Названы простые продукты для избавления от боли в горле — Российская газета
Спровоцировать боль в горле, особенно в холодную погоду, способны десятки причин. Многим хорошо известно, что при первых симптомах можно воспользоваться антисептическими препаратами в виде различных спреев, растворов, леденцов. Но помимо лекарственных средств облегчить першение и боль в горле, по словам медиков, помогут простые продукты.
Как рассказала врач общей практики высшей категории Лариса Алексеева, эффективным средством против кашля и воспалительных процессов в горле является корень солодки.
— Он снимает неприятное щекотание в горле, лишает боли в миндалинах. Мощные противовоспалительные свойства этого растения помогут быстро справиться с ангиной и избавят от чувства удушья, — приводит слова доктора «Вечерняя Москва».
Боли в горле также отлично противостоит банан. Алексеева отмечает, что в этих плодах сконцентрировано огромное количество витамина С, помогающего противостоять болезни и ускоряющего процесс выздоровления. Мягкая структура бананов не травмирует горло.
Источником огромного количества иммуностимулирующего витамина А является морковь — вареная, тушеная, приготовленная на пару. Этот овощ также способствует более быстрому заживлению слизистых оболочек в ротовой полости.
Самым неожиданным в этом ряду является мороженое. Традиционно считающийся летним десерт, по словам врача, парадоксально, но тоже имеет благотворное воздействие при борьбе с простудой.
— Замороженные продукты словно охладительная ванна для «раскаленного» горла, поэтому помимо чаев и полосканий рекомендуют съедать небольшую порцию этого десерта. Мороженое избавляет ротовую полость от бактерий и снимает напряжение, которое возникает при ангине, — отметила Алексеева.
Эксперт напомнила, что классические рецепты тоже не стоит игнорировать, особенно чай. Его лучше заваривать из шиповника, чабреца, липы или ромашки. Также полезны от боли в горле настои из веточек малины или смородины. Напитки следует принимать не горячими, а теплыми, чтобы не травмировать слизистую.
Как лечить ангину? | Интересные факты
Боль в горле может стать настоящим наказанием. Она отвлекает, портит настроение и радикально ломает все планы. Чтобы избежать подобных последствий, нужно знать, как лечить ангину.Ангина — это воспаление небных миндалин глоточного лимфоидного кольца, и реже – других лимфоидных образований глотки. Ее развитие провоцируют вирусы. И самое эффективное медикаментозное лечение — принятие антибиотиков, поэтому если вы почувствовали общее недомогание и острую боль в горле, вам трудно глотать, а температура тела повысилась, то вам лучше в срочном порядке прибегнуть к медицинской помощи. Если же у вас нет такой возможности, то есть несколько советов из «народной медицины».
Что делать при ангине?Как лечить ангину в домашних условиях?
Ниже мы расскажем вам о нескольких способах лечения ангины. Вы можете выбрать тот, что наиболее подходит вам.- Так, можно полоскать горло раствором из луковой шелухи. Для его приготовления нужно взять три чайные ложки шелухи и залить их половиной литра кипятка. Затем дать раствору настояться в течение 4-х часов. После – применять для полосканий. Главное – чтобы настой был тёплым, поэтому при необходимости разбавляйте его горячей кипячёной водой.
- Можно полоскать горло и соком свёклы. Для этого натрите свёклу на тёрке, а сок отожмите. На литр свекольного сока прибавляем одну столовую ложку столового уксуса (ни в коем случае не уксусной эссенции). Полученным раствором следует полоскать горло 5-6 раз в течение дня.
- Ещё одно хорошее средство – вода с растворённым в ней мёдом. Таким раствором можно так же полоскать горло. Медовая вода рассасывает гнойные образования и снимает воспаление.
- Хорошо помогает при ангине лимон. Необходимо рассосать половинку свежего лимона (вместе с цедрой), после этого в течение часа ничего не есть. Примерно через 3 часа процедуру следует повторить с двумя-тремя лимонными дольками. Затем повторять её каждый час.
- Ещё можно накрошить репчатый лук, лимон и чеснок и выложить всё это слоями, присыпая каждый слой сахарным песком. Полученную смесь следует съесть в течение дня. Принимать её нужно 3 дня. Можно применять как профилактическое средство в осенне-зимний период.
Снять симптомы ангины можно полосканием
При ангине очень трудно глотать
Как лечить гнойную ангину?
Теперь поговорим подробнее о том, как следует лечить гнойную ангину. Это вещь ещё более неприятная, потому лучше быть «подкованными» в методах борьбы с ней.- При первых признаках ангины следует прополоскать горло солевым раствором, раствором столовой соды или отваром цветков бузины.
- Первое средство при ангине – свекольный отвар. Среднюю свёклу следует отварить до мягкости, затем полученный раствор использовать для полосканий.
- Очень хорошим средством является раствор марганца и йода. В пол-литра слабого раствора марганцовки необходимо добавить 10 капель йода и хорошенько перемешать. Полученным раствором полоскать горло 4-3 раза в день.
- Одна чайная ложка свежего лукового сока тоже хорошо помогает при ангине. Принимать его следует 3-4 раза в течение дня.
- Облегчает состояние горла такое средство: 30 грамм листьев подорожника, 30 грамм росянки и 40 грамм – цветков фиалки. Травы опустить ёмкость и залить литром воды, прокипятить в течение двух минут, затем дать настояться 1 час. Принимать настой необходимо по 1 столовой ложке три раза в день.
При ангине помогает свекольный отвар
Лечение ангины «позой льва»
Своими нетрадиционными, но мудрыми взглядами на жизнь славится Восток. Известны различные техники и упражнения, позволяющие человеку сохранить здоровье и молодость. Существует и специальное упражнение для лечения и профилактики ангины. «Поза льва» от Геннадия Малахова Нужно сесть на пятки так, чтобы между коленями было расстояние в два кулака, пятки – врозь, большие пальцы ног соприкасаются. Спина прямая. Руки упереть в колени. Вдохнуть глубоко, затем сделать спокойный полный выдох, одновременно высунув язык и пытаясь достать им до подбородка. При этом нужно напрячь шею, горло, руки и широко открыть глаза. В этом положении посидеть 6-10 секунд. Вернувшись в исходное положение, нужно немного отдохнуть, затем повторить ещё несколько раз (50-10). В течение дня сделать несколько подходов. В качестве профилактики хватит одного-двух подходов в день.Несмотря на то, что это упражнение кажется смешным и нелепым, оно оказывает заметное благоприятное действие, так как улучшает кровообращение.
Как лечить ангину у детей?
Для каждого родителя самое главное – чтобы был здоров его ребёнок. Поэтому, когда у ребёнка появляется ангина, нужно что-то делать. В большинстве случаев он начинается с повышения температуру, а не с боли в горле. Следовательно, и начинать лечение нужно с того, чтобы сбить температуру. Для этого подойдут жаропонижающие средства для детей, а также протирания водой со спиртом и обильное тёплое питьё.Пища, которую вы даёте ребёнку, должна быть достаточно жидкой, наподобие пюре, и ни в коем случае не горячей, как и питьё. Горячая еда лишь раздражает слизистую.
Также можно полоскать горло настоем ромашки или липового цвета. Подойдёт и медовая вода. Самое главное в лечении ангины у ребёнка это покой и тепло. Поэтому уложите ребёнка в постель и не позволяйте вставать до момента выздоровления или улучшения состояния.
Чем полоскать горло? Хорошим средством является прополис. Дайте ребёнку рассосать кусочек прополиса. Он снимет воспаление и окажет дезинфицирующее действие. Редакция uznayvse.ru надеется, что эти советы помогут вам вылечить ангину и предотвратить её появление.Лечим ангину не выходя из дома: проверенные методы
Излечить ангину в домашних условиях можно и нужно, ведь именно такой способ лечения и рекомендуют врачи, если речь не идет об особо запущенных случаях. При этом следует помнить, что ангина – чрезвычайно коварное и опасное заболевание и ждать пока оно уйдет само собой, тем самым откладывая лечение, категорически не рекомендуется, так как ангина может оказывать влияние на весь организм и вызывать более опасные болезни, такие как ревматизм, поражение почек, сердца и множественные поражения суставов.
Кроме того, несвоевременное лечение ангины очень быстро может привести к паратонзилярному абсцессу, одному из видов гнойников, который требует уже стационарного лечения. Ведь не просто так название заболевания произошло от слова «ango», что в переводе с латыни означает «сжимать». Данное заболевание действительно затрудняет дыхание, но, к счастью, к летальным случаям от удушья не приводит, хотя и создает больному массу неудобств.
Диагностика
Для того, чтобы начать эффективное лечение, важно правильно и вовремя диагностировать заболевание. К основным симптомам ангины относятся:
- Повышенная температура тела;
- Боль в горле, особенно при глотании;
- Воспаление миндалин, что выражается в покраснении, увеличении их размера и появление налета;
- Излишняя потливость и общая слабость.
Кроме того, как правило, ангина обычно сопровождается сильной головной болью, отсутствием аппетита и общими симптомами недомогания. Следует заметить, что чаще всего ангиной болеют дети всех возрастов, а также взрослые 30-40 лет. Отмечаются сезонные всплески заболевания, которые приходятся в основном на осенне-весенний период. Но люди, особо подверженные ангине, могут заболеть в любое время года и при любой погоде, например, выпив холодной воды или съев мороженое. Причиной болезни бывает и простое переохлаждение.
Прежде всего, нужно отметить, что самолечение любых заболеваний, а не только ангины может привести к непоправимым последствиям. Поэтому лучше в любом случае обратиться к врачу. Тем более, что специалист, точно назначит правильное лечение как раз в домашних условиях, а вот перестраховаться и убедиться в точности диагноза на основании анамнеза никогда не повредит, ведь иногда бывает недостаточно данных фарингоскопии и врач назначает дополнительные лабораторные исследования, в том числе бактериологические или цитологические. А симптомы ангины могут быть схожи с дифтерией, например, или кори. Такие болезни требуют совсем другого лечения, и вылечить их быстро, а тем в домашних условиях не получится.
Лечимся без врачебной помощи
Хорошая новость заключается в том, что вылечить ангину можно довольно быстро, особенно, если следовать советам врача и некоторым простым правилам:
- Постельный режим. Это правило касается первых дней заболевания ангиной и его следует соблюдать до того, пока температура тела не придет в норму.
- Особое питание. Для того, чтобы быстро избавиться от заболевания в домашних условиях, очень важно, помимо медикаментозного лечения, придерживаться правильной диеты. Пища должна быть максимально насыщенной витаминами. Отлично подойдут бульоны, молочные продукты и жидкие каши. Будет хорошо, если в рацион включить побольше лука и чеснока, которые отличаются повышенным содержанием фитонцидов – биологически активных веществ подавляющих развитие бактерий. В то же время категорически не рекомендуется принимать грубую и острую пищу. Кроме того, нужно пить как можно больше жидкостей, включая чаи с лимоном, фруктовые соки, теплое молоко с медом, домашние компоты и кисели.
- Полоскания горла. Вылечить ангину максимально быстрыми темпами, безусловно, помогут назначенные врачом процедуры, такие как полоскание горла. Рецептов по составу подходящего для полоскания раствора при ангине существует большое количество, как т
Лечим ангину: правильные и НЕправильные народные средства | Здоровая жизнь | Здоровье
Летом и осенью ангины случаются так же часто, как и зимой. Горло саднит, болит, глотать трудно, и даже разговаривать не хочется и не можется. Еще одна неприятность от ангины — целоваться с любимыми нельзя. Поскольку эта болезнь очень заразная. Чтобы не доводить свое горло до такого состояния, лечиться нужно начинать при первых же симптомах.
Сначала полезные советы, как избавиться от ангины, для тех, кто верит в предания старины глубокой. Предупреждаю сразу: лекарства от этой болезни знахари рекомендуют весьма своеобразные. Зато искренне верят, что они помогают. Если кому-то нравится лечиться знахарскими методами — что ж, попробуйте…
Осторожно — мина!
Способ первый. Берем в руки лягушку, но не первую попавшуюся. Надо выбрать земноводную тварь как можно крупнее. Берете ее в руки и подносите близко к лицу. Теперь начинается самое главное. Смотрите пристально ей в глаза приблизительно так, как удав смотрит на кролика. И ждите. Главное — не пропустить момент. Это когда лягушка от страха широко откроет пасть. В этот момент нужно со всей силы дунуть на нее.
Но на этом лечение не заканчивается. Потому что понадобится еще провести контрольную проверку. Для этого выпускаете лягушку на пол и даете ей попрыгать. На втором, максимум на третьем прыжке она должна сдохнуть. Если это произошло, значит, лечение прошло удачно: ваша болезнь переселилась в лягушку и моментально ее убила. Если лягушка вовремя не сдохла, а продолжает благополучно скакать по комнате, опыт не удался. Придется вам ловить эту тварь земноводную и снова на нее дышать. И повторять эту процедуру нужно до тех пор, пока лягушка, наконец, не помрет.
Говорят, что это самое верное средство от ангины. Даже если человек не мог ни есть, ни пить, ни даже говорить, то уже через 8-10 минут болезнь полностью проходит и больной может вытягивать арии на самых высоких нотах.
Следующий способ борьбы с ангиной тоже связан с лягушкой. Правда для этого метода лучше подойдет жаба. Но не живая, а дохлая. Берете ступку, кладете в нее хорошо высушенную жабу и пестиком тщательно растираете в порошок. Мятую таким образом жабу нужно заварить как чай, настоять и выпить. Очень хорошее народное средство. Кое-кому, говорят, помогает.
Одна беда — лягушек и жаб нынче достать очень сложно. Но и любители знахарских рецептов не должны зевать, а заранее готовиться к суровой русской зиме и летом впрок насушить лекарственное снадобье. Ну а если кто-то не успел это сделать, тогда придется быстренько слетать во Францию. Там с лягушками проблем нет в любое время года.
Однако следует предостеречь тех, кто решит воспользоваться лягушачьим способом лечения. После того как вам удастся с помощью земноводных вылечить ангину, скорее всего, придется лечить бородавки, поскольку те же самые знахари утверждают, что эти противные наросты появляются на коже людей именно из-за лягушек.
Если все-таки лягушек найти не удастся, а самолет, курсирующий между Россией и Францией, сломается, есть еще один способ, как избавиться от боли в горле. Берете чеснок, мелко крошите его, кладете в пустую скорлупу грецкого ореха и привязываете между указательным и большим пальцами руки. Прикладывать это сооружение нужно к той руке, с какой стороны сильнее болит горло. Если скорлупку найти не удастся, можно завернуть чеснок в тряпочку. Однако, как утверждают знахари, этот способ действует хуже, чем скорлупочный.
Проверено — мин нет
А теперь переходим к тем методам, которые нравятся даже нашим врачам. Иногда, чтобы справиться с ангиной, достаточно в течение дня просто пить горячий чай с лимоном, малиной, клюквой Кому-то помогает обыкновенное горячее молоко. Правда, таких счастливчиков у нас мало. Большинству людей приходится значительно дольше лечиться от этой болезни.
Самое главное средство от ангины — полоскание. Для этого, естественно, сначала нужно приготовить настойку. Они бывают самые разнообразные, так что лучше всего выбрать из того, что есть в домашней аптечке.
Например, можно полоскать горло таким составом: цветки календулы лекарственной — 1 часть, листья подорожника — 1 часть, трава полыни горькой — 1 часть. Смесь залить стаканом воды, кипятить на слабом огне в течение 10-15 минут, дать настояться и процедить. Полоскать горло теплым отваром через каждые 2 часа.
Можно сделать отвар из плодов черники, малины, клюквы, земляники, брусники.
Кроме того, можно попробовать полечиться горячей водой с медом, соком свеклы, соком каланхоэ, настоем шалфея и даже настоем чеснока.
Очень хорошо при ангине помогают ингаляции. Заварите в чайнике цветы ромашки аптечной — 2 части, листья шалфея — 2 части, листья эвкалипта — 3 части, травы мяты перечной — 2 части. Когда чайник закипит, снять его с огня, надеть на носик бумажную воронку и дышать лекарственным паром через рот и нос.
Кстати, очень многие люди предпочитают выращивать дома столетник, он же алоэ. Собрать листья алоэ, измельчить их и сложить до половины бутылки с широким горлом (например, из-под молока), засыпать сахарным песком, завязать марлей. Настаивать нужно три дня, затем долить бутылку доверху водкой, настаивать еще неделю. Потом содержимое бутылки процедить и как следует отжать. Получится немного горьковатый, но вполне лечебный ликер. Его можно держать в холодильнике, и всякий раз, когда нападет лихоманка, пить до еды по столовой ложке три раза в день.
Поклонники лимонов могут при ангине попробовать вылечиться этим фруктом. Его нужно нарезать на кусочки вместе с цедрой и в течение дня долго и тщательно жевать.
Смотрите также:
Распространенные заблуждения о боли в горле
На протяжении многих столетий люди страдают от боли в горле. За все это время было создано бесчисленное количество выдумок о том, почему возникает боль в горле и как с ней справиться.
В нашей статье мы хотим раз и навсегда установить, что из них является правдой, а что мифом.
# 1: Антибиотики – самое эффективное средство от боли в горле
Миф! В большинстве случаев (до 95% у взрослых1) боль в горле вызвана вирусной инфекцией, против которой антибиотики бессильны. Лишь только когда причиной больного горла являются бактерии или грибы антибактериальная терапия имеет место быть. Но обязательна ли она? Антибиотики — это «сильные» лекарства, которые при неправильном применении могут приносить больше вреда, чем пользы, не говоря уже об антибиотикорезистентности2. Зачем же при больном горле «пичкать» себя антибиотиками, если существуют и более безопасные методы. Можно, например, использовать таблетки для рассасывания Стрепсилс® со вкусом меда и лимона, которое действует независимо от причины возникновения боли в горле, будь то бактерии, вирусы или грибок. Но все же если вы обеспокоены состоянием вашего горла, советуем обратиться к врачу.
# 2: Боль в горле не является поводом для посещения врача
Миф! Игнорирование лечения простуды может привести к тому, что болезнь спустится вниз в легкие, а это в свою очередь может привести к еще большим осложнениям: бронхиту, лимфадениту и другим заболеваниям. Важно отметить, что несвоевременная реакция на простуду может затянуть ваше выздоровление на несколько недель. Если в течение трех дней болевые ощущения в горле не проходят, а продолжают усиливаться, вам желательно обратиться за помощью к врачу. Он сможет установить причину заболевания и прописать полноценные курс лечения, чтобы вы стали чувствовать себя лучше.
# 3: Все таблетки для лечения горла действуют одинаково
Миф! На самом деле, несмотря на внешнее сходство с леденцами, по своему действию они очень сильно отличаются, так как имеют различный состав и назначение. Все дело в активном веществе. Есть вещества, которые лишь смягчают симптомы, а есть те, которые воздействуют на причину. Примером препарата, действие которого направлено именно на причину боли, является Стрепсилс Интенсив. Его активное вещество — Флурбипрофен — борется с воспалением (причиной боли) и тем самым снимает болевые ощущения. Таким образом, возможно в короткие сроки избавиться от боли в горле и забыть об этой неприятности. При этом таблетки обладают приятным вкусом.
# 4: Горло может воспалиться из-за холодного воздуха
Миф! Причиной простудных заболеваний и воспалительных процессов в горле являются вирусы, бактерии и грибки. Попадая в наш организм, они вызывают заболевания. Чаще это происходит зимой или осенью, поэтому болезнь автоматически начинает ассоциироваться с холодом. Тем не менее, холодный воздух не является полезным для горла: он «подсушивает» слизистую оболочку глотки, из-за чего микробам становится легче попадать в горло и распространятся там, что приводит к появлению болевых ощущений. Следовательно, холодный воздух может способствовать появлению воспаления, но он не является главной причиной.
Чтобы избавиться от боли в горле, сначала нужно разобраться с мифами, касательно его лечения. Забудьте о предубеждениях, выбирайте подходящее средство, например, таблетки для рассасывания Стрепсилс® Cмягчающее действие с медом и лимоном – с витамином С, с ментолом и эвкалиптом, с согревающим эффектом или без сахара. Они содержат комбинацию из двух антисептических компонентов – дихлорбензилового спирта и амилметакрезола, т.е они убивают микробы, вызывающие боль в горле, и помогают организму противостоять заболеванию. Принимайте по одной таблетке каждые 2-3 часа по мере необходимости. Перед применением препарата внимательно прочитайте инструкцию.
Если боль в горле не проходит или продолжает усиливаться, обязательно обратитесь к врачу.
Спрей для горла при ангине для детей: лечение ангины у малыша
Опубликовано: 20 октября 2018
Ангина — довольно распространенное инфекционное заболевание, которое поражает как взрослых, так и детей. Многие недооценивают серьезность болезни, считая, что воспаление небных миндалин — это не повод оставаться дома до полного выздоровления и соблюдать постельный режим. Это неправильный подход, особенно если болеет ребенок, ведь ангина опасна развитием осложнений. Важно пройти комплексное лечение — только тогда болезнь отступит и не вернется снова!
Содержание статьи
Почему возникает и как проявляет себя ангина?
Многие думают, что любая боль в горле — это первый признак ангины. На самом деле это не всегда так. Сухость, першение и неприятные ощущения при глотании могут возникать и при ОРЗ, фарингитах, гриппе и других респираторных заболеваниях. Поставить правильный диагноз сможет только врач.
Как правило, ангину вызывают бактерии — стафилококки или стрептококки. Заразиться ребенок может от заболевшего сверстника воздушно-капельным путем или от членов семьи через пользование общей посудой. Под воздействием неблагоприятных факторов внешней среды или резкого охлаждения микробы, находящиеся в глотке, могут активизироваться. Некоторым детям достаточно всего лишь промочить ноги или съесть мороженое, чтобы сразу заболеть.
О том, что у малыша ангина, можно догадаться по следующим признакам:
- кроха жалуется на резкую боль горле, которая при глотании только усиливается,
- увеличиваются лимфатические узлы под нижней челюстью, ближе к шее,
- появляется общая слабость, болит голова,
- резко поднимается температура,
- малыш наотрез отказывается от еды.
Еще один характерный симптом — увеличенные в размере миндалины красного цвета с белым или светло-желтым налетом. Совсем маленькие детки при ангине страдают от слюнотечения и боли в ушах. Вовремя заметив признаки воспаления миндалин и вызвав педиатра на дом, Вы поможете своему малышу!
Боремся с воспалением вместе!
Антибактериальное лечение ангины обязательно должен назначать врач. Чтобы малыш быстрее выздоровел, нужно строго соблюдать рекомендации специалиста и принять все меры для того, чтобы горлышко болело меньше.
При лечении ангины важно уделять особое внимание питанию ребенка. В острый период болезни ни к чему тяжелая, грубая и горячая пища. Полезно давать малышу жидкие каши и бульоны, котлеты на пару, кисели. Хорошо также предлагать теплый чай с лимоном, клюквенный морс и другие витаминные напитки.
Помогает при ангине и регулярное полоскание горла слабым солевым раствором. При этом гной, микробы и продукты жизнедеятельности бактерий смываются с миндалин и удаляются из организма, что уменьшает общую интоксикацию.
Хороший эффект дает и противовирусный спрей для горла при ангине для детей — он позволяет доставить действующие вещества непосредственно к очагу воспаления. Такая лекарственная форма подходит для малышей с трехлетнего возраста. Ребятам младше спреи не назначают. Дело здесь вовсе не в составе препаратов, а в способе их применения. Самые маленькие еще не умеют задерживать дыхание при орошении слизистой. Из-за этого средство может попасть в дыхательные пути и вызвать спазм.
Лечим ангину правильно
При комплексной терапии ангины в качестве сопутствующего лечения врачи-педиатры часто применяют спрей Деринат. От антисептиков и обезболивающих аэрозолей он отличается тем, что решает не одну, а сразу несколько задач:
- способствует укреплению естественного иммунитета,
- борется с возбудителями бактериальной инфекции в горле,
- обладает репаративным свойством и восстанавливает поврежденную слизистую глотки, «закрывая» входные ворота для микробов в организм,
- предотвращает развитие осложнений и присоединение вторичной инфекции.
Деринат обладает доказанной эффективностью и помогает бороться с причиной болезни, а не просто маскирует симптомы. Начинать пользоваться спреем для горла при лечении ангины у детей нужно при первых признаках недомогания — боли при глотании, покраснении и отеке миндалин, першении. Как правильно применять средство у детей разных возрастов, расскажет педиатр. С общими рекомендациями по дозировкам и кратности приема можно ознакомиться в инструкции.
Соблюдение всех рекомендаций специалиста, Ваша любовь и прием препарата Деринат в соответствии с инструкцией помогут малышу быстрее победить ангину! Берегите здоровье ребенка и будьте здоровы сами!
Читайте интересные статьи на смежные темы:
Продукция Деринат
Полезные статьи:
Лечение ангины травами и сбором «Элекасол». Травяные чаи от ангины
Содержание
Ангина — это острое воспалительное инфекционное заболевание миндалин. Болезнь очень распространена среди детей и взрослых; чаще всего протекает в легкой форме и не требует госпитализации. Среди основных признаков ангины — боль в горле при глотании, увеличение лимфатических узлов, повышение температуры, боль в суставах и спине.
И даже если кажется, что перечисленные симптомы несущественные, мы уверяем: ангина требует своевременного лечения. Промедление может спровоцировать осложнения со стороны внутренних органов и привести к таким заболеваниям, как ревматизм или ревматоидный артрит.
Позволить себе постельный режим и отдых может не каждый пациент, больной ангиной. А вот сбалансированное питание, витаминные чаи и регулярные полоскания доступны всем, у кого больное горло. Пригодятся лекарственные растения, которые благодаря своим составляющим:
- уменьшают воспаление;
- уничтожают бактерии;
- устраняют болевые ощущения и неприятное першение;
- повышают иммунитет.
Фитотерапия при ангине может применяться в виде чаев, отваров для ингаляций, настоев для полосканий. Однако перед использованием лекарственных растений стоит проконсультироваться со специалистом!
Скрольте дальше — и вы узнаете, как хорошо знакомые вам растения благотворно действуют на воспаленное горло и помогают облегчить симптомы ангины. А также познакомитесь с оригинальным сбором «Элекасол» от компании «Лектравы», обладающим мощным терапевтическим действием.
Ромашка
Ромашка имеет богатый химический состав, который обеспечивает этому растению широкий спектр действия при ангине:
- азулен, или ромашковое масло, обладает противовоспалительными свойствами, активизирующими фагоцитарную (защитную) функцию лейкоцитов;
- флавоноиды (кверцитин, лютеолин и апигенин) отвечают за противомикробное действие;
- витамин С укрепляет иммунитет.
Самый популярный метод лечения ангины ромашкой — полоскание горла травяным настоем.
1 ст. л. сухой травы залейте стаканом кипятка, оставьте на 30 минут. Процедите и используйте для полоскания каждые 2–3 часа.
Больше информации о свойствах ромашки можно посмотреть по этой ссылке на нашем сайте.
Зверобой
При простудах и ангинах используется трава зверобоя. Она обладает противовоспалительным и бактериостатическим эффектом, облегчает боль в горле, повышает иммунитет. Такое действие возможно благодаря:
- дубильным веществам;
- флавоноидам;
- сапонинам;
- эфирному маслу;
- смолистым веществам;
- каротину;
- аскорбиновой кислоте.
Лучше всего при ангине употреблять чай со зверобоем, листьями малины, медом и лимоном.
1 ст. л. зверобоя смешайте с 1 ст. л. листьев малины, залейте кипятком, посуду накройте крышкой и оставьте на 10 минут. Добавьте кусочек лимона и 1 ст. л. меда. Употребляйте чай два раза в день.
Календула
Использование календулы для лечения ангины обусловлено ее бактерицидным действием. Благодаря уникальному составу соцветий, богатому дубильными веществами, флавоноидами, горечами, каротиноидами, эфирным маслом, календула:
- уничтожает стафилококковую и стрептококковую инфекцию;
- уменьшает воспаление;
- устраняет дискомфорт.
Обычно ноготки используются для полоскания. Средство для этого готовят как из сухой травяной смеси, так и из спиртовой настойки календулы.
1 ст. л. сухой календулы залейте стаканом кипятка, накройте посуду крышкой и оставьте на 30 минут. Процедите и используйте для полоскания 3–4 раза в день.
Шалфей
Шалфей обладает уникальными антисептическими свойствами, обусловленными растительным антибиотиком сальвином. Он задерживает размножение стафилококка, инактивирует его и подавляет гемолитические свойства бактерий. А благодаря дубильным веществам, флавоноидным соединениям и витамину P, шалфей также обладает противовоспалительной функцией.
Для лечения ангины приготовьте фитоотвар с листьями шалфея, корой дуба и зверобоем.
Возьмите по 1 ст. л. шалфея, коры дуба, добавьте 3 ст. л. зверобоя, перемешайте. 1 ст. л. сухой смеси залейте 500 мл кипятка, поставьте на водяную баню на 30 минут. Процедите смесь и используйте для полоскания три раза в день.
Подробнее о действии отвара узнайте здесь.
Плоды шиповника
Плоды шиповника обладают мощным бактерицидным действием, а также фитонцидными и противовоспалительными свойствами. Они обусловлены чрезвычайно высоким содержанием в ягодах витамина С, который мобилизует защитные силы организма в борьбе с различными инфекциями.
Быстрее вылечить ангину и уменьшить симптомы болезни поможет чай из шиповника и мелиссы.
1 ст. л. плодов шиповника смешайте с 1 ст. л. мелиссы, высыпьте смесь в термос, залейте 400 мл кипятка, оставьте на 2 часа. Принимайте по стакану два раза в день.
Цветки бузины
Цветки бузины при ангине ценны тем, что обладают противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Они содержат в своем составе:
- аскорбиновую кислоту;
- витамины группы В;
- сахара;
- органические кислоты (винную, уксусную, валерьяновую, лимонную).
В комплексе эти составляющие повышают иммунитет, снимают воспаление, обеспечивают бактерицидное действие. Кроме того, цветки бузины способствуют усиленному потоотделению и снижают температуру при тяжелых формах ангины.
Хорошим дополнением к основному лечению станет чай из бузины.
1 ст. л. сухих цветков бузины залейте стаканом кипятка, накройте посуду крышкой и оставьте на 20 минут. Процедите, добавьте 1 ст. л. меда. Принимайте по четверти стакана три раза в сутки.
«Элекасол» от компании «Лектравы»
Для комплексной терапии наряду с другими лекарственными средствами, назначенными отоларингологом, кроме моносредств, обратите внимание на оригинальный сбор трав «Элекасол» от компании «Лектравы».
Он предназначен для эффективной терапии при воспалении миндалин и имеет следующий состав:
- цветки календулы;
- корень солодки;
- ромашка;
- листья шалфея;
- листья эвкалипта.
Сбалансированное сочетание этих лекарственных растений обеспечивает мощное антисептическое и противовоспалительное действие сбора.
Регулярное полоскание ротовой полости «Элекасолом» подавляет бактерии (в том числе стафилококк), уменьшает воспаление и стимулирует репаративную регенерацию клеток. После нескольких процедур исчезает налет, проходит боль в горле, уменьшается отек миндалин.
Берегите свое здоровье, вовремя обращайтесь к врачу и помните, что лучшие рецепты от любых болезней дарит нам природа!
Текущий рейтинг: 4.09 из 5. Количество голосов: 150
Как лечить боль в горле
Мэри Бет Лемли
Q: Каковы типичные причины боли в горле у взрослых и какие средства доступны для облегчения этого состояния?
A: Боль в горле может проявляться по разным причинам, от легкого раздражения до острой боли и затрудненного глотания. Боль в горле чаще всего вызывается вирусом, например вирусом простуды или гриппа. Эти типы вирусных инфекций обычно сопровождаются другими симптомами, такими как чихание, насморк, кашель и субфебрильная температура.
Боль в горле, связанная с вирусной инфекцией, обычно проходит сама по себе. Раздражители окружающей среды также могут вызывать болезненность в горле. К ним обычно относятся сигаретный дым, загрязненный воздух и сухой воздух. Аллергия также может вызвать боль в горле.
Менее распространенной причиной боли в горле является стрептококковая инфекция, также известная как стрептококковая ангина. Это бактериальная инфекция, которая обычно сопровождается лихорадкой (часто высокой степени), опухшими железами на шее и белыми пятнами в горле.
Другие причины боли в горле включают напряжение от крика или пения в течение длительного времени, пищеводный рефлюкс, ВИЧ-инфекцию и (редко) рак горла.
Лечение ангины в некоторой степени зависит от причины, но в большинстве случаев ангины можно лечить с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта. Обезболивающие, такие как парацетамол или ибупрофен, могут помочь облегчить боль в горле и облегчить боль от связанных с ней симптомов, таких как опухшие железы на шее. Эти лекарства также в большинстве случаев помогают снизить температуру.Антигистаминные препараты могут помочь при раздражении горла из-за аллергии.
Пастилки от горла или капли от кашля содержат несколько типов ингредиентов, которые могут облегчить боль в горле. Местные анестетики, такие как фенол и бензокаин, локально обезболивают боль в горле. Ментол обеспечивает ощущение охлаждения в этой области, что может облегчить боль и подавить кашель. Многие леденцы для горла имеют гладкое внешнее покрытие из пектина, которое помогает смазывать и успокаивать горло.
Домашние средства также могут облегчить боль.Теплые или холодные жидкости сохраняют водный баланс в горле. Полоскание горла 1/2 чайной ложки соли или пищевой соды в стакане теплой воды может уменьшить отек и слизистую в горле. Увлажнитель или горячий душ могут успокоить боль в горле. А отдых и сон всегда полезны.
При приеме любых безрецептурных лекарств всегда читайте и убедитесь, что вы понимаете всю информацию на упаковке, и принимайте только в соответствии с указаниями. Если у вас есть вопросы, проконсультируйтесь с фармацевтом или врачом.Если боль в горле сохраняется более трех-пяти дней, несмотря на указанные выше меры, если глотание становится очень трудным или если у вас есть симптомы помимо боли в горле, обратитесь к своему врачу.
Мэри Бет Лемли добровольно работает в Центре Грилло, который предлагает бесплатные конфиденциальные исследования, помогающие понять здоровье и принять решения. Чтобы воспользоваться этой услугой, обратитесь по адресу grillocenter.org, 720-854-7293 или 4715 Arapahoe Ave., Boulder. Никакие исследования или помощь не следует интерпретировать как медицинский совет.Мы поощряем информированную консультацию с практикующим врачом.
Где найти
Mayo Clinic
https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/sore-throat/symptoms-causes/syc-20351635
Google: Mayo Clinic ангина
Кливлендская клиника
https://health.clevelandclinic.org/sore-throat-remedies-that-actually-work/
Google: Кливлендская клиника средства от боли в горле
WebMD
https: // www.webmd.com/cold-and-flu/remedies-for-sore-throat#3
Google: webmd справочник средств от боли в горле
ENT Health (информация для потребителей от Американской академии отоларингологии — хирургия головы и шеи)
https://www.enthealth.org/conditions/sore-throats/
Google: ангины enthealth
Болезнь горла — Американский семейный врач
Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации.Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт AAFP по обучению пациентов.
Информация от вашего семейного врача
Am Fam Physician. 15 января 2004 г .; 69 (2): 390.
Что вызывает боль в горле?
Фарингит (скажем: «fare-en-jy-tis»), который ваш врач называет болью в горле, может быть вызван многими причинами.Иногда, когда слизь из носовых пазух попадает в горло, из-за дренажа в горле может появиться болезненное ощущение. Вирусы (например, вызывающие простуду) и бактерии (вызывающие множество заболеваний, например, ангины) могут вызвать боль в горле. Ваше горло также может болеть, если вы курите, вдыхаете загрязненный воздух или употребляете алкогольные напитки. Если у вас сенная лихорадка или другая аллергия, одним из симптомов может быть ангина.
Как узнать, что вызывает боль в горле?
Многие болезни, вызывающие боль в горле, имеют похожие симптомы.Если у вас болит горло, вы можете лечить боль ацетаминофеном, ибупрофеном или напроксеном. Если через два дня боль в горле не исчезнет, обратитесь к врачу. Ему или ей может потребоваться провести тесты, чтобы выяснить причину вашей боли в горле, чтобы вы могли получить правильное лечение.
Что такое ангина?
Стрептококковая инфекция в горле вызывается типом бактерий под названием Streptococcus (скажем: «Strep-toe-cok-us»). Боль при фарингите часто ощущается как боль в горле, вызванная другими заболеваниями.Что касается ангины, то у вас могут возникнуть серьезные осложнения, если ее не лечить антибиотиками.
Как лечить боль в горле, вызванную бактериями?
Если боль в горле вызвана стрептококком, врач, вероятно, пропишет вам антибиотик. Важно принять весь антибиотик, даже если вы почувствуете себя лучше через несколько дней.
Как лечить боль в горле, вызванную вирусом?
Антибиотики не действуют против вирусов.Инфекциям, вызываемым вирусами, обычно просто нужно идти своим чередом. Симптомы простуды обычно проходят в течение недели или 10 дней. Вы можете помочь себе почувствовать себя лучше с помощью советов, перечисленных в поле ниже.
А как насчет боли в горле, вызванной аллергией?
Если боль в горле является признаком сенной лихорадки или другой аллергии, ваш врач может помочь вам узнать, как избежать вещей, которые вызывают у вас аллергию. Или вам может потребоваться лекарство от аллергии.
Как я могу почувствовать себя лучше?
Примите парацетамол, ибупрофен или напроксен.
Полощите горло теплой соленой водой (1 чайная ложка соли на большой стакан воды).
Рассасывайте леденцы или леденцы.
Отсосите замороженные десерты со вкусом, например фруктовое мороженое.
Используйте увлажнитель.
Средства от боли в горле: как облегчить боль в горле
Антибиотики, конечно, не действуют против вирусов и, следовательно, не могут успокоить горло, но есть несколько вариантов, которые вы можете попробовать.
Полоскание горла соленой водой может показаться женской сказкой, но эксперты говорят, что это может быть очень эффективным способом облегчить боль в горле. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что полоскание физиологическим раствором (соленой водой) помогает заживлению ран. Соль поглощает влагу и может предотвратить рост бактерий; вот почему его веками использовали для лечения мяса.Попробуйте полоскать горло хотя бы раз в час, добавив 1 чайную ложку соли в стакан теплой воды на 8 унций. Полоскание горла соленой водой — это нормально, но не добавляйте больше соли. Он может обезвоживать и, если перепонки горла слишком сухие, усиливать боль.
Еще одна популярная рекомендация — добавить пищевую соду в солевую смесь. Пищевая сода нейтрализует кислоту и подавляет рост дрожжей. Американское онкологическое общество, которое рекомендует это больным раком, испытывающим боль во рту или горле, предлагает смешать четверть чайной ложки пищевой соды и восьмую часть чайной ложки соли в 1 чашку теплой воды. Как и в случае с солью, полощите горло, но не глотайте; слишком много соды может вызвать проблемы с желудком. Если вы не переносите соленую или газированную воду, попробуйте простую, но продолжайте полоскать горло.В одном исследовании 2005 года 387 здоровых добровольцев разделились на три группы и попросили первую полоскать горло три раза в день водой с добавлением йода, а вторую — простой водой. Третья группа вообще не полоскала горло. По истечении 60 дней вероятность заболевания у группы, которая полоскала горло простой водой, снизилась на 36%.Выпейте
Оставайтесь гидратированными, чтобы разжижать выделения слизи и успокаивать раздраженное горло. Горячие жидкости, такие как чай или бульон, являются хорошим выбором, потому что тепло снимает боль.В курином супе на бульоне даже есть небольшая доля науки.
Одно исследование в лабораторной чашке Петри показало, что куриный суп обладает противовоспалительным действием, в то время как другое исследование с участием 15 человек показало, что любимое бабушкиное лекарство лучше, чем горячая или холодная вода, уменьшает количество слизи. Отток слизи, называемый постназальным выделением, является еще одной частой причиной боли в горле.Питье очень холодной ледяной воды или сосать что-нибудь холодное может показаться нелогичным, но холод может вызвать онемение горла. Но не выбирайте холодный апельсиновый сок или другие жидкости на основе кислоты; они только усилят боль.
Вы также можете поддерживать влажность горла, рассасывая леденец или, что еще лучше, лечебную пастилку. Лекарственные леденцы, вероятно, будут содержать ментол или бензокаин, которые обладают обезболивающим эффектом.
Добавьте мед или травы
Добавьте мед в чай или другую горячую жидкость. Мед обладает антимикробными свойствами, которые ускоряют заживление. Исследования на детях показали, что мед лучше, чем популярные безрецептурные средства от кашля и Бенадрил для уменьшения ночного кашля и проблем со сном.Ромашковый чай — популярное натуральное средство благодаря своим противовоспалительным, антиоксидантным и мягким вяжущим свойствам. Он также обладает успокаивающим действием и часто используется в качестве снотворного и снотворного. Исследование 1990 года показало, что вдыхание пара с экстрактом ромашки облегчает симптомы простуды, но эксперты говорят, что для подтверждения этих результатов необходимы дальнейшие исследования. Мятный чай также полезен при боли в горле из-за его сходства с ментолом. Но за этими заявлениями стоит мало науки. Мята перечная в основном изучается как средство от синдрома раздраженного кишечника.В Интернете вы также найдете предложения по использованию яблочного уксуса для лечения боли в горле, вероятно, из-за его антимикробных свойств. Но уровень кислоты в уксусе высок — примерно такой же, как в желудочной кислоте — и может скорее раздражать, чем успокаивать.
Знайте признаки опасности
Если у вас сильная боль в горле, то есть очень болезненная, и сопровождающаяся лихорадкой или опухшими железами, у вас может быть бактериальная инфекция, и вам следует обратиться к врачу. Наиболее распространенной бактериальной инфекцией горла является стрептококк, вызываемый бактериями стрептококка группы А.Это очень заразно и может быстро распространиться по дому или в школе. Хотя взрослые, безусловно, болеют стрептококком, дети в возрасте от 5 до 15 лет чаще всего заболевают стрептококком и передают его членам семьи.Чтобы диагностировать стрептококк, ваш врач возьмет мазок из зева и, в случае положительного результата на стрептококк, начнет курс лечения антибиотиками, который вы должны закончить. Не спешите на работу или учебу; вы останетесь заразным в течение как минимум 24 часов после начала приема лекарства.
Также важно лечить стрептококк, потому что длительная инфекция может привести к инфекциям среднего уха, воспалению почек, скарлатине и даже синдрому токсического шока.
Есть даже странная реакция, которая может произойти у детей с стрептококковой инфекцией, которая называется PANDAS, или педиатрическими аутоиммунными нейропсихиатрическими расстройствами, связанными со стрептококковыми инфекциями. За ночь у детей начнется обсессивно-компульсивное поведение, тики и тяжелые истерики, которые кажутся психотическими, поскольку их антитела атакуют их мозг, а не бактерии. Немедленное лечение антибиотиками является ключевым фактором предотвращения долгосрочного ущерба.6 лучших напитков для снятия боли в горле и повышения иммунитета
- Лучшие напитки от боли в горле — это успокаивающие напитки, такие как теплая вода с лимоном и медом.
- Вам также следует попробовать имбирный чай, ромашковый или мятный чай в качестве лечебных трав, чтобы успокоить боль в горле.
- Чтобы облегчить боль в горле и получить основные питательные вещества для укрепления иммунной системы, вы также можете попробовать теплый суп с курицей и овощами или смузи с богатыми антиоксидантами фруктами и овощами.
- Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Джейсоном Р.Макнайт, доктор медицины, магистр медицины, врач семейной медицины и доцент Техасского медицинского колледжа A&M.
- Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference для получения дополнительных советов.
Боль в горле бывает трудно избавиться.Тем не менее, употребление правильных жидкостей может быть всем, что вам нужно, чтобы облегчить ощущение колючих и болезненных ощущений. Вот некоторые из лучших напитков для снятия боли в горле:
1. Выпейте теплой воды с лимоном и медом
Любой теплый напиток может помочь облегчить боль в горле. «Горячая вода сама по себе успокаивает и может помочь облегчить боль в горле, кашель и насморк», — говорит Эми Горин, MS, RDN, диетолог из Нью-Йорка.
Связанные 4 преимущества лимонной воды для здоровья и сколько нужно пить каждый деньПитье теплой воды с лимоном может быть особенно полезно, когда у вас болит горло из-за болезни, так как это может добавить небольшую дополнительную дозу витамина С в ваш рацион.Витамин С может укрепить вашу иммунную систему и даже помочь преодолеть простуду.
Добавление меда в воду с лимоном также может помочь при боли в горле и кашле. Например, небольшое исследование 2017 года показало, что мед может помочь ускорить выздоровление от боли в горле благодаря своим противовоспалительным и антибактериальным свойствам.
2. Попробуйте имбирный чай.
Имбирный чай также может успокоить боль в горле. Фактически, исследование 2013 года показало, что горячий водный экстракт свежего имбиря может помочь защитить вас от респираторно-синцитиального вируса — очень заразного вируса, который обычно поражает маленьких детей, — хотя все еще необходимы более надежные исследования на людях.
Связанные 6 доказанных наукой преимуществ имбиря для здоровья и как добавить его в свой рацион«Употребление имбирного чая может быть полезным, если вы плохо себя чувствуете», — говорит Горин. «Есть некоторые доказательства того, что он может помочь успокоить боль в горле и уменьшить заложенность носа, но необходимо провести дополнительные исследования».
3.Пейте ромашковый чай
Если вы не поклонник имбирного чая, вы можете выбрать ромашковый чай, который готовят из сушеных цветков матрикарии . По словам Эмбер Робинс, доктора медицины, сертифицированного врача семейной медицины и стратега по здоровому образу жизни в Camillia Wellness в Мэриленде, ромашковый чай может уменьшить воспаление в горле.
Связанные Да, ромашковый чай действительно вызывает сонливость — вот как он может помочь вам заснутьКроме того, ромашковый чай способствует расслаблению и помогает уснуть, что укрепляет вашу иммунную систему и помогает лучше оправиться от болезней.Люди, которые не высыпаются, могут с большей вероятностью заболеть простудой или другими инфекциями.
«Как и в случае с любым теплым напитком, ваш дискомфорт можно уменьшить, так как пар помогает избавиться от застойных явлений», — говорит Тейлор Шомакер, RDN, зарегистрированный диетолог и владелец Enlighten Nutrition LLC, практики по обучению питанию, базирующейся в Мичигане. «Ромашковый чай от природы не содержит кофеина, и некоторые исследования показывают, что ромашка сама по себе может способствовать сну и расслаблению мозга.«
4. Пейте чай с перечной мятой.
Чай с перечной мятой — еще один теплый напиток, к которому люди часто обращаются, пытаясь облегчить симптомы боли в горле. Это потому, что он содержит мяту, обладающую противовоспалительным действием, которая может уменьшить отек и успокоить боль в горле.
Связанные Вдыхание паром: как использовать свежие травы, чтобы приготовить домашнее средство от заложенности носаПлюс, как и в случае с любым другим горячим напитком, Робинс отмечает, что вдыхание пара от чая с перечной мятой может лечить другие симптомы, такие как заложенность.
«Подобно пару от испарителя или душа, пар от чая с перечной мятой может помочь уменьшить заложенность носа», — говорит Робинс. «Это дает вам ощущение, что вы можете дышать лучше».
5. Съешьте теплый суп.
Куриный суп с лапшой — классическое домашнее средство от распространенных болезней, и он предлагает многие из тех же преимуществ, что и горячий чай или теплая вода с лимоном.
На самом деле, любой теплый суп — особенно со здоровым белком или овощами — может быть отличным способом успокоить боль в горле и получить некоторые важные питательные вещества, когда вы чувствуете себя плохо.
«Супы на бульоне — отличный способ добавить в вас немного питательных веществ, когда вам не хочется есть, когда вы больны», — говорит Горин. «Я бы выбрал суп, в котором есть дополнительные ингредиенты, такие как куриная грудка, тофу, бобы или овощи».
6. Сделайте смузи.
Когда вы заболели, у вас может снизиться аппетит, — говорит Шомакер. Это может затруднить получение всех питательных веществ, необходимых вашему организму для борьбы с болезнью.
Связанные Почему антиоксиданты так важны для вашего здоровья в целомВот почему смузи, богатый питательными веществами, является отличным вариантом, если вы используете фрукты и овощи, богатые антиоксидантами — молекулами, которые могут укрепить нашу иммунную систему.
Некоторые богатые антиоксидантами фрукты и овощи, которые можно добавить в коктейли:
- Черника
- Клубника
- Манго
- Капуста
- Шпинат
Итог
Боль в горле — обычное дело, особенно в сезон простуды и гриппа.Поэтому важно найти способы успокоить горло дома и обеспечить организм питательными веществами, необходимыми для борьбы с инфекцией. Некоторые отличные варианты напитков от боли в горле включают горячий чай или бульон, теплую воду с лимоном и медом или смузи, богатые антиоксидантами.
Эшли Лайлс — выпускница Программы отчетности по науке, здоровью и окружающей среде Нью-Йоркского университета.В 2017 году она получила стипендию Джейсона Кана в области медицинской журналистики от Фонда сердечно-сосудистых исследований. Благодаря своей работе она побывала в Гондурасе, Камбодже, Франции и Гане и появилась в таких изданиях, как The New York Times Daily 360, PBS NewsHour, The Huffington Post, Undark, The Root, Psychology Today, TCTMD и Tonic среди других.
Подробнее Читать меньше7 лучших чаев от боли в горле
1.Ромашка
Ромашка используется в фитотерапии на протяжении сотен лет, она обладает легким цветочным характером и целебными свойствами, благодаря которым вы почувствуете себя лучше в кратчайшие сроки. Ромашка особенно эффективна при боли в горле, а также обладает множеством других преимуществ, которые полезны при болезни, в том числе успокаивает нервы, способствует расслаблению и вызывает сон. Наша ромашка изготовлена из цельных цветочных головок ромашки и приобретает ярко-золотой цвет с прекрасной природной сладостью.Для получения дополнительных успокаивающих свойств добавьте ложку меда и наслаждайтесь!
Наши ромашковые чаи
Травяной чай с египетской ромашкой, травяной чай с колыбельной лавандой, травяной чай с горячим сидром Honeybush
2. Корень солодки
Корень солодки веками использовался в традиционной китайской и аюрведической медицине для лечения боли в горле и других болезней . Корень солодки обладает противовирусными и противомикробными свойствами, которые помогают защитить от болезней и предотвратить потенциальные причины боли в горле.Кроме того, корень солодки придает длительную сладость любому чаю, в который он добавлен, и делает его вкусным и полезным лакомством в любую погоду. При чрезмерном употреблении корень солодки может вызвать побочные эффекты, поэтому рекомендуется пить эти чаи в умеренных количествах.
Наши чаи из солодки
Женьшень улун, травяной чай Atomic Gold, травяной чай Sing Your Song, травяной чай с горячим сидром Honeybush
3. Куркума
Основной продукт традиционной фитотерапии, популярность которого в последнее время резко возросла на Западе. world, куркума имеет множество преимуществ для здоровья и может помочь облегчить боль при боли в горле.Куркума содержит полезное соединение под названием куркумин, которое, как было показано, обладает множеством антибактериальных, антимикробных и противовирусных свойств. Куркума относится к семейству имбирных и придает чаям яркий желто-оранжевый цвет. Он имеет древесный, слегка пряный вкус и является успокаивающим дополнением к чаю, от которого вы быстро почувствуете себя лучше.
Наши чаи с куркумой
Зеленый чай с куркумой и манго, травяной чай Atomic Gold
4. Мята перечная
Мята перечная — еще один распространенный травяной чай с множеством полезных для здоровья свойств, которые могут помочь успокоить боль в горле.Мята перечная содержит ментол, который является эффективным противоотечным средством с охлаждающими и успокаивающими свойствами. Этот травяной чай также помогает пищеварению и является отличным выбором, чтобы выпить чай перед сном. Мы предлагаем различные смеси трав и кофеина, которые содержат перечную мяту. Если вы страдаете от боли в горле, попробуйте чашку свежего мятного чая, чтобы облегчить симптомы!
Наши чаи с перечной мятой
Черный чай с мятой и лимоном, травяной чай с перечной мятой, травяной чай Alice’s Peppermint Party, травяной чай Sing Your Song, травяной чай с мятой и лавандой, травяной чай ройбуш с шоколадной мятой
5.Имбирь
Корень имбиря — распространенный ингредиент в лечебных травах, это еще одна травяная добавка, которая может помочь облегчить симптомы боли в горле. Имбирь обладает множеством антибактериальных и противовоспалительных свойств, помогая бороться с первопричинами боли в горле. Кроме того, имбирь является популярным средством от тошноты, успокаивает и успокаивает организм. Мы предлагаем разнообразные чаи с имбирем, от традиционных чаев до альтернативных трав без кофеина.
Наши имбирные чаи
Черный чай Masala Chai, черный чай Solstice Spice, зеленый чай Linda’s Lemon Ginger, травяной чай Atomic Gold, травяной чай Sing Your Song, травяной чай Rooibos Chai
6. Корица
Корица — вкусная специя с множеством преимуществ для здоровья, включая противовоспалительные и антимикробные свойства. Корица — частый ингредиент, добавляемый в смеси чая со специями, он может помочь облегчить боль при боли в горле. Для традиционного чая с корицей попробуйте смесь черного чая со специями с добавлением молока и меда.У нас также есть различные варианты трав, которые являются отличным способом насладиться успокаивающей ароматной чашкой без кофеина.
Наши чаи с корицей
Черный чай Masala Chai, черный чай Solstice Spice, пуэр Dandy с корицей, глинтвейн, травяной чай с фруктовой смесью, чай ройбуш, травяной чай с горячим сидром Honeybush
7. Чай с лимоном и медом
Хотя лимон и мед сами по себе могут не входить в состав чая, они являются распространенным и эффективным растительным средством от боли в горле.Немного меда и лимонного сока может скрасить как чай с кофеином, так и травяные чаи, но мы думаем, что он особенно хорошо сочетается с классическим черным чаем. Мед помогает успокоить горло и защитить от раздражителей, в то время как лимонный сок полон витамина С. Вы можете наслаждаться чаем с лимоном и медом как успокаивающим, целебным напитком или добавить немного бренди в лечебный горячий пунш. !
Врач по лечению ангины в Лос-Анджелесе
Боль в горле может возникнуть в любой момент, будь то разгар сезона простуды и гриппа или середина лета.Хотя большинство болей в горле вызвано простудой, другие могут быть вызваны более серьезным заболеванием. Хотя это и доставляет дискомфорт, большинство болей в горле возникает из-за вирусной инфекции и часто не требует применения антибиотиков. При заложенности носа от простуды носовое дыхание может пересушить горло, усиливая дискомфорт в горле.
Хотя боль в горле встречается реже, она может быть вызвана другими причинами, которые иногда требуют медицинского вмешательства. Затяжная сильная боль в горле может быть вызвана одним из наиболее вероятных виновников:
Простуда (вирусный фарингит)
Учитывая, что мы окружены вирусами в поездах и автобусах, в торговых центрах и в офисе, независимо от того, как часто мы моем руки, мы все равно можем заболеть.Симптомы простуды включают боль в горле, заложенность носа, постназальное выделение и кашель. Большинство простуд длятся от трех до семи дней и, как правило, проходят сами по себе и не требуют лечения.
Стрептококковое горло
В отличие от обычной простуды, ангина вызывается бактериями стрептококка и требует лечения врача, обычно в виде антибиотиков. Симптомы ангины могут быть похожи на симптомы простуды, но также включают жар и опухшие миндалины.
Стрептококковая ангина является причиной около 25 процентов ангины у детей и 10 процентов у взрослых. Ваш врач обычно назначает посев из горла для подтверждения диагноза ангины перед назначением антибиотиков.
Аллергия
Другой причиной воспаления горла может быть аллергия. Аллергия вызывает заложенность носа, что может привести к дыханию через рот и, в конечном итоге, к сухости во рту и горле. Постназальный дренаж также может способствовать кашлю и боли в горле.
Хотя симптомы боли в горле, вызванной аллергией, и боли в горле, вызванной простудой, схожи, есть несколько подсказок, которые помогут вам отличить эти два симптома. Аллергия обычно проявляется сезонно в течение нескольких недель и возникает из-за реакции организма на аллергены, а не на вирусы. Аллергены также могут вызывать зуд, слезотечение и сыпь. Если эти симптомы сопровождают вашу хроническую боль в горле, спросите своего врача о тестировании на аллергию.
Климат с чрезмерно сухим воздухом
Некоторые люди могут испытывать боль в горле от дыхания слишком сухим воздухом, обычно при посещении особенно засушливого климата или когда влажность в помещении становится слишком низкой в сухие зимние месяцы.В целом, однако, это не беспокоит вас, если вы склонны дышать через нос, поскольку нос увлажняет поступающий воздух. Если у вас есть заложенность носа и вы дышите ртом, это может привести к боли в горле.
Кислотный рефлюкс
В некоторых случаях длительная боль в горле может быть результатом кислотного рефлюкса. Боль в горле может возникнуть в результате воспаления, вызванного оттоком кислоты из пищевода в верхнюю часть глотки. Это можно обнаружить при осмотре ушей, носа и горла с помощью гибкого эндоскопа.
Варианты лечения ангины в домашних условиях
Независимо от причины, те же простые средства могут помочь облегчить боль в горле. К ним относятся:
- Используйте увлажнитель воздуха, особенно в особенно сухом климате, таком как горы или пустыня.
- Пейте чай с медом и лимоном: чашка теплого травяного чая может мгновенно облегчить боль в горле. Более того, не травяные чаи — независимо от того, сделаны они из черных, зеленых или белых листьев — содержат антиоксиданты, которые, как считается, укрепляют иммунитет и предотвращают инфекции.Добавьте чайную ложку меда и немного лимона. Они обладают антибактериальными свойствами, которые могут помочь вам быстрее выздороветь.
- Полощите горло теплой соленой водой: растворите половину чайной ложки соли в одном стакане воды. Если соленый вкус вам слишком неприятен, попробуйте добавить немного меда, чтобы немного подсластить смесь. (Просто не забывайте выплевывать воду после полоскания горла, а не глотать!)
- Сохраняйте водный баланс: вы должны пить достаточно жидкости, чтобы моча была светло-желтой или прозрачной.Это сохраняет ваши слизистые оболочки влажными и улучшает способность бороться с бактериями и раздражителями, такими как аллергены, а также помогает вашему организму лучше бороться с другими симптомами простуды
- Избегайте задымления: любой специалист по хронической ангине из Лос-Анджелеса скажет вам, что пассивное курение губительно для здоровья горла и легких.
- Пососите капли от кашля, чтобы стимулировать выработку слюны и поддерживать влажность горла. Для дополнительного преимущества выбирайте бренды с охлаждающими или обезболивающими ингредиентами, такими как ментол или эвкалипт.
- Противовоспалительные средства: безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Адвил или Алив.
- Сироп от кашля: даже если у вас (пока) нет кашля, безрецептурные сиропы от кашля могут помочь облегчить болезненность. Как капли и спреи, они покрывают горло и временно снимают боль. Если вы собираетесь на работу, обязательно выберите формулу, не вызывающую сонливости.
Куриный бульон: старинное домашнее средство от простуды, куриный бульон также может помочь облегчить боль в горле. Натрий в бульоне действительно может обладать противовоспалительными свойствами, и он может хорошо снижаться.А поскольку прием пищи может быть болезненным и затруднительным из-за опухшего или очень больного горла, употребление небольшого количества жидкой пищи обеспечит получение питательных веществ, необходимых для борьбы с инфекцией. - Отдых: отдых может быть не самым быстрым решением, но отдых — это, вероятно, лучшее, что вы можете сделать для борьбы с инфекцией, которая изначально вызвала боль в горле.
Больное горло в Лос-Анджелесе обычно проходит само, но если оно сопровождается лихорадкой или опухшими железами, обратитесь за медицинской помощью для посева на стрептококк и, возможно, антибиотиков.Имейте в виду, что если боль в горле длится дольше недели или у вас есть дополнительные необычные или серьезные симптомы (например, затрудненное глотание или дыхание), вам следует обратиться к ЛОР-врачу в Лос-Анджелесе, чтобы исключить что-либо серьезное.
Помимо решения ваших повторяющихся проблем с болью в горле, наши ЛОР-специалисты могут помочь вам с:
Как успокоить боль в горле
В этом сезоне наблюдается высокая распространенность гриппа и, как следствие, высокая частота ангины.
Даже в конце сезона, когда все больше вирусов продолжает циркулировать, люди с уже ослабленной иммунной системой подвергаются еще одному приступу болезни. Какая боль в горле!
Чего ожидать
Многие пациенты приходят к нам в офис, полагая, что у них ангины, но традиционно ангины у детей вызывают только 15–30 процентов болей в горле и только 5–15 процентов взрослых.
Это означает, что боль в горле в большинстве случаев носит вирусный характер и не может быть вылечена антибиотиками.
Большинство вирусных болей в горле, в том числе связанных с гриппом, можно сравнить с простудой. Обычно они длятся от трех до семи дней, но остаточные симптомы, такие как кашель и заложенность носа, могут длиться до двух недель.
Что делать
- Лучшие средства от боли в горле — это покой и увеличение жидкости.
- Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как Тайленол или противовоспалительные средства (Адвил, Мотрин или Алив), эффективны.Главное — принять адекватную дозу. ** Примечание: здоровый взрослый может принимать до 3000 мг тайленола в день и до 2400 мг адвила в день. Их даже можно принимать в комбинации.
- Холодные напитки, теплые напитки (включая куриный суп) и замороженные сладости, хотя и не обязательно лечебные, могут дать кратковременное облегчение.
Разрушение мифов
- Хотя многие спреи, содержащие местные анестетики, отпускаются без рецепта от боли в горле, они, к сожалению, не более эффективны, чем сосание леденцов.
- Пастилки похожи на спреи, но поскольку они действуют дольше, любое краткосрочное облегчение симптомов может быть немного более эффективным.
- Полоскание с соленой водой — старое средство от боли в горле. Они не доказали свою эффективность, но не вредны.
- Альтернативные методы лечения, которые можно найти в магазинах здорового питания и в Интернете, не рекомендуются из-за отсутствия данных о безопасности. Большинство из них не одобрено FDA.
Что пить
Фруктовые смузи спешат на помощь
Смузи не только успокаивают, но и полезнее, чем мороженое.Попробуйте эти рецепты, чтобы потушить огонь в горле:
Банан-миндальный смузи
1 банан
¼ c. ванильный замороженный йогурт
1 гр. ванильное миндальное молоко
1 т. меда
4 кубика льда
1 т. корица
Инструкции:
Смешайте все ингредиенты, кроме корицы, в блендере до получения однородной массы. Сверху посыпьте корицей.
Бананово-ягодный смузи
1 банан
1 большая горсть замороженных ягод (любых видов или смешанных)
2 гр.молоко
1 стакан прозрачного меда
Инструкции:
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной массы. Добавьте колотый лед и взбейте до желаемой текстуры.
Будьте проще с детьми
Я часто предлагаю детям позволить себе насладиться любимым коктейлем или мороженым. Это успокоит горло и обеспечит некоторое количество необходимых калорий, поскольку дети с болью в горле, как правило, едят меньше.