техники, виды, назначения, где сделать китайский лечебный массаж в Москве?

Китайский массаж имеет накопительный эффект, который проявляется через несколько процедур. Длительность курса и вид массажа можно определить на приеме у специалиста в клинике китайской медицины.

Подробнее…

Стоимость сеанса массажа во многом зависит от опыта и квалификации специалиста.

Узнать стоимость…

Сезонные скидки и специальные предложения — возможность сэкономить при посещении клиники китайской медицины.

Акции и скидки…

Клиники китайской медицины оказывают услуги по лечению проблем в области:

• нервной системы;
• гинекологии;
• сердечно-сосудистой системы;
• эндокринной системы.

Подробнее…

Народная медицина всегда была кладезем идей для современных научных изысканий и в то же время предметом споров и обсуждений в среде различных сообществ. Китайские традиции лечения сумели пройти сквозь века, сохранить себя в периоды бурного развития европейских медицинских методик, а это уже говорит о многом. Так давайте попробуем разобраться, какими принципами руководствуются врачи этой загадочной восточной страны при проведении одной из классических процедур — массажа.

Что отличает китайский массаж от обычного лечебного

Китайская медицина неотделима от философских учений, которым следовали множество поколений жителей этой страны, начиная с самых древних времен. Поэтому разница между китайским и классическим лечебным массажем прорастает из отличий в мировоззрениях восточной и западной культуры.

В классическом понимании массаж — это совокупность определенных приемов, способных механически влиять на состояние тканей. Но в китайской традиции это понятие обретает новое для европейца значение — воздействие врача направлено не только на телесное выздоровление, но и гармонизацию тонких потоков жизненной энергии Ци. Согласно поверьям, она пронизывает всю Вселенную, двигаясь по «меридианам» — тонким каналам, и благодаря этому движению существование чего бы то ни было продолжается во времени и пространстве. Это касается и человеческого тела — там, где концентрация энергии нарушается, возникает патология. Но тонкий и материальный мир связаны неразрывно, поэтому восстановление движения Ци в теле несет оздоровительный результат в физическом плане.

Каждый меридиан энергии имеет ключевые точки, воздействие на которые помогает добиться того или иного эффекта — на этом базируется древнее искусство иглоукалывания. Китайский массаж берет за основу этот принцип, но активизация точек происходит путем различных нажатий, щипков, вибрирующих движений, которые позволяют тонко регулировать течение энергии Ци и при этом, например, снимать вполне физические мышечные спазмы. Кроме того, китайский массаж часто предполагает использование различных вспомогательных инструментов — скребков, банок и других приспособлений для воздействия на точки.

Зоны китайского массажа определяются по скоплениям жизненно важных центров энергии Ци — это живот, спина, голова и лицо, ягодицы и бедра, ноги и стопы. Здесь располагаются точки, отвечающие за работу практически всех органов нашего тела, поэтому список показаний к процедуре достаточно широк:

• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• пищеварительные патологии;
• болезни дыхательной системы;
• проблемы с мочевыводящими органами;
• патологии сердца и кровеносных сосудов;
• нервные расстройства.

Это важно
Большинство методик китайского массажа преследуют терапевтические, а не просто расслабляющие цели, поэтому пациенту стоит быть готовым к некоторым болевым ощущениям, сопутствующим процедурам.

Кроме того, практики китайского массажа позволяют добиться значительного омолаживающего эффекта, бороться с лишним весом, дряблостью кожи лица и морщинами, целлюлитом. Для решения перечисленных проблем со здоровьем существуют различные методики и техники массажа, о которых мы и поговорим подробнее.

Техники китайского массажа

Тонкая наука физического и биоэнергетического воздействия на тело человека требует от массажиста высокого профессионализма и наличия таланта. Совокупность этих качеств позволяет добиться значительных успехов в лечении заболеваний, начиная с самого первого этапа — составления курса процедур с использованием различных техник китайского массажа.

Лечебный массаж туйна, или точечный массаж

Данный метод лечения берет свое начало более полутора тысяч лет назад — зародившись в монастырях Шаолиня, техника китайского массажа служила монахам для быстрого излечения от травм и ранений.

Лечебный точечный массаж туйна предполагает глубокое мануальное воздействие на кожу, мышцы и кости с помощью специальных приемов — вытяжения, толкания, растирания, надавливания. При этом мастер активизирует движение энергии в определенных точках, что в итоге способствует мощному оздоровительному импульсу благодаря одновременной стимуляции тканей тела, кровеносной системы и биоэнергетических потоков.

Техника с успехом применяется для терапии заболеваний различной этиологии, локализующихся в различных зонах:

• позвоночник — артрит, грыжи, остеохондроз, артроз и другие;
• живот — нарушения пищеварения, низкий иммунитет, патологии репродуктивной системы;
• лицо — заболевания дыхательной системы (синуситы, бронхиты, риниты и т.д.), низкий иммунитет, омоложение.

Применение китайского массажа туйна прекрасно зарекомендовало себя как способ избавления от боли и дискомфорта, связанных с застарелыми травмами. Специальные приемы постепенно обновляют и перестраивают поврежденные структуры, избавляя пациента от регулярных мучительных ощущений.

Однако есть и противопоказания — лечебный массаж туйна нельзя проводить при наличии онкологических заболеваний, беременности, психических болезней, при поражении кожных покровов (инфекции, псориаз, ожоги), а также во время менструации.

Баночный массаж

Благотворное действие приспособлений, создающих кратковременный эффект вакуума, на ткани организма давно доказано современной наукой[1]. Но в Китае данный способ применяли задолго до появления мировых медицинских сообществ. В классическом понимании вакуум-терапия предполагает стационарное расположение банок, однако китайская медицина не ограничивается одним лишь физическим эффектом. Древние мастера использовали движение банок по меридианам энергии Ци, восстанавливая таким образом ее правильное течение, соответствующее здоровому организму. В дополнение к энергетическому воздействию прогревание и вакуум обеспечивают приток крови, вывод продуктов обмена веществ из подкожных слоев, блокировку воспалительных процессов, а также общее усиление иммунитета.

Врачи Китая применяют данный метод в качестве лечения и профилактики простудных заболеваний, заболеваний ЖКТ, эндокринной и дыхательной системы, суставов. Кроме того, китайский баночный массаж полезен при терапии патологий опорно-двигательного аппарата (радикулит, артрит, артроз, межпозвоночные грыжи). Нервная система подвержена положительному влиянию вакуумного лечения, помогающего при невритах, панических атаках, лицевом парезе, бессоннице. Также китайский вакуумно-баночный массаж применяют для решения стоматологических проблем, кожных патологий (угри, акне, птоз, целлюлит).

На заметку
После процедуры рекомендуется избегать охлаждения организма, поэтому по окончанию вакуум-терапии лучше одеться потеплее и выпить чашку горячего чая.

Среди противопоказаний метода — беременность, поражения кожи (грибковые и гнойные инфекции, ожоги, травмы), невроз, онкологические заболевания, варикозное расширение вен 2–3-й степени.

Длительность процедуры зависит от типа кожи и состояния организма, но в среднем она составляет от 5 до 20 минут. Перед применением вакуум-терапии необходима диагностика состояния организма, в ходе которой врач принимает решение о степени воздействия и актуальности курса дополнительных мероприятий. Часто китайский баночный массаж применяют в комплексе с иглоукалыванием и массажем туйна.

Скребковый массаж гуаша

Этот уникальный метод включает в себя как лечебно-профилактическую, так и диагностическую составляющую. Массаж проводят с помощью специального нефритового скребка — в отличие от других техник он воздействует не только на точки, но и по длине меридианов. Быстрые продольные движения стимулируют течение энергии, активизируют работу кровеносных сосудов, снимая застойные явления. Дополнительный оздоравливающий эффект дает специальное масло из целебных трав, которое применяют для мягкого скольжения скребка.

Диагностическая часть скребкового массажа гуаша состоит в древнейшем искусстве «чтения» оставшихся на коже синяков, кровоподтеков и покраснений. Их количество и локализация характеризуют проблемы со здоровьем, требующие разрешения. Западному человеку сложно понять данный принцип, но китайская медицина испокон веков с успехом использует его, полагая, что проявление подобных эффектов на коже свидетельствует о запуске очистительных процессов.

Существует несколько разновидностей массажа гуаша в зависимости цели процедуры:

• Косметический. Устранение дефектов кожи происходит сразу на двух уровнях — вывод токсинов и аллергенов путем проработки зоны ЖКТ, а также восстановление регенерационных и защитных свойств кожного покрова с помощью скребкового массажа гуаша лица.
• Профилактический. Стремительное воздействие на обширные площади кожного покрова позволяет «перенастроить» схему меридианов течения энергии. Кроме того, процедура способствует очищению организма от отравляющих продуктов обмена веществ, способных стать возбудителями болезней.
• Лечебно-диагностический. Скребковый массаж способен устранить сбои в работе гинекологической и урологической систем, печени и ЖКТ, сосудов и кровеносной системы.

К противопоказаниям относятся слишком чувствительная кожа — первые процедуры сопровождаются ощутимым болевым синдромом. Кроме того, нельзя применять китайский скребковый массаж при переломах, гипертонии, почечной недостаточности, онкологических заболеваниях, при плохой свертываемости крови и беременности.

Китайский массаж стоп

Многие считают, что это одна из самых полезных и приятных процедур китайского массажного искусства. Стопа — это уникальная зона, где расположены биологически активные точки, отвечающие за работу всех органов нашего тела. Специалист в области китайской медицины по одному внешнему виду стопы может оценить состояние основных систем организма.

Стимуляция биоэнергетических точек стопы происходит методом надавливания «одним пальцем». В чем-то суть технологии напоминает иглоукалывание, однако большая площадь нажатия позволяет также физически прорабатывать точку.

Массаж стопы в философии китайской медицины направлен на устранение избытка «холода» в организме. В комплексе с другими мероприятиями он помогает справиться с простудными заболеваниями, а также гинекологическими и урологическими проблемами. Его применяют для улучшения самочувствия, настроения, избавления от депрессии, неврозов и синдрома хронической усталости. Кроме того, китайский массаж стопы в сочетании с иглоукалыванием и другими видами массажа помогает справиться со многими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Противопоказаниями служат беременность, грибковые заболевания и поражения кожи стопы.

Китайский массаж головы

Активизация кровообращения кожи головы и головного мозга способствует снятию болевых синдромов за счет стимуляции внутренних систем обезболивания, снятия напряжения и спазмов. Надавливание на энергетические точки, расположенные в области лба, щек, глаз, рта и носа, а также на висках и шее, позволяет восстановить баланс Ци.

В зависимости от цели и техники китайский массаж головы оказывает стимулирующее или успокаивающее воздействие — борется с мигренью, головокружением, повышает концентрацию внимания и память. Влияние распространяется на эмоциональное состояние, обменные процессы в коре головного мозга, кроме того, процедура имеет выраженный косметический эффект — результатом становится улучшение цвета лица и восстановление эластичности кожи.

Длительность и тактику проведения процедуры в индивидуальном порядке определяет врач, основываясь на состоянии пациента. Однако для китайского массажа головы есть определенные противопоказания — среди них состояние беременности, острые воспаления лицевых нервов, онкологические заболевания, тяжелые психические расстройства.

Древнее искусство энергетического китайского массажа не потеряло актуальности и по сей день. Оно основано на традициях и глубоком понимании человеческой природы, выраженной в единстве физической и энергетической составляющих. Именно такой комплексный подход обеспечил ей статус если не панацеи от всех болезней, то весьма эффективных практик лечения и профилактики болезней многих систем организма. Однако многое зависит от опыта и профессионализма врача, который проводит процедуру, — без соответствующих доскональных знаний расположения энергетических потоков и точек невозможно добиться значительных результатов.

www.kp.ru

показания и техника выполнения китайского массажа

Китайский массаж (акупрессура) — это часть древнекитайской медицины. Массаж объединяет ряд техник: гуаша, баночный, энергетический, а также точечный. Все эти виды безболезненны, имеют широкий спектр влияния на организм, практически лишены осложнений. Эффективность их воздействия можно наблюдать уже после 1-2 сеансов.

В основе китайского точечного массажа лежит принцип, гласящий, что каждый из органов человека имеет свой запас жизненной энергии – ци или чи. И когда она истощается, нарушается весь энергетический баланс, усиливается как мышечное, так и нервное напряжение, и человек начинает болеть.

Чтобы вылечить его, потребуется вернуть органам растраченный запас жизненной энергии. Сделать это можно через воздействие на биологически активные точки, которые энергетически связаны с системами организма и конкретными органами.

Точки находятся на меридианах человеческого тела. Меридианы – это нечто вроде каналов, по которым течет жизненная энергия людей, а также проходят импульсы биоэлектрического характера. На физическом плане воздействие на акупунктурные точки дает следующий результат:

• резкое высвобождение эндорфинов;
• блокирование болевых ощущений в месте массажа;
• прилив крови к участку воздействия;
• активизируется обмен веществ;
• органы и ткани насыщаются кислородом.

Помимо этого, китайский точечный массаж расслабляет мышцы, отчего уходит напряжение, и прекращаются спазмы, — это ускоряет процесс вывода из организма продуктов распада. Т.е. тело человека очищается, растет иммунитет, появляются силы, чтобы бороться с болезнями.

Такой массаж делают на разных частях тела, в зависимости от эффекта, которого хотят добиться. На лице, к примеру, акупунктура влияет на кожу, повышая эластичность. В итоге подтягивается овал лица, пропадают мелкие морщины, глубокие же делаются менее заметными — происходит омоложение. Кроме того, на лице расположены точки, которые влияют на желудок, печень и желчный пузырь, и их массажем можно лечить болезни этих органов.

На ступнях находится большая часть важнейших акупунктурных точек, ведь меридианы тела стремятся к стопам. Воздействуя на них, можно достигнуть энергетического баланса во всем организме.

А точки подразделяются на 5 разновидностей в зависимости от направленности их влияния:

• общего действия – это биологически активные точки, которые связаны с непосредственно центральной нервной системой человека;
• спинальные – эта группа объединяет точки, расположенные вдоль позвоночника и стимулирующие строго определенные органы;
• сегментарные – так называют акупунктурные точки, что влияют лишь на те органы, рядом с которыми находятся;
• местные – это точки, расположенные в мышцах, суставах, сосудах, связках;
• региональные – точки, находящиеся на коже, и как бы представляющие прямую проекцию внутренних органов.

Китайский точечный массаж показан и при лечении заболеваний, и в качестве мер профилактики. Он имеет широкий спектр влияния и помогает при таких болезнях, как:

• бронхиальная астма, хронический трахеит, бронхит;
• боли головные, зубные, ушные, желудочные, суставные, менструальные;
• аллергии, насморк, гайморит, простуда, кашель;
• стрессы, хроническая усталость, депрессии, бессонница, снижение памяти и умственной активности;
• артриты, остеохондроз;
• плохое зрение;
• нарушения пищеварения, обмена веществ, миозит, гипертония, ишиас;
• дерматологические недуги, возрастные изменения кожи;
• импотенция, гинекологические болезни.

Кроме того, китайский массаж может помочь , когда требуется похудение: воздействуя на точки, которые связаны с аппетитом и чувством сытости, массажист снижает голод. При этом блокируется попадание жиров в кровь, а значит, и их отложение на бедрах, животе, ягодицах и т.д.

Точечным массажем пользуются и спортсмены: усиливая крепость связок, он может предотвратить растяжение.

А детям акупрессура назначается при:

• неспокойном сне;
• проблемах с питанием — чрезмерный или сниженный аппетит;
• рассеянном внимании;
• гипереактивности и высокой возбудимости;
• простудных заболеваниях (кашель, заложенность носа и т.д.).

Ограничений по возрасту для точечного массажа не существует. Детям он рекомендован с одного года.

Противопоказания стимуляции акупунктурных точек тоже имеются. Нельзя делать китайский массаж, если у человека диагностированы следующие недуги: активная фаза туберкулеза, обострение болезней ЖКТ, заболевания крови и слабое сердце, высокая температура, лихорадка, истощение организма, опухоли и различные новообразования.

Для китайского массажа не нужно ни специальное оборудование, ни использование косметических препаратов. Достаточно знать расположение биологически активных точек и способ действия на них, особое обучение не требуется.

Массаж может выполнить как специалист, так и любой желающий человек в домашних условиях.

Прежде, чем приступить к сеансу, необходимо отыскать акупунктурные точки на теле. В общей сложности их более 700, однако, все, конечно, не понадобятся. А найти нужные можно одним из двух способов:

• надавливая на точки поблизости от анатомических ориентиров (локтевых и плечевых суставов, пальцев рук, ступней ног и т.д.), если попадание будет удачным, в точке возникнет ощущение онемения и легкая боль;
• используя специальный топографический атлас, который представляет собой как бы карту тела человека с отображенными меридианами и каждой из 700 биологически активных точек.

Перед массажем тело человека необходимо подготовить. Для этого на протяжении 20 минут его растирают ладонями, разминают, пощипывают. А также используют давление запястьем и растирания ребром ладони, чтобы создать тепло.

Это необходимое условие – на протяжении всего сеанса тепло в теле пациента должно сохраняться. Если кожа остынет, придется повторить растирания.

Для того чтобы достигнуть наибольшей эффективности, специалисты акупрессуры чередуют различные приемы, воздействуя на одну и ту же точку. Всего же таких методов воздействия шесть, и они достаточно просты:

• поглаживание, при котором надо круговым движением кончика пальца скользить по точке;
• растирание – энергичное движение, делающееся непрерывно, с давлением на кожу;
• защипывание, когда мышечные ткани и кожу захватывают между пальцами;
• прерывистое надавливание, при котором давление на точку чередуют с периодами покоя;
• простукивание – кончиком пальца надо ритмично постукивать по выбранной точке;
• продольное поглаживание по всему каналу, на котором находится точка.

Это основные приемы, которые могут немного изменяться: растирание может быть как с надавливанием, так и без, поглаживание может быть быстрым или медленным и т.д.

Точечный массаж крайне не рекомендуется делать на голодный желудок и в состоянии алкогольного опьянения, а также во время прохождения курса нужно воздержаться от кофе, соленой и острой еды, чая.

Проведение акупунктурного массажа может оказать и успокаивающее, и тонизирующее действие – это зависит от того, какая методика нажатия применялась. Если надавливать на точку интенсивно, эффект будет успокаивающим, а если слабо – тонизирующим.

Если у человека толстая кожа или объемный жировой слой под ней, надавливания должны быть более интенсивными. А чтобы усилить давление, нужно постепенно направлять на точку вес тела.

Интенсивное надавливание рекомендовано для не слишком чувствительных мест (плечи, ягодицы, спина, поясница). На лице или икроножных мышцах воздействие должно быть легким. Шея так же очень чувствительная зона тела, поэтому легкость нажатий относится и к ней.

Курс массажа не должен превышать одного часа. На конкретную точку можно воздействовать не более 10 минут, а на участок в целом – не более 15 минут. Если превысить эти сроки, оздоровительная цель не будет достигнута, а самочувствие человека станет хуже, могут появиться мигрени.

Дыхание в процессе массажа должно быть глубоким и медленным, поскольку это снижает напряженность мышц.

Чтобы точечный массаж оказал только положительный эффект на организм, следует соблюдать меры безопасности. Они включают ряд простых рекомендаций:

• движения во время массажа допустимы только медленные, но и достаточно ритмичные;
• если на коже есть свежие рубцы, открытые раны, очаги воспаления, то сеанс лучше отложить до выздоровления;
• если массаж проводится в районе живота, делать его необходимо с особой осторожностью, а нажатия допустимы лишь на выдохе.

www.beauty-shop.ru

Китайский точечный массаж: от всех болезней

Чудодейственная сила китайского точечного массажа за короткое время возвращает к жизни. О том, как можно улучшить состояние здоровья с помощью нажатия на акупунктурные точки, узнаем из статьи.

Кое-что из истории

Издревле в Китае относились к телу, как к драгоценному сосуду, с которым нужно бережно обращаться. Китайцы изучили тело человека в совершенстве, заметили связь отдельных точек на теле с внутренними органами. Древнему манускрипту «Искусство тела», содержащему основные сведения по мануальной терапии насчитывается более 2500 лет.

В VI веке обучение мануальным техникам проводилось в специальных медицинских учреждениях. В правление династии Тан массаж получил повсеместное признание и использовался на уровне официальной медицины.

В XVI веке накопленные знания были воплощены в 64 –томной энциклопедии «Сан – Тсай – Ту — Госи». Окончательный вариант, используемый по сегодняшний день, был написан врачом Кан — Фу.

Некоторые интересные сведения из истории китайского точечного массажа: китайцы считали, что у человека при болезни поражается не один орган, а весь организм, отражение находится в других местах. И что таким образом воздействуя на место, связанное энергетическими каналами с больным органом, можно исцелить человека. Воздействие на биологически активные точки осуществляется пальцами, палочками, иглами, камешками, прижиганием сигаретами с травяным составом.

Важно! Нарушение течения одного из каналов вызывает нарушения и сбой в работе организма. Задача точечного воздействия – направление энергии в нужное русло.

Способы массажа

Китайский точечный массаж это воздействие на биологически активные точки следующими способами:

• поглаживание – производится большими пальцами обеих рук. Массируют кожу в перекрестном направлении до появления тепла 30 секунд;
• разминание – массирование производится большим пальцем. Остальные пальцы собраны в кулак. Массаж делают круговыми движениями, усиливая скорость вращения. Воздействие оказывается на подкожную клетчатку. Верхний слой кожи не должен смещаться; 25 разминаний.
• надавливание – осуществляют подушкой большого пальца в перпендикулярном положении к активной точке. Возможно применение усилия с помощью большого пальца второй руки. Надавливать следует не сдвигая кожи; 25 надавливаний.
• вибрация – вибрирующие движения делают большим и средним пальцем. От воздействия возникает ощущение прохождения электрического тока;
• вонзание – указательным и большим пальцами производят медленные вонзающие движения в биологически активную точку. На максимальном нажиме удерживают пальцы в течение 20 секунд;
• резание – применяется в остро необходимых случаях. Делают надавливание на точку ногтями до возникновения боли. Процедура продолжается 30 сек.

Описание разновидностей

Китайский точечный массаж отличается разновидностями:

• Гуаша – воздействие скребком по рефлекторным зонам лица, тела. Массаж производится по обширной площади, включающей биологически активные точки;
• банки – эффект вакуумного воздействия после присасывания стеклянных чашек, банок, срезок бамбукового ствола;
• энергетический – воздействие теплом ладоней на меридианы тела;
• Туйна – воздействие на кожный покров с целью активизации биологически активных точек. Он представляет собой точечное надавливание на акупунктурные точки. Снимает мышечное напряжение, восстанавливает ход энергии по жизненно — важным меридианам. Показан людям, страдающим болезнями, вызванными неподвижным образом жизни, перееданием, переохлаждением, переутомлением. В Китае его делают спортсменам, получившим телесные повреждения на тренировках занятий боевыми искусствами;
• точечный – прямое воздействие на акупунктурные точки. Производится надавливание больших пальцев рук и ногтями.

Лечение и профилактика надавливанием главных целебных точек (четыре основных и две дополнительных):

• на голени – Цзу-сань-линь. Она отвечает за восполнение жизненной энергии;
• под коленом – Вэн-чжун. Воздействуя на нее удаляют застойные явления в спине;
• на руке – Ле-Цюэ. Воздействие помогает в борьбе с простудой;
• на руке – Хэ-Гу. Многофункциональная точка, отвечающая за состояние пищеварительного тракта, слизистой оболочки рта;
• Нэй-гуань – точка для лечения болезней сердца, расположенная на внутренней стороне руки внизу предплечья;
• Шуй-Гоу- для вывода человека из критического состояния. Находится между носом и верхней губой.

В комментариях к многочисленным публикациям о китайском точечном массаже люди делятся опытом и дают советы о лучших способах применения.

Если читать многочисленные отзывы, то можно узнать, что китайский точечный массаж творит чудеса в омоложении людей, выздоровлении от тяжких недугов. Многим процедура помогла справиться с депрессивным состоянием. Есть люди, победившие целлюлит, бессонницу.

Омоложение лица

Китайский точечный массаж успешно применяют для омоложения лица. Воздействие на лицо -стимуляция биологически активных точек делает чудеса, разглаживаются морщины, улучшается тургор кожи, появляется блеск в глазах. Процедуру можно выполнять самостоятельно дома.

В результате воздействия улучшается цвет лица и общее состояние организма. Так как точки на лице связаны с внутренними органами, активное надавливание и поглаживание вызывает усиление энергетических потоков. Таким образом достигается гармония духа и тела.

Массаж лица начинают с поглаживания лба. Затем делают 70 надавливаний в точку посередине лба в течение двух минут. Переходят на переносицу, растирая расстояние между бровями две минуты. Нажимают одновременно на крылья носа полторы минуты.

Надавливают на сочленение спинки носа с хрящом 2минуты. Затем переходят на скулы на один палец вниз со стороны нижнего века. Ритмично надавливают в течение 1 – 2 минут.

Интересно! Согласно китайским воззрениям в теле человека протекают два жизненно важных меридиана: инь и янь.

Массаж ног

На стопе находится большое количество акупунктурных точек, воздействуя на которые можно привести свой организм в порядок. Проводят китайский точечный массаж, надавливая силой на точки. Перед процедурой стопы смазывают питательным кремом, для лечебного эффекта используют разогревающий гель.

Воздействие осуществляют внутренней, боковой, внешней сторон ступней. Затем переходят на пальцы.

Кроме нажимов пальцы сгибают-разгибают по пять раз. Заканчивают процедуру разминанием голени. Делают по пять-шесть разминаний. Ежедневный 10-минутный массаж ног в течение 20 дней позволяет добиться значительного улучшения здоровья.

На руках также много акупунктурных точек, связанных с важными органами.

А вы знали? В результате точечного массажа ладоней улучшается не только деятельность органов, поднимается тонус, восстанавливается работа эндокринной, нервной, сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.

Преимущества и показания

Основным преимуществом китайской мануальной техники является доступность процедуры. Достаточно кушетки, на которой можно удобно разместить пациента. Массаж делают руками, проводя манипуляции по смазанному маслом телу.

В результате воздействия улучшается кровообращение и происходит:

• активизация метаболизма;
• ускорение вывода токсинов;
• повышение иммунитета;
• активный выброс эндорфинов;
• расслабление мышц;
• восстановление энергобаланса;
• оздоровление больных органов;
• улучшение работоспособности;
• повышение тургора кожи;
• очищение клеток организма;
• рассасывание целлюлита;
• разглаживание морщин на лице;
• подтягивание фигуры;
• омоложение.

Помните! Китайский точечный массаж приводит здоровье в порядок, поэтому показан при многих болезнях.

В этот перечень входят:

• мигрень;
• болезни суставов;
• воспаление дыхательных органов;
• мышечные боли;
• нарушение пищеварения.
• переутомление;
• нарушение сна;
• депрессия;
• кашель;
• синусит;
• аллергия;
• аменорея;
• боли в позвоночнике;
• икроножные судороги;
• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• низкая работоспособность;
• перенапряжение;
• миозит;
• артрит;
• бронхиальная астма;
• нарушение метаболизма;
• импотенция;
• зубная боль;
• запоры;
• ишиас;
• плохая память;
• ушная боль;
• проблемы с гинекологией;
• целлюлит;
• климактерические нарушения.

Противопоказания

Несмотря на волшебную силу китайского точечного массажа, есть противопоказания для применения.

Нельзя его делать больным:

• туберкулезом;
• онкологией;
• язвой желудка;
• с нарушениями психики;
• с кожными заболеваниями.

Запомните! Противопоказан женщинам во время беременности, месячных, детям до одного года, престарелым людям. Нежелательно делать процедуру на пустой желудок, во время погодных перепадов, магнитных бурь, повышенной температуре тела.

Как избежать неприятных последствий

Чтобы китайский точечный массаж не вызвал негативных изменений, перед выполнением необходимо тело разогреть, чтобы получить максимальный эффект. Таким способом можно подготовить тело к мануальному воздействию. Растирают тело ладонями в течение 20 минут поглаживанием и давящими движениями.

К каждому пациенту подбирается индивидуальный вид массажа: успокаивающий или тонизирующий. Интенсивные движения повышают тонус. Для снятия тревожности лучше всего подходит успокаивающий массаж.

Для безопасности китайского точечного массажа следует:

• в районе живота массировать осторожно, надавливая только на выдохе;
• не делать процедуру при свежих ранах, ссадинах, царапинах. Подождать до заживления;
• соблюдать ритмичность при надавливании;
• движения должны быть медленными.

Эффективность китайского массажа

Китайский точечный массаж оказывает мощное благотворное воздействие на весь организм.

Приток крови к жизненно важным точкам обеспечивает:

• восстановление работы внутренних органов;
• улучшение питания тканей кислородом, благодаря чему продукты распада из организма выводятся быстрее, улучшается метаболизм;
• усиливается сжигание жиров;
• омоложение организма;
• улучшение психического состояния;
• восстановление энергетического баланса.

Человек чувствует себя помолодевшим и наполненным сил.

Вы убедились, насколько обширно воздействует китайский массаж. Применение в профилактических целях помогает избежать серьезных болезней. Уделяя время своему здоровью, вы продлеваете жизнь, и улучшаете настроение.

promassage.xyz

Китайский точечный массаж лица, спины, ног – техники и акупрессурные точки

Секреты традиционной восточной медицины пробрались во все уголки мира. Методики поражают своей эффективностью и пригодны для профилактики и лечения широкого спектра заболеваний. Китайский массаж удачно сочетает целый комплекс техник, поэтому подход к пациенту сугубо индивидуален и дает наиболее благоприятный результат.

В древности целители Китая считали предупреждение болезней более приоритетной задачей, чем лечение. Тогда появилось выражение: «Настоящий врач не тот, кто борется с хворью, а тот, кто не допускает ее образования». В нынешнее время, когда семейные врачи есть у меньшинства, людям приходится самостоятельно искать возможности оставаться здоровыми, без должных знаний и опыта.

Физиотерапия стала активно набирать популярность не только среди селебрити и профессиональных спортсменов, каждый имеет возможность оздоровиться с помощью секретных практик.

Восточная медицина: история китайского точечного массажа

В древности на территории Европы относились к гигиене пренебрежительно. Даже существовали заблуждения, что мыться вредно для здоровья. В Китае же чистоте тела всегда уделяли особое внимание. К процедурам такого рода относились общеукрепляющие занятия: солнечные ванны, гимнастика, баня, медитация, физиотерапия.

Дорога сквозь века:

• Первым манускриптом, в котором упоминались мануальные техники, была работа под названием «Искусство тела». Период создания данного перечня приемов — 2500-2600 гг. до н.э. В книге зафиксированы обоснования лечебного действия разных методик и при каких болезнях их выполняюь.
• В IX веке до н.э. появилась рукопись «Ней-цзин» — книга о внутреннем человеке. Она состоит из описания заболеваний, при которых уместна помощь больному не только лекарствами, но и физиотерапевтическими приемами. Например, массаж области спины эффективен при невралгических болезнях и проблемах с сердечно-сосудистой системой. В медицине имеют место случаи, когда из-за сильного испуга или нервного напряжения произошла массовая закупорка сосудов, что спровоцировало онемение конечностей или всего тела.
• В VI веке н.э. легализовано первое в мире государственное учебное заведение, в котором выполнялось обучение медиков. Студенты осваивали методики массажей в качестве самостоятельной обязательной дисциплины. Если знания в этом направлении были недостаточно глубокими, статус врача не присваивался.
• Эпоха династии Тан — очередной рубеж роста значимости массажной практики. Она стала одной из семи официально признанных отраслей медицины. Профессия массажиста воспринималась наравне с хирургией.
• В XVI веке была издана 64-томная энциклопедия под названием «Сан-Тсай-Ту-госи». Это трактат описывал все возможные приемы, движения и техники по классификации, которой пользуются и сейчас.

Самая молодая систематизация основ массажных техник увидела мир с подачи врача Кан-Фу около 1000 лет назад. Этот вариант можно назвать окончательным, к нему обращаются и сейчас.

Многие ассоциируют рассматриваемую методику с акупунктурой, но все не так однозначно и просто.

Виды методик

Физиотерапевтическая техника имеет обширную классификацию, но мы уделим внимание популярным практикам, которые работают с точками или общими зонами.

Вакуумный — баночный

Результативный, глубокий метод оздоровления. Способствует концентрации ресурсов организма в нужной области для снятия боли, ускорения метаболических процессов и тока телесных жидкостей. Итогом полного курса становится похудение при помощи специальных приспособлений или аппаратного воздействия.

Подробно в этой статье: Массаж спины вакуумными банками.

Гуаша — скребковый

Древнейший метод. Воздействие на зоны происходит на всем теле и лице с помощью скребка. Существуют три подвида: косметический, профилактический, лечебно-диагностический. Отличается от акупунктурного способом воздействия и тем, что захватывает большие рефлекторные участки. Потому не нуждается в точном определении точек.

Энергетический

Направлен на пробуждение жизненной силы — Ци. Активизацией потоков в области шеи и головы добиваются улучшения работы мозга, психоэмоционального фона и укрепления духа. Мастер перед сеансом выпивает стакан чистой воды и натирает ладони, чтобы кожа нагрелась.

Туйна — точечный

Методика требует скрупулезного знания карты рефлекторных точек на телесных меридианах.

Фото: рефлексотерапия

Способствует:

• омоложению;
• избавлению от болевого синдрома;
• высвобождению эндорфинов;
• приливу крови к областям локализации патологических процессов.

Стоит отдельно рассмотреть точечный массаж ног. Китайские целители утверждали, что все жизненные линии устремлены к стопам, на которых отображается проекция органов и их систем.

Меридианы тела — условные линии, по которым проходят энергетические биоэлектрические импульсы.

Делится эта методика на акупунктурную и акупрессурную, в зависимости от вида воздействия на рефлекторные области.

Разница между акупрессурой и акупунктурой

Обе процедуры задействуют энергию тела в нужных областях. Но если точечная терапия практикуется повсеместно, то иглоукалывание подвластно исключительно компетентным мастерам.

У здорового человека потоки Ци в теле непрерывны и одинаково стабильны во всех зонах. Нарушение баланса приводит к болезням. Акупрессура и акупунктура гармонизируют потоки через стимуляцию необходимых точек и меридиан, которые являются проводниками энергии.

Что схожего у двух форм воздействия:

• относятся к традиционной китайской медицине;
• предполагается механическое воздействие на тело человека в определенных зонах для стимуляции биоэнергии;
• с точки зрения официальной медицины, являются разновидностью рефлексотерапии.

Не так уж и много факторов объединяет созвучные названия. Теперь рассмотрим отличия.

Акупунктура — иглоукалывание:

• Данная практика стимулирует рефлекторные зоны с помощью специальных металлических игл. В толщину они не превышают диаметр человеческого волоса. 
• Эффект продолжительный, потому что воздействие относится к самым точным формам медицины.
• Методика заключается в прокалывании кожного покрова.
• Через проводник (иглу) происходит электрическая стимуляция нервных придатков.
• Недопустимо халатное отношение и поверхностное знание акупунктуры мастером, потому что ошибка может иметь неприятные последствия, вплоть до паралича.
• Иглоукалывание требует от специалиста многолетней практики и скрупулезного знания схемы активных точек человеческого тела с умением определять их расположение. Из чего следует, что процедура весьма дорогая.

Акупрессура — точечное воздействие:

• Стимулируются те же участки, что и при акупунктуре, но без вспомогательных приспособлений — пальцами или ногтями, реже локтями. 
• Захватывается широкая площадь вокруг рефлекторной точки, тем самым исключая промах. Потому процедура стоит дешевле и не требует от мастера особой точности.
• После сеанса не нужны какие-либо восстанавливающие процедуры, потому что кожа не повреждается.
• Практически отсутствует риск неприятных последствий, если сеанс проводит малоопытный специалист.
• Эффект кратковременный, сравнительно с иглоукалыванием.

Современная наука полностью отрицает существование энергии Ци, как и меридианов в теле человека. Но это не сказывается негативно на результатах правильно проведенного массажа.

Эффективность китайский техники

Оздоровительное действие, возникающее в качестве отклика на работу с определенной биоэнергетической зоной, происходит за счет увеличения притока крови в необходимую область.

В зависимости от типа массажа и конечной цели происходят следующие улучшения:

1. Органы и ткани получают необходимую подпитку кислородом, активизируются метаболические процессы.
2. Продукты распада быстрее выводятся из организма.
3. Мышцы расслабляются, а крепатура исчезает без следа за счет активного выведения молочной кислоты.
4. Организм ускорено очищается на клеточном уровне, что положительно сказывается на иммунной системе.
5. Массовая выработка эндорфинов помогает в борьбе с болью, так как «гормоны счастья» способны блокировать эти ощущения.
6. Тургор кожных покровов значительно повышается, а кожа приобретает здоровый свежий тон. Исчезают мелкие мимические складки и становятся менее заметными глубокие.
7. Подтягивается овал лица.
8. Настраивается функционал внутренних органов.
9. Исчезает целлюлит.
10. Фигура становится подтянутой и приобретает эстетически привлекательные очертания.
11. Восстанавливается энергетический баланс, повышается работоспособность, уходит стрессовое состояние.

Список положительных эффектов большой, но разрешены эти процедуры не всем.

В каких случаях применяется массаж

Состояний, при которых рекомендован подобный массаж, очень много, потому мы упомянем только самые распространенные случаи:

• частые головные боли;
• артриты;
• бронхиальная астма;
• бронхит или трахеит в хронической форме;
• мизоит;
• гипертония и гипотония;
• ишиас;
• бессонница;
• сниженная работоспособность из-за усталости или нервного истощения;
• плохая память;
• умственное переутомление;
• стресс;
• депрессивное состояние;
• зубная боль;
• нарушенный процесс пищеварения;
• заболевания ЖКТ с симптомами изжоги, гастралгия, проблемы со стулом;
• насморк и прочие простудные заболевания;
• кашель;
• аллергия;
• ушная боль;
• нарушенный метаболизм;
• дерматологические болезни;
• импотенция;
• болезненная менструация;
• патологии гинекологического профиля;
• больной позвоночник;
• проблемы опорно-двигательного аппарата;
• судороги икроножных мышц;
• дряблая кожа;
• возрастные проявления;
• целлюлит.

Если целью терапии является похудение, стимулируются зоны, отвечающие за аппетит. Так получается снизить потребность в еде, а организм начинает потреблять ресурсы из «закромов» тела. Есть участки, блокирующие поступление жиров в кровь, что предотвращает их последующее отложение.

В спортивной практике точечная техника обладает практически нерушимой репутацией. Это быстрый способ избавиться после тренировок от гипертонуса, крепатуры, растяжений и прочих неприятных последствий.

Детям советуют делать такой массаж для:

• улучшения памяти и общей деятельности мозга;
• повышения работоспособности;
• усиления иммунитета;
• настройки пищеварения и аппетита;
• укрепления сна;
• избавления от кашля и насморка;
• концентрации внимания;
• снижения гиперактивности;
• снятия нервной возбудимости.

Кому может навредить процедура

Наличие следующих ограничений обуславливает временный или постоянный запрет на проведение точечной физиотерапии:

• повышенная температура тела;
• лихорадка;
• аппендицит;
• туберкулез;
• инфаркт;
• врожденный порок сердца;
• патологии почек;
• гипертония II, III стадии;
• атеросклероз;
• новообразования;
• болезни, связанные с кровью;
• тромбофлебит;
• язвы;
• психологические расстройства;
• беременность;
• менструация;
• обострение воспалительного процесса лицевого нерва.

Точечный массаж запрещен в состоянии алкогольного, наркотического опьянения или на голодный желудок.

Эффект от процедуры может быть непредсказуемым в период резких перепадов атмосферного давления.

Специалист имеет право отказать в проведении массажа пожилым людям или детям до двух лет.

Массаж лица

Осуществляется для омоложения и повышения тургора кожи. Бывает нескольких типов.

Тематический материал:

Гуаша

Техника направлена на выведение шлаков и токсинов из дермы. Дополнительно снимаются мышечные зажимы и настраивается работа лимфодренажной системы.

В результате массажа:

• активизируются обменные процессы;
• повышается регенерация тканей;
• кожа становится подтянутой, гладкой и приобретает здоровый цвет.

Осуществляется особыми нефритовыми пластинами, передвигаемыми по увлажненной кремом коже лица. Косметические вещества подбираются только натуральные, из различных экстрактов целебных растений. Благотворное влияние нефрита на кожу и энергетическое тело пациента помогает восстановить циркуляцию Ци. Этот материал расслабляет мышцы, избавляя нервную систему от лишнего напряжения.

Получается гармоничное сочетание лимфодренажного, пластического, остеопатического массажа и рефлексотерапии. Существенно улучшается капиллярное кровообращение.

Техника подходит для пожилых пациентов и становится альтернативой инъекций ботокса.

Сеанс в салоне состоит из следующих этапов:

1. Тщательная очистка и тонизация кожи.
2. Лимфодренаж.
3. Сам массаж по технике гуаша.
4. Точечная терапия.
5. Омолаживающая маска.
6. Дополнительное увлажнение и питание кожи косметическими средствами.

Отлично сочетается с любыми косметологическими процедурами.

Точечный – акупрессурный

Самая функциональная техника китайской практики омолаживающего направления. Суть состоит в ритмичной стимуляции основных биологически активных зон. Клетки тканей насыщаются кислородом, стабилизируется кровообращение во всех, даже сложнодоступных областях, за счет чего ускоряется метаболизм. Прорабатываются мышцы лицевого каркаса, что существенно замедляет естественные процессы старения. Происходит активный синтез эндорфинов.

Этапы проведения сеанса: подготовительные процедуры и основной массаж.

Предварительные манипуляции состоят из обработки лица травяным лосьоном, реже скрабом. Для усиления кровотока применяются распаривающие горячие компрессы.

Помимо омолаживающего эффекта, процедура способствует оздоровлению и исцелению от многих болезней дыхательных путей.

Ложками

Классика китайской эстетической медицины. Ее задача – не допустить формирование новых складок и углубления уже имеющихся морщин.

В домашних условиях для такой процедуры используют обычные ложки. В салоне —  специальный массажер, подключенный к электросети и работающий по принципу микровибромассажа.

После очистки скрабом на кожу наносится питательный крем или массажное масло. Чтобы добиться максимального эффекта, ложки меняют на теплые и холодные. Подробнее в статье: Точечный массаж лица.

Акупрессурные точки лица

Для проведения сеанса в домашних условиях ознакомьтесь с расположением самых действенных зон и как их массировать:

• растираем посреди лба, а затем делаем ритмичные надавливания в течение 2 минут, за которые надо сделать около 70 нажимов;
• растираем посреди переносицы, между бровями в течение 2 минут;
• делаем синхронные надавливания на крылья носа в течение 1,5 минут;
• надавливаем на спинку носа, в сочленение кости с хрящом в течение 2 минут;
• ритмично надавливаем на скулы (1 цунь от нижнего века по линии зрачка) на протяжении 1-2 минут.

Цунь — наименьшая мера длины для расчета расстояния между биологически активными точками.

Обучающий урок

Массаж ног

Во время процедуры массируются ступня и реже лодыжка. Наибольшая концентрация биологически активных точек приходится именно на плоскость нижней конечности.

Применяется для лечения различных недугов:

• недержания мочи;
• запора;
• геморроя;
• депрессии;
• акне;
• стресса.

Этот список намного длиннее, потому что, согласно китайской мудрости, на стопе отображается проекция всех органов.

Преимущества техники в полной безопасности и отсутствии неблагоприятных последствий. Даже во время беременности с помощью массажа стоп можно решить множество проблем со здоровьем без использования медикаментов, которые в большинстве своем противопоказаны.

Акупрессурные точки

Вид воздействия зависит от выбранного участка и предполагаемого результата. Чаще всего используют ритмичные нажимы, растирания и легкие вибрации.

Рефлекторные зоны стоп

Видео проведения процедуры

Массаж спины

Помимо акупунктурного воздействия пальцами и приборами, в данной области активно практикуются техника гуаша и иглоукалывание.

Во время процедуры задействуются поясница, шея, плечи, спина. Применяется для лечения некоторых сопутствующих заболеваний, снятия болевого синдрома, стресса и нагрузки с костяка. Поясничный участок стимулируется при лечении репродуктивной системы мужчин и женщин.

Воздействие на триггерные (болезненные) точки должно быть с нарастающей интенсивностью, но неторопливым.

Фото: акупрессурные точки

Приемы воздействия

Для правильного выполнения совершайте движения так:

• Разминание. Подушечка большого пальца располагается на точке и совершает круговые жесты в единой амплитуде, 1 в секунду.
• Надавливание. Основное движение в акупрессурной практике. Используется только после разминки. Ритмично, с нарастающей интенсивностью.
• Растирание. Выполняется подушечками пальцев. Если зона расположена на крупной мышце, делается ладонью.
• Толкание. В процессе принимают участие ладонная и лучевая поверхности большого пальца. Движение направлено на центр с нарастающей интенсивностью.
• Поглаживание. Выполняется подушечкой пальца. На симметричных зонах синхронно.
• Вонзание. Бывает однопальцевое и двухпальцевое. Первое осуществляется большим или указательным пальцем в выпрямленном или полусогнутом состоянии. Во втором случае используются большой и средний пальцы, плотно прижатые друг к другу.
• Вибрация. Через палец или ладонь передаются ритмичные импульсы в обрабатываемую зону.
• Резание. Аналогично вибрации, но выполняется ногтем.

Если вы уже посещали сеанс китайского массажа или практикуете его дома, оставьте свой отзыв с результатами процедуры и своими впечатлениями о ней.

itmassage.ru

Китайский массаж: лечебный, традиционный

Массирование в своём древнейшем виде зародилось в глубокой древности. Доисторические лекари мяли и растирали травмированные части тела облегчая страдания, снимая боль. Нарабатывались методики, стили, направления: в древнем Китае монастырские школы выделяли целую профильную дисциплину — лечебный и оздоровительный массаж.

Классическая техника

Все сферы жизни Китая крепко напитаны традициями, философскими догмами, негласными требованиями, вековыми укладами. Медицина великой страны невозможна вне величественного наследия Лао Цзы, Конфуция, Ван Чуна. Пропасть между китайскими и европейскими лечебными практиками проистекает из разницы мировоззренческих культур Запада и Востока.

Современная мировая медицина трактует мануальную терапию как комплекс процедур механического и рефлекторного воздействия влияющих на состояние тканей человека. Китайская разновидность рассматривает процедуру как стремление врача гармонизировать проистекание тончайших потоков жизненной энергии ци, считая телесное выздоровление вторичным.

Древние врачеватели утверждали: Вселенная сплетена из энергетических потоков «меридианов», бесконечное движение — безусловный принцип существования самой Жизни.

Это касается и организма человека — там где пропускная способность силовых каналов нарушается, зарождается заболевание. Каждый силовой поток опирается на опорные узлы-центры, активация (или блокирование) которых вызывает немедленный отклик организма пациента. Это базовый принцип, основа «поднебесного» массажа: «прессинг» нужных точек (узлов) путём разминания, щипания и иных видов воздействия. Тонкое и осмысленное регулирование функционала опорных точек, нормализация течения энергий по меридианам производит далеко не мистический, лечебно профилактический эффект.

За тысячелетнюю историю практики классический массаж наработал в Китае множество методик, специализированных приёмов и видов. Арсенал лекаря «мануальщика» кроме ароматических масел включает внушительный комплект инструментария: разнообразные скребки, много игольчатые молотки, банки. Биологически активные скопления важнейших энергетических узлов давно определены и прописаны в специальных атласах-альбомах.

Китайская медицина массажа, утверждает, что массажные практики благоприятны при:

• патологиях обмена веществ;
• лёгочных заболеваниях;
• мочеполовых проблемах;
• кардиологических немочей.

Кроме перечисленного, специализированные виды китайского массажа способствуют общему омолаживанию организма, устранению жировых накоплений, уменьшению дряблости кожи.

Традиционный масса

Взаимодействие с энергетикой пациента требуют от массажиста мастерства и призвания. Сплав природного дара с профессионализмом способствуют успешному оздоровлению, начиная с главного — выстраивания очередности разнообразных техник.

Акупрессура или туйна

Монахи шаолинских монастырей разработали и активно практиковали технику туйна (китайский точечный массаж) для лечения травматических повреждений. Монастырские лекари манипулировали нужными точками пальцами или всей кистью руки. Секрет создания оздоровительного посыла — в активации системы сосудов, повышения тонуса мышечных тканей, усиления обмена веществ, стабилизации биоэнергетики организма.

Лечебная методика туйна проверенное временем средство устранения болей и дискомфорта, обновления повреждённых структур тела.

Баночная техника

Классическое вакуумное лечение — лечение пациента установкой специальных банок или создания вакуума посредством специального насоса. Общепризнанный факт: техника китайского баночного массажа изобретена, а в дальнейшем отработана до мельчайших нюансов в Поднебесной империи. Прогрев совместно с вакуумной активацией узловых точек силовых меридианов усиливает ток крови, подстёгивает метаболизм подкожных слоёв, блокирует воспалительные процессы, укрепляет иммунитет.

Часто китайское баночное искусство дополняют процедурами иглоукалывания.

Скребковая техника (гуаша)

Гуаша — одновременно диагностика, врачевание, предупреждение заболеваний с помощью специального инструмента. Кроме воздействия на узловые точки, скребок из нефрита активизирует меридианы ци. Давящее движение скребка отлаживает функционал капилляров, устраняет очаги застоя. Применяемое для ровного скольжения масло из специальных трав усиливает оздоровительный эффект. Диагностика — древнее искусство «считывания» появляющихся после гуаша кровоподтёков.

Китайский массаж стоп

Ступня человека — зона скопления активных точек, отвечающих за функционирование всего организма. Одного взгляда на пятку пациента достаточно китайскому медику для составления диагноза.

Работа над точками стопы — надавливание, воздействие «большим пальцем» на массируемую точку. Технология схожа с практикой иглоукалывания, но включает физическое прорабатывание энергетического узла.

Методика рекомендована для корректуры самочувствия, улучшения жизненного настроя, устранение депрессивных, неврозных состояний, профилактики многочисленных синдромов (усталости, одиночества, тревоги).

Древнее искусство для мужчин

Эректильная дисфункция — проблема номер один современных мужчин. Медики определяют две базовые причины ослабления потенции: патологии мочеполовой системы или психогенные нарушения. Лечению мужского здоровья в Китае уделяли внимание с древности: веками отточенная специализированная мануальная техника (оптимально объединяющая различные традиционные методики), реально предотвращает импотенцию.

Профессионально скомбинированный, качественно реализованный лечебно профилактический курс высвобождает могучие запасы дремлющей энергии: распределяя потоки, стимулируя положительную регенерацию, совершенствуя состояние сосудистой системы.

Массаж головы

Акупрессура лобных долей, надбровных дуг, шейных, височных зон стимулирует (активизирует) или успокаивает.

Боли в висках, головокружения, ослабление или утрата памяти: работа китайского массажиста нормализует эмоциональный фон, стабилизируя работу головного мозга. «Разгон» потоков крови мозговых капилляров облегчает мигрени, уменьшает спазмы. Обработка узловых энерго центров головы позволяет улучшить общее состояние пациента.

Китайский массаж головы способствует косметическим улучшениям: нормализации цвета кожи лица, восстановлению эластичности, разглаживанию морщин.

Лечение молотком

Ударная техника стимуляции специальным много игольчатым молоточком — древнейшая лечебная техника. Раздражение пучком игл, воздействие ударной вибрацией рецепторов кожи уверенно лидирует в практиках рефлексотерапии, поражая безвредностью, технической простотой, высочайшей эффективностью.

В основе техники лежит древняя практика восточного целительства: при простукивании участков тела выводятся токсины, отходы жизнедеятельности из тканей и внутренних органов пациента, устраняются «заторы» потоков энергии, восстанавливается общий биоэнергетический статус пациента.

Подводим итог

Проверенные временем медицинские практики Поднебесной империи заслуженно популярны во всём мире. Китайская медицина профилактического, лечебного массажа повсеместно признана великолепным средством укрепления здоровья.

kitaygid.ru

Китайский массаж: виды, показания, противопоказания

Массаж в китайской медицине как лечебное и профилактическое средство известен на протяжении многих веков. Его методика неотделима от философских учений, которым следовали врачи Поднебесной с древнейших времен. Поэтому в отличие от классического массажа, китайские техники предусматривают не только механическое воздействие, но и значимое биоэнергетическое влияние. Их методы основаны на учении о единстве природы и организма.

Согласно китайской медицине, наше здоровье зависит от энергии ци, которая циркулирует по каналам (меридианам). Когда ее естественный ток нарушается, появляются проблемы физического и психологического плана. Основная цель лечения – восстановление нормальной циркуляции жизненной энергии ци, что приводит системы в организме к гармонии. Тогда улучшается не только физическое состояние человека, но и духовное: он получает заряд положительных эмоций, восстанавливает душевные силы. Пусть это нетрадиционный подход, но он давно доказал свою эффективность на практике.

За столетия развития медицина Поднебесной дала человечеству бесценные знания о методиках восстановления тока энергии ци по меридианам. Особенно эффективен массаж в составе комплексного лечения. Он тесно связан с акупунктурой и фитотерапией.

Точечный китайский массаж

В китайской медицине существует несколько видов массажа, которые различаются назначением и методами воздействия. Одна из самых распространенных техник – точечный массаж Чжень. Его принцип схож с иглоукалыванием, так как специалист тоже воздействует на определенные точки, только вместо иголок он использует пальцы.

Китайский точечный массаж предусматривает разные приемы:

• растирание;
• надавливание;
• захватывание;
• поглаживание;
• вибрация.

Воздействие происходит в области головы плеч, спины, ног и пр. Эффект от сеансов близок к иглоукалыванию, но более мягкий, поэтому терапией проще управлять.

В отношении точечного массажа как официальная, так и нетрадиционная медицина единодушны – он безопасен и практически не имеет противопоказаний. Зато во многих случаях она очень эффективна:

• мигренеподобные боли;
• болезни опорно-двигательного аппарата, травмы;
• заболевания органов дыхания, ССС, нервной системы;
• нарушения обмена веществ;
• повышенное артериальное давление;
• мышечные боли;
• некоторые заболевания органов пищеварения.

Китайский массаж можно делать всем: взрослым, детям, пожилым людям. Его сеансы полезны во время болезни, а также для поддержания хорошего самочувствия в целом.

Эффективность точечного китайского массажа

Точечный массаж по методикам китайской медицины исключительно хорошо влияет на организм:

• убирает болевые ощущения в разных частях тела;
• активизирует кровообращение в обрабатываемой зоне;
• улучшает метаболизм;
• снимает напряжение с мышц и сухожилий;
• уменьшает отеки, застойные явления;
• повышает секрецию кожных желез;
• придает ощущение бодрости и пр.

Массажист оказывает местное и общее воздействие на организм. Они основаны на знаниях о сложных рефлекторных, гуморальных, нервных и эндокринных процессах.

Эффективность точечного массажа зависит от следующих факторов:

проявления болезни;

состояние периферической нервной системы в области, которая подвергается воздействию;

состояние высших отделов центральной нервной системы;

методика и характер воздействий.

Перед процедурой врач проводит диагностику, во время которой расспрашивает об истории болезней пациента и особенностях его организма. Диагностика в медицине Китая также строится на принципах соблюдения гармонии между Ян и Инь. Оценивается как физическое, так и психологическое состояние человека.

Специалисты здравницы «Лаго-Наки» владеют различными методиками китайского массажа и готовы составить для каждого пациента индивидуальный курс, направленный на борьбу с болезнями и общее оздоровление организма.

lagonaki.com

Как делать китайский массаж — Все о Здоровье

Китайский массаж имеет накопительный эффект, который проявляется через несколько процедур. Длительность курса и вид массажа можно определить на приеме у специалиста в клинике китайской медицины.

Стоимость сеанса массажа во многом зависит от опыта и квалификации специалиста.

Прием и консультация позволят ознакомиться с клиникой и оценить предложенные услуги.

Выбирая клинику, стоит обратить внимание на наличие лицензии на осуществление медицинской деятельности и другие нормативные документы.

Сезонные скидки и специальные предложения — возможность сэкономить при посещении клиники китайской медицины.

Народная медицина всегда была кладезем идей для современных научных изысканий и в то же время предметом споров и обсуждений в среде различных сообществ. Китайские традиции лечения сумели пройти сквозь века, сохранить себя в периоды бурного развития европейских медицинских методик, а это уже говорит о многом. Так давайте попробуем разобраться, какими принципами руководствуются врачи этой загадочной восточной страны при проведении одной из классических процедур — массажа.

Что отличает китайский массаж от обычного лечебного

Китайская медицина неотделима от философских учений, которым следовали множество поколений жителей этой страны, начиная с самых древних времен. Поэтому разница между китайским и классическим лечебным массажем прорастает из отличий в мировоззрениях восточной и западной культуры.

В классическом понимании массаж — это совокупность определенных приемов, способных механически влиять на состояние тканей. Но в китайской традиции это понятие обретает новое для европейца значение — воздействие врача направлено не только на телесное выздоровление, но и гармонизацию тонких потоков жизненной энергии Ци. Согласно поверьям, она пронизывает всю Вселенную, двигаясь по «меридианам» — тонким каналам, и благодаря этому движению существование чего бы то ни было продолжается во времени и пространстве. Это касается и человеческого тела — там, где концентрация энергии нарушается, возникает патология. Но тонкий и материальный мир связаны неразрывно, поэтому восстановление движения Ци в теле несет оздоровительный результат в физическом плане.

Каждый меридиан энергии имеет ключевые точки, воздействие на которые помогает добиться того или иного эффекта — на этом базируется древнее искусство иглоукалывания. Китайский массаж берет за основу этот принцип, но активизация точек происходит путем различных нажатий, щипков, вибрирующих движений, которые позволяют тонко регулировать течение энергии Ци и при этом, например, снимать вполне физические мышечные спазмы. Кроме того, китайский массаж часто предполагает использование различных вспомогательных инструментов — скребков, банок и других приспособлений для воздействия на точки.

Зоны китайского массажа определяются по скоплениям жизненно важных центров энергии Ци — это живот, спина, голова и лицо, ягодицы и бедра, ноги и стопы. Здесь располагаются точки, отвечающие за работу практически всех органов нашего тела, поэтому список показаний к процедуре достаточно широк:

• заболевания опорно-двигательного аппарата;
• пищеварительные патологии;
• болезни дыхательной системы;
• проблемы с мочевыводящими органами;
• патологии сердца и кровеносных сосудов;
• нервные расстройства.

Кроме того, практики китайского массажа позволяют добиться значительного омолаживающего эффекта, бороться с лишним весом, дряблостью кожи лица и морщинами, целлюлитом. Для решения перечисленных проблем со здоровьем существуют различные методики и техники массажа, о которых мы и поговорим подробнее.

Техники китайского массажа

Тонкая наука физического и биоэнергетического воздействия на тело человека требует от массажиста высокого профессионализма и наличия таланта. Совокупность этих качеств позволяет добиться значительных успехов в лечении заболеваний, начиная с самого первого этапа — составления курса процедур с использованием различных техник китайского массажа.

Лечебный массаж туйна, или точечный массаж

Данный метод лечения берет свое начало более полутора тысяч лет назад — зародившись в монастырях Шаолиня, техника китайского массажа служила монахам для быстрого излечения от травм и ранений.

Лечебный точечный массаж туйна предполагает глубокое мануальное воздействие на кожу, мышцы и кости с помощью специальных приемов — вытяжения, толкания, растирания, надавливания. При этом мастер активизирует движение энергии в определенных точках, что в итоге способствует мощному оздоровительному импульсу благодаря одновременной стимуляции тканей тела, кровеносной системы и биоэнергетических потоков.

Техника с успехом применяется для терапии заболеваний различной этиологии, локализующихся в различных зонах:

• позвоночник — артрит, грыжи, остеохондроз, артроз и другие;
• живот — нарушения пищеварения, низкий иммунитет, патологии репродуктивной системы;
• лицо — заболевания дыхательной системы (синуситы, бронхиты, риниты и т.д.), низкий иммунитет, омоложение.

Применение китайского массажа туйна прекрасно зарекомендовало себя как способ избавления от боли и дискомфорта, связанных с застарелыми травмами. Специальные приемы постепенно обновляют и перестраивают поврежденные структуры, избавляя пациента от регулярных мучительных ощущений.

Однако есть и противопоказания — лечебный массаж туйна нельзя проводить при наличии онкологических заболеваний, беременности, психических болезней, при поражении кожных покровов (инфекции, псориаз, ожоги), а также во время менструации.

Баночный массаж

Благотворное действие приспособлений, создающих кратковременный эффект вакуума, на ткани организма давно доказано современной наукой [1] . Но в Китае данный способ применяли задолго до появления мировых медицинских сообществ. В классическом понимании вакуум-терапия предполагает стационарное расположение банок, однако китайская медицина не ограничивается одним лишь физическим эффектом. Древние мастера использовали движение банок по меридианам энергии Ци, восстанавливая таким образом ее правильное течение, соответствующее здоровому организму. В дополнение к энергетическому воздействию прогревание и вакуум обеспечивают приток крови, вывод продуктов обмена веществ из подкожных слоев, блокировку воспалительных процессов, а также общее усиление иммунитета.

Врачи Китая применяют данный метод в качестве лечения и профилактики простудных заболеваний, заболеваний ЖКТ, эндокринной и дыхательной системы, суставов. Кроме того, китайский баночный массаж полезен при терапии патологий опорно-двигательного аппарата (радикулит, артрит, артроз, межпозвоночные грыжи). Нервная система подвержена положительному влиянию вакуумного лечения, помогающего при невритах, панических атаках, лицевом парезе, бессоннице. Также китайский вакуумно-баночный массаж применяют для решения стоматологических проблем, кожных патологий (угри, акне, птоз, целлюлит).

Среди противопоказаний метода — беременность, поражения кожи (грибковые и гнойные инфекции, ожоги, травмы), невроз, онкологические заболевания, варикозное расширение вен 2–3-й степени.

Длительность процедуры зависит от типа кожи и состояния организма, но в среднем она составляет от 5 до 20 минут. Перед применением вакуум-терапии необходима диагностика состояния организма, в ходе которой врач принимает решение о степени воздействия и актуальности курса дополнительных мероприятий. Часто китайский баночный массаж применяют в комплексе с иглоукалыванием и массажем туйна.

Скребковый массаж гуаша

Этот уникальный метод включает в себя как лечебно-профилактическую, так и диагностическую составляющую. Массаж проводят с помощью специального нефритового скребка — в отличие от других техник он воздействует не только на точки, но и по длине меридианов. Быстрые продольные движения стимулируют течение энергии, активизируют работу кровеносных сосудов, снимая застойные явления. Дополнительный оздоравливающий эффект дает специальное масло из целебных трав, которое применяют для мягкого скольжения скребка.

Диагностическая часть скребкового массажа гуаша состоит в древнейшем искусстве «чтения» оставшихся на коже синяков, кровоподтеков и покраснений. Их количество и локализация характеризуют проблемы со здоровьем, требующие разрешения. Западному человеку сложно понять данный принцип, но китайская медицина испокон веков с успехом использует его, полагая, что проявление подобных эффектов на коже свидетельствует о запуске очистительных процессов.

Существует несколько разновидностей массажа гуаша в зависимости цели процедуры:

• Косметический. Устранение дефектов кожи происходит сразу на двух уровнях — вывод токсинов и аллергенов путем проработки зоны ЖКТ, а также восстановление регенерационных и защитных свойств кожного покрова с помощью скребкового массажа гуаша лица.
• Профилактический. Стремительное воздействие на обширные площади кожного покрова позволяет «перенастроить» схему меридианов течения энергии. Кроме того, процедура способствует очищению организма от отравляющих продуктов обмена веществ, способных стать возбудителями болезней.
• Лечебно-диагностический. Скребковый массаж способен устранить сбои в работе гинекологической и урологической систем, печени и ЖКТ, сосудов и кровеносной системы.

К противопоказаниям относятся слишком чувствительная кожа — первые процедуры сопровождаются ощутимым болевым синдромом. Кроме того, нельзя применять китайский скребковый массаж при переломах, гипертонии, почечной недостаточности, онкологических заболеваниях, при плохой свертываемости крови и беременности.

Китайский массаж стоп

Многие считают, что это одна из самых полезных и приятных процедур китайского массажного искусства. Стопа — это уникальная зона, где расположены биологически активные точки, отвечающие за работу всех органов нашего тела. Специалист в области китайской медицины по одному внешнему виду стопы может оценить состояние основных систем организма.

Стимуляция биоэнергетических точек стопы происходит методом надавливания «одним пальцем». В чем-то суть технологии напоминает иглоукалывание, однако большая площадь нажатия позволяет также физически прорабатывать точку.

Массаж стопы в философии китайской медицины направлен на устранение избытка «холода» в организме. В комплексе с другими мероприятиями он помогает справиться с простудными заболеваниями, а также гинекологическими и урологическими проблемами. Его применяют для улучшения самочувствия, настроения, избавления от депрессии, неврозов и синдрома хронической усталости. Кроме того, китайский массаж стопы в сочетании с иглоукалыванием и другими видами массажа помогает справиться со многими заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Противопоказаниями служат беременность, грибковые заболевания и поражения кожи стопы.

Китайский массаж головы

Активизация кровообращения кожи головы и головного мозга способствует снятию болевых синдромов за счет стимуляции внутренних систем обезболивания, снятия напряжения и спазмов. Надавливание на энергетические точки, расположенные в области лба, щек, глаз, рта и носа, а также на висках и шее, позволяет восстановить баланс Ци.

В зависимости от цели и техники китайский массаж головы оказывает стимулирующее или успокаивающее воздействие — борется с мигренью, головокружением, повышает концентрацию внимания и память. Влияние распространяется на эмоциональное состояние, обменные процессы в коре головного мозга, кроме того, процедура имеет выраженный косметический эффект — результатом становится улучшение цвета лица и восстановление эластичности кожи.

Длительность и тактику проведения процедуры в индивидуальном порядке определяет врач, основываясь на состоянии пациента. Однако для китайского массажа головы есть определенные противопоказания — среди них состояние беременности, острые воспаления лицевых нервов, онкологические заболевания, тяжелые психические расстройства.

Древнее искусство энергетического китайского массажа не потеряло актуальности и по сей день. Оно основано на традициях и глубоком понимании человеческой природы, выраженной в единстве физической и энергетической составляющих. Именно такой комплексный подход обеспечил ей статус если не панацеи от всех болезней, то весьма эффективных практик лечения и профилактики болезней многих систем организма. Однако многое зависит от опыта и профессионализма врача, который проводит процедуру, — без соответствующих доскональных знаний расположения энергетических потоков и точек невозможно добиться значительных результатов.

Где можно пройти лечебный китайский массаж?

Прежде чем записаться на оздоровительные процедуры любой направленности, следует убедиться в том, что их выполнение будет соответствовать самым высоким стандартам. О том, как это сделать, мы попросили рассказать ведущего врача клиники традиционной китайской медицины «ТАО» Чжан Цзыцян:

«Методы традиционной китайской медицины приносят плоды, лишь будучи сосредоточенными в руках профессионала. В нашей стране, там, где и зародились данные техники, большое внимание уделяют воспитанию глубокого понимания энергетических связей этого мира. К ним относятся и концентрации потоков Ци в человеческом теле — для того чтобы чувствовать и гармонично управлять ими, необходимо полностью погрузиться в культуру и философию традиций Китая. Именно поэтому в нашей клинике «ТАО» работают высококвалифицированные специалисты, с высшим профильным образованием, авторы серьезных медицинских работ и исследований в области традиционной китайской медицины. Перед тем как получить назначение на курс процедур, каждый пациент проходит индивидуальную консультацию у специалиста, в ходе которой врач получает информацию о здоровье с помощью опроса, осмотра, пальпации и прослушивания. Мы обеспечиваем сугубо личный и при этом максимально корректный подход в общении с нашими клиентами, ведь комфортное самочувствие во время нахождения в клинике и проведения процедур во многом влияет на их результативность».

P.S. Ознакомиться с ценами на процедуры клиники традиционной китайской медицины «ТАО» можно по ссылке www.taomed.ru.

Лицензия на осуществление медицинской деятельности №ЛО-77-01-000911 от 30.01.2008 г.

Самым древним видом массажа считается китайский. Это комплекс методик, которые улучшают движение энергии в организме и повышают жизненные силы. Если вы знаете как делать китайский массаж, вы сможете восстановить свободную энергию и привести себя к равновесию и гармонии. В приведенной здесь методике используются движения для расслабления мышц и стимуляции меридианов (каналов энергии), а также воздействие на определенные точки.

Китайский массаж – в чем его секрет

При раскопках могил в Мавандуе были найдены письмена, в которых были описаны методы лечения массажа туйна. Они возникли примерно в период правления Хань.

Как раз в то время этот массаж был самым распрост

womaninred.ru