Как победить икоту? — BBC News Русская служба

• Клаудиа Хаммонд
• BBC Future

4 ноября 2014

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Высунуть язык как можно сильнее — это тоже часто помогает

Задержать дыхание или попробовать какой-нибудь более экзотический и грубый способ? Корреспондент BBC Future рассказывает о том, как самостоятельно остановить икоту и почему эти методы срабатывают.

Стоит кому-нибудь начать икать, как все наперебой принимаются пугать несчастного, предлагать ему задержать дыхание и давать массу других советов. Какие же способы победить икоту подкреплены научным данными?

Икота — следствие спазма диафрагмы, вызывающего приток воздуха в легкие, что, в свою очередь, обусловливает резкое смыкание голосовых связок с характерным звуком «ик». Существует более ста причин икоты — в большинстве случаев вполне безобидных.

Например, она может быть связана с приемом лекарственных средств — икоту могут провоцировать некоторые анестезирующие и стероидные препараты, лекарства, назначаемые при болезни Паркинсона, а также средства химиотерапии, применяемые для лечения онкологических заболеваний. Но, как правило, дело не в этом. Смех, злоупотребление алкоголем, торопливое заглатывание пищи или газированных напитков тоже могут привести к икоте — а иногда она и вовсе возникает сама по себе, без какого-либо повода.

Не обходится и без крайностей. Считается, что мировой рекорд по продолжительности икоты принадлежит американцу по имени Чарльз Осборн: приступ икоты начался у него в 1922 году (по имеющимся данным, в тот момент он пытался взвесить свинью), а прекратился лишь спустя 68 лет — в феврале 1990 года.

К счастью, икоту обычно удается остановить более простыми методами — правда, споры по поводу того, какой их них является наиболее эффективным, пока не утихают.

Основная масса народных средств воздействует на один из двух механизмов. В первую группу входят способы, направленные на повышение уровня углекислого газа в крови, что призвано ослабить спазм диафрагмы, — например, задержка дыхания или дыхание через бумажный пакет.

Иногда эти методы оказываются эффективными, однако ученые до сих пор толком не понимают, в чем заключается их действие. Одни считают, что это позволяет переключить внимание на проблему повышения концентрации углекислого газа, а другие предполагают, что именно недостаток этого газа и является одной из причин икоты, поэтому его восполнение позволяет прекратить приступ.

Нервный ик

Альтернативный способ борьбы с икотой состоит в стимулировании блуждающего нерва, который соединяет головной отдел с брюшным и отвечает за координацию дыхания и глотания. Этот нерв участвует в процессе икания, прервать которое можно путем определенного воздействия на нерв, в результате чего он начинает посылать в мозг сигналы о появлении нового ощущения.

К этой группе относятся советы выпить воды, пожевать лимон или набрать в рот дробленого льда. Для стимуляции блуждающего нерва можно также высунуть язык, вставить пальцы в уши или слегка надавить на глазные яблоки. По сути, это попытка отвлечь тело от икоты, переключив внимание на какое-нибудь неожиданное событие. Попытки остановить икоту, напугав страдальца, основаны на той же логике.

Автор фото, Thinkstock

Подпись к фото,

Есть и такие радикальные средства борьбы с икотой, которые не подходят для применения в домашних условиях. Или как раз наоборот?

Есть и еще одно радикальное средство, которое, пожалуй, не подходит для применения в домашних условиях. Его ввел в употребление Фрэнсис Фесмайр — профессор медицинского факультета Университета Теннесси (США). Суть метода ясна из названия его научной работы, опубликованной в 1988 году, — «Прекращение некупируемой икоты методом массажа прямой кишки».

Началось все с того, что в службу неотложной помощи обратился мужчина с жалобой на икоту, которая продолжалась в течение трех дней с интервалом две секунды. Врач заставлял пациента широко раскрыть рот, надавливал ему на глазные яблоки, но ничего не помогало. Испробовав все средства, Фесмайр вспомнил прочтенный в прошлом году материал о том, как врачу удалось остановить ускоренное сердцебиение у 71-летней женщины, вставив палец ей в задний проход. Икающему пациенту это средство тоже помогло.

Впрочем, получив за свое открытие пародийную Шнобелевскую премию, Фесмайр заявил, что такого же эффекта, вероятнее всего, можно добиться за счет оргазма, причем большинство пациентов наверняка предпочли бы именно этот метод. Оба эти подхода также направлены на стимулирование блуждающего нерва.

Большинство народных средств избавления от икоты действительно не имеют научного подтверждения. Однако механизмы, на которых они основаны, соответствуют нашим знаниям о ее физиологии; кроме того, все эти методы считаются безвредными. Ни один из них не является универсальным, поэтому они так многочисленны, но все они — не просто досужий вымысел. Начнете икать — смело пробуйте любой их них.

Ограничение ответственности. Вся информация, содержащаяся в настоящей статье, приводится исключительно для общего сведения и не может рассматриваться как альтернатива рекомендациям вашего лечащего врача или иного медицинского работника. Би-би-си не несет ответственности за информацию, размещенную на внешних сайтах, ссылки на которые приводятся в статье, и не поддерживает никакие коммерческие продукты или услуги, упоминаемые или рекомендуемые на любом из этих сайтов. В случае появления проблем со здоровьем немедленно обратитесь к своему терапевту.

Как быстро избавиться от икоты: народные способы

Время от времени на нас нападает икота и мы думаем, как от нее избавится. Икота может сильно раздражать, и что только не сделаешь, чтобы как можно скорее перестать икать.

Что такое икота

Икота – это непроизвольный, ритмически повторяющийся короткий и сильный вдох при резко суженой или закрытой голосовой щели, вызванный судорожным сокращением диафрагмы. Икота возникает без видимой причины и обычно через какое-то время проходит сама собой.

Почему возникает икота

Научный подход. Учёные полагают, что икота, которая часто возникает у человека и некоторых животных, является своеобразным напоминанием о том, что древнейшие предки людей и животных дышали с помощью жабр. Икота у человека возникает при внезапных судорожных сокращениях мышц, которые используются для вдыхания воздуха, хотя в этом люди и не нуждаются. Есть ещё одна научная версия: икота связана с инстинктом сосания материнского молока.

Нервный тик. Икота – это проявление нервного тика. Под влиянием диафрагмального нерва, который по неизвестным причинам передаёт возбуждение мышцам диафрагмы, и возникают эти неконтролируемые спазмы.

Популярныеновости

Психология. Икота связана с причинами психологического характера. Она возникает, когда человек испытывает сильный страх или во время серьёзного стресса. В таких случаях икота является бессознательной, избавиться от неё тяжелее. Она отражает желание человека избежать неприятных событий.

Как быстро избавиться от икоты: народные средства

Самый распространённый способ – это сказать: «Икота-икота, иди на Федота, с Федота на Якова, с Якова – на всякого».

Попробуйте избавиться от икоты рефлекторным способом. Надавите пальцем на корень языка, словно вы намерены вызвать рвоту. Спазм пищевода поможет устранить спазмы диафрагмы.

Выпейте большую кружку воды мелкими глотками.

Проглотите немного чего-нибудь очень кислого или горького. Например, пососите кусочек лимона.

Попробуйте посыпать на язык сахарный песок и проглотить его.

Покушайте ломтик зачерствевшего хлеба или немного мелко колотого льда.

Возьмитесь за язык и мягко потяните его вниз и наружу.

Вдохните несколько раз, а после задержите дыхание. Выдохните в бумажный пакет, а когда будете вдыхать, сделайте вдох из этого пакета.

Так вы повысите содержание углекислого газа в крови, и икота пройдёт быстрее.

Отжимайтесь или качайте пресс до тех пор, пока икота не пройдёт сама собой.

Некоторым от икоты помогает сосание леденцов.

Хотя бы один из этих способов должен помочь справиться с икотой. Главное – успокоиться, не зацикливаться на результате и не нервничать. Может быть, икота для того нам и даётся свыше, чтобы мы стоически переносили мелкие жизненные неприятности.

Опасность икоты

Икота – это далеко не всегда безобидное, хотя и досадное, явление. Она может указывать на серьёзное заболевание. Например, упорная икота порой появляется у больных воспалением легких, грыже пищеводного отверстия диафрагмы и даже признаком раковой опухоли. Возможны и психофизические причины возникновения построенной икоты.

