Традиционная китайская медицина впервые применила на практике принципы военного искусства Сунь-цзы, сформулированные еще 2500 лет назад. Юнь Лун, специалист по изучению Сунь-цзы и врач, создал книгу по традиционной китайской медицине, основанную на военной доктрине.

Предисловие к китайскому изданию

Все больше людей в мире разочаровываются в методах и подходах западной медицины и начинают интересоваться оригинальными системами оздоровления и саморегуляции. Кто виноват в столь печальном итоге индустриальной эпохи? Специалисты – медики, социологи и футурологи – винят в этом прежде всего сам научно-технический прогресс. Ускорение темпов жизни, увеличение числа стрессов, ухудшение экологической обстановки и высокая концентрация населения в городах – вот основные причины ускоренного разрушения нашего физического и психического здоровья.

Однако есть страны, где, несмотря на высокую плотность населения и не слишком благоприятную экологию, наблюдается устойчивый рост средней продолжительности жизни. Одна из таких стран – Китай. На наш взгляд, этому есть две основные причины. Одна из них – широкое развитие на государственном уровне традиционной китайской медицины (ТКМ), которая, в отличие от медицины западной, рассматривает организм как единую целостную систему, и, прежде всего, стремится укрепить иммунитет пациента, дабы тот сам восстановил свое здоровье. Другая – тысячелетняя культура поддержания здоровья с помощью специальных упражнений.

В Китае в городских садах и парках повсеместно можно наблюдать одну и ту же картину: множество людей в спортивной одежде, молодых и пожилых, совершают странные, на взгляд европейца, движения.

«Искусство войны Сунь-цзы», созданное в эпоху Весен и Осеней, вот уже 2500 лет считается классическим произведением военного искусства. Проницательность философских идей и глубина мысли этого военного трактата всегда вдохновляли не только стратегов, но и предпринимателей, коммерсантов, спортсменов. Однако описанные в нем принципы военного искусства впервые применила на практике именно традиционная китайская медицина. Великие врачи Древнего Китая: Бянь Цюэ (период Борющихся государств), Сунь Сымяо (династия Тан), Чжан Цзиньюэ (династия Мин) и Сюй Да-чунь (династия Цин) утверждали, что

«предотвращение болезней напоминает отражение атак неприятеля», «медицинское лечение подобно борьбе с противником», «составление рецепта напоминает расстановку войск», а «действие медикаментов похоже на телесное наказание».

Юнь Лун, специалист по изучению «Искусства войны Сунь-цзы» и врач ТКМ, развил идеи древних медиков, создав в итоге книгу по традиционной китайской медицине, основанную на военной доктрине Сунь-цзы.

Каждая глава этой книги посвящена доказательству диалектической связи между военным искусством и медициной. Главы по содержанию независимы друг от друга и в то же время тесно связаны между собой тем, что дают описания не только характерных примеров болезней, но и новых концепций, несущих отпечаток философской мудрости.

Теоретические основы китайской медицины

Основные теоретические положения традиционной китайской медицины и «Искусство войны Сунь-цзы» увидели свет в одну и ту же эпоху. Совершенно очевидно, что медицинские теории и военный трактат несут отпечаток своего времени, используют сходную терминологию при изучении и решении проблем, таких, как соотношение

«Мы не запрещаем пить кофе — просто делайте это утром, а не вечером»

Академик Ши Сюэмин — всемирно известный специалист в области традиционной китайской медицины, один из лучших иглотерапевтов Китая, автор акупунктурной методики «Пробуждение мозга», которая открыла новый путь к лечению инсульта. “Ъ-Lifestyle” расспросил академика, чем отличается восточная медицина от западной, как лечиться без лекарств и почему не стоит погружаться в работу сразу после сна.

Привезти академика Ши в Россию было сложно: несколько месяцев заняли бюрократические проволочки. В Китае он считается практически народным достоянием, и министры не слишком радуются, когда секреты национальной медицины раскрывают за пределами страны. Впрочем, клинике «Природа жизни» все-таки удалось это сделать, Ши Сюэмин оказался в Москве, и наш корреспондент Мария Атчикова поспешила расспросить его об основах китайской медицины и секретах китайского долголетия.

Фото: графика иглоукалывания из Hua Shou (1340 эт., династия Юань). mountainroseblog.com

Есть два подхода к собственному организму. Первый — обратиться к врачу, когда у вас что-то болит. Он самый простой и быстрый: пришли, приняли лекарство, стало легче, живете дальше. Этим занимается западная медицина, и во многих случаях она незаменима. Если у вас аппендицит, вряд ли стоит уповать на травы или иглоукалывание, нужна помощь хирурга. Второй подход — пойти на опережение. Китайская медицина нацелена как раз на это. Она изучает работу организма в целом и помогает корректировать образ жизни, чтобы предотвратить заболевания еще до того, как они случаются. Восточный подход хорошо лечит хронические болезни, которые обычно не поддаются западным методикам. К тому же китайская медицина помогает максимально восстановиться после инсульта.

Китайская медицина прошла очень долгий путь — от трактата, на основе которого разрабатывались методы лечения, до современных исследований. При этом Восток по-прежнему не использует химически синтезированные лекарства и отдает предпочтение фитотерапии. Траволечение в европейской медицине недооценено, а между тем это мощнейший инструмент для достижения здоровья и долголетия, причем естественным для организма путем. Представьте себе, чашка ароматного травяного настоя с утра и вечером может снять хроническую бессонницу и победить синдром хронической же усталости.

Фото: apricotforesthospital.com

Вылечить такие заболевания (например, болезнь Альцгеймера) восточная медицина не может, но ей по силам предотвратить неблагоприятное развитие болезни, чуть замедлить и смягчить последствия.

Фото: кадр из фильма «Supporting An Ancient Healing Art—Traditional Chinese Medicine»

В Китае у нас есть государственные программы проверки здоровья, которые поддерживают работодатели. Они не обязательно проходят в центрах китайской медицины, у нас много приверженцев западных методик. Обследования отнимают время, но их нужно проводить хотя бы раз в год, потому что любую болезнь легче вылечить на начальной стадии. Я бы сказал, что в этом вопросе важнее всего роль государства: если есть хорошие программы медицинского страхования, людям гораздо легче смириться с необходимостью потратить время, а не деньги. И медицина не должна быть «карательной»: в Китае есть поговорка о том, что к каждому человеку нужно относиться с добром. Когда вы чувствуете, что ваш врач очень ответственно подходит к лечению, у вас меняется и отношение к себе. Мы говорим, что каждый пациент для врача — это император, и относимся к каждому именно так, буквально.

Фото: wellcomeimages.org

У нас есть теория о девяти типах строения организма. Исходя из этих типов, мы видим, к каким болезням предрасположен человек, и предотвращаем их развитие. Образ жизни, конечно, играет в этом далеко не последнюю роль. Правда, его влияние не абсолютно. Есть распространенное заблуждение, что китайская медицина построена на запретах и ограничениях. На самом деле нет. В нашей клинике вам, конечно, предложат не кофе, а травяной чай, но мы не запрещаем пить кофе — просто делайте это утром, а не вечером, чтобы не сбивать режим сна. Аналогичным образом могут поступать любители крепкого чая, который лучше не пить на ночь. И даже алкоголь сам по себе не вреден (у него вообще очень сильные обеззараживающие свойства, то есть формально он даже полезен), просто нужно знать меру.

Фото: mandarinoriental.com

Думаю, люди во всем мире независимо от материального положения и возраста стремятся достичь долголетия. В соответствии с китайским летоисчислением 6 июня 2016 года мне исполнилось 80 лет, и меня никогда не беспокоило здоровье. Это лишний раз доказывает то, что избежать некоторых заболеваний вполне реально.

Фото: acupunturatiagomartins.files.wordpress.com

В случае ухудшения памяти, снижения концентрации у детей, плохого восприятия новой информации можно самостоятельно массировать акупунктурную точку инь-тан, находящуюся посередине между бровями. После минутного массажа этой области появится приятное ощущение. Эта процедура также помогает снять дискомфорт при кислородном голодании.

При хронических проблемах, таких как дисфункции ЖКТ, нарушения желудочно-кишечной абсорбции, частые боли в желудке, и других болезнях, связанных с возрастным угнетением функций, можно массировать точку цзу-сань-ли, расположенную на голени, ниже колена. При ее систематической стимуляции в течение длительного времени обязательно появится положительный результат.

Фото: artofacu-stpete.com

Во время учебы в университете я изучал работы выдающегося русского ученого — академика Павлова, его наука о высшей нервной деятельности стала для меня вдохновением, и, окончив университет, я посвятил свою жизнь исследованию этого вопроса.

____________________________________________________________________

Мария Атчикова

Вопросы здоровья и долголетия в китайской медицине. Клиника остеопатии «Остмед».

В своей статье я хотела бы поговорить на тему профилактики заболеваний, которой китайская медицина уделяет особое место. Многие пациенты задаются вопросом: «что я могу для себя сделать, чтобы не болеть?» Вопросам работы над собой я посвящаю эту статью. В китайской медицине человек рассматривается как часть окружающей среды. Живая и неживая природа состоит из 5 элементов. Это огонь, земля, металл, вода и дерево. В организме человека эти элементы соотносятся с меридианами, их 12, соединенные попарно по принципу инь-ян. Название меридианов совпадает с названиями органов и они отвечают не только за работу этих органов, но и за регионы тела, через которые проходят. Каждому элементу соответствует определеная эмоция, цвет, вкус, запах, время года. Например: элемент Дерево – это меридианы Печени и Желчного пузыря, порождают и питают сухожилия, энергия Ветра, эмоция — гнев, цвет — зеленый, вкус — кислый, время года – весна.

Очень важное значение в китайской медицине придается эмоциям. Известно, что около 90% заболеваний являются психосоматическими и поэтому очень важно соблюдать душевную гармонию, быть хозяином своих эмоций. Для этого необходима постоянная работа над собой. Самосовершенствование и контроль эмоций являются одним из постулатов здоровья и долголетия в китайской медицине. Эмоций 5. Это гнев (дерево), размышления (земля), тоска (металл), страх (вода) и радость (огонь). Все эти эмоции человек может испытывать, но главное, что бы какая то эмоция не превалировала. Наиболее разрушительной эмоцией является гнев. Гнев ранит печень, т.е кровь начинает застаиваться и плохо распределяется в организме. Это ведет к нарушениям в работе сердца. Если представить, что Сердце это Император, а Печень – Визирь, и если Визирь не спокоен, то и Император (Сердце) Дух Шень (личность человека) будет неспокоен, и в результате бессоница, раздражительность, повышенное артериальное давление и т.д. Если элемент Дерево в дисгармонии — оно начинает пить много Воды (потреблять повышенное количество наследственной энергии). К элементу Вода относят Почки и Мочевой пузырь. Почки являются хранителем наследственной энергии, которая дается каждому человеку при рождении в определенном количестве и не восполняется. В процессе жизни эта энергия истощается, человек стареет и затем умирает. Итак: Гнев ранит печень, вызывает душевную дисгармонию и истощает наследственную энергию. Это создает почву для различных заболеваний и сокращает продолжительность жизни. 

Следующим важнейшим постулатом здорового образа жизни является соблюдение режима сна и бодрствования. Все очень просто. Ночью нужно спать. Важно лечь спать до 23.00 ч ночи, т.к. с 23.00 до 1.00 ч энергия циркулирует в меридиане желчного пузыря, а с 1.00 до 3.00 ч — в меридиане печени. Печень отвечает за суточный режим циркуляции крови. Это время для работы системы кроветворения.

Третьим пунктом, влияющим на здоровье и продолжительность жизни является оптимальный двигательный режим (зарядка, плавание, ходьба, йога и т.д).

Четвертый пункт, от которого зависит здоровье и продолжительность жизни человека — это здоровое питание. Не злитесь, не зацикливайтесь в размышлениях, ведите подвижный образ жизни, ложитесь вовремя спать, ешьте здоровую пищу и сами заметите, как уменьшится груз старых проблем и жизнь изменится в лучшую сторону во всех смыслах этого слова. Удачи и процветания всем, читающим эти строки!

ООО «Сад Долголетия»

С 2019 года на территории Базы отдыха «Солнечная» работает оздоровительный центр «Сад долголетия».

В центре ведут приём специалисты по традиционной китайской медицине и аюрведе. 

Традиционная китайская медицина—это одна из древнейших систем врачевания, основанная на принципах даосской философии, рассматривающая человека как микромир — совокупность связанных друг с другом систем, каждая из которых питается жизненной энергией Ци. Когда течение Ци нарушается, человек заболевает, но врач способен вернуть в его тело гармонию, применяя травы, массаж, иглотерапию. 
Представители ТКМ проходят процедуру признания дипломов в Канцелярии иностранных дел Китая, заверяют дипломы в Генконсульстве РФ и проходят собеседование с председателем Ассоциации ТКМ в Пекине. 
Специалисты ТКМ имеют опыт работы с положительными результатами с послеинсультными больными, ДЦП, помогают при лечении осложнений артритов, артрозов, остеохондрозов, бесплодия, простатита, детского энуреза, отитов, снимают боль при межпозвоночных грыжах и т. п. ТКМ помогает при лечении всех болезней, так как в первую очередь способна поддержать иммунитет и восстановить баланс организма. 

Аюрведа учит умению поддерживать здоровье путём гармонизации души и тела, уравновешивания первоэлементов, спокойствия и взаимопонимания с окружающей средой. Само слово «аюрведа» с санскрита переводится как «наука жизни и долголетия» («аюс» – жизнь, «веда» – знание). 
Аюрведы могут помочь больным с неврологическими проблемами, нарушениями сна, паническими атаками, беспокойством, имеют успешную практику лечения заболеваний уха, горла, носа. Задача аюрведической косметологии сводится к тому, чтобы помочь женщине быть более женственной, помочь раскрыть ее истинное внутреннее состояние, чтобы она была всегда в хорошем настроении и излучала энергию любви. Тогда женщина будет красивой независимо от возраста. 
Аюрведы, приглашённые на Базу отдыха «Солнечная» из Индии (Кералы), проходили практику в Иордании, Керале, Мумбаи.

Все вопросы ТОЛЬКО по телефону: 8-963-832-11-23
Центр работает с 9:00—21:00 без выходных

Центр Традиционной Китайской Медицины Сад Долголетия

Центр Традиционной Китайской Медицины «Сад Долголетия»

Месторасположение: остров Хайнань, г. Санья , бухта Дадунхай, отель «Сад Жемчужной Реки»

Общая информация: Основным направлением работы центра является использование лучших методик китайской медицины, центр поможет Вам восстановить и укрепить здоровье, снимет стресс и напряжение рабочего года, позволит достичь гармонии с собой и окружающим миром. В центре китайской медицины “Сад долголетия” Вас встретят высококвалифицированные врачи разных специальностей с большим практическим опытом, отобранные на конкурсной основе в Китае и России. Особенностью традиционной китайской медицины является индивидуальный подход к каждому пациенту с разработкой специальной лечебно-оздоровительной программы. Лечат человека, а не болезнь. Преимуществом китайской медицины является выявление и профилактика серьёзных заболеваний, а также отсутствие побочных эффектов и осложнений. Опытные специалисты, используя методы традиционной китайской медицины, поставят диагноз, назначат индивидуальный сбор трав, проведут лечение методами традиционной китайской медицины, иглоукалывание, массаж, а также различные SPA-процедуры.

Особенность лечения: В центре Вам предложат не только чисто лечебные, но и общеукрепляющие оздоровительные процедуры, которые помогут Вам сбросить груз забот накопившихся за прошедший год и запастись энергией и здоровьем на весь последующий. Вам непременно понравится массаж стоп, ароматерапия, а также такая экзотическая процедура как Императорский мешочек. Здесь, в соответствии с положениями китайской медицины, используются только натуральные природные компоненты, как в лечебных, так и в общеукрепляющих процедурах.

Какие заболевания лечат:

 — заболевания опорно-двигательного аппарата

 — синдром хронической усталости

 — эндокринологические расстройства

 — нарушения функций желудка, в том числе гастриты и язвы желудка

 — хронические заболевания почек

 — восстановление изменений половой сферы

 — искривление позвоночника

 — сердечно-сосудистые заболевания

 — ожирение, избыточный вес

 — заболевания кожи

 — гипертония

 — ослабленный иммунитет

 — заболевания почек и мочеполовой системы

 — усталость глаз, близорукость

 — гинекологические заболевания.

Список лечебных процедур в центре ТКМ «Сад Долголетия» 

Консультация доктора китайской медицины

Опытный дипломированный врач проведёт осмотр и назначит лечение методами традиционной китайской медицины. В традиционной китайской медицине существует четыре основных метода диагностики: осмотр, выслушивание, опрос и пальпация. Во время диагностики большое внимание уделяется ощупыванию пульса на двух руках в трёх точках, каждая из которых соответствует одной из функциональных систем организма: печени, сердцу, лёгким, селезёнке и почкам. Собранная информация анализируется по восьми основным принципам китайской медицины: Инь-Ян, внешнее — внутреннее, жар — холод, избыток — недостаток. По результатам диагностики назначается индивидуальное лечение: состав сбора трав, рецептура точек иглотерапии, лечебный массаж. 

Акупунктура (иглотерапия)

Позволяет получить поистине удивительные результаты в лечении широкого спектра заболеваний. Для процедуры используются только одноразовые иглы. Методику воздействия и рецептуру точек подбирает лечащий врач по результатам проведённой консультации.

Лечебный эффект иглотерапии достигается восстановлением энергетического баланса организма, воздействием на биологически активные точки, которые расположены на каналах, по которым происходит движение жизненной энергии Ци. По показаниям, при иглотерапии используется электростимуляция.

Иглонож

Процедура иглонож — это методика воздействия микроскальпелем (иглоножом) на мышцы и фасции в точках акупунктуры с целью устранения спаек, уменьшения отека, улучшения кровообращения и снятия боли. Данная процедура рекомендуется при лечении таких заболеваний, как протрузия или грыжа межпозвоночных дисков, люмбаго, пяточная шпора и др. Необходимо иметь в виду, что при процедуре иглонож не происходит удаления грыжи диска или костных наростов (остеофитов), воздействие производится на окружающие ткани.

 Процедура проводится по назначению врача. Все используемые во время процедуры материалы одноразовые.

 По желанию пациента, при проведении процедуры иглонож, может производится местная анестезия лидокаином. Если у Вас аллергия на лидокаин, обязательно сообщите об этом врачу!   

Аурикулотерапия

Воздействие на точки ушной раковины, которые являются проекцией внутренних органов.

Лифтинг лица с помощью иглотерапии

Данная методика требует от врача дополнительных навыков и может выполняться только специалистом в косметологии. Применение специальной методики и одноразовых микро-игл делают процедуру практически безболезненной.

Использование иглоукалывания для омоложения кожи лица и разглаживания морщинок применяется в традиционной восточной медицине несколько столетий. Научными исследованиями доказано, что при введении акупунктурной иглы в биологически активную точку, в ней происходит значительное увеличение капиллярного кровотока и утилизации кислорода тканями. Таким образом, происходит активизация обменных процессов в тканях, стимулируется выработка коллагена и эластина, гиалуроновой кислоты, ускоряется регенерация клеток кожи – и тем самым улучшается цвет лица, повышается упругость кожи и разглаживаются мелкие и средней глубины морщинки.

На сегодняшний день методика безоперационного лифтинга лица с помощью иглотерапии становится очень популярной в западных странах, являясь прекрасной альтернативой пластическим операциям и ботексу. Лифтинг с помощью иглотерапии даёт не просто временный косметический эффект, а позволяет достичь реального омоложения. То есть, идет воздействие на причины старения — с помощью биологически активных точек, на которые ставятся иглы, происходит естественная биостимуляция кожи лица, запускаются процессы омоложения кожи.

Электротерапия

 Процедура заключается в сочетании традиционного китайского массажа с электростимуляцией акупунктурных точек. Пропуская через себя ток, доктор усиливает воздействие энергии Ци, стимулируя восстановительные функции организма. Данная процедура особенно эффективна при лечении последствий травм, инсультов, заболеваний опорно-двигательного аппарата и нервной системы (воспаление тройничного нерва, паралич лицевого нерва и т.д.).

Китайский массаж

 Представляет собой глубокое воздействие опытных массажистов на точки, каналы и меридианы Вашего тела. Данная процедура, проделанная однократно, способна снять усталость и напряжение, повысить тонус организма. Для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата необходимо проделать курс не менее пяти процедур. В данную процедуру входит массаж императорским мешочком.

Лечебный китайский массаж

 Мастер китайского массажа проведёт специальный лечебный массаж. Назначается для лечения заболеваний позвоночника и суставов.

Лечебный массаж живота

 В массаже используются элементы цигунотерапии, что позволяет достичь хороших результатов в лечении заболеваний органов пищеварения, а также в лечении ожирения и целлюлита.

Лимфодренажный массаж

 Массаж направлен на лечение целлюлита, процедура проводится с использованием мёда.

Скобление (гуа ша)

 Применяется для снятия синдрома жара и болевых ощущений. После процедуры на коже образуются гематомы, которые не опасны, но могут вызвать дискомфорт с косметической точки зрения.

Банки/массаж банками

Обладают схожим с гуа ша эффектом, и также могут оставлять следы на теле.

Прогревание полынью

 Прогревание биологически активных точек полынными сигарами устраняет синдром холода, снижает боль, дополняет энергию. Процедура используется при лечении ревматизма, ревматоидного артрита, заболеваний пищеварительной системы, а также гинекологических заболеваний.

 Прогревание магнитной лампой

 Схожа по воздействию с прогреванием полынью, применяется для устранения синдрома холода, а также болевых синдромов ревматического характера.

 Массаж стоп

 Обладает общеукрепляющим воздействием на весь организм, так как по существующей теории на стопе также отражаются внутренние органы. В процедуру входит распаривание ног в травяном настое, массаж воротниковой зоны, завершает процедуру императорский мешочек.

Массаж стоп рогом сайги

 Использование при массаже стоп рога сайги позволяет с большим усилием воздействовать на активные точки и области расположенные на стопе. В китайской медицине считается, что рог сайги обладает свойством снижать жар и успокаивать нервную систему.

Лечебный массаж стоп

 Массажист высшей квалификации проведёт массаж основанный на принципах китайской медицины. Позволяет не только снять усталость, но и достичь лечебного эффекта.

Лечебный сбор трав

 Готовится по индивидуальному рецепту, составленному врачом. Рецепт может включать до двадцати препаратов натурального происхождения, каждый в отдельном пакетике, и служит для нормализации функций организма, приведению в равновесие отдельных систем и органов. Собранные травы упаковываются в полиэтиленовый пакет, один пакет на один день. Содержимое всех пакетиков, рассчитанное на один день, необходимо растворить горячей водой в большой чашке, около 400 мл и выпить в течении дня.

ЕОЭС содействует симбиозу российской и китайской медицины

В штаб-квартире Евразийской организации экономического сотрудничества (ЕОЭС) 17 августа прошла рабочая встреча экспертов Совета Евразии по охране здоровья, качеству жизни и экологии с представителями китайской провинции Гуанси.

Китайская делегация представила города здоровья провинции Гуанси, одного из автономных районов на юге Китая, где более 10% жителей перешагнули 100-летний рубеж, а средняя продолжительность жизни составляет 79 лет.

Представители инвестиционного блока провинции отметили, что развитие медицинских программ в регионах, в том числе программ поддержания активного долголетия, является одной из самых важных задач на международном, государственном и региональном уровнях.

Китайская провинция Гуанси может стать для России отправной точкой-ориентиром в вопросах долголетия. В провинции действуют специальные национальные клиники, использующие оздоровительные программы и медицинские технологии, основанные на уникальных секретах долголетия. Их можно использовать на всей территории Большой Евразии.

В то же время российская сторона также может предложить новейшие технологии, которые помогут жителям стран континента в укреплении здоровья и, следовательно, максимальном улучшении качества жизни.

Евразийская организация экономического сотрудничества имеет реализованные проекты с китайской стороной в сфере фармацевтики, туризма. В рамках данного мероприятия ЕОЭС выступает с инициативой создать в Москве на площади 100 гектаров Международный университет-клинику здоровья и долголетия.

К обсуждению проблем долголетия китайские партнёры проявили повышенный интерес и выразили готовность участвовать в создании сети реабилитационных центров на территории Евразийского пространства, а также согласились войти в Совет Евразии по охране здоровья, качеству жизни и экологии. В ходе встречи обсуждались вопросы участия ведущих экспертов медицинских научно-образовательных учреждений Китая в совместном проекте Международного реабилитационного центра «Глория парк», реализующего программу «Активное долголетие» на территории Московской области.

По мнению Евразийского Комиссара ЕОЭС по стратегическому развитию и безопасности Сергея Хмелёва, наши связи позволяют нам совместно решать проблемы активного долголетия, совместив технологии, которыми располагает китайская и российская медицина.

Проведение подобных мероприятий, помимо экономической составляющей и оздоровления населения, способствует укреплению добрососедских отношений между странами всего Евразийского экономического пространства.

Соответственно, визит делегации поможет установить более прочные связи и укрепить «мосты» в рамках китайской инициативы «Один пояс, один путь» и поспособствует реализации программы ЕОЭС «Туристический Шелковый путь».

Рост туристических потоков как из Китайской Народной Республики в Российскую Федерацию, так и из Китая в Россию растет с каждым годом. Это прекрасный формат сотрудничества. Совет ЕОЭС по охране здоровья и качеству жизни принимает непосредственное участие в развитие сети медицинских клиник, в которых работают китайские специалисты. Сейчас совместно с посольством Китая, с Московским областным научно-исследовательским клиническим институтом им. М. Ф. Владимирского (ГБУЗ МО МОНИКИ) рассматривается вопрос о создании медицинских центров по всей России для обслуживания туристических потоков и работающих граждан.

В конце встречи участники договорились продолжить работу на уровне экспертов и в рамках деловых контактов. 

20 августа 2018

Китайская медицина для здоровья и долголетия

Китайская медицина для здоровья и долголетия — чем лучше западной? Почему мы все чаще выбираем китайскую медицину?

В этой статье я объясню, почему я лично выбираю китайскую медицину. Мы рассмотрим особенности подхода специалистов ТКМ к лечению человека. И я поделюсь своими результатами.

Если я заболела… Как лечиться? Кого слушать?

Каждый из нас рано или поздно становится перед выбором: какой метод лечения той или иной болезни предпочесть?

Врачи говорят одно, народная медицина утверждает другое, и есть еще много советчиков со своими результатами – от соседа до интернета. И мы теряемся, т.к. часто рекомендации разных людей носят прямо противоположный характер.

Кстати, немаловажный момент!
Человек вообще знает о ПРИЧИНАХ своего плохого самочувствия?
Мы, как правило, отлично знаем симптомы своего состояния. И с этим обращаемся за помощью к специалистам (некоторые, правда, никуда не обращаются, и сами делают свои выводы!)

Врачи назначают разные анализы-обследования, потом ставят нам диагнозы. И, отталкиваясь от них, назначают лечение. Мы, в лучшем случае, все исполняем. И что в итоге? Устраивает ли нас результат? И если нет, то почему?

Ну, и главный вопрос всех веков и народов: «Что делать?»

Я тоже, увы, столкнулась однажды с подобным вопросом. И хочу поделиться с вами своим опытом.

У меня случился

В моей жизни возникли

ПОЧЕМУ?

Особенности ТКМ:

• В ТКМ организм человека рассматривается как целостная система со всеми взаимосвязями. (Традиционная медицина  лечит каждый орган отдельно, разными специалистами)
• ТКМ работает с причинами заболевания. (Традиционная медицина  борется с симптомами)
• В ТКМ используется натуральный состав препаратов (Традиционная медицина  использует фармацевтику – химические препараты)
• В ТКМ препараты не имеют противопоказаний и критичных дозировок. (Традиционная медицина  дозирует химические лекарства, в случае превышения дозировок они становятся ядами. Много побочных явлений и осложнений)
• В ТКМ усваивается только то количество препарата, которое нужно организму в данный момент. Остальное – просто выводится организмом, как переработанная пища. (Традиционная медицина  не знает, как справиться с отравлением человека химическими лекарствами, т.к. они имеют эффект накопления, и в большинстве своем не выводятся из организма естественным путем).

• В ТКМ происходит очищение организма от излишков. (Традиционная медицина  загрязняет организм химией)
• В ТКМ происходит восстановление иммунитета человека в любом возрасте и состоянии. (Традиционная медицина  рушит иммунитет, подавляет защиту организма)
• В ТКМ нет привыкания. (Традиционная медицина  вызывает привыкание к химическим препаратам, вызывает зависимость)
• В ТКМ, убирая причину заболевания, избавляемся от симптомов. (Традиционная медицина  лечит один симптом, от чего возникают новые симптомы и последствия, для устранения которых опять нужно подбирать уже следующие лекарства)
• ТКМ омолаживает организм на клеточном уровне, продлевает жизнь. (Традиционная медицина  способствует преждевременному старению организма. Смерть от химических лекарств стоит на 4-м месте среди причин смертности людей во всем мире)
• ТКМ нормализует и повышает адаптативные свойства организма, восстанавливает и гармонизирует работу всех органов и систем. (Традиционная медицина  ломает механизм гомеостаза, снижает адаптативность организма)
• ТКМ, кроме восстановления функционала клеток, очищает энергетические каналы, восстанавливает баланс энергий Инь-Ян, восстанавливает целостность биополя человека. (Традиционная медицина   учитывает только анатомические особенности физического тела человека)
• ТКМ существует более 5000 лет. (Традиционная медицина  ведет свое начало со времен Гиппократа – 2500 лет)
• Сами специалисты ТКМ здоровы. (Традиционная медицина  делает врачей больными тоже, причем продолжительность их жизни, в среднем, меньше, чем у их пациентов)

Вот, примерно так выглядит список отличий

Мой выбор — мои результаты

Прошел еще год. Я давно забыла о

Я абсолютно здоровый человек! Я не употребляю никаких гормонов, никаких лекарств.

Я уважаю врачей! Я уважаю достижения ученых всего мира в борьбе с болезнями! Я восхищаюсь возможностями хирургии, нашей экстренной медицины! И, конечно, если  необходима скорая помощь, если речь идет о скорости воздействия препаратов на организм (инсульты, инфаркты, различные кризы и т.п.), то наша западная,

Но ведь мало спасти человека здесь и сейчас, нужно еще помочь ему восстановить качество жизни, и не допустить рецидивов! А вот тут врачи разводят руками, и начинаются эксперименты с подбором лекарств.

Друзья мои! Пусть ваш выбор методик восстановления своего здоровья будет окрашен четким пониманием, что кроме вас самих, за ваше здоровье никто отвечать не может!

Будьте радостны и живите долго!

А у Вас был опыт обращения к средствам Китайской  медицины? 

Напишите, пожалуйста, в комментариях! Буду благодарна!

Возможно, эта статья оказалась полезна для Вас? Поделитесь ею со своими друзьями любым удобным для Вас способом! И подписывайтесь на новости сайта!

4 китайские травы для долголетия, которые любят эксперты TCM

Когда я рос, на моей кухне всегда было в изобилии традиционные китайские лекарства (ТКМ). От трав до сушеных грибов и белого цветочного масла — моя попо (бабушка по-китайски) всегда использовала эти средства, когда я плохо себя чувствовала. Она не одна — на протяжении веков китайские травы оставались одними из старейших средств профилактики и лечения болезней, и они особенно известны тем, что способствуют долголетию.

«С самого начала китайской истории болезни первостепенное значение имели антивозрастные средства и способы поддержания здоровья и хорошего самочувствия», — говорит Мао Шинг Ни, доктор медицины, доктор медицинских наук, доктор китайской медицины и главный разработчик рецептур для Actual Being в Лос-Анджелесе. . В китайской культуре хорошее здоровье (и, следовательно, долголетие) связано с гармонией, балансом между инь и янь, что часто достигается с помощью трав.

«Природа или принцип [долголетия] заключается в том, чтобы поддерживать равновесие тела и уделять внимание своему образу жизни», — говорит Люхонг Сюй, Лос-Анджелес, гинеколог и акупунктурист по традиционной китайской медицине из Редминта в Сан-Франциско. Сюй утверждает, что травы должны сочетаться с привычками образа жизни, такими как здоровое питание и упражнения, чтобы принести наибольшую пользу для здоровья.

«Относительная легкость, с которой выращивание лекарственных трав могло вписаться в аграрное общество, сделало регулярное потребление трав основополагающей частью жизни», — добавляет Кайл Йошиока, LAc, редактор и контент-менеджер Influential Point.

Поскольку травы могут быть очень сильнодействующими, новичкам часто лучше поработать с практикующим ТКМ или другим проверенным травником, чтобы получить квалифицированное руководство перед тем, как приступить к делу.Они могут помочь подобрать лечение в соответствии с вашими уникальными потребностями, гарантируя, что ничто не будет плохо взаимодействовать с лекарствами или другими травами и добавками. Но если вы заинтересованы в изучении китайских трав для долголетия, специалисты традиционной китайской медицины углубятся в некоторые из лучших, которые нужно знать, и как включить их в свою повседневную жизнь.

Продолжайте читать, чтобы узнать о 4 основных китайских травах для долголетия:

1. Женьшень

Также известный как «король трав», женьшень является адаптогеном, или веществом, которое помогает организму реагировать на стресс и поддерживать его равновесие.«Это помогает организму управлять своими функциями во время стресса и помогает предотвратить процесс старения», — говорит доктор Ни. Он также обладает противовоспалительным действием, что делает его полезным для поддержания здоровья и предотвращения хронических заболеваний, которые могут повлиять на долголетие.

Истории по теме

Как использовать: Женьшень можно перерабатывать в сок и чай. Вы также можете наслаждаться женьшенем в форме капсул или таблеток, что облегчает его включение в любой прием пищи.

2. Хуан Ци

Это китайское растение, также известное как астрагал, является мощным двигателем, когда речь идет о защите иммунной системы вашего организма, особенно с возрастом. Растение традиционно использовалось для лечения различных заболеваний и расстройств, включая рак и сердечную дисфункцию. Еще одно «преимущество заключается в том, что оно помогает регулировать вашу иммунную функцию», — говорит доктор Ни, хотя убедительных научных исследований каких-либо преимуществ растения очень мало. Просто обратите внимание, что хотя астрагал обычно безопасен для приема в малых дозах, он потенциально может взаимодействовать с лекарствами, подавляющими иммунитет.

Как использовать: Сушеные корни астрагала можно добавлять в любой бульон, чтобы украсить вашу суповую дичь.Загляните в местный китайский квартал, чтобы найти эту зелень. Посещая китайский магазин трав, обязательно используйте его пиньиньское название: «хуан ци».

3. Линчжи

Этот гриб давно используется в Китае, Японии и других странах Азии. На китайском языке имя линчжи означает бессмертие. Согласно исследованиям, гриб обладает лечебными и терапевтическими свойствами, которые могут повышать энергию, улучшать память и поддерживать здоровое старение. «Линчжи действительно хорош, потому что они повышают иммунитет», — говорит Сюй.

Как использовать: Добавьте линчжи в чашку горячей воды, чтобы освежиться. Вы также можете найти линчжи в порошках и пищевых добавках.

4. Ягода годжи

Родом из северо-западных регионов Китая, сушеные ягоды годжи обладают множеством полезных для здоровья свойств, включая антивозрастные свойства и повышенный иммунитет. Его мощные антиоксидантные свойства помогают уменьшить количество свободных радикалов или частиц, вызывающих стресс, которые борются с воспалением (и, таким образом, способствуют долголетию).

Как использовать: «Ягоды годжи можно есть сырыми или сушеными. Мой любимый способ их употребления — добавить их в чайник и пить отвар в течение дня», — говорит Йошиока. Эту ягоду также можно использовать в супах и травяных чаях для придания сладкого и соленого вкуса.

Привет! Вы похожи на человека, который любит бесплатные тренировки, скидки на культовые велнес-бренды и эксклюзивный контент Well + Good. Зарегистрируйтесь в Well +, нашем онлайн-сообществе посвященных здоровью людей, и мгновенно получите свои награды.

Восточных традиций здоровья — ключ к увеличению долголетия на Западе — Quartz

Эта история является частью книги «Что произойдет дальше», нашего полного руководства по пониманию будущего. Прочтите больше прогнозов о будущем старения.

Настала эра долголетия, и для поколения ваших бабушек и дедушек она выглядит иначе.

Если вам сегодня 65 лет и вы живете в развитой стране, вы можете рассчитывать прожить еще около 19 лет (83 года, если вы мужчина, и 86 лет, если вы женщина).Это больше, чем на пять лет с 1960 года, и это лишь средние показатели. По оценкам Организации Объединенных Наций, с 1990 по 2015 год число долгожителей во всем мире увеличилось более чем в четыре раза и составило почти полмиллиона.

По мере старения населения земного шара мы также заболеваем разными способами, чем раньше. Хронические заболевания, такие как болезни сердца, рак, диабет и инсульт, составляют большинство проблем со здоровьем в пожилом возрасте. Эти неинфекционные хронические заболевания стали основной причиной смерти, превзойдя ВИЧ, малярию и туберкулез вместе взятые.Ожидается, что число людей с диабетом вырастет с 415 миллионов до 642 миллионов к 2040 году. А поскольку старость является самым большим фактором риска развития деменции, ее распространенность, по прогнозам, будет расти во всех регионах — как в развивающихся, так и в развитых странах — и удваивается каждый раз. 20 лет, и к 2030 году их количество достигнет 74,7 миллиона.

Наши нынешние медицинские системы не приспособлены для этой быстро развивающейся эпохи. Но вместо того, чтобы пытаться улучшить неработающую систему здравоохранения, почему бы не радикально изменить то, как мы думаем о здоровье в целом?

Вместо того, чтобы лечить пожилые люди от медицинских осложнений, давайте в первую очередь остановим их от болезней.

Чтобы создать систему здравоохранения, которая учитывает рост затрат и демографические изменения, мы должны перейти от нашей нынешней модели «ломки и исправления» к модели, ориентированной на прогнозирование и предотвращение . Для США и других западных стран это будет означать принятие восточных стратегий, которые долгое время делали упор на образ жизни, диету, упражнения и социальные связи как на важнейшие элементы здоровья.

AP Photo / Muhammed Muheisen

Большой и постоянно растущий объем доказательств показывает, что холистическая традиционная китайская медицина (которая включает акупунктуру, движения и медитацию) способствует исцелению и уменьшает боль. Например, тай-чи и цигун включают в себя физические упражнения посредством мягких движений с умственной концентрацией, дыханием и расслаблением. Исследования показывают, что он может улучшить баланс и стабильность у пожилых людей и пациентов с болезнью Паркинсона. Исследования также показали, что древние традиции, такие как иглоукалывание, могут быть более рентабельными и иметь лучшие результаты в уменьшении боли, чем такие методы, как хирургия спины.

Япония предлагает простой и эффективный пример того, как подобный уход может и будет осуществляться в будущем. В Иокогаме более 200 000 человек зарегистрировались для участия в городской программе Walking Point. Жителям рекомендуется оставаться в форме (и сокращать выбросы CO ² ), больше ходя пешком и меньше водя машину. Чтобы стимулировать пешеходов Йокогамы, помимо их собственного здоровья, средние значения подсчитываются ежемесячно: если средний участник превышает 100 000 шагов в месяц (около 3 300 шагов в день), город жертвует 200 000 иен Всемирной продовольственной программе ООН.

Гораздо эффективнее решать мелкие проблемы, прежде чем они станут еще более серьезными.

В США есть аналогичная программа групповых упражнений Silver Sneakers, которая показала экономию по программе Medicare. Программы профилактики диабета, расположенные в местных YMCA в США, также показали значительное сокращение в программах отделения неотложной помощи и стационарах для людей, охваченных программой Medicare в США.

В рамках таких мероприятий на уровне сообществ признается, что гораздо эффективнее решать небольшие проблемы, прежде чем они станут еще более серьезными.Например, во Франции семьи могут платить за то, чтобы почтовые работники присматривали за пожилыми родственниками, живущими в сельской местности. Услуга помогает избавиться от одиночества и помогает проверить самочувствие пожилых людей.

Чтобы лучше подготовить пожилых граждан к стихийным бедствиям, таким как ураганы, цунами и лесные пожары, в некоторых городах начали инвентаризацию жителей с медицинским оборудованием, зависящим от электричества (например, кислородными установками), чтобы убедиться, что они в первую очередь обслуживаются при получении приказа об эвакуации вводятся в эксплуатацию или происходят массовые перебои в подаче электроэнергии. В США город Новый Орлеан и федеральное министерство здравоохранения и социальных служб использовали уроки, извлеченные во время урагана Катрина, для проведения первых в стране учений по обеспечению готовности к чрезвычайным ситуациям, в которых использовались данные медицинских заявлений для выявления людей с электричеством. зависимое медицинское оборудование.

Но профилактическая медицина — это не только хорошее самочувствие: социальные и экономические факторы, такие как жилье, питание и инклюзивность, также будут играть важную роль в определении результатов для здоровья.

Растущая тенденция к «договорным соглашениям», когда поставщикам услуг выплачивается фиксированная плата за предоставление определенного набора услуг, побудила отрасль здравоохранения учитывать социальные детерминанты здоровья. Хотя импульс может быть финансовым, исследования подтверждают, что координация медицинских и социальных услуг улучшает здоровье, а также снижает затраты. Например, общественные организации и социальные работники могут выявлять и устранять факторы риска, такие как плохие навыки самообслуживания, экологические опасности, проблемы с психическим здоровьем или трудности с приемом лекарств, до того, как вмешается врач.

Таким образом, скоро мы увидим, что больше общественных услуг будет интегрировано в систему здравоохранения. И мы уже наблюдаем некоторые новаторские подходы.

Мы должны перейти от нашей текущей модели «поломки и исправления» к модели, которая фокусируется на прогнозировании и предотвращении.

Одна модель из Университета Мэриленда предлагает профилактические услуги в парикмахерских и салонах красоты. Вместо того, чтобы иметь дело с системой здравоохранения, жители района могут проверять свое кровяное давление или уровень глюкозы во время стрижки.Пионеры в области здравоохранения, такие как CareMore и TIVE Health, также реализовали общественные программы по решению проблемы социальной изоляции, которая является признаком жизни с хроническим заболеванием и имеет негативные последствия для здоровья. В CareMore пациенты, которым определен риск социальной изоляции, могут посещать на дому социальные работники, которые могут побудить их участвовать в бесплатных социальных мероприятиях, таких как занятия зумбой и групповые обеды.

Аптеки и продуктовые магазины также открывают мини-клиники, чтобы потребители могли сделать прививку от гриппа или сделать анализ крови во время покупок.Например, компании Humana и Walgreens тестировали центры ухода за пожилыми людьми, где они предоставляют услуги первичной медико-санитарной помощи, а представители отвечают на вопросы Medicare. После недавно одобренного слияния CVS Health / Aetna за 70 миллиардов долларов эта тенденция вскоре станет обыденной реальностью, нарушив оказание медицинской помощи в гигантских масштабах. Поскольку аптеки расположены практически в каждом районе США, пожилые люди смогут получить доступ к первичной медико-санитарной помощи, которая является «местной, более простой в использовании [и] менее дорогой.

Хотя некоторые могут рассматривать сочетание более продолжительной продолжительности жизни и ограниченного бюджета как рецепт катастрофы, на самом деле это заставит поставщиков медицинских услуг придумывать новые способы мышления о благополучии и вкладывать средства в усилия, направленные на пропаганду здорового образа жизни во всем мире. продолжительность жизни. По мере роста бюджетного давления, связанного со старением населения, будет расти и признание того, что проблемы со здоровьем нашего стареющего населения должны быть решены до того, как пациенты даже заболеют.

В конечном итоге мы не сможем предотвратить смерть и умирать, но, перейдя к модели здоровья, ориентированной на профилактику и мероприятия на уровне местных сообществ, мы сможем улучшить качество жизни и снизить общие затраты для миллионов пожилых людей.

Эта история является частью книги «Что произойдет дальше», нашего полного руководства по пониманию будущего. Прочтите больше прогнозов о будущем старения.

Диета по традиционной китайской медицине для здоровья и долголетия

First Online: 04 октября 2021 года

Abstract

Диетическая нутритивная терапия — это основной метод лечения, используемый в традиционной китайской медицине (ТКМ) для предотвращения и лечения заболеваний. Хотя современная медицина только недавно признала, что правильное питание является основой здоровья человека, они часто не понимают его терапевтического значения. На протяжении веков врачи традиционной китайской медицины включали диетическую терапию в свою лечебную практику, обеспечивая подробные знания о целебной силе обычных продуктов питания, в том числе о применении лекарственных трав в диетологии. В этой главе рассматриваются ключевые философские принципы, лежащие в основе китайской медицинской диетологии, подчеркивается важность здоровой пищеварительной системы как основы здоровья человека, а также даются рекомендации о том, как продукты и растения могут поддерживать, восстанавливать и укреплять здоровье и обеспечивать здоровое долголетие.

Ключевые слова

Это предварительный просмотр содержимого подписки,

, чтобы проверить доступ.

Примечания

Соблюдение этических стандартов

Конфликт интересов

У меня нет конфликта интересов.

Ссылки

1. Collen A (2015) 10% Человек Как микробы вашего тела являются ключом к здоровью и счастью. HarperCollins, New York

   Google Scholar

2. Dou G (1981) Рекомендации по диетическому лечению.Jiangsu Science and Technology Press, Нанкин (Книги доступны только на китайском языке)

   Google Scholar

3. Леггетт Д. (1994) Помогаем себе сами: руководство по традиционной китайской пищевой энергетике. Meridian Press, Basildon

   Google Scholar

4. Mitchell D (2009) Полная книга лечебного питания. St. Martin’s Press, Нью-Йорк

   Google Scholar

5. Нанкинский университет традиционной китайской медицины (2006) Китайский словарь materia medica. Shanghai Science and Technology Press, Шанхай (книги доступны только на китайском языке)

   Google Scholar

6. Tang Z (2004) Функциональная пища на растительной основе.Chemical Industry Press, Пекин (книги доступны только на китайском языке)

   Google Scholar

7. Ян М. и др. Перевод Ли З, Лю Х (2005) Простой разговор о каноне медицины желтого императора. Xi’an World Publishing Corporation, Shaanxi

   Google Scholar

8. Zhang Y (2010) Управление своим эмоциональным здоровьем с помощью традиционной китайской медицины. Reader’s Digest, Нью-Йорк

   Google Scholar

9. Zhang Y (2016) Ваш путеводитель по целостной красоте с использованием мудрости традиционной китайской медицины.Better Link Press, Нью-Йорк

   Google Scholar

10. Zhang Y (2021) Подробное руководство по традиционной китайской медицине. Better Link Press, Нью-Йорк

    Google Scholar

11. Zhang Y, Yao Y (2012) Ваш путеводитель по здоровью с помощью продуктов и трав с использованием мудрости традиционной китайской медицины. Better Link Press, Нью-Йорк

    Google Scholar

12. Чжан Э. и др. (1989) Базовая теория традиционной китайской медицины (I). Издательство Шанхайского колледжа традиционной китайской медицины, Шанхай

    Google Scholar

13. Чжан Э. и др. (1990) Базовая теория традиционной китайской медицины (II).Издательство Шанхайского колледжа традиционной китайской медицины, Шанхай

    Google Scholar

14. Zhang E et al (1993) Китайская лечебная диета. Издательство Шанхайского колледжа традиционной китайской медицины, Шанхай

    Google Scholar

Информация об авторских правах

© Автор (ы) по исключительной лицензии Springer Nature Switzerland AG 2021

Авторы и аффилированные лица

1. 1.Shanghai East International Medical CenterShanghaiChina

Традиционная китайская медицина и старение: интеграция и сотрудничество способствует здоровому старению — Cong — 2019 — МЕДИЦИНА СТАРЕНИЯ

Старение — это неизбежный закон жизни.Традиционная китайская медицина (ТКМ) имеет четкое представление о старении с очень древних времен. Например, он признает предел продолжительности жизни человека в 100–120 лет, как недвусмысленно заявлено в древнем Huang Di Internal Classic , известном как «Библия традиционной китайской медицины». 1 25 мая 2019 года все Страны-члены Всемирной организации здравоохранения согласились принять 11-ю редакцию Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем , которая впервые включает главу о традиционной медицине, заимствованную из традиционной китайской медицины.2

По сравнению с другими традиционными лекарствами, ТКМ является наиболее всеобъемлющей. Обладая долгой историей практики и совершенствования, ТКМ представляет собой окончательную интеграцию гуманитарных и естественных наук, оценки состояния здоровья, фитотерапии и других средств вмешательства, а также традиционной китайской культуры и древней китайской философии. TCM разработала уникальные взгляды на жизнь, физическую форму, болезни, а также на профилактику и лечение заболеваний с помощью уникальных техник, включая Биан-стоун, медицину, иглоукалывание, прижигание, туина (массаж) и даоин (например, тай-чи и цигун) на протяжении тысяч лет. Здесь мы представляем читателям, которые могут быть не знакомы с традиционной китайской медициной и некоторыми ее ключевыми концепциями в отношении старения человека.

В Huang Di Internal Classic старение человека описано очень подробно с фенотипическими признаками, такими как поседение волос и облысение, помутнение глаз, отсутствие зубов, потеря способности ясно выражать свои мысли, иссохшая и морщинистая кожа, потеря репродуктивной функции. возможности, кривые шаги и ограниченная подвижность. ТКМ признает, что основные патологические изменения, связанные со старением, включают дегенерацию и снижение функций внутренних органов и органов, и что возрастные проблемы обычно возникают медленно, сохраняются вместе и надолго, постепенно усугубляются и препятствуют выздоровлению, что в конечном итоге приводит к смерть после полиорганной недостаточности.Д-р Мэйчжун Юэ, выдающийся гериатр 20-го века, специализирующийся на традиционной медицине, кратко охарактеризовал проявления обычных возрастных хронических состояний: «Помните только отдаленные события, а не недавние; слезы при смехе, без слез при слезах; помутнение зрения; плохой слух, но любознательность к сплетням »3. Это яркое описание возрастных проблем эффективно отражает сложность старения, от когнитивных нарушений, психологических расстройств, проблем со ротовой полостью и зубными протезами и изменений личности до потери зрения и слуха.3 Аналогичным образом Всемирная организация здравоохранения сообщила, что к 60 годам основное бремя инвалидности и смерти возникает из-за возрастной потери зрения и слуха, затрудненного передвижения и неинфекционных заболеваний, включая болезни сердца, инсульт, хронические респираторные расстройства, рак. и слабоумие.4

Принцип «инь и янь» — одна из основных теорий китайской философии, а также традиционной китайской медицины. Древняя китайская философия считает, что все во Вселенной имеет две стороны — инь и ян, — которые описывают свойства как противоположностей, так и единства взаимосвязанных вещей или явлений в природе.Согласно теории традиционной китайской медицины, физическое здоровье зависит от гармонии функций различных органов тела, умеренного и стабильного состояния эмоционального выражения, а также от адаптации к различным средам, наиболее важным из которых является динамический баланс между инь и янь. Традиционная китайская медицина считает, что болезни в основном возникают из-за нарушения динамического баланса между инь и янь, вызванного внешними или внутренними факторами. Когда инь и ян находятся в равновесии, тело здорово. Когда баланс нарушается, тело становится нездоровым.Хотя уровни инь и ян постепенно снижаются в процессе старения, инь и ян все еще находятся в состоянии баланса, когда человек здоров. Однако такой баланс уязвим и со временем перейдет в крайнее состояние — нездоровое или болезненное состояние. Модель Huang Di Internal Classic , которая впервые появилась около 2000 г. до н.э., окончательно указала на то, что основной причиной старения является уменьшение инь и янь, и что уровень инь снижается вдвое от своего максимума в 40 лет, в то время как ян снижается от своего максимума. высший уровень в возрасте 48 лет.Некоторые практические стратегии увеличения продолжительности жизни также были описаны в этой книге, такие как жизнь в соответствии с общим правилом инь и янь, а также соблюдение ограниченной диеты и разумного образа жизни, которые помогают достичь заявленной продолжительности жизни в 100 человек. -120 лет.

Концепция инь и янь также была принята в современных исследованиях биологических наук, помогая людям понять природу жизни, старения и болезней с другой точки зрения.В 1986 году концепции инь и ян были впервые использованы для объяснения регуляции роста клеток5. Считается, что значок инь-ян символизирует баланс и гармонию между двумя противостоящими силами6. также взяты в качестве фона обложки первого выпуска Science за 2013 г., указывая на противоположные стороны роли воспаления (т. е. полезные в некоторых случаях, например, в случае острого воспалительного ответа на борьбу с инфекциями, но также вреден для других, включая его роль в развитии нейродегенеративных заболеваний, сердечно-сосудистых заболеваний и метаболического синдрома).7

Целостный подход к оценке состояния здоровья и вмешательству — еще один ключевой и связанный с ним принцип традиционной китайской медицины, который особенно важен для старения и является одним из характерных признаков исследований в области героических наук. Хотя геронаука — это новая область исследований биологического старения, как и традиционная китайская медицина, центральная тема в ней — продолжительность здоровья и основная цель — определение биологических механизмов и стратегий, которые улучшат продолжительность здоровья8. Современная медицина и, в этом отношении, вся система здравоохранения основана на выявлении симптомов, признаков и отклонений от нормы, полученных в результате лабораторных исследований и визуализации, на основании которых можно сформулировать диагноз заболевания и план лечения.Такой подход может быть эффективным при лечении одного заболевания, но не при решении вопросов, связанных со старением или состоянием здоровья пожилых людей. Вместо того, чтобы фокусировать внимание и лечить отдельные симптомы, ТКМ обращается ко всему телу и его общему состоянию здоровья, а также к его взаимодействию с окружающей средой. Концепция «ци» является таким примером. Хотя не существует молекулярных или сигнальных путей, которые можно было бы использовать для объяснения ци, это уникальный способ, основанный на теориях традиционной китайской медицины и эмпирическом опыте, для изучения основных механизмов и потенциальной этиологии. В целом традиционная китайская медицина и геронаука поддерживают схожие принципы и подходы к продвижению здорового старения и решению коренных проблем болезней у пожилых людей.

TCM также разработала эффективные стратегии против конкретных возрастных заболеваний за свою долгую историю практики лечения возрастных заболеваний. С развитием молекулярной биологии и различных передовых технологических подходов прилагаются все большие усилия для выяснения потенциальных механизмов и путей содействия здоровому старению, снижения возрастных рисков конкретных заболеваний, а также предотвращения и лечения возрастных состояний.Результаты иглоукалывания при хроническом тяжелом функциональном запоре у пациентов среднего и старшего возраста показывают, что 8-недельная электроакупунктура увеличивает полные спонтанные опорожнения кишечника и безопасна для лечения тяжелого хронического функционального запора.9 Исследование иглоукалывания при недержании мочи у пожилых пациентов показало что лечение электроакупунктурой с вовлечением пояснично-крестцовой области привело к уменьшению утечки мочи через 6 недель. 10 Тренировки тайцзи, по-видимому, уменьшают нарушения баланса у пациентов с болезнью Паркинсона от легкой до умеренной (средний возраст = 68 ± 9 лет), с дополнительными преимуществами улучшения функциональная способность и снижение падений.11 Это также может быть полезным лечением фибромиалгии и заслуживает долгосрочного изучения в более крупных исследуемых группах.12 Исследование влияния традиционной китайской медицины на возрастные траектории здоровья показывает, что применение традиционной китайской медицины играет важную роль в долгосрочном здоровье (средний возраст = 63,5 ± 7,7 года) .13 Кроме того, многие травы традиционной китайской медицины показали эффекты, способствующие противовоспалительному, антиоксидантному, антиапоптозному и аутофагическому действиям. Было доказано, что обработка мезенхимальных стволовых клеток костного мозга полисахаридом астрагала препятствует накоплению в митохондриях активных форм кислорода и заметно ингибирует апоптоз, старение, а также снижение пролиферации и плюрипотентности мезенхимальных стволовых клеток костного мозга, вызванных железо-аммонийным действием. цитрат-индуцированная перегрузка железом.14

Древняя китайская сказка «Слепые и слон» предостерегает от принятия части за целое. Точно так же жизнь — очень сложный процесс, как и старение, лежащие в его основе механизмы и их роль в развитии возрастных заболеваний. Односторонний взгляд на них приведет только к отклонению суждений или даже к серьезным ошибкам. Целостный взгляд на традиционную китайскую медицину может помочь лучше понять. Как стая скворцов полагается на связь, динамику и общение, человеческое тело представляет собой систему динамического равновесия с взаимосвязанными и взаимодействующими физическими и умственными элементами.

В прошлом люди думали, что концепции традиционной китайской медицины могут показаться чуждыми западному миру. С тех пор возникла интеграция и сотрудничество между традиционной китайской медициной и современными медицинскими исследованиями, и они продолжают развиваться ускоренными темпами. Хотя применение подхода традиционной китайской медицины к исследованиям геронауки и наоборот только начинается, эти две дисциплины имеют общие ключевые принципы, которые делают его осуществимым и, вероятно, синергетически плодотворным. В конечном итоге это приведет к разработке новых интервенционных стратегий для содействия здоровому старению и смягчения последствий старения как основного риска хронических заболеваний.

БЛАГОДАРНОСТИ

Мы благодарим профессора Шона X. Ленга за его советы и помощь в выборе темы и завершении этой статьи.

ВЗНОС АВТОРА

Вэйхонг Конг и Кеджи Чен критически рассмотрели литературу и написали рукопись.

Понимание китайской и западной медицины для достижения максимальной пользы от лечения

Лекарство восходит к истокам человека, поскольку еда и лекарства взаимосвязаны.Некоторые продукты можно использовать в лечебных целях, а некоторые продукты с лечебными свойствами также используются в качестве повседневной пищи, например, специи, используемые в кулинарии во всем мире. Это очень верно в отношении фитотерапии. Когда мы здоровы, эти лечебные продукты можно употреблять без ограничений, например, при ежедневном приеме пищи, однако, когда мы больны, лечебные продукты или съедобные материалы ограничены и используются в качестве лекарства в традиционном смысле, когда количество употребляемого или потребляемого регулируется. .

Когда мы двинулись к индустриализации, современная западная медицина стала доминирующей медицинской практикой, а пенициллин стал ключевым открытием в лечении и исследовании болезней.С тех пор фитотерапия постепенно утратила доминирующее положение в лечении болезней. Благодаря этому значительному достижению в лечении инфекционных заболеваний было синтезировано все больше и больше молекул для лечения различных известных заболеваний. С тех пор продолжительность жизни значительно увеличилась, и мы смогли бороться с инфекционными и хроническими заболеваниями с помощью новых целевых лекарств [1-3]. С такой увеличенной продолжительностью жизни мы сталкиваемся с новыми заболеваниями, связанными со старением, и ученые обнаружили, что эти одномолекулярные препараты больше не могут эффективно лечить более сложные состояния [2,4,5].Срочно необходим новый способ решения возрастных проблем со здоровьем, поэтому понимание различий между фитотерапией и западной медициной может помочь нам справиться с этой растущей проблемой.

Перед нами стоит задача выбора: использовать традиционную медицину или современную медицину. Традиционная медицина, известная как традиционная китайская медицина, включает в себя хирургию, прижигание, горячие банки, иглоукалывание, массаж, фитотерапию и нутрицевтику. Современная медицина, известная как западная медицина, включает в себя хирургию и, как правило, одномолекулярные препараты.Здесь мы хотим поделиться с читателями своим мнением об этих двух подходах, чтобы лучше помочь в выборе правильного метода лечения заболевания, на которое мы нацелены.

Основные различия между западной медициной и китайской медициной Западная медицина направлена ​​на устранение существующей проблемы.

а. Китайская медицина ставит диагноз по описанным симптомам и внешнему виду пациента (цвет глаз, кожи и языка, а также пульс), а затем пытается решить общую системную проблему с акцентом на предотвращение любых потенциальных побочных эффектов

г. Западная медицина лечит симптомы и рассматривает целевой или целевой орган как изолированный от остального тела, а не как единую взаимосвязанную систему. Западная медицина ставит диагноз с помощью лабораторных тестов, и она направлена ​​на устранение симптомов, но обычно не помогает устранить неблагоприятные воздействия на организм.

Китайская медицина фокусируется на общей реакции организма на лечение и рассматривает организм как одну взаимосвязанную биосистему. Лечение изменяет общее состояние организма, включая иммунную систему, но также решает конкретную целевую проблему.

Время начала действия препаратов

а. Западная медицина обычно дает быстрые или немедленные эффекты, поэтому она очень эффективна при опасных для жизни состояниях, таких как инфекционные заболевания. Однако основная проблема, связанная с этими препаратами, — это потенциальный ущерб, который они могут нанести другим частям тела, даже если это процедура или метод спасения жизни. Некоторые современные лекарства могут нанести необратимый вред другим частям тела. Например, лечение антибиотиками тетрациклином может вызвать побочные эффекты, в том числе необратимое окрашивание зубов.

г. Китайская медицина предназначена как для предотвращения побочных эффектов, так и для лечения болезней. Начало действия препарата по сравнению с западной медициной более длительное, но его безопаснее использовать, поскольку он учитывает потенциальные побочные эффекты. Он также может предотвратить вторичные или побочные эффекты, вызванные методами лечения, применяемыми в западной медицине.

Срок выплаты

а. Китайская медицина может иметь эффекты или изменения в общей иммунной системе, поэтому она может предотвратить будущие проблемы или повторное возникновение болезни, с которой западная медицина не может справиться.Таким образом, китайская медицина направлена ​​на устранение первопричины заболевания, тогда как западная медицина иногда может устранить только симптомы.

г. Западная медицина действует немедленно, но также быстро теряет свою функцию из-за быстрого метаболизма, поэтому она не имеет долгосрочных преимуществ, но может вызывать долгосрочные неблагоприятные эффекты.

Отличия в механизме

а. Западная медицина фокусируется в первую очередь на использовании одномолекулярных лекарств, которые упрощают идентификацию целевых молекул и связанных сигнальных путей в исследованиях.Поэтому большинство разработанных лекарств основано на химическом синтезе.

г. Китайская медицина пытается воздействовать на биосистему в целом, вместо того, чтобы использовать отдельные молекулы для борьбы с отдельными мишенями. Цель состоит в том, чтобы изменить биоокружение организма (общую иммунную систему) для достижения долгосрочного эффекта. Обычно компоненты в китайской медицине работают как одна формула, так и есть [7].

Общие цели западной и китайской медицины

а. И китайская медицина, и западная медицина направлены на излечение основной причины болезни. Однако между их подходами существует много различий.

г. Китайская медицина и западная медицина могут нацеливаться на одну и ту же молекулу или одни и те же пути для лечения болезней. Следовательно, они могут иметь аналогичные эффекты при лечении определенных заболеваний.

Максимальный эффект лечения, сочетающий западную и китайскую медицину

а. По сути, нет ничего хорошего или плохого в использовании того или иного метода для лечения болезни.Мы должны сочетать западную и китайскую медицину. Лучшим подходом является комбинированная терапия с использованием западной медицины для облегчения текущих симптомов и одновременным использованием китайской медицины для устранения основной причины заболевания, а также предотвращения повторного возникновения заболевания. Этот метод использует западную медицину как ключевой элемент, а китайский лечебный подход служит помощником адресата и посланником.

г. Существует принцип традиционной медицины под названием «Цзюнь-Чен-Цзуо-Ши», который выполняет четыре функции:

1. Знаменатель или ключевой элемент: лекарственное средство или молекула, которые непосредственно борются или нацелены на патологический фактор, связанный с заболеванием (т. Е.интерферон или противовирусный препарат, убивающий опухолевые клетки или вирусы).
2. Помощник или усилитель: лекарственное средство или молекула, которые могут усиливать функцию лекарственного средства (т. Е. Адъювант, который может усиливать функцию антигена).
3. Корректор или адресат побочных эффектов (ограничивающий фактор): лекарственное средство или молекула, которые могут предотвратить побочные эффекты, связанные со знаменателем или усилителем, с целью ограничения аномальных реакций.
4. Посланник: лекарственное средство или молекула, которая может выполнять функцию знаменателя в целевом участке.

Целевые эффекты или точная медицина и личная медицина

а. Западная медицина действует немедленно, но могут возникнуть трудности с достижением цели или органа-мишени. Китайская медицина — это персонализированная и точная медицина [8,9]. тогда как западная медицина — это лекарство единственной мишени.Учитывая это, их следует комбинировать. Подход западной медицины — это особенная часть китайской медицины.

г. Китайская медицина — это персонализированная и точная медицина. Во-первых, лекарственная формула должна быть адаптирована на основе реакции и потребностей пациента, которые основаны на оценке симптомов пациента, таких как цвет языка, кожи и т. Д.). Во-вторых, китайская медицина добавляет или удаляет определенные ингредиенты после дальнейшего изучения реакции пациента на лечение, так что это индивидуальный подход.Кроме того, китайская медицина может иметь разные формулы для одного и того же заболевания в зависимости от симптомов пациента, поэтому это точная медицина. Однако западная медицина обычно использует фиксированные дозы определенных лекарств, таких как пилюли или капсулы, поэтому она не предназначена для личного или точного лекарство.

Связь между западной и китайской медициной

а. Западная медицина использовала нашу иммунную систему в качестве диагностического инструмента, включая иммунотипирование и отслеживание иммунных ответов (принятый иммунитет или приобретенный иммунитет, Th2 или Th3, аутоиммунный ответ или иммунотолерантность).Китайская медицина использует «Инь и Ян» или «Почечная недостаточность или недостаточность селезенки» в качестве ключевых характеристик для оценки реакции организма на лечение.

г. Общая связь между западной и китайской медициной — это иммунная система. Западная медицина может использовать иммунную систему для персонализированного и точного лечения, например, рака []. Посредством количественной оценки дефицита почек и селезенки мы можем обнаружить неправильную связь между китайской медициной и западной медициной, а затем найти лучший метод лечения болезни. .

Мы считаем, что лучший подход к лечению заболеваний человека должен соответствовать принципу китайской медицины «Джун-Чен-Чжоу-Ши» и сочетать его с западной медициной (июнь) и сочетать все другие элементы в формуле для предотвращения побочные эффекты [13].

1. Doblhammer G, Kreft D, Dethloff A (2012) Приобретенные годы жизни. Долгосрочные тенденции смертности от причин смерти в Германии и в международной перспективе.Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz 55: 448-58.
2. Ян Г, Конг Л., Чжао В., Ван Х, Чжай Й и др. (2008) Возникновение хронических неинфекционных заболеваний в Китае. Ланцет 372: 1697-1705. [Crossref]
3. Huicho L (2009) Профили смертности в стране, находящейся на стадии эпидемиологического перехода: анализ зарегистрированных данных. BMC Public Health 9: 47.
4. Paccaud F (2002) Омоложение систем здравоохранения для стареющих сообществ. Aging Clin Exp Res 14: 314-318. [Crossref]
5. Патрик В.К., Кадман Э.К. (2002) Изменение акцентов в общественном здравоохранении и медицинском образовании при реформе здравоохранения. Asia Pac J Public Health 14: 35-39. [Crossref]
6. van der Greef J (2010) Принципы диагностики, основанные на системной биологии, как столпы моста между китайской и западной медициной. Planta medica 76: 2036-2047.
7. Qiu J (2007) Традиционная медицина: культура в равновесии. Природа 448: 126-128.
8. Ли Л. (2019) Роль китайской медицины в поддержании здоровья и профилактике заболеваний: применение теории конституции. Am J Chin Med 9: 1-12.
9. Schleidgen S (2013) Что такое персонализированная медицина: уточнение неопределенного термина на основе систематического обзора литературы. BMC Медицинская этика 11: 55
10. Sun XG, Wu Wk, Lu Zp (2012) Китайская интегративная медицина: перевод в сторону личностно-ориентированной и сбалансированной медицины. Китайский журнал интегративной медицины 18: 3-6.
11. Paucek RD, Baltimore D, Li G (2019) Революция клеточной иммунотерапии: вооружение иммунной системы для прецизионной терапии. Trends Immunol 40: 292-309. [Crossref]
12. Wang, S., S. Long, Wu W (2018) Применение традиционных китайских лекарств в качестве персонализированной терапии рака человека. Am J Chin Med 46: 953-970. [Crossref]
13. Джафари С., Абдоллахи М., С.Saeidnia (2014) Персонализированная медицина: слияние традиционной и современной медицины. Альтернативные методы лечения в здравоохранении и медицине 20: 31-40. [Crossref]

Здоровое питание согласно традиционной китайской медицине: Тим Энг, Лос-Анджелес: Иглоукалывание и китайская медицина

Считаете ли вы себя здоровым едоком? Соблюдаете ли вы правила здорового питания, установленные правительством? Или ты сошел с ума? Есть столько разных определений здорового, сколько цветов в радуге. Но, согласно традиционной китайской медицине, существуют определенные правила, которые сохранят здоровье и благополучие тела на протяжении всей жизни. Давайте разберемся с этим немного глубже.

Диета традиционной китайской медицины основана на энергетических принципах, которые способствуют равновесию, чистому сжиганию пищеварения и хорошо функционирующему телу, которое остается свободным от болезней и полным энергии. Питание для баланса — это образ жизни в теории традиционной китайской медицины. Есть определенные продукты, которые помогают пищеварительной системе функционировать должным образом и позволяют организму использовать питательные вещества, необходимые для его работы.Когда пища попадает в рот, она проходит через желудок и кишечник. Здесь энергия извлекается из пищи, а продукты жизнедеятельности выводятся из организма. Выделенная энергия становится вашей жизненной силой или ци (произносится как «чи»). Пищеварение, согласно теории традиционной китайской медицины, должно быть незаметным явлением. Пищеварительная система должна быть чистой и тихой, позволяя организму извлекать максимум питательных веществ и энергии из принятой пищи. Если пищеварительная система забивается, энергия не усваивается должным образом, и остаются остатки, которые прилипают к местам внутри тела, вызывая закупорку и влияя на повседневные функции организма.

Сырость — наиболее распространенный побочный продукт употребления в пищу продуктов, вызывающий закупорку пищеварительной системы. К продуктам, вызывающим сырость, относятся сыр, йогурт, белая мука и сахар. Сырость вызывает закупорку или застой, что может привести к боли и болезням. Симптомы скопившейся сырости включают слизь, жидкий стул или запор, избыточный вес и опухшие суставы. Хроническая аллергия и артрит — два заболевания западной медицины, которые очень тесно связаны с сыростью.

Чтобы избежать болезней, диета традиционной китайской медицины рекомендует такие продукты, как приготовленный на пару рис, приготовленные овощи и небольшие количества животного белка. Овощи играют важную роль в отводе влаги и богаты питательными веществами. Чем ярче овощи, тем они полезнее для организма, поскольку содержат много антиоксидантов, способствующих здоровью и долголетию. Ваша тарелка должна начинаться с большого количества ярких и слегка приготовленных овощей. Листовая зелень также очень важна, поскольку она является одним из наиболее сбалансированных и богатых питательными веществами пищевых продуктов.

Рис — это сбалансированный, легко усваиваемый продукт. Рис также гипоаллергенен, и это полезно для людей, страдающих аллергией, поскольку он очень нежно воздействует на пищеварительную систему.Белый рис более очищающий, а коричневый — более питательный. Рис — это чистая жгучая пища, которая мягко выводит влагу из тела.

Белок — заключительный компонент здоровой диеты традиционной китайской медицины. Белки животного происхождения и бобы плохо перевариваются, поэтому их рекомендуется употреблять в небольших количествах. Фасоль в целом лучше, чем животные белки, поскольку она помогает поглощать сырость и обеспечивает клетчатку.

Есть несколько вещей, которых следует избегать в диете традиционной китайской медицины.Молочные продукты — один из главных виновников сырости. Кроме того, по своей природе он холодный, и это мешает пищеварению. Холодные сырые продукты являются виновниками образования сырости, так как организму трудно их переваривать. Вот почему принимаемая пища должна быть не ниже температуры тела. Когда телу необходимо нагреть пищу, он истощает энергетические ресурсы тела, что со временем ослабляет его. Поэтому такие вещи, как салаты, охлажденная еда, ледяные напитки и замороженные продукты, не следует включать в ежедневный рацион.

Когда дело доходит до здорового питания, очевидно, что большая часть Соединенных Штатов не придерживается вышеупомянутых правил. Если вы действительно пытаетесь питаться здоровой пищей и боретесь с болезнью, почему бы не попробовать метод питания традиционной китайской медицины? Вы можете быть удивлены тем, как меняется ваше тело.

архивов здоровья и долголетия | ICTCM

Урожай в конце лета

Когда начинается осень? Сейчас все еще лето или в воздухе чувствуется легкая осень? Мы на пороге смены сезона?

Согласно традиционной китайской медицине (ТКМ), смена сезонов — это период, когда аспекты нашего здоровья могут измениться и стать лучше или хуже. Теория TCM гласит, что мы вступаем в сезон «позднего лета». По-английски его иногда называют «бабьим летом».

В природе это время жатвы, когда мы собираем плоды нашего труда. Говорят, что «то, что сеем, пожинаем». Это означает, что если мы посеяли плохие семена, они не принесут здорового и обильного урожая. Или, если мы не заботимся о потребностях наших саженцев, когда они растут, или погода была ненастной, урожай будет плохим.

Урожай

То же и в повседневной жизни.Если мы не «посеяли хорошие семена» или не уделили должное внимание нашим новым проектам, это может повлиять на наше здоровье и благополучие. Если у нас была стрессовая весна, когда мы открывали новые предприятия, стремимся продвигаться вперед и добиваться успеха, не заботясь о себе и окружающих, наши планы могут не осуществиться. Поздним летом мы можем почувствовать себя хуже.

С точки зрения нашего собственного здоровья, это время года традиционно связано с физиологической системой, которую по-китайски называют Пи (и Вэй). Понятие Пи в традиционной китайской медицине охватывает широкий спектр человеческих функций, охватывающий широкий спектр человеческой деятельности. Помимо прочего, Пи отвечает за способность организма адекватно преобразовывать пищу и питье в ци — жизненную энергию, необходимую для жизни. Он также отвечает за отделение и избавление от продуктов жизнедеятельности в повседневной жизни. Его самая широкая функция — это транспортировка ци по всему человеку. Как правило, различные расстройства пищеварения могут иметь свои корни в дисфункции Pi и могут ухудшаться (или улучшаться) в конце лета.

На более ментальном уровне Пи отвечает за трансформацию и передачу идей. Неудача в отношении этой функции может проявляться в виде чрезмерного обдумывания, повторяющегося или даже навязчивого мышления. Идеи могут застрять в уме, и ясность ума пострадает. Человек не сможет отделить хорошие идеи или мысли от плохих.

Влажность или сырость также «беспокоят» Pi, поэтому, если погода в конце лета влажная, ясность ума и эффективность «пищеварения» могут быть нарушены на всех уровнях. Другие симптомы, связанные с сыростью, такие как определенные виды боли в суставах, также могут усилиться в это время года.

Иглотерапевт, прошедший полную подготовку в области традиционной китайской медицины, сможет предложить специально подобранное лечение и совет по китайской медицине пациенту, который был подвержен заболеваниям, возникшим в результате или ухудшавшимся в конце лета.

Вы из тех людей, которым было бы интересно узнать, в соответствии с тысячелетиями древних почтенных традиций, как разные времена года влияют и глубоко влияют на вас, других людей и всю окружающую вас среду? Говоря более непосредственно практическим языком, применительно к самозанятой профессии, вы из тех людей, которые были бы заинтересованы в том, чтобы стать практикующим специалистом по традиционной китайской медицине, полностью обученным, компетентным и уверенным в себе профессионалом в области здравоохранения, который мог бы дать такой совет? и лечение и тем самым улучшить здоровье и благополучие клиентов?

Если это так, то еще не поздно подать заявку на участие в нашей давно зарекомендовавшей себя, испытанной и испытанной программе профессионального обучения акупунктуре, получившей лицензию в ТКМ. Трехлетний курс неполного рабочего дня, проводимый Ирландским колледжем традиционной китайской медицины, начинается в октябре каждого года и проводится в нашем колледже в Дублине 3.

Профессор д-р Дэн Тьетао из Гуанчжоуского университета традиционной китайской медицины в 2011 г.

Доктор Дэн Тиетао был большим другом и сторонником ирландского колледжа традиционной китайской медицины. Он умер в начале этого месяца в возрасте 104 лет, хотя, как объясняется в его записи в Википедии , в Китае это значение будет несколько иначе рассчитано. На Западе ему было бы около 103 лет на момент его смерти.

Впервые мы встретились с ним в 2000 году, когда ему было уже 85 лет. Он приехал обучать нас во время одного из специализированных курсов медицинского цигун, которые проводились исключительно для сотрудников и выпускников ICTCM.

Профессор Дэн был добрым, утонченным и просвещенным человеком, который понимал важность здоровья на всех уровнях — теле, разуме и духе. Он был автором многих книг по многим аспектам традиционной китайской медицины, а его основополагающая книга по китайской медицинской диагностике была опубликована на английском языке.Когда ему было только за 50, его ученики опубликовали книгу (на китайском языке) в знак уважения к его выдающимся достижениям в качестве практикующего врача и учителя, в которой изложил его режим для здоровой жизни и долголетия. Это включало его ежедневную практику одной из самых известных традиционных форм цигун , называемой Бадуаньцзинь .

Очень ранняя иллюстрация традиционной формы цигун под названием Бадуаньцзинь

В последующие годы мы встречались с ним несколько раз, когда он читал лекции для групп из нашего колледжа и встречался с директором колледжа Томом Шанаханом, чтобы обсудить наиболее важные атрибуты практикующего традиционного китайского врача.Оба согласились, что это доброта к своим пациентам.

В последний раз мы встречались в 2011 году, после того как он был удостоен высшей награды от правительства Китая в 2009 году. Он был назван «магистром национальной медицины» Китая, получил награду за заслуги перед обществом китайской медицины. и фармакологии, и выиграл премию Гуандун в области науки и технологий (первый класс).

Д-р Дэн в своем доме в Гуанчжоу с президентом ICTCM Томом Шанаханом и регистратором Мэри Планкетт

Во время нашей последней встречи в 2011 году он нанес уникальную каллиграфию для Ирландского колледжа традиционной китайской медицины, показывая, что он оказал огромную поддержку нашим усилиям по распространению высококачественной аутентичной акупунктуры и традиционной китайской медицины в Европе и во всем мире.Дополнительную информацию можно найти в нашей новости ICTCM за 2011 год .

Новости о его смерти были объявлены в газете « Guangzhou Daily » 10 января 2019 года. В их статье содержится интересный отрывок из интервью с доктором Дэном, которого будут очень не хватать его друзьям, семье и ученикам.

.

No related posts.