Таблетки трифала – Трифала – инструкция по применению и свойства препарата triphala

Содержание

отзывы врачей, противопоказания и эффективность

В последнее время большую известность своими уникальными свойствами и оздоровительным действием на организм человека на рынке лекарственных средств приобрели препараты Triphala. При передаче индийского названия русскими буквами встречается два варианта: «Трифала» или «Трипхала». В чём заключается их популярность? Какое действие они оказывают на человека?

Универсальные свойства препаратов

«Трипхала» (Triphala) – универсальные добавки к пище, изготовленные из растительных компонентов и используемые для оздоровления и очищения организма. Они известны с древних времён своей уникальной растительной формулой. Использовались в Индии для проведения процессов очищения, омоложения, восстановления утраченных функций различных органов и систем.

Препараты бывают в виде таблеток, порошка, капсул и экстракта. Вкус средства вяжущий, немного пряный. Это происходит потому, что плоды, из которых состоят эти составы, обладают пятью вкусами из всех существующих. Препараты «Трипхала» (Triphala) являются аюрведическими добавками, они применяются как самостоятельные средства и в комплексе с другими лекарствами. Используются для лечения разных заболеваний.

Основные компоненты

Формула этих препаратов состоит из трёх растительных компонентов, каждый из которых имеет своё предназначение и выполняет определённую задачу:

  • Амалаки (Emblic Myrabolan).

С индийского языка название этого растительного компонента переводится дословно как «сиделка». Этот компонент регулирует деятельность пищеварительной, нервной и кровеносной систем; снимает усталость, подобно сиделке. Он оказывает омолаживающее, питательное, ослабляющее действие, ухаживает за ротовой полостью, улучшает состояние волос, зубов, ногтей.

  • Бибхитаки (Bebleric Myrabolan).

Этот растительный компонент называют «царём лекарственных растений» из-за его ценных свойств. Он омолаживает дыхательную, нервную и пищеварительную системы. Очищает и укрепляет желудок и кишечник, улучшает работу зрительных органов, лечит ротовую полость, восстанавливает голос.

  • Харитаки (Terminallia Chebula).

Этот компонент – основное растительное лекарственное средство тибетской и индийской медицины. Он омолаживает и укрепляет пищеварительную и нервную системы, очищает слизистые оболочки, улучшает работу зрительных органов, лечит ротовую полость, восстановливает голос, положительно действует на весь организм.

Эти три плода известны с древних времён, используются для лечения, оздоровления и профилактики разных заболеваний не только в Индии, но и в других странах.

Показания для приёма

Эти лекарственные средства применяются в любом возрасте для исцеления от разных заболеваний. Они нормализуют давление, регулируют деятельность кровеносной, нервной и пищеварительной систем, вылечивают бессонницу, стрессы и депрессии, улучшают работу зрительных органов, очищают организм от токсичных веществ, снижают вес, улучшают метаболизм сращивания костей, применяются для лечения разных инфекций кожи. Препараты считаются безопасными для использования. К ним не возникает привыкания.

Противопоказания

Существуют разные правила по применению препаратов «Трифала», противопоказания, которые рекомендуется учитывать. Во время использования таких средств не следует принимать тяжёлую, жирную, острую пищу; нельзя им пользоваться при беременности и кормлении ребёнка; при некоторых психических расстройствах; водянке; при нарушениях работы печени; при индивидуальной непереносимости компонентов.

Медики рекомендуют не заниматься самолечением. Перед употреблением лекарств следует пройти консультацию у специалиста, ознакомиться с инструкцией по использованию препарата. При неправильном приёме лекарств могут возникать неприятные побочные эффекты в виде расстройства желудка, тошноты, рвоты, неприятного привкуса во рту, нарушения обмена веществ.

Известны особые замечания ведущих медиков по применению препаратов «Трифала». Отзывы врачей (противопоказания для использования лекарств относятся ко всем потребителям) единогласно запрещают приём таких средств при диарее и дизентерии.

Существуют возрастные ограничения при применении препаратов «Трифала». Не рекомендуется употреблять средства детям до 3 лет и людям в возрасте, старше 70 лет.

В настоящее время действие этих составов на организм человека недостаточно изучено. Медики поддерживают применение по назначению препаратов «Трифала». Отзывы врачей, противопоказания перед приёмом этих пищевых добавок необходимо хорошо изучать. Эти рекомендации относятся ко всем препаратам, выпускаемым под маркой «Трифала».

Таблетки

В состав таблеток «Трипхала» (Trifala Guggulu) входят следующие растительные элементы: трипхала (Triphala), трикату (Tricatu) и гуггул (Guggulu). Эту смесь растений смешивают с чаем из «Трипхалы», тщательно перетирают и готовят из неё таблетки. Лекарство очень популярно в Индии, применяется для лечения некроза миокарда и гепатита; используется для снижения холестерина и инсулина в организме.

Эта пищевая добавка стабилизирует обмен веществ, имеет эффективное противовоспалительное, антибиотическое, омолаживающее, антисептическое, тонизирующее и послабляющее действие. Она предназначена для лечения инфекций кожи, абсцессов, язв, отёков, хронических заболеваний желудка, заболеваний органов зрения, геморроя. Она применяется при заболеваниях дыхательной системы; развитии варикозного расширения вен, при ожирении и диабете.

Лекарство является отличным антисептиком и антибиотиком, ускоряет заживление тканей и органов, способствует срастанию костных тканей. В случае комбинирования со специальной диетой и другими препаратами используется для предупреждения и лечения онкологических заболеваний на начальных стадиях развития; применяется для избавления от наркологической зависимости. Добавка позволяет эффективно снизить вес, потому что набор его компонентов удачно способствует понижению уровня жира в организме.

Вот почему такую популярность приобрёл препарат «Трифала Гуггул». Отзывы врачей, противопоказания к применению этого лекарственного средства такие же, как и для всех препаратов «Трифала». Запрещается употреблять добавку в таблетках при желудочных расстройствах и поносе. Растительное средство Гуггул (Guggulu) придаёт таблеткам горький вкус, который может вызывать раздражение слизистых и желудка. При употреблении порции средство следует хорошо разбавлять водой.

Порошок

Порошок «Трипхала» (Dabur Triphala Churna) представляет собой растительную порошкообразную смесь серого оттенка с фруктовым ароматом. Он стабилизирует обмен веществ; имеет противовоспалительное, ослабляющее и омолаживающее действие. Используется с целью лечения и профилактики заболеваний пищеварительной системы; улучшает работу зрительных органов; очищает организм от токсических веществ; оздоравливает все основные ткани и органы. Это лекарственная форма содержит меньше противопоказаний и побочных действий, чем другие формы.

Средство универсально. Отвар порошка можно применять для мытья волос, использовать для полоскания рта, можно закапывать в глаза. Оно используется для лечения желтухи, внутренних кровотечений, диабета. «Трифала Чурна» — аюрведическое средство. Специальная диета, в комплексе с препаратом, улучшает деятельность нервной системы. Препарат позволяет на начальных стадиях лечить глаукому и артрит. Отвар используется для лечения разных инфекций кожи.

Универсальные свойства — замечательная особенность препарата «Трифала Чурна». Отзывы врачей (противопоказания к приёму добавки перечислены выше) не рекомендуют комплексное употребление порошка с лекарственными средствами, содержащими фенитоины. Это связано с тем, что организм человека обладает гиперчувствительностью к таким веществам.

Капсулы

Капсулы «Трипхала» (Capsules Triphala) обладают послабляющим, омолаживающим, противовоспалительным действием; стабилизируют обмен веществ.

Они применяются часто для очищения организма от токсичных веществ; улучшения работы зрительных органов; предупреждения заболеваний пищеварительной системы. Добавки способствуют омоложению организма на некоторых стадиях старения и износа. Особенно часто капсулы применяются для регулирования болезней кровеносной системы, нервного истощения и бессонницы. Лекарство лечит все типы аллергии. Это средство используется чаще всего в комплексе с другими аюрведическими препаратами. Такое комплексное применение предупреждает развитие онкологических заболеваний, лечит на начальных стадиях глаукому и катаракту.

При правильном использовании препарата можно добиться исцеления от разных заболеваний, значительно омолодить организм. Существуют специфические противопоказания для применения «Трифалы» («Трипхалы») в капсулах. Запрещается употреблять этот препарат при индивидуальной непереносимости компонентов. Эта пищевая добавка способна вызвать аллергию в тяжёлой форме.

Экстракт

Экстракт «Трипхала» (Bad Now Foods Trifala) применяется для лечения и предупреждения хронических патологий пищеварения, нервной, дыхательной систем, очищения организма от токсичных веществ.

Он обладает седативными свойствами, рекомендуется при иммунном дефиците, ожирении и диабете; используется для снижения содержания в организме инсулина, холестерина. Его рекомендуют при нервных стрессах и депрессиях.

Отзывы специалистов

На основании многочисленных исследований выявлены некоторые ограничения для применения препаратов «Трифала». Отзывы врачей (противопоказания этих лекарственных средств мы рассмотрели достаточно подробно) не рекомендуют комплексное употребление этих добавок с препаратами, разжижающими кровь. Лекарства могут повлиять на функции тромбоцитов в кровеносной системе. Врачи не отрицают пользы препаратов «Трифала» для здоровья, но считают, что их эффект преувеличен в целях рекламы. Медики советуют не заменять этими лекарствами медикаментозное лечение; считают, что они будут полезны только в качестве общеукрепляющих средств. Ничего плохого в этих фруктовых смесях нет, но заменять в рационе препаратами «Трифала» свежие овощи и фрукты не рекомендуется.

Неправильное, неограниченное употребление добавок может вызывать неприятные побочные действия. Вот почему так важно учитывать рекомендации по применению препаратов «Трифала», отзывы врачей, противопоказания к употреблению.

Запрещается применение всех препаратов «Трифала» при твёрдом и сухом стуле. Все эти пищевые добавки следует заменять использованием харитаки (Terminallia Chebula). Медики настойчиво советуют употреблять эти средства не перед едой, а во время еды, чтобы снизить их отрицательное действие. Побочным эффектом в таких случаях могут быть раздражения слизистой и желудка, вызванные вяжущим вкусом добавки. Медики советуют разбавлять фруктовые смеси водой, добавлять мёд.

Врачи предупреждают, что неправильное применение препаратов может нарушать обмен веществ. Перед их употреблением необходимо пройти все необходимые исследования, проконсультироваться со специалистами, прочитать инструкции по эксплуатации, пройти тест на переносимость компонентов, изучить дополнительную информацию.

Отзывы покупателей

У препаратов «Трипхала» (Triphala) отзывы оптимистичные и положительные. По мнению покупателей, употребление добавок избавляет от аллергии, помогает снизить лишний вес, избавиться от депрессии, улучшить иммунные процессы в организме. Многие считают, что у всех препаратов «Трипхала» специфический вкус. Большинству не нравится высокая стоимость.

О продукте «Трифала Гуггул» отзывы покупателей такие: таблетки оказывают хорошее действие на почки, желудок и кишечник, на работу зрительных органов и на весь организм в целом. Эта пищевая добавка омолаживают кожу, улучшает волосы, ногти. Из-за содержания гуггула они обладают горьким вкусом. Лекарство состоит из натуральных и естественных компонентов, поэтому таблетки можно употреблять в допустимых дозах долгое время без вреда для здоровья.

Отзывы о «Dabur Трифала Чурна» следующие: о препарате говорят как об эффективном средстве, которое за небольшой срок применения способно омолодить организм, придать лёгкость суставам, избавить от токсинов. Порошок рекомендуют употреблять во время еды, так как он может раздражать слизистую желудка.

