ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ПРИ ЗАЛОЖЕННОСТИ НОСА

Заложенность носа, затрудненность дыхания — знакомые многим проблемы, с которыми приходится сталкиваться не один раз в году. Обычно мы не обращаем на них внимания до тех пор, пока нос совсем не перестает дышать.

Многие используют капли для носа, чтобы на какое-то время устранить неприятные ощущения.
Однако существует ряд проблем, вызываемых аптечными препаратами:
— они имеют свои побочные эффекты, а иногда даже вызывают зависимость;
— капли могут стоить недешево;
— их всегда нужно иметь при себе. А если вы их забудете дома, то придется покупать запасной флакончик;
— к каплям часто развивается привыкание.

Точечный массаж займет у вас не больше 10-15 минут, но при этом поможет легко и быстро избавиться от заложенности носа.

Проводить точечный массаж при насморке необходимо соблюдая правила:

— руки должны быть теплыми;
— воздействие на точку подушечкой пальца не должно быть грубым и резким;
— медленное вращение по часовой стрелке и легкое надавливание и должны быть непрерывными;
— при воздействии на точку должно возникнуть ощущение легкой боли;
— массаж противопоказан при температуре выше 37,5°;
— массаж при насморке рекомендуется проводить 2-3 раза в день при появлении первых признаков.
— эффект лучше закрепить, выпив много теплой жидкости сразу после массажа. Это могут быть отвары из ромашки, мелисы, зверобоя, липового цвета или зеленого чая.

Как проводить точечный массаж при насморке?
1. Начинайте массировать симметричные точки, которые находятся в углублениях крыльев носа. Это необходимо производить указательными пальцами на протяжении 1-1,5 мин.
2. Переходите к симметричным точкам, которые находятся под ноздрями, в месте соединения верхней губы и носа.
3. Далее перемещайтесь к самой крайней точке носа.

4. При ощущении тяжести в голове, что часто сопровождает простудные заболевания, поможет массаж точки между бровями, а также круговые движения пальцев на висках.

Или методом постукивания.
1. Согните большие пальцы рук и косточками постучите по переносице и по бокам носа, — тут же можно будет ощутить облегчение дыхания. 
2. Постукивание делайте сидя, удобно расположившись, в течение 30 сек. попеременно по 3 постукивания каждой стороны носа, и снова 30 сек. по одному короткому постукиванию каждой из сторон, а затем 30 сек. немного быстрее, одновременно постукивая обе стороны носа. 
3. После чего одной рукой произвести несколько постукиваний самой переносицы.

И так 2-3 сеанса в день. При таком легком и доступном способе лечения, вы вскоре сможете полностью отказаться от всевозможных капель, которые нередко дают лишь кратковременное облегчение, а при этом еще и нарушают функцию слизистой оболочки носа.

ВАЖНО! Если в течении трех дней вы не отмечаете облегчения симптомов, появились выделения неприятного цвета или запаха – это повод обратится к ЛОР-врачу!

В Эталон Мед принимают высококвалифицированные специалисты на современном оборудовании экспертного класса.

 

Как избавиться от насморка?

Заложенность носа, одно из самых неприятных проявлений простудных заболеваний. При этом болит голова, ухудшается общее самочувствие, появляется слабость, трудно сконцентрироваться на работе, не чувствуется вкус пищи, очень сложно заснуть. Это, если не считать кучи мокрых носовых платков, постоянного чихания, покрасневшего распухшего носа, гнусавого голоса.

Что же происходит в организме человека при насморке?

Насморк или ринит — это острое воспалительное заболевание слизистой оболочки полости носа. Различают несколько последовательных стадий развития изменений в слизистой оболочке носа при её воспалении.

При переохлаждении организма происходит сужение, а затем быстрое расширение сосудов слизистой полости носа. При этом наблюдается затруднение носового дыхания, чихание, сухость и жжение в полости носа. Эта стадия заболевания очень короткая — длится всего несколько часов. Если происходит присоединение вирусной инфекции, то развивается вторая стадия заболевания, длящаяся 3-4 дня. При этом отмечается затруднение носового дыхания, появляются обильные слизистые выделения из носа, гнусавость голоса, снижается обоняние, может возникнуть заложенность в ушах и слезотечение. В дальнейшем общее состояние улучшается, постепенно происходит восстановление носового дыхания и обоняния, выделения из носа приобретают желтый или зеленый цвет и более густую консистенцию. Это свидетельствует о формировании третьей стадии заболевания, связанной с присоединением бактериального воспаления. Длительность заболевания обычно составляет 7-10 дней. Однако при несвоевременном лечении, ослаблении иммунной защиты организма проявления ринита могут продлиться до 3-4 недель, перейти в хроническую форму или привести к развитию серьезных осложнений. В настоящее время выделяется несколько различных видов ринита: инфекционный, аллергический, вазомоторный, медикаментозный, травматический, гипертрофический, атрофический.

Лечение насморка.

Начинать лечение острого насморка необходимо с самых первых его проявлений.

При первых признаках простуды очень хорошо сделать горячую ножную ванну с добавлением горчицы, выпить горячего чая с медом, лимоном, имбирем, шиповником и лечь в постель. Так же можно использовать ингаляцию с эфирными маслами (мята, эвкалипт, чайное дерево и др.) или использовать специальные бальзамы для лечения простуды, содержащие в своем составе эфирные компоненты. При повышении температуры тела свыше 38,0о С, ознобе, ощущении ломоты во всем теле необходимо принять жаропонижающие препараты.И конечно в период заболевания необходимо употреблять много жидкости (теплой), лежать в постели, а не ходить на работу.

Для терапии острого и хронического насморка на современном фармацевтическом рынке существует множество различных препаратов, активно рекламируемых в средствах массовой информации. Однако среди этого разнообразия нет того суперлекарства, которое поставит Вас на ноги за один день! И если Вы все-таки заболели, то лучше обратиться к врачу и не ставить на себе эксперименты.

Среди препаратов, используемых для лечения простуды можно выделить несколько групп:

• сосудосуживающие
• увлажняющие
• противовирусные
• антигистаминные
• гомеопатические
• антибактериальные.

Сосудосуживающие препараты используются для снятия отека и облегчения отхождения слизистых выделений за счет сужения кровеносных сосудов полости носа, что приводит к расширению носовых ходов и улучшению носового дыхания. Эти препараты в форме аэрозоля намного проще дозировать. Следует знать, что их применение более 5-7 дней крайне нежелательно!

Увлажняющие средства являются вспомогательной группой препаратов для лечения различных видов насморка. Основное направление их действия — это улучшение свойств слизи и облегчения ее отхождения. Чаще всего они используются в комплексной терапии ринитов. Основой этих препаратов являются морская вода или воды минеральных источников.

Противовирусные препараты используются на самых ранних этапах лечения вирусных инфекций и действуют непосредственно на причину заболевания. С профилактической целью их применяют в период высокой вероятности заражения вирусной инфекцией.

Антибактериальная терапия используется в основном при затянувшемся насморке или при развитии осложнений. Для назначения данной группы препаратов всегда необходимо проконсультироваться с врачом. В настоящий момент существует множество форм антибактериальных препаратов: таблетки, капсулы, спреи (для местного применения).

Гомеопатические препараты оказывают на организм комплексное воздействие. При использовании данной группы препаратов очень важно соблюдать рекомендации по дозировке и длительности приема.

Осложнения при насморке.

Синусит (гайморит, фронтит и др.) часто возникает на фоне ОРВИ, гриппа и других инфекционных заболеваний. При этом появляется болезненность и ощущение напряжения в пораженной околоносовой пазухе, повышается температура тела, выделения из носа становятся гнойными, развивается расстройство обоняния, светобоязнь, слезотечение, головная боль.

Отит — острое воспаление среднего уха. Основные симптомы: сильная боль в ухе, шум и заложенность в ушах, снижение остроты слуха, повышение температуры тела.

У тебя течет из носа? Это насморк, мой хороший

1.Что такое ринит?

Ринит, или насморк – это воспаление носовых полостей в острой или хронической форме, выражающееся в нарушении свободного дыхания. Основное предназначение слизистой носа – защита респираторных органов от проникновения бактерий, вирусов и других патогенных организмов. В норме они остаются в слизи носовых проходов, а после удаляются с помощью мерцательного эпителия.

2. Каковы  причины заболевания?

Если начинается насморк, значит, защита ослаблена следующими факторами:

• Переохлаждение организма;
• Раздражение резкими запахами;
• Запыленный или сухой воздух;
• Воздействие холодного воздуха.

Самая частая причина насморка – это острая респираторная вирусная инфекция, которая попадает в организм при контакте с больным человеком.

3. Как помочь себе при насморке?

Лечение  должно быть комплексным: пить много жидкости, есть продукты, богатые витамином С (цитрусы, черную смородину, болгарский перец, клюкву и шиповник), поддерживать в комнате  температуру воздуха не выше 22 градусов (тем холоднее, тем лучше). Очищение носа и промывание изотоническими растворами – это основное и, можно сказать, единственное лечение насморка.

Постоянное увлажнение носа солевыми каплями поможет уничтожить вирус и облегчить симптомы насморка.

Самое верное в лечении насморка – это удаление слизи  и промывание носа. Солевые растворы по составу близки к физиологическим, они увлажняют слизистую носа, вымывают выделения, нормализуют работу клеток эпителия. Капать их в нос нужно 4-6 раз в день,

Можно воспользоваться заводскими аптечными  спреями ( Хьюмер, Квикс, Долфин, Аквамарис) нос дышит свободнее, не беспокоят обильные жидкие выделения. Регулярное орошение носа солевыми спреями позволит полностью отказаться от сосудосуживающих и противовирусных препаратов, снизить частоту простудных заболеваний и рецидивов хронического насморка.

Как облегчить дыхание при насморке:

• Чаще проветривать комнату;
• Поддерживать в ней стабильную влажность 50-60 %;
• Не кушать насильно при отсутствии  аппетита;
• Удалять излишнюю слизь;
• Обильно пить теплые напитки

Хорошо помогает точечный массаж (аккупунктура). Давление нужно производить круговыми движениями большим или указательным пальцами в течение 1 минуты, постепенно увеличивая силу.

Точки акупунктуры при рините:

• у начала бровей, по краям от крыльев носа, посредине носогубной борозды, в углах губ, в точке пересечения линий, продолжающих большой и указательный палец.

 

4. Как долго следует лечиться?

Избавиться от насморка быстро не получится, так как в большинстве случаев он вызван вирусной инфекцией. Лекарств против вирусов не существует (вирусы убить невозможно), широко известные противовирусные препараты лишь облегчают симптомы болезни. Поэтому в то время как иммунитет вырабатывает защитные антитела, нам остается только облегчать симптомы насморка. Запомните, сколько бы противовирусных таблеток, антибиотиков и прочих препаратов вы не пили, насморк  не закончится быстрее, чем через 5-7 дней.

5. Когда следует обращаться за медицинской помощью?

Насморк — нестрашное заболевание, и большинство родителей и подростков  справляются с ним сами без врачебной помощи. Но есть ситуации, когда осмотром врача пренебрегать крайне нежелательно:

1. Если насморк не проходят в течение недели, вновь повысилась температура, появилась заложенность носа, озноб и слабость.
2. Если появилась боль в ушах или безболезненные выделения из ушей. Постоянные простуды приводят к хроническому отиту и тугоухости у детей и подростков. Больше подвержены этому мальчики.
3. Если ребенок или подросток  очень вялый, из носа стали выходить выделения с прожилками крови.

Преодолев защитный барьер, вирус проникает в клетки слизистой носа, созревает и размножается внутри них, а впоследствии уничтожает. Когда к содержимому носовых ходов присоединяется бактериальная флора, насморк переходит на следующий виток своего развития. Он приобретает хроническое течение. Здесь при помощи врача- специалиста не обойтись!

                                               Барская И.Ф. врач- отоларинголог

Народные средства от заложенности носа – Новости Барановичей, Бреста, Беларуси, Мира. Intex-press

При простуде явления заложенности носа, обильное слезотечение, головная боль являются симптомами развивающегося ринита. Наряду с медикаментозными препаратами некоторым людям помогают народные средства от насморка.

Во многих домах специально выращивают в горшках это чудесное растение для лечения заложенного носа. Процесс лечения очень прост: нужно выжать сок каланхоэ, набрать в пипетку и закапывать нос в течение нескольких дней каждые 3–4 часа. Обычно заложенность проходит за несколько дней, пишет “Ортодокс”.

Сварите два яйца и прикладывайте по обе стороны носа, пока они не остынут. Прогревание помогает снять отек.

Сварите картофель, слейте воду, наклонитесь над кастрюлей, накрывшись полотенцем, и подышите носом в течение 10 минут.

Размешайте одну чайную ложку морской или йодированной соли в стакане теплой воды и полощите носовые пазухи несколько раз в день, вымывая инфекцию и очищая пазухи от слизи. Сухую соль нагрейте на сковородке и, насыпав в полотняный мешочек, прогрейте ею нос в течение 10–15 минут.

Круговыми движениями растирайте кончиками пальцев переносицу и крылья носа до тех пор, пока кожа не прогреется. Затем перейдите к постукиваниям: косточками больших пальцев легонько постукивайте по обеим сторонам переносицы и носа. Заложенность носа должна пройти очень быстро.

Помогает также массаж ладони. Основание большого пальца обхватите двумя пальцами другой руки со стороны ладони и тыльной стороны, найдите самую болезненную точку и массируйте круговыми движениями несколько минут. Точка на правой ладони соответствует левой пазухе носа и наоборот.

На ночь вложите в ноздрю ватный или марлевый тампон, смоченный медом.

Смазывайте бальзамом обе стороны носа, не забывая о ноздрях. Эффективной будет и ингаляция бальзамом: в стакан с кипятком положите немного бальзама (на кончике ножа), накройтесь полотенцем и дышите 5–10 минут, делая вдохи носом, а выдохи — ртом.

Порубите несколько зубчиков чеснока и положите их в литр кипящей воды, добавьте две чайные ложки соды и дышите, накрывшись полотенцем, 5–10 минут.

Для лечения нужно брать каштаны в период формирования плода, когда кожура их еще мягкая, в июле или августе. С плодов срезают кожуру, а из мякоти вырезают полоски толщиной в полсантиметра и длиной 3–4 сантиметра, и поочередно вставляют их в ноздри на 15 минут. Процедуру лучше проводить перед сном несколько дней подряд.

КСТАТИ. Помните: что принесет пользу одному человеку, может навредить другому. Противопоказания есть практически во всех препаратах. В любых ситуациях при плохом самочувствии необходимо сразу обратиться к врачу.

Автор: orthodox.od.ua

Постоянная заложенность носа у ребенка: что дать от насморка, если заложен нос

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.

Дата последнего обновления: 18.02.2021 г.

Количество просмотров: 218 652.

Среднее время прочтения: 5 минут.

Содержание:

Причины заболевания
Как снять заложенность носа у ребенка

Родители нередко сталкиваются с проблемой затруднения носового дыхания у малышей, что связано с отеком слизистой оболочки. Заложенность носа у ребенка может возникнуть и без признаков насморка. Такое состояние не только приводит к ухудшению самочувствия и плохому настроению, но и вызывает различные последствия. Когда не дышит нос, у ребенка нарушаются сон и аппетит, появляется угроза воспаления глотки и бронхов из-за вдыхания ртом холодного воздуха. У младенцев могут развиться опасные для жизни нарушения дыхания во сне. Поэтому снять заложенность носа у ребенка необходимо в том числе из соображений безопасности.

Наверх к содержанию

Причины заболевания

В настоящее время самыми частыми причинами насморка с заложенностью носа у ребенка считаются острые респираторные инфекционные заболевания и аллергические реакции. Увеличение аденоидов и аномалии строения носа тоже могут мешать ребенку нормально дышать.¹

Предрасполагающими факторами к появлению заложенности носа являются:²

• наследственная отягощенность по аллергии;
• наличие любого типа аллергии у самого ребенка;
• неблагоприятные экологические условия: проживание около промышленной зоны или автотрасс, пассивное курение (когда ребенок вдыхает табачный дым при курении взрослыми), чрезмерная сухость воздуха в комнате;
• частая нерациональная антибиотикотерапия, что нарушает состав микрофлоры на слизистой оболочке и ослабляет иммунную систему;
• искусственное вскармливание;
• повторяющиеся вирусные инфекции, перенесенные ребенком в первые 3 года жизни;
• частое необоснованное применение различных препаратов и минерально-витаминных комплексов, которые нередко используются без назначения врача;
• инородные тела, из-за которых сужается просвет носовых ходов и может отекать слизистая оболочка.

Наверх к содержанию

Как снять заложенность носа у ребенка

Даже если заложенность носа возникла не в первый раз, перед началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом для выяснения причины заболевания. Аллергический насморк и вирусная инфекция требуют разных схем терапии, и только специалист сможет быстро распознать характер имеющихся нарушений.

Промывание носа. Можно использовать при любом виде насморка. Эта несложная и доступная процедура помогает очистить слизистую оболочку от скопившегося воспалительного секрета и микроорганизмов, уменьшить ее отечность.³ Для промывания используют солевые растворы, стерильную морскую воду, антисептические и противовоспалительные средства.

Ингаляции. Для лечения заложенности носа у ребенка разрешено применять теплые ингаляции. Можно дышать над горячими отварами лечебных растений или использовать добавленные в воду эфирные масла. Даже обычный пар нередко помогает справиться с заложенностью носа при насморке у ребенка. Во время ингаляций мягко прогреваются воспаленные ткани, разжижается слизь, уменьшается отек, уничтожается часть возбудителей. После такого лечения нужно освободить нос, воспользовавшись аспиратором или попросив малыша высморкаться.

Согревающие мази. В дополнение к другим средствам можно использовать согревающие мази с эфирными маслами. Их намазывают на ступни, виски, переносицу и крылья носа.

Точечный массаж. Этот метод основан на акупунктурном воздействии на определенные точки на теле человека. Его применяют для снижения заложенности носа у детей и взрослых. Для усиления эффекта при точечном массаже используют эфирные масла.

Капли и спреи в нос. При вирусных респираторных заболеваниях и аллергическом рините схема лечения включает применение антигистаминных средств последнего поколения в виде назальных капель и спреев. Они оказывают местное действие и имеют небольшое количество противопоказаний. Специальные средства для детей линейки ТИЗИН^® помогают справиться с заложенностью, облегчая носовое дыхание и улучшая самочувствие. ТИЗИН^® Алерджи содержит антигистаминные средства и используется при терапии поллиноза и аллергических ринитов. Гиалуроновая кислота, входящая в состав ТИЗИН^® Эксперт для детей, дополнительно увлажняет слизистую носа и способствует ее скорейшему восстановлению.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Список литературы:

1. Ryan Belcher, Frank Virgin. The role of the adenoids in pediatric chronic rhinosinusitis
   Med Sci (Basel). 2019 Feb; 7 (2):35. Райан Белчер, Фрэнк Вирджин. Роль аденоидов в развитии хронического риносинусита у детей.
2. Данилова Е.И., Трусова О.Ю., Суменко В.В. Эффективность применения комбинированной терапии острого риносинусита у детей. ФГБОУ ВО «Оренбургский государственный медицинский университет» Минздрава России. Медицинский совет. 2018; 17: 118-123.
3. Старостина Л.С. Санация полости носа у детей раннего возраста.
   ФГАОУ ВО «Первый Московский государственный медицинский университет им. И.М.Сеченова» Минздрава России. Pediatrics. Consilium Medicum. 2019; 1:33-36.

Читайте также:

Детский насморк

Препараты от насморка для детей

как быстро вернется чувствительность и больно ли это в клинике МЕДСИ

Оглавление

Пластическая хирургия носа (ринопластика) – одно из самых популярных вмешательств. Первые его результаты можно заметить уже через 10-14 дней, но окончательный эффект оценивается только через 6-12 месяцев. Это связано с особыми свойствами восстановительного периода. Рассмотрим как реабилитационный процесс, так и особенности самой операции, показания и противопоказания к ней.

Показания к ринопластике

Ринопластика может проводиться по эстетическим и медицинским показаниям. В некоторых случаях операция назначается при сочетании нескольких факторов.

Эстетические показания

Ринопластика может проводиться при таких недостатках, как:

• Крупные ноздри
• Выраженная горбинка
• Объемный кончик
• Большая длина
• Различные искривления

Все подобные дефекты ухудшают восприятие внешности и нарушают пропорции лица.

Функциональные показания

Нос выполняет целый ряд важных, с точки зрения жизнеобеспечения, функций. К ним относят:

• Дыхательную
• Рефлекторную
• Обонятельную
• Речевую
• Защитную

Нос позволяет нам нормально дышать, обеспечивает согревание и очищение поступающего воздуха, участвует в формировании речи и дает возможность воспринимать запахи. Врожденные и приобретенные дефекты как костно-хрящевого скелета, так и перегородки могут снижать носовое дыхание, препятствовать обонянию и сокращать другой функционал органа. При этом абсолютным показанием к пластике являются только выраженные нарушения дыхания.

Комплексные

Ринопластика может проводиться при сочетании различных эстетических и функциональных показаний. Обычно выполняется реконструктивная риносептопластика. Эта операция дает возможность для:

• Расширения и укрепления суженных ходов
• Исправления перегородки
• Устранения асимметрии носа и др.

Подготовка к пластической хирургии носа

Подготовка к операции всегда начинается с консультации у хирурга. Пациент описывает изменения, которые он хотел бы видеть после окончания реабилитационного периода. Хирург проводит осмотр и озвучивает варианты коррекции, обговаривает с пациентом сроки реабилитации и возможные осложнения.

Во время осмотра врач:

Оценивает строение носа, его симметрию и пропорции

Выявляет все внешние и скрытые дефекты

Определяет структуру кожи носа и ее особенности

Также проводится компьютерное моделирование. Оно позволяет понять, как будет выглядеть нос после восстановления.

Для детальной оценки состояния всех внутренних структур носа проводится КТ (компьютерная томография). Такая диагностика необходима и для грамотного планирования хода вмешательства.

При необходимости проводятся другие обследования. Их полный перечень озвучивает врач.

Как правило, пациенты:

• Проходят рентгенографию и ЭКГ
• Сдают анализы крови и мочи
• Консультируются с оториноларингологом

В некоторых случаях необходимо также записаться на прием к челюстно-лицевому хирургу.

Противопоказания к операции

Пластическая хирургия носа не выполняется при:

• Болезнях крови, связанных с нарушением ее свертываемости
• Сахарном диабете
• Беременности и лактации
• Острых стадиях инфекционных и воспалительных заболеваний
• Онкологических патологиях и др.

Вмешательство не проводится пациентам младше 18 лет. Это обусловлено тем, что только в этом возрасте завершается формирование костно-хрящевого скелета.

Обо всех противопоказаниях расскажет врач.

Послеоперационный период

В стационаре после вмешательства пациент остается на сутки. В первые дни возможны несущественные выделения из носа. Также непосредственно после вмешательства развивается отек. Он распространяется на область носа и век. Обычно отечность спадает в течение месяца. Наложенный гипс снимается через 1,5-2 недели после операции.

Общий срок реабилитации варьируется от 10 дней до 3-4 недель. Длительность зависит как от объема вмешательства, так и от индивидуальных особенностей пациента и качества послеоперационного ухода.

Если операция подразумевала работу только с мягкими тканями и хрящами, восстановление проходит достаточно быстро и занимает до 1,5 недель. Если во время вмешательства затрагивались все структуры (не только хрящи и мягкие ткани, но и кость), то реабилитация занимает в среднем 2-3 недели.

Существуют и некоторые ограничения послеоперационного периода:

• Исключение физических нагрузок в течение 6 недель
• Отказ от занятий контактными и травмоопасными видами спорта на 3 месяца
• Ношение специальной лангеты в течение 1,5 недель после операции

Также пациентам после операции запрещено:

• Месяц носить очки (в том числе для коррекции зрения)
• Спать на животе или на боку
• Посещать баню, бассейн и сауну
• Загорать
• Посещать солярий

Точные сроки ограничений озвучит оперирующий хирург. Он же выдаст и конкретные рекомендации, касающиеся питания, приема жидкостей, лекарственных препаратов, витаминных комплексов и др.

Как правило, к привычному образу жизни многие пациенты возвращаются уже через несколько дней после операции.

В восстановительном периоде возможны и следующие осложнения:

• Гематомы. Образуются они как непосредственно в области носа, так и под глазницами
• Отеки. Они формируются в области носа и глаз, первое время могут провоцировать затруднения носового дыхания и нарушения обоняния
• Полное или частичное онемение
• Боли в области носа. В одних случаях дискомфорт концентрируется в определенной зоне, в других – по всей площади лица
• Небольшое повышение температуры тела
• Формирование костной мозоли, которая выглядит как небольшая горбинка или неровность

Все эти осложнения не опасны, не требуют повторного вмешательства и устраняются самостоятельно. Боль и дискомфорт можно сократить с помощью специальных препаратов.

К врачу следует обратиться только при выраженном болевом синдроме и повышении температуры тела выше отметки в 38 градусов. Также консультация врача требуется при длительной отечности и гематомах.

К опасным осложнениям после пластической хирургии носа относят:

• Инфицирование
• Некроз кожи, костей или хрящей
• Расхождение швов

Возникают они из-за врачебных ошибок или нарушения рекомендаций специалистов в послеоперационном периоде. Именно поэтому очень важно соблюдать все правила реабилитации и обращаться в проверенные медицинские учреждения.

Важно! Окончательный результат пластики носа оценивается через год после операции.

Преимущества проведения ринопластики в МЕДСИ в СПб

• Опыт пластических хирургов. В нашей клинике работают известные врачи международного уровня. Они проводят все виды ринопластики и помогают пациентам избавиться от множества недостатков, связанных с внешним видом носа и его функциональностью
• Возможность комплексного предоперационного обследования. Проводится оно в течение одного дня. При этом пациент проходит диагностику и консультируется с врачами
• Современные методики. Благодаря им удается сократить период реабилитации и снизить риски осложнений. Восстановление проходит максимально быстро и без неприятных последствий
• Современные операционные и палаты. Все помещения в клинике оснащены всем необходимым для проведения вмешательств и восстановления пациентов. В отделении реанимации есть все возможности для круглосуточного отслеживания жизненно-важных показателей организма. Мы располагаем и палатой интенсивной терапии
• Круглосуточный уход после операции. В палатах пациентам предлагается трехразовое сбалансированное питание, гарантировано постоянное внимание медицинского персонала

Если вы хотите записаться на консультацию перед пластической хирургией носа, узнать приблизительную цену вмешательства в Санкт-Петербурге, позвоните по номеру +7 (812) 336-33-33. Наши специалисты ответят на все вопросы. Уже в ближайшее время вы попадете на прием к оперирующему хирургу. На консультации врач озвучит точную стоимость пластической хирургии носа в СПб в нашей клинике.

Капли от насморка: когда и какие выбрать

Каждый, кто сталкивался с заложенностью носа или насморком, отмечает при этом состояние повышенного дискомфорта. Когда сложно не только дышать, но и привычный мир становится в буквальном смысле чужим: невозможно различить запахи и вкус. Головная боль, воспаление слизистой и частые чихания — вот спутники проблем с носом. Но как из всего многообразия спасительных средств, выбрать нужное? Когда и какие капли стоит использовать, разбираемся в этой статье.

Функции носа

Нос — один из важнейших органов чувств. В глубине носовой полости расположена обонятельная область слизистой оболочки. Именно она усеяна огромным количеством рецепторов, которые отвечают за восприятие запахов. Вот почему любые нарушения и деструктивные процессы на слизистой носа первым делом лишают нас способности чувствовать запах.

Человек обладает способностью дифференцировать 4–10 тысяч запахов. Однако индивидуальные различия в способности воспринимать запахи очень велики. Людей, наделенных поразительно тонким обонянием, высоко ценят как дегустаторов и парфюмеров.

Но говоря про функции носа, речь идёт не только про обоняние. Важнейшие функции носа: Терморегуляция. Холодный воздух, попав в носовые ходы, соприкасается со слизистой носа, вследствие чего происходит его нагревание. Охлаждения самой слизистой оболочки носовой полости практически никогда не происходит из-за ее богатого кровоснабжения.

• Увлажнение. Проходя через носовую полость, потоки сухого воздуха увлажняются за счет трансформации (превращения) части жидкости носового секрета в водяные пары.
• Очищение. Воздух внешней среды содержит большое количество разнообразных чужеродных частиц (пыли, химических веществ и др.). Проникнув в полость носа, воздушные массы очищаются от них путем обычного связывания (склеивания) чужеродных субстанций с носовым слизистым секретом. Этот секрет в норме движется от внутренних носовых отверстий (хоан) носа к наружным (ноздрям), благодаря наличию на поверхности слизистой реснитчатых и микро ворсинчатых клеток.
• Восприятие запахов. В области верхних и средних носовых ходов в толще слизистой оболочки носовой полости расположены рецепторные нейросенсорные (обонятельные) клетки, которые являются начальной частью обонятельных анализаторов головного мозга (парагиппокампальная извилина, передняя перфоративная субстанция, кора гиппокампа).
• Антибактериальная защита. В состав носового секрета входит большое количество бактерицидных веществ (муцин, лизоцим и др.), которые активно уничтожают новые микроорганизмы, попадающие в носовую полость с внешним воздухом при дыхании. Так что любые неполадки с этим органом способны лишить нас многого.

Сухость и заложенность носа без насморка

Условно причины сухой заложенности можно разделить на 2 типа:

• Физиологические — адаптация к климату или сезону, вредные привычки, особенности строения, последствия травм, рацион питания.

В этом случае происходит чувствительная реакция слизистой оболочки носа на внешние раздражители. Даже рацион питания способен влиять на заложенность носа. Так, у тех, кто налегает на углеводную и жирную пищу может наблюдаться повышенный уровень глюкозы в крови. Заложенность носа может носить не навязчивый и не травмирующий характер. А вот у тех, у кого диагностировали диабет или стадию порога к диабету, сухость слизистых, в том числе во рту, может быть постоянным спутником.

Сезонность и акклиматизация. Тоже могут стать причиной отёка слизистой оболочки носа, что неизбежно приводит к ощущению заложенности. Негативный фактор в этом случае — недостаточная влажность воздуха.

Курение и употребление алкоголя. За счёт ядовитых смол, спиртов, и химических соединений, разрушаются клетки слизистой оболочки. Эти вредные привычки негативно влияют на кровеносные сосуды и капилляры, что также может вызывать заложенность носа и отёк слизистой оболочки. Например, эти симптомы могут приводить к храпу и ночному апноэ.

Травмы и анатомическое строение носовой перегородки. Препятствуют полноценному дыханию.

• Патологические причины заложенности — воспалительный или инфекционный процесс в организме, приём лекарственных препаратов, заболевания носоглотки или дыхательных путей, хронические патологии слизистой носа.
  

Инфекционные, воспалительные заболевания могут не сопровождаться оттоком слизи из носа. Заложенность может быть симптомом ОРВИ, ГРИППА, гайморита, синусита и многих других заболеваний носоглотки и дыхательных путей.

Аллергическая реакция также не обязательно сопровождается течением из носа. Чаще всего сухой заложенность носа проявляется поллиноз — сезонное обострение у лиц, чувствительных к цветению растений и деревьев. Но, стоит отметить, что при возникновении аллергической реакции, следует принимать внутрь антигистаминных лекарственных препаратов. А также нужен прием курсами энтеросорбентов для ускорения выведения аллергенов и возможно препаратов для восстановления и поддержания микрофлоры кишечника в норме. Так как интенсивность проявления аллергических реакций напрямую связана с состоянием кишечника.

Побочным явлением в виде заложенности носа и отека слизистой может стать приём некоторых лекарств.

Патологии слизистой оболочки носа при которых наблюдается сухость, могут представлять обширный список.
Даже остеохондроз и нарушения кровотока в сосудах головного мозга могут иметь неприятное следствие в виде сухой заложенности носа.

Чем лечить сухую заложенность носа

В случае, если отёк слизистой носа вызван ОРВИ, простудой или гриппом, важно устранить её, как симптом. Для этих целей подойдут капли с сосудосуживающим эффектом. Также спреи и растворы на основе морской соли: Аква марис, Маример, Аквалор.

1. Применение солевых растворов и капель на этой стадии нужны как снятие симптомов простуды и ГРИППА, для облегчения отхождения слизи, если она всё же скапливается в носу.
2. Также, можно проводить холодные ингаляции с использованием небулайзера и специальной насадки для носа. Для ингаляций подойдут физраствор или физраствор с добавлением интерферона.
   
3. Если отёк слизистой вызван особенностями строения или следствием травмы, то сосудосуживающие капли и спреи окажут лишь временный эффект, а то и вовсе окажутся бесполезными, потому что причина плохой проходимости носа — искривление или срастание хрящей — физическая деформация. В этом случае показано хирургическое вмешательство, восстановление или реконструкция хрящей и костных тканей носа.
4. Аллергический отёк.Чаще всего устраняется тем, что исключается аллерген, спровоцировавший её. Но, если речь идёт о сезонном “непринятии” цветения и пыльцы, сделать это будет сложно. В этом случае, кроме сосудосуживающих средств, надо подключать специальные капли:
   Антигистаминные спреи: аллергодил, тизин-аллерджи. Виброцил — комбинированный препарат, содержит и антигистаминный компонент и сосудосуживающий. Назаваль — защищает от развития аллергии, предотвращая контакт слизистой полости носа с аллергенами, такие как пыль и пыльца, содержит целлюлозу растительного происхождения. Есть и гормональные спреи, курс которых составляет не менее 1 месяца. К ним относятся Авамис, Тафен назаль, Насобек спрей.
5. Вазомоторный ринит — нарушение кровообращения в слизистой носа. Может быть вызван гормональными нарушениями и гормональной перестройкой в организме. Часто наблюдается у беременных женщин и женщин перед менопаузой. Также может быть вызван зависимостью от сосудосуживающих капель, которые применяются намного более положенного по инструкции и показаниям срока.

Заложенный нос с насморком

Насморк и течения из носа могут быть различного происхождения. Разной может быть и цвет, и консистенция отделяемого.

Прозрачные выделения из носа “как вода”

Сопли ручьем — могут быть первыми симптомами простуды. В данном случае сосудосуживающие капли и спреи помогут остановить течения из носа. Назначение солевых растворов при водянистых выделениях — обеззараживание слизистой и увлажнение.

Жидкие выделения аллергического характера можно устранять сосудосуживающими каплями, в дополнение — антигистаминными препаратами.

Гнойные и густые выделения из носа

Может быть завершающей стадией ОРВИ. На которой характерно появление зеленого или желтого отделяемого из носа, сопровождающееся общим улучшением самочувствия. Можно говорить, что это — процесс выздоровления. А вот если такие сопли появились на 5-7 день лечения и не приносят облегчения, то это — бактериальные осложнения, которые могут проявляться как гайморит, синусит, фронтит. В комплексной терапии используются антигистаминные препараты для усиления противоотечного эффекта. При острых формах формах назофарингита, синусита, ринита применяют также капли Сиалор (Протаргол). Они содержат протеинат серебра и оказывают выраженное вяжущее, антисептическое и противовоспалительное действие.  А также хорошим средством профилактики и лечения является препарат Деринат — иммуномодулятор, влияющий на клеточный и гуморальный иммунитет. Деринат стимулирует репаративные процессы, обладает противовоспалительным действием, нормализует состояние тканей при дистрофических изменениях, возникающих в острые и хронические периоды заболеваний верхних отделов дыхательных путей.

1. Синуситы и гайморит. Сопровождаются головной болью, ощущением постоянной усталости и разбитости, общим плохим самочувствием. В некоторых случаях повышается температура тела.  В этом случае потребуется комплексное лечение. Подключаются антибиотики, капли в нос с антибиотиком: Изофра, Полидекса, сосудосуживающие средства, солевые растворы для скорейшего освобождения носа от слизи и бактерий. В острой стадии не рекомендовано лечение с использованием электромагнитного излучения и нагревания.
2. Ринофарингит. Прозрачная густая слизь или желтые сопли  могут быть результатом переохлаждения, употребления в пищу слишком холодной пищи. В первую очередь, ринофарингит проявляется покраснением и болью в горле, першением, зудом в носоглотке и покашливанием. Быстро к этим симптомам присоединяется насморк. Сопли густые, плохо высмаркиваются, сидят в глубине носа, в запущенных случаях становятся зелеными.
3. К лечению в этом случае, кроме сосудосуживающих капель, антигистаминных препаратов и промываний солевыми растворами можно и нужно подключать антибактериальные препараты для горла, чтобы снять воспаление и раздражение: Септолете, Граммидин, Стрепсилс. Симптоматическое лечение горла необходимо для того, чтобы предотвратить распространение заболевания в бронхи и легкие.
4. Сопли зеленого цвета могут быть постоянным явлением у людей с заболеваниями легких и бронхов, при хронических, часто обостряющихся ангинах и фарингитах, у курильщиков. Стоит выявить первопричину и лечить именно её. В качестве профилактической меры старайтесь вести здоровый образ жизни и заботиться о своём здоровье и иммунитете.

Будьте здоровы!

Очистите заложенные носовые пазухи за секунды, используя только давление «Invisiverse :: WonderHowTo

Когда ударяет заложенный нос, возникает ощущение, что дыхание становится ясным и легким, возможно, никогда больше не вернется. Аллергия, простуда и даже перемены погоды могут заблокировать наши носовые пазухи, и лекарства кажутся единственным выходом. Но пока не прекращайте прием лекарства — снять давление заложенного носа, заложенной головы и ушей можно так же легко, как прикоснуться к точке давления.

Простуда, вызывающая воспаление и раздражение

Прежде чем пытаться вылечить заложенный нос и сжатую голову, полезно узнать, что вызывает у вас такой дискомфорт.

Изображение Уильяма Броули / Flickr

Согласно WebMD, когда наши головы наполняются жидкостью и возникают засоры, влияющие на наше дыхание, слух и ясность ума, все начинается с носа. Когда мы чувствуем заложенность носа, вполне вероятно, что мембраны внутри носа воспалены и раздражены. В ответ на то, что наполняет нашу лимфатическую систему жидкостью, наши носовые ходы начинают производить повышенное количество слизи, пытаясь избавиться от источника раздражения.

Не пропустите: 5 естественных способов удалить трещину в шее

Итак, когда вам нужно очистить пазухи, важно помнить, что они уже воспалены. Это означает, что очень важно сохранять их смазанными и влажными, а не удалять слизь и сушить все. Вашему насморку нужна эта влага.

Когда мы обращаемся к средствам от простуды и аллергии, очищающим нос, мы часто ищем таблетки, которые помогут избавиться от слизи.Эти же таблетки могут высушить носовые пазухи и вызвать еще большую боль. Вместо того, чтобы сразу переходить к бутылке с лекарством, вы можете сначала попытаться удалить жидкость из головы с помощью точечного массажа.

Метод №1: Используйте свой язык и нажимайте между бровями

Пользователь Reddit gymfork отмечает, что, оказывая давление на определенные точки тела, мы можем стимулировать поток жидкости и заставить наши носы дышать четко — и это один из лучших способов Места для проблем с носовыми пазухами находятся во рту.

Gymfork предлагает прижать язык к нёбу, одновременно прижимая палец к коже между бровями.Удерживайте давление на эти точки в течение 20 секунд, и вы почувствуете облегчение от своих симптомов. Как только вы отпустите язык и смягчите палец, вы начнете ощущать движение к задней части глотки по мере уменьшения давления.

Изображение Jaira Koh / Invisiverse

Если это не работает для вас, поочередно прижимайте язык к нёбу и надавливайте между бровями. В точечном массаже точка между бровями называется акупунктурной точкой Иньтан, именно там, где находится назион, по словам доктора.Джозеф М. Хелмс, президент Медицинского института Хелмса и автор книги «Энергетика иглоукалывания: клинический подход для врачей ».

Это «заставляет сошниковую кость (которая проходит через носовые ходы к рту) раскачиваться вперед и назад», тем самым ослабляя заложенность и вызывая дренаж, согласно Лизе ДеСтефано, Д.О., автору Принципов мануальной медицины Гринмана .

Не пропустите: 5 секретных трюков с телом

Метод № 2: надавите на брови

Если вы чувствуете, что заложенность носовых пазух поднимается в верхние части головы, вы можете попробовать разные точки давления, чтобы очистить нос и верхние пазухи.

Массажист Эмбер Линн Витале объясняет, что перемещая брови, вы можете стимулировать движение «застрявшей» жидкости.

Поместите пальцы в начале каждой брови, ближе к центру, где они не встречаются, и наклонитесь вперед, положив голову на пальцы, а локти на плоскую поверхность. Через несколько секунд, когда вы почувствуете сдвиг давления, проведите пальцами до середины каждой брови.

Не пропустите: 8 домашних средств, которые избавят от этих темных кругов под глазами

Подождите, пока снова не почувствуете легкую легкость, а затем переместите пальцы к концам каждой брови .Здесь Витале предлагает либо удерживать постоянное давление, либо водить кончиками пальцев крошечными кругами, чтобы стимулировать отток жидкости ото лба. Как только все наладится, вы почувствуете, как давление в центре вашей головы рассеивается.

Метод № 3: Сделайте второй мини-массаж

Массаж творит чудеса с остальными частями нашего тела, так почему бы не попробовать мини-массаж, когда вы чувствуете, как в вашей голове нарастает «узел» давления в пазухах? По словам массажиста Хизер Виббельс, вы можете удалить жидкость с головы несколькими быстрыми массирующими движениями.

Кончиками пальцев несколько раз сильно надавите на выемку ключицы, чтобы жидкость двигалась вниз. По словам Виббельса, вы поймете, что процесс работает, когда почувствуете необходимость прочистить горло — и ваши уши также могут внезапно открыться, когда давление спадет.

Если это неудобно, Wibbels также предлагает другой метод. Скрестив руки, вы можете сделать V-образную форму и использовать такое же накачивающее движение по бокам шеи, чтобы высвободить лимфатическую жидкость.И это действие, и импульсы на кончиках пальцев создают всасывание в лимфатической системе, которая откачивает жидкость, находящуюся в пазухах, вниз и от головы.

Прочтите Теория и практика терапевтического массажа , чтобы узнать больше о лечебном массаже.

Держите носовые пазухи в движении!

Независимо от того, чем забиты и закупорены ваши пазухи, самый простой и быстрый способ действий — не обратиться к вашей аптечке. Слегка надавив на нужные точки и даже используя язык, вы можете извлечь проблемную жидкость из источника закупорки и очистить все чувства своей головы.

Если вас беспокоит аллергия, попробуйте полоскание с помощью нети-пота, который не только оказывает давление на ваши носовые пазухи, но и сохраняет их влажными и удаляет любые аллергены, такие как пыльца или шерсть животных, которые там скопились. Попробуйте этот набор для полоскания носовых пазух или керамический горшок из нержавеющей стали. Только убедитесь, что вы используете бутилированную или кипяченую воду при полоскании.

Хотите узнать больше об акупрессуре? Ознакомьтесь с иллюстрированным руководством Юми по снятию умственного и физического стресса с помощью акупунктурных точек.Для получения более подробной информации ознакомьтесь с «Возможные точки акупрессуры: руководство по самопомощи при распространенных недугах» .

Не пропустите: Отключите рвотный рефлекс с помощью точек давления

Для большего облегчения простуды ознакомьтесь с этими домашними средствами для облегчения симптомов простуды (и в первую очередь для их предотвращения).

Хотите освоить Microsoft Excel и вывести свои перспективы работы на дому на новый уровень? Начните свою карьеру с помощью нашего пакета обучения Microsoft Excel Premium A-to-Z из нового магазина гаджетов и получите пожизненный доступ к более чем 40 часам инструкций от базового до расширенного по функциям, формулам, инструментам и многому другому.

Купить сейчас (97% скидка)>

Другие выгодные предложения, которые стоит проверить:

Фотография на обложке предоставлена ​​старшим летчиком Тристином Инглиш / Scott Air Force Base

Пять способов уменьшить давление в носовых пазухах

Но эти 7-10 дней могут сделать вас несчастным.

Один из самых неприятных симптомов — это давление в пазухах вокруг глаз, головы и щек. К счастью, есть несколько домашних средств и лекарств, которые могут помочь.

Запросить встречу

Что вызывает инфекцию носовых пазух?

Инфекция носовых пазух может быть вызвана несколькими причинами, включая:

• Сезонная аллергия
• Искривленная перегородка: перегородка — это часть носа, которая разделяет его на правую и левую ноздри. У некоторых людей перегородки искривлены или искривлены, что делает их более восприимчивыми к инфекциям носовых пазух.
• Носовые полипы
• Инфекции дыхательных путей

Инфекции носовых пазух могут быть острыми (длятся более короткий период времени) или хроническими (повторяющимися в течение нескольких месяцев).

Каковы симптомы инфекции носовых пазух?

Общие признаки инфекции носовых пазух включают:

• Лицевая боль
• Головные боли
• Заложенность и насморк
• Боль в горле
• Пост носовые капли
• Кашель
• Истощение
• Неприятный запах изо рта

Причина давления в носовых пазухах ?

Пульсирующая боль, которую вы чувствуете, наклоняясь при инфекции носовых пазух, вызвана скоплением жидкости вокруг полостей носовых пазух. Воспаление блокирует узкие ходы носовых пазух, затрудняя отток жидкости.В результате развиваются бактерии или вирусы, вызывающие инфекцию.

Какие пять способов уменьшить давление в носовых пазухах?

Вот некоторые из наиболее эффективных домашних средств:

1. Теплый компресс

Положите теплый компресс на лоб и на нос, чтобы открыть носовые пазухи и уменьшить отек.

2. Физиологический спрей для носа

Спрей для носа или орошение носа помогает смыть микробы и аллергены, вызывающие отек. Физиологический раствор действует как увлажнитель и помогает слизи из носовых пазух двигаться, чтобы она могла стекать.

3. Пар из горячего душа или таза с горячей водой

Вдыхая пар, вы можете уменьшить опухоль, что, в свою очередь, снизит давление.

4. Увлажнитель или испаритель

Поддержание влажности в помещении может помочь открыть пазухи. Обязательно держите увлажнитель или испаритель в чистоте.

5. Лекарства, отпускаемые без рецепта

Разнообразные безрецептурные препараты могут помочь облегчить дискомфорт, связанный с давлением в носовых пазухах, особенно ацетаминофен, ибупрофен или напроксен; тем не менее, убедитесь, что вы убедитесь, что они не вступят в реакцию с любыми лекарствами, отпускаемыми по рецепту, или естественными средствами, которые вы принимаете.Обязательно внимательно следуйте инструкциям по дозировке.

Хотя противоотечные средства, такие как псевдоэфедрин и фенилэфрин, могут помочь при застойных явлениях, вам всегда следует проконсультироваться с одним из наших поставщиков или фармацевтом, чтобы убедиться, что их можно безопасно принимать с любыми лекарствами или лечебными травами, которые вы в настоящее время принимаете.

Важно понимать, что некоторые лекарства, такие как Африн, могут вызвать немедленное облегчение, но на самом деле могут вызвать «возвратную» заложенность духа, поэтому лучше ограничить использование этого лекарства, отпускаемого без рецепта.

Что дает долгосрочное облегчение при инфекциях носовых пазух?

Инфекции носовых пазух обычно вызываются аллергией. Наиболее частыми аллергенами являются пыльца, пылевые клещи и перхоть домашних животных. Пациенты с повторными инфекциями носовых пазух могут иметь хронический синусит, а это означает, что долгосрочные решения могут быть лучшим вариантом.

Иммунотерапия может помочь. Эти уколы от аллергии позволяют вашему телу снизить чувствительность к обычным аллергенам. Врачи по лечению пазух носа Роли в Raleigh Medical Group специализируются на помощи пациентам с хронической аллергией и проблемами пазух.Хотя иммунотерапия эффективна, лечение может занять до одного года для достижения заметных результатов, и, вероятно, потребуется поддерживающее лечение.

Чтобы узнать, хотите ли вы пройти курс иммунотерапии, запишитесь на прием к одному из наших врачей-терапевтов. Мы рады возможности служить вам.

Запросить встречу

---

Более 40 лет Raleigh Medical Group является ведущим поставщиком терапевтических услуг в области «Треугольник».Состоящий из трех отдельных практик: Raleigh Medical Group, Cary Medical Group и Raleigh Adult Medicine, мы адаптируем наши методы лечения, чтобы обеспечить наилучшее индивидуальное медицинское обслуживание, доступное на каждом этапе вашей взрослой жизни. Свяжитесь с нами , чтобы назначить встречу.

Источники:

Центры по контролю за заболеваниями. «Инфекция носовых пазух».

Как использовать точки давления, чтобы очистить носовые пазухи за 20 секунд

Фото: tridland (Shutterstock)

Заблокированные носовые пазухи — это неинтересно, особенно в 2020 году, когда каждый сезонный насморк или головная боль в носовых пазухах приводит к новому витку «это аллергия» , или COVID? » Методы борьбы с заложенностью носовых пазух часто требуют приема таблетки (или нескольких), некоторые из них имеют побочные эффекты, которые могут действовать как довольно сильное сдерживающее средство.

Но есть хитрый прием с акупрессурой, который поможет решить вашу проблему всего за 20 секунд. Он пришел к нам из старой ветки Reddit от пользователя gymfork:

Прижмите язык к верхней части рта, поместите палец между бровями и надавите. Удерживайте его примерно 20 секунд, и ваши пазухи начнут дренироваться.

Когда вы прижимаете язык к нёбу, не стремитесь к какой-то конкретной точке, а прижмите его к вершине.Когда вы отпустите, вы должны почувствовать небольшое движение в задней части горла. Это очень простой трюк, который выполняет свою работу.

Если это не сработает для вас, вы можете попробовать еще несколько методов, как предлагает SimplyHealth UK:

• Сустав возле переносицы и глазницы — это область, наиболее подверженная воздействию носовых ходов. скопление. Используйте большие пальцы рук на внутренней части каждой брови на одной линии со стороной носа. Нажмите на 30 секунд и отпустите, повторяйте, пока не почувствуете облегчение боли.
• Если описанного выше недостаточно, поместите оба средних пальца рядом с каждой из ноздрей, а указательные — рядом с ними. Нажмите с обеих сторон средним пальцем, удерживайте 30 секунд, затем надавите на указательные пальцы в течение 30 секунд. Повторяйте, пока не почувствуете свободный поток воздуха в ноздрях.

G / O Media может получить комиссию

Если надавливание на лицо не помогает, SimplyHealth UK также отмечает, что сжатие лямки между большими и указательными пальцами противоположной руки в течение 30 секунд каждая может помочь уменьшить давление в носовых пазухах. и головные боли напряжения.

LPT: как прочистить заложенный нос | Reddit

Этот пост был первоначально опубликован в сентябре 2012 года и обновлен в августе 2020 года Джоэлом Каннингемом, чтобы предоставить более полную информацию и несколько дополнительных средств защиты, а также отредактировать заголовок и добавить новое изображение заголовка.

Острый синусит: помогает ли лечение без рецепта?

У меня острый синусит, и мой врач не думает, что мне нужны антибиотики. Существуют ли лекарства, отпускаемые без рецепта, которые могут помочь облегчить симптомы?

Ответ Джеймса Т. Си Ли, М.Н., К.

Да. Безрецептурные болеутоляющие и противоотечные средства могут помочь облегчить лицевую боль и заложенность носовых пазух, связанные с острым синуситом.

OTC лекарства, которые могут помочь, включают:

• Противоотечные средства. Они работают, сужая кровеносные сосуды, чтобы помочь уменьшить воспаление и отек, вызывающие заложенность носовых пазух. Такие безрецептурных препаратов (Судафед и др.) Выпускаются в виде жидкостей, таблеток и назальных спреев.
• Обезболивающие. Боль, вызванная повышением давления в полостях носовых пазух, может быть уменьшена с помощью болеутоляющих средств, таких как ацетаминофен (Тайленол и др.) Или ибупрофен (Адвил, Мотрин IB и др.).

Всегда используйте продукты OTC в соответствии с указаниями. Если ваш ребенок заразился, посоветуйтесь с его врачом, чтобы узнать, что безопасно.

Другие домашние средства, которые вы можете попробовать:

• Вдохните теплый водяной пар. Накиньте полотенце на голову, вдыхая влажный воздух из миски с теплой или умеренно горячей водой.Или примите горячий душ, вдыхая теплый влажный воздух.
• Приложите теплые компрессы. Оберните теплые влажные полотенца вокруг носа, щек и глаз, чтобы облегчить боль в лице.
• Пейте много жидкости. Потребление дополнительных жидкостей помогает разжижить слизистые выделения и способствует дренажу.
• Используйте солевой назальный спрей. Солевые растворы или спреи могут удалить густые выделения и дать возможность дренировать носовые пазухи.
• Используйте нети-пот. Нети-пот — это контейнер, предназначенный для смывания мусора или слизи из носовой полости. Горшки нети часто доступны в аптеках и магазинах здорового питания, а также в Интернете. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, подходит ли вам промывание носа.

Большинство людей с острым синуситом поправляются без антибиотиков. Однако, если ваши симптомы серьезны или длятся дольше нескольких дней, поговорите со своим врачом.

• Инфекция носовых пазух и зубная боль: Есть связь?
• Зависимость от назального спрея: это реально?

нояб.06, 2019 Показать ссылки

1. Облегчение симптомов. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/getsmart/community/for-patients/symptom-relief.html. По состоянию на 29 сентября 2017 г.
.
2. Patel ZM, et al. Неосложненный острый синусит и риносинусит у взрослых: лечение. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 29 сентября 2017 г.
.
3. Дети — это не просто маленькие взрослые — лекарства, дети и уход, которого заслуживает каждый ребенок. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.https://www.fda.gov/Drugs/ResourcesForYou/Consumers/ucm312776.htm. По состоянию на 29 сентября 2017 г.
.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукция и услуги

1. Книга: Книга здоровья семьи клиники Мэйо, 5-е издание
2. Информационный бюллетень: Письмо клиники Мэйо о здоровье — цифровое издание

.

6 способов уменьшить заложенность носа с помощью влаги

Последнее обновление: 27 июля 2019 г.

Было ли это полезно?

(11)

• Вы можете бороться с заложенностью носа.

  Борьба с заложенностью носа может сделать жизнь невыносимой. Трудно дышать, спать и даже ощущать вкус пищи. Противоотечные средства, отпускаемые без рецепта, — это один из способов облегчить заложенность носа. А антигистаминные препараты могут помочь, если симптомы вызваны аллергией. Но есть и другие стратегии, которые вы можете использовать для борьбы с заложенностью носа и облегчения дыхания. Использование влаги и влажности — одно из самых эффективных.

• 1.Держите свое тело гидратированным.

  Влага — ваш друг, если вы страдаете заложенностью носа. Влага разжижает слизь и заставляет ее выходить из носа и носовых пазух. И один из основных способов сохранить эти области влажными — это не допускать обезвоживания. Лучший выбор для поддержания гидратации — это вода. Но вы можете использовать и другие жидкости, включая спортивные напитки, соки, бульоны и чаи без кофеина. Держитесь подальше от напитков с кофеином или алкогольных напитков, так как эти напитки, как правило, обезвоживают.

• 2. Пейте горячие жидкости.

  Горячие напитки помогают избавиться от заложенности носа двумя способами. Во-первых, они удерживают вас от обезвоживания. Их пар добавляет второе преимущество, помогая открывать носовые ходы. Супы и чаи — хороший выбор. Вы можете добавить в суп немного специй, например, перца или острого соуса. Эта дополнительная молния облегчит заложенность носа. А для чаев выбирайте такие травы, как мята перечная или эвкалипт.Их ароматические пары помогают уменьшить заложенность носа.

• 3. Примите горячий душ.

  Пар от горячего душа увлажняет воздух. Вдыхание этой теплой влаги поможет открыть носовые проходы. Душевая кабина удерживает пар. Вы можете получить тот же эффект, протирая горячую воду в раковине, наклонившись над раковиной и накрыв голову полотенцем. Или наполните большую миску дымящейся водой и наклонитесь над ней, накинув полотенце на голову и миску.Просто убедитесь, что пар недостаточно горячий, чтобы обжечь лицо.

• 4. Используйте увлажнитель или испаритель.

  Вы также можете добавить влаги в воздух, которым дышите во время сна, с помощью увлажнителя. Увлажнители производят либо прохладный туман, либо горячий пар. Испаритель — это еще одно название версии горячего пара. Оба они эффективно увлажняют воздух. У каждого есть свои преимущества. Прохладный туман безопаснее для детей, потому что здесь нет риска ожога.Но они могут быть шумными. Горячий пар работает тише и делает воздух в помещении немного теплее. Обязательно очищайте увлажнитель в соответствии с рекомендациями производителя.

• 5. Выберите назальный спрей с солевым раствором.

  Солевые назальные спреи доставляют влагу прямо в носовые ходы. Как и в случае с другими формами влаги, эти спреи разжижают и смягчают слизь. Они также успокаивают сухую раздраженную слизистую носа практически без побочных эффектов.Существуют даже экстра-увлажняющие средства, содержащие алоэ или в виде солевого геля. Солевые спреи или капли — самый безопасный выбор для снятия заложенности носа у младенцев и детей. Небольшой шприц с резиновой выдавливаемой грушей может помочь аккуратно отсосать выделения из ноздрей.

• 6. Приложите горячий компресс с паром.

  Наложение горячего компресса на нос и лицо успокаивает заложенность носа.Если вы хотите увлажнить кожу, лучше всего использовать мочалку, смоченную в очень теплой воде. Теплая, пропотевшая мочалка или полотенце в непосредственной близости от носа добавляет немного дополнительной влаги в воздух, которым вы дышите. Только убедитесь, что температура не обожжет вашу кожу.

6 способов уменьшить заложенность носа с помощью влаги

Сара Льюис — фармацевт и писатель-медик с более чем 25-летним опытом работы в различных областях фармацевтической практики.Сара имеет степень бакалавра фармацевтических наук Университета Западной Вирджинии и степень доктора фармацевтики Массачусетского фармацевтического колледжа. Она прошла обучение в ординатуре фармацевтической практики в Университете Питтсбурга / VA Pittsburgh Healthcare System.

Было ли это полезно?

(11)

Медицинский обозреватель: Уильям К.Ллойд III, доктор медицины, FACS

Дата последнего пересмотра: 27 июля 2019 г.

ДАННЫЙ ИНСТРУМЕНТ НЕ ПРЕДОСТАВЛЯЕТ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Он предназначен только для информационных целей. Это не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Никогда не игнорируйте профессиональные медицинские советы, обращаясь за лечением из-за того, что вы прочитали на сайте.Если вы считаете, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, немедленно позвоните своему врачу или наберите 911.

Как быстро избавиться от заложенного носа

Заложенный нос — это не просто холодная погода. В течение всех четырех сезонов аллергены, бактерии и вирусы могут вызывать воспаление кровеносных сосудов в носу, вызывая опухание и закупорку носовых ходов, объясняет Джуди Тунг, доктор медицины, терапевт из NewYork-Presbyterian.

Множество отпускаемых без рецепта лекарств и натуральных средств могут помочь вам снова свободно дышать.Но, прежде чем обращаться к своим старым резервным пациентам, подумайте о своих симптомах, советует д-р Тунг. «Если слизь капает, капает, капает, как раковина, которая не перестает течь, вам нужно что-то, что перекроет (или отключит) этот капающий кран», — говорит она. Но если ваш нос полностью засорен, вам понадобится что-нибудь с драно-подобной силой, чтобы очистить носовой проход. Дышите легко с лучшими решениями обоих наборов симптомов.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Если у вас насморк …

Попробуйте антигистаминный препарат

Насморк, сопровождающийся зудом в глазах, почти всегда указывает на аллергию, которая обычно хорошо поддается лечению антигистаминными препаратами, — говорит Кристин Артур, доктор медицины, терапевт в MemorialCare Orange Coast Medical. Центр в Фаунтин-Вэлли, Калифорния.

Антигистаминные препараты действуют, блокируя действие гистамина — химического вещества, которое организм вырабатывает для защиты от аллергенов. Когда гистамин высвобождается, он связывается с клетками в горле и носу, вызывая их набухание и утечку жидкости.Это приводит к насморку, чиханию и зуду в глазах.

Антигистаминные препараты бывают двух видов: седативные и не седативные. По словам д-ра Тунга, наиболее эффективны успокаивающие средства. Обычно она рекомендует своим пациентам принимать Бенадрил (дифенгидрамин) перед сном, чтобы избавиться от ощущения бегства из крана. В течение дня, когда сонливость невозможна, люди, страдающие аллергией, могут обратиться к другим, менее седативным антигистаминным препаратам: кларитину (лоратадин), аллегре (фексофенадин) и зиртеку (цетиризин), которые доступны без рецепта.По словам д-ра Тунга, кларитин наименее эффективен, но и менее всего успокаивает, в то время как зиртек более эффективен, но может вызывать легкую сонливость.

Если симптомы сохраняются более недели, обратитесь к врачу. Возможно, у вас инфекция носовых пазух, и вам может потребоваться рецептурное лекарство.

---

⚠️ Некоторые взаимодействия с лекарствами могут вызывать опасные побочные эффекты ⚠️

Всегда проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем использовать более двух безрецептурных лекарств от аллергии или смешивать лекарство от аллергии с лекарством, отпускаемым по рецепту.

---

Рассмотрите возможность промывания носа или назального спрея.

Если пероральные препараты не помогают, можно попробовать промывание носа или назальный спрей. Безрецептурный назальный стероидный спрей, такой как Flonase, может помочь облегчить насморк, чихание и зудящие водянистые глаза, уменьшив отек в носу, что может привести к классическим симптомам аллергии, включая насморк.

Ополаскиватели для носа и сосуды для нети-пота, с другой стороны, помогают расщеплять и удалять слизь из носовых ходов с помощью раствора соленой воды.Тунг объясняет. Этот метод также может помочь вымыть мусор, аллергены и загрязнители воздуха, которые могут вызывать ваши симптомы.

Уберите свой дом с помощью пылесоса HEPA

Хотя поддержание суперчистоты в доме может показаться отличным способом сдержать аллергию, если вы убираете свой дом стандартным пылесосом, вы, вероятно, избавитесь от всех аллергенов, которые вы пытаемся всасывать. Только пылесосы с HEPA-фильтрами (высокоэффективные воздушные фильтры для твердых частиц) улавливают крошечные частицы, которые вызывают насморк и зуд в глазах.Возьмите один из этих лучших пылесосов с HEPA для страдающих аллергией, чтобы не допустить попадания раздражающей пыльцы и другого раздражающего мусора в ваш дом и в нос.

Если ваш нос полностью засорен …

Лопните противозастойное средство

Полностью заложенный и заложенный? У вас может быть инфекция носовых пазух, простуда или аллергия.

Если вы подозреваете, что у вас простуда, хорошим решением может стать препарат на основе псевдоэфедрина, такой как Судафед (на него не нужен рецепт, но вам нужно спросить об этом у фармацевта).Если вы считаете, что виноваты аллергия или инфекция носовых пазух, комбинация антигистаминных и противоотечных средств, таких как Кларитин-D, Аллегра-D или Зиртек-D, может помочь улучшить ваши симптомы («D» означает противозастойное средство).

«Противозастойное средство — это мощное назальное сужающее средство, которое сжимает эти кровеносные сосуды, эффективно уменьшая приток крови и секретов в эту область, что дает организму шанс избавиться от отека», — объясняет д-р Тунг.

Если ваши симптомы длятся более недели, обратитесь к врачу.У вас может быть инфекция, требующая рецептурных лекарств.

---

⚠️ Проконсультируйтесь с врачом перед приемом псевдоэфедрина 15

Псевдоэфедрин может повышать кровяное давление и вызывать нарушения сердечного ритма. Если у вас в анамнезе были проблемы со здоровьем сердечно-сосудистой системы, посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать лекарство.

---

Попробуйте противозастойный назальный спрей

Хотя Flonase — это назальный спрей для снятия аллергии, похожие на вид продукты, такие как Afrin или Vicks Sinex (оксиметазолин), лучше подходят для лечения заложенности носа, вызванной простудой и другими причинами.Но используйте эти продукты осторожно. Хотя сначала они могут очистить ваш заложенный нос, использование лекарства более трех дней может привести к сужению кровеносных сосудов, что приведет к еще большей заложенности, предупреждает доктор Тунг.

Получить пар

Как бы скромно ни было, горячий душ может творить чудеса с заложенным носом. Для достижения наилучших результатов следуйте пошаговым инструкциям доктора Тунга:

1. Включите душ как очень горячий и дайте воде стечь, пока кабинка в ванной не заполнится туманом и паром.
2. Понизьте температуру, чтобы не обжечься, и примите душ на 15–20 минут.
3. Держите лицо под насадкой для душа, чтобы вы могли дышать паром, который разжижает слизь.
4. Ближе к концу душа взломайте, сплюните, чихните и кашляйте, чтобы удалить всю слизь и мокроту из организма.

«Обычно вы чувствуете себя почти нормально в течение нескольких часов [после этого]», — говорит д-р Тунг. Это не окончательное решение — слизь снова будет накапливаться, но в течение определенного периода времени вы сможете дышать чисто и отойти от тканей.

Не можете принимать горячий душ каждые несколько часов? Накройте лицо мочалкой или включите увлажнитель воздуха (например, один из этих лучших средств) или испаритель, чтобы удалить слизь.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

COVID-19 в сравнении с симптомами аллергии: отличия

Поскольку деревья и цветочные почки выделяют большое количество пыльцы, симптомы аллергии усиливаются одновременно с распространением нового коронавируса COVID-19.Поскольку у них схожие симптомы, такие как кашель, многим людям трудно отличить аллергию от вируса. Вот несколько способов отличить их друг от друга.

Симптомы COVID-19

По данным CDC, люди с COVID-19 сообщают о широком спектре симптомов, от легких реакций до тяжелых заболеваний. Симптомы COVID-19 включают:

• Лихорадка или озноб
• Усталость
• Кашель
• Одышка или затрудненное дыхание
• Боли в мышцах или теле
• Потеря вкуса или запаха
• Заложенность или насморк
• Тошнота или рвота

Эти симптомы обычно появляются через 2–14 дней после контакта с вирусом.COVID-19 распространяется через кашель, чихание и близкий личный контакт, поэтому важно продолжать следовать рекомендациям CDC и практиковать социальное дистанцирование. Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов или вы контактировали с кем-то, кто болен COVID-19, обратитесь к своему терапевту.

Симптомы аллергического ринита

Аллергический ринит, также известный как сенная лихорадка, представляет собой аллергическую реакцию на определенные аллергены, такие как пыльца или пылевые клещи. От 10 до 30 процентов всего взрослого населения США.С. и 40 процентов детей страдают аллергическим ринитом. Симптомы аллергического ринита включают:

• Кашель
• Зуд носовых пазух, горла или слуховых проходов
• Слезотечение и зуд в глазах
• Сыпь
• Дренаж постназальный
• Насморк или заложенность носа

Аллергический ринит может быть вызван:

• Пыльца
• Пылевые клещи
• Перхоть животных
• Форма

Простой способ отличить COVID-19 от аллергии — это симптомы зуда, такие как зуд в глазах, носу и горле.Если вы испытываете эти симптомы, скорее всего, они вызваны экологической аллергией, а не COVID-19.

Если вы испытываете симптомы простуды или гриппа, такие как усталость, ломота в теле или особенно высокая температура, есть вероятность, что это может быть COVID-19. Всегда безопаснее пройти тестирование, чем рисковать распространением вируса среди других членов вашего сообщества. Если вы подозреваете, что это может быть COVID-19, обратитесь к своему лечащему врачу для тестирования.

С помощью кожной пробы или анализа крови на аллергию мы можем обнаружить скрытые аллергены, подтвердить предполагаемые аллергены и предоставить дополнительные методы лечения, включая иммунотерапию.Свяжитесь с отделением отдела аллергии, астмы и иммунологии Северо-Востока, чтобы записаться на прием.

.

No related posts.