Чем вызвать чихание у взрослого: 6 проверенных способов, заставляющих нас чихнуть — Рамблер/новости

Содержание

Как вызвать чихание у взрослого. Будьте здоровы или несколько слов о пользе чихания Хочу чихнуть но не получается

Существует множество методик, помогающих специально вызвать чихание.

Почему мы чихаем?

Данный процесс заложен в природе человека, и возникает он как реакция организма на какие-либо изменения. Это могут быть как инфекции и воспаления носоглотки, так и случайно попавшая в нос пылинка. Мы чихаем тогда, когда раздражена слизистая оболочка носовой полости. Возникают моменты, когда чихнуть нужно специально, например, перед важным совещанием, для этого существует ряд способов.

Чихание полезно для здоровья человека. По утверждению китайских мудрецов, оно улучшает самочувствие, а при наличии вирусов выводит их из человеческого организма. Современная медицина поддерживает мнение о том, что чихание полезно, если оно не является следствием заболевания, которое необходимо устранить.

Методы, провоцирующие чихание

Если в нос попала инородная частичка, а чихнуть так и не удалось, можно применить некоторые народные средства и методы, помогающие вызвать данный процесс. Ниже представлены способы, отвечающие на вопрос что же нужно сделать, чтобы чихнуть.

Самый распространенный вариант – использовать перышко для того, чтобы пощекотать слизистую носа. Для этого необходимо осторожно ввести предмет в ноздрю и слегка подвигать им. Если методика не помогает, проблема в том, что человек не расслаблен. Для достижения эффекта все мышцы тела должны быть расслаблены и спокойны.
Если обращаться к не только действенным, но и полезным способам, можно закапать нос свекольным соком или соком каланхоэ. Данный вариант не только вызовет чих, но также окажет антисептическое воздействие на слизистую. Кроме того, носовой канал можно закапать обычной чистой водой.

Использовать воду можно и по-другому: возьмите наполненный до краев стакан и опустите туда кончик носа на пару мгновений – результат должен быть мгновенным.
Можно применить ватную палочку или взять кусочек ваты и скрутить ее в турунду. Аккуратно вставить в носовой проход и пощекотать – реакция будет незамедлительной.
Некоторые люди реагируют на яркий свет. Если на небе нет туч, выгляньте в окно и посмотрите на солнце. Возможно, будет достаточно просто взглянуть на искусственный световой источник, например, лампочку накаливания.
Среди методов, повествующих о том, как заставить себя чихнуть, стоит выделить черный молотый перец. Возьмите щепотку данной специи и слегка вдохните. Важно при этом не допустить попадание большого количества перца в дыхательные пути. Для этого рекомендуется насыпать перец в блюдце и прикрыть марлей, после чего совершить вдох.

Можно попробовать вдохнуть холодный воздух. Если на улице погода не располагает к подобному эксперименту – воспользуйтесь холодом из морозильника.
Распространенный и проверенный способ – применять нюхательный табак или чихательный порошок, который без труда можно отыскать в аптеке.
Попробуйте выщипать брови. Мышцы век раздражаются при такой процедуре и поспособствуют чиханию. Если не помогло – просто помассируйте переносицу или аккуратно почешите область возле бровей.
Есть сведения, что мята также может вызвать чих. Пожуйте мятную конфету или жвачку. Также можно разжевать обычный листик мяты.
В числе действенных методик еще одна: приложите ладонь к губам, вытянутым в трубочку, и попробуйте издать звук. Также можно вытянуть язык и прикоснуться им к месту соединения твердого и мягкого нёба.

Если же в носу застрял инородный предмет, который мешает и не выходит даже с помощью чихания, следует без промедлений обратиться к врачу, для получения квалифицированной помощи. Дополнительно читайте статью «Для чего организму нужно чиханье».

Все материалы носят ознакомительный характер.

Прежде чем применять полученные сведения — проконсультируйтесь с врачом.

Вопросы и предложения:

Копирование материалов разрешается лишь с указанием активной ссылки на первоисточник.

Как заставить себя чихнуть?

Чихание – естественный процесс самоочищения носа от случайно попавшего в него маленького инородного предмета, частички пыли, бактерий. Вообще это естественный процесс, но, если нужно чихнуть и не получается, есть и другие способы его вызывания. Однако следует помнить, что если в носовые ходы попал какой-то мелкий предмет, а чихание вызвать не удалось или удалось, но оно оказалось неплодотворным, то не следует тянуть время, а нужно показаться грамотному специалисту – врачу-отоларингологу.

Капли в нос. Закапайте в нос сок каланхоэ или свекольный сок. Можно закапать нос обычной водой. Или взять стакан воды и опустить в него кончик носа, неглубоко. Через несколько секунд достаньте, это может спровоцировать чихание.

Как заставить себя чихнуть?

Всем привет! Мне 16 лет. Я учусь в школе и через год мечтаю поступить в театральный. Я занимаюсь в школьном театральном кружке. Говорят, что способности у меня есть)) Я хорошо читаю стихи. Могу заплакать или засмеяться, когда этого требует роль. А еще я хочу научиться чихать. Пока это получается у меня наиграно и не естественно… Я слышала, что иногда актеры натирают луком кожу под глазами, чтобы заплакать.

Может есть какие- нибудь средства, которые могут заставить и чихнуть? Какие хитрости знаете Вы? Какие запахи могут заставить чихнуть? Надеюсь, что к моему вопросу все отнесутся серьезно. Заранее спасибо!.

Лучшие ответы

Очень тяжело научиться чихать, ведь это не совсем контролируемый процесс. Слезы вызвать легче, потому что они появляются у нас при определенных эмоциях, мозг можно обмануть, подумать о плохом и результат не заставит себя ждать. Все зависит от ваших рецепторов, насколько они у вас чувствительны, нужно найти то средство, что будет их раздражать.

Некоторые чихают от яркого света, можно смотреть на лампочку, но такая реакция встречается не у многих людей.

Другие нюхают молотый перец, но это не совсем приятное удовольствие, нос потом жжет и он чешется.

Есть еще один бабушкин способ, нужно взять листик алоэ или каланхоэ и закапать в нос, главное не переусердствовать, а то чихать будете долго. Во-первых, это приятнее чем перец,а во-вторых, от них сплошная польза.

Есть и другие ответы на этот вопрос. Их вы можете увидеть ниже на странице. А также оставить свой совет или рекомендацию.

5 отзывов

Я все эти способы попробовала не помогает)))

По моему можно чихнуть,

Если понюхать красный молотый перец или черный горошком!

На меня это действует!

Я знаю несолько способов чихнуть:

1.Возьмите салфетку заверните ее кончик и почешите нос.

Здравствуйте, есть один способ как чихнуть без подручных средств.В левой ноздре есть одна как бы дырка и если там чуть чуть потереть одно местечко то вы обязательно чихнете.Извините что не могу дать полной информации так как незнаю как называется то что нужно потереть.Я сам случайно узнал об этом.

Здравствуй, могу попробовать помочь тебе в этой проблеме, чихнуть можно несколькими способами. Первый способ: возьми салфетку, сверни уголок, засунь его в ноздрю и поверни им там, чтобы стало щекотно. Второй способ: Выщипывай брови. Мышцы век являются частью системы нервов, которая, помимо всего прочего, управляет и чиханьем.

Третий способ: Выдерни волосок из носа. Чихательный рефлекс в данном случае запустится ровно по той же причине, по какой он запустится при работе с выщипыванием бровей. Четвертый способ: Помассируй переносицу. Некоторые люди говорят, что от этого им нестерпимо хочется чихнуть. Одно только это может вызвать у тебя нестерпимое желание чихнуть.Затем, когда нос начнет зудеть, взгляни на яркий свет или воспользуйтесь другим стимулирующим чиханье приемом. Пятый способ: Почеши языком то место, где твердое нёбо переходит в мягкое. Чешись самым кончиком языка, который придется для этого выгнуть, чтобы коснуться той части рта, где твердое нёбо уже больше не твердое. Кончиком языка нащупай в верхней задней части рта мягкую ткань. Возможно, после этого ты и чихнешь.

Как самостоятельно специально чихнуть

Многие люди не знают, как специально чихнуть, чтобы избавиться предмета в носу или очистить носовые каналы от различных частиц пыли и микробов. Как заставить себя чихнуть, можно узнать из специальной литературы или, применив народные способы искусственного раздражения слизистых оболочек в носовых проходах. Но надо учитывать, что такие методы не всегда могут принести успех, особенно это касается случаев, когда в носу застрял какой-либо мелкий предмет.

Некоторые методики искусственного вызова чиха

Практически на протяжении существования человечества для того, чтобы специально чихнуть, люди применяли следующие способы:

Начать чихать можно, если пощекотать слизистую структуру канала на носу каким-либо предметом. Чаще всего для этого применяют нитку или птичье перо. Любой их этих предметов можно осторожно завести в ноздрю и легонько пощекотать — обычно это приводит к чиханию. Но в некоторых случаях этот метод не вызывает желаемого действия. Происходит все потому, что человек не расслаблен, а для чихания нужно полное расслабление всего тела.

Есть много людей, которым для того, чтобы специально чихнуть, надо посмотреть на яркий источник света. Обычно для этого им достаточно посмотреть на солнце (если нет на небе туч). Подойдут и искусственные световые источники, например, электрическая лампочка.
Чтобы начать чихать многим пациентам достаточно дать понюхать перемолотый перец. Но для этого подходит небольшое количество черного перца, красным это делать нельзя. Частицы порошка попадают на слизистые оболочки, вызывают сильное раздражение, а затем и чих.
Есть публикации о том, как специально сделать так, чтобы человек сильно чихнул. Как пишет один из авторов: «Могу предложить использовать сок каланхоэ. Его с успехом применяют для освобождения детей от слизи в носу. Несколько капель сока закапывают в нос — после этого человек может чихнуть не один, а несколько раз. Но надо заметить, что он не всегда, и не всем помогает».

Описанные выше способы в основном могут освободить носовые каналы от пыли, слизи при насморке, грязи. Но они плохо помогают, если в носу застрял какой-либо предмет. Для устранения этой проблемы лучше всего не пытаться вызывать искусственный чих, так как в этом случае предмет может не только не вылететь из носового канала, но и повредить слизистые оболочки органа. Поэтому в таких случаях лучше всего обращаться за помощью к врачу — он достанет застрявший предмет специальными приспособлениями.

Другие возможности произведения чиха

Для того, чтобы специально вызвать чихательный процесс, лучше всего совершить каким-либо предметом раздражение на слизистых частях носовых проходов.

Для осуществления такого воздействия можно использовать несколько методов.

Вместо описанного выше метода щекотки ноздрей перышком или ниткой можно с успехом применить длинный волосок.

Например, рекомендуется взять обычную ватную палочку — они продаются в аптеках, задвинуть ее в ноздрю таким образом, чтобы она продвинулась дальше хряща. После этого ее крутят, а это вызывает сильное раздражение полости носа, что и приводит к чиху.

По аналогии с черным перцем можно понюхать муку — у многих людей она вызывает сильные и многочисленные чихи.

Но лучше для подобных экспериментов применить специальные сорта нюхательного табака — это достаточно старинный способ гарантирует получение желаемого эффекта.

В некоторых случаях чихательный процесс вызывается и стиральным порошком, но лучше этого не делать, так как иногда такое воздействие вызывает развитие аллергии.

Некоторым людям для получения желательного раздражения в носовой полости достаточно пощипать брови. От такого воздействия у них начинается достаточно сильный чихательный процесс.

Некоторые пациенты утверждают, что для начала сильного чихательного процесса им необходимо (если ничего нет под рукой) применить болезненный вид раздражения ноздри. Для этого они нащупывают в носовом канале растущий там волосок, а затем его дергают. Такое воздействие практически моментально приводит не только к чиху, но и потоку слез из глаз. Но перенести такое могут не все, поэтому лучше не экспериментировать.

В некоторых случаях раздражение на ноздрях можно получить, просто сжимая и разжимая их пальцами. Чихать человек начинает в том случае, если в носовых каналах есть воспаление, и накопилось немного слизи. Но такой способ не гарантирует 100% успеха.

Все описанные выше методики вызывания искусственного чихательного процесса достаточно просты — их может выполнить даже маленький ребенок. Другое дело — их действенность. Они не всегда могут привести к успеху из-за индивидуальных особенностей организма каждого человека. В любом случае, если надо убрать из носа застрявший в нем предмет, надо обратиться к врачу, чтобы не травмировать носовую полость.

Как заставить человека чихнуть

Если в носоглотку попадают инородные тела, организм человека реагирует на это чиханием. Это естественный процесс, который необходим для защиты от болезнетворных бактерий и грибков. Что делать, если вы чувствуете дискомфорт в носовых ходах или туда попал инородный предмет? В таких случаях нужно чихнуть. Но как это сделать, если вам не хочется чихать? Мы расскажем, как ускорить этот процесс самостоятельно.

Как заставить себя чихнуть: способы

Эта необходимость может возникнуть по различным причинам – вам что-то мешает в носу или вы просто поспорили с другом, что чихнете ка можно громче.

Но что делать, если чихать не хочется? Оказывается, вы можете спровоцировать его! Как? Узнайте прямо сейчас!

Закапайте нос соком. Подойдет неразведенный свекольный или морковный сок, в крайнем случае подойдет обычная вода. Просто закапайте по 3-4 капли в каждую ноздрю и ждите. Если нет возможность использовать сок, воспользуйтесь водой. Опустите в нее кончик своего носа на несколько секунд, затем достаньте его. Многим людям такая хитрость действительно помогает.

Выщипывайте волосы. Это не шутка, ведь болевые ощущения в чувствительных местах действительно могут спровоцировать чих. С помощью пинцета выщипните несколько волосков в волосах или даже в носу.

Мята – это растение часто вызывает слезы и чихание. Пожуйте 2-3 подушечки мятной жевательной резинки или несколько листьев свежей мяты.

Яркий свет. На 2-3 минуты закройте глаза и запрокиньте затылок назад, затем резко откройте их и посмотрите на светящуюся лампу или солнце. Это спровоцирует не только слезы, но и чихание.

Щекотка . Просто пощекочите кончик носа и ноздри перышком или платком, салфеткой. В большинстве случаев этот простой и старый трюк срабатывает.

Черный молотый перец. Важно использовать именно черный, а не красный. Важно, чтобы перца было совсем немного, иначе такие эксперименты могут завершиться в больнице. Чтобы предотвратить это, насыпьте немного специи на тарелку, сверху накройте ее марлей и вдохните. Если под рукой нет молотого перца, используйте самую обычную муку.

Холодный воздух – не самый полезный способ, так как из-за него вы можете подхватить простуду. Но если уж очень «припекло», испробуйте его. Просто вдохните холодный воздух из морозильной камеры.

Если вы пытаетесь чихнуть для того чтобы устранить инородное тело из носоглотки, в данном случае рекомендуем обратиться к врачу. Это опасно и может привести к тому, что предмет попадет еще глубже.

Нет гарантированных методов, которые дают 100% результат. Кто-то реагирует на щекотку перышком, кто-то – на свекольный сок или другой способ. Если вам не помог один из методов, испробуйте остальные. Удачи!

Как заставить себя чихнуть специально

Большинство людей не знают, как чихнуть по собственной воле, если требуется очистить носовые каналы от раздражителей либо «прочихаться» наперёд перед приёмом пищи, свиданием или важным разговором. Надо учитывать, что далеко не все методы эффективны для всех людей, а бывает, попытки вызвать чихание приносят вред, особенно в случаях, когда в нос попал мелкий предмет. В таком случае следует обратиться к опытному врачу.

Стимулирование искусственного чиха

Первый и наиболее распространённый способ — съесть или понюхать что-нибудь острое. Съешьте блюдо с большим количеством пряностей: молотого красного или чёрного перца, кориандра, тмина. А при помолке этих специй выйдет чихнуть ещё до того, как Вы притронетесь к еде.
Если Вы решили понюхать перец, то используйте лишь молотый чёрный, но ни в коем случае не красный перец. Просто подкиньте немного порошка в воздух и глубоко вдохните. Частицы его попадут на слизистую оболочку носа, тем самым вызвав раздражение, а впоследствии чих. Также можно насыпать перец на тарелку, прикрыть марлей и медленно вдохнуть. Не рекомендуем Вам использовать «чихательный порошок». Он содержит небезопасные для человеческого организма ингредиенты, к примеру, алкалоиды чемерицы белой.
Выпейте газировки. В некоторых случаях чихнуть помогают пары шипучих напитков, особенно из сифона. Просто сделайте пару глотков, при этом дыша носом.
Пожуйте мятную жевательную резинку с насыщенным вкусом мяты. У многих людей внезапный запах или вкус мяты вызывает раздражение слизистой, вызывая чих. Также можете пососать леденец со вкусом мяты, понюхать мятную зубную пасту, ну или попить мятный чай.
Вызвать чих возможно, вдохнув холодный воздух. Главное, сделать это внезапно, застав свой нос врасплох. К примеру, выйдя из тёплого помещения на улицу, или выглянув из жаркой душевой в прихожую.
Откиньте назад голову. Если чувствуете, что сейчас чихнёте, откиньте голову назад, чтобы ускорить процесс. Порой лишь одно обыкновенное движение вызывает чих. Если этот метод не сработает, попробуйте медленно подышать, держа голову в таком положении. Поток воздуха через ноздри стимулирует чиханье, особенно при голове, откинутой назад.

Возбуждение носа

Помассируйте переносицу. Пальцами потрите или пощипайте переносиц. После Вы должны почувствовать щекотку внутри носа, что и заставит Вас чихнуть. Или же пошевелите носом, используя при этом лишь мышцы лица. Такие же манипуляции возможно провести с бровями. Помассируйте, потрите их, можно выдернуть пару волосков.
Взгляните на яркий свет. Около трети вех людей имеют «световой чихательный рефлекс», так что если Вы относитесь к этой трети, то резко взгляните на источник света. В солнечный день на улице закройте глаза, желательно при этом прикрыть их рукой, выждав две минуты, привыкнув к темноте, откройте глаза и взгляните на солнце. Подойдут и искусственные источники света, например лампочка. А причиной того служит раздражение тригеминального нерва, отвечающего за чихание, который находится рядом со зрительным нервом. Поэтому резкое включение одного нерва может стимулировать работу соседнего.
Ещё одним распространённым методом является щекотка. Попробуйте взять перо, кончик салфетки или платка и пощекотать им ноздри. Либо засуньте ватную палочку в нос и покрутите. Но в некоторых случаях определённого эффекта не происходит. Всё из-за того, что человек напряжён, а чих требует полной расслабленности всего тела. Этот метод подходит для того, чтобы вызвать чих у ребёнка.
Промычите свою любимую песню. Следует добиться вибрации полости носа, вызывая тем самым чих. Промурлыкайте любую песню при сжатых губах, используйте при этом разные участки носовой полости. Если способ не сработает, можно сложить губы вместе и вдохнуть через них воздух. Для начала медленно вдыхайте, вызывая вибрацию губ, а затем резко выдыхайте. И у Вас не выйдет удержаться от чиха!

Методы для детей

Попробуйте сымитировать чих. Возможно, Вы решите, что этот метод — сущая глупость. Однако большинству людей этот способ даёт результат. Чихайте понарошку, напрягая при этом те же мышцы, что и при настоящем чихе. И скоро вам захочется чихнуть по-настоящему. Ребёнку можно предложить поиграть в слона, который чихает своим длинным хоботом. Это позволит задействовать все мышцы носа.
Этот метод хорош для детей. Закапайте ребёнку в нос сок каланхоэ или алоэ в крайнем случае можно даже воду. Это вызовет не один, а сразу серию чихов, позволяя очистить нос. И вреда от сока растений никакого нет. Эту методику активно применяют врачи для прочистки носовых каналов. Но следует заметить, не всем и не всегда она помогает.

Все приведённые выше методы довольно просты, так что их может выполнить как взрослый, так и ребёнок. Но организм у всех людей индивидуальный, так что нельзя утверждать, что у Вас получится чихнуть. А если в нос попал мелкий предмет, то стоит обратиться к врачу, чтобы его извлекли.

Как заставить себя чихнуть

Наверняка вы сталкивались с тем неприятным ощущением, когда хочется чихнуть, а все никак не выходит. Или, скажем, вы хотели бы “прочихаться” заранее перед важной встречей, разговором, свиданием или приемом пищи. Вам повезло: поскольку чиханье является естественной реакцией организма, его можно вызвать определенными методами. Конечно, далеко не все способы одинаково походят для всех людей, и иногда принудительные попытки заставить себя чихать могут принести вред. Испытайте на себе несколько методов, а также попробуйте просто прочистить нос!

Шаги Править

Метод 1 из 3:

Стимулируйте чиханье с помощью запахов Править

Держите при себе носовой платок, чтобы чихнуть именно в него. Чихнув, постарайтесь сразу же вымыть руки. Если у вас нет под рукой носового платка, то чихайте в изгиб локтя или рукав, чтобы предотвратить распространение микробов.

Дополнительные статьи

избавиться от бородавок

делать упражнения Кегеля

определить, что у вас грибок ногтей

избавиться от жира на животе

определить, страдаете ли вы биполярным расстройством

избавиться от черных точек

узнать, когда боль в левой руке связана с сердцем

Как заставить себя чихнуть: способы

Эта необходимость может возникнуть по различным причинам — вам что-то мешает в носу или вы просто поспорили с другом, что чихнете ка можно громче. Но что делать, если чихать не хочется? Оказывается, вы можете спровоцировать его! Как? Узнайте прямо сейчас!

Закапайте нос соком. Подойдет неразведенный свекольный или морковный сок, в крайнем случае подойдет обычная вода. Просто закапайте по 3-4 капли в каждую ноздрю и ждите. Если нет возможность использовать сок, воспользуйтесь водой. Опустите в нее кончик своего носа на несколько секунд, затем достаньте его. Многим людям такая хитрость действительно помогает.

Выщипывайте волосы. Это не шутка, ведь болевые ощущения в чувствительных местах действительно могут спровоцировать чих. С помощью пинцета выщипните несколько волосков в волосах или даже в носу.

Ознакомьтесь с нашей статьей Как избавиться от насморка домашними средствами

Мята — это растение часто вызывает слезы и чихание. Пожуйте 2-3 подушечки мятной жевательной резинки или несколько листьев свежей мяты.

Яркий свет. На 2-3 минуты закройте глаза и запрокиньте затылок назад, затем резко откройте их и посмотрите на светящуюся лампу или солнце. Это спровоцирует не только слезы, но и чихание.

Щекотка . Просто пощекочите кончик носа и ноздри перышком или платком, салфеткой. В большинстве случаев этот простой и старый трюк срабатывает.

Черный молотый перец. Важно использовать именно черный, а не красный. Важно, чтобы перца было совсем немного, иначе такие эксперименты могут завершиться в больнице. Чтобы предотвратить это, насыпьте немного специи на тарелку, сверху накройте ее марлей и вдохните. Если под рукой нет молотого перца, используйте самую обычную муку.

Холодный воздух — не самый полезный способ, так как из-за него вы можете подхватить простуду. Но если уж очень «припекло», испробуйте его. Просто вдохните холодный воздух из морозильной камеры.

Нет гарантированных методов, которые дают 100% результат. Кто-то реагирует на щекотку перышком, кто-то — на свекольный сок или другой способ. Если вам не помог один из методов, испробуйте остальные. Удачи!

Мужской сайт сайт

Организм человека — весьма сложная система со множеством различных функций, одной из которых является чихание. Предлагаем узнать больше информации о том, как правильно чихать с точки зрения здоровья и этикета.

Чихание — это не бесполезный процесс, придуманный природой просто так, а защитная функция организма, которая позволяет нам бороться с болезнетворными бактериями и микробами. В процессе одного чихания из организма вылетают десятки тысяч микроскопических капель, содержащих микробы или инородные вещества, от которых необходимо избавиться.

Учимся чихать правильно

Категорически нельзя сдерживать чихание или делать это, зажимая нос. Всё дело в том, что это может привести к разрыву барабанной перепонки, так как сильный поток выдыхаемого воздуха не выходит через ноздри, а посылается прямо в евстахиеву трубу. Даже если перепонки останутся целыми, в ушной отдел попадут болезнетворные микробы, не вылетевшие наружу, и впоследствии они смогут вызвать различные воспалительные процессы.
Также сдерживание чихания может вызвать кровотечение из носа, разрывы кровяных сосудов и в редких случаях слепоту.
При чихании всегда прикрывайте рот и нос, но не стоит это делать ладонью, так как все микробы вскоре с рук опять попадут в ваш организм. Лучше в таком случае воспользоваться одноразовым бумажным платочком, который вы сможете сразу выбросить. После чихания рекомендуется вымыть руки с мылом.
Если случилось так, что под рукой нет платка, а вы вот-вот чихнёте, прикройтесь локтевым сгибом руки. Таким образом вы уменьшите вероятность дальнейшего распространения микробов.

Интересный факт: при чихании из человека вылетает более 100 тысяч бактерий, и если в этот момент не прикрыться, они могут заразить около 150 человек.

Правила этикета

Согласно правилам этикета, чихать в присутствии других людей нужно негромко, при этом прикрываясь чистым платком. После этого стоит извиниться перед собеседниками.

Если же в вашем присутствии чихнул другой человек, нужно не акцентировать на этом своё внимание и сделать вид, что вы не заметили. Чихнувшему человеку у нас принято говорить «Будьте здоровы», но за рубежом этого не делают.

Чихание и беременность

Чихание во время беременности — занятие не из приятных. Для того чтобы ослабить напряжение матки, в этот момент стоит немного сгруппироваться согнувшись или присесть. В противном случае, резкий спазм мышц может вызвать болезненные ощущения, что абсолютно нежелательно вашему малышу.

Теперь вы знаете, как чихать правильно. Делайте это при любой потребности вашего организма, ведь чихание охраняет ваше тело и является важной частью иммунного процесса.

Капли в нос. Закапайте в нос сок каланхоэ или свекольный сок. Можно закапать нос обычной водой. Или взять стакан воды и опустить в него кончик носа, неглубоко. Через несколько секунд достаньте, это может спровоцировать чихание.
Нюхайте. Понюхайте черный (не красный!) молотый перец. Однако нужно следить, чтоб его не попало слишком много в дыхательные пути . Поэтому можете взять щепотку перца, подбросить его вверх и глубоко вдохнуть. Или же насыпьте его на тарелку, сверху прикройте марлей, наклонитесь и медленно вдохните. Вместо перца можно использовать и другие измельченные пряности. Хорошо помогает еще понюхать табак. Или просто медленно глубоко дышите носом. В аптеке продается чихательный порошок, приобретите и следуйте инструкции.
Щекотка (раздражение слизистой оболочки). Возьмите носовой платок, сверните в трубочку и острым кончиком поворошите в носу. То же самое можно делать с бумажной салфеткой. Покрутите у самых ноздрей (не глубоко!) ватной палочкой . Можно сделать тонкий ватный жгутик – турунду и глубоко засунуть в нос. Пощекочите в носу перышком. Попробуйте выдернуть из носа волосок.
Свет. Попробуйте посидеть, запрокинув голову назад. А затем посмотрите на солнце. Или просто посмотрите на яркий свет. Рядом со зрительным нервом находится тригеминальный нерв, который ответственен за чихание. Поэтому стимуляция одного нерва может спровоцировать раздражение и другого.
Холод. Вдохните холодный воздух. Если его нет на улице, то откройте морозилку и глубоко вдохните.
Продукты. Пожуйте листочек мяты, мятный леденец или жевательную резинку. В крайнем случае, попробуйте выпить мятного чая. Выпейте газированную воду.
Брови. Попробуйте выщипать брови. Раздражение мышц век может стимулировать возникновение чихания. Или аккуратно почешите место рядом с бровями. Осторожно помассируйте переносицу, некоторым помогает.
Балуйтесь. Поучитесь чихать просто так. Это может привести к появлению настоящего чихания. Или попробуйте воспроизвести звуки, которые издают слоны. Приложите ладонь к губам, сложенным трубочкой, и погудите. Попробуйте выгнуть язык и почесать им место соприкосновения твердого неба и мягкого.

Не чихайте просто так ради забавы. А если что-то серьезное попало в нос, то способами «самолечения» пользуйтесь только до того момента, когда покажетесь врачу. Именно специалист должен доставать инородные тела из носовых ходов! Не откладывайте визит к нему!

3 методика:Стимулируем «чихательные» мышцыИспользуем вещества, от которых хочется чихатьОбманом заставляем нос чихнуть

Бывало ли у вас когда-нибудь так, что вроде бы и чихнуть хочется, а все никак? Или, скажем, если вас ждала важная встреча или разговор, и вы хотели прочихаться заранее? С учетом того, что чих — реакция естественная, это все вполне реально — но только при том условии, что у вас есть подходящий раздражитель. Так что немного безобидных опытов и экспериментов над собой, и вы научитесь чихать тогда, когда сами того хотите!

Шаги

Метод 1 из 3: Стимулируем «чихательные» мышцы

Метод 2 из 3: Используем вещества, от которых хочется чихать

Метод 3 из 3: Обманом заставляем нос чихнуть

Медленно дышите носом. Возможно, поможет.
Пощекочите нос перышком.
Прижмите руку ко рту и погудите, держа губы как можно ближе друг к другу. Вибрация (если гудеть достаточно усердно) может стать причиной желания чихнуть и, собственно, чиха.
Если не получается, то попробуйте издать тот звук, который издают слоны. Некоторым помогает.
Начните быстро чихать понарошку — это спровоцирует настоящий чих. Причем такой, что за минуту вы чихнете несколько раз! Возможно даже, если вы следовали всем инструкциям, вы даже будете чихать целых двадцать минут, чихая по 16 раз в минуту (задокументируйте как-нибудь такой рекорд)!
Держите под рукой носовой платок, чтобы чихнуть именно туда. Если платка нет, то чихайте в локоть, чтобы не распространять микроорганизмы и бактерии через руки, которые, кстати, надо почаще мыть.

Предупреждения

Никогда не подавляйте в себе желание чихнуть — не закрывайте нос или рот, так как это может стать причиной травмы, которая, в свою очередь, чревата потерей слуха и повреждением кровеносных сосудов в голове.
Аккуратнее с пинцетом, когда выщипываете волосы в носу. Мало ли, травма слизистой случится или бактерий каких в нос занесете… а нос — это ведь, можно сказать, ворота вовнутрь организма! Не искушайте судьбу лишний раз. Не надо.
В носу размножаются бактерии типа метициллин-резистентного золотистого стафилококка, поэтому если вы травмируете слизистую носа, то есть шанс, что добром для вас это не кончится.

03.09.2016 16606

Чихание: механизм, причины

Посредством носоглотки человек вдыхает массу невидимых частиц, вирусов, бактерий и пыли, поэтому понятно стремление организма вытолкнуть это наружу. Если рассмотреть чих подробно, то он состоит из нескольких этапов:

Чувство щекотания.
Усиленный вдох.
Соответствующая настройка артикуляционного аппарата: поднятие неба, изоляция носоглотки и ротовой полости с помощью спинки языка. Рефлекторное закрывание глаз.
Сокращение мышц, участвующих в процессе: гортани, живота, межреберных и диафрагменных. Это создает дополнительное давление.
Энергичный выдох.

При этом воздушный поток, прорывающийся из носа и рта, со скоростью свыше 150 км/ч, разносится на расстояние до 3 метров. Поэтому с точки зрения культуры и гигиены, важно прикрывать рот и нос ладонью или платком.

«Апчхи»-провокаторы

Механические факторы, влияющие на слизистую, а также яркий свет, касание к поверхности носа, стрессовые ситуации. В последнем случае, сосудистые изменения способны вызвать насморк, поскольку нос очень чувствителен к эмоциональным метаморфозам. По традиции выделяют возможные причины , которые в состоянии вызвать чихоту:

вирусные инфекции;
простуда;
аллерген;

резкие температурные колебания;
переохлаждение организма;
слишком сухой воздух в помещении;
гормональные сбои.

Зачастую помимо чиха при простуде присутствуют и другие симптомы: боли в горле, насморк, температура.

При гормональных изменениях во время месячных или – нормальное явление, происходящее из-за перестройки гормонального коктейля. Это не свидетельствует о наличии простудного заболевания.

Если человек остро реагирует на шерсть животных, домашнюю пыль или приступы приходятся на пик цветения растений, то с высокой вероятностью, этот чих спровоцирован реакцией организма на аллерген.

Чихание на здоровье

Чтобы выяснить в чем чихания, обратимся к мудрым китайцам. Согласно восточным представлениям, с помощью чихания люди выгоняют холод и вирусы из организма, не позволяя оккупировать тело. Чихание и промывание полости носа улучшает самочувствие и не разрешает телу болеть. То, что рекомендуют европейские доктора, с точки зрения китайцев, вредит человеку. Медикаменты, назначаемые детям, призваны уменьшить проявления насморка и чихания, не позволив бактериям выйти наружу.

Современные врачи также придерживаются мнения, что чих полезен. Другое дело, если состояние становится навязчивым и беспокоит ежедневно. Значит, организм пытается таким образом обратить внимание человека на устранение проблемы: близости возможного аллергена, начинающегося заболевания или некомфортной температуры воздуха.

Методы, вызывающие чихание

Те же китайцы считают чихание не просто полезным, а необходимым для здоровья. Они убеждены в том, что нужно намеренно вызывать этот рефлекс. Для этого придуманы специальные методики. Механизм заключается в раздражении слизистой оболочки носоглотки, спровоцировав рефлекторное чихание. Эти методы помогут в борьбе с надвигающейся простудой.

Чистое перышко. Заставить себя чихнуть возможно, регулярно щекоча носовые ходы птичьим перышком.
Легкий ватный валик. Чтобы вызвать чихание, не прибегая к аптечным средствам, надо взять кусочек ваты и свернуть турундой. Действовать нужно также, как в предыдущем пункте.
С помощью салфетки. Вызвать чихание реально, применив гигиеническую салфетку. От многослойного изделия отделяется один пласт, сворачивается в тонкую трубочку и закладывается в носовой ход.
Световой метод. Чтобы вызвать чихание у ребенка достаточно попросить посмотреть на яркий свет.
Перец или табак. Вызвать чихание у взрослого, если его вдохнуть. То же произойдет при вдыхании нюхательного табака. Эти способы категорически не рекомендуются детям, ввиду опасности.

Отдельно стоит сказать, что мамы, зная о время простуды, стремятся заставить ребенка чихать при насморке. Это правильная позиция. Способы идентичны взрослым: механическое воздействие, свет, но есть полезный метод, приносящий двойное благо. только применяется как средство для чихания, он еще обладает массой полезных качеств. К ним относятся противовоспалительные, антибактериальные и заживляющие свойства. Несколько капель сока, способны вызвать сопли и чихание у детей, мгновенно очищая носовые ходы от вредоносной слизи.

Важная информация: для такой цели подходит сок только одного вида каланхоэ: дегремонтиана.

Листья растения срезают и, промыв под проточной водой, помещают в холодильник. Затем измельчить, и хранить в стеклянной посуде на двери холодильной камеры. В холоде каланхоэ аккумулирует полезные свойства . Что касается концентрации вещества, то если ребенок невелик, сок разводят наполовину с водой. Подростку концентрацию стоит увеличить, а взрослые капают сок неразбавленным.

Для этой же цели выделяют еще один цветок для чихания детей: алоэ. Использовать алоэ или свекольный сок тоже возможно. Эти методы менее действенны, но результативны.

Родителям маленьких детей иногда рекомендуют поискать средство для чихания в аптеке. Имеется в виду физиологический раствор . Если закапать средство в каждую ноздрю, то взрывной чих обеспечен: соли, раздражающие слизистую, позаботятся об этом.

Разрушаем мифы

Об этом рефлекторном действе сложено немало мифов. Иногда говорят, что при чихании останавливается сердце. Данное утверждение неправильно, и берет начало со времен средневековья. В старину считали, что при чихе выходит слишком много воздуха, и можно задохнуться. На самом деле мозг не дает сердечной мышце команду остановиться. Максимальное нарушение, которое грозит чихающему – это незначительный сбой в работе сердца.

А вот предположение вредности сдерживаемого чиха, не лишен оснований. Принудительно подавленный рефлекс чреват осложнениями: давление на барабанные перепонки критически возрастает, и это чревато даже развитием глухоты.

Поэтому, следуя придуманному природой способу освобождения организма от инфекционного вторжения, люди избегают заболеваний. Будьте здоровы!

Некоторые методики искусственного вызова чиха

Начать чихать можно, если пощекотать слизистую структуру канала на носу каким-либо предметом. Чаще всего для этого применяют нитку или птичье перо. Любой их этих предметов можно осторожно завести в ноздрю и легонько пощекотать — обычно это приводит к чиханию. Но в некоторых случаях этот метод не вызывает желаемого действия. Происходит все потому, что человек не расслаблен, а для чихания нужно полное расслабление всего тела.
Есть много людей, которым для того, чтобы специально чихнуть, надо посмотреть на яркий источник света. Обычно для этого им достаточно посмотреть на солнце (если нет на небе туч). Подойдут и искусственные световые источники, например, электрическая лампочка.
Чтобы начать чихать многим пациентам достаточно дать понюхать перемолотый перец. Но для этого подходит небольшое количество черного перца, красным это делать нельзя. Частицы порошка попадают на слизистые оболочки, вызывают сильное раздражение , а затем и чих.
Есть публикации о том, как специально сделать так, чтобы человек сильно чихнул. Как пишет один из авторов: «Могу предложить использовать сок каланхоэ. Его с успехом применяют для освобождения детей от слизи в носу. Несколько капель сока закапывают в нос — после этого человек может чихнуть не один, а несколько раз. Но надо заметить, что он не всегда, и не всем помогает».

Другие возможности произведения чиха

Для того, чтобы специально вызвать чихательный процесс, лучше всего совершить каким-либо предметом раздражение на слизистых частях носовых проходов.

Для осуществления такого воздействия можно использовать несколько методов.

По аналогии с черным перцем можно понюхать муку — у многих людей она вызывает сильные и многочисленные чихи.

Все описанные выше методики вызывания искусственного чихательного процесса достаточно просты — их может выполнить даже маленький ребенок . Другое дело — их действенность. Они не всегда могут привести к успеху из-за индивидуальных особенностей организма каждого человека. В любом случае, если надо убрать из носа застрявший в нем предмет, надо обратиться к врачу, чтобы не травмировать носовую полость.

Организм человека — это идеально отлаженный механизм, который молниеносно реагирует на любого рода раздражители. Особенно активен в этом отношении носовой проход.

Что такое чихание

Мелкие частицы, попадая в нос, вызывают слезотечение, насморк и чихание. Это естественная потребность организма, которую сдерживать нельзя, так как вирусы способны проникнуть дальше — в среднее ухо или гайморовы пазухи . Иногда чихнуть просто необходимо, чтобы избавиться от инородного предмета в носу, скопления частичек пыли и очищения носовых проходов, но не получается. Поэтому каждый человек должен знать, как заставить себя чихнуть в случае необходимости. Данный рефлекс появляется уже при рождении. И у детей, и у взрослых он выражается как кратковременное явление, занимающее не больше пары минут. Чихание происходит при возникновении зуда в области носового прохода, сопровождается сокращением межреберных мышц и диафрагмы. Давление воздуха в это время очень сильное, оно позволяет быстро очистить носоглотку и удалить все мелкие частички из нее.

Причины чихания

Для того чтобы понять, как заставить себя чихнуть, необходимо рассмотреть причины возникновения этого проявления. Патологические процессы в организме далеко не всегда влияют на него. Одним из возможных факторов может стать присутствие сильных ароматов, резкая смены температуры окружающей среды, наличие в носовой полости полипов, очень яркий свет или аллергические реакции. Знаменитый аллерголог Нейл Као утверждает, что чих начинается с нервных окончаний. У всех людей нервная система устроена одинаково. Но сигналы, передающиеся от нее головному мозгу и обратно, могут идти по разным направлениям. Мозгу сообщается, что в нос попал инородный предмет и от него следует быстро избавиться.

Для чего нужно знать, как чихнуть специально? Чихание играет важную роль в защите иммунной системы и нашего организма в целом. Оно помогает очистить носовые проходы. Писатель Патти Вуд утверждает, что чих набирает скорость до 160 км/ч, а в воздух выбрасывается более ста тысяч микробов. Именно поэтому окружающие нас люди бросают негативные взгляды при столь безобидной и даже полезной реакции организма. Интересно, что во сне человек не чихает, так как организм и его нервы спят. А вот физическая активность, напротив, может вызвать чихание. При гипервентиляции легких происходит высушивание рта и носовых проходов, провоцирующее его появление. В Англии была зафиксирована самая длительная продолжительность непрерывного чихания. Рекордсменкой стала Донна Гриффиц. Она чихала 978 суток практически без перерывов.

Что говорят норвежские специалисты

Ученые из скандинавской страны описали, как чихнуть, если не получается. По их словам, одним из наиболее действенных вариантов является яркий источник света. Между ним и нервными окончаниями существует прямая связь. Именно поэтому люди, выходя из темной комнаты на солнце или наоборот, резко начинают чихать. Еще один способ — вдыхание специй. Практически каждый опробовал его на себе и помнит последствия. Любая острая специя (черный перец или чили) быстро вызовет желаемый рефлекс. Делать это следует осторожно, чтобы жгучая приправа не попала на чувствительную слизистую глаз. Специалисты из Норвегии утверждают, что причиной чиха может стать и обычная жвачка или мятное масло. Если не знаете, как заставить себя чихнуть, но очень хочется, начинайте интенсивно ее жевать.

Такая косметологическая процедура, как выщипывание бровей, по мнению норвежских ученых, провоцирует появление нужного рефлекса не менее сильно. Причина кроется в большом количестве нервных окончаний, расположенных на лице. Они раздражаются и активируют нервный сигнал, провоцирующий чихание. Последним, пятым способом, как заставить человека чихнуть, стали газированные напитки. Они вызывают покалывание и щекотку в носу, что и приводит к чиху.

Народные методики

Самый распространенный в народе вариант — это обычное перышко. Достаточно ввести его в нос и пощекотать. Реакция может отсутствовать, если человек напряжен. Лучше всего лечь, принять удобную позу и расслабиться. Многие люди не знают, как чихнуть специально, но данным способом пользуются вполне успешно в качестве веселой шутки. И он действительно хорошо работает. Перышко можно заметить обычной ватной палочкой или волоском, главное, чтобы воздействие на слизистую было несильным, но раздражающим. Острые специи в народе с успехом заменяют мукой, которая провоцирует нужный рефлекс не менее быстро. Но лучший из старинных рецептов — применение специальных сортов

Лечим малыша

Как чихнуть ребенку, если у малыша начался насморк, а носик забился большим количеством слизи? Ее нужно непременно удалить. Несмотря на то что все вышеперечисленные способы чихания очень просты, далеко не каждый родитель согласится их применить, когда дело касается маленького ребенка. Такой эксперимент может привести к травмированию слизистой и ее долгому восстановлению. Да и самому ребенку подобная процедура вряд ли придется по душе. В таких ситуациях более актуальным способом станет закапывание в нос сока каланхоэ или промывание физраствором.

Интересно, что еще в древнекитайской медицине описывалось, как заставить себя чихнуть. Лекари тех времен предлагали избавление от неприятного симптома при помощи выведения холодной из организма. Именно при чихании человек избавляется от всей скопившейся слизи, предотвращая размножение многих болезней, очищая дыхательные пути и заполняя организм теплой положительной энергией.

Выяснив, как чихнуть, если не получается, стоит отметить важный факт. При наличии в носу инородного предмета, который самостоятельно удалить невозможно, нужно без промедления обратиться за помощью в ближайшую поликлинику.

Что такое чихание

При приготовлении чая фенхеля вы никогда не должны кипятить воду после добавления семян к ней. Так как это уничтожит натуральные масла фенхеля. Что-то простое, как перец, может быть решением для чихания и выделения из носа. Смешайте половину ложки порошкообразного перца с теплой водой. Выпейте это два или три раза в день. Полоскание с теплой водой, смешанной с перцем, также помогает избавиться от вирусов и холодных микробов. Вы также можете съесть супы и салаты, смешанные с черным перцем.

Имбирь является одним из старейших и наиболее эффективных домашних средств для лечения различных вирусных и носовых проблем, включая чихание. Вы можете принимать 1-2 чайные ложки экстракта имбиря два раза в день, пока вы не прекратите чихание или не разрежьте небольшой кусочек имбиря в тонкие ломтики, положите их в чашку с водой и кипятите их в течение нескольких минут. Добавьте немного меда, чтобы улучшить свой вкус и выпить чай перед сном. Это предотвратит чихание в течение ночи.

Причины чихания

Чеснок обладает достаточной способностью легко бороться с инфекциями верхних дыхательных путей из-за его естественных антибиотических и противовирусных свойств. Его можно использовать как внутри, так и снаружи, чтобы остановить чрезмерное чихание, вызванное распространенной инфекцией гриппа.

Вы можете раздавить четыре или пять зубчиков чеснока, чтобы сделать прекрасную пасту, а затем вдохнуть ее сильный аромат. Это поможет очистить носовые проходы и поможет вам дышать легче. Также полезно включать чеснок в свой рацион. Изготовление собственного чая с сушеными травами лучше, чем покупка чайных пакетиков. Сухие травы сильнее и дадут вам больше целебных соединений, необходимых для прекращения чихания.

Это рефлексы, которых мы редко можем избежать. На самом деле, это нецелесообразно, потому что это естественная часть реакций нашего организма. Кроме того, они присутствуют до тех пор, пока не закончится холодный сезон. Даже без гриппа мы обычно чихаем, поэтому его избежать было бы совершенно контрпродуктивным.

Однако, сколько вы о них знаете? Вот 8 фактов, которые вы не знали. Наши чихания ходят до 160 миль в час. Микробы от чихания могут приземляться довольно далеко: по крайней мере, они могут достичь радиуса более 9 метров, достаточного расстояния, чтобы загрязнять соседнюю с вами.

Что говорят норвежские специалисты

Поэтому, когда он работает правильно, среда восстанавливается внутри ноздрей, в результате чего загрязненные частицы могут быть обнаружены и отброшены. Солнечный свет часто вызывает наше чихание: перец, простуда и грипп, а также раздражающие аллергию — это не единственные причины, по которым мы чихаем. Есть один, в частности: яркий свет.

Примерно каждый четвертый человек чихает во время света от солнца, реакция называется световым рефлексом чихания, и многие ученые все еще не понимают, почему это происходит. Наши глаза закрыты непроизвольно чиханием: мало что можно сделать, пытаясь сохранить их. Часть сообщения, которое получает мозг в период до чихания, точно закрывает глаза. Это непроизвольный рефлекс, похожий на то, как реагирует наше колено, когда доктор ударяет его молотком.

Это объясняется как глубоким дыханием, которое большинство людей принимает, прежде чем они чихают, так и раздражением блуждающего нерва, который возникает во время чихания. Мы можем успокоить желание чихать: один из трюков, хотя и не рекомендуется, — это протирать нос, нажимая верхнюю губу.

Чихание — это рефлексный акт, который состоит из длительного вдохновения, сопровождаемого сильным и шумным истечением. Кажется, что чихание — очень простой акт, но на самом деле это сложный процесс, охватывающий многие части тела. Невозможно чихать по своему усмотрению, потому что вы не можете инициировать процесс добровольно. Напротив, его можно частично подавить — не без особых усилий — хотя это нецелесообразно.

Народные методики

Нос — это очиститель воздуха для тела. При входе через нос воздух нагревается, увлажняется и фильтруется, чтобы достичь легких как можно теплее, влажно и чисто. Конечно, иногда фильтрации недостаточно и запускает механизм чихания.

Воздух слишком грязный.
Избыточные бактерии и вирусы в носовой слизи.
Существует аллергическая реакция.

В этих условиях нервные клетки в носовых тканях возбуждаются и посылают импульсы в мозг — участок мозга, который контролирует непроизвольные действия, — и он посылает сигналы обратно в грудные мышцы, брюшную полость и диафрагму, которые сжимают легкие в Спазм.

Лечим малыша

Мускулы глотки также сжимаются, препятствуя проникновению воздуха в рот и облегчая его выход через нос. Благодаря этому механизму защиты дыхательной системы наше тело вытесняет вредные вещества для нашего организма струей воздуха под давлением через ноздри.

Очень сложно держать глаза открытыми во время чихания, так как нервы, контролирующие глаза и нос, связаны, и стимул в одном из них часто вызывает ответ в другом. Также почти невозможно чихнуть, не двигая головой, так как это движение вперед помогает вытеснить раздражителей. Чихание — это рефлекторный акт, через который легочный воздух вытесняется через ноздри и рот. Но не вытесняются не только воздух, но и слизистая носа, вызванная такими веществами, как пыль, запахи, аллергии, простуда или внезапные изменения температуры.

Скорость чихания может превышать 60 километров в час, а капли слюны — вместе с микробами в них — могут падать в пяти метрах. Вот почему быстрое распространение гриппа так же просто, как научиться правильно чихать. Почти невозможно держать глаза открытыми во время чихания. Почему мы закрываем их? Когда воздух перемещается из легких в нос, он может увеличивать давление на глаза и перемещать их, поэтому инстинкт заставляет нас закрыть наши веки. Кроме того, почти инстинктивно двигаться вперед, чтобы помочь выпустить воздух.

Одна ошибка, которую делает большинство людей, — это прикрыть руки и нос руками. При этом микробы размещаются там, а затем они перемещаются к телефонам, дверным ручкам, поручням и многим другим поверхностям, которые в конечном итоге заражают следующего человека, который их касается.

У каждого человека возникала ситуация, при которой появлялось желание чихнуть, но сделать это не получалось. О том, как специально чихнуть, знают многие: для этого будет достаточно обнаружить необходимый аллерген и вдохнуть его. Существует множество методик, помогающих специально вызвать чихание.

Покройте внутреннюю часть руки на высоте локтя, чтобы покрыть нос и рот и, таким образом, отрезать от корня форму передачи. Почему мы отвечаем «здоровью» на чихание? Хотя сегодня это очень часто используется, это слово имеет религиозные коннотации. Говорят, что чиханье считалось признаком предзнаменования смерти. Затем, после чихания, он «попросил Бога» помочь «чихать» тех, кто чихал. В средние века, когда язвы были распространены, и чихание могло означать что-то серьезное, люди хотели пожелать того человека, который был благословлен этим жестом.

Почему мы чихаем?

Одним из немногих академических источников данных чихания является исследование, которое отслеживало чихание людей, у которых была вызвана аллергическая реакция, и цитировал Рэндалл Мунро в его книге «Что, если.». Эта группа не получала никаких аллергенов; Они просто сидели одни в комнате в общей сложности 176 сеансов 20 минут. Они чихали «четыре раза в течение этих 58 часов», поэтому предполагая, что они только чихают, а бодрствует, переводится примерно на 400 чиханий на человека в год.

Чихание усугубляется к тому времени, когда у нас простуда, и вызвано различными вирусами, но риновирусы в основном ответственны. Эти вирусы атакуют клетки носа и горла и используют их для воспроизведения. Профессор Ян Маккей, специалист по вирусологии в Австралийском центре исследований инфекционных заболеваний Университета Квинсленда, говорит, что мы, кажется, не обмениваем риновирусами с животными, а это означает, что нет других видов, которые могут служить в качестве резервуаров для наших простуда.

Методы, провоцирующие чихание

В конце концов, холодное чихание не так уж плохо. Писатель Карл Циммер в своей книге «Планета вирусов» говорит, что дети, которые не подвергаются риновирусам и поэтому не чихают, имеют больше иммунологических нарушений у взрослых. Возможно, эти мягкие инфекции могут использоваться для обучения и калибровки нашей иммунной системы.

Первый слог соответствовал бы медленному аспирации воздуха, а последний слог — к внезапному вытеснению рта. Клейнекс родился в результате Первой мировой войны. Когда дело дошло до конца, в Соединенных Штатах была временная приостановка хлопкового бизнеса, поскольку ее основные клиенты — армия и Красный Крест — больше не нуждались в этом. Кимберли-Кларк купил излишек из армии, чтобы создать новый рынок.

Самый распространенный вариант – использовать перышко для того, чтобы пощекотать слизистую носа. Для этого необходимо осторожно ввести предмет в ноздрю и слегка подвигать им. Если методика не помогает, проблема в том, что человек не расслаблен. Для достижения эффекта все мышцы тела должны быть расслаблены и спокойны.
Если обращаться к не только действенным, но и полезным способам, можно закапать нос свекольным соком или соком каланхоэ. Данный вариант не только вызовет чих, но также окажет антисептическое воздействие на слизистую. Кроме того, носовой канал можно закапать обычной чистой водой.
Использовать воду можно и по-другому: возьмите наполненный до краев стакан и опустите туда кончик носа на пару мгновений – результат должен быть мгновенным.
Можно применить ватную палочку или взять кусочек ваты и скрутить ее в турунду. Аккуратно вставить в носовой проход и пощекотать – реакция будет незамедлительной.
Некоторые люди реагируют на яркий свет. Если на небе нет туч, выгляньте в окно и посмотрите на солнце. Возможно, будет достаточно просто взглянуть на искусственный световой источник, например, лампочку накаливания.
Среди методов, повествующих о том, как заставить себя чихнуть, стоит выделить черный молотый перец. Возьмите щепотку данной специи и слегка вдохните. Важно при этом не допустить попадание большого количества перца в дыхательные пути. Для этого рекомендуется насыпать перец в блюдце и прикрыть марлей, после чего совершить вдох.
Можно попробовать вдохнуть холодный воздух. Если на улице погода не располагает к подобному эксперименту – воспользуйтесь холодом из морозильника.
Распространенный и проверенный способ – применять нюхательный табак или чихательный порошок, который без труда можно отыскать в аптеке.
Попробуйте выщипать брови. Мышцы век раздражаются при такой процедуре и поспособствуют чиханию. Если не помогло – просто помассируйте переносицу или аккуратно почешите область возле бровей.
Есть сведения, что мята также может вызвать чих. Пожуйте мятную конфету или жвачку. Также можно разжевать обычный листик мяты.
В числе действенных методик еще одна: приложите ладонь к губам, вытянутым в трубочку, и попробуйте издать звук. Также можно вытянуть язык и прикоснуться им к месту соединения твердого и мягкого нёба.

Таким образом, он придумал идею маркетинга бренда для этой цели. Время оказалось гениальным. Бизнес вырос в больших масштабах и позволил компании поддерживать работу во время Великой депрессии. Компания получила ответы на тысячи, что выразило растущий энтузиазм общественности в отношении продукта.

Чтобы отправить свой комментарий, вы должны быть зарегистрированным пользователем сайта. Вам когда-нибудь приходилось срочно ехать в ванную, и у вас было несколько капель писей, прежде чем вы пришли? Чувствуете ли вы, что вы собираетесь чихать, и вы знаете, что у вас неминуемо будет утечка мочи?

Как вызвать чихание у взрослого. Как вызвать чихание у ребенка или взрослого Хочу но не могу чихнуть

Что делать, когда хочешь чихнуть, но не можешь?

Можете носить с собой нюхательный табак или перышко, если вас не устраивает такая ситуация с неудовлетворенным желанием почихонца! А я обычно наоборот люблю сдерживаться, особенно в общественном транспорте, поэтому тру и надавливаю на переносицу, чтобы желание чихнуть прошло!

Хочешь чихнуть ? Нужно сделать следующее. Как только зачесалось в носу перед чиханием, надо поднять голову вверх и постараться обратить лицо к солнцу. Глаза должны быть закрыты. Чих обеспечен.

Я всегда так делаю, когда возникает трудность в производстве чиха.

Еще я заметил, что трудность в чихании возникает у меня перед аллергическим гриппом в осенний период. Если я три раза хотел чихнуть и не чихнул — все, грипп обеспечен. Я выпивают тогда по порядку три таблетки Флюкольда и все проходит в течение дня. Чих прекращается, а вместе с ним и другие симптомы — слезоточивость глаз, головные боли, температурка.

Когда хочешь, но не можешь чихнуть, достаточно посмотреть на яркий свет (например, на Солнце или даже на обычную светящуюся лампочку). При этом важно поднять голову. Возникает раздражение слизистой оболочки носа, что приводит к чиху.

Даже собака может чихнуть, посмотрев на Солнце.

В смысле нужно сдержать чих потому что именно сейчас нельзя? Я таком случае интенсивно тру переносицу, прямо само то место, которое ближе к междубровью- правда не знаю, что там срабатывает, но желание чихнуть проходит!

Оказывается это целая наука, как научиться вызывать у себя чих! Способов множество, а какие из них окажутся действенными именно для вас следует проверить экспериментально. По своему характеру способы вызывания чиха делятся на раздражающие и дыхательные. К первому типу относятся выдергивание волосков из ноздри или бровей, массаж переносицы, массаж кончиком языка граничной области между твердым и мягким небом, щекотание мягким предметом в носу и раздражение ярким светом зрительных нервов (взгляд на солнце). Ко второму типу относятся вдыхание через нос перца, кориандра, тмина или других пряностей, вдыхание чихательного порошка, такое вдыхание производят через марлю, вдыхание холодного воздуха, например из морозилки, вдыхание воды через нос.

Кроме этих способов есть варианты с запрокидыванием головы или глотком шипучей газировки.

Нужно срочно найти чихательный табак (если нет — подходит горчица сухая), взять горсть двумя пальцами, вставить в ноздрю и втянуть в себя, за этим последует долгожданный кашель.

Если вы простужены то можно купить откашливающие средства (немалоизвестный Бронхолютин или Бромгексин), пить эти лекарства когда простуды нет нежелательно.

Мне обычно помогает чихнуть взгляд на солнце. Не знаю у меня небыло такого, что я не могу чихнуть. Мне нравится чихать и я делаю это с удовольствием. Иногда, чтобы быстрее чихнуть я быстро дышу через нос. Такой способ заставляет сильно терпеть и потом прорывает. Чих-это маленький оргазм:-).

Понюхайте специи, например черный или красный молотый перец, и чихнете.

Если же хотите, чтобы пропало желание чихнуть, просто трите переносицу, желание чихнуть пройдет и Вы не чихнете. Поступайте, как считаете нужным.

Слизистый секрет не только затрудняет естественное дыхание через нос, но также является отличной средой для размножения болезнетворных (патогенных) бактерий.

Эту проблему можно решить разными методами в том числе при помощи чиханья. В связи с этим все папы и мамы должны владеть информацией, каким образом можно спровоцировать у ребенка чиханье. Конечно, бывают случаи, когда подобные навыки пригодятся и им самим.

Некоторые люди слышали, что чихать полезно для здоровья. Это правдивое утверждение. Объясняется, это крайне просто, чихая, человек создает условия, которые способны предупредить появление острых респираторных заболеваний. Можно сказать, что мы имеем дело с естественной профилактикой, которой наделила нас сама природа. Действительно, при чиханьи носовая полость эффективно освобождается от слизи, а также болезнетворных вирусов и бактерий.

Важно понимать механизм правильного чиханья. Во время данного физиологического акта необходимо выдыхать исключительно через рот. По правилам хорошего тона его следует прикрывать одноразовой бумажной салфеткой или платочком. Именно в этом случае чиханье будет полезным для нашего здоровья.

Существующие способы, позволяющие вызвать чиханье

Наши предки придумали несколько действенных методов, которые помогают вызвать чиханье. Главное, они в любом случае будут работать, независимо от причин, побудивших вас к ним прибегнуть. Естественно, спровоцировать данный физиологический акт у взрослого человека много проще, чем добиться того же самого от ребенка. Для этого нужно оказать на слизистую оболочку носоглотки любое внешнее раздражающее воздействие. Взрослому проще всего использовать немного молотого перца или нюхательного табака. Достаточно их вдохнуть, как организм тут же отзовется чиханьем.

Однако давайте поговорим про универсальные методики, которые сработают с любым человеком независимо от его пола и возраста.

1. Для первого способа нам потребуется самый обыкновенный физиологический раствор (физраствор) и пипетка. Достаточно несколько раз подряд закапать данное средство в каждый носовой ход. Такой процедуры, как правило, бывает более чем достаточно, чтобы оказать раздражающее воздействие на слизистую. При этом вы можете смело пользоваться данной методикой даже в случае с грудничками. Ведь физиологический раствор совершенно безвреден для человеческого здоровья.

2. Второй метод основан на знакомом всем нам с детства механическом воздействии. Для его осуществления нужно взять перышко или гигиеническую ватную палочку. После этого достаточно несколько раз пощекотать носик младенца. Правда, эта методика в случае с некоторыми людьми может оказаться не вполне эффективна. Это связана с разным уровнем восприимчивости и чувствительности слизистой оболочки носа. Кроме того, если вы будете пользоваться ватной палочкой, то необходимо соблюдать осторожность. Ведь одно неловкое или грубое движение способно привести к травме носа.

3. Последняя методика основана на использовании свойств некоторых лекарственных растений. Речь идет про каланхое и алоэ. Для использования такого метода для активизации процесса чиханья, нам потребуется только их сок. Кроме того, при правильном подходе сок этих растений дополнительно окажет благотворное целебное влияние на слизистую оболочку носа.

Только не забудьте при использовании данного средства развести сок выбранного растения чистой водой в пропорции 1:1. Просто закапайте несколько капель разбавленного сока в нос ребенку. Чиханье не заставит себя ждать. Для того чтобы способ сработал, не забудьте предварительно очистить от слизистого секрета носовые ходы.

Использование сока каланхоэ является наиболее безобидным и действенным способом, который позволит естественным путем вызвать активное чиханье. К тому же каланхоэ окажет на оболочку носовой полости противовоспалительный и антибактериальный эффект, попутно уничтожая патогенные бактерии и, препятствуя размножению микроорганизмов в носоглотке. Профилактическое и лечебное действие станет дополнительным приятным бонусом, который прилагается к данной процедуре.

Некоторые люди опасаются вызывать подобный процесс, так как слышали, что чиханье, может привести к остановке сердца. Эти опасения совершенно необоснованны. Напротив, запомните, никогда не следует сдерживать себя, если вам захотелось чихнуть. Дополнительно прочитайте статью «Как специально чихнуть». В ней перечислены все существующие способы.

Все материалы носят ознакомительный характер.

Прежде чем применять полученные сведения — проконсультируйтесь с врачом.

Вопросы и предложения:

Копирование материалов разрешается лишь с указанием активной ссылки на первоисточник.

Как заставить ребенка чихать при насморке?

Застой муконазального секрета в проекции пазух препятствует естественному носовому дыханию, повышает риск серьезных осложнений. Очистить верхние дыхательные пути от посторонних агентов возможно через высмаркивание.

Не все детки, в силу возраста способны выполнить резкие выдохи носом. Тогда возникает необходимость искусственным путем заставить ребенка чихать при насморке.

Это защитный безусловный рефлекс, который возникает при раздражении слизистой экзогенными и эндогенными факторами. Через спазматическое выдыхание воздуха эвакуируются болезнетворные микроорганизмы, пыль, мокрота.

Чтобы процесс принес пользу организму, важно правильно чихать: энергично выталкивать воздушные потоки с открытием носоглотки в платок или салфетку.

Причиной чихания может быть присутствие рядом аллергенов, неблагоприятные экологические и производственные условия, резкие термические изменения. Чаще данное состояние связано с простудой.

Чтобы вызвать процесс у взрослого используют самые разнообразные средства (табак, молотый перец), которые опасны в отношении детей. Когда перед родителями стоит задача спровоцировать чихание у ребенка, необходимо искусственным путем воздействовать на нервные окончания слизистой, таким образом, чтобы исключить вероятность повреждения носоглотки.

Можно пощекотать внутри носа перышком, скрученной в конус салфеткой, ушной палочкой или ватным тампоном. Не каждая мама решатся на такую процедуру, т.к. существует риск травмировать хрупкую слизистую.

Результат зависит от восприимчивости внутренней оболочки, поэтому данный способ менее эффективный, чем закапывание. Поэтому, более подробно остановимся на том, что закапать в нос, чтобы прочихаться?

Нюанс! У некоторых детей механическое воздействие на слизистую может вызвать недовольство, что спровоцирует неприязнь к прочим гигиеническим процедурам.

Физиологический раствор

вызывают раздражение внутренней оболочки носа;
оказывают противоотечное и противовоспалительное действие;
угнетают активность болезнетворных микроорганизмов;
повышают аэрацию пазух;
восстанавливают назальное дыхание;
формируют местный иммунитет.

От частоты процедуры зависит качество очищения назальных каналов. Орошать пазухи необходимо систематически, по 1-2 капли в каждое отверстие через 2-3 часа.

Важно! Если немного раствора затекло внутрь организма не стоит паниковать, жидкость не представляет опасности для здоровья ребенка.

Заменить физраствор можно поваренной солью, разбавленной водой в пропорциях на стакан жидкости 5 г. (половина чайной ложки) соли. Размешать до полного растворения кристаллов, применять аналогичным образом.

Сок столетника или каланхоэ

В лечебных целях используется сок только одного вида растения -Каланхоэ Дегремона или алоэ вера. Свежие листья богаты полезными ферментами, эфирными кислотами, минералами, витаминами.

Фитонциды в составе сока проявляют бактерицидную активность в отношении широкого спектра патогенов: стрептококков, стафилококков, дифтерийной и дизентерийной палочки. Растение эффективно при воспалении респираторных путей, действует, как иммуномодулятор, способствуя быстрому выздоровлению.

Чтобы увеличить концентрацию веществ, которые провоцируют чихание, необходимо придерживаться следующих рекомендаций приготовления раствора:

Срезанные листья выдержать в сухом холодном месте (можно в морозильной камере) не менее 2 часов или оставить на ночь.
После тщательно ополоснуть водой, измельчить в блендере, натереть на терке или истолочь в ступке.
Через марлю сок отделить от мякиша.
Перелить в стерильную стеклянную емкость, хранить в холодильнике. Использовать в течение 48 часов.

Сок каланхоэ мгновенно провоцирует чихание, главное правильно подобрать концентрацию целебной жидкости. Малышам младше трехлетнего возраста сок разводят в равном соотношении с водой, старшим детям и взрослым закапывают в чистом виде.

Для справки! Алоэ мягче действует на внутреннюю оболочку носа, однако чаще провоцирует аллергические реакции, поэтому спрос на него меньше.

Как заставить ребенка чихнуть, чтобы вышли сопли? Вызвать чихание при рините поможет свекольный сок с водой в пропорции 1:1. Однако, существует вероятность ожога слизистой, поэтому лучше отдать предпочтение более безопасным методам. Совершеннолетним детям можно предложить понюхать черный молотый перец, табак, бальзам «Звездочку».

Многие мамы полагают, что чихание поможет их малышу быстрее избавиться от насморка. Безусловно, внезапное спазматическое дыхание способствует очищению респираторных путей от раздражающих факторов, но это не единственный способ сократить восстановительный период.

По мнению врача-педиатра куда важнее создать благоприятные условия для активного выздоровления.

чаще бывать на свежем воздухе, если позволяет состояние ребенка;
по возможности проветривать помещение 2 раза в день;
систематически проводить влажную уборку в доме;
следить за влажностью в детской комнате (оптимальный показатель 55-60%) и температурой. Для дневного сна идеальной будет t 20-21⁰С, для ночного — на пару градусов ниже;
обеспечить обильное питье;
укрепить иммунную систему за счет сбалансированного питания;
проводить туалет носа солевым раствором, увлажняющими препаратами на основе изотонической морской воды: «Аквамарис», «Хьюмер», «Но-Соль»;
при обильном соплеобразовании удалять слизь с помощью назального аспиратора или подручных средств (пипетки, груши, шприца).

Совет! Если в доме нет специального прибора для увлажнения воздуха, аналогичный эффект будет, если на батареи развесить влажные полотенца.

Заключение

Бесспорно, одно чихание не способно нейтрализовать действия инфекционных агентов. Данный процесс только обеспечивает частичное выведение слизи вместе с патогенной микрофлорой, предотвращает блокировку назальных ходов, улучшает качество дыхания, создает благоприятные условия для активного выздоровления.

Справочник основных ЛОР заболеваний и их лечение

Вся информация на сайте является популярно-ознакомительной и не претендует на абсолютную точность с медицинской точки зрения. Лечение обязательно должно проводиться квалифицированным врачом. Занимаясь самолечением вы можете навредить себе!

Для чего нужно чихать и как вызвать такой процесс?

Простудное заболевание у ребенка лечить особенно сложно, поскольку дети не умеют сморкать нос, кроме того, большинство из них тяжело переносят лечебные процедуры. Не имея возможности освободить нос от слизи, затрудняется носовое дыхание, которое может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Поэтому специалисты единогласно утверждают, что все родители должны знать, как вызвать чиханье у детей. Правда, часто возникают ситуации, при которых такая помощь требуется и взрослым.

Многие, наверное, знают, что чихать полезно, прежде всего, потому, что таким естественным процессом создаются благоприятные условия, предупреждающие развитие простудных и вирусных заболеваний. Это, своего рода, профилактика, поскольку при чихании нос освобождается не только от слизи, но и от патогенных микроорганизмов. Очень важно знать, как правильно чихать, чтобы такой процесс принес пользу, а не вред организму: во время этой профилактической процедуры нужно выдыхать только через рот, используя платок или салфетку.

Эффективные методы, вызывающие чиханье

При вопросе у врачей, как вызвать чиханье у ребенка, они часто рекомендуют использовать обычный физиологический раствор для закапывания носа. Очень часто родителям удается оказать раздражающее действие на слизистую, облегчив состояние малыша. Чтобы вызвать длительное чиханье и последующее глубокое очищение носовых ходов, необходимо многократно закапывать нос соляным раствором или физраствором.
Чтобы заставить ребенка чихать, можно использовать и другой способ, правда, прибегают к такому методу не все родители. Это механическое воздействие, поэтому необходимо будет пощекотать носик крохи, введя в него перышко или ватную палочку. Данный способ не настолько эффективный, как закапывание носа, поскольку не у всех детей одинаково чувствительна слизистая к такому воздействию. Также, чтобы исключить вероятность повреждения носоглотки, стоит использовать только тонкий «раздражитель». Но, все же, это не самое лучшее из существующих средств для чиханья.
В народе известны растения, от которых чихают – это алоэ и каланхоэ. От сока алоэ, правда, не всегда удается достичь такого эффекта, но, все же, он благоприятно воздействует на слизистую, восстанавливая ее и снимая возникшее воспаление, которое часто наблюдается при заложенности носа. Каланхоэ на протяжении многих лет в медицине используется именно как растение, вызывающее чиханье, поэтому оно так незаменимо в семьях, где есть дети. Если сок применяется для закапывания носа взрослым, то его можно не разводить, а для детей такое средство должно состоять наполовину из воды и сока каланхоэ. Капать нос, пока не начнется процесс чиханья, а, если кажется, что нос очищен не полностью, процедуру можно повторить.

Применение сока каланхоэ считается самым безопасным и эффективным методом, позволяющим вызвать чиханье естественным путем. Кроме этого своего уникального свойства, каланхоэ еще обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, убивая бактерии и препятствуя размножению микробов в носоглотке. Таким образом, кроме очищения полости носа, сок каланхоэ оказывает профилактический и лечебный эффект. Некоторые люди бояться вызывать такой процесс, поскольку слышали, что когда чихаешь, останавливается сердце. Это действительно так, во время такой реакции организма останавливаются все его системы, однако это совершенно неопасно, так как происходит не более, чем пару секунд.

Если у вас есть вопросы к врачу, пожалуйста, задайте их на странице консультации. Для этого нажмите на кнопку:

При копировании материалов с сайта обратная активная ссылка обязательна.

Все материалы на сайте носят информационный характер.

Необходима консультация специалиста. Обратная связь

Как вызвать насморк?

Как вызвать насморк и чиханье? Такой вопрос может быть актуальным при необходимости очистить организм, в случае проявлений респираторного процесса или аллергических реакций, при отсутствии ринита. Кроме того, бывают ситуации, когда человеку по каким-либо причинам нужно симулировать недомогание. Что делать в подобных случаях?

Что может спровоцировать насморк?

Спровоцировать такие реакции, как ринит и чихание, могут следующие факторы:

Данная методика активизирует процесс выздоровления, позволяет избавиться от аллергических реакций, инфекционных и бактериальных процессов, протекающих в хронической форме, укрепить иммунную систему и повысить собственные защитные силы организма. Кроме того, пациент, таким образом, очищает носовую полость от скопившихся слизистых выделений.

Как искусственно вызвать насморк?

Быстро вызвать насморк в домашних условиях помогут следующие, проверенные временем, способы:

Репчатый рук — отличный способ быстро вызвать насморк. Для этого достаточно просто подышать луковыми испарениями на протяжении нескольких минут. Еще один вариант — смазать носовые ходы свежевыжатым луковым соком. Помимо всего прочего, лук обладает ярко выраженными противовоспалительными и антибактериальными свойствами, а также способствует повышению местного иммунитета.
Каланхоэ. Для достижения желанного эффекта, необходимо измельчить листовые пластины каланхоэ и отжать из них сок через марлю. Полученное снадобье немного разводится водой и закапывается в ноздри, как обыкновенные капли. Данное средство обладает лечебными свойствами, способствует очищению носовых ходов от слизистых выделений и помогает чихнуть. Аналогичным образом можно использовать и сок алоэ. При лечении маленьких пациентов, сок нужно разбавить чистой водой в соотношении 1:2 и добавить туда несколько капель растительного масла.
Перец. Сок черного или красного перца — эффективное средство, для вызывания насморка и чихания. Дабы добиться желанных результатов, рекомендуется разрезать стручок перца, смочить в его соке ватный тампон и обработать им область носовых ходов. При отсутствии свежего перца, можно воспользоваться сухим молотым продуктом, вдохнув его.
Солевой раствор — это прекрасное средство для развития ринита, очищения носовых ходов и околоносовых пазух от глубоко скопившихся слизистых или гнойно-серозных выделений. Для приготовления раствора необходимо развести чайную ложку морской или поваренной соли в стакане теплой воды, а затем ввести его в носовую полость, используя для этих целей шприц без иголки, резиновую грушу или же специальный назальный аспиратор.
Герань — данное комнатное растение также дает хороший эффект, как средство для провокации насморка. Добиться желанных результатов вы можете, взяв листовую пластину герани и вставив ее в ноздри. Дышите через листья герани на протяжении 10 минут.

Провоцировать насморк при помощи бытовой химии специалисты медицинской сферы категорически не рекомендуют, поскольку этот способ может стать причиной развития тяжелых аллергических реакции, а также вызывает сильное раздражение слизистых носовых оболочек!

Что может вызвать чихание?

Вызвать чихание в домашних условиях так же не сложно. Для этого можно воспользоваться следующими рекомендациями:

Немного пощекочите область носовых ходов чистым птичьим перышком.
Процесс активного чихания у ребенка или у взрослого можно вызвать световым методом. Для этого достаточно просто некоторое время посмотреть на яркий свет (не важно, солнечный или же электрический).
Чихать можно при помощи обыкновенной гигиенической салфетки. Ее нужно свернуть в тоненькую трубочку и аккуратно ввести в область носовых ходов. Таким же образом можно использовать ватный тампон, свернутый по типу валика.
Взрослый человек может вызвать приступ чихания, вдохнув несколько раз нюхательный табак. Только не следует злоупотреблять данным методом, дабы избежать развития привыкания.
Для того чтобы вызвать чихание у маленького ребенка, лучше всего использовать аптечный физраствор. Данное средство оказывает раздражающее воздействие на слизистые носовые оболочки, что в некоторых случаях чрезвычайно полезно. Физраствор можно использовать для промывания носовых ходов или же просто закапывать его в ноздри, как обыкновенные капли.

В случае простудного заболевания чихать в очистительных целях рекомендуется не менее 10 раз подряд. Особенно эффективна такая методика на начальных стадиях патологического процесса, поэтому применяйте ее при появлении первых же признаков гриппа, ОРВИ, ОРЗ и других подобных недугов. Хороший терапевтический эффект методы принудительного чихания дают и в случае ринита аллергической этиологии.

В каких случаях необходима врачебная помощь?

При отсутствии естественного насморка обратиться за помощью к квалифицированному специалисту медицинской сферы настоятельно рекомендуется при наличии следующих клинических показаний:

Как вызвать чихание у ребенка или взрослого

Чиханье – это, безусловно, рефлекс человеческого организма, при котором дыхательные пути освобождаются от слизи и раздражителей посредством резкого форсированного выхода воздуха, которому предшествует глубокий вдох. Обычно чихание происходит самопроизвольно, случается это при простуде и насморке. Но в некоторых случаях его требуется спровоцировать. Тут чаще всего речь идет про детей, которым сложно переносить гигиенические процедуры по очищению полости носа от слизи, а также закапывание носовых ходов для облегчения дыхания. Именно по этой причине большинство родителей задумывается над тем, как вызвать чихание у ребенка.

Чихание считается одним из самых эффективных методов очищения носа от слизи при насморке у грудных детей, которые еще не могут самостоятельно сморкаться.

Способы для вызова чихания

Сразу отметим, что каждый человек чихает при воздействии разных раздражителей. Поэтому, чтобы вызвать чихание, некоторым родителям приходится испробовать немало способов. Наиболее широкое распространение получили следующие методики:

аккуратно заложить чистое птичье перышко в нос ребенка, вращать им до момента наступления чихания. Такие же действия можно производить с неплотным маленьким ватным тампоном или ватной палочкой с распушенным концом;
сделать раствор из сока алое или каланхоэ, разведя его кипяченой водой в пропорции 1:1, закапать несколько капель в каждый носовой ход ребенка. Для взрослых концентрация может быть больше – 1 часть воды и 2 части сока растения. В данном случае польза от закапывания будет не только в чихании. Сок алоэ и каланхоэ обладает противовоспалительным и увлажняющим действием. Соответственно, он будет способствовать и лечению насморка;
посмотреть на яркий свет – такой способ не дает стопроцентных гарантий, но некоторые дети в подобных случаях начинают чихать;
закапать нос солевым раствором. Это тоже помогает спровоцировать чихание у ребенка.

Если говорить о чихании во время насморка у взрослых, то его вызвать намного проще. Для этого можно, например, понюхать измельченный черный или красный перец. Тут нужно проявить предельную осторожность чтобы не вызвать ожог слизистой оболочки носа. Как вариант можно рассмотреть нюхательный табак но он имеется не в каждом доме, поэтому такой способ не получил широкого распространения. Вызывают чихание и парфюмы, особенно в момент сразу после их нанесения на тело и вдыхания запаха.

Интересен тот факт, что методика принудительного чихания известна уже очень давно, и использовалась для лечения насморка еще в древнем Китае. Здесь были уверены, что когда человек чихает, он избавляет свой организм от негативной энергии, тем самым программирует его на скорое выздоровление. Современные медики видят в чихании только способ быстрого освобождения дыхательных путей от слизи, но в любом случае, польза данного рефлекторного процесса не может подвергаться оспариванию.

Безусловно, само только чихание не позволяет вылечить насморк в домашних условиях, поэтому должны применяться и другие способы лечения, например, назальные спреи или капли. Если говорить о народных рецептах, то поможет справиться с насморком выше упомянутый сок алоэ или каланхоэ. Солевые растворы тоже доказали свою высокую эффективность.

Будьте здоровы или несколько слов о пользе чихания

Чихание: механизм, причины

Чувство щекотания в носу.
Усиленный вдох.
Соответствующая настройка артикуляционного аппарата: поднятие неба, изоляция носоглотки и ротовой полости с помощью спинки языка. Рефлекторное закрывание глаз.
Сокращение мышц, участвующих в процессе: гортани, живота, межреберных и диафрагменных. Это создает дополнительное давление.
Энергичный выдох.

«Апчхи»-провокаторы

Вызвать чихание способны механические факторы, влияющие на слизистую, а также яркий свет, касание к поверхности носа, стрессовые ситуации. В последнем случае, сосудистые изменения способны вызвать насморк, поскольку нос очень чувствителен к эмоциональным метаморфозам. По традиции выделяют возможные причины, которые в состоянии вызвать чихоту:

вирусные инфекции;
простуда;
аллерген;

резкие температурные колебания;
переохлаждение организма;
слишком сухой воздух в помещении;
гормональные сбои.

Зачастую помимо чиха при простуде присутствуют и другие симптомы: боли в горле, насморк, температура.

При гормональных изменениях во время месячных или беременности, чихание – нормальное явление, происходящее из-за перестройки гормонального коктейля. Это не свидетельствует о наличии простудного заболевания.

Чихание на здоровье

Чтобы выяснить в чем польза и вред чихания, обратимся к мудрым китайцам. Согласно восточным представлениям, с помощью чихания люди выгоняют холод и вирусы из организма, не позволяя оккупировать тело. Чихание и промывание полости носа улучшает самочувствие и не разрешает телу болеть. То, что рекомендуют европейские доктора, с точки зрения китайцев, вредит человеку. Медикаменты, назначаемые детям и взрослым, призваны уменьшить проявления насморка и чихания, не позволив бактериям выйти наружу.

Методы, вызывающие чихание

Чистое перышко. Заставить себя чихнуть возможно, регулярно щекоча носовые ходы птичьим перышком.
Легкий ватный валик. Чтобы вызвать чихание в домашних условиях, не прибегая к аптечным средствам, надо взять кусочек ваты и свернуть турундой. Действовать нужно также, как в предыдущем пункте.
С помощью салфетки. Вызвать чихание реально, применив гигиеническую салфетку. От многослойного изделия отделяется один пласт, сворачивается в тонкую трубочку и закладывается в носовой ход.
Световой метод. Чтобы вызвать чихание у ребенка достаточно попросить посмотреть на яркий свет.
Перец или табак. Вызвать чихание у взрослого способен черный перец, если его вдохнуть. То же произойдет при вдыхании нюхательного табака. Эти способы категорически не рекомендуются детям, ввиду опасности.

Отдельно стоит сказать, что мамы, зная о пользе чихания во время простуды, стремятся заставить ребенка чихать при насморке. Это правильная позиция. Способы идентичны взрослым: механическое воздействие, свет, но есть полезный метод, приносящий двойное благо. Сок каланхоэ не только применяется как средство для чихания, он еще обладает массой полезных качеств. К ним относятся противовоспалительные, антибактериальные и заживляющие свойства. Несколько капель сока, способны вызвать сопли и чихание у детей, мгновенно очищая носовые ходы от вредоносной слизи.

Важная информация: для такой цели подходит сок только одного вида каланхоэ: дегремонтиана.

Листья растения срезают и, промыв под проточной водой, помещают в холодильник. Затем измельчить, и хранить в стеклянной посуде на двери холодильной камеры. В холоде каланхоэ аккумулирует полезные свойства. Что касается концентрации вещества, то если ребенок невелик, сок разводят наполовину с водой. Подростку концентрацию стоит увеличить, а взрослые капают сок неразбавленным.

Родителям маленьких детей иногда рекомендуют поискать средство для чихания в аптеке. Имеется в виду физиологический раствор. Если закапать средство в каждую ноздрю, то взрывной чих обеспечен: соли, раздражающие слизистую, позаботятся об этом.

Разрушаем мифы

Чихание или стернутация — это непроизвольное высвобождение воздуха из носа. Это способ организма вызывать раздражители из носовых проходов. Аллергены, вирусы, другие раздражители и травма носа могут стать причиной чихания. Снежины, как правило, мощные и могут возникать внезапно.

Однако иногда у людей может появиться желание чихать, но они не могут этого сделать. Эта неспособность чихать может раздражать, особенно если есть раздражитель в носу или человек перегружен.

К счастью, можно стимулировать тело чихать. В этой статье предлагается 13 способов чихания по требованию.

Что заставляет нас чихать?

Чихание — это способ тела вытеснять раздражающие вещества из дыхательных путей.

Когда в нос проникают раздражители и другие инородные тела, они оказываются в ловушке слизи в носовых проходах. Затем эти частицы перемещаются в желудок, где желудочная кислота нейтрализует их.

В некоторых случаях эти частицы могут раздражать слизистые оболочки носа и горла. Это раздражение может стимулировать тройничный нерв, который посылает сообщение в мозг, чтобы заставить тело чихнуть. Другие части тела, которые играют роль в чихании, включают мышцы диафрагмы, мышцы живота, грудь и горло.

Способы начать чихать

Следующие советы, чтобы побудить чихать работу, активируя нервы, которые заставляют тело чихать.

1. Используйте ткань

Сверните угол ткани в точку и поместите ее в одну ноздрю. Аккуратно перемещайте ткань назад и вперед, пока не почувствуете щекочущее ощущение. Это действие стимулирует тройничный нерв.

При использовании этого метода важно соблюдать осторожность — не вставляйте ткань слишком далеко вверх в ноздрю, так как это может вызвать боль.

2. Щекотать с пером

Некоторых людей можно заставить чихать, пощекотав под носом пером. Не рекомендуется использовать настоящее перо или вставлять перо в нос.

У некоторых людей внезапный взгляд на яркий свет может вызвать чихание.

Некоторые люди могут чихать по требованию, просто глядя на яркий свет. Исследователи считают, что до трети населения восприимчивы к этой форме рефлексивного чихания, которая известна как рефлекс светового чиха (PSR) или ACHOO (аутосомно-доминантные компульсивные гелио-офтальмологические вспышки чихания). Этот рефлекс может возникать, потому что тройничный нерв расположен рядом с зрительным нервом.

Фотографическое чихание является наследственным — если один из родителей пострадал, у его ребенка 50-процентная вероятность иметь рефлекс.

Те, кто хочет попробовать это, должны внезапно взглянуть на яркий свет. Однако никогда не смотрите прямо на солнце, так как это может нанести ущерб глазам.

4. Понюхайте крепкие духи

Некоторые сильные духи и одеколоны могут заставить людей чихнуть. Чтобы попробовать это, распылите сильный аромат в воздухе, чтобы вызвать раздражение носовой подкладки.

Не вдыхайте парфюмерные частицы непосредственно и никогда не распыляйте аромат прямо в ноздрю.

5. Выщипать волосок из ноздри

Выщипывание одного волоса может стимулировать тройничный нерв, чтобы вызвать чихание. Будьте осторожны, кожа в ноздрях чрезвычайно чувствительна.

6. Съешьте темный шоколад

Темный шоколад с высоким процентом какао может привести к чиханию. Точная причина этого явления неизвестна, но ученые не считают, что это имеет какое-либо отношение к аллергиям.

Хотя этот совет, конечно, не будет работать для всех, он работает для некоторых, особенно тех, кто не регулярно употребляет шоколад.

7. Откиньте голову назад

Этот метод может быть особенно полезен для тех, кто чувствует, что чихание идет, но это не материализуется. Просто опустите голову назад и посмотрите вверх.

8. Запах специй

Специи могут раздражать слизистые оболочки и вызывать чихание, хотя они могут вызвать жжение в ноздрях.

Черный перец и другие специи, такие как тмин, кориандр и измельченный красный перец, — это известные носовые раздражители. Соединение в черном и белом перце содержит пиперин, который раздражает слизистые оболочки. Точно так же капсаицин — природный компонент горячего перца — вызывает чихание.

Попробуйте открыть банку специй и бережно понюхать, или перемалывать целые перцы, чтобы вызвать чиханье. Приготовление острой пищи или вдыхание экстракта капсаицина из бутылки также может работать.

Соблюдайте осторожность, когда специй при вдохе слишком много — может привести к жжению в ноздрях.

9. Вырвите волосы из бровей

Точно так же кисть бровей может раздражать лицевые нервы, которые могут стимулировать тройничный нерв. Некоторые люди чихают после выщипывания одного волоса, в то время как другим нужно выщипывать несколько.

10. Используйте кончик языка

Слегка проведите кончик языка вверх и вниз по небу рта. Треугольный нерв проходит по этому пути. Человек может экспериментировать в отношении лучшего места для массажа, уровня давления для применения и количества времени, затраченного на стимуляцию чихания.

11. Массаж носа

Мягко протрите нос мостика вниз, чтобы получить ответ от тройничного нерва. Некоторые люди могут получить результаты от легкого ущемления носа. Опять же, экспериментируйте с техникой до ощущения щекотания и чихания.

12. Вдохните холодный воздух

Холодный воздух к лицу может вызвать рефлекс чихания. Идите в холодную зону и немного вдохните прохладный воздух. Если снаружи нет холода, включите кондиционер или откройте морозильник и вдохните холодный воздух.

13. Попробуйте газированный напиток

Рецептор на языке, известный как рецептор TRPA1, активируется углекислым газом в газированных напитках. Когда стимулируется несколько рецепторов, организм увеличивает слюну и вызывает кашель или чихание.

Вдыхание пузырьков также работает, потому что нос более чувствителен, чем язык до углекислого газа.

Иногда бывает необходимо вызвать чихание. Хотя есть много способов сделать это, не все методы будут работать для всех людей. Это происходит потому, что люди реагируют по-разному на раздражителей и имеют разные уровни чувствительности к стимуляции тройничного нерва.

Капли в нос. Закапайте в нос сок каланхоэ или свекольный сок. Можно закапать нос обычной водой. Или взять стакан воды и опустить в него кончик носа, неглубоко. Через несколько секунд достаньте, это может спровоцировать чихание.
Нюхайте. Понюхайте черный (не красный!) молотый перец. Однако нужно следить, чтоб его не попало слишком много в дыхательные пути. Поэтому можете взять щепотку перца, подбросить его вверх и глубоко вдохнуть. Или же насыпьте его на тарелку, сверху прикройте марлей, наклонитесь и медленно вдохните. Вместо перца можно использовать и другие измельченные пряности. Хорошо помогает еще понюхать табак. Или просто медленно глубоко дышите носом. В аптеке продается чихательный порошок, приобретите и следуйте инструкции.
Щекотка (раздражение слизистой оболочки). Возьмите носовой платок, сверните в трубочку и острым кончиком поворошите в носу. То же самое можно делать с бумажной салфеткой. Покрутите у самых ноздрей (не глубоко!) ватной палочкой. Можно сделать тонкий ватный жгутик – турунду и глубоко засунуть в нос. Пощекочите в носу перышком. Попробуйте выдернуть из носа волосок.
Свет. Попробуйте посидеть, запрокинув голову назад. А затем посмотрите на солнце. Или просто посмотрите на яркий свет. Рядом со зрительным нервом находится тригеминальный нерв, который ответственен за чихание. Поэтому стимуляция одного нерва может спровоцировать раздражение и другого.
Холод. Вдохните холодный воздух. Если его нет на улице, то откройте морозилку и глубоко вдохните.
Продукты. Пожуйте листочек мяты, мятный леденец или жевательную резинку. В крайнем случае, попробуйте выпить мятного чая. Выпейте газированную воду.
Брови. Попробуйте выщипать брови. Раздражение мышц век может стимулировать возникновение чихания. Или аккуратно почешите место рядом с бровями. Осторожно помассируйте переносицу, некоторым помогает.
Балуйтесь. Поучитесь чихать просто так. Это может привести к появлению настоящего чихания. Или попробуйте воспроизвести звуки, которые издают слоны. Приложите ладонь к губам, сложенным трубочкой, и погудите. Попробуйте выгнуть язык и почесать им место соприкосновения твердого неба и мягкого.

Учимся чихать правильно

Категорически нельзя сдерживать чихание или делать это, зажимая нос. Всё дело в том, что это может привести к разрыву барабанной перепонки, так как сильный поток выдыхаемого воздуха не выходит через ноздри, а посылается прямо в евстахиеву трубу. Даже если перепонки останутся целыми, в ушной отдел попадут болезнетворные микробы, не вылетевшие наружу, и впоследствии они смогут вызвать различные воспалительные процессы.
Также сдерживание чихания может вызвать кровотечение из носа, разрывы кровяных сосудов и в редких случаях слепоту.
При чихании всегда прикрывайте рот и нос, но не стоит это делать ладонью, так как все микробы вскоре с рук опять попадут в ваш организм. Лучше в таком случае воспользоваться одноразовым бумажным платочком, который вы сможете сразу выбросить. После чихания рекомендуется вымыть руки с мылом.
Если случилось так, что под рукой нет платка, а вы вот-вот чихнёте, прикройтесь локтевым сгибом руки. Таким образом вы уменьшите вероятность дальнейшего распространения микробов.

Правила этикета

Чихание и беременность

Чихание — симптомы и причины

Рейтинг статьи

5.00 (Проголосовало: 1)

Чихание — это защитный рефлекс человека, который обеспечивает удаление инородных частиц (пыль, аллергены, патогенные микроорганизмы…) из верхних дыхательных путей.

Причины чихания

Чихание обычно возникает при раздражении слизистой оболочки полости носа инородными агентами. Это может быть пыль, аллергены, табачный дым, запах духов или бытовой химии, а так же болезнетворные бактерии, которые вызывают острые респираторные заболевания.

Также чихание может возникать при быстрой смене температуры воздуха (из помещения на улицу и наоборот) или при сухости воздуха в помещении, особенно в зимнее время.

Значение чихания

Чихание является защитным рефлексом, обеспечивающим удаление из верхних дыхательных путей инородных частиц и микроорганизмов. И может является одним из симптомов целого ряда заболеваний: аллергические реакции, начало ОРВИ, синуситы…

Необходимо помнить, что при чихании может происходить распространение многих инфекций (воздушно-капельный путь), не только вирусных, но и инфекционных (корь, ветряная оспа…). Поэтому необходимо вовремя начинать соблюдение мер безопасности: ношение маски и конечно же своевременное обращение к врачу, для обследования и назначения адекватной терапии.

Обследование в ЛОР клинике №1

В «ЛОР клинике №1», высококвалифицированные специалисты, проведут полное обследование ЛОР органов с приминентем эндоскопического оборудования, назначат необходимый спектр диагностических процедур и анализов, что позволит поставить правильный диагноз и подобрать адекватное лечение.

При этом не следует забывать о физиотерапевтических методах лечения, таких как УЗОЛ терапия, которая позволит очистить слизистую носа, снять отечнось, окажет противовоспалительный эффект; лазеротерапия, которая также акажет противовосполительный эффект, улучшит кровообращение, повысит иммунную активность в полости носа и носоглотки.

Как вызвать чихание у взрослого – Telegraph

Как вызвать чихание у взрослого

Скачать файл — Как вызвать чихание у взрослого

Процесс чихания заложен в человеческой природе и относится к безусловным рефлексам. Подобным образом организм самоочищается. Причины возникновения процесса различны, но цель одна — избавиться от чего-либо ненужного или, представляющего опасность для тела. Посредством носоглотки человек вдыхает массу невидимых частиц, вирусов, бактерий и пыли, поэтому понятно стремление организма вытолкнуть это наружу. Если рассмотреть чих подробно, то он состоит из нескольких этапов:. Поэтому с точки зрения культуры и гигиены, важно прикрывать рот и нос ладонью или платком. Вызвать чихание способны механические факторы, влияющие на слизистую, а также яркий свет, касание к поверхности носа, стрессовые ситуации. В последнем случае, сосудистые изменения способны вызвать насморк, поскольку нос очень чувствителен к эмоциональным метаморфозам. По традиции выделяют возможные причины, которые в состоянии вызвать чихоту:. Зачастую помимо чиха при простуде присутствуют и другие симптомы: При гормональных изменениях во время месячных или беременности, чихание — нормальное явление, происходящее из-за перестройки гормонального коктейля. Это не свидетельствует о наличии простудного заболевания. Если человек остро реагирует на шерсть животных, домашнюю пыль или приступы приходятся на пик цветения растений, то с высокой вероятностью, этот чих спровоцирован реакцией организма на аллерген. Чтобы выяснить в чем польза и вред чихания, обратимся к мудрым китайцам. Согласно восточным представлениям, с помощью чихания люди выгоняют холод и вирусы из организма, не позволяя оккупировать тело. Чихание и промывание полости носа улучшает самочувствие и не разрешает телу болеть. То, что рекомендуют европейские доктора, с точки зрения китайцев, вредит человеку. Медикаменты, назначаемые детям и взрослым , призваны уменьшить проявления насморка и чихания, не позволив бактериям выйти наружу. Современные врачи также придерживаются мнения, что чих полезен. Другое дело, если состояние становится навязчивым и беспокоит ежедневно. Значит, организм пытается таким образом обратить внимание человека на устранение проблемы: Те же китайцы считают чихание не просто полезным, а необходимым для здоровья. Они убеждены в том, что нужно намеренно вызывать этот рефлекс. Для этого придуманы специальные методики. Механизм заключается в раздражении слизистой оболочки носоглотки, спровоцировав рефлекторное чихание. Эти методы помогут в борьбе с надвигающейся простудой. Отдельно стоит сказать, что мамы, зная о пользе чихания во время простуды, стремятся заставить ребенка чихать при насморке. Сок каланхоэ не только применяется как средство для чихания, он еще обладает массой полезных качеств. К ним относятся противовоспалительные, антибактериальные и заживляющие свойства. Несколько капель сока, способны вызвать сопли и чихание у детей, мгновенно очищая носовые ходы от вредоносной слизи. Листья растения срезают и, промыв под проточной водой, помещают в холодильник. Затем измельчить, и хранить в стеклянной посуде на двери холодильной камеры. В холоде каланхоэ аккумулирует полезные свойства. Что касается концентрации вещества, то если ребенок невелик, сок разводят наполовину с водой. Подростку концентрацию стоит увеличить, а взрослые капают сок неразбавленным. Для этой же цели выделяют еще один цветок для чихания детей: Использовать алоэ или свекольный сок тоже возможно. Эти методы менее действенны, но результативны. Родителям маленьких детей иногда рекомендуют поискать средство для чихания в аптеке. Имеется в виду физиологический раствор. Если закапать средство в каждую ноздрю, то взрывной чих обеспечен: Об этом рефлекторном действе сложено немало мифов. Иногда говорят, что при чихании останавливается сердце. Данное утверждение неправильно, и берет начало со времен средневековья. В старину считали, что при чихе выходит слишком много воздуха, и можно задохнуться. На самом деле мозг не дает сердечной мышце команду остановиться. Максимальное нарушение, которое грозит чихающему — это незначительный сбой в работе сердца. А вот предположение вредности сдерживаемого чиха, не лишен оснований. Принудительно подавленный рефлекс чреват осложнениями: Поэтому, следуя придуманному природой способу освобождения организма от инфекционного вторжения, люди избегают заболеваний.

Монстер хай куклы фото с именами

Для чего нужно чихать и как вызвать такой процесс?

Детская поликлиника нефтекамск расписание врачей педиатров

Как вызвать чихание у ребенка или взрослого

Тормозная схема камаз 5410

Будьте здоровы или несколько слов о пользе чихания

Enjoy every moment of life перевод

Как вызвать насморк

Поздравление работникам культуры в прозе

Как заставить ребенка «прочихаться»

Станция лианозово на карте

Процесс чиханья — зачем он нужен

Перевозка негабаритных грузов автотранспортом по россии

Как вызвать чихание у ребенка

Контакты ru зарегистрироваться

Как вызвать насморк?

Тесты мицубиси паджеро спорт видео

Как вызвать процесс чихания???

Понятие земельного права кратко

Для чего нужно чихать и как вызвать такой процесс?

Упала плотность аккумуляторачто делать

Полезно знать об АЛЛЕРГИИ НА ПШЕНИЧНУЮ МУКУ (hvete)

АЛЛЕРГИЯ НА ПШЕНИЧНУЮ МУКУ (hvete)

Полезная информация об аллергии на пшеничную муку – Информационный лист Норвежского союза астматиков и аллергиков

Что такое пищевая аллергия?

Аллергическая реакция на продукты питания возникает из-за того, что организм реагирует на некоторые виды протеинов, содержащиеся в пище. У одних такая реакция может быть очень сильной, даже после принятия незначительного количества непереносимой пищи. У других возникают лишь неприятные ощущения, проходящие без драматических последствий. Пищевая аллергия чаще встречается у детей, чем у взрослых. В большинстве случаев пищевая аллергия пропадает в дошкольном возрасте. Не является необычным невосприятие нескольких видов продуктов питания. При необходимости отказа от продуктов, содержащих важные питательные вещества, следует найти для них хорошие заменители с целью сохранения здорового и разнообразного рациона питания.

Что такое аллергия на пшеничную муку?

При аллергии на пшеничную муку человек имеет аллергию на протеины, содержащиеся в пшенице. Большинство из аллергиков на пшеницу также должны избегать контакта с родственными сортами зерновых, как например, рожь, ячмень и спельта. Рацион, не содержащий глютена, соответствует рациону, применяемому для больных кишечной болезнью целиакия.

Аллергия на пшеницу наиболее часто встречается у маленьких детей. Большинство из детей избавляются от данной аллергии до достижения ими школьного возраста. Симптомы варьируются от желудочно-кишечных симптомов, ухудшения экземы и сыпи до аллергического шока.

Аллергия на пшеничную пыль

Некоторые аллергики реагируют на пшеничную пыль (например, при выпечке), даже не смотря на то, что они переносят пшеницу, содержащуюся в еде. Реакцией на пшеничную пыль могут быть приступы астмы, ухудшение экземы или насморк. Данный вид аллергии чаще всего встречается среди пекарей. Лечение заключается в избегании мучной пыли.

Анафилактический шок, возникающий при физической активности и связанный с пшеницей

Одной из редких форм аллергии на пшеницу является реакция на пшеницу только в тех случаях, когда после приёма пшеницы следуют физические нагрузки. Такие реакции обычно впервые возникают в юношеском или взрослом возрасте.

Ложные позитивные результаты тестов

При наличии вышеуказанных форм аллергии на пшеницу, обычно проявляются позитивные результаты тестов Пирке и анализов крови на антитела IgE. Тем не менее, многие люди могут показывать позитивные результаты тестов не проявляя симптомов аллергии при приёме пшеницы в пищу. Это действует, например, в отношении людей, страдающий от аллергии на пыльцу травы. Именно поэтому следует рассматривать возможность провести лабораторные анализы переносимости пшеницы в комбинации с симптомами и известными реакциями на продукты питания.

Неаллергические реакции на пшеницу

Следует также заметить, что в некоторых случаях люди могут реагировать на пшеницу без наличия аллергии на пшеницу или целиакии. Это прежде всего относится к неопределённым желудочно-кишечным симптомам, о сокращении которых в результате исключения пшеницы из рациона сообщают многие. Причиной данных симптомов может являтся высокое содержание фибры (фруктанов) в пшенице (и ржи). Данные типы фибры могут приводить к вздутию и жидкому стулу, в особенности у людей с раздражённым кишечником. Мука спельты, обычно, переносится в таких случаях достаточно хорошо, в особенности если в спельте содержится глютен.

Где может содержаться пшеница?

Пшеница входит в состав большинства норвежских зерновых и хлебобулочных продуктов. Кроме того, пшеничная мука используется в ряде комплексных продуктов, как, например, соусы и супы. Пшеничная мука составляет основу макаронных изделий, кускуса, бульгура и семулии. Большинство аллергиков реагируют также на рожь и ячмень.

Из-за того, что глютеносодержащие сорта зерновых входят в большое количество продуктов, следует всегда контролировать список ингридиентов при покупке продуктов питания, состоящих из многих элементов. Согласно предписанию о маркировке, все продукты, содержащие пшеницу или другие глютеносодержащие сорта зерновых, должны должным образом маркироваться с указанием актуальных видов зерновых.

Что можно есть при аллергии на пшеничную муку?

Пшеничный протеин отсутствует в продуктах, изготовленных исключительно на базе молока, яиц, мяса, рыбы, морских ракообразных, фруктов, орехов, растительного масла или овощей. Следует помнить, что маринады и смеси специй иногда могут содержать пшеницу.

Такие зерновые, как кукуруза, рис, гречиха, пшено, киноа, сорго и просо являются хорошими заменителями пшеницы, ржи и ячменя. Многие переносят также безглютеновый овес.

Можно употреблять в пищу специальные безглютеновые продукты: мучные смеси, макаронные изделия, печенье, хрустящий хлебец и зерновые смеси для завтрака. Некоторые из них содержат пшеничный крахмал, но количество протеинов в нем настолько незначительно, что для большинства аллергиков это не будет проблемой. Безглютеновые продукты можно найти в магазинах с широким ассортиментом товаров, а также в специализированных магазинах здорового питания. Некоторые булочные продают безглютеновую выпечку.

Рацион

Так как зерновые культуры широко используются и являются важным источником питательных веществ в норвежском рационе питания, необходимо обеспечить установление правильного диагноза в целях сохранения правильного рациона и во избежание необоснованных запретов.

Безглютеновые готовые продукты, как например безглютеновый хлеб и зерновые смеси, часто основываются на рисовом, кукурузном, картофельном или пшеничном крахмале. Такие продукты, основанные в основном на крахмале, не содержат большое количество фибры и питательных веществ, в сравнении с обычным хлебом из муки грубого помола. Если основываться исключительно на таких типах зерновых продуктов, увеличивается риск запоров и недостачи питательных веществ.

Среди естественных безглютеновых зерновых встречается большое количество богатых на питательные вещества вариантов. Просо, гречиха, киноа и пшено являются хорошими примерами таких зерновых. Именно поэтому, следует печь хлеб на основе данных продуктов, добавляя в него фибру и зёрна для увеличение количество принимаемой фибры.

Норвежское объединение больных целиакией может предоставить информацию о болезни и безглютеновом рационе питания. www.ncf.no

Внимание!!! Коронавирус! Грипп!! ОРВИ!!!

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ)

Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей

Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается.

Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек.

Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.

Для кого наиболее опасна встреча с вирусом?

Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.

Группы риска

Дети
Люди старше 60 лет
Люди с хроническими заболеваниями легких (бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких)
Люди с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные пороки сердца, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность)
Беременные женщины
Медицинские работники
Работники общественного транспорта, предприятий общественного питания

Каким образом происходит заражение?

Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора.

Возможна и контактная передача.

Симптомы

В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.

Повышение температуры
Озноб, общее недомогание, слабость головная боль, боли в мышцах
Снижение аппетита, возможны тошнота и рвота
Конъюнктивит (возможно)
Понос (возможно)

В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.

Осложнения

Пневмония
Энцефалит, менингит
Осложнения беременности, развитие патологии плода
Обострение хронических заболеваний

Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации. Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.

Антибиотики

Принимать антибиотики в первые дни заболевания — большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.

Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.

Профилактика

Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.

Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.

Памятка: Профилактика гриппа и коронавирусной инфекции

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести.

Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), и с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ

Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.

Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.

Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.

Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.

Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.

Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ

Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.

Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:

— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;

— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;

— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?

Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:

— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;

— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;

— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;

— не используйте вторично одноразовую маску;

— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.

При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.

Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.

Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.

Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.

ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.

Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.

КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.

В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.

КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ

Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.

Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/

КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

Вызовите врача.

Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.

Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
Часто проветривайте помещение.

Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.

Часто мойте руки с мылом.

Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).

Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней.

Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

.

Как не заразиться

Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
После возвращения с улицы домой — вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.
Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, для очистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе.
Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу
Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.
Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.
Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.
Чаще проветривать помещения.
Не пользоваться общими полотенцами.

Как не заразить окружающих

Минимизировать
контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).
Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом — использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.
При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности — одноразовым платком, если его нет — ладонями или локтевым сгибом.
Пользоваться только личной или одноразовой посудой.
Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.
Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

Профилактика внебольничной пневмонии

Внебольничная пневмония (воспаление легких) – это острое инфекционное заболевание, при котором в воспалительный процесс вовлекаются легкие. Внебольничная пневмония является достаточно распространенным заболеванием в нашей стране. За последние 2 года наблюдается рост количества заболеваний во всех регионах России.

Обычно внебольничные пневмонии развиваются в период подъема заболеваемости ОРВИ и гриппом, но заболеваемость может регистрироваться в любое время года, даже летом.

Основная группа микроорганизмов, способных вызвать внебольничные пневмонии: пневмококк, легочные микоплазмы, гемофильная палочка, клебсиелла, легочные хламидофилы, легионелла, респираторные вирусы.

Некоторые возбудители имеют свои особенности в плане источников заражения или течения заболевания. Часто пневмонию вызывают два и более возбудителя (например, пневмококк, легочная микоплазма и респираторный вирус).

Источником инфекции является больной человек с признаками инфекции дыхательных путей, а так же люди с бессимптомным течением инфекции, без клинических симптомов заболевания.

Основной путь передачи – воздушно-капельный (при чихании, кашле, разговоре, дыхании). Источником заражения при хламидийной пневмонии может быть птица (попугаи, куры, утки). Легионелла может «проживать» в кондиционерах при неправильном уходе за ними. Микоплазмоз дыхательных путей – частое инфекционное заболевание, вызывающееся микробом, распространяющимся в коллективах при тесном контакте с больным человеком. Нередко микоплазма вызывает пневмонию, сходную по течению с гриппом, но не переходящую в тяжелые формы болезни. При респираторной микоплазменной инфекции длительно беспокоит сухой кашель, могут возникать повышение температуры, одышка.

В типичных случаях внебольничная пневмония проявляется следующими симптомами: повышение температуры тела, озноб, кашель, который сначала может быть сухим, а потом стать влажным с отделением мокроты, одышка – ощущение затруднения при дыхании, боли в грудной клетке. Также больного могут беспокоить общие симптомы, особенно при тяжелых случаях: резкая слабость, отсутствие аппетита.

К сожалению, из-за особенностей самих микроорганизмов, а также и по причине неправильного бесконтрольного применения антибиотиков, например, при острых вирусных респираторных заболеваниях (ОРВИ или ОРЗ), многие бактерии приобретают устойчивость к ряду антибиотиков. Лечение пневмонии назначает только врач!

При пневмонии, вызванной «атипичным возбудителем» (легочной микоплазмой, легочными хламидофилами) может отсутствовать лихорадка, общее состояние может быть нетяжелым, но проявления легочной недостаточности – одышка, усиление сердцебиения, слабость, снижение аппетита должны насторожить заболевшего.

Для профилактики пневмонии важно проводить мероприятия по предупреждению респираторных вирусных инфекций:

1. Соблюдайте гигиену рук. Мойте руки водой с мылом как можно чаще, особенно после кашля или чихания, перед едой и по возвращению домой из детского сада, школы, с работы. При невозможности вымыть руки эффективными являются средства для обработки рук на основе спирта (салфетки, спреи).

2. Прикрывайте рот и нос бумажной салфеткой во время кашля или чихания, а не руками.

3. Ведите здоровый образ жизни: занимайтесь физкультурой и спортом, совершайте частые прогулки на свежем воздухе. Не курите в помещении, где могут находиться люди: пассивное курение пагубно сказывается на функции бронхов и иммунитете.

4. Питание должно быть здоровым и полноценным, с достаточным содержанием белков, микроэлементов и витаминов (ежедневно в рационе должны быть свежие овощи, фрукты, мясо, рыба, молоко и молочные продукты).

5. До наступления холодов и подъема заболеваемости респираторными инфекциями сделайте прививку против гриппа, поскольку пневмония часто является осложнением гриппа. Помните, что привитые люди тоже могут болеть пневмонией, но заболевание у них протекает легче, чем у не привитых.

6. В холодное время года одевайтесь по погоде, избегайте переохлаждения, сквозняков.

7. Соблюдайте режимы проветривания и влажной уборки в помещениях.

8. В период подъема респираторной заболеваемости избегайте контакта с больными людьми, используйте маску для защиты органов дыхания, воздержитесь от посещения мест с большим скоплением людей.

9. Возможен прием укрепляющих иммунитет препаратов, однако назначить их должен врач.

10. Помните, что часто родители являются источником инфекции для ребенка, особенно при тех заболеваниях, которые передаются при тесном контакте (микоплазменная респираторная инфекция, золотистый стафилококк, многие вирусные инфекции).

11. Если у вас дома или в учреждении, где Вы пребываете длительное время, есть кондиционер, следите за его чистотой.

ВАЖНО:
Если заболели Вы или Ваш ребенок, необходимо не вести ребенка в сад, школу, а обратиться к врачу!
При плохом самочувствии заболевшего, при повышении температуры вызывайте врача на дом!
При тяжелом состоянии заболевшего необходимо вызвать скорую медицинскую помощь.
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением.

Здоровья Вам и Вашим близким!

Почему я все время чихаю? (Причины и основания)

Чих. Это один из самых мощных способов защиты вашего тела, но он может заставить вас чувствовать себя более чем беспомощным, когда чихание, кажется, берет верх, и вы, кажется, не можете остановиться.

Какой бы ни была причина вашей потребности чихнуть, это автоматическая реакция, которую вы не можете остановить силой воли. Когда кто-то приближается, единственное, что вы можете сделать, это катиться с ним. Но зачем нужно чихать?

Если вы задаетесь вопросом «Почему я все время чихаю?» или каковы могут быть причины частого чихания, вы попали в нужное место.В этой статье исследуется, что такое чихание, причины, по которым вы чихаете, и что их вызывает.

Что такое чих?

Forbes описывает чихание как естественную реакцию организма на явные раздражители из носа и пазух. Раздражители в этой области вызывают непроизвольные конвульсии в дыхательных путях, которые выбрасывают скорость с удивительной скоростью от 35 до 40 миль в час.

Менее желательная часть чихания включает извержение

мокрота
слюна
бактерии
и микробы

из носа и/или изо рта.Хотя для обычного человека это неприлично, есть кое-что, что нужно знать о чихании. Это дает вашему носу возможность «перезагрузиться».

Это потому, что чихание выбрасывает вещи, которые раздражают проход, с такой силой, что мало что остается. Это означает, что ваш нос вернулся к нормальному состоянию и способен выполнять свою предназначенную функцию, не позволяя определенным вещам проходить через носовые проходы, вызывая проблемы со здоровьем.

Некоторые люди чихают по двое или по трое.Это потому, что частицы, которые выталкивает чих, не все улетают с первым чиханием. При этом может произойти два или даже три чихания подряд. Иногда даже больше.

В конечном счете, чихание — это реакция организма на раздражение слизистой оболочки носа. Это то, что вы не можете контролировать и, вероятно, не должны. На самом деле, возвращаясь к статье Forbes, попытка предотвратить или подавить чихание может иметь разрушительные последствия.

Один мужчина повредил глотку, пытаясь предотвратить чихание, зажимая нос и закрывая рот, что привело к недельному пребыванию в больнице, пока разрыв в глотке не зажил достаточно, чтобы он мог есть и пить без еды или жидкость, вытекающая из его глотки.Какие советы дали врачи при выходе из больницы? Не зажимайте нос при чихании.

Причины чихания

Вам не нужно постоянно чихать, чтобы задуматься о различных причинах частого чихания. Единственное, что вам нужно понять о чихании, это то, что у чихания всегда есть причина. Это не то, что происходит без всякой причины, всегда есть какой-то триггер.Если вы внезапно начали постоянно чихать, возможно, вам следует подумать о том, что произошло одно из следующих событий.

Надвигается холод. Иногда чихание является первым предвестником простуды в будущем. Другие симптомы, которые могут возникнуть при простуде, включают слезотечение, насморк или заложенность носа, боль в горле, кашель, лихорадку или озноб. К сожалению, эти простуды могут случиться в любое время года, и это одна из самых основных причин чихания.
Яркий свет или солнечный свет. Приблизительно 18–35 процентов населения страдают от состояния, известного как световой чихательный рефлекс, или PSR, аутосомно-доминантный компульсивный гелиоофтальмологический синдром чихания, или ACHOO, согласно Scientific American. Люди, страдающие этим заболеванием, часто рефлекторно чихают, выходя из места с тусклым светом и входя в место с ярким освещением.
Воздействие некоторых специй. Перец печально известен тем, что заставляет людей чихать, но он не единственный, который может вызвать эту конкретную реакцию.Что еще более важно, это не только результат вдыхания специй. Употребление в пищу определенных специй может вызвать приступ чихания, особенно при употреблении острой пищи.
Экстремальные изменения температуры. Этот тип чихания обычно проходит, как только ваше тело приспосабливается к новой температуре.
Аллергия на шерсть домашних животных. Иногда они обнаруживаются во взрослом возрасте, потому что у вас аллергия только на определенные виды перхоти домашних животных или потому, что вы не подвергались воздействию перхоти домашних животных в детстве — по крайней мере, достаточно долго, чтобы у вас появились симптомы аллергии.
Пассивное курение. Если вы обнаружите, что внезапно чихаете все время или даже чихаете только тогда, когда рядом кто-то курит, это может быть причиной.
Вы страдаете сезонной аллергией у взрослых. Эти аллергии часто не проявляются, пока вы не станете взрослым. Чихание, кашель, свистящее дыхание и покраснение глаз являются распространенными симптомами, когда эти распространенные аллергены попадают в район Хьюстона.

Конечно, есть и другие вещи, от которых можно чихнуть. WebMD указывает на некоторые из причин, некоторые из наиболее удивительных причин, по которым люди чихают, перечислены ниже:

Оргазм.
Разминка.
Выщипывание бровей.
Щекотание носа.

Одна интересная вещь, на которую указывает статья WebMD, заключается в том, что благословение кого-то после чихания проистекает из древнего суеверия, согласно которому душа покидает тело через чих, и благословение предотвращает побег вашей души и проникновение дьявола в ваше тело. Кто знал?

Конечно, чихание могут вызывать и обычные раздражители. К ним относятся любые из следующих:

Пыль
Холодный воздух
Загрязнение
Пыльца
Аллергены

Это, конечно, в дополнение к перечисленным выше раздражителям, таким как перхоть домашних животных, солнечный свет и специи.

Причины чихания

Чихание — это механические рефлексы, возникающие внутри тела.Они вызваны раздражителями, которые вызывают эту реакцию. В некоторых случаях они являются результатом инфекций верхних дыхательных путей или аллергических реакций, при которых чихание отвечает за удаление чрезмерной слизи из носа.

Не требуется сильного раздражения или стимуляции, чтобы вызвать чихание. После стимуляции рецепторов слизистой оболочки носа импульс проходит через пятый черепной нерв, где запускается чихательный рефлекс.

Когда вы чихаете, воздух движется быстро, в среднем до 40 миль в час, а некоторые из них выбрасываются из вашего тела со скоростью до 100 миль в час. Однако самое удивительное в этом то, что весь процесс происходит в течение нескольких секунд, что делает силу чихания еще более драматичной.

Возможно, вы не знаете, что большинство людей закрывают глаза во время чихания. Хотя в этом нет необходимости, согласно рассказу старой бабушки, большинство людей делает это рефлекторно.

Поскольку очень много людей чихают в результате простуды, вирусов и т. д., одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, — это избегать чихания в руки, так как вы можете распространить микробы на другие поверхности, к которым прикасаетесь.Вместо этого Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют по возможности чихать в салфетку и выбрасывать салфетку в мусорную корзину. Если салфетки нет, они предлагают чихать в верхнюю часть рукава, а не в руки, и как можно быстрее мыть руки с мылом после чихания.

Существует множество мифов о чихании, которые следует развеять. Например, ваше сердце не останавливается, когда вы чихаете. Ваши глаза не выскочат из орбит, когда вы чихаете с открытыми глазами (хотя большинство людей рефлекторно закрывают глаза при чихании).К счастью, ваша душа не покинет ваше тело, когда вы чихнете, если после этого вы сразу же не будете благословлены.

Чем больше вы знаете о чихании, тем лучше вы подготовлены к решению потенциальных проблем и поиску практических решений, если они мешают вашей обычной жизни или вызывают проблемы со здоровьем. Надеюсь, это руководство помогло пролить свет на то, что может вызывать у вас чихание.

Как остановить чихающее безумие

Если вы чихаете «все время», возможно, у вас аллергия.позвоните нам в Houston ENT & Allergy по телефону 281-649-7000 или запишитесь на прием. Мы можем определить конкретные аллергены, которые вызывают у вас чихание, и назначить лечение аллергии, чтобы вы могли провести свой день без чихания, насколько это возможно.

Патрисия Леонард MD

Не можете перестать чихать? 4 вещи, из-за которых вы чихаете: Health One Family Medicine: Family Medicine

2020 до сих пор был одним большим фолом, когда в заголовках преобладали всевозможные гриппы и пандемии. Затем есть сезонная аллергия, которая приносит с собой насморк и чихание — или и то, и другое. В эти тревожные времена важно узнать больше о причинах, которые могут привести к чиханию.

Вот наш обзор 4 причин, из-за которых вы чихаете, и когда вам следует обратиться к врачу.

1. Вирус

Иногда вирусы вызывают такие инфекции, как грипп и простуда, которые могут вызвать чихание. Существует более 200 различных типов вирусов, вызывающих чихание.Чаще всего это происходит из-за риновируса.

Хотя они в основном распространены весной и зимой, люди могут заразиться этими вирусами в любое время года. На самом деле, большинство взрослых простужаются от двух до трех раз в год, а у детей может быть и больше.

Когда это произойдет, у вас может начать щекотать нос, и вы поймете, что вот-вот простудитесь. Нос пытается изгнать вирусы и микробы, чихая. Слизь — это еще один способ, с помощью которого ваше тело вымывает микробы, что объясняет, почему может щекотать нос.

2. Синусит

Синусит может быть хроническим или острым. Если ощущение щекотки в носу сохраняется более нескольких недель, у вас может быть хронический синусит. Это происходит, когда носовые ходы опухают и воспаляются. Обычно хронический синусит длится не менее 12 недель и сопровождается следующими симптомами:

Усталость
Дискомфорт или боль вокруг глаз
Затрудненное дыхание

3. Экологические раздражители

Окружающий воздух может быть наполнен веществами, раздражающими носовые проходы.Люди, у которых развивается неблагоприятная реакция на эти раздражители, имеют то, что практикующие врачи называют «неаллергическим ринитом». Это состояние имеет те же симптомы, что и сезонная аллергия, но не из-за иммунной реакции. Вы можете испытывать насморк, чихание или другое раздражение носа. Общие типы раздражителей включают дым, чистящие средства и ароматизаторы.

4. Аллергии

Симптомы аллергии проявляются, когда иммунная система организма реагирует на что-то безвредное, например на пыльцу, плесень или пыль. Иммунная система чрезмерно реагирует, вырабатывая антитела для борьбы с «иностранным захватчиком» и защиты вашего тела. Обычно это вызывает симптомы простуды, такие как чихание.

Аллергия может длиться круглый год или может быть результатом сезонных изменений. Когда это происходит, нос начинает щекотать и зудеть, что приводит к частому чиханию.

Когда обратиться к врачу

Существует множество причин чихания, большинство из которых можно устранить с течением времени или с помощью домашних средств.Чихание редко является признаком серьезной проблемы, но если ваши симптомы сохраняются и не улучшаются, вам следует обратиться к врачу.

Позвоните нам по телефону (469) 262-5762 или запишитесь на прием. Наши медицинские эксперты могут определить конкретные причины, которые заставляют вас чихать, и разработать правильный план лечения, чтобы вы могли как можно меньше чихать в течение дня.

Автор

Семейная медицина Health One

Аллергический ринит — NHS

Аллергический ринит — это воспаление внутренней части носа, вызванное аллергеном, таким как пыльца, пыль, плесень или чешуйки кожи некоторых животных.

Это очень распространенное заболевание, которым, по оценкам, страдает примерно 1 из каждых 5 человек в Великобритании.

Симптомы аллергического ринита

Аллергический ринит обычно вызывает симптомы, похожие на простуду, такие как чихание, зуд и заложенность или насморк.

Эти симптомы обычно появляются вскоре после воздействия аллергена.

Некоторые люди болеют аллергическим ринитом только в течение нескольких месяцев, потому что они чувствительны к сезонным аллергенам, таким как пыльца деревьев или трав.Другие болеют аллергическим ринитом круглый год.

Большинство людей с аллергическим ринитом имеют легкие симптомы, которые можно легко и эффективно лечить.

Но у некоторых людей симптомы могут быть тяжелыми и постоянными, вызывая проблемы со сном и мешая повседневной жизни.

Симптомы аллергического ринита иногда улучшаются со временем, но это может занять много лет, и маловероятно, что состояние полностью исчезнет.

Когда обратиться к врачу общей практики

Посетите врача общей практики, если симптомы аллергического ринита нарушают ваш сон, мешают вам заниматься повседневными делами или отрицательно сказываются на вашей успеваемости на работе или в школе.

Диагноз аллергического ринита обычно ставится на основании ваших симптомов и любых возможных триггеров, которые вы могли заметить.

Если причина вашего состояния неясна, вас могут направить на обследование на аллергию.

Узнайте больше о диагностике аллергического ринита

Причины аллергического ринита

Аллергический ринит вызывается реакцией иммунной системы на аллерген, как если бы он был вредным.

Это приводит к тому, что клетки выделяют ряд химических веществ, из-за которых внутренний слой носа (слизистая оболочка) опухает и вырабатывается слишком много слизи.

Общие аллергены, вызывающие аллергический ринит, включают пыльцу (этот тип аллергического ринита известен как сенная лихорадка), а также споры плесени, клещей домашней пыли и чешуйки кожи или капли мочи или слюны некоторых животных.

Узнайте больше о причинах аллергического ринита

Лечение и профилактика аллергического ринита

Трудно полностью избежать потенциальных аллергенов, но вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить воздействие определенного аллергена, который, как вы знаете или подозреваете, вызывает аллергический ринит.Это поможет улучшить ваши симптомы.

Если ваше состояние легкое, вы также можете уменьшить симптомы, принимая лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как неседативные антигистаминные препараты, и регулярно промывая носовые ходы раствором соленой воды, чтобы не допустить попадания в нос раздражающих веществ. .

Обратитесь за советом к терапевту, если вы пытались предпринять эти шаги, и они не помогли.

Они могут прописать более сильные лекарства, такие как назальный спрей, содержащий кортикостероиды.

Дополнительные проблемы

Аллергический ринит в некоторых случаях может привести к осложнениям.

К ним относятся:

полипы носа – патологические, но незлокачественные (доброкачественные) мешочки с жидкостью, которые растут внутри носовых ходов и пазух
синусит – инфекция, вызванная воспалением и отеком носа, препятствующим оттоку слизи из пазух
инфекции среднего уха – инфекция части уха, расположенной непосредственно за барабанной перепонкой

Эти проблемы часто можно лечить с помощью лекарств, хотя в тяжелых или длительных случаях иногда требуется хирургическое вмешательство.

Узнайте больше об осложнениях аллергического ринита

Неаллергический ринит

Не все случаи ринита вызваны аллергической реакцией.

Некоторые случаи являются результатом:

инфекции, такой как простуда
повышенной чувствительности кровеносных сосудов в носу
чрезмерного использования деконгестантов для носа

Этот тип ринита известен как неаллергический ринит.

Последняя проверка страницы: 29 апреля 2019 г.
Дата следующей проверки: 29 апреля 2022 г.

Аллергический ринит (сенная лихорадка): симптомы, диагностика и лечение

Обзор

Что такое аллергический ринит (сенная лихорадка)?

Аллергический ринит (сенная лихорадка) представляет собой аллергическую реакцию на мельчайшие частицы в воздухе, называемые аллергенами. Когда вы вдыхаете аллергены через нос или рот, ваше тело реагирует выделением естественного химического вещества под названием гистамин. Несколько внутренних и наружных аллергенов вызывают сенную лихорадку. Общие причины включают пылевых клещей, плесень, перхоть домашних животных и пыльцу деревьев и растений.

Симптомы сенной лихорадки включают чихание, заложенность носа и раздражение носа, горла, рта и глаз. Аллергический ринит — это не то же самое, что инфекционный ринит, иначе известный как простуда. Сенная лихорадка не заразна.

Когда люди обычно болеют сенной лихорадкой?

Сенной лихорадкой можно заболеть в любое время года. Сезонная аллергия возникает весной, летом и ранней осенью, когда цветут деревья и сорняки, а количество пыльцы увеличивается. Многолетняя аллергия может возникать круглый год. Они возникают из-за постоянно присутствующих вокруг раздражителей, таких как перхоть домашних животных, тараканы и пылевые клещи.

Насколько распространен аллергический ринит (сенная лихорадка)?

Сенная лихорадка очень распространена. В Соединенных Штатах от 15% до 20% населения страдают аллергическим ринитом.Ежегодно сенной лихорадкой заболевают миллионы детей и взрослых.

Кто может болеть аллергическим ринитом?

Аллергии передаются по наследству (передаются по наследству). У вас больше шансов заболеть сенной лихорадкой, если у вас есть родитель или член семьи, страдающий аллергией. Люди, страдающие астмой или экземой, более склонны к развитию сенной лихорадки.

Симптомы и причины

Что вызывает аллергический ринит (сенную лихорадку)?

Аллергический ринит возникает, когда иммунная система организма реагирует на раздражитель в воздухе.Раздражители (аллергены) настолько малы, что их можно легко вдохнуть через нос или рот.

Аллергены безвредны для большинства людей. Но если у вас сенная лихорадка, ваша иммунная система считает, что аллерген вторгается. Иммунная система пытается защитить ваш организм, выпуская в кровь естественные химические вещества. Основное химическое вещество называется гистамин. Это вызывает воспаление и зуд слизистых оболочек носа, глаз и горла, поскольку они работают над выбросом аллергена.

Сезонная и круглогодичная аллергия может быть вызвана многими аллергенами, в том числе:

Пылевые клещи, обитающие в коврах, портьерах, постельных принадлежностях и мебели.
Пыльца деревьев, травы и сорняков.
Перхоть домашних животных (крошечные чешуйки омертвевшей кожи).
Споры плесени.
Тараканы, включая их слюну и выделения.

Пищевая аллергия также может вызывать воспаление носа и горла. Если вы думаете, что у вас аллергическая реакция на что-то, что вы съели, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Пищевая аллергия может быть опасной для жизни.

Каковы симптомы аллергического ринита (сенной лихорадки)?

Симптомы сенной лихорадки могут проявляться в течение всего года.Аллергия на открытом воздухе обостряется весной, летом и ранней осенью. В теплую погоду цветут сорняки и цветы, а количество пыльцы выше. Аллергия в помещении, например вызванная перхотью домашних животных и пылевыми клещами, может обостриться зимой, потому что люди проводят больше времени в помещении.

Симптомы сенной лихорадки включают:

Заложенность носа (заложенность), чихание и насморк.
Зуд в носу, горле и глазах.
Головные боли, синусит и темные круги под глазами.
Увеличение количества слизи в носу и горле.
Усталость и недомогание (общее чувство дискомфорта).
Боль в горле из-за стекания слизи по горлу (постназальное затекание).
Свистящее дыхание, кашель и затрудненное дыхание.

Диагностика и тесты

Как диагностируется сенная лихорадка?

Ваш поставщик медицинских услуг осмотрит вас, спросит о ваших симптомах и оценит наличие других заболеваний, таких как простуда или астма. Чтобы измерить ваши антитела к конкретным аллергенам, ваш врач может взять образец крови и отправить его в лабораторию для тестирования.Этот анализ крови называется тестом на иммуноглобулин Е (IgE). Он может обнаружить все виды аллергии, включая пищевую аллергию.

Ваш лечащий врач может порекомендовать сделать кожный прик-тест, чтобы определить, какие аллергены вызывают ваши симптомы.

Что такое кожный прик-тест?

Этот общий тест безболезненный и точный, хотя и может быть немного неудобным. Ваш врач помещает небольшой образец различных аллергенов на вашу кожу (обычно на предплечье или спину) и царапает или прокалывает кожу иглой.Расчесывание кожи позволяет аллергену проникнуть под ее поверхность.

Если у вас аллергия на аллерген, область покраснения, зуда и раздражения через 15–30 минут. У вас могут появиться выпуклые, похожие на крапивницу рубцы, называемые волдырями, которые указывают на аллергическую реакцию. Кожный прик-тест — это безопасный и эффективный способ определить, какие аллергены вызывают ваши симптомы.

Управление и лечение

Как лечится аллергический ринит (сенная лихорадка)?

Некоторые лекарства от аллергии могут облегчить симптомы и помочь вам выжить при сенной лихорадке.Эти методы лечения бывают разных форм, включая жидкости, таблетки, глазные капли, назальные спреи и инъекции. Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, особенно если вы беременны или у вас есть другие проблемы со здоровьем. Ваш провайдер может предложить:

Антигистаминные препараты: Антигистаминные препараты доступны по рецепту или без рецепта. Они работают, блокируя гистамин, который высвобождается организмом во время аллергической реакции. Антигистаминные препараты выпускаются в виде таблеток, жидкостей, глазных капель, назальных спреев и ингаляторов.В том числе:

Лоратадин (Кларитин®).
Цетиризин (Зиртек®).
Фексофенадин (Аллегра®).
Левоцетиризин (Xyzal®).

Антигистаминные препараты могут вызывать сонливость. Избегайте употребления алкоголя при приеме антигистаминных препаратов, особенно если вы собираетесь водить машину.

Противозастойные средства: Эти лекарства облегчают заложенность носа и придаточных пазух. Вы можете принимать противоотечные средства перорально (в таблетках или в жидкой форме) или использовать назальный спрей.В том числе:

Назальный спрей Африн®.
Фенилэфрин назальный спрей (Нео-Синефрин®).
Псевдоэфедрин (Судафед®).
Деконгестанты могут повышать кровяное давление и вызывать головные боли, проблемы со сном и раздражительность. Назальные деконгестанты могут вызывать привыкание, если их использовать дольше пяти дней. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем принимать их.

Назальные спреи с кортикостероидами: Эти спреи и ингаляторы уменьшают воспаление и облегчают симптомы сенной лихорадки.Наиболее распространенными назальными спреями являются Flonase®, Nasacort® и Rhinocort®. Побочные эффекты включают головные боли, раздражение носа, носовые кровотечения и кашель.

Ингибиторы лейкотриенов: Во время аллергической реакции организм высвобождает лейкотриены, гистамины и другие химические вещества, вызывающие воспаление и симптомы сенной лихорадки. Доступные только по рецепту, эти таблетки блокируют лейкотриен. Наиболее распространенным ингибитором лейкотриенов является монтелукаст (Сингуляр®). Некоторые люди испытывают изменения настроения, яркие сны, непроизвольные движения мышц и кожную сыпь при приеме этого лекарства.

Иммунотерапия: Это лечение работает, помогая вашему телу научиться переносить аллергены. Ваш врач делает вам серию инъекций (уколов от аллергии) с небольшим количеством аллергена. Каждый раз, когда вам делают прививку, ваш врач увеличивает количество аллергена. Со временем ваша иммунная система вырабатывает иммунитет к аллергену и перестает запускать на него реакцию.

Ваш лечащий врач может порекомендовать иммунотерапию в виде таблетки, которую вы кладете под язык.

Профилактика

Можно ли предотвратить сенную лихорадку?

Невозможно предотвратить сенную лихорадку, но изменение образа жизни может помочь вам справиться с аллергией. Вы можете облегчить симптомы сенной лихорадки, максимально избегая раздражителей. Для уменьшения симптомов необходимо:

Не прикасайтесь к лицу и не трите глаза или нос.
Закрывайте окна дома и в машине весной, летом и ранней осенью, когда количество пыльцы выше.
Поместите подушки, матрасы и пружинные блоки в чехлы от пылевых клещей.
Держите домашних животных подальше от диванов и кроватей и закрывайте двери в спальни, в которые вы не хотите, чтобы они входили.
Используйте фильтры в пылесосе и кондиционере, чтобы уменьшить количество аллергенов в воздухе.
Часто мойте руки, особенно после игр с домашними животными.
Носите шляпу и солнцезащитные очки, чтобы защитить глаза от пыльцы, когда вы находитесь на улице. Переоденьтесь, как только вы войдете в помещение.

Перспективы/прогноз

Каковы перспективы для людей, страдающих сенной лихорадкой?

Сенная лихорадка может заставить вас чувствовать себя несчастным, но не вызывает серьезных проблем со здоровьем.Большинство людей с сенной лихорадкой справляются с симптомами с помощью изменения образа жизни и безрецептурных лекарств.

Люди с аллергией, передающейся воздушно-капельным путем, имеют более высокий риск инфекций уха и носовых пазух. Поскольку сенная лихорадка может затруднить хороший ночной сон, вы можете чувствовать усталость в течение дня. Если у вас астма, сенная лихорадка может усугубить симптомы астмы.

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу сенной лихорадки?

Хотя сенная лихорадка не вызывает серьезных проблем со здоровьем, вам следует обратиться к врачу, чтобы исключить другие заболевания, такие как астма.Обратитесь за медицинской помощью, если симптомы сенной лихорадки мешают вашей повседневной жизни или мешают вам спать. Ваш врач может помочь вам определить аллергены, вызывающие реакцию, и порекомендовать лечение, которое поможет вам почувствовать себя лучше.

Записка из клиники Кливленда

Симптомы сенной лихорадки могут повлиять на качество вашей жизни и помешать вам заниматься любимым делом, но существуют эффективные методы лечения. Миллионы взрослых и детей справляются с сенной лихорадкой с помощью лекарств и изменения образа жизни.Поговорите со своим врачом о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить симптомы, облегчить дыхание и почувствовать себя лучше.

Аллергический ринит — Болезни и состояния

Лечение аллергического ринита зависит от того, насколько серьезны ваши симптомы и насколько сильно они влияют на вашу повседневную деятельность.

В большинстве случаев лечение направлено на облегчение таких симптомов, как чихание и заложенность или насморк.

Если у вас легкий аллергический ринит, вы часто можете лечить симптомы самостоятельно.

Вам следует посетить своего врача общей практики, если ваши симптомы более серьезны и влияют на качество вашей жизни, или если меры самопомощи оказались неэффективными.

Самопомощь

Симптомы легкого аллергического ринита можно лечить безрецептурными препаратами, такими как неседативные антигистаминные препараты длительного действия.

Если возможно, постарайтесь уменьшить контакт с аллергеном, вызывающим заболевание. Дополнительную информацию и рекомендации по этому поводу см. в разделе «Профилактика аллергического ринита».

Чистка носовых ходов

Регулярная очистка носовых ходов раствором соленой воды – известная как спринцевание или промывание носа – также помогает защитить нос от раздражающих веществ.

Вы можете сделать это, используя самодельный раствор или раствор, приготовленный из пакетиков ингредиентов, купленных в аптеке.

Маленькие шприцы или горшочки, которые часто выглядят как небольшие рожки или чайники, также доступны для промывания раствором внутренней части носа.

Чтобы приготовить раствор дома, смешайте половину чайной ложки соли и половину чайной ложки бикарбоната соды (разрыхлителя) с пинтой (568 мл) кипяченой воды, которая должна остыть примерно до температуры тела — не пытайтесь полоскать нос, пока вода еще горячая.

Для промывания носа:

встаньте над раковиной, возьмитесь за ладонь и налейте в нее небольшое количество раствора
нюхать воду одной ноздрей за раз
повторяйте это, пока ваш нос не почувствует себя комфортно – возможно, вам не понадобится использовать весь раствор

При этом некоторое количество раствора может попасть в горло через заднюю часть носа.Раствор безвреден при проглатывании, но постарайтесь выплюнуть его как можно больше.

Промывание носа можно проводить так часто, как это необходимо, но каждый раз следует готовить свежий раствор.

Лекарство

Лекарство не вылечит вашу аллергию, но его можно использовать для лечения общих симптомов.

Если ваши симптомы вызваны сезонными аллергенами, такими как пыльца, вы сможете прекратить прием лекарств после того, как риск заражения минует.

Обратитесь к врачу общей практики, если ваши симптомы не реагируют на лекарства через две недели.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты облегчают симптомы аллергического ринита, блокируя действие химического вещества под названием гистамин, которое вырабатывается организмом, когда он думает, что подвергается атаке аллергена.

Вы можете купить антигистаминные таблетки без рецепта у своего фармацевта без рецепта, но антигистаминные назальные спреи доступны только по рецепту.

Антигистаминные препараты иногда могут вызывать сонливость. Если вы принимаете их впервые, посмотрите, как вы на них реагируете, прежде чем садиться за руль или работать с тяжелой техникой.В частности, антигистаминные препараты могут вызывать сонливость, если во время их приема употреблять алкоголь.

Кортикостероиды

Если у вас частые или постоянные симптомы, а также заложенность носа или носовые полипы, врач общей практики может порекомендовать назальный спрей или капли, содержащие кортикостероиды.

Кортикостероиды помогают уменьшить воспаление и отек. Они действуют дольше, чем антигистаминные препараты, но их действие длится дольше. Побочные эффекты ингаляционных кортикостероидов возникают редко, но могут включать сухость в носу, раздражение и носовые кровотечения.

Если у вас особенно тяжелые симптомы и требуется быстрое облегчение, ваш врач общей практики может назначить короткий курс таблеток кортикостероидов продолжительностью от 5 до 10 дней.

Дополнительные процедуры

Если аллергический ринит не поддается лечению, ваш лечащий врач может добавить его к исходному лечению.

Они могут предложить:

увеличение дозы кортикостероидного назального спрея
с помощью краткосрочного курса противозастойного назального спрея в сочетании с другими лекарствами
сочетание антигистаминных таблеток с кортикостероидными назальными спреями и, возможно, противоотечными средствами
с помощью назального спрея, содержащего лекарство под названием ипратропий, которое поможет уменьшить обильные выделения из носа
с использованием препарата-антагониста лейкотриеновых рецепторов – препарата, который блокирует действие химических веществ, называемых лейкотриенами, которые высвобождаются во время аллергической реакции

Если вам не помогают дополнительные методы лечения, вас могут направить к специалисту для дальнейшего обследования и лечения.

Иммунотерапия

Иммунотерапия, также известная как гипосенсибилизация или десенсибилизация, — это еще один тип лечения, используемый при некоторых аллергиях.

Это подходит только для людей с определенными типами аллергии, такими как сенная лихорадка, и обычно рассматривается только в том случае, если у вас серьезные симптомы.

Иммунотерапия включает постепенное введение в организм все большего и большего количества аллергена, чтобы сделать вашу иммунную систему менее чувствительной к нему.

Аллерген часто вводят под кожу плеча.Инъекции делаются с интервалом в неделю, каждый раз немного увеличивая дозу.

Иммунотерапию также можно проводить с помощью таблеток, содержащих аллерген, например пыльцу трав, которые кладут под язык.

Когда будет достигнута доза, которая эффективно снижает аллергическую реакцию (поддерживающая доза), вам нужно будет продолжать принимать инъекции или таблетки на срок до трех лет.

Иммунотерапию следует проводить только под пристальным наблюдением специально обученного врача, так как существует риск серьезной аллергической реакции.

Что вызывает чихание при аллергии – Руководство по аллергии

Что вызывает чихание при аллергии – Руководство по аллергии | ЗИРТЕК® Перейти к основному содержанию

Узнайте, почему чихание является одним из наиболее распространенных симптомов аллергии, и узнайте, что происходит, когда ваше тело вынуждено чихать.

Симптомы чихания и аллергии

1. Начало

При аллергии чихание часто вызывается попаданием в организм аллергенов (например, пыльцы, плесени, пыли или перхоти домашних животных).

2. Причина

Когда вы вдыхаете аллерген, ваша иммунная система обнаруживает и атакует это (обычно безвредное) инородное тело, как если бы это был вирус или другой вредоносный захватчик.

3. Реакция

Как только вы вступаете в контакт с аллергеном, ваши иммунные клетки выделяют химическое вещество под названием гистамин.

4. Наращивание

Когда ваше тело реагирует на гистамин, ваши носовые ходы распухают, а нос и горло начинают зудеть.

5. Чихание

Это когда ваш мозг приказывает мышцам груди сокращаться. Ваши глаза и мягкое небо закрываются, затем вы чихаете.

Лечение аллергического ринита и чихания

Для уменьшения чихания из-за аллергического ринита попробуйте ZYRTEC ^® . ZYRTEC ^® содержит антигистаминный препарат для блокирования гистамина, который вырабатывается вашим организмом в ответ на аллерген, помогая облегчить самые тяжелые симптомы аллергии, включая чихание.

Подробнее о симптомах аллергии

Особенности жизни с аллергией

5 комнатных растений, вызывающих аллергию

Получите экономию сейчас и не забудьте просмотреть наши информационные бюллетени по электронной почте с советами по сезонной аллергии и предупреждениями о нашей самой большой экономии.

Привяжите свой аккаунт в социальной сети

{* логинвиджет *}

Или используйте свою традиционную учетную запись

{* #Информация о пользователеФорма *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта.Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставленная вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* традиционнаяSignIn_signInButton *}{* традиционнаяSignIn_createButton *}

{* /информационная форма пользователя *}

С возвращением, {* welcomeName *}!

{* логинвиджет *} {* #Информация о пользователеФорма *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* /информационная форма пользователя *}

Все поля обязательны, если не указано иное

{* #социальнаяРегистрацияФорма *}

{* SocialRegistration_firstName *} {* социальнаяРегистрация_lastName *}

{* социальнаяРегистрация_гендер *} {* социальнаяРегистрация_zipcode *}

{* SocialRegistration_emailAddress *}

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

{*/форма социальной регистрации *}

Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить доступ к Zyrtec Savings

Пожалуйста, заполните информацию ниже. У вас уже есть аккаунт? Войти

Связать существующую учетную запись:

{* логинвиджет *}

Или создайте учетную запись, предоставив информацию ниже.

Все поля обязательны для заполнения, если не указано иное.

{* #форма регистрации *}

{* традиционное имя_регистрации *} {* традиционнаяRegistration_lastName *}

{* традиционныйRegistration_gender *} {* традиционныйRegistration_zipcode *}

{* традиционныйRegistration_emailAddress *}

{* традиционный_пароль_регистрации *}

{* традиционныйRegistration_passwordConfirm *}

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

{* капча *}

{* /форма регистрации *} {* #requirementsPostLoginForm *} {* имя *} {* фамилия *} {* Пол *} {* адрес *} {* почтовый индекс *} {* тип адреса *}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех разделах этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставленная вами информация будет регулироваться политикой @privacy_policy нашего сайта.

{* кнопка сохранения *} {* /requirementsPostLoginForm *}

Мы вышлем вам ссылку для создания нового пароля.

{* #forgotPasswordForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* /забылапарольформы *}

Похоже, у вас уже есть у нас учетная запись. Мы внесли некоторые изменения на наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

{* #optinUserNewPasswordForm *} {* optinUser_emailAddress *} {* /optinUserNewPasswordForm *}

Мы отправили электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

{* объединить учетные записи *}

{* #tradAuthenticateMergeForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* пароль слияния *} {* /tradAuthenticateMergeForm *} {* #privacyPolicyPostLoginForm *}

Нажимая Принять ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и принимаете нашу самую последнюю Политику конфиденциальности.

{* /privacyPolicyPostLoginForm *}

Вы не соответствуете минимальному возрасту для входа на этот сайт

Ваша учетная запись деактивирована.

10 естественных способов перестать чихать

Чихнуть время от времени не так уж и сложно, верно? Мы все испытываем это время от времени. Но когда приступы чихания значительно увеличиваются, это может стать довольно раздражающим. Будь то простуда или внезапная аллергия на какой-то отчетливый запах, даже небольшой триггер может заставить вас постоянно чихать. Это также очень неизбежно и вызывает большой дискомфорт.
Чихание — это естественный механизм, помогающий выводить раздражающие вещества из носа. Всякий раз, когда инородные тела, такие как грязь, пыльца, дым или пыль, попадают в ноздри, чувствительная слизистая оболочка нашего носа может начать раздражаться или щекотать.Это заставляет нас чихать, чтобы очистить дыхательные пути и удалить частицы пыли. Проще говоря, чихание — это первая защита нашего организма от чужеродных бактерий. Это рефлекторное действие, которое через некоторое время прекращается само по себе. Однако в некоторых случаях постоянный приступ чихания может вызвать у нас крайне дискомфортные ощущения и заставить нас задыхаться.

Определите свои триггеры
Первый шаг к определению ваших триггеров. Почти все, что раздражает ваш нос, может заставить вас чихнуть.Выявление триггера может помочь вам в получении правильного лечения. Некоторые общие триггеры могут включать.
Пыль
Пыльца
Плесень
Перхоть домашних животных
Яркие огни
Духи
Острая пища
Черный перец
Вирусы простуды

Если вы не можете определить триггер, обратитесь к врачу. Он или она может порекомендовать тест на аллергию, который поможет выяснить, что заставляет вас постоянно чихать. После того, как вы определили триггер, вы можете выбрать любой из перечисленных ниже естественных способов облегчения:

Мед
Несколько исследований показывают, что мед может помочь предотвратить чихание, связанное с простудой и гриппом.В случае аллергической реакции мед не может быть идеальным вариантом. Но нет никакого вреда в его наличии. Идея меда для лечения аллергии похожа на идею прививки от аллергии. Согласно теории, мед может помочь нашему организму адаптироваться к аллергенам, присутствующим в окружающей среде. Даже одна чайная ложка может уменьшить воспаление и обеспечить мгновенное облегчение. Его также можно наносить на тропические аллергические высыпания для мгновенного облегчения.

Пар
Вдыхание горячего водяного пара — еще один способ лечения чихания.Все, что вам нужно сделать, это набрать немного горячей воды в большую миску и наклониться над выпускаемым ею паром. Накройте голову полотенцем, чтобы правильно вдыхать пар. Принятие горячего пара может очистить носовые проходы, а также вылечить насморк. Это также эффективное средство от простуды и гриппа. Исследования показывают, что использование пара может сократить время выздоровления примерно на одну неделю.

Избегайте больших приемов пищи
Это может показаться странным, но некоторые люди даже начинают чихать после обильного приема пищи.В медицинских терминах это называется snatation, который состоит из двух слов «чихание» и «насыщение». Специалисты пока не могут понять, почему это происходит. Но это можно легко предотвратить, съедая меньшие порции и откусывая меньшие кусочки.

Сказать что-то странное
Считается, что произнесение странных или каверзных слов также может отвлечь ваше внимание от чихания и улучшить ваше самочувствие. Нет никаких исследований, подтверждающих это утверждение, но вы можете попробовать и посмотреть, работает ли оно.Соленые огурцы — одно из слов, которые считаются полезными.

Щекотка нёба
Согласно другому старинному поверью, щекотка нёба также может облегчить чихание. Стимуляция нёба языком может помочь подавить чихание. Выполняйте это в течение нескольких секунд, прежде чем чихание может помочь предотвратить его появление. Это также помогает в случае щекотки в ушах.

Не смотрите прямо на свет
Внезапное воздействие яркого света или прямой взгляд на солнечный свет также может вызвать у некоторых людей чихание.Около трети людей страдают от этого состояния, которое заставляет их чихать, когда они смотрят на яркий свет. Это состояние известно как световое чихание и передается от одного члена семьи к другому. Чтобы избежать этого, надевайте поляризованные солнцезащитные очки каждый раз, когда выходите из дома.

Сморкайтесь
Чтобы удалить частицы пыли из носа, попробуйте высморкаться. Если вы чувствуете частицы, сморкание поможет вам избавиться от них. Как только раздражитель выйдет из вашего носа, вы можете нанести немного лосьона на сыпь.

Зажмите нос
Это еще один способ остановить чихание непосредственно перед тем, как оно произойдет. Когда вы чувствуете, что вот-вот чихнете, зажмите нос у ноздрей, как будто вы почувствовали что-то плохое. Вы также можете зажать нос чуть ниже бровей. Оба трюка могут сработать.

Примите немного витамина С
Цитрусовые, такие как апельсины и лимоны, содержат химические вещества, называемые флавоноидами, которые являются мощными антиоксидантами. Флавоноиды могут помочь укрепить иммунитет и помочь вам бороться с нежелательными бактериями, вызывающими простуду и другие аллергии.Вы даже можете добавить в свой рацион добавки с витамином С, это так же полезно, как и натуральные фрукты. Витамин С может не дать вам немедленного облегчения, но потенциально может уменьшить чихание с течением времени. Амла или индийский крыжовник может стать еще одним прекрасным дополнением к диете. Он также богат витамином С и содержит мощные антиоксиданты.

Эвкалиптовое масло
Вдыхание эвкалиптового масла — еще одно прекрасное средство от чихания, вызванного аллергией на пыль. Это эфирное масло насыщено соединением под названием цитронелла, которое действует как отхаркивающее средство (способствует выделению мокроты через дыхательные пути) и обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами.Добавьте несколько капель эфирного масла эвкалипта на носовой платок и продолжайте нюхать его. Это поможет очистить носовой ход и удалит частицы пыли.

Итог
Чихание — это временная проблема, которая проходит сама по себе через некоторое время. Это всего лишь один из естественных защитных механизмов вашего организма, предотвращающий попадание инородных частиц в организм. Он предотвращает попадание вредных частиц в легкие и вызывает серьезные проблемы. В большинстве случаев для этого не нужно принимать никаких лекарств.