Отрыжка: причины | МРТ Эксперт

Такое явление, как отрыжка, обычно не вызывает беспокойство. «Да у кого её не бывает!» – скажут некоторые. И будут в целом правы. Отрыжка – весьма распространённое явление, и на первый взгляд совершенно безобидное. Многие привыкают к ней и даже не замечают. Однако в определённых ситуациях такой симптом может предупреждать о серьёзных нарушениях в работе организма.

О том, когда отрыжка – норма, а когда повод обратиться к специалисту, мы поговорили с врачом-гастроэнтерологом «Клиники Эксперт» Воронеж Юлией Геннадьевной Аичкиной.

— Юлия Геннадьевна, расскажите, что такое отрыжка?

— Отрыжка – достаточно часто встречающийся симптом, который знаком многим людям независимо от пола и возраста. Это спонтанное и непреднамеренное выделение воздуха из желудка в ротовую полость, нередко сопровождающееся специфическим звуком и запахом.

— Что может вызвать отрыжку? Каковы причины её появления?

— Физиологическая отрыжка (в норме) может возникнуть, если человек ведёт разговор во время еды, торопится, проглатывая при этом много воздуха.

Также отрыжка может появляться после серьёзной физической активности, употребления определённых продуктов (сдобы, жирной, жареной, острой еды, газированных напитков, фастфуда), при заложенности носа, беременности (по причине увеличения внутрибрюшного давления). Но это, как правило, единичные случаи. Нужно всегда помнить, что отрыжка наблюдается и при заболеваниях.

— Симптомом каких болезней может являться отрыжка?

— Их довольно много. Это патологии поджелудочной железы и желчевыводящих путей, воспалительные заболевания пищеварительного тракта (гастрит, панкреатит, дискинезия желчевыводящих путей, язва желудка, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и проч.). При этом кроме отрыжки могут отмечаться и другие симптомы: тяжесть в области желудка, боль в груди после отрыжки и т. д.

Читайте материалы по теме:

Как надо и как НЕ надо лечить гастрит
Как защитить желудок от язвы?
Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы: что делать, если вам поставили такой диагноз?

— Из-за чего у отрыжки бывает разный вкус и запах?

— Привкус горечи обычно указывает на поступление в пищевод желчи. Кисловатый вкус появляется, когда в пищевод попадает желудочный сок. Запах тухлых яиц свидетельствует о выработке в желудке сероводорода присутствующими в нём бактериями в процессе брожения.

Хочу отметить, что отрыжка воздухом после еды может быть физиологическая. Если она с привкусами, запахами и едой – это уже не норма.

— Какие исследования назначает врач-гастроэнтеролог для установления причин отрыжки?

— Доктор может выписать направление на прохождение рентгенографии пищевода с контрастом, гастроскопию, рН-метрию (чтобы измерить кислотность в различных отделах пищеварительного тракта), УЗИ органов брюшной полости, дыхательный водородный тест (в целях диагностики синдрома избыточного бактериального роста в кишечнике).

Читайте материал по теме:

Где раздобыть смелость, чтобы решиться? Гастроскопия – БЕЗ страха!

— Юлия Геннадьевна, можно ли избавиться от отрыжки? Какие методы лечения существуют?

— Отрыжка – только признак болезни. Это значит, что надо устранять заболевание, вызывающее её. Первоочередная задача – изменение образа жизни и привычек питания. Нужно есть не торопясь, маленькими порциями, тщательно пережёвывая пищу, избегать переедания, исключить из рациона продукты, провоцирующие повышенное газообразование, воздерживаться от алкоголя и табакокурения.

Медикаментозная терапия подбирается врачом индивидуально в зависимости от причины недуга. Могут быть назначены препараты для снижения кислотности желудочного сока, пищеварительные ферменты, желчегонные средства, препараты для нормализации моторики желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), антибиотики.

Записаться на приём к врачу-гастроэнтерологу можно здесь
ВНИМАНИЕ: услуга доступна не во всех городах

Беседовала Марина Воловик

Редакция рекомендует:

Что делать, если замучила изжога?
Поджелудочная железа: единственная и неповторимая. Как сохранить её здоровой?
Коварная боль-маска. Всегда ли боль в животе говорит о проблемах с ЖКТ?

Не всегда гастроскопия. Обследование при болях в животе

Для справки:

Аичкина Юлия Геннадьевна

Выпускница Воронежского государственного медицинского университета 2015 года.

В 2017 году окончила ординатуру по специальности «Общая врачебная практика».

Прошла специализацию по гастроэнтерологии.

В данное время – врач-гастроэнтеролог «Клиники Эксперт» Воронеж. Принимает по адресу: ул. Пушкинская, 11.

причины, диагностика, лечение отрыжки воздухом

06 Сентября 2012 г.

Отрыжка – это внезапное непроизвольное выделение газа из желудка или пищевода через рот. Врачи определяют отрыжку как одно из проявлений диспепсии – нарушения нормальной деятельности желудка, затрудненного пищеварения.

Для большинства здоровых людей эпизодическая отрыжка – нормальное явление, так как воздух попадает в желудок или пищевод во время торопливого приема пищи или если у человека есть привычка разговаривать за столом.

При еде всухомятку, употреблении газированных напитков и некоторых продуктов (капусты, свежего хлеба, бобовых) также может возникать отрыжка – таким образом, некоторое количество газа в желудке есть в наличии всегда. Газ необходим для нормального пищеварения: он усиливает моторику желудка, помогает перемешиванию и сортировке пищи. Стать поводом для обращения к врачу отрыжка может тогда, когда она возникает часто, имеет неприятный запах или возникает вне зависимости от приема пищи.

Причины отрыжки

Иногда отрыжка бывает признаком невроза желудка (аэрофагии – заглатывания воздуха и последующего его отрыгивания). Также она может возникать рефлекторно при заболеваниях органов брюшной полости (печени, желчного пузыря), при некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях (ИБС, инфаркте миокарда), при диафрагмальных грыжах, грыжах пищевода. Чаще всего отрыжка является следствием заболеваний желудка и двенадцатиперстной кишки. 

Отрыжка «тухлым» воздухом возникает при образовании в желудке сероводорода и аммиака – это происходит чаще всего при онкологических заболеваниях желудка, язвенной болезни.

«Кислая» отрыжка воздухом – признак повышенной кислотности желудочного сока, «горькая» – при забрасывании в желудок желчи, отрыжка с гнилым привкусом или запахом – при длительном застое еды в желудке.

Если отрыжка воздухом возникает при каких-либо заболеваниях желудочно-кишечного тракта, как правило, она бывает не единственным симптомом таких заболеваний. Очень часто она сочетается с изжогой, метеоризмом, повышенным слюноотделением, болями в животе и другими симптомами.

Отрыжка у детей

Отрыжка у грудных детей – совершенно нормальное, даже желательное явление: в силу не полностью сформировавшейся функции пищеварительного тракта необходимо искусственно вызывать отрыжку, чтобы избавиться от воздуха, который ребенок проглатывает вместе с пищей. Если не вызвать у ребенка отрыжку, у малыша могут начаться спазмы и боли в животе, усиленное отхождение газов.

Отрыжка у беременных

На поздних сроках беременности многие будущие мамы страдают от отрыжки, что является совершенно нормальным явлением: увеличенная матка давит на органы брюшной полости, из-за чего повышается внутрибрюшное давление, что может стать причиной отрыжки. Лечение отрыжки необходимо осуществлять при наличии у беременной каких-либо хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта или при отсутствии других возможных причин отрыжки, кроме беременности.

Диагностика при отрыжке

Обследование пациента при отрыжке с целью установления причины нарушения функции желудочно-кишечного тракта может проводиться следующими методами:

• Общий анализ крови.
• Биохимический анализ крови.
• Фиброгастродуоденоскопия (ФГДС, гастроскопия – в ГУТА КЛИНИК вы можете пройти гастроскопию под наркозом).
• Колоноскопия под наркозом.
• Рентгенография желудка.
• Ирригоскопия.
• РН-метрия пищевода и желудка (исследование кислотности).
• Манометрия (исследование сократительной активности различных отделов желудочно-кишечного тракта).
• УЗИ органов брюшной полости.
• Копрограмма.
• Анализ кала на скрытую кровь.

Лечение при отрыжке

Постоянная отрыжка, тухлая отрыжка, пустая отрыжка – это повод для обращения к врачу и проведения тщательного обследования. Лечением отрыжки воздухом самой по себе заниматься нет смысла, так как это симптом других заболеваний. Для профилактики отрыжки рекомендуется соблюдение диеты, отказ от курения, газированных напитков, длительно задерживающихся в желудке продуктов. При гиперсекреции желудочного сока применяются антацидные препараты, нейтрализующие соляную кислоту, при заболеваниях печени, желчного пузыря – гепатопротекторы, спазмолитики, комплексы поливитаминов и другие средства.

В случае, когда отрыжка воздухом является симптомом заболевания желудочно-кишечного тракта, сначала проводится лечение основного заболевания. Специалисты ГУТА КЛИНИК имеют большой опыт диагностики и лечения различных заболеваний внутренних органов.

Мы поможем вам избавиться от отрыжки!

org/Person»> Автор
Руханова Лариса Викторовна , Гастроэнтеролог, гепатолог

Изжога, отрыжка, газы и кариес. Как не пропустить опасное заболевание | Здоровая жизнь | Здоровье

Темп жизни современного человека таков, что на неприятные физические ощущения и непонятные боли у него нет времени. Там кольнуло, тут жжет, да вроде ничего особенного. Ну отрыжка после еды, икота, кариес, неподдающийся лечению кашель («экология виновата») – у всех одно и то же, вроде бы ничего серьезного.

Между тем, распространенные и, казалось  бы, привычные симптомы, могут указывать на серьезное заболевание. «Болезнью века» называют медики гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь (ГЭРБ). Согласно медицинской статистике, ГЭРБ диагностируют у 60-74,5% взрослых и у 18-25% детей.

«Это хроническое рецидивирующее заболевание, обусловленное спонтанным, регулярно повторяющимся забросом в пищевод, а затем в глотку желудочного содержимого, приводящим к поражению различных отделов пищевода», — рассказывает ведущий специалист Челябинской области, врач гастроэнтеролог, педиатр высшей квалификационной категории, представитель Московской медицинской палаты по Челябинской области при правительстве Москвы, член союза педиатров России Вадим Земляков. – «ГЭРБ развивается в результате неполадок в нарушении работы естественного клапана – пищеводного и желудочного сфинктеров, которые препятствуют попаданию содержимого желудка в пищевод и раздражению слизистой.

В норме пищеводный клапан срабатывает за несколько секунд, когда человек глотает, и остается закрытым на весь период переваривания пищи. Если же мышца сфинктера ослабевает, то возникает рефлюкс – обратный выброс части съеденного. Пища, смешанная с соляной кислотой, желчью попадая в пищевод, рано или поздно может привести к появлению микроскопических изменений слизистой (эрозий, язв), сужению и даже к развитию таких грозных заболеваний, как рак».

Изжога, отрыжка и икота

К наиболее распространенным симптомам ГЭРБ относятся чувство жжения за грудиной, которое появляется через час-полтора после еды или ночью. Дискомфорт может становиться более ощутимым после интенсивного фитнеса и переедания. Также при этом заболевании наблюдается горечь во рту, неприятный запах изо рта, отрыжка пищей – это обратный выход содержимого желудка, который может сопровождаться резким звуком и запахом съеденной недавно пищи (чаще всего – в горизонтальном положении или при наклонах).

Признаком ГЭРБ может являться икота и изжога. Может появиться и загрудинная боль, которая отдает в межлопаточную область, шею, нижнюю челюсть и левую половину грудной клетки.

Если заболевание не лечить в течение длительного времени, то к желудочным проявлениям могут добавиться и другие.

К стоматологическим относится кариес, периодонтит, хроническое воспаление десен, хейлит (заеды), налет на языке. При этом синдроме начинается разрушение эмали зубов, а сами они приобретают коричневый цвет.

Среди симптомов, связанных с лор-органами, выделяют следующие: функциональная дисфония (потеря голоса), першение в глотке, грубый лающий длительный кашель, не поддающийся лечению обычными средствами, ларингит, язвы, полипы голосовых связок, воспаление среднего уха, ринит, увеличение аденоидов, ощущение комка в горле, рак гортани.

Астма

Наконец, бронхолегочный синдром. Он требует отдельного внимания. Казалось бы, где легкие и где желудок, но тем не менее.

«О взаимосвязи между бронхоспазмами и ГЭРБ еще в 1892 году писал выдающийся английский врач Уильям Ослер, который описал приступ удушья, возникший после еды». – Поясняет Вадим Земляков. – «Клинические проявления бронхиального синдрома при ГЭРБ — это потеря голоса, свистящее шумное дыхание, хронический кашель, бронхообструктивный синдром. Наиболее опасно попадание в дыхательные пути соляной кислоты и ферментов поджелудочной железы. Это может вызвать повреждение стенок бронхов и даже отек легких».

Многие исследования доказали увеличение риска заболеваемости бронхиальной астмой и тяжесть ее течения у больных с ГЭРБ.

«Патологический ГЭР (гастроэзофагальный рефлюкс), по различным данным, выявляют у 30–90 % астматиков. В ряде случаев именно рефлюкс может быть единственным клиническим проявлением бронхиальной астмы и стать причиной ее неэффективного лечения». – Продолжает Вадим Леонидович. – «На вероятную роль ГЭР в развитии астмы могут указывать такие факторы, как усиление ее симптомов после еды, в положении лежа, при наклонах, в ночное время, после приема снотворных средств, а также совпадение кашля, хрипов с симптомами рефлюкса».

Жуйте и живите не спеша!

Если говорить о причинах возникновения ГЭРБ, то ими можно считать последствия обычной жизни обычного человека. Все мы, как правило, едим на бегу, заедаем и запиваем стресс, многие из нас курят, любят газировку и жевательную резинку.

«ГЭРБ развивается вследствие давления в брюшной полости (например, при запорах, беременности или ожирении), от спешки при жевании, в результате чего активно заглатывается воздух, из-за слабого тонуса нижнего пищеводного сфинктера (последствия стресса)», — продолжает Вадим Земляков.

— «Кроме того, возникновению заболевания способствует нарушение способности пищевода к самоочищению от частиц пищи из-за чрезмерного физического напряжения, употребления в больших количествах напитков, содержащих кофеин (кофе, крепкий чай, кока-кола), нарушение процесса опорожнения желудка, курение (никотин ослабляет мышечный тонус), алкоголь, который способен повредить слизистую оболочку пищевода, употребление блюд, богатых животными жирами, жареной и острой пищи. Неполезными в случае предрасположенности к ГЭРБ могут быть газированные напитки, а также увлечение жевательной резинкой».

Рекомендации гастроэнтеролога Землякова по профилактике ГРЭБ у детей и взрослых:

• Грудных детей необходимо кормить в полувертикальном положении, а после еды держать вертикально в течение 30-40 минут. При искусственном и смешанном вскармливании предпочтение отдавать антирефлюксным смесям. При введении прикорма обращайте внимание на его консистенцию, она должна быть густой.
• В кроватке придавайте ребенку полувертикальное положение, выкладывайте малыша на бок после кормления, а спать он должен в кроватке с приподнятым головным концом. Если он спит беспокойно, крутится во сне, обложите его подушками.
• Детям постарше рекомендуется дробное питание до 5-6 раз в сутки с исключением механических, термических и химических раздражителей (еда не должна быть горячей и острой). Принимать пищу следует, не торопясь, тщательно пережевывая. Не позволяйте детям переедать и злоупотреблять газировкой. Последний ужин должен быть за 3-4 часа до сна. «Прилечь после еды» — тоже плохая идея, лучше посидеть и походить. 
• В течение 2,5 часов не рекомендуется заниматься физическими упражнениями, связанными с наклонами, напряжением мышц брюшного пресса, поднятием тяжестей.  Следите за тем, насколько туго затянут ремень или пояс на одежде ребенка. А спать он должен на постели с приподнятым головным концом, который должен быть выше ножного на 15-20 см. Следите за регулярностью стула вашего ребенка.
• Всем остальным рекомендуется определенный образ жизни с соответствующей диетой: выровнять вес, отказаться от курения, горячего питья и алкоголя перед сном, по возможности не использовать антидепрессанты, седативные снотворные и нестеороидные противоспалительные препараты, поскольку они отрицательно действуют на моторику и слизистую пищевода (в любом случае решение о приеме того или иного лекарства должен принимать врач).
• Насколько возможно, исключите из меню продукты, снижающие тонус нижнего пищеводного сфинктера: жирную пищу, молоко,  томаты и томатный сок,  кофе, в первую очередь, растворимый;  чай, особенно с молоком, газированные напитки, фруктовые компоты и соки, пепси-колу, кока-колу, шоколад и другие сладости, цитрусовые, болгарский перец, пряности, всевозможные горечи, изделия из сдобного теста, алкоголь (как крепкие спиртные напитки, так и вина, особенно десертные), мяту, в том числе в жевательных резинках.

«И не забывайте про докторов», — добавляет Вадим Леонидович. – «Если все вышесказанное в той или иной степени касается вас, то не медлите и записывайтесь на прием к узким специалистам: пульмонологам, кардиологам, оториноларингологам и стоматологам для своевременной диагностики и проведения адекватной терапии внепищеводных проявлений ГЭРБ. Ну и про нас, гастроэнтерологов, не забывайте. Если рефлюкс вовремя выявить, то вылечиться можно и таблетками. Запущенное течение болезни, чревато операцией. Но если вообще не обращать внимания на симптомы и не лечиться, то можно дождаться осложнений вплоть до появления новообразований».

Отрыжка воздухом на голодный желудок причины

Организм человека довольно сложный механизм, при нормальном функционировании которого отсутствуют патологические состояния, приносящие дискомфорт. Но в результате каких-либо нарушений могут развиваться симптомы, для устранения которых требуется разобраться в причинах их возникновения. Одним из таких состояний является отрыжка воздухом на голодный желудок. Однако не во всех случаях данный признак считается последствием патологических процессов, происходящих в организме. При определенных условиях симптом возникает у здоровых людей. Как распознать причины возможного заболевания?

Основные характеристики

Отрыжка воздухом – рефлекторный выпуск газообразной смеси, не содержащий запаха, из желудочно-пищеводной системы через ротовую полость. Во время каждого глотания в организм попадает от 2 до 3 мл воздушных масс. Это обычное явление, способствующее:

• нормальному давлению в желудке;
• нормализации тонуса желудочных мышц;
• усилению выделения желудочного секрета.

Через некоторое время воздух самопроизвольно выходит мелкими дозами. Если желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) функционирует нормально, отрыжка даже в значительном объеме не доставляет человеку дискомфортные ощущения. Массовое выделение газов через рот происходит при значительном скоплении воздуха в желудке, который попадает туда во время употребления пищи, питья, разговоров, глотания слюны и процесса переваривания еды.
В случаях значительного заглатывания воздуха, не касающегося употребления пищи, отрыгивание воздуха может происходить как на голодный, так и полный желудок и свидетельствовать о заболеваниях ЖКТ. Одним из таких недугов может быть невротическая аэрофагия, но точный диагноз сможет поставить только гастроэнтеролог.

Как бороться с отрыжкой

Если этот симптом носит эпизодический характер, то лечение не требуется. В остальных случая избавиться от мучающей непрекращающейся отрыжки после приема пищи можно при помощи «Гастал», «Ренни», «Альмагеля» — препаратов, которые нормализуют кислотность желудочного сока и уровень ферментов, также обладают обволакивающим и умеренно анестетическим действием. При диагностировании невротической аэрофагии назначают сеансы психотерапии.

Если отрыжка была вызвана какими-то заболеваниями органов ЖКТ, то гастроэнтеролог назначает лечение, применимое к данному заболеванию. Кроме препаратов, снижающих кислотность («Иммодиум», «Мотилиум» и других), также могут назначаться антациды для смягчения слизистой оболочки, прокинетики для нормализации пищеварения и желчевыводящих путей.

Для устранения отрыжки воздухом применяются и немедикаментозные методы, которые сводятся к уменьшению внутрибрюшного давления:

• двигаться после еды (ходить) не менее 40-60 минут;
• спать на высоком изголовье;
• после еды не выполнять упражнения на пресс;
• сильно не затягивать ремень;
• соблюдать диету;
• ограничить употребление газированных напитков;
• есть медленно, тщательно пережевывать пищу;
• не разговаривать во время еды.

Источники отрыжки на голодный желудок

Отрыжка воздухом может быть присуще как абсолютно здоровым людям, так и с патологическими процессами в организме. Причин ее появления натощак может быть несколько:

1. чрезмерное заглатывание воздуха;
2. заболевания ротовой полости;
3. употребление пищи, содержащей большое количество углеводов;
4. частое питье газированных напитков, в т. ч. через трубочку;
5. пользование жевательной резинкой;
6. недуги пищеварительной системы: панкреатит, гастрит, стеноз, язвенная болезнь, сужение пищевода, нарушение двигательной активности желудка;
7. психологические расстройства– стрессы;
8. 3-й триместр беременности− в период активного роста плода происходит сильное давление на желудок и пищеводный сфинктер, в результате чего клапан послабляется и может выходить обильное количество газовой смеси без вкуса и запаха.

Определить истинную причину отрыгивания воздухом может только практикующий специалист.

Симптомы

Отрыжка сама по себе является симптомом возможных патологических отклонений в организме, однако, она может сопровождаться сопутствующими признаками:

• болезненными ощущениями в брюшной полости;
• чувствами жжения, тяжести и тошноты;
• вздутием;
• нарушением стула;
• плохим запахом изо рта.

Какие продукты влияют на желудочно-пищеводную систему, вызывая отрыжку? Как бороться с неприятным явлением? К каким заболеваниям может привести безобидный недуг?

Если отрыгивание воздухом происходит в редких случаях, такое явление не относится к опасным заболеваниям. При частых непроизвольных выбросах газов через ротовую полость можно утверждать о патологиях в пищеварительной системе, неврологической и сердечной.

Клинические проявления

Знаете ли вы, как проявляется отрыжка? Если нет, то мы поможем разобраться с ее симптомами, а также вероятными причинами возникновения.

Отрыжка представляет собой активный выход воздуха через ротовою полость, который сопровождается очень громким звуком. Иногда она может быть «многоэтажной». Отрыжка воздухом у людей, страдающих истерией, нередко сопровождается и громким вскрикиванием.

Если данное явление связно с поглощением еды, то оно проявляется сразу же после трапезы. При нарушенной работе пищеварительного тракта отрыжка может наблюдаться постоянно и пропадать только в период сна.

Нередко такое состояние сопровождается чувством распирания и тяжести в подложечной области. При этом пациент может наблюдать у себя вздутие живота, а в некоторых случаях и кишечную непроходимость.

Люди с ишемической болезнью сердца иногда жалуются на то, что вместе с отрыжкой они ощущают довольно резкие боли в левой части груди и приступы стенокардии. Реже всего при такой патологии отмечается затрудненность дыхания, вплоть до появления приступов удушья.

Методы лечения

Методика исцеления заболеваний, связанных с отрыжкой на голодный желудок, состоит из:

• медикаментозной терапии;
• народных средств лечения;
• профилактических мер.

Избавиться от утренней отрыжки возможно, только если устранить патологический процесс, вызывающий это явление.

Медикаментозная терапия

В зависимости от причины возникновения отрыжки и поставленного диагноза, назначается медикаментозная терапия, которая может включать в себя препараты различного спектра действия.

При слабой выработке ферментов, способствующих расщеплению белков, углеводов и жиров, специалист назначает лекарства, стимулирующие их выделение:

Если причиной ранней отрыжки является чрезмерное выделение соляной кислоты, применяются препараты антацидного действия, которые бывают:

1. всасывающимися – смеси «Бурже», «Ренни», «Тамс»;
2. невсасывающимися – «Алмагель Нео», «Маалокс», «Магалфил», «Протаб», «Тальцид», «Топалкан», «Фосфалюгель»;
3. местного и системного воздействия;
4. монокомпонентными–натрия гидрокарбонат, кальция карбонат, магния оксид;
5. комбинированными − «Алмагель», «Гастал», «Гелусил Лак», «Маалокс», «Тальцид»,Фосфалюгель.

Вместе с лекарственными средствами, рекомендуют употребление щелочного питья: «Боржоми», «Ессентуки 4», «Ессентуки 17», «Лужанская», «Поляна Квасова», «Набеглави», «Дилижан», «Смирновская». Перед употреблением минеральной воды обязательно рекомендуется выпустить газы.

Обязательно с лечением лекарственными средствами рекомендуется соблюдение диетического питания:

• необходимо ограничить употребление жирной, жареной, копченой, соленой пищи, молока и лука;
• отказаться от газированных напитков и жевательной резинки;
• питаться дробно небольшими порциями, тщательно пережевывать еду, чтобы желудок легче переваривал содержимое;
• не употреблять молочные и другие коктейли с использованием трубочек;
• старайтесь есть теплые свежеприготовленные блюда;

• не разговаривать во время еды, чтобы не заглатывать лишний воздух.

Чтобы уменьшить дискомфортные явления необходимо регулярно заниматься спортом или ежедневно выполнять зарядку. Элементарные физические упражнения стимулируют работу желудочно-кишечного тракта, уменьшая чрезмерное газообразование.

Народные средства

Избавиться от отрыжки воздухом можно используя средства народной медицины, если отсутствуют патологические процессы в пищеварительной системе.

Полезные рецепты:

1. В течение недели употребляют напиток из разбавленного яблочного укуса. В 1 литр воды добавляют 2 чайные ложки уксуса и пьют мелкими глотками во время приема пищи.
2. В 1 литре воды заварить 2 столовые ложки корней девятисила. Употреблять по 1 стакану отвара перед и после сна в течение 7–10 дней.
3. После еды съедать морковь и/или яблоко, можно приготовить пюре или сок из этих ингредиентов.
4. Корень имбиря можно употреблять в любом виде.
5. Настой из клюквы и сока алоэ благотворно влияет на пищеварительную систему. Для приготовления настоя нужно взять по 100 грамм ягод и сока и залить 400−500 г. кипятка. В напиток можно добавить мед или сахар. Принимать по 1 столовой ложке 2−3 раза каждый день на протяжении недели.

Профилактика

Чтобы избавиться от неприятной отрыжки воздухом и предотвратить последующее ее проявление необходимо соблюдать простые правила:

• есть нужно в меру;
• не вести беседы во время приема пищи;
• тщательно пережевывать все продукты;
• употреблять сбалансированное питание;
• садиться за стол в хорошем настроении;
• отказаться от вредных привычек;
• уменьшить употребление газированных напитков.

Любой недуг легче предупредить, чем вылечить впоследствии серьезное заболевание. Чтобы избавиться от отрыжки воздухом на голодный желудок ведите правильный образ жизни, измените свой рацион и соблюдайте простые правила.

Причины отрыжки воздухом на голодный желудок

Как бы парадоксально это ни звучало, но некоторые симптомы, связанные с желудочно-кишечным трактом, могут быть как проявлениями поражения пищеварительной системы, так и оказаться вполне безобидными временными физиологическими явлениями. А в некоторых случаях могу быть признаками серьёзных нервных потрясений.
Отрыжка воздухом по утрам или на голодный желудок — один из таких загадочных симптомов, причину которого удаётся установить не сразу. Когда на этот симптом нужно обратить внимание, а в каких случаях волноваться не стоит? Сейчас речь пойдёт об этом.

Причины

Кислород попадает в желудочно-кишечный тракт с едой, когда человек разговаривает во время трапезы или смеется. Если отрыжка натощак вызывает опасения, следует обратиться к врачу и пройти медицинское обследование, чтобы он назначил лечение.

Срыгивания на голодный желудок

Тонус сфинктера снижается, что приводит к его неполному закрытию. Так лишний воздух попадает в область желудка. Многие беременные женщины жалуются на подобные нарушения. Врачи объясняют этот факт тем, что в период вынашивания малыша в организме матери вырабатывается большое количество гормона (прогестерона). Он необходим для расслабления мышц матки, чтобы предупредить выкидыш.

Этот гормон оказывает влияние на сфинктер, тонус которого снижается. В последнем триместре женщины замечают усиление отрыжки на голодный желудок. Проблема не только в повышенной выработке гормона. Растет матка и плод, они оказывают давление на органы пищеварительной системы.

Отрыжка воздухом провоцируется определенными продуктами, которые способствуют повышенному образованию газов. Если дискомфорт беспокоит, врачи рекомендуют отказаться от бобовых, капусты. Некоторые люди жалуются на отрыжку воздухом после употребления кисломолочной продукции. Вечернее распитие газированных напитков, кваса или пива также приводит к тому, что утром человек будет срыгивать накопившимися газами.

Заболевания ЦНС

Нарушения в этой области являются причиной многих патологий. Проблемы в работе пищеварительной системы проявляются одними из первых. Если тревожит отрыжка воздухом натощак, причиной могут быть неврозы. Сопровождающими признаками являются болезненные ощущения, изжога, несварение. Неврозы приводят к застаиванию пищи в ЖКТ. Иногда отрыжка беспокоит натощак, так выходит забродивший газ.

Эмоциональный человек, который громко разговаривает или машет руками, склонен к тому, чтобы заглатывать неопределенное количество кислорода. Организм пытается избавиться от лишнего воздуха, поэтому срыгивание появляется в любой момент независимо от приемов пищи.

В медицине существует такое понятие, как аэрография. Болезнь характеризуется неконтролируемым заглатыванием кислорода. В категории риска находятся эмоциональные люди, которым сложно держать себя в руках.

Заболевания пищеварительной системы

Многие патологии вызывают срыгивания по утрам на голодный желудок. Чаще на подобный дискомфорт жалуются пациенты, у которых диагностировали гастрит, панкреатит, холецистит. А также симптом характерен при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, злокачественных опухолях и других воспалительных процессах.

Сопровождающие признаки серьезных патологий – это резкое снижение веса, сильная изжога. Человек жалуется на частую тошноту, неприятный запах изо рта. При срыгивании чувствуется горький или кислый привкус. По утрам появляется металлический вкус во рту.

Отрыжка на голодный желудок, сопровождающаяся серьезными симптомами, требует полного медицинского обследования. Оттягивание похода к врачу может повлечь за собой негативные последствия и осложнения, лечить которые будет труднее.

Источник

Отрыгивание воздухом без запаха указывает на нормальное функционирование ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Если отрыжка на голодный желудок самопроизвольная и постоянная, сопровождается резким запахом и неприятными ощущениями, следует заподозрить дисфункцию ЖКТ. Поставить точный диагноз и подобрать лечение может гастроэнтеролог.

Что такое отрыжка воздухом

Отрыжка, это внезапное попадание в ротовую полость незначительной порции содержимого желудка. Чаще всего им является воздух.

В норме в желудке всегда находится небольшое количество воздуха. Такой газовый пузырь формируется в результате брожения перерабатываемой пищи и малая его часть выходит через рот — во время еды, разговора, сна. Он выполняет важные функции:

• стимулирует двигательную активность желудка;
• усиливает секреторную функцию желёз желудка.

В процессе перерабатывания пищи газ поступает в кишечник, но в отдельных случаях за едой или после неё он может возвращаться обратно. Так, происходит при некоторых заболеваниях верхних отделов пищеварительной системы.

Но почему бывает отрыжка воздухом натощак?

Причины появления отрыжки воздухом натощак

Условно причины такой отрыжки можно разделить на три категории:

• отрыжка в редких случаях бывает у абсолютно здоровых людей, если нет видимых причин поражения органов и систем пищеварения;
• отрыжка неврологического генеза — при этом с органами пищеварения тоже всё в порядке;
• отрыжка при заболеваниях пищеварительной системы.

Любая из этих причин устанавливается при полноценном обследовании пациента. Практически всегда у человека, которого беспокоит натощак отрыжка, наблюдаются временные изменения в работе пищеварительной системы.

Разберём все три вышеперечисленные категории.

Отрыжка у здоровых людей

Причина отрыжки у здоровых людей в том, что во время скопления лишнего воздуха в желудке повышается внутрибрюшное давление. Газ раздражает стенки желудка, вызывает рефлекторное их сокращение, а также мышц диафрагмы и брюшного пресса. В норме такие процессы происходят у человека ежедневно, без ухудшения самочувствия.

Но если нарушена работа привратника — это часть желудка, на границе с двенадцатипёрстной кишкой, а нижний пищеводный сфинктер (круглая мышца между пищеводом и желудком) работает неполноценно — человек часто отмечает появление отрыжки даже и на пустой желудок.

Отрыгивание без запаха после еды у взрослых

Во время приема пищи или напитков случается, что в пищеварительную систему попадает порция воздуха. Опасности для здоровья это не представляет, однако при частых случаях аэрофагии нужно полностью пересмотреть свои гастрономические привычки и внести в них коррективы.

Отрыжка воздухом без запаха после еды беспокоит в результате:

• привычки есть в спешке, на ходу;
• зависимости от жевательной резинки;
• плохого пережевывания пищи;
• разговоров во время еды;
• стрессовых ситуаций (невротическая аэрофагия).

У здорового взрослого человека отрыжка после еды возникает и вследствие обычного переедания. Наполненный до предела желудок не в состоянии полностью сомкнуть сфинктер, и газ беспрепятственно находит себе выход.

Зачастую отрыгивание происходит при совершении резких активных движений с наполненным желудком, во время которых он сдавливается или немного смещается. Отрыжка воздухом без патологий возникает при частом потреблении газированных напитков. Чтобы избавиться от давления, сфинктер открывается, и накопившиеся газы получают возможность свободно выйти через рот – это естественное отрыгивание. Вылечить его просто – достаточно отказаться от любимой газировки.

Если отрыжка после еды беспокоит от случая к случаю, не имеет неприятного запаха, при этом не тревожат вздутие живота, боли в желудке, не появляется ком в горле, тогда можно быть уверенным, что со здоровьем все в порядке, и никакого обследования и дальнейшего лечения не потребуется.

Частая отрыжка с дискомфортом в желудке

Если отрыгивание сопровождается такими неприятными и болезненными симптомами, как боли в желудке, грудной клетке, изжога, вздутие живота, то речь идет о нарушении полноценной работы пищеварительной системы из-за ферментарной недостаточности.

Распространена ситуация поедания за один прием большого количества пищи, что провоцирует повышенное газообразование. Скапливаясь в желудке, газы давят на орган, вызывая немало неприятных ощущений. Отрыжка воздухом слега облегчает состояние, однако если в это время происходил процесс пищеварения, то вместе с газами в пищеводе окажутся и частички еды, что приведет к изжоге. Усилятся и другие симптомы: боли в желудке и пищеводе, в области за грудиной, чувство жжения, отрыжка кислым воздухом.

Боль под лопаткой при отрыгивании

Если при отрыжке возникает боль в правом подреберье, то чаще всего это происходит при дискинезии желчевыводящих путей. При таком заболевании нарушается отток желчи, в результате чего она накапливается, провоцируя тем самым болевые ощущения в боку, под ребром, реже – в области груди.

симптомы и причины / Полезное

Бактерия хеликобактер: симптомы и причины

Боли в животе, тошнота, отрыжка воздухом — всё это может говорить о том, что в организме поселилась опасная, вредоносная бактерия хеликобактер, лечение которой должно быть серьёзным и основательным. Хеликобактер пилори — очень опасный патогенный микроорганизм, который может привести к язвенной болезни желудка и ДПК, гастриту и другим опасным для пищеварительной системы заболеваниям.

Хеликобактерия впервые была обнаружена только 30 лет назад. Медицинские исследования, проведенные с того времени, доказали, что гастрит может иметь инфекционную этиологию. Также, согласно исследованиям этой бактерии, учеными было доказано, что по статистике 75% случаев заболевания раком желудка в развитых странах вызваны именно хеликобактерий. В развивающихся странах этот показатель ещё более пугающий: 90% больных раком желудка заполучили болезнь, благодаря Helicobacter pylori.

Таким образом, стоит указать на особую роль ранней диагностики гастрита и язвы желудка. Именно своевременное обращение к врачу может спасти здоровье и жизнь.

Что собой представляет бактерия хеликобактер?

Хеликобактерия является особенным видом патогенных микроорганизмов. Она представляет собой опасную бактерию, которая инфицирует двенадцатиперстную кишку и желудок человека. Сам по себе микроорганизм является паразитом, который производит токсические вещества, повреждающие слизистые оболочки органов. Именно повреждения слизистой и приводят к язвенной болезни, гастриту и другим опасным недугам.

Долгое время считалось, что ни один из организмов не способен выжить в кислой желудочной среде. Но это не касается хеликобактер. Бактерия, напротив, отлично существует в кислой среде, которая для неё является предпочтительнее любого другого обиталища. Helicobacter pylori обладает формой в виде спирали и жгутиками. Такая структура микроорганизма позволяет ему передвигаться по слизистым внутренних органов и наносить непоправимый вред их целостности.

Хеликобактерия может приспособиться практически к любой среде обитания. Объясняется это тем, что данный организм практически не требует кислорода. А ещё одной отличительной особенностью Helicobacter pylori является её умение изменять собственную форму и становиться овальной или круглой.

Российские ученые пришли к решению ввести специальный термин — хеликобактериоз. Обозначает он все процессы, которые начинают происходить в организме сразу после внедрения в него этого патогенного микроорганизма. А вот западные ученые провели исследования карт больных и пришли к выводу, что возникновению инфицирования подвержены около 60-65% населения всей Земли. Так, хеликобактерия — самое распространенное инфекционное заболевание человечества после герпеса, который является вирусным недугом.

Что происходит в организме

Как только хеликобактерия попадает в организм человека, она сразу опускается в желудок, где и обитает всё оставшееся время. Для того чтобы не погибнуть от желудочного сока, состав которого достаточно агрессивен, хеликобактер выделяет специальные ферменты, которые окружат её оболочкой и обезвреживают кислоту. Спиралевидные усики, которые имеет хеликобактерия, позволяют ей пробурить слой слизистой и пробраться к клеткам пристеночных тканей, которые обычно скрыты от кислоты.

Именно пристеночные клетки тканей становятся основным питанием хеликобактер. Патогенный микроорганизм поедает их и отравляет окружающую среду продуктами своей жизнедеятельности. При этом в организме просыпаются те клетки крови, которые реагируют на хеликобактерии и стремятся их уничтожить (нейтрофилы). Однако, уничтожая патогенный микроорганизм, нейтрофилы уничтожают и клетки слизистой, к которым уже прикоснулась хеликобактер.

После того, как слой слизистой оболочки нарушен, соляная кислота начинает активно воздействовать на ткани. Так развивается воспалительный процесс и возникает язва. Локализация язв чаще всего похожая. Объясняется это тем, что сама хеликобактерия очень любит два отдела желудка – луковицу и пилорический.

Причины заражения хеликобактер пилори

Хеликобактерии не могут существовать на воздухе, при активном его поступлении эти патогенные организмы погибают. Передаются они в основном через слизь и слюну человека. Таким образом, чаще всего заражение происходит следующими путями:

• Пользование общей посудой;
• Пользование одними средствами личной гигиены;
• Поцелуи;
• От матери к ребенку.

Так, в группе риска могут оказаться друзья, семья и сожители больного.

В целом заражению способствуют низкий уровень жизни и пренебрежение правилами гигиены. Очень часто хеликобактериоз встречается у людей, живущих в коммунальных квартирах и общежитиях, детдомах, а также у медицинских работников. Стоит отметить то, что в странах третьего мира заболевание встречается значительно чаще, чем в развитых государствах. В России в последние годы стали отмечать заболеваемость гастритом и язвой вследствие влияния хеликобактерии и у людей из обеспеченных слоёв населения.

Обезопасить себя можно ,и лучше позаботиться о профилактике заранее, чем страдать от недуга и искать пути борьбы с хеликобактер экстренно.

Симптоматика

Наличие хеликобактерии в организме человека не говорит о том, что он обязательно заболеет язвой. Но возникновение этого недуга вполне возможно в случае, если у пациента имеются предрасполагающие факторы такие как:

• неправильное питание;
• алкоголизм;
• курение;
• стрессы.

А вот хронический гастрит — возникает при заражении хеликобактерией почти в 100% случаев. Именно хроническое воспаление желудка является основным проявлением Helicobacter pylori. При этом у пациента возникает следующая симптоматика:

Боли в желудке. Локализация симптома может меняться и переходить в область расположения двенадцатиперстной кишки. Боли бывают острыми, ноющими, тупыми. Человек может испытывать ощущение распирания. Дискомфорт может возникать при длительном голодании, натощак или после приема пищи.
Изжога. Это ощущение практически невозможно спутать с каким-либо другим дискомфортом. Человек ощущает жжение в подложечной области, жгучие ощущения в пищеводе и даже гортани. При этом может появиться боль в груди, которую часто путают с сердечными болями. Также не редко у пациентов появляется неприятный кислый или гнилостный привкус.

Отрыжка. Этот симптом практически всегда возникает наряду с изжогой. Отрыжка может иметь горький или кислый привкус. В некоторых случаях наблюдается частая отрыжка воздухом, усиливающаяся после приема еды.

Тошнота. Этот симптом часто возникает вместе с голодными болями. Человека может тошнить натощак или спустя 3 часа после последнего приема пищи. Если слизистая желудка сильно травмирована, тошнота может сменяться рвотой со сгустками крови.

Расстройство кишечника. Диарея встречается достаточно редко, но и этот симптом также может говорить о наличие в желудке и дпк человека хеликобактерии. В каловых массах может быть явная кровь в виде сгустков или вкраплений.

При сильном обсеменении организма хеликобактериями, может возникнуть и ряд нетипичных симптомов, которые говорят о значительном заражении и прогресировании болезни:

Снижение аппетита до полного его отсутствия.
Резкое снижение массы тела, не являющееся нормой.
Сухость во рту и привкус металла.
Неприятный запах изо рта при отсутствии кариеса.
Появление заед в уголках рта.

Таковы симптомы хеликобактер, которые требуют незамедлительного лечения. При появлении хотя бы одного из них необходимо оптимально быстро обратиться за врачебной помощью и приступить к диагностике.
Диагностика

От случая к случаю хеликобактерия может проявлять себя по-разному. Так, у разных пациентов могут быть разные симптомы. Для того чтобы определить наличие патогенного микроорганизма в желудке человека предусмотрены специальные тесты. Больным показаны специальные анализы на хеликобактер — уреазный и цитологический. Они помогают выявить бактерию.

ФГДС в СПб

Фиброгастродуоденоскопия или ФГДС – это достоверный метод обследования органов ЖКТ: пищевода, желудка, двенадцатиперстной кишки, — который проводится с помощью эндоскопа опытным врачом-эндоскопистом. Этот метод основан на визуальном обследовании внутренних органов.

Видео-интервью с врачом-эндоскопистом Яковлевой И.А.

«ФГДС взрослым и детям»

Сделать ФГДС

Фиброгастроскопия проводится как в плановом, так и в экстренном порядке. Важно помнить, что большинство заболеваний на первых стадиях развития могут не проявлять себя. Поэтому эксперты рекомендуют проходить раз в год профилактическое обследование. Однако, существуют группы риска, которым данная процедура является обязательной:

• В семейном анамнезе зафиксирована онкология любого типа.
• Язвенные болезни желудочно-кишечного тракта, которые были поставлены ранее.
• Люди старше 40 лет.

Показания

ФГДС проводится и как диагностическая процедура, и как лечебная манипуляция.

В своем интервью «ФГДС взрослым и детям» врач-эндоскопист с 20-летним стажем Яковлева И.А. отметила, что показаниями к проведению процедуры могут служить как непосредственное назначение на обследование врачом-гастроэнтерологом или терапевтом, так и личная инициатива пациента.

Симптомы, которые являются показанием к ФГДС, являются:

• Повторяющиеся болезненные ощущения в области живота: режет, тянет, колит и др.
• Постоянное ощущение дискомфорта в животе.
• Тошнота, частая изжога, отрыжка воздухом или пищей.
• Рвота, которая повторяется и отмечена регулярностью, сразу после приема пищи или спустя несколько часов.
• При выявленных ранее заболеваниях желудочно-кишечного тракта: язвы, гастриты, онкология.
• Снижение массы тела, ухудшение аппетита, изменение вкусовых ощущений.
• Снижение сексуального желания из-за постоянного внутреннего дискомфорта.

Противопоказания ФГДС

Основными противопоказаниями к проведению ФГДС являются:

• Обострение бронхиальной астмы и других заболеваний дыхательной системы;
• Обострение психических расстройств и эпилепсия;
• Беременность – ФГДС обследование может проводиться под пристальным присмотром и наблюдением врача акушера-гинеколога;
• Инфаркты и инсульты – ФГДС должна проходить только при разрешении кардиолога и невролога;
• Несвертываемость крови.

Подготовка к ФГДС

Сама по себе процедура является безболезненной, так как нет инвазивных процедур, т.е., проколов тканей. Некоторыми пациентами ФГДС определяется как неприятна, потому что при введении эндоскопа в пищевод, затрагиваются участки неба и корня языка – что может провоцировать рвотные позывы. Однако высококвалифицированный эндоскопист проводит процедуру введения бережно и быстро.

При подготовке к диагностике важно:

• Психологически настроиться на процедуру;
• Не принимать пищу за 8-12 часов до обследования – это условие важно соблюсти, так как при наличии пищи в желудке, введение эндоскопа может спровоцировать рвоту, и, что более важно, обследование будет неинформативным!

Помните! Профилактика болезней занимает меньше времени и требует значительно меньших средств, чем лечение болезней и их последствий. Выбирайте тех врачей, которые работают на современном оборудовании, что повышает качество диагностики многократно, а также уделите внимание квалификации и опыту!

В многопрофильном медицинском центре «M+clinic» в Невском районе созданы все условия, чтобы помочь вам следить за своим здоровьем!

Запишитесь на обследование к врачу-эндоскописту по телефону: +7 (812) 303-07-03 или через форму на сайте.

От чего бывает частая изжога после еды

Причины частой изжоги у мужчин — заболевания органов пищеварения. На первом месте по встречаемости находится ГЭРБ — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Примерно у 85% человек с этим заболеванием изжога является ведущим симптомом². Механизм возникновения жжения в этом случае тоже связан с патологическим забросом (рефлюксом) желудочного содержимого в пищевод. В свою очередь, рефлюкс является следствием нарушения запирательной функции пищеводного сфинктера.

Кислое содержимое, попадая на слизистую пищевода, оказывает раздражающее и повреждающее действие. В результате этого и появляется чувство жжения в области груди и желудка. Изжоге при ГЭРБ могут сопутствовать и другие симптомы (срыгивание, отрыжка воздухом, повышенное слюноотделение, боль при проглатывании твердой пищи). Реже встречаются отдаленные симптомы: осиплость голоса, покашливание, заложенность носа.

Усиление симптомов ГЭРБ наблюдается при погрешностях в питании: обильный прием пищи, употребление «вредных» продуктов, алкоголя. Способствует появлению неприятных симптомов и быстрый отход ко сну после приема пищи, физическая активность или наклоны туловища вперед.
Другие заболевания желудочно-кишечного тракта, которые могут стать причиной изжоги:

• дуоденогастральный рефлюкс – заброс содержимого двенадцатиперстной кишки в желудок;
• патология желчевыводящих путей;
• заболевания поджелудочной железы;
• нарушение моторики двенадцатиперстной кишки.

Несвязанные с заболеваниями причины частой изжоги у мужчин — функциональные нарушения. В медицине существует диагноз «функциональная изжога». Он выставляется обследованным пациентам без каких-либо заболеваний, основная жалоба которых — неприятные ощущения или жжение в проекции пищевода. Основной критерий этого диагноза — отсутствие какой-либо взаимосвязи с ГЭРБ и нарушением тонуса пищеводного сфинктера. Механизм развития функциональной изжоги до сих пор не изучен. Предполагается, что основное звено — повышенная чувствительность пищевода и нарушение восприятия нервных сигналов. Как правило, у пациентов с этим явлением наблюдается высокий уровень тревожности, что может говорить о психосоматическом характере симптомов³.

Как выяснить причину?

Достоверно определить характер изжоги можно после обследования у врача-гастроэнтеролога. Доктор назначит все необходимые обследования (УЗ-исследование, фиброгастродуоденоскопию, лабораторные анализы). При отсутствии каких-либо патологических изменений можно говорить о функциональной изжоге. В противном случае назначается соответствующее лечение.

Лечение

Один из самых важных элементов терапии — нормализация питания и отказ от вредных привычек. Из рациона рекомендуется исключить продукты, провоцирующие возникновение изжоги. Питание должно быть полноценным и разнообразным, запрещается переедать. Последний прием пищи должен быть не менее, чем за 2–3 часа до сна. Пациентам с ГЭРБ дополнительно запрещается заниматься спортом и наклонять туловище вперед после еды.

Медикаментозное лечение зависит от выявленного заболевания. Если у пациента обнаружили ГЭРБ, то препаратами выбора являются ингибиторы протонной помпы. Механизм их действия связан со снижением кислотности желудочного содержимого. Для быстрого купирования изжоги применяются антацидные препараты. Они подходят для устранения симптомов, вызванных нарушениями в диете и режиме⁴. Антациды также могут быть использованы у здоровых пациентов, когда изжога вызвана вредными привычками или погрешностями в питании. Механизм действия этой группы лекарственных средств связан с нейтрализацией соляной кислоты.

В качестве антацидного препарата может быть использован Ренни^®️. Это комбинированное лекарственное средство, разрешенное к применению у взрослых и детей старше 12 лет. Ренни^®️ поможет устранить симптомы, связанные с повышенной кислотностью, в том числе изжогу и отрыжку кислым.

1. СИМПТОМ ИЗЖОГИ: ПРИВЫЧНЫЙ ДИСКОМФОРТ ИЛИ СЕРЬЕЗНАЯ ПРОБЛЕМА? И. В. Маев, А. А. Самсонов, Н. Г. Андреев ФАРМАТЕКА № 10 — 2011 стр. 18–25
2. СИНДРОМ ИЗЖОГИ. АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ПАТОГЕНЕЗА, ДИФФЕРЕНЦИАЛЬНОЙ ДИАГНОСТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ Осадчук А.М., Давыдкин И.Л., Гриценко Т.А., Хайретдинов Р.К., Куртов И.В., Данилова О.Е., Рогозина Л.А., Косякова Ю.А., Кривова С. П. Современные проблемы науки и образования. — 2017. — № 5
3. Функциональная изжога и гиперчувствительность пищевода к рефлюксу (По материалам Римских критериев функциональных заболеваний пищевода IV пересмотра) А. А. Шептулин, В. О. Кайбышева Рос. Журн. Гастроэнтерол. Гепатол. Колопроктол. 2017;27(2)
4. Изжога при гастроэзофагеальной рефлюксной заболевания — механизм развития и подходы к терапии Трухманов А.С., Евсютина Ю. В. Регулярные выпуски «РМЖ» № 10 от 30.05.2017 стр. 707–710

L.RU.MKT.CC.03.2021.3667

Причин чрезмерной отрыжки

Хотя отрыжка является физиологическим процессом, различные состояния могут приводить или вызывать чрезмерную отрыжку или отрыжку, обычно это состояния, которые затрагивают желудок, двенадцатиперстную кишку, желчный пузырь и пищевод. Это также может быть вызвано образом жизни и диетическими факторами, такими как тип еды и способ ее приема.

Важно отметить, что отрыжка является нормальной частью человеческого поведения и необходима для избавления желудка от лишнего газа, который проглатывается во время еды или вырабатывается в процессе пищеварения.Однако чрезмерная отрыжка может стать проблемой, если она возникает постоянно и сочетается с другими симптомами, такими как боль в животе.

Физиологические причины

Факторы образа жизни и питания могут способствовать некоторым случаям чрезмерной отрыжки. Это может включать глотание воздуха во время еды или питья или употребления определенных продуктов и напитков, таких как капуста, цветная капуста, брокколи, бобы и газированные напитки.

Принято считать, что в большинстве случаев чрезмерная отрыжка связана с глотанием воздуха или определенных продуктов и напитков.Однако это не так, так как большинство случаев чрезмерной отрыжки на самом деле связано с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Они широко сгруппированы как патологические причины и более подробно обсуждаются в следующих разделах.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы — это заболевание, при котором часть желудка распространяется через пищеводный перерыв в грудную полость. Это изменяет прохождение пищи в желудок и нарушает механизмы, необходимые для предотвращения обратного потока желудочной кислоты в пищевод.В этом случае периоды отрыжки, как правило, приходят и уходят в зависимости от изменения положения желудка.

Разрастание бактерий в тонком кишечнике

Подобно бактериальной инфекции желудка, тонкий кишечник иногда может быть поражен чрезмерным бактериальным ростом, что может привести к чрезмерной отрыжке. Чрезмерный бактериальный рост в тонком кишечнике (СИБР) обычно поражает двенадцатиперстную кишку, что может привести к газообразованию и отрыжке.

Инфекции желудка

Бактериальные инфекции желудка, такие как Helicobacter pylori ( H.pylori ), может привести к газообразованию и выбросу из желудка. Таким образом, это может в некоторой степени способствовать отрыжке, хотя объем газа считается небольшим. Однако бактериальная инфекция также приводит к повышению кислотности желудка, что также может способствовать скоплению газов и, следовательно, отрыжке.

Изображение предоставлено: Эмили Фрост / Shutterstock.com

Пищевая непереносимость

Несварение или непереносимость определенных продуктов также может способствовать чрезмерной отрыжке.Это связано с тем, что питательные вещества остаются в кишечнике для потребления бактериями, которые в качестве побочного продукта выделяют газ. Общие виды непереносимости, связанные с частой отрыжкой, включают непереносимость лактозы, непереносимость глютена, мальабсорбцию фруктозы и мальабсорбцию сорбита.

Недостаточность поджелудочной железы

Поджелудочная железа — важный орган для производства пищеварительных ферментов, необходимых для химического расщепления пищи в желудочно-кишечном тракте. Из-за камней желчных протоков, панкреатита или рака поджелудочной железы недостаточность поджелудочной железы может привести к неспособности адекватно переваривать пищу, что приводит к пищевой непереносимости и мальабсорбции.В результате потребления питательных веществ бактериями может возникнуть чрезмерная отрыжка.

Список литературы

Дополнительная литература

Газы, вздутие живота и отрыжка | HealthLink BC

Обзор темы

Газы (газы), отрыжка и вздутие живота — все это нормальные условия. Газ вырабатывается в желудке и кишечнике, поскольку ваше тело превращает пищу в энергию. Газы и отрыжка иногда могут смущать. Вздутие живота, то есть ощущение распирания в животе, может вызывать дискомфорт.Хотя многие люди думают, что они слишком часто выделяют газ или у них слишком много газа, редко бывает слишком много газа. Изменение того, что вы едите и пьете, иногда может уменьшить газообразование и уменьшить дискомфорт, вызванный газом.

Отрыжка или отрыжка (отрыжка) — это произвольное или непроизвольное, иногда шумное выделение воздуха из желудка или пищевода через рот. Отрыжка 3–4 раза после еды является нормальным явлением и обычно вызывается глотанием воздуха. Другие причины отрыжки включают нервные привычки или другие заболевания, такие как язва или проблема с желчным пузырем.В некоторых культурах человек может громко отрыгнуть после еды, чтобы выразить признательность за еду.

Все люди пропускают газ, но некоторые люди производят больше газа, чем другие. Отвод газов от 6 до 20 раз в день является нормальным явлением. Хотя это может смутить или раздражать вас, избыток кишечных газов обычно не вызван серьезным заболеванием.

Общие причины газов и вздутия живота включают:

• Проглатывание воздуха. Если проглоченный воздух не срыгивается, он проходит через пищеварительный тракт и выходит через задний проход в виде газов.Чрезмерное заглатывание воздуха может вызвать икоту.
• Продукты питания и напитки. Количество газа, вызываемого различными продуктами питания, варьируется от человека к человеку.
• Непереносимость лактозы. Человек, который не может легко переваривать лактозу, тип натурального сахара, который содержится в молоке и молочных продуктах, может иметь газы и вздутие живота, а также другие симптомы.
• Запор. Это может вызвать вздутие живота, но обычно не увеличивает газообразование. Дополнительные сведения см. В разделе Запор, возраст 11 лет и младше или Запор, возраст 12 лет и старше.
• Лекарства или пищевые добавки. Как рецептурные, так и безрецептурные лекарства, а также пищевые добавки могут вызывать вздутие живота и газы в качестве побочных эффектов.
• Заболевание, например непроходимость кишечника или болезнь Крона.
• Изменения уровня гормонов. У женщин часто бывает вздутие живота непосредственно перед менструацией, потому что в их организме задерживается жидкость.

Диспепсия — это медицинский термин, который используется для описания нечеткого чувства полноты, грызущей или жжения в груди или верхней части живота, особенно после еды.Человек может описать это чувство как «газ». Одновременно могут возникать и другие симптомы, такие как отрыжка, урчание в животе, увеличение количества газов, плохой аппетит и изменение привычек кишечника. Причины диспепсии могут варьироваться от незначительных до серьезных.

Иногда человек может отклонить серьезные симптомы, такие как симптомы сердечного приступа, как «просто газы или несварение желудка».

Проверьте свои симптомы

У вас проблемы с газами, вздутием живота или отрыжкой?

Вы можете думать об этих симптомах как о несварении желудка.

Да

Газы, вздутие живота или отрыжка

Нет

Газы, вздутие живота или отрыжка

Сколько вам лет?

Менее 12 лет

Менее 12 лет

12 лет и старше

12 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

Медицинская оценка симптомов основана на имеющихся у вас частях тела.

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас есть симптомы .
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

У вас умеренная или сильная боль в животе?

Это не схваткообразная боль, которая возникает при диарее.

У вас проблемы с глотанием?

Можете ли вы вообще глотать пищу или жидкость?

Да

Способен глотать пищу или жидкости

Нет

Не может проглотить пищу или жидкости

Была ли у вас икота более 2 дней?

Да

Икота более 2 дней

Нет

Икота более 2 дней

Икота возникает часто и мешает вашей обычной деятельности?

Да

Икота возникает часто и нарушает деятельность

Нет

Икота возникает часто и нарушает активность

Как вы думаете, может ли лекарство вызывать симптомы?

Подумайте, появились ли симптомы после того, как вы начали принимать новое лекарство или более высокую дозу лекарства.

Да

Лекарство может вызывать симптомы

Нет

Лекарство может вызывать симптомы

Пробовали ли вы лечение в домашних условиях более 1 недели?

Да

Пробовали домашнее лечение более 1 недели

Нет

Пробовали домашнее лечение более 1 недели

В последние несколько недель вы теряли вес без всяких попыток?

Да

Худеет, не пытаясь

Нет

Худеет, не пытаясь

Чувствовали ли вы себя менее голодным, чем обычно, в течение более 2 недель?

Да

Плохой аппетит более 2 недель

Нет

Плохой аппетит более 2 недель

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом и какой уход может вам понадобиться.К ним относятся:

• Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди обычно заболевают быстрее.
• Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства и натуральные продукты для здоровья могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма.Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали).Вам может потребоваться помощь раньше.

Многие лекарства и добавки, отпускаемые без рецепта и по рецепту, могут вызывать газы и вздутие живота. Вот несколько примеров:

• Аспирин.
• Антациды.
• Лекарства от диареи, такие как Имодиум, Каопектат и Ломотил.
• Опиоидные обезболивающие.
• Пищевые добавки и наполнители, такие как Citrucel, Fiberall и Metamucil.
• Мультивитамины и железо в таблетках.

Симптомы сердечного приступа могут включать:

• Боль или давление в груди или странное ощущение в груди.
• Потоотделение.
• Одышка.
• Тошнота или рвота.
• Боль, давление или странное ощущение в спине, шее, челюсти или верхней части живота, либо в одном или обоих плечах или руках.
• Головокружение или внезапная слабость.
• Учащенное или нерегулярное сердцебиение.

Чем больше у вас этих симптомов, тем больше вероятность сердечного приступа. Боль в груди или давление в груди являются наиболее частыми симптомами, но некоторые люди, особенно женщины, могут не замечать их в такой степени, как другие симптомы.У вас может вообще не быть боли в груди, а вместо этого появиться одышка, тошнота или странное ощущение в груди или других областях.

Домашнее лечение газов и вздутия живота включает в себя такие вещи, как:

• Отказ от продуктов и напитков, которые ухудшают симптомы. (Некоторые примеры — шоколад, мята перечная, алкоголь и, в некоторых случаях, острая пища или кислые продукты, такие как помидоры и цитрусовые.)
• Прием антацидов.
• Не курить.
• Не есть перед сном.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

После того, как вы позвоните в службу 911, оператор может посоветовать вам разжевать 1 таблетку аспирина для взрослых (325 мг) или от 2 до 4 низких доз (81 мг) аспирина . Ждите скорую. Не пытайтесь водить самостоятельно.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Обратитесь за помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
  • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение или другие проблемы могут замедлить вас.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может скоро потребоваться медицинская помощь . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшаются, скорее обратитесь за помощью.

Боль в животе, 11 лет и младше

Боль в животе, 12 лет и старше

Домашнее лечение

Газы, вздутие живота и отрыжка

Газы, вздутие живота и отрыжка обычно безвредны и проходят без какого-либо лечения. Если газы, вздутие живота или отрыжка доставляют вам дискомфорт, примите следующие меры, чтобы облегчить симптомы:

• Увеличьте количество выпиваемой жидкости, особенно воды.Избегайте газированных и алкогольных напитков.
• Примите лекарство, которое можно купить без рецепта. Обязательно следуйте инструкциям на этикетке.
  • Таблетки с активированным углем, например капсулы с растительным углем, могут уменьшить запах газа. Древесный уголь обычно принимают после еды или при первых признаках газового дискомфорта.
  • Симетикон, такой как Gas-X, позволяет легче отрывать газ. Но эти лекарства часто не действуют на газ, который уже находится в кишечнике.Будьте осторожны, когда принимаете безрецептурные антациды. Многие из этих лекарств содержат аспирин. Прочтите этикетку, чтобы убедиться, что вы не принимаете больше рекомендованной дозы. Слишком много аспирина может нанести вред.
  • Пищевые ферменты, такие как фасоль, которые помогают расщеплять сахара, содержащиеся в овощах и зернах, можно добавлять в продукты, вызывающие газообразование.

Икота

Икота обычно безвредна и проходит без какого-либо лечения.Но если икота доставляет вам дискомфорт, следующие простые и безопасные домашние средства могут помочь вам справиться с симптомами.

• Проглотите чайную ложку сухого сахарного песка. Не используйте это средство, если у вас диагностирован диабет.
• Задержите дыхание и медленно сосчитайте до 10.
• Несколько раз дышите в бумажный пакет в течение ограниченного периода времени.
• Быстро выпить стакан холодной воды.

Симптомы, на которые следует обратить внимание во время домашнего лечения

Позвоните своему врачу, если во время домашнего лечения произойдет одно из следующих событий:

• Икота не проходит должным образом или часто возвращается.
• Проблемы с глотанием не проходят.
• Вы продолжаете худеть без причины.
• Симптомы становятся более серьезными или частыми.

Профилактика

Вы можете предотвратить газы, вздутие живота, отрыжку и икоту.

• Избегайте продуктов, вызывающих газы, таких как бобы, брокколи, капуста и отруби. Количество газа, вызываемого различными продуктами питания, варьируется от человека к человеку.
• Примите меры, чтобы не проглотить воздух:
  • Ешьте медленно.Избегайте проглатывания еды или напитков. Когда вы спешите или едите на бегу, вы с большей вероятностью глотаете воздух.
  • Тщательно пережевывайте пищу перед тем, как проглотить.
  • Не разговаривайте во время жевания.
  • Избегайте пить через трубочку.
  • Избегайте жевательной резинки и леденцов.
  • Не курите и не употребляйте другие табачные изделия.
  • Не употребляйте алкоголь.
  • Избегайте резких изменений температуры желудка, например, сначала выпейте горячий, а затем холодный напиток.
  • Если вы носите зубные протезы, посоветуйтесь со стоматологом, чтобы убедиться, что они подходят.
  • Сохраняйте спокойствие. Напряжение и беспокойство могут вызвать глотание воздуха.
• Ведите дневник питания, если подозреваете, что газы вызваны определенными продуктами. Запишите, что вы едите или пьете и когда возникают симптомы, чтобы определить продукты или напитки, которые могут вызвать газообразование. После выявления этих проблемных продуктов избегайте или ограничьте их употребление, чтобы уменьшить или предотвратить симптомы.
  • Поговорите со своим врачом или диетологом о способах поддержания сбалансированной диеты, если вы хотите навсегда отказаться от определенных продуктов или напитков.
  • Если вы подозреваете, что молоко или другие молочные продукты вызывают симптомы, попробуйте ограничить или исключить эти продукты. Дополнительную информацию см. В разделе Непереносимость лактозы.
  • Если вы готовите из сушеных бобов, замочите их в воде на ночь, затем слейте воду и готовьте замоченные бобы в пресной воде. Это может уменьшить количество натурального сахара в бобах после процесса охлаждения и помочь предотвратить газы и вздутие живота.
• Не переедать. Обильные приемы пищи могут вызвать вздутие живота.Попробуйте есть 6 небольших приемов пищи в день, а не 3 больших приема пищи.
• Избегайте запоров, которые являются частой причиной вздутия живота. Дополнительные сведения см. В разделе Запор, возраст от 12 лет и старше или Запор, возраст 11 лет и младше.
• Избегайте слабительных.
• Используйте противогазовое средство, которое можно купить без рецепта.
  • Пищевые ферменты, такие как фасоль, которые помогают расщеплять сахара, содержащиеся в овощах и зернах, можно добавлять в продукты, вызывающие газообразование.
  • Если у вас непереносимость лактозы, можно принимать добавки с ферментом лактазы, такие как Lactaid, с молочными продуктами, чтобы помочь расщепить лактозу в пище.
  • Мята перечная и другие травы (ветрогонщики), успокаивающие пищеварительный тракт, могут вызывать отрыжку и уменьшать вздутие живота после обильной еды.
• Регулярно тренируйтесь.

Подготовка к встрече

Чтобы подготовиться к встрече, см. Тему Как получить максимальную пользу от встречи.

Вы можете помочь своему врачу диагностировать и лечить ваше заболевание, подготовившись ответить на следующие вопросы:

• Каков ваш основной симптом? Как давно у вас есть этот симптом?
• Как долго длятся симптомы, когда они возникают?
• Как вы думаете, что вызывает у вас симптомы?
• Вы пробовали какое-либо лечение в домашних условиях? Если да, то какие меры вы пробовали? Они помогли?
• Вы лечились от этой проблемы в прошлом? Какое было лечение? Это помогло?
• Как вы думаете, ваши симптомы вызваны тем, что или как вы едите?
  • Кажется ли, что симптомы появляются после того, как у вас есть определенные продукты или напитки? Если да, то какие?
  • Вы жуете жевательную резинку, едите быстро, пьете газированные напитки или пьете через трубочку?
• Вы носите зубные протезы? Они подходят правильно?
• Вы курите или употребляете другие табачные изделия?
• Вы употребляете алкоголь? Если да, то сколько?
• Возникают ли какие-либо другие симптомы наряду с отрыжкой, газами или вздутием живота, например, изменение кишечных привычек, изжога, рвота или боль в животе?
• Были ли у вас какие-либо болезни или изменения в вашем здоровье в последнее время?
• Вы потеряли или набрали более нескольких килограммов за последний месяц?
• Вы пили воду из озера, ручья или неочищенную воду из колодца?
• Вы недавно были в другой стране или отправились в круиз на корабле?
• Есть ли у кого-нибудь в вашей семье глютеновая болезнь, воспалительное заболевание кишечника или непереносимость лактозы или других пищевых продуктов?
• Есть ли у вас риски для здоровья?

Кредиты

По состоянию на 26 июня 2019 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Уильям Х.Блахд-младший, доктор медицины, FACEP — неотложная медицина
Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина
Э. Грегори Томпсон, доктор медицины, внутренняя медицина
Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина
Х. Майкл О’Коннор, доктор медицины, неотложная медицина

По состоянию на июнь 26, 2019

Автор: Healthwise Staff

Медицинский обзор: Уильям Х. Блахд-младший, доктор медицинских наук, FACEP — неотложная медицина и Адам Хасни, доктор медицинских наук, семейная медицина и Э. Грегори Томпсон, доктор медицинских наук, врач-терапевт, Кэтлин Ромито, семейная медицина, ЧАС.Майкл О’Коннор, доктор медицины, неотложная медицинская помощь,

,

, отрыжка, Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе, Центр здоровья пищевода им. Роберта Г. Кардашяна,

.

Что такое желудочная отрыжка?

Отрыжка — это выброс воздуха из верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Это происходит у всех и является нормальным физиологическим процессом, который уменьшает объем газа в верхнем отделе желудка. При каждом глотке или при питье газированного напитка воздух попадает в желудок.Проглоченный воздух остается в желудке, потому что в пищеводно-желудочном соединении (EGJ) есть мышца, называемая нижним пищеводным сфинктером (LES), которая остается сокращенной большую часть времени. Это закрывает проход между пищеводом и желудком, поэтому воздух не может подниматься вверх по пищеводу. Накопление желудочного воздуха растягивает верхнюю часть желудка и вызывает рефлекс, который вызывает расслабление LES. Эта релаксация называется временной релаксацией LES (tLESR). Затем желудочный воздух может вернуться в пищевод.Когда он расширяет верхнюю часть пищевода, срабатывает второй рефлекс, который расслабляет мышцу, называемую верхним сфинктером пищевода (UES), которая отделяет горло от пищевода. Затем воздух покидает пищевод, заполняя рот и удаляясь. Этот вид отрыжки называется желудочной отрыжкой. Временные расслабления НПВ также важны, потому что, если они происходят слишком часто, они становятся основной причиной гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

Как диагностируется отрыжка желудка?

Этот тип отрыжки обычно единичный, не беспокоящий и обычно диагностируется в анамнезе.Их также можно диагностировать с помощью теста, называемого тестом на сопротивление / pH, который позволяет нам отслеживать движение воздуха и жидкостей в пищеводе в течение 24-часового периода. При использовании этой техники желудочная отрыжка рассматривается как воздух, движущийся по пищеводу из желудка.

Как лечится отрыжка желудка?

Способы уменьшить этот тип отрыжки включают более медленное питание и питье, отказ от жевательной резинки и леденцов, отказ от газированных напитков, отказ от курения и лечение гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, если она присутствует.

Что такое наджелудочная отрыжка?

Некоторые пациенты жалуются на эпизоды повторной отрыжки. Отрыжка может происходить каждые несколько секунд в течение разного времени. Во время консультации с врачом наблюдается часто. Обычно она прекращается, когда пациент говорит или если его отвлекают от отрыжки. Пациенты, страдающие этим типом отрыжки, почти всегда имеют так называемую наджелудочную отрыжку. Этот тип отрыжки часто связан с тревожным расстройством и часто ухудшается при стрессе.Это также наблюдалось у пациентов с нервной анорексией и обсессивно-компульсивным расстройством.

Как диагностируется наджелудочная отрыжка?

Во время эпизодов наджелудочной отрыжки пациент многократно использует диафрагму, чтобы втягивать воздух в пищевод. Воздух не попадает в желудок, потому что LES-мышца не расслабляется. Вместо этого он продвигается вверх по пищеводу и выходит. Этот шаблон может повторяться каждые несколько секунд в течение различных периодов времени. В то время как наджелудочная отрыжка легко диагностируется при осмотре опытным врачом, ее можно диагностировать с помощью тестирования импеданса / pH, что позволяет нам отслеживать движение воздуха в пищеводе.Наджелудочная отрыжка представляет собой повторяющиеся эпизоды попадания воздуха в пищевод и его выхода. Манометрия пищевода — это тест, который измеряет давление внутри пищевода. При манометрии наджелудочная отрыжка рассматривается как повторяющиеся эпизоды снижения с последующим повышением давления в пищеводе, что коррелирует с повторяющимся движением воздуха в пищевод и из него.

Как лечится наджелудочная отрыжка?

Наджелудочная отрыжка — это привычное поведение. Информации о лечении мало, а крупных контролируемых испытаний терапии не проводилось.Большинство врачей, наблюдающих этих пациентов, начинают с попытки объяснить механизм, с помощью которого возникает отрыжка, и что это усвоенная реакция на что-то. Пациенты часто сопротивляются этому объяснению. Есть некоторые свидетельства того, что патологи речи, разбирающиеся в этой теме, могут помочь переобучить пациента. То же самое можно сказать о поведенческих терапевтах. Существует небольшое количество доказательств того, что баклофен, агонист рецептора GABA-B, традиционно используемый для лечения мышечных спазмов, может улучшить наджелудочную отрыжку.

Что такое синдром руминации?

Синдром руминации определяется Римскими критериями как постоянное или повторяющееся срыгивание недавно проглоченной пищи в рот с плевками или жеванием и повторным глотанием. Обычно тошнота или рвота отсутствуют, и поведение прекращается, когда срыгиваемый материал становится кислым. Хотя такое поведение является добровольным, оно часто бывает непреднамеренным. Почему такое поведение начинается, точно не известно.

Рюминация вызывается сокращением живота, которое увеличивает давление в брюшной полости и желудке.Когда давление становится достаточно высоким, содержимое желудка выталкивается вверх в пищевод. Расширение пищевода открывает UES, так что пища может попасть в рот. Иногда руминация инициируется истинным гастроэзофагеальным рефлюксом или наджелудочной отрыжкой.

Как диагностируется синдром руминации?

В то время как большинство случаев пережевывания руминации можно диагностировать на основании истории болезни, диагноз можно поставить с помощью манометрии пищевода / импеданса. Импеданс пищевода / манометрия позволяет одновременно регистрировать давление и движение болюса по длине пищевода.Руминация рассматривается как повышение давления в желудке, за которым следует волна давления, движущаяся вверх по пищеводу. Содержимое желудка перемещается по пищеводу вместе с волной давления.

Как лечится синдром руминации?

Лечение начинается с объяснения состояния и механизмов жевания. Поведенческая терапия и, в частности, техники брюшного дыхания занимают центральное место в лечении. Эти методы часто подавляют поведение.

Посмотрите видео о наджелудочной отрыжке

7 Симптомы кислотного рефлюкса — GI Alliance

Большинство людей в то или иное время испытывали симптомы изжоги.Возможно, вы съели слишком много перед сном и проснулись от жжения в груди. Возможно, у вас даже была срыгивание желудочной кислоты в горло и рот. Хотя эти симптомы неприятны, в большинстве случаев эти симптомы легко поддаются лечению с помощью антацидов или домашних средств. Это случается редко, и после того, как дискомфорт проходит, о нем мало думают. Однако у людей, страдающих кислотным рефлюксом, эти и другие симптомы могут стать обычным явлением.

Когда изжога становится более стойкой, возникает два или более раз в неделю, или если она устойчива к лекарствам, пора обратиться к специалисту.Кроме того, есть несколько других симптомов, которые могут указывать на кислотный рефлюкс, также известный как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). Хотя эти симптомы могут быть не такими разрушительными, как изжога, они также указывают на это хроническое расстройство пищеварения, и с ними следует бороться.

Симптомы кислотного рефлюкса

1. Вздутие живота и отрыжка

Частое глотание — обычное явление при боли в горле или когда желудочная кислота начинает возвращаться в пищевод. Это может привести к глотанию большего количества воздуха, ощущению вздутия живота и частой отрыжке.Вздутие живота и отрыжка также могут быть связаны с воспалением слизистой оболочки желудка, вызванным H. Pylori, бактерией, вызывающей некоторые язвы желудка. К быстрым решениям для уменьшения отрыжки относятся:

• Ешьте и пейте медленно
• Избегайте газирования и алкоголя
• Избегайте жевательной резинки и леденцов
• Не курите
• Убедитесь, что ваши зубные протезы подходят (плохо подогнанные зубные протезы могут привести к проглатыванию лишнего воздуха когда вы едите и пьете.)
• Лечить изжогу

2.Тошнота

Некоторые люди с ГЭРБ могут вообще не испытывать изжоги. Скорее, они могут испытывать такие симптомы, как тошнота и даже сильные боли в груди.

Изменения образа жизни, чтобы помочь в этом, включают:

• Свободная одежда
• Оставайтесь в вертикальном положении во время еды
• Поднимайте голову во время сна
• Бросьте курить

3. Боль в груди

Боль в груди в сочетании с ГЭРБ возникает, когда желчь желудка попадает в пищевод.Иногда эта боль может быть настолько сильной, что ее принимают за сердечный приступ. Очень важно никогда не игнорировать боль в груди и немедленно обращаться за медицинской помощью, когда она возникает.

4. Кашель и свистящее дыхание

Респираторные симптомы в некоторой степени распространены при ГЭРБ. Раздражение горла и даже попадание желудочной кислоты в легкие может привести к хроническому кашлю или хрипу.

5. Затруднения при глотании

Затруднения при глотании или дисфагия могут появиться, когда непрерывный цикл кислотного рефлюкса вызывает рубцевание и сужение пищевода.Глотание может стать болезненным, и пациенты могут чувствовать комок в горле.

6. Боль в горле

Как и при болях в груди или затрудненном глотании, повторяющееся повреждение слизистой оболочки пищевода может также вызвать стойкую боль в горле. Это может сопровождаться, а может и не сопровождаться охриплостью голоса.

7. Икота

Икота возникает при непроизвольных спазмах диафрагмы, отделяющей грудную клетку от живота, и часто сопровождается кислотным рефлюксом.

Если вы обнаружите, что страдаете от любого из этих симптомов на регулярной основе, возможно, пришло время обратиться к врачу. Даже при отсутствии типичных ощущений изжоги можно страдать ГЭРБ. Такой специалист, как гастроэнтеролог, сможет определить, вызваны ли ваши симптомы ГЭРБ, и порекомендовать варианты лечения, которые принесут облегчение.

Если вы готовы записаться на прием к одному из врачей Gastroenterology Associates или просто хотите получить дополнительную информацию об этом состоянии, обратитесь в наш офис.Чтобы узнать больше о ГЭРБ, вы также можете щелкнуть изображение ниже для просмотра нашего бесплатного руководства.

7 советов по уменьшению отрыжки или отрыжки

Постоянная отрыжка может быть признаком расстройства пищеварительной системы. Отделение гастроэнтерологии и гепатологии Общей больницы Сингапура (SGH) делится некоторыми советами по уменьшению отрыжки.

Что вызывает чрезмерную отрыжку и как ее предотвратить?

Периодическая отрыжка или отрыжка — это нормально, и беспокоиться не о чем.Но постоянная отрыжка и отрыжка могут указывать на основные нарушения пищеварительной системы.

«В большинстве случаев отрыжка возникает из-за чрезмерного поступления воздуха. Внося простые изменения в образ жизни, вы можете помочь контролировать ветер в животе и уменьшить дискомфорт от отрыжки », — говорят врачи из больницы. Отделение гастроэнтерологии и гепатологии, Sing apore General Hospital (SGH), член Группа SingHealth.

Что вызывает отрыжку?

Есть две основные причины отрыжки и отрыжки:

• Проглатывание лишнего воздуха

Слишком быстрое принятие пищи или питье может привести к тому, что вы проглотите слишком много воздуха.Отрыжка или отрыжка — это способ избавиться от лишнего воздуха. Сосание сладкого, питье через соломинку, жевание резинки и ношение свободных зубных протезов могут вызвать проглатывание лишнего воздуха.

Отрыжка часто встречается у людей с изжогой или кислотным рефлюксом. Когда желудочная кислота поднимается по пищеводу, естественно, что нужно больше глотать, чтобы уменьшить дискомфорт. Отрыжка помогает выпустить лишний воздух, связанный с постоянным глотанием.

• Основные проблемы с пищеварением

Постоянная отрыжка может быть признаком состояния пищеварения, требующего лечения.Некоторые примеры — задержка опорожнения желудка (гастропарез) и язвенная болезнь (болезненные язвы на слизистой оболочке желудка). В некоторых случаях камни в желчном пузыре и проблемы с желчным пузырем могут вызывать такие симптомы, как отрыжка. Еще реже сильную отрыжку можно объяснить раком желудка или пищевода.

Если отрыжка стойкая и сопровождается такими симптомами, как тошнота, боль, кровавый стул, потеря веса или лихорадка, вам следует обратиться к врачу.

7 советов по предотвращению чрезмерной отрыжки и отрыжки

1. Ешьте и пейте медленно, чтобы не проглотить лишний воздух.
2. Не разговаривайте, когда жуете.
3. Избегайте сосания леденцов. Избегайте газированных напитков и пива. Эти напитки выделяют углекислый газ, который может усилить отрыжку.
4. Не используйте соломинки. Пейте напитки, особенно газированные, прямо из стакана.
5. Бросьте курить. Вдыхание сигаретного дыма приводит к чрезмерному проглатыванию воздуха.
6. Если вы носите зубные протезы, проверьте их, чтобы убедиться, что они подходят.
7. Управляйте стрессом.Избыточное напряжение может привести к глотанию воздуха.

Ссылка: O17

Газы, вздутие живота и отрыжка: подход к оценке и лечению

1. Вакил Н., Холл К, Ольссон Л, Вернерссон Б. Пересечение симптомов постпрандиального дистресса и болевого синдрома в эпигастрии согласно классификации диспепсии Рима III. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2013; 108 (5): 767–774 ….

2. Дроссман Д.А. Функциональные желудочно-кишечные расстройства: история болезни, патофизиология, клинические особенности и Рим. IV. Гастроэнтерология . 2016; 150 (6): 1262–1279.

3. Ford AC, Талли, штат Нью-Джерси, Вельдхуйзен ван Зантен SJ, и другие. Помогут ли анамнез и физикальное обследование установить, что синдром раздраженного кишечника вызывает у этого пациента симптомы нижних отделов желудочно-кишечного тракта? [опубликованное исправление появляется в JAMA. 2009; 301 (15): 1544]. ЯМА . 2008. 300 (15): 1793–1805.

4. Лейси Б.Е., Габбард С.Л., Crowell MD.Патофизиология, оценка и лечение вздутия живота: надежда, шумиха или горячий воздух? Гастроэнтерол Гепатол (N Y) . 2011. 7 (11): 729–739.

5. Оуэнс DM, Нельсон Д.К., Талли, штат Нью-Джерси. Синдром раздраженного кишечника: долгосрочный прогноз и взаимодействие врача и пациента. Энн Интерн Мед. 1995. 122 (2): 107–112.

6. Камиллери М, Ford AC, Mawe GM, и другие. Хронический запор. Nature Reviews Праймеры для болезней . 2017; 3: 17095. https://www.nature.com/articles/nrdp201795. По состоянию на 15 июня 2018 г.

7. Stanghellini V, Чан Ф.К., Хаслер В.Л., и другие. Гастродуоденальные расстройства. Гастроэнтерология . 2016; 150 (6): 1380–1392.

8. Моайеди PM, Лейси БЭ, Эндрюс CN, и другие. Клинические рекомендации ACG и CAG: лечение диспепсии. Ам Дж. Гастроэнтерол .2017; 112 (7): 988–1013.

9. Лейси Б.Э., Мерин Ф, Чанг Л, и другие. Расстройства кишечника. Гастроэнтерология . 2016; 150 (6): 1393–1407.

10. Chey WD, Курландер Дж., Эсваран С. Синдром раздраженного кишечника: клинический обзор. ЯМА . 2015; 313 (9): 949–958.

11. Барри К. Хронический панкреатит: диагностика и лечение. Ам Фам Врач . 2018; 97 (6): 385–393.

12. Зевать Б.П., Барретт Б.А., Wollan PC. Рак яичников: запущенный диагноз. Mayo Clin Proc . 2004. 79 (10): 1277–1282.

13. Коттер ТГ, Герни М, Лофтус CG. Газы и выбросы, контролирующие вздутие живота: индивидуальный обзор для лечащего врача. Mayo Clin Proc . 2016. 91 (8): 1105–1113.

14. Verghese A, Брэди Э, Капур CC, Horwitz RI. Прикроватная оценка: ритуал и причина. Энн Интерн Мед. 2011. 155 (8): 550–553.

15. Бхаруча А.Е., Пембертон Дж. Х., Локк Г.Р. III. Технический обзор запора Американской гастроэнтерологической ассоциации. Гастроэнтерология . 2013. 144 (1): 218–238.

16. Ford AC, Моайеди П., Лейси БЭ, и другие.; Целевая группа по лечению функциональных заболеваний кишечника. Монография Американского колледжа гастроэнтерологии по лечению синдрома раздраженного кишечника и хронического идиопатического запора. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2014; 109 (приложение 1): S2 – S26, викторина S27.

17. Talley NJ. Как делать и интерпретировать ректальное исследование в гастроэнтерологии. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2008. 103 (4): 820–822.

18. Рольфе А, Бертон С. Уверенность после диагностического тестирования с низкой вероятностью серьезного заболевания до тестирования: систематический обзор и метаанализ. JAMA Intern Med . 2013. 173 (6): 407–416.

19. Malfertheiner P, Мегро Ф, О’Морайн, Калифорния, и другие.; Европейская группа по изучению хеликобактер и микробиоты и консенсусная группа. Управление инфекцией Helicobacter pylori — Маастрихтский отчет V / Флорентийский консенсус. Кишечник . 2017; 66 (1): 6–30.

20. ван дер Виндт Д.А., Джеллема П, Малдер CJ, Kneepkens CM, ван дер Хорст HE. Диагностическое тестирование целиакии среди пациентов с абдоминальными симптомами: систематический обзор. ЯМА . 2010. 303 (17): 1738–1746.

21. Рубио-Тапиа А, Hill ID, Келли CP, Колдервуд AH, Мюррей JA; Американский колледж гастроэнтерологии. Клинические рекомендации ACG: диагностика и лечение целиакии. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2013. 108 (5): 656–676.

22. Rampertab SD, Пуран Н, Брар П., Сингх П., Зеленый PH. Тенденции проявления глютеновой болезни. Am J Med . 2006; 119 (4): 355.e9–355.e14.

23. Hyams JS, Ди Лоренцо К, Сапс М, и другие. Функциональные желудочно-кишечные расстройства в детском возрасте: ребенок / подросток. Гастроэнтерология . 2016; 150 (6): 1456–1468.

24. Пастух К, Хиллман Д, Иствуд П. Симптомы аэрофагии распространены у пациентов, получающих постоянную терапию положительным давлением в дыхательных путях, и связаны с наличием ночного гастроэзофагеального рефлюкса. Дж. Клин Сон Мед .2013; 9 (1): 13–17.

25. Герсон Л. Б., Кахрилас П.Дж., Фасс Р. Понимание симптомов диспепсии, связанных с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью. Клин Гастроэнтерол Гепатол . 2011; 9 (10): 824–833.

26. Камиллери М, Parkman HP, Шафи М.А., Абель Т.Л., Gerson L; Американский колледж гастроэнтерологии. Клинические рекомендации: лечение гастропареза. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2013; 108 (1): 18–37, тест 38.

27. Choung RS, Локк Г.Р. III, Schleck CD, и другие. Риск гастропареза у пациентов с диабетом 1 и 2 типа в общей популяции. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2012. 107 (1): 82–88.

28. Бытцер П., Талли, штат Нью-Джерси, Молот J, и другие. Симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта при сахарном диабете связаны как с плохим гликемическим контролем, так и с диабетическими осложнениями. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2002. 97 (3): 604–611.

29. Bredenoord AJ, Чиал HJ, Камиллери М, Муллан Б.П., Мюррей JA. Аккомодация и опорожнение желудка в оценке пациентов с симптомами со стороны верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Клин Гастроэнтерол Гепатол . 2003. 1 (4): 264–272.

30. Gisbert JP, Pajares JM. Обзорная статья: Инфекция Helicobacter pylori и обструкция выходного отверстия желудка — распространенность инфекции и роль противомикробного лечения. Алимент Фармакол Тер .2002. 16 (7): 1203–1208.

31. Ford AC, Талли, штат Нью-Джерси, Шпигель БМ, и другие. Влияние клетчатки, спазмолитиков и масла мяты перечной в лечении синдрома раздраженного кишечника: систематический обзор и метаанализ [опубликованная поправка опубликована в BMJ. 2009; 338: b1881]. BMJ . 2008; 337: а2313.

32. Леонард М.М., Сапон А, Катасси С, Фазано А. Целиакия и непереносимость глютена: обзор. ЯМА . 2017; 318 (7): 647–656.

33. Wilder-Smith CH, Матерна А, Вермелингер С, Шулер Дж. Тестирование на непереносимость фруктозы и лактозы и мальабсорбция: взаимосвязь с симптомами при функциональных желудочно-кишечных расстройствах. Алимент Фармакол Тер . 2013. 37 (11): 1074–1083.

34. Böhn L, Störsrud S, Лильебо Т, и другие. Диета с низким содержанием FODMAP снижает симптомы синдрома раздраженного кишечника, а также традиционные диетические рекомендации: рандомизированное контролируемое исследование. Гастроэнтерология . 2015; 149 (6): 1399–1407.e2.

35. Дионн Дж., Ford AC, Юань Y, и другие. Систематический обзор и метаанализ, оценивающий эффективность безглютеновой диеты и диеты с низким содержанием FODMAP в лечении симптомов синдрома раздраженного кишечника. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2018; 113 (9): 1290–1300.

36. Кессинг Б.Ф., Бреденоорд AJ, Smout AJ. Механизмы желудочной и наджелудочной отрыжки: исследование с использованием одновременной манометрии высокого разрешения и мониторинга импеданса. Нейрогастроэнтерол Мотил . 2012; 24 (12): e573 – e579.

37. Bredenoord AJ, Weusten BL, Тиммер Р, Smout AJ. Психологические факторы влияют на частоту отрыжки у больных аэрофагией. Ам Дж. Гастроэнтерол . 2006. 101 (12): 2777–2781.

38. Hemmink GJ, Ten Cate L, Бреденоорд AJ, и другие. Логопедия у пациентов с чрезмерной наджелудочной отрыжкой — пилотное исследование. Нейрогастроэнтерол Мотил . 2010; 22 (1): 24–28, e2 – e3.

39. Bredenoord AJ. Чрезмерная отрыжка и аэрофагия: два разных расстройства. Пищеварительный тракт . 2010. 23 (4): 347–352.

40. Ford AC, Форман Д, Бейли АГ, Аксон АТ, Моайеди П. Колебания желудочно-кишечных симптомов в сообществе: последующее 10-летнее исследование. Алимент Фармакол Тер . 2008. 28 (8): 1013–1020.

5 возможных причин, почему у вас все время отрыжка

Отрыжка — это здоровый способ избавиться от лишних газов в брюшной полости. Но постоянная отрыжка — не совсем хороший признак.

Все мы знаем, что напиток, наполненный газом, заставляет нас отрыгивать как сумасшедший, потому что в нем содержится углекислый газ. Когда он попадает в наш желудок, он дополняет уже имеющийся газ, и поэтому мы отрыгиваем. Это все еще в наших руках, потому что отсутствие газированных напитков означает отсутствие отрыжки.Но почему мы иначе отрыгиваем? Если вам это тоже интересно, прочтите это.

В нашем желудке много пищеварительных кислот, и он выделяет газы в процессе пищеварения. И есть только два способа избавиться от него: пердеть или отрыжка.

Так что отрыжка на самом деле полезна, потому что, если этот лишний газ не выделяется из кишечника, это может привести к вздутию живота и сильной боли в животе.Вы, наверное, заметили, что когда у вас повышенная кислотность, то отрыжка или пердение приносят большое облегчение.

Но частая отрыжка является признаком того, что что-то не так, и эти пять возможных причин могут быть причиной:

1. Возможно, вы проглотили слишком много воздуха
Теперь вы, должно быть, думаете, как вы можете проглотить воздух. Что ж, жевательная резинка,
слишком быстрое есть, пить через трубочку и разговаривать во время еды — все это способы, которыми мы глотаем воздух.

Плохой кишечник также может привести к чрезмерной отрыжке.Изображение предоставлено: Shutterstock

Этот лишний воздух попадает в наш желудок и заставляет нас отрыгивать чаще, чем обычно. Это одна из самых частых причин чрезмерной отрыжки. Вы знаете, что обычно глотаете больше воздуха, когда нервничаете? Такая ситуация называется аэрофагией.

2. Вы съели что-то, от чего у вас появляется газообразование
«Употребление крахмалистой пищи, такой как рис, также может вызвать у вас газообразование. Кроме того, у разных людей разные системы желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Из-за чего каждый человек переваривает пищу в разном темпе.Если ваш желудочно-кишечный тракт замедлен, вы можете сильно отрыгнуть, и наоборот », — говорит д-р Манджита Нат Дас, терапевт, Колумбийская азиатская больница, Гуруграм.

Она продолжает: «Вам следует включать больше салата в свою еду, поскольку он требует меньше времени для переваривания. Кроме того, избегайте слишком больших перерывов между приемами пищи. Небольшие частые приемы пищи помогут вам контролировать чрезмерную отрыжку ».

3.У вас может быть синдром раздраженного кишечника
По словам доктора Даса, пациенты с синдромом раздраженного кишечника всегда жалуются на диарею, запор или другие проблемы с желудочно-кишечным трактом. Особенно при запорах происходит скопление газов, что приводит к чрезмерной отрыжке. Иногда этот газ также вызывает сильную боль в области живота.

Запор? Больше нет, все благодаря ajwain! Изображение предоставлено: Shutterstock

4. Диабет может быть еще одной причиной
Диабетики сталкиваются с осложнением, известным как гастропарез.Эта ситуация влияет на мышцы живота, из-за чего затрудняется пищеварение, так как повреждаются мышцы, которые контролируют весь процесс. Таким образом, наряду с другими симптомами, такими как тошнота и рвота, также может наблюдаться чрезмерная отрыжка.

5. Возможно, у вас глютеновая болезнь
Глютеновая болезнь наблюдается у людей, страдающих аллергией на продукты, богатые глютеном, такие как хлеб, ячмень и т. Д. Это серьезная проблема с пищеварением, которая может привести к воспалению и повреждению слизистой оболочки тонкого кишечника. .Это может замедлить пищеварение и вызвать проблемы, приводящие к таким проблемам, как вздутие живота, боли в животе, спазмы, чрезмерная отрыжка и пердеж и т. Д. Держитесь подальше от хлеба, если у вас аллергия на глютен. Изображение предоставлено: Shutterstock

«Сидячий образ жизни — еще одна причина, по которой у вас может быть сильная отрыжка. А если после еды вы сразу ляжете, то отрыжка будет непреодолимой. Это в основном наблюдается у молодых и пожилых людей, так как практически нет движения. Итак, 30-минутная прогулка или прогулка — это то, что я рекомендую после еды для лучшего пищеварения и контроля нездоровой отрыжки », — заключила она.

.

No related posts.