вещество, омолаживающее организм. Польза физетина

Несмотря не несколько ироничное отношение основной массы людей к разнообразным «таблеткам молодости», подобный скепсис вряд ли оправдан. Современная наука занимается данным вопросом более чем активно, соответствующие исследования финансируются щедро, а потому получаемые результаты уже ощутимы. Найдено немало веществ и соединений, замедляющих старение и даже оборачивающих его вспять. Разумеется, речь давно не идёт о каких-либо простеньких «витаминках» или «минералах». Основное внимание сейчас уделяется куда более редким и пока малоизвестным веществам.

Настоящим героем последних лет стал Физетин — растительный пигмент, найденный в ряде фруктов, овощей и трав в весьма небольшом количестве. Самые свежие исследования дали поистине сенсационные результаты, о которых тут же сообщила наша и мировая пресса.

Так такое Физетин?

Итак, физетин (англ. — fisetin) — природный пигмент, то есть краситель, придающий растениям слегка золотистый оттенок. Впервые он был открыт ещё в конце 19-го века, однако активные исследования его полезных свойств начались совсем недавно.

В химическом отношении Физетин является растительным полифенолом из группы флавоноидов (7,3 ‘, 4’- флавон-3-ол; или 5-диоксикверцетин).

Физетин и омоложение

Что говорят учёные?

Ученые из Исследовательского института Скриппса (Scripps Research Institute) и Клиники Мэйо (Mayo Clinic) изучили эффекты природного красителя физетина в борьбе со старостью. Результаты их исследования были опубликованы 29 сентября 2018 года в журнале EBioMedicine. Авторы статьи ожидают, что вещество может продлить жизнь примерно на 10%.

А Лаура Нидернхофер (Laura Niedernhofer), глава Института биологии старения и метаболизма из Университета Миннесоты (Institute on the Biology of Aging and Metabolism at the University of Minnesota), также изучавшая возможности данного вещества, пишет: «Физетин является естественным продуктом, способным избирательно и эффективно убивать стареющие клетки или, по крайней мере, сокращать количество их выделений и воспалительных белков».

Как достигается эффект

В организме человека содержится около 200 типов клеток; общее же количество клеток достигает внушительной цифры в 30 триллионов (30 000 000 000 000). Клетки большинства типов размножаются делением; при этом клетки имеют свой жизненный цикл — они рождаются, делятся примерно 52 раза (т.н. предел Хейлика) после чего теряют способность к размножению. Такие клетки «утилизируются» путём апоптоза, то есть, запрограммированного самоуничтожения. Такая же участь ждёт и повреждённые (например, из-за действия свободных радикалов) клетки.

Апоптоз происходит в несколько стадий, в ходе которых целая клетка превращается в множество крохотных апоптических тел, которые затем служат «пищей» для нормальных клеток. Это нормальный, естественный процесс.

Однако есть проблема. Если организм молодого человека легко «очищается» от старых и повреждённых клеток, то с возрастом процесс очищения происходит со сбоями. В результате в организме накапливаются клетки, которые не самоуничтожились. Они могут вызывать воспаление и выделять разрушительные ферменты, что ведёт к болезням всего организма и вызывает его старение.

И тут на помощь может прийти физетин. Он помогает организму избавляться от старых и повреждённых клеток, активизируя процесс их апоптоза. А это, в свою очередь, ведёт у уменьшению риска возрастных заболеваний (рак, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и др.).

Итак, фисетин может предотвращать старение на клеточном уровне, укреплять здоровье тела и мозга и способствовать увеличению продолжительности жизни. И речь идёт не только о подопытных животных — исследования проводились как на мышах и кроликах, так и на тканях человека.

Другие полезные свойства для человека

Физетин способен не только затормаживать увядание организма, но и делать много других полезных вещей. Ниже мы перечислим лишь некоторые из его возможностей, подтверждённых научно, со ссылками на соответствующие работы:

• Усиливает действие противораковых лекарств
• Эффективен против рака молочной железы

onlinelibrary.wiley.com/wol1/doi/10.1002/jcb.25490/abstract

• Восстанавливает гомеостаз тканей

www.ebiomedicine.com/article/S2352-3964(18)30373-6/fulltext

• Препятствует развитию слабоумия

medicalxpress.com/news/2018-09-zombie-cells-brains-mice-prior.html

• Борется со свободными радикалами

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3689181

• Имеет противовоспалительные, противодиабетические и кардиозащитные свойства

www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27671819

• Защищает клетки головного мозга от повреждений

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15312169

И это далеко не всё….

Где содержится физетин

Как ни странно, источниками этого вещества являются самые обычные и привычные растения — клубника, виноград, яблоки, огурцы, помидоры, лук… Лидером является клубника, в которой содержится в среднем 160 микрограмм (10⁻⁶г) физетина на грамм свежей ягоды. Количество это весьма небольшое, и для достижения значимого положительного эффекта необходимо в день съедать не менее 26-ти крупных ягод клубники, что весьма непросто. Особенно с учётом того, что многие люди страдают аллергией на свежую клубнику.

Естественно, на помощь могут прийти специализированные диетические добавки, представляющие собой как концентрат чистого физетина (такой, например, выпускает американская компания Doctor’s Best), либо экстракты физетиносодержащих растений, как, например, Elev8, в состав которого входят цельнопищевые комплексы клубники, яблок, винограда и томата.

Вместо выводов или Что дальше?

Физетин только начинает свой путь к потребителю. Ещё не все его свойства изучены, не все возможности подтверждены масштабными исследованиями.

Однако уже сейчас понятно, что выявлено вещество, обладающее реальной эффективностью и, при этом, высокой доступностью. Несомненно, человечество столкнулось с чем-то интересным, что может сильно изменить нашу жизнь…

kletochnoe-pitanie.com

Продлевает ли жизнь сенолитик физетин? — Остановить старение человека

Сейчас многие пробуют пить сенолитики, например, физетин, который чуть-чуть продлевал жизнь мышам (см. график слева) (www.ebiomedicine.com/article/S2352-3964(18)30373-6/fulltext). Клинические исследования физетина на предмет безопасности в долгосрочной перспективе не проводились. Продлит ли он жизнь или сократит — непонятно. Есть только данные на мышах. Но люди стареют иначе. Тем более, что чем дольше живут животные, тем короче у них изначально теломеры и больше клетки склонны становиться сенесцентными (стареющими) для защиты от мутаций.

Ссылка на исследование:

• link.springer.com/article/10.1007/s11357-019-00066-2

Дело в том, что совсем непонятны последствия у людей при лечении сенолитиками, так как мы до конца не понимаем последствия такого лечения. И результаты могут быть разными. Так как сенесцентные клетки могут не только способствовать фиброзу, но и тормозить фиброз «Thus, we demonstrate that cellular senescence acts to limit the fibrogenic response to tissue damage, thereby establishing a role for the senescence program in pathophysiological settings beyond cancer.» «the senescence of activated HSCs provides a barrier that limits liver fibrosis.», а старение в некоторых ситуациях может представлять собой гомеостатический механизм, который позволяет ткани вернуться к своему предразрушенному состоянию «Thus, senescence represents a homeostatic mechanism that enables the tissue to return to its predamaged state.»

Ссылка на исследование:

• cell.com/cell/fulltext/S0092-8674(08)00836-2?_returnURL=https%3A%2F%2Flinkinghub.elsevier.com%2Fretrieve%2Fpii%2FS0092867408008362%3Fshowall%3Dtrue

И мы можем рассуждать сколько угодно. Но вспомним какие парадоксы давали нам РКИ по снижению гомоцистеина (www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25590290
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28816346). Поэтому совсем не понятны последствия. Вероятно, в будущем путем клинических исследований могут быть созданы протоколы, которые будут определять, когда целесообразна терапия сенолитиками, а когда нет. Также, как и по статинам. Есть случаи, когда статины принимать целесообразно, а когда нет. А пока на себе лучше не проверять. 

В настоящий момент известна и вредная и парадоксально полезная роль сенесцентных клеток в организме. И что перевесит и в какой ситуации с точки зрения долголетия — предстоит еще долго выяснять в исследованиях.

Ссылка на исследование:

• www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29374361

Эпилог.

Хваленный дазатиниб, как сенолитик, иногда просто приводит к снижению функциональной способности ткани, поскольку потеря сенесцентных клеток иногда не восполняется молодыми. Rho-kinase inhibition ameliorates dasatinib-induced endothelial dysfunction and pulmonary hypertension. https://europepmc.org/abstract/pmc/pmc5962749 Точно также Pax7-экспрессирующие сателлитные клетки, которые образуются еще на стадии эмбриона, незаменимы для регенерации скелетных мышц у взрослых и истощение их пула ведет к миопатии https://doi.org/10.1016/j.cell.2018.10.013

Автор статьи nestarenieRU научный директор OPENLONGEVITY — Веремеенко Дмитрий Евгеньевич (фото слева), автор книги «Диагностика старения« . Тел. +7 925 9244328 [email protected]

Материал данной статьи не может быть использован для самолечения. Приём любых лекарств без назначения врача опасен для Вашего здоровья. 

Предлагаем Вам оформить почтовую подписку на самые новые и актуальные новости, которые появляются в науке, а также новости нашей научно-просветительской группы, чтобы ничего не упустить.

Вы можете управлять подпиской из вашего профиля

Уважаемые читатели ресурса www.nestarenie.ru. Если Вы думаете, что статьи настоящего ресурса полезны для Вас, и желаете, чтобы этой информацией могли пользоваться и другие люди многие годы, то имеет возможность помочь в развитии этого сайта, потратив на это около 2-х минут Вашего времени. Для этого кликните по этой ссылке. 

Рекомендуем ещё почитать следующие статьи:

1. Метформин — самое изученное и надёжное лекарство от старости.
2. Подробная программа продления жизни научно доказанными способами.
3. Витамин K2 (МК-7) сокращает смертность
4. Витамин B6+магний снижают смертность на 34%
5. Глюкозамин Сульфат эффективно продлевает жизнь и защищает от многих видов рака
6. Фолаты для предупреждения раннего старения
7. Кверцетин продлевает жизнь, убивая старые клетки
8. Как победить метилглиоксаль — вещество, которое нас старит.

 

nestarenie.ru

Физетин против старения — dolgo-jv.ru

Физетин — биоактивный флавоноид с признанными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4153571/

В естественном виде содержится в некоторых ягодах, овощах и фруктах (клубника, хурма, яблоки, лук, огурцы).

Как показывают исследования, Физетин может продлить здоровый период жизни и улучшить качество жизни даже в престарелом возрасте.

https://www.ebiomedicine.com/article/S2352-3964(18)30373-6/fulltext

Пересадка относительно небольших количеств стареющих клеток молодым мышам является достаточной, чтобы вызвать стойкую физическую дисфункцию, и распространить клеточное старение на ткани рецепиента, что указывает на потенцию старых клеток сокращать продолжительности жизни.

Сенолитики — это препараты для уничтожения старых (сенесцентных) клеток.

Сенолитики (Дазатиниб и Кверцетин) имеют способность селективно удалять стареющие клетки.

Прием сенолитиков позволяет уменьшить физическую дисфункцию и увеличить продолжительность жизни у высоковозрастных особей.

https://www.nature.com/articles/s41591-018-0092-9

С возрастом в организме накапливаются клеточные повреждения. При достижении определенного уровня этих повреждений, происходит клеточное старение.

Иммунная система в молодости здорова и способна очистить поврежденные клетки. Но по мере старения процесс очистки происходит не так эффективно.

Таким образом возникает низкосортное воспаление, выделяются ферменты, ухудшающие свойства тканей организма.

Хотя Дазатиниб и Кверцетин являются мощными сенолитиками, улучшающими многочисленные возрастные состояния, в том числе остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания, ученые поставили цель выявить флавоноиды с более сильной сенолитической активностью.

Так посредством метода поточной цитометрии было выявлено влияние Физетина на конкретные поврежденные стареющие клетки.

Физетин снижает уровень таких поврежденных клеток.

Выводы исследования:

Из 10 проверенных флавоноидов Физетин оказался наиболее сильным сенолитиком.

Физетин уменьшал старение в подмножестве клеток в мышиной и человеческой жировой ткани, демонстрируя специфичность клеточного типа.

Введение Физетина мышам дикого типа в конце жизни восстанавливает тканевой гомеостаз, уменьшает возрастную патологию и увеличивает средний и максимальный срок жизни.

Продукт природного происхождения Физетин обладает сенотерапевтической активностью как у мышей, так и в тканях человека.

Его применение дает огромные преимущества для здоровья.
Все эти характеристики указывают на возможность проведения широкомасштабных клинических исследований Физетина на людях.

https://www.ebiomedicine.com/article/S2352-3964(18)30373-6/fulltext

Кроме сенолитической активности Физетина, имеются данные и о других его положительных действиях на здоровье.

Физетин (или его синтетическая форма) снижает уровень гликирования белков и улучшает множественные осложнения заболевания диабетом.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3124487/

Физетин может быть полезен для профилактики многих связанных с возрастом нейродегенеративных заболеваний, и болезни Альцгеймера в частности.

Физетин представляет собой небольшую активную молекулу, которая может воздействовать на многие целевые пути, вовлеченные в болезнь Альцгеймера.

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/acel.12185

Купить Физетин можно >>> ЗДЕСЬ.

Подробная инструкция как сделать заказ и получить его >>> ЗДЕСЬ.

Примем любых препаратов необходимо согласовать с вашим лечащим врачом!

Рекомендую также прочесть:

Лекарства от старости
Потенциал улучшения здоровья и увеличения продолжительности жизни человека путем воздействия на его микробиом
Сколько может прожить человек?
Упражнения на выносливость замедляют старение тела 
Что полезно для сердца? 
Влияние конечных продуктов гликирования и сахара на ускоренное старение 
Дефицит магния и его влияние на качество и продолжительность жизни 

dolgo-jv.ru

Физетин: антиоксидант из клубники | RussiaHerb.com

Физетин — это флавонол, желтый растительные пигмент, относящийся к флавоноидной группе полифенолов. Он обеспечивает цвет множества различных фруктов и овощей. (1, 2)

По сравнению с популярными сегодня антиоксидантами, такими как ресвератрол и кверцетин, физетин слишком долго незаслуженно игнорировали. Так продолжалось до недавнего времени, когда ученые начали проявлять повышенный интерес к лекарственному потенциалу этого соединения.

На данный момент ученые активно изучают его способность замедлять процессы старения и увеличивать продолжительность жизни — так называемое, «сенолитическое» действие. Кроме того, физетин обладает мощными противовоспалительными, антиоксидантными и противораковыми свойствами. (3, 4)

Несмотря на многообещающие результаты лабораторных исследований и исследований на животных, работа по изучению этого вещества все еще находится на ранних стадиях. Пока было проведено лишь одно клиническое испытание физетина.

Полезные свойства физетина

Может противостоять процессам старения и увеличивать продолжительность жизни

Большой интерес к физетину вызван его потенциальной способностью замедлять старение и увеличивать здоровую продолжительность жизни.

Слово «сенесцентный» означает просто «стареющий». Старение характеризуется накоплением сенесцентных клеток, которые прекращают деление, становятся поврежденными и начинают высвобождать воспалительные молекулы. (5, 6)

Пока мы молоды, наша иммунная система эффективно удаляет сенесцентные клетки. Однако с возрастом продуктивность иммунной системы снижается. Сенесцентные клетки начинают набирать обороты. Они не позволяют иммунной системе себя уничтожить, сопротивляясь здоровому процессу, известному как апоптоз. (5, 6, 4)

По мере накопления этих сенесцентных клеток наш организм все больше и больше начинает ощущать их влияние. Эти клетки начинают повреждать здоровые ткани нашего тела. Они связаны со множеством возрастных заболеваний — от остеопороза и рака до заболеваний сердца и головного мозга. (5, 6)

Как показали исследования на животных, удаление сенесцентных клеток успокаивает воспаление, улучшает физическую функцию и увеличивает продолжительность жизни. (5, 6)

Определенные растительные соединения способны разрушать сенесцентные клетки, не повреждая при этом здоровые. Проведенное в 2018 году лабораторное исследование 10 подобных соединений (включая кверцетин) показало, что физетин является самым эффективным из них. У пожилых мышей физетин очистил организм от сенесцентных клеток и способствовал увеличению продолжительности жизни свыше чем на 10%. (7, 4)

Из-за этого исследования физетин получил репутацию одного из самых мощных и безопасных «сенолитиков» или «сенотерапевтиков».

Физетин также продлевал продолжительность жизни дрожжей более чем на 50% и продолжительность жизни плодовых мушек более чем на 20%. (8, 9)

Учитывая такие многообещающие результаты, проводятся клинические испытания для оценки того, эффективен ли физетин для уменьшения воспаления, а также укрепления и улучшения здоровья костей у пожилых людей. (10)

Антивозрастной эффект физетина не может не восхищать, однако пока нам следует подождать, подтвердится ли его действие в клинических испытаниях на человеке.

Помогает при диабете и его осложнениях

Физетин восстанавливает уровень сахара в крови у крыс и мышей с диабетом до уровня здоровых животных. Он улучшает способность организма контролировать уровень сахара в крови (11, 12, 13, 14, 15, 16):

• Повышая уровень инсулина
• Повышая уровень ферментов, преобразующих сахар в энергию
• Выводя сахар из крови и храня его в печени в виде гликогена
• Снижая способность печени производить сахар из молочной кислоты и аминокислот
• Избыточный сахар в организме может прилипать к белкам и жирам, создавая болезнетворные воспалительные молекулы, называющиеся конечными продуктами усиленного гликирования (AGE). Такие

AGE играют ключевую роль в развитии множества осложнений диабета, включая катаракту, заболевания почек и повреждения нервов. (17, 18)

В исследовании на мышах с диабетом физетин замедлял прогрессирование катаракты и защищал почки, блокируя образование AGE и уменьшая окислительный стресс. Кроме того, он защищал печень крыс с диабетом от высокого уровня сахара в крови, повышая уровень антиоксидантов. (19, 20, 14)

Суммируя все вышеизложенное, можно сказать, что при диабете физетин оказывает положительный эффект, повышая способность организма контролировать уровень сахара в крови и предотвращая повышение уровня сахара в крови, защищая таким образом клетки и ткани от повреждений. (21, 22)

Противораковый потенциал

В лабораторных исследованиях физетин вызывал запрограммированную гибель клеток и предотвращал рост и распространение многих видов рака, включая (23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31):

• Рак яичников
• Рак предстательной железы
• Рак толстой кишки
• Рак молочной железы
• Рак мозга
• Рак легких
• Лейкемию (рак крови и костного мозга)

Кроме того, физетин делает резистентные к лекарственным средствам клетки рака легких более восприимчивыми к химиотерапии. (32, 33)

Исследования на животных подтверждают результаты лабораторных исследований.

У крыс физетин способствовал снижению окислительного стресса и сокращению роста клеток рака печени, вызванного микотоксинами. (34)

У мышей он предотвращал рост клеток рака легких и повышал низкий уровень антиоксидантов, обусловленный воздействием токсинов, содержащихся в табачном дыме. Он привел к сокращению роста опухоли в легких на 67%, а в сочетании с химиотерапевтическими препаратами — на 92%. Кроме того, он предотвратил рост новых кровеносных сосудов, поставляющих питательные вещества раковой опухоли. (35, 36)

В ходе другого исследования физетин способствовал снижению роста опухоли у крыс с меланомой на 66%. (37)

Некоторые виды рака предстательной железы используют в качестве питания андрогены, такие как тестостерон и дигидротестостерон (ДГТ). В этом случае физетин замедлял рост опухоли, блокируя у клеток рака рецепторы тестостерона и ДГТ. (38)

Воспаление связано с ростом рака толстой кишки, а также с его распространением и устойчивости к химиотерапии. Как показало клиническое исследование, в котором приняли участие 37 проходящих курс химиотерапии пациентов с раком толстой кишки, ежедневный прием 100 мг физетина в течение семи недель привел к снижению уровня маркеров воспаления (Интерлейкин 8(IL-8) и высокочувствительный C-реактивный белок (hs-CRP). (39)

Кроме того, в исследовании на крысах физетин уменьшал вызванное химиотерапией повреждение почек, снижая воспаление и повышая уровень антиоксидантов. (10)

Несмотря на обширное противораковое действие физетина и его низкую токсичность, пока нельзя сказать, применимо ли все это по отношению к человеку.

Головной мозг

Память и обучаемость

У пожилых крыс, получавших физетин, наблюдалось улучшение памяти и способности к обучению. Клеточные исследования выявили, что физетин активирует пути головного мозга, участвующие в хранении воспоминаний. (40, 41)

У мышей физетин с легкостью преодолевает гематоэнцефалический барьер. Это очень важное открытие, поскольку сейчас ведутся споры о том, могут ли такие соединения, как физетин, достигнуть в головном мозге достаточного высокого уровня, чтобы способствовать улучшению его функций. (42, 43)

Депрессия и тревога

Физетин способствовал облегчению депрессии у мышей, повышая уровень серотонина и норадреналина — нейромедиаторов, играющих ключевую роль в настроении. Кроме того, он уменьшал у мышей депрессию и тревогу, вызванную невралгией. (44, 45, 46)

Такой эффект достигается за счет того, что физетин блокирует ферменты, расщепляющие серотонин и норадреналин (моноаминоксидаза или MAO). Также он помогает защитить клетки мозга от повреждений и окислительного стресса. (45, 46)

Нейродегенеративные заболевания

При нейродегенеративных заболеваниях, таких как болезнь Альцгеймера и болезнь Хантингтона, иммунные клетки в мозге, называемые микроглией, чрезмерно активируются. Это вызывает воспаление и повреждает здоровые клетки мозга. Лабораторные исследования показали, что физетин повышает уровень антиоксидантов в мозге, не давая микроглии высвобождать в ответ на воздействие бактериальных токсинов (ЛПС) воспалительные соединения (47, 48).

Здоровье сердца

Холестерин

У крыс, получавших рацион с высоким содержанием жиров, физетин снижал высокий общий уровень холестерина, а также уровень ЛПНП и триглицеридов. У крыс с диабетом он в два раза повышал уровень ЛПВП и вдвое сокращал уровень ЛПНП. Лабораторные исследования выявили, что физетин снижает уровень холестерина, заставляя его высвобождаться в желчи. (49, 50, 33)

Также клеточные исследования показали, что физетин предотвращает окисление и поглощение ЛПНП иммунными клетками, называемыми макрофагами. Поглощая окисленные ЛПНП макрофаги формируют жировые бляшки, которые уплотняют артерии и являются причиной заболеваний сердечно-сосудистой системы. (51, 52)

Кровообращение и кровяное давление

У крыс физетин улучшал вызванное высоким потреблением жиров плохое кровообращение. (53)

Лабораторные исследования показали, что физетин способствует расслаблению и расширению кровеносных сосудов, что помогает улучшить циркуляцию крови и снизить повышенное давление. (87, 88)

Помимо этого, физетин предотвращал слипание клеток крови. Это говорит о том, что он может уменьшать ограничивающие кровоток сгустки крови. (53)

Защищает сердце

У крыс с аномальным утолщением стенок сердца физетин защищал клетки сердца от окислительного стресса и улучшал функцию сердца. (9)

Кроме того, он защищал ткани сердца и функцию митохондрий от повреждений, связанных с сердечным приступом. (54)

Выводы:

Физетин способствует улучшению здоровья сердца, снижая уровень холестерина, улучшая кровоток и защищая сердце от окислительного стресса.

Защищает печень

В исследовании на мышах физетин противостоял пагубному воздействию алкоголя на печень, помогая организму быстрее его переработать. Кроме того, он снижал окислительный стресс, что предотвращает повреждения. (55)

У мышей и крыс, получающих большое количество жиров, физетин сократил накопление жиров в печени, повысив уровень ферментов, расщепляющих жиры и сократив количество ферментов, которые способствуют образованию новых жиров. (56, 57, 58)

Помогает при ожирении

Мыши, в чьем рационе содержалось большое количество жиров, набирали на 75% меньше веса в случае, когда дополнительно получали физетин. (59, 60)

Физетин предотвращает набор веса, блокируя мишень рапамицина млекопитающих и сокращая рост новых жировых клеток. Также такой эффект может достигаться за счет увеличения концентрации адипонектина, гормона, который способствует сжиганию жира. (61, 62)

Облегчает боль

Диабет часто приводит к повреждениям нервов и болям. В исследовании мышей с диабетом и мышей с повреждениями нервов физетин способствовал снижению повышенной чувствительности к боли. Он уменьшал окислительный стресс и повышал активность серотонина и ГАМК в спинномозговых нервах, что помогает облегчить болезненные ощущения. (63, 64)

Предотвращает потерю костной массы

Эстрогены поддерживают здоровье костей. После менопаузы из-за низкого уровня эстрогена женщины становятся подвержены риску остеопороза. Связанное с возрастом усиление воспаления также приводит к ослаблению костей. (65, 66)

У мышей с воспалением и низким уровнем эстрогена физетин способствовал улучшению плотности костей и предотвращал потерю костной массы. В лабораторных исследованиях он снижал активность клеток, разрушающих кости (остеокласты). (67, 68, 69)

Благодаря своим мощным противовоспалительным свойствам и положительному воздействию на здоровье костей физетин потенциально может помочь поддерживать здоровье костей в пожилом возрасте.

Физетин способствует стабильности коллагена, влияя на эластичность кожи

Коллаген обеспечивает структуру и эластичность кожи. В исследовании на клетках человека физетин предотвратил расщепление коллагена в результате воздействия УФ-излучения — ключевого фактора старения кожи. Кроме того, он способствовал снижению вызванного УФ-лучами воспаления и окислительного стресса. (70)

В исследовании на мышах нанесение на кожу физетина помогло предотвратить аномальный рост клеток кожи, повреждение ЛНК и воспаление, вызванное УФВ-лучами. Кроме того, это снизило образование морщин, повысив уровень коллагена. (71, 72, 73)

Вывод:

Физетин потенциально способен защитить кожу от чрезмерного воздействия солнца, которое приводит к появлению морщин, возрастных пятен и рака кожи.

Сопровождающее экзему воспаление кожи, как правило, лечится при помощи стероидных кремов, что часто приводит к тяжелым побочным эффектам. При более тщательном исследовании физетин может стать безопасным альтернативным средством для лечения экземы. В исследовании на мышах с экземой он способствовал уменьшению воспаления, отечности и покраснения кожи (74).

Противостоит микробам

Несколько исследований показало, что физетин может быть полезен для борьбы с бактериями, грибком и даже паразитами. В отличие от рецептурных препаратов, физетин безопасен. Возможно, это именно то, что нам нужно, учитывая растущее количество устойчивых к антибиотикам и противогрибковым средствам супербактерий.

В одном исследовании физетин помог предотвратить листериоз, нарушив способность бактерии скрываться от иммунной системы. (75)

Может облегчать симптомы аллергии

Антитела иммуноглобулина Е (IgE) и Т-иммунноциты активируют тучные клетки, которые вызывают аллергическую реакцию. Как показали лабораторные исследования, физетин не дает Т-клеткам активировать тучные клетки и вызывать воспаление. (76, 77)

Аналогично физетин мешает антителам IgE активировать тучные клетки у мышей, находящихся под воздействием аллергенов. В свою очередь это останавливает выделение гистамина и других воспалительных соединений. (78)

Может помочь при воспалительном заболевании кишечника

В исследовании на мышах с воспалительным заболеванием кишечника физетин способствовал уменьшению повреждений и воспаления толстой кишки, блокируя активность сигнального пути NF-κB и восстанавливая уровень антиоксидантов. (79)

Инструкция

Дозировка и формы добавки

В клинических исследованиях пациентов с раком толстой кишки для эффективного снижения воспаления применялась дозировка 100 мг/сутки. (59)

В открытом клиническом испытании, посвященном изучению влияния физетина на воспаление и здоровье костей у пожилых людей, в течение двух дней используется высокая дозировка физетина — 20 мг/кг. Для человека весом 70 кг такая доза составит порядка 1400 мг/день. Мы не рекомендуем принимать физетин в таком большом количестве до тех пор, пока не будут опубликованы результаты данного исследования. (30)

Побочные эффекты и безопасность

Ученые заинтригованы невероятной безопасностью физетина. Конечно же, для подтверждения этого требуется проведение клинических исследований. Тем не менее, в ходе исследований на животных ученые не обнаружили признаков побочных эффектов или токсичности даже при высокой концентрации физетина. (7)

В одиночном клиническом испытании на раковых пациентах в группе, получавшей физетин, сообщалось о дискомфорте в желудке. Однако не факт, что этот побочный эффект связан с приемом физетина. Помимо данного приема вещества все пациенты проходили курс химиотерапии, к тому же у группы плацебо наблюдались такие же побочные эффекты. (59)

Учитывая недостаточность сведений о безопасности физетина, детям и беременным женщинам прием данной добавки не рекомендован.

Изучить отзывы, а также купить физетин, можно в магазине iHerb.

• Этот абзац содержит рекламную ссылку. Вы получите от нас скидку при оформлении первого заказа, а магазин выплатит нам небольшой процент от прибыли с вашей покупки. Это позволяет вам сэкономить, а нам поддерживать работу сайта и редакции. Спасибо!

russiaherb.com

Еда? Нет, лекарство. Геропротекторный эффект флавоноидов мирицетина и физетина. : koto_mafia — LiveJournal

Жизненные обстоятельства чуть было не помешали мне завершить этот пост, но все-таки мне это удалось, и получился небольшой подарок мне и моим читателям к Новому Году. Этот пост я писала на протяжении нескольких месяцев, попутно затронув темы содержания пестицидов в продуктах. Теперь вы поймете, почему меня заинтересовала экологическая чистота клубники, но, давайте по порядку.


Несколько месяцев на рынке появился препарат под названием Ageless Cell. Когда я увидела его, то для меня новым веществом в его составе был именно мирицетин, потому что остальные были уже знакомы. Мирицетин — природный полифенол, получаемый из растений. Обладает широким спектром действия на сигнальные пути, задействованные в развитии возрастзависимых заболеваний. В частности, это вещество регулирует метаболические процессы и способствует восстановлению клеточных повреждений. Я приобрела Ageless Cell и пропила курс, но меня начал смущать состав БАД. И когда мысль о том, что риски постоянного приема N-ацетил-L-цистеина возможно превысят ожидаемую пользу (блокирует активность хлорогеновой кислотыPMID:28875417, и ингибирует эффект геропротекции глюкозамина PMCID: PMC3988823, и способствует росту появившейся опухоли у крыс), а клинических испытаний на людях нет, я решила поискать такой же халатик, но с перламутровыми пуговицами, т.е. без NAC и витамина E. И если EGCG отдельно можно найти достаточно легко, то мирицетин вне комплексов найти не удавалось.

Еще немного об этом флавоноиде: он является агонистом эстрогенов для рецепторов, присутствующих в клетках рака молочной железы и препятствует пролиферации клеток опухоли. PMID:16216908 Мирицетин не только снижает уровень глюкозы при диабете, но также оказывает защитное действие на почки у крыс с нефропатией, развившейся на фоне искусственно вызванного диабета. Мирицетин препятствует развитию гломерулосклероза и снижает содержание белка в моче. PMID: 22083509
Благодаря наличию прямого ингибирующего действия на ряд протеинкиназ, мирицетин оказывает хемопротекторное влияние на развитие рака кожи, индуцированного воздействием ультрафиолета у мышей. Он также тормозит развитие ангиогенеза, индуцированного ультра-фиолетовым облучением, и препятствует формированию морщин и снижению уровня коллагена в коже. PMID: 21793847

Мирицетин также оказывает благотворное влияние на нервную систему. Обнаружено, что мирицетин может препятствовать фосфорилированию митоген-активирующих протеинкиназ (МАРК) и оказывает защитное действие на нервные клетки при действии токсинов, нарушающих окислительное фосфорилирование в митохондриях. Мирицетин является природным регулятором металл-зависимой агрегации амилоидных белков, участвующих в развитии болезни Альцгеймера. PMID:21538759
Мирицетин и кверцетин защищают нервные клетки мозга при ишемических повреждениях, приводящих к возникновению нехватки глюкозы и кислорода.
Мирицетин в достаточно высоких концентрациях содержится в семенах чиа — 986,5 мкг/г, а также в фисташках и рожковом дереве, и следовое присутствие его можно найти в различных крестоцветных овощах, чесноке и остром перце.

А в клубнике в высокой концентрации содержится другой флавоноид, селективный сенолитик, усиливающий апоптоз сенесцентных эндотелиальных клеток пупочной вены человека. Он cодержится в низких концентрациях во многих других фруктах и овощах, таких как яблоки, хурма, виноград, лук и огурцы. Согласно японскому исследованию среднее диетическое потребление встречающегося в природе физетина составляло приблизительно 0,4 мг / сут. Из-за своей гидрофобности он проникает через клеточные мембраны и накапливается в клетках, оказывая антиоксидантное дейтсвие. PMCID: PMC5391241

Физетин обладает сильной антиканцерогенной активностью. Причем его цитотоксическое действие распространяется на такой опасный и резистентный к лекарствам вид рака как трижды негативный рак молочной железы. PMID: 26755433 Этот вид рака наиболее часто поражает молодых женщин и особенно, принимающих гормональные контрацептивы.
Исследование было проведено invitro, и, конечно, речь не идет о лечении только с помощью физетина. Но ученые одновременно смогли обнаружить, возможно, даже более интересные данные. Как оказалось, эффективность противораковых препаратов Цисплатина, 5-фторурацила, Циклофосфана по воздействию на клетки базальноподобного типа рака молочной железы(это второе его название) повысилась в присутствии физетина. Исследователи в своих выводах указали, что медикаментозное лечение в сочетании с физетином может быть новой стратегией против этого типа рака.

Физетин снижает пролиферацию клеток рака легких через ингибирование молекулярного пути MTOR. И опять же было обнаружено, что лечение физетином в комбинации с противоопухолевым препаратом циклофосфамидом вызывает большее ингибирование опухоли при оценке кривых роста опухоли. Уменьшение объема опухоли было связано с антиангиогенным эффектом физетина, поскольку обработанные опухоли имели значительное снижение плотности капиллярной сети.
Основной путь, задействованный в развитии рака простаты – сигнальный путь андрогеновых рецепторов. Снижая его активность, физетин препятствует конверсии тестостерона в более потентный дигидротестостерон, и тем самым снижает развитие и пролиферацию клеток рака простаты. Это нашло свое отражение и в показателях биомаркера рака простаты PSA(простатический специфический антиген) – он снижается. Также есть исследования о том, что физетин может помочь в лечении рака поджелудочной железы и меланомы.

На этом позитивные свойства физетина не заканчиваются. Физетин способствует снижению веса. Исследование на мышах показало, что мыши, сидевшие на HFD(западной высокожировой диете) и принимавшие одновременно физетин имели меньший вес по сравнению с плацебо группой. Никто не хочет побыть лабораторной мышью? Полноценного исследования не получится, конечно, но хоть пользу организму получите 🙂
Физетин помогает бороться с остеопорозом. У мышей с дефицитом эстрогенов потребление физетина приводило к уменьшению снижения плотности костной ткани. Костная минеральная плотность и костные маркеры положительно коррелировались с количеством потребленного физетина. PMCID: PMC3701685
Физетин защищает от повреждений, вызванных солнечной активностью. Физетин ингибировал активность металлопротеиназ, вызванную ультрафиолетовым излучением, и тем самым снижал деградацию коллагена в дерме. PMCID: PMC5666800
Физетин способен снижать давление, по крайней мере, у мышей.

Физетин можно приобрести в виде добавки на iherb, но кто откажется от клубники в качестве полезного источника нутриентов? Если только аллергики, которые могут частично заменить клубнику, как источник физетина, яблоками и хурмой.
Теперь что дает совместный прием этих флавоноидов? Этопозид, лекарство, применяемое при гормонозависимом раке, а также раке легкого, саркоме Юинга, саркоме Капоши, нейробластоме может вызвать такое грозное осложнение как острый вторичный лейкоз. Мирицетин в связке с физетином согласно исследованию способны снизить риск появления вторичного лейкоза через индукцию ДНК-топоизомераз.
А также оба флавоноида являются сенолитиками и активаторами сиртуинов(исследования invitro).PMID:27677171, PMID:27677171

Cледовательно, помимо приятного текстурного сочетания из клубники и семян чиа получается очень полезный коктейль. И если отсутствие испытаний на людях останавливает вас от приема добавок, то вкусный десерт может позволить каждый. Диетические дозы флавоноидов ниже токсического порога возможного токсического порога, хотя у физетина в исследованиях на крысах он очень высокий.
Недавнее исследование показывает, что физетин, добавленный к рациону мышей SAMP8, замедляет  ускоренное старение, наблюдаемое в данном конкретном штамме мыши. Мышь SAMP8 является мышиной моделью болезни Альцгеймера, поскольку она страдает от ускоренного старения. Группа ученых исследовала уровни специфических белков у мышей, связанных с функцией мозга, ответами на стресс и воспалением. Они обнаружили, что через 10 месяцев наблюдались значительные различия между контрольной группой и группой мышей, получавших фисетин. У мышей, не получавших физетин, наблюдались нарушения когнитивной способности во время испытаний, а также повышенные уровни воспаления и стресса. У мышей, которым давали физетин, была другая история: их поведение, когнитивные способности или воспалительные биомаркерамы соответствовали данным 3-месячных необработанных мышей такого же штамма. Исследователи также не обнаружили признаков острой токсичности у  физетина, даже при высоких дозах соединения. PMID: 28575152

Физетин в дозировке 16 мг используется в клинических испытаниях для улучшения когнитивных способностей у лиц пожилого возраста в сочетании с витамином D, зеленым чаем, куркумином и омегой. До завершения испытаний далеко, но я буду следить за результатами. https://clinicaltrials.gov/ct2/show/study/NCT02741804
Про остальные составляющие Ageless Cell я также не забыла – зеленый чай периодически пью и планирую добавить его в качестве добавки.

koto-mafia.livejournal.com

Doctor’s Best, Fisetin with Novusetin, 100 mg, 30 Veggie Caps

Продукт, польза которого доказана научно
Пищевая добавка
Поддержка мозговой функции при помощи антиоксидантов
Веганский продукт
Помогает поддерживать антиоксидантную активность, когнитивную функцию и память
Без ГМО и глютена
Антиоксидантная поддержка флавонолом для здорового старения
Согласно доклиническим исследованиям фисетин с новусетином от Doctor’s Best содержит естественный источник флавонола, который оказывает положительный эффект на клетки мозга и когнитивную функцию. Физетин является биофлавоноидным антиоксидантом, который может помочь в поддержании уровня глутатиона и митохондриальной функции в присутствии окислительного стресса. Потенциально он может преодолевать гематоэнцефалический барьер, что может способствовать поддержке функцию нейронов. Помимо клубники, фисетина почти отсутствует во фруктах и овощах по сравнению с другими флавоноидами, что делает Физетин от Doctor’s Best самым надежным источником этого мощного антиоксиданта и потенциального ноотропа.
Рекомендации по Применению
Принимать по одной капсуле один раз в день во время еды или больше по предписанию врача-диетолога.
Другие Ингредиенты
Целлюлоза, модифицированная целлюлоза (вегетарианская капсула).
Предупреждения
Хранить в сухом прохладном месте.
Отказ от ответственности
Mukownino.ru делает всё возможное для того, чтобы изображения и информация о продукции были предоставлены своевременно и корректно. Однако, иногда обновление данных может производиться с задержкой. Даже в случаях, когда маркировка полученной Вами продукции отличается от представленной на сайте, мы гарантируем свежесть товаров. Мы рекомендуем ознакомиться с инструкцией по применению, указанной на товаре, перед его использованием, а не только полностью полагаться на описание, представленное на сайте Mukownino.ru.

Оставить отзыв

mukownino.ru

5 продуктов, которые содержат омолаживающее вещество физетин

Стремление сохранить молодость на долгие годы беспокоит человечество чуть ли не с момента его зарождения. Старение сложно скрыть. Оно отражается на состоянии здоровья и внешнем виде – появляются морщинки и гиперпигментация, седеют и редеют волосы.

Лекари всех времен и народов пытаются изобрести капсулу вечной молодости или найти чудодейственный продукт, способный ликвидировать старость.

Не так давно ученые обнаружили таинственное органическое соединение под названием физетин, – вещество из группы флавонидов способно тормозить процессы старения. Физетин – это растительный пигмент, который содержится в некоторых фруктах и овощах. К сожалению, в небольших количествах.

Возраст имеет решающее значение в том, как человек выглядит: чем мы моложе, тем эффективнее функционирует иммунная система. По мере старения в нашем организме скапливаются поврежденные клеточки.

В результате организм «зашлаковывается», накапливается поврежденный материал, который разрушает здоровые ткани. Ослабленная иммунная система не справляется с функцией очищения.

Что делает физетин? Он способствует освобождению организма от поврежденных клеток, и, в целом, улучшает здоровье и, соответственно, внешность.

Физетин помогает затормозить процессы увядания, а также имеет массу других полезных свойств: усиливает эффективность препаратов от рака, помогает бороться с онкологией груди, оказывает защитное действие на клетки головного мозга, препятствует развитию мозговых проблем.

Итак, какие продукты содержат физетин?

Клубника

Сладкая ягода способна защитить мозг от дегенеративных процессов и предотвратить ряд неврологических недугов, включая болезнь Альцгеймера.

В ягоде много антиоксидантов, которые устраняют свободные радикалы и сводят к минимуму окислительные процессы.

Клубника занимает первое место среди продуктов, содержащих физетин. В одном грамме клубники содержится 160 мгр флавоноида.

Хурма

Зрелая хурма улучшит пищеварение. Кроме того, оранжевый фрукт – мощный антиоксидант. В хурме много витамина А, В-каротина, ликопина, лютеина и других компонентов.

Эти полезные соединения действуют с физетином сообща, поэтому особенно эффективны против процессов старения.

Киви

Согласно научным исследованиям, киви содержит химические вещества, которые могут разжижать кровь подобно аспирину. Киви не позволяет крови сгущаться (это чревато образованием тромбов), а также защищает нас от смертельно-опасного инсульта и сердечного приступа.

Виноград

Кроме того, что виноград оказывает благотворное влияние на сердце и печень, в этом продукте много ресвератрола. Это — сильный антиоксидант, который способен защищать нас от нескольких видов рака (включая онкологию простаты, а также рак толстой кишки).

Помимо этого, виноград предотвращает нервные недуги, болезнь Альцгеймера, грибковые и вирусные инфекции, ишемическую болезнь сердца.

Яблоки

В яблоках присутствует физетин,  В-каротин и витамин С. Эти соединения помогают организму избавляться от свободных радикалов.

Также самый распространённый в России фрукт содержит большой список антиоксидантов и фитонутриентов. Согласно исследованиям, вещества, которые есть в яблоках, нужны нам для хорошего самочувствия и долгой молодости.

vd-tv.ru