Чем лечить мозоль на ноге от обуви: Как лечить мозоли на ногах от новой обуви

Содержание

Как избавиться от сухой мозоли? Советы врачей!

Сухая мозоль представляет собой ограниченный ороговевший участок кожи, вызывающий неприятные ощущения вследствие давления на нервные окончания во время контакта с ней. Образование формируется из-за продолжительного механического воздействия на кожу, приобретает хроническое течение. Омозоление может наблюдаться на ступнях, руках, выглядит весьма непривлекательно и требует лечения.

Причины появления

Сухие мозоли не формируются моментально, им предшествует стадия влажного пузыря (влажная мозоль). Когда на кожу длительное время воздействуют раздражающие грубые факторы, поверхностные слои тканей отмирают, постепенно замещаясь ороговевшими пластами.

Предрасполагающие факторы:

  • ношение неудобной обуви;
  • деформации и травмы ступней;
  • возрастные изменения кожи;
  • грибок стоп;
  • плоскостопие, пяточная шпора;
  • заболевания эндокринной системы;
  • гипергидроз;
  • неправильная походка, повышенные нагрузки;
  • гиповитаминоз (особенно вит.
    А).

Очень часто мозоли имеются у работников тяжелого физического труда, так как кожа постоянно подвержена механическому воздействию.

Особенности сухих мозолей

Этот дефект захватывает небольшую площадь кожи, видна четкая граница между пораженной и здоровой кожей. Сухая мозоль может быть со стержнем — это корень мозоли, уходящий вглубь кожи. Снаружи это выглядит как небольшое отверстие посередине мозоли. Стержневые мозоли характерны для женщин из-за ношения ими обуви на каблуках. Сильной боли они не вызывают, но при нажатии чувствуются неприятные ощущения и дискомфорт. Длительно существующие мозоли довольно болезненны, ухудшают эстетику стопы, не позволяют носить красивую обувь. Чем дольше существует мозоль, тем глубже проникает ее стержень, разрастаясь в глубоких слоях кожи. Огрубевшие ткани с трудом поддаются размягчению обычными кремами, для полного удаления омозолелости требуется аппаратное лечение. То же самое касается инфицированных мозолей с прогрессирующим воспалительным процессом.

Как избавиться от сухих мозолей?

Хорошей профилактикой разрастания мозолей является медицинский педикюр — небольшие ороговевшие участки быстро удаляются специальными насадками абсолютно безболезненно. Если образование расположено в глубоких слоях кожи, его высверливают инструментами с последующей обработкой противовоспалительными средствами. Также в лечении мозолей применяются: криодеструкция, хирургическое иссечение, лазер. Последний хорошо зарекомендовал себя по причине выраженного антибактериального эффекта и атравматичности процедуры. После удаления мозолей следует избегать ношения тесной обуви и регулярно смягчать кожу ног посредством ванночек, нанесения увлажняющих средств, профилактики появления огрубелых участков. Необходимо тщательно соблюдать личную гигиену, пользоваться индивидуальными пемзами для ног, своевременно лечить грибок стоп.

Когда нужно обратиться к врачу?

Поводом для обращения к врачу-косметологу за решением проблемы сухой мозоли обычно служит такое ее состояние, когда терпение пациента подходит к концу и он не видит возможности справиться с этим своими силами.

Интенсивные воспалительные процессы, мучительная боль при ходьбе, постоянно рецидивирующее возникновение мозолей, несмотря на принимаемые меры, приводят к пониманию и принятию того факта, что без квалифицированной медицинской помощи уже не обойтись. Мы готовы оказать такую помощь в нашей клинике, поскольку имеем медицинскую лицензию.

Штат клиники состоит из специалистов с медицинским образованием. Мы составим для вас детальный план лечения, в результате исполнения которого вы позабудете о мозолях навсегда.

При этом рекомендуем вам не дожидаться наступления острых состояний и обращаться за помощью заблаговременно. Тем самым вы сильно облегчите себе процесс избавления от сухих мозолей и сэкономите деньги.

Как избежать появления новых мозолей

Вы можете бесконечно бороться с мозолями и много раз проходить цикл их появления, роста и удаления, но это – ложный и даже абсурдный путь. Ведь существуют несложные меры, приняв которые, вы предотвратите их появление.


Носите удобную обувь. Красивая обувь может быть удобной. Ради красоты не стоит идти на какие-либо компромиссы, отдавая приоритет внешнему виду обуви над удобством ее длительного ношения.

Если новая обувь, казавшаяся комфортной, вдруг стала натирать, используйте специальные пластыри для облегчения адаптации стопы к непривычным условиям. Носите носки из натуральных материалов для зимней и демисезонной обуви. Купите, если требуется, хорошие стельки.

Будьте осторожны, посещая общественные места с повышенным риском заражения грибковой инфекцией: бани, бассейны, душевые фитнес-центров. Используйте индивидуальную обувь и обрабатывайте стопы противогрибковыми средствами.
Устраивайте для своих ног приятные спа-процедуры, пользуйтесь специальными кремами для ног.

В случае появления ранок в области стоп, немедленно обрабатывайте их антисептическими средствами и закрывайте бактерицидным пластырем. При всей элементарности этих мер, они очень эффективны. Вызывает удивление тот факт, что не все ими пользуются.


Если мозоли доставляют вам устойчивые неприятности, обращайтесь к нам, в клинику Evolution. Решение для вас всегда найдется.

Цены

Мозоль на мизинце со стержнем

Часто задаваемые вопросы

01. Как отличить натоптыш от бородавки? Я была уверена, что у меня натоптыши на ступне, а мастер педикюра в салоне настаивает, что это бородавки и говорит, что не занимается ими. Не знаю, к какому врачу теперь обращаться.

- Натоптыши представляют собой участки гиперкератоза желтоватого оттенка в местах наибольшего трения, естественный кожный рисунок не меняется, утолщается роговый слой.

- Натоптыши на кожи стоп появляются как ответная защитная реакция на длительное трение и внешнее давление, к примеру, тесной обувью или в результате нарушения биомеханики стопы из-за плоскостопия.

- Натоптыши хорошо подвергаются коррекции при правильной гигиенической обработке, при ношении индивидуальных ортопедических стелек и использовании рекомендованных косметических средств.

Для уточнения диагноза пациентам рекомендовано обратиться к дерматологу, который даст рекомендации по уходу и методу борьбы с данным недугом.

С омозолелостью стоп (множественные натоптыши) успешно справляют подологи во время медицинского педикюра или матера педикюра, деликатно обрабатывая участки гиперкератоза. Ношение индивидуальных стелек и удобной, комфортной обуви позволяет профилактировать их появление.

Вирусные подошвенные бородавки являются доброкачественным новообразованием кожи, которые вызываются вирусом папилломы человека. Клинически проявляются бородавки в виде папул на любом участке кожи стопы, с точечными тромбироваными сосудами на поверхности, при хождении пациент испытывает интенсивную боль.

Подошвенные бородавки, в отличие от натоптышей, являются исключительно врачебной компетенцией и требуют лечения.

Отмечаются характерные отличия бородавки от натоптыша.

- В отличие от натоптыша, вирусная бородавка изменяет естественный кожный рисунок, так как вирус встраивается в днк клетки и клетка начинает продуцировать не свойственные эпителиальные клетки по типу «цветной капусты».

- Интенсивная, острая боль при боковом сдавливании бородавки — также является отличием от натоптыша.

- Повышенная кровоточивость бородавок при малейшем травматизации.

- Характерная дерматоскопическая картина.

Вам очень повезло попасть к такому сознательному мастеру педикюра, так как действительно бородавки не являются его компетенцией. Лечением вирусных бородавок занимается врач дерматолог.

02. В чем отличие медицинского педикюра от обычного - эстетического?

Эстетический педикюр и маникюр подразумевают поверхностную (не глубокую!) обработку ногтевых пластин и кожи. Важное значение имеет создание именно красоты и эстетики работы: правильная, одинаковая форма ногтей, всевозможные дизайны и нанесение лакового или гель-лакового покрытия.

При медицинской обработке, когда имеет место быть поражение/изменение ногтевых пластин, речь о сохранении формы или эстетической красоте совершенно не идёт! Возникшая проблема требует решения, а не маскировки.

Например, при грибковом поражении, очаг инфекции необходимо максимально санировать. Это означает, что нужно зачистить ногтевую пластину так, чтобы не осталось поражённой ткани.

Медицинский педикюр подразумевает индивидуальный подход к каждому пациенту, а также решение каких-либо проблем на стопах:

  • видоизменение ногтевых пластин; мозоли; гиперкератоз; трещины; болевой синдром.
03. Причины возникновения натоптышей? Как их избежать? Каковы методы лечения в случае их появления?

Причин возникновения кератоза и гиперкератоза, а именно натоптышей и мозолей, несколько. Главной из них является - локальное давление на конкретную зону кожи стопы, которое оказывают:

  • модельная обувь,
  • высокая ходовая нагрузка (каблук),
  • большой вес пациента,
  • деформация пальцев стоп как генетическая, так и приобретенная,
  • плоскостопие поперечное или продольно-поперечное,
  • наличие hallux valgus,
  • полая стопа,
  • молоткообразие пальцев стоп.

Следующей причиной могут являться:

  • наличие сахарного диабета,
  • заболевания сердечно-сосудистой системы,
  • варикозное расширение вен нижних конечностей.

Для снижения давления следует подбирать комфортную, свободную в передней части стопы обувь, с каблуком 2-4 см. Если вы не в состоянии изменить свой образ жизни, то следует особое внимание уделить уходу за ногами - регулярному педикюру.

В нашей Клинике Подологии осуществляется 2 метода лечения:

  • Механическое удаление.
  • Снижение давления на стопу путем использования индивидуальных стелек и индивидуальных ортезов, изготовление которых контролируется специалистом Клиники Подологии после диагностики с учетом особенностей Вашей стопы, а также веса тела, вида спорта, уровня нагрузки и наличия травм.
04. Каковы причины возникновения мозоли сверху на мизинце ноги? Как проводится лечение данной патологии? Возможно ли это предотвратить?

Главной из причиной возникновения мозоли на верхней поверхности мизинца ноги является локальное давление на конкретную зону кожи стопы, которое оказывают:

  • модельная обувь,
  • высокая ходовая нагрузка (каблук),
  • деформация пальцев стоп как генетическая, так и приобретенная,
  • плоскостопие поперечное или продольно-поперечное,
  • полая стопа.

При наличии утолщения рогового слоя кожи как поверхностного, так и внутрикожного специалистом Клиники Подологии осуществляется механическое удаление мозоли. В любом случае рекомендуется ношение комфортной, свободной обуви в передней части стопы, с каблуком 2-4 см, и специальных защитных гелевых или тканных корректоров.

Рекомендуется снижение давления на данную зону стопы путем использования индивидуальных стелек и индивидуальных ортезов, изготовление которых контролируется специалистом Клиники Подологии после диагностики с учетом особенностей Вашей стопы, а также веса тела, вида спорта, уровня нагрузки и наличия травм. Если вы не в состоянии изменить свой образ жизни, то следует особое внимание уделить уходу за ногами - регулярному педикюру.

05. Каковы причины возникновения мозоли между пальцев ног? Как проводится лечение данной патологии? Возможно ли это предотвратить?

Возникновение мозоли между пальцами вызвано давлением суставов соседних пальцев. Это может быть спровоцировано:

  • плоскостопием,
  • деформацией пальцев стоп как генетической, так и приобретенной,
  • модельной обувью,
  • высокой ходовой нагрузкой (обувью с высоким каблуком),
  • обувью с узким носом или меньшей степенью полноты.

Значительно облегчить и даже вылечить данную проблему помогут специалисты Клиники Подологии. Пациенту проводится выпиливание мозоли и назначается последующее ношение межпальцевого гелевого корректора. Корректоры могут быть индивидуальными, сделанными врачом Клиники Подологии, или универсальными, представленными в нашей широкой линии подологических средств. С целью предотвращения появления мозолей, вам необходимо отказаться от неудобной обуви.

06. Каковы причины возникновения сухости кожи ног? В чем особенности ухода в данном случае?

Сухость кожи ног обычно вызвана дисбалансом гормональной системы и требует обследования у врача. В любом случае вы можете обратиться к ведущему специалисту Клиники Подологии для получения консультации, где вам не только проведут визуальный осмотр ваших ног, но и разъяснят, как действовать дальше, а также дадут рекомендации по уходу в домашних условиях.

Для устранения данной патологии используют специализированные подологические средства таких ведущих производителей в области подологии, как «Akileine», «Suda», «Gehwol», «Peclavus», подобранные специалистами нашей клиники индивидуально для каждого пациента, с обязательным их ежедневным применением.

07. Каковы причины возникновения шишек на поверхности пальцев? Как проводится лечение данной патологии? Возможно ли это предотвратить?

