Римская баня: Римская баня что это такое

Содержание

Римские бани - польза и вред: какой эффект оказывает

Современная римская баня – парильная комната с подогреваемыми мраморными лежаками и полом. Все это отделано натуральным мрамором и оформлено мозаичным узором. В настоящей бане обязательно предусматривается фонтан с термальной водой. Римская баня отличается очень высоким уровнем влаги, и относительно низкой температурой. Ее посещение оказывает не только лечебный эффект, но и полезно в косметологии.

Что такое римская баня?

Римская баня – это особое помещение, которое имеет особую систему обогрева. Обогревается помещение сухим горячим воздухом, температура которого в тепидарии в пределах 45 градусов, а в лаконикуме в пределах 65 градусов. Обе комнаты оборудованы лавками, который размещаются на разной высоте.

Охлаждение посетителей происходит в специальных бассейнах с разной температурой воды. Особенностью такой бани является то, что она всегда изготавливается только з натурального камня. Это может быть не только мрамор, но и гранит.

Для поддержания нужной температуры, уровня влажности используется особая термальная вода. Она подается в термы по трубам. Температура в бассейнах также поддерживается за счет полезной термальной воды.

Под полом римской бани располагаются печи и котлы с водой. Пар в парную подводится по трубам. Еще одна отличительная особенность римских бань – это неимоверно высокий уровень влаги. Но температура воздуха при этом по сравнению с другими видами бань – низкая.   

Лечебный эффект римских бань

Сеансы посещения римских бань помогают справиться с большим количеством заболеваний. Такой вид бань оказывает следующее воздействие на организм:

  1. После посещения налаживается функционирование сердечно-сосудистой, эндокринной, дыхательной и кровеносной систем. При правильном посещении бани будет оказана помощь гипотоникам. Это связано с тем, что при перепадах температуры сосуды становятся более эластичными, за счет чего укрепляется сердечная мышца. Оказывает благотворное воздействие на людей, которые страдают заболеваниями дыхательных путей. Но в этом случае посещать баню можно только после консультации с врачом.
  2. Благодаря смене температур в бане происходит закаливание организма. Благодаря этому люди меньше болеют, так как срабатывают защитные силы организма. При регулярном проведении процедур значительно укрепляется иммунитет.
  3. Увеличивает количество эритроцитов в крови.
  4. Римская баня характеризуется отличным расслабляющим действием. Сеансы помогут справиться с сильным напряжением и перенесенным стрессом.
  5. Благодаря постоянным процедурам люди могут справиться с болями при артрите, радикулите, а также попрощаться с болями в суставах.

Это далеко не все полезные свойства римской бани. Но получить желаемый результат возможно только при правильном посещении.

Римская баня в косметологии

Косметологи всех салонов рекомендуют посещать именно римскую баню, так как она оказывает ценнейший эффект. При помощи высокой температуры поры эпидермиса открываются, благодаря чему происходит очищение тела от жировых скоплений, пота и грязи. Также процедуры помогают избавиться от токсинов, вредного холестерина и шлаков. Это оказывает благоприятное воздействие на кожные покровы.

После сеансов тон кожи выравнивается, приобретает здоровый внешний вид. Она становится нежной и бархатистой. Кожа лица избавляется от жирного блеска, и даже некоторых видов прыщей. Косметологи рекомендуют во время сеансов делать маски и пилинги.

Римская баня рекомендована косметологами, как хороший безопасный метод борьбы с лишними килограммами. Но самое главное – не переусердствовать. Процедуры выводят из организма лишние соли, шлаки и воду, нормализуя обменные процессы.

Правила посещения

Перед тем как отправиться в баню, стоит изучить правила ее посещения. Только в этом случае можно получить желаемый лечебный эффект. Главныесоветы относительно пребывания в парной:

  1. Физические упражнения. Перед первым заходом обязательно выполнить разминку. Движения должны быть плавными, никаких резких скачков. Следует делать не резкие наклоны, подтягивания и растяжку мышц.
  2. Вместо мыла – масло. Масло имеет такую отличительную черту, как глубокое проникновение в кожные покровы. Масло является своего рода транспортом, так как оно доставляет все полезные вещества, аминокислоты, а обратно забирает грязь, шлаки и токсины. Специалисты советуют также маслом натирать волосы, что предупредит их пересушивание и чрезмерную потерю влаги.
  3. Не мочалка, а щетка. Щетка из натуральных материалов позволяет глубоко очищать эпидермис. С ее помощью хорошо массировать эпидермис, используя масло.
  4. Заходов в римской бане должно быть три. Это позволит избежать обезвоживания организма.
  5. Время посещения – 15 минут. В парной следует пребывать не более указанного периода времени. Между сеансами парений должно проходить не больше получаса. Благодаря соблюдению таких простых правил не будет нанесен вред здоровью.

В парной отдыхающие располагаются на мраморных лежаках. Во время процедур стоит делать разные процедуры, наносить маски, делать массаж. Это лишь усилит эффект от сеансов. Также потребуется употреблять как можно больше жидкости. Лучше всего отдавать предпочтение травяным чаям.

Римские бани [сауны общественные]: особенности парения

Чем известен Древний Рим? Бесшабашная школота сразу вспоминает гладиаторские бои и восстание Спартака, навеянные не столько учебниками истории, пущенными твердой рукой на самокрутки еще в пятом классе, сколько яркими кинокартинами голливудских мастеров. Люди, с серьезным академическим образованием, непременно упоминают римское частное право, во многом, послужившее основой для современной континентальной правовой системы. Поборникам правды и справедливости очень импонирует римское правосудие. Судья осуществлял процесс, восседая на стуле, аккуратно обтянутом кожей его предшественника, казненного за взятки, и самым сокровенным местом организма ощущал всю ответственность в деле вынесения только справедливого решения или приговора. А римские бани? О, это вообще легендарное явление, о котором помнят все и которое, в первозданном эталонном виде, вряд ли еще появится в мировой истории. Хотя…

Особенности строения римской термы

В Греции есть все

Римская баня своей матерью по праву считает терму древнегреческую. Именно древние греки заложили основы общественной бани, которая, помимо чисто гигиенических целей несла и просветительскую, оздоровительную и спортивную функцию, да и во многом ином являлась активным центром проведения полноценного и насыщенного досуга.

Важно! Важно отметить, что греческие бани — лаконикумы, в свою очередь, во многом заимствованы от египетской банной традиции. По весьма спорным данным, основателем греческих бань принято считать Александра Македонского, вдохновившегося, вместе со своей знатью, посещением египетских купален.

Греческая баня — лаконикум строилась в форме полусферы, которая отапливалась открытым огнем очага, топившегося древесным углем. Такой вид топлива гарантировал мало количество сажи в исходящих дымовых газах, высокую калорийность и, как следствие быстрый прогрев внутреннего объема. Широкое применение природного камня и мрамора, обуславливало отличные теплотехнические характеристики и, в первую очередь, теплоемкость бани. Непременным атрибутом такого заведения являлись небольшие бассейны непроточного типа с прохладной или подогретой водой. Римляне, не брезговавшие применением опыта греческой цивилизации взяв лаконикум за основу, создали свою собственную баню, за много веков предугадав наставление дорогого Леонида Ильича : «Надо, чтобы и у нас так было, только лучше».

Терма под рентгеном

Для того, чтобы проникнуться изящностью инженерной мысли древних строителей рассмотрим устройство бани в Древнем Риме.

Терма, всегда устраивалась вблизи источника с природной термальной водой. Римляне, хоть и не рачительные немцы, но также как и они понимали толк в экономном хозяйствовании. Благо теплых источников на просторах империи было предостаточно, а некоторые, спустя тысячелетия с успехом используются по прямому назначению и современными предпринимателями в сфере банной индустрии. Вспомним хотя бы легендарный Баден — Баден.

Коренным отличием римских терм от греческих лаконикумов была развитая система водных коммуникаций, как в деле подвода чистой воды, так и отведения и канализирования использованной. Римские акведуки до сих пор наполняют гордостью за отцов европейской цивилизации, а их система проточных бассейнов с двукратным оборотом воды в течении суток, это и по нынешним высокотехнологичным временам весьма серьезная и весомая заявка.

Древнеримские бани, в своем первозданном виде представляли собой набор помещений с различными условиями по влажности и температуре, а также функциональному предназначению. Сюда же входил и каскад гидротехнических сооружений и система отопления достаточно сложной конструкции. Начнем с помещений, а точнее — функциональных зон.

Общественные сауны в Риме

Правильно их представить будет в виде обзорной информационной таблицы:

НазваниеПоказатели температуры в градусах ЦельсияПоказатели относительной влажности, в %Функциональное предназначение
АподитериумБлизко к температуре окружающего воздуха в теплое время годаБлизко к естественной влажностиРаздевалка
Тепидариум37 — 4035 — 40Помещение для акклиматизации организма к повышенным температурным нагрузкам
Калидариум45 — 5095 — 100Умеренно жаркое помещение с высокой влажностью среды
Лакониум65 — 8015 — 20Сухопарное помещение
ФригидариумБлизко к температуре окружающего воздуха в теплое время года75 — 80Прохладное помещение с бассейнами контрастной температуры для принятия водных процедур
ЛавариумБлизко к температуре окружающего воздуха в теплое время года или несколько вышеБлизко к естественной влажностиВ меру прохладное помещение для принятия массажа, косметических, оздоравливающих и иных процедур

Стоит отметить, что указанный перечень функциональных зон не является исчерпывающим. Римские общественные бани, с момента своего возникновения стали выполнять функции своеобразных общественных центров и быстро стали оснащаться вспомогательными помещениями: выделенными массажными залами, дискуссионными площадками и библиотеками, театрами, гимнастическими зонами и гастрономическими отделами, в которых можно было употреблять пищу, последние можно смело назвать прообразом современных пунктов общественного питания.

Жар и стены

Особенности конструкций

Совершенно очевидно, что термальные источники обеспечивали умеренно горячее водоснабжение, но вопрос отопления и нагрева горячих зон термы до номинальных температур возможно было обеспечить только комплексным методом с применением эффективных печей.

Римские бани термы обогревались следующим образом:

  1. За счет теплоотдачи теплой термальной воды природного характера, которая подавалась в гидротехнический каскад по развитой системе водопроводов, расположенных в месте сопряжения стен и пола. Общая доля в общей доле нагрева была невелика, порядка 35 — 30 % и выше, за редким исключением.
  2. За счет работы обогревательных печей, расположенных в техническом помещении, расположенном ниже уровня пола. Печь обеспечивала активную циркуляцию нагретого воздуха и создавала необходимые условия для сухопарной атмосферы лакониума.
  3. В результате функционирования водяного котла и очага под ним, который обеспечивал генерацию пара для калидариума.

Внимание! Для того, чтобы из-за работы обогревательных печей не происходил чрезмерный нагрев пола его делали двойным, с применением буферного воздушного слоя, между нижним и верхним.

Циркуляция нагретых воздушных масс обеспечивалась разветвленной системой каналов, в том числе обособленно направленных керамических труб, которые распределяли тепловые потоки в необходимом объеме и заданной последовательности, относительно функциональных зон.

Физиология процесса посещения термы

Баня в древнем Риме очень деликатно воздействовала на человеческий организм. За счет четкой системы чередования помещений с различными температурными режимами и показателями влажности пребывание в ней обеспечивало:

  • Отсутствие температурного шока, обусловленного плавным и мягким нагреванием организма и его выхода из зоны с аномально высокой температурой;
  • Обилие зон с нормальными показателями влажности и каскада бассейнов гарантировало сохранение и поддержание водно-солевого баланса, что исключало обезвоживание организма, нивелировало нагрузку на сердечно сосудистую систему;
  • Наличие бассейнов с теплой водой, порядка 35 — 38 градусов и прохладной около 12 — 14 градусов обеспечивало мягкое прохождение контрастных процедур, деликатно воздействуя на динамику сосудов;
  • Обилие поверхностей из благородных разновидностей природного камня, в первую очередь мрамора, а также серебра создавало очень позитивную атмосферу такого помещения, как римская сауна, на всех без исключения этапах их принятия. Проточные бассейны с натуральной термальной водой, мрамор и тоже серебро обеспечивали и очень благополучный, во многих отношениях, общий санитарно-гигиенический фон.

Рим — это роскошь

Тяга римских императоров и местной знати — патрициев к роскоши, порою, чрезмерной — общеизвестна. Однако, справедливости ради нужно сказать, что римская парная, при всем своем великолепии и доскональности была демократичным заведением, как по цене, так и по духу. Баня римская стирала границы между патрициями и плебсом. На большинстве этапов своего существования римские граждане, находящиеся в бане не разделялись по сословному или имущественному признаку. Кроме этого стоит отметить, что и плата за вход, была относительно небольшой, с учетом тех расходов, которые были необходимы для поддержания этого грандиозного инженерного сооружения в нормальном функциональном состоянии.

Отдельно стоит упомянуть, что первые в Риме термы, построенные в преддверии нашей эры Агриппой были завещаны им римскому народу в бесплатное бессрочное пользование.

Термы и современность

Римская баня, что это такое в современном понимании? Во-первых, необходимо сказать, что воспроизвести классику в первозданном виде теоретически вполне возможно, а на практике очень дорого. Сложность не столько в обширном наборе различных функциональных зон с разными условиями, которые необходимо четко поддерживать. При нынешнем уровне технологий это не представляет сложности. Не просто оснастить помещение набором атрибутов римской классики: мраморными столами, лежаками, мозаичными панно, статуями и колоннами в классическом римском стиле времен расцвета Империи. Не просто соорудить и поддерживать каскад бассейнов проточного типа. В условиях частного владения все это хоть и осуществимо, но малореально.

Другое дело базы отдыха, санатории и развитые оздоровительные комплексы. В этом случае, сооружение типа сауна — римские термы будет весьма уместно и востребовано. Естественно, что администрация будет мириться с высоким уровнем как первоначальных, так и текущих затрат, а посетители, как следствие — с высокими ценами. Ну и, конечно же, библиотека в современной терме будет выглядеть, как анахронизм.

Заключение

Подводя итоги, стоит отметить следующее. Великолепие, баня, Рим сегодня воспринимаются как естественный продукт былого величия Империи. Воссоздать ее технически вполне по силам, наделить ее духом того времени — невозможно. Современному человеку, при ответе на вопрос, римская сауна, что это такое, достаточно использовать те принципы посещения термы, которые исповедовались римскими гражданами много веков тому назад. Умеренность в тепловых нагрузках, обилие водных процедур и массажа, прекрасная атмосфера и интеллектуальные высокодуховные беседы в приятной компании гарантируют исключительно положительные эмоции без побочных негативных последствий. Ну что? Назад, в будущее?

Римские бани и сауны: польза и вред, фото

Современная римская баня представляет собой парильную с обогреваемыми мраморными полом и сидениями. Отделка всей парной из мрамора. В настоящей римской сауне обязательно размещена раковина для питья либо фонтан с термальной водой.

Посещение римской сауны в сочетании с применением разных видов ухода за телом дает потрясающие результаты.

Что такое римская сауна?

Римская баня характеризуется особой системой подогрева. Для поддержания оптимального температурного режима, уровня влажности используется термальная вода, которая подается в термы по трубам. Температура воды в бассейне также поддерживается за счет лечебных вод.

Под полом римской термы располагаются котлы с водой и печи. В парную горячий пар поступает по трубам. Важная особенность римских бань – неимоверно высокий уровень влажности, который практически стремится к 100%. Но температура воздуха, как для бань, относительно не высокая – 45-60 градусов.

Польза римской сауны

В первую очередь в римской терме человеку не грозит обезвоживание, так как воздух очень влажный и уровень влажности в пределах 80-100%. В римской сауне человек может абсолютно отдохнуть. Она быстро и хорошо:

  • избавляет от стресса;
  • чрезмерной усталости;
  • снимает напряжение с мышц;
  • успокаивает нервы.

Римская сауна рекомендована при хронических патологиях дыхательной системы, разных простудных недугах, остеохондрозе, целлюлите, чрезмерном весе. Температурный режим не такой жаркий, как в обычных банях, поэтому отлично подходит тем людям, которые не переносят жару. В ней очень комфортно, тепло, поэтому посещать парилку могут даже те люди, которые страдают гипертонией.

Римская сауна оказывает следующие положительные воздействия:

  • происходит очищение организма от вредных веществ и шлаков;
  • открываются поры и очищается эпидермис;
  • проходит усталость;
  • проходят болезненные ощущения различной природы: менструальные боли, головные, в суставах и прочие;
  • проходит бессонница;
  • оказывается хорошее воздействие на пищеварительный тракт.

Качественное прогревание становится причиной отличного изменения функционального состояния органов и систем организма, повышения обмена веществ. Дерма после сеансов становится более упругой и эластичной, устраняется напряжение, возобновляется работоспособность и бодрость. Это прекрасная процедура для омоложения тела.

Как правильно париться в римской сауне?

Перед тем как посетить римскую сауну обязательно необходимо ознакомиться с правилами ее посещения. В этом случае можно получить максимальный лечебный эффект. Основные правила пребывания в парилке:

  1. Физические упражнения. Перед первым сеансом обязательно необходимо сделать легкую разминку. Движения должны быть плавными. Рекомендованы не резкие наклоны, потягивания и растяжка главных групп мышц.
  2. Облегченное тепло. Температурный режим в парилке – около 50 градусов. Это оказывает щадящее воздействие на кожные покровы. При этой температуре с установленным уровнем влажности возможно очищение тела изнутри. Такой тепловой режим дает приемлемые условия, обеспечивающие раскрытие пор. Через них начинают выходить все токсины и шлаки.
  3. Вместо мыла – масло. Мыло способно глубоко проникать в эпидермис. Работает это, как транспорт: масло доставляет все полезные аминокислоты и взамен забирает с собой все вредные вещества. Маслом также рекомендуется смазать и волосы для предупреждения потери влаги.
  4. Не мочалка, а щетка. Приобретать необходимо строго натуральную щетку. Такие приспособления позволяют глубоко очищать кожные покровы. Щеткой хорошо массировать дерму.
  5. Оптимальное количество заходов – три. Такие ограничение связывают с возможным риском обезвоживания. Открытым порам все равно, что они будут выпускать – грязную жидкость или чистую. Именно поэтому врачи советуют придерживаться четкой нормы.
  6. Не более трети часа. Время в парилке строго не должно превышать 15 минут. Между заходами делать перерыв не больше получаса.

В парной расположиться на мраморных лежаках, время от времени протирая лицо водой. Во время сеанса допускается делать маски для лица и тела. После посещения парной пить достаточное количество жидкости. Отлично подойдут травяные чаи, которые восполнят потерю жидкости организмом. При соблюдении последней рекомендации можно максимально очистить эпидермис. Поры под воздействием разных температур словно пульсируют: то открываются, то сужаются. Благодаря этому свойству они выталкивают наружу вредные накопления.

Противопоказания к посещению римской бани

Несмотря на все полезные свойства римские сауны также имеют противопоказания к посещению. Основные ограничения:

  • вынашивание ребенка;
  • начало менструального цикла;
  • вирусные патологии дыхательных путей в острой форме;
  • болезни почек, центральной нервной системы, желудочно-кишечного тракта;
  • хронические декомпенсированные болезни с перегрузкой сердца;
  • злокачественные новообразования;
  • эпилепсия и эпилептические припадки.

В остальных случаях парения принесут только пользу. Перед сеансом рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом. Посещение сауны гарантирует прекрасное настроение, никакого стресса и согласие в душе.

как парились во времена античности

История римских терм берет свое начало в культуре Древней Греции, как и многие другие ключевые традиции, перенятые римлянами у греков. Но надо признать, что в вопросе бани жители Рима на порядок обошли греков, так как они смогли развить эти традиции до небывалых высот. В Древней Греции существовали общественные бани, но они были небольшими и довольно тесными. Главное их предназначение − смыть пот с человека после физических упражнений. О том, насколько слабо ценились эти места для омовения у греков, свидетельствует тот факт, что в Афинах вначале даже был закон, запрещавший строить их в черте города. Чего не скажешь о римлянах. Бани в Древнем Риме были в почете, и многие жители не только столицы Римской империи, но даже самых дальних ее поселений несколько раз в неделю посещали термы.

Баня римская древняя

В древнеримских банях поражает все: начиная от пышной архитектуры строений и замысловатых коммуникаций, не уступающих по эффективности современным технологиям, до уникальных традиций посещения. Древние строители старались возводить термы на века. Не удивительно, что во многих уголках бывшей Римской империи до наших дней сохранились эти величественные здания. В чем же особенности и главные характеристики знаменитых римских бань?

Продуманная система отопления

Развитие технологий античной эпохи в Римской империи достигло своего расцвета. Как правило, общественные бани занимали в каждом городе одно из центральных мест, и в них едва ли не круглосуточно отдыхали толпы народу. Как же древним умельцам удавалось поддерживать постоянно высокую температуру в парных комнатах римских терм, не имея современных отопительных установок?

С этой непростой задачей помогали справляться два метода. Первый базировался на том, что главным требованием к выбору места возведения будущей общественной бани являлось наличие термального источника. В Италии с этим проблем нет, а потому в одном только Риме в древние времена в период расцвета империи насчитывалось более тысячи общественных и частных римских бань. Но это требование неукоснительно выполнялось и в любой стране, куда простиралось владычество римлян. Например, в английском городе Бате до наших дней сохранился действующий образец римских терм, построенных на горячем термальном источнике.

Благодаря использованию термальной воды, подогреваемой самой природой, римляне имели возможность отдыхать в ваннах с постоянно теплой водой. Температура в ваннах и горячих бассейнах всегда находилась на отметке в сорок градусов. Термальная вода подавалась в помещения с помощью системы специальных труб, проходивших за стенами. Это дополнительно обогревало стены бани и позволяло сохранять в помещениях комфортную теплую температуру воздуха.

Вторым важным моментом поддержания высокой температуры в римских банях была сложная система тепловых каналов, проходивших под полом и стенами здания, − гипокауст. Они примыкали к подвальному помещению, в котором располагалась огромная печь. Эта печь топилась дровами или углем. Выбор топлива зависел от того, какой пар необходимо было получить. Для сухого пара использовали уголь, а для влажного − дрова. Причем древнеримские умельцы применяли специально обработанные дрова, от которых не было дыма. Для этого дерево сначала долго вымачивали в оливковом масле или простой воде и высушивали. Пар от печи шел по тепловым каналам в полу и стенах, нагревая их.

Пол и стены были специальной конструкции, позволявшей им надолго удерживать тепло, отдавая его помещению постепенно и равномерно. Например, пол состоял из слоев кирпичей, известкового раствора, камней и мраморных плит. Подобная конструкция не только эффективно удерживала тепло в бане, но и не давала полу прогреться чересчур сильно, чтобы при желании посетители могли ходить по нему босыми ногами. Специалисты свидетельствуют о том, что подобная система обогрева, когда нагревается не сам воздух, а пол и стены, является наиболее полезной для здоровья людей.

В подвальном помещении римских бань располагался огромный котел. Вода в нем кипела, образовывая большое количество пара. Он шел через специальные отверстия направлялся в парные, которых в общественных банях насчитывалось несколько.

Помещения для отдыха и развлечений

Для римских бань был характерен широкий размах, касавшийся размеров зданий и богатства их отделки. Классические термы состояли из множества помещений и пространств, каждое из которых выполняло свою важную функцию:

Планировка римской бани

  • аподитериум;
  • тепидариум;
  • каллидариум;
  • лакониум;
  • фригидариум;
  • лавариум;
  • парк;
  • библиотека;
  • стадион;
  • торговые лавки.

Аподитериум представлял собой просторную комнату, которую сейчас мы бы назвали раздевалкой. Это помещение было прохладным и с комфортной влажностью. Раздевшись, человек переходил в первый теплый отсек римской бани − тепидариум. Это был центральный зал, над которым часто возвышался куполообразный потолок. Температура там достигала 37–40 градусов, а влажность воздуха составляла около 40 %. В этом зале человек постепенно прогревал свое тело, подготавливая его к дальнейшим процедурам.

К залу примыкали каллидариумы, лакониумы и фригидариумы. В каллидариуме посетителя ожидала более высокая температура, достигавшая 50 градусов. При этом уровень влажности в ней был 100 %. А вот в лакониуме ситуация была обратная − влажность не превышала 20 %, притом что температура воздуха доходила до 80 градусов. Специалисты сравнивают эту разновидность парной в римских термах с финской баней.

Фригидариум же представлял собой довольно прохладное помещение, в котором человек мог остудиться после пребывания в предыдущих двух комнатах. Здесь традиционно располагались два бассейна. В одном из них была теплая, а во втором холодная вода. Этот тандем предназначался для проведения контрастных купаний. После омовений посетители перемещались в лавариум, где им делали массажи и различные косметические и гигиенические процедуры, как, например, удаление волос с тела.

Одним из самых известных образцов римских бань, которые дают представление об архитектуре зданий этого типа, являются термы Каракаллы в Риме. Этот огромный комплекс во времена своего функционирования мог одновременно принимать порядка трех тысяч посетителей. Территория его простиралась на площади 363 на 535 квадратных метров − 11 гектаров. В него входило не только масштабное здание римской бани, но также игровые площадки и парковая зона. В заднем конце парка в углах располагались два здания библиотеки, а между ними был организован амфитеатр со стадионом.

Находилось место в римских банях и для торговцев. Бойкая торговля велась как в стенах самих терм, так и вокруг них. Посетители приобретали в лавках все, что им могло понадобиться для гигиенических процедур, а также разнообразные напитки и закуски. При крупных римских банях также могли работать полноценные харчевни, в которых посетители подкрепляли свои силы.

В римских банях всегда были и помещения, отведенные для физических упражнений. Это могли быть как крытые комнаты, так и пространства на открытом воздухе. Посетители состязались в римской борьбе, метании диска, беге и многих других спортивных дисциплинах.

Обилие мрамора и произведений искусства

При выборе места для расположения новой бани римляне обращали внимание на стороны света. Здание терм возводилось таким образом, чтобы каждый его угол направлялся четко на одну из сторон света. Это делалось с тем, чтобы фасады здания римской бани не попадали под палящие лучи полуденного южного солнца, но при этом было достаточно естественного освещения внутри. Солнечные проблески проникали в помещения через окна полукруглой формы, вставленные в рамы из бронзы. В качестве стекла устанавливались тонкие пластины из натурального камня светло-желтого оттенка.

Возле западных и южных стен бани всегда располагали бассейны. Это делалось потому, что с этих сторон дневной свет задерживался в помещениях дольше. Сами бассейны и лежаки, расположенные возле них, были выполнены из мрамора. А стены в комнатах облицовывались живописной мозаикой.

Древние римляне знали толк в прекрасном, и старались сделать общественные бани воплощением всех достижений их культуры. Так, окна и внутренние двери в комнатах были выполнены из бронзы. Раковины для умывания изготавливали из натурального камня. А в банях римских патрициев встречались рукомойники из драгоценных металлов, таких как золото и серебро. Главные залы общественных бань украшали изысканные фонтаны, лепные розетки и разнообразные расписные орнаменты на стенах и потолке. Их обилием древние мастера старались сбалансировать строгость линий и лаконичную геометрию зданий.

Без росписей обходились лишь парные комнаты бань, в которых из-за высокой температуры и повышенной влажности не смогла бы долго продержаться ни одна краска, известная древним мастерам. Но интересна конструкция потолков в парилках. Они выполнялись в форме полушария, а в их центральной части всегда располагался медный люк, с помощью которого при необходимости из комнаты выпускали пар.

О великолепии римских бань можно судить все по тем же термам Каракаллы, которые были украшены многочисленными скульптурами и скульптурными композициями, ставшими жемчужинами коллекций всемирно известных музеев. В частности, именно в термах когда-то стояла скульптурная группа из мрамора «Фарнезский бык», созданная греческими мастерами в 150 году до н. э. Сейчас он хранится в Национальном археологическом музее в Неаполе. Также в термах Каракаллы был торс Аполлона Бельведерского, изваяние Геракла, статуя богини Флоры и множество других произведений искусства.

Каракаллы термы

Поражает то, что наслаждаться видом великолепных скульптур, мраморных колонн и мозаичных панно могли все жители Рима вне зависимости от уровня их достатка.

Традиции посещения римских бань

Каждый гражданин империи мог посетить баню.

Без ограничений Как это достигалось
Это позволялось в любое время суток. Практически все термы были готовы принимать посетителей и днем, и ночью. Свидетельством этому являются тысячи огарков свечей, которые археологи находили при раскопках подобных зданий, − освещение в темное время суток обеспечивалось на должном уровне.
Посещать римские бани могли как мужчины, так и женщины, и дети. В крупных городах, которые имели обширные термы, здания делили на две секции − большая отводилась мужчинам, а меньшая − их супругам. А вот в мелких римских поселениях эту проблему решали установлением «женских» часов посещения. Как правило, женщины должны были успеть посетить баню до обеда. Но в любом случае все желающие могли воспользоваться своим правом очистить тело и расслабиться.
Многие общественные бани работали совершенно бесплатно либо за символическую плату. Это была целенаправленная политика римских императоров. Таким образом они снискали себе популярность среди народа.

Посещение римских бань связано с определенным порядком действий, направленных на то, чтобы тело человека постепенно прогревалось. Основной акцент делается на постепенном переходе низких температур к высоким и высоких температур к низким. Из-за того, что здесь нет резких температурных скачков – нет риска обезвоживания. Для римских терм нехарактерно, чтобы человек испытывал жажду или сухость во рту, как это наблюдается в других банях. Потому времяпрепровождение в римских банях происходило по следующей схеме.

  1. Прохладная раздевалка.
  2. Теплый тепидариум.
  3. Горячий каллидариум.
  4. Парная в лакониуме.
  5. Теплый бассейн (температура воды 40 градусов).
  6. Прохладный бассейн (температура воды 12 градусов).
  7. Отдых в фригидариуме.

Следует отметить, что в Древнем Риме воровство одежды в банях было распространенным явлением. В аподитериуме посетители обязаны были оставлять все свои вещи. А поскольку вход в термы был открыт для всех, то туда шли и нечистые на руку люди, готовые прихватить с собой чужие пожитки. Патриции приходили в термы вместе с рабами, которых оставляли в раздевалке, чтобы они сторожили вещи хозяев.

А вот к услугам менее состоятельных граждан был специальный служитель бани. Он располагался в небольшой комнате, примыкавшей к аподитериуму. Этот служитель назывался капсарий и за пару звонких монет был готов спрятать в своей комнате вещи посетителей, пока те будут наслаждаться всеми благами в термах. Интересно, что воровство вещей в бане было настолько большой напастью, что в термах даже были специальные таблички, на которых обворованные люди могли написать проклятия в адрес преступника и затем отнести ее в ближайший храм.

Каждый несостоятельный гражданин посещал термы в среднем раз в день после работы. А вот патриции, у которых не было необходимости трудиться, проводили в термах практически все свое время. И заняться там было чем, особенно в дорогих римских банях, предназначенных для посещения именитыми горожанами. В фригидарии таких терм посетителей всегда ждала развлекательная программа. Там выступали музыканты, декламировали свои произведения поэты, удивляли трюками акробаты и завораживали грацией танцовщицы.
Ссылка на видеоHTML-код

Римские термы являются одними из наиболее древних и известных видов бань, которые возвели в абсолют культ чистоту человеческого тела.

Многие другие культуры мира переняли эту традицию и трансформировали ее. В частности, специалисты считают, что именно термы легли в основу турецкого хамама, развившегося в полноценное и уникальное направление банной культуры. Не ослабевает популярность римских бань и в наше время, ведь их мягкая атмосфера приходится по душе тем людям, которым сложно переносить высокий жар традиционной русской бани или финской сауны.

особенности древнеримской сауны, характеристики современной бани в Риме. Что это такое? Как правильно париться?

«В здоровом теле здоровый дух» – сказал Децим Юний Ювенал про бани, и с тех пор эта фраза не забывалась человечеством ни в одно столетие. Сейчас бани – знакомое всем явление, главная идея которого заключается в принятии водных процедур. Купание в бассейнах, пребывание в помещениях, наполненных горячим паром, с целью оздоровиться и достичь гармонии со своим телом, безусловно, являются полезными способами проведения досуга. Посмотрим, как такие традиции обрели популярность.

Как были устроены в древности?

Бани стали популярными во всех слоях общества невероятно быстро, ведь люди очень скоро оценили архитектурные комплексы, наполненные не только горячей водой, но и многими другими заманчивыми предложениями для проведения времени.

В Древнем Риме баня называлась терма. Такие комплексы могли содержаться как в частном порядке, так и быть достоянием общественности. Известность заслужили именно общественные термы, потому что были значительны по величине площади, по масштабам убранства и разнообразию предоставляемых услуг.

Римские бани часто называют памятниками мирового значения. Этими термами восхищаются за гениальность их архитектуры. Даже в наш век кажется сложным повторить это еще раз.

До сих пор это еще не удалось, и многие люди задаются вопросом того, в чем же секрет сооружений.

Еще раньше термы существовали в Египте, в Древней Греции. Но запомнилась именно древнеримская модель. Это был большой строительный комплекс, разделенный двумя коридорами на секторы. Сразу после входа в огромную терму располагалась зона под названием аподитериум: комната, в которой вошедшие снимали с себя одежду. Одежда и другие вещи, которые оставляли здесь люди, лежали и дожидались на специально оборудованных полках и нишах своих владельцев, пока те не закончат процедуры и омовения в следующих за аподитериумом помещениях.

Эти зоны, в которых римляне переходили последовательно из одной в другую, являются чем-то вроде цикла, намеченного плана плавного движения на пути к очищению и релаксации. Тепидариум по температуре внутри контрастировал с предыдущей раздевалкой. Здесь температура была чуть выше, чем при входе, поднималась примерно на 10°, влажность воздуха – умеренная.

В каллидариуме было очень влажно и жарко. Там вдоль стен или же в центре комнаты находились зовущие своими парами и благоуханиями ванны. Лакониум предназначался для того, чтобы как следует распариться при самых высоких температурах: они достигали 80°С. В этой зоне не могло быть влажно: в стенах лакониума клубился сухой пар (влажность – 15-20%).

После того как человек насладился горячими ваннами, он в контрастных теплым температурах готовился к завершению своих водных процедур в римской бане. Но ему предстояло пройти еще некоторые другие комнаты. Из лакониума следовали в фригидариум: парное помещение, в котором было два бассейна. Один содержал теплую воду, другой – холодную. Контрастное купание начиналось.

И, наконец, последней ванной для римлян служила зона нататио, представленная большим бассейном с водой, температура которой была ни теплой, ни холодной.

Нужно сказать, что все комнаты купален в Древнем Риме были просторными, а в общем один комплекс мог занимать площадь до 100 000 квадратных метров. В римской бане всегда было многолюдно и шумно. Помимо нескольких тысяч купающихся, при терме неустанно трудились тысячи рабов (бальнеаторов).

Они поддерживали постоянное функционирование гипокауста, то есть отопительной системы. Печи топились нефтью и дровами, не допуская дыма. Для бани римского типа характерен принцип купания при горячем воздухе и в теплой воде, что вполне позволяли термы.

В термах были трубы, по которым раскаленный печами и из кипящих нагретых котлов воздух поступал в пространство внутри стен. Пар повышал влажность в тепидариуме и каллидариуме. Благодаря тщательно просчитанной и отработанной до малейших мелочей системе гипокауста во всех комнатах поддерживались свои условия. Очаги нагревали воздух в лакониуме, но поверхности в римских термах, несмотря на постоянный огонь, не обжигали: пол, как и стены, был двойным и имел пустоты, нагреваемые печью снизу.

Вода в теплых бассейнах была целебная, ведь бани строились вблизи горячих источников. В то время территория Римской империи изобиловала ресурсами воды такого типа.

Поэтому термы, во-первых, использовали для своих ванн только экологически чистую и насыщенную полезными природными минералами воду, а во-вторых, обладали возможностью не скупиться и использовать столько воды, сколько требовалось для того, чтобы два раза в день менять воду в бассейнах для очередной группы из трех тысяч посетителей.

Обязательным условием хороших римских терм было богатое украшение помещений. Мраморные, расписанные рисунками и отделанные драгоценными каменьями стены, золотые статуи, высокие потолки-купола, мозаика и колонны с замысловатым утонченным орнаментом – далеко не полный перечень элементов декора интерьера этих комнат для купания в Древнем Риме.

К основным зонам для непосредственно купания и веселья примыкали помещения, где ставились настоящие театральные спектакли, проводились спортивные состязания и игры, а также восхитительные застолья.

Современные варианты

Древнеримские термы – пример для всех современных бань. Пришедшие в Рим греческие традиции омовений в банях распространялись по всему миру. Не нужно забывать, что Римская империя была одной из самых сильных держав, которая завоевывала территории и покоряла народы, распространяя свою культуру на другие государства Европы и Азии. Немыслима культура Рима и без его терм.

Древнеримские императоры строили термы повсеместно. Так они добрались и до нас. Даже сегодня есть возможность окунуться в их сказочную атмосферу. Это можно сделать с размахом в крупных СПА-салонах, фитнес-центрах, гостиницах, отелях, курортах Италии (популярны термальные источники в Монтекатини, Абано-Терме).

Римские термы на своей родине обустроены довольно качественно.

Такие бани состоят из парной комнаты, помещения типа фригидариума и дополнительных мест для проведения различных оздоровительных, косметических процедур. К примеру, в каждой настоящей римской терме есть комнаты массажа, хромотерапии и т. п. Элитные и хоть сколько-нибудь озабоченные репутацией салоны стараются сделать свои бани достойными преемниками древнеримских купален, поэтому пытаются создавать термы, которые походят на «прародителей» как условиями микроклимата, так и отделкой помещений.

Парная – аналог каллидариума. Она обустроена сиденьями и лежаками. Температура в этой комнате – 40-60°С, влажность – 100%. Современный фригидариум – помещение с двумя бассейнами. В одном вода будет холодная, в другом – горячая. Древнеримский стиль оформления – мозаика, фрески и прочие утонченные элементы декора. Всё это стараются воссоздать и сегодня. Панно, фонтанчики, мрамор можно найти и в современных термах в Риме. Современные термы строятся в несколько меньшем масштабе. Сауна и баня с джакузи могут быть небольших размеров, чтобы их использовало только несколько человек или даже один.

Самый обычный вид сауны – тот, в котором работает печь, дровяная или электрическая. Внутри собственного дома лучше всего устраивать электрическую сауну, потому что она безопасна и удобна в использовании.

Если в баню выбирается дровяная печь, то требуется постоянный контроль над работой, стабильностью показателей тепла и влаги. В сауне поддерживается температура на уровне 60-100°С, влажность составляет 10-13%.

После распаривания в таких условиях обычно переходят в более прохладное помещение. Новейшее изобретение – сауны с инфракрасным подогревом. Температура внутри такой кабины составляет около 60 градусов, воздух не слишком горячий, тепло излучается панелями стенок Джакузи (противоток) – это массаж и расслабление тела потоками воды, стимулирующее активизацию обменных веществ.

Как париться?

Термы в Древнем Риме были прекрасным местом для веселого проведения времени, а главное – полезного. Для этого были созданы все условия: располагающая обстановка, приятное общество, множество развлекательных занятий. Римские бани были окружены садами с зеленой растительностью, а целебные свойства термальных вод способствовали омоложению не только души, но и тела. Купание в таких бассейнах очищало и тонизировало кожу, благотворно влияло на состояние органов, мышц, нервной системы.

Даже сейчас посещение бань очень рекомендуется врачами и косметологами: замечено, что те, кто имеет привычку регулярно в них ходить, имеют крепкий иммунитет, реже болеют простудными заболеваниями, ОРВИ.

Но париться нужно правильно, только так можно добиться необходимого эффекта.

  • Если вы имеете какое-либо заболевание, которое в данный момент протекает остро, то воздержитесь от посещения бани до выздоровления, посоветуйтесь с врачом.
  • Сауна с инфракрасным облучением может быть вредна, потому что лучи, искусственно воздействующие на человека, не очищают организм, а подвергают его стрессу: в природе эти же самые вредные лучи полностью поглощаются атмосферой до того, как достигнут поверхности Земли.
  • Перед тем как идти париться, правильно разомнитесь: потянитесь, сделайте выпады, наклоны.
  • Во время мытья используйте оливковое, касторовое, кунжутное или миндальное масла. Масла очищают кожу лучше мыла.
  • Используйте щётку с натуральным волосом.
  • Заходите в парную не более трёх раз, каждый заход длится до 15 минут.
  • Маленьким детям может повредить долгое пребывание в банях и термах. Для них стоит сократить количество времени и подходов.

Как выглядели римские бани, смотрите далее.

Римские бани: что это такое

Общественные купальни всегда пользовались спросом у народа, это многие помнят еще с советских времен. Но история таких заведений началась в Древней Римской Империи.

Древнеримские бани моментально стали культурным местом для всего народа. Они были масштабными центрами отдыха массового использования за всю историю, а их архитектура и оформление поражало своей роскошью и оригинальностью.

Вернуться к содержанию ↑

Особенности планировки

Устройство римской бани на фото

Отличительная черта таких мест отдыха от современных — это большое количество комнат, каждая из них имела определенную влажность и температуру внутри. Посетители бани в Риме сначала оказывались в раздевалке с прохладным воздухом, далее располагалось помещение с более разогретой атмосферой, около 40 градусов, и влажностью не более 40%.

Затем римская баня переходила в жаркий зал (до 50 градусов) с влажностью до 100% и зал с отоплением до восьмидесяти градусов, а влажностью не более 20% — так называемая сухая парная. После жарких залов располагались прохладные комнаты для расслабления, массажа и других гигиенических процедур, а также места с двумя бассейнами разных температур воды.

Все залы носили определенные названия, а именно:

  • аподитериум;
  • тепидариум;
  • каллидариум;
  • лакониум;
  • фригидариум;
  • лавариум.

Купальни в Риме на тот момент часто называли термами и не случайно. Дело в том, что в них использовалась вода исключительно из термальных водоемов. Такое расположение бани в Древнем Риме позволяло пользоваться уже теплой жидкостью, следовательно, тратить время и средства на ее подогрев не было необходимости. Вода из источников дважды в сутки набиралась в бассейны и использовалась для всех остальных нужд.

Почти сразу после своего основания римские бани-термы начали пополняться новыми помещениями для более разнообразного досуга. Здесь же можно было посетить место для чтения, специальный зал для спортивных занятий, посмотреть театральное представление и пообедать. Все это делалось для того, чтобы, придя в место отдыха, посетитель мог спокойно провести здесь весь день, получая при этом все необходимое.

Вернуться к содержанию ↑

Уникальная архитектура

Просторное пространство — одна из особенностей

Поскольку деятельность терм была основана на подаче уже горячей жидкости из термальных источников, она же в основном и использовалась для нагрева помещений. Таким образом, вода из источников температурой около 40 градусов проходила по трубам, вмонтированным в стены и под ними, отдавая часть своего тепла комнатам. Для здания с высокой температурой требовалось больше обогрева, поэтому под их полами в подвальных этажах располагались печи с большими емкостями, наполненными водой, которая все время кипела и образовывающимся паром обогревала комнаты. Пар этот поступал в зал через специальные воздуховоды в стенах парных. Чтобы по полу над котлами можно было передвигаться, не обжигая ноги, места для отдыха были оборудованы двойными полами.

Вернуться к содержанию ↑

Польза особенности строения

Благодаря разнообразию развлечений, предлагаемых народу в термах, каждый человек мог полноценно здесь расслабиться, отдохнуть и приятно провести время, но это не основная польза. Расположение всех комнат в римской парилке было не случайным: именно плавный переход от невысоких температур к высоким, и наоборот, способствует более комфортному состоянию всего организма в бане. То есть, приходя сначала в прохладное помещение, затем в более теплое, а только потом в парилку, исключается возможность перенапряжения для организма. Человек уже не будет ощущать постоянную сухость во рту и необходимость как можно скорее попить. Такой же эффект достигается при переходе от парилки к теплому бассейну, а только потом к холодному.

Вернуться к содержанию ↑

Роскошное оформление

Римская баня являлась «визитной карточкой» всей Империи, она неизменно блистала красотой и роскошью. Ее сантехника была сделана из драгоценных металлов, либо камней природного происхождения, стены и пол выкладывались мозаикой, бассейны и лежаки изготавливались из натурального мрамора. Несмотря на всю эту роскошь, баня в Древнем Риме была доступна для посещения всем прослойкам населения. Стоимость за вход в парилку была невысокой, поэтому сюда смело могли позволить себе прийти и небогатые люди, и обеспеченные жители города. Именно баня-терма стала местом, где стирались границы между слоями населения, ведь без одежды и украшений мы все равны.

Вернуться к содержанию ↑

Современные термы

Современная терма на фото

Конечно, прежнее величие и роскошь купален в Риме не доступно нам в современности. В первую очередь это связано с дорогостоящим строительством, ведь теперь, используя натуральные материалы и сложные коммуникации, невозможно запросить за посещение небольшую плату. Тем более баня-терма теперь — просто место для водных процедур, в ней незачем строить библиотеку или ресторан, достаточно разделить ее на несколько помещений с автономным климатом в каждой.

Современный дизайн также претерпел изменения, но все арки, античные статуи и колонны остаются незаменимыми атрибутами древних парилок. Пол теперь выкладывается имитацией камня, а вместо мрамора используется стилизованная плитка, но даже такая экономия под силу лишь частным владениям и не может быть общественной.

Вернуться к содержанию ↑

Польза современных строений

Несмотря на внешние и внутренние изменения современных терм, по сравнению с древними купальнями они все же оказывают множество положительных качеств на организм человека. Это связано с тем, что основа распределения комнат по температурным режимам и влажности осталась и по сей день. Такой постепенный переход в горячее помещение улучшает кровообращение и ускоряет обмен веществ, вследствие чего повышается иммунитет. Людям, часто посещающим купальни, не страшны простуды и другие воспалительные инфекции. Парилка благоприятно влияет на мышцы, суставы, эндокринную и сердечнососудистую системы организма, но некоторым она все же не желательна для посещения.

Итак, римская баня строго противопоказана:

  • беременным;
  • больным онкологией;
  • людям с проблемами почек;
  • с проблемами желудка;
  • с проблемами кишечника;
  • с проблемами дыхательных путей;
  • больным острыми формами вирусных инфекций.

Последнее относится к тем, у кого заболевания проходят с повышенной температурой и нарушением работы легких, то есть с сильным кашлем.

Смотрите видео:

Римские бани от древности к современности

Римские бани являются особенной частью культуры Древнего Рима, которой полностью можно насладиться и в наши дни. Римские бани в древней цивилизации занимали важное место в повседневной жизни каждого жителя. Их еще называют термы. Они были не только местом для мытья, но и местом, где можно прожить всю жизнь. Там собирались люди, чтобы творить и оздоравливаться. Они сочиняли стихи, рисовали, тренировались и улучшали свое самочувствие. 

В Риме существовали бани для всех слоев населения. Были бесплатные варианты для бедных, и, конечно же, отделанные золотом, мрамором для богатых. В V веке н. э. в городе уже было около 900 бань. А численность населения составляла два миллиона жителей. Кроме того, римская баня могла вместить 3000 человек и отличалась невысокой температурой и большой влажностью. Вся эта информация была собрана и расшифрована с помощью фресок, на которых римляне подробно описывали весь процесс парилки в бане. Какая же была структура римской бани, и что так привлекало в них местных жителей?

Палестра

Палестра – специальный гимнастический зал, который должен быть обязательно, так как посещение бани начиналось с физической нагрузки. Упражнения были легкими, для разогрева. Главная их цель – заставить человека натренировать мышцы и хорошенько пропотеть. Среди таких упражнений был бег, борьба, игра с мячом, плаванье, бокс и фехтование для очень активных римлян.

Аподитерий

Аподитерий или раздевалка, были следующим пунктом после палестры. Она представляла собой комнату с полочками и скамейками. На полочки жители складывали свои личные вещи. Богатые жители оставляли для охраны своего слугу, так как вещи были без присмотра и была вероятность их не найти после посещения бани. 

Тепидарий

Далее, посетители бани переходили в теплое помещение или «тепидарий». Там они смазывали кожу маслом Каракаллы. Это средство заменяло в те времена мыло. Далее, его счищали металлическими скребками. Потом делали массаж и для абсолютно гладкой кожи - эпиляцию. После проведения всех необходимых гигиенических мероприятий, посетители шли окунаться в теплый бассейн. 

Кальдарий и лаконикум

После бассейна римляне переходили в самую жаркую комнату с высокими потолками. Она называлась кальдария. Там находились бассейны с горячей водой, в которых можно было париться. Для подогрева комнаты и самих бассейнов использовались печи – гипокаусты. Также существовало помещение без бассейна для сухого жара – лаконикум. Температура там была около 75 градусов. 

Фригидарий

После парилки, посетители окунались в бассейн с холодной водой в помещении, которое называли фригидарий. Тут же можно было послушать музыку, понаблюдать за игрой актеров и представлениями танцовщиц. Кроме того, тут можно было насладиться вином и разными вкусностями. Эта комната была завершающей в банном процессе.

Римская баня считается великим древним технологически изобретением. Она имела полноценную систему труб и обогрев помещений. Вода использовалась термальная, то есть нагретая природой до 35-40 градусов. Кроме того, было строгое разделение бань для женщин и мужчин.

Рекомендуем купить хвойные веники для бани.

римских бань, Бат | Посетите баню

ПОСЕТИТЕ ВЕБСАЙТ

Около

Римские бани открыты с соблюдением мер социального дистанцирования. Посетители должны заранее бронировать свой временной интервал. Нажмите здесь, чтобы узнать больше.

Римские бани будут открыты по вечерам до 20:00 (последний вход в 19:00) по четвергам, пятницам и субботам в течение августа.В эти дни с 14:00 будет доступна всплывающая панель.

Построенные примерно в 70 году нашей эры как грандиозный комплекс для купания и общения, римские бани являются одним из наиболее хорошо сохранившихся римских руин в мире, где 1170 000 литров дымящейся родниковой воды, достигающей 46 ° C, все еще наполняют место для купания каждый день. ,

Римские бани - это место с обширными руинами и интерактивным музеем, наполненным множеством сокровищ и визуальными фрагментами, которые перенесут вас во времена Рима и жизни людей Aquae Sulis.Прогуляйтесь по древним тротуарам, как это делали римляне 2000 лет назад, и исследуйте помещения, в которых исторически размещались раздевалки и прохладные бассейны для купания.

Обязательно возьмите аудиогид и слушайте увлекательные комментарии, медленно перемещаясь по сайту, доступный на 12 языках и со специальными руководствами для детей.

Цены
  • Взрослый: от 16 до 23 фунтов за билет
  • Студент: от 14 фунтов стерлингов.От 50 до 21,50 фунтов стерлингов за билет
  • Сеньор: от 14,50 до 21,50 фунтов за билет
  • Ребенок: от 8,50 до 15,5 фунтов стерлингов за билет
  • Семейный билет (двое взрослых и до четырех детей): от 41 до 63 фунтов за билет
  • Семейный билет (один взрослый и до четырех детей): от 28 фунтов стерлингов.От 50 до 45,50 фунтов стерлингов за билет
оборудование
  • Доступность

  • Доступ для инвалидных колясок
  • Петля слуховая доступна
  • Доступна информация по Брайлю
  • Аутизм дружелюбен
  • Собаки-поводыри Добро пожаловать
  • Другое

  • Аудиогиды
  • Бесплатный WIFI
  • Для семейного отдыха
Рейтинги, награды и награды Отзывы

Рейтинг TripAdvisor

No 1 из 131 - развлечения - Бат

Самые свежие отзывы путешественников

  • 7 августа 2020 года: обязательно посетите, если вы собираетесь посетить Бат! Персонал знающий и услужливый.К сожалению, из-за мер предосторожности Covid это стало немного утомительным, поскольку вы не можете никого обогнать, поэтому требуется как ...
  • 7 августа 2020 года: обязательно посетите город Бат. Аттракцион был действительно интересным, а аудиогид был информативным и подходящей длины, но при этом не был скучным. Можно было увидеть гораздо больше, чем я ...
  • 7 августа 2020 года: блестяще организовано с дистанцированием, я действительно не ожидал увидеть столько деталей и узнать так много об истории этого прекрасного места.Персонал был вежливым и услужливым, сувенирный магазин очень ...
,

Римские бани - Бат, Англия

Римские бани - хорошо сохранившееся римское священное место в английском городе Бат. Это место включает остатки храма Аква-Сулис, римские бани, питаемые священным горячим источником, и хорошо представленный музей артефактов, найденных на этом месте.

История римских бань

Фундаментальной частью римских бань является священный источник . Горячая вода с температурой 460 ° C поднимается здесь со скоростью 1 170 000 литров (240 000 галлонов) каждый день, и это происходит уже тысячи лет.Для древних это замечательное явление могло быть делом только богов.

Первая святыня у источников в Бате была построена кельтами и посвящена богине Сулис . После римского вторжения Сулис отождествлялся с римской богиней Минервой, но имя Сулис продолжало использоваться. Это привело к древнеримскому названию города Aquae Sulis («воды Сулиса»).

Во время римской оккупации Британии строились величественные храмы и купальные комплексы.Банный комплекс в Бате был основан в 75 году нашей эры. Целебные силы богини и богатая минералами вода из источника привлекали посетителей со всей Римской империи.

После ухода римлян бани пришли в негодность и в конечном итоге были потеряны из-за заиления. Когда купание снова вошло в моду в Англии, это место было вновь открыто. Великолепное здание в георгианском стиле , стоящее сейчас, было возведено в конце 18 века.

Древние римские бани были заново открыты и раскопаны в конце 18 века.Помимо того, что они являются важной археологической находкой, они с того времени и по настоящее время являются одной из главных достопримечательностей города.

Что посмотреть в римских банях

Римские бани небезопасны для купания , потому что вода прошла через все еще функционирующие свинцовые трубы, построенные римлянами. Тем не менее, роскошный новый спа-центр Thermae Spa, который открылся в сентябре 2004 года, позволяет современным купальщикам лично испытать воду.

Римские бани находятся ниже уровня улицы современной Бани, а другие римские руины тянутся под городом во всех направлениях.Сайт состоит из четырех основных частей: Священный источник; римский храм; римская баня; и находки из римской бани.

Священный источник, расположенный в северо-западном углу купален, теперь питает бассейн, известный как Королевская ванна , построенный в 12 веке. Он окружен двухэтажным георгианским зданием 18 века.

Храм Сулиса Минервы в Бате - один из двух классических храмов, известных из римской Британии. Храм был построен для культовой статуи богини Сулис Минервы, позолоченная бронзовая голова этой статуи выставлена ​​в музее.

Большой орнаментальный фронтон храма был восстановлен в музее и несет изображение бородатого лица, вырезанное из местного банного камня. Это голова Горгоны , символ Минервы, который также напоминает других богов воды, таких как Океан и Нептун. Его подобный солнцу вид может символизировать жар священного источника. Горгона окружена венками из листьев и окружена крылатыми победами. Сова и шлем в нижней части фронтона символизируют ответственность Минервы за мудрость и войну.

Музей римских бань содержит множество интересных предметов, в том числе тысячи предметов, брошенных в источник в качестве подношений богине. Среди этих подношений:

Попробуйте глоток горячей минеральной воды из фонтана Бювета - она ​​действительно ужасна на вкус, но долгое время считалось, что она обладает целебными свойствами!

Факты о римских банях

Примечание. Эта информация была точной на момент первой публикации, и мы делаем все возможное, чтобы обновлять ее, но такие детали, как часы работы и цены, могут измениться без предварительного уведомления.Чтобы избежать разочарования, пожалуйста, уточняйте информацию на сайте перед тем, как совершить особую поездку.

Список литературы

  1. Персональный визит (2 октября 2005 г.).
  2. Официальный веб-сайт музея римских бань
  3. Бювет и римские бани - обзор достопримечательностей Фроммера
  4. Римские бани - Интернет-путеводитель Фодора
  5. Bathing Beauty - Sydney Morning Herald, 8 августа 2004 г.

Дополнительная информация

,

Римские бани

В каждом городе был свой банный комплекс (как большой бассейн). Во время правления Августа в Риме было 170 бань, а к 300 году нашей эры их число увеличилось до 900.

Римляне любили мыться и купаться, и, скорее, это делалось в частном порядке, римляне построили великолепные общественные бани в городах по всей своей империи. У богатых владельцев вилл в домах были собственные ванны.

Вы можете увидеть остатки римской бани в городе Бат в Сомерсете.


Римская баня в городе Бат

Люди ходили в общественные бани для развлечения, исцеления или просто для того, чтобы очиститься. Некоторые люди ходили в общественные бани, чтобы встретиться с друзьями и провести там свободное время. В больших банях были рестораны, игровые комнаты, закусочные и даже библиотеки.

В обычной бане стены покрывали зеркала, потолки были залиты стеклом, бассейны облицованы богатым мрамором, а полы покрыты сложной мозаикой.

В некоторых местах, таких как Бат в Сомерсете, природный источник снабжал ванну своей водой. В других местах вода либо подавалась по трубам, либо доставлялась в город по акведуку . Вода нагревалась системой центрального отопления, аналогичной той, которую использовали римляне в своих домах, это называлось системой гипокауста .

Общественная баня построена вокруг трех основных помещений:

  • теплый под названием тепидарий
  • горячий, называемый кальдарий , где рабы натирали своих хозяев ароматным маслом, а затем соскребали его ножом под названием strigil
  • большая холодная ванна под названием фригидарий , в которой можно купаться.


А Стригил

Стригил - небольшой изогнутый металлический инструмент, используемый для соскабливания грязи и пота с тела. Сначала на кожу наносили ароматное масло, а затем соскребали его вместе с грязью.


Рабы счищают ароматное масло ножом под названием strigil

План бани в римском городе Честер

Сначала вы снимаете одежду в раздевалке.Затем расслабляйтесь в теплой комнате (называемой Тепидарием). После Тепидария вы заходите в горячую комнату (называемую Калариумом). Пар в комнате заставит вас потеть.

В соседней комнате раб соскребал пот и грязь стригилом. Затем вы прыгаете в холодную ванну (называемую фригидариумом).


Остатки части бани в римском городе Честер

Были отдельные бани для мужчин и женщин.

Римские бани и бювет (баня)

,

Римских бань: факты и информация

Как римляне поддерживали чистоту?

Мытье и поддержание чистоты были важной частью повседневной жизни римлян. Римские общественные бани были обычным явлением в римских городах по всей Римской империи, и многие богатые римляне также имели бани на своих виллах.

Римские бани

Для римлян купание не было личным занятием, и речь шла не только о поддержании чистоты. Общественные римские бани (парилки) были больше похожи на сегодняшние оздоровительные курорты, и они позволяли римлянам общаться, заниматься спортом и купаться.

Большинство римских мужчин и женщин посещали бани ежедневно. Женщины обычно уходили рано (когда мужчины были на работе), а мужчины обычно уходили после работы.

Римляне, как правило, следовали установленному распорядку, когда ходили в баню.

  • Сначала они переоделись и смазали свои тела маслом. Затем мужчины-купальщики шли и делали упражнения (например, поднятие тяжестей, бег, борьба, игры с мячом или плавание).
  • После тренировки с их тел соскребали грязь и масло с помощью инструмента под названием стригил, и начиналось купание.Римляне часто начинали с тепидария (теплой комнаты), затем переходили в кальдарий (очень горячий бассейн), а затем заканчивали во фригидарии (холодной комнате).
  • После купания римляне часто гуляли в садах бань, наслаждались едой в снэк-баре или читали книгу в местной библиотеке.

Бани созданы для того, чтобы приятно проводить время. У них были мозаики, картины, высокие потолки, и они пропускали много естественного света.

Как топили бани?

Гипокауст - это система отопления, разработанная римлянами.Полы в банях были построены на столбах, оставляя пространство под полом и внутри стен. Это пространство было заполнено горячим воздухом из печи (называемой префурниумом) и обогревало комнату. Температуру можно было повысить, добавив масла в огонь. В самых жарких помещениях римской бани купальщикам приходилось носить специальные сандалии, чтобы защитить ноги от горячей плитки на полу.

В

римских банях также были общественные туалеты. Мраморные сиденья были построены над постоянно проточной водой, которая действовала как слив.

Этот видеоклип предоставляет отличную информацию о размерах комплекса бань и умной инженерии, которую римляне использовали, чтобы заставить их работать.

Для получения дополнительной информации посетите этот сайт, посвященный римским баням в Бате, Англия, или посетите страницу ресурсов «Основные факты», чтобы узнать больше римских фактов.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *