аптечные средства и народные рецепты

Что пить при низком давлении? – в отчаянии вопрошают люди, страдая от головокружения, слабости, головной боли и упадка сил, обреченно глядя на показания тонометра – 96/54! К сожалению, таких людей сейчас очень много. Но ситуация – небезнадежна. В данной статье и в статье — Как снизить давление без лекарств? — мы рассмотрим различные способы снижения давления. А в следующей статье читайте о причинах гипотонии. В ней так же рассказывается о симптомах пониженного давления.

Лекарственные препараты для повышения давления

Существует ряд препаратов, разработанных медиками, с помощью которых можно быстро и безопасно повысить артериальное давление. Наиболее распространенными из них являются следующие:

• цитрамон. Именно эти таблетки от низкого давления чаще всего советуют фармацевты. С их помощью в течение 15-20 минут можно избавиться от сонливости, головной боли, усталости, повысить физическую и умственную активность. В состав цитрамона входит кофеин, который способствует улучшению кровообращения и расширению сосудов. Среди аналогов цитрамона следует отметить такие таблетки, как алка-зельтцер, цитропак, аскофен и экседрин;
• флудрокортизон. Данный препарат принадлежит к группе минералкортикостероидов и помогает устранить практически любой вид пониженного артериального давления. Однако при приеме данного средства важно употреблять достаточное количество калия, поскольку флудрокортизон провоцирует его потерю. Злоупотреблять упомянутым лекарственным препаратом не стоит, поскольку это может привести к гипертонии;
• мидодрин. Препарат повышает давление путем стимуляции артериол и вен. Данное средство является незаменимым при борьбе с гипотонией, появление которой было спровоцировано нарушениями нервной регуляции.

Народные рецепты для борьбы с гипотонией

Не только таблетки могут быть эффективными при низком давлении. Большой популярностью среди многих женщин пользуются и народные рецепты. Так, повысить давление можно:

• смесью водки и оливкового масла. Для приготовления средства необходимо смешать эти два продукта в соотношении 1:1. Пить смесь следует на протяжении 4 недель по 50 мл три раза в день;
• коричным настоем. Для его приготовления понадобится залить 0,25 ч. лож корицы 200 мл кипятка и оставить на 10-20 минут. Затем добавить в напиток 2 ст. лож меда и принимать по ½ стакана два раза в день – утром перед едой и вечером за 2 часа до сна;
• смесью лимонов, орехов и меда. Необходимо взять 4 лимона, 200 гр. меда, 50 гр. орехов, 1 ч. лож цветочной пыльцы, 40 гр. сока алоэ, все тщательно измельчить и перемешать. Принимать средство по 2 ст. лож перед сном на протяжении 30-35 дней.

Травы, повышающие давление

Отвечая на вопрос, что пить при пониженном давлении, нельзя обойти вниманием и многочисленные настои и отвары, для приготовления которых используются различные травы и их корни. Наиболее действенными при гипотонии, согласно народным рецептам, являются следующие травы:

• девясил. 70 гр. этой травы необходимо залить заранее приготовленным отваром из неочищенного овса (50 гр. на 400 мл воды). Далее состав необходимо вскипятить и настоять на протяжении 2 часов. Затем отвар необходимо процедить, добавить в него мед и принимать трижды в день по 80-85 мл. Для достижения эффекта пить отвар необходимо не менее 15 дней;
• пижма. 1 ст. лож цветков упомянутого растения необходимо залить 500 мл кипяченной холодной воды и оставить на 4 часа. Пить настой необходимо трижды в день по половине стакана;
• бессмертник. 10 гр. растений следует залить 250 мл кипяченой воды, настоять и принимать дважды в день перед едой. Кроме того, бессмертник подходит для приготовления спиртовой настойки. Для этого нужно соединить 100 гр. измельченных цветков с 200 мл водки и настаивать на протяжении 4 дней. Затем состав понадобится процедить и принимать по 1 ст. лож не менее 3 раз в день;
• корень женьшеня. Поместить в стеклянную емкость 1 ч. лож измельченного корня и добавить 500 мл водки. Для нормализации давления средство можно будет использовать через 10 дней. Пить его следует за 35-40 минут до завтрака по 1 ч. лож;
• лимонник китайский. Плоды китайского лимонника предварительно измельчить и залить спиртом в соотношении 1:5. Настаивать 14 дней. Принимать настой необходимо 3 раза в день по 30 капель. Курс лечения – 2 недели;
• дымянка. Сухую измельченную дымянку необходимо залить остуженной кипяченой водой (1:1), настоять 9 часов и принимать по 80 гр. 3-4 раза в день;
• розмарин. 30 гр. высушенной измельченной травы следует залить 100 мл водки и оставить в прохладном месте на 2 недели. Готовую и процеженную настойку принимать по 25 капель за 30 минут до каждого из основных приемов пищи;
• боярышник. 200 гр. плодов растения размять и залить 1 л кипятка. По истечении 30 минут средство нужно принимать по 1 стакану 5 раз в день. Важно, чтобы последний прием настоя приходился на поздний вечер.

Напитки, способствующие повышению давления у гипотоников

Любопытно, что пить при низком давлении, имеет смысл не только таблетки или специально приготовленные отвары и настои трав, но и более привычные для женщин напитки. Среди них:

• виноградный сок. Стоит отметить, что добиться повышения давления с помощью данного напитка, можно лишь в том случае, если принимать его постоянно. При этом сок должен быть натуральным и желательно изготовленным из темных сортов винограда;
• сухое красное вино. Однако стоит отметить, что медики против данного метода повышения давления;
• зеленый чай. Возможно, для многих это покажется странным, но именно зеленый крепкий чай, а не черный способствует поднятию артериального давления. Важно, чтобы чай был заварной, а не в пакетиках, иначе эффекта даже не стоит ожидать;
• крепкий кофе. О том, что этот напиток повышает давление, знают многие женщины, однако далеко не все понимают, что пить имеет смысл только натуральный заварной кофе, и ни в коем случае не растворимый. Кроме того, нельзя злоупотреблять этим напитком, стремясь повысить давление, поскольку чрезмерное количество кофеина в организме вредит сосудам и нервной системе;
• смесь сока моркови и шпината — 2:1. Для повышения низкого давления необходимо выпивать по 1 стакану смеси соков перед каждым основным приемом пищи.

Что пить при низком давлении беременным женщинам

Нередко вопрос, что пить при низком давлении, возникает и у беременных женщин. Ведь это состояние само по себе нередко провоцирует понижение давления. Однако методы его поднятия в данном случае достаточно ограничены, поскольку приема лекарственных препаратов лучше избежать, а безопасность того или иного народного средства для будущего ребенка достаточно трудно оценить. Среди проверенных напитков для повышения давления будущим мамам стоит отметить следующие:

• березовый сок;
• клюквенный мусс;
• тыквенный отвар с медом;
• зеленый чай с сахаром.

Каким должен быть образ жизни у гипотоников

Женщинам, у которых пониженное давление наблюдается очень часто, необходимо не только знать, что принимать при низком давлении, но и обратить внимание на свой образ жизни. Так, для решения рассматриваемой проблемы со здоровьем, женщинам-гипотоникам следует придерживаться следующих рекомендаций:

1. спать 8 часов в сутки и более;
2. по утрам принимать контрастный душ;
3. ежедневно уделять 10-15 минут утреней зарядке;
4. совершать пешие прогулки;
5. употреблять достаточное количество воды, — 1,5 л в сутки и более;
6. регулярно посещать бассейн, спортзал или фитнесс-клуб;
7. проходить курсы массаж не менее двух раз в год;
8. включить в свой рацион питания как можно больше свежих фруктов и овощей.

Мы уверенны, что среди перечисленных выше медицинских препаратов и народных рецептов, каждая женщина, страдающая гипотонией, сможет найти подходящее для себя средство и забыть о своей проблеме раз и навсегда!

ja-ledy.ru

НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ: Что Делать, Народные Средства в 2019 Году

Гипотония встречается реже, чем гипертония, но приносит не меньше проблем. Низкое давление не опасно для жизни, однако существенно снижает ее качество. Часто человек плохо себя чувствует, но не подозревает, что причина кроется в гипотонии. Расскажем, как понять, что у вас низкое давление, что делать в таких случаях.

Фото: pixabay.com

Низкое давление: что делать

Что делать, если обнаружили пониженное давление? Лучшая панацея от гипотонии — хороший сон и активный образ жизни. Если спите меньше семи часов, постоянно устаете, вполне можете ощутить на себе все прелести гипотонии.

Также справиться с низким давлением помогает спорт. Бег, плаванье, велосипед, тренажерный зал или длинные пешие прогулки — прекрасное средство от гипотонии. А вот от спорта с сильной физической активностью, где требуется резко двигаться, делать кувырки, прыжки, откажитесь. Такой вид деятельности может вызывать головокружение и плохое самочувствие.

Справиться с низким давлением помогут народные средства. В отличие от таблеток они действуют мягко, но не менее эффективно.

Фото: pixabay.com

Расскажем, какие народные средства помогут быстро справиться с пониженным давлением:

• Чай, натуральный черный кофе и низкое давление

Кофе, зеленый и черный чай с сахаром — наиболее известные способы борьбы с пониженным давлением. Почему этот способ работает? Кофеин помогает быстро поднять давление. Сахар усиливает эффект. Однако, исследователи говорят о том, что нельзя увлекаться чаем и кофе для поднятия давления. Напитки первое время помогут, но затем организм привыкает, а чай или кофе становится допингом с постоянным жеоанием увеличить дозу.

Фото: pixabay.com

• Черный шоколад.

Какао, которое содержится в шоколаде, помогает справиться с низким давлением.

Выбирайте черный горький шоколад: в нем самое высокое содержание какао.

Фото: pixabay.com

Регулярное употребление какао и шоколада поможет держать сосуды в тонусе. Но увлекаться таким способом не стоит — ешьте сладкое умеренно.

• Движения и пониженное давление.

Еще один хороший способ спавиться с низким давлением — нормализовать двигательную активность. Работа в одной позе, статические нагрузки длительное время негативно сказываются на течении заболевания. Е.В. Кудина, И.И. Рачек, В.Н. Ларина отмечают эффективность ходьбы в умеренном темпе, легкого бега, плавания.

При пониженном давлении хорошо действует контрастный душ. Если есть возможность, воспользуйтесь этим методом.

Начинайте с горячей воды, затем переключитесь на прохладную, но не ледяную. Чередуйте процедуры по минуте. Заканчивайте обязательно прохладной водой.

Фото: pixabay.com

Рекомендуется принимать контрастный душ ежедневно. Процедура повысит тонус сосудов.

Для профилактики и лечения гипотонии используйте такие средства:

• Свежевыжатый морковный сок.

Ежедневно выпитый стакан свежего морковного сока в течение месяца поможет повысить тонус сосудов и забыть о гипотонии.

• Настойка корня женьшеня.

Тонизирующие свойства корня женьшеня научно обоснованы. Об этом пишут исследователи Самарского государственного медуниверситета. Залейте корень женьшеня спиртом и настаивайте в течение 10 дней. На 1 ст. л. сырья понадобится 5 ст. л. спирта. Принимайте лекарство ежедневно натощак.

Теперь знаете, чем поднять давление быстро. Воспользуйтесь одним из предложенных методов, чтобы прийти в норму.

Читайте также: Как вывести песок из почек народными средствами

Низкое давление: симптомы и причины

У каждого человека свои показатели артериального давления. Нормой считаются цифры 120/80, но они могут быть немного ниже или выше — это также будет нормальным давлением.

Чтобы определить, какое давление у вас, необходимо измерять его специальным прибором — тонометром. Проводите диагностику утром и вечером в течение нескольких дней. Возьмите средний показатель — это и есть показатели, характерные для вас.

Если обнаружили, что давление постоянно ниже нормы на 20–30 единиц, можно говорить о гипотонии. При таком состоянии сосуды и головной мозг хуже снабжаются кровью. Вследствие этого могут развиться некоторые болезни.

Фото: pixabay.com

Пониженное давление — явление не настолько опасное, как гипертония, однако не стоит пускать болезнь на самотек. Лучше обратиться за консультацией к врачу.

Состояние гипотонии определяют и без тонометра. Достаточно прислушаться к организму. По данным исследователей Казанской государственной медицинской академии, бывает и физиологическая гипотензия, которую человек может не замечать, так как его самочувствие при этом не меняется.

Выделяют такие симптомы пониженного давления:

• Головная боль.

Чаще всего она ощущается в области висков или лобной части. Боль может быть острой и резкой или тупой и ноющей.

• Общая слабость, вялость, онемение рук или ног.
• Нарушенная терморегуляция (ощущение того, что вы замерзли).
• Холодные руки и ноги, хотя для этого нет причин.
• Зависимость от погодных условий.
• Головокружение.
• Бледность кожи.

Такие симптомы могут говорить и о других заболеваниях, поэтому руководствоваться только ими для определения гипотонии нельзя. А вот измерить давление стоит.

Гипотония бывает острой и хронической. Острая гипотония характеризуется резким скачком артериального давления вниз. Как правило, такое состояние вызывают конкретные причины — сильная кровопотеря, тяжелое отравление, аллергия, черепно-мозговая травма.

Хроническая гипотония характеризуется стабильным пониженным давлением. При этом человек может даже не ощущать себя плохо. Если пониженное давление возникло у человека с рождения, как правило, он не нуждается в лечении.

Фото: pixabay.com

Также выделяют первичную и вторичную гипотонию. Причины, по которым возникло первичное пониженное давление, установить сложно. Вторичная гипотония в основном возникает вследствие другого заболевания.

Выделяют следующие причины низкого давления:

• переутомление;
• стресс;
• недостаток полноценного сна;
• проблемы со щитовидной железой;
• нарушения гормонального фона;
• недостаток витаминов группы В, С, Е и важных микроэлементов, например магния и железа;
• проблемы с опорно-двигательным аппаратом;
• плохое кровоснабжение;
• низкий тонус и плохая эластичность сосудов.

Чтобы избежать проблем, связанных с низким давлением, проводите постоянный контроль с помощью тонометра. Не забывайте о занятиях спортом и активном образе жизни.

Вы узнали о причинах и симптомах гипотонии, а также о том, как моментально поднять давление без таблеток и лекарств. Будьте здоровы!

Читайте также: Очищение организма от шлаков народными методами

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

• Кудина Е.В., Рачек И.И., Ларина В.Н. Артериальная гипотензия: диагностика, немедикаментозные и медикаментозные методы лечения // Лечебное дело. — 2015. — №2. — С. 4—9.
• Абдрахманова А.И., Цибулькин Н.А. Артериальная гипотензия в клинической практике //Вестник современной клинической медицины. — 2013. — Т.6. — С. 20—24.
• Акушская А.С., Куркин В.А., Шнытко М.В., Клейн Л.А. Стандартизация сырья и препаратов женьшеня // Известия Самарского научного центра Российской академии наук. — 2012. — №5(3). — Т. 14. — С. 688—692.

www.nur.kz

Что принимать при низком давлении: препараты, народные средства

Низкое артериальное давление считается менее опасной патологией, чем гипертония. У отдельных людей также такое состояние может считаться нормой. Однако при часто проявляющейся гипотонии, у больного развивается слабость кровеносных сосудов, а также дефицит кислорода в тканях и органах тела. Чтобы предотвратить негативные последствия гипотонии, важно знать симптомы патологии и знать, как правильно ее лечить.

Симптомы гипотонии

В медицинской практике низким артериальным давлением считается показатель в 90/60 и ниже. При этом далеко не все люди с гипотонией ощущают какие-либо неприятные симптомы, связанные с этим состоянием.

Основными признаками низкого артериального давления являются:

• Постоянное возникновение чувства усталости;
• Общая слабость, сопровождающаяся сильной сонливостью в течение дня;
• Головокружение;
• Тошнота;
• Рвота;
• Потеря сознания;
• Апатия;
• Умственная усталость;
• Пониженная температура тела;
• Холодные ноги и руки;
• Ослабление зрения, потемнение в глазах;
• Дезориентация в пространстве и нарушение координации движений.

Чувство усталости и сонливости являются симптомами низкого давления

Одной из основных опасностей гипотонии является слабое снабжение тканей организма кислородом из-за медленного перекачивания крови через сердечную мышцу. В таком случае у страдающего низким артериальным давлением возможно также появление бледности и даже посинения кожных покровов, а также онемения конечностей.

Общие рекомендации и способы для повышения давления

Низкое артериальное давление влечет за собой опасные для здоровья человека состояния. Именно поэтому при гипотонии в обязательном порядке нужно использовать такие методы повышения артериального давления:

• Употребление специальных лекарственных препаратов;
• Прием жидкостей, способствующих тонизации сосудов и повышению артериального давления;
• Коррекция количества употребляемой соли.

Лечение гипотонии должно производиться не только у пациентов с явными признаками пониженного артериального давления, но и у тех, кто не имеет выраженных симптомов патологии.

Лекарственные препараты

Какие именно таблетки или капли необходимо употреблять при низком давлении пациенту должен решать исключительно лечащий врач. Однако чаще всего при коррекции гипотонии используются такие препараты:

• Камфорное масло;
• Добутамин;
• Норадреналин;
• Строфантин;
• Мидодрин;
• Флудрокортизон;
• Цитрамон;
• Мезатон.

Строфантин – препарат, который назначают при низком давлении

Одним из наиболее эффективных средств из этого списка является Флудрокортизон. Данный фармакологический препарат является минералкортикостероидом. Он быстро и эффективно повышает давление практически при любой форме гипотензии. Однако даже незначительное превышение допустимой дозировки способно привести гипертензии. Кроме того регулярное использование лекарства способно спровоцировать задержку солей натрия в организме, что приведет к гипокалиемии.

При возникновении гипотензии на фоне нервных истощений, наиболее оптимальным и мягким по своему воздействию на организм является Мидодрин.

Самым доступным препаратом, способным устранить головную боль, сонливость и повысить артериальное давление, является Цирамон, основным действующим веществом которого является кофеин.

В том случае, когда низкое артериальное давление у больного наблюдается с утра уже на момент пробуждения, допускается одновременный прием 1 таблетки Глицина, которую нужно держать под языком, а также 1 таблетку витамина С и 2 капсулы экстракта зеленого чая.

Прием жидкости

Чтобы улучшить состояние больного, страдающего от пониженного давления, в течение дня ему можно пить такие виды жидкостей:

1. Кофе. Данный напиток способствует быстрому подъему артериального давления. Однако слишком частое использование кофе провоцирует повышенную нагрузку на сердце. Кроме того данный напиток обладает мочегонным эффектом. Потому кофе можно употреблять далеко не всем гипотоникам.
2. Крепкий черный и зеленый чай. По эффективности увеличения артериального давления натуральный крупнолистовой зеленый чай превосходит черные сорта этого напитка. Однако гипотоникам следует помнить, что зеленый чай обладает мочегонным воздействием и способствует вымыванию кальция из организма. Потому частое его употребление не рекомендуется.
3. Спиртовые аптечные настойки, в состав которых входят такие лекарственные травы, как женьшень, эхинацея, родиола розовая и элеутрерококк, лучше всего употреблять с утра. Во избежание возникновения побочных эффектов, родиола розовая может приниматься не дольше 4 недель подряд.

Кое часто пьют при низком давлении

Для повышения артериального давления, в редких случаях, можно использовать одноразовый прием 50 мл коньяка или красного вина. Однако прибегать к такому методу устранения гипотонии недопустимо.

Употребление соли

Повышение количества соли, употребляемого с пищей, способно привести к задержке жидкости в организме. Данное явление обеспечивает сдавливание сосудов и стимуляцию ускоренной работы сердечно-сосудистой мышцы. В результате достигается стойкое повышение артериального давления.

Однако данный метод устранения гипотензии, в первую очередь, является опасным, поскольку способен привести к возникновению отечностей, гиперкалиемии, а также развитию гипертензии.

Народные способы помощи при низком давлении

Немало эффективных рецептов, указывающих, что можно пить при низком давлении, имеет народная медицина. Чтобы справиться с гипотонией, больному необходимо использовать такие отвары и настои:

1. Настой полевой. Собрать по 1 ч.л. сушеных листьев земляники, тысячелистника, цветков цикория, зверобоя, а также ягод шиповника и можжевельника. Все ингредиенты необходимо тщательно измельчить и перемешать. В банку объемом 1 л. высыпать 1 ст.л. сухой травяной смеси и залить ее доверху крутым кипятком. Банку плотно закрыть крышкой, укутать плотным полотенцем и оставить травы настаиваться в течение 1,5-2 часов. По истечении этого времени настой процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день за 30-40 минут до начала приема пищи. Длительность беспрерывного курса лечения может составлять 1,5-2 недели.
2. Отвар травяной с медом. Смешать вместе 1 ч.л. сухого корня элеутерококка, 2 ч.л. корня болотного аира, 4 ч.л. полевого хвоща, и по 5 ч.л. корня одуванчика и смеси из ягод и соцветий боярышника. Взять 1 ст.л. получившегося травяного сбора и высыпать в 350 мл кипящей воды. Смесь довести до кипения и проварить на медленном огне в течение 5 минут. После отвар нужно снять с огня, выдержать в течение 20-30 минут, пока он не станет теплым, и влить в него 1 ст.л. натурального меда. Отвар тщательно перемещать, до полного растворения меда и процедить. Пить средство по 100 мл. 3 раза в день. Длительность курса лечения индивидуальна, в среднем беспрерывное употребление отвара может продолжаться 2-3 недели.
3. Настой из татарника. Для его приготовления нужно в чистую стеклянную банку засыпать 1 ст.л. сушеных цветков татарника. Лекарственную траву необходимо залить 1 ст. крутого кипятка. После этого банку нужно плотно закрыть и тщательно укутать. Настаиваться народное средство от гипотонии из татарника должно в течение 2 часов. По истечении этого времени настрой процеживается и принимается по 1/4 стакана 4 раза в день. Длительность беспрерывного лечения составляет 2,5-3 недели.
4. Употреблять ежедневно по 3 раза в день за 15-20 минут до еды по 1 ч.л. свежевыжатого сока сельдерея. Для его приготовления тщательно вымытый сельдерей необходимо измельчить с помощью блендера или мясорубки, и отжать из получившейся кашицы сок. Полученный сок следует выпивать на 1-1,5 суток. Данный рецепт повышения артериального давления может применяться ежедневно без перерывов.
5. Настой из бессмертника и черной смородины. Сухой песчаный бессмертник и листья черной смородины взять в равных частях, тщательно измельчить и перемешать. Залить 1 ст.л. сухих лекарственных растений 1 стаканом крутого кипятка. Настой накрыть и оставить на 1 час. По окончании этого времени настой процедить и принимать по 2 ст.л. 3 раза в день за 20 минут до приема пищи. Длительность беспрерывного курса лечения может составлять 2,5-3 недели.

Настой из татарника – народное средство при низком давлении

Готовые лекарственные отвары и настои необходимо хранить в холодильнике, не допуская их заморозки. Но при этом лекарственные средства не могут храниться более 1,5 суток. Потому готовить их стоит в объеме, не превышающем необходимый на 1 сутки. Принимать настои и отвары обязательно в теплом виде.

Поскольку отдельные лекарственные растения способны вызвать негативные реакции у отдельных пациентов, перед применением рецептов народной медицины, нужно обязательно посоветоваться с лечащим врачом.

Что рекомендуется кушать при гипотонии?

Что можно принимать при низком артериальном давлении в каждом отдельном случае должен решать исключительно квалифицированный врач. При этом характер лечения патологии зависит не только от причин возникновения гипотонии, но и общего состояния здоровья и возраста пациента.

В пожилом возрасте

Для нормализации низкого артериального давления у пожилых людей, им необходимо придерживаться таких рекомендаций:

• Употреблять цельнозерновые каши ежедневно;
• Белый хлеб заменить черным и ржаным;
• Регулярно употреблять молочные и кисломолочные продукты с невысокой жирностью;
• Есть сырые орехи и семечки. Недопустимо лишь употребление арахиса.

Также для пожилых пациентов крайне важно максимально избегать стрессовых ситуаций, питаться небольшими порциями по 5-6 раз в день и плотно завтракать и осуществлять медленный подъем с постели после пробуждения или отдыха.

Во время беременности

Гипотония является опасным явлением не только для беременной женщины, но и для ее плода, который существенно страдает от недостатка кислорода и питания. Но при беременности важно принимать при низком артериальном давлении те средства, что способны не только улучшить состояние женщины, но и не навредить ее ребенку. Важно учитывать, что употребление большого количества кофе, а также травяных напитков способны вызвать у беременной гипертонус матки.

Наиболее эффективным и безопасным способом повысить артериальное давление у беременной является употребление таких напитков и блюд:

• Березового сока;
• Тыквенного отвара с медом;
• Клюквенного мусса.

Также для устранения проблемы гипотонии, будущим мама рекомендуется дополнять ежедневный рацион черной смородиной, облепихой, молочными продуктами и красными сортами мяса.

health-post.ru

народные средства избавиться от низкого показателя, методы лечения гипотонии и что пить пожилым, чтобы повысить АД?

Самой большей проблемой современного общества является то, что люди постоянно забывают о полноценном отдыхе и питании. Регулярно подвергая себя большим нагрузкам и стрессам, человек сталкивается с гипотонией. Изначально все выглядит как обычное переутомление, но больной не успевает опомниться, как становится заложником болезни, которая стремительно переходит в хроническую стадию.

В аптеках предложено огромное количество лекарств, способных устранить проблему, но если у вас нет возможности посетить доктора или вы не доверяете синтетическим лекарствам, мы расскажем, как стабилизировать показатели народными способами.

Как понять, что необходима гипертензивная терапия?

Если измеряя давление, вы увидели низкие показатели, это вовсе не значит что нужно срочно делать гипертензивную терапию. Повышать кровяное давление нужно людям, которые при низких показателях чувствуют себя плохо.

Для каждого человека существует индивидуальная норма. Если при минимальных показателях кровяного давления вы чувствуете себя хорошо, в лечении нет необходимости. Поводом для обращения к врачу и начала лечения является наличие таких симптомов:

• слабость во всем теле;
• головная боль;
• чрезмерная потливость;
• тремор рук;
• нарушение сна;
• потеря аппетита;
• частая зевота;
• потемнение в глазах и обмороки;
• нарушение координации движений;
• судороги в ночное время.

При низком давление резко ухудшается память, концентрация внимания, а также умственные способности. Это обусловлено тем, что к мозгам поступает недостаточно крови и активность органа снижается. Люди с гипотонией более склонны к депрессивным состояниям, они раздражительны и подвержены постоянным переменам настроения.

Первая помощь

Если падение артериального давления застало вас врасплох, и под рукой нет ничего из медицинских препаратов, на помощь придут методы нетрадиционного лечения:

1. Самый простой способ, как избавиться от низкого давления и поднять его — это кофеин. Достаточно выпить чашечку крепкого кофе или черного чая. Кофеин тонизирует сосуды и улучшает их способность к спазмированию.

   Увлекаться этим способом не стоит, если вы будете злоупотреблять кофе, то рискуете столкнуться с атеросклерозом и рядом других заболеваний сердечно-сосудистой системы. Не забывайте, что пить кофе более 3 раз в день − вредно.

2. В пожилом возрасте при пониженном давлении люди часто спасаются солью, а при критических показателях рекомендуется рассасывать щепотку соли для повышения показателей. Как известно, натрий задерживает воду в организме, соответственно объем крови увеличивается, и она циркулирует с большей скоростью, повышая давление.

   Использовать данный способ людям с почечной недостаточностью, а также язвой не рекомендуется.

3. Улучшить самочувствие больного при низком давлении можно, приложив холодное полотенце ко лбу. Эта манипуляция усилит приток крови к голове и сердцу. Хорошей идеей станет массаж шеи и мочки уха. Массировать эти зоны нужно 5-10 минут.
4. Давление стабилизируется после употребления коричного напитка. На стакан кипятка берут две чайных ложки порошка из корицы и 1 ложку меда. Тщательно перемешивают напиток и употребляют теплым.

   Как правило, спустя 15 минут гипотоник ощущает улучшение общего состояния, а показатели давления повышаются.

Как быстро поднять показатель: лечение и методы повышения

Уже десятки, а то и сотни гипотоников убедились, что лучший доктор − это природа и если правильно использовать травы можно добиться поразительного результата. Убедиться в пользе нетрадиционной медицины вы можете сами, протестировав один из рецептов. Рассмотрим, что рекомендуется пить при пониженном артериальном давлении, и рецепты, как сделать самые эффективные настойки для повышения низких показателей.

Рецепты настоек

С элеутерококка

Полезные свойства элеутерококка обусловлены наличием большого количества растительных жиров, эфирных масел, а также витаминов и полисахаридов. Настойка не только повышает артериальное давление, но и:

• активизирует иммунные силы;
• улучшает зрение и память;
• снижает уровень вредного холестерина в крови.

Для приготовления целебного средства листья растения подсушивают и заваривают 15 минут на слабом огне. Настаивают напиток в термосе 2 часа, пьют по стакану в день.

Существует второй вариант приготовления лекарства для поднятия давления. Ягоды элеутерококка заливают спиртом и выдерживают две недели в темном месте. Употребляют перед приемом пищи по 20 капель.

С женьшенем

Целебными свойствами обладает исключительно корень данного растения, поэтому от низкого давления используют только его. В женьшене содержится пектин, смолы, дубильные вещества, он также является источником, белков и углеводов.

Настойку женьшеня вы можете уже готовой приобрести в аптеке или приготовить ее самостоятельно.

1. Для этого потребуется очищенный корень измельчить и поместить в пол литровую банку со спиртом.
2. Под плотно закрытой крышкой настойку держат в тепле 5 суток.
3. Далее употребляют по 20 капель на сахар раз в день после еды.

Эффект от лечения заметен спустя 2 недели.

Для лечения гипотонии отлично подходит корень женьшеня с медом и водкой.

1. На 350г меда добавляют 3 ст. л. измельченного корня и 50г водки.
2. Средство настаивают в холодильнике 7 дней, далее употребляют по пол чайной ложки натощак.

Рецепт на основе меда быстро активизирует иммунные силы, повышает работоспособность и улучшает циркуляцию крови. У больных после трех недель лечения нормализуется сон, проходит раздражительность и депрессия.

С лимонником

Лимонник китайский широко используется в лечении многих заболеваний и низкое давление не исключение. Листья растения содержат уникальные вещества, которые приводят сосуды в тонус и ускоряют циркуляцию крови.

Эффективность народного лечения данным методом при пониженном давлении во многом зависит от того, как применяют лимонник. Лучше всего сказывается на организме гипотоника настойка на спирту и коньяке. Готовят средства одинаково, разница в продолжительности настаивания.

1. Используют свежие листья растения, их заливают пол литром спирта или 200 г коньяка.
2. Средство на основе спирта выдерживают две недели, а настойку с коньяком держат в холодильнике неделю.
3. Употребляют оба средства по 10 капель два раза в день.
4. Можно запивать водой или капать на хлеб.

Важно отметить, что препарат имеет свойство ускорять обменные процессы в организме, поэтому не рекомендовано его использовать людям с нарушениями в работе кишечника.

С радиолой розовой

В домашних условиях повысить давление можно с помощью отвара радиолы розовой. Растение устраняет застойные явления в сосудах, повышает их эластичность и приостанавливает возрастные изменения.

1. Корень измельчают, добавляют 100г свежего меда, 200г водки.
2. Держат в тепле три недели.
3. Когда спирт окрасится в темно-коричневый цвет, употребляю по 30 капель на 50г воды трижды в день.

Продолжительность терапии составляет 2 месяца. Этого времени, как правило, достаточно чтобы нормализовать показатели давления. По необходимости терапию можно продлить.

С календулой

В цветах календулы содержится большое количество витамина С, который укрепляет стенки сосудов приводит их в тонус, а также яблочная кислота, обладающая противовоспалительными свойствами. Средство на основе цветков календулы или ноготков, как еще называют растение, способно улучшить циркуляцию крови в организме, укрепить сердечную мышцу и нормализовать работу центральной нервной системы.

Особенно полезной настойка из цветков является для гипотоников с варикозом и атеросклерозом.

Готовят лекарство путем смешивания свежих цветков и спирта. Настаивают три сутки в темном месте, процеживают и употребляют два раза в день перед едой по 1 чайной ложке. Средство может использоваться и для лечения, и для профилактики гипотонии. Эффект наступит после двух — трех недель приема настойки.

С рябиной

Ягоды красной рябины отлично повышают показатели давления. Вы можете употреблять их в сыром виде вместе с сахаром, медом или готовить настойку из сока растения.

1. Ягоды рябины измельчают в блендере и выдавливают из них сок.
2. 100мл сока смешивают с 50г водки или спирта и настаивают два дня в холодильнике.
3. Употребляют по 1 ст. л. три раза в день после еды.

Особенности и побочные эффекты

• Алкоголь продолжает оставаться алкоголем, даже если вы используете его в лечебных целях. Именно поэтому не злоупотребляйте настойками на основе спирта, особенно если вынашиваете ребенка или имеете сопутствующие заболевания, такие как язва, гастрит или сахарный диабет.
• Если вы комбинируете традиционную медицину и народные методы лечения гипотонии обязательно проконсультируйтесь с врачом. Есть ряд случаев, когда спирт вступает в реакцию с компонентами медпрепаратов и это вызывает серьезные осложнения.
• Очень важно использовать только те растения, которые растут вдали от центральных магистралей и промышленных производств. Перед тем как повыситьдавление с их помощью вспомните, нет ли у вас аллергии.
• Обязательно придерживаться всех дозировок указанных в рецепте. Если их нарушить вместо пользы растения вызовут тошноту, рвоту и другие признаки пищевого отравления.

Гипотония − это очень серьезная болезнь, поэтому используйте для ее лечения только проверенные рецепты нетрадиционной медицины.

Если после употребления лекарства на растительной основе вы отмечаете ухудшение общего состояния или у вас появились дополнительные симптомы, прекратите самолечение и обратитесь к терапевту.

Важность правильного питания

От того как человек питается и какие продукты употребляет в пищу зависит продолжительность терапии гипотонии и скорость его выздоровления. Все необходимые вещества для полноценной работы сердца и сосудов организм получает с пищей, поэтому нужно правильно разработать свой рацион:

1. Гипотоникам показано 5 разовое питание небольшими порциями.
2. Ни в коем случае им нельзя голодать от этого симптомы патологии только усилятся.
3. Нужно избегать продуктов, которые закупоривают сосуды и нарушают нормальное кровообращение.
4. Полностью исключите из меню сдобу, фастфуд, консервы, копчености, колбасные изделия, а также пустые углеводы, которые содержатся в чипсах, сухариках, крекерах и других разрекламированных лакомствах.

В рацион должны быть включены витаминсодержащие продукты, разжижающие кровь и способствующие нормальному кровообращению. Среди таких продуктов отмечают:

• морепродукты;
• морковь;
• свеклу;
• сельдерей;
• куриное и говяжье мясо;
• печень;
• бобовые растения;
• цельно зерновые каши;
• молокопродукты;
• цитрусовые.

Соблюдайте питьевой режим, в день пейте не меньше 2 литров жидкости. Грамотно составив свой рацион можно не только вылечить гипотонию, но и очистить организм от токсинов, шлаков, которые часто становятся причиной проблем з желудочно-кишечным трактом.

Общие правила и профилактики

1. Людям с низкими показателями давления рекомендовано каждое утро делать зарядку, это поможет взбодриться и запустить сердечную мышцу.
2. На пользу пойдут водные процедуры. К примеру, контрастный душ поможет улучшить самочувствие больного при гипотоническом кризе.
3. Отличным помощником в борьбе с гипотонией является йога и другие дыхательные практики. Больному не нужно прилагать особых усилий и тратить время на поход в спортзал, занятия можно проводить на дому в любое удобное время.
4. Не переживайте по пустякам, психоэмоциональные нагрузки и частые стрессы − основная причина гипотонии у современных граждан.

Используя народные рецепты в качестве основной терапии гипотонии, не стоит надеяться, что патология, которая развивалась в организме годами уйдет после литра отвара из лекарственного растения. Народные методы повышения давления помогут, только если вы приложите определенные усилия.

Следите за своим питанием, занимайтесь спортом, больше времени отдыхайте и проводите на свежем воздухе. Не увлекайтесь самолечением, если после настоек из трав нет результата на протяжении месяца, обязательно обратитесь к врачу. Возможно, ваша болезнь перешла в стадию, на которой обойтись без синтетических препаратов невозможно.

prodavlenie.online

Низкое давление – что делать в домашних условиях срочно?

Низкое давление застаёт человека врасплох, поэтому необходимо знать, что делать. Повысить показатели получится в домашних условиях, если срочно принять меры. Нельзя допустить, чтобы состояние ухудшилось. Мы расскажем, как оказывать первую помощь и предупредить понижение АД в дальнейшем.

Низкое давление – оказание первой помощи

Первая помощь при низком давлении – это то, что нужно сделать в домашних условиях прежде всего.

Определить, что приступ начался, легко. Человек бледнеет, лицо выглядит серым или даже зеленоватым. Одновременно с этим потеет лоб, появляется нехватка дыхания и полная усталость. Глаза закрываются.

Действуйте по следующей схеме:

1. Лягте, приподнимите ноги (закиньте на стену или подложите под них подушки). Если нет возможности прилечь, сядьте. Опустите голову на колени.

2. По возможности снимите всю одежду, оставшись только в нижнем белье. Если приступ произошёл в общественном месте – расстегните ворот и снимите тяжёлую одежду.

3. Включите вентилятор либо откройте окна и двери, чтобы воздух быстро циркулировал.

4. Смочите ткань в холодной воде, приложите на заднюю часть шеи. Также опрысните лицо.

5. Выпейте тёплую (45 градусов) воду. Зачерпните крупную щепоть соли, поместите под язык и рассасывайте. Если есть солёный огурец, скушайте и его.

6. Найдите нашатырь (водительская аптечка, ближайшая аптека, соседи), поднесите флакон к носу.

7. Обеспечьте себе покой, полежите. Обязательно поместите под ноги подушки, чтобы конечности были приподняты.

Важно!

Низкое давление характеризуется внезапным приступом. Мы рассказали, что делать сначала в домашних условиях. Если срочно нужно нормализовать состояние, скачайте эту заметку и держите в доступном месте.

Народные средства при низком давлении

Что делать при низком давлении в первую очередь, указано выше. Далее необходимо нормализовать показатели в домашних условиях срочно посредством народных средств.

№1. Кофе

Кофеин увеличивает просветы в сосудах, усиливать циркуляцию крови и поднимает давление. Приготовьте крепкий кофе, подсластите, молоко и сливки не примешивайте. Употребите около 200—250 мл. маленькими глоточками, затем лягте и не вставайте. Давление придёт в норму, кофеин действует 5 часов. В сутки можно выпивать не более 2 кружек.

№2. Коньяк

Когда приступ даёт о себе знать, выпейте стопку коньяка. Ещё лучше – добавить это количество в кружку кофе с сахаром.

№3. Соль

Для срочного повышения показателей необходимо набрать крупную щепоть соли и поместить её под язык. Запрещается пить воду, пока соль ещё во рту. Как показывает практика, давление поднимается через 5 минут.

№4. Горький шоколад

Низкое давление удастся повысить шоколадом. Что делать в домашних условиях: отломите несколько кусочков, срочно поместите на язык и рассасывайте поочерёдно. Молочный или белый не подойдут, в них нет какао и кофеина.

№5. Корица

Наполните стакан тёплой водой, размешайте 1 ч. л. порошковой корицы. Взболтайте, примешайте 1 ст. л. мёда и употребите напиток.

№6. Настойка женьшеня

Это растение отличается способностью тонизировать кровеносную систему. Давление нормализуется. Приобретите настойку на спирту, примите 25 капель. Если давление сразу не поднимется, примите лекарство ещё раз.

№7. Настойка элеутерококка

После оказания первой помощи необходимо взять настойку и принять 30 капель, размешав это количество в стакане чистой воды. Через треть часа покушайте. Повторяйте до 3 раз в сутки, чтобы улучшить самочувствие. Если гипотония беспокоит постоянно, проведите месячный курс (приём по 3 раза в сутки по 25 капель).

№8. Настойка лимонника

Смешайте 1 стакан воды с 25 каплями настойки лимонника. Употребите, а через полчаса покушайте. Повторите действия через 6 часов, чтобы стабилизировать состояние.

Важно!

Если гипотония носит хронический характер, приготовьте смесь из кусков лимона с цедрой, мёда и грецких орехов (на глаз). Принимайте по 2 ст. л. каждый день на протяжении месяца.

Продукты, которые повышают давление

Низкое давление можно поднять некоторыми продуктами. Вы уже знаете, что делать в домашних условиях для оказания первой помощи. Если АД нужно поднять срочно, съешьте нижеприведённые продукты. В остальном сбалансированное питание поможет контролировать ситуацию.

№1. Орехи

Орехи насыщены тирозином, параллельно в организм попадает нужное количество белка. В совокупности ферменты повышают артериальное давление.

№2. Виноград

За счёт ценного состава и активных компонентов виноград нормализует деятельность надпочечников. В результате стабилизируется давление.

№3. Чеснок

Так как быстро поднять давление иногда бывает необходимо, в домашних условиях следует съесть дольку чеснока в прикуску с хлебом. Также его стоит регулярно добавлять в различные блюда.

№4. Лимон

Многим известно, что цитрус отлично повышает кровяное давление. Лучше всего приготовить напиток. Выжмите сок из 1 плода, примешайте по щепотке сахара и соли. Выпейте залпом.

№5. Кофеиносодержащие продукты

Выпейте натуральный кофе, крепкий чай или съешьте горький шоколад. Учитывайте, подобная продукция решает проблему лишь временно.

№6. Морковный сок

Приготовьте морковный фреш, чтобы стабилизировать кровоток. Напиток существенно облегчает самочувствие.

№7. Свекольный сок

Регулярное потребление сока свёклы подавляет развитие анемии. В кратчайшие сроки напиток стабилизирует АД.

Полезные рекомендации при низком давлении

Если у вас низкое давление, вы должны придерживаться некоторых советов и знать, что делать в домашних условиях. Соблюдение правил позволит не прибегать к срочным мерам.

1. Для нормализации общего состояния и устранения неприятных симптомов обязательно соблюдайте режим сна. При пониженном давлении необходимо отсыпаться на протяжении 9 часов. Если у вас будет наблюдаться повышенная утомляемость, состояние только ухудшится.

2. Для поддержания общего состояния здоровья следует правильно питаться. Сбалансированный рацион быстро восстановит ваши силы и вернёт прежнюю активность. Питайтесь чаще маленькими порциями. Лучше всего меню составлять со специалистом.

3. В кратчайшие сроки откажитесь от пагубных привычек. Если вы хотите чувствовать себя превосходно, забудьте про алкоголь и сигареты. Иногда разрешается выпивать качественный коньяк или красное вино, но в небольшом количестве.

4. При низком АД занимайтесь лёгкими физическими упражнениями. Достаточно проводить утром зарядку, иногда плавать и прогуливаться, не торопясь. Забудьте про личную неприязнь к спорту, это необходимо для организма.

5. Нередко люди страдают от низкого давления из-за нервного перенапряжения. Стремитесь избегать излишнего волнения. Учитесь бороться со стрессовыми ситуациями и меняйте к ним отношение.

Низкое давление считается достаточно распространённой причиной плохого самочувствия. Другой вопрос, что делать в домашних условиях, если человеку резко стало плохо. Срочно предпримите вышеописанные меры. В остальном придерживайтесь полезных рекомендаций.

more-vsego.net

Что пить от низкого давления – какие таблетки принимать?

Низкое артериальное давление – достаточно распространенная проблема пациентов. Существует множество причин, вследствие которых возникает низкое давление: вегето-сосудистая дистония по гипотоническому типу, анемии, кровотечения, эндокринные патологии, а также многие другие способствуют расширению кровеносных сосудов и низкого сосудистого давления. Решить вопросы, с помощью чего можно повысить низкое давление в домашних условиях, и какие препараты необходимы для поднятия АД, а также что пить от низкого давления, поможет данная статья.

Основные признаки

Прежде чем решать, что пить от низкого давления, необходимо убедиться, что у пациента действительно понижено АД. Для этого возможно воспользоваться тонометром и измерить показания.

В норме артериальное давление человека колеблется от 110/70 мм рт ст до 130/90 мм рт ст. Говорить о показателях низкого давления следует, в случае если показатели АД снижаются ниже уровня 110/70 мм рт ст.

Заподозрить низкое давление можно, если произошли изменения в состоянии самочувствия. Важно понимать, что низкое давление – только косвенные признаки, которые могут быть и при других отклонениях. Поэтому, прежде чем пить симптоматические средства, необходимо измерить АД прибором.

к содержанию ↑

Как поднять низкое давление в домашних условиях?

Даже не значительное понижение давления, приносящее человеку дискомфорт и ухудшение состояния, требует посещения специалиста и выявления первопричины патологии. Однако, при однократном низком давлении или когда происходят случаи, когда артериальное давление понизилось – не критично. В вечернее время, вызов специалистов будет неуместен или невозможен. В данном случае можно прибегнуть к попытке самостоятельно поднять низкое давление при помощи некоторых продуктов питания.

Для того, чтобы поднять низкое артериальное давление до оптимальных цифр, возможно, применить следующее:

1. Пить крепкий чай – выяснено, что крепкий черный и зеленый чай обладают свойством повышать низкое давление на незначительные величины. При этом если его пить, он не оказывает большого терапевтического действия, но может снять симптоматику низкого АД. Кроме того, если пить крупнолистовой зеленый чай, свежезаваренный обладает многими целебными свойствами, такими как придавать бодрости и снятие чувства усталости, наполнение клеток крови кислородом и обогащение витамином К, который положительно влияет на низкое давления.
2. Пить кофе – еще один полезный напиток, способный восстановить показатели низкого артериального давления в большую сторону. Однако следует учитывать, что это средство не рекомендуется пить на ночь, поскольку он способствует выработке адреналина в крови и может нарушить здоровый сон. Пить кофе следует не более 2 чашек в сутки, поскольку в случае большего количества, кофеин дает обратный результат, еще более снижая АД.
3. Пить коньяк или красное вино. Данное средство запрещено пить беременным и несовершеннолетним пациентам. Считается, что если пить 50г данных алкогольных напитков то они способны нормализовать тонус сосудов и сузить их до оптимальной величины, тем самым приводя к низкому давлению.
4. Соленые продукты – доказано, что соль обладает свойством повышать низкое артериальное давление, за счет того, что она задерживает жидкость в кровяном русле. Поэтому, если возникла ситуация с низким давлением в домашних условиях, и при неэффективности терапии чаем и кофе, возможно съесть соленый огурец или помидор.

Необходимо обращение к специалисту который выпишет препараты которые необходимо пить.

к содержанию ↑

Как повысить низкое давление при помощи лекарственных средств?

Применение средств при пониженном давлении показано, только в случае выявленной патологии организма, а также при постоянном проявлении низкого давления. Перед тем как пить средство, необходимо выяснить первопричину патологии, а также проконсультироваться со специалистом. Это нужно для выбора эффективного из лекарств, подходящего именно в данной ситуации и решающего именно проблему низкого давления, а не только снижающего симптоматику.

Сегодня существует достаточно большое количество лекарственных средств, которые можно пить для повышения низкого артериального давления. Они выпускаются в таблетках и в спреях, а также в жидких настойках и каплях. Кроме того, некоторые лекарства колятвнутримышечно или внутривенно из-за низкого давления. Наиболее известными средствами для повышения низкого артериального давления, назначаемыми терапевтами, являются:

Глюкокортикоидные гормоны – Флоринеф, Кортинеф. Их можно пить при низком артериальном давлении. Данные препараты задерживают вывод натрия и солей из организма, тем самым повышая АД. Если у пациента пониженное давление, делатьсамостоятельные попытки лечения этими препаратами можно только после посещение врача. Противопоказаниями к применению средств является наличие неврозов и психозов, грибка кожи и герпетических инфекций. Кроме того, если пить препараты, то они оказывают негативное влияние при наличии язвы желудка и ДПК, при беременности из-за низкого АД.

Сосудосуживающие лекарственные препараты – Гутрон, Дофамин, Каффетин. Если пить данные препараты, то их действие заключается в стимуляции сосудистых стенок. Благодаря этому сосуды сужаются, увеличивая приток крови к органам и повышая низкое давление. Противопоказано пить эти средства беременным, лицам с аллергическими реакциями на компоненты препарата и людям с заболеваниями нервной системы.

Пить препараты, влияющие на выработку адреналина в крови – Норадреналин, Эпинефрин и Адреналин. Данные средства нужно пить при критических падениях низкого артериального давления, в случае кровотечений и проявлений шока.

Пить стимуляторы дыхательного центра из-за низкого АД – Кордиамин, Кофеин – данные препараты обладают сосудосуживающим действием. При этом если их пить, они улучшают мозговое кровообращение и обмен веществ в коре надпочечников, за счет этого сосуды принимают тонус и артериальное низкое давление повышается. Преимуществами средств является отсутствие прямых противопоказаний, за счет чего эти лекарства можно применять, как беременным, так и детям.

Основной ряд препаратов, представленных выше, должен выписываться врачом, который будет следить за правильным применением лекарства и отсутствием побочных действий в связи с низким давлением. Если пить эти препараты, то они не только помогут бороться с низким артериальным давлением, но и устранят симптоматику патологии, облегчая состояние пациента.

к содержанию ↑

Какие препараты можно пить беременным?

Беременность – это состояние, при котором часто низкое артериальное давление. Однако пить препараты, разрешенные в обычной жизни, часто нельзя во время вынашивания плода. Поэтому, специалисты разработали и вывели список препаратов, которые можно пить. Они помогают беременным женщинам при наличии патологии и низкого давления.

Для этого необходимо:

• Пить кофеин.
• Пить пантокрин.
• Пить дипиридамол.

Эти средства выпускаются не только в таблетках, но и в каплях, поэтому их удобно пить, исходя из состояния пациентки. Однако не стоит забывать о том, что принимать при низком давлении эти препараты можно, только при отсутствии противопоказаний и аллергии на компоненты, а также пить после назначения их врачом.

к содержанию ↑

Какие препараты можно пожилым людям при низком давлении?

Пожилой возраст – еще один контингент лиц, часто страдающих низким давлением. Пожилые люди очень чувствительны к низким давлениям, поэтому лекарственные средства, которые можно пить, назначаемые старшему поколению при низком АД и головокружениях, должны обладать свойством плавного подъема АД.

К средствам которые можно пить относятся Корвалол, Цитрамон и Кофеин, Симптол. Эти лекарства обладают мягким действием. Кроме того, если их пить, то они не оказывают негативного влияния на сосуды пациента, при этом восполняют запас веществ, необходимый для устранения дисбаланса в организме пожилого человека.

к содержанию ↑

Витамины

При склонности пациента к развитию гипотонии (низкое давление), врач вправе назначить пить витамины, помогающую восстановить сосудистые ткани, низкое давление и поддерживать сосуды в оптимальном тонусе.

Основными поддерживающими веществами, показанными при терапии низкого давления, являются витамины группы В. Если пить данные вещества, то они положительно влияют на стенки сердца, улучшая его работу и стимулируя нормальный кровоток. Кроме того, препараты группы В обладают способностью оказывать поддерживающее действие на нервную систему и состоянии эмоционального покоя больного.

Необходимо пить калий – это еще одно вещество, необходимое для поддержания сосудов в нормальном рабочем состоянии.

к содержанию ↑

Народные методы

К основным народным методам, используемым в качестве терапии гипотонии, являются:

• Настой высушенной радиолы – для этого несколько столовых ложек травы заливают половиной литра кипятка и дают настояться, а после пить по половине стакана в день в течение 1-2 месяцев.
• Бессмертник – отвар из данной травы необходимо пить по 1 стакану перед едой;
• Настой из листьев шиповника, земляники и зверобоя, а также можжевельника и тысячелистника. Перед тем как пить, травы высушивают, смешивают и заваривают кипятком в сочетании 1 ст л трав на литр воды. Необходимо пить перед едой по 2-3 раза в сутки.
• Отвар из черной смородины. Пить отвар листьев необходимо три раза в день по 0,5 стакана.
• Настойка лимонника – пить по 10 капель в сутки.

stopvsd.net

10 лучших средств от низкого давления

Мне недавно задали вопрос, что делать при низком давлении, и я задумалась.

Когда-то у меня тоже было низкое давление и кружилась голова, но я давно об этом забыла. Не знаю, что конкретно мне помогло, возможно, йога, цельное питание, много зелени и пр. Но я представляю, как это неприятно, и решила разобраться, что может помочь и как справиться с низким давлением. Тем более, что осенью обязательно наступает хандра: и от отсутствия витамина Д (солнышка), и от снижения физической активности, и пора отпусков закончилась…

Низкое кровяное давление или гипотония — это состояние, при котором артериальное давление настолько низкое, что вызывает такие симптомы, как головокружение, обмороки, усталость, тошнота, затруднение с дыханием, затуманенное зрение, учащенное сердцебиение и холодная кожа.

Кровяное давление у людей с идеальным весом и у тех, кто физически здоров и активен, как правило, ниже нормы (120/80 мм рт.). Тем не менее, это не вредно для здоровья, тем более если нет симптомов.

Может быть вызвано обезвоживанием, длительным постельным режимом, дефицитом питательных веществ, уменьшением объема крови, проблемами с сердцем, беременностью, эндокринными расстройствами и неврологическими заболеваниями.

Некоторые лекарства, такие как альфа-блокаторы, бета-блокаторы, диуретики, антидепрессанты и другие могут также привести к низкому кровяному давлению.

При низком кровяном давлении, как правило, предлагается

• Увеличить потребление соли и жидкости. Перед тем, как увеличить потребление соли, проконсультируйтесь с вашим доктором.
• Сократить алкогольные напитки и продукты с высоким содержанием углеводов, такие как хлеб, рис, макаронные изделия и картофель.

Правильное лечение зависит от точной причины, но вы можете попробовать некоторые простые домашние средства для облегчения симптомов.

10 лучших домашних средств от низкого давления

1. Соленая вода.

Соленая вода помогает, так как натрий в соли повышает кровяное давление. Не переусердствуйте этим средством. Просто смешайте половину чайной ложки соли в стакане воды и выпейте ее. Вы также можете пить спортивные напитки. Но берите гималайскую соль.

2. Кофе.

Чашка крепкого кофе, горячий шоколад или любой содержащий кофеин напиток также может временно увеличить кровяное давление. Если вы часто страдаете от низкого кровяного давления, выпейте чашечку кофе утром или при приеме пищи, особенно при ортостатической гипотензии. Не делайте это привычкой, поскольку долгосрочные эффекты кофеина не выяснены. Я сама пью и очень советую кофе с пометкой органик. Его выращивают по другим технологиям, он не вредный и почему-то не вызывает привыкания. Подробнее об этом здесь.

3. Изюм.

Изюм традиционное аюрведическое средство, которое считается отличным средством для лечения гипотонии.

1. Замочите 30-40 изюмов в стакане воды и оставьте на ночь.
2. Ешьте их утром, по одному, на голодный желудок. Вы также можете пить воду, в которой замачивали изюм.
3. Повторите процедуру в течение нескольких недель или даже месяца.

4. Базилик.

Базилик полезен при низком кровяном давлении, так как он богат витамином С, магнием, калием и пантотеновой кислотой. Кроме того, он помогает сбалансировать ум и уменьшает стресс.

1. Выжимаете сок из 10-15 листьев базилика.
2. Добавляете одну чайную ложку меда.
3. Пейте этот сок ежедневно на голодный желудок.

Вы также можете жевать 4-5 листьев базилика ежедневно утром. Используйте его как приправу к блюдам.

5. Корень солодки.

Корень солодки является еще одним популярным домашним средством для нормализации низкого кровяного давления, вызванного пониженным уровнем кортизола. Он блокирует фермент, который разрушает кортизол, и поддерживает здоровую функцию адреналина. Он также эффективен при лечении синдрома хронической усталости.

1. Вы можете приготовить чай: кладите 1 чайную ложку травы (высушенной или в виде порошка) в стакан кипящей воы и оставьте на приблизительно 5 минут. Вы можете пить его ежедневно в течение нескольких дней.
2. В качестве альтернативы вы можете употреблять капсулы (около 400-500 мг) с корнем солодки в течение нескольких дней.

6. Миндаль и молоко.

Это еще одно традиционное домашнее средство от низкого давления.

1. Замочите 5-6 орешков в воде и оставьте на ночь.
2. Утром снимите кожицу и измельчите миндаль до консистенции пасты.
3. Отварите пасту в стакане молока и выпивайте по чашке каждое утро.

Вы можете есть около 4-5 миндальных орехов, 10-15 черных смородин вместе со стаканом молока.

7. Розмарин.

Розмарин приводит в норму низкое кровяное давление, так как стимулирует центральную нервную систему и улучшает кровообращение. Принимайте до 10 мл настойки розмарина в день. Также полезно употреблять свежеприготовленный настой этой травы или добавить ее к вашей еде. Кроме того, вы можете просто добавить 3-4 капли эфирного масла розмарина в опрыскиватель, чтобы использовать в качестве ароматерапии.

8. Витамины и минералы.

Сегодня выявлена связь практически всех заболеваний с нехваткой тех или иных полезных веществ в организме! Даже психических, аутоимунных и других. А уж тем более, если есть головокружение и низкое давление.

Но ни в коем случае не занимайтесь «самоназначениями»:)!

Найдите в своем городе возможность сдать следующие анализы:

1. Кровь: для того, чтобы определить каких витаминов вашему организму не хватает, необходимо сдать анализ крови.
2. Волосы: о количестве минералов сможет дать подробную информацию анализ волос (а иногда и ногтей).

Дать направление на анализ крови может любой терапевт, а вот чтобы узнать о количестве минералов у себя в организме, придется обратиться в частную лабораторию (районные поликлиники такие анализы не делают).

И, как только выясните, каких витаминок и минералок не хватает, пополняйте запас!:)

9. Ароматерапия.

Подробно о ней здесь. Это, как вы знаете, мое любимое средство во многих ситуациях.

В этом случае советую обзавестись аромакулоном или принимать аромаванны, или просто включать аромалампу перед сном.

Ароматы, которы справляются с низким давлением, следующие: масла черного перца, иссопа, мяты перечной, розмарина, шалфея и тимьяна.

Выбирайте, пользуйтесь и смотрите, помогаете или нет, и если нет, то попробуйте другое масло!

10. Сокотерапия из овощных соков.

В сокотерапии используют соки, приготовленные практически из всех распространенных овощей. Их используют в чистом виде, в сочетании друг с другом, фруктовыми и травяными соками.

И обязательно обращайте внимание на противопоказания! С гастритами, колитами и т.д. выбирайте другие метеды, вернее, нет! Лечите ЖКТ и пейте соки!

Морковный сок.

Начинайте свой день со свежим морковным соком, смешанным с небольшим количеством меда. Это легкий способ лечения низкого кровяного давления.

1. Пейте 2 раза в день (на пустой желудок утром и вечером).
2. Добавьте 2 столовые ложки меда.
3. Возьмите стакан морковного сока.

Противопоказания:

• обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки;
• диарея.

Для лучшей усвояемости морковный сок рекомендуют употреблять после приема жирной пищи. С этой же целью можно добавлять в него несколько капель оливкового масла или сливок.

Лимонный сок.

Лимонный сок очень эффективен при лечении высокого кровяного давления, но он также может быть использован при низком кровяном давлении, особенно, когда оно вызвано обезвоживанием. В таких случаях вы можете выпить лимонный сок, смешанный с небольшим количеством соли и сахара. Это помогает оживить ваше тело, стимулируя функцию печени и помогая пищеварению. Стакан сока из сахарного тростника, смешанного с чайной ложкой лимонного сока и соли, также полезно.

Наряду с этими домашними средствами регулярно делайте мягкие упражнения для притока крови. Избегайте интенсивных физических нагрузок и поднятия тяжестей. Кроме того, обратитесь к врачу, чтобы проверить, вызывают ли проблемы ваши лекарства.

Сок топинамбура.

По своему составу и целебным свойствам схож с картофельным. Он содержит витамины В и С, железо, калий, кальций, кремний, каротин, магний, натрий, фосфор, марганец, медь, хром, полисахариды, растительный инулин.

Альтернативная медицина рекомендует сок топинамбура для лечения малокровия, повышения иммунитета, укрепления нервной системы.

В чистом виде он не используется для лечения гипотонии, так как способствует понижению артериального давления, однако при добавлении в небольших количествах к другим сокам показан как профилактическое средство, особенно при длительном физическом перенапряжении и в стрессовых ситуациях. Сок топинамбура помогает справиться с тошнотой, возникающей при гипотонии.

Противопоказанием к применению является индивидуальная непереносимость.

Томатный сок.

Содержит витамины С, А, витамины группы В, фруктозу, глюкозу, калий, магний, железо, каротин. Это очень полезный продукт, обладающий противовоспалительным, антимикробным и сосудоукрепляющим действием.

Томатный сок используется для лечения и профилактики гипотонии, он особенно полезен детям, а также во время беременности и кормления грудью.

При пониженном давлении рекомендуется регулярно пить томатный сок с добавлением небольшого количества соли и измельченной пряной зелени.

Противопоказания:

• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• гастрит;
• панкреатит;
• холецистит;
• отравления.

Свекольный сок.

Содержит натрий, кальций, витамины С, В 1, В 2, Р, РР, железо, марганец, магний, фолиевую кислоту и другие полезные элементы.

В сокотерапии он используется в качестве средства, стимулирующего кроветворение, способствующего образованию красных кровяных телец и улучшающего показатели крови.

Сырой свекольный сок полезен в борьбе с высоким, а также низким кровяным давлением. При гипотонии выпейте чашку свекольного сока 2 раза в день в течение одной недели. Другие натуральные фруктовые соки также считаются полезными.

Противопоказания:

• заболевания почек;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

 

Спасибо: http://www.top10homeremedies.com/home-remedies/home-remedies-for-low-blood-pressure.html.

Всем Красоты, Сияния и бодрости!

Вконтакте

Pinterest

themindfulbeauty.com