Полезные и лечебные свойства отрубей, рецепты

 Poleznyie-svoystva-otrubey-300x225.jpgОчень ценным источником клетчатки и пищевых волокон диетологи считают отруби всех видов (пшеничные, ржаные, ячменные, овсяные, рисовые, гречишные и др.). Клетчатка регулирует работу кишечника, улучшает микрофлору толстой кишки, способствует выведению холестерина, снижению веса, нормализации сахара в крови и способствует детоксикации организма в целом, что может так же сказаться и на внешнем виде. Кожа очистится и приобретёт здоровый вид, а волосы приобретут блеск и станут гуще.Последние исследования учёных доказали, что с недостатком растительных волокон в рационе связаны такие заболевания, как: дивертикулез, геморрой, хронические колиты.  читать далее

Posted in Натуральные средства, Очищение организма | Tagged , , , | Leave a comment

Заболеваний зубов, дёсен и народные средства при зубной боли

1270737056_lechenie-zubnoj-boli-travami.jpgЗубная боль бывает очень сильной, изматывающей и нестерпимой. Природа этой боли такая же, как и любой другой – в следствии раздражения чувствительных нервных рецепторов болевой импульс по нервным волокнам поступает в определенные отделы коры головного мозга.

Такие нервы-рецепторы, отвечающие за зубную боль, находятся в разных частях зуба- пульпе, периодонте и иногда в дентинных канальцах. Когда зуб не повреждён, а десны не воспалены то и боль не возникает и только при появлении воспалительных процессов и разрушении эмали и пульпы боль становится очень сильной. читать далее

Posted in Заболевания, Лечение травами | Tagged , | Leave a comment

Лечение заболеваний суставов с применением препаратов с ивой

 images.jpgПри лечении практически всех заболеваний суставов традиционная медицина использует противовоспалительные и обезболивающие лекарственные средства, которые быстро купируют признаки заболевания, но при этом могут токсически воздействовать на организм пациента. Лекарственные растения, обладающие подобными терапевтическими свойствами, не имеют столь выраженных побочных эффектов и могут широко применяться в комплексном лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата (ОДА). Внедрение фитопрепаратов в терапию патологий ОДА позволяет снизить дозировку лекарственных средств, а иногда и полностью отменить их, сократить сроки лечения. Одним из таких растений является ива белая. читать далее

Posted in Заболевания, Лекарственные растения | Tagged , , , | Leave a comment

Применение пчелиного воска в народной медицине

vosk-pcheliniyi.jpgПчелы живут на Земле более 30 миллионов лет, так утверждают палеонтологи.О целебных свойствах продуктов пчеловодства известно очень давно, в своих трудах о них писали еще Овидий, Гораций, Гиппократ и др.

Георг Мориц Эберс обнаруживший в Луксоре древнеегипетский папирус по медицине середины 16 века до н.э., в котором было написано, что очень часто и в то время для лечения использовался воск и мед. И сейчас воск широко используется при лечение различных заболеваниях и в косметических целях. читать далее

Posted in Натуральные средства | Tagged , , , | Leave a comment

Как снизить холестерин, рецепты народной медицины

 kak-snizit-holesterin1.jpgЧаще всего именно высокий уровень холестерина считают одним из самых важных фактором риска атеросклероза. То есть чем больше нормы холестерин в крови у человека, тем вероятнее развитие различных сердечно-сосудистых заболеваний. Но предужпреждение атеросклероза не должно сводиться только к снижению только этих показателей крови. Холестерин опасен только когда повреждён эндотелий сосудов (внутрення выстилка сосудов) и он может проникать внутрь стенки сосудов, создавая бляшки. Холестерин необходим нашему организму, он входит в состав рубцовых тканей и по сути является строительным материалом клеток. Риск развития атеросклероза значительно возрастает только в результате нарушения липидного обмена —может повышаться уровень триглицеридов, а содержание ЛПВП — снижаться. Именно такие изменения в обмене веществ и могут провоцировать развитие атеросклероза. читать далее

Posted in Заболевания, Лечение травами | Tagged , , | Leave a comment

Полезные и лечебные свойства овса.

VEb41bCKujU.jpgС давних времён за овсом закрепилась слава злака, дарящего необыкновенную силу как у Геркулеса. И народы, которые постоянно применяли в пищу этот продукт славились богатырским здоровьем, силой и выносливостью. И всё это благодаря богатому составу. Кроме того, овёс выделяется среди других злаковых самым оптимальным соотношением углеводов, белков, жиров -40 % крахмала, 11—18 % белка, 4—6,5 % жиров. Овес очень насыщен жирами. А в белках содержатся незаменимые аминокислоты -триптфан, лизин, метионин. В зёрнах овса содержится целый комплекс витаминов: В1, В2, В6, каротин, витамин К, витамин Е, никотиновая и пантотеновая кислоты. читать далее

Posted in Лечение травами | Tagged , , | Leave a comment

Диагностика по ладоням рук

artrit-palcev-ruk1.jpgМногие пытаются по рукам предсказывать судьбу или будущее, но не все знают, что внешний вид ладоней рук может рассказать о внутренних заболеваниях: болезни Рейно, эритеме, Аддисоновой болезни, циррозе печени, диабете и других заболеваниях.

Для диагностики проблем со здоровьем оценивают размеры, форму, состояние кожи, мышц, костей и суставов ладоней и отмечают наличие отечности, двигательных нарушений. При многих заболеваниях происходят характерные изменения цвета, формы, суставов, по которым можно очень точно диагностировать многие заболевания.  читать далее

Posted in Здоровье для всех | Tagged , , | Leave a comment

Эффективные домашние маски от морщин

 maska-dlya-litsa-300x258.jpgЕсть много народных рецептов косметологических средств из натуральных ингредиентов, которые помогут избавиться от нежелательных морщин. Бороться с со старческими изменения кожи можно самыми разными способами. И при ежедневном, постоянном уходе вы сможете сохранять молодость и красоту вашей кожи до очень зрелого возраста. Не потребуется много времени и средств, что бы приготовить маски, крема, лосьёны самим в домашних условиях натуральные по составу из продуктов, которые практически у каждой хозяйки есть на кухне. А эффект от этих средств может быть не хуже от процедур в косметическом кабинете. читать далее

Posted in Секреты красоты. | Tagged , , | Leave a comment

Лекарственные растения при климаксе

 information_items_12077.jpgВсе женщины рано или поздно сталкиваются с проблемой климакса. После 45 лет обмен веществ может значительно замедляется, затормаживается обновление клеток, так как выработка гормонов женских гормонов уменьшается. Резко начинает стареть кожа, седеют волосы, возникают болезни и проблемы, которые в молодости встречаются довольно редко или не встречаются совсем.

 Примерно 15% женщин переносят климакс очень легко, без каких-либо симптомов. Но у 85% сопровождается неприятными ощущениями. А у некоторых климакс проходит так тяжело, что они не могут работать и даже нуждаются нуждаются в медицинской помощи. читать далее

Posted in Заболевания | Tagged , | Leave a comment

Лечение лимонами заболеваний сердца

 lechenie-aritmii.jpegКак утверждают статистики смертность от заболеваний сердечно-сосудистой системы в мире с каждым годом увеличивается. Причинами таких заболеваний могут быть инфекцией, токсины, вредные привычки (курение, переедание) и неправильный образ жизни. Лечение заболеваний сердца можно проводить натуральными средствами. Очень эффективно применять настои из лекарственных растений. как это сделать можно прочитать в статье: Сборы лекарственных растений, рекомендуемые при сердечно-сосудистых заболеваниях При появлении таких симптомов, которые указывают на проблемы с сердцем и сосудами нужно предпринимать срочные меры для восстановления своего здоровья. читать далее

Posted in Атеросклероз, Заболевания | Tagged , | Leave a comment

Простые тесты на определение биологического возраста

2a1a92bd4a.jpgУчёные геронтологи кроме календарного возраста обычно учитывают и биологический возраст человека, который показывает степень старения организма и его отдельных органов и систем. И очень часто показатели этих критериев не совпадают. Человек может быть здоровым и полным сил и в 70 лет, а иногда даже в 20 одолевают болезни и наступает раннее старение.

В результате длительных наблюдений учёные сделали выводы, что женщины стареют медленнее, чем мужчины, и живут на 6—8 лет дольше и возможно это объясняется тем, что мужчины стареют немного быстрее. читать далее

Posted in Здоровье для всех | Tagged , | Leave a comment

Картофельная диета при лишнем весе

 kartofelnaya-dieta.jpgМногие думают, что картофель не является диетическим продуктом, однако этот стереотип возник из-за того что мы его не умеем правильно готовить. Чаще всего калорийность блюд с картофелем увеличивается из-за большого количества жиров, применяемых при их приготовлении. При картофельной диете картофель применяется как монопродукт в отварном, печёном виде.
Что бы получить хороший эффект и не навредить организму лучше всего садится на такие диеты, когда только появилась первая молодая картошка, которая довольно вкусна и к тому же в ней много витаминов и питательных веществ. В любом варианте диеты пить можно минеральную воду, настои трав, чай без сахара (лучше зеленый). Желательно выпивать около 2 литров. читать далее

Posted in Здоровье для всех | Tagged , , | Leave a comment

Лечение глаукомы народными способами

 7524250.jpgГлаукома-это заболевание, развивающееся в следствии постоянного или периодического повышения внутриглазного давления. За последние 10−15 лет инвалидность, причиной которой стала глаукома, занимает в списке заболеваний глаз лидирующее место. Причем процент инвалидности с глаукомой вырос с 13% до рекордных 20%. Проблема диагностики и лечения глаукомы в том, что большинство больных обращаются за помощью в последних стадиях заболевания, тогда как лечение в начальных стадиях можно проводить без операций, консервативными и народными способами. читать далее

Posted in Заболевания, Лечение травами | Tagged , , | Leave a comment

Как избавиться от большого живота: диета, упражнения, самомассаж

schipkovyi_masaj_jivota.jpgПроблема с отложением жировых отложений в области живота встречается как у женщин так и у мужчин. Часто большой живот или жировую прослойку вокруг желудка и брюшины.называют «жировым фартуком» , от которого многие хотят избавиться. Выражаясь языком науки-это центральный, или абдоминальный тип ожирения, появляющийся по разным причинам.

Чаще всего люди не знают, что такой “жировой фартук”не только портит фигуру, но это опасный фактор риска для здоровья. Исследования учёных давно доказали, что ожирение может привести к проблемам со здоровьем, но особенно опасно иметь лишний брюшной жир. читать далее

Posted in Здоровье для всех | Tagged , | Leave a comment

Лечение настойкой сирени

 getImage-10.jpgБлизится весна и скоро зацветёт сирень. Много уже было сказано и написано об этом необыкновенно красивом кустарнике. Сирень часто называют лисьим хвостом за её цветы, растущие длинными белыми, лиловыми, сиреневыми гроздьями.

Кроме красоты эти цветы обладают дурманящим ароматом, который разливается далеко по округе. И каждый хочет принести букет сирени домой, но при этом не нужно забывать, что сильный запах может вызвать головокружение, поднять артериальное давление или вызвать приступ мигрени. читать далее

Posted in Лекарственные растения, Целебные мази | Tagged , , | Leave a comment