Как быстро избавить ребенка от икоты в домашних условиях

Любая мама время от времени замечает, что младенец после кормления начинает икать, и зачастую не знает, как справиться с его состоянием. Однако педиатры успокаивают родителей тем, что в большинстве случаев икота не доставляет дискомфорта малышу и не вызывает каких-либо физиологических нарушений. Все же, если грудной ребенок часто икает, нужно различать, когда это нормальное явление, а когда стоит обращаться к врачу, чтобы предотвратить возможные заболевания.

Икота доставляет дискомфорт маленькому ребенку

Объясняя родителям, почему малыш икает, педиатры сходятся во мнении, что в большинстве случаев это своеобразная реакция на определенные внешние раздражители, а также адаптация детского организма к новым условиям жизни.

Замечено, что обычно грудничок начинает икать сразу после кормления. Однако есть более сложные причины, вызывающие подобное состояние. Считается, что на появление икоты могут влиять внешние и внутренние факторы.

Икота: что это, и какой она бывает?

Икота представляет собой спазм диафрагмы или диафрагмальные судороги, которые сопровождаются коротким, резким и частым вдохом. Отличает её то, что такие вдохи происходят примерно через одинаковые промежутки времени, например 1 раз в 30 секунд. Часто, после или в процессе продолжительного икания, наблюдаются характерные боли в области солнечного сплетения.

Давайте попытаемся немного глубже капнуть в тему. Процесс икоты заключается в том, что спазм диафрагмы и межрёберных мышц создаёт условия для вдоха, но как только человек вдыхает, надгортанник резко перекрывает доступ воздуха. Так зарождается всем нам знакомый «ик».

Виды неприятного состояния:

• эпизодическая;
• продолжительная.

Причины появления

Почему появляется икота?

Причина возникновения такого неприятного спазма диафрагмы зависит от того, какой вид икоты у ребёнка. При эпизодической икоте в переживаниях попросту нет смысла, так как она появляется в следующих случаях:

• при попадании воздуха в желудок;
• при перекорме или переедании;
• при замерзании;
• при сильной жажде;
• при испуге или сильном волнении;
• когда малыш ест всухомятку, не запивая жидкостью;
• при сверхвозбудимости и разыгранности малыша.

Рекомендую прочитать: Что делать если малыш плохо кушает?

Чтобы подкрепить перечисленные причины доказательствами, постараюсь напомнить вам следующие ситуации:

1. Вы активно игрались, и ребёнок заливался от смеха, в результате началась икота.
2. В процессе какого-то «очень важного дела» малыш наскоро запихнул бутерброд или булку и пошёл дальше заниматься делами. В итоге произошёл диафрагмальный спазм.
3. Грудничок с жадностью ел мамино молочко или смесь. Хорошенько перекусив, он начал сильно икать.

Я уверена, что если вы немного покопаетесь в памяти, то обязательно вспомните парочку подобных случаев. Как видите, у икоты есть явные причины для наступления.

Почему малыш может икать во сне?

Спазм диафрагмы в ночное время суток вызывается такими же причинами, как и в обычное время (переохлаждение, сильный голод или жажда). К этому списку можно добавить ещё и громкие звуки, которые провоцируют у спящего ребёнка раздражение нервной системы, та в свою очередь реагирует диафрагмальным спазмом. Гораздо хуже дела обстоят с продолжительной икотой.

Что вызывает постоянные диафрагмальные спазмы?

Причины:

• патологии головного или спинного мозга;
• отравление;
• воспалительный процесс;
• послеоперационный период;
• при наличии опухоли;
• патологии центральной нервной системы;
• патологии почек.

Такая икота может сопровождаться другими патологическими симптомами (изжога, болезненные ощущения в районе солнечного сплетения или горла). Чтобы точно выявить причину подобного состояния, необходимо обратиться к врачу и пройти комплексное обследование.

Если вашего ребёнка на протяжении долгого времени (2 недели и больше) атакуют приступы икоты, тогда не стоит медлить, а срочно ищите корень проблемы!

Как «успокоить» диафрагму

Эпизодическая икота после еды не должна вызывать беспокойства. Прекратить сокращения диафрагмы можно путем употребления теплого питья быстрыми глотками. Помогает избавиться от икоты задержка дыхания на несколько секунд. Как вариант можно испробовать игру в водолазов. Ребенка просят глубоко вдохнуть и выдохнуть, а при повторении процедуры – затаить дыхание на 15 секунд.

Икота в возрасте 2 – 3 года – распространенное явление. Если кроха перемёрз на прогулке, он станет издавать характерные звуки. Расслабить диафрагму поможет чашка теплого чая или долька лимона. Многие детки любят сладости, поэтому при икоте запросто съедят 1 ч. л. сахара.

Что касается медикаментозного лечения икоты, его не проводят. Доктора считают ее последствием заболевания, поэтому терапия при необходимости направляется на устранение причинного фактора.

1. Сама по себе икота не опасна для организма. Важно лишь предупреждать и своевременно лечить заболевания, провоцирующие сокращения диафрагмы.
2. Чтобы у ребенка не возникала икота после еды, с ранних лет обучайте его правилам здорового питания. Не позволяйте устраивать перекусы на бегу, питаться всухомятку, переедать и разговаривать за столом. Беседы во время еды способствуют заглатыванию воздуха.

Для прекращения икоты никогда не пугайте детей, иначе такое самолечение приведет к заиканию. Отвлеките внимание ребенка, удивите или найдите занятие, требующее активных действий. Эти простые методы вполне справляются с икотой.

Икота у детей возникает довольно часто. В большинстве она проявляется лишь эпизодически, время от времени, однако в отдельных случаях неприятный симптом долго и регулярно сопровождает ребенка, вне зависимости от внешних условий и образа жизни – здесь речь может идти о серьезной патологии.

Как правильно определить причину икоты, какие эффективные меры борьбы с ней существуют и насколько серьезными могут быть последствия? Об этом и многом другом вы прочитаете в нашей статье.

Причины икоты у плода

Раз уж заговорили об этой теме, то хочу вас предупредить, икота плода – это абсолютно не страшное явление. Просто ваш карапуз уже большой, и предпринимает первые попытки к дыханию. Но пока у него получается только заглатывать околоплодные воды, в результате чего и возникает подобное состояние. Кстати продолжительность такого вздрагивания пузика может быть достаточно долгой. В любом случае нет причин для беспокойства.

Вот один из фактов икоты у плода:

Если женщина во время беременности налегает на сладенькое, то это влияет на вкусовые качества амниотической жидкости. Таким образом, воды становятся сладковатыми, что не может не радовать кроху, который не прочь ими полакомиться. Поэтому если вы съедаете много глюкозы, то, скорее всего, что ваш малыш будет икать чаще, чем у ваших беременных подружек)

Миф о том, что ребёнок может икать вследствие нехватки кислорода, не имеет научного подтверждения. Гипоксии присущи также дополнительные признаки (повышение или понижение активности ребёнка).

Когда нужно обратиться к врачу?

Частая икота у ребенка может послужить поводом для обращения за медицинской помощью, если она длится несколько часов и приносит неприятные ощущения.

Икота может быть сигналом повышенного внутричерепного давления. В некоторых случаях сокращения диафрагмы вызваны заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Способы избавления от икоты

Способы, которые подойдут для младенцев:

1. Напоить малыша или дать грудь (конечно, если причина не в переедании).
2. Согрейте кроху, если он замёрз, замотав в большое одеяло.
3. Тёплый слабый раствор на основе ромашки успокаивает спазмы и избавляет малыша от неприятности. Поэтому если ваш малыш частенько икает, у вас в арсенале должен быть этот целебный настой. Для «излечения» достаточно дать крохе несколько чайных ложек ромашкового чая.
4. Если икота вызвана попаданием воздуха в желудок, то постарайтесь избавиться от его излишков. Для этого держите малыша столбиком после кормления, либо положите животиком на себя. Так теплота тела в совокупности с лежанием на животе избавят кроху от мучений.

Кстати больше информации об излишке воздуха у младенцев можно найти в статье: «Может ли помочь укропная водичка малышу при коликах?».

Рассмотрим несколько самых действенных способов для деток разного возраста:

1. Лимон.

Такой способ избавления от «нежелательного гостя» разрешён лишь в том случае, если у малыша нет аллергии. Для деток помладше необходимо выжать несколько капель сока и дать малышу. Малыши постарше могут подержать и посмаковать лимонную дольку во рту. Огромный плюс этого способа – икота исчезает в считанные мгновения.

1. Ромашка.

Пару капель крепкого ромашкового настоя совершенно точно избавят ваше чадо от ненавистных спазмов. Для этого закапайте несколько капель раствора под язычок.

1. Пальчики «в плену».

Спрячьте себе в кулачки безымянные пальчики ребёнка и сильно сожмите их. Действенность данного способа лично не проверяла. Но на просторах интернета довольно много поклонников этого метода)

1. Тепло.

В качестве ещё одного метода можно попробовать согревающую процедуру. Для этого необходимо завёрнутый в полотенце горчичник или грелку положить на верхнюю половину живота на несколько минут. Главное в этой процедуре не навредить малышу продолжительностью согревающих манипуляций. Поэтому строго контролируйте время – не больше 5 минут!

1. Холод.

Эта процедура аналогична предыдущей, только вместо тепла оперируем холодом. Наполнили бутылку или грелку холодной водой? Отлично, можете приступать к процедуре!

Следующие методы подходят только для деток, которые уже могут понять вас и выполнить просьбу.

1. Подтягивание.

Сложенными в замке руками пытаемся дотянуться как можно выше. Указанные действия можно выполнять в виде игры, тогда малышу будет интереснее.

1. Щекотка.

Один из самых классных методов – щекотка. Наверняка, такое лечение устроит карапуза) Однако здесь есть небольшое «НО» — ребёнок не должен смеяться и хохотать в процессе щекотки. Ох, и не легко это будет, проверьте малыша на прочность)

1. Корточки.

На корточках тело ребёнка сгибается таким образом, что грудь плотно прижимается к коленям. В таком положении приступ икоты быстро утихает.

1. Чихание.

Хотите как можно скорее избавить чадо от диафрагмальных сокращений? Тогда скорее несите пёрышко, волос, молотый перец или горчицу. Раздражение носовых путей не заставит вас долго ждать, и вскоре карапуза настигнет чихание. После того, как ребёнок прочихается, спазм диафрагмы исчезнет.

Народные методы

Взрослые знают много способов, как избавиться от приступов икоты. Например, выпить стакан воды, на одном дыхании посчитать до 10, принять определенную позу или даже испугать того, кто икает. Но в случае с детьми многие народные методы не подходят.

Что же делать родителям? Если икота появилась у грудничка, нужно сменить позу, некоторое время подержать крошку в вертикальном положении. Кормящие мамы с опытом понимают, в каких позах лучше давать малышу грудь, чтобы он с молоком не заглатывал воздух.

Деткам старшего возраста можно предложить водичку комнатной температуры. Ребенок должен выпить стакан воды медленно, маленькими глотками. Если причиной приступа является эмоциональное или нервное перевозбуждение, желательно создать вокруг ребенка спокойную, умиротворяющую обстановку, предлагать тихие игры, успокаивать в случае возникновения истерики. Пугать детей категорически запрещено, хотя многие взрослые используют именно этот метод для прекращения приступа икоты.

Как остановить икоту у взрослых быстро в домашних условиях

При нарушении ритма дыхания, сведении судорогой диафрагмы человек начинает икать. Причинами чаще всего являются физиологические факторы – неудобные повороты, переполнение желудка, переохлаждение, еда всухомятку. При этом не нужна врачебная помощь, с таким состоянием можно справиться самостоятельно.

Что такое икота

[stextbox id=»info»]Это один из видов вдоха, искаженный спазмами диафрагмы, спонтанным сокращением мышц между ребрами и в гортани. Приступообразное икание может начаться у любых людей разного возраста.[/stextbox]

На заметку! Симптомы рассеянного склероза у женщин на ранних стадиях

Выделяются типы икания по ее этиологии:

• кратковременная, обусловленная физиологическими причинами, ее длительность до 20 минут;
• персистирующая, с продолжением от получаса до двух дней;
• некупируемая, с длительностью более месяца.

 Загрузка …

9 способов избавления от икоты

[stextbox id=»info»]В домашних условиях можно самим остановить только физиологическую икоту. Специальных способов для этого нет, каждый человек подбирает подходящие для себя методы. Помогает задержка дыхания, питье воды.[/stextbox]

Есть несколько проверенных временем способов избавления от навязчивого состояния у взрослых:

• Делается глубокий вдох, медленный выдох. Несколько раз, до исчезновения икания.
• Испуг икающего человека. Надо его напугать, чтобы он сделал резкий вздох, это отвлекает диафрагму от непроизвольного сокращения.

• Понюхать духи – их запах переключает внимание с диафрагмального напряжения, концентрирует его на сильном запахе. Медленные вдохи запаха надо делать несколько раз.
• Попить воду мелкими глотками с короткими перерывами. Жидкость снимает спазмы диафрагмы, успокаивает ритм дыхания. Особенно хорошо вода помогает при переполненном желудке, когда пища оседает, прекращается давление желудка на диафрагму.

На заметку! Симптомы и лечение аллергического ринита у ребенка

• Надавить на корень языка, как вызывают рвоту – это не приятно, но икота останавливается.
• Наклеить на середину лба мокрую полоску бумаги, икота проходит через несколько минут.
• Выполнить упражнение на растяжку диафрагмальных мышц – отвести руки за спину, сцепить их замком, задержаться в этом положении.

• Другое упражнение: на глубоком вдохе присесть на корточки, задержать дыхание, потом сделать медленный выдох и медленно подняться. Упражнения повторяются несколько раз, до остановки икоты.
• Закрыть уши руками на пару минут, спокойно посидеть. За это время блуждающий нерв, соединенный с диафрагмой, расслабится, икота пройдет.

На заметку! Симптомы и лечение гормонального сбоя у женщин

Если у человека часто случается физиологическая икота, ему следует избегать в еде острых блюд, использования множества пряных приправ. Таким людям не рекомендовано пить газированные и алкогольные напитки, курить.

Как вам статья?

Мне нравитсяНе нравится

Елена Макаренко

Оставить комментарий

Почему вы ещё не оставили комментарий?

Материал подготовлен редакцией сайта diwis.ru

Метки: здоровье, икота

Как остановить икоту у взрослых? | Новости

Икота-икота, перейди на Федота!», — говорят дети, и помогает! А вот у взрослых остановить икоту не так-то просто. Подавляющее большинство людей ждет, пока икота пройдет сама собой и/или предпринимают малоэффективные способы избавления от икоты (пьют воду, наклоняются, прыгают на месте и т.п.). Как правило, ни один из этих популярных приемов не прекращает икоту, скорее помогает скоротать время. Хотя остановить икоту можно, если знать, что вызывает икоту в конкретном случае. Знание причин икоты поможет найти подходящий способ, чтобы быстро остановить икоту у взрослого и/или у ребенка.

Ошибка многих заключается в том, что они пытаются лечить икоту, тогда как нужно искать и устранять причину икоты, которая является всего лишь симптомом некоего нарушения в организме. Чаще всего это нарушение несерьезное, но бывают и опасные патологии, проявляющиеся икотой. Для постановки диагноза нужно обратить внимание: в каких обстоятельствах и отчего начинается икота, как часто человек икает и как долго длится это состояние. Только внимательное наблюдение и адекватные меры и не просто остановить икоту, а избежать ее повторения, особенно когда она совсем неуместна.

Что такое икота? Почему начинается икота?
Чисто физиологически икота – это непроизвольные ритмичные сокращения межреберной мускулатуры и диафрагмы. Одновременно с мышечными спазмами закрывается щель между голосовыми связками – отсюда характерный звук икания. По сути, икота происходит так: гладкая мускулатура резко сокращается, провоцируя судорожный вдох, но в это же время гортань перекрывает поток воздуха и на мгновение наступает искусственное удушье. Отсюда неприятные ощущения и даже болезненность сильной икоты – это понятно. Хотелось бы понять также, отчего возникают эти мышечные сокращения. И вот тут объяснить икоту уже сложнее – придется углубиться в возможные причины икоты, среди которых такие разные обстоятельства как холод, переедание, болезни и даже испуг:

• Переедание – одна из самых распространенных причин икоты. Мышечные сокращения в брюшной области возникают, когда желудок оказывается переполнен и чрезмерно растянут.
• Раздражение «блуждающего» нерва – своеобразно сформулированная, но также весьма частая причина икоты. Причины, по которым диафрагмальный нерв вдруг начинает передавать возбуждение мышцам, еще не до конца изучены, но известно, что длительная икота «без причины» возникает именно в этом случае.
• Испуг, сопровождающийся резким вдохом, тоже зажимает диафрагмальный нерв и провоцирует икоту. Подобное состояние может наступить от пребывания в неудобной позе, когда туловище сжато и/или передавлено.
• Алкогольное опьянение, переохлаждение, быстрое заглатывание не пережеванной пищи, надрывный хохот или сильный кашель – более редкие, но вероятные причины икоты, возникающие ситуационно.
• Внутренние патологии и повреждения могут проявляться икотой, особенно заболевания нервной системы, обмена веществ, пищеварительного тракта.

Зная источник проблемы, первое, что нужно сделать для прекращения икоты, — это ликвидировать причину. В некоторых случаях достаточно предосторожности, чтобы не допустить начало икоты, в других может понадобиться врачебное вмешательство.

Как быстро остановить икоту у взрослого человека?
Если причина икоты неопасна для здоровья, можно обойтись своими силами и прекратить икоту самостоятельно или при содействии домочадцев. Вот самые простые и доступные методы прекращения икоты:

1. Выпейте воды. Суть метода заключается в раздражении диафрагмы, поэтому пить нужно холодную воду маленькими глотками. Срабатывает перепад температуры и глотательные движения. Только пить нужно медленно, не меньше 15-20 секунд.
2. Задержите дыхание. Клин клином вышибают, а сокращения диафрагмы – умышленным давлением на нее. Поэтому наберите полную грудь воздуха и не выдыхайте так долго, как сможете. Желательно вдыхать не грудью, а животом – как делают йоги.
3. Подышите в пакет. Только не в полиэтиленовый пакет-«маечку», а бумажный кулек, наподобие тех, что выдают в самолетах и/или булочных. Старайтесь сначала надуть пакет, как воздушный пузырь, а потом втянуть в себя весь воздух из него.
4. Сахар или масло. Чайную ложку сахарного песка положите под язык и медленно рассосите до полного растворения. Во время этого процесса начнется сильное слюноотделение, влияющие на работу пищевода, чувствительность диафрагмы и глотание. Если вы не едите сладкого, воспользуйтесь натуральным сливочным маслом – эффект будет аналогичным.
5. Прополощите горло обычной водой или травяным отваром – главное, чтобы во время полоскания прекратились судорожные вдохи, а дыхание нормализовалось. Заодно легкие наполнятся воздухом, а кровь – кислородом, что тоже способствует возвращению равновесия.

Замечено, что чихание и/или кашель останавливают икоту. Но не будете же вы ждать, пока случайно не чихнете. Дышать пылью или щекотать нос, чтобы прекратить икать, тоже не выход. Но если совпадение произойдет, диафрагма сократится, а вы перестанете икать.

Эффективные методы остановки икоты у взрослых
Длительная икота (в течение нескольких часов и более) – повод обратиться к врачу и пройти обследование, потому что может свидетельствовать о развитии опухоли или защемления позвоночника. Это нужно понимать и не игнорировать затяжную икоту ни у себя, ни тем более у близких людей. Как еще можно остановить икоту взрослому человеку в домашних условиях? Выполняйте эти приемы до приезда врача или в ожидании приема:

1. Используйте рвотный рефлекс. Положите указательный палец на корень языка или чуть дальше, как если бы хотели спровоцировать тошноту. Вызывать настоящую рвоту не обязательно, но важно начать сократительную реакцию пищевода, останавливающую икание.
2. Согнитесь в пояснице. Наклонитесь вперед как можно сильнее, буквально под прямым углом, при этом сохраняя естественное положение позвоночника и не округляя спину. В этом положении глубоко дышите или попейте воды, чтобы диафрагма работала в специфических условиях.
3. Испугайте икающего. Чтобы помочь другому человеку перестать икать, шокируйте его внезапным хлопком или резким звуком. Сработает рефлекс, противоположный вызвавшему икоту: диафрагма резко сократится, и есть шанс, что икота сразу же прекратится.
4. Пощекочите икающего человека. Щекотка вызывает непроизвольные судорожные раздражения нервов и сокращения мышц, подобно самой икоте. Кроме того, щекотка отвлекает от икоты, и в этом смысле можно использовать что угодно: пение, увлекательную беседу, размышление на отвлеченные темы.
5. Сделайте зарядку. Легкая гимнастика задействует мышцы пресса и диафрагму. Хорошо помогают от икоты дыхательный упражнения и/или выполнение асан йоги. Если ни то, ни другое вы не умеете, просто хорошенько потянитесь вверх, привстав на носочки, сделайте несколько медленных наклонов, при этом равномерно и глубоко дышите через нос.

По возможности предложите икающему человеку занять горизонтальное положение так, чтобы диафрагма оказалась выше гортани. Этого можно достичь, если лечь на спину, свесив голову с края кровати. В таком положении нельзя оставаться долго, чтобы избежать прилива крови к голове.
Альтернативные способы избавления от икоты
Народная медицине не могла остаться в стороне от такого выразительного явления, как икота. Поэтому существует большое количество бытовых рецептов для прекращения икоты, следовать которым рекомендуется только с большой долей осторожности. Эти методы подходят только взрослым людям:

• Высуньте язык как можно дальше и ухватитесь за него пальцами. Держите себя (или другого человека) за язык как можно дольше. По легенде, именно так лечил икоту бывший президент США Джон Кеннеди.
• Надавите на глазные яблоки подушечками пальцев. Глаза перед этим нужно закрыть и стараться не повредить чувствительные органы зрения.
• Поспорьте на деньги с икающим человеком, что он не икнет как следует в течение следующей минуты. Для убедительности положите залоговую сумму перед ним. В 99% случаев жертва икоты от изумления перестает икать.
• Не обращайте внимания на икоту. Одно из двух: или икота «обидится» и прекратится, или вы будете продолжать икать, но не заморачиваться по этому поводу. Именно так поступил мужчина, икавший на протяжении 68 лет подряд, в течение этого времени ведший полноценную жизнь. 

В конце концов, вы можете просто порадоваться тому факту, что кто-то о вас вспоминает и думает – именно так объясняют икоту поверья в славянских странах. А если серьезно, то икота – слишком неконкретный симптом, чтобы с ее помощью можно было сделать серьезные выводы о состоянии здоровья. Поэтому прислушивайтесь к своему организму, пробуйте остановить икоту простыми способами, а в случае неудачи – не медлите с обращением к врачу. Будьте здоровы и не икайте!

 

Как остановить икоту – народные способы

Вот что может быть неприятней и неудобней несвоевременного и неожиданного «залпа» из кишечника? Только точно такой же «залп», только с противоположной «стороны» организма. Икота называется. Да-да, та самая, которую иногда часами можно уговаривать перейти на Федота, потом на Якова, а оттуда, не мешкая, на всякого.

Суеверные люди подозревают, что приступ икоты с ними случается всякий раз, как только кому-то взбредет в голову всуе упомянуть их имя. Вроде как недобрым словом вспомнить. И, дескать, если посредством перечисления всех родных и знакомых удастся угадать, кто ж «наслал» неприятность, то икота тут же и прекратится.

Но не тут-то было! Это раньше еще можно было пробовать лечить икоту таким способом. В доинтернетовские времена. А сейчас, когда в виртуальной реальности у вас может оказаться целый полк друзей в социальных сетях, то шансов угадать, кто ж стал причиной вашей икоты, «лайкнув» фотку или настрочив коммент к статусу, сводятся почти к нулю. Так-то вот…

Однако шутки в сторону. Икота – это на самом деле не смешно. А весьма мучительно физически и морально.

Причины икоты

Вызывают неприятное судорожное «ик» непроизвольные спазмы диафрагмы – той самой мышечной «перегородки», служащей границей между грудной клеткой и брюшной полостью.

Причин таких спазмов может быть несколько:

• если вы едите торопливо, поглощая плохо пережеванные куски, то велики шансы «наглотаться» во время такого перекуса воздуха. Он-то и станет затем причиной икоты;
• переохлаждение довольно часто становится причиной икоты, особенно у детей;
• нервное потрясение и связанный с ним стресс также провоцируют приступ икоты.

Как предупредить приступ икоты

Методы предупреждения так называемой эпизодической икоты довольно просты. Связаны они в основном с культурой приема пищи, а также с профилактикой простудных заболеваний:

• не переедайте! Растянутый желудок – верный «союзник» икоты;
• ешьте, тщательно пережевывая пищу! Чем меньше воздуха попадет в желудок, тем меньше «поводов» у желудка извергать его обратно, шокируя окружающих;
• не злоупотребляйте газированными напитками! Как вы думаете, куда денется газ из них?.. Вот-вот!
• пейте воду не торопясь, маленькими глотками. Кстати, те, кто пьет напитки через соломинку, реже страдают от икоты. Понятно, что чай или кофе через соломинку никто в здравом уме цедить не станет. Все, что нужно, — это не хлебать их пополам с воздухом;
• алкоголь имеет свойство вызывать икоту – кому-то и одной рюмки хватает, чтобы испортить себе весь вечер мучительными «иками»;
• частые перекусы всухомятку обязательно «вознаградят» вас икотой;
• икота частенько «пристает» к курильщикам – есть у никотина гадкое свойство вызывать спазмы;
• избегайте переохлаждения.

Что делать, если напала икота?

Способов остановить икоту довольно много. Практически все они безопасны. Ну а что касается эффективности, то одни и те же  «противоикотные» рецепты работают по-разному  у разных людей. Найдите «своё» средство методом проб – и в любой момент легко справитесь с приступом икоты.

1. При первых же спазмах диафрагмы зачерпните из сахарницы полную ложку сахарного песку и пожуйте его – это остановит приступ.
2. Некоторым помогает просто пососать дольку лимона или небольшой кусочек пищевого льда.
3. Про задержку дыхания в качестве приема против икоты знают все, но некоторые этот процесс дополняют еще и прыжками на месте, создавая дополнительный микростресс для организма – дескать, клин клином вышибают.
4. Можно попробовать свести за спиной руки, сцепить пальцы в замок, наклониться и выпить воды из стакана, стоящего на столе. Этот «цирковой номер» удается не всем, поэтому лучше, если кто-нибудь из сочувствующих напоит вас.
5. Перебить икоту можно «чихом», нюхнув табачок или молотый перец. По преданию, даже Гиппократ не пренебрегал этим рецептом.
6. «Напугайте» организм, сымитировав попытку рвоты – крепко надавите двумя пальцами на корень языка. Не переусердствуйте, а то и впрямь извергнете все, что было съедено.
7. Пара стаканов холодного кефира, выпитого очень мелкими глотками в течение 30 секунд – хорошее средство от икоты. Попробуйте, вам, возможно, и одного стакана будет достаточно.
8. Плотным бумажным пакетом закрыть нос и рот, и дышать в пакет, пока не почувствуется нехватка воздуха. Обычно помогает избавиться от икоты сразу же.
9. Магическое число семь: глубоко вдохнуть воздух, задержать дыхание, сделать семь быстрых глотков из стакана с холодной водой.
10. При икоте широко раскрыть рот, высунуть язык, ухватить его пальцами и потянуть–подергать слегка.

В патологических случаях, когда икота не проходит днями, «повинны» воспалительные процессы в дыхательных путях, опухоли в пищеводе, заболевания желудка. Параллельно, как правило, наблюдаются загрудинные боли, изжога и затрудненное глотание. В этих ситуациях ни о каких народных способах лечения икоты и речи быть не может – немедленно к доктору!

Как остановить икоту у взрослых?

Красота и здоровье

  26 Сен, 2020

«Икота-икота, перейди на Федота!», — говорят дети, и помогает! А вот у взрослых остановить икоту не так-то просто. Подавляющее большинство людей ждет, пока икота пройдет сама собой и/или предпринимают малоэффективные способы избавления от икоты (пьют воду, наклоняются, прыгают на месте и т.п.).

Как правило, ни один из этих популярных приемов не прекращает икоту, скорее помогает скоротать время. Хотя остановить икоту можно, если знать, что вызывает икоту в конкретном случае. Знание причин икоты поможет найти подходящий способ, чтобы быстро остановить икоту у взрослого и/или у ребенка.

Ошибка многих заключается в том, что они пытаются лечить икоту, тогда как нужно искать и устранять причину икоты, которая является всего лишь симптомом некоего нарушения в организме. Чаще всего это нарушение несерьезное, но бывают и опасные патологии, проявляющиеся икотой.

Для постановки диагноза нужно обратить внимание: в каких обстоятельствах и отчего начинается икота, как часто человек икает и как долго длится это состояние. Только внимательное наблюдение и адекватные меры и не просто остановить икоту, а избежать ее повторения, особенно когда она совсем неуместна.

Что такое икота? Почему начинается икота?

Чисто физиологически икота – это непроизвольные ритмичные сокращения межреберной мускулатуры и диафрагмы. Одновременно с мышечными спазмами закрывается щель между голосовыми связками – отсюда характерный звук икания. По сути, икота происходит так: гладкая мускулатура резко сокращается, провоцируя судорожный вдох, но в это же время гортань перекрывает поток воздуха и на мгновение наступает искусственное удушье. Отсюда неприятные ощущения и даже болезненность сильной икоты – это понятно.

Хотелось бы понять также, отчего возникают эти мышечные сокращения. И вот тут объяснить икоту уже сложнее – придется углубиться в возможные причины икоты, среди которых такие разные обстоятельства как холод, переедание, болезни и даже испуг:

• Переедание – одна из самых распространенных причин икоты. Мышечные сокращения в брюшной области возникают, когда желудок оказывается переполнен и чрезмерно растянут.
• Раздражение «блуждающего» нерва – своеобразно сформулированная, но также весьма частая причина икоты. Причины, по которым диафрагмальный нерв вдруг начинает передавать возбуждение мышцам, еще не до конца изучены, но известно, что длительная икота «без причины» возникает именно в этом случае.
• Испуг, сопровождающийся резким вдохом, тоже зажимает диафрагмальный нерв и провоцирует икоту. Подобное состояние может наступить от пребывания в неудобной позе, когда туловище сжато и/или передавлено.
• Алкогольное опьянение, переохлаждение, быстрое заглатывание не пережеванной пищи, надрывный хохот или сильный кашель – более редкие, но вероятные причины икоты, возникающие ситуационно.
• Внутренние патологии и повреждения могут проявляться икотой, особенно заболевания нервной системы, обмена веществ, пищеварительного тракта.

Зная источник проблемы, первое, что нужно сделать для прекращения икоты, — это ликвидировать причину. В некоторых случаях достаточно предосторожности, чтобы не допустить начало икоты, в других может понадобиться врачебное вмешательство.

Как быстро остановить икоту у взрослого человека?

Если причина икоты неопасна для здоровья, можно обойтись своими силами и прекратить икоту самостоятельно или при содействии домочадцев. Вот самые простые и доступные методы прекращения икоты:

1. Выпейте воды. Суть метода заключается в раздражении диафрагмы, поэтому пить нужно холодную воду маленькими глотками. Срабатывает перепад температуры и глотательные движения. Только пить нужно медленно, не меньше 15-20 секунд.

2. Задержите дыхание. Клин клином вышибают, а сокращения диафрагмы – умышленным давлением на нее. Поэтому наберите полную грудь воздуха и не выдыхайте так долго, как сможете. Желательно вдыхать не грудью, а животом – как делают йоги.

3. Подышите в пакет. Только не в полиэтиленовый пакет-«маечку», а бумажный кулек, наподобие тех, что выдают в самолетах и/или булочных. Старайтесь сначала надуть пакет, как воздушный пузырь, а потом втянуть в себя весь воздух из него.

4. Сахар или масло. Чайную ложку сахарного песка положите под язык и медленно рассосите до полного растворения. Во время этого процесса начнется сильное слюноотделение, влияющие на работу пищевода, чувствительность диафрагмы и глотание. Если вы не едите сладкого, воспользуйтесь натуральным сливочным маслом – эффект будет аналогичным.

5. Прополощите горло обычной водой или травяным отваром – главное, чтобы во время полоскания прекратились судорожные вдохи, а дыхание нормализовалось. Заодно легкие наполнятся воздухом, а кровь – кислородом, что тоже способствует возвращению равновесия.

Замечено, что чихание и/или кашель останавливают икоту. Но не будете же вы ждать, пока случайно не чихнете. Дышать пылью или щекотать нос, чтобы прекратить икать, тоже не выход. Но если совпадение произойдет, диафрагма сократится, а вы перестанете икать.

Эффективные методы остановки икоты у взрослых

Длительная икота (в течение нескольких часов и более) – повод обратиться к врачу и пройти обследование, потому что может свидетельствовать о развитии опухоли или защемления позвоночника. Это нужно понимать и не игнорировать затяжную икоту ни у себя, ни тем более у близких людей. Как еще можно остановить икоту взрослому человеку в домашних условиях? Выполняйте эти приемы до приезда врача или в ожидании приема:

1. Используйте рвотный рефлекс. Положите указательный палец на корень языка или чуть дальше, как если бы хотели спровоцировать тошноту. Вызывать настоящую рвоту не обязательно, но важно начать сократительную реакцию пищевода, останавливающую икание.

2. Согнитесь в пояснице. Наклонитесь вперед как можно сильнее, буквально под прямым углом, при этом сохраняя естественное положение позвоночника и не округляя спину. В этом положении глубоко дышите или попейте воды, чтобы диафрагма работала в специфических условиях.

3. Испугайте икающего. Чтобы помочь другому человеку перестать икать, шокируйте его внезапным хлопком или резким звуком. Сработает рефлекс, противоположный вызвавшему икоту: диафрагма резко сократится, и есть шанс, что икота сразу же прекратится.

4. Пощекочите икающего человека. Щекотка вызывает непроизвольные судорожные раздражения нервов и сокращения мышц, подобно самой икоте. Кроме того, щекотка отвлекает от икоты, и в этом смысле можно использовать что угодно: пение, увлекательную беседу, размышление на отвлеченные темы.

5. Сделайте зарядку. Легкая гимнастика задействует мышцы пресса и диафрагму. Хорошо помогают от икоты дыхательный упражнения и/или выполнение асан йоги. Если ни то, ни другое вы не умеете, просто хорошенько потянитесь вверх, привстав на носочки, сделайте несколько медленных наклонов, при этом равномерно и глубоко дышите через нос.

По возможности предложите икающему человеку занять горизонтальное положение так, чтобы диафрагма оказалась выше гортани. Этого можно достичь, если лечь на спину, свесив голову с края кровати. В таком положении нельзя оставаться долго, чтобы избежать прилива крови к голове.

Альтернативные способы избавления от икоты

Народная медицине не могла остаться в стороне от такого выразительного явления, как икота. Поэтому существует большое количество бытовых рецептов для прекращения икоты, следовать которым рекомендуется только с большой долей осторожности. Эти методы подходят только взрослым людям:

• Высуньте язык как можно дальше и ухватитесь за него пальцами. Держите себя (или другого человека) за язык как можно дольше. По легенде, именно так лечил икоту бывший президент США Джон Кеннеди.
• Надавите на глазные яблоки подушечками пальцев. Глаза перед этим нужно закрыть и стараться не повредить чувствительные органы зрения.
• Поспорьте на деньги с икающим человеком, что он не икнет как следует в течение следующей минуты. Для убедительности положите залоговую сумму перед ним. В 99% случаев жертва икоты от изумления перестает икать.
• Не обращайте внимания на икоту. Одно из двух: или икота «обидится» и прекратится, или вы будете продолжать икать, но не заморачиваться по этому поводу. Именно так поступил мужчина, икавший на протяжении 68 лет подряд, в течение этого времени ведший полноценную жизнь.

В конце концов, вы можете просто порадоваться тому факту, что кто-то о вас вспоминает и думает – именно так объясняют икоту поверья в славянских странах. А если серьезно, то икота – слишком неконкретный симптом, чтобы с ее помощью можно было сделать серьезные выводы о состоянии здоровья.

Поэтому прислушивайтесь к своему организму, пробуйте остановить икоту простыми способами, а в случае неудачи – не медлите с обращением к врачу. Будьте здоровы и не икайте!

Источник

Икота у взрослого человека: причины и как остановить

Рассмотрим тему, когда все мы, взрослые люди, в самое порой неподходящее время бываем, захвачены навязчивой постоянной икотой. Хорошо если мы одни дома, а если, например, в общественном месте, на работе, на совещании у начальства или своих коллег. И как с ней тогда справиться? В таких ситуациях икоту просто срочно надо остановить быстро, прекратить, снять!Предположим, что икота у взрослых бывает после еды, во время ее и после приема пищи. Все равно хочется точно узнать ее причины, от чего и почему она бывает.

Что такое икота

Икота – представляет собой судорожное внезапное сокращение мышц диафрагмы, сопровождаемое резким сужением голосовой щели. Она может быть вызвана: переохлаждением или перееданием, но бывают случаи, когда икота может быть по характеру продолжительной и долгой – даже несколько дней, при ней может наблюдаться и рвота, что свидетельствует о серьезном заболевании. Частая икота бывает и во сне. На предыдущей странице Вы можете узнать способы и народные средства как избавиться быстро от икоты в домашних условиях взрослому человеку.

Причины и механизм возникновения икоты у взрослых

Причины эпизодической икоты

1. Переполнение желудка. При переедании желудок увеличивается в объеме. Он оказывает давление на расположенную над ним диафрагму, соответственно, и на блуждающий нерв. Его переполнению могут предшествовать спазмы сфинктеров. Это круговые мышцы, находящиеся на входе и на выходе из желудка. Когда они сжаты, пища не может пройти дальше – в кишечник, а воздух не может выйти в виде отрыжки. Тогда мы ощущаем тяжесть, предшествующую икоте.
2. Горяча и холодная пища, еда всухомятку, острая пища. Такая пища, проходящая по пищеводу, раздражает его оболочку. Раздражение передается на блуждающий нерв, через него – в головной мозг. Поэтому резкое сокращение диафрагмой становится ответной реакцией на раздражитель.
3. Алкоголь. Особенно крепкие алкогольные напитки при принятии внутрь обжигают слизистую глотки и пищевода, затем вызывают алкогольную интоксикацию (отравление) и нарушают работу нервов: блуждающего и диафрагмального. Поэтому икание часто сопровождает застолья.
4. Интоксикация лекарственными средствами. Здесь икота у взрослых выступает в качестве побочного действия лекарств. Нарушается деятельность центральной нервной системы. Появление икоты часто сопровождает прием миорелаксантов, средств для наркоза и сульфаниламидных препаратов.
5. Стресс, испуг, истерика нагружают центральную нервную систему. Нарушается передача сигналов от мозговых центров к исполнительным органом. Центр, отвечающий за сокращение диафрагмальной мышцы, передает ей неконтролируемые возбуждающие сигналы.
6. Переохлаждение. Когда холодно – мы испытываем дрожь. Данное судорожное сокращение мышц призвано помочь сохранить тепло, и дрожь диафрагмы мы ощущаем в форме икоты.
7. Смех. Когда мы смеемся, за глубоким вдохом следует серия толчкообразных резких выдохов. Нарушается работа дыхательного центра, а управление диафрагмальной мышцей получает центр икоты.

Длительная икота

Стойкая, длительная, непрекращающаяся икота у взрослых вызывается некоторыми заболеваниями:

1. Поражения нервной системы сопровождаются отеком нервной ткани, некоторые нервные клетки гибнут, нарушаются пути передачи сигнала от головного мозга к диафрагме. Это вызывает ее судорожное сокращение. Заболевания других органов вызывают раздражение не самого центрального отдела, а периферических нервов: блуждающего и диафрагмального. Когда очаг воспаления располагается рядом с ними, возникает сбой в нервной регуляции работы диафрагмальной мышцы. Вот перечень болезней, которые могут сопровождаться икотой: воспаления головного мозга, его сотрясения и ушибы, рассеянный склероз, инсульт, опухолевые новообразования, межпозвоночная грыжа, с защемлением нервных стволов.
2. Болезни органов пищеварения: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, изжога и расширение пищевода, холецистит, панкреатит, гастрит.
3. Заболевания сердечно-сосудистой системы: стенокардия, инфаркт миокарда, аневризма аорты.
4. Болезни дыхательной системы: острый и хронический бронхит, пневмония, плеврит, опухолевые заболевания.
5. Примечание: икота, вызываемая заболеваниями, длится более двух суток и требует обязательного обращения к врачу. Помните, что эти болезни в тоже время никогда не проявляются одной икотой. Заболевания попутно вызывают комплекс симптомов и признаков, поэтому не нужно расстраиваться преждевременно. Обратитесь за консультацией к врачу-терапевту либо неврологу.

Лечение икоты, как ее остановить

Эпизодическую икоту не нужно лечить. Она проходит сама через несколько минут, при переключении внимания на другое. Но когда икота сильно досаждает приходиться пробовать методы, размыкающие рефлекторную дугу, для устранения нервного импульса. Ответим на вопросы: как убрать икоту, что нужно делать, как бороться и ее лечить. Приемов снять икоты много, выберите для себя самый лучший и эффективный.

Что не надо делать

Не используйте для борьбы с икотой «экзотические» экстремальные методы, которые остановят икоту, но нанесут вред здоровью.

1. Ректальный массаж. Один американец Френсис Фесмайр, вместе с израильскими учеными были награждены за данный метод Нобелевской премией в 2006 г. Доказав, что пальцевой массаж прямой кишки лечит икоту. Метод, в связи с его специфичностью не получил широкое распространение.
2. Испуг. Вызывание испуга у человека может обернуться причиной развития неврологических расстройств. Тем более, что когда больное сердце.
3. Намазать корень языка горчицей. Так можно вызвать спазм гортани. Попадая в пищевод, горчица, обжигает его и может усилить икоту.

Что надо делать, как убрать икоту?

Пить воду

Есть некоторые способы, рецепты и народные средства – варианты питья воды, помогающие справиться с икотой. Прохладная вода действует на рецепторы в глотке, и отвлекают блуждающий нерв от передачи импульсов-команд диафрагме. Опускаясь по пищеводу, вода его расслабляет и проталкивает застрявшую пищу, раздражающую диафрагму. Концентрация внимания на счете глотков, переключает нервное возбуждение. Итак, народные способы отвлечь от икоты:

• Задержите дыхание и сделайте 12 глотков;
• Пейте воду с противоположного края стакана;
• Зажмите зубами карандаш, он должен располагаться горизонтально между зубами. Попробуйте сделать несколько глотков.
• Бросьте в стакан половину деревянной зубочистки. Пейте воду, следя, чтобы зубочистка не попала вам в рот.
• Пейте воду, наклонившись вперед. Пить можно из крана или из стакана, стоящего на столе. Руки при этом должны быть сцеплены за спиной в замок. Поднимайте их как можно выше.

Задержка дыхания

При задерживании дыхание, кровь обогащается углекислым газом. А углекислота сигнализирует дыхательному центру в головном мозге взять под контроль управление диафрагмой, которая заставляет мышцу работать на вентиляцию легких и только. Методика помогает избавиться от икоты на нервной почве и из-за мышечного спазма.

• Медленно и глубоко дышите в бумажный пакет. Полиэтилен не используйте, чтобы не задохнуться.
• Делайте глубокий вдох, затем еще несколько, пока не почувствуете, что легкие наполнены. Затем наклоните голову вниз и задержите дыхание на полминуты. Далее, плавно без усилий выдохните. Метод вызывает дефицит кислорода и расслабляет мышцы диафрагмы.
• Прием Вальсальвы. Делайте глубокий вдох, задерживайте дыхание на вдохе и сильно напрягите все мышцы, натужьтесь. Продержитесь так 15 секунд.

Соль и сахар

Наладить работу блуждающего нерва помогает раздражение вкусовых рецепторов языка, когда икота появилась от раздражения нерва при глотании или холода. Можете сосать чайную ложку сахара или щепоть соли. Либо лимон, мед, таблетку аскорбиновой кислоты.

Физические упражнения

Для устранения неврогенной икоты (связывается с заглатыванием воздуха) полезны упражнения контроля мышц брюшного пресса и диафрагме в сочетании с равномерным дыханием.

• Потянитесь, встав на носки, подняв руки вверх на вдохе. На выдохе – наклонитесь вперед.
• Сядьте на стул, прижмитесь к его спинке, сделайте глубокий вдох. Затем наклонитесь вперед, обхватив себя руками как при аварийной посадки самолета. Задержитесь на 10-30 секунд, затем сделайте плавный выдох.
• Делайте стойку на руках или ложитесь на спину, свесив голову с кровати, чтобы она была ниже диафрагмы.

Рвотный рефлекс

Щекочите пальцами корень языка, но не до рвоты. Это стимулирует рвотный рефлекс подконтрольный блуждающему нерву. Рвота сильнее икоты, организм с успехом переключается. Это сильный метод при самых разных причинах икоты.

Вызывание отрыжки

Когда икота вызвана заглатыванием воздуха либо употреблением внутрь газировки, нужно освободить желудок от воздушного пузыря. Поэтому несколько раз заглатывайте воздух, немного наклоняясь вперед, напрягите мышцы брюшного пресса.

Вода с мятными каплями

Настойка мяты перечной хорошо расслабляет пищеводный сфинктер. Это дает возможность выпускать из него лишний воздух. Этот метод подходит, когда икают после переедания, смеха или употребления газированных напитков.

Воздействие на рефлекторные зоны

Сделаете пальцами надавливание на биологически активные точки и зоны, где находятся рецепторы нервной системы. Дыхательный центр станет возбужден и управление диафрагмой будет поставлено под контроль.

Такая рефлексотерапия очень хорошо поможет при икоте у взрослых неврогенного характера. Способы:

• Сядьте, закройте глаза, слегка нажмите на глазные яблоки;
• Активно массируйте тыльную сторону рук от кисти до локтя;
• Массируйте верхнее небо пальцем либо кончиком языка.
• Тяните вниз мочки ушей либо приложите к ним что-то холодное.

Лечение медикаментами икоты у взрослых

Лечение лекарственными препаратами целесообразно при длительной упорной икоте, когда: икота регулярна; ее приступ длится более 48 часов; во время икоты возникает чувство изжоги и боли за грудиной; икота связывается с различными заболеваниями.

Процедуры лечения

1. Ингаляции с углекислотой (5-7% углекислоты и 93-95% кислорода). Углекислый газ раздражает дыхательный центр. Процедура активирует его работу и заставляет человека дышать глубоко и полно. Здесь легкие, диафрагма, и межреберные мышцы работают плавно и без ненужных сокращений.
2. Интраназальное введение катетера на глубину 10-12 см. Катетер – тонкая гибкая трубочка. Ее вводят через нос в дыхательные пути. Она раздражает нервные окончания блуждающего нерва. Сама процедура не особо приятная. Манипуляции медиков заставляют быстро забыть об икоте и переключиться на собственные ощущения.
3. Новокаиновая блокада блуждающего нерва. 40—50 мл 0,25% раствора новокаина вводят с помощью иглы у заднего края грудинно-ключично-сосцевидной мышцы. Таким образом, блокируют работу блуждающего и диафрагмального нервов. Этот метод применяют в крайних случаях, когда икота связана с воспалительными процессами в грудной клетке.

Медикаментозное лечение препаратами

При повышенной возбудимости нервной системы и стрессах, применяют: нейролептики (Хлорпромазин, Аминазин), которые: успокаивают нервную систему, снижают скорость передачи сигнала от мозговых центров к органам и мышцам. Делают блуждающий нерв менее чувствительным к раздражению. Угнетают активность рефлексов, к которым относится и икота. Их назначают во время приступа икоты, его вводят внутривенно по 25-50 мг 4 раза в сутки. Для профилактики повторного появления принимают внутрь в той же дозировке. Препарат вводят внутримышечно по 25-50 мг 3-4 раза в сутки.

При раздражении блуждающего нерва при заболеваниях органов дыхания, применяют: миорелаксанты (Баклофен – Лиоресал), которые воздействуя на центры в спинном мозгу, предупреждает непроизвольные сокращения мышц. Помогает расслабить скелетные мышцы, к которым относится диафрагма. Снижает возбудимость диафрагмы. Их назначают внутрь по 5-20 мг 2-4 раза в сутки. Желательно употреблять после еды со 100 мл жидкости.

При икоте, связанной с перееданием и нарушением работы пищеварительных органов, применяют:

1. Противорвотные средства (Церукал – Метамол), которые снижают чувствительность нервных клеток к раздражителям. Блокируют прохождение нервного импульса в мозговые центры и к диафрагме. Ускоряют опорожнение желудка, предотвращает забрасывание пищи из желудка в пищевод. Оказывают противорвотное действие. Их назначают по 1 таблетке (10 мг) 3-4 раза в день. Принимают за 30 минут до еды с достаточным количеством воды.
2. Стимуляторы моторики желудочно-кишечного тракта (Цизаприд, Перистил), ускоряющие продвижение пищи по кишечнику, помогают пище быстрее освободить, желудок, избавляют от чувства переполнения. Предотвращают изжогу и заброс пищи из желудка в пищевод. Цизаприд принимают по 5–10 мг 3–4 раза в сутки за 15 мин до еды и перед сном. А Перистил по 5–20 мг 2–4 раза в сутки. Эффективность повышается если запивать грейпфрутовым соком.
3. Блокаторы гистаминовых рецепторов (Омепразол), снижающий выработку соляной кислоты, уменьшает воспалительные явления при гастрите и рефлюксэзофагите (воспалении пищевода). Его назначают 0,02 г однократно утром (перед завтраком). Длительность лечения зависит от состояния здоровья.

Помните

Что если икота сильно беспокоит Вас, не занимайтесь самолечением. Ведь все лекарственные препараты назначают после обследования в специалиста во избежание побочных действий.

Видео по теме

Статья подготовлена по материалам практикующего врача второй категории Исаевой А. Д.

Как остановить икоту у взрослых

Икота причины у взрослых как остановить пожелают узнать те, кого проблема икания напрягает. Отчего взрослый человек икает? Считается, что икота, проблема не серьезная и говорить о ней нечего.

Как остановить икоту у взрослых, что такое икота:

Икота – резкий спазм диафрагмы (не произвольное сокращение мышц диафрагмы), виновник этого резкий вдох, приводящий к уменьшению голосовой щели.

Сама диафрагма имеет форму купола, она разделяет грудную полость и брюшную. При напряжении купол опускается вниз. При плавном входе все нормально. Икота может быть от 4 раз до 60 в минуту.

 На состояние диафрагмы влияет:

1. Рядом лежащая печень.
2. Желудок.

Икота причины у взрослых как остановить:

 

Переохлаждение: (организм стремится активизировать все мышцы с помощью тепла, а значит и диафрагму). Причина считается весьма безобидной.

Переедание: в нормальном состоянии наш желудок занимает объем не больше кулака. При переедании он способен растягиваться до 2 – 2,5 литров в объеме. Желудок задевает диафрагмальный нерв, возникает икота.

Нарушение работы печени: при ее увеличении происходит сдавливание диафрагмального нерва. Итог – икота.

Хроническая икота: возникает у больных с поражением спинномозговых нервов. На уровне 4-5 шейных позвонков при остеохондрозе происходит сдавливание двух нервных корешков. Они приводят к икоте в свою очередь.

Внутричерепное давление у человека: это частая причина икоты, особенно у детей.

Сейчас я приведу множество причин, при которых икота является серьезным симптомом:

• Упорная икота может указывать на воспаление легких. При нем инфекция раздражает нервы грудной клетки или даже саму диафрагму.
• Иногда она наблюдается при грыже в желудке пищевого отверстия, именно диафрагмы (синдром Г. Бергманна).
• Сильное отравление спиртными напитками запускают механизм токсической икоты.
• Увеличенная печень по причине приема алкоголя может завить на диафрагму и появиться икота.
• Даже при раковой опухоли, которая может вырасти в грудной клетке икота может появиться.
• Заболевания сердца.
• Опухоли мозга (нейрогенная икота).
• Психические причины икоты тоже нельзя не учитывать.

Причин икоты очень много, но как разобраться, когда нужно обращаться за медицинской помощью?

Как остановить икоту у взрослых, когда нужна помощь:

Перечисляем все случаи:

• Помощь врача необходима, если вы икаете больше часа.
• Икота возникает много раз в сутки.
• Кроме икоты вас мучает изжога, нарушение глотания, боль в груди.
• Нужно пройти обследование брюшной полости, чтобы исключить болезни печени.
• Проверить состояние шейного отдела позвоночника.
• У невропатолога проверить внутричерепное давление.
• Томография мозга обязательна.

Как остановить икоту взрослых быстро:

Если икота долго не прекращается и сопровождается больше 10 минут назначают препараты нейролептики (хлорпромазив).

Обязательное лечение основного заболевания – провокатора икоты у взрослых.

Сахар:

Съешьте одну чайную ложечку сахара. Водой запивать не надо. Очень редко приходится повторно принять повторно сахар через две минуты. Икота проходит. Вместо сахара можно проглотить кусочек сухого хлеба или съесть немного арахисового масла.

Масло душицы:

Смазать горло готовым аптечным маслом или просто вдыхайте его аромат. Хороша от икоты по причине переохлаждением.

Необычный способ:

Во время икоты надавите пальцем во рту на корень языка. Так вызывают рвоту. Спазм пищевода, который за этим следует устраняет спазмы диафрагмы.

Задержка дыхания:

Во время икоты глубокий вдох и задержка дыхания. Для облегчения задержки нужно пережать нос двумя пальцами. Резко выдохнуть.

Другой метод задержки дыхания: вдохнуть и при задержке дыхания сильно напрячь диафрагму (потужиться).

Простая икота:

Выпить стакан воды.

Подышать в пакет:

Возьмите пакет и во время икоты подышите в него. Икота прекращается. При этом повышается уровень углекислого газа крови.

Упражнение:

Сядьте на пол, прижмите плотно колени к животу вдохните и задержите дыхание.

При всех вышеописанных методах стимулируется работа блуждающего нерва.

Как остановить икоту взрослых быстро, рецепты:

Лимон:

Съешьте что – то горькое или кислое. Хорошо поможет лимон.

Массаж:

Возьмитесь пальцами за язык, затем осторожно потяните язык вниз, наружу.

Руки в замке:

Поставьте стакан воды на краешек стола. Заложите свои руки за спину, затем сцепите их в замок. Старайтесь руки выпрямлять, одновременно пейте воду, зацепив зубами.

При выпрямлении рук диафрагма расслабляется, а при питье воды сжимает ее. Это механизм икоты у больных.

Как остановить икоту у взрослых мы сегодня изучили, дай бог, чтобы ничего вам в жизни не пригодилось. Здоровья и долголетия всем.

С уважением, Татьяна Николаевна, автор.

Всегда жду с нетерпением в гости на сайт.

 

Посмотрите видео, зачем люди икают:

 

Список 4-х лекарств от икоты по сравнению

1. Лечебные процедуры
2. Болезни дыхательных путей
3. Икота

Спастические сокращения диафрагмы, непроизвольные и часто ритмичные. Обычно это незначительное неудобство, продолжительная икота может стать серьезной проблемой.

Лекарства, применяемые для лечения икоты

Следующий список лекарств так или иначе связаны с этим состоянием или используются для его лечения.

Название препарата	Рейтинг	Отзывы	Деятельность & квест;	Прием / внебиржевой	Беременность	CSA	Спирт
Просмотр информации о хлорпромазине хлорпромазин	7.9	20 отзывов		Rx	N	N	Икс
Общее название: хлорпромазин системный Класс препарата: фенотиазиновые противорвотные средства, фенотиазиновые нейролептики Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Посмотреть информацию о баклофене баклофен Не по назначению	9.0	11 отзывов		Rx	C	N	Икс
Общее название: баклофен системного действия Класс препарата: релаксанты скелетных мышц Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении Off-label: Да
Посмотреть информацию о прохлорперазине прохлорперазин Не по назначению	5.0	1 отзыв		Прием / внебиржевой	N	N	Икс
Общее название: прохлорперазин системный Класс препарата: фенотиазиновые противорвотные средства, фенотиазиновые нейролептики Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении Off-label: Да
Просмотр информации о габапентине габапентин Не по назначению	6.0	2 отзыва		Rx	C	N	Икс
Общее название: габапентин системный Класс препарата: аналоги гамма-аминомасляной кислоты Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении Off-label: Да

Узнать больше о икоте

IBM Watson Micromedex

Mayo Clinic Reference

Легенда

Рейтинг	Для оценки пользователей спрашивали, насколько эффективным они нашли лекарство с учетом положительных / побочных эффектов и простоты использования (1 = неэффективно, 10 = наиболее эффективно).
Деятельность	Активность основана на недавней активности посетителей сайта по отношению к другим лекарствам в списке.
Rx	Только по рецепту.
ОТС	Без рецепта.
Rx / OTC	По рецепту или без рецепта.
Вне маркировки	Это лекарство не может быть одобрено FDA для лечения этого состояния.
EUA	Разрешение на использование в чрезвычайных ситуациях (EUA) позволяет FDA разрешать использование неутвержденных медицинских продуктов или несанкционированного использования одобренных медицинских продуктов в объявленной чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения, когда нет адекватных, одобренных и доступных альтернатив.

Категория беременности
А	Адекватные и хорошо контролируемые исследования не смогли продемонстрировать риск для плода в первом триместре беременности (и нет никаких доказательств риска в более поздних триместрах).
B	Исследования репродукции животных не смогли продемонстрировать риск для плода, и нет адекватных и хорошо контролируемых исследований у беременных женщин.
С	Исследования репродукции животных показали неблагоприятное воздействие на плод, и нет адекватных и хорошо контролируемых исследований на людях, но потенциальные преимущества могут потребовать применения у беременных женщин, несмотря на потенциальные риски.
Д	Имеются положительные доказательства риска для плода человека, основанные на данных о побочных реакциях, полученных в результате исследований или маркетингового опыта или исследований на людях, но потенциальные преимущества могут потребовать применения у беременных женщин, несмотря на потенциальные риски.
х	Исследования на животных или людях продемонстрировали аномалии развития плода и / или есть положительные доказательства риска для плода у человека, основанные на данных о побочных реакциях из исследовательского или маркетингового опыта, а риски, связанные с применением у беременных женщин, явно перевешивают потенциальную пользу.
N	FDA не классифицировало препарат.

Закон о контролируемых веществах (CSA) Приложение
М	Препарат имеет несколько графиков.График может зависеть от точной лекарственной формы или силы лекарства.
U	Расписание CSA неизвестно.
N	Не подпадает под действие Закона о контролируемых веществах.
1	Имеет высокий потенциал для злоупотреблений. В настоящее время не применяется в медицинских целях в США. Отсутствуют общепринятые меры безопасности при использовании под медицинским наблюдением.
2	Имеет высокий потенциал для злоупотреблений.В настоящее время разрешено медицинское использование для лечения в Соединенных Штатах или в настоящее время принятое медицинское использование с серьезными ограничениями. Жестокое обращение может привести к серьезной психологической или физической зависимости.
3	Имеет меньшую вероятность злоупотребления, чем те, которые указаны в таблицах 1 и 2. В настоящее время разрешено медицинское использование для лечения в Соединенных Штатах. Злоупотребление может привести к умеренной или низкой физической зависимости или высокой психологической зависимости.
4	Имеет низкий потенциал злоупотребления по сравнению с теми, которые указаны в таблице 3.В настоящее время он широко используется в медицинских целях в США. Жестокое обращение может привести к ограниченной физической или психологической зависимости по сравнению с теми, которые указаны в таблице 3.
5	Имеет низкий потенциал злоупотребления по сравнению с теми, которые указаны в таблице 4. В настоящее время разрешено медицинское использование для лечения в Соединенных Штатах. Жестокое обращение может привести к ограниченной физической или психологической зависимости по сравнению с теми, которые указаны в таблице 4.

Спирт
х	Взаимодействует с алкоголем.

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

лекарств от длительной икоты — Письма в редакцию

Am Fam Physician. 2001 1 мая; 63 (9): 1684-1686.

редактору: Икота в то или иное время раздражает почти всех. К счастью, они обычно носят самоограниченный и доброкачественный характер.Люди редко обращаются за помощью при икоте, если только приступ не является особенно продолжительным. Однако продолжительная икота может быть изнурительной и может быть признаком серьезного основного заболевания. Таким образом, когда пациенты обращаются за медицинской помощью с икотой, важно определить потенциально серьезные основные причины.

Икота, как полагают, вызывается главным образом раздражением диафрагмальных или блуждающих нервов в любом месте на их пути.1 Заболевания центральной нервной системы, токсины, лекарственные препараты и нарушения обмена веществ также могут приводить к икоте.В прилагаемой таблице1 перечислены некоторые из многих заболеваний, вызывающих икоту.

Икота, длящаяся более двух дней, называется «постоянной», а икота, длящаяся более одного месяца, считается «трудноизлечимой». 1 Неизлечимая икота часто является признаком основного органического заболевания1; поэтому сбор подробного анамнеза и проведение физического обследования важно для выявления потенциально серьезных причин. Наиболее полезными исследованиями, вероятно, являются рентгенограмма грудной клетки и электролитная панель.Дальнейшие исследования можно заказать на основании результатов анамнеза и физического осмотра.

Многие фармакологические и нефармакологические средства использовались, чтобы попытаться остановить икоту. Лекарства, которые, как сообщается, являются эффективными, включают хлорпромазин (торазин), 1,2-нифедипин (Procardia), 3-галоперидол (Haldol), 1,4-фенитоин (Dilantin), 1 метоклопрамид (Reglan), 1 баклофен (Lioresal) 1,5. и габапентин (нейронтин) .6 Хирургическое лечение включает такие методы, как прерывание диафрагмального нерва или установка диафрагмальных кардиостимуляторов.1 Сообщалось, что стимуляция носоглотки резиновым катетером и поднятие язычка с помощью аппликатора с ватным наконечником или аналогичного устройства эффективны для облегчения икоты.1

Просмотреть / распечатать таблицу

Причины икоты

10 904 или холодные продукты

Зоб

Расширение желудка
Чрезмерное употребление пищи или алкоголя
Аэрофагия
Желудочная инсуффляция
Внезапные изменения температуры желудка
Переход из горячего места в холодное или наоборот
Токсины
Употребление табака
Алкогольное опьянение
Центральное нервная система
Инсульт
Артериовенозная мальформация
Ушиб мозга или гематома
Височный артериит
	0 Энцефалит
Рассеянный склероз
Гидроцефалия
Новообразование
Травма головы
Периферическая нервная система (вторичная по отношению к раздражению блуждающих нервов
Опухоли головы и шеи
Образования средостения или легких

Причины икоты

Переход из жаркого места в холодное или наоборот

10 11

Растяжение желудка
Чрезмерное употребление пищи или алкоголя
Аэрофагия
Желудочная инсуффляция
Внезапные изменения температуры желудка
Проглатывание горячих или холодных продуктов
Токсины
Употребление табака
Алкогольное опьянение
Центральная нервная система
Инсульт
Артериовенозная мальформация
Ушиб головного мозга или гематома
Височный артериит
Энцефалит или менингит	8
Рассеянный склероз
Гидроцефалия
Новообразование
Травма головы
Периферическая нервная система (вторичное раздражение нервной системы)
Зоб
Опухоли головы и шеи
Образования средостения или легких

Из любого недуга в медицине икота, вероятно, является одним из самых интересных домашних средств.Пожалуй, самое известное домашнее средство — это вдохнуть бумажный пакет. Этот метод (по крайней мере частично) основан на наблюдении, согласно которому икота уменьшается при повышении Pco ₂ . Многие домашние средства либо стимулируют носоглотку, либо прерывают нормальный дыхательный цикл: задержка дыхания, испуг (удушье), глотание сахара и питье ледяной воды. Питье из-под стакана — одно из домашних средств, за которым, вероятно, интересно наблюдать, даже если оно не работает. Мы также обнаружили, что может оказаться эффективным выпить стакан воды через бумажное полотенце.

Когда вы видите пациента с сильной икотой или (чаще) когда вам или кому-то из ваших знакомых нужно избавиться от икоты, вы можете попробовать множество (в основном анекдотических) эффективных методов. И, чтобы произвести впечатление на следующего предвестника икоты, которую вы встретите, есть интересная мелочь, медицинский термин для икоты — singultus.

Лечение икоты

В целом, большинство приступов икоты проходят сами по себе в течение нескольких минут или часов без каких-либо причин для беспокойства.Чтобы избавиться от икоты, вы можете попробовать один из физических упражнений, упомянутых ниже.

Когда мне следует обращаться за медицинской помощью при икоте?

Если икота продолжается более двух дней (48 часов), влияет на прием пищи, сон или приводит к рефлюксу еды и / или рвоте, следует обратиться за медицинской помощью.

Имейте в виду, что икота очень редко считается неотложной медицинской помощью.

Какой врач будет лечить мою икоту?

В связи с тем, что икота обычно не считается неотложной медицинской помощью, в первую очередь обращаются за консультацией к детскому терапевту или педиатру.

К другим специалистам, которые могут входить в медицинскую бригаду по лечению трудноизлечимой икоты, относятся:

• Отоларингологи — Также известны как специалисты по ушам, носу и горлу
• Гастроэнтерологи — Медицинские эксперты, специализирующиеся на проблемах и расстройствах желудочно-кишечного тракта.
• Неврологи — Специалисты по функциям нервной системы и головного мозга
• Пульмонологи — Врачи, специализирующиеся на лечении заболеваний легких

Протокол лечения икоты

Лечение приступов икоты, как правило, сосредоточено на домашних средствах, поскольку существует ряд различных методов, которые показали успех при остановке возникновения икоты.Однако лечение хронической икоты немного сложнее, поскольку большинство подходов к лечению хронической икоты в большей степени основаны на наблюдательных исследованиях и отчетах о случаях, а результаты, основанные на крупных рандомизированных контролируемых исследованиях ¹⁰ , отсутствуют.

Системный обзор ¹¹ , проведенный в 2013 году, показал, что из-за отсутствия рандомизированных исследований, оценивающих фармакологическое лечение хронической икоты, недостаточно данных, чтобы информировать экспертов в области здравоохранения о немедикаментозных и фармакологических вариантах лечения стойкой или хронической икоты. трудноизлечимая икота.

Принято считать, что лечение хронической икоты должно быть направлено на устранение причины, если таковая будет выявлена. Однако стойкая икота обычно бывает идиопатической, то есть возникает спонтанно и имеет неизвестную причину.

Если врач не может найти причину икоты, то первой линией лечения часто являются физические упражнения в сочетании с эмпирической терапией. Эмпирическая терапия относится к лечению, основанному на клинически обоснованных предположениях, поскольку причина неизвестна.Выполняемые физические маневры связаны с низким риском возникновения возможных осложнений. Только в случае неудачи этих маневров будет применяться фармакологическая терапия.

Физические приемы (т.е. немедикаментозная терапия), которые могут быть выполнены для устранения икоты, включают следующее:

(Обратите внимание, что эти методы основаны на отдельных отчетах о случаях заболевания, и их эффективность еще не подтверждена с научной точки зрения)

• Нарушение нормального дыхания — это относится к так называемому маневру Вальсальвы или задержке дыхания.Чтобы выполнить маневр Вальсальвы, пациент должен будет попытаться сделать выдох, держа нос и рот закрытыми (то есть это выдох в закрытые дыхательные пути). Это будет продолжаться от 10 до 15 секунд, и вы почувствуете, что надуваете воздушный шар. Это упражнение будет повторено, если икота не исчезнет.
• Стимуляция носоглотки (т. Е. Верхняя часть глотки, которая находится за носом) или язычок (т. Е. Выступ мягких тканей, свисающий с задней части глотки).Это можно сделать, проглотив чайную ложку сахара, запивая холодной водой или полоскав горло водой.
• Усиление стимуляции блуждающего нерва — Стимуляция блуждающего нерва, который отвечает за координацию дыхания и глотания, может выполняться с помощью цифрового ректального сообщения, которое включает в себя массаж ануса медленными круговыми движениями. Причина успеха этой техники, которая может показаться довольно абсурдной, связана с тем фактом, что прямая кишка снабжена большим количеством нервов (блуждающий нерв связан с этой сетью нервов), и массаж этой области может привести к в результате увеличивается стимуляция блуждающего нерва.
• Противодействие раздражению диафрагмы — Раздражение нервов диафрагмы может вызвать спазмы, которые, как следствие, приводят к икоте. Противодействие этому раздражению путем подтягивания коленей к груди и наклона вперед, чтобы сжать и надавить на грудь, может уменьшить тяжесть икоты или помочь избавиться от одной из них.

Фармакологическая терапия хронической икоты

Если вышеупомянутые физические упражнения не помогут, существует ряд различных классов лекарств, которые могут быть прописаны при лечении хронической икоты.Из-за отсутствия исследований и данных для сравнения эффективности различных лекарств от хронической икоты, эксперты могут предположить, что хлорпромазин должен быть первой линией лечения, поскольку этот препарат широко используется при лечении этого состояния и обычно считается как хорошо переносимый препарат, дающий положительные результаты.

Если хроническая икота утихнет в результате лечения, то прием препаратов обычно может быть прекращен через день или около того после того, как прекращение прекращено. Большинство лекарств назначают на срок от семи до 10 дней. Если икота не исчезнет, ​​врач, вероятно, рассмотрит другой вариант лечения, который может быть фармакологическим, нефармакологическим или их комбинацией.

Следующая информация описывает некоторые фармакологические препараты для лечения стойкой и трудноизлечимой икоты ¹⁰ :

Хлорпромазин (торазин) — антипсихотический препарат

• Это лекарство, которое является производным фенотиазина, является наиболее часто назначаемым лекарством для лечения хронической икоты и единственным лекарством, одобренным FDA (Управлением по контролю за продуктами и лекарствами) в США для этой цели.Однако хлорпромазин имеет некоторые серьезные побочные эффекты, к ним относятся задержка мочи, делирий, гипотензия (низкое кровяное давление) и глаукома (группа заболеваний, вызывающих повреждение зрительного нерва, приводящее к потере зрения). Однако это только возможные побочные эффекты, которые возникают не у всех пациентов. Препарат действует центрально, блокируя дофаминовые рецепторы в гипоталамусе. Дофамин — это нейромедиатор, который помогает регулировать движения и эмоции.

Метоклопрамид (Реглан)

• Этот препарат является антагонистом дофамина (т.е. блокирует дофаминовые рецепторы), а также агент подвижности желудка (то есть помогает опорожнить желудок от его содержимого). Метоклопрамид также известен как прокинетический агент, который является лекарством, укрепляющим нижний сфинктер пищевода (НПС) и позволяющим содержимому желудка опорожняться быстрее. Этот тип лекарств используется при лечении кислотного рефлюкса, а также показал эффективность при лечении хронической икоты. Постоянное употребление и высокие дозировки могут привести к поздней дискинезии (неврологическое состояние, вызывающее непроизвольные движения челюсти и лица).

Баклофен

• Это лекарство является релаксантом скелетных мышц и доказало свою эффективность в лечении трудноизлечимой икоты. Баклофен может вызвать головокружение и сонливость.

Икота, связанная с химиотерапией

• Дексаметазон , который часто используется для борьбы с побочными эффектами химиотерапии, такими как тошнота и рвота, может вызывать икоту у онкологических больных, однако этот же препарат показал эффективные результаты в прекращении хронической икоты при ПМЛ, связанной со СПИДом. (прогрессирующая мультифокальная лейкоэнцефалопатия).ПМЛ — это редкое вирусное заболевание со смертельным исходом, которое включает воспаление или прогрессирующее повреждение белого вещества головного мозга.

Другие варианты лекарств

• Противосудорожные препараты — Также известные как противосудорожные препараты, некоторые из которых используются для лечения икоты:
  • Карбамазепин (Тегретол)
  • Вальпроевая кислота
  • Габапентин (нейронтин)
  • Прегабалин (Лирика)
• Антидепрессанты —
• Стимуляторы центральной нервной системы (ЦНС) —
  • Метилфенидат (риталин)
• Антиаритмические препараты — Эти препараты используются для подавления нарушений сердечного ритма и включают:
  • Хинидин (сульфат / сульфат, глюконат)

CAM (дополнительная и альтернативная медицина) лечения

Если хроническая икота сохраняется и не реагирует на физические маневры или медикаментозную терапию, можно попробовать варианты лечения CAM, такие как иглоукалывание, которое в ряде обсервационных исследований было предназначено для облегчения хронической икоты. ¹² .Хотя точные преимущества, связанные с иглоукалыванием, все еще не определены, эта форма альтернативного лечения обычно считается безопасным подходом к лечению хронической икоты.

Гипноз — еще одна форма лечения, которая в некоторых тематических исследованиях показала некоторый успех в лечении трудноизлечимой икоты. ¹³ .

Хирургия

Есть несколько хирургических подходов к лечению упорных случаев икоты, которые не поддаются лечению другими методами. К ним относятся:

• Хирургия диафрагмального нерва — Диафрагмальный нерв — это нерв, который контролирует диафрагму.Хирургия диафрагмального нерва заключается в хирургическом раздавливании или блокировании этого нерва с помощью местного анестетика. Этот вариант лечения рассматривается как последнее средство в попытке избавиться от хронической икоты.
• Другие операции — Был достигнут некоторый успех в прекращении икоты за счет установки имплантируемого кардиостимулятора , также известного как стимулятор диафрагмального нерва, который является устройством, отвечающим за управление движением диафрагмы посредством электронной стимуляции диафрагмального нерв.

  Имплантация стимулятора блуждающего нерва (VNS) также может быть полезной для прекращения икоты. Эта процедура имплантирует устройство, которое работает, посылая электрические импульсы в мозг через блуждающий нерв.

Изменение образа жизни для предотвращения регулярной икоты

Те, кто страдает от регулярной икоты, могут подумать о внесении следующих изменений в образ жизни:

• Старайтесь есть медленно и ограничивать порции — икота часто вызывается слишком быстрым или слишком большим приемом пищи, что приводит к вздутию желудка и вызывает икоту.
• Попробуйте диету с кислотным рефлюксом — Если икота связана с кислотным рефлюксом, и вы также страдаете от изжоги, соблюдайте диету с кислотным рефлюксом , которая предполагает отказ от жареных, жирных и обработанных продуктов, алкоголя и газированных напитков и употребление постного белого мясо, много зеленых овощей и некислых фруктов.
• Максимально активно снижайте стресс — стресс усугубляет проблемы с пищеварением, что может привести к икоте. Хотя легче сказать, чем сделать, активные шаги по снижению стресса с помощью регулярных упражнений, дыхательных техник или медитации могут помочь облегчить чувство тревоги, связанное со стрессом, и облегчить икоту.

Лечение икоты у новорожденных

Если у ребенка икота, пустышка может помочь расслабить диафрагму. Если это не поможет, попробуйте кормить ребенка грудью или кормлением из бутылочки, так как это может помочь остановить икоту.

Икоту можно предотвратить с помощью:

• Кормление ребенка, когда он / она спокоен и находится в вертикальном положении.
• Отрыжка ребенка во время кормления, частая смена положения, так как это помогает избавиться от газов, которые могут вызвать икоту.
• Выждать не менее 20–30 минут, прежде чем вовлекать ребенка в какую-либо физическую активность, например, подпрыгивать или раскачиваться.

^{Артикул:}

^{10. NCBI. 2011. Управление икотой. Доступно: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3114667/ [дата обращения 28.02.2017]}

^{11. NCBI. 2013. Вмешательства для лечения стойкой и трудноизлечимой икоты у взрослых. Доступно: https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=23440833 [дата обращения 28.02.2017]}

^{12. NCBI. 2006. Иглоукалывание при постоянной икоте у реципиента трансплантата сердца и легких. Доступно: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=16399541 [дата обращения 02.03.2017]}

^{13. NCBI. 1966. Послеоперационное применение гипноза в сердечно-сосудистой службе. Прекращение стойкой икоты у пациента с аорторенальным трансплантатом. Доступно: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed?term=5952844 [дата обращения 02.03. 2017]}

Лучшие 14 домашних средств для избавления от икоты

Hic, hic, hic! Если вы не можете перестать икать, значит, вы попали на нужную страницу. Большинство людей находят икоту забавной. Однако некоторые формы икоты могут вызывать раздражение, поскольку длятся гораздо дольше и иногда даже более серьезны.

Итак, хотите знать, как можно проще всего избавиться от надоедливой икоты? Прочтите этот пост!

Икота — что и как

Икота — это временное состояние, возникающее во время еды или питья.Обычно они возникают при непроизвольном сокращении диафрагмы. Диафрагма — это мышца, которая удерживает легкие на месте (1). Сокращение приводит к резкому вдоху, который останавливается мгновенным закрытием голосовой щели (или голосовой связки). Весь этот процесс вызывает икоту, и звук, создаваемый этим процессом, придает икоте характерный звук (2).

Икота — это реакция на общие расстройства пищеварения. Когда пищеварительная мышца испытывает судороги, она тянет живот, заставляя его втягивать воздух.Поскольку воздух является инородным телом в желудке, организм реагирует на это состояние, закрывая голосовую щель (покрытие дыхательных путей), вызывая характерный звук «икания».

Причины икоты

Икота может быть вызвана многими причинами. Перечислим некоторые из наиболее известных:

1. Слишком быстрое питание

Если вы склонны кушать пищу и у вас нет времени на ее пережевывание, вы можете легко проглотить воздух вместе с едой, что приведет к икоте.

2. Переедание

Переедание может увеличить ваши шансы на икоту.Жирная пища, газированные напитки, напитки с сахаром и даже избыток алкоголя могут вызвать икоту.

3. Рефлекторное действие

В некоторых случаях живот растягивается. Когда вы съедаете слишком много еды и воздуха, вы начинаете икать. Эта икота иногда возникает как рефлекторное действие, предотвращающее удушье.

4. Заболевания

В некоторых случаях заболевания, такие как почечная недостаточность, энцефалит, травма головного мозга, инсульт и опухоль головного мозга, могут приводить к икоте (3).

5.Повреждение нерва

Иногда повреждение диафрагмального или блуждающего нерва может привести к необычно продолжительной икоте.

6. Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс — одна из основных причин икоты. Известно, что многие лекарства, такие как ксанакс, валиум и ативан, вызывают икоту. Другие препараты, которые могут вызывать икоту, включают леводопу, ондансетрон и никотин (4, 5, 6).

7. Токсичные пары

Токсичные пары и ядовитые газы также могут вызывать икоту.

8.ГЭРБ (гастроэзофагеальный рефлюкс)

Обычно чаще всего встречается у детей младше одного года. Младенцы, страдающие чрезмерным ГЭРБ, могут страдать от икоты.

9. Стресс

Иногда икота может возникать и из-за стресса. Известно, что беспокойство вызывает временную икоту, а в некоторых случаях икота может длиться намного дольше, чем обычно.

Икота, продолжающаяся более 48 часов, называется постоянной икотой. Иногда они могут длиться до месяца и называются трудноизлечимой икотой.Оба эти вида икоты представляют собой различные сопутствующие риски для здоровья и должны быть немедленно осмотрены врачом.

Причины стойкой или трудноизлечимой икоты

1. Нарушения нервной системы

Иногда проблемы нервной системы, такие как рак, инсульт, травмы и другие инфекции, могут приводить к икоте (7).

2. Метаболические проблемы

Икота может быть довольно частым явлением для людей, страдающих низкой или высокой метаболической активностью. Другие химические проблемы, такие как гипервентиляция или снижение работы почек, также могут привести к икоте.

3. Проблемы психического здоровья

Икота также может возникать у людей, которые сталкиваются с постоянными проблемами психического здоровья, такими как расстройства личности, аутизм, а в некоторых случаях даже депрессия и беспокойство.

14 домашних средств для избавления от икоты

1. Мед от икоты
2. Йогурт от икоты
3. Лед от икоты
4. Сахар от икоты
5. Порошок кардамона от икоты
6. Порошок кардамона от икоты
8. Hiccupsinger
10. Hiccupsinger
12. Hiccupsinger
13. От икоты
14. Асафетида от икоты
15. Ромашковый чай от икоты
16. Вода от икоты
17. Виноградное желе от икоты
18. Арахисовое масло от икоты
19. Арахисовое масло от икоты
20. Уксус 9000Мед от икоты

    Вам понадобится

    1 столовая ложка меда

    Что вам нужно делать

    Если вы заметили, что икота постоянно, выпейте полную столовую ложку меда.

    Как часто вам следует это делать

    Одноразовое выполнение этого действия должно остановить икоту.

    Почему это работает

    Глотание меда облегчает ощущение икоты. Глотание в сочетании с теплотой меда избавит вас от икоты (8).

    [Читать: Пищевая ценность меда ]

    Вернуться к TOC

    2.Йогурт от икоты

    Вам понадобится

    • 1 чашка простого йогурта
    • 1 чайная ложка соли

    Что вам нужно сделать

    1. Смешайте соль с йогуртом, чтобы получить однородную смесь.
    2. Ешьте этот йогурт медленно.

    Как часто следует это делать

    Вы почувствуете облегчение при первом применении этого лекарства.

    Почему это работает

    Всего несколько ложек этой смеси — это все, что вам нужно для мгновенного избавления от этих спонтанных «иканий» (9).Йогурт успокаивает диафрагму и останавливает икоту. Йогурт также более щелочной по своей природе, поэтому pH может помочь успокоить икоту, вызванную проблемами с повышенной кислотностью.

    [ СМОТРЕТЬ ВИДЕО: Как йогурт помогает при икоте ]

    Вернуться к оглавлению

    3. Лед от икоты

    Вам понадобится

    • Несколько кубиков льда
    • 907 Стакан воды
    Вы должны сделать
    1. Добавьте несколько кубиков льда в стакан воды и выпейте.
    2. Альтернативное решение — обернуть несколько кубиков льда чистой тонкой тканью и приложить их к задней части шеи.

    Как часто следует это делать

    Стакан охлажденной воды успокоит икоту.

    Почему это работает

    Считается, что холодная вода шокирует пищеварительный тракт и сразу же излечивает икоту (10). Вы можете задыхаться на несколько секунд, но это не повод для беспокойства. Сделайте глубокий вдох, чтобы восстановить нормальный дыхательный цикл.Икота исчезнет в мгновение ока! Также, потягивая воду, глотайте воду, касаясь подбородком груди. Это может помочь остановить рефлекс икоты.

    Вернуться к содержанию

    4. Сахар от икоты

    Вам понадобится

    1 чайная ложка сахара

    Что вам нужно сделать

    Подержите сахар во рту примерно тридцать секунд, пока он растворяется, затем жуйте, и медленно глотать.

    Как часто следует это делать

    При необходимости повторите.

    Почему это работает

    Сахар — одно из самых старых средств от икоты. Это приводит к чрезмерной сладости во рту, что считается отличным лекарством от икоты (11).

    Вернуться к оглавлению

    5. Порошок кардамона от икоты

    Вам понадобится

    • 1 чайная ложка порошка кардамона
    • 1 1/2 стакана воды

    Что вам нужно сделать

    1. Свежемолотая карта борова порошок в воде на слабом огне.
    2. Дайте жидкости остыть и процедите.
    3. Выпейте полученный фильтрат.

    Как часто следует это делать

    Порошок кардамона, как известно, почти мгновенно помогает при икоте.

    Почему это работает

    Порошок кардамона помогает расслабить мышцы диафрагмы (12). Это средство — один из лучших способов избавиться от икоты — вымывает из организма избыток алкоголя, еще больше расслабляя мышцы диафрагмы.

    [Читать: Польза кардамона для здоровья ]

    Вернуться к TOC

    6.Лимон от икоты

    Вам понадобится

    Что вам нужно сделать

    Посыпьте дольку лимона сахаром и надкусите.

    Как часто следует это делать

    Икота прекратится через пару секунд.

    Почему это работает

    Кислый вкус этого фрукта способствует насыщению полости рта и пищеварительного тракта. Он стимулирует нервы, вызывающие спазм (13).

    Вернуться к оглавлению

    7. Вода при икоте

    Вам понадобится

    3-4 стакана прохладной воды

    Что вам нужно сделать

    В случае серьезной икоты выпейте прохладную воду.

    Как часто следует это делать

    Достаточно одноразового использования этого средства.

    Почему это работает

    Простое, но очень эффективное домашнее средство от икоты — это медленно выпить стакан воды. Механизм глотания расслабляет мышцы диафрагмы. Это увеличивает промежуток между икотой и в конечном итоге избавляет вас от икоты.

    Вернуться к содержанию

    8. Имбирь от икоты

    Вам понадобится

    Имбирь

    Что вам нужно сделать

    1. Возьмите 2-3 маленьких кусочка имбиря и положите их в рот.
    2. Рассасывайте эти кусочки в течение нескольких минут.

    Вы также можете заварить свежий имбирный чай и медленно пить.

    Как часто следует это делать

    Имбирь избавит от икоты в первый раз.

    Почему это работает

    Имбирь — отличное средство от раздражающей икоты. Его противовоспалительные свойства расслабляют мышцы диафрагмы. Имбирь также полезен при икоте, вызванной несварением желудка (14).

    [Читать: Преимущества имбиря для здоровья ]

    Вернуться к TOC

    9.Асафетида при икоте

    Вам понадобится

    • 1 чайная ложка порошка асафетиды
    • 1 столовая ложка топленого масла

    Что вам нужно сделать

    1. Добавьте асафетиду в масло и хорошо перемешайте.
    2. Проглотить смесь.

    Как часто следует это делать

    Используйте это средство по мере необходимости.

    Почему это работает

    Хотя асафетида, также известная как «хинг», звучит как нетрадиционное лекарство, это мощное средство, расслабляющее мышцы диафрагмы (15).Он чрезвычайно мощный и действует очень быстро, обеспечивая быстрое облегчение при икоте.

    Вернуться к содержанию

    10. Ромашковый чай от икоты

    Вам понадобится

    • 1 чайная ложка сушеной травы ромашки или пакетик чая ромашки
    • Чашка горячей воды
    • Несколько капель лимонного сока 907 Что вам нужно сделать
      1. Заварите свежий ромашковый чай, замачивая его в горячей воде на несколько минут.
      2. Добавьте несколько капель лимонного сока для вкуса и выпейте этот травяной чай.

      Как часто вам следует это делать

      Чашка ромашкового чая должна помочь избавиться от икоты.

      Почему это работает

      Ромашка — это естественный миорелаксант, который успокаивает мышцы диафрагмы, облегчая сокращения и контролируя икоту (16).

      Вернуться к TOC

      11. Вода для лечения икоты

      Вам понадобится

      • 1 столовая ложка воды для лечения колючек
      • 1 столовая ложка воды
      • Пипетка

      What You Have To Do

      the gripe воду с равным количеством воды.
      1. Давайте ребенку по капле.

      Как часто следует это делать

      Не давайте ребенку дозировку, превышающую рекомендованную. Если икота не исчезнет, ​​проконсультируйтесь с врачом.

      Почему это работает

      Это средство отлично подходит для младенцев и детей ясельного возраста. Его используют матери во всем мире для облегчения икоты и газов у ​​их младенцев (17). Он содержит такие ингредиенты, как укроп и имбирь, которые эффективно останавливают икоту (18).

      Осторожно

      Убедитесь, что вода для гриппа не содержит спирта, а также что у вашего ребенка нет аллергии на какие-либо другие составляющие.

      Вернуться к содержанию

      12. Виноградное желе от икоты

      Вам понадобится

      1 столовая ложка виноградного желе

      Что вам нужно сделать

      Просто съешьте столовую ложку этого желе.

      Как часто это следует делать

      При необходимости повторите.

      Почему это работает

      Хотя неясно, как виноградное желе помогает при икоте, это средство многие люди присягнули. Он был протестирован и опробован «людьми, страдающими икотой» повсюду.Виноградному желе нельзя отказать, правда?

      Вернуться к содержанию

      13. Арахисовое масло от икоты

      Вам понадобится

      1 столовая ложка арахисового масла

      Что вам нужно сделать

      Просто съешьте арахисовое масло с ложки. Вы также можете использовать миндальное масло или даже шоколадную пасту.

      Как часто вы должны это делать

      Столовой ложки должно хватить.

      Почему это работает

      Когда вы пытаетесь съесть арахисовое масло, ваше дыхание меняется, чтобы положить конец икоте.Это определенно самое вкусное из всех средств.

      Вернуться к содержанию

      14. Уксус от икоты

      Вам понадобится

      • 1 чайная ложка яблочного уксуса
      • 1 чайная ложка кленового сиропа
      • Стакан теплой воды

      Что вам нужно сделать Смешайте уксус и кленовый сироп с теплой водой и выпейте.

      Как часто вам следует это делать

      Вы должны избавиться от икоты, выпив всего лишь стакан этой смеси.

      Почему это работает

      Этот теплый напиток не только останавливает икоту, но и успокаивает горло (19).

      Вернуться к TOC

      Эти средства превосходны при кратковременной и спонтанной икоте. Лечение стойкой и трудноизлечимой икоты может быть различным и обычно зависит от источника икоты. Люди также выбирают гипноз или даже иглоукалывание для лечения стойкой икоты.

      Каковы симптомы икоты?

      Своеобразный звук икания — наиболее типичный симптом икоты.Вы также можете почувствовать некоторую стесненность в груди или животе перед звуком икоты (20).

      Продукты, которых следует избегать

      Икота не является результатом неправильного питания, пищевых привычек или образа жизни. Хотя не существует особого плана диеты для тех, кто часто страдает икотой, есть несколько продуктов, которых можно избегать при этом заболевании. Эти продукты усугубляют состояние и могут продлить икоту.

      1. Избегайте газированных напитков, в том числе газированных напитков, так как газ вызывает отрыжку, усугубляющую икоту.
      2. Острая пища также изменяет привычный ритм дыхания, что может вызвать и усилить икоту.
      3. Если вы икнете во время еды, лучше прекратить есть, пока икота полностью не утихнет, так как это может ухудшить ситуацию, заставив вас подавиться.
      4. Небольшие порции пищи предотвращают газообразование в желудке, предотвращая икоту.
      5. Избегание кислой пищи также может предотвратить икоту.

      Некоторые другие факты об икоте

      Теперь вы знаете, как возникает икота и как ее лечить.Давайте рассмотрим несколько интересных фактов об икоте.

      • Икоту можно лечить разными способами, например глотать воду, вытаскивать язык, сосать лимон и вдыхать запах соли.
      • Врачи обычно воздерживаются от назначения вам сильнодействующих лекарств, таких как галоперидол (Haldol), метоклопрамид (Reglan) и хлорпромазин (Thorazine), даже при постоянной икоте. Остерегайтесь тех врачей, которые это делают (21).

      Итак, в следующий раз, когда у вас появится икота, попробуйте средства, описанные в этой статье.Вы знаете какие-нибудь другие домашние средства от икоты? Поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже!

      Рекомендуемые статьи

      Была ли эта статья полезной?
      Связанные
      Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

      Она биотехнолог, то, что мы на обычном английском называем Ученым. Несмотря на то, что она является экспертом в экспериментах, она также обладает исключительным талантом жонглировать словами и создавать контент, добавляя к нему нужное количество дерзости.Когда она не спасает мир своими статьями, она любит гулять со своим сибирским хаски (потому что, разве собаки не самые лучшие?). В свободное время она любит немного болтать с друзьями. Итак, что дает ей энергию для всего этого? Если вы спросите ее, она ответит: «Моя чаша здравомыслия — очень большая кружка кофе!»

      Икота | healthdirect

      начало содержания

      Чтение за 2 минуты

      Возможно, у вас когда-то была икота (также известная как икота).Они могут раздражать, но обычно не являются серьезными и обычно проходят через некоторое время. Если икота продолжается более 2 дней, она считается «постоянной» или продолжительной и может мешать приему пищи и сну.

      Как возникает икота

      Икота возникает, когда ваша диафрагма, тонкая мышца между грудью и животом, внезапно и непроизвольно сокращается или сжимается, вызывая резкий вдох. Когда это происходит, вы быстро закрываете голосовые связки, что издает звук икоты.

      Что вызывает икоту?

      Икота может начинаться и прекращаться без всякой очевидной причины. Однако некоторые вещи увеличивают ваши шансы на икоту, в том числе:

      • переедание или слишком быстрое питание
      • острых блюд
      • горячих или газированных напитков
      • алкоголь
      • курение
      • стресс, страх или волнение

      В редких случаях икота, длящаяся несколько дней или недель, может быть вызвана основным заболеванием или некоторыми лекарствами.Вот некоторые из основных условий:

      Лекарства, вызывающие икоту, включают:

      Продолжительная икота может вызывать дискомфорт и боль, нарушать сон и прием пищи, а также вызывать беспокойство или депрессию.

      Как избавиться от икоты

      В большинстве случаев приступ икоты проходит сам по себе через несколько минут. Вы можете попробовать следующее, хотя ни одно из них не помогло остановить икоту:

      • задержка дыхания на короткое время
      • потягивая холодную воду
      • дышит в бумажный пакет

      Другие недоказанные средства, включая укус лимона и испуг.

      Если икота продолжается более 2 дней, обратитесь к врачу. Если причиной икоты является основное заболевание, лечение может помочь.

      Ряд лекарств, а также лечение иглоукалыванием использовались для лечения длительной икоты. Однако неясно, насколько хорошо эти методы лечения работают.

      Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

      Последний раз отзыв: август 2019 г.

      .

      No related posts.