Очистка языка: Как правильно чистить язык: зачем нужна чистка от налета и как часто надо ее делать

Содержание

Чистка языка

Надо ли чистить язык?

 Чистка языка — важная составляющая гигиены полости рта, и очищать его необходимо с такой же частотой, как и зубы.

 

Почему нужно чистить язык?

Язык человека выполняет большое количество различных функций и требует за собой тщательного ухода.

Функции языка: 

 • Образование речи – возможность вербального общения

 • Придание голосу определенного тембра

 • Определение вкуса и точная дегустация

 • Участие в пережевывании пищи и глотании

 • Передача эмоций своеобразной мимикой

 

  Язык склонен к появлению налета, развитию микробов, так как имеет неоднородную структуру, состоит из маленьких сосочков, иногда и бороздок.

                    

Поэтому язык рекомендуется очищать всем без исключения, особенно важно людям, язык которых покрыт значительным слоем налёта и имеет глубокие борозды, например курильщикам.

 Недостаточное очищение языка приводит к развитию бактерий, что, в свою очередь, может повлиять на возникновение неприятного запаха изо рта (галитоз), таких заболеваний, как глоссит, стоматит, кариес и др. Поэтому необходимо помнить о гигиене всей полости рта – зубов, десны и языка.

Чем чистить язык?

 1.Чистка языка может осуществляться специальными скребками. Почти все они изготавливаются из пластика и представляют собой насадку с наконечником в виде ложечки. Это хорошее средство для удаления налета с языка.

                        

Скребки необходимо менять так же часто, как и зубные щетки (каждые 2-3 месяца).

     

2. Щетки-скребки для чистки языка представляют собой комбинацию щетки и скребка, имеют вытянутую округлую форму с мягкой щетиной. Благодаря плоской форме значительно облегчается чистка языка (не возникает рвотного рефлекса). Вы можете приобрести щетки, с одной стороны которых щетина, с другой — специальные резиновые или пластиковые рельефные полосы. Обе стороны таких щеток предназначены

для чистки языка.

 3.Ложка для чистки языка представляет из себя насадку на ирригатор с наконечником в виде ложечки. С помощью этой насадки, подающей воду из ирригатора, можно достаточно мягко и эффективно почистить язык.

 4.Вы можете приобрести зубную щетку со специальной поверхностью для чистки языка на стороне, противоположной от щетины.

Можно ли чистить язык обычной щёткой?

Если приобретение и использование специальных приспособлений для чистки языка Вас напрягает, можете использовать обыкновенную зубную щетку с небольшим количеством зубной пасты или без нее.

Правда, эффективность такой чистки будет несколько меньше.

Как правильно чистить язык?

Остатки пищи и налёт с языка удаляют после чистки зубов щёткой и ниткой. Плавными равномерными движениями скребка налёт снимается от основания (корня) к кончику языка. При желании можете использовать зубную пасту. В перерывах после нескольких движений скребок споласкивается водой, чтобы смыть накопившийся на нём налёт. Не следует скрести язык с избыточной силой, чтобы не травмировать его поверхность. После очищения прополощите рот водой. К процедуре чистки языка нужно привыкать постепенно, без фанатизма. Спустя некоторое время чистка языка войдёт в привычку и порадует Вас и стоматолога хорошим результатом

 

Помните, язык – это индикатор здоровья человека, при появлении на нем каких-либо изменений, незамедлительно обратитесь к гастроэнтерологу. Вовремя обнаружить проблему Вам поможет самостоятельный осмотр языка в зеркало при его чистке.

ложки, скребки и щетки — FDC Французская стоматологическая клиника

Язык, как и зубы, требует ухода и проведения гигиенических процедур. Благодаря своей неоднородной структуре этот орган накапливает больше микробов, чем зубы. Даже у людей, которые правильно питаются, на языке остаются частицы пищи и отмерший эпителий. При накоплении подобных веществ начинается их разложение, что образует благотворную среду для бактерий. Бактерии, в свою очередь, провоцируют развитие кариеса, пародонтоза, влияют на запах изо рта. Кроме того, если не счищать налет с языка, токсичные вещества могут проникать в кровь, горло и ЖКТ, порождая различные болезни. Поэтому стоматологи советуют приобрести специальные инструменты для чистки языка. Что это за инструменты, и как ими пользоваться?

Способы чистки языка

Зубной щеткой чистить язык не очень удобно, так как она слишком объемная, а сами щетинки могут показаться излишне жесткими. Кроме того, сильное надавливание щеткой на корень языка способно вызвать рвотный рефлекс. Поэтому для чистки языка лучше использовать специальные приспособления.

  • Ложки для очищения полости рта. Данный инструмент эволюционировал из обычного столового прибора и представляет собой упругую пластиковую насадку с наконечником в форме ложки. После чистки зубов нужно провести по языку такой ложкой, чтобы удалить налет. Некоторые люди предпочитают для этих целей применять деревянную или серебряную ложку. Однако она должна использоваться индивидуально и только для чистки языка.
  • Скребки. Так же, как и зубная щетка, скребок для языка оснащен щетиной. Но язык гораздо мягче и чувствительнее зубов, поэтому щетина на скребке предназначена для деликатного и нетравматичного очищения. Сам по себе скребок выглядит как щетка с длинной ручкой и плоской насадкой. Благодаря ширине насадки скребки не надавливают на язык и не вызывают рвотного рефлекса. Они пригодны не только для языка, но и для удаления налета с щек.
  • Обратная сторона зубной щетки. Есть зубные щетки, оснащенные с обратной стороны шершавой поверхностью для чистки языка. Такие приспособления менее удобны, чем ложки и скребки, но зато позволяют экономить время, ведь чтобы ими воспользоваться, достаточно всего лишь перевернуть щетку другой стороной после чистки зубов.

Как чистить язык

Вы стали счастливым обладателем специального инструмента для чистки языка, но не знаете, как им пользоваться? Начинайте процедуру с корня языка по направлению к кончику. Проведите несколько раз по языку. При необходимости выдавливайте на инструмент зубную пасту. После обработайте боковые поверхности языка слева и справа. Также можно аккуратно почистить щеки. В конце процедуры прополощите рот, чтобы смыть все, что вы счистили. Все вместе это займет у вас не более одной-трех минут.

Польза чистки языка

Такая полезная привычка, как чистка языка, сократит количество вредных бактерий в ротовой полости.

Риск развития зубного камня при этом снизится на 33%. Дурной запах изо рта после чистки языка проходит в 85% случаев, в то время как после чистки зубов — всего в 25% случаев.

Кроме пользы для здоровья, чистка зубов имеет и другие преимущества. Благодаря ей происходит обострение вкусовых ощущений, и мы лучше различаем вкус блюд. Об этом догадывались еще в Древнем Китае, где знать перед тем, как приступить к застолью, пользовалась особым скребком для языка. Считалось, что очищение языка помогает оценить истинный вкус яств.

