Домашние средства от ушибов: «Чем лечить ушиб домашними средствами?» – Яндекс.Кью

Содержание

Первая помощь при ушибах и народные методы лечения

Ушибы и легкие забои тканей получить можно довольно просто. Достаточно неудачно упасть на улице, удариться о полку на стене, случайно споткнуться либо придавить руку чем-нибудь тяжелым. В таких случаях врачи говорят о травмировании мягких тканей, не сопровождающихся повреждением кожи.

В большинстве случаев ушибы носят легкий характер и вполне поддаются лечению в домашних условиях, однако могут быть и весьма серьезными. Судить о тяжести повреждения стоит по тому, есть ли на месте его образования гематомы, кровоподтеки либо заметные опухлости. Если последние увеличиваются просто на глазах надо сразу же обратиться к врачу. В других случаях можно справиться с проблемой своими силами и оказать хотя бы самую элементарную помощь при ушибах.

Что делать при ушибе

В первые минуты после получения ушиба пострадавшего человека необходимо усадить/уложить (в зависимости от тяжести удара) и приложить к больному месту немного льда или же просто холодный компресс.

Если речь идет о повреждении конечностей, тогда на них надо наложить тугую повязку, а потому уже на нее приложить что-нибудь холодное. В случае повреждения лица и головы, понятное дело, повязку сделать не удастся. Вместо нее надо часто прикладывать холодные примочки.

Спустя первые сутки после образования ушиба, холод больше не нужен. Вместо него теперь полагается применять тепло. Снять отек, а также ускорить процесс рассасывания образовавшегося синяка помогут теплые компрессы, ванны и примочки.

Народные средства

Снять отек и снизить болезненность ушиба помогут не только специальные мази и порошки, но также народные средства, которые есть дома практически у каждого человека.

Так, к примеру, в случае сильных ушибов может помочь яблочный уксус. Для того чтобы он снял боль и предотвратил развитие обширной гематомы нужно пол литра указанного вида уксуса слегка нагреть на водяной бане. Как только он станет теплым, добавить в него 4 капельки йода и 20 грамм соли. Все перемешать и снять с огня. В полученной жидкости смочить чистую ткань и обернуть ею поврежденное место. Поверх нее приложить лед. Сверху накрыть все это пленкой из полиэтилена, примотать полотенцем и выдержать компресс в течение 15 минут.

Также не менее действенным средством при ушибах является луковый сок либо сама луковица, измельченная в кашицу. Для этого необходимо полотняную салфетку вымочить в свежеотжатом луковом соке либо смазать луковой кашицей и приложить к поврежденному месту.

При ушибах грудой клетки может помочь настойка арники на спирту. При этом важно помнить, что при наличии открытых ран либо царапин ее разводить не надо. А когда гематома образуется под кожей, то средство следует разбавить водой, соблюдая пропорцию 1:10.

Но, дорогие наши покупатели, помните, что в целях собственной безопасности лучше сначала пройти обследование в поликлинике или больнице на предмет серьезных внутренних повреждений, а потом уже с согласия врача заниматься домашним лечением.

 

Полевые рецепты | Народные средства, применяемые при ушибах

Полевые рецепты | Народные средства, применяемые при ушибах

Народные средства, применяемые при ушибах

Лечение ушибов без тяжелых повреждений сводится к покою и применению холода в первые часы после ушиба, так как холод способствует рассасыванию кровоизлияния и уменьшению болей. К месту ушиба прикладывают пузырь со льдом или полотенце, смоченное холодной водой. Ни в коем случае нельзя парить ногу или руку - это может усугубить травму. После охлаждения в течение 1-3 часов на место ушиба 2-3 дня накладывают давящую повязку; со 2-3 дня применяют согревающий компресс, тепловые ванночки.

Если вы только что ушиблись...

... нужно сейчас же приложить бодягу /пресноводную губку/- свежую или сухую, но смоченную до сырого состояния. Берут одну столовую ложку воды на 2 столовых ложки бодяги в порошке. Это тесто надо наложить на ушиб и перевязать. Целебное действие начинается, как только начнет испаряться вода, и бодяга станет полусухой.Можно разводить бодягу подсолнечным маслом в соотношении 1:1. Менять 2 раза в день.

От бодяги боль быстро утихает, и потом не остается ни синяка, ни опухоли.Почти такой же результат получается, если ушибленное место сразу же растирать льдом в течение получаса, не останавливаясь.

Если бодяги нет, то поможет:

- компресс из свинцовой воды или хотя бы просто ледяной воды;

- развести в воде простое хозяйственное мыло до молочного цвета, мочить в этой воде ткань и прикладывать к ушибу.

Травы,применяемые от ушибов, кровоподтеков:

Полынь горькая/

Свежую траву истолочь до сока и прикладывать к пораженным местам. При сильном ушибе наложить толстым слоем. Не допускать высыхания, чаще менять.

- Зимой применять мазь:1 часть сока полыни /сгущенного на воздухе/ на 4 части основы /коровье масло,или свиной жир, или вазелин/. Можно использовать консервированный сок. Сок консервируется водкой или 60-градусным спиртом. Можно заварить сухую траву кипятком, и когда остынет, делать холодные примочки; но это не так эффективно.

Лук репчатый

Свежий сок или кашицу из головки лука применяют в виде компресса.Хорошее средство при ушибах, особенно колена.

Подорожник большой, лист.

Ценен в свежем виде как противовоспалительное и болеутоляющее средство. Прикладывают размятые или целые листья к ушибам, даже в случае поражения кожи. Можно применять сок, настойку или мазь из настойки /1:4/ на жировой основе.

Ноготки /календула/ , соцветия.

Спиртовой настойкой или мазью календулы смазывают ушибы, ссадины, кровоподтеки, опухоли.

Петрушка огородная.

Свежие листья прикладывают на ушибы, нарывы, укусы пчел. Менять через 3-4 часа. Свежий сок в виде компрессов и примочек применяют при ушибах.

При застарелых ушибах:

Крепкий отвар черного чая применяют в виде примочек на твердые опухоли при ушибах.

- Отвар корней,коры барбариса обыкновенного:1/2 чайной ложки сухого измельченного сырья на 1 стакан горячей воды, кипятить 30 минут, процедить. Использовать в виде примочек для рассасывания опухоли при ушибе, при ревматизме суставов.

- Настой травы донника лекарственного: 2 столовые ложки измельченного сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 30 мин.,процедить. Использовать для компрессов при отеках суставов и опухолях после ушибов.

- Свежие листья клевера лугового в виде припарок прикладывают к опухолям, возникшим вследствие ушиба.

- Тонко измельченные листья лавра благородного в смеси с равным количеством сливочного масла используют для смазывания опухоли при ушибе.

- Размолотые семена льна обыкновенного насыпают в 2 полотняных мешочка. Мешочки поочередно опускают в кипящую воду и прикладывают их к твердой опухоли после ушиба.

- Свежие листья мать-и-мачехи в виде компресса прикладывают на опухоль при ушибе.

- Мякиш пшеничного хлеба, намоченный в горячем молоке, прикладывают к опухолям при ушибах для рассасывания. - 3%-ный водный раствор мумие используют для растирания опухолей после ушибов, при болях в суставах.

Когда происходит затвердение /после того,как синяк, опухоль и боль прошли/, нужно его хорошо массировать, иначе в этом месте впоследствии может образоваться злокачественная опухоль, особенно если ушиб был на железе или около нее. Прищемленные дверью пальцы нужно тереть полчаса льдом или же опустить их на некоторое время в холодную воду с арникой.

Народная медицина о переломах.

Главное - осторожность.Оказывая первую помощь, прежде всего постарайтесь выяснить у пострадавшего или у очевидцев обстоятельства, при которых он получил травму.При падении с высоты наиболее вероятны повреждения позвоночного столба и конечностей, при сдавливании грудной клетки - переломы ребер.

Ни в коем случае нельзя самим проверять подвижность костных отломков, вправлять их, так как при этом можно повредить мягкие ткани, сосуды, нервы и причинить пострадавшему дополнительную боль.

В случае закрытого перелома следует принять меры для прекращения дальнейшего смещения отломков, а при открытом переломе - прежде всего остановить кровотечение и наложить стерильную повязку.

Главное, нужно обеспечить неподвижность поврежденной конечности. Для этого можно использовать косынки, бинты, вату, ремни, готовые или импровизированные шины.

Чтобы косточки срастались лучше.

Мумие. Суточная доза для взрослого человека - 0,15 -0,2г. Рекомендуется принимать натощак, растворив мумие в теплой воде. После десятидневного приема сделать перерыв на 5 дней, а затем принимать еще 10 дней. При переломах крупных костей /таз, позвоночник, бедро/ следует провести еще 1 курс лечения. После приема мумие желательно еще 30 минут находиться в постели. Каждая порция растворяется в теплой воде и расходуется 10 дней с перерывом на 5 дней. Хранить в холодильнике.

Фитотерапия.Из лекарственных трав, применяемых внутрь для лучшего сращивания костей при переломах народные лечебники рекомендуют василек луговой. Способ приготовления лекарства: мелко растолочь цветы и стебли васильков, смешать с соком терна. Пить по 1 столовой ложке утром натощак в течение 8 дней /рекомендуется при переломах ребер/.

Также при переломах костей в послеоперационном периоде рекомендуется настой шиповника: одну столовую ложку плодов залить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настаивать в темном месте 24 часа в закрытой посуде /лучше в термосе/, процедить. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день до еды. Для более быстрого срастания костей рекомендуется употреблять в пищу большое количество вареного лука. Это средство с давних времен применяется индусскими врачами. также рекомендуется есть кашу из овсяной крупы, она способствует восстановлению целости поврежденных костей и заживлению ран.

Мазь можно приготовить самостоятельно.

- Взять 20г еловой смолы /живицы/, 1 растертую луковицу, 50г растительного масла, лучше оливкового, 15г медного купороса в порошке. Тщательно размешать и томить на огне, не доводя до кипения. Этой мазью смазывать места переломов, ушибов.

- При переломах делают накладки пасты из корней окопника. Мазь из окопника: пропустить через мясорубку свежий корень окопника и смешать поровну с несоленым свиным салом. Этой мазью. смазывать места переломов и делать компрессы.

- Измельченные корни гранатового дерева в смеси с соком алоэ применяют как мазь для лечения переломов, ушибов.

- Мазь из порошка коры вяза листовидного со сливочным топленым маслом /10г порошка из коры на 100г масла/-хорошее противовоспалительное средство.

- Бересту /кору березы/ распаривают и накладывают как гипс при переломах.

Компрессы .

а/Отвар коры будры плющевидной: взять столовую ложку сухого измельченного сырья на 1 стакан воды, кипятить 20 мин. ,настаивать 45 мин., процедить,

довести объем до исходного. Использовать в виде компрессов при переломе, вывихе, артрите.

б/ Распаренную траву будры плющевидной слегка отжать, положить на больное место, покрыть вощеной бумагой и прибинтовать. Повязку менять 2 раза в сутки. Использовать при переломах, вывихах, артрите.

Что делать при вывихе.

Первая помощь.

При оказании первой помощи при вывихе нужно закрепить пострадавшую конечность так, чтобы не изменить положение вывихнутого сустава.Для этого наложить фиксирующую повязку типа косынки или же шину; можно прибинтовать руку к туловищу.К месту вывиха следует приложить грелку с холодной водой или льдом либо смоченное холодной водой полотенце.Вывих должен быть немедленно вправлен, поэтому пострадавшего нужно доставить в лечебное заведение /вправление вывихов производят в основном бескровно-ручными приемами, но для выполнения их нужны специальные знания и навыки. Неумелые попытки могут лишь увеличить тяжесть повреждения/.

Если вывих останется невправленным 2-3 недели и более, в мягких тканях сустава развиваются рубцовые изменения, препятствующие бескровному вправлению. Чтобы вправить такой "застарелый" вывих, приходится прибегать к операции.

До оказания медицинской помощи положить на вывих тесто, сделанное из муки и уксуса, и забинтовать.Это быстро уменьшает боль.

Рекомендации из " Полного простонародного русского лечебника"

" По вправлении вывихнутой части на место и сделанной перевязке взять цвета рябины, донника, богородской травы, мяты, порошка корня копытня и бедренца по равной части, налить на сие хлебного вина,чтобы было выше на 4 дюйма, дать настояться, взбалтывая часто, сутки или более; после слить, смешать пополам с уксусом и, обмакнув ветошки, прикладывать на вывихи или примачивать сквозь перевязку до выздоровления.

Недавний вывих может быть вправлен одним потягиванием или подергиванием вывихнутого члена. Лекарство в этом случае - уксус или простая вода, растирание и пощипывание вывихнутого члена на свое место".

Экстракт барбариса популярен в народе.

Сухой экстракт барбариса считается самым распространенным народным средством для лечения переломов костей, вывихов и растяжений. Его готовят так:весной или осенью собирают кору или молодые ветви барбариса, измельчают и укладывают в эмалированную посуду.Заливают водой так, чтобы сырье покрылось полностью. Кипятят 40-50 мин. Затем отвар выливают в чистую посуду и отстаивают.Отстой кипятят на медленном огне до получения густой и сухой массы. При лечении нужно 2-3 раза в день принимать густой и сухой экстракт барбариса, по величине равный размеру горошины или пшеничного зерна.

Отвар ветвей, корней, коры: 1/2 чайной ложки сухого измельченного сырья на 1 стакан молока, кипятить 30 мин., процедить. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день при вывихах, растяжениях связок.

Рецепты знахарей.

- При ушибах суставов, при растяжении и вывихах /после вправления/ после снятия льда пользовались отваром соцветий арники.

- Очень мелко нарезанный репчатый лук смешать с сахарным песком и растереть смесь в ступке. При растяжении суставав наложить на сустав марлю, поверх которой намазать слой приготовленной смеси.

- При растяжении суставов рекомендуется горячая ванна с эвкалиптом и спорышем, ромашкой или шалфеем.

- Простое, но эффективное средство сибирских знахарей от растяжения сухожилий: всякое растяжение сухожилий, будь то большое или малое, лечится горячими молочными компрессами.Компрессы нужно менять, как только они остынут.

/библиотечка "Знахарь" №9,2003г./

Деревенские средства при вывихе.

- Капуста белокочанная /свежая или кислая/. простое подручное средство, жаропонижающее и размягчающее. Используется наружно.

- Домашняя мазь из лаванды: 1 часть отвара из лаванды /20г на 200мл воды/, 4 части жира свиного или масла коровьего. Прикладывают или мажут больные места.

- Кашица корня окопника.Действенное средство для местного применения при вывихах и переломах.

Окопник - многолетнее травянистое растение из семействав бурачниковых. Описан еще Диоскоридом /1 в.н.э./ и Парацельсом. Народные названия: живокость, костолом. С древности использовался при переломах и вывихах,для заживления ран. Быстро восстанавливает поврежденные ткани, обладает бактерицидным, кровоостанавливающим, ранозаживляющим, обволакивающим действием. В народной медицине применяется сырой и сушеный корень окопника или его настой на воде либо молоке /40г сырья на 1л жидкости, настоять 6-7 часов, довести до кипения и выпить в течение 1-2 дней/.

Сибирский заговор от вывиха и растяжения жил.

Ставят больного лицом на восток. Тупым концом ножа обводят больное место и читают заговор:"Остов, остовище, где твой долище? Встань, сустав, на свой стан, как тебя Господь поставил. Не тяни, не ной, не боли, именем Иисуса Христа за три дня заживи. Во имя Отца и Сына и Святаго Духа.Ныне и присно и вовеки веков. Аминь."

Вывих - смещение сустава, вызывающее острую боль.Желательно, чтобы вправлял его специалист. однако народный опыт охотно приходит на помощь и в этом случае.

Советы русских травников

- Лист полыни горькой. Свежие листья измять до появления сока, использовать местно как болеутоляющее для пострадавшего сустава как до, так и после вправления.

- Подорожник большой /листья/.Используется в свежем виде или заменяется аптечным консервированным соком. Обладает противовоспалительным и болеутоляющим свойствами.

- Зверобой продырявленный. Сильное противовоспалительное средство. Используются истолченные свежие листья или зверобойное масло.

- Сельдерей /листья/. Приготовить по следующему рецепту: 1/2 стакана свежих истолченных листьев зверобоя,1/2 стакана уксуса,1/2 чайной ложки соли. Смесь накладывать на пострадавший сустав.

/"Народная энциклопедия /сундучок здоровья/" №2,2004г. /


Данэта Шафранская

Самостоятельное лечение ушибов народными средствами |

Ушиб – травма распространенная, но от того не менее малоприятная, тем более что страдают от ушибов чаще всего маленькие дети. Строго говоря, ушиб – это поверхностное повреждение мягких тканей без нарушения целостности кожного покрова. Интенсивность боли при ушибе бывает различной – от умеренной до сильной. Чаще всего ушиб руки сопровождается подкожным кровоподтеком синего цвета, со временем он изменяет окраску на сине-зеленый и желтый. Простое лечение ушибов народными средствами поможет снизить болевые ощущения в ноге и ускорить заживление поврежденных тканей. Далее перечислены несколько рецептов народной медицины.

Народное лечение ушибов в домашних условиях

В народном лечении ушибов колена ног чаще всего используются травы, но народные средства для лечения ушибов ими не ограничиваются. Например, отличным средством считается растопленный жир гадюки. Аккуратное втирание гадючьего жира в травмированное место оказывает не только регенерирующее, но и анальгетическое действие на пораженный участок.

Пожалуй, самым проверенным народным средством для лечения ушибов является бадяга – разновидность пресноводной губки, издревле используемой для лечения различных травм и болей. При ушибе ребер следует взять высушенный порошок бадяги, добавить воды в пропорции 2 к 1 и наложить на ушибленное место.

При ушибе пальца также может помочь обыкновенная белокочанная капуста. Достаточно взять один ее лист, наложить на ушиб и прибинтовать на несколько часов.

Лучшее лечение свежих ушибов народными средствами

Если ушиб головы получен только что, можно избежать отека и уменьшить кровоподтек, приложив к ушибленному месту холод и на недолгое время туго перебинтовав его. После этого нужно сделать компресс с камфорным спиртом – он обладает противовоспалительными свойствами – или ванночку с английской солью примерно на 20-30 минут.

Астрологи вычислили какие знаки зодиака смогут привлечь удачу в этом месяце. Персональный гороскоп покажет, что поможет привлечь к Вам богатство и достаток. Бесплатно узнайте ЗДЕСЬ….!

Народное лечение старых ушибов у детей

Если же принять меры сразу не удалось и на месте ушиба уже образовался синяк, можно ускорить регенерацию и умерить боль с помощью народной медицины. Лечение старых ушибов народными средствами несложно. Например, можно использовать такие простые продукты, как фасоль и картофель. Их нужно отварить, растереть до кашеобразного состояния и полученную смесь прикладывать через трехчасовые промежутки примерно на 20 минут.

Прекрасно поможет при застарелом ушибе смесь из измельченных листьев алоэ и цветочного меда – такой компресс быстро снимает воспаление и обладает сильными ранозаживляющими свойствами.

В народном лечении ушибов суставов ног и рук есть множество рецептов с подорожником. Например, порошок из его высушенных листьев можно смешать с медом и накладывать в виде компресса – это заставит синяк исчезнуть быстрее и снизит интенсивность боли.

Берегите себя и своих детей!


С тегами: оздоровление просветление радости жизни саморазвитие тело

ЭТО НАДО ПРОЧИТАТЬ

ЭТО НАДО ПОЧИТАТЬ

что делать, симптомы и лечение, первая помощь, терапия и сопутствующие повреждения

  • Что делать при повреждении целостности кожного покрова
  • Как лечить ушиб с помощью средств народной медицины
  • Когда необходимо обратиться к врачу
  • Видео
  • Ушиб стопы – это одна из самых распространенных травм. Даже незначительное повреждение может вызвать существенный дискомфорт, поскольку каждый шаг отдает болью. Для того чтобы обезопасить себя от последствий ушиба, необходимо в первые часы после травмы обратиться в травмпункт.


    Ушиб стопы относится к числу распространенных травм

    В результате этого вида травмы могут быть повреждены пальцы ноги, свод стопы, подошва, пятка или сухожилия голеностопа. В некоторых случаях ушиб осложняется растяжением связок. Лечение такой травмы проводят в домашних условиях, но для того чтобы исключить более серьезные повреждения, необходимо проконсультироваться со специалистом.

    Причины получения травмы

    Ушибы — это самый распространенный вид повреждения. Чаще всего люди сталкиваются с такими травмами в своей повседневной жизни. Получить сильный ушиб стопы можно на работе, в быту или на отдыхе. Обычно это происходит в случае:

    • падения на лестнице;
    • удара тяжелым предметом;
    • сильного сдавливания.

    Любители активного отдыха и спортсмены чаще всего получают травмы нижних конечностей. Главной причиной получения повреждения является невнимательность или неосторожное обращение с тяжелыми предметами.

    К видам спорта, которые приводят к ушибу стопы, требующему лечения, относятся:

    • футбол;
    • легкая атлетика;
    • прыжки в длину и высоту;
    • акробатика;
    • художественная гимнастика;
    • альпинизм.

    При таких травмах обычно происходят повреждения:

    • пальцев ног;
    • мягких тканей с тыльной стороны стопы;
    • подошвы;
    • кости.

    Также очень часто травма происходит при ударе, если человек задевает какой-либо объект. Особенно такое повреждение болезненное, если нога была без обуви. При этом ушиб левой стопы случается реже, чем правой.

    Также ушиб можно получить во время дорожно-транспортной аварии или производственных работ по причине нарушения техники безопасности. Несмотря на то, что такая травма не считается опасной, рекомендуется обследовать поврежденную ногу на предмет ушиба ступни. Осмотр у травматолога поможет исключить наличие перелома или вывиха.

    Если травма получена по причине ДТП, то часто ушиб осложнен дополнительными нарушениями со стороны двигательного аппарата, проявляющимися через определенный период времени. Поэтому для пациента важен сбор анамнеза и проведение диагностических мероприятий.

    В летнее время такая травма встречается чаще. Это связано с тем, люди переходят на открытую обувь. Случаи повреждения стопы происходят из-за неосторожности при ходьбе. В таком случае травмируются не только пальцы ног и мягкие ткани стопы, но и диагностируются ссадины, царапины и другие виды открытых ран.

    Чаще всего пациентами с таким диагнозом становятся дети. Это связано с тем, что они не могут усидеть на месте и постоянно находятся в движении. Для подростков свойственно играть в футбол или другие спортивные игры без специально предназначенной для активных игр обуви. Дети часто лазают по деревьям и заборам, дерутся и прыгают с высоких предметов.

    Ушиб ноги у ребенка чреват серьезными последствиями, так как функциональные возможности стопы очень разнообразны. Маленького пациента следует в обязательном порядке обследовать, чтобы исключить возможные осложнения. Если ребенок ушиб ногу, только детский травматолог скажет, что делать в таком случае.

    Независимо от того, каким образом произошла травма, не стоит заниматься самолечением и оттягивать посещение травматолога. Квалифицированная помощь может быть оказана только специалистом. После визуального осмотра и диагностического обследования врач назначит лечение сильного ушиба стопы.



    Открытый перелом

    Еще один вариант, как отличить ушиб стопы и перелом открытого вида, – дальше. Открытый перелом с нарушением целостности кожи в стопе несложно выявить, причем это сможет сделать любой человек, просто ощупав стопу. В открытой ране могут быть видны кости, отмечается нарастание отека, и стопа может кровоточить.

    Бывают случаи, когда боль при переломе в стопе может вовсе не ощущаться. В особенности это отмечается при чрезмерной выработке адреналина. Отекание может практически мгновенно появиться или же нарастать определенное время. На продолжительность проявления гематомы также будет влиять объем имеющейся мышечной ткани, окружающей повреждение.



    Степени ушибов стопы

    В зависимости от симптомов ушиба стопы ноги и от характера повреждения травма классифицируется следующим образом:

    1. Первая степень. Такая травма характеризуется незначительными проявлениями в виде царапин и ссадин. Ушиб практически безболезненный, неприятные ощущения могут проявляться только при активных телодвижениях. Достаточно нескольких дней для того, чтобы все зажило быстро. Травма первой степени не угрожает здоровью и жизни пострадавшего и не требует особых лечебных мероприятий.
    2. Вторая степень. При таком виде повреждения травмируется мышечная ткань, диагностируются гематомы и отек. Болевые ощущения более выраженные. При любой активности и физической деятельности болевой синдром усиливается, и общее состояние больного становится хуже.
    3. Третья степень. Травма представляет опасность для здоровья пострадавшего, так как при ушибе повреждаются связки и сухожилия. Ушиб сопровождается резкой болью и кровоподтеками. Такой ушиб человек обычно получает во время дорожно-транспортного происшествия, производственной аварии или при падении в яму.

    В зависимости от сложности повреждения травматолог определяет, где пострадавший будет проходить терапевтический курс. Первая степень подразумевает лечение в домашних условиях. Если травма средней или тяжелой степени, больному рекомендуется находиться в стационаре под контролем травматолога.

    Независимо от степени повреждения, пострадавшему настоятельно рекомендуется обратиться за специализированной медицинской помощью. Врач не только назначит лечение ушиба стопы, но и проконсультирует, когда заживет травмированная стопа.

    Причины возникновения и типичные виды переломов

    По направлению линии разлома перелом 4 плюсневой кости может носить поперечный, косой, клиновидный, либо Т-образный характер. По расположению отломков переломы плюсневых костей бывают со смещением и без смещения.

    В зависимости от состояния кожных покровов в месте травмы перелом может быть закрытым (без повреждения кожи) и открытым (с образованием раны). Закрытые травмы более благоприятны, в то время, как при переломах открытого типа возрастает риск осложнений, а лечение длится дольше.

    Существует несколько разновидностей переломов плюсневых костей, все они имеют свои особенности.

    Травматический перелом

    Случается при подвертывании ноги во время ходьбы, либо когда на стопу падает тяжелый предмет.Травматические переломы различаются на несколько типов:

    • открытые и закрытые;
    • оскольчатые переломы плюсневой кости со смещением и без него.

    Если перелом без смещения, то плюсневая кость располагается на анатомически правильном месте. Открытый перелом 4 плюсневой кости стопы, пятой, третьей, второй или первой, сопровождается нарушением кожного покрова, кровотечением, наличием фрагментов костей, которые видны из раны.

    Такие повреждения опасны риском инфицирования, развитием столбняка, сепсиса, гангрены, остеомиелита.

    Перелом Джонса

    Повреждения подразделяются на травматические и усталостные:

    1. Травматические переломы случаются вследствие вывиха, прямого или непрямого удара. Прямой удар чаще всего приводит к перелому 2, 3 и 4 плюсневой кости. Это происходит при падении тяжелых предметов и попадании в автомобильные аварии. Непрямой тип травмы повреждает наружные кости — 1 и 5. Подобные повреждения случаются при неудачном приземлении на ноги, падении с высоты или при резком подвороте ступни. Травматические переломы бывают без смещения костных фрагментов и со смещением. Последние подразделяются на закрытые и открытые. Более опасным вариантом станет открытый перелом. Костные отломки высовываются наружу и разрывают мягкие ткани, что может осложниться инфицированием раны и самого перелома.
    2. Усталостные переломы больше свойственны профессиональным спортсменам, балеринам и танцовщицам, у которых длительное время на стопы воздействуют повторяющиеся нагрузки. У простых людей усталостный перелом бывает при ношении неудобной обуви, но обычно ситуацию осложняет деформация стопы или остеопороз.

    В зависимости от местоположения различают перелом основания, диафиза или шейки плюсневой кости. Линия слома может быть долевой, поперечной, клиновидной, косой, Т-образной и т/д

    Переломы плюсневых костей – самые распространенные переломы стопы. Они составляют около 6% от всех костных повреждений.

    Каждый случай должен быть проанализирован специалистом травматологом, потому что характер и место повреждения определяют индивидуальный подход в лечении.

    Любое осложнение после травмы негативно повлияет на здоровье человека.



    Симптомы ушиба

    Ушиб ступни достаточно неприятная травма, влияющая на качество жизни пострадавшего. Для такого повреждения свойственны следующие признаки:

    • сильная боль;
    • появление гематомы;
    • покраснение кожи;
    • образование припухлости в зоне травмы.

    Для ушиба стопы типично, что такие симптомы, как болевые ощущения остаются даже при неподвижности стопы. Травма средней или сильной степени требует обязательной консультации у травматолога.

    Первый признак проявится сразу после получения повреждения. Это подкожное кровоизлияние в месте удара, причиной которого является повреждение различных сосудов. Результатом такого состояния станет отек, а при сильном ударе — гематома.

    Под кожей также накапливается лимфа, что способствует увеличению припухлости травмированной ступни. Для того чтобы не ухудшить состояние конечности, необходимо пройти диагностическое обследование в обязательном порядке. Специалисты настоятельно не рекомендуют заниматься самолечением. Самому можно справиться только с ушибом легкой степень тяжести.

    Ушиб плюсневой кости стопы характеризуется такими симптомами как появление шишки на месте травмы и усиливающаяся боль при попытке опереться на ногу. Такой вид повреждения требует более длительного лечения.

    Следует помнить, что в стопе расположено огромное количество соединительных точек сухожилий и связок. Гематомы и ушибы стопы могут стать причиной разрушения целостности их функционирования из-за нарушения эластичности всех тканей. Последствия полученного повреждения напрямую зависят от силы и характера удара, так и от места его получения. Если не помочь пострадавшему и не оказать квалифицированную первую помощь, отек может сильно увеличится и достичь очень больших размеров.

    Если во время диагностического обследования ушиба ступни при наличии симптомов, указывающих на какое-либо осложнение, у пострадавшего все-таки выявят вывих или перелом, то больному придется лечиться в стационаре. Травматолог определит сложность травмы стопы виды повреждения, и объяснит, как их лечить.

    Что необходимо сделать в первую очередь при ударе стопы?

    Действия после приобретенной травмы зависят от того, какую именно часть тела ушибли — например, пальцы, свод стопы, сухожилие голеностопа, подошва стопы и пятка.

    Кроме того, необходимо узнать степень полученной травмы. Если все достаточно серьезно, следует немедленно обратиться к врачу. Это касается разрыва связок, вывиха и других значительных повреждений. Дело осложняется тем, что самому трудно диагностировать такую травму, поэтому основным признаком необходимости медицинского вмешательства будет характер полученных повреждений и то, насколько сильно болит стопа.

    Запомните, что нужно незамедлительно обратиться к специалистам, если вы обнаружили смещение суставов и костей.

    Ушиб стопы у ребёнка — что делать?

    Если пострадала кожа, то необходимо обработать эти участки антисептическими средствами (йод, зелёнка, перекись водорода). Дать ребёнку обезболивающее (Нурофен) и смазать стопу мазью (Диклофенак, Траумель С). На ногу следует наложить тугую повязку, зафиксировать её (лучше использовать эластичный бинт). Дать неделю покоя ноге. Лучше после оказания первой помощи посетить врача и не заниматься самолечением.

    Диагностика

    Любой ушиб стопы с гематомой требует обязательной консультации у травматолога. Врач обязательно назначит пострадавшему ряд диагностических обследований. Для того чтобы поставить точный диагноз, специалист сначала постарается выяснить причину получения травмы. Травматолог опросит пациента для уточнения силы и направления удара, после чего проведет пальпацию пострадавшей нижней конечности.

    Диагностику и лечение ушибов осуществляет хирург или травматолог. Врач не только проводит осмотр ушибленной зоны, пальпацию и оценивание степени боли, но и назначает рентгенографию. Такая процедура необходима, чтобы правильно оценить повреждение:

    • мышц;
    • костей;
    • мягких тканей;
    • суставов.

    Врачу важно понять, насколько травма серьезная. Если же при обследовании выяснится, что у пострадавшего есть осложнения, то ему будет дополнительно назначена томография. После всех диагностических мероприятий травматолог поставит окончательный диагноз и назначит лечение.

    Исходя из результатов обследования, специалист также сможет определить, сколько заживает ушиб стопы. Не рекомендуется заниматься самолечением, так как это может только ухудшить состояние здоровья и привести к различным осложнениям.

    Ушиб подъема стопы

    Ушиб на подъеме ноги — это самая часто встречаемая травма в тренажерном зале или на стадионе. Многие получали подобную травму, тренируясь в зале на тренажерах или на беговой дорожке. Даже легкий удар может спровоцировать повреждение стопы. Боль может проявиться не сразу, а только после тренировки, когда будет снят кроссовок с поврежденной ноги. В зоне подъема будут проявляться неприятные и болезненные ощущения.

    При ушибе подъема ноги чаще всего происходит сильное растяжение или воспаление мышц. Первые два или три дня такая травма доставляет неудобство при ходьбе. Сразу после получения повреждения рекомендуется сделать холодный компресс на ушибленное место. Холод хорошо притупляет боль. Уже на второй день можно прикладывать теплый компресс, который улучшит обмен веществ, и ускорит восстановление поврежденной мышцы.

    В течение нескольких дней ноге надо дать покой. Следует отказаться от тренировок и пеших прогулок. Для облегчения болезненного состояния можно использовать обезболивающую мазь:

    1. Финалгель. Основное действующее вещество медикамента — пироксикам. Средство обладает выраженным обезболивающим и противовоспалительным действиями. Гель не подсушивает кожу, снижает воспалительный процесс и уменьшает припухлость. Препарат противопоказан лицам с почечными патологиями, беременным в III триместре и детям младше 14 лет.
    2. Фастум-гель. Препарат производится на основе кетопрофена. Средство имеет противовоспалительный и обезболивающий эффект, поэтому гель хорошо снимает воспаление и признаки боли. Если травма включает ссадины и другие открытые раны, препарат применять нельзя. После обработки ушибленной ступни следует избегать воздействия ультрафиолетовых лучей. Если у пациента наблюдаются патологические изменения кожных покровов, медикамент запрещается использовать. С особой осторожностью гель применяют при почечной и печеночной недостаточности.

    Применение таких средств совместно с теплыми компрессами поможет ускорить восстановительный процесс. Щадящую нагрузку на голеностоп можно будет давать после полного восстановления травмированной конечности. Постепенно можно будет приступать к проведению самомассажа ноги в районе повреждения.

    Схема реабилитации при ушибе верхней части стопы выглядит следующим образом:

    • покой поврежденной мышце;
    • тепло на зону травмы;
    • массаж прилегающих тканей.

    Важно убедиться, что при ударе не пострадала кость. Если у пациента диагностируется сильный ушиб стопы ноги, сопровождающийся большим отеком, рекомендуется обратиться к травматологу. Специалист отправит пострадавшего на рентген. Если кости целы, лечиться можно самостоятельно. Лечащий врач проконсультирует, как лечить в домашних условиях ушиб стопы.

    Отличие ушиба от перелома

    Болевой синдром при переломе будет более выраженным, в то время как ушиб менее болезненный. При переломе стопы пострадавший не сможет свободно передвигаться. Ушиб не сильно влияет на работоспособность травмированного человека. Пострадавший сможет двигаться, но при этом ходьба будет сопровождаться неприятной болью и дискомфортом.

    При ушибе боль будет сильной в момент самого повреждения, потом болезненность пойдет на спад. При переломе ноющие боли будут беспокоить пациента на протяжении более длительного периода времени.

    Также важно сравнить повреждённую стопу со здоровой конечностью. Очень часто при вывихе или переломе нога деформируется. Она может стать короче или, наоборот, длиннее из-за смещения костей, что обычно не происходит при ушибе. Поэтому самым важным пунктом при оказании помощи является определение сложности травмы, так как надо убедиться в отсутствии перелома. Точно диагностировать вид травмы сможет только травматолог. При ушибе стопы специалист проконсультирует, что делать, и как правильно лечиться.

    Не всегда по симптомам можно отличить ушиб от вывиха, перелома или трещины, поэтому после аварии или падения рекомендуется посетить медицинское учреждение для полного обследования, включающего обязательный рентген травмированной конечности.

    Как отличить от перелома

    Симптомы сильного ушиба ноги иногда можно спутать с симптомами перелома. Для того, чтобы получить соответствующее лечение, необходимо правильно диагностировать травму. Скорее всего, для этого понадобится пройти рентгенограмму, однако есть и отличительные черты, по которым можно визуально определить, с чем точно имеем дело – ушибом или переломом. Существуют общие черты обеих травм, такие как болевой синдром, возникающий в момент повреждения, появление отеков и гематом. Отличительными признаками перелома стопы являются следующие:

    • треск костей в момент повреждения и последующая их крепитация,
    • наружное выпирание сломанной кости без повреждения или с повреждением кожного покрова, которое при ушибе отсутствует.

    В тех случаях, когда по симптомам не удается установить точный диагноз, необходимо сделать рентгенограмму, которая даст точные и достоверные диагностические результаты.

    Сопутствующие повреждения

    Если причиной ушиба был сильный удар или дорожно-транспортная авария, то довольно часто такая травма не обходится без более серьезных повреждений. Могут возникнуть следующие патологии, требующие неотложной помощи и оперативного лечения:

    • вывих стопы;
    • перелом;
    • ушиб плюсневой кости стопы;
    • разрыв или растяжение связок стопы или сухожилий;
    • повреждение ногтевых пластин.

    Иногда ушибы провоцируют раздражение нервных волокон стопы, из-за чего период лечения может значительно затянуться. В таком случае понадобится консультация невропатолога. Из-за травмы обычно развивается воспалительный процесс в поврежденной зоне, что становится причиной образования соединительной или костной ткани.

    Многие пациенты при ушибе стопы получают повреждение пальцев. Им часто приходится сталкиваться с повреждением ткани под ногтевыми пластинами. Признаки такого повреждения проявляются не сразу, а только спустя некоторое время. Это также усугубляет ситуацию и затягивает процесс восстановления после травмы. Любое осложнение требует осмотра специалистом, который расскажет, что делать при ушибе косточки на ноге или повреждении ногтевых пластин.

    Каждый тяжелый случай требует консультации даже не одного, а нескольких специалистов:

    • травматолога;
    • хирурга;
    • невропатолога;
    • рентгенолога.

    Если травма сопровождается повреждением обширного участка мягких тканей, существует риск развития дистрофической патологии костей. В таком случае лечение будет достаточно сложным и длительным.

    Диагностика при подозрении на ушиб

    Точно диагностировать ушиб стопы может только врач-травматолог. Для установки диагноза необходимо пройти рентген. Это достаточно информативный способ исследования, позволяющий узнать характер травмы, определить, нет ли у вас перелома кости стопы или надкостницы.

    Чтобы точно диагностировать ушиб, специалист проведет пальпацию, чтобы исключить вывих и растяжение.


    Чтобы точно диагностировать ушиб, врач проводит пальпацию стопы

    Первая помощь

    Если удариться во время генеральной уборки квартиры, споткнуться, гуляя в парке, не удержать равновесие во время прыжка, тренировки или езды на велосипеде, то результатом неосторожности будет травма нижних конечностей. Это самый часто встречаемый вид повреждений, поэтому следует точно знать, как своевременно оказать первую помощь при ушибах ступни.

    В первую очередь необходимо обратить внимание на наличие синяков. При ушибе обычно травмируются мягкие ткани тела:

    • кожные покровы;
    • кровеносные сосуды;
    • жировая прослойка.

    Первая помощь при ушибах стопы ноги заключается в следующих действиях:

    1. Осмотр. При изучении места травмы следует обратить внимание на наличие припухлости, покраснения и кровоподтеков. Необходимо проявлять осторожность, так как место ушиба обычно сильно болит. Без помощи специалиста тут не обойтись, так как часто трудно оценить самостоятельно серьезность травмы по гематоме. У пациентов с хрупкими сосудами и у людей преклонного возраста даже при лёгком ударе проявляются обширные синяки. Отсутствие кровоподтёка также не показатель того, что травма не требует консультации у специалиста. Только врач может оценить серьезность повреждения, и при ушибе стопы подсказать, что делать для облегчения состояния пострадавшего. Следует учитывать, что при лёгком ушибе синяк проявляется почти сразу после происшествия, а при более глубоком — гематома появится лишь через пару дней. После осмотра травмированного человека необходимо вызвать скорую помощь. Особенно это важно, если нога сильно опухла, и есть подозрения, что ушиб сопровождается вывихом или переломом.
    2. Покой. При наличии таких признаков, как обширный отек, покраснение кожных покровов и кровоподтек, пострадавшему не рекомендуется пытаться становиться на поврежденную конечность. В идеале ему нельзя двигаться и пытаться ходить. Больному надо обеспечить покой до приезда скорой помощи. Неподвижность — это главное требование быстрого выздоровления. Чем меньше пострадавший шевелит повреждённой ступней, тем больше вероятность избежать серьезных последствий травмы.
    3. Повязка. При ушибе стопы рекомендуется воспользоваться эластичным бинтом, чтобы ее обездвижить и уменьшить болезненные проявления. Тугая повязка поможет сдавить ткани, чтобы предотвратить распространение кровоизлияния. Пострадавшему необходимо занять сидячее или лежачее положение, чтобы не опираться на поврежденную конечность. Ушибленную ногу лучше положить на возвышенность. Для этой цели подойдет подушка или скрученное валиком одеяло.
    4. Охлаждающий компресс. Место повреждения следует охладить. Для этой цели подойдут кубики льда, завернутые в льняную ткань, или смоченное в ледяной воде полотенце. Время действия компресса — четверть часа, так как следует избегать переохлаждения стопы.

    5. Обезболивающие препараты. При легкой степени травмы место ушиба рекомендуется смазать мазью с рассасывающим эффектом. Можно воспользоваться гелем с ибупрофеном. Такое средство окажет местное анальгезирующее и противовоспалительное действие. Травма с осложнением потребует применения болеутоляющего средства. Уменьшение болевого синдрома избавит пострадавшего от дискомфорта при передвижении. До приезда скорой помощи травмированному человеку можно дать таблетку ибупрофена или кетанова. Ибупрофен рекомендуется принять в форме капсулы, не имеющей вкуса и запаха. Ее покрытие быстро растворяется, а содержимое легко усваивается организмом.

    Переломы и вывихи не всегда просто отличить, поэтому первую помощь рекомендуется оказывать, как при переломах. После оказания медицинской помощи необходимо проконсультироваться с врачом, который объяснит, как лечить ушиб стопы. Посетить травмпункт надо даже в случае легкой травмы, чтобы исключить серьезные последствия.

    Применение медикаментов

    Вылечивать ушибы и их негативные последствия можно при помощи лекарственных средств, которые должен назначить врач с учетом развивающейся клинической картины. Чаще всего применяют следующие препараты:

    • Обезболивающие средства. При сильных ушибах болевые ощущения могут наблюдаться довольно долгое время. Для облегчения состояния пострадавших врач назначает одно из средств — Парацетамол, Солпадеин, Кетанов, Найз. Дозировку и схему приема препаратов определяют с учетом тяжести состояния пострадавшего.
    • Наружные средства от ушибов в виде мазей, гелей, кремов. Способны снимать боль, уменьшают воспаление и отечность тканей. После применения ускоряется процесс заживления повреждений, предупреждается развитие тромбов и вторичных инфекций. Самые популярные препараты из этой группы — Индовазин, Арнигель, Гепариновая мазь, Ортофен, Быструмгель.
    • Средства для уменьшения отечности. Лечить уплотнения и отеки можно при помощи компрессов с Меновазином, Димексидом.

    Лечение

    После получения травмы пострадавшему следует обеспечить покой и провести обезболивающую терапию. Соблюдение постельного режима поможет снизить нагрузку на травмированную конечность, что будет способствовать уменьшению болезненности. Если после ушиба стопы нога опухла, врач подскажет, что делать.

    Обычно в первый день рекомендуется прикладывать холодный компресс для:

    • уменьшения припухлости;
    • предотвращения внутреннего кровотечения;
    • облегчения общего состояния.

    Для холодного компресса используют грелку со льдом или намоченное в ледяной воде полотенце, которым удобно охлаждать конечность в случае ушиба на верхней части стопы. Самый мучительный признак травмы — это резкая боль.

    При отсутствии вывиха или перелома можно воспользоваться мазью или гелем с обезболивающим эффектом:

    1. Финалгель. Средство производится на основе пироксикама. Гель обладает сильным анальгезирующим и противовоспалительным действием. Средство рекомендуется при сильном отеке и воспалительном процессе. Главным преимуществом препарата является увлажнение кожных покровов. Но гель не подойдет для лечения лиц с почечной недостаточностью и беременных в III триместре. Препарат также не может быть рекомендован для лечения ушиба стопы у ребенка, так как он противопоказан детям младше 14 лет.
    2. Апизатрон. Основной компонент препарата — пчелиный яд, благодаря чему мазь обладает противовоспалительным и обезболивающим эффектом. После применения средства активизируется кровоток в месте ушиба, нормализуется снабжение тканей кислородом и ускоряется вывод токсичных продуктов обмена из очага воспалительного процесса. В результате уменьшаются болезненные ощущения. Препарат улучшает обмен веществ, укрепляет соединительную и мышечную ткани, снижает мышечный тонус. После обработки ушибленной ступни ногу следует обернуть теплым платком. Любая кожная сыпь, инфекции и сахарный диабет являются противопоказанием для использования мази. Средство не рекомендуется детям младше 6 лет и беременным женщинам.

    Повязку рекомендуется наложить на травмированную конечность только после проведения диагностического обследования, когда будет исключена опасность наличия трещины или перелома кости. Фиксация эластичным бинтом поможет обездвижить стопу, благодаря чему уменьшатся болезненные проявления. Мягкие ткани и раны рекомендуется обработать антисептическим раствором. При ушибе стопы ноги лечащий врач решает, что делать, и какие препараты принимать.

    Если при ушибе стопы конечность опухла, это вполне нормально. Любая травма сопровождается отеком. Но припухлость доставляет большой дискомфорт. Можно использовать мази, которые активно борются с отечностью:

    1. Финалгон. Мазь содержит два основных компонента: нонивамид и никобоксил. Препарату свойственно обезболивающее и сосудорасширяющее действие. При повышенной чувствительности кожи не рекомендуется пользоваться средством. При длительном использовании эффективность мази снижается.
    2. Фастум-гель. Препарат производится на основе кетопрофена. Средство обладает противоотечным, противовоспалительным и анальгезирующим действием. При нарушении целостности кожных покровов гель применять нельзя. После обработки стопы средством следует избегать прямых солнечных лучей.

    Воспалительный процесс можно снять при помощи Диклофенака. Курс лечения составляет одну неделю. Препарат рекомендуется при воспалении мышц и мягких тканей, возникающих в посттравматический период. Пациентам, страдающим хроническими патологиями, включая бронхиальную астму, сердечные заболевания и плохую свертываемость крови, рекомендуется воздержаться от использования медикамента.

    При наличии кровоподтека и синяка можно воспользоваться Гепариновой мазью. Такое средство способствует рассасыванию гематомы и обезболиванию травмированной стопы.

    Во время лечения пострадавшему следует избегать физической активности. Только после уменьшения болезненных проявлений после ушиба стопы, когда конечность уже заживает, необходимо постепенно приступать к выполнению упражнений для растяжки и восстановления обычной подвижности.

    Быстрое устранение синяков

    При сильном ушибе ступни часто встает вопрос, что делать для устранения синяков и кровоподтеков. Для решения такой проблемы необходимо в первую очередь уменьшить воспалительный процесс. При ударе лопаются сосуды, и скапливается кровь под кожей. Поэтому следует воспользоваться рассасывающими препаратами, восстанавливающими поврежденные клетки тканей. С этой целью используют наружные средства лечения в виде мазей и гелей.

    Такие препараты не следует наносить на кожные покровы, покрытые ссадинами, царапинами и открытыми ранами. Даже когда ушиб стопы зажил, синяки сохраняются в течение длительного периода времени. Для лечения кровоподтеков применяют два типа мазей:

    1. Болеутоляющие средства. Снять болевой синдром рекомендуется при помощи мазей с охлаждающим эффектом. В состав таких препаратов входит ментол или эвкалиптовое масло. Использование таких средств способствует уменьшению неприятных проявлений и дискомфорта после ушиба. Дополнительно охлаждающие мази уменьшают симптомы воспалительного процесса. Снять сильную боль можно при помощи мази на основе животной губки бадяги. Такое средство ускорит процесс заживления.
    2. Противоотечные средства. Гели от отеков способствуют укреплению капиллярных стенок и уменьшению воспаления в зоне повреждения. В результате применения таких препаратов ускоряется рассасывание синяков и кровоподтеков. Эффективно снимают отек мази, в составе которых есть троксерутин. Активное вещество делает сосуды крепкими и эластичными. Средства на основе гепарина натрия разжижают кровь, что помогает уменьшить отек.

    Главное правило — не смешивать гели и мази. Это может привести к аллергической реакции и снизить их эффективность. При ушибе ступни рекомендуется проконсультироваться с травматологом, чем лечить, и как правильно подобрать нужное средство.

    Лечение в домашних условия

    Чаще всего ушиб стопы носит легкий характер и поддается лечению в домашних условиях. Образование гематомы, обширной припухлости и ярко выраженного кровоподтека свидетельствует о тяжести повреждения. Посетить травматолога следует в любом случае.

    Если врач одобрит домашнюю терапию, можно воспользоваться одним из народных рецептов:

    1. Яблочный уксус. Средство эффективно для предотвращения развития обширной гематомы и снижения болезненных ощущений. Для компресса необходимо взять стакан уксуса и немного прогреть на водяной бане. В теплый раствор добавить 2 капли йода и 10 грамм соли. Все хорошо перемешать и убрать с огня. Небольшое махровое полотенце намочить полученной смесью и обернуть им поврежденную ступню. Сверху рекомендуется приложить холодную грелку. Все накрыть полиэтиленовой пленкой, укутать теплым шарфом, и выдержать компресс в течение четверти часа.
    2. Мазь на основе меда и алоэ. В случае ушиба стопы лечение в домашних условиях можно проводить с помощью такого эффективного средства. Ингредиенты следует взять в пропорции 1:2. Свежую мякоть растения надо измельчить до состояния кашицы. Все тщательно смешать и мазать травмированную ступню несколько раз в день на протяжении одной недели.
    3. Луковый сок. Натереть луковицу на мелкой терке, положить полученную массу на кусок сложенной марли и отжать. Для компресса необходимо смачивать маленькое полотенце в полученном соке и прикладывать к месту ушиба на полчаса. При помощи таких процедур можно быстро снять припухлость. Для манипуляции можно также использовать саму луковую кашицу.
    4. Спиртовая настойка арники. Такое средство можно купить в аптеке или приготовить самому. Настойка эффективна при обширных гематомах. Перед применением ее следует разбавить водой в соотношении 1:10. Также для закрепления эффекта рекомендуется пить настойку арники.
    5. Компресс из бадяги. К веществу добавляют воду и размешивают до получения кашицы. Используют средство в виде компресса на полчаса. Такую манипуляцию можно делать утром и вечером.
    6. Подорожник. В летнее время можно воспользоваться свежим листом растения, который следует прикладывать к месту травмы. Зимой рекомендуется купить настойку подорожника в аптеке для компрессов.

    При травме стопы главной задачей лечения в домашних условиях является устранение болевого синдрома и отека. Использование народных рецептов поможет ускорить выздоровление. При ушибе конечности народные средства могут быть использованы в качестве вспомогательной терапии, они не могут заменить назначенное специалистом медикаментозное лечение.

    Народные средства

    Народные средства практичнее использовать после получения консультации и советов врача.

    Наиболее эффективными считаются следующие средства:

    1. Компресс, сделанный из репчатого лука. Приготовление: Взять репчатый лук и перемолоть его до получения однообразного состава. Применение: Получившаяся кашица прикладывается к пораженному месту. Желательно выполнять процедуру перед сном. Утром повязка со смесью снимается.
    2. Листья алоэ. Приготовление: Нужно взять свежие листья алоэ (в количестве 100 гр) и сахар (200 гр). Элементы растения важно перемолоть и поместить в емкость. Далее, туда засыпается сахар и вся смесь перемешивается. Через час народное средство можно использовать по назначению. Применение: На мягкую ткань выкладывается приготовленная смесь и прикладывается к месту ушиба. Использовать можно в любое время.

    Период реабилитации

    При легкой степени повреждения посещение реабилитолога не понадобится. У пациента с таким ушибом стопы лечение допускается в домашних условиях. Уже через пару дней пострадавшему назначают массаж ступни, который будет способствовать:

    • улучшению кровообращения;
    • нормализации подвижности стопы;
    • ускорению восстановительных процессов.

    При тяжелой степени ушиба свода стопы требуется лечение в стационаре под непосредственным контролем травматолога. Особенно это необходимо, если травма осложнена вывихом или переломом. Реабилитационный период для таких пациентов будет включать ЛФК и аппаратную физиотерапию.

    Обычно пострадавшему назначают следующие процедуры, которые особенно эффективны, когда не заживает ушиб стопы:

    1. Ионофорез. Манипуляцию проводят с применением новокаина. Процедура разрешается с первого дня после получения травмы. После курса терапии проходят боли, уменьшается отек, улучшается общее самочувствие пациента.
    2. УВЧ-терапия. Процедура повышает иммунный отклик, снимает воспалительный процесс, нормализует центральное и периферическое кровообращение, избавляет от отечности.
    3. Фонофорез. Манипуляцию выполняют с применением гидрокортизона. Процедура эффективна при повреждении связочного аппарата. Ее главная задача заключается в предупреждении суставных патологий и ускорении регенерации связок. Манипуляции нельзя выполнять ежедневно, их делают с интервалом в 2 дня.
    4. Парафиновые аппликации. Процедуры способствуют активизации метаболизма тканей, стимуляции кровообращения, улучшению рассасывания инфильтратов и застарелых гематом.

    Особенно опасен ушиб сухожилий стопы. Поэтому пациент с таким видом травмы нуждается в реабилитации и проведении физиотерапевтических процедур.

    Реабилитационные меры

    Во время реабилитационного периода неплохо показала себя физкультура, куда включены лечебные упражнения.

    Важно: Стоит помнить, что внимательность – это первый фактор, понижающий риск получения травм, особенно во время ходьбы.

    На сегодня применяются новые технологии лечения с использованием карбокситерапии (газовые уколы) и электроакупунктуры. Как дополнение главного лечения, выполняются разнообразные физиотерапевтические и мануальные процедуры.

    Возможные осложнения

    Для того чтобы избежать неприятных осложнений, рекомендуется посетить травмпункт. Только специалист может решать, что назначить, и как вылечить ушибленную стопу. Нельзя заниматься самолечением и рассчитывать только на народную медицину.

    При серьёзной травме рекомендуется обратиться за помощью к хирургу или травматологу для определения степени повреждения. Если игнорировать лечение, то в будущем это может привести к серьезным осложнениям:

    1. Гемартроз. Для этой патологии характерна распирающая боль, сопровождающаяся скапливанием крови в суставах.
    2. Посттравматический артроз. Чаще всего такое заболевание проявляется у людей преклонного возраста.

    Вылечить такие осложнения достаточно трудно, поэтому рекомендуется не пренебрегать в случаях ушибов стопы лечением, согласно проявившимся симптомам.

    Кроме опасности развития серьезных патологий ушибы стопы могут дать о себе знать ломотой в суставах при резкой перемене погоды или при увеличении физических нагрузок. После травмы пациента могут беспокоить ноющие боли на протяжении долгого периода времени. В таком случае без консультации травматолога не обойтись. Только специалист может определить, что делать при сильном ушибе стопы.

    Лечебные мероприятия

    Точный диагноз ставится на основании данных рентгенологического исследования. Врач-травматолог подбирает вариант лечения в зависимости от вида травмы.

    Перелом без смещения у взрослых лечится консервативно: накладывается бандаж, который блокирует подвижность лишь частично.

    Если кость пострадала в результате травмы, пациент может ходить только с опорой на пятку. При стрессовых переломах можно ходить с частичной опорой на пострадавшую ногу. При ограничении нагрузки кости срастаются правильно и смещения отломков не происходит.

    Детям гипсовую лонгету накладывают всегда, так как в силу возраста им труднее понять важность лечения.

    Если стопа долго болит, пациенту назначают ненаркотические анальгетики. Начинается лечение с приема таблеток общего действия, затем врач переводит пациента на местные обезболивающие.

    Хирургическое вмешательство

    Операция проводится в случае, если костные фрагменты смещены на расстояние, равное половине ширины кости. При незначительном смещении репозиция отломков не производится.

    Для коррекции смещения в кость вставляют спицы. Место для спицы определяет врач–травматолог в зависимости от вида травмы.

    Плюсом операции является ее низкая травматичность, однако концы спиц остаются на поверхности кожи. Нужно следить за состоянием раны и не допускать попадания инфекции. После того как кость срослась, спицы удаляют.

    При тяжелых переломах выполняется открытая репозиция кости. В этом случае для фиксации отломков выполняется разрез, который зашивается по завершении операции.

    Самое эффективное средство от синяков – народные рецепты - Караван

    Синяк (подкожная гематома, кровоподтек) представляет собой скопление крови под кожей в результате повреждений органов и тканей, которые сопровождаются разрывом сосудов.

    Внешне синяк напоминает багровое, коричневое или синее пятно на поверхности кожи. Место кровоподтека может быть припухлым и болезненным на ощупь. По мере «старения» кровоподтек меняет цвет на желтый. Это происходит вследствие распада гемоглобина и сложных биохимических процессов в крови. Обычно кожа возвращает свой привычный цвет через 2-3 недели.

    Конечно, если синяк появился в результате серьезной травмы или без видимой причины, либо начал темнеть, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу. В этих случаях понадобится консервативное лечение под наблюдением специалиста, или даже оперативное вмешательство. Но если некрасивое пятно на вашем теле – результат удара или сдавливания, неопасного для здоровья, то самое эффективное средство от синяков – народные рецепты.
    Первое средство от синяка - профилактика

    Начинайте борьбу с синяком еще до его появления. В течение 30 минут после ушиба к пострадавшему месту нужно прикладывать холод. Это могут быть лед, завернутый в платок или полотенце, компресс с холодной водой. Чтобы не обморозить кожу, проводите процедуру с перерывами. Благодаря этим действиям боль после ушиба утихнет, ток крови и лимфы в сосудах уменьшится, а время восстановления цвета кожи в месте ушиба сократится.

    Если вы ушибли руку или ногу, то после процедуры с холодом наложите на больное место давящую повязку, чтобы предотвратить развитие кровоподтека. Такие меры профилактики синяка рекомендуются как традиционной, так и народной медициной.

    В аптеках есть выбор мазей, примочек и других средств для устранения кровоподтеков. Но, как и любые другие медицинские препараты, они имеют свой список противопоказаний и побочных эффектов. Использовать их можно, тщательно изучив инструкцию. Но кроме медикаментозных, существуют и народные средства, которые помогают избавиться от подкожной гематомы в короткие сроки. Среди множества народных методов каждый человек, при необходимости, может выбрать для себя самое эффективное средство.

    Народные рецепты против синяков

    Предлагаем читателям ознакомиться с несколькими доступными и эффективными народными средствами, которые способствуют рассасыванию синяков.

    Репчатый лук с солью. Репчатый лук нужно натереть на мелкой терке и смешать с 1 ст. ложкой соли. Полученную смесь заворачивают в марлю и дважды в день в качестве компресса прикладывают на синяк. Процедуру нужно повторять до исчезновения кровоподтека.

    Картофельный крахмал. Этот порошок следует размешать с водой, чтобы смесь приобрела консистенцию каши. Полученную кашицу наносят на поврежденный участок на полчаса. Результат станет заметным уже через 2-3 дня.

    Йод. На второй день после появления синяка можно нанести на него йодную сетку. Йод усиливает местное кровообращение и способствует уменьшению застоя крови.

    Уксусно-солевой раствор. В стакане 9%-го уксуса необходимо развести чайную ложку соли и в этой смеси смочить ватный тампон. Тампон прикладывают к синяку дважды в день на 30 минут. Процедуру повторяют до полного его исчезновения.

    Отдельно стоит выделить проблему синяков под глазами. Не стоит забывать, что они появляются не только после механического воздействия на область глаза (например, удара), но и вследствие переутомления и стрессов, болезней внутренних органов, нехватки витаминов, по другим причинам. Если в первом случае их появление точно связано с разрывом капилляров (настоящие синяки), то в других – необходимо выяснить происхождение и природу темных кругов.
     Чтобы улучшить цвет кожи вокруг глаз, можно использовать компрессы из картофеля. Возьмите два кружочка очищенного сырого картофеля, положите под глаза (или накройте глаза полностью), и оставьте такой компресс на 20 минут.

    Но если синяки или темные круги в области глаз держатся длительное время, не медлите с визитом к врачу.
    http://www.likar.info

    народные средства ушиб коленного сустава

    народные средства ушиб коленного сустава

    народные средства ушиб коленного сустава

    >>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

    Что такое народные средства ушиб коленного сустава?

    В прошлом году встретился мне в интернете АРТРОПАНТ, красивая коробочка, написано очень мелким шрифтом "100% органика", "Защита от подделки" с кодом подлинности, это подкупило больше всего, такое мне встретилось впервые при покупках. Чаще всего только некоторые продавцы говорят о сертифицированных товарах, но никаких сертификатов не присылают, в лучшем случае - фальшивки на скудной бумаге. Заказала. Быстро пришло. Не дорого даже по моим пенсионным доходам. Мазь оказалась очень приятная, а самое главное - эффективная. Стала лечить шейный отдел позвоночника, поскольку от его артроза - и головные боли, и высокое давление. Эффект проявился буквально через неделю. А через месяц я позабыла о болях, сократились гипертонические кризы. Решила распространить лечение на голеностопы, на локти, на плечи. Правда, по три раза в день не мазала, а только по утрам. Всё равно становилось легче.

    Эффект от применения народные средства ушиб коленного сустава

    Я проработала в школе учителем физкультуры много лет, занималась профессионально спортом, но теперь, в мои 50 суставы начали не просто давать о себе знать, а рассыпаться. Поначалу не хватало смазки — мне рекомендовали разные мази, потом пошли уколы,но все только давало облегчение на некоторое время. Артропант прописал молодой врач в районной больнице. Меня больше всего привлекло то, что он из натуральных компонентов, поэтому без опаски начала его применять. В первый день эффекта особо не почувствовала, через два дня боли начали отступать, почувствовалось облегчение. Через несколько дней использования крема перестала посылать внука за хлебом и стала ходить в магазин сама. Результат могу оценить, как положительный. Пока не пожалела, что начала использовать этот крем.

    Мнение специалиста

    Мне этот крем посоветовал друг. У него отец им от артрита спасался. Очень хорошее средство! Облегчение почувствовал уже после 2-3 применения.

    Как заказать

    Для того чтобы оформить заказ народные средства ушиб коленного сустава необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

    Отзывы покупателей:

    Алена

    Для быстрого достижения лечебного эффекта необходимо применять мазь не реже 3 раз в сутки, причем перед вечерним втиранием рекомендуется делать горячие ванночки или иные водные процедуры, ходить в баню или парилку. Курс лечения при артритах, артрозах и прочих серьезных недугах – около 30 дней. На этот срок достаточно одной упаковки препарата. Для лечения растяжений, ушибов и прочих несерьезных болезней мазь достаточно втирать дважды в день около 2 недель.

    Света

    Артропант - проверенный крем для борьбы с болью в суставах, артритом и артрозом. Изготовлен из уникальных пантов марала. Производится всего 1500

    Вот вижу, что не мне одной помог крем “Артропант”! Это радует. Я думала, что придется операцию делать, но попался мне толковый врач и выписал этот препарат. За 3 курса все восстановилось в суставе, ни боли, ни отека. Крем отличный, что тут говорить. Где купить народные средства ушиб коленного сустава? Мне этот крем посоветовал друг. У него отец им от артрита спасался. Очень хорошее средство! Облегчение почувствовал уже после 2-3 применения.
    Клиническая картина ушиба коленного сустава. Как правильно оказать первую помощь человеку, получившему ушиб колена. . Народные средства. Если человек получил ушиб колена, знатоки народных рецептов подскажут, чем лечить его в домашних условиях. Это вполне возможно, если повреждение не. Ушиб колена — как лечить? Первая помощь. Лечение легкого ушиба народными средствами. . Из растения готовят средство для примочек, способствующее быстрому заживлению травмированного коленного сустава. Особенности лечения ушиба колена при падении народными средствами в домашних условиях. . Ушиб колена – травма мягких тканей внутри коленного сустава. Ушиб колена не предусматривает сильных повреждений структур, и потому многие не уделяют должного внимания этой проблеме. Лечение колена народными средствами. Если в коленном суставе при обследовании у травматолога не обнаружены . На ушиб колена при падении как у ребенка, так и у взрослого нужно обращать внимание и обязательно обращаться к врачу, чтобы исключить развитие осложнений. Двигательная дисфункция коленного сустава. Сильные болезненные ощущения, опухолевидные состояния ведут к . Если беспокоит сильный ушиб колена при падении, то можно провести лечение в домашних условиях народными средствами. Они эффективно избавят от различных проявлений и. Народные средства для лечения ушиба колена при падении. Если ушиб колена возник при падении, постарайтесь провести лечение как можно быстрее. . Симптоматика сильного ушиба коленного сустава, диагностические мероприятия. Симптоматические проявления повреждения могут проявляться. Прилягте, наложите на коленный сустав давящую повязку. Она сузит сосуды и не позволит колену распухнуть. . Средство обладает прекрасным антисептическим воздействием. Народные средства для лечения ушиба колена при падении. Если ушиб колена возник при падении, постарайтесь провести лечение. Ушиб колена при падении в народной медицине. Ушибом колена называют повреждение мышечной ткани в результате травмирования (падения, удара, неудачного приземления). При ушибе коленного сустава могут травмироваться как кожные покровы и подкожная клетчатка, так и мышцы, хрящи, связки и даже . Лечить травму можно и в домашних условиях. Народные средства – дополнение к традиционному лечению. Заменять одни средства другими или заниматься.
    http://past-life.ru/upload/vospalenie_loktevogo_sustava_narodnye_sredstva3397.xml
    http://backupcenters.com/userfiles/Artropant_Kropotkin8207.xml

    http://www.integramax.pl/userfiles/narodnye_sredstva_pri_rastiazhenii_golenostopnogo_sustava9136.xml
    http://www.scrapshop-lovearth.com/user_file/opukhli_sustavy_kolennye_sredstva_narodnye7772.xml
    Я проработала в школе учителем физкультуры много лет, занималась профессионально спортом, но теперь, в мои 50 суставы начали не просто давать о себе знать, а рассыпаться. Поначалу не хватало смазки — мне рекомендовали разные мази, потом пошли уколы,но все только давало облегчение на некоторое время. Артропант прописал молодой врач в районной больнице. Меня больше всего привлекло то, что он из натуральных компонентов, поэтому без опаски начала его применять. В первый день эффекта особо не почувствовала, через два дня боли начали отступать, почувствовалось облегчение. Через несколько дней использования крема перестала посылать внука за хлебом и стала ходить в магазин сама. Результат могу оценить, как положительный. Пока не пожалела, что начала использовать этот крем.
    народные средства ушиб коленного сустава
    В прошлом году встретился мне в интернете АРТРОПАНТ, красивая коробочка, написано очень мелким шрифтом "100% органика", "Защита от подделки" с кодом подлинности, это подкупило больше всего, такое мне встретилось впервые при покупках. Чаще всего только некоторые продавцы говорят о сертифицированных товарах, но никаких сертификатов не присылают, в лучшем случае - фальшивки на скудной бумаге. Заказала. Быстро пришло. Не дорого даже по моим пенсионным доходам. Мазь оказалась очень приятная, а самое главное - эффективная. Стала лечить шейный отдел позвоночника, поскольку от его артроза - и головные боли, и высокое давление. Эффект проявился буквально через неделю. А через месяц я позабыла о болях, сократились гипертонические кризы. Решила распространить лечение на голеностопы, на локти, на плечи. Правда, по три раза в день не мазала, а только по утрам. Всё равно становилось легче.
    Эффективное лечение суставов в домашних условиях народными средствами. Артрит, артроз, бурсит, этот список можно продолжать и продолжать. Все эти заболевания, включая системные и опухолевые, ревматические. Это народное средство лечения суставов не только снимет боль, но усилит питание и обмен веществ в суставе, увеличит . Итак, мы постарались выяснить, как лечить народными средствами боль в суставах. Однако любое лечение не будет достаточно эффективным, если при этом не соблюдаются нормы. Скованность, ограничение подвижности. . Методы народной медицины для снятия боли в суставах. . средство, приготовленное из 50 г камфоры, 50 г горчицы, 100 г яичного белка, 500 мл водки, необходимо втирать в болезненные участки. Лечение суставов народными средствами. В жизни каждый человек ощущает время от времени боль в суставах. . Эффективное лечение суставов. Лавровый лист считается одним из лучших народных средств для выведения скопившихся солей из организма, в том числе и из суставов. Берём 20–30 лавровых. Лечение народными средствами. . Сирень от болей в суставах. Для компрессов при болях в суставах и пояснице приготовьте настойку цветков: 1 ст. цветов сирени залить 0 . Это весьма радикальное средство для лечения ревматоидных артритов. Курс лечения — около месяца. Передозировка не рекомендуется. Народные средства и по сей день используются для терапии и профилактики некоторых заболеваний. . Без всяких причин, даже в состоянии полного покоя, возникают боли в суставах и скованность в мышцах. При лечении артроза суставов народными средствами используются средства для внутреннего и наружного применения. . Как возникает скованность. Важно знать! Врачи в шоке: Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. Читать далее. Основная функция сустава. Естественно, что для суставов народные средства лечения в большинстве случаев не являются альтернативой, а считаются лишь дополнением к традиционной комплексной терапии. Тем не менее, если болят суставы, народные средства, состоящие из лекарственных трав и сборов, окажут благоприятное.

    чем лечить ушиб локтевого сустава

    чем лечить ушиб локтевого сустава

    чем лечить ушиб локтевого сустава

    >>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

    Что такое чем лечить ушиб локтевого сустава?

    Articulat – это гель для лечения суставов, созданный на основе органических веществ. Он обеспечивает восстановление здоровья и облегчение состояния пациента за 21 день курса лечения.

    Эффект от применения чем лечить ушиб локтевого сустава

    Ни один из активных компонентов препарата Артикулат не вызывает аллергии. При использовании лекарственного средства не оказывается токсического воздействия на организм. После лечения ткани суставов приобретают первоначальную структуру, как до воспаления.

    Мнение специалиста

    Препарат Articulat помогает убрать любые суставные заболевания всего за 21 день и за это он получает массы положительных отзывов. Комплекс устраняет артрит, артроз, синовит, остеохондроз, бурсит. По словам врачей, средство не просто маскирует симптомы, а действительно борется с заболеванием.

    Как заказать

    Для того чтобы оформить заказ чем лечить ушиб локтевого сустава необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

    Отзывы покупателей:

    Марина

    В качестве хондропротектора лекарство Articulat обеспечивает восстановление. Препарат блокирует очаг воспаления, активирует поставки хондроитина, коллагена, глюкозамина, эластина и прочих нужных компонентов для повышения плотности хрящевой прослойки и ее объемов. Он стимулирует улучшение качества и количества синовиальной смазки, которая предупреждает трение и износ. Устраняет действие деструктивных изменений, вызывающих рыхлость хряща и износ. В результате сустав обретает былые амортизационные свойства, а человек легкость ходьбы.

    Анна

    Артикулат является природным обезболивающим без побочных эффектов. Использовать его можно, не боясь вызвать привыкание или аллергическую реакцию со стороны организма. Внутренний состав помогает костной ткани регенерироваться и заполнять все имеющиеся пустоты. Зачастую неправильный образ жизни и возраст напрямую влияют на толщину костных соединений.

    Где купить чем лечить ушиб локтевого сустава? Препарат Articulat помогает убрать любые суставные заболевания всего за 21 день и за это он получает массы положительных отзывов. Комплекс устраняет артрит, артроз, синовит, остеохондроз, бурсит. По словам врачей, средство не просто маскирует симптомы, а действительно борется с заболеванием.
    Клиническая картина ушиба локтевого сустава. Методы лечения, помогающие избежать появления осложнений после сильного ушиба локтя. Как быстро восстановиться после получения травмы. Что такое ушиб локтя, причины появления, виды этого повреждения и три степени тяжести. . Из этой статьи вы узнаете: что такое ушиб локтевого сустава, по каким причинам он появляется, виды и степени тяжести ушибов. Ушиб локтевого сустава: как проходит лечение травмы с помощью народных и медикаментозных средств. Симптомы травмы и профилактики ее появления. Ушиб локтя – одно из наиболее болезненных ушибленных повреждений. Может осложняться гемартрозом. Нужно отличать от вывиха и перелома. Лечение обычно амбулаторное. 5.0. 04. За двигательную функцию верхних конечностей отвечает локтевой сустав. Нормальная работа суставов позволяет человеку выполнять множество движений, которые необходимы при ежедневной деятельности. 6 Как лечить ушиб локтевого сустава в домашних условиях? Что делать при ушибе локтя в домашних условиях? . Ушиб локтя — это повреждение мягких тканей, которое может негативно сказаться на кости, надкостнице, подкожной клетчатке, коже, хрящах, нервах. В основном ушиб получают при падении. Так как. Перелом или ушиб? Важно научиться отличать ушиб локтевого сустава от перелома. . Лечим ушиб локтя правильно: полезные советы. Есть много полезных рекомендаций для эффективного лечения в домашних условиях при ушибе локтя. Узнаем наиболее важные советы. В первую очередь. Ушиб локтевого сустава - довольно сложная и опасная травма, однако при грамотном лечении можно быстро восстановить нормальное состояние руки и не допустить осложнений. Ушиб локтя – это контузия локтевых тканей, которая не нарушает их целостности. Ушиб локтя может дифференцироваться по степени тяжести, которая в свою очередь напрямую зависит от силы удара, высоты падения и так далее. У вас ушиб мягких тканей с отеком и гематомой. Но желательно показать травматологу, чтоб скорректировать лечение. . Травматические повреждения в локтевом суставе делятся на три группы: ушибы, вывихи и переломы.
    http://globalresumes.co.in/userfiles/kakoi_vrach_lechit_osteoartroz_plechevogo_sustava8583.xml
    http://www.bwawarszawa.pl/upload/gde_v_tomske_lechat_sustavy2588.xml
    http://www.friedrich-kulturlandschaft.de/images/maz_dlia_sustavov_besplatno1395.xml
    http://www.roulotteducantal.fr/admin/adminfiles/tambukanskaia_maz_dlia_sustavov2737.xml
    https://håkanssons.com/images/mazi_pri_ushibakh_kolennogo_sustava_vzroslym4115.xml
    Ни один из активных компонентов препарата Артикулат не вызывает аллергии. При использовании лекарственного средства не оказывается токсического воздействия на организм. После лечения ткани суставов приобретают первоначальную структуру, как до воспаления.
    чем лечить ушиб локтевого сустава
    Articulat – это гель для лечения суставов, созданный на основе органических веществ. Он обеспечивает восстановление здоровья и облегчение состояния пациента за 21 день курса лечения.
    Боль в суставах пальцев рук: лечение народными средствами. Когда болят суставы пальцев рук, возникает вопрос — что делать? Народные средства в этом случае могут оказать действенную помощь в совокупности с применением лекарственных препаратов. Комплексное воздействие на проблему. Как лечить суставы пальцев рук народными средствами. Как лечить артрит на пальцах рук народными средствами. Поражение суставов – одно из самых распространенных заболеваний не только в развивающихся, но и в развитых странах. Более чем в половине случа. Методы лечения народными средствами артрита пальцев рук. . Народные средства из целебных сборов должны использоваться одновременно с приемом . Лечение воспаления пальцевых суставов не может быть успешным, если не будут соблюдаться пациентом рекомендации врача по питанию. Home Лечение суставов Народная медицина Артрит пальцев рук: лечение народными средствами . Эти суставы часто увеличиваются и опухают. . Раннее лечение артрита суставов пальцев сосредоточено на устранении симптомов и комплекса лечебных мер, направленных на то, чтобы избежать. Лечение народными средствами. Артрит суставов пальцев рук, успешно лечиться. . Артрит пальцев рук лечим народными средствами. Рецепты на основе меда. О целебных свойствах меда и продуктов пчеловодства ходят легенды. Лечение народными средствами. Отлично себя зарекомендовали народные . Для тех у кого появился артрит пальцев рук, то лечение народными средствами не . Лечить все хронические инфекции. Полноценно питаться, соблюдать режим отдыха и труда. Если возникает артрит на пальцах рук, то лечение. Болевые ощущения, отеки, опухшие сочленения могут быть симптомами серьезного заболевания – артроз пальцев рук. . Лечение народными средствами приносит при артрите значительное облегчение, однако чтобы убрать . Как и во всех других случаях, лечить гигрому народными средствами можно только после консультации врача. . Лечение суставов народными средствами часто даёт выраженный терапевтический эффект. При болях в суставах пальцев рук лечение народными средствами дает хорошие результаты. . Как лечить артрит суставов пальцев рук народными средствами в домашних условиях. Избавляет от боли и отеков в суставах при артрите и артрозе. Восстанавливает суставы и ткани, эффективен при. X. Опухшие суставы пальцев рук лечение народными средствами. Артрит пальцев рук — это воспалительный процесс, поражающий мелкие суставы на пальцах. Лечим артрит пальцев рук народными средствами. → Домашнее лечение → Болезни костно-мышечной системы → Артрит. . Узнаем о симптомах и лечении артрита стопы. Лечение народными средствами. Артрит суставов пальцев рук, успешно лечиться. В этом помогают народные средства, они.

    13 способов избавиться от синяков

    Что вызывает синяки?

    Почти все синяки возникают в результате физических травм, хотя для некоторых людей легко получить синяки - это неприятная проблема. Если вам интересно, как уменьшить синяки, просто избегая их; частые причины синяков:

    • Спортивные травмы
    • Сотрясение мозга
    • Травмы головы
    • Растяжения мышц
    • Травма тупым предметом
    • Лекарства (например, разжижители крови)
    • Дополнения

    Есть ли ушибы разных типов?

    Возможны три разных типа синяков:

    • Подкожные синяки
    • Синяки, появляющиеся прямо под кожей
    • Внутримышечные синяки
    • Ушибы нижних мышц
    • Ушибы надкостницы
    • Ушибы на костях

    Как долго длятся синяки?

    Большинство синяков исчезнут через 2 недели, некоторые исчезнут позже, в зависимости от повреждения.Этапы синяка обычно состоят из четырех частей.
    Сначала вы заметите шишку, которая начинает выглядеть красноватой или пурпурной в том месте, где вас ударили, которая может опухать, а может и не увеличиваться. Через несколько дней он станет голубоватым или черноватым. Через 5-10 дней он начнет приобретать зеленоватый или желтоватый цвет. Через 10–14 дней он начнет выглядеть светло-коричневым и со временем станет светлее, пока не исчезнет.

    Как вылечить синяк?

    Значит, вы попали в тяжелую ситуацию, и вам интересно, как быстро избавиться от синяков?

    Синяки проходят ряд красочных стадий заживления.По мере того, как ваше тело восстанавливает синяки, они меняют цвет, что является признаком того, что ваше тело разрушает клетки крови в коже. Синяк может быть болезненным и выглядеть некрасиво, к счастью, есть несколько простых средств лечения синяка, которые помогут ускорить процесс заживления.

    Вот 13 отличных способов быстро избавиться от синяков:

    13. Ведьма Хейзел

    Нанесите раствор гамамелиса или тоник на ватный диск и аккуратно потрите им синяк.Дать высохнуть, не вытирать. Вы можете делать это два-три раза в день. В зависимости от размера или количества синяков вы также можете принять ванну с гамамелисом, чтобы ускорить заживление.
    Гамамелис широко применяется при подкожных синяках на лице и шее.

    Почему это работает

    Witch Hazel не только популярен в косметологическом сообществе как тоник, но также является натуральным вяжущим средством и очень популярен, когда дело касается заживления порезов.Нанесение гамамелиса на синяк помогает уменьшить отек.

    Вы можете купить Ведьму Хейзел здесь.

    12. Экстракт ванили

    Нанесите одну-две капли концентрированного экстракта ванили на синяк, нежно массируя его в течение минуты. Повторяйте этот процесс два-три раза в день.

    Поскольку ванильный экстракт обычно довольно липкий, лучше использовать его при удаленных синяках.Экстракт ванили лучше всего действует при ушибах подкожного типа.

    Почему это работает

    Нанесение экстракта ванили на синяки может помочь предотвратить его превращение с синего в черный. Его антиоксидантные свойства помогают в регенерации клеток, что ускоряет заживление синяков.

    11. Сжатие

    Оберните синяк эластичной повязкой. Меняйте повязку через час с 20-минутным интервалом. Делайте это в течение одной недели, как только заметите синяк.

    Компрессионная терапия при синяках лучше всего подходит для синяков вокруг рук или ног для облегчения наложения повязки. Однако, если у вас есть ушибы ребер, лучше полностью отказаться от компрессионного метода.

    Почему это работает

    Сдавливание тканей может помочь предотвратить протекание кровеносных сосудов. Сдавливание синяка может уменьшить тяжесть синяка и уменьшить боль и отек.

    10. Арника

    Мазь или крем с арникой широко используется для лечения синяков, вызванных лазером.Часто можно встретить арнику с надписью «крем от синяков». Наносите на синяк мазь или гель с арникой столько раз, сколько необходимо в течение дня.

    Arnica можно использовать при любом типе синяков на любом участке тела.

    Почему это работает

    Арника от синяков - популярное гомеопатическое средство, уменьшающее воспаление и отек.

    Здесь вы можете купить крем с арникой.

    9.Зубная паста

    Перед сном протрите синяк зубной пастой и наложите повязку, чтобы не испачкать одежду. Оставьте на ночь, снимите повязку утром, промойте водой и снова наложите повязку на ночь. Повторяйте это в течение двух-трех ночей.

    Почему это работает

    Зубная паста помогает разбивать сгустки и увеличивает кровоток в ушибах и пораженных участках. Уже через одну ночь вы заметите, что синяк стал светлее, а отек уменьшился.

    8. Сахар или мед

    Вам понадобится сахарный сироп, повязка и пакет со льдом. Полить синяк теплым сахарным сиропом и накрыть повязкой. Дайте сахару застыть, а затем приложите пакет со льдом. Меняйте повязку через час. Вы также можете использовать мед вместо сахарного сиропа.

    Лучше всего использовать сахар или мед для лечения синяков на участках, где нет большого количества волос на теле. Поскольку используемые ингредиенты довольно липкие, смывание может быть болезненным из-за прилипания волос.Смывая с тела мед или сахар, обязательно используйте теплую воду.

    Почему это работает

    Сахар и мед обычно используются для ухода за кожей, а не для лечения травм, но они могут хорошо помочь при синяках, поскольку оба обладают антибактериальными свойствами.

    7. Имбирь

    Тщательно вымыть имбирь, растолочь и нанести на опухшее место - очищать имбирь не нужно. Удерживайте имбирь марлей и / или пластырем.Для достижения наилучших результатов оставьте на ночь и повторяйте в течение дня или двух.

    Почему это работает

    Имбирь творит чудеса с воспаленной, поврежденной кожей. Многие люди также используют этот метод в сочетании с пакетом холодного льда по утрам для ускорения процесса заживления.

    6. Петрушка

    Вымойте горсть петрушки и измельчите пестиком в ступке или мелко нарежьте. Нанесите его на ушибленный участок кожи и оберните эластичной или тканевой повязкой.Оставляйте на семь-восемь минут по мере необходимости с интервалами между ними.

    Почему это работает

    Петрушка - популярное противовоспалительное растение. Он также широко используется для облегчения боли и избавления от синяков.

    5. Алоэ Вера

    Нанесите гель алоэ вера наружно на синяк. Гель алоэ вера можно купить в большинстве аптек и салонов красоты. Алоэ вера можно использовать при появлении синяков на любом участке тела, но особенно хорошо работает при синяках на лице.

    Почему это работает

    Алоэ вера известно как противовоспалительное средство. Для достижения наилучших результатов убедитесь, что гель алоэ вера чистый или, что еще лучше, прямо из самого растения.

    Вы можете купить гель алоэ вера здесь.

    4. Крем с витамином К

    Мазь или крем с витамином К можно купить в большинстве аптек без рецепта. Кремы с витамином К обычно можно использовать при подкожных синяках, особенно на лице.Нанесите мазь на синяк мягкими круговыми движениями. Вы можете делать это дважды в день.

    Почему это работает

    Витамин К обладает свойствами, которые способствуют свертыванию крови, чтобы предотвратить дальнейшую потерю крови.

    3. Тепло

    Использование тепла - один из самых популярных способов заживления синяков. Вы можете использовать грелку или бутылку с горячей водой или даже принять горячую ванну, чтобы ускорить заживление. При синяках на спине и / или копчике лягте на живот и положите грелку на спину примерно на 20-30 минут.При ушибах на ногах можно приподнять ушибленную ногу, прикладывая тепло.

    Почему это работает

    Нагревание синяка улучшает кровообращение и увеличивает кровоток. Любая кровь, оставшаяся от синяка, будет удалена благодаря теплу. Тепло помогает снять напряжение в мышцах.

    2. Гирудоидный крем или гель

    Крем с гирудоидом обычно используется при синяках с отеком, рубцами и даже при воспалительных заболеваниях вен.Чтобы использовать, просто втирайте тонкий слой крема в синяк один или два раза в день. Кремы с гирудоидом также могут иметь форму геля и обычно используются для лечения синяков на венах.

    Почему это работает

    Кремы и гели с гирудоидом содержат активный ингредиент гепариноид. Он впитывается в кожу и растворяет небольшие сгустки крови. Вот почему Hirudoid Cream эффективен при лечении болезненных или неприятных синяков. Кремы с гирудоидом очень эффективны, но обычно перед применением требуется консультация врача.

    Вы можете купить крем Hirudoid здесь.

    1. Ice Pack

    Используйте многоразовый пакет со льдом, пакет со льдом или даже пакет с замороженными продуктами, завернутый в ткань. Прикладывайте лед к месту ушиба на 10 минут за раз, с 20-минутными интервалами ожидания перед повторным нанесением.
    Пакет со льдом - лучший способ вылечить синяк под глазом, ушиб колена, ушиб пятки, а также большинство ушибов надкостницы. Сюда входят синяки на пальцах ног, пальцах рук, ногтях, суставах, лодыжках и ступнях.

    Почему это работает

    Охлаждение синяка пакетом со льдом помогает кровеносным сосудам уменьшить количество крови, которая просачивается в окружающие ткани. Чтобы уменьшить обесцвечивание и отек, нанесите пакет со льдом на свежий синяк.

    Синяк: Первая помощь - Клиника Мэйо

    Синяк образуется, когда ударом разрываются кровеносные сосуды у поверхности кожи, в результате чего небольшое количество крови попадает в ткани под кожей. Захваченная кровь может вызвать синяк, который сначала выглядит как черно-синяя отметина, а затем меняет цвет по мере заживления.

    Вы можете улучшить заживление синяков с помощью нескольких простых приемов. Помните РИС для отдыха, лед, компресс и подъем:

    • R По возможности оцените место ушиба.
    • I - это синяк от пакета со льдом, завернутого в полотенце. Оставьте на 10-20 минут. При необходимости повторяйте несколько раз в день в течение дня или двух.
    • C Сожмите место ушиба, если оно опухло, с помощью эластичной повязки. Не делайте это слишком туго.
    • E Поднять травмированный участок.

    Если кожа не повреждена, повязка не нужна. При необходимости подумайте о том, чтобы принять безрецептурное болеутоляющее.

    Проконсультируйтесь с врачом, если вы:
    • Обратите внимание на очень болезненную припухлость в области синяка
    • Боль по-прежнему ощущается через три дня после, казалось бы, незначительной травмы
    • У вас частые, большие или болезненные синяки, особенно если синяки появляются на туловище, спине или лице или появляются по неизвестным причинам.
    • Имеют легкие синяки и значительное кровотечение в анамнезе, например, во время хирургической процедуры
    • Обратите внимание на образование шишки (гематомы) над синяком
    • У вас аномальное кровотечение из другого места, например из носа или десен
    • Внезапно появляются синяки, но нет в анамнезе синяков
    • Имеют в семейном анамнезе легкие синяки или кровотечения

    Эти признаки и симптомы могут указывать на более серьезную проблему, например, нарушение свертываемости крови или заболевание, связанное с кровью.

    12 ноября 2020 г. Показать ссылки
    1. Ушиб мышцы (синяк). Американская академия хирургов-ортопедов. http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00341. Проверено 14 сентября 2017 г.
    2. Подход к спортивным травмам. Руководство Merck Professional Version. http://www.merckmanuals.com/professional/injuries-poisoning/sports-injury/approach-to-sports-injuries. Проверено 14 сентября 2017 г.
    3. Buttaravoli P, et al. Ушиб (синяк). В: Незначительные чрезвычайные ситуации.3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Мосби Эльзевьер; 2012 г. https://www.clinicalkey.com. Проверено 14 сентября 2017 г.
    4. Kraut EH. Легкие синяки. https://www.uptodate.com/contents/search. Проверено 14 сентября 2017 г.

    Продукция и услуги

    1. Книга: Книга домашних средств защиты клиники Мэйо

    .

    3 простых совета, как быстро избавиться от синяков

    Синяки возникают из-за скопления крови под кожей, и они могут быть следствием таких травм, как падение, удар о мебель или даже после поцелуя.Эти пятна сначала пурпурные, по мере заживления они становятся более желтыми, зеленоватыми или коричневыми в случае ногтей.

    Обычно синяки исчезают постепенно, без необходимости лечения, но могут быть болезненными и некрасивыми, поэтому осторожный массаж этой области с помощью противовоспалительной мази, такой как арника, является хорошим вариантом для более быстрого устранения синяка.

    Однако есть и другие простые способы избавиться от этой пурпурной метки, в том числе:

    1. Прикладывайте лед к синяку

    Это очень простой и быстрый способ избавиться от синяков, заключающийся в прохождении кубика льда. над синяком, как только он появится.Лед поможет снизить кровоснабжение этой области, уменьшив тем самым синяк.

    Вы должны прикладывать кубик льда круговыми движениями. Если холод причиняет вам боль, оберните лед тонкой чистой тканью, например тканевым подгузником или тряпкой для мытья посуды. Вы должны приложить лед к региону на 3-5 минут, а затем подождать один час, прежде чем повторить процедуру.

    2. Используйте теплый компресс

    Чтобы удалить синяков, появившихся более 24 часов назад, наложите теплый водный компресс на эту область, чтобы увеличить местное кровообращение и помочь удалить образовавшиеся сгустки.Для этого вам нужно смочить ткань в теплой воде, а затем приложить ее к пораженному участку и подождать примерно 20 минут. Через час процедуру можно повторить.

    Существуют упаковки и компрессы, которые можно поместить в микроволновую печь на 1-2 минуты, которые можно прикладывать непосредственно к коже, и которые легко найти в аптеках и супермаркетах.

    3. Нанесите мази от синяков

    В дополнение к мази из арники, мази на основе гепарина натрия, такие как Thrombophob или Traumeel, являются отличным вариантом для удаления крови из-под кожи, будь то руки, ноги или другие части тела , быстро борясь с симптомами.Еще одна часто используемая мазь для удаления пурпурных пятен с кожи - это Hirudoid, которую легко найти в аптеках.

    Можно также использовать домашние мази, такие как натуральный алоэ вера и гель арника, которые обладают противовоспалительными свойствами и облегчают заживление, тем самым устраняя пурпурные синяки.

    Когда обращаться к врачу

    Рекомендуется обратиться за медицинской помощью, если вы представите любое из следующего:

    • Синяки легко появляются на вашей коже, например, от ударов по дивану или об угол стола ;
    • На теле появляются синяки, которые не болят;
    • Когда синяки видны, но вы не помните, как они появились;
    • В тех случаях, когда синяки появляются и исчезают изо дня в день.

    Если синяк вызывает сильную боль или есть другой признак изменения кровообращения в регионе, например, отек пораженной конечности или сильное покраснение, вам также следует обратиться в больницу, чтобы исключить другие более серьезные проблемы, такие как как тромбоз.

    Основные причины синяков

    Основными причинами синяков являются травмы пораженного участка, которые могут возникнуть при занятиях спортом, например, в результате падения, несчастных случаев с тяжелыми предметами или автомобильной аварии.

    Однако синяк может возникнуть из-за любого количества причин, таких как инъекция, при заборе крови для анализа, после использования присосок при использовании альтернативных методов лечения, что очень часто бывает после эстетических процедур, таких как липосакция и криолиполиз .

    Обычно эти синяки не тяжелые и проходят сами по себе, но использование льда и теплых компрессов может помочь избавиться от них быстрее.

    Кроме того, синяк также может возникнуть в результате нарушения свертывания крови, поэтому в зависимости от его степени и тяжести вам следует обратиться за медицинской помощью, поскольку это может указывать на сильное кровотечение.

    Была ли эта информация полезной?
    Ваше мнение важно! Напишите здесь, как мы можем улучшить наш текст:

    Как быстро избавиться от синяков: 12 домашних средств

    Что-то такое простое, как удар головой о дверь, когда вы выходите из машины, может создать неприятный синяк, который требует недели, чтобы исчезнуть. Не зная, как избавиться от синяков, вы вынуждены прикрывать их косметикой или прятать под одеждой.

    Синяки - это не повод для беспокойства, но и на них обычно не стоит обращать слишком много внимания.

    СВЯЗАННЫЕ: Как избавиться от волдырей: 15 продуктов, которые действительно работают

    Сколько времени нужно, чтобы синяк исчез?

    Ушиб возникает, когда при ударе кровь попадает под кожу.

    Крошечные кровеносные сосуды повреждаются даже от легкого удара, в результате чего кровь собирается и образует темное пятно под поверхностью кожи. Эти пятна различаются по цвету от серовато-синего или пурпурного до зеленого или даже желтого, и они нежные на ощупь.

    Синяки обычно заживают сами по себе, но это может занять до двух недель, поэтому неудивительно, что многие люди придумали множество домашних средств, чтобы попытаться ускорить этот процесс.

    Избавляет ли зубная паста от синяков?

    Зубная паста - один из самых распространенных «уловок», когда дело доходит до быстрого избавления от синяков.

    Многие поклонники этого средства предлагают нанести слой зубной пасты поверх синяка и наложить повязку на эту область, чтобы паста не попала на одежду.Затем оставьте это на ночь и повторите при необходимости.

    Утверждают, что зубная паста разрушает сгустки и увеличивает приток крови к пораженной области, но на самом деле нет научных данных, подтверждающих это средство. Фактически, дерматологи обычно осуждают этот прием, поскольку многие ингредиенты зубной пасты могут раздражать кожу.

    Тем не менее, если вы застряли и у вас нет чувствительной кожи, попробовать стоит.

    Как избавиться от синяков с помощью жидкости для полоскания рта

    Что касается того, как избавиться от синяков с помощью жидкости для полоскания рта? Опять же, это лечение могло быть просто популярным мифом, так как никаких научных исследований этого лекарства не проводилось.

    Антисептические свойства жидкости для полоскания рта на спиртовой основе могут частично устранить изменение цвета, связанное с синяками, но это также может вызвать раздражение кожи. Помните об этом, прежде чем пробовать это средство.

    Помогает ли массаж синяка?

    Когда появляется синяк, может возникнуть соблазн помассировать нежную кожу. Это плохая идея!

    Надавливание на синяк или массирование синяка может привести к еще большему повреждению кровеносных сосудов, пострадавших от удара.

    СВЯЗАННЫЕ: 8 быстрых и эффективных упражнений для облегчения головной боли при хронической мигрени

    12 домашних средств для лечения синяков

    Достаточно о методах, которые не работают.Вот лучшие научно проверенные методы быстрого заживления синяков в домашних условиях.

    1. Лед

    Прикладывание льда к пораженной области как можно скорее может уменьшить отек и временно ограничить кровоток. Это позволяет кровеносным сосудам зажить и предотвращает скопление крови с образованием синяка.

    В идеале, оставьте пакет со льдом на участке от 10 до 30 минут, повторяя этот процесс в течение 3 часов.

    2. Нагрев

    После того, как синяк образовался, полезно улучшить кровообращение и кровоток, чтобы очистить участок от свернувшейся крови под синяком.Замачивание пораженного участка теплой ванной или грелкой также может расслабить мышцы и облегчить боль.

    3. Высота

    Поднимите место ушиба так, чтобы оно находилось над сердцем, чтобы кровь могла стекать из ушиба.

    Это способствует перемещению захваченной крови и жидкости по телу. Он также частично облегчает боль при синяке.

    4. Компрессия

    Поскольку синяки возникают из-за протекания кровеносных сосудов, сужение этих сосудов может предотвратить утечку и, в свою очередь, предотвратить синяк.Используйте эластичный бинт, чтобы плотно обернуть место ушиба.

    5. Алоэ вера

    Алоэ вера обладает важными успокаивающими и противовоспалительными свойствами, которые уменьшают отек, связанный с синяками. Ищите 100-процентный гель алоэ вера или используйте гель непосредственно из растения алоэ.

    6. Крем с витамином К

    В исследовании 2002 года изучали пациентов, которые были склонны к образованию синяков после лазерной терапии. Он пришел к выводу, что крем с витамином К является эффективным средством лечения синяков, поскольку этот витамин необходим для предотвращения свертывания крови.

    Диета, состоящая из продуктов, богатых витамином К - капусты, соевых бобов, клубники и черники - также может быть эффективной.

    7. Витамин C

    Витамин C обладает противовоспалительным действием и необходим для общего здоровья кожи.

    Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

    Присоединяйтесь к вашим популярным статьям от YourTango , лучшим советам экспертов и личных гороскопов , которые доставляются прямо на ваш почтовый ящик каждое утро.

    Диета, богатая цитрусовыми и ягодами, может повысить потребление витамина С и избавить от синяков.Витамин С также можно найти в средствах местного применения, таких как сыворотки и кремы, которые также можно использовать.

    8. Бромелайн

    Бромелайн - это смесь ферментов, обладающих противовоспалительным свойством. Бромелайн естественным образом содержится в ананасе, но также может входить в состав мази для местного применения или таблеток для приема внутрь.

    Исследование 2014 года показало, что таблетки бромелайна эффективны для уменьшения боли и отека после удаления зуба. Однако эти таблетки могут вызывать проблемы с пищеварением, поэтому более безопасным подходом может быть нанесение геля с бромелайном 2–3 раза в день.

    Людям, страдающим аллергией на ананас, не следует употреблять бромелайн.

    9. Кверцетин

    Кверцетин - это еще один флавоноид фруктового происхождения, который имеет свойства, аналогичные свойствам бромелаина, и часто включается в кремы с бромелайном. Его также можно найти в естественных условиях в яблоках, цитрусовых, красном луке, темных ягодах и вишне и листовых зеленых овощах.

    Дополнение вашего рациона этими продуктами может помочь, если у вас легко появляются синяки.

    10. Арника

    Доказано, что это гомеопатическое растение эффективно уменьшает воспаление и синяки.Одно исследование показало, что это полезно для устранения синяков после операции, в то время как другое утверждало, что оно ускоряет процесс заживления после синяков, вызванных лазером.

    11. Окопник

    Корень окопника - это растение, которое часто используется для лечения кожных повреждений и воспалительных болей. В исследовательской работе 2012 года хвалят его использование при лечении синяков.

    Окопник выпускается в форме крема для местного применения, но его также можно сделать в виде компресса, замачивав листья окопника в кипящей воде в течение 10 минут, затем обернув тканью и приложив к пораженному участку.

    12. Цинк

    Цинк является важным питательным веществом для поддержания здоровья тканей кожи и лечения ран. Хорошие источники цинка - шпинат, семена тыквы, крабы, омары и бобовые.

    СВЯЗАННЫЙ: Что вызывает темные круги под глазами? + 8 способов избавиться от них навсегда

    Как избавиться от синяков на лице

    Это средство от синяков на лице также можно использовать для избавления от синяков на руках и синяков на ногах. Но поскольку кожа на вашем лице может быть более чувствительной, вы можете использовать этот процесс вместо других, чтобы быстро залечить синяк.

    1. Сразу после удара по лицу приложите к пораженному месту пакет со льдом. Это уменьшит отек.

    2. Держите лед на больной коже не менее 10 минут, но не более 30 минут.

    3. Держите лед без льда в течение 15 минут. Повторяйте этот процесс включения / выключения до 3 часов.

    4. Повторяйте эти шаги несколько раз в день в течение первых 36 часов после травмы.

    5. Держите голову в это время приподнятой, спите на толстых подушках.

    6.Через 36 часов смените холодную терапию на теплый компресс, прикладываемый к лицу 3–4 раза в день в течение 30 минут.

    Как избавиться от синяков на ногах

    Ноги действительно терпят поражение. От ударов бедрами об углы стола до ударов голенями о лестницах и дверных проемах - существует бесчисленное множество причин, по которым мы просыпаемся с синяками на ногах.

    К счастью, вы можете пройти те же процедуры, что и с любым другим синяком, как упоминалось выше. Большой лед или теплый компресс могут быть особенно полезны для обработки этой большей площади мяса.

    Как избавиться от синяков на руках

    То же самое и с оружием.

    Синяки на локтях, предплечьях или плечах можно легко вылечить, применяя местный окопник или бромелайн, используя лед и тепло или добавляя в свой рацион цинк и витамин С.

    Когда обращаться к врачу

    Синяки - это несколько неизбежная часть жизни, но частые синяки могут быть признаком основного заболевания или недостатка. Дайте синякам достаточно времени для заживления, но обязательно обратитесь к врачу, если:

    • У вас часто возникают синяки без очевидного объяснения
    • Ваши синяки по-прежнему вызывают значительную боль в течение 3 дней после незначительной травмы
    • Вы образовали опухоль над синяком
    • У вас появляются синяки после приема нового лекарства или добавки
    • Вы замечаете синяки в незнакомых местах, которые обычно не подвергаются воздействию, например на спине или животе
    • Вы замечаете кровь в моче

    СВЯЗАННЫЕ: 11 признаков Дефицит витамина B12 и что происходит, когда у вас низкий уровень витамина B12

    Элис Келли - писатель и рассказчик, страстно увлекающаяся образом жизни, развлечениями и актуальными темами.Когда она не создает контент для "Твоего танго", вы можете застать ее за работой над художественной литературой и покупками винтажных вещей.

    Обработки синяков, которые на самом деле работают, редко и далеко друг от друга

    Синяки - это совершенно нормальная часть жизни. Может быть, вас регулярно «атакуют» дверные косяки, столы или другие неодушевленные (но полностью вам мешающие) предметы. Это все еще понятно, если вы не хотите ходить с массивной черно-синей отметкой на колене, напоминающей вам о том времени, когда вы потерпели поражение на беговой дорожке.

    Хотя обычно вы можете скрыть синяк с помощью макияжа или стратегической одежды, избавиться от синяка как можно скорее - действительно конечная цель. Но разве возможно быстрее избавиться от синяка? Может быть, но нет никаких гарантий.

    Прежде чем мы перейдем к советам по исцелению от синяков, несколько слов о том, почему возникают синяки.

    Если вы ударились о что-нибудь или иным образом поранились, ваши капилляры или мелкие кровеносные сосуды, расположенные у поверхности кожи, могут быть повреждены. Когда это происходит, кровь просачивается в окружающие ткани, Джошуа Цейхнер, М.Д., сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка и директор косметических и клинических исследований дерматологии в Медицинском центре Mount Sinai, рассказывает SELF. Вуаля, твой новый синяк.

    Синяки обычно начинаются с красного цвета, потому что область заполнена свежей кровью, за которой следует синий или черный, затем желтый или зеленый, поскольку ваше тело разрушается и реабсорбирует кровь, согласно Национальной медицинской библиотеке США.

    Если у вас синяк, вы можете кое-что сделать, чтобы ускорить заживление, но не ожидайте магических результатов.

    Если оставить синяк в покое, он обычно полностью заживает в течение двух недель, говорит доктор Цайхнер. Приведенные ниже меры могут помочь немного сократить это. Но вам, вероятно, все равно понадобится немного терпения и сокрытия на этом пути. «Обычно синяк просто заживает», - говорит дерматолог из Нью-Йорка Дорис Дэй, доктор медицины, автор книги Забудьте о подтяжке лица . С учетом сказанного вот что вы можете сделать.

    Как только вы сможете после травмы, возьмите прохладный компресс или кусок льда, завернутый в полотенце, и приложите его к пораженному участку на 10–20 минут, затем сделайте перерыв.Вы можете повторять это несколько раз в течение дня. По словам доктора Дей, воздействие холода вызывает сужение сосудов, которое сужает кровеносные сосуды и помогает им быстрее закрыться. По ее словам, прижимание прохладного компресса к травме также может помочь предотвратить чрезмерное вытекание из кровеносных сосудов. (Идея аналогична оказанию давления, чтобы остановить кровотечение из пореза.) Вы также можете приподнять травмированную область, чтобы предотвратить скопление крови больше, чем необходимо.

    Если у вас действительно есть синяк, вы не сможете ничего сделать, чтобы он исчез.Было проведено небольшое исследование таких добавок, как бромелайн (фермент, содержащийся в ананасовом соке), который, как считается, удаляет жидкость, застрявшую в тканях после травмы, и арника, травяная добавка, содержащая флавоноиды, которые, как считается, потенциально имеют незначительные эффект в содействии здоровью кровеносных сосудов Но исследований по этим методам немного, и подобные утверждения часто преувеличены.

    Хотя в одной статье 2017 года в журнале Clinical Journal of Aesthetic Dermatology отмечалось, что бромелайн и арника могут помочь уменьшить развитие синяка и ускорить заживление, есть и другие вещи, которые следует учитывать, например, эти добавки могут не содержать ингредиентов, на которые они претендуют.В конечном итоге необходимо провести гораздо больше исследований, чтобы выяснить, действительно ли какой-либо из этих ингредиентов поможет предотвратить или уменьшить синяк.

    Если вы действительно отчаянно пытаетесь попробовать один из этих методов, просто знайте, что вам не следует принимать добавки без предварительной консультации с врачом (к тому времени, когда вы это сделаете, ваш синяк, возможно, будет на пути к заживлению). Вы также можете попробовать купить крем на основе витамина K для местного применения в местной аптеке. Витамин К играет ключевую роль в образовании сгустков и остановке кровотечения в вашем теле, и в обзоре Clinical Journal of Aesthetic Dermatology от 2017 года отмечалось, что его применение может помочь создать синяк GTFO.Все еще не данк, но попробовать стоит.

    Единственный верный способ быстрее избавиться от синяка - это визит к дерматологу.

    Они могут проводить лечение импульсным лазером на красителях, при котором используется концентрированный луч света для нацеливания и расщепления гемоглобина - белковых молекул в красных кровяных тельцах, которые придают синякам их цвет, - говорит доктор Дэй. Она объясняет, что даже такое лазерное лечение не заставит внезапно исчезнуть синяк, но оно может ускорить процесс заживления. Конечно, вам следует поговорить со своим врачом о потенциальных рисках и преимуществах, прежде чем приступить к лазерному лечению - некоторые лазеры менее эффективны для более темной кожи, и они также могут вызывать легкий отек, покраснение и дискомфорт во время заживления.(Может показаться нелогичным, если вы пытаетесь избавиться от синяка, не так ли?)

    Кроме того, если вам кажется, что вы постоянно пытаетесь избавиться от синяка, это стоит отметить.

    Иногда люди просто более склонны к синякам, чем другие, и это не обязательно повод для беспокойства. Синяки также легче появляются на бледной коже, поэтому в зависимости от тона кожи вы можете чувствовать, что у вас все время синяки, или у вас почти не было синяков в жизни.

    Попробуйте эти естественные способы избавиться от синяков

    Синяки - это обычное дело.В основном это травмы, которые повреждают кровеносные сосуды, что приводит к изменению цвета кожи. Синяки чаще всего возникают из-за физических травм, и многие из нас недовольны следами, которые они оставляют на нашей коже. Синяк обычно исчезает через 2 недели в зависимости от повреждения. По мере заживления синяка он претерпевает множество изменений цвета, и это указывает на то, что боль в синяке проходит и заживает.

    Есть разные способы вылечить синяк и уменьшить видимость отметины.Читайте дальше, чтобы узнать, как избавиться от синяков естественным путем.

    Зубная паста

    Это самый простой способ избавиться от синяка. Возьмите немного зубной пасты и нанесите на синяк. Используя повязку, накройте эту область и оставьте на ночь. Утром смыть водой. Вы можете повторить это 2-3 раза или пока синяк полностью не исчезнет. Зубная паста помогает разрушать тромбы и увеличивает кровоток в коже. Это помогает уменьшить отек и избавляет от синяка.

    Лед

    Ice хорошо помогает при лечении синяков, так как он охлаждает кровеносные сосуды, уменьшает отечность и изменение цвета. Вы можете использовать многоразовый пакет со льдом или лед, завернутый в ткань, на синяк на 5-10 минут. Вы можете повторять это 3-4 раза в день.

    Алоэ Вера

    Алоэ вера обладает противовоспалительными свойствами, которые полезны при лечении синяков. Лучше всего использовать алоэ вера в свежем виде, чтобы получить быстрые результаты.Просто соскребите с растения немного геля алоэ вера и нанесите его на пораженный участок. Используйте его регулярно, пока синяк не исчезнет.

    Не пропустите: вот несколько различных способов избавиться от растяжек с помощью касторового масла

    имбирь

    Имбирь или адрак также помогают при лечении синяков. Уменьшает воспаление и быстро заживляет поврежденную кожу. Смойте имбирь, растолочь и нанесите на синяк. Вы можете удерживать его с помощью повязки или медицинской ленты. Оставьте на ночь.Вы можете повторять это в течение двух-трех дней. Вы можете использовать имбирный компресс вместе с ледяной терапией для получения быстрых результатов.

    Сахарный сироп

    Сахар обладает антибактериальными свойствами, которые помогают залечить ушибы на коже. В кастрюлю добавляем немного воды и сахара. Приготовьте сахарный сироп. Теперь вылейте этот теплый сироп на кожу и накройте его повязкой. Через несколько часов смените повязку, а затем приложите пакет со льдом.

    Лавандовое масло

    Известно, что масло лаванды лечит кожу.Это масло можно использовать на любом типе кожи. Все, что вам нужно сделать, это взять стакан холодной воды и добавить в него несколько капель масла лаванды. Возьмите чистую ткань и смочите ее в этой воде. Нанесите его на место ушиба. Делайте это регулярно для быстрых результатов.

    Экстракт ванили

    Экстракт ванили помогает избавиться от обесцвечивания. Уменьшает видимость синяка. Антиоксидантные свойства экстракта ванили помогают в регенерации клеток кожи, что в дальнейшем способствует заживлению синяков.Возьмите несколько капель ванильного экстракта и помассируйте синяк в течение нескольких минут. Повторяйте это 2-3 раза в день.

    Не пропустите: используйте эти простые домашние средства для быстрого удаления загара

    Помимо этих естественных способов заживления синяков, вы также можете внести изменения в свой рацион, которые еще больше помогут вам избавиться от синяков. Некоторые хорошие варианты питания включают ананас, брокколи, ростки, шпинат, апельсины, лимоны, листовые зеленые овощи, семена тыквы и другие.

    Надеемся, это руководство поможет вам избавиться от синяков.Убедитесь, что вы сделали пластырь на руке, прежде чем наносить какой-либо из этих ингредиентов на синяк. Чтобы получить больше таких советов, следите за обновлениями.

    Как избавиться от синяков - быстро!

    Если вы поднимаете тяжести, играете в хоккей на траве, тренируетесь в современном танце или просто неуклюжие, у вас может появиться много некрасивых синяков. Всякий раз, когда появляется синяк, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как избавиться от синяка - быстро! В то время как среднее время заживления синяка составляет от 10 до 14 дней, вы можете ускорить процесс заживления.Читайте дальше, чтобы узнать о 12 способах заживления синяка на дублете.

    1. Отдых

    Если вы получили травму, встаньте с ног. Это уменьшит приток крови к синяку, что поможет ему не сильно ухудшиться. Ушибы или ушибы возникают в результате скопления крови из сломанных капилляров под поверхностью кожи. Таким образом, меньший кровоток может означать менее серьезный синяк.

    2. Обледенение области ушиба

    Синяк указывает на наличие раны, поэтому, чтобы залечить синяк, вы должны залечить рану.Чтобы уменьшить отек (и ускорить заживление), прикладывайте и выключайте лед в течение первых 24-48 часов. Правильный способ заморозить лед - обернуть пакет со льдом (или замороженный горошек) полотенцем и оставить на десять минут за раз. Если вскоре после этого вы снова захотите заморозить глазурь, подождите не менее 20 минут, чтобы дать коже отдохнуть от холода.

    3. Поднимите место ушиба

    Как и в случае со льдом, здесь цель состоит в том, чтобы уменьшить опухоль, чтобы ускорить процесс заживления. Держите место ушиба над сердцем, чтобы слить из него жидкость и снизить давление.

    4. Прикладывайте тепло.

    Тепло также помогает уменьшить отек и способствует циркуляции крови после травм. Кровообращение играет ключевую роль в первые дни после травмы, поскольку помогает избавиться от крови, скопившейся под кожей. Подождите 24 часа после травмы, а затем включайте и выключайте тепло.

    5. Примите ибупрофен

    Ибупрофен не только облегчит боль, но и уменьшит отек и последующее образование синяков.

    6. Получите больше железа

    Если вы страдаете анемией или дефицитом железа, у вас повышенный риск синяков.Чтобы получить больше железа в своем рационе, подумайте о добавках или добавляйте в свой рацион больше птицы, бобов, говядины и зеленых листовых овощей.

    7. Получите немного витамина C

    Витамин C, как известно, способствует образованию коллагеновой ткани вокруг кровеносных сосудов вашей кожи. Это также помогает организму правильно усваивать железо. Листовые, зеленые овощи и цитрусовые - отличные источники витамина, поэтому добавление их в свой рацион определенно поможет вам быстрее вылечить синяк. Получение 500 миллиграммов в день поможет вам предотвратить сильные синяки за счет адекватного наращивания коллагеновой ткани.

    8. Не трогайте его

    Учитывая, что эта область болит, вы можете помассировать ее - сопротивляйтесь побуждению. Прикосновение к синяку или массирование синяка может привести к большему разрыву кровеносных сосудов и синяку еще хуже.

    9. Нанесите арнику на синяк

    Для тех, кто предпочитает натуральные средства, попробуйте арнику. Арника - лекарственное растение, известное своим обезболивающим и снимающим отек. Вы можете получить его в виде геля или мази для местного применения, которые затем можно нанести непосредственно на ушибленную кожу.

    10. Если синяк сопровождается порезом, держите его под рукой

    Часто синяк - не единственная проблема - вы также можете иметь дело с царапиной или порезом. В этом случае вы можете ускорить заживление кожи, тщательно очистив ее водой с мылом, а затем нанеся крем с антибиотиком, например неоспорином, и надежно перевязав ее.

    11. Не курите

    Если вы курите и вам нужна еще одна причина, чтобы бросить курить, вы должны знать, что курение снижает кровоснабжение и замедляет восстановление тканей, в результате чего ваш синяк заживает с невероятной скоростью.

    12. Старайтесь избегать приема некоторых лекарств

    Если вы обнаружите много синяков необъяснимого характера, вам следует пересмотреть свой текущий режим назначения.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *