Постоянная простуда причины – причины и как повысить иммунитет

Содержание

список болезней у людей от А до Я

При ОРВИ вирусная инфекция часто может поражать ткани среднего уха, приводя к развитию острого отита.

Отит

Отитом называется воспаление тканей, составляющих орган слуха. В зависимости от локализации воспалительного процесса отит подразделяется на наружный и средний.

Наружный

При наружном отите развитию воспалительного процесса способствует попадание инфекции на кожу ушной раковины и наружного слухового прохода. Такое часто может возникать у ребенка в следующих ситуациях:

  • При переохлаждении ребенка;
  • При травме или механическом повреждении слухового прохода;
  • При попадании воды с слуховой проход, например, при купании в бассейне или в душе;

Наружный слуховой проход является хорошей средой для размножения грибков и бактерий. Ушная сера выполняет бактерицидную функцию и защищает от развития инфекции. Ее удаление может привести к отиту, за исключением тех случаев, когда сера выделяется в больших количествах.

Средний

Средний отит или воспаление среднего уха развивается при воспалении полости, расположенной за барабанной перепонкой. В ней расположены 3 слуховые косточки, которые передают звуковые колебания от барабанной перепонки нервным рецепторам, расположенным во внутреннем ухе.

В полость среднего уха инфекция попадает через евстахиеву трубу, которая связывает эту полость с носоглоткой. Именно поэтому отит у детей очень часто развивается в виде осложнения фарингита, ларингита, тонзиллита.

Гнойный

По характеру течения средний отит подразделяется на несколько форм: гнойную, экссудативную и катаральную.

Гнойный отит отличается наиболее тяжелым течением. Основным симптомом заболевания является выделение гноя, скапливающегося в барабанной полости. При этом гнойный процесс задействует и барабанную перепонку. Ее поверхность истончается, в ней образуется отверстие, через которое гной вытекает наружу в наружный слуховой проход. Гнойный процесс сопровождается повышением температуры до 38-39° C. Однако вытекание гноя оказывает благоприятное воздействие, температура тела снижается, постепенно начинается заживление барабанной перепонки.

Экссудативный

Экссудативным называется средний отит, при котором в полости среднего уха происходит накопление жидкости (экссудата). При этом целостность барабанной перепонки не нарушается и при отсутствии воспалительного процесса в глотке и гортани инфицирование среднего уха не происходит. Катаральный

При катаральном среднем отите имеет место воспаление слизистой оболочки евстахиевой трубы и полости среднего уха. Однако, накопление жидкости и гноя при этом не возникает.

Острый

По длительности течения отит может быть:

  • Острым – представляет собой острое воспаление полости среднего уха. Эта форма отита часто возникает у детей в связи с особенностями строения органа слуха. Длительность острого отита составляет до 3 недель
  • Хронический отит часто является осложнением острого отита, при отсутствии его адекватного лечения. Продолжительность заболевания при этом может составлять до 3 –х месяцев.

Двухсторонний

При распространении воспалительного процесса на оба уха развивается двусторонний отит. Такая форма заболевания часто встречается у детей в младшем возрасте. Это происходит в связи с тем, что евстахиева труба у них широкая и короткая и расположена горизонтально между носоглоткой и полостью среднего уха. Эта особенность способствует попаданию инфекции из носоглотки в евстахиеву трубу и барабанную полость. В некоторых случаях при кормлении грудью в евстахиеву трубу может забрасываться молоко, поэтому после кормления рекомендуется подержать ребенка в вертикальном положении.

www.kp.ru

Постоянная простуда причины — Простуда

Щербина Анна Юрьевна, заместитель директора Института гематологии, иммунологии и клеточных технологий, д.м.н., заведующая отделением иммунологии НМИЦ ДГОИ им. Дмитрия Рогачева, врач-педиатр, иммунолог-аллерголог, профессор кафедры гематологии факультета усовершенствования врачей Российского национального исследовательского медицинского университета им. Н.И. Пирогова.

Образование: 2-й Московский ордена Ленина государственный медицинский институт имени Н.И. Пирогова (сейчас — Российский национальный исследовательский медицинский университет им. Н.И. Пирогова), ординатура по педиатрии НИИ детской гематологии.

Регалии и звания: доктор медицинских наук, профессор, автор более 100 публикаций, член Российской ассоциации аллергологов и клинических иммунологов, Европейского общества иммунодефицитов.

Про виды иммунодефицитов

Иммунодефицит — это состояние, сопровождающееся значительными и долговременными изменениями в иммунной системе и серьезными симптомами. Есть иммунодефициты вторичные, а есть первичные (ПИД). Первичные обусловлены генетически. Как правило, симптомы возникают в раннем возрасте, однако иногда могут возникнуть и у взрослых. Но в любом случае проявления будут очень тяжелыми. С первичными иммунодефицитами встречаются крайне редко. Подтвердить многие такие заболевания можно, обнаружив дефект гена. Но пока, правда, найдены мутации не при всех ПИД, поиск продолжается.

Вторичные иммунодефициты — это те, которые возникли в течение жизни под воздействием каких-то факторов, приведших к стойким изменениям иммунитета, возможно пожизненным, но не всегда. Вторичный иммунодефицит может пройти без лечения: если, например, ушел воздействующий фактор. ПИД же обязательно нужно лечить.

Про СПИД и другие вторичные иммунодефициты

По международной классификации вторичными иммунодефицитами считаются серьезные изменения в иммунитете, возникшие под воздействием химиотерапии, облучения, после трансплантации органов и тканей (что сопровождается иммуносупрессивной терапией), при потере белка (основного инструмента, которым оперирует иммунная система). Последний вариант может возникнуть, когда у человека какое-то почечное заболевание и белок уходит с мочой. Или когда у пациента тяжелое заболевание кишечника, нередко врожденное, при котором возникает длительный понос, что также вызывает потерю белка.

СПИД тоже относится к вторичным иммунодефицитам, но он стоит несколько особняком. И во всем мире, и в России обычно этим синдромом занимаются отдельные люди. Но, естественно, у нас с ними есть какое-то взаимодействие, потому что к нам, например, может прийти человек с симптомами как при первичном иммунодефиците, но окажется, что у него СПИД. Таких детей я видела немало.

 

Про ложные диагнозы

В России понятие «вторичный иммунодефицит» распространилось до неприличия широко: нередко мы слышим, что у каждого человека можно выявить вторичный иммунодефицит. И это, по сути, только потому, что он живет в мире, где много вирусов, бактерий и грибков. Я не сторонник такой точки зрения. Если у человека насморк, это не значит, что у него тяжелая болезнь полости носа. Просто на слизистую попал вирус, его нужно удалить — вот и потекли сопли. Вирус уйдет — сопли прекратятся. Точно так же большинство изменений в иммунитете носят приспособительный характер — это не значит, что иммунная система не в порядке.

Есть критерии, по которым можно заподозрить наличие иммунодефицита. Основное его проявление — наличие инфекций, часто и тяжело протекающих. Нормально, если взрослый человек четыре–шесть раз в год болеет легкими инфекционными заболеваниями, от которых быстро вылечивается, хотя у него и может иногда быть бронхит или пневмония, требующие применения антибиотиков. Но если он использует антибиотики, а выздороветь никак не получается, это уже подозрительно.

Про настоящие причины инфекционных заболеваний

Иммунодефициты редко проявляются частыми простудами. Обычно это чувствительность к более серьезным инфекциям. Есть целый спектр состояний, которые могут мимикрировать под иммунодефициты. Например, если у человека два раза в месяц обычный насморк и болит горло, чаще всего причина в рефлюксе — забросе кислоты из желудка, которая смывает защитный слой слизистой. У взрослых это иногда превращается в хронический тонзиллит: инфекция уже поселилась в миндалинах, ее сложно оттуда «выгнать», и она проявляется при любом минимальном охлаждении, стрессе. По большому счету никакого отношения к иммунитету это не имеет. Да, в каком-то смысле местный иммунитет нарушен, но всегда принципиально понимать причину, чтобы ее можно было устранить. Если человеку просто дать какой-нибудь иммуномодулятор, то мы усилим на два дня местный иммунитет, но скоро все вернется в прежнее русло. Такие лжедиагнозы создают много проблем разного рода: настоящая причина ведь не ищется.

Если у человека хроническая инфекция, от которой он не может избавиться никакими антибиотиками, то причину нужно устанавливать сугубо индивидуально. Нередко хроническая инфекция возникает из-за какого-то врожденного порока, дефекта строения, который мешает нормально функционировать органу. Причиной может быть нарушение pH-среды, кровоснабжения, как при диабете, и т.п. Иммунодефициты довольно редко служат причиной хронических инфекций одного органа.

Про «слабый иммунитет»

Нет такого понятия «просто слабый иммунитет». Если мы действительно считаем, что он слабый, то это начало пути: нужно посмотреть на лабораторные исследования. В каких-то случаях там выявляются значимые изменения, и тогда мы стараемся поставить конкретный диагноз и в соответствии с ним пытаемся помочь больному. Если обнаруживается, что все анализы абсолютно нормальные, но человек, по нашим понятиям, болеет чаще и тяжелее, чем ему положено, тогда мы просто до последнего ищем причину нарушения иммунитета какими-то более сложными методами. Кроме того, постоянно обнаруживаются новые поломки в генах. Однако, как уже говорилось, нередко причиной инфекций являются совсем не иммунологические факторы. И в таких случаях дойти до первопричины необязательно должен иммунолог — это может сделать любой врач со здравым смыслом. Заподозрить иммунодефицит тоже в состоянии каждый доктор. Но, конечно, чтобы поставить точный диагноз, если речь идет об этом редком заболевании, нужен соответствующий опыт.

Про иммуномодуляторы

Иммуномодуляторы я практически не назначаю, хотя многие это делают. Вероятно, когда-нибудь я поменяю свое мнение, но пока меня никто не убедил, что иммуномодуляторы кому-то помогают. Я подозреваю, что среди этих препаратов есть такие, которые несут реальную пользу. Но у нас существуют определенные российские особенности: например, очень плохо проводятся клинические испытания препаратов, в том числе и иммуномодуляторов. К любому зарубежному препарату довольно жесткие требования в этом смысле. У нас какие-то исследования могут пройти формально — то, что там участвовало пятнадцать алкоголиков и три ребенка, никого не волнует. 

Когда на большинстве иммуномодуляторов пишут, что у них нет побочных эффектов, я в это верю с трудом: либо мы не достигаем терапевтической концентрации (тогда зачем мы вообще применяем такой препарат?), либо эти проявления не очень хорошо искали. К тому же наша иммунная система — тонко сбалансированный механизм. Большинство веществ «стимулируют» сразу несколько его составляющих. И ведь можно простимулировать и то, что потом не лучшим образом даст о себе знать. Например, была в организме одна плохая клетка (условно) — иммунитет с ней успешно боролся. А если их станет сто пятьдесят? Сложно представить такой высокоселективный иммуномодулятор, который не затрагивает другие винтики нашей иммунной системы.

Про пользу инфекционных заболеваний

Если ко мне придет пациент и скажет, что ему назначил другой доктор иммуномодулятор, я не буду ничего отменять, а просто выскажу свое мнение об этой проблеме. Продолжать ли прием иммуномодулятора — личное дело пациента. Просто чем старше я становлюсь, тем меньше во мне категоричности. Иммуномодуляторы, которые основаны на использовании белков стенок бактерий и являются зарубежными, то есть прошли серьезные клинические исследования, имеют небольшую эффективность, но она есть. В редких случаях я назначаю какие-то препараты из этой группы. Такое бывает, когда пациент, даже выслушав все доводы, очень хочет чем-то полечиться. Но я предупреждаю — не ожидайте чуда, это не лекарство от всех болезней: может быть, вместо пяти раз заболеете четыре. Здоровый образ жизни, мытье рук, хорошее питание — это все уменьшает заболеваемость различными инфекциями, но люди не могут ими не болеть совсем. Чтобы так было, у нас должен иметься специфический иммунитет ко всем инфекциям. Он появляется у человека, когда тот хоть раз встречался с этой инфекцией.

Препараты вроде эхинацеи усиливают лишь местный иммунитет. Они могут чуть укоротить период знакомства с инфекцией, ускорить выздоровление. Вакцины покрывают лишь малое количество инфекций. Поэтому дети должны болеть. Более того, у детей, которые ограничены в контактах с потенциальными патогенами (единственный ребенок — к нему никого не подпускают, все стерильно), чаще всего развиваются аллергические заболевания, потому что здесь есть условные весы. Когда мы рождаемся, у нас так устроен иммунитет, что мы больше предрасположены к аллергии. Когда мы сталкиваемся с инфекциями, эти весы выравниваются. Если дети не болеют, у них гораздо дольше, а может быть и навсегда, остается предрасположенность к аллергии.

Про «заблудившийся» иммунитет

Аутоиммунные заболевания возникают, когда иммунитет, грубо говоря, заблудился. В нормальном состоянии он должен распознавать свои и чужие клетки. Поэтому так сложно осуществить трансплантацию сердца, почки или любого другого органа: организм тут же понимает, что это не его, и пытается от такого объекта избавиться. Но изначально эта система была придумана природой в основном для борьбы с инфекциями. При аутоиммунных заболеваниях механизм распознавания нарушается, организм воспринимает свое как чужое и атакует. Борьба может начаться с разными клетками или с клетками какого-то одного вида.

Мы занимаемся аутоиммунными заболеваниями, но по большому счету не очень много. Исторически так сложилось, что эти патологии чаще относят к кардиологии, ревматологии и гематологии. Однако и у наших больных с иммунодефицитами встречаются аутоиммунные заболевания — и, к слову, намного чаще, чем у обычных людей.

Про невежество

В коммуникации с пациентами и их родными у нас есть одна существенная проблема, которую никак не могут понять мои зарубежные коллеги. Дело в том, что многие пациенты с серьезными диагнозами нас не слушают. Проблема не в недоверии к конкретным иммунологам: мы предлагаем обследоваться в любом другом месте, в том числе и за границей, чтобы подтвердить диагноз; мы говорим: «Сделайте что-нибудь, иначе ребенок умрет». — «Нет, у нас все хорошо». 

Один мальчик, например, не лечится, потому что родители сказали: «Мы раньше жили неправильно, поэтому он заболел. А сейчас будем жить правильно, и он выздоровеет». Даже не знаю, что они имели в виду. Такое случается и тогда, когда родители видят, что ребенок тяжело болеет, но чаще, конечно, тогда, когда болезнь только дебютировала и вся серьезность диагноза неочевидна. То есть для лечения ситуация, в которой пациент приходит рано, хороша, но имеет место такой нюанс — родителям сложно поверить, что болезнь есть. 

Дело даже не в том, что они думают, будто мы хотим на них нажиться или поэкспериментировать, — им тяжело перевернуть свою жизнь с ног на голову. Да и слово «иммунодефицит» довольно затасканное. Я говорю, например: «У вашего ребенка иммунодефицит». — «Ага. А болеет-то он чем?» Иммунодефицит ведь «у всех». А на самом деле это очень тяжелая болезнь.

Про будущее иммунологии

Иммунология — довольно сложная область, и наши пациенты не так часто выздоравливают. Поэтому иммунологов не очень много: всем ведь хочется видеть результат своего труда, и сложно жить с мыслью, что большинство твоих больных уже умерло. Конечно, сейчас ситуация лучше, чем раньше: появились новые разработки, методы лечения. Я выбрала эту область, потому что она сложная, по большому счету мало кем изучается и оттого интересная. 

Иммунология — не только клиническая наука, но и теория, которая постоянно меняется. Через 20 лет, возможно, мы будем смеяться над теми знаниями, которые имеем теперь. Не исключено, что тогда понимание всей этой проблемы будет другим. Например, в последнее время мы стали выявлять случаи, когда иммунограмма — анализ, показывающий состояние иммунной системы, — нормальная, но с помощью разных хитрых методов выясняется, что у человека иммунодефицит.

Стали обнаруживаться такие дефекты, при которых повышена чувствительность только к определенным группам микробов, а не, как обычно бывает при иммунодефицитах, ко всему сразу: микробам, грибковым инфекциям, вирусам. Недавно, например, выяснилось, что герпетический энцефалит (поражение головного мозга вирусом герпеса) — это тоже иммунодефицит, конкретный маленький дефект, который вызывает подобное состояние. Остальные инфекции такие больные переносят нормально. 

Еще обнаружилась группа иммунодефицитов, которые проявляются повышенной чувствительностью к туберкулезу, микобактериям разного рода и небольшому количеству других инфекций, например сальмонеллам. Практически всем людям делают прививки БЦЖ, а это не что иное, как микобактерия. Она ослаблена, но это так с точки зрения обычного иммунитета. При той патологии, о которой мы говорим, микобактерия может вызывать соответствующие заболевания.

Относительно недавно к нам обратилась девочка, у которой основными проблемами были увеличенные шейные лимфоузлы, постоянная температура и периодически появляющиеся сыпи. Девочка также перенесла сальмонеллез, но, насколько я понимаю, после лечения ей не сделали два необходимых посева, которые должны были дать отрицательный результат. В целом картина складывалась довольно странная: сложно предположить, что у человека сразу несколько заболеваний, поэтому в таких случаях всегда хочется найти одну, общую причину проблем. 

В процессе обследования выяснилось, что у девочки сальмонеллы высеваются отовсюду: из кишечника, слизистых носа, крови. У пациентки была активная воспалительная реакция, организм пытался избавиться от всех этих микробов. Оттого и увеличенные лимфоузлы, температура, сыпь. При этом стандартные иммунологические тесты не помогли с диагнозом. С помощью зарубежных коллег нам удалось подтвердить недавно описанный и очень редкий генетический дефект, который вызывает повышенную чувствительность к сальмонеллам, а также микобактериям. С помощью более интенсивных и длительных курсов антибиотиков нам удалось взять ситуацию под контроль.

Про диагностику

Со знаниями в области иммунологии у рядовых врачей все очень плохо. Это, конечно, сложная наука, но ее можно упростить. Однако, к сожалению, есть не так много вузов, в которых иммунологию преподают в хорошем объеме. А нужно всего-то, чтобы врачи знали, что могут просто, как стрелочники, направлять таких и таких больных к нам.

Оборотной стороной медали отсутствия знаний в иммунологии становится то, что довольно часто к нам направляют пациентов без иммунодефицитов. Но пусть уж нам лучше пришлют 10 тысяч детей без этого заболевания, чем мы пропустим одного больного с ПИД. Теоретически в России около 15 тысяч таких пациентов, а найдена всего, может быть, тысяча. И необходимо обнаружить остальных, пока они не умерли.

Source: www.fondpodsolnuh.ru

Читайте также

prostuda.feedjc.org

Постоянные простуды причины — Простуда

Своевременное лечение простуды, правильное поведение во время ОРВИ, способствуют уменьшению рисков возникновения опасных осложнений. Зима — вершина простудного сезона, когда организм подвержен атакам со стороны острых респираторных заболеваний, “хозяйничает” грипп.

Прекрасно осознавая опасность холодной погоды для здоровья организма, многие, халатно относятся к возникшим недомоганиям, продолжая переносить заболевание “на ногах”.

alt="Лечение простуды"

alt="Лечение простуды"

С температурой работаем, больное горло, кашель, лечим на ходу, всевозможными “леденцами”, а лечение насморка, не считаем проблемой, заслуживающей пристального внимания.

Подобное легкомысленное отношение, чревато возникновением осложнений, способными серьёзным образом подорвать здоровье. Поговорим подробней, как лечить простуду, что предпринять в сложившейся ситуации, чтобы вовремя нейтрализовать атаку вирусов на организм.

Содержание статьи

Причины простуды

ОРВИ — патологическое состояние, при котором болезнетворным микробам, удаётся попытка проникновения в организм. Иммунитет не справляется с натиском. Проникнув внутрь, под поражающее воздействие патогенных микроорганизмов попадают: глотка, гортань, нос, бронхи, трахея.

В большинстве случаев, при простуде, констатируется лёгкий характер протекания. Вероятная длительность заболевания не превышает двух недель.

Неотъемлемыми атрибутами простудного заболевания являются повышение температуры, возникновение кашля, появление насморка.

Ослабление иммунитета — основной рисковый фактор для простудных заболеваний. При ОРВИ, иммунная защита, благодаря которой, сдерживалось размножение, находящихся в верхних дыхательных путях, опасных микроорганизмов (вирусы, бактерии), ослабевает. Это позволяет активизироваться микробам, проникая дальше, внутрь организма.

Кроме того, велик риск “подхватить” простуду, если Вы:

  • находились на сквозняке
  • съели или выпили чрезмерно холодное
  • ноги промочили

Остерегайтесь переохлаждений организма, поскольку возникающие в результате сосудистый спазм, проблемы с кровоснабжением слизистой дыхательных путей, уменьшают её защитные свойства, слабеет иммунитет.

Говоря о причинах, стоит упомянуть о “подарочной” форме, характерной для ОРВИ. Предметы, с которыми у больного был контакт, заразные.

Микробы через них, успешно расширяют экспансию, “переходя” в организм здорового человека.

Высока вероятность заразиться при личном общение с простуженным человеком, если при разговоре он сильно кашляет, чихает.

Систематически укрепляя иммунитет, Вы снижаете шансы познакомиться с простудным заболеванием.

В противном случае, Ваша носоглотка — удобный плацдармом, для зарождения очагов хронической инфекции.

Симптомы простудного заболевания

ОРВИ спровоцировано различными видами вирусов, причём они на регулярной основе видоизменяются. Наличие характерных признаков простуды, весомый аргумент, чтобы по крайне мере, посетить кабинет терапевта. За возникшим лёгким недомоганием, способно притаиться серьёзное заболевание, которое не лечат самостоятельно.
О чём сигналит нам организм при простуде, каково отличие от признаков гриппа, вот перечень основных симптомов:

Призовая тройка классических признаков выглядит следующим образом: насморк, нос заложен, постоянный чих.

Вызванное простудой воспаление слизистой оболочки носа, способно создавать сложности на протяжение 7-10 дней.

Во время гриппа, заложенность носа, ринит — симптомы не такие уж распространённые.

Увеличение температуры у больного, возникновение жара, индикатор, отчётливо указывающий на присутствие вирусов гриппа, нежели простуды.

Отметка на градуснике в 38 гр., при простуде, редко оказывается преодолённой.

Кашель характерен для обоих заболеваний, причём постоянный кашель, сильно затрудняющий дыхание, скорее “свидетельствует” о наличии гриппа.

Первичным звоночком, о наступившей простуде, считают наличие болевых ощущений в горле. Подобная проблема, типична для обеих патологий. Если горло болит в совокупности с резким увеличением температуры, беспокоят тошнота и рвота, опухшие гланды, то незамедлительно обращаются к врачу.

Болят и ноют мышцы, всё тело буквально разламывается пополам — к Вам пожаловал грипп. Нет, конечно схожая болезненная симптоматика наблюдается и при простудном заболевании, однако воспринимается и переносится больным, она существенно легче.

Головные боли, скорей ближе к симптомам гриппа. Когда их сопровождают кожные высыпания, сильные боли в области шеи, возникают проблемы с перемещением, трудно ходить, то откладывать визит к терапевту нельзя. Сильные боли в голове, могут указывать на возможное наличие менингита.

Как бороться с простудой

Снижать или не снижать

Высокие значения температуры при простуде, указывают на факт борьбы иммунной защиты организма с вирусами. Приём жаропонижающих, при значениях температуры ниже 38 гр., не приветствуется, поскольку подобные действия, затрудняют выполнение основной задачи иммунитету. И правда, зачем организму “мобилизация” всех возможных ресурсов на борьбу с простудой, если Вы искусственно сбиваете температуру.

Как вести себя при увеличенной температуре, что предпринимать в сложившейся ситуации, когда следует снижать, все эти моменты, ранее уже были подробно изложены на сайте.

При незначительном увеличение температурных показателей, Вашими помощниками при лечении простуды будут являться обильное кислое питьё, приём поливитаминов, аскорбиновой кислоты. Дайте возможность иммунитету вступить в бой против вирусной инфекции.

Когда Вас одолевает лихорадка, тело ломит, трясёт, значения температуры перешагнули рубеж 38 гр., то приём парацетамола, способствует снижению величин температуры.

Ещё один “популярный” в народе жаропонижающий препарат — аспирин, с задачей снижения температуры справляется гораздо эффективней, однако его приём имеет обратную сторону медали. Существует ряд весомых противопоказаний: пагубно воздействует на клетки печени, неприменим при язве желудка, не рекомендован детям и подросткам.

Возможны опасные осложнения, например, синдром Рейе.

При выборе между данными лекарствами, следует учитывать степень риска их приёма: один безопасен, но менее эффективен в вопросе снижения температуры, а второй справляется с поставленной задачей лучше, однако чреват опасными осложнениями.

Резюмируем: при вирусных инфекциях для снижения предпочтительней парацетамол, а когда главенствуют бактерии (ангина, пиелонефрит), то снижать температуру аспирином допустимо.

При выборе соответствующего препарата для снижения температуры, необходимо чётко осознавать какое именно заболевание у Вас, а постановка диагноза — прямая прерогатива врача. Не занимайтесь самодиагностикой, вызовёте врача на дом.

Немного утихомирить разбушевавшейся жар, поможет процедура обтирания тела больного водкой, спиртом, которую необходимо повторить несколько раз в течение дня.

Стабилизация температуры, первый сигнал от организма, что болезнь начинает отступать.

Больное горло

Первые несколько дней, с простудными проявлениями, допустимо бороться в домашних условиях. Появление болевых ощущений в горле — повод для обращения к врачу, чтобы снизить вероятность возможных осложнений.

В качестве вторичной терапии, должное внимание уделяют процедуре полоскания. Используйте фурацилин, травяные отвары (ромашка, календула).

Облегчить страдания от кашля, больному помогут препараты разжижающие мокроту, коих в аптеке предостаточно. Однако будьте внимательны, не стоит путать подобные средства с микстурами, подавляющими кашель. Подобная самодеятельность чревата осложнениями, вплоть до пневмонии. Настоятельно рекомендуется воспользоваться назначениями врача.

Позитивные изменения в противостоянии организма с кашлем, почувствуются после использования грудных сборов, на основе корня солодки, мяты.

Употребляемые во время простуды напитки (морсы, отвары) — не должны быть горячими, только тёплые. Особенно при больном горле.

Народное лечение простуды

Когда инфекция прочно обосновалась, “ухватилась” за горло, Вас одолевают ощущения постоянной ломоты, болят мышцы, то помимо препаратов прописанных врачом, самочувствие улучшат систематические полоскания горла. Далее приведу рецепты настоев, которыми необходимо пользоваться при больном горле.

  1. Берём необходимые компоненты в следующих пропорциях: цвет ромашки (3 части), лист грецкого ореха (2 ч.), лист эвкалипта (1 ч.). Тщательно измельчаем все выше названные ингредиенты. Затем получившейся сбор (2 ч. л.) завариваем кипятком (200 мл.). Выдержав на протяжение часа, процеживаем. Полощите часто, не менее пяти раз.
  2. Купив в аптеке голубую глину, растворяем в воде, комнатной температуры (1 ч. л./200 мл.), тщательно перемешиваем. Горло полощем 6 раз за день.
  3. Для следующего рецепта понадобится такой набор: мёд, морковь (1 кг.), хрен (200 гр.), водка (150 мл.), лимон (2 шт.). Пропустив через мясорубку морковь, лимон, укладывают получившуюся массу в 3-х л. ёмкость. Промыв, очистив, мелко нарезав хрен, добавляют к морковно-лимонной массе, содержимое заливают водкой. Дав возможность настояться на протяжение суток, добавляют мёд, выдерживают три недели в тёмном месте. Принимают смесь по ст. л.
  4. Крапивный сироп — отменный помощник при простудном заболевании. Корни крапивы измельчаем, варим в густом сахарном сиропе. Храним в тёмных емкостях, там, где прохладно. Сам пользуюсь данным рецептом, а корни заранее заготавливаю. Летом выкапываю, мою, режу, сушу. Для хранения использую бумажные пакеты.
  5. Много лестных слов можно сказать про обыкновенный лук — качественно борющийся с простудными проявлениями. Соединяем с мёдом измельчённый лук (1 ст. л.), перемешиваем, выдерживаем. Употребляем по ч. л.
  6. Справиться с кашлем поможет молоко с шалфеем. Предварительно измельчив траву, высыпаем (1/2 ст. л) в молоко (200 мл.). Следя за огнём, варим 3 м., а затем четверть часа выдерживаем. Процедив добавляем мёд (1 ч. л.). Перед сном пьём в тёплом виде.
  7. При насморке, капайте в нос по капельке пихтового масла — заболевание отступит.
  8. Полезен будет отвар сосновых почек. Горячей водой (150 мл.), заливаем почки (15 гр.), полчаса томим. Охладив четверть часа, процеживаем. Принимаем по 50 мл. после еды.
  9. При помощи тёрки, измельчите несколько луковиц. Во время процедуры, постарайтесь не отворачиваться, нос не зажимайте. Выделяемые фитонциды, способны продуктивно сражаться с бактериями и вирусами. По возможности, необходимо “продержаться”, вдыхая ароматы луковой кашицы не менее пяти минут. Это будет шажочком на пути к выздоровлению.
  10. Луковый сок перемешайте с лимонным, соотношением 1/1. Храните в холодильнике, ёмкость плотно закройте. Разведите 1/3 ст. л. получившейся смеси в 1/4 ст. тёплой воды. За день, примите несколько подобных порций.
  11. Заварите цвет ромашки (2 ст. л.), прокипятив пять минут процедите. Добавьте смесь (2 ст. л.) сока лука и лимона. Проведите ингаляционную процедуру (5 минут), накрывшись полотенцем.
  12. Непреодолимой преградой для насморка станет средство на основе лимона с хреном. Сделать сок из трёх плодов, добавить тёртый хрен (50 гр.). Употреблять по 1/2 ч. л. после еды.

Лечить простуду нужно своевременно, тогда эффективность мероприятий по борьбе с вирусами и инфекциями будет максимальной. Да, и возможные коварные осложнения обойдут стороной организм.

Здоровьем интересуйтесь вовремя, до свидания.

Понравилась статья, пожалуйста расскажите своим друзьям!

Соседние публикации

Вас также могут заинтересовать

Source: life5plus.ru

Читайте также

prostuda.feedjc.org

Почему простуду не надо лечить — Wonderzine

Нужно ли лечить простуду

Известно, что простуда проходит через неделю, если её лечить, и через семь дней, если этого не делать. Неделя — усреднённый показатель, и ОРВИ обычно длится от пары дней до полутора недель, а специфического (направленного на уничтожение вируса) лечения действительно не существует. Но это не значит, что нельзя облегчить своё состояние и снизить выраженность симптомов. Основы лечения простуды — это покой, потребление жидкости, промывание носа физраствором, или «морской водой», продающейся в аптеках (это одно и то же). Дыхание облегчает влажный и нежаркий воздух, поэтому стоит почаще проветривать помещение. Ингаляции паром хороши для увлажнения слизистой оболочки, но не должны быть пыткой вроде сидения над кастрюлей с горячей картошкой; достаточно подышать над увлажнителем или в душевой кабине. Увлажнитель воздуха может спасти слизистую носа и горла от пересыхания и повышенной восприимчивости к вирусам, а заодно улучшить состояние волос и кожи. В то время как в исследованиях не было продемонстрировано положительных эффектов горячих ингаляций и посещения сауны при простуде, известно, что прохладный влажный воздух облегчает заложенность носа и кашель.

