Памятка по гриппу | Министерство здравоохранения Калининградской области

Болеем правильно. Пять ошибок при лечении гриппа и ОРВИ, и как их избежать

Позавчера першило в горле, но вроде бы горячий чай помог. Вчера нос перестал дышать, но было столько работы, не хватило даже времени сходить за каплями в аптеку.
Сегодня утром стало ясно, что все — болезнь захватила организм полностью. Нужно срочно принимать меры!
Так начинается череда ошибок, которые совершает большинство людей, вместо пути к выздоровлению выбирая дорогу к затяжной болезни и осложнениям.

Мы расскажем о пяти основных заблуждениях и объясним, почему так делать не надо. 

Ошибка первая: некогда болеть
Все мы стали очень занятыми: у нас миллион дел и обязанностей. Болеть некогда, поэтому мы закидываем в себя на бегу лекарства, снимающие симптомы, глушим литрами горячий чай, и, кажется, что болезнь отступает. Часто, к сожалению, так действительно только кажется… Через несколько дней все может проявится снова, и, скорее всего, в усиленном виде.

Если снова не обращать на болезнь внимания, легко дойти до серьезных осложнений.
А надо было всего лишь остаться дома и вызвать врача. За 3-4 дня покоя и приема назначенных доктором лекарств, не слишком замученный жизнью организм обычно справляется с болезнью.

Ошибка вторая: сбивать невысокую температуру
Да, мы понимаем: повышенная температура — это головная боль и мутное состояние. Поэтому большинство бросается пить жаропонижающие, как только видит на градуснике цифры 37 с хвостиком. А надо было бы радоваться повышению температуры тела. Ведь это признак того, что иммунитет работает, организм борется с болезнью. Запомните: не нужно сбивать температуру, если она ниже 38,5 градусов. Конечно, это не касается случаев, когда у больного сильная головная боль или есть склонность к судорогам. 

Ошибка третья: укутаться и закрыть все окна
При простуде или гриппе на больного часто нападает озноб, и его единственное желание — укутаться в десять одеял. Что он и делает, предварительно закрыв все окна в квартире.

Не поступайте так! Обернитесь одиннадцатым одеялом, но проветривайте обязательно! Это поможет снизить концентрацию вирусов и нормализовать микроклимат в комнате. Если совсем не можете вытерпеть даже слегка приоткрытую форточку, выходите из комнаты каждые 2-3 часа, распахивайте окно настежь на пять минут (да, даже если зима), потом возвращайтесь в хорошо проветренную комнату.

Ошибка четвертая: пить антибиотики
Вы попробовали забить симптомы — все равно плохо… Полечились домашними средствами — не сильно лучше… «Да что ж такое!», — восклицаете вы и идете в аптеку за антибиотиками. Стоп! Разворачивайтесь домой. Врачи уже замучились объяснять, что антибиотики действуют против бактерий, а грипп и простуда — вирусные заболевания. Так что зря пропьете. Желудку навредите, а с болезнью не справитесь. Но даже в случае бактериальной инфекции антибиотики должен назначать врач. В последнее время бактерии выработали устойчивость ко многим препаратам, и поможет ли тот или иной в вашем случае, вы точно не угадаете.

Принимая антибиотики бездумно, вы приучите к ним бактерии, и те перестанут их бояться.

Ошибка пятая, и самая главная: само пройдет…
Этих четырех пунктов могло бы и не быть, если бы мы серьезнее относились к соблюдению правил гигиены, правильной профилактике и грамотному лечению любых заболеваний. И это не сложно. Воздушно-капельные вирусы попадают в наш организм через слизистую оболочку носоглотки. Если она ослаблена или повреждена, вирусы ней они закрепляются и начинают размножаться. Иммунитет не справляется и развиваются заболевания: от простых, как мы считаем, простуд до ангин, бронхитов, пневмоний. На самом деле, даже обычная простуда, часто, начало пути к более серьезным недугам. Именно поэтому так важно правильно укреплять иммунную систему и защищаться от вирусов. 

Надеемся, что наши советы помогут вам укрепить здоровье, а если и болеть, то не часто и не тяжело!

В Российской Федерации продолжается эпидемический сезон заболеваемости гриппом и ОРВИ, характерный для этого времени года.

Возбудители гриппа и ОРВИ передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем и достаточно контагеозны (заразны).

При ОРВИ — острых респираторных вирусных инфекциях не гриппозной этиологии заболевание развивается постепенно, чаще всего начинается с утомляемости и насморка, сухого кашля, который затем переходит в мокрый.

При гриппе отмечается резкое ухудшение состояния – повышение температуры тела (в отдельных случаях до 40,5 градусов), головная боль, «ломота» в мышцах и суставах, чувствительность к свету. Наиболее активная фаза приходится на 3-5 день заболевания, выздоровление на 8-10 день. При гриппе поражаются сосуды, поэтому возможна кровоточивость десен и слизистой оболочки носа. После перенесенного гриппа организм становится чрезвычайно восприимчив к различным инфекциям, что приводит к тяжелым инфекционным осложнениям.

Особенно тяжело ОРВИ и грипп протекают у маленьких детей, пожилых людей, людей с хронической патологий и заболеваниями иммунной системы.

Лучшей защитой от гриппа является иммунизация. Вместе с тем от остальных ОРВИ прививка не защищает.

Для того чтобы предупредить заболевание необходимо укреплять и закалять свой организм. Высыпайтесь, соблюдайте режим труда и отдыха, старайтесь больше находится на свежем воздухе. Отправляясь на прогулку, одевайтесь по погоде, старайтесь не переохлаждаться при нахождении на улице. Если Вы промочили ноги, необходимо пропарить их сразу по возвращении домой.

Укреплению организма способствует правильное питание. Включите в рацион продукты, содержащие витамины А, С, цинк и кальций: цитрусовые, киви, сладкий перец, молочные и кисломолочные продукты, твердые сыры, отварную рыбу, говядину морковь со сметаной, изюмом или курагой и др.

При планировании посещения общественных мест возьмите с собой медицинскую маску: если в общественном месте чихают и кашляют, закройте рот и нос медицинской маской или носовым платком – это поможет предотвратить инфицирование.

Любое вирусное заболевание, перенесенное «на ногах», может привести в дальнейшем к нежелательным последствиям и осложнениям. К тому же заболевший человек заражает окружающих.

Поэтому необходимо при первых признаках заболевания обратиться к врачу.

С более подробной информацией о том, как защитить себя и близких от заражения гриппом и ОРВИ можно ознакомиться в специальном разделе на сайте Роспотребнадзора.

Будьте здоровы!

Какую температуру нужно сбивать взрослому при вирусном заболевании

14 июня 2020

14 июня 2020

Cosmo

---

Нам, таким занятым, с расписанным графиком на день, совсем нельзя болеть. И неудивительно, что, в один ужасный вечер, почувствовав боль в горле и увидев на градуснике 37,5, мы начинаем паниковать и горстями глотать жаропонижающее. Однако, врачи уже который год твердят, что при вирусных заболеваниях сбивать температуру ниже 38 градусов (а чаще – даже 38,5) вредно. Рассказываем, почему.

Почему у больного поднимается температура?

Как только вирусы проникают в наш организм, иммунная система пытается справиться с ними в одиночку, вырабатывая специальные антитела. В результате этого процесса температура тела повышается. Так, принимая жаропонижающие средства при малейшем повышении температуры, ты снижаешь защитные силы организма и мешаешь ему бороться с непрошеными гостями. Если у тебя поднялась температура до 38 градусов, не стоит паниковать: пей больше жидкости, соблюдай постельный режим и наблюдай за тем, чтобы температура не поднималась до критической отметки.

Какую температуру надо сбивать?

Специалисты рекомендуют принимать жаропонижающие средства лишь тогда, когда отметка на градуснике достигла 38-38,5 градусов.

Если же термометр показывает 39,5 и выше – необходимо срочно вызвать скорую помощь, так как повышение температуры еще на один градус может привести к возникновению серьезных осложнений на уровне сердца, органов ЖКТ, головного мозга и не только. При температуре тела 40 градусов начинаются необратимые изменения, влекущие за собой повреждения мозга.

Когда температура до 38 – опасна?

Несмотря на все вышесказанное, есть те, кому стоит сбивать температуру, не дожидаясь 38-38,5 градусов. К таким относятся люди, страдающие судорогами, болезнями сердца или почек, так как повышенная температура провоцирует дополнительную нагрузку на органы. Если у тебя нет признаков вирусного заболевания или простуды, а субфебрильная (37-37,9) температура держится несколько дней, обратись к врачу, чтобы определить причину и исключить серьезные заболевания. Опасаться высокой температуры стоит и беременным женщинам, так как это может быть опасным симптомом.

Какую температуру нужно сбивать взрослому и ребенку

Какую температуру нужно сбивать © Depositphotos

Какую температуру надо сбивать у детей и взрослых? Многие из нас даже не задумываются об этом, но как только столбик термометра заметно ползет выше критической отметки 37, мы тут же хватаемся за лекарства. Давай вместе с tochka.net разберемся в этом вопросе.

Высокая температура может возникнуть из-за вирусной инфекции, воспалительного процесса, аллергии и по другим причинам. Температура показывает нам, что организм обнаружил вирус или другого врага. Если она появилась и не повышается выше 38, это значит, что организм борется с инфекцией самостоятельно, и вмешиваться не нужно. Но если у человека пониженный иммунитет или он перенес операцию, ждать повышения температуры не стоит.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

---

Какую температуру нужно сбивать у взрослого?

Нормальная температура для здорового человека – это 36 и 6 градуса. Если она повысилась без других симптомов до 37 и 2 и почти сразу снизилась до нормы, переживать не нужно. Если она повышена и держится несколько дней, то обратись к врачу, но не следует сбивать температуру.

Если температура поднялась до 38, не паникуй. Пей больше жидкости, соблюдай постельный режим и обтирайся влажными полотенцами. Сбивать температуру нужно, если она поднялась до 38 и 5 градуса. В таком случае прими жаропонижающее средство, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Скорую помощь нужно вызвать, если температура не спадает, а поднимается выше 39 с половиной градуса. Критическая точка – 42 градуса, при которых могут начаться необратимые изменения, влекущие за собой повреждения мозга.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

---

Какую температуру нужно сбивать у детей?

Не нужно сбивать температуру у малыша или подростка, едва она только поднялась. Его организм точно так же, как и у взрослого, пытается сам бороться с вирусом, поэтому не мешай ему.

У ребенка температуру нужно сбивать с помощью лекарств, если она повысилась до 38 градусов. Если у него есть хронические заболевания нервной системы, дыхательных путей, лёгких, пороки сердца, то можешь действовать при 37, 8. Лучше всего, конечно, посоветоваться с врачом.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского онлайн-ресурса tochka.net

Подписывайся на наш telegram и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!

Депздрав рекомендовал при болезни не сбивать температуру ниже 38,5 градуса — Агентство городских новостей «Москва»

Депздрав рекомендовал при болезни не сбивать температуру ниже 38,5 градуса

08. 10.2019 08:00

Теги: Здоровье , Врачи , ОРВИ , болезни , Вакцинация , Грипп , Простуда

При болезни температура тела не выше 38,5 градуса, а также снижение аппетита и активности являются признаками борьбы организма с инфекцией, и снимать эти симптомы не нужно. Об этом Агентству городских новостей «Москва» сообщил главный специалист по первичной медицинской помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.

«Если температура тела при болезни поднялась до 38,5 градуса, далеко не всегда ее нужно приводить в норму. При высокой температуре активизируется продукция антител, которые уничтожают антигены. Ускоряется процесс фагоцитоза — поглощения инородных тел клетками-фагоцитами. Снижаются двигательная активность и аппетит, а значит, организм может больше энергии потратить на борьбу с инфекцией. Поэтому прежде чем решать сбить температуру, нужно вспомнить, что лихорадка помогает организму выздоравливать», — отметил А. Тяжельников.

По его словам, сбивать жар стоит только в случае, если температура поднимается выше 39 градусов, а также появляются тошнота и головокружения.

«Однако все же есть ситуации, при которых жар нужно обязательно убрать. Среди них: температура тела выше 39 градусов; любая температура, при которой наблюдается серьезное ухудшение состояния — тошнота, головокружения и прочее; фебрильные судороги у детей; при наличии сопутствующих неврологических диагнозов; людям с заболеваниями сердца и сосудов, при сахарном диабете», — пояснил А.Тяжельников.

Вакцинация от гриппа стартовала в Москве 4 сентября. В рамках прививочной кампании помимо кабинетов в городских поликлиниках работает 37 мобильных пунктов вакцинации: 31 — около 29 станций метро, три — у станций Московского центрального кольца, один — рядом с железнодорожной платформой «Крюково» и два — во флагманских центрах госуслуг «Мои документы».

Рубрика: Общество

Ссылка на материал: https://www. mskagency.ru/materials/2933205

КАК ПОБЕДИТЬ ОРЗ И ГРИПП

С наступлением осени людей пугает не похолодание, а эпидемии

О том, как быстро и безопасно справиться с болезнью, рассказала зав.отд.врачей общей практики Сафронова Надежда Александровна.

— Повышенная температура, общее недомогание, неприятные ощущения в горле       

Как понять, это ОРВИ или грипп?

 ОРВИ- это острые респираторные заболевания. Возбудителями ОРЗ могут быть самые различные вирусы, в том числе, и вирус гриппа. В период отсутствия эпидемий вирус гриппа среди возбудителей ОРЗ занимает всего порядка 5%, а  само заболевание в это время может протекать не так выражено. Другое дело – период эпидемий, тогда опасность гриппа возрастает в разы! Особенной опасности в плане развития осложнений подвергаются группы риска – дети, беременные женщины, пожилые, люди с хроническими заболеваниями органов дыхания,с ослабленным иммунитом. .

ОРВИ как правило» разворачивается» постепенно. Начинается заболевание  с озноба,насморка,болей в горле,кашдя. На первой стадии заболевания может пояаиться только один из симптомов,а остальные дать о себе знать в ближайшие два-три дня.Температура тела при ОРВИ повышается до 38 градусов и держится около 2-4 суток.После ее снижения  болезнь начинает отступать и как правило уже через неделю человек возвращается к обычной жизни.. Если симптомы не проходят, то мы имеем дело с осложнениями.

 Вирусы гриппа способны вывести человека из строя буквально за считанные часы.Еще утром  вы чувствовали себя хорощо,а к полудню-температура 39 градусов и выше.озноб.слабость,ломота во всем теле,головные боли.При этом сбить температуру нелегко и держится она до пяти дней. Другие симптомы гриппа-боль в горле.упорный сухой кашель.заложенность в груди. Если человек столкнулся с вирусом гриппа.то даже после завершения его острой стадии он может чувствовать слабость.недомогание в течение 2-3 недель. . При гриппе всегда нужно вызывать врача на дом, никуда не ходить, это чревато осложнениями, да и создает неблагоприятную эпидемиологическую обстановку.

Можно ли защититься от гриппа с помощью прививки?

Можно и нужно. Ее делают один раз ежегодно,в начале каждого сезона простуд. Октябрь- свмый подходящий этого месяц. Так что поторопитесь защить себя и всю свою семью от гриппа

Поможет ли прием противовирусных препаратов справиться с болезнью?

Среди населения в последнее время стало модно принимать противовирусные препараты, например, «Арбидол», «Реленза» или «Тамифлю» и т.д. Почему-то люди считают, что они помогают от всего сразу – и лечат грипп и все остальные ОРЗ, и повышают иммунитет. На самом деле эти препараты характеризуются своим спектром действия и предназначены для лечения вируса гриппа. Более того, постепенно некоторые штаммы вируса гриппа демонстрируют устойчивость к содержащимся в этих препаратах противовирусным веществам. Стоит отметить, что при использовании таких препаратов нужно обязательно консультироваться с врачом. Тот, кто самостоятельно назначает себе лечение, лишний раз может навредить своему организму.

Нужно ли принимать антибиотики, чтобы быстро победить болезнь?

Принимая антибиотики с первого дня болезни, занимаясь самолечением, вы только наносите большой вред своему организму! Антибиотики назначаются только врачