Курение — симптомы, лечение, профилактика, причины, первые признаки

Общие сведения

Недавние международные исследования показали, что курение укорачивает жизнь в среднем на 20-25 лет. На сегодняшний день в России курят 67% мужчин, 40% женщин и 50% подростков. 500 000 человек ежегодно умирают от курения в России. Каждый 10-й умирающий в мире от курения россиянин.

Как курение влияет на организм?

Никотин, один из основных компонентов табака, является активным стимулятором.
В течение нескольких минут вдыхания никотин достигает мозга, который подает сигнал о выбросе адреналина. Это повышает частоту сердечных сокращений и увеличивает артериальное давление.

Никотин — только один из более чем 4000 компонентов табачного дыма. Опасные эффекты других компонентов включают:

• повышенный уровень CO, который уменьшает содержание кислорода в крови;
• ранняя менопауза, повышенный риск остеопороза и преждевременное старение у женщин;
• повышенный риск выкидыша, внутриутробная гибель плода, низкий вес новорожденных и внезапная смерть грудных детей, матери которых курили. Недавние исследования показали, что у маленьких детей, матери которых курили только 10 сигарет в день, был выявлен положительный тест на никотин и канцерогенные вещества в крови;
• заболевания легких и значительно повышенный риск рака легких, эмфизема и хронический бронхит;
• 2-4 кратное повышение частоты случаев сердечных приступов;
• повышенный риск рака гортани, полости рта, пищевода, мочевого пузыря, почек, поджелудочной железы.

Раком легкого, причиной которого в 90% случаев является курение, в России ежегодно заболевает около 50 тысяч мужчин.

Что можете сделать вы

Если вы курите, единственное наиболее важное из всего, что вы можете сделать, чтобы улучшить свое здоровье и продолжительность жизни — это бросить эту привычку. Если вы не курите, то не начинайте, насколько это возможно, избегайте мест и ситуаций, в которых вы подвергаетесь воздействию дыма.

Отказаться от курения нелегко, но это и не так трудно, как кажется. Резкий отказ от курения остается наиболее популярным и эффективным методом; более 90% бывших курильщиков использовали этот путь.

Существуют также другие способы, которые позволяют отказаться от курения более легким путем:

• жевательная резинка, содержащая никотин или пластырь, из которого высвобождаются небольшие количества никотина и проникают через кожу, что облегчает синдром отмены;
• кратковременное применение клонидина (препарата, который обычно применяется для лечения повышенного артериального давления) может облегчать симптомы отмены;
• гипноз, специальные групповые занятия могут помочь отказаться от курения.

Когда следует посещать врача?

Если вам очень трудно отказаться от курения, следует обратиться к врачу.

Если вы постоянно курите, посещайте врача, по крайней мере, 1 или 2 раза в год для обследования сердца и легких. Следует понять, что не существует такого понятия, как безопасная сигарета. Хотя имеются некоторые данные о том, что сигареты с низким содержание смол (дегтя) могут быть менее опасны для легких, эти сигареты также негативно влияют на сердечно-сосудистую систему, как и любые другие. Около 25% всех смертей от сердечного приступа связано с курением.

Бездымный табак — нюхательный, жевательный — также вызывает пристрастие и может стать причиной рака полости рта, заболевания челюстей, потери зубов.

Многие люди, особенно женщины, беспокоятся об увеличении массы тела при отказе от курения.

Причиной увеличения массы тела, которое обычно следует после отказа от курения, является восстановление аппетита и нормализация метаболизма. В таких случаях рекомендуются физические упражнения, изменение рациона питания (употребление низкокалорийной пищи с повышенным содержанием растительных волокон).

Если вы стараетесь отказаться от курения:

• Перед тем как бросить курить, определите, сколько сигарет в день вы курите и ситуации, в которые вы курите больше всего. Старайтесь избегать таких ситуаций.
• Выбросите все сигареты, пепельницы и другие атрибуты курения.
• Запланируйте для себя награду за отказ от курения: например покупку чего-либо, что было отложено на более позднее время.
• Повышайте физическую нагрузку, что поможет вам предотвратить увеличение массы тела и раздражительность.
• Определите для себя дату полного отказа от курения и следуйте этому графику. Не меняйте ее даже, если возникает стрессовая ситуация (новая работа, переезд, экзамены).
• Если ваша первая попытка не удалась, то следует повторять ее снова и снова, до тех пор, пока не удастся отказаться от курения полностью.
• Старайтесь общаться с друзьями, которые разделяют ваше желание отказаться от курения.

Что может сделать врач

Доктор может помочь выявить причины курения и на основании этого выбрать соответствующий метод для отказа от курения.

Исследования показали, что около 90% людей, которые отказывались от курения, снова начинали курить. Из более чем 30 млн. человек, которые отказались от курения, по крайней мере, 70% возобновили курение после первой попытки, но при последующих попытках сумели отказаться полностью.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

health.mail.ru

Причины вреда курения для организма человека | Какой вред наносит табачный дым здоровью мужчин и женщин

Каждый день на улице нам встречается хотя бы один курящий человек. У каждого из нас курит хотя бы один друг или родственник. И это несмотря на то, что на Земле вряд ли можно найти человека, который бы не знал про вред от курения сигарет. Но дело в том, что люди знают лишь то, что сигаретный дым вреден для здоровья, а абстрактное знание очень легко игнорировать. Гораздо сложнее не обращать внимания на конкретные факты. Именно для этого мы написали эту статью, в которой подробно и без лишней эмоциональности рассказали о вреде курения для организма человека.

Откуда появляется курящий человек?

Начать курить можно по разным причинам. Кто-то начинает вдыхать табачный дым за компанию, кто-то — чтобы казаться старше, кто-то — от скуки. Результат один: человек приобретает зависимость и становится курящим. Дело в том, что любые табачные продукты (обычные сигареты, кальян, снюс, вейп и др.) содержат никотин, а это очень быстрый наркотик. Поэтому потребность в новой дозе возникает через короткий промежуток времени. И чем дольше Вы курите, тем больше эта потребность.

Чтобы чувствовать себя «нормально», человеку требуется все больше и больше никотина, который, ко всему прочему, является сильным ядом. Крылатое выражение про каплю, которая убивает лошадь, недалеко от истины — в сельском хозяйстве растение табак до сих пор используется в качестве отличного инсектицида. Если у табака такое «специфическое» применение, что же тогда содержится в обычных сигаретах?

Начинают курить все по разным причинам

Состав дыма обычных сигарет

В первую очередь в состав сигаретного дыма входит никотин. Это вещество нередко относят к нейротоксинам, из-за того что оно в значительной степени влияет на нервную систему, разрушая ее. Вред сигарет направлен как на центральную, так и на периферическую нервную систему. Разрушительному воздействию подвергаются такие важнейшие функции мозга, как память и аналитические способности.

Но вред, наносимый курением, обусловлен не только никотином, но и другими веществами, которых в сигаретном дыме содержится более 7000. При этом часть из них имеют неорганическое происхождение (например, пропиленгликоль, ароматизаторы, консерванты, медицинские препараты, красители, сера, селитра и другие). Конечно, их добавляют не по злому умыслу, чтобы усилить вред сигарет, нет. Это делают для упрощения технологического процесса, более быстрого связывания никотина и для повышения комфорта самого процесса курения.

Мы не сможем в рамках одной статьи рассказать обо всех химических соединениях, содержащихся в дыме обычных сигарет, поэтому остановимся на основных.

• Смолы. Этим термином называют множество различных веществ, имеющих коричневый цвет и липкую консистенцию. Именно смола оседает на легочной ткани, от нее желтеют зубы, темнеет кожа на пальцах. В составе смол содержится бензопирен — вещество, вызывающее рак (канцероген).
• Окись (монооксид) углерода. Большинству из нас это вещество, смертельное в больших дозах, известно под названием «угарный газ». Последствия его воздействия на организм заключаются в том, что монооксид углерода, проникая в кровь, препятствует переносу кислорода. Для транспортировки этого жизненно важного газа существуют эритроциты, содержащие белок гемоглобин. Но монооксид углерода связывается с гемоглобином, в результате чего организм чувствует нехватку кислорода. Отсюда и вред курения для организма человека — в моменты физической или умственной нагрузки, когда один орган требует больше кислорода, другие остаются без него.
• Цианид водорода. Иначе это вещество называют синильной кислотой. Оно существенно нарушает работу легких. Наше тело умеет самоочищаться. Например, в легких для этого имеются реснички, которые вытесняют инородные вещества. Вред цианида водорода, содержащегося в сигаретах, заключается в нарушении процесса самоочистки, в результате чего внутри легких накапливаются многочисленные вещества, негативно влияющие на здоровье человека.
• Окисляющие химические вещества. Целая группа веществ, которые очень быстро входят в химические реакции. Они легко вступают в реакцию с холестерином, что приводит к образованию в сосудах так называемых холестериновых бляшек. Таким образом, вред, наносимый курением, заключается в увеличении риска возникновения инсультов, болезней сердца и сосудов.
• Металлы. Сигаретный дым содержит ряд металлов (в частности, кадмий, свинец и мышьяк), попадание которых в организм здоровья точно не прибавит.
• Радиоактивные соединения. В самых обычных сигаретах содержатся настоящие радиоактивные соединения — например, радиотоксичный и канцерогенный полоний-210.

Кому-то уже этого списка будет достаточно, чтобы осознать, как вредно курение для организма человека, и избавиться от никотиновой зависимости. Но, согласно нашему опыту, этого часто бывает недостаточно. Большая часть сотрудников Центра Аллена Карра в прошлом курили, так что мы прекрасно понимаем, о чем говорим. Гораздо действеннее для принятия решения будет узнать, какой именно вред наносит курение организму человека.

Пройдите тест и через минуту узнайте, легко ли Вам будет бросить курить

Вред сигарет для организма человека в подробностях

Может показаться, что сигареты наносят вред только органам дыхания, но это не так. Курение вредно для всего организма и мужчин, и женщин. Оно вредит каждому органу, вызывая множество заболеваний как напрямую, так и косвенно. Для удобства мы распределили заболевания на группы.

Рот и горло

Каким органам вред от сигарет достается в первую очередь? Конечно, тем, которые встречают ядовитый дым первыми. У курящих темнеет эмаль зубов, сразу появляется специфический запах изо рта, что особенно неприятно для женщин. Именно поэтому производители сигарет предлагают дамам ароматизированные серии вместо обычных. Но это лишь малый вред курения. На организм человека оказывается куда более пагубное влияние.

Так, курящие часто сталкиваются с заболеваниями десен. Возможна потеря вкуса. Но самое опасное — рак. У курящих возникает рак губы, языка, пищевода и голосовых связок. По причине большого вреда, вызванного сигаретами, возникает более 93 % орофарингеальных видов рака. Чтобы снизить риски, связанные с этим заболеванием, достаточно бросить курить.

Рот и горло

Легкие

Если выбрать из всего организма человека один орган, которому курение приносит самый большой вред, то это будут легкие. Кашель, частые простуды и хрипы всегда сопровождают каждого курящего, но все это приносит лишь незначительные неудобства, с которыми легко мириться. Гораздо важнее понимать, какие заболевания могут возникнуть от того, что сигареты постоянно наносят вред организму.

Это пневмония, эмфизема, рак легких и ХОБЛ (хроническая обструктивная болезнь легких). Последнее — тяжелое заболевание, при котором человек испытывает трудности с дыханием, у него появляются одышка при физической нагрузке и постоянный кашель с мокротой. Кстати, самый очевидный вред сигарет, так называемый кашель курильщика, — это первый признак ХОБЛ.

Все эти заболевания одинаково опасны и для мужчин, и для женщин. Они вызывают многочисленные смертельные исходы. По статистике, 84 % смертельных случаев от рака легких и 83 % летальных исходов от ХОБЛ приходятся на долю курящих.

Легкие

Головной мозг

Главное влияние никотина на мужской и женский организм заключается в подавлении когнитивного функционирования мозга. Это только кажется, что сигареты помогают сконцентрироваться. Напротив, они наносят серьезный вред. Но также нужно знать и о том, что курение провоцирует возникновение инсультов. Риск возникновения этой серьезнейшей болезни у курящих в 2 раза выше, чем у некурящих.

Происходит это по двум причинам: курение сигарет приводит к сужению сосудов, и вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, провоцируют развитие аневризмы мозга. Так называют аномальную выпуклость в слабых кровеносных сосудах. Ее разрыв приводит к субарахноидальному кровоизлиянию, которое может вызывать серьезные повреждения головного мозга, вплоть до летального исхода. Риск возникновения аневризмы одинаков и для мужчин, и для женщин.

Но есть и хорошие новости. Какой бы вред для мозга ни возникал от курения сигарет, его последствия обратимы. Всего через 2 года после избавления от зависимости риск инсульта снизится в 2 раза, а через 5 лет станет точно таким же, как у некурящих людей.

Головной мозг

Система кровообращения

Вред курения для организма человека в этом случае заключается в том, что угарный газ провоцирует повышенную выработку эритроцитов (о чем мы писали выше). Это, в свою очередь, приводит к образованию сгустков крови, закупоривающих капилляры и даже сосуды, а также к тому, что каждый орган тела недополучает кислород. В то же время никотин провоцирует сужение сосудов и повышенное сердцебиение. В результате сочетания этих двух действий повышается давление, возрастает риск инсультов и сердечных приступов.

Система кровообращения

Сердце

Казалось бы, какой вред от сигарет может быть для сердца, которое напрямую не подвергается воздействию дыма? Между тем, он есть и обусловлен тем, что сердце недополучает кислород. В результате курения самых обычных сигарет увеличивается риск возникновения ишемической болезни сердца и цереброваскулярных заболеваний. Помимо этого, вредный угарный газ и никотин провоцируют дополнительную нагрузку на сердце, сильнее изнашивая его.

Проще говоря, сигареты наносят вред, удваивая у курящих риск возникновения сердечного приступа. Однако не стоит пугаться. Изменения вполне обратимы: если бросить курить, то всего через год риск уменьшится до обычного уровня.

Сердце

Желудок и почки

Вред сигарет распространяется на весь организм человека, в том числе на желудок, увеличивая риск возникновения рака и язвы. Также сигареты воздействуют на сфинктер пищевода, ослабляя его. Это приводит к явлению, одинаково неприятному и для мужчин, и для женщин. Оно называется рефлюксом и заключается в том, что желудочный сок попадает в глотку, вызывая раздражение.

Также сигареты наносят вред почкам, увеличивая риск возникновения рака. Согласно медицинским исследованиям, у людей, выкуривающих по 10 сигарет в день, рак почки развивается в 1,5 раза чаще, чем у некурящих. Люди же, выкуривающие по 20 и более сигарет в день, наносят себе еще больший вред — они рискуют в 2 раза больше.

Желудок и почки

Кожа

Не все знают, что кожа — это самый большой орган человеческого тела, и ему сигареты тоже наносят сильный вред. В результате курения кожа лишается кислорода и питательных веществ, отчего быстрее стареет и приобретает желтовато-серый цвет. Для женщин также будет интересно узнать, какой вред сигареты наносят их красоте.

Во-первых, курящий человек выглядит на 10–20 лет старше. Во-вторых, у него в 3 раза быстрее появляются морщины. В третьих, согласно последним исследованиям, курение провоцирует целлюлит.

Однако при всем том вреде, какой получает от сигарет кожа, она довольно быстро восстанавливается. Мы не раз видели это своими глазами на примере людей, бросивших курить после курса в Центре Аллена Карра. Всего через несколько месяцев они выглядели гораздо лучше, чем когда курили.

Кожа

Как бросить курить самому в домашних условиях?

Кости

Вред обычных сигарет распространяется и на кости, точнее на надкостницу. Она страдает в основном из-за отсутствия кислорода. В результате кости становятся слабыми и хрупкими, увеличивается риск переломов.

Кости

Репродуктивная система мужчин и женщин

Чтобы полнее рассказать о том, какой именно вред сигареты наносят репродуктивной системе человека, нужно разделить информацию для мужчин и для женщин.

• Вред сигарет для мужчин. Мы уже не раз в этой статье упоминали, что курение приводит к сужению сосудов, что непосредственно влияет на потенцию. Ведь эрекция возникает благодаря приливу крови к половому члену, а если работа сосудов нарушена, то снижается и потенция. Но этим вред курения, оказываемый на организм человека, не ограничивается. Для каждого мужчины также важно знать, что у курящих увеличивается риск возникновения рака яичек и ухудшается качество спермы, то есть снижается возможность иметь детей.
• Вред сигарет для женщин. В первую очередь снижается способность к зачатию ребенка. Согласно ряду медицинских исследований, курящим женщинам для зачатия требуется больше времени, чем некурящим. Также вред, наносимый курением женскому организму, приводит к развитию рака шейки матки и затрудняет лечение вируса папилломы человека. Если же курить во время беременности, то увеличивается риск выкидыша, преждевременных родов и даже мертворождения. Также курящим женщинам важно знать, что вред сигарет приводит к возрастанию на 25 % риска СВДС (синдрома внезапной детской смерти).

Репродуктивная система мужчин и женщин

Список болезней, возникающих из-за курения

• Ишемическая болезнь сердца, сердечный приступ, заболевания периферических сосудов (поврежденные кровеносные сосуды) и цереброваскулярные заболевания (поврежденные артерии, которые снабжают мозг кровью).
• Рак и язва желудка, рефлюкс.
• Рак почки.
• Инсульт, аневризма мозга.
• Пневмония, эмфизема, рак легких, ХОБЛ.
• Рак горла, языка, губ, голосовых связок.
• Импотенция, рак яичек, рак шейки матки, бесплодие.

Обратите внимание, что это далеко не полный список всех возможных заболеваний, к которым приводит вред, оказываемый сигаретами. Болезней гораздо больше. Но самое страшное не в том, что люди по собственной воле травят свой организм. Они вредят и окружающим.

Болезни, возникающие из-за курения

Причины опасности пассивного курения

Оказывает ли курение вред организму человека, находящегося рядом с курящим? Конечно, оказывает, в точности такое же, как организму самого курящего. В выдыхаемом дыме содержится большая часть вредных веществ, вдыхаемых при курении, — около 4000, и среди них есть те, которые повышают риск возникновения рака.

Некоторые исследователи даже предполагают, что пассивное курение может влиять на организм человека (то есть причинять вред) сильнее активного. Они утверждают, что организм курящего в некоторой степени приспосабливается к постоянному влиянию табачного дыма и сопротивляется ему. Некурящий же человек, находясь рядом с курящим, подвергается большей опасности. Такие выводы весьма спорны, но они никак не отменяют того, что пассивное курение оказывает вред организму человека.

Опасность пассивного курения

Как бросить курить?

Мы написали эту большую статью с подробным перечислением того, какой вред наносит курение организму человека вовсе не для того, чтобы напугать. Мы сами курили, а потому отлично понимаем, что страшилками заставить человека бросить не получится. Если некоторые девушки еще могут избавиться от зависимости таким образом, то для мужчин этот способ категорически не применим. Они же ничего не боятся.

Мы рассказали Вам все это лишь с одной целью — чтобы Вы владели полной информацией о вреде сигарет. Теперь, когда Вы знаете почти все о составе сигаретного дыма и всех тех болезнях, которые он вызывает, Вы сможете обоснованно и логично принять решение бросить курить.

Как Вы это будете делать — другой вопрос. Вариантов много, о многих из них мы уже писали, так что Вам не нужно ничего искать — вся информация уже есть на нашем сайте. Главное, что Вы приняли важное для себя решение. Бросайте курить и забудьте о том вреде, который наносят сигареты!

Об авторе

Александр Фомин, Тренер-терапевт центра Аллена Карра в России

Александр Фомин, бывший курильщик с 18-летним стажем, организовал российское представительство Центра Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Первый лицензированный специалист и главный консультант Центра Аллена Карра на территории РФ. Помог нескольким тысячам наших соотечественников избавиться от курения раз и навсегда! Обладает 10-летней практикой работы, используя блестящий метод, который помог миллионам людей во всем мире. Принимал участие в редактировании и озвучивании книг серии «Легкий способ» издательства «Добрая книга». Автор многочисленных статей на тему отказа от курения, постоянный эксперт на радио и в ТВ-передачах, автор книги «Мифы и современные методы бросить курить».

Рейтинг: 0/5 — 0 голосов

Поделитесь с друзьями:

Хотите бросить курить за 1 день?

Закажите обратный звонок
и получите бесплатную консультацию

Получить консультацию

Популярное в блоге

Оставьте свое мнение о статье, оно важно для нас:

allencarr.ru

Курить — это… Что такое Курить?

Сигарета, готовая для курения

Табакокуре́ние (или просто куре́ние) — вдыхание дыма тлеющих высушенных или обработанных листьев табака, наиболее часто в виде курения сигарет. Люди курят для получения удовольствия, из-за сформировавшейся вредной привычки, или по социальным причинам (для общения, за «компанию», «потому что все курят», и т. д.). В некоторых социумах курение может быть ритуалом. Согласно данным ВОЗ^[1] около одной трети взрослого мужского населения мира курят табак. Табакокурение было привезено в Испанию Колумбом после открытия Америки и затем распространилось в Европу и остальной мир через торговлю.

Табачный дым содержит психоактивные вещества-алкалоиды никотин и гармин, которые в комбинации являются аддиктивным стимулятором ЦНС, а также вызывают слабую эйфорию^[2]. Эффекты от воздействия никотина включают временное снятие усталости, сонливости, вялости, повышение работоспособности и памяти.

Медицинские исследования указывают на явную связь табакокурения с такими заболеваниями как рак и эмфизема лёгких, заболеваний сердечной системы а также других проблем со здоровьем.^[3][4] По данным ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) за весь XX-й век табакокурение явилось причиной смерти 100 миллионов человек по всему миру и в 21-ом веке эта цифра возрастёт до миллиарда^[5][6].

История табакокурения

Табачная промышленность

Основные производители сигарет — США и Китай. Наибольшее количество табакозависимых потребителей живёт в Китае, Йемене, Камбодже, Джибути.^[7]

Распространение и постепенный запрет курения

Несколько отставая от времени, владельцы этой недорогой гостиницы в Сарагосе (Испания) не воспрещают курение, а лишь просят курильщиков не жечь простыни, подушки и мебель.

В период с 1970 по 1995 года потребление сигарет из расчёта на душу населения в малоразвитых странах увеличилось на 67 %, в то время как в развитых странах за тот же период — сократилось на 10 %. Восемьдесят процентов курильщиков живут сейчас в малоразвитых странах.^[8]

В странах Западной Европы и Америки наблюдается резкая тенденция ограничения курения. Так, курение запрещено в общественных местах, пабах, кафе, ресторанах. За нарушение налагаются большие штрафы.

Действие никотина

Никотин является холиномиметическим агентом, то есть он увеличивает активность ацетилхолина в ЦНС. В недавно проведённых исследованиях было показано, что никотин также увеличивает уровень дофамина в головном мозге, что может являться фактором получения удовольствия от курения.^[2]

Никотин является одним из веществ с сильным аддиктивным потенциалом. При курении бо́льшая часть никотина пиролизуется, но даже оставшейся небольшой дозы достаточно для вызывания соматических и психологических эффектов, в том числе и для формирования химической зависимости. Исследования, проведённые Хеннингфилдом и Беновитцем показали, что никотин в бо́льшей степени вызывает физическую зависимость, чем кофеин и марихуана, но в меньшей, чем алкоголь, кокаин и героин. Перрин в своём исследовании сделал вывод, что никотин больше, чем какие бы то ни было другие вещества, обладает способностью вызывать психологическую зависимость (даже считая алкоголь, сильнейший агент общесоматического действия, который может вызывать тяжёлые формы психических расстройств в результате отмены).^[9]

Большинство курильщиков курят регулярно. Согласно мнению канадского профессора Дженнифер О’Локлин, никотиновая зависимость у подростков возникает через пять месяцев после начала курения.^[10]

Бросить курить становится трудно из-за симптомов синдрома отмены, например, бессонницы, раздражительности, нервозности, брадикардии, тенденции к набору веса. Большой процент (порядка 60 %) людей, пытающихся бросить курить, через три месяца возвращаются к этой привычке снова. Большинство курильщиков не видит необходимости бросать курить, так как риски курения являются долгосрочными. Кроме того, установлено, что курильщики, хорошо осведомленные о вреде курения для здоровья, склонны бессознательно преуменьшать его.

Последствия курения

«Научные данные недвусмысленно подтверждают, что потребление табака и воздействие табачного дыма являются причиной смерти, болезни и инвалидности и что между воздействием курения и другими видами употребления табачных изделий и наступлением болезней, связанных с табаком, существует определенный разрыв во времени…

Сигареты и некоторые другие изделия, содержащие табак, являются высокотехнологичными изделиями, разработанными таким образом, чтобы создавать и поддерживать зависимость…

В настоящее время имеются четкие научные данные о том, что пренатальное воздействие табачного дыма вызывает неблагоприятные состояния здоровья и развития детей…»

— Рамочная Конвенция ВОЗ по борьбе против табака^[11]

Вред здоровью

Голова

Инсульт, лицо курильщика, налёт на зубах, рак губ, рак рта, рак гортани.

Шея

Трахеит (воспаление трахеи), воспаление гортани, рак трахеи, рак гортани.

Лёгкие

Бронхит, эмфизема лёгких, рак.

Сердце

Ишемическая болезнь сердца.

Пищеварительная система

Рак пищевода, пептическая язва желудка, рак желудка, рак поджелудочной железы.

Мочеполовая система

Бесплодие, выкидыш, задержка развития плода, рак, нарушение половой функции, импотенция.

Конечности

Остеопороз костей, невриты, перемежающаяся хромота, гангрена.

Курение может вызвать медленную и мучительную смерть, более 90 % случаев рака лёгких связаны с курением в анамнезе

«Курильщики умирают раньше» (предупреждение в рекламе сигарет «аллюзия на современную песню, превозносящую достоинства смерти в молодости.

Курение табака занимает первое место в мире среди предотвратимых причин смертности, однако от 3,5 до 5,4 миллионов человек ежегодно умирают в результате проблем со здоровьем, вызванных курением.^[12][13]Сергей Боткин, русский врач и учёный, говорил: «Если бы я не курил, я убеждён, что без страданий прожил бы ещё несколько лет».^[14] В развитых странах (например, в США) продолжительность жизни курильщиков в среднем на 13 лет короче, по сравнению с некурящими.^[15]

Курение, а точнее никотин, блокирует усвоение витамина С. Тем самым провоцируется гиповитаминоз С, последствия которого отражаются на всех органах, особенно подвергаются разрушению оксидантами стенки сосудов.

Курение приводит к выраженным изменениям внутренних органов; чаще всего поражаются органы дыхания, сердечно-сосудистая система, желудочно-кишечный тракт.

Курильщики болеют раком лёгких в несколько раз чаще, чем некурящие. По современным данным, более 90 % случаев рака лёгких связаны с курением в анамнезе.^[15] Основными этиологическими факторами рака лёгких у курильщиков считаются радон, полоний, бензпирен и нитрозамины, содержащиеся в табачной смоле.

Курение также увеличивает вероятность и других видов злокачественных опухолей. В их число входят злокачественные опухоли полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы, желудка, толстой кишки, почки, мочевого пузыря, печени, простаты.^[15]

Кроме того, курение вызывает эмфизему лёгких — хроническое заболевание, связанное с необратимой дегенерацией лёгочной ткани. Курение является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз и инфаркт миокарда. Курение способствует развитию инфекционных заболеваний органов дыхания. Курение является фактором риска для осложнений при беременности.^[15]

Содержание в табаке радиоактивных частиц

В сентябре 2008 года в American Journal of Public Health была опубликована статья «Waking a Sleeping Giant: The Tobacco Industry’s Response to the Polonium-210 Issue» (PDF-версия), в которой говорится, что в промышленном табаке содержится радиоактивный Полоний-210. Утверждается, что вкус табака зависит от содержания азота. Чтобы уменьшить содержание азота, применяются промышленные удобрения с высоким содержанием фосфатов, изготовленные из апатитов. В апатитах помимо прочих химических соединений содержатся радиоактивные частицы: Радий-226, Свинец-210 и Полоний-210. Чем больше удобрений используется, тем выше концентрация радиоактивных частиц. Они накапливаются в поверхностных слоях табачных листьев и затем при курении переходят в табачный дым.

Табак, выращиваемый в развивающихся странах, содержит примерно на одну треть меньше радиоактивных частиц, чем табак, выращиваемый в развитых странах (в частности в США). Это объясняется тем, что американские производители сигарет используют большее количество фосфорных удобрений для придания табаку особого вкуса.

По оценкам компании Philip Morris, сделанным в 1968 году, радиоактивность используемого в её продукции сигаретного табака составляла около 0,33-0,36 пикоКюри на 1 г. Также на официальном сайте компании можно найти доклад Главного Врача США «SMOKING AND HEALTH» (1979), в котором также подтверждается факт содержания в табачном дыме радиоактивных элементов: Полония-210, Радия-226, Свинца-210 и Калия-40.

Были опробованы некоторые методы уменьшения радиоактивности сигарет:

• промывка табачных листьев с целью удалить радиоактивные частицы с их поверхности;
• отбор для производства сигарет табака с низкой радиоактивностью;
• использование сигаретных фильтров;
• снижение радиоактивности табачных листьев с помощью генной инженерии.

Вред пассивного курения

Курение увеличивает вероятность рака лёгких^[16] и молочной железы у окружающих (т. н. пассивное курение)^[15], также повышая для них риск возникновения астмы^[17][18], сердечных заболеваний^[19], выкидышей (у беременных)^[20], СВДС^[21] и других проблем со здоровьем у детей и взрослых. Во Франции от пассивного курения преждевременно умирают от 3000 до 5000 человек в год.^[22]

Вред экономике страны

Замминистра здравоохранения и социального развития РФ Юрий Воронин: «С курением табака связана потеря 15 лет жизни».^[23] По оценкам экспертов, на лечение заболеваний, приобретённых в результате курения, национальные экономики тратят до 1 % ВВП.^[23]

Статистика смертных исходов

По данным ВОЗ, в мире в среднем каждые шесть секунд умирает один человек от заболеваний, связанных с курением табака, а ежегодно по этой причине умирают пять миллионов человек. «Если тенденции нарастания распространённости курения не будут снижаться, то по прогнозам к 2020 году ежегодно преждевременно будут умирать 10 млн человек, а к 2030 году курение табака станет одним из самых сильных факторов, приводящих к преждевременной смерти».^[23]

По данным первого замглавы комитета Госдумы РФ по охране здоровья, академика РАМН Николая Герасименко, «От причин, связанных с курением, в России каждый год умирает до полумиллиона человек».^[23]

Пассивное курение увеличивает статистику смертности от табакокурения.

Глава Минсоцздравразвития РФ Татьяна Голикова в мае 2009 года заявила, что более 17% смертей в России связано с табакокурением^[24].

Разное

Окурки в общественном туалете университета

К негативным последствиям курения относятся жёлтые зубы, неприятный запах изо рта, неприятный запах от волос.

В ночное время курящие военнослужащие демаскируют расположение своих частей, а сами становятся мишенью для снайперов.

Курение — частая причина пожаров.^[25][26]

Окурки сильно загрязняют улицы и помещения.

По некоторым данным, курение усиливает алкогольное опьянение в полтора-два раза.

Табакокурение считается грехом в некоторых религиях.^[27][28]

Полезно ли курение для здоровья?

Несмотря на огромный объём накопленных данных о вреде курения, существуют и научные работы, говорящие об обратном. Язвенный колит наблюдается у некурящих людей в два раза чаще, чем у курящих.^[29] Никотин табачного дыма обладает противовоспалительными свойствами.^[30] Есть данные, что никотин, в связи со своим действием на баланс медиаторов ацетилхолина и дофамина в ЦНС, снижает вероятность болезней Паркинсона и Альцгеймера. Есть данные, что курение снижает риск развития рака эндометрия (в связи с доказанным антиэстрогенным действием никотина).^[31]

Борьба с курением

История

В допетровской России табак считался «дьявольским зельем», а курение наказывалось вырыванием ноздрей. В новое время первое систематическое исследование влияния табака на здоровье было проведено в Третьем рейхе. Там же была впервые развернута государственная программа борьбы с курением.

Законодательная база

Основанием для борьбы с курением является нарушение неотъемлемых прав некурящих людей на обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья. Данное право признается Конституцией России (статьи 1.7.2, 2.41, 2.42, 2.55.3), статьей 12 Международного пакта об экономических, социальных и культурных правах ООН, Конвенцией по правам ребенка ООН, преамбулой Устава Всемирной организации здравоохранения.

Государственное регулирование

Знак «Не курить» в торговом центре в Гуанчжоу

21 мая 2003 года Всемирная организация здравоохранения приняла документ под названием «Рамочная Конвенция ВОЗ по борьбе против табака».^[32] С тех пор её подписали 168 и уже ратифицировали 151 государство.^[23] Конвенция не является документом прямого действия, но лишь определяет стратегию госрегулирования табачной отрасли.

С тех пор во многих странах курение в общественных местах было запрещено законом. В ноябре 2004 года Бутан стал первой страной, в которой запрещена продажа табака и табачных изделий, а ввоз табачных изделий для личных нужд облагается 100 % пошлиной.^[33]

Британские парламентарии проголосовали в феврале 2006 года за полное запрещение курения в пабах и клубах.^[34] Закон полностью вступил в силу в середине 2007 года. Аналогичное решение о запрете курения во всех общественных местах, включая рабочие места, пабы, рестораны и клубы, было принято и во многих странах Евросоюза (в том числе в Ирландии, Германии, Франции). Практически на всех европейских авиалиниях курение запрещено в течение всего полёта.

В России после принятия в 1995 году Федерального закона «О рекламе» введены серьёзные ограничения на рекламу табачных изделий как в средствах массовой информации, так и на наружную рекламу. В 2001 году принят Федеральный закон «Об ограничении курения табака».

9 декабря 2005 года Госдума РФ приняла в первом чтении законопроект, который предусматривает наказание за табакокурение вне специально отведенных для этого мест.

По мнению председателя Госдумы Бориса Грызлова, в России необходимо резкое повышение стоимости табачных изделий для конечного потребителя и ограничение их продажи: «Стоимость сигарет в России недопустимо мала. Сигареты для ребенка не менее доступны, чем мороженое, при этом сигареты продаются на каждом углу, а мороженое ещё надо поискать».^[35]

В Англии предлагается снизить налог на добавленную стоимость на все продукты, помогающие отказаться от курения.^[36]

11 апреля 2008 года Госдума РФ приняла закон «О присоединении РФ к Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака».^[23] Согласно новому закону, Россия введет жесткие ограничения всех видов рекламы табака, вплоть до её полного запрета. Запрет на рекламу будет вводиться постепенно, в течение 5 лет. Будет усилена борьба с курением среди несовершеннолетних, а предупреждающая о вреде курения надпись на сигаретных пачках «должна будет занимать не менее 30 процентов площади большей стороны пачки».^[23]

С 1 мая 2008 года в Китае, где насчитывается 350 млн заядлых курильщиков, был введён запрет на табакокурение в общественных местах. Ещё в 1996 году было запрещено употребление табачных изделий в школах, на спортивных аренах и в кинотеатрах КНР. Согласно новым правилам, под запрет также попадают все рестораны, бары, Интернет-кафе, гостиницы, места массового отдыха и территории медицинских учреждений.^[37]

Участие гражданского общества

Аллен Карр, автор книги «Лёгкий способ бросить курить», за свою жизнь продал 7 млн книг о борьбе с курением, открыл 70 клиник в 30 странах мира, освободил миллионы людей от никотиновой зависимости.

Участие табачных компаний

Производители табака часто принимают участие в финансировании и проведении программ, направленных, по их словам, на предотвращение курения среди детей и подростков, позиционируя табак как продукт для взрослых (см. например, ^[38],^[39]). По мнению антитабачных организаций, такие программы в лучшем случае бесполезны, а в худшем — являются скрытой пропагандой курения. Так, уже само представление сигарет как товара для взрослых может побуждать подростков, стремящихся быстрее повзрослеть, к курению. В данные программы включаются лишь мероприятия, неэффективные для борьбы с подростковым курением, но позволяющие создать видимость такой борьбы (образовательные программы, обучение школьников «сознательному выбору некурения», программы для продавцов табака и т. п.). Например, при создании антитабачных агитационных материалов для подростков используются лишь образы школьников (вызывающие у большей части подростков раздражение), и никогда — образы известных спортсменов, применяющиеся в рекламе табака для взрослых. Тренинги для продавцов, обучающие их отказу от продажи сигарет подросткам, не имеют практического значения, поскольку в реальности большинство продавцов продают сигареты несовершеннолетним, понимая, что в противном случае это сделают конкуренты.

Эти программы позволяют табачным компаниям улучшать свой имидж, проводить маркетинг своей продукции среди подростков и срывать действительно эффективные мероприятия против курения (например, полный запрет курения в школе и на прилегающей территории как для детей, так и для взрослых или полный запрет рекламы табачных изделий).^[40]

Позитивные изменения при отказе от курения

• через 2 часа никотин начинает удаляться из организма и в этот момент чувствуются первые симптомы отмены
• через 12 часов окись углерода от курения выйдет из организма полностью, лёгкие начнут функционировать лучше, пройдёт чувство нехватки воздуха
• через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми
• через 12 недель (3 месяца) система кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать
• через 3-9 месяцев кашель, одышка и проблемы с дыханием уменьшаются, функция лёгких увеличивается на 10 %
• через 5 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих^[41]

Психология табакокурения

В то время, как важнейшей причиной потребления табака является химическая зависимость от никотина, по сути своей являющегося наркотическим веществом, некоторые исследователи изучают социологические и психологические аспекты феномена курения.

С точки зрения психоаналитиков, курение — это раздражение оральной зоны, от которой человек получает самые первые удовольствия в жизни (сосание молока, насыщение, чувство защиты). Поэтому курение, с таких позиций, это признак неспокойствия, желания спрятаться, избежать напряжения.

Кроме того, курение может являтся своеобразным способом невербального общения. По мнению многих психологов, именно это обстоятельство в большинстве случаев становится причиной, по которой человек начинает курить.

Современные исследования^[42] группы американских исследователей показали, что курение является социально-заразным феноменом. В результате этого исследования было выяснено, что курильщику легче удаётся отказаться от курения, если бросил курить кто-то из его ближайших друзей или родственников. Самое сильное воздействие на отказ от курения, как показали эти исследования, оказывал отказ от курения ближайшего родственника курильщика, однако, даже не связанные напрямую люди оказывали воздействие друг на друга: идея отказа от курения на положительном примере передавалась даже через друзей друзей.

Примечания

1. ↑ Smoking Statistics WHO Fact Sheet] (англ.) (28 мая 2002).
2. ↑ ^{1 2} Nicotine and the Brain
3. ↑ List of health effects by CDC (англ.).
4. ↑ List of health effects by Australia’s myDr (англ.).
5. ↑ Tobacco Could Kill One Billion By 2100, WHO Report Warns Science Daily (англ.) (February 8, 2008).
6. ↑ Tobacco could kill more than 1 billion this century: WHO Australian Broadcasting Corporation (англ.) (February 8, 2008).
7. ↑ [1]
8. ↑ Журнал «Washingtonian», декабрь 2007 г.
9. ↑ ProCon.org — Addiction Chart
10. ↑ Jennifer O’Loughlin. Une étude indique que la dépendance à la cigarette vient plus vite que prévu
11. ↑ Россия присоединилась к Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака 11 апреля 2008 года
12. ↑ Ежегодно от курения в мире умирают 3,5 млн человек
13. ↑ ВОЗ: Каждые шесть секунд от курения в мире умирает один человек
14. ↑ http://aphorism-mvu.narod.ru/health.html
15. ↑ ^{1 2 3 4 5} Stein C. J., Colditz G. A. Modifiable risk factors for cancer. British Journal of Cancer, 2004. v. 90, p. 299—303
16. ↑ (1986) «1986 Surgeon General’s report: the health consequences of involuntary smoking». MMWR Morb. Mortal. Wkly. Rep. 35 (50): 769–70. PMID 3097495.
17. ↑ U.S. Surgeon General’s Report on Secondhand Smoke (Chapter 9; pages 555—558)
18. ↑ U.S. Surgeon General’s Report on Secondhand Smoke
19. ↑ U.S. Surgeon General’s Report on Secondhand Smoke (Chapter 8)
20. ↑ Fantuzzi G, Aggazzotti G, Righi E, et al (2007). «Preterm delivery and exposure to active and passive smoking during pregnancy: a case-control study from Italy». Paediatr Perinat Epidemiol 21 (3): 194–200. DOI:10.1111/j.1365-3016.2007.00815.x. PMID 17439527.
21. ↑ The U.S. Surgeon General’s Report on Secondhand Smoke (Chapter 5; pages 180—194)
22. ↑ Wirth et al. (2005). «Passive smoking». Rev Pneumol Clin. 61 (1 Pt 1): 7–15. PMID 15772574.
23. ↑ ^{1 2 3 4 5 6 7} Госдума ратифицировала рамочную конвенцию ВОЗ по борьбе против табака
24. ↑ http://www.rian.ru/society/20090528/172574688.html
25. ↑ Основная причина пожаров в школе — курение
26. ↑ Курение в постели и электроприборы все чаще являются причинами пожаров в Донецкой области
27. ↑ [2]
28. ↑ [3]
29. ↑ Longmore, M., Wilkinson, I., Torok, E. Oxford Handbook of Clinical Medicine (Fifth Edition) p. 232
30. ↑ Scientific American, June 2006, p. 24; «Body Blazes» by Lisa Melton [4]
31. ↑ Baron JA. Benefical effects of nicotine and cigarette smoking: the real, the possible and spurious. British Medical Bulletin, 1996:52:58-73.
32. ↑ Рамочная Конвенция ВОЗ по борьбе против табака
33. ↑ Total smoking bans
34. ↑ British Parliament bans smoking in pubs, workplaces and clubs
35. ↑ ТВ Центр «Антитабачный форум в Москве»
36. ↑ Сигареты в Англии могут уйти с витрин
37. ↑ В Китае вводится запрет на курение в общественных местах
38. ↑ БАТ Россия — Предотвращение курения среди несовершеннолетних
39. ↑ Программы фирмы Philip Morris
40. ↑ Зачем табачные компании финансируют программы предотвращения курения среди подростков
41. ↑ И.Р. Пестерева, газета «Пермский университет»
42. ↑ Курение является социально-заразным феноменом

См. также

Ссылки

Рекомендуемая литература

Wikimedia Foundation. 2010.

dic.academic.ru

10 поводов ни за что не бросать курить!

 

Мучительно пытаясь написать статью о том, что во всем нужно видеть только положительные стороны, мы уныло закурили и, с удивлением, увидели в этом процессе массу положительных сторон. Ты бросила курить? Ты никогда не курила? Тогда мы идем к тебе!

Курение – лучший вид прокрастинации!

Ответственным людям стыдно прокрастинировать, сидя в социальных сетях и обновляя почту. Ответственные люди понимают, что это самообман. А вот когда речь заходит о покурить – какой уж тут самообман? Это жизненная необходимость, закурив, я буду работать гораздо лучше: меня не будет отвлекать синдром отмены, а никотин покормит мой мозг вкусняшками (см. п.4). Соответственно, курящий работник прокрастинирует, не мучая свое подсознательное разрушительным подавляемым чувством стыда перед работодателем, вследствие чего гораздо более эффективен.

Курение – способ избежать неприятных разговоров

Вот ведь как оно бывает – жена орет, начальник издевается, коллеги пятый час нудят на совещании. У некурящего человека нет ни единого пути к отступлению. Он заблокирован в тесной клетке приличий, не позволяющих заявить: “Вы меня достали до самой селезенки, посему идите-ка вы чуть пониже места, до которого вы меня достали”. У курильщика же всегда есть спасительный выход: “Извините, я выйду на балкон покурить”. Сигарета – это, минимум, 5-10 минут свободы, а там либо ишак, либо падишах…

Курение полезно для здоровья

Никотин убивает тридцать шесть видов микробов, из них восемь вредных. Под действием никотина первыми погибают старые и ослабленные клетки головного мозга. Смолы, осаждающиеся при курении на внутренней поверхности легких, затрудняют доступ воздуха к альвеолам, чем принуждают организм к благотворному усилению кровотока в легких. Без курения аналогичный эффект можно получить лишь интенсивными занятиями спортом или сложными дыхательными упражнениями. А кашель курильщика – это дыхательная гимнастика, как она есть.

Курение полезно для ума

Никотин оказывает стимулирующее воздействие на головной мозг, улучшая память и качество обработки информации.  Данные последних лет утверждают, что у курильщиков риск возникновения болезни Паркинсона на 70% меньше, чем у некурящих. В отношении болезни Альцгеймера получены сходные данные – темпы ее развития замедляет побочный продукт распада никотина: норникотин. Кроме того, выяснилось, что никотин компенсирует дефекты мозговой деятельности при шизофрении. Вот так вот. А ты: капля, лошадь…

Курение – отличный способ завести новые отношения

Наше общество традиционно настороженно относится к девушкам, которые подходят к незнакомому парню с вопросами, что он делает сегодня вечером и не нужна ли его маме невестка. А врожденная девичья застенчивость и без всякого общества мешает нам подойти к симпатичному мужику в баре и немедленно снять с него трусы. В общем, с хорошим человеком можно познакомиться только чудом. Курильщицам гораздо проще – увидела, что на улице стоит Рассел Кроу и курит? Попросила сигаретку – и ура, он уже сам трусы снимает.

Курение – отличный способ избавиться от навязчивых гостей

Курение – находка для социопатов. Поскольку курить уже несколько лет как перестало быть модным, количество курящих людей драматически снизилось. А мало кто так нетерпимо относится к запаху табачного дыма, как бывшие курильщики. И это прекрасно, прекрасно! Все поползновения завалиться к вам в ночи, выпить твою водку и сожрать твою колбасу, легко пресекаются небрежной фразой: “Ой, но у меня накурено”. Да-да, топор можно вешать. И всё – сиди себе в одиночестве, смотри свое порно без помех.

Курение тренирует силу воли

Бросать курить можно до двенадцати раз в год. Мучиться, снова начинать, перебарывать себя и снова бросать. Это лучший тренажер для силы воли из придуманных человечеством. Аналогичным эффектом обладает энтертеймент “я сажусь на диету”, но если ты худая, остается только курение.

Курение возвращает нас в детство

Какой рефлекс отвечает, в частности, за курение? Бинго! Сосательный рефлекс. Мы снова маленькие, мы снова на маминой груди, мы чувствуем покой и защищенность. Если у курильщика отобрать сигареты, а потом выдать обратно через несколько часов, будьте уверены – он вцепится в пачку, как в родительскую юбку. А в его сдавленном стоне можно будет различить текст: “Мамочка, мамочка моя”.  

Курение – это социальная ответственность

Давай посчитаем, какому количеству людей наше курение дает рабочие места? Это и сборщики табака, и рабочие фабрик, и сейлзы, и та тетенька из киоска у метро. Если бы люди не курили, тетенька осталась бы на улице, покатилась по наклонной, продала свое тело на органы и умерла. То есть, ты, фактически Бэтмен.

Курение – способ умереть гораздо раньше других

И пока они все бегают со своей ипотекой, равнодушными внуками и жестоким миром, в целом, вам уже либо хорошо (рай), либо весело (ад), либо глубоко (очень глубоко) безразлично. 

Текст: Александра Смилянская
Фото: Shutterstock

pics.ru

«Я 62 года курю. Мне абсолютно пофиг». Наши звезды, которых сгубил табак

Ни страшные предостережения врачей, ни уговоры родственников не заставили этих знаменитостей отказаться от табака. И хотя в медзаключениях у всех значатся разные причины смерти, близкие уверены: откажись они от курения, все могло бы быть иначе. Anews вспоминает отечественных звезд первой величины, которые были заядлыми курильщиками и подорвали свое здоровье из-за любви к никотину.

Станислав Говорухин

Режиссера и общественного деятеля Станислава Говорухина не стало 14 июня 2018 года. По официальной версии, причиной смерти стала сердечная недостаточность. Однако в СМИ неоднократно появлялась другая информация. Например, о том, что режиссер скончался от рака легких, как сообщал Anews.

Станислав Сергеевич с самой юности много курил. Трубка или сигарета всегда были с режиссером. К своей вредной привычке мэтр относился с иронией. Например, рассуждая о законе против курения, Говорухин заявил, что точно не станет из-за него дымить меньше.

«Я, например, 62 года курю, так что мне абсолютно пофиг на этот закон, хотя я сам принимал участие в его принятии. Что ж я теперь меньше курить стану?! Нет, конечно… Может, даже больше смолить буду», — признавался актер в интервью «АиФ».

За полгода до смерти режиссер перенес тяжелейшую операцию — врачи удалили одно легкое. При хороших прогнозах после такого вмешательства человек может прожить еще много лет. Однако, как впоследствии рассуждали медики, организм Станислава Сергеевича оказался слишком слаб. Отдельную роль сыграл возраст.

«Как вы знаете, легкое располагается в грудной клетке, и, когда его целиком удаляют, образовывается, так скажем, пустое место. Но природа пустоты не терпит, поэтому после операции происходит дислокация близлежащих органов — оставшееся легкое начинает занимать место другого легкого, которое отрезали. Кроме того, все правые отделы сердца тоже начинают перестраивать свою работу. Все это — огромная нагрузка на организм, в особенности — на сердечно-сосудистую систему», — приводил слова хирурга Владимира Хорошева Life.ru.

Алексей Баталов

Актер много лет страдал проблемами с сосудами и мучился от головокружений. При этом Алексей Владимирович никак не мог отказаться от курения. Привычка, как однажды признался артист в интервью, тянулась из детства.

«Во время войны я вместе с другими мальчишками начал курить, чтобы заглушить чувство голода. Так тогда многие делали. И поскольку это происходило систематически, много лет, потом я уже не смог отвыкнуть от сигареты. Курю, получается, больше шестидесяти лет… Правда, после воспаления легких врачи мне посоветовали отказаться от сигареты», — рассказывал Баталов.

Кадр из х/ф «Москва слезам не верит», 1979

Рассуждая о состоянии Алексея Владимировича, его супруга признавалась — сильный удар здоровью наносила привычка дымить.

«Это последний год ему было тяжело. У него что-то, конечно, с памятью. Слава Богу проверили, у него никаких страшных болезней, ничего нет. Просто от курева, иногда, надо сосуды ему лечить. Он то вспомнит, то не вспомнит! Конечно, его жалко! Прямо жалко!»,- сетовала жена Алексея Владимировича Гитана Аркадьевна.

В январе 2017 во время очередного приступа головокружения Алексей Владимирович зацепился дома за столик, упал и сломал шейку бедра. Врачи поместили актера в больницу, откуда он уже не вернулся. Через пять месяцев Алексей Баталов скончался во сне. Ему было 88 лет.

Илья Олейников

В 2012 году у ведущего юмористической программы «Городок» диагностировали рак легкого. Первое время актер скрывал болезнь — о проблеме знали только семья, медики и близкий друг и коллега по «Городку» Юрий Стоянов.

Несмотря на тяжелый диагноз, актер продолжал работать над созданием новых выпусков «Городка». Правда, после курса химиотерапии артист лишился волос и усов, а еще через некоторое время у него пропал голос. Из-за последнего обстоятельства персонажа Олейникова в нескольких выпусках «Городка» пришлось переозвучивать другому актеру.

Осенью того же 2012 состояние актера сильно ухудшилось — медикам пришлось госпитализировать Олейникова прямо со съемочной площадки. В больнице выяснилось, что у артиста развилась пневмония. Через некоторое время Илью Львовича подключили к аппарату искусственной вентиляции легких и ввели в искусственную кому. В себя артист больше не приходил. 11 ноября Илья Олейников скончался, не приходя в сознание. Ему было 65 лет.

В тему: В России врачи не отключают аппарат искусственной вентиляции легких. Это убийство

Говоря о причинах смерти, медики склонялись к тому, что ситуацию усугубило пристрастие актера к сигаретам — Олейников якобы не расставался с табаком до последней госпитализации, несмотря на запреты и уговоры.

«Причиной смерти стало курение. Именно из-за него так быстро стала развиваться пневмония с такими осложнениями. Инфекция и проблемы с сердцем ускорили смерть пациента», — приводили СМИ слова врачей Олейникова.

Смотрите также: «Это ужасно». Юрий Стоянов рассказал о мучительной смерти Ильи Олейникова

Анна Самохина

Актрисе было 46, когда врачи в ходе внепланового обследования из-за сильных болей в желудке поставили рак четвертой стадии. После того как новость появилась в СМИ, стали ходить слухи о причинах болезни. Говорили, якобы рак развился из-за постоянных диет и инъекций стволовых клеток. Однако слухи не подтвердились.

Делясь воспоминаниями о матери, дочь актрисы Александра призналась: Анна долго и много курила.

«Мама много курила. Кроме курильщиков, в группе риска люди, которые любят мясное, а мама была мясоедом. Ей очень шел легкий загар, и в последний год она пропадала в солярии. А эта процедура может спровоцировать сбой иммунной системы»,- признавалась дочь актрисы Александра Самохина в интервью «КП».

Последние дни Анна Самохина провела в хосписе под Петербургом. Актриса отказалась от лечения и не встречалась с родными. Работники хосписа вспоминали, что, несмотря на тяжелое состояние, Анна не забывала следить за собой — каждый день наносила макияж и прятала последствия химиотерапии под косынкой.

«Она рано ушла, очень тяжело умирала — сгорела за два месяца. У нее была та разновидность опухоли, которая развивается стремительно. Мама все понимала, врачи ничего не скрывали, спасти ее было невозможно. Но все равно у нас до последнего была надежда на чудо. Наверное, это защита от горя и страха. Но я не считаю ее судьбу трагической. Мама не раз говорила, что хотела бы умереть молодой. Она боялась старости, наверное, это страх любой красивой женщины», — рассказала дочь актрисы.

Анна Самохина умерла ночью 2 февраля 2010 года. Актрисе было 47 лет.

Олег Янковский

Серьезные проблемы со здоровьем начались у актера в июле 2008. Олегу Ивановичу стало плохо во время репетиции, и его увезли на скорой. Диагноз врачей звучал неутешительно — ишемическая болезнь сердца. После курса лечения Янковский вернулся к работе, не переставая при этом жаловаться на плохое самочувствие.

РИА Новости/Алексей Даничев

В конце 2008 актеру снова стало хуже: Олег Иванович жаловался на сильные боли в желудке, постоянную тошноту, потерю веса и отвращение к жирной еде. Новое обследование выявило рак поджелудочной железы на поздней стадии. Как позднее писали многие СМИ, болезнь Янковского отчасти была спровоцирована многолетним опытом курильщика. Несмотря на постоянные предостережения врачей, актер не расставался с табаком.

В тему: Онколог Илья Фоминцев: «Начинается фаза катастрофы в российской медицине»

В начале 2009 Олег Янковский отправился на лечение в Германию, однако улучшений не случилось и актер вернулся в Москву. В апреле того же года Олег Иванович сыграл свой последний спектакль. Утром 20 мая Олега Янковского не стало. Актеру было 65 лет.

Муслим Магомаев

Народный артист СССР выкуривал по три пачки сигарет в день и страдал от повышенного давления, тахикардии и болей в ногах. Несмотря на серьезный диагноз — ишемическую болезнь сердца — и предостережения врачей, певец до последних дней не отказывался от табака.

«Вечерами мы прогуливались по Тверскому бульвару. Муслиму нужно было ходить, и я уговаривал его купить тренажер с беговой дорожкой. Но эта идея не вызвала у него восторга. Врачи ему говорили, что курением он украл у себя пятнадцать лет жизни. Но ни бросить курить, ни изменить образ жизни он не соглашался. Говорил: “Курить я не брошу даже под страхом смерти”», — рассказывал друг Магомаева, народный артист России Владислав Верестников.

Утром 25 октября 2008 года болезнь взяла свое: Муслим Магометович потерял сознание в своей квартире. Супруга Тамара Синявская вызвала скорую, но врачи не смогли помочь. Певец скончался. Муслиму Магомаеву было 66 лет.

Александр Абдулов

Актер не расставался с сигаретами более 40 лет. А когда кто-то спрашивал, отчего он не бросает курить, отшучивался. Хотя признавал: мысль бросить — здравая.

«Мне нужно бросать курить сто процентов. Но я слаб, не могу. Бросил один раз, два с половиной года не курил и поправился на сорок килограммов. Ничего не могу с собой сделать. Даст Бог сил, может, брошу. Все-таки организм уже так привык за сорок лет, словно твердит: дай, дай никотина, дай никотина», — приводит слова Абдулова «КП».

Серьезный сбой здоровье актера дало в 2007 году. Абдулова госпитализировали в Севастополе с прободной язвой и прооперировали. После операции артиста перевели в реанимацию из-за проблем с сердцем, а после — в Московский кардиоцентр имени Бакулева. Почти сразу по возвращении в Москву Александр Абдулов почувствовал резкое ухудшение. Дальнейшее обследование проводилось уже в Израиле, оно выявило четвертую стадию рака легкого.

Новый 2008 год Александр Гаврилович отметил с близкими, отпросился у врачей. А 1 января актера снова увезли в больницу — стало хуже. Александр Абдулов скончался утром 3 января 2008 года в Центре сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева. Ему было 54 года.

Андрей Краско

Актера и телеведущего Андрея Краско не стало 4 июля 2006 года. Он умер во время ночных съемок картины «Ликвидация» в Одессе. По заключению медиков, причиной смерти стала сердечная недостаточность.

Из-за плотного съемочного графика и увлечения спиртным здоровье актера то и дело давало сбои. Подливал масла в огонь и многолетний стаж курильщика — Краско практически не выпускал из рук сигареты. Андрей отказывался бросать курить даже несмотря на астму.

Из-за большой любви к табаку актер внес специальный пункт в свои договоры.

«Я очень люблю курить. Всю жизнь этим занимаюсь, и это одно из последних удовольствий, которые у меня остались в жизни. А курить разрешают не везде. Поэтому у меня даже в договоре написано, что в машине, которая доставляет меня на съемочную площадку, можно курить. Я внес этот пункт после того, как однажды в Краснодаре водитель мне этого не разрешил. Я просто вышел и попросил найти мне другую машину» — рассказывал актер в 2006 году «Московскому комсомольцу».

Смотрите дальше: Как гаснут звезды. Советские актеры, умершие в забвении (34 ФОТО)

www.anews.com

курить — Викисловарь

Морфологические и синтаксические свойства

ку-ри́ть

Глагол, несовершенный вид, переходный, тип спряжения по классификации А. Зализняка — 4c. Соответствующие глаголы совершенного вида — приставочные типа покури́ть, вы́курить, закури́ть.

Корень: -кур-; суффикс: -и; глагольное окончание: -ть.

Произношение

Семантические свойства

Значение

1. втягивать в себя дым тлеющих веществ (чаще табака или курительных смесей), обычно с помощью особого приспособления ◆ Вы курите опиум, потому что это одна из радостей жизни. Бросьте, потому что это только одна из радостей жизни. В. М. Дорошевич, «Не те пятки», 1916 г. (цитата из Викитеки)
2. иметь привычку заниматься таким втягиванием ◆ Николка важничал и держался, как большой: курил папиросы, сплёвывал через зубы, ругался скверными словами и даже хвастался Петьке, что пил водку, но, вероятно, врал. Л. Н. Андреев, «Петька на даче», 1899 г. (цитата из Викитеки)
3. производить дым при сжигании чего-либо, например, ароматных веществ в ритуальных целях ◆ Попы мне честь воздать хотят, // Мне ладан под носом курят, // Страшат вас светопреставленьем // И ада грозного мученьем. А. А. Дельвиг, «Подражание Беранже», 1821 г. (цитата из Викитеки) ◆ Тогда услышал я (о диво!) запах скверный, // Как будто тухлое разбилось яицо, // Иль карантинный страж курил жаровней серной. А. С. Пушкин, «И дале мы пошли…», 1831–1832 гг. (цитата из Викитеки) ◆ Было так темно и так курило сверху и снизу, что дуги иногда не было видно. Л. Н. Толстой, «Хозяин и работник», 1895 г. (цитата из Викитеки) ◆ Курит облаком болото, // Гарь в небесном коромысле. // С тихой тайной для кого-то // Затаил я в сердце мысли. С. А. Есенин, «Край любимый! Сердцу снятся…», 1914 г. (цитата из Викитеки)
4. спец. добывать или изготовлять методом перегонки ◆ Пивовар пиво варил, // На губной играл гармошке, // Зелено вино курил, // Красных девушек манил. «Ах вы, сени, мои сени…» (цитата из Викитеки) ◆ Племя трудообязанных работало, сеяло хлеб, охотилось на зубров, шило одежды из звериных шкур и курило вино, за что получало от исполкомов право на жизнь и одну треть сработанного в свою пользу. А. Т. Аверченко, «Отрывок будущего романа» (цитата из Викитеки) ◆ Курить смолу.
5. комп. жарг. дотошно читать ◆ Весь день курил документацию, так ничего и не понял.
6. разг. ничего не делать, отдыхать от работы ◆ Отсутствует пример употребления (см. рекомендации).

Синонимы

1. смолить
2.  ?
3.  ?
4.  ?
5.  ?
6.  ?

Антонимы

1.  ?
2.  ?
3.  ?
4.  ?
5.  ?
6.  ?

Гиперонимы

1.  ?
2.  ?
3.  ?
4.  ?
5.  ?
6.  ?

Гипонимы

1. закуривать, покуривать
2.  ?
3.  ?
4.  ?
5.  ?
6.  ?

Родственные слова

Ближайшее родство
существительные: курево, курение, курильщик, курильщица, говнокур прилагательные: курительный, курной, курящий, курящийся глаголы: куриться; вкурить, выкурить, закурить, накурить, окурить, покурить, прикурить, раскурить, скурить; курнуть

Список всех слов с корнем «кур⁽ʲ⁾-»	[править]
топонимы: Курилы, Курильск, Малые Курилы, Северные Курилы, Северо-Курильск, Южно-Курильск, Южные Курилы существительные: автоклещи-прикуриватель, дымокур, киш-миш куряга, курево, курение, куренье, курец, курилка, курильница, курильня, курильщик, курильщица, куритель, курительная, курительница, куряга, куряка, окурок, окурочек, опиекурильня, перекур, перекурщик, перекурщица, планокур, прикуриватель, раскурщик, табакур, трубокур прилагательные: закуренный, курительный, курной, курящий, курящийся, накуренный, прокуренный, раскуренный, укуренный глаголы: воскурять, воскуряться, выкуривать, выкуриваться, выкурить, выкуриться, закуривать, закуриваться, закурить, закуриться, куривать, курить, куриться, курнуть, обкуривать, обкуриваться, обкурить, обкуриться, окуривать, окуриваться, окурить, окуриться, перекурить, подкуривать, подкуриваться, покуривать, покурить, покуриться, прикуривать, прикуриваться, прикурить, прикуриться, укуриться причастия: куренный, куривший, курившийся наречия: курительно, курно

Этимология

Происходит от праслав. , от кот. в числе прочего произошли: ст.-слав. коурити, коурити сѩ (др.-греч. καπνίζεσθαι), укр. кури́ти, болг. ку́рна «зажигаю», сербохорв. ку́рити, ку̑ри̑м, словенск. kúriti «топить, отапливать», чешск. kouřit «курить, дымить», словацк. kúriť, польск. kurzyć, kurzę, в.-луж. kurić, н.-луж. kuriś. Родственно лит. kùrti, kuriù «разжигать, топить», латышск. kur̃t, kur̨u — то же, готск. haúri ср. р. «уголь», др.-исл. hyrr м. «огонь» (из *hurja-), арм. krak «огонь» (*kurak-). Этимолог Младенов относит сюда же болг. чур «дым» с другой ступенью вокализма — чуря́ «дымлю».Использованы данные словаря М. Фасмера. См. Список литературы.

Фразеологизмы и устойчивые сочетания

Перевод

иметь привычку заниматься таким втягиванием

производить дым при сжигании чего-либо, например, ароматных веществ в ритуальных целях

добывать или изготовлять методом перегонки

дотошно читать

ничего не делать, отдыхать от работы

Библиография

• Альперин В. А., Апресян Ю. Д., Мельчук И. А. Курить // Толково-комбинаторный словарь русского языка. Опыты семантико-синтаксического описания русской лексики. / И. А. Мельчук, А. К. Жолковский. — Wiener Slawistischer Almanach. Sonderbänd 14. — Wien, 1984. — С. 394–398.

ru.wiktionary.org

Польза курения — или почему курить полезно?

Правда, «червячок сомнения» неизбежен: насколько эти открытия соответствуют требованиям так называемой «Evidence-based medicine» — доказательной медицины.

И второй повод усомниться: все-таки, исследования в лабораториях существенно отличаются от реальных условий повседневной жизни, и неизвестно что проявится быстрее: польза или вред.

Снимите стресс немедленно!

Начнем с давно знакомого всем факта: для большинства курильщиков сам процесс курения — великолепная возможность снять стресс. Сами по себе сигареты и их содержимое не имеют каких–то антистрессовых свойств. Успокаивает ритуал курения, связанная с ним возможность отвлечься от неприятных дел или мыслей. Таким образом, здесь отчетливо просматривается польза курения в психологическом плане. Кстати, именно по причине эмоционального, психологического привыкания, бросить курить для многих прямо–таки непосильная задача. Только глубинная подоплека подобных трудностей не в сигарете или никотине, а бессознательных проблемах человека, которые «всплывают из глубин» в условиях дистресса. Так что, не лечить в таких случаях нужно курильщика, а работать с внутренними, глубоко запрятанными причинами, вызывающими стресс и желание закурить.

Гормоны — в норму

Еще один, довольно известный факт пользы курения, обнародованный в 1996, стал сенсационным среди гинекологов, онкологов, а затем удивил широкую общественность. Изучая проблематику раковых опухолей у женщин, ученые из Дартмундского колледжа (Гановер, штат Нью–Хэмпшир, США) обнаружили, что у некоторых женщин, находящихся в группе практически 100% риска развития фиброматоза и рака эндометрия, болезнь, тем не менее, не развивалась. Каково же было удивление исследователей, когда выяснилось, что все эти женщины — курильщицы с солидным стажем. Здесь стоит отметить, что один из факторов риска развития указанных заболеваний — возраст за 50 и высокая масса тела. О том, что курение способствует поддержанию веса тела на оптимальном уровне известно практически всем, а вот причем тут рак? Оказалось, что никотин в тех дозах, в которых он содержится в сигаретах, оказывает мощное антиэстрогенное действие. У дородных же женщин количество эстрогенов зашкаливает все необходимые величины — и это прямой путь к раку эндометрия и фиброзному перерождению матки.

Риск есть. Но рисковать не стоит!

Женщина и курение — излюбленная тема антитабачных кампаний. И, как и большинство кампаний, объективностью они «не страдают». А ведь хотя бы ради той же объективности, стоит упомянуть, что для именно для женщин курение порой может оказаться спасением. Да, это непривычно и требует доказательств. А они — в практических выводах, которые теперь подтверждены исследовательскими работами. Врачи, да и многие женщины, наслышаны о страшном осложнении, которое уносит жизнь беременных и их нерожденных детей: эклампсии.

Медики практически ничего не знают о том, почему и из-за чего эта болезнь возникает — ее трудно даже спрогнозировать. У женщины на последних неделях беременности вдруг подскакивает давление до высочайших цифр, мгновенно развиваются мощные судороги, плод погибает от гипоксии — удушья, а у матери развиваются кровоизлияния в мозг, множественные инсульты, отек легких, кома. Спасти женщину удается только в том случае, если еще во время судорог ей начнут оказывать реанимационную помощь, ребенка же спасти удается только благодаря срочным родам. Страшно?

Но странно: у курящих до беременности и во время нее эклампсии практически не бывает. И даже у тех, кто входит в группу риска по факторам развития: совсем юных беременных и женщин после 40, женщин с ожирением, с эклампсией у матери беременной или близких кровных родственниц, с сахарным диабетом и имеющих проблемы с липидным обменом. Причина — в гипотензивном (снижающем давление) эффекте никотина. Весьма впечатляющая польза курения, не правда ли?

Baron JA. Beneficial effects of nicotine and cigarette smoking: the real, the possible and spurious. British Medical Bulletin.

Кишечник в порядке? Спасибо… никотину!

Еще одна польза курения, никотина, о которой редко упоминают — это способность никотина снижать перистальтику, то есть волнообразные движения стенок кишечника. В сущности, курильщики знают на практике об этом эффекте: стоит покурить побольше, и даже сильнейшая диарея стихает. И оказалось, что это свойство никотина защищает курильщиков от развития язвенного колита. Достоверные данные свидетельствуют, что в популяции курильщиков ЯК болезнь чрезвычайно редкая. Никотин не только стабилизирует перистальтику кишечника, но и увеличивает образование в нем слизи (тоже имеющей защитные свойства). Он повышает специфический и неспецифический иммунитет, а заодно является мощным противовоспалительным веществом. Отсутствие герпеса «простуды» на губах курильщиков, менее выраженная угревая сыпь и сыпь при аллергических заболеваниях — довольно существенная польза курения, и все это по причине противовоспалительного свойства никотина.

Ричард Фарелл, Марк Пепперкорн Отдел гастроэнтерологии, Центр воспалительных заболеваний кишечника, Медицинский центр имени Диаконисы Бете Исраэль, Гарвардская школа медицины, г. Бостон, штат Массачусетс, США.

Сенная лихорадка: спасение найдено?

От поллиноза или сенной лихорадки разной степени выраженности страдает, по некоторым данным от 45 до 60% населения. У одних весной, у других летом или осенью (а иногда и все теплое время года) появляются неприятные симптомы: слезотечение, насморк, раздражения на коже. Им сопутствуют слабость, раздражительность, легко присоединяются инфекции, обостряются хронические заболевания. Все это – проявления аллергической реакции на пыльцу цветущих или плодоносящих растений, которое происходит в теплое время года.

Ученые из Голландии получили интересные результаты своей многолетней работы: тучные клетки (один из факторов, провоцирующих развитие симптомов аллергии) гораздо слабее откликаются на воздействие аллергенов, если на них воздействовать сигаретным дымом. Правда, на добровольцах-людях эксперимент не проводился, но опыты на мышах подтвердили этот вывод. Речь, конечно, не идет о совете курить страдальцам-аллергикам, но у ученых появилось еще одно направление для работы, которая, возможно, поможет найти новое, эффективное средство предотвращения развития аллергических заболеваний.

В общем, поводов для дальнейшего изучения никотина весьма и весьма много, и кто знает, вдруг подтвердится правдивость слов Уинстона Черчилля, прожившего 90 лет: «Пять—шесть сигар в день… и никакой физкультуры».

ne-kurim.ru