Чай с медом от кашля: Мед при остром кашле у детей

Содержание

Мед при остром кашле у детей

Вопрос обзора

Может ли мед уменьшать кашель, вызванный бактериями и вирусами, у детей?

Актуальность

Кашель вызывает опасения у родителей и является основной причиной амбулаторных обращений. Полагают, что мед предотвращает рост микробов и уменьшает воспаление.

Дата поиска

Мы провели поиск в базах данных по 8 февраля 2018 года и в регистрах клинических испытаний по 12 февраля 2018 года.

Характеристика исследований

Мы включили шесть небольших испытаний с участием 899 детей в возрасте от 12 месяцев до 18 лет, проведенных в Иране, Израиле, США, Бразилии и Кении. В это обновление включено три новых испытания, проведенные между 2007 и 2016 годами, в которых участвовал 331 ребенок.

Источники финансирования исследований

Два исследования были поддержаны фармацевтическими производителями; одно исследование — исследовательским центром университета; одно исследование — Израильским Советом по меду и неправительственными учреждениями; и одно — Национальным Советом по меду США.

В одном исследовании не сообщали об источниках финансирования.

Основные результаты

Мы сравнили мед с безрецептурными препаратами от кашля, бромелином (ферментом ананаса), смешанным с медом, плацебо (фиктивным лечением) и с отсутствием лечения.

Мед, вероятно, уменьшает кашель в большей степени, чем плацебо и сальбутамол (лекарство, которое раскрывает дыхательные пути в легких), при применении длительностью до трех дней. Мед, вероятно, более эффективен в облегчении кашля и уменьшении воздействия кашля на ночной сон детей, чем отсутствие лечения.

Возможно есть небольшие различия (или они вовсе отсутствуют) в эффектах меда и декстрометорфана (ингредиента в безрецептурных средствах от кашля) или эффектах меда и бромелина с медом на все симптомы кашля. Мед, возможно, лучше, чем дифенгидрамин (антигистаминное средство), в облегчении и уменьшении кашля у детей.

Родители семи детей, получавших мед, и двух детей, получавших декстрометорфан, сообщили о побочных эффектах у их детей, таких как проблемы с засыпанием, состояние беспокойства и возбуждения. Родители трех детей в группе дифенгидрамина сообщили, что их дети часто были сонливыми. Родители девяти детей, получавших сальбутамол, семи детей, получавших мед, и шести детей, получавших плацебо, сообщили о диарее. Родители четырех детей, получавших сальбутамол, и одного ребенка, получавшего мед, сообщили о появлении сыпи.

Мы не нашли доказательств за или против использования меда для облегчения кашля у детей. Использование меда у младенцев в возрасте до 12 месяцев не рекомендовано из-за плохого иммунитета против бактерий, которые могут присутствовать в меде и вызвать паралич. Большинство детей получали мед только на одну ночь, что ограничивает результаты этого обзора.

Качество доказательств

В целом, качество доказательств было от низкого до среднего. В некоторых исследованиях не ослепляли участников.

Мёд при кашле и бронхите — Добрый пасечник

Что такое кашель – это не что иное, как естественная рефлекторная реакция организма на чужеродные тела, которыми в данном случае является скопившаяся в бронхах слизь. А еще- один из первых признаков наступившей простуды.

Существует множество способов лечения кашля, конечно, в более запущенных случаях без современной медицины не обойтись, но в качестве профилактики, а также дополнительного метода лечения можно использовать народные средства, которые помогут справиться с вредоносными вирусами и бактериями, ничуть не уступая синтетическим лекарствам.

Уже давно не стоит вопроса о том, помогает ли мед от кашля, поскольку совершенно точно известно, что он является одним из наиболее эффективных народных методов борьбы с самыми навязчивыми симптомами простуды. Поэтому становится интересным другое – почему это работает?

Все дело в том, что в меде содержатся вещества, способствующие активизации выработке соединений, подавляющих кашлевой центр. Благодаря этому частота и интенсивность навязчивого кашля снижается. Кроме того, за счет его обволакивающего действия употребление этого продукта пчеловодства способствует смягчению раздраженного горла и устранения першения. В то же время в меде есть компоненты, способствующие разжижению и выведению мокроты из бронхов.

Не смотря на то, что мёд является высококачественным натуральным компонентом, давать его с осторожностью следует детям, а так же людям, склонным к проявлению всевозможных аллергических реакций. В процессе лечения медом детей рекомендуется давать им не более 2-3 чайных ложек продукта в день, причем делать это в несколько приемов.

Народная медицина с давних времен хранит множество рецептов против кашля с использованием меда. Одним из самых действенных способов является медовая ингаляция. Для проведения процедуры мед необходимо растворить в 40° воде в соотношении: 5:1 (5 частей воды и 1 часть мёда). Следует сесть над емкостью с раствором, накрыться чем-то плотным, чтобы пар не распространялся по всему пространству комнаты, а действовал точечно и с максимальным эффектом. При ингаляции вдыхать поочередно: ртом и носом.

Но в погоне за полезными свойствами мёда не стоит забывать еще об одном его замечательном качестве — превосходном вкусе! Ведь и лечиться можно со вкусом! Для избавления от кашля можно в течение дня жевать мёд в сотах. Это один из наиболее простых и при этом достаточно эффективных способов. В данном случае вы не только будете повышать выносливость организма в борьбе с кашлем, но еще и укрепите десны.

Приведем еще несколько, собранных нами рецептов от кашля с использованием мёда.

  1. Для ребенка можно приготовить вкусный гоголь-моголь. Для него Вам потребуется взбить 2 яйца со столовой ложкой меда и 100 мл молока. Пить такой медовый коктейль от кашля следует теплым. Соответственно, перед этим молоко необходимо нагреть.
  2. Еще один вкусный коктейль от кашля- медово- банановый коктейль. Перетрите 1 спелый банан, добавив к нему 2 столовые ложки меда и стакан теплого молока. Благодаря такому напитку ваш кашель значительно смягчится. Поможет побороть кашель чай из чабреца с молоком и медом. Чабрец необходимо заварить как обычный чай, немного остудить и добавить туда чайную ложечку мёда и при желании немного молока.
  3. Хорошо в лечении бронхитов и кашля зарекомендовал себя барсучий жир (имеется в продаже в нашем магазине) в сочетании с медом и молоком.
    Вскипятите стакан молока, добавьте в него чайную по чайной ложке барсучьего жира и мёда. Пить рекомендовано теплым. Перед таким лекарством отступит даже самый затяжной кашель. Стоит отметить, что кроме барсучьего жира в нашем магазине предлагается норковый жир и медвежий жир.


Хорош мёд не только для внутреннего применения, отличным средством лечения кашля является согревающий медовый компресс. Для приготовления такого компресса Яблочный уксус разводят в воде в пропорции 1:3, после чего смешивают с ложкой меда. В полученной смеси вымачивают салфетку и кладут ее на грудь, сверху укрывают полиэтиленом и теплым полотенцем или одеялом. Держать компресс от кашля с медом нужно не менее 15 минут.

Однако помните, что начинать лечение медом стоит только в тех случаях, когда кашель возник недавно или у человека появилось чувство, что это вот-вот произойдет. Если же кашель приобрел затяжной и прогрессирующий характер — обратитесь к специалисту!

ЧАЙ ЭВАЛАР БИО ПРИ КАШЛЕ 1,2 N20 Ф/ПАК

Чай Эвалар Био при кашле — способствует разжижению и выведению мокроты при сухом и влажном кашле, очищает бронхи, смягчает приступы сухого кашля, облегчает дыхание.

*Информация подтверждена СоГР.

Как работают ингредиенты?

Алтея корни входят в фармакопеи различных стран. Алтей обладает противовоспалительным и обволакивающим действием при нарушении функции легких и при воспалительных состояниях дыхательных путей и глотки, способствует уменьшению кашля1.

Трава чабреца обладает антисептическим, противовоспалительным, болеутоляющим, спазмолитическим, антимикробным действием. Настои и отвары чабреца разжижают мокроту, активизируют реснитчатый эпителий, стимулируют дыхание и кашлевой рефлекс, что способствует отхождению мокроты 2,4.

Ромашка аптечная является природным целебным средством, эффективным при всех заболеваниях слизистых оболочек. Ее целесообразно использовать во всех возрастах — от детского до старческого, при лечении болезней кожи, полости рта, зева, бронхов и желудочно-кишечного тракта. Кроме того, ромашка оказывает противовоспалительное, антисептическое, потогонное, обезболивающее спазмолитическое действие на гладкую мускулатуру 3-5.

Мята перечная обладает согревающим и вяжущим действием. Основное действующее вещество — ментол, оказывает легкое местноанестезирующее действие1.

Подорожник большой обладает противовоспалительным, ранозаживляющим, антисептическим, бактериостатическим, кровоостанавливающим, противоаллергическим, обезболивающим, отхаркивающим свойствами. Благодаря наличию слизи в растении, настой из листьев способствует разжижению, растворению и выведению густой мокроты при кашле. Подорожник защищает эпителий дыхательных путей, способствует нормализации свойств сурфактанта дыхательных путей и восстановлению реснитчатого эпителия. А наличие фитонцидов в растении обусловливает антимикробное действие 2,3.

Солодка обладает противовоспалительным, отхаркивающим, мягчительным, обволакивающим действиями1. Биологически активные составляющие солодки оказывают противовирусное действие6.

Ученые усомнились в пользе меда при простуде

Мед помогает от кашля и других симптомов простуды лучше лекарств, выяснили британские исследователи на основе мета-анализа ряда работ. Однако другие ученые сомневаются в том, что эти выводы корректны.

Мед помогает от кашля и других симптомов простуды лучше лекарств, выяснили специалисты Оксфордского университета. Однако выводы оказались не слишком однозначными. Подробнее с ними можно ознакомиться в статье в журнале BMJ Evidence-Based Medicine.

Люди уже давно используют мед, чтобы справиться с кашлем и другими симптомами простуды, однако исследования его эффективности были весьма противоречивы, не подтверждая надежно его преимущества по сравнению с другими способами.

«Мед — популярное народное средство, хорошо известное пациентам, — пишут авторы работы. — Он дешев, легко доступен и довольно безопасен».

Поэтому исследователи решили провести мета-анализ и выяснить, действительно ли мед помогает при простуде и насколько он эффективнее иных средств.

Ученые проанализировали 14 работ, охвативших 1761 пациента с простудными заболеваниями. В них сравнивалась эффективность различных средств в борьбе с симптомами. Оказалось, что мед справляется с болью в горле, заложенностью носа, кашлем и другими симптомами простуды лучше антибиотиков и безрецептурных лекарств.

Наибольшее внимание исследователей привлекли антибиотики — по мере роста устойчивости к ним у бактерий необходимо искать другие альтернативы. И, возможно, в качестве одной из них может выступать мед.

«Поскольку большинство инфекций верхних дыхательных путей — вирусные, назначение антибиотиков при них неэффективно и неуместно, — пишут исследователи. — Однако отсутствие эффективных альтернатив, а также желание врача сохранить отношения с пациентом способствуют избыточному назначению антибиотиков».

Однако другие специалисты отнеслись к результатам мета-анализа скептически — включенные в него работы оказались низкого качества, поэтому и конечный результат может быть далек от действительности.

«С мета-анализом все дело во включенных в него исследованиях, — говорит австралийский эпидемиолог Гидеон Мейеровиц-Кац из Университета Вуллонгонга, не принимавший участия в работе. — Если работы, на которые вы полагаетесь, некачественные, сложно сказать что-то конкретное о предмете исследований кроме того, что нужно больше данных».

Как знает большинство тех, кто простужался, разные средства не слишком влияют на исход болезни — даже без них она в конце концов проходит. Возможно, мед действительно как-то помогает справиться с симптомами, но чтобы уточнить это, необходимы двойные слепые плацебо-контролируемые исследования, где часть пациентов будет получать мед, а часть — что-то бесполезное под видом меда.

«Мета-анализ сам по себе выполнен верно, но качество исследований меда как средства для облегчения симптомов — низкое. Это означает, что мы можем только сказать лишь что не уверены, действительно ли мед помогает», — говорит Мейеровиц-Кац.

Ранее стало известно о пользе меда из кануки, дерева из семейства миртовых, против герпеса — его противовирусные свойства оказались такими же выраженными, как и у ацикловира.

Исследователи разделили 952 добровольца на две группы, одна из которых получила ацикловир, распространенный противовирусный препарат, а вторая — смешанный с глицерином мед из кануки. После проявлений герпеса они должны были пять раз в день наносить состав на пораженные участки кожи до полного исчезновения пузырьков.

Оказалось, что эффективность лечения в обеих группах была одинакова и выздоровление наступало через 8-9 дней. Мед боролся с проявлением инфекции так же успешно, как и ацикловир.

«Это означает, что пациенты, предпочитающие натуральные лекарства, а также фармацевты, которые их продают, могут быть уверены в эффективности меда из кануки как препарата для лечения герпеса», — отмечают авторы исследования. Впрочем, они добавляют, что исследование нельзя было назвать полностью слепым — те из участников, которым достался мед, могли по вкусу с легкостью отличить его от ацикловира.

рецепты приготовления в домашних условиях

Добавить в избранное

Имбирь является универсальным и натуральным лекарством. Целебные свойства этого растения позволяют использовать его в целях профилактики и лечения многих заболеваний как у взрослых, так и у детей. Корень отлично повышает защитные силы организма ребёнка и эффективно борется с кашлем.

ПоказатьСкрыть

Свойства и эффективность имбиря при кашле у ребёнка

Имбирный корень — эффективный, хороший источник полезных веществ, которые помогут быстро избавиться от назойливого кашля.

Употребление корня имбиря защищает организм от всевозможных инфекций, поэтому растение эффективно в профилактике простудных заболеваний и кашля.

  • Действие чудодейственного корня имбиря заключается в следующем:
  • убивает бактерии;
  • восстанавливает дыхание;
  • снимает воспалительные процессы;
  • выводит из бронхов и лёгких мокроту;
  • устраняет боль в горле и грудной клетке;
  • обладает отхаркивающим действием;
  • понижает жар;
  • укрепляет иммунитет.

Важно! Перед тем как приступить к лечению кашля имбирём у детей необходимо проконсультироваться с детским педиатром.

Имбирь намного безопаснее многих лекарственных препаратов, при правильной дозировке не вызывает побочных реакций. Приступать к лечению необходимо при первых симптомах кашля, чтобы предупредить его дальнейшее развитие.

При кашле действенными будут ингаляции на основе имбиря. Для детского организма полезнее будет имбирь, не измельчённый в порошке, а в свежем виде, лучше всего добавлять его в чай или другие напитки, также можно употреблять с соком и сиропом.

Рецепты приготовления имбиря от кашля

Существует множество эффективных рецептов, в основе которых имбирный корень. Они помогают быстро вылечиться от кашля и готовятся при этом легко. Они не только полезные, но ещё и очень вкусные, подойдут для детского рациона.

Для того чтобы корень максимально эффективно устранил кашель, его лучше комбинировать с другими, не менее полезными продуктами. Имбирный напиток — это действенное профилактическое средство.

Свежевыжатый сок

Для лечения кашля и других простудных заболеваний имбирный сок очень популярный, ведь готовится легко и просто. Употреблять сок имбиря нужно в меру, достаточно будет 1 ложки в день.

Готовится такой напиток следующим образом:

  1. Имбирь моют и очищают от кожицы.
  2. Натирают на тёрке или измельчают блендером.
  3. Хорошо отжимают и процеживают.
  4. Сок готов.
  5. Можно имбирь пропустить через соковыжималку, добавив к нему и другие фрукты или овощи.

Сироп от кашля с имбирём

Такое средство справляется с кашлем не менее эффективно, чем сиропы из аптеки. Необходимые ингредиенты:

  • имбирный сок — 1 ст. ложка;
  • вода — 1 стакан;
  • сахарный песок — 0,5 стакана;
  • шафран или мускатный орех по вкусу.

Подготовив всё необходимое, можно приступать к приготовлению сиропа в такой последовательности:

  1. Развести в воде сахар, добавить сок имбиря.
  2. Всё перемешать и варить на небольшом огне до момента загустения смеси.
  3. В конце приготовления добавить шафран или мускатный орех.
  4. Полученную смесь оставить до полного остывания
  5. Имбирный сироп готов к употреблению.
  6. Употреблять такой сироп рекомендуется несколько раз в день.

Имбирный чай с мёдом и лимоном

Если у ребёнка простуда, такой чай поможет сбить температуру, хорошо будет помогать при лечении кашля,сильных болях в горле. В тяжёлый период болезни укрепит иммунную систему малыша. Чтобы приготовить полезный чай, потребуется:

  • корень имбиря — кусочек;
  • лимон — 3 кусочка;
  • мёд — 2 ч. л.;
  • кипячёная вода — 0,5 мл.

Все ингредиенты добавить в большую чашку, залить горячей водой, но не кипятком. дать настояться и затем можно пить.

Видео: Имбирный чай с лимоном и мёдом

Чай с имбирём, лимоном и мёдом

Ингредиенты:

  • чай;
  • очищенный имбирный корень — 30 г;
  • лимон — 3–4 дольки;
  • мёд по вкусу;
  • вода — 1 литр;
  • кориандр или гвоздика по вкусу.

Последовательность приготовления чая:

  1. Моют под проточной водой корень и измельчают.
  2. В горячую воду кладём корень имбиря, лимон и все специи.
  3. Оставляем настаиваться в течение 15 минут и добавляем мёд.
  4. Перемешиваем и даём пить ребёнку.

Такой чай имеет свойство быстро устранять все признаки вирусных, простудных заболеваний.

Важно! Мёд всегда необходимо класть в чаи в конце приготовления, чтобы вода немного остыла, так как он может потерять все свои целебные свойства.

Чай с имбирём и корицей

Чтобы приготовить полезный чай, потребуется:

  • имбирный корень — 1 шт.;
  • вода — 500 мл;
  • сахар по вкусу;
  • чай листовой чёрный или зелёный.

Процесс приготовления:

  1. Залить кипящей водой нарезанный кусочками имбирь и корицу.
  2. Положить к нему сахар и дать напитку постоять 15 минут.
  3. Настой процедить и принимать полезный напиток небольшими глотками, желательно выпивать за полчаса до еды.

Имбирь с мёдом от кашля детям

Основные ингредиенты:

  • имбирь — 100 г;
  • лимоны — 3–4 шт.;
  • мёд — 150 г.

Пошаговый рецепт:

  1. На тёрке натереть имбирь, к нему добавить порезанные мелкими кубиками лимоны, всё измельчить при помощи блендера.
  2. Добавить к смеси мёд, всё перемешать.
  3. Приготовленное народное средство готово к употреблению. Его можно хранить в прохладном месте или холодильнике.
  4. Рекомендуется давать такое народное лекарственное средство детям от кашля, два раза в день по 1 столовой ложке.

Имбирь с молоком и мёдом

Для приготовления следует подготовить такие ингредиенты:

  • молоко свежее — 1 стакан;
  • имбирный сок — 0,5 ч. л.;
  • мёд по вкусу.

Готовится напиток легко:

  1. Молоко прокипятить, добавить в него сок имбиря. Наставать в течение 15 минут.
  2. Добавить мёд.
  3. Пить такой напиток нужно небольшими глотками, 1 стакан в день.
  4. Отлично помогает при простуде, кашле, боли в горле.

Альтернативные способы лечения детей от кашля имбирём

В аптеке продаётся множество средств, которые лечат кашель. Но не все они полезные для детского организма. Как правило, такие препараты не натуральные, подвержены химическим обработкам, альтернатива таким лекарствам — это корень имбиря.

Настойки на основе этого растения имеют отхаркивающее действие. Его полезные свойства помогают прочистить дыхательные пути и снять напряжение грудных мышц. Для ещё большего эффекта при борьбе с кашлем имбирь принимают не только как настойку, с ним компрессы и даже готовят леденцы

Компрессы с имбирём

Необходимо подготовить:

  • тёртый имбирь;
  • масло оливковое;
  • мёд;
  • муку;
  • чистую салфетку.

Последовательность приготовления лечебного компресса:

  1. Корень имбиря натереть при помощи тёрки.
  2. Масло, мёд, муку смешать и соединить с тёртым имбирём, тщательно всё перемешать.
  3. Нанести получившуюся смесь на ткань или салфетку и обернуть её при этом марлей, чтобы не вызвать на теле ожог.
  4. Разместить в области груди или на спине, после чего следует прикрепить при помощи пластыря.
  5. Детям прикладывать перед сном не более чем на 3 часа, взрослым же можно оставлять на всю ночь. Средство обладает согревающим эффектом.
Видео: Компресс от кашля

Ингаляции с эфирным маслом имбиря

Эфирное масло имбиря благотворно воздействует на дыхательные пути, убивает болезнетворные бактерии, поэтому хорошо делать ингаляции при бронхите. Помогать будут имбирные ингаляции при сухом кашле, смягчают горло, имеют отхаркивающее действие.

Ингаляции проводят следующим образом:

  1. В посуду наливают горячую воду.
  2. Капают 3–4 капли масла имбиря.
  3. Дышать этим паром в течение 7 минут.

Жевательные конфеты, леденцы

Конфеты и леденцы с корнем имбиря, вкусные и главное — полезные сладости для детей, которые можно приготовить своими руками. Они отлично справляются с болями в горле и кашлем.

Знаете ли вы? Чтобы получить разноцветные имбирные конфеты или леденцы, в процессе приготовления следует добавить в смесь любимое варенье или сок из свежих ягод.

Такие леденцы не сложно приготовить дома, и рецепт их приготовления постой. Потребуются следующие ингредиенты:
  • имбирь в сухом виде — 0,5 ч. л.;
  • мёд — 2 ч. л.;
  • лимон — 1 шт.;
  • гвоздика — 4 шт.;
  • сахарная пудра — по вкусу.

Пошаговое приготовление полезных, имбирных сладостей:

  1. В посуду с толстым дном высыпать имбирь, гвоздику, сахар, вылить сок лимона, перемешать.
  2. Посуду поставить на огонь и варить, при этом постоянно помешивая.
  3. Варить нужно до коричневого цвета.
  4. Когда уже смесь будет готовой, добавить мёд.
  5. Снять с плиты.
  6. Формочки из силикона смазать.
  7. Разливаем получившуюся карамель.
  8. Можно скатать конфеты в шарики, посыпать пудрой по вкусу.

Как правильно принимать

Имбирь часто сравнивают с чесноком. Но корень имбиря имеет отменный вкус и запах, а главное — ребёнок его употребляет с удовольствием. Имбирь считается наилучшим выбором, касающимся вопросов детского питания. Его полезно принимать в свежем виде, заморозить в морозильной камере или в сушёном виде.

Чаи из имбиря детям следует давать в тёплом виде, 3–4 раза на день. Также это целебное растение можно малышам немного добавлять в другие любимые напитки. Хорошо добавлять в тёплую воду сок имбиря детям для полоскания горла.

Знаете ли вы? Если добавлять имбирный корень в блюда из мяса, они будут ароматнее, а мясо мягче.

Имбирь нужно включать в детский рацион не только в случае простудного заболевания ребёнка, а ежедневно, если нет никаких противопоказаний.

Противопоказания имбирной терапии для детей

Имбирь приносит огромную пользу для организма в целом.

  • Но даже у этого полезного растения есть некоторое противопоказания:
  • не рекомендуется принимать имбирный корень при хронических болезнях желудка;
  • камнях в почках;
  • при сердечной недостаточности и аритмии;
  • очень высокой температуре;
  • заболеваниях кожи, высыпаниях;
  • заболеваниях печени;
  • кровотечениях;
  • индивидуальной непереносимости;
  • детям в возрасте до 3 лет.

Имбирь является одним из полезных растений, которое не только лечит, но и защищает организм ребёнка от вирусов. Родители, включившие в детский рацион этот целебный корень убедились в том, что он действительно предотвращает простудные заболевания. Приготовление по рецептам на основе имбиря совсем простое, но они — огромный кладезь витаминов для организма.

Горячее молоко с медом против простуды — правда или выдумка?

Бесспорно, простуженному человеку необходим покой, чтобы организм скорее направил энергию на восстановление. Молоко содержит особую аминокислоту — триптофан, из которой образуется мелатонин, гормон сна. Мед повышает уровень сахара в крови, организм выделяет инсулин, а это, в свою очередь, помогает триптофану транспортироваться в мозг, где он преобразуется в снотворное вещество. Триптофан содержится также в соевом и миндальном молоке, поэтому готовить народное лечебное средство из коровьего молока вовсе не обязательно.

Чудодейственный мед

Как природный антисептик мед эффективно устраняет боль в горле. Тем не менее, предпочтение при выборе сладкого лекаря необходимо отдавать натуральному продукту, который при приготовлении не подвергался воздействию высоких температур. Нагреваясь выше 40 °C мед теряет полезные питательные свойства. Это превращает горячее молоко с медом в заведомо неработающую схему.

Осторожнее с кашлем

Отказаться от молока следует при кашле с мокротой.

— «Может показаться, что молоко раздражает горло при сухом кашле. Однако, при мокром кашле ситуация выглядит гораздо сложнее, так как молоко само по себе является слизистым», — прокомментировала специалист по диетологии Аня Маркант.

Эксперт добавила, что избавиться от сухого кашля лучше всего поможет ложка меда — этого количества природного антисептика будет достаточно, чтобы моментально избавиться от острой боли.

Врач-терапевт, кандидат медицинских наук, заведующий амбулаторно-поликлиническим отделением Клиники ММА имени И. М. Сеченова Антон Родионов подчеркнул, что молоко победить ангину не поможет.

— «Общее правило лечения ОРЗ, в том числе фарингита, — обильное питьё, поскольку тело нуждается в дезинтоксикации. Для этого в организм любым способом должна поступать жидкость. Что это будет за жидкость — молоко или морс, — разницы нет. Если речь идёт об ангине, никаким молоком со сливочным маслом её всё равно не вылечишь. В данном случае молоко с маслом — это просто пища», — отметил эксперт.

dairynews

Липа при простуде и кашле – эффективное народное средство

Содержание

Липа – сильное, долгоживущее дерево. Отличается тем, что во время цветения от нее исходит приятный аромат, позитивно и успокаивающе действующий на нервную систему человека. Поэтому так популярны липовые аллеи в пору цветения.

Липа известна как результативное средство при простуде, кашле, почечных, желчных и других заболеваниях.

В домашних условиях для лечения, профилактики и в косметических целях используются цветки липы. Хотя в народной медицине известны рецепты с применением и остальных частей дерева.

Липа от простуды и кашля: на чем основано действие

Липа помогает от простуды и многих респираторных заболеваний благодаря содержанию биофлавоноидов. Липовый цвет уменьшает воспаление и задерживает его распространение. При этом он ускоряет восстановление пораженных тканей.

Вяжущий и отхаркивающий эффект цветков липы связывают с наличием в их составе горьких и дубильных веществ, органических кислот, сапонинов и флавоноидов, а также с высоким содержанием аскорбиновой кислоты. Этот же набор веществ дает антисептические, жаропонижающие и потогонные свойства.

Улучшению общего состояния и быстрейшему выздоровлению способствуют микроэлементы и витамины, входящие в состав цветков.

Полезные свойства липы при лечении простуды:

  • понижает температуру;
  • локализирует воспалительный процесс;
  • снимает воспаление;
  • служит антисептическим средством;
  • убирает спазм;
  • помогает откашливанию и отхаркиванию мокроты;
  • выводит токсины с потом и мочой;
  • улучшает секрецию желудка;
  • успокаивает;
  • насыщает организм полезными веществами и витаминами;
  • ускоряет выздоровление.

Применение липы при кашле и простуде

При небольшой простуде, сопровождаемой легким кашлем, эффективно принимать чай из липы. Для его заваривания берутся 2 ст. ложки сырья и заливаются 2-мя стаканами кипящей воды. Настаивается чай на протяжении получаса.

В случае, если липа используется от сильной простуды и при глубоком, изнуряющем кашле, то эффективнее пить отвар. Цветки липы в таком отваре помогают при бронхите, гриппе и серьезных воспалениях верхних дыхательных путей. Для его приготовления необходимо 4 ст. ложки липового цвета залить 400 мл горячей воды и выдержать на водяной бане около 10 мин. После остывания процеживают и принимают по 1/3 стакана несколько раз в день.

Положительным моментом включения липы в комплексное лечение простуды является ее деликатное действие на организм, наличие малого количества противопоказаний и хорошая результативность.

Текущий рейтинг: 3.94 из 5.    Количество голосов: 4331

Мед для лечения кашля у детей

Can Fam Physician. 2014 декабрь; 60 (12): 1107–1110.

Язык: английский | Французский

Корреспонденция: Dr Ran D. Goldman , Детская больница Британской Колумбии, отделение педиатрии, комната K4-226, корпус амбулаторного лечения, 4480 Oak St, Vancouver, BC V6H 3V4; телефон 604 875-2345, добавочный 7333; факс 604 875-2414; электронная почта ac.cb.wc@namdlogrАвторское право © Колледж семейных врачей КанадыЭта статья цитируется другими статьями в PMC.

Резюме

Вопрос Кашель является очень частым проявлением среди больных детей в моей клинике. Почти не проходит и дня без осмотра ребенка на инфекции верхних дыхательных путей и кашель. Хотя я понимаю, что никакие лекарства не рекомендуются для облегчения кашля — прописанные или отпускаемые без рецепта, — правда ли, что мед может помочь облегчить симптомы кашля у детей?

Ответ Большинство назначаемых и отпускаемых без рецепта препаратов от кашля у детей неэффективны и могут нести риск побочных эффектов. В недавних исследованиях было показано, что одна доза меда перед сном уменьшает кашель и дискомфорт, испытываемый детьми и их родителями. Недавние данные также поддерживают введение нескольких ежедневных доз, но эта практика потребует дальнейшего изучения для оценки ее эффективности и безопасности.

Резюме

Вопрос La toux est un problème très courant chez les enfants malades qui viennent à ma clinique. Il ne se passe presque jamais une journée sans qu’un enfant soit examiné pour une инфекция des voies respiratoires superieures et de la toux.Je sais qu’il n’y a pas de médicaments recommandés pour traiter la toux, qu’ils soient prescrits ou en vente libre, mais est-il vrai que le miel pourrait contribuer à soulager les symptômes de la toux chez les enfants?

Réponse La plupart des préparations sur ordonnance ou en vente libre pour la toux chez les enfants ne sont pas efficaces et peuvent entraîner un risque d’efets indésirables. Il a été démontré dans de récentes études qu’une seule dose de miel avant le cocker diminuait la toux et l’inconfort des enfants et de leurs родителей.De récentes données probantes permettent aussi de recommander l’administration de quelques дозы par jour, mais cette pratique devra faire l’objet de plus d’etudes pour évaluer son efficacité et son innocuité.

Кашель, вызванный инфекцией верхних дыхательных путей (ОРИ), или кашель без предшествующей инфекции — одна из наиболее частых жалоб, с которыми сталкиваются семейные врачи и педиатры. 1 Кашель в большей степени, чем другие симптомы, является разрушительным, мешает спать больному ребенку и семье, 2 и может привести к фрустрации.В отсутствие эффективного противовирусного лечения ОРЗ родители пытаются найти продукты, которые облегчат кашель, пока болезнь не пройдет.

Средства от кашля

Более половины детей в возрасте до 12 лет используют 1 или более средств в течение данной недели. Продукты, отпускаемые без рецепта (OTC), в основном лекарства от кашля и простуды, составляют большую часть воздействия лекарств. 3 Препараты от кашля и простуды обычно сочетают в себе несколько препаратов, в том числе противокашлевые, отхаркивающие, антигистаминные, противоотечные и жаропонижающие, такие как ацетаминофен.

Кокрановский метаанализ 8 педиатрических исследований, в которых приняли участие 616 детей с кашлем, вызванным вирусом, не сообщил об отсутствии доказательств за или против использования безрецептурных препаратов при частоте и тяжести кашля, количестве кашля, образовании мокроты и сравнивались оценки врачей. 4

Одними из наиболее часто используемых безрецептурных препаратов от кашля у детей являются декстрометорфан (неселективный ингибитор обратного захвата серотонина и агонист σ 1 -рецепторов) и димедрол (антигистаминный препарат первого поколения с антихолинергическим, противокашлевым, противорвотным, и седативные свойства). 5 Было обнаружено, что оба препарата не превосходят плацебо в облегчении ночных симптомов у детей с кашлем и нарушениями сна. 5 Неудивительно, что качество сна у родителей не улучшилось после того, как они дали эти лекарства своим детям. 5

В течение многих лет кодеин также рассматривался как лекарство, так как он может подавлять кашель за счет воздействия на центральную нервную систему. Тем не менее, нет доказательств того, что кодеин лучше плацебо при остром кашле у детей, а профиль безопасности препарата, который вызывает все большее беспокойство, запрещает рекомендовать кодеин при кашле у детей. 6

В последние годы были опробованы некоторые альтернативные препараты, но ни один из них не был рекомендован для лечения кашля у детей в Канаде. 7

Мед

Появляется все больше доказательств того, что одна доза меда может уменьшить секрецию слизи и уменьшить кашель у детей. В исследовании, где 25 здоровых мужчин предлагали 500 мл воды, воды с гречишным медом, черного чая, черного чая с сахаром или черного чая с гречишным медом, мед показал хороший успокаивающий эффект и антиоксидантные свойства, а также увеличил выброс цитокинов, что может обладают противомикробным действием. 8

В 2007 г. Paul et al. сообщили, что в парных сравнениях мед превосходил отсутствие лечения или декстрометорфан со вкусом меда по частоте и тяжести кашля, надоедливому характеру кашля и качеству сна ребенка или родителя по оценке. родителями. 2 После однократного приема 2,5 мл меда вечером детьми в возрасте от 2 до 5 лет в другом неслепом исследовании средний (SD) показатель частоты кашля улучшился с 4,09 (0,72) до 1,93 (0,93).65), по сравнению с незначительным улучшением у детей, получавших только поддерживающее лечение (среднее [SD] от 4,11 [0,78] до 3,11 [0,57]). Мед также был лучше, чем декстрометорфан и дифенгидрамин, хотя такого же уровня улучшения не наблюдалось. 9 В Кокрейновском обзоре, оценивающем 2 рандомизированных контролируемых испытания с участием 265 детей, сравнивающих мед с декстрометорфаном, дифенгидрамином и отсутствием лечения, было установлено, что мед лучше, чем отсутствие лечения, немного лучше, чем дифенгидрамин, и по эффективности не уступает декстрометорфану. уменьшение частоты кашля. 10

В исследовании, проведенном в Израиле, дети получали 10 г эвкалиптового меда, цитрусового меда, меда из губоцветных или силан-финикового плацебо перед сном. Родители 300 детей в возрасте от 1 до 5 лет с ИВДП сообщили, что частота кашля, тяжесть кашля, беспокоящий характер кашля и качество сна детей и родителей улучшились после лечения в группах, получавших мед. 11 Хотя исследование финансировалось местным советом по меду, его методы кажутся надежными, а результаты обнадеживают для будущей оценки меда как вспомогательного средства для детей с кашлем.

Недавнее исследование, проведенное в Италии, предоставило данные о пользе трех последовательных доз дикого меда вместе с молоком для детей с неспецифическим острым кашлем. Его сравнивали с безрецептурным декстрометорфаном и леводропропизином, левоизомером дропропизина, периферическим противокашлевым средством, не оказывающим действия на центральную нервную систему. Среди 134 детей наблюдалось уменьшение кашля более чем на 50 % после лечения по сравнению с исходным уровнем у 80 % в группе меда и молока и у 87 % в группе безрецептурных препаратов ( P = .25). 12

Накапливающиеся в настоящее время данные свидетельствуют о том, что мед может играть определенную роль в лечении кашля и простуды у детей, что было рекомендовано Всемирной организацией здравоохранения еще в 2001 году. 13

Безрецептурные препараты, используемые для лечения кашля у детей, несут потенциальный риск. О бессоннице чаще сообщалось у детей после введения им декстрометорфана, а о сонливости чаще сообщалось у тех, кто получал дифенгидрамин.

5

В целом, мед недорог и имеет отличный профиль безопасности. Однако мед может содержать спящие эндоспоры Clostridium botulinum . Они могут трансформироваться в токсин-продуцирующие бактерии у младенцев в возрасте до 1 года, что приводит к детскому ботулизму. 14 Следовательно, пастеризованный мед можно безопасно использовать у детей старше 1 года. 15

В Кокрановском обзоре не было выявлено существенной разницы между медом и декстрометорфаном и медом и дифенгидрамином. 10 Побочные эффекты включали легкие реакции (нервность, бессонницу и гиперактивность), которые наблюдались почти у 10% детей в одном исследовании с медом. В исследовании, проведенном в Израиле, не было зарегистрировано никаких симптомов гиперактивности, нервозности или бессонницы в группах лечения медом по сравнению с группой плацебо. 11

Заключение

Мед можно рекомендовать в виде однократной дозы 2,5 мл перед сном детям старше 1 года при кашле.

Примечания

PRETx

Обновление здоровья ребенка производится в рамках программы Pediatric Research in Emergency Therapeutics (PRETx) ( www. pretx.org ) в Детской больнице Британской Колумбии в Ванкувере, Британская Колумбия. Доктор Голдман является директором программы PRETx. Миссия программы PRETx заключается в укреплении здоровья детей посредством научно обоснованных исследований в области терапии в педиатрической неотложной медицине.

У вас есть вопросы о влиянии лекарств, химикатов, радиации или инфекций на детей? Мы приглашаем вас отправить их в программу PRETx по факсу 604 875–2414; они будут рассмотрены в будущем Обновления здоровья ребенка .Опубликованные обновления здоровья ребенка доступны на веб-сайте канадского семейного врача ( www.cfp.ca ).

Сноски

Конкурирующие интересы

Не заявлено

Ссылки

1. Fahey T, Stocks N, Thomas T. Систематический обзор лечения инфекций верхних дыхательных путей. Арч Дис Чайлд. 1998;79(3):225–30. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]2. Пол И.М., Бейлер Дж., МакМонагл А., Шаффер М.Л., Дуда Л., Берлин К.М., Jr Влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна у кашляющих детей и их родителей. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007;161(12):1140–6. [PubMed] [Google Scholar]3. Вернаккио Л., Келли Дж. П., Кауфман Д. В., Митчелл А. А. Использование лекарств детьми младше 12 лет в США: результаты исследования Slone. Педиатрия. 2009;124(2):446–54. Epub 2009, 27 июля. [PubMed] [Google Scholar]4. Смит С.М., Шредер К., Фэйи Т. Безрецептурные препараты от острого кашля у детей и взрослых в амбулаторных условиях.Cochrane Database Syst Rev. 2012;(8):CD001831. [PubMed] [Google Scholar]5. Пол И.М., Йодер К.Е., Кроуэлл К.Р., Шаффер М.Л., Макмиллан Х.С., Карлсон Л.С. и соавт. Влияние декстрометорфана, дифенгидрамина и плацебо на ночной кашель и качество сна у кашляющих детей и их родителей. Педиатрия. 2004;114(1):e85–90. [PubMed] [Google Scholar]7. Goldman RD, Канадское педиатрическое общество, Комитет по лекарственной терапии и опасным веществам Лечение кашля и простуды: руководство для лиц, осуществляющих уход за детьми и молодежью. Педиатр Здоровье ребенка. 2011;16(9):564–9. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]8. Гелдоф Н., Ван Х.Х., Энгесет Н.Дж. Идентификация и количественная оценка антиоксидантных компонентов меда из различных цветочных источников. J Agric Food Chem. 2002;50(21):5870–7. [PubMed] [Google Scholar]9. Шадкам М.Н., Мозаффари-Хосрави Х., Мозаян М.Р. Сравнение влияния меда, декстрометорфана и дифенгидрамина на ночной кашель и качество сна у детей и их родителей. J Altern Complement Med. 2010;16(7):787–93.[PubMed] [Google Scholar] 10. Одуволе О., Меремикву М.М., Ойо-Ита А., Удо Э.Э. Мед при остром кашле у детей. Cochrane Database Syst Rev. 2012;(3):CD007094. [PubMed] [Google Scholar] 11. Коэн Х.А., Розен Дж., Кристал Х., Лакс Ю., Беркович М., Узиэль Ю. и др. Влияние меда на ночной кашель и качество сна: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Педиатрия. 2012;130(3):465–71. Epub 2012, 6 августа. [PubMed] [Google Scholar] 12. Мичели Сопо С., Греко М., Монако С., Варраси Г. , Ди Лоренцо Г., Симеоне Г. и др.Влияние многократных доз меда на неспецифический острый кашель у детей. Открытое рандомизированное исследование и обзор литературы. Аллергол Иммунопатол (Мадр) 5 сентября 2014 г .; Epub перед печатью. [PubMed] [Google Scholar] 14. Шапиро Р.Л., Хэтэуэй С., Свердлоу Д.Л. Ботулизм в США: клинический и эпидемиологический обзор. Энн Интерн Мед. 1998;129(3):221–8. [PubMed] [Google Scholar] 15. Копке Р., Собель Дж., Арнон С.С. Глобальное распространение детского ботулизма, 1976–2006 гг. Педиатрия. 2008;122(1):e73–82.[PubMed] [Google Scholar]

10 лучших сортов чая для облегчения кашля и простуды

Зима — это сезон гриппа, который сильно поражает и заставляет вас заболеть. Боль в горле, насморк, кашель, боль в теле от зимнего гриппа могут заставить вас свернуться калачиком на кровати под теплым одеялом с отличным сериалом на Netflix. Но в этом сценарии важно еще одно, поскольку вы болеете гриппом – чашка горячего чая .

Горячая чашка чая — это хорошо известное противовирусное успокаивающее средство для горла, и именно поэтому она является любимым домашним средством вашей бабушки, когда вы кашляете или простужаетесь.Теплый чай успокаивает боль в горле, устраняет заложенность носа и уменьшает воспаление. Самое главное, когда вы больны, вы должны избегать обезвоживания.

Когда наступит сезон гриппа, приготовьте различные виды чая, которые помогут вам защитить себя. Однако не все чаи одинаковы. Некоторые чаи обладают свойствами, которые укрепляют иммунную систему и избавляют от вредных микробов. Существуют как травяные чаи, так и настоящие чаи, которые могут помочь уменьшить симптомы гриппа и вернуть вас на ноги.Если вы добавите в чай ​​несколько капель меда, то он может подействовать как естественное средство от кашля.

Вот список лучших чаев для лечения простуды и кашля — 

1: медовый чай

Медовый чай – это не что иное, как теплая вода с сырым медом. Это естественный способ облегчить симптомы кашля и простуды. Это также обеспечивает некоторое облегчение боли в горле, уменьшая внутреннее воспаление. Исследования показывают, что сырой мед может быть естественным средством от кашля и уменьшать выработку слизи.Мед также помогает уменьшить тяжесть и продолжительность кашля. Размешивание нескольких капель меда в вашем любимом травяном чае также может помочь разжижить мокроту, облегчить боль и подавить кашель.

2: чаи на основе лимона

Чай на основе лимона, такой как чай с мелиссой или чай с лемонграссом, имеет высокую концентрацию витамина С и антиоксидантов. Исследования показывают, что витамин С укрепляет вашу иммунную систему и защищает вас от симптомов гриппа. Для лучшего вкуса и результатов заварите несколько чашек чая на основе лимона и пейте в течение всего дня, чтобы повысить иммунитет.

3: Зеленый чай

Зеленый чай — самый полезный вид чая, приготовленный из листьев растения Camellia sinensis и обладающий слегка сладковатым и землистым вкусом. Он полон антиоксидантов и полифенолов чая, которые улучшают общее состояние здоровья. Эти антиоксиданты помогают уменьшить воспаление, устранить вредные бактерии и повысить иммунитет. Вы можете добавить листовой зеленый чай в ситечко для чая и дать настояться в течение 5 минут. Удалите чайные листья и добавьте немного сырого меда, чтобы усилить успокаивающие свойства.

4: Имбирный чай

Имбирный чай – любимый всеми чай, особенно зимой. Он также имеет много преимуществ для здоровья, поскольку помогает уменьшить симптомы гриппа. Имбирь обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Это может помочь успокоить раздражение горла и дыхательных путей, вызванное кашлем. Имбирь содержит некоторые компоненты, которые помогают уменьшить кашель и расслабить мышцы дыхательных путей в горле.

5: Мятный чай

Несколько капель мятного чая помогут вам почувствовать себя лучше.Листья перечной мяты содержат ментол, обладающий антимикробными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Мятный чай успокаивает горло и подавляет кашель. Они также очищают заблокированные пазухи и облегчают дыхание. Вы можете приготовить чай из свежих листьев мяты, добавив их в кипящую воду, затем дайте настояться около 5 минут и процедите перед употреблением.

6: Ромашковый чай

Высушенные цветки ромашки содержат особые флавоноиды, обладающие успокаивающими свойствами.Он отлично работает при употреблении на ночь из-за его успокаивающего действия. Когда у вас кашель, простуда и боль в горле, чай из ромашки помогает уменьшить воспаление и, таким образом, уменьшить боль в горле. Это также помогает высыпаться и уменьшить депрессию.

7: чай с эхинацеей 

Эхинацея — известное средство от инфекций дыхательных путей. Этот фиолетовый цветок снижает риск кашля и простуды на 58%, если принимать его в качестве добавки. Он обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают вашей иммунной системе стать сильнее и сокращают время, проведенное с простудой или гриппом. Заваривание чая — потенциально вкусный способ получить все эти защитные свойства.

8: Чай из корня солодки

Чай из корня солодки — это продукт, полученный из корня растения солодки. Вкус слегка горьковато-соленый со сладкими оттенками. Он традиционно используется для лечения различных заболеваний из-за его противовирусных и антибактериальных свойств, которые помогают бороться с простудой и кашлем. Подавляет рост вредных бактерий и вирусов.

Беременным женщинам следует избегать использования корня солодки.Кроме того, имейте в виду, что употребление большого количества корня солодки может вызвать высокое кровяное давление или падение уровня калия.

9: Чай из бузины

Темные ягоды бузины богаты антиоксидантами благодаря наличию в них полифенолов. Сиропы и экстракты бузины продемонстрировали способность сокращать время, проводимое больными простудой или гриппом.

10: Чай каркаде

Чай каркаде

— это знаменитый травяной чай, богатый витамином С и антиоксидантами. Этот чай помогает укрепить вашу иммунную систему и помогает быстро вылечиться от симптомов гриппа.

Несмотря на то, что на рынке представлены различные чаи с пометкой «травяной чай», выбирайте их тщательно. Некоторые популярные варианты: чай с медом, чай с мятой и чай из корня солодки. Употребление правильного чая может помочь вам быстро выздороветь, но обратитесь к врачу, если это длится более трех недель.

Подробнее о: 10 советов, как лучше спать ночью

Медово-лимонное натуральное средство от простуды

Это полностью натуральное безопасное средство от простуды может успокоить боль в горле и успокоить ваших детей, когда лекарства не подходят.

Дети тоже кашляют? Попробуйте 5 натуральных средств от кашля, которые вы можете приготовить дома.

Есть ли естественный способ вылечить простуду?

Плохие новости, ребята, на самом деле нет способа вылечить простуду (пока). Но ЕСТЬ натуральные средства от простуды, которые помогут вашим детям облегчить симптомы простуды. Вот несколько советов, которые помогут:

  • Знаете ли вы, что детям действительно помогает сморкаться? Устранение избыточной слизи помогает вашему телу вместо того, чтобы вдыхать ее обратно, а также может уменьшить давление в носовых пазухах.Держите салфетки под рукой и убедитесь, что ваши дети моют руки после того, как высморкаются.
  • Пейте такие горячие жидкости медово-лимонный напиток . Теплые жидкости могут помочь уменьшить заложенность носа и помочь вашему ребенку избежать обезвоживания.
  • Прикладывайте горячие или холодные компрессы к носовым пазухам. Нагрейте влажную тряпку в микроволновой печи в течение 20 секунд и нанесите. Убедитесь, что вы проверили тепло, прежде чем применять его к ребенку. При простуде отлично подойдет небольшой пакет замороженных овощей!
  • Пусть ваш ребенок спит с дополнительной подушкой под головой, чтобы облегчить опорожнение носовых ходов.

Почему мед полезен при простуде и кашле?

Если почитать про мёд и простуду, то информации много! Я читал исследовательскую статью, в которой 105 детям с простудой давали мед, лекарство от кашля со вкусом меда или не лечили. Всем детям стало лучше, но мёд всегда был лучшим в рейтинге родителей симптомов кашля у детей. Исследователи заявили, что мед может действовать, покрывая и успокаивая раздраженное горло, и считается, что он обладает антиоксидантным и антибактериальным действием.Мед темного цвета, такой как гречишный мед, использованный в исследовании, особенно богат антиоксидантами.

Если вы собираетесь давать мед ребенку, убедитесь, что он старше 12 месяцев. * Мед нельзя давать детям младше 12 месяцев. *  

Как помочь детям преодолеть 5 стадий простуды

Стадия 1: Начало

Примерно через 1-3 дня, когда ваш ребенок впервые подвергся воздействию, у вас начнут проявляться легкие симптомы, такие как насморк или заложенность носа, легкая усталость и боль в горле.Когда ваш ребенок находится на этой стадии, не игнорируйте симптомы — помогите ему больше отдыхать и не пить.

Этап 2: Прогресс

В это время насморк действительно начинает проявляться.   У вашего ребенка может быть умеренная заложенность носа и кашель. Это время, когда нужно отказаться от ваших натуральных средств от простуды, медово-лимонного напитка (рецепт см. ниже), куриного супа, мягких салфеток и паровых растираний. Кроме того, цинк является частью здоровой иммунной системы, поэтому убедитесь, что ваш ребенок ест продукты, богатые цинком, такие как яйца, нут, тыквенные семечки и цельнозерновые продукты.

Этап 3: Пик

Простуда вашего ребенка в самом разгаре. У них может быть субфебрильная температура, ломота в теле, сильный застой и сильный кашель. Удвойте количество жидкости, воды, бульона, сока, чтобы убедиться, что они остаются гидратированными. Чтобы уменьшить заложенность носа и давление в носовых пазухах, используйте увлажнители, горячий пар из душа и, возможно, солевой спрей для носа или полоскание.

Стадия 4: Ремиссия

Когда начинают проявляться серьезные симптомы, тогда вы знаете, что ваш ребенок свернул за угол.Это хорошее время, чтобы остановить зародышевую машину. Дезинфицируйте поверхности, стирайте постельное белье, одежду, полотенца для рук и даже дезинфицируйте личные вещи, такие как зубные щетки и телефоны.

Этап 5: Восстановление

Это когда ваш ребенок чувствует себя почти на 100%. Это хорошее время, чтобы по-настоящему ввести в свою систему здоровую пищу, повышающую иммунитет, и вернуться к обычному режиму сна и питания.

Мед сладкий, а лимон придает освежающий вкус цитрусовых. В следующий раз, когда вам станет не по себе, налейте кружку и радуйтесь лучшему здоровью!

  • 1 стакан воды
  • 2 чайные ложки меда
  • 1 средний лимон
  • Сок лимона.Вам понадобится 2 чайные ложки сока.

  • Нагрейте воду на плите или в кружке, которую можно использовать в микроволновой печи.

  • Добавьте мед и лимонный сок в нагретую воду, перемешивая, пока мед не растворится.

  • Перед употреблением попробуйте ложкой, чтобы убедиться, что напиток не слишком горячий.

калорий: 67 ккал | Углеводы: 20 г | Белок: 1 г | Натрий: 12 мг | Волокно: 2 г | Сахар: 13 г

Полезен ли мед от кашля? Лучшие натуральные средства от кашля

Мишель Арнольд / EyeEmGetty Images

Кашель хуже всего.Никому не нравится чувствовать себя так, будто он взламывает легкое или выделяет столько слизи, что у него болит грудь. И один из первых исправлений, к которому обращаются люди? Успокаивающий чай с медом от этого проклятого кашля.

Кашель может быть вызван различными факторами, включая бактериальные и вирусные заболевания (например, пневмонию, грипп или простуду), аллергии, насморк, изжогу и астму, согласно данным клиники Майо. И это может ухудшиться ночью, так как лежание может привести к усилению заложенности носа и усилению изжоги.И как только вы начинаете кашлять, его может быть действительно трудно остановить.

Но действительно ли старая бабушкина медовая хитрость является эффективным средством от кашля? Или это скорее эффект плацебо, который просто приятно ощущается на горле? Вот все, что вам нужно знать о меде и о том, может ли он облегчить кашель.

Является ли мед эффективным средством от кашля — да или нет?

Скорее да и нет. «Мед — это не лекарство от кашля, а вещество, которое может уменьшить его интенсивность», — объясняет Амеш Адаля, доктор медицинских наук, специалист по инфекционным заболеваниям и старший научный сотрудник Центра безопасности здоровья Джона Хопкинса.

Показательный пример. Молодые пациенты, которым давали столовую ложку меда перед сном для облегчения симптомов кашля, связанных с инфекциями верхних дыхательных путей, получали такое же или даже большее облегчение, чем при приеме декстрометорфана (распространенного ингредиента лекарств от кашля). исследование, опубликованное в The Archives of Pediatric and Adolescent Medicine .

Что делает мед при кашле?

Мед может помочь сократить эти не очень приятные приступы кашля и снизить уровень интенсивности wayyy .Несколько исследований показали, что мед может уменьшить воспаление дыхательных путей в легких. Неясно, как мед оказывает такое положительное влияние на кашель, но основные гипотезы основаны на теории о том, что мед может усиливать слюноотделение или воздействовать на нервы, участвующие в стимуляции кашля, объясняет доктор Адалья.

Подождите, так мед хорошо или плохо от слизи? Я имею в виду, что это довольно похоже на слизь, верно? Что ж, несмотря на свою липкую текстуру, мед действительно может быть эффективным средством для разжижения слизи. В отчете Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) о лечении инфекций верхних дыхательных путей у детей организация отмечает, что мед является успокаивающим средством, а это означает, что он может помочь уменьшить раздражение слизистых оболочек рта.Довольно круто.

Как принимать мед для лечения кашля?

«Можно взять его ложкой или смешать с лимоном и выпить», — говорит доктор Адалья. Он объясняет, что нет исследований, показывающих, что то, как вы принимаете мед, может увеличить или уменьшить его эффективность. Перевод: Не стесняйтесь выбирать свое собственное приключение на этом.

Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

Хорошо, но каковы самые быстрые способы *вылечить* кашель?

К сожалению, не существует быстрого средства от кашля, которое избавит вас от насморка за один день. Правда в том, что в среднем кашель длится 18 дней, согласно исследованию Annals of Family Medicine . И имейте в виду, что ваш кашель может продолжаться даже после того, как болезнь или вирус исчезнут. «Иногда у человека может быть грипп или даже COVID-19, и он будет кашлять в течение нескольких недель», — объясняет доктор Адалья.

Это явление называется поствирусным кашлем и возникает из-за всех воспалений и раздражений, возникших во время болезни.В то время как многие пациенты быстро требуют антибиотик, думая, что он подействует быстрее всего, они полезны только в том случае, если у вас бактериальная инфекция. А иногда они назначаются ненадлежащим образом (и в любом случае не помогут при вирусной инфекции!), отмечает доктор Адалья. «Для меня мед — лучшая альтернатива этим методам лечения», — говорит он.

Вот некоторые другие медицинские и природные средства, которые могут помочь вам в процессе выздоровления при кашле и/или простуде:
  • Безрецептурные сиропы от кашля с медом
  • Полоскание горла соленой водой
  • Нети горшок
  • Обильное питье
  • Чай с имбирем или тимьяном
  • Избегание других раздражителей (лекарств, дыма или других аллергенов), которые могут усилить кашель
  • Паровой душ

    Итог: полностью избавиться от кашля или болезни, но может успокоить приступ кашля и уменьшить интенсивность кашля.

    Алексис Джонс Помощник редактора Алексис Джонс — помощник редактора журнала Women’s Health. Она пишет на сайте WomensHealthmag.com по нескольким темам, включая жизнь, здоровье, секс и любовь, отношения и фитнес, а также вносит свой вклад в печатный журнал.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на фортепиано.ио

    Действительно ли этот классический Trifecta помогает от боли в горле? : Соль : NPR

    Конечно, этот эликсир вкусен и успокаивает, но действительно ли он успокоит боль в горле и поможет вернуть голос? Овидиу Минзат/EyeEm/Getty Images скрыть заголовок

    переключить заголовок Овидиу Минзат/EyeEm/Getty Images

    Конечно, этот эликсир вкусен и успокаивает, но действительно ли он успокоит боль в горле и поможет вернуть голос?

    Овидиу Минзат/EyeEm/Getty Images

    Кажется, у меня что-то не так.

    Обычно это означает, что я завариваю кружку чая, добавляю ложку меда, предназначенную исключительно для таких случаев, и добавляю щепотку лимонного сока. Мне сказали, что этот эликсир успокоит мою боль в горле и вернет мой хриплый голос в норму. Но действительно ли это работает?

    «Должен сказать, когда у меня есть больные пациенты, я часто прошу их сделать глоток горячего чая», — говорит доктор Эдвард Дамроуз, заведующий отделением ларингологии в Stanford Health Care. «Но я не уверен, что сам чай обладает полезным свойством или что теплая вода рассекает мокроту и улучшает самочувствие пациентов.

    Чтобы выяснить, облегчает ли классический чайный напиток боль в горле, полезно знать, что в первую очередь вызывает боль в горле. Как объясняет Дамроуз, горло разделено на две части: глотку и гортань, причем обе могут быть инфицированы одновременно или по отдельности Мы используем глотку, когда глотаем пищу или жидкость Бактериальные или вирусные инфекции могут вызывать отек глотки и вызывать боль в горле

    Когда мы говорим, с другой стороны, мы используем нашу гортань, часть горла, которая содержит наши голосовые связки. Вирусные инфекции затрудняют вибрацию голосовых связок, из-за чего мы теряем голос.

    Как именно это происходит, остается загадкой. «У нас есть много идей, но нет однозначного ответа», — говорит доктор Дженнифер Лонг, доцент кафедры хирургии головы и шеи в Медицинской школе Дэвида Геффена в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Одна из теорий предполагает, что лейкоциты штурмуют голосовые связки, вызывая их набухание и предотвращая вибрацию. Другая теория состоит в том, что вирусы повреждают поверхность голосовых связок, затрудняя вибрацию.«Поскольку это распространенная проблема, удивительно, как мало мы знаем», — говорит Лонг.

    Помимо этой неопределенности, существует не так много хороших исследований о том, могут ли чай или мед помочь при боли в горле или потере голоса, по словам доктора Майи Сардесай, доцента отоларингологии и хирургии в Школе медицины Вашингтонского университета. Лекарство. В высококачественных исследованиях здоровья обычно используются плацебо, но в данном случае это сложно, объясняет Сардесай. Большинство людей могут сказать, пьют ли они чай и мед, поэтому создание плацебо для участников исследования является сложной задачей.

    Помимо этих трудностей, все три доктора готовы поразмышлять о том, помогают ли чай, мед и лимон при боли в горле и потере голоса.

    Начнем с чая. Поскольку жидкости и пища проходят через глотку, а не через гортань, Дамроуз отмечает, что вряд ли какой-либо напиток окажет прямое воздействие на наши голосовые связки. Но чай все же может помочь при ангине, вызванной отеком глотки. Исследования показали, что зеленый чай обладает противовоспалительными свойствами, что может помочь уменьшить отек при ангине.Возможно, что более важно, по словам Дамроуза, когда люди пьют жидкость, такую ​​как чай, процесс потягивания и глотания предотвращает раздражающий кашель. Теплая жидкость также может помочь удалить мокроту из горла. Лонг и Сардесай рекомендуют чаи с низким содержанием кофеина, потому что кофеин может привести к увеличению выработки кислоты и дальнейшему раздражению горла.

    Что касается мёда, то, по словам Лонга, «действительно очень сомнительно», помогает ли мёд при боли в горле. Мед может быть естественным средством против кашля, но пока исследования не дали окончательных результатов.С другой стороны, никто из врачей не предполагает, что мед может нанести вред горлу.

    Это не относится к лимону. «На самом деле меня беспокоит слишком много лимона, потому что он такой кислый, а кислоты могут раздражать» горло, — говорит Лонг. Сардесай соглашается, хотя и отмечает, что «лимон действительно содержит витамин С, а витамин С считается полезным на ранних стадиях некоторых инфекций». Дамроуз отмечает еще один плюс: лимон обладает антибактериальными свойствами, которые помогают бороться с бактериальной болью в горле.

    Trifecta чай-мед-лимон имеет смешанный табель успеваемости.Для более проверенного лечения врачи рекомендуют отдыхать, вдыхать пар и — в случае потери голоса — говорить как можно меньше (да, это включает сокращение шепота). Симптомы должны исчезнуть в течение двух недель, а если нет, то необходимо обратиться к врачу.

    Я постараюсь следовать советам врачей. Как только я допью свою чашку чая.

    Натали Ясевич — научный писатель из Нью-Йорка. Вы можете найти больше ее работ здесь. Gnawing Questions — это полурегулярная колонка, отвечающая на тайны еды, озадачивающие нас и наших читателей.Есть вопрос, который вы хотите, чтобы мы исследовали? Дайте нам знать через нашу контактную форму .

    Натуральный кашель Remedies

    Изображения предоставлены:

    1) Arto_Canon / getty Images

    2) Zhongguo / getty Images

    3) Wavebreakmedia Ltd / getty Images

    4) Naumoid / getty Images

    5) Fakezzz / getty Images

    6) Nullplus / getty Images

    7) Santje09 / Getty Images

    8) Nattul / getty Images

    9) Itakayuki / getty Images

    10) Йокамон / getty Images

    11) Merc67 / getty Images

    12)          dlerick / Getty Images

     

    ИСТОЧНИКИ:

    Клиника Майо: «Мед: эффективное средство от кашля?» «Хронический кашель», «7 способов борьбы с кашлем и простудой.

    Канадский семейный врач : «Мед для лечения кашля у детей».

    Урологический уход : «Обычные и альтернативные медицинские рекомендации по профилактике простуды и гриппа: что следует рекомендовать и чего следует избегать?»

    Ринология : «Влияние горячего напитка на носовой поток и симптомы простуды и гриппа».

    Американский журнал респираторной клеточной и молекулярной биологии : «Влияние имбиря и его компонентов на расслабление гладких мышц дыхательных путей и регуляцию кальция.

    InformedHealth.org: «Простуда: облегчение заложенности носа, кашля и боли в горле».

    Американский журнал ринологии и аллергии: «Промывание носоглотки обычным солевым раствором облегчает хронический кашель, связанный с аллергическим ринитом».

    Питательные вещества : «Добавка бузины снижает продолжительность и симптомы простуды у авиапассажиров: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование».

    Клиника Кливленда: «Сироп от кашля, леденцы от кашля, ментоловая мазь: что лучше?»

    Американская академия аллергии, астмы и иммунологии: «Увлажнители воздуха и аллергия в помещении.

    Дополнительное медицинское исследование : «Открытое исследование для оценки аспектов безопасности и эффективности комбинированного травяного сиропа от кашля с плющом и тимьяном».
    Исследование лекарственных средств : «Эффективность и переносимость комбинации жидкого экстракта травы тимьяна и листьев плюща и соответствующего плацебо у взрослых, страдающих острым бронхитом с продуктивным кашлем. Проспективное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое исследование».

    Equate Грипп и тяжелая простуда и кашель, ночной, медово-лимонный, со вкусом белого чая (по 6 штук) Доставка или самовывоз рядом со мной

    Детали

    В каждой упаковке Прочая информация: Каждая упаковка содержит: калия 10 мг и натрия 25 мг .Фенилкетонурические средства: содержит фенилаланин 13 мг в упаковке. Хранить при температуре 20-25 градусов C (68-77 градусов F). Защищайте продукт от жары и влаги. Сравните с активными ингредиентами Theraflu Nighttime Severe Cold & Cough (этот продукт не производится и не распространяется компанией Novartis Consumer Health S.A., владельцем зарегистрированной торговой марки Theraflu). Ацетаминофен — жаропонижающее/обезболивающее. Дифенгидрамин HCl — антигистаминное/подавляющее кашель средство. Фенилэфрина HCl — противозастойное средство для носа. Для облегчения: заложенность носа; кашель; насморк; чихание; боль тела; боль в горле; головная боль/лихорадка.Удовлетворение гарантировано — или мы заменим его или вернем вам деньги. Если у вас есть вопросы или комментарии, или вы хотите сообщить о нежелательной реакции или побочном эффекте, позвоните по телефону 1-888-287-1915. Вопросы или комментарии? 1-888-287-1915. Продукт Мексики.


    Ингредиенты

    Ацесульфам калия, безводная лимонная кислота, аспартам, коллоидный диоксид кремния, D&C Yellow #10, Fd&c Blue #1, Fd&c Red #40, ароматизаторы, мальтодекстрин, прежелатинизированный крахмал, цитрат натрия, сахароза, трехосновный фосфат кальция 9003


    Указания

    В каждом пакете Указания: Не используйте больше, чем указано (см. предупреждение о передозировке).Принимать каждые 4 часа, пока сохраняются симптомы. Не принимайте более 5 пакетов в течение 24 часов, если это не предписано врачом. Растворить содержимое одного пакета в 8 унций. Горячая вода: пейте, пока горячая. Выпейте весь напиток в течение 10-15 минут. Если вы используете микроволновую печь, добавьте содержимое одного пакета к 8 унциям. Прохладной воды: быстро перемешать до и после нагревания. Не перегревайте. Взрослые и дети от 12 лет и старше: один пакет. Дети до 12 лет: не использовать.


    Предупреждения

    Перед использованием проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть: высокое кровяное давление, проблемы с мочеиспусканием из-за увеличения предстательной железы, проблемы с дыханием, такие как эмфизема или хронический бронхит, кашель со слишком большим количеством мокроты (слизи), кашель которое длится или является хроническим, например, возникает при курении, астме или эмфиземе, заболеваниях щитовидной железы, заболеваниях печени, диабете, сердечных заболеваниях, глаукоме. Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь с врачом перед использованием. Храните в недоступном для детей месте. Предупреждение о передозировке: в случае передозировки немедленно обратитесь за медицинской помощью или в токсикологический центр (1-800-222-1222). Своевременная медицинская помощь имеет решающее значение как для взрослых, так и для детей, даже если вы не замечаете никаких признаков или симптомов. Не используйте — если у вас когда-либо была аллергическая реакция на этот продукт или любой из его ингредиентов, с любым другим препаратом, содержащим ацетаминофен (рецептурным или безрецептурным).Если вы не уверены, содержит ли лекарство ацетаминофен, спросите у врача или фармацевта. С любым другим продуктом, содержащим дифенгидрамин, даже с тем, который наносится на кожу, если вы сейчас принимаете рецептурный ингибитор моноаминоксидазы (маой) (некоторые лекарства от депрессии, психических или эмоциональных состояний или болезни Паркинсона), или в течение 2 недель после прекращения приема маой наркотик. Если вы не знаете, содержит ли ваше лекарство, отпускаемое по рецепту, маой, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать этот продукт. Предупреждение о боли в горле: если боль в горле сильная, сохраняется более 2 дней, сопровождается лихорадкой, головной болью, сыпью, тошнотой или рвотой, немедленно обратитесь к врачу.Предупреждение об аллергии: ацетаминофен может вызывать серьезные кожные реакции. Симптомы могут включать: покраснение кожи, волдыри, сыпь. Если возникает кожная реакция, прекратите использование и немедленно обратитесь за медицинской помощью. Предупреждение о печени: этот продукт содержит ацетаминофен. Серьезное поражение печени может возникнуть, если вы принимаете более 4000 мг ацетаминофена в течение 24 часов, с другими препаратами, содержащими ацетаминофен, 3 или более алкогольных напитков каждый день во время использования этого продукта. При применении этого препарата — избегать алкогольных напитков, алкоголя, седативных средств и транквилизаторов, может усиливаться сонливость, соблюдать осторожность при вождении автотранспорта или работе с механизмами, может возникнуть возбудимость, особенно у детей, не превышать рекомендуемую дозировку, может возникнуть выраженная сонливость.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.