О капсулах «Трифала» (Triphala) отзывы покупателей такие: препарат хорошо лечит все типы аллергии, улучшает работу органов зрения, нормализует работу кишечника. При применении в комплексе с другими аюрведическими средствами омолаживает организм.

Экстракт «Бад Now Foods Трифала» хорошо оздоравливает организм, при регулярном применении лечит различные хронические патологии пищеварительной, нервной и дыхательной систем, используется для лечения онкологических заболеваний на начальных стадии развития.

Эффективность препарата

По последним исследованиям препараты «Трипхала» (Triphala) считают одними из самых лучших в мире средств по очищению прямой кишки, лечению язвенного колита, поджелудочной железы. Они нормализует и стабилизирует обмен веществ, снижают вес; являются важными средствами в борьбе с панкреатитом. Кроме того, они эффективно очищают организм от токсических веществ; нормализуют деятельность всех органов и тканей; регулируют функции пищеварительной и кровеносной системы. В комплексе с другими средствами лечат нервные заболевания, бессонницу, стрессы. Возможны некоторые побочные действия при неправильном применении препаратов.

Значение как лекарственного средства

Таким образом, препараты «Трипхала» (Triphala) являются универсальными, уникальными средствами. Они оздоравливают организм человека, при правильном применении лечат многие известные заболевания. В комплексе с другими препаратами используются для лечения нервных расстройств, артрита, глаукомы, катаракты и онкологических заболеваний на начальных стадиях развития. Покупатели отзываются положительно о влиянии средств на организм. Но в настоящее время действие их на организм человека ещё недостаточно изучено. Препараты могут вызывать неприятные побочные действия при неправильном употреблении. Поэтому следует внимательно читать инструкцию по эксплуатации, своевременно консультироваться со специалистами, правильно применять добавки в своём рационе, учитывать все противопоказания.

fb.ru

Трифала (Triphala) Himalaya

Трифала (Triphala) Himalaya

                          

Трифала (Трипхала) нормализует баланс всех составляющих организма; очищает кровь; нормализует функции желудочно-кишечного тракта. Трифала снимает скрытые последствия длительных стрессов; успокаивает, лечит бессонницу; нормализует зрение; увеличивает половую активность; регулирует давление; способствует выводу аллергенов, регулирует образование гемоглобина крови; улучшает память, являясь тоником для мозга; ускоряет сращивание сломанных костей; используется для лечения кожных заболеваний.
Принимая Трифалу (Трипхалу), вы защитите себя от разрушающего действия токсинов в вашем организме и преждевременного старения. Замечено, что тот, кто принимает Трипхалу, подвержен меньшему риску возникновения онкологических заболеваний, так же Трифала очищает и омолаживает все ткани организма, препятствуя образованию опухолей.

Трифала — превосходный тоник для почек и хорошее слабительное, эффективное вяжущее средство, обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать ткани.

Показания к применению:

Особенно широкое применение Трифала нашла при лечении:

• Болезней крови

 • Нарушении функций кишечника (хронические запоры и дисбактериоз)

• Бессоннице

• Нервном истощении

Трифала рекомендуется к применению также при :

 • Желтухе

 • Диспепсии

 Сахарном диабете

 • Внутренних кровотечениях

 • Кашле (сопровождающемся раздражением верхних дыхательных путей)

 Трифала применяется также при:

 • Кожных заболеваниях

 • Проблемах глаз и ушей

 • При разнообразных простудных заболеваниях,

 • Гинекологических проблемах

 • При ожирении рекомендуется ежедневно принимать Трифалу утром натощак и вечером перед сном (по меньшей мере через час после ужина) по 2-3 табл. Трифалы запивая стаканом теплой воды.

 • Трифала является хорошим действенным средством, помогающим при всех типах артрита. При лечении артрита необходимо удалить Аму (шлаки, токсины) из суставов и вернуть её в толстую кишку, откуда её потом тоже можно будет удалить. Именно поэтому при лечении артрита важно поддерживать «чистоту » толстой кишки. При артрите принимайте на ночь по 2 табл. Трифала с небольшим количеством (1 чашка) горячей воды. 

 • При всех типах аллергии можно принимать по 2 табл. Трифала на ночь.

 • Чтобы снять напряжение глаз при глаукоме, а также при начальных признаках катаракты эффективным средством для удаления помутнения хрусталика глаза и нормализации внутриглазного давления будет промывание глаз отваром Трифала. Возьмите чайную ложку Трифала и заварите в чашке воды, остудите, затем тщательно профильтруйте, налейте в специальную чашку для промывания глаз и промойте глаза, В течение дня можете повторить эту процедуру 2 — 3 раза. Промывание глаз отваром Трифала утром и вечером способствует выздоровлению и является хорошим профилактическим средством. Делайте это регулярно в течении месяца, а при хорошем эффекте можете продолжать делать её сколько угодно долго. 

 Не имеет противопоказаний и побочных действий. При беременности применять с осторожностью.

Дозировка:

Курс приёма 3-4 месяца. Взрослым — по 1-2 капсуле два раза в день (утром и перед сном), или 1 раз в день перед сном 2-3 капсулы. Детям от 6 до 14 лет — 1 капсула перед сном. Принимать с теплой водой.

60 капсул

Срок годности: 3 года. Дата изготовления указана на упаковке.

Состав: 1 капсула 250 мг содержит Эмблика лекарственная (Phyllantus emblica) 83.30 мг, Терминалия хебула (Terminalia chebula) 83.30 мг, Индийский миндаль (Terminalia belerica) 83.30 мг.

Дополнительная информация:

 Согласно древним канонам трифала приводит в равновесие все пять «первоэлементов» тела. Растения, входящие в составТрифала издавна использовались в фиторецептурах, применяемых для профилактики и лечения широкого спектра острых и хронических заболеваний. Каждый из трёх компонентов имеет выраженное воздействие на одну из Дош, этим достигается стойкое и сбалансированное действие Расаяны на весь организм.Каждое входящее в препарат растение очень почитается в аюрведической, тибетской, китайской и персидской медицине.

Тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет. (Чарака Самхита, 4 в. н.э.)

Состав:

 Амалаки (Emblica officinalis) относится к группе миробаланов и является одним из самых богатых источников витамина C. Амалаки содержит гликозиды, сапонины, природные антисептики, катехины, различные формы аскорбиновой кислоты, соединенные с таниновым комплексом и галлиевой кислотой, биофлавоноиды и каротиноиды, обладающие антиоксидантными свойствами.

Амалаки приводит в равновесие питта-дошу (увеличивает способность печени уменьшать избыточную активность гормонов катаболического действия, например, адреналина).
Плоды амалаки препятствуют развитию атеросклероза и различных иммунных нарушений организма, а также стимулирую выработку эритропоэтина, благодаря чему растение издавна использовалось при лечении анемий.

Бибхитаки (Terminalia bellerica) -растение, которое часто используют во многих рецептурах наряду с харитаки и амалаки.

Плоды бибхитаки, богатые галлотанниновой кислотой, сапонинами и фитостероидами, приводят в равновесие капха-дошу (нормализуют уровень инсулина и эстрогенов).
Бибхитаки удаляет избыточную слизь из бронхов и восстанавливает кашлевой рефлекс, устраняет застой в желчновыводящей системе и органах малого таза.

 Харитаки (Terminalia chebula)называют»царем всех лекарств». В переводе с санскрита оно означает «растение, крадущее болезни». В аюрведических канонах говорится, что харитаки может избавить от ста недугов.

Харитаки приводит в равновесие вата-дошу (обладает адаптогенным, ноотропным и седативным действием).
В плодах харитаки найдены наиболее сильные антиоксиданты, относящиеся к группе антоцианов, которые благодаря нейтрализации свободных радикалов приостанавливают повреждение эндотелия артерий, возникновение поперечных сшивок белка коллагена, угнетение клеточного иммунитета, в том числе и противоопухолевого, нарушений коллоидного равновесия желчи и мочи. Благодаря высокому содержанию хебулиевой кислоты плоды харитаки стимулируют активность ферментов группы цитохром 450, отвечающих за антитоксическую функцию печени. Катехины растения обеспечивают кровоостанавливающее и сосудоукрепляющее действие.

   Если вы неправильно обращались со своим телом в течение многих лет, то вам надо удалить много слоев Амы (токсинов). Каждый слой необходимо вначале разрыхлить, затем его можно будет растворить и вывести из организма. Даже если бы было возможно вывести всю Аму (токсины) сразу, это было бы неразумно, поскольку ваши органы выделения могли бы не справиться со всеми токсинами, и организм оказался бы серьезно разбалансированным. Кроме того, ваш организм так долго носил в себе эти токсины, что они стали участвовать в его метаболическом равновесии. Он будет сопротивляться любым революционным изменениям, потому что чувствует, как из-под него вытаскивают его метаболический ковер, особенно если в вашей конституции или состоянии много вырабатывающей стра х Ваты. 
Методы очистки толстого кишечника (такие как клизмы) могут принести пользу, освобождая организм от загрязнений, но при чрезмерном употреблении способны вызвать серьезные нарушения Ваты, так как истощают организм, ничего не давая взамен. Поскольку Вата порождает страх, организм будет цепляться за оставшуюся Аму с возрастающим упорством. Ваш организм нуждается в уверенности. Чтобы ваше очищение было успешным, он должен быть готов освободиться от накопленных токсинов. Постепенное и неторопливое очищение всегда дает наилучшие результаты. 
Излишнее усердие при очищении может еще глубже загнать Аму в ткани. Например, избыток горячей, острой пищи или таких трав, как чеснок и красный перец, чрезмерные физические нагрузки и подавление эмоций, могут в той же степени мешать процессу очищения, как и более очевидные нарушения этого 
процесса, например, сдерживание естественных нужд, неправильные пищевые сочетания и бесконтрольное потребление возбуждающих веществ вроде алкоголя и кофеина. Хотя это может наскучить и истощить ваше терпение, вы должны производить очищение с той скоростью, которая оптимальна для вашего организма. Трифала способна постепенно и мягко очистить и омолодить желудочно-кишечный тракт, улучшив вашу способность питать дхату (ткани).

    Действующих компонентов Трифала Чурны — три: взятые в одинаковой пропорции сушеные плоды Амалаки (Terminalia emblica), Харитаки (Terminalia hebula) и Бабхитаки (Terminalia belerica). Особенность плодов Амалаки и Харитаки в том, что они обладают пятью вкусами из шести возможных, что обеспечивает этим растениям звание «царей лекарственных растений». Именно благодаря этому они способны регулировать баланс внутренних составляющих организма и лечить большинство заболеваний. Трифала — очень древняя аюрведическая формула, описанная в Чарака Самхите и в Аштаганга Хридайам. Вагбхата пишет: «Эти три плода вместе (Амалаки, Харитаки и Бабхитаки) суть Трифала». 

  Основной вкус плода Амалаки Кислый, но он имеет также вторичные Сладкий, Горький, Острый и Вяжущий вкусы. Он приводит в равновесие все три доши, но наилучшим образом контролирует Питту. Один плод Амалаки размером со сливу содержит в 20 раз больше витамина С, чем апельсин, причем витамин находится в устойчивой к воздействию тепла форме и сохраняется в процессе сушки или приготовления на огне. Амалаки применяется главным образом при повышенной кислотности и болезнях печени. Это превосходное омолаживающее средство, которое снимает усталость, улучшает умственные способности, циркуляцию крови, усиливает огонь пищеварения и функции выделения. Одно из ее санскритских названий — «кормилица», что говорит о той заботе, с которой она исцеляет тело и ум. 
Основной вкус плода Харитаки — Вяжущий, но присутствуют также Сладкий, Кислый, Горький и Острый вкусы. Он приводит в равновесие все три доши, но наилучшим образом воздействует на Вату. Он очищает желудочно-кишечный тракт от застарелых скоплений Амы и тонизирует толстую кишку. Питает ткани мозга и нервной системы, очищает слизистые оболочки и мембраны, регулирует функцию толстой кишки, улучшает пищеварение, способствует увеличению продолжительности жизни, усиливает голос и зрение. Харитаки повышает интеллект и наделяет мудростью. 
Основной вкус плода Бабхитаки тоже Вяжущий; вторичные вкусы — Сладкий, Горький и Острый. Он приводит в равновесие все три доши, но лучше всего воздействует на Капху. Очищает все жидкости тела и особенно полезен при астме. Бибхитаки это тоник для Капха доши и легких. Действует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Это еще одно мощное омолаживающее растительное средство. Улучшает зрение и голос. Оказывает одновременно послабляющее и вяжущее действие, очищая кишечник и повышая его тонус, изгоняет из организма паразитов, укрепляет и тонизирует желудок. Эффективен при различного рода камнях и скоплении слизи в пищеварительном тракте, мочевых и дыхательных путях. Растворяет и удаляет эти образования из организма.

   Общая характеристика:Трифала Чурна представляет собой однородный порошок серовато — зеленовато — коричневого цвета с приятным запахом сушеных фруктов, не растворимый в воде. Вкус слегка вяжущий и горький. Существует несколько видов лекарственных форм, изготавливаемых из Трифала: Трифала Чурна, Трифала в капсулах, Трифала в таблетках, Трифалади таила — лечебное масло из Трифала.

  Рекомендации по применению: Для постепенного очищения и восстановления желудочно-кишечного тракта лучше всего размешать одну чайную ложку порошка трифала в стакане чистой воды и оставить на ночь, чтобы он осел. На следующее утро следует выпить воду, не перемешивая, чтобы осадок остался на дне. Потом нужно снова налить в стакан воды, тщательно размешать и оставить отстаиваться на весь день, а на ночь выпить, не размешивая. Затем отстой выбросить и на следующий день приготовить свежий напиток по той же технологии. Если такая доза окажет слишком сильный слабительный эффект или вызовет какую-либо реакцию, следует пить только один стакан в день. Пусть второй стакан простоит сутки до следующего утра. При этом одной чайной ложки хватит на два дня. Если это по-прежнему вызывает сильную реакцию, уменьшите количество порошка до половины чайной ложки. Для достижения максимального эффекта продолжайте такое лечение в течение трех-шести месяцев. 

Трифала в капсулах принимается по 1 капсуле два раза в день (утром и перед сном), или 1 раз в день перед сном 2 капсулы, запивая теплой водой. Минимальный курс профилактического приема — 50 дней, после окончания курса перерыв необязателен.

   Медицинское применение : Трифала — это аюрведическая «панацея». Её можно использовать для мытья волос и тела, в качестве слабительного, послабляющего, рвотного и для клизм. Её отвар можно закапывать в глаза, нос и уши или применять для полоскания. Она очищает ткани от токсинов и возвращает обратно доши, покинувшие места своего постоянного расположения — желудок, тонкий кишечник и толстую кишку. Трифала безвредна, но если организм сильно загрязнен токсинами, слишком большая её доза может вызывать сильную реакцию, поскольку Трифала приведет накопившиеся токсины в движение быстрее, чем ослабленный организм в состоянии их перерабатывать. Поэтому в случае дискомфорта или болевых ощущений во время приема Трифала дозу нужно уменьшить наполовину где-то на 1-2 недели. 

В аюрведических рецептурных справочниках Трифала рекомендуется к применению при желтухах, диспепсии, запорах, сахарном диабете, она очищает кровь, нормализует функции желудочно-кишечного тракта, снимает скрытые последствия длительных стрессов, успокаивает, лечит бессонницу, способствует сбрасыванию лишнего веса, нормализует зрение, увеличивает половую активность, регулирует давление, регулирует образование гемоглобина крови, являясь тоником для мозга, улучшает память, ускоряет сращивание сломанных костей, используется для лечения кожных заболеваний. Трифала очень широко применяется как самостоятельный лекарственный препарат, особенно при лечении болезней крови, нарушении функций кишечника (в частности при хронических запорах), бессоннице и нервном истощении.

Трифала (Triphala) Himalaya Казань

www.evaveda.com

инструкция по применению, польза и вред, дозировка и отзывы

В поисках оздоровления многие обращаются к традиционной индийской Аюрведе. В центре внимания — трифала. Инструкция по применению, польза и вред, противопоказания, дозировка и правила приема внутрь. В обзоре очередной пищевой добавки мы остаемся верны себе. Никаких пустых обещаний и крикливой рекламы.

Рассматриваем популярный образец восточной медицины трезво, четко и по существу — через призму накопленных научных данных. Сразу отметим, что лечебные свойства и действие добавки на человека изучались мало, а сценарии исследований не дотягивают до высокого уровня доказательности.

Поэтому мы приведем и ту обширную информацию, которую предлагает народная медицина. Что это за лекарство и что делает для организма. Какие отзывы рождает у врачей и потребителей. Порошок, таблетки, цены и где купить.

Вы уже знакомы с теорией вопроса?

Жмите пункты № 5, 7, 8 — дозы, схемы, личный опыт.

Быстрая навигация по статье:

Что это такое

Слово «трифала» переводится с санскрита как «три фрукта». И это именно тот случай, когда название полностью соответствует содержанию.

Восточное снадобье представляет собой смесь сухой мякоти трех фруктовых плодов — амалаки, бибхитаки, харитаки. Ни один из них в России и окрестностях не растет.

Индусы используют эти переработанные фрукты более тысячи лет. Один из основоположников Аюрведы — врач по имени Чарак — писал следующее: «Тот, кто ежедневно питается трифалой расаяной (т.е. в сочетании с медом и маслом гхи), проживет до ста лет без дряхлости и болезней».

Любопытно, что лечебная композиция отличается весьма необычным вкусом. Одновременно сладким, кислым, едким, горьким и вяжущим. Единственное, чего в ней нет — это соли.

Не забудем и мини-словарик. Он поможет вам мгновенно понять, какая форма используется конкретной торговой маркой.

Трифала Форма
чурна/чурча мелкий порошок
квата отвар
маши зола
тайла масло
грита смесь с топленым маслом или маслом гхи

Состав по мифам и фактам

Чем полезны составляющие индийского снадобья? Благодаря чему оно может нести пользу для организма?

Начнем с точки зрения Аюрведы. Трифала — это соединение всех трех главных биологических энергий: вата, питта, капха. Их живительный синтез определяет разнообразные целебные свойства. Особенно, если вы горячо верите восточной медицине. Эффект плацебо — сильная штука.

А вот позиция современной науки. Фруктовое сырье содержит большое количество соединений с антиоксидантными свойствами. Лидируют:

  • Полифенолы (в том числе, галловая, эллаговая и чебулиновая кислоты) — до 38% веса
  • Танины — около 35% от массы.

Обнаружены в индийском средстве и такие биоактивные вещества как кверцетин, лютеолин, антрахиноны и сапонины. Замыкает перечень весомое количество жирных кислот, аминокислот, разнообразных углеводов и витамина С.

Польза для организма

Последователи Аюрведы считают, что фруктовый ансамбль помогает при многих болезнях.

  • При сбоях в работе желудка и запорах
  • Для похудения, в том числе при выраженном ожирении
  • От бессонницы и тревожных расстройств
  • При снижении либидо и потенции
  • Для гармонизации артериального давления
  • При аллергии на различные провокаторы
  • От анемии (когда снижен уровень гемоглобина в крови)
  • При астении и проблемах с памятью
  • От кожных болезней с воспалением (дерматит, псориаз и пр.)

А что говорит об этой фруктовой смеси современная медицина? Будем разбираться.

  • Содействует пищеварению и эффективному очищению кишечника.

Опыты на морских свинках и кроликах показали, что небольшие дозы вещества действительно стимулируют работу кишечника. А вот значительные дозы, напротив, закрепляют стул. Также обнаружено, что трифала питает полезные бактерии в кишечнике. Это поддерживает здоровый баланс микрофлоры. Люди-добровольцы пили пребиотические комплексы с участием трифалы и отмечали облегчение дефекации уже через две недели после начала приема.

  • Помогает при заболеваниях ЖКТ.

Средство доказало свою действенность в лечении колита, включая НЯК, и язвенной болезни у крыс. В настоящее время ученые проверяют его эффективность при синдроме раздраженного кишечника (СРК).

  • Помогает снизить уровень «плохого» холестерина в крови.

Единичные эксперименты (мыши и добровольцы) подтверждают снижение холестерина на несколько процентных пунктов. Утверждать что-то более значительное для лечения атеросклероза пока рано.

  • Стимулирует похудение.

Проверено несколькими исследованиями, как на мышах, так и на людях. У добровольцев, принимавших индийское средство в течении 12 недель, масса тела снизилась в среднем на 4,8 кг, а окружность талии — на 3,2 см

  • Замедляет развитие артрита.

Проверено в пробирке и на крысах.

  • Повышает жизненный тонус, помогает вернуть ощущение бодрости.

Оговоримся, что отдельных научных данных о стимулирующих свойствах трифалы не накоплено. С другой стороны, регулярная работа кишечника и отсутствие лишнего веса — важнейшие составляющие активного долголетия.

  • В Индии разведенный небольшим количеством воды порошок наносят на синяки и ожоги для ускоренного заживления.

Большинство врачей относятся к восточной медицине скептически. Поэтому популярность героини обзора больше связана с продвижением у нутрицевтов. Если расшифровать название простыми словами: это глубоко копающие диетологи с комплексным подходом к питанию по индивидуальному уровню здоровья.

Популярна БАД и в блогах ЗОЖ фанатов, некоторых худеющих и всех тех, кто столкнулся с успешным лечением народными методами, проживая в регионе Индийского океана. Недомогания в таких случаях были небольшие. Прицельно погуглив отзывы бывалых, чудес о лечебных свойствах трифалы мы не нашли.

Трифала и лечение рака

Внесем ясность. Заявления «Трифала лечит рак», «От нее проходит онкология», «Это нужно пить всем при опухолях» не имеют под собой научной основы. На сегодняшний день в рамках официальной медицины не проводилось никаких исследований противораковых свойств на людях.

Это, впрочем, не означает, что фруктовую смесь не изучают для создания на ее основе перспективных лекарств.

Вот, что показали опыты в пробирке. Средство может разрушать некоторые раковые клетки. Кроме того, у лабораторных мышей, которым пять раз в неделю давали трифалу, в два раза замедлялся рост опухолей.

Другие исследования говорят о том, что наша героиня помогла сократить смертность мышей от гамма-радиации на целых 60%. Остается надеяться, что в будущих клинических исследованиях на добровольцах индийская БАД также проявит благотворное действие.

Возможный вред и противопоказания

Сначала — о хорошем. БАД отличает высокая безопасность.

Многовековой опыт Аюрведы и современная наука сходятся во взглядах на высокую безопасность добавки. Как правило, она хорошо переносится и не несет негативных последствий для здоровья.

Может быть индивидуальная непереносимость, как и на любое вещество.

Побочные эффекты от больших дозировок.

Если негативные последствия все же возникают, они сводятся к колебаниям в очищении. Возможен понос или запор, метеоризм с частыми позывами к дефекации. Обычно это результат избыточной дозы порошка или таблеток.

Если вы никогда раньше не принимали индийскую композицию, начинайте с небольшой дозировки и наращивайте ее плавно. Столкнулись с побочными явлениями? Снижайте дозу или полностью уходите от приема внутрь.

Побочные эффекты от детоксикации.

Небольшая тошнота, послабление стула и сыпь — частые спутники массивного поступления антиоксидантов. Холическая медицина расценивает это как «очистительный криз». Он должен пройти без вмешательств за 2-3 дня.

Беременность и грудное вскармливание.

Хотя в самой Индии трифалу традиционно пьют и при беременности, и при кормлении грудью, до сих пор нет достаточной  научной информации о ее влиянии на организм матери и ребенка. Западные врачи рекомендуют отложить знакомство с новинкой до момента, когда ребенок будет отучен от груди.

Нет данных о взаимодействии с традиционными лекарствами.

Неизвестно, как именно наша героиня взаимодействует с другими лекарственными препаратами. Разумно проявлять осторожность. Отложите прием других таблеток как минимум на два часа после того, как приняли фруктовый микс.

Повышает текучесть крови.

Учтите, что одна из составляющих БАД — амалаки (индийский крыжовник) — может препятствовать сворачиванию крови. Если вы пьете разжижающие кровь вещества, прием этой БАД лучше не начинать, чтобы не усиливать эффект.

Не может быть основным лекарством при тяжелой патологии.

Что бы ни писали в экстремальных блогах, трифала никак не поможет при серьезных состояниях, требующих срочной медицинской помощи:

  • Непроходимость кишечника
  • Аппендицит и ректальное кровотечение
  • Отравление и обезвоживание
  • Язва желудка и НЯК
  • Воспаление желчного пузыря
  • Острый панкреатит
  • Обострение псориаза
  • Гипертония

Трифала: инструкция по применению

Прежде всего нужно выбрать подходящую вам форму. Есть два основных подхода.

Рассыпной порошок из фруктов.

Те, кому дороги традиции, останавливают свой выбор на сухом порошке (чурна).

  • 2,5 грамма (половину чайной ложки) порошка смешивают с медом и маслом гхи (получая уже упомянутую расаяну) и принимают перед едой.
  • Такое же количество порошка можно залить чашкой кипятка и приготовить настой (кварта).

Считается, что такой чай особенно быстро помогает при кашле, простуде, ОРВИ и гайморите. А вот слабительные свойства трифалы обычно проявляются не раньше, чем через 6-12 часов после приема.

Как правильно принимать таблетки

Те, кто предпочитает удобство современной технологии, выбирают трифалу в виде таблеток, капсул, жевательных подушечек или капель.

  • Таблетки и капсулы принимают 1-2 раза в день.
  • Порцию из 30 капель — до трех раз в сутки.

Мы не встречали сравнений разных форм БАД. Что лучше, порошок или таблетки — ответ сугубо на ваш вкус. Что вам удобнее, то и пробуйте.

По классике Аюрведа рекомендует начинать с добавки день.

  • Первый раз ее пьют рано утром за полчаса до завтрака, второй — за 30 минут до ужина.
  • Есть и другой подход, который особенно подойдет тем, кому важно очищение кишечника. Вторую порцию принимают за полчаса до отхода ко сну и через два часа после последней обильной пищи. Считается, что прием на пустой желудок позволяет получить максимальный очистительный результат для кишечника.

Длительность приема.

В среднем случае — 10 недель подряд, которые чередуются с перерывом на 14-21 день.

В блогах западных натуропатов встречаются инструкции для отдельных болезней.

  • Мягкий детокс в течение месяца: по 1 таблетке 3 раза в день — перед едой с водой. Одновременно отказаться от жареной, соленой, копченой пищи и пить от 2 литров воды.
  • Для похудения и нормализации обмена: по 2 таблетки 3 раза в день натощак. Курс — 6 месяцев. Предупреждаем об осторожности диабетиков! На фруктовый микс может быть выброс инсулина.
  • При гастрите и хронических колитах: по 1 штуке после основных приемов пищи.
  • При бронхите и астме: тоже после еды, как в случае выше.

Как принимать Трифалу в виде порошка по указанным схемам?

  • Вместо таблеток — по 1 чайной ложке. Детям от 6 до 14 лет — половинная дозировка.
  • Перед применением растворить порошок в теплой воде.

Для внешнего применения из порошка готовятся маски, отвары, ванночки.

Гуггул: что это такое и отзывы врачей

Отдельно несколько слов об особой разновидности — гуггул. К смеси трех фруктов иногда добавляют экстракт смолы северо-индийского кустарника Commiphora wightii. Его другое название — гуггул (гугул, англ. gugal, guggul, gugul).

Согласно индийским мифам, чад этой смолы отгоняет злых духов и снимает сглаз. Хотя индийские врачи считают, что гуггул помогает снизить уровень холестерина в крови, последние научные исследования не подтвердили гипотезу.

Заметим, что Commiphora wightii относят к видам, угрожаемым по вымиранию. Поэтому ее добавление ощутимо повышает стоимость композиции. С нашей точки зрения, лучше остановить выбор на классической версии, без дорогих включений с сомнительной эффективностью.

Личный опыт

Отзыв скорее положительный, чем нет — с оглядкой на точку приложения.

  • Применение, безусловно, поможет регулярному очищению кишечника. Наверняка, внесет свой вклад в общий тонус, особенно в холодный период года. Но при острых и серьезных болезнях рассчитывать на эту БАД мы бы не стали.
  • Для похудения у трифалы тоже нет грандиозных преимуществ. Улучшая работу ЖКТ, фруктовый порошок отчасти способствует процессу. Хотя главный залог успеха — здоровая диета и физические нагрузки.
  • Наружное применение для массажа от целлюлита мы считаем и вовсе пляской с бубном. Гораздо удобнее, легче и эффективней применять сухое растирание — душ — антицеллюлитный крем/масло. А если еще и дыхательную гимнастику подключить — результаты превзойдут самые смелые ожидания.

Отзыв от автора сайта

В поисках эликсира вечной молодости (ха-ха!) меня не один раз клонило в сторону восточной мудрости. Однажды около полугода пили бюджетный вариант с магнием. 6 недель — прием, 2 недели — перерыв. Кстати, форма магния у Triphala от Now Foods — оксид — насыщенный, но не лучший для усвоения вариант.

В туалет ходили просто-таки по часам, это было. Очищение стало еще лучше, без единой заминки. Других особых чудес не заметили.

Если учесть, что мы едим овощи, пьем инулин и периодически принимаем всякое-разное по показаниям, не уверена, хочу ли рассыпаться в восторгах. Большой плюс, что фруктовый порошок безопасен. Если не превышать доз, он мягко стимулирует перистальтику.

Для антиоксидантов на курсовой прием наш выбор в итоге другой. Да и частить с ними не стоит, особенно, если уже заботишься о богатом рационе. А для полезной клетчатки мы с большим комфортом используем яблочный пектин и псиллиум.

Где купить и как выбрать

В аптеке трифалу вряд ли найдешь. Два места, где добавка есть всегда.

  • Специализированные аюрведические магазины
  • Интернет-гигант по товарам для здоровья iHerb (айхерб)

На последнем — традиционно широкий выбор, солидные марки, адекватные цены. Просчитывайте цену одной таблетки и не поленитесь почитать отзывы в карточках товаров.

Надеемся, вы избежали разочарования, читая обзор. Сегодня трифала — популярное аюрведическое средство. Однако польза и вред добавки не кажутся нам феерическими. Решив принимать ее, еще раз сверьтесь с инструкцией по применению. Она поможет вам не превысить дозу и получить максимальный эффект от приема этого фруктового микса, богатого антиоксидантами.

О других интересных веществах узнайте в рубрике «iHerb: обзоры и скидки». До встречи на страницах сайта!


P.S. Источники: https://en.wikipedia.org; https://www.healthline.com; https://www.wikihow.com; https://healthybutsmart.com; PubMed.

Спасибо за статью (16)

dietdo.ru

Трифала применение и описание

Трифала применение и описание

  

Трифала применение и описание. Трифала является одной из самых используемых формул в аюрведической системе медицины. Трифала, это смесь трех фруктов: Амалаки — индийского крыжовника (Amalaki, Phyllanthus emblica), Бибхитаки (Bibhitaki, Terminalia belerica) и Харитаки (Haritaki, Terminalia chebula). 

Трифала в таблетках и порошке — купить в Казани по низкой цене.

Заказ и консультация по применению: +7-927-246-76-32

«Трифала» (в переводе — три плода) — относится к одной из самых древних и одной из самых популярных фиторецептур региона Юго-Восточной Азии. Её целебные свойства описаны в самых древних аюрведических трактатах. Состоит из порошка трёх плодов Амалаки, Харитаки и Бибхитаки. Амалаки является самым богатым природным источником витамина С, содержание которого в данном растении в 1,5 раза выше, чем в плодах шиповника. Амла содержит различные формы аскорбиновой кислоты, соединённые с таниновым комплексом и галлиевой кислотой. Благодаря аскорбинатам, каротиноидам и биофлавоноидам — она обладает антиоксидантными свойствами. Кроме того, амла обладает иммунномоделирующим эффектом. Это растение стимулирует синтез гемоглобина. Харитаки буквально переводится как «растение, крадущее болезни». В аюрведической медицине его называют «царём всех лекарств». Где бы в организме ни возникал патологический очаг, это растение подавляет его и активизирует наши защитные силы. Харитаки улучшает работу мозга, укрепляет память, повышает способность к обучению. Способствует адаптации организма к неблагоприятным воздействиям. В растении найдены сильные природные антиоксиданты. Обладает сосудоукрепляющим и кровоостанавливающим действием, оказывает послабляющее действие на кишечник, очищают печень и кровь. Бибхитаки действует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Имеет тонизирующее, омолаживающее и отхаркивающее действия. «Трифала» эффективна при скоплении слизи и шлаков в пищеварительном тракте, мочевых и дыхательных путях. Растворяет и удаляет из организма эти образования.

​ЧАВАНПРАШ — ЛЕГЕНДА АЮРВЕДЫ, ДРЕВНЕЙШИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ, КОМПЛЕКСНО ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЙ ВЕСЬ ОРГАНИЗМ

В древней аюрведической литературе Трифала отмечена как средство улучшающее обменные процессы в организме, а также как мягкое слабительное, нормализующее работу пищеварительной и выделительной системы.  


    1.  — снимает усталость, улучшает умственные способности, циркуляцию крови, усиливает огонь пищеварения и функции выделения. Это главный компонент другого знаменитого Аюрведического средства Чаванпраш. Другое название Амалаки — Дхатри, что означает «сиделка» потому что амалаки подобна по своим качествам сиделки или матери. Она воздействует на все типы тканей и усиливает иммунитет. Она действует как питательный тоник, охлаждает, омолаживает, улучшает сексуальную функцию, оказывает послабляющее, вяжущее и кровоостанавливающее действие. Амалаки один из самых сильных омолаживающих растений аюрведической медицины. Она очищает ротовую полость, укрепляет зубы, способствует росту волос и ногтей. Эффективна при выпадении волос.
    2. БИБХИТАКИ (Beleric Myrabolan) — действует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Это еще одно мощное омолаживающее растительное средство, имеет, тонизирующее, омолаживающее, отхаркивающее действия. Бибхитаки это тоник для Кафа доши и легких. Она улучшает зрение и голос. Она оказывает одновременно послабляющее и вяжущее действие, очищая кишечник и повышая его тонус, изгоняет из организма паразитов, укрепляет и тонизирует желудок. Эффективна при различного рода камнях и скоплении слизи в пищеварительном тракте, мочевых и дыхательных путях. Растворяет и удаляет эти образования из организма.
    3. ХАРИТАКИ (Terminalia chebula) — царь лекарств в тибетской медицине, является одним из важнейших растений в Аюрведической медицине. Оказывает омолаживающее действие на Вату, и регулирует Кафу. Питает ткани мозга и нервной системы, как говорят древние тексты «наделяя энергией Шивы» (чистого сознания), очищает слизистые оболочки и мембраны. Она регулирует функцию толстой кишки, улучшает пищеварение, способствует увеличению продолжительности жизни, усиливает голос и зрение. Харитаки повышает интеллект и наделяет мудростью.

 Используемая сама по себе или в сочетании с другими компонентами Трифала играет важную роль в лечении многих заболеваний и расстройств.

Трифала широко распространена в виде порошка(чурна), который можно смешивать с водой, топленым маслом (гхи) или мёдом. Часто выпускается в виде капсул или таблеток. Существует много способов как приготовить Трифалу, например: масляная вытяжка, отвар, сироп, а также натуральная ферментация (асава/аришта). Аюрведа относит Трифалу к расаянам. Расаяна, это санскритский термин, который указывает на то, что средство улучшает здоровье в целом и продлевает жизнь. Для достижения этой цели традиционно предписывается приём Трифалы на период в 1 год, в количестве 1 — 2 грамма за один приём два раза в день, и может приниматься на постоянной основе в течении всей жизни. Регулярный приём Трифалы способствует очищению тканей, улучшает пищеварение и работу органов чувств. Единственное о чём важно помнить, это то, что смесь должна быть свежей и перед тем как купить Трифалу, проверьте не истек ли срок годности.

Если вы неправильно обращались со своим телом в течение многих лет, то вам надо удалить много слоев Амы (токсинов). Каждый слой необходимо вначале разрыхлить, затем его можно будет растворить и вывести из организма. Даже если бы было возможно вывести всю Аму (токсины) сразу, это было бы неразумно, поскольку ваши органы выделения могли бы не справиться со всеми токсинами, и организм оказался бы серьезно разбалансированным. Кроме того, ваш организм так долго носил в себе эти токсины, что они стали участвовать в его метаболическом равновесии. Он будет сопротивляться любым революционным изменениям, потому что чувствует, как из-под него вытаскивают его метаболический ковер, особенно если в вашей конституции или состоянии много вырабатывающей страх Ваты. 

Трифала применение и описание. Методы очистки толстого кишечника (такие как клизмы) могут принести пользу, освобождая организм от загрязнений, но при чрезмерном употреблении способны вызвать серьезные нарушения Ваты, так как истощают организм, ничего не давая взамен. Поскольку Вата порождает страх, организм будет цепляться за оставшуюся Аму с возрастающим упорством. Ваш организм нуждается в уверенности. Чтобы ваше очищение было успешным, он должен быть готов освободиться от накопленных токсинов. Постепенное и неторопливое очищение всегда дает наилучшие результаты. 

Излишнее усердие при очищении может еще глубже загнать Аму в ткани. Например, избыток горячей, острой пищи или таких трав, как чеснок и красный перец, чрезмерные физические нагрузки и подавление эмоций, могут в той же степени мешать процессу очищения, как и более очевидные нарушения этого процесса, например, сдерживание естественных нужд, неправильные пищевые сочетания и бесконтрольное потребление возбуждающих веществ вроде алкоголя и кофеина. Хотя это может наскучить и истощить ваше терпение, вы должны производить очищение с той скоростью, которая оптимальна для вашего организма. Трифала способна постепенно и мягко очистить и омолодить желудочно-кишечный тракт, улучшив вашу способность питать дхату (ткани). 

Трифала применение и описание. Классическое применение Трифалы 

 Среди многих других расаян Трифала особо отмечена за своё сбалансированное и надежное действие. Она настолько безопасна и эффективна, что среди практикующих аюрведу врачей появился афоризм «Если сомневаешься, используй Трифалу». Древние авторы отмечают, что Трифала обладает всеми вкусами кроме солёного и действует успокаивающе на все три доши (Вата, Питта, Капха), поддерживая таким образом стабильность и постоянство внутренней среды организма. Каждый компонент Трифалы оказывает специфическое воздействие на отдельную дошу, например Амалаки является расаяной для Питта доша, Бибхитаки расаяна для Капхи, а Харитаки для Ваты. Трифала также является малашодханой, от слов удалять (шодхана) и загрязнения (мала) появившиеся в результате плохого пищеварения, эти загрязнения называются ама. Признаками амы является налёт на языке, плохой аппетит, несварение, запор, боль в суставах, головная боль, скопление слизи в носу, ощущение холода, умственные расстройства, апати и вялость. Постоянный прием Трифалы по утрам, обеспечит очищение всего организма от токсинов, восстановит нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

В древнем и наиболее авторитетном тексте по аюрведе Чарака Самхита (8 век до н.э.) Трифала Чурна описывается как омолаживающее лекарственное средство, которое может быть использовано как само по себе,  так и в сочетании с другими препаратами. В одном из простых рецептов Чарака советует смешать Трифала Чурна (порошок) с водой и намазать получившуюся пасту на поверхность металлического сосуда и оставить так на 24 часа. После чего, паста может приниматься с мёдом или водой в сочетании с топленым маслом. Об этом рецепте Чарака говорит так: «Принимая эту смесь в течении года, вы сможете прожить сто лет, не страдая при этом от старости и болезней». В Шарнгадхара Самхита, тексте по фармакологии, говорится, что Трифала готовится с использованием одной части Харитаки, двух частей Бибхитаки и четырёх частей Амалаки. Шарнгадхара утверждает, что Трифала принимаемая с мёдом и гхи является расаяной и эффективно стимулирует работу пищеварительной системы, оказывая успокаивающее воздействие на Капху (причину запоров) и Питту (причину воспаления). В то же время в индийском аюрведическом фармакологическом справочнике сообщается, что Трифала Чурна готовится из одинакового количества частей Бибхитаки, Харитаки и Амалаки. В этом же справочнике рекомендуется приём 3 — 6 грамм порошка с мёдом, гхи и/или тёплой водой при анаха (повышенное газообразование и запор), прамеха (диабет) и нетра рога (заболевания глаз).

Не следует удивляться тому, что разные источники по разному предлагают готовить Трифалу. Опираясь на тысячелетний опыт использования этого средства при лечении различных заболеваний, опытные практики самостоятельно изменяют количественный состав формулы Трифалы, основываясь при этом на уникальности каждого конкретного случая заболевания. Например, при лечении такого состояния как Ватаджа(дисбаланс Вата доши) возникающего по причине анаха (повышенное газообразование, запор), количество Бибхитаки, Харитаки и Амалаки будет увеличено для достижения большего эффекта. Но несмотря на это, большинство практиков согласятся с тем, что в малых дозах (1-2 грамма) Трифала Чурна безопасна и оптимальна для употребления длительное время, а в больших дозах (10 — 15 грамм) Трифала действует как слабительное и должна приниматься в течении ограниченного периода времени. Применение Трифалы в качестве слабительного одинаково безопасно как для детей, так и для пожилых людей, потому что омолаживающее воздействие Трифалы значительно уменьшает потенциально опасное воздействие слабительного на здоровье.

Состав Трифалы также изменяется в зависимости от анупаны с которой планируется приём. Анупана, это субстанция, благодаря которой усиливается абсорбция (всасывание) лекарства. То, какая анупана должна использоваться зависит от текущего состояния дош. Самые распространённые среди анупан — это гхи, мёд и тёплая вода. При лечении состояний типа Ватаджа, лучше всего смешивать Трифала Чурна с двумя частями гхи и одной частью мёда и запивать тёплой водой. При Питтаджа (дисбаланс Питта доши) следует использовать только гхи, а при Капхаджа (дисбаланс Капха доши) мёд и запивать тёплой водой.

Трифала применение и описание. Трифала, как составная часть, присутствует во многих аюрведических формулах. 

В качестве простой расаяны Чарака Самхита предлагает в равных частях использовать Трифалу, цветы Мадхука (Madhuka indica), сок Твакшири (Bambusa arundinaceae ), семена Пиппали (Piper longum ), гхи, мёд и нерафинированный сахар. В Аштанга Хридая ( 6 век н.э.) предлагается похожая комбинация из Трифалы, цветов Мадхука (Madhuka indica), сока Твакшири (Bambusa arundinaceae ), семян Пиппали (Piper longum), Саиндхава (каменная соль), Суварна (измельченное в порошок золото), корень Вача (Acorus calamus) и Лоха (измельченное в порошок железо). Эти аюрведические препараты могут приниматься с мёдом, гхи или сахаром, и при регулярном применении «действуют как расаяна, избавляют от всех болезней, развивают интеллект, память и продлевают жизнь».

Трифала смешанная с листьями Патола (Trichosanthes dioica), листьями Васака(Adhatoda vasica), стеблем Гудучи (Tinospora cordifolia), корнем Катука (Picrorhiza kurroa) и корнем Вача (Acorus calamus), может применяться в качестве отвара при кашле и большом количестве слизи в организме (лихорадки Капха и Питта типа). Смесь листьев Нимба (Azadirachta indica), цветов Мадхука (Madhuka indica), корней Катука (Picrorrhiza kurroa), шкорлупой Ражаврикша (Cassia fistula), мёда и Трифалы, может применяться в виде отвара при лихорадках Питта типа, чтобы снять болевые ощущения и чувство жжения. Если лихорадка протекает с тремором или судорогами (Питта и Вата тип), Трифалу можно смешать с корой Шалмали (Salmalia malabarica ), Расной (Vanda roxburghii ), кожурой плодов Ражаврикша (Cassia fistula ) и листьями Васака (Adhatoda vasica).

Применяемая наружно, Трифала является мощным заживляющим средством. В «Indian Materia Medica» Надкарни сообщается, что хирург по имени Др. А. Лакшмапатхи применял порошок Трифала наружно, нанося порошок на рану, полученную грязным лезвием, и накладывал повязку. Порез полностью заживал в течении 72 часов, при этом шрама не оставалось. В последствии доктор Лакшмапатхи с большим успехом использовал порошок Трифалы в качестве антисептика на всех своих операциях. Таким образом, Трифала может быть использована в качестве материала при лечении различных ран.

В знаменитой книге Чакрапани «Чакрадата», при лечении воспалённых нарывов, а также при тяжелых лихорадках, рекомендуется смесь Трифалы, гхи и успокаивающее Питта дошу слабительное — корень Триврит (Operculina turpenthum ). Чакрапани, также отмечает, что если нарывы воспалены и слизисто-гнойные, то Трифалу необходимо смешать с равной частью уменьшающей Капху смолой Гуггул (Commiphora mukul). Эту же смесь можно применять при гноящихся и воспаленных ранах. Язвенные раны, включая герпес и сифилис, можно промывать отваром Трифалы. При крапивнице и других аллергических заболеваниях кожи, большие дозы смеси Трифалы, Гуггула и Пиппали (Piper longum ) в качестве мощного слабительного можно использовать на начальных стадиях лечения. Далее, можно принимать смесь в меньших количествах вместе с мёдом два раза в день.

Трифала может быть использована при ослаблении и обмороках, возникших после болезни или в результате недоедания. Простой рецепт из Чакрадата для таких случаев — это часть Трифалы с мёдом на ночь и свежий корень Ардрака (Zingiber officinalis, имбирь) с мелассой утром. Совместный прием Трифалы и Мумиё поможет предотвратить осложнения при трудноизлечимых заболеваниях почек, включая хронический нефрит, а также диабет.
Клинические исследования приёма Трифалы в сочетании с Гуггулом, продемонстрировали значительное снижение веса у пациентов (в сравнении с эффектом плацебо в том же исследовании).

В аюрведе, Трифала является важным лекарственным препаратом при лечении заболеваний глаз, особенно при размытом зрении, а также при воспалении внутреннего слоя глазной впадины. Она может применяться в виде порошка, пасты (смесь с гхи) или отвара. Тщательно отфильтрованный раствор можно использовать для утренней промывки глаз. В Аштанга Хридая предлагается рецепт смеси под названием Маха Трифала Гхрита для леченя заболеваний глаз. Смесь включает в себя корень Яшти мадху (Glycyrrhiza glabra), луковицы Кширакаколи (Lilium polyphyllum) и Каколи (Fritillaria roylei), корень Вьягхри (Solanum xanthocarpum), перец Пиппали, стебли Гудучи (Tinospora cordifolia), клубни Утпала (Nymphea stellata), дерево Чандан (Santalum album) и плоды Дракша (Vitis vinifera). В полученную смесь добавляют сок Трифалы, листья Васака (Adhathoda vasica) и листья Маркава (Eclipta alba), с гхи и коровьим молоком. В Аштанга Хридая говорится: «Тот, кто применяет эту смесь каждую ночь, вместе с порошком Трифала и Яши мадху (Glycyrrhiza glabra) пропитанными мёдом и запивая это все отваром Амалаки в течении одного месяца… обретет зрение как у орла». В Бхайшаджаратнавали (1893) — одном из самых важных современных справочниках по Аюрведе, приводится формула, которая называется «Саптамрит Лаух» (Saptamrita Lauha), что переводится как «нектар, состоящий из семи частей». Эта формула применяется при слепоте (timira). В состав Саптамрит Лаух входит корень Яштимадху (Glycyrrhiza glabra), Трифала, измельчённое в порошок железо (lauha bhasma), гхи и мёд. Эффективность данного средства была проверенна в клиническом исследовании на 48 глазах с ретинопатией. Формула оказалась очень эффективной в прояснении зрения при ретинальном кровоизлиянии, возникшем как в следствие диабета, так и высокого давления. Сетчатка трёх глаз была очищена полностью. Повторение случаев ретинального кровоизлияния было значительно меньше у глаз, которые обрабатывались Саптамрит Лаух.

Трифала Чурна может также быть использована для проведения сухого массажа, который показан при расстройствах Капхи. Смешанная с водой, она может быть использована как шампунь, как полоскание для горла (kabalagraha), для носа (насья, nasya). Отвар можно использовать в процедуре васти (клизма). Автор по имени Кхалса писал, что успешно использовал Трифалу в качестве быстродействующего отхаркивающего, при этом 5 грамм Трифалы настаиваются в 300 мл. воды в течении одной ночи. Утром настой необходимо выпить сразу после пробуждения и буквально через несколько минут начнется сильное отхаркивающее действие настоя.

Таким образом, Трифала — это универсальное и безопасное средство, которое имеет тысячелетнюю историю практического применения. Если использовать его грамотно и по назначению, то можно добиться отличных результатов.

Преимущества употребления трифалы очень высоко ценились в аюрведической медицине много веков. Эта уникальная комбинация растений считается одной из самых ценных в мире из-за омолаживающих и усиливающих иммунитет свойств её компонентов.

Трифала – это аюрведическая смесь, разработанная, чтобы сбалансировать три основных элемента человеческого организма: нервную систему, структурный элемент и процессы метаболизма. 

Трифала очень часто попадается в форме порошка тонкого помола. Чай из трифалы делается из воды и одной чайной ложки порошка трифалы (нужно дать ему постоять 5-10 минут). Чай можно принимать перед сном, особенно если вы хотите улучшить работу кишечника. Основные преимущества применения чая из трифалы: Чай с трифалой помогает очистить желудочно-кишечный тракт, подпитывает и омолаживает ткани организма, обеспечивает хорошее пищеварение, улучшает циркуляцию крови, чай с трифалой помогает очистить вообще весь организм, устраняет запоры, регулирует метаболизм. Чай из трифалы используют даже для промывки глаз при глаукоме, коньюктивите и катаракте. 

Трифала применение:

  • Пол чайной ложки трифалы насыпать в заварочный чайник и залить кипятком. 4-5 минут дать постоять. Сахар по вкусу (диабетикам сазар не добавлять). Употреблять лучше без молока.
  • Приготовление ледяного чая. Одну чайную ложку порошка поместить в заварочный чайник, залить кипятком, дать постоять 4-5 минут, добавить сахар по вкусу, дать остыть 15-20 минут, а затем поместить в холодильник на 1 час, можно закинуть еще и кубиков льда и пару капель лимона для усиления вкуса.

Польза Трифалы

Трифала очищает прямую кишку. В процессе интернационального исследования, трифала была признана самым лучшим в мире средством для очищения прямой кишки. Все три растения в составе Трифалы являются слабительными и очень хорошо удаляют токсины. Очищение прямой кишки вообще очень популярная процедура очищения организма. Она помогает удалить из кишечника токсины и продукты пищеварительной деятельности организма, скопившиеся на стенках кишок. Это помогает не только против паразитов, запоров, геморрое, метеоризме, акнэ, плохом запахе изо рта, но так же и предотвращает кишечный рак. Очищение кишечника помогает избавиться от головной боли, раздражительности и депрессии. 

Трифала, которую придумали тысячи лет назад, которую применяли буквально миллиарды людей, считается самым эффективным и самым безопасным слабительным средством и кишечным тоником (с точки зрения специалистов). Трифала, в отличие от многих других средств, действует мягко, не вызывает привыкания и омолаживает. Улучшает поглощение пищи внутренними органами, особенно там, где химическое переваривание наиболее сильно. Так же Трифала помогает вырабатывать энзимы, которые разрушают сложные продукты до более простых (что облегчает переваривание). Так же трифала улучшает перистальтику кишечника, что так же, положительно сказывается на проходе пищи по пищеварительному тракту. Кроме того она смягчает каловые массы, что облегчает процесс очищения кишечника. Трифала содержит антоквиноны, что делает её слабительным средством, но в тоже время и танины, которые придают ей тонизирующие свойства. И это еще не все. Трифала убивает некоторые желудочно-кишечные патогенны, включая такие бактерии как сальмонеллы, шигелла, клебсиела, псевдомона, а так же грибковые кандида альбиканы. 

Было проведено сравнительное изучение эффективности порошка плодов растения Эмблика оффициналис с общеупотребимым антацидом.В течение 4 недель, 38 пациентов с диспепсией и язвой желудка (некоторые и без язвы) были поделены на 2 группы. Одна группа получала порошок эмблики, а вторая группа получала антацид. Эмблику употребляль по три грамма за раз, трижды в день, а антацид – по 30 мл, 6 раз в день. Улучшения проявились у обеих групп. У антацидной группы диспепсия уменьшилась с 4.2 до 0.4 (погрешность менее 0.01), а у группы, принимавшей эмблику, улучшения диспепсии были с 4.6 до 0.6 (погрешность менее 0.05). У антацидной группы язвы оказались на стадии излечения, а вот у всей группы, принимавшей эмблику (кроме одного человека), язвы зажили полностью. В группе, у которой не было язвы, и антацид и эмблика показали очень внушительные результаты клинических симптомов с 4.4 до 1.53 и с 5.0 до 1.61 соответственно.

Преимущества Трифалы делают её очень хорошим растительным средством для лечения синдрома раздражительности кишечника и язвенного колита. 

Трифала применение и описание. Трифала  для  похудения

Запущенные стадии ожирения обычно сопутствуют нарушениям работы внутренних органов (обычно органов пищеварения), включая печень и кишечник. Современные исследования подтвердили эффективность трифалы в лечении ожирения. Исследования центра биомедицинских исследований показали, что активные молекулы трифалы связывают клеточные рецепторы ССК. ССК или холецистокинин, это гормон насыщения, который вырабатывается, когда человек насыщается, и именно он ответственен за ожирение. Синтетический аналог ССК сейчас в стадии разработки. Фармацевтические компании пытаются сделать продукт, который будет помогать людям осознавать, когда стоит прекратить есть. Контроль аппетита поможет поддерживать нормальный вес. Поскольку переедание и ожирение перегружают желудочно-кишечный тракт, пень и кишечник, результатом переедания является низкая степень поглощения питательных веществ из пищи, дисбаланс и рост кишечной микрофлоры. Для лечения таких состояний трифала отлично подходит, а еще она исправляет застойные явления печени и кишечника. Трифала для Очищения крови, улучшения циркуляции и кровяного давления. Трифала воздействует на микроорганизмы, предотвращает их пагубную деятельность и делает их неактивными. Это свойство трифалы помогает очистить кровь и поддержать её нормальную густоту – это защищает от всяких болезней и расстройств, вызванных нарушениями крови. Трифала снижает уровень холестерина и кровяное давление. Заметно улучшает функцию печение и кровоток. Защищает от сердечнососудистых заболеваний. Трифала снижает закупорку артерий и снижает риск заболеваний сердца и атеросклероза. 

Трифала применение и описание. Трифала  для  иммунитета

Трифала содержит сильные антиоксиданты, которые помогают регулировать метаболизм клеток и их нормальное функционирование. Это снижает риск производства свободных радикалов, которые являются основной причиной старения. Так же способствует правильному функционированию клеточных органелл – к примеру митохондрий, аппарата Гольджи, ядра, которые играют важную роль в функционировании клеток. Трифала так же снижает риск возникновения раковых заболеваний. Она убивает опухолевые клетки и оставляет нормальные. Трифала и контроль диабета. Трифала помогает контролировать диабет. Стимулирует панкреас, ведь именно там производится инсулин. Инсулин ответственен за поддержание уровня глюкозы в организме. Так же, из-за её горького вкуса, так же трифаалу советуют при гипергликемии. Во время исследования Американской академией ботаники, трифала показала высокие результаты в снижении уровня сахара у подопытных крыс. Механизмы работы трифалы еще не до конца изучены, но трифала снижает выброс цитокина при диабете, что снижает сопротивление инсулину. Интересно, что многие традиционные средства от диабета имеют значительные антиоксидантные свойства. 

Трифала применение и описание. Трифала  и  лечение  нарушений  зрения

Трифалу очень широко применяют при проблемах зрения, вроде конъюктивита, прогрессивной миопии, ранних стадиях глаукомы и катаракты. Клинические исследования по трифале Было проведено значительное количество медицинских исследований по Трифале в Индии, которое показало, что Трифала обладает хорошими противораковыми и детоксифицирующими свойствами. Ученые центра атомных исследований и центра биологии и здравоохранения обнаружили, что Трифала обладает способностью вызывать смерть опухолевых клеток, но оставлять невредимыми здоровые клетки. Исследования в области рака Питсбургского университета показали, что Трифала обладает свойствами бороться с раковыми болезнями. Она предотвращает или сильно замедляет рост раковых клеток у мышей. Экстракт трифалы убивает раковые клетки в процессе телесного апоптоза – процесс удаления из организма больных и мертвых клеток. Доктор Санджай Шривастава заявил: «Мы обнаружили, что трифала, употребляемая орально, заметно подавляет процесс формирования раковых клеток (мышь, с пересаженными раковыми клетками человека). 

Трифала убивает раковые клетки и заметно снижает размеры опухолей, при этом не вызывает токсического отравления организма.

Американские ученые, проведя эксперимент на мышах, пришли к выводу, что Трипхала (Трифала) — лечебная травяная смесь, изготовленная по рецепту Аюрведы, — замедляет рост раковых опухолей и, возможно, запускает процессы запрограммированной клеточной гибели в злокачественных клетках.

Исследователи из Института рака при Питсбургском университете изучали свойства средства традиционной индийской медицины под названием трифала. Эта смесь — древняя лекарственная форма, которая буквально делает чудеса со здоровыми людьми и помогает выздороветь больным. Согласно Аюрведе, с помощью трифалы можно даже в домашних условиях достичь значительного омолаживающего эффекта, получить исцеление от многих распространённых болезней.

Трифала — превосходный тоник для почек и хорошее слабительное, эффективное вяжущее средство, обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать ткани. Не имеет противопоказаний и побочных действий.

Исследователи под руководством профессора Саньяи Шривастаи решили проверить результаты предыдущих исследований на мышах. Ранее эксперименты на культурах раковых клеток показали, что трифала может обладать антираковыми свойствами. Исходя из этого, исследователи поместили в поджелудочные железы мышей раковые клетки человека.

Часть подопытных животных пять раз в неделю получали жидкость с индийской травяной смесью. Вскрытие, проведенное через четыре недели, показало, что у мышей, которые получали лекарство, размер опухолей был в среднем вдвое меньше, чем у остальных животных. Также, в поджелудочной железе животных были выявлены повышенные уровни протеинов, вызывающих апоптоз — процесс запрограммированной гибели старых или поврежденных клеток.

Стоит отметить, что в раковых клетках механизм апоптоза обычно не функционирует, это и объясняет быстрый рост и распространение злокачественных опухолей.

По словам профессора Шривастаи, применение древней смеси трифалы никак не сказалось на деятельности здоровых клеток поджелудочной железы грызунов. На этом основании ученый предполагает, что повышенный уровень связанных с апоптозом протеинов объяснялся в первую очередь ускоренной гибелью злокачественных клеток.

В настоящее время ученые готовятся к новой серии экспериментов, которые окончательно докажут антираковые свойства аюрведического снадобья.

Отчет об исследовании был представлен на ежегодной конференции Американской ассоциации по изучению рака.

  • Трифала действует на все типы тканей человека, на все три доши — ВАТА, ПИТТА и КАПХА. Трифала – сбалансированное и эффективное омолаживающее средство.
  • Этот аюрведический препарат очищает толстый и тонкий кишечник, печень и желчный пузырь, селезёнку и поджелудочную железу.
  • Трифала действует как энтеросорбент и способствует нормализации липидного обмена, что позволяет эффективно использовать её в программах снижения веса.
  • Является уникальным противовоспалительным средством для борьбы с острым панкреатитом.
  • Незаменимое средство для людей, страдающих диабетом.
  • Превосходный тоник для почек.
  • Трифала обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать ткани.
  • Нормализует баланс всех составляющих организма.
  • Очищает кровь.
  • Нормализует функции желудочно-кишечного тракта.
  • Снимает скрытые последствия длительных стрессов.
  • Успокоительное.
  • Лечит бессонницу.
  • Нормализует зрение.
  • Способствует сбрасыванию лишнего веса.
  • Регулирует давление.
  • Увеличивает половую активность.
  • Регулирует образование гемоглобина в крови.
  • Мозговой тоник, улучшающий память.
  • Ускоряет сращивание сломанных костей.
  • Используется для лечения кожных заболеваний

Трифала применение и описание. Метод применения:
* Принимать один раз в день, перед сном или натощак после пробуждения в дозе 1- 6 г, размешав в горячем молоке или воде (1 стакан), можно добавлять немного меда или масла ги (топленого масла). Если Трифалу принимать на ночь, то после приема лечь спать в теплое место без сквозняков. На ноги желательно одевать шерстяные носки. По утрам Трифала принимается в основном в качестве тонизирующего средства. Минимальный желательный курс профилактического приема — 28 дней (или 56. или 84 дня). Препарат при гастритах рекомендуется принимать после еды с молоком.
*Для улучшения кожи, ее питания и очищения делают маски с Трифалой.
* При кожных заболеваниях Трифалу принимать на ночь со смесью гхи и меда. Эту же смесь используют для промывания язв, при гноении глаз, ушей). Также можно принимать отвар чистой Трифалы на ночь. Кожа приобретает здоровый цветущий вид, убираются прыщи, покраснения и т.д.
* Отвар Трифалы с молоком, маслом или медом является быстрым натуральным слабительным.
* Избавление от седины, омоложение, усиление зрения, ясность мыслей, восстановление памяти: настоять 1ч.л. Трифалы в 250 мл воды в течении ночи. Утром промыть нос теплой подсоленной водой, затем выпить через ноздри воду с Трифалой.
* При хронических ЛОР-заболеваниях, аллергии проводят Снехана Насью: нагреть 100г ги с 1ст.л. Трифалы (не кипятить!) и дать настояться 24 часа. Закапавать по 4-8 капель в каждую ноздрю. Затем нужно зажать ноздри пальцами, резко отпустить и сделать сильный вдох так, чтобы масло проникло в носоглотку и сплевывать через рот (не глотать!). Процедура проводится с интервалом в 1, 2, 3, 5 или 7 дней. Это также восстанавливает ясность мыслей, снимает головные боли, препятствует старению, появлению седины и выпадению волос, улучшает зрение и слух, лечит заболевания зубов.
* При стоматитах и других заболеваниях полости рта: порошок Трифалы смешать с ги или облепиховым маслом до состояния кашицы и держать во рту.
* При постоянных выкидышах, болезняхженской половой сферы, для очищения грудного молока: смешать 200г ги, 400г коровьего (козьего) молока, 4 ст.л. куркумы, 2ст.л. шамбалы, 4ст.л.Трифалы, 2ст.л. сахара смешать и варить до загустения. Получается джемообразная масса. Принимать по 1ч.л. 3 раза в день после еды.
* Очищение внутренних половых органов, снятие болей после родов: проводят спринцевание (Паришека) отваром Трифалы.
* При эрозиях и миомах, для очищения генитального тракта проводится процедура Варти: тампоны, пропитанные пастой из горчичного масла с Трифалой помещают во влагалище.
* Для детей при роже, пустулпах (прыщики с корочкой), при повышенной температуре дается 1ч.л. Трифалы на 100 мл воды.
* При любых детских болезнях и для улучшения пищеварения у детей делается отвар Трифалы на коровьем молоке, сменанном с мягким домашним сыром из коровьего молока, медом и сахаром.
* При прорезывании зубов у детей готовится смесь ги и Трифалы, которая используется для массажа десен и всего тела ребенка. Это увеличивает силу, дает питание тканям, снимает температуру и раздражительность, улучшает пищеварение.
* При любых глазных проблемах проводится процедура Нетра Басти: ванночки из отвара Трифалы и ги. Эту процедуру нужно делать с помощником. Для этого замесите крутое тесто и сделайте из него бортики вокруг глаз (пациент при этом лежит на спине). Возьмите отвар Трифалы и смешайте с 100г ги, подогрейте и налейте в образованную вокруг глаз ванночку из теста. Когда перестанет пощипывать глаза, откройте их и повращайте по кругу, вверх-вниз и встороны. Наливайте поочередно — сначала в один глаз. А затем в другой. После окончания процедуры отогните бортик и вылейте отвар. Эта процедура очищает глаза, улучшает зрение, снимает покраснения век и белков глаз, придает глазам здоровый и яркий цвет. Также процедура улучшает память, способность запоминать визуальные образы, снимает напряжение во всем теле.
* Кожные заболевания головы, угри, прыщи, проблемы ЛОР, простуды: возьмите сахарную пудру, Трифалу, ги и мед и смешайте все в густую пасту. Сделайте из этой пасты шарики. Положите шарик под язык и рассасывайте, пока полностью не рассосется.
* Для приведения в равновесие всех трех дош: смешайте Трифала чурну с растопленным ги и выдержите в тепле 2 суток. Затем добавьте мед. Все ингридиенты в равных частях. Принимайте по 1ст.л. 2 раза в день с теплым молоком.
* Для умывания возьмите Трифалу и сделайте отвар: 1ст.л. порошка или измельченных плодов залейте 1л воды и варите 5мин. Затем остудите и поместите на всю ночь в холодильник. Если есть бронзовая посуда, то лучше отвар хранить в ней. Этой водой умывайтесь по утрам. Она очистит лицо от жира без мыла, значительно улучшит внешний вид кожи, предотвратит кожные заболевания. Прекрасно освежит и тонизирует кожу.

Трифала в таблетках и порошке — купить в Казани по низкой цене.

Заказ и консультация по применению: +7-927-246-76-32

Купить трифалу в порошке (Трифала Чурна)

В каталог статей →

Трифала применение и описание

www.evaveda.com

Dabur Трифала в таблетках 60шт

ТРИФАЛА – действенное и широко распространенное травяное средство очищения, выведения из организма токсинов и шлаков, известное человечеству вот уже 5000 лет. Это древняя лекарственная формула, которая творит чудеса: она приносит омолаживающий эффект, исцеляет от многих распространенных болезней. В древнеиндийском аюрведическом тексте «Чарак-Самхита» о Трифале говорится: «Тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет». Свое название препарат «Трифала» (в переводе «три плода») получил благодаря своему составу: это взятые в равных пропорциях сушеные плоды трех растений – амалаки, бибхитаки/вибхитаки и харитаки. При этом плоды амалаки и харитаки обладают пятью вкусами из шести возможных, отчего и называются «царями лекарственных растений». Именно благодаря этому они способны регулировать баланс внутренних систем организма.

Состав:

Харитаки (Терминалия кабульская)

Бибхитаки (Терминалия белерика)

Амалаки (Эмблика лекарственная)

Амалаки, амла (Emblicа Officinalis, индийский крыжовник) снимает усталость, улучшает ментальные способности, циркуляцию крови, усиливает огонь пищеварения и функции выделения. Амалаки также входит в состав другого известного Аюрведического средства – Чаванпраша. Растение воздействует на все типы тканей и усиливает иммунитет, охлаждает, омолаживает, улучшает сексуальную функцию, оказывает послабляющее, вяжущее и кровоостанавливающее действие. Амалаки очищает ротовую полость, укрепляет зубы, способствует росту волос и ногтей. Эффективен при выпадении волос.

Бибхитаки (Terminalia Belerica, терминалия белерика) воздействует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Это тоже сильное омолаживающее растительное средство, оно тонизирует, омолаживает посредством очищения, производит отхаркивающее действие. Бибхитаки – тоник для легких, а также улучшает зрение и голос, оказывает и послабляющее, и одновременно вяжущее действие, очищая кишечник и повышая его тонус, изгоняет паразитов, укрепляет и тонизирует желудок. Это растение эффективно при различного рода камнях и скоплении слизи в ЖКТ, мочеполовых и дыхательных путях – оно растворяет и удаляет их из организма.

Харитаки (Terminalia chebula, терминалия кабульская) – одно из важнейших растений в Аюрведической медицине. Оно питает ткани мозга, повышая интеллект, и клетки нервной системы, очищает слизистые оболочки и мембраны. Харитаки регулирует функцию толстой кишки, улучшает пищеварение, способствует продлению жизни, усиливает голос и зрение. Харитаки и наделяет мудростью.

Целительные свойства этой простой смеси, состоящей из высушенных фруктов растений семейства миробаланов, поражают. Наверное, нет такого заболевания, при котором не помогла бы Трифала. Трифала производится в нескольких лекарственных формах: Трифала-чурна (порошок), Трифала-бати/вати (таблетки), Трифала-гхрита (смесь с топленым маслом гхи, варенная в медной посуде на медленном огне), Трифалади-тайлам (лечебное масло из Трифалы на основе кунжутного масла), Трифала-гхан (выпаренный сок растений) и другие. Трифала входит в состав очень многих аюрведических препаратов.

ТРИФАЛА (Triphala) Dabur в таблетках – это однородный сформованный в таблетки порошок серовато-зеленовато-коричневого цвета с приятным запахом сушеных фруктов, нерастворимый в воде. Цвет может быть разным, но в идеале он светлый. Вкус слегка вяжущий и пряный, сильнее всего раскрывается при приеме препарата с молоком.

Трифала применяется для лечения многих заболеваний людей всех возрастов:

Повышает активность иммунной системы; очищает кровь, регулирует образование гемоглобина и кровяное давление; нормализует функции ЖКТ – очищает толстый и тонкий кишечник, печень и желчный пузырь, а также селезенку и поджелудочную железу, нормализует липидный обмен, способствует похудению; успокаивает, снимает бессонницу, помогает бороться со стрессами; улучшает зрение, память; увеличивает половую активность; ускоряет срастание костей при переломах; используется для лечения кожных заболеваний.

Трифала оказывает противовоспалительное действие при остром панкреатите с сильными болями. Стойкое улучшение наступает через два дня с начала применения Трифалы.

Трифала незаменима для людей, страдающих диабетом, а также для людей с риском онкологических заболеваний.

Это незаменимое средство при катаракте и глаукоме и полезно просто для улучшения зрения. Трифала эффективна для всех типов тканей человека.

Показания:

Гипоацидные гастриты (с пониженной кислотностью)

Ферментативная недостаточность поджелудочной железы и тонкого кишечника

Дискинезия желчевыводящих путей

Метеоризм

Хронические запоры

Геморрой

Дисбактериоз кишечника

Нарушения обмена веществ, сопровождающиеся интоксикацией

Острые и хронические заболевания дыхательной системы

Аутоиммунная патология

Онкология IV стадии (раковая интоксикация)

Фурункулез и проблемы кожи

Противопоказания:

Индивидуальная непереносимость компонентов

Открытая язва

Хронический гастрит, обострение гастрита

Водянка

Некоторые психические заболевания

Не рекомендуется при беременности.

Трифала безвредна, но, если организм сильно зашлакован, высокая доза может вызвать сильную реакцию: накопившиеся токсины начнут выходить быстрее, чем ослабленный организм может их перерабатывать. Поэтому при ощущении дискомфорта или боли во время приема Трифалы нужно в течение одной-двух недель принимать половинную дозу.

Применение:

Для уточнения индивидуально необходимой дозировки необходима консультация врача.

Общие рекомендации

Взрослым и подросткам старше 12 лет: по 1-2 таблетке за 5 мин до еды 3 раза в день, обильно запивая водой — вода требуется для выведения шлаков. Можно принимать, как расаяну (омолаживающее средство), с медом и топленым маслом.

Детям с 4 до 7 лет: по 1/3 таблетки 2-3 раза в день.

Детям с 8 до 11 лет: по 1/2 таблетки 3 раза в день.

Минимальный курс профилактического приема – 50 дней, после окончания курса перерыв необязателен.

Курс лечения – 3-5 месяцев.

Аюрведическая медицина рекомендует принимать Трифалу всем людям старше 25-30 лет не реже 2 раз в день в периоды от полнолуния до новолуния. Это позволит освободить организм от неизбежного возрастного накопления токсинов в различных органах и тканях.

При простудных заболеваниях Трифалу хорошо принимать совместно с Ситопалади-чурной, при гинекологических заболеваниях – с Амалаки-расаяной и Чаванпрашем, при травмах – совместно с Шиладжитом. Прием Трифалы вместе с Чаванпрашем или Брахма-расаяной весьма полезен людям любого возраста в период усиленной ментальной деятельности.

Срок годности: 3 года от даты производства

Упаковка: 60 таблеток

Производитель: Dabur, Индия

spb.jiv-zdrav.ru

Как правильно принимать Трифалу

Традиционный способ применения Трифалы (Трипхалы) — в виде чая. Так можно полностью ощутить вкус данного аюрведического средства — а ведь вкус играет важную роль в лечебном процессе. Вкус запускает пищеварительные процессы, подает сигнал организму, к чему готовиться, а также стимулирует выделение полезных веществ в самом организме.

Трифала: инструкция по применению

Возьмите пол чайной ложки, либо чайную ложку без верха (зависит от вашей способности совладать со вкусом, а также от чувствительности пищеварительной системы) на стакан горячей воды. Хорошо перемешайте, дайте немного остыть (минут на 20), и выпейте. Иногда чай из Трипхалы настаивают по несколько часов.

Нужно выпить весь чай за раз. На дне останется осадок — добавьте в стакан еще теплой воды, размешайте, и оставьте на следующий раз. Можно делать так: вечером выпить основную порцию, а на утро оставить ту, что получилась из осадка.

Правда, стоит отметить, что вкус у Трифалы, скажем так, непростой 🙂 . Говорится, что в ней содержатся 5 из 6 основных вкусов (за исключением соленого). И такой «замес» может слегка не понравиться поначалу. Правда, как только вы ощутите реальную пользу от принятия Трифалы, вкус не будет препятствием для использования данного средства.

Зачастую, людям сложно пить Трифалу как раз ввиду ее вкуса или составляющих ее вкусов, доминирующими из которых являются горький и вяжущий (они — нечастые гости в западном рационе питания).

Когда организм придет в некоторое равновесие, вкус Трифалы уже не будет казаться таким уж неприятным. Более того, будет появляться сладкое послевкусие.

Когда лучше всего пить средство Трифала Чурна?

Обычно это делается на пустой желудок: либо утром, за полчаса до еды, либо вечером, перед тем, как лечь спать. Если пить на ночь, то желательно через пару часов после еды. Если собираетесь пить по утрам, есть одна тонкость: некоторым людям может «приспичить» в туалет днем (а может, и не один раз 🙂 ), поэтому лучше поэкспериментировать в менее «ответственное» время, чтобы выбрать подходящий вариант.

Как принимать Трифалу в таблетках?

Тут все просто: 2 таблетки перед сном, либо утром, т.е. принцип тот же. У таблеток есть свои плюсы: полегче со вкусом, и менее выраженный эффект в плане побегов на горшок. Правда, общая эффективность таблеток по сравнению с порошком (Чурна) тоже ниже, что подтверждается личным опытом. Таблетки удобнее в дороге.

Как принимать Трифалу при запоре?

По сравнению с листьями Сенны, например, Трифала не является сильным слабительным средством; ее воздействие больше направлено на очищение организма и тонизирование кишечника.

Читайте также: Листья Сенны от запора: действие и противопоказания

При запоре лучше использовать порошок Трифалы, т.к. он обладает более выраженным воздействием по сравнению с таблетками или капсулами.

Если пить ее на ночь, то утром обычно, можно нормально сходить в туалет «по большому». Если получилось слишком жидко, можно уменьшить дозу, либо пропустить день приема, а потом начать с половины дозы.

Если же после вечернего приема в туалет с утра так и не сходили, тогда дозу, соответственно, можно постепенно увеличить до тех пор, пока не будете нормально ходить в туалет по утрам.

Если мы возьмем дозу Трифалы в две чайные ложки (где-то 8 г.) и более, то здесь уже должен быть выраженный слабительный эффект в большинстве случаев. НО: желательно не увлекаться большими дозами, и использовать их только в течение непродолжительного периода времени (например, 1-2 дня). Хотя Трипхала считается довольно безопасным средством в качестве слабительного, по опыту могу сказать, что даже применяя ее на ежедневной основе в течение месяца или двух, у желудочно-кишечного тракта появляется что-то наподобие привыкания (возможно, конечно, так будет не у всех), и эффективность перистальтики падает, когда перестаешь принимать Трифалу после 1-2 месяцев (не сильно, но заметно).

Читайте также: Побочные эффекты и противопоказания Трифалы

Поэтому, во всем нужна мера: стандартный курс данного аюрведического средства — это, обычно, 1 месяц; если вы используете его для лечения запора, то дозы будут больше, но время курса, конечно, должно сократиться, чтобы кишечник не начал привыкать полагаться на «помощь со стороны». Конечно, подобные вещи у разных людей будут проявляться по-разному, поскольку, в целом, считается, что Трифала не вызывает такого же привыкания, как большинство слабительных. Тем не менее, мой опыт оказался таков, что после пары месяцев приема, когда я перестал ее пить, то заметил некоторое снижение выделительной функции (которая, впрочем, вскоре восстановилась).


Читайте также:

siddha.me

способ применения, противопоказания и описание препарата Трифала ― Ayurveda-Shop.ru

Обязательно проконсультируйтесь с аюрведическим врачом. Назначение препарата в каждом конкретном случае и курс лечения находятся в его компетенции.

Название:

трифала, triphala.

Общее описание

Трифала является одним из наиболее известных и часто применяемых аюрведических средств. Ее ценят за широкий спектр полезных свойств, эффективность и натуральность. Состав представлен тремя основными компонентами: амалаки, харитаки и бибхатаки. Считается, что трифала помогает сохранить молодость на долгие годы и продлевает жизнь. Препарат не дает побочных эффектов и практически не имеет противопоказаний.

Действие

Данное средство балансирует все 3 доши, способствует нормализации массы тела, повышает половое влечение, очищает кровь, дает успокаивающий эффект, устраняет проблемы со сном, регулирует давление, ускоряет процесс сращивания переломов, тонизирует мозг, укрепляет память, благотворно влияет на слух и зрение, улучшает состояние кожных покровов. Помимо этого, препарат нормализует деятельность ЖКТ, замедляет процессы старения и оздоравливает ЦНС.

Показания к применению

Трифалу применяют для лечения заболеваний кишечника и желудка, нервного истощения, нарушений обмена веществ и зашлакованности организма. Средство используют для омоложения тканей тела, а также при ухудшении зрения, простудах, кожных недугах, диабете, интенсивных физических и умственных нагрузках, аллергиях, артритах, внутренних кровотечениях, заболеваниях ушей, дисперсии, гинекологических нарушениях и желтухе.

Применение

В большинстве случаев рекомендуется принимать по 1-2 таблетки либо по 0,5 чайной ложки порошка дважды в день: в утреннее время и перед сном.
Возможно применение препарата раз в день. В этом случае принимают по 2-3 таблетки либо по 1 чайной ложке порошка перед отходом ко сну.

Детям в возрасте 6-14 лет рекомендуется принимать по 1 таблетке либо по 0,5 чайной ложки порошка перед сном.

Средство следует запивать теплой водой или молоком либо употреблять с медом. Курс терапии составляет 3-4 месяца.

Препарат нельзя применять в период беременности и лактации.

Формы выпуска

Таблетки, порошок.

www.ayurveda-shop.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о