В нашем организме существует множество различных веществ, которые влияют на состояние и здоровье нашей кожи. С возрастом и в связи с не самым здоровым образом жизни либо отсутствием полезных веществ в питании запасы коллагена и эластина в нашем организме могут истощаться: это приводит к тому, что наша кожа теряет эластичность, из-за чего на ней образовываются морщины, а молодость и свежесть покидают нас. 

Эластин — это белок, присутствующий в волокнах соединительной ткани и обеспечивающий ее эластичность. По функциональным свойствам эластин схож с коллагеном, и, как и коллаген, имеет тенденцию к дистрофии при старении.

Сочетание волокон коллагена и эластина создает тот каркас, который поддерживает нашу кожу прочной, упругой и эластичной. Но со временем волокна коллагена и эластина истончаются, что приводит к эстетическим изменениям формы лица. Мы же, улыбаясь, хмурясь, т.е. проявляя эмоции с помощью нашей мимики, дополнительно повреждаем волокна коллагена. Это приводит к появлению так называемых «мимических» морщин, от которых большинство женщин страстно мечтают избавиться. Внешние факторы, такие как

Именно поэтому, чтобы кожа всегда оставалась подтянутой, упругой и эластичной уже с молодости надо «заботиться» о самых важных белках – коллагене и эластине кожи. Любую проблему проще предотвратить, чем боротсья с ней и ее последствиями: для этого уже после 25 лет многим девушкам стоит задуматься о рационе питания и уходовой косметике, которая сохранит их природную красоту и свежесть на долгие годы. Для того, чтобы в будущем избежать использования дорогостоящей и опасной пластической хирургии и инъекций, требуется подобрать комплекс уходовых средств и витаминов, которые помогут вам сиять долгие годы.

Чтобы сохранить молодость кожи надолго, косметологи рекомендуют употреблять продукты, усиливающие выработку коллагена и эластина в коже, а именно продукты, содержащие:

1. Железо — нежирное мясо, язык, печень, зеленые яблоки;
2. Медь — различные каши, бобовые;
3. Белок — мясо, морепродукты;
4. Витамин С – киви, цитрусовые, черная смородина;
5. Цинк – ростки пшеницы, пивные дрожжи.

Врачи-косметологи также рекомендуют использовать косметические средства, содержащие коллаген, чтобы увлажнить кожу, поддержать ее изнутри. Коллаген, используемый в косметических средствах, бывает трех видов –

Пусть Ваша кожа всегда будет молодой с масками Beauty Style!

КОЛЛАГЕН И ЭЛАСТИН ОБРАЗУЮТ СЕТЧАТЫЙ КАРКАС В КОЖЕ

Как известно, коллагеновые и эластиновые волокна, находящиеся в дермальном слое, обеспечивают поддержание механических свойств кожи — ее упругости, эластичности, растяжимости и т.д. Основную роль в их поддержании играют волокна ретикулярного слоя дермы — именно в этом слое расположено максимальное большое количество максимально толстых волокон. Но для обеспечения механических свойств кожи важно не только число, но и ориентация коллагена и эластина. Однако поскольку волокна очень плотно упакованы, было невозможно точно определить, является ли их ориентация упорядоченной или случайной, хотя споры по этому поводу ведутся давно. Более того, малопонятно, как связаны между собой эластиновые и коллагеновые волокна, хотя и считается, что связаны, поскольку сила «отдачи» эластина — это сила, которая приводит к сокращению растянутых коллагеновых волокон. Ответы на эти вопросы очень важны — это ключ к пониманию механических свойств дермы, что играет важную роль при трансплантации кожи и создании подходов по повышению ее упругости и эластичности.

Проблема в том, что в состоянии покоя волокна коллагена и эластина в ретикулярной дерме плотно упакованы, поэтому оценить индивидуальное распределение этих волокон сложно. Однако японские ученые разработали специальную методику, позволяющую равномерно растягивать ex vivo образцы кожи на 2D-плоскости таким образом, чтобы увеличить межволоконное пространство, но сохранить структуру организации волокон. Увидеть же полученную картину им позволила технология многофотонной микроскопии — современный метод прижизненной визуализации, использующий возможности фемптосекундных инфракрасных лазеров для отображения глубоких структур тканей.

Результаты, опубликованные в журнале Scientific Reports (2019; 9(1): 10644), наглядно демонстрируют, что что волокна коллагена в ретикулярном слое дермы располагаются в виде сетки, формируя ячейки с острыми углами, равными в среднем 60–66°. При этом эластиновые волокна распределяются аналогичным образом, «сопровождая» коллаген, что ранее не наблюдалось — обнаружилось, что более 80% волокон отклонялись друг от друга не более, чем на 15°, независимо от слоя.

Команда намеревается продолжить свои исследования, раскрывая связь между коллагеновой и эластиновой сетью. Пока они работают, вы можете прочитать много интересного о строении кожи в наших журналах «Косметика и медицина».

Основа кожи: коллаген, эластин | статьи о лечении лазерным аппаратом B-cure Laser

Коллаген и эластин поддерживают упругость и эластичность кожи. Эти белки вырабатываются в коже под эпидермисом клетками соединительной ткани — фибробластами.

Коллаген формирует «каркас» кожи, а эластин позволяет ей растягиваться.

Наиболее распространенный животный белок — коллаген. Он входит в состав соединительной ткани и является ее основой. Коллаген присутствует в сухожильной и хрящевой тканях, дерме, костях и придает им прочность.

Косметические средства со свойствами омоложения кожи содержат коллаген. Всего известно 28 типов коллагена, выработка которых обусловленагенетически. Выделяют коллагены I, II,III и IV типов, которые составляют более 90 % всего коллагена высших организмов.

Существует ряд заболеваний, вызванных нарушением синтеза коллагена. Причинами таких коллагеновых болезнеймогут быть генные мутации, которые влияют на изменение формы коллагеновой молекулы, а значит на форму и свойства тканей. Заболевания с нарушением биосинтеза коллагена могут быть следствием недостаткамеди, витаминов В6 и C, а так же ферментов, участвующих в процессе выработки коллагена. В отличие от генетически обусловленных, приобретенные заболевания могут быть полностью вылечены путем нормализации баланса ферментов.

Эластин —строитель эластичных тканей организма.Благодаря этому белку ткани, такие как кожа, легкие, сосуды и другие, могут растягиваться в несколько раз и сохранять при этом высокую прочность к разрывам. Эластин не растворяется в воде, разбавленных растворах солей, кислот и щелочей.

Эластин имеет отличный от коллагена химический состав и молекулярную структуру, но оба они содержат большое количество глицина и пролина.Благодаря эластину тканиспособны восстанавливаться, менять форму, объем и возвращаться в исходное состояние. Наибольшее количество эластина содержится в шейных связках, стенках аорты,легочнойткани.

