Как промывать нос водой: Как правильно промывать нос детям в домашних условиях

Содержание

Солевые орошения при хроническом риносинусите

Вопрос обзора

Мы рассмотрели доказательства о пользе и вреде назального солевого орошения у пациентов с хроническим риносинуситом.

Актуальность

Хронический риносинусит — это распространенное состояние, которое характеризуется воспалением слизистой носа и околоносовых пазух (группа наполненных воздухом пространств позади носа, глаз и щек). Пациенты с хроническим риносинуситом испытывают по крайней мере, два или более из следующих симптомов по меньшей мере в течение 12 недель: заложенность носа, выделения из их носа или насморк, боль или чувство давления в области лица и/или пониженное обоняние (гипосмия). У некоторых людей также бывают полипы в носу, представляющие собой похожие на виноград набухания нормальной слизистой оболочки внутри носовых ходов и носовых пазух.

Назальная ирригация (также известная, как назальный душ, ополаскивание или промывание) является процедурой, при котором полость носа промывают изотоническим или гипертоническим солевыми (соленой водой) растворами. Пациент проводит инстиляцию (введение) солевого (физиологического) раствора в одну ноздрю и позволяет ему вытекать из другой ноздри, промывая тем самым носовую полость. Солевое назальное орошение может быть выполнено при низком положительном давлении из пульверизатора, насоса или шприца-бутылки, с помощью небулайзера или при гравитационном давлении с использованием сосуда со специальным носиком (‘neti pot’). Эта терапия доступна без рецепта, и используется как отдельное, так и дополнительное лечение многими пациентами с хроническим риносинуситом.

Характеристика исследований

В этот обзор мы включили два рандомизированных контролируемых клинических испытания с участием в общей сложности 116 взрослых. В одном сравнивали орошения гипертоническим раствором большого объема (150 мл) с обычным лечением в течение шести месяцев. В другом сравнивали солевой раствор, распыляемый небулайзером в объеме 5 мл, используемый два раза в день, с интраназальными кортикостероидами. Лечение участников продолжалось в течение трех месяцев, оценку эффекта проводили по завершении лечения и спустя три месяца. Оба эти исследования имели существенные ограничения в методологии, и мы посчитали, что они имеют высокий риск смещения.

Основные результаты и качество доказательств

Гипертонический солевой раствор в большом объеме (в носовую полость) в сравнении с обычным лечением

В небольшом испытании (76 участников) по нашему основному исходу «качество жизни, связанное со здоровьем по конкретному заболеванию» результаты были представлены с помощью шкалы от 0 до 100 баллов. По окончании трех месяцев лечения, пациентам в группе солевого орошения было лучше, чем в группе плацебо, а через шесть месяцев эффект от лечения был ещё `больший. Мы оценили качество доказательств по трем месяцам наблюдения как низкое, и как очень низкое — по шести месяцам.

Также сообщалось о тяжести заболевания по оценкам пациентов, но проводившие испытание не указали диапазон или счет баллов, которые они использовали, что сделало невозможным для нас определить значение представленных данных.

Данные о побочных эффектах не были собраны в контрольной группе, но 23% участников в группе солевого орошения испытывали побочные эффекты, включая кровотечение из носа (носовое кровотечение).

В этом исследовании также измеряли качество жизни, связанное с общим состоянием здоровья. Не было обнаружено различий после трех месяцев лечения, но через шесть месяцев была небольшая разница (хотя результат является неопределенным). Мы оценили качество доказательств как низкое.

Солевой раствор, распыленный небулайзером, в малом объёме (5 мл), в сравнении с интраназальными кортикостероидами

Одно небольшое исследование сравнило 20 пациентов в каждой из двух групп. Результаты по нашему основному исходу «качество жизни, связанное со здоровьем по конкретному заболеванию» не были представлены. В конце лечения (через три месяца) наблюдалось улучшение в симптоматике.

Выводы

Эти два исследования были очень разные с точки зрения включенных групп населения, вмешательств и сравнений, и поэтому трудно сделать выводы для практики. Данные свидетельствуют о том, что нет пользы от солевого раствора, распыленного в небольшом объеме небулайзером (5 мл), по сравнению с интраназальными кортикостероидами, но может быть некоторая польза от орошения солевым раствором в большом объеме (150 мл) по сравнению с плацебо, хотя качество доказательств была низким в отношении длительности лечения в ​​течение трех месяцев и очень низким — в ​​течение шести месяцев.

Риностоп Аква с морской водой: инструкция по применению

Торговое название: Риностоп® Аква

Описание: прозрачная бесцветная жидкость

Форма выпуска: спрей назальный

Спреи, содержащие морскую воду с изотонической концентрацией соли

  1. Риностоп® Аква Беби 125 мл
  2. Риностоп® Аква Софт 50 мл
  3. Риностоп® Аква Софт 125 мл
  4. Риностоп® Аква Норм 125 мл

Спреи, содержащие морскую воду с гипертонической концентрацией соли

  1. Риностоп® Аква Форте 50 мл
  2. Риностоп® Аква Форте 125 мл

Все формы выпускаются в алюминиевых баллонах под давлением с внутренним антисептическим покрытием.

Состав: Натуральная морская вода.
Изотоническая концентрация соли: содержание NaCl 9 г/л.
Гипертоническая концентрация соли: содержание 22 г/л.
В Риностоп® Аква сохранены макро- и микроэлементы морской воды: K, Mg, Na, Ca, Cl.
Риностоп® Аква не содержит консервантов.

Свойства

  1. Тщательно промывает все отделы полости носа и носоглотки, активно очищая их от бактерий, вирусов, аллергенов, корок, слизи, частиц пыли.
  2. Оказывает противовоспалительное и увлажняющее действие, снимает раздражение.
  3. Уменьшает отек слизистой оболочки полости носа и носоглотки, способствует восстановлению носового дыхания.
  4. Ускоряет процессы регенерации слизистой оболочки полости носа и носоглотки, снижает риск развития осложнений после операций в полости носа и околоносовых пазух.
  5. Стимулирует защитную функцию реснитчатого эпителия, способствует поддержанию нормального физиологического состояния слизистой оболочки полости носа и носоглотки.
  6. Повышает терапевтическую эффективность лекарственных средств, наносимых на слизистую оболочку полости носа (сосудосуживающие, антибиотики, противоаллергические и др.), уменьшает их потребление и побочные эффекты.
  7. Повышает местный иммунитет.

Показания к применению

Профилактика и комплексное лечение острых и хронических воспалительных заболеваний полости носа, околоносовых пазух и носоглотки (инфекционных, аллергических, атрофических):

  1. острые и хронические риниты (насморк)
  2. острые и хронические синуситы (в т.ч. гайморит)
  3. острые и хронические аденоидиты
  4. аллергические и вазомоторные риниты
  5. субатрофические риниты (сухость слизистой оболочки)

Комплексное лечение острых респираторных заболеваний, в том числе ОРВИ и гриппа.
Ежедневная гигиена полости носа и носоглотки (в т. ч. в условиях неблагоприятной экологической обстановки).
Профилактика острых респираторных заболеваний, в том числе ОРВИ и гриппа в период эпидемий.
Состояние после хирургических вмешательств в полости носа и околоносовых пазух.
Подготовка слизистой носа к применению лекарственных средств.
Особые указания: Беременность и кормление грудью не являются противопоказаниями.
Побочные действия: не выявлены.
Лекарственное взаимодействие: не отмечалось.
Условия хранения: при комнатной температуре в недоступном для детей месте.

Предупреждение

Баллон под давлением: защищать от воздействия прямых солнечных лучей и от температуры выше 50°С. Не прокалывать и не сжигать, даже после использования.
Срок годности: 3 года. Использовать до даты, указанной на упаковке.
Условия отпуска из аптек: без рецепта.

Производитель

Ляборатуар де ля Мер, Авеню дю Женераль Паттон, ЗАК де ля Мадлен 35400 Сен-Мало, Франция.

Наименование организации, принимающей претензии/произведено по заказу «ОАО ОТИСИФАРМ»

Адрес: 123317, г. Москва, ул. Тестовская, д.10 Тел. +7(495) 221-18-00
факс +7(495) 221-18-02 www.otcpharm.ru


Наименование

Объем

Возраст

Способ распыления

Применение

Риностоп® Аква беби

125 мл

С первых дней жизни

мягкий душ (специальная детская насадка)

Средство для орошения и очищения полости носа у детей с рождения. Облегчает носовое дыхание малыша, увлажняет слизистую оболочку при недостаточной влажности воздуха.

Насадка снабжена специальным ограничительным кольцом, что исключает травмирование слизистой носа ребенка при использовании.

Риностоп® Аква софт

125 мл

Для детей старше
6 месяцев и взрослых

душ

Средство для орошения и очищения полости носа, в том числе при аллергическом насморке или сухости в носу. Рекомендуется для орошения раздраженной, особо чувствительной и/или травмированной слизистой полости носа, в том числе при аллергии, а также сухости слизистой оболочки.

50 мл – удобная карманная форма для использования в общественных местах (детские сады, школы, транспорт, кинотеатры, офисы).

50 мл

Риностоп® Аква норм

125 мл

Для детей старше 3 лет и взрослых

струя

Средство для интенсивного промывания полости носа, в том числе на фоне простудных заболеваний. Рекомендуется для интенсивного промывания полости носа и носоглотки при насморке любой этиологии.

Риностоп® Аква форте

125 мл

Для детей старше
6 месяцев и взрослых

душ

Средство для орошения полости носа при сильной заложенности носа. Уменьшает отек слизистой оболочки благодаря осмотическому действию гипертонического раствора соли. Применяется для лечения острых и хронических воспалительных заболеваний полости носа, околоносовых пазух и носоглотки; подготовки слизистой носа к применению лекарственных средств.

50 мл – удобная карманная форма для использования в общественных местах (детские сады, школы, транспорт, кинотеатры, офисы).

50 мл

Кратность введения

  • Комплексное лечение – 4-6 раз в день.
  • Профилактика и ежедневная гигиена – 2 раза в день.

Рекомендации по применению

Детям до 2 лет введение раствора производится в положении лежа на боку:

  • Ввести наконечник насадки распылителя в носовой ход, находящийся сверху, нажать на распылитель и вводить раствор в течение нескольких секунд.
  • Повернуть ребенка на другой бок и провести процедуру с другим носовым ходом.
  • Очистить полость носа аспиратором (детям до 2 лет сморкаться не рекомендуется из-за риска развития отита).
  • При необходимости повторить процедуру.
  • Промыть назальный наконечник горячей водой после использования.

Для детей старше 2 лет и взрослых:

  • Наклонить голову набок.
  • Ввести наконечник насадки распылителя в носовой ход, находящийся сверху, нажать на распылитель и вводить раствор в течение нескольких секунд.
  • Наклонить голову в противоположную сторону и провести процедуру с другим носовым ходом.
  • Высморкаться, используя правильную технику: слегка приоткрыв рот, по очереди зажимая одну ноздрю, с небольшим усилием продувать другую.
  • При необходимости повторить процедуру.
  • Промыть назальный наконечник горячей водой после использования.

Министерство здравоохранения

Что такое коронавирусы?
Коронавирусы — это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в лёгкой форме, не вызывая тяжёлой симптоматики. Однако, бывают и тяжёлые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers) и тяжёлый острый респираторный синдром (Sars).

Каковы симптомы заболевания, вызванного новым коронавирусом?
Чувство усталости
Затруднённое дыхание
Высокая температура
Кашель и / или боль в горле
Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.
Если у вас есть аналогичные симптомы, подумайте о следующем:
Вы посещали в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?
Вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?
Если ответ на эти вопросы положителен — к симптомам следует отнестись максимально внимательно.

Как передаётся коронавирус?
Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, он может распространяться, когда кто-то касается любой загрязнённой поверхности, например дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.
Изначально, вспышка произошла от животных, предположительно, источником стал рынок морепродуктов в Ухани, где шла активная торговля не только рыбой, но и такими животными, как сурки, змеи и летучие мыши.


Как защитить себя от заражения коронавирусом?
Самое важное, что можно сделать, чтобы защитить себя, — это поддерживать чистоту рук и поверхностей.
Держите руки в чистоте, часто мойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство.
Также старайтесь не касаться рта, носа или глаз немытыми руками (обычно такие прикосновения неосознанно свершаются нами в среднем 15 раз в час).
Носите с собой дезинфицирующее средство для рук, чтобы в любой обстановке вы могли очистить руки.
Всегда мойте руки перед едой.
Будьте особенно осторожны, когда находитесь в людных местах, аэропортах и других системах общественного транспорта. Максимально сократите прикосновения к находящимся в таких местах поверхностям и предметам, и не касайтесь лица.
Носите с собой одноразовые салфетки и всегда прикрывайте нос и рот, когда вы кашляете или чихаете, и обязательно утилизируйте их после использования.
Не ешьте еду (орешки, чипсы, печенье и другие снеки) из общих упаковок или посуды, если другие люди погружали в них свои пальцы.
Избегайте приветственных рукопожатий и поцелуев в щеку, пока эпидемиологическая ситуация не стабилизируется.
На работе регулярно очищайте поверхности и устройства, к которым вы прикасаетесь (клавиатура компьютера, панели оргтехники общего использования, экран смартфона, пульты, дверные ручки и поручни).

Как правильно носить медицинскую маску?
1. Аккуратно закройте нос и рот маской и закрепите её, чтобы уменьшить зазор между лицом и маской.
2. Не прикасайтесь к маске во время использования. После прикосновения к использованной маске, например, чтобы снять её, вымойте руки.
3. После того, как маска станет влажной или загрязнённой, наденьте новую чистую и сухую маску.
4. Не используйте повторно одноразовые маски. Их следует выбрасывать после каждого использования и утилизировать сразу после снятия.


Что можно сделать дома?
Расскажите детям о профилактике коронавируса. 
Объясните детям, как распространяются микробы, и почему важна хорошая гигиена рук и лица.
Убедитесь, что у каждого в семье есть своё полотенце, напомните, что нельзя делиться зубными щётками и другими предметами личной гигиены.
Часто проветривайте помещение.


Можно ли вылечить новый коронавирус?
Да, разумеется. Однако не существует специфического противовирусного препарата от нового коронавируса — так же, как нет специфического лечения от большинства других респираторных вирусов, вызывающих простудные заболевания.
Вирусную пневмонию, основное и самое опасное осложнение коронавирусной инфекции, нельзя лечить антибиотиками. В случае развития пневмонии — лечение направлено на поддержание функции лёгких.


Кто в группе риска?

Люди всех возрастов рискуют заразиться вирусом. В заявлении комиссии по здравоохранению Ухани говорится, что возраст 60 самых последних случаев составляет от 15 до 88 лет.
Однако, как и в случае большинства других вирусных респираторных заболеваний, дети и люди старше 65 лет, люди с ослабленной иммунной системой — в зоне риска тяжёлого течения заболевания.


Есть ли вакцина для нового коронавируса?
В настоящее время такой вакцины нет, однако, в ряде стран, в том числе в России в научных организациях Роспотребнадзора уже начаты её разработки.


В чем разница между коронавирусом и вирусом гриппа?
Коронавирус и вирус гриппа могут иметь сходные симптомы, но генетически они абсолютно разные.
Вирусы гриппа размножаются очень быстро — симптомы проявляются через два-три дня после заражения, а коронавирусу требуется для этого до 14 дней.

Как определить у себя наличие коронавируса?

Своевременная диагностика является одним из важнейших мероприятий при возникновении угрозы появления и распространения нового коронавируса на территории России. Научными организациями Роспотребнадзора менее чем за 7 дней с момента появления информации о структуре генов нового коронавируса разработаны два варианта диагностических наборов для определения присутствия вируса в организме человека. Наборы основаны на молекулярно-генетическом методе исследования, так называемой полимеразной цепной реакции (ПЦР). Использование этого метода дает тест-системам значительные преимущества. Первое это высокая чувствительность – с использованием разработанных тест-систем возможно обнаруживать единичные копии вирусов. Второе — для диагностирования заболевания нет необходимости отбирать кровь, достаточно отобрать ватным тампоном образец из носоглотки. Третье — результат анализа можно получить уже через 2-4 часа. Диагностические лаборатории Роспотребнадзора по всей России обладают необходимым оборудованием и специалистами для использования разработанных средств диагностики.

 

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.


ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;
— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Вызовите врача.
Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.
Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
Часто мойте руки с мылом.
Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
Ухаживать за больным должен только один член семьи. 

Передача вирусного возбудителя COVID‑19 происходит в районах с жарким влажным климатом.

По имеющимся в настоящее время данным, передача вирусного возбудителя COVID‑19 может происходить в любых районах, включая районы с жарким влажным климатом. Если вы проживаете или направляетесь в район, в котором зарегистрированы случаи COVID‑19, принимайте меры защиты вне зависимости от климатических условий. Регулярное мытье рук является лучшим способом индивидуальной защиты от COVID‑19. Эта мера позволяет устранить возможное вирусное загрязнение рук и избежать заражения в случае, если вы прикоснетесь к глазам, рту или носу.

Пребывание на улице в холодную и снежную погоду не поможет уничтожить новый коронавирус (2019-nCoV)

Температура тела здорового человека держится в пределах от 36,5° до 37° независимо от температуры окружающей среды или погоды. Поэтому нет никаких оснований полагать, что пребывание на улице в холодную погоду помогает бороться с новой коронавирусной инфекцией или другими болезнями. Самым эффективным способом профилактики новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV) является регулярная обработка рук спиртосодержащим антисептиком или их мытье водой с мылом.

Горячая ванна не поможет против новой коронавирусной инфекции

Прием горячей ванны не спасет от заражения COVID-19. Нормальная температура тела держится в пределах от 36,5°C до 37°C независимо от температуры воды в ванне или душе. Напротив, принятие слишком горячей ванны может нанести вред и вызвать ожоги. Лучший способ защититься от COVID-19 – частое мытье рук. Это позволит уничтожить вирусы, которые могут находиться на коже, и избежать заражения в случае прикосновения к глазам, рту или носу.

Новый коронавирус не передается через укусы комаров

Новый коронавирус – респираторный вирус, главным образом передающийся воздушно-капельным путем, т.е. в результате вдыхания капель, выделяемых из дыхательных путей больного, например при кашле или чихании, а также капель слюны или выделений из носа. На данный момент информация о возможности передачи вируса 2019-nCoV через укусы комаров отсутствует. Чтобы защититься от инфекции, необходимо держаться на расстоянии от людей, у которых наблюдается кашель или повышенная температура, а также соблюдать правила гигиены рук и респираторной гигиены.

Правда ли, что электросушители для рук позволяют уничтожить вирус 2019-nCoV?

Нет. Электросушители для рук не убивают вирус 2019-nCoV. Для профилактики новой коронавирусной инфекции необходимо регулярно обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком или мыть их водой с мылом. Вымытые руки следует тщательно высушить бумажными полотенцами или электросушителем.

Правда ли, что ультрафиолетовая лампа для дезинфекции (УФ-лампа) позволяет уничтожить новый коронавирус (nCoV)?

УФ-лампы не следует использовать для стерилизации рук или других участков кожного покрова, поскольку ультрафиолетовое излучение может вызвать эритему (раздражение) кожи.

Рекомендуется ознакомиться с перечнем всех профилактических мер, позволяющих защититься от нового коронавируса.

Правда ли, что обработка поверхности всего тела этанолом или хлорной известью позволяет уничтожить новый коронавирус (nCoV)?

Нет. Обработка всего тела спиртом или хлорной известью не уничтожит вирусы, которые уже проникли в организм. Распыление таких веществ может нанести вред одежде и слизистым оболочкам (т.е. глазам, ротовой полости). Следует помнить, что как спирт, так и хлорная известь, могут быть эффективными средствами дезинфекции поверхностей, но использовать их необходимо в соответствующих случаях и с соблюдением правил.

Для защиты от новой коронавирусной инфекции существует целый ряд профилактических мер. Для начала необходимо регулярно обрабатывать руки спиртосодержащим антисептиком или мыть их водой с мылом.

Может ли регулярное промывание носа солевым раствором защитить от заражения новым коронавирусом?

Нет. Научных данных о том, что регулярное промывание носа солевым раствором позволяет защитить от новой коронавирусной инфекции, нет.

По некоторым данным, регулярное промывание носа солевым раствором может ускорить выздоровление при обычной простуде. Однако доказательства эффективности регулярного промывания носа как средства профилактики респираторных инфекций отсутствуют.

Защищает ли чеснок от заражения новым коронавирусом?

Чеснок – полезный для здоровья продукт, обладающий определенными противомикробными свойствами. Тем не менее, в ходе текущей вспышки не было получено никаких подтверждений эффективности употребления чеснока как средства профилактики заражения новым коронавирусом.

Правда ли, что новым коронавирусом могут заразиться только пожилые люди, или молодежь тоже восприимчива к этой инфекции?

Заразиться новым коронавирусом (2019-‎nCoV) могут представители всех возрастных категорий. Как представляется, пожилые люди и люди, больные определенными заболеваниями (например, астмой, диабетом, болезнью сердца), подвержены повышенному риску развития тяжелых форм коронавирусной инфекции.

ВОЗ рекомендует лицам любого возраста принимать меры по защите от заражения, например посредством соблюдения гигиены рук и кашлевой гигиены.

Являются ли антибиотики эффективным средством профилактики и лечения новой коронавирусной инфекции?

Нет, антибиотики против вирусов не действуют. Они позволяют лечить только бактериальные инфекции.
Новый коронавирус (2019-nCoV) – это вирус, и, следовательно, антибиотики не следует использовать для профилактики и лечения коронавирусной инфекции.

Тем не менее, пациентам, госпитализированным с инфекцией 2019-nCoV, могут назначаться антибиотики для лечения сопутствующих бактериальных инфекций.

Существуют ли лекарственные средства, предназначенные для профилактики или лечения новой коронавирусной инфекции?

На данный момент рекомендованных лекарственных средств, предназначенных для профилактики или лечения инфекции, вызванной новым коронавирусом (2019-nCoV) нет.

Тем не менее, инфицированным пациентам должна быть оказана необходимая медицинская помощь для облегчения и снятия симптомов, а лицам с тяжелыми формами заболевания должна обеспечиваться надлежащая поддерживающая терапия. В настоящее время идет работа по созданию специфических лекарственных средств против нового коронавируса, и им предстоит пройти клинические испытания. ВОЗ совместно с рядом партнеров оказывает помощь в целях ускорения работы по созданию новых лекарственных средств.

Проведение противоэпидемических мероприятий продолжается, ситуация находится на строгом контроле Роспотребнадзора.

(При создании пресс-релиза использованы материалы с официального сайта Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека)

7 шагов по профилактике новой коронавирусной инфекции

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

• высокая температура тела

• головная боль

• слабость

• кашель

• затрудненное дыхание

• боли в мышцах

• тошнота

• рвота

• диарея

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции.

1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.

5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.

6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка)

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:

1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.

Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.

4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.

5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.

 

Уход за новорожденным — БУЗ РА «Перинатальный центр»

13

Как чистить нос?

Не стоит использовать для чистки носа ребенка спички или другие палочки, на которые накручивают вату, вата может остаться в носовых проходах, а спичка повредить нежную слизистую ткань.

Нос очищают ватным плотно скрученным жгутом, поворачивая его в носовых ходах вокруг оси. Если корки в носу сухие, предварительно можно закапать в обе ноздри по капле теплого вазелинового или подсолнечного масла, а затем почистить нос.

