Успокоительные настойки — Настоечки

Увы, но современная жизнь предполагает наличие множества стрессов. Чтобы не сойти с ума и быть здоровой, рекомендуем иногда принимать успокоительные настойки. Конечно же, не стоит превращать это в привычку, так как при длительном применении они не будут давать нужного эффекта.

Не обязательно покупать сильнодействующие антидепрессанты, они наносят непоправимый вред организму. Вы можете приобрести уже готовую настойку или приготовить ее самостоятельно из нескольких компонентов. Сделать такую настойку несложно — нужно лишь купить несколько уже готовых средств в аптеке и смешать их в равных пропорциях.

Существует несколько десятков рецептов настоек, и мы расскажем вам о самых популярных и эффективных. Для их приготовления можно взять те травы, которые продают в аптеке, не обязательно собирать и сушить их самостоятельно.

Успокоительный сбор настоек

Мы хотим представить вам универсальный, эффективный рецепт. Если вас замучила бессонница и стрессы, смешайте настойки пиона, валерианы, пустырника и боярышника. Как мы уже сказали выше, они должны быть в равных пропорциях. Разведите 20-30 капель средства в половине стакана воды и выпейте вечером, перед сном.

Валериана в сочетании с шишками хмеля. Преимущество средства в том, что в нем нет спирта. Вам необходимо измельчить 25 грамм шишек хмеля и 25 грамм корневища валерианы, затем смешайте и используйте для приготовления настоя. Залейте 1 ст.л. приготовленной смеси стаканом кипятка и оставьте настаиваться на полчаса, принимайте перед сном.

Валериана и ромашка. Возьмите в равных количествах измельченный корень валерианы и ромашку, залейте 1 ч.л. смеси 150 мл кипятка и поставьте настаиваться на 30 минут, выпейте. Настой не только избавит от стрессов, но и улучшит работу желудка и кишечника.

Дягиль лекарственный — успокаивает нервную систему, избавит от гипертонии. Измельчите корень растения и залейте его белым вином. На 50 грамм корня достаточно 0,7 л. вина. Перелейте в стеклянную емкость и поставьте настаиваться на сутки, не забывайте помешивать каждые 3-4 часа. Процедите настойку и храните ее в холодильнике, принимайте по 50 мл 2 раза в день.

Мята и ромашка. Смешайте мяту, корень валерианы, семена фензеля, ромашку аптечную. Залейте 1 ст.л. приготовленной смеси кипятком и выпейте через полчаса.

Вереск. Заварите 1 столовую ложку травы 200 мл кипятка, подождите 5-10 минут и выпейте. По желанию можете добавить любимые специи и немного меда.

Тысячелистник. Улучшит работу нервной системы, успокоит ее. Вам нужно залить 1 ч.л. травы стаканом кипятка и выпить через полчаса, но не все сразу, а понемногу — по 1 ст.л. трижды в день.

Успокоительное из 5 настоек

Для его приготовления вам нужно купить все составляющие в аптеке. Вам понадобится настойка пустырника, боярышника, пиона, валерианы и корвалол. Такое средство не только избавит от стресса, но и положительно воздействует на сердечную мышцу. Теперь слейте содержимое всех этих флакончиков в одну банку, разбавьте 1 ч.л. средства стаканом воды и выпейте перед тем, как ложиться спать.

Успокоительная настойка на основе трав: как сделать, видео

Многие растительные травы обладают седативным, успокаивающим эффектом. Именно поэтому специалисты часто назначают аптечные спиртовые настойки для нормализации работы нервной системы. Безопасной и наиболее действенной считается настойка успокоительная из 5 настоек лекарственных растений. Приготовить ее можно в домашних условиях. Каждый компонент в ее составе усиливает действие другого. Это помогает положительно воздействовать на слабые места нервной системы.

Препараты успокоительного действия на основе лекарственных трав имеют ряд преимуществ по сравнению с дорогостоящими антидепрессантами. Огромный плюс таких средств — отсутствие привыкания. Поэтому многие пациенты стараются выбрать натуральные лекарства для восстановления нормального состояния нервной системы.

Устранить симптоматику стресса и депрессии поможет настойка успокоительная из 5 настоек трав: боярышника, пиона, валерианы, пустырника и перечной мяты. Существуют также и другие комбинации седативной смеси, например, вместо мяты некоторые предпочитают использовать капли «Корвалол» или настойку эвкалипта. Но все же более безопасным и действенным считается первый рецепт.

Современная жизнь постоянно преподносит различные сюрпризы (и не всегда они приятные), заставляет испытывать переживания и негативные эмоции. Каждая тяжелая ситуация — это серьезный удар для нервной системы. Проявляются сбои в работе в виде бессонницы, постоянного чувства усталости, депрессии. Постоянное нервное перенапряжение приводит к неврозам различной тяжести. Конечно, наиболее удобным вариантом устранения описанных симптомов является прием таблеток с седативным эффектом. Но стоит учитывать и побочные действия терапии сильными антидепрессантами.

Выраженным успокаивающим действием обладают и успокоительные настойки (спиртовые), которые можно приобрести в любой аптеке. Стоимость их значительно ниже, чем у седативных таблетированных препаратов, и доступна абсолютно каждому пациенту. Применять смесь спиртовых аптечных настоек рекомендуется в следующих ситуациях:

Лечебные свойства настойки

Как действует настойка боярышника?

Уникальные свойства перечной мяты

Настой мяты можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно. Для этого измельченные свежие листья ароматной травы заливают спиртом в пропорции один к двум и оставляют в холодильнике.

Еще один компонент успокоительной смеси аптечных настоек — пион уклоняющийся. Растение известно своими уникальными способностями возвращать хорошее настроение и устранять малейшие признаки психоэмоционального перенапряжения.

Настойка успокоительная из 5 настоек практически всегда имеет в составе этот ингредиент, который повышает выработку эндорфинов, нормализует работу нервной системы, положительно влияет на общее состояние. Аптечное средство также обладает противовоспалительным, антимикробным, седативным, спазмолитическим и обезболивающим действием.

Настойка успокоительная из 5 настоек аптечных трав готовится просто. Прежде всего, следует приобрести флаконы со спиртовыми настоями лечебных растений. Смешивать средства необходимо в отдельной емкости. Это может быть флакон с закручивающейся крышкой или небольшая банка из темного стекла. Каждого препарата потребуется 20-25 мл. Смешав компоненты, настой следует поместить в холодильник на несколько часов, после чего средство будет готово к употреблению. Применяют настойку по чайной ложке, смешивая с небольшим количеством чистой воды. Начинать терапию рекомендуется с 10 капель и постепенно увеличивать дозу. Длительность лечения — 2-4 недели.

Следует помнить, что лекарственные спиртовые настойки имеют свои противопоказания и подходят не каждому пациенту. Поэтому рекомендуется предварительно получить консультацию терапевта, невропатолога или кардиолога относительно успокоительной терапии.

Источники

nastoechki.ru

Успокоительное средство Капли Морозова — «» Сногсшибательные» успокоительные капли! Как же я раньше без них жила!? Быстрая помощь при сильном волнении, стрессе, нервной возбудимости, истерике, бессоннице! Расскажу, как приготовить капли в домашних условиях)»

Приветствую всех!

Сегодня хочу рассказать всем об успокоительных каплях Морозова, которые спасают меня в периоды сильного стресса, нервной возбудимости, раздражительности, волнения, истерике, бессонницы. Бывают же такие периоды в жизни, которые приводят к тем или иным состояниям , поэтому приходится спасаться всеми возможными способами.

О каплях Морозова я узнала от знакомого врача . Пожаловавшись на свое психоэмоциональное состояние, которое не даёт мне спокойно жить, она посоветовала преобрести эти капли и попить курсом в две недели , а так же применять при необходимости.

Найти уже готовые капли в аптеке у меня не получилось, поэтому я купила настойки, входящие в состав капель, по отдельности и сделала их сама.

Капли Морозова

Единственная разница это в том, что в состав аптечных капель входит димедрол, а как известно, этот препарат продается только по рецепту. Поэтому в домашних условиях капли готовятся без димедрола.

Итак, состав капель Морозова:

— корвалол

— настойка пиона

настойка валерианы

— настойка пустырника

— настойка боярышника ( можно и без него)

На первом месте стоит Корвалол, так как он является ведущим действующим веществом, без него действие будет слабо выраженным или не будет вообще. Пробовала на собственном опыте.

 

Все настойки по отдельности перепробованы мной много раз, но как самостоятельные успокоительные средства они не работают. По крайней мере для меня. А вот все вместе дают отличный «сногсшибательный» эффект спокойствия.

 

Показания к применению во всех действующих составляющих капель, примерно одинаковые:

функциональные расстройства сердечно-сосудистой системы;

неврозоподобные состояния, сопровождающиеся повышенной раздражительностью;

нарушения засыпания;

стрессы

тревога и беспокойство

тахикардия;

состояния возбуждения с выраженными вегетативными проявлениями.

В качестве спазмолитического средства:спазмы кишечника.

Действие капли Морозова

Противопоказания:

• детский возраст
• алкоголизм
• беременность и период лактации

Вкус и запах у капель специфический спиртово-травяной, если кто пил когда нибудь Корвалол, тот поймёт. В разведении с водой вкус почти не чувствуется, поэтому мне лично ничем не мешает, главное какой эффект дает.

Все лекарственные препараты необходимо применять после консультации врача!

Капли не желательно принимать более 2 недель, во избежании привыкания организма.

Больше всего многих смущает в составе Корвалола фенобарбитал, который запрещен для ввоза в некоторых странах , так как считается наркотическим веществом. В России фенобарбитал включён в список психотропных веществ.

Тем не менее Корвалол продается в любой аптеке без рецепта, поэтому купить его не составляет труда. Но все же нужно иметь ввиду, что не следует принимать его длительное время. Знаю, что многие пожилые люди принимают Корвалол ежедневно и уже без него не могут обходиться, вероятно не только по причине болезни.

 

Приготовление капель Морозова в домашних условиях.

Для этого я смешиваю все настойки в равных частях всех по 25 мл, как раз получается бутылочка в 100 мл. Для этого у меня есть бутылочка из под препарата Хилак объемом 100 мл с удобным дозатором капельницей .

Состав капли Морозова

Хранить готовые капли необходимо в прохладном месте, желательно в холодильнике.

Перед употреблением обязательно взбалтывать.

Для себя дозировку выбираю взависимости от состояния, от 30 до 60 капель на пол стакана воды.

Вообще в инструкции дозировка :

20-30 капель на один приём

Действие у капель просто потрясающее, успокаивает нервную систему достаточно быстро и легко. Отлично помогает мне при бессоннице, сон при этом крепкий и спокойный, на утро чувствую себя отдохнувшей и выспавшейся. После приема капель уходит тревога и беспокойство, чувствую себя спокойной и уравновешенной, такой подобный эффект мне даёт успокоительный препарат ФЕНИБУТ, ​​​​​​но он отпускается только по рецепту врача.

Принимаю капли не постоянно, а только при необходимости и небольшими курсами по 3-4 дня. Самый большой курс приема был две недели, после чего был период , когда я особо и не нуждалась в успокоительных препаратах.

Из побочных эффектов могу отметить сонливость, особенно это является помехой в дневное время, вечером перед сном это только на руку.

 

Рекомендовать капли Морозова буду, но с осторожностью!

 

ЖЕЛАЮ ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ФИЗИЧЕСКОГО И ДУШЕВНОГО!

 

МЕЛАРЕНА , как влияет мелатонин на нормализацию сна.?

АФОБАЗОЛ помогает ли при стрессе, или же наоборот!?

irecommend.ru

Успокаивающие настойки — Настоечки

Домашние успокоительные настойки на целебных травах помогут вам справиться со стрессами повседневности. Читайте далее рецепты их приготовления и готовьте с пользой для здоровья!

«Пустырниково-валериановый настой»

Ингредиенты:

• пустырник — 60 грамм;
• шишки хмеля сушеные — 40 грамм;
• корень валериановый — 40 грамм;
• сушеная перечная мята — 60 грамм;
• вода кипящая — примерно 200 мл.

1. Все ингредиенты смешивают, можно сделать это в тканевом мешочке, так лучше перемешается.
2. Далее берут две больших ложки смеси, заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане около 20 минут.
3. Затем отвар остужают, процеживают.
4. Если объем менее 200 мл, доводят до нужного количества, добавив теплой воды.

Применение

Такой настой из трав хорошо помогает при нервном напряжении, стрессах, плохом сне в результате переживаний. Он проявляет успокоительные свойства, нормализует сон, стабилизирует состояние нервной системы. Пить его рекомендуется по четверти стакана 3 раза в день, последний раз — перед сном. Курс приема — не менее 2 недель.

«Винная настойка дудника лекарственного»

Ингредиенты:

• сушеный и измельченный корень дудника — 30 грамм;
• белое вино — 1 бутылка.

1. Дягилевый корень (дудник) заливают белым вином.
2. Настаивают не менее суток, встряхивая постоянно, желательно, каждый час.
3. Спустя сутки смесь процеживают и ваша настойка целебная на травах готова!

Применение

Пить этот винный травяной настой можно при расстройствах нервной системы, неврозах, депрессиях. Дудник проявляет прекрасные успокоительные свойства. Этот эффект достаточно долго сохраняется, однако регулярность приема должна быть четкой. Принимайте по 20 грамм настойки минимум раз в день вечером, но не перед сном. Помните, что это лекарственное средство и успокоительные эффекты будут достигнуты при правильном приеме, без злоупотребления.

«Кипрейный настой»

Ингредиенты:

• сушеные цветки Иван-чая — 2 ст. ложки;
• горячая вода и термос для запаривания.

1. Стаканом кипятка в термосе залить кипрей. Если емкость большая, можно пропорционально количеству воды увеличить количество травы.
2. Закупорить, оставить не менее, чем на 3 часа.
3. Процедить.

Применение

Процеженный кипрейный настой принимают по две столовые ложки четыре раза в день. Как и любая настойка на лечебных травах, кипрейная не должна храниться слишком долго. Лучше заваривать каждые два дня свежую порцию жидкости. Иван-чай прекрасно снимет нервное напряжение, а значит, улучшит сон, настроение и аппетит. Успокоительные качества обусловлены его эфирными маслами. Они выделяются при настаивании и влияют в мозгу на центр удовольствия, прогоняя депрессию.

«Настойка-сбор с валерианой»

Ингредиенты:

(каждого компонента по 1 столовой ложке)

• валерианы корень;
• листья мяты;
• фенхеля семена;
• тмина семена;
• цветки аптечной ромашки.

Приготовление

1. Смешивают все пять компонентов, добавляют стакан кипятка или очень горячей воды.
2. Далее настаивают в посуде с плотными стенками, укутав полотенцем.
3. Настойка лечебная на травах будет готова через 30-40 минут.
4. Её необходимо слить, отжать жмых и оставить в чистой емкости под крышкой.

Пить полученный настой необходимо не менее недели, график приема — два раза в день по половине стакана. Успокоительные свойства валерианы известны, наверное, каждому человеку. Она нормализует сон при неврозах, седативно воздействуя на нервную систему. Вот почему данный рецепт прекрасно подойдет людям, которые испытывают стресс на работе, много нервничают, плохо спят.

«Мятно-валериановая настойка»

Ингредиенты:

(на пол-литра воды берут по 2 столовых ложки каждого ингредиента)

• измельченный корень валерианы;
• мята сушеная.

1. Травы всыпать в небольшую кастрюльку или литровую банку.
2. Залить кипящей водой, закрыть, подождать не менее получаса.

Применение

Секрет этой настойки на травах в равномерном соотношении мяты и валерианового корня. Она полностью безвредна в умеренных количествах и может применяться при сильных нервных потрясениях. Если вы устали, раздражены, не можете успокоить нервы, выпейте этот настой, как чай, но мелкими глотками и медленно. Обращаем ваше внимание, что успокоительные сборы нельзя пить постоянно, продолжительность — максимум две недели, а затем нужно делать перерыв. Этот способ успокоения нервной системы требует согласия врача-терапевта!

Видео «Успокаивающий сбор»

Из нашего видео вы узнаете рецепт приготовления настойки на травах или, как его обычно называют, чая от стресса, имеющего успокаивающие свойства.

1 Применение успокоительных настоек

Несмотря на очевидную связь успокоительных средств с нервной системой, их применение отличается разнообразием.

Успокоительные препараты могут использоваться при следующих заболеваниях:

1. Гипертонии. Стрессы, особенно длительные, приводят к спазму сосудов и повышению артериального давления. Снижение уровня нервной возбудимости снимает спазмы и нормализует давление. Регулярный прием успокоительных настоек является хорошей профилактикой гипертонии.
2. Остеохондрозе. Это заболевание приводит к усилению давления на нервы и мышцы спины. При нервных спазмах напряженные мышцы входят в состояние гипертонуса, что способствует появлению болевых ощущений. Напряженные мышцы давят на сосуды. В результате повышается артериальное давление, появляется головная боль спастического характера.
3. Гастрите и язвенной болезни. Стрессы способствуют возникновению спазмов в кишечнике и желудке. Это не только вызывает болевые ощущения, но и влечет за собой нарушение целостности тканей стенок желудка и кишечника, отклонение от нормы при осуществлении пищеварительных функций и т.п.
4. Бессоннице. Способность быстро засыпать, спать всю ночь и наутро просыпаться бодрым и в хорошем настроении — это то, о чем мечтают многие люди в любом возрасте. Обычно хроническое нарушение сна является следствием частых стрессов.

Приведенные примеры являются хорошей иллюстрацией поговорки «все болезни от нервов» и доказательством важности применения успокоительных средств.

Источники

nastoechki.ru

Смесь успокоительных настоек — Настоечки

Наша жизнь переполнена стрессами и эмоциональными переживаниями, которые доводят чувствительные нервы до крайнего накала, что крайне неблагоприятно отражается на нашем сердце. Могут ли помочь в такой ситуации недорогие и пока ещё вполне доступные лекарственные препараты, эффективные и известные людям с давних времен? Да, признается медицина, это настойки на травах. Сегодня я хочу вам напомнить о популярной смеси успокоительных настоек из пяти составляющих: валерианы, пустырника, боярышника, пиона, корвалола. Расскажу: чем полезна такая смесь, как принимать и о противопоказаниях. Смесь успокоительных настоек. Чем полезна. Даже неделя приема оказывает довольно положительный эффект. Смесь настоек валерианы, пустырника, боярышника и пиона с добавлением корвалола обладает прекрасными успокаивающими свойствами, помогает при бессоннице, стрессах, снимает нервное возбуждение, раздражительность, регулирует тонус сосудов, снижает артериальное давление, улучшает мозговое кровообращение, препятствует образованию тромбов, полезна после инфарктов и инсультов, при тахикардии. Такая польза обусловлена тем, что в состав смеси входят настойки из полезных трав, которые сами по себе оказывают хорошее успокаивающее действие, а в совокупности их свойства усиливаются. Давайте их рассмотрим коротенько. Валериана. Это растение использовали в лечебных целях еще с I века до нашей эры. Тогда валериану применяли в качестве мочегонного средства и против удушья. Уже в средние века валериана стала популярным средством, успокаивающим нервную систему. В наше время экспериментально доказано, что валериана расслабляет спазм гладких мышц и уменьшает возбудимость. Поэтому то ее так активно и применяют в качестве успокоительного средства при тяжелых переживаниях, стрессах, нервном возбуждении, бессоннице и эпилепсии. Боярышник. Полезен прежде всего для сердца, так как расширяет коронарные сосуды, а также сосуды головного мозга, нормализует ритм сердца, усиливает его снабжение кислородом, устраняет разные неприятные ощущения в области сердца, снижает уровень холестерина в крови и возбудимость нервной системы, улучшает обмен веществ. Боярышник используют и при одышке, головокружении, бессоннице, а также он полезен женщинам в климактерическом периоде. Пион. Препараты пиона — тоже прекрасное успокаивающее средство, к тому же оказывают противовоспалительное, бактерицидное, обезболивающее и тонизирующее действие. В Китайской и Тибетской медицине пион используют для лечения нервных и простудных заболеваний, желудочно-кишечного тракта, легких, нарушения обмена веществ и даже опухолей. Пустырник. Препараты пустырника по своему действию очень близки на препараты валерианы и даже ее превосходят. Трава пустырника усиливает успокаивающее, противовоспалительное действие других компонентов нашей смеси. Она понижает давление, регулирует деятельность ЖКХ, полезна при сердечно -сосудистых неврозах, пороках сердца, невралгии, кашле. Корвалол. Корвалол оказывает дополнительное седативное действие. Он снимает спазмы, показан при неврозах, бессоннице, тахикардии, повышенной возбудимости. Как принимать смесь настоек валерианы пустырника пиона боярышника Все эти перечисленные настойки продаются в аптеках, они всегда бывают в наличии и стоят копейки. Обычно объем в пузырьках с настойками одинаковый, а нам и нужно взять их поровну. Сливаем настойки валерианы, пустырника, пиона, боярышника в одну баночку, добавляем туда же корвалол. Закрываем плотно крышкой и наша лечебная успокоительная смесь готова. Такой коктейль лечебный. Хранить ее нужно в темном месте при комнатной температуре. Я обычно отливаю часть смеси в пузырек из-под корвалола с дозированной крышечкой, так удобнее пользоваться. Как пить смесь настоек валерианы пустырника боярышника пиона и корвалола? Принимать смесь настоек нужно по 30 капель, растворенных в 50 мл (одной четверти стакана) воды. В течении получаса после приема нежелательно есть. А количество приемов в день зависит от вашего состояния. Иногда достаточно одного приема утром или только вечером перед сном. Если вы на работе, можно пить утром и вечером, так как днем на работе это не очень удобно делать. Но чаще всего рекомендуют пить смесь настоек 3 раза в день. Длительность приема от одной-двух недель (как раз одного пузырька из под корвалола при двухразовом приеме хватает на две недели) до месяца. Ограничений по времени в принципе не существует, только, чтобы избежать привыкания, следует после месяца приема сделать недельный перерыв и учитывать противопоказания. Противопоказания Поскольку используются успокоительные настойки на спирту, то естественно, что они противопоказаны людям с алкогольной зависимостью, детям, беременным и кормящим женщинам. С осторожностью следует применять людям, чья профессия требует особого внимания, так как смесь настоек обладает сильным седативным эффектом. И как вы, наверно, заметили, поскольку боярышник и пустырник при длительном применении способны понижать давление, то эти настойки нежелательны или по крайней мере, их нельзя долго и регулярно употреблять людям с пониженным давлением. Не показана смесь при бадикардии. Меру соблюдать, естественно, нужно, как везде и во всем. При излишнем употреблении смеси настоек реакция может быть противоположной: вместо успокоения появится излишняя возбужденность. Кроме того, нужно учитывать, что может быть индивидуальная непереносимость или аллергия на отдельные компоненты. Поэтому, если раньше вы никогда не применяли какие то из них, хорошо бы протестировать предварительно по отдельности и попарно. Мои отзывы по применению смеси настоек валерианы пиона боярышника пустырника и корвалола Эта успокоительная смесь помогает при начинающейся тахикардии. Полезно пить и во время глубокого стресса. Такая смесь настоек помогает гипертоникам, при постоянном ее применении давление нормализуется и самочувствие улучшается. Принимают смесь и в качестве комплексного лечения щитовидной железы, для профилактики тахикардии и как успокоительное, которое помогает перенести переживания, например, по поводу болезней близких людей. Будьте здоровы! Автор Ольга Смирнова

Источник

nastoechki.ru

Настойки успокоительные – рецепты приготовления и прием + Видео

Настойки успокоительные могут производиться на основе одного или нескольких компонентов растительного сырья. Они используются как в профилактических целях, так и для лечения болезней, связанных с расстройством нервной системы.

1 Применение успокоительных настоек

Успокоительные средства воздействуют на нервную систему. Они тормозят возбудимость, снижают остроту реакции человека на информацию и сигналы внешней среды, позволяют сохранить спокойствие в напряженной ситуации. Однако главное их предназначение — это снятие последствий длительного стресса.

Несмотря на очевидную связь успокоительных средств с нервной системой, их применение отличается разнообразием.

Успокоительные средства для нервной системы

Рекомендуем ознакомиться

Успокоительные препараты могут использоваться при следующих заболеваниях:

1. Гипертонии. Стрессы, особенно длительные, приводят к спазму сосудов и повышению артериального давления. Снижение уровня нервной возбудимости снимает спазмы и нормализует давление. Регулярный прием успокоительных настоек является хорошей профилактикой гипертонии.
2. Остеохондрозе. Это заболевание приводит к усилению давления на нервы и мышцы спины. При нервных спазмах напряженные мышцы входят в состояние гипертонуса, что способствует появлению болевых ощущений. Напряженные мышцы давят на сосуды. В результате повышается артериальное давление, появляется головная боль спастического характера.
3. Гастрите и язвенной болезни. Стрессы способствуют возникновению спазмов в кишечнике и желудке. Это не только вызывает болевые ощущения, но и влечет за собой нарушение целостности тканей стенок желудка и кишечника, отклонение от нормы при осуществлении пищеварительных функций и т.п.
4. Бессоннице. Способность быстро засыпать, спать всю ночь и наутро просыпаться бодрым и в хорошем настроении — это то, о чем мечтают многие люди в любом возрасте. Обычно хроническое нарушение сна является следствием частых стрессов.

Приведенные примеры являются хорошей иллюстрацией поговорки «все болезни от нервов» и доказательством важности применения успокоительных средств.

2 Как приготовить настойки в домашних условиях?

Спиртовые настойки делать очень просто — погружаете в сосуд со спиртом что-то нужное, ждете какое-то время, потом процеживаете содержимое и применяете по назначению. Главное — это знать, что именно можно спиртовать и как долго настаивать.

Спиртовые настойки

Сделать спиртовую настойку для дальнейшего применения в качестве успокоительного средства можно из следующих растений:

1. Валериана. Целебными свойствами обладают все части этого растения, но в качестве сырья для лекарственного препарата используют корень. Делать настойку можно как из свежего корня, так и из сушеного, но в свежем сырье полезных веществ сохраняется больше. Корень нужно помыть, почистить, мелко порезать, поместить в сосуд и залить спиртом или водкой так, чтобы жидкости было больше раза в 3. Настаивать 10 дней в темном месте. Дозировки приема — 30-40 капель два раза в день во второй половине дня или по ситуации.
2. Пустырник. В этом случае используется наземная часть растения. Спиртовать нужно свежие, то есть не сушеные, листья и верхние части побегов. Пустырник имеет свою специфику: кроме успокоительных свойств, он обладает способностью понижать давление. Принимать по 50 капель перед сном или во время поднятия давления из-за стресса.
3. Шишки хмеля. Это растение обладает прекрасной способностью не только успокаивать, но и усыплять. Подушки, набитые сушеные шишками хмеля, гарантируют спокойный и долгий сон. Спиртовой настой из этого растения нужно делать отдельно для женщин и для мужчин. В свежих, еще зеленых шишках содержатся женские половые гормоны, поэтому из них делается настойка для женщин. Мужчинам лучше давать настойку, сделанную из желтых сушеных шишек, где женские гормоны уже разрушаются. Принимать в качестве успокаивающего средства три раза в день по 15-20 капель после еды.
4. Синюха голубая. Является прекрасным отхаркивающим и седативным средством. По своему воздействию на центральную нервную систему в несколько раз превышает валериану. Эффективно это растение и при лечении атеросклероза. В лечебных целях используется корень растения. Делать настойку лучше из свежего сырья. Настаивать нужно 15 дней, принимать по 15-20 капель 4 раза в день между приемами пищи.
5. Пион уклоняющийся. Настойка делается из травы, корневищ и корней этого растения. Обладает не только успокоительными, но и гипотензивными свойствами. Принимать препарат нужно 2-3 раза в день по 50 капель.

3 Сложные составы успокоительных средств

Успокаивающие настойки обладают особенностями воздействия и спецификой состава. Для того чтобы усилить и унифицировать действие различных растений, формируют смесь из нескольких настоек с однотипным действием их ингредиентов:

1. Валериана, ландыш, красавка. Ингредиенты смешиваются в пропорциях: валериана и ландыш — по 10 мл, красавка — 5 мл. Эта смесь успокаивает нервную систему и снимает боли в сердце. Принимать ее нужно по 10-20 капель 3 раза в день до еды.
2. Валериана, хмель, боярышник, ревень. Смесь готовится в пропорциях: валериана — 0,3 г, хмель — 0,15 г, боярышник — 0,13 г, ревень — 0,83 г. Используют при сердечных болях и неврозах. Принимать нужно по 0,5 чайной ложки 2-3 раза в день после еды.
3. Валериана, пион, пустырник, боярышник, корвалол. Эта смесь из пяти настоек обычно делается из аптечных препаратов. Нужно взять 5 настоек в стандартных пузырьках и вылить все в одну посуду, взболтать и принимать по 0,5 чайной ложки перед сном или во время стресса. При серьезных расстройствах нервной системы настойку можно пить курсами по 10 дней 3 раза в день.

Успокаивающая настойка на травах

Успокоительные настойки помогают пережить неприятные периоды жизни и избежать развития заболеваний сердца, сосудов, ЖКТ. Однако следует соблюдать осторожность — при длительном употреблении настоек и смесей может появиться слабость, гипотония, заторможенность реакции.

nalivali.ru

седативные и успокоительные травяные сборы для нормализации работы организма

• Перечень сборов
• Рецепты

Сегодня люди часто страдают различными психическими расстройствами. Причин такого состояния много: загрязненная экология, сверхурочные работы, ритм жизни, питание «на ходу». Организм просто не выдерживает такой нагрузки, в результате чего человек становится беспокойным, уставшим, раздраженным, происходит нарушение сна. Иногда, выйти из такого состояния самостоятельно очень сложно и требуется помощь специалиста.

Для борьбы со стрессовым состоянием необходимо изменить свой образ жизни. Больше уделять внимание отдыху, спорту, прогулкам на свежем воздухе, наладить правильное питание. Большую помощь в лечении могут принести травы успокаивающие. Из них готовят настойки, выпускают лекарственные препараты, используют для водных процедур.

Известно, что любое аптечное средство, даже на основе растений, имеют в составе другие элементы, которые могут негативно воздействовать на организм.

Поэтому стоит подумать о применении успокоительных трав, которые благоприятно воздействуют на нервную систему, нормализуют сон, снимают чувство усталости и раздраженности.

Действие

Наука еще недостаточно изучила механизм действия препаратов на основе лекарственных трав. Однако доказано, что седативные средства способны восстанавливать работу центральной нервной системы и снижать ее возбудимость. По сравнению с химическими препаратами данные средства не влияют на скелетную мускулатуру, не вызывают атаксию. Кроме того, седативные лекарства даже при долгом их применении, не вызывают зависимости к ним.

Чаще всего для лечения нервных расстройств используют седативные препараты, созданные на основе лекарственных трав: пустырник, валериана, пассифлора, пион и др. Их фармакологические действия довольно обширно. Например, валериана обладает не только успокаивающим эффектом, но и спазмолитическим, и желчегонным. Также это растение улучшает работу сердца, нормализует ее ритм и кровообращение.

Пион используют, как противосудорожное средство, а мелисса наделена такими свойствами, как противозудное, антиаритмическое, спазмолитическое. Список полезных действий мелиссы широк. Она обладает желчегонным эффектом, улучшает работу ЖКТ, понижает температуру, налаживает работу половых желез, снимает токсикоз беременных.

Показания к применению

Седативные средства с травами используют при самых разнообразных показаниях, связанных с психическими расстройствами.

К наиболее серьезным показаниям относятся такие факторы:

• Сильное раздражительное состояние.
• Злость и агрессия, направленная на окружающих людей.
• Невозможность расслабления из-за частых болей и зуда.
• Потеря сна на протяжении долгого времени.
• Потеря полного контроля над эмоциями.

Некоторые нервные расстройства сопровождаются специфическим высыпанием на коже. Седативные препараты часто используются при лечении экземы, вызванной сильными переживаниями, стрессами. Применение успокоительных средств в этом случае помогает нормализовать работу нервной системы и убрать дерматоз.

Правила приема

Чтобы лекарства принесли максимальную пользу пациенту, необходимо выполнять некоторые правила их приема. Лекарства нужно принимать в минимальной дозе. Если их употреблять вечером за 2-3 часа до отхода ко сну, то они принесут наибольшую пользу организму. При запущенном заболевании, доктор назначает прием седативных средств несколько раз в день.

Также врач назначает специальный курс лечения успокоительными лекарствами. Чтобы они воздействовали наиболее эффективно, их нужно принимать на протяжении 3 недель. Затем больной должен отдохнуть 2 недели, после чего лечение возобновляется.

Седативные средства для устранения психических проблем лучше принимать по рекомендации специалиста. В противном случае препарат может принести вред здоровью, так как имеет некоторые противопоказания. Поэтому нужно очень осторожно подходить к самостоятельному применению седативных средств, которые, также могут вызвать аллергические действия.

Успокоительные травы: перечень целебных сборов

Травы с седативным эффектом являются наиболее безопасными при использовании. Такие настойки воздействуют на организм намного мягче, чем аптечные химические препараты. К тому же успокоительные травы не вызывают привыкания. А их лечебные действия не уступают даже сильным препаратам. Стоит заметить, что быстрого эффекта от использования седативных средств с натуральными компонентами не стоит ждать. При правильном приеме лекарств, улучшение наступит через некоторое время.

Перечень целебных трав

Лекарственные травы следует собирать в экологически чистых местах или выращивать в своем саду. В любом случае в аптеке всегда можно купить готовое сырье. Список трав, обладающих успокоительным действием, огромен.

Но существуют растения, которые наиболее часто используются при расстройстве нервной системы:

• Зверобой. Полезно употреблять для устранения тревожного состояния.
• Ромашка. Успокаивает нервную систему и освобождает от мышечного напряжения.
• Пустырник. Обладает сильными седативными свойствами. При пониженном давлении использовать траву не рекомендуется.
• Полынь. С помощью этой травы можно избавиться от бессонницы, а также от истерического состояния.
• Валериана. Способна снять нервозность и ликвидировать волнение. Высокая доза препарата может подействовать на человека возбуждающе.
• Тимьян ползучий. Используют для успокоения нервов и для лучшего сна.
• Горицвет. Трава с седативным эффектом способна повысить тонус и нормализовать эмоциональный фон пациента.

Какие можно при беременности

В период беременности женщина часто бывает в состоянии нервного дисбаланса. Смена настроения у нее может меняться постоянно. Причиной такого явления является гормональная перестройка организма. В этот момент плохо не только женщине, но и малышу в утробе, который зависит от ее настроения.

Чтобы психическое развитие ребенка протекало правильно и для сохранения своего здоровья, необходимо принимать успокоительные средства. Самый лучший вариант в этом случае — это травяные чаи. Однако, их следует употреблять только после рекомендаций врача.

Для будущей мамы и ее ребенка можно применять чаи из таких трав: ромашка, пустырник, мелисса, жасмин. При беременности, также можно приготовить напиток из валерианы. Однако использовать его следует в малых дозах и не долгое время.

Настои на спирту из трав с седативным эффектом принимать при беременности нельзя. Лучше приготовить самостоятельно настой на воде или травяной чай. Такие чаи успокоят нервную систему будущей маме, а также избавят от излишнего беспокойства, тревоги и улучшат качество сна.

Для маленьких детей

Маленькие дети особенно нуждаются в спокойствии и качественном сне. Ежедневно их мозг воспринимает массу впечатлений и познаний, с которыми его растущий организм справляется с трудом. В результате ребенок плохо спит, отказывается от еды, часто капризничает.

В этом случае помогут успокоительные травы. Для этого можно заваривать легкие чаи, использовать ванночку для купания с добавлением трав. При этом, необходимо заранее приготовить травяной настой. Иногда используют ароматические свечи на основе лекарственных растений. Также доктор может посоветовать применить данные способы в комплексе.

Для детей можно использовать следующие травы с успокоительным эффектом: ромашка, календула, чабрец, мята, пустырник. Чаще всего для купания малыша используют череду. Это растение не только прекрасно расслабляет, но и помогает от диатеза и опрелостей. Все вышеописанные травы способны успокоить нервную систему, бороться с вредными бактериями на коже, снижают воспалительные процессы. Успокоительные травы используют и для купания, и для приема внутрь.

Аптечные средства

Лекарственные препараты на основе трав по сравнению с химическими аналогами, обладают безопасными свойствами. У них практически не бывает побочных действий, а также не влияют на печень и органы пищеварения. Некоторые настойки из трав готовят на спирту, благодаря чему лекарство намного быстрее всасывается организмом. В основном для этого используют такие растения, как валериана, пустырник, боярышник.

Во многие из современных седативных препаратов на травяной основе могут входить: мята, ромашка, пион. Каждое растение обладает мощным успокаивающим эффектом. Сегодня производители выпускают множество лекарственных средств для лечения нервных расстройств. Существуют медикаменты на растительной основе, в состав которых входят химические элементы. К ним относятся такие комбинированные препараты: Ново-пассит, Персен.

Седативные травы: рецепты и способы приготовления

Нервная система человека часто перегружена стрессами, переживаниями, поэтому дает сбои.

Со временем развивается нервное истощение и ряд заболеваний. Специалисты рекомендуют обращать внимание вовремя на данную проблему. На начальном этапе бодрость духа можно восстановить с помощью лекарственных растений. Они благоприятно воздействуют на организм и не приносят ему вреда.

В этом седативные травы имеют значительное преимущество перед аптечными химическими средствами.

Рецепты и способы приготовления

Существует достаточно много различных рецептов приготовления настоев и чаев из трав. Растительный мир лечебных трав велик, поэтому их можно менять каждую неделю. При серьезных нарушениях психики используют сбор из 3-5 лекарственных растений. Каждое из них выполняет свои функции, а также прекрасно дополняют друг друга.

Наиболее популярным успокоительным средством является чай из мяты или мелиссы. Для приготовления такого напитка 1 ч.л. сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают несколько минут. Чай получается ароматным и хорошо успокаивает нервы.

Успокоительный отвар из мяты и зверобоя с добавлением кипрея. Такое сочетание трав подходит для людей, которые постоянно находятся в стрессовом состоянии. Отвар успокаивает и помогает не реагировать на конфликты. Для приготовления напитка берем травы по 1 ч.л. каждую и перемешиваем в посуде. Теперь добавляем 1 литр горячей кипяченой воды. Настаивать нужно до полного остывания. Такой настой нужно пить ежедневно в течение одной недели.

Настой из травяного сбора: мята, мелисса, ромашка кипрей, и шишки хмеля. Смешиваем все ингредиенты по 1 ч. л. Напиток можно настаивать в термосе: на порцию смеси — 250 мл кипятка. Настаивать около 2-х часов, а затем жидкость процедить. Принимать настой по 50 мл перед принятием пищи до 5 раз в день. Курс лечения — 10 дней.

Если нет возможности собирать лекарственные травы самостоятельно, то всегда их можно приобрести в аптеке. Они продаются по отдельности или готовые сборы. К каждому успокоительному средству прилагается инструкция, по которой можно приготовить снадобье.

Расслабляющие ванны

Седативные травы часто применяют для водных процедур. Чтобы успокоить нервную систему, полезно в ванну с теплой водой добавлять 2-3 капли масла мяты, розмарина или лимонника. Процедура должна длиться 15-20 минут. Хорошо успокаивает оливково-цитрусовая ванна. Достаточно 1 лимона и 1 ст.л. оливкового масла. Цитрус нарезаем и заливаем теплой водой для настаивания. Затем выливаем настой в ванну вместе с маслом.

Чай, настойка

В природе существует много растений, способных приостановить воспалительные процессы нервной системы. Специалисты рекомендуют готовить из них чаи и настойки. Для этого можно использовать такие травы: ромашка, лаванда, мята, пустырник, липа, иван-чай и др. Такие седативные чаи действуют на организм лишь через некоторое время при постоянном их употреблении.

Все травы, которые рекомендуются для приготовления напитков, обладают мощным седативным эффектом. Перед их приемом следует посетить врача для консультации. Дело в том, что даже такие полезные лекарственные травы имеют свои противопоказания. К тому же неправильная дозировка может привести к побочным действиям.

Сироп

Седативные средства в виде сиропа для взрослых и детей можно купить в аптеке. Такая форма лекарства отпускается без рецепта. В их состав кроме активных компонентов из лекарственных трав, входят витамины С и В6 и ароматизированные добавки. В основном успокоительные сиропы предназначены для детей. Средство применяют по 2 ч. л. после еды 4 раза в день. Курс лечения от 15 до 30 дней.

Автор: Оксана Кислова

med88.ru

10 успокоительных и тонизирующих рецептов настойки

Травы хороши не только в виде чаев и сырья для лечебных отваров, но и как основа для спиртовых выжимок и настоев, обладающих не менее целебными свойствами. Одним из распространенных эффектов напитков, включающих растительное сырье и крепкий алкоголь, является успокаивающий.

Многие настойки благотворно действуют на нервную систему, помогают справиться с бессонницей, стрессом, напряжением и даже депрессией.

Настойка душицы

Состав хорош в качестве успокоительного, снотворного, снимающего нервное напряжение и истерические состояния средства. Применяют также для профилактики атеросклероза. Употреблять настой нужно до еды по 35–45 капель трижды в день.

Ингредиенты

1. Смесь листьев и травы душицы сухая – 10 г

2. Спирт – 150 мл

Метод приготовления

1. Душицу измельчить, засыпать в спирт, запечатать сосуд, потрясти.

2. Оставить жидкость напитаться в комнатных условиях около 1 недели.

3. Слить настой, отжать густую массу, добавить выжимку к первой жидкости.

4. Пропустить напиток через многослойный фильтр.

Настойка заманихи

Продукт подойдет для улучшения состояния при депрессивных, гипотонических и астенических расстройствах, вспышках раздражительности и снижении работоспособности. Оказывает ярко выраженный тонизирующий эффект при ежедневном трехразовом употреблении по 40 капель перед едой. Курс приема составляет 20–30 дней.

Ингредиенты

1. Спирт – ½ л

2. Корневище заманихи сухое – 100 г

Метод приготовления

1. Подробить сырье на небольшие кусочки, засыпать в подготовленную емкость, замочить в спирте.

2. Плотно запечатать сосуд, перенести в темноту и прохладу на 6–8 дней.

3. Слить жидкость в небольшую бутылочку, предварительно процедив.

Настойка золотого корня

Напиток обладает интенсивным тонизирующим действием: повышает работоспособность и сопротивляемость вредным влияниям окружающей среды, улучшает память и внимание, стимулирует обменные процессы и работу нервной системы. Водку можно заменить смесью спирта и воды, взятых в равных пропорциях – по 50 мл. Принимать трижды в день по 30 капель.

Ингредиенты

1. Водка – 100 мл

2. Золотой корень сухой – 10 г

Метод приготовления

1. Корень измельчить, выложить массу в стеклянный сосуд, залить сырьем спиртным.

2. Запечатанную емкость перенести в темноту на 10 суток.

3. По истечении срока профильтровать жидкость и слить в подготовленную бутылку.

Настойка лимонника

Средство обладает тонизирующим, антимикробным и противовоспалительным эффектом, хорошо снимает усталость и признаки простуды. Напиток помогает при переутомлении, заболеваниях дыхательных, зрительных и пищеварительных органов, нарушениях функций почек и болезнях крови. Гипертоникам, сердечникам и нервно возбудимым лицам настой противопоказан. Пьют от 40 до 90 капель в день, разделив дозу на 2-3 приема.

Ингредиенты

1. Спирт – ½ л

2. Сухая смесь ягод и семян лимонника китайского – 100 г

Метод приготовления

1. Размять плоды, добавить массу к семенам, залить алкоголем.

2. Держать жидкость в закрытом сосуде в прохладе не менее 1 недели.

3. Готовый настой процедить, слить в чистую емкость.

Настойка «Маралий корень»

Напиток рекомендуют принимать в качестве тонизирующего средства: для стимуляции дыхательных процессов, нормализации работы нервной системы, улучшения работоспособности и кровоснабжения, восстановления после затяжной болезни. Настой помогает при депрессии и переутомлении. Принимают средство трижды в день по 25 капель.

Ингредиенты

1. Корневище маральего корня сухое – 100 г

2. Спирт – 100 мл

Метод приготовления

1. Измельчить сырье, выложить в сосуд со спиртом.

2. Дать жидкости напитаться дней 20 в темноте.

3. Сцедить настой, переместить в небольшую емкость.

Настойка мелиссы

Помогает справиться с неврозами и бессонницей. Пьют по 15 капель 3 раза в день.

Ингредиенты

1. Мелисса сухая – 10 г

2. Спирт – 100 мл

Метод приготовления

1. Мелко подробить траву, засыпать в спирт.

2. Оставить для настаивания на 1-1,5 недели.

3. Сцедить жидкость.

Настойка мордовника

Используют как общеукрепляющий препарат, для улучшения общего тонуса организма, а также в комплексном лечении гипотонии, радикулита и параличей. Принимает месячными курсами по 10-20 капель дважды в день перед приемом пищи.

Ингредиенты

1. Семя мордовника – 100 г

2. Спирт – 100 мл

Метод приготовления

1. Растительное сырье засыпать в спирт

2. Подержать напиток в темноте в запечатанном сосуде полмесяца.

3. Слить через фильтр, поместить в небольшой флакон.

Настойка пустырника

Обладает сильным успокоительным эффектом. Принимают по 40–50 капель трижды в день для устранения состояния нервного перевозбуждения и начальных симптомов гипертонии. В качестве сырья годится как свежая, так и сухая трава.

Ингредиенты

1. Водка – ½ л

2. Пустырник – 100 г

Метод приготовления

1. Траву измельчить, поместить в банку, влить алкоголь.

2. Плотно закупорить, выдержать 10–20 суток, слить.

Настойка «Эликсир»

Это многокомпонентное средство отлично восстанавливает жизненный тонус, укрепляет здоровье, борется с общей слабостью и переутомлением. Принимают настой за полчаса до еды по 12–25 капель трижды в сутки. Фруктовую выжимку для приготовления напитка делают из смеси эссенций вишни, груши, сливы, барбариса и рома.

Ингредиенты

1. Спирт – ½ л

2. Сахар – 50 г

3. Вода – ½ л

4. Семя кинзы – 4 г

5. Укропное семя – 4 г

6. Семя петрушки – 4 г

7. Перегородки ореха грецкого – 3 г

8. Листья эстрагона – 3 г

9. Розовые лепестки – 2 г

10. Чабрец – 3 г

11. Корица – 2 г

12. Чай черный – 2 г

13. Кофе – 2 г

14. Капли мятные – 2 г

15. Фруктовая выжимка – 10 г

16. Имбирь молотый – 2 г

17. Бузина (цветы) – 1 г

18. Гвоздика (цветы) – 1 г

19. Горошек душистый – 1 г

20. Перец черный – 1 г

21. Орех мускатный – 1 г

22. Кардамон – 1 г

23. Зверобой (цветы) – 1 г

24. Семя сельдерея – ½ г

25. Анисовое семя – ½ г

26. Тминное семя – ½ г

Метод приготовления

1. Все составляющие, за исключением первых трех, смешать, высыпать в кастрюлю, залить водой.

2. Потомить на малом огне полчаса, накрыть крышкой, дать напитку остыть.

3. Сцедить отвар через ткань, отжать массу, соединить полученную жидкость с первой.

4. Влить в напиток спирт, подсластить, хорошо вымешать, слить в небольшой флакон.

Настойка хмеля

Используют как натуральное снотворное и успокоительное, принимая по 5 растворенных в теплой воде капель во второй половине дня.

Ингредиенты

1. Водка – 100 мл крепкой водки

2. Шишки хмеля – 25 г

Метод приготовления

1. Растительное сырье растолочь, бросить в водку.

2. Взболтать смесь, держать 2 недели под закрытой крышкой.

3. Слить настой, массу отжать и добавить полученную жидкость к первой.

4. Пропустить напиток через многослойный фильтр.

vzboltay.com