Когда необходимо обратиться к врачу с икотой

Когда икота не проходит больше часа, если икота мучает вас по нескольку раз в сутки, если, помимо икоты, вы ощущаете изжогу, боль в груди или нарушения глотания, то нужно идти к врачу, чтобы доктор назначил вам обследовании и выявил причину постоянной икоты.

15 советов как избавиться от икоты

С икотой хотя бы раз в жизни сталкивался каждый человек: словно по закону подлости, в самый неподходящий момент начинается непрекращающееся икание, мешающее кушать, говорить, спать и вообще что-либо делать. В такие моменты хорошие советы о том, как избавиться от икоты, будут совершенно бесценными. Главное, чтобы советы эти действительно помогли, потому что икота — явление очень упорное.

Кратко о причинах икоты

Непосредственной причиной возникновения икоты являются толчкообразные непроизвольные судорожные сокращения диафрагмы и межрёберных мышц.

В свою очередь, к непроизвольным сокращениям диафрагмы могут привести самые разные факторы: нервный стресс, переедание, алкогольное опьянение, переохлаждение, резкий вдох, сон или сидение в неудобной позе, и так далее.

Значительно реже, при длительном непреходящем многочасовом икании, причину нужно искать в поражении центральной нервной системы, желудочно-кишечных или лёгочных заболеваниях (включая онкологию), межпозвоночных грыжах, инфаркте миокарда и прочее.

Разбор основных способов избавления от икоты

Сильный испуг

Самый простой способ резко остановить икоту — резко испугать больного, например, выскочив на него из-за угла с криками «Жизнь или кошелёк!». То есть это должен быть именно резкий испуг, а не сильный стресс от какой-то шокирующей новости (чья-то смерть, увольнение и т. д.).

Оценка эффективности: очень действенный, но и очень рискованный метод. При удачном испуге икота действительно мгновенно останавливается, но иногда она останавливается одновременно с сердцем.

Сглатывание

Стоя прямо, нужно завести руку за спину так, чтобы кисть руки оказалась между лопатками, после чего, сохраняя спину прямой, сглотнуть 1-2 раза.

Оценка эффективности: способ очень хорошо помогает остановить икание, но, к сожалению, далеко не всем оказывается под силу завести кисть руки высоко между лопатками, в особенности если человек немолод.

Питие воды: 2 совета

Обычно больному с икотой советуют выпить 1-2 стакана воды. В некоторых случаях это помогает, однако для большинства икающих совет оказывается бесполезным. Причина этого проста: воду нужно пить не просто так, а в специальной позе.

Способ №1: больной, стоя прямо, должен согнуться в пояснице, словно для поклона, чтобы его туловище оказалось расположено параллельно земле, а всё тело напоминало прямой угол. Руки нужно завести за спину. Кто-то другой в это время должен дать больному выпить воды из стакана. Пить нужно без остановок и передышек, хотя сделать это будет очень неудобно. Если же помощника нет, то можно не пить воду, а просто втягивать воздух, зачастую этого оказывается достаточно.

Способ №2: выпить стакан воды с зажатыми ушами. Здесь тоже потребуется помощник, который будет держать стакан, хотя ловкие люди могут попробовать выпить воду, зажав стакан в зубах.

Оценка эффективности: если вода выпивается в описанных позициях, то икота прекращается моментально.

Позывы к рвоте

Засунув в рот два пальца, нужно раздражать корень языка, якобы провоцируя рвоту.

Оценка эффективности: метод требует большой осторожности, потому что если перестараться со щекотанием корня языка и вызвать настоящую рвоту, икота может даже усилиться.

«Сонное» дыхание

Нужно лечь или сесть, расслабиться, после чего 1-2 минуты дышать так, как это происходит во время сна — долго, протяжно и расслабленно.

Оценка эффективности: этот метод рекомендуется применять при часто возникающей икоте, поскольку он оказывает ещё и лечебно-профилактическое действие, предотвращая повторное возникновение икоты.

Подышать в пакет

Взять бумажный пакет, приложить его ко рту и делать максимально глубокие вдох и выдох.

Оценка эффективности: метод помогает, но только при лёгкой икоте.

Лимон на язык

Некоторым икающим помогает ломтик простого лимона, который нужно подержать на корне языка.

Оценка эффективности: спасает от икоты далеко не всех, а маленькие дети ещё и норовят выплюнут «гадость».

Рассосать мёд, сахар, конфету

Положить на язык чайную ложку мёда, сахара или леденец, и медленно рассасывать.

Оценка эффективности: метод средней эффективности, который к тому же совершенно не подходит диабетикам (из-за сахара) и детям (у них медленно рассасывать сладости попросту не получается).

Вытянуть язык

Нужно максимально вытянуть язык вперёд и сидеть так, пока икота не пройдёт.

Оценка эффективности: помогает далеко не каждому, а кроме того, при сильной икоте есть риск надкусить язык.

Пение или чтение скороговорок

Начать громко, во весь голос, петь песни, или столь же громко читать скороговорки.

Оценка эффективности: помогает при условии, что пение/чтение будут выполняться действительно громко, на полную силу лёгких. Слабенькое шептание «чтобы не услышали соседи» практически бесполезно.

Горячая ванна

Погрузиться по самую шею в горячую ванну и лежать там до прекращения икоты. Нужна именно ванна, душ не подходит.

Оценка эффективности: отличный способ, превосходно устраняющий икоту, но очень ограниченный в применении.

Жгучие средства на язык

Суть метода: смазать корень языка жгучей горчицей или перцем.

Оценка эффективности: изуверский метод, который зачастую вызывает ожог и спазм гортани, что только усиливает икоту или даже делает её затяжной.

Щекотка

Больного икотой щекочут до такой степени, чтобы у него сбилось дыхание.

Оценка эффективности: хорошо помогает маленьким деткам, а вот со взрослыми сложнее — не каждого удаётся расщекотать, да и не всегда это уместно в силу социального положения икающего.

Физические упражнения

Хорошо прокачать пресс, поотжиматься от пола, выполнить много приседаний или сделать стойку на голове (берёзка).

Оценка эффективности: помогает тем, кто по состоянию здоровья способен выдержать интенсивные физические нагрузки.

Отвлечение

Нужно полностью переключить своё внимание на что-то другое, чтобы напрочь забыть об икоте.

Оценка эффективности: способ правда отлично помогает, вот только, чтобы отвлечься от утомляющей икоты нужна или посторонняя помощь какого-то очень интересного рассказчика, или высочайший уровень самоконтроля.

И добрый совет напоследок

Если же домашние способы лечения икоты не работают, и она упорно продолжается на протяжении 2-3 часов, следует обратиться в больницу для более детального обследования и установления причины столь затяжного икания.

Как избавиться от икоты: 10 действенных способов

Чаще всего икота проходит сама через 15-20 минут. Однако ждать мало кому хочется, особенно если она начинается на деловой встрече или романтическом свидании.

Икота начинается из-за судорожных сокращений диафрагмы, имитирующих вдох.  При этом надгортанник перекрывает подачу воздуха в дыхательные пути, из-за чего вдох сопровождаются икотой.

Причины икоты:

• переохлаждение,
• переедание,
• быстрое поглощение пищи,
• алкогольное опьянение,
• стресс,
• испуг,
• неудобная поза.

При этом хорошо, если икота начинается дома, где рядом никого нет. А что делать, если начинаешь  икать во время деловой встречи или романтического свидания? КП в Украине собрало ряд действенных способов избавления от икоты. Какой-нибудь должен сработать!

Способ первый

Для него понадобится обычная вода. При этом одним данный чудо-метод помогает практически сразу, другие же могут пить воду хоть литрами – все бесполезно.  Метод заключается в том, чтобы пить воду маленькими глотками. И при этом сидеть в полусогнутой позе со скрещенными руками за спиной.

Как делать: Налить полную чашку воды. Поставить ее на стол. Скрестить руки за спиной, наклониться и начать начинаю пить воду из чашки маленькими глоточкам. Пить, пока  икота не пройдет. В среднем помогает за 15 секунд.

Способ второй

Надо съесть продукт с резким вкусом. Например, часть лимона или щепотку соли. Это должно спровоцировать резкое выделение желудочного сока, что отвлечет организм от икоты.

Способ третий

Нужно надавить на корень языка, как обычно делается, чтобы вызвать рвоту. Произойдет спазм пищевода, который должен остановить сокращения диафрагмы. Данным метод   — один из самых неприятных, однако он эффективен.

Способ четвертый

Задержать дыхание. Лучше всего сделать это, погрузившись в теплую ванну с головой секунд на 20. Если на данный момент принять ванну невозможно, то можно просто закрыть нос рукой и не дышать, сколько выдержите. Повторять  необходимое количество раз.

Способ пятый

Вытяните язык как можно дальше. А чтобы лучше понять, о чем речь, вспомните известный снимок Альберта Эйнштейна. И попытайтесь его повторить.

Способ шестой

Пусть близкие напугают вас. Для того, чтобы это подействовало, отвлекитесь: начните смотреть интересный фильм или возьмите книгу. Только так вас смогут застать врасплох и испуг будет действительно настоящим.

Способ седьмой

Потяните себя за язык — как будто вырываете его изо рта. Задержите его в этом положении несколько секунд.

Способ восьмой

Положите на язык щепотку  сахара и резко проглотите ее, не рассасывая.

Способ девятый

Для этого понадобиться обычный полиэтиленовый пакет. Подышите в него, создав ощущение нехватки воздуха.  

Способ десятый

Скажите вслух «Икота, икота перейди на Федота. С Федота на Якова, с Якова на всякого».  

Советы специалиста

По словам аюрведического врача Татьяны Курляндской, икота —  это конвульсивное сокращение мышцы, которая находится в брюшной полости, и как правило она вызвана недостаточным кровообращением мышц. По ее словам, существует несколько самых простых способов ее прекратить.

— Первый способ — задержать дыхание внизу живота и постараться несколько раз глотнуть. Если это не помогло, взять плотный пакет, приставить его ко рту и носу, и постараться подышать в него. В пакете накапливается выдыхаемый человеком углекислый газ, который тоже может прекратить икоту. Следующий способ — смесь меда и касторового масла. Нужно каждые 5 или 10 минут слизывать с пальца небольшое количество этой смеси, — отметила Курлянская.

Также причиной икоты может быть хронический запор. В таких случаях рекомендованы масляные клизмы – небольшие, примерно на 50 миллилитров. Сделав клизму, нужно постараться полежать сначала на левом боку, потом – на правом. Если же и это не помогло, то нужно сделать обычную клизму из теплой воды.

— Эти способы самые простые и эффективные. Но есть икота и более опасная – сердечная, почечная. Если ничего не помогает, и икота продолжается день или два, нужно обязательно обратиться к врачу за помощью, — подытожила Курлянская.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

причины появления, при каких заболеваниях возникает, диагностика и способы лечения

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

В соответствии с Международной классификацией болезней, икота рассматривается в разделе «Аномальное дыхание». В механизме этой непроизвольной физиологической реакции задействованы диафрагма и межреберные мышцы, которые, судорожно сокращаясь, инициируют короткий вдох, а внезапное закрытие при этом дыхательных путей надгортанником сопровождается характерным звуком.

Разновидности

Если длительность икоты не превышает 10-15 минут, ее называют кратковременной, или эпизодической. Иногда икота продолжается дольше – до двух дней, и тогда ее называют персистирующей. Наконец, возможна некупируемая, т. е. неразрешимая стойкая икота, которая продолжается в течение двух и более месяцев. Только персистирующая или некупируемая икота служит поводом обращения к врачу, поскольку она может оказаться симптомом заболеваний или травм, вызывающих судорожные сокращения диафрагмы. Функция диафрагмы подчинена работе нервных структур головного мозга, находящихся в продолговатом мозге и гипоталамусе. Диафрагма иннервируется двумя (правым и левым) диафрагмальными нервами, которые берут начало в области шеи (сегменты СIII — CIV). Причиной возникновения персистирующей и некупируемой икоты становятся патологии, ведущие к поражению структур рефлекторной дуги. В зависимости от уровня поражения выделяют центральную и периферическую икоту. Икота центрального происхождения возникает при поражении головного и/или спинного мозга, периферического – при поражении диафрагмального нерва, которое может возникнуть вследствие заболеваний желудочно-кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. Различают еще один вид поражения – токсический, который обусловлен воздействием алкоголя, никотина, токсичных продуктов метаболизма и лекарственных средств на нервные окончания.

Возможные причины икоты

У взрослых непродолжительная икота служит эволюционно выработанным механизмом, направленным на вытеснение воздуха из желудка. Попадание излишков воздуха в желудок может быть вызвано неправильным и быстрым приемом пищи, смехом, во время которого происходит ряд резких вдохов. Кроме того, раздражение блуждающего нерва, приводящее к икоте, может быть спровоцировано переполнением желудка, торопливой едой всухомятку, переохлаждением. У маленьких детей икота часто возникает в результате попадания воздуха в желудок при кормлении, а также растяжением желудка вследствие перекармливания. Если икота прекращается через несколько минут, она не требует особого внимания. Однако при продолжительной икоте необходима консультация врача.

Длительная некупируемая икота центрального происхождения может возникать при инсульте мозга у людей старшего возраста или у пациентов с сосудистыми заболеваниями, системной красной волчанкой. Кроме того, длительная икота может быть симптомом опухоли головного мозга и его ствола. Аневризма мозжечковой артерии также может приводить к икоте. Икота может свидетельствовать о травме головного мозга, сопровождаемой формированием гематомы.

Икота, вызванная раздражением периферических нервов, служит симптомом таких заболеваний, как грыжа пищеводного отверстия диафрагмы больших размеров (>3 см), новообразования пищевода, поджелудочной железы и желудка. Упорная икота может наблюдаться при патологиях сердечно-сосудистой системы: инфаркте миокарда, нарушении сердечного ритма, т. к. они повышают возбудимость окончаний блуждающего нерва. Заболевания органов дыхания, в частности, ларингит, бронхит и пневмония, а также опухоли средостения могут вызывать икоту вследствие раздражения диафрагмального нерва. Имеются данные о персистирующей икоте у пациентов с герпесом. В этих случаях патологический процесс запускает вирус герпеса, размножающийся в нервных ганглиях. Причиной икоты может быть также сдавление спинномозгового корешка четвертого шейного позвонка грыжей, а также опухоли шеи. Среди других факторов, вызывающих длительную икоту, можно назвать аутоиммунные заболевания (оптиконевромиелит, рассеянный склероз), эпилепсию, энцефалит, менингит, болезнь Паркинсона.

Токсическая икота возникает при нарушениях обмена веществ вследствие поражения нервов токсинами, накапливающимися в крови. Такая икота может возникнуть при диабетической нейропатии при сахарном диабете, интоксикации при уремии (последняя стадия заболеваний почек), нарушении электролитного баланса при гипокальциемии (заболевания паращитовидных и щитовидной желез) и гипокалиемии (синдром Кушинга, рвота, диарея и т. д.). Токсическая икота может развиваться при приеме лекарственных препаратов: противопаркинсонических средств, лекарств, используемых в психиатрии, азитромицина (антибиотик), морфина. Химиотерапевтические препараты, применяемые при лечении онкологических больных, а также средства, вводимые при наркозе, при эпидуральной анестезии, также могут вызывать длительную икоту.

Диагностика и обследования

Диагностический алгоритм при длительной икоте иногда предусматривает полное обследование пациента для выявления причины этого патологического состояния. Врач проводит тщательный опрос пациента, уточняет названия лекарственных препаратов, принимаемых пациентом, оценивает неврологический статус.

В первую очередь необходимо исключить инсульт головного мозга и инфаркт миокарда. Для этого назначают консультацию врача-невролога и врача-кардиолога, а также проведение МРТ головного мозга, электрокардиограммы, клинического и биохимического анализов крови.

Как справиться с икотой у новорожденного ребенка

Причины появления икоты у малыша

Существует множество причин, вызывающих икоту у новорожденного:

• Избыточное поступление воздуха при кормлении.
• Перекорм.
• Крик малыша, во время которого в легкие и желудок попадает большое количество воздуха.
• Избыточное газообразование в кишечнике, свойственное детям первых трех месяцев жизни. Скопление газов приводит к повышению внутрибрюшного давления и к оттеснению диафрагмы вверх. Растяжение газами кишечника чрезвычайно болезненно для крохи. Плач, который возникает при этом, является еще одним фактором, провоцирующим икоту, за счет избыточного заглатывания воздуха.
• Если ребенок замерз, это тоже может стать причиной икоты.
• Испуг — неожиданные и громкие звуки, вспышка света могут напугать малыша, вследствие чего у него начинается икота.

В редких случаях причиной возникновения икоты являются различные заболевания и патологические состояния. Если у вас есть подозрения, что со здоровьем малыша что-то не так, необходимо срочно проконсультироваться со специалистом.

Как справиться с икотой у новорожденного ребенка?

При частой икоте нужно обратить внимание на правильность прикладывания ребенка к груди. Если его ротик охватывает не всю ареолу, а только сосок, во время кормления в пищевод и желудок может поступать воздух, что приводит к растяжению этих органов, давлению на диафрагму и вызывает икоту. Можно делать небольшие перерывы во время кормления, дожидаясь отхождения воздуха, поступившего вместе с питанием.

Следует следить за тем, чтобы малыш не переедал. Нужно давать ему рекомендованное специалистом количество грудного молока.

Не стоит прикладывать ребенка к груди при первых признаках беспокойства, списывая это на голод. Малыш не может хотеть есть постоянно, а его плач может быть связан с переутомлением, дискомфортом от переполненного подгузника или с иными причинами. После установления лактации нужно перейти на режимное вскармливание, тонко подстроившись под потребности крохи.

Не следует укладывать ребенка в кроватку сразу после очередного кормления. В этом положении давление желудка на диафрагму усиливается. Желательно, чтобы ребенок 10–15 минут пробыл в вертикальном положении. Возьмите его на руки и походите с ним по комнате.

При крике не стоит ждать, что малыш самостоятельно успокоится. Возьмите кроху на руки, прижмите к себе, покачайте. Ласковый разговор, поглаживание, яркая игрушка успокоят и отвлекут ребенка.

При избыточном газообразовании помогает массаж животика. Тепло отлично справляется с кишечными спазмами и способствует отхождению газов. Поэтому теплая пеленка, приложенная к животику, облегчит состояние ребенка, давление на диафрагму уменьшится, и икота пройдет.

В случае если недомогание вызвано нервным потрясением, родителям стоит проявить бдительность, исключив источники стресса Например, можно сменить сигнал на мобильном телефоне — установить на нем тихую, спокойную мелодию. Некоторые родители новорожденных просто ставят телефон на вибрацию, чтобы не пугать малыша резкими звуками. Рекомендуется убрать музыкальные подвески с кроватки малыша, если вы заметили, что сразу после включения такой игрушки кроха начинает икать.

Если икота спровоцирована переохлаждением ребенка, нужно согреть его — надеть теплые вещи или накрыть одеялом.

Если икота носит продолжительный характер и сопровождается такими тревожными симптомами, как повышение температуры, кашель, одышка и т. п., необходимо проконсультироваться со специалистом, чтобы исключить патологические процессы.

Как убрать икоту у новорожденного ребенка народными методами?

Существуют простые способы устранения икоты. Правда, не все они подходят детям. Например, пугать малыша для устранения икоты, разумеется, не следует.

Эффективным способом устранения икоты является прикладывание малыша к груди. Процесс сосания успокаивает кроху, расслабляет его мышцы. Ребенок перестает плакать, его дыхание становится ритмичным, и икота проходит.

Многие специалисты убеждены в том, что икота у новорожденного ребенка является нормальным явлением. Родителям малышей не стоит переживать. Но если не удается остановить икоту длительное время, и ребенок не может спокойно спать, следует обратиться за помощью к специалисту.

Лечение икоты у взрослого в Екатеринбурге

Икота – это непроизвольный процесс, связанный с сокращением межреберных мышц и диафрагмы. Она бывает физиологической и проходит самостоятельно, а бывает патологической, вызванной заболеванием.

---

Классификация и причины возникновения

Икота возникает из-за рефлекторного двигательного акта с вовлечением диафрагмы, которая находится на границе грудной и брюшной полости. Внешне она похожа на перепонку, участвующую при дыхании. Из-за сокращений диафрагмы, воздух поступает из окружающей среды в легкие и обратно.

Работу этого органа контролирует блуждающий и диафрагмальный нерв. При их раздражении появляется нервный импульс, идущий в кору головного мозга, сигнализирующий необходимость сокращения диафрагмальных мышц. Это вызывает внеочередной резкий выдох через узкую голосовую щель. Такой ускоренный поток воздуха − причина возникновения характерного звука.

По продолжительности икота подразделяется на:

• эпизодическую, которая длится не более 10-15 минут,
• персистирующую с наличием симптомов в течение 2 дней,
• некупируемую длительностью более 2 месяцев.

Кратковременная икота встречается в норме. Она возникает из-за неправильного питания, быстрых перекусов, вздутия живота, употребления очень холодной или горячей еды, стрессов, при избыточном заглатывании воздуха ртом.

При патологической икоте ее подразделяют по локализации очага поражения. Центральная встречается после острого нарушения мозгового кровообращения, при опухолях, травмах или воспалении головного мозга. Периферическая связана с поражением диафрагмального нерва и его ветвей. Встречается при его сдавливании рубцовой тканью, при грыжах пищеводного отверстия диафрагмы (ГПОД), опухолях желудка или поджелудочной железы.

Такие же симптомы вызывают заболевания сердца и сосудов – инфаркт миокарда, значительные нарушения ритма. Диафрагмальный нерв вовлечен при болезнях легких – пневмонии, бронхите.

Употребление некоторых лекарств, значительные сопутствующие заболевания по типу сахарного диабета, различные интоксикации: алкоголь или курение, метаболические нарушения по типу гипокальциемии также приводят к появлению икоты.

---

Диагностика

Причин возникновения этого симптома много, поэтому сначала нужно провести тщательную диагностику пациента, выяснить, где находится очаг поражения или это физиологический процесс.

Важную роль в поиске причины икоты играет анамнез заболевания, данные объективного осмотра, а также лабораторные, инструментальные методы обследования. Пациенту необходимо рассказать, как давно его тревожат имеющиеся симптомы, возможные особенности их возникновения, обращался ли он к врачу или дыхание восстанавливалось самостоятельно.

Дополнительно доктор назначит:

• общий и биохимический анализ крови,
• при необходимости ЭКГ, рентген или КТ органов грудной клетки,
• ФГДС, МРТ головного мозга,
• люмбальную пункцию при подозрении на нейроинфекцию.

Этих исследований будет достаточно, чтобы выявить очаг поражения, установить причину икоты.

---

Методы терапии

Если икота эпизодическая, проходит самостоятельно, а других сопутствующих симптомов у пациента нет, то в таком случае не осуществляют медицинского вмешательства. Можно применить ряд физиологических методов, избавляющих от икоты. Все они направлены на разрыв патологической рефлекторной дуги.

Часто помогают такие мероприятия − подышать в пакет, задержать дыхание, слегка надавить на глазные яблоки, привести ноги к животу, немного надавить на грудную клетку. Симптомы проходят через пару минут, если подержать во рту кусочек льда или лимона.

В другой ситуации в зависимости от причины врач назначает соответствующее лечение. В качестве медикаментозной терапии могут применять миорелаксанты, антидепрессанты, антиаритмики, другие препараты, направленные на этиологическое лечение заболевания.

При значительных ГПОД с наличием осложнений или опухолевом поражении головного мозга, органов пищеварительного тракта может потребоваться хирургическое вмешательство.

---

Профилактика и прогноз

Предотвратить появление физиологической икоты можно, соблюдая следующие правила. Завтракать, обедать или ужинать необходимо медленно, тщательно пережевывая, что исключит избыточное заглатывание воздуха. Также не следует употреблять сухую, слишком холодную или горячую еду.

Необходимо проходить регулярное обследование у врача, чтобы не пропустить какое-либо заболевание. Не допускать переохлаждения или обезвоживания организма. Соблюдать принципы сбалансированного питания.

В отношении трудоспособности и жизни прогноз благоприятный. Икота не является угрожающим состоянием, если не рассматривать некупируемую форму. Однако она может нарушать сон, повседневную деятельность, вызывать обезвоживание, хроническую усталость, приводить к потере веса, голоданию.

---

Заключение

В большинстве случаев икота – это физиологический рефлекс, который не требует медицинского вмешательства, не угрожает жизни, здоровью пациента. Однако стоит быть внимательными к этому симптому. При длительных приступах не нужно заниматься самолечением, а следует обратиться к врачу для тщательной диагностики и полноценного обследования, чтобы не пропустить серьезное заболевание.

---

Стоимость услуг Способы оплаты: оплата наличными средствами; оплата пластиковыми банковскими картами МИР, VISA, MastercardWorldwide

Вот как избавиться от икоты как можно скорее, потому что она не может быть более раздражающей

Если вы когда-либо гуглили «как избавиться от икоты» в приступе разочарования, мы не можем винить вас. Человеческое тело бесконечно внушает благоговение, но, как знает любой, кто испытывал икоту во время собеседования, свидания или почти в любое время в жизни, это также может быть невероятно раздражающим. Имея это в виду, можно ли что-нибудь сделать, чтобы избавиться от икоты самостоятельно? Конечно, просить здесь друга.Ответ: возможно.

Что такое икота?

Икота — это непроизвольные сокращения диафрагмы, мышцы, отделяющей грудную клетку от живота, говорится в клинике Майо. После каждого из этих сокращений ваши голосовые связки внезапно смыкаются — и это создает классический звук «икоты».

По данным Национального института сердца, легких и крови (NHLBI), ваша диафрагма служит важной цели: это основная мышца, которую вы используете для дыхания. Каждый раз, когда вы вдыхаете, ваша диафрагма сжимается и движется вниз.Когда вы выдыхаете, он расслабляется и поднимается в грудную полость.

Когда что-то раздражает вашу диафрагму, это может вызвать спазм и заставить вас засасывать воздух в горло. Aa и теперь у вас икота. По словам клиники Кливленда, икота обычно проходит в течение нескольких дней. Если они задерживаются дольше этого времени, вы имеете дело с постоянной икотой. Если они длятся несколько месяцев или дольше, что действительно редко, но все же технически возможно, они известны как трудноизлечимая икота.

Почему бывает икота?

По данным Национальной медицинской библиотеки США, икота может возникнуть из ниоткуда, но, как мы уже упоминали, обычно она начинается, когда что-то раздражает вашу диафрагму. Эти раздражители могут включать:

1. Слишком быстрое переедание

2. Слишком много переедания

3. Употребление горячей или острой пищи

4. Употребление алкоголя

5. Употребление газированных напитков

6. Болезни, раздражающие нервы которые контролируют диафрагму

7. Чувство нервозности или возбуждения

8. Некоторые лекарства

9. Абдоминальная хирургия

10. Нарушения обмена веществ

11. Расстройства центральной нервной системы

Фактические механизмы, лежащие в основе этих факторов. Причина икоты немного менее ясна.С учетом сказанного, считается, что это связано с рефлексом между диафрагмальным и блуждающим нервами, которые проходят от шеи к диафрагме через грудную клетку. длительной икотой, говорит САМ.

«Существует дуга рефлекса икоты, которая зависит от множества нервных путей, которые, как считается, включают« вход »от нервов, таких как диафрагмальный и блуждающий нервы; медиатор центральной нервной системы, который может находиться в головном или спинном мозге; и «выход» на нервы, ответственные за внезапное сокращение диафрагмы и закрытие [голосовых связок] », — говорит специалист по внутренним болезням компании Cedars-Sinai Николь Ван Гронинген, М.Д., говорит САМ.

Икота, продолжающаяся более 48 часов, как правило, связана с основными факторами, такими как повреждение нервов или раздражение в результате гастроэзофагеального рефлюкса, который возникает, когда желудочная кислота попадает в пищевод, вызывая изжогу. Метаболические условия также могут сказаться на рефлексе икоты. Например, люди с диабетом 1 или 2 типа могут испытывать повреждение блуждающих нервов, что может влиять на то, насколько хорошо их организм регулирует икоту.

То же самое и с такими заболеваниями, как рассеянный склероз, которые могут повлиять на вашу центральную нервную систему и тем самым повлиять на способность вашего организма нормально контролировать икоту.Некоторые из них включают менингит и черепно-мозговую травму, сообщает клиника Майо. Различные лекарства, включая транквилизаторы и стероиды, также могут вызывать икоту.

Как избавиться от икоты

Вот в чем дело: не так много научно обоснованных способов избавиться от икоты. На самом деле нет единого мнения о том, как именно справляться с икотой. Тем не менее, многие врачи используют эти методы для избавления от икоты, любезно предоставленные Национальной медицинской библиотекой США, Кливлендской клиникой и различными исследованиями, изучающими, как избавиться от икоты:

Hiccup Hacks | SEARHC

Мы все, наверное, можем согласиться с тем, что икота — это довольно странно. Обычно они возникают неожиданно и, как правило, в самые неподходящие моменты.

В первую очередь современной науке и миру известны три вещи об икоте.

Факт: С научной точки зрения мы знаем, что такое икота. Самый простой способ объяснить это — когда мышца между грудной клеткой и областью живота (диафрагма) получает необычный сигнал от мозга, говорящий ей двигаться вниз, а не вверх. Внезапное движение диафрагмы вниз заставляет много воздуха попадать в заднюю часть глотки, а не через легкие, как это обычно бывает, вызывая внезапное изменение давления в глотке, которое, в свою очередь, на мгновение закрывает узкую область.В этот момент мы издаем звук «ик».

Факт: Мы не знаем, что заставляет мозг иногда посылать неправильный сигнал, поэтому мы не знаем, что вызывает икоту. Некоторые вещи, как правило, вызывают приступы икоты, например, переедание, употребление слишком большого количества алкоголя, газированных напитков и обострения эмоций, таких как возбуждение или стресс.

Факт: Икота неприятна для одной икоты, а если она длится достаточно долго, — для окружающих.

Наилучший способ остановить средний случай икоты — спекулятивный и остается предметом обсуждения в научном сообществе и среди населения в целом.Возможно, это просто вопрос выбора того, какой метод лучше всего работает индивидуально, но мы никогда не узнаем этого.

Пока нет единого мнения о том, как избавиться от икоты, вот несколько домашних средств, которые, кажется, оказались успешными. Некоторые из них могут быть вам знакомы, а другие — новыми.

На своем веб-сайте One Good Thing Джилл «Джилли» Нистул написала, что следующие дыхательные упражнения обычно избавляют от них. «Сначала выдохните весь воздух из легких, затем вдохните как можно медленнее, пока легкие не наполнятся.Задержите дыхание как можно дольше, а затем как можно медленнее выдохните весь этот воздух ».

В интервью журналу SELF Селин Тум, доктор медицинских наук, сказала, что ее «домашнее средство — это как можно быстрее выпить 20 крошечных глотков воды подряд». Она объяснила, что постоянное глотание воды мешает вам дышать, что заставляет ваше тело успокаиваться и замедляет нервные импульсы к диафрагме.

Большинство из нас, вероятно, слышали о наиболее распространенных домашних средствах. Они могут быть полезны и уж точно не повредят.

• Задержи дыхание
• Выпейте стакан воды быстро
• Пусть вас кто-нибудь напугает
• Сильно потяните за язык
• Укус лимона
• Полоскать горло водой
• Напиток из дальней стороны стакана
• Использовать нюхательную соль
• Положите половину чайной ложки сухого сахара на заднюю часть языка.

Альманах старого фермера опубликовал несколько интересных предложений, поэтому мы добавляем несколько из них для чистой развлекательной ценности . (Не пробуйте дома!)

• Помассируйте кубиками льда верхнее небо.
• Сделайте глубокий вдох в подушечку, наполненную ароматными сосновыми иголками, и подумайте о мирных мыслях.
• Потрите мочку уха между большим и указательным пальцами.
• Укусите за большие пальцы и подуйте на них.
• Проглотите ложку уксуса, Вустерширского соуса или чего-нибудь острого.

Хотя некоторым это может показаться территорией «Альманаха старого фермера», медицинский директор клиник первичной медико-санитарной помощи SEARHC д-р.Кэтрин Булей указала, что на нашем предплечье есть точка акупрессуры, при нажатии на которую может помочь избавиться от икоты (и, по совпадению, это хорошее место, если вы когда-нибудь чувствуете тошноту). Средним и указательным пальцами плотно надавите на углубление между двумя большими сухожилиями на внутренней стороне запястья у основания ладони.

Имейте в виду, что икота в целом безвредна, но также может быть симптомом чего-то, что необходимо проверить у медицинского работника.Если вы или ваш ребенок испытываете икоту, которая длится более 48 часов, или у вас возникают проблемы с едой, сном или дыханием, обратитесь в местную клинику первичной медицинской помощи SEARHC или в клинику экспресс-ухода SEARHC в вашем районе. Если некоторые из физических методов не помогли решить проблему, ваш врач может предложить лекарства или другие доступные варианты лечения.

Конечно, мы отметили в начале; большинство из нас думает, что икота — это странная вещь, без которой мы могли бы обойтись, и у большинства из нас, вероятно, есть проверенный и верный метод, как заставить ее прекратить.Если вы это сделаете, поделитесь им в любой социальной сети SEARHC, используя #HiccupHack и #HealthyIsHere в своем сообщении.

---

Информация здесь была проверена Кейт Були, доктором медицины, SEARHC Медицинский центр Этель Лунд.

Если у вас есть отзывы об этом содержании или у вас есть идеи по дополнительным темам для SEARHC, напишите нам по адресу [email protected].

Как избавиться от икоты

Мы все испытали на себе, что такое, когда икота подкрадывается к нам — наши спазмы диафрагмы, наши голосовые связки смыкаются и писк ускользает.Иногда мы икаем всего несколько раз, и все готово. Иногда кажется, что икота просто не проходит.

Для тех, кто испытывал постоянную икоту, стоит изучить, как их предотвратить и избавиться от них. И, оказывается, икота довольно загадочная.

Что вызывает икоту?

Икота возникает в результате внезапных непроизвольных спазмов мышцы диафрагмы (мышцы под нашими легкими, которая помогает нам дышать).Икота может длиться от нескольких секунд до нескольких часов (а в редких случаях может длиться даже дни и годы!).

В большинстве случаев икота не вызывает беспокойства (хотя вам следует обратиться к врачу, если у вас постоянная икота, которая длится более нескольких часов). К обычным виновникам приступа икоты относятся:

• Слишком быстрое питание и глотание воздуха
• Чувство страха или возбуждения
• Абдоминальная хирургия
• Все, что раздражает диафрагму
• Слишком много есть или слишком много пить
• Токсичные пары
• Лекарства от кислотного рефлюкса

Ограничение этих занятий поможет предотвратить появление приступов икоты в будущем.

Как остановить икоту?

Проще говоря, расслабление диафрагмы должно помочь устранить икоту. Как это сделать, все еще обсуждается; однако все эти методы безвредны, и их стоит попробовать в следующий раз, когда вы столкнетесь с икотой:

Съешьте ложку арахисового масла. Липкость арахисового масла заставляет вас двигать ртом, прерывая глотание и дыхание, ровно настолько, чтобы, возможно, вернуть диафрагму в нужное русло и прекратить икоту.

Съешьте что-нибудь по-настоящему острое. Подобно тому, как испуг иногда помогает избавиться от икоты, острая пища отвлекает организм таким образом, что потенциально может прервать цикл икоты.

Сделайте глоток воды, откусите лимон или потяните за язык. Считается, что все эти действия стимулируют блуждающий нерв, который обслуживает мышцу диафрагмы, и может помочь остановить икоту.

Дышите медленно и глубоко в бумажный пакет. Это увеличивает уровень углекислого газа в крови, заставляя вашу диафрагму сокращаться, чтобы ввести больше кислорода, которого может быть достаточно, чтобы остановить икоту.

Использование лекарств для избавления от икоты

Существуют лекарства, которые помогают облегчить икоту; однако они почти всегда используются в крайнем случае. Если вы страдаете от постоянной икоты, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о вариантах лечения и основных медицинских причинах.

Вам нужен поставщик медицинских услуг? MyHealthKC может помочь вам подобрать подходящего врача. Просто пройдите небольшую викторину и изучите список поставщиков медицинских услуг в вашем районе, которые соответствуют вашим индивидуальным потребностям и медицинским потребностям.

Как остановить икоту | Профилактика

Это начинается так, как будто вы делаете большой вдох. Ваша диафрагма внезапно сжимается и опускается. Ваши грудные мышцы работают. Через долю секунды, а точнее 35 миллисекунд, узкое отверстие между голосовыми связками закрывается, и затем раздается характерный звук икоты. Очень забавно? Нет, если икота только ты хочешь, чтобы икота прекратилась. Икота не только раздражает, но и безвредна и обычно прекращается через несколько секунд или минут. «Икота, похоже, бесполезна для людей или других млекопитающих», — говорит Гарри Уилкс, MBBS.

БОЛЬШЕ: 6 вещей, которые ваша икота пытается сказать вам

Никто на самом деле не уверен, что вызывает икоту. Распространенное объяснение состоит в том, что это вызвано раздражением или стимуляцией блуждающего нерва (который контролирует дыхание) или диафрагмального нерва (который соединяет мозг и диафрагму).Это может объяснить, почему икота часто начинается из-за переедания, проглатывания слишком большого количества воздуха, острой пищи, газированных напитков, внезапного возбуждения и стресса. Интересно, что икота:

• Чаще всего возникают вечером.
• Чаще встречаются в первой половине менструального цикла, особенно за несколько дней до менструации.
• Влияет только на половину диафрагмы — как ни странно, в 80% случаев это левая сторона.

Ищете идеи, как остановить икоту? Попробуйте эти решения.

Вдох. Вдох. И снова вдохните.

Люк Г. Моррис, доктор медицины, и его коллеги добились 100% успеха с разработанной ими методикой, которая использует повышенный уровень углекислого газа, расслабление диафрагмы и положительное давление в дыхательных путях для лечения икоты. Они называют этот метод «сверхсверхмаксимальным вдохновением». Вот как это сделать: сделайте полный глубокий вдох и задержите дыхание на 10 секунд. Затем, не выдыхая воздуха, сделайте небольшой вдох и задержите его на 5 секунд. Затем сделайте третий вдох (опять же, не выдыхая воздух) и задержите его на 5 секунд.По словам Морриса, этот метод работал с пациентами, которые обращались в отделение неотложной помощи с постоянной икотой.

Наклониться. Напиться.

«Я лечу икоту, наполняя стакан водой, наклоняясь вперед и выпивая воду вверх дном», — говорит Ричард МакКаллум, доктор медицины. «Это всегда работает, и я настоятельно рекомендую его своим обычно здоровым пациентам». Этот метод может возбудить нервы в задней части глотки и помочь нервной системе выбраться из колеи.

БОЛЬШЕ: Может ли вам быть до смерти скучно? Правда о 8 известных высказываниях о здоровье

Swallow Sugar

«Одно лекарство, которое я считаю эффективным, — это чайная ложка сахара, проглоченная насухо, — говорит Андре Дюбуа, доктор медицины, доктор философии.«Это довольно часто останавливает икоту за считанные минуты». По его словам, сахар, вероятно, действует во рту, изменяя нервные импульсы, которые в противном случае заставили бы мышцы диафрагмы сокращаться спазматически.

Add It Up

Поскольку лекарство от сахара не всегда практично, Дюбуа использует средство, которое отвлекает внимание, и его можно применять где угодно. Сложите в уме два двузначных числа, например 43 плюс 77. «К тому времени, как вы придумаете ответ, ваша икота должна исчезнуть», — говорит он.(Попробуйте эти 7 игр для мозга, чтобы стать умнее.)

Задержи и проглоти

Задержи дыхание как можно дольше и в то же время сглотни, когда почувствуешь приближение икоты, говорит эксперт по травам Бетти Шейвер. Сделайте это 2 или 3 раза, затем сделайте глубокий вдох и повторите снова.

Иди спать

Икота, вызванная стрессом, часто проходит сама по себе, если вы немного поспите, говорит Уилкс.

Сексуальное возбуждение — это стоит попробовать

Сильный толчок нервной системы в виде оргазма может сработать, предполагает Рони Пелег, доктор медицины, который сообщил о тематическом исследовании в канадском семейном враче .У 40-летнего мужчины развился тяжелый случай икоты после укола кортизона от боли в спине. Пробовал разные народные средства. Его врачи испробовали стандартные лекарства. Ничего не получилось. На 4-й день у мужчины был половой акт со своей женой. Его икота прекратилась сразу после эякуляции.

Пелег предполагает, что икота была вызвана нервной стимуляцией, аналогичной реакции испуга. «Неясно, приведет ли оргазм у женщин к аналогичному разрешению. В обстоятельствах, когда половой акт с партнером невозможен, можно попробовать мастурбацию как средство остановки трудноизлечимой икоты », — говорит Пелег.

Это кислотный рефлюкс?

Распространенной причиной икоты является гастроэзофагеальная болезнь (ГЭРБ), состояние, при котором желудочный кислотный рефлюкс проникает в пищевод. Обратитесь к врачу, если вы подозреваете, что причиной икоты является ГЭРБ.

Попробуйте исправить икоту с помощью коричневого мешка

Положите кусок коричневой бумаги за ухо, чтобы избавиться от икоты. Это лекарство относится к категории умственного отвлечения. Ваш мозг так занят, думая: «А?» что ваша икота уйдет. Во время поездки в Вермонт в 1968 году у Даны Кеннеди случилась настолько сильная икота, что у нее заболела голова.Ее муж зашел в аптеку за аспирином. Глядя на коричневый бумажный пакет с аспирином, Дана вспомнила средство от икоты, которому ее научила бабушка: скрутите кусок коричневой бумаги и положите его за ухо. Дана оторвала кусок мешка, положила его себе за ухо, и ее икота стала историей. В следующий раз, когда она начала икать, ее муж спросил: «Почему бы тебе не положить лист бумаги себе за ухо?» Как только он задал вопрос, икота у Даны прекратилась, и с тех пор прошла десятки раз просто потому, что ей задали этот странный вопрос. Дана говорит, что на протяжении многих лет это средство помогало многим друзьям. Может быть, это сработает для вас.

БОЛЬШЕ: Эти 9 странных симптомов могут быть признаком …

Попробуйте другой способ питьевой воды

Возьмите чашку Дикси, полную воды, зажав пальцы в ушах. Это физическое испытание, которое помогает избавиться от икоты четырьмя различными способами, заставляя вас делать 5 вещей одновременно: поднимает уровень углекислого газа, стимулирует блуждающий нерв, обездвиживает диафрагму и обеспечивает умственное отвлечение.

Дон Хорват объясняет, как использовать этот метод, чтобы остановить икоту: «Наполните чашку Дикси водой и поставьте ее на стойку, затем прижмите указательные пальцы к ушам. Наклонитесь в талии, возьмите чашку мизинцем и большим пальцем каждой руки и, задерживая дыхание, выпейте воду одним или двумя глотками ».

Список средств для лечения икоты в прачечной

Надо сказать правду. Врачи подходят к эпизодическим приступам икоты точно так же, как и все мы — просматривая список любимых методов лечения, пока не найдут то, что работает. Вдумчиво, журнал Journal of Clinical Gastroenterology опубликовал список предлагаемых лекарств от икоты, чтобы помочь врачам, чьи личные списки были немного слабыми. Вот рекомендации журнала, как остановить икоту:

• С силой дерните за язык. Поднимите язычок (этот маленький боксерский мешок в задней части рта) ложкой.
• Ватным тампоном пощекотайте небо в месте пересечения твердого и мягкого неба.
• Жуйте и глотайте сухой хлеб.
• Пососите дольку лимона, пропитанную биттером Ангостура.
• Сожмите грудь, подтягивая колени вверх или наклонившись вперед.
• Полоскать горло водой.
• Задержите дыхание.

И хотя в журнале не перечислены эти две идеи лечения икоты, их стоит попробовать:

• Пососите колотый лед.
• Поместите мешок со льдом на диафрагму чуть ниже грудной клетки.

БОЛЬШЕ: 20 домашних исправлений, которые работают

Когда обращаться к врачу за помощью, чтобы остановить икоту

Обратитесь к врачу, если ваша икота длится более 48 часов, или если она мешает вам дышать или есть. Ваш врач может использовать несколько форм лекарств для лечения икоты, например, противосудорожные препараты и бензодиазепины. Также существуют процедуры, которые включают массаж различных участков тела. Икота иногда может быть вызвана лекарствами, которые вы принимаете, или другим заболеванием. Хотя медицинской науке еще предстоит найти верное лекарство от икоты, существуют сотни домашних средств. Однако то, как действуют большинство этих средств, основано на нескольких основных механизмах действия: повышение уровня углекислого газа, нарушение нервных импульсов или расслабление диафрагмы.

Совет консультантов

Андре Дюбуа, доктор медицины, доктор философии, — профессор медицины в магистерской программе по новым инфекционным заболеваниям в Университете медицинских наук Unifformed Services в Бетесде, штат Мэриленд.

Ричард МакКаллум, доктор медицины, , профессор медицины и директор Центра желудочно-кишечных нервов и мышечной функции и отделения моторики желудочно-кишечного тракта Медицинского центра Канзасского университета в Канзас-Сити.

Люк Г.Моррис, доктор медицины, , штатный врач отделения отоларингологии Медицинской школы Нью-Йоркского университета в Нью-Йорке.

Рони Пелег, доктор медицины, , старший преподаватель Университета Бен-Гуриона в Негеве в Беэр-Шеве, Израиль.

Бетти Шейвер — травник и преподаватель трав и других лечебных средств из Грэхемсвилля, Нью-Йорк.

Гарри Уилкс, MBBS, , директор отделения неотложной медицины и адъюнкт-профессор кафедры неотложной медицины Университета Эдит Коуэн в Западной Австралии.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как избавиться от детской икоты

Икота может случиться с каждым. Как взрослые, мы можем рассматривать их как незначительное неудобство — выпейте немного воды, чтобы избавиться от них, а затем приступайте к своим делам.

Икота раздражает взрослых и детей старшего возраста, но для младенцев она обычно недолговечна и длится всего несколько минут. Икота обычно не беспокоит младенцев. Хотя икота — не повод для беспокойства, можно предотвратить ее появление у младенцев и даже остановить ее, когда она действительно случится.

Причины икоты у ребенка

Икота в младенчестве — это рефлекс, который проявляется очень рано, еще до рождения ребенка. Икорный рефлекс очень силен, особенно у новорожденных; они могут потратить до 2-х.5% их времени на стадии новорожденного икота. Затем, когда они вырастают из стадии новорожденного, икота имеет тенденцию к уменьшению.

Икота — это рефлекторное действие, то есть мы не можем остановить или контролировать это, как чихание или кашель. Считается, что икоту вызывают различные триггеры — избыток воздуха в желудке, раздражение пищевода, стресс и многое другое, но конкретная причина возникновения икоты неизвестна.

Икота на самом деле вызывается нервом, который соединяет мозг с диафрагмой, и может быть вызвана множеством разных вещей, например, слишком большим или слишком быстрым поеданием или даже глотанием в неподходящее время.

Обычно, когда вы дышите, вы втягиваете воздух в легкие, а затем ваша диафрагма расслабляется, позволяя воздуху выйти обратно через рот. Однако, когда вы икнете, диафрагма спазмируется, и воздух, который вы пытаетесь втянуть, «застревает» у ваших сомкнутых голосовых связок, что вызывает отчетливый «икающий» звук икоты.

Несмотря на то, что икота так тесно связана с дыханием, исследования показали, что дыхание и икота не связаны между собой и представляют собой два отдельных механизма в организме.То есть ваше тело не заставит вас икать, если вам нужно больше воздуха.

Этот процесс может показаться особенно опасным для младенцев, но исследования показывают, что типичные приступы икоты не вызывают значительных изменений в частоте дыхания, частоте сердечных сокращений или сатурации кислорода у здоровых младенцев.

Как избавиться от икоты у младенцев

В общем, периодическая икота для ребенка не опасна. Время от времени они могут возникать у вашего младенца и разрешаться самостоятельно.

Чтобы вылечить икоту у ребенка, не нужно предпринимать никаких действий, но есть несколько вещей, которые вы можете попытаться помочь остановить икоту, когда она начнется.

• Потрите спинку малыша. Попробуйте потирать спину ребенка круговыми движениями, чтобы выпустить лишний воздух и остановить икоту.
• Отрыжка малыша. Если ваш ребенок начинает икать во время кормления, прекратите кормление и отрыгните ребенка, чтобы попытаться выпустить лишний воздух.
• Измените положение ребенка. Можно попытаться либо уложить ребенка, либо поддержать его в сидячем положении, в зависимости от того, где он находился, когда началась икота. Смена положения не всегда останавливает икоту ребенка, но попробовать стоит.
• Предложите малышу пустышку. Сосательные движения соски-пустышки могут помочь успокоить икоту ребенка и уменьшить спазмы диафрагмы.

Некоторые домашние средства, подходящие для взрослых и детей старшего возраста, могут быть опасны для младенцев. Когда ваш ребенок икает, не давайте ему воды, не держите его вверх ногами, не пугайте, не дергайте за язык и не пытайтесь заставить его задержать дыхание.

Когда звонить врачу

Если вы заметили, что ваш ребенок часто икает, и икота вызывает у ребенка боль или сопровождается рвотой после кормления, лучше всего проконсультироваться с врачом. Ваш ребенок может испытывать кислотный рефлюкс или пищеварительную чувствительность.

В некоторых случаях икота может быть вызвана ГЭРБ или кислотным рефлюксом.Особенно, если икота вашего ребенка сопровождается рвотой, лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы исключить какие-либо сопутствующие заболевания, которые могут вызывать икоту.

Если кажется, что икота ребенка каким-либо образом мешает ему дышать или ваш ребенок синеет, позвоните в службу 911 и немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Как предотвратить икоту у ребенка

Хотя обычно они безвредны, родители могут помочь предотвратить икоту у детей. Обратите внимание на икоту у вашего ребенка. Например, если они возникают только после кормления вашего ребенка или когда вы кладете его в определенное положение, вы можете вызвать икоту и можете отрегулировать, как и когда вы кормите ребенка или в какое положение вы его помещаете.

Если ваш ребенок часто икает или кажется, что ему неуютно, вы можете попробовать некоторые из следующих решений, которые помогут предотвратить икоту.

• Отрегулируйте время подачи и количество. Некоторые исследования показывают, что перекармливание ребенка или слишком быстрое кормление могут привести к икоте. Кормите ли вы грудью или кормите ребенка из бутылочки, может потребоваться скорректировать количество, которое вы кормите ребенка, чтобы предотвратить их появление. Попробуйте кормить меньшими порциями чаще, чтобы увидеть, насколько это важно для вашего ребенка.
• Хорошо отрыгните ребенка. Икота может быть вызвана избытком пузырьков воздуха, которые застревают во время еды. Отрыжка может помочь очистить от пузырьков газа, которые могут привести к икоте.
• Проверьте бутылочку вашего ребенка. Если икота является серьезной проблемой, причиной может быть бутылочка вашего ребенка. Некоторые конструкции бутылочек во время кормления задерживают больше воздуха, чем другие. Попробуйте разные марки или типы, которые могут уменьшить количество воздуха, оставшегося в бутылке.

Слово от Verywell

Икота — это функция организма, которая начинается задолго до рождения ребенка. Существует множество теорий относительно того, почему наши тела икают, но ни одна из них пока не доказана.

В общем, икота является нормальным явлением для младенцев, особенно новорожденных, и будет уменьшаться по мере взросления. Если у вашего ребенка икота, которая, кажется, причиняет ей боль или дискомфорт, или у него есть другие симптомы, связанные с икотой, например рвота, лучше всего проконсультироваться с врачом, чтобы убедиться, что ничто иное не может вызвать икоту. .

Как остановить раздражающую икоту за 30 секунд или меньше

Вы пьете красное вино? Что, если я скажу вам, что потягивание бокала вина приравнивается к часу упражнений? Ага, это проверено.Новое научное исследование только что подтвердило эту замечательную новость. Так что в следующий раз, когда вы возьмете стакан Мерло, вы сможете похвастаться примерно часом тяжелой тренировки. Радуйтесь, пьющие!

Результаты исследования

«Я считаю, что ресвератрол может помочь тем пациентам, которые хотят заниматься спортом, но физически неспособны. Ресвератрол может имитировать упражнения для большего увеличения пользы от скромного количества упражнений, которые они могут выполнять ».

(аплодирует)

Я не говорю этого, но главный исследователь исследования Джейсон Дайк опубликовал его в Journal of Physiology в мае.

В заявлении для ScienceDaily Дайк указал, что ресвератрол — это ваше волшебное «естественное соединение», которое дает вам те же преимущества, которые вы получили бы от тренировок в тренажерном зале.

А где вы его нашли? Фрукты, орехи и, конечно же, красное вино!

Я забыл упомянуть, что Дайк также исследовал, что ресвератрол может «улучшить тренировки и производительность»?

Есть лимиты конечно

Но не все золото как говорят. Если вы дама, которая любит выставлять напоказ бокал белого вина в клубе, или просто любительница Шардоне, у вас плохие (печальные) новости.Формула «одночасовая тренировка» работает только с красным вином, а не с вином без красного вина. И не заблуждайтесь и не думайте, что вам удалось от 4 до 6 часов тренировок, если вы случайно проглотите бутылку красного вина.

А что может заменить золотую пользу упражнений на всю жизнь? Упражнения так же важны, как и ваш возраст. Период! Но не расстраивайтесь; посмотрите на картину в целом. Бокал красного вина — это все-таки неплохо!

Польза красного вина для здоровья

Но насколько полезен красный алкогольный напиток для вашего организма? Как мы все знаем, красное вино — более здоровый выбор, который вы делаете во время выпивки.

Послушаем диетолога. Лия Кауфман называет красное вино самым калорийным алкогольным напитком. Конечно, вы не будете возражать добавить всего 100 калорий на стакан красного вина объемом 5 унций после того, как поймете, что оно содержит антиоксиданты, снижает риск сердечных заболеваний и инсульта, снижает риск заболеваний, связанных с диабетом, помогает избежать образования крови. свертывается и снижает уровень плохого холестерина.

Хотите больше? Вино также может заменить жидкость для полоскания рта, потому что флаван-3-олы в красных винах могут контролировать «вредные бактерии» во рту.В дополнение к этому списку преимуществ умеренное употребление вина может быть полезно и для ваших глаз — говорится в недавнем исследовании.

Не забывайте и о рисках.

Упомянув о всех «достоинствах» красного вина, вы не можете недооценивать тот факт, что это все еще алкоголь, а это не лучший продукт для вливания в организм. Что чрезмерное употребление алкоголя сделает с вашим телом? Знайте риски, и вы должны хорошо пить в конце дня.

Однако вы не хотите отказываться от красного вина из своего режима «правильного питания» только потому, что оно окрашивает ваши зубы в синий цвет.На модерации. Вы это читали? Это ключевое слово, когда речь идет о выпивке.

Между прочим, когда шоколад сочетается с вином, особенно красным, он может принести вам исключительную пользу для вашего здоровья. Но опять же, если вы склонны переборщить и запивать бутылку за бутылкой, вы готовы к отрицательной стороне алкоголя, и все мы знаем, что слишком много сладкого (сахара) может сделать с нашим телом (открытое приглашение к диабету и сердечным заболеваниям, если вы не знаете).

Ребята, напиток из красного винограда, безусловно, является хорошей покупкой для хорошего кардио на час, при условии, что вы помните слово «М».Ура!

Показанное фото: Джеймс Палинсад через flickr.com

лучших лекарств от икоты

Прочтите верное средство для избавление от икоты , которое может поразить человека в любое время и в любом месте!

Трудно забыть смущение, вызванное икотой в библиотеке.

С этого момента я поклялся поделиться своим надежным портативным противоядием от икоты со всеми, кого встретил.

Лучшее лекарство от икоты

Некоторую икоту просто невозможно остановить, вдохнув бумажный пакет, быстро выпив воду, зажимая нос, или если кто-то внезапно напугает вас.

К счастью, вы можете найти лучшее лекарство от икоты в простой миске с сахаром. Это средство имеет всегда выигрывал много сражений против икоты с немедленными результатами:

• С помощью языка помассируйте примерно чайную ложку сахара через нёбо в течение нескольких секунд (сахар начнет таять). Через мгновение вы избавитесь от икоты. При необходимости повторите только один раз.

Еще одна приятная черта этого лекарства, помимо того, что оно действует быстро, — это то, что оно портативное.Вы можете носить с собой небольшой недорогой пакетик сахара почти куда угодно, чтобы избавиться от икоты.

Другие лекарства

Если вы предпочитаете избегать сахара, есть еще несколько вариантов, которые вам предложили:

• Помассируйте кубиками льда верхнее небо.
• Съешьте ложку арахисового масла.
• Сделайте глубокий вдох в подушечку, наполненную ароматными сосновыми иголками, и подумайте о мирных мыслях.
• Потрите мочку уха между большим и указательным пальцами.
• Укусите за большие пальцы и подуйте на них.
• Проглотите ложку уксуса, Вустерширского соуса или чего-нибудь острого.

Знаете ли вы другое надежное лекарство от икоты? Пожалуйста, поделитесь им ниже!

Причины икоты

Икота — это спазмы диафрагмы, которые могут быть вызваны глотанием пищи или газированных напитков, слишком большим или слишком быстрым приемом пищи или питья, а также сильными эмоциями.

(Обычно икота длятся всего несколько минут. Если она продолжается несколько дней, обратитесь к врачу.)

Хотя икота делает человека более напряженным, действительно важно попытаться успокоить себя , чтобы помочь им уйти. Визуализация самого спокойного места, которое вы знаете или где-то из детства, может помочь вам расслабиться.

No related posts.