Юрий Константинов, Крапива. Уникальное природное лекарство – читать онлайн полностью – ЛитРес

© Константинов Ю., 2016

© Художественное оформление, «Центрполиграф», 2016

© «Центрполиграф», 2016

* * *

Предисловие

Из многочисленных способов лечения болезней, самым доступным и натуральным является лечение целебными травами. Лекарственные растения не только лечат, но и укрепляют ваш организм, улучшая качество жизни.

Крапива – растение, о целебных свойствах которого знает практически каждый. Многие помнят те «непередаваемые» ощущения от ожога крапивы. Встречается растение на территории страны практически везде, особенно в лесах, оврагах, на берегах рек и речушек. Из-за своего повсеместного распространения получила «звание» сорняка.

В народной медицине трава незаменима, с её помощью лечат невероятное количество недугов. Официальная медицина признаёт целебные свойства растения, поэтому сегодня много препаратов содержат крапиву.

Благодаря вкусовым свойствам из неё готовят супы, салаты, соусы. Широко применяется в косметологии, мало кто не знает о благотворном действии травы на волосы. Считалось, что нечистая сила очень боится крапивы.

Имея богатейший набор микроэлементов в своём химическом составе, крапива способна оказывать самый благотворный эффект на организм человека.

– Витамин К отвечает за повышенную свёртываемость крови и оказывает противовоспалительное действие.

– Аскорбиновая кислота в крапиве содержится даже в большем количестве, чем в смородине, а в сочетании с другими микроэлементами, содержащимися в растении, оказывает благотворное действие на бронхи. Является средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

– Количество каротина в крапиве превышает аналогичный показатель у моркови, облепихи и щавеля, что позволяет укрепить сетчатку глаза.

– Большое количество хлорофилла обуславливает противорадиационное действие.

– Биофлавониды, входящие в состав, делают крапиву эффективным средством при астме.

– Содержание калия и кальция нормализует работу сердечно-сосудистой системы.

Средства из крапивы противопоказаны людям, у которых есть такие заболевания, как:

– варикоз;

– тромбофлебит;

– густая кровь; повышенная свертываемость.

Связано это с тем, что средства влияют на кровь и усиливают свертываемость.

О растении крапива

Описание

Крапива жгучая – это многолетнее травянистое растение. Вырастает до 170 см в высоту. Стебель густо покрыт жгучими и короткими волосками, корневище длинное, ползучее, ветвистое. Стебли прямостоячие, не ветвистые, четырехгранные. Листья расположены супротивно, форма промежуточная между яйцевидной и ланцетовидной, черешки длинные. Листья крапивы крупнозубчатые, темно-зеленые с продолговатыми прилистниками. Цветки зеленоватые, мелкие, собранные пучками в соцветия. Соцветия бывают различных видов: ветвистые, прерывистые пазушные, колосовидные. Цветки однополые. Цветет крапива с мая по июль. Плоды – желтовато-серые яйцевидные орешки, заключенные в оставшиеся околоцветники.

Семейство крапивных включает около 60 родов и более тысячи видов растений. Растут они в основном в тропиках.

Неприхотливая крапива растет везде. Она особенно любит разнообразные пустыри и помойки, главное условие – наличие в почве достаточного количества фосфатов. При благоприятных условиях она может вырастать более метра в высоту.

Крапива жгучая распространена в европейской части России, на Кавказе, в Восточной и Западной Сибири, на Дальнем Востоке и в Средней Азии. Растет, как правило, по берегам рек и ручьев, в оврагах, на вырубках, лесных опушках. Встречается среди кустарников, в тенистых лесах. Часто можно увидеть крапиву, растущую как сорняк около жилья и дорог, в садах.

Название семейства крапивных «Urticaceae» образовано от латинского слова «ura» – «жгучий», и дано из-за имеющихся на крапиве жгучих волосков. Кончик каждого волоска, по форме похожего на медицинскую ампулу, покрыт солями кремния. Во время прикосновения к растению кончик волоска обламывается, острые края впиваются в кожу и в нее попадает раздражающий сок. В состав сока стрекательных клеток крапивы входят гистамин, холин и едкая муравьиная кислота, которая, попадая на кожу человека, вызывает ожог.

Состав

Крапива – растение, богатое витаминами и другими биологически активными веществами. Листья крапивы двудомной содержат до 270 мг/100 г витамина С, каротин и другие каротиноиды, до 5 % хлорофилла, более 2 % дубильных веществ, органические кислоты (щавелевая, янтарная, фумаровая, молочная, лимонная, хинная). Кроме того в надземной части растения обнаружено эфирное масло (в его составе метилгептенон, ацетофенон), ситостерин, фенолкарбоновые кислоты (галловая, кумаровая, кофейная, феруловая), порфирины (протопорфирин, копропорфирин), крахмал до 10 %, флавоноиды, витамины В₁, B₂, B₃, К, Е, РР, пантотеновая кислота, каротиноиды (ксантофил, виолаксантин), гликозидургицин, железо, марганец, сера, медь, кремний, бор, никель, титан, кальций, калий, минеральные соли, дубильные вещества, ацетилхолин, гистамин, фитонциды.

В волосках листьев обнаружены азотсодержащие муравьиная и другие кислоты, ацетилхолин, наличием которых и объясняются ожоги крапивой. В семенах найден витамин С, жирное масло 16–33 % (в его составе линолевая кислота 73,6 %). В корнях содержится алкалоид никотин и витамин С. По содержанию белков крапива не уступает таким прославленным азотсодержащим растениям, как горох, бобы, фасоль, которые заслужили называться «растительным мясом».

Таким образом, исходя из состава крапивы, видно, что растение обладает противовоспалительным, антисептическим, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, общеукрепляющим, желчегонным, мочегонным, легким слабительным, поливитаминным, отхаркивающим, противосудорожным свойствами. Научными исследованиями установлено, что хлорофилл обладает стимулирующим и тонизирующим действием, усиливает основной обмен, повышает тонус дыхательного центра, сердечно-сосудистой системы, кишечника и матки, стимулирует грануляцию и эпителизацию пораженных тканей. Экспериментально также подтверждено, что крапива способна восстанавливать гемоглобин и увеличивать количество эритроцитов не в меньшей степени, чем препараты железа, оказывает выраженное действие на углеводный обмен.

Своими пищевыми и лечебными достоинствами крапива обязана богатому содержанию биологически и физиологически активных веществ. У крапивы двудомной в листьях содержится от 20 до 600 мг% витамина С, до 8 мг% витамина К, а также витамины группы В, органические кислоты. Богат минеральный состав крапивы, в ней содержится 41 мг% железа, 1,3 мг% меди, 8,2 мг% марганца, 2,7 мг% титана, 4,3 мг% бора и до 0,03 мг% никеля. В крапиве также найдены соли ванадия, хрома, алюминия, кремния, цинка, кобальта, стронция и молибдена, йода. Некоторые исследователи отмечают, что крапива обладает способностью избирательно поглощать и накапливать большое количество меди и хрома. В крапиве содержатся дубильные вещества, хлорофилл, ситостерии, гистамин, фитонциды, соли кальция.

Легендарное растение

Пословицы и поговорки о крапиве

♦ Какую траву и слепой знает?

♦ Если бы на крапиву не мороз, с нею б и сладу не было.

♦ Не садись под чужой забор, а хоть в крапиву, да в свой.

♦ Хоть и не огонь, а жжется.

♦ Сама холодная, а людей жжет.

♦ Стоит зелена, дотронешься – ошпаришься, а свинья съест – не подавиться.

♦ Злое семя крапива, не сварить из него пива.

♦ Жжется, как крапива, а колется, как еж.

♦ Кто раньше встает, тот грибки соберет, а сонливый да ленивый идут после за крапивой.

♦ Жгуча крапива родится, да во щах уварится.

♦ Крапива и молода, а уже кусается.

♦ С иным водиться – что в крапиву садиться.

♦ Старая крапива сильнее жжет.

♦ Хороша слобода, да крапивой поросла.

♦ Не всякая мачеха – крапива, не всякая падчерица – маков цвет.

♦ Чужими руками легче крапиву рвать.

В.Солоухин написал стишок:

 
Я крапиву сорвал,
Я приставил к букету крапиву!
И – о чудо! – зеленая, мощная сочность крапивы
Озарила цветы.
 

Легенды о крапиве

I

Крапиве как магическому и прядильному растению посвящена одна из самых поэтических сказок Г.-Х.Андерсена «Дикие лебеди».

По словам доброй волшебницы, принцесса Эльза могла только одним способом спасти своих братьев – диких лебедей: сплести для них кольчуги из стеблей крапивы. Однако за время всей работы она не смела произнести ни одного слова, в противном случае вся ее работа была бы напрасной. Кроме того, волшебной силой обладала только та крапива, которая росла на кладбище. Желание спасти братьев было таким сильным, что никакие обстоятельства – ни разлука с любимым мужем, ни обвинение в колдовстве и осуждение на казнь – не могли заставит Эльзу прекратить плетение кольчуг из крапивы. Уже по пути к месту казни в последний момент она успевает накинуть на диких лебедей кольчуги из крапивы, и все одиннадцать лебедей превращаются в прекрасных принцев. Так Эльза волшебной силой крапивы и силой своей любви спасла братьев.

II

В давние времена, когда вместо врачей были знахари и колдуны, у одного богатого купца родилась дочь. Красотой она не отличалась от других детей, но была добра и справедлива. Девочка росла и все чаще уединялась от своих сверстников в соседней роще.

Один раз, гуляя между деревьев, девочка встретила богиню леса Фауну.

– Я уже давно за тобой наблюдаю, – сказала Фауна, подходя к девочке ближе. – Хочешь, я расскажу тебе о растениях?

 

– Конечно, хочу! В нашем городе есть одна старая знахарка, которая лечит людей травами. Я несколько раз подходила к ней и просила научить меня этому мастерству, но она только смеялась и прогоняла прочь.

– То, что расскажу тебе я о растениях, не расскажет никто другой, – сказала богиня леса. – И не научит тебя никто тому, чему научу тебя я. Слушай меня внимательно…

Несколько лет девушка постигала тайны растений. И в один прекрасный момент Фауна сказала:

– Ты усердно училась и знаешь теперь о растениях почти все. Пришло время применять свои знания на деле. Иди и лечи! Люди нуждаются в твоей помощи!

Узнав о способностях молодой знахарки, жители города со своими болезнями стали обращаться к ней, обходя дом старой знахарки стороной, так как она наживалась на чужом горе. Слава о девушке и о ее лекарских способностях распространилась по округе. Из соседних деревень и городов к ней стали приезжать за помощью. Она ни кому не отказывала, всем помогала, что очень злило старую знахарку.

Один раз старая знахарка призвала болотных духов и приказала уничтожить девушку, когда та придет на болото за клюквой.

Как-то рано утром, когда еще не пропели первые петухи, а на болоте не рассеялся туман, девушка пошла за клюквой. Она шла знакомой тропинкой, предутренняя тишина не сулила ни чего плохого. Но вдруг где-то в глубине болота раздались чьи-то стоны, как бы просящие о помощи. Девушка побежала на голоса. Стоны стали раздаваться вокруг, а потом послышался чей-то страшный хохот. Молодая знахарка остановилась, она не знала куда бежать, но стоять на болоте на одном месте тоже нельзя.

– Добрая Фауна, помоги мне, пожалуйста, – взмолилась девушка.

Ноги девушки ощутили твердую почву. Молодая знахарка побежала, и там, где ступали ее ноги, вырастало высокое жгучее растение, преграждая дорогу преследующим ее болотным духам.

Через некоторое время туман рассеялся, а девушка оказалась на окраине города, недалеко от своего дома. Возле дома ее уже ждали больные, которые очень нуждались в ее помощи.

Старой злой знахарки с этого дня никто не видел. Куда она подевалась, никто не мог сказать. О ней быстро все позабыли.

Растение, которое выросло на болоте, назвали крапивой. Семена этого растения развеялись по всей земле. В народе говорят, что крапива отпугивает болотных духов и колдунов. Молодые побеги этого растения применяют в пищу. Из крапивы готовят отвары, применяемые в народной медицине при различных заболеваниях.

Для кого-то крапива – это злейший враг, а для кого-то – лучший друг.

III

Всем известная русская народная сказка о Василисе Прекрасной и Иване-царевиче при вековых пересказах из уст в уста была подвержена незначительному сокращению – видимо, очередной рассказчик посчитал некоторые моменты в сказке не весьма значительными. Но именно эти «выпавшие» моменты детально рассказывали слушателю о целебных свойствах обыкновенной крапивы.

А дело было так… Когда Иван-царевич отправился на поиски своей возлюбленной Василисы Прекрасной, он, как помнится, долго шел через лес и вышел на поляну, где стояла избушка Бабы-яги. Вокруг избы росла невиданная до той поры человеком высокая чудо-трава. И когда Иван решил пробраться сквозь нее к домику, трава уколола его своими «злыми» иголками. Поэтому юноша посчитал растение своим врагом и срубил его под корень. Баба-яга, с незапамятных времен страдающая радикулитом, встретила Ивана весьма негостеприимно, за что и поплатилась после: добрый молодец, вместо того чтобы садиться на лопату, просто выбежал на поляну, собрал в руки охапку крапивы и по-русски отпорол злую старуху. После этой «русской припарки» Баба-яга навсегда забыла, что такое радикулит, и стала впоследствии другом и союзником Ивана-царевича. Вот такая вот крапива-лебеда.

IV

Одна светская дама смогла «одним выстрелом убить двух зайцев» с помощью крапивы. Выйдя замуж в достаточно юном возрасте за одного богатого и весьма знаменитого в своем круге молодого человека, она, как ей казалось по началу, обрела настоящее человеческое счастье. Но со временем девушка стала замечать, что ее молодой и довольно красивый муж частенько похаживает по «кабакам и игральням», которые, как он сам объяснял, «работают» исключительно в ночное время. Так продолжалось несколько лет, и, естественно, замужней женщине надоело проводить долгие ночи в ожидании мужа. Однажды она отправилась к своей лучшей подруге поздно вечером «узнать последние новости» и, к своему великому удивлению, обнаружила в ее доме своего ненаглядного в «непристойном» для светского человека виде. Узнав правду о том, что всей «ночной богадельней» являлся дом ее лучшей подруги, женщина хотела развестись с мужем. Но после разговора со священником и по причине того, что она имела от своего мужа ребенка, она передумала, решив воспользоваться мудрым советом старика. Нарвав собственноручно жгучей крапивы, дама сама связала своему неверному мужу домашние тапочки и, грозясь, что всему «свету» расскажет о его прелюбодеяниях, надела их на него. Так обильнолюбивый господин ходил по дому в течение целого месяца, но потом, когда ему было разрешено снять «крапивные кандалы», он заявил своей жене, что излечился от «мужской неполноценности», которую он пытался «искоренить» с помощью другой женщины, а, кроме того, признался ей в своих искренних чувствах.

Крапива да мята здоровьем богаты

Июль — самое время начинать сбор лекарственных трав

Почти у всех народов целебные свойства растений считались сверхъестественными, а врачевание было привилегией жрецов. И сегодня люди по–прежнему с симпатией относятся к травам, доверяя им свое здоровье.

Лекарственные травы нужно знать «в лицо», чтобы не перепутать с ядовитыми двойниками. И если есть хоть малейшее сомнение, от травки лучше отказаться. Чтобы растение стало лекарством, надо знать, когда и как его собирать, сушить, готовить и сколько хранить.

Всему свое время

Сбор лекарственных растений определяется не только календарным расписанием, но и погодными условиями. Не собирают травы в дождь, туман, а только при сухой и ясной погоде. Оптимальное время — с 10 до 16 часов. Листья и травы собирают в начале цветения. Плоды и ягоды — сразу, как только созреют. Корни и корневища выкапывают обычно осенью.

Чтобы лекарство пошло на пользу, достаточно знать несколько простых секретов. Собирать следует только здоровые растения, не смешивая их друг с другом. Пластмассовые ведра или полиэтиленовые пакеты для похода за «зеленью» не годятся: растения в них не «дышат». Лучше возьмите плетеную корзинку или берестяной короб. Не дадут здоровья травы, собранные вблизи автомобильных и железных дорог, производственных предприятий и в городской черте, а также рядом с кукурузными или картофельными полями, которые обрабатывают химикатами. Лучше всего искать растения там, где не слышно крика петуха. Так говорили наши бабушки.

В июле начинают сбор цветков василька, мать–и–мачехи и липы, травы зверобоя, трехцветной фиалки, череды, чистотела и пустырника, полыни и тысячелистника, листьев крапивы и подорожника, плодов боярышника, черемухи, шиповника, калины, ягод малины, земляники, черники, корней лопуха, одуванчика, хрена, а также хвои и почек сосны.

Тем, кто страдает заболеваниями, связанными с отложением солей, нужно заготовить траву спорыша (птичий горец), хвоща полевого (ни в коем случае не лесного!), сушеницы топяной и цикория. Не забудьте мяту, мелиссу, петрушку, календулу.

Всем, кто любит травяные витаминные чаи, освежающие и тонизирующие, надо посушить листья лимонника, земляники лесной, малины, черной смородины, ежевики, облепихи, кипрея или иван–чая.

Как хранить?

Можно все испортить, если выбрать неправильную тару для хранения. Полиэтиленовые пакетики и мешочки из ткани не годятся: травы будут легко впитывать влагу, сыреть, теряя при этом свой аромат. А вот стеклянные темные банки, картонные коробки или бумажные пакеты подойдут как нельзя лучше. Но и их хранить надо в таком месте, где был бы постоянный доступ воздуха. А ягодам так и вообще «прописан» сквозняк, чтобы не плесневели. Ни в коем случае не делайте фитоаптеку на балконе, уличном коридоре или у батареи. Цветы, травы и листья хранят 1 год, корни, корневища и кору — 2 — 3 года.

Лечиться нужно осторожно

Прежде чем приступить к лечению травами, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Травы нельзя употреблять постоянно и бесконтрольно. Многие из них обладают побочным эффектом. Мята перечная, применяемая в сборах при заболевании сердца, желудка, щитовидной железы, снижает кровяное давление. Корень солодки отлично снимает кашель, но его прием в больших количествах вызывает маточные кровотечения. Кора дуба, незаменимая при расстройствах желудка, диарее, может спровоцировать почечную колику и снизить аппетит. Зверобой лечит не только подагру, ревматизм, цистит, но и сужает кровеносные сосуды, повышая давление.

Народный опыт советует лечиться по такой схеме: 20 дней прием — 10 дней отдых. После трех таких «заходов» — длительный перерыв.

Настой или настойка?

Чего только не готовят из лекарственных трав: настои и отвары, порошки и мази, соки и экстракты. Прежде чем приступать к лечению, надо разобраться в тонкостях «травяного колдовства».

Чтобы приготовить настой, сырье заливают кипятком и настаивают 20 — 30 минут в закрытой посуде, после чего процеживают. Или же заливают холодной водой и настаивают 4 — 12 часов, также прикрыв крышкой. Отвары готовят, как и настои, но нагревают в течение получаса, затем охлаждают 10 мин., процеживают и доливают до начального объема.

Для приготовления настойки используют 40 — 70–процентный спирт или водку. Измельченное растение заливают жидкостью в пропорции 1:5, 1:10 и 1:20. Смесь плотно закрывают, выдерживают при комнатной температуре неделю, процеживают и переливают в темную бутылку.

Обычно для приготовления настоев, отваров и чаев берут по 1 ст. л. травы на стакан воды. Для сильнодействующих — 1 чайную ложку на стакан. Хранят отвары и настойки не более 3 дней в холодильнике.

Порошки — это те же высушенные растения, только хорошо измельченные. Ими присыпают раны и язвы, их принимают внутрь, на их основе готовят настои, настойки, мази.

Экстракты получают, выпаривая в закрытой посуде отвары или настои до половины первоначального объема. Для приготовления мази порошки, густые экстракты или свежий сок смешивают с вазелином, сливочным маслом в соотношении 1:4.

«Сухое» консервирование

Сушка — это своего рода консервирование. И если нарушить его правила, то можно не только уменьшить содержание в травах целебных веществ, но и полностью их разрушить. Издревле целебные травы на Руси сушили «на ветру или в избе на легком духу, чтоб от жару не зарумянило», зашивали в холстины, рогожки, бережно укладывали в лубяные короба, «чтоб из травы дух не вышел».

Хорошо сушить растения на открытом воздухе на сквозняке под навесом, на сетках или марлевых гамаках. Нельзя раскладывать травы на солнце: на свету листья желтеют, цветы выгорают, теряя не только естественную окраску, но и запас полезных веществ. Для подстилки возьмите бумагу (но не газеты), фанеру или чистую (не синтетическую) ткань, разложив все тонким слоем. И не забывайте ворошить зелень время от времени.

Если травы и листья высушены правильно, они легко перетираются на ладони, а жилки стеблей и листьев легко ломаются. Помните: лучше пересушить, чем не досушить.

При сушке ягод (черники, малины, земляники) следите, чтобы они не слипались в комочки. Их, как и плоды шиповника, надо высушить как можно быстрее (при температуре +70 — 90 градусов), чтобы сохранить побольше витамина С.

Но если травы и плоды богаты эфирными маслами (зверобой, мята перечная, чабрец, черная смородина), сушите их медленно, при температуре не выше +30 градусов, разложив толстым слоем.

Корни и корневища разрежьте на продолговатые ломтики и разложите ровным слоем, не забывая при этом поворачивать несколько раз в день. Корешки готовы, если не сгибаются, а с треском ломаются. А вот почки деревьев сушат медленно, на холоде, в сухую погоду. Как только вы их внесете в тепло, они тут же раскроются. И лекарство получится бракованным.

Фазы Луны

Лунный календарь правильнее было бы назвать календарем долгожителей. Астрологи не без основания считают, что не вовремя собранная трава может только навредить.

В первую фазу Луны лучше всего собирать корневища, корни и корнеплоды, особенно на шестые и седьмые лунные сутки. В этот период энергия и микроэлементы максимально находятся в подземной части растений. Как только Луна станет видной (вторая и четвертая четверти), приступайте к заготовке трав и цветов, то есть вершков. В третью фазу хорошо сушить травы — микроэлементы и полезные вещества лучше сохраняются.

Справка «СБ»

Крапива, клевер и душица, чернобыльник считаются в народе «женскими» травами, ими не рекомендуют злоупотреблять сильному полу. А вот полынь серебристая, пустырник, бессмертник, чертополох, девясил — «мужские» травы.

Противоопухолевым действием обладают, кроме общеизвестной березовой чаги, девясил, полынь, спорыш, красный клевер.

Витамина А в листьях крапивы больше, чем в моркови и плодах облепихи, а витамина С в 2 раза больше, чем в ягодах смородины.

Только два раза в году — в ночь с 18 на 19 января и с 6 на 7 июля — на Крещение и Купалье колодезная, да и любая другая вода (в том числе из–под крана) обладает особой целительной силой.

На купальском костре сжигали снятые с больных людей сорочки, чтобы вместе с их бельем сгорели и болезни.

Если ночью на Купалье до восхода солнца нарвать цветов иван–да–марьи и положить по углам избы, то вор никогда не войдет в дом.

Чай из свежей крапивы польза. Кому полезны ферментированные чаи из крапивы

Чай из крапивы считается полезным напитком, а его основное сырье называют незаменимым растением с массой полезных качеств. Сорняк с жалящим свойством при заваривании способен подарить заряд свежести и энергии, однако он имеет и противопоказания, поэтому перед применением необходимо знать не только пользу, но и возможный вред для здоровья.

Положительные свойства

Чай из крапивы считается востребованным мочегонным средством еще с эпохи Средневековья. В обычной чашке крапивного напитка присутствует немало витаминов и минералов. К примеру, такой чай богат кальцием, железом, фосфором, калием, цинком, медью и магнием. Он отличается широким спектром воздействия на организм.

Такой напиток полезен для поддержания кровяного давления. Его употребление способствует снижению уровня сахара в крови. В зависимости от рецептуры, крапивный чай позволит избавиться от гингивита, если применять экстракт с добавлением жидкости для ополаскивания полости рта. При этом состав поможет устранить не только неприятный запах, но и болезненные язвочки.

Этот отвар можно применять при лечении небольших ушибов – он способствует скорейшему выздоровлению. Также крапивный настой является эффективной профилактикой заболеваний мочевого пузыря и противостоит кристаллизации солей в почках. Таким образом, он не только предотвращает образование камней, но и выводит токсичные вещества из мочевыводящих путей.

Кроме того, если применять напиток одновременно с лекарствами, он будет усиливать эффективность медикаментов при лечении инфекций мочевыводящих путей. Это снадобье способствует защите клеточной структуры от негативного воздействия свободных радикалов. Это еще и отличное болеутоляющее средство. Крапивный чай облегчает течение артрита и снимает боль в суставах, однако его употребление вместе с нестероидными лекарственными средствами снижает эффективность последних.

Такой чай является эффективным снадобьем от аллергии. Он устраняет аллергическое чихание и зуд от пыльцы растений. Согласно исследованиям Медицинского центра Мэрилендского университета, такое средство лечит гиперплазию предстательной железы, поэтому показано для мужчин при простатите. Оно не делает простату меньше, однако замедляет процесс размножения клеток самой железы.

Для женщин

Полезен такой чай и для женщин. Помимо того, что он эффективно борется с симптомами анемии при беременности, обычно он восполняет недостаток железа в организме. Такой напиток способствует предотвращению кровотечений и делает плод женщины более сильным. Доказана и его польза для кормящих матерей, ведь крапивный чай повышает лактацию.

Велика польза для прекрасной половины человечества во время месячных. Обычно начало цикла сопровождается болью внизу живота, вздутием, судорогами и расстройством желудка. Напиток помогает снизить проявление неприятной симптоматики, что важно для каждой женщины. Кроме того, он не только способствует регулированию менструального цикла, но и вырабатывает эстроген, что позволяет уменьшить проявление симптомов менопаузы.

Касаемо месячных не все так просто. После употребления чая могут уменьшиться кровопотери, а также будет отмечена положительная динамика восстановления эндометрия, однако если у женщины большая потеря крови, стоит обратиться к специалисту, а не пытаться решить проблему самостоятельно.

Один только чай ничего не решит, здесь нужен комплексный подход.

Противопоказания

Несмотря на лечебные свойства крапивного чая и его эффективность при лечении патологий печени, заболеваний органов дыхания, желчного пузыря, ревматизма, он подходит далеко не всем. Не стоит воспринимать его как универсальное средство от всех болезней, которое можно пить ежедневно вместо черного или зеленого чая. Это не лекарство от всех бед, да и пить такой напиток можно только с разрешения врача. Нельзя назначать его себе самостоятельно, поскольку каждый организм индивидуален, может иметься индивидуальная непереносимость.

Это не безобидное средство, которое можно использовать в качестве активной добавки к пище. Постоянное употребление такого напитка может привести к тому, что кровь станет гуще. Тем, у кого имеются заболевания сосудов головного мозга и варикоз, пить такой чай нежелательно, а то и вовсе не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать развитие больших проблем со здоровьем (например, тромбоза). Противопоказан он и при болезнях сердца.

Важно учесть, что нельзя его пить при повышенной свертываемости крови, а также кровоточащих полипах, кистах, опухоли матки и придатков.

Мало кто знает, что при употреблении нужна дозировка, поскольку даже ее превышение может сказаться на здоровье. Неважно, от чего применяют напиток, при высоком давлении и тромбофлебите он противопоказан.

Нельзя пить даже слабый чай в жару при максимальной потере влаги организмом. Что касается беременных, нельзя сказать, что чай полезен для каждой женщины, ведь при определенных условиях он способен повысить тонус матки, а это, в свою очередь, может спровоцировать выкидыш.

Нельзя использовать крапивный чай вместе с листьями в ежедневном рационе для похудения – он действительно снизит аппетит, но ведь организму-то не обойтись без необходимых продуктов при любой диете.

Как приготовить?

Мало кто знает, что заваривание чая имеет свои особенности. Например, крапиву придется подготавливать в перчатках, чтобы не обжечь руки, так как и листья, и побеги растения покрыты жгучими ворсинками. Для чая лучше заготавливать молодые листья небольшого диаметра – они более насыщены полезными веществами. Листья подвергают ферментации.

Для отвара не годятся зрелые листья, поскольку они придадут напитку горечи. Можно заваривать свежие и сушеные листья – они более эффективны по сравнению с фасовкой в пакетиках. Если планируется высушить листья, нельзя делать это на солнце – их кладут в светлое, хорошо проветриваемое помещение.

Для чая нельзя использовать больше 1 ложки измельченных сухих листьев. Их заваривают подобно обычному напитку: заливают кипятком и настаивают несколько минут. И вот здесь важно учесть, что нельзя заваривать чай больше 5-6 минут.

Для приготовления отвара из свежих листьев берут 6-8 шт. из расчета на чашку 230-250 мл. Листья кладут в металлическую емкость, заливают чистой водой и ставят на плиту. Доводят до кипения и оставляют в кипятке около 10 минут. Затем листья вынимают, поскольку чем они дольше будут находиться в напитке, тем больше будет его горечь. Стоит отметить, что более эффективным продуктом является свежая крапива.

В рецепт чая из крапивы можно включить шиповник, мед, лимон, а также имбирь. Можно использовать для приготовления термос. В этом случае на дно кладут свежие крапивные листья либо насыпают сушеные, добавляя 5-6 ягод шиповника. Затем в термос наливают кипяток и оставляют его на 2-3 часа. После этого чай готов к употреблению.

К примеру, ребенку достаточно заварить и выпить не более 1/3 стакана некрутого чая в день, в то время как для взрослого допускается чашка объемом 230-250 мл. Лучше употреблять напиток в теплом виде. Важно учесть и вид крапивы, подбирая мясистую либо ягодную разновидность – именно эти сорта более востребованы в современной медицине.

Чтобы вывести из организма вредные отложения, достаточно употреблять полезный отвар курсами. Применять его нужно за 20 минут до еды. При этом важно учесть, что наличие отеков является первым признаком, чтобы воздержаться от чая, какую бы пользу он ни сулил. Кроме того, стоит учесть, что для похудения, помимо чая, еще необходимо приложить усилия: без физических упражнений не удастся избавиться от лишних килограммов. В этом случае чай является не более чем вспомогательным средством.

Отмечается, что такое средство применяют при упадке сил, авитаминозе и даже нарушении настроения. Чай из крапивы помогает наладить обмен веществ, эффективен при реабилитации после перенесенных тяжелых заболеваний.

Для большего эффекта и пользы собирать листья нужно с мая по конец августа, при этом важно учесть, что в жару и после обеда собирать их не рекомендуется. Побеги использовать для чая нельзя, так как они содержат пигмент, нарушающий чистоту оттенка и ухудшающий качество напитка.

Крапива лечебные свойства применение противопоказания к применению крапивы для лечения .

Всем известно, что крапива растет как сорняк. Но не все знают, что он очень полезен. С большим успехом крапиву применяют в кулинарии, косметологии и медицине.

Как лечебная трава крапива была известна еще с давних времен Авиценны, который подробно описал, что это такое есть – крапива.

Полезные и лечебные свойства у нас такого сорняка стали известны прямо с 17 века. Сегодня крапиву специально выращивают и культивируют в ряде стран Европы. Она получила широкое распространение в северном и южном полушарии Европы.

Крапива растет на плодородной влажной почве, а также под нашими окнами, в огородах и лесах. Крапива может различаться своими видами – быть однолетней и многолетней. В медицине чаще всего используют многолетний сорняк.

Издавна целители знали и использовали лечебные свойства и противопоказания крапивы.

Крапива полезные свойства и состав

В крапиве содержится большой химический состав микроэлементов. Например, витамин К, который оказывает прекрасное значение на свертываемость крови оказывает, в том числе противовоспалительное действие. Также он с легкостью лечит сосуды. Крапива содержит много кальция в виде карбоната, он не представляет для почек никакой нагрузки, даже если будет поступать в организм в повышенных количествах.

Кроме того, крапива полезна также содержанием муравьиной кислоты, некоторых флавоноидов, дубильных веществ. Раньше, если у человека было обморожение, то его заворачивали в одеяло из крапивы, это часто спасло от гибели. В крапиве содержится много белка, даже в два раза больше, чем в обычных бобовых.

Также крапива славится быстрым выведением из организма человека разных токсинов. Это происходит за счет содержания в ней полисахаридов целлюлозы и лигнинов, а также витаминам группы В, С, Е, К. Бета-каротин, как известно, повышает остроту зрения, но содержится он не только в морковке, а все микроэлементы укрепляют организм изнутри.

Что разобраться конкретно, какие у крапивы полезные свойства, стоит рассмотреть внимательно ее химический состав. Всего лишь 100 г крапивы содержат 0,5 г жиров, 3,7 г белка, 3,1 г клетчатки, 5,4 г углеводов, все вышеперечисленные витамины. Крапива содержит кальций, селен, цинк, железо, фосфор, медь, хлор. Крапива улучшает свертываемость крови, обладает противовоспалительным эффектом, может устранить темные круги под глазами, оказывает целительное воздействие на все болезни печени и мочевого пузыря.

Имеет крапива полезные свойства для людей, больных хроническими заболеваниями, атеросклерозом, туберкулезом. При небольшой сопротивляемости организма, т.е. низком иммунитете растение стимулирует обмен белков и углеводов в организме. Если требуется срочная остановка кровотечения, то, как раз помогут лечебные свойства крапивы. Она обладает кровоостанавливающим действием за счет своей жгучести, а также устраняет бактерии. Крапиву смело можно прикладывать к гнойникам, ранам и язвам.

Крапива облегчает боль при месячных, особенно при обильных. С помощью этого растения можно снизить кровопотерю, сделать нормальным менструальный цикл, оказывает огромный противомикробный эффект.

Показания

При каких диагнозах и симптомах лечение крапивой будет эффективным?

• Гинекология . Часто применяют для остановки маточных кровотечений, при пониженном тонусе матки, в послеродовый период.
• Заболевания органов ЖКТ . Применяют при болезнях печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, кишечника. Полезно принимать внутрь при запорах, геморрое, гастрите с повышенной кислотностью, метеоризме, нарушениях аппетита. Также эффективна трава при дизентерии, действует как антисептик.
• Мочевыделительная система . Средство улучшает работу почек, его назначают при мочекаменной болезни, воспалении почек и мочевого пузыря, как мочегонное средство при задержке мочи и отеках.
• Органы дыхания . Полезно пить при простуде, бронхите и пневмонии, помогает при туберкулезе (останавливает кровохаркание).
• Лечение аллергии . Действенным средством от крапивницы и зуда считается гомеопатический препарат Urtica urens, который изготавливают из крапивы жгучей. Кроме аллергии, им также лечат ожоги, мочекаменную болезнь, расширение капилляров, кровоизлияния, подагру и другие болезни.
• Кровоостанавливающее средство . Витамин К способствует быстрой свертываемости крови. Поэтому с давних времен траву принимают при различных кровотечениях — носовых, геморроидальных, маточных, почечных, кишечных, легочных (кровохаркание).
• Заболевания сосудов и сердца . Трава благотворно воздействует на работу сердца и сосудов, помогает при варикозе, укрепляет, сужает стенки сосудов, стимулирует мускулатуру сердца.
• Заболевания мышц, костей и суставов . Внутрь и наружно средство применяют при подагре, радикулите, ревматизме, остеомиелите, артрите.
• Очищение крови . Трава благотворно влияет на углеводный обмен веществ в организме. Ее назначают при сахарном диабете, также пьют для снижения веса (особенно для похудения живота и боков). Трава повышает уровень гемоглобина и эритроцитов. Хлорофилл, содержащийся в крапиве, оказывает стимулирующее действие на иммунную систему, повышает тонус дыхательной, пищеварительной, сосудистой системы. Действует как антиоксидантное средство, выводит токсины и шлаки из организма.
• Наружное применение . В дерматологии используют при лишаях, фурункулах, угревой сыпи, гнойных ранах, в том числе при хроническом варикозе. Из отваров и настоев делают примочки и компрессы при ожогах, ревматических болях.

Кроме того, трава относится к поливитаминным средствам, которые назначают для профилактики гиповитаминоза, весеннего авитаминоза, цинги и анемии. Средство рекомендуют принимать в период эпидемии ОРВИ и гриппа.

Крапива применение

Крапива может применяться не только в кулинарии, но и в лечебных мероприятиях и косметологии. Посмотрите несколько рецептов, которые могут вам доказать всю пользу и универсальность этого полезного продукта.

Для укрепления общего состояния, очищения сосудов и крови, готовьте такой настой из крапивы: возьмите бутылку водки и засыпьте в нее измельченные листья крапивы в количестве 200 грамм. Держите настой на окне в течение суток, затем отставьте банку в место, где нет солнца на 8 дней. Готовый настой процедите, отфильтруйте, оставьте стоять, а темной стеклянной посуде. Принимайте такой настой по половинке чайной ложки за 30 минут до еды вечером и днем.

Прекрасно помогает крапива от болей в мышцах, а также при радикулите. Измельчите в мясорубке листья крапивы и смешайте их со сливочным маслом, в смесь добавляйте тертый хрен и применяйте как мазь. Закройте банку и храните ее в холодильнике.

Чай из листьев и семян крапивы можно применять для повышения потенции, при ревматизме и болезных печени, при энтероколите, при сахарном диабете, язвах желудка. Такой чай пьют за 30 минут до еды.

Девушки применяют крапиву в косметических целях для лечения волос. Около литра кипятка заливается 150-ю граммами, в него добавляется одна ложка густого меда и оставляется стоять в течение часа. После этого отвар следует очистить от травы и разделить на несколько частей. Возьмите тазик с теплой водой и растворите в нем два стакана такого отвара. Такой водой промойте голову. После крапивного полоскания волосы становятся крепкими, блестящими и шелковистыми.

В кулинарии крапива применяется очень широко. Ее кладут в салаты, многие национальные блюда, супы. Это можно объяснить не только всеми полезными свойствами крапивы, но и ее отменными вкусовыми качествами.

Вкусный и необычайно полезный салат может получиться из молодой крапивы. Возьмите 100 г зеленого лука, 100 г щавеля, 200 г измельченных листьев крапивы, все мелко нарежьте и пропустите через мясорубку. В зеленую смесь добавьте мелко нарезанные вареные яйца, смесь заправьте растительным маслом. Добавляйте к салату свежего редиса.

Применение крапивы популярно в приготовлении пшенных биточков, которые получаются очень вкусными, а также для пирожков: две минуты проварите крапиву, затем высушите смесь и измельчите ее ножом. Перемешайте ее с пшенной кашей, все сделайте мелким при помощи ножа. Лепите биточки. Пеките их в жаровом шкафу, а к столу подавайте со сметаной.

Ее используют для приготовления разных вкусных блюд, но все же в медицинских целях она используется гораздо шире. Так чай из семян крапивы может восстановить утраченную мужскую силу. А чтобы сердце могло работать как можно лучше, принимайте крапивный отвар. Вам понадобятся верхушки листьев крапивы, их нужно предварительно просушить в тени и потом измельчить. Залейте листья пол литром воды, затем поставьте на огонь и прокипятите. Воду сцедите в отдельную посуду, принимайте отвар, немного подсластив медом около 4-х раз в день.

Крапива полезные свойства и противопоказания.

Крапива не только может остановить кровотечение, но и помочь при обильных болезненных месячных. От этого прекрасно поможет сок крапивы из листьев. Его принимают по половине чайной ложки в день. Сок растворяют в маленьком количестве воды. Можно к крапиве использовать ватный тампон, особенно если у вас эрозия шейки матки.

При гастрите крапива также полезна. Чтобы его излечить берите травы спорыш, зверобой, листья перечной мяты, крапивы. На каждые четыре ложки травы вам потребуется литр кипятка. Траву заливайте водой и оставьте настаивать на два часа, закутайте полотенцем.

Лечебные свойства крапивы используются для общего укрепления организма. Берите 200 г крапивных листьев, залейте их 0,5 литром водки. Завяжите марлей горлышко водки, держите первые 24 часа на окне. Затем на следующие 8 суток уберите бутылку в затемненное место. Настой крапивы следует сцедить, принимайте по чайной ложке за 30 минут до еды и по одной чайной ложке на ночь.

Спасет крапива при запорах. Такое лечение будет длиться около 14 дней, зато 100%-но помогает в таких случаях. Чтобы приготовить отвар, берите в равных долях цветы тысячелистника и листочки крапивы, а также три части крушины. Все перемешивайте и заливайте 200 г кипятка. Оставьте настаивать около 30 минут. Все процедите и принимайте по половине или целому стакану на ночь.

Прекрасно может избавить волосы от перхоти и укрепить их поможет такой отвар: берите корневища аира, мать-и-мачеху, крапиву – все в равных долях, всего чтобы смеси должно получиться около 100 г. Всю смесь залейте литром кипятка и поставьте варить на 10 минут. Смесь укутайте в полотенце, оставьте стоять на час, затем остудите и процедите. Промывайте голову таким отваром три раза в неделю, чтобы перхоть могла исчезнуть, а волосы стали крепкими.

Это еще не весь способ лекарств и разных блюд, которые прекрасно готовятся из крапивы. Попробуйте рецепт с крапивой, хотя бы один, чтобы он стал полезным для вас.

Целебные свойства крапивы

Л ечебные свойства и противопоказания крапивы двудомной и жгучей были известны с античных времен. Можно применять крапиву в виде мази, смазывать ей пораженные участки на коже. Мази готовят из измельченных и высушенных листьев в порошок, вазелина и однолетнего перца. Применяйте мазь около 2-х раз за день.

Если вы страдаете усиленным выпадением волос, перхотью, то втирайте в кожу головы после мытья приготовленный настой из крапивы: заварите одну столовую ложку травы, залейте ее литром кипятка, настаивайте примерно 1,5 часа и сцедите. Используйте хотя бы раз в неделю, но на протяжении длительного времени.

Как средство для нормализации обмена веществ и витаминизирующего лекарства при малокровии: травы, листьев или цветков 2 ст.л. крапивы заливайте 200 г кипятка, оставьте стоять на 15 минут, процеживайте через марлю. Принимайте по 2 стакана 3 раза в день до еды.

Крапива лечение и применение от различных заболеваний

Если у вас ослабленная свертываемость крови, то делайте такой раствор: возьмите две столовые ложки крапивы, заливайте стаканом кипятка, еще раз прокипятите 10 минут и процедите. Принимать по ложке 5 раз в день. Если у вас кровотечения, то берите по столовой ложке травы крапивы, заваривайте 200 г кипятка, оставьте кипятить на 10 минут. Принимайте процеженным.

Для красоты волос применяйте отвар для полоскания и мытья головы. 0,5 л уксуса залейте 200 г измельченных крапивных листьев и добавьте 0,5 литра воды, проварите на 30 минут и остудите.

Для промывания и компрессов используйте следующее: растение 2 ложки заливается кипятком и настаивается на 25 минут. Свищевые ходы следует промывать свежевыжатым соком, особенно в период образования рубцов.

Если применять крапиву со всеми ее полезными свойствами вместе с болгарским перцем, то такая маска может легко укрепить рост волос. Отваром следует промыть голову перед сном, но не использовать мыло. Чтобы его приготовить нужно, брать 0,5 л уксуса, 100 г измельченной травы крапивы, смешать и добавить еще пол литра воды, варить около 30 минут. Когда смесь остынет, ее нужно будет отжать.

Возьмите бутылку и заполните ее свежими листьями крапивы, добавьте спирт и плотно закройте. Бутылка должна стоять на солнце в течение двух недель. Если у вас появится порез или рана, то достаточно будет смочить марлю в таком растворе, что сделает заживление раны более быстрым и заживит ее от инфекции.

Чтобы получить настой для полоскания полости рта, берите 10 г листьев крапивы, залейте их половиной стакана кипятка, оставьте настаивать около 10 минут, затем процедите и охладите.

Применение крапивы при подагре, суставном или мышечном остром ревматизме помогает с первого дня. Делайте такой отвар: возьмите столовую ложку крапивных сухих листьев, влейте в стакан кипяток, засыпьте листья. Закутайте смесь в удобной для вас посуде, оставьте настаивать один час, сцедите. При перечисленных болезнях принимайте по столовой ложке 4 раза в день за пол часа до еды.

Корни крапивы прекрасно помогут при хроническом кашле. Для этого их нужно мелко порезать и в течение 20 минут проварить в сахарном сиропе. Нужно пить по столовой ложке раз пять в день. Тот же эффект дадут цветки. Их нужно взять одну щепотку, залить 400 мл кипятка и настоять. Принимать можно как чай.
Крапива благодаря своим свойствам прекрасно подходит для обезболивания. Если боли слишком сильные, то можно принимать такой отвар: 1 часть листьев крапивы, 1 часть коры (крушины) заливается общим количеством кипятка в 1 литр, грейте смесь на медленном огне в течение 10 минут и оставьте, чтобы настоялась. Пить нужно по стакану в день. Листья прекрасно подойдут для лечения жкт, печени, желчного пузыря. Любые настои можно делать в пропорциях 1 к 10.

При остром гастрите или во время обострений делайте такой отвар:

а) трава зверобоя, листочек подорожника, лист крапивы, цветки ромашки смешайте. Возьмите 4 ст.л. смеси и заливайте литром кипятка. Принимайте по стакану в день в течение недели.

б) берите траву спорыша, крапивный лист, листья мыты перечной, все смешайте. От этого количества отделите 4 столовые ложки смеси и заварите ее 1 литром кипятка. Настаивайте примерно два часа, не ставьте в холодильник, она должна стоять в теплом месте. Выпивайте до 1,5 литров в день в течение недели.

Крапива может помочь и от запоров. Берите по части коры крушины, цветков тысячелистника, листьев крапивы. Каждую столовую ложку смеси заваривайте 200 мл кипятка, настаивайте как обычно. Выпивайте по половине стакана в день, желательно перед сном.

Если выстрадаете геморроем, то для вас подойдет использование 2 частей коры крушины, 1 часть душицы, 1 часть зелени крапивы. Все смешайте. Одну ложку смеси заварите стаканом кипятка, в течение пяти минут настаивайте в теплом месте. Принимать по половине стакана 3 раза за день.

Чтобы укрепить организм в целом, принимайте отвар крапивы. Сердце начнет работать как часы, человек будет чувствовать себя гораздо бодрее, состав крови полностью улучшится, а склероз может легко пройти. Листья крапивы, сорвано в мае заложите в бутылку, и заливайте их пол литром водки. Завяжите горлышко бутылки марлей. Держите настой первые сутки на окне, а остальные восемь в шкафу. Отожмите и процедите. Пить нужно целую бутылку в течение всего курса.

При разных кровотечениях и обильных менструациях принимайте сок крапивы свежей во внутрь, выдавливайте из листьев по чайной ложке в день перед едой. Если использовать аптечный препарат, то капайте около 20 капель за 30 минут до любой еды. Если вам нужно провести профилактические мероприятия маточных кровотечений, то достаточно принимать четверть стакана воды.

Для устранения эрозии шейки матки вводите во влагалище ватный тампон, который нужно смачивать в свежем соке крапивы.

Крапива: лечебные свойства для повышения лактации. Чтобы повысить лактацию делайте так: 1 часть плодов укропа, листьев крапивы, травы донника, плодов аниса, нужно залить 400 мл воды и прокипятить. Выпивайте по половине стакана 2 раза за день после еды. Еще как вариант можно смешивать корни одуванчика и листья крапивы. А третий распространенный вариант – это смесь семян аниса, листьев крапивы, 2 части семян укропа – все настаивается также и выпивается маленькими глотками в течение всего дня.

Чтобы предотвратить выпадение волос и избавиться от перхоти берите 30 г корней аира, 20 г крапивы, 30 г листьев мать-и-мачехи. Залейте литром воды, вскипятите и остудите. Промывайте таким отваром волосы 3 раза в неделю.

Кому из нас незнакома крапива, которую можно встретить практически повсюду. «Близкое знакомство» с вездесущим растением остается в памяти надолго. Чувство жжения, зуд, боль и неприятные волдыри на коже – с этими «прелестями» «укуса» крапивы сталкивался почти каждый. Ферментация крапивы для чая превращает ее в продукт с целебными и питательными свойствами.

Среди множества растений крапива двудомная, или Urtica dioica, не выделяется ничем особенным. Этот неприметный с виду сорняк содержит в себе массу полезных микроэлементов. В его состав входят:

• аскорбиновая кислота;
• витамины В1, В2, В3, В12.
• фолиевая кислота;
• цинк;
• калий;
• магний;
• кальций;
• а также железо, бета-каротин, витамины С и К и др.

Чай из крапивы – прекрасное средство для поддержания иммунитета, оказывающее положительное действие на многие органы, включая:

1. Пищеварительную систему.
2. Желчевыводящую систему.
3. Кроветворную систему.
4. Мочеполовую систему.

Крапивный чай помогает при воспалении почек и простатите, препятствует возникновению камней, усиливает эффект от лечения лекарственными средствами болезней инфекционного характера.

Чай с крапивой — проверенное средство для увеличения лактации у кормящих женщин и нормализации менструального цикла . Он хорошо очищает организм от шлаков, тонизирует и уменьшает признаки сенной лихорадки и аллергии.

Правила заготовки: ферментация

Для сохранения полезных свойств, крапиву необходимо подготовить и заварить соответствующим образом.

При самостоятельной заготовке сырья листья лучше собирать в мае. Они должны быть ровными, чистыми, без повреждений и паутины, и иметь равномерную окраску. Лучше выбирать небольшие по размеру, с молодых растений, тогда вкус приготовленного напитка будет тоньше и приятнее.

Обязательное условие для сбора материала – сухая, солнечная погода.

Чтобы получить качественный и насыщенный чай из крапивы, польза от которого будет максимальной, ее подвергают ферментации. Этот способ состоит из нескольких этапов:

1. Чтобы удалить лишнюю влагу из листьев, их кладут в тень на 3-5 часов.
2. «Подвяленные» листья скручивают в ладонях или на специальной рельефной доске до появления сока и появления липкости.
3. В таком виде листья укладывают в подготовленный ящик, прикрывают влажной тканью и оставляют на 7-9 часов для брожения.
4. Сырье расстилают тонким слоем на противень и высушивают в печи до готовности.

Техника заваривания, приготовление напитков

Приготовить вкусный и полезный чай из листьев крапивы можно следующим образом:

1. 1 столовую ложку ферментированной крапивы залить 250 мл кипящей воды.
2. Настоять полученный раствор в течение 10-15 минут.
3. Процедить и охладить.

Такой напиток лучше употреблять до еды. Чтобы немного приглушить травяной привкус и сделать напиток более приятным, можно добавить в него капельку меда и несколько капель лимонного сока.

Чашка чая содержит:

• витамина А, В и К;
• рибофлавин;
• фолиевую кислоту;
• углеводы, жиры, белки, а также целый комплекс минеральных веществ.

С древних времен крапивный чай использовался как эффективное средство для уменьшения выраженности болей при артрите, поэтому его можно пить для уменьшения дозы нестероидных противовоспалительных препаратов. Кроме того, благотворно влияет на уровень сахара в крови.

Какой бы неприглядной ни была крапива, чай из нее – уникальный и полезный продукт, который можно и нужно включать в рацион как для избавления от многих недугов, так и для укрепления организма.

Противопоказания

Крапивный чай имеет и противопоказания. Его нельзя употреблять при высокой свертываемости крови, а также при кровотечениях, сопровождающих образование полипов, кист и других опухолей. С осторожностью его пьют и при хронических заболеваниях почек. Напиток не рекомендуется беременным женщинам, а кормящим мамам его стоит использовать с целью увеличения выработки грудного молока после консультации с врачом.

Не стоит пить в больших количествах чай из крапивы, польза и вред напитка во многом зависят от того, насколько часто он присутствует в рационе.

Норма для взрослого человека — не более одной кружки три раза в день. Возможны побочные эффекты:

• головокружение;
• нарушения сна;
• сбой сердцебиения;
• головные боли;
• тошнота и рвота.

При регулярном употреблении в увеличенных дозах у женщин крапивный чай может вызвать нарушение менструальной функции. Кроме того, у некоторых людей на него может быть аллергия!

Крапивный чай для похудения

Крапива и чаи на ее основе способствует очищению организма. Некоторые создатели авторских методик похудения рекомендуют в день выпивать 3-4 чашки крапивного напитка, чтобы снизить аппетит, уменьшить чувство голода и ускорить обмен веществ.

Чтобы сделать напиток «вкусным», в него добавляют различные ингредиенты, к примеру, шиповник. Процесс заваривания:

• На дно термоса засыпать 1 ст. л зеленого чая и 1 ст. л крапивных листьев.
• Добавить сухие или свежие ягоды шиповника по вкусу.
• Залить все кипятком и оставить для настаивания на несколько часов.
• Процедить и пить теплым, не более 3-х порций в день.

Тонизирующие настои на основе крапивного чая

• Против авитаминоза

В состав входят листья крапивы, боярышник и шиповник (плоды). Все отдельно измельчают и смешивают в пропорции: 1:2:1 (крапива/шиповник/боярышник). 1ст.л помещают в термос, заливают 300 мл кипятка и настаивают около часа. После процеживания пьют 3 раза в день по ½ стакана.

• Напиток для поднятия тонуса

Молодые ростки крапивы поместить в стеклянную емкость. Залить водкой (0,5 л). Завязать горлышко марлей в несколько слоев. Сутки держать на свету, потом неделю – в темном месте. Норма употребления: 1 ч.л. за 30 минут до завтрака и 1 ч. л. перед сном.

Как бы мы ни ругали крапиву, ощутив на себе ее «жгучее» прикосновение, она является настоящим подарком природы, который обязательно стоит использовать правильно. Тогда результатом станет хорошее настроение и крепкое здоровье. Главное, использовать крапивный чай в допустимых количествах и по назначению.

Крапиву незаслуженно считают сорняком, но многие специалисты уверены — именно это растение сможет укрепить иммунитет и защитить организм от многих заболеваний. Лечебный чай на основе свежих или сушеных побегов полезен в любое время года, но особенно его рекомендуют в период сезонных иммунодефицитов. Его легко приготовить в домашних условиях и пить в том числе для профилактики.

Крапива — что это за растение?

Различают две разновидности крапивы — жгучая и двудомная. Считается, что именно второй вид обладает лечебными свойствами. В составе отваров или настоев его используют в фитотерапии заболеваний различных систем органов, а также в косметологии.

Крапиву можно найти в лесах или парках, а в сушеном виде она продается в аптеках. Двудомные особи можно отличить от жгучих — у них не будет мелких волосков на листовой поверхности. Стоит помнить, что растения, собранные в условиях города, на обочинах дорог или около свалок целебными свойствами не обладают и могут взывать отравление.

Механизм действия и показания к применению

Крапива — это источник витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ. Они оказывают влияние на организм человека на клеточном уровне, вступая в химические реакции. В сезон, когда можно найти зеленые стебли и свежие листья, их рекомендуется добавлять в салаты. Сушеное сырье также можно заготовить самостоятельно, но в аптеках оно продается в составе сборов.

Лечебные средства на основе крапивы оказывают комплексное воздействие:

• активизируют работу иммунной системы;
• снимают тошноту и боль в желудке, полезны при повышенном газообразовании;
• восстанавливают прочность сосудистых стенок;
• снимают различные проявления аллергических реакций;
• участвуют в процессах кроветворения.

Крапиву двудомную рекомендуется принимать при воспалительных заболеваниях печени, желудка и кишечника, для снятия сезонной аллергии. Кроме того, травяной чай на ее основе назначают женщинам в период лактации — его компоненты стимулируют выработку молока. При анемиях разного происхождения, снижении уровня гемоглобина это средство восстановит состав крови.

Противопоказания к употреблению

Несмотря на натуральное происхождение, крапива относится к лекарственным средствам с сильным действием. Она способна изменять свойства крови, делая ее более вязкой. По этой причине, перед началом курса лечения необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний:

• заболеваний сердца и сосудов, в том числе варикозного расширения вен;
• хронической почечной или печеночной недостаточности;
• кровотечений из сосудов внутренних органов или даже мелких капилляров на слизистых оболочках;
• повышенной свертываемости крови.

Для того, чтобы сделать действительно безопасное и полезное лекарство из крапивы, необходимо удостовериться в ее качестве. В пищевых целях и для приготовления чая подойдут только те растения, которые были собраны в экологически чистых районах. Загрязненные листья, а также те, в чьем происхождении нет уверенности, лучше не использовать.

Рецепт чая с крапивой

Чай из крапивы — одно из проверенных народных средств. Летом его можно готовить из свежих стеблей и листьев, а зимой добавлять сушеное сырье. Существует несколько вариантов приготовления лечебного средства, и каждое из них эффективно.

Рецепт из свежей крапивы

Молодые листья и стебли промывают под водой и складывают в кастрюлю. Затем их нужно залить водой, а емкость поставить на плиту и довести до кипения. Далее средство варят на медленном огне не менее 15-ти минут, после чего снимают и процеживают.

Выделить полезные вещества из сухого вещества можно и быстрее. На 3 ложки высушенной крапивы понадобится 0,5 или 1 ж кипятка. Сырье заливают водой и оставляют настаиваться под крышкой. Уже через 10-20 минут чай будет готов, останется его процедить.

Чай из крапивы с шиповником

Шиповник не менее полезен для организма, чем крапива. Сочетание этих двух растений в чае повышает активность иммунной системы в несколько раз. Рецепт приготовления средства прост:

• поместить по 3 ложки крапивы и шиповника, залить кипятком;
• поставить лекарство на огонь и дождаться кипения;
• снять емкость с плиты и оставить ее настаиваться на несколько часов.

Комбинации различных народных средств особенно популярны благодаря их комплексному действию на организм. Однако, не стоит добавлять компоненты в лекарства, если есть опасения в их сочетаемости.

Как пить чай из крапивы для здоровья

Травяной отвар с добавлением крапивы — это лекарство. Он не должен заменять чай или кофе, не стоит также добавлять к нему сахар или мед для вкуса. Средство выпивают трижды в сутки, за 15-30 минут до еды. Курс лечения может быть длительным, но для этого его принимают в минимальной дозировке.

Если чувствуется упадок сил, нужно восстановить силы после зимы или длительной напряженной работы — достаточно заварить чай с крапивой и пить его по инструкции. Это растение также можно сочетать с дополнительными народными средствами: шиповником, брусникой, другими ягодами или травами. Однако, перед началом лечения и особенно перед приготовлением комплексных сборов по собственным рецептам стоит проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Крапиву двудомную, можно встретить на берегах рек, пустырях, на обочинах дорог. Заросли этого жгучего растения, достигающего порой двухметровой высоты, обычная картина для местностей с умеренным климатом.

Крапива относится к растениям многолетним, у нее стебли высокие, четырехгранные, форма листьев яйцевидно-ланцетовидная.

Цветет, начиная с июня по сентябрь зеленоватыми цветками, объединенными в соцветия.

Растение хотя и считается сорным, но благодаря своему уникальному химическому составу с давних времен используется в народной медицине.

Все богатство в листьях, они содержат не только витамины K, C, E, B, каротин, но и дубильные вещества, органические кислоты, соли, хлорофилл. Перечислять можно долго.

Наглядно о пользе говорит то, что в крапиве витамина C больше почти в два раза, чем в лимоне и черной смородине, а по каротину опережает морковь.

Съев салат, заправленный листьями крапивы можно обеспечить себя витаминами на сутки.

В старину на Руси листья крапивы добавляли в хлеб, суп, кашу и тем спасались от авитаминоза и цинги.

Гипократ и Диоскорид − ученые Древней Греции открыли целебные свойства сока свежих листьев крапивы, описали в своих трактатах, советовали использовать сок для лечения ран. Кровоостанавливающие свойства дает витамин K, он улучшает свертываемость крови, препятствует воспалению.

Хлорофилл, входящий в состав листьев, также ускоряет заживление ран. Но на этом его полезные свойства не заканчиваются. Он полезен для органов дыхания, улучшает работу сердца и сосудов, налаживает обмен веществ, тонизирует работу кишечника. Хлорофилл применяют при производстве препаратов для лечения лучевой терапии.

Волосы, кожа и ногти нуждаются в витаминах, которые есть в крапиве, а именно E и В. Они же ускоряют заживление ран от ожогов, замедляют старение, снимают хроническую усталость, помогают снизить вредные воздействия лекарственных препаратов.

Препаратами из крапивы можно лечить заболевания, в основе которых аллергия. К ним относятся крапивница, сенная лихорадка, аллергический конъюнктивит, зудящий дерматит. Эффект при лечении и профилактике этих болезней достигается благодаря его антигистаминному действию, способности снимать воспаление, избавлять от боли.

Крапива может применяться для лечения анемии. Железо, протеин, витамины способствуют улучшению качества крови. Вырабатывается больше эритроцитов, растет уровень гемоглобина. Настои и отвары из листьев крапивы помогают быстрее встать на ноги после операций, восстановить кожу после ожогов.

Крапива содержит секретин – гормон, необходимый для поджелудочной железы, он может стимулировать выработку инсулина. Прием препаратов с экстрактом крапивы снижает уровень сахара у больных диабетом. Крапива помогает при лечении поджелудочной железы.

Крапива обладает хорошими мочегонными и желчегонными свойствами, на ее основе изготавливают препараты, назначение которых лечить заболевания основных органов человека, таких как:

1. Печень.
2. Почки.
3. Желчный пузырь.
4. Мочевой пузырь.

Оценили крапиву мужчины, она хороша для мужского здоровья. Мужчинам очень полезно пить крапивный чай в целях профилактики простатитов. Фитостеролы, входящие в состав, помогают нормализовать работу предстательной железы, а вместе с витаминами улучшают потенцию.

Крапива майская: видео

Как у любого лекарственного растения, у крапивы есть противопоказания. Вред может быть если одновременно с аптечными лекарствами применять настои, отвары из крапивы.

Эффект может быть негативный. В первую очередь, это касается гипертонии. Не стоит употреблять лекарство для понижения давления и пить настой крапивы.

Не желательно: одновременно принимать антидепрессанты и препараты крапивы, так как она подавляет ЦНС и усиливает действие на нее лекарственных препаратов.

Консультация врача поможет понять, можно ли употреблять препараты из крапивы совместно с другими лекарствами.

Кровоостанавливающие свойства растения могут нанести вред больным с диагнозом:

• тромбофлебит;
• варикоз;
• атеросклероз.

Прием препаратов крапивы повышает свертываемость крови и увеличивает риск образования тромбов.

Кровотечения: при кистах, полипах, опухолях не должны лечиться препаратами крапивы, нельзя их употреблять женщинам на любой стадии беременности, чревато сокращениями матки, выкидышами.

В домашних условиях для лечения можно применять:

Как используют сок?

Сок помогает при различных заболеваниях. Если мучают камни в желчном пузыре, желчных протоках или мочевом пузыре пить десертную ложку свежеотжатого сока перед каждой едой, но не больше 4 раз в день.

Если есть внутренние кровотечения сок пить по 1 чайной ложке, не более 5 раз в день. Для профилактики гиповитаминоза достаточно за сутки принять по чайной ложке3 раза.

Сок можно употреблять свежеотжатый или заготовленный впрок. В качестве консерванта подойдет водка, взятая в той же пропорции что и сок. Хранить такой настой в плотно закрытой бутылке, поставив её в холодильник. Если свежий сок пьют чайную или десертную ложку, то настойку на водке надо выпивать в двойном размере.

Готовить сок просто.

• Измельчить,
• марлю свернуть в несколько раз
• положить в нее мякоть и отжать сок.

Можно готовить отвар корней, семян и листьев крапивы. Отвар приготовленный из корней, лечит желчнокаменную, мочекаменную болезни, аденому простаты, гастриты, колиты, кашель.

Для приготовления:

сухие корни измельчить взять 2 ст. л, залить стаканом воды, кипятить смесь 10 минут поставив ее на небольшой огонь. Остудить. Процедить. Добавить кипяченую воду, должно получиться не менее стакана. Пить шесть раз по столовой ложке в течение всего дня.

Отваром из семян лечат кашель, бессонницу. Для приготовления понадобится:

• семена 2 ст. л;
• вода 1 ст.

Смесь довести до кипения, варить 8 минут, настаивать час. Готовый отвар процеживают, доливают охлажденной кипяченой водой. Отвара должно получиться не меньше стакана. Если мучает кашель пить 4 раза в день по столовой ложке, если бессонница, то перед тем как лечь спать выпивать четверть стакана отвара.

Отвары, приготовленные из листьев можно применять наружно при проблемах с волосами. Им можно мыть голову без применения моющих средств не менее трех раз в неделю в течение месяца. Сухие листья измельчить, взять 100 грамм, залить водой и уксусом 9%. Пропорция 1:1. Кипятить полчаса. Остудить. Процедить.

Настои

Настойка приготовленная на корнях помогает: при кровотечениях, поносах, нерегулярных месячных, готовят её 10 дней. Понадобится:

• водка 0,5 литра;
• корни сухие, измельченные 2 ст. Л.

Принимать в день − 30капель*3раза.

Настоем из сухих листьев можно лечить гингивиты, стоматиты, пародонтозы. Используют для полоскания.

Приготовить просто:

3 ст. л высушенных и измельченных листьев высыпать в стакан кипящей воды, закрыть, дать настояться. Полоскать теплым настоем рот можно через 30 минут, предварительно процедить.

Помогает похудению, очищает организм от шлаков, укрепляет стенки сосдов.

Для заваривания чая подходят как сушеные листья растения, так и свежие.

Вначале их следует уложить в посуду и залить обычной водой комнатной температуры. Закрыть крышкой и на медленном огне довести до кипения. Сразу же после закипания отвар снимают с огня.

Чай должен настаиваться в течение 25-35 минут. Пьют чай из крапивы не чаще 3 раз в течение дня за 20 минут до приема пищи.

Крапива очень полезна мужчинам. Помогает повысить выработку мужского гормона тестостерона, лечит простат, поможет при частых поллюциях, воспалениях урологического характера и мужском бесплодии.

Повысят потенцию семена 1 ч. л настоянные в 1 ст. кипяченой воды. Настаиваются полчаса. Стакан выпивать за два раза.

Очень эффективна настойка, приготовленная из 0,5 л красного сухого вина и 5 ч. ложек сухих семян крапивы двудомной. Смесь кипятить не менее пяти минут, после чего настоять, процедить. Пить перед каждой едой по столовой ложке. Дневная норма 3 ст. л.

Сок крапивы поможет при обильных месячных. Приготовить его можно только из свежих листьев, которые сорвали, когда крапива обильно цветет. Когда наступят месячные разводить 1 ч. л сока в четвертой части стакана воды и пить перед каждой едой.

Нормализовать месячные помогает и отвар из высушенной крапивы, можно сушить самим, проще купить в аптеке.

На стакан кипятка 1 ст. л, кипятить несколько минут. Оставить на два часа, процедить. Норма 3 раза*0,5 ст перед едой.

Прием отвара заметно снижает количество выделений. Есть и аптечный препарат содержащий крапиву, его выпускают в форме таблеток – Секреты долголетия.

Можно принудительно вызвать менструацию, если она не наступает в нужный день. Залить 1 ст. л листьев 1 ст кипятка, настаивать в течение часа, выпить за один прием. Месячные должны прийти на другой день.

Крапива оказывает стимулирующее действие на корни волос, способствует их росту, увеличивает густоту. Средство, предназначенное для ополаскивания, приготовленное из крапивы делает волосы крепче и красивее.

Понадобятся:

свежие листья 10 ст. л, 2 л кипящей воды, использовать можно через час. Волосы сначала помыть шампунем, а потом прополоскать настоем.

Это средство не только добавит волосам красоты, но и уменьшит их выпадение.

Крапива — 30r.biz

На фото крапива

Крапива (Urtica) – род травянистых цветочных растений семейства крапивные. Род крапивы насчитывает около 50 видов крапивы. Среди многочисленных видов крапивы в лечебных целях используются в основном 2 вида: крапива двудомная (Urtica dioica) и крапива жгучая (Urtica urens). И эти 2 вида крапивы являются наиболее распространёнными на территории Европы. Крапива это жгучая трава. Стебли и листья крапивы покрыты мелкими и многочисленными жгучими волосками, при помощи которых крапива защищается от травоядных животных. При соприкосновении с кожей эти волоски отламываются, впиваясь в кожу, вызывают безвредное раздражение кожи, проходящее спустя некоторое время. Растёт трава крапива повсеместно, в светлых лесах и на их опушках, на полянах, лугах, полях, вдоль дорог, по песчаным берегам рек, вдоль заборов на дачах и огородах в виде сорняка.

На фото жгучие волоски крапивы

 

Описание крапивы. Растение крапива, в зависимости от вида, представляет собой однолетнее или многолетнее, однодомное или двудомное травянистое растение различной высоты, имеет супротивные листья зелёного цвета. У большинства видов растений листья крапивы вместе со стеблем покрыты мелкими жгучими волосками. Соцветие крапивы колосовидные. Плод растений рода крапива представляет собой плоский орешек.

 

Полезные свойства крапивы. Трава крапива это богатое витаминами и биологически активными веществами растение. В крапиве содержатся витамины A, C, K, дубильные вещества, муравьиная кислота, белковые вещества, много хлорофилла, секретин, гистамин, каротин и гликозиды.

 

Лечение крапивой. Широко и с давних пор используется крапива в медицине для лечения и профилактики разных заболеваний. Основное использование крапивы в медицине – в качестве кровоостанавливающего средства благодаря наличию в крапиве витамина K, который редко встречается в природе. В лечебных целях используют листья крапивы, стебли крапивы, цветочные корзинки и корни крапивы. Для лечебных целей крапиву заготавливают в мае – июне месяце. Собранное сырьё сушат на чердаках или в тени под навесами с хорошим сквозняком. Правильно высушенная трава крапива не теряет свой цвет, и сохраняют свои свойства жгучие волоски. Сухая крапива может храниться 2-3 года, однако каждый год можно запасаться новой крапивой. Для лечебных целей в основном используется отвар крапивы и настои крапивы. Корень крапивы так же годится для приготовления отваров лечебных.

 

На фото крапива двудомная цветёт

Что лечат крапивой? Настой крапивы из листьев, или соцветий или стеблей, обладает сильным желчегонным действием, служит хорошим кровоостанавливающим, противовоспалительным, болеутоляющим, вяжущим и мочегонным действием. Такой настой из крапивы используют как желчегонное средство при болезнях печени. В качестве мочегонного средства такой настой используют при жёлчнокаменной болезни. Используют настой крапивы и для полоскания полости рта и горла, а так же используют его в виде припарок, прикладывая к опухолям и ранам. Отвар из крапивы является хорошим средством для ухода за волосами. Отваром из листьев крапивы можно мыть волосы для их укрепления и использовать отвар как средство для борьбы с перхотью. Хорошо помогает такой отвар и при выпадении волос. Отвары из крапивы улучшают обмен веществ в организме. Сок крапивы хорошее средство при фурункулёзе, угрях, сыпях и прочих заболеваниях кожи. При помощи крапивы можно лечить радикулит и ревматизм, используя крапиву в свежем виде наружно, нанося свежесорванными побегами крапивы лёгкие удары по болезненным участкам тела. Так же можно перемешивать побеги крапивы с ветками берёзы и затем использовать этот веник для парки в бане.

 

Противопоказания в применении крапивы. Как и некоторые другие лекарственные растения имеет и крапива противопоказания. Противопоказана крапива при повышенной свёртываемости крови. Людям имеющим повышенную сворачиваемость крови использовать крапиву в пищу или использовать для лечения употребляя отвары внутрь нельзя, однако наружно применение крапивы допустимо, в качестве примочек, для приготовления ванн, или для полоскания волос. Таким образом, лечение крапивой надо проводить с осторожностью, потому как крапива может оказаться вредна для здоровья и принести больше вреда, чем пользы.

 

Крапива в кулинарии. Помимо использования в медицине крапиву можно употреблять в пищу. В крапиве содержится много витаминов и полезных веществ, что делает крапиву не только лекарственным, но и пищевым продуктом. Свежие листья крапивы используют для приготовления салатов, соусов. Из крапивы варят супы и щи. Листья крапивы можно использовать в качестве начинки для пирожков. Листья крапивы можно солить и квасить. Ошпарив кипятком листья крапивы можно использовать в квашеном виде.

 

Прочее использование крапивы. Из крапивы можно получать безвредную натуральную растительную краску – хлорофилл. Такая краска может использоваться в пищевой промышленности, а так же в парфюмерной и фармацевтической промышленности.

 

Крапиву можно высаживать в качестве изгороди. Не каждый рискнёт залезть в кусты зарослей крапивы. Дачники могут использовать настой крапивы для борьбы с тлёй и в качестве профилактического средства в борьбе с мучнистой росой. Для приготовления такого настоя берут 5 литров холодной воды и на несколько часов замачивают в ней около 700 грамм свежей крапивы или вместо свежей крапивы можно использовать около 300 грамм сухой крапивы. Таким настоем опрыскивают кусты. Хранится такой настой не более суток.

 

Упоминается крапива и в сказках. В сказке Андерсена «Дикие лебеди», героиня сплела из крапивы рубашки своим младшим братьям для того чтобы освободить их от наложенных на них колдовских чар. А ещё есть такой писатель Кандрат Крапива.

 

Бабочка крапивница на жёлтых цветах

Крапива и крапивница. Крапивница это самая обычная и широко распространённая дневная бабочка, довольно яркая и красивая. Бабочка крапивница появляется летом и питается в основном побегами крапивы двудомной. На фото бабочка крапивница на жёлтых цветах золотая розга.

 

Поговорки и пословицы про крапиву. 1. Жгуча крапива родится, да во щах уварится. 2. На жалючую крапиву есть лютые морозы. 3. На лицо красива, а на язычок – крапива. 4. Крапива и молода, а уже кусается. 5. С иным водиться — что в крапиву садиться.

 

Загадки про крапиву. Колючая и жгучая зелёная трава. Кто её не знает, того она обжигает. А кто её знает, тот с ней не играет. Ответ Крапива. Смотреть другие загадки с ответами.

 

Крапива двудомная или крапива жгучая? Чем различаются эти виды крапивы? Можно ли крапиву одного вида легко отличить от другого вида? Если визуально посмотреть на крапиву, то основные отличия заключаются в разной высоте растения и в форме листьев. Так же различить между собой виды крапивы можно и по их соцветиям. Отличия крапивы двудомной от крапивы жгучей:

На фото крапива двудомная	На фото крапива жгучая

Различия крапивы по форме листьев. У крапивы двудомной листья супротивные, нижние листья яйцевидные, средние листья яйцевидно-ланцетовидные, а самые верхние листья ланцетовидные с пильчатым краем. У крапивы жгучей листья овальные или яйцевидные, острые, пильчатые.

 

Различия крапивы по размерам листьев. По размерам листья у крапивы двудомной средних размеров, длина листа от 8 до 16 см, в ширину от 3 до 8 см и при этом длина листа превышает ширину листа не более чем в 2 раза. У крапивы жгучей листья мелкие, достигают в длину от 2 до 6 см.

 

Различия крапивы по длине стебля. Крапива двудомная может достигать в высоту от 60 до 180 см, а при благоприятных условиях может вымахать и до 2 метров. Крапива жгучая заметно ниже, может достигать в высоту от 15 до 30 см, при благоприятных условиях встречаются экземпляры растения до 40 см.

 

Различия крапивы по соцветию. Соцветие крапивы двудомной длинное, достигает в длину размеров длины листа крапивы. Соцветие крапивы жгучей по размерам намного меньше.

 

Зачастую оба вида крапивы, крапива двудомная и крапива жгучая могут мирно расти по соседству, рядышком друг с другом. Как крапива двудомная, так и крапива жгучая имеют сходные свойства и оба этих вида используются как в медицине, так и в кулинарии. По урожайности оба вида крапивы так же примерно одинаковые, хорошо растут и легко и быстро размножаются семенами.

Лекарственное растение крапива двудомная — лечебные свойства и применение. » Сусеки

kerescan — Апр 15th, 2015 Категории: Растения

Трава крапива двудомная очень распространенное растение. Стебли растения прямостоячие, высота их от 60 до 150 см. Листья крапивы темно-зеленые, покрытые густыми волосками, которые при прикосновении могут вызывать ожог кожи.

Ингредиенты: крапива
Время для закладки: Весна, Лето, Осень

Крапива жгучая трава. Она часто используется в народной медицине. Содержит витамины, пантотеновую и аскорбиновую кислоты, кальций, натрий и соли железа. Такой богатый состав делает крапиву незаменимым лекарственным средством.

Фото. Растение крапива

Фото. Заросли крапивы

Лечебные свойства крапивы позволяют применять ее для заживления ран, как мочегонное, слабительное и противосудорожное средство. Крапива хорошо действует на обмен веществ, в ней много витаминов. Также, она применяется при кашле, как отхаркивающее.

Фото. Молодая крапива

Фото. Крапива цветы

Фото. Семена крапивы

Народная медицина рекомендует крапиву двудомную для лечения анемии, при артериосклерозе, ревматизме и заболеваниях кожи. Она помогает лечить геморрой, запоры и расстройства пищеварения. Крапива увеличивает количество молока у женщин кормящих детей.

Фото. Корень крапивы

Фото. Листья крапивы

Весной крапива одно из первых растений, позволяющих пополнить запас витаминов. Из нее делают превосходные салаты и зеленые борщи. Отвар и сок свежей крапивы, пьют при упадке сил. Свежая крапива не только полезное, но и вкусное растение, если его правильно приготовить. К тому же, ее можно заготовить на зимний период времени, хотя, такими закладками сейчас редко кто занимается. А зря! Предлагаем исправить эту несправедливость и изучить способы как приготовить крапиву на зиму.

Tweet

Крапива- панацея от геморроя! | Bonapeti.ru

С давних времен люди использовали целебные свойства крапивы для лечения геморроя. В рецептах использовали высушенные и измельченные листья, стебли и семена крапивы. Различные отвары и настои из крапивы активно используются и в наше время и эффективно борются с геморроем на разных стадиях, быстро устраняя и предотвращая кровотечения и уменьшая воспалительные процессы.

Благодаря своему составу, крапива является настоящим кладезем полезных веществ и микроэлементов.

С древних времен люди использовали крапиву как эффективное средство от кровотечения. Превосходные свойства крапивы успешно справляются со многими заболеваниями кишечника, очищают организм и способствуют его заживлению.

Внутренний и наружный геморрой успешно лечат с помощью крапивы, используя микроклизмы и сидячие ванны.

Крапива не панацея, но она может помочь в борьбе с болезнью. Ее целебные вещества очистят кровь, восстановят обменные процессы в организме, укрепят кровеносные сосуды и поддержат работу многих органов. Сухие и свежие листья крапивы используются для лекарственных отваров, но при лечении также могут быть полезны стебли и корни растения.

В народных рецептах отвары и настойки из крапивы используются для лечения внутреннего геморроя. Для приготовления отвара необходимо 2 столовые ложки крапивы залить 200 мл кипятка.

Лекарственный отвар следует оставить настояться, затем принимать 2–3 раза в день, желательно перед едой.

При лечении геморроя и анальных трещин особенно эффективны лечебные сидячие ванны с отваром крапивы, микроклизмы и примочки.