При высокой температуре эффективны нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), например парацетамол и ибупрофен. Считается, что при температуре до 38,5 градуса жаропонижающие можно не использовать. В конце концов, повышение температуры — это признак активации иммунитета, защитной системы организма. У детей температура может быстро подниматься даже до 39–40 градусов, но если удаётся снизить её парацетамолом, то можно не беспокоиться; в первые дни простуды лихорадка может быть стойкой, и тогда парацетамол и ибупрофен назначают через каждые четыре часа, чередуя их. Очень часто, чтобы снизить высокую температуру, достаточно раздеться и принять тёплый душ, а потом позволить телу высохнуть на воздухе. За счёт противовоспалительного и болеутоляющего эффекта НПВС облегчают и такие симптомы, как головная боль и ломота в мышцах.

Важно бороться с обезвоживанием, ведь при повышении температуры организм теряет жидкость. Врачи рекомендуют пить больше воды и прозрачных жидкостей, таких как чай, бульон, яблочный сок. Температура — на ваше усмотрение; холодные напитки и мороженое не осложняют протекание простуды и даже часто способствуют устранению боли в горле. Но если тёплый чай с малиной — единственное, что вы можете заставить себя употреблять во время ОРВИ, пейте его на здоровье (тем более что малина содержит салицилаты, производные аспирина). Главное — не допустить обезвоживания.

При заложенном носе можно использовать сосудосуживающие средства на основе оксиметазолина или ксилометазолина (вроде «Отривина» или «Називина»), но к ним стоит относиться с осторожностью. На упаковках большинства таких препаратов сейчас можно найти рекомендацию не использовать их чаще двух раз в сутки и дольше трёх дней, а для детей младше шести лет в Европе сосудосуживающие капли и спреи и вовсе не разрешены. Не забывайте промывать нос физиологическим раствором. Антигистаминные (противоаллергические) препараты тоже помогают снять отёк слизистой, которым часто и обусловлена заложенность носа. Многие комплексные противопростудные средства (вроде «Фервекса» в России и DayQuil в Америке) содержат и НПВС, и антигистаминное, и отхаркивающий компонент. Такие безрецептурные средства также безопасны и во время беременности при условии их приёма коротким курсом.

www.wonderzine.com

Частые простуды у взрослых: причины, лечение

В норме взрослый человек не должен болеть простудой чаще двух раз в год в момент сезонной эпидемии ОРВИ. Если же кашель, насморк, боль в горле, высыпания на губах, температура и прочие симптомы простуды возникают по шесть раз в течение года, то такой взрослый человек считается часто болеющим. В чем причины частых простуд у взрослых? Это мы и попытаемся выяснить.

Далеко не все люди имеют хороший иммунитет. Жители городов чаще всего страдают от гриппозных заболеваний. Согласно статистике, горожанин в среднем болеет простудой до четырех раз за год. Практически через месяц в осенне-зимний период, и связано это с несколькими причинами.

Почему случаются очень частые простуды у взрослого? Прежде всего, это из-за большого скопления людей: транспорт, магазины, особенно аптеки, где помещения не проветриваются, а заболевшие ОРВИ люди стоят в очереди за лекарствами вместе с пока еще здоровыми. Человек с ослабленным иммунитетом – а таких в городах большинство – постоянно находится в зоне риска, поэтому часто болеет простудой и вынужден принимать лекарственные средства.

Что такое иммунитет

Иммунитет – это биологический барьер, который не дает проникать в организм самым разным чужеродным вредным агентам, существующим в окружающей среде.

Это могут быть:

  • Вирусы.
  • Бактерии.
  • Паразиты.
  • Вредные вещества.
  • Чужеродные биологические ткани, например, донорские.
  • Клетки самого организма, патологически изменившиеся, например, раковые.

Когда в организм попадает (с дыханием, пищей, контактом с кожей, слизистыми, с кровью и т. д.) чужеродный агент, то иммунитет отвечает на это продуцированием особых клеток. Они убивают вирусы, бактерии, паразитов. Эти клетки называются фагоцитами, а сам иммунный процесс – носит название фагоцитоз.

Существуют и другие клетки, белки крови, иммуноглобулины, которые нейтрализуют различные химически активные молекулы.

Когда все-таки чужеродный агент попадет внутрь какой-либо клетки организма, то в ответ тело человека начинает сопротивляться, вырабатывая специфический клеточный белок интерферон, чтобы покончить с угрозой. В этот момент у человека повышается температура. Это дополнительная защита, ведь многие вирусы и бактерии не способны выдержать даже небольшого повышения температуры той среды, в которую они попадают.

Есть у организма и внешний защитный барьер, так называемый неспецифический иммунитет. Это наша первичная защита – полезные бактерии на коже, слизистых и в кишечнике, которые убивают и не дают размножаться болезнетворным организмам. Специфические вещества, ферменты – словно «химическое оружие», которое стоит на страже здоровья человека.

Однако эти защитные силы организма сегодня у многих людей «работают» недостаточно хорошо, и тому есть свои причины. Частые простуды на губах у взрослых, простуды и другие заболевания — это все из-за ослабленного иммунитета.

укрепление иммунитета

Почему организм ослабляет свои защитные функции

Иммунитет может снижаться за счет многих факторов, таких как неблагоприятная экологическая обстановка, неправильный образ жизни, врожденные или приобретенные хронические заболевания, неправильное питание, вредные привычки – алкоголь и курение, гиподинамия, стрессы.

Неблагополучная экологическая обстановка

Выхлопные газы автомобилей содержат до 200 вредных, а то и смертельно опасных для здоровья человека веществ. Сегодня крупные города страдают от переизбытка автомобильного транспорта. Зачастую далеко не во всех автомобилях установлены новые, качественные двигатели. О катализаторах и нейтрализаторах автомобильных выбросов многие водители даже не думают. Качество топлива на обычных автозаправках оставляет желать лучшего.

Если добавить сюда еще и выбросы промышленных предприятий, то городской воздух превращается в «коктейль», которым попросту уже трудно становится дышать.

Загрязненный воздух раздражает слизистые оболочки дыхательных путей, так сказать, «подготавливая почву» для болезнетворных бактерий и вирусов. Поскольку во многом снижается первый защитный барьер организма человека – неспецифический иммунитет.

Поэтому часто проявляются такие заболевания, как ринит, высыпания на губах, кашель, которые не сопровождаются температурой, но длиться могут месяцами.

Не менее серьезным экологическим фактором является электромагнитное загрязнение. Электроника – компьютеры, смартфоны, мониторы-телевизоры, микроволновые печи — что нас постоянно окружает, и без которой современный человек уже не представляет себе жизни, отрицательно воздействует на его организм. Естественно, снижается иммунитет.

частые простуды у взрослых

Неправильный образ жизни

К неблагоприятной экологической ситуации, что царит в городах, нужно добавить неправильный образ жизни – вредные привычки.

Например, курение во многом усугубляет ситуацию, ведь табачный дым содержит более 4 тысяч вредных веществ, а не только никотин. Это смертельно опасные яды, например, мышьяк, цианистый водород, полоний-210. Все эти химические реагенты проникают в организм человека, отравляют его годами, «отвлекая» иммунные силы организма на борьбу с этими веществами в первую очередь. Иммунный ответ на вторжение внешних чужеродных агентов получается слабым. Это и может стать причиной частого покашливания у взрослого без признаков простуды.

Гиподинамия

Долгое сидение за компьютером на рабочем месте и дома сказывается не только на осанке и ослаблении зрения. Главным образом страдает иммунитет. Ведь человеческий организм рассчитан на постоянное движение. Когда мышцы находятся в постоянной расслабленности, они начинают попросту атрофироваться. Идет застой крови, лимфы, органы перестают хорошо работать, а сердце испытывает, напротив, более сильную нагрузку. Особенно страдают при этом органы дыхания. Объем легких сокращается, бронхи становятся «дряблыми». Поэтому незначительное переохлаждение может вызвать заболевание. А если прибавить сюда неблагоприятную экологическую среду и курение — то результат очевиден.

очень частые простуды у взрослого

Неправильное питание

Горожанин всегда куда-то спешит, поэтому питаться правильно, полноценно ему просто некогда. В ход идут дешевая и нездоровая продукция пищевой индустрии быстрого питания. А это зачастую жареная пища, которую запивают обычно сладкими напитками, заедают шоколадными батончиками и т. д.

Эти жирные, рафинированные продукты наносят вред организму. Они не содержат необходимых витаминов, микроэлементов. Баланс белков жиров и углеводов нарушен. Такие продукты плохо усваиваются организмом. Он тратит слишком много сил для их переваривания и борьбы с последствиями такого питания. Соответственно, люди, употребляющие такую пищу, особенно в больших количествах, страдают хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

К тому же такое неполноценное питание некачественными продуктами приводит к заражению паразитами, лямблиями.

Все это ослабляет организм настолько, что иммунная защита просто не справляется.

Стрессы, усталость

Не секрет, что жизнь ныне непростая, постоянный стресс сопровождает современного человека повсюду. Он и может стать причиной частых простуд у взрослых. Невозможность расслабиться, успокоиться, хроническое недосыпание, усталость, измотанность – силы организма тратятся чрезмерно.

Человеку же порой нужно просто элементарно хорошо высыпаться, полноценно отдыхать, чтобы не травмировать свое здоровье и поднять иммунитет.

Исследования ученых показали, что положительно мыслящая личность меньше болеет простудными заболеваниями.

частое покашливание у взрослого

Как укрепить иммунитет и перестать болеть простудой?

В ситуации, когда человек часто болеет простудными заболеваниями, необходим комплексный подход. Мощный иммунитет складывается из многих составляющих, поэтому необходимо не просто временно применять иммуномодуляторы, а серьезно изменить свой образ жизни.

Режим дня

Причины частых простуд у взрослых кроются в неправильно построенном распорядке дня. Необходимо выработать определенный режим, чтобы хорошо отдыхать, вовремя принимать пищу. Когда человек живет «по расписанию», в определенном ритме, ему легче переносить стресс. Мало того, он исключает многие стрессовые ситуации, никуда не опаздывает, не спешит, не перегружается работой. Такой образ жизни формирует благоприятное позитивное мышление.

частые простуды у взрослых что делать

Правильное питание

Причины частых простуд у взрослых также кроются во вредной пище. Здоровое питание предполагает наличие в рационе сбалансированного сочетания белков, жиров и углеводов. Пища должна быть богата минералами и витаминами разных групп — А, В, С, D, Е, РР.

Необходимо употреблять естественные продукты, исключить из рациона полуфабрикаты и не покупать фастфуд. Если вы приобретаете продукты в супермаркете, нужно внимательно читать, что написано на упаковке, присутствуют ли искусственные компоненты – консерванты, красители, усилители вкуса, эмульгаторы. Не употреблять это в пищу.

Только при таких условиях иммунная система работает полноценно, а значит с простудными заболеваниями ваш организм будет хорошо справляться.

Витамин А присутствует в овощах и фруктах яркого желтого, оранжевого, красного цветов – морковь, тыква, абрикосы, помидоры, болгарский перец. Этим витамином богаты и продукты животного происхождения – печень, куриные яйца, сливочное масло.

Витамины группы В содержатся в орехах, семенах, отрубях и муке грубого помола, яйцах, печени, мясе, молочной продукции.

Витамин С можно получить из отвара шиповника, клюквы, квашеной капусты, цитрусовых.

Витамин Е в изобилии встречается в нерафинированном растительном масле, проростках пшеницы и овса.

Закаливание и гимнастика

Если у взрослых частые простуды, что делать? Нужно заняться закаливанием и гимнастикой.

Закаливающие процедуры лучше начинать со специальной подготовки. Сначала по утрам обливать чуть теплой водой стопы ног и растирать их махровым полотенцем. Затем, спустя несколько недель, переходить к обливанию голеней и стоп, и так постепенно двигаться вверх. В конце концов – начать обливаться целиком прохладной водой комнатной температуры.

Гимнастический комплекс следует подобрать согласно возрасту и физическим данным. Особенно хорошо подойдет для ослабленного организма хатха-йога или различные комплексы китайской гимнастики с плавными движениями и постепенно нарастающей нагрузкой.

Для тех, кто часто страдает простудой, очень важны дыхательные упражнения, которые помогают натренировать легкие, бронхи. Например, гимнастический комплекс Стрельниковой или пранаяма йоги.

На пользу пойдет ежедневная пробежка, регулярное посещение бассейна, катка, лыжные и велосипедные прогулки на свежем воздухе.

Один раз в неделю необходимо выезжать за город, чтобы подышать чистым воздухом, очистить легкие.

частые простуды на губах у взрослых

Иммуномодуляторы

Каждые три месяца следует принимать иммуномодуляторы, изготовленные из растительного сырья. Это различные препараты из алоэ, женьшеня (для гипертоников лучше не применять), эхинацеи, мумие.

Можно прибегнуть к народной медицине, готовить чаи, настои из полезных трав, делать вкусные и насыщенные витаминные смеси из меда с орехами, лимона, клюквы, сухофруктов.

Употреблять в пищу лук и чеснок.

Лечение частой простуды у взрослых медикаментами должно проходить исключительно под присмотром врача. Только он сможет установить диагноз и прописать именно те препараты, которые нужны.

частое покашливание у взрослого

Рецепт от кашля

Потребуется одна большая луковица, которую нужно мелко порезать. Затем деревянной ложкой или пестиком немного раздавить нарезанный лук, чтобы появился сок. Залить получившуюся кашицу медом и настаивать сутки. Употреблять по чайной ложке 3-5 раз в день между приемами пищи.

Лечение частой простуды на губах у взрослых

Для того чтобы высыпания на губах прошли быстрее, нужно приготовить отвар из ромашки, мяты или чистотела.

Столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают в течение часа в закрытой посуде. Затем аккуратно смоченным в настое ватным тампоном делают примочку каждые 2 часа.

Чай из ромашки при этом хорошо употреблять и внутрь.

fb.ru

Что такое простуда? | Причины и симптомы простуды

Возможные осложнения простуды

Обычно простуда не вызывает серьезных неприятностей, и ее симптомы прекращаются в течение одной-двух недель.

Возможные осложнения включают воспаление глаз, синусит, воспаление среднего уха, тонзиллит и пневмонию. Причиной этих осложнений может быть бактериальная инфекция, которая поражает раздраженную слизистую оболочку горла или носа.

Острый бронхит

Это заболевание возникает, когда бронхи воспаляются в результате либо бактериальной либо вирусной инфекции. Антибиотики можно использовать, только если инфекция бактериальная, а если она вирусная, то антибиотики не используют. Для более четкого диагноза используются образцы мокроты, которые медики рассматривают под микроскопом, чтобы определить, какие бактерии вызвали бронхит.

Симптомы бронхита — затрудненное дыхание, одышка, кашель и мокрота.

trusted-source[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

Пневмония

Это состояние, при котором легкие воспалены, но на этот раз в связи с заполнением альвеол инфицированной жидкостью. Пневмония может быть вызвана бактериями или вирусами. Тем не менее, вирус простуды не вызывает пневмонию. Если пневмония случилась из-за осложнения после простуды, то, скорее всего, ее вызвал возбудитель бактериальной природы. Пациенту при пневмонии обычно назначают антибиотики.

Симптомы пневмонии — боль в груди, кашель, повышенная температура тела и затрудненное дыхание.

Острый бактериальный синусит (гайморит)

Это заболевание, при котором бактериями заражаются придаточные пазухи носа. Можно использовать в качестве лечения носовой и ротовой ингаляторы, однако для лечения этого заболевания и предотвращению дальнейшего распространения инфекции нужны также и антибиотики. Иначе простуда может привести к бактериальному менингиту.

Симптомы гайморита: головная боль, боли в придаточных пазухах носа и выделения из носа.

Другими осложнениями простуды могут быть:

  • Бронхиолит
  • Круп
  • Отит среднего уха
  • Острый фарингит
  • Астма – ее приступы вызываются простудой, особенно у детей.

Люди с этими заболеваниями могут быть особенно уязвимыми для простуды и принять меры, чтобы не повредить самим себе, поскольку это может ухудшить их состояние:

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) – это два заболевания сразу — эмфизема и хронический бронхит. Простуда может усугубить эмфизему или хронический бронхит, что приводит к усилению кашля и одышке. Иногда бактериальная инфекция может вызвать повышенную температуру, и тогда пациенту будет необходимо принимать антибиотики.

trusted-source[20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27], [28], [29], [30], [31]

ilive.com.ua

что делать, чем лечить?| Компетентно о здоровье на iLive

Что делать в первый день простуды?

Итак, если простуда все-таки наступила, то необходимо сделать все, чтобы предотвратить ее дальнейшее развитие. Первое, что рекомендуют врачи при симптомах недомогания – это полноценный отдых и сон. Благодаря этому организм задействует больше ресурсов иммунной системы для борьбы с проблемой.

  • Полезным будет обильное питье. Для лечения подойдут теплые чаи, ягодные морсы, отвары шиповника и черной смородины. Можно пить чай или теплое молоко с медом, очищенную воду.
  • Что касается питания, то приоритет следует отдавать кисломолочным продуктам, нежирным мясным и куриным бульонам, овощам и фруктам. От алкоголя, жирного, сладкого, соленого, копченого лучше отказаться. В первые дни болезни не рекомендуется курить, поскольку данная вредная привычка способствует распространению инфекции.
  • При болях в горле можно проводить полоскания и паровые ингаляции. Если нарушено носовое дыхание, то поможет промывание изотоническим раствором. Также не стоит забывать про регулярное проветривание помещения и минимальный контакт с окружающей средой до выздоровления.

Такие простые рекомендации позволяют справиться с болезнью при появлении ее первых признаков.

Чем лечить начинающую простуду?

Если оставить простуду без лечения, то она, как и любое другое заболевание может привести к различным осложнениям. Для того чтобы этого не произошло, терапию необходимо начинать при появлении первых симптомов:

  • Повышенная температура тела.
  • Общая слабость и вялость.
  • Тошнота.
  • Отсутствие аппетита.
  • Головные боли.
  • Заложенность носа и першение в горле.

В первую очередь следует увеличить питьевой режим. Теплая жидкость смывает болезнетворные микроорганизмы со слизистых оболочек и ускоряет их выведение. Также обильное питье позволяет предупредить обезвоживание организма при повышенной температуре тела и усиленном потоотделении. Для ускорения выздоровления полезными будут напитки и продукты с аскорбиновой кислотой.

Важную роль играет постельный режим. Благодаря этому организм может использовать весь свой энергетический потенциал на борьбу с вирусами, а не на выполнение других процессов. Перенесенная на ногах простуда очень часто заканчивается серьезными осложнениями.

Для лечения взрослых из медикаментозных препаратов можно принять средства симптоматического действия: Колдрекс, Фервекс, Терафлю. Для повышения защитных свойств иммунной системы полезными будут лекарств на основе интерферона: Арбидол, Антигриппин, Кагоцел, Циклоферон, Эргоферон. При насморке помогут промывания изотоническим раствором или сосудосуживающие капли: Нафтизин, Галазолин, Назоспрей. Для снижения температуры тела подойдут препараты на основе парацетамола.

trusted-source[7]

Как лечить первые симптомы простуды?

Лечение ранних стадий простудных заболеваний должно начинаться с повышения защитных сил иммунной системы и дальнейшей симптоматической терапии. При этом не стоит спешить в аптеку за медикаментозными препаратами, поскольку простуду можно вылечить и без них.

В первые дни болезни необходимо придерживаться постельного режима, чтобы не заразить окружающих и не спровоцировать резкое развитие болезни. Также рекомендуется употреблять большое количество теплой жидкости, растительных отваров и настоев.

Если есть боли в горле, то помогут полоскания с настойками и отварами ромашки, шалфея, календулы. При кашле и заложенном носе эффективны паровые ингаляции. В рационе должны преобладать легкоусвояемые продукты.

Что принимать при первых признаках простуды?

Любое заболевание на ранних стадиях хорошо поддается лечению. Это относится и к простудным патологиям. Чем раньше начато их лечением, тем ниже риск развития осложнений. Как для взрослых, так и для детей, терапия должна состоять из обильного теплого питья, постельного режима и сбалансированного питания.

При головных болях, высокой температуре и насморке можно использовать препараты на основе Парацетамола. При болях в горле применяют лекарства местного действия с антисептическими и противомикробными свойствами: Септефрил, Фалиминт, Себидин. Эффективными будут полоскания с отваром шалфея, мать-и-мачехи, ромашки.

Также не стоит забывать про витаминотерапию для укрепления иммунной системы. Если при первых симптомах дискомфорта принять аскорбиновую кислоту, то продолжительность болезни уменьшится. Витамин С в комплексе с ретинолом воздействует на вирусы и бактерии, повышает защитные свойства иммунной системы. Принимать витамины следует не дольше 3-5 дней.

Что принимать взрослому при первых признаках простуды?

Межсезонье и холодное время года – это период простудных заболеваний. Чаще всего болезненное состояние связно с переохлаждением организма. Появляется зуд и жжение в носу, першение в горле, усиленное слезотечение, чихание, приступы кашля. На этом фоне быстро появляется насморк и головные боли, ухудшается общее самочувствие. Также возможно повышение температуры тела до 38°С и выше.

При первых признаках недомогания необходимо придерживаться таких правил:

  • По возможности не выходите из дома, если есть температура, то лучше отлежаться в постели. Чаще проветривайте комнату и проводите влажную уборку.
  • Пейте больше жидкости. Полезными будут соки, компоты, отвары на основе шиповника, ромашки, липы, малины, черной смородины. Крепкий чай или кофе лучше заменить на теплое молоко с медом.
  • В рационе должна преобладать хорошо усвояемая пища, желательно кисломолочные продукты, овощи, фрукты, нежирные бульоны.
  • Если заложило нос, то помогут капли на основе солевых растворов – Аквамарис, Салин. Раствор для промывания можно приготовить самостоятельно, разбавив столовую ложку соли в литре кипяченной воды и добавив пару капель йода.
  • При болях и першение в горле поможет теплое питье и полоскания. Для полосканий используют растворы антисептиков: Фурацилин, Мирамистин. Также можно использовать раствор чайной ложки соли, йода и соды на стакан воды.
  • Для облегчения носового дыхания хорошо помогают ингаляции с эфирными маслами хвойных растений.
  • Для повышения защитных сил иммунной системы можно принять препараты с интерфероном.

Если болезнь быстро развивается, сопровождается повышенной температурой тела и плохим самочувствием, то перед сном можно принять Фервекс, Пентафлуцин, Колдрекс или другое комбинированное средство для симптоматической терапии простуды.

Первая помощь при простуде

Первое, что рекомендуют врачи при лечении респираторных заболеваний – это домашний/постельный режим. Это позволяет предотвратить заражение окружающих и в полной мере выполнить все дальнейшие лечебные рекомендации. Больному следует обеспечить обильное питье и скорректировать питание.

Для очищения носа лучше приобрести капли с изотоническим раствором, а не сосудосуживающие средства, которые вызывают привыкание. Полоскать горло можно антисептическими растворами Мирамистина или Фурацилина. Также помогут паровые ингаляции с отварной картошкой или эфирными маслами. Перед сном можно принять теплую ванну с эфирным маслом эвкалипта или сделать ванночку для ног с экстрактом хвойных растений, горчицей.

В большинстве случаев вышеперечисленные рекомендации помогают побороть недомогание при его ранних симптомах. Если же болезнь длится более 4 дней, сопровождается повышенной температурой тела и стремительным ухудшением общего самочувствия, то следует немедленно обратиться за медицинской помощь. Доктор назначит комплексное лечение, которое в короткие сроки устранит неприятные симптомы и первопричину простуды.

trusted-source[8], [9], [10], [11]

Ингаляции при первых признаках простуды

Одно из популярных средств для лечения и профилактики раздражения слизистой ротоглотки при простудных заболеваниях – это ингаляции. Их проводят с помощью специальных приборов – ингаляторов, небулайзеров. Лечебное действие достигается благодаря проникновению лекарственного средства в очаг воспаления, минуя ЖКТ и другие органы, системы.

Преимущества ингаляционной терапии при ранних простудных симптомах:

  • Непосредственное воздействие на зону воспаление.
  • Лекарство не всасывается в системный кровоток и не вызывает побочных реакций на другие органы.
  • Возможность лечения пациентов всех возрастов.
  • Высокая проникающая способность.

Для проведения ингаляции можно использовать такие средства:

  1. Эфирные и натуральные масла – эффективно и мягко воздействуют на слизистую оболочку. Могут вызывать аллергические реакции, поэтому перед их применением следует проконсультироваться с лечащим врачом. Концентрация масла должна быть не более 5%.
  2. Солевые растворы – натрия хлорид 0,9% смягчает и очищает слизистую носа и ротоглотки при попадании вредных веществ и аллергенов. Использование 2% гипертонического раствора очищает слизисто-гнойные отложения.
  3. Щелочные растворы – раствор натрия гидрокарбоната 2% разжижает мокроту и создает щелочную среду в очаге воспаления. Ингаляции эффективно удаляют слизисто-гнойное отделяемое из носовой полости.
  4. Муколитики – разжижают мокроту и способствуют ее отхождению. Для ингаляций применяют Ацетилцистеин, Мукомист, Лазолван, Пульмокорт. Дозировку лекарства и длительность терапии определяет врач.
  5. Бронходилятаторы – расширяют просвет бронхов и бронхиол, облегчают дыхание и предупреждают развитие бронхообструктивного синдрома. Для лечения чаще всего используют такие средства: Атровент, Беродуал, Беротек, Сальбутамол.
  6. Противовоспалительные средства – уменьшают воспалительные процесс, снижают отек слизистой, облегчают болезненное состояние. При проведении ингаляций можно использовать такие растворы: Ротокан, Эвкалипт, Прополис, Календула, Малавит.

Ингаляции проводят через 1-1,5 часа после еды. В течение часа после процедуры не рекомендуется принимать пищу, разговаривать, выходить на улицу. Готовый раствор следует хранить в холодильнике не более 24 часов. Перед употреблением раствор подогревают до комнатной температуры.

Если используется несколько препаратов одновременно, то нужно придерживаться очередности. Первыми применяют бронхорасширяющие средства, затем разжижающие, муколитики и противовоспалительные. Продолжительность лечения зависит от выраженности болезненной симптоматики и составляет 3-7 дней.

trusted-source[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19]

Что пить при первых признаках простуды беременным?

Особого внимания требует лечение простудных заболеваний у беременных. Это связано с быстрым ухудшением общего самочувствия и прогрессированием болезненных симптомов. Из-за этого существует риск развития осложнений как для будущей мамы, так и для ребенка.

В первую очередь – это угроза самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов, воспалительные осложнения для женщины, обострение хронических заболеваний, а также существенное увеличение риска кровопотери во время родового процесса. Болезнь опасна и для ребенка: задержка внутриутробного развития, кислородное голодание, внутриутробные инфекции.

При появлении ранних симптомов болезни следует придерживаться таких правил:

  • Обильное теплое питье и сбалансированное питание. Полезными будут натуральные отвары и настои с шиповником и черной смородиной, так как они содержат большое количество аскорбиновой кислоты, которая благотворно сказывается на состоянии иммунной системы. Рекомендован зеленый чай с лимоном, малиной, медом. На поздних сроках беременности обильное питье поможет при отеках.
  • Для лечения можно проводить ингаляции с эфирным маслом эвкалипта, пары которого уничтожают болезнетворные микроорганизмы и уменьшают отек слизистой. При першении в горле ингаляции лучше проводить с содовым раствором, настоем ромашки, календулы, шалфея.
  • Если простуда протекает с першением и болями в горле, то показано полоскание раствором соли, соды и йода, настоями ромашки, календулы, эвкалипта. При насморке следует регулярно проветривать и увлажнять помещение. Для промывания носа можно использовать физиологический раствор хлорида натрия.

В процессе лечения беременным противопоказано парить ноги и принимать горячие ванны, посещать бани и сауны, использовать горчичники и любые препараты на основе корня солодки. Также не стоит злоупотреблять медом и малиной, поскольку это может привести к повышению маточного тонуса и развитию аллергии у плода.

Если вышеперечисленные методы не помогли и заболевание прогрессирует, то после консультации с лечащим врачом возможно применение медикаментозных препаратов.

  • Высокая температура – препараты на основе парацетамола. Под запрет попадает Ибупрофен, НПВС, Колдрекс, Терафлю, Фервекс и другие средства комплексного действия.
  • Кашель и насморк – в первом случае поможет Мукалтин и Амброксол, а при насморке капли Пиносол, Синупрет, сосудосуживающие препараты противопоказаны.
  • Боли в горле – для лечения подойдут растворы для полоскания на основе таких препаратов: Хлоргексидин, Люголь, Мирамистин, Ингалипт.
  • Для повышения защитных свойств иммунной системы рекомендуется принимать Оциллококцинум, Виферон, Гриппферон.

Что касается терапии антибиотиками, то на ранних стадиях простуды в них нет необходимости. Если же болезнь вызвала ряд серьезных осложнений, то решении о целесообразности их применения принимает врач. Будущим мамам разрешены макролиды, препараты пенициллинового и цефалоспоринового ряда. Тетрациклины, фторхинолоны, аминогликозиды и сульфаниламиды под запретом.

Как остановить начало простуды?

Головная боль, кашель, повышенная температура и общая слабость – это признаки простуды. Специального лекарства, которое бы устранило весь симптомокомплекс не существует. Но есть несколько проверенных лечебных методов, которые позволяют остановить начало патологического процесса.

  • Пару зубков чеснока измельчите и смешайте с таким же количеством меда. Принимайте на 1-2 чайных ложки в сутки, запивая теплой водой. Лечебное действие чеснока объясняется повышенным содержанием в нем фитонцидов, то есть природных антибиотиков.
  • Чай с лимоном и медом. Напиток должен быть комфортной температуры, чтобы не обжечь воспаленное горло. Мед обладает бактерицидными свойствами, обволакивает слизистую и уменьшает болезненные симптомы. Лимон – это антисептик, он снабжает организм аскорбиновой кислотой и нормализует обменные процессы.
  • Чай с малиной – для приготовления жаропонижающего и потогонного напитка, залейте 100 г свежих ягод, листьев, пару ложек варенья или сушенных плодов 300 мл кипятка и дайте настояться 20-30 минут. При желании процедите и принимайте по ½ стакана 4-5 раз в сутки. Малина содержит салициловую кислоту, которая является природным аспирином. Ягода усиливает потоотделение, ускоряет выведение токсических веществ из организма.
  • Возьмите литр свежего молока, добавьте к нему 1/3 стакана меда, ½ чайной ложки экстракта ванили, корицы и мускатного ореха. Тщательно все перемешайте и поставьте на медленный огонь, добавив к молоку лавровый лист и пару горошин черного душистого перца. Как только смесь закипит, ее необходимо снять с плиты и дать настояться 5-10 минут. Отвар поддерживает иммунную систему и ускоряет процесс выздоровления.

Вышеперечисленные лечебные методы эффективны при появлении ранних симптомов болезни. Но перед их применением следует учитывать наличие противопоказаний. Мед запрещен для людей с сахарным диабетом. Лимон и чеснок следует с осторожностью употреблять при заболеваниях ЖКТ, а малина не рекомендована для гипертоников и людей с поражениями сердечно-сосудистой системы.

trusted-source[20], [21], [22], [23]

Как не разболеться при первых признаках простуды?

Одна из особенностей простуды в том, что она возникает в любое время года. Для того чтобы не разболеться следует придерживаться таких правил:

  • Избегайте холода, сквозняков и сырости. Одевайтесь по погоде, не усердствуйте с холодными напитками и кондиционером в летнее время года.
  • Соблюдайте личную гигиену. Мойте руки перед каждым приемом пищи и после посещения общественных мест.
  • Регулярно проветривайте помещение и проводите влажную уборку.
  • Закаляйте организм, поддерживайте физическую форму.
  • Принимайте поливитаминные комплексы и придерживайтесь сбалансированного питания.
  • Больше отдыхайте и высыпайтесь, избегайте стресса.

Очень часто первые признаки простуды связаны с ослабленной иммунной системой. Для повышения ее защитных свойств рекомендовано своевременное лечение любых заболеваний, рациональное питание, вакцинация.

trusted-source[24], [25]

ilive.com.ua

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о