Активированный уголь: организм очистит, килограммы сбросит? | Здоровье | ЗДОРОВЬЕ

Нижний Новгород, 18 декабря — АиФ-НН. 

Из шахт или из аптеки?

Активированный уголь, конечно, относится к лекарственным препаратам, продается он в аптеках и отпускается без рецепта. Но это вовсе не означает, что он совсем безобиден как аскорбинка — это противодиарейное средство, которое в больших количествах может даже навредить.

Активированный уголь получают путем органического синтеза из различных веществ — древесного угля, кокса, кокоса, ореха или даже нефти. В зависимости от способа производства, его активность разнится.

«Похудеем на угле»

Фото www.russianlook.com

 По мнению приверженцев данной «диеты», активированный уголь поможет сбросить лишние килограммы только тем, у кого в организме есть шлаки, и есть вздутие живота. То есть, эта методика полезна при признаках пищевой аллергии, но никак не лишнего веса.

Авторы считают, что 98% людей имеют лишний вес из-за проблем с кишечником. И, по их мнению, при попадании в желудок активированный уголь собирает остатки пищи, которые там «задержались дольше нужного», и за счет этого якобы устраняется вздутие желудка. Таким образом, таблетки активированного угля очищают кишечник исключительно от шлаков и токсинов, и поэтому через две недели употребления угля вы станете стройными и привлекательными.

Шлаки или килограммы?

Анатомия все же доказывает обратное: невозможно безболезненно для организма раздуть петли кишечника так, чтобы это визуально дало толстый живот! Все дефекты талии — это не газы, а избытки питания. Но рапространители упорно верят сами и пытаются убедить других в том, что стоит собрать с помощью угля все эти газы и токсины — и живот тут же постройнеет.

Авторы «чудесной диеты» рекомендуют начинать похудение с разгрузочного дня, который, по сути, является голоданием — разрешается пить только воду. В конце дня нужно выпить залпом десять таблеток угля, предварительно измельченного в порошок, и запить небольшим количеством воды.

Данные «угольные курсы» требуется проводить каждые выходные, и тогда всего за несколько дней талия постройнеет якобы на 25-30%. А «реально похудеть» можно за 8 процедур, с недельным интервалом. 

Даже по простому описанию «методики» сразу понятно, что суть похудения — вовсе не в активированном угле, а в самом обычном голодании. 

Опасно или полезно?

Нельзя утверждать, что у подобного метода нет побочных эффектов и негативных сторон.

Во-первых, выпитый на ночь и утром активированный уголь может дать сильный запор, особенно вкупе с ранее имеющимися проблемами с пищеварением. Во-вторых, применение угля имеет определенные противопоказания, и они четко описаны в инструкции к препарату — уголь противопоказан людям с атонией кишечника, язвенной болезнью и колитом. 

В-третьих, при длительном приеме угля, как того желает автор методики, происходит формирование сильного гиповитаминоза, так как уголь сорбирует все вещества подряд — и вредные, и полезные, в том числе и витамины. По сути, организм во время приема активированного угля испытывает голодание. А значит, такую диету применять не стоит. Судя по всему, автор очень далек как от анатомии, так и от медицины. А уголь может помочь похудеть только в одном случае – если его разгружать.

 

Фото www.russianlook.com

 

 

Компетентно

Татьяна, главный тренер одного из фитнес-центров Нижнего Новгорода:

— Все это полная ерунда! По-настоящему похудеть и привести в порядок свой организм поможет только правильное питание и спорт! Одно из главных правил тренировок в спортзалах — их регулярность. Не думайте, что сходив сначала на 3 занятия в неделю, а затем, увязнув в житейских проблемах, просто махнуть рукой и на следующей неделе сходить 1 раз, вы сможете добиться хорошего результата. Только стабильностью можно достичь желаемого эффекта. Очень часто, приходя домой после спортзала, мы даем себе поблажку и съедаем пирожное, думая о том, что только что потренировались, и эта маленькая сладость никак на вас не отразится. Это неправда. Только в комплексе правильное питание и физические нагрузки помогут вам стать красивее и стройнее!

активированный уголь вреден для организма

Медики: активированный уголь вреден для организма

03.07.2018 12:56:50

Он выводит из него не только вредные вещества, но и витамины, минералы и антиоксиданты

Все буквально с детства знают о «целебной» силе активированного угля при отравлениях. Иной раз кажется, что уголь — чудо-средство, способное помогать от целого спектра самых разных заболеваний, начиная от аллергии и кончая проблемами с пищеварением. Но вряд ли мы задумывались: вдруг этот дедушкин метод на все случаи жизни не что иное, как плацебо, в лучшем случае, не говоря уже о возможном вреде активированного угля для организма.

Недавно ученые из Королевского колледжа Лондона решили шагнуть в этом вопросе немного дальше и исследовали уголь.

По словам диетолога Софии Медлин, абсорбирующее свойство активированного угля делает его средством, которое может также лишить организм важных для него питательных веществ.

«Уголь абсорбирует витамины, минералы и антиоксиданты. В результате, вместо того, чтобы их усваивал организм, полезные нутриенты  «приклеиваются» к частицам угля ним и уносятся прочь точно так же, как и вредные вещества», — пояснила эксперт.

Кроме того, небезопасно принимать активированный уголь на фоне лечения медикаментами. Дело в том, что опять же из-за абсорбирующих свойств угля лекарства могут просто не успеть подействовать на организм, что в конечном итоге плохо отразится на вашем здоровье. Фактор риска существует также, если принять сразу большое количество препарата, предупредила специалист. В таком случае можно навредить пищеварительной системе – возникнет тошнота и запор, а кишечник перестанет нормально функционировать.

Эксперт подчеркнула, что все эти факты, говорящие не в пользу угля, не отменяют того, что этот препарат ценится как прекрасное средство для избавления от вредных веществ. Однако в данном случае он эффективен, если токсины недавно попали в организм.

«Попытки провести с помощью угля детоксикацию от алкоголя или несвежей пищи, съеденной прошлым вечером, обречены на провал — все плохие элементы уже давно попали в кровь», — рассказала София Медлин.

Ну и конечно, принимая активированный уголь, нужно делать это «с головой», учитывая вышеописанные нюансы и особенности вашего здоровья.

Вред активированного угля — вся правда

Наверное практически все без исключений должны понимать, что несанкционированное, неправильное, и не продуманное использование без консультаций врача, любых лекарственных препаратов или средств в определенный момент может вести к крайне негативным последствиям. Тем не менее большинство обывателей убеждены что первое утверждение касается только серьезных лекарственных средств, скажем антибиотиков или гормонов.

При этом далеко не все понимают, что даже казалось бы полностью безопасный активированный уголь – считающийся постоянным жителем всех аптечек, имеющийся в больших количествах в каждом доме, однозначно не может считаться исключением. Надо понимать, что не правильным образом употребляя обычный активированный уголь, пациенты могут лишать собственный организм крайне важных и необходимых ему микроэлементов, витаминов и иных биологически активных веществ.

Собственно поэтому, хочется поговорить подробнее о том, каков на самом деле вред от постоянного несанкционированного применения активированного угля. А так же хочется очертить те не редкие случаи, в которых употребление того же активированного угля не только уместно но и даже остро необходимо. Но, для начала, нам бы хотелось остановиться на том, что представляет собой данное лекарственное средство.

Итак, активированный (либо же активный) уголь – представляет собой пористое вещество, первично получаемое из самых различных углеродосодержащих веществ или материалов, имеющих в свою очередь органическое происхождение. Активированный уголь получают из древесного угля, из каменноугольного кокса, из нефтяного кокса, из кокосового угля и пр.

Активированный уголь содержит в себе поистине огромное количество открытых спор и собственно поэтому обладает поистине невероятно большой удельной поверхностью, имеется в виду на единицу его же массы. Именно благодаря данной своей характеристике активированный уголь обладает максимально высокой сорбционной (выводящей) способностью. Следует знать, что активированный уголь применяется не только в современной медицинской практике, но и в промышленности с целью очистки, точного разделения и даже извлечения разных веществ.

Как вы понимаете, активированный уголь – считается одним из наиболее ярких представителей мощных адсорбентов – таких препаратов, которые самостоятельно способны поглощать жидкость, с высоким содержанием тех или иных токсических веществ. Естественно, что применение активированного угля вполне обоснованно при возникновении тех или иных проблем с желудком, во время аллергических реакций, иногда при тех или иных инфекционно-воспалительных процессах.

Очень многие стараются использовать активированный уголь и подобные лекарственные средства в качестве профилактики, избавляя себя таким образом от зашлакованности вредными токсинами. Но так ли это безопасно? Вопрос остается открытым. Ведь вред от постоянного использования активированного угля не может проявляться при одномоментном употреблении данного препарата даже в чрезмерно больших дозах.

 

Имеется в виду, что при использовании активированного угля, как правило, не происходит аллергических реакций, свидетельствующих о передозировке. И это собственно обычно вводит большинство людей в некоторое заблуждение, с образованием стойкого мнения о безопасности данного вещества.

Действительно, активированный уголь, при правильном его использовании, способен оказывать мощное энтеросорбирующее, не менее мощное дезинтоксикационное и прекрасное противодиарейное воздействие. Поскольку активированный уголь изначально относится к такой большой группе веществ как поливалентные физико-химические антидоты, он обладает огромной поверхностной активностью. Как результат это вещество способно прекрасно адсорбировать яды или иные токсины непосредственно из желудочно-кишечного тракта человека (или же ЖКТ) причем до момента их всасывания.

Активированный уголь вполне способен выводить такие вещества как алкалоиды и гликозиды, как барбитураты или иные снотворные лекарственные вещества. Кроме того активированный уголь способен выводить и те лекарственные средства, которые предназначались для общей анестезии. Одновременно с этим активированный уголь может быть более чем способен нейтрализовать даже соли тяжёлых металлов. Этот препарат активно выводит токсины как исключительно бактериального, так и строго растительного, или даже животного происхождения.

Справляется активированный уголь со многими производными фенола, производными синильной кислоты, конечно же с сульфаниламидами, и газами. Кроме того активированный уголь активен как мощный сорбент даже при явной гемо перфузии. А вот различные кислоты или щёлочи, равно как и соли железа, наиболее опасные цианиды, тот же малатион, или метанол, а так ж этиленгликоль активированный уголь адсорбирует слабо.

Важно сказать, что активированный уголь практически не раздражает слизистых оболочек. Тем не менее именно этот казалось бы безобидный препарат способен существенно снижать эффективность многих лекарств одновременно с ним принимаемых.

Когда же правильно принимать такое лекарственное средство как активированный уголь?

Несомненно активированный уголь может нести организму человека огромную пользу, но только в тех случаях, когда от используется строго по назначению и после рекомендации врача. Обычно медики назначают активированный уголь при следующих объективных показаниях:

• При дезинтоксикации организма человека.
• При резко повышенной кислотности вырабатываемого желудочного сока, что сопровождается определенной симптоматикой.
• Как при экзо- так и при так называемых эндогенных интоксикациях, включающих в себя диспепсию, метеоризм, развитие процессов гниения, брожения в ЖКТ, гиперсекрецию слизи, диарею и пр.
• При острых отравлениях алкалоидами, или гликозидами, а так же солями тех или иных тяжёлых металлов, и конечно при банальной пищевой интоксикации.
• При серьезных пищевых токсико-инфекциях, среди которых принято называть дизентерию, тот же сальмонеллёз и прочие. При ожоговой болезни в стадии ее токсемии либо же в стадии септикотоксемии.
• При почечной недостаточности, при хроническом гепатите, при остром вирусном гепатите, и даже при циррозе печени.
• При заболеваниях кожи типа атопического дерматита.
• При бронхиальной астме.
• При гастритах, хронических холециститах, энтероколитах, холецистопанкреатитах.
• При сильнейших отравлениях теми или иными химическими соединениями. Скажем при отравлениях лекарственными средствами и препаратами (причем в том числе такими веществами как фосфорорганические или хлорорганические соединения, психотропными или иными психоактивными лекарственными веществами).
• При различных аллергических заболеваниях, при нарушении полноценного (физиологически нормального) обмена веществ.
• При запущенном абстинентном алкогольном синдроме.
• При сильнейших интоксикациях развивающихся у многих онкологических больных после мощной лучевой либо же химиотерапии.
• Для проведения подготовки организма к различным рентгенологическим либо же тем или иным эндоскопическим исследованиям (поскольку активированный уголь оказывается способен существенно уменьшать общее содержание газов образующихся в кишечнике человека).

Когда употребление активированного угля может нести вред?

Следует сразу обратить внимание читателя на тот интересный факт, что в большинстве случаев, вред от использования активированного угля может проявляться скорее при довольно длительном (активном) применении данного препарата. Считается, если употреблять активированный уголь в максимально больших количествах и достаточно долго – вполне возможно полностью лишить свой собственный организм так необходимых ему полезных веществ, важнейших витаминов и минералов.

Суть таких потерь заключается в том что одновременно с вредными и опасными токсинами активированный уголь будет выводить из организма человека все полезные вещества. А это в итоге может вести к более чем серьезным нарушениям во всех жизненно важных обменных процессах. Ну и кроме того, подобное злоупотребление простым активированным углем может быть чревато появлением серьезнейших заболеваний, напрямую связанных с работой желудочно-кишечного тракта, и со снижением иммунного статуса организма.

В действительности во вред от использования активированного угля бывает достаточно трудно поверить, тем не менее – это вполне реально обоснованный, и доказанный научными исследованиями факт. Постоянное злоупотребление таким препаратом как активированный уголь может в итоге привести к длительному и активному выведению из человеческого организма большинства необходимых для полноценного процесса пищеварения ферментов.

Как результат пища может начать разлагаться не совсем правильно (путем гниения). Такой патологический процесс пищеварения ведет к поражению (уничтожению) полезной микрофлоры в желудочно-кишечном тракте и способствует скорейшему образованию флоры патогенной.

 

Иными словами злоупотребление активированным углем часто ведет к началу дисбактериоза. А вот уже при дисбактериозе пациент начинает сталкиваться с частыми запорами, такой пациент страдает от метеоризма ощущает практически постоянное чувство тяжести и брожения в желудке, что в итоге может привести к более сложным заболеваниям.

Ну и кроме того, крайне негативное влияние такого вещества как активированный уголь может начать распространяться даже на кровь человека. А все потому, что активированный уголь способен планомерно выводить из нашей крови магний и калий. Такое очищение крови в итоге может приводить к возникновению явной угрозы для полноценности работы сердечных мышц. Так же недостаток данных веществ негативно сказывается на обменных процессах нарушая общий обмен веществ во всем человеческом организме.

А вот тем людям, которые страдают от язвенной болезни, употребление (особенно частое) активированного угля вообще категорически воспрещается, поскольку уголь способен попадая в кровь такого человека провоцировать развитие у него тромбоза.

Итак опишем основные противопоказания для употребления активированного угля. Уголь полностью противопоказан при любых язвенных поражениях возникающих в желудочно-кишечном тракте (речь идет как о язвенной болезни желудка так и о язвах 12-перстной кишки, конечно же о неспецифическом язвенного характера колите и пр.). Так же противопоказанием к употреблению активированного угля может считаться кровотечение из ЖКТ.

Категорически запрещено одновременное назначение некоторых антитоксических лекарственных препаратов при отравлениях и активированного угля. Речь идет прежде всего о таких препаратах эффект которых может развиваться только после всасывания в ЖКТ (скажем метионин и пр.). А все потому что активированный уголь попросту выведет данный препарат из организма не дав ему проявить свой лечебный эффект.

 

Кроме того активированный уголь равно как и любое иное лекарственное средство способен вызывать массу неприятных побочных эффектов. В качестве таких побочных реакций человеческого организма медики называют развитие диспепсии, образование запоров или наоборот диареи. А при чрезмерно длительном применении активированного угля у человека может развиться гиповитаминоз.

В некоторых случаях злоупотребление активированным углем приводит к снижению всасывания полезных (питательных) веществ непосредственно из ЖКТ. Среди таких питательных веществ могут оказываться как полезные растительные жиры так и белки. Иногда активированный уголь способен нарушать выработку гормонов.

Кроме того, при гемо перфузии из-за воздействия активированного угля у человека может развиться тромбоэмболия, различные геморрагии, в определенных случаях гипогликемия, или гипокальциемия. Активированный уголь может быть причиной развития гипотермии, или даже существенного снижения артериального давления.

Мифы о питании — КГБУЗ Ванинская центральная районная больница

Мифы о питании

 

 

«Активированный уголь — супер-еда»

 

Активированный уголь известен своей абсорбирующей способностью, а в последнее время стал использоваться не только в детокс-диетах, но и для отбеливания зубов, а также для придания еде черного цвета. Однако специалисты напоминают, что вместе с вредными веществами активированный уголь выводит из организма и полезные. А также его применение может снижать эффективность других принимаемых лекарств, в том числе и противозачаточных средств (между приёмом медикаментов и активированного угля должно пройти хотя бы два часа).

 

«Искусственные подсластители лучше»

 

Искусственные подсластители не так опасны, как пытаются изобразить их некоторые блогеры-популяризаторы ЗОЖ, тем не менее, специалисты рекомендуют ими не злоупотреблять. Эти химически обработанные вещества могут вызвать проблемы с пищеварением и головную боль. Альтернативой может стать мёд, агава или корень стевии.

 

«Углеводы — наши враги»

 

Диетологи советуют не обобщать и не демонизировать все углеводы. Сложные углеводы, содержащиеся в зерновых — источники питательных веществ и клетчатки, они необходимы для полноценного питания. Простые углеводы, например, белый хлеб и белый рис, небогаты полезными веществами.

 

«Миндальное молоко лучше коровьего»

 

В стакане натурального коровьего молока содержится 8 граммов белка, в то время как в аналогичном количестве миндального его мало — лишь один грамм. Если вы не хотите или не можете употреблять молочные продукты, то альтернативой коровьему молоку со схожей питательной ценностью может стать соевое молоко, содержащее семь граммов белка на стакан.

 

«Тяга к определенному продукту сигнализирует о нехватке какого-то питательного вещества»

 

По мнению некоторых специалистов, «тяга» может быть лишь оправданием предпочтений в еде. Например, тягу к шоколаду объясняют нехваткой магния. Однако тыквенные семечки и тофу гораздо более богаты магнием, а к ним влечёт гораздо меньше людей. Если вам очень-очень хочется съесть какой-то определенный продукт, возможно, это лишь сигнал о том, что необходимо выпить воды, отмечают диетологи.

 

«Нельзя есть после 18 часов»

 

Специалисты по питанию утверждают, что ваше тело не знает о том, который сейчас час, однако замечает, сколько калорий вы употребили. Поэтому лучше думать не о времени приема пищи, а уменьшить размер порций в течение дня.

 

«Потребление жиров приведет к полноте»

 

Жиры — необходимый элемент нашего питания, без них организм не может усваивать некоторые витамины. Специалисты по питанию утверждают, что исключение жиров во время диеты не ведет к потере веса в долгосрочной перспективе. Важно не исключать жиры полностью из своего рациона, а различать более и менее полезные их виды. Диетологи советуют употреблять мононенасыщенные жиры: оливковое масло, авокадо, рыбу и орехи.

 

«Один сахар лучше другого»

 

Для нашего организма мёд и белый сахар — одно и то же. Столовая ложка мёда, кленового сиропа и белого сахара содержат примерно одинаковое количество сахара без каких-либо дополнительных питательных веществ.

 

«Замороженные овощи не так полезны, как свежие»

 

Иногда свежие овощи содержат больше питательных веществ, чем замороженные. Но зачастую они теряют некоторые из них при хранении: из-за воздействия солнечного света и кислорода. Поэтому диетологи советуют в сезон покупать свежие местные овощи, а в другое время — замороженные.

 

«Свежевыжатые соки способствуют детоксикации организма»

 

Детокс соками — популярный способ «очистки» организма и избавления от «токсинов», однако ученые напоминают, что для фильтрации вредных веществ у человека есть печень и почки. Детокс соками может быть даже вреден, поскольку исключает необходимые питательные вещества и калории. Организм переключается в режим голодания, что ведет к быстрому снижению веса, но потерянные килограммы быстро вернутся после завершения детокса. Для большей эффективности естественных процессов очищения организма диетологи советуют употреблять богатую питательными веществами пищу, контролировать размер порций, пить воду и быть физически активным.

 

«Глютен не полезен»

 

У большинства из нас нет необходимости отказываться от глютена. Исключение составляют люди, живущие с целиакией, но их насчитывается около 1%. Приверженцы безглютеновой диеты говорят о том, что стали себя лучше чувствовать. Однако эксперты считают, что это может быть связано в целом с более здоровым рационом: когда булочка заменяется овсянкой с фруктами, эффект получается не из-за отсутствия глютена.

 

«Нужно пить восемь стаканов воды в день»

 

Наш организм действительно нуждается в значительном количестве жидкости, однако в выпивании именно восьми стаканов нет научной основы. Диетологи напоминают, что мы можем получать необходимое количество жидкости и из других напитков, а также из фруктов и овощей. А о реальной нехватке воды в организме подскажет слишком темный цвет мочи.

 

«Нужно есть семь маленьких порций еды в день»

 

Этот принцип противопоставляют системе трехразового питания. Однако специалисты утверждают, что ни один из этих подходов не универсален. У каждого человека свой метаболизм, общие рекомендации могут быть только о разумной порции еды и о том, чтобы не пропускать прием пищи.

 

«Все должны считать калории»

 

Важно не только количество калорий, но и качество. Например, если взять одинаковое количество брецелей и миндаля, то окажется, что брецели содержат меньше калорий. Поэтому, казалось бы, надо выбрать кренделёк. Но, обратив внимание на состав, можно увидеть, что в миндале больше питательных веществ, клетчатки и белка. Поэтому подсчет калорий может быть эффективным способом снижения веса, однако для здорового питания этого недостаточно.

Очищение организма активированным углем — Банкетоф

Проблемы экологии, несбалансированный рацион питания приводят к повышению уровня токсичных веществ в организме, что является причиной раннего старения и подверженности разным болезням. Чтобы минимизировать риски желательно делать профилактическую чистку минимум раз в год.

Способы чистки есть агрессивные, мягкие, щадящие.

Наиболее безопасный в использовании активированный уголь. Очищение углем рекомендовано при отравлениях, кишечных расстройствах, при инфекционных заболеваниях и интоксикации.

Как объясняется подобное действие активированного угля? Уголь — это отличный сорбент с губчатой поверхностью, которая магнитом собирает вредные вещества в организме, сдерживает их на своей поверхности и впоследствии выводит их естественным путем.

Принципы очищения активированным углем

Очищение активированным углем наиболее доступный по стоимости и простой для использования в домашних условиях метод.

Очищение нужно проводить курсом в 2-3 недели. В это время надо пить утром и вечером указанное количество угля. На каждые 10 кг веса принимают 1 таблетку.

Если вы решили заняться очищением кишечника, перед применением уголь нужно измельчить и принять внутрь, запивая большим объемом прохладной воды. Таким нехитрым способом вы улучшите всасываемость вредных веществ при попадании таблеток в организм.

На этапе очищения увеличьте количество употребляемой жидкости и откажитесь от жирной, соленой пищи и употребления алкогольных напитков. Так как это может снизить лечебный эффект от процедуры.

Активированный уголь подходит практически всем, но все-таки рекомендуется консультация с вашим личным врачом до начала процедуры очищения.

Все дело в том, что прием данного сорбента запрещен при использовании других медикаментозных средств. Так как он выводит их из организма до оказания необходимого лечебного эффекта.

Недостатки чистки кишечника активированным углем

Побочные эффекты очищения активированным углем:

• вымывание полезных веществ наряду с токсинами;
• снижение перистальтики кишечника, что вызывает риск запоров.

Классические симптомы отравления в виде тошноты и рвоты.

Несколько простых правил помогут снизить отрицательное влияние на организм:

Не принимать препарат больше одного месяца, чтобы избежать авитаминоза, вызванного вымыванием полезных веществ из организма. После курса очищения начать прием витаминов и больше употреблять кисломолочные продукты с живыми бактериями.

Не превышать рекомендуемую дозу сорбента во избежание токсичного отравления и передозировки.

Пить много чистой воды, которая усилит эффект очищения.

Противопоказания для очищения организма активированным углем

1. Язвенные заболевания желудочно-кишечного тракта.
2. Кровотечения в желудочно-кишечном тракте.
3. Прием антитоксических средств.

Берегите свой организм, грамотно проводите очищение активированным углем и вовремя обращайтесь к врачу для оказания медицинской помощи.

Готовы ли вы почистить себя активированным углем?

Оставляйте свое мнение в комментариях, подписывайтесь на канал. Здоровья Вам и Вашей семье!

Активированный уголь вреден для здоровья: заявление экспертов

В последнее время активированный уголь считается универсальным средством: его используют и в качестве красителя, и как популярное детокс-средство. И если в первом случае все понятно, то во втором все не так просто.

Польза или вред?

Активированный уголь

Активированный уголь способен выводить вредные вещества из организма — это правда, однако вместе с ними он точно так же выводит и другие, полезные вещества, включая необходимые организму витамины, минералы и антиоксиданты. Интересно, что даже некоторые противовоспалительные лекарства, принятые внутрь вместе с углем могут потерять свой эффект, а у некоторых людей даже возникают серьезные проблемы со здоровьем.

Витамин B12: врачи назвали первый признак дефицита

Активированный уголь

Что касается детоксикации организма в случае отравления каким-либо веществом, то и здесь стоит сделать небольшую пометку: действовать активированный уголь начнет только до тех пор, пока алкоголь либо другие токсины не абсорбируются кровотоком. Принимать это средство на следующий день после веселья — крайне неэффективно.

Доктор Комаровский назвал 7 признаков неэффективного лекарства

Смотри важное видео по теме:

Наверное, все мы когда-то слышали историю о том, что чей-то дедушка всю жизнь пил крепленый портвейн и курил «Беломор», работал на вредном производстве, но при этом был абсолютно здоровым, а умер в возрасте 97 лет от несчастного случая. И в то же время слышим о крепком атлете тридцати лет, который регулярно тренируется, не вылезая из спортзала, придерживается здорового образа жизни и т.д., неожиданно заболевает раком. Почему так произошло? Ответ на этот вопрос дал авторитетный израильский онколог Цви Бернштейн на Первом форуме онкопациентов, который прошел 3 февраля в Киеве. Подробнее читай здесь.

Популярные статьи сейчас Показать еще

Напомним, доктор Комаровский — известный педиатр, «золотыми» правилами иммунитета которого пользуются все родители, неоднократно резко высказывал свое мнение о поведении слишком заботливых мамочек. Так, он заявил, что у родителей, которые «носятся» со своими детьми и содержат дом в идеальной чистоте, ребенок заболеет быстрее, чем у тех, кто относится к своим детям более равнодушно. Это высказывание вызвало бурю эмоций и обсуждений в обществе, но у Евгения Комаровского свое мнение на этот счет. Подробнее — читай, перейдя по ссылке.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

Мифы из прошлого: ТОП-5 продуктов, которые нельзя хранить в холодильнике

Как выбрать телевизор?

Интимная пластика: что меняется “там” после родов, слабое либидо и зачем колоть филлеры в точку G

Преображение на 360°. С чего начать и какую роль в этом играет питание?

Врачи рассказали, чем опасен активированный уголь

Активированный уголь считается чуть ли не самым безобидным препаратом без явных «побочек». Вот почему многие россияне глотают чёрные пилюли по делу и без. Так, девушки и женщины, желая провести детокс организма, почиститься от токсинов, а заодно и похудеть, пьют уголь пачками ежедневно. Однако российские медики не советуют «назначать» себе этот препарат в качестве панацеи от лишнего веса и отравлений самостоятельно. Диетолог Наталья Пугачёва сообщила, что во многих случаях активированный уголь может быть опасен для здоровья. При неправильном приёме он, непременно, возымеет обратный эффект.

Медик считает, что активированный уголь может быть актуален при вздутии живота, отравлении, диарее и в случае, когда необходимо почистить почки. Если же вы принимаете его просто так, якобы для профилактики, он может привести к обезвоживанию организма, диарее и даже язве желудка. Эксперт напоминает об основных правилах употребления активированного угля: по одной таблетке на каждые 10 килограммов веса за два часа до еды. При этом запивать его нужно большим количеством воды.

Недавно другой опытный диетолог, Екатерина Кривцова, поведала о том, что активированный уголь в последнее время стали считать за модную «экодобавку», которую стали добавлять в продукты и напитки. На упаковке маркетологи специально крупно пишут фразу о наличии в составе угля и о том, что он хорошо выводит токсины. Однако это не более, чем хитрый рекламный ход. Об истинной эффективности такой пищи можно будет утверждать только после многократных клинических исследований.

Читайте нас первыми — добавьте сайт в любимые источники.

Добавить комментарий

{«commentics_url»:»\/\/express-novosti.ru\/comments\/»,»page_id»:1057999,»enabled_country»:false,»enabled_state»:false,»state_id»:0,»enabled_upload»:false,»maximum_upload_amount»:3,»maximum_upload_size»:5,»maximum_upload_total»:5,»securimage»:true,»securimage_url»:»\/\/express-novosti.ru\/comments\/3rdparty\/securimage\/securimage_show.php?namespace=cmtx_1057999″,»lang_error_file_num»:»\u041c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0443\u043c %d \u0444\u0430\u0439\u043b\u043e\u0432 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043e.»,»lang_error_file_size»:»\u041f\u043e\u0436\u0430\u043b\u0443\u0439\u0441\u0442\u0430, \u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u0438\u0442\u0435 \u0444\u0430\u0439\u043b \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 %d MB.»,»lang_error_file_total»:»\u041e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0444\u0430\u0439\u043b\u043e\u0432 \u0434\u043e\u043b\u0436\u0435\u043d \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 %d MB.»,»lang_error_file_type»:»\u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u0440\u0443\u0436\u0430\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u0437\u043e\u0431\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f.»,»lang_text_loading»:»\u0417\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 ..»,»lang_placeholder_state»:»\u0420\u0435\u0433\u0438\u043e\u043d»,»lang_text_country_first»:»\u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0432\u044b\u0431\u0435\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0443″,»lang_button_submit»:»\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c»,»lang_button_preview»:»\u041f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440″,»lang_button_remove»:»\u0423\u0434\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c»,»lang_button_processing»:»\u041f\u043e\u0434\u043e\u0436\u0434\u0438\u0442\u0435…»}

{«commentics_url»:»\/\/express-novosti.ru\/comments\/»,»auto_detect»:false}

Почему вам, вероятно, следует прекратить есть активированный уголь.

Активированный уголь: новый лучший друг бьюти-блоггеров и секретный ингредиент черного мороженого и латте, засоряющих ваш канал в Instagram. И все же оказывается, что этот суперпродукт, известный своей способностью привлекать и выводить токсины из кожи и желудка, может быть вовсе не таким уж супер-продуктом. Не далее как на прошлой неделе Нью-Йорк и FDA запретили порошкообразное вещество как «пищевую добавку или краситель». Это примерно означает: активированный уголь небезопасен для употребления.Я здесь, чтобы объяснить вам, что такое активированный уголь и почему вам, вероятно, следует прекратить его есть.

Что такое активированный уголь?

Кэролайн Ингаллс

Активированный уголь — это черный порошок, состоящий из множества тяжелых углеродистых веществ — костного угля, кокосовой золы, угля и т. Д. Затем порошок активируется, что означает, что он интенсивно нагревается для изменения своей химической структуры, в результате версия оригинала.

При проглатывании поры активированного угля якобы привлекают и задерживают микробы.Поскольку противоположности всегда притягиваются, отрицательно заряженный уголь притягивает положительно заряженные вещества, обычно токсины и вредные химические вещества. Эти вещества покидают ваше тело путем адсорбции. Адсорбция, не путать с ее более популярной сестринской абсорбцией, представляет собой процесс связывания различных заряженных элементов. Ваше тело не может переваривать древесный уголь, поэтому он покидает ваше тело при следующем походе в ванную.

Предполагаемая польза для здоровья:

Очевидно, нам не хватило активированного угля, потому что он выглядит красиво.Я имею в виду, зачем довольствоваться обычным ванильным мороженым или кофе со льдом, если вы можете съесть что-то более прохладное, острое и темное?

Более того, активированный уголь воспринимался как своего рода средство от всех болезней с низким воздействием. Вы знаете, способ улучшить свое общее состояние здоровья, не жертвуя временем, досугом или, не дай бог, модностью. Да, отбеливает зубы. Но благодаря своим детоксикационным свойствам активированный уголь — при употреблении в минимальных количествах — может предотвратить вздутие живота, повысить энергию и снизить уровень холестерина.

Почему это плохо для вас:

Древесный уголь, попросту говоря, слишком хорош в адсорбции. Он не может отличить вещества, которых не должно быть в вашем теле, например токсины, и вещества, которых должно быть, например витамины и минералы. Так, скажем, когда вы съедаете шарик мороженого из кокосовой золы, древесный уголь удаляет калий, кальций и все другие витамины, которые помогают вашему организму функционировать. Если бы вы принимали по мерной ложке каждый день, вашему организму было бы сложно получать необходимые питательные вещества, что привело бы к недоеданию.

Кроме того, активированный уголь предотвращает прилипание лекарств. Оказывается, если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства — от противозачаточных до золофта, — древесный уголь может абсорбировать лекарства, делая их неэффективными. Большинство ресторанов, торгующих этими модными продуктами, не размещали предупреждения в меню, что потенциально подвергало опасности толпы клиентов.

Итог:

Если вы задаетесь вопросом, следует ли вам что-то делать, будь то глотание угля или запрещенное текстовое сообщение, вы не должны этого делать.Уголь для желудка может быть чрезвычайно опасным, особенно если вы принимаете лекарства. Здоровье всегда должно быть важнее ваших новостей в Instagram, ребята. Так что в следующий раз, когда вы захотите латте чернее черного, возьмите вместо него пищевой краситель.

5 преимуществ и 5 побочных эффектов активированного угля

Возможно, вы заметили продукты с активированным углем, прогуливаясь по проходу для красоты или ухода за собой в местном супермаркете. Пилинги, скрабы, средства для мытья лица, вы можете даже найти детокс-напитки с активированным углем в разделе здорового питания.Этот рост популярности продуктов с активированным углем настолько широко распространен, что вы, возможно, уже использовали некоторые из них.

Но действительно ли активированный уголь полезен для здоровья? Полезнее ли его употреблять, чем наносить на кожу?

Первое, что вам нужно знать, это то, что активированный уголь — это не то же самое, что уголь, который вы используете для разжигания огня или барбекю. Активированный уголь — это мелкий черный порошок, сделанный из скорлупы кокосовых орехов, кокса, угля, оливковых косточек и опилок.Эти ингредиенты активируются при очень высокой температуре, поэтому активированный уголь пористый и не содержит токсичных веществ, которые обычно присутствуют в древесном угле для барбекю.

Преимущества активированного угля

Активированный уголь не всасывается в организме. Как и пищевые волокна, содержащиеся в пище, они проходят через пищеварительную систему в неизменном виде. Активированный уголь пористый, что означает, что он заряжен отрицательно. С другой стороны, токсины и газы в организме заряжены положительно.Итак, когда используется активированный уголь, он поглощает эти токсины и оказывает очищающее действие. Ниже приведены преимущества использования активированного угля.

1. Детоксифицирующий эффект: Употребление сока с активированным углем может оказать детоксифицирующий эффект на ваш организм. Некоторые исследования показывают, что употребление регулируемого количества напитка с активированным углем также может очищать кровь и контролировать уровень холестерина. Однако для подтверждения этого утверждения необходимы более научные доказательства.

2.Улучшает качество кожи: Считается, что местное применение скрабов с активированным углем или масок для лица глубоко очищает кожу и предотвращает появление прыщей, загара и других проблем.

3. Лечение отравлением: Активированный уголь благодаря своим замечательным свойствам связывания токсинов используется в качестве неотложной помощи при отравлениях и даже передозировках наркотиков. Однако важно отметить, что активированный уголь не эффективен против всех типов ядов и мало влияет на отравления алкоголем, литием, тяжелыми металлами, железом, кислотами и щелочами.

4. Улучшает функцию почек: Фильтрация и удаление отходов — основная функция почек. Активированный уголь может помочь почкам в этой функции, поскольку он также привлекает и выводит токсины. Это особенно полезно для людей, страдающих хроническими заболеваниями почек.

5. Полезно для здоровья полости рта: Зубные пасты с активированным углем могут помочь не только абсорбировать зубной налет и вещества, окрашивающие зубы, но и даже отбелить зубы. Однако важно отметить, что эти преимущества для здоровья полости рта могут быть получены при использовании любой зубной пасты, представленной на рынке, которая не содержит абразивов или обезболивающих.

Побочные действия активированного угля

Активированный уголь обычно считается безопасным, но есть несколько побочных эффектов, которые могут возникнуть у пользователей:

1. Проходя через всю пищеварительную систему, активированный уголь может вызывать тошноту, рвоту, запор и черный стул при употреблении в больших количествах.
2. Если активированный уголь попадает в легкие, а не в желудок, он может вызвать рвоту, сонливость и потерю сознания.Если это произойдет, обратитесь к врачу.
3. Люди с заболеваниями кожи, кишечника или нервной системы, такими как порфирия, могут иметь более серьезные реакции при контакте с активированным углем.
4. Поскольку активированный уголь абсорбирует токсины и другие вещества, он может уменьшить действие рецептурных лекарств. Если вы принимаете какие-либо прописанные вам лекарства от какого-либо состояния здоровья, перед применением активированного угля проконсультируйтесь с врачом.
5. Не рекомендуется употреблять активированный уголь до или сразу после еды, так как это может вызвать рвоту и нарушение всасывания.Правильная дозировка очень важна, поэтому перед пероральным приемом проконсультируйтесь с врачом.

Для получения дополнительной информации прочтите нашу статью об активированном угле.

Статьи о здоровье в News18 написаны myUpchar.com, первым и крупнейшим в Индии ресурсом проверенной медицинской информации. В myUpchar исследователи и журналисты работают с врачами, чтобы предоставить вам информацию обо всем, что касается здоровья.

Правда об активированном угле

Древесный уголь вызвал ажиотаж на рынке благодаря его использованию в различных продуктах питания и товарах для здоровья, от мороженого на древесном угле до гамбургеров, смузи, пиццы и даже коктейлей.Эта тенденция распространяется не только на пищевую промышленность. Есть также угольная зубная паста и отбеливание зубов, и есть маски с активированным углем, которые предположительно улучшают повседневный уход за кожей.

Тенденция к использованию древесного угля внезапно повсюду.

Но насколько это безопасно? В чем причина такого шума? Сделает ли употребление или использование активированного угля здоровым или нездоровым?

СВЯЗАННЫЕ С: 13 САМЫХ РАЗЫСКИВАЕМЫХ ПРЕДМЕТОВ В ИНТЕРНЕТЕ

Есть много вопросов по поводу активированного угля.Давайте рассмотрим их по очереди, чтобы у вас была вся необходимая информация, чтобы сделать осознанный выбор.

Что такое активированный уголь?

Древесный уголь, который чаще всего используется в пищевой или оздоровительной индустрии, — это активированный уголь, который обычно изготавливается из ингредиентов, включая скорлупу кокосовых орехов или бамбук. Этот древесный уголь создается путем нагревания ракушек или бамбука при очень высоких температурах, пока они не превратятся в пепел. Затем золу обрабатывают горячим воздухом или паром, опять же при очень высоких температурах.

Эта обработка окисляет или «активирует» древесный уголь, увеличивая общую площадь поверхности. Активированный уголь имеет множество мелких отверстий на поверхности, что делает его более пористым. Это позволяет активированному углю впитывать различные химические вещества, и поэтому он используется в продуктах для фильтрации, в том числе в фильтрах для воды.

В отличие от других видов древесного угля, активированный уголь не считается канцерогенным, но было проведено мало исследований для определения долгосрочных эффектов его употребления в пищу.

Заявленные преимущества активированного угля

Поскольку активированный уголь обладает способностью абсорбировать некоторые токсины в кишечнике, прежде чем они попадут в кровоток, он может удалить токсины, такие как яды, до того, как они нанесут большой ущерб. Вот почему активированный уголь считается идеальным для всех, кто пытается сесть на очищающую диету.

Активированный уголь можно принимать в виде таблеток или добавлять в продукты питания. Есть даже утверждения, что он борется с похмельем, уменьшает некоторые побочные эффекты пищевого отравления и обладает антивозрастными свойствами.

Другие требования к активированному углю включают улучшение здоровья почек, диареи, кишечных газов, уменьшение желудочно-кишечных повреждений, хронических заболеваний почек и воспалений.

Хотя было показано, что это эффективное лечение чрезмерного метеоризма при приеме как до, так и после еды, достоверных исследований, демонстрирующих, что активированный уголь может иметь какие-либо широкие преимущества, не проводилось.

Традиционно активированный уголь использовался в качестве природного фильтра для воды.Подобно своим функциям в кишечнике, активированный уголь также может поглощать некоторые минералы и химические вещества, содержащиеся в воде.

Великолепно гладкие конусы черного мороженого, сделанные с детоксифицирующими свойствами ароматизированного активированного угля https://t.co/WedYe3EJ99 pic.twitter.com/sdpn1JdcVd

— Laughing Squid (@LaughingSquid) 27 апреля 2017 г. что система фильтрации на основе углерода может удалить почти 100% фторида, присутствующего в 32 нефильтрованных образцах воды за шесть месяцев .

Несмотря на отсутствие доказательств, многие люди используют активированный уголь для предполагаемого эффекта детоксикации. Это причина того, что тенденция использования древесного угля так привлекательна для людей, заботящихся о своем здоровье.

Какова другая сторона истории?

Хотя было много разговоров о предполагаемых преимуществах древесного угля, у использования активированного угля в продуктах питания есть ряд недостатков.

Древесный уголь поглощает многие вещи, в которых нуждается организм, например питательные вещества и лекарства, предотвращая их использование организмом.Он также легко поглощает воду из кишечника, что может привести к обезвоживанию и запорам.

Поскольку активированный уголь может абсорбировать вещества только в кишечнике, он почти бесполезен для детоксикации крови. И хотя коктейли с древесным углем могут выглядеть привлекательно, нет никаких доказательств того, что они не вызывают похмелья.

Абразивные свойства древесного угля означают, что он также является популярным ингредиентом зубной пасты. Однако многие стоматологи предупреждают, что эти же абразивные свойства могут навсегда повредить зубную эмаль.

Маски с активным углем также считаются фантастическими для вашей кожи, утверждая, что они удаляют всю грязь и загрязнения, оставляя вашу кожу омолаженной.

Опять же, древесный уголь не может поглощать загрязнения с кожи, поэтому возможно, что омолаживающий эффект связан с абразивностью угля и его способностью впитывать воду с кожи, еще больше обезвоживая ее.

Уголь звучит слишком опасно?

Черное мороженое, гамбургеры, пицца, коктейли, соки и другие продукты питания, содержащие активированный уголь, возможно, стоит поделиться в Instagram, если вы этого хотите.Однако лучше избегать их употребления, особенно в больших количествах.

Активированный уголь оказался полезным для таких применений, как очистка воды, в качестве лекарственного средства против отравления и для снятия чрезмерного метеоризма. Однако нет никаких доказательств, подтверждающих, что активированный уголь имеет большую пользу для здоровья, и он может нанести вред вашему организму, поглощая необходимые питательные вещества.

Если вы все еще не уверены, но хотите попробовать, лучше всего проконсультироваться с врачом.Это поможет вам потреблять древесный уголь в правильной дозировке, чтобы избежать каких-либо вредных последствий.

Безопасен ли активированный уголь?

Активированный уголь безопасен при проглатывании в небольших количествах или по медицинским причинам, например по борьбе с отравлениями. Однако нет никаких доказательств, подтверждающих утверждения о том, что активированный уголь может иметь какую-либо другую пользу для здоровья, в том числе как средство для детоксикации или оздоровительное лечение. Фактически, есть доказательства того, что активированный уголь может предотвратить попадание ценных питательных веществ и воды в ваш кровоток.

СВЯЗАННЫЕ С: ВЫБРОСЬТЕ УГОЛЬНУЮ ЗУБНУЮ ПАСТА, СКАЗЫВАЮТ СТОМАТОЛОГИ ИЗ Великобритании

У здоровых людей нет причин избегать случайного употребления черного мороженого, хотя, если вы планируете регулярно употреблять активированный уголь, лучше проконсультироваться с сначала ваш врач.

Тем не менее, есть ряд причин, по которым нельзя использовать активированный уголь для оздоровительной детоксикации или для других недоказанных целей. Не в последнюю очередь это то, что вы, вероятно, потратите деньги на уловку.

Это безопасный способ отбелить зубы?

Зубная паста с углем

Активированный уголь стал новой захватывающей тенденцией в области здравоохранения — не только с точки зрения диетического здоровья, но и с точки зрения стоматологической помощи. Тем не менее, даже если это может показаться здоровым, на самом деле это может быть опасно для ваших зубов. Вот что вам нужно знать.

Что такое активированный уголь и как его использовать?

Активированный уголь — это черный порошок, сделанный из обожженного материала.Активированный уголь чаще всего используется для предотвращения отравлений, поскольку он достаточно пористый, чтобы поглощать определенные токсины. Активированный уголь не вредит и впитывает токсины и яд в желудке. Таким образом, этот ингредиент может использоваться как животными, так и людьми. Следовательно, активированный уголь стал популярным ингредиентом во многих продуктах питания и мыле.

Когда активированный уголь добавляется в зубную пасту, он предназначен для отбеливания ваших зубов, потому что уголь используется для удаления пятен с ваших зубов и для того, чтобы ваши зубы выглядели ярче и белее.И его не обязательно добавлять в зубную пасту: некоторые люди просто покупают порошок активированного угля и используют его, как пищевую соду. Но хотя поначалу это может показаться очень эффективным, есть и некоторые опасности.

Что активированный уголь влияет на зубы?

Причина, по которой активированный уголь может осветлить пятна на зубах, заключается в том, что он состоит из мелких абразивных зерен, которые стирают пятна. Это очень похоже на пищевую соду, которую также не рекомендуют многие стоматологи.Поскольку уголь является абразивным, он может прорезать зубной налет и затем начать стирать эмаль на ваших зубах. Эмаль заменить невозможно: зубы станут уязвимыми для кариеса и повышенной чувствительности.

Что показывают исследования об активированном угле?

Одна из причин, по которой стоматологи не решаются рекомендовать угольную зубную пасту, заключается в том, что ее эффективность не доказана. Активированный уголь используется во многих лечебных средствах, поскольку он впитывает токсины в желудке, но это не обязательно означает, что он сильно влияет на ваши зубы.

Исследования не показали, что это улучшает здоровье ваших зубов, поэтому вы можете не получить никакой пользы от использования активированного угля на зубах.

Каковы побочные эффекты активированного угля?

Некоторые стоматологи предупреждают, что активированный уголь может иметь противоположный эффект. В краткосрочной перспективе кажется, что ваши зубы стали ярче, потому что пятна и налет стерлись. Но со временем ваша зубная эмаль изнашивается. Дентин внутри ваших зубов начнет показывать: это «мясо» внутри ваших зубов.Дентин более темного цвета, поэтому ваши зубы будут выглядеть темнее.

Поскольку зубная эмаль не может быть восстановлена, длительное использование древесного угля будет накопительным. Если вы решите попробовать этот метод, вам нужно быть осторожным, чтобы не стереть ничего, кроме самого налета.

Следует ли использовать активированный уголь для отбеливания зубов?

Имея это в виду, даже если отбеливание зубов углем не обязательно хорошо для ваших зубов, возможно, это не самое худшее из имеющихся. Некоторые стоматологи говорят, что вы можете использовать его примерно раз в месяц, чтобы стирать пятна с эмали.

Зубная паста с мелким древесным углем, если вы будете осторожны, не причинит большого вреда вашим зубам, а активированный уголь совершенно безопасен для проглатывания. Но, в конце концов, существуют другие лучшие и более безопасные способы улучшить внешний вид и здоровье ваших зубов.

По правде говоря, большинство форм домашнего отбеливания зубов в некоторой степени опасны. Отбеливатели могут вызвать постоянную чувствительность зубов. Абразивные вещества, такие как пищевая сода и древесный уголь, могут стирать зубную эмаль и повышать вероятность возникновения стоматологических проблем.Профессиональное отбеливание безопаснее. Свяжитесь с Milner Dentistry, чтобы начать консультацию сегодня.

Что такое активированный уголь — и стоит ли класть его в рот?

Недавняя (и растущая) тенденция — использование активированного угля в продуктах для здоровья — от шампуня до очищающих средств и даже зубной пасты! В сегодняшнем посте вы узнаете больше об активированном угле, о том, что это такое, как он используется и должен ли он быть частью вашего режима здоровья зубов.

Что такое активированный уголь? Это не то, о чем вы думаете…

Первым делом. Активированный уголь совсем не похож на уголь, который вы используете для гриля-барбекю. С научной точки зрения это одно и то же: оба являются формами углерода, но их свойства очень разные.Помните, что алмаз — тоже форма углерода. Но вы бы никогда не спутали бриллиант с угольным брикетом, не так ли?

Активированный уголь обрабатывается при очень высоких температурах. В результате этого процесса получается очень пористый древесный уголь с очень большой площадью поверхности. Эта дополнительная площадь поверхности создает частицы с микроскопическим электрическим зарядом, который притягивает другие частицы. Это немного похоже на статическое электричество. Когда вы потираете воздушный шарик о голову, заряд «тянет» ваши волосы к воздушному шарику.

Используют ли врачи активированный уголь?

Да! Активированный уголь имеет очень ценное медицинское применение. Активированный уголь не усваивается организмом — он проходит насквозь. Из-за этого активированный уголь часто используется в случаях случайного проглатывания яда или токсинов.

После употребления активированного угля токсины связываются с углем, не позволяя им повредить организм.Тогда активированный уголь и токсины можно будет безопасно вывести из организма. Исследования показывают, что активированный уголь может снизить абсорбцию яда или токсинов почти на 75%.

Может ли активированный уголь помочь моим почкам?

Ваши почки подобны фильтру для шлаков и токсинов в вашем теле. Но, как и в случае с любым другим фильтром, воздействие слишком большого количества «мусора» может снизить их эффективность.Подумайте о грязном воздушном фильтре в вашей машине. Чем грязнее он становится, тем хуже фильтрует воздух.

Некоторым людям, страдающим заболеваниями почек или пониженной функцией почек, может быть полезно использование активированного угля для улучшения их функции почек. Уголь связывает токсины в организме и снижает нагрузку на почки, позволяя им функционировать более эффективно.

Снижает ли активированный уголь холестерин?

Исследования активированного угля и холестерина обнадеживают! Недавнее исследование показало, что один месяц приема добавок активированного угля снижает уровень «плохого» (ЛПНП) холестерина почти на 25%.Требуются дополнительные исследования.

Чистая вода с активированным углем

В 2017 году Агентство по охране окружающей среды объявило, что водопроводная вода в районе залива Сан-Франциско содержит 13 загрязняющих веществ сверх рекомендуемого предела. Эти загрязнители включали мышьяк, бромдихлорметан, бромат, бромоформ, хлорат и хлороформ, а также несколько других тяжелых металлов.Источник загрязнения полностью не изучен, и опасность, которую представляют загрязнители, также неясна.

Но у инвестиций в обратный осмос и фильтр для воды с активированным углем нет недостатков. Угольные фильтры относительно недороги и не требуют значительного обслуживания. В результате вы и ваша семья получите еще более чистую, безопасную и вкусную питьевую воду.

Борьба с отравлением ртутью с помощью активированного угля

Ртуть токсична.Знаете ли вы, что персонаж Безумного Шляпника в «Алисе в стране чудес» «сошел с ума» из-за ртути, используемой модистками (шляпниками)? Сегодня мы понимаем, что ртуть невероятно опасна. Но знаете ли вы, что большинство людей держат ртуть во рту 24/7/365?

Верно: пломбы из амальгамы ртути (также известные как «серебро») содержат ртуть. Со временем эта ртуть может проникнуть в организм. Как стоматолог, сертифицированный SMART, я могу помочь пациентам безопасно удалить токсичную ртуть изо рта и заменить пломбы на здоровые биосовместимые композитные пломбы.

Вы должны понимать, что токсичность ртути является кумулятивной. Это означает, что со временем в организме накапливается ртуть. Люди, которые едят пищу, богатую рыбой, такой как тунец или рыба-меч, могут иметь высокий уровень ртути из-за накопленных токсинов. Активированный уголь может связываться с ртутью в вашем теле и выводить ее из организма.

Отбеливание зубов активированным углем

Самый лучший и безопасный способ отбелить зубы — в кабинете стоматолога.Отбеливание в офисе, такое как в Green Dentistry, более эффективно и длится дольше, чем домашнее отбеливание или домашнее отбеливание.

При этом активированный уголь может помочь вам отбелить зубы и сохранить белизну профессиональных косметических отбеливающих средств. Активированный уголь можно купить в магазине по продаже диетических продуктов, часто в форме таблеток. Используя ступку и пестик, измельчите древесный уголь в пасту с небольшим количеством воды. Пальцем аккуратно вотрите пасту в зубы.Затем прополощите рот и прополощите рот водой, прежде чем выплюнуть угольную пасту. Примерно раз в неделю — все, что нужно!

НЕЛЬЗЯ:

• Используйте кисть или слишком сильно потрите
• Потрите углем десну

Древесный уголь является абразивным веществом, и его можно использовать в небольшом количестве!

Следует ли использовать зубную пасту с активированным углем?

Наверное, нет.Хотя периодическое отбеливание зубов активированным углем — это нормально, оно не идеально для повседневного использования. Вы можете принимать безрецептурные добавки с древесным углем, чтобы вывести токсины из организма. Тем не менее, большинство людей увидят наибольшее улучшение состояния своих зубов от использования зубной пасты с фтором. Я знаю, что фторид не идеален, но он уменьшает кариес. В целом преимущества фтора обычно перевешивают недостатки.

ИСКЛЮЧЕНИЕ: Я НЕ рекомендую фторированные зубные пасты детям и женщинам с проблемами щитовидной железы.Знаете ли вы, что, по оценкам, 10% женщин имеют проблемы с щитовидной железой? Проверьтесь!

Давайте поговорим о вашем здоровье!

Если вы хотите узнать больше о том, как активированный уголь может улучшить ваше здоровье, или ищете другие способы прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь, запишитесь на прием в Green Dentistry сегодня. Моя цель — помочь вам поправить здоровье и полюбить свою жизнь!

Выпускник Университета Южной Калифорнии и Школы стоматологии Калифорнийского университета, д-р.Патель является лидером движения за привнесение экологической чистоты и благополучия в стоматологический мир. Как стоматолог, которому доверяют, доктор Патель предоставляет своим пациентам больше, чем просто стоматологическую помощь мирового класса — она ​​помогает им осознать жизненно важную связь между здоровьем зубов и здоровьем всего тела. Она также является автором бестселлеров ForbesBooks и Amazon.

Что такое активированный уголь — использование и преимущества?

Активированный уголь когда-то считался универсальным противоядием, но в настоящее время он продвигается как часть экологических материалов, обладающих мощными природными лечебными свойствами.Покупая активированный уголь, вы получаете ряд преимуществ, таких как снижение уровня холестерина, отбеливание зубов и лечение похмелья.

Что такое активированный уголь?

Активированный уголь является побочным продуктом горения таких источников углерода, как древесина или скорлупа кокосов. Активация вещества осуществляется с помощью высоких температур, которые удаляют весь кислород, тем самым изменяя химическую структуру и разбивая ее на более мелкие части с большей площадью поверхности. В результате получается экологически чистый порошок в виде ультратонкого порошка древесного угля с миллионами крошечных пор, который улавливает и удаляет яды, тяжелые металлы, химические вещества и кишечные газы.Когда вы покупаете активированный уголь, на пористой поверхности вещества есть отрицательно заряженные частицы, которые помогают улавливать положительно заряженные токсины и газы.

Использование активированного угля

Активированный уголь является частью экологических материалов и отличается от обычного угольного кирпича, используемого для гриля. Это тонкий порошок соединений на основе углерода, которые были активированы при высоких температурах для образования пористого вещества. Вы покупаете активированный уголь по ряду причин.При проглатывании активированный уголь улавливает токсичные вещества, присутствующие в кишечнике, и предотвращает их всасывание организмом. Площадь поверхности активированного угля позволяет лучше абсорбировать токсины и химические вещества, которые выводятся и выводятся через фекалии.

Почему люди используют активированный уголь?

Люди покупают активированный уголь, чтобы помочь справиться с определенными отравлениями или передозировками в контролируемой среде. При использовании в сочетании с другими видами лечения эти экологические средства могут быть эффективным средством против острого отравления.Однако он не эффективен против некоторых тяжелых ядов, таких как:

• Спирт
• Цианид
• Железные таблетки
• Отравление литием

Наряду с отравлением активированный уголь имеет и другие изученные области применения, например:

• Лечение оттока желчи при беременности
• Защита от газов
• Снижение холестерина
• Лечение похмелья
• Кислотное воздействие, которое может повредить внутренние ткани

Преимущества активированного угля

Наиболее распространенная польза, которую люди покупают активированный уголь, заключается в лечении и уменьшении несварения желудка.Добавление активированного угля в качестве средства защиты окружающей среды при лечении увеличило вероятность успешного лечения расстройства желудка. Употребление небольшого количества активированного угля со стаканом воды или таблеток древесного угля может помочь успокоить ферменты и химические реакции, вызывающие расстройство желудка. Уголь можно легко использовать, чтобы облегчить расстройство желудка без каких-либо побочных эффектов.

• Связывающие лекарства, химикаты и яды

Экологические материалы, такие как активированный уголь, могут поглотить большинство органических или неорганических химикатов, лекарств, пестицидов, свинца или ртути до того, как они нанесут вред вашему организму.Вы можете купить активированный уголь и обратиться в отделение неотложной помощи, если почувствуете, что вас отравили. Однако не стоит сразу начинать связывать яд. Вы можете взять горсть древесного угля и предпринять соответствующие экстренные меры, чтобы добиться нужного эффекта. Основная идея заключается в том, что активированный уголь связывает эти вредные химические вещества и выводит их из организма.

Люди покупают активированный уголь, потому что он также действует как отличное средство против старения. Он обладает мощными свойствами, предотвращающими многочисленные клеточные изменения, связанные с процессом старения.Активированный уголь снижает уровень чувствительности мозга, из-за чего он становится склонным к токсинам, связанным со старением, и способствует лучшему когнитивному функционированию. Он помогает поддерживать, стабилизировать и улучшать функциональные характеристики печени, почек и надпочечников.

Так же, как облегчение несварения желудка, вы можете купить активированный уголь, чтобы вывести токсины из организма. Он обладает способностью предотвращать поглощение организмом опасных соединений, а также избавляет организм от уже существующих опасных элементов.Всего лишь чайная ложка активированного угля на 1 стакан воды может вывести токсины из вашего тела и мозга, что приведет к увеличению энергии, улучшению функционирования и иммунитету к болезням и болезням.

Экологически активный уголь, известный как активированный уголь, обладает отличными абсорбирующими качествами, он может легко проходить через кровоток, мозг и тело, поглощая токсины и химические вещества, которые могут нанести вред здоровью крови. Вы можете купить активированный уголь, поскольку он обладает способностью бороться с проникновением вирусов, бактерий и грибковых инфекций и может использоваться в качестве лечебного средства без каких-либо вредных последствий.

Заключительное слово

Мы покупаем активированный уголь, так как он имеет ряд преимуществ для здоровья и правильного функционирования организма. Чистое и очищенное от токсинов тело приводит к активному мозгу и улучшению когнитивных функций, а также к будущему иммунитету к болезням. Использование активированного угля, являющегося неотъемлемой частью новых и эффективных средств защиты окружающей среды, значительно повысило шансы на борьбу с инфекциями и вирусами по всему телу.

Как использовать порошок активированного угля по принципу Zen

Активированный уголь очень давно ассоциируется с избавлением организма от вредных токсинов.Но в последние годы черный порошок стал популярной пищевой тенденцией, и люди использовали его для приготовления детокс-напитков, черных супов, соусов для соусов и многого другого. Тот факт, что порошок практически безвкусный, но превращает любую пищу в черный как уголь (отлично подходит для постов в Instagram), только прибавил ему популярности.

Но является ли активированный уголь лучшим средством детоксикации, которым его рекламируют? Давайте подробно рассмотрим продукт, чтобы узнать больше.

Что такое порошок активированного угля?

Активированный уголь или активированный уголь — это тип углеродного материала, который получают из таких источников, как костяной уголь, нефтяной кокс, скорлупа кокосовых орехов, торф, уголь, оливковые косточки или опилки.Он называется «активированным», потому что уголь нагревается до очень высоких температур, которые уменьшают размер его пор и одновременно увеличивают площадь его поверхности.

В процессе нагрева активированный уголь становится более пористым, чем обычный уголь. Разница между активированным углем и угольными брикетами, которые вы используете для приготовления барбекю, заключается в том, что последний не был нагрет или «активирован». На самом деле брикеты из древесного угля содержат некоторые добавки, которые на самом деле вредны для здоровья человека.

Как работает активированный уголь?

Пористая поверхность активированного угля имеет отрицательный электрический заряд. Когда вы потребляете древесный уголь, он проходит через пищеварительную систему, привлекая положительно заряженные молекулы, такие как токсины и газы. Поскольку активированный уголь не может усваиваться вашим телом, он вместе со всеми токсинами, связанными с ним, естественным образом выводится из вашего тела.

Причина, по которой активированный уголь так хорошо удаляет токсины, заключается в процессе, называемом адсорбцией.Адсорбция — это когда молекулы одного вещества прикрепляются к поверхности другого, а не растворяются в ней (что происходит при абсорбции). Адсорбционная функция активированного угля придает ему детоксикационные свойства. Это также причина, по которой вы должны быть осторожны с тем, сколько активированного угля вы потребляете.

Что можно сделать с порошком активированного угля?

Порошок активированного угля может быть королем детоксикации, но он также имеет много других применений и преимуществ.Вот что можно сделать с порошком активированного угля.

Лечить передозировку и отравление наркотиками

Порошок активированного угля веками использовался в медицине для лечения передозировки наркотиками и некоторых видов отравлений. Он может связываться с самыми разными лекарствами и токсинами в вашем организме, делая их неэффективными. Исследования показывают, что прием однократной дозы 50–100 г активированного угля в течение 5 минут после приема лекарства имеет шанс 74% снизить абсорбцию лекарства у взрослых.

Активированный уголь обычно применяется в больницах для лечения передозировки рецептурных и безрецептурных препаратов (аспирин, ацетаминофен и седативные средства). Однако важно отметить, что активированный уголь может оказаться неэффективным при отравлениях, вызванных алкоголем, тяжелыми металлами, кислотой, железом, литием, калием и другими.

Узнайте, как приготовить лакомство для собак из активированного угля, чтобы вывести токсины из организма вашей собаки и вылечить некоторые виды пищевых отравлений.

Снимает вздутие живота и газы

Порошок активированного угля может помочь вам справиться с некоторыми симптомами СРК (синдром раздраженного кишечника), такими как вздутие живота, диарея и газы.Хотя существует не так много исследований, подтверждающих это, есть некоторые, которые предполагают, что правильная дозировка активированного угля может помочь уменьшить чрезмерное газообразование и вздутие живота.

Улучшение здоровья почек

Здоровые почки могут фильтровать кровь без какой-либо дополнительной помощи. Однако, если ваша почка повреждена из-за какого-либо заболевания или вы страдаете хроническим заболеванием почек, активированный уголь может помочь вашей почке, адсорбируя лишние отходы. Адсорбируя мочевину и другие токсины и устраняя их, активированный уголь может снизить нагрузку на ваши почки.

Отбелить зубы

Связывающие свойства активированного угля делают его популярным средством для удаления пятен с зубов. При нанесении на зубы активированный уголь, как говорят, адсорбирует зубной налет и другие окрашивающие зубы соединения, которые затем смываются, когда вы счищаете пасту с активированным углем с зубов.

Глубокая чистка кожи и волос

Порошок активированного угля отлично подходит для создания масок для волос и лица, которые помогают детоксикации и глубокой очистке кожи и кожи головы.Скрабы для лица и тела с активированным углем и шампуни для детоксикации могут помочь избавиться от глубоко укоренившихся токсинов из вашей кожи и волос. Маски для лица с активированным углем могут глубоко очистить поры и даже избавиться от прыщей.

Дезинфекция порезов и инфекций

Активированный уголь также можно использовать для дезинфекции мелких порезов и укусов. Его детоксифицирующие свойства означают, что активированный уголь можно использовать для очистки ран и заживления некоторых язв. Это также может помочь избавиться от запаха, вызываемого определенными инфекциями.

Избавьтесь от неприятного запаха

Активированный уголь обычно добавляют в мыло и дезодоранты, потому что он способен впитывать запахи. Некоторые вставки для обуви также изготавливаются из активированного угля по той же причине. Вы также найдете множество самодельных дезодорантов с активированным углем, которые, как утверждается, устраняют запах тела.

Фильтр для воды

Активированный уголь широко используется в фильтрах для очистки воды. Хлор, тяжелые металлы и другие вещества в водопроводной воде адсорбируются на поверхности активированного угля и затем легко удаляются, делая воду безопасной для питья.

Как принимать активированный уголь в порошке

Дозировка активированного угля зависит от того, для чего вы его используете. Медицинские работники обычно вводят 50-100 г активированного угля в течение часа после передозировки для лечения. Хотя рекомендуется принимать от 4 до 32 г активированного порошка в день, чтобы улучшить функцию почек и снизить уровень холестерина.

Если вы используете порошок активированного угля для детоксикации организма, отбеливания зубов или глубокой очистки кожи и волос, следуйте инструкциям производителя.Например, мы рекомендуем смешать 1-2 чайные ложки нашего порошка кокосового активированного угля и порошка активированного угля твердых пород древесины в воде при использовании его для лица, зубов или для лечения несварения желудка.

Безопасен ли порошок активированного угля?

Порошок активированного угля обычно безопасен. Однако при первом использовании вы можете столкнуться с некоторыми побочными эффектами, такими как тошнота, рвота, обезвоживание, запор и черный стул. Получите ли вы некоторые или все эти побочные эффекты, зависит от ряда факторов, включая ранее существовавшие медицинские условия, дозировку активированного угля и частоту использования, среди прочего.

Примечание: Если вы принимаете какие-либо лекарства или у вас есть серьезные симптомы, относящиеся к любому из перечисленных выше заболеваний, обратитесь за медицинской помощью, прежде чем использовать активированный уголь.

Последнее слово

Порошок активированного угля имеет множество доказанных преимуществ для вашего здоровья и благополучия. Вы можете использовать его для детоксикации пищеварительной системы, очищения кожи, глубокой очистки кожи головы и зубов, а также улучшения функции почек и повышения уровня холестерина.Чтобы убедиться, что вы не страдаете какими-либо побочными эффектами, убедитесь, что вы приобретаете порошок активированного угля от проверенного бренда, следуйте инструкциям по дозировке и обратитесь за медицинской помощью в случае передозировки.

.

No related posts.