Нарушение мозгового кровообращения | Медицинский центр «Президент-Мед»

Кровоснабжение головного мозга – это его питание. Мозгу для нормального функционирования необходима высокая скорость клеточного метаболизма (обмена веществ), что требует отличной циркуляции крови, несущей кислород. Ведь именно мозг потребляет 25% поступающего при дыхании кислорода.

Причины ухудшения кровообращения головного мозга

При некоторых патологиях происходит стеноз (сужение) просвета сосуда или его обтурация (закупорка). В результате замедляется скорость кровотока, в отдельных участках мозга возникает ишемия (кислородное голодание ткани), приводящее к некрозу (омертвлению) ткани.

Факторами риска являются:

• гипертония;
• ишемическая болезнь сердца;
• диабет;
• гормональный дисбаланс, в том числе применение противозачаточных средств;
• атеросклероз;
• избыточный вес;
• гиподинамия;
• стресс;
• злоупотребление алкоголем, курение;
• нарушение липидного обмена.

Симптомы ухудшения кровообращение головного мозга

Различают острое (ОНМК – инсульт) и хроническое (ХНМК – дисциркуляторная энцефалопатия) нарушение мозгового кровообращения (МК).

Для ОМНК характерны следующие симптомы:

• внезапная слабость, оглушенность;
• кратковременная потеря сознания;
• онемение лица, руки, ноги;
• головная боль;
• головокружение;
• сухость во рту;
• потливость;
• тошнота, рвота;
• дезориентация;
• ухудшение речи.

При ХНМК развивается следующая симптоматика:

• ухудшение памяти;
• изменения в эмоциональной сфере;
• головная боль;
• головокружение;
• двигательные расстройства, включая изменение походки, частые падения;
• снижение интеллектуальной деятельности, социальной адаптации;
• дефекты речи;
• деменция (слабоумие).

Последствия нарушения кровообращения головного мозга

Мозг – наиболее уязвимый к нехватке кислорода орган. Циркуляционный объем крови в головном мозге остается практически неизменным и составляет порядка 750 мл. Так как нервная ткань не способна сохранять кислород, его запаса хватает на 8–10 секунд. Когда клетки мозга лишены кровоснабжения, т. е. нет доступа жизненно важных питательных веществ и кислорода, они умирают – происходит инсульт.

Последствия инсульта могут варьировать в широких пределах в зависимости от участка головного мозга, серьезности нарушений, общего состояния здоровья человека.

Нарушения кровообращения головного мозга  включают:

• мозговое кровоизлияние,
• тромбоз,
• эмболию (закупорка),
• субарахноидальное кровоизлияние.

Они, как правило, являются результатом ранее существовавших сосудистых заболеваний, врожденной патологии или могут быть спровоцированы травмой.

Лечение и профилактика нарушений мозгового кровообращения

Инсульт – одна из ведущих причин смерти и наиболее распространенная причина инвалидности.

Профилактика инсульта включает:

1. Своевременную диагностику и терапию диабета.
2. Лечение артериальной гипертензии: ограничение натрия, регулярный прием препаратов для снижения давления.
3. Контроль уровня холестерина в крови: правильное питание, снижение веса, применение статинов.
4. Диагностику и выявление причин транзиторных ишемических атак (ТИА).
5. Избегание стрессов и психо-эмоциональных перегрузок.
6. Своевременная диагностика и лечение атеросклероза сосудов.
7. Соблюдение режима сна и физической активности.
8. Подбор диеты.
9. Укрепление стенок сосудов, как лекарственными препаратами, так и профилактическими мероприятиями – закаливание, гимнастика, прием антиоксидантов и витаминов.
10. Избавление от курения.

Адекватная терапия нарушений мозгового кровообращения начинается с обследования и установления точной причины патологии. Нельзя заниматься самолечением и бессистемно сбивать давление – это нарушает скоординированную работу сердечно-сосудистой системы, повышает нагрузку на стенки сосудов, что приводит к образованию аневризм, стенозов и как следствие, нарушению почечной фильтрации, усугубляя тем самым течение гипертонической болезни, повышая риск инсультов и инфарктов. При нерегулярном и неправильно приеме гипотензивных средств, падает церебральное перфузионное давление, что вызывает закупорку кровеносных сосудов и гипоксию мозга. Присутствие малейших симптомов нарушения МК – повод незамедлительно обратиться к врачу.

К большому сожалению, на фоне постоянных стрессов, неправильного питания, несвоевременного обследования, бесконтрольного приема лекарственных средств, нарушение мозгового кровообращения стало поражать людей  молодого возраста. Иногда, частые головные боли могут свидетельствовать о начале изменений в сосудах головного мозга, в связи, с чем прием обезболивающих средств может затруднять своевременную диагностику и приводить к осложнениям.

Начальное обследование кровоснабжения головного мозга должно включать:

• Клинический анализ крови
• Общий анализ мочи
• Биохимический анализ крови, в частности липидный профиль с определением индекса атерогенности, определение глюкозы крови
• Коагулограмма
• УЗИ брахицефальных и транскраниальных сосудов шеи и головного мозга
• УЗИ сердца (ЭХО-КГ)
• УЗИ почек и области надпочечников
• Измерение антропометрических данных и вычисление индекса массы тела
• Консультация офтальмолога, с обязательным исследованием сосудов глазного дна
• Консультация кардиолога
• Консультация невролога

Это обязательный перечень для базового исследования для определения рисков или степени нарушения мозгового кровообращения, но врач на основании полученных данных осмотра, анамнеза и результатов исследований может порекомендовать более глубокие обследования, вплоть до КТ и МРТ, для установки степени тяжести состояния, установки правильного диагноза и подбора лечебно-профилактических мероприятий.

Для более подробной консультации, осмотра и обследований обращайтесь к специалистам медицинского центра «Президент-Мед».

Автор: Лаврова Нина Авенировна

Заместитель генерального директора по медицинской части

Окончила Ярославский государственный медицинский институт по специальности «Лечебное дело»
Медицинский опыт работы — 25 лет

Записаться к врачу

Симптомы плохого кровообращения

СИМПТОМАТИКА

На ранней стадии, как это часто бывает в состоянии «предболезнь», плохое кровообращение практически не заметно — вряд ли человек обратит серьезное внимание на слегка повышенное артериальное давление и усталость. О ишемии узнают, когда происходят ухудшения. И это очень опасно.

«К сожалению, до определенного момента сердечно-сосудистые заболевания могут протекать бессимптомно. Пациент о проблеме может не знать, и соответственно не обращаться к врачу». Симон Мацкеплишвили, Профессор Университетской Клиники МГУ Имени М. В. Ломоносова

ЧТО МОЖНО УВИДЕТЬ ГЛАЗАМИ

Видимые симптомы плохого кровообращения

Визуально на теле можно увидеть только эти симптомы, но в этом случае, увы, болезнь уже зашла далеко. Но это не значит что с ней нельзя справится. Симптомы только говорят о том, что это не первая стадия ишемии и с этим нужно что-то делать.

1. Боль в ногах при ходьбе или в покое. Может указывать на хроническую ишемию нижних конечностей. Необходимо измерить лодыжечное и пальцевое давление, а так же определить транскутанное напряжение кислорода на стопе.
2. Язвы и болезненные участки кожи на ногах. Указывает на явную ишемию. Это может быть и сыпь, которая не исчезает или сухие красные пятна разных размеров.
3. Отеки рук или ног. Основной причиной отечности являются расстройства венозного кровотока. Повышенное давление нарушает баланс транскапиллярного обмена воды в сторону её фильтрации в ткань над всасыванием в кровь. Вследствие этого увеличивается образование тканевой жидкости и лимфы, которое может перейти в отек ткани [ 1 ]. Кстати, этот отёк часто путают с ожирением — многие тучные люди являются не «жирными», а отечными.
4. Варикозное расширение вен. Замедление тока венозной крови и её застой, приводит к воспалению с поражением венозной стенки на всю толщину. Вены на ногах становятся извитыми и набухшими, что можно увидеть визуально.
5. Бледная или синяя кожа . При замедлении кровотока, кислородный голод вынуждает ткани организма избыточно поглощать кислород. В результате концентрация восстановленного гемоглобина в капиллярной крови составляет более 50 г/л, при норме до 30 г/л. Это окрашивает цвет кожи на пальцах рук и ног, кончике носа, губах и ушных раковинах в цвет ушиба: бледно-синий или синий цвет (цианоз).
6. Ослабленные ногти и потеря волос. Без достаточного количества питательных веществ волосы становятся сухими, редеют и выпадают (алопеция). На коже может появиться зуд, а ногти становятся слабыми и ломкими. И пока не будет восстановлено кровообращение, никакой «восстанавливающий» шампунь, увы, не поможет.

ДРУГИЕ СИМПТОМЫ

Другие симптомы ухудшения кровообращения

На нарушение кровообращения могут указывать и другие симптомы. Характерные для многих заболеваний, эти симптомы могут свидетельствовать о плохом кровообращении:

1. Ослабление иммунитета. Плохое кровообращение плохо сказывается на способности организма выявлять и бороться с инфекциями — бактериями, вирусами, грибами и др. Многие заболевания труднее переносятся вследствие ослабленных антител, а заживление ран и травм занимает гораздо больше времени, чем прежде.
2. Холодные руки и ноги. Когда кровь течет на оптимальной скорости, температура тела в норме. От низкой скорости кровообращения руки и ноги становятся холодными.
3. Усталость. Когда кровоток замедляется, это уменьшает доставку к мышцам кислорода и глюкозы. Выше мы говорили о том, что при недостатке кислорода организм переходит на анаэробный способ производства энергии. Он в 6 раз быстрее расходует глюкозу и производит огромное количество молочной кислоты, благодаря чему физическая усталость наступает значительно быстрее. Чувство усталости может сопровождаться болью в мышцах и сниженной выносливостью.
4. Трудно сконцентрироваться и запоминать. Мозг человека не может без кислорода который поступает к нему с кровью. При ухудшении кровообращения может падать концентрация внимания, и возникать проблемы с памятью.
5. Проблемы с эрекцией. Плохое кровообращение создает недостаточный кровоток в «стратегическом» месте. Поэтому способность репродуктивного органа постепенно снижается.
6. Отсутствие аппетита. Печень отвечает за уход сигналов голода в мозг, если получает достаточное количество крови. Распространенным симптомом плохого кровообращения является отсутствие аппетита, вследствие чего происходит снижение массы тела.
7. Проблемы с пищеварением. Снижение тока крови замедляет все остальные процессов, в том числе и пищеварения. Это может стать причиной запоров.
8. Чувство онемения. Почти все испытывают чувство онемения вследствие долгого нахождения конечностей в одном положении. При плохом кровообращении чувство онемения возникает гораздо чаще и даже в тех частях тела, для которых оно не свойственно. Чувство онемения обычно длится не дольше, чем несколько минут. Что делают водители-дальнобойщики, встав с водительского сидения после длительного рейса? Начинают приседать. Благодаря мышечной работе увеличивается кровоснабжение ног и онемение проходит. Онемение — прямое следствие застоя крови, ухудшения кровообращения.
9. Одышка и чувство нехватки воздуха.
10. Стенокардия. Симптом сопровождается давящей болью в груди. Вследствие того, что меньше крови поступает к сердцу, возникает ощущение давления в его области. Непрерывное ощущение давящей боли почти всегда является симптомом плохого кровотока.

Каждый из перечисленных выше симптомов является поводом к обращению за консультацией к врачу. Отсутствие симптомов не гарантирует хорошее кровообращение ни сейчас, ни в будущем.

На следующей странице мы увидим, к чему приводит игнорирование симптомов ухудшения кровоснабжения.

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ

Используемые в статье источники:

[ 1 ] Большая Медицинская Энциклопедия (БМЭ), под редакцией Петровского Б.В., 3-е издание.

https://thermalwater.com.ua/narushenie-krovosnabzhenia/simptomi-plohogo-krovoobrachenia/

Использование статьи на других ресурсах приветствуется при условии индексированной обратной ссылки

Поиск по тегам: 

Нарушение кровообращения в конечностях: причины и лечение

Онемение, сосудистые «звёздочки», покалывание, судороги и мёрзнущие пальцы – всё это симптомы нарушения кровообращения в конечностях. Такое состояние обычно возникает в пожилом возрасте, но и молодые люди могут быть ему подвержены. Особенно часто с плохим кровообращением в ногах или руках сталкиваются женщины. Ухудшенный кровоток может стать серьёзной проблемой для человека. Он нередко приводит к тяжёлым сердечно-сосудистым патологиям, а иногда может стать причиной летального исхода.

Причины нарушения кровообращения Самая распространённая причина проблем с кровообращением – недостаток движения. Когда человек долгое время находится в одном положении, кровь в его конечностях начинает застаиваться. Особенно часто нехватка активности приводит к ухудшению кровотока в ногах. Состояние может усугубляться неудобной позой, при которой передавливаются кровеносные сосуды – например, при закидывании ноги на ногу. Также к ухудшению кровообращения приводит закупорка или сужение сосудов. Это может быть вызвано высоким уровнем холестерина, сахарным диабетом, варикозным расширением вен, тромбангиитом и некоторыми другими заболеваниями, которые не обязательно связаны с сердечно-сосудистой системой. К примеру, при остеохондрозе нарушение кровообращения возникает из-за сдавливания кровеносных сосудов внутри позвоночного столба. Ещё один фактор риска – нездоровый образ жизни. У людей, злоупотребляющих курением, алкоголем и жирной пищей, кровеносные сосуды заметно сужаются. Также на работу кровеносной системы негативно влияет лишний вес.

Симптомы нарушения кровообращения Среди основных симптомов плохого кровообращения можно выделить: Быстрое замерзание. У человека постоянно мёрзнут руки и ноги, также они становятся холодными на ощупь вне зависимости от температуры вокруг; Покалывание. Обычно оно распространяется на ограниченную область, но также может захватывать всю конечность или даже обе конечности. После движения покалывание постепенно проходит; Судороги. Чаще всего непроизвольные сокращения поражают голени и пальцы рук; Тяжесть. Ощущение может возникать и в статичном положении, но сильнее всего проявляется после физических нагрузок; Боль. В зависимости от причины боль при нарушении кровообращения может локализоваться в разных областях: в пояснице, голенях, запястьях; Онемение. Может поражать всю конечность или только её часть. В зависимости от тяжести состояния симптомы могут появляться по одному, группами или все вместе.

Массаж для нормализации кровообращения Иногда можно нормализовать работу кровеносной системы, начав больше ходить пешком и выполнять зарядку по утрам. Если ситуация запущена и кровоток ослаблен не только из-за нехватки движения, это не решит проблему полностью. Тогда следует попробовать самый эффективный способ нормализации кровообращения – массаж. Разминание тканей вызывает прилив крови к прорабатываемой области, что улучшает кровоток не только локально, но и во всём организме в целом. Массажные процедуры полезны для профилактики и лечения болезней сердечно-сосудистой системы. Они применяются при варикозе, аритмии и тахикардии, хронической венозной недостаточности и некоторых других состояниях. Помимо нормализации кровообращения они улучшают лимфоотток, запускают обмен веществ, стимулируют работу иммунной системы. Регулярный массаж поможет справиться с хроническими нарушениями кровообращения, которые вызваны заболеваниями внутренних органов, злоупотреблением вредными привычками, ожирением и другими причинами.

Конечно, постоянно посещать массажиста дорого и не всегда удобно. Вместо этого можно попробовать аппаратный массаж на дому при помощи специальных устройств.

WelbuTech Zam Luxury – массажный аппарат, который ничуть не уступает по эффективности ручным процедурам. Он умеет выполнять классический массаж, лимфодренаж, а также прессотерапию и авто-массаж, комбинирующий предыдущие варианты. Некоторые из этих программ невозможно выполнить без специальной техники – человек физически не может одновременно сдавить достаточно большую площадь.

Каждая манжета аппарата оснащена пятью камерами, которые плавно и точно прорабатывают выбранную зону. Существуют манжеты для ног, руки, талии и даже специальные массажные шорты, полезные для борьбы с целлюлитом и лишним весом. Все камеры манжет можно включать и отключать по своему усмотрению. Благодаря этому можно разминать небольшие зоны – например, только ступни, если они особенно сильно мёрзнут.

Домашний массажёр Seven Liner Luxury Zam поможет сэкономить на посещении специального салона. С ним Вы сможете выполнить массаж в любое удобное время, не доплачивая отдельно за каждую процедуру. А благодаря антибактериальному материалу манжет пользоваться аппаратом можно вместе с другими людьми – членами семьи, друзьями или коллегами.

Статья носит ознакомительный характер. Перед использованием массажёров проконсулитируйтесь со специалистом.

Эксперты назвали семь первых симптомов плохого кровообращения

Семь симптомов, которые сигналят о плохом кровообращении:

Онемение и покалывание конечностей. Подобные ощущения могут возникать из-за очень опасных состояний в организме – к примеру, тромбов или заболеваний вен. Игнорировать этот симптом нельзя ни в коем случае.

Проблемы с мочеиспусканием. При ухудшении кровообращения может меняться функция мочеиспускание, которое становится более редким, даже если потребление жидкости остается на прежнем уровне.

Проблемы с мочеиспусканием

Дискомфорт в ногах при ходьбе. Неприятное чувство натяжения, болезненности, жжения в икрах или в одной икре во время ходьбы должно стать поводом для обращения к специалисту. Очень часто такой симптом указывает на сердечно-сосудистое расстройство, вызванное атеросклерозом или прогрессирующей кальцификацией сосудов.

Популярные статьи сейчас Показать еще

Как сэкономить на лечении зубов: совет дал известный стоматолог

Опухшие лодыжки. Продолжительные или периодически повторяющиеся отеки в ногах должны вызвать беспокойство. Особенно, если отек сопровождается сыпью, зудом, ощущением жара в ногах или болью. Причиной может быть серьезное нарушение кровообращения или даже тромб.

Плохое состояние ногтей и волос. На фоне плохого кровообращения могут возникнуть такие проблемы как плохой рост и повышенная потеря волос, ослабление, ломкость ногтей.

Проблемные волосы

Усталость. Ощущение общей усталости, мышечной слабости или даже болезненности — типичный симптом при плохом кровообращении, так как ткани и органы не получают нужного количества питательных веществ и кислорода.

Изменение оттенка кожи. Бледно-желтый или голубоватый оттенок кожи, повышенная чувствительность к холоду и склонность к замерзанию, холодные конечности даже в достаточно обстановке также могут говорить о плохой циркуляции крови.

Забывчивость. Вялое кровообращения приводит к угасанию когнитивной функции, из-за чего человек начинает хуже соображать, плохо концентрируется, забывает.

Известный онколог рассказал, можно ли бесплатно вылечить рак в Украине

Смотри видео, где хирург-онколог отвечает на самые необычные вопросы о своей профессии:

Хочешь узнать свою продолжительность жизни? Многие люди задаются вопросом, сколько им отмерено лет и смогут ли они побить рекорд долгожительства. Американские ученые совершили необычное открытие в области медицины, рассчитав соотношение возраста смерти родителей и вероятной продолжительность жизни их детей. Прежде чем сделать такой вывод, исследователи провели восьмилетнее наблюдение за большой группой людей, состоящей из 186 151 человек возрастом от 55 до 73 лет. Полученные ими результаты дали возможность вычислить предполагаемый срок жизни человека. Подробнее читай здесь.

Больше интересных материалов можно прочитать на clutch.ua.

Подписывайся на наш youtube-канал Клатч Онлайн

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

1. Вкусные традиции Масленицы: как приготовить лучшие дрожжевые блины.

2. Алину Гросу заподозрили в беременности — Полякова раскрыла ее в эфире (фото).

3. Топ-5 любимых продуктов украинцев по версии BROCARD.

4. «Холостячка» Ксения Мишина рассказала правду о своей беременности.

5. Эксперт по суицидам про причины самоубийств детей, тайные группы смерти и кибербуллинг у подростков.

Плохое кровообращение в ногах: что делать, как восстановить

09.05.2020

Боль во время ходьбы, появление сосудистой сетки и отёчность ног — всё это можно отнести к симптомам нарушения кровообращения. Так как кровь — главный «транспортировщик» полезных веществ по организму, любое нарушение данного процесса чревато серьёзными последствиями. Особенно это касается нарушения кровообращения в нижних конечностях. Патология считается довольно распространённой: диагностировать её могут как у людей пожилого возраста, так и у тех, кому ещё не исполнилось и 30 лет. Тем, кто заметит у себя малейшие симптомы, необходимо как можно скорее обращаться к врачу.

Как понять, что кровообращение в ногах нарушено?

К основным симптомам снижения качества кровотока нижних конечностях можно отнести следующее:

1. Появление сосудистой сетки. Сосуды чётко проступают под кожей, становятся синими, выпуклыми и отёчными.
2. Ноги трудно согреть. Если конечности мёрзнут даже в жаркую погоду, то, скорее всего, в них нарушено кровообращение.
3. Изменение цвета кожи. При проблемах подобного рода кожа на пальцах может менять свой цвет. Так, она может побледнеть или, наоборот, стать розовой или красной.
4. Судороги. Чаще всего судороги проявляются в икроножных мышцах.
5. Боль. Болезненность при нарушении кровотока может локализоваться как в ногах, так и в области поясницы.
6. Ощущение тяжести. Данное ощущение может усиливаться при сильных физических нагрузках.
7. Онемение. В особо запущенных стадиях человек может ощущать онемение как в отдельных участках конечности, так и во всей ноге.

Данные симптомы могут наблюдаться как по отдельности, так и в совокупности. Всё зависит от стадии развития патологии и причин её возникновения.

Причины нарушения кровообращения в ногах

Ухудшение кровотока в ногах может проявляться в воспалении стенок артерий или сосудов, их закупорке. Также может присутствовать развивающееся на фоне сахарного диабета периферическое поражение сосудов. Спровоцировать развитие патологий могут следующие факторы:

1. Облитерирующий атеросклероз. Патология имеет хронический характер. Развивается на фоне закупорки сосудов холестериновыми бляшками.
2. Эндартериит. Патология аутоиммунного характера, которая проявляется в спазмировании сосудов бедра. В результате происходит нарушение кровотока в бедрах и других частях нижних конечностей. Чаще всего с подобной патологией сталкиваются курильщики.
3. Диабет. Одним из распространённых осложнений этого заболевания считается диабетическая стопа. В ходе развития патологии происходит нарушение кровообращения, начинается гангрена. Консервативному лечению она не поддаётся. В особо сложных случаях, поражённую заболеванием стопу ампутируют.
4. Тромбангиит. В большинстве случаев патология становится следствием инфекционного заражения, гормонального дисбаланса, ушибов, перенесённых стрессов. Тромбангиит носит аутоиммунный характер, может передаваться от родителей к детям.
5. Варикозное расширение вен. Спровоцировать патологию может множество причин. В случае если варикоз осложнён повышенной вязкостью крови, он может стать причиной образования тромбов.

В группу риска по нарушению кровообращения в ногах входят люди, которые злоупотребляют алкоголем и никотином. Также с подобной патологией могут столкнуться люди с ожирением.

Что делать при нарушении кровообращения в ногах?

Для того чтобы восстановить нормальный кровоток в ногах, существует немало способов и приёмов. Однако в первую очередь необходимо пройти медицинское обследование, которое даст понять, в чём же причина патологии. Так, если проблема образовалась на фоне варикоза, то терапия будет направлена на укрепление сосудов. Если кровообращение нарушилось из-за инфекции, то понадобится антибиотикотерапия и курс противовоспалительных препаратов.

Помимо медицинской помощи, людям, которые ощущают все симптомы нарушения кровообращения в нижних конечностях, можно воспользоваться вибро-ортопедическими стельками. Они разработаны специально для того, чтобы улучшить и нормализовать кровоток в ногах. Также стельки помогают избавиться от множества проблем с венами и артериями. Регулярное использование вибро-стелек помогает выровнять осанку, разгрузить позвоночник.

Если Вы считаете, что информация на этой странице будет полезна для Ваших друзей, знакомых, коллег, пожалуйста, сделайте репост к себе в соц. сети. Для этого просто нажмите на соответствующую иконку:

Вернуться назад

7 симптомов плохого кровообращения и способы их быстрого устранения!

Эти симптомы помогут вам вовремя начать лечение и предотвратить серьёзные проблемы!

Хорошая циркуляция имеет важное значение для правильной работы органов всего нашего тела.

Изменения в кровообращении могут повлиять на людей в любом возрасте и могут иметь серьезные последствия для работы мозга, печени, почек, сердца и нижних конечностей. Поэтому мы должны быть очень внимательны к сигналам, которые тело может послать нам, таким образом, мы сможем избежать будущих осложнений.

1.Ощущение покалывания

Это чувство особенно часто проявляется в ногах, как небольшое покалывание, на которое обычно обращают мало внимания. Но это указывают на то, что что-то не так в системе кровообращения.

2.Опухшие ноги и лодыжки

Обычно это проявляется ближе к концу дня и сопровождается ощущением тяжести в ногах, что является однозначным признаком того, что требуется осмотр у медицинского специалиста.

3.Усталость в ногах

Это ощущение бывает очень часто у тех, кто страдает от плохого кровообращения.

4.Боль при ходьбе

Этот симптом можно спутать с болью в суставах, но это может быть признаком плохого кровообращения. Этот дискомфорт возникает, когда вы стоите или ходите некоторое время.

5. Варикозные вены и сосудистые звездочки

Из-за плохого кровообращения кровь накапливается. В результате чего вены и сосуды под поверхностью кожи набухают и становятся видимыми через кожу ног и лодыжек. Вы сможете лечить варикозные вены с помощью домашних средств, но лучше знать истинную причину их возникновения.

6.Усталость и быстрая утомляемость

Поскольку кровоток замедляется, количество то питательных веществ и кислорода, которые получают мышцы, ограничено. В результате это вызывает чувство общей усталости. Оно обычно сопровождается мышечной болью, а также одышкой.

7.Снижение когнитивных способностей

Мозг является органом, который в большой степени зависит от кровотока для его правильного функционирования. В результате плохой циркуляцией могут уменьшаться когнитивные функции. А такие ухудшается концентрация внимания и память, как краткосрочная, так и долгосрочная.

Чтобы обратить вспять проблемы плохого кровообращения следует придерживаться следующих советов:

Применяйте массаж с кремом или оливковым маслом, начиная от ступней и заканчивая бедрами. Желательно повторять эту процедуру каждый вечер.

Употребляйте продукты, способствующие снижению артериального давления, а также продукты богатые калием.

Сократите потребление алкоголя и избегайте курения.

Уменьшите употребление соли и замените ее морской и гималайской солью.

Выполняйте упражнения с пальцами ног. В результате это обеспечит улучшение циркуляции крови. А также идеально подходит для выполнения в течение зимы и активирует кровообращение.

С этими рекомендациями вы заметите улучшение, но всегда желательно проконсультироваться со специалистом, чтобы избежать каких-либо осложнений в будущем.

 

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

published on cemicvet.ru according to the materials lamp.im — Под лампой

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

Синдром недостаточности кровотока в артериях вертебробазилярной системы

Максимова М.Ю., Пирадов М.А. 
РМЖ. 2018. №7. С. 4-8

Статья посвящена проблеме синдрома недостаточности кровотока в артериях вертебробазилярной системы. Представлены методы диагностики и лечения вертебробазилярной недостаточности, которое должно быть направлено на предупреждение ее прогрессирования, улучшение кровоснабжения мозга, коррекцию отдельных синдромов и симптомов.

Самостоятельное клиническое понятие «синдром недостаточности кровотока в артериях вертебробазилярной системы» сформировалось в 1950-х гг., в период пересмотра взглядов на патогенез ишемических нарушений мозгового кровообращения (НМК) и становления концепции о ведущей роли при этом сосудистой мозговой недостаточности [1].
Особенности строения и функций этой артериальной системы, обеспечивающей питание жизненно важных структур мозга, и своеобразие клинической симптоматики при нарушениях кровотока в ней обусловили выделение ее в последней версии международной классификации в самостоятельный симптомокомплекс — «синдром вертебробазилярной артериальной системы» в рамках «преходящих транзиторных церебральных ишемических приступов (атак) и родственных синдромов» (Международная классификация болезней 10-го пересмотра, G45.0).
Еще раньше группой экспертов Всемирной организации здравоохранения «вертебробазилярная недостаточность» определялась как «обратимое нарушение функции мозга, вызванное уменьшением кровоснабжения области, питаемой позвоночными и базилярной артериями». Подчеркивались ишемическая природа и обратимый характер нарушений, однако не указывалась длительность неврологической симптоматики, что ранее не позволяло отнести их к транзиторным ишемическим атакам (ТИА) и что стало возможным в настоящее время. Нарушения кровотока в артериях вертебробазилярной системы составляют около 70% всех ТИА. Инсульт с локализацией очаговых изменений в областях мозга, получающих кровь по артериям этой системы, развивается в 2,5 раза реже, чем в регионах, относящихся к бассейнам артерий каротидной системы [1].

Причины синдрома недостаточности кровотока в артериях вертебробазилярной системы

К основным причинам синдрома недостаточности кровотока в артериях вертебробазилярной системы, обусловленного артериальной гипертензией (АГ) и атеросклерозом (АС), относятся [1, 2]:

• атеростеноз или атерооблитерация одной из позвоночных артерий;
• характерная для АГ извитость артерий, которая в ряде случаев может привести к перегибу позвоночной артерии с формированием септального стеноза и нарушению кровотока в ней;
• врожденные аномалии позвоночных артерий (гипоплазия одной из позвоночных артерий, латеральное смещение устья позвоночной артерии), при которых недостаточность кровотока по одной из позвоночных артерий компенсируется другой позвоночной артерией, однако на фоне АС и АГ наступает декомпенсация;
• сдавление позвоночной артерии остеофитом в костном канале шейного отдела позвоночника, суставным отростком при нестабильности шейного отдела позвоночника, добавочным шейным ребром, спазмированной мышцей шеи (задняя лестничная мышца, длинная мышца шеи, нижняя косая мышца головы), что чаще всего наблюдается при врожденном аномально высоком вхождении позвоночной артерии в позвоночный канал — на уровне 3–5 шейных позвонков.

Cиндром недостаточности кровотока в артериях вертебробазилярной системы может также наблюдаться:

• при подключичном «синдроме обкрадывания», при котором в результате окклюзии подключичной артерии поступление крови не только во всю вертебробазилярную систему, но и в руку осуществляется лишь по одной позвоночной артерии;
• при окклюзии или выраженном атеростенозе обеих внутренних сонных артерий (ВСА), т. к. в кровоснабжении полушарий большого мозга значительную роль играет вертебробазилярная система и при определенных условиях может возникнуть «синдром обкрадывания»;
• при нарушениях общей гемодинамики.

Для подключичного «синдрома обкрадывания» характерен феномен, когда у больного во время интенсивной работы руки (кровоснабжаемой ретроградно из контралатеральной позвоночной артерии) возникают стволовые симптомы — чаще всего головокружение.
Определенный вклад в развитие синдрома недостаточности кровотока в вертебробазилярной системе могут вносить изменения реологических свойств крови (повышение уровня фибриногена, вязкости крови, агрегации тромбоцитов и гематокрита, увеличение ригидности эритроцитов), приводящие к ухудшению микроциркуляции.

Диагностика недостаточности кровотока в артериях вертебробазилярной системы

Субъективные данные

Диагноз недостаточности кровотока в артериях вертебробазилярной системы основывается на характерном симптомокомплексе, объединяющем несколько групп клинических симптомов, встречающихся у больных АС и АГ. Это зрительные и глазодвигательные расстройства, нарушения статики и координации движений, вестибулярные нарушения. При этом предположительный диагноз определяется на основе не менее двух из указанных симптомов. Они кратковременны и нередко проходят сами по себе, хотя являются признаком нарушений кровотока в артериях этой системы, что требует клинического и инструментального обследования. Особенно необходим тщательный анамнез для уточнения обстоятельств возникновения тех или иных симптомов [1, 2].
Зрительные нарушения включают в себя ощущение неясности видения, фотопсии, скотомы, изменения полей зрения, снижение остроты зрения и связаны с преходящей ишемией затылочных долей мозга. Неясность видения в форме пелены перед глазами и затуманивания зрения нередко возникает на высоте головной боли. Фотопсии проявляются в виде вспышек цветных точек, чаще всего красных или зеленых, черных, со светлым ореолом, а также пятен, огненных молний, линий, колец, зигзагов. От радужных кругов, характерных для глаукомы, фотопсии отличаются тем, что их появление не связано с внешним источником света; они возникают и при закрытых глазах. Изменение полей зрения наблюдается обычно в форме 
их концентрического сужения. Снижение остроты зрения часто развивается после появления головной боли и прогрессирует; зрение заметно ухудшается в период приступов головной боли и после них.
Глазодвигательные нарушения проявляются в виде преходящей диплопии с негрубыми парезами мышц глаза и нарушенной конвергенцией. У большинства больных эти нарушения относятся к начальным проявлениям заболевания, а у четверти из них служат одной из главных жалоб при вертебробазилярной недостаточности.
Статическая и динамическая атаксия относится также к числу постоянных симптомов, которые проявляются жалобами больных на неустойчивость и пошатывание при ходьбе и стоянии. Координация движений нарушена значительно меньше, стойкое изменение ее встречается, как правило, при инфарктах мозжечка.
Вестибулярные нарушения проявляются в виде внезапного головокружения — системного, для которого характерно ощущение «вращения предметов», «перевернутой комнаты», и несистемного с ощущением «укачивания», тошнотой, реже рвотой. Обнаруживается также спонтанный нистагм, иногда только после специальных проб с поворотами головы в сторону и фиксацией ее в этих позах (проба Де Клейна). Развитие головокружения связывают с ишемией или преддверно-улиткового органа, или вестибулярных ядер и их связей. Вестибулярные ядра наиболее чувствительны к ишемии и гипоксии.
При этом головокружение как моносимптом может расцениваться в качестве признака нарушения кровотока в артериях вертебробазилярной системы только в сочетании с другими признаками его нарушения у больных с относительно стойким отоневрологическим симптомокомплексом. Менее известны, хотя встречаются нередко, оптико-вестибулярные расстройства. К ним относятся симптомы «колеблющейся тени» и «конвергентного головокружения», при которых больные испытывают головокружение или неустойчивость при мелькании света и тени или при взоре, направленном вниз.
Характерными симптомами являются приступы внезапного падения без потери сознания («дроп-атаки»), возникающие обычно при резких поворотах или запрокидывании головы. Описан синкопальный вертебральный синдром Унтерхарншайдта, при котором наблюдаются утрата сознания и гипотония мышц при отсутствии данных за эпилепсию и другие пароксизмальные состояния.
К проявлениям диэнцефальных расстройств относятся резкая общая слабость, непреодолимая сонливость, нарушения ритма сна и бодрствования, а также различные вегетативно-висцеральные нарушения, внезапное повышение артериального давления (АД), нарушения сердечного ритма. Эти нарушения связаны с ишемией структур ретикулярной формации ствола мозга.
Описанный симптомокомплекс дополнен в настоящее время другими признаками, которые в сочетании с ними также позволяют судить о недостаточности кровотока в артериях вертебробазилярной системы. На различных стадиях вертебробазилярной недостаточности больные нередко предъявляют жалобы на снижение памяти («забывчивость»), расстройства концентрации и неустойчивость активного внимания. Чаще всего снижается память на имена, числа, недавно происшедшие события. Снижается способность к запоминанию нового материала, становится труднее удерживать в памяти прочитанное, забывается то, что намечено к осуществлению, возникает необходимость записывать. Больным становится трудно осмыслить большое количество информации, что приводит у лиц, занятых умственным трудом, к определенному снижению работоспособности, ограничению творческих возможностей. В то же время профессиональная память и память на прошлые события сохраняются. Это больше относится к оперативной памяти, чем к логической. Нередко снижение памяти и работоспособности расценивается окружающими как результат переутомления, а не как проявление сосудистой мозговой недостаточности. При нейропсихологическом исследовании отмечаются сохранность уровня обобщения, соответствие суждений общеобразовательному и культурному уровню, сохранность запаса представлений и навыков.
Нарушения когнитивных функций существенно снижают качество жизни, а также оказывают влияние на прогрессирование сосудистой мозговой недостаточности.
Снижение памяти на текущие события у больных с вертебробазилярной недостаточностью связано с хронической ишемией медиальных частей височных долей, прежде всего гиппокампа и сосцевидных тел. При вертебробазилярной недостаточности отмечаются и приступы транзиторной глобальной ишемии, при которой на несколько часов нарушается оперативная память (способность к запоминанию новой информации). Больной выглядит рассеянным, он дезориентирован в пространстве и времени, иногда возбужден, настойчиво пытается выяснить у окружающих, где находится, как оказался здесь, но будучи не в состоянии запомнить ответы, постоянно задает одни и те же вопросы. С возвращением способности к запоминанию восстанавливается и ориентация, амнезируется лишь сам эпизод.
Причиной острой амнезии может служить и острое НМК в бассейнах обеих задних мозговых артерий. В этом случае амнезии могут сопутствовать ограничение полей зрения (односторонняя или двусторонняя гемианопсия), зрительная агнозия, алексия, амнестическая афазия, нарушение чувствительности.
Сочетание ряда характерных симптомов позволяет диагностировать синдром недостаточности кровотока в артериях вертебробазилярной системы, хотя при этом определяются лишь ишемический характер НМК и локализация очага ишемии, а не причины, обусловившие этот характер.

Объективные данные

Наиболее доступными и безопасными для определения недостаточности кровотока в артериях вертебробазилярной системы являются неврологический осмотр и ультразвуковые методы исследования сосудистой системы мозга.
Среди объективных признаков, выявляемых при неврологическом осмотре, следует прежде всего назвать нистагм, статическую и динамическую атаксию. В пробе Ромберга больной отклоняется в сторону. Ходьба с закрытыми глазами выявляет у пациента с недостаточностью кровотока в вертебробазилярной системе шаткость и стойкое отклонение в одну из сторон. При проведении пробы Унтербергера пациента просят маршировать на одном месте с закрытыми глазами в течение 1–3 мин. В норме он остается на месте или незначительно смещается относительно исходной точки либо слегка поворачивается вокруг оси. Патологическими считаются смещение вперед более чем на 1 м и поворот более чем на 40–60° (после 50 шагов на месте). Подобным образом интерпретируют результаты пробы Бабинского — Вейля («звездная проба»). Пациента просят с закрытыми глазами сделать два шага вперед, развернуться на 180° и сделать два шага назад. Любые отклонения в сторону или ротация указывают на нарушение функции вестибулярного лабиринта. Если пациента просят пройти в прямом и обратном направлении несколько раз, то в результате отклонения в одну из сторон траектория его движения напоминает очертания звезды (отсюда название пробы).
Необходимо также измерить АД на обеих руках в положении сидя и лежа. К объективным признакам синдрома относятся разница пульса и АД на руках и шум в надключичной области. При значительном снижении систолического АД (более 20 мм рт. ст.) в вертикальном положении симптоматику, напоминающую недостаточность кровотока в вертебробазилярной системе, следует отнести за счет ортостатической гипотензии. Для подключичного «синдрома обкрадывания» характерен феномен, когда у больного на фоне интенсивной работы рукой возникают стволовые симптомы — чаще головокружение.
Ультразвуковая допплерография позволяет получать данные о кровотоке в позвоночных артериях, линейной скорости и направлении потоков крови в них. Компрессионно-функциональные пробы дают возможность оценить состояние и ресурсы коллатерального кровообращения, кровоток в сонных, височных, надблоковых и других артериях. Дуплексное сканирование позволяет определить состояние стенки артерий, строение и поверхность атеросклеротических бляшек, стенозирующих эти артерии. Транскраниальная допплерография с фармакологическими пробами имеет значение для определения церебрального гемодинамического резерва. Исключительно информативны данные о состоянии магистральных артерий головы (МАГ) и интрацеребральных артерий, получаемые при КТ и МРТ в режиме ангиографии. При рентгенографии шейной части позвоночника могут быть получены данные о состоянии структур вокруг позвоночных артерий и воздействии этих структур на позвоночные артерии и кровоток в них; при этом используются функциональные пробы.
Особое место в ряду инструментальных методов занимает отоневрологическое исследование, особенно если оно подкрепляется электронистагмографическими и электрофизиологическими данными о слуховых вызванных потенциалах, характеризующих состояние структур ствола мозга, а также МPТ этих структур.
Алгоритм применения перечисленных инструментальных методов исследования определяется логикой построения клинического диагноза.

Лечение вертебробазилярной недостаточности

Лечение вертебробазилярной недостаточности направлено на предупреждение ее прогрессирования, улучшение кровоснабжения мозга, коррекцию отдельных синдромов и симптомов.
Наиболее эффективными мерами в этом направлении являются исключение или коррекция основных факторов риска развития вертебробазилярной недостаточности, к которым относятся курение, гиперлипидемия, АС артерий мозга, АГ, сахарный диабет, ожирение, заболевания сердца, нарушения реологических свойств крови, психоэмоциональное перенапряжение, злоупотребление алкоголем [3].
Большое место в профилактике прогрессирования вертебробазилярной недостаточности занимают оздоровительные мероприятия, климатолечение на местных курортах, в условиях мелкогорья, на морских курортах, бальнеолечение (радоновые, рапные, углекислые, сульфидные, йодобромные ванны). Нужны умеренные физические нагрузки (лечебная гимнастика, ходьба, плавание) и регулярные умственные нагрузки.
Диета не должна быть тягостной для больного (не переедать, ограничить потребление животных жиров, легкоусвояемых углеводов и продуктов, богатых холестерином, уменьшить общую калорийность пищи, ввести в рацион свежие овощи и фрукты, изделия из муки грубого помола, рыбные продукты). Исключается курение и ограничивается потребление алкоголя.
При лечении вертебробазилярной недостаточности следует провести следующие мероприятия: раннее ее выявление; определение выраженности клинической симптоматики; исключение или коррекция основных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний; динамическое наблюдение; своевременное начало лечения; его длительность и непрерывность; лечение сопутствующих соматических, неврологических и психических нарушений; медицинская, профессиональная и социальная реабилитация.
К методам медикаментозного лечения хронических НМК относятся: гипотензивная терапия, применение гиполипидемических средств, улучшение кровоснабжения мозга с использованием антитромботических препаратов, нейропротекционная терапия [3, 4].
Одним из наиболее перспективных с позиции доказательной медицины нейропротекционных препаратов является цитиколин [4, 5]. Цитиколин — природное эндогенное соединение, известное также как цитидин-5’-дифосфохолин (ЦДФ-холин), представляет собой мононуклеотид, состоящий из рибозы, цитозина, пирофосфата и холина. При пероральном приеме цитиколин быстро абсорбируется и в стенке кишечника и печени гидролизуется на холин и цитидин. Эти вещества поступают в системный кровоток, проходят через гематоэнцефалический барьер и вновь соединяются, образуя в пределах центральной нервной системы цитиколин [6]. Фосфатидилхолин мембран клеток головного мозга под действием фосфолипаз в условиях ишемии распадается до жирных кислот и свободных радикалов. За счет восстановления активности Na⁺/K⁺-АТФ-азы клеточной мембраны, снижения активности фосфолипазы A2 и участия в синтезе фосфатидилхолина реализуется мембраностабилизирующий эффект цитиколина. Кроме того, цитиколин влияет на образование свободных жирных кислот, синтез ацетилхолина и увеличение содержания норадреналина и дофамина в нервной ткани. Цитиколин также способен ингибировать глутамат-индуцированный апоптоз и усиливать механизмы нейропластичности [7].
Первые исследования цитиколина, проведенные в конце ХХ в., касались пациентов с сосудистой деменцией. Так, R. Lozano et al. (1986) наблюдали 2067 пожилых пациентов, находившихся на лечении в отделениях гериатрической психиатрии, и выявили положительное влияние 2-месячного курса терапии цитиколином на выраженность нейропсихологических симптомов [8]. В исследовании B. Chandra (1992), посвященном оценке эффективности препарата у 146 пациентов с сосудистой деменцией, было продемонстрировано, что терапия цитиколином в дозе 750 мг/сут 
в/в в течение 2 мес. приводила к достоверному улучшению показателей когнитивных функций (оценке по шкале MMSE) по сравнению с плацебо. Более того, эффект от терапии сохранялся через 10 мес. после окончания курса лечения [9].
В 2005 г. был опубликован Кокрановский обзор эффективности цитиколина в терапии когнитивных и поведенческих нарушений, обусловленных хронической цереброваскулярной недостаточностью, у пожилых пациентов [10]. В обзор вошли результаты 14 рандомизированных плацебо-контролируемых исследований с участием 1336 пациентов. Средняя доза цитиколина в указанных исследованиях составила 1000 мг/сут, продолжительность лечения — 3 мес. Эффективность лечения оценивалась по тестам на показатели памяти, внимания, поведения. В обзоре продемонстрированы позитивное влияние цитиколина на поведенческие нарушения, а также улучшение памяти.
Единственным существенным ограничением данного обзора являлась небольшая продолжительность включенных в него клинических исследований.
В последующие годы исследователи сосредоточились на изучении эффективности препарата у пациентов с умеренными когнитивными расстройствами (УКР) и постинсультными когнитивными нарушениями. Так, по данным М. В. Путилиной (2009), уже на начальных этапах проявлений когнитивных нарушений у пациентов с хронической сосудисто-мозговой недостаточностью применение цитиколина (в дозировке 1000 мг в/м или в/в в течение 10 сут с последующим пероральным приемом в виде раствора для приема внутрь в течение 3 мес.) способствует регрессу данных нарушений. Кроме того, препарат положительно влияет на сопутствующие эмоционально-аффективные и поведенческие расстройства в этой группе больных [11].
В 2013 г. опубликованы результаты двух контролируемых исследований, оценивающих влияние препарата на когнитивные функции у пациентов с хроническими цереброваскулярными заболеваниями. В плацебо-контролируемом исследовании L. Alvarez-Sabin et al. (2013) приняли участие 347 пожилых пациентов (средний возраст — 67,2±11,3 года), перенесших инсульт и имевших когнитивные нарушения. В группе активного лечения (172 пациента) цитиколин назначался в дозе 2000 мг/сут per os в течение 6 мес., далее по 1000 мг/сут еще 6 мес. Критериями эффективности лечения являлись результаты нейропсихологического обследования (батарея тестов на память, внимание, исполнительные (регуляторные) функции, ориентацию во времени), а также оценка клинических исходов по модифицированной шкале Рэнкина через 6 и 12 мес. после начала лечения. На фоне длительной терапии цитиколином отмечались замедление прогрессирования когнитивных расстройств и лучшее функциональное восстановление (по сравнению с плацебо) за счет улучшения внимания, регуляторных функций и ориентации во времени [12].
Исследование IDEALE было посвящено оценке эффективности цитиколина в длительной терапии сосудистых УКР у пожилых пациентов. 349 пациентам с УКР преимущественно сосудистого генеза назначался цитиколин (265 больных) в дозе 1000 мг/сут per os в течение 9 мес. или плацебо (84 пациента). Терапия цитиколином не влияла на показатели функциональной повседневной деятельности по сравнению с плацебо. Вместе с тем на фоне лечения цитиколином отмечалась положительная динамика когнитивных функций при их оценке по шкале MMSE (улучшение через 9 мес. в среднем на 0,5 балла), в группе плацебо наблюдалось прогрессирование когнитивных нарушений (через 9 мес. — ухудшение в среднем на 1,9 балла) (р=0,0001). Таким образом, длительная терапия цитиколином сопряжена со снижением темпов прогрессирования когнитивных нарушений у пациентов с сосудистыми УКР [13].
В последнее время широко внедряются в практику новые воспроизведенные лекарственные формы. Среди них — отечественный препарат Нейпилепт. Препарат выпускается из японской субстанции компании KYOWA в виде раствора 125 и 250 мг/мл для в/в и в/м введения, а также двух пероральных форм — раствора для приема внутрь 100 мг/мл во флаконах по 30 мл и 100 мл. Объем флакона 100 мл соответствует форме выпуска оригинального препарата в саше.
В рамках пострегистрационных многоцентровых рандомизированных исследований были проведены сравнение Нейпилепта с оригинальным препаратом у 152 пациентов в остром периоде ишемического инсульта в каротидной системе (РКИ № 396 от 24.06.2013) [14] и изучение эффективности и безопасности его пероральной формы 
у 128 пациентов с когнитивными нарушениями (РКИ № 145 от 26.03.2015) [15]. Результаты исследований продемонстрировали сопоставимые с оригинальным препаратом переносимость и эффективность Нейпилепта при указанных состояниях [16, 17].

Заключение

Следует подчеркнуть, что своевременно начатое и систематически проводимое лечение может предотвратить прогрессирование сосудисто-мозговой недостаточности и значительно улучшить качество жизни пациентов. Особое значение приобретают адекватность и эффективность приема цитиколина (Нейпилепта). Адекватность терапии подразумевает курсовой прием препарата, а также сотрудничество пациента и лечащего врача при назначении и проведении лечения, целями которого являются сохранение трудоспособности и поддержание качества жизни пациента. Могут быть рекомендованы следующие направления оценки эффективности лечения вертебробазилярной недостаточности (уже через 6–12 мес. от начала лечения): уменьшение или исчезновение церебральных жалоб, улучшение когнитивных функций (в первую очередь памяти).

Оригинальная статья опубликована на сайте РМЖ (Русский медицинский журнал): https://www.rmj.ru/articles/nevrologiya/Sindrom_nedostatochnosti_krovotoka_varteriyah_vertebrobazilyarnoy_sistemy/#ixzz5NyXkC9vV 

Форма записи на приём…

 

Каковы симптомы плохого кровообращения?

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

На плохое кровообращение может указывать широкий спектр симптомов. Эти симптомы могут повлиять на качество жизни человека и даже вызвать серьезные осложнения.

Общие симптомы включают:

• онемение и покалывание в руках и ногах
• холодные руки и ноги
• опухоль в ступнях, лодыжках и ногах
• потеря памяти и трудности с концентрацией внимания
• проблемы с пищеварением
• усталость
• спазмы в суставах и мышцах
• изменение цвета кожи
• язвы на ногах или ступнях
• варикозное расширение вен

Лучшее лечение плохого кровообращения зависит от причины, и часто причиной являются проблемы в артериях или венах.

Поделиться на Pinterest Покалывание в конечностях и боль в суставах — симптомы плохого кровообращения.

Симптомы плохого кровообращения могут быть неявными.

Однако, очевидны симптомы или нет, плохое кровообращение может быть опасным.

Ниже приведены общие симптомы плохого кровообращения.

Человек должен сообщить об этом врачу.

1. Онемение и покалывание в конечностях

Один из наиболее распространенных симптомов плохого кровообращения — онемение и покалывание в руках и ногах.

Когда что-то ограничивает кровоток, и кровь не может достичь конечностей в достаточном количестве, у человека также может возникнуть ощущение укола иглами.

2. Холодные руки и ноги

Снижение кровотока приводит к тому, что руки и ноги кажутся намного холоднее, чем остальные части тела.

Когда кровь не может течь со здоровой скоростью, это может привести к колебаниям температуры кожи и нервных окончаний рук и ног.

3. Отек нижних конечностей

Плохое кровообращение может привести к скоплению жидкости в определенных областях тела.Это называется отеком и часто возникает в ногах, лодыжках и ступнях.

Отек также может быть признаком сердечной недостаточности. Это может произойти, когда сердце не может обеспечить достаточный приток крови по всему телу.

Отеки нижних конечностей также могут развиться при скоплении крови в этих областях. Повышается давление, выталкивая жидкость из кровеносных сосудов в окружающие ткани.

Симптомы отека включают:

• тяжесть и припухлость
• плотная, теплая кожа
• жесткие суставы
• боль в пораженных участках

Некоторые люди замечают отек, потому что одежда или украшения начинают стягиваться.

Если человек с отеком надавит на пораженный участок, он может оставить вмятину на опухшей коже.

Кроме того, когда жидкость, содержащая белки, собирается в брюшной полости, это называется асцитом. Причиной могут быть проблемы с кровообращением и цирроз печени.

4. Когнитивная дисфункция

Плохое кровообращение может повлиять на работу мозга, что приведет к потере памяти и трудностям с концентрацией внимания.

Эти и другие когнитивные проблемы могут возникнуть в результате:

• уменьшения притока крови к мозгу
• уменьшения количества крови, прокачиваемой по всему телу
• определенных изменений артериального давления

5.Проблемы с пищеварением

Пищеварение зависит от кровотока, а плохое кровообращение может быть связано с жировыми отложениями, которые могут накапливаться в слизистой оболочке кровеносных сосудов в брюшной полости.

Проблемы с пищеварением, связанные со снижением кровотока, включают:

6. Усталость

Плохой кровоток влияет на уровень энергии и может вызвать усталость.

Кроме того, при плохом кровообращении сердце должно работать интенсивнее, что может привести к дальнейшему утомлению.

7. Боль в суставах и мышечные спазмы

Плохое кровообращение может вызвать боль в ногах, ступнях, руках и кистях.

Холодные руки и ноги могут болеть или пульсировать, особенно когда они начинают нагреваться и кровоток возвращается.

Плохое кровообращение в ногах и руках также может вызывать боль в этих областях, в том числе в икроножных мышцах. Боль в ногах такого типа часто усиливается при длительном сидении или стоянии.

Кроме того, когда кровь не циркулирует должным образом, кислород и питательные вещества не могут эффективно проникать в ткани, что может привести к жесткости и спазмам.

8. Изменение цвета кожи

Когда недостаточное количество артериальной крови достигает тканей тела, кожа может казаться бледной или синей.Если кровь течет из капилляров, эти области могут казаться фиолетовыми.

Следующие области могут быть обесцвечены:

• нос
• губы
• уши
• соски
• руки
• ноги

9. Язвы на ногах

Плохое кровообращение влияет на способность организма к заживлению, что может привести к язвы на ногах и ступнях.

Язвы также могут развиться, когда кровь скапливается в венах ног, что вызывает отек под кожей.

10. Варикозное расширение вен

Из-за плохого кровообращения существующие варикозные вены становятся видимыми.

Варикозное расширение вен затрудняет возврат крови к сердцу. Они также могут вызывать такие симптомы, как:

• тяжесть в ногах
• боли в ногах
• зуд
• опухоль
• вен, которые кажутся завязанными узлами

Варикозное расширение вен часто встречается у людей, которые регулярно встают на ноги. длинные периоды.

Нарушение кровообращения могут вызывать различные состояния, в том числе:

Атеросклероз

Атеросклероз — одна из наиболее частых причин плохого кровообращения.

Возникает, когда бляшки накапливаются в кровеносных сосудах, особенно в артериях.

Это скопление со временем сужает и укрепляет артерии, в конечном итоге ограничивая кровоток.

Атеросклероз обычно поражает артерии головного мозга, сердца, ног и рук.

Когда атеросклероз развивается в верхних и нижних конечностях, это называется заболеванием периферических артерий (ЗПА).

Сахарный диабет

Диабет может вызывать проблемы с кровообращением и связанные с ними состояния, такие как ЗПА.

Со временем высокий уровень глюкозы в крови может повредить кровеносные сосуды и вызвать образование зубного налета. Людям с диабетом важно правильно контролировать уровень глюкозы в крови, артериальное давление и уровень холестерина для поддержания здорового кровотока.

Диабет может вызвать повреждение нервов, а высокий уровень глюкозы может привести к состоянию, называемому диабетической невропатией. Один тип этого состояния также может влиять на кровяное давление и частоту сердечных сокращений.

Сгустки крови

Сгусток крови в кровеносном сосуде может ограничивать кровоток к органам или тканям или от них.В некоторых случаях сгусток полностью перекрывает кровоток.

Сгусток крови может быть болезненным, и если сгусток перемещается, это может иметь серьезные последствия, например:

Сгустки крови могут образоваться в любом месте тела и привести к проблемам с кровообращением. Однако если врач обнаружит их на ранней стадии, лечение может быть успешным.

Избыточный вес

Избыточный вес создает нагрузку на тело, особенно если человек много сидит или стоит.

Дополнительный вес также увеличивает риск проблем с кровяным давлением и варикозного расширения вен.

Болезнь или феномен Рейно

Это заболевание вызывает сужение кровеносных сосудов и поражает 5 процентов населения США.

Суженные сосуды и ограниченный кровоток могут вызвать онемение, покалывание и чувство холода в руках и ногах, и со временем последствия могут стать более серьезными.

Курительные табачные изделия

Курение увеличивает риск развития состояний, вызывающих нарушение кровообращения. Он также мешает кровотоку, повреждает стенки кровеносных сосудов и вызывает образование зубного налета в венах.

Эти эффекты повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и сердечных приступов.

Поделиться на PinterestВрач будет учитывать историю болезни человека при диагностике плохого кровообращения.

Плохое кровообращение возникает при различных условиях. Перед постановкой диагноза врач рассмотрит:

• симптомов
• факторов риска
• любых связанных состояний
• семейный анамнез
• результаты медицинского осмотра

Затем врач назначит анализы, которые могут включают:

• анализ крови на сахарный диабет
• анализы крови для выявления воспалительных состояний
• УЗИ или компьютерную томографию для исследования кровеносных сосудов и проверки на наличие сгустков
• лодыжно-плечевой указатель для проверки наличия ЗПА

циркуляция будет зависеть от первопричины.Следующие изменения в образе жизни также могут помочь:

Ношение компрессионных чулок может помочь уменьшить боль и отек ног. Компрессионные чулки можно приобрести в Интернете.

Некоторым людям также полезно посещать программы упражнений, предназначенные для улучшения кровообращения.

Состояния, вызывающие нарушение кровообращения, легче вылечить, если врач обнаружит их на ранней стадии.

Если человек не получает лечения, у него могут развиться опасные для жизни осложнения, включая тромбы и инфицированные язвы кожи.Некоторым людям требуется ампутация.

Очень важно сообщать врачу о симптомах плохого кровообращения, получать соответствующее лечение и вести здоровый образ жизни.

Мы выбрали связанные элементы, основываясь на качестве продуктов, и перечислили плюсы и минусы каждого, чтобы помочь вам определить, какой из них лучше всего подойдет вам. Мы сотрудничаем с некоторыми компаниями, которые продают эти продукты, что означает, что Healthline UK и наши партнеры могут получать часть доходов, если вы совершите покупку, используя ссылку (ссылки) выше.

Плохое кровообращение — и почему вы не должны игнорировать это

Плохое кровообращение можно определить как недостаточный приток крови к определенной области тела. Система кровообращения тела отвечает за отправку крови, кислорода и питательных веществ по всему телу. Поэтому, когда приток крови к определенной части уменьшается, вы можете испытывать симптомы плохого кровообращения.

Плохое кровообращение чаще всего обнаруживается в конечностях, таких как ноги и руки, и обычно ощущается в пальцах рук и ног.

Симптомы плохого кровообращения в конечностях

Плохое кровообращение само по себе не является проблемой. Вместо этого это является следствием других проблем со здоровьем. Из-за этого важно лечить основные причины плохого кровообращения, а не только симптомы.

При этом к наиболее распространенным симптомам плохого кровообращения относятся:

• Покалывание в руках или ногах
• Онемение рук или ног
• Жгучая или пульсирующая боль в конечностях
• Мышечные судороги

Что означает плохое кровообращение

Некоторые условия могут привести к нарушению кровообращения.При раннем выявлении можно вылечить большинство состояний и заболеваний, которые приводят к нарушению кровообращения.

К наиболее распространенным состояниям относятся ожирение, диабет, сердечные заболевания и проблемы с артериями. Фактически, плохое кровообращение может быть скрытым симптомом серьезного сосудистого заболевания, называемого заболеванием периферических артерий (ЗПА).

Что такое ЗПА и как оно связано с плохим кровообращением в конечностях?

Заболевание периферических артерий (ЗПА) — это заболевание, которое развивается, когда артерии, снабжающие кровью внутренние органы, руки и ноги, полностью или частично блокируются в результате атеросклероза.

PAD может привести к нарушению кровообращения в ногах. ЗПА — это нарушение кровообращения, которое вызывает сужение кровеносных сосудов и артерий. При атеросклерозе артерии становятся жесткими из-за накопления бляшек в артериях и кровеносных сосудах. Оба состояния уменьшают кровоток к конечностям и могут вызвать боль.

Со временем снижение кровотока в конечностях может вызвать:

• Онемение
• Покалывание
• Повреждение нерва
• Повреждение ткани

ЗПА чаще всего встречается у взрослых старше 50 лет и часто ассоциируется с диабетом, высоким уровнем холестерина и высоким кровяным давлением, но также может возникать у молодых людей.Люди, которые курят, подвергаются более высокому риску развития ЗПА в раннем возрасте.

Важно знать факторы риска ЗПА, чтобы лучше подготовиться к тому, как с ними бороться. Риск ЗПА увеличивается с возрастом, и диабет является одним из наиболее распространенных факторов риска, особенно у пациентов старше 50 лет.

Как лечится ПАД?

Вы можете многое сделать, чтобы остановить заболевание периферических артерий, например:

• Тренировка
• Контроль уровня холестерина и артериального давления
• Не курить
• Соблюдение здорового питания

Есть несколько рецептурных препаратов, которые могут улучшить симптомы у людей с плохим кровообращением.Некоторые врачи могут также назначить аспирин или другие препараты, препятствующие свертыванию крови.

При тяжелом заболевании периферических артерий сосудистые эксперты Lam Vascular могут порекомендовать шунтирование периферической артерии операцию или одну из следующих малоинвазивных сосудистых процедур:

Чтобы лучше обслуживать пациентов, живущих с PAD, доктор Лам и его команда создали портал ресурсов PAD. Это простое и всеобъемлющее глубокое погружение в тему заболевания периферических артерий расскажет вам все, что вам нужно знать.Портал ресурсов PAD — бесценный инструмент, от факторов риска и симптомов до методов лечения и профилактики.

Центр спасения конечностей

Сосудистые эксперты Lam Vascular & Associates страстно привержены лечению ЗПА. Многие сосудистые центры специализируются на определенных процедурах. Но в Центре спасения конечностей Lam Vascular & Associates цель состоит в том, чтобы предоставить вам ряд вариантов лечения и помочь вам решить, какое лечение или терапия идеально подходят для вашей конкретной ситуации.

Этот уникальный и современный центр разработан, чтобы помочь вам полностью понять ваши возможности, и под руководством доктора Лама и команды специалистов Lam Vascular & Associates выбрать подходящий для вас план лечения или процедуру.

План плохого обращения

Плохое кровообращение — это больше, чем просто неудобство или раздражение. Это то, что не следует игнорировать, поскольку это может указывать на другие проблемы со здоровьем. Если вы страдаете от плохого кровообращения и у вас есть какие-либо из других упомянутых симптомов, обратитесь к своему терапевту в Lam Vascular.Позвоните сегодня или нажмите здесь, чтобы записаться на прием!

О компании Lam Vascular & Associates

Компания Lam Vascular & Associates, расположенная в Далласе, Рокволле, Арлингтоне и Саннивейле, с 2009 года является домом для проверенных сосудистых хирургов Техаса. Признанные на национальном, региональном и местном уровнях, доктор Лам и его команда неоднократно получали награды.

Lam Vascular & Associates стремится предоставить комплексный уход в безопасной, комфортной, удобной и индивидуализированной обстановке.Цель каждого пациента — облегчить боль и восстановить свободу, чтобы вы могли заниматься любимым делом. Ваш следующий шаг имеет значение. Обратитесь в Lam Vascular & Associates сегодня.

---

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не предназначена для того, чтобы диктовать, что является разумным, подходящим или наилучшим уходом по какой-либо конкретной проблеме со здоровьем, и не предназначена для использования в качестве замены независимого заключения врача по любой конкретной проблеме со здоровьем. Результаты пациентов будут зависеть от факторов риска, возраста, заболевания и истории болезни.Обратитесь за советом к врачу. Как и любая процедура, она может иметь связанные с ней преимущества, риски или побочные эффекты.

Симптомы кровообращения — симптомы, причины, лечение

Симптомы кровообращения возникают, когда приток крови к какой-либо части тела снижается, обычно в результате сужения артерий, кровеносных сосудов, по которым кровь, богатая кислородом, поступает во все части тела. Обычно это происходит из-за накопления бляшек на стенках артерий, состояния, известного как атеросклероз.Факторы риска атеросклероза включают курение, диабет, ожирение и повышенный уровень липидов (жиров) в крови. Это приводит к сужению артерий, и это сужение препятствует адекватному кровотоку.

Симптомы кровообращения также могут возникать в венах (кровеносных сосудах, по которым кровь возвращается к сердцу). Сгустки крови в венах могут вызывать местное воспаление и отек (тромбофлебит), или сгустки крови могут отламываться и перемещаться в другие участки тела в процессе, известном как эмболизация.Легочная эмболия — это опасное для жизни состояние, вызванное закупоркой легочной артерии из-за сгустка крови, который переместился в это место.

Симптомы кровообращения могут возникать в голове, руках, почках, желудке и других органах. Когда приток крови к органу прерывается, особенно с течением времени, это может привести к отказу органа. Прерывание кровотока в головном мозге (инсульт) или сердце (сердечный приступ) являются серьезными причинами нарушения кровообращения. Ноги — еще одно частое место появления симптомов кровообращения.Поскольку кровоток блокируется или значительно замедляется из-за заболевания периферических артерий в ногах, вы можете чувствовать боль, тяжесть и онемение в ногах, особенно во время и после ходьбы или подъема по лестнице, когда вашим мышцам нужно больше крови и они не могут чтобы насытиться.

Вы можете предотвратить или улучшить симптомы кровообращения, внося важные изменения в образ жизни, в частности, отказавшись от курения и ограничив потребление жиров, холестерина и рафинированного сахара, а также попросив врача порекомендовать вам хорошую программу упражнений.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью (позвоните 911) , если вы или кто-то из ваших близких испытываете боль или давление в груди, затрудненное дыхание; внезапная слабость или онемение одной стороны тела; невнятная речь; потеря зрения; паралич или невозможность двигать частью тела; внезапная сильная головная боль; или замешательство или потеря сознания, даже на короткое время. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы лечитесь от симптомов кровообращения в ногах, но симптомы не исчезают или вызывают у вас беспокойство.

Плохое кровообращение

Плохое кровообращение — это когда одна или несколько частей тела получают недостаточный кровоток.

Плохое кровообращение, которое наблюдается у людей с заболеванием периферических артерий (ЗПА), может привести к более высокому риску развития серьезных проблем со стопами.

Хорошая новость заключается в том, что циркуляцию можно улучшить, если упражнения являются одним из ключевых факторов.

Симптомы плохого кровообращения

Общие симптомы плохого кровообращения включают:

• Холодные ступни или руки
• Онемение ступней или рук
• Выпадение волос на ступнях или ногах
• Бледно-голубой цвет кожи ног ( относится к людям со светлой кожей)
• Сухая или потрескавшаяся кожа, особенно на ступнях
• Хрупкие ногти на пальцах ног
• Медленное заживление ран или язв
• Эректильная дисфункция
• Медленное заживление ран может быть особенно проблематичным у людей с диабетом.Поговорите со своим врачом, если рана не заживает должным образом или если вы получили какое-либо повреждение ног.

Причины и факторы риска плохого кровообращения

Следующие факторы могут вызвать повреждение кровеносных сосудов, что увеличивает шансы развития заболевания периферических артерий и нарушения кровообращения:

Как плохое кровообращение связано с диабетом?

У людей с диабетом, если высокий уровень глюкозы в крови сохраняется в течение многих лет, наши кровеносные сосуды могут быть повреждены, что может привести к образованию бляшек в кровеносных сосудах, что делает их неспособными доставлять достаточное количество крови к соседним клеткам.

Диагностика плохого кровообращения

Людям с диабетом следует ежегодно проходить обследование стоп. Проверка стопы должна включать проверку кровообращения в стопах.

Ваш врач может пожелать подтвердить наличие заболевания периферических артерий с помощью теста, называемого тестом на индекс лодыжечно-плечевого давления (тест ABPI). Тест ABPI включает использование доплеровского зонда для измерения соотношения между потоком крови в плече и потоком крови в лодыжке.

Лечение плохого кровообращения

Плохое кровообращение можно улучшить, занимаясь физической активностью и достигнув целевых показателей здоровья, связанных с диабетом, таких как:

Национальная служба здравоохранения заявляет, что после регулярных физических упражнений в течение 6 месяцев люди с заболеванием периферических артерий были смогли улучшить свой показатель ABPI на 20%, что значительно улучшило циркуляцию крови.

Если вы курите, принятие мер по отказу от курения повысит ваши шансы на улучшение кровообращения.

Осложнения плохого кровообращения

Люди с диабетом и плохим кровообращением имеют более высокий риск серьезного повреждения стопы. Плохое кровообращение может означать, что раны заживают медленно, поэтому у травм выше вероятность инфицирования или развития язвы стопы.

Травмы стопы особенно опасны для людей с диабетом и плохим кровообращением. Наихудший сценарий — необходимость ампутации, которая может произойти, если травмы стопы не будут лечить на ранней стадии специалистом.Если у вас диабет и травма стопы, важно проконсультироваться с врачом, чтобы вылечить ее соответствующим образом.

Еще одним осложнением, которое может развиться, является критическая ишемия конечностей (CLI). CLI — это место, где кровообращение в одной или нескольких конечностях серьезно нарушается. Признаки CLI могут включать покраснение или отек пальцев ног, которые могут развиваться, в результате чего пальцы ног становятся черными или серыми.

Важно сообщать врачу о любых значительных изменениях цвета ног.

Симптомы и последствия плохого кровообращения

Сегодня плохое кровообращение может стать серьезной проблемой для многих людей, особенно при наличии других медицинских проблем. Часто люди даже не осознают, что у них проблемы с кровообращением, потому что симптомы не очень хорошо известны. Этот блог посвящен тому, чтобы помочь вам определить симптомы плохого кровообращения и узнать, когда вам следует обратиться за помощью.

С некоторыми признаками плохого кровообращения довольно сложно бороться, в то время как другие могут быть более незаметными, по крайней мере, вначале.К наиболее частым признакам нарушения кровообращения относятся:

• Онемение в руках и / или ногах
• Ощущение «иголки» в руках и / или ногах
• Вы чувствуете холод в руках и / или ногах. чем остальное тело
• Ваши ступни и / или лодыжки опухли
• У вас проблемы с памятью или вы не можете сосредоточиться
• Вы все время чувствуете усталость или даже истощение
• У вас боли в суставах
• Вы часто испытываете мышечные судороги
• Цвет вашей кожи на некоторых участках тела меняется
• Текстура вашей кожи меняется, местами становится толще и жестче

Несколько из этих симптомов довольно часто возникают одновременно.Нередко симптомы в одни моменты усиливаются, чем в другие. Однако улучшения обычно недолговечны, если вы не обратитесь за лечением от проблем с кровообращением.

Плохое кровообращение может негативно повлиять на вашу жизнь.

Во-первых, многим людям с плохим кровообращением трудно стоять даже на короткое время. Выполнение упражнений — даже в умеренном темпе — может быть практически невозможным, особенно если вы чувствуете онемение, покалывание или отек в ногах.Даже водить машину может быть сложно, если у вас проблемы с кровообращением, которые влияют на ваши ноги.

Точно так же простые задачи, требующие удержания предмета, например разрезание еды ножом, могут быть трудными, когда ваши руки холодные, онемевшие, покалывающие или опухшие.

Если из-за плохого кровообращения вы пропускаете обычные повседневные занятия, пора попросить о помощи. С помощью современных передовых методов лечения вы можете найти облегчение и вернуться к тому, что вам нравится.

Если у вас плохое кровообращение, вам может помочь Институт сосудов Джорджии.Мы — справочный центр, который помогает как в диагностике, так и в лечении, и мы можем помочь во всем, от рекомендаций по изменению образа жизни до хирургических вмешательств.

Плохое кровообращение в конечностях

Циркуляция — это циркуляция крови по телу. Сердце — это главный насос, который выталкивает кровь. Сердце контролируется вегетативной нервной системой (ВНС), частью нервной системы, которая автоматически поддерживает внутреннюю работу тела. Вы не можете сознательно контролировать биение своего сердца или перекачивать кровь по артериям и венам.

Кровоток лучше всего работает в наиболее близких к сердцу участках тела. Чем дальше от сердца, тем менее эффективным может быть кровоток. Пальцы ног — самая дальняя часть тела от сердца, поэтому они подвергаются наибольшему риску нарушения кровообращения. Пальцы также более удалены от сердца, хотя и не до пальцев ног.

Хотя сердце перекачивает кровь, на этом пути есть некоторая помощь. Маленькие полочки, похожие на образования, находятся внутри кровеносных сосудов, которые удерживают кровь между ударами сердца.Ваши мышцы также помогают кровотоку, массируя кровеносные сосуды, когда мышцы активированы.

Снижение кровотока в ногах и руках — это то, что может случиться с каждым. Внутри может наблюдаться снижение артериального давления, не позволяющее держать крошечные сосуды открытыми. Внешне слишком сильное давление на кожу над костными выступами приводит к раздавливанию мелких кровеносных сосудов и кровотоку, что приводит к травмам, связанным с давлением.

Нарушения кровотока включают некоторые заболевания, такие как диабет, поражающий артерии и вены, заболевание периферических сосудов, заболевание коронарной артерии, сгустки крови и атеросклероз, бляшки или кальцификацию кровеносных сосудов.Некоторые лекарства также играют роль в ограничении кровотока.

Сегодня давайте посмотрим на снижение артериального давления в ногах с другой точки зрения, чем травмы от давления. Слишком слабый кровоток по какой-либо причине может привести к боли или язвам венозного застоя, более известным как язвы на ногах. Эти язвы появляются где угодно на ногах и даже иногда на руках. Поскольку пальцы рук и ног — это самые дальние точки тела от сердца, кровоток в этих областях самый медленный (наименьшее кровяное давление).

То, что у вас травма спинного мозга, не означает, что у вас разовьются язвы венозного статуса. Фактически, у большинства людей с травмой спинного мозга эта проблема не возникает. Однако знание того или иного состояния — хороший шаг к тому, чтобы не допустить его развития. Как и при многих заболеваниях, чем раньше начинается лечение, тем легче исправить проблему.

Сочетание проблем может привести к плохому обращению. Один из факторов — малоподвижный образ жизни или малоподвижность конечностей. Хронические состояния, особенно диабет, атеросклероз, сердечные заболевания и ожирение — это другие.Курение сужает кровеносные сосуды. Сужение кровеносных сосудов с механической точки зрения снижает кровообращение. Это может быть из-за слишком тесной одежды или ножных сумок, слишком жестких ограничений, таких как ремни безопасности и спазматические застежки, скрещивания ног, «зацепления» руки за спинку стула и отсутствия подвижности.

Признаки и симптомы плохого кровообращения могут включать вещи, которые человек с травмой спинного мозга может не ощущать, например, холодные руки и ноги, боль, спазмы в суставах и мышцах, онемение и покалывание в руках и ногах.Человек с травмой спинного мозга может заметить следующие симптомы: отек ступней, лодыжек, ног, кистей и рук, изменение цвета кожи, язвы, варикозное расширение вен, проблемы с пищеварением, усталость, потеря памяти и трудности с концентрацией внимания. В частности, у вас могут быть ощущения спазмов или эпизодов вегетативной дисрефлексии.

Есть способы проверить плохое кровообращение. Сначала посмотрите на свои конечности на предмет изменения цвета кожи. Ваши ступни или руки могут выглядеть пятнистыми или покрытыми пятнами.

Во-вторых, пощупайте конечностями на предмет температуры.Очень легкая прохлада для ног и голеней, кистей и предплечий может быть разницей в комнатной температуре. Заметная разница в одной или обеих конечностях может указывать на плохое кровообращение.

В-третьих, проверьте свой пульс. Пульсации педали (ступни) бывает трудно обнаружить. Один находится на верхней части стопы, а другой — за внутренней частью щиколотки. На картинке ниже показано, где они находятся. Чтобы найти пульс, вам нужно будет ощупать все вокруг, так как все находятся в разных местах.Слегка прикоснитесь к педали, чтобы определить пульс, так как даже легкое нажатие может перекрыть их. Пульс на ногах бывает очень сложно обнаружить. Пульс на запястье находится на внутренней стороне запястья чуть ниже линии большого пальца. Специалисты в области здравоохранения неоднократно проверяли это состояние. Также имеется слабый пульс на внутренней стороне локтя сбоку от тела. Пульс должен быть равным по бокам и ритмичным.

Импульсы руки оцениваются совместным указательным и средним пальцами на участках, отмеченных знаком X.

Пульс педали (ступни) оценивается с помощью указательного и среднего пальцев вместе на участках, отмеченных знаком X. Обычно обследующий оценивает верхнюю часть стопы одновременно, используя обе руки, пальцы на каждой ступне для сравнения сходства. .

Отек может затруднить ощущение пульса на ногах или руках. Медицинский работник может захотеть оценить ваш пульс, если его сложно определить. Кровоток оценивается с помощью допплеровского теста, который представляет собой устройство, которое помещают на кожу над областью пульса.Специальная передающая смазка (не смазка для катетеризации или кишечной программы) используется для улучшения локализации пульса. Если необходимы дальнейшие исследования, могут быть проведены исследования кровотока, КТ или МРТ.

Вы можете улучшить кровоток, надев компрессионные чулки или перчатки. Они оказывают небольшое натяжение на кожу, что создает очень легкое внутреннее сжатие, делая внутреннюю часть тела более плотной. Затем сопротивление улучшает кровоток. Также полезно приподнять ноги и руки, чтобы уменьшить отек и облегчить обратный кровоток за счет силы тяжести.Пейте жидкость, особенно воду, в соответствии с вашими потребностями в катетеризации, чтобы увеличить общий объем крови. Проверьте свои лекарства, чтобы узнать, не ограничивают ли какие-либо из ваших рецептов кровоток. Держите хронические заболевания под контролем, например, следите за здоровой диетой и принимайте назначенные лекарства, особенно если вы страдаете диабетом или хроническим сердечным заболеванием. Обеспечьте движение конечностей с помощью упражнений на диапазон движений, чтобы активировать мышцы для перекачивания кровеносных сосудов. Если у вас есть генетический семейный анамнез плохого кровообращения или других проблем со здоровьем, которые могут привести к плохому кровотоку, попробуйте профилактическую программу, чтобы избежать или отсрочить начало.

Массаж не рекомендуется для стимуляции кровотока, так как он недолговечен, усиливает сужение из-за давления и может высвободить недиагностированный тромб.

Плохое кровообращение может стать серьезной проблемой. При ухудшении кровотока проводятся операции по перенаправлению кровотока к конечностям. Обычно это делается намного позже при сосудистых заболеваниях. Если проблема становится такой, что изменение направления кровотока не помогает, может потребоваться ампутация. Ампутация проводится на том уровне, на котором кровообращение еще эффективно, а не только в месте возникновения проблемы.

Некоторые предложат ампутацию на ранней стадии, особенно если у вас травма спинного мозга. Независимо от вашей травмы спинного мозга, ампутацию следует делать только в крайнем случае. Если кто-то не хочет сначала предлагать другое решение, и еще есть время для работы другого варианта, уместно поискать менее радикальные методы лечения. Если конечность можно спасти, вам не нужно делать ампутацию только потому, что у вас травма спинного мозга. Ампутация может быть необходима из-за вашего состояния, но не в качестве оправдания.

Как уже говорилось, плохое кровообращение, ведущее к сосудистым проблемам, может быть проблемой у людей с травмой спинного мозга. Факторы риска усиливаются из-за травмы спинного мозга. Получение образования и осведомленности может помочь вам заметить проблему, которая может скрываться в вашем анамнезе. Медсестра Линда

Педиатрическая экспертиза: У детей обычно отличное функционирование тела, более здоровая кожа, лучшее кровообращение, просто лучше функционирующие системы организма, потому что они не подвергались излишествам жизни.Однако болезни, отмеченные у пожилых людей, постепенно уходят в хронологию людей. Проблемы, относящиеся к пожилым людям, теперь есть в педиатрической популяции. Добавление вопроса о травме спинного мозга также добавляет рисков.

Вы можете помочь своему ребенку сохранить хорошее здоровье, обеспечив ему здоровую окружающую среду и диету, а также самостоятельно моделируя здоровый образ жизни. Соблюдение рекомендаций по уходу за здоровым образом жизни при травме спинного мозга обеспечит благополучие вашего ребенка.Медсестра Линда

Линда Шульц, доктор философии, CRRN, лидер и поставщик реабилитационных медсестер более 30 лет и друг Фонда Кристофера и Даны Рив на протяжении почти двух десятилетий. В нашем онлайн-сообществе она пишет и отвечает на ваши вопросы, связанные со здоровьем, связанные с ТСМ, в нашей дискуссии о здоровье и благополучии.

Симптомы причин и лечение плохого кровообращения в ногах

Целью системы кровообращения является транспортировка крови, кислорода и питательных веществ по всему телу.Уменьшение притока крови к определенной части тела может вызвать симптомы плохого кровообращения. Наиболее частыми причинами плохого кровообращения в стопах являются ожирение, диабет и сердечные заболевания, такие как заболевание периферических артерий (ЗПА). Общие симптомы плохого кровообращения включают покалывание, онемение, пульсацию, боль и мышечные спазмы.

Заболевания периферических артерий — частая причина плохого кровообращения в ногах. Симптомами ЗПА являются спазмы, боль или усталость в мышцах ног или бедер при ходьбе или подъеме по лестнице.Эта боль обычно проходит с отдыхом и снова возвращается, когда вы начинаете ходить. Это состояние, при котором кровеносные сосуды и артерии сужаются. Хотя ЗПА чаще встречается у взрослых старше 50 лет, она также может возникать у молодых людей. Похожее заболевание, называемое атеросклерозом, вызывает уплотнение артерий из-за накопления бляшек в артериях и кровеносных сосудах.

Сгустки крови также являются частой причиной плохого кровообращения в ногах. Сгустки могут закупоривать кровеносные сосуды, и если они возникают в ногах, они могут в конечном итоге привести к боли и обесцвечиванию.Это явление широко известно как тромбоз глубоких вен (ТГВ) и может распространяться в легкие. Варикозное расширение вен — еще одно состояние, которое может привести к плохому кровообращению, и оно вызвано несостоятельностью клапанов в венах. К развитию этого состояния склонны женщины с избыточным весом. Наконец, диабет, который коррелирует с плохим метаболизмом сахара в крови, может привести к хроническому нарушению кровообращения. Люди с диабетом часто страдают судорогами в ногах, икрах, бедрах и ягодицах.

Если вы ищете способы избежать плохого обращения, есть несколько советов, которым вы можете следовать.Один совет — не сидите слишком долго. Если вы планируете сидеть в течение длительного периода времени, вам следует время от времени пытаться вставать, чтобы улучшить кровообращение. Еще один отличный способ избежать плохого кровообращения — это упражнения.