Массаж и мануальная терапия весьма эффективны на ранних стадиях развития заболевания. Эти методы улучшают обменные процессы и кровообращение, а так же положительно влияют на тонус мышц, нормализуя его. Обычный курс процедур – 15-20 сеансов.

Занятия лечебной физкультурой необходимы при любой стадии заболевания. Врач-специалист подберет комплекс упражнений индивидуально каждому больному с учетом его состояния и физического развития. При выполнении таких упражнений движения больного должны быть медленными и плавными.

Иглорефлексотерапия – один из самых распространенных методов лечения остеохондроза, который теперь стал доступен и в государственных клиниках. Иглотерапия применяется на любых стадиях развития заболевания. Ее суть заключается в воздействии с помощью тонких игл на активные точки, расположенные на коже человека, благодаря которому улучшается состояние организма.

Существует множество вспомогательных методов лечения остеохондроза. Это перцовый пластырь и ипликатор Кузнецова, которые есть практически в каждом доме. Также не следует забывать о физиотерапии. Электрофорез и грязелечение очень эффективны при остеохондрозе. Но перед этими процедурами необходима консультация врача-физиотерапевта. Он должен назначить курс и определить длительность каждой процедуры. Менее распространенные методы лечения – гирудотерапия (лечение пиявками) и лазеротерапия (использование низкоинтенсивного лазерного излучения). Лечащий врач может прибегнуть к фитотерапии, а также назначить больному специальную диету.

И только если все вышеперечисленные методы не дали положительного результата в лечении остеохондроза, необходима консультация хирурга по поводу оперативного вмешательства. Но есть ряд показаний, при которых операция просто необходима, иначе человек может стать инвалидом. Это сдавливание нерва, спинного мозга или кровеносного сосуда.

Каждый способ лечения эффективен. Но наиболее правильным выходом будет комплексная терапия. Сочетание различных методов лечения дает потрясающий результат даже в самых тяжелых случаях. И не нужно торопиться лечь «под нож» хирурга, не попробовав альтернативной терапии. Лучше довериться опытному врачу и пройти этот нелегкий путь без операции. Каждый, кто страдает остеохондрозом, должен знать, что жизнь без боли возможна, только потребуется терпение, чтобы добиться устойчивого результата.

Современные методы лечения шейного остеохондроза

Современный малоподвижный образ жизни становится причиной того, что такое распространенное заболевание как шейный остеохондроз активно молодеет. На него все чаще жалуются «айтишники», водители и другие представители «сидячих» профессий. По словам медиков, с жалобами на шейный остеохондроз обращаются даже 17-летние подростки. Как правило это те, кто активно пользуется смартфоном.

Дело в том, что в зависимости от наклона над гаджетом позвоночник человека испытывает нагрузку от 12 до 27 кг. Чем больше времени человек проводит в таком положении, тем быстрее изнашиваются межпозвоночные диски, возникают боли в шее и спине, а затем и остеохондроз. Доктора настоятельно рекомендуют начинать лечение сразу же при появлении первых симптомов, иначе последствия пренебрежения своим здоровьем могут быть необратимыми.

Что же это за болезнь – шейный остеохондроз?

Наиболее подвижный среди всех отделов позвоночника – именно шейный. Он имеет семь позвонков которые соединены эластичными межпозвоночными дисками. Каждый диск имеет фиброзное кольцо с пульпозным ядром внутри.

Нарушение в нем обмена веществ может свидетельствовать о появлении остеохондроза, при котором межпозвоночный диск утрачивает свою прочность и упругость. В дальнейшем, под влиянием загрузок, фиброзное кольцо выпячивается, на нем возникают трещины.

Шейный отдел имеет множество нервных каналов и кровеносных сосудов для обеспечения питания головного мозга, а позвонки вплотную примыкают друг к другу. Таким образом, даже умеренная деформация одного из позвонков приводит к тому, что нервные структуры и кровеносные сосуды сдавливаются.

Какие симптомы шейного остеохондроза и в чем их опасность?

Первые признаки заболевания проявляют себя в виде напряжения и покалывающих ощущений в мышцах шеи, болевых ощущений, которые могут отдавать в область затылка, лопаток, рук. Когда вследствие остеохондроза нарушается мозговое кровообращение, появляются мигрени, вегетососудистые  заболевания, гипертония. Также заболевание плохо сказывается на сердечно-сосудистой и дыхательной системах, общей координации, ухудшаются слух и зрение.

Если вовремя не начать лечение, шейный остеохондроз может стать причиной межпозвоночной протрузии, грыжи, синдрома позвоночной артерии.

Диагностика шейного остеохондроза

Диагностикой и лечением остеохондроза шейного отдела позвоночника занимаются узконаправленные специалисты – ортопеды-травматологи и неврологи, специализирующиеся в области вертебрологии. В первую очередь врач определяет степень выраженности симптоматики заболевания. Также определяются возможные причины появления – вредные условия труда, привычки пациента, наличие травм.

Если в этом есть необходимость, пациенту рекомендуется дополнительное обследование:

Рентгенография показывает степень нестабильности тел позвонков шейного отдела.
МРТ позволяет выявить образования протрузий, грыж межпозвонковых дисков и состояние мягких тканей.
УЗИ сосудов головы и шейного отдела (допплерография) рекомендуются при нарушениях мозгового кровообращения, мигренях. Это обследование позволяет определить состояние позвоночных артерий, вен, а также наличие   патологических извитостей и петель сосудов. УЗИ также позволяет увидеть нарушения проходимости сосудов. В комплексе все эти обследования позволяют увидеть общую картину состояния шейного отдела позвоночника, чтобы правильно установить диагноз и назначить максимально эффективное лечение и дальнейшую реабилитацию для закрепления длительного результата.

Особенности лечения остеохондроза шейного отдела

Лечение направлено на улучшение кровоснабжения головного мозга и тканей, окружающих шейный отдел позвоночника, увеличение подвижности блокированных сегментов шейного отдела позвоночника, уменьшение болевого и миотонического синдрома.

Для достижения поставленных целей применяются различные методики:

Массажи в комплексе с легкими ортопедическими коррекциями для улучшения кровотока в шейном отделе позвоночника.
Метод короткого рычага для коррекции позвоночника. Этот нетравматичный метод позволяет эффективно устранить функциональные блоки и восстановить подвижность сегментов.
Ударно-волновая терапия для улучшения метаболических процессов, обновления клеток и пораженных участков тканей, устранения мышечных спазмов.

ЛФК при остеохондрозе шейного отдела

В лечении заболеваний все более популярной становится лечебная физкультура. Она применяется не только в состоянии ремиссии, но и в качестве профилактики шейного остеохондроза. Физические упражнения улучшают кровообращение, укрепляют мышечный корсет, устраняют ограничения подвижности позвонков, увеличивают объем движений, позволяют восстановить нервно-мышечные связи.

Эффективных результатов помогает достичь терапия по финско-немецкой методике David, которую проводят в Институте вертебрологии и реабилитации. В ходе комплексного компьютерного тестирования определяется уязвимость шейного отдела позвоночника, ассиметриямышц в шейном отделе, преобладание либо недостаток развитости мышечной системы. На основании этих показателей рассчитывается возможная нагрузка и формируется индивидуальная программа занятий на инновационных медицинских тренажерах. Для лечения и закрепления результата следует дважды в год проходить курс по 24 занятия. Результаты занятий на тренажерах обычно видны уже после 5-6 занятия.

Самолечение – не выход

Признаки шейного остеохондроза часто игнорируют или занимаются самолечением. Между тем, это может привести к серьезным осложнениям. Особенно человек рискует в случае самостоятельного лечения или применения травмоопасных  мануальных методик и физических манипуляций, которые не просто не лечат, а еще больше могут усугубить заболевание. Лечение шейного остеохондроза лучше доверить квалифицированным специалистам, которые подберут для Вас щадящие, современные и эффективные методы, исключающие возможность травмирования пораженного шейного отдела позвоночника.

Институт вертебрологии и реабилитации – лидер в области лечения спины на протяжении 17 лет. В более чем 95% случаев пациенты Института избавляются от заболеваний позвоночника без операций.

народные рецепты от шейного остеохондроза

народные рецепты от шейного остеохондроза

Что такое народные рецепты от шейного остеохондроза?

Недавно устроилась на работу, требующую постоянное нахождение за компьютером. Я, как человек, привыкший к активному образу жизни, сразу начала замечать некоторый негативный эффект. Позже испортилось и мое питание, что привело к различным болям в спине и шее. Купила массажную подушку с подогревом и уже после первого использования уменьшился дискомфорт, а после четвертого раза вообще пропал и след от него. Сейчас данным товаром пользуюсь для профилактики. Рекомендую!

Эффект от применения народные рецепты от шейного остеохондроза

Как-то гостила у приятельницы, смотрю она делает массаж какой-то подушкой, посмотрела, даже попробовала. Процедура приятная и комфортная, я даже уснула. Понравилось и решила купить для себя. Посмотрела в интернете , посмотрела по характеристикам и купила себе массажную подушку с подогревом. Пользуюсь три месяца, довольна. Управление легкое. Да и не дорого.

Мнение специалиста

Возьмите Массажную подушку с собой в дорогу — это отличный попутчик, который поможет снять напряжение, сделав долгое путешествие не только приятным, но и полезным.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ народные рецепты от шейного остеохондроза необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Тая

Массажна подушка с подогревом — это удовольствие от массажа не выходя из привычной, комфортной обстановки. Это избавление от боли и восстановление нормализации жизненного тонуса мышц.

Катюша

Использовать подушку для массажа можно не только в домашних условиях, но и на автомобильном кресле в машине.

Массажной подушкой в основном пользуется мой муж, он целыми днями за рулем — постоянно мучается от болей в шее и спине. Я иногда тоже могу включить ее. Что могу сказать? Хорошо прогревает и расслабляет, скорость вращения валиков комфортная. Где купить народные рецепты от шейного остеохондроза? Возьмите Массажную подушку с собой в дорогу — это отличный попутчик, который поможет снять напряжение, сделав долгое путешествие не только приятным, но и полезным.
Лечить шейный остеохондроз можно не только аптечными лекарствами, но и с помощью нетрадиционных способов. Много эффективных рецептов предлагает народная медицина – это отвары, растирания, компрессы, настойки и настои. Снимают мышечные блоки, укрепляю. Способы лечения народными средствами шейного остеохондроза. Применяя рецепт бабушкиной растирки от . Остеохондроз — это поражение межпозвонковых дисков грудного, поясничного, шейного отдела, с дистрофическими нарушениями в суставных хрящах. Признаки шейного остеохондроза – весьма. Народные рецепты от остеохондроза на травах, лечебная гимнастика для эффективного избавления от . Шейный остеохондроз – это болезнь, которая вызывает изменения в межпозвоночной ткани, что приводит к ее окостенению. Окостенение межпозвоночных дисков ведет к повреждению. Шейный остеохондроз — связанное с шейным отделом позвоночника заболевание. . По сути, каждый народный рецепт связан с прогреванием пораженного заболеванием участка позвоночника. Эффективное лечение шейного остеохондроза народными средствами. . На самом деле в рецепте этого компресса два компонента – сырой картофель (1 штука) и мед. . Для лечения шейного остеохондроза используются не только наружные средства. Достаточно эффективны лечебные настои, отвары. Возможно лечение народными средствами остеохондроза шейного отдела позвоночника. . Рецепты народной медицины для внешнего использования помогают устранить боль, стимулировать кровоток в поврежденной области возобновить полноценную двигательную активность. Народные средства при лечении шейного остеохондроза применяются как дополнение к традиционной медицине. Существует множество рецептов. . Шейный остеохондроз — заболевание, которое имеет длительное хроническое течение, его основным признаком является деструкция межпозвоночных дисков. Возможно ли лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника народными средствами. . Шейный остеохондроз проявляется рядом неприятных симптомов. Многие пациенты жалуются на снижение зрения или слуха, появление шума в ушах, повышенную утомляемость, мышечные, зубные и головные. Шейный остеохондроз – нарушение питания и постепенное разрушение шейных позвонков. Нарушение проявляется болью в шее, которая отдает в плечи, руки и голову. При отсутствии лечения шейный остеохондроз прогрессирует и.
http://www.amerpol.com.pl/userfiles/lechenie_sheinogo_osteokhondroza_medikamentoznoe_v_domashnikh_usloviiakh4338.xml
http://т-лига.рф/upload/planta_mhh_30b_percussion_otzyvy7517.xml

https://www.emsesizdirmazlik.com/yuklenen/fck/medikamentoznoe_lechenie_sheinogo_osteokhondroza_u_zhenshchin3833.xml
http://therocktoday.com/images/sheinyi_osteokhondroz_simptomy_i_lechenie_medikamentami1831.xml
Как-то гостила у приятельницы, смотрю она делает массаж какой-то подушкой, посмотрела, даже попробовала. Процедура приятная и комфортная, я даже уснула. Понравилось и решила купить для себя. Посмотрела в интернете , посмотрела по характеристикам и купила себе массажную подушку с подогревом. Пользуюсь три месяца, довольна. Управление легкое. Да и не дорого.
народные рецепты от шейного остеохондроза
Недавно устроилась на работу, требующую постоянное нахождение за компьютером. Я, как человек, привыкший к активному образу жизни, сразу начала замечать некоторый негативный эффект. Позже испортилось и мое питание, что привело к различным болям в спине и шее. Купила массажную подушку с подогревом и уже после первого использования уменьшился дискомфорт, а после четвертого раза вообще пропал и след от него. Сейчас данным товаром пользуюсь для профилактики. Рекомендую!
Остеохондроз подразумевает под собой нарушение структуры тканей позвонков и межпозвоночных дисков, что приводит к снижению их эластичности и изменению формы. При выраженном болевом синдроме обычно назначают нестероидные противовоспалительные препараты в виде гелей или мазей местно, а также. Методы лечения остеохондроза в домашних условиях. Лечение остеохондроза шейного отдела должно быть комплексным. Изначально, необходимо купировать болевые ощущения с помощью мазей, гелей, кремов, домашних компрессов. Немаловажно в данном случае и ежедневное осуществление. Симптоматика и лечение шейного остеохондроза в домашних условиях. Насколько опасно заболевание? . Шейный остеохондроз: лечение в домашних условиях. Шейный остеохондроз – нарушение питания и постепенное разрушение шейных позвонков. Нарушение проявляется болью в шее, которая отдает. Остеохондроз может вызвать нестабильность шейного отдела позвоночника (симптомы и лечение схожи с хондрозом, но имеют ряд особенностей), что нередко сопровождается . Что делать при шейном остеохондрозе в домашних условиях: Свежий лист хрена обдать кипятком, немного остудить, внутренней. Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника. Для расширения кровеносных сосудов и снятия боли . Посмотрите видео о том, как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях с помощью самомассажа. Можно попросить супруга, супругу, чтобы вечером в постели, после. Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника. В зависимости от стадии патологии (ремиссия или обострение), формы заболевания . Это самая доступная для применения в домашней обстановке группа лекарственных препаратов. Их делят на снимающие воспаление, согревающие и обезболивающие. Остеохондроз шейно-грудного отдела в домашних условиях рекомендуется лечить с помощью принятия горячих ванн. . В период обострения шейного остеохондроза помогает избавиться от боли в области шеи иглорефлексотерапия. Проводится она с использованием специального приспособления. Шейный остеохондроз требует комплексного медикаментозного лечения. . Остеохондроз шейного отдела – заболевание дегенеративного характера, повреждающее . Народные методы для использования в домашних условиях. Дополнить терапию можно народными средствами. Лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях. Домашние методы лечения являются лишь . В статье были рассмотрены причины, симптомы и лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, начиная от медицинского вмешательства и заканчивая домашними приемами. Шейный остеохондроз чаще диагностируется у женщин, тогда как остеохондрозу поясничного отдела больше . Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях – это обязательное условие, на котором настаивает большинство врачей. Одними лекарствами и физиопроцедурами с болезнью.

Остеохондроз « ЦЕНТР ДОКТОРА БУБНОВСКОГО (В Калининграде)

Лечение остеохондроза шейного, поясничного, грудного отдела позвоночника в оздоровительных Центрах доктора Бубновского

Клиника предлагает безоперационное лечение остеохондроза позвоночника по авторской методике доктора Бубновского. Эффективное лечение позвоночника методом кинезитерапии.

В Центрах производится осмотр врача, разрабатывается индивидуальная программа и выполняется комплексное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, поясничного отдела и грудного отдела с учетом степени заболевания и анатомических особенностей пациента.

Помимо лечения остеохондроза вы можете получить комплексное лечение шейного отдела позвоночника других заболеваний.

Что такое остеохондроз позвоночника?

В медицинской энциклопедии остеохондроз (osteochondrosis: от греческого: osteon кость + chondros хрящ + -ōsis) (частые опечатки: остеохандроз, остиохондроз, остеохондрос) характеризуется как дегенеративно-дистрофическое заболевание, в основе которого лежит поражение межпозвоночных дисков, которые расположены непосредственно между телами позвонков. Указанные поражения межпозвоночных дисков позвоночника обозначаются такими терминами как грыжа диска, или протрузия.

Причины заболевания

Известно, что при правильном лечении позвоночника, и др. за основу должна браться первопричина заболевания, именно то что спровоцировало болезнь. Для этого проводится ряд диагностических процедур. Основных методом обследования больного остеохондрозом позвоночника является рентгенография либо магнитно-резонансная томография. Но данные диагностические методы могут выявить только состояние хрящевой и костной тканей.

Поэтому в заключениях, почти всегда, звучат всего лишь обозначения наблюдаемых изменений, в этих формах соединительной ткани (костной, хрящевой) такие как остеохондроз, спондилоартроз, грыжа или протрузия, спондилолистез и спондилез.

На основании полученных описаний костной и хрящевой тканей врач, оценив снимки, сделав выводы, назначает тот или иной вид лечения позвоночника. Правильное это? Достаточно ли столь скудной информации для назначения лечения остеохондроза позвоночника? Среди одних и тех же возрастных групп населения, ведущих приблизительно схожий образ жизни, изображение костно-хрящевых структур на рентгенограмме может иметь прямо противоположную интерпретацию. Например, один пациент при остеохондрозе от боли буквально «на стену лезет»,при этом, на его рентгенограммах позвоночника не выявляется серьезных структурных изменений в костно- хрящевых тканях.Обратная ситуация, у пациента на снимках грубейшие дегенеративные изменения позвонков с большими позвоночными грыжами (от 10 до 15 мм), в то же время этот человек, не испытывая никаких болей, ведет активный образ жизни.

Как объяснить подобный феномен?

Для этого необходимо вернуться, более детально рассмотрев это заболевание – остеохондроз. По международной классификации болезней (МКБ – 10) остеохондроз позвоночника относится к группе заболеваний костно-мышечной системы. Каждый позвоночно-двигательный сегмент (ПДС), состоящий из двух позвонков и межпозвоночного диска, приходится до 20 глубоких мышц и связок. Мышцы и связки — это миофасциальные соединительные ткани, они состоят на 84-86% из воды. Таким образом на рентгенограмме и МРТ ни мышцы ни связки не видны. Это во-первых.

В то же время, именно эти мягкотканевые паравертебральные (околопозвоночные) ткани обеспечивают костные и хрящевые ткани питательными веществами. То есть вода, магний, кальций, фосфор а так же многие другие микроэлементы поступают в хрящи и кости именно через миофасциальные (мягкие) ткани. Нарушения синхронности при работе данных мышц и связок ведет к системному нарушению питания костей и хрящей, в конкретном случае позвонков, межпозвоночных дисков, то есть дистрофии.

Что вызывает остеохондроз?

Возвращаясь к обозначению остеохондроза позвоночника с грыжами дисков, то подавляющее число врачей называют его причиной дегенеративно-дистрофические процессы. А дистрофия, нарушение поступления питательных веществ, напрямую связана с состоянием мышц и связок позвоночника. А это уже значительно позже, к тому времени как позвонки, межпозвоночные диски «устали» жить без воды, структурных элементов: кальция, магния, фосфора и др., приводит к тому что они начинают постепенно разрушаться. Этот процесс называется дегенерацией. А результатом дегенерации становится появление грыжи. Происходит дегидратация, разваливаются на элементы, которые накапливаются под связочным аппаратом позвоночника, подобно песку из развалившегося бетона. Рентгенологи именуют их «грыжами дисков».

На самом же деле этот песок, или «труха», образовавшаяся по причине дегидратации межпозвонковых дисков, не зажимает никаких нервов позвоночника, что доказано научно. Боли возникают из-за «засорения» венозных сплетений вокруг позвоночника, что впоследствии приводит к образованию глубоких отеков мягких тканей (воспалению). В это время мышцы, оснащенные болевыми рецепторами, подают сигналы о своем неблагополучном положении. Что говорит о том, что боли связаны исключительно с глубокими мышцами позвоночника, а не с «ущемлением спинномозговых корешков».

Соответственно весь путь к остеохондрозу позвоночника протекает следующим образом: на первом этапе — дистрофия (именно она — причина), уже как следствие приходит дегидратация межпозвоночных дисков (частичное или почти полное обезвоживание), а далее уже дегенерация, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков, как следствия предыдущих этапов. Это физиологическое развитие болезни. А врачи могут принимать или не принимать эти факты для назначения лечения позвоночника.

Процесс лечения остеохондроза позвоночника

Кинезитерапевты такое течение заболевания принимают как аксиому, поэтому для составления программы лечения, проводят кроме Rg, MPT – миофасциальную диагностику. Изучают данные о состоянии костно-мышечной системы: связок, мышц, после чего уже назначают лечение непосредственно спазмированных глубоких мышц позвоночника применяя специально разработанные тренажеры (МТБ 1-4).

В процессе такого лечения позвоночника достаточно быстро снимается спазм глубоких мышц позвоночника, таким образом восстанавливается микроциркуляция внутри пораженной зоны (гемодинамика).

Далее грыжи дисков и их осколки, попадают в поле зрения лимфатической системы и фагоциты (лимфатические клетки) уничтожают — «переваривают» или лизируют обнаруженные грыжи. Далее вступает выделительная система, которая выводит грыжи (вернее, «труху») из организма. В следствии чего исчезают боли поясницы (спины, шеи), восстанавливается прежняя трудоспособность, пациент, благодаря правильной физической нагрузке, естественным для организма путем возвращается к полноценной во всех смыслах жизни (без таблеток и ограничений). Это — метод кинезитерапии доктора Бубновского.

Если же врач изначально отрицает роль дистрофии миофасциальных тканей, как причину развития остеохондроза позвоночника и принимает соответственно версию ущемления спинномозговых корешков, как следствие «выпавшей» грыжи межпозвоночного диска (и таких врачей, к сожалению,не мало), то назначаются блокады, обезболивающие препараты, ношение корсета и т.д. Такое лечение приводит к атрофии собственного мышечного корсета позвоночника, заметному снижению качества жизни пациента, и, как следствие, больной направляется уже к нейрохирургу. После проведения операции на позвоночнике с целью удаления грыжи пациент получает инвалидность, ряд запретов (на долговременное сидение, поднятие грузов более 2-х кг) плюс абсолютно неясную перспективу. При данной тактике лечения позвоночника пациент полностью бездействует.

Выбор за Вами: восстанавливать свое здоровье путем кинезитерапии или лечиться до полного самоуничтожения по традиционной системе таблетками и/или операция.

Поясничный остеохондроз позвоночника

По данным эпидемиологических исследований каждый третий человек на Земле хотя бы один раз в жизни испытывал боли в пояснице. Основные причины возникновения боли в пояснице: поясничный остеохондроз (дорсопатия) – при обследовании обнаруживаются дегенеративные заболевания позвоночника, такие как остеоартрит, остеоартроз, остеопороз. Сокращается высота межпозвонковых дисков, что приводит к нарушению механического баланса непосредственно между структурами позвоночного столба, что приводит к появлению постоянной, хоть и вполне терпимой боли поясницы. Периодически боль в области поясницы может усиливаться.

Причины боли и дискомфорта в пояснице

Боли в пояснице можно снять занятиями по методу кинезитерапииТакже причиной появления боли в пояснице может послужить мышечный спазм. Зачастую во время выполнения непривычной по интенсивности работе или избыточной физической нагрузке возникает острая боль в пояснице. Предрасполагающим фактором является длительное неподвижное неправильное положение тела. Результатом становится мышечный спазм, ограничивающий подвижность определенного отдела позвоночника,зачастую поясничной зоны. Зажатые мышцы становятся источником страдания, запускающим порочный круг “ боль поясницы – мышечный спазм – боль ”. Внимание! При постоянной боли в области поясницы, особенно если она начинает быстро и остро, обязательно обратитесь к врачу, чтобы выявить вызвавшие её заболевания, разработать своевременное правильное лечение позвоночника.

Самая частая причина возникновения боли в пояснице – остеохондроз.

Поясничные боли могут быть различного характера — ноющие боли, возникающие после длительного сохранения неподвижного положения — сидения или ночного сна, или же внезапные острые стреляющие боли в области поясницы, застающие в самой неудобной позе, лишая возможности разогнуться. Самыми известными синдромами при которых появляются боли поясничной области являются люмбаго, ишиас (люмбоишиалгия).

Остеохондроз шейного отдела: симптомы, профилактика и методы лечения

Вам знакомо чувство напряжения в шее? Бывает, работаешь и автоматически тянешь голову вправо-влево, потому что мышцы «затекли». Или за чтением книги ловишь себя на самомассаже шеи. За этими симптомами может скрываться остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Что такое остеохондроз шейного отдела? 

Остеохондроз шейного отдела позвоночника — это заболевание костно-мышечной системы и соединительной ткани шейного отдела позвоночника. Для него характерны изменения в структуре хрящей межпозвоночных дисков и развитие патологического процесса в окружающих тканях.

Симптомы шейного остеохондроза 

Для заболевания существует набор характерных симптомов:

• Жалобы на боль (как острую, так и тупую, ноющую), которая может локализоваться как в области шеи, затылка, так и в руках и лопатке. Это обусловлено защемлением нервных корешков соответствующего шейного сегмента.
• Мышечная слабость и онемение в области шеи и руках.
• Скованность при движениях шеи и головокружение.
• Могут наблюдаться повышенная утомляемость и сниженная работоспособность.
• Реже встречается нарушение слуха и зрения (при запущенном заболевании).

Вышеперечисленные симптомы и жалобы могут комбинироваться. Это зависит от конкретной локализации и степени патологического процесса.

Почему появляется остеохондроз шейного отдела? 

Причинами шейного остеохондроза является множество факторов. Чаще всего он развивается вследствие:

• Возрастных изменений в хрящевой ткани — это нормальный процесс старения.
• Наследственных синдромов нарушения развития соединительной ткани: синдром Марфана, синдром Элерса-Данло, синдром гипермобильности суставов.
• Низкой двигательной активности и сидячего образа жизни.
• Нарушений осанки, создающих перегрузку в соответствующем отделе позвоночника.
• Перенесенных травм соответствующего отдела позвоночника.

Большой вклад в развитие заболевания оказывают неправильные стереотипные позы и привычки. Они всё чаще встречаются в наше время из-за частого использования гаджетов и долгой работы за компьютером — шея отклонена вперед и вниз. При долгом чтении и неправильных позах во время сна — неподходящая подушка, матрас, сон на животе. В результате влияния перечисленных факторов мышцы шеи находятся в постоянном напряжении.

Как лечить шейный остеохондроз? 

Для эффективного лечения шейного остеохондроза применяются методы комплексного лечения, включающие в себя:

1. Медикаментозную терапию (нестероидные противовоспалительные средства, витаминные комплексы на основе витаминов группы В, магния и т.д.). Лекарственные средства уменьшают боль и воспаление, снижают тонус мышц.
2. Лечебную физкультуру. Лечебная физкультура и массаж улучшают кровообращение, насыщая пострадавшие клетки кислородом и полезными веществами. Благодаря этому останавливается патологический процесс, и облегчается боль.
3. Физиотерапевтические процедуры и массаж. Физиотерапия может проводиться как в лечебном учреждении, так и в домашних условиях. Для этих целей используют практически весь спектр физиотерапевтических методов: воздействие током, лазером, ультразвуком, магнитным излучением, ударно-волновую терапию. Выбор метода зависит от стадии заболевания и наличия противопоказаний.

Целесообразно создание правильных стереотипных положений головы и шеи во время работы, правильная организация спального места. Возможно, стоит заменить подушку на ортопедическую.

Профилактика возникновения остеохондроза шейного отдела 

При соблюдении следующих правил профилактики есть возможность не только не допустить развитие остеохондроза шейного отдела позвоночника, но и приостановить развитие заболевания:

• Регулярные умеренные физические нагрузки и/или лечебная физкультура.
• Соблюдение правильного питания с достаточным количеством воды, кальция, магния и белка.
• Выполнение гимнастики для шейного отдела позвоночника при долгой сидячей работе, не реже одного раза в два часа.

Гимнастика для шейного отдела позвоночника

Выполняйте упражнения медленно без резких движений в периоды ремиссии. В исходном положении сделайте вдох, а при наклонах и поворотах головы — выдох. В каждом положении задержитесь, как бы растягивая мышцы шеи.

1. Исходное положение: сядьте прямо, взгляд перед собой.
2. Наклоните голову вперёд, затем верните в исходную позицию. Наклоните голову назад, затем верните в исходное положение.
3. Наклоните голову вправо, вернитесь в исходное положение. Наклоните голову влево, верните в исходное положение.
4. Поверните голову вправо, затем перед собой. Поверните голову влево, затем перед собой.

Если позволяет здоровье, можно использовать усложнённый вариант гимнастики — те же движения, но с обратным сопротивлением рук. Давите головой вперёд и вниз, а руками давите, мешая голове отклониться вперёд и опуститься. Упражнение выполняйте 5-15 секунд в зависимости от ваших сил. Повторяйте упражнение во всех указанных направлениях.

Важно: гимнастика не должна вызывать боль! 

При явных признаках заболевания необходимо обратиться к профильному специалисту для проведения своевременной диагностики, определения стадии болезни и подбора индивидуальной тактики лечения.

Лечение остеохондроза шейного отдела

Остеохондроз (кость — osteon, хрящ — chondros, греч.)– это дистрофические изменения в хрящевой ткани межпозвоночного диска, которые начинаются при нарушении питания, ослаблении обменных процессов и приводят к старению и разрушению ткани дискового хряща и межпозвонковых суставов.

Остеохондроз (кость — osteon, хрящ — chondros, греч.)– это дистрофические изменения в хрящевой ткани межпозвоночного диска, которые начинаются при нарушении питания, ослаблении обменных процессов и приводят к старению и разрушению ткани дискового хряща и межпозвонковых суставов. Диагностика и лечение остеохондроза шейного отдела – это достаточно сложный процесс, так как именно этот отдел позвоночника наиболее подвижный, а мышечный корсет, поддерживающий позвонки, самый слабый и трудно поддается тренировке. Еще одна сложность заключается в том, что бандаж для шейного отдела в отличие от корсетов и бандажей для других отделов позвоночника носить достаточно сложно, так как его невозможно спрятать под одеждой.

Почему возникает остеохондроз

Причины возникновения остеохондроза шейного отдела многообразны – от наследственной склонности до постоянных повышенных нагрузок. В современном мире остеохондроз заметно помолодел, его симптомы начинают появляться у людей от 20 лет, а иногда и моложе.

Основные причины возникновения заболевания следующие:

— Статические перегрузки, когда человек вынужден длительное время находиться в однообразной позе. Постоянное сидение в компьютерном кресле или за рулем автомобиля – это одна из основных причин остеохондроза, в том числе и в шейном отделе;

— Динамические перегрузки – резкие движения, повороты, неправильно рассчитанные нагрузки во время занятий спортом. Частые смены положения тела, поднятие и перемещение тяжелых грузов

— Неправильная поза во время сидения за столом или постоянное ношение рюкзака на одном плече;

— Травмы позвонков, постоянные миозиты шейных мышц.

К основным причинам заболевания добавляются дополнительные факторы, такие как переохлаждение, влияние некоторых химических веществ, поступающих с воздухом и пищей, несоблюдение режима питания и отдыха, избыточный вес, наследственная предрасположенность, трофические патологии суставов, гормональные сбои. Все эти факторы сами по себе вряд ли могут стать причиной остеохондроза, но в комплексе с основными причинами они увеличивают опасность его возникновения.

Как распознать заболевание

Признаки остеохондроза шейного отдела настолько очевидны, что любой человек с легкостью сможет его распознать:

— Трудности, возникающие при попытке повернуть голову. В зависимости от места локализации и интенсивности нарушения угол поворота может быть разным – иногда человек совершенно не может повернуть голову, а иногда при этом ощущается только незначительная боль;

— Шейные мышцы находятся в постоянном напряжении, от того, что они закрепощены, начинает болеть весь плечевой пояс. Любая попытка расправить плечи и расслабить шейные мышцы сопровождается болью;

— Дискомфорт в руке на протяженности от плеча до кисти. Чувство онемения распространяется по внешней части руки и бывает настолько сильным, что приходится дополнительно разминать руку;

— Режущая острая боль, сопровождающаяся покалыванием;

— Даже незначительное надавливание на плечи или руку усиливает боль. В острой стадии боль может быть настолько сильной, что человеку кажется непомерно тяжелым даже накинутое на плечи пальто;

— При любом резком движении – чихании, кашле, повороте головы, особенно в сторону здоровой части шеи, боль усиливается

Диагностика заболевания

Это самые простые признаки остеохондроза, которые может заметить и распознать любой человек самостоятельно.

На самом деле симптомы остеохондроза шейных позвонков многообразны. Некоторые из них настолько похожи на симптомы заболеваний ССС и остеохондроз грудных позвонков, что различить их сможет только специалист:

• Иногда больной может ощущать онемение в нижних конечностях, которое ограничивает подвижность;
• При передавливании позвоночной артерии могут возникать мигрени, которые связаны с ограничением кровоснабжения тканей головного мозга. При дальнейшем развитии шейного остеохондроза головные боли могут стать постоянными;
• Характер головных болей может быть самым разным, но чаще всего они возникают в затылочной части и перемещаются в височно-теменную часть. При наклонах и поворотах головы боли усиливаются, а при слишком резком повороте может случиться потеря сознания;
• Иногда возникают давящие, продолжительные боли в сердечной области.

Все эти симптомы не являются специфичными и характерными только для шейного остеохондроза, поэтому правильно определить место локализации патологии может только специалист. В ходе диагностики используются инструментальные методы:

— Магнитно-резонансная томография;

— Рентгеноскопические исследования;

— Компьютерная томография;

— Ультразвуковое исследование.

Эти и другие методики позволяют врачу правильно определить, какой именно позвонок поражен, в каком месте локализована патология, и в соответствии с интенсивностью проблемы назначить адекватное лечение,

Основные принципы лечения

Как лечить остеохондроз шейного отдела может определить только врач. Самолечение в большинстве случаев не приводит к нужному результату, а только усугубляет проблему.

Лечение остеохондроза состоит из двух этапов:

• Медикаментозная терапия, которая заключается в снятии воспаления и устранении болевого синдрома. Основные лекарственные препараты – НПВС и обезболивающие, которые можно принимать внутрь, а можно вводить внутримышечно. Второй путь введения предпочтительнее, так как препарат действует быстрее и не влияет на ЖКТ. В условиях стационара больному могут проводить процедуру электрофореза, которая способствует быстрому проникновению действующих веществ к очагу воспаления;
• Физиотерапевтические процедуры, которые начинают проводить после снятия воспаления и уменьшения боли.

Основные физиотерапевтические методы лечения, шейного остеохондроза следующие:

— Массаж, который должен делать только специалист. Не стоит доверять дилетантам, так как любое неправильное надавливание или резкое движение может привести к усугублению проблемы. Для усиления эффекта вместо обычного массажного масла можно использовать противовоспалительные и обезболивающие мази, действующие вещества которых в процессе массажа легче проникают через кожный барьер и оказывают прямое воздействие на очаг воспаления и боли. Минимальное количество сеансов – 10, при необходимости курс может быть увеличен;

— Электрофорез с использованием противовоспалительных и обезболивающих препаратов;

— УВЧ, лазерная терапия, лечение магнитными полями.

Все эти процедуры можно проводить в условиях стационара, а некоторые из них и в домашних условиях с использованием специальных портативных приборов;

— Лечебная физкультура, состоящая из специально подобранного комплекса упражнений. Для выполнения упражнений используются различные тренажеры, занятия должны проходить под контролем специалиста. Действенным способом лечения остеохондроза шейного отдела являются упражнения на профилакторе Евминова с использованием петли Глиссона. Не стоит выполнять такие упражнения самостоятельно, так как любое неосторожное движение может привести к ухудшению состояния;

— Использование специальных кинезиотейпов, которые наклеивают по ходу мышечных волокон в зоне боли. Они принимают часть нагрузки на себя, благодаря чему значительно ускоряется процесс восстановления позвонков, уменьшается боль;

— В ходе лечения и в дальнейшем для профилактики специалисты рекомендуют использовать специальные шейные бандажи, например, шину Шанца, которые можно выбрать и приобрести на сайте интернет-магазина Ortocomfort.ua. Эти эластичные изделия принимают на себя часть нагрузки, снимают напряжение мышц, ускоряют процесс восстановления. Тем, кто постоянно находится в однообразной позе, такой воротник рекомендуется одевать каждый день на 1⁄2- 1 час для того, чтобы шейные мышцы отдохнули.

Как помочь себе

После перенесенного заболевания пациенты часто задают себе вопрос, что делать, чтобы избежать повторения или обострения заболевания.

Основные рекомендации следующие:

— Надо вести правильный образ жизни – совершать пешие прогулки, во время работы постоянно проводить физкультурные 5-ти минутки;

— При постоянно статическом положении обязательно периодически изменять позу и обязательно хоть 1 раз в день надевать шейный бандаж для разгрузки шейных мышц и отдыха;

— 1-2 раза в год посещать массажиста для проведения профилактического курса;

— Заниматься спортом. Самый лучший вид спорта для разгрузки и укрепления мышц – плавание;

— При первых признаках шейного остеохондроза надо обязательно обратиться к врачу, который проведет обследование и назначит необходимое лечение.

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter

Боли в спине. Причины остеохондроза

Каждый взрослый человек знает, что такое боль в спине, в области позвоночного отдела. Никто сегодня не сомневается в том, что причиной нарушения позвоночника является неправильное питание, ходьба, сидение, а также другие виды физической активности, осуществляемые с ошибками.

Определение

Остеохондроз – это главная причина, по которой ощущаются боли в позвоночнике. Вызван остеохондроз нарушениями костной ткани, в хрящах, а также утратой амортизационных качеств межпозвоночными дисками.

Причины возникновения

Существует несколько причин, по которым человек может страдать остеохондрозом. Так, многие из нас имеют такую работу, при которой постоянно меняется положение туловища. Это наклоны, резкие развороты, рывки. При неправильном положении в лежачей или сидячей позе, при переносе тяжелых предметов нарушается позвоночник. Не рекомендуется заниматься физическими упражнениями очень часто, так как это может привести к остеохондрозу.
Выделяют несколько видов остеохондроза: грудной, шейный, крестцовый и поясничный остеохондроз.

Остеохондроз шейного отдела

Симптомом остеохондроза шейного отдела позвоночника есть боль, которая появляется при сдавливании корней спинного мозга костными нарастаниями. Боль сопровождается неестественными ощущениями. Шея ограничивается в движении, что часто сопровождается ее хрустом при поворотах.
Шейный остеохондроз может давать знать о себе в следующих формах:

• боль в шее носит постоянный характер или протекает приступами. Сильная боль ощущается при резких шейных разворотах или после сна;
• сильно напрягаются мышцы шеи, особенно спереди;
• хочется повернуть шею так, чтобы не было больно. Как правило, смешение головы происходит в сторону пораженного диска;
• при сдавливании симпатического сплетения наблюдается нарушение проходимости крови по артериям, расположенным в позвоночном отделе.

Остеохондроз шейного отдела постоянно сопровождается болями в голове. Часто имеет место быть рвота или тошнота. В ушах и голове ощущаются шумы. Человек слышит собственный пульс. Боль может переходить даже на глазные яблоки. Кажется, будто в горле застрял инородный предмет.

Остеохондроз грудного позвоночного отдела

Когда человек имеет остеохондроз в позвоночном грудном отделе, то боль ощущается в области лопаток. Часто боль в груди может носить опоясывающий характер, что передается на межреберное пространство. Начинают появляться боли в районе печени, желудка. Часто нарушается мочеиспускательная и половая функция.

Остеохондроз поясничного отдела

Данный вид остеохондроза считается самым часто встречающимся. При таком нарушении позвоночника боли ощущаются в районе крестцовой и поясничной области. Со временем ощущения боли передаются на ноги. Как правило, болевое ощущение – тупое или ноющее. При резком движении или при неизменной позе боль усиливается. Как только человек принимает горизонтальное ощущение, то становится легче. В таком случае не стоит игнорировать проблему. В противном случае развивается снижение рефлекторной чувствительности, атрофия.
При всех видах остеохондроза может проявляться сухость кожи, ее шелушение, нарушение отделения пота.

Методы лечения заболевания

В любом случае остеохондроз – это излечимое заболевание, для которого необходима комплексная терапия. Преимущественно используются в лечении остеохондроза медикаменты, ортопедические и физиотерапевтические методы. Назначаются массажи, разные диеты, а также природное оздоровление.
Так, если не тренировать позвоночник, то пройдет время, и он принесет множество хлопот. Сегодня во всем мире миллионы людей сталкиваются с данной проблемой. Чтобы ее избежать, нужно вовремя принять необходимые меры.

Рассекающий остеохондрит (ОКР) | Спортивная медицина

Рассекающий остеохондрит (ОКР)

Анатомия

Суставы образуются там, где встречаются концы костей. В теле много суставов, в том числе голеностопный, плечевой и коленный. Здоровые суставы легко двигаются, потому что гладкая, скользкая ткань, называемая суставным хрящом, покрывает и защищает концы костей, в которых они соприкасаются.

Описание

Рассекающий остеохондрит (ОКР) — это заболевание сустава, которое возникает, когда небольшой сегмент кости отделяется от окружающей его области из-за отсутствия кровоснабжения.В результате костный сегмент и покрывающий его хрящ начинают трескаться и расшатываться. ОКР чаще всего развивается у детей и подростков, чаще всего в колене, на конце бедренной кости (бедренной кости).

Симптомы

Первоначальные симптомы — боль и опухоль сустава, чаще всего вызванные занятиями спортом или другими физическими нагрузками. В запущенных случаях ОКР может вызвать защемление или блокировку сустава.

Нехирургическое лечение

Отдых и отказ от занятий спортом или другой активной деятельности часто облегчают боль и отек.Если симптомы не исчезнут по прошествии разумного времени, ваш врач может порекомендовать использовать костыли. На короткое время может быть назначено шинирование или гипсовая повязка пораженной ноги или другого сустава.

Хирургия

Ваш врач может порекомендовать операцию, если консервативное лечение не помогает облегчить симптомы. Хирургическое вмешательство также может потребоваться, если поражение отделено или отделяется от окружающей кости и хряща и перемещается внутри сустава; или если поражение больше 1 сантиметра в диаметре, особенно у подростков старшего возраста.

В зависимости от конкретного случая хирургические методы лечения ОКР различаются и могут включать:

• Просверливание пораженного участка для создания путей для новых кровеносных сосудов, которые питают пораженный участок и способствуют заживлению окружающей кости.
• Удержание поражения на месте с помощью внутренней фиксации, например, шпильками и винтами.
• Замена поврежденного участка на новый кусок кости и хряща (трансплантат), который может помочь восстановить здоровые кости и хрящи.

Любая операция сопряжена с определенными рисками, которые варьируются от человека к человеку. Осложнения обычно незначительны, поддаются лечению и вряд ли повлияют на окончательный результат. Ваш хирург-ортопед поговорит с вами до операции, чтобы объяснить любые потенциальные риски и осложнения, которые могут быть связаны с вашей процедурой.

Исход

Постепенное возвращение к спорту возможно примерно через 4–5 месяцев.

ВИДЕО: Нанесение травм с Кирком Казинсом и доктором.Брюс Стюарт, Голландская больница спортивной медицины

Клинические отдаленные результаты передней дискэктомии без спондилодеза для лечения шейной радикулопатии и миелопатии

Osteochondritis dessicans — PM&R KnowledgeNow

ССЫЛКИ

1. Эдмондс EW, Polousky J. Обзор знаний о рассекающем остеохондрите: 123 года минимальной эволюции от Канига до исследовательской группы ROCK. Clin Orthop Relat Res . 2013; 471: 1118-1126.

2. Кийовски Р., Бланкенбейкер Д.Г., Шинки К., Файн Дж. П., Граф Б.К., Де Смет А.А.Рассекающий остеохондрит коленного сустава у подростков и взрослых: соответствующие критерии МРТ для выявления нестабильности. Радиология . 2008; 248: 571-578.

3. Половский Ю.Д. Рассекающий ювенильный остеохондрит. Sports Med Arthrosc. 2011; 19: 56-63.

4. Heywood CS, Benke MT, Brindle K, Fine KM. Корреляция магнитно-резонансной томографии с результатами артроскопии стабильности при рассекающем остеохондрите у несовершеннолетних. Артроскопия . 2011; 27: 194-199.

5.Паскуаль-Гарридо С., Моран С.Дж., Грин Д.В., Коул Б.Дж. Рассекающий остеохондрит коленного сустава у детей и подростков. Curr Opin Pediatr. 2013; 25: 46-51.

6. Такахара М., Огино Т., Такаги М., Цучида Х., Оруи Х., Намбу Т. Естественное прогрессирование рассекающего остеохондрита головки плечевой кости: начальные наблюдения. Радиология . 2000; 216: 207-212.

7. Такер М.М., Дэбни К.В., Маккензи В.Г. Рассекающий остеохондрит головы таранной кости: естествознание и обзор литературы. J Педиатр Ортоп B . 2012; 21: 373-376.

8. Американская академия хирургов-ортопедов. Результаты инструментальные и информация. Доступно по адресу: http://www.aaos.org/research/outcomes/outcomes_peds.asp. По состоянию на 2 августа 2013 г.

9. Wall EJ, Vourazeris J, Myer GD, et al. Исцеляющий потенциал стабильного ювенильного остеохондрита рассекает поражения коленных суставов. J Bone Joint Surg Am . 2008; 90: 2655-2664.

10. Chambers HG, Shea KG, Anderson AF, et al. Диагностика и лечение рассекающего остеохондрита. J Am Acad Orthop Surg . 2011; 19: 297-306.

Библиография

Quatman CE, Quatman-Yates CC, Schmitt LC, Paterno MV. Клиническая полезность и диагностическая эффективность МРТ для выявления и классификации рассекающего остеохондрита коленного сустава. J Bone Joint Surg Am . 2012; 94: 1036-1044.

Американская академия хирургов-ортопедов. Соответствующие критерии использования: диагностика и лечение рассекающего остеохондрита. Доступно по адресу: http: // www.aaos.org/auc

Оригинальная версия темы

Farah Hameed, MD. Рассекающий остеохондрит. 02.12.2013.

Альтернативные методы лечения боли в шее

При разработке плана лечения боли в шее ваш врач может предложить альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание, или вы можете попробовать эти методы лечения самостоятельно. Многие пациенты сообщают, что эти альтернативные способы справиться с болью в шее действительно помогли.
Ваш врач может посоветовать альтернативные методы лечения, такие как иглоукалывание. Тем не менее, небольшой совет: пожалуйста, поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать какие-либо альтернативные методы лечения. Некоторые люди думают, что это 100% безопасные альтернативы, но могут быть взаимодействия, например, между травой, которую вы хотите принять, и лекарством, которое вы принимаете. По этой причине (и для того, чтобы ваш врач был полностью осведомлен обо всех методах лечения, которые вы пытаетесь использовать), держите его или ее в курсе, когда вы хотите попробовать альтернативные методы лечения.

Иглоукалывание: Практикующие иглоукалывание считают, что ваше тело обладает энергетической силой, которая называется ци или ци (произносится «чи»).Они думают, что когда ваша Ци заблокирована, у вас может развиться физическое заболевание. Иглоукалывание восстанавливает здоровый и энергетический поток Ци. (Этот восточный подход к исцелению отличается от западных научных концепций. Это не делает его лучше или хуже, он просто делает его другим.)

Травяные средства: Некоторые травяные средства, которые люди, страдающие от боли в шее, сочли полезными:

• Крем с капсаицином: Капсаицин делает перец чили острым, а также может облегчить боль в шее.Однако он просто временно уменьшает вашу боль, поэтому вам нужно будет продолжать повторное нанесение. Крем с капсаицином может помочь при остеоартрите и мышечной боли — обе причины боли в шее.

• Коготь дьявола: Коготь дьявола родом из южной Африки, где он веками использовался для лечения лихорадки, артрита и желудочно-кишечных заболеваний. Сегодня он используется при состояниях, вызывающих воспаление и боль, таких как шейный остеоартрит.

• Кора белой ивы: Белая ива привела к развитию аспирина в Европе.Если вы не хотите принимать синтетический вариант (аспирин может раздражать желудок), используйте кору белой ивы. Это для состояний, вызывающих боль или воспаление, таких как остеоартрит (спондилез).
  

Massage: Сильная боль в шее вызвана стрессом, чрезмерным и неправильным использованием — например, слишком долгое сидение сгорбившись за компьютером каждый день, потому что вам нужно уложиться в эти сроки. Массаж поможет снять это напряжение и снять мышечное воспаление и боль.Рассмотрите возможность регулярного массажа как меры профилактики боли в шее.

Йога и пилатес: Занимаясь йогой или пилатесом, вы можете увеличить силу корпуса, улучшить равновесие и осанку, а также уменьшить стресс. Все это хорошие вещи, которые помогут вам справиться (или даже предотвратить) боль в шее.

Эти альтернативные методы лечения помогут вам облегчить боль в шее. В частности, процедуры, направленные на снятие напряжения или стресса (массаж или йога), могут оказаться особенно полезными, если боль в шее связана с напряжением мышц и / или физическим воздействием стресса.

Напоминаем: эти методы лечения могут потребоваться в сочетании с другими видами лечения боли в шее, чтобы полностью устранить вашу боль, основное заболевание позвоночника и любые другие симптомы, связанные с шеей, которые могут у вас возникнуть.

Физиотерапия коленного сустава в Кляйнбурге

Как лечится это заболевание?

Многие случаи JOCD можно полностью вылечить при тщательном лечении. ОКР, вероятно, никогда не вылечит полностью, но его можно вылечить.Есть два метода лечения JOCD: нехирургическое лечение, чтобы помочь заживлению поражений, и хирургическое вмешательство. Хирургия обычно является единственным эффективным методом лечения ОКР.

Безоперационная реабилитация

Нехирургические методы лечения помогают примерно в половине случаев JOCD. Наша цель — помочь заживлению поражений до того, как прекратится рост бедренной кости, и защитить поврежденную область хряща, одновременно улучшив подвижность и силу колена. Даже если визуализирующие исследования показывают, что рост уже остановился, обычно стоит попробовать нехирургические методы лечения.Когда эти методы лечения работают, колено кажется как новенькое, и JOCD, похоже, не приводит к артриту.

Для начала крайне важно перестать делать все, что вызывает боль в колене. Это означает отказ от упражнений и занятий спортом. При появлении симптомов может потребоваться использование костылей или ношение гипса в течение нескольких месяцев.

Когда вы начнете физиотерапию в Advantage Physiotherapy, по мере ослабления симптомов коленного сустава, мы можем начать упражнения, которые не связаны с нагрузкой на ногу.Упражнения будут выполняться аккуратно и не должны вызывать боли. Наш физиотерапевт может посоветовать вам выполнять упражнения в бассейне, чтобы помочь вам оставаться гибкими и подтянутыми, защищая колено в этот период.

Упражнения на диапазон движений и растяжку используются для улучшения подвижности колен. Наш физиотерапевт может изготовить амортизирующие стельки для обуви, чтобы уменьшить удары и защитить коленный сустав. Мы также покажем вам укрепляющие упражнения для бедра и колена, которые помогут стабилизировать колено и защитят его от ударов и стресса.

Хотя время, необходимое для восстановления, варьируется, консервативное лечение JOCD может занять от 10 до 18 месяцев. Некоторым пациентам, у которых рост костей слишком близок, нехирургическое лечение может оказаться невыгодным. Когда возникают эти проблемы, наш физиотерапевт может направить вас на хирургическое обследование.

Послеоперационная реабилитация

Если у вас операция, ваш хирург может попросить вас использовать аппарат непрерывного пассивного движения (CPM) после операции, чтобы помочь колену начать двигаться и уменьшить жесткость суставов.

За исключением артроскопического удаления дряблого тела, наши физиотерапевты советуют пациентам избегать чрезмерной нагрузки на ногу при стоянии или ходьбе в течение шести недель. Это дает время на заживление. После процедуры трансплантации весовая нагрузка обычно ограничивается на срок до четырех месяцев.

Пациентам настоятельно рекомендуется следовать рекомендациям относительно безопасного веса. Вам могут потребоваться ходунки или костыли на срок до шести недель, чтобы не слишком сильно давить на сустав, когда вы встаете и ходите.

После операции ваши первые несколько физиотерапевтических процедур предназначены для облегчения боли и отека после операции. Наши физиотерапевты также будут работать с вами, чтобы убедиться, что вы прикладываете только безопасное количество веса к пораженной ноге.

Мы выбираем упражнения, которые помогут улучшить подвижность колен и вернуть мышцам тонус и активность. Сначала упор делается на упражнения в коленях в положениях и движениях, которые не нагружают заживляющую часть хряща.По мере развития программы наш физиотерапевт будет выбирать более сложные упражнения для безопасного развития силы и функции колена.

В идеале пациенты смогут вернуться к прежнему образу жизни. Некоторым из наших пациентов может быть рекомендовано изменить выбор занятий, особенно если использовался аллотрансплантат.

В Advantage Physiotherapy наша цель — помочь вам контролировать вашу боль, обеспечить безопасную нагрузку и улучшить вашу силу и диапазон движений.Когда ваше выздоровление пойдет полным ходом, регулярные посещения нашего офиса прекратятся. Несмотря на то, что мы продолжим быть ресурсом, вы будете отвечать за выполнение упражнений в рамках текущей домашней программы.

Advantage Physiotherapy предоставляет услуги физиотерапии в Кляйнбурге.

ОКР плечевого сустава: патогенез и хирургическое лечение

Остеохондроз (ОК) — патологический процесс в растущем хряще.

Его главная особенность — нарушение эндохондральной оссификации, приводящее к чрезмерному удержанию хряща.Увеличение объема эпифиза у растущих животных происходит за счет эндохондральной оссификации эпифизарного хряща. Размножение хрящевых клеток в зародышевом слое приводит к утолщению ростового хряща по направлению к метафизу. По мере роста хряща клетки, оставшиеся во вновь сформированном матриксе, подвергаются процессу созревания или дегенерации, в то время как основное вещество становится минерализованным. Затем зачатки капилляров вторгаются в минерализованный хрящ из метафиза, следуя за передней частью хондрокластов, которые удаляют хрящ.Последняя затем замещается костной тканью, синтезируемой остеобластами вокруг почек. Таким образом, нормальный рост длинных костей является результатом точного баланса между ростом хряща и его постепенным замещением костью. Остеохондроз может возникать в любой конкретной точке хряща и приводить к нарушению явлений, позволяющих капиллярную инвазию и замену хряща костью. Следовательно, хрящевая ткань в этой области становится ненормально утолщенной. Процесс может быть самоограничивающимся.В этом случае он остается клинически безмолвным, хотя может быть обнаружен как случайная находка на обзорных рентгенограммах. С другой стороны, он может перерасти в более значительное поражение, связанное с воспалением и клиническими симптомами: это называется «рассекающий остеохондрит» (ОКР). При ОКР плеча обычно поражается каудальная часть головки плечевой кости. Эпифизарный хрящ не имеет сосудов, поэтому он получает питание только через осмос из синовиальной жидкости. В случае ОКР хрящ заметно утолщается, а диффузия питательных веществ в его более глубокую часть затруднена, что приводит к дегенерации и некрозу хрупких хрящевых клеток.На некротическом участке может образоваться трещина. Первоначально ограниченный глубиной хряща, он постепенно распространяется по направлению к суставной поверхности. Этот микротрещин соответствует стадии остеохондрита и называется «рассекающим» (рассекающим) из-за образования хрящевых лоскутов, отделяющихся от субхондральной кости. Если лоскут полностью отделен, он может стать свободным внутри сустава, образуя одну или несколько «мышей-суставов», которые могут локализоваться в любых суставных углублениях, но более конкретно в каудальном углублении или в двуглавой канавке плеча.Суставная мышь иногда может постепенно рассасываться или увеличиваться в размерах и становиться минерализованной. Растрескивание хряща и образующиеся в результате продукты распада хряща, попадающие в синовиальную жидкость, способствуют воспалению и боли. Проникновение в трещины синовиальной жидкости, таким образом, вступая в контакт с субхондральной костью, также способствует воспалению. На этом этапе могут появиться клинические признаки хромоты, поскольку хромота и боль становятся очевидными, когда синовиальная жидкость устанавливает контакт с субхондральной костью.Остеохондроз — распространенная и серьезная проблема у многих пород собак. Наиболее часто поражаются крупные и гигантские породы, особенно немецкий дог, лабрадор-ретривер, золотистый ретривер, ньюфаундленд, ротвейлер, бернский зенненхунд, английский сеттер и староанглийская овчарка. Возраст появления клинических признаков обычно составляет 4-8 месяцев, а двустороннее поражение плеча наблюдается в 67% случаев, представленных для оценки. Мужчины болеют чаще, чем женщины.

Причина ОКР считается многофакторной.Травма, наследственные факторы, быстрый рост, факторы питания и ишемия, по-видимому, вносят свой вклад в патогенез ОКР. Начальные клинические симптомы, проявляемые собаками с ОКР, могут быть незаметными и трудными для обнаружения. Часто после отдыха собака может демонстрировать не что иное, как скованность, которая проходит относительно быстро, но обычно хромота усиливается при физических нагрузках. Серьезность клинических признаков не всегда коррелирует со степенью рентгенологических признаков заболевания.

Могут быть эпизоды спонтанного улучшения в течение одной или нескольких недель, но боль сохраняется, несмотря на противовоспалительную или обезболивающую терапию. Манипуляции с конечностью вызывают выраженную боль при перерастяжении лопатно-плечевого сустава и, в меньшей степени, при принудительном сгибании или глубокой пальпации выемки хвостового сустава. Точный диагноз обычно устанавливается с помощью обзорной рентгенографии, наиболее полезной является медиолатеральная проекция. Плечевой сустав должен быть максимально изолирован, чтобы улучшить визуализацию каудальной части головки плечевой кости.Пораженную конечность делают рентгенографически с сильным натяжением на нее, чтобы потянуть плечо краниально и вентрально, чтобы избежать наложения шеи и грудной клетки. Противоположная конечность подтягивается каудально, чтобы избежать перекрытия на рентгенограммах, пока оценивается пораженная грудная конечность. Типичная рентгенологическая картина ОКР состоит из измененного контура субхондральной кости в каудальной части головки плечевой кости. Он может быть окружен склеротической областью кости, характеризующейся повышенной рентгеноплотностью и потерей трабекулярного рисунка.

Консервативное (нехирургическое) лечение этого состояния является спорным. Независимо от используемого консервативного подхода, у более высокого процента собак сохраняется стойкая хромота и вторичные изменения суставов, связанные с остеоартритом, когда консервативное лечение используется вместо хирургического подхода. Консервативное лечение ОКР обычно состоит из комбинации ограничения физических упражнений, контроля массы тела, симптоматического обезболивания с помощью анальгетиков и стероидных или нестероидных противовоспалительных препаратов, нутрицевтиков и режимов полисульфатированных гликозаминогликанов.Недавнее добавление лазерной терапии класса IV и введения богатой тромбоцитами плазмы к режиму консервативного лечения обещает облегчить прогрессирующий артрит, обычно наблюдаемый при консервативном подходе, но окончательные клинические исследования еще предстоит провести. Тем не менее, описанные выше медицинские процедуры рекомендуются в послеоперационном восстановительном периоде для улучшения и оптимизации результатов операции.

Принято считать, что хирургическое вмешательство является лучшим вариантом лечения для предотвращения продолжающейся дегенерации сустава.Учитывая течение заболевания и связанные с ним проблемы, описанные ранее, вероятно, неудивительно, что лечение выбора для большинства случаев ОКР — это хирургическое удаление хрящевого лоскута, так как более 90% собак с диагнозом ОКР плеча имеют успешное выздоровление с помощью операции. Каудолатеральный доступ между акромиальной и лопаточной частью дельтовидной мышцы с краниальной ретракцией малой круглой мышцы и каудальной ретракцией большой круглой мышцы достаточно для адекватной визуализации поражения.Этот подход посредством продольной миотомии акромиальной головки дельтовидной мышцы был разработан из-за минимальной хирургической травмы, вызванной этим доступом. До его разработки использовались другие, более травматичные подходы (остеотомия акромиального отростка, тенотомия подостной и малой круглой мышцы и т. Д.), Но они были связаны с гораздо более высокой послеоперационной заболеваемостью. Я с гордостью могу сказать, что этот метод был разработан, когда я был резидентом-хирургом, и до сих пор считается наименее инвазивным подходом к лечению плечевого сустава для лечения ОКР, который используется сегодня (Schulman, A.J .; Lusk, R .; Ettinger, S.J .; Липпинкотт, К.Л .: Продольная миотомия акримониальной головки дельтовидной мышцы: модифицированный подход к лечению остеохондрита у собак. JAAHA 1986; 22: 475-479.). После визуализации пораженного участка хвостовой части головки плечевой кости хрящевой лоскут высвобождается, а все аномальные хрящи вокруг поражения обрезаются кюреткой для создания вертикальных стенок. Агрессивный кюретаж дна очага имеет сомнительную ценность. С помощью сверла 1-2 мм или небольшой проволоки Киршнера в ложе поражения (фуража) делают несколько отверстий, чтобы допустить кровотечение в субхондральной кости.Это усиливает миграцию плевропотенциальных стволовых клеток в поврежденную область, чтобы стимулировать образование фиброзного хряща в дефекте суставной поверхности. Затем сустав промывают, чтобы вымыть оставшийся мусор, включая свободные фрагменты хряща, которые всегда следует искать в каудальном тупике сустава. Прогноз при ОКР плеча обычно отличный. Собаки с этим заболеванием часто возвращаются к нормальному функционированию после операции, если только поражение не было длительным и не развился значительный дегенеративный артрит.

Минимально инвазивные артроскопические подходы также успешно используются для лечения ОКР поражений плеча в дополнение к стандартному артротомическому подходу, описанному выше. Хирургическая артроскопия позволяет улучшить визуализацию внутрисуставных структур, а также снижает послеоперационные осложнения. Артроскопия влечет за собой меньшее разрушение околосуставных мягких тканей, а меньшее разрушение мягких тканей приводит к меньшей послеоперационной боли. Это особенно верно, когда задействовано несколько суставов и которые оперируются артроскопически под одной и той же анестезиологической процедурой.Независимо от того, используется ли стандартная артротомия или артроскопия, реакция ОКР на хирургическое вмешательство будет быстрой и полезной. Прогноз от хорошего до отличного в подавляющем большинстве случаев обеспечивается в сочетании с соответствующей послеоперационной медикаментозной терапией.

Жан-Пьер Женевуа: остеохондроз плеча — синовиальный хондроматоз плеча — дисплазия плеча. Основные материалы, 27 Конгресс WSAVA.

Schulman, A.J .; Lusk, R .; Эттингер, С.J .; Липпинкотт, К.Л .: Продольная миотомия акримониальной головки дельтовидной мышцы: модифицированный подход к лечению остеохондрита у собак. JAAHA 1986; 22: 475-479.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Шейный отдел позвоночника является наиболее уязвимой частью позвоночника из-за анатомических особенностей шейных позвонков.

Позвонки шейного отдела позвоночника отличаются повышенной подвижностью; они легко смещаются в результате нагрузок или травм, а также быстро претерпевают дегенеративно-дистрофические изменения.Чаще всего остеохондроз шейного отдела позвоночника поражает наиболее подвижные сегменты нижнего шейного отдела позвоночника.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника приносит массу неприятных ощущений, и это связано с вовлечением в патологический процесс близлежащих сосудов и нервных стволов. Важнейшими кровеносными сосудами шеи являются позвоночные артерии (aa. Vertebrales), которые проходят непосредственно через каналы, образованные отверстиями шейных позвонков, поэтому их функция напрямую зависит от состояния шейного отдела позвоночника.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника диагностируется в достаточно молодом и трудоспособном возрасте (от 20 до 40 лет) и отличается клиническим разнообразием и выраженностью симптомов.

В зависимости от анатомических структур, вовлеченных в процесс, выделяют несколько групп синдромов, сопровождающих остеохондроз шейного отдела позвоночника.

— это определенное сочетание тесно связанных симптомов, характерных для определенного заболевания. Поскольку симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника объединены общим патогенезом, их можно четко разделить на 5 основных групп:

1. Отражатель
2. Корень
3. Радикулярно-сосудистая
4. Компрессионно-спинальная (шейная миелопатия)
5. Церебральный

Наиболее частым рефлекторным синдромом является цервикалгия — сильная ноющая боль в шейном отделе позвоночника, сопровождающаяся принудительной фиксацией головы и напряжением мышц шеи.При пальпации болезненность остистых отростков, паравертебральных точек и межпозвонковых дисков. Если боль возникает остро, это случай шейного люмбаго (цервикаго). Если боль простреливает руку, это относится к цервикобрахиалгии, если она переходит в затылок или височную область, то диагностируется цервикокраниалгия.

Корневые синдромы остеохондроза шейного отдела позвоночника в результате сдавления спинномозговых нервов; для них характерна резкая острая боль, усиливающаяся при движениях головы (при наклонах или поворотах).В покое боль немного уменьшается. Локализацию пораженного корешка может определить только невролог, учитывая жалобы пациента и данные неврологического осмотра.

Врачи «Медицинского центра Берсенева» имеют многолетний опыт работы с такими заболеваниями остеохондроза шейного отдела позвоночника, успешно применяя метамерный подход в диагностике и лечении.

Очень часто на фоне корешкового синдрома возникают вегетативно-трофические нарушения, которые проявляются в виде синдрома лопаточно-плечевого периартрита («замороженного» плеча).В этой ситуации пациент жалуется на сильную боль в области пораженного плечевого сустава, ограничение движений, невозможность отвести руку назад. Хронический плечево-лопаточный периартрит, сочетающийся с отеком и другими вегетативными и трофическими изменениями в области запястья и лучезапястного сустава, называется синдромом Штейнброкера. Характер боли меняется с вовлечением в процесс вегетативных образований — она ​​приобретает жгучий характер, сопровождающийся парестезией, чувством «жара» или повышенной зябкостью.
Компрессионно-спинномозговые синдромы при шейном остеохондрозе развиваются при компрессии спинного мозга и его сосудов. Чаще всего это связано с грыжей межпозвоночного диска, задними остеофитами и гипертрофированной желтой связкой. Клиническая картина характеризуется болью в области шеи и плеч, вялым парезом рук и спастическим парезом ног, нарушением чувствительности. Церебральные синдромы при остеохондрозе шейного отдела позвоночника обусловлены нарушением кровообращения в системе позвоночных артерий, кровоснабжающих ствол головного мозга.Среди церебральных осложнений шейного остеохондроза выделяют следующие основные синдромы:

• Гипоталамический (диэнцефальный) синдром

Сопровождается повышенной раздражительностью, иногда даже неврастенией, утомляемостью, бессонницей, поверхностным сном, рассеянностью. На более сложных стадиях беспокойство, онемение рук и ног, потливость, нерегулярное сердцебиение, повышение артериального давления, стеснение в груди и озноб появляются на более сложных стадиях.

Более подробную информацию о гипоталамическом синдроме вы можете найти в разделе «Что мы лечим» (Заболевания вегетативной нервной системы).

• «Шейная мигрень» (задний шейный симпатический синдром (синдром Барре)

Характеризуется сильной головной болью в одной половине головы, которая сопровождается головокружением, нарушением зрения и слуха и онемением головы.

• Синкопальный синдром (синдром капель)

Характеризуется внезапными падениями с потерей сознания.После приступа у пациентов возникает чувство слабости и резкой слабости в ногах, головная боль, шум в ушах, пятна.

• Вестибулярно-стволовый и улитковый синдромы

При данной патологии пациенты жалуются на головокружение, неустойчивость при ходьбе, тошноту и даже рвоту. Возникает шум и шум в ушах, потеря слуха, ощущение заложенности уха.

Пациенты отмечают снижение зрения, появление тумана или пелены, мерцание «точек», «мух» перед глазами, нарушение фокусировки, возникает чувство напряжения, а иногда и боль в глазах.

К сожалению, многие врачи привыкли недооценивать остеохондроз, поэтому в большинстве случаев он переходит в хроническую форму. Когда шейный отдел позвоночника вовлечен в дегенеративный процесс, нарушается мозговое кровообращение, нарушаются функции верхних конечностей, слуха и зрения, не говоря уже о постоянной боли в области головы, шеи, рук. Необходимо помнить, что здоровая шея — залог нормальной работы мозга, поэтому шейный отдел нуждается в особой защите, профилактике и своевременном лечении.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника должно быть комплексным и включать как медикаментозную (патогенетическую) терапию, так и физиотерапевтические вмешательства.

В «Медицинском центре Берсенева» применяется уникальный метод метамерного лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника и всех сопутствующих осложнений, сопровождающих это заболевание.

Записаться на консультацию, диагностику и лечение можно по телефону (044) 238-22-31.