Мешки под глазами — откуда и что с ними делать
Причины отечности под глазами
Как убрать мешки под глазами
Хитрости макияжа для скрытия мешков
Иногда просыпаешься рано утром, радуешься новому дню, завариваешь ароматный кофе, смотришь на себя в зеркало, а там, – предательские мешки под глазами. И вроде бы ничто не может затмить твоего настроения, но все же приятного мало. Эта проблема хоть раз касалась каждой, а некоторые постоянно страдают от отечности. Сегодня мы постараемся разобрать самые распространенных причины появления отеков и попробуем найти пути решение этой проблемы.
Мешки или отеки – результат скопления жидкости под глазами. Чаще всего отечность присутствует под нижним веком. Самые распространенные причины появления отеков связаны с нарушением сна и обменных процессов организма.
Причины отечности под глазами:
- Переутомление и частые стрессы
- Нарушение режима сна и недосыпание
- Сон в неудобном положении или неправильной позе
- Долгое перенапряжение глаз
- Неправильное питание, нарушение баланса потребляемой пищи
- Чрезмерное потребление соли, сахара, острых и жареных блюд
- Потребление еды и воды перед сном
- Потребление алкоголя
- Курение и табачный дым
- Неподходящая косметика для области вокруг глаз
Кроме вышеперечисленного, мешки под глазами могут быть вызваны и болезнями. В таком случае нужно лечить причину их появления, а не пытаться убрать их декоративной косметикой.
Некоторые из признаков, с которыми лучше проконсультироваться с врачом, когда припухлость имеет особенный цвет, например, розовато-синий, серо-зеленый, слишком светлый, пигментация нижнего века, налет.
Мешки могут возникать и при патологических состояниях организма: аллергии, конъюктивите, воспалении носовых пазух, инфекций и другого.
Другие факторы, которые могут влиять на появление мешков:
- Особенности телосложения – отечность встречается чаще у людей с плотным телосложением
- Гормональные изменения в организме, в том числе с изменением менструального цикла у женщин
- Возраст – с годами мешки под глазами увеличиваются
Как убрать мешки под глазами?
Теперь посмотрим, что рекомендуется делать, чтоб кожа под глазами оставалась подтянутой:
- Пить больше воды – вода выводит соль, а соль задерживает влагу. Из чего также следует – ограничить потребление соли.
- Приложить на проблемную зону что-нибудь холодное – холод сужает сосуды, и снимает отек.
- Уделять должное время сну – хорошо высыпаться.
- Спать в правильной позе, желательно на спине.
- Отказаться от вредных привычек, особенно от алкоголя и курения. Алкоголь задерживает влагу в организме, пытайся выпивать последний бокал хотя бы за несколько часов перед сном.
- Можно использовать специальные патчи под глаза – они прекрасно увлажняют кожу, борются с морщинами и мешками.
Если отечность появилась без явных на то причин, не ленись, и иди к врачу. Лучше перестраховаться, но вовремя выявить причины изменений в организме
Важно постоянно соблюдать правила ухода за кожей в целом, и за кожей под глазами в частности. О том, как правильно ухаживать за лицом мы уже писали в статье.
Кожа под глазами – очень нежная, относись к ней аккуратно:
- Смывай косметику перед сном.
- Не относись к коже грубо – не растягивай при умывании, не растирай, когда вытираешь лицо. Очень нежно наноси косметику легкими движениями.
- Не забывай увлажнять и питать кожу, делай это регулярно.
- Используй солнцезащитный крем для защиты кожи вокруг глаз.
Какая косметика нужна для борьбы с отечностью?
Существуют специальные крема, сыворотки, и другие продукты, специально предназначенные для устранения отеков.
Одно из действительно работающих – консилер от мешков и морщин Wunderlift. Это инновационная сыворотка содержит технологию Flex-Tensor.
Flex-Tensor – идеальное сочетание увлажняющих компонентов и цветовых корректоров. Нано-ингридиенты Wunderlift заполняют клетки кожи, укрепляя ее.
Wunderlift устраняет мешки и мелкие морщины всего за 60 секунд! При длительном применении средство оказывает анти-возрастное действие.
Хитрости макияжа для скрытия мешков
Помни, чтоб скрыть мешки не подходят методы для маскировки синяков. Не подойдут средства со светоотражающими частичками, так как они направлены на высветление зон лица. Применение такой косметики имеет обратный эффект – отеки будут еще более заметны.
А чтобы все таки скрыть отеки с помощью макияжа понадобится консилер (желательно матовый) и пудра с мелким помолом.
Если ты пользуешься тоном или консилером в тон с твоим натуральным тоном лица, нанеси его на зону под глазами. Возьми консилер на тон светлее и нанеси его под складку отека. Затем растушуй границы консилера, нанеси сверху пудру.
Чтоб отвлечь взгляд от проблемных отеков, подчеркни выступающие части лица хайлайтером или люминайзером.
Подробнее о том, как пользоваться хайлайтером и другими похожими средствами мы уже писали в статье.
А у тебя есть советы о том, как убрать мешки под глазами? Делись в комментариях 🙂
Будь всегда нетразима!
С любовью, Wunder2 ♥
причины и как избавиться отеков и мешков под глазами в СМ-Пластика
Почему у мужчин и женщин появляются мешки под глазами?
Подавляющее большинство случаев этого косметического дефекта — естественное проявление старения кожи и связок. По мере взросления человека в тканях образуется все меньше коллагена. Прочные волокна этого белка формируют своего рода каркас, основу, которая удерживает мягкие ткани на положенном месте. Чем меньше коллагена, тем ниже тонус тканей, а, следовательно, и ее способность сопротивляться орбитальной жировой ткани. Дефицит армирующего коллагена для кожи под глазами вдвойне опасен — она здесь особенно тонкая, а значит любые изменения заметны сразу же.
Кроме того, причиной мешков под глазами у женщин и мужчин могут быть и другие факторы:
- Избыточное накопление жидкости (отечность) нижних век, вызванное определенными патологиями, обильным употреблением соли и даже просто жаркой и влажной погодой.
- Нарушение ритмов сна и бодрствования.
- Ослабление мышц, расположенных вокруг глаз.
- Аллергические реакции.
- Наследственные анатомические особенности строения тканей лица.
Как избавиться от мешков под глазами?
При легкой степени выраженности такое нарушение можно попробовать устранить безоперационными методами:
- Холодные компрессы или маски со льдом, которые вызовут спазм мускулатуры, то есть дадут временный лифтинговый эффект.
- Мочегонные средства для уменьшения выраженности отеков.
- Специальный макияж.
- Увлажняющие маски со свежим огурцом, зеленым чаем и/или экстрактом ромашки.
Важно отметить, что все перечисленные способы либо решают проблему на какое-то (обычно весьма непродолжительное) время, либо лишь маскируют, не решая ее вовсе. Ответом на вопрос, как избавиться от мешков под глазами, является пластическая операция.
Такое хирургическое вмешательство носит название нижней блефаропластики. В ходе нее специалист корректирует птоз (опущение, провисание) нижнего века, убирает избыток кожных покровов под глазами, а также излишнюю жировую ткань в этой области. Пациентам в возрасте до 40 лет хирурги «СМ-Пластика» проводят трансконъюнктивальную нижнюю блефаропластику. Ее преимущество в более коротком восстановительном периоде и меньшей травматизации тканей, отсутствие внешнего разреза.
Индивидуальная консультация
Спасибо за обращение.
Ваша заявка принята. Наш специалист свяжется с Вами в ближайшее время
Что будет после коррекции?
Сразу после операции по удалению мешков под глазами на область нижних век можно наложить холодовые компрессы. Они способствуют тому, чтобы хирургические гематомы быстрее рассосались, а отечность тканей — исчезла. Швы снимают на пятые-шестые сутки после операции. А все ее следы окончательно пропадают приблизительно через 2 недели. Поэтому при планировании блефаропластики на данный срок лучше всего взять на работе отпуск.
В течение 14 дней после операции необходимо избегать выраженных физических нагрузок. Следует постараться как можно меньше наклоняться и не совершать резких поворотов головы. Разумеется, в это время также запрещено ношение очков. Еще месяц пластические хирурги клиники рекомендуют отказываться от визитов в сауну и избегать любых воздействий на кожу лица высокой температуры, включая принятие ванны и горячего душа.
Профессионализм врачей «СМ-Пластика» — это гарантия того, что ни при традиционном, ни при трансконъюнктивальном варианте операции никаких следов на лице не останется. Все разрезы скрываются в естественных складках кожных покровов или под веками. Окончательный и хорошо выраженный результат вмешательства можно оценить уже через 6–7 недель после коррекции. Он сохранится не менее 10 лет, а при следовании рекомендациям специалистов нашей клиники, отказе от вредных привычек и использовании качественной косметики — на более длительное время. Исчезновение мешков под глазами сделает взгляд более открытым и свежим, визуально омолодит внешний вид, избавит от постоянного выражения усталости на лице.
Конечно, такой дефект внешности — это только косметическая проблема, которая почти никак не влияет на состояние здоровья человека. Тем не менее, нижняя блефаропластика — отличный возможность снова обрести уверенность в себе и привлекательность для противоположного пола.
Если вы не знаете, что делать и как убрать отеки и мешки под глазами, обратитесь за консультацией к специалистам клиники «СМ-Пластика». Для этого просто заполните форму обратной связи на сайте или позвоните по тел.: +7 (495) 777-48-05.
что это и как от них избавиться 👁👁
Что такое мешки под глазами?
Мешками мы называем отёки, которые возникают под глазами. Они могут быть временными и постоянными и появляются по нескольким причинам.
Мешки под глазами могут быть:
- нормальной реакцией организма на слишком большое количество жидкости или солёной пищи;
- следствием возрастных изменений в строении круговых мышц глаз;
- индивидуальной особенностью организма;
- симптомом серьёзного заболевания.
Причина № 1: реакция организма на воду и солёную пищу
Как узнать. Изредка появляются по утрам. Исчезают через час-полтора после пробуждения.
Почему появляются. Днём, когда мы двигаемся, мышцы выполняют в том числе и дренажную функцию — «выжимают» из мягких тканей лишнюю лимфатическую жидкость. Ночью, когда мы спим, большая часть мышц находится без движения — включая круговую мышцу глаза.
Если человек перед сном съест солёную пищу или выпьет много воды, лимфатическая жидкость в мягких тканях на его лице начнёт задерживаться. А поскольку мышца, которая могла бы эту жидкость разогнать, не работает — с утра под глазами появляются отёки.
Как убрать. «Ночные» мешки под глазами через пару часов проходят сами. Но чтобы избавиться от них побыстрее, можно сделать прохладный компресс на несколько минут.
Чтобы отёки больше не появлялись, достаточно не есть солёного и пить поменьше жидкости перед сном — в этой ситуации просто нечему будет образовывать отёк. А ещё нормально высыпаться — большинству людей для этого требуется 7–9 часов в сутки.
Причина № 2: возрастные изменения
Как узнать. Появились с возрастом — до 30 лет их не было. Стойкие, сами по себе не исчезают.
Почему появляются. Круговые мышцы глаза и связки вокруг них со временем теряют тонус, ослабевают и провисают. В результате жир, который раньше находился под мышцей, проникает через ослабевшие мышечные волокна и оказывается над ней.
Жировая ткань задерживает жидкость и при этом обильно кровоснабжается. А когда жидкость скапливается, она пережимает сосуды. Из-за этого возникает застой крови, а вместе с ним усиливается отёк. Таким образом, даже если жира на мышцах немного, мешки могут быть очень большими и заметными.
Как убрать. Нужно обратиться к врачу-косметологу, который может предложить несколько способов лечения.
Коррекция мешков при помощи непрямых липолитиков. Щадящий метод, при котором врач с помощью тончайших игл вводит под кожу инъекционные косметологические препараты. Они не разрушают жировую ткань, а нормализуют жировой обмен в организме. Это помогает регулировать отток жидкости и уменьшить мешки под глазами.
Хирургическое удаление мешков. Радикальный метод. При этой процедуре врач просто удаляет жир, который выступил поверх круговой мышцы глаза.
Причина № 3: индивидуальная особенность организма
Как узнать. Появляются уже в раннем детстве. Стойкие, не исчезают со временем.
Почему появляются. У некоторых людей бывает несостоятельность лимфатического или венозного оттока — состояние, при котором затруднён отток лимфы из тканей.
Застой лимфатической жидкости может приводить к появлению мешков под глазами. Это наследственная особенность: если у мамы или папы были мешки, велик шанс, что у ребёнка они тоже будут.
Как убрать. Доступны несколько способов.
Лечебный массаж лица. Эта процедура помогает убрать отёчность, улучшает цвет лица и состояние кожи в целом. Подойдёт:
- Лимфодренажный массаж лица. Его делают, чтобы стимулировать отток лимфатической жидкости из тканей. Процедуру проводят вручную или при помощи специальных массажных аппаратов.
- Микротоковый массаж. Аппаратный массаж с помощью прибора, который генерирует слабые электрические импульсы. Они стимулируют мышцы лица и способствуют выработке коллагена в клетках глубоких слоёв кожи. В результате кожа становится более эластичной, а мешки под глазами — менее заметными.
- RF-массаж, или радиочастотный массаж лица. Здесь вместо тока используют радиочастоты, которые точечно прогревают глубокие слои кожи. Благодаря этому улучшается микроциркуляция крови, и клетки начинают интенсивнее вырабатывать коллаген и эластин. Кожа подтягивается и выравнивается.
Инъекционные препараты. Эти лекарства улучшают отток лимфы и тем самым помогают бороться с мешками под глазами.
Методики, направленные на укрепление кожи под глазами. Для этого используют тончайшие косметические нити, которыми можно уплотнить кожу, чтобы она не провисала.
Причина № 4: болезни внутренних органов
Как узнать. Появляются регулярно, даже если вы не пьёте много жидкости и не едите солёного перед сном. Могут исчезнуть самостоятельно, но через некоторое время появляются снова.
Почему появляются. Мешки под глазами — это признак отёчности. Если в организме по какой-то причине регулярно задерживается жидкость, то это не нормально.
Отёчность может возникать при заболеваниях:
— щитовидной железы,
— почек,
— сердца.Кроме того, отёчность в области глаз может появляться при хронической усталости, тяжёлом стрессе, злоупотреблении алкоголем и курении.
Как убрать. Вылечить основное заболевание — после этого мешки должны исчезнуть сами.
А патчи помогают?
Всё зависит от того, по какой причине возникли мешки под глазами. Если они возрастные, то есть появились из-за выступающего жира, прикладывать патчи под глаза бесполезно. Но если причина в скоплении лимфатической жидкости, то гидрогелевые патчи очень даже помогают.
Как правильно пользоваться патчами. Перед процедурой гидрогелевые патчи нужно положить в холодильник, а потом приложить к коже под глазами на несколько минут. Под действием холода отёк уменьшится. Кроме того, многие патчи пропитаны раствором, который обладает лимфодренажными свойствами.
Мешки под глазами — это опасно?
Если у вас есть мешки под глазами — имеет смысл обратиться к врачу. Это важно, чтобы не перепутать чисто эстетическую проблему с симптомом серьёзной болезни. Нужно помнить: у здоровых людей не должны постоянно возникать отёки.
Если человек каждое утро встаёт с постели с мешками под глазами, хотя накануне вечером не ел ничего солёного и не пил много жидкости, это может свидетельствовать о хронических нарушениях работы жизненно важных органов и систем. Необходимо выяснить причину этих нарушений и начать лечение. Я рекомендую пройти полное медицинское обследование: посетить терапевта, нефролога, кардиолога и эндокринолога.
У нас есть самые разные специалисты
Мешки под глазами – причины появления и способы лечения » Женский журнал
Мешки под глазами – неприятность, с которой периодически сталкивается каждый человек. Для некоторых же это настоящая проблема, портящая внешний вид и негативно влияющая на самооценку. Особенно это касается женщин, которые с особой тщательностью следят за состоянием своего лица.
Поэтому, всем тем, кто столкнулся с подобной неприятностью, расскажем о том, что представляют собой мешки под глазами, причины и лечение этого недуга.
Содержание:
- Причины появления мешков под глазами
- Отечность век у мужчин и женщин
- Припухлость под глазами у ребенка
- Малярные мешки или суфы
- Как убрать мешки под глазами в домашних условиях
- Притивоотечный массаж
- Гимнастика от отеков век
- Маска от мешков под глазами
- Косметологические процедуры от отечности век
- Блефаропластика против отечности
1. Мешки под глазами – причины появления
Изначально скажем о том, что проблема эта известна многим и, в немалой степени виновата здесь физиология. Кожа вокруг глаз практически не содержат жировой прослойки и коллагеновых волокон, из-за чего они чрезвычайно мягкие и неупругие, в чем можно убедиться, прикоснувшись к ним. К тому же кожа под веками постоянно растягивается, когда человек жмурится или моргает. Добавьте к этому тот факт, что с возрастом кожа обвисает и теряет тонус, и вы поймете, что предпосылок для припухлостей под глазами более чем достаточно.А теперь давайте узнаем о причинах этого состояния. Они могут быть временными и легко устранимыми либо серьезными и требующими вмешательства медиков.
2. Мешки под глазами у мужчин и женщин
Разбираясь, почему появляются мешки под глазами, рассмотрим взрослых мужчин и женщин, ведь для них данная проблема наиболее актуальна.Временные причины
Сюда относятся любые нарушения баланса жидкости, в результате которых могут возникать такие некрасивые отеки. В частности:- Избыточное потребление жидкости. Почкам тяжело выводить излишки воды, вследствие чего она задерживается в тканях;
- Алкогольные возлияния. Потребление спиртосодержащих напитков влияет на водно-солевой обмен, что проявляется отеками;
- Пристрастие к соленым продуктам. Присутствующий в соленых продуктах натрий также удерживает влагу в организме, проявляя себя отечностью век.
- Привычка спать без подушки. Если человек спит без уклона головы, не исключено нарушение оттока лимфатической жидкости, в результате чего она проявит себя отеками век.
- Напряжение глаз. Человек, который проводит слишком много времени за компьютером, или занимается работой, вызывающей излишнее напряжение глаз, может столкнуться с их припухлостью и отечностью.
- Недостаток жидкости. Чтобы узнать, отчего появляются мешки под глазами, оцените количество выпиваемой воды. У человека, который пьет слишком мало жидкости, организм начинает создавать резервные запасы. Помните, что норма потребляемой в день жидкости рассчитывается из формулы 30 мл на 1 кг массы тела.
Кроме того, мешки под глазами у женщин могут появляться по следующим причинам:
- Использование косметики, содержащей много жидкости. Именно поэтому перед сном веки обязательном порядке нужно очищать от кремов и теней.
- Раздражение глаз при чистке лука, использовании стиральных порошков и прочей бытовой химии.
- Отеки век могут появляться под окончание менструации, а все из-за возрастающего уровня эстрогенов, которые накапливают натрий.
- Гормональный сбой в организме, вызванный приемом комбинированных оральных контрацептивов (КОК) или беременностью, также может сопровождаться появлением отеков, отчего мешки под глазами у женщин выглядят особенно опасно. Но переживать преждевременно! Припухлость исчезнет, как только у женщины восстановится гормональный баланс или она начнет принимать противоотечные средства.
- Почему мешки под глазами у женщин появляются с годами? Просто снижается уровень коллагена, из-за чего веки опускаются, образуя складки, которые затем наполняются жидкостью.
Мешки под глазами у мужчин тоже не редкость, хотя с гормонами у них гораздо меньше проблем. Причиной может стать прием алкогольных напитков, усталость глаз вследствие недосыпания, а также поражение глаза инородным предметом. Еще одной причиной отечности век может стать имеющееся заболевание.
Патологические причины
- Аллергия. Помимо век, такая отечность затрагивает многие другие части тела, которые не только отекают, но и покрываются сыпью.
- Воспаление почек. Данная проблема, помимо припухлости век сопровождается повышением температуры, возникновением болей в пояснице и появлением крови в моче.
- Болезни щитовидной железы. В такой ситуации у больного опухает шея, развивается ожирение, а сам человек становится апатичным и депрессивным.
- Патологии печени. Если страдает печень, об этом сигнализирует пожелтение глаз и кожного покрова, а также горький привкус во рту. Помимо этого кожа под глазами начинает темнеть, напоминая синяки, которые могут наполняться жидкостью.
- Проблемы с сердцем. Сердечные болезни нередко сопровождаются отеками, и, прежде всего, под глазами. Обычно вечером припухлость становится особенно заметной, а к утру исчезает.
- Синусит. Главным симптомом патологии является воспаление синусовых пазух и давящая боль в переносице. Нередко еще до появления этих симптомов о болезни сигнализирует припухлость глаз.
Если же вы спросите, почему возникает мешок под одним глазом, причина этой неприятности кроется в одной из офтальмологических патологий (конъюнктивит или блефарит). Припухлость в этом случае появляется на том глазу, который страдает от воспаления.
3. Мешки под глазами у ребенка
Детки тоже могут страдать от подобной проблемы, но обычно причина кроется в частом плаче. Что касается болезней, провоцирующих такой симптом, чаще всего это гипотиреоз, камни в почках либо порок сердца.В особо опасных случаях отечностью под глазами может проявлять себя повышенное давление в черепе. В такой ситуации ребенок должен находиться под врачебным контролем, ведь не исключено развитие гидроцефалии.
4. Малярные мешки под глазами
Это уже не отеки, а участки подкожного жира, которые с годами провисают, образуя на скулах некрасивые треугольные припухлости.Данная проблема особенно характерна для женщин, и во многом является наследственной. Бороться с ней можно хирургическими методами или доверившись косметологии. А лучше с молодости поддерживать упругость кожи лица, чтоб проблемные изменения появились как можно позже.
5. Как убрать мешки под глазами в домашних условиях
Чай. Это известное противоотечное средство. Напиток борется с воспалениями и улучшает синтез коллагена. Достаточно заварить 1 ч.л. натурального чая кипятком, после чего смочить в чае ватные диски и приложить их к отечным векам.Важно! Слишком часто и долго процедуру проводить не рекомендуется, чтобы чай не начал окрашивать кожу.
Лед. Желающим узнать, как избавиться от мешков под глазами, можем посоветовать контрастный компресс. Не секрет ведь, что смена холода теплом и наоборот сужает сосуды, заметно уменьшая имеющуюся отечность. Лед для этой цели подходит идеально! Просто приготовьте кубики льда из чистой отфильтрованной воды или трав, снимающих отеки, и прикладывайте их к припухшим векам по утрам и вечерам до полного исчезновения проблемы.
Картофельная кашица. Кашицу из сырой картошки выложите на ткань и прикладывайте к векам на несколько минут. Пользоваться таким средством нужно ежедневно, пока кожа не избавится от отеков и не посветлеет.
6. Маска от мешков под глазами
Заметив отечность, когда до выхода из дома остается буквально полчаса, нужно подумать, как замаскировать мешки под глазами. По отзывам, многим девушкам справиться с припухлостью, на помощь приходят маски, приготовленные из разнообразных продуктов.Вот несколько эффективных вариантов:
- огурец;
- овсяные хлопья с молоком;
- чай и измельченная петрушка;
- квашеная капуста и глина косметическая;
- мелисса и хлеб из пшеницы;
- топленый мед, яичный желток и мука;
- измельченная гречка и вода;
- жирная сметана с измельченной петрушкой.
7. Массаж от мешков под глазами
Размышляя над тем, как быстро убрать мешки под глазами не обходите стороной действенный метод активирования лимфодренажа.- Безымянными пальцами обеих рук начните простукивать кожу под глазами, начиная от внутренних уголков глаз и продвигаясь к ушам. После этого повторите процедуру, проходясь по верхнему веку. Повторите 3 раза.
- Завершив первый этап массажа, переходите к бровям. Пощипайте их, продвигаясь от переносицы в сторону висков, а затем погладьте в том же направлении. Повторите процедуру 5 раз.
- Еще одним вариантом массажа станут сильные нажатия на точки между внутренним углом глаза и переносицей. Делайте это одновременно, двумя пальцами, производя несколько нажатий.
Важно! Перед проведением массажа веки желательно смазать кремом.
Массаж ложками от отеков век
Задумавшись, как убрать мешки под глазами, возьмите две серебряные ложи и охладите их в ледяной воде. Прижмите их к проблемным местам и слегка помассируйте глаза. После нагревания ложек их можно остудить и осуществить массаж снова. В день допускается проводить 2-3 массажа.
8. Упражнения от отека век
Если вас беспокоят некрасивые мешки под глазами, как избавиться поведают косметологи. Например, дома можно проводить простую гимнастику.Упражнение «Галочки». Прижмите пальцы рук к уголкам глаз по обеим сторонам. Разводите пальцы в стороны, прищуривая глаза. Попробуйте поморгать, прилагая усилия. Выполняйте упражнение по 30 секунд, 3-4 раза с небольшими перерывами.
Упражнение «Палочки». Указательные пальцы обеих рук приложите к верхнему краю скул и слегка надавите, чтобы чувствовать движение мышц при моргании. Прищурьтесь, задерживаясь в этом состоянии на 3 секунды, а затем расслабьте веки. Повторите 8-10 раз.
Упражнение «Очки». Указательный и большой палец соедините в кольцо. Приложите такие кольца к глазам, будто надели очки, и прижмите их. Начав моргать, вы ощутите, как работают мышцы и как натягивается кожа. Выполняется упражнение 30 секунд.
Упражнение «Бесконечность». Максимально широко раскрыв глаза, поднимите их вверх, насколько это возможно. В крайней точке начертите глазами знак бесконечности. Вернитесь в исходное положение. Повторите 5-7 раз.
Упражнение «Прыжки». Поднимитесь на цыпочки, а затем с силой опуститесь на пятки. Повторите 8-10 раз, чтобы «расшевелить» застоявшуюся лимфу и направить ее по лимфоузлам.
9. Косметологические процедуры от отечности век
Разработки в косметологической сфере позволяют быстро и безболезненно скрыть мешки под глазами и предотвратить их повторное появление.Вот наиболее популярные салонные процедуры, которые способны за несколько сеансов решить имеющуюся проблему:
- Лимфодренаж. Данный процесс призван активизировать отток лимфы из сосудов, окружающих глаза. Помимо самой процедуры, косметолог наносит на кожу век омолаживающие кремы, которые тонизируют кожу лица и возвращают ей естественный цвет.
- Мезотерапия. Такое воздействие подразумевает насыщение эпидермального слоя под глазами специальным комплексом, который убирает отечность и запускает регенерацию коллагена в проблемной зоне.
- Электростимуляция. Процедура подразумевает воздействие на подкожные слои токами низкой частоты. В результате такой терапии расположенные вокруг век мышцы тонизируются, а излишки жидкости покидают зону воздействия.
- Дарсонвализация. Еще один вариант электрического воздействия на кожу, на этот раз переменными токами, благодаря чему улучшается венозный кровоток и отток лимфы.
Стоит добавить, что для удовлетворительного результата, выбранную процедуру придется пройти не менее 5 раз.
10. Блефаропластика
Если вышеописанные способы не помогают устранить припухлость век, и вы по-прежнему копаетесь в Интернете с вопросом, как убрать синяки и мешки под глазами, стоит посетить косметического хирурга. Возможно, вам потребуется операция.Если это малярные мешки под глазами, как избавиться от них расскажет лишь хирург. В условиях стационара проводится блефаропластика – операция по удалению провисших жировых тканей.
Важно лишь понимать, что прибегают к такой операции тогда, когда другие методы воздействия оказались неэффективными. Проводится она под местной анестезией буквально в течение 30-40 минут. Практика показывает, что блефаропластика максимально устраняет имеющуюся проблему, а небольшие надрезы по краям нижних век, заживают буквально за 1-2 месяца, после чего становятся совершенно невидимыми.
Теперь вы знаете, откуда появляются под глазами мешки, и что делать в случае отечности век. Следите за своей внешностью, и данная неприятность обойдет вас стороной!
как убрать, причины и лечение отеков
Мешки под глазами могут быть только косметическим изъяном или указывать на заболевания почек, чрезмерное увлечение спиртным или табаком. Они могут возникнуть как у женщин, так и у представителей сильного пола. В большей части случаев с проблемой можно справиться дома, но иногда для ее решения требуется помощь косметолога либо даже пластического хирурга.Возрастные мешки под глазами компрессами не убрать, потребуются салонные процедуры
Почему возникают мешки под глазами
Наиболее безобидные причины – утомление, недосып, продолжительное напряжение глазных мышц, избыток соленой пищи. С подобными проблемами справиться проще всего. Но существуют и более серьезные причины.
- Травмы. Любое повреждение, даже незначительное, ведет к воспалительному процессу в тканях. Жидкая составляющая крови просачивается в межклеточное пространство, что приводит к формированию отечного очага. При легких повреждениях глаза отечность пропадет только через 14–21 день. А при глубоких травмах с нарушением лимфооттока отеки исчезают только спустя два-три месяца.
- Аллергия. Гиперчувствительность организма к инородным элементам вызывает отечность век, что в свою очередь приводит к попаданию аллергенного вещества на слизистую оболочку глаза и развитию асептического воспалительного процесса.
- Интоксикация. Вещества, которые содержатся в спиртных напитках, никотине, дешевой косметике или некоторых лекарствах, оказывают негативное действие на кожу, растягивая ее и вызывая накопление жидкости в зоне глазниц. Даже качественные косметические средства необходимо смывать вечером. Нельзя накладывать их толстым слоем, это затрудняет воздухообмен в дерме.
- Болезни почек и мочеточников. Эти органы отвечают за нормальный водно-солевой баланс и удаление продуктов жизнедеятельности. При проблемах в их работе жидкость скапливается в сосудах, а затем проникает в межклеточное пространство. Отечность проявляется в областях, где много соединительной ткани – на скулах, веках, губах. Дисфункциям выделительной системы свойственна высокая выраженность в утренние часы и уменьшение к вечеру.
- Инфекционные поражения глаз. Болезнетворные микроорганизмы способны проникать в глазные оболочки и структуры. Результат – появление воспаления с образованием зоны отечности.
Темные пятна вокруг глаз также могут сообщать о сердечной недостаточности и дисбалансе гормонов.
Большинство проблем можно решить медикаментозно либо используя лечение средствами народной медицины. К инвазивным косметологическим методикам или даже пластической хирургии придется прибегнуть, если синие круги или отечность век связаны с наследственностью либо возрастными переменами.
В последнем случае кожная ткань под глазами постепенно лишается коллагеновых волокон, которые отвечают за упругость кожи. Эпидермис в области нижних век находится в постоянном движении, когда человек моргает или зажмуривается, что постепенно растягивает его. В итоге возникают полости без гиподермы, в которых накапливается межтканевая жидкость.
Затяжные вечеринки – одна из причин мешков и кругов под глазами
Как убрать отечность и синеву вокруг глаз
Какие терапевтические методики будут эффективны, зависит от причин проблемы. Только воздействуя на факторы, вызвавшие патологию, можно добиться быстрого избавления от дефекта.
- Чтобы справиться с возрастными проблемами, нужно обратиться к косметологу. Используются средства, повышающие эластичность и упругость кожи, препараты, содержащие гиалуроновую кислоту и витамины. Радикальная методика, позволяющая справиться с возрастной отечностью, – блефаропластика.
- Для терапии отечности в результате травмы нужны медпрепараты против воспаления, антибиотики и обезболивающие. Достигнуть хорошего результата позволяют мази на гепариновой основе, примочки с использованием раствора сульфата магния.
- При аллергических реакциях в первую очередь нужно обнаружить аллерген и ограничить контакт с ним. Чтобы снизить симптоматику, применяются антигистаминные и гормональные медикаменты. Сильный аллергический отек век бывает при анафилактическом шоке с риском летального исхода. Здесь необходима неотложная медицинская помощь.
- Для терапии инфекций могут применяться противогрибковые, антибактериальные или противовирусные препараты в виде уколов либо капель для глаз.
Заболевание почек, мочевыделительной системы, сердца и сосудов, гормональные дисфункции обычно требуют длительной терапии. При интоксикации необходимо прекратить попадание в кровеносную систему отравляющих веществ: отказаться от спиртного и сигарет, не пользоваться неподходящими косметическими средствами. В тяжелых случаях выполняется детоксикация организма – внутривенное введение очищающих растворов, промывание желудка.
Если же синяки под глазами спровоцированы недосыпанием либо избыточной нагрузкой на глаза, можно применить домашние косметологические средства.
Какие компрессы можно делать в домашних условиях
Самым простым способом освежить кожу вокруг глаз считается применение примочек на основе отваров целебных трав, которыми смачивают ватный тампон, хлопковый лоскут или марлю.
Подойдут следующие лекарственные растения:
- Шалфей и фиалка. Смешивают по маленькой ложечке каждого растения и заливают половиной литра кипятка, ожидают два часа и фильтруют. Компресс при отечности век делают на 15 минут, после чего кожу споласкивают прохладной водой. Затем накладывают уходовое средство. Отечность спадает через четверть часа.
- Василек. Большую ложку сырья заливают 250 мл горячей воды, дают настояться 20 минут на водяной бане, отфильтровывают. Держат компресс примерно четверть часа. Используют состав и для снятия макияжа. Настой предотвращает появление раздражения и красноты.
- Липа и ромашка. Смешивают по большой ложке, заливают 500 мл кипятка, держат 20 минут на водяной бане, отфильтровывают и прикладывают к глазам на 15 минут. Примочки обладают противовоспалительным эффектом.
- Береза. Горсточку свежих листьев заливают половиной литра крутого кипятка, дают настояться 20 минут на водяной бане, охлаждают. Компресс держат четверть часа, после чего отечность быстро исчезает.
- Хвощ полевой. Большую ложку травы заливают 500 мл кипятка. Варят на водяной бане в течение получаса и настаивают 10 минут. Прикладывают к коже век на 15 минут. Такие примочки позволяют избавиться не только от отечности, но и от воспалений.
Из настоев целебных трав можно делать ледяные кубики и прикладывать к пораженным участкам на пару минут. В экстренной ситуации применяют лед из обычной чистой воды.
В домашних условиях справиться с синяками вокруг глаз помогут огуречные кружки
Помимо лекарственных отваров на помощь могут прийти чайные пакетики, огуречные кружки, петрушка. Для этого горсть зелени залейте 500 мл кипятка, отваривайте четверть часа и процедите. Смочите в теплом настое тампоны из ваты и приложите к векам на две минуты. Процедуру повторяйте трижды. После ополосните лицо прохладной водой, промокните кожу салфеткой и используйте питательное уходовое средство. Петрушечные компрессы подтягивают, освежают и успокаивают воспаленные веки и глаза.
Эффективна и маска из взбитого в пену яичного белка. Ее наносят на 10 минут, после чего смывают прохладной водой. Если кожа сухая, можно добавить в состав немного маложирного творога.
В чем преимущество салонных процедур
Если небольшую отечность при недосыпании несложно снять дома примочками, то серьезный косметический дефект поддастся только салонным процедурам. Чтобы ликвидировать мешки под глазами, используются следующие методы:
- Электростимуляция. На кожный покров оказывается воздействие слабым электрическим током низкой частоты. В результате повышается тонус, улучшается кровоток, стимулируется метаболизм, что приводит к исчезновению мешков.
- Мезотерапия. Под кожу тонкой иглой вводятся специальные вещества, повышающие эластичность и ускоряющие восстановление кожных покровов.
- Лимфодренаж. Процедура, схожая с массажем. Она способствует оттоку излишней жидкости от области лица и из глазной впадины. Выполняется как вручную, так и с применением аппарата.
Проблемную кожу на веках реально подтянуть посредством специального массажа и гимнастики.
Еще один способ убрать мешочки под глазами – специальные пластыри
Дополнительно косметолог может порекомендовать применение специальных пластырей на основе средств растительного происхождения – адаптогенов. Активными компонентами могут быть корень женьшеня, экстракт алоэ, гинкго билоба, зеленого чая, красных водорослей. Они способствуют увлажнению кожи под глазами, обогащению ее витаминами, создают парниковый эффект и позволяют избавиться от отечности. Полезны также кремы на основе гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, кофейного экстракта.
Если неприятные проявления вызваны ночной пирушкой либо продолжительной работой за компьютером, с ними справиться несложно. Но если отечность и темнота вокруг глаз не уходят даже после отдыха и компрессов, стоит обратиться к терапевту. Он направит на анализы крови и мочи, при подозрении на заболевание даст рекомендацию к нужному узкому специалисту.
Читайте также: фитнес для лица
Темные круги и отеки под глазами
Если утром ты видишь в зеркале, что появились отеки или мешки под глазами, не паникуй, а начинай бороться с этим явлением!
Можно ли от них избавиться и как это сделать максимально быстро и эффективно?
Даже у совсем здоровых людей могут появляться отеки под глазами вследствие разных причин, если у них есть природная склонность к отечности.
Прежде чем разбираться в методах избавления от кругов под глазами, нужно выяснить причины их появления.
Есть несколько причин, по которым могут появиться отеки.
В зависимости от причин выбираются и способы, как с отеками справиться.
Ты не выспалась, устала, выпила спиртное, перенервничала — отечность на лице немедленно даст о себе знать.
Кроме того, причинами этого явления часто становится вредная привычка курить, гормональные изменения в период менструального цикла, употребление лишнего количества воды.
Заболевания мочеполовой системы – как урологические, так и гинекологические.
Часто отеки, спровоцированные этими заболеваниями, возникают бессистемно: то появляются, то пропадают.
Важно, чтобы вместе с консультацией у косметолога, данную проблему помог решить еще и врач эндокринолог.
Гормональные проблемы:
Например, избыток прогестерона может способствовать появлению отеков.
Также проблемы с отечностью могут возникать во время беременности.
Самой распространенной причиной возникновения отеков под глазами является нарушение обмена жидкости в организме, отчего кровеносные сосуды очень расширяются.
Часто к появлению отеков и мешков под глазами приводит неправильный рацион, употребление жидкости перед сном, плач, недостаток сна или, наоборот, «пересып», перелеты, сон лицом в подушку.
Может также быть вызвано неправильной работой почек, что тоже вызывает отечность под глазами.
Наша кожа может также испытывать недостаток кислорода по причине нарушения сердечно-сосудистой деятельности, что тоже заканчивается появлением темных кругов.
От нехватки кислорода в коже очень страдают курильщики.
Также причиной может быть неправильно подобранный крем для кожи вокруг глаз.
Борясь с ночными отеками, темные круги под глазами могут появляться по причине применения на ночь очень плотных косметических кремов.
Для этого необходимо перед сном кожу промокнуть салфеткой, чтобы убрать излишки крема, и тогда в течение ночи ваша кожа будет насыщаться кислородом без помех.
Косметолог рекомендует использовать только профессиональную косметику:
IMAGE Skincare Интенсивный увлажняющий гель для век Vital C
IMAGE Skincare Лифтинговый крем-гель для век Ormedic
Teoxane Крем для контура глаз R [II] Eyes хайлайтер
Dermaceutic Сыворотка для лифтинга кожи вокруг глаз Derma Lift 5.0
Institut Esthederm Восстанавливающий крем для зоны вокруг глаз «Active Repair»
Что же делать, если проблема все-таки появилась?
Как убрать темные круги под глазами?
Наш косметолог советует применять специальные профессиональные средства, такие, как Academie Липосомальная программа для век против отеков имеет легкую гелевую основу.
Важно, кроме выявления и устранения причин отеков, позаботиться о том, чтобы защитить кожу под глазами от последствий отечности (морщин, увядания и возрастных изменений).
Для этого подойдет средство Academie Крем для контура глаз Династиан
IMAGE Skincare Лифтинговый крем для век с ретинолом AGELESS
IMAGE Skincare Крем для век the MAX
Institut Esthederm Концентрированная сыворотка вокруг глаз «Интенсивный Гиалуроник»,15мл Hydra System Expert
При умывании, после удаления макияжа, стоит использовать кусочек льда, которым нужно делать легкие круговые движения, не нажимая при этом на кожу вокруг глаз.
Так вы сможете привести сосуды в тонус, уменьшить отечность и улучшить цвет кожи.
После умывания рекомендуется сделать легкий массаж под нижним веком. При этом по направлению от виска к переносице, нужно делать похлопывающие движения подушечками пальцев.
А в завершении процедуры нужно такими же похлопывающими движениями вбить легкий крем для век в кожу.
С целью профилактики темных кругов под глазами:
1. Нужно обеспечить себе хороший здоровый сон, а во время сна избегайте поз на животе, лицом вниз.
Спи на спине. Часто те люди, которые любят спать на животе, утром просыпаются с отеками и мешками под глазами.
2. Также подумайте о том, чтобы есть как можно меньше соленой, острой и жирной пищи, копченостей, консервации, полуфабрикатов и еды из фастфудов.
Сократить содержание соли в употребляемой пище необходимо до минимума.
Откажись от алкоголя и тонизирующих напитков.
3. Не пить много жидкости на ночь. Старайся ограничить количество жидкости после 19:00
Всю жидкость желательно употреблять в первой половине дня.
4. Следить за работой почек, употреблять продукты, которые помогут укрепить стенки сосудов (зеленый чай, черника, клюква)
5. Делать питательные маски и компрессы на кожу вокруг глаз. Применять осветляющие и отбеливающие крема.
IMAGE Skincare Осветляющий крем для век ILUMA
Institut Esthederm Осветляющее восстанавливающее средство для контура глаз Esthe-White System
Если ты плакала, то для того, чтобы успокоить кожу вокруг глаз, выгнать лишнюю жидкость и увлажнить, сделай прохладные компрессы или маски в домашних условиях.
Мы советуем обратить внимание на средства Academie Крем-маска для контура глаз и губ
Institut Esthederm Восстанавливающие патчи для контура глаз «Lift & Repair»
Если массажи и умывания сразу не помогли, нужно воспользоваться косметическими маскирующими средствами и продолжать лечение.
Наш косметолог рекомендует новинку от Académie Scientifique de Beauté Крем-корректор (консилер) для зоны вокруг глаз от темных кругов
Этот консилер не только прекрасно маскирует дефекты и является прекрасной тонирующей основой для основного макияжа, но и ухаживает за кожей, увлажняя и восстанавливая ее.
Выравнивает тон кожи вокруг глаз не нанося вреда и не закупоривая поры, борется с пигментацией и отеками вокруг глаз.
Крем-консилер Academie можно использовать как корректор не только вокруг глаз, но и по всей зоне лица.
Также, необходимо по возможности записаться на косметические процедуры к специалисту – косметологу.
Защитить кожу в зоне вокруг глаз от последствий отечности способствуют процедуры, повышающие плотность и эластичность кожи и улучшающие лимфоотток.
Это такие процедуры, как термолифтинг, массаж, маски для зоны вокруг глаз — например, альгинатная маска.
Важно знать:
Отечность может стать реакцией на первую процедуру безинъекционной биоревитализации в зоне вокруг глаз.
Это объясняется тем, что при склонности к отечности кожа под глазами сухая, и, как только начинает поступать влага, кожа ее активно набирает.
Если вы знаете о своей склонности к отекам, старайтесь меньше пить перед походом к косметологу и сообщите мастеру о своих особенностях.
Нередко причиной образования мешков под глазами становится плохая наследственность или хронические заболевания.
Грыжи под глазами — чаще всего они имеют наследственную причину.
К сожалению, кроме блефаропластики (пластическая хирургия глаз), нет других способов справиться с этим дефектом.
В настоящее время данная операция проводится быстро, безболезненно и не нарушает привычного ритма жизни.
Надеемся вам была полезна информация и вам пригодятся наши советы для ухода и продления молодого и сияющего взгляда.
Красоты и молодости нашим покупателям и посетителям!
Малярные мешки под глазами причины и как избавиться
Вы знакомы с такой проблемой, как отёки под глазами? Возможно, многие из вас наблюдают отёчность на скуловой зоне, в верхней её точке, и это тоже мешает жить! Проблема достаточно распространённая, множество пациентов обращаются за решением и не все получают результативную процедуру. А почему? Потому что необходимо для начала разделить эти две проблемы: есть мешки под глазами или грыжи, как их называют в быту, а есть «малярные мешки» или суфы.
Почему появляются суфы
Что же такое «суфы»? Их часто путают с грыжами и мешками под глазами, однако суфы — это выраженные отеки именно в области скул. Эта неприятная анатомическая особенность присуща многим от рождения и усиливается с годами.
На сегодняшний день существует множество методов воздействия на эту проблему. Например, лимфодренажные процедуры или инъекции липолитиков, фракционный фототермолиз или радиолифтинг. Эффект от этих процедур, безусловно, есть. Но проблема может вернуться. С чем это связано? Причиной появления этой проблемы являются возрастные изменения на лице, связанные, прежде всего, с гравитацией. Также причиной появления суфов могут быть возрастные дефекты круговой мышцы глаза, стресс, болезни, застой жидкости в тканях, понижение эластичности и тургора кожи, а также вредные привычки.
Рассмотрим внимательно круговую мышцу глаза.
Внимательно посмотрите на картинку ниже. Найдите на ней связки и вы увидите, что мешки под глазами образуются точно по линии связки ORL, а скуловые суфы — точно по линии связки ZCL.
С возрастом мышца укорачивается настолько, что стягивает кожу и жировые пакеты. В результате мы видим мешок на скуле. На этой же иллюстрации есть таинственные термины: связка ORL и связка ZCL. Для людей, далеких от медицины, такие слова мало о чем говорят. Но если выражаться простым языком, то именно этими связками круговая мышца глаза в совокупности с расположенными над ней мягкими тканями (т.е. кожей) прикрепляется к лицевому скелету. Мышцы лица, в отличие от большинства мышц тела, одним концом крепятся к костям, а другим вплетаются в кожу. В случае с круговой мышцей глаза крепление к лицевому скелету под нижним веком идет сразу в 2 местах: широко — под нижним веком, коротко — ближе к краю скуловой кости.
Происходит сокращение связки и опущение жирового пакета в этой зоне.
Совершенно очевидно, что немногие средства могут повлиять на спазмированную мышцу и сместившиеся жировые пакеты. Состояние кожи — да, может улучшиться. Но первопричина образования мешков никуда не денется.
Однако, пациент всегда выбирает длинный путь: массажи, инъекции и т.д. Так уж устроен человек. Мало кто готов принять сразу мысль о том, что идеальный вариант решения этой проблемы — пластическая операция. И это не просто блефаропластика, она крайне редко решает проблему «малярных мешков». Здесь показана чуть более расширенная операция, которая захватывает коррекцию средней зоны лица.
Одной из таких операций является чек-лифтинг. В ходе этой операции через разрез на нижнем веке убирают избытки кожи, грыжи нижних век, и, путем ослабления связки и подтяжки кожи средней зоны, решают проблему суфов. Только тогда эта проблема будет решена навсегда.
причин и как от них избавиться
Бет Лонгуэр Дафф; проверено Гэри Хейтингом, OD
Вас раздражают некрасивые выпуклые мешки под глазами? Вы ненавидите, насколько усталым и старым вы выглядите из-за мешков под глазами?
Вы будете рады узнать, что есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы свести к минимуму появление мешков под глазами.
Что такое мешки под глазами?
Мешки под глазами возникают, когда ослабленная и дряблая кожа расслабляется, образуя мешочек.Толстые подушечки, расположенные под глазами, скользят вниз, заполняя пространство.
Женщина с мешками под глазами
Там же может скапливаться излишняя жидкость в теле, из-за чего нижние веки выглядят еще более опухшими. Из-за теней и обесцвеченной кожи под глазами мешки под глазами выглядят более заметными.
Мешки под глазами — это в первую очередь косметическая проблема и обычно безвредны. Но иногда они могут быть признаком основного заболевания.
Большинство мешков под глазами более заметны по утрам, когда жидкость успела отстояться всю ночь.
Что вызывает мешки под глазами?
Самая частая причина появления мешков под глазами — старение. По мере того, как мы становимся старше, мы теряем жировую подкладку и коллаген, основной компонент соединительной ткани кожи, мышц и других частей тела.
Мужчина с большими мешками под глазами
Из-за низкого уровня коллагена кожа и подлежащие мышцы по всему телу теряют эластичность и тонус. Это провисание особенно заметно вокруг глаз, потому что кожа там очень тонкая.
Другие факторы, способствующие развитию мешков под глазами, включают задержку жидкости, хронические заболевания, такие как заболевание щитовидной железы, инфекции, аллергии, стресс, утомляемость глаз, курение, недостаток сна и унаследованные черты лица.
Если опухоль становится сильной, болезненной, зудящей, красной или стойкой, обратитесь к окулисту для постановки медицинского диагноза.
СУМКИ ПОД ГЛАЗАМИ? ВАШИ ГЛАЗА ОТЕКАЮТ? Найдите ближайшего к вам окулиста.
Средства от мешков под глазами
Выявление первопричины мешков под глазами — первый шаг в выборе лекарства.
Например, если мешки под глазами возникли в результате старения или семейных проблем, косметическое решение, такое как пластическая хирургия, может быть лучшим вариантом для избавления от них.
Заранее знайте, что косметические операции на глазах, проводимые исключительно для улучшения внешнего вида, не покрываются медицинской страховкой.
Когда мешки под глазами являются результатом экологических проблем или проблем со здоровьем, есть несколько простых домашних средств и изменений в образе жизни, которые могут помочь уменьшить их внешний вид.К ним относятся:
Высыпайтесь (в среднем 8 часов в день).
Спите, приподняв голову на несколько дюймов, чтобы жидкость не скапливалась вокруг глаз.
Избегайте жидкости перед сном и соли в течение дня.
Используйте влажную прохладную мочалку в качестве компресса на глаза, желательно сидя прямо. Как вариант, можно использовать ломтики огурца или холодный влажный чай в пакетиках, чтобы уменьшить отек.
Держите симптомы аллергии под контролем , избегая триггеров и принимая рецептурные или отпускаемые без рецепта лекарства от аллергии.
Используйте косметические консилеры , чтобы скрыть темные тени под глазами.
Одним из популярных домашних средств для уменьшения мешков под глазами является использование кремов от геморроя. (Да, действительно.)
Кремы от геморроя содержат фенилэфрин, который сужает кровеносные сосуды и может временно стягивать кожу под глазами, делая мешки под глазами менее заметными.Будьте осторожны, чтобы крем не попал в глаза, так как он может их раздражать.
Если вы курите, сделайте все возможное, чтобы бросить курить. Отказ от курения не только полезен для вашего здоровья и зрения, но и замедляет потерю коллагена, истончающего кожу. А если вы решите сделать косметическую операцию по удалению мешков под глазами, вы быстрее вылечитесь, если не будете курить.
Существуют также средства для лечения морщин и кожи, предназначенные для подтяжки кожи под глазами и уменьшения отечности. В список входят химический пилинг, лазерная шлифовка и инъекционные кожные наполнители.
Преимущества, побочные эффекты и риски, связанные с этими вариантами или операцией, следует обсудить с вашим офтальмологом, окулопластическим хирургом или пластическим хирургом.
Хирургия мешков под глазами
Если вы пробовали некоторые или все перечисленные выше средства для устранения мешков под глазами и не удовлетворены результатами, возможно, вам стоит подумать о более постоянном решении.
Лицо, готовящееся к косметической операции на глазах
Косметическая хирургия век, также известная как блефаропластика, может разгладить и подтянуть кожу под нижними веками. Блефаропластика также может использоваться для лечения опухших или опущенных век.
Блефаропластика нижних век при мешках под глазами обычно проводится амбулаторно. процедура под местной анестезией плюс седация. (В некоторых случаях может использоваться общая анестезия.)
Перед операцией хирург разметит область под глазами, чтобы указать, где он или она будет делать надрезы.Обычно разрезы делают внутри нижнего века или под ресницами.
После того, как надрезы сделаны, хирург удаляет лишний жир и лишнюю кожу перед зашиванием надрезов крошечными растворимыми швами. Желаемый результат — более гладкая, «подтянутая» кожа.
Операция по восстановлению мешков под глазами
Для максимального заживления важно следовать послеоперационным инструкциям хирурга. Регулярное применение холодных компрессов в течение 48 часов поможет уменьшить отек и дискомфорт.В соответствии с указаниями хирурга следует использовать рецептурные мази и глазные капли, чтобы ускорить заживление и предотвратить инфекцию.
Женщина, выздоравливающая после косметической операции на глазах
Ожидайте отек, синяк и сухость глаз в первые дни после операции. Если вы выходите на улицу, защитите заживающую кожу и глаза солнцезащитными очками темного цвета. Избегайте интенсивных физических упражнений в течение как минимум недели после операции.
Большинство людей обнаруживают, что отеки и синяки значительно уменьшаются примерно за 10–14 дней до такой степени, что они снова чувствуют себя комфортно, выходя на публику.Всегда звоните окулисту, если у вас есть необычные симптомы или боль, которые могут указывать на послеоперационные проблемы.
Все операции, даже самые незначительные, сопряжены с риском. Потенциальные риски, связанные с блефаропластикой, включают:
кровотечение
синяк
болезненность
инфекция
онемение на ощупь
изменение цвета кожи
кисты по линии разреза
плохое заживление, особенно у курильщиков
опущенное верхнее веко
Полное восстановление после операции на веках занимает шесть недель и более.Сообщайте хирургу о любых симптомах или вопросах, которые могут у вас возникнуть, во время последующих посещений.
Страница обновлена в январе 2021 г.
Хирургия век (блефаропластика или подтяжка глаз) для молодости
Мэрилин Хэддрил; материалы и обзор Чарльза Слонима, MD
Обвисшие веки — основная причина, по которой некоторые люди рассматривают операцию на веках (блефаропластику), чтобы удалить и подтянуть лишнюю кожу век для более бодрого и молодого вида.
Иногда блефаропластика также может улучшить ваше зрение за счет уменьшения ограниченного поля зрения после того, как опущенные веки улучшатся.
Блефаропластика позволяет удалить лишнюю кожу, мышцы, а иногда и жир с верхних или нижних век. В некоторых случаях вам может понадобиться удалить только кожу, но не мышцы — или вам может потребоваться процедура, сделанная как на верхнем, так и на нижнем веке.
Блефаропластику верхнего века (иногда называемую «подтяжкой глаз») не следует путать с хирургией птоза верхнего века, которая представляет собой процедуру, направленную на повышение положения края верхнего века путем подтягивания мышц и сухожилий, которые обычно поднимают его.Блефаропластика иногда может немного приподнять край верхнего века, если чрезмерная кожа на самом деле «утяжеляет» верхнее веко, вызывая его опущение.
Что такое косметическая блефаропластика?
Косметическая хирургия век — это хирургическая процедура, которая не является необходимой с медицинской точки зрения и проводится исключительно для улучшения вашего внешнего вида.
К сожалению, ваши верхние, а иногда и нижние веки могут опускаться или становиться мешковатыми в процессе старения. Ваши брови также могут провисать или опускаться в результате того же процесса.
Кожа век растягивается, мышцы ослабевают, а жировые карманы становятся более заметными, поскольку они выпячиваются. Это может быть наследственное заболевание, которое присутствует в вашей семье.
С косметической точки зрения такие условия могут ухудшить общую привлекательность ваших глаз и лица и вызвать усталость или старение.
Косметическую блефаропластику могут выполнять разные хирурги.
Офтальмологи и окулопластические хирурги (хирургическая специальность офтальмологии) чаще всего выполняют эти типы процедур.Тем не менее, общие пластические хирурги, челюстно-лицевые хирурги и хирурги ушей, носа и горла также проводят косметические операции на веках.
Когда необходима функциональная блефаропластика?
Функциональная блефаропластика (в отличие от косметической блефаропластики) — это операция на веках, проводимая по медицинским показаниям.
В большинстве случаев функциональная подтяжка глаз выполняется для удаления дряблой кожи с верхнего века, если она опускается достаточно низко, чтобы ухудшить ваше зрение при вождении или других визуальных задачах.
Другая функциональная проблема — трудности с ношением очков или контактных линз из-за мешковатых верхних или нижних век.
Другие заболевания, при которых может потребоваться функциональная хирургия век, включают:
Как и косметическая блефаропластика, функциональная блефаропластика чаще всего выполняется офтальмологами и хирургами-окулопластами.
Однако общие пластические хирурги, хирурги уха, носа и горла, а также хирурги полости рта и челюстно-лицевой хирургии также проводят необходимые с медицинской точки зрения операции на веках.
Птоз и хирургия век
Птоз (TOE-sis) — это медицинский термин, обозначающий опущение верхнего века — состояние, которое может поражать один или оба глаза. Птоз, который присутствует с рождения, называется врожденным птозом. Опущенные веки обычно возникают, когда край верхнего века (край века) опускается из своего нормального положения.
Когда край века опускается слишком низко и закрывает часть зрачок, он может блокировать верхнюю часть вашего зрения. В большинстве случаев опущение верхнего века является результатом старения ранее нормальных структур.
Обычно сухожилие мышцы, ответственной за подъем века, растягивается, и веко опускается. Хирургическая коррекция опущенного верхнего века включает восстановление растянутого сухожилия.
У человека нередко бывает опущенное верхнее веко после операция по удалению катаракты или другие операции на глазах, поскольку манипуляции с веком во время процедуры могут вызвать ослабление мышцы, которая держит глаз открытым. Инсульт и травма также могут вызвать птоз.
Операцию по удалению птоза чаще всего проводят офтальмологи и хирурги-окулопласты.
Кто лучшие кандидаты на операцию на веках?
Если вы не уверены, что хотите сделать блефаропластику, назначьте встречу с вашим окулист, который может оценить ваши проблемы со здоровьем, связанные с вашими веками.
Если у вас нет медицинских причин для процедуры блефаропластики, вы можете обсудить со своим глазным врачом любые проблемы или интересы, которые могут у вас возникнуть в отношении косметической хирургии век.
Вы можете рассмотреть вариант блефаропластики, если у вас чрезмерно обвисшая и обвисшая кожа вокруг глаз, что часто является следствием нормального старения.Обвисшая кожа также может быть преувеличена, если у вас есть другие заболевания, такие как опухшие глаза, вызванные аллергией на глаза или отеком.
Если вы заинтересованы в блефаропластике исключительно из косметических соображений, то ваш врач, вероятно, посоветует вам оправдать ожидания. Хотя косметические процедуры иногда могут значительно улучшить внешний вид, они не являются основным источником молодости.
Процесс старения будет продолжаться , и, как и в случае любой косметической процедуры, ваш улучшенный внешний вид благодаря подтяжке глаз не будет длиться бесконечно.И в какой-то момент в будущем вы, возможно, захотите повторить эту процедуру.
Однако, в зависимости от вашего здоровья и других факторов, блефаропластика может длиться до 10 лет.
Ваш глазной врач также оценит вас на предмет возможных хирургических факторов риска, таких как: проблемы с сухостью глаз, заболевания щитовидной железы и диабет.
Имейте в виду, что серьезность и количество любых проблем со здоровьем могут исключить вас как кандидата на блефаропластику.
Курильщики подвержены повышенному риску хирургических осложнений, потому что они быстрее заживают.Если вы курите, ваш хирург может посоветовать вам бросить курить как минимум за несколько недель до процедуры.
Хирургия век, как правило, сложнее выполнять людям азиатского происхождения из-за уникальной структуры век этой этнической группы. По этой причине азиаты могут подвергаться большему риску получения неоптимальных результатов, чем другие этнические группы.
Косметическая хирургия век может потенциально устранить «отсутствующую складку верхнего века», связанную с азиатскими чертами лица.Это изменение может до некоторой степени «вестернизовать» внешний вид азиатского века. Некоторые пациенты азиатского происхождения просят об этом изменении; другие считают это неприемлемым.
СМОТРИТЕ СВЯЗАННЫЕ: Что такое хирургия двойного века?
Подготовка к блефаропластике
Вам нужно будет уточнить у врача, будете ли вы проходить местную или общую анестезию при операции на веках.
Если у вас местная анестезия, вы будете бодрствовать во время процедуры, но область вокруг глаз будет обезболена лекарством, вводимым через иглу.Местную анестезию можно усилить с помощью системных седативных средств, вводимых перорально или внутривенно.
Вам может потребоваться общая анестезия, если блефаропластика более сложная или если вы планируете одновременно пройти другие косметические процедуры.
Если вам нужна общая анестезия, вам сделают внутривенную (IV) инъекцию, которая уложит вас в сон на время процедуры, которая длится от 20 минут до двух часов, в зависимости от сложности операции и того, и то и другое. задействованы верхние и нижние веки.
До дня процедуры, особенно если вы будете проходить общую анестезию, вас могут попросить предпринять следующие шаги:
Если ваш врач посоветует это, прекратите принимать любые лекарства, которые могут разжижать вашу кровь. и предотвратить его нормальное свертывание. Сюда входят обезболивающие, такие как аспирин и ибупрофен. Вам нужно будет прекратить прием этих лекарств за одну-две недели до этого, чтобы уменьшить возможность чрезмерного кровотечения во время процедуры.
Ешьте только легкую пищу, например суп, накануне операции.
Ничего не ешьте и не пейте после полуночи.
Утром перед процедурой вам следует принять основные лекарства, например, для снижения артериального давления, запивая небольшим глотком воды.
Не наносите никакой косметики в день операции.
Убедитесь, что есть возможность отвезти вас домой и присмотреть за вами в течение первых нескольких часов после того, как вас выписали после операции.
Процедуры обычно проводятся в дневном стационаре или в кабинете врача. Обычно вам не нужно переночевать в больнице, если вы не планируете в этот день пройти несколько сложных косметических процедур.
Что происходит во время хирургии век?
Блефаропластика может выполняться на верхних веках, нижних веках — или на обоих одновременно.
Разрез на верхнем и нижнем веке при блефаропластике делается так, чтобы после процедуры не оставалось видимых шрамов.
Во время операции разрезы делаются в естественных складках века, в складке верхнего века и непосредственно под ресницами или за нижним веком.Таким образом, после заживления разрезы практически незаметны.
Пока вы лежите во время блефаропластики, ваш хирург сделает точные отметки, чтобы обозначить, где необходимо удалить лишнюю кожу и жировые подушечки. Некоторые основные мышцы также могут быть удалены.
Эти ткани удаляются хирургическими инструментами, такими как скальпели, хирургические ножницы, высокочастотные режущие устройства и иногда режущие лазеры. Затем аккуратно накладываются швы или тканевые клеи (клей), чтобы сгладить и изменить конфигурацию участков вокруг бровей и век.
Во время процедуры ваш хирург примет решение о том, сколько кожи, мышц и / или жира нужно удалить, на основе предоперационной оценки таких факторов, как структура основных мышц лица, структура костей и симметрия бровей.
Пациентам с синдромом сухого глаза часто требуется удалить меньше тканей, чтобы не подвергать глаз воздействию воздуха, что может вызвать ухудшение симптомов.
Ваш хирург также может использовать лазер на углекислом газе (CO2) для улучшения процедуры за счет шлифовки кожи и разглаживания оставшихся морщин в области век и бровей.
В случаях, когда брови тоже опущены, может быть уместна процедура поднятия бровей. Эта процедура, называемая подтяжкой бровей, включает в себя надрезы на коже головы и подтяжку кожи для подъема бровей.
Восстановление после блефаропластики
После процедуры подтяжки глаз будет применяться местная мазь с антибиотиком. Повязки на глаза необходимы редко.
В первый день вы должны прикладывать холодные компрессы каждый час бодрствования в течение примерно 10–15 минут за раз.Лед должен уменьшить отек и свести синяки к минимуму. На второй день прикладывайте холодные компрессы каждые несколько часов примерно по 10-15 минут за раз.
Через 48 часов следует приложить теплые компрессы, чтобы ускорить заживление.
Ваш глазной врач проинструктирует вас, какое обезболивающее принимать при необходимости. Большинству людей нужны только обезболивающие, отпускаемые без рецепта. Наркотики нужны редко.
Ожидайте легкого дискомфорта в период немедленного восстановления.Но если боль сильная или происходят изменения зрения, немедленно позвоните своему хирургу.
Пока вы выздоравливаете, ваша область вокруг глаз будет покрыта синяками и покраснеть от опухших глаз, особенно в первые несколько дней. Белки глаз (склера) также могут покраснеть и налиться кровью. Для полного заживления может потребоваться несколько недель, в течение которых нельзя наносить макияж на глаза.
Вы можете возобновить ношение контактных линз, когда отек века спадет достаточно, чтобы линзы стали удобными.Если вы носите очки, вы можете осторожно надеть их в любое время после операции.
Часто швы, используемые для вашей процедуры, рассасываются сами по себе в течение четырех-семи дней, и вам не нужно их снимать. Если используются нерастворимые швы, хирург снимет их примерно через неделю после процедуры.
Большинство людей, перенесших операцию на веках, сообщают об удовлетворении и улучшении самооценки. Те, чье зрение было затруднено из-за избыточных складок кожи, часто улучшают поле зрения, которое они могут видеть.
Возможные осложнения хирургии век
Возможное осложнение операции на веках — временная невозможность полностью закрыть веки. Это означает, что глаза могут стать чрезмерно сухими.
Обычно это состояние проходит через несколько недель или месяцев, в течение которых вам понадобятся такие средства, как глазные капли, увлажнители и даже заклеенные глаза на ночь, чтобы обеспечить смазку. Некоторые хирурги попросят вас массировать веки через пару недель после снятия швов, чтобы смягчить оставшуюся кожу и лучше закрыть веки.
Если состояние сохраняется более двух или трех месяцев, может потребоваться дополнительная процедура для восстановления достаточного количества кожи на веке, чтобы обеспечить полное закрытие над глазом.
Другие возможные осложнения блефаропластики включают:
Потеря зрения из-за ретробульбарного кровоизлияния
Инфекция век
Двойное зрение
Заметное хирургическое рубцевание
Неправильное расположение век удаление достаточного количества избыточной кожи)
Чрезмерная коррекция (удаление слишком большого количества кожи)
Онемение век
Как упоминалось выше, всегда немедленно звоните своему хирургу при появлении таких симптомов, как сильная боль или изменение в зрении после процедуры.
Сколько стоит операция на веках?
Стоимость блефаропластики варьируется в зависимости от региона страны, в которой вы живете, хирурга, специализации хирурга, учреждения, в котором проводится операция, и объема необходимой вам операции на веках.
Цены на подтяжку глаз варьируются от примерно 2000 долларов за простую процедуру, такую как обработка обоих верхних век без удаления жира, до 5000 долларов за более сложную, такую как операция на всех четырех веках, включая удаление выступающего жира.
Это только приблизительные суммы гонораров хирурга. Плата за амбулаторную хирургию или операционную в офисе является дополнительной и может составлять от 800 до 2000 долларов за процедуру.
Если вы проходите функциональную блефаропластику, то Medicare или ваша частная медицинская страховка, вероятно, покроют большую часть стоимости процедуры. Ваша страховая компания может потребовать предварительного разрешения, прежде чем вы сможете продолжить операцию.
Однако медицинские страховые компании редко оплачивают косметические операции на веках.
Примечания и ссылки
Блефаропластика и лечение птоза. Отоларингология: хирургия головы и шеи, 5-е изд. 2010 г.
Косметическая блефаропластика и пластика бровей. Офтальмология, 3-е изд. 2008 г.
Верхняя блефаропластика азиатского века. Клиники пластической хирургии лица в Северной Америке . Август 2007.
Страница обновлена в феврале 2021 г.
8 причин опухших глаз
Был ли у вас на работе поздний вечер или накануне вечером вы выпили слишком много бокалов вина, отечность глаз — не лучший вариант, особенно если она длится весь следующий день.Но хотя это определенно раздражает, хорошая новость заключается в том, что небольшая припухлость вокруг глаз обычно не повод для беспокойства, — говорит Майк Суонн, доктор медицины, сертифицированный дерматолог в Swann Dermatology в Спрингфилде, штат Миссури. По словам дерматологов, это невероятно распространено, и иногда опухшие глаза просто связаны с вашей анатомией (большая часть которой является генетической).
«Форма костной структуры вашего лица, включая орбитальный ободок или область, в которой находятся ваши глазные яблоки, определяет, насколько ткань внутри этого ободка выступает за пределы плоскости лица», — говорит Зеновия Габриэль, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и эксперт по гормональному уходу за кожей.И у большинства людей жировая подушка, которая смягчает глазные яблоки, со временем имеет тенденцию к выпиранию, поскольку мышца, прикрепляющая ее к черепу, с возрастом ослабляется, объясняет доктор Габриэль. В конечном итоге вы заметите более заметный слой жира, также известный как отечность.
Эти естественные изменения не появятся ниоткуда, и если ваши глаза внезапно станут намного опухшими, чем когда-либо, возможно, виноват что-то еще. Вот общие причины, а также советы и средства, которые можно использовать для борьбы с отечностью.
1. Прошлой ночью ты плохо спал.Мы знаем, что вы это уже знаете, но стоит повторить: из-за плохого ночного сна ваши глаза могут казаться опухшими по утрам, особенно если вы находитесь в состоянии стресса. «Когда вы находитесь в состоянии стресса, вы высвобождаете кортизол из надпочечников, и это меняет солевой баланс в организме», — говорит Суонн. Поскольку ваш солевой баланс нарушен, вы можете удерживать воду и набухать.
2. Сезон аллергии.Опухшие глаза — частый симптом сезонной аллергии.Когда у вас аллергия, ваше тело переходит в режим полной атаки, высвобождая гистамин в вашу систему. В некоторых случаях, когда гистамин попадает в кожу, он вызывает реакцию, подобную улью, особенно в области вокруг глаз, говорит Суонн.
3. Это время месяца.Во всем виноват ПМС! По словам Суанна, подобно тому, как остальная часть вашего тела раздувается во время месячного цикла, ваши глаза также могут удерживать воду из-за более высокого уровня гормонов. Как и вздутие живота, отек глаз, вызванный менструацией, обычно проходит через несколько дней.
4. Вы плакали.Мы знаем, что это несложно, но вот наука, лежащая в основе этого: отечность от плача является результатом того, что слезные железы ваших глаз работают сверхурочно, производя слезы. «Когда эта железа производит слезы, [слезная] жидкость менее соленая и более водянистая», — говорит Суонн. «Различия в концентрации соли между этими слезами и окружающими тканями вызывают некоторый отек века».
5. Вы перестарались в счастливый час.Глаза уязвимы для многих небольших изменений в диете, говорит Суонн.Например, алкоголь может привести к обезвоживанию организма и сухости глаз. Люди, которые едят много соленой пищи, также могут задерживать воду в области глаз, что вызывает у них небольшую отечность.
6. У вас проблемы с щитовидной железой. В большинстве случаев опухшие глаза не имеют большого значения, но могут быть побочным эффектом более серьезной проблемы со здоровьем. «У пациентов с некоторыми типами гипертиреоза может наблюдаться уплотнение жира вокруг глаз, вызывающее опухание глаз», — говорит Суонн.«Пухлые веки также наблюдаются при волчанке, дерматомиозите и других заболеваниях соединительной ткани».
Когда вы заболели простудой, ваши глаза будут выглядеть более опухшими. Это потому, что полости, по которым жидкость выводится из вашего лица, заблокированы заложенностью носовых пазух, поэтому глаза выглядят опухшими, объясняет доктор Габриэль. Хроническая заложенность носовых пазух немного сложнее, и для ее лечения лучше обратиться к специалисту по уху, носу и горлу.
8. Вы недостаточно двигаетесь.«Если вы ведете слишком малоподвижный образ жизни, у вас может быть задержка жидкости», — говорит доктор Габриэль. Если вы больны или травмированы, особенно если часто ложитесь, жидкость может скапливаться у вас на лице. В этом случае рекомендуется спать в максимально вертикальном положении, чтобы жидкость могла стекать. Кроме того, доктор Габриэль рекомендует регулярно двигаться и заниматься спортом, чтобы улучшить кровообращение и вывести жидкость с лица в эти особенно отечные дни.
Как избавиться от отечности глаз? Если у вас опухшие глаза от природы или вы столкнулись с одной из перечисленных выше проблем, вот что вы можете сделать, чтобы уменьшить отек вокруг глаз.(И обратите внимание на удивительные продукты ahh , которые могут помочь уменьшить появление отечности глаз внизу!)
- Охлаждающие гелевые подушечки . Если приложить холодную воду или лед к глазам, это поможет уменьшить отечность. Вы можете использовать обычную холодную ткань или поэкспериментировать с охлаждающими гелевыми подушечками, говорит доктор Габриэль.
- Кремы для глаз с кофеином. На самом деле не существует чудесного косметического решения, которое остановило бы отечность, но вы можете нанести несколько продуктов, которые помогут минимизировать морщины и впадины в области под глазами.Доктор Габриэль рекомендует крем для глаз с красным чаем Glytone, содержащий кофеин, который отлично подходит для борьбы с темными кругами.
- Подтягивающие кремы для век . Доктор Габриэль также предлагает сочетать крем из красного чая с укрепляющим комплексом для глаз Lifeline Eye Firming Complex, чтобы бороться с подобным крепу видом под глазами и морщинами на нижних веках.
- Ролики Derma. «Ролики отлично подходят для стимуляции коллагена и уменьшения морщин и крепости», — говорит доктор Габриэль. Отечность немного глубже под кожей, поэтому на самом деле она может не затрагивать ее, поскольку в основном воздействует только на верхний слой кожи.Только будьте осторожны, не перекатывайтесь слишком много, так как слишком сильная травма кожи может привести к еще большей отечности, — говорит она.
- Нанесение твердого увлажняющего крема. «Консилер часто склеивается в складках под кожей лица — в качестве исправления можно нанести крем с гиалуроновой кислотой, который теперь входит во многие безрецептурные кремы для глаз, такие как крем для глаз Neutrogena Hydroboost, под консилер», — — говорит Габриэль. Прежде чем наносить консилер, убедитесь, что крем с гиалуроновой кислотой нанесен на нижние веки, чтобы он не слежался в складках, добавляет она.Таким образом, ваша область под глазами будет выглядеть более гладкой.
- A хороший консилер . Очевидно, что консилер не уберет от опухших глаз, но тот, который немного светлее, чем ваш тон кожи, может иметь огромное значение в уменьшении появления отечности. Для консилера с легкой текстурой и приятным мелированием доктор Габриэль рекомендует YSL Beauty Touche Eclat High Cover Radiant Concealer.
- Огурцы .Не сбивайте с толку классический курортный продукт. Это отличный вариант, если вы не хотите тратиться на охлаждающие гелевые подушечки под глазами, но хотите аналогичное средство. «Огурцы содержат много воды и остаются холодными — в молекуле нет ничего, что уменьшало бы отечность, но они действуют как естественный пакет со льдом», — говорит доктор Габриэль. Это идеальная маска для глаз своими руками, которая, вероятно, уже есть в вашем холодильнике, и она не должна быть слишком для ваших глаз.
- Минимизация натрия. Если вы чувствуете себя особенно отечным из-за аллергии или гормональной задержки воды, Dr.Габриэль советует примерно неделю придерживаться диеты с низким содержанием соли, чтобы не было отеков.
- Пить меньше. То же самое и с алкоголем. Употребление меньшего количества коктейлей уменьшит обезвоживание и задержку жидкости.
- Прием антигистаминных препаратов. Ежедневный прием антигистаминных препаратов должен помочь с отечностью, связанной с аллергией; Если сезон аллергии особенно жесток для вас, лучше всего в качестве профилактики принимать лекарства от аллергии.
Наверное, нет, доктор.- говорит Габриэль. Опухшие глаза обычно вызваны анатомическими факторами, а также факторами окружающей среды, такими как аллергия или задержка жидкости в результате ПМС. Обычно они не будут сигналом для более серьезного заболевания.
Тем не менее, доктор Габриэль говорит, что если вы подозреваете, что ваши опухшие глаза могут быть связаны с проблемой щитовидной железы, или если у вас боль за глазами, или необычно серьезный случай задержки воды, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.
Кроме этого, любая отечность вокруг глаз — это совершенно нормально, и не о чем беспокоиться или стесняться.Если вы действительно хотите избавиться от затяжки и минимизировать появление мешков под глазами, приведенные ниже продукты могут вам помочь.
6 продуктов, чтобы скрыть опухшие глаза
SEA Pack Your Bags Патчи под глаза
Антивозрастной крем для век с антиоксидантами
Глитон glytone-usa.com58,00 долл. США
Укрепляющий комплекс для глаз
Мост жизни линия жизни по уходу за кожей.ком$ 53,40
Массажный валик для лица с текстурой нефрита
Mount Lai sephora.com46,00 долл. США
Neutrogena Hydro Boost Гель-крем для кожи вокруг глаз с гиалуроновой кислотой
Neutrogena target.com11,99 $
Тональный крем Touche Eclat High Cover Radiant Concealer [вариация_tag_finish: Natural]
Ив Сен-Лоран сефора.ком38,00 долл. США
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Puffy Eyes: Обзор и многое другое
Опухшие глаза, отмеченные задержкой жидкости вокруг века и под глазами, могут быть результатом ряда различных факторов.Это может быть очень просто, например, недосыпание или употребление слишком большого количества соли. Вы можете избавиться от опухших глаз разными способами: от хорошего ночного сна и наложения холодного компресса до приема лекарств местного действия или косметической операции.
Термины «опухшие глаза», также известные как мешки под глазами, и «опухшие глаза» иногда используются как синонимы, но они относятся к двум различным состояниям. Опухшие глаза вызваны воспалительной реакцией на аллергию, инфекцию или травму, тогда как опухшие глаза относятся к мягким и опухшим векам, которые возникают из-за задержки воды, недостатка сна или генетических особенностей, таких как возрастное обвисание или отечность век.
Srisakorn / Getty Images
Симптомы опухших глаз
Вы можете почувствовать опухание глаз после поздней ночи, употребления определенных продуктов или плача. Иногда это называется периорбитальным отеком или периорбитальной отечностью, опухшие глаза характеризуются припухлостью под глазом, на веке или по всей орбите — костной полости, в которой находится глаз.
Опухшие глаза также могут сопровождаться темными кругами или мешками под глазами, а также обвисшей или дряблой кожей.
Причины
Причина ваших опухших глаз может быть очевидна.Если вы плакали, страдали аллергией или ели соленые закуски накануне вечером, причина ваших опухших глаз может быть очевидна. Это состояние также может быть результатом других причин, которые не так очевидны.
Диета
Некоторые продукты, которые мы едим и пьем, могут вызвать опухание глаз. Эти продукты питания и напитки раздувают ткани вокруг глаз, потому что они заставляют ваше тело удерживать воду. Наиболее частая причина — соль или продукты, содержащие натрий. Еда и напитки с высоким содержанием натрия могут вызвать задержку жидкости и отек по всему телу.Натрий может быть скрыт в большом количестве продуктов и напитков, и вы даже не подозреваете об этом — натрий не всегда делает вкус соленым.
Если у вас опухшие глаза, внимательно читайте этикетки с едой и напитками и старайтесь, чтобы общее суточное потребление натрия не превышало 2300 миллиграммов в день — или даже меньше, если у вас есть определенные проблемы со здоровьем.
Вот некоторые продукты и напитки, которые могут скрывать натрий и удерживать воду:
- Обработанные или фасованные продукты
- Быстрое питание
- Алкогольные напитки
- Газированные напитки
- Соусы и приправы
- Мясные обеды
- Супы
U.S. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов предлагает рекомендации о том, как найти натрий на этикетках пищевых продуктов и как снизить содержание натрия в ваших продуктах. Вот несколько советов:
- Готовьте пищу с нуля
- Ешьте меньше обработанных пищевых продуктов
- Промывайте некоторые консервы, такие как бобы, для снижения содержания натрия
- Выбирайте продукты с низким содержанием натрия, например соевый соус с низким содержанием натрия
- Ограничьте размеры порций соленых продуктов
Аллергия
Отек глаз также может вызывать аллергия, в том числе сезонная аллергия и более серьезные аллергические реакции. Они могут вызвать скопление жидкости вокруг глаз и носовых пазух. Аллергия может быть вызвана сенной лихорадкой или реакцией на продукты питания, химические вещества или другие раздражители или аллергены.
Некоторые распространенные аллергены включают:
Помимо аллергенов, вы также должны быть осторожны при использовании других веществ, таких как косметика, кремы или химические вещества вокруг глаз. Эти вещества могут вызывать раздражение или даже повреждение глаз. Обязательно используйте защитные очки при распылении химикатов или других раздражителей и соблюдайте осторожность с косметикой и инструментами, такими как бигуди для ресниц.
Генетика
У вас могут быть опухшие глаза и темные круги, потому что они являются обычным явлением в вашей семье. Если в вашей семье несколько человек с опухшими глазами, это может быть физическая особенность, которую вы разделяете. В этом случае опухшие глаза могут быть даже признаком генетического заболевания, которое вызывает опухшие глаза.
Старение
С возрастом многие части нашего тела начинают терять мышечный тонус, упругость и эластичность. Ваши глаза не исключение. Коллаген в вашей коже, который придает коже упругость и эластичность, с возрастом уменьшается.Хотя это происходит по всему телу, на нежной коже вокруг глаз потеря коллагена может быть заметнее, чем на других участках. Мышцы вокруг глаз тоже стареют, что приводит к провисанию тканей в этой области. Когда ткани провисают и становятся дряблыми, жировые слои под этими тканями могут начать вздуться и создать опухший вид.
Проблемы со сном
Если у вас проблемы со сном, на следующее утро вы можете заметить опухшие глаза. Вы можете раздражаться, испытывать проблемы с концентрацией внимания или испытывать недостаток энергии.Исследование показало, что окружающие могут определить, лишены ли вы сна, просто посмотрев на ваше лицо, особенно в глаза. Другие заметные признаки недосыпания, отмеченные исследованием, включают:
- Опущенные веки
- Покраснение
- Отек вокруг глаз
- Темные круги под глазами или вокруг них
Жировой пролапс нижнего века
Жировое выпадение нижних век — основная причина опухших нижних век. Это состояние возникает, когда соединительная ткань ослабевает в результате старения или хирургической травмы, и жир вокруг глазницы может выступать вперед и появляться в нижних веках.
Заболевания, вызывающие опухшие веки
Как упоминалось выше, опухшие глаза и веки различаются, и последнее может быть признаком основного заболевания, например:
Осложнения
Стойкие или ухудшающиеся опухшие веки могут привести к серьезным осложнениям, в том числе:
Вам следует пройти комплексное обследование зрения, если у вас нечеткое зрение, ухудшение зрения, боль в глазу, плавающие помутнения или ощущение, что что-то застряло внутри вашего глаза.Взаимодействие с другими людьми
Диагностика
Опухшие глаза обычно можно диагностировать при медицинском осмотре. Ваш врач может:
- Спросите вас о любых кремах или лосьонах, которые вы используете для глаз
- Спросите о воздействии химикатов или других загрязнителей окружающей среды
- Обсудите свое рабочее место и любые опасности на нем
- Изучите свой аллергологический анамнез
- Составьте полную историю здоровья
- Выполните медицинский осмотр
Если ваш врач считает, что у вас опухшие веки, а не глаза, он может провести дополнительные тесты, чтобы выяснить, что вызывает ваши симптомы.
Если опухоль возникла в результате воздействия аллергена или загрязнителя или травмы, может быть достаточно медицинского осмотра с использованием стандартных инструментов для проверки зрения. Однако, если причина опухших век менее очевидна, вашему врачу может потребоваться провести другие тесты, в том числе:
- Анализ крови для проверки электролитов и функции почек или печени
- Тестирование на воспалительные процессы
- Визуализирующие исследования, такие как компьютерная томография или МРТ
Лечение
Опухшие глаза, как правило, безвредны и не требуют лечения, но есть способы минимизировать отек и улучшить внешний вид глаз. В зависимости от причины вы можете полностью избавиться от опухших глаз.
Домашние средства
Вот несколько вещей, которые вы можете попробовать дома для облегчения или устранения отечности под глазами и появления теней:
- Используйте прохладный компресс: Смочите чистую салфетку прохладной водой и на несколько минут оберните ее вокруг глаз, слегка надавливая. Делайте это, сидя прямо.
- Держите свою аллергию под контролем: По возможности избегайте того, что может вызвать аллергию.Также поговорите со своим врачом о лекарствах от аллергии.
Образ жизни
Изменение образа жизни также может помочь уменьшить отечность вокруг глаз. Вот некоторые изменения, которые вы можете внести, чтобы предотвратить или уменьшить опухшие глаза:
- Внесите изменения в рацион: Избегайте жидкости перед сном и ограничьте потребление соли. Это может помочь уменьшить задержку жидкости в течение ночи, которая может привести к мешкам под глазами.
- Бросить курить: Курение может способствовать более быстрой потере коллагена.Это делает нежную кожу под глазами еще тоньше, и кровеносные сосуды становятся более заметными.
- Высыпайтесь: Большинство экспертов рекомендуют спать от семи до девяти часов в день. Также спите, слегка приподняв голову. Это поможет предотвратить оседание жидкости вокруг глаз во время сна. Подоприте изголовье кровати на несколько дюймов или просто добавьте дополнительную подушку.
Лекарства
Если отек глаз вызван аллергией или раздражением, вы можете попробовать безрецептурные антигистаминные препараты.Вы также захотите обратиться к аллергологу, чтобы точно выяснить, на что у вас аллергия. Некоторые аллергические реакции могут быть опасными для жизни, и вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас возникнут проблемы с дыханием или глотанием.
Нехирургические косметические процедуры
Помимо косметики, существует ряд неинвазивных методов, которые могут помочь с опухшими глазами или мешками, например, лазерная шлифовка . Эта процедура использует лазер для удаления поверхностных слоев морщинистой кожи в области под глазами. и стимулируют рост нового коллагена, в результате чего кожа становится более упругой.Результаты могут длиться годами, в зависимости от вашего типа кожи и пребывания на солнце.
Считается, что инъекционный доксициклин или тетрациклин помогает при неинвазивном выпадении жировой ткани нижнего века.
Косметическая хирургия
Если вы попробовали все эти исправления, но этого все еще недостаточно, хирургические процедуры могут быть вариантом. Каждая хирургическая процедура сопряжена со своим набором рисков. Вам следует обсудить со своим врачом, подходит ли вам операция.
Блефаропластика — это процедура подтяжки нижнего века.Обычно это делается в амбулаторных условиях под местной или общей анестезией. Хирург корректирует жир в нижней части глаза и подтягивает мышцы и кожу, чтобы создать гладкий вид во время этой операции.
Слово от Verywell
Отечность глаз может быть вызвана рядом факторов, от недостатка сна до слишком большого количества натрия в организме и генетики. Если вы попробовали домашние средства, и ваши опухшие глаза не исчезнут, вы можете обратиться к врачу для более тщательного обследования, чтобы убедиться, что у вас нет опухших век, которые могут быть признаком более серьезных заболеваний. .Хотя опухшие глаза и раздражают, они, как правило, не опасны для жизни и не требуют лечения, если только вы не хотите улучшить внешний вид своих глаз.
Существует множество вариантов, от продуктов, отпускаемых без рецепта, до изменения образа жизни и хирургических процедур, которые могут помочь вам приподнять и укрепить ткани вокруг глаз. Поговорите со своим врачом, если опухшие глаза являются постоянной проблемой или у вас есть какие-либо изменения в вашем зрении.
4 неожиданных фактора, которые могут вызвать мешки под глазами
Со школы я страдала хроническими опухшими глазами.Я всегда объяснял это тем, что не высыпаюсь, но даже в те дни, когда я полностью отдохнул, я вижу мешки под глазами всякий раз, когда смотрю в зеркало или делаю селфи. Я знал, что должны быть другие причины, по которым мои глаза кажутся постоянно опухшими.
«Отечность развивается из-за того, что структуры, поддерживающие веки, ослабевают. Кожа истончается, мышцы расслабляются, а нормальный жир, поддерживающий глаз, может опускаться в нижнее веко. Избыточная жидкость может скапливаться в этой области из-за задержки воды, плохого оттока лимфы и плохая функция мышц », — говорит дерматолог Ариэль Каувар, доктор медицины.Она говорит, что мы можем в основном благодарить нашу генетическую структуру и анатомию за то, что они вызывают мешки под глазами, но это наши повседневные привычки и действия делают их хуже.
Вместе с Кауваром я поговорил со знаменитым косметологом Рене Руло и дерматологом Мишель Фарбер, доктором медицины, из Schweiger Dermatology Group о том, что конкретно вызывает опухшие глаза, и какие продукты они рекомендуют для борьбы с ними. Посмотрите, что они сказали ниже.
Недосыпание
«Если вы не ложитесь спать дольше обычного, скорее всего, вы будете больше зевать, верно? Когда вы зеваете, это заставляет ваши глаза слезиться, что вызывает отек и отечность как ночью, так и утром, когда вы просыпаетесь, — говорит Руло.«Избыток жидкости вокруг глаз ослабляет эластичность окружающей ткани, вызывая ускорение морщин».
Продукты с высоким содержанием натрия
«Натрий в пищевых продуктах способствует задержке воды под глазами, что приводит к чрезмерному отеку ткани глаза. Этот отек способствует более быстрому износу соединительных тканей», — говорит Руло.
Крем для век The Wrong Eye
«Не наносите средство слишком близко к линии роста ресниц. Каждый раз, когда вы моргаете, ваши ресницы будут поднимать микроскопические количества продукта, который в конечном итоге может попасть в ваши глаза.Все, что попадает в глаза, может быть очевидным раздражителем и вызывать ненужные отеки и отечность, — говорит Руло. — Ваша кожа может впитывать не так много. После впитывания продукт, оставленный на коже, может просочиться в глаза и вызвать отечность, а также утяжелить нежную ткань под глазами ».
Обезвоживание
«Обезвоживание может происходить при чрезмерном употреблении алкоголя, напитков с кофеином, недосыпании, сухом климате и недостаточном потреблении жидкости», — говорит Каувар.
Теперь, когда мы знаем различные причины опухших глаз, продолжайте прокручивать страницу, чтобы увидеть рекомендации Rouleau и Kauvar по продуктам для стирания мешков и укрепления кожи.
Рене Руло Осветлитель для глаз с витамином С 60 долларов США
МагазинПо словам Руло, главный ингредиент, витамин С, помогает уменьшить появление темных кругов и отечности. Этот крем для глаз также содержит витамины против морщин, укрепляющие пептиды, противовоспалительные свойства и успокаивающие растительные экстракты для дополнительных преимуществ для кожи.
Neocutis Омолаживающий крем Micro Eyes 106 долл. США
МагазинЭтот крем для глаз, рекомендованный Фарбером, способствует выработке коллагена благодаря смеси пептидов и кофеина.
Eau Thermale Avene Ystheal Уход за кожей вокруг глаз и губ 40 долларов
МагазинПо словам Каувара, этот крем для глаз содержит ретинальдегид, ингредиент, который, как известно, вырабатывает коллаген. Он также содержит ретинол, который разглаживает мелкие морщинки и делает кожу ярче.
Аластин Восстановительное лечение глаз 85 долл. США
Магазин«[Восстанавливающее средство для глаз Alastin] содержит смесь пептидов, которые удаляют поврежденные белки [кожи], чтобы уменьшить воспаление, и пептиды, чтобы стимулировать образование коллагена», — говорит Каувар.
Рене Руло Крем для восстановления глаз Total Eye Repair Creme 64 доллара США
МагазинЕсли вы хотите подтянуть область вокруг глаз, этот крем для глаз для вас. Руло объясняет, что он содержит пептиды, заполняющие морщины, которые разглаживают кожу.
Кожа ВОЗРАСТ. Комплекс глаз 98 долларов США
Магазин«Он содержит экстракт черники, который снижает конечные продукты гликирования, которые ослабляют коллаген и эластин», — говорит Каувар.
Кожа AOX + Гель для глаз 95 долларов США
Магазин«Он содержит антиоксиданты, витамин С, флоретин и феруловую кислоту.Те ингредиенты, которые нейтрализуют реакции свободных радикалов от вредного воздействия окружающей среды, включая воздействие ультрафиолета », — говорит Каувар.
Лучший органический крем для глаз: от морщин, мешков под глазами и отечности
Темные круги, морщины, отечность — все слова, которые вы не хотите ассоциировать с вашей нежной зоной вокруг глаз. Когда дело доходит до проблем с глазами, не нужно смиряться с этими маленькими проблемами вокруг глаз. У нас есть несколько советов и приемов по уходу за кожей, которые помогут вам сохранить яркость и молодость кожи вокруг глаз, а также подборка некоторых из лучших органических кремов для глаз.Эти органические продукты созданы для того, чтобы ваши глаза выглядели наилучшим образом!
Что вызывает мешки под глазами, морщины вокруг глаз и опухшие глаза?
Несколько факторов способствуют появлению мешков под глазами, морщин и отечности вокруг глаз. Хотя вы можете слышать фразы «мешки под глазами», «темные круги» и «опухшие глаза» как синонимы, каждый из них отличается от другого. Рассмотрим основных виновников поближе.
Сумки Undereye
Eminence Organics Международный педагог Брайан Гудвин говорит нам: «Мешки под глазами — это потеря плотности и тонуса тканей под глазами, вызванная множеством причин, которая формирует ощущение усталости или усталости. Типичными признаками и симптомами мешков под глазами являются легкая припухлость, дряблость и обвисшая или дряблая кожа. С возрастом ткани и мышцы, поддерживающие веки, естественным образом начинают ослабевать. Кожа теряет коллаген и эластин, и когда это происходит, кожа вокруг глаз начинает ослабевать и провисать. Потеря тона кожи позволяет жиру, который обычно ограничен пространством вокруг глаз, сместиться и сползти на нижние веки. Это вызывает обвисшие веки, где вы видите, как кожа провисает к глазам, из-за чего вы выглядите менее бдительным и более уставшим.
Морщины вокруг глаз
Говорят, глаза выражают всю радость, которую вы испытали в жизни. Иногда с возрастом эта радость проявляется в тонких линиях и морщинах вокруг нежной области вокруг глаз. В отличие от мышц остальной части тела (которые связаны с нашими костями), лицевые мышцы прикреплены к нашей кожной ткани. Когда мы улыбаемся или хмуримся, мышцы под кожей сокращаются и расширяются, вызывая временные складки и мимические морщинки. Эти морщины могут выглядеть как гусиные лапки вокруг глаз.
Отечность
Опухшие глаза — это результат временного отека, обычно вызываемого скоплением жидкости. Когда жидкость скапливается и скапливается вокруг глаз и окружающих тканей, это может вызвать некрасивый отек и отечность. Иногда опухшие области вокруг глаз просто связаны с естественным процессом старения. С возрастом ткань вокруг нежной области вокруг глаз начинает ослабевать. Кожа становится менее эластичной и может начать провисать, что приводит к появлению более заметных мешков под глазами и более обвисшему виду.Со временем ткани и мышцы, окружающие глаза, также ослабевают, что усиливает отек и отечность.
Злодеи-близнецы, соль и алкоголь — главные виновники опухших и опухших глаз. Вы можете любить коктейли с соленой оправой из маргариты, но они портят состояние вашей кожи. Избыточный уровень натрия и алкоголя может вызвать обезвоживание организма. Когда это происходит, ваша кожа и другие органы стремятся удержать как можно больше воды. Результат: отечность и вздутие во всем, особенно под глазами.
Сезонная аллергия и недостаток сна также являются основными причинами опухших глаз. Кожа вокруг глаз не только нежная, но и чувствительная. При контакте с аллергенами, такими как пыльца, перхоть или пылевые клещи, ваше тело переходит в режим атаки. Другая причина опухших глаз? Недостаточная сонливость. Когда вы экономите на сне, кровеносные сосуды под глазами расширяются, что приводит к отеку и отечности. Если вы теряете сон из-за стресса, проблема становится двоякой.
Если вы боретесь с какой-либо из этих неприятных проблем со зрением, не волнуйтесь, вы можете минимизировать их появление с помощью умных решений.
Лучшие органические кремы для глаз от мешков под глазами
Поскольку нежная кожа вокруг глаз с возрастом становится менее эластичной и приводит к более заметным мешкам под глазами, необходимо целенаправленное лечение, чтобы решить эту проблему под глазами. Сливк для глаз облака влаги гриба снега Eminence Organics содержит мощные ботанические пептиды для уменьшения появления мешков под глазами, чтобы показать освеженный внешний вид.
Как разгладить морщины вокруг глаз
Тонкие линии и морщинки — неизбежная часть процесса старения, и в Eminence Organics мы стремимся помочь вам стареть изящно и естественно. Чтобы избавиться от надоедливых гусиных лапок, мы рекомендуем нанести крем для глаз с пептидом морских цветов и наполнитель Hibiscus Instant Line Filler. В нашем креме для кожи вокруг глаз с пептидами морских цветов используются натуральные растительные пептиды, инновационные экстракты водорослей и Smart Collagen + Complex , чтобы заметно подтянуть и увеличить объем области вокруг глаз, а наполнитель Hibiscus Instant Line Filler разглаживает тонкие линии и морщины всего за две минуты. .Эта процедура Advanced Instant Lift fX с инновационным аппликатором с изогнутым кончиком состоит из растительных пептидов, уменьшающих появление тонких линий и морщин.
Как уменьшить отечность
В особенно пухлые дни попробуйте прохладный компресс. Эксперты признают, что охлажденный, влажный зеленый чай в пакетиках и кусочки огурца обладают способностью избавляться от пухлости. Ведущий тренер по уходу за кожей Eminence Organics Натали Пергар имеет дополнительный трюк в рукаве: ложки (да, ложки).Выполните следующие действия, чтобы охладить область вокруг глаз:
- Положите пару ложек в холодильник на ночь
- Утром надавливайте прохладной ложкой на область вокруг глаз с интервалом в 30 секунд
- Работа снаружи внутрь для усиления лимфодренажа
Наконец, нанесите крем для глаз с натуральными ингредиентами, которые уменьшают отечность, снимают воспаление и улучшают кровообращение. Мы рекомендуем наносить крем для глаз с пептидами морского цветка, так как этот ультра-насыщенный крем для глаз не только помогает разглаживать морщины, но и улучшает вид отечности и темных кругов.
Мгновенно избавьтесь от усталых глаз с помощью крема для глаз Hibiscus Ultra Lift Eye Cream. Эта процедура для глаз Advanced Instant Lift fX обогащена кофеином, гибискусом и ледяным вином, которые заметно уменьшают отечность глаз. Он оснащен охлаждающим роликовым аппликатором из нержавеющей стали, который помогает свести к минимуму появление вздутия.
Шаги по нанесению крема для глаз
Теперь, когда вы выбрали крем для глаз, пора нанести его правильно. Следуйте этим простым шагам, чтобы добавить крем для глаз в повседневный уход за кожей:
- Возьмите количество размером с горошину (достаточное покрытие для обоих глаз)
- Тепло на тыльной стороне ладони
- Используйте безымянный палец (он имеет наименьшее давление)
- Постучать по области глазной кости
Дополнительные советы для более молодой области вокруг глаз
Сократите потребление соленой пищи
Соленая пища может быть основной причиной мешков под глазами.Если ваши мешки под глазами особенно опухшие, возможно, пришло время избегать предварительно упакованных обработанных продуктов с высоким содержанием натрия и употреблять цельные продукты, такие как свежие фрукты и овощи.
Массаж лица
Массаж лица — это простой и эффективный способ улучшить кровообращение и активировать вялую лимфатическую систему. Лимфодренаж — это метод массажа, направленный на лимфатические узлы, чтобы стимулировать движение жидкости по телу. Это, в свою очередь, помогает уменьшить отечность и уменьшить отечность в местах скопления лимфатической жидкости, например, под глазами.Выполните следующие действия, чтобы выполнить массаж лица на уровне спа в домашних условиях.
Оставайтесь на высоте, пока спите
Еще один нестандартный способ уменьшить мешки под глазами — держать голову приподнятой во время сна. Сила тяжести может привести к скоплению лишней жидкости под глазами, в результате чего они будут опускаться и провисать. Попробуйте спать на спине и подпереть голову дополнительной подушкой, чтобы она была приподнята. Вы даже можете приобрести специальную подушку на танкетке для дополнительного комфорта.
Ищете другие советы по уходу за кожей для решения проблем под глазами, таких как мешки под глазами, темные круги и отечность? Посетите своего любимого партнера Eminence Organics Spa, чтобы получить индивидуальный совет от лицензированного косметолога.
Выбор продуктов
Snow Mushroom Moisture Cloud Крем для век вокруг глаз
ПОСМОТРЕТЬ ПРОДУКТ
Hibiscus Ultra Lift Eye Cream
Крем для век Hibiscus Ultra Lift Eye CreamПОСМОТРЕТЬ ПРОДУКТ
Что вызывает опухшие глаза? Обезвоживание, аллергия и многое другое
- Отечность глаз может быть вызвана множеством факторов, таких как недостаток сна, аллергия, заложенность носа и обезвоживание.
- Опухшие глаза — обычное явление и обычно безвредно, но если вы хотите уменьшить их, попробуйте больше спать, приподнимите подушку и пейте больше воды.
- Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference, чтобы получить дополнительные советы.
Отечность глаз не является опасным заболеванием, но часто и может возникать из-за множества факторов, таких как плач или обезвоживание.
Вот что вам нужно знать о том, что вызывает опухшие глаза и как уменьшить опухоль, в зависимости от причины.
Что такое опухшие глаза?
Опухшие глаза — обычное заболевание, которое приводит к отекам вокруг глаз.
«Опухшие глаза обычно проявляются в виде небольшого отека верхнего и нижнего века. Они могут сопровождаться или не сопровождаться зудом в глазах, слезотечением и зудом кожи век», — говорит Элиз М.Лав, доктор медицины, дерматолог из Нью-Йорка.
Хотя опухшие глаза, как правило, носят временный характер, определенные состояния, такие как заболевание почек, диабет, алкоголизм и заболевание печени, могут привести к тому, что они продлятся дольше, говорит Рина Алло, доктор медицины, FAAD, дерматолог из отделения дерматологии Монтгомери в Короле Пруссии, штат Пенсильвания.
Связанные 10 домашних средств и способов избавиться от опухших глаз, по мнению дерматологаСами по себе опухшие глаза редко являются признаком какого-либо угрожающего состояния и могут быть вылечены после определения первопричины.Вот наиболее частые причины опухших глаз и способы их уменьшения в каждом конкретном случае.
1. Недостаток сна
В небольшом исследовании, проведенном в 2013 году, исследователи обнаружили, что у недосыпающих женщин чаще опухшие глаза и висячие веки.
«Из-за недостатка сна происходит увеличение скопления жидкости в поверхностных кровеносных сосудах (близких к коже), что называется венозным застоем», — говорит Аллох.«Это способствует появлению темных кругов и отеков».
Вы должны стремиться спать от семи до девяти часов в сутки. Алло также рекомендует приподнять подушку или использовать две подушки для слива жидкости вокруг глаз во время сна. Это минимизирует отечность.
2. Плач
Каждый раз, когда вы плачете, кожа вокруг глаз становится опухшей.
«Наши глаза постоянно слезятся, чтобы смазаться.Эти слезы обычно дренируются, чтобы предотвратить скопление в глазу, — говорит Лав. — Плач нарушает нормальный дренаж глаза, поэтому излишки жидкости поглощаются окружающими тканями ».
Этот отек уменьшится сам по себе внутри несколько часов, но применение холодного компресса, ложки или валика поможет облегчить это еще больше, — говорит Аллаух.
3. Аллергия
В обзоре 2007 года исследователи обнаружили, что как сезонные, так и постоянные аллергии могут вызывать опухшие глаза.
По словам Аллаха, к распространенным аллергиям, которые могут вызвать опухание глаз, относятся:
- Пылевые клещи
- Лак для ногтей или акрил
- Макияж
- Аромат
- Моющие средства
- Дезодоранты
Если вы не уверены, какое вещество вызывает реакция, тест на аллергию может определить виновника. Для лечения аллергии Лав рекомендует использовать пероральные или интраназальные антигистаминные препараты, а также гель или валик для холодных глаз.
4.Глазные инфекции
Есть несколько глазных инфекций, которые могут вызывать отечность. Некоторые из наиболее распространенных включают:
- Вирусный конъюнктивит (розовый глаз), воспаление или инфекция конъюнктивы, которая выстилает глаз.
- Блефарит, воспаление века с образованием на ресницах кусочков перхоти.
- Sty, инфекция сальных желез, приводящая к образованию шишки под веком.
«Инфекции век могут быть вызваны определенными бактериями, которые разрастаются на коже», — говорит Алло.«Лечение первопричины облегчит отечность век».
Если вы считаете, что причиной отека является глазная инфекция, как можно скорее запишитесь на прием к окулисту для получения надлежащего лечения.
5. Слишком много соли
Когда человек ест слишком много соли, это может привести к задержке жидкости. «Кожа век настолько тонкая и нежная, что отек наиболее заметен по сравнению с другими участками тела», — говорит Алло.
Связанные 3 простых совета по снижению потребления натрия — и сколько вам следует потреблять в деньПопробуйте уменьшить потребление соли, чтобы уменьшить отечность. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов рекомендует людям потреблять менее 2300 мг натрия в день, что эквивалентно примерно одной чайной ложке.
Употребление большого количества воды после соленой еды также может уменьшить отечность, — говорит Лав.
6. Обезвоживание
«Обезвоживание делает все кожные проблемы более серьезными, чем они есть на самом деле. В зависимости от солевого баланса в организме кожа может удерживать воду, даже когда тело обезвожено. Кроме того, сухая кожа привлечет внимание к нормальным впадинам и выступы жировой подушечки », — говорит Лав.
Вы можете проверить, нет ли у вас обезвоживания, ущипнув кожу руки. Если он медленно возвращается в исходное положение, это означает, что вашей коже не хватает эластичности или тургора.Это происходит, когда человек, по крайней мере, умеренно обезвожен, что означает, что он потерял 10% жидкости от веса своего тела.
Связанные Сколько воды вы должны пить в день, развенчивая миф о 8 чашках в деньЕжедневное употребление достаточного количества жидкости — лучший способ бороться с обезвоживанием. Среднестатистический мужчина должен съесть около 3 порций.7 литров жидкости в день, в то время как среднестатистическая женщина должна потреблять 2,7 литра.
Это число меняется в зависимости от уровня физической нагрузки и общего состояния здоровья. Некоторые продукты, такие как арбуз и шпинат, также могут помочь с увлажнением из-за высокого уровня воды.
Использование увлажняющего крема для век с церамидами и липидами также может помочь увлажнить область вокруг глаз и уменьшить отек, — говорит Лав.
7.Заложенность носа
Заложенность носа также может вызвать отек лица и глаз.
«Заложенность носа может вызвать отечность под глазами, поскольку жидкость не может нормально стекать в различные полости лица из-за заложенности носовых пазух. Эта« резервная »жидкость в полостях носовых пазух вызывает отек нижних век». — говорит Алло.
Связанные 7 лекарств и натуральных средств от заложенности носовых пазухЧтобы уменьшить это, лечите заложенность носа лекарствами, отпускаемыми без рецепта, спреями для носа и домашними средствами, такими как горячий душ и чай.