Изжога: причины, лечение и профилактика

Изжога: UGC

Выпили кофе с выпечкой? Съели острое блюдо? А после этого появилось неприятное жжение в области пищевода? Этот симптом многим доставляет неприятность. Но как правильно устранить его и что таким образом сообщает наше тело, знают далеко не все. Поговорим о том, почему возникает изжога, что это такое, как ей противостоять.

Изжога: что это такое, симптомы

Мой коллега М.М.Осадчук в своем исследовании, результаты которого опубликованы в авторитетном научном издании, привел неутешительную статистику, согласно которой более 45% взрослых и 20% подростков знают, что такое изжога. Более 7% взрослых людей сталкиваются с такими неприятными ощущениями ежедневно. Изжога стала одной из актуальных проблем здравоохранения.

Частота обращений пациентов с изжогой увеличивается с каждым годом. Обычно звучат жалобы на то, что после еды кисло во рту, появляется частая отрыжка и ком в горле, печет в желудке.

Прежде чем проводить диагностику, доктор проверяет, правильно ли пациент идентифицирует свои ощущения. Разберемся, что такое изжога и с чем она связана, как проявляется изжога, какое описание ее симптомов представлено в научной литературе и в работах практикующих врачей.

Фото: Большая иллюстрированная медиинская энциклопедия в 2-х томах. — М.: Эксмо, 2016: UGC

Изжога — это болезненное жжение в желудке, которое быстро поднимается вверх, охватывает пищевод, и вскоре человек ощущает жжение в горле, у него происходит частая отрыжка. Это основные симптомы изжоги, которые обычно проявляются после сытной еды.

Чтобы понять причину этих болезненных ощущений и как их избежать, нужно разобраться с тем, как возникает изжога. Л.В.Тарасова и Д.И.Трухан указали, что такие проявления — признаки ГЭРБ — гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Объясним простыми словами, что это такое.

В здоровом желудке кислая среда, в пищеводе — нейтральная. У человека есть своеобразный «предохранитель», который не позволяет пище проделывать обратный путь из желудка к горлу. Это сфинктер пищевода — круговая мышца, расположенная в месте соединения двух органов системы пищеварения человека. Благодаря ему желудочный сок, основной компонент которого соляная кислота, не попадает в пищевод.

Однако случается так, что эта мышца ослабевает, и тогда кислое содержимое желудка забрасывается обратно в пищевод. Его стенки не защищены специальной слизью, поэтому не просто раздражаются, а получают химический ожог, который вызывает воспаление пищевода.

На физическом уровне человек чувствует жжение в желудке, появляется отрыжка после еды, кислота во рту. Эти признаки безошибочно указывают на то, что у человека разыгралась изжога.

Изжога: причины

Описанные выше особенности строения некоторых отделов пищеварительного тракта дают общее понимание того, почему изжога появляется.

А теперь рассмотрим причины изжоги, то есть те внутренние и внешние факторы, которые приводят к появлению болезненных ощущений.

Фото: Тело человека снаружи и внутри. Энциклопедия медицины. Анатомический атлас. — М.: Де Агостини, 2008: UGC

Соляная кислота в желудке есть у каждого человека, однако одни ежедневно мучаются от жжения в пищеводе, а другие люди редко встречаются с ее проявлениями. Л.В.Тарасова и Д.И.Трухан привели примеры, когда жжение в загрудинной области пациенты ощущали как после сытной еды, так и натощак. Была изжога, причина которой обуславливалась приемом определенных продуктов. Также возникала изжога по утрам или после курения, после тяжелой физической работы и т. д.

Что же происходит, из-за чего бывает изжога? Она возникнет, если повысится кислотность в желудке — увеличится концентрация соляной кислоты. Рассмотрим, какие заболевания и физиологические состояния провоцируют этот процесс:

В поисках причин, почему бывает изжога, доктора обращают внимание в первую очередь на заболевания ЖКТ. Провоцируют изжогу такие болезни:

1. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы.
2. Гастрит с повышенной кислотностью. При таком диагнозе изжога дает о себе знать через 15 минут после приема пищи. Дополнение к ней — боли в подложечной области.
3. Язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
4. Желчнокаменная болезнь и воспаление стенок желчного пузыря (холецистит).
5. Ахилия и ахлоргидрия — говоря простым языком, это патологии, при которых в желудочном соке нет пепсина и соляной кислоты. Из-за этого молочная и масляная кислоты, которые образуются при брожении пищи, не расщепляются, а забрасываются в пищевод.
6. Эзофагиты различной природы. Эти заболевания развиваются из-за приема слишком горячей или холодной пищи, частого употребления алкоголя, из-за грибкового, химического или радиационного поражения пищевода.

Изжога также возникает в результате оперативных вмешательств в органы ЖКТ, в первую очередь из-за резекции желудка.

• Прием медикаментов.

Изжога возникает как побочный эффект приема некоторых лекарств: нестероидных противовоспалительных препаратов, таблеток от повышенного давления или аллергии, аспирина, антибиотиков тетрациклинового ряда, нурофена, димедрола и пр.

С такими случаями я часто сталкиваюсь. Поэтому, назначая лекарственные препараты, объясняю пациентам , каковы негативные последствия их приема.

Фото: Большая иллюстрированная медицинская энциклопедия в 2-х томах. — М.: Эксмо, 2016: UGC

Если у пациентов, которые страдают расстройствами пищеварения, объяснимы причины воспаления пищевода, то от чего может быть изжога у людей, которые не жалуются на здоровье? Гастроэнтерологи называют ряд факторов проявления функциональной изжоги:

• Нарушение режима и рациона питания.

Мои коллеги утверждают, что часто на изжогу жалуются пациенты, которые пропускают приемы пищи, едят второпях, наедаются на ночь. Гастроэнтерологи, которые работают с младшими и старшими школьниками, отмечают, что от них поступают жалобы на жжение после фастфуда, употребления газированной воды, а также чипсов и других снеков.

• Нездоровый образ жизни — курение и употребление алкоголя.
• Стресс.

Пациентка на приеме у гастроэнтеролога, моего коллеги, пожаловалась на изжогу. Лабораторные анализы и ФГДС показали отсутствие язвы и повышенной кислотности. Причина неприятных ощущений — бессонница и депрессивное состояние, из-за которых повысилась чувствительность пищевода и желудка.

• Беременность и избыточный вес.

Также изжогу провоцирует длительная работа в наклоненном положении тела и сочетание некоторых продуктов.

Нельзя оставлять без внимания функциональную изжогу. Она часто вызывает серьезные проблемы: сужение пищевода, его ожог, рефлюксную болезнь. Иногда этот симптом сигнализирует о развитии онкологического заболевания.

Как избавиться от изжоги

Лечение изжоги зависит от причин ее возникновения и характера развития. Если речь идет о хроническом расстройстве, тогда только специалист определит, чем лечить изжогу, после детального исследования причин ее возникновения. Доктора назначают препараты таких групп:

• алгинаты, которые в кислотной среде желудка создают гелевый барьер;
• антациды, нейтрализующие соляную кислоту;
• антисекреторные препараты, которые подавляют образование соляной кислоты в желудке;
• прокинетики, которые повышают тонус клапана пищевода.

Самостоятельно подбирать таблетки от изжоги категорически запрещено, потому что их неправильное применение усугубит болезнь, приведет к осложнениям.

Фото: Большая иллюстрированная медицинская энциклопедия в 2-х томах. — М.: Эксмо, 2016: UGC

Хорошо, если человек знает, что может внезапно разыграться изжога, таблетки неизменно держит при себе. Но что делать, если забыл их или они закончились? А что делать тем, у кого такое функциональное расстройство дало о себе знать впервые? Как быть, если жжение появилось внезапно — поздно вечером или ранним утром, в выходной день или когда находитесь за пределами дома?

Когда начинается изжога, как избавиться от нее — основная мысль пациента. Желание поскорее затушить пожар, который горит в желудке и груди, не подкрепленное знаниями, часто приводит к ухудшению состояния. Но все ли готовы рискнуть и купить лекарство от изжоги без назначения врача? Как быть, если аптечные средства по каким-то причинам недоступны? Тогда придется искать не фармацевтическое средство от изжоги.

Поскольку воспаление пищевода случалось в те времена, когда лекарственные препараты не были распространены или не все могли их купить, то люди научились обходиться тем, что предоставляла природа. Многие народные средства от изжоги не утратили актуальности, их легко отыскать дома:

Что делать при изжоге, которая разыгралась внезапно? Быстрый и относительно безопасный способ — использовать пищевые продукты, которые могут нейтрализовать кислую среду желудка и минимизировать ожог пищевода. Поможет:

1. Сода от изжоги — средство первой помощи, но часто его использовать нельзя, а тем более применять его как основное лечение. Как пить соду от изжоги? В стакане теплой воды растворите ½ ч. л. соды и залпом выпейте.
2. Молоко. Это белок, который обволакивает стенки желудка и пищевода и на время устраняет неприятные ощущения.
3. Картофель. Крахмал — то, что помогает от изжоги. Он приостанавливает раздражение пищевода, вызванное желудочным соком. Обычно жуют кусочки картофеля или пьют картофельный сок.
4. Не жареные семечки подсолнечника или тыквы (до 20 шт.) и растительное масло (1 ч. л.) перед едой. Жирная составляющая этих продуктов создает защитную пленку в пищеводе, что снижает раздражение.
5. Гречневая крупа. Ее применяют в сухом виде, варят кашу, используют гречневую муку (1 ч. л.).
6. Мед. Растворите 1 ст. л. средства в стакане теплой кипяченой воды и выпейте за 30 минут до еды.

Эти средства дают моментальный, но кратковременный эффект. Молоко, сода и картофель простимулируют выработку желудочного сока. Поэтому изжога, лечение которой проводите только этими средствами, через некоторое время возобновится.

Фото: М.Гурвич. Лечебное питание. Серия: Медицинские эниклопедии. — М., 2013: UGC

• Отвары, соки и настои.

В поисках того, что помогает от изжоги в домашних условиях, обратитесь к средствам зеленой аптеки. Помогут приглушить приступ изжоги:

1. Лекарственные сборы. Сделайте настой из корня аира, ромашки, фенхеля, укропа, череды или аниса: 1 ст. л. сбора залейте крутым кипятком (200 мл) и настаивайте 40 минут. Пейте лечебный чай в течение дня, но не более 500 мл.
2. Калина. Из нее делают отвар (1 ст. л. мякоти заливают 1 л крутого кипятка) или варенье (2 ч. л. средства разбавляют в стакане воды и выпивают).
3. Овощные соки из картофеля или моркови.
4. Семя льна. Это средство от изжоги народное применяют, если нет противопоказаний (диареи или заболеваний глаз). Из него готовят отвар или употребляют в сухом виде (как шрот).

Применяя любое из приведенного списка средство от изжоги, помните, что помогает оно быстро, но не избавляет навсегда от неприятных ощущений. Вылечить изжогу поможет выявление и устранение причин, которые ее провоцируют.

Читайте также: Поджелудочная железа: где находится, как болит, лечение

Диета при изжоге

Пациенты часто задают вопрос, как избавиться от изжоги навсегда? При расстройстве функционального характера достаточно изменить образ жизни и следовать определенным правилам, чтобы свести к минимуму подобные физиологические проявления.

Первое, что следует изменить, — рацион. Питание при изжоге должно быть рациональным и сбалансированным. Но при этом следует избегать продуктов, которые провоцируют химический ожог пищевода.

Фото: Н. Данилова и др. Самые эффективные лечебные диеты. — М., 2010: UGC

Вот какие продукты вызывают изжогу:

1. Кондитерские изделия, выпечка и сладости.
2. Газировка, снеки и уличная еда.
3. Полуфабрикаты.
4. Любые кислые овощи и фрукты, в первую очередь цитрусовые и томаты.
5. Острые и пряные специи и приправы, маринады.
6. Кофе, кислые соки и морсы.

При этом соблюдайте правильный режим питания:

1. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 3 часа до сна.
2. Не переедайте.
3. Не ешьте слишком горячую или холодную пищу.

Что есть при изжоге? Любые продукты, кислотность которых не спровоцирует приступ. Самый простой способ избежать развития этого синдрома — придерживаться рациона и плана правильного питания.

Изжога при беременности: что делать

Изжога во время беременности — одна из самых распространенных жалоб. Моя коллега Е.Ю.Еремина в статье «Изжога у беременных: информация, размышления» отметила, что около 80% женщин страдают от таких приступов. Существует распространенное мнение, что возникает изжога у беременных на поздних сроках и вызвана отрастанием волос на голове младенца и ноготков на пальчиках. На самом деле природа этого явления иная.

Как утверждает Е.Ю.Еремина, изжога начинает беспокоить беременных с 20-й недели. Разберемся, почему беременную женщину мучает изжога на разных сроках. Рефлюкс имеет иные, чем обычно причины. На ранних сроках прогестерон — гормон беременности — провоцирует токсикоз. Во время рвоты желудочный сок попадает в пищевод.

Изжога и тошнота — неотделимые друг от друга проявления в первых триместрах беременности. Прогестерон расслабляет мышцы матки, а заодно угнетает работу всех остальных мышц, в том числе моторику ЖКТ. Поэтому возникает изжога при беременности на ранних сроках.

В последние три месяца вынашивания ребенка ситуацию усугубляет матка, объем которой существенно возрастает. Она сдавливает органы пищеварения, из-за чего желудочный сок забрасывается в пищевод.

Фото: Г.Сергеева. Питание и фитотерапия для беременных. — М.: Феникс, 2014: UGC

Как избавиться от изжоги во время беременности — один из часто задаваемых вопросов. Заметим, что самолечение для беременной — легкомысленный и вредный шаг. Терапевтические средства от изжоги при беременности определит только специалист. Он учтет развитие и состояние плода и те последствия, которые повлечет медикаментозное лечение.

Нельзя бездумно применять от изжоги народные средства, поскольку они могут спровоцировать развитие патологий у ребенка или выкидыш. Выбирая, чем убрать изжогу, прислушайтесь к рекомендации врача.

Когда беременная пациентка спрашивает, что выпить от изжоги, я советую:

1. Лечебную минеральную воду, в которой повышена щелочная составляющая.
2. Диету — это базовое средство от изжоги в домашних условиях. Следует исключить продукты, которые повышают кислотность, есть больше овощей, зелени, рыбы и постного мяса, кисломолочные продукты и напитки из сухофруктов.
3. Пить достаточное количество воды и принимать пищу до шести раз в день.
4. Пересмотреть гардероб и отказаться от любой тесной одежды.
5. Приподнимать изголовье кровати во время сна.

Если изжога у беременной не проходит, тогда рассматриваем альтернативные средства, которые есть в народной медицине. От изжоги для беременных рекомендую:

• имбирный чай с медом;
• свежие огурцы;
• настои трав, которые снижают кислотность: корень аира, листья золототысячника;
• не жареный миндаль (до 10 зернышек).

Не все домашние средства от изжоги помогут беременной, некоторые — навредят. Например, сода от изжоги при беременности — плохой помощник, поскольку приводит к увеличению давления в желудке, возрастанию его объема, а также к нарушениям водно-солевого баланса, что опасно для женщины в положении и плода. Не советую также пить чай с мятой, потому что отвар оказывает расслабляющее воздействие на клапан пищевода в том числе.

Изжога — бич современного человека, который питается нерегулярно. Этот недуг сигнализирует о сбоях в работе организма, о нарушении диеты и режима питания. Он требует лечения и профилактики. Поэтому не отмахивайтесь от изжоги, а ищите ее причины и варианты лечения.

Читайте также: Изжога во время беременности: что делать

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/medical-conditions/1753600-izzoga-priciny-lecenie-i-profilaktika/

Кровь из заднего прохода – причины появления, диагностика и лечение кровотечения из анального отверстия

Кровь из заднего прохода — признак заболеваний прямой или толстой кишки, свидетельствующий о наличии источника выделения крови в данных отделах кишечника. В постановке диагноза важную роль играет цвет и характер кровотечения.

В случае появления такого симптома, как кровь из прямой кишки, как мужчине, так и женщине нужно срочно обратиться к колопроктологу. Колопроктолог, проктолог проведёт осмотр и поставит предварительный диагноз. Если понадобится более подробная диагностика, например, аноскопия или ректороманоскопия, то Вы можете провести её в тот же день. Для женщин в Клинике проктологии ведут приём женщины-проктологи.

Цены на прием проктолога

Первичный приём проктолога (оценка жалоб пациента, сбор анамнеза, наружный осмотр заднего прохода, пальцевое исследование прямой кишки, аноскопия по показаниям)

Первичный прием – обращение к врачу конкретной специальности в первый раз.

Записаться на прием

Причины кровотечений из заднего прохода

Если вы заметили кровь на туалетной бумаге после дефекации, даже в случае если процесс опорожнения кишечника проходит без боли, обязательно нужно обратиться к врачу проктологу за консультацией, чтобы установить причину кровотечения, своевременно начать лечение и избежать возможных осложнений.

Почему появляется кровь из заднего прохода после стула, как у мужчин, так и у женщин:

• Достаточно распространенный фактор — геморрой (расширение вен прямой кишки). Появляется алая кровь из заднего прохода при дефекации.
• Анальная трещина – вторая по частоте причина ректальных (прямокишечных) кровотечений. Заболевание характеризуется чувством жжения при испражнении, иногда сопровождается острой болью (больные описывают её как режущую, а потом сжимающую). Кровянистые выделения проявляются как небольшими, так и обильными порциями.
• Воспалительные заболевания толстой кишки.
• Наличие доброкачественных образований (полипов). Характерный симптом — выделение крови из прямой кишки после дефекации. Кровь более темная, достаточно часто со слизью.
• Наличие злокачественной опухоли прямой кишки. Может выделяться кровь различного цвета. Достаточно часто выделяемая кровь никак не отличается от крови, которая выделяется, например, из геморроидальной ткани. И если наличие геморроидальной болезни ухудшает только качество жизни (геморроидальная ткань никогда не перерождается в злокачественную опухоль), то наличие доброкачественного образования или злокачественной опухоли может нести вред здоровью и опасность для жизни, именно поэтому не стоит самостоятельно пытаться установить источник.

Установить истинную причину кровотечений из заднего прохода и подобрать соответствующее лечение сможет только врач-колопроктолог. Своевременная диагностика позволяет проводить эффективное консервативное и малоинвазивное лечение.

Цвет выделений и заболевание

• ярко-красная, алая кровь из заднего прохода на туалетной бумаге или нижнем белье, капли в конце акта дефекации (испражнении) — геморрой или анальная трещина;
• красный цвет крови при анальном кровотечении — раковая опухоль, полип кишки;
• сгустки крови тёмного цвета — опухоли дистальных отделов толстой кишки, дивертикулёз;
• вишневый цвет крови из анального отверстия — патологии ободочной кишки;
• черный, дёгтеобразный стул — заболевания желудка, 12-перстной кишки и тонкого кишечника.

ВАЖНО! Кровотечение является грозным симптомом, после появления которого нельзя откладывать визит к врачу. К сожалению, кровь из ануса может причиной такого заболевания как опухоль прямой или толстой кишки. И в худшем случае эта опухоль может оказаться злокачественной. Кровь может возникать также как следствие травмы полипа — доброкачественной опухоли. Существующий долгое время полипоз может стать признаком рака кишечника.

Характер кровотечения и заболевание

• Регулярные обильные кровяные, не связанные с опорожнением кишечника — дивертикулёз, полипоз, болезнь Крона, язвенный колит, рак прямой или ободочной кишки;
• Кровь, смешанная с калом — рак прямой и ободочной кишки;
• Кровотечение при диарее — дисбактериоз, синдром раздраженной кишки;
• Выделение крови со слизью или гноем — внутренний геморрой, выпадение прямой кишки или полипа;
• Сильные кровотечения со слизью — проктит, колит, рак прямой кишки.

Записаться на прием

Диагностика и лечение

Сталкиваясь с интимной проблемой, особенно такой, как кровотечение из заднего прохода при испражнении, можно растеряться, особенно, не зная о способах диагностики и лечения подобных недугов или не понимая, к какому врачу обратиться.

Проктолог или колопроктолог – это врач, который занимается диагностикой и лечением заболеваний толстой, прямой кишки и заднего прохода, а также проблемами крестца, копчика и промежности. Откладывать визит к этому специалисту, в случае если наблюдается кровь из заднего прохода после стула, не стоит.

Врач-проктолог выслушает жалобы и историю их появления, а для установления причины появления крови из прямой кишки, может провести следующие процедуры:

Пальцевое исследование прямой кишки: первичный метод исследования, который дает возможность оценить состояние анального отверстия, выявить возможные патологии в виде новообразований, анальных трещин, нехарактерных выделений, кровотечений.

После пальцевого исследования врач-колопроктолог при необходимости назначает дальнейшие способы диагностики посредством специального оборудования:

• Аноскопия. Это осмотр последних 3-7 см прямой кишки, именно в этой области располагается почти половина источников при видимом кровотечении. Есть несколько типов аноскопов (прямые, конические, с вырезом и без, прозрачные и не прозрачные), каждый из них применяется строго по показаниям, но любой из этих типов позволяет выполнить полноценный осмотр анального канала и нижнеампулярного отдела прямой кишки. Аноскопия применяется при выполнении малоинвазивных методик лечения геморроя (лигирование, склеротерапия), а также выполнения ряда хирургических вмешательств (биполярная коагуляция). Для выполнения диагностической аноскопии подготовка, как правило, не требуется, для аноскопии с лечебными целями требуется подготовка.
• Ректороманоскопия или ректоскопия (РРС или RRS) — диагностическая манипуляция с помощью специального прибора с камерой. Она дает возможность на первичном приеме быстро и без боли визуально оценить состояние слизистой оболочки прямой кишки, выявить наличие образований слизистой и сдавление кишки. При ректоскопии осматривается до 20 см кишки (вся прямая и место её перехода в сигмовидную). Для ректоскопии необходима подготовка.
• Колоноскопия — это наиболее информативная, в сравнении с другими, методика исследования толстого кишечника. Проводится при помощи гибкого фиброколоноскопа, оборудованного камерой с высоким разрешением, которая покажет даже мельчайшие источники кровотечения. Процедура также назначается с целью эндоскопического удаления образований толстой кишки. Колоноскопию выполняет врач-эндоскопист.

Подходящий способ лечения заболевания определяет и назначает врач. Не стоит заниматься самостоятельным лечением и пренебрегать обращением к колопроктологу.

Как подготовиться к осмотру?

Собственные исследования специалистов отделения проктологии клиники Альтермед позволили сделать посещение проктолога максимально легким и комфортным. Больше нет необходимости голодать накануне и планировать процедуру на утренние часы. В проктологических отделениях Альтермеда найден способ, позволяющий успешно справиться со всеми этими сложностями. Это подготовка кишечника Микролаксом.

Применение микроклизмы Микролакс делает ненужным голодание, не требует специального оборудования и помещения, экономит много времени. Слабительный эффект наступает через 5-15 мин после введения препарата. Качество очистки кишечника таково, что лечение можно начать тотчас после ректоскопии и аноскопии. При необходимости применения при беременности и в период лактации Микролакс не требует специальных мер предосторожности.

В Клинике проктологии осуществляется диагностика с помощью самого современного оборудования. К Вашим услугам лучшие врачи Санкт-Петербурга — как мужчины, так и женщины — и деликатный подход.

Врачи

Все врачи

Хеликобактер. Нужно ли лечение? — amcclinic.ru

15.05.2018

Согласно проведенным исследованиям было установлено, что бактерия хеликобактер пилори — причина развития многих заболеваний желудочно-кишечного тракта: язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита. Helicobacter pylori под влиянием определенных факторов провоцирует развитие патологий. Возникает вопрос, нужно ли лечить хеликобактер пилори или оставить этот микроорганизм в покое?

При каких симптомах и заболеваниях нужен дыхательный тест на хеликобактер

Основные симптомы, при которых гастроэнтерологи рекомендуют записаться на дыхательный тест на хеликобактер:

• изжога и тошнота;

• рвота;

• неприятный запах из ротовой полости;

• болезненные ощущения в верхней и нижней части живота;

• множественные аллергические реакции;

• частые головные боли.

Если вы заметили такие симптомы у себя или своих близких, срочно запишитесь на прием к врачу, который при необходимости, направит вас на этот анализ.

Лечение при выявлении бактерии хеликобактер пилори

При диагностировании язвы двенадцатиперстной кишки и желудка назначается медикаментозное лечение. Курс антибактериальной терапии рекомендуется всем ближайшим родственникам больного, у которого выявлена онкология желудка. Лечение также проходят те пациенты, у которых не хватает в организме железа и развита анемия.

Курс лекарственной терапии включает прием минимум трех препаратов, два из которых — это антибиотики. Кроме антибиотиков, пациенту назначается медпрепарат — ингибитор протонной помпы и дополнительные витамины. Врачи называют такой метод терапии «тройной схемой лечения». По прошествии двух недель пациент снова сдает анализ на предмет наличия в его организме хеликобактер пилори. Если она присутствует, курс терапии повторяют снова.

Кроме лекарственной терапии, доктор контролирует рацион питания больного и его образ жизни. Настоятельно рекомендуется исключить стрессовые факторы и вредные привычки, включить в рацион больше фруктов и овощей, исключить жареную, острую, копченую пищу, а также мучные продукты и сладкое.  

Как уже отмечалось ранее хеликобактер пилори не всегда является причиной возникновения гастрита, язвы и онкологии желудка. Здоровый иммунитет может контролировать концентрацию этой бактерии при ее наличии в организме. Для профилактики развития расстройств, связанных с helicobacter pylori, следует придерживаться здоровой диеты и исключить из рациона те продукты, которые приводят к раздражению слизистой желудка — специи, острые приправы, маринады, газированные напитки, слишком кислые овощи и фрукты, алкогольные напитки и кофе.   

Самое главное, чтобы человек не занимался самолечением и самодиагностикой, а при первых симптомах обратился за квалифицированной помощью к врачу. Отсутствие своевременной терапии может привести к развитию онкологии желудочно-кишечного тракта.

Вмешательства при лечении синдрома жжения полости рта

Вопрос обзора

Какие способы лечения помогают облегчить симптомы у пациентов с синдромом жжения полости рта (синдромом обожженного рта)?

Актуальность

Синдром жжения полости рта (синдром обожженного рта) – это распространенное болезненное состояние. Среди симптомов выделяют жжение, сухость и ощущение дискомфорта в полости рта, а также изменения вкуса без каких-либо очевидных медицинских или стоматологических причин. Синдром жжения полости рта, как правило, сохраняется долгое время и может приводить к снижению качества жизни. В настоящее время научные исследования позволяют предположить, что синдром жжения полости рта связан, в основном, с повреждением нервов. Существует много способов лечения, включая средства, применяемые при тревоге и других психологических состояниях, повышающие слюноотделение, защитные барьеры и, среди прочих, наносимые непосредственно в полости рта.

Характеристика исследований

Этот обзор исследований был проведен Кокрейновской группой по здоровью полости рта; доказательства актуальны на 31 декабря 2015 года.

Для включения в этот обзор мы нашли 23 исследования (в которых оценивали 1121 участника; 83% из них – были женщины), опубликованных с 1995 по 2015 год. В 21 исследовании оценивали краткосрочное (до 3 месяцев) облегчение симптомов, а в 4 исследованиях – долгосрочное (от 3 до 6 месяцев) облегчение симптомов. В 17 исследованиях сообщали о возникновении побочных эффектов, в 7 исследованиях измеряли качество жизни, а в 2 исследованиях оценивали изменения вкуса и ощущения сухости.

Все 23 способа лечения, включенные в этот обзор, сравнивали с плацебо (фиктивным лечением): антидепрессанты и антипсихотики (2 исследования), противосудорожные средства (1 исследование), различные транквилизаторы (4 исследования), стимуляторы слюноотделения (1 исследование), пищевые добавки (12 исследований), волны направленной энергии (1 исследование), физические барьеры (1 исследование), психотерапия (1 исследование) и средства, наносимые в полости рта (5 исследований).

Основные результаты

Краткосрочное облегчение симптомов

Мы обнаружили доказательства в отношении краткосрочного облегчения симптомов при использовании волн направленной энергии (1 исследование, 58 участников), местного транквилизатора (удерживаемого в полости рта перед удалением и действующего также как противосудорожное средство) клоназепама (2 исследования, 111 участников), тонких пластинок для покрытия языка (1 исследование, 50 участников) и противосудорожного средства габапентина (1 исследование, 100 участников).

При использовании антидепрессантов, стимуляторов слюноотделения и другого, системного транквилизатора (принимаемого внутрь), клоназепама — различий в отношении краткосрочного облегчения симптомов не было. Мы не смогли выяснить, обеспечивают ли краткосрочное облегчение симптомов пищевые добавки или средства, наносимые в полости рта.

О краткосрочном облегчении симптомов не сообщали в 1 исследовании, посвященном психотерапии.

Долгосрочное облегчение симптомов

Мы обнаружили доказательства в отношении долгосрочного облегчения симптомов при использовании психотерапии (1 исследование, 30 участников), ополаскивателей полости рта на основе перца чили (1 исследование, 18 участников) и местного транквилизатора клоназепама (1 исследование, 66 участников).

Мы обнаружили, что при использовании пищевых добавок или средств, наносимых в полости рта, различий в отношении долгосрочного облегчения симптомов не было.

В исследованиях, посвященных антидепрессантам, волнам направленной энергии, стимуляторам слюноотделения, противосудорожным средствам или физическим барьерам, долгосрочное облегчение симптомов не оценивали.

Изменения в качестве жизни

Были доказательства в отношении краткосрочного улучшения качества жизни при использовании волн направленной энергии (1 исследование, 58 пациентов), в то время как для антидепрессантов, транквилизаторов, пищевых добавок и физических барьеров различий обнаружено не было. Ни в одном из исследований не оценивали в долгосрочной перспективе качество жизни.

Изменения вкуса и ощущения сухости

В нескольких исследованиях оценивали краткосрочные изменения вкуса или ощущения сухости (ни в одном из исследований эти исходы не оценивали в долгосрочной перспективе), однако, чтобы судить о влиянии лечения на эти исходы, доказательств недостаточно.

Побочные эффекты

Побочные эффекты с большей вероятностью возникали при использовании антидепрессантов (чаще – головокружение и сонливость: 1 исследование, 37 человек) и пищевой добавки под названием «альфа-липоевая кислота» (АЛК) с другими ингредиентами или без них (чаще – головные боли: 2 исследования, 118 человек; и нарушения пищеварения: 3 исследования, 138 человек).

Качество доказательств
В целом, мы обнаружили доказательства очень низкого качества по всем изученным краткосрочным и долгосрочным исходам (облегчение симптомов; изменения в качестве жизни; изменения вкуса и ощущения сухости; побочные эффекты) при использовании всех видов оцениваемого лечения: антидепрессантов и антипсихотиков, противосудорожных средств, различных транквилизаторов, стимуляторов слюноотделения, пищевых добавок, волн направленной энергии, физических барьеров (кроме побочных эффектов, где качество было оценено как низкое), психотерапии и средств, наносимых в полости рта. В связи с тем, что мы обнаружили так мало исследований с низким риском смещения, в настоящее время мы не можем доказать или опровергнуть эффективность какого-либо из способов лечения синдрома жжения полости рта.

Омепразол как средство безрецептурного отпуска для лечения изжоги | #05/13

Изжога определяется как «чувство жжения и боль за грудиной и/или в эпигастральной области, распространяющееся снизу вверх, нередко связанное с ощущением переполнения в эпигастрии, возникающее в различных положениях тела, натощак или после приема продуктов, напитков, курения».

Изжога может быть проявлением большого числа патологических состояний. Наиболее распространенные среди них гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), язвенная болезнь, неязвенная (функциональная) диспепсия, гастропатия, связанная с приемом нестероидных противовоспалительных препаратов.

Изжога часто встречается в популяции как в России, так и в других странах мира. По данным статистики, у 10–20% населения ряда стран Европы изжога возникает от одного до нескольких раз в день [1, 2]. В США изжогу отмечают 28% жителей. Известно, что частота возникновения изжоги во многом зависит от характера питания. В США, по сравнению с Европой, достаточно большой объем в структуре питания населения занимает так называемый «фаст фуд». В ресторанах и кафе быстрого питания обычно предлагаются блюда с усилителями вкуса, большим количеством тугоплавких жиров и других компонентов, не отвечающих требованиям здорового, диетического питания [3]. Эпидемиологические исследования частоты возникновения изжоги проводились и в Российской Федерации. Так, на основании опроса 20 тысяч больных, обратившихся в поликлинику по самым различным поводам, было установлено, что у лиц младше 60 лет изжога является частой причиной снижения качества жизни (отказа от любимых напитков, ограничения физической активности и даже нарушений сна). У лиц старше 60 лет возникновение изжоги отмечали 62% участников исследования [4]. Анализ распространенности изжоги в национальном эпидемиологическом исследовании взрослого населения АРИАДНА (Анализ распространенности изжоги: национальное эпидемиологическое исследование взрослого городского населения), проведенном в 11 городах России, выявил, что частую изжогу (более 2–3 раз в неделю) имеют 22,7% опрошенных [5]. По данным исследования МЭГРЕ (Многоцентровое исследование «Эпидемиология гастроэзофагеальной рефлюксной болезни в России») изжога эпизодически возникала у 47,5% взрослых [6]. Отмечено, что у молодых людей, призванных на службу в армию, при резкой смене характера пищи, увеличении нагрузок, стрессовых ситуациях риск возникновения изжоги составляет 24,8%. При этом почти в 60% случаев признаков эзофагита при фиброгастродуоденоскопии не отмечается [7].

В большинстве случаев изжога возникает вследствие заброса кислого содержимого желудка в пищевод. В основе нормального и патологического рефлюкса лежит транзиторное расслабление нижнего сфинктера пищевода. У здоровых индивидуумов гравитация и перистальтика быстро удаляют рефлюксный субстрат, а проглоченная слюна нейтрализует остатки адгезированной пищеводом кислоты. Изжога возникает при нарушении этих механизмов и/или эндогенных механизмов защиты слизистой оболочки. Так, частые неадекватные транзиторные расслабления нижнего сфинктера пищевода увеличивают время контакта слизистой оболочки с соляной кислотой. При этом показано, что от 53% до 71% страдающих изжогой имеют эндоскопически нормальную слизистую оболочку пищевода.

Большое внимание в последнее время стали уделять функциональной изжоге, диагностическими критериями которой являются загрудинный дискомфорт или возникновение боли как минимум 1 день в неделю. У пациентов с этим типом изжоги по результатам 24-часовой pH-метрии не наблюдается классических признаков ГЭРБ. Несомненно, что частая изжога может сигнализировать о наличии серьезного патологического процесса, быть проявлением различных (в том числе эрозивной) форм ГЭРБ, язвенной болезни и ряда других заболеваний и являться поводом обращения к врачу. С помощью различных диагностических мероприятий врач должен определить, является ли изжога следствием функциональных расстройств или же это симптом органического поражения верхних отделов органов пищеварения.

Симптомами, которые, помимо изжоги, должны насторожить больного и заставить его обратиться к врачу, являются:

• боль в грудной клетке, преобладающая над ощущением кислоты в глотке;
• боли в эпигастрии, ощущаемые в большей степени, чем изжога;
• потеря массы тела;
• упорная дисфагия;
• рвота, выраженная сухость во рту, упорный кашель.

Желательно получить совет врача и в тех случаях, когда изжога впервые стала появляться в возрасте старше 45 лет, больным с семейным анамнезом органических заболеваний пищевода или желудка, а также пациентам, получающим бисфосфонаты или нестероидные противовоспалительные препараты (в том числе низкие дозы ацетилсалициловой кислоты в качестве антиагреганта при сердечно-сосудистых заболеваниях).

В связи с широкой распространенностью изжоги ее самолечение наблюдается повсеместно. Для купирования изжоги пациентам предлагаются безрецептурные лекарственные средства различных фармакологических групп. Все они отвечают требованиям, предъявляемым к безрецептурным препаратам: хорошо переносятся и не наносят ущерба здоровью больного, не находящегося под врачебным наблюдением. К этим препаратам относятся антациды, альгинаты, Н2-гистаминоблокаторы, ингибиторы протонной помпы (ИПП). Без назначения врача и врачебного контроля эти лекарства применяются небольшими по продолжительности курсами или ситуационно, «по требованию».

Самым известным и наиболее старым способом подавления изжоги является применение антацидных средств, содержащих магний, алюминий и кальций. В основе их действия лежит механизм химической нейтрализации хлороводородной кислоты в просвете желудка. Преимущество антацидов только одно — быстрое устранение/уменьшение изжоги.

К недостаткам антацидов следует отнести краткосрочность их эффекта (1–1,5 ч), что делает необходимым частое их применение при рецидивирующей изжоге. Достаточная длительность эффекта не обеспечивается даже высокотехнологичными формами антацидов. Кратковременность эффекта препаратов отрицательно сказывается на их эффективности и на приверженности к их приему [8].

Содержание в препаратах ионов кальция, алюминия, магния приводит к нарушениям стула (диарея или запор в зависимости от состава препарата). Антациды агрессивно вступают в лекарственные взаимодействия и нарушают всасывание одновременно принимаемых лекарственных препаратов. Несмотря на то, что большинство современных анатацидов имеют низкую энтеральную биодоступность, все же они могут вызывать ряд побочных эффектов, связанных с всасыванием входящих в их состав ионов. Так, еще в 1977 г. W. Kaehny и соавт. обнаружили повышение уровня алюминия в плазме крови и моче после приема алюминийсодержащих антацидов у людей с нормальной функцией почек, тогда как ранее считалось, что они не всасывается при приеме внутрь. По данным G. Berthon (2002 г.), при взаимодействии алюминия гидроокиси, входящей в состав антацидов, с кислотой в желудке может всасываться 17–30% образующегося алюминия хлорида [9, 10]. В целом антациды имеют невысокую эффективность при изжоге, особенно в тех случаях, когда она является проявлением ГЭРБ [11].

Достаточно давно для лечения изжоги применяются препараты, содержащие альгинаты, формирующие механический барьер, предупреждающий заброс содержимого желудка в пищевод. В отличие от антацидов, они не обладают нейтрализующим действием.

Несмотря на ряд достоинств антацидов и альгинатов, именно средства, подавляющие секрецию соляной кислоты, несомненно, наиболее эффективны при лечении изжоги и кислотозависимых заболеваний. Прогресс в лечении кислотозависимых заболеваний в начале 1970-х гг. первыми внесли Н2-гистаминоблокаторы. Однако с внедрением в клиническую практику ИПП, Н₂-гистаминоблокаторы теперь намного реже используются в лечении. Представители этой группы лекарств применяются в настоящее время именно в безрецептурных формах, что стало возможным после установления факта достаточно хорошей их переносимости в два раза меньших дозах, чем те, которые использовались для лечения язвенной болезни [12].

В сравнении с антацидами и альгинатами, эффект Н₂-гистаминоблокаторов наступает значительно позже, что связано с необходимостью поступления препаратов в системный кровоток. Эффективное подавление секреции соляной кислоты возможно в течение 8–12 ч, поэтому при повторяющейся, упорной изжоге их требуется принимать 2–3 раза в сутки. Даже при использовании Н₂-гистаминоблокаторов в полной суточной дозе подавление желудочной секреции осуществляется не более чем на 70% в течение 24 часов, а в дозе для безрецептурного отпуска этот показатель существенно меньше. В проспективном исследовании [13] приняли участие 1289 больных с хроническими симптомами диспепсии, включая изжогу, в котором больным «по требованию» предлагалось принимать низкие дозы ранитидина (75 мг на прием), циметидина (200 мг) или плацебо, было показано, что в начале приема 75% больных отметили полное исчезновение изжоги, однако в течение последующих 15 дней количество таких пациентов заметно уменьшилось. В группе ранитидина повторяющиеся симптомы изжоги полностью исчезали только у 41% пациентов, у получавших циметидин — в 38% случаев и в 28% — у принимавших плацебо.

В другом исследовании [14] при анализе наблюдений за 1600 амбулаторными больными с хронической изжогой (самооценка и врачебная оценка) в динамике (4 года) выяснилось, что самостоятельное применение Н₂-гистаминоблокаторов в низких дозах полностью устраняло диспепсию только в 16% случаев. В 23,5% случаев частота проявлений диспепсии резко снижалась, а в остальных случаях препараты не оказывали стойкого эффекта. Эти данные свидетельствуют о том, что для купирования изжоги, обусловленной рецидивирующим гастроэзофагеальным рефлюксом, эффективность Н₂-гистаминоблокаторов в дозах для безрецептурного приема не всегда достаточна. Наблюдения свидетельствуют о формировании феномена «ускользании эффекта» Н₂-гистаминоблокаторов, применяемых в малых дозах, что, по-видимому, связано с развитием толерантности к ним [15, 16].

Н₂-гистаминоблокаторы, особенно ранних поколений, выраженно угнетают систему микросомального окисления печени. По этой причине они могут вступать в фармакокинетические лекарственные взаимодействия. Концентрации совместно назначаемых с ними лекарственных препаратов, метаболизирующихся на окислительных системах печени, могут повышаться. Препараты данной группы могут усиливать действия алкоголя, в частности, в том случае, если они принимаются для уменьшения изжоги, вызванной употреблением спиртных напитков [17].

В последнее время на первый план в терапии изжоги выходят препараты ИПП, в первую очередь, омепразол, в малых дозах (10 мг) эффективно устраняющий симптомы изжоги, а также применяющийся в схемах консолидации ремиссии при ГЭРБ (то есть при осуществлении снижения первоначально высоких его лечебных доз). Безусловно, омепразол может использоваться без рецепта в малых дозах только при таких показаниях, которые могут быть легко и безошибочно распознаны пациентами. Частые изжоги, которые определяются как «если у вас имеется изжога в течение 2 или более дней в неделю», являются хорошо опознаваемым состоянием и не могут быть перепутаны с другими потенциально опасными состояниями, требующими немедленного медицинского вмешательства. Омепразол в малых дозах (10 мг/сут) впервые получил безрецептурный статус в 1999 г. в Швеции. Препарат использовался для краткосрочного контроля симптомов гастроэзофагеального рефлюкса. В США препарат в безрецептурной форме рекомендован с 2003 г. для лечения частой изжоги [18], а в Великобритании — в 2004 г. [19]. Данные Национальной службы здоровья Великобритании (National Health Service, NHS), посвященные изучению тенденций назначения ИПП в популяции, свидетельствуют о том, что 20% больных, которым назначен постоянный прием ИПП, предпочитают уменьшить частоту их приема без консультации с врачом [20]. Среди факторов, которые влияют на выполнение предписаний врача по постоянному приему омепразола, ведущим является отсутствие симптомов рефлюкса, поэтому больные не видят необходимости в регулярном его приеме [21].

Применение омепразола «по требованию» в малых дозах при неэрозивном рефлюкс-эзофагите ведет к стойкому отсутствию симптомов диспепсии в течение по меньшей мере 6 месяцев более чем у 50% больных [22]. Прием препарата «по требованию» позволяет также снизить расходы пациента на приобретения препарата.

Важно подчеркнуть, что полный эффект омепразола достигается в течение приема до 4 дней, хотя у некоторых пациентов полное облегчение и исчезновение симптомов наступает в течение 24 ч. Самостоятельно пациентам омепразол следует принимать один раз в день в течение 14 дней.

Эффективность омепразола при частой изжоге была подтверждена в ходе двух масштабных двойных слепых исследований, в которых омепразол в ежедневном режиме в течение 14 дней существенно превосходил плацебо [23].

В другом двойном слепом рандомизированном исследовании более чем 2000 больных с частыми изжогами получали омепразол или плацебо в режиме один раз в день в течение двух недель. На 14-й день терапии изжога отсутствовала у 70% пациентов, получавших омепразол, в сравнении с 43% пациентами в контрольной группе. В 2004 г. было проведено 3-месячное наблюдательное исследование омепразола при частой изжоге в течение 14 последовательных дней при однократном ежедневном дозировании [24]. Более 90% участников исследования испытывали изжогу 2 или более дней в неделю. Анализ дневников, который вели пациенты в рамках исследования, показал высокий уровень эффективности препарата. Только 3% пациентов приняли более 14 доз омепразола, остальным было достаточно меньшего количества лекарства. При этом через 3 месяца наблюдения у 43% пациентов не возникало рецидивов изжоги. Проводилась оценка безопасности и эффективности омепразола в дозах 10 и 20 мг, у 3162 пациентов с частой изжогой (изжога два раза или чаще в неделю) [25]. Участники исследования принимали омепразол или плацебо в течение 14 дней подряд. Через 24 часа после первой дозы 49,7% пациентов, получавших омепразол 20 мг, и 41,5% пациентов, получавших его в дозе 10 мг, сообщили об отсутствии изжоги. Обе дозы были значительно более эффективны, чем плацебо. Омепразол в дозе 20 мг был значительно более эффективным, чем плацебо, в предотвращении ночной изжоги. Все эти исследования показали эффективность короткого, 14-дневного, режима применения небольших суточных доз омепразола для предотвращения изжоги в течение 24 часов. Таким образом, при появлении изжоги пациенты могут эффективно и безопасно самостоятельно применять небольшие дозы омепразола (10–20 мг) один раз в день, сроком до 14 дней. Самостоятельный прием пациентом омепразола длительностью более 14 дней не рекомендуется без консультации с лечащим врачом.

В настоящее время к безрецептурному отпуску в России разрешен Ортанол® (омепразол) в дозе 10 мг в одной капсуле. Ортанол® производится в соответствии с требованиями стандартов GMP. Ортанол® в суточных дозах до 20 мг полностью соответствует требованиям, предъявляемым к безрецептурным препаратам. Он хорошо переносится и имеет низкий риск серьезных нежелательных явлений в популяции, принимающих его пациентов. Единичные нежелательные явления, случающиеся в период лечения омепразолом в низких дозах, являются умеренными по степени выраженности. Применение препарата Ортанол® не вызывает нежелательных эффектов, возможность развития которых описана при длительном применении ИПП в высоких суточных дозах, например, при лечении эрозивной ГЭРБ. Форма выпуска препарата Ортанол® предусматривает различное количество капсул по 10 мг в упаковке. Это сделано для возможности максимальной индивидуализации лечения изжоги в зависимости от степени ее проявлений у конкретного пациента. Людям с выраженной изжогой, которым может потребоваться начальная доза в 20 мг в сутки, соответственно нужно большее количество капсул в упаковке. Когда симптомы начнут исчезать, используемая для лечения доза может быть уменьшена до 10 мг в сутки, что требует меньшего количества капсул.

Следует еще раз отметить, что пациенту самостоятельно не следует принимать Ортанол® в течение более 14 дней и что новый 14-дневный курс лечения можно проводить не ранее, чем через 4 месяца. В случае, если изжога сохраняется в течение 14 дней использования препарата Ортанол® или возобновляется через несколько дней после прекращения его приема, пациент должен обратиться к врачу за консультацией о дальнейшем лечении и необходимости обследования (рис.), чтобы не пропустить органической патологии.

Средства безрецептурного отпуска несомненно приносят облегчение пациентам и могут ими использоваться для лечения периодической изжоги.

Самостоятельное медикаментозное лечение изжоги пациентами не отменяет необходимости врачебного консультирования, в случаях наличия или появления других симптомов (болей за грудиной, в эпигастрии, похудания, дисфагии), а также в случае частых рецидивов изжоги, несмотря на проведение лечения безрецептурными лекарственными средствами, в том числе ИПП.

Самолечение изжоги с использованием безрецептурного ИПП — препарата Ортанол® (омепразола), содержащего 10 мг в одной капсуле, является наиболее эффективным способом устранения изжоги, в том числе возникающей в ночное время.

Ортанол® (омепразол) в низких дозах удобен и эффективен для применения и по рекомендации врача на этапе консолидации ремиссии эрозивной ГЭРБ, после предварительного проведения лечения более высокими суточными дозами. В этом случае дозы 10–20 мг в сутки могут применяться в течение 24–52 недель (6 мес — 1 год) с последующим переходом на режим приема «по требованию».

Литература

1. Louis E., DeLooze D., Deprez P. et al. Heartburn in Belgium: prevalence, impact on daily life, and utilization of medical resources // Eur J Gastroenterol Hepatol. 2002; 14: 279–284.
2. Bretagne J. F., Richard-Molard B., Honnorat C. et al. Gastroesophageal reflux in the French general population: national survey of 8000 adults // Presse Med. 2006; 35: 23–31.
3. Dent J., El Serag H. B., Wallander M. A., Johansson S. Epidemiology of gastro-oesophageal reflux disease: a systematic review // Gut. 2005; 54: 710–717.
4. Ставраки Е. С., Морозов С. В., Исаков В. А. Распространенность изжоги в России у пожилых и ее влияние на качество жизни: предварительные результаты анализа национального популяционного исследования. VIII. Междунар. Славяно-Балтийский науч. форум «Санкт-Петербург — Гастро-2006» http://www.gastroscan.ru/literature/authors/2684, дата обращения 15 января 2013.
5. Исаков В. А. Анализ Распространенности Изжоги: нАциональное эпиДемиологическое исследование взрослого городского нАселения (АРИАДНА) // Журнал экспериментальной и клинической гастроэнтерологии. 2008; 1: 20–30.
6. Лазебник Л. Б., Машарова А. А., Бордин Д. С. и др. Результаты многоцентрового исследования «Эпидемиология гастроэзофагеальной рефлюксной болезни в России» (МЭГРЕ) // Тер. архив. 2011; 1: 45–50.
7. Януль А. Н., Князев И. Н., Клименков Д. Ю. с соавт. Оценка частотных характеристике изжоги и эзофагита у военнослужащих по призыву // Военная медицина. БГМУ. 2012; 2: 38–40.
8. Fransen G. A., Mesters I., Muris J. W. et al. Patient adherence to prescribed medication instructions for dyspepsia: the DIAMOND-study // Eur J Gen Pract. 2012; 18 (2): 79–85.
9. Kaehny W., Hegg A., Alfrey A. Gastrointestinal absorption of aluminum from aluminum-containing antacids // N Engl J Med. 1977; 296: 1389–1390.
10. Berthon G. Aluminum speciation in relation to aluminum bioavailability, metabolism and toxiety // Coord Ghem Rev. 2002; 228: 319–341.
11. Pettit M. Treatment of gastroesophageal reflux disease // Pram World Sci. 2005; 27: 432–435.
12. Newton G. D., Pray W. S., Popovich N. G. New OTC drugs and devices: a selected review // J Am Pharm Assoc (Wash). 1996; 36 (2): 108–116.
13. Galmiche J. P., Shi G., Simon B. et al. On-demand treatment of gastro-oesophageal reflux symptoms: a comparison of ranitidine 75 mg with cimetidine 200 mg or placebo // Aliment Pharmacol Ther 1998; 12: 909–917.
14. Shaw M. J., Fendrick A. M., Kane R. L. et al. Self-reported effectiveness and physician consultation rate in users of over-the-counter histamine-2 receptor antagonists // Am J Gastroenterol. 2001; 96 (3): 673–676.
15. Komazawa Y., Adachi K., Mihara T. et al. Tolerance to famotidine and ranitidine treatment after 14 days of administration in healthy subjects without Helicobacter pylori infection // Gastroenterol Hepatol. 2003; 18 (6): 678–682.
16. Osawa H., Kita H., Ohnishi H. et al. Histamine-2 receptor expression in gastric mucosa before and after Helicobacter pylori cure // Aliment Pharmacol Ther. 2005; 21 (Suppl 2): 92–98.
17. Monroe M. L., Doering P. L. Effect of common over-the-counter medications on blood alcohol levels // Ann Pharmacother. 2001; 35 (7–8): 918–924.
18. Cohen J. Switching omeprazole in Sweden and the United States // Am J Ther. 2003; 10 (5): 370–376.
19. Stewart D., John D., Cunningham S. et al. A comparison of community pharmacists’ views of over-the-counter omeprazole and simvastatin // Pharmacoepidemiol Drug Saf. 2007; 16 (12): 1290–1297.
20. Boath E. H., Blenkinsopp A. The rise and rise of proton pump inhibitor drugs: patients’ perspectives // Soc Sci Med. 1997; 45: 1571–1579.
21. Hungin A. P., Rubin G. P., O’Flanagan H. Long-term prescribing of proton pump inhibitors in general practice // Br J Gen Pract. 1999; 49: 451–453.
22. Galmiche J. P. Non-erosive reflux disease and atypical gastro-oesophageal reflux disease manifestations: treatment results // Drugs. 2006; 66 Suppl. 1: 7–13.
23. Over-the-counter omeprazole (prilosec OTC) // Med Lett Drugs Ther. 2003; 45 (1162): 61–62.
24. Fendrick A. M., Shaw M., Schachtel B. et al. Self-selection and use patterns of over-the-counter omeprazole for frequent heartburn // Clin Gastroenterol Hepatol. 2004; 2 (1): 17–21.
25. Allgood L. D., Grender J. M., Shaw M. J., Peura D. A. Comparison of Prilosec OTC (omeprazole magnesium 20. 6 mg) to placebo for 14 days in the treatment of frequent heartburn // J Clin Pharm Ther. 2005; 30 (2): 105–112.
26. Haag S., Andrews J. M., Katelaris P. H. et al. Management of reflux symptoms with over-the-counter proton pump inhibitors: issues and proposed guidelines // Digestion. 2009; 80 (4): 226–234.

---

М. В. Пчелинцев, кандидат медицинских наук

ГБОУ ВПО СПбГМУ им. И. П. Павлова МЗ РФ, НИИ фармакологии им. А. В. Вальдмана СПбГМУ им. И. П. Павлова МЗ РФ, Санкт-Петербург

Контактная информация об авторе для переписки: [email protected]

11 домашних способов избавиться от изжоги: за и против

4. Чай из солодки
Солодка (лакрица) содержит глицирризиновую кислоту, которая помогает снизить кислотность в желудке, защищает слизистую оболочку, облегчает состояние при изжоге.

— Солодка на самом деле обладает успокаивающим действием на слизистую, но ее эффект будет очень кратковременным, — говорит доктор.

Чай из солодки не рекомендован беременным или кормящим женщинам, а также людям с сердечными заболеваниями.

5. Грушевый сок
Грушевый сок богат флавоноидами. Они снимают воспаление желудка. А клетчатка улучшает состояние пищеварительной системы, помогает разбавить желудочную кислоту и снимает дискомфорт и жжение, вызванные изжогой.

— Любой сок — это кислота, также как и фрукты, а что такое изжога — это когда кислота из желудка поднимается в пищевод, и надо понимать что сок будет еще больше раздражать слизистую, — отмечает терапевт.

6. Яблочный уксус (3-6%)
Считается, что он может помочь сбалансировать рН (кислотность) желудка и уменьшить изжогу, ощущение жжения и образование газов.

— Уксус, может, и уберет изжогу, но может добавить эрозию пищевода, это опасно, поэтому не стоит рисковать, — поясняет врач.

7. Сок алоэ
Алоэ вера обладает противовоспалительным и успокаивающим действием, помогает уменьшить симптомы изжоги и жжение в желудке. Использовать надо водянистую мякоть внутри листа.

— Сок алоэ очень опасен, — считает врач. — При неправильном разведении вы можете получить ожоги. Поэтому употребление его при изжоге не рекомендовано — поскольку есть тонкая грань между «навредить» и «принести пользу».

8. Картофельный сок
Картофельный сок считается популярным домашним средством от изжоги, жжения в желудке

— На практике этот метод суперэффекта не дает, но хуже от сока картофеля не будет, — говорит терапевт.

Картошка от изжоги:

Одну сырую картофелину почистить и выжать из нее сок. Можно пробить мелко порезанный картофель в блендере и отжать сок. Пить натощак перед завтраком.

лечение, операция по удалению грыжи, лапароскопия

Грыжей белой линии живота называют выпячивание, которое находится вдоль срединной линии живота как выше, так и ниже пупочного кольца, содержащее в себе предбрюшинную жировую клетчатку, а также брюшину, которая служит оболочкой для сформировавшегося грыжевого мешка.

Возникновение таких грыж обусловлено особенностями анатомического строения передней брюшной стенки. Основная опора, поддерживающая форму брюшной стенки, составляется мускульным каркасом, который располагается в несколько слоев. Мышечный слой выстлан соединительно-тканной оболочкой, поддерживающей переднюю стенку живота и формирующей фасцию, обеспечивающую соединение с мускульным слоем, а также закрывающую участки, не защищенные мышечным покровом.

Анатомия строения живота такова, что все его мышцы топографически расположены симметрично слева и справа относительно срединной линии, которая сама мускульной составляющей не покрыта. Покрывающая правую и левую прямую мышцу живота фасция не только соединяет их между собой, но и укрепляет стенку живота в целом, являясь каркасом. Эта фасция имеет белый цвет, за счет этого срединную линию называют также «белой линией живота». Ширина этой линии варьируется на всем своем протяжении и в разных отделах неодинакова: выше пупочного кольца она всегда шире — от 1 до 3 сантиметров, ниже уровня пупочного кольца сужается от нескольких миллиметров до 1 сантиметра. В силу своего специфического строения белая линия живота больше подвержена грыжевыпячиванию несколько выше пупка.

Как часто встречаются грыжи белой линии живота?

Самыми распространенными грыжами являются паховые, а также пупочные, в то время как грыжи белой линии живота встречаются значительно реже. Данной разновидностью грыж страдают в большей степени женщины после беременности и молодые мужчины при занятии тяжелыми физическими нагрузками.

Причин формирования грыж белой линии достаточно много.

Самым значительным фактором может являться генетическая предрасположенность. Унаследованная физиолого-анатомическая несостоятельность соединительнотканных структур организма может приводить к растяжению белой линии, формированию эктазии (расширения) прямых мышц живота, что в дальнейшем влечет за собой утончение фасции; в ней формируются дилатации и прощелины, через которые возможно  формирование грыжи.

Нарушения обмена веществ, сахарный диабет и другие патологические состояния организма, приводящие к изменения метаболических процессов, могут вызвать истощение соединительнотканной структуры белой линии. К заболеваниям, которые могут повлечь за собой склонность к грыжевыпячиванию, а также воздействий, которые влекут за собой повышение давления в брюшной полости, — множество: накопление в ней жидкости, тяжелая физическая нагрузка, беременность, тяжелое течение родов, хронические заболевания легких, хронический запор.

Этапы формирования грыжи белой линии

Формирование данной разновидности грыж проходит в несколько этапов.

• При самом раннем, как правило, незаметном для пациента, этапе сквозь щелевидный дефект в соединительной ткани выпячивается предбрюшинная жировая ткань, образуется так называемая предбрюшинная липома.

• Вслед за этим вытягивается брюшина, и формируется грыжевой мешок, который удается пропальпировать. В последующем на стадии уже сформированной грыжи вовлекаются иные органы брюшной полости: сальник, петли тонкого кишечника, пупочно-печеночная связка, поперечно-ободочная кишка. При этой стадии уже сформировавшейся грыжи можно обнаружить абсолютно все составляющие части патологического процесса: грыжевые ворота и грыжевой мешок с грыжевым содержимым. Риск ущемления грыжевого выпячивания, как очень грозного состояния, напрямую зависит от формы и величины грыжевых ворот, размеры которых могут варьировать от нескольких миллиметров до нескольких сантиметров и приобретать форму овала, окружности или даже ромба; при этом чем меньше ворота, тем выше вероятность, что грыжа внезапно ущемится.

Редко, но случается, что описываемый в данной статье вид грыж достигает больших размеров, в общей своей массе они относительно не велики. Зачастую формирование грыжи не происходит дальше стадии предбрюшинной липомы, которая не вызывает болезненных ощущений, и без воздействия усугубляющих факторов не эволюционирует в прогрессии и не распространяется за границы белой линии.

Проявления грыжи белой линии живота

Заболевание можно заподозрить, если вдруг на средней линии живота у пациента пальпируется небольшая выпуклость. Очень часто она не доставляет болезненных ощущений и может быть обнаружена случайно самим пациентом либо врачом при осмотре. В связи с тем, что в нормальном состоянии новообразование, как таковое, может не приносить болезненных ощущений, одним из показателей, позволяющих её все-таки заподозрить, является появление боли при занятиях тяжелым трудом, после приема пищи или в иных ситуациях, приводящих к усилению внутрибрюшного давления. Повышение болевых ощущений может быть связано с натяжением органов и других, фиксированных к грыжевому мешку, структур, или являться следствием ущемления содержимого грыжевого выпячивания, что в свою очередь требует экстренного хирургического вмешательства. Болезненные ощущения могут отдавать во всевозможные области груди, живота и спины. Во время расслабления мышц брюшной стенки в горизонтальном положении на спине грыжевое выпячивание, а с ним и болевые ощущения зачастую пропадают. В случае возникновения такого грозного и крайне опасного осложнения как ущемление грыжи, возникают все симптомы острого живота и нарастает общая интоксикация организма: повышается температура, появляются пронизывающие, интенсивно усиливающиеся боли в животе, тошнота и рвота, задержка стула и газов, присутствует кровянистое отделяемое в кале, а грыжевое выпячивание уже не может вправиться в положении лежа на спине. Нередко симптомами, сопровождающими заболевание, являются такие нарушения пищеварительной системы как тошнота, изжога, отрыжка, связанные с попаданием в грыжевой мешок органов пищеварительного тракта.

Диагностика грыжи белой линии живота

Постановка диагноза «грыжа белой линии живота» для врача не требует какого-либо сложного обследования. При сборе анамнеза и осмотре при напряжении мышц передней брюшной стенки можно визуализировать грыжевыпячивание, а пациент может отмечать, что у него в таком состоянии определяется болезненность в данной области живота. Помимо визуального осмотра, необходима пальпация, при которой в области выпячивания определяется плотная овальная или округлая структура в размерах от менее 1 см до более 10 см, расположенная в области белой линии живота. Если грыжа белой линии живота самостоятельно вправима, то во время пальпации можно обнаружить слабые места — щелевидные грыжевые ворота. Если содержимым грыжи является петля кишки или стенка желудка, то при аускультации грыжевого мешка можно услышать кишечные шумы. Дополнительные методы обследования — такие как УЗИ, КТ органов брюшной полости, рентгенологическое обследование, гастроскопия необходимы только для уточнения состояния фиксированных в грыжевом мешке органов при больших сформированных грыжах, а также для выбора способа операции.

Лечение грыжи

Грыжи белой линии живота медикаментозно и консервативно не лечатся, их терапия требует обязательного оперативного вмешательства.

Ношение бандажа не позволит избавиться пациенту от грыжи, как бы долго и усердно его пациент не носил. Злоупотребление им может крайне усугубить ситуацию: мышцы при ношении бандажа возлагают на него свою опорную и поддерживающую функцию, что приводит к их ослаблению в значительной мере. И как итог — их слабость усугубляется, и в результате «мышцы пресса» ещё больше растягиваются, а грыжа увеличивается. Кроме того, в результате трения в грыжевом мешке образуются сращения, нарушающие работу фиксированных в нем органов.

Физическая нагрузка и тренировка «мышц пресса» также может дать негативный результат в виде еще большего расхождения мускульного слоя, увеличения эктазии и увеличения грыжи.

Операция по удалению грыжи белой линии живота

Нет ни одного вида грыж, который бы мог лечиться консервативно; данный вид патологии требует сугубо хирургического вмешательства в условиях стационара. Основной смысл операции заключается в том, что необходимо устранить саму грыжу и выполнить пластику (восстановление) передней брюшной стенки.

Особенностью оперативного вмешательства при грыже белой линии живота является одновременная ликвидация эктазии мышц живота брюшного пресса. На сегодня освоено множество методов лечения грыж передней брюшной стенки посредством хирургического вмешательства (более 300). В практической медицине применяются как несложные методики с применением аутотканей (собственных тканей) больного, так и комбинационные реконструктивные операции с установкой синтетических имплантов.

Виды операций:

Пластика с использованием собственных тканей

• Разрез производится по срединной линии над грыжевым выпячиванием. 
• Грыжевой дефект ушивается нерассасывающейся нитью, при этом устраняют вероятность расхождения мышц брюшного пресса. 

Этот вид операций используется при небольших грыжевых воротах и отсутствии у пациента состояний и заболеваний, вызывающих несостоятельность соединительно-тканных структур организма.

К недостаткам данного вида операций относится необходимость создания натяжения тканей передней брюшной стенки, что может привести к рецидиву заболевания. Ещё одним недостатком можно считать длинный разрез по срединной линии и длительный период реабилитации с ограничением физической нагрузки.

Пластика с использованием синтетических протезов и сеток

Это также традиционное (открытое) вмешательство, выполняемое через разрез над грыжевым выпячиванием. Однако при этом типе операций не создается натяжения собственных тканей брюшной стенки, а дефект закрывается за счет протеза из синтетического материала. Искусственные импланты и сетки прорастают со временем собственными тканями человека и создают прочную опору; в связи с этим возможность рецидивирования заболевания сводится практически к нулю.

Лапароскопическая пластика грыжи белой линии живота.

С появлением высокотехнологичных аппаратов данная методика в лечении грыж становится все более популярной. Для операции не нужно выполнение длинного кожного разреза.

В брюшной стенке выполняется несколько проколов, расположенных в основном в боковых отделах, через которые выделяется грыжевой мешок, разделяются сращения при их наличии и устанавливается специальный сетчатый протез.

Лапароскопическая операция несет в себе меньше травмирующих факторов, чем открытое вмешательство. Период реабилитации и восстановления после лапароскопии значительно меньше, чем при других методиках. Даже при больших грыжах через месяц можно возвращаться к привычному ритму жизни и привычным нагрузкам. К тому же послеоперационный период не требует ношения бандажа. Удаленность проколов кожи от места установки сетчатого протеза уменьшает риск гнойно-воспалительных осложнений, что может иметь большое значение у людей со сниженным иммунитетом (например, при сахарном диабете, ожирении) и значительно снижает риск рецидивирования грыжи.

Относительным недостатком лапароскопической пластики грыжи белой линии живота можно считать отсутствие коррекции диастаза прямых мышц и, следовательно, неполное восстановление формы передней брюшной стенки, особенно у худощавых людей. Широкое использование данной методики также ограничивает значительная стоимость импланта, имеющего специальное покрытие, предотвращающее спаечный процесс, и инструментов для его лапароскопической установки. Такие операции также не подходят пациентам с тяжелыми заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Все хирургические вмешательства выполняются под общим наркозом. Послеоперационное пребывание в стационаре зависит от многих факторов и сопутствующих заболеваний и составляет при этом от 2 до 10 дней.

Реабилитация после операции

При традиционных методах пластики в послеоперационном периоде рекомендуется ношение бандажа. Кроме того, в период реконвалесценции важно соблюдать все рекомендации лечащего врача: соблюдать специальную щадящую диету и избегать каких-либо физических нагрузок. Игнорирование такого заболевания как грыжа и попустительское отношение к своему здоровью может привести к жизнеугрожающим состояниям и в дальнейшем — к серьезным осложнениям. Несмотря на то, что единственным методом лечения данного заболевания является хирургическая операция, существующее в настоящее время разнообразие видов операций позволяет подобрать для каждого пациента оптимальный вид пластики с учетом его индивидуальных особенностей.

5 средств от изжоги для быстрого облегчения (домашние и природные средства)

Будь то тарелка куриного супа для снятия простуды или имбирь для лечения расстройства желудка, почти у каждого есть репертуар домашних средств, на которые они полагаются — и их много преимущества использования домашних средств лечения. Во-первых, они обычно предлагают естественную альтернативу лекарствам, которые могут помочь вам избежать побочных эффектов лекарств от рефлюкса, и, как правило, они состоят из ингредиентов, которые у вас уже есть в кладовой.

В этом посте мы рассмотрим пять домашних средств от изжоги, которые вы можете использовать для эффективного и действенного снятия симптомов. От изменения образа жизни до продуктов и трав, подавляющих изжогу, — мы рассмотрим все, что вам нужно знать о том, как избавиться от изжоги, не покидая собственного дома.

Что такое изжога?

Изжога, также известная как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ), возникает, когда желудочная кислота минует нижний сфинктер пищевода и возвращается обратно в пищевод, вызывая ощущение жжения в груди и горле.Когда слизистая оболочка пищевода пропитана желудочной кислотой в течение длительного периода времени, она в конечном итоге повреждает слизистую оболочку пищевода и может ухудшиться, если не лечить. Это неудобное физическое явление довольно распространено — примерно 60 миллионов американцев испытывают изжогу ¹ не реже одного раза в месяц — и это состояние часто связано с определенными продуктами питания и напитками, стрессом и общим состоянием здоровья.

Изжога по сравнению с ГЭРБ

Изжога, ГЭРБ и кислотный рефлюкс — это термины, которые часто используются как синонимы, но чтобы найти наиболее эффективное для вас средство от изжоги, важно понимать их различия.Давайте взглянем на некоторые ключевые индикаторы, которые помогут вам определить, испытываете ли вы изжогу или ГЭРБ, и, в свою очередь, какой образ действий лучше всего подходит для вашей ситуации.

• Изжога: симптом кислотного рефлюкса, который обычно характеризуется жжением в груди или горле.
• Кислотный рефлюкс: заболевание, возникающее при прохождении желудочной кислоты через нижний сфинктер пищевода (НПС) в пищевод, что приводит к симптомам изжоги.
• ГЭРБ: хроническая форма кислотного рефлюкса — обычно диагностируется, когда симптомы кислотного рефлюкса возникают два или более раза в неделю.

Изжога вызывает

Теперь, когда вы знаете, что такое изжога и ее связь с кислотным рефлюксом и ГЭРБ, давайте рассмотрим некоторые причины изжоги. ² :

• Кислые продукты или продукты с высоким содержанием жира, например:
• Цитрус
• Помидоры
• Лук
• Кофе
• Шоколад
• Сыр
• Лекарства, такие как аспирин, ибупрофен, седативные средства и лекарства от кровяного давления
• Табак и алкоголь
• Беременность или избыточный вес могут оказывать дополнительное давление на желудок и живот, вызывая симптомы изжоги

Понимание того, каких триггеров изжоги следует избегать, — это один из способов облегчить изжогу, особенно когда вы стремитесь к долгосрочным результатам.Помимо того, что вы знаете о них и избегаете их, вы также можете внести определенные коррективы в образ жизни, чтобы свести к минимуму тяжесть и частоту ваших симптомов.

Средства от изжоги для образа жизни

Есть несколько домашних средств от изжоги, о которых мы поговорим в следующем разделе этого поста, но изменение образа жизни часто дает наилучшие долгосрочные результаты. Вот несколько полезных советов, которые помогут вам избавиться от изжоги:

Поддержание здорового веса

Как мы вкратце упоминали, лишний вес может вызвать повышение давления в области живота и живота.Это давление может в конечном итоге проявиться в виде изжоги, а в дальнейшем может вызвать другие, более серьезные проблемы. Для некоторых похудение — эффективное и естественное средство от изжоги.

Примечание: Обязательно обсудите потерю веса со своим врачом, чтобы найти лучший план для вашего здоровья.

Избегайте тесной одежды

Облегающая одежда также может оказывать давление на желудок и вызывать неприятные симптомы изжоги. Один из самых простых способов облегчить боль при кислотном рефлюксе — просто выбрать более свободную одежду!

Старайтесь не ложиться сразу после еды

Вашему желудку нужно время, чтобы обработать и расщепить пищу после того, как вы поели, и самый простой способ сделать это — полагаться на силу тяжести для выполнения некоторых функций.Когда вы ложитесь, кислота из вашего желудка может легко течь вверх в пищевод, вызывая изжогу, тогда как сидение или стояние дает преимущество силы тяжести, помогая удерживать кислоту в желудке там, где она должна.

Если вам все-таки нужно лечь после еды, лучше всего спать с кислотным рефлюксом на левом боку и под наклоном. Не спите на животе или спине. Наша система сброса кислотного рефлюкса разработана с учетом этой концепции. Фактически, наша система — единственная запатентованная подушка от кислотного рефлюкса, созданная с учетом рекомендаций врачей для сна с кислотным рефлюксом.

Выбирайте небольшие обеды вместо больших

Чем больше пищи вы потребляете, тем тяжелее приходится работать вашему желудку, чтобы ее переварить. Чтобы облегчить нагрузку на желудок и избавиться от кислотного рефлюкса, старайтесь в течение дня есть небольшими порциями, а не несколько раз обильно.

Примечание: Международный фонд по заболеваниям желудочно-кишечного тракта ³ говорит, что людям, склонным к симптомам кислотного рефлюкса, также следует избегать обильной еды или питья слишком поздно ночью.Это может вызвать симптомы и нарушить сон.

Избегайте курения и употребления алкоголя

По данным Национальной медицинской библиотеки, несколько исследований обнаружили связь между никотином, алкоголем и симптомами изжоги. Некоторые исследования использования никотина указывают на обострение симптомов изжоги, поскольку курение вызывает расслабление нижнего сфинктера пищевода (НПС) и, как следствие, позволяет желудочной кислоте поступать в пищевод, вызывая изжогу.

Домашние средства от изжоги

Хотя изменение образа жизни действительно помогает избавиться от изжоги, особенно в долгосрочной перспективе, иногда уже слишком поздно принимать профилактические меры.В таком случае вы, вероятно, ищете домашние средства от изжоги, чтобы минимизировать симптомы. Ниже вы найдете пять натуральных средств от изжоги ⁴ :

1. Молоко

Хотя продукты с высоким содержанием жира, как правило, вызывают симптомы изжоги, некоторые виды обезжиренного молока могут создать временный барьер, защищающий слизистую оболочку желудка от кислоты. Нежирный йогурт также может иметь аналогичные эффекты.

2. Имбирь

Щелочные ингредиенты, поскольку они противоположны кислым растворам, могут помочь сбалансировать содержание кислоты в желудке и, следовательно, облегчить симптомы изжоги.Имбирь — это не только щелочной ингредиент, но и противовоспалительное средство, которое также может минимизировать раздражение желудка.

3. Яблочный уксус

Если вы хотите быстро избавиться от изжоги, попробуйте яблочный уксус. Хотя в настоящее время нет данных, подтверждающих эффективность яблочного уксуса как естественного средства от изжоги, многие люди клянутся его результатами. Поскольку уксус является кислым, обязательно разбавляйте раствор водой.

4.Жевательная резинка

Когда вы испытываете изжогу, вы чувствуете сильную кислоту желудочного сока, раздражающую пищевод и слизистую оболочку желудка. Один из способов облегчить симптомы изжоги — попытаться нейтрализовать кислотность щелочью с такими ингредиентами, как имбирь, о которых мы упоминали ранее. Еще более естественное средство от изжоги: слюна. Жевательная резинка ⁵ не только способствует слюноотделению, которое нейтрализует кислотность, но также успокаивает пищевод и вымывает кислоту обратно в желудок.

5. Лечебные травы

Если вы надеетесь избежать приема лекарств от кислотного рефлюкса или безрецептурных лекарств от изжоги, вы можете рассмотреть следующие лечебные травы, которые помогут вам избавиться от изжоги:

• Ромашка
• Имбирь
• Солодка
• Тмин
• Анжелика
• Фенхель
• Корень алтея
• Чай из папайи

Подведение итогов

Изжога может быть неприятным последним проявлением после еды, болезненным отвлечением в ночное время или постоянной проблемой со здоровьем, если вы имеете дело с такими состояниями, как ГЭРБ или НЭРБ.К сожалению, реальность такова, что изжога довольно распространена среди взрослых, и, хотя есть лекарства, которые могут помочь смягчить симптомы, некоторые из них имеют отрицательные побочные эффекты или просто могут быть недоступны в тот момент, когда вам нужно облегчить изжогу.

Используйте этот пост, чтобы помочь вам определить изменения в образе жизни и домашние средства от изжоги, и, конечно же, не забудьте связаться с врачом по поводу симптомов и специальных планов лечения.

Как может помочь наша система сброса кислотного рефлюкса

Наша система для снятия кислотного рефлюкса специально разработана для облегчения изжоги, кислотного рефлюкса, ГЭРБ и других сопутствующих состояний.Фактически, клинические исследования показали, что люди, которые использовали подушку для снятия кислотного рефлюкса, показали значительное улучшение:

• Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) // Кислотный рефлюкс
• Ларингофарингеальный рефлюкс (LPR) // Тихий рефлюкс
• Гестационный рефлюкс

Наша трехкомпонентная система снятия кислотного рефлюкса разработана для поддержки рекомендованной врачом позы — левой стороны под наклоном — для оптимального сна с кислотным рефлюксом. Для получения дополнительной информации о том, как MedCline может помочь, перейдите на нашу страницу часто задаваемых вопросов, чтобы получить более подробную информацию о наших продуктах и ​​многом другом.

Список литературы

1. «Кислотный рефлюкс», Американский колледж гастроэнтерологии, https://gi.org/topics/acid-reflux/#:~:text=More%20than%2060%20million%20Americans,experience%20heartburn%20symptoms% 20each% 20day, 31 авг.2020 г.
2. «Изжога и кислотный рефлюкс: что нужно знать», Cedars Sinai, https://www.cedars-sinai.org/blog/what-causes-heartburn-and-acid-reflux.html, 31 августа. 2020
3. «Сон и ГЭРБ», Международный фонд желудочно-кишечных заболеваний, https: // www.aboutgerd.org/sleep-gerd.html, 31 августа 2020 г.
4. «Диета при ГЭРБ: продукты, помогающие при кислотном рефлюксе (изжога)», Johns Hopkins Medicine, https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/gerd-diet-foods-that-help- с кислотно-рефлюксной изжогой, 31 авг.2020 г.
5. «11 успокаивающих желудок шагов при изжоге», Гарвардская медицинская школа, https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/11-stomach-soothing-steps-for-heartburn, 31 августа 2020 г.

Практическое руководство по лечению кислотного рефлюкса в домашних условиях | ЛОР Афин

Это считал, что примерно каждый пятый человек в Грузии страдает кислотой. рефлюкс.Это состояние, характеризующееся болезненным ощущением жжения в грудная клетка, которая обычно возникает после еды, затрагивает 60 миллионов человек через США. Вместо того чтобы принимать антациды, которые не всегда эффективны, попробуйте некоторые натуральные средства для снятия дискомфорта в домашних условиях.

Причины изжоги

Изжога возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод , обычно после еды.

Кислотный рефлюкс имеет причудливое медицинское название — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, которую обычно сокращают до ГЭРБ.Некоторые называют это просто изжогой. Допускаются любые из вышеперечисленных, хотя мы предпочитаем использовать как можно меньше слогов.

Каковы симптомы ГЭРБ?

Помимо характерного для жжения в груди , симптомы включают кислый или горький привкус во рту, отрыжку , проблемы с глотанием, срыгивание и тошноту . Это обычно хуже, когда вы лежите, что мешает спать.

Профилактика изжоги с помощью безрецептурных лекарств

Для облегчения симптомов используются безрецептурные и рецептурные препараты, в том числе блокаторы гистамина-2 (два примера — Pepcid и Zantac ), ингибиторы протонной помпы ( Nexium, Prevacid ) и агенты, стимулирующие развитие, но многие из этих препаратов вызывают неприятные побочные эффекты и должны использоваться ежедневно, даже при отсутствии симптомов, для поддержания их эффективности.

Ваш афинский врач по уши, носу и горлу порекомендует следующие природные средства для облегчения дискомфорта, связанного с ГЭРБ.

Уменьшение изжоги за счет изменения образа жизни

• Ешьте меньшими порциями . Обильная и тяжелая пища увеличивает риск изжоги, поэтому старайтесь меньше накрывать тарелки и медленно пережевывайте пищу. Это дает время для пищеварения и заставит вас быстрее почувствовать сытость, что хорошо для вашей талии.
• Избегайте продуктов, вызывающих кислотный рефлюкс .Некоторые продукты более подвержены обострениям кислотного рефлюкса, чем другие. В особенности избегайте жирной, жирной и острой пищи. Вместо этого выбирайте постное мясо и зеленые овощи.
• Не ешь прямо перед сном . Симптомы изжоги часто усиливаются в положении лежа, поэтому постарайтесь закончить есть как минимум за три часа до сна. Это значит, что перекусов тоже нельзя!
• Ограничить употребление алкоголя . Алкоголь является распространенным триггером кислотного рефлюкса, поэтому, если вы наслаждаетесь напитком для взрослых, пейте умеренно и убедитесь, что «последний звонок» произошел как минимум за три часа до того, как вы собираетесь лечь спать.
• Жевательная резинка . Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, из-за чего вы чаще глотаете. Это помогает быстрее сократить накопление кислоты. Ищите жевательную резинку, которая содержит бикарбонат в качестве ингредиента; он действует как абсорбируемый антацид, который помогает предотвратить симптомы.
• Успокойтесь после еды . Когда мама сказала вам подождать полчаса после еды, чтобы пойти поплавать, она что-то там заметила. Активная физическая активность сразу после еды может вызвать изжогу, поэтому подождите 30–45 минут, прежде чем делать что-то, от чего у вас бьется сердце.

Запишитесь на прием, если у вас все еще кислотный рефлюкс

Эти домашние средства должны помочь уменьшить кислотный рефлюкс. Если вы попробовали их и все еще страдаете от частой изжоги — особенно если отмечаются другие симптомы, такие как болезненное глотание, хроническая боль в горле или необъяснимая потеря веса, — запишитесь на прием к ЛОР-специалисту в Афинах, чтобы исключить что-либо серьезное.

Узнайте об этих других распространенных состояниях:

домашних средств для уменьшения кислотного рефлюкса | Блю Ридж ЛОР

Если вы когда-нибудь испытывали болезненное жжение в груди после еды, вы не одиноки.Кислотный рефлюкс, обычно называемый изжогой, поражает 60 миллионов человек в США. Это означает, что почти каждый пятый житель Буна и Джефферсона часто принимает антациды после еды. Есть несколько натуральных средств, которые могут помочь уменьшить дискомфорт, связанный с кислотным рефлюксом, что позволит вам лучше наслаждаться любимой едой.

Что вызывает изжогу?

Медицинский термин для кислотного рефлюкса — гастроэзофагеальный рефлюкс. болезнь, которую обычно сокращают до ГЭРБ, потому что даже лингвист может с ней справиться. много гласных.Еще один приемлемый заменитель — изжога.

Каковы симптомы ГЭРБ?

Кислотный рефлюкс — это результат попадания желудочной кислоты в пищевод и обычно возникает после еды. Помимо жжения в груди, симптомы включают кислый или горький привкус во рту , затруднение глотания, отрыжку , срыгивание, тошноту и вздутие живота . Симптомы усиливаются в положении лежа.

Могут ли помочь безрецептурные антациды и кислотные редукторы?

Для облегчения симптомов доступно множество безрецептурных и рецептурных лекарств, включая блокаторы гистамина-2 (два примера — Пепсид и Зантак), ингибиторы протонной помпы (Нексиум, Превацид) и агенты, способствующие развитию, но многие из этих лекарств имеют неприятные побочные эффекты и требуют ежедневного использования , чтобы быть наиболее эффективными.

К счастью, есть несколько натуральных средств, которые вы можете попробовать дома. Ваш специалист по уху, носу и горлу Boone рекомендует эти советы.

Попробуйте эти домашние средства от изжоги

• Ешьте меньшими порциями . Обильные приемы пищи увеличивают риск изжоги , поэтому старайтесь есть меньше и медленно жевайте. Это поможет вашей пище перевариться и вы быстрее почувствуете сытость.
• Избегайте продуктов, вызывающих кислотный рефлюкс.Некоторые продукты вызывают обострение кислотного рефлюкса. Избегайте жирной, жирной и острой пищи в особенности. Вместо этого попробуйте съесть нежирное мясо и зеленые овощи.
• Не ешьте перед сном . Поскольку изжога часто усиливается в положении лежа, заканчивайте есть по крайней мере за три часа до сна. Также откажитесь от этой полуночной закуски, если вы не готовы проснуться через несколько часов после этого.
• Лимит алкоголя .Алкогольные напитки являются хорошо известным триггером кислотного рефлюкса . Выпивая, пейте умеренно и поставьте стакан шардоне задолго до сна. Как и в случае с едой, вы должны дать себе подушку на три часа перед тем, как лечь, чтобы уменьшить вероятность возникновения изжоги.
• Жевательная резинка . Жевательная резинка увеличивает количество выделяемой слюны , заставляя вас глотать больше. Это помогает быстрее избавляться от кислотных отложений .Особенно эффективна жевательная резинка, содержащая бикарбонат.
• Замедлить . Как бы ни заманчиво было пойти на быструю прогулку или поплавать после еды, чтобы выработать эти калории, лучше подождать 30-45 минут, прежде чем приступить к активной физической активности . Это поможет предотвратить обострение изжоги.

Эти домашние средства должны помочь уменьшить количество и тяжесть вспышек изжоги.

Если вы все еще страдаете ГЭРБ, назначьте встречу сегодня.

Если они не приносят облегчения и вы все еще страдаете от кислотного рефлюкса, особенно если он сопровождается такими симптомами, как болезненное глотание, хроническая боль в горле или необъяснимая потеря веса, запишитесь на прием к ЛОР-врачу в Буне или Джефферсоне.

Узнайте больше о привычках питания и своем здоровье

Четыре домашних средства от изжоги и кислотного рефлюкса

12 июл.2019 г. Статьи

Когда вы закончили обильно поесть и обнаруживаете, что рефлекторно тянетесь к антациду, чтобы облегчить боль, которая может сопровождаться изжогой, которая следует за ней, возможно, пришло время подумать о новых способах борьбы с кислотным рефлюксом.Хотя время от времени можно принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, это плохая привычка.

Кислотный рефлюкс возникает, когда содержимое желудка течет обратно в пищевод, а не в желудок для переваривания. Это происходит из-за того, что нижний сфинктер пищевода, небольшой лоскут, препятствующий обратному току пищи, не работает. Выделяющаяся желудочная кислота может вызвать ощущение жжения в дополнение к кислому привкусу срыгивания содержимого желудка. Хотя кислотный рефлюкс, также обычно называемый изжогой, является обычным явлением, он также может прогрессировать до более серьезного состояния, называемого гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью (ГЭРБ).ГЭРБ проявляется кислотным рефлюксом как симптомом, но также может приводить к долгосрочному или постоянному раздражению слизистой оболочки желудка, а также к серьезным проблемам со здоровьем, таким как астма, ларингит, эрозия зубов и хронические инфекции носовых пазух.

Вот четыре идеи, которые вы можете интегрировать в свою повседневную жизнь, чтобы управлять интенсивностью симптомов кислотного рефлюкса, а также снижать вероятность его возникновения.

1. Смотрите, что вы едите

---

Хотя симптомы кислотного рефлюкса могут появиться в любой момент дня, скорее всего, это произойдет сразу после еды.Частота и интенсивность боли и жжения зависят от того, что и как вы едите. Вам следует ограничить себя и чаще сосредотачиваться на небольших приемах пищи, поскольку медленное питание обычно приводит к тому, что вы едите меньше. Обильные приемы пищи часто могут вызвать симптомы кислотного рефлюкса. Вам следует не только беспокоиться о размере и частоте приема пищи, но и следить за тем, что вы едите. Жирная пища, острая пища, цитрусовые и сильно приправленные могут быть спусковым крючком для многих.

Важно не только количество и количество еды, но и время. Лучше всего есть более чем за три часа до сна, так как желудок производит наибольшее количество кислоты сразу после еды. Лежание может привести к тому, что кислота будет легче выводиться через нижний сфинктер пищевода, что усугубит симптомы.

2. Обращайте внимание на то, что пьете

---

Если вы страдаете от кислотного рефлюкса, вам следует в первую очередь пить воду.Кислые напитки, такие как соки или газированные напитки, могут усугубить рефлюкс. Кроме того, симптомы могут вызывать напитки с кофеином.

3. Двигайтесь

---

Хотя для некоторых может потребоваться изменение образа жизни, выполнение регулярных упражнений окупится несколькими способами. Сохранение активности может помочь вашей пищеварительной системе, а также помочь в похудании, которого вы пытаетесь достичь. Если вы решите прогуляться после еды, а не прилечь или расслабиться, вы увидите уменьшение симптомов кислотного рефлюкса.

4. Бросить курить и пить

---

Алкоголь и курение усугубляют симптомы изжоги. Алкоголь также может раздражать пищевод и увеличивать выработку желудочного сока. Обе привычки могут привести к нарушению работы нижнего сфинктера пищевода, что увеличивает количество случаев кислотного рефлюкса. Наконец, курение снижает эффективность слюны в нейтрализации желудочного сока.

Когда мне следует обратиться к врачу?

---

Если вы время от времени испытываете симптомы кислотного рефлюкса, вы сможете справиться дома с помощью вышеупомянутых изменений образа жизни и домашних средств.Если он начинает становиться более регулярным или более болезненным, вам следует записаться на прием к одному из наших врачей, который может помочь вам с механизмами выживания, чтобы уменьшить возникновение и общие симптомы кислотного рефлюкса. Если вы начали замечать более серьезные симптомы, такие как боль в груди, рвота кровью, красный или черный стул, необъяснимая потеря веса, удушье во время еды или затрудненное глотание, вам следует немедленно обратиться к нам.

Все натуральные средства от изжоги

Изображение: Shutterstock

1.Что и почему: что такое изжога и каковы ее причины?
2. Идентификация: симптомы изжоги
3. Изжога против сердечного приступа: различие между двумя
4. Лечение в домашних условиях: мгновенное избавление от изжоги
5. Долгосрочное облегчение: изменение образа жизни для лечения изжоги
6. Часто задаваемые вопросы

Что и почему: что такое изжога и каковы ее причины?

Ощущение жжения и боли в середине груди — это то, на что похожа изжога. Изжога — это симптом кислотного рефлюкса , состояния, при котором желудочная кислота проходит вверх по пищеводу.

Нижний сфинктер пищевода (НПС) представляет собой клапанную мышечную структуру, которая расположена на стыке пищевода и желудка. LES закрывается, чтобы предотвратить попадание желудочной кислоты в пищевод. Когда он не может выполнять эту функцию, кислота из желудка перемещается вверх по пищеводу, что приводит к кислотному рефлюксу и изжоге.

Изображение: Shutterstock

Кислотный рефлюкс и изжога могут быть вызваны определенными проблемами с питанием и образом жизни.Острая, жирная и жареная пища, как известно, провоцирует кислотный рефлюкс. Лук, цитрусовые, томатные продукты также могут иногда способствовать возникновению проблемы. Избыточный вес также является причиной кислотного рефлюкса. Регулярное и чрезмерное употребление алкоголя, газированных напитков, напитков с кофеином и курение также являются причинами кислотного рефлюкса. Некоторые лекарства также могут вызывать кислотный рефлюкс, поэтому врачи часто назначают антациды вместе с такими лекарствами, как аспирин и антибиотики.

Изображение: Shutterstock

Изжога часто встречается у беременных женщин.В некоторых случаях изжога может быть результатом серьезного состояния, известного как грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы — это состояние, при котором верхняя часть желудка выпячивается в грудную клетку через диафрагму.

Идентификация: симптомы изжоги

Изжога часто сопровождается несколькими другими симптомами, помимо жжения в средней части груди, прямо за грудиной. Изображение: Shutterstock

• Другие симптомы изжоги:
• Боль в груди при наклонах или лежании
• Кислый, горький или кислый привкус во рту
• Жжение в горле
• Чувство вздутия
• Длительный кашель или охриплость

Изжога против.Сердечный приступ: различие между двумя

Изображение: Pexels

Из-за наложения симптомов изжогу часто можно принять за сердечный приступ или наоборот. Боль в груди — самый важный и частый симптом обеих проблем со здоровьем. Боль в груди с чувством жжения — это изжога, тогда как боль в груди по сердечным причинам вызывает ощущение стеснения и давления в области груди.

Симптомы сердечного приступа также могут включать одышку, потливость и бледность пациента.

Если вы испытываете боль в груди и не знаете причину, лучше немедленно обратиться к врачу.

Лечите его дома: мгновенное избавление от изжоги

Изображение: Shutterstock

1. Иногда тесная одежда может быть причиной кислотного рефлюкса и изжоги. Таким образом, свободная одежда может принести облегчение.

2. Вместо того, чтобы лежать, вставание или приподнятие верхней части тела может помочь облегчить симптомы изжоги.

Изображение: Shutterstock

3.Для мгновенного облегчения можно использовать антацидный порошок, такой как Ино. Однако Eno или любой другой аналогичный продукт не работает с этой проблемой и не предотвращает новых эпизодов изжоги в будущем. Смесь пищевой соды и воды также можно употреблять в качестве замены накопленным антацидам.

4. Имбирь действует как волшебство, когда речь идет о мгновенном избавлении от изжоги. Его можно включать в рацион, добавляя в чаи. Опять же, имбирь нужно принимать в малых дозах, он может помочь с симптомами изжоги, но не предотвращает изжогу в будущем.

Изображение: Pexels

5. Хотя это может показаться нелогичным, для многих людей яблочный уксус, смешанный с водой, помогает при симптомах изжоги.

6. Известно, что жевательная резинка помогает уменьшить симптомы изжоги. Это помогает снизить количество кислоты в пищеводе. Ищите такие ароматы, как мята и имбирь, которые обладают успокаивающими свойствами, и избегайте перечной мяты, поскольку она может принести больше вреда, чем пользы.

Изображение: Pexels

7. Питье холодного молока известно как одно из лучших решений для быстрого избавления от изжоги.

Изображение: Pixabay

8. Солодка — это трава, произрастающая в некоторых частях Европы и Азии. Его корень содержит глицирризин, который помогает при изжоге. Обратите внимание, что при употреблении в больших количествах солодка может иметь побочные эффекты.

9. Естественно водянистые и щелочные продукты, такие как банан, дыня и огурец, также могут обеспечить быстрое облегчение, нейтрализуя кислоту.

Изображение: Unsplash

10. Хотя продукты из цитрусовых, как известно, вызывают кислотный рефлюкс и изжогу, небольшое количество разбавленного лимонного сока и меда могут облегчить их.

11. Наконец, безрецептурные антациды могут помочь обеспечить мгновенное облегчение. Препараты-блокаторы h3 эффективны при проблемах, связанных с кислотой.

Долгосрочное облегчение: изменение образа жизни для лечения изжоги

Изображение: Pexels

Хотя вышеупомянутые домашние средства действительно помогают облегчить симптомы изжоги , они не имеют никакого эффекта в предотвращении изжоги.Единственный способ предотвратить изжогу в будущем — это изменить образ жизни.

Обеспечьте 2-3-часовой перерыв между приемом пищи и отдыхом. Ешьте меньшие порции в течение дня вместо больших. Медленное питание также помогает справиться с изжогой.

Знайте, что вызывает изжогу, и избегайте ее.

Изжога может быть серьезной проблемой у людей с избыточным весом, поэтому поддержание здорового веса может иметь большое значение в лечении изжоги.

Курение может ослабить LES, и, таким образом, отказ от курения может иметь долгосрочные преимущества с точки зрения изжоги.Точно так же было бы полезно избегать алкоголя.

Иногда изжога может быть вызвана физическими упражнениями. Чтобы этого не произошло, выбирайте время для приема пищи и упражнений таким образом, чтобы между ними был промежуток не менее 2 часов.

При приеме в контролируемом количестве антациды и другие лекарства могут контролировать производство кислоты.

Часто задаваемые вопросы

В. Может ли изжога быть признаком чего-то серьезного? A. Редкие и случайные изжоги не являются признаком чего-то серьезного, но если вы испытываете регулярные изжоги, обратитесь к врачу.Они могут быть признаками хронического заболевания, такого как ГЭРБ, которое может перерасти в более серьезные и даже опасные для жизни состояния.

В. Что такое ГЭРБ? A. Если вы наблюдаете симптомы кислотного рефлюкса более двух раз в неделю, возможно, у вас развилось хроническое заболевание, известное как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Если не лечить, ГЭРБ может привести к более серьезным осложнениям. В некоторых случаях ГЭРБ у пациентов возникают трудности с глотанием, у них могут даже развиться проблемы с дыханием, такие как хронический кашель.

Изменение пищевых привычек и образа жизни может помочь предотвратить симптомы ГЭРБ или управлять ими. В большинстве случаев это работает, но в некоторых случаях может потребоваться операция.

В. Когда следует обращаться за медицинской помощью? A. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если пациент потеет, чувствует стеснение в груди или бледнеет. Если вы не можете определить, являются ли симптомы изжогой или сердечным приступом, немедленно обратитесь к врачу. Также обратитесь к врачу, если вы страдаете изжогой два раза в неделю или чаще.Подпишитесь на наш канал на YouTube

15 домашних средств от изжоги

Нажмите, чтобы оценить этот пост!

[Всего: 20 Среднее: 3,9]

Термин «изжога» вводит в заблуждение, поскольку не имеет ничего общего с сердцем. Поскольку иногда изжога вызывает симптомы, похожие на сердечный приступ; это заработало прозвище изжоги.

Когда происходит отток кислот из желудка в пищевод — трубку, соединяющую глотку и желудок, возникает ощущение, известное как изжога. Боль ощущается прямо под грудиной или в груди. Боль усиливается и часто может достигать даже челюсти. Обычно становится хуже по вечерам, когда он наклоняется и лежит. Помимо боли, другие симптомы включают горечь во рту, которая может казаться кислой и неприятной.

Причины изжоги

Причин возникновения изжоги может быть множество.Иногда нижний сфинктер пищевода (LES), мышечный клапан между пищеводом и желудком, не функционирует должным образом. В нормальных случаях он открывается, чтобы впустить пищу или испустить отрыжку. Иногда он может открываться чаще, чем необходимо, или не закрываться должным образом, позволяя желудочной кислоте попадать в пищевод. Эти кислоты вызывают ощущение жжения, которое мы связываем с изжогой.

1. Переедание — один из важных факторов, вызывающих открытие LES. Ожирение, беременность и запор также могут вызывать изжогу, поскольку все эти состояния оказывают давление на желудок.
2. Определенные продукты увеличивают выработку желудочного сока или вызывают расслабление LES. Помидоры, цитрусовые, лук и чеснок, продукты с кофеином, алкоголь и шоколад являются обычными виновниками.

Симптомы изжоги

Симптомы изжоги включают:

• Чувство жжения или боли в груди. Обычно вы можете испытывать это после еды и ночью.
• Боль, усиливающаяся, когда вы лежите или наклоняетесь.
• Горький или кислый привкус во рту.

Управление изжогой: каковы сроки?

Изжога может длиться от нескольких минут до нескольких часов, в зависимости от химического состава тела человека. Очень часто встречается у беременных. Когда изжога случается время от времени, это не проблема. Большинство людей, страдающих изжогой, могут улучшить ситуацию с помощью изменения образа жизни и приема лекарств, отпускаемых без рецепта. Но когда это повторяющаяся проблема, она может мешать вашей повседневной деятельности и вызывать беспокойство.Рецидивирующая изжога известна как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Это может привести к большему количеству проблем, таких как:

• Кашель, который, кажется, не излечивает
• Язвы пищевода
• Ларингит
• Пищевод Барретта
• Рак пищевода

Обратитесь к врачу

Обратитесь к врачу, если:

• Вы страдаете изжогой более двух раз в неделю.
• Вы испытываете трудности с глотанием.
• Лекарства, отпускаемые без рецепта, похоже, не имеют значения.
• У вас постоянная рвота или тошнота.
• Вы потеряли вес из-за плохого аппетита или из-за того, что вы испытываете трудности с приемом пищи.

Советы по лечению изжоги

1. Носите свободную одежду.
2. Выпейте яблочный уксус, смешанный с водой. Яблочный уксус оказывает ощелачивающее действие на организм и, следовательно, уравновешивает избыток кислоты.
3. Выпейте имбирный чай. Имбирь успокаивает изжогу. Сделайте его частью своей еды, добавив в подливку и жаркое.
4. Составьте смесь пищевой соды и воды, так как даже пищевая сода оказывает ощелачивающее действие на организм. Кислоты желудка нейтрализуются, обеспечивая облегчение.
5. Поднимите верхнюю часть тела, чтобы уменьшить проникновение кислот в пищевод. При изжоге может не помочь несколько подушек. Тело нужно поднимать выше пояса.
6. Жевательная резинка снижает кислотность в желудке, поскольку она разбавляет кислоты из-за слюны.
7. Если у вас избыточный вес, сбросьте лишние килограммы, поскольку жир вокруг живота оказывает давление и выделяет желудочные кислоты.
8. Вы проверяли свои лекарства? Некоторые лекарства, такие как антибиотики, минеральные добавки и обезболивающие, вызывают изжогу.
9. Бросить курить. Курение — еще одна причина, по которой многие люди страдают изжогой.
10. Упражнения с высокой ударной нагрузкой также способствуют изжоге.Переключитесь на упражнения с меньшей ударной нагрузкой, чтобы взять ситуацию под контроль.
11. Пейте холодное молоко, которое помогает нейтрализовать кислоту, вызывающую изжогу. Также помогает мороженое. Если вы не подвержены кашлю и простуде и если погода благоприятная, можно есть мороженое.
12. Старинное средство — пахта от изжоги — все еще актуально. Он снижает уровень молочной кислоты в желудке. Узнайте больше о пользе пахты
для здоровья
13. Миндаль — еще один отличный способ уменьшить изжогу.Они нейтрализуют желудочный сок и действуют как профилактическое средство.
14. Недостаток сна — еще один фактор, способствующий сильной изжоге.
15. Бананы и яблоки содержат натуральные антациды, которые борются с кислотами. Съешьте банан, как только почувствуете, что у вас появляется изжога. Чтобы предотвратить развитие ночного рефлюкса, съешьте перед сном несколько ломтиков яблока.

Изменения образа жизни для лечения изжоги

Те, кто страдает изжогой, но не имеют других серьезных осложнений, могут вылечить свое состояние, немного изменив свой образ жизни.

1. Регулярные упражнения показали огромные улучшения у тех, кто регулярно страдает изжогой.
2. Ограничение потребления жиров. Известно, что жирная и жареная пища вызывает сильную изжогу. Уменьшите их присутствие в рационе, чтобы улучшить свое состояние.
3. Не ешьте непосредственно перед сном. Не сутулитесь и не откидывайтесь во время еды.
4. Избегайте продуктов, вызывающих изжогу. Ограничьте потребление кофеина, продуктов с высоким содержанием сахара, шоколадных конфет, безалкогольных напитков, помидоров и цитрусовых.
5. Бросить курить. Уменьшите потребление алкоголя.
6. Получите осмотр ваших лекарств у врача на случай, если вы считаете, что они могут вызывать изжогу.
7. Во время беременности обычными жалобами являются изжога и несварение желудка. Чтобы уменьшить чувство дискомфорта, ешьте пять-шесть небольших приемов пищи вместо трех больших. Прогуляйтесь и оставайтесь в вертикальном положении после еды. Лучше избегать жирной и острой пищи.
8. Держите под рукой антациды, ингибиторы протонной помпы и блокаторы гистамина-2.Обратите внимание, что у них есть побочные эффекты, поэтому не проявляйте их слишком часто.

Заключение

Изжога может быть вызвана многими факторами. Выясните первопричину и попытайтесь ее вылечить. Изменение образа жизни обычно приносит облегчение. Если нет, проконсультируйтесь с врачом.

Заявление об ограничении ответственности: Информация, содержащаяся на этом сайте, предназначена только для образовательных целей и не предназначена для замены медицинского лечения профессионалом в области здравоохранения.Из-за уникальных индивидуальных потребностей читатель должен проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить соответствие информации ситуации читателя.

Домашние средства от изжоги и советы по лечению

Вот 5 распространенных домашних средств и методов лечения, которые помогут облегчить симптомы изжоги:

ПРАВИЛА № 1:

Ослабьте тесную одежду

Изжога возникает, когда кислота в желудке попадает в пищевод, который также известен как «пищевая трубка».Плотная одежда, такая как ремни, может давить на живот и сфинктер пищевода, усиливая дискомфорт и боль. Первое, что нужно сделать, — это ослабить любую облегающую одежду или заменить ее на свободную, чтобы облегчить изжогу.

ПРАВИЛА № 2:

Поднимите верхнюю часть тела или встаньте

Ваша осанка также может способствовать изжоге. Лежание может усугубить симптомы, оказывая давление на нижнюю часть пищевода. Лучше всего встать прямо и подождать не менее 3 часов, чтобы лечь после еды.Если вы сидите или лежите, попробуйте приподнять верхнюю часть тела и голову с помощью подушки. Вертикальная поза поможет предотвратить попадание желудочного сока в пищевод.

ПРАВИЛА № 3:

Жевательная резинка снижает кислотность

Исследования доказали, что жевательная резинка по крайней мере через полчаса после еды помогает стимулировать выработку слюны и заставляет вас больше глотать. Дополнительная слюна может помочь разбавить кислоту в горле и облегчить жжение, вызванное изжогой.

ПРАВИЛА № 4:

Пейте травяные чаи

Хотите знать, что еще выпить от изжоги? Известно, что травяные чаи успокаивают желудок, а иногда их можно использовать в качестве домашнего средства от изжоги.Попробуйте заварить теплый чай, чтобы успокоить горло. Избегайте употребления газированных напитков и чаев с кофеином, так как они могут вызвать симптомы изжоги.

ПРАВИЛА № 5:

Попробуйте лекарства от изжоги, отпускаемые без рецепта

Существует множество методов лечения изжоги. Поговорите со своим врачом о том, чтобы попробовать безрецептурный (внебиржевой) PEPCID®. PEPCID® — блокатор гистамина-2 (блокатор h3) с активным ингредиентом фамотидином, который помогает облегчить изжогу за счет уменьшения количества кислоты в желудке. Продукты PEPCID® действуют быстро и начинают снимать изжогу через 15–30 минут и контролируют кислотность весь день или всю ночь. *

Узнайте больше о том, что вызывает изжогу, и о способах предотвращения изжоги, прежде чем она начнется. Если вы испытываете серьезные симптомы изжоги, запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить варианты лечения.

ТРАВЯНЫЕ СРЕДСТВА НЕ ОЦЕНИВАЮТСЯ НА БЕЗОПАСНОСТЬ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ ИЛИ НЕ ОДОБРЕНЫ FDA. ОНИ НЕ ОБЯЗАНЫ СООТВЕТСТВОВАТЬ СТАНДАРТАМ НА ПРОИЗВОДСТВО И УПАКОВКУ, ЧТО СООТВЕТСТВУЮТ ЛЕКАРСТВЕННЫМ ПРЕПАРАТАМ.

* НА ОСНОВЕ 9-ЧАСОВЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ КОНТРОЛЯ КИСЛОТЫ В ДНЕ И 12-ЧАСОВЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ КОНТРОЛЯ КИСЛОТЫ В НОЧИ. КОНТРОЛЬ КИСЛОТЫ НЕ ПОДРАЗУМЕВАЕТ СБРОС СИМПТОМОВ.

НИКОГДА НЕ ДОЛЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬСЯ КОНТЕНТ НА ​​ЭТОМ САЙТЕ В КАЧЕСТВЕ ЗАМЕНА ПРЯМЫХ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ ВАШЕГО ВРАЧА ИЛИ АПТЕКА.

No related posts.