Наука ухода за кожей — BBC News Україна

• Дария Прокопик
• для ВВС News Украина

27 марта 2018

Автор фото, Enrico Carcasci/UNSPLASH

Солнечный свет нужен для образования витамина Д в коже

Почему стареет наша кожа, особенно на лице? Насколько действенны современные кремы и процедуры и можно ли как-то без них обойтись? Наука или реклама подскажет, как лучше ухаживать за кожей? Посмотрим.

Из чего состоит кожа

Из трех слоев — эпидермиса, дермы и гиподермы. Они отвечают за защиту, упругость и поддержку кожи.

Внешний слой — эпидермис. Его поверхность — это уже мертвые клетки, а глубже лежат живые. Между ними — жироподобные вещества, в частности керамид.

Благодаря эпидермису и керамидам кожа выполняет роль барьера и защищает от обезвоживания, инфекций и химических веществ. И именно поэтому очень большие молекулы из кремов — коллаген, гиалуроновая кислота и другие — не могут проникнуть вглубь кожи.

Дальше — дерма. Это каркас кожи, который отвечает за упругость и форму. Клетки дермы крепятся к межклеточному матриксу. Его образуют волокна коллагена, эластина и гиалуроновая кислота.

Автор фото, Annie Spratt/UNSPLASH

Несбалансированное питание вредит коже несколькими способами

Коллаген и эластин обеспечивают эластичность. Стоит заметить, что коллаген на две трети состоит из незаменимых аминокислот, которые наш организм не умеет создавать сам и должен получать с пищей.

Гиалуроновая кислота — это разветвленный природной полимер. Она удерживает в коже воду. Молекулы гиалуроновой кислоты живут одни сутки, и потом их заменяют новые. Увлажненность кожи обусловлена ​​не количеством потребленной воды, а способностью удерживать в себе воду, то есть количеством гиалуроновой кислоты.

Гиподерма поддерживает форму кожи. Там есть кровеносные сосуды и жировые отложения, формирующие наши черты лица. С возрастом жировая ткань смещается вниз, что и приводит к обвисанию и морщинам.

Угрозы красоте кожи

Старение кожи условно можно разделить на внутреннее и внешнее.

Внутреннее — это запрограммированный и необратимый процесс, обусловленный уменьшением уровня половых гормонов с возрастом. А именно от этих гормонов зависит образование коллагена и гиалуроновой кислоты в коже.

Автор фото, Septian Simon/UNSPLASH

Благодаря эпидермису и керамидам кожа выполняет роль барьера и защищает от обезвоживания

Но внешнее старение больше видоизменяет кожу. К нему приводят ультрафиолет, свободные радикалы и несбалансированное питание.

Солнечный свет нужен для образования витамина Д в коже. Но избыток солнца повреждает ДНК клеток кожи и меняет активность ряда генов. Этот процесс называется фотостарением.

В результате клетки начинают разрушать матрикс вокруг себя, прекращают делиться и не образуют новые коллаген и гиалуроновую кислоту. Кожа быстро обезвоживается.

Свободные радикалы образуются внутри организма, но мы их успешно нейтрализуем. Дополнительными источниками свободных радикалов в крови, тканях и коже является, в частности, курение. Компоненты дыма повреждают и гиалуроновую кислоту, и сами клетки.

Несбалансированное питание вредит коже несколькими способами.

Во-первых, значительные колебания уровня глюкозы, когда мы едим много сладостей, возвращаются дополнительными жировыми залежами в гиподерме, что меняет черты лица.

Кроме того, глюкоза крови может присоединяться к белкам — этот процесс называется гликацией. Гликированный коллаген теряет эластичность. Гликация идет постоянно, ведь уровень глюкозы никогда не падает до нуля. Но временные излишки сахара в крови этот процесс усугубляют.

Другим аспектом является нехватка витаминов. Для эффективной защиты от ультрафиолета, восстановления ДНК и предотвращения мутаций нужна фолиевая кислота, витамин В9. Она есть во всех зеленых овощах, зелени и бобовых.

Автор фото, Getty Images

Когда диета бедна белком, тело использует собственные накопления белка и коллагены в том числе

Для созревания коллагена необходим витамин С. Клинические проявления нехватки витамина С, цинги — шатающиеся зубы, кровоточащие десны — вызваны распадом коллагена в соединительных тканях. Этот витамин есть во всех свежих овощах, фруктах и ​​ягодах.

Витамины А и Е выполняют в коже роль антиоксидантов. Провитамин А (бета-каротин) есть во всех оранжевых, красных и зеленых овощах, фруктах и ​​зелени. Его «готовая» форма — в масле, яйцах и печени. Витамин Е можно найти в маслах и семечках.

И наконец — для упругости кожи нужны те же аминокислоты, из которых образуется коллаген. Когда диета бедна белком, тело использует собственные залежи белка и коллагены в том числе. Аминокислот, из которых образуется коллаген, больше всего в холодце и рыбной ухе.

Эффективны ли дорогие кремы?

Специалисты согласились, что кремы будут эффективными, если их подобрать к типу кожи и совместить с другими практиками ухода.

Витамины, другие малые молекулы и масла, входящие в состав кремов, легко преодолевают барьер эпидермиса и проникают внутрь.

Эффективными компонентами кремов являются ретиноиды (формы витамина А), токоферол (витамин Е) и витамин С.

Коллаген и гиалуроновая кислота в кремах не способны проникать вглубь кожи, потому что эти молекулы слишком большие. Более того, коллаген должен быть упорядочен в коже надлежащим образом. Его невозможно ввести снаружи так, чтобы он стал частью дермы.

Гиалуроновая кислота или другие молекулы, которые должны увлажнять, могут задержаться в верхнем слое кожи и, наоборот, обезводить ее глубокие слои. Хотя морщины при этом разгладятся благодаря отечности.

Автор фото, Getty Images

Солнцезащитный крем предотвращает фотостарение, а следовательно, сохранит коллаген и гиалуроновую кислоту

Какие процедуры могут замедлить старение кожи?

Процедуры, которые не нужно делать в спа-салоне, защитят кожу от ультрафиолета и свободных радикалов, увлажнят, будут питать и укреплять мышцы на лице.

Солнцезащитный крем предотвращает фотостарение, а следовательно, сохранит коллаген и гиалуроновую кислоту. Компоненты солнцезащитных кремов не проникают в кожу и не токсичны.

Если не курить, кожа подвергается меньшему влиянию свободных радикалов.

Чтобы кожа не теряла влагу, в помещении должен быть комфортный уровень влажности. Воду надо пить сразу, как только почувствуем жажду. Излишняя вода не сделает кожу упругой — жидкость выведут почки.

Сбалансированное питание позволяет питать кожу витаминами и антиоксидантами изнутри и поддерживать вес в норме.

Регулярные физические упражнения способствуют хорошему кровообращению, нормализует вес и поддерживают иммунную систему.

Нагрузки способствуют выделению тестостерона — мужского полового гормона. А от уровня половых гормонов зависит образование коллагена и гиалуроновой кислоты в коже.

Кроме того, доказана эффективность физических упражнений для лица. Пять месяцев тренировок мышц лица существенно улучшат кожу и помогут вернуть черты лица, которые были в молодости.

Для чего коже лица нужен Коллаген, как его сохранить и увеличить

После 25-30 лет многие процессы в организме действительно претерпевают значительные перемены. Со стороны кожи это проявляется потерей упругости, появлением морщин, цвет ее тускнеет. Связано это со многими изменениями, в частности, с уменьшением количества коллагена и эластина — белков, составляющих своеобразный каркас кожи; уменьшением количества гиалуроновой кислоты — необходимого компонента для поддержания оптимального содержания влаги, обеспечения правильного расположения цепочек коллагена и эластина, своевременной регенерации и сохранения тургора кожи.

Наличие в коже достаточного количества коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты придает ей упругость и эластичность, а уменьшение их количества приводит к противоположному результату — появлению признаков увядания.

ПОМИМО ВОЗРАСТА, НА УМЕНЬШЕНИЕ СОДЕРЖАНИЯ КОЛЛАГЕНА ОКАЗЫВАЮТ ВЛИЯНИЕ И ДРУГИЕ ФАКТОРЫ: 

— стресс — из-за негативного влияния на коллаген гормона кортизола;
— избыточная инсоляция (УФ-излучение) ускоряет разрушение коллагена;
— употребление большого количества сахара повышает содержание глюкозы крови, которая вступает в реакцию с коллагеном и эластином, нарушая их структуру и функцию;
— гормональный дисбаланс;
— несбалансированная диета;
— вредные привычки и зависимости (никотин, алкоголь).

Таким образом, первые морщины можно заметить на коже лица уже в 25-30 лет.

Можно ли повернуть время вспять и остановить этот процесс? Увы, нет. Возможно ли замедлить увядание кожи и сохранить ее цветущий вид дольше? При современном развитии технологий, безусловно, ДА!

Основным принципом сохранения и продления молодости кожи является правильно подобранный косметический уход. Коллекция средств КОЛЛАГЕН разработана международной лабораторией LIBREDERM и рекомендована к применению женщинам 30+ с первыми признаками увядания кожи. Средства данной коллекции направлены на сохранение содержания достаточного количества коллагена в дерме и его функциональности. За 1,5 месяца применения возвращаются упругость и сияние кожи, сокращаются количество и глубина видимых кожных складок (морщин).*

Основу коллекции представляют базовые средства для ухода за кожей: КОЛЛАГЕН дневной крем для восстановления сияния и ровного цвета кожи SPF15 и КОЛЛАГЕН ночной крем для уменьшения морщин и восстановления упругости. В своем составе средства линейки КОЛЛАГЕН содержат молекулу-биомиметик Palmitoyl glycine, которая по своей молекулярной структуре является липоаминокислотой. Действие этой инновационной молекулы основано на стимуляции выработки собственного коллагена, улучшении микроциркуляции и защите коллагеновой матрицы.

УНИКАЛЬНАЯ МОЛЕКУЛА-БИОМИМЕТИК PALMITOYL GLYCINE:

— стирает глубокие морщины и мелкие морщинки сухости;
— как настоящий архитектор кожи, поддерживает коллагеновую сетку, защищая внеклеточный матрикс;
— выравнивает цвет кожи: осветляет пигментированные участки, убирает покраснения.

Эффект от применения средств из коллекции КОЛЛАГЕН с уникальной молекулой-биомиметиком в составе, заметен уже через 14 дней: кожа приобретает более молодой, свежий и сияющий вид.

КОЛЛАГЕН дневной крем для восстановления сияния и ровного цвета кожи SPF15

В состав дневного крема коллекции КОЛЛАГЕН также входит коллаген-эластиновый комплекс. Он образует на коже воздухопроницаемую матрицу благодаря которой снижается трансэпидермальная потеря воды, кожа лучше напитывается влагой, становится упругой и эластичной. Важным компонентом в составе является комбинация УФ-фильтров, которая защищает кожу от солнечных лучей, фотостарения и разрушающего действия свободных радикалов. Крем является идеальным средством ухода за кожей для женщин 30+ и прекрасной основой под макияж.

КОЛЛАГЕН ДНЕВНОЙ КРЕМ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ СИЯНИЯ И РОВНОГО ЦВЕТА КОЖИ SPF15 50 МЛ

КУПИТЬ >

КРЕМ ОБЛАДАЕТ ПРЕКРАСНОЙ ЛЕГКОЙ ТЕКСТУРОЙ И НЕЖНЫМ АРОМАТОМ.

РЕКОМЕНДУЕТСЯ НАНОСИТЬ ЕЖЕДНЕВНО УТРОМ НА КОЖУ ЛИЦА ПО МАССАЖНЫМ ЛИНИЯМ.

КОЛЛАГЕН ночной крем для уменьшения морщин и восстановления упругости

Ночной крем коллекции КОЛЛАГЕН является базовым средством для ухода за кожей лица в ночное время и содержит в своем составе питательные масла. Масло ши (карите) входит в список ценнейших косметических масел, обладает смягчающими, сильными защитными и восстанавливающими свойствами, прекрасно питает и увлажняет кожу. Масло миндаля обладает отличными питательными, увлажняющими, смягчающими свойствами, повышает упругость кожи и разглаживает мелкие морщинки. Питательные масла помогают устранить сухость, раздражение и шелушение кожи. Как и дневной крем данной серии, ночной содержит коллаген-эластиновый комплекс. Не содержит парабены.

КОЛЛАГЕН НОЧНОЙ КРЕМ ДЛЯ УМЕНЬШЕНИЯ МОРЩИН И ВОССТАНОВЛЕНИЯ УПРУГОСТИ 50 МЛ

КУПИТЬ >

КРЕМ ОБЛАДАЕТ ПРЕКРАСНОЙ ЛЕГКОЙ ТЕКСТУРОЙ И НЕЖНЫМ АРОМАТОМ, БЫСТРО ВПИТЫВАЕТСЯ, ПРОНИКАЯ В ГЛУБОКИЕ СЛОИ И УХАЖИВАЯ ЗА КОЖЕЙ.

РЕКОМЕНДУЕТСЯ НАНОСИТЬ ЕЖЕДНЕВНО ВЕЧЕРОМ НА КОЖУ ЛИЦА ПО МАССАЖНЫМ ЛИНИЯМ.

Средства коллекции КОЛЛАГЕН доказали свою эффективность в клиническом тестировании с участием 40 женщин, проведенном под контролем дерматологов. По данным, полученным на 1-й и 42-й дни после ежедневного двукратного использования, видимый эффект — уменьшение числа морщин средней глубины на 33% — отмечен у 78% женщин. Кроме того, наблюдалось уменьшение выраженности глубоких морщин на 35% и уменьшение общей площади морщин на 20%. Клинически доказано, что дневной и ночной кремы коллекции КОЛЛАГЕН обладают высоким уровнем переносимости, не содержат парабенов и красителей и не раздражают кожу.

Для усиления омолаживающего действия рекомендуется одновременное применение дневного и ночного кремов коллекции. Регулярное использование косметических продуктов КОЛЛАГЕН вернет коже сияние, упругость, сделает рельеф более гладким, а овал лица — четким и подтянутым.

Среди разнообразия косметических продуктов для своей кожи всегда выбирай лучшее!  Выбирай LIBREDERM!

LIBREDERM — только то, что нужно твоей коже!

*Клиническое тестирование под контролем дерматологов 40 женщин. Средний возраст — 56 лет. Измерение на 1-й и 42-й дни после ежедневного двукратного использования LIBREDERM КОЛЛАГЕН.

ПодсказкаMD

Когда речь идет о молодой коже, снова и снова всплывают два слова. Нет, не Дженнифер и Энистон, мы говорим о коллагене и эластине.

Абсолютная основа здоровой, нестареющей кожи, коллаген и эластин — это белки, состоящие из аминокислот, которые в большом количестве содержатся в организме. Хотите узнать больше? Тогда вы попали в нужное место.

Коллаген — это самый распространенный природный белок в наших костях, коже, мышцах и сухожилиях.Это своего рода волокнистый белок, который составляет около одной трети всего белка в организме человека.

Коллаген modus operandi в основном «цементирует» все вместе, соединяя и поддерживая ткани. Более 80 процентов кожи состоит из коллагена, который находится во внеклеточном матриксе и помогает формировать волокнистую сеть клеток, называемую фибробластами. Именно здесь происходит клеточная активность, такая как замена и восстановление.

Печальная новость — да, вы знаете, что будет дальше, — содержание коллагена с возрастом уменьшается.Фактически, после 20 лет мы начинаем терять около 1 процента этого количества каждый год. Воздействие курения, ультрафиолетового излучения и загрязнения окружающей среды также приводит к снижению выработки коллагена. Вот почему более старой коже часто не хватает прочности, упругости и эластичности молодой, менее незащищенной кожи.

Другой протеин, содержащий аминокислоты, который содержится как в коже, так и в тканях тела, эластин придает клеткам их структуру. В коже он в основном находится в дерме, где позволяет соединительным тканям растягиваться, сокращаться и возвращаться в форму.Солнце — дьявол повреждает эластиновые волокна, и вы знаете, что это значит? Да, билет в один конец в город с обвисшей кожей.

Вместе коллаген и эластин делают кожу упругой, эластичной и молодой. Но чем больше мы теряем, тем больше появляется тонких линий, морщин и провисаний. Итак, что делать девушке (или парню), чтобы повысить уровень коллагена и эластина, когда время жестоко их уводит? К счастью, есть много уловок по уходу за кожей для повышения вашего уровня…

1 Никогда не пропускайте SPF

Солнце — убийца, когда дело касается коллагена и эластина.Буквально. Как UVA, так и UVB-лучи ослабляют коллаген и эластин, заставляя их разрушаться с большей скоростью, чем обычно, поэтому максимально ограничьте свое воздействие. А если вы все-таки проводите много времени на улице, пользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра медицинского назначения каждый день в году (да, даже в пасмурную погоду). Нам нравится Alastin HydraTint Pro Mineral Wide Spectrum Sunscreen SPF 36.

2 Подумайте о наполнителе, повышающем коллаген

Знаете ли вы, что определенные наполнители являются настоящими мастерами в увеличении выработки коллагена? Возьмем, к примеру, Sculptra Aesthetic.Поистине уникальный наполнитель, Sculptra не просто заполняет морщины или увеличивает объем кожи, но содержит биосовместимое синтетическое вещество, называемое поли-L-молочной кислотой (PLLA), которое обладает способностью стимулировать рост коллагена. Спросите своего косметолога, подойдет ли вам добавление Sculptra в ваш план лечения.

3 Включите антиоксидант в свой план лечения

Антиоксиданты вместе с увлажняющими и солнцезащитными кремами входят в наш список обязательных средств по уходу за кожей.В течение дня антиоксиданты не только борются со свободными радикалами, повреждающими коллаген, но некоторые могут даже повысить эффективность вашего солнцезащитного крема, чтобы предотвратить повреждение от солнца и фотостарение. Витамин C — один из самых проверенных, проверенных и пользующихся доверием антиоксидантов в уходе за кожей, поэтому добавьте лечение витамином C медицинского уровня в свой план ухода за кожей, и вы будете смеяться всю дорогу до банка «У меня красивая кожа». Попробуйте отмеченный наградами продукт SkinCeuticals CE Ferulic, одобренный дерматологами.

4 Скажи сахару нет

Наряду с курением и солнцем, сахар — злейший враг коллагена.Когда вы едите или пьете все, что либо содержит сахар, либо имеет высокий гликемический индекс (ГИ), который быстро превращается в сахар, ваше тело расщепляет его на углеводы и глюкозу. Они повышают уровень инсулина, что, как следствие, вызывает всплеск воспаления, которое укрепляет и разрушает весь этот восхитительный коллаген и эластин в процессе, называемом гликированием. Плохие новости для кожи. Решение? Откажитесь от рафинированного сахара в кофе, избегайте перерывов на шоколад и газировку в 11 часов и замените продукты с высоким ГИ, такие как белый хлеб, белый рис и белая паста, их коричневыми кузенами с более низким ГИ.Также полезны сложные углеводы, такие как овощи, бобы, орехи и цельнозерновые продукты. И да, алкоголь — плохие новости. Мужик, а когда это когда-нибудь хорошие новости для кожи?

5 Помните, сон — лучшее лекарство

Плохой или слабый сон разрушает вашу кожу, потому что, когда ваше тело отдыхает, у кожи есть шанс восполнить свои запасы. Ночью тело и кожа переходят в режим полноценного восстановления, перезаряжая нейроны, регенерируя новые клетки кожи и восстанавливая повреждения от ежедневных агрессоров окружающей среды, таких как свободные радикалы.Так что не экономьте на зи и добавьте в смесь ретинол, повышающий уровень коллагена, пока не спите. Мы большие поклонники ZO Skin Health Retinol Skin Brightener 1%.

В чем разница между коллагеном и эластином?

Келли Паризиан 07 августа 2020

Коллаген — это группа белков, которые естественным образом встречаются в нашем организме, в основном в соединительных тканях.Интересно, что это самый распространенный белок, который у нас есть, он составляет около 30 процентов от общего содержания белка в нашем организме.

В то время как эластин также является белком, обнаруженным в соединительной ткани — это другой тип белка , чем коллаген . Самое известное свойство — эластичность — отсюда и название? Он отвечает за то, что позволяет тканям тела «возвращаться» — подумайте о резиновой ленте — до своей первоначальной формы после растяжения.

Когда вы оттягиваете кожу назад, а затем отпускаете, она возвращается к своей нормальной форме; вот и ваш эластин рабочий.

Эти два протеина работают вместе, чтобы придать коже форму и упругость. Коллаген обеспечивает жесткость, а эластин позволяет коже растягиваться, когда мы делаем выражение лица.

У них все связано с морщинами и дряблостью. С возрастом мы производим все меньше и меньше этих двух белков.Коллаген становится более сшитым и жестким, а эластин становится слабым — подумайте о том, как эта резинка растягивается и высвобождается снова и снова.

Когда коллаген и эластин разрушаются, это приводит к провисанию, которое мы видим вокруг глаз, линии челюсти и шеи.

Мы надеемся, что это поможет вам понять, почему поддержка коллагеновых и эластиновых слоев нашей кожи с помощью правильных процедур ТАК важна!

Если вы начинаете замечать щеки и обвисшую кожу вокруг шеи, скорее всего, вашим слоям коллагена и эластина нужна поддержка !!

Наш концентрат про-коллагена нейтрализует белки коллагена и эластина.Вот ингредиенты, которые заставляют его работать.

ПОЧЕМУ ЭТО РАБОТАЕТ:

• Провитамин A — способствует выработке здоровых клеток кожи. Поддерживает коллагеновый слой кожи.

• Ниацинамид — помогает заметно минимизировать вид расширенных пор.

• Витамин C — помогает цвету лица постепенно выглядеть более сияющим и гладким, поддерживая коллаген.

• Масло семян шиповника — многофункциональное средство для красоты, улучшает эластичность и обеспечивает антиоксидантную защиту

• Органический экстракт гибискуса — мягко успокаивает кожу и помогает заметно уменьшить покраснение.

Лучше всего то, что наш Pro-Collagen — это комбинация увлажняющего крема и поддержки коллагена, устраняет необходимость в двух продуктах.

Келли Парижиан

Автор

Келли Паризиан — основательница компании Parisian’s Pure Indulgence Organic Skin Care.Автор статей в женском онлайн-журнале LivingBetter50. Пойдем со мной и узнаем, как вести здоровую, яркую и красивую жизнь после 50!

Оставить комментарий

Комментарии будут одобрены перед появлением.

Обзор вашей кожи

Что такое кожа?

Кожа — самый большой орган нашего тела, состоящий из нескольких различных частей, включая воду, белок, липиды (жиры) и различные минералы и химические вещества.На протяжении всей жизни ваша кожа будет меняться в лучшую или в худшую сторону. Фактически, ваша кожа восстанавливается примерно каждые 27 дней. Очень важно правильно ухаживать за кожей, чтобы поддерживать здоровье и жизнеспособность этого важнейшего органа.

Эта информация служит только обзором и не может заменять совет профессионала.

Чего требует ваша кожа каждый день?

Во время повседневной суеты можно легко пропустить стакан воды или отказаться от уборки.Однако со временем эти вредные привычки могут сказаться на вашей коже. Каждый день вы должны обеспечивать свою кожу:

• Много воды.
• Полное очищение дважды в день. Ночью не забывайте снимать весь макияж и тщательно очищать кожу перед сном.
• Сбалансированное питание.
• Увлажняющий. Это необходимый шаг даже для жирной кожи. На рынке есть множество увлажняющих кремов, не содержащих масла.
• Защита от солнца, защита от солнца, защита от солнца.Крайне важно защитить кожу от вредных лучей UVA и UVB. Солнцезащитный крем (SPF 30 или выше) рекомендуется каждый день. Это поможет предотвратить повреждение кожи солнцем, рак кожи и появление морщин.

На протяжении всей жизни вы должны уделять внимание всем частям своей кожи. Ознакомьтесь с ним, чтобы заметить любые изменения, которые могут произойти, например появление различных родинок или пятен, которые могут потребовать дополнительного внимания.

Какое строение кожи?

Эпидермис: Наружный слой

Эпидермис — самый тонкий слой, но он отвечает за защиту от суровых условий окружающей среды, имея 5 собственных слоев.В эпидермисе также находятся разные типы клеток:

• Кератиноциты , которые производят белок, известный как кератин, основной компонент эпидермиса.
• Меланоциты , которые производят пигмент кожи, известный как меланин.
• Клетки Лангерганса , предотвращающие попадание предметов в кожу.

Дерма: средний слой

Дерма — это слой, придающий коже полноту и пухлость.Возраст и солнце могут повредить дерму и привести к появлению морщин.

Дерма представляет собой сложную комбинацию кровеносных сосудов, волосяных фолликулов и сальных (масляных) желез. Здесь вы найдете коллаген и эластин, два белка, необходимые для здоровья кожи, потому что они обеспечивают поддержку и эластичность (способность вашей кожи возвращаться в исходное состояние после растяжения). Фибробласты — это клетки, которые вы найдете в этом слое, потому что они синтезируют коллаген и эластин. Этот слой также содержит рецепторы боли и прикосновения.

Гиподерма: жировой слой

Этот слой также известен как подкожный слой. В нем содержатся потовые железы, жировые и коллагеновые клетки, и он отвечает за сохранение тепла вашего тела и защиту ваших жизненно важных внутренних органов. Уменьшение ткани в этом слое способствует обвисанию кожи.

Какие белки в коже?

• Коллаген : Коллаген — это самый распространенный белок в коже, составляющий 75-80% вашей кожи. Коллаген и эластин несут ответственность за разглаживание морщин и тонких линий.Со временем окружающая среда и старение снижают способность вашего организма вырабатывать коллаген.
• Эластин : Думайте эластично. Эластин содержится в дерме вместе с коллагеном. Это еще один белок, отвечающий за структуру кожи и органов. Как и коллаген, эластин зависит от времени и элементов. Низкий уровень этого белка вызывает морщины и обвисание кожи.
• Кератин : Кератин — это основной белок в вашей коже, из которого состоят волосы, ногти и поверхностный слой кожи.Кератин — это то, что формирует жесткость вашей кожи и помогает с барьерной защитой, которую предлагает ваша кожа.

Как коллаген и эластин работают вместе и в чем их преимущества? — Калуми

С возрастом вы можете заметить, что ваша кожа не совсем восстанавливается, как раньше. Может быть, у вас начинают появляться морщины, а может, ваша кожа не полна и не светится. Это часть процесса старения, на которую влияют две вещи.Коллаген и эластин делают кожу эластичной и придают ей гладкий и пухлый вид. Эластин — один из основных белков внеклеточного матрикса. Он содержится в наших соединительных тканях, а также в легких, аорте и коже. Эластин — это то, что позволяет коже растягиваться, а затем восстанавливать свою первоначальную форму. Он функционирует в унисон с коллагеном, поскольку они оба находятся в соединительной ткани и выполняют аналогичные функции. Эластин на самом деле в 1000 раз более гибкий, чем коллаген. Эластин больше связан с поверхностным уровнем и функцией кожи, тогда как коллаген участвует в функции кожи и внутренних проблемах.Коллаген — самый распространенный белок в организме человека. Он образован цепочками аминокислот, таких как глицин и пролин. Эти аминокислоты также действуют как строительные блоки для нашего тела. Коллаген отвечает за здоровье нашей соединительной ткани, укрепляет дерму, омолаживает и делает кожу здоровой, предотвращает появление морщин, морщин и провисание кожи, а также предотвращает боль в суставах и костях. К сожалению, с возрастом производство коллагена уменьшается примерно на 1% каждый год. Отчасти так начинается процесс старения и почему у вас могут быть проблемы с суставами, костями, сухожилиями и кожей.Читайте дальше, чтобы узнать, как коллаген и эластин работают вместе и каковы их преимущества.

Увеличить потребление коллагена и эластина относительно легко. Вы можете есть больше продуктов, богатых коллагеном, и принимать добавки с коллагеном. Типы добавок коллагена включают пептиды коллагена, гидролизованный коллаген, таблетки коллагена, порошок коллагена и жидкий коллаген. Когда дело доходит до здоровья кожи, лучше всего подходит морской коллаген.Это коллаген 1 типа (полученный из кожи / чешуи рыб), который способствует естественному заживлению нашей кожи. Наши батончики Kalumi BEAUTYfood содержат 12 граммов гидролизованного морского коллагена и 15 граммов белка. Они также содержат другие продукты, улучшающие красоту, такие как сладкий картофель (содержащий витамин А и витамин С) и масло какао (содержащее полифенолы и флавоноиды). Формула разработана для поглощения и удержания коллагена и может стать отличным средством поддержки вашей кожи. Одна замечательная вещь о добавках коллагена заключается в том, что у них нет известных побочных эффектов, и, как правило, они являются чрезвычайно безопасными добавками.Преимущества коллагена включают уменьшение боли в суставах и соединительных тканях, сильную и сияющую кожу, менее ломкие волосы и ногти, улучшение пищеварительной функции и другие преимущества для здоровья. Есть много продуктов, которые либо богаты коллагеном, либо способствуют выработке коллагена. Костный бульон — это богатый питательными веществами бульон, приготовленный путем кипячения костей животных в воде с травами. Костный бульон богат коллагеном, аминокислотами, кальцием и магнием. Его легко приготовить, и единственное, что отнимает много времени, — это то, как долго варится на медленном огне.Однако вы можете делать огромные партии и замораживать то, что не используете. Рыба богата аминокислотами, такими как пролин и глицин, что означает, что она содержит необходимые строительные блоки для коллагена. Практически любая рыба поможет с потреблением коллагена, но имейте в виду, что больше всего коллагена находится в частях, которые мы обычно не едим (например, в чешуе). Также важны продукты, богатые витамином С. Для получения витамина С ключевую роль играют цитрусовые, а грейпфрут — один из лучших для вашей кожи. Даже такие фрукты, как малина, содержат большое количество витамина С.Если вы хотите следить за уровнем сахара, попробуйте есть болгарский перец. В них столько же витамина С, но с меньшим содержанием сахара. Этот витамин необходим как для улучшения выработки коллагена, так и для естественного укрепления и сияния кожи. Другой важный витамин — витамин А. Сладкий картофель полон витамина А, который необходим для прочного кожного барьера и общего функционирования кожи. Другие продукты, богатые витамином А, включают шпинат, морковь и брокколи. Капуста и почти любые зеленые овощи значительно улучшат выработку коллагена, а также помогут добиться сияния кожи благодаря всем содержащимся в них антиоксидантам.Яичный белок способствует выработке коллагена. Хотя сами яйца не поддерживают выработку коллагена, яичные белки поддерживают. Они содержат пролин, аминокислоту, необходимую для выработки коллагена. Флавоноиды какао могут помочь повысить эластин, поэтому употребление шоколада (с низким содержанием сахара) теперь может быть хорошим делом! Наконец, попробуйте есть больше фасоли. Бобы не только богаты белком и ароматизатором, но также содержат незаменимые аминокислоты, необходимые для синтеза коллагена.

Да! Коллаген и эластин полезны для кожи.Оба они необходимы для общего здоровья кожи и функции кожи. Они защищают кожу, позволяют ей растягиваться и возвращаться на место, а также придают ей силы. Как мы уже говорили, пища и добавки — лучшие способы помочь улучшить вашу кожу, предотвратить старение и восстановить повреждения, вызванные потерей коллагена и эластина. Вам также понадобится хороший режим ухода за кожей, чтобы защитить свою кожу и позаботиться о ней. Режимы различаются для каждого человека, потому что у всех разная кожа. Базовая процедура включает в себя увлажняющий крем, что-то увлажняющее, например гиалуроновую кислоту, отшелушивающее средство для удаления омертвевших клеток кожи и солнцезащитный крем.Было показано, что ежедневный прием гидролизованного коллагена в некоторых случаях действительно увеличивает выработку естественной гиалуроновой кислоты, что приводит к лучшему увлажнению кожи. Также было показано, что он помогает улучшить барьерную функцию кожи (за счет укрепления эпидермиса), что может помочь коже быстрее оправиться от обезвоживания и повреждений. Солнцезащитный крем — это наиболее важный продукт по уходу за кожей, препятствующий старению и защищающий кожу от морщин, гиперпигментации и рака кожи. Воздействие солнца опасно не только для кожи лица, но и для тела.Чтобы улучшить эластин и коллаген, вы можете попробовать ретиноид, отпускаемый по рецепту. Если ваш уровень коллагена снижается, вы также можете обратиться к дерматологу и пройти некоторые процедуры, такие как микроныкание и лазеры для стимуляции выработки коллагена. Красный светодиодный свет также может помочь стимулировать выработку коллагена и эластина.

Разница в том, где они находятся и каковы некоторые из их функций.Оба они содержатся в наших соединительных тканях и способствуют эластичности. Коллаген содержится в сухожилиях, костях, коже и суставах. Он придает коже силы и помогает ей заживать, особенно при поверхностных ранах. Эластин содержится в легких, аорте и коже, а также играет роль в кровеносных сосудах. Это то, что позволяет коже прийти в норму, и она более эластична, чем коллаген. Помимо этих различий, у них много общего. Ваше тело производит как коллаген, так и эластин, и с возрастом их количество начинает истощаться.Они также помогают придать вам молодой вид. Здоровая диета необходима для производства нового коллагена и эластина. Воздействие солнца, курение, сахар и старение — все это влияет на оба эти фактора. Увлажнение и уход за кожей также важны для поддержания их здоровья и функциональности. В заключение, они оба являются важными элементами нашей кожи, и забота о нашем здоровье — лучший способ сохранить наш коллаген и эластин!

Эти утверждения не проверялись Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов.

В чем разница между коллагеном и эластином?

Мы постоянно слышим эти два слова, когда говорим об уходе за кожей: коллаген и эластин.Мы знаем, что они как-то связаны с внешним видом нашей кожи. Но что это за две вещи и в чем разница между ними?

Коллаген и эластин работают вместе, чтобы придать коже прочность, упругость и форму. Со временем старение может истощить кожу этих двух ключевых белков.

Что такое коллаген?

Коллаген на самом деле представляет собой группу белков, которые естественным образом встречаются в организме, в основном в наших соединительных или «волокнистых» тканях. Фактически, это самый распространенный белок, который у нас есть, он составляет около 30 процентов от содержания белка в организме человека.

Что такое соединительная ткань?

Они поддерживают или соединяют другие типы тканей или органов в организме. Их называют «клеточным клеем», поскольку они помогают придавать тканям форму и сохранять их прочность. Хрящ, жир и сухожилия являются примерами соединительной ткани.

Коллаген также содержится в связках, кровеносных сосудах, костях, роговице глаза и, конечно же, в коже.

Что такое эластин?

Эластин также является белком соединительной ткани, но это белок, отличный от коллагена.Он действительно эластичен. Он отвечает за то, чтобы ткани тела «возвращались» к своей первоначальной форме после растяжения или сжатия. По этой причине его часто сравнивают с резинкой.

Эластин содержится в стенках артерий, в легких, кишечнике и, конечно же, в коже. Представьте себе, как кровеносные сосуды расширяются, например, когда кровь перекачивается, но затем снова сжимаются, когда они опорожняются.

Или как вы можете вернуть свою кожу, но когда вы отпускаете ее, она возвращается к своей нормальной форме.За эти действия отвечает эластин.

Почему эти два белка всегда упоминаются вместе?

Мы часто слышим об этих двух протеинах при уходе за кожей, потому что они работают вместе, чтобы придать коже ее форму и упругость. Коллаген обеспечивает жесткость, а эластин позволяет коже растягиваться, например, когда мы делаем выражение лица, а затем возвращаться к исходной форме.

Вы можете думать о коллагене как о каркасе, придающем коже силу и основу, в то время как эластин позволяет коже возвращаться к форме, которую коллаген придает ей после растяжения или изменения из-за выражения.

В чем разница между ними?

Основное преимущество коллагена — сила. Он состоит из очень прочных волокон, обладающих впечатляющей прочностью на разрыв, и является основой, на которой крепится внешний слой кожи.

Эластина не так много в коже, как коллагена, но он имеет решающее значение для функционирования кожи. Он придает коже мягкость и эластичность, образуя трехмерную сеть между коллагеновыми волокнами.

Эти белки также находятся на разной глубине кожи.Коллагена много в нижних слоях дермы, тогда как эластина больше в среднем слое кожи.

Как они влияют на внешний вид кожи?

Эти два белка имеют прямое отношение к морщинкам и дряблости — или к их отсутствию.

В молодой коже они многочисленны и здоровы, сохраняют кожу гладкой и упругой. Однако с возрастом мы производим меньше этих двух белков. Кроме того, повреждение ультрафиолетом и другие факторы нарушают работу соединительных волокон кожи.

как меняется коллаген с возрастом

Коллаген становится более сшитым и жестким, как кирпичная стена, которая постепенно покрывается отметинами и ломается.Это приводит к более слабому каркасу кожи, поэтому она прогибается и выгибается, образуя морщины. Раны заживают медленнее, а кожа истончается, становясь еще более уязвимой для факторов окружающей среды.

В то же время, когда происходят эти связанные с коллагеном изменения, мы также производим меньше эластина. Имеющийся у нас эластин также начинает терять способность восстанавливаться.

результат?

Представьте себе эту резиновую ленту снова — растяните ее в сто раз, и она начнет терять способность возвращаться к своей первоначальной форме, становясь все более растянутой.То же самое происходит с возрастом.

Волокна эластина теряют свою упругость, и кожа также не отрывается, что приводит к провисанию, которое мы видим вокруг глаз, линии челюсти и шеи.

Аннмари Джанни — мать, активистка в области здравоохранения, предприниматель и основательница 3 успешных предприятий. Более десяти лет назад она и ее муж Кевин сформировали команду, и компания Annmarie Skin Care была основана для обеспечения чистого, естественного ухода за кожей с использованием натуральных, органических и произведенных из дикой природы ингредиентов.После нескольких лет сосредоточения на создании успешного бизнеса по уходу за кожей Аннмари смогла отойти и сосредоточиться на воспитании своих детей. Сегодня вы обнаружите, что Аннмари добровольно проводит время в школе своего ребенка, помогает на общественных мероприятиях, бегает по пересеченной местности и проводит время с семьей.

какой у вас снимок кожи?

Пройдите тест
На нашу кожу влияет множество факторов, включая окружающую среду, здоровье, пищу, которую мы едим, и многое другое. Получите бесплатные персонализированные результаты и узнайте снимок своего скина!

Что такое эластин?

Эластин — это белок внеклеточного матрикса, который придает эластичность и упругость таким тканям, как артерии, легкие, сухожилия, кожа и связки.Эластичные волокна состоят из двух компонентов, один из которых кодируется геном ELN.

Этот белок содержит большое количество гидрофобных аминокислот, таких как глицин и пролин, образующих мобильные гидрофобные домены. ELN находится на 7-й хромосоме генома человека. Альтернативный сплайсинг гена ELN приводит к образованию по меньшей мере 11 изоформ тропоэластина у человека.

Эластин синтезируется из молекулы-предшественника тропоэластина. Многие молекулы тропоэластина связаны вместе, образуя более крупный комплекс эластина.

Каждая молекула тропоэластина имеет 36 доменов, расположенных случайным образом. Он имеет чередующиеся гидрофобные и гидрофильные домены, кодируемые отдельными участками гена.

Гидрофильные домены содержат остатки лизина, которые важны для сшивания молекул тропоэластина во время образования эластинового волокна.

Поперечное сечение кожи. Кредит изображения: Elh / Shutterstock

Эластин в сухожилиях

Сухожилия состоят из пучков с межпучковой матрицей (IFM).Некоторые сухожилия могут накапливать энергию, а те, которые это делают, более эластичны, чем сухожилия позиционного положения. Некоторые примеры энергоаккумулирующих сухожилий — сухожилие поверхностного сгибателя пальцев рук лошади и ахиллово сухожилие человека.

С возрастом IFM сухожилий становится более жестким и менее устойчивым к усталости. Таким образом, эти сухожилия более подвержены травмам. В то время как общее содержание эластина в сухожилиях низкое, IFM богат эластином.

В исследовании, посвященном изучению эластина в сухожилиях и влиянию старения на содержание эластина, было обнаружено, что эластин придает IFM свойство упругой отдачи, которое необходимо для сохранения энергии, а с возрастом содержание эластина уменьшается и больше дезорганизуется. внутри энергоаккумулирующих сухожилий.

Эластин: резинка жизни | Нарен Вьявахаре | TEDxGreenville Играть

Эластин в артериях

Эластин — один из основных структурных компонентов внеклеточного матрикса стенки кровеносных сосудов.

Когда эластин разлагается, он высвобождает производные эластина пептиды (EDP), называемые эластокинами. Эти пептиды действуют на другие клетки, включая эндотелиальные клетки, моноциты и гладкомышечные клетки, посредством взаимодействия с комплексом рецепторов эластина.

Считается, что EDP играют важную роль в возрастных сосудистых заболеваниях. Было показано, что накопление EDP способствует гипергликемии и инсулинорезистентности у мышей. Сосудистое старение также может привести к нарушению регуляции гемостаза и свертыванию крови.

Эластин в легких

Альвеолы, или воздушные мешочки, легких похожи на маленькие воздушные шары, которые наполняются воздухом во время дыхания. Эластин оказывает давление на воздушные шары, предотвращая гиперинфляцию и поддерживая правильную функцию легких.Если эластин поврежден, например, из-за воспаления, вызванного вдыханием раздражителей в случае эмфиземы, давление в альвеолах теряется, и поток воздуха уменьшается. Легкие могут чрезмерно раздуваться, что делает их уязвимыми для дальнейшего повреждения.

Эластин в коже

Эластин и коллаген — основные структурные белковые компоненты кожи. Эластин примерно в тысячу раз гибче коллагена. Придает эластичность кожной ткани.

Повреждение или воспаление эластина кожи может привести к повреждению или заболеванию кожи.

Наследственные болезни

Делеции и мутации генов, кодирующих эластин, связаны с некоторыми наследственными заболеваниями. В их число входят:

1. Синдром Марфана: Снижение сшивки эластина аорты, что приводит к повышенной хрупкости сосуда
2. Синдром Бушке-Оллендорфа: Доброкачественные новообразования эластических волокон (а иногда и коллагена) широко распространены по всему телу
3. Эластичная псевдоксантома: Эластичная ткань тела минерализована, в ней образуются отложения кальция

Дополнительная литература

Соединительная ткань: Руководство по гистологии

Волокна — коллаген и эластин

Для чего нужны волокна?

Внеклеточный матрикс содержит волокна, состоящие из белка.Волокна могут различаться по диаметру и по способу «вплетения» в сеть. Например, в сухожилиях волокна проходят параллельно, чтобы противостоять силам в том направлении, в котором мышца создает силу. В кости они расположены чередующимися параллельными слоями. В то время как GAG хорошо сопротивляются силам сжатия, волокна хорошо сопротивляются силам растяжения. Есть два основных типа волокна; коллагена, и эластина и фибронектина . Вы также можете встретить фибронектин , неколлагеновый волокнистый соединительный белок, который помогает клеткам прилипать к внеклеточному матриксу.

Что такое коллаген?

Схема молекулы коллагена.

Коллаген является наиболее распространенным волокнистым белком в ВКМ, и он важен для сопротивления растягивающим силам . Это самый распространенный белок у млекопитающих — 25% от общей массы белка! Это белок, состоящий в основном из аминокислот глицина и пролина, а также содержит группы сахара. Он ацидофильный и окрашивается эозином при окрашивании H и E (чтобы на срезах выглядело розовым).Он секретируется фибробластами как проколлаген , а аминокислотные остатки на концах белка отщепляются вне клетки с образованием коллагена, который затем объединяется в волокна и т. Д. Это предотвращает образование крупных волокон в клетке ( не пойдет на пользу клеткам!). Коллаген состоит из трех белковых цепей, которые спирально обвивают друг друга. Молекулы коллагена часто сшиты , для дополнительной прочности — прочности на разрыв.

Известно около 15 видов коллагена . Тип I является наиболее распространенным — 90% всех коллагенов относятся к типу I. Этот тип встречается в костях, коже, сухожилиях, связках, роговице и т. Д. Типы I, II, III, V и IX являются фибриллярный, что означает, что белковые цепи собираются в фибриллы диаметром 10–300 нм. Типы V и VI образуют сети в базальной пластинке. Тип VI помогает прикрепить базальную пластинку кожи к подлежащей соединительной ткани.

Это сканирующая ЭМ коллагеновых волокон. (Из Университета Ланкастера, веб-сайт)

Коллагеновые фибриллы имеют характерный вид полос 64 нм под ЭМ (см. фотографию справа), а волокна не разветвляются.

Причина, по которой наблюдается этот рисунок полос 64 нм, заключается в том, что молекулы коллагена (красные стрелки вверху) упаковываются в шахматном порядке расположение в волокна. Когда ткань фиксируется и окрашивается для EM пятно заполняет только промежутки между молекулами (B), и а не регионы, где нет пробелов (B).Это дает полосатый вид к волокнам в ЭМ, как показано на сканирующей электронной микрофотографии справа.

Ретикулярные волокна — очень тонкие коллагеновые фибриллы, которые также имеют типичную полосу пропускания 64 нм. Они PAS-положительные (из-за высокой доли гексозных сахаров) (окрашивание PAS не покрывается здесь), и они тоже аргирофильные (пятна серебром)

Теперь посмотрите на это изображение, участок лимфатической железы, который был окрашивание солями серебра для выявления ретикулярных волокон.

Можете ли вы идентифицировать волокна?

Эластин

эластичное волокно

Что такое эластин?

Эластин делает ткани эластичными, так что ткань оттянется после растяжения. Эластичные волокна В 5 раз более растяжимая, чем резинка! Смешивание коллагена (менее растяжимый) и эластин, предотвращает чрезмерное растяжение.

Эластичные волокна состоят из эластина и микрофибрилл. которые состоят из смеси эластина и гликопротеинов, в том числе фибриллин.

Эластин производится из его растворимого предшественника, тропоэластина. Тропоэластин секретируется из клетки, а волокна эластина собирается близко к внеклеточной поверхности клетки, на каркас из микрофибрилл.

Волокна эластина окрашиваются очень бледно, т.к. эластин — аморфный белок.

Помимо того, что он превращается в волокна, он также может могут быть собраны в оконные листы, называемые эластичными пластинами.

Это изображение эластичного хряща.
Клетки представляют собой хондроциты, и они заключены в матрикс, богатый волокнами, которые в основном являются эластичными волокнами. Хондроциты кажутся окруженными не окрашивающим пространством, которое называется лакуной. Можете ли вы идентифицировать хондроциты, волокна и лакуны?

Заболевания, связанные с дефектами коллагена и эластина.

Мутации, которые влияют на коллаген I типа, вызывают остеогенез несовершенное. Это дает слабые кости, которые легко ломаются. Мутации которые влияют на коллаген II типа, вызывают хондродисплазий , в что хрящ является ненормальным, и это приводит к костям и суставам деформации.