Также для размягчения, разжижения загрязнений в носу и облегчению их удаления, и для увлажнения слизистой оболочки, рекомендуется использовать детские назальные капли.

Как промывать глаза?

Каждое мытье лица новорожденного ребенка должно начинаться с промывания глаз.

Для промывания глаз используют ватный тампон, смоченный в кипяченой теплой воде. Глаза промываются по очереди, от наружного угла глаза к переносице, причем лицо ребенка должно быть повернуто в сторону протираемого глаза. Для каждого глаза необходимо использовать отдельный тампон.

Как чистить уши?

Чистить уши новорожденному ребенку следует очень осторожно. Необходимо протирать влажной ваткой только ушную раковину и заушную область. Чистить слуховые проходы новорожденным не рекомендуется.

Как обрабатывать пупок?

После появления на свет новорожденного, пуповину обрезают и на ее остаток накладывают скобу. Через некоторое время остаток пуповины под скобой высыхает (мумифицируется) и отпадает, оставляя пупочную ранку.

Периодически из ранки могут появляться небольшие кровянистые или серозные выделения. Это не опасно, приложите на пару минут ватный тампон, смоченный 3% раствором перекиси водорода, а затем закапайте ранку зеленкой.

Важно! Не смазывайте обильно зеленкой кожу вокруг пупка, чтобы вы смогли вовремя заметить малейшие изменения на ней. Если вокруг пупочной ранки появились покраснение, густоватые и обильные выделения, срочно обратитесь к врачу.

Не накладывайте на пупочную ранку пластырь, старайтесь обеспечивать к ней свободный доступ воздуха (используйте одежду из натуральных материалов), тогда будет легче сохранять пупок в сухом состоянии. Существуют одноразовые подгузники со специальным вырезом под пупок — края подгузника не будут касаться пупочной ранки во избежание натирания, а верхний слой закрывает вырез и предохраняет это место от влаги и инфекций.

Каким должен быть детский матрас и нужна ли ребенку подушка?

Детский матрас обязательно должен быть плотным (жестким) и ровным, а подушка новорожденному вообще не нужна. Не думайте, что малышу жестко, неудобно, — наоборот! Мягкие перинки, пуховые подушки ему не на пользу, а во вред: и потеет больше, и позвоночник на мягком искривляется.

Как подмывать девочку?

Девочку подмывают, направляя струю теплой воды от гениталий к заднему проходу (направление «спереди назад»). Несоблюдение этого простого правила может спровоцировать возникновение воспалительного процесса.

Положите девочку спинкой себе на предплечье одной руки и прижмите ее правым боком к себе, голова ребенка будет находиться на вашем локтевом сгибе, кистью придерживайте ребенка за бедро, а другой рукой подмывайте. Половые губы следует мыть снаружи и нежелательно часто протирать их внутри. Подмывать девочку необходимо ежедневно обычной водой (при желании, можно кипяченой) без частого использования мыла и прочих моющих средств. Чрезмерное подмывание, да ещё и с мылом, способствует раздражению и подсушиванию кожи.

С гигиеническими влажными салфетками, как и с подмыванием, тоже следует знать меру. Салфетки не следует постоянно использовать в течение дня, а только при необходимости.

Как подмывать мальчика?

Подмывать мальчика можно направляя струю теплой воды от гениталий к заднему проходу и наоборот. Проще всего, это положить мальчика животом себе на руку, направить струю теплой воды ему на попу и подмыть.

Другим, крайне спорным, является вопрос необходимости оттягивания крайней плоти. Здесь мнения докторов расходятся. Мы считаем ненужным принудительное оттягивание крайней плоти. Если мальчик регулярно купается и каких либо проблем с половым членом нет – не надо трогать!

Если вдруг появились проблемы, или ребенка что-то стало беспокоить, надо сразу обратится к врачу. Беспокоит — это когда ребенок плачет, и наблюдается покраснение и опухание полового члена. Когда же ребенок просто трогает ручкой («теребит») свои половые органы это не беспокойство – это нормальный интерес, процесс познания своего тела.

Прогулки с новорожденным ребенком

Большое значение для здоровья вашего ребенка и вас самих имеют ежедневные прогулки на свежем воздухе. Причем делать это нужно в любую пору года и при любой погоде. Во время дождя и непогоды коляску с ребенком поставьте под навес крыльца или лоджию.

Свежий воздух повышает аппетит ребенка, способствует усвоению пищи, улучшает кровообращение, а воздействие солнечных лучей предотвращает развитие рахита. Также, длительное пребывание ребенка на свежем воздухе закаляет ребенка, повышает сопротивляемость организма к простудным заболеваниям, благотворно влияет на развитие нервной системы. У матери, ежедневно гуляющей с малышом, улучшается лактация и снимается усталость.

Если ваш ребенок здоров, то в теплое время года можете начинать прогулки на первой неделе после родов. Первые прогулки должны быть непродолжительные — 15-20 минут. А затем постепенно увеличивайте время прогулки до 3 часов. Несмотря на свою занятость, старайтесь выносить ребенка на свежий воздух 2-3 раза в день.

В холодное время года выносите ребенка на прогулку на второй неделе жизни. Допустимая температура для прогулок зимой — минус 10°C. Первая прогулка в зимнее время должна быть не более 10 минут, максимальная продолжительность прогулки зимой — 1,5-2 часа. Одевайте ребенка для прогулки так, чтобы ему было тепло, но не жарко.

Больных и слабых новорожденных выносите на прогулку после 3 или 4 недель. Для каждого ребенка это время индивидуально, поэтому ваш детский врач должен назначить время и продолжительность первой и последующих прогулок.

Недоношенному ребенку прогулки так же полезны, как и доношенному. Но выносить недоношенных детей весом 2 кг и менее на воздух в течение первых месяцев жизни следует с большой осторожностью и только в летний период, постепенно удлиняя время прогулок с 15-20 минут до 3-4 часов. Ни в коем случае нельзя держать ребенка на солнце!

Зимой детей выносят на воздух лишь по достижении ими 3000 — 3500 г веса сперва на 10-15 минут, а затем, постепенно удлиняя прогулку, до 45 минут по 2-3 раза в день. Ребенок должен быть тепло одет, особенно в холодное время года.

Во время пребывания на воздухе необходимо следить за его поведением и настроением. Если малыш доставляет беспокойство, плачет, если его личико побледнело или посинело, прогулку надо немедленно прервать.

Если вы выходите на улицу в холодное время года, не забудьте перед прогулкой покормить ребенка, так он лучше будет переносить холод, и сытый, быстрее уснет.

Большинство маленьких детей лучше спят на свежем воздухе. Дневной сон грудничка можно организовать на улице, в коляске.

Купание новорожденного ребенка

Самым удобным купанием является вечернее купание. Выкупав ребенка вечером, вы обеспечиваете ему крепкий сон, а себе ночной отдых.

Какой температуры должна быть вода для купания ребенка?

Раньше температуру воды в ванночке пробовали рукой или локтем. Но этот способ ненадежен, и поэтому для определения температуры воды лучше всего пользоваться банным термометром, который покажет вам совершенно точную температуру. В первые недели после родов используйте для купания ребенка воду, которая лишь немного холоднее температуры тела, т.е. имеет около 36°C.

Постепенно, начинайте снижать температуру воды и на шестой неделе используйте воду, имеющую температуру приблизительно 32°C. Температура воздуха в помещении во время купания ребенка должна достигать 20-22°C. Более высокая температура не нужна и может лишь изнежить ребенка.

Особое внимание уделите промежуткам между пальцев ног, складкам и заживающему пупку.

Купание недоношенного ребенка

Температура воздуха в комнате во время купания должна быть не ниже 25°C. В остальном купание недоношенного ребенка производится так же, как и доношенного, но с тем различием, что дополнительно прогревают всю одежду, в которую его завертывают после купания. 

Неаллергический ринит (насморк)

Ринит относится к воспалительным заболеваниям носовой полости.

Этот воспалительный процесс может вызывать различные неприятные симптомы, в том числе, чихание, зуд, заложенность носа, насморк и стекание слизи по задней стенке глотки (ощущение, что слизь стекает из носовых пазух в заднюю часть глотки и проглатывается). Почти каждый человек когда-либо в жизни болел ринитом. Кратковременные острые эпизоды ринита обычно вызваны вирусными инфекциями дыхательных путей (например, ОРВИ). Хронический ринит обычно вызывается не только аллергией (аллергический ринит), но также он может возникать в результате чрезмерного употребления определенных лекарств, при некоторых заболеваниях, а также без очевидных причин. 1. Что представляет собой неаллергический ринит? «Неаллергический ринит» — это медицинский термин, используемый для описания следующих симптомов, когда они возникают без воздействия очевидного аллергического фактора и длятся в течение нескольких недель или месяцев на протяжении как минимум одного года: • Чихание. • выделения из носа. • заложенность носа. • Стекание слизи по задней стенке глотки. Симптомы могут возникать в любое время года, однако усугубляться они могут при определенных погодных условиях (например, при смене сезонов). Заболевание обычно развивается во взрослом возрасте. 2. Провоцирующие факторы неаллергического ринита Точная причина развития неаллергического ринита неизвестна. Однако провоцировать симптомы могут многие факторы. К ним относятся такие раздражители дыхательных путей, такие как табачный дым, автомобильные выхлопные газы, резкие запахи и духи, а также погодные условия (например, наступление холодного погодного фронта). На людей с неаллергическим ринитом пыльца или шерсть животных (которые представляют собой обычные провоцирующие факторы для аллергического ринита) влияния не оказывают, если только помимо неаллергического ринита у них также не присутствует и аллергический. Около половины всех пациентов с длительно текущими назальными симптомами страдают как аллергическим, так и неаллергическим ринитом. 3. Лечение неаллергического ринита Лечение неаллергического ринита включает в себя избегание контактов с провоцирующими факторами, избегание приема провоцирующих лекарств, а также полоскание или орошение носа. Избегание контакта с провоцирующими факторами — Воздействие табачного дыма можно уменьшить, если члены семьи бросят курить или будут курить только вне дома. Также важно избегать воздействия дыма на рабочем месте. Воздействие загрязнителей и раздражающих факторов можно уменьшить, избегая использования дровяных печей и каминов; правильная вентиляция помещений, где находятся обогреватели; и избегать использования чистящих средств и бытовых спреев с резким запахом, которые провоцируют возникновение симптомов. Воздействие резких запахов и духов может быть более сложным. Людям, которые подвержены раздражающему действию этих факторов, следует по возможности избегать их использования и, возможно, потребуется попросить окружающих, семью или друзей помочь в этом. В некоторых организациях действуют правила, запрещающие использовать на рабочем месте духи с резким запахом. Рисунок 1 Действие провоцирующих раздражающих факторов Промывание носа и орошение — Обычное промывание носа солевым (физиологическим) раствором один или несколько раз в день принесет пользу многим пациентам с неаллергическим ринитом, а также с другими видами ринита. Орошение носа особенно полезно при стекании слизи по задней стенке глотки. Промывание носа важно выполнять перед тем, как использовать назальный спрей или капли, чтобы лекарство наносилось на чистую слизистую оболочку. Рисунок 2 Очистка полости носа с помощью орошения Нос можно промывать небольшим количеством физиологического раствора, а также с помощью назальных спреев с солевым раствором или гипертоническим раствором, которые продаются без рецепта. Этот метод называется орошение носа или промывание носа. Спреи для носа просты в использовании, но они не так тщательно промывают носовые ходы, как орошение носа. Однако орошение носа — это менее удобная процедура и она требует больше времени. Рисунок 3 Спреи для промывания носа (примеры) Для промывания носа можно использовать различные устройства, в том числе шприцы, устройства для орошения носа и спреи во флаконах. ЛОР-врач сможет порекомендовать наиболее подходящее вам устройство для промывания носа. Такие устройства можно купить в аптеке без рецепта. Рисунок 4 Устройства для орошения носа Процедура промывания носа (орошение) Чтобы приготовить физиологический раствор самостоятельно, выполните следующие действия:  Используйте емкость 1 литр (перед этим ее необходимо тщательно очистить).  Наполните емкость дистиллированной водой (ее можно купить в магазине) , или просто кипяченой и охлажденной водой. Не используйте обычную водопроводную воду, она может содержать микробы.  Добавьте от 1 до 1½ чайных ложек пищевой соли. Выбирайте соль, не содержащую дополнительных добавок, например, антислеживающих агентов. Они могут раздражать слизистую носа.  Добавьте 1 чайную ложку пищевой соды.  Перемешайте раствор и храните при комнатной температуре. Замените раствор на новый через неделю. Промывание носа приготовленным раствором:  Используйте ирригатор, например, Waterpik с орошающим наконечником, большой медицинский шприц (20 мл), эластичную пластиковую бутылочку, стенки которой можно сжимать или другое устройство для промывания носа. Производите стерилизацию или замену устройства и наконечников каждые 2–3 недели.  Перелейте раствор, который вы собираетесь использовать, в чистую емкость. Его можно разогреть в микроволновке, но перед использованием убедитесь в том, что он не горячий и не обожжет слизистую носа.  Наклонитесь над раковиной и влейте раствор в одну из ноздрей. Направляйте струю в сторону затылка (а не вверх). Раствор должен вытечь через противоположную ноздрю. Повторите процедуру с другой стороны.  В первые несколько раз некоторые люди замечают легкое жжение. Обычно со временем оно проходит. Промывание носа физиологическим раствором (соленой водой) может помочь при стекании слизи из носовых пазух вниз по задней стенке глотки и при других назальных симптомах, вызванных ОРЗ и аллергией. Промывание очищает нос и увлажняет носовые пазухи. Помимо кратковременного облегчения симптомов, в исследованиях было показано, что орошение носа может действительно помочь улучшить симптомы в том числе и в долгосрочной перспективе. Лекарства, ухудшающие симптомы — Некоторые лекарства могут провоцировать или усугублять назальные симптомы (особенно заложенность носа). К ним относятся противозачаточные таблетки, некоторые лекарства от высокого кровяного давления (например, альфа-адреноблокаторы и бета-адреноблокаторы), антидепрессанты, лекарства для лечения эректильной дисфункции и некоторые лекарства от увеличения простаты. Если симптомы ринита беспокоят вас и при этом вы используете одно из этих лекарств, уточните у врача, может ли лекарство усугубить состояние. Некоторые пациенты с неаллергическим ринитом пользуются безрецептурными спреям для носа, содержащими сосудосуживающие средства (например, оксиметазолин или фенилэфрин). Несмотря на то, что эти спреи могут быстро снять заложенность носа при периодическом использовании, то при регулярном использовании их эффект ослабляется. Со временем многие пациенты становятся невосприимчивы к их воздействию. В этом случае, такие спреи фактически ухудшают заложенность носа, вызывая отек слизистой, если спрей отменить. В таких случаях отменить спрей может быть трудно, и для этого может потребоваться помощь врача. Рисунок 5 Сосудосуживающие капли и спреи Лекарства, которые могут облегчить симптомы — Ежедневное использование назальных глюкокортикоидов и / или антигистаминных назальных спреев может помочь людям с неаллергическим ринитом. Эти препараты можно использовать по отдельности или в комбинации. Назальные антигистаминные препараты — — Назальный спрей с антигистаминными препаратами, отпускаемыми по рецепту, например, азеластин, может облегчить стекание слизи по задней стенке, заложенность носа и чихание. Эти спреи начинают действовать через несколько минут после использования. Однако они наиболее эффективны при регулярном использовании. Наиболее частым побочным эффектом назальных антигистаминных средств является неприятный привкус во рту сразу после использования. Этот эффект можно минимизировать, если при распылении препарата держать голову наклоненной вперед, чтобы лекарство не стекало в горло. Назальные глюкокортикоидные препараты — Было показано, что назальные глюкокортикоидные препараты эффективны при симптомах неаллергического ринита. Некоторое облегчение симптомов может произойти в первый день лечения, хотя максимальный эффект может быть незаметен в течение нескольких дней или недель. По этой причине эти средства наиболее эффективны при регулярном использовании. Иногда при легких симптомах можно использовать более низкие дозы. Назальный ипратропиум — Насморк с обильными водянистыми выделениями из носа (ринорея) можно лечить с помощью назального спрея ипратропиум. Ипратропиум — лучшее средство при лечении вкусового ринита. Продается этот препарат только по рецепту. Комбинированные назальные антигистаминные и глюкокортикоидные препараты для введения в нос. Как пользоваться назальным спреем — Назальные спреи оказываются наиболее эффективными, когда их применяют правильно и лекарство остается в носу, а не стекает по задней стенке глотки и не проглатывается. Некоторые люди считают, что закрытие одной ноздри пальцем улучшает их способность втягивать спрей в верхнюю часть носовой полости. Лекарство, которое стекает в горло, следует выплюнуть, поскольку лекарство эффективно только тогда, когда оно остается в носу. Рисунок 6 Голова находится прямо или подбородок немного приподнят Голова должна быть расположена ровно или подбородок слегка приподнят. Спрей следует направлять в сторону от перегородки носа (хряща, разделяющего нос с двух сторон). Рисунок 7 Спрей направляется слегка в сторону от перегородки носа Спрей впрыскивается, а затем слегка вдыхается, чтобы втянуть его в верхние отделы носовой полости. Слишком сильное вдыхание приведет к стеканию лекарства в горло, и этого следует избегать. Средства для снятия отека — Пероральные противоотечные препараты (например, фенилэфрин) помогают снять заложенность (ощущение заложенности) у некоторых людей. Однако использовать их обычно не рекомендуется, если только не отмечается улучшения при использовании назальных форм антигистаминных и глюкокортикоидных препаратов. Также в продаже имеются сосудосуживающие препараты в форме назальных спреев. Например, оксиметазолин (африн) и фенилэфрин (нео-синефрин). Назальные сосудосуживающие препараты не следует самосточтельно использовать более двух-трех дней за раз, потому что они могут вызвать разновидность ринита, который называется медикаментозный ринит. Сосудосуживающие препараты для приема внутрь могут повышать кровяное давление и поэтому могут не подойти для людей с высоким кровяным давлением или другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, такие сосудосуживающие препараты для приема внутрь могут вызывать беспокойство и проблемы со сном. Мужчины с увеличенной простатой, испытывающие затруднения при мочеиспускании, могут заметить ухудшение этой проблемы на фоне приема сосудосуживающих средств. Поэтому в связи с их большим числом побочных эффектов, назначать их должен только ЛОР врач. Как долго мне понадобится продолжать лечение? — У некоторых пациентов дозу или частоту приема лекарств со временем можно уменьшить. Однако у большинства пациентов симптомы сохраняются на протяжении всей жизни, и обычно требуется длительный ежедневный прием некоторых лекарств. 4. Другие виды неаллергического ринита Вкусовой ринит — » Вкусовой ринит» — это термин, используемый для описания внезапного появления водянистых выделений из носа во время еды, особенно при употреблении острых или горячих продуктов (например, супа). Рисунок 8 Вкусовой ринит Холодовой ринит — Холодовой ринит также называют «нос лыжника», — это термин, применяемый к пациентам, у которых водянистые выделения из носа, появляются при низких температурах. Рисунок 9 Холодовой ринит Старческий ринит — Старческий ринит, который также называют «синдромом сухого носа» или «атрофическим ринитом», возникает, когда носовые железы, вырабатывающие слизь, атрофируются и не работают должным образом. Чаще всего это происходит при старении с возрастом, но также может возникать после хирургического лечения заболеваний носа. Рисунок 10 Старческий (атрофический) ринит Медикаментозный ринит — Медикаментозный ринит — это разновидность ринита, который развивается в результате чрезмерного использования безрецептурных сосудосуживающих препаратов в форме назальных спреев (медикаментозный ринит не формируется при использовании назальных спреев, содержащих глюкокортикоиды). Препараты для приема внутрь также могут вызывать медикаментозный ринит. Рисунок 11 Медикаментозный ринит Медикаментозный ринит лечится путем прекращения приема лекарственного средства, вызывающего данное состояние. Кортикостероидные препараты в виде спреев для носа могут ускорить выздоровление в этом случае.

Аква Марис® Лечение — ЯДРАН (JGL)

Промывание носа с помощью аэрозольных спреев (баллон под давлением) является высокоэффективной процедурой при насморке, воспалении придаточных пазух носа (синусит) и миндалин (аденоидит), воспалительных заболеваниях глотки и гортани (фарингит, ларингит).

При использовании аэрозольного спрея раствор морской воды обеспечивает очищение носовых ходов от вирусов, бактерий, аллергенов, инородных частиц, способствует размягчению корок, разжижению и удалению избытка слизи. Микроэлементы натуральной морской воды помогают восстановить поврежденную при воспалении слизистую оболочку и улучшить удаление отделяемого из носа.

Аква Марис

®  Норм Интенсивное промывание

Аква Марис® Норм Интенсивное промывание в форме аэрозольного спрея отлично подходит в качестве средства комплексной терапии при лечении ОРВИ и насморка у детей начиная с 6 месяцев, и взрослых, в том числе беременных и кормящих женщин.

Аква Марис® Норм Интенсивное промывание:

  • Эффективно удаляет слизь, вирусы и бактерии из полости носа.
  • Способствует восстановлению защитных свойств слизистой оболочки.
  • Стимулирует местный иммунитет.
  • Снижает риск воспалительных осложнений насморка (синусит, отит).
  • Способствует ускорению выздоровления.

Узнать больше о препарате Аква Марис® Норм Интенсивное промывание на сайте www.aquamaris.ru

Аква Марис

®  беби Интенсивное промывание

Аква Марис® Беби (аэрозольный спрей с мягким распылением раствора) создан для бережного промывания носика при ОРВИ и насморке у малышей с 3 месяцев. Баллон препарата оснащен специальной насадкой, обеспечивающей мелкодисперсное распыление раствора под любым углом.

Аква Марис® Беби Интенсивное промывание:

  • Эффективно удаляет слизь, вирусы и бактерии из носика малыша.
  • Способствует восстановлению защитных свойств слизистой оболочки.
  • Стимулирует местный иммунитет.
  • Снижает риск воспалительных осложнений насморка (синусит, отит).
  • Способствует ускорению выздоровления.

Узнать больше о препарате Аква Марис® Беби Интенсивное промывание на сайте www.aquamaris.ru

Аква Марис

®  лейка

Устройство, представляющее собой чайничек-лейку и набор пакетиков с натуральной морской солью, предназначенное для полного объемного промывания носоглотки в домашних условиях.

Предназначено, прежде всего, для людей, страдающих частыми респираторными заболеваниями (хронический риносинусит, частые ОРВИ), а также часто болеющих детей. Устройство обеспечивает поступление морской соли, растворенной в кипяченой воде, «самотеком», без создания дополнительного давления, что исключает риск нежелательных эффектов промывания (средний отит). Аква Марис® Лейка обеспечивает длительное эффективное промывание носоглотки у детей с 3 лет и взрослых.

Аква Марис® Лейка:

  • Уменьшает воспаление и отек слизистой оболочки.
  • Удаляет инфицированную слизь и инородные частицы.
  • Стимулирует местный иммунитет.
  • Повышает устойчивость к респираторным заболеваниям.

Узнать больше об Аква Марис® Лейка можно на сайте www.aquamaris.ru

Аква Марис

® 

Аэрозольный спрей с повышенной концентрацией соли (гипертонический раствор). Обладает двойным действием: эффективно промывает полость носа и уменьшает отек и заложенность без применения сосудосуживающих средств. Предназначен для детей с 2 лет и взрослых. Имеет особое значение при насморке с заложенностью у беременных женщин и маленьких детей, для которых нежелательно применение «химических» препаратов, имеющих ограничения по длительности использования.

Аква Марис® Экстрасильный:

  • Уменьшает отек и сильную заложенность носа.
  • Обеспечивает эффективное промывание по всей длине носовых ходов.
  • Обладает противомикробным действием за счет обезвоживания микробной клетки.
  • Стимулирует местный иммунитет.
  • Снижает риск воспалительных осложнений насморка (синусит, отит).
  • Баллон оснащен специальной насадкой, оптимизирующей распыление раствора в любом положении.

Узнать больше об Аква Марис® Экстрасильный можно на сайте www.aquamaris.ru

Аква Марис

®  стронг

100% раствор морской воды с повышенной концентрацией соли (гипертонический раствор). При насморке назальный спрей Аква Марис® Стронг способствует «вытягиванию» жидкости из клеток слизистой оболочки, уменьшая таким образом отек и способствуя устранению заложенности носа «естественным путем», без применения сосудосуживающих средств. Предназначен для детей с 1 года и взрослых. Особенно важен в случае заложенности носа у людей, для которых перечень возможных препаратов существенно ограничен (маленькие дети, беременные женщины). При беременности играет важную роль в устранении т.н. «гормонального ринита» (ринит беременных).

Аква Марис® Стронг:

  • Уменьшает отек и заложенность носа.
  • Обладает противомикробным действием за счет обезвоживания микробной клетки.
  • Стимулирует местный иммунитет.
  • Снижает риск воспалительных осложнений насморка (синусит, отит).

Узнать больше о препарате Аква Марис® Стронг можно на сайте www.aquamaris.ru

Аква Марис

®  стронг для горла

Натуральное средство, раствор воды Адриатического моря с повышенным содержанием солей, обеспечивающих антисептический эффект. Применяется для лечения и профилактики острых и хронических фарингитов и тонзиллитов. Рекомендован людям с частыми обострениями воспалительных заболеваний носоглотки.

  • Увлажняет слизистую оболочки горла
  • Смывает вирусы и бактерии со слизистой горла
  • Повышает устойчивость к бактериям и вирусам

Альтернатива синтетическим средствам для лечения горла.

Сочетается с любыми другими средствами для лечения горла.

Узнать больше о препарате Аква Марис® Стронг для горла можно на сайте www.aquamaris.ru

Средство на основе натуральной воды Адриатического моря для лечения насморка

Вечерний Петербург — «Насморк, ясно, не напасть, только как бы не пропасть»


Насморк, ясно, не напасть, только как бы не пропасть

Самолечение вредно, даже когда лечите банальный насморк

Классическая петербургская осенняя погода, как водится, принесла с собой всплеск простудных заболеваний. От чихающих да кашляющих никуда не скроешься. И само собой, очень многих одолевает насморк, о существовании которого мы успели и подзабыть за жаркие летние денечки. Что же такое насморк и как с ним бороться? Вроде бы мы и сами умные, о насморке все знаем. А вот и нет. Как свидетельствует медицинская практика, граждане так умудряются «залечить» насморк, что в итоге получают серьезные осложнения, вплоть до госпитализации в стационар. Об этом недуге, который лишает нас обоняния, мешает спать да и вообще существенно портит внешность, а значит, и настроение, редакция «ВП» спросила у Альберта Эдуардовича Шахназарова, заведующего отделением отоларингологии поликлиники Государственного медицинского университета имени академика Павлова.

— Насморк — это воспаление слизистой оболочки носа, на языке медицины — ринит (от греческого слова «ринос» — «нос»). Всем нам знакомый острый ринит является результатом воздействия на слизистую носа вирусной или бактериальной инфекции. Ринит — не заболевание как таковое, а симптом инфекционного заболевания. Это могут быть банальные ОРЗ, а также грипп, риновирус, корь, скарлатина и другие недуги. Именно поэтому консультация врача очень важна, чтобы не пропустить начало тяжелого заболевания.

Острый ринит также может быть спровоцирован неблагоприятным фактором внешней среды, например сильной загазованностью воздуха, что в условиях мегаполиса — обычное дело.

Различают три стадии развития ринита. Первая — стадия раздражения: в носу как бы першит, прозрачные выделения только начинаются. Вторая — стадия обильных выделений из носа. Третья — когда насморк переходит в стадию слизисто-гнойных выделений. Продолжительность острого насморка обычно 5 — 7 дней, в тяжелых случаях — до двух недель.

К сожалению, вылечить насморк (мы говорим об остром рините) за один день не получится. Но вот за два-три дня — реально. Если лечение начато на ранней стадии.

Лечение ринита включает в себя промывание носовых пазух. Идеально, если это будет спрей с обработанной морской водой. Но можно промывать нос и кипяченой водой, добавив в нее соль — морскую или поваренную. Концентрация раствора может быть различной: начиная с половины столовой ложки соли на литр воды и больше (для взрослого человека). Промывать нос следует несколько раз в день, каждую ноздрю по очереди. Раствор следует заливать с помощью специального устройства для промывания носа или спринцовки (которые можно купить в аптеке). Лучше это делать, наклонившись над раковиной (чтобы жидкость могла свободно в нее стекать) и приоткрыв рот. Обязательно обратите внимание на температуру воды. Она не должна обжигать слизистые — лучше, чтобы вода была немного теплее комнатной температуры. Высморкайтесь (но без усилий) после промывания, чтобы удалить остатки воды из носа.

Можно закапывать в нос лекарственные препараты (в том числе растительного происхождения), можно использовать гомеопатические лекарства.

Также нужно применять средства, укрепляющие иммунитет.

Помните, что широко рекламируемые препараты, снимающие симптомы ОРЗ и ОРВИ, именно снимают симптомы. Их можно добавлять в схему лечения, но не делать на них упор.

И учтем: в период повышения заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется смазывать носовые ходы противовирусной мазью (можно взять дешевую оксолиновую мазь). Также в период повышения заболеваемости рекомендуется периодически орошать нос спреем с морской водой (по мере необходимости, например при пересыхании слизистых, начиная с 3 — 4 раз в день).

Как сморкаться правильно

  1. Не нужно высмаркивать обе ноздри одновременно, поскольку это может привести к развитию острого отита (так как создается излишнее давление в полости носа и инфекция может проникнуть в среднее ухо).
  2. Сморкаться следует без усилий, прочищая каждую ноздрю в отдельности, слегка приоткрывая при этом рот.
  3. Шмыгать носом не рекомендуется, так как инфекция при этом может проникнуть еще глубже в носоглотку, что будет только на руку болезни.
  4. Пользуйтесь только сухими чистыми платками. Оптимальный вариант — одноразовые бумажные. Помним, что влажное содержимое платка — идеальная среда для размножения микробов. Поэтому платки из ткани желательно стирать после каждого использования.

Что нельзя делать при насморке

  1. Прогревать нос и область околоносовых пазух мешочками с горячим песком (или крупой, морской солью), вареными куриными яйцами и прочими «обогревательными приборами». Такие прогревания вместо пользы могут обернуться развитием синусита и гайморита. Тепловые процедуры — только по назначению врача!
  2. Нельзя закапывать в нос концентрированный сок лука, запихивать в нос чесночные дольки, полоскать нос концентрированными отварами трав и овощей. Рискуете заполучить ожог слизистой оболочки пазух носа.
    Также с осторожностью нужно лечить и больное горло. Например, народный рецепт по смазыванию глотки керосином оборачивается некротическим поражением глотки.

Формы ринитов

  • Острый — сопровождающий ОРЗ, грипп и другие инфекционные недуги.
  • Хронический. В хронический может перейти острый ринит. К хроническому риниту также может привести длительное воздействие неблагоприятных факторов (в том числе на вредных производствах). Обязательно обращайтесь к врачу!
  • Вазомоторный ринит обусловлен нарушением реакции организма на рефлекторные раздражители (холодный воздух, резкий запах), что ведет к бурной реакции со стороны слизистой носа.
  • Аллергический ринит. Обращение к врачу-аллергологу обязательно!

Как закапывать в нос лекарство

  1. При закапывании стараемся держать голову прямо (если используем капли, то голову слегка запрокидываем).
  2. Лучше использовать лекарство в виде спрея, так достигается максимальное орошение слизистой носа при использовании минимального количества лекарства. Капли предпочтительней для детей до 6 лет (чтобы избежать развития ларингоспазма — внезапного непроизвольного сокращения мышц гортани), а также при насморке, который сопровождается ощущением заложенности ушей.
  3. При насморке, сопровождающемся ощущением заложенности ушей, нужно сначала закапать лекарство в правую половину носа и наклонить голову вправо. Задержать это положение на 15 — 30 секунд. Затем также закапать в левую половину носа. При таком способе закапывания лекарство достигает устьев слуховых труб, снимая с них отек, уменьшая ощущение заложенности ушей и предупреждая развитие отита.
  4. При очень сильной заложенности носа сморкаемся только после закапывания сосудосуживающего препарата.
  5. Помним, что при ОРЗ нельзя закапывать масляные капли, так как они не обладают сосудосуживающим свойством и вдобавок оставляют на слизистой носа пленку. Пленка снижает защитные способности слизистой и не мешает развиваться патогенным микроорганизмам.
  6. Для профилактики насморка можно в период подъема заболеваемости орошать нос разными спреями на основе морской воды. Эти же спреи пригодятся и в схеме лечения насморка.
  7. Перед использованием любого лекарства внимательно читайте инструкцию! Есть противопоказания. И не применяйте препарат дольше указанного в инструкции срока. Даже препараты на основе лекарственных трав нельзя применять очень долго.

Татьяна Тюменева

Информация с сайта газеты «Вечерний Петербург»

Орошение носа — это безопасно?

Орошение носа (промывание носа) — это пропускание воды или физиологического раствора через носовые ходы.

Это можно сделать с помощью ряда ополаскивающих устройств, например:

  • груша шприц
  • бутылка для отжима
  • Устройство импульсной подачи воды с батарейным питанием
  • нети-пот.

Орошение носа применяется уже много лет, поскольку оно может быть частью религиозной или традиционной практики очищения.

Может также использоваться для облегчения простуды, заложенности носовых пазух и аллергии.

Орошение носа в целом безопасно, но необходимо:

  • Следите за чистотой промывочного устройства
  • используйте безопасный очищенный источник воды.

Когда орошение носа становится небезопасным?

Вредные микроорганизмы могут быть найдены в любой воде, включая питьевую воду, которая была неправильно обработана:

  • отфильтровано
  • обработано
  • продезинфицировано.

Эти микроорганизмы могут включать определенные амебы, которые можно пить, но когда их заставляют попасть в носовой ход, они могут жить, расти и распространяться в головной мозг.

Попав в мозг, они могут вызвать амебный менингит.

Что такое амебный менингит?

Амебный менингит (первичный амебный менингоэнцефалит) — это заболевание, которое вызывает воспаление и, в конечном итоге, разрушение мозга и его внутренней оболочки. Это редко, но обычно со смертельным исходом.

Это вызвано одноклеточной амебой Naegleria fowleri , которая естественным образом встречается в пресной воде и влажной почве.

Naegleria fowleri может хорошо расти при температуре воды от 28 ° C до 40 ° C.

Следующие симптомы обычно проявляются в течение 5 дней (от 1 до 7 дней) после заражения:

  • Сильная и постоянная головная боль
  • боль в горле
  • тошнота
  • рвота
  • высокая температура
  • сонливость
  • смерть.

Как я узнаю, что у кого-то есть амебный менингит?

Диагноз должен ставить медицинский работник. Обратитесь к врачу или обратитесь в отделение неотложной помощи больницы срочно, если вы подозреваете, что кто-то заразился амебным менингитом.

Безопасна ли водопроводная вода для орошения носа?

Водопроводная вода (схема питьевой воды), которая хлорируется перед подачей в ваш кран, безопасна для всех обычных бытовых целей, таких как:

  • питьевой
  • приготовление пищи
  • душ
  • купальных.

Однако есть несколько специализированных целей, для которых водопроводная вода не подходит, например:

  • чистка или хранение контактных линз
  • орошение носа.

Какую воду безопасно использовать для орошения носа?

Типы воды, безопасной для орошения носа, включают:

  • вода дистиллированная или стерильная
  • Вода водопроводная кипяченая и охлажденная
  • водопроводная вода прошла через фильтр с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше.

Кипящая и охлаждающая вода

Чтобы вскипятить воду в чайнике, кипятите воду до тех пор, пока не выключится автоматический выключатель. Если для этого используется плита, дайте воде закипеть, пока из дна кастрюли или чайника не поднимется непрерывный и быстрый поток пузырьков воздуха.

Охладите воду до чуть теплой.

Как пользоваться устройством для промывания носа и ухаживать за ним?

Существует множество различных способов промывания носовых ходов, начиная от:

  • сложенными руками
  • устройств, в состав которых входят:
    • нети горшки
    • шприцы с грушей
    • спреи назальные
    • аппаратов для орошения носа.

Важно избегать загрязнения очищенной воды, которая должна попадать в носовые ходы.

  • Руки следует вымыть, вымыть с мылом и высушить, прежде чем брать в руки правильно обработанную воду.
  • Любое устройство для промывания носа должно быть чистым и сухим перед добавлением в него очищенной воды.
  • Используйте только правильно обработанную воду для приготовления любых назальных растворов.
  • Следуйте инструкциям производителя устройства для ирригации носа.
  • После использования промойте и ополосните любое устройство для орошения носа, следуя инструкциям производителя. Обязательно сушите внутреннюю часть бумажным полотенцем или оставляйте сушиться на воздухе между использованиями.

Переведенная информация об орошении носа

Некоторая информация доступна также на других языках.


Арабский — Орошение носа — это безопасно? (PDF 205 КБ)


Китайский традиционный — орошение носа — это безопасно? (PDF 132 КБ)


Индонезийский — Орошение носа — это безопасно? (PDF 74 КБ)

Фарси — Орошение носа — это безопасно? (PDF 376 КБ)

Дополнительная информация

Обратитесь в Службу гигиены окружающей среды в вашем местном правительстве (внешний сайт).

Благодарности

Общественное здравоохранение


Эта публикация предназначена только для образовательных и информационных целей. Это не замена профессиональной медицинской помощи. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении не подразумевает одобрения и не предназначена для замены рекомендаций вашего лечащего врача. Читатели должны иметь в виду, что со временем актуальность и полнота информации могут измениться.Все пользователи должны проконсультироваться с квалифицированным медицинским работником для постановки диагноза и ответов на свои медицинские вопросы.

Средство для промывания носа

Рекомендации Центров по контролю за заболеваниями (CDC) по приготовлению воды, используемой для промывания носа, перечислены ниже.

Многие люди, страдающие астмой или другими проблемами с легкими, также имеют симптомы носа и носовых пазух. Дренаж из носа и носовых пазух может усугубить астму, особенно ночью. Промывание носа соленой водой или орошение носа могут помочь уменьшить это.

Промывание носа:

  • Удаляет слизь из носа, поэтому лекарства могут быть более эффективными

  • Очищает нос от аллергенов и раздражителей, уменьшая их воздействие.

  • Удаляет бактерии и вирусы из носа, уменьшая инфекции

  • Уменьшает отек в носу и увеличивает поток воздуха

Смотреть, как проводить промывание носа

Рекомендации CDC по подготовке воды

Вымойте руки.

Приготовьте раствор для промывания носа.

Не используйте для промывания носа воду из-под крана (если она не кипячена или не профильтрована, как описано ниже). Не используйте колодезную воду.

Вы можете использовать:

  • Вода дистиллированная
  • Стерилизованная вода

Водопроводная вода, кипяченная в течение 1 минуты (на высоте более 6500 футов, кипящая в течение 3 минут) и охлажденная, или водопроводная вода, фильтрованная с использованием фильтра с абсолютным размером пор 1 микрон или меньше

Какую бы воду вы ни использовали для приготовления физиологического раствора, заменяйте емкость или воду не реже чем раз в неделю.

Чтобы приготовить раствор соленой воды, смешайте половину чайной ложки неиодированной соли в стакане воды на 8 унций (описано выше). Не йодированная соль используется, потому что йодированная соль может вызывать раздражение при использовании в течение длительного периода времени. Добавьте щепотку пищевой соды. Щепотка — это небольшое количество, которое можно поднять двумя пальцами. Если у вас заложенность носа, используйте все 8 унций соленой воды во время промывания носа; в противном случае будет достаточно 4 унций.

Удалите всю неиспользованную соленую воду и приготовьте новый раствор соленой воды перед следующей промывкой носа.

Положение для промывания носа

Взрослые и дети старшего возраста — наклонитесь над раковиной, опустив голову.

Дети младшего возраста — Если возможно, пусть ваш ребенок наклонится над раковиной как можно дальше. У маленького ребенка могут возникнуть проблемы с промыванием носа, и ему, возможно, потребуется помощь и помощь. Спросите своего врача, как держать маленького ребенка на руках при промывании носа.

Выполните промывание носа

Попросите вашего поставщика медицинских услуг обсудить, какой из этих методов может быть лучше всего для вас.

Методы для взрослых и детей старшего возраста

Набор для промывания носовых пазух (предпочтительный метод) —
Набор для полоскания носовых пазух поставляется с бутылкой для полоскания носовых пазух и пакетами со смесью. При использовании набора для промывания носовых пазух вы можете использовать готовые пакеты со смесью, которые идут в комплекте, или вы можете приготовить свой собственный раствор для промывания носа, описанный выше. Бутылка Sinus Rinse наполнена соленой водой. Флакон прикладывают к ноздре. После сжатия бутылки соленая вода выходит через противоположную ноздрю и может вытечь изо рта.Затем осторожно высморкается. Затем процедура повторяется с другой ноздрей.

Техника шприца с шариком (альтернативная техника) — Используйте большой ушной шприц, полностью сделанный из резины. Шприц с ушной грушей можно купить в большинстве аптек. Полностью наполните шприц соленой водой. Вставьте наконечник шприца прямо в ноздрю и зажмите ноздрю вокруг наконечника шприца с грушей, чтобы раствор не вытек из носа. Слегка сожмите лампочку, чтобы полоскать раствор в носу; затем слегка высморкайтесь.Повторите процедуру с другой ноздрей.

Waterpik ® Техника (альтернативная техника) — Используйте Waterpik с наконечником ирригатора носовых пазух. Налейте соленую воду в резервуар для воды и установите Waterpik на минимально возможное давление. Вставьте наконечник прямо в ноздрю и позвольте жидкости вытечь изо рта или другой ноздри. Слегка высморкайтесь. Повторите процедуру с другой ноздрей.

Ручная техника (альтернативная техника) — Для этой техники используйте руки.Налейте в ладонь немного соленой воды. Нюхайте жидкость через нос, по одной ноздре за раз. Слегка высморкайтесь. Этот метод может быть не таким эффективным, но может использоваться в некоторых ситуациях.

Методы для младенцев

Младенцы — Используйте Nasadrops ™ или физиологический спрей для промывания носа ребенку. Налейте небольшое количество соленой воды в ноздрю вашего ребенка. Используйте шприц с грушей, чтобы отсосать слизь из носа ребенка. Повторите процедуру с другой ноздрей.Попросите вашего поставщика медицинских услуг показать вам, как это сделать.

При любой технике раствор соленой воды может попасть в рот во время промывания носа и оставить соленый привкус. Вы можете прополоскать рот водой после промывания носа.

Очистка оборудования

Чтобы предотвратить рост бактерий, необходимо тщательно очистить оборудование, используемое для промывания носа. Важно, чтобы у каждого члена семьи был свой шприц с грушей или носовой адаптер.

Очистка бутыли для промывания носовых пазух

После каждого использования наливайте в бутылку небольшое количество средства для мытья посуды.Добавьте воду (как описано выше). Закрепите крышку с тюбиком на бутылке. Встряхните бутылку. Промойте бутылку, трубку и крышку водой. Стряхните лишнюю воду и дайте кусочкам высохнуть на чистом полотенце.

Если вы чувствуете, что система обесцвечена или загрязнена, очистите бутылку, крышку и трубки медицинским (70-процентным изопропиловым) спиртом или белым дистиллированным уксусом (1 часть уксуса на 3 части воды). После использования любого раствора хорошо промойте кусочки водой и стряхните излишки воды.Опять же, дайте кусочкам высохнуть на чистом полотенце. Вы также можете поместить трубку и крышку бутылки в микроволновую печь на 1,5–2 минуты.

Бутылку Sinus Rinse нельзя мыть в посудомоечной машине.

Заменяйте бутылку Sinus Rinse каждые 3 месяца или если она обесцвечивается.

Очистка баллончика Шприц (капельница, шприц или флакон с назальным распылителем)

После каждого использования (которое может быть несколько раз в день) наполните шприц с грушей водой (описанным выше), промойте водой и полностью опорожните шприц с грушей.Всегда подвешивайте шприц с грушей кончиком вниз в чистом стакане, чтобы дать шприцу с грушей полностью стечь. Не допускайте попадания наконечника лампы в лужу с водой.

Помимо ополаскивания колбы после каждого использования, ежедневно очищайте колбу медицинским (70-процентным изопропиловым) спиртом. Наберите в шприц с грушей медицинский спирт. Размахните жидкостью и опорожните шприц с грушей. Опять же, подвесьте шарик шприца кончиком вниз в чистом стакане, чтобы дать ему полностью стечь.

Если у вас есть какие-либо вопросы об этих методах промывания носа, обратитесь к своему врачу.Ваш лечащий врач может обсудить, какой метод лучше всего подходит для вас.

Эта информация была утверждена Ann Mullen, RN, MSN, AE-C (февраль 2012 г.).

Промойте носовые пазухи шампунем или пробиотиками? — Houston Public Media


Изображение предоставлено: Бесплатные изображения

Если вы страдаете аллергией и инфекциями носовых пазух, возможно, вы пробовали промывание носа, которое включает промывание носа и носовых пазух соленой водой.Это дешевое и эффективное домашнее лечение. Теперь врачи Медицинского колледжа Бейлора меняют рецепт, утверждая, что некоторым пациентам может быть полезно добавить детский шампунь или даже пробиотики в полоскание для носа.

Когда дело доходит до детского шампуня, доктор Мас Такашима говорит, что нужно смешивать совсем немного, половину чайной ложки на восемь унций физиологического раствора.

«Некоторые из моих пациентов обеспокоены (спрашивают):« Я собираюсь выдувать пузыри из носа? »И я говорю своим пациентам, что если это произойдет, вы определенно используете слишком много детского шампуня», — говорит Такашима.

Такашима сравнивает это с мытьем рук. Вы можете удалить грязь и бактерии только с помощью воды, но если вы воспользуетесь мылом, вы сможете избавиться от них еще больше. Он рекомендует детский шампунь, потому что он не вызывает раздражения и его легко найти.

Такашима прописывает эту добавку только некоторым пациентам, у которых инфекции носовых пазух были стойкими и стойкими в течение нескольких месяцев, и у которых другие лекарства не помогли.


Изображение предоставлено: Медицинский колледж Бейлора

Он также проводит испытания, в которых некоторые пациенты растворяют капсулу порошка в растворе для полоскания носа.Порошок содержит полезные бактерии, которые могли быть уничтожены приемом слишком большого количества пероральных антибиотиков или стероидов.

«Они восполняют запасы естественных бактерий, которые должны находиться в этих носовых пазухах», — говорит Такашима. «И эти естественные бактерии помогают предотвратить появление патологических бактерий и повторение инфекций носовых пазух».

Такашима говорит, что в его области есть веские доказательства преимуществ использования детского шампуня, но опубликованных исследований пробиотиков не так много, поэтому он начал свои собственные клинические испытания и говорит, что до сих пор добился хороших результатов.Он подает заявку на грант для поддержки исследования Американской академии отоларингологии — хирургии головы и шеи.

Но опять же, эти настройки предназначены только для определенных пациентов с носовыми пазухами, и Такашима говорит, что если вам интересно, вам следует сначала проконсультироваться с врачом.

Но для всех, страдающих аллергией, он рекомендует простую ирригацию солевым раствором.

«Нос — это фильтр, это фильтр для легких, и поэтому вы действительно хотите, чтобы этот фильтр был чистым, и промывание носа физиологическим раствором действительно помогает.”

Формула для орошения солевым раствором

Состав

  • Соль, не содержащая йодида и консервантов (они могут вызывать раздражение)
  • Пищевая сода
  • 8 унций (1 стакан) дистиллированной или кипяченой воды

Проезд

  • Смешайте 3 чайные ложки соли с горкой и 1 чайную ложку пищевой соды с горкой и храните в небольшом пакете Ziplock.
  • Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной или кипяченой воды.Используйте меньше, чтобы приготовить менее концентрированный солевой раствор, если чувствуете жжение или покалывание.

Приложение

Используя шприц с мягкой резиновой грушей для ушей, детскую назальную грушу или имеющуюся в продаже бутылку для промывания носа с физиологическим раствором, доступную в вашей аптеке, используйте полоскание, выполнив следующие действия:

  • Наберите 8 унций физиологического раствора. Наклоните голову вниз над раковиной (или в душе) и поверните влево. Аккуратно выдавите половину раствора в правую (верхнюю) ноздрю.Дыши через рот. Через несколько секунд раствор должен выйти через левую ноздрю. Повторите процесс с другой стороны.
  • Осторожно высморкайтесь, чтобы раствор не попал в ухо и не вызвал дискомфорт. Если вода попадет в уши, ничего страшного. Дискомфорт должен исчезнуть в короткие сроки.
  • Если вы принимаете другие назальные лекарства, не принимайте их непосредственно перед промыванием носовых пазух — они вымывают лекарство. Используйте другие назальные лекарства как минимум через 30 минут после промывания.

Как и в случае с любым другим медицинским продуктом, обязательно поговорите со своим врачом об использовании промывания носовых пазух и прекратите его использование, если вы испытываете боль, кровотечение из носа или другие проблемы.

Эта формула была предоставлена ​​Синус-центром Медицинского колледжа Бейлора. Первоначально он был опубликован в блоге Momentum Медицинского колледжа Бейлора в статье «Сделайте свой собственный солевой раствор: борьба с инфекциями носовых пазух», написанной доктором Мас Такашима, доцентом Медицинского колледжа Бейлора.

Подписаться на

Сегодня в Хьюстоне

Заполните форму ниже, чтобы подписаться на нашу новую ежедневную редакционную рассылку новостей из HPM Newsroom.

человек одержимы этим домашним средством для очищения заложенного носа у ребенка

Дистиллированная или стерилизованная вода является ключевой — использование водопроводной воды подвергает вас или вашего ребенка риску заражения амебой, поедающей мозг, — отмечает доктор Познер.Риск небольшой, но вполне реальный.

Кроме того, не стоит просто смешивать соль с водой и использовать ее — вам нужно использовать настоящий назальный физиологический раствор, — говорит С. Даниэль Ганджян, доктор медицины, педиатр в Центре здоровья Провиденс Сент-Джонс в Санта-Монике, штат Калифорния. . «Если вы добавите слишком много соли в эту воду, она может обжечь нос вашему ребенку», — говорит он. (Океанская вода недостаточно гигиенична, так что пропустите и это.)

Тем не менее, доктор Ганджян объясняет, что вам, вероятно, не нужно слишком беспокоиться о том, что ребенок захлебнется слизью во время этого процесса.Эта дрянь попадет в их горло, но они легко ее проглотят, и желудочная кислота просто расщепит ее.

Однако большинство младенцев не будут слишком холодными, если вы будете пускать им воду в нос.

«Около 95 процентов детей не будут улыбаться — они будут кричать», — говорит д-р Ганджян. К счастью, если вы знаете, что ваш ребенок никак не переносит орошение носа, вы можете сделать еще несколько вещей.

Вместо того, чтобы заливать им нос соленой водой, вы можете попробовать использовать три или четыре капли физиологического раствора для носа, чтобы ослабить засорение.«Затем вы можете использовать назальную луковицу, чтобы действительно высосать слизь», — говорит Грегори Левитин, доктор медицинских наук, отоларинголог из New York Eye and Ear Infirmary на горе Синай.

Увлажнитель также может помочь разжижить слизь и сдвинуть с мертвой точки, говорит доктор Ганджян. Он рекомендует просто использовать обычную воду — добавление в нее каких-либо продуктов может на увеличить выработку слизи у вашего ребенка. И, конечно же, отпускаемые без рецепта лекарства от простуды для детей могут предложить вашему ребенку временное облегчение, — говорит доктор Познер.

Но, давайте будем реалистами, обычно это не будет мгновенным процессом — может потребоваться до двух недель, чтобы насморк полностью исчез у ребенка. Но если у вашего ребенка капельница из носа длится дольше, неплохо было бы позвонить своему педиатру, чтобы исключить инфекцию носовых пазух, говорит доктор Ганджян. То же самое, если их слизь становится желтой или зеленой, добавляет доктор Левитин.

Хорошая новость заключается в том, что, по словам доктора Познера, носы, заложенные из-за заложенности носа, в какой-то момент почти всегда проходят сами по себе.Итак, пока ваш ребенок чувствует себя относительно комфортно, не переживайте, если он не подпустит вас к своему носу.

Связано:

Промывание носа соленой водой — ЛОР клиника Найроби

Обзор

Промывание носа соленой водой также называется промыванием носа физиологическим раствором или солевым раствором.

Промывка в соленой воде:

  • Вымыть сухую густую слизь
  • Смывайте предметы, вызывающие аллергию, такие как пыльца, споры плесени или грязь
  • Улучшает функцию ресничек, очищающих пазухи
  • Уменьшить постназальное выделение
  • Сделайте нос более комфортным, сохраняя подкладку носа влажной

Зачем полоскать нос соленой водой?

Рекомендуется промывать нос соленой водой при наличии:

  • Заложенный или насморк от простуды или аллергии
  • Постназальное выделение — это происходит, когда слизь из носа стекает по задней стенке горла.
  • Синусит — это состояние вызывает появление слизи, заложенности носа, плохого обоняния и боли в лице.

Как самостоятельно приготовить солевой раствор для носа?

Вы можете купить солевые капли в нос в аптеке или приготовить солевой раствор самостоятельно:

  • Добавьте 1 стакан (240 мл) дистиллированной воды в чистую емкость. Если вы используете водопроводную воду, сначала вскипятите ее, чтобы стерилизовать, а затем дайте ей остыть, пока она не станет чуть теплой.
  • Добавьте 0,5 чайной ложки (2.5 г) соль в воду.
  • Добавьте 0,5 чайной ложки (2,5 г) пищевой соды.

Домашний физиологический раствор можно хранить при комнатной температуре в течение 3-7 дней.

Как мне ввести физиологический раствор в нос?

Существует несколько устройств для промывания носа, которые можно использовать для промывания физиологическим раствором, в том числе

Порядок действий следующий:

  • Наполните солевым раствором большой медицинский шприц, бутылочку для выдавливания или горшок для чистки носа (например, Neti Pot), вставьте наконечник в ноздрю и осторожно сожмите.
  • Направляйте струю физиологического раствора на затылок, а не наверх.
  • Солевой раствор должен проходить через нос и выходить изо рта или другой стороны носа.
  • Осторожно высморкайтесь после промывания солевым раствором, если только врач не посоветовал вам не сморкаться.
  • Повторяйте несколько раз каждый день.
  • Очищайте шприц или флакон после каждого использования.

Как часто нужно промывать нос?

Некоторые люди промывают нос каждый день.Другие полоскают только при появлении симптомов. Смело можно полоскать нос несколько раз в день.

ЛОР-врачи рекомендуют ежедневное полоскание людям с синуситом, который длится более 3 месяцев (так называемый «хронический синусит»).

Если вы используете спреи для носа для лечения симптомов, используйте их после промывания носа

Безопасно ли орошение носа?

Что означает безопасное использование? Сначала смывайте только дистиллированной, стерильной или предварительно прокипяченной водой.

Водопроводная вода небезопасна для полоскания носа, потому что она не фильтруется и не обрабатывается должным образом. Некоторая водопроводная вода содержит небольшое количество организмов, таких как бактерии и простейшие, в том числе амебы, которые можно безопасно глотать, потому что желудочная кислота убивает их. Но в вашем носу эти организмы могут оставаться в носовых проходах и вызывать потенциально серьезные инфекции.

Какие виды воды безопасны для использования?

  • Вода дистиллированная или стерильная, которую можно купить в магазинах.На этикетке будет указано «дистиллированный» или «стерильный».
  • Кипяченая и охлажденная водопроводная вода — кипятится 3-5 минут, затем охлаждается, пока она не станет чуть теплой. Предварительно кипяченую воду можно хранить в чистой закрытой таре для использования в течение 24 часов.
  • Вода прошла через фильтр, предназначенный для улавливания потенциально инфекционных организмов.

Безопасны ли полоскания носа солевым раствором для детей?

Устройство обязательно должно соответствовать возрасту человека, который его использует.У некоторых детей аллергия на нос диагностируется уже в возрасте 2 лет, и они могут использовать устройства для промывания носа в это время, если это порекомендует педиатр или ЛОР-врач. Но очень маленькие дети могут не переносить эту процедуру.

Заявление об ограничении ответственности

Содержание веб-сайта ЛОР в Найроби не предназначено и не рекомендуется в качестве замены медицинских консультаций, диагностики или лечения. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному специалисту в области здравоохранения по любым медицинским вопросам или состояниям.

Список литературы

  1. Snidvongs, Kornkiat, et al. «Хирургия носовых пазух и метод доставки влияют на эффективность местных кортикостероидов при хроническом риносинусите: систематический обзор и метаанализ». Американский журнал ринологии и аллергии 3 (2013): 221.
  2. Лю, Синди М. и др. «Влияние орошения физиологическим раствором и местных кортикостероидов на послеоперационную микробиоту придаточных пазух носа». Международный форум аллергии и ринологии .Vol. 5. № 3. 2015.

Руководство по безопасности Neti Pot — Himalayan Chandra Neti Pot

Процедуры по охране здоровья во время очищения носа

Neti Pot — это проверенный временем, рекомендованный врачами и клинически проверенный способ очищения носовых проходов. Регулярное употребление может заметно уменьшить симптомы простуды, аллергии, проблем с носовыми пазухами и постназального кровотечения. Многочисленные исследования доказывают, что орошение носа «улучшает качество жизни носовых пазух, уменьшает симптомы и снижает потребление лекарств у пациентов с частыми синуситами» [1] наряду с обычными лекарствами.[2] [3] Кроме того, «есть доказательства того, что физиологический раствор полезен при лечении симптомов хронического риносинусита, когда используется в качестве единственного метода лечения». [4]

Даже при отсутствии симптомов средство для очищения носа разжижает и смывает накопившуюся в носу слизь и обеспечивает более свободное дыхание. Регулярное использование Neti Pot уменьшает воспаление в носовых проходах, увеличивая поток воздуха через нос. Практикующие йоги знают это на протяжении тысяч лет и ценят свободный поток воздуха через обе ноздри во время асан и медитации.

Чтобы обеспечить максимальную пользу и защитить себя от инфекции или повторного заражения во время орошения носа, мы создали это руководство по безопасности. Пожалуйста, прочтите эти инструкции и следуйте им.

Шаг 1 — Приготовление физиологического раствора

Промывание носовых ходов тщательно перемешанным теплым физиологическим раствором (соленой водой) не вызывает ожогов. Физиологический раствор, который вы будете готовить, имеет такую ​​же концентрацию соли, как слезы и другие биологические жидкости. Это делает раствор успокаивающим для слизистой оболочки носа.Лучше всего использовать чистую, не йодированную соль, такую ​​как Neti Salt ™, которая представляет собой чистый хлорид натрия. Другие минералы, содержащиеся в морской или поваренной соли, могут раздражать носовые ходы.

Используйте ровную чайной ложки для соли мелкого помола (такой как соль Нети) или до ½ чайной ложки не йодированной соли грубого помола.
Смешайте с 8 унциями теплой стерилизованной воды до полного растворения соли. Во время чистки носа всегда используйте стерилизованную воду, например кипяченую или дистиллированную. Если вы кипятили воду, убедитесь, что она остыла до температуры тела, прежде чем использовать ее в Neti Pot.

Устранение неполадок:
Если раствор раздражает нос, значит он недостаточно соленый или слишком соленый. Попробуйте раствор: если вы едва чувствуете вкус соли, значит, вы использовали слишком мало, и вам нужно использовать больше. Если он очень соленый, вы использовали слишком много соли, и вам нужно использовать меньше.

Шаг 2 — Качество воды

Поскольку носовые ходы расположены так близко ко многим важным органам, важно использовать чистую воду для их очистки. Всегда используйте стерилизованную воду, такую ​​как чистая и предварительно кипяченая вода, дистиллированная вода или фильтрованная вода через 0.Фильтр 2 микрон для очищения носа . Если вы кипятили воду, убедитесь, что она остыла до температуры тела, прежде чем использовать Neti Pot.

Всегда промывайте носовые ходы только гималайской солью Чандра Нети. Наши пакеты содержат смесь хлорида натрия класса USP и бикарбоната натрия. Эти ингредиенты имеют самое чистое качество, доступное для приготовления сухой порошковой смеси. Промывание носовых ходов простой водой без нашей смеси вызовет сильное чувство жжения, поскольку обычная вода не является физиологичной для слизистой оболочки носа, даже если она подходит для питья.Кроме того, для вашей безопасности не используйте воду из-под крана или из крана для растворения смеси, если она предварительно не кипятилась в течение пяти или более минут, поскольку кипячение стерилизует воду. Другими вариантами являются дистиллированная, микрофильтрованная (через 0,2 микрона), коммерчески разлитая в бутылки или, как упоминалось ранее, ранее кипяченая вода теплой температуры или температуры тела. Вы можете хранить кипяченую воду в чистом контейнере в течение семи или более дней в холодильнике. Не используйте нехлорированную или не прошедшую ультрафильтрацию (0,2 микрона) воду из колодцев, если она не кипячется, а затем охлаждается до чуть теплой или температуры тела.Не полощите, если ваши носовые ходы полностью заблокированы, или если у вас ушная инфекция или заблокированы уши. Если вы недавно перенесли операцию на ухе или носовых пазухах, обратитесь к врачу перед промыванием. Если вы чувствуете давление в ушах или жжение в носовых проходах, прекратите орошение и обратитесь к врачу за дальнейшими указаниями. Храните в недоступном для детей месте. Прочтите и сохраните эту прилагаемую брошюру для получения инструкций и другой важной информации.

Himalayan Chandra узнал о последних новостях и статьях в Интернете о неправильном использовании нефильтрованной или загрязненной водопроводной воды в горшках для нети.Мы подчеркиваем, что при правильном использовании устройства для промывания носа Himalayan Chandra безопасны, доступны по цене и эффективны. В инструкциях по применению Himalayan Chandra всегда подчеркивается важность использования чистой и предварительно кипяченой воды, дистиллированной воды или фильтрованной воды через фильтр 0,2 микрона для орошения носа. В инструкциях к нашей брошюре по продукту четко указано, что использовать водопроводную воду не рекомендуется. Пожалуйста, не используйте водопроводную или водопроводную воду при использовании устройств для промывания носа Himalayan Chandra.Если вы всегда используете дистиллированную, кипяченую или фильтрованную воду через фильтр 0,2 микрона для полоскания носа с помощью Neti Pot; нет причин для беспокойства.

Шаг 3 — Положение головы и очистка носа

Правильное положение головы обеспечивает комфортный поток воды через носовые ходы.

Наклонитесь над раковиной, чтобы смотреть прямо в раковину, а затем поверните голову в сторону так, чтобы одна ноздря находилась прямо над другой. Лоб должен оставаться на уровне подбородка или немного выше.

Осторожно вставьте носик в верхнюю часть ноздри, чтобы обеспечить удобное прилегание. Держите рот открытым и постепенно поднимайте ручку Neti Pot, чтобы физиологический раствор поступал через верхнюю ноздрю и выходил через нижнюю ноздрю.

Устранение неисправностей:

  • Если вода не течет, поднимите горшок немного выше, но не переворачивайте голову через плечо. Это может привести к попаданию воды в евстахиеву трубу и вызвать ощущение закупорки нижнего уха.Это неудобно, но не опасно, так как вода вытечет в течение следующих нескольких часов.
  • Если вода вытекает через рот, опустите лоб по отношению к подбородку.
  • Если у вас заболела голова после использования Neti Pot, вероятно, ваш лоб оказался ниже подбородка, и в лобную пазуху стекала вода. Это будет стекать, но это неудобно, и лучше избегать этого, держа лоб выше подбородка.
  • Иногда нос слишком забит, чтобы вода могла хорошо стекать.В этом случае остановитесь и попробуйте позже.

Шаг 4 — После стирки

После того, как вы закончили очищать одну ноздрю, поверните голову так, чтобы смотреть в раковину, и резко выдохните через обе ноздри, чтобы очистить носовые проходы от лишней слизи и воды. Быстро подтягивая живот к позвоночнику с каждым выдохом, вы сделаете выдох более сильным. Вы можете использовать салфетку, но не сжимайте одну ноздрю, продувая другую; создаваемое давление может вызвать повреждение чувствительных структур внутреннего уха.

Шаг 5 — Поверните голову в противоположную сторону и повторите шаги 3 и 4.

Шаг 6 — Упражнения после стирки

Вы можете сделать несколько простых упражнений после выдохов на шаге 4, чтобы удалить солевой раствор, оставшийся в носу.

1. Выдохи:
Выдохните через обе ноздри, удерживая голову над раковиной. Быстро подтягивая живот к позвоночнику с каждым выдохом, вы сделаете выдох более эффективным.Если вы выдыхаете в салфетку, будьте осторожны, чтобы не зажать ноздри во время выдоха.

2. Наклонение вперед:
Наклонитесь вперед от талии так, чтобы макушка была обращена к полу. Задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем вернитесь в исходное положение. После этого движения сделайте несколько выдохов.

3. Альтернативное касание пальцами ног:
Поставьте ступни на расстоянии двух-трех футов друг от друга. Поднимите руки в стороны на уровне плеч.Медленно согнитесь в пояснице и приложите левую руку к правому колену, голени или стопе (в зависимости от того, чего вы можете дотянуться, не напрягаясь). Поднимитесь к потолку правой рукой; осторожно поверните голову и посмотрите в сторону поднятой руки. Задержитесь в этом положении на несколько секунд. Вернитесь в положение стоя и повторите движение влево. Выдохните через нос.

7- Мытье кастрюли

Поскольку бактерии могут расти на влажных темных поверхностях, Neti Pot следует очищать после каждого использования.Вы можете мыть Neti Pot вручную горячей водой с мягким мылом и хорошо ополаскивать. После очистки дайте Neti Pot высохнуть на воздухе перед следующим использованием.

Всегда чистите свой Neti Pot и никогда не делитесь им, даже с членами семьи.

При чистке помните:

Фарфоровый горшок Neti Pot можно мыть в посудомоечной машине.
Eco Neti Pot нельзя мыть в посудомоечной машине.
Do не микроволновая печь Eco Neti Pot.
Это ok использовать Porcelain Neti Pot в микроволновой печи для дезинфекции.

Очищение носа без проблем используется миллионами людей на протяжении сотен лет. Эти рекомендации гарантируют, что это относится и к вам!

Источники

1. Rabago, D .; Згерская, А .; Mundt, M .; Barrett, B .; Bobula, J .; Маберри, Р. (2002).
«Эффективность ежедневного орошения носа гипертоническим раствором у пациентов с синуситом:
Рандомизированное контролируемое исследование». Журнал семейной практики 51 (12): 1049–1055.
PMID 12540331

2. Rabago, D .; Pasic, T .; Згерская, А .; Mundt, M .; Barrett, B .; Маберри, Р. (2005).
«Эффективность орошения носа гипертоническим солевым раствором при хронических синоназальных симптомах». Отоларингология — хирургия головы и шеи 133 (1): 3–8.
10.1016 / j.otohns.2005.03.002.
PMID 16025044

3. Tomooka, L.T .; Мерфи, С .; Дэвидсон, Т. М. (2000).
«Клинические исследования и обзор литературы по орошению носа».Ларингоскоп 110 (7): 1189–1193.
10.1097 / 00005537-200007000-00023.
PMID 10892694

4. Harvey, R .; Hannan, S.A .; Badia, L .; Скаддинг, Г. (2007). Харви, Ричард. изд.
«Промывание носа физиологическим раствором при симптомах хронического риносинусита».
Кокрановская база данных систематических обзоров (онлайн) (3): CD006394.
10.1002 / 14651858.CD006394.pub2.
PMID 17636843

Рецепт полоскания носовых пазух солевым раствором — Северо-восточная аллергия, астма и иммунология

Промывание носовых пазух солевым раствором может принести облегчение пациентам с хроническими заболеваниями носовых пазух или ринитом без использования лекарств.Если вы страдаете хронической или острой инфекцией носовых пазух, полоскание носовых пазух в домашних условиях можно проводить по вашему усмотрению, и это может быть полезно для разжижения чрезмерного количества слизи. Если у вас аллергический ринит, эти полоскания могут принести облегчение, удалив аллергены из ноздрей и носовых пазух.

Несмотря на простоту использования, процесс полоскания поначалу может показаться необычным и может потребовать времени, чтобы к нему привыкнуть. Некоторые коммерческие устройства для промывания носовых пазух доступны без рецепта. Они удобны в использовании и их можно найти в большинстве аптек.Однако вы также можете сделать ополаскиватель самостоятельно дома, используя всего два ингредиента и за небольшую часть стоимости.

Рецепт ополаскивания физиологическим раствором

Состав

  1. Соль для маринования или консервирования — не содержит йода, веществ, препятствующих слеживанию, или консервантов (они могут вызывать раздражение слизистой оболочки носа).
  2. Пищевая сода

Препарат

В чистом контейнере смешайте три чайные ложки без йода соли с горкой и 1 чайную ложку пищевой соды с горкой и храните в небольшом герметичном контейнере.Добавьте 1 чайную ложку смеси в 8 унций (1 стакан) теплой дистиллированной (или кипяченой) воды.

Используйте меньше сухих ингредиентов, чтобы приготовить более слабый раствор, если ощущается жжение или покалывание. Для детей используйте половину чайной ложки смеси на 4 унции воды.

Инструкция по эксплуатации

  1. Используя шприц с мягкой резиновой грушей для ушей, детскую назальную грушу или коммерческий продукт для полоскания носа солевым раствором из вашей аптеки, наберите солевую смесь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.