Лечение суставов капустным листом | top news
С возрастом суставы начинают напоминать о себе периодическими болями, которые могут быть как ноющими, так и острыми. В народной медицине существует масса способов избавления от подобного недуга. Возможно, вы удивитесь, но помочь при проблемах с суставами может капуста, та самая, которую тушат, из которой делают салаты и вкуснейшие голубцы.
Капустный лист при воспалении коленных суставов
Возьмите капустный лист, сделайте на нем небольшие засечки. Нагрейте над плитой или в микроволновой печи и намажьте тонким слоем меда. Приложите капустно-медовый компресс к пораженному суставу, сверху положите целлофан, закрепите бинтом и укутайте теплым платком или шарфом. Подобные компрессы желательно делать на ночь, уже после нескольких применений вы забудете о боли в коленях. Рекомендуемый курс лечения – 1 месяц.
Даже если у вас нет меда, то эффективность капустного компресса при артрозе будет не меньшей. Возьмите листок белокочанной, тщательно его промойте и высушите бумажным полотенцем. Слегка отбейте лист, чтобы он дал немного сока, и приложите к больному суставу. Сверху положите кусочек пищевой пленки, закрепите бинтом и замотайте теплым платком.
При артрозе и артрите поможет и следующий компресс. Смешайте 3 столовые ложки камфорного масла, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку горчицы. Выложите смесь на сухой чистый лист капусты и приложите к больному месту. Закрепите бинтом и обвяжите теплым платком. Держите компресс пару часов, но не больше четырех.
Снять боли при артрозе поможет и еще один вариант капустного компресса. Для его приготовления необходимо растолочь 2 таблетки аспирина и смешать их с одной чайной ложкой меда. Чтобы смесь получилась более вязкой можно добавить в нее немного муки. Приготовленную массу наложите на больной сустав, сверху приложите капустный лист, закрепите бинтом и укутайте шарфом.
Предложенные выше рецепты народной медицины у многих могут вызвать недоверие, мол, быть не может, чтобы обычная капуста даровала такой эффект. Сомневающимся предлагаем проверить действие капустного листа на собственных суставах, в конце концов хуже вы не сделаете. Зато мы уверены, что после того, как вы заметите результат, вы больше не прибегните ни к каким другим средствам, ведь чтобы не предлагала сегодня фармацевтическая промышленность, натуральные препараты всегда лучше и что самое главное – безопаснее.
Боль в суставах больше не беспокоит! Бабушкин метод из подручных продуктов работает всегда.
Как часто мы покупаемся на рекламу заморских продуктов, считая что овощи и фрукты из Америки, Африки или Азии куда полезнее наших родных! На самом деле «земляки» не просто не уступают, они в разы полезнее, да и доступнее. Возьмем, к примеру, капусту: витаминный состав этого овоща удивителен. Именно он помогает бороться с рядом заболеваний и расстройств. И то, перед которым бессильна мазь, в их числе.
Если боли в суставах дают знать о себе постоянно, не позволяя нормально работать, спать и просто жить, а таблетки и мази давно не эффективны, приложите капустный лист. Противники народной медицины могут возмущаться сколько угодно. Что толку, если капуста работает? Почему именно капуста?
Этот обычный овощ — кладезь аскорбиновой, фолиевой, а также пантотеновой кислоты, а значит, он помогает избавиться от воспаления. Согласно советам народной медицины применять капустный лист для снятия воспаления — прекрасный выбор. Достаточно приложить лист всего один раз, чтобы снять симптомы болезни, или каждый вечер в течение месяца, чтобы излечить ее.
Капустный лист помогает снять воспаление, укрепить суставы, обезболить пораженный участок и дезинфицировать его. Но не стоит забывать, что помимо наружного применения капусту также нужно включить в рацион. Так вы можете предотвратить появление недуга или же ускорить выздоровление, если о лечении вы узнали постфактум.
И преимущество не только в составе и быстром эффекте, но и в доступности продукта. Вы можете купить его в любое время года, и обойдется лечение в разы дешевле, нежели посредством таблеток и мази. 4 способа лечить воспаленные суставы
Всё предельно просто и понятно. Нужно только желание действительно что-то изменить и, конечно же, капустный лист. Действуйте.
Помойте лист. Сделайте несколько надрезов. Подогрейте его в микроволновке. Затем смажьте слоем мёда. Такой компресс нужно приложить к пораженному участку. Обмотайте его целлофаном, а сверху закрепите бинтом, а также укутайте шарфом. Повторяйте процедуру каждый вечер, оставляя компресс на всю ночь. Соедините одну часть мёда, одну часть горчицы и три части камфорного масла. Выложите полученную массу на лист капусты. Затем приложите так к суставу. Закрепите, как в варианте выше, и выждите 4 часа. Промойте лист. Обсушите его полотенцем. После отбейте. Лист даст немного сока. Приложите к воспаленному суставу. Обмотайте пленкой, закрепите бинтом, а после утеплите платком. Измельчите 2 таблетки аспирина. Соедините их с 1 ч. л. мёда. Нанесите массу на больной сустав и накройте капустным листом. Укутайте.
В процессе лечения мы настоятельно советуем вам следить за гигиеной кожи. Промывайте участок, который требует ухода, антисептиком. Тогда дерма не покраснеет и вы предотвратите появление зуда. Терапия такого рода всегда переносится достаточно легко. Очень часто даже специалисты советуют использовать капусту, если мази оказались неэффективными, а действия одних таблеток недостаточно. Делайте компрессы регулярно, тогда вам не придется страдать от боли в суставах, как только смена погоды дает о себе знать. Читайте НАС ВКонтакте
Бабушкин метод из подручных продуктов работает всегда · Factonim
Автор factsВремя чтения 2 мин.Просмотры 6Опубликовано
Капуста – овощ с потрясающим витаминным составом – помогает лечить больные суставы лучше, чем дорогие мази и таблетки.
В капусте содержатся аскорбиновая, фолиевая и пантотеновая кислоты, снимающие воспалительные процессы. Чтобы снять болевые симптомы, достаточно просто приложить капустный лист к больному месту. А чтобы провести полноценный курс лечения, следует прикладывать капустные листы на протяжении месяца.
- Снимает воспаление
- Оказывает обезболивающее действие
- Укрепляет суставы
Лечение капустным листом может проводится в любое время года и обойдется вам в считанные копейки.
Способ первый – базовыйОтбейте чистый лист капусты, чтобы он дал сок. Наложите компресс на больной сустав, утеплите пленкой, зафиксируйте и укутайте.
На чистом свежем капустном листе сделайте несколько надрезов, подогрейте в микроволновке, намажьте медом. Сделайте компресс на всю ночь, закрепите его бинтом и утеплите. Повторяйте каждый вечер, вплоть до стабилизации состояния.
Способ третий – мед, горчица, камфараВыложите на капустный лист смесь из меда, горчицы и камфорного масла (1:1:3). Приложите к суставу и зафиксируйте при помощи бинта. Время воздействия: 4 часа.
Порошок из 2 таблеток аспирина смешайте с 1 ч. л. меда. Намажьте больной сустав, приложите капустный лист и укутайте.
Применяя эти народные способы, внимательно следите за гигиеной. Промывайте места компрессов антисептиком, чтобы не появились покраснение и зуд. Лечение будет эффективным, если делать компрессы регулярно, правильно питаться и на забывать о физических упражнениях.
Прежде, чем начинать любое лечение, нужно проконсультироваться с доктором.
Источник: infakty.ru
Используя так капусту, вы мигом избавитесь от суставных, головных болей, от ужаса со щитовидкой. Боль уйдет, как вода в песок.
Капусту называют аптечкой бедняка или врачом для бедняков, поскольку это безопасное, экологически чистое и доступное средство можно использовать для лечения всевозможных заболеваний.
Содержащиеся в капусте антиоксиданты хорошо влияют на кожу, помогают очищать кровь и бороться с артритом. Очень ценно и то, что капусту мы можем есть круглый год, поддерживая с ее помощью свое здоровье.
Капуста белокочанная способна ускорять метаболизм, а также лечить прыщи, раны, угри, укусы, экзему, сыпь, псориаз и язвы ног. Благодаря высокому содержанию витамина С этот овощ способен замедлять процессы старения.
Кроме того, существуют различные способы ее использования в зависимости от проблемы. Капусту свежую, квашеную, отварную, сухую для лечебных целей употребляют внутрь и как наружное средство. Из нее готовят сок и целебные отвары.
Лечебные свойства капусты
- Снимает головную боль
С течением времени одни только таблетки уже мало помогают в борьбе с регулярно возникающей головной болью. Отличным способом борьбы с неприятными ощущениями может стать капустный компресс от головной боли.Возьми несколько листов белокочанной капусты и разомни их в руке. Лучше подойдет капуста зимних сортов.Натри выделившимся на трещинах капустным соком виски и запястья, после чего приложи лист к болезненной области головы.При головных болях можно также приложить ко лбу на 20–30 минут листья квашеной капусты или пить по полстакана капустного рассола 3–4 раза в день.
- Боль в суставах и боль в коленях
Возьми капустный лист, сделай на нём небольшие засечки. Нагрей лист над плитой или в микроволновой печи и намажь тонким слоем мёда. Приложи капустно-медовый компресс к пораженному суставу, сверху приложи пленку, закрепи бинтом и укутай теплым платком или шарфом. Подобные компрессы желательно делать на ночь, уже после нескольких применений ты забудешь о боли в коленях.Даже если у тебя нет мёда, то эффективность капустного компресса при артрозе будет не меньшей. Возьми листок белокочанной капусты, тщательно его промой и высуши. Слегка отбей лист, чтобы он дал немного сока, и приложи к больному суставу. Сверху положи кусочек пищевой пленки, закрепи бинтом и обмотай сустав теплым платком.Рекомендуемый курс лечения — 1 месяц.
- Кашель
Если кого-то из членов моей семьи начинает донимать кашель, никогда не покупаю в аптеке лекарства, а лечу сама. Беру капустный лист, опускаю его на 1–2 минуты в кипящую воду, затем намазываю мёдом и накладываю на грудь (при сильном кашле — два капустных листа, один на грудь, второй на спину).Облегающая футболка хорошо держит лист всю ночь. Несколько ночей — и простудного кашля как не бывало. От медикаментов отказываться не стоит, при параллельном использовании двух средств ты избавишься от самого изнуряющего кашля. - Мастопатия
Это серьезное заболевание тоже можно лечить капустой (параллельно с традиционными методами). Вариантов терапии множество — от приема внутрь капустного сока до наружных компрессов из листьев на грудь.Промой капустный лист, смажь его сливочным маслом и немного присыпь солью, чтобы он пустил сок. Приложи лист к молочной железе, обмотав сверху сухой тканью.Белье не должно быть обтягивающим, чтобы не передавливать ткани молочной железы и не снижать тем самым эффект компресса. Оставь лист на 6–12 часов, а потом замени его свежим. Такие капустные компрессы необходимо делать в течение недели, оставляя их и на ночь. Однако хотим тебя предупредить о необходимости консультации с лечащим врачом. Самодеятельность в борьбе с таким недугом неуместна.
- Медленный метаболизм
Есть много людей, у которых очень медленный метаболизм. Для ускорения обмена веществ рекомендуется выпить настой из капустных листьев без соли, сахара или мёда. Вари листья в течение 10 минут, процеди и пей настой теплым по 150 мл за 20 минут до каждого приема пищи. - Варикозное расширение вен конечностей
Прокатай скалкой свежий лист капусты, смажь одну его сторону растительным маслом и этой стороной приложи к пораженным тромбофлебитом участкам, укрепив бинтом на сутки. Длительность лечения — один месяц. - Язвенная болезнь
Свежевыжатый сок капусты полезен при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритах с недостаточным содержанием желудочного сока, колитах, атонии кишечника, холецистите, запорах и опухолях. В состав капустного сока входит тартроновая кислота, которая замедляет процесс превращения углеводов в жиры, что весьма важно для людей с избыточной массой тела. Всё это говорит об уникальности капустного сока, который также полезен при нехватке витаминов в организме. - Незаживающие раны
Народная медицина рекомендует применять сок и кашицу из листьев капусты для лечения гнойных ран, мокнущих экзем, незаживающих язв. Бактерицидное действие капусты обусловлено наличием в ней фитонцидов (веществ, убивающих болезнетворные микробы).Сок капусты следует хранить в холодильнике не более двух суток в эмалированной или стеклянной посуде. При долгом его хранении разрушаются витамины. - Ангина и стоматит
При ангине и стоматите смешай свежий сок капусты с кипяченой теплой водой в равной пропорции (1 : 1) и полощи горло и полость рта. - Атеросклероз
Если тебя замучил атеросклероз, пей по полстакана сока из свежих листьев капусты за 15 минут до еды (он снижает содержание холестерина в крови). - Косметические маски
От прыщей хорошо помогает маска, приготовленная из капустного сока. Сок прекрасно питает кожу, обеспечивая ее всеми необходимыми витаминами, причем прыщи высыхают моментально, сразу после применения.На лице капустная маска держится на протяжении двадцати минут. После этого кожу лица следует обмыть теплой водой и увлажнить кремом. Процедуру повторяй трижды в неделю и продолжай месяц.Маска для очищения и питания сухой кожи: сделай кашицу из капустных листьев, нанеси на кожу, легонько втирай круговыми движениями. Повторяй через каждые несколько дней.
Мед и капустный лист от суставов
ЧИТАТЬ ЗДЕСЬ
НАШЛА! МЕД И КАПУСТНЫЙ ЛИСТ ОТ СУСТАВОВ— Суставы вылечила! Смотри здесь Таким образом, капустный лист и сок богатый кладезь природных витаминов, аскорбиновой кислоты, что полезно Рецепт компресса с капустой и медом один из самых популярных среди людей, у которых присутствуют заболевания суставов. По желанию можно добавить в мед, который наносится на капустный лист, можно добавить горчицу, несколько измельченных в порошок таблеток аспирина, камфорное масло. Помогает при артрозе коленных суставов и капустный сок Капустный лист при воспалении коленных суставов. Возьмите капустный лист, сделайте на нем небольшие засечки. Нагрейте над плитой или в микроволновой печи и намажьте тонким слоем меда. Если прикладывать к пораженным суставам капустные листья, то можно оказать действенную помощь в лечении артроза. Очень эффективно при артрите помогает капуста с медом. Необходимо взять 3 ст. л. камфорного масла, 1 ст. л. продукта Особенности применения компресса из капустного листа и меда. Компресс из капусты применяется для терапии суставов, мастопатии, кашля, ангины, бронхита, ушибов и растяжений, ожогов и ран, а также других травм и заболеваний. По желанию можно добавить в мед, который наносится на капустный лист, можно добавить горчицу, несколько измельченных в порошок таблеток аспирина, камфорное масло.
Лечение капустным листом и медом. Тем, кто замечает у себя отек мягких тканей вокруг суставов, тоже поможет капустный лист. Второй способ схож с первым, но в этом случае вместо масла намажьте капустный лист медом. Лечение суставов капустой. Очень часто капуста используется для лечения суставов. Лучше проводить применение компресса из капустного листа и меда перед ночным сном. Существует несколько вариантов использования капустного листа при артрозе коленного сустава, вы можете выбрать подходящий именно для себя. Компресс из капусты, горчицы и меда. Капустный лист лечебные свойства. Капуста неприметный на первый взгляд, но очень вкусный и полезный овощ. Лечение капустным листом коленных суставов также подразумевает использование меда. капустный лист хорошее средство для лечения болезни. Капуста ценный и полезный овощ, который не только можно Затем смажьте внутреннюю поверхность листа обычным цветочном медом и приложите его к больному суставу. Но вы удивитесь, когда узнаете, что капустный лист при артрозе коленного сустава может помочь не менее эффективно, чем При артрите. Возьмите камфорное масло (3 ст.л), по одной столовой ложке сухой горчицы, морской капусты и меда. Компресс из листьев белокочанной капусты. Возьмите капусту, сорвите с нее лист и помните его. После этого намажьте кожу медом и массируйте этот сустав 15 минут. Далее обложите больной сустав капустным листком или лопухом. Мед и капустный лист от суставов— 100 ПРОЦЕНТОВ!
Капустный лист от боли в суставах (артрит, артроз). Капустный лист сам по себе способен снять беспокоящие вас боли и отеки тканей. Мед здесь выступает как помощник, но все же такая помощь не помешает. Капустный лист для лечения суставов. Капуста является не только универсальным продуктом, из которого можно приготовить огромное количество всевозможных блюд. Снимает боль и отеки с суставов капуста с медом. Свежий капустный лист смазывают медом и прикладывают к больным местам, прикрывают целлофаном и заматывают теплой тканью, оставляют на ночь. Возьмите капустный лист, сделайте на нем небольшие засечки. Нагрейте над плитой или в микроволновой печи и намажьте тонким слоем меда. Приложите капустно-медовый компресс к пораженному суставу, сверху положите целлофан Наиболее эффективным методом считается лечение суставов капустным листом. Три столовые ложки камфорного масла смешиваются с одной столовой ложкой меда и одной столовой ложкой горчицы. Особенно часто и успешно применяется капустный лист при артрозе коленных суставов. Капустный лист с медом от кашля. Капустный лист для кормящей мамы.
https://dji.zendesk.com/hc/en-us/community/posts/360020593693-Камни-в-почках-от-панангина
https://automile.zendesk.com/hc/en-us/community/posts/360020593873-Тянет-правый-бок-где-почка
https://bitbucket.org/expert97/expert97/issues/58301/ok
http://blepharo-ganglioside. eklablog.com/-a152174006
Капустный лист для суставов локтя
Я искала КАПУСТНЫЙ ЛИСТ ДЛЯ СУСТАВОВ ЛОКТЯ. НАШЛА! Положить размятую кашицу на локоть. Завернуть полиэтиленом, а сверху покрыть теплым платком. Больной сустав намазать тонким слоем цветочного меда. Сверху положить капустный лист.
Если причина боли в локте не выявлена или является следствием перегрузки сустава физическими упражнениями или тяжелой. Для лечения гнойного бурсита также подходит капуста. Нужно отделить капустные листы от кочана и побить их.
В народе бурсит локтевого сустава называют такими красивыми фразеологизмами, как «локоть теннисиста», « локоть ювелира» или «локоть часовщика». Капустные листья.
После этого она стала прикреплять на ночь к локтю капустные листы. Беспокоит бурсит локтевого сустава лечение народное никаких результатов пока не дало. Но я не теряю надежду, потому что больше и не во что верить.
Sustav.info. Локоть. Колено. Капустный лист для суставов локтя- ПРОБЛЕМЫ БОЛЬШЕ НЕТ!
Лечение капустными листьями:
компрессы для суставов из капусты. С возрастом человек нередко ощущает ноющие или острые боли в колене.
открытая глубокая травма локтя – воспаление развивается по причине проникновения инфекции через рану в сустав. Капустный лист также отлично справляется с болезнью.
Чаще бурсит поражает плечо и локоть, реже – колено и голеностопный сустав. Капустный лист. Одно из самых простых, но, одновременно, наиболее эффективных средств при бурсите – компресс с капустным листом.
Локализация бурсита. Воспаление возникает в локтях, коленях, плечах, тазобедренных суставах. 2. Капустный лист отбивается молотком до того момента, пока появится сок.
Сустав локтя имеет не такое сложное строение, как сустав колена, но болезни этой части тела встречаются так же часто. Смажьте область локтя медом, сверху накройте капустным листом, затем – пленкой и полотенцем.
Капустно-медовый компресс для лечения бурсита локтевого сустава. Мягкую, эластичную часть капустного листа слегка помять, смазать медом, приложить к. Можно ограничиться наложением распаренной трухи на воспаленный локоть в.
После этого обложите больной сустав капустными листьями со всех сторон и как следует закрепите их с помощью бинта или повязки. Теперь важно утеплить сустав.
Так, у водителей авто, привыкших класть локоть на ручку дверцы машины, может развиваться бурсит локтевого сустава. Капуста против воспаления. Капустный лист для суставов локтя— 100 ПРОЦЕНТОВ!
Еще одно известное народное средство при бурсите – капустный лист.
Достаточно одного капустного листа, который необходимо нашинковать, чтобы вышел сок. Все ингредиенты хорошо смешиваются. Наносить на локоть или другой сустав можно 2–3 раза в сутки.
Полученным составом смазать локоть, обернуть. Оставить до утра. Компресс с капустным соком также поможет избавиться от боли. Неплохой терапевтический эффект дают обёртывания локтевого сустава листьями лопуха или мать-и-мачехи.
При развитии воспалительного процесса ткани локтевого сустава отекают, количество синовиальной жидкости увеличивается, боль в локте нередко. Длительность процедуры – четверть часа; компресс из капустного листа.
Чаще бурсит поражает плечо и локоть, реже – колено и голеностопный сустав. Нужно взять капустный лист, слегка отбить молоточком для мяса или покатать скалкой, чтобы выделился сок.
Компрессы для лечения локтя. • Лечение артроза или эпикондилита локтевого сустава с успехом проводят путем. Нужно отделить капустные листы от кочана и побить их качалкой, чтобы выпустили сок. Затем обмазать больное место.
Как правильно применять компрессы из капустного листа при заболеваниях суставов. Опубликовано 27 Июль, 2017 автор Алёна 5 комментариев. Здравствуйте, дорогие читатели.Такой овощ, как капуста.
Старинный и действенный способ для лечения воспаления сустава локтя — капустный лист. Его промывают, хорошо просушивают, удаляют все жилы. Потом отбивают тяжелым молотком до появления сока.
Из полученной смеси сделать компресс для локтевого сустава. Важно следить, чтобы локоть оставался в тепле. Размягчить капустные листья при помощи скалки, после чего смазать их растительным маслом.
http://www.greenmama.ru/nid/3593702/
http://www.greenmama.ru/nid/3593723/
http://www.greenmama.ru/nid/3605296/
http://www.greenmama.ru/nid/3595082/
Капуста и мед при болях в суставах : solloronoganghat
При любом воспалении и боли можно приложить капусту к больному месту. Капустный сок с медом. Александр Баловацкий. Рецепт с капустой, медом и камфорным маслом. Группа Гости Публикаций 0 Комментариев. Чтобы усилить полезные свойства сока капусты можно добавить в него мед, ягоды, другие напитки лимонный, гранатовый, морковный. G Гормон лептин является центральным игроком в развитии ожирения и сопутствующих. Магний и магнийсодержащие препараты. Действие значительно усилится, если лист намазать медом. Капуста с медом от боли в суставах. Что можно принять от головной боли кормящей маме таблетки. При боли в горле применяют различное полоскание, полоскание соком свеклы, полоскание содой, солью, йодом, полоскание травами, все это очень эффективно. Для компресса берется капуста с медом.![](/800/600/https/i.ytimg.com/vi/-f-P8VpD1s8/maxresdefault.jpg)
![](/800/600/https/i2.wp.com/otekoff.ru/wp-content/uploads/2018/03/Bez-imeni-15.jpg)
![](/800/600/https/r4.mt.ru/r19/photo9C32/20497748385-0/jpg/bp.jpeg)
![](/800/600/https/kathskitchensync.files.wordpress.com/2012/03/cabbage-leaves-soaking.jpg)
![](/800/600/https/i0.wp.com/plantsmed.net/wp-content/uploads/2017/10/kapusta-4.jpg)
![](/800/600/https/takprosto.cc/wp-content/uploads/p/pravilnoe-pitanie-dlya-zhenshchin/thumb3.jpg)
![](/800/600/https/lahuertinadetoni.es/wp-content/uploads/2015/08/col-corazon-buey-1024x680.jpg)
![](/800/600/https/i.ytimg.com/vi/hBuTJEycc6Q/maxresdefault.jpg)
![](/800/600/https/thumbs.dreamstime.com/z/natural-medicine-cabbage-person-puts-herb-to-inflammation-elbow-70295379.jpg)
![](/800/600/https/diary-gin.ru/backend/uploads/o-sebe/zdorovie/kapystniylist/lechebnyye-svoystva-kapustnogo-lista-dlya-sustavov-kak-mne-za-nedelyu-pomog-kapustnyy-list-snyat-vospaleniye.jpg)
![](/800/600/https/sun9-45.userapi.com/xKbyhoTk3R5UWg7_SHdxbhtBberQwY6-qjId2g/8SS_Hbxbgts.jpg)
![](/800/600/https/sun1-97.userapi.com/2s4xHhyDh1hajmdQnXMZ4d-_XSzlydt2ZeHX2w/sBr2tzPzH2E.jpg)
Преимущества капустных листьев на коленях при остеоартрите
Ниже приводится приблизительное аудиосодержание этого видео. Чтобы увидеть любые графики, диаграммы, графики, изображения и цитаты, на которые, возможно, ссылается доктор Грегер, посмотрите видео выше.
В разделе British Medical Journal под названием Minerva, где они собирают интересные небольшие фрагменты, они опубликовали фотографию женщины, которая, как они обнаружили, приклеила к колену лист капусты. Она сказала, что это была единственная мера, которая облегчила симптомы ее остеоартрита. Некоторые врачи ответили изумлением; другие были «как, ага» — были поражены, увидев фотографию, не потому, что «был использован капустный лист, а потому, что это было сочтено заслуживающим внимания». Врач сказал, что она может быть немного предвзятой, поскольку она сама признает, что употребляет листья капусты.
«Нет ничего нового в этом древнем лекарстве, — писал другой читатель, — которое помогает уменьшить все [виды] болезненных отеков». «Свежевымытые капустные листья известны в европейской народной медицине как припарка для бедняков.«Так что нет ничего странного или глупого в том, чтобы« класть капустные листья себе на колени »! Ладно. Я не понимал, что это такая щекотливая тема.
Конечно, мы никогда не узнаем, действительно ли это работает. Никогда не проводилось рандомизированное контролируемое исследование «местных капустных листьев при остеоартрите», и никогда не будет… до настоящего момента:
«Эффективность обертки из капустных листьев в лечении симптоматического остеоартрита коленного сустава: рандомизированное контролируемое исследование». Подождите, как вообще финансировалось это исследование? Семейный фонд просто выступил и заплатил за это.Я люблю это. Фактически, это бывший президент и первая леди фонда Германии. В конце концов, «стеоартрит … коленного сустава — одно из наиболее распространенных хронических заболеваний среди пожилых людей». Итак, давайте «проверим эффект обертывания из капустных листьев». Почему нет?
Пациентам с подтвержденным остеоартрозом колен случайным образом назначали четырехнедельный курс лечения с использованием капустного листа на коленях каждый день или обезболивающего геля для местного применения, содержащего противовоспалительное средство, либо ни одного из них. Еще лучше была бы четвертая группа, применяющая как листья салата айсберг, но я возьму то, что смогу.
Вот график интенсивности боли за 28-дневный эксперимент. Вот как действует препарат: не намного лучше, чем ничего не делать. Но капуста работала лучше. В целом, исследование «показало, что 4-недельное применение [капустных листьев] было более эффективным, чем [обычная помощь], в отношении боли, функциональной инвалидности и качества жизни. Однако это [в конечном счете] не превосходило 4-недельного применения местных лекарств ». Но, эй, листья капусты безопасны, «можно использовать в долгосрочной перспективе.Так почему бы не попробовать?
Также не повредит, если вы еще немного съедите, так как капуста может иметь внутренних противовоспалительных свойств. Противовоспалительное действие может объяснить пользу для здоровья овощей семейства капустных. Не только сильные противовоспалительные эффекты в чашках Петри, но и у людей. Десять дней употребления брокколи среди курильщиков снизят уровень СРБ на 40%! Хорошо, а как насчет артрита?
In vitro сульфорафан, волшебный химикат для капусты, «защищает хрящ от разрушения», предполагая, что диета с высоким содержанием капусты или овощами семейства брокколи «может быть полезной мерой для предотвращения или замедления прогрессирования [остеоартрита].«Но даже если сульфорафан может защитить хрящевые клетки в чашке Петри, как мы вообще узнаем, что соединение попадает в сустав, когда мы его едим? Я имею в виду, что никто никогда не проводил исследования, в котором люди едят брокколи, а затем втыкают иглу в коленный сустав, чтобы проверить. Никто, то есть… до сих пор.
И сульфорафан действительно был обнаружен в синовиальной жидкости 40 пациентов с остеоартритом «после употребления брокколи», за чем последовали значительные эпигенетические изменения экспрессии генов в суставе.Следующий шаг — посмотреть, действительно ли он может улучшить болезнь.
Пожалуйста, рассмотрите возможность участия в качестве волонтера для помощи на сайте.
Обертывание из капустных листьев от боли в суставах и отека
Простое обертывание из листьев капусты — это эффективное и недорогое домашнее средство для уменьшения боли в суставах и отека, созданное веками.
Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что я беру небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.
Любим кушать капусту по разным рецептам.Особенно летом простой капустный салат чувствует себя идеально.
Этот скромный овощ не только полезен для здоровья при употреблении в пищу, но и его можно употреблять наружу.
Люди давно знают, что обертывание болезненного и опухшего сустава может быть очень полезным.
Личная история и обновление:
Если вы следили за мной здесь или в социальных сетях, вы могли знать, что я получил довольно серьезную травму колена.
Не стесняйтесь пропустить это и сразу перейти к «рецепту».
Мы находимся в процессе капитального ремонта кухни. Однажды в воскресенье я помогала мужу снимать опорную балку. Я был на лестнице, балка упала, и существо столкнуло меня с лестницы. Только имея долю секунды, чтобы решить, что я собираюсь делать, я решил шагнуть правой ногой назад и вниз. Очевидно, я упал на только что залитый бетонный пол. Хотя в остальном я был в порядке, я сразу мог сказать, что мое правое колено сильно испортилось.
Я пытался дышать сквозь боль.Хорошо, что я лежал, иначе я бы упал в обморок только от боли. Мы позвонили в службу 911, и меня отвезли в ближайшую больницу.
Позвольте мне сказать так: после рентгена (на котором видны только кости) и МРТ мы узнали, что я полностью порвал ACL. Я повредил оба мениска, и в коленном суставе остался большой кусок хряща и кости. Фактический отчет МРТ занимал почти 2 страницы.
Все это означает, что я был на 2 костылях и с коленным бандажом большую часть последних 2 месяцев.У меня была одна операция, когда они удалили незакрепленную часть и сделали небольшой ремонт мениска. В настоящее время я жду, когда мой диапазон движений улучшится, чтобы я мог восстановить свой ACL.
Связки заживают долго, а это и есть ACL. Думаю 6-9 месяцев.
Это причина того, что я не проявляю такой активности в моем блоге или на моем канале YouTube. Я могу идти, но это медленно. Все занимает намного больше времени. К тому же я еще не могу полностью согнуть правое колено. Я также до смешного занят физиотерапией, посещениями врача, моими собственными упражнениями и «коленной хабой» — и все это пока идет ремонт нашей кухни.
У меня все еще сильная опухоль и боль в коленном суставе. Потом я вспомнил об этом старинном народном средстве прикладывания капусты к суставу.
Почему обертывание из капустных листьев работает
Капуста богата глютамином и антоцианами — антиоксидантами, которые помогают бороться с воспалениями и болями в суставах.
Кроме того, капуста, кажется, вытягивает жидкость из организма.Если вы страдаете остеоартритом, вывихнули лодыжку во время похода или у вас набухла грудь во время кормления грудью, обертывание капусты вокруг вашего тела действительно помогает.
Особенно в Европе люди веками знали, что эти капустные обертки действительно помогают. Совсем недавно ученым удалось доказать эффективность этих припарок. Вы можете прочитать исследование здесь .
Что мне больше всего нравится в этом домашнем средстве, так это то, что да, оно эффективно, но также очень просто в применении, практически не имеет побочных эффектов и стоит очень недорого.
Что понадобится:
Очевидно, для этого обертывания вам понадобится капуста. Если вы можете себе это позволить, я рекомендую покупать органическую капусту. Некоторые говорят, что лучше всего подходят савойская или китайская капуста. Но я видел множество людей, употребляющих зеленую капусту. По-видимому, краснокочанная капуста тоже хорошо действует, но она тоже оставляет пятна.
Затем вам понадобится острый нож, стеклянная бутылка или каменная банка (или мраморная скалка), полиэтиленовая пленка (например, Ceran Wrap) и эластичная повязка с зажимом .
Как приготовить капусту:
Осторожно очистить от кожуры внешние слои капусты.
Отрежьте твердый стержень.
Затем положите полиэтиленовую пленку на деревянную разделочную доску. Если у вас есть пластиковая разделочная доска, в этом нет необходимости.
Теперь возьмите бутылку, каменную банку или мраморную скалку и аккуратно скатайте листья капусты. Осторожно раздавите их, чтобы вышел сок, но не настолько, чтобы листья распались.
Причина, по которой мы не используем древесину, заключается в том, что мы не хотим, чтобы что-либо поглощало сок капусты. Мы хотим, чтобы они продолжали и проникали в ваше тело!
Как применять обертку из капустных листьев:
Для большинства суставов два капустных листа отлично подойдут. Если у вас большая опухшая и болезненная область, вы можете использовать больше.
Положите листья капусты на сустав. Возможно, вам понадобится другой человек, который поможет вам в этом.
Оберните полиэтиленовую пленку сверху капусты и вокруг сустава.
Оберните сустав эластичной повязкой. Убедитесь, что повязка достаточно свободна, чтобы не нарушать кровообращение, а должна быть достаточно тугой, чтобы оставаться на месте. Либо заклейте конец повязки, либо используйте эластичный зажим для перевязки.
Если вы впервые используете обертку из капустных листьев, вы можете просто попробовать ее в течение часа и снять, чтобы посмотреть, как вы ее переносите.
Если с вашим организмом все в порядке, вы можете оставить его на ночь до 12 часов.
Очевидно, это не чудо. Поэтому вам может потребоваться повторять это в течение нескольких недель.
Также можно сделать обертку из лечебной глины .
Буду рад услышать все ваши комментарии и вопросы!
Pin для более поздних версий:
Обертывание ног в капустной банке снимает боль в суставах, артрит, воспаление и отек
Джошуа Гринберг, REALfarmacy.com
Капуста богата витамином С, К и калием.Он также обладает противораковыми и противовоспалительными свойствами, но знаете ли вы, что его можно использовать в качестве компресса при боли в суставах и отеках? Тоже очень эффективно!
Капуста веками использовалась для лечения опухшей и ушибленной кожи. Он полон фитонутриентов, витаминов, антоцианов и глютамина, которые обладают противовоспалительными свойствами, обладают противораковыми свойствами и снимают боль в суставах. Его использовали для лечения артрита и спортивных травм. Доказательства были анекдотичными, но многие страдающие артритом сокращают потребление лекарств, добавляя листья капусты в свое лечение.Как они использовали капусту? Как накрутить!
Как сделать компресс из капусты
Что вам понадобится:
- Капуста (органическая; предпочтительно красная)
- Марля или бинт
- Скалка или молоток для мяса
Направление:
Очистите внешний лист капусты и тщательно вымойте.
Тщательно высушите лист и вырежьте твердый стебель.
Положите капустный лист на прилавок, затем скалкой надавите на лист, чтобы из него вышел сок.
Положите капусту прямо на пораженный участок.
Накройте отпуск повязкой или марлей и приподнимите область.
Держите компресс из капусты на срок до часа.
Повторяйте 2-3 раза в день и каждый раз меняйте капустный лист.
Вы должны почувствовать преимущества уже на следующий день.
Чтобы сделать холодный компресс, охладите капусту перед тем, как начать процесс. Чтобы сделать горячий компресс, согрейте лист, не делая его горячим и не обжигающим.
Причина, по которой мы хотим использовать краснокочанную капусту, заключается в том, что она содержит антоцианы (химическое вещество, придающее краснокочанной капусте ее цвет), а антоцианы, как известно, уменьшают боль в суставах и воспаление.
И краснокочанная, и зеленая капуста изучаются на предмет их других лечебных свойств и лечебного воздействия капустного сока на язвы.
Аллергия на капусту встречается редко, но отек или зуд в месте размещения капусты означает, что ее необходимо удалить.
Источники:
YouTube / Natural Solution
www.wikihow. com
6 вариантов продуктов, которые помогут облегчить боль при артрите
На протяжении многих лет люди утверждали, что определенные продукты в их рационе уменьшают боль и воспаление суставов при артрите. Исследователи продолжают изучать, действительно ли продукты и специи могут играть роль в облегчении боли в суставах, и если да, то как они действуют.
«В основном это просто здоровое питание с большим количеством фруктов и овощей, цельнозерновых, орехов и семян», — говорит зарегистрированный диетолог Рут Фрехман, представитель Академии питания и диетологии.
Фрукты, овощи и цельнозерновые продукты — естественные борцы с воспалениями, которые также помогают контролировать ваш вес. «Важно поддерживать нормальный вес, чтобы снизить нагрузку на суставы», — добавляет Фрехман. На каждый килограмм веса, который вы теряете, вы уменьшаете нагрузку на коленный сустав на 4 фунта.
Продукты для облегчения боли при артрите
Помните, волшебной еды не бывает, — подчеркивает Фрехман. Но растущие данные свидетельствуют о том, что соблюдение здоровой диеты и добавление определенных продуктов и специй может помочь бороться с воспалением и болью в суставах.
- Брокколи, брюссельская и капуста. Эти овощи относятся к семейству крестоцветных, и они содержат соединение, называемое сульфорафаном, которое помогает замедлить повреждение хрящей в суставах из-за остеоартрита, согласно исследованию 2013 года с участием мышей. По общему признанию, это раннее исследование. Но овощи — это всегда здоровый выбор. Попробуйте добавить брокколи, брюссельскую капусту, капусту, капусту или цветную капусту в салат или жаркое.
- Жирная рыба. Жирная рыба, такая как лосось, тунец, форель и скумбрия, богата жирными кислотами омега-3, которые помогают бороться с воспалениями.Попробуйте добавлять рыбу в свой рацион пару раз в неделю. Если вы не большой любитель рыбы, спросите своего врача о приеме добавок с омега-3.
- Чеснок.
Чеснок относится к семейству луковых, в которое также входят лук и лук-порей. Эти продукты содержат соединение под названием диаллилдисульфид, которое может помочь при ряде заболеваний, включая артрит. «Это соединение может иметь некоторый эффект в ограничении ферментов, повреждающих хрящ», — говорит ревматолог Скотт Зашин, доктор медицины, клинический профессор Юго-западной медицинской школы Техасского университета в Далласе.
- Пирог с вишней . Некоторым людям с артритом помогают продукты из терпкой вишни. Компонент вишни, который помогает при симптомах суставов, — это тот же ингредиент, который придает этому фрукту красный цвет, — антоциан. Исследование 2013 года, опубликованное в Osteoarthritis and Cartilage , показало, что у субъектов, которые пили терпкий вишневый сок, наблюдалось уменьшение боли и жесткости при остеоартрите.
- Куркума . Один из наиболее изученных борцов с воспалениями — это вообще не еда, а специя.
Куркумин содержит соединение под названием куркумин. В обзоре 2012 года, опубликованном в International Journal of Molecular Sciences , говорится, что «куркумин может быть полезен при лечении хронических воспалительных заболеваний суставов», но авторы предупредили, что существует значительный недостаток данных о побочных эффектах и безопасности. Однако это соединение веками использовалось в Индии для предотвращения воспалительных заболеваний. Вы найдете эту желтую специю в индийской кухне, особенно в карри.
- Витамин C . Исследования показывают, что антиоксиданты в витамине С могут замедлить прогрессирование ОА. Исследование, проведенное в 2011 году Университетом Южной Флориды, показало, что у людей, принимавших добавки с витамином С, вероятность развития ОА коленного сустава на 11 процентов ниже, чем у тех, кто не принимал добавки. Вы можете получить витамин С из клубники, киви, ананаса или дыни. Тем не менее, Фрехман предостерегает от приема добавок в дозах, намного превышающих 65-85 миллиграммов, потому что в больших дозах витамин С может увеличить риск образования камней в почках.
Обернуть ногу капустой на 1 час
Капуста давно известна своими полезными и питательными свойствами.Овощ отличается низкой калорийностью и богат витамином С, калием и витамином К.
Капуста веками использовалась не только в пищу, но и для лечения отеков и синяков. Исследования Университета Северной Каролины также показали, что капуста обладает свойствами, которые могут бороться с раком.
Wikipedia Капуста содержит необходимые фитонутриенты, антоцианы (антиоксидант) и глютамин (аминокислота). Все они обладают противовоспалительными свойствами, что очень полезно при лечении боли и отека в суставах. Некоторые также утверждают, что он может помочь при остеоартрите.
Как оказалось, эти невероятные питательные вещества могут быть использованы для лечения больных суставов. Вот как.
Вам нужно:
- Зеленая капуста (по мнению некоторых, краснокочанная капуста тоже может быть полезной, но будьте осторожны, она может испачкать).
- Алюминиевая фольга
- Скалка
- Бинт или марля
- Духовка
Как:
1.Удалите внешние листья и хорошо промойте. Просушите и вырежьте твердую часть стебля.
2. Скалкой потрите капусту так, чтобы она начала выделять целебный сок.
3. Заверните листья в фольгу и нагрейте в духовке несколько минут, пока капуста не станет горячей. Нанесите его на пораженный участок и закрепите повязкой или марлей.
4. Дайте постоять около часа и повторяйте процедуру трижды в день. Важно каждый раз смывать.
Если вы предпочитаете холодный компресс, вы можете следовать тем же инструкциям, но поместите холодные листья на некоторое время в холодильник, прежде чем прикладывать его к телу. Сообщается, что эффект от капустной повязки начинает действовать на следующий день.
Хотя люди очень редко бывают чувствительны к капусте, немедленно удалите подушечку, если почувствуете дискомфорт или зуд.
FlickrПомните: хотя это может быть полезно, всегда полезно проконсультироваться с врачом, если вы страдаете от серьезных проблем.
Мне всегда нравилось пробовать дары природы, прежде чем выбирать лекарства.
Поделитесь этим трюком, чтобы больше людей узнали об этом удивительном свойстве капусты.
Издатель Newsner, поставьте лайк.
12 проверенных временем средств, которые могут остановить вашу боль в суставах
Артрит поражает более 20% населения США (54 миллиона человек) и является частой причиной того, что люди пропускают работу и страдают от плохого качества жизни. По оценкам, к 2040 году более 78 миллионов человек будут страдать от артрита.
Боли в суставах, в том числе связанные с артритом, известны у людей еще с 4500 года до нашей эры. Эци, самая старая из известных природных мумий человека в Европе, которая предположительно жила между 3400 и 3100 годами до нашей эры, пострадала от нее. Таким образом, существуют натуральные средства, которые человечество использовало для лечения артрита много-много лет.
AdMe.ru хочет познакомить вас с вековыми средствами борьбы с этой болезнью.
Гуггул
Гуггул, липкая смола дерева Мукуль, похожая на смолу, веками использовалась для лечения артрита и боли в суставах. Гуггул естественным образом нейтрализует «NF-kappaB», первичный ген, который определяет воспалительные реакции в организме для предотвращения, отсрочки и лечения воспаления, прежде чем оно получит шанс вызвать заболевание. Исследователи из Университета медицинских наук Южной Калифорнии обнаружили, что пациенты, которые принимали гуггул в течение одного месяца, испытывали уменьшение боли, отека и скованности.
Как пользоваться :
Добавьте 1/4 чайной ложки настойки гуггула (продается в магазинах здорового питания) в 1/2 чайной ложки воды. Пейте за 30 минут до еды 3 раза в день.
Эвкалиптовое масло
Эвкалиптовое масло обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Он не только помогает успокоить воспаление, но и снимает боль, связанную с такими состояниями, как ревматоидный артрит, остеоартрит и даже мышечные травмы. Исследование 2013 года, проведенное в Южной Корее, показало, что вдыхание эвкалиптового масла эффективно уменьшает боль.
Как пользоваться :
Смешайте 8-10 капель эвкалиптового масла примерно с таким же количеством масла мяты перечной. К этой смеси добавьте 3-5 чайных ложек любого масла-носителя, например оливкового масла или масла моринги. Рекомендуется масло моринги, так как оно обладает сильным противовоспалительным действием, что делает его отличным маслом-носителем. Вотрите его в больные суставы и почувствуйте мгновенное охлаждающее облегчение боли.
Клопогон черный
Черный кохош действует как спазмолитическое средство для нервов и мышц.Он содержит противовоспалительную салициловую кислоту (основу активного ингредиента аспирина) и с древних времен использовался для лечения ряда мышечных, тазовых и ревматических болей.
Как пользоваться :
Рекомендуемая доза черного кохоша составляет от 40 мг до 80 мг в день. Если вы покупаете настойку, добавляйте от 2 до 4 мл в воду или чай 3 раза в день. Вы также можете использовать капсулы. Людям с проблемами печени, особенно женщинам, следует избегать употребления этой травы.
Корица
Корица содержит соединение под названием коричный альдегид, которое придает корице ее вкус и запах. Коричный альдегид останавливает высвобождение арахидоновой кислоты, воспалительной жирной кислоты. Это делает корицу эффективной для уменьшения воспаления, вызванного такими заболеваниями, как артрит.
Как пользоваться :
Смешайте 1 стакан горячей воды с 2 чайными ложками меда и 1 маленькой чайной ложкой порошка корицы. Пейте один раз утром и один раз на ночь.
Люцерна
Люцерна, как и многие другие древние травы, обладает множеством полезных для здоровья свойств. Это одно из лучших лекарственных средств на рынке от боли в суставах, спине и воспалительного артрита, поскольку оно содержит много минералов, витаминов и других питательных веществ, которые играют решающую роль в прочности и росте наших костей и поддержании здоровья. тело.
Как пользоваться :
Из него можно заваривать травяной чай.Используйте в равных частях листья люцерны, листья красной малины и мяту перечной. Чтобы заварить, добавьте 1 столовую ложку чайной смеси примерно в 8 унций кипящей воды и дайте закипеть примерно 5 минут перед употреблением.
Капустный лист
Капуста веками использовалась как народное средство для снятия боли в суставах. Апигенин, содержащееся в нем флавоноидное соединение, придает ему отличные противовоспалительные свойства. Эффективность этого народного средства была проверена в ходе исследования, проведенного в 2016 году, которое показало, что обертывание из листьев капусты чрезвычайно эффективно при лечении остеоартрита.
Как пользоваться :
Удалите твердый стебель с листьев капусты и надавите на листья твердым предметом, чтобы выпустить немного сока. Оберните капустные листья фольгой и поставьте на несколько минут в духовку, чтобы они нагрелись. Следите за тем, чтобы они не нагрелись и не обгорели. Оберните теплые листья капусты вокруг болезненного сустава, чтобы полностью покрыть его листьями. Удерживайте листья на месте, обернув их самоклеящейся марлевой повязкой. Накройте всю припарку полиэтиленовой пленкой или алюминиевой фольгой, чтобы удержать тепло.Оставьте там минимум на 1 час. Вы также можете оставить его на ночь.
Куркума
Порошок куркумы традиционно используется в китайской и индийской аюрведической медицине для лечения артрита и боли в суставах. Куркума действует, блокируя воспалительные цитокины и ферменты. В исследовании, проведенном в 2016 году совместно исследователями из Южной Кореи и США, было обнаружено, что куркума уменьшает боль в суставах и отечность у пациентов.
Как пользоваться :
Начните добавлять в пищу порошок куркумы.Вы также можете смешать 1 ложку куркумы с 1 стаканом теплого молока. Пейте это молоко вечером перед сном, чтобы хорошо выспаться. Кроме того, не забывайте регулярно употреблять куркуму, чтобы уменьшить боль в суставах и воспаление, вызванное артритом.
Гвоздика
Это древнее растение, происходящее из Индонезии, на протяжении поколений использовалось в китайской и индийской медицине для облегчения боли в суставах. Исследования показали, что добавление гвоздики в ваш рацион может уменьшить воспаление, вызванное артритом, примерно на 44%.Это не только помогает уменьшить воспаление, которое у вас уже есть, но также предотвращает появление новых воспалительных цитокинов в суставах.
Как пользоваться :
Вы можете добавлять его в еду или даже заваривать чай. Если вам не нравится его вкус, вы можете принимать добавки гвоздики в форме таблеток.
Коготь дьявола
Коготь дьявола — растение, произрастающее в пустынях на юге Африки. Он назван так из-за маленьких крючков в виде когтей, которые покрывают плод.На протяжении веков жители пустыни Калахари использовали сушеные корни этого растения для лечения боли в суставах. Имеются данные, свидетельствующие о том, что Коготь Дьявола работает почти так же, как диацереин (препарат замедленного действия, недоступный в США) для уменьшения боли в бедрах и коленях, связанной с остеоартритом.
Как пользоваться :
В качестве чая заваривайте 5 граммов сушеного корня в день для снятия боли в суставах или мышцах. Если вы не можете найти сушеные корни, вместо этого можно использовать дополнительные капсулы.Ищите продукты, которые содержат экстракт Devil’s Claw, стандартизованный с 2–3% иридоидными гликозидами.
Кора ивы
Кора ивы — одно из старейших традиционных лекарств, применяемых для лечения воспалений. Фактически, люди даже во времена Гиппократа (пятый век до нашей эры), как известно, жевали кору ивы для лечения воспалительных состояний. Кора ивы содержит химическое соединение под названием салицин, похожее на аспирин. Было доказано, что он полезен для снятия боли в суставах, связанной с остеоартрозом, особенно в коленях, спине, бедрах и шее.
Как пользоваться:
Хотя некоторые люди предпочитают на самом деле жевать необработанную кору ивы, капсулы из коры ивы можно купить во многих аптеках и почти в любом магазине по продаже диетических продуктов. Рекомендуемая доза составляет около 240 мг в сутки. Кроме того, в некоторых магазинах продают чай из коры ивы, рекламируя его как противовоспалительное и болеутоляющее. Заварить чай из коры ивы 2-3 минуты в горячей воде.
Акупрессура
Известно, что традиционная китайская практика акупрессуры облегчает боли в суставах, в том числе вызванные артритом.Различные точки акупрессуры, связанные с артритом:
- Li 4: Располагается в самой высокой точке мышцы, когда указательный и большой пальцы сведены вместе. Сильно надавите на кожу, чтобы массировать и стимулировать эту область в течение 5 секунд.
- Уровень 2: Эта точка находится на границе паутины между вторым и большим пальцами. Прикладывайте среднее давление с помощью указательных пальцев, нажимая одновременно на обе стопы, если вам удобно, или нажимайте по одной ноге за раз.
- Gb 41: Находится в верхней части стопы, в канале между мизинцем и 4-м пальцем. Надавите указательным пальцем с сильным давлением.
Прижигание
Прижигание — это традиционная китайская терапия, при которой сжигание сушеной полыни на определенных участках тела. Практики утверждают, что он особенно эффективен при лечении хронической боли в суставах. Он широко используется в Китае и других странах Восточной Азии для лечения симптомов ревматоидного артрита.Исследование, опубликованное в журнале традиционной китайской медицины Цзилинь, показало, что прижигание в сочетании с иглоукалыванием имеет эффективность 83,3% при лечении ревматоидного артрита.
Сработало ли какое-нибудь из этих древних лекарств? Если да, поделитесь с нами своей историей, чтобы другие, страдающие от опухших суставов, могли извлечь из нее пользу. Кроме того, в комментариях ниже расскажите нам о своем опыте и о различных других средствах, которые могут помочь вам справиться с такой болью.
Иллюстрировано Натальей Тилосовой и Даниилом Шубиным для AdMe.ru
Уменьшите отечность и боль с помощью «капустного бинта на щиколотку»
С возрастом суставы начинают напоминать о себе периодической болью, которая может быть как ноющей, так и острой.Есть много способов избавиться от такого недуга. Вы, наверное, удивитесь, но капуста, та самая тушенная.
Кредит: Pixabay
Капустный лист при воспалении коленных суставов
Рецепт №1
Возьмите капустный лист и сделайте на нем маленькие засечки. Нагрейте на тарелке или в микроволновке и смазать тонким слоем меда. Капустно-медовый компресс приложить к пораженному суставу, зафиксировать повязкой и обернуть тёплым платком. Такие компрессы нужно делать на ночь, уже через несколько приложений вы забудете о боли в коленях.Рекомендуемый курс лечения — 1 месяц.
Рецепт № 2
Кредит: Giphy
Следующий компресс также поможет. Смешайте 3 столовые ложки камфорного масла, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку горчицы. Выложите смесь на сухой чистый капустный лист и приложите к больному месту. Закрепите повязкой и завяжите теплой косынкой. Держать компресс пару часов, но не более четырех.
Рецепт № 3
Кредит: Pixabay
Для его приготовления необходимо растолочь 2 таблетки аспирина и смешать их с одной чайной ложкой меда.Чтобы смесь была более вязкой, можно добавить в нее немного муки. Подготовленную массу приготовить на больном суставе, сверху прикрепить капустный лист, закрепить повязкой и обернуть платком.
Источник: Lifter
Кредит: Health Reach Productions
ПОХУДИТЬ В 3 раза БОЛЬШЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ
28-дневное приложение для похудания (Android)
28-дневное приложение для похудания (IPhone)
Эта статья предназначена исключительно для информационных целей и не предназначена для предоставления медицинских консультаций.BetterMe не несет ответственности за любые возможные последствия любого лечения, физических упражнений, диеты, применения лекарств или любых аналогичных действий, которые возникают в результате чтения или следования информации, содержащейся в этой статье. Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, проконсультируйтесь с врачом или другим врачом. Поделиться через фейсбук .