Хотите узнать больше о гигиене полости рта и справиться с такой проблемой, как запах изо рта? Записывайтесь на прием к стоматологам French Dental Clinic, и вы получите подробную консультацию опытных стоматологов со стажем работы в европейских клиниках.

Джихва-дхоути или чистка языка — РамаЙога

Тем, у кого наблюдается разбалансированность дош, Хатха Йога Прадипика рекомендует Шаткарму или, иначе, шесть чисток.

Одной из них является процедура Джала-нети, о которой мы уже писали. Сегодня же мы расскажем вам о ещё одной из Шаткарм – практике Джихва-дхоути (чистка языка).

Йога учит нас осознанному подходу к жизни и своему здоровью, и, оказывается, чистить язык – это так же важно, как чистить зубы. И современные врачи-стоматологи абсолютно согласны с древними трактатами.

Зачем чистить язык

Чистка языка входит в систему практик под названием Дхоути, в которую входят также чистка нёба, зубов и массирование корня языка. Процедуру чистки языка практиковали не только йоги. Древние китайцы также чистили язык перед каждым приёмом пищи, используя специальный скребок для языка. С помощью этой процедуры они помогали своим вкусовым рецепторам ярче чувствовать вкус пищи.

О важности чистки зубов каждый из нас знает с детства. Но вот зачем чистить язык? Это легко понять, лишь взглянув на него тогда, когда вы больны. Во время болезни или на утро после бурного празднования, взглянув на свой язык, вы увидите налёт белого или желтого цвета. А здоровый человек должен иметь розовый язык без какого-либо налёта. Опытные врачи по налёту на языке могут даже определить болезнь, и известно это ещё со времён Гиппократа.

Налёт на языке является не чем иным, как погибшими бактериями и продуктами их жизнедеятельности. Бактерии, не уничтоженные нашей иммунной системой, остатки пищи – всё это становится токсинами и являет собой причину неприятного запаха изо рта.

Регулярная чистка языка от налёта благотворно влияет на процесс пищеварения, улучшает состояние иммунной системы. Очистив язык, вы очистите и вкусовые рецепторы, а также улучшите качество восприятия пищи. К тому же, массаж языка положительно скажется на работе внутренних органов.

Как правильно чистить язык

Чтобы наилучшим образом очистить язык, не травмировав и не порезав его, лучше всего использовать специальный скребок для чистки языка. Изначально эту процедуру производили при помощи среднего и указательного пальцев. На самом деле процедура будет более гигиеничной и быстрой, если использовать скребок.

Для этого нужно как можно больше высунуть язык изо рта и проводить по нему от корня к кончику. Лучше всего делать эту процедуру в несколько подходов, в промежутках между которыми следует сплёвывать накопившуюся слюну.

Для неподготовленных эта процедура может показаться сложной и неприятной, но спустя несколько проб она уже не будет вызывать у вас такого дискомфорта и станет вполне привычной. Теперь по утрам вас будет ждать не только зубная щётка, но и скребок для чистки языка.

Где купить такое приспособление? Конечно, в нашем магазине. Ведь у нас есть всё, что нужно для йоги и здорового образа жизни.

 

TongueCare+ Насадки для чистки языка HX8072/01

TongueCare+ Насадки для чистки языка HX8072/01 | Sonicare {{/iff}} {{#iff cardtype ‘eq’ ‘errormsg’}}
  • {{#iff status ‘eq’ ‘400’}} {{#iff code ‘eq’ ‘MISSING_PARAMETER’}}

    При добавлении товара в корзину произошла ошибка. Повторите попытку

    {{/iff}} {{#iff code ‘eq’ ‘BAD_REQUEST’}}

    При добавлении товара в корзину произошла ошибка. Повторите попытку

    {{/iff}} {{#iff source.parameter ‘eq’ ‘quantity’}}

    При добавлении товара в корзину произошла ошибка. Повторите попытку

    {{/iff}} {{else}} {{#iff status ‘eq’ ‘412’}} {{#iff code ‘eq’ ‘STOCK_EXCEPTION’}}

    К сожалению, выбранный вами товар отсутствует на складе и не может быть добавлен в вашу корзину.

    {{/iff}} {{#iff code ‘eq’ ‘SUBSCRIPTION_BUNDLE_EXIST’}}

    Please make a separate purchase for additional subscriptions

    {{/iff}} {{else}}

    При добавлении товара в корзину произошла ошибка. Повторите попытку

    {{/iff}} {{/iff}}
  • {{/iff}}

    Philips Sonicare TongueCare+

    Насадки для чистки языка

    HX8072/01

    Технология очистки языка от Philips Sonicare

    Зубная щетка Philips Sonicare может легко стать скребком для языка. Чистящая насадка для языка TongueCare+ с особым дизайном и микрощетинками действует еще эффективнее благодаря спрею Philip Sonicare BreathRx. Узнать обо всех преимуществах

    Если вы имеете право на льготы по НДС для медицинских устройств, вы можете воспользоваться ими при покупке этого продукта. НДС будет вычтен из цены, указанной выше. Подробную информацию см. в корзине.

    Philips Sonicare TongueCare+ Насадки для чистки языка

    Технология очистки языка от Philips Sonicare

    Зубная щетка Philips Sonicare может легко стать скребком для языка. Чистящая насадка для языка TongueCare+ с особым дизайном и микрощетинками действует еще эффективнее благодаря спрею Philip Sonicare BreathRx. Узнать обо всех преимуществах

    Технология очистки языка от Philips Sonicare

    Зубная щетка Philips Sonicare может легко стать скребком для языка. Чистящая насадка для языка TongueCare+ с особым дизайном и микрощетинками действует еще эффективнее благодаря спрею Philip Sonicare BreathRx. Узнать обо всех преимуществах

    Если вы имеете право на льготы по НДС для медицинских устройств, вы можете воспользоваться ими при покупке этого продукта. НДС будет вычтен из цены, указанной выше. Подробную информацию см. в корзине.

    Philips Sonicare TongueCare+ Насадки для чистки языка

    Технология очистки языка от Philips Sonicare

    Зубная щетка Philips Sonicare может легко стать скребком для языка. Чистящая насадка для языка TongueCare+ с особым дизайном и микрощетинками действует еще эффективнее благодаря спрею Philip Sonicare BreathRx. Узнать обо всех преимуществах

    Зимняя распродажа!
    Горячие предложения
    до -38%

    Зимняя распродажа!

    Горячие предложения до -38%

    -{discount-value}

    Купите комплект и сэкономьте Купите комплект и получите 1 товар бесплатно

    Все необходимое в одной покупке

    Цена комплекта

    Купите комплект

    Выберите один из следующих вариантов: Выберите один из следующих продукт.

    :

    Добавление аксессуаров

    TongueCare+

    Насадки для чистки языка

    Итого:

    Добавить в корзину

    Технология очистки языка от Philips Sonicare

    Уникальный скребок для языка с технологией Sonicare

    • 2 шт. в упаковке
    • Сменные
    • Без латекса
    • Функция подключения BrushSync

    240 микрощетинок для бережной и эффективной чистки

    Скребок для языка TongueCare+ с 240 резиновыми микрощетинками специально разработан для очистки мягкой и пористой поверхности языка. Гибкие микрощетинки повторяют форму языка и мягко очищают все неровности, предотвращая скопление бактерий. Эффект закрепляется антибактериальным спреем Philips Sonicare BreathRx. Компактный размер скребка гарантирует комфортную чистку всей поверхности языка.

    Технология очистки языка от Philips Sonicare

    Скребок для языка TongueCare+ работает по технологии Philips Sonicare: при каждом движении он удаляет бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта. Благодаря частоте 31 000 вибраций в минуту устраняются вредные бактерии и налет на языке, что позволяет антибактериальному спрею Philips Sonicare BreathRx действовать более эффективно. Оцените ощущение чистоты и длительной свежести дыхания.

    Показать все функции Показать меньше функций

    Показать все Показать меньше

    • Дизайн и отделка

      Распознавание чистящей насадки

      Да

    • Материал

      Эластомер

      Без латекса

    • Дизайн и отделка

      Цвет

      Белый

    • Совместимость

      Система чистящих насадок

      Сменные

      Подходит для этих моделей
      • 2 Series борется с налетом

      • 2 Series Plaque Defense

      • 3 Series для более здоровых десен

      • DiamondClean

      • DiamondClean Smart

      • EasyClean

      • Essence+

      • FlexCare

      • FlexCare Platinum

      • FlexCare Platinum Connected

      • FlexCare+

      • HealthyWhite

      • HealthyWhite+

      • PowerUp

    • В комплекте

      Насадки

      2 насадки для чистки языка TongueCare+

    Просмотреть все спецификации См. Меньше спецификаций

    Показать все Показать меньше

    Предлагаемые продукты
    Недавно просмотренные продукты

    {{{sitetextsObj.prominentRating}}}

    написать отзыв

    {{{sitetextsObj.totalReview}}} {{{sitetextsObj.recommendPercentage}}}

      {{#each ratingBreakdown}}
    • {{ratingValue}} Только отзывы с оценкой {{ratingValue}} зв.
    • {{/each}}

    написать отзыв

      {{#each userReviews}}
    • {{this.UserNickname}} {{date this.SubmissionTime ../this.dateFormat}}

      {{#if this.Badges}} {{#if this.Badges.incentivizedReview}}

      Часть продвижения Этот рецензент получил вознаграждение за написание этого обзора. Вознаграждение может быть купоном, образцом продукта, билетом на участие в розыгрыше, баллами лояльности или иным ценным призом, выдаваемым за написание обзора на этот продукт.

      {{/if}} {{#if this.Badges.Expert}}

      Мнение эксперта Этот отзыв был написан экспертом индустрии после тестирования продукта, предоставленного Philips

      {{/if}} {{/if}}

      {{this.Title}}

      {{this.ReviewText}}

      {{#if this.IsRecommended}}

      Да, я рекомендую этот продукт

      {{/if}}
    • {{/each}}
    {{this.UserNickname}} {{#with ContextDataValues}}
      {{#iff Gender ‘and’ Gender.Value}} {{#iff Gender.Value ‘eq’ ‘Male’}}
    • мужчина
    • {{/iff}} {{#iff Gender.Value ‘eq’ ‘Female’}}
    • Женщина
    • {{/iff}} {{/iff}} {{#iff Age ‘and’ Age.ValueLabel}}
    • Возраст  {{Age.ValueLabel}}
    • {{/iff}} {{#iff HowManyPeopleLiveInYourHousehold ‘and’ HowManyPeopleLiveInYourHousehold.ValueLabel}}
    • {{{replaceString ‘Членов семьи: {number}’ ‘{number}’ HowManyPeopleLiveInYourHousehold. ValueLabel}}}
    • {{/iff}}
    • {{{replaceString ‘Голосов: {number}’ ‘{number}’ ../TotalFeedbackCount}}}
    {{/with}} {{date this.SubmissionTime ../this.dateFormat}} {{#if this.Badges}} {{#if this.Badges.verifiedPurchaser}}

    Проверенный покупатель

    {{/if}} {{#if this.Badges.incentivizedReview}}

    Часть продвижения Этот рецензент получил вознаграждение за написание этого обзора. Вознаграждение может быть купоном, образцом продукта, билетом на участие в розыгрыше, баллами лояльности или иным ценным призом, выдаваемым за написание обзора на этот продукт.

    {{/if}} {{#if this.Badges.Expert}}

    Мнение эксперта Этот отзыв был написан экспертом индустрии после тестирования продукта, предоставленного Philips

    {{/if}} {{/if}}

    {{this.Title}}

    {{this.ReviewText}}

    {{#if this.IsRecommended}}

    Да, я рекомендую этот продукт

    {{/if}} {{#if this.AdditionalFields.Pros}} {{#with this.AdditionalFields. Pros}}

    Достоинства:

    {{Value}}

    {{/with}} {{/if}} {{#if this.AdditionalFields.Cons}} {{#with this.AdditionalFields.Cons}}

    Недостатки:

    {{Value}}

    {{/with}} {{/if}} {{#iff Photos.length ‘or’ Videos.length}}
      {{#each Videos}} {{#if VideoId}}
    • {{#if VideoThumbnailUrl}} {{else}} {{/if}}
    • {{/if}} {{/each}} {{#each Photos}} {{#iff Sizes ‘and’ Sizes.normal}} {{#if Sizes.normal.Url}}
    • {{/if}} {{/iff}} {{/each}}
    {{/iff}} {{#if IsSyndicated}} {{#iff SyndicationSource ‘and’ SyndicationSource.Name}}

    {{{replaceString ‘Оригинальная запись на {domain}’ ‘{domain}’ SyndicationSource.Name}}}

    {{/iff}} {{/if}} {{#if this.ClientResponses}} {{#each this. ClientResponses}}

    Ответ от Philips

    {{Department}} {{date Date ../../../dateFormat}}

    {{Response}}

    {{/each}} {{/if}}

    Был ли этот отзыв полезен? Да / Нет

    Да • {{TotalPositiveFeedbackCount}} Нет • {{TotalNegativeFeedbackCount}}

    Вы действительно хотите сообщить о нарушении правил этим пользователем? Сообщить / Отмена

    {{/each}} {{/if}} {{/iff}} {{#iff @key «eq» ‘phone’}} {{#if this.phoneFlag}} {{/if}} {{/iff}} {{#iff @key «eq» ‘myPhilips’}} {{#if this.myPhilipsFlag}} {{/if}} {{/iff}} {{/each}}

    Радимо переглядати наш сайт в останній версії браузера Microsoft Edge, Google Chrome або Firefox.

    Полезная информация о чистке зубов

    Чистка языка небезопасна для здоровья: миф стоматологов опровергнут

    Анонс: в рекламе и в медицинских изданиях активно обсуждалась идея о том, что чистка языка столь же необходима, как и чистка зубов. Французские стоматологи опровергают это утверждение.

    Прошедшее в Париже собрание Ассоциации французских стоматологов принесло неожиданные заявления. Согласно бытовавшему до сих пор мнению врачей, ежедневно в состав стандартных гигиенических процедур должна входить не только чистка зубов, но и языка. Теперь же считается, что чистка языка – вовсе не безопасная процедура, напротив, она влечет для здоровья определенные риски.

    Все дело в том, что тщательно очищая поверхность языка механическим способом с использованием зубной щетки и зубной пасты можно нарушить естественный баланс микрофлоры, что очень негативно сказывается на здоровье полости рта. Согласно имеющимся данным, во рту и в том числе на поверхности языка постоянно обитает не менее 700 разновидностей бактерий. Некоторые из них выполняют в нашем организме очень важные функции. Например, есть бактерии, которые участвуют в процессе пищеварения. Другие участвуют в процессах синтеза витаминов. Третьи снижают риск возникновения патогенов в ротовой полости.

    Всего в языке — 17 мышц. Снаружи они покрыты оболочкой, на которой поселяются разнообразные микроорганизмы, как полезные, так и вредные. Избавляться от всех «подчистую» неправильно, так как это повлечет для здоровья негативные последствия. В нормальном состоянии язык очищается за счет слюны, ведь глотательные движения обычный человек совершает от 1 до 2 тысяч в сутки. Этого вполне достаточно для того, чтобы поддерживать гигиеническую чистоту языка.

    Если использовать для чистки вспомогательные средства, то можно добиться прямо противоположного ожидаемому эффекта. Как известно, вредные бактерии размножаются в любых условиях, а вот восстановить баланс полезной микрофлоры очень сложно. Вмешиваясь в естественные процессы можно нанести своему организму серьезный вред, но не предполагаемую пользу.

    По сути, можно констатировать – чистка языка больше коммерческий ход производителей товаров для гигиены, нежели врачебная рекомендация. Французские стоматологи утверждают, что от этой ошибочной привычки необходимо избавляться и не идти на поводу у рекламы. Если прикладывать к этому еще и нездоровые усилия, пытаясь добиться никому не нужной стерильности, то можно не только погубить полезную микрофлору в полости рта, но и нарушить естественный рельеф языка, поспособствовать проникновению бактерий в пищеварительный тракт, где им вовсе не место.

    Специалисты городской поликлиники «Люксдент» рекомендуют следить за здоровьем полости рта, регулярно посещать кабинет стоматолога и прислушиваться к советам своего врача.

    Профессиональная гигиена | Стоматология ГАРАНТ Сургут

    В течение дня наши зубы и дёсны постоянно контактируют с едой. Из-за этого на поверхности зубов образуется мягкий светлый налёт, который по сути является массой из остатков пищи, слюны и патогенных микроорганизмов. Если вы чистите зубы 2 раза в день, то внешне кажется, что этот налёт смывается. Но в процессе самостоятельной чистки щечная поверхность коренных зубов на верхней челюсти и внутренние поверхности нижних боковых и передних зубов чаще всего остаются грязными. Если долгое время ничего не предпринимать, этот налёт может преобразоваться в зубной камень. Зубной камень в свою очередь способствует увеличению количества бактерий и является инициатором воспаления десен. Поэтому посещение гигиениста является важной процедурой для сохранения здоровья полости рта. Чтобы ваша улыбка оставалась красивой и здоровой, рекомендуется приходить на чистку каждые полгода.

    В зависимости от вида и местонахождения зубных отложений, для чистки используются: ультразвук, система «Air-Flow»и специальные кюреты.

    Поверхностный мягкий зубной налет очищают с помощью системы «Air-Flow», в которой используется вода и сода. Частички соды на большой скорости ударяются об эмаль, за счёт этого и снимается налёт. Одновременно с содой поступает струя воды для того, чтобы смыть удаленные отложения. Для ощущения свежести во рту, обычно к воде добавляются различные отдушки.

    Наиболее эффективное удаление зубных камней совершается с помощью ультразвука. Данная методика совершенно безопасна для полости рта и более того, оказывает антибактериальное воздействие. Параллельно ультразвуковым колебаниям в полость рта подается поток жидкости, чтобы убрать все остатки камней и налета из промежутков между зубов.

    Отложения, находящиеся под десной обычно убирают кюретом – специальным инструментом для ручной чистки зубов. Для каждого пациента стоматолог подбирает индивидуальный инструмент, в зависимости от размера зубных камней.

    В завершении процедуры зубы прочищают лечебной профилактической пастой. Кроме того, гигиенист может назначить вам специальные средства гигиены. После профессиональной чистки дёсны могут кровоточить пару дней, а также сильно обострится чувствительность зубов к температурам. Пациентам с хроническим парадонтитом следует на некоторое время, пока чувствительность не ослабнет, отказаться от твёрдой и острой пищи. Симптомы воспаления исчезнут, когда ткани дёсен полностью восстановятся, обычно на это уходит 2-3 дня. Пока полость рта не придёт в норму, следует пользоваться мягкой зубной щёткой и зубной нитью.

    Рекомендации для самостоятельного ухода за полостью рта в дальнейшем:

    • Чистить зубы не реже 2 раз в день. Желательно делать это утром и вечером.
    • Чистить зубы нужно выметающими вертикальными движениями около 3 минут.
    • Не забывать про чистку языка.
    • Лучше использовать щётку средней жёсткости.
    • Менять щётку нужно каждые 3-4 месяца.
    • Использовать зубную нить.
    • После каждой чистки лучше пользоваться ополаскивателем для полости рта.

    PHILIPS SONICARE насадки для чистки языка TONGUECARE+ HX8072/01, 2 шт.

    Косметика и предметы гигиены

    Уникальный скребок для языка с технологией Sonicare. Благодаря насадке TongueCare+ зубная щетка Philips Sonicare легко превращается в скребок для языка.

    Щетка для языка TongueCare + в одно мгновение превратит вашу зубную щетку Philips Sonicare в электрическую щетку для языка с силой Sonic. Дополните свой ритуал по уходу за полостью рта чисткой языка – это удобно и просто! Эта щетка для языка совместима со всеми корпусами зубных щеток Philips Sonicare, кроме PowerUp Battery и Essence. Чтобы обеспечить безупречную чистоту языка, щетка для языка должна достигать каждой части языка – это удобно сделать, благодаря эргономичной форме щетки для языка TongueCare+. Эластичная и компактная насадка щетки легко устраняет бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта, из всех уголков и щелей. Как только щетка для языка установлена, корпус щетки автоматически опознает ее и выбирает режим и уровень интенсивности, наиболее подходящие для чистки языка. Вам остается только нажать кнопку включения. Щетка для языка TongueCare+ оснащена 240 резиновыми щетинками MicroBristles, которые идеально подходят для чистки мягкой и пористой поверхности языка.

    PHILIPS SONICARE насадки для чистки языка TONGUECARE+ HX8072/01, 2 шт.

    15,67 €

    19,59 €*

    15.67 19.59 EUR

    15,67 €

    19,59 €*

    15. 67 19.59 EUR

    Перед использованием устройства внимательно прочтите инструкцию по использованию.

    Методы чистки языка: сравнительное клиническое исследование с использованием зубной щетки и скребка для языка

    Задний план: Подсчитано, что примерно 85% всех случаев неприятного запаха изо рта возникают во рту; из них 50% вызваны остатками языка. Предыдущие исследования установили, что сероводород и меркаптаны являются основными компонентами неприятного запаха изо рта. Таким образом, чистка языка приобретает все большее значение как средство лечения неприятного запаха изо рта.

    Методы: В этом исследовании сравнивалась эффективность двух механических методов очистки языка с помощью портативного сульфидного монитора. Это перекрестное исследование было проведено с участием 10 здоровых людей в возрасте от 20 до 50 лет. Перед базовым измерением летучих соединений серы (VSCs) испытуемых проинструктировали воздерживаться от любого метода очистки языка в течение 48 часов.Затем 10 участников были разделены на две группы (по пять в каждой): 1) первая неделя: скребок для языка, вторая неделя: зубная щетка с мягкой щетиной; 2) первая неделя: зубная щетка, вторая неделя: скребок для языка с 48-часовым периодом промывания между неделями.

    Результаты: Исходные измерения сравнивали с измерениями в конце каждой недели с использованием метода Данна (альфа = 0,01). Скребок для языка показал снижение количества VSC на 75%, в то время как зубная щетка позволила снизить количество VSC только на 45%.

    Вывод: Хотя налет на языке удалялся обоими методами, скребок для языка лучше справился с сокращением образования летучих соединений серы.

    Эффективность различных средств для чистки языка в уменьшении налета на языке и бактериальной нагрузки: сравнительное клиническое исследование

    Цель: Для удаления биопленки с языка и улучшения запаха изо рта используются специальные инструменты (скребки для языка) или зубные щетки.

    Материалы и методы: В этом исследовании сравнивалась эффективность ручной зубной щетки со скребком для языка на задней части головки и двух имеющихся в продаже скребков для языка в уменьшении налета на языке и аэробной и анаэробной микробиоты на спинке языка. Было проведено рандомизированное, отрицательно контролируемое, двойное слепое исследование с параллельным дизайном для трех различных лечебных вмешательств.

    Результаты: Все средства для чистки языка продемонстрировали значительное снижение показателей налета на языке Винкля со значительными значениями снижения ( p <0,001) количества анаэробных бактерий при использовании пластикового и металлического скребка для языка по сравнению со скребком-щеткой.

    Вывод: Отмечено эффективное снижение бактериальной нагрузки на спинку языка при использовании очистителей языка, с максимальным снижением нагрузки при использовании пластиковых очистителей языка.

    Клиническое значение: Результаты настоящего исследования могут быть полезны стоматологам при назначении очистителей языка своим пациентам в своей клинической практике.

    Ключевые слова: биопленка; Щеточный скребок; микробактерии; Язык Скребок для языка..

    Самая недооцененная привычка к гигиене полости рта – TruCare Dentistry Roswell

    Чистка языка — недооцененная привычка гигиены полости рта, которая помогает избежать многих проблем с зубами. Если вы чистите язык каждый день так же, как чистите зубы, вы можете получить:

    • Уменьшение роста бактерий во рту
    • Улучшение общего состояния полости рта
    • Улучшение вкусовых ощущений
    • Уменьшение неприятного запаха изо рта

    Очень важно заботиться о здоровье полости рта. Рот является входом для бактерий; поэтому рекомендуется тщательно чистить рот щеткой и зубной нитью. Хорошо сбалансированная гигиена полости рта поможет предотвратить рост определенных бактерий во рту и многих проблем с зубами.

    Когда вы чистите зубы или пользуетесь зубной нитью, вы защищаете их от вредных бактерий. Но как насчет языка?

    Знаете ли вы, что большинство бактерий могут лежать и на языке?

    Если вы хотите иметь хороший уход за полостью рта, вы, возможно, получили всевозможные советы, такие как правильная техника чистки зубов, ежедневная нить, предотвращение чрезмерного потребления сахара и так далее. Однако получали ли вы советы и рекомендации по чистке языка?

    Когда вы правильно чистите язык, вы можете относительно предотвратить многие состояния, такие как:

    • Молочница (грибковая инфекция)
    • Галитоз (неприятный запах изо рта)
    • Болезнь десен

    Чистка языка — одна из самых недооцененных привычек гигиены полости рта.Давайте разберем явления, исследуя детали и применяя их на практике.

    Давайте разберемся, почему чистка языка важна и как чистить язык, чтобы предотвратить проблемы с зубами.

    Зачем нужна чистка языка?

    Чистить язык так же важно, как чистить зубы и полость рта. Когда вы полоскаете рот, это не обязательно смывает все бактерии с языка. Поэтому очень важно чистить его тщательно, так же, как вы чистите зубы.

    Ежедневная очистка языка может уменьшить количество нежелательных бактерий во рту, которые часто приводят к неприятному запаху изо рта, образованию зубного налета, налету на языке и другим заболеваниям полости рта.

    Просто, вы также можете использовать зубную щетку или скребки для языка, чтобы очистить язык. Заведите привычку чистить язык сразу после чистки. Это поможет вам значительно улучшить здоровье полости рта.

    Чтобы очистить язык с помощью скребка для языка или зубной щетки, выполните следующие действия:
    • Используйте удобную зубную щетку или скребки
    • После чистки зубов и десен вытяните язык как можно дальше.
    • Поместите чистящее средство для языка на заднюю часть языка и двигайте его к передней части языка, слегка надавливая.
    • Или вы можете использовать кисть легкими движениями вперед и назад. Вы также можете медленно перемещать щетку круговыми движениями, чтобы стереть бактерии с языка.
    • Затем выплюньте лишнюю слюну и прополощите рот.
    • Повторите шаги от 2 до 3 раз или еще несколько раз (при необходимости). Следите за тем, чтобы не повредить язык во время чистки.Если вы будете осторожно практиковать вышеуказанные шаги, у вас не будет особых проблем с его очисткой.
    Преимущества регулярной чистки языка

    Чистка языка может принести много жизненно важных преимуществ для здоровья полости рта. От предотвращения появления бренда до устранения риска потенциальных проблем с зубами, это помогает во многих отношениях. Узнайте о преимуществах регулярной чистки языка:

    • Уменьшение накопления зубного налета на языке
    • Уменьшение количества соединений серы, вызывающих неприятный запах изо рта
    • Улучшение вкусовых ощущений
    • Улучшение общего состояния полости рта

    Не только чистка языка, но и общие действия по уходу за зубами помогут улучшить здоровье полости рта.Следовательно, люди должны выбирать лучшие стоматологические услуги. Когда вы регулярно посещаете стоматолога, вы предотвращаете многие проблемы с полостью рта до того, как они возникнут. Точно так же, если вы чистите зубы два раза в день с соблюдением правильных методов, ваши зубы будут в добром здравии.

    Кроме того, иногда у людей появляется неприятный запах изо рта, несмотря на тщательную чистку языка. Это может произойти из-за кариеса, инфекции во рту или по любой другой причине. В этом случае вам следует проконсультироваться со стоматологом, чтобы правильно лечить заболевание.

    Хотите улучшить здоровье полости рта?

    Стоматологическая клиника TruCare в Розуэлле, штат Джорджия, предлагает комплексные стоматологические услуги для решения всех видов стоматологических проблем. Если у вас есть проблема с неприятным запахом изо рта или вам нужна операция, такая как удаление зуба, мы можем помочь. Наши стоматологические услуги направлены на улучшение здоровья полости рта путем предоставления наилучшего лечения зубов.

    Как очистить язык для оптимального здоровья полости рта

    Насколько важно чистить язык? Я видел скребки для языка в аптеке, но мне интересно, действительно ли они помогают.

    Содержание[Скрыть][Показать]

    Q

    Доктор Б.

    , насколько важно чистить язык? Я видел скребки для языка в аптеке, но мне интересно, действительно ли они помогают.

    A

    У вас может сложиться впечатление, что ежедневная чистка зубов и использование зубной нити — две самые важные вещи для достижения хорошей гигиены полости рта.

    Так и есть!

    Но есть еще одна вещь, которую необходимо сделать для чистой и здоровой полости рта, а именно использование скребка для языка.

    Соскоб с языка безболезненный и простой. Возможно, вы даже обнаружите, что привыкли к ощущению чистого языка, который может лучше ощущать ароматы и делает ваш рот чистым и свежим.

    «Спроси дантиста» поддерживается читателями. Если вы воспользуетесь одной из ссылок ниже и купите что-нибудь, Ask the Dentist заработает немного денег без каких-либо дополнительных затрат для вас. Я тщательно изучаю, тестирую и использую тысячи продуктов каждый год, но рекомендую лишь небольшую часть из них. Я продвигаю только те продукты, которые, по моему мнению, будут полезны для улучшения здоровья полости рта.

    Что такое скребок для языка?

    Скребок для языка предназначен для удаления бактериальных отложений, остатков пищи, дрожжевых клеток и мертвых клеток с поверхности языка. Это накопление бактерий и остатков пищи связано со многими распространенными проблемами полости рта и общего состояния здоровья, и их важно удалить.

    Существует несколько различных видов скребков для языка, но все они дешевы и доступны в аптеках и продуктовых магазинах. Возможно, вы даже сможете получить бесплатный в кабинете своего стоматолога.

    Преимущество пластиковых скребков для языка в том, что они часто бывают одноразовыми.

    Мне нравится использовать скребок для языка из нержавеющей стали, чтобы уменьшить контакт с пластиком. Нержавеющая сталь также облегчает очистку. Чтобы узнать, какой именно скребок для языка я использую, нажмите здесь.

    Почему важно чистить язык?

    Необходим для здоровья полости рта. Чистка языка, особенно его задней части, удаляет бактерии и токсины, ответственные за образование зубного налета, кариеса и заболеваний десен.

    Это улучшит ваши вкусовые рецепторы и усилит ощущение вкуса. Ваши вкусовые рецепторы могут быть заблокированы всем мусором, который скапливается на вашем языке, и удаление этого скопления сделает ваши вкусовые рецепторы более открытыми и улучшит вкус пищи, которую вы едите.

    Повысит иммунитет. Соскребание всех бактерий и остатков пищи с языка предотвратит повторное всасывание токсинов в организм. Соскоб с языка особенно важен, когда вы больны, так как там может скапливаться много мусора.

    Улучшит пищеварение. Соскоб с языка способствует выработке слюны, которая помогает пищеварению.

    Устраняет неприятный запах изо рта. По некоторым оценкам, от 80 до 95% неприятного запаха изо рта происходит из-за скопления пищи, бактерий, грибков и мертвых клеток, которые скапливаются в самой задней части языка. Передняя часть вашего языка может выглядеть розовой и здоровой, но если вы полностью высунете язык и посмотрите в зеркало, вы увидите наросты сзади — и это то, что люди могут почувствовать.

    Мне нравится использовать следующую аналогию: представьте, что ваш язык — это ковер из грибов (которые на самом деле являются вашими вкусовыми рецепторами). Всякий раз, когда вы едите или пьете что-то, крошечные частицы попадают в сеть этих грибов. Эти частицы не могут отделиться при обычном ополаскивании или расчесывании. Это когда соскоб языка становится важным. Чистый язык гарантирует, что во рту нет вредных бактерий, которые могут вызвать проблемы с полостью рта, такие как кариес и неприятный запах изо рта.

    Как пользоваться скребком для языка?

    1.Возьмите скребок для языка и держите рот широко открытым, пока немного высовываете язык. Делая это, вы облегчаете доступ к языку.

    2. Возьмитесь за два конца скребка для языка и поднесите его к задней части языка. У вас может возникнуть рвотный рефлекс, когда скребок касается задней части языка. Поначалу вы, возможно, не сможете контролировать свой рвотный рефлекс, но вы быстро привыкнете к нему и сможете царапать языком дальше.

    3.Аккуратно проведите скребком от задней части языка к передней части языка. Во время этого хода скребок трется о поверхность языка, и остатки пищи собираются на шероховатой поверхности скребка, когда он соприкасается с языком.

    4. Вы обнаружите, что на скребке выделяется желтоватый экссудат, если вы давно не соскабливали. По мере того, как вы будете делать это все больше и больше, экссудат станет прозрачным. Вначале вам, возможно, придется очищать язык каждый день, а затем сократить его до одного раза в несколько дней или раз в неделю, в зависимости от ваших предпочтений.

    Каковы преимущества выскабливания языка?

    • Соскабливание языка может значительно уменьшить неприятный запах изо рта. Неприятный запах изо рта (или неприятный запах изо рта) возникает из-за действия бактерий на частицы пищи, застрявшие на языке, что вызывает выделение летучих соединений серы (ЛСС). Это соединения с неприятным запахом.
    • Соскоб с языка — эффективное средство от налета на языке. Ваш язык может покрыться налетом из-за бактериальной или грибковой колонизации. Сетка образуется за счет улавливания мертвых клеток и частиц пищи.Эта сложная сеть придает языку вид слоя.
    • Неочищенный язык может привести к изменению вкуса из-за закупорки вкусовых рецепторов. Скребок для языка может решить вашу проблему металлического привкуса.
    • Он изменит цвет вашего языка с темного на нормальный.

    Если неприятный запах изо рта не проходит, обратитесь к стоматологу. Неприятный запах изо рта может быть признаком более серьезного заболевания, если он сохраняется, даже если вы правильно очищаете язык, пользуетесь зубной нитью и чистите зубы щеткой.

    Марк Бурхенн DDS

    Узнать больше: Как правильно чистить зубы

    Чистка языка без скребка для языка

    Как лучше всего чистить язык?

    Мы все были там. Вы лежите в постели поздно ночью или, может быть, вы гуляете с друзьями или любимым человеком, и вдруг вы понимаете, насколько отвратительно ощущается ваш язык и как неприятно пахнет ваше дыхание.

    В своем воображении вы представляете свой язык как поверхность розовато-красной планеты с тонким слоем кислотного тумана, нависшим над увядшими растениями и тушами животных.Только кислотный туман на самом деле представляет собой сочетание черного чесночного соуса для пасты и красного вина с ужина.

    В этот момент вы можете принять одно из двух решений; либо почистите язык с помощью скребка для языка, зубной щетки или жидкости для полоскания рта, либо ложитесь спать, рискуя проснуться в мире, где никто никогда не захочет целовать вас или смотреть на вас, пока вы снова говорите.

    Вероятно, тебе следует почистить язык.

    Но как?

    Соскабливание VS Чистка щеткой

    Соскабливание языка выполняется с помощью небольшого пластикового инструмента, точно называемого скребком для языка.Он используется для соскребания с задней части языка на переднюю, что приводит всю эту гадость в положение, когда вы можете безопасно избавиться от нее в раковине в ванной.

    Использование зубной щетки дает аналогичный эффект, за исключением того, что вместо тонкого пластика используются щетинки.

    Несмотря на то, что оба эти метода могут казаться эффективными в данный момент, в их работе есть нечто более глубокое, чем вы можете себе представить.

    Идет ли неприятный запах изо рта ?

    Помимо удаления слоя прогорклого остатка, действительно ли соскоб с языка делает рот чище или свежее дыхание?

    К сожалению, нет.

    Неприятный запах изо рта, также известный как неприятный запах изо рта, может смущать и вызывать странные взгляды на лица окружающих вас людей.

    Возможно, вы уже видели людей с синдромом «сморщенного лица».

    Или, может быть, вы знаете кого-то, кто утверждает, что ему «просто трудно смотреть на людей, когда они разговаривают», но вы единственный, с кем они не могут справиться с этой конкретной проблемой.

    Неприятный запах изо рта — это в лучшем случае неприятность и целая жизнь «но почему?» печаль в худшем случае.

    Однако есть и хорошие новости: неприятный запах изо рта возникает из-за скопления бактерий во рту, вызывающих выделение летучих соединений серы (или ЛСС).

    Звучит ужасно, но почему это хорошая новость?

    Потому что можно убить бактерии и решить проблему неприятного запаха изо рта.

    Просто поцарапать язык не получится.

    При использовании скребка для языка бактерии могут вернуться почти сразу.

    И хотя использование зубной щетки работает лучше (и, по мнению стоматологов, мы должны продолжать чистить язык), она по-прежнему оставляет желать лучшего, когда дело касается освежения дыхания или уничтожения бактерий, которые разрушают вашу социальную жизнь. .

    Итак, если использование скребка для языка в общественных местах каждые пять минут вдруг не станет популярной тенденцией, подумайте, как полностью удалить этот запах серы.


    Что на самом деле вызывает неприятный запах изо рта?

    80% неприятного запаха изо рта возникает из-за кариеса, заболеваний десен, трещин на пломбах, нечистых зубных протезах или остатков пищи в миндалинах.

    Медицинские состояния также могут вызывать неприятный запах изо рта. Такие как диабет, заболевания печени, инфекции дыхательных путей, бронхит и даже кислотный рефлюкс.

    И хотя жидкость для полоскания рта, безусловно, не лечит сломанные зубы и не лечит заболевания, она может принести столь необходимое облегчение и улучшить социальные мероприятия, которые включают в себя регулярное открывание и закрывание рта.


    Ополаскиватель SmartMouth для полоскания рта — средство для полоскания рта от неприятного запаха изо рта

    Каждый ополаскиватель для полости рта SmartMouth предотвращает возвращение неприятного запаха изо рта в течение 12 часов после полоскания. Он клинически разработан стоматологами, чтобы остановить неприятный запах изо рта в его источнике, удаляя скрытые бактерии и скопления зубного налета, позволяя вам стать ближе к тем, кого вы любите.

    Не просто маскируйте проблему неприятного запаха изо рта с помощью скребков для языка, устраните ее с помощью жидкости для полоскания рта SmartMouth.

    Как скребок для языка может навсегда покончить с неприятным запахом изо рта

    Прямо сейчас у вас во рту размножаются бактерии. Да, пока вы читаете это, целая куча микроорганизмов трахается, как кролики, в горячем действии бактерии на бактерию. И в качестве приза для вас они оставят после себя кучу посткоитальных бактериальных экскрементов. ( Технически , это сера, вырабатываемая оргией во рту.). Это то, что вызывает неприятный запах изо рта, когда большая его часть прижимается к вашему языку (вроде панировочных сухарей на ворсистом ковре 70-х годов). Это грязно.

    Решение: воткните туда скребок для языка и покончите со зловонием. Скребки для языка — эффективный способ свести к минимуму запах, соскребая серу. (Да, самый простой способ избавиться от неприятного запаха изо рта — это положить инструмент в рот, и да, мы обещаем, что с секс-шутками покончено). Потому что вы пришли сюда, потому что у вас плохое дыхание. Это ооочень плохо.Это был неприятный запах изо рта. Очень неприятный запах изо рта. И его нужно наказать. И это скребка для языка , которые будут наказывать. (Хорошо теперь мы закончили.) Вот что вам нужно знать:

    Что вызывает неприятный запах изо рта?

    Да, отвратительно думать о бактериальном борделе во рту, но эти бактерии хороши. «Они являются частью нормальной микрофлоры полости рта», — говорит доктор Гарольд Кац, бактериолог, которого часто называют «гуру неприятного запаха изо рта». «У них на самом деле настоящая работа — они расщепляют белки пищи во рту, чтобы после проглатывания она легче расщеплялась в кишечнике.”

    Вот почему бактерии не враги. Но их «фекалии» — это виновник: «Побочными продуктами распада белков бактерий являются летучие соединения серы, такие как сероводород — запах тухлых яиц», — говорит Кац. «Наряду с другими неприятными химическими веществами, включая путресцин и кадаверин — запах гниющей плоти».

    Горячий.

    Как скребки для языка могут помочь устранить неприятный запах изо рта?

    Скребок для языка удаляет серу, которая поднимается на поверхность языка и оседает на нем, как ворсистый ковер. Если ваше дыхание особенно неприятно в какой-то момент, вы можете заметить, что на нем есть небольшой слой вещества, который можно аккуратно соскоблить.

    Скребок Это довольно простое устройство (наш любимый скребок Savile Row с узором «гусиная лапка» от AMANO): две ручки поддерживают закругленный металлический стержень. Он не резкий, но и не тупой. Процесс так же прост: после чистки оставьте слой зубной пасты на языке. Затем осторожно проведите скребком по верхней поверхности языка — сзади наперед — перед полосканием и полосканием рта.

    Несколько советов по процессу:

    • Кац советует избегать ингредиента Лаурилсульфат натрия в зубной пасте, который действует как моющее средство и сушит язык, тем самым снижая уровень слюны. Эти бактерии являются анаэробами , что означает, что они процветают (и производят серные отходы) в отсутствие кислорода. Слюна насыщена кислородом, что делает дыхание более свежим. «Вот почему у нас есть утреннее дыхание», — говорит Кац. «Мы не производим слюну во время сна, потому что мы не едим во время сна».

    Почему важно чистить язык (и как это делать правильно!)

    Общеизвестно, что человеческий рот полон микробов – примерно 20 миллиардов одновременно! Эти микроорганизмы вызывают многочисленные проблемы с полостью рта, такие как кариес, заболевания десен и неприятный запах изо рта. И чтобы избежать этих недугов, стоматологи рекомендуют ежедневную чистку зубов щеткой и зубной нитью.

    В то время как многие люди соблюдают строгую гигиену полости рта, языком часто пренебрегают.Что удивительно, учитывая, что он содержит миллионы вызывающих запах бактерий и мертвых клеток! Таким образом, если вы чистите зубы, пользуетесь зубной нитью и полоскаете рот каждый день, но все равно страдаете от неприятного запаха изо рта, причиной вашего затруднения может быть то, что вы не чистите язык.

    В этой статье мы поговорим о том, как важно регулярно чистить язык и как делать это максимально эффективно.

    Зачем чистить язык?

    Источник неприятного запаха изо рта (или неприятный запах изо рта) в 85% случаев находится во рту, и язык является наиболее распространенным источником неприятного запаха изо рта.Если язык не очищать, на нем скапливаются бактерии, которые производят сероводород и меркаптаны. Это соединения, которые отвечают за неприятный запах изо рта.

    Кроме того, бактерии на вашем языке могут вызывать побеление языка и повторно откладываться на зубах и деснах после их чистки. Это увеличивает вероятность образования зубного налета и последующего кариеса и заболеваний десен. Помните, что язык является важной частью вашего тела. Это помогает вам ощущать вкус пищи, которую вы едите, говорите, глотаете и т. д.Если вы не будете регулярно чистить язык, он может стать источником смущения.

    Щетка для языка или скребок для языка: что лучше?

    Существует два широко распространенных способа очистки языка – с помощью щетки или скребка. Но одинаково ли они эффективны? Давайте узнаем:

    Если вы пощупаете свой язык, то заметите, что его поверхность не гладкая. На языке есть несколько крошечных бугорков, называемых сосочками, которые образуют многочисленные щели и возвышения. Это создает пространство для омертвевших клеток кожи, частиц пищи и бактерий.

    Скребок для языка имеет жесткие края, которые соскребают верхний слой мусора. Однако скребок не может добраться до бактерий, спрятанных в щелях. Таким образом, даже если вы ежедневно чистите язык скребком, удаляются только самые верхние клетки бактерий.

    Щетка для языка, как и ICPA Glosso , с другой стороны, имеет мягкие щетинки, которые могут скользить между сосочками и вычищать мусор, осторожно подталкивая его к поверхности. Это делает щетку для языка более эффективной при чистке языка.

    Как чистить язык щеткой для языка?

    Поскольку бактерии начинают скапливаться на зубах, как только вы заканчиваете чистить зубы, важно очищать язык каждый раз, когда вы чистите зубы. Следуйте инструкциям ниже, чтобы узнать, как эффективно чистить язык с помощью Glosso Tongue Brush:

    Шаг 1: После чистки зубов прополощите рот водой.
    Шаг 2: Возьмите щеточку для языка Glosso и окуните щетинки в 5 мл жидкости для полоскания рта Halyx Ultra.Убедитесь, что щетинки полностью влажные. Одним из компонентов Halyx Ultra является 0,06% глюконат хлоргексидина, который, как известно, помогает в очистке от бактерий.
    Шаг 3: Теперь наклоните голову вперед, высуньте язык и начните чистить язык щеткой для языка. Рекомендуется нежная чистка языка.
    Шаг 4: Начните со спины и двигайтесь вперед легкими круговыми движениями, чтобы несколькими плавными движениями соскоблить грязь с языка.
    Шаг 5: Избегайте грубых движений вперед и назад, так как это может повредить язык.
    Шаг 6: После того, как вы почистили все части языка, в завершение прополощите рот водой.

     Что делать, если болит или вас начинает тошнить?

    Как справиться с болью
    Если у вас болит язык во время чистки зубов или после того, как вы закончите, возможно, вы слишком сильно чистите зубы. Поскольку язык очень нежный, неправильная чистка может вызвать воспаление. Подождите несколько дней, пока ваш язык не заживет, и снова начните чистить его нежной рукой.

    Если боль вызвана раной или язвой, не чистите язык до тех пор, пока он не заживет, так как чистка может усугубить проблему.Если у вас повторяющиеся язвы или заживление травмы занимает слишком много времени, вы должны посетить своего стоматолога и обсудить курс лечения.

    Что делать с рвотным рефлексом
    Рвота — это непроизвольная реакция на что-то, проникающее глубоко в горло. У некоторых людей довольно чувствительный рвотный рефлекс, из-за чего чистка языка становится неприятной. К счастью, ваше тело может привыкнуть к чистке языка и со временем уменьшить рвотные позывы. Между тем, вы можете высунуть язык как можно дальше и выдохнуть, когда почувствуете приближение рвотного рефлекса.Это должно подавить рвотный рефлекс и позволить вам очистить язык.

    Если у вас уже давно есть проблемы с неприятным запахом изо рта, вы можете попробовать наш набор Halyx. Он содержит все необходимые продукты для борьбы с неприятным запахом изо рта — щетку для языка Glosso, жидкость для полоскания рта Halyx Ultra, спрей Wassup, межзубную щетку Thermoseal Proxa и жевательные резинки без сахара. Обязательно посетите стоматолога, если неприятный запах изо рта сохраняется даже после регулярного соблюдения гигиены полости рта, так как это может быть основное заболевание, вызывающее неприятный запах изо рта.

    Ссылки

    • http://www.rdhmag.com/articles/print/volume-29/issue-7/columns/the-landers-file/oral-bacteria-how-many-how-fast.html
    • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3898367/
    • http://www.webmd.com/oral-health/picture-of-the-tongue#1
    • https://clinicaltrials.gov/ct2/show/NCT02911766
    • Капур, Ю.; Шарма, Г.; Джунжа, М; Нагпал, А (2016). «Галитоз: современные концепции этиологии, диагностики и лечения.». Европейский журнал стоматологии. 10 (2): 292–300.
    • Начнани, С.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.