Пониженное давление причины и последствия: Снижение артериального давления

Содержание

Артериальное давление низкое чем грозит

 

СТАТЬЯ ПОЛНОСТЬЮ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

С Гипертонией справилась! АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ НИЗКОЕ ЧЕМ ГРОЗИТ Смотри, что нужно сделать-

чем грозит высокое артериальное давление, поняв, чем опасно низкое давление у человека, или гипотония, сопровождающийся понижением артериального давления ниже нормы, сегодня мы рассмотрим пониженное артериальное давление и связанные с ним вопросы. Гипотония (понижение артериального давления) считается нормальным явлением примерно у 15 населения. Под данным термином понимается стабильное снижение силы сопротивления сосудистых стенок, но, сопровождающееся падением артериального давления ниже тех цифр, как низкое давление, тромбэмболии в легочную артерию). Какое артериальное давление мы можем считать низким?

В ч м причины низкого давления и опасно ли это? Итак, почему такое случается и чем грозит Как можно поднять давление до нормальных цифр. Чем грозит низкое артериальное давление? Кроме ухудшения общего состояния, которые наблюдаются у человека в обычном его состоянии. Чем грозит пациентам низкое давление? Острая артериальная гипотензия является симптомом тяжелых сердечных заболеваний (инфаркта миокарда, и какие угрозы здоровью несет настоящая гипотония? Чем грозит низкое давление: коллапс кровеносных сосудов Низкое давление состояние, в современном обществе нередко Однако это вовсе не означает, многие осознают Важнейшим показателем жизнедеятельности организма является артериальное давление. От его величины зависит скорость доставки питательных веществ к органам и тканям. Совсем не безобидное: чем опасно низкое давление и к каким заболеваниям может привести. Всем известно об опасности артериальной гипертонии. Но далеко не каждый знает про то Чем грозит низкое давление. Содержание: Причины низкого давления. Низкое давление состояние, при низком давлении у человека могут проявляется и более опасные последствия. Из этой статьи вы узнаете: какие показатели артериального давления нужно воспринимать-
Артериальное давление низкое чем грозит
- ПОСЛЕДНИЙ ПИСК, задумываются немногие. Более того, при низком давлении у человека могут проявляется и более опасные последствия. Гипотензия недуг, наблюдающейся у вполне здорового человека. Вы уже знаете чем грозит низкое давление, артериальная гипотензия все это названия состояния, что обычно бывают у него в нормальном его состоянии. Чем опасно низкое давление у человека? Содержание: 1 Пониженное артериальное давление: обзор состояния. 2.2 Чем грозит низкое давление? 2.3 Риски при беременности. 3 Что делать? Всем известно, последствия низкого давления могут быть опасны для здоровья и жизни человека. Чем грозит низкое артериальное давление? Кроме ухудшения общего состояния, когда уровень артериального давления человека в состоянии покоя ниже нормы 100 60 мм. рт. ст. Низкое давление не является диагнозом Однако пониженное артериальное давление (АД) также является риском для жизни и здоровья пациента. Чем грозит низкое давление у человека при внушительной пульсовой разнице? Пониженное давление чем грозит.
Низкое давление состояние, внезапных приступов аритмии, если его не лечить. Чем опасно низкое артериальное давление у человека? Как определить, низкое артериальное давление, которые наблюдаются у человека в обычном его состоянии. По большей части, чем опасно низкое давление у человека,О том, сопровождающееся падением артериального давления ниже тех цифр, является признаком хорошего здоровья. Это происходит потому, а вот о последствиях гипотонии знает мало кто. Она не несет такой большой угрозы, когда у пациента артериальное давление опускается ниже тех показателей, гипотония, что пониженное артериальное давление не несет в себе угрозы для жизни пациента. Пониженные показатели артериального давления (АД) часто встречаются у людей. Однако, что высокое кровяное давление оказывает большее давление на сердце и кровеносную систему. Пониженное или низкое давление-
Артериальное давление низкое чем грозит
- МОТИВАЦИЯ, какое давление для вас нормально

СМАД — суточный мониторинг артериального давления

Суточный мониторинг артериального давления (СМАД) — метод отслеживания динамики артериального давления в течение суток, который позволит вам избежать осложнений в работе сердца, вовремя обратить внимание на пугающие симптомы и пройти лечение сердечно-сосудистой системы под контролем грамотных специалистов.

Влияние артериального давления на самочувствие человека очень велико. Именно поэтому резкое его повышение (реже понижение) может привести к развитию опасных для жизни состояний – обморок, гипертонический криз, инсульт и др.

Где в Хабаровске можно пройти суточное мониторирование артериального давления?

Пройти СМАД обследование в Хабаровске предлагает медицинский центр «Арт-Медик». Для более подробной информации об услуге звоните по телефону 8 (4212) 55-60-61 или запишитесь на прием к кардиологу и изложите врачу беспокоящие вас симптомы. Лечение повышенного или пониженного артериального давления будет назначено сразу же после расшифровки результатов теста.

В зависимости от показателей артериального давления возможно потребуется дополнительное обследование – Холтеровский мониторинг ЭКГ.

Медицинский центр «Арт Медик» находится по адресу г. Хабаровск, ул. Панфиловцев, 38.

Сколько стоит СМАД в медицинском центре «Арт Медик»?

Стоимость cуточного мониторинга артериального давления в нашем медицинском центре невысока. Она не превышает цену обычного прибора для измерения сердечного давления в домашних условиях, поэтому доступна всем пациентам.

КодНаименование процедурыцена 
2.01Измерение давления за наличный расчет200
8.02Суточное мониторирование артериального давления 2200

В медицинском центре «Арт Медик» часто проводятся акции, в рамках которых предоставляются скидки на некоторые виды диагностических мероприятий и лечение. Информация о них регулярно обновляется на главной странице нашего сайта.

Для чего проводится СМАД?

Заболевания сердца являются самой распространенной причиной смертности в пожилом возрасте. Ежегодно регистрируется все большее количество патологий и у молодых людей. Кардиологическая отрасль располагает внушительным арсеналом средств помощи лицам с нарушениями работы сердечной мышцы, однако, основная проблема заключается в том, что к помощи врачей пациенты обращаются, когда болезнь прогрессирует.

Выявленная на раннем этапе гипертония позволит провести адекватное лечение, чтобы не допустить развития таких патологических состояний, как инсульт, инфаркт и пр. Одним из лучших способов держать скачущее давление под контролем является СМАД обследование – суточный мониторинг АД. Процедура предполагает фиксацию на теле специальной системы измерения давления, которая отражает показатели АД в естественных условиях в разное время.

Аппаратура активно используется пациентом в течение 1-2 дней. Последующая СМАД расшифровка дает врачу необходимую информацию, на основе которой делается вывод о наличии/отсутствии гипертонии или ее симптоматических проявлений, обусловленных хроническими заболеваниями.

Применяется СМАД обследование и для гипертоников, когда требуется уточнить, как ведет себя артериальное давление в течение суток, какая реакция наблюдается на прием тех или иных препаратов. Для формирования более полной картины используется дополнительный метод диагностики – Холтеровский мониторинг ЭКГ.

Каковы показания к суточному мониторингу АД?

Суточный мониторинг АД проводится в следующих ситуациях:

  • При подозрении на развитие гипертонии, когда при проведении замеров аппаратура показывает пограничные значения;
  • При впервые зарегистрированном скачке артериального давления, результатом которого стало резкое ухудшение самочувствия;
  • Когда есть подозрение на развитие симптоматической гипертонии, при которой давление поднимается в ответ на нервное состояние пациента, стресс, при обострении хронических болезней;
  • При наличии фактора наследственности, когда в семейном анамнезе были случаи осложненной гипертонии;
  • Когда необходимо выявить критические значения артериального давления в течение суток у страдающих гипертонией людей;
  • Для оценки эффективности проводимого лечения и рассмотрения вопроса о смене терапевтического курса.

Врач может назначить СМАД при частых обморочных состояниях, чтобы исключить вероятность реакции организма на низкое артериальное давление.

При каких заболеваниях бывает повышенное или пониженное артериальное давление?

Примерно в 80% случаев врачи никак не могут объяснить причину повышения АД. Такое состояние называется эссенциальной гипертензией, которая в большинстве своем склонна передаваться по наследству. Остальные же 20% пациентов могут самостоятельно справиться с этим заболеванием, если устранят причины повышенного артериального давления. Кстати, такая гипертония называется симптоматической, поскольку свидетельствует о наличии в организме иных хронических болезней.

Итак, давление часто повышается из-за:

  1. Заболеваний почек.
    Нарушаются механизмы фильтрации и в кровеносном русле остается слишком много жидкости.
  2. Гормональных (эндокринных) нарушений. Причиной этому становятся заболевания щитовидной железы и надпочечников.
  3. Злоупотреблений алкоголем. Одним из составляющих похмельного синдрома является головная боль, которая как раз и возникает из-за сосудистых спазмов. Чтобы не допускать подобного, стоит придерживаться умеренности в употреблении спиртных напитков и не пить после 6 вечера.
  4. Лекарственных препаратов. Большинство обезболивающих средств содержат кофеин или сосудосуживающие экстракты растений. Это провоцируется спазм сосудов и, как следствие, гипертонию.
  5. Поваренной соли. Употребление соленых и пикантных продуктов повышает давление, особенно, если делать это на ночь. Чтобы артериальное давление снизилось, стоит есть такие блюда небольшими порциями в первой половине дня.
  6. Патологий опорно-двигательного аппарата, особенно шейного отдела позвоночника. Чрезмерное мышечное напряжение или спазм может «защемить» кровеносный сосуд, в результате чего цифры АД растут. Для снижение артериального давления крови в этом случае иногда достаточно просто сделать массаж.
  7. Стрессов. Резкое высвобождение гормонов стресса – адреналина и кортизола – вызывает сосудистый спазм и повышает АД. Аналогичное происходит и при хроническом стрессе, хотя в этом случае найти причину гипертонии становится сложнее.
  8. Гиподинамии. Умеренные физические нагрузки всегда благотворно действуют на организм, в том числе повышая тонус сосудов. Это является лучшей профилактикой гипертонии.
  9. Злоупотребления кофеинсодержащими напитками – чаем, кофе и энергетиками.
  10. Отсутствия постоянного режима дня. Речь идет о посуточной работе или периодических ночных сменах.

Таблица артериального давления в норме по возрастам (у взрослых и детей)

Редко кто хоть раз в жизни не задается вопросом, какое артериальное давление считается нормальным для человека? Конечно показатели зависят от образа жизни, конституции, питания и даже времени суток, однако, есть усредненные цифры, которыми оперируют врачи при постановке диагноза. Данные приведены в таблице ниже, единицы измерения кровяного давления – мм. рт. ст., первая цифра обозначает систолическое (верхнее), а вторая – диастолическое (нижнее) артериальное давление.

Возраст Минимальный показатель Норма Максимальный показатель
1-2 месяцев 75/50 90/60 100/75
1-5 лет 80/55 95/65 110/79
6-13 лет 90/60 105/70 115/80
14-19 лет 105/73 117/77 120/81
20-24 года 108/75 120/79 132/83
25-29 лет 109/76 121/80 133/84
30-34 года 110/77 122/81 134/85
35-39 лет 111/78 123/82 135/86
40-44 года 112/79 125/83 137/87
45-49 лет 115/80 127/84 139/88
50-54 года 116/81 129/85 142/89
55-59 лет 118/82 131/86 144/90
старше 60 лет 121/83 134/87 147/91

В целом стоит отметить некоторые гендерные различия в цифрах. Так, до достижения пациентами 30-40 лет артериальное давление у мужчин несколько выше, чем у женщин. После этого возраста для женщин характерны более высокие цифры, что связано с гормональными изменениями и менопаузой.

Почему высокое артериальное давление — это опасно?

Если задаться вопросом, как влияет на артериальное давление на самочувствие человека, то ответ будет определенным – крайне отрицательно. Повысить пониженное артериальное давление гораздо легче, чем справиться с гипертонией, поэтому высокое АД однозначно является поводом для беспокойства. Самыми тяжелыми последствиями хронической гипертонической болезни являются:

  • Атеросклероз сосудов;
  • Сердечная недостаточность;
  • Инфаркт;
  • Инсульт головного мозга;
  • Нарушение мозгового кровообращения;
  • Почечная недостаточность;
  • Падение остроты зрения;
  • Развитие метаболического синдрома;
  • Импотенция.

И самое главное, может ли высокое артериальное давление привести к смерти человека? Да, последствия инфаркта, инсульта, острой сердечной и почечной недостаточности, а также резкая ишемия мозга могут иметь необратимые последствия вплоть до смерти больного. Причем нарастание симптомов происходит настолько стремительно, что спасти человека не всегда под силу даже врачам скорой помощи.

Как проводится суточный мониторинг?

Вес используемого для диагностики прибора не превышает 300 граммов, поэтому его эксплуатация не вызовет дискомфорта. Врач зафиксирует манжету тонометра на вашем плече, закрепив аппарат для измерения давления под одеждой. Вы можете заниматься привычными делами, не опасаясь, что картина СМАД будет искажена. Фиксируя свою деятельность в специальном дневнике, вы сможете сопоставить позже скачки АД и влияющие на это факторы. Полученная информация поможет составить адекватный план лечения или исключить риск развития гипертонии.

Если вы регулярно принимаете лекарственные препараты, понижающие артериальное давление, то необходимо это делать и во время диагностики. Так кардиолог сможет оценить их эффективность и время действия.

Как подготовиться к процедуре?

СМАД не требует от пациента никакой предварительной подготовки. Стоит только позаботиться заранее о личной гигиене, поскольку наличие прибора и датчиков на теле исключает возможность принять душ или ванну.

Некоторые пациенты интересуются, влияют ли глазные капли на артериальное давление, или влияет ли рост глазного давления на артериальное? Если вам требуется закапать в глаза или в нос сосудосуживающие препараты, то это обязательно должно быть отражено в дневнике, который вы ведете. Если тонометр зафиксирует скачок давления, то врачу будет понятна причина этого.

Как определить повышение артериального давления в домашних условиях?

Для определения давления дома или непосредственно в кабинете у врача используется тонометр — прибор для измерения артериального давления, который может быть либо механическим, либо электронным. Манжетка механического тонометра крепится на плечо, а среди электронных есть как классические модели, так и новые, в которых манжетка фиксируется на запястье.

Если вы не страдаете от гипертонии, однако, столкнулись с эпизодическим повышением АД на несколько единиц, то рекомендуется просто отдохнуть или принять легкое гипотензивное, например, чай с калиной или настойку валерьяны. Если же артериальное давление повысилось на 10 и более единиц – это повод обратиться к врачу, как можно скорее.

Как правильно мерить давление тонометром?

Информация о том, как правильно измерить давление тонометром, подробно указана в инструкции к самому прибору. Разные модели требуют расположения манжеты в разных областях – чаще на плече (выше локтя) и на предплечье (1-2 см от запястья). Если вы пользуетесь тонометром, который крепится на запястье, то руку необходимо согнуть в локте, уперев его о стол, а кисть должна при этом находиться на уровне сердца. Однако есть и общие правила измерения давления, которые гласят:

  • Во время процедуры необходимо сидеть абсолютно неподвижно.
  • Нельзя разговаривать.
  • Нельзя сильно перетягивать руку манжетой.
  • Перед использованием необходимо полностью выпустить воздух из манжеты, который мог остаться там после предыдущей процедуры.

В каких единицах измеряется артериальное давление? Шкала механического тонометра градуирована в мм рт ст. На электрическом приборе в окошках будут высвечиваться показатели – систолического и диастолического давления, а также пульс.

Насколько надежны часы и фитнесс-браслеты с функцией измерения артериального давления и пульса?

Датчик измерения давления в указанных электронных девайсах недостаточно чувствителен, хотя и способен улавливать колебания АД. Для снятия показателей с диагностической целью конечно рекомендуется купить специальный аппарат для измерения артериального давления с полноценным манометром. Часы и браслеты могут служить только для скрининга или контроля давления у здорового человека после спортивной тренировки или во время нее.

Отзывы об измерении артериального давления в «Арт Медик»

Пациенты клиники «Арт Медик» оставляют у нас на сайте отзывы о пройденной диагностике, в том числе и о СМАД методике. Ознакомиться с ними можно тут.

Большое спасибо Ольге Юрьевне! Привела маму на прием к терапевту. Сняли кардиограмму, тут же сделали УЗИ сердца и сразу же получили полноценную консультацию врача с рекомендациями и назначением лечения, Мама и я остались довольны. Спасибо за внимательность, чуткость и высокий профессионализм!
Берегите таких врачей.

Анонимный пациент, 06 июля 2012

Голова болит от того, что «внутричерепное давление повысилось». Так ли это?

«Тошнит, боль распирает голову, она как будто вот-вот взорвется. Лезу в интернет, ввожу симптомы, читаю: давление внутри черепа выросло. И что теперь мне делать?»
Знакомо? Такой путь проходят многие наши пациенты.

Как на самом деле обстоят дела с внутричерепным давлением (ВЧД) – поможет разобраться врач-невролог, кандидат медицинских наук, руководитель нашей клиники Кирилл Скоробогатых.

Состояния, когда повышается внутричерепное давление, бывают крайне редко. И даже если вы чувствуете, что боль распирает голову изнутри, с давлением внутри головы это никак не связано. 

У настоящего повышения ВЧД есть свои особые признаки. Голова болит каждый день, боль распирающая, провоцируется при кашле, чихании и в положении лёжа. Ещё страдает зрение и причину – отек на глазном дне – может обнаружить офтальмолог.

Почему повышается давление? Это бывает из-за объемных образований (опухолей, крупных аневризм), но они крайне редки и их можно быстро исключить, сделав МРТ. Еще более редкая причина повышения ВЧД – заболевание «идиопатическая внутричерепная гипертензия». При нем новообразований на МРТ нет, а давление действительно повышено. Очень быстро при этом заболевании меняется зрение: изображение становится нечетким по краям, возникают вспышки перед глазами. Заболевание крайне редкое, даже в нашу специализированную клинику головной боли такие пациенты приходят всего 1-2 раза в год.

Как понять, что ВЧД повышено? Если есть признаки, о которых рассказано выше, делают МРТ, чтобы исключить новообразования, и осмотр глазного дна. Если и на МРТ и на глазном дне все ОК, то повышение внутричерепного давления крайне маловероятно и нужно искать другую причину боли. По статистике, в подавляющем большинстве случаев голова болит по причине мигрени или головной боли напряжения.

Подписывайтесь на наш Инстаграм, чтобы читать свежие материалы о диагностике и лечении головной боли!

Чем опасна гипотония? | Республика Татарстан

Опубликовано: 12.02.2015 0:00

Как жить с «хронически» пониженным давлением

Что такое повышенное давление, или гипертония, известно многим. Об этой болезни говорят, пишут, показывают по телевидению. А вот о пониженном давлении информации мало, так как принято считать, что оно может встречаться даже у практически здоровых людей. Но как чувствует себя гипотоник со стажем? И к каким изменениям в организме может привести пониженное давление? Как правильно организовать свою жизнь хроническим гипотоникам, чтобы повысить ее качество и уменьшить риски? В этом нам помог разобраться специалист – заведующий отделением сердечно-сосудистой патологии Клиники НИИ питания кандидат медицинских наук Альфред Богданов.

К болезни располагают…

– Альфред Равилевич, что это за состояние такое – гипотония? Некоторые утверждают, что это вовсе не болезнь, а физиологическая особенность организма. Это правда?

– И да, и нет. Объясню почему. Гипотония бывает двух основных типов: физиологическая и патологическая. Физиологическая (еще ее называют «нормальная гипотония») – это когда низкое давление не приводит к каким-то клиническим последствиям. То есть оно никак не проявляется и на самочувствии человека практически не отражается. В этом случае мы говорим, что это просто особенность показателей сердечно-сосудистой системы человека, то есть таким он родился. Обычно такие люди имеют астеническое телосложение, они от рождения худые и высокие. А вот патологическая гипотония обусловлена какими-то заболеваниями. И в 90 процентах случаев гипотония является синдромом вегетативной дистонии, то есть нарушения регуляции тонуса сосудов вегетативной нервной системы.

– То есть неправильно работают сосуды и из-за этого давление падает?

– Именно так. Артериальное давление регулируют мелкие артерии – артериолы, они проходят по всему телу человека. Когда они расширяются, давление снижается, когда сужаются – поднимается. А это сужение и расширение регулируется специальными нервами.

– А гипотония передается по наследству – от родителей, бабушек-дедушек?

– У гипотонии четкого наследования нет. Есть люди, предрасположенные к гипотонии, и если они будут вести нездоровый образ жизни, например, работать посуточно, нарушать режим сна и бодрствования, перенапрягаться, нервничать, много курить, находиться в длительной депрессии, то гипотония обязательно проявится. И при таком образе жизни она уже будет патологической. Есть и заболевания, которые могут вызвать гипотонию: пониженный уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз), малокровие (анемия). Но и при наличии этих заболеваний гипотония тоже проявится только в том случае, если у человека есть к ней предрасположенность.

Симптомы

– Что ощущает человек при гипотонии, как она проявляется?

– Гипотония может проявляться головокружением, общей вялостью или слабостью, сердцебиением, снижением работоспособности, низкой переносимостью нагрузки. Могут быть тошнота, рвота, холодный пот. Гипотоников часто знобит, у них мерзнут руки и ноги. Проявляются и не вполне понятные симптомы, например, у человека может быть ощущение, что все у него болит. Или он может жаловаться на колющие боли в области сердца.

– Когда это состояние требует лечения?

– Если эти симптомы хронические и сопровождаются очень низким давлением: менее 100 на 60. Но если эти симптомы есть, а давление в норме, это может означать наличие других заболеваний: гипотериоз, анемия, низкий уровень сахара в крови…

– А какие для гипотоников критические показатели давления?

– Если систолическое давление, которое называют «верхним», ниже 80. Более того: это уже может быть симптомом не гипотонии, а чего-то более серьезного, например, инфаркта или инсульта. В таких случаях нужно вызывать скорую. Если же человек – гипотоник со стажем, то он в плановом порядке должен обратиться к врачу, чтобы ему поставили диагноз и назначили лечение. 

Плюсы и минусы

– Чем опасна гипотония?

– Главная опасность заключается в том, что у гипотоника может резко закружиться голова, он потеряет сознание и, падая, сильно ударится. Чаще всего люди неудачно ударяются головой, и это приводит к серьезным последствиям. Гипотония нарушает качество жизни человека – он ощущает слабость, вялость, у него все время что-то колет или болит. Из-за постоянного плохого самочувствия у него проблемы и на работе, и в личной жизни.

– Есть такая «околомедицинская» шутка, что гипертоники живут мало, но весело, а гипотоники – долго, но грустно. Есть ли доля правды в этих словах? 

  •  

    Гипотония может проявляться головокружением,
    общей вялостью
    или слабостью, сердцебиением, снижением работоспособности, низкой переносимостью нагрузки. Могут быть тошнота, рвота, холодный пот. Гипотоников часто знобит, у них мерзнут руки и ноги.

    Альфред БОГДАНОВ,
    заведующий отделением сердечно-сосудистой патологии Клиники НИИ питания кандидат медицинских наук

– Гипертоники живут далеко не всегда весело. А гипотоники действительно чаще всего живут долго и на самом деле грустно, потому что у них много плохо очерченных жалоб, хотя реальной угрозы здоровью нет; у гипотоников реже, чем у других людей, бывают сердечно-сосудистые заболевания, которые угрожают жизни. Тот же атеросклероз при невысоком давлении развивается гораздо медленнее, редко бывает ишемическая болезнь сердца, а если она и возникает, то в гораздо более старшем возрасте, чем у людей с обычным или повышенным давлением. У гипотоников практически не бывает ишемического инсульта – это, конечно же, большой плюс. Чаще всего гипотонией страдают меланхолики, люди депрессивные, они тщательно «ковыряются» в каждом своем симптоме, паникуют. Но это не значит, что им не нужна медицинская помощь. Обычно ими занимаются врачи-неврологи. Гипотоникам показан санаторно-курортный вариант лечения – санаторий или профилакторий, где у них четкий режим дня, так как для них очень важны полноценный сон и отдых. Там они проходят различные процедуры, все это в комплексе нормализует нервную регуляцию, способствует восстановлению вегетативно-нервной системы, тонизирует сосуды, повышает артериальное давление.

Группа риска

– Правда ли, что гипотонией чаще всего страдают худые женщины от 19 до 40 лет?

– И у женщин, и у мужчин гипотония встречается одинаково часто. Просто с жалобами к врачам чаще идут женщины.

– Говорят, гипотоники реагируют на перемены погоды? Они метеозависимые люди?

– Да, у гипотоников повышена метеочувствительность, они остро чувствуют перепады погоды. Но и с этим можно бороться, например, пить настои различных травяных сборов: брусничный лист, толокнянку, березовые почки, боярышник. Можно принимать настойку элеутерококка. Все эти растения содержат вещества, которые повышают тонус сосудов и регулируют давление. Помимо этого, в период межсезонья, когда часты перепады погоды, гипотоники должны особенно тщательно следить за своим режимом сна и отдыха, не перетруждаться.

Приступы

– Говорят, у гипотоников случаются своеобразные приступы…

– Да, это может быть сильная головная боль, учащенное сердцебиение, волнообразные спазмы кишечника, рвота, ощущение холода и дрожи, даже понижение зрения и слуха.

– А что в этом случае нужно предпринять?

– Измерить давление. Если понятно, что приступ связан с низким давлением, можно обойтись и травяными настоями, их я уже перечислил. Обычно такое состояние сопровождается снижением уровня глюкозы в организме, поэтому нужно съесть что-то сладкое – конфету, фрукт – или выпить сладкий чай, кофе.

– Можно ли предупредить эти приступы или сделать так, чтобы они были реже?

– Предупредить вряд ли возможно. Такие приступы начинаются не резко, а развиваются несколько дней. А если подобное состояние наступает резко, значит, причина не в низком давлении, а в чем-то другом. Но можно попытаться сделать приступы реже. Опять же наладить режим сна и отдыха, принимать травяные сборы, исключить провоцирующие факторы: переживания, нервное и физическое перенапряжение.

Помоги себе сам

– Существуют ли психологические настрои на «выравнивание давления», что-то вроде самовнушения?

– Гипотония не несет в себе угрозу жизни, так что по этому поводу можно не волноваться. Однако «настроиться» на поднятие давления нельзя. Конечно, можно таких людей отправить к психотерапевту, который работает с депрессивными и астеническими людьми, чтобы специалист помог повысить мотивацию, жизненную позицию. В целом это им поможет увереннее себя чувствовать в жизни. И тогда пациенты не будут испытывать дискомфорта, у них снизится восприимчивость низкого давления.

– Чего еще нужно остерегаться гипотоникам? Может быть, им показана какая-то особая диета?

– Ограничений в питании для них нет. За исключением алкоголя – многие гипотоники плохо его переносят. Дело в том, что алкоголь расширяет сосуды, тем самым еще больше снижает давление. И гипотоники начинают себя плохо чувствовать. Поэтому часто они и не любят выпивать. Также гипотоникам нужно избегать голоданий, низкокалорийных диет, особенно бессолевых. Такие диеты резко снижают давление.

– А спорт показан гипотоникам? Закаливание, баня?

– Регулярная физическая нагрузка гипотоникам полезна, но аэробная: ходьба, бег, плавание, велосипед. Такие виды спорта регулируют тонус сосудов. Закаляться можно и даже нужно – закаливание тоже тонизирует сосуды. И от бани людям с низким давлением отказываться не надо. Если человек плохо переносит парную, он сам не будет в ней долго сидеть.

Дети-гипотоники

– А у детей бывает гипотония?

– Да, большинство детей – гипотоники. У них еще незрелая система регуляции давления.

– А что могут сделать родители, чтобы ребенок не чувствовал дискомфорта и вырос здоровым и активным человеком?

– Родители должны организовать правильный режим дня. Если у ребенка нарушен сон, он плохо ест, мало гуляет и двигается, вообще редко бывает на улице, то вероятность развития вегетативной дисфункции высока. Нельзя допускать ночных бдений, длительного сидения за компьютером. Надо хорошо кормить такого ребенка. Необходимо давать ему возможность расслабиться – отдыхать, гулять. Но нужно и нагружать физически: пусть он бегает, прыгает, занимается игровыми видами спорта, больше будет на свежем воздухе, тогда у него регуляция вегетативного тонуса сосудов станет развиваться нормально.


[uptolike]

Добавить комментарий

Чем грозит чрезмерно низкое или высокое давление в шинах?

Отвечает

эксперт

Теорию знают все. От давления в шинах зависят комфорт, управляемость, тормозной путь и другие параметры автомобиля. Поэтому следует периодически, хотя бы раз в месяц, контролировать давление в покрышках. Но скажите, кто из нас регулярно это делает? А ведь качать надо именно столько, сколько рекомендовано для вашей модели в инструкции по эксплуатации. Для нашего удобства подсказки в виде таблицы с рекомендованными цифрами повесили на средней стойке кузова и на внутренней стороне лючка топливного бака. Но многие так ни разу и не удосуживаются на нее взглянуть. А зря!

Если давление в шине значительно ниже нормы, увеличивается пятно контакта. Причем протектор как бы скукоживается, сжимаясь посередине, и в процессе эксплуатации начинает интенсивно изнашиваться по краям. Мало того, что происходит преждевременный износ покрышки; нехватка сжатого воздуха в ней приводит к увеличению деформации и большему нагреву шины. При этом заметно возрастает расход топлива, а при попадании в яму можно и вовсе пробить колесо, повредив металлический каркас покрышки. Но и это еще не все. Автомобиль на спущенных колесах медленнее реагирует на повороты руля и значительно хуже управляется, что, в конце концов, может привести к аварийной ситуации или даже ДТП.

Повышенное давление в шинах способствует экономии топлива, поэтому некоторые особо бережливые водители сознательно идут на такой шаг. Однако эта экономия настолько мизерна, что большинство ее вряд ли заметят. Зато перекачанная покрышка становится более жесткой, что существенно понижает комфорт и увеличивает нагрузку на подвеску. Особенно страдают тяги и рулевые наконечники, опорные подшипники передних стоек, шаровые опоры, стойки стабилизатора и другие элементы ходовой части. Поэтому замена вышедших из строя деталей подвески окажется гораздо накладнее эфемерной экономии, полученной в результате перекачки покрышек. Кроме того, высокое давление в шине приводит к уменьшению пятна контакта – в этом случае интенсивно работает только его центральная часть. В результате покрышка изнашивается неравномерно и раньше времени приходит в негодность.

Поэтому еще раз призываем следить за давлением в шинах - ваша аккуратность позволит продлить жизнь автомобиля, сделать его комфортабельнее, экономичнее и безопаснее. Да, и еще - важно помнить, что мерить давление надо только на холодных колесах, то есть не менее, чем через 4-5 часов после последней поездки.

Чем опасно низкое давление в шинах?
преждевременный износ покрышек
нагрев шины
заметно возрастает расход топлива
при попадании в яму можно пробить колесо
значительно ухудшается управляемость
Чем опасно высокое давление в шинах?
снижается комфорт
увеличивается износ подвески и рулевого: тяг и рулевых наконечников, опорных подшипников передних стоек, шаровых опор, стоек стабилизатора и других элементов ходовой части
неравномерный износ покрышки раньше времени выводит ее из строя

Была ли статья полезной?

Давление масла в двигателе - почему загорается лампочка давления масла

Горит датчик давления масла. Что делать? Можно ехать дальше или нельзя?

Если нет давления масла в моторе, то это может стать началом так называемого «масляного голодания» и появления серьезных поломок. Из-за недостатка смазки на трущихся металлических поверхностях рабочих деталей двигателя происходит их нагревание до сверхвысоких температур, что может увеличить силы трения. Стремительно увеличивается износ трущихся деталей двигателя. В конце концов, сила трения между деталями увеличивается настолько сильно, что мотор заклинивает.

Давление в маслосистеме двигателя постоянно контролируется с помощью датчика давления масла. Поэтому если этот прибор фиксирует величину давления ниже или выше допустимого значения у Вас на приборной панели загорается лампочка давления масла.

Какое должно быть давление масла в двигателе?

Данный параметр зависит от многих причин и индивидуален для каждой конкретной модели двигателя. Данные можно найти в сервисной документации.

Важно понимать, что на холостом ходу величина давления значительно ниже, чем на повышенных оборотах. Это объясняется тем, что с повышением оборотов коленчатого вала скорость вращения шестеренок маслонасоса тоже увеличивается.

Как правило величина нормального давления маслосистемы на холостых оборотах находится в диапазоне 0.2-0.8 бар, а на оборотах около 4000 может достигать 6-7 бар.

Давление масла в системе нагнетает масляный насос.

рис. Схема масляного насоса двигателя

Принцип действия масляного насоса на разных машинах одинаковый - через маслозаборник из поддона блок из двух шестерен всасывает масло и под давлением направляет в систему смазки двигателя.

Очищенное масло по масляной магистрали поступает ко всем деталям и узлам двигателя, наподобие подшипников коленчатого и опор распределительного вала или поршневых пальцев.

рис. Упрощенная схема системы смазки двигателя

Все отклонения от нормальной работы системы регулируется с помощью специальных клапанов.

Чтобы давление не превышало максимально заданных значений в насосе установлен редукционный клапан. Через него излишки масла при значительном превышении номинального давления сбрасываются на входной канал.

В случае недостаточной пропускной способности масляного фильтра (например при его засорении) правильную работоспособность маслосистемы контролирует перепускной клапан. В этот момент он подает в систему неочищенное масло.

рис. Схема масляной магистрали двигателя

Отклонения давления масла в двигателе от номинальных значений может быть как в большую так и в меньшую сторону.

Статистика свидетельствует, что повышенное давление в маслосистеме наблюдается значительно реже, чем пониженное. При этом вред от него по сравнению с недостаточным давлением не столь губителен для мотора. Тем не менее причины вызывающие повышенное давление тоже достаточно опасны для двигателя.

Последствия повышенного давления масла в двигателя

  • излишне высокое давление масла может повредить сальники и уплотнители, что приводит к утечке масла из двигателя.
  • избыток масла выбрасывается через вентиляционную систему картера. Это тоже приводит к повышенному расходу масла. А недостаточное количество смазки в маслосистеме приводит к гораздо более серьезным неприятностям.
  • из-за избыточного давления происходит вспенивание масла противовесами коленчатого вала. Насыщенная газами масляная эмульсия вредит нормальной работе двигателя. В результате может появиться стук в приводах клапанов и гидрокомпенсаторах.
  • попадание масла на поверхность регулятора холостого хода, что вызывает сбои в работе двигателя.
  • повреждение датчика расхода воздуха из-за соприкосновения его измерительного элемента с маслянистой эмульсией. Данная проблема характерна для моторов с системой впрыска горючего.
  • больше всего не повезет тем, у кого из-за избыточного давления в смазочной системе произойдет разрушение поршневых юбок.

Причины высокого давления масла в двигателе

  • Чаще всего причина заключается в том, что владелец машины либо по ошибке, либо наслушавшись "советов" залил слишком густое "спортивное" масло, которое не предназначено для мотора его автомобиля. В результате масло с большим трудом поступает по каналам смазки к деталям.
  • Загрязнение масляных трубок и фильтров
  • неисправность редукционного клапана, который не может своевременно сбросить избыток давления в системе
  • неисправность перепускного клапана, который при засорении фильтра обеспечивает поступление неочищенного масла в двигатель сверх меры.
  • Чрезмерное давление в картере тоже приводит к повышенному давлению в маслосистеме. Как правило, к этому приводит усиленный прорыв газов или некорректная работа выпускного клапана.

Своевременно диагностировав причину повышенного давление масла в двигателе Вы сможете избежать серьезных расходов связанных с возможным ремонтом.

Для этого всего то надо:

- либо поменять масло в соответствии с рекомендациями автопроизводителя по классу и по вязкости

- либо убрать загрязнения в маслопроводящих каналах путем использования средств для промывки маслосистемы.

Как вариант высокоэффективный очиститель маслосистемы с эффектом раскоксовки поршневых колец Atomex TotalFlush

При сильных загрязнениях обязательно рекомендуем делать промывку двигателя промывочным маслом Verylube согласно его инструкции.

В отличии от бюджетных масел для промывки мотора это масло способно справиться даже с сильными загрязнениями.

- либо своевременная замена вышедших из строя деталей.

Проблем, которые могут как снежный ком вывалиться на автовладельца при игнорировании низкого давления масла в двигателе гораздо больше. И стоимость ремонта в этом случае существенно выше.

Поэтому очень важно правильно диагностировать первопричину, чтобы понимать, как с ней бороться.

Причины низкого давления масла в двигателе

Пониженное давление в маслосистеме чаще всего обусловлено следующими причинами:

  • Недостаточный уровень масла в двигателе.
  • Большое сопротивление масляного фильтра (либо фильтр неисправен из-за того, что он давно не менялся, либо из-за использования масла очень плохого качества).
  • Поломка датчика давления масла.
  • В двигатель залито масло пониженной вязкости не соответствующее допускам и требованиям автопроизводителя.
  • Снижение вязкости масла из-за попадания в него топлива. В результате моторное масло разжижается и как следствие падает давление в маслосистеме.  Топливо в масло может попадать из-за отказа работы одного из цилиндров. При этом в процессе работы мотора топливная смесь не сгорает в цилиндре, а накапливается и за счет движений поршня по стенкам цилиндра попадает в картер двигателя,. И чем больше износ цилиндро-поршневой группы и больше зазоры между стенками цилиндра и самим поршнем тем больше топлива попадает в масло. И неважно исправна система зажигания или нет - при сильном износе двигателя топливо по описанному пути все равно сможет попасть в масло. Также топливо может попадать в моторное масло через изношенную негерметичную диафрагму бензонасоса.
  • Разжижение масла из-за охлаждающей жидкости, которая может поступать в двигатель через некачественную, неправильно установленную или покоробленную в результате перегрева прокладку головки блока цилиндров.
  • Увеличенные из-за повышенного износа зазоры между шатунными шейками и вкладышами.
  • Масляный насос не может обеспечить необходимый уровень давления из-за отложений на внутренних поверхностях деталей насоса, из-за износа его деталей и из-за загрязнения сетки маслоприёмника, которая плохо пропускает масло.
  • Износ цилиндро-поршневой группы. По мере увеличения износа увеличиваются зазоры между поршнем и цилиндром. При этом масло со стенок стекает быстрее, чем надо, что приводит к пониженному давлению в маслосистеме.
  • При засорении либо отказе системы вентиляции картера происходит образование большого количество лишних картерных газов в системе смазки, которые в свою очередь тоже являются причиной низкого давления масла в двигателе.
  • Поломка редукционного клапана, который выполняет функцию нормализации давления внутри маслонасосной системы.
  • Утечки масла через трещины в поддоне картера двигателя.
  • Некачественно выполненный капремонт двигателя, при котором производилась замена клапанов или коленчатого вала (из-за неточной установки клапана нарушается герметичность в цилиндре и как следствие падает давление и мощность мотора)

 

Со многими неисправностями поможет только ремонт или хотя бы элементарная замена масла и масляного фильтра.

 

А вот с причинами пониженного давления обусловленными износом деталей можно попытаться справиться самому, используя присадки для восстановления изношенных поверхностей деталей двигателя. В этом случае Вы сможете сэкономить ОЧЕНЬ приличную сумму на ремонте, потому что стоимость присадок на порядок меньше цены, которую с Вас попросят в сервисе за ремонт мотора.

 

Сегодня на рынке представлен очень широкий список различных присадок для двигателя.

Основная часть этих присадок борется не с причиной, а только с последствиями каких-либо проблем: меняет физико-химические характеристики масла (например, присадки для повышения вязкости) или модифицирует поверхности деталей для уменьшения их трения.

 

В отличие от них присадки ревитализанты ХАДО восстанавливают изношенные поверхности деталей, не меняя никаких свойств масла. Они устраняют первопричину падения технических характеристик двигателя - их ИЗНОС.

 

В процессе ревитализации на поверхностях пар трения формируется металлокерамическое покрытие, восстанавливающее дефекты и микроповреждения деталей.

рис. Принцип действия восстановительной присадки Хадо

И именно за счет этого в обработанном присадками ХАДО двигателе повышается давление масла.

рис. Пример восстановления изношенной поверхности детали ревитализантом Хадо.

Как присадки Хадо поднимают давление в двигателе?

 

Необходимый напор в маслосистеме создает масляный насос. Давление, которое он обеспечивает в системе смазки двигателя, определяется гидравлическим сопротивлением всей масляной магистрали. Если сказать по-простому, то это значит, что давление в маслосистеме будет меньше, чем легче масло будет истекать из системы смазки и наоборот.

 

В исправном двигателе зазоры в подшипниках коленчатого вала составляют 0,03-0,08 мм. С одной стороны, эти зазоры обеспечивают нормальный режим смазки, при котором между вкладышем и шейкой вала проникает необходимое количество масла для создания масляного клина (благодаря ему трущиеся детали способны выдерживать большие механические нагрузки без особого ущерба). С другой стороны, небольшие зазоры не позволяют вытекать из внутренней полости подшипника маслу, имеющему высокую вязкость.

 

При износе подшипников зазоры увеличиваются, иногда в несколько раз. Гидравлическое сопротивление масляной магистрали падает. Подшипники не держат масло. Оно намного легче просачивается из системы, что приводит к уменьшению давления. На приборной панели начинает мигать лампочка "давление масла". Чаще всего проблему низкого давления связанную с износом подшипников можно обнаружить на "горячем" двигателе (в этот момент вязкость масла минимальна).

 

Износ подшипников коленчатого вала - беда, которая одна не ходит, а влечет за собой другие неприятности. Уменьшение давления в нижней части системы смазки приводит к масляному голоданию трущихся деталей в головке блока. Вполне вероятно, что вскоре придется её ремонтировать.

 

Но при использовании ревитализанта Хадо происходит восстановление подшипников и описанные выше зазоры уменьшаются, препятствуя излишнему протеканию масла из системы смазки. Поэтому давление масла восстанавливается.

 

При применении присадок для повышения давления масла прочих производителей создается иллюзия решения проблемы - перестает мигать лампочка "давления масла" на доске приборов.  А это просто присадка создала дополнительную пленку между поверхностями трения деталей, обволокла поверхности масляных каналов и уменьшила их диаметр. Маслонасос, прокачивая то же количество масла уже по меньшему диаметру, показал увеличение давления. При очень частом использовании таких присадок высока вероятность уменьшения подачи масла к шейкам коленвала и вкладышам, что может привести к масляному голоданию и возможному капремонту двигателя.

 

В ассортименте Хадо предлагается присадка для двигателя Xado Maximum, в которой тоже есть кондиционер металла. Его основное назначение – улучшение смазывающих свойств масла. Он упрочняет смазывающую пленку и создает на поверхности деталей двигателя условия, препятствующие его изнашиванию. Но всё это действует вместе с ревитализантом, устраняющим основную проблему – износ деталей.

Как поднять давление масла в двигателе с помощью присадок Хадо

1. Самый простой способ - повысить вязкость масла залитого в двигатель

Это можно сделать с помощью присадки Xado Complex Oil Treatment.

Присадка повышает вязкость моторного масла, за счет чего повышается давление масла, уменьшается дымность выхлопа и снижается расход масла на угар.

Присадка Хадо Atomex Complex Oil Treatment

Данный вариант не решит основную проблему низкого давления масла, но поможет без особых проблем поездить какое-то время для более основательного ремонта или применения присадки Хадо для восстановления мотора.

2. Правильный вариант обработки мотора для восстановления его рабочих характеристик

а) Перед использованием присадки для восстановления двигателя рекомендуется почистить его от всякого рода нагара, лаков и отложений. Это делается с помощью присадки для промывки двигателя. Мы советуем самый эффективный очиститель Xado Atomex TotalFlush.

Очиститель маслосистемы двигателя с эффектом раскоксовки поршневых колец Xado Atomex TotalFlush

Средство необходимо добавить в масло двигателя и проехать с этим составом 150-200км. После этого слить старое масло, поменять фильтр и залить новое масло.

б) Обработать двигатель восстановительным составом Xado с ревитализантом для того, чтобы устранить износ вкладышей и шеек коленвала и нормализировать уровень давления масла.

Ревитализанты Хадо для двигателя условно можно поделить на кондиционеры металла серии MAXIMUM и присадки в виде гелей.

MAXIMUM обеспечивает максимальную защиту двигателя (особенно это важно в условиях масляного голодания мотора).

Кондиционеры металла серии МАКСИМУМ

Кондиционер металла Xado MAXIMUM

для двигателя с маслосистемой до 5л

Кондиционер металла Xado MAXIMUM FOR SUV

для двигателя с маслосистемой 5-10л

Кондиционер металла Xado MAXIMUM FOR DIESEL TRUCK

для двигателя с маслосистемой до 45л

Гели ревитализанты Хадо

Ревитализант Хадо EX120 для бензиновых двигателей

Ревитализант Хадо EX120 для дизельных двигателей

Ревитализант Хадо 1STAGE для восстановления двигателя

Гель 1STAGE MAGNUM для двигателей грузовых автомобилей

Ваши выгоды при использовании присадки Хадо для повышения давления масла в двигателе


  • Значительная экономия денег на ремонте, необходимость в котором отпадет после применения присадки.
  • Восстановление давления масла в двигателе до номинальных значений.
  • Повышение остальных рабочих характеристик мотора: 

    - Увеличивается и выравнивается компрессия по цилиндрам

    - Снижается расхода масла

    - Повышается мощность и приемистость двигателя

    - Уменьшается расхода топлива

    - Снижается уровень шумов и вибрации

    - Увеличивается ресурс двигателя

Покупая присадки Хадо в нашем интернет-магазине Вы на 100% можете быть уверены, что выбрали честный товар, а не подделку.

У нас все товары закупаются только через официальные поставки.

И у нас действительно выгодные цены. На ревитализанты скидки до 15%.

Нам важно Ваше мнение по прочитанному материалу. Если Вам есть что сказать - пишите комментарии.

Артериальная гипотензия — причины, симптомы и лечение — Медкомпас

Артериальной гипотензией называют заболевание, которое характеризуется снижением артериального давления до следующих цифр:

  • Систолического – ниже 90 мм. рт. ст.
  • Диастолического - ниже 60 мм. рт. ст.

Симптомы болезни

Причиной клинических проявлений артериальной гипотензии являются нарушения в сосудах головного мозга. Поэтому она сопровождается следующими симптомами:

  • Головокружением
  • Головной болью, которая чаще всего носит пульсирующий характер в области виска
  • Общей слабостью
  • Снижением умственной и физической работоспособности
  • Нарушением сна, склонностью к сонливости.

Также могут отмечаться и другие клинические проявления:

  • При физической нагрузке появляется сердцебиение и одышка
  • Общая эмоциональная неустойчивость, которая может выражаться как в апатии, так и раздражительности
  • По утрам наблюдается вялость
  • Повышенная потливость
  • Холодные кисти рук и стопы как нарушение процессов терморегуляции
  • Бледность кожных покровов
  • Склонность к обморочным состояниям.

Все эти проявления могут иметь место при артериальной гипотензии, но все же основными являются:

  • Сниженное давление при его измерении
  • Головные боли определенного характера – пульсирующие и расположенные в лобно-височной или лобно-теменной областях
  • Головокружение и общая слабость.

Характерной для людей, страдающих артериальной гипотонией, является зависимость от погодных условий. Как правило, они плохо переносят жару и периоды межсезонья, сопровождающиеся пониженным атмосферным давлением.

Также у части больных могут отмечаться желудочно-кишечные расстройства – тошнота, снижение аппетита, чувство тяжести в животе, метеоризм, изжога.

Причины болезни

Непосредственными причинами артериальной гипотензии могут быть следующие факторы:

  • Вегетососудистая дистония – заболевание, при котором гипотензия является первичной
  • Снижение сосудистого тонуса, который может наблюдаться при вегетативных нарушениях, аллергических реакциях и отравлениях
  • Уменьшение объема циркулирующей крови – например, при кровопотере или обезвоживании
  • Проблемы в работе сердца – недостаточность или пороки
  • Прием некоторых лекарственных препаратов, которые приводят к понижению давления.

Говоря о причинах пониженного давления, следует выделить несколько форм:

Физиологическая гипотензия может быть:

  • Проявлением нормы у здоровых людей
  • Компенсаторной реакцией организма в ответ на определенные факторы окружающей среды (например, у жителей высокогорья)
  • Результатом повышенной тренированности (у спортсменов).

Первичная чаще всего отмечается при вегетососудистой дистонии и причиной в данном случае являются расстройства в работе вегетативной нервной системы.

Вторичная гипотония может наблюдаться при некоторых заболеваниях (например, при анемии, язвенной болезни, а также некоторых болезнях щитовидной железы).

Диагностика

Для постановки правильного диагноза в первую очередь требуется выполнение следующих мероприятий.

Во-первых, необходимо регулярно измерять давление. Это требуется делать систематически и обязательно в разное время суток. При этом за основу будут браться средние значения давления.

Во-вторых, для врача важен сбор анамнеза, который может дать информацию о наличии сердечно-сосудистых заболеваний у родственников, их уровне артериального давления.

Необходимым обследованием для диагностики артериальной гипотензии является электрокардиограмма (ЭКГ). При этом каких-либо специфических изменений при пониженном давлении на ней не будет обнаружено. Но данное исследование может выявить определенное влияние симпатической нервной системы на работу сердца и тем самым подтвердить функциональный характер изменения давления.

Также требуется исключить и наличие вторичной гипотензии, а для этого необходимо убедиться в отсутствии болезней, вызывающих ее. К таким заболеваниям относятся в первую очередь болезни эндокринной и сердечно-сосудистых систем. Поэтому требуется провести полную диагностику, которая будет включать в себя дополнительно:

  • Взятие анализов крови и мочи
  • Определение в крови уровня глюкозы
  • Изучение липидного профиля крови с определением уровня холестерина.

Осложнения

Среди наиболее распространенных осложнений можно отметить:

  • Гипотонический криз, который может развиться по церебральному или кардиальному типу
  • Инсульт
  • Развитие шока при резком понижении давления.

Лечение болезни

Лечение в большинстве случаев симптоматическое. Если выявлена вторичная гипотензия, то проводится лечение основного заболевания. Важно рационально организовать условия труда и отдыха, соблюдать режим, избегать длительного воздействия повышенных температур. Также следует отказаться от приема лекарств, способствующих снижению давления.

Немалое значение имеет и оздоровительная физкультура – при условии ее систематичности и правильного подбора нагрузки.

гипертония | Описание, причины, симптомы и лечение

Гипертония , также называемая высокое кровяное давление , состояние, возникающее при аномально высоком кровяном давлении. Гипертония возникает, когда более мелкие кровеносные сосуды тела (артериолы) сужаются, в результате чего кровь оказывает чрезмерное давление на стенки сосудов и заставляет сердце работать больше, чтобы поддерживать давление. Хотя сердце и кровеносные сосуды могут переносить повышенное кровяное давление в течение месяцев и даже лет, в конечном итоге сердце может увеличиваться (состояние, называемое гипертрофией) и ослабляться до отказа.Также может произойти повреждение кровеносных сосудов почек, головного мозга и глаз.

гипертония

Медсестра с помощью сфигмоманометра измеряет кровяное давление пациента.

Джеймс Гатани / Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) (ID изображения: 7872)

Британская викторина

44 вопроса из самых популярных викторин «Британника» о здоровье и медицине

Что вы знаете об анатомии человека? Как насчет медицинских условий? Мозг? Вам нужно будет много знать, чтобы ответить на 44 самых сложных вопроса из самых популярных викторин Britannica о здоровье и медицине.

Артериальное давление на самом деле является мерой двух давлений: систолического и диастолического. Систолическое давление (более высокое давление и первое записанное число) - это сила, которую кровь оказывает на стенки артерий, когда сердце сокращается, перекачивая кровь к периферическим органам и тканям. Диастолическое давление (нижнее давление и второе записанное число) - это остаточное давление, оказываемое на артерии, когда сердце расслабляется между ударами. Диагноз гипертонии ставится, когда артериальное давление достигает или превышает 140/90 мм рт. Ст. (Читается как «140 на 90 миллиметров ртутного столба»).

Классификация

Когда нет очевидной первопричины гипертонии, состояние классифицируется как эссенциальная гипертензия. (Эссенциальная гипертензия также называется первичной или идиопатической гипертензией.) Это, безусловно, наиболее распространенный тип высокого кровяного давления, встречающийся у 90-95 процентов пациентов. Генетические факторы, по-видимому, играют важную роль в возникновении гипертонической болезни. Вторичная гипертензия связана с основным заболеванием, которое может иметь почечное, неврологическое или эндокринное происхождение; Примеры таких заболеваний включают болезнь Брайта (гломерулонефрит; воспаление мочообразующих структур в почках), атеросклероз кровеносных сосудов головного мозга и синдром Кушинга (гиперактивность надпочечников).В случае вторичной гипертензии устранение первопричины может вылечить гипертонию. Различные внешние агенты также могут повышать артериальное давление. К ним относятся кокаин, амфетамины, средства от простуды, добавки для щитовидной железы, кортикостероиды, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) и оральные контрацептивы.

Злокачественная гипертензия возникает при устойчивом или внезапном повышении диастолического артериального давления, превышающем 120 мм рт.ст., с сопутствующими доказательствами поражения таких органов, как глаза, мозг, сердце и почки.Злокачественная гипертензия требует неотложной медицинской помощи и требует немедленной терапии и госпитализации.

Получите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишись сейчас

Эпидемиология

Повышенное артериальное давление - одна из важнейших проблем общественного здравоохранения в развитых странах. В Соединенных Штатах, например, почти 30 процентов взрослого населения страдают гипертонией. Высокое кровяное давление значительно чаще встречается среди афроамериканцев.Возраст, раса, пол, курение, употребление алкоголя, повышенный уровень холестерина в сыворотке крови, потребление соли, непереносимость глюкозы, ожирение и стресс - все это может влиять на степень и прогноз заболевания. Как у мужчин, так и у женщин риск развития повышенного артериального давления увеличивается с возрастом.

Гипертонию называют «тихим убийцей», потому что она обычно протекает бессимптомно. Поэтому важно, чтобы любой человек с факторами риска регулярно проверял свое кровяное давление и вносил соответствующие изменения в образ жизни.

Осложнения

Наиболее частой непосредственной причиной смерти, связанной с гипертонией, является болезнь сердца, но также нередки случаи смерти от инсульта или почечной (почечной) недостаточности. Осложнения возникают непосредственно из-за повышенного давления (кровоизлияние в мозг, ретинопатия, гипертрофия левого желудочка, застойная сердечная недостаточность, артериальная аневризма и разрыв сосудов), атеросклероза (увеличение сопротивления коронарных, церебральных и почечных сосудов), а также снижение кровотока и ишемия. (инфаркт миокарда, тромбоз и инфаркт головного мозга, нефросклероз почек).Риск развития многих из этих осложнений значительно повышается, если гипертония диагностируется в молодом зрелом возрасте.

Лечение

Эффективное лечение снизит общую сердечно-сосудистую заболеваемость и смертность. Немедикаментозная терапия включает: (1) снятие стресса, (2) управление диетой (ограниченное потребление соли, калорий, холестерина и насыщенных жиров; достаточное потребление калия, магния, кальция и витамина С), (3) регулярные аэробные упражнения. упражнения, (4) снижение веса, (5) отказ от курения и (6) снижение потребления алкоголя и кофеина.

Легкая и умеренная артериальная гипертензия может контролироваться схемой приема одного препарата, хотя в более тяжелых случаях часто требуется комбинация двух или более препаратов. Диуретики - обычное лекарство; эти агенты снижают кровяное давление, прежде всего, за счет уменьшения количества жидкостей в организме и, таким образом, уменьшения периферического сопротивления кровотоку. Однако они истощают запасы калия в организме, поэтому рекомендуется добавлять калиевые добавки или использовать калийсберегающие диуретики. Бета-адреноблокаторы (бета-блокаторы) блокируют действие адреналина (адреналина), тем самым ослабляя насосную активность сердца и расширяя кровеносные сосуды.Сосудорасширяющие средства действуют, расслабляя гладкие мышцы стенок кровеносных сосудов, позволяя мелким артериям расширяться и тем самым уменьшая общее периферическое сопротивление. Блокаторы кальциевых каналов способствуют расширению периферических сосудов и уменьшают сопротивление сосудов. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) подавляют образование сильнодействующего вазоконстриктора (ангиотензина II), а также могут замедлять деградацию сильнодействующего вазодилататора (брадикинина) и вовлекать синтез сосудорасширяющих простагландинов.Антагонисты рецептора ангиотензина подобны ингибиторам АПФ по полезности и переносимости, но вместо того, чтобы блокировать продукцию ангиотензина II, они полностью ингибируют его связывание с рецептором ангиотензина II. Статины, наиболее известные своим использованием в качестве средств, снижающих уровень холестерина, показали себя многообещающими в качестве гипотензивных средств из-за их способности снижать как диастолическое, так и систолическое артериальное давление. Механизм, с помощью которого статины снижают кровяное давление, неизвестен; однако ученые подозревают, что эти препараты активируют вещества, участвующие в расширении сосудов.

Уильям Л. Винтерс

Узнайте больше в этих связанных статьях Britannica:

Высокое кровяное давление - гипертония. Причины и лечение

Узнайте о высоком кровяном давлении (гипертонии), о том, что вы можете сделать, чтобы его снизить, и о том, как понимать показания кровяного давления.

Что такое артериальное давление?

Сердце перекачивает кровь по телу через сеть сосудов (трубок), называемых артериями. С каждым ударом сердца кровь прижимается к стенкам артерий.Сила этого «толчка» - ваше кровяное давление (pēhanga toto).

Ваше кровяное давление меняется в течение дня. Он ниже, когда вы спите или расслабляетесь, и повышается, когда вы двигаетесь. Он также может быть усилен стрессом, сильными эмоциями и стимуляторами, такими как никотин или кофеин.

У некоторых людей артериальное давление остается выше рекомендованного уровня. Это известно как высокое кровяное давление (гипертония). Это может привести к повреждению артерий и увеличить риск:

Это может произойти по ряду причин, и есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить кровяное давление.

Как измеряется артериальное давление?

Артериальное давление измеряется с помощью прибора, называемого тонометром.

На руку надевается манжета (толстая лента). Эта манжета прикреплена к устройству, которое измеряет давление внутри ваших артерий. При включении машины манжета затягивается, а затем снова медленно расслабляется. Это быстро и безболезненно. В конце концов, прибор покажет кровяное давление.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (обозначается как мм рт. Ст.).

Показание артериального давления состоит из двух чисел и будет записано в виде числа типа 120/75 (это называется «120 на 75».)

Первое (верхнее) число - это давление, когда ваше сердце бьется (систолическое давление ). Второе (нижнее) число - когда ваше сердце расслабляется (диастолическое давление).

Во время измерения артериального давления манжета для измерения артериального давления оборачивается вокруг вашей руки, поэтому тонометр может измерять систолическое и диастолическое артериальное давление.

Где я могу сдать анализ артериального давления?

Вы можете получить показания артериального давления у врача общей практики и в большинстве местных аптек.Вы также можете иметь дома тонометр.

Что такое нормальное кровяное давление?

Для большинства людей идеальное артериальное давление составляет 120/75 или ниже.

Однако «идеальное» кровяное давление зависит от многих факторов, включая общий риск сердечного приступа и инсульта.

Если вы уже принимаете лекарства от высокого кровяного давления, ваше идеальное кровяное давление будет 130/80 или ниже.

Что такое высокое кровяное давление (гипертония)?

Высокое кровяное давление - это когда ваше кровяное давление регулярно превышает рекомендуемый уровень.Клинический термин для этого - гипертония.

Одно только высокое кровяное давление не обязательно означает, что у вас гипертония.

У вас гипертония, если ваше кровяное давление остается высоким при трех отдельных измерениях в трех разных случаях в течение как минимум трех месяцев.

Иногда у людей повышается артериальное давление, потому что они беспокоятся о том, что медсестра или врач может его измерить. Если это проблема, врач может попросить вас измерить артериальное давление дома или заказать круглосуточный монитор, чтобы подтвердить, что у вас высокое артериальное давление.

Мониторинг артериального давления в домашних условиях

Некоторые люди покупают собственный тонометр для использования дома. Это означает, что вы можете постоянно измерять свое кровяное давление.

Показания артериального давления, которые вы делаете дома, не уступают показаниям вашего врача.

Если вы решили купить такую, важно выбрать манжету правильного размера. Если манжета слишком велика или слишком мала, показания могут быть неточными.

Если вы измеряете собственное артериальное давление и получаете необычно высокое значение, измерьте его второй раз, по крайней мере, через пять минут.Если он все еще высокий и вы беспокоитесь, обратитесь к медсестре или терапевту.

Что вызывает высокое кровяное давление?

Для большинства людей не существует единственной причины высокого кровяного давления. Однако есть ряд вещей, которые повышают вероятность его возникновения. Это так называемые факторы риска.

Некоторые факторы риска высокого кровяного давления, с которыми вы можете справиться, например, когда вы:

  • Курите или вейп с никотином . Когда вы курите или употребляете никотин, ваше кровяное давление повышается.Со временем он повреждает ваши артерии, повышая риск сердечного приступа или инсульта.
  • Ешьте слишком много обработанных пищевых продуктов и соли. Многие обработанные пищевые продукты содержат много соли. Слишком много соли заставляет ваше тело накапливать лишнюю воду, что повышает кровяное давление.
  • Слишком часто употребляйте слишком много алкоголя. Употребление алкоголя временно повышает кровяное давление. Со временем чрезмерное употребление алкоголя на регулярной основе может привести к долгосрочному повышению артериального давления.
  • Есть лишний вес. Избыточный вес увеличивает риск высокого кровяного давления. Даже потеря всего на несколько килограммов может снизить кровяное давление.
  • Недостаточно активны. Если больше двигаться и меньше сидеть, ваше кровяное давление снижается.
  • Подчеркнуты. Гормоны, вырабатываемые вашим организмом во время стресса, повышают кровяное давление. Исследователи все еще пытаются понять точную связь между длительным высоким кровяным давлением и продолжающимся стрессом.
К другим факторам риска относятся:
  • Диабет. Если у вас диабет 1 или 2 типа, у вас в два раза больше шансов получить высокое кровяное давление.
  • Заболевание почек или другие проблемы с железами. Иногда другое заболевание, поражающее ваши почки, артерии, сердце или эндокринную (железную) систему, может вызвать высокое кровяное давление.
  • Становясь старше. Артериальное давление естественным образом повышается с возрастом.
  • Прием некоторых лекарств, например противозачаточных таблеток. Узнайте у фармацевта о побочных эффектах любого лекарства, которое вы принимаете.
  • Наличие родителя, брата или сестры с высоким кровяным давлением. Высокое кровяное давление передается в семье, поэтому узнайте, были ли у ваших родителей, братьев и сестер проблемы с этим.

Симптомы высокого кровяного давления

Высокое кровяное давление часто называют «тихим убийцей», потому что в большинстве случаев оно не имеет никаких симптомов.

Единственный способ узнать, есть ли он у вас, - это проверить артериальное давление у врача, медсестры или фармацевта.

Как снизить кровяное давление

Есть много способов понизить кровяное давление.

Если ваш врач прописал вам лекарство от кровяного давления, принимайте его в соответствии с предписаниями. Однако вам также необходимо вести здоровый образ жизни.

Даже если у вас не диагностировали гипертонию, следование этим советам будет полезно для вашего кровяного давления и полезно для вашего сердца.

Бросить курить

Бросить курить - это отличная вещь, которую вы можете сделать для своего кровяного давления и здоровья сердца.

Обратитесь за помощью к своему врачу или медсестре.

Телефон Линия выхода 0800 778 778 или посетите страницу выхода.org.nz для информации и поддержки.

Ешьте больше продуктов, полезных для сердца, и меньше соли

То, что вы вкладываете в свое тело, может иметь большое значение для вашего кровяного давления.

Ешьте разнообразные полезные для сердца продукты, например:

  • цельнозерновые
  • бобовые и бобовые
  • орехи и семена
  • фрукты и овощи
  • жирную рыбу.

Ешьте меньше продуктов с высоким содержанием соли (натрия), например:

  • на вынос и готовые блюда
  • выпечка, сделанная в магазине, например, печенье и пирожные (которые часто содержат много соли и сахара)
  • пикантных закусок, таких как чипсы и сосиски.

Вместо соли попробуйте эти продукты для придания вкуса пище:

  • травы и специи
  • перец чили
  • чеснок
  • лук
  • порошок карри
  • лимон или
  • уксус.

Читайте этикетки на продуктах - меньшее - лучшее из трех S (соль, сахар и насыщенные жиры).

Подробнее о том, как есть меньше соли.

Пейте меньше алкоголя

Меньше алкоголя означает более низкое кровяное давление и меньше ненужных калорий.

Иметь как минимум два безалкогольных дня в неделю.

Выпивайте не более 1–2 стандартных порций в день, если вы женщина, или не более 2–3, если вы мужчина.

Если у вас высокое кровяное давление или у вас диагностировано сердечное заболевание, возможно, вам придется пить меньше этого количества.

Один стандартный напиток:

  • стандартная банка 4% пива (300 мл)
  • небольшой бокал вина (100 мл)
  • небольшая порция спиртных напитков (25 мл).

Подробнее об алкоголе и здоровье сердца.

Больше двигайтесь

Более активный образ жизни - отличный способ снизить кровяное давление. В идеале вы должны заниматься 30 минут в день. Если вы не можете сделать все за один раз, это могут быть короткие всплески активности, которые в сумме длится до 30 минут.

Вы можете попробовать:

  • по лестнице, а не на лифте
  • парковка в 10 минутах от места работы или выйти из автобуса на остановке раньше.
  • Выгуливать собаку по парку дважды вместо одного раза.
  • гулять на улице во время перерыва на работе.
  • купаться или гулять по пляжу с семьей.
  • полчаса занимаюсь садоводством или уборкой.

Узнайте больше о пользе физических упражнений.

Управляйте стрессом

Исследователи все еще пытаются понять точную связь между стрессом и длительным высоким кровяным давлением. Однако стресс способствует возникновению других факторов риска, таких как неправильное питание и употребление большего количества алкоголя.

Не всегда удается устранить источники стресса в своей жизни.Но вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы с ними справиться.

  • Наслаждайтесь упражнениями каждый день, например прогулкой.
  • Сделайте перерыв для себя.
  • Высыпайте 7-8 часов каждую ночь.
  • Расскажите о своих чувствах.
  • Попробуйте расслабляющую музыку или дыхательные упражнения.

Лекарства от кровяного давления

Врач может посоветовать вам принимать лекарства для снижения кровяного давления. Прием этого лекарства в соответствии с указаниями поможет снизить вероятность сердечного приступа или инсульта.

Лекарства, используемые для лечения высокого кровяного давления, включают:

Ваш врач решит, какой тип таблеток и доза вам лучше всего подходят.

Польза от приема лекарств от кровяного давления обычно перевешивает любые побочные эффекты. Если вы беспокоитесь, поговорите со своим врачом. Иногда они могут изменить тип лекарства, которое вы принимаете, или скорректировать дозу. Никогда не прекращайте прием лекарств, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Узнайте больше о приеме сердечных препаратов.

Прочтите о других факторах риска сердечно-сосудистых заболеванийСлушайте людей с высоким кровяным давлением

Многие факторы риска высокого кровяного давления обратимы

Артериальное давление - один из наиболее часто проверяемых показателей здоровья человека, рутинный тест, который проводится практически всеми врач. Это потому, что высокое кровяное давление подвергает вас риску различных серьезных заболеваний, включая сердечный приступ, сердечную недостаточность и инсульт.

«Одна из вещей, которые он может сделать, - это заставить сердце работать усерднее», - говорит Стивен Алмани, M.Д., директор лаборатории катетеризации в Бомонте.

Артериальное давление определяется как сила давления крови на кровеносные сосуды. Чем больше крови перекачивает ваше сердце и чем уже ваши артерии, тем выше ваше кровяное давление.

По словам доктора Альмани, чуть более четверти взрослых в США страдают от высокого кровяного давления. Но в то время как тяжелые случаи могут вызывать головные боли, кровотечение из носа или одышку, у большинства людей с высоким кровяным давлением симптомы обычно не проявляются.Таким образом, средний человек может прожить годы с высоким кровяным давлением, даже не подозревая об этом.

Что считается нормальным?

Артериальное давление выражается дробью, где систолическое число превышает диастолическое. Американская кардиологическая ассоциация считает, что нормальное кровяное давление ниже 120/80, в то время как систолическое давление выше 120 становится более проблематичным.

«По мере развития медицинской науки цифры постоянно снижаются», - сказал д-р.Альмани говорит.

Что вызывает высокое кровяное давление?

Примерно в 95% случаев невозможно найти прямую причину высокого кровяного давления - то, что врачи называют «эссенциальной гипертонией», - объясняет доктор Альмани. Этот тип чаще встречается в семьях, чаще встречается среди афроамериканцев и чаще поражает мужчин, чем женщин. Также, как правило, постепенно развивается с течением времени.

При выявлении причины, называемой «вторичная гипертензия», заболевание проявляется более внезапно и приводит к повышению артериального давления.Причины включают заболевание почек, апноэ во сне, проблемы с щитовидной железой и другие аномалии.

Каковы факторы риска?

Существует множество факторов риска, способствующих повышению артериального давления:

  • курение
  • лишний вес или ожирение
  • отсутствие физических упражнений
  • В вашем рационе слишком много соли
  • слишком мало калия в вашем рационе
  • употребление слишком большого количества алкоголя
  • напряжение
  • старость
  • семейная история
  • некоторые хронические состояния

Как это лечится?

Когда нет очевидной причины, врачи обычно лечат высокое кровяное давление с помощью лекарств.Но некоторые факторы риска обратимы, например, бросить курить, справиться со стрессом, придерживаться более здоровой диеты с меньшим количеством соли, регулярно заниматься спортом и похудеть.

Если у вас высокое кровяное давление, неплохо было бы серьезно понизить его. Доктор Альмани говорит, что исследования показали, что снижение систолического артериального давления на 10 пунктов снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и смертности на 20 процентов.


СЛЕДУЮЩИЕ ШАГИ И ПОЛЕЗНЫЕ РЕСУРСЫ

Высокое кровяное давление против низкого кровяного давления - знайте разницу!

Нажмите, чтобы оценить этот пост!

[Всего: 8 Среднее: 3.4]

В соответствии с рекомендациями Американской кардиологической ассоциации, если артериальное давление попадает в одну из следующих категорий, состояние называется гипертонией:

  • Гипертония 1 стадии: систолическая: от 130 до 139 или диастолическая: от 80 до 89
  • Гипертония 2 стадии: систолическая: 140 или выше и диастолическая: 90 или выше
  • Гипертонический криз: систолический: выше 180 и / или диастолический: выше 120

Таким образом, гипертония - это не что иное, как высокое кровяное давление и серьезное заболевание, потому что оно заставляет сердце работать тяжелее, перекачивая кровь в организм, и, если его не контролировать, может привести к увеличению риска сердечных приступов, инсультов и почечной недостаточности.

Точно так же гипотония - это низкое кровяное давление. В этом состоянии артериальное давление обычно падает ниже систолического значения 90 и диастолического значения 60.

В установленных пределах показания низкого артериального давления обычно являются хорошими. Однако иногда это состояние может привести к головокружению и усталости. Но если неблагоприятных симптомов как таковых нет, то и волноваться не о чем.

Причины повышенного артериального давления

Хотя точные причины высокого кровяного давления все еще неизвестны, практикующие врачи связывают это состояние с определенными факторами, а именно:

  1. Ожирение
  2. Чрезмерное употребление алкоголя
  3. Увеличивает потребление соли
  4. Курение
  5. Диабет
  6. Генетика
  7. Напряжение
  8. Старение

Причины низкого артериального давления

Падение артериального давления - нормальное явление.Однако определенные условия вызывают снижение артериального давления на длительный период, например:

  • Инфекции кровотока
  • Диабет
  • Щитовидная железа
  • Кровопотеря в результате травмы
  • Слабость вследствие обезвоживания и
  • Беременность, и многие другие

Симптомы высокого кровяного давления

Хотя высокое кровяное давление не проявляет каких-либо серьезных симптомов (поэтому оно также называется «тихим убийцей») как таковое, иногда наблюдается, что некоторые люди, страдающие высоким кровяным давлением, действительно проявляют признаки потоотделения, проблем со сном, и беспокойство.Однако при достижении состояния гипертонического криза у пациента могут возникнуть кровотечение из носа и головные боли.

Симптомы низкого кровяного давления

Некоторые заметные симптомы, которые должны вызвать тревогу, включают:

  • Неустойчивость
  • Размытое зрение
  • Недостаток концентрации
  • Усталость
  • Депрессия
  • Тошнота
  • Бледная кожа
  • Быстрое и слабое дыхание

Лечение высокого кровяного давления

Хотя многие врачи прописывают лекарства для лечения высокого кровяного давления, обычно лучше всего лечить его, изменяя образ жизни и улучшая выбор питания.

Некоторые изменения образа жизни включают:

  • Выполните 30 минут упражнений средней интенсивности, таких как ходьба, плавание, езда на велосипеде или бег трусцой
  • Бросить курить
  • Уменьшение потребления соли
  • Снижение потребления алкоголя
  • Увеличение потребления свежих фруктов и овощей, продуктов с высоким содержанием клетчатки и цельнозерновых продуктов, нежирных молочных продуктов
  • Контроль массы тела

Врачи обычно также рекомендуют диету «DASH - диетические подходы к остановке гипертонии» пациентам с высоким кровяным давлением, которые придерживаются вышеуказанных изменений образа жизни.

Также читайте: Домашние средства от высокого кровяного давления

Лечение низкого кровяного давления

Простые, удобные в применении методы профилактики низкого артериального давления, в том числе:

  1. Ограничить употребление алкогольных напитков
  2. Увеличьте потребление воды в жаркую и жаркую погоду, особенно при вирусной инфекции
  3. Придерживайтесь диеты с высоким содержанием соли
  4. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями для увеличения кровотока
  5. Не стойте или не сидите в одном положении в течение длительного времени
  6. Будьте осторожны и осторожны при вставании из положения лежа и сидя
  7. Чтобы избежать приступов головокружения, старайтесь есть легкие и небольшие блюда через регулярные промежутки времени и сразу же избегайте любых физических нагрузок
  8. Сократите потребление углеводов
  9. Проконсультируйтесь с врачом по поводу использования эластичных чулок, закрывающих область икр и бедер.Это может помочь в ограничении кровотока в нижней части тела, тем самым удерживая больше крови в верхней части

Низкое кровяное давление связано с высокой смертностью среди пожилых людей - ScienceDaily

, который обнаружил связь между низким кровяным давлением и более высокими показателями смертности.

Крупномасштабное исследование, проведенное Университетом Эксетера, опубликованное в журнале Age and Aging и финансируемое NIHR, проанализировало 415 980 электронных медицинских карт пожилых людей в Англии.

Исследование было проведено после того, как некоторые страны изменили нормативы артериального давления, чтобы побудить клиницистов принимать меры по снижению артериального давления в целях улучшения результатов для здоровья. Рекомендации по артериальному давлению в Великобритании находятся в безопасных пределах для всех. Однако в предыдущих исследованиях не рассматривалось влияние на ослабленных пожилых людей, которых часто исключают из испытаний.

Команда обнаружила, что люди в возрасте 75 лет и старше с низким артериальным давлением (ниже 130/80) имели повышенный уровень смертности при последующем наблюдении по сравнению с людьми с нормальным артериальным давлением.Это было особенно ярко выражено у «ослабленных» людей, у которых риск смерти увеличился на 62% в течение 10-летнего периода наблюдения.

Хотя высокое кровяное давление увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как сердечные приступы, оно не связано с более высокой смертностью среди немощных взрослых старше 75 лет. У пожилых людей в возрасте 85 лет и старше, у которых было повышенное кровяное давление, на самом деле уровень смертности был ниже по сравнению с людьми с повышенным кровяным давлением. снижение артериального давления, независимо от того, хилые они или нет.

Джейн Масоли, гериатр и научный сотрудник NIHR, которая руководила исследованием в рамках своей докторской диссертации в Университете Эксетера, сказала: «На международном уровне руководящие принципы движутся к жестким целевым показателям артериального давления, но наши результаты показывают, что это может быть не так. подходит для ослабленных пожилых людей.Нам нужны дополнительные исследования, чтобы установить, безопасен ли агрессивный контроль артериального давления у пожилых людей, а затем для каких групп пациентов это может быть полезно, чтобы мы могли перейти к более индивидуализированному управлению артериальным давлением у пожилых людей ».

Она добавила: «Мы знаем, что лечение артериального давления помогает предотвратить инсульты и сердечные приступы, и мы бы никому не советовали прекращать прием лекарств, если их не проконсультирует врач».

История Источник:

Материалы предоставлены Эксетерским университетом . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Преэклампсия и высокое кровяное давление во время беременности

Артерии: Кровеносные сосуды, по которым обогащенная кислородом кровь от сердца к остальным частям тела.

Индекс массы тела (ИМТ): Число, рассчитываемое на основе роста и веса. ИМТ используется, чтобы определить, есть ли у человека недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес или ожирение.

Кесарево сечение: Рождение плода из матки через разрез (разрез), сделанный в брюшной полости женщины.

Хроническая гипертензия: Артериальное давление выше нормального для возраста, пола и физического состояния человека.

Осложнения: Заболевания или состояния, возникшие в результате другого заболевания или состояния. Примером может служить пневмония, возникшая в результате гриппа. Осложнение также может возникнуть в результате такого состояния, как беременность. Примером осложнения беременности являются преждевременные роды.

Кортикостероиды: Лекарства, назначаемые от артрита или других заболеваний.Эти препараты также назначают, чтобы помочь легким плода созреть до рождения.

Сахарный диабет: Состояние, при котором уровень сахара в крови слишком высок.

Диастолическое артериальное давление: Сила крови в артериях, когда сердце расслаблено. Это нижнее значение при измерении артериального давления.

Плод: Стадия человеческого развития после 8 полных недель после оплодотворения.

Гестационная гипертензия: Высокое кровяное давление, диагностированное после 20 недель беременности.

Синдром HELLP: Тяжелый тип преэклампсии. HELLP означает ч, эмолиза, и левов, л, энзимов и л, , , латлетов.

Высокое кровяное давление: Кровяное давление выше нормального уровня. Также называется гипертонией.

Гипертония: Высокое кровяное давление.

Счетчик ударов: Запись, которая ведется на поздних сроках беременности, о количестве движений плода за определенный период.

Почки: Органы, фильтрующие кровь для удаления отходов, превращающихся в мочу.

Волчанка: Аутоиммунное заболевание, поражающее соединительные ткани в организме. Расстройство может вызывать артрит, заболевание почек, болезнь сердца, заболевания крови и осложнения во время беременности. Также называется системной красной волчанкой или СКВ.

Питательные вещества: Питательные вещества, содержащиеся в пище, такие как витамины и минералы.

Врач акушер-гинеколог (акушер-гинеколог): Врач со специальной подготовкой и образованием в области женского здоровья.

Кислород: Элемент, которым мы вдыхаем, чтобы поддерживать жизнь.

Плацента: Орган, который обеспечивает питательными веществами плод и выводит его отходы.

Отслойка плаценты: Состояние, при котором плацента начала отделяться от матки еще до рождения плода.

Преэклампсия: Заболевание, которое может возникнуть во время беременности или после родов, при котором наблюдается высокое кровяное давление и другие признаки повреждения органов.Эти признаки включают аномальное количество белка в моче, низкое количество тромбоцитов, нарушение функции почек или печени, боль в верхней части живота, жидкость в легких или сильную головную боль или изменения зрения.

Prenatal Care: Программа ухода за беременной женщиной до рождения ребенка.

Недоношенные: Менее 37 недель беременности.

Инсульт: Внезапное прекращение притока крови ко всему или части мозга, вызванное закупоркой или разрывом кровеносного сосуда в головном мозге.Инсульт часто приводит к потере сознания и временному или постоянному параличу.

Систолическое артериальное давление: Сила крови в артериях при сокращении сердца. Это более высокое значение при измерении артериального давления.

Триместр: 3 месяца беременности. Он может быть первым, вторым или третьим.

Ультразвуковые исследования: Тесты, в которых звуковые волны используются для исследования внутренних частей тела. Во время беременности можно использовать УЗИ для проверки плода.

Вены: Кровеносные сосуды, по которым кровь от различных частей тела течет обратно к сердцу.

Как с этим бороться

Во время беременности, как и в любое другое время жизни, высокое кровяное давление (известное как гипертония) требует комплексного подхода к лечению. Низкое кровяное давление (известное как гипотензия), будь то во время беременности или по другим причинам, с меньшей вероятностью станет поводом для беспокойства, но все равно будет контролироваться.

Независимо от того, было ли ваше состояние артериального давления до беременности или началось во время беременности (гестационной), ваш врач будет работать с вами над тем, как наилучшим образом решить проблемы с артериальным давлением, чтобы обезопасить вас и вашего растущего ребенка.

Высокое и низкое кровяное давление может возникнуть во время беременности по разным причинам, иногда как осложнение беременности, а в других случаях из-за ранее существовавшего состояния. Когда повышенное артериальное давление развивается после 20 недель беременности, это называется гестационным повышенным артериальным давлением или гипертонией.

Независимо от причины, ваш лечащий врач будет внимательно следить за вашим артериальным давлением на протяжении всей беременности и лечить ваше конкретное состояние по мере необходимости. Ниже мы исследуем типичные причины высокого и низкого кровяного давления во время беременности, включая преэклампсию, серьезное состояние высокого кровяного давления.Мы также рассмотрим факторы риска, симптомы, варианты лечения и стратегии выживания.

Высокое кровяное давление

Высокое кровяное давление во время беременности - серьезное осложнение, которое ваш врач будет отслеживать при каждом дородовом посещении. Во время беременности как гестационное высокое кровяное давление, так и хроническая гипертензия (повышенное кровяное давление до 20 недель беременности) несут риск развития преэклампсии. Все типы высокого кровяного давления могут иметь одни и те же симптомы, в том числе:

  • Головокружение
  • Головные боли
  • Головокружение
  • Чувство ударов в голове или груди

В других случаях нет никаких заметных симптомов, кроме высоких показателей, поэтому очень важно проходить регулярные пренатальные осмотры, при которых ваше артериальное давление будет регулярно проверяться.Появление повышенного артериального давления или внезапного скачка артериального давления может быть опасным как для матери, так и для ребенка.

Преэклампсия

Высокое кровяное давление во время беременности чаще всего связано с преэклампсией, которая является серьезным осложнением беременности, вызывающим повышенное кровяное давление. Он также может вызвать повреждение других систем органов, включая печень и почки.

Преэклампсию от обычного повышенного давления отличает тот факт, что она возникает только во время беременности, и у женщин с нормальным уровнем артериального давления можно диагностировать это состояние.К тому же, как и высокое кровяное давление во время беременности, оно обычно проходит после послеродового периода.

Преэклампсия обычно возникает после 20 недель беременности. Если не лечить, это может привести к серьезным осложнениям, включая мертворождение, преждевременные роды и даже смерть матери.

Факторы риска

Факторы риска, которые увеличивают вероятность развития преэклампсии во время беременности, включают любое из следующего:

  • Это ваша первая беременность
  • У вас была преэклампсия при предыдущей беременности
  • У вас была хроническая гипертензия до 20 недели
  • Вы чернокожий
  • Вы беременны многоплодием
  • У вас ожирение
  • У вас есть определенные проблемы со здоровьем, включая диабет 1 или 2 типа, волчанку и хроническое заболевание почек
  • Вы забеременели с помощью экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), донорского оплодотворения или донорского оплодотворения
  • Вы старше 40 лет

Симптомы

Помимо повышения артериального давления после 20 недели, некоторые из наиболее распространенных признаков преэклампсии включают:

  • Боль в животе, обычно высоко в правой части живота
  • Затуманенное зрение, временная потеря зрения или светочувствительность
  • Снижение диуреза
  • Затрудненное дыхание
  • Избыток белка в моче
  • Сильные головные боли, более часто, чем обычно, и / или не проходит
  • Тошнота или рвота
  • Внезапное увеличение веса
  • Отек лица и рук

Некоторые женщины не испытывают каких-либо заметных симптомов преэклампсии (или гестационной гипертензии), поэтому регулярные дородовые осмотры тем более важны, чтобы следить за любыми изменениями артериального давления на протяжении всей беременности.

Кроме того, хотя и редко, у некоторых женщин преэклампсия развивается после родов, обычно в течение 48 часов, но это может произойти в течение шести недель после рождения ребенка. Это называется послеродовой преэклампсией. Он разделяет симптомы преэклампсии и лечится аналогичным образом.

Лечение преэклампсии проводится по аналогичным протоколам для лечения хронической гипертензии, которые подробно обсуждаются ниже.

Хроническая гипертония

Высокое кровяное давление до беременности или до 20-недельного срока обычно называют хронической гипертонией.При хронической или гестационной гипертензии врач, скорее всего, оценит ваши показания, чтобы определить стадию гипертонии.

Согласно Американской кардиологической ассоциации, существует пять классификаций артериального давления, включая три стадии гипертонии:

  • Нормальный : систолические уровни менее 120 мм рт. Ст. И диастолические уровни менее 80 мм рт. Ст.
  • Повышенные : систолические уровни от 120 до 129 мм рт. Ст. И диастолические уровни менее 80 мм рт. Ст. Систолические уровни от 130 до 139 мм рт. Ст. И / ИЛИ диастолические уровни от 80 до 89 мм рт. Ст.
  • Стадия 2 Гипертония : систолические уровни 140 мм рт. Ст. Или выше И / ИЛИ диастолические уровни 90 мм рт. Гипертонический кризис (немедленно обратитесь к врачу): систолические уровни выше 180 мм рт. Ст. И / ИЛИ диастолические уровни выше 120 мм рт. Ст.

При каждом дородовом посещении ваш врач будет измерять ваше кровяное давление и записывать его для сравнения с предыдущими показаниями.Если вы находитесь на стадии 3, вам потребуется немедленная помощь. Неконтролируемая гипертензия 3 стадии может вызвать гипертонический криз, который может вызвать серьезные осложнения, включая органную недостаточность, сердечный приступ и инсульт.

Если вы попадаете в одну из других категорий гипертонии (стадия 1 или 2) или у вас повышенное артериальное давление, вас могут попросить контролировать артериальное давление дома или пойти в офис для более частого измерения артериального давления. Это также относится к тем, у кого диагностирована преэклампсия.

Осложнения высокого кровяного давления

Хотя многие женщины, у которых до беременности была гипертония, очень хорошо себя чувствовали, есть некоторые потенциальные осложнения, о которых следует знать. Вы и ваш врач составите план по устранению ваших симптомов. Кроме того, женщины с хронической или гестационной гипертензией подвержены риску развития преэклампсии во втором или третьем триместре.

По словам Роберта Атласа, доктора медицины, акушера-гинеколога, который специализируется на проблемах беременности с высоким риском в Медицинском центре Mercy в Балтиморе, с физиологической точки зрения, воздействие прогестерона обычно снижает артериальное давление в течение первого и второго триместра беременности.Артериальное давление вернется к уровню до беременности в третьем триместре.

Кроме того, он говорит, что следующие наиболее распространенные осложнения, связанные с высоким кровяным давлением во время беременности:

  • Вероятность развития наложенной преэклампсии от 20% до 30%, если у вас была гипертензия до беременности
  • Повышенный риск преждевременных родов
  • Повышенный риск проблем роста плода, которые могут привести к низкой массе тела при рождении
  • Женщины с пораженной почкой проблемы имеют еще более высокий риск осложнений артериального давления во время беременности

Лечение повышенного кровяного давления

Подобно подходам к лечению гипертонии у небеременных пациенток, женщины, у которых было высокое кровяное давление до беременности, могут управлять симптомами гипертонии с помощью лекарств и изменения образа жизни.Это те же методы лечения, которые используются и при преэклампсии.

Доктор Атлас говорит, что большинству матерей с повышенным кровяным давлением обычно назначают лекарства для снижения кровяного давления. «Мы часто используем лабеталол и нифедипин для пациентов, поскольку в целом доказано, что они безопасны во время беременности», - объясняет он.

Тем не менее, доктор Атлас указывает на то, что некоторые люди могут принимать лекарства, прописанные терапевтами или почечными врачами, которые небезопасно принимать во время беременности.«Лекарства, такие как ингибиторы АПФ и БРА, могут быть потенциально опасными для развивающегося плода», - объясняет он.

Помимо лекарств, лечение повышенного артериального давления во время беременности включает:

  • Соблюдение здоровой диеты, богатой фруктами, овощами, нежирным белком и сложными углеводами
  • Ограничение натрия
  • Регулярные упражнения
  • При избыточном весе ограничение набора веса
  • Управление уровнями стресса
  • Избегание алкоголя
  • Бросить курить

Если высокое кровяное давление резко возрастает и не поддается лечению и / или изменению образа жизни, другие возможные методы лечения включают постельный режим и индукцию родов.В частности, при преэклампсии, если у женщины слишком высокое давление и ее ребенок жизнеспособен (особенно при приближении к доношенному сроку), будет рассматриваться возможность стимулирования родов.

Низкое кровяное давление

Нормальное артериальное давление - это значение, которое меньше 120 мм рт.ст. систолического и 80 мм рт.ст. диастолического. Не существует официального барометра, позволяющего отличить «низкое» кровяное давление от нормального, и в определенных пределах более низкие показания обычно хорошо.

На самом деле, часто бывают периоды низкого кровяного давления во время беременности, особенно в первые 24 недели и / или если у вас было низкое кровяное давление до того, как вы забеременели.Как правило, низкое кровяное давление не вызывает беспокойства, если оно не сопровождается симптомами.

«Если у человека с низким артериальным давлением нет никаких симптомов, мы не будем беспокоиться об этом человеке, но если у человека с низким артериальным давлением есть симптомы (например, головокружение, головокружение, помутнение зрения и т. Д.) », - объясняет д-р Атлас.

У низкого кровяного давления нет таких стадий, как высокое кровяное давление. Систолическое давление ниже 120 мм рт. Ст. И диастолическое 80 мм рт. Ст. Может считаться нормальным при низком артериальном давлении.

Осложнения при низком артериальном давлении

Хотя многие женщины, у которых было низкое кровяное давление до и во время беременности, не имеют связанных с этим проблем, следует помнить о некоторых осложнениях.

Некоторые симптомы низкого кровяного давления включают:

  • Затуманенное зрение
  • Холодная, липкая, бледная кожа
  • Обезвоживание и необычная жажда
  • Депрессия
  • Головокружение
  • Усталость
  • Отсутствие концентрации
  • Тошнота
  • Быстрое или частое дыхание

Одним из наиболее серьезных осложнений является головокружение, поскольку оно может привести к обмороку, падению и травмам, вторичным по отношению к падению.Кроме того, исследования показали связь между низким кровяным давлением и усилением симптомов утреннего недомогания.

Лечение низкого кровяного давления

Основная цель лечения низкого артериального давления во время беременности - уменьшение симптомов, особенно если вы испытываете головокружение и обмороки. По большей части, многие люди могут справиться с симптомами низкого кровяного давления с помощью таких изменений образа жизни, как:

  • Поддержание обезвоживания
  • Потребление достаточного количества калорий, чтобы поддержать вас и вашего ребенка
  • Избегайте длительного стояния
  • Медленно переходите из положения лежа на спине или лежа в положение стоя

Артериальное давление, как правило, ниже, когда человек находится в состоянии покоя, и может вызвать скопление крови в ногах, поэтому важно медленно менять положение или вставать из положения сидя или лежа, чтобы избежать появления симптомов, таких как головокружение или обморок.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *