Факты о связи сахарного диабета и сухости во рту
Почему сухость во рту часто развивается у пациентов с сахарным диабетом? По данным Американской диабетической ассоциации две основных причины возникновения сухости во рту у пациентов с сахарным диабетом заключаются в побочном действии принимаемых препаратов и повышенном уровне содержания сахара в крови. К другим причинам, прямо не связанным с сахарным диабетом, но способным обострить проблему, относятся недостаточное содержание воды в организме, дыхание через рот и курение. Развитие диабетической нейропатии также может вызвать сухость во рту.
Влияние сухости во рту на здоровье полости рта
Сухость во рту является следствием недостаточной выработки слюны. Помимо важной роли слюны в проглатывании и переваривании пищи, она также обеспечивает смывание остатков пищи и бактерий с поверхности зубов и нейтрализует содержащиеся в ротовой полости кислоты, способствуя предотвращению развития кариеса зубов и заболеваний десен.
Возможные меры по предотвращению
Национальный институт по изучению полости рта и черепно-лицевой области и Американская диабетическая ассоциация предлагают следующие советы по лечению сухости во рту. Первая мера – профилактика. Если лекарственное средство оказывает побочное действие, узнайте у лечащего врача об альтернативных препаратах. В целях предотвращения развития сухости во рту в связи с повышенным уровнем содержания сахара в крови регулярно проверяйте уровень содержания глюкозы в крови и не допускайте его повышение, поддерживая правильный рацион питания, выполняя физические упражнения, принимая прописанные лекарственные средства и следуя прочим указаниям лечащего врача.
Выпивайте достаточное количество воды, при этом пить воду предпочтительнее небольшими порциями в течение дня, нежели одновременно в большом объеме. Похожий эффект может быть достигнут при более частом употреблении овощей и фруктов с большим содержанием воды и исключении из рациона продуктов и напитков с большим содержанием соли или сахара, поскольку эти вещества способствуют возникновению сухости во рту. Еще одной эффективной мерой может стать исключение из рациона спиртных напитков, кофеина и сухих продуктов питания, таких как крекеры или сухарики. Некоторые источники рекомендуют употреблять жевательную резинку или карамель без сахара для стимулирования слюноотделения.
Если после принятия всех перечисленных мер сухость во рту не проходит, можно приобрести в аптеке заменитель слюны в виде спрея или жидкости. При необходимости узнайте у своего лечащего врача о рецептурных ополаскивателях для полости рта или рецептурном препарате «Салаген» (Salagen), повышающем слюноотделение.
Гигиена ротовой полости при сухости во рту
Тщательное соблюдение правил гигиены ротовой полости имеет большое значение для профилактики сухости во рту и – в случае ее возникновения – ее устранения. Чистите зубы зубной щеткой не менее двух раз в день, предпочтительно после каждого приема пищи, и зубной нитью не менее одного раза в день. Обратитесь к стоматологу за советом по подбору специальных средств по уходу за полостью рта.
Используйте ополаскиватели для полости рта без содержания спирта и перекиси водорода, поскольку эти компоненты могут вызывать сухость во рту. Для более эффективного удаления скопившихся в полости рта бактерий пользуйтесь скребком для языка. Для достижения большего результата посоветуйтесь со стоматологом о возможном влиянии сахарного диабета на сухость во рту и определите меры, которые вы совместно можете принять для устранения данной проблемы.
Проявления в полости рта при сахарном диабете.

Сахарный диабет — хроническое заболевание, связанное с нарушением углеводного обмена. Развивается постепенно: многие месяцы и годы больные могут ощущать сухость в полости рта, жжение и боль при приеме пищи и разговоре, снижение вкусовой чувствительности, жажду; страдать от обильного и частого мочеиспускания, резкой «беспричинной» потери веса, слабости, снижения работоспособности, высокой восприимчивости к воспалительным процессам.
Классические осложнения сахарного диабета хорошо изучены и ими занимаются специалисты других направлений. Связь между сахарным диабетом и заболеваниями пародонта носит двусторонний характер. У пациентов, страдающих диабетом, развиваются патологические изменения, которые увеличивают риск пародонтита. Это – сосудистые нарушения, дисбаланс жирового и коллагенового обмена, выработка различных факторов роста.
Ранний симптом сахарного диабета — увеличение околоушных желез, что
приводит к ксеростомии (сухость в полости рта). Ксеростомия способствует
развитию гингивита, кандидоза, кариеса, стоматита. Эндотоксины
бактерий, антигены и другие вирулентные факторы «запускают» иммунные и
воспалительные реакции в организме хозяина. В результате перечисленных
событий формируется локализованный обратимый воспалительный процесс –
гингивит. С годами состояние тканей пародонта ухудшается, развиваются с
нарастающей прогрессией признаки хронического генерализованного
пародонтита средней и тяжелой степени, которые сопровождаются:
увеличением глубины пародонтальных карманов, потерей зубодесневого
прикрепления, абсцедированием, выраженной подвижностью зубов,
деструктивными процессами в костной ткани челюстей.
Сахарный диабет оказывает воздействие на все ткани и органы тела. При
недостаточно хорошем контроле диабета возрастает риск развития
пародонтита. Пародонтит и пародонтологическое лечение влияют на
гликемический контроль. Своевременное лечение пародонтита помогает
предотвратить развитие таких осложнений диабета, как нефропатия и
сердечно-сосудистая патология, часто становящиеся причиной смерти.
развития кариеса, эрозивных поражений и клиновидных дефектов твердых тканей зуба.
Сахарному диабету сопутствует кандидамикоз слизистой оболочки полости рта: слизистая сухая, истонченная, ярко-красного цвета. Декомпенсированная форма сахарного диабета сопровождается образованием декубитальных язв, которые при наличии хронической механической травмы (зубной камень, острые края зубов, старые ортопедические конструкции) и плохой гигиене полости рта проявляют слабую тенденцию к заживлению.
Хроническая механическая и химическая травмы, курение могут привести к развитию разных форм лейкоплакии, трофических язв. При сочетании в анамнезе сахарный диабет и гипертоническая болезнь — диагностируется красный плоский лишай, характеризующийся тяжелым течением.
Коррекция состояния слизистой оболочки полости
рта при сахарном диабете носит симптоматический характер и позволяет
улучшить качество жизни пациентов. Профилактика инфекционных заболеваний
и травм помогает бороться с язвенными формами лейкоплакии, красного
плоского лишая. Тщательно собранный анамнез пациента направлен на
предупреждение всех возможных осложнений, которые могут возникать при
проведении санации полости рта, как терапевтическими методами, так и
путем хирургических вмешательств либо ортопедического лечения.
Назначение противогрибковых препаратов уменьшает симптоматику
кандидамикозов. Качественная профессиональная гигиена полости рта,
обучение индивидуальной гигиене с подбором средств для гигиены полости
рта, вызов пациентов на профилактические осмотры позволяет снизить
частоту обострений при заболеваниях пародонта. Сотрудничество
стоматолог/эндокринолог обеспечивает своевременное назначение
комплексного индивидуализированного лечения.
Диспансерное наблюдение, регулярные посещения врача-стоматолога должны стать главными и основополагающими в жизни пациентов, страдающих сахарным диабетом. Организм человека представляет собой единое целое, а болезнь разрушает это единство. Поэтому здоровье полости рта так важно для здоровья организма в целом.
Все права на материалы и новости, опубликованные на сайте Управления здравоохранения Тамбовской области, охраняются в соответствии с законодательством РФ. Допускается цитирование с обязательной прямой ссылкой на Управление здравоохранения Тамбовской области.
Сахарный диабет: причины возникновения
Сахарный диабет 1 типа
Сахарный диабет 2 типа
Постоянное
чувство голода
Внезапная
потеря веса
Запах кетоновых тел
(в острых случаях)
Липкая
моча
Учащенное
мочеиспускание
Аномальная жажда
и сухость во рту
Зуд кожи
Нехватка энергии
и крайняя усталость
Плохое
заживление ран
Сахарный диабет традиционно подразделяется на два типа. В обоих случаях причиной заболевания является повышенный уровень сахара в крови. Сахар, или глюкоза, дает организму необходимую энергию, усвоить эту энергию помогает гормон инсулин, который производится поджелудочной железой. При диабете инсулин или совсем не вырабатывается, или клетки на него не реагируют, как результат – глюкоза не попадает в клетки. Уровень сахара повышается, организм обезвоживается. Несвоевременный контроль уровня сахара может привести пациента в состояние диабетической комы, а также может привести к тяжелым последствиям: разрушению сосудов, ухудшению зрения, почечной недостаточности, инфаркту, диабетической стопе и к другим заболеваниям.
При первом типе резко снижается или останавливается выработка инсулина. Главной причиной этого является генетическая предрасположенность. Под воздействием бактерий и вирусов диабет может стать активным. Появляются антитела, разрушающие клетки-продуценты инсулина, что и провоцирует развитие заболевания. Человек с предрасположенностью к диабету может избежать данного заболевания при соблюдении режима правильного питания, занятий физической активностью и наблюдений у врача. Диабет первого типа в первую очередь проявляется у детей и подростков, и поэтому часто называется ювенальным. В результате многочисленных исследований названы наиболее вероятные факторы, провоцирующие развитие сахарного диабета, – это вирусная инфекция. После эпидемического паротита, инфекционного мононуклеоза, краснухи и острого вирусного гепатита у пациента диагностируют сахарный диабет.
При диабете же 2 типа инсулина производится достаточно, но глюкоза не проникает в клетки. Таким образом, снижается чувствительность клеток к инсулину, виновником этого процесса выступает жир. Избыточное количество инсулина в организме приводит к еще большему ожирению, а высокий сахар ухудшает состояние сосудов, что в дальнейшем отражается на зрении, чувствительности конечностей и т.д. Итак, самая главная причина диабета второго типа – это ожирение, возникающие из-за неправильного питания. Часто в нашем рационе присутствуют вредные продукты, недостаточное количество клетчатки и белка, большое количество сладостей – все это может привести к появлению лишнего веса, ожирению и развитию диабета. Поэтому люди с сидячим образом жизни, работники офиса, владельцы автомобилей, которые предпочитают машину прогулкам, и пожилые люди входят в группу риска. Следующая причина – это стресс, который является постоянным спутником в нашем динамичном образе жизни. В процентном соотношении сейчас преобладает диабет 2 типа: по статистике на 1-ый тип приходится 17 процентов заболевших, когда как на второй – 83% пациентов.
Основные симптомы сахарного диабета связаны с полиурией. Так, дети и подростки начинают чаще мочиться и в дневное, и в ночное время. Повышенное выделение мочи связано с осмотическим давлением, которое возникает вследствие высокого количества глюкозы. В моче здорового человека глюкоза не содержится совсем. Как у детей, так и у взрослых наблюдается чувство жажды, потому что с мочой выходит большое количество воды и возрастает осмотическое давление крови.
Также повышение сахара при диабете сопровождается симптомом полифагией – постоянным желанием есть. Этот симптом появляется из-за нарушения обмена веществ, постоянно сопровождающего диабет. Пациент заметно худеет, хотя может иметь повышенный аппетит. Это вызвано явлением катаболизации жиров и белков, возникающим вследствие недостатка глюкозы в энергетическом обмене клеток.
Указанные выше симптомы характерны для диабета 1 типа и характеризуются острым развитием: пациент может точно назвать дату, когда заметил их появление. Также диабет сопровождают и вторичные симптомы сахара в крови, которые нарастают в течение долгого времени и характерны для диабета 1 и 2 типа. Признаки диабета:
- воспаления кожи и зуд кожи и слизистых в том числе в области половых органах;
- сухость кожи;
- грибковые инфекции;
- мышечная слабость;
- сухость во рту;
- головные боли;
- присутствие ацетона в моче – признак диабета 1 типа;
- вкус железа во рту;
- ухудшение зрения;
- онемение конечностей.
Признаки сахарного диабета 1 типа выражаются в виде: жажды, частого мочеиспускания, потери веса, сухости во рту, раздражительности, быстрой утомляемости, тошноты. Второстепенные признаки: боли в сердце, судороги в ногах, головная боль, кожный зуд, фурункулез.
Диабет 2 типа вызывает онемение и судороги в ногах, могут быть боли в руках и ногах, чувство жажды, зуд, кожные инфекции, переходящие в долго не заживающие раны. У мужчин может наблюдаться снижение потенции, а у остальных пациентов с этим типом – частые инфекционные болезни и появление лишних килограмм. Симптомы диабета 2 типа проявляются неочевидно и выражаются неярко. Часто 2 тип у подростков и взрослых людей проистекает вяло, это усложняет его диагностирование. Обычно у таких пациентов диабет 2 типа диагностируется случайно при анализе мочи.
Сахарный диабет
Сахарный диабет (СД) — группа эндокринных заболеваний, развивающихся вследствие недостаточности гормона инсулина, в результате чего развивается гипергликемия — стойкое увеличение содержания глюкозы в крови. Заболевание характеризуется хроническим течением и нарушением всех видов обмена веществ: углеводного, жирового, белкового, минерального и водно-солевого.
Существуют два типа сахарного диабета:
Инсулинозависимый (1-й тип), поражающий в основном молодых людей. Его причиной становится отмирание клеток поджелудочной железы (90%) в результате перенесенной вирусной инфекции или снижения иммунитета. Организм в этом случае не способен самостоятельно вырабатывать инсулин.
Инсулиннезависимый (2-й тип). При данном типе заболевания инсулин не только вырабатывается поджелудочной железой, но даже образуется его избыток. Однако клетки организма не способны его воспринимать из-за утраты чувствительности к нему. Диабет 2-го типа – болезнь наследственная, распространена среди людей в возрасте старше 40 лет, которые нередко страдают ожирением, что, кстати, порой можно расценивать как один из признаков болезни.
Симптомы:
Основные:
- изнуряющая жажда
- постоянный неутолимый голод
- частое мочеиспускание
- резкое увеличение количества мочи (до 9 литров в сутки)
- похудание
Основные симптомы наиболее характерны для диабета 1-го типа. Они развиваются остро.
К вторичным симптомам относятся малоспецифичные клинические знаки, развивающиеся медленно на протяжении долгого времени.
Эти симптомы характерны для диабета как 1-го, так и 2-го типа:
- зуд кожи и слизистых оболочек
- сухость во рту
- общая мышечная слабость
- головная боль
- воспалительные поражения кожи, трудно поддающиеся лечению
- нарушение зрения
Симптомы сахарного диабета в полости рта:
- ощущение горения,
- уменьшение слюнных выделений, сухость, шелушение, трещины и кровоточивость красной каймы губ
- в углах рта часто развивается заеда
- язык ярко-красный
- пересыхание губ и кончика языка
При сахарном диабете часто наблюдаются воспаления слизистой полости рта, кровоточивость и болезненность десен. Для борьбы с кровоточивостью десен и воспалениями рекомендуется:
- выбирать натуральные средства без добавления искусственных антисептиков (таких как хлоргексидин и триклозан)
- в зубных пастах для ежедневной гигиены не должно быть агрессивных поверхностно-активных веществ (таких как лаурилсульфат натрия), которые вызывают раздражение слизистой полости рта даже у здоровых людей.
Регулярная и тщательная гигиена полости рта при помощи максимально щадящих средств – залог комфорта и отсутствия осложнений!
Врач-стоматолог Лисицина Е.Е.
Сухость во рту при диабете — как бороться? | Журнал Сахарок
Сухость во рту — распространенная проблема у людей с 1 и 2 типами диабета. Кроме дискомфорта можно заработать и явные медицинские нарушения. Потому важно вовремя взять ситуацию под контроль.
Люди, страдающие диабетом 1 и 2 типа, имеют риск возникновения синдрома сухости во рту, или ксеростомии (недостаточного слюноотделения). Значительное нарушение способности слюнных желез выделять достаточное количество слюны часто наблюдается у людей с нарушениями продукции инсулина или чувствительности к этому гормону.
Когда сухость во рту не поддается лечению, становится очень трудно поддерживать гигиену полости рта, что часто вызывает:
— Растрескивание и воспаление губ
— Хронические поражения слизистой оболочки ротовой полости и/или образование язв языка
— Кариес
— Кандидоз (молочница) полости рта
— Инфекции слюнных желез
— Неприятный запах изо рта
Советы по предотвращению сухости во рту:
Диабетики могут уменьшить или устранить сухость во рту, поддерживая целевой уровень глюкозы путем употребления правильных продуктов, приема лекарств при необходимости, поддержания здорового веса и регулярного мониторинга уровня инсулина.
Поддерживать чистоту и влажность ротовой полости можно, выполняя ежедневно следующие действия:
— Чистка зубов дважды в день пастой, содержащей фторид
— Чистка зубов зубной нитью после каждого приема пищи
— Использование жидкости для полоскания рта, не содержащей спирта, сахарина или лаурилсульфата натрия
— Употребление большого количества воды
— Употребление овощей и фруктов
— Избегание сладких напитков
— Чистка языка профессиональным скребком
— Использование жевательной резинки, содержащей ксилит
Постоянная сухость во рту: причины и устранение | Новости
У вас ксеростомия?
Сухость во рту — казалось бы, пустяк. На самом же деле если вам не жарко, если вы недавно пили, а во рту все равно пустыня, то стоит насторожиться. Сухость во рту может быть признаком серьёзного заболевания.
Сахарный диабет
Сухость во рту — один из самых ранних и распространённых симптомов диабета. Под действием избытка сахара увеличивается выход жидкости из клеток в кровяное русло, усиливается мочеиспускание и организм быстрее обезвоживается. Результат — жажда и постоянная сухость во рту, особенно заметная ночью и в утренние часы, когда человек подолгу не пьёт. Диабет первого типа обычно развивается в молодом возрасте, до тридцати, а всплеск диабета второго типа, который ещё называют инсулиннезависимым, приходится на 50—60 лет.
При появлении сухости во рту следует сдать натощак анализ крови на глюкозу и гликированный гемоглобин, дающий информацию о средней концентрации глюкозы за последние три месяца.
Язык и слизистая полости рта — часть пищеварительной системы, и все её проблемы неминуемо на них отражаются.
Кроме сухости может беспокоить неприятный запах изо рта, появление на языке обильного белёсого и даже серого налёта.
Синдром Шегрена
Это аутоиммунные заболевание чётко привязано к полу и возрасту: девять из десяти заболевших — женщины, и девять из десяти заболевших женщин находятся в постменопаузе. Иммунные клетки начинают атаковать собственные ткани организма, прежде всего под удар попадают слюнные железы. В результате выработка слюны значительно уменьшается, возникает постоянная сухость во рту, вынуждающая носить с собой воду и всё время смачивать рот. Кроме слюнных поражаются и слёзные железы, поэтому возникают признаки синдрома сухого глаза: дискомфорт и резь в глазах. С помощью лекарств удаётся добиться почти полного регресса симптомов заболевания.
Патология носоглотки
Если человек большую часть времени дышит ртом, то его слизистая оболочка очень быстро высыхает. Значит, такие заболевания, как гайморит, хронический аллергический или обычный насморк, наличие в носоглотке полипов или искривление носовой перегородки, одним словом всё, что мешает носу проводить воздух в нижние дыхательные пути, неминуемо вызывает постоянную сухость во рту.
Если cухость сопровождается такими симптомами, как затруднение носового дыхания через одну или обе ноздри, постоянные выделения из носа, кашель в утренние часы, субфебрильная температура по вечерам, обязательно обратитесь к лору.
Заболевания желудочно-кишечного тракта
Язык и слизистая полости рта — часть пищеварительной системы, и все её проблемы неминуемо на них отражаются. Кроме сухости может беспокоить неприятный запах изо рта, появление на языке обильного белёсого и даже серого налёта. Причиной этого чаще всего являются хронический или острый гастрит, язвенная болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, холецистит, панкреатит, колит.
Список можно продолжать, поэтому если сухость во рту сопровождается другими неприятными симптомами со стороны желудочно-кишечного тракта, идите к гастроэнтерологу. Потребуется пройти УЗИ брюшной полости, гастроскопию, сдать анализы крови, мочи и кала.
Дисбактериоз полости рта
На фоне снижения иммунитета баланс микрофлоры ротовой полости может нарушиться, условно-патогенные бактерии захватят лидерство и, не встречая сопротивления, начнут проявлять свои патогенные свойства. Возмутителями спокойствия могут стать и грибки, главным образом из рода Кандида. Причиной иммунных проблем чаще всего становятся недавно перенесённые инфекционные или просто тяжело протекавшие заболевания, длительный приём антибиотиков, злоупотребление алкоголем. Беспокоит не только сухость во рту, но и появление белого налёта на языке и слизистой, неприятный запах изо рта. Язык при этом становится шершавым и огрубевшим.
Обратитесь к стоматологу, врач назначит местные препараты и направит к терапевту для подбора общего лечения.
Побочное действие лекарств
Сухость во рту нередко сопровождает приём таблетированных форм антибактериальных и противогрибковых препаратов, антидепрессантов и снотворных, препаратов для лечения угрей, антигистаминных и некоторых обезболивающих. Сухость может чётко ассоциироваться с приёмом таблетки, а может чувствоваться постоянно, усиливаясь в ночное время. Насчитывается свыше четырёх сотен лекарств, способных подавлять активность слюнных желез. В их числе диуретики, средства от гипертонии, анальгетики и средства для борьбы с отёками.
Если после назначения нового лекарства появилась сухость во рту, обратитесь к назначившему препарат доктору, вполне возможно, он сможет подобрать схожее лекарство без неприятного побочного эффекта.
Нюанс
Сухость во рту — это патологическое состояние, для обозначения которого в официальной медицине используется термин “ксеростомия”. Оно обусловлено недостаточностью секреторной функции слюнных желез. Ксеростомия рассматривается не как отдельное заболевание, а как симптом определённых соматических или нервных расстройств.
Сухость во рту при диабете, в чем действительно причина
Сахарный диабет неизбежно сопровождается множеством симптомов, некоторые из которых весьма сильно влияют на самочувствие больного, зачастую вызывая самые неприятные ощущения. Сухость во рту при диабете всегда присутствует в списке симптомов. Что же делать и как избавиться от этого? И возможно ли, что сухость никак не связанна с диабетом? Об этом мы и поговорим в этой статье.
Основные причины сухости во рту
Возможно, ваша проблема не диабетическая, а вызвана другими, общими для всех, факторами. Нужно разобраться в возможных причинах, и лишь потом записываться на прием к эндокринологу.
Давайте рассмотрим общие причины сухости во рту:
- «Сушняк». Этот состояние знакомо любителям хорошенько выпить. А все из-за интоксикации организма. Кстати, такое же состояние может наступить и от большинства наркотиков. Поможет минералка или рассол.
- Возраст. У пожилых людей сухость в ротовой полости — это возрастной симптом. Его можно уменьшить отварами из трав, но полностью избавиться не удастся.
- Проблемы с дыхательной системой. Если вы ночью сильно храпите или у вас заложен нос, рот будет всю ночь открыт, и слизистая пересохнет. Но это самая безобидная причина, так как стакан воды утром полностью избавит от сухости.
- Курение. Эта вредная привычка наносит вред не только легким, но и слюноотделительным канальцам во рту.
В итоге, обожженные горячим дымом, они уже не в силах в полной мере обеспечить рот слюной. Что и приводит к сухости. Единственное средство — бросать курить.
- Соль. После соленой пищи всегда сушит и хочется пить. Но жажда — лишь малая доля последствий такого питания. Даже у здорового человека чрезмерное употребление соли вызывает гипертонию, что уж тут говорить про диабетика.
- Лекарства. Многие медицинские препараты вызывают сухость. Почитайте побочные эффекты в инструкции. Если дело в лекарстве, и без него вам никак не обойтись, все таки не стоит сразу бежать к врачу, и просить его поменять. Ведь сухость во рту не такой уже и страшный эффект, в отличии от других возможных. Ну а если все таки решились на смену препарата, готовьтесь заплатить в 2-3 раза больше. Ведь обычно лекарства без побочных эффектов очень дорогие и относятся к элитным маркам.
- Опухоли и лучевая терапия головы. Нервы, отвечающие за сигналы для выделения слюны, повреждаются, что и приводит к отсутствию ее во рту.
Если вы не нашли своей причины, значит дело действительно в диабете. Читайте далее, чтобы узнать, как с этим бороться.
Сухость во рту при диабете
Основной причиной сухости является глюкоза, которая не успевает усвоиться.
От сухости во рту простая вода если и избавляет, то ненадолго, а потом симптом возвращается.
Но выход есть – достаточно пройти комплексное обследование, а также пользоваться глюкометром, который наглядно показывает текущий уровень сахара в крови. Своевременное принятие инсулиновых препаратов является, как правило, самым лучшим средством избавления от сухости во рту при диабете.
Загрузка …Народный рецепт — лопух и черника
Можно посоветовать употреблять специальные отвары, приготовленные из лекарственных растений – данный пункт нужно обязательно оговорить с лечащим врачом, чтобы он назначил конкретные виды трав, способствующих снижению уровня сахара в крови. Тут вы найдете несколько самых популярных народных средств.
Употребление таких настоев не только заметно снижает сухость во рту, но и является отличной профилактикой дальнейшего развития болезни.
При помощи корней лопуха и листьев черники можно приготовить эффективный отвар:
- Для этого необходимо взять примерно 75-80 г лопуха и 60 г черники.
- Достаточно растворить 4-5 ст. ложки данной смеси в одном литре воды (ее температура должна быть комнатной).
- На следующий день вскипятить воду, затем поварить около 5 минут.
- После процеживания оставшийся отвар следует употреблять в течение всего дня, перед и после приема пищи.
Сухость во рту при диабете является обычным, ничем не примечательным синдромом данной болезни – не стоит беспокоиться.
Пейте травяные отвары, вовремя принимайте инсулиновые препараты, не забывайте про водно-электролитный баланс, и все у Вас будет хорошо.
Кстати говоря, травяное лечение сухости лучше всего сочетать с приемом препаратов, но в ограниченных дозах, иначе уровень сахара в крови будет падать незначительно, не давая особенных результатов.
Сухость во рту и диабет: какая связь?
Одним из наиболее частых симптомов диабета является сухость во рту или ксеростомия. Сухость во рту — частый симптом как при диабете 1, так и 2 типа. Однако не все страдающие диабетом испытают это. У вас также может быть сухость во рту, если у вас нет диабета. Если у вас сухость во рту и вы подозреваете, что у вас диабет, вам следует поговорить с лечащим врачом.
Сухость во рту возникает из-за уменьшения количества слюны во рту. Симптомы сухости во рту включают:
- грубый, сухой язык
- недостаток влаги во рту
- частую боль во рту
- потрескавшиеся и потрескавшиеся губы
- язвы во рту
- инфекции в полости рта
- трудности с глотанием, разговором или жеванием
Каждый может получить сухость во рту, но это частый симптом диабета 1 и 2 типа.Точные причины неизвестны, но высокий уровень сахара в крови может вызвать сухость во рту у людей с диабетом. Некоторые лекарства, используемые для лечения диабета, также могут вызывать сухость во рту.
Другие причины сухости во рту включают:
- обезвоживание
- почечный диализ
- дыхание через рот
Подробнее: Диабет 2 типа и здоровье полости рта »
Сухость во рту недостаточно изучена, потому что существует в этой области не проводилось много исследований.В одном метаанализе были рассмотрены исследования с 1992 по 2013 год, но исследователи не смогли определить какие-либо окончательные причины сухости во рту по результатам исследования.
Вы можете облегчить симптомы сухости во рту дома. Некоторые домашние средства включают:
- отказ от еды и напитков с большим количеством сахара, кофеина или искусственных подсластителей
- пить много воды
- чистка зубной нитью после каждого приема пищи
- употребление фруктов и овощей с высоким содержанием клетчатки
- использование зубочисток для соскребите лишний налет с зубов
- с помощью жидкости для полоскания рта без спирта
- жевательной резинки
- чистки зубов не менее двух раз в день с помощью фторидной зубной пасты
- сосание мятных конфет, содержащих ксилит, освежающее дыхание
чтобы определить первопричину лечения сухости во рту. Если уровень сахара в крови вызывает сухость во рту, контроль уровня сахара в крови должен помочь улучшить ваши симптомы. Если вы подозреваете, что причиной является лекарство, которое вы принимаете, поговорите со своим врачом. Они могут назначить другое лекарство или скорректировать дозировку.
Вам также следует регулярно посещать стоматолога. Регулярная чистка может улучшить здоровье полости рта, что также может положительно сказаться на сухости во рту.
Подробнее: Что происходит во время чистки зубов? »
Снижение уровня сахара в крови может иметь огромное влияние на уменьшение сухости во рту.Вы можете снизить уровень сахара в крови с помощью следующих привычек образа жизни:
- употребление продуктов и напитков с низким содержанием сахара
- употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки
- соблюдение диеты с высоким содержанием полезных жиров и белков
- прием лекарств в соответствии с предписаниями
- мониторинг уровня глюкозы регулярно
Ученые также исследуют новые способы лечения диабета. Исследование, проведенное в 2016 году, показало, что увлажняющее желе для полости рта уменьшило симптомы сухости во рту у 118 пожилых людей, которые испытывали сухость во рту.Необходимы дополнительные исследования, но результаты этого первоначального исследования многообещающие.
Отсутствие лечения сухости во рту может привести к проблемам со здоровьем полости рта. Слюна расщепляет углеводы и содержит клетки, которые помогают бороться с патогенами, которые могут привести к инфекции. Когда у вас мало слюны, во рту могут накапливаться глюкоза и микробы. Это может привести к образованию зубного налета, который может привести к образованию кариеса.
Неуправляемая сухость во рту со временем может привести к следующим осложнениям:
- гингивит или воспаление, раздражение десен из-за присутствия бактерий
- пародонтит или воспаление вокруг ткани, окружающей зубы
- молочница или кандидоз, который представляет собой чрезмерный рост грибка во рту.
- неприятный запах изо рта, который сохраняется после чистки зубов и чрезмерной чистки.
В некоторых тяжелых случаях слюнные железы могут инфицироваться.Сухость во рту также может привести к проблемам со сном и повлиять на ваше чувство вкуса.
Сухость во рту обычно поддается лечению. Если у вас диабет, контроль уровня глюкозы может быть вашим лучшим средством борьбы с сухостью во рту. Принимайте лекарства в соответствии с рекомендациями и избегайте сладких продуктов и напитков. Если сухость во рту продолжает оставаться проблемой, поговорите со своим врачом. Это может быть побочный эффект вашего лекарства. Регулярные посещения стоматолога также могут помочь избавиться от сухости во рту.
Сухость во рту обычно не является серьезным осложнением диабета, но может привести к проблемам со здоровьем, если вы не лечитесь от нее.
Многие методы лечения сухости во рту также являются методами ее предотвращения. Следуйте этим советам, чтобы предотвратить сухость во рту:
- Избегайте острой и соленой пищи, особенно если они вызывают боль во рту.
- Используйте в доме увлажнитель воздуха. Повышенная влажность воздуха может уменьшить сухость во рту.
- Избегайте кофеина, табака и напитков, содержащих алкоголь. Это может усилить сухость во рту.
- Выпивайте от восьми до 10 стаканов воды в день. Сохранение гидратации может снизить риск сухости во рту.
- Посещайте стоматолога два раза в год для регулярной чистки зубов.
Фактов о диабете и сухости во рту
Почему диабет и сухость во рту часто возникают у одних и тех же пациентов? По данным Американской диабетической ассоциации, двумя основными причинами сухости во рту у людей с диабетом являются побочные эффекты лекарств и высокий уровень сахара в крови. Другими причинами, не связанными напрямую с диабетом, но которые могут усугубить проблему, являются недостаточное увлажнение, дыхание через рот и курение.Развитие диабетической невропатии также может вызвать сухость во рту.
Последствия сухости во рту для здоровья полости рта
Во рту становится сухо, когда вы не производите достаточно слюны. Помимо своей роли в процессе переваривания пищи, слюна смывает частицы пищи и бактерии с ваших зубов и нейтрализует кислоты во рту, помогая предотвратить кариес и заболевание десен. Таким образом, по данным Национального института стоматологических и черепно-лицевых исследований, недостаток слюны увеличивает риск возникновения кариеса и гингивита.Это состояние также может привести к другим проблемам, включая инфекции слюнных желез, язвы во рту, дрожжевые инфекции (оральный молочница) и раздражение вокруг углов рта, а также дополнительные проблемы для пациентов с зубными протезами.
Что вы можете сделать
Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований и Американская диабетическая ассоциация также дают советы о том, что можно сделать для лечения сухости во рту. Первый шаг — профилактика. Если проблема заключается в приеме лекарств, поговорите со своим врачом о возможных вариантах.Чтобы предотвратить появление сухости во рту из-за высокого уровня сахара в крови, регулярно контролируйте уровень глюкозы в крови и держите его под контролем, правильно питаясь, занимаясь физическими упражнениями, принимая лекарства в соответствии с предписаниями и следуя другим инструкциям вашего врача. Также избегайте других причин сухости во рту, таких как курение и дыхание через рот.
Обязательно пейте много воды, делая небольшие глотки воды в течение дня, а не пейте большое количество за один раз. Другие вещи, которые могут помочь, включают употребление большего количества овощей и фруктов, которые содержат много воды, и отказ от продуктов и напитков с высоким содержанием соли или сахара, оба из которых имеют эффект сушки.Лучше избегать алкоголя, кофеина и сухих продуктов, таких как крекеры или сухие тосты. Некоторые источники рекомендуют жевать жевательную резинку или леденцы без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны.
Если вы выполнили все эти действия и по-прежнему испытываете сухость во рту, вы можете купить искусственную слюну в виде спрея или жидкости в аптеке. При необходимости спросите своего врача о полосканиях полости рта.
Гигиена полости рта для Сухость во рту
Хорошая гигиена полости рта важна как для предотвращения сухости во рту, так и для решения проблемы, если она возникает. Чистите зубы не реже двух раз в день, желательно после каждого приема пищи, и пользуйтесь зубной нитью не реже одного раза в день.
Используйте только жидкости для полоскания рта, не содержащие спирта или перекиси, так как эти вещества могут сушить. Чтобы еще больше удалить скопившиеся во рту бактерии, используйте скребок для языка. Чтобы получить дополнительную помощь, поговорите со своим стоматологом о своем диабете и сухости во рту и обсудите, что вы вдвоем можете сделать для решения этой проблемы.
фактов о диабете и сухости во рту
Почему у людей с диабетом часто бывает сухость во рту? Ксеростомия и диабет часто возникают одновременно.Зачем? Двумя основными причинами сухости во рту у людей с диабетом являются высокий уровень сахара в слюне и побочные эффекты лекарств . Есть и другие причины, которые напрямую не связаны с диабетом, но могут усугубить проблему. К ним относятся:
- Плохое увлажнение
- Дыхание через рот
- Курение
- Развитие диабетической нейропатии
Слюна играет важную роль в процессе пищеварения, а также в здоровье полости рта.Поскольку сухость во рту — это уменьшение количества слюны во рту, сухость во рту значительно влияет на здоровье полости рта.
Слюна смывает частицы пищи и бактерии с ваших зубов и нейтрализует кислоты во рту, предотвращая кариес и болезни десен. Таким образом, недостаток слюны увеличивает риск возникновения кариеса. Это состояние может привести к другим проблемам, включая инфекции слюнных желез, язвы во рту, молочницу и раздражение вокруг углов рта, а также дополнительные проблемы для людей с зубными протезами.Чтобы защитить свою полость рта и чувствовать себя максимально комфортно, всегда лучше как можно скорее устранить симптомы сухости во рту и возможные причины.
Вы можете многое сделать для предотвращения и лечения симптомов сухости во рту, вызванной диабетом. Благодаря осознанности и усилиям вы можете значительно улучшить свое самочувствие.
Поговорите со своим стоматологом о лекарствах. Если ваше лекарство вызывает сухость во рту, поговорите со своим врачом о возможных вариантах.Они могут изменить вашу дозировку или даже тип лекарства, которое вы принимаете. Также есть возможность использовать заменитель слюны.
Контролировать уровень глюкозы. Чтобы высокий уровень сахара в крови не приводил к сухости во рту, регулярно контролируйте уровень глюкозы в крови. Держите свой уровень под контролем, правильно питаясь, занимаясь физическими упражнениями, принимая лекарства в соответствии с предписаниями и следуя другим инструкциям врача.
В дополнение к этим конкретным рекомендациям, связанным с диабетом, вы также можете облегчить симптомы сухости во рту, следуя этим полезным советам:
- Часто пейте воду и во время еды
- Держитесь подальше от кофеина.
- Жуйте жевательную резинку без сахара или попробуйте леденцы без сахара, чтобы стимулировать выделение слюны. Попробуйте ароматизаторы цитрусовых, корицы или мяты!
- Избегайте острой или соленой пищи.
- Не употребляйте табак или алкоголь.
- Ночью используйте увлажнитель воздуха.
- При сухости во рту используйте спрей для рта .
Хорошая гигиена полости рта помогает предотвратить сухость во рту от диабета, а также уменьшить его симптомы.Чистите зубы не реже двух раз в день, желательно после каждого приема пищи, и пользуйтесь зубной нитью не реже одного раза в день. А если вы носите зубные протезы, обязательно чистите их раз в день.
Теперь вы знаете связь между сухостью во рту и диабетом, поэтому вы можете активно управлять своим самочувствием. Не забудьте поговорить со своим врачом о лекарствах, контролировать уровень глюкозы и практиковать методы уменьшения симптомов, например, пить воду в течение дня. И, конечно же, не забывайте о гигиене полости рта! Ключ в том, что вы можете многое сделать, чтобы поддержать себя и чувствовать себя лучше.Начните принимать меры по устранению сухости во рту сегодня, чтобы завтра ваш рот мог больше улыбаться.
Вызывает ли диабет сухость во рту?
Сухость во рту (ксеростомия) может усугубить побочные эффекты диабета, которые затем приведут к повышению уровня глюкозы, нанося ущерб организму. Мы узнаем больше о том, почему диабет вызывает сухость во рту. Сухость во рту — это не только симптом высокого уровня сахара в крови, но также может быть его причиной. Сухость во рту, особенно у пациентов с диабетом, может привести к серьезному разрушению зубов, что означает повышение уровня сахара в крови, поскольку организм пытается бороться с инфекцией. Сухость во рту также может привести к потере сна и изменению вкусовых ощущений — состоянию, которое проявляется металлическим или кислым привкусом во рту.
Лечение сухости во рту, вызванной диабетом
Из-за вредного воздействия сухости во рту крайне важно поддерживать отток слюны как можно более эффективно. Есть несколько способов добиться этого; самое главное — увеличить потребление жидкости в течение дня. Увеличение количества жидкости в организме также может помочь предотвратить появление язв во рту и потрескавшихся губ, а также поддержать общее состояние здоровья.
Хотя многие пациенты с диабетом добились относительного успеха в борьбе с сухостью во рту, выпив больше жидкости, это не долгосрочное решение, и как только организм обработает жидкости, сухость во рту возвращается. Когда это происходит, необходим более прямой подход к проблеме. К счастью, есть несколько способов стимулировать слюноотделение, например жевательная резинка без сахара, жидкость для полоскания рта и мята. В большинстве случаев те, кто использует эти методы, разочаровываются через несколько недель, поскольку со временем они становятся менее эффективными, но на рынке есть один продукт от сухости во рту, Xerostom, который принес облегчение многим людям с сухостью во рту. , от больных раком до больных диабетом.
Облегчение сухости во рту с помощью Xerostom
Xerostom — это полная линейка средств по уходу за полостью рта, специально разработанная для людей с сухостью во рту. Запатентованная комбинация оливкового масла, бетаина и ксилита показала:
- Увеличение слюноотделения на 200% 1
- Облегчает боль, связанную с ксеростомией
- Улучшает сухость во рту и горле
- Утоляет жажду из-за недостатка слюны
Xerostom доступен в Интернете (https: // shop.curaprox.co.za/), в Dis-Chem и других ведущих независимых аптеках.
Артикул:
1 — Результаты, полученные в ходе исследования, разработанного Университетом Нью-Йорка. Корабль Дж. А. и др. Журнал оральной реабилитации 34 (2007) 724-732. Нью-Йоркский университет.
7 предупреждающих знаков и симптомов диабета 2 типа
По последним оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), более 100 миллионов взрослых американцев живут с преддиабетом или диабетом 2 типа.Но гораздо меньше людей, знающих, что у них есть заболевания, которые могут привести к опасным для жизни осложнениям, таким как слепота и болезни сердца.
Данные CDC показывают, что из примерно 30,3 миллиона американцев, страдающих диабетом 2 типа, 7,2 миллиона, или каждый четвертый взрослый, живущий с этим заболеванием, не знают об этом. А среди людей, живущих с предиабетом, только 11,6% знают о своем заболевании.
Преддиабет характеризуется более высоким, чем обычно, уровнем сахара в крови, но недостаточно высоким, чтобы его можно было квалифицировать как диабет.CDC отмечает, что это состояние часто приводит к полномасштабному диабету 2 типа в течение пяти лет, если его не лечить путем изменения диеты и образа жизни.
Диабет 2 типа, который часто диагностируется, когда у человека уровень A1C не менее 7 в двух разных случаях, может привести к потенциально серьезным проблемам, таким как невропатия или повреждение нервов; проблемы со зрением; повышенный риск сердечных заболеваний; и другие осложнения диабета. A1C человека — это среднее значение уровня сахара в крови за два-три месяца.
По данным Mayo Clinic, врачи могут использовать другие тесты для диагностики диабета. Например, они могут провести тест на уровень глюкозы в крови натощак, который представляет собой анализ уровня глюкозы в крови, проводимый после ночи голодания. В то время как уровень сахара в крови натощак менее 100 миллиграммов на децилитр (мг / дл) является нормальным, уровень от 100 до 125 мг / дл сигнализирует о преддиабете, а показатель, который достигает 126 мг / дл в двух разных случаях, означает, что у вас есть сахарный диабет.
Люди с серьезным диабетом 2 типа не могут правильно использовать гормон инсулин и имеют так называемую инсулинорезистентность. Инсулин необходим для того, чтобы глюкоза или сахар попадали из крови в клетки и использовались для получения энергии. Когда инсулина недостаточно — или когда гормон не работает должным образом, — глюкоза накапливается в крови, а не используется клетками. Накопление сахара может привести к вышеупомянутым осложнениям.
Вы можете помочь оценить свои шансы на развитие диабета 2 типа, запросив у врача тест на A1C, а также поговорив с семьей об их истории болезни с этим заболеванием, поскольку ваша генетика может влиять на риск развития диабета.
По данным клиники Мэйо, к другим факторам риска диабета 2 типа относятся ожирение, малоподвижный образ жизни, старость, гестационный диабет в анамнезе и расовая принадлежность. Например, если вы латиноамериканец, афроамериканец или американец азиатского происхождения, у вас может быть повышенный риск диабета 2 типа.
Тем не менее, вы можете предотвратить предиабет и диабет 2 типа, поддерживая здоровый вес; соблюдение здоровой диеты, богатой цельнозерновыми, фруктами, овощами и нежирным белком; получение достаточного количества сна; и регулярно заниматься спортом.
Но для предотвращения прогрессирования болезни, если она у вас уже есть, необходимо сначала уметь определять признаки и симптомы диабета, когда они появляются. Хотя некоторые симптомы диабета 2 типа могут никогда не проявиться, вы можете следить за следующими общими признаками заболевания и предупреждать своего врача, особенно если у вас есть какие-либо из общих факторов риска диабета. Также имейте в виду, что, хотя большинство признаков диабета 2 типа одинаковы у мужчин и женщин, есть некоторые различия.
5 признаков предиабета, о которых вы не знали
5 признаков предиабета, о которых вы не знали
Автор: admin | 14 августа 2017 г. | категория:
Поскольку диабет становится все более серьезной проблемой в Индии, большое количество людей выбирают регулярный скрининг для проверки уровня сахара в крови.Большинство людей знают о диабете 1 и 2 типа и считают свой уровень сахара нормальным, если им не поставлен один из этих диагнозов. Однако есть еще одно состояние, которое быстро набирает силу, и называется предиабетом. Это означает пограничный уровень сахара, который может перейти в диабет, если не принять корректирующих мер.
В Индии считается, что более 80 миллионов человек страдают преддиабетом, что является довольно значительным числомi. Кроме того, поскольку симптомы на этом этапе практически отсутствуют, он может оставаться невыявленным, пока не станет полноценным диабетом! Здесь мы представляем вам некоторые из менее известных симптомов преддиабета, о которых вы, возможно, даже не подозреваете.
Сухость во рту
Сухость во рту и чрезмерная жажда — главный индикатор аномального уровня сахара. Когда уровень сахара в кровотоке высок, это приводит к частому мочеиспусканию и обезвоживанию, что может привести к сухости во рту и постоянному ощущению пересыхания. В некоторых случаях этот симптом также может сопровождаться опухшими или кровоточащими деснами из-за повреждения нервов, вызванного избытком сахара.
Темная кожа с пятнами
Внезапно появляющиеся на коже темные пятна часто являются ранним признаком высокого уровня сахара или преддиабета.Многие молодые люди склонны игнорировать этот фактор, обвиняя солнце, загрязнение окружающей среды, погодные условия и множество других причин. Однако темные пятна, особенно на шее, локтях и коленях, как правило, являются результатом избыточного сахара в крови или гормонального дисбаланса и должны быть исправлены как можно скорее.
Социальная изоляция и изменение поведения
Вы чувствуете себя капризным и раздражительным? Или постоянное чувство усталости делает вас резким и подавленным? Часто эти факторы сопровождаются чувством социальной изоляции, когда люди не хотят выходить из дома, потому что они просто устали и у них мало энергии.Что ж, хорошая новость заключается в том, что вы, вероятно, не потеряли своего социального ритма, но, к сожалению, возможно, пришло время перепроверить уровень сахара. Колебания уровня сахара могут нанести огромный ущерб вашему телу, оставляя вас усталым, капризным и немного подавленным. Однако как только ваши уровни вернутся в норму, ваше эмоциональное здоровье и энергия вернутся.
Бессонница
Ночью бодрствовать без причины — еще один симптом повышенного уровня сахара.Если феномен «рано ложиться, рано вставать» кажется вам загадкой, возможно, пришло время проверить уровень сахара в крови! Это связано с тем, что повышенный уровень сахара может повлиять на ваш метаболизм, гормональный баланс и нервную систему, и все это может повлиять на сон. Кроме того, чем сильнее нарушен ваш сон, тем выше вероятность того, что преддиабет превратится в диабет. Итак, если вы не дремлет по ночам, возможно, вы страдаете недиагностированным случаем предиабета.
Сексуальная дисфункция
Сексуальная дисфункция — часто неизвестный и неприятный для многих симптом — это еще один симптом повышенного уровня сахара в крови или преддиабета.Хотя это обычно встречается у людей с диабетом, если высокий уровень сахара остается недиагностированным в течение длительного времени, что часто наблюдается при предиабете, это может привести к повреждению нервов и проблемам в области гениталий, что делает секс неудобным.
Наряду с этим важно также следить за общими симптомами преддиабета и факторами риска, как указано ниже:
Семейный анамнез: В семье, где один или оба родителя имеют диабетический диагноз или у кого-либо из братьев и сестер был обнаружен высокий уровень сахара, риск возрастает, поэтому регулярное обследование необходимо.
Увеличенный размер талии: по мере увеличения площади вокруг живота способность организма усваивать сахар снижается, что увеличивает риск преддиабета у людей, страдающих ожирением. Размер талии 35 дюймов и более у женщин и 40 дюймов и более у мужчин вызывает серьезное беспокойство по поводу уровня сахара в крови и помещает человека в категорию риска предиабета.
Сидячий образ жизни: снижение уровня физической активности также является основной причиной повышенного уровня сахара, поскольку организм не использует достаточно энергии, в результате чего сахар остается в кровотоке.
Потребление нездоровой пищи: повышенное потребление обработанной и нездоровой пищи с очень высоким содержанием сахара, соли и жира, а также нерегулярное время приема пищи также могут повышать уровень сахара.
Таким образом, мы можем видеть, что существуют определенные предупреждающие признаки преддиабета или высокого уровня сахара, хотя их обычно не связывают с этим состоянием. Посещение врача при появлении этих симптомов и своевременное изменение образа жизни и диеты может иметь большое значение для обращения вспять предиабета и предотвращения диабета.
Сухость во рту и диабет: борьба с симптомами
В ноябре этого года, во время Национального месяца диабета, медицинские работники по всей стране работают над повышением осведомленности о признаках и симптомах болезни. Поскольку не существует вакцины или чудодейственного препарата от диабета, крайне важно привлечь внимание к тому влиянию, которое диабет оказывает на качество жизни. Как известно людям, страдающим диабетом, и их родственникам, болезнь связана не только с уколом пальца или приемом инсулина.Важно, чтобы все аспекты физического благополучия были направлены на помощь людям, живущим с диабетом.
Хорошее здоровье зубов и диабет связаны
Стоматологическое здоровье — одна из таких областей, которая может быть не столь очевидна, если думать о диабете. Сухость во рту — частый симптом — серьезная проблема, которую нельзя игнорировать. Сухость во рту возникает, когда вырабатывается недостаточно слюны и это больше, чем просто чувство жажды. Это болезненно, неудобно и может привести к дальнейшим осложнениям, таким как инфекция или язвы в полости рта.Для некоторых сухость во рту носит временный характер. Однако люди с диабетом сталкиваются с более серьезной проблемой.
Сухость во рту — распространенный симптом и причина высокого уровня сахара в крови по причинам, которые в настоящее время неясны ученым. Для всех слюна является важной частью пищеварительной системы и важной защитой от микробов. Но сухость во рту, особенно у диабетика, может привести к кариесу.
Внеся основные изменения в образ жизни, используя эффективные продукты и поддерживая активное общение с медицинскими работниками, сухость во рту излечима.Если у вас или у вашего близкого диабет, следование этим советам может уменьшить сухость во рту.
Что можно сделать для лечения сухости во рту?
Так как сухость во рту часто является симптомом диабета, то изменение образа жизни, привычное для диабетиков, может помочь. Управляйте уровнем сахара в крови, употребляя пищу или напитки с низким содержанием сахара. Сочетание этого с потреблением продуктов с высоким содержанием клетчатки и полезных жиров и белков окажет положительное влияние.
Жевательная резинка и конфеты без сахара могут стимулировать выделение слюны, временно снимая симптомы сухости во рту.Регулярное употребление воды также может помочь очистить рот от вредных бактерий. Избегайте кофеина, табака и алкогольных напитков, которые могут усилить сухость во рту. Подумайте об использовании в доме увлажнителя воздуха. Дополнительная влажность воздуха может помочь. Наконец, поддерживайте хорошее здоровье зубов, чтобы бороться с кариесом. Продолжайте чистить зубы не реже двух раз в день, пользуйтесь зубной нитью каждый день и используйте зубную пасту, содержащую фтор.
Продукты, способствующие слюноотделению, также устраняют сухость во рту. Некоторые жидкости для полоскания рта не содержат спирта и специально разработаны для лечения сухости во рту.