Главной из причин является - локальное давление на конкретную зону кожи стопы, которое оказывают:

  • модельная обувь,
  • высокая ходовая нагрузка (каблук),
  • деформация пальцев стоп как генетическая, так и приобретенная,
  • плоскостопие поперечное или продольно-поперечное,
  • полая стопа.

При наличии утолщения рогового слоя кожи как поверхностного, так и внутрикожного специалистом Клиники Подологии осуществляется механическое удаление мозоли. В любом случае рекомендуется ношение свободной обуви и специальных защитных гелевых или тканных корректоров. Рекомендуется снижение давления на данную зону стопы путем использования индивидуальных стелек и индивидуальных ортозов, изготовление которых контролируется специалистом Клиники Подологии после диагностики с учетом особенностей Вашей стопы, а также веса тела, вида спорта, уровня нагрузки и наличия травм. Для снижения давления следует подбирать комфортную, свободную в передней части стопы обувь, с каблуком 2-4 см. Если вы не в состоянии изменить свой образ жизни, то следует особое внимание уделить уходу за ногами - регулярному педикюру.

08. Каковы причины возникновения подногтевой мозоли? Как проводится лечение данной патологии? Возможно ли это предотвратить?

Единственная причина появления подногтевой мозоли – деформация ногтевой пластины, а именно ее скручивание.

Причин этому может быть несколько:;

  • давление, оказываемое на пальцы стоп обувью,
  • травмы ногтя в прошлом,
  • генетическая предрасположенность,
  • грибковые заболевания (онихомикоз),
  • некорректный педикюр.

При наличии утолщения рогового слоя кожи как поверхностного, так и внутрикожного специалистом Клиники Подологии осуществляется механическое удаление мозоли. В дальнейшем ваш лечащий подолог назначит применение методов ортонексии. Ортонексия — это подологические методы исправления искривленных ногтей с помощью специальных тканевых материалов, скоб или пластин. Для предупреждения скручивания ногтевой пластины следует подбирать комфортную, свободную в передней части стопы обувь, с каблуком 2-4 см. Если вы не в состоянии изменить свой образ жизни, то следует особое внимание уделить уходу за ногами - регулярному педикюру.

09. Что такое индивидуальные стельки, в чем их преимущество перед заводскими?

Преимущество индивидуально изготовленных стелек перед универсальными покупными очевидно - их индивидуальность! Ведь изготовление стелек в этом случае контролируется специалистом Клиники Подологии после диагностики с учетом особенностей Вашей стопы, а также веса тела, вида спорта, уровня нагрузки и наличия травм. Ношение именно таких стелек позволяет остановить прогрессирующие проблемы ваших стоп и даже их минимизировать.

10. Что такое индивидуальные ортозы? Для чего они нужны?

Ортозы - это силиконовые вкладыши, защищающие наши стопы от сильного давления. Это участки между пальцами, межфаланговые суставы пальцев и плюснефаланговые суставы большого и других пальцев стопы, а также пяточной зоны стопы. Ортозы бывают заводского изготовления и индивидуального. Последние, безусловно, лучше подходят под конкретную проблему стоп пациента. Профессионально изготовленный ортоз поможет избавить от болезненных ощущений, предотвратить появление гиперкератоза, а именно мозолей, натоптышей, трещин и предупредить дальнейшую деформацию пальцев стоп.

11. Что такое «куриная жопка» («желка»)? Каковы причины ее возникновения? Нужно ли ее лечить? Каким образом осуществляется лечение? Как предотвратить появление?

«Куриная» мозоль или «куриная попка» в научном мире именуется – стержневая кератома. Свое название в народе стержневая кератома получила за идентичность с куриной гузкой, где перья, скапливаясь, напоминают стержни.

Стержни стержневой кератомы – это ороговевшие вросшие клетки. Эта разновидность твердой мозоли возникает, чаще всего, из-за ношения тесной и неудобной обуви. Стержни врезаются в здоровые участки кожи и причиняют очень сильную боль.

Выделяют две главные причины возникновения стержневых мозолей:

  • механическая – мозоль возникает из-за ношения тесной и неудобной обуви. В результате этого раздражения на кожу, клетки эпидермиса начинают активно расти и образуют утолщение в месте раздражения.
  • физиологическая - различные виды плоскостопия, искривление и неправильная постановка стопы, изменение костной и суставной системы стопы.

Кератому нужно обязательно лечить. Если лечение не производится, через несколько лет кератома прорастает до кости и даже врастает в кость. При этом недостаточно лишь отказаться от неудобной обуви, которая и явилась причиной возникновения мозоли. Перед тем как начать лечение стержневой мозоли необходимо проконсультироваться у специалиста с целью выявления причины ее появления. В результате уже определяется метод лечения: хирургическое лечение, лазерная терапия (лазерокоагуляция) или криотерапия (криодеструкция).

Профилактика мозолей предусматривает ношение удобной обуви и защитных разгрузочных корректоров, применение лечебных средств, снимающих раздражение и образующих защитную пленку.

Перейти в раздел "Вопрос-ответ"

Водяные мозоли: что с ними делать?

Водяные мозоли: что с ними делать?

Как лечить водяные мозоли у детей и как их предупредить. Рекомендации специалистов.

Водяные мозоли (или волдыри) – заполненные жидкостью пузыри под верхним слоем кожи. Обычно возникают из-за долгого трения, например, если ребенку натирает обувь, или если ракетка натирает ладонь. Также водяные мозоли могут появляться в случае термических ожогов и в результате аллергической реакции. Жидкость в волдыре может стать красной, если лопнет мелкий кровеносный сосуд, находящийся рядом. У грудничков иногда могут возникнуть волдыри на верхней губе, как результат трения кожи о сосок или пустышку. Малыша они не тревожат, и ничего делать с такими волдырями не нужно. Для детей старшего возраста водяные мозоли в большинстве случаев безобидны и доставляют лишь дискомфорт.

Что делать с водяными мозолями:
  • Мелкую мозоль, которая вряд ли может сама лопнуть, вскрывать не нужно. Закройте ее бактерицидным пластырем. Если устранить причину мозоли, она должна сойти за 5-10 дней. Жидкость в волдыре постепенно будет поглощаться телом, пузырь опадет, а кожа над ним отмирает и сходит. К этому времени «на дне» волдыря уже образуется новый слой эпидермиса.
  • Когда волдырь большой, и вам кажется, что он может лопнуть в результате нажима, его лучше проколоть самостоятельно в стерильных условиях и избежать инфицирования. После прокола водяные мозоли заживают быстрее, особенно если прокол сделан в первые сутки после образования волдыря.
  • Волдырь от термического ожога прокалывать нельзя!

Как прокалывать водяные мозоли:
  • Смажьте волдырь йодом. Подождите несколько минут, чтобы йод подсох и не попал в открытую рану после прокола.
  • Простерилизуйте иглу спиртом или прокалите под огнем.
  • Перегоните жидкость в мозоли к одной стороне и сделайте прокол в этом месте (сбоку, но не в верху волдыря). Ребенку не будет больно, так как кожа над мозолью уже мертва.
  • Стерильной ваткой или марлевой салфеткой выдавите остатки жидкости. Старайтесь не повредить верхнюю кожу волдыря, она будет служить для ранки естественной защитой от инфекций.
  • Чтобы избежать инфицирования, наложите на мозоль мазь с антибиотиком, например, тетрациклиновую или бацитрациновую мазь.
  • Наложите на мозоль повязку или бактерицидный пластырь. Меняйте повязку дважды в день. Снимайте на ночь, чтобы ранка подсыхала.

Что делать, если водяная мозоль лопнула сама:
  • Образовавшуюся рану необходимо очистить и продезинфицировать.
  • Наложите мазь с антибиотиком.
  • Наложите на мозоль бактерицидный пластырь или используйте так называемый пластырь «Вторая кожа» для влажных мозолей, кожа в нем продолжает дышать, он создает влажную среду для заживления, покрывает нервные окончания, служит мягкой прокладкой и защищает от грязи. Меняйте повязку или пластырь «Вторая кожа» дважды в сутки до тех пор, пока рана не начнет заживать.

Как ускорить заживление кожи:
  • Давайте ребенку больше овощей и фруктов, они богаты веществами, необходимыми для восстановления тканей.
  • Холодноводная рыба, типа лосося, форели, скумбрии, тунца, палтуса, а также льняное семя, сырые орехи и семечки богаты незаменимыми жирными кислотами, которые стимулируют заживление кожи.
  • Наносите на волдырь дважды в день календулу в виде мази или настойки, это ускорит заживление и предупредит инфекцию.
  • Наносите на волдырь гель алоэ, максимально приближенный к 100%-ному по составу, или выдавите сок из листа столетника. Это стимулирует заживление кожи.
  • Цинк в качестве биодобавки укрепляет иммунную систему и стимулирует заживление кожи. Суточная доза: детям до 2 лет – 5 мг, детям от 2 лет и старше – 10-15 мг. Принимать не более 2 недель подряд.

Как предупредить появление водяных мозолей:
  • Покупайте для ребенка удобную обувь. Не рассчитывайте, что она растянется. Обувь должна быть удобной уже при первой примерке. Рекомендуется оставлять не более 10 мм на вырост для обуви без шнурков с растягивающимся верхом, и не более 25 мм для обуви со шнурками.
  • Покупайте специальную спортивную обувь для занятий спортом.
  • Используйте акриловые носки вместо хлопчатобумажных.
  • Для активных игр выбирайте носки, которые хорошо держатся на ноге и не сползают.
  • Если у ребенка сильно потеют ноги, посыпайте тальком или кукурузной мукой между пальцами ног и вокруг всей ступни. Это уменьшит трение. Также можно намазать вазелином раздраженные места на ногах, где происходит трение.

В каких случаях стоит обратиться к врачу

Вам потребуется консультация специалиста, если водяная мозоль инфицирована. Об этом свидетельствуют следующие признаки:

  • стойкая обширная боль;
  • покраснение зоны вокруг волдыря;
  • сочащийся гной;
  • красные линии, расходящиеся лучами от мозоли;
  • желтая корочка вокруг волдыря;
  • повышение температуры тела.

Рекомендации: хирург Сьюзен Левин, доктор педиатрической медицины и практик-педиатр (мозольный хирург) Дуглас Ричи, а также доктор Марк Стенглер — ведущий американский специалист по практическому использованию натуральных продуктов и биологически активных добавок в клинической практике.

Артем Магидович2020-01-29T14:08:12+03:00
Поделитесь с друзьями!
Об авторе:Артем Магидович Спортивный журналист. Специалист в области связей с общественностью, организатор мероприятий и соревнований в области спорта, проектов в области экологии и охраны окружающей среды. Работал для Мотоциклетной Федерации России, Российской Автомобильной... подробнее »

Похожие записи

Как быстро вылечить мозоль от тесной обуви? – ЗнайКак.ру

Покупка новой пары обуви часто становится причиной мозоли на коже. Чаще всего она появляется на стопе или пятке и является причиной дискомфорта при ходьбе. Кроме того, выбрать обувь при наличии мозолей на ногах очень проблематично. В большинстве случаев этот недуг появляется от ношения узкой или, наоборот, свободной обуви в результате трения кожи о материал.

Быстро избавиться от мозоли в домашних условиях возможно, если учесть некоторые ее особенности и своевременно оказать лечение. Всеми секретами избавления от ненавистной мозоли делится с вами сайт «ЗнайКак.ру».

Сначала необходимо определить вид мозоли. Чаще всего первой появляется мокрая мозоль в виде пузыря с прозрачной жидкостью внутри. Если у вас имеется уплотнение конусообразной формы, а его основание проникает глубоко в кожу, то данная мозоль сухого вида. Она возникает в результате неправильного лечения мокрой мозоли. Лишь своевременная помощь позволит избежать осложнений и быстро избавиться от проблемы на коже.

Как избавиться от мокрой мозоли

Первая помощь будет зависеть от размера волдыря. Небольшую мокрую мозоль нельзя трогать и особенно прокалывать. В данном случае необходима лишь обработка кожи вокруг нее перекисью водорода или спиртосодержащими медицинскими растворами. На время лечения поменяйте обувь на более комфортную и ограничьте нагрузку на больную ногу. Использовать лейкопластырь категорически не разрешается. В результате таких действий мозоль пройдет уже через пару дней.

Избавиться за один день от влажной мозоли поможет яйцо. От него вам понадобится лишь пленка, которую необходимо наложить на больное место. Закрепите ее лейкопластырем и не снимайте до тех пор, пока рана не пройдет.

С большим волдырем следует поступить иначе. Намажьте проблемный участок спиртом, проткните мозоль обработанной иглой и аккуратно выдавите содержимое. Кожу нельзя обрезать! Затем нанесите на рану антисептик и заклейте ее специальным лейкопластырем, который пропускает воздух. Меняйте его и дополнительно обрабатывайте волдырь как можно чаще.

Значительно сократить время для подсушивания волдыря можно при помощи ванночек для ног. Используйте для них отвар ромашки или календулы. Так же добавьте обычную соль. А вот раствор марганцовки необходимо использовать только один или несколько раз и то только в виде ополаскивания раны.

 

Как избавиться от сухой мозоли

Данный вид раны предусматривает более длительное лечение, в результате которого необходимо размягчить мозоль и затем ее снять. Сделать это можно несколькими способами. Но только после процедуры обязательно увлажните кожу.

Используйте различные компрессы с растворами, которые сделают кожу мягкой. Более эффективное средство – это столовый уксус. Разведите его с водой в соотношении 1:3, смочите чистый кусочек марли и приложите на пораженный участок кожи. Держите его на протяжении всей ночи, затем очистите кожу пемзой.

Более щадящее действие окажут лимон и алоэ, но время размягчения кожи увеличится. Предварительно распарьте кожу, затем приложите дольку лимона или лист алоэ на мозоль, заклейте лейкопластырем. После нескольких процедур огрубевшая кожа сама отстанет.

Убрать мозоль за один раз можно при помощи ванночки с содой. Разведите ее теплой водой и подержите ноги в растворе. Для маленькой мозоли хватит 15 минут. Для больших мозолей понадобится до получаса таких водных процедур. После этого снимите огрубевшую кожу пемзой.

Если вовремя начать лечить мозоль на ногах, то можно быстро от нее избавиться и продолжать наслаждаться прогулкой в новой паре обуви.    

Подробнее о правилах ухода за ногами при СД

Что человек с диабетом может увидеть при осмотре стоп?

Многие пациенты спрашивают: «Вы советуете осматривать стопы – а что я там должен увидеть?». Всем известно, что диабет угрожает ногам пациента. Повышенный уровень сахара крови приводит к поражению нервных окончаний или (реже) сосудов. В ногах эти процессы идут быстрее, чем в других частях тела - ноги как бы удалены от центральной нервной системы, и кровь должна проделать длинный путь по сосудам, чтобы дойти до стоп. Кроме того, на ноги приходится значительная нагрузка при ходьбе, мешающая заживать повреждениям. И, самое главное – повреждения стоп могут долго оставаться незамеченными, т.к. поражение нервных окончаний способно нарушать болевую чувствительность. Пациент с диабетом существует как бы отдельно от своих ног. Нарушенная чувствительность не позволяет ощутить их, снижение зрения (возможное при диабете) не позволяет их осмотреть, а избыточный вес (типичный для СД 2 типа) не позволяет до них дотянуться. В результате на ногах «предоставленных самим себе», значительно чаще образуются ранки: при сниженной чувствительности легко не заметить, что обувь чуть тесновата, что в обувь попал посторонний предмет, что при подстригании ногтей произошло повреждение кожи, что обувь натерла ногу, что образовалась мозоль, и т.п. Если повреждение кожи не заживет за несколько дней, оно может превратиться в хроническую рану, язву, а это – основной путь развития гангрены и других осложнений со стороны стоп (флегмона, остеомиелит). Незаживающие раны, язвы и их осложнения называют синдромом диабетической стопы. Предотвратить это помогает строгое соблюдение специальных правил Ежедневный осмотр стоп является одним из этих правил и позволяет выявить проблемы на ранней стадии, когда еще можно предотвратить развитие более серьезных поражений. В данном разделе собрана информация по так называемым «малым проблемам», которые часто выявляются при осмотре.

Потемнение ногтя

Эта проблема чаще всего вызывает необоснованные страхи Причина. В подавляющем большинстве случаев это – подногтевое кровоизлияние (гематома). Его развитию способствует ломкость сосудов, но основная причина – хроническое давление ногтевой пластинки на кожу пальца (ногтевое ложе). Такое возможно, если пациент сознательно носит (разнашивает) тесную обувь, но чаще – если из-за сниженной чувствительности пациент не замечает, что обувь чуть тесновата, или что ноготь слишком длинный или слишком толстый, и не помещается в обычной обуви. Чем это опасно? Если не прекращается давление ногтя на палец, кровоизлияние может увеличиваться. Результатом может быть его нагноение. Если нет нагноения – само по себе кровоизлияние лечения не требует, но оно является первым сигналом о том, что палец находится в стесненных условиях, и если проигнорировать этот сигнал – то следующим событием может стать диабетическая язва этого пальца Что делать? Понять, каким образом ноготь подвергся давлению. Вспомнить, какую обувь Вы носили в последние недели. Проверить всю обувь: рукой – для исключения посторонних предметов в обуви в области пальцев, с помощью картонной стельки убедиться, что площадь обуви не меньше площади стопы. Измерить высоту обуви в области пальцев: если она меньше, чем толщина пальца – это создает избыточное давление на ноготь. Обязательно нужно прекратить ношение той тесной обуви, которая вызвала кровоизлияние.

Вросший ноготь

Вросший ноготь - это погружение краев (углов) ногтя вглубь мягких тканей, что вызывает боли, в тяжелых случаях – нагноение. Причина: Углы ногтей в норме должны быть достаточно длинными, чтобы лежать поверх кожи. Если срезать их слишком коротко, закруглять ноготь (особенно часто эту ошибку делают в педикюрных кабинетах) – углы начинают погружаться вглубь. Далее из-за дискомфорта в области этих углов пациенты часто стараются срезать их покороче, и возникает «порочный круг»: чем сильнее их срезают, тем глубже они погружаются. Чем это опасно? Нагноение, иногда – превращение в истинную диабетическую язву (но это происходит редко и лишь у пациентов с выраженным нарушением притока крови к стопам). Что делать? Профилактика – правильное подстригание ногтей. На ранних стадиях врастания используются различные методы коррекции формы ногтевой пластины. Для их подбора можно обратиться в кабинет "Диабетическая стопа" или различные учреждения косметологического профиля. При глубоком погружении угла ногтя, выраженном воспалении – лечение заключается в хирургическом удалении края ногтевой пластинки, что приводит к быстрому излечению.

Грибковое поражение ногтя / утолщение ногтя

Причина: Грибковое поражение (микоз) проявляется изменением цвета ногтя (нарушение его прозрачности), его расслоением, в тяжелых случаях – утолщением. Микоз – наиболее частая причина утолщения ногтей, хотя возможны и другие: травма ногтя в прошлом, нарушение его питания, и т.п. Различные неприятные ощущения (зуд и т.п.) характерны для грибкового поражения кожи, но отсутствуют при изолированном поражении ногтей. Чем это опасно? Утолщенный ноготь требует дополнительного места в обуви, создает повышенное давление на палец. В результате под утолщенным ногтем происходит нагноение, результатом является диабетическая язва. Язва может также образоваться на соседнем пальце, если утолщенный ноготь травмирует его при ходьбе. Что делать? Для установления причины утолщения проводится лабораторное исследование соскоба с ногтя. Если подтверждается диагноз грибкового поражения – его можно и нужно излечить. Излечение грибкового поражения вполне реально и при сахарном диабете (хотя и с большим трудом, чем у людей без диабета), но требует: а). Лечения квалифицированным дерматологом, б). Применения противогрибковых препаратов не только местно, но и в виде таблеток, в). Ликвидации возможных резервуаров грибковой инфекции вне организма пациента – дезинфекция обуви и предметов обихода (существуют специальные стерилизационные камеры), лечение членов семьи при необходимости. Около 20 лет назад, когда еще не было безопасных противогрибковых препаратов в таблетках, закрепилось мнение о высокой частоте побочных эффектов такого лечения. Современные же противогрибковые препараты для приема внутрь хорошо переносятся пациентами, и риск побочных эффектов при их приеме минимален. Если утолщение ногтя связано не с грибковым поражением (или если противогрибковое лечение по каким-то причинам не проводится) – обязательно надо проводить регулярную механическую обработку ногтя, чтобы снизить его толщину до нормальной. Такую обработку можно выполнить самостоятельно (пилкой для ногтей, шлифуя ноготь по 10-15 минут в день в течение нескольких дней), или в тех педикюрных кабинетах, где оказываются такие услуги.

Порезы кожи при подстригании ногтей

Причина: Такое случается при СД довольно часто, и несет в себе серьезную опасность. Делов том, что диабет часто нарушает болевую чувствительность. Вы можете не почувствовать боли, если вместе с ногтем срезаете кусочек кожи. Риск таких порезов повышен у людей с ослабленным зрением и избытком веса, когда трудно дотянуться до своих ног. Чем это опасно? Очень часто на месте такого пореза формируется диабетическая язва. Что делать? Правильно подстригать ногти, не срезать их слишком коротко (оставляя около 1 мм длины). Если у Вас не получается подстригать ногти, если случались порезы – Вам нужно попросить о помощи родственников или постоянно пользоваться услугой профилактической обработки стоп в кабинете "Диабетическая стопа". Если Вы поранили кожу при обработке ногтей – обязательно обработайте эту ранку по всем правилам: промойте противомикробным раствором и наложите стерильную повязку.

Мозоли, «натоптыши»

Мозоли встречаются не только при диабете, но при СД являются одной из частых причин образования диабетических язв. Причина. Мозоль (гиперкератоз) – защитная реакция кожи в зонах повышенного давления (механической нагрузки). Такие зоны возникают обычно из-за сочетания тех или иных деформаций стопы (плоскостопие, искривленные пальцы) и обуви, не соответствующей стопе пациента. Обычно мозоли образуются на подошвенной поверхности («натоптыши»), на верхушках пальцев, иногда – на боковой поверхности пальцев (в межпальцевом промежутке), на тыльной поверхности суставов пальцев и др. Чем это опасно? Мозоль – защитная реакция кожи, но она не совершенна. Мозоль сама является как бы инородным телом, увеличивая давление на кожу, приводя развитию кровоизлияния (темное пятно под мозолью), которое затем может нагнаиваться с образованием язвы. Что делать? Образовавшуюся мозоль нужно удалить пемзой (во время мытья), но ни в коем случае не срезать, не распаривать ноги в горячей воде, не пользоваться мозольными пластырями и жидкостями для снятия мозолей. Если давление на кожу продолжается – мозоль будет образовываться снова, и обработку пемзой придется проводить регулярно. Чтобы замедлить образование мозоли, нужно сменить обувь на более соответствующую Вашим ногам, часто – в комбинации со специальными ортопедическими стельками. Для этого надо посетить кабинет "Диабетическая стопа" или ортопеда, специализирующегося на ортопедической обуви. При межпальцевых мозолях помогает ношение межпальцевой силиконовой прокладки (продаются в аптеках и ортопедических салонах), но обувь должна быть достаточно широкой, чтобы не вызывать сдавление пальцев.

Деформации стоп

Наиболее частые деформации – выступающие «косточки» у первого пальца, клювовидные пальцы, плоскостопие и др. Причина. Обычно – заболевания суставов, мышц и связок, в очень редких случаях – переломы костей, вызванные диабетом (диабетическая остеоартропатия). Чем это опасно? Главная опасность – в том, что на выступающих участках из-за повышенного давления на кожу образуются мозоли, далее – под мозолями происходит нагноение и образование диабетической язвы. Кроме того, перегрузка тех или иных суставов из-за деформаций вызывает развитие артроза («отложения солей»), что сопровождается суставными болями. Что делать? Чтобы деформация не проводила к повышенной нагрузке на кожу, необходим подбор тех или иных ортопедических средств. Это специальная обувь и ортопедические стельки, иногда – так называемые ортопедические корректоры (например, носимые на стопе силиконовые накладки на перегруженные участки).

Обувь, не соответствующая стопе пациента

Обувь должна соответствовать стопе не только по размеру (длине), но и ширине (полноте) и высоте в пальцевом отделе. Большое значение имеет и материал, из которого изготовлена обувь (верх обуви должен быть как можно более растяжимым, и не всегда натуральная кожа лучше всего обеспечивает это). При сахарном диабете поражение нервных окончаний часто приводит к снижению чувствительности. В результате пациент не замечает, если обувь чуть тесновата. При сильном снижении чувствительности пациенту может даже казаться, что обувь велика, хотя она подобрана правильно. Это связано с тем, что нога просто не чувствует обувь. Чем это опасно? Сдавление и трение стопы в неправильно подобранной обуви приводит к повреждениям кожи, которые превращаются в диабетические язвы. Что делать? Из-за возможного снижения чувствительности при диабете нельзя полагаться только на ощущения своих ног при выборе обуви. Важно обращать внимание и на признаки неправильного подбора, а также иногда сравнивать размер стопы и обуви. Признаки неправильного подбора обуви, видимые глазом: При ношении такой обуви Вы можете увидеть на ногах мозоли, а также покраснение кожи над суставами, иногда – «отпечатки» обуви и носок на коже стопы. При осмотре обуви Вы (или врач) можете увидеть, что верх обуви «выдавлен» над зонами деформации стопы (выступающие «косточки», искривленные пальцы и др.). Чтобы сравнить размер стопы и обуви, надо поставить ногу на лист плотного картона, и обвести стопу карандашом по контуру (желательно, чтобы Вам кто-то помогал в этом, а Вы стояли вертикально). Вырезав картон по контуру, Вы получите стельку размером со стопу. Проверьте всю Вашу обувь, вкладывая туда стельку: она должна входить, не сминаясь и не загибаясь. Можно просто поставить обувь на лист бумаги, на котором Вы обвели стопу по контуру (В). Так Вы легко увидите несоответствие стопы и обуви. Помните, что при ходьбе стопа немного удлиняется, поэтому между пальцами и передним краем обуви должно оставаться 1-1.5 см. Если Вы выявили эти проблемы - посоветуйтесь с врачом, какую обувь выбрать взамен плохо подобранной.

Трещины кожи пяточной области

Причина. Сухость кожи зоны пяток и повышенное ее ороговение, огрубение. Огрубение кожи усиливается при ходьбе (дома или на улице) без обуви или в обуви без задника, которая «шлепает» по пятке. Чем это опасно? Трещины кожи могут инфицироваться, превращаться в диабетические язвы. Что делать? Во-первых – полностью устранить сухость кожи на пятках, смазывая их кремом не менее 2-3 раз в день. Но крем не должен попадать между пальцами (там должно быть сухо!). Если крем не устранил сухость – надо либо смазывать чаще, либо сменить крем (на содержащий мочевину). Многие кремы пригодны для устранения сухости кожи, но наиболее эффективны те кремы и «пенки», которые содержат мочевину (Бальзамед-интенсив, Каллюзан-экстра, Алпресан №3, Диа-дерм, Heel-cream и др). Во-вторых – обрабатывать ороговевшую кожу пемзой во время мытья. В третьих, пациентам с быстрым образованием трещин нужно всегда носить обувь с задником (даже дома – есть такие виды домашних тапочек). Если имеются глубокие трещины, которые болят, кровоточат – срочно обратитесь в кабинет "Диабетическая стопа"

Грибковое поражение кожи

А. Грибковое поражение кожи между пальцами Б. Грибковое поражение кожи подошв В. Носки с отделениями для пальцев, предотвращающие развитие опрелостей Проявления грибковых поражений: между пальцами – влажность кожи, опрелости (белый или лиловый налет, трещины), иногда - зуд. Микоз кожи подошв проявляется покраснением и шелушением кожи, возможен зуд. Причины. Инфицирование грибковыми клетками (как это происходит, описано в разделе «Грибковое поражение ногтей». Чем это опасно? Такое поражение нарушает целостность кожи, приводит к образованию поверхностных повреждений (трещин), которые могут превращаться в диабетические язвы. Кроме того, пациент с грибковым поражением стоп может заразить других членов семьи. Что делать? Для подтверждения диагноза надо посетить дерматолога. Врач при необходимости проведет обследование, чтобы подтвердить наличие грибка, и назначит лечение. Как и при лечении микоза ногтей, наиболее эффективны местные противогрибковые средства в комбинации с противогрибковыми препаратами в таблетках, но в некоторых случаях (при межпальцевом микозе) возможно только местное применение препаратов в виде растворов (в отличие от кремов, они не повышают влажность между пальцами). Чтобы избежать рецидива грибкового поражения после курса лечения, необходимо следить за сухостью межпальцевых промежутков: тщательно вытирать их после мытья, носить достаточно широкую обувь. При появлении влажности ее устраняют с помощью талька (присыпки для ног) или марлевой прокладки между пальцами, которую вкладывают ежедневно в течение 1-2 недель. Между пальцами – возможны опрелости не вследствие грибкового поражения, а из-за повышенной влажности кожи (широкая стопа, плотно прилежащие друг к другу пальцы, недостаточно просторная обувь). Такое поражение не требует противогрибковых препаратов, но его надо обязательно устранить средствами, снижающими влажность (тальк, марлевая прокладка), т.к. оно может, как и микоз, вызывать повреждения кожи (межпальцевые трещины) и служить причиной диабетических язв. При появлении таких изменений между пальцами нельзя применять кремы – они лишь усиливают влажность. Кстати, нередко единственной причиной опрелостей или влажности межпальцевых промежутков у пациента является неправильное применение крема для ног (он не должен попадать между пальцами!). Хорошей профилактикой таких проблем также являются носки с отделениями для пальцев (как у перчаток), которые сейчас вполне можно купить.

Когда надо срочно обратиться в кабинет "Диабетическая стопа"?

Даже маленькая ранка на стопе при диабете может перерасти в серьезную проблему. Поэтому: Если Вы заметите какое-то повреждение на стопе – надо срочно обратиться в кабинет "Диабетическая стопа". Не занимайтесь самолечением, не стоит пытаться вылечить серьезное повреждение самостоятельно – Вы можете лишь потерять время. При этом сразу при обнаружении ранки ее нужно промыть не обжигающим противомикробным раствором (мирамистин, хлоргексидин, в крайнем случае – перекись водорода) и наложить стерильную повязку. Не применяйте мазевые повязки и бактерицидный пластырь (под этими повязками рана может мокнуть). До визита к врачу надо максимально ограничить ходьбу Не надевайте снова обувь, которая натерла стопу (если повреждение стопы связано с обувью). Поводом для такого срочного обращения в кабинет "Диабетическая стопа" должно быть следующее: • Возникшая диабетическая язва. • Любая рана стопы. • Синюшность пальца. Но эта проблема встречается очень редко - в отличие от потемнения ногтя, которое встречается намного чаще. • Кровоизлияние под мозолью. В этом случае с вероятностью около 50% под мозолью уже имеется гной, и если не провести правильное лечение, гной может распространиться вглубь стопы. • Внезапно возникшие боли в стопе. • Односторонний отек стопы. • Покраснение на тыле стопы. Такое покраснение может быть сигналом о том, что между пальцами имеется ранка или трещина, и она воспалилась. В этой ситуации надо внимательно осмотреть кожу пальцев и между пальцами, наложить стерильную повязку при необходимости и обратиться в кабинет "Диабетическая стопа". Если у Вас на ноге не рана, а мелкая царапина или ссадина – надо обработать ее и закрыть повязкой по тем же правилам (при диабете мелочей не бывает!), но обратиться в кабинет "Диабетическая стопа" можно через 2-3 дня, если повреждение не заживет за это время. Лечение в неспециализированных хирургических кабинетах менее эффективно и с меньшей вероятностью приводит к заживлению раны

Специальная обувь для пациентов с сахарным диабетом

Она необходима примерно для 25-30% пациентов, у которых обувь, купленная в обычном магазине, не соответствует стопе (обычно это связано с теми или иными деформациями стоп). Многие пациенты с возрастом испытывают трудности при покупке обуви в обычном магазине, т.к. не могут найти обувь достаточной ширины (даже несмотря на то, что выбирают обувь большего размера, чем носили раньше). Пациентам без деформаций стоп обычно достаточно обуви, купленной в обычном магазине, но выбранной в соответствии с правилами для пациентов с сахарным диабетом (о которых говорили вначале). Ортопедическая или «полуортопедическая» (профилактическая) обувь может продаваться готовой (Lucro, Actiflex, Ortek), а для пациентов с тяжелыми деформациями ее необходимо изготавливать индивидуально (по слепку стопы). В готовую ортопедическую обувь могут быть вложены индивидуально (по слепку) изготовленные стельки. Существует серьезная проблема: далеко не вся ортопедическая обувь, которую предлагают пациентам с диабетом (платно и бесплатно) соответствует требованиям качества.

Как проверить носимую обувь?

Даже если не чувствуете тесноты, Вашу обувь надо менять, если: Вы заметили потертости, покраснение, «отпечатки» на коже Деформированные пальцы или деформации стопы «выдавливают» верх обуви При проверке картонной стелькой – площадь обуви меньше, чем площадь стопы Образуются мозоли на передней, тыльной или боковой поверхностях пальцев (проблема «натоптышей» на подошвенной может быть решена специальными стельками, однако их можно использовать лишь в просторной обуви). Если врач говорит, что Вам нужна специальная обувь. Часто требуется смена обуви, если Вам нужно изготавливать ортопедические стельки (полноценные ортопедические стельки имеют большую толщину и не входят в обычную обувь). Если врач назначил Вам ортопедическую обувь…

Особенности качественной ортопедической и «полуортопедической» обуви

Доказано, что качественная и правильная (ортопедическая) обувь в 2-3 раза снижает риск развития синдрома диабетической стопы.* Признаки правильной обуви Ширина обуви – не меньше, чем ширина стопы (особенно в области передней части стопы) Повышенная глубина (позволяющая вложить толстую ортопедическую стельку) Бесшовность и мягкость внутренней поверхности (снижает риск потертостей) Растяжимость материала верха обуви (используется мягкая кожа или искусственные материалы с более высокой растяжимостью). Отсутствие жесткой вставки в передней части обуви («подноска»), который в обычной обуви располагается перед пальцами или прикрывает их сверху. В некоторых моделях – специальная конструкция подошвы, делающая ее несгибаемой, что уменьшает нагрузку на переднюю часть стопы при ходьбе Регулируемость объема (с помощью шнурков или «липучки») на случай нарастания отека к вечеру Толщина стелек не менее 1 см, При наличии факторов риска развития синдрома диабетической стопы (деформации стопы) рекомендуется изготовление индивидуальной пары стелек, Максимальный срок службы стелек 6-12 месяцев.

Когда можно использовать ортопедические стельки в обычной обуви?

Такое возможно у очень небольшого числа пациентов. Полноценная ортопедическая стелька имеет толщину около 9-10 мм, поэтому вложить ее в обычную обувь невозможно – обувь станет слишком тесной. Поэтому в большинстве случаев, когда изготавливаются настоящие ортопедические стельки (из амортизирующих материалов), для их ношения нужна обувь повышенной глубины – она может продаваться в готовом виде, или изготавливаться на заказ. Семь правил покупки и ношения правильной обуви Правило №1 Покупайте обувь во второй половине дня: Вы сможете более точно определить размер, - так как ноги к этому времени отекают. Правило №2 Покупайте себе широкую, мягкую, удобную и хорошо сидящую на ноге обувь из натуральных материалов, которая не причиняет боли при первой примерке. Ступня не должна быть зажата. Правило №3 При снижении чувствительности - ходите за покупкой с картонным отпечатком Вашей стопы (поставьте ногу на лист плотной бумаги, обведите по контуру и вырежете стельку – «отпечаток подошвы») и вставляйте ее в обувь, если стелька согнется по краям значит, такая обувь Вам будет давить и вызовет мозоли и потертости. Правило №4 Ежедневно осматривайте обувь внутри: нет ли в ней инородного предмета, не завернулась ли стелька, так как все это может привести к потертости кожи стоп, а в дальнейшем к язвам. Правило №5 Ежедневно меняйте носки и чулки. Предпочтительнее использовать белые носки из хлопка, на них сразу можно заметить следы возможных ранок (следы крови или гноя). Правило №6 Правильно шнуруйте обувь - шнуровка должна быть параллельной, а не перекрестной. Правило №7 Никогда не ходите без обуви, даже в плотных носках и дома, не надевайте обувь на босую ногу.

Первая помощь при повреждениях кожи стоп

Помните, что всегда при Вас должна быть небольшая аптечка. -Бинт маленький 2 шт. -Флакон или ампула жидкого антисептика (хлоргексидин, диоксидин, эктерицид, мирамистин) -Лейкопластырь фирмы “Джонсон и Джонсон”, "Финко" -Крем типа Пливасепт -Крем Микоспор -Таблетки Бисептол Если при осмотре стопы Вы обнаружили потертость или покраснение кожи, смажьте кожу кремом Пливасепт, содержащим 10 мг хлоргексидина в 1 г крема. Повторите смазывание через несколько часов до полного исчезновения красноты. Можете наложить на короткий срок нежный лейкопластырь. Если у Вас образовалась ранка, промойте ее жидким антисептиком (Хлоргексидином, Диоксидином, Мирамистином), свежеприготовленным слабым бледно-розовым раствором марганцовки или 1,5% раствором перекиси водорода. Для промывания инфицированных ран можно использовать солевые ванночки (гипертонический раствор). Для приготовления солевой ванночки растворить одну столовую ложку соли в 2 литрах предварительно прокипяченной воды. Подержите в растворе не более 5-10 минут. Тщательно просушите пораженную область абсорбирующим (впитывающим) полотенцем и наложите сухую чистую марлевую повязку. Повторяйте процедуру по мере намокания повязки. Можно использовать современные липидно – коллоидные сорбирующие повязки Ни в коем случае не прижигайте рану раствором йода, спирта или крепким (бордового цвета) раствором марганцовки. Не используйте красящие антисептики, например, зеленку. При отсутствии возможности врачебной помощи примите антибиотики, например, Бисептол. И еще одно очень важное правило! Даже несколько шагов в день, приводящих к сдавлению зоны травмы, могут привести к катастрофическому распространению инфекции. Область повреждения должна быть разгружена! На ногу лучше не наступать! Держать ногу надо в приподнятом положении. Самое главное, не откладывайте посещения врача. Помните, основной причиной ампутаций является несвоевременно оказанная медицинская помощь. Доказано, что качественная и правильная (ортопедическая) обувь в 2-3 раза снижает риск развития синдрома диабетической стопы.

Признаки правильной обуви

Минимальное количество швов («бесшовность»), Ширина обуви – не меньше, чем ширина стопы (особенно в области передней части стопы), Наличие дополнительного объема в обуви (для вложения ортопедической стельки), Отсутствие «подноска»: эластичный (растяжимый) материал верха и подкладки обуви, Регулируемость объема (с помощью шнурков или «липучки») на случай нарастания отека к вечеру, Жесткая (ригидная) подошва (обувь нельзя согнуть пополам) с перекатом, Каблук со скошенным передним краем (тупой угол между передней поверхностью каблука и основной подошвой снижает риск падений), Толщина стелек не менее 1 см, При наличии факторов риска развития синдрома диабетической стопы (деформации стопы) рекомендуется изготовление индивидуальной пары стелек, Максимальный срок службы стелек 6-12 месяцев.

Семь правил покупки и ношения правильной обуви

Правило №1 Покупайте обувь во второй половине дня: Вы сможете более точно определить размер, - так как ноги к этому времени отекают. Правило №2 Покупайте себе широкую, мягкую, удобную и хорошо сидящую на ноге обувь из натуральных материалов, которая не причиняет боли при первой примерке. Ступня не должна быть зажата. Правило №3 При снижении чувствительности - ходите за покупкой с картонным отпечатком Вашей стопы (поставьте ногу на лист плотной бумаги, обведите по контуру и вырежете стельку – «отпечаток подошвы») и вставляйте ее в обувь, если стелька согнется по краям значит, такая обувь Вам будет давить и вызовет мозоли и потертости. Правило №4 Ежедневно осматривайте обувь внутри: нет ли в ней инородного предмета, не завернулась ли стелька, так как все это может привести к потертости кожи стоп, а в дальнейшем к язвам. Правило №5 Ежедневно меняйте носки и чулки. Предпочтительнее использовать белые носки из хлопка, на них сразу можно заметить следы возможных ранок (следы крови или гноя). Правило №6 Правильно шнуруйте обувь - шнуровка должна быть параллельной, а не перекрестной. Правило №7 Никогда не ходите без обуви, даже в плотных носках и дома, не надевайте обувь на босую ногу.

что делать и как лечить

Как лечить мозоль между пальцами © depositphotos.com

Мозоль - кожный нарост, который возникает в процессе трения тела с одеждой или обувью. Бывают в виде натоптышей или водянки. Самая распространенная локация мозолей - на пятках, на пальцах и между ними. Мозолистые наросты доставляют массу неудобств, могут затрагивать окружные ткани, поэтому их необходимо начать лечить как можно быстрее. Узнайте, как не спутать мозоль с вирусной или грибковой инфекцией, как избавиться от мозолей, какие народные средства помогут вылечить мозоли между пальцами, лечение межпальцевых мозолей аптечными препаратами или в кабинете косметолога. 


Как появляются межпальцевые мозоли, их виды

Причин появления мозолей не так много - ношение некачественной, неправильно подобранной обуви, несоблюдение правил гигиены. Нередко мозоли возникают после обувания новой пары, после длительного активного дня даже в хорошей обуви между пальцами может появиться мозоль.  

На появление межпальцевых мозолей влияют несколько факторов, например, неудобная колодка, неподходящий размер, деформация стоп, грибок.

Мозоли между пальцами могут быть сухими и мокрыми. К сухим видам относят обычные натоптыши и стержневые мозоли. Первые появляются при постоянном трении, впоследствии кожа уплотняется и воспаляется. Сухие мозоли чаще имеют конусообразную форму. Если появилась стержневая мозоль, а это небольшая шпора, находящаяся внутри уплотнения в круглом отверстии, не избежать постоянных болевых ощущений. 

Мокрые мозоли или водянка представляют собой участок, на котором отслоилась кожа, а под ней скопилась жидкость. Мозоль может лопнуть, появляется покраснение, добавляется инфекция.

Чтобы не лечить впоследствии мозоли, стоит позаботиться о профилактике их появления. Специалисты считают, что поможет регулярное смазывание стоп смягчающим кремом. Это делают только на ночь, а днем ноги можно присыпать тальком или детской присыпкой.


Как лечить сухие мозоли между пальцами

Чтобы избавиться от сухой мозоли, необходимо размягчить ороговевший слой. Для этого используют ванночки, аптечные средства, например, мази и пластыри. Их наносят точечно, на поврежденные ткани, а чтобы защитить здоровую кожу, используют обычный пластырь. Мозольный пластырь или мазь оставляют на поврежденном месте на сутки, а потом счищают натоптыш пемзой.

Сложнее всего лечить сухие мозоли со стержнем. Важно определить, что это именно мозоль, а не подошвенная бородавка, чтобы механическим воздействием не спровоцировать распространение вируса и появление новых многочисленных образований. 

Домашнее лечение не всегда эффективно, поэтому стоит обратиться к дерматологу или подологу. Устраняют стержневые мозоли с помощью криотерапии (удаление жидким азотом) или лазеротерапии (воздействие лазером на поврежденный участок), высверливают мозоль фрезой. А вот срезать мозоль ножницами или лезвием категорически запрещено, поскольку очень велик риск инфицирования. Особенно осторожными к удалению мозоли между пальцами следует быть диабетикам и людям, страдающим заболеваниями крови.  

Как лечить мозоль между пальцами © depositphotos.com

Народные средства помогают размягчить огрубелости и избавиться от мозоли между пальцами.

  • Ванночки. Для вечерней процедуры можно развести 1 ст.л. соды в 800 мл воды. Сначала ноги намыливают хозяйственным мылом и отпаривают в содовом растворе в течение 20 минут. Огрубевшую кожу счищают пемзой, вытирают ноги насухо. После процедуры конечности смазывают питательным кремом и надевают хлопчатобумажные носки. Также помогают ванночки с раствором марганцовки с солью, с нашатырным спиртом.
  • Компрессы. Можно использовать водку, уксус, чеснок, лук, сок алоэ и каланхоэ, кожуру лимона или апельсина, прополис. Компрессы из указанных ингредиентов накладывают на ночь, после распаривания в содовой ванночке. Например, можно залить уксусом луковую шелуху, настаивать в темном месте в течении двух недель. Потом жидкость процеживают, а средство накладывают на мозоль и заклеивают пластырем. Сверху надевают хлопчатобумажные носки. Утром ноги надо вымыть с мылом, а размягченную кожу удаляют пемзой.
  • Смазывание уксусной кислотой. Аккуратно смазывают только мозоль, избегая попадания кислоты на здоровые участки кожи, заклеивают пластырем. Уксусную кислоту обязательно смывают теплой водой с мылом. 
    После механического удаления огрубевшей кожи на больное место накладывают заживляющую или смягчающую лекарственную мазь, или крем.

Лечение мокрых мозолей между пальцами

Мокрые мозоли между пальцами появляются летом. Чтобы предотвратить вскрытие волдыря, необходимо сменить обувь. Ноги тщательно моют в мыльном растворе, вытирают насухо. На место уже лопнувшего мозоля, после мытья и высушивания, накладывают антисептическую мазь. Не рекомендуется смазывать рану йодом или зеленкой, поскольку можно сделать ожог на и так травмированной коже. Обработанную ранку заклеивают антибактериальным пластырем, который будет препятствовать проникновению инфекции, впитает выделяющуюся жидкость.


Ранее мы рассказывали про 5 грубых ошибок, которые ты совершаешь при выборе обуви.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Натерли ноги обувью - что делать,есть выход...

Добрый день, дорогие посетители сайта «Я селяночка». Сегодня поговорим о том, что делать, если вы натерли ноги обувью. Весной эта тема очень актуальна. Наши ножки отвыкли за зиму от летней обуви на голую ногу. Кожа на пяточках и пальцах ног стала нежной и не «натренированной».

Натерли ноги обувью, что делать — полезные советы

Если появилась водяная мозоль, промойте, продезинфицируйте натертое место. Промыть можно перекисью водорода, фурацилином или слабым раствором марганца. Если вы находитесь дома, сделайте теплую ванночку из ромашки аптечной на 15 минут.

Пузырек, образовавшийся на мозоли лучше проткнуть – смочите иголку в любой спиртосодержащей жидкости, сделайте прокол и аккуратно выдавьте жидкость. Обработайте перекисью и не заклеивайте ни чем, пусть дышит и подсыхает.

Через пару часов обработайте рану спреем «Пантенол» — он снимает боль, защищает от бактерий. Для ускорения заживания раны очень хорошо помогает мазь «Спасатель».

Если случилось, что вы в дороге и натерли ноги до крови – срочно снимайте обувь, при дальнейшем трении, вы можете занести инфекцию. Обработайте влажной салфеткой или промойте чистой жидкостью (водой, минералкой, тем, что найдете под рукой).

Между обувью и намозоленной ногой положите чистую салфетку или носовой платок. Если в сумочке найдется бактерицидный пластырь – это будет замечательно.

Придя домой – пластырь убираем, рану промываем перекисью или обрабатываем  Хлоргексидином, и даем подсохнуть. Если намозоленное место начинает болеть, нанесите на ночь мазь «Левомиколь».

Продолжает болеть и припухать утром, срочно обратитесь к врачу. С воспалившимися мозолями не шутят!

Пока мозоль не заживет, постарайтесь не носить обувь, которой вы натерли ноги.

Заклеивайте натертые места бактерицидным пластырем и меняйте его каждые три часа. Купите в аптеке силиконовый пластырь, под ним кожа дышит, и процесс заживания проходит быстрее.

Мозоль на ноге от обуви — чем лечить в домашних условиях

  1. Из народных средств подходит подорожник. Промойте перекисью рану и водой листочек подорожника, приложите и ходите, пока он не начнет засыхать.
  2. Снять воспаление помогут цветки календулы – сухие цветы заливаем кипятком и настаиваем полчаса, добавляем настой в таз с теплой водой и держим там ноги минут 20. Обсушиваем, наносим «Левомиколь».
  3. Этот метод не пробовала, но читала отзывы, говорят, что помогает. Берем свежее сырое яйцо. Разбиваем его и берем тоненькую пленочку с внутренней стенки скорлупы. Приклеиваем ее на ранку мозоли и фиксируем пластырем. Оставляем на ночь. Утром ранка будет чувствовать себя гораздо лучше.
  4. Промываем вскрытую мозоль раствором Хлоргексидина, наносим на салфетку Метирулацировую мазь. Прикладываем к ранке и фиксируем пластырем. Если не заживет через сутки, нужно повторить.

Меры профилактики натирания ног обувью

  • Разнашивайте обувь дома – сначала полчаса, потом час походите. Кожа на ногах привыкнет, и мозоли на ваших ножках не образуются.
  • Есть подозрение в том, что можете натереть ноги – наклейте на подозрительные места бактерицидный пластырь, он спасет вас от мозолей.
  • Продается специальный тальк для ног, используйте его перед каждым выходом из дома – он нейтрализует влагу и избавляет нас от страшного трения обуви об влажную кожу.

Купите в аптеке антимозольный карандаш, наносите на проблемные места и мозолей не будет(перед тем как надеваете туфли). Он маленький, носите его всегда с собой в сумочке. Пластырь и влажные салфетки – средства первой медицинской помощи при натирании ног, найдите и для них место в вашей сумочке.

  • Спасателями являются гелевые вставки – они клеятся на внутреннюю поверхность задника и смягчают трение.
  • Перед тем, как надевать обувь, будь то новая или перезимовавшая, растяните ее, размягчите. Об этом вы можете прочитать в статье «Как разносить обувь, которая жмет». Трение будет сведено к минимуму, и вы не натрете мозоли.
  • Выбирайте обувь по размеру.
  • Обувь из натуральных материалов комфортнее и мягче, чем из кожезаменителей.
  • Перед тем, как перейти на летнюю обувь, сделайте ножкам подарок – педикюр, обработайте и размягчите пяточки и подошву.

Сегодня мы разобрали по полочкам проблему, что делать, если натерли ноги обувью. Очень хотелось бы избежать таких страданий. Проделывайте меры профилактики, и чувствуйте себя легко и комфортно в любой обуви. Желаю вам здоровья и удачи в выборе удобной обуви! Поделитесь своими методами борьбы с натиранием мозолей.

Видео о том, протыкать мозоль или не стоит

Волдыри, натоптыши и мозоли: причины, лечение и профилактика

Три наиболее распространенных кожных заболевания, с которыми сталкиваются люди, - это волдыри, натоптыши и мозоли.

  • Волдыри: Волдыри - это пузырь на поверхности кожи, который часто содержит прозрачную жидкость, хотя он также может содержать кровь или гной. Волдыри могут образовываться при частом растирании кожи; например, когда ваша обувь натирает одно и то же место на стопе, когда вы носите обувь, которая не подходит по размеру, или когда вы носите обувь без носков.
  • Кукуруза: Кукуруза - это нарост твердой кожи возле костной области пальца ноги или между пальцами. Мозоли могут быть вызваны давлением обуви, которая трутся о пальцы ног или вызывает трение между пальцами ног.
  • Костная мозоль: Костная мозоль - это образование твердой кожи, обычно на внутренней стороне стопы. Мозоли возникают из-за неравномерного распределения веса, как правило, в нижней части передней части стопы или пятки. Мозоли также могут быть вызваны неправильно подобранной обувью или патологией кожи.Наличие мозолей на ступнях - это нормально.

Как лечат эти кожные заболевания?

Волдыри

Кожа, покрывающая волдырь, помогает защитить его от инфекции. Ваш лечащий врач может порекомендовать вам «проткнуть» волдырь стерильной иглой, чтобы кожа снова прикрепилась. Однако не срезайте кожу, если она уже не разорвана и не высохла. Держите блистер в чистоте. Осторожно промойте пораженный участок водой с мягким мылом или чистящим полотенцем, а затем нанесите на волдырь антибактериальный крем.Накройте его марлей и закрепите гипоаллергенной лентой, чтобы защитить кожу и предотвратить заражение. Меняйте повязку хотя бы раз в день и носите другую обувь, пока волдырь не заживет. Держите рану покрытой антибактериальной мазью и повязкой, пока она не заживет.

Кукуруза

Не пытайтесь разрезать кукурузу или удалить ее острым предметом. После того, как вы примете ванну или душ, когда ваша кожа еще мягкая, используйте пемзу или наждачную доску, чтобы разгладить и аккуратно удалить наросты ткани.Перемещайте наждачную доску или пемзу только в одном направлении. Вы также можете использовать мягкие подушечки или подушечки с лекарством.

Продолжение

Мозоли

Не пытайтесь разрезать мозоли или удалить ее острым предметом. После ванны или душа используйте пемзу, чтобы аккуратно удалить наросты тканей. Вы можете использовать мягкие подушечки, подушечки для пончиков и стельки, чтобы снизить давление на область мозоли. Ваш лечащий врач может прописать лекарства для размягчения мозолей.

Как можно предотвратить эти кожные заболевания?

Чтобы предотвратить появление волдырей, натоптышей или мозолей на коже:

  • Носите подходящую и удобную обувь
  • Носите носки с обувью
  • Используйте присыпку для ног, чтобы сохранить ноги сухими
  • Надевайте перчатки, когда выполняете инструкции работа или работа руками

Мозоли и мозоли | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что такое мозоли и натоптыши?

Мозоли и натоптыши - это утолщенные участки кожи, вызванные трением. (трение) или давление.Внешний слой кожи утолщается, чтобы защитить кость под кожа с дополнительной набивкой. Мозоли чаще всего возникают на стопах и руках. Мозоли тип маленькой мозоли, которая возникает на пальцах ног или между ними.

Что вызывает мозоли и натоптыши?

Мозоли и натоптыши на стопах могут быть вызваны трением или давление от:

  • Неподходящие туфли
  • Кости стопы в неправильном положении
  • Много физической активности, например, ежедневный бег

Мозоли на руках могут быть вызваны трением от:

  • Тяжелая атлетика
  • Игра на музыкальном инструменте
  • Использование инструментов
  • Играет в теннис
  • Садоводство
  • Сельскохозяйственные, столярные и другие работы своими руками

Кто подвержен риску мозолей и натоптышей?

Вы больше подвержены риску мозолей и натоптышей, если:

  • Очень активны
  • Носить неподходящую обувь
  • Носки нельзя носить с обувью
  • Есть другие проблемы с ногами
  • Играть на музыкальном инструменте
  • Работа своими руками

Каковы симптомы мозолей и натоптышей?

Симптомы могут проявляться у каждого человека по-разному.

Мозоли

Мозоли часто представляют собой безболезненные толстые участки кожи, образующиеся на руки и ноги.

  • Мозоли на руке. Они часто образуются на ладони прямо под пальцами и на мягких нижняя сторона пальцев.
  • Мозоли на стопе. Они растут на подошве стопы, на внешнем крае пальцев или пятки. На подушечке стопы может распространяться мозоль. Этот тип мозолей часто из-за проблемы с плюсневой костью. Это длинная кость в основание пальца ноги рядом с подушечкой стопы. Вдоль косточки может расти костная мозоль. внешний край пятки или большого пальца ноги. Некоторые мозоли вдавливаются в стопу вместо того, чтобы распространяться снаружи. Костная мозоль может образовывать центральное ядро ​​или пробка ткани в месте наибольшего давления.

Кукурузы

Мозоли могут быть болезненными. Часто на стопе вырастают мозоли, часто в суставе пальцев. Мозоли могут варьироваться от небольшого утолщения кожи до болезненная мягкая или твердая шишка. Они часто образуются на деформированных суставах пальцев стопы (молоток пальцы ног).Если пальцы ног скручиваются, на кончиках пальцев могут вырасти натоптыши. Ты можешь также получите мозоль на кончике пальца ноги, если она трется об вашу обувь. Мозоли также могут растут между пальцами ног, часто между первым и вторым пальцами. Иногда мозоли путают с бородавками.

Симптомы мозолей и натоптышей могут выглядеть как другие заболевания условия. Обратитесь к своему врачу за диагнозом.

Как диагностируют мозоли и натоптыши?

Ваш лечащий врач спросит о ваших симптомах и состоянии здоровья. история.Он или она проведет вам медицинский осмотр. Физический осмотр будет включать внимательно осмотрите кожу, где образовалась мозоль или мозоль. Провайдер может также спросите о вашей обуви и физической активности. Никаких лабораторных тестов не требуется.

Как лечат мозоли и натоптыши?

Лечение будет зависеть от ваших симптомов, возраста и общего состояния. здоровье. Это также будет зависеть от тяжести состояния.

Лечение натоптышей и мозолей может включать:

  • Обрезка кожи. Ваш Врач может посоветовать использовать пилочку для ногтей или пемзу, чтобы уменьшить кожа на мозоли или мозоли. Вам могут попросить сделать это после того, как кожа станет мягкой. в ванне или душе. В некоторых случаях ваш лечащий врач может использовать острый инструмент для удаления внешних слоев кожи, из которых состоит мозоль или мозоль.
  • Салициловая кислота. Вы можете нанесите салициловую кислоту на мозоль или мозоль, чтобы смягчить и удалить несколько слоев кожа.
  • Крем мочевина. Вы можете использовать это для истончения кожи.
  • Набивка. Патчи Moleskin или мягкие подушечки могут помочь защитить кожу, где образуются натоптыши и мозоли, и уменьшить боль и растирание.
  • Кортизон для инъекций. Лекарство кортизона можно вводить в болезненную мозоль или мозоль, чтобы уменьшить боль.
  • Смена обуви. Если вы натоптыши, врач может посоветовать носить обувь с большим пальцем комната. Это поможет предотвратить трение пальцев ног о верх обуви.
  • Изношенные вкладыши в обувь. Если у вас мозоли, носите мягкую стельку, арочную опору или пятку. помогают уменьшить трение. Ортопедия - это специальные вставки для обуви, которая идет в разные формы и размеры, чтобы помочь с проблемами стопы. Они могут помочь смягчить мозоли или уберите давление с проблемных зон, где образуются мозоли. Ортопедия может помочь ограничить существующие проблемы и предотвратить возникновение новых.
  • Хирургия. Если кость или сустав не на своем месте, некоторые части вашей стопы могут быть слишком сильно давление. Это может вызвать серьезные натоптыши и мозоли. В таких случаях операция может быть лучшим способом исправить проблему. В большинстве случаев операция по улучшению стопы положение костей - амбулаторная процедура. Это означает, что вы отправитесь домой в тот же день. Ваш врач может отрезать лишнюю кость, изменить положение более крупных костей или даже прикрепить (сплавить) соединения вместе.В некоторых случаях сухожилия или связки разрезают, чтобы уменьшить напряжение на кости или суставе. Ваш лечащий врач поговорит с вами о операция, которая подойдет вам лучше всего.

Обсудите со своим лечащим врачом риски, преимущества и возможные побочные эффекты всех видов лечения.

Какие возможные осложнения мозолей и мозоли?

Сильные мозоли или натоптыши могут повредить, заразиться или нанести вред здоровью ткани или повлияют на вашу способность ходить. Если у вас диабет, мозоли и натоптыши могут привести к еще большим проблемам с ногами. Ежедневно осматривайте ноги, чтобы найти язвы или другие признаки заражения.

Можно ли предотвратить мозоли и натоптыши?

Вы можете предотвратить появление мозолей и натоптышей, устранив причину трение или давление.

Когда мне следует позвонить своему врачу?

Позвоните поставщику медицинских услуг, если у вас есть:

  • Симптомы, которые не проходят или не ухудшаются
  • Новые симптомы
  • Язвы или признаки инфекции на ногах, такие как покраснение, тепло или утечка жидкости
  • Боль

Основные сведения о мозолях и натоптах

  • Мозоли и натоптыши - это утолщенные участки кожи, вызванные трение (трение) или давление. Внешний слой кожи утолщается, чтобы защитить кость под кожей с дополнительной прокладкой.
  • Мозоли чаще всего возникают на ногах и руках. Мозоли - это тип маленькой мозоли, которая возникает на пальцах ног или между ними.
  • Мозоли часто безболезненны. Мозоли могут быть болезненными.
  • Тяжелые мозоли или натоптыши могут повредить, заразиться или причинить вред здоровые ткани или влияют на вашу способность ходить.
  • Лечение натоптышей и мозолей может включать подрезание кожи, используя прокладки, используя лекарства для кожи или меняя обувь. В некоторых случаях может помочь операция.

Следующие шаги

Советы, которые помогут вам получить максимум удовольствия от посещения вашего врача провайдер:

  • Знайте причину вашего визита и то, что вы хотите случаться.
  • Перед визитом запишите желаемые вопросы ответил.
  • Возьмите с собой кого-нибудь, кто поможет вам задать вопросы и помните, что вам говорит ваш провайдер.
  • При посещении запишите название нового диагноза и любые новые лекарства, методы лечения или тесты. Также запишите все новые инструкции ваш провайдер дает вам.
  • Знайте, почему прописано новое лекарство или лечение и как это поможет вам.Также знайте, каковы побочные эффекты.
  • Спросите, можно ли вылечить ваше состояние другими способами.
  • Знайте, почему рекомендуется тест или процедура и какие результаты могут означать.
  • Знайте, чего ожидать, если вы не примете лекарство или тест или процедура.
  • Если у вас назначена повторная встреча, запишите дату, время и цель этого визита.
  • Узнайте, как можно связаться со своим поставщиком услуг, если у вас вопросов.
Не то, что вы ищете?

мозолей и мозолей | Michigan Medicine

Обзор темы

Что такое мозоли и натоптыши?

Мозоли и натоптыши - это участки толстой кожи, вызванные давлением или трением. Они могут вызывать боль при ходьбе или ношении обуви.

Мозоли обычно образуются на руках или ногах.Обычно они не нуждаются в лечении.

Corns имеет внутреннюю сердцевину, которая может быть мягкой или твердой. Между пальцами ног обнаруживаются мягкие натоптыши. На кончиках пальцев ног могут образовываться твердые натоптыши. Натоптыши, вызванные плохо подогнанной обувью, часто проходят с обувью правильного размера.

См. Фотографии мозолей, твердых и мягких мозолей.

Что вызывает мозоли и натоптыши?

Мозоли и натоптыши возникают в результате многократного давления или трения о участок кожи. Под давлением кожа отмирает и образует твердую защитную поверхность. Мягкая кукуруза формируется таким же образом, за исключением того, что когда пот задерживается там, где развивается кукуруза, твердое ядро ​​размягчается. Обычно это происходит между пальцами ног. Мозоли и натоптыши не вызваны вирусом и не заразны.

Повторяющееся прикосновение к предмету, оказывающему давление на руку, например, к инструментам (садовая мотыга или молоток) или спортивному инвентарю (теннисная ракетка), как правило, вызывает появление мозолей на руках.

Мозоли и натоптыши на ногах часто возникают из-за давления обуви.Ходьба босиком также вызывает появление мозолей.

Мозоли и натоптыши часто образуются на косточках, молотках, когтях, пальцах ног или на шишках, вызванных ревматоидным артритом. Мозоли и натоптыши на ступнях также могут быть вызваны повторяющимся давлением из-за занятий спортом (например, мозоль на ступне бегуна), необычным способом ходьбы (ненормальная походка) или структурой кости, например плоскостопием или костные шпоры (небольшие костные образования, образующиеся вдоль суставов).

Каковы симптомы?

По внешнему виду можно определить мозоль или мозоль.Костная мозоль твердая, сухая и толстая, может казаться сероватой или желтоватой. Он может быть менее чувствительным к прикосновениям, чем окружающая кожа, и может казаться неровным. Твердая кукуруза также твердая и толстая. Может иметь мягкое желтое кольцо с серым центром. Мягкая мозоль выглядит как открытая рана.

Мозоли и натоптыши часто безболезненны, но могут вызывать боль при ходьбе или ношении обуви. Кроме того, они могут затруднить положение ваших ног в обуви.

Как диагностировать мозоли и натоптыши?

Ваш врач осмотрит мозоли или натоптыши, которые вызывают у вас проблемы.Он или она также может задать вам вопросы о вашей работе, ваших увлечениях или о типах обуви, которую вы носите. Рентген стопы может быть сделан, если ваш врач подозревает проблему с костями.

Как к ним относятся?

Мозоли и натоптыши не нуждаются в лечении, если они не вызывают боли. Если они действительно причиняют боль, вы можете облегчить ее:

  • Наденьте просторную обувь, подходящую по размеру, с широкими и глубокими ящиками для пальцев ног (область, которая окружает пальцы ног).
    • Более широкая коробка для пальцев ног защищает пальцы ног от давления друг на друга, уменьшая давление на мягкие мозоли.
    • Более глубокая коробка для пальцев ног не дает пальцам ног давить на верх обуви, уменьшая давление на твердые мозоли.
  • Использование защитной прокладки во время заживления стопы, например:

Также вы можете попробовать:

  • Уменьшение размера мозоли или мозоли, намочив мозоль или мозоль в теплой воде, а затем используя пемзу, чтобы слегка стереть омертвевшую кожу. Никогда не срезайте мозоли или мозоли самостоятельно, особенно если у вас диабет или другие заболевания, вызывающие проблемы с кровообращением или онемение.
  • Использование салициловой кислоты для смягчения мозолей или мозолей. Затем вы можете стереть мозоль или мозоль пемзой. Некоторые врачи не рекомендуют использовать салициловую кислоту, поскольку она может повредить окружающую кожу. Если вы используете салициловую кислоту, обязательно наносите ее только на мозоль или мозоль, а не на окружающую кожу. И никогда не используйте салициловую кислоту, если у вас диабет или другие заболевания, вызывающие проблемы с кровообращением или онемение.
  • Поручите врачу срезать (подрезать) мозоль или мозоль небольшим ножом.Ваш врач может сделать это в своем офисе.

Если у вас продолжаются проблемы с мозолями или натоптами или ваша проблема серьезна, ваш врач может направить вас к специалисту по стопам (ортопеду). Вам могут быть установлены ортопедические вставки или вставки для плюсневой балки для вашей обуви, чтобы ваш вес более равномерно распределялся по подушечкам стопы. Спортсмены, которые много бегают, могут носить ортопедические вставки для обуви с той же целью.

Хирургия редко применяется для лечения мозолей или натоптышей. Но если костная структура (например, молоток на пальце ноги или косточка) вызывает мозоль или мозоль, можно использовать операцию для изменения или удаления костной структуры. Это используется только в том случае, если другое лечение не помогло.

Если у вас диабет, заболевание периферических артерий, периферическая невропатия или другие состояния, которые вызывают проблемы с кровообращением или онемение, поговорите со своим врачом, прежде чем пытаться лечить мозоли или натоптыши.

Как предотвратить появление мозолей и натоптышей?

Мозоли и натоптыши можно предотвратить, уменьшив или исключив давление на кожу.

Мозоли на руках обычно можно предотвратить, надев перчатки для защиты рук, например, при работе в саду или поднятии тяжестей. Мозоли на ногах обычно можно предотвратить, надев подходящую обувь и носки.

Натоптыши на ногах обычно можно предотвратить, надев обувь с более широким мыском. Точно так же продавец обувного магазина может измерить обе ступни перед покупкой пары обуви.

  • Носите подходящую обувь.
  • Надевайте перчатки при использовании такого инструмента, как садовая лопата или грабли.Если вы подвергаете другие части тела трению, наденьте подходящую подкладку. Например, если вы на коленях укладываете ковер, наденьте наколенники.

На вашу ходьбу могут влиять кости ног или даже напряженные мышцы голени. В этом случае ортопед может помочь вам внести изменения, которые помогут предотвратить такие проблемы со стопами, как мозоли и натоптыши.

Заболевания стоп: пальцы ног - мозоли и мозоли

Узнайте больше о диагностике, лечении и профилактике.

У меня натоптыши или мозоли?

Натоптыши и мозоли на самом деле одно и то же: толстые твердые точки омертвевшей кожи, образовавшиеся от трения и давления.Присмотритесь к своим ступням, чтобы увидеть, есть ли у вас мозоль или мозоль.

A Мозоли на кончиках пальцев ног и других костных участках стопы. Вы можете увидеть их, посмотрев прямо себе под ноги.

B Мозоли сбоку или снизу пальцев ног или подошв. Чтобы их увидеть, нужно поднять ногу или наклониться.

ЧТО ВЫЗЫВАЕТ КУКУРУЗЫ И НАЗВЫ?

Безусловно, эксперты FootSmart сходятся во мнении, что главная причина - неподходящая обувь. Натоптыши и мозоли - это защита вашего тела от процесса, называемого гиперкератозом (постоянное трение или давление).

Женщины, носящие высокие каблуки и неудобную обувь во имя моды, часто страдают мозолями и мозолями. Но натоптыши и мозоли также могут появиться, если у вас есть определенные деформирующие состояния стопы, которые влияют на вашу ходьбу, например, пальцы ног или косточки. Даже при использовании поддерживающей обуви эти деформации костей могут натирать пальцы ног и образовывать мозоли

Хотя натоптыши и мозоли обычно не опасны для вашего здоровья, они могут быть болезненными и довольно неприглядными.

КУКУРУСЫ ИЛИ НАКИДКИ МОГУТ БЫТЬ УГРОЗЫ...
  • Длительное нахождение
  • Обувь с узким носком, особенно на высоком каблуке и модельная обувь
  • Трение носком внутри обуви или носков, часто из-за избыточной влажности
  • Давление от обуви на высоком каблуке
  • Ожирение
  • Плоскостопие
  • Высокие арки
  • Бурситы
  • Пальцы молотка

ДУМАЕТ, У ВАС МОЖЕТ ЕСТЬ КУКУРУЗА ИЛИ НАЗЫВ?

ПРОЙДИТЕ САМООЦЕНКУ

Тест для самооценки

Есть ли у меня:

  • Участок лишней кожи на подушечке стопы, пятки или пальца ноги?
  • Твердый или грубый участок на ступне на ощупь?
  • Неровности или участки кожи на ступне, которые кажутся выше окружающей гладкой кожи?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, скорее всего, у вас натоптыши или мозоли. Продолжайте читать, чтобы получить рекомендации по лечению и облегчению от экспертов FootSmart.

ЕСТЬ ЛИ СЕРЬЕЗНЫЕ ПРОБЛЕМЫ, КАСАЮЩИЕСЯ КУКУРУЗЫ ИЛИ НАСОВ?

Для большинства людей нет. Но если у вас диабет, из натоптышей и мозолей могут развиться открытые язвы, называемые язвами. Изъязвления могут быстро прогрессировать до инфекции, абсцесса или даже чрезвычайной ситуации, угрожающей жизни или конечностям. Если вы диабетик, ежедневно проверяйте свои ступни и обсуждайте с врачом любые открытые язвы.

КАК ЛЕЧИТЬ И ПРЕДОТВРАТИТЬ КУКУРУЗУ И НАЗОНЫ?

Прежде всего, носите подходящую обувь.Кроме того, следующие рекомендации FootSmart помогут вам найти облегчение.

  1. В целом хорошая посадка, без точек трения или давления
  2. Хорошая амортизация подошвы
  3. Коробки с широким носком
  • Прекратите носить обувь, которая раздражает ваши ступни или пальцы ног. Попробуйте использовать носилки для обуви или протекторы для пальцев ног с любой неудобной обувью, от которой вы не хотите отказываться.
  • Ограничьте время ношения туфель на высоких каблуках или модельной обуви.
  • Используйте подушки и подкладки, чтобы уменьшить точки трения и давления.
  • Нанесите кремы. Используйте два раза в день для стойких натоптышей или мозолей.
  • Используйте пилки или пемзу для смягчения и разглаживания натоптышей и мозолей. Поскольку натоптыши и мозоли образуются в результате хронического трения, это может помочь не во всех случаях.
  • Надевайте удобные носки, чтобы уменьшить трение.

Эти процедуры принесут облегчение в течение нескольких недель. В противном случае вы можете проконсультироваться с ортопедом.

КАКИЕ-ЛИБО ПРОЦЕДУРЫ, КОТОРЫЕ МОЖНО ИЗБЕЖАТЬ?

Никогда не пытайтесь вырезать, сбрить или соскрести натоптыши или мозоли бритвой или ножницами.Вы можете пораниться или увеличить риск заражения. Многие механические очистители, продаваемые как растворы для кукурузы и мозоли, представляют одинаковые риски.

Также избегайте химических пластырей и растворов. Они могут вызвать побочные эффекты или осложнения, особенно при чрезмерном употреблении.

мозолей и мозолей | FootCareMD

Что такое натоптыши и мозоли?

Каждый день среднестатистический человек проводит на ногах несколько часов и делает несколько тысяч шагов. Ходьба оказывает давление на ваши ступни, которое в полтора раза превышает вес вашего тела.Не зря у тебя болят ноги!

На самом деле, причиной большинства проблем со стопами является не ходьба, а ваша обувь. Например, мозоли - это мозоли, которые образуются на пальцах ног, потому что кости прижимаются к обуви и оказывают давление на кожу. Поверхностный слой кожи утолщается и нарастает. вверх, раздражая ткани под ним. Твердые натоптыши обычно располагаются на верхней части пальцев стопы или сбоку от мизинца. Мягкие натоптыши могут напоминать открытые язвы и образовываться между пальцами ног, когда они трутся друг о друга.

Причины


  • Туфли не подходят должным образом. Если обувь слишком тесная, они сдавливают стопу, увеличивая давление. Если они слишком свободны, ступня может скользить и тереться о обувь, создавая трение.
  • Деформации носка, такие как молотковый носок или коготь
  • Туфли на высоком каблуке, поскольку они увеличивают давление на переднюю часть стопы
  • Трение о шов или шов внутри обуви
  • Носки, которые не подходят должным образом


Диагноз

Мозоли обычно легко увидеть.У них может быть болезненное пятно посередине, окруженное желтоватой мертвой кожей. Лечение таких проблем со стопами, как мозоли, - это командные усилия. Вам нужно будет поработать со своим врачом, чтобы проблемы не повторялись.

Лечение


Большинство процедур лечения натоптышей и мозолей можно проводить дома:

  • Регулярно замачивайте ноги и используйте пемзу или напильник для мозолей, чтобы смягчить и уменьшить размер натоптышей и мозолей
  • Наденьте пончик в форме нанесите пену на кукурузу, чтобы уменьшить давление. Используйте безмедикаментозные кукурузные подушечки; прокладки с лекарством могут усилить раздражение и привести к инфекции.
  • Используйте разделители для пальцев ног или кусок овечьей шерсти (не хлопка) между пальцами ног, чтобы смягчить мягкие мозоли.
  • Носите подходящую по размеру обувь с большой площадью носка.


Чтобы восстановить нормальный контур кожи и облегчить боль, врач может обрезать мозоль, сбрив отмершие слои кожи скальпелем. Эту процедуру должен выполнять профессионал, а не вы, особенно если у вас плохое кровообращение, плохое зрение или отсутствие чувствительности в ногах.

Если врач обнаруживает основную проблему, например, деформацию пальца ноги, он или она может ее исправить. Большинство операций можно сделать в амбулаторных условиях.

Последний раз просмотрено Джамалом Ахмадом, MD, 2018

Американское общество ортопедов стопы и голеностопного сустава (AOFAS) предлагает информацию на этом сайте в качестве образовательной услуги. Содержимое FootCareMD, включая текст, изображения и графику, предназначено только для информационных целей. Контент не предназначен для замены для профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.Если вам нужна медицинская консультация, воспользуйтесь поиском « Find a Surgeon », чтобы найти хирурга-ортопеда стопы и голеностопного сустава в вашем районе.

Профилактика и лечение мозолей от бега

Наши ноги, как правило, получают грубую часть сделки. Они могут быть первой частью тела, которая ударяется о землю во время бега, но часто они последнее, о чем мы думаем, готовясь к тяжелым упражнениям или восстанавливаясь после них.

Когда вы переутомляете и недооцениваете, ваши ноги (по понятным причинам) начнут жаловаться.Ни один спортсмен не хочет оставаться в стороне от таких проблем, как болезненные волдыри , подошвенный фасциит , мозоли или тендинит; К счастью, вы можете принять различные меры, чтобы эти проблемы не нарушили ваш режим бега.

Вот как бегуны могут поддерживать здоровье ног до, во время и после тренировки.

Уход за ногами перед бегом

Большинство бегунов хорошо осведомлены о преимуществах выполнения некоторых динамических растяжек - выпадов , приседаний , махи ногами - чтобы разогреться перед тем, как нырнуть прямо в упражнение.Возможно, меньшее количество бегунов осознают, что есть разминки, которые они могут сделать для своих ног.

«Хорошо подготовить ноги к бегу с помощью« разминки стоп », особенно если в прошлом вы боролись с проблемами подошвенного фасциита», - говорит Эндрю Симмонс, главный тренер Lifelong Endurance и тренер по выносливости 2-го уровня USATF. .

Одна разминка, которую он рекомендует, заключается в том, чтобы сжать пальцами ног банное полотенце - это простое упражнение активирует подошвенную фасцию, которая представляет собой связку, соединяющую пяточную кость с пальцами ног.Если вы чувствуете стеснение в подошве ступни, попробуйте использовать мяч для лакросса, бутылку с замороженной водой, массажный мяч или ролик , чтобы развернуть и освободить фасцию.

Самомассаж ступней и щиколоток - еще один эффективный способ подготовиться к бегу. (Если боль в ногах - частое явление, сделайте это повседневной практикой.) Большими пальцами осторожно сожмите подошву стопы от пятки до пятки в течение примерно пяти минут, затем возьмитесь за кончики пальцев ног и медленно потяните их вверх по направлению к голень для хорошего растяжения подошвенной фасции.

Роликовый массажер для ног TriggerPoint NANO

Сделайте еще один шаг вперед, массируя голень и голень, чтобы они оставались свободными и подвижными, или используйте валик из поролона , чтобы тщательно раскатать икры от тыльной стороны колена до ахиллова сухожилия. После того, как ваши мышцы разогнаны, медленно сделайте несколько поворотов лодыжкой, по 10-15 с каждой стороны, чтобы завершить сеанс разминки стопы.

На протяжении всего этого процесса Симмонс советует бегунам внимательно следить за синяками или болями в точке прикосновения, которые они могут обнаружить на ногах: «Это может быть простым первым признаком стрессовой реакции или стрессового перелома .

Профилактика мозолей

Никому не нравится образование волдырей, но к мозолям относятся смешанные чувства. Хотя эти толстые участки затвердевшей кожи могут действовать как естественная броня стопы, мозоли иногда болезненны и часто рассматриваются как нежелательные с эстетической точки зрения.

Поскольку мозоли являются результатом многократного трения о кожу, лучший способ предотвратить их образование - уменьшить это трение, насколько это возможно. Для этого используйте обувь, которая плотно сидит по размеру - не настолько тугую, чтобы не натирать, не настолько свободную, чтобы ваши ноги скользили внутри нее во время бега - и выбирайте влагоотводящие носки с более толстой тканью на пятках и носках (где обувь обычно трется).

Бинты со смазкой и молескин, когда они стратегически размещены на участках стопы, склонных к образованию волдырей, также являются отличными линиями защиты от мозолей. Для еще большей защиты регулярно увлажняйте ноги лосьоном после душа, чтобы кожа оставалась мягкой и гладкой.

Уход после тренировки

Если вы использовали лакросс или массажный мяч для разминки ног, держите его под рукой для восстановления после бега. Избавьтесь от болезненности или стянутости в подошвах, перекатывая ступни по мячу, или поработайте руками и массируйте каждую ступню от пятки до пят.В дни, когда пробег больше, усилия более интенсивны или ваши ноги просто побиты, лед творит чудеса в уменьшении отеков. Прислоните ноги к стене также поможет вам слить жидкость, которая скапливается в вашей нижней половине, а также растянет подколенные сухожилия и избавит от усталости нижней части тела.

У бегунов

также есть из чего выбирать, когда речь идет о продуктах, предназначенных для восстановления после тренировки. После нескольких часов, проведенных на ногах, может быть долгожданным облегчением надеть усталые ноги в паре сандалий или компрессионных носков для обнимания икры.Вы можете даже выбрать рукава для щиколотки, такие как Incrediwear , для борьбы с обострениями тендинита или подошвенного фасциита после пробежки.

Тем, кто работает за партами, Симмонс предлагает попробовать акупрессурный мат под ногами. «Наши ноги могут ослабеть из-за того, что весь день в обуви, так что это отличный способ укрепить их и сохранить стимул».

Выбор подходящей обуви

Еще одно важное соображение для поддержания ног в отличной форме? Правильная обувь.Сюда входят носки, обувь и даже , как вы зашнуровываете . Свяжите обувь так, чтобы она плотно прилегала, но не стесняла; слишком тугие шнурки ограничивают кровоток, вызывают онемение ног и могут даже привести к невроме Мортона , болезненному отечному состоянию нервов.

«Если вы завязываете туже из-за того, что ваша пятка или средняя часть стопы скользят в обуви, попробуйте изменить способ шнурования обуви или подумайте о другой обуви, которая больше подходит», - сказал Симмонс. «Вам нужно достаточно места в обуви, чтобы ваша нога могла двигаться, когда вы бежите под уклон, но не настолько, чтобы движение создавало горячую точку или волдырь.

Доктор Джоанна Шуман из Shuman Podiatry and Sports Medicine в Стерлинге, Вирджиния, называет плохо подогнанную обувь одной из основных причин проблем с сухожилиями у ее пациентов-бегунов. Она настоятельно рекомендует подобрать обувь правильного размера и не носить пару сверх максимального пробега. «Знайте, сколько миль вам нужно проехать на своей обуви», - говорит она. «Вам следует регулярно менять обувь, которую вы носите - не используйте одну и ту же пару каждый день или для каждого вида деятельности».

Ношение правильных носков также является ключом к безболезненной пробежке, поэтому разумно выбирайте крой и материалы.Поищите пару, которая плотно прилегает к форме вашей стопы и не соскальзывает при движении, например, носки Wigwam Synchroknit Custom Fit . И, конечно же, избегайте хлопка, который плохо справляется с отводом пота и, в конечном итоге, приводит к образованию волдырей, горячих точек и плохому бегу. Однако технические материалы намного лучше отводят влагу с поверхности вашей кожи.

В качестве последнего совета по предотвращению волдырей Симмонс разделяет предпочтительный трюк: смазка против натирания .«Смазка ног - особенно в условиях гонок - может быть отличной мерой предосторожности, которая поможет вам добиться успеха».


Набор для лечения волдырей

Прокладочный валик Moleskin Plus Dr. Scholl

Пластырь с фирменным гелем для блистеров

amazon.com

KT Tape Performance + патч для лечения волдырей

Оригинальная мазь с антибиотиком Neosporin

Пейдж Триола Писатель, вносящий вклад Пейдж Триола - писатель-фрилансер из Боулдера, штат Колорадо, который освещает широкий круг тем в сфере спорта и отдыха на природе.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano. io.

Что вызывает мозоли и натоптыши ног? Советы по профилактике и лечению

Нам всем приходилось иметь дело с надоедливыми участками толстой кожи на ногах, но что заставляет их образовываться? А из чего на самом деле сделаны из ?

Мозоли и натоптыши на ступнях со временем возникают в результате многократного трения одного участка кожи.Это трение и давление заставляют внешний слой кожи отмирать в этом месте, а затем отмершая кожа накапливается, образуя твердую поверхность, содержащую прочный защитный белок, называемый кератином. Медицинский термин для этого утолщения кожи - гиперкератоз.

В общем, мозоли на ногах - это не обязательно плохо. В конце концов, если бы мы ходили босиком 100 процентов времени, у нас все равно образовывались бы мозоли на ступнях из-за многократного трения ступней о землю.Это естественная реакция, которая послужит защитным слоем для наших ног.

Мозоли и натоптыши могут стать проблемой, если они образуются чрезмерно или в неподходящих местах, что может привести к проблемам с походкой или неправильной подгонке обуви.

Различия между мозолями и мозолями

Хотя некоторые люди используют эти слова как взаимозаменяемые, мозоли и натоптыши - это не одно и то же. Мозоли, как правило, представляют собой более крупные участки кожи, которые обычно образуются на подошвах и по бокам стоп, например, на пятках, под подушечками ступней и по бокам большого пальца ноги.Мозоли часто имеют желтоватый или сероватый цвет и будут менее чувствительны к прикосновению, чем окружающая кожа. Они редко бывают болезненными, хотя, если толстая мозоль становится очень сухой и потрескавшейся, вы можете испытывать боль вокруг этой потрескавшейся области.

Мозоли, с другой стороны, обычно представляют собой небольшие образования примерно круглой формы. Кукуруза похожа на мозоль в том смысле, что это скопление омертвевшей кожи, вызванное трением, но мозоль имеет внутреннюю «сердцевину». Это ядро ​​может быть твердым или мягким.Мягкая сердцевина возникает, когда пот остается в месте развития кукурузы. Мягкие натоптыши часто образуются между пальцами ног (где чаще встречается влага), а твердые натоптыши - на вершинах пальцев ног и на подошвах стоп. Твердая кукуруза представляет собой твердую шишку с желтоватым кольцом по краям. Мягкая мозоль может иметь беловатый цвет и выглядеть как язва. Часто вокруг любого типа мозоли может появиться красноватая воспаленная кожа, и они обычно болезненны при нажатии.

Как обувь играет роль

Обувь является основным фактором образования мозолей и мозолей.Слишком тесная, слишком узкая обувь и / или обувь без достаточного пространства для пальцев ног - частые виновники. Если вы не можете легко пошевелить пальцами ног в обуви, значит, коробка для пальцев слишком мала.

В Softstar мы производим только ту обувь, которая позволяет вашим ногам двигаться естественно и свободно. Наша обувь гибкая, просторная и мягкая, а ее минималистичный дизайн предотвращает чрезмерное трение и давление. Если обувь вызвала появление мозолей или мозолей, переход на другую, более подходящую пару обуви может помочь им просто исчезнуть самостоятельно.

Если вы уже имеете дело с мозолями и натоптами, вам будет все труднее и труднее надеть ту обувь, которая у вас уже есть. Вместо того, чтобы пытаться втиснуть ноги в такую ​​обувь (что только усугубит проблему), может быть более полезным поискать туфли, которые будут правильно сидеть на ногах, не вызывая защемления или давления.

Некоторые из наших любимых стилей Softstar для здоровых ног:

Другие причины мозолей и мозолей

Если у вас есть определенные виды аномалий стопы, такие как бурситы, пальцы ног или костные шпоры, у вас может развиться мозоль или мозоль как вторичное заболевание.Это связано с тем, что аномалия может привести к выступу, который вызывает чрезмерное трение от обуви или ходьбы, а затем в этом месте может образоваться мозоль или мозоль.

Если это ваш случай, рекомендуется обратиться к врачу или ортопеду для решения основного заболевания стопы. Иногда может казаться, что мозоль или мозоль сами по себе вызывают боль, но это может быть основная проблема, которая на самом деле вызывает боль.

Ненормальная походка также может вызывать повышенное давление на определенную часть стопы, что, в свою очередь, может вызывать образование мозоли или мозоли.

Удаление мозолей и мозолей

Чтобы удалить мозоли и твердые натоптыши, попробуйте смочить ступни в теплой воде, а затем с помощью пемзы или специально разработанного средства для удаления мозолей аккуратно сотрите омертвевшие участки кожи. Хотя некоторые люди пытаются срезать мозоли бритвенными лезвиями, мы не рекомендуем делать это самостоятельно, особенно если вы принимаете препараты для разжижения крови или имеете какое-либо заболевание, вызывающее онемение стоп, например диабет. Мозоли и натоптыши уже вызывают снижение чувствительности, и их легко случайно порезать слишком глубоко.При необходимости попросите своего врача срезать вам омертвевшую кожу.

Другой вариант - лечебный пластырь «для удаления мозолей». Эти пластыри обычно продаются без рецепта в аптеках и действуют через соединение, называемое салициловой кислотой. Это вещество смягчает кукурузу и заставляет ее со временем отрываться. Обратите внимание, что некоторые врачи не рекомендуют использовать эти пятна, поскольку кислотное вещество может повредить окружающую здоровую кожу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *