Промываем нос водой с солью: за и против

Душ для носа с солевым раствором уже признан медициной как оптимальный способ профилактики и лечения насморка без побочных эффектов. Особенно этот метод становится актуальным осенью, когда и дети, и взрослые начинают болеть сезонными простудами.

Покупное средство или домашний раствор

— Зачем ты покупаешь эту дорогую водичку? — удивилась моя подруга, когда увидела у меня в ванной на полочке очень популярный разрекламированный препарат с морской водой для промывания носа.

Надо сказать, что это средство у нас в семье используется регулярно, потому что у сына и дочери осенью начинаются постоянные насморки.

— Разведи обычную соль в воде — и эффект будет такой же, — убеждала меня подруга.

Согласна, дешевле будет точно, но вот удобнее ли?

И пошла шерстить Интернет. А еще проконсультировалась с врачом-иммунологом. Оказалось, что промывание носа, или носовой душ, — это целая наука.

— Я рекомендую использовать только аптечные средства для промывания носа, — советует аллерголог-иммунолог детской поликлиники № 1 Ольга Белоусова. — Они и стерильны, и по концентрации соли оптимальны, и более удобны в использовании. Да, дороговато, но какой раствор у вас получится дома — неизвестно. Использование интраназальных спреев с морской водой — это хорошая профилактика и лечение ОРВИ. Для профилактики достаточно промывать нос вечером после детского сада или школы. Есть спреи для носа, которые создают барьерную защиту, то есть формируют на слизистой защитную пленку, и вирусы не оседают в носу.

Тем не менее у домашнего солевого раствора тоже много сторонников. Судя по количеству советов в Интернете, информация
об этом способе борьбы с вирусами и насморком очень востребована.

— Если все-таки решили готовить раствор дома сами, то разводить нужно очень осторожно — на стакан кипяченой воды добавляют соль на кончике чайной ложки, — говорит Ольга Белоусова. — Детям промывать нос сильным напором струи нельзя — это провоцирует отиты. Малышам подойдет так называемый мягкий душ, то есть орошение носовых проходов. Направлять наконечник спрея нужно в сторону внутреннего уголка глаза, чтобы раствор обволакивал всю слизистую.

В чем польза солевого промывания

Основная цель процедуры — удаление слизи из полости носа, а также увлажнение слизистой. Простое вбрызгивание солевого раствора в нос увлажнит носоглотку. Промывание — увлажнит и очистит.

Можно использовать для приготовления раствора обычную или йодированную пищевую соль, но больше преимуществ у морской соли: в ней содержится множество полезных минеральных веществ. Промывание помогает удалить со слизистой носа вирусы, бактерии, а также частички пыли и другие вещества-раздражители, которые могут стать причиной аллергического ринита. А еще носовой душ очищает нос от накопившейся слизи и вымывает патогенную микрофлору, помогает укрепить стенки мелких капилляров слизистой, что приводит к усилению местного иммунитета.

Причиной насморка или дискомфорта в носу может стать и сухой воздух в квартире. Когда начинается отопительный сезон, влажность воздуха в наших домах резко снижается, и слизистая в носу и носоглотке пересушивается. Поэтому очень важно увлажнять помещение. Но еще важнее увлажнять слизистую носа. Если вы будете делать это ежедневно, вам не придется пить таблетки: ваш нос сам справится с вирусами.

Если насморк уже начался

Тогда промывание носа просто необходимо. С его помощью можно вылечить ринит любой этиологии. Насморк — неприятный симптом при ОРВИ, но он является защитным механизмом человеческого организма. Железы слизистой поверхности в носу производят секрет. Он обволакивает частички пыли, различные аллергены, является барьером для вирусов и микробов, предупреждая их проникновение в нижние отделы системы дыхания. Но когда этой слизи становится слишком много, защита перестает правильно работать, и начинается воспаление, затрудняющее дыхание.

Благодаря промыванию солевым раствором уменьшается воспалительный процесс и отек слизистой, и в результате нормализуется дыхание через нос. Для промывания при насморке также можно использовать растворы лекарств с антибактериальными компонентами (фурацилин, мирамистин, физраствор, хлоргексидин), что позволит усилить лечебный эффект.

В каких случаях можно промывать нос

Промывание носа солевым раствором рекомендуется как для профилактики в периоды сезонного роста ОРВИ, так и при комплексной терапии гриппа и ОРВИ, при синуситах, гайморитах, при аллергическом или вазомоторном рините. Также применение морской соли для промывания может быть показано при искривлении носовой перегородки. Такая процедура поможет подготовиться к хирургическому вмешательству. Не обойтись без промывания и после операции, перенесенной на полости носа или придаточных пазухах.

Противопоказания

Нельзя промывать нос во время острого отита, при наличии новообразований в носовой полости, если имеется индивидуальная непереносимость данного раствора, если бывают частые носовые кровотечения. Также не рекомендуется делать промывания при сильной заложенности носа и перед выходом на улицу. Противопоказанием может быть и возраст до 2 лет.

Рецепт солевого раствора

Сегодня в аптеках представлен широкий ассортимент растворов для промывания носа. Но это всегда достаточно дорогостоящие препараты, потому что продаются они в одноразовых системах, созданных для комфортного проведения процедуры.

Но раствор можно приготовить и дома. Для профилактики используют изотонический (или физиологический) раствор соли: на 1 литр кипяченой воды — 2 чайные ложки обычной поваренной или морской соли. Для детей лучше сделать концентрацию поменьше: четверть чайной ложки соли на стакан воды.

Важно не переусердствовать, так как при повышенной концентрации соли возможен даже ожог слизистой.

Как правильно промывать нос

Промывания солевым раствором делаются над раковиной или другой удобной емкостью. Перед началом нужно тщательно высморкаться, грудным детям отсасывают сопли специальным устройством или спринцовкой. Раствор набирается в шприц (без иглы), спринцовку, специальный флакон для промывания носа или флакон из-под капель. Ребенок должен набрать воздух ртом, закрыть его и не дышать.

Есть способ, когда нос промывается сильной струей, при этом раствор должен вытекать из другой ноздри. ��о детям можно просто обильно орошать слизистую при наклоне головы вперед. Излишки раствора сами вытекут из носа. После завершения промывания не рекомендуется сразу выходить на улицу. Положительный результат будет достигнут только в том случае, если процедура проведена правильно. Поэтому предварительно лучше проконсультироваться с лор-врачом.

Жанна Газзаева

Отпускную привычку россиян признали вредной

https://ria.ru/20200816/1575842879.html

Отпускную привычку россиян признали вредной

Отпускную привычку россиян признали вредной — РИА Новости, 16.08.2020

Отпускную привычку россиян признали вредной

Промывать и полоскать на отдыхе нос и горло морской водой, оказывается, не всегда полезно. Когда воду из моря лучше заменить аптечным раствором, в интервью… РИА Новости, 16.08.2020

2020-08-16T02:03

2020-08-16T02:03

2020-08-16T15:03

общество

здоровье — общество

средиземное море

черное море

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/08/10/1575851088_0:0:3244:1825_1920x0_80_0_0_c5d36ad1b02a67827f6676280dcd012e.jpg

МОСКВА, 16 авг — РИА Новости. Промывать и полоскать на отдыхе нос и горло морской водой, оказывается, не всегда полезно. Когда воду из моря лучше заменить аптечным раствором, в интервью радио Sputnik рассказал врач-лор высшей категории Владимир Зайцев.Морская вода обладает полезными свойствами, которые делают ее хорошим средством для борьбы с заложенным носом и воспаленным горлом. Это очень старый и действенный метод. Но не стоит думать, что можно захватить с собой с курорта бутылочку воды и использовать ее потом по мере необходимости. Почему так делать нельзя, объяснил врач Владимир Зайцев.Также Владимир Зайцев призвал россиян отказаться от привычки полоскать горло морской водой. По его словам, иногда такая вода может принести больше вреда, чем пользы. «Надо смотреть на состояние воды. Морская вода может быть чистой и прозрачной или мутной и цветущей. Если мы говорим про Черное море, то к августу месяцу вода уже начинает цвести, а это не очень хорошо. Такой водой полоскать горло не стоит. Если мы говорим про Средиземное море, то это относительно чистое море с большей соленостью, его вода может быть полезной для задней стенки глотки и небных миндалин. Но все-таки лучше не полоскать морской водой, а пользоваться антисептиком на водной основе. Это будет гораздо эффективнее», — рассказал врач в интервью радио Sputnik.

https://ria.ru/20200805/1575368880.html

средиземное море

черное море

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/08/10/1575851088_163:0:2894:2048_1920x0_80_0_0_64c7530ea03ceec728fc4f97621a6afe.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье — общество, средиземное море, черное море

Как промывать нос: инструкция, советы, способы

1. В каких случаях врачи рекомендуют промывать нос?
2. Способы промывания
3. Промывание носа в домашних условиях
1. Носовой душ
2. Орошение
4. Чем промывать нос ребенку?
5. Частота промывания
6. Аптечные средства для промывания носа
7. Заключение

Процедура промывания носовой полости является одной из наиболее эффективных методов лечения насморка. Она позволяет устранить скопившуюся слизь, убрать отечность, удалить патогенные микроорганизмы и устранить воспаление. Промывания рекомендовано проводить осенью и зимой, а в некоторых случаях – включить их в обязательный перечень ежедневных гигиенических процедур. 

В каких случаях врачи рекомендуют промывать нос?

1. Ринит. Насморк может быть следствием проникновения инфекции или реакцией на аллерген. Промывание носа в таких случаях устраняет частицы, которые раздражают слизистую, и выводит скопившуюся слизь, значительно облегчая состояние больного.
2. Синусит. Это воспаление синусов, при котором доставить лекарство в воспаленную область достаточно сложно. Распространенной формой этого заболевания является гайморит. В соответствии с рекомендациями врача можно проводить процедуры промывания дома, однако при гайморите их лучше выполнять в больнице.
3. После оперативного вмешательства. Промывание необходимо для бережного восстановления слизистой.

Способы промывания

Процедура может проводится несколькими способами:

1. Орошение носа. Этот способ промывания является наиболее щадящим. В ноздрю распыляется раствор, как правило на основе морской соли. Проводится с применением аптечных средств.
2. С применением груши. Наиболее распространенный способ промывания, может выполняться в домашних условиях. При этом крайне важно соблюдение правил, иначе инфекция может распространиться в ухо.
3. Назальный душ. Осуществляется в условиях стационара с применением специального оборудования. Выполняется с помощью слабого физраствора. 
4. «Кукушка». Процедуру следует проводить только под контролем специалиста в стационаре или поликлинике. Пациент должен находиться в лежачем положении. Для усиления давления пациента просят говорить «ку-ку». 
5. Аспирация. Применяется для новорожденных и грудничков. Средство закапывается в нос ребенку и с помощью аспиратора откачивается вместе со слизью.

Промывание носа в домашних условиях

Дома советуют применяют носовой душ и орошение.

Носовой душ

Осуществлять промывание в домашних условиях можно с применением носовой груши. Прежде всего выбирается средство – физраствор или препарат на основе морской воды. 

Необходимо наклониться вперед, примерно на 45 градусов и повернуть голову в сторону. и Содержимое медленно вылить в ноздрю, которая обращена вверх. 
Если проходимость каналов в норме, то раствор вытекает через другую ноздрю. Если часть раствора проникла в ротовую полость – это не является отклонением.

Процедуру нужно повторить для второй ноздри. 

Обратите внимание! При промываниях не следует сильно сморкаться. Жидкость и патогенные бактерии могут попасть в среднее ухо и спровоцировать воспаление. 

Правила выполнения процедуры:

• допустимая температура жидкости – 36-37 С;
• при заболеваниях носа процедура проводится трижды в день, для профилактики 1 раз в день;
• после промывания следует воздержаться от похода на улицу.

Противопоказано при:

• сильной заложенности носа;
• полипах и других образованиях;
• искривлениях перегородки;
• осложнениях простуды, в частности отите;
• регулярных кровотечениях из носа.

Орошение

Выполняется с помощью аптечных препаратов. После орошения лекарство вытекает наружу под силой тяжести. Этот способ является наиболее щадящим, но не используется при гнойных выделениях и при сильной заложенности.

Пациент должен занять положение с наклоном вперед. Это не всегда удобно для пожилых людей. Для введения препарата необходимо приставить к ноздре колпачок и нажать на флакон. Раствор должен вылиться из другой ноздри. 

Чем промывать нос ребенку?

Отоларингологи единодушны в эффективности ирригационных процедур для маленьких детей. Аспирации можно проводить детям с самого рождения. Носовые каналы у детей узкие и короткие, этим и объясняется их непроходимость при простудах и аллергии. В результате заложенности носа груднички плохо спят и едят, их вес снижается. Для промывания носа маленьким детям лучше использовать профессиональные средства и аспираторы вместо груш.

Носовой душ и орошение могут применяться с 4-х лет. При выборе аптечных средств для промывания следует ориентироваться на возрастные ограничения, указанные производителем. 

Частота промывания

Выполнять промывание носа можно как для лечения заболеваний, так и для профилактики. Проводить лечебную процедуру можно 2-4 раза в день, в соответствии с рекомендациями врача. Это позволит избавиться от слизистых выделений и предотвратит развитие осложнений. В качестве гигиенической процедуры промывание осуществляется 1 раз в день.

Аптечные средства для промывания носа

Наиболее популярные средства — физраствор или средства на основе морской воды. 

Препараты с морской водой, которые продаются в аптеках, содержат такие компоненты как селен, калий, йод, магний и другие микроэлементы. Помимо промывания они оказывают лечебное воздействие на слизистую:

• устраняют воспаления; 
• разжижают и выводят слизь;
• убирают отечность;
• увлажняют слизистую;
• повышают местный иммунитет. 

Их применяют в лечебно-профилактических целях, для поддержания оптимальной работы органов дыхания. Безопасный состав позволяет применять такие средства для промывания носа у детей и беременных. Например, раствор морской воды Сиалор аква (форма выпуска — капли) может применяться даже для грудничков.

Кроме того, он оказывает комплексное воздействие на слизистую: увлажняет, снижает воспаление и способствует регенерации слизистой. 

Капли и спреи с морской водой облегчают состояние при насморке и аллергии, вымывая раздражитель из носовой полости. 

Дополнительно аптечные средства с морской водой могут содержать лекарства, аромамасла, растительные экстракты. Состав морской воды схож с составом межтканевой жидкости. При промывании не возникает неприятных ощущений, таких как при использовании обычной воды. 

Заключение

Промывание носа – процедура, которая способна облегчить состояние пациента при простуде и аллергии. Необходимость проведения процедуры, ее периодичность и выбор средства промывания лучше согласовывать со специалистом. 

Что лучше промывает нос: солевой раствор или Хьюмер

Самое время поговорить о правильном промывании носа, пользе и способах повысить иммунитет таким незамысловатым методом. Поговорим о солевых растворах и домашних методах промывания носа.

Зимой есть опасность не только подхватить вирусную инфекцию, но и пересушить носоглотку из-за низкого уровня влажности в помещениях. Отопительный сезон не во всем полезен для здоровья. Увлажнение слизистой носа позволяет поддерживать защитные функции носоглотки. Врачи провели множество исследований и доказали, что регулярные гигиенические процедуры из специальных составов помогут забыть о простудах, укрепят стенки сосудов и остановят развитие хронических заболеваний.

Чем полезно промывание носа

• Нос очищается от пыли, микроорганизмов и бактерий во время промывания;

• Увлажнение слизистой помогает ей оставаться здоровой и выполнять свои функции;

• Солевые растворы уменьшают отечность;

• При аллергиях, вымываются аллергены и снижается риск реакции на пыльцу или пыль.

Регулярное проведение несложной процедуры помогает людям с хроническими ринитами, аллергиями, гайморитами. Важно всегда перед началом процедур проконсультироваться с отоларингологом, который подскажет, какой способ подойдет по возрасту и эффективности.

Как промывать нос дома

Промывать нос можно с помощью готовых растворов или делать их самостоятельно. Также можно использовать разнообразные приборы или купить раствор в каплях или в спрее. Разница будет в удобстве использования и в возможности применять для детей. Например, детям не желательно использовать для этого спринцовку или специальный чайничек — их носоглотка еще не до конца сформирована, жидкость может попадать в слуховую трубу и в среднее ухо, что может спровоцировать воспаление среднего уха.

Промывание носа для взрослых

1. Возьмите удобный инструмент для промывания: шприц без иглы, нети-пот или спринцовку.

2. Приготовьте раствор для промывания: физиологический или гипертонический. Или возьмите готовое средство из аптеки.

3. Наклонитесь перед раковиной, наклоните голову вбок, чтобы одна ноздря была выше другой, дышите через рот.

4. Заливайте раствор в верхнюю ноздрю так, чтобы вода вытекала через нижнюю.

5. Прочистите нос и повторите действие с другой ноздрей.

Промывание носа для детей

1. Хорошенько прочистите нос ребенка.

2. Уложите его на спину.

3. Закапайте нужное количество раствора в каждую ноздрю.

4. Через несколько минут очистите нос ребенка.

Процедуру нужно повторять каждый день, чтобы она стала привычной и несложной.

Когда нельзя промывать нос

Есть ряд заболеваний, которые запрещают использование промывания носа, как профилактику ОРВИ:

• склонность к отитам;

• искривление носовой перегородки;

• заложенность носа;

• полипы в полости носа;

• при частых случаях носовых кровотечений.

Перед началом промываний стоит обратиться к врачу и указать все хронические болезни. Основная масса людей все же может промывать нос одним из удобных способов.

Чем промывать нос

Самый простой способ – обычный физраствор (натрий хлор), который применяют внутривенно. Его концентрация называется изотонической и он повторяет давление в жидкостях нашего организма (0,9%).

Можно изготовить самостоятельно физраствор, но ни в коем случае нельзя использовать воду из под крана. Многочисленные статьи, которые предлагают пользоваться обычной кипяченой водой опираются не на научную литературу. Врачи советуют делать раствор из дистиллированной воды и специальной морской соли – не кухонной, как можно предположить.

В баллонах можно использовать готовые растворы:

Для детей есть специальные средства:

• Хьюмер

• Аква Марис

• Маример

• Отривин беби

Для гипертонического раствора с концентрацией соли от 2,2% можно использовать:

• Хьюмер красный

• Пшик гипертонический

• Санорин аква гипертонический

• Маример гипертонический

Промывание носа: как защититься от коронавируса

Всего за несколько месяцев о коронавирусе узнал весь мир. Новое заболевание оказалось довольно опасным для человека, к тому же оно постепенно распространяется по планете, а вакцин и лекарств все еще не существует. Однако при соблюдении правил личной гигиены и дополнительных рекомендаций медиков защитить себя от вируса может каждый.

Как гигиена носа помогает защититься от коронавируса?

Коронавирус распространяется воздушно-капельным путем, а также при контакте с заболевшим человеком. В организм инфекция проникает не через кожу, а через слизистые глаза, нос и рот. На этом и основаны советы врачей: мыть руки с мылом как можно чаще, обрабатывать их антисептиком, не дотрагиваться грязными руками до лица.

В рамках профилактических мероприятий особое внимание рекомендуется уделить гигиене носа. Попав на слизистую оболочку в носу, вирус легко проникает с носовой жидкостью в дыхательные пути, поражая их. Своевременное промывание полости носа позволяет избежать заражения, даже если вредоносные микроорганизмы уже оказались на слизистой оболочке.

Действие назального душа

Внутренняя оболочка носа постоянно производит определенное количество слизи, содержащей антисептические вещества. Эта субстанция равномерно покрывает носовые полости и защищает организм от вредных веществ и вирусов, содержащихся во вдыхаемом воздухе. Поверхность носа изнутри покрыта микроскопическими ресничками, которые продвигают слизь в направлении глотки.

В периоды эпидемий на слизистой оболочке оседают вредоносные микроорганизмы. Если регулярно удалять их оттуда, риск заболеть существенно снижается. Излишняя сухость нарушает работу слизистой, и вирусы беспрепятственно попадают в дыхательные пути. Именно поэтому носовые полости нуждаются в увлажнении.

Для профилактики вирусных инфекций врачи рекомендуют увлажнять горло и слизистые. Особенно актуально такое воздействие в отопительный период, когда воздух в помещениях в большинстве случаев слишком сухой.

Для очистки носа от бактерий и вирусов используются ингаляторы со специальными насадками, которые называются “назальным душем”, ведь промывания помогают от сухости носа и образования твердых корочек.

Такие насадки есть и у ингаляторов Beurer. Например, в комплекте ингалятором Beurer IH 26 уже есть такая насадка, а для модели компрессорного ингалятора Beurer IH 21 можно ее отдельно докупить.

Назальный душ предназначен для проведения гигиенических процедур, профилактических мер, а также лечения заболеваний верхних дыхательных путей. По сравнению с другими способами промывания носа, использование такой насадки с ингалятором дает сразу несколько преимуществ:

• процедура не вызывает болевых ощущений и дискомфорта;
• нет риска проникновения инфекции в полость среднего уха;
• назальный душ подходит даже для маленьких детей;
• насадку легко очищать и дезинфицировать, а использовать ее можно неограниченное число раз.

Во время процедуры не только удаляются вредоносные и опасные микроорганизмы, но и укрепляются сосуды. Это способствует улучшению иммунитета, а значит, организм становится менее восприимчивым к инфекциям и вирусам. Промывание позволяет удалить загрязняющие вещества из окружающей среды, аллергены и прочие частицы, негативно влияющие на состояние здоровья.

Как правильно очищать и увлажнять слизистую носа?

Использование назального душа более эффективно, чем закапывание из пипетки. Орошение специальными растворами снимает отек, усиливает продвижение слизи, повышая способность организма противостоять инфекционному заражению.

Пользоваться назальным душем несложно:

1. Поверните крышку на 90^о против часовой стрелки и снимите ее;
2. Наполните емкость раствором;
3. Плотно закройте крышку, повернув по ходу часовой стрелки;
4. Подсоедините приспособление к ингалятору через воздушный шланг;
5. Расположите наконечник насадки у ноздри;
6. Включите ингалятор и закройте отверстие активации аэрозоля пальцем.

Во время процедуры нужно медленно вдыхать и выдыхать через нос. Разговаривать при этом нельзя. Назальный душ создает тонкую струю. Чтобы она проникала глубоко в ноздрю, следует слегка наклонить голову в противоположную сторону. Время обработки одной ноздри – около 15 секунд. После завершения процедуры детали ингалятора и насадку следует промыть теплой водой, а затем обработать бактерицидным раствором.

Раствор для назального душа должен быть комнатной температуры. Если препарат хранился в холодильнике, перед использованием необходимо подождать, чтобы жидкость слегка нагрелась. В ингаляторе раствор не разогревается.

Выбираем раствор для назального душа

По поводу выбора раствора для гигиены носа стоит проконсультироваться со своим врачом. Самый простой и многофункциональный состав – хлорид натрия в концентрации 0,9%, он же физраствор. Препарат на основе дистиллированной воды и поваренной соли с добавлением глюкозы считается безопасным даже для детей.

Поскольку в физрастворе и клетках плазмы в человеческом организме одинаковая концентрация соли, молекулы жидкости легко проникают сквозь клеточные мембраны. Состав способствует увлажнению слизистой носа, не повреждая ее. Благодаря свойствам соли, препарат оказывает антисептическое действие. Для применения физраствора практически не существует противопоказаний, в чистом виде он не провоцирует аллергические проявления.

Простая вода для ингаляций не подходит: ее состав существенно отличается от состава слизистой, поэтому вода наоборот провоцирует сухость оболочки. Другое дело – натуральная морская вода, которая содержит макро- и микроэлементы, а также полезные минеральные вещества. Составы с морской водой продаются в аптеках в виде изотонического и гипертонического раствора.

Надежный барьер на пути вируса

Гигиена носа – один из эффективных способов защиты от различных инфекций, включая также коронавирус. С назальным душем и ингаляторами Beurer легко промывать нос в домашних условиях. Соблюдайте меры профилактики, защитите себя и свою семью от болезней.

«Спросите пульмонолога». Для защиты от заражения коронавирусом промывание носа помогает как рыбке зонтик

За последнюю неделю читатели «Доктора Питера» задали более 35 вопросов ведущим врачам-пульмонологам города, а с начала появления рубрики «Спросите пульмонолога» около трех недель назад количество вопросов-ответов на страницах издания уже превысило 200. И хотя изначально предполагалось, что вопросы могут касаться любых проблем с дыхательной системой, ожидаемо, что больше всего волнуют горожан вопросы, связанные с диагностикой и лечением коронавирусной инфекции и внебольничной пневмонии. Отвечают горожанам ведущие специалисты города (на фото слева направо): главный пульмонолог Петербурга и СЗФО, директор НИИ пульмонологии ПСПбГМУ им. Павлова Ольга Николаевна Титова, заведующая пульмонологическим отделением Городской многопрофильной больницы №2 Ирина Юрьевна Крошкина, руководитель Городского пульмонологического центра при Введенской больнице Наталья Анатольевна Кузубова, ведущий научный сотрудник НИИ пульмонологии ПСПбГМУ им. Павлова Андрей Геннадьевич Козырев.

Каждый понедельник анонс рубрики традиционно обновляется, поэтому новые вопросы читатели «Доктора Питера» могут оставлять в комментариях к этому тексту. Напоминаем, что информация открыта для всех, поэтому вопросы лучше задавать без использования личных данных. Ответ доктора в тот же день публикуется прямо под вашим вопросом под ником Pulmonolog.MD.

В сегодняшнем обновленном анонсе «Доктор Питер» публикует ответы наших экспертов на некоторые предыдущие вопросы читателей.

— Есть ли смысл в мытье упаковок из магазина и надо ли прятать в чехлы одежду после прихода домой? Это, действительно, профилактика заражения (COVID-19)?

— Если вы собираетесь прикасаться к упаковке голыми руками и после этого не мыть их с мылом каждый раз, то вымыть или хотя бы протереть упаковку целесообразно. Большого смысла убирать одежду в чехлы я не вижу, если, конечно, речь не идёт о сборе вещей для последующей обработки после контакта с больным COVID-19. Можно ограничиться проветриванием одежды на балконе. На ткани, в отличие от металла или пластика, вирус живёт сравнительно меньше.

— Если несколько раз в день промывать нос и полоскать горло солёной водой это сработает как профилактика?

— Если вы имеете в виду, что полоскание горла и промывание носовых ходов используются сразу же после контакта с источником заражения COVID-19, то да, иногда это сработает, хотя альтернативой предшествующему применению средств индивидуальной защиты не является. Можно также представить ситуацию, когда человек страдает заболеванием ЛОР-органов, что само по себе повышает риск заразиться COVID-19, и оториноларинголог, помимо других лекарств, назначил пациенту ещё и солевой раствор. Здесь полоскание и промывание косвенно также сыграют положительную роль. В остальном это поможет как рыбе зонтик.

— В интернете много противоречивой информации о влиянии вакцинирования от гриппа на течение COVID-19. Кто-то утверждает, что как раз привитые люди чаще и сильнее страдают от так называемого цитокинового шторма, кто-то — обратное. Ведется ли такая статистика, справедливы ли опасения по поводу вакцинации от гриппа?

— Я не сталкивался с информацией в научных источниках, что вакцинация от гриппа провоцирует «цитокиновый шторм». Насколько я знаю, вакцинация от гриппа коррелирует с некоторым снижением частоты заболеваемости COVID-19. Неизвестно, является ли это следствием неспецифического влияния противогриппозной вакцины на иммунитет или, например, результатом того, что люди, которые прививаются от гриппа, более дисциплинированно соблюдают меры профилактики и по поводу коронавирусной инфекции. С другой стороны, не исключён следующий вариант: прививаются чаще люди с сопутствующими болезнями, а у них тяжёлое течение COVID-19 с «цитокиновым штормом» более вероятно. Статистика — вещь коварная. Не стоит забывать, однако, что люди погибают и от гриппа, пусть реже, чем от COVID-19. Вакцинация позволяет свести такой риск к минимуму.

— Какой уровень IgG предположительно достаточен, чтобы не заболеть повторно?

— К настоящему времени не доказано, что выявление иммуноглобулина G в любом количестве является пожизненной гарантией от повторного заражения. Через год два эти антитела могут исчезнуть.

— Месяц назад переболела ковидом в лёгкой форме. Но обоняния и вкуса нет до сих пор. Как это можно объяснить? И как их вернуть обратно? В остальном чувствую себя прекрасно, тесты отрицательные.

— Восстановление вкуса и обоняния после COVID-19 иногда затягивается на месяц и более.
Если вы чувствуете отёк слизистой или выделения из носоглотки, обратитесь к оториноларингологу. Возможно, после осмотра он назначит промывание носовых ходов солевым раствором или курс назального глюкокортикостероида. Если таких симптомов нет, можно подождать ещё некоторое время.

— Я сдала качественный тест на антитела IgG (Вектор), он оказался положительным. Затем пошел сдавать муж, он сдал другой, швейцарский, там где суммарно IgG и IgM. Он оказался отрицательным. Это возможно? Или какой-то тест оказался плохим и надо пересдать? Симптомов и болезни у нас не было.

— Помимо SARS-CoV-2, известны и широко распространены ещё, по крайней мере, четыре представителя того же семейства, которые вызывают сезонные ОРВИ. Тест на антитела не всегда помогает понять, о каком именно коронавирусе идёт речь. Гипотетически, если у вас обнаружатся ещё и иммуноглобулины класса М, это может означать бессимптомное течение коронавирусной инфекции в течение последних недель. Однако, вероятность такой версии низкая. К тому времени, когда IgM начинают исчезать, IgG только появляются (и сохраняются, в отличие от IgM, достаточно длительно). Наконец, если скрытый смысл вашего обследования заключался в том, чтобы решить, «нужно ли мне соблюдать меры профилактики», то пока не подтверждено, что человек, перенёсший COVID -19, не может заразиться повторно. Известно, с другой стороны, что наличие антител не исключает выделение вируса. Диагностика COVID-19 в случае симптомов болезни или отягощённого эпидемиологического анамнеза основана в первую очередь на исследовании мазка ПЦР-методом.

© ДокторПитер

Промывание носа в домашних условиях

Самые доступные способы промывания носа в домашних условиях. Растворы для промывания носа, которые можно приготовить самостоятельно.

Ознакомьтесь с тремя доступными способами промывания носа в домашних условиях, лучшим из которых считается Способ №3, а также с примерами растворов для этой цели.

Способ №1. Промывание носа из ладошки

Набираем в ладошку раствор для промывания, указательным пальцем второй руки закрываем одну ноздрю, а другой ноздрей втягиваем из ладошки раствор. В идеале, раствор для промывания должен выходить через рот. Повторяем процедуру для второй ноздри.

Это самый простой способ промывания носа, но подходит он не для всех.

Способ №2. Промывание носа из чайника

При этом способе раствор для промывания наливаем в обычный заварочный чайник с носиком, на который надеваем детскую соску с довольно большим отверстием. Над емкостью, в которую будет стекать промывочная жидкость, наклоняем голову вниз и поворачиваем набок, ухом к емкости. В верхнюю ноздрю вставляем соску и наклоняем чайник так, чтобы из него через соску потек раствор для промывания. Вытекать жидкость должна из второй ноздри. Затем поворачиваем голову в другую сторону и промываем нос через вторую ноздрю, жидкость будет вытекать из первой. Можно промывать и без соски, но если не будет герметичности между носиком чайника и ноздрей, раствор может вытекать наружу из той же ноздри, в которую вставлен носик чайника.

Способ №3. Промывание носа из груши

Раствор для промывания набираем в медицинскую резиновую грушу с мягким наконечником. Голову над раковиной или ванной слегка наклоняем вперед, вставляем наконечник герметично в первую ноздрю, нажимаем на грушу. Жидкость, пройдя по носовым ходам, начинает вытекать из второй ноздри. Затем промываем нос через вторую ноздрю. И так повторяем несколько раз, пока не закончится раствор. С помощью груши можно промывать нос и при наклоненной голове набок, когда одна ноздря, в которую вливается жидкость, выше другой.

Растворы для промывания носа в домашних условиях

1. Раствор поваренной или морской соли: 1 чайная ложка на стакан воды.
2. Раствор поваренной или морской соли и пищевой соды: 0,5 чайной ложки соли и 0,5 чайной ложки соды на стакан воды.
3. Раствор фурацилина: 1 таблетка на стакан воды.

В растворы №1 и №2 можно добавить по 1-2 капли спиртового раствора йода. Перед применением жидкость необходимо подогреть до температуры тела.

О необходимости промывания носа в домашних условиях проконсультируйтесь у врача!

Будьте здоровы!

«Здравсити» и Ригла – интернет-сервисы заказа лекарств, медтехники, товаров для красоты и здоровья с оплатой и получением в аптеке.

Полоскание носовых пазух для здоровья или религиозных обрядов | Naegleria fowleri

Дезинфекция: Узнайте, как дезинфицировать воду, чтобы обезопасить ее от Naegleria .

Если вы не можете использовать 1) кипяченую или 2) стерильную / дистиллированную или 3) фильтрованную воду, вы можете использовать хлорный отбеливатель для обработки воды, следуя приведенным ниже инструкциям. Если обрабатываемая вода мутная или мутная (мутная), эти частицы могут защитить Naegleria от уничтожения хлором.По этой причине мы рекомендуем сначала фильтровать мутную воду для удаления частиц, а затем использовать двойную дозу дезинфицирующего средства с хлором. Приведенный ниже протокол дезинфекции с помощью отбеливателя предназначен только для полоскания носа и не предназначен для повседневной или экстренной дезинфекции питьевой воды. Мы добавили в этот протокол дополнительное количество отбеливателя для дополнительного коэффициента безопасности, который выше, чем тот, который используется для очистки питьевой воды. Если вам необходимо продезинфицировать питьевую воду, см. Раздел «Подготовка к аварийному водоснабжению».

Если вода прозрачная:

• Возьмите пипетку с лекарством и добавьте количество капель жидкого бытового хлорного отбеливателя без запаха, указанное в таблице ниже, на количество (один галлон или одна кварта / литр) чистой воды для дезинфекции. Используйте% гипохлорита натрия, указанный на этикетке (от 4 до 5,9% или от 6 до 8,25%).

Если вода мутная, мутная, цветная или очень холодная:

• Отфильтруйте воду через чистую ткань, бумажное полотенце или фильтр для кофе

ИЛИ

• Дайте осадку осесть на дно емкости, затем осторожно вылейте чистую воду сверху в чистую емкость с минимальным нарушением слоя осадка.

ТО

• Возьмите пипетку с лекарством и добавьте количество капель жидкого бытового хлорного отбеливателя без запаха, указанное в таблице ниже, для количества (1 галлон или 1 кварта / литр) чистой воды, подлежащей дезинфекции. Используйте% гипохлорита натрия, указанный на этикетке (от 4 до 5,9% или от 6 до 8,25%).
• Хорошо перемешайте смесь.
• Перед использованием дайте ему постоять 30 минут или дольше.
• Храните дезинфицированную воду в чистых, продезинфицированных, закрытых емкостях.

Обеззараживание воды, используемой для полоскания носа

	Капли для чистой воды		Капли для мутной воды
Процент использованного отбеливателя (гипохлорита натрия)	1 кварта или литр	1 галлон	1 кварта или литр	1 галлон
4–5.9%	5	20	10	40
6–8.25%	4	13	8	26

Если жидкий отбеливатель недоступен для дезинфекции, можно использовать таблетки или порошок твердого хлора. Могут быть доступны две распространенные формы: хлорированные изоцианураты и гипохлорит кальция. Ниже приведены ссылки, которые могут быть полезны при смешивании дезинфицирующих растворов с использованием таблеток или порошка твердого хлора. Поскольку существует множество таблеток разных типов и размеров (содержащих разное количество хлора), вы должны следовать инструкциям производителя по дезинфекции.

Врачи для ушей, носа и горла

Орошение носа физиологическим раствором или промыванием солевым раствором — это естественное средство, которое можно использовать для лечения различных симптомов, таких как заложенность носа, постназальные выделения, боль / давление на лице и насморк (ринит). Есть множество методов орошения носа. Один из самых популярных и эффективных — нети-пот. Название нети-пот происходит от термина джала-нети — древней аюрведической / йогической практики очищения носа водой.Это практика, используемая на протяжении тысяч лет.

Совсем недавно было признано клиническое значение полосканий солевым раствором. Несколько исследований показывают, что использование нети-потов может помочь свести к минимуму симптомы и снизить потребность в лекарствах у пациентов с хроническим синуситом и аллергией. Орошение носа физиологическим раствором удаляет слизь и аллергены окружающей среды из носа. Также считается, что он помогает улучшить здоровье и функцию ресничек — крошечных волосков внутри носа, которые помогают очистить носовой ход от слизи и раздражителей.

Что мне нужно для нети-пота?

Пластиковый или керамический нети-горшок, доступный в большинстве аптек или в Интернете

Дистиллированная или стерильная вода в бутылках или водопроводная вода, кипяченая не менее 3-5 минут

Соль, вы можете использовать поваренную соль, морскую соль или кошерная соль

Пищевая сода (по желанию) может уменьшить жесткость солевого раствора в носу

Шаги к нети-поту

1.Найдите место.

Нети-горшок можно использовать над раковиной или в душе.

2. Приготовьте физиологический раствор.

Используйте около 1 пинты или 16 унций воды.

Смешайте примерно с одной столовой ложкой соли.

Добавьте ½ столовой ложки пищевой соды (в зависимости от личных предпочтений).

Орошение носа будет более комфортным, если раствор нагреть. Слишком жарко или слишком холодно может раздражать нос.

3.Начать заливку.

Полностью наклоните головку в сторону. В работе нети-пота сила тяжести. Дышая через рот, аккуратно влейте содержимое нети-пота в одну ноздрю. Затем раствор начнет вытекать из другой ноздри. Вы можете примерить и налить примерно половину раствора в одну ноздрю, а оставшуюся половину — через другую.

4. Не сдавайтесь!

Нети-пот может быть сложной техникой для освоения. Но с практикой каждый раз будет легче.По прошествии некоторого времени это станет простой и гладкой частью вашей повседневной жизни.

После использования нети-пота вы можете почувствовать потребность высморкаться. При использовании нети-пота вы можете обнаружить, что небольшое количество воды попало вам в горло. Обязательно ополосните свой нети-горшок после использования и либо высушите, либо дайте высохнуть на воздухе. Перед следующим использованием тщательно промойте с мылом и горячей водой. Некоторые горшки для нети можно мыть в посудомоечной машине.

https://www.youtube.com / watch? v = e2ZZlnN2d5g

Это не должно стать обременительной задачей. Поскольку вы только начинаете учиться нети-поту, ограничьте время работы каждой ноздри 2-3 минутами в день.

Существует несколько альтернатив нети-поту, включая системы отжимных бутылок и солевые спреи. Эффективность этих альтернатив зависит от количества воды, используемой для промывания носовых проходов. Мы рекомендуем использовать нети-пот вместо этих альтернатив, если только объем используемой воды не является примерно таким же.Однако для пациентов, которые безуспешно попробовали нетипот, эти другие методы полоскания носа физиологическим раствором также приемлемы.

Посещение ЛОР-специалиста может потребоваться, если вы испытываете следующие симптомы, несмотря на использование нети-пота:

Обесцвеченная зеленая или желтая слизь

Сохраняющаяся заложенность / заложенность носа

Закупорка или боль в ухе

Нети-пот или полоскание носа физиологическим раствором могут быть неотъемлемой частью гигиены носа пациента.В сочетании с лекарствами и надлежащим вмешательством многие пациенты могут лучше контролировать свои хронические синуситовые симптомы и симптомы аллергии.

До и послеоперационные инструкции по хирургии носовых пазух

Операция может улучшить дренаж и облегчить многие симптомы носовых пазух. Методика может быть ограничена работой внутри носа с помощью назального эндоскопа, что позволит вашему хирургу очистить закупорки и препятствия с небольшим повреждением окружающих тканей. В качестве альтернативы может потребоваться разрез, чтобы добраться до участков, до которых трудно добраться с помощью носового эндоскопа.

Послеоперационная очистка носа является неотъемлемой частью операции и помогает облегчить хроническое или рецидивирующее заболевание носовых пазух. Это предполагает несколько посещений нашего офиса в течение 4-6 недель после операции. Эти послеоперационные посещения следует предвидеть при планировании даты операции. Кроме того, пациенты HMO должны приносить отдельное направление на «послеоперационную носовую эндоскопию» на каждое из этих посещений. Вы можете заранее получить их у своего лечащего врача.

Как и при любой операции, у вас есть небольшой риск заражения и кровотечения. Когда требуются разрезы, к вашим рискам также относятся онемение передних зубов и рубцы. Мы просим вас прочитать раздаточный материал FESS, в котором рассматривается эндоскопическая хирургия носа, включая ее преимущества, риски и ограничения. Ваш врач обсудит любые дополнительные риски, которые различаются в зависимости от типа и местоположения вашей операции.

ДО ОПЕРАЦИИ

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать перед операцией, чтобы все прошло гладко:

• Купите набор Neil Med® Sinus Rinse Kit для полосканий соленой водой, которые вы будете делать после операции.Их можно приобрести в наших офисах и местных аптеках.
• Отмените прием аспирина за 2 недели до операции. Ибупрофен (Адвил, Мотрин, Алив) следует прекратить за 5 дней до операции.
• Расскажите своему врачу о любых лекарствах, которые вы принимаете, и спросите, следует ли вам принимать их утром перед операцией.
• Бросьте курить как минимум за 3 недели до даты операции.
• Организуйте поездку домой после процедуры.

ВО ВРЕМЯ ОПЕРАЦИИ

Ожидается, что процедура продлится от 1 до 3 часов.Это может быть сделано либо под местной анестезией с седативным действием, либо под общим наркозом. Во время операции ваш врач будет либо работать с эндоскопом, вставленным вам через нос, либо делать разрез через кожу или над деснами.

ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ

В течение 3-6 недель после операции можно ожидать заложенности носа и образования корок. Многие пациенты возвращаются к работе или учебе через неделю после операции. Следуя этим советам, вы сможете предотвратить осложнения и быстрее выздороветь.

Первые несколько дней

• При необходимости замените марлевую повязку под носом (если есть). Прекратите, когда дренаж прекратится.
• Спите с приподнятой верхней частью тела, чтобы не давить на голову.
• Используйте обезболивающие по указанию врача или легкие болеутоляющие средства без аспирина (тайленол).
• Принимайте любые дополнительные лекарства, прописанные врачом.
• Пейте много жидкости, чтобы предотвратить сухость во рту.Прикроватный увлажнитель воздуха может оказаться полезным.
• Чтобы помочь контролировать любое назальное кровотечение из носа, можно приложить пакет со льдом к носу и щекам. Сидя, наклоните голову вперед и нежно дышите через нос. Не вдыхайте кровь через нос, так как это усилит кровотечение. Если кровотечение продолжается, назальный противозастойный спрей Африн или Неосинефрин (1-2 спрея в каждую ноздрю) можно экономно использовать каждые 6-8 часов в течение 1-2 дней.

Первые несколько недель

• Промывайте соленой водой (солевым раствором) через 1-2 дня после операции, чтобы смыть корки и остатки хирургического мусора.Используйте ополаскиватель Neil Med® Saline Rinse в бутылке, чтобы несколько раз в день распылять раствор в нос. Назальный противозастойный спрей Африн или неосинефрин откроет носовой ход, и его можно использовать непосредственно перед полосканием соленой водой.
• Ваш врач может порекомендовать вам использовать назальный стероидный спрей через 15-30 минут после промывания соленой водой.
• После операции вам потребуется несколько посещений для удаления застарелой крови и слизи. Во время этих посещений любое стойкое воспаление или рубцовая ткань будут удалены после того, как местный анестетик будет распылен в нос.Для вашего комфорта мы рекомендуем вам принять дозу назначенного вам обезболивающего непосредственно перед этими визитами. (Не принимайте обезболивающие натощак). Вам нужно будет отвезти вас на первое послеоперационное посещение.
• В течение нескольких недель у вас будет густой бесцветный дренаж из носа. Это происходит, когда пазухи начинают очищаться. Это нормально и не указывает на инфекцию.
• Расслабьтесь и избегайте сгибаний, напряжения и физических упражнений в течение как минимум 1 недели.Никакая активная деятельность не допускается до полного заживления, как правило, примерно через 2 недели.
• Сильная диарея из-за приема антибиотиков может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. В этом случае прекратите прием антибиотика.

Важные советы

• Кашель и чихание с открытым ртом.
• Не сморкаться в течение первой недели. В течение этого времени, если у вас есть заложенность носа, осторожно понюхайте и сплюните салфетку.
• Избегайте горячей, острой пищи.
• Не пить через трубочку.

ПОЗВОНИТЕ ВАШЕМУ ВРАЧУ, ЕСЛИ:

• У вас сильное кровотечение.
• У вас есть признаки инфекции, такие как лихорадка, желто-зеленые выделения, постоянная головная боль или усиление боли.
• У вас снижение зрения или двоение в глазах, отек глаз, ригидность шеи или сильная усталость.
• У вас чистый водянистый дренаж из носа.

После смерти амебы, поедающей мозг, какая вода безопасна в нети-горшке?

Не переусердствуйте с Neti Pot

Внимание поклонникам нети-пота! Ваше очищение носа может быть смертельно опасным….Если вы сделаете это неправильно … У Сусаны Виктории Перес (@susana_vp) есть еще кое-что.

Buzz60

Случай с женщиной, которая умерла от амебы, поедающей мозг, после использования фильтрованной водопроводной воды для очистки носовых пазух, заставляет задуматься о том, как безопасно пользоваться нети-горшками.

Согласно отчету, опубликованному в рецензируемом Международном журнале инфекционных заболеваний, 69-летняя женщина использовала водопроводную воду, профильтрованную с помощью очистителя воды Brita Water Purifier в нети-поте. Она умерла от умершей от Balamuthia mandrillaris, амебы, которая могла жить в воде и перемещаться в мозг, вызывая смертельную инфекцию.

Это не первый случай, когда кто-то умирает от амебы, предположительно находящейся в воде нети-пота. В 2013 году мужчина из Луизианы в возрасте 20 лет умер от другого типа амебы, поедающей мозги, Naegleria fowleri, после того, как использовал водопроводную воду в своем нети-горшке.

Нети-пот — это контейнер в форме чайника, используемый для промывания носовых пазух с целью облегчения заложенности носа, часто связанной с аллергией и простудой. Большинство людей используют дома нети-горшок, наполняя их раствором соленой воды, а затем выливая раствор (используя нети-горшок) в одну ноздрю, чтобы он прошел через пазухи и вышел из другой ноздри.

Горшки Neti требуют стерильной воды. Что бесплодно?

Никогда не используйте водопроводную воду в нети-горшке в соответствии с рекомендациями Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов и Центров по контролю и профилактике заболеваний. CDC рекомендует несколько способов убедиться, что вода стерильна: кипячение и охлаждение воды; с использованием дистиллированной воды; фильтровать воду с помощью фильтра, удаляющего амебы; или используйте хлоридный отбеливатель для обработки воды.

Подробнее: Женщина умирает от амебы, поедающей мозг, после использования нети-пота с фильтрованной водопроводной водой

Использование дистиллированной или охлажденной кипяченой воды является предпочтительным методом.Дистиллированную воду можно купить в большинстве продуктовых магазинов, и на ней будет указано, что она является дистиллированной или стерильной. Чтобы использовать кипяченую воду, убедитесь, что вода кипятилась в течение одной минуты, а затем дала остыть. Согласно CDC, на высоте более 65000 футов воду следует кипятить в течение трех минут.

Фильтрованная вода — следующий лучший вариант, но используемый фильтр должен читать «NSF 53» или «NSF 58» или содержать слова «удаление кисты» или «уменьшение кисты».

Для тех, кто не может использовать воду, стерилизованную или профильтрованный с использованием вышеуказанных методов, используйте двойную дозу дезинфицирующего средства хлорного отбеливателя и дайте ему постоять в течение 30 минут.CDC рекомендует, чтобы перед обработкой вода мутная, процедите ее через чистую ткань, бумажное полотенце или кофейный фильтр.

Держите нети-пот в чистоте.

Вымойте и вытрите руки перед использованием нети-пота, а также убедитесь, что сам нети-пот чистый и сухой между использованиями, рекомендует FDA.

Это может быть небезопасно для маленьких детей

Очень маленькие дети могут не переносить полоскание носа с помощью нети-пота, предупреждает FDA. Перед использованием устройства проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка.

Следите за сообщениями Эшли Мэй в Twitter: @AshleyMayTweets

10 лучших горшков нети и наборов для промывания носовых пазух от простуды 2021

Выбор народа

Добро пожаловать в People’s Choice , где мы находим продукты с лучшими отзывами и выделяем наиболее убедительные отзывы. (Вы можете узнать больше о нашей рейтинговой системе и о том, как мы выбираем каждый элемент здесь.)

Фото: любезно предоставлено продавцом.

Если вы боретесь с простудой, гриппом или сезонной аллергией, вам может помочь набор для полоскания носовых пазух или нети-пот — водные инструменты, которые помогут очистить заложенность носовых пазух. И хотя мы писали о множестве различных способов облегчить дыхание, в том числе о лучших очистителях воздуха от аллергии и лучших домашних средствах от аллергии, а также восхищались очистителями воздуха с HEPA-фильтрами, рекомендованными аллергологами, здесь мы рассматриваем самые лучшие. По словам восторженных обозревателей, наборы для промывания носовых пазух и емкости для нети-пота, которые вы можете найти на Amazon, можно найти на Amazon.

Статьи по теме: Лучшие очистители воздуха по мнению врачей и экспертов по качеству воздуха | Лучшее смягчающее средство для носа

Эта система для орошения носа, получившая более 10 000 пятизвездочных отзывов, является лучшим набором для промывания носовых пазух среди всех горшков, спреев и моющих средств на Amazon. Фактически, 30 пятизвездочных рецензентов даже называют это «изменением жизни», в том числе один рецензент, который говорит, что у них «не было [инфекции носовых пазух] с тех пор, как я начал использовать это ежедневно!» Другой рецензент с историей хронических проблем с носовыми пазухами пишет: «Могу сказать, что моя жизнь изменилась.Я лучше сплю. Дыши лучше. После использования системы Navage у меня не было инфекций носовых пазух. Я не устаю в течение дня, потому что больше отдыхаю. Что я могу еще сказать.» Кроме того, они отмечают, что им легко пользоваться и чистить. И один ранее скептически настроенный страдающий аллергией признает: «Чувак, я был неправ. После первого использования был продан. Я мог дышать обеими ноздрями одновременно, впервые с тех пор, как злая пыльца напала на юг ». Они продолжают говорить: «Я сожалею только о том, что мне потребовалось столько времени, чтобы найти этот продукт.Сделайте одолжение себе и своим носовым ходам. Возьми эту штуковину, засунь ее себе в нос, и пусть она буквально высосет из тебя сопли! »

Этот набор для промывания носовых пазух NeilMed не является полноценной ирригационной системой, но это один из самых популярных вариантов облегчения пазух носа на Amazon, получивший более 5000 пятизвездочных отзывов. Фактически, многие клиенты говорят, что этот недорогой набор для полоскания даже был рекомендован их врачами для борьбы с заложенностью носа и синуситом, как один страдающий ринитом, который назвал это «переломным моментом» для лечения заболеваний носовых пазух.«Я использовал нети-горшок в течение многих лет, но эта бутылка намного лучше. Я заменяю его каждые три месяца, как было предложено, и очень им доволен », — пишут они. «Когда мне это нужно, оно будет готово». Они добавляют, что он «убирает» скопления от простуды и аллергии и что его намного легче продезинфицировать после каждого использования, чем традиционный нети-пот. Другие обозреватели отмечают полезный дизайн продукта, в том числе тот, кто ценит то, как выжимная бутылка сливается прямо вверх, а не под углом. «У меня часто возникают инфекции носовых пазух, потому что я работаю в медицинском учреждении.Мне это нравится больше, чем нети-пот, потому что мне не нужно поворачивать голову под странным углом », — объясняют они. «В этой бутылке легко смешивать раствор, легко чистить и легко отжимать».

Многие приходят к этому солевому спрею NeilMed после рекомендаций своих собственных практикующих врачей и обычно любят его за формулу с более высоким содержанием соли по сравнению с другими наборами для полоскания. Даже медицинские работники поддержали в обзорах с похвалой, например, тот, кто сказал: «Я RN и почти 40 лет у меня были изнуряющие синусовые головные боли / головные боли от давления и синусит, который требует двух-трех недель приема антибиотиков. избавиться.По одной струе в каждую ноздрю, и моя головная боль в пазухах исчезла на несколько часов. Это чудо в банке! » Другие комментируют различные насадки — ополаскивающий наконечник, наконечник со средней струей и наконечник с легким туманом — в том числе один рецензент, который называет их «гениальными». Это была находка для моего выздоровления после операции на носовых пазухах и серьезная помощь в избавлении от пыли и пыльцы из носа ». Другой рецензент отмечает, что насадки делают промывание носовых пазух более универсальным: «Три разных насадки позволяют распылять или промывать нос, а также использовать их в качестве спрея для детей младшего возраста.”

Этот сверхмощный набор для промывания носовых пазух, который также имеет несколько насадок, представляет собой электронную систему для орошения носа. «В нем есть несколько советов, как получить разные результаты, и это потрясающе», — пишет один рецензент, который заменил им свой нети-пот. «От тумана до струйной струи он делает все». Другой рецензент высоко оценивает добавленную насадку для горла, которую «можно использовать, чтобы убедиться, что вирус простуды вымывается из вашего горла в желудок, где желудочная кислота убивает его.Я не могу в восторге от этого продукта. Я использую его не реже одного раза в день, и довольно страшно то, что он очищает ». И многие люди, страдающие аллергией, любят в отзывах называть это «изменением жизни». «Я не шучу, когда говорю, что эта машина изменила мою жизнь», — говорит один страдающий хронической аллергией, который утверждает, что «у него самый тяжелый ринит из всех, что я когда-либо встречал». После использования, она сказала: «Мои носовые пазухи ощущаются так же, как рекламные ролики о простынях от Downy, которые обещают сделать ваши полотенца.И Я ДАЖЕ НЕ ПРИНИМАЛА АНТИГИСТАМИН. Эта машина настолько сильно снижает мои симптомы, что я чувствую себя дураком, прожив 20 лет без нее ».

Поскольку этот набор для ирригации с доставкой из шприца не требует наклона головы для правильного потока воды, многие обозреватели говорят, что он очищает носовые пазухи, не вызывая давления в ушах или шее, как в традиционных горшках нети. «У меня боль, когда я поворачиваю шею с помощью нети-пота, поэтому я был взволнован, обнаружив это устройство», — пишет один рецензент, в то время как другой ценит, что оно «не звучит в моих ушах так же, как нети-пот. .Другие сочли его простую конструкцию без наклона идеальной и для детей. «ОХХХХХХХХ МОЙ БОГ, это творило чудеса с моим сыном!» один пишет. «Это была настоящая битва, заставляющая его делать это каждый раз, потому что ему 3 года, но это того стоило». Другой купил набор для своих детей, которые «так много ныли и жаловались, что можно было подумать, что я дал им кактусовое белье или что-то в этом роде. Но я стоял на своем и заставил их смыть гудки… После третьего смыва нос и чихание прекратились. И мы все стали верующими.”

Многие покупатели утешились тем фактом, что этот нети-горшок изготовлен из керамики, а не из пластика, как сказал один обозреватель: «Мне нравится, что он вмещает немного больше, чем пластиковые пластиковые в аптеке, и я чувствую себя лучше, потому что он керамический, зная, что он очень чистый для следующего использования после стирки ». Некоторые рецензенты не были так уверены в конструкции: одни называли узкую конструкцию носика, затрудняющую чистку и стерилизацию, а другие считали, что он не очень хорошо подходит для ноздрей.Другие покупатели были одновременно потрясены и очарованы тем, как хорошо работает эта вещь.

По словам одного рецензента: «Первые пару секунд потребовалось немного привыкнуть: что-то пошло по глубине моего горла, немного горело… но затем я получил хорошую струю воды. После этого я высморкался и, чтобы не быть грубым, вышел огромный кусок зеленой слизи и крови! Боль в носовых пазухах прошла, и это было самое близкое к чудодейственному исцелению, которое я когда-либо испытывал! »

Десятки рецензентов считают, что носик этого нети-пота под углом 45 градусов делает его намного проще в использовании, чем другие модели, которые они пробовали.Один из рецензентов назвал это «палочкой-выручалочкой» для снятия заложенности и возвращается к нему снова и снова: «Я много лет с большим успехом использовал синий пластиковый нети-пот NeilMed. Когда он сломался на ходу, я попробовал красивую светло-зеленую керамическую, но она оказалась неудобной и никогда не работала из-за угла носика. Я наконец сдался и заказал это. В первый раз он отлично сработал — гораздо более быстрый поток, плюс есть крышка для предотвращения проливания ». Другие продуманные конструктивные особенности также делают его простым в использовании, например крышка, которая «предотвращает попадание воды на лицо во время использования, а изогнутый носик действительно увеличивает силу и поток воды очень приятным образом», — говорит он. другому рецензенту.И им нравится, что пластик прочный: «Я без колебаний бросаю это в чемодан, когда путешествую, или перемещаю его по ванной. Он очень удобен в использовании, и я настоятельно рекомендую его начинающим пользователям сети Интернет ».

Если вы выбираете пластиковый нети-горшок, обозреватели, как правило, предпочитают этот Nasopure после того, как попробовали керамические, которые не помогли. Некоторые говорят, что это потому, что он лучше работает для снятия давления прямо в задней части горла, как объяснил один рецензент: «Использование этого Nasopure отличается от традиционного нети-пота тем, что вы остаетесь стоять, а физиологический раствор попадает в одну ноздрю, откуда он сразу течет к задней стенке глотки.Он фокусируется на этой проблемной области задней части носовых пазух / горла, что для меня просто фантастика ». Другие считают, что более мягкая физиологическая смесь «не вызывает жжения и зуда при промывании носовых пазух».

Люди обычно тоже были поражены тем, что можно выявить при использовании одного из этих парней, как, например, один покупатель, который сказал: «Не вдаваясь в подробности, давайте просто скажем, что мой первый опыт был скользким успехом. Раньше я не обязательно был перегружен, но теперь чувствую себя отлично ».

Эта система для промывания носа аналогична описанной выше Nasopure neti pot, но включает встроенный сертифицированный фильтр для воды для оптимального мытья водопроводной водой.«Встроенный фильтр означает, что его использование требует минимальных затрат времени и усилий», — пишет один «давний пользователь сети», который предпочитает SinuCleanse. Другой рецензент, который говорит, что это помогает с их «ужасными пазухами и аллергией», также отмечает, что «наличие фильтра в нем означает, что вам больше не нужно кипятить воду из-под крана или всегда брать с собой дистиллированную воду, куда бы вы ни пошли, что делает его идеальным для путешествий! ” И даже рецензент с хроническими проблемами носовых пазух хвалит эту конкретную модель из-за ее фильтра.Они пишут: «Мне нравится фильтр, потому что я чувствую себя в большей безопасности, зная, что никакие другие загрязнения не попадают в мои пазухи, чтобы их больше раздражать».

Почти 1000 рецензентов дали этому керамическому нети-горшку ручной работы пять звезд за его привлекательный и функциональный вид. «Я не использую такие слова, как красивый, великолепно сделанный, хорошо спроектированный и произведение искусства, очень легко», — пишет один рецензент, добавляя: «Ремесленники / ремесленники в Baraka очень опытны.Другой покупатель говорит, что это «самый красивый нети-горшок на свете. Помимо превосходной функциональности, это фантастическое изделие из керамики ». Многие другие разделяют это мнение, утверждая, что этот керамический горшок для нети ручной работы представляет собой не только улучшение внешнего вида, но и улучшение функций. Как объясняет один из пользователей: «Я не осознавал, насколько сильно на мои негативные переживания в сети повлиял дешевый горшок, который я использовал, был грубым на носу и повсюду из-за протекания воды». Они добавляют: «Теперь мой нети-горшок стал гордостью у кухонной раковины, потому что он такой красивый.”

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Условия использования и уведомление о конфиденциальности Отправляя электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную переписку.

Strategist разработан для того, чтобы предлагать наиболее полезные, экспертные рекомендации по покупкам в обширном ландшафте электронной коммерции.Среди наших последних достижений — лучшие женские джинсы , чемоданы на колесиках , подушки для бокового сна , ультра-лестные брюки и банные полотенца . Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но учтите, что срок действия предложения может истечь, и все цены могут быть изменены.

Каждый редакционный продукт выбирается независимо. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, New York может получать партнерскую комиссию.

Почему опасно использовать нети-горшок с водопроводной водой

• 69-летняя женщина умерла от заражения амебой в мозгу, сообщает LiveScience.
• Врачи заподозрили инфекцию, потому что она неоднократно промывала носовые пазухи нестерильной водопроводной водой.
• Другие люди умерли после использования зараженной амебой водопроводной воды в нети-горшках — обычном устройстве, используемом для очистки носовых пазух.
• Эксперты говорят, что нети-горшок следует использовать с кипяченой и охлажденной водопроводной водой или дистиллированной стерильной водой, купленной в магазине.

69-летняя женщина из Сиэтла умерла от заражения амебой, поражающей мозг, и врачи подозревают, что виновато ее использование нестерильной воды для очистки носовых пазух.

Идет загрузка.

История женщины была подробно описана в отчете о случае, опубликованном в сентябре Международным журналом инфекционных заболеваний, сообщает LiveScience в четверг.

Сначала у женщины диагностировали простую инфекцию носовых пазух. Но когда курс антибиотиков не улучшил ее симптомы, врачи рекомендуют ей попробовать орошение носа физиологическим раствором — домашнее средство, при котором физиологический раствор заливается в нос, чтобы очистить носовые пазухи от слизи или аллергенов.Это можно сделать с помощью нескольких различных устройств, но наиболее известным из них, вероятно, является нети-пот в форме чайника.

Эксперты рекомендуют использовать стерильный физиологический раствор или воду для орошения носа, но вместо этого женщина использовала водопроводную воду, отфильтрованную с помощью домашнего водоочистителя, говорится в отчете.

Через месяц у нее на носу появилась сыпь размером в четверть, которая не исчезла, несмотря на несколько визитов к дерматологу. Затем, через год после того, как она начала использовать нети-пот, у нее случился припадок, и сканирование выявило поражение в ее мозгу.После двух операций и некоторых анализов врачи наконец определили, что ее мозг инфицирован амебами. Несмотря на агрессивное обращение, женщина скончалась.

Женщина была инфицирована амебой

Balamuthia mandrillaris

Balamuthia mandrillaris — это амеба, которая может вызывать смертельные инфекции.CDC

Только после ее смерти тестирование выявило точную амебу, ответственную за инфекцию: Balamuthia mandrillaris . По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), это организм, который может вызвать серьезную инфекцию головного и спинного мозга. Он был обнаружен в пыли и почве по всему миру, а также может существовать в воде.Впервые он был обнаружен учеными в 1986 году, и с тех пор во всем мире было диагностировано около 200 случаев инфекции Balamuthia .

В настоящее время мало что известно о том, как люди заражаются инфекциями Balamuthia , добавляет веб-сайт CDC. Но если кто-то действительно заболеет, перспективы будут мрачными: «Из-за сложности диагностики и серьезности этой инфекции уровень смертности от инфекции Balamuthia составляет около 100%», — пишут авторы в отчете о случае.

Авторы подозревали, что промывание носа женщины обеспечило «путь проникновения» амебы в ее тело. В отчете добавлено, что они не могут быть уверены в этом на 100%, потому что вода в доме женщины не проверялась на наличие Balamuthia.

Но есть свидетельства, подтверждающие эту идею.

Другие люди умерли после использования горшков для нети с зараженной водопроводной водой

Некоторая водопроводная вода может содержать низкие уровни организмов, таких как бактерии и амебы, но ее можно безопасно пить, поскольку желудочная кислота убивает их, согласно Управлению по контролю за продуктами и лекарствами (FDA). ).Но если человек использует водопроводную воду для орошения носа, эти организмы могут оставаться в носовых проходах и вызывать инфекции.

Фактически, в 2011 году два человека в Луизиане умерли после того, как их мозг был заражен редкой амебой Naegleria fowleri. Оба человека использовали водопроводную воду в горшках для чистки пазух, и группа исследователей обнаружила Naegleria fowleri в пробах воды из обоих домов. Очень редко случаи заражения Naegleria fowleri также были зарегистрированы у людей, которые чистили свои носовые пазухи по религиозным причинам и случайно использовали загрязненную воду, добавляет веб-сайт CDC.

В новом отчете авторы описали Naegleria fowleri как «сравнительно коварные» по сравнению с Balamuthia.

Эксперты говорят, что в нети-горшке всегда следует использовать стерильную воду

Вот как обычно выглядит нети-пот.MandriaPix / Shutterstock

Носовое орошение не новость. Нети-пот происходит от Аюрведы, традиционной индийской медицинской системы, разработанной более 3000 лет назад. Однако когда современные ученые подвергли это испытанию, результаты оказались туманными. Некоторые исследования показали, что орошение носа может улучшить симптомы инфекций носовых пазух, простуды, гриппа и аллергии и, возможно, снизить потребность в противоотечных препаратах.Обзор 2015 года пришел к выводу, что в целом использование нети-пота может быть полезным, но доказательства, которые мы получили, получены из небольших и плохо спланированных исследований.

Тем не менее, по данным Национального института здоровья, орошение носа в целом безопасно, если вы используете правильный тип воды.

Учитывая потенциальный риск инфекций, вызванных амебами, FDA заявляет, что есть только три типа воды, которые можно безопасно использовать с нети-горшками:

• Водопроводная вода, кипяченая в течение трех-пяти минут, а затем охлажденная до чуть теплой.
• Дистиллированная или стерильная вода, которую вы покупаете в магазине (ищите эти слова на этикетке)
• Вода, прошедшая через фильтр, предназначенный для улавливания инфекционных организмов (CDC имеет дополнительную информацию об этих фильтрах)

Нейрохирург ДокторЧарльз Коббс, автор отчета о болезни, повторил это сообщение в интервью LiveScience.

Поскольку инфекция Balamuthia встречается редко, «люди должны просто вести нормальную жизнь» без паники, сказал он LiveScience. Но если они все же используют нети-пот, добавил он, им «определенно следует использовать стерильную воду или физиологический раствор».

Посетите домашнюю страницу INSIDER , чтобы узнать больше.

Amazon.com: NeilMed Sinus Rinse — полный набор для полоскания носовых пазух, 50 штук (упаковка из 1): Health & Household

УКАЗАНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ:

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ТОЛЬКО ПО НАЗНАЧЕНИЮ, ЕСЛИ СИМПТОМЫ НЕ УДАЛЯЮТСЯ, ОБРАТИТЕСЬ К ВАШЕМУ ВРАЧУ / ПРОФЕССИОНАЛЬНОМУ ЗДРАВООХРАНЕНИЮ.ВСЕГДА ПРОЧИТАЙТЕ ЭТИКЕТКУ.

Шаг 1 Вымойте руки. Наполните чистую бутылку определенным объемом либо дистиллированной, подвергнутой микрофильтрации (через фильтр 0,2 микрон), либо разлитой в бутылки, либо ранее кипяченой и охлажденной водой. Всегда промывайте носовые ходы только с помощью пакетов NeilMed Sinus Rinse. Наши пакеты содержат смесь хлорида натрия класса USP и бикарбоната натрия. Эти ингредиенты имеют самое чистое качество, доступное для приготовления сухой порошковой смеси.Промывание носовых ходов простой водой без нашей смеси вызовет сильное чувство жжения, поскольку обычная вода не является физиологичной для слизистой оболочки носа, даже если она подходит для питья. Кроме того, для вашей безопасности не используйте воду из-под крана или из крана для растворения смеси, если она предварительно не кипятилась в течение пяти или более минут, поскольку кипячение стерилизует воду. Другими вариантами являются дистиллированная, микрофильтрованная (через 0,2 микрона), коммерчески разлитая в бутылки или, как упоминалось ранее, предварительно кипяченая вода теплой температуры или температуры тела.Вы можете хранить кипяченую воду в чистом контейнере в течение семи или более дней в холодильнике. Не используйте нехлорированную или не прошедшую ультрафильтрацию (0,2 микрон) воду из колодцев, если она не кипячется, а затем охлаждается до чуть теплой или температуры тела. * Вы можете нагревать воду в микроволновой печи с шагом 5–10 секунд, чтобы избежать перегрева воды, повреждения устройства или ожогов носового прохода.

Шаг 2 Разрежьте пакет со смесью Sinus Rinse по углу и вылейте его содержимое в бутылку.Надежно закрутите крышку и трубку на бутылке. Положите один палец на кончик крышки и осторожно встряхните флакон, чтобы смесь растворилась.

Шаг 3 Встав перед раковиной, наклонитесь вперед до уровня комфорта и наклоните голову вниз. Держа рот открытым, не задерживая дыхание, плотно прижмите колпачок к носовому проходу. СЛЕДУЙТЕ БУТЫЛКОЙ, пока раствор не начнет вытекать из ПРОТИВОПОЛОЖНОГО носового прохода.Некоторые могут вытекать изо рта. Для правильного полоскания продолжайте БЕЗОПАСНО сжимать бутылку до тех пор, пока не будет использовано не менее 1/4 — 1/2 (от 60 до 120 мл или от 2 до 4 жидких унций) бутылки. Не глотайте раствор.

Шаг 4 Осторожно высморкайтесь, не зажимая нос полностью, чтобы избежать давления на барабанные перепонки. Если это терпимо, осторожно вдохните один или два остатка раствора, остающегося в носовом проходе, потому что это может очистить заднюю часть носоглотки, то есть область в задней части носового прохода.Иногда раствор попадает в заднюю часть горла, поэтому, пожалуйста, выплюньте его. Чтобы слить остатки раствора, аккуратно высморкайтесь, наклонив голову вперед и к противоположной стороне носового прохода, которую вы только что промыли.

Шаг 5 Теперь повторите шаги 3 и 4 для другого носового прохода. Большинство пользователей считают, что полоскание дважды в день полезно, как чистка зубов. Многие врачи рекомендуют полоскание 3-4 раза в день или в особых случаях, даже полоскание до 6 раз в день безопасно.Пожалуйста, следуйте совету врача.

Шаг 6 Очистите бутылку и крышку. Высушите на воздухе бутылку, колпачок и пробирку Sinus Rinse на чистом бумажном полотенце, полотенце без ворса или используйте NeilMed NasaDOCK или NasaDOCK plus (продаются отдельно) для хранения бутылки, крышки и пробирки.

Очень важно, чтобы эти устройства были чистыми и свободными от каких-либо загрязнений. Меняйте бутылку каждые 3 месяца.

• Очистка посудомоечной машины: Не используйте посудомоечную машину для очистки внутренней части бутылки.В то время как нашу бутылку можно мыть в посудомоечной машине, посудомоечная машина не сможет должным образом очистить бутылку SINUS RINSE. Струи воды в посудомоечных машинах не могут попасть в узкое горлышко бутылки, а внутренние части бутылки не будут тщательно очищены.

  No related posts.