Лечебная ванна с крапивой

Ванна с отваром крапивы поможет снять боль, уменьшить геморрой, излечить трещины в заднем проходе и снять воспаление. Лучше всего выполнять процедуру вечером перед сном. Необходимо:

1. Приготовить отвар крапивы, взять 1/2 стакана сухого растения, залить 2 литрами воды и 10 минут варить на сильном огне;

2. Готовый отвар процедить через марлю и дать остыть в течение 15-20 минут;

3. Вылить отвар в ванну с горячей водой;

Фотография: Мария Симова

4. Погрузить ягодицы и бедра в воду;

5. Сидеть в ванной 10-15 минут до того, как вода остынет;

6. После процедуры надеть теплое белье.

Тот же отвар крапивы можно использовать для микроклизм.

Чтобы сделать микроклизму, необходимо налить теплый отвар крапивы в приспособление для клизмы (спринцовку, клизму, кружку Эсмарха, грелку). Перед процедурой необходимо выполнить гигиену заднего прохода, а затем нанести вазелин или крем. Наконечник устройства также смазать вазелином и вращательным движением вставить наконечник в задний проход и ввести содержимое клизмы в прямую кишку. После клизмы посетите туалет и наденьте теплое белье. Микроклизмы способствуют быстрому и эффективному лечению внутренних трещин слизистой оболочки кишечника. Они также предотвращает анальное кровотечение, оказывают особое терапевтическое воздействие на внутренний геморрой и останавливают воспаление слизистой оболочки.

Примочки с крапивой

Отвар крапивы является хорошим лечебным средством и в виде примочек. Для лечения геморроя следует смочить чистый кусок марли отваром крапивы и нанести его на наружный воспаленный геморрой на 5-10 минут, периодически меняя его. Эта процедура поможет снять боль в анальной области.

Крапива при геморрое уже давно доказала свою эффективность. Благодаря своим целебным свойствам, она является надежным помощником в борьбе с болезнью. Это растение обладает огромным запасом витаминов, который поддерживает организм при самых различных заболеваниях.

Лечебные свойства крапивы, методы применения и противопоказания

Какими свойствами обладает крапива

Противопоказания и лечебные свойства крапивы двудомной и жгучей известны еще со времен античности. Греки использовали ее разновидности с целью повышения потенции у мужчин, римляне – для снятия боли или согревания. Русские травники ценили этот жгучий сорняк за минимум противопоказаний, кровоостанавливающие и ранозаживляющее свойства. Для «выжигания» болезни было принято бить крапивой друг друга. В список лечебных свойств этой травы можно включить следующие:

• благодаря содержанию витамина А, поддерживает хорошее зрение;
• помогает в создании всех эластичных структур организма, соединительной ткани;
• выполняет роль антиоксиданта за счет большого количества витамина С;
• помогает ускорить сжигание калорий;
• разжижает кровь, что полезно при варикозе;
• ускоряет обмен веществ;
• уменьшает количества сахара в крови при лечении сахарного диабета;
• в виде масок устраняет воспаления кожи;
• повышает содержание гемоглобина;
• повышает лактацию кормящих женщин.

Химический состав

Лечебные свойства и противопоказания растения проявляются благодаря его богатому химическому составу, в котором содержатся витамины, наборы микро- и макроэлементов, аминокислоты. Они оказывают общеукрепляющее действие, поэтому эта трава используется даже с целью профилактики различных заболеваний. Она включает 9 из 10 незаменимых кислот, что при отсутствии противопоказаний обеспечивает поддержание на высоком уровне интеллектуальной и физической работоспособности. Химический состав содержит:

• белок;
• лигнин;
• клетчатку;
• углеводы;
• треонин;
• глицин;
• кальций;
• бета каротин;
• цистин;
• калий;
• магний;
• никель;
• кобальт;
• марганец;
• цинк;
• железо;
• медь.

Применение

Народная медицина использует все части крапивы: листья, стебли, корни. Фармацевтическая промышленность предлагает сразу несколько лечебных препаратов на основе этого растения:

1. Жидкий экстракт. Представляет собой настойку из листьев растения с добавлением 70% этилового спирта.
2. Фильтр-пакеты. Применяются для заваривания крапивных чаев.
3. Брикеты из листьев. Представляют собой измельченное спрессованное сырье. Его заливают водой, затем оставляют настаиваться на 10 минут, после чего процеживают.
4. Высушенные листья, семена или корни. Используются чаще для укрепления волос.
5. Препарат Аллохол. Представляет собой экстракт крапивы с чесноком, активированным углем и сухой желчью животных. Используется как слабительное или желчегонное средство.

Применение в косметологии

Растение очень популярно в косметологии. Благодаря своим свойствам оно отлично тонизирует кожу, снимает воспаления и лечит воспалительные процессы.

Отвар крапивы для лица

Крапива является не только хорошим лечебным средством, но и успешно применяется для устранения различных косметологических проблем.

Лосьон для жирной кожи

Крапива не только подсушит кожу, но также улучшит кровообращение и ускорит обменные процессы.

1. Траву (15 г) залить 220 мл закипевшей воды.
2. Дать настою созреть 30 минут.
3. Пропустить через марлю.
4. Можно использовать как лосьон или делать компрессы.

Для компресса марлевую ткань сложить в несколько раз, окунуть в настой. Приложить к местам на лице с повышенной жирностью. Снять компресс через 10 минут. Повторить 4 раза.

Маска для всех типов кожи

В равных пропорциях смешать крапиву, розовые лепестки и ромашку (по 15 г). Полученную смесь залить 220 мл кипятка. Остудить, процедить. Жидкость заморозить кубиками и использовать вместо умывания каждое утро. А травяную кашицу наложить на лицо. После такой процедуры следы увядания становятся практически незаметными.

Важно! Листья крапивы помогают избавиться от бородавок.

От прыщей

Чтобы избавиться от кожных высыпаний, необходимо как можно чаще умываться отваром крапивы. Если проблема сильно выражена, необходимо принимать отвар внутрь ежедневно по 150 мл.

От перхоти

Крапиву с давних времен использовали для улучшения состояния волос. Сегодня сделать волосы здоровыми и блестящими можно с помощью настоя крапивы, растение помогает бороться с перхотью.

Обильная перхоть и повышенная жирность волос

Для отвара понадобится 500 г травы залить 550 мл кипятка. Дать смеси закипеть и сразу выключить. Втирать в кожные покровы головы и использовать в качестве ополаскивателя.

Чем полезна крапива для организма

Даже при ряде противопоказаний растение обладает множеством лечебных свойств. В разных частях содержатся конкретные вещества, которые определенным образом влияют на здоровье человека. Благодаря небольшому числу противопоказаний, в медицине используются листья, корни или семена. В целом, они оказывают следующее влияние на организм:

• нормализуют липидный обмен;
• повышают свертываемость крови;
• оказывают мочегонное действие;
• повышают тонус кишечника;
• оказывают противовоспалительный эффект;
• благодаря фитонцидам, проявляется бактерицидное действие;
• улучшают дыхательную и сердечную деятельность;
• ускоряют заживление тканей;
• повышают гемоглобин;
• стимулируют и тонизируют, активизируют обмен веществ..

Листья

Жалящие листья содержат большое количество аскорбиновой кислоты, полезные микроэлементы, витамины группы В, органические кислоты. Главное лечебное вещество – хлорофилл, за счет него крапивные листья оказывают общеукрепляющий и восстанавливающий эффект. Кроме того, они усиливают активность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Настои или отвары из листьев эффективны при угрях, благодаря антисептическому и ранозаживляющему действию. Чай из зелени крапивы помогает при лечении анемии, подагры, нервных расстройствах, кашле, бронхите, удушье.

Корень

Лечебными свойствами обладают и корни этого растения. Сироп или настойка из них активизируют работу желчного пузыря и печени, улучшают аппетит, проявляют мягкое слабительное действие. Корень обладает желчегонным эффектом. Это особенно полезно при заболеваниях печени. Еще корень способствует усилению выработки интерферона, что защищает организм от проникновения вирусов.

Семена

В составе семян содержится около 78% линолевой кислоты, масла, флавоноиды. Что касается их пользы, то они эффективны для улучшения потенции, усиления эрекции. Кроме того, лечит крапива и аденому простаты, а также ряд других заболеваний мужской половой системы. Основные лечебные свойства семян:

• нормализуют женский месячный цикл;
• снимают отечность;
• останавливают внутренние и наружные кровотечения;
• проявляют антигистаминное действие;
• повышают работоспособность.

Польза и показания к применению

Крапива укрепляет организм и избавляет от некоторых болезней. Чем полезна крапива:

1. Усиливает способность сопротивляться болезням, приумножает защитные функции организма.
2. Улучшает работу системы гемостаза, приостанавливает кровотечения.
3. Положительно влияет на обмен веществ.
4. Снижает повышенные показатели сахара, чистит и укрепляет сосудистую систему.
5. Регулирует аппетит.
6. Омолаживает клетки. Тормозит увядание организма.
7. Ослабляет боли суставов и мышц.
8. Помогает выведению из организма вредных веществ.
9. Успокаивает нервную систему, снимает стрессы и напряжение. Восстанавливает сон.

Крапива содержит достаточное количество полезных элементов

Растение полезно для профилактики и лечения воспалительных недугов и онкологии. Лечит анемию и аллергию. Помогает справляться с болезнями почек, печени, желчного и мочевого пузыря.

Для мужчин

Чем полезен отвар из крапивы для мужчин: предупреждает воспаление предстательной железы, усиливает либидо. Благотворно влияет на половую и репродуктивную деятельность. Отвары поддерживают организм при умственных и физических нагрузках. Настои позволяют сохранить волосы, полезны на ранних стадиях облысения. А любителям крепких напитков помогают освободить печень от полученных токсинов.

Для женщин

Растворы травы благоприятно влияют на репродуктивную функцию. Налаживаются месячные циклы, снижаются кровопотери. Отвары успешно применяются во время менопаузы. А на вопрос, можно ли пить отвары крапивы при грудном вскармливании, ответ положительный, так как растение активизирует лактацию.

Для детей

Малышам также полезна жгучая травка, которая действует укрепляюще на организм, лечит ЖКТ, снимает кожные воспаления. Но принимать внутрь отвары разрешается после года. Ранее возможны только ножные ванночки. Кроме этого, крапива используется для профилактики Альцгеймера и детского энуреза, лечения гельминтов и расстройств деятельности щитовидной железы.

Целебные свойства крапивы

Лечебные свойства крапивы очень многочисленны, а противопоказания представлены небольшим списком, поэтому лечение ею эффективно при заболеваниях разных систем организма. Польза растения заключается в следующих эффектах:

• улучшение работы почек;
• повышение тонуса матки;
• устранения запоров;
• понижение кислотности желудка;
• останавливает кровохарканье при туберкулезе;
• снимает зуд при аллергии;
• сужает стенки сосудов;
• стимулирует мускулатуру сердца.

Статьи по теме

• Грибок в горле — признаки и проявления, проведение анализа, препараты и народные средства терапии
• Душица – лечебные свойства и противопоказания, использование в фармакологии, косметологии и кулинарии
• Настойка эвкалипта — как сделать в домашних условиях, лечебные свойства и противопоказания

Отвар

Для наружного или внутреннего применения можно использовать крапивный отвар. Его готовят на основе семян, листьев или корней. Наружно отвар используется в виде ванночек, теплых припарок, примочек или компрессов. Он эффективен в случае лишая, экземы, ожогов, крапивницы. Применение отвара внутрь полезно при геморрое, фурункулезе, отечности, патологиях сердца. Для здорового человека это средство может использоваться с целью профилактики авитаминоза.

Способность крапивного отвара останавливать кровь обеспечивается за счет большого количества витамина К. Если при заваривании дополнительно добавить бруснику, то получится отличное антибактериальное средство. Другие свойства крапивного отвара:

• восстанавливает силу и блеск волос;
• борется с грибковыми инфекциями;
• укрепляет волосяные луковицы;
• успокаивает мышечные, головные боли.

Настой

Термическая обработка приводит к разрушению некоторых лечебных компонентов, поэтому крапивный настой ­приносит гораздо больше пользы. Траву или корни настаивают на спиртовой основе, оставляя на несколько дней при комнатной температуре в защищенном от света месте. Готовый продукт можно использовать для компрессов с целью устранения боли. Втирают настой даже для согревания конечностей.

Сироп

Это средство можно найти в аптеке или сделать самостоятельно. В последнем случае для приготовления дополнительно используют мед. Готовый сироп эффективен в гинекологии при наличии у женщин маточных кровотечений, бесплодия. Он помогает и в укреплении организма после родов, при авитаминозе и нарушениях гормонального фона. В целом, такое средство обладает общеукрепляющим и поливитаминным действием.

Сок

Молодые побеги и свежие листья крапивы пропускают через соковыжималку. Употребление свежего сока улучшает свертываемость крови, помогает укрепить организм и ускорить обмен веществ. Кроме того, этот продукт обладает кровоостанавливающим и отхаркивающим действием. Крапивный сок можно использовать для полоскания рта, закапывания носа или в качестве примочек на раны, трофические язвы, пролежни или ожоги.

Для женщин

Показывает крапива разностороннее благотворное воздействие на женский организм, что обусловливает ее применение для решения гинекологических проблем после врачебной консультации.

При гв

Возможность применения крапивных отваров в период грудного вскармливания объясняется способностью этого растения увеличивать количество молока, благодаря благотворному воздействию на повышение уровня гемоглобина.

Для лактации

Высушенная крапива измельчается. Набирают 2 ст. л. травы, перекладывают в эмалированный ковш. Добавляют 500 мл подогретой воды и кипятят 15 минут. Используют остуженный процеженное средство каждые 8 часов по 1/3 стакана. Рекомендуется употреблять за полчаса перед тем, как планируется кормление ребёнка.

Для сокращения матки

Способствует отвар крапивы ускорению восстановления после родов. При его приеме наблюдается снижение боли, нормализуется кровообращение, активизируется сокращение матки.

Статья для Вас:

Отвар шиповника: от чего помогает и как его правильно принимать

Выкладывают в эмалированный ковшик сухую крапиву — 4 ст. л. Кипятят одну минуту в двух стаканах воды. Оставляют под салфеткой на 10 часов. Пьют профильтрованный отвар каждые 8 часов по 100 мл.

При кровотечениях в гинекологии

Кровоостанавливающие характеристики крапивы обусловливают использование этого лекарственного растения при различных гинекологических проблемах.

При маточных кровотечениях

Потребуется засушенные молодые крапивные побеги с листьями. Их измельчают, отмеряют столовую ложку и выкладывают в эмалированный ковш. Запаривают стаканом кипящей воды, а затем варят при медленном нагреве десять минут.

Оставляют под салфеткой до остывания, после чего фильтруют. Принимать рекомендуется каждые 6 часов по 2 ст. л.

При обильных месячных

Перекладывают измельченные высушенные крапивные листья — 1 ст. л. в эмалированный сотейник. Ставят посуду на плиту, вливают кипящую воду — 250 мл и варят еще 5 минут. Сняв с огня, накрывают посуду полотенцем, выдерживая 30 минут.

Отфильтрованное средство рекомендуется принимать в период протекания менструации каждые 8 часов по 150 мл. Такое средство помогает снизить кровотечение, снимает усталость, слабость, улучшает настроение.

После родов

Если в период послеродового восстановления кровотечение долго не проходит, стоит прибегнуть к народным рекомендациям по приему крапивного отвара.

Используют высушенные измельченные листочки этого растения — 1 ст. л. Их всыпают в посуду со стаканом вскипевшей воды и держат при минимальном огне 10 минут. Остужают под крышкой и фильтруют. Выпивают на протяжении дня небольшими порциями в перерывах между приемами еды.

Лечение крапивой

Полезные свойства крапивы используются при лечении самых разных заболеваний практически всех систем организма. От конкретной патологии зависит то, в какой форме будет использоваться трава. Крапива жгучая применяется для приготовления отваров, настоек, сока или сиропа. Каждый из них принимают по определенной схеме, чтобы от курса лечения был действительно положительный эффект.

При заболеваниях печени

Для лечения заболеваний печени крапива используется в виде отваров. Они могут иметь разную концентрацию, поэтому рецепты приготовления тоже отличаются:

1. Стаканом кипятка запарить 1 столовую ложку листьев, покипятить их 1 минуту. Настаивать средство около получаса. Принимать после каждой трапезы по 1-2 ст.л.
2. Подготовить 2 ст.л. сухого сырья, залить стаканом кипятка, после чего еще 15 минут томить на водяной бане. По окончании дать постоять 1 час, процедить и пить по 100 мл перед каждой трапезой.

При заболеваниях суставов

С целью избавления от суставных болей рекомендуется использовать настойку. Для ее приготовления используются следующие инструкции:

1. Взять стеклянную банку, наполнить ее листьями, не утрамбовывая. Сверху влить такое количество водки, чтобы она покрывала всю траву доверху. Оставить на 12 дней в темном месте, периодически встряхивать. Использовать перед сном для растирок и компрессов.
2. Через мясорубку пропустить столько листьев, чтобы получилось 4 ст.л. сока. Далее добавить к нему 4 ст.л. портвейна, 2 ст. березового сока и 4 кубика льда. Полученный коктейль разделить на 2 порции, которые выпить на протяжении дня.

При язве желудка

При обострении язвенной болезни желудка или гастрита показано лечение крапивным отваром. Готовить его можно разными способами:

1. Стаканом крутого кипятка залить 1 ст.л. свежих листьев, потомить их на водяной бане около 10 минут, остудить до теплого состояния. Употреблять средство до еды по 1 ст.л. до 4 раз на протяжении суток.
2. В равных пропорциях смешать мяту, зверобой, спорыш и крапиву. Около 4 ст.л. получившейся смеси залить литром кипятка, оставить на пару часов. Употреблять по чайной ложечке средства 4 раза в день до каждого приема пищи, разбавляя 100 мл воды.

От перхоти

В косметологии при выпадении волос, их ослаблении и тусклости или перхоти очень полезно полоскать волосы после мытья крапивными отварами. Готовятся они по следующим рецептам:

1. Пучок сушеной или свежей травы залить холодной водой, прокипятить 3-5 минут на слабом огне. Остудить до комфортной температуры, после чего сполоснуть отваром волосы после мытья шампунем.
2. Засыпать в емкость 2 ст.л. измельченных листьев, туда же добавить пол-литра кипятка. Оставить средство на полчаса, после чего влить 5 ст.л. уксуса и процедить раствор. Ополаскивать отваром волосы ежедневно вечером, после чего укутывать их до полного высыхания.

От пяточной шпоры

Для лечения пяточной шпоры рекомендуются лечебные ванночки или ночные компрессы. Рецепты:

1. Небольшим количеством воды залить 2 ст.л. крахмала, добавить 2 ст.л. сушеной крапивы. Заполнить емкость 2 литрами горячей воды. Выдержать в полученной смеси ступни 15 минут, после чего вытереть и покатать ступнями маленький упругий мячик.
2. Взять майскую крапиву, пропустить ее через мясорубку. Далее положить полученную кашицу на лист лопуха, сделать из него компресс на больное место, закрепить бинтом и оставить на ночь. Повторять процедуры на протяжении 2 недель.

При нервных заболеваниях

Крапивный отвар стимулирует работу нервной системы. Более эффективными считаются следующие варианты приготовления такого лечебного средства:

1. Промыть и просушить молодые побеги растения, мелко их порезать и заложить в банку. Влить холодную кипяченую воду, сверху накрыть марлей. Дать настояться 10 часов при комнатной температуре. Употреблять по 0,5 ст. до 3 раз в день.
2. Взять столовую ложку крапивных семян, залить стаканом воды. Прокипятить смесь на слабом огне в течение 10 минут. Дать постоять 1 час, после чего добавить ложечку меда. Пить по полстакана средства перед сном.

Для повышения иммунитета

Существует несколько рецептов народных средств и для укрепления иммунитета. Особенно хорошими отзывами среди них пользуются следующие:

1. Взять около 200 г молодой крапивы, добавить к ней пол-литра водки или 70% спирта. Обмотать тканью горлышко банки, оставить на сутки на подоконнике, затем на 8 дней убрать в темное место. Процедить, принимать по 1 чайной ложечке натощак за полчаса до завтрака и еще по одной перед сном.
2. В равных частях смешать изюм, крапиву и шиповник. Взять 2 ст.л. средства, залить 2 стаканами крутого кипятка, покипятить еще 10 минут. Через 4 часа процедить. Употреблять по половине стакана до 4 раз в день.

Для сгущения крови

Полезно добавлять это растение в супы, вторые блюда и салаты. Весной и летом с целью сгущения крови можно использовать следующие рецепты:

1. Взять крапивный стебель и листья, промыть и просушить, после чего перекрутить через мясорубку. Сок отжать и принимать по несколько ложек в день.
2. Подготовить 1 ст.л. сухой травы, добавить к ней стакан кипятка, настоять пару часов. Далее процедить и принимать по 3-4 ст.л. на протяжении дня.

От радикулита

При лечении радикулита эта трава применяется чаще наружно в качестве компрессов и растираний. С этой целью средства на основе данного растения готовятся так:

1. Свежую крапиву промыть и просушить, затем мелко порубить и сложить в полулитровую банку. Заполнить ее до краев водкой, после чего на 3 недели убрать в темное прохладное место. На ночь готовым средством растирать проблемную область.
2. Взять несколько крапивных листьев, промыть и просушить их, затем измельчить и смешать с горьким стручковым перцем и вазелином в соотношении 2:1:1. Полученной мазью растирать поясницу до 2 раз в день. Курс лечения длится до полного исчезновения болей.

Как сделать отвар из крапивы

Траву собирают в апреле-мае после окончания весенних заморозков. Для создания лекарства подойдут листья любого размера, но больше всего витаминов и полезных веществ содержится в молодом растении. Собранные листики сушат (обязательно в тени), раскладывают по стеклянным банкам или полотняным мешочкам и отправляют на хранение в прохладное, сухое место. Отвар готовят следующим образом:

• 1-2 ст. л. измельченных листиков заливают 2 ст. кипятка;
• позволяют жидкости еще раз вскипеть;
• прикрывают кастрюлю салфеткой и настаивают в течение 1 часа.

Перед использованием отвар процеживают. Внутрь принимают охлажденным.

Противопоказания

Любые лекарственные растения имеют и ряд противопоказаний. Применяя их в некоторых случаях, можно нанести вред организму. Основными противопоказаниями к применению данного растения считаются:

• терапия антидепрессантами и препаратами против бессонницы;
• гипертония;
• непереносимость растения;
• тяжелые заболевания почек;
• варикозная болезнь;
• первый триместр беременности;
• тромбофлебит;
• атеросклероз;
• повышенная свертываемость крови;
• кровотечения из-за опухоли матки, кисты или полипов.

Натуральное средство для лечения почек

Для людей, страдающих проблемами почек, лист крапивы — это натуральный травяной раствор, который помогает снизить уровень креатинина и снизить потребность в диализе.

Крапива — натуральное растение. Лист, стебель и корень этого растения веками использовались в качестве лечебного средства. Трава крапивы имеет небольшие выступы, похожие на волоски, которые обладают жалящим эффектом. Лист крапивы входит в число эффективных трав, используемых для лечения аллергии, проблем с почками, кожных заболеваний и инфекций мочевыводящих путей.

Лучшие условия, когда чай из листьев крапивы приносит облегчение

• Решает проблемы с почками: Чай из листьев крапивы является мощным мочегонным и очищающим средством. Он может предотвратить потребность в диализе, улучшая очистку крови, удаляя креатинин и мочевую кислоту, растворяя камни в желчном пузыре, улучшая мочеиспускание и контролируя инфекцию и воспаление почек.

• Укрепляет иммунную систему: Чай из листьев крапивы содержит лектины, которые помогают нейтрализовать токсические вещества.Исследования, проведенные Государственным университетом Канзаса, подтверждают предположение, что чай из крапивы укрепляет иммунные функции и улучшает здоровье кожи и волос.

• Эффективен в профилактике аллергии: Чай из листьев крапивы обладает вяжущими, противовоспалительными и отхаркивающими свойствами. Чай из листьев крапивы помогает при астме, рините, синусите и экземе. Исследование, проведенное Университетом Мэриленда, предполагает, что употребление чая из крапивы трижды в день предотвращает весенний поллиноз.

• Снимает боль в суставах и лечит артрит: Крапива вызывает жалящую боль при контакте с кожей. Чай из крапивы содержит hox-альфа, который ограничивает выработку в коже простагландинов, вызывающих воспаление, и ограничивает действие цитокинов. В свою очередь, эта трава способна снизить уровень воспалительных химических веществ в организме. Следовательно, лист крапивы улавливает болевые сигналы и изменяет способ распознавания боли организмом.

• Лечит анемию: Эта трава богата железом, которое необходимо для выработки гемоглобина и красных кровяных телец.

Специальное предложение на траву из листьев крапивы: скидка 10%, бесплатная доставка

Дополнительную информацию и преимущества этого чая читайте здесь:

Как чай из листьев крапивы помогает облегчить проблемы с почками?

Как натуральное растение крапива оказывает значительное влияние на улучшение функции почек и связанных с ней параметров у людей, у которых диагностированы проблемы с почками, и даже у тех, кому рекомендован диализ.

Лечит гиперплазию

Чай из листьев крапивы содержит стерины и ограничивает активность дигидротестостерона.Исследования доказывают, что чай из листьев крапивы имеет тот же эффект, что и аллопатические лекарства, которые замедляют рост определенных клеток простаты. Это предотвращает увеличение предстательной железы от гиперплазии. В исследованиях, проведенных на людях с проблемами почек, чай из листьев крапивы и другие травы, такие как масло пальмы серы, были эффективны для уменьшения таких симптомов, как затрудненное или неполное мочеиспускание, капание после мочеиспускания или постоянные позывы к мочеиспусканию, которые, возможно, вызваны увеличенным мочеиспусканием. предстательная железа.

Лечит инфекции мочевыводящих путей и камни в почках

Чай из листьев крапивы — мочегонное средство. Употребление этой травы помогает устранить препятствия оттока мочи и удаляет избыток мочевой кислоты и бактерий из организма, тем самым предотвращая инфекции мочевыводящих путей. Чай из листьев крапивы действует как детокс почек, разжижая камни в почках и вымывая гравий из мочевого пузыря. Он заставляет почки выделять более высокий уровень воды, вымывая креатинин, токсичные отходы и метаболические отходы из организма.Следовательно, чай из листьев крапивы помогает облегчить чрезмерную нагрузку на почки, очищая кровь, уменьшая даже потребность в диализе. Чай из листьев крапивы предлагается в качестве естественной альтернативы при операциях на желчном пузыре, направленных на удаление камней в почках. Поскольку крапивный чай помогает выводить излишки жидкости из организма, он также предотвращает отеки.

Лечит нефрит

При нефропатии у пациентов, страдающих проблемами почек и находящихся на диализе, чай из листьев крапивы предотвращает отложение IgA и контролирует воспалительные факторы, которые повреждают почки и влияют на клиренс креатинина.Трава крапивы богата железом и способствует выработке гемоглобина. Гематурия возникает у пациентов, страдающих проблемами почек и нефритом. В этом состоянии клетки крови также проникают в мочу, несмотря на диализ. Это может привести к почечной анемии. Чай из крапивы способствует увеличению выработки красных кровяных телец и восстанавливает жизненно важные минералы и витамины, которые могут попадать в мочу из-за проблем с почками. Лист крапивы — богатый источник цинка. Сообщается, что пациенты с проблемами почек, особенно те, кто проходит диализ, имеют дефицит цинка, который проявляется в виде выпадения волос и других симптомов.

Лист крапивы может снизить потребность в диализе

Проблемы с почками снижают эффективность и способность почек очищать кровь, что в крайних случаях требует диализа. Когда содержание креатинина, мочевой кислоты, соединений азота и других отходов в крови увеличивается, режим диализа на протяжении всей жизни или до тех пор, пока не будет доступна подходящая почка, становится неизбежным. Лист крапивы может помочь снизить частоту и потребность в диализе, поскольку он естественным образом лечит проблемы с почками и улучшает функцию почек.

Лист крапивы способствует снижению уровня креатинина в крови

Креатинин — это молекула отходов, вырабатываемая организмом и выводимая с мочой. Однако при проблемах с почками выведение креатинина нарушается, в результате чего уровень креатинина в крови начинает расти. Если уровень креатинина в крови не контролируется с помощью лекарств, терапии или диализа, помимо существующих проблем с почками, это может привести к поражению других жизненно важных органов.

Научные исследования подтверждают предположение, что чай из крапивы действует как тонизирующее средство.Он помогает снизить уровень креатинина в крови и улучшает клиренс мочевой кислоты у людей с проблемами почек.

Как приготовить чай из листьев крапивы?

Чай из листьев крапивы можно заварить в стакане кипятка, содержащем две-три чайные ложки чистых сушеных листьев крапивы.

Чудодейственное средство от аллергии: Нежный чай из крапивы

У меня никогда не было аллергии в детстве. Как только становилась теплая погода, я скидывала куртку и тренировалась кататься по холму на заднем дворе.Я прикрыла нос ярко-желтой пыльцой, даже не всхлипнув. Вещи меняются. Два года назад после того, как я залил свою квартиру цветущими ветками сирени, у меня так сильно зудели глаза, что я с трудом мог держать их открытыми. Когда я наконец признал, что у меня аллергия, а не досадная весенняя простуда, я обратился к лечебным травам для облегчения. Вот чудо-лекарство:

Чтобы узнать больше о наших любимых лечебных травах, подпишитесь на ежедневную рассылку Gardenista.

Фотографии Эрин Бойл.

Мне повезло, что у меня в районе Бруклина есть отличный травяной источник.Herb Shoppe — это восхитительный магазин с еще одним каменным форпостом в Портленде, штат Орегон, а также обширным веб-сайтом. Когда я позвонил в магазин в Бруклине, чтобы узнать, есть ли в наличии лист крапивы — мое средство от аллергии — менеджер Джеки Дэниэлс сказала: «Да, конечно», но у нее было еще кое-что. Жаки приготовила ярко окрашенный чай от аллергии, который не только самый красивый из всех, что вы когда-либо видели, но и мощное средство против сезонной аллергии.

В состав входят крапива, красный клевер, фенхель, мята, мята перечная, очанка, йерба санта, календула, лемонграсс, лаванда и стевия.

Каждая трава была добавлена ​​из-за ее особых лечебных свойств:

• Календула, красный клевер и фенхель сохраняют гидратацию слизистых оболочек, помогая предотвратить инфекцию.
• Крапива — природный антигистаминный препарат.
• Мята и мята перечная помогают открыть дыхательные пути.
• Лаванда обладает антисептическими свойствами на случай поднятия инфекции (календула для этого тоже отлично подходит).
• Eyebright полезен при большом количестве проблем с носовыми пазухами и особенно хорош при сенной лихорадке.
• Йерба санта действует как отхаркивающее средство, уменьшая слизь и мокроту.
• Лемонграсс и щепотка стевии делают чай вкусным.

Задание выполнено.

Когда вы завариваете травяной чай в лечебных целях, убедитесь, что вы приготовили крепкий отвар. Для одной порции в 8 унций используйте 2-3 столовые ложки трав. Если вы хотите выпить побольше в течение дня, заваривайте чай в большой каменной кувшине.В этом случае The Herb Shoppe рекомендует 4-5 столовых ложек трав на литр воды.

Если вы готовите одну порцию, залейте травы почти кипятком и дайте настояться примерно десять минут. Я заварила чай в стеклянном чайнике Kinto. Подобный стеклянный чайник Unitea от Kinto стоит 38 долларов от Emmo Home.

Держите горшок крышкой, так как травы крутые сделают более сильное лекарство. Если вы используете литровую банку, вы можете приготовить чай вечером и дать травам настояться на ночь.Процедите чай утром и наслаждайтесь им весь день.

Любая из трав в смеси чая от аллергии также может использоваться отдельно. Если вам действительно нужен антигистаминный препарат, например, вы сами варите листья крапивы.

Еще одно натуральное средство, которым мы клянемся, — это наш собственный рецепт бальзама от насекомых.

Вкус чая из крапивы мягкий, но несколько более растительный, чем у чая от аллергии. Добавляю в свой ложку меда.

Для достижения наилучших результатов выпивайте около 32 унций чая в день.Лучше всего начинать раньше сезона аллергии, поскольку травы лучше всего действуют как профилактическое средство. Но если вы уже принюхались, еще не поздно начать.

Чтобы заказать чайную смесь, вы можете позвонить в The Herb Shoppe по телефону (718) 422-7981, и они отправят его вам напрямую.

Чтобы узнать больше о наших любимых травяных проектах и ​​лечебных средствах своими руками, подпишитесь на ежедневную рассылку Gardenista.

Примечание: Это обновление сообщения, опубликованного 8 апреля 2013 г. во время нашей недели Весны.

Волшебные травы — Пурпурная мертвая крапива

Как и многие травы, которые мы можем использовать в магии, пурпурная мертвая крапива является сорняком. В мгновение ока он займёт весенний сад, с дикой энергией разойдясь по вашему двору. Так почему бы не воспользоваться его фольклором и магией и не использовать их в своей работе? Это удобная маленькая трава для сбора урожая.

Фольклор и легенда о пурпурной мертвой крапиве

Во-первых, его легко заметить, потому что он выглядит немного необычно.Стебель пурпурной мертвой крапивы ( Lamium purpureum ) имеет не круглый трубчатый стебель, а квадратную форму. У него четыре стороны с четко очерченными углами. Кроме того, как следует из названия, у него довольно красивые темно-фиолетовые цветы. Наконец, имейте в виду, что это не настоящая крапива, потому что у нее нет тех колючек, которые вызывают у многих из нас аллергическую реакцию. В отличие от представителей семейства Urtica , пурпурная мертвая крапива обычно не повредит вам.

В некоторых местах его называют пурпурным архангелом, потому что он цветет во время праздника Явления 8 мая, когда святой Михаил, архангел, явился зрителям на горе Гаргано в Италии шестого века. Он пользуется популярностью у пчел все лето, и это однолетнее, а не многолетнее растение, поэтому, как только вы избавитесь от него, он исчезнет … по крайней мере, пока в ваш двор не полетит больше семян. Если вы когда-либо занимались диким ремеслом, пурпурная мертвая крапива — это легкое растение, которым вы легко сможете воспользоваться, когда вы в пути.Особенно внимательно следите за ним на песчаной, рыхлой и тонкой почве.

Хотя это инвазивный вид, в некоторых частях Европы пурпурная крапива используется для лечения аллергии. «Природный источник флавоноидов, в том числе кверцетин Purple Dead-крапива, может улучшить работу иммунной системы, снижая чувствительность к аллергенам и подавляя воспаление. Противоаллергические свойства флавоноидов проистекают из их способности уменьшать высвобождение гистамина».

Согласно A Modern Herbal Мод Грив, у пурпурной мёртвой крапивы есть несколько полезных лечебных применений:

• Листья и цветы могут быть использованы как в свежем, так и в сухом виде, «чтобы приготовить отвар для остановки любого кровоизлияния.
• Разомните листья, чтобы они стали синяками, и приложите их к незначительным ссадинам и ранам на коже.
• Сделайте из сушеных листьев чай ​​и подсластите медом, чтобы способствовать потоотделению и мочеиспусканию.

Очевидно, что если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных проблем, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать любой травяной отвар.

Многие люди собирают пурпурную мертвую крапиву и используют ее в свежем виде в салатах и ​​чаях. У него горький вкус, и его можно есть сырым или приготовленным, в зависимости от ваших предпочтений.Соберите и соберите стебли и цветы, повесьте их сушиться и используйте в лечебных или магических целях.

Магическое применение мертвой крапивы

Вольфганг Вернер / Getty Images

С магической точки зрения пурпурная мертвая крапива ассоциируется со счастьем и бодростью. Вы также заметите, что он может расти где угодно, даже если почва некачественная, что вызывает в памяти определенную решимость и упорство.

Вы можете использовать мертвую крапиву множеством магических способов, основанных на этих ассоциациях.

• Используйте сухие листья и цветы в рассыпчатой ​​смеси благовоний, чтобы поднять себе настроение, когда вы чувствуете себя синим.
• Хотите помочь себе почувствовать себя более уверенно во время трудностей? Вытащите пурпурную мертвую крапиву и используйте ее в работе, чтобы показать силу духа и силу воли.
• Если вы занимаетесь лечебной магией, вы можете добавить пурпурную мертвую крапиву, чтобы улучшить здоровье духа и тела.
• Пурпурная мертвая крапива вынослива и устойчива к препятствиям — используйте ее в магии, связанной с безопасностью и стабильностью дома, работы или отношений.

Итак, как вы на самом деле его используете? Что ж, вы можете собрать и высушить его и использовать в ароматических смесях. Вы также можете добавить листья в чай ​​или лечебный отвар. Грейс Эльм из «Маленького Викторианца» говорит:

«Пурпурная крапива, появляющаяся в самые ранние весенние моменты, является девичьей травой. В более древнем фольклоре это была веселая трава, которая радует сердце. Она растет с энтузиазмом там, где почвопокровные растения неоднородны или почва нарушена, указывающий на упорный характер и способность сделать что-то прекрасное и полезное из бесплодной окружающей среды.»

Будьте осторожны при использовании пурпурной крапивы — чрезмерное употребление внутрь может иметь слабительный эффект, и это небезопасно для беременных или кормящих женщин.

Как приготовить чай из крапивы — Лагерь волков и школа естествознания на ферме Блю Скай

По моему скромному (и, возможно, немного склонному к растениям) мнению, крапива двудомная — одно из самых удивительных растений на северо-западе Тихого океана. Здесь, в Wolf Camp & the Wolf College, мы считаем крапиву одним из 10 самых важных растений для выживания, с множеством применений, таких как еда, технологии (веревка, ремесло, краситель) и медицина.

Крапива с ее острыми, жалящими волосками может показаться растением, которое нужно держать на расстоянии. Однако это растение должно быть всегда под рукой! Мне нравятся традиционные врачи, говорящие: «, если у вас есть друг в крапиве, у вас будет друг на всю жизнь. ». Понимание того, как с уважением собирать крапиву, спасет вас от множества укусов и ран, а также гарантирует дружбу на всю жизнь. с растением, у которого есть много подарков.

— Щелкните здесь, чтобы прочитать подробное руководство Wolf College по сбору и переработке крапивы двудомной →

Крапива как лекарство

С медицинской точки зрения крапива — мощное растение, которое нужно иметь под рукой — она ​​богата витаминами, минералами, легко усваиваемыми аминокислотами и многим другим.Крапива также богата железом, что делает ее особенно ценной для женщин, людей с анемией и людей, страдающих хронической усталостью.

Это также прекрасное натуральное средство от сезонной аллергии, такой как сенная лихорадка. Документально подтверждено, что те, кто употребляет крапиву на регулярной основе (ежедневно), обнаружили, что симптомы, связанные с их сезонной аллергией, значительно уменьшились. Фактически, многие инструкторы Wolf Camp (и даже Лили, наша Camp Dog) принимают крапиву для сезонного облегчения аллергии.

Для меня крапива похожа на материнское растение: она оказывает глубокую поддержку и заботу, заботясь обо всем нашем теле, как физически, так и эмоционально. Из сушеных листьев крапивы легко приготовить чай, полный необходимых минералов и витаминов; Это один из самых питательных напитков, которые мы можем приготовить. Мне очень нравится вкус этого чая — у него мягкий, насыщенный и нежный «зеленый» аромат. Ежедневное употребление чая из крапивы поддерживает наши волосы, ногти, органы и другие системы организма.

Что такое чай? Лекарства против напитков

В нашем обществе мы можем зайти в любой продуктовый магазин и найти целый отдел, заполненный различными видами чая.Но что такое «чай»? Чай , или Camellia sinensis — это на самом деле название растения, которое выращивают специально для приготовления чая, большинство из которых мы классифицируем как «зеленый чай», «черный чай» и «белый чай». Кстати, название «чай» стало нашим общим словом для горячего травяного напитка. Чай делают из травяного (горячего) настоя, хотя мы также можем приготовить чай, используя холодные настои (ледяной чай), солнечные настои (солнечный чай) и даже лунные настои (лунный чай).

Чай или настой , — второй по потреблению напиток в мире, уступающий только воде.Чай можно делать в лечебных целях или просто для удовольствия; К счастью для нас, многие виды чая полезны для здоровья, и мы можем пассивно наслаждаться, просто выпивая чашку или две каждый день.

Настой — идеальный метод приготовления крапивы, так как настой извлекает полезные лечебные травы (в данном случае витамины и минералы) из более нежных надземных частей растения (в данном случае из листьев). Для приготовления настоя можно использовать как сушеные, так и свежие листья крапивы.

Ингредиенты для чая из крапивы:

• 1-2 столовые ложки сушеных, разрезанных и просеянных листьев ИЛИ ~ 1 стакан свежих чистых листьев ** вы можете купить сушеный лист крапивы (я рекомендую травы горной розы), или вы можете ответственно создать свой собственный
• Кипяток

Пожалуйста, помните, что любой новый «материал» должен постепенно вводиться в тело. Для тех, кто плохо знаком с крапивой, небольшое количество (~ 1-2 чашки чая) — хороший способ начать.

* Меры предосторожности *: , поскольку крапива двудомная обладает мочегонными свойствами, тем, у кого низкое кровяное давление, почечная недостаточность, заболевание или беременность, следует избегать употребления крапивы или проконсультироваться с врачом перед употреблением.

Направление:

Чай из сушеной крапивы:

В кастрюле вскипятите воду. После закипания выключите огонь и добавьте лист крапивы, тщательно перемешивая. Накройте крышкой и дайте настояться в течение нескольких минут. Я предпочитаю давать настояться ~ 5 минут, чтобы вкус получился более сильным. Вы можете сделать его слабее, добавив больше воды.

Обратите внимание, что если вы завариваете без крышки, испаряющийся пар уносит большую часть полезных лечебных трав.

Когда чай закончится, вылейте его через ситечко в чашку или банку. Вы можете сделать компост из остатков крапивы!

Чай из свежей крапивы:

В кастрюле вскипятите воду. После закипания уменьшите огонь до минимума и добавьте свежий (уже очищенный) лист крапивы, стараясь защитить руки, так как муравьиная кислота все еще присутствует. Накройте крышкой и дайте покипеть несколько минут. Выключите и оставьте на несколько минут с закрытой крышкой, чтобы дать настояться для более сильного аромата, или процедите в банку / чашку.Вы можете сделать его слабее, добавив немного воды.

Остатки растительного сырья можно есть — они отлично сочетаются с маслом и солью или даже сами по себе!

Наслаждайтесь чаем из крапивы! Для максимальной пользы старайтесь выпивать 1 чашку чая из крапивы каждый день.

Если вы обнаружите, что вам не нравится вкус чая из крапивы или что он оставляет желать лучшего с точки зрения вкуса, вы можете добавить еще одно растение, которое значительно улучшает вкус и делает его приятным для питья. Он также содержит очень важный витамин, который можно найти на приусадебных участках большинства людей — иголки / листья семейства сосновых.У меня есть предстоящий пост в блоге о чае из сосновой иглы, так что обязательно следите за ним!

Чай из крапивы двудомной + летний японский клен

Для получения дополнительной информации о крапиве и других рекомендуемых ресурсах перейдите по этим ссылкам:

Узнайте, как уверенно определять растения, используя их уникальные семейные образцы, в этом подробном видео автора Botany in a Day, Thomas Elpel!

*** Только для образовательных целей.Эта информация не была оценена Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эта информация не предназначена для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с квалифицированным врачом перед использованием растительных продуктов, особенно если вы беременны, кормите грудью или принимаете какие-либо лекарства. ***

*** Пожалуйста, прочтите наши правила сбора урожая перед сбором любого растительного материала. Последнее правило имеет первостепенное значение: «Никогда ничего не кладите в рот, если вы не уверены на 100%, что его можно проглотить».”***

Ханна | 2014

Ханна начала свое обучение в Wolf Camp в 2013 году и получила диплом ведущего инструктора по травам в 2014 году. Ханна окончила Орегонский университет в 2014 году со степенью бакалавра иностранных языков. У нее есть собственный блог, в котором она пишет о своей любви к ремеслам, животным, растениям, кулинарии и природе: rainmountaincrafts.com

Связанные

Травяная поддержка при вирусных инфекциях — The Bower Studio

В связи с недавними новостями о COVID-19 (новый тип коронавируса) у нас возник ряд вопросов о том, как травы могут помочь.Чтобы помочь вам выбрать правильные травы, которые поддержат вас и вашу семью во время этой вирусной вспышки, мы составили список наших лучших поддерживающих и профилактических трав.

Этот список трав и рекомендаций далеко не полный. Для получения дополнительной информации ознакомьтесь с Herbal Antivirals: Natural Remedies for Emerging & Resistant Virus Infections by Stephen Harrod Buhner (скоро в нашем магазине Amherst) или проконсультируйтесь со своим травником. Как всегда, лечебные травы следует сочетать со здоровым питанием и соответствующей адаптацией к образу жизни (например, с увеличением количества отдыха и сна во время болезни).Учитывая, что COVID-19 является новым и все еще исследуется, я могу предложить только рекомендации, основанные на травах, которые считаются полезными для других подобных респираторных вирусных инфекций (например, других типов коронавируса и обычного гриппа). Конечно, ни одна из этих трав не предназначена специально для лечения COVID-19, а тем более для лечения или предотвращения его. Эти рекомендации предлагаются здесь как руководство к тому, как вы можете поддержать здоровье и хорошее самочувствие для себя и своей семьи. Если вы в настоящее время принимаете лекарства, проходите курс лечения, беременны, кормите грудью или назначаете травы детям в возрасте до 12 лет, поговорите со своим врачом или травником, прежде чем принимать какие-либо травяные лекарства.

** Была распространена некоторая дезинформация об использовании бузины в отношении коронавирусов. Опасения по поводу приема бузины от вирусов, похожих на COVID-19, возникли в результате единственного исследования Sambucol. Чтобы узнать больше об этом, посетите:
Herbs for Immunity — Rosalee de la Foret
Ответ на Facebook от Пола Бергнера
Ресурсы COVID-19 — Североамериканский институт медицинского травничества

Для получения дополнительных ресурсов по лечению COVID-19 посетите: Гильдия американских травников

Профилактическая поддержка

ИММУННАЯ СИСТЕМА

Астрагал ( Atragalusmbranaceus )
Как адаптоген, повышающий сопротивляемость организма (растение, вызывающее стресс). и болезни при улучшении общего состояния здоровья) Астрагал можно принимать в качестве ежедневного тонизирующего средства.Корень содержит полисахариды (известные как APS или Astragalus polysaccharadies), которые являются основным активным компонентом, связанным с иммуномодулирующей и антиоксидантной активностью травы (среди прочего). При ежедневном приеме тонизирующего средства астрагал помогает защитить организм от инфекций, способствует развитию иммунных клеток и помогает тонизировать легкие. См. «Противовирусные травы» в разделе «Поддержка во время вирусной инфекции» для получения дополнительной информации о противовирусной активности астрагала.
Как использовать:
+ Настойка — Принимайте 30 90 капель 2–3 раза в день.
+ Чай — Сделайте отвар, кипятя 1 столовую ложку сушеного корня на 16 унций воды.Варить на медленном огне 20 минут. Пейте 2–3 раза в день.
Меры предосторожности :
— Не принимайте, если у вас аутоиммунное заболевание (если не указано вашим врачом) или если вы принимаете иммунодепрессивные препараты.
— Прекратите употребление во время острого заболевания. Астрагал лучше всего работает как профилактическое и укрепляющее средство для тех, кто не болеет активно, но хочет повысить иммунную функцию.
— Астрагал и другие адаптогены могут быть наиболее эффективными при периодических перерывах, колебаниях или циклическом использовании с другим адаптогеном, таким как кордицепс или рейши.

Кордицепс ( C. sinensis и C. militaris )
См. Антивирусные препараты в разделе «Поддержка во время вирусной инфекции»

Рейши ( Ganoderma lucidum )
, как и грибы айстрагал, адаптоген, богатый полисахаридами (наряду с другими составляющими), которые помогают укрепить иммунную систему. Они также имеют сродство с легкими, действуя как дыхательное тонизирующее средство. Рейши также проявляет некоторую противовирусную активность, по крайней мере, в отношении некоторых вирусов (например, простого герпеса).
Как использовать:
+ Настойка — Принимайте от 30 до 90 капель 2-3 раза в день. Для максимальной пользы ищите двойные экстракции.
+ Чай — приготовьте отвар, кипятя 1 столовую ложку (или кусок гриба размером с большой палец, разбитый на более мелкие кусочки) сушеных грибов на 16 унций воды. Варить не менее 20 минут. Пейте 2–3 раза в день. Этот чай довольно горький, поэтому добавление подсластителя или специй (таких как имбирь и корица) может сделать его более вкусным.
Меры предосторожности :
— Не используйте, если вы принимаете иммунодепрессанты
— Проконсультируйтесь с врачом перед приемом, если вы в настоящее время проходите химиотерапию или принимаете антикоагулянты
— Рейши и другие адаптогены могут быть наиболее эффективными при периодических перерывах принимаются, поочередно или циклически с другим адаптогеном, таким как кордицепс или астрагал.

Эхинацея ( Echinacea angustifolia & E. purpurea )
См. Иммунная поддержка в разделе «Поддержка во время вирусной инфекции»

ПОДДЕРЖКА СТРЕССА

Стресс — это естественная реакция на постоянный поток новостей и информации СМИ. особенно при такой проблеме со здоровьем, как коронавирус. Обратите внимание на нервные травы в дополнение к упомянутым выше адаптогенам. Вот некоторые травы, которые стоит попробовать:

Лимонный бальзам ( Melissa officinalis ) — успокаивающий, поднимающий настроение, поддержка пищеварения, иммунная поддержка, противовирусная активность
Родиола ( Rhodiola rosea ) — адаптоген, который поддерживает повышение энергии и выносливости. а также укрепление иммунной системы.Родиола также улучшает поглощение кислорода легкими и поддерживает здоровую дыхательную функцию.
Тулси (Ociumum sanctum) — Тулси (или Святой базилик) — мягкий адаптоген, который повышает устойчивость к стрессу и улучшает общее настроение. Он также обладает некоторыми иммунодефицитными свойствами.

УКРЕПЛЯЮЩИЕ И ПИТАТЕЛЬНЫЕ ТРАВЫ

Ищите богатые питательными веществами травы, которые также поддерживают иммунную систему в дополнение к общему здоровью. Вот несколько хороших трав для начала:

Крапива двудомная ( Urtica dioica ) — богата минералами и витаминами, поддерживает иммунитет,
Молочный овес ( Avena sativa ) — содержит минералы и витамины, поддерживает стресс
Красный клевер ( Trifolium pratense ) — богатый минералами и витаминами, поддержка иммунитета

Поддержка во время вирусной инфекции

АНТИВИРУСНЫЕ ТРАВЫ

Sweet Annie ( Artemisia annua ) Sweet Annie проявляет противовирусную активность и демонстрирует потенциал активность против коронавирусов типа SARS (не конкретно COVID-19).Как и многие другие противовирусные препараты, Sweet Annie, по-видимому, предотвращает репликацию вируса. Sweet Annie также оказывает поддержку при вирусных инфекциях с лихорадкой в ​​дополнение к действию противовоспалительных средств. Трава также поддерживает здоровое пищеварение.
Как использовать:
+ Настойка. Принимайте от 10 до 30 капель 2–3 раза в день во время болезни.
+ Чай. Настаивайте 1-2 чайные ложки травы на 8 унций горячей воды в течение 10 минут. При желании можно добавить мед. Пить 2–3 раза в день во время болезни.
Меры предосторожности :
— Избегать во время беременности
— Не использовать при диарее
— Как очень сильная горькая трава, большие дозы чая могут вызвать расстройство желудка или рвоту.Если вы чувствуете тошноту, прекратите прием или уменьшите дозу.

Астрагал ( Atragalusmbranaceus )
Астрагал может иметь несколько действий, которые помогают подавлять вирусные инфекции, особенно птичий коронавирус среди других вирусов. APS, содержащиеся в корне, подавляют репликацию вируса и уменьшают воспаление, связанное с вирусной инфекцией.
Для получения дополнительной информации об астрагале и дозировке см. «Иммунная система» в разделе «Профилактическая поддержка» (выше).

Рейши ( Ganoderma lucidum )
Рейши содержит по крайней мере два компонента, которые показали противовирусную активность.Одно вещество растворимо в воде, а другое — в спирте.
Для получения дополнительной информации о рейши и дозировке см. «Иммунная система» в разделе «Профилактическая поддержка» (выше).

Эхинацея ( Echinacea angustifolia и E. purpurea )
См. «Иммунная поддержка» ниже

Dong Quai ( Angelica sinensis )
Показано, что помогает подавлять определенные белки, связанные с вирусными инфекциями.
Как использовать:
+ Настойка. Принимайте от 20 до 30 капель 2–3 раза в день во время болезни.
+ Сделайте отвар, кипятя 1 столовую ложку сушеного корня на 16 унций воды.Варить на медленном огне 15-20 минут. Пейте 2–3 раза в день.
Меры предосторожности :
— Избегать во время беременности
— Избегать, если у вас сильное менструальное кровотечение
— Избегать, если вы принимаете антикоагулянты или если у вас нарушение свертываемости крови

Goldenseal ( Hydrastis canadensis )
Shown репликация и воспаление, связанное с вирусной инфекцией. Желтокорень является сильнодействующим противомикробным средством и имеет долгую историю использования как таковой. Корень содержит большое количество берберина (изохинолиновый алкалоид), который также присутствует в барбарисе ( Berberis vulgaris и Berberis spp .Желтокорень также помогает пищеварению и имеет сродство с дыхательной системой.

ПРИМЕЧАНИЕ: Желтокорень находится под угрозой чрезмерного вылова в дикой природе. Всегда ищите органически выращенных источников. Настойка — самый экологичный способ употребления этой травы. Корень барбариса также является подходящей альтернативой, поскольку обе травы содержат высокий уровень берберина.
Как использовать:
+ Настойка — Принимайте по 20-30 капель 2-5 раз в день во время болезни.
Меры предосторожности :
— Прекратите использование через 3 недели.Желтокорень — сильнодействующее растение, и его не следует принимать долгое время или в качестве профилактического средства.
— Избегайте во время беременности или кормления грудью

Кордицепс ( C. sinensis и C. militaris )
Грибы кордицепс помогают предотвратить инвазию клеток и репликацию вирусов. Они также действуют как иммуномодуляторы, подходящие для людей с аутоиммунными заболеваниями, поскольку они также подавляют и регулируют определенные части иммунной системы. Кордицепс можно принимать в качестве долгосрочного тонизирующего средства, а также в качестве поддерживающей травы во время острого заболевания.
Как использовать:
+ Настойка — Принимайте от 30 до 90 капель 2–3 раза в день.
+ Чай — Сделайте отвар, кипятя 1 столовую ложку сушеного кордицепса на 16 унций воды. Варить на медленном огне 20 минут. Пейте 2–3 раза в день.
Меры предосторожности :
— Неизвестно

Солодка ( Glycyrrhiza glabra )
Солодка может помочь улучшить противовирусные формулы, а также облегчить боль в горле. Что касается его потенциала для лечения SARS и коронавирусных инфекций, было показано, что солодка подавляет репликацию вируса.Солодка также имеет сродство с дыхательной системой и помогает успокоить, увлажнить и уменьшить воспаление, особенно в легких и горле. Таким образом, лакричник является отличным дополнением к формулам для вирусной поддержки, когда кашель или боль в горле являются проблемой.
Как использовать:
+ Солодку лучше всего смешивать с другими травами, такими как эхинацея, бузина, и травами от кашля или простуды (например, борзая и бузина). 3 чайные ложки сушеного корня на 16 унций воды.Тушить 15 минут. Пейте от 1 до 3 раз в день. Опять же, смесь лучше всего, хотя солодка сама по себе может быть успокаивающим чаем при боли в горле.
Меры предосторожности :
— Не принимайте, если у вас высокое кровяное давление или вы рискуете его заболеть. Солодка может повышать артериальное давление, особенно при длительном употреблении или при повышенном риске HBP.
— Прекратите использование через 4 недели. Солодка не предназначена для длительного употребления в лечебных количествах.
— Солодка может снизить уровень калия, избегайте, если у вас низкий уровень калия в крови

ИММУННАЯ ПОДДЕРЖКА

Эхинацея ( Echinacea angustifolia & E.purpurea )
Эхинацея хорошо известна своими иммуноподдерживающими свойствами. Обычно эхинацею принимают во время болезни, чтобы сократить ее продолжительность, стимулируя и модулируя иммунную систему. Однако некоторые травники рекомендуют принимать эхинацею, особенно травянистые части E. angustifolia , в качестве профилактического средства. В качестве профилактики эхинацею можно принимать во время вспышки вируса (например, сезона гриппа) или на ранних стадиях заболевания. Во время острого заболевания регулярный прием эхинацеи может помочь вашему организму быстрее преодолеть болезнь, как и добавки цинка.Эхинацея также обладает противовирусными свойствами.

ПРИМЕЧАНИЕ: Эхинацея подвергается риску чрезмерного сбора в дикой природе. Всегда ищите экологически чистые источники.

Как использовать:
+ Независимо от того, когда принимается эхинацея, ее следует использовать только кратковременно. Желательно от 2 до 3 недель и не более 12 недель. Продолжительное употребление может снизить эффективность травы.
+ Травянистые надземные части эффективнее корня, свежие даже лучше. E. angustifolia может быть наиболее эффективным профилактическим средством по сравнению с E.пурпурный . Однако оба вида поддерживают иммунную систему.
+ Настойка — Принимайте по 30 капель 2-3 раза в день или до 4 раз в день во время острого заболевания.
+ Чай — Заваривайте 1 столовую ложку травы на 16 унций воды в течение 10-15 минут. Пейте от 3 до 4 раз в день во время острого заболевания или от 1 до 3 раз в день в качестве профилактики.

* Комбинация травы эхинацеи и корня солодки еще более эффективно снижает тяжесть и продолжительность болезни.

Меры предосторожности :
— Не принимайте, если у вас аутоиммунное заболевание (если не указано вашим врачом) или если вы принимаете иммунодепрессанты.
— Не принимайте за один раз более 12 недель.Может быть наиболее эффективным при использовании в течение 3 недель или менее для лечения острых инфекций.

** Бузина ( Sambucus nigra )
Бузина — одна из основных трав, поддерживающих иммунитет, которая также обладает противовирусной активностью. Он был изучен как эффективный против вируса обычного гриппа. Частью действия бузины является предотвращение репликации вируса.
Как использовать:
+ Сироп бузины — одна из наиболее вкусных форм травы. Безопасно для детей. Можно легко приготовить дома или купить.Принимайте от 1 до 3 столовых ложек в день в начале болезни и в течение всего периода.
+ Хотя бузину можно использовать как профилактическое средство, она лучше всего в качестве краткосрочного тонизирующего средства во время вирусных вспышек (например, сезон гриппа) и во время острых заболеваний. Он наиболее эффективен при раннем начале болезни и в течение ее продолжительности, как правило, не более 3 недель. Избегайте длительного приема, продолжительностью более 8–12 недель.
+ Настойка — Принимайте по 30 капель 2–3 раза в день или до 4 раз в день во время острого заболевания.
+ Чай — Приготовьте отвар, кипятя 1 столовую ложку сушеного. ягод на 16 унций воды.Тушить 15 минут. Пейте 2–3 раза в день.

* Комбинировать с Бузиной при остром заболевании, сопровождающемся лихорадкой и / или выделениями из верхних дыхательных путей (в частности, постназальные выделения).

Меры предосторожности :
— Обратитесь к своему врачу, если вы принимаете иммунодепрессанты.
— Никогда не используйте продукты, содержащие кору, корни, листья или стебли (небольшие количества, прикрепленные к ягодам) растения бузины. Они содержат высокий уровень цианидоподобных соединений и никогда не должны приниматься внутрь.Только ягоды и цветы можно использовать как внутренние лекарства.

УКРЕПЛЯЮЩИЕ И ПИТАТЕЛЬНЫЕ ТРАВЫ

Используйте те же травы, перечисленные в списке, в качестве профилактических трав. Другие травы, которые следует включать во время острых заболеваний:

Вяз скользкий ( Ulmus rubra ) — успокаивающее и увлажняющее, эта трава полезна во время выздоровления и помогает уменьшить воспаление в горле и пищеварительной системе. Из измельченной коры также можно приготовить питательную кашицу для выздоравливающих после тяжелой болезни, когда нарушен аппетит.
Коровяк ( Verbascum thapsus) — успокаивает и увлажняет легкие, эта трава особенно полезна при сухом и непродуктивном кашле
Тысячелистник ( Acheillia millefolium ) — Тысячелистник является горьким средством, стимулирующим пищеварение. при болезни, когда нарушается аппетит. Он также очень полезен для снятия и снятия лихорадки, уменьшения воспаления, а также обладает некоторым антимикробным действием.
Мята перечная ( Mentha piperita ) — охлаждающая и открывающая трава, которая помогает при лихорадке, а также стимулирует иммунную систему и поддерживает пищеварение.

Источники

1. Влияние полисахарида астрагала на иммунные ответы PBMC свиней, стимулированных вирусом РРСС или CSFV

2. ASTRAGALUS (Astragalusmbranaceus): Shield & Strengthener

313 (Echinacea angustifolia (DC.) Hell., Echinacea pallida (Nutt.) Nutt., Echinacea purpurea (L.) Moench): обзор их химии, фармакологии и клинических свойств

3. Echinacea angustifolia

4. Cordy Травяной препарат

5. Монография Донг Квай

6. Травяные противовирусные препараты: природные средства от возникающих и устойчивых вирусных инфекций

7. Противовирусное и противомикробное действие солодки, широко используемой китайской травы

8. Ganozhidumder или Рейши)

9. Идентификация природного Соединения с противовирусной активностью против

   SARS-ассоциированного коронавируса

10. Противовирусная активность различных веществ, растворимых в воде и метаноле, выделенных из Ganoderma lucidum

11. Sweet Annie

12. Ингибирование роста вируса гриппа A h2N1 и индукция воспалительного процесса

    медиаторов изохинолинового алкалоида берберина и экстрактов желтокорня (Hydrastis canadensis)

13. Полисахариды астрагала подавляют вирусную инфекцию птичьего инфекционного бронхита

    , регулируя репликацию вируса Экстракты Sambucus nigra подавляют вирус инфекционного бронхита на ранней стадии

    во время репликации

© 2020 Vincent Frano

Информация на этом веб-сайте не оценивалась U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Вся информация предназначена только для образовательных целей. FDA США не оценивает и не тестирует травы или растительные продукты. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо болезней или заболеваний. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом по поводу диагноза или лечения.

Удивительное здоровье и применение в медицине »RusticWise

Мне жаль беднягу, который случайно наткнулся на пятно крапивы! Крапива двудомная ( Urtica dioica ), , также известная как крапива обыкновенная, представляет собой многолетнее травянистое растение , которое встречается по всему миру.Как следует из названия, при прикосновении к коже крошечные волоски, покрывающие его листья и стебли, вызывают временное ощущение жжения или жжения, а также кожную сыпь.

Крапива двудомная относится к семейству Urticaceae . Хотя Urtica dioica произрастает в Европе и Азии, теперь она натурализована в Северной Америке. Другим родственником или подвидом крапивы обыкновенной является крапива американская ( Urtica gracilis ), которая произрастает в большей части Северной Америки.

Чем хороша крапива двудомная? Крапива двудомная — ценное растение, богатое питательными веществами и используемое в широком спектре естественных лечебных целей, включая лечение гиперплазии предстательной железы (увеличение предстательной железы) и незначительных симптомов сенной лихорадки.

Перед применением крапивы в лечебных целях проконсультируйтесь с врачом.

Давайте узнаем больше о крапиве.

Андреас Рокштейн / Flickr, Urtica dioica

Где можно найти крапиву?

Крапива двудомная растет в полутени, но предпочитает открытое солнце.Вы найдете это многолетнее растение, растущее на участках лесных массивов, рядом с реками, на участках с нарушенной почвой и на полях. Пятна крапивы являются результатом ее эффективной подземной корневой системы и того факта, что она дает обилие семян.

Если вы ищете корм для дикой крапивы, убедитесь, что правильно определили ее, прежде чем употреблять в пищу. Спросите местного специалиста, если вы не уверены на 100 процентов в его подлинности. Крапива двудомная может вырасти от 3 до 7 футов в высоту.Его листья отличаются тонкой текстурой и неровными краями. Листья растут парами и противоположно прикреплены к стеблям. Крапиву лучше всего собирать весной с молодыми листьями. Возьмите ножницы и отрежьте несколько сантиметров верхушки растения. Не забудьте взять с собой перчатки, чтобы защитить руки от укусов! ¹

Если вы хотите купить крапиву двудомную, вы можете купить крапивный чай или готовые пищевые добавки в магазинах здоровья или витаминов.

Можно ли есть крапиву двудомную?

Зачем кому-то рисковать есть растение, которое «ужалит», вы можете спросить.Хорошая новость заключается в том, что крапива двудомная прекрасно съедобна после того, как она будет приготовлена, заморожена, обезвожена / высушена или приготовлена ​​в качестве добавки или чая. Никогда не ешьте свежие листья, так как они могут вызвать боль и раздражение.

Листья, стебли и корни съедобны. Используйте его, как и другие листовые, землистые овощи, такие как шпинат. Слегка сладкий, слегка землистый с небольшим количеством умами, крапива имеет приятный аромат, который можно использовать в самых разных блюдах. Попробуйте жарить, перемешивая, добавлять в блюда из макарон или использовать листья крапивы в супах, тушеных блюдах и пирогах с заварным кремом.

Вы, наверное, слышали о чае из крапивы (иногда его называют травяной настой из крапивы или отвар крапивы). Это делается из свежих или сушеных листьев и цветов крапивы и замачивается в кипящей воде. Аналогичным образом готовится отвар, за исключением того, что листья и цветы после закипания процеживают.

Крапива двудомная также доступна в форме порошка в качестве приправы, сушеной для использования в чаях и тониках , в виде растительной добавки в форме капсул или в виде кремов или мазей .

Польза для здоровья от крапивы двудомной

Итак, для чего именно нужна крапива? Если вам интересно, чем полезна крапива двудомная, обратите внимание на ее пользу для здоровья. Добавьте крапиву в свой список энергетических продуктов наряду со шпинатом и капустой. Добавление крапивы в свой рацион в виде вареной листовой зелени, смешанной в виде сока или в чашке согревающего чая обеспечивает здоровую дозу витаминов, антиоксидантов и аминокислот. Вот несколько преимуществ крапивы для здоровья:

• Богата питательными веществами. Крапива богата витаминами A, C и K, а также витамином B. Он также содержит железо, кальций, магний, калий, фосфор, натрий и бета-каротин. Крапива содержит все незаменимые аминокислоты. Крапива двудомная также является богатым источником антиоксидантов, защищающих от рака и свободных радикалов.
• Мочегонные свойства. Крапива помогает очистить организм от лишней воды, соли и других загрязнений в организме. Чай из крапивы служит общеукрепляющим средством.
• Способствует здоровью печени. Антиоксиданты, содержащиеся в крапиве, помогают защитить печень от воспалений и токсинов.

Лекарственное использование крапивы двудомной

Существует также несколько медицинских применений крапивы двудомной, хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы показать эффективность крапивы двудомной в некоторых случаях. Вот краткий обзор некоторых преимуществ этого травянистого растения для здоровья:

• Лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ). Многие пожилые мужчины страдают аденомой простаты, которая характеризуется увеличенной предстательной железой.Это приводит к проблемам, связанным с мочеиспусканием (боль и либо слишком частое, либо невозможность мочеиспускания). Исследования показали, что экстракты корня крапивы двудомной являются естественным средством от аденомы простаты за счет уменьшения размера предстательной железы.
• Уменьшает воспаление. Крапива двудомная используется для борьбы с воспалениями при таких состояниях, как артрит. Хотя требуется дополнительная работа для изучения эффектов использования крапивы двудомной, одно исследование показало, что участники с артритом, которые использовали крем из крапивы двудомной, сообщили о меньшей боли по сравнению с группой плацебо.
• Снижает уровень сахара в крови. Одно исследование, проведенное на людях с диабетом 2 типа, показало, что прием экстракта листьев крапивы в форме капсул в течение трех месяцев приводил к более низкому уровню сахара в крови, чем в группе плацебо. Однако необходимы дополнительные исследования в этой области.
• Понижает артериальное давление. Крапива действует как стимулятор оксида азота, который помогает расслабить мышцы кровеносных сосудов, позволяя им расширяться. Исследования, проведенные на животных, показали, что крапива двудомная помогает усилить антиоксидантную защиту сердца и снижает кровяное давление.Для подтверждения эффективности необходимы дополнительные исследования на людях.
• Снимает симптомы сенной лихорадки. Натуральное средство для борьбы с сезонным насморком, зудом и опухшими глазами — это то, что мы все могли бы использовать. Чай из крапивы двудомной, приготовленный из листьев и цветов, может временно облегчить сенную лихорадку, но необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать эффективность.

Возможные побочные эффекты крапивы двудомной

Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом перед приемом крапивы двудомной. Несколько возможных побочных эффектов, которые могут возникнуть у некоторых людей при приеме крапивы двудомной, включают боли в животе или потоотделение.

• Беременным или кормящим женщинам следует избегать употребления крапивы двудомной. Крапива может стимулировать сокращение матки, что приводит к выкидышу.
• Людям с диабетом необходимо тщательно контролировать уровень сахара в крови, поскольку крапива двудомная может снизить уровень сахара в крови.
• Людям с проблемами почек следует соблюдать осторожность, поскольку крапива может усилить мочеиспускание.
• Людям с низким кровяным давлением следует соблюдать осторожность, поскольку крапива действует как средство для снижения кровяного давления. Существует риск того, что ваше кровяное давление упадет слишком низко.

Как крапива двудомная помогает вашему саду

Хотя мы рассмотрели большинство популярных применений крапивы (употребляемой для здоровья или в лечебных целях), одно из преимуществ крапивы, о которой часто забывают, — это то, как она помогает в саду.

• Активатор компоста. Как растение содержит соединения азота. Если у вас есть компостная куча, используйте крапиву в качестве источника азота для риса, чтобы ускорить процесс разложения.
• Удобрение природное. Как уже упоминалось, крапива богата азотом, что делает ее хорошим естественным удобрением. Сделайте жидкую смесь из небольших кусочков листьев крапивы, смешанных с водой. Дайте этой смеси постоять несколько недель, прежде чем наносить ее на растения.
• Привлекает тлю. Тля любит крапиву. Используйте крапиву как «жертвенное» растение, чтобы отвести тлю от других декоративных растений.

Заключение: чем хороша крапива двудомная?

Крапива двудомная — это не то растение, к которому вы бы хотели прижиться, но она является богатым источником витаминов A, C и K, а также витаминов группы B. Он полон антиоксидантов и незаменимых аминокислот. Приготовление крапивы и добавление в жаркое, супы или рагу — отличный способ добавить больше питательных веществ в свой рацион.

Проконсультируйтесь с врачом перед использованием крапивы в лечебных целях, таких как лечение доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ), артрита, артериального давления, уровня сахара в крови или сенной лихорадки.Как и любую травяную добавку, крапиву лучше всего принимать в умеренных количествах.

Источники

1. Монгер, Карен (2015). Приключения в поисках пищи для съедобных растений: поиск, идентификация, сбор и подготовка местных и инвазивных диких растений . Skyhorse Publishing. ISBN 978-1-63450-407-2.
2. USDA, Центральная база данных пищевых продуктов, крапива двудомная, бланшированная, https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169819/nutrients. По состоянию на март 2020 г.
3. Randall C, Randall H, Dobbs F, Hutton C, Sanders H.(Июнь 2000 г.). Рандомизированное контролируемое испытание укуса крапивы для лечения боли у основания большого пальца . 93 (6): 305-9. DOI: 10.1177 / 014107680009300607. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10911825
4. Kianbakht S, Khalighi-Sigaroodi F, Dabaghian FH (2013). Улучшение гликемического контроля у пациентов с запущенным сахарным диабетом 2 типа, принимающих экстракт листьев крапивницы двудомной: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование 59 (9-10): 1071-6. DOI: 10.7754 / Clin.lab.2012.121019. https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24273930/
5. WebMd, Витамины и добавки, Крапива двудомная, https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-664/stinging-nettle. По состоянию на март 2020 г.

---

сообщить об этом объявлении

Spring Tonic Season Одуванчик, крапива и лопух — The Peasant Bon Vivant

ритмы природного мира служат нашими постоянными спутниками на протяжении всего этого путешествие мы называем жизнью. При ведении простого образа жизни, погруженном в метр времен года, мы часто находим эту важную связь с нашим естественным миром больше остро ощущая весенний процесс обновления.

An Важным элементом этого сезонного обновления является весенний тоник.

I попросили мою соседку и подругу Сью Бернс поделиться с нами своими знаниями о мир трав и естественного исцеления. Я считаю, что взгляд Сью на травяной целостное и естественное здоровье должно быть прочно основано в контексте вдумчивых рассмотрение и практические советы.

Как введение, биография Сью следует, и я надеюсь, что вам понравится ее понимание в сезонные ритуалы весеннего тоника столько же, сколько и я.

Сью является сертифицированным консультантом по холистическому питанию и сертифицированным специалистом по холистическому здоровью. Воспитатель. Имеет степень Университета штата Индиана в Пенсильвании, Клейтон. Колледж естественного здоровья и Университет Боярышника. Через гору Ниттани Институт естественного здоровья, она участвовала в программе изучения трав. под руководством Дженнифер Такер. В течение семи лет она занималась питанием. Педагог фитнес-центра Curves в округах Миффлин и Джуниата, организация занятий по контролю веса и семинаров по здоровому образу жизни.До выходя на пенсию, Сью предлагала комплексные консультации по питанию и занятия через нее. бизнес, Питательные путешествия. Помимо семьи и друзей, радости в ее жизни есть кулинария, чтение и путешествия. Она живет в Ридсвилле с ее муж Рич. У них две взрослые дочери и трое внуков.

Spring Tonic Season Одуванчик, Крапива и лопух, О МОЙ!

меня недавно укусила ошибка генеральной уборки. В ответ я начал очищать пост-датированные предметы из нашей кладовой, рутинная работа без вознаграждения, кроме самодовольной уверенности что наши специи теперь расположены в алфавитном порядке и что пятилетний рукав крекеров из рождественской подарочной корзины больше не засоряет полку.

В моем В спешке желая закончить эту земную задачу, я выбил небольшую прямоугольную коробку к моим ногам. Ах да, я улыбнулся, глядя на его содержимое. Это наверняка было сообщение от Матери-Природы и ее зарождающейся весны, потому что в контейнере было чай из корня одуванчика! Идеальный весенний эликсир, чтобы прогнать мою вялую хижину высокая температура. Пора было поставить чайник.

As I потягивая и смакуя землистую смесь, я вспомнил теплые воспоминания о ранних весенние дни много лет назад.Мой дедушка с любовью ухаживал за большим органическим огород задолго до того, как это стало модным. Первая появившаяся зелень из углов лужайки и между рядами лука и гороха были нежные листья одуванчика. Некоторые садовники называют их сорняками, а дед называл они «восхитительны». Он научил меня аккуратно собирать нежные листья. я затем затащил их на кухню и с помощью бабушки гордо служить им как «весеннее тонизирующее средство», которое, по ее словам, было «полезным для того, что вас беспокоит.”

Оборотов вон, моя бабушка была права.

Через много лет после сбора одуванчиков дней, я снова обнаружил, что ищу «весенние тонизирующие» травы, пока класс начинающих диких мастеров под руководством специалиста по травам Дженнифер Такер. Этот время мы были в экспедиции не только за одуванчиком, но и за крапивой и лопухом. Дженнифер объяснила, что надоедливые сорняки крапивы, лопуха и одуванчика на самом деле мощные, детоксифицирующие травы. В их листьях и корнях сосредоточены высокий уровень целебных питательных веществ.О боже!

Одуванчик (Taraxacum officinale)

В дополнение к нашей энергии повысить уровень и восстановить нашу иммунную систему для общего здоровья, одуванчик может снизить артериальное давление, уровень сахара в крови и холестерин. Одуванчик отгоняет воспаление, в то время как его корень дает нашей печени столь необходимую генеральную чистку.

Крапива (Крапивница двудомная)

I научился на собственном горьком опыте определять крапиву. Хотя его листья напоминают растения в семейство мяты, ее явный укус не забыт; поэтому надевайте перчатки, когда сбор урожая.Хотя его листья жесткие, целебные свойства этого растения весьма значительны. ничего, кроме успокаивающего. Это крапива, к которой я стремлюсь, когда чувствую себя разбитой или немного измученный. Из-за сезонной аллергии август месяц для меня переносится только потому, что крапива — мой ежедневный спутник. Я также зависим от его противовоспалительного свойства, чтобы помочь с болями при артрите. Традиционно крапивный ключ используются для детоксикации и очищения травы, и она прекрасно сочетается с лопух и одуванчик.

Лопух (Arctium lappa)

По данным врача-травника Эндрю Шевалье: «Лопух — одно из важнейших детоксицирующих трав в обеих странах. Западная и китайская фитотерапия.«Подобно одуванчику, лопух также имеет противовоспалительные свойства. Также очищает печень, желчный пузырь, кровь, и почки. Лопух — отличный стимулятор лимфатической системы и надпочечников. С настроенная лимфатическая система, мы укрепляем иммунитет. Лопух — отличная защита против хронических инфекций мочевыводящих путей и камней в почках и имеет антибиотик и противогрибковые свойства. Лопух редко используется самостоятельно. Часто это в сочетании с другими травами, такими как одуванчик, чтобы сбалансировать его сильное очищение действия.

Получение травы

Если вы чувствуете себя уверенно и ищете приключений среди флоры и фауны вашего региона, вы можете собрать корм для весенних тонизирующих трав. Можно использовать как листья, так и корни, что делает эти растения очень универсальными. Для получения подробной информации о сборе урожая и подготовке, ознакомьтесь с ресурсами Розмари Гладстар и Сусун Виид для получения пошаговых советов.

Однако если вы хотите получить пользу от этих трав без копания, вы можете легко получите доступ к этим травам в местном магазине по продаже диетических продуктов или в Интернете.По большей части, они будут в форме чая или сушеных трав. Настойки отличные и тоже легко доступны. Я считаю, что это быстрый и легкий формуляр для получить тоник «на ходу». Помимо отваров, настоек и чаи, и кроме свежих листьев крапивы, травы, упомянутые в этой статье, могут можно употреблять в свежем виде в качестве гарнира или в коктейлях и супах. Свежие листья крапивы сначала нужно приготовить, чтобы удалить «жало». Также важно собирать урожай ваши травы из зон, свободных от химикатов и пестицидов.

Здесь Вот некоторые розничные источники, которые мне нравятся для весенних тонизирующих трав:

Однажды у вас есть травы, пора заварить успокаивающий и целебный напиток. Вот как:

Весенний чай с тоником

По 1 столовой ложке каждого из:

Корень лопуха

Корень одуванчика

Листья одуванчика

Листья крапивы

Цветок красного клевера (по желанию)

Начните приготовление отвара с поместите в кастрюлю корни лопуха и одуванчика; добавить одну л воды; довести до кипения и тушить 20 минут.