Дёргается нижнее веко глаза: причины и лечение

Если у человека дёргается нижнее веко, это сразу заметно со стороны, да и изнутри ощущается. Врачи, впрочем, полагают этот симптом достаточно безобидным, если его, конечно, не сопровождает несколько других, указывающих на серьёзную патологию.

Основные причины нервного тика нижнего века

Нервные тики наблюдаются при многих заболеваниях. Есть даже болезни, при которых они составляют основную симптоматику. Однако, как минимум половина причин вовсе не связана с болезнями и в специфическом лечении не нуждается – только в корректировке образа жизни.

Патологические

К патологическим причинам подёргивания глаза можно отнести:

• Невроз. Не следует путать невроз с нервным переутомлением. Второе вызывается стрессом и тяжёлыми жизненными обстоятельствами. Первое – состояние психики, при котором человек не способен адекватно воспринимать окружающую действительность. Например, существует невроз, при котором больному жизненно необходимо, чтобы вокруг все предметы стояли в определённом порядке, или же он не заснёт, пока трижды не коснётся дверной ручки правой рукой. Как правило, невроз лучше заметён со стороны – для самого больного все его действия предельно логичны.
• Глазные болезни. От простейших, вроде конъюнктивита до более сложных, вроде глаукомы. Нервный тик в таком случае становится реакцией на постоянное утомление больного глаза, которое только нарастает.
• Кислородное голодание мозга. Возникает в результате проблем с сердечно-сосудистой системой, с кровообращением в шейном отделе позвоночника, в результате проблем с лёгкими, из-за тромбоза. В таком случае нервный тик могут сопровождать боли, помутнение в глазах, даже обмороки. При шейном остеохондрозе добавляется головокружение, при проблемах с сердцем и лёгкими – одышка.
• Травмы глаза. Могут спровоцировать тик, особенно если были достаточно серьёзны.

В некоторых случаях подёргивание глаза становится результатом наследственных болезней.

Непатологические

Список причин, не связанных с патологией, не так обширен – в нём всего два пункта:

• Сильное потрясение. У взрослых глаз может задергаться в ответ на эмоциональное потрясение, причём эмоция может быть как положительной, так и отрицательной. Известие о смерти близкого, рождение ребёнка, предложение руки и сердца, попадание в аварию – что угодно может спровоцировать появление симптома.
• Сильное переутомление. Если потрясение переживается в психической сфере, то переутомление – в сфере физической. Глаз может дёргаться, если слишком напрячься, поднять слишком большую тяжесть, мало спать и пить энергетики.

Подёргивание говорит о расшатанности нервной системы: ещё не депрессия и не нервный срыв, но если продолжать в том же духе, результатом станут именно они.

Фактически, это хороший сигнал от организма, который показывает, что пора пересмотреть свои взгляды на жизнь, избавиться от лишней нагрузки и научиться расслабляться.

Как быстро устранить симптом

Самый простой способ убрать нервный тик левого глаза или правого глаза – это гимнастика. Потребуется всего минут десять, и даже на работе можно выкроить столь малое время, например, отойдя в туалет. Нужно:

• Как следует поморгать. Глаза открыть максимально широко, потом закрыть и сильно зажмурить. Повторять связку, вкладывая в неё силы, пока не пойдут слёзы. Это увлажнит роговицу, поможет улучшить циркуляцию крови и равномерно распределит слёзную плёнку. Если подёргивание усиливается или появляется боль, упражнение следует прекратить.
• Провести сеанс самомассажа. Для этого средними пальцами помассировать нижние веки круговыми движениями. Это снимет напряжение и позволит усилить мышцы.
• Поморгать быстро. Рекомендуется представить, что ресницы это крылья бабочки, и быстро-быстро поморгать, поднимая и опуская их. Это улучшит циркуляцию.
• Расслабиться. Опустить веки, максимально расслабить их. После зажмуриться, напрягшись, а потом снова расслабиться, не открывая глаз. Повторить несколько раз – упражнение должно занять около минуты.

Завершающий этап – контрастное умывание. Сначала нужно умыться холодной водой, потом сразу теплой. От этого расширятся сосуды, улучшится приток крови к векам и, соответственно, их кровообращение.

Если после всех манипуляций глаз продолжает дёргаться, есть шанс, что это не нервное перенапряжение, а одна из болезней, и лучше записаться к врачу.

Способы терапии

С нервным тиком следует обратиться к терапевту. Описать симптоматику максимально полно, предъявить все жалобы. Врач соберёт анамнез, осмотрит глаз, послушает дыхание, оценит общее впечатление и по итогам либо выпишет лечение, либо отправит к врачу-специалисту:

• К неврологу, если проблема в шейном остеохондрозе или в переутомлении. Тот отправит на рентген, потом на ЛФК, физиотерапию. Выпишет диету и может порекомендовать сменить обстановку.
• К психотерапевту, если выявит неврологические причины и лечение требуется именно невроза. Тот осмотрит, выслушает жалобы, даст заполнить стандартные тесты. По итогам, возможно, предложить лечь в стационар или выпишет медикаменты.
• К кардиологу, если проблема в сердце. Тот отправит на рентген, томографию или УЗИ. По итогам выпишет средства, которые снижают давление и успокоительные.
• К пульмонологу, если проблема в лёгких. Тот тоже отправит на рентген, томографию или УЗИ, а по итогам назначит лечение.
• К офтальмологу, если дело в глазах. Тот осмотрит с помощью офтальмоскопа, проверит глазное давление и назначит лечение в соответствии с диагнозом.

Сам же терапевт может помочь без помощи специалистов, если дело в банальном нервном истощении. Выпишет витамины и изменения в образе жизни.

Медикаментозное лечение

Медикаменты – то, что при нервном тике назначают только для лечения основной причины. Депрессию лечат антидепрессантами, невроз седативными и психотерапией. Шейный остеохондроз в момент обострения лечат противовоспалительными, сердечные заболеваниями препаратами, которые снижают давление.

При нервном истощении максимум, что пропишет врач, это Глицин или витаминный комплекс для приёма вместе с едой. Остальное сделает только изменение образа жизни.

Физиотерапия и расслабление

Первое, чему должен научиться человек, страдающий от нервного тика – это расслабляться. В диком ритме современной жизни, где каждый человек постоянно получает огромное количество информации и вынужден думать о десятке вещей за раз, для отдыха остаётся очень мало времени. И даже это немногое забито беспокойством о будущем.

Умение снять напряжение – одно из ключевых. Без него нервная система приходит в упадок.

Есть разные способы:

• Медитация. Очень древняя техника работы со стрессов, которую можно рассматривать исключительно как способ очистить мозг, без всех эзотерических идей, которые обычно идут в комплекте. Самый простой способ выглядит так: сесть на пол в удобную позу, закрыть глаза и постараться ни о чём не думать. Когда мысли будут появляться, просто смещать с них внимание. Сосредоточиться можно на дыхании или включить какую-нибудь красивую мантру. Хватает всего пяти минут в день, чтобы легче сосредоточиться и пережить стресс. Главное, обеспечить себе на этот период тишину и покой, чтобы никто не отвлекал.
• Творчество. Творческая самореализация полезна для человеческой психики – необязательно делать что-то на профессиональном уровне, достаточно просто получать удовольствие. Можно петь, рисовать, играть на музыкальных инструментах, писать стихи или прозу, вышивать или собирать пазлы. Главное – выкроить время на творческое хобби и не требовать от себя профессионализма с первого же прикосновения к бумаге, перу, иглу или клавиатуре.
• Музыка. Полезным считается просто расслабляться под музыку, закрыв глаза. Необязательно ходить на концерты – можно просто лежать дома, слушая любимые композиции. Сюда же простейшая терапия: включать перед сном успокаивающие мелодии, чтобы быстрее заснуть. Полезным считается и слушать классику.
• Физическая активность. Способствует выработке дофамина и уменьшению стресса. Главное – найти что-то по-настоящему приятное и интересное. Можно бегать. Можно танцевать. Можно заняться единоборствами – вне зависимости от пола, у женщин в восточных практиках получается не хуже, чем у мужчин. Можно ходить пешком, ездить на велосипеде, плавать, крутить обруч, бить грушу, гулять с собакой или детьми. Можно убираться – это косвенно тоже относится к физической активности.

У всех свои способы борьбы со стрессом. Кто-то готовит, кто-то смотрит фильмы или читает книги, кто-то жалуется друзьям. Главное, чтобы эти способы вообще были и стресс не накапливался внутри.

Как показывает статистика, те, кто не делится своими эмоциональными проблемами и никак их не выражает, чаще умирают от инфаркта. В том числе и поэтому мужчины живут меньше женщин.

Ещё простой и эффективный способ бороться с тиком – физиотерапия. Как правило, назначают магнитотерапию или электрофарез, которые воздействуют на веки магнитными волнами или слабыми разрядами электричества. Результатом становится улучшение кровообращения, расслабление мышц, повышение общего тонуса организма.

Ещё можно делать гимнастику, которую советуют всем, у кого проблемы с глазами: потереть лицо ладонями, крепко зажмуриться несколько раз, быстро поморгать, посмотреть на что-то вблизи, потом на что-то вдали. Обвести взглядом круг, затем восьмёрку, затем треугольник. Проследить за собственным пальцем.

При одновременном применении способы дают отличный заметный эффект.

Эфирные масла

Аромотерапия очень помогает при любых заболеваниях, которые связаны со стрессом, плюс благотворно сказывается на работе лёгких. Самых простой способ её провести – набрать ванну и добавить в воду пару капель эфирного масла.

Важно, чтобы его было совсем чуть-чуть, иначе запах будет слишком сильным и можно даже получить ожог кожи.

Подойдут масла цитрусовых, полыни, шалфея, эвкалипта, мяты, мелиссы и хвойные. При желании их можно даже смешивать, чтобы получился более приятный запах.

Народная медицина и образ жизни

Народная медицина советует при тиках разнообразные расслабляющие средства. Можно:

• Пить вместо чая настои трав – мяты, мелиссы, шиповника, шалфея и других, оказывающих лёгкое седативное действие. Главное, не переусердствовать и не передержать настой, иначе действие его сменится на противоположное.
• Добавлять в чай мед. Он оказывает общее укрепляющее действие, а если съедать ложку мёда перед сном, будет легче уснуть.
• Тёплые ванны с травами. Добавляют их немного, для аромата. Можно купить специальную пену или соль, и принимать ванну раз в неделю по часу.

Кроме того, нужно скорректировать образ жизни сообразно общей цели: снизить нагрузку на нервную систему. Нужно:

• Отказаться от энергетических напитков. Кофе не пить вообще, чай заваривать слабо, а лучше заменить его полностью на травы. Через две недели станут заметны улучшения: уменьшится возбудимость, станет легче засыпать.
• Отказаться от вредных привычек. Табак и алкоголь отрицательно действуют на нервную систему, потому от них лучше отказаться. Это заодно снизит вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, заболеваний лёгких и мозга.
• Правильно питаться. Меньше жареного, жирного, сладкого, проглоченного на бегу, впопыхах. Есть нужно вдумчиво, пищу пережёвывать тщательно, желательно не читать в процессе и не смотреть телевизор. Хорошо, если большую часть рациона будут составлять фрукты, овощи, белое мясо и молочные продукты.
• Не пренебрегать физической активностью. В зал ходить не нужно, это только даёт нагрузку на сердце. А вот гулять каждый день по полчаса, танцевать или заниматься йогой – отличная идея. Еще хороши плаванье и катание на велосипеде. Нагрузка должна быть посильной и приятной.
• Правильно спать. Ложиться до полуночи, вставать утром. Спать не меньше восьми часов. Следить за тем, чтобы в комнате было темно и тихо. Если этого не удаётся добиться, можно использовать маску для сна и беруши.
• Обеспечивать себе положительные впечатления. Для этого встречаться с друзьями, выделять время на развлечения, не требовать от себя слишком многого.

Если есть склонность к неврозам, можно заблаговременно посетить психотерапевта, пройти диагностику и при желании пройти терапию. Ещё полезно отказаться от устойчивых источников стресса. Сменить работу, после которой хочется прийти домой, упасть на кровать и рыдать. Закончить явно неудачные отношения. Переехать в более тихое место.

Главный принцип – больше положительных эмоций, меньше отрицательных.

Осложнения и прогноз

Нервный тик – лишь симптом, не заболевание. Потому и осложнений стоит ждать не от него самого по себе, а от заболевания, которое его вызвало:

• невроз чреват полной потерей ориентации в окружающем мире и деградацией личности;
• постоянное нервное истощение приводит к снижению когнитивных функцией, к неврозам, к заболеваниям сердечно-сосудистой системы и к головным болям;
• физическое переутомление чревато нервным истощением и грыжей;
• сердечно-сосудистые заболевания, развившись, вызывают инсульт или инфаркт;
• лёгочные заболевания заканчиваются асфиксией и смертью от неё;
• травмы глаз могут привести к слепоте, как и глазные болезни в целом;
• шейный остеохондроз вызывает кислородное голодание, а с ним снижение когнитивных функций, бессонницу, головные боли и депрессию.

Вызванный нервным истощением тик проходит сразу же, как только сам человек приходит в норму. Все остальные виды тика проходят, когда заканчивается лечение основного заболевания.

При своевременном начале лечения и готовности пациента выполнять все предписания врача, прогноз исключительно положительный.

oculistic.ru

Почему дёргается нижнее веко? | MedBoli.ru

При непроизвольном сокращении окологлазных мышц дёргается нижнее веко – обычно неприятные ощущения кратковременны. Длительный нервный тик – признак дефицита витаминов и питательных веществ, затяжного стресса, физического и эмоционального переутомления и разных патологий. Для устранения дискомфорта используют лекарственные препараты и народные методы.

Для избегания нервного тика следует сторониться стрессовых ситуаций

Причины подёргивания нижнего века

Подёргивание нижнего века (блефароспазм) – тик, возникает при нарушении передачи нервных импульсов. Основная причина – переутомление, стрессы, депрессивные состояния, недосыпание, патологи часто диагностируют при беременности, во время лактации, у жителей крупных городов.

Отчего дёргается веко:

1. Переутомление глаз при длительной работе за компьютером, просмотре телевизора, тик бывает и у людей, которые имеют проблемы со зрением, но не носят очки или линзы – подёргивание возникает из-за постоянного напряжения зрительных мышц и нерва.
2. Нервное перевозбуждение – следствие приёма алкоголя, энергетических напитков, крепкого чая и кофе, при повышенных эмоциональных нагрузках. В таком состоянии электрические импульсы двигаются быстро и беспорядочно, возникает тик.
3. Дефицит магния, витаминов группы B – эти вещества необходимы для нормальной работы мозга и нервной системы.
4. У ребёнка тик возникает при напряжённой обстановке в семье, подёргивание века часто сопровождается заиканием.

Смена места жительства, работы, вынужденное общение с неприятными людьми, постоянное сдерживание эмоций – все эти факторы вызывают внутреннее напряжение, раздражение, негатив накапливается, проявляется в форме тика.

При каких болезнях пульсирует, дрожит веко

Иногда дергается левый или правый глаз на фоне аллергических реакций, воспалительных процессов, мышечных спазм.

Определить почему пульсирует веко поможет только специалист, так как причин более 10

Дёргаются веки – причины:

1. Аллергия, сенная лихорадка – при поражении слизистых оболочек аллергенами они раздражаются, возникает спазм окологлазных мышц, чаще дёргается только один глаз.
2. Хроническая форма тонзиллита – при выраженной боли в горле человек инстинктивно начинает чаще сглатывать, возникают спазмы мышц под глазом двухстороннего характера.
3. Атеросклероз , другие поражение сосудов головного мозга органического характера – на фоне нарушения кровообращения отделов, которые контролируют сокращение и расслабление глазных мышц, возникает непроизвольное подёргивание, дискомфорт наблюдается весь день. Если трясётся левый глаз, то проблемы затрагивают правую долю мозга, и наоборот.
4. Нистагм – офтальмологическая патология, может быть односторонней и двусторонней, глазные яблоки постоянно колеблются из стороны в сторону, происходит мышечный спазм.
5. Конъюнктивит – воспалительный процесс, возникает при заражении различными кокками, на фоне аллергии, заболеваний носоглотки. Симптомы – отёчность над глазом, покраснения глаз, обильные выделения с примесями слизи, гноя, слезотечение. Тик возникает при хронической форме болезни из-за постоянного моргания.
6. Трихиаз – ресницы растут внутрь, раздражают роговицу, заболевание бывает врождённым, развивается на фоне герпеса, воспаления глаз, травм. Болезнь сопровождается слезотечением, болью, тиком, покраснением слизистых.
7. Блефарит – воспаление ресничного края, возникает при активном росте клещей, которые обитают в волосяных фолликулах. На ресницах образуются чешуйки, человек постоянно моргает, чешет глаза, беспокоит частый тик. Заболевание сложно поддаётся лечению, заметно ухудшается зрение.
8. Гемиспазм – поражение одного из лицевых нервов, подёргивание возникают с одной стороны лица.
9. Неврит – паралич лицевого нерва возникает при переохлаждении, на фоне вирусных, сосудистых патологий. Заболевание сопровождается нарушением работы мимических мышц, глазной мускулатуры, тиком разной степени интенсивности.

Важно!Выраженное подёргивание века после ушиба, несчастного случая – признак травмы головного мозга, своевременная диагностика поможет избежать развития тяжёлых последствий.

К какому врачу обратиться?

Первым делом следует обратиться к неврологу, а он уже направит дальше, если это потребуется

Выявлением причин и лечением тика занимается невролог (невропатолог). После осмотра и первичной диагностики может потребоваться консультация офтальмолога, аллерголога, психолога.

Диагностика

После осмотра и сбора анамнез врач определяет возможную причину появления тика, для составления точной клинической картины назначают дополнительное обследование.

Методы диагностики:

• проверка остроты зрения;
• осмотр глазного дна;
• электромиография мимических мышц;
• определение мигательного рефлекса;
• степень прохождения импульсов по стволу лицевого нерва;
• МРТ, КТ головного мозга, допплеровское исследование сосудов;
• аллергопробы;
• общий, биохимический анализ крови.

Одним из методов диагностики дергающегося глаза является компьютерная томография мозга

Согласно примете, левое веко дёргается к слезам, неприятному известию, правое – к улучшению финансового положения.

Что делать, если дёргается нижнее веко?

Если внезапно начался тик, нужно постараться расслабиться, успокоиться – помогут медитации, мятный чай, прогулка на свежем воздухе, тёплая ванна, несколько минут тишины и одиночества. При частом подёргивании века следует отказаться от употребления спиртных, тонизирующих напитков, улучшить состояние нервной системы поможет полноценный сон, активный отдых, спорт, сеансы массажа.

Устранить дефицит магния, витамина B поможет правильное питание – ежедневно в рационе должны присутствовать злаки, орехи, печень, бананы, зелёные овощи, сухофрукты, не менее 2 л чистой воды.

Для избегания болезней нужно поддерживать витаминный баланс, в особенности группу Б

Если подёргивание нижнего века возникло на фоне переутомления глаз, поможет простое упражнение:

1. Сесть ровно, шея и позвоночник должны находиться на одной прямой.
2. Локтями облокотиться на стол.
3. Интенсивно потереть ладони до появления тепла.
4. Положить пальцы одной руки поверх другой ладони, приложить их к закрытым глазам.

Ладони должны прилегать плотно к глазам, но не препятствовать свободному дыханию носом. Продолжительность сеанса – 5 минут, под воздействием тепла мышцы расслабляются, тик проходит.

Медикаментозные средства

Лечение тика направлено на нормализацию работы нервной системы, восполнение дефицита полезных веществ в организме, устранение проявлений воспаления.

Чем лечить нервный тик:

• седативные препараты на натуральной основе – Ново-пассит, настойка пустырника, пиона, боярышника, валерианы;
• ноотропы – Пирацетам;
• миорелаксанты – Мидокалм, Баклофен;
• холинолитики – Бензексол;
• успокоительные средства – Глицин;
• противовоспалительные капли – Дексаметазон, Диклофенак;
• антибактериальные глазные средства – Альбуцид, Флоксал;
• увлажняющие капли – Артелак, Оксиал;
• противоаллергические препараты – Лоратадин, Зодак;
• витаминные комплексы – Магний B6.

Физиотерапия – эффективный способ борьбы с эмоциональным перенапряжением, при нервном тике назначают электрофорез, иглоукалывание, массаж.

Иглоукалывание один из методов эффективной физиотерапии для снятия напряжения

Народные средства

Нетрадиционные методы лечения помогают справиться с тиком, предотвратит его повторное появление, в терапии используют травы с седативным действием.

Простые рецепты для борьбы с блефароспазмом:

1. Смешать по 20 г календулы, зверобоя, тысячелистника, лапчатки, сбор заварить 400 мл кипятка, оставить на 2 часа в закрытой посуде. Принимать в процеженном виде по 20 мл трижды в сутки до полного устранения неприятных симптомов.
2. В 100 мл тёплой воды растворить 10 мл сока валерьянового корня, пить лекарство перед сном на протяжении нескольких дней.
3. Измельчить 2–3 ст. л. свежих листьев подорожника, залить небольшим количеством кипятка, оставить на 5 минут до полного размягчения сырья. Массу выложить на марлю, приложить компресс к глазам на 10 минут. Процедуру проводить 2–3 раза в день.

Важно!Способствуют расслаблению, хорошо устраняет нервное напряжение эфирные масла герани, корицы, лаванды – их нужно нанести на платок, периодически вдыхать аромат, когда начинает трястись веко.

Правильный и здоровый образ жизни непросто избавит вас от болезней, он не даст им даже проникнуть в ваш организм

Тик века возникает на фоне нервного переутомления, при сильном напряжении глаз, развивается при воспалительных офтальмологических патологиях. Соблюдение режима дня, правильный образ жизни, лекарственные препараты противовоспалительных, седативных, антигистаминных и антибактериальных фармакологических групп, а также народные средства помогут справиться с дискомфортом.

Загрузка…

medboli.ru

Дёргается глаз — причины, лечение и профилактика!

Подергивание глаза – это очень распространенное явление, проявляющееся в виде непроизвольного сокращения мышц вокруг органа зрения. Как правило, дергается только нижнее веко, хотя верхнее также может подвергаться спазматическим сокращениям. Приступы появляются неожиданно и в большинстве случаев так же быстро заканчиваются, не вызывая при этом никаких подозрений у окружающих людей. Но иногда приступы могут длиться на протяжении нескольких часов или даже дней, сопровождаясь неприятными ощущениями и дискомфортом. К сожалению, сила воли не поможет справиться с подергиванием глаз – здесь требуется помощь специалиста. В данной статье вы узнаете о том, что делать, если дергается глаз — причины, лечение патологического состояния.

Дёргается глаз — причины, лечение

Причины подергивания глаз

Содержание статьи

Рассмотрим основные факторы, способствующие появления дергания глаза:

• зрительная усталость. Нередко подергивание век происходит из-за усталости, вызванной недосыпом, длительным чтением в транспорте или работой за компьютером. Все это вместе или по отдельности может привести к перенапряжению глазных мышц;

Глаз может дергаться из-за усталости

• перенапряжение нервной системы. Согласно статистическим данным, даже незначительная нервная перегрузка может вызвать целый ряд последствий, среди которых и данный симптом;
• невроз. Еще одна распространенная причина, по которой веко может дергаться. В таком случае необходимо выяснить основной фактор, который вызвал психическое напряжение. Речь идет об источнике (интеллектуальном или эмоциональном), вызвавшим стресс. В большинстве случаев помогает только рациональный подход к решению возникшей ситуации. Нужно постараться максимально отвлечь себя от проблемы, исключить стрессовый фактор, чтобы в будущем подобные приступы невроза не повторялись;

Нервный тик глаза

• конъюнктивит (воспаление оболочки). Это офтальмологическое заболевание, при котором слизистая оболочка глаза больного раздражается под воздействием воспалительного процесса, из-за чего начинает дергаться глаз. Если вы долго работаете за компьютером, то глаза сильно устают и возникает необычное ощущение, будто в глазах находится песок. Это и заставляет людей часто моргать или щуриться в попытках избавиться от неприятных ощущений. Если не оказать своевременной помощи, то прищуривание или подергивание глаз может стать для пациента привычкой;
• другие офтальмологические болезни. Если у вас дергается глаз, но в то же время нет никаких признаков воспаления слизистой, нет зуда, но зрение при всем этом размытое, то необходимо посетить кабинет врача для диагностического обследования. Офтальмолог проведет осмотр для выявления точной причины ухудшения зрения и подергивания глаза. Причиной этому могут быть различные заболевания;
• генетическая предрасположенность. Многие забывают от таком важном факторе, как генетика, хотя даже подергивание век может передаваться от родителей по наследству;

Что вызывает подергивание глаза?

• слабый иммунитет. Нередко после перенесения острых респираторных заболеваний иммунная система пациента слабеет, из-за чего может возникнуть подергивание века или нервный тик. В таких случаях необходимо принимать меры для укрепления организма;
• проблемы с кровообращением. Например, веко глаза (верхнее или нижнее) может дергаться вследствие нарушения кровообращения в мозге. Здесь уже, помимо офтальмолога, требуется помощь невролога. Явление также может появиться на фоне повышения артериального давления;
• последствия приема некоторых медицинских препаратов. Как правило, это относится к группе психотропных лекарственных средств, используемых при лечении психозов и эпилептических состояний. Если веки начали дергаться после такого лечения, то его нужно прекратить или просто заменить принимаемые медикаментозные средства.

Дрожь в веке происходит из-за мышечных спазмов глаза

На заметку! Спровоцировать подергивание глаза могут и механические повреждения, полученные в результате травм. К ним относятся сотрясение мозга и черепные травмы. Стоит отметить, что паразитарные болезни тоже могут вызвать подергивание века у больного.

Что говорят в народе

В народной медицине есть свои причины нервных тиков, как и объяснения к ним. Еще с давних времен люди верили в то, что правый глаз дергается к большой прибыли, а левый – к слезам и несчастью.

В народе есть свои объяснения подергивания век

Но существует и другое поверье, согласно которому, дергание левого века у женщин – это к слезам, а правого – к радости. У мужчин все в точности наоборот. В то время люди верили разным поверьям, но, несмотря на это, они все равно занимались лечением, чтобы избавиться от возникшей проблемы. Например, для лечения нервного тика раньше использовали отвар ил герани или делали теплый компресс из того лекарственного растения.

Видео: Почему дергается глаз

Как лечить

При появлении подергиваний левого или правого глаза необходимо попытаться определить фактор, спровоцировавший это явление.

На приеме у офтальмолога

Для назначения курса терапии нужно обратиться к врачу, но существуют меры, которые можно предпринять до приезда специалиста:

• прием витаминных комплексов для укрепления иммунитета;
• здоровое питание;
• ограничение количества времени, проведенного за экраном компьютера;
• регулярные прогулки под открытым небом и полноценный отдых организма;
• избегание сильных стрессов;
• отказ от вредных привычек (курение, чрезмерное употребление алкоголя), ведение здорового образа жизни.

Отказ от курения и алкоголя

На заметку! Не рекомендуется самостоятельно заниматься выбором витаминных комплексов и витаминосодержащих препаратов. Выбирая то или иное средство, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Аптечные препараты

Только после того, как врач установит причину подергивания века, он сможет назначить соответствующий курс терапии. В редких случаях может понадобится проведение дополнительных диагностических процедур. Чаще всего назначаются лекарственные средства в виде глазных капель. Как показывает медицинская практика, одна из самых распространенных причин, по которой глаз начинает дергаться — это невроз. В таком случае врач назначает комплексное лечение, в состав которого входит прием общеукрепляющих и успокоительных лекарственных средств.

Применение глазных капель

Если причиной патологии стали паразиты, тогда больному назначаются противопаразитарные препараты. Как правило, они применяются вместе со средствами для нормализации кишечной микрофлоры. Если причина подергиваний глаза стала аллергическая реакция, тогда врач назначает антигистаминные препараты, если сухость в глазах – глазные капли. Развитие других, более серьезных невралгических заболеваний может потребовать длительной комплексной терапии. В любом случае, выбором препаратов для лечения должен заниматься врач, как и назначением дозировки. Самолечение может навредить вашему здоровью.

Капли от сухости глаз

Народные средства

При нервном тике нередко используются проверенные средства народной медицины. Но все они – не более чем вспомогательное средство. Народные средства могут использоваться лишь в качестве дополнения к традиционной терапии, но никак не вместо нее.

Таблица. Народная медицина при подергивания глаза.

Название средства, фото	Применение
Инжир	Это уникальное растение, обладающее лечебными свойствами. В состав инжира входят различные полезные компоненты, в том числе и витамин В6, дефицит которого нередко приводит к подергивании века. Растение можно употреблять в чистом виде, смешав с небольшим количеством сахара или меда, в виде отвара или чая.
Чай из шиповника	Если причиной подергивания верхней или нижней веки является нарушение нервной системы, то для лечения отлично подойдет чай или отвар из шиповника. Растение оказывает на организм успокоительное воздействие, благодаря которому вероятность нервного тика снижается. Принимайте чай на протяжении дня, но не более 3 кружек в сутки.
Настойка из валерианы	Отличное успокаивающее средство, которое можно приготовить в домашних условиях. Для этого залейте 300 мл кипятка 2 ст. л. измельченного растения и настаивайте на протяжении 30 минут. Остывший настой процедите через марлю и принимайте 3 раза в день по 100 мл. Эффект можно будет заметить практически сразу.
Настой из ромашки	Ромашка часто используется в народной медицине при лечении различных недугов. Также растение обладает успокаивающим эффектом, что помогает при нервных тиках. Чтобы приготовить настой, нужно залить 200 мл кипятка 1 ст. л. цветков ромашки и настаивать 20-30 минут. Готовое средство принимайте на протяжении дня, разделив его на 3 приема.
Компресс из подорожника	Залейте небольшим количеством кипятка 2-3 ст. л. измельченных листьев растения и перемешайте. В итоге у вас должна получиться кашицеобразная масса. Разложите ее на марлевую повязку и приложите к больному глазу на 10 минут. Повторяйте процедуру ежедневно по 2-3 раза. Положительные изменения можно заметить уже после первых нескольких процедур.

Как уже упоминалось ранее, народные средства могут быть использованы лишь в качестве дополнительной терапии, поэтому от традиционного лечения отказываться нельзя. Перед применением того или иного средства обязательно нужно проконсультироваться у врача. Это позволит избежать серьезных осложнений.

Другие методы

Справиться с подергиванием век могут помочь и другие методы. В первую очередь, они подходят тем людям, которые не применяют синтетических медикаментозных средств. Например, лечебный массаж или иглоукалывание отлично помогает при невралгическом синдроме. Нередко врачи назначают пациентам специальную расслабляющую терапию, которая заключается в прослушивании спокойной расслабляющей музыки в тихой обстановке. В это время нужно постараться представить какой-нибудь красивый пейзаж.

Есть альтернативные способы справиться с подергиванием век

Существуют специальные упражнения, регулярное выполнение которых позволит устранить симптомы тика и предупредить его повторное возникновение:

• становитесь в исходное положение – руки по швам, ноги на ширине плеч, голова прямо перед собой;
• поворачивайте глаза влево-вправо на протяжении 10 секунд;
• теперь зрачки должны двигаться вверх-вниз;
• несколько секунд перерыва, затем выполняйте круговые движения глаз, периодически меняйте направление;
• в заключение на протяжении тех же 10 секунд часто моргайте.

Гимнастика для глаз

Выполнение этих несложных упражнений позволит улучшить кровообращение в мышечных тканях вокруг глаз, что помогает избавиться от подергиваний. Желательно повторять этот комплекс по несколько раз в день ля лучшего эффекта.

Видео: Самый простой способ остановить нервный тик глаза

Меры профилактики

Непроизвольное подергивание век можно предотвратить. В этом нет ничего сложного, если соблюдать следующие правила:

• исключите из своего рациона острую и пряную пищу, откажитесь от крепкого кофе и чая;
• если вы работаете за компьютером, то постарайтесь делать небольшие перерывы каждый час. 10-минутный перерыв, во время которого можно сделать гимнастику для глаз, позволит избежать различных офтальмологических заболеваний;

Работа за компьютером

• каждый день необходимо выполнять специальные упражнения для глаз. Длительность занятий и виды упражнений поможет выбрать врач;
• уделяйте сну достаточное количество времени. Только полноценный отдых позволит избежать различных проблем со здоровьем. Специалисты утверждают, что длительность сна взрослого человека должна составлять как минимум 7-8 часов;
• избегайте стрессовых ситуаций. Если вы работаете на стрессовой работе – смените ее;
• в летний период используйте солнцезащитные очки;
• ежедневно гуляйте на свежем воздухе. Не обязательно ездить на велосипеде или бегать, обычные прогулки тоже очень полезные для организма;
• регулярно пейте чай из мяты или мелиссы – это отличные успокаивающие средства. Для хорошего сна и в качестве профилактики чай рекомендуется пить перед сном.

Профилактические меры

Кроме этих рекомендаций, врачи рекомендуют внести незначительные коррективы в свой рацион. Добавьте в меню грецкие орехи, фасоль, горох и другие продукты, содержащие магний.

Видео: Почему дергается верхнее или нижнее веко

linzopedia.ru

Дергается нижнее веко правого глаза

В большинстве случаев нервный тик обусловлен перенапряжениями нервной системы и перенесёнными ранее переживаниями. Они могли произойти и несколько лет назад, но заявили о себе только сейчас тиком. Дёрганье мышц вокруг глаза часто происходит из-за их утомления, например, при долгой и непрерывной работе за компьютером; недостаточного количества сна. Тик служит сигналом к пересмотру режима работы и отдыха. Чтобы избавиться от него, отдыхайте побольше, не перенапрягайтесь. Старайтесь избегать конфликтов, не тратьте нервы попусту. Очень хороший совет, который помогает многим людям: сильно закройте глаза и сделайте глубокий вдох-выдох. Откройте. Повторите это 3-5 раз. Лично мне это помогло. Действие этого упражнения основывается на расслаблении нервной системы при вдохе и выдохе. Если тик снова начался, проделайте упражнение ещё раз, выпейте успокоительное. Однако если дёргание не проходит, срочно обратитесь к неврологу, иначе безобидный на первый взгляд тик может стать хронической болезнью и испортить Вам всю жизнь. А ещё мне говорили что это просто меняется кровь или что то подобное) если это вас волнует не часто то и вам волноваться не стоит)) ) Удачного решения проблемы)

Нервный тик, бывает

))))))) комар не при чем, это нервное сокращение — как ты уже выяснил — нервный тик, это пройдееееет )))))))

хи.. я сразу вспоминаю осла из шрека.. он там грил — ну вот, у меня уже и глаз дергается. . это бывает и пройдет — нервное напряжение, даже если не вчера, то поднакопилось.. . все будет в норме!

ага комар виноват- найди его и убей!

Берегите нервы. Что-то нужно менять в жизни. Я сменил работу, помогло)

Это нервное, пройдет. Такая маленькая пакость как комар может за ночь достать до нервного срыва.

нет, это не от комаров). У меня было такое. Значит, несмотря на то, что вы не нервничали явно вчера, все равно общий психоэмоциональный фон у вас нарушен. Надо успокоиться, отдохнуть, может помедитировать)

На нервной почве

Делайте массаж лица, вокруг глаз и всё пройдёт.

Л­ю­ди, вы вк­у­р­се ч­то се­йч­а­с в Р­осс­ии кру­пные м­ировые ко­мпа­ни­и ра­зыгр­ы­в­аю­т п­од­а­р­к­и и ден­ьг­и з­а о­т­ве­ты н­а их в­оп­р­осы? На w­w­w.­f­o­n­d­2­019­.­r­u мо­жет­е п­о­ч­ита­ть по­дро­б­н­е­е. М­ожет е­щё у­с­п­еете по­ка у них п­ри­зы не к­он­ч­ил­ис­ь:)

touch.otvet.mail.ru

Почему дергается нижнее веко?

 

 

В жизни почти каждого из нас бывают дни, когда на отдых совершенно нет времени – утром рано встали, ночью поздно легли, неприятности на работе, а еще родные, требующие внимания. Разве в таких условиях можно расслабиться? А ведь это главная причина возникновения нервного тика, когда дергается нижнее веко, если говорить по-простому. В результате практически каждый человек рано или поздно сталкивался с тем, что внезапно его веко начинает дергаться. Поначалу он практически не замечает, как дергается нижнее веко, но со временем такие мелкие подергивания усиливаются и отвлекают от повседневной жизни и работы. Такие небольшие спазмы иногда проходят самостоятельно, но порой непроизвольные движения не пропадают и доставляют массу неудобств.

Подобные навязчивые конвульсии мышц (их невозможно самостоятельно регулировать), называются нервным тиком. В свою очередь, это уже неврологическая проблема, бывающая первичной (то есть, приобретенной) или вторичной (которая развивается на фоне определенного неврологического заболевания). Причины, по которым дергается нижнее веко можно довольно просто объяснить. В нервной системе появляется ложный импульс, вызывающий сокращения одной или целой группы мышц. А это чревато тем, что мышцы постоянно работают, со временем устают и вызывают болезненные ощущения. И все это происходит в результате сильного стресса, переутомления или недосыпания.

Если глазное веко дергается постоянно с незначительным перерывом в пару секунд, но при этом сильных стрессов человек не испытывал и вообще чувствовал себя спокойным, вероятнее всего у него начал развиваться лицевой гемиспаз. В данной ситуации просто необходимо пройти осмотр у невролога с целью определения более точного диагноза.

Выше были описаны некоторые причины, почему дергается веко глаза, но можно рассматривать данную проблему и шире. Итак, причиной заболевания также может быть травма головы или инфекционное заболевание, перенесенное ранее.

Еще одна причина кроется в нехватке витаминов (преимущественно группы В) в организме человека. Также подергивания глаза может возникнуть в связи с повреждением нервов, иннервирующим веко, либо поражением мышц. Это уже более серьезная ситуация, поскольку современная медицина не научилась восстанавливать нервы. Но все же самые основные причины на сегодняшний момент – это сумасшедший темп жизни, отсутствие отдыха и режима труда, огромная эмоциональная и физическая перегруженность.

Вследствие этого можно рассмотреть несколько вариантов, позволяющих снять напряжение, а также вывести организм из подобного «заблуждения».

Прежде всего, требуется урегулировать собственный режим дня и обязательно включить в него полноценный сон. Следует разнообразить рацион питания и обогатить его как можно большим количеством фруктов, овощей, зелени. Решение сложных проблем лучше отложить на некоторое время, вместо этого нужно немного отдохнуть (съездить на природу, выспаться, сходить в бассейн или в спа-салон). После этого быстро найдется простое решение сложным проблемам. Но самое главное, так можно устранить причину, вследствие которой часто дергается нижнее веко. Ни в коем случае нельзя оставлять без внимания эти симптомы.

И, если дергается глаз, то теперь каждый человек самостоятельно сможет установить причину этого неприятного явления. Зная источник заболевания, его намного проще устранить. В процессе лечения нужно избегать перегревания, переохлаждения и вообще какой-либо провокации для иммунитета. Если при выполнении описанных рекомендаций нервно-мышечные подергивания не прекратились, то незамедлительно обратитесь за консультацией к невропатологу, ведь малозаметные симптомы могут означать возникновение серьезного заболевания.

 

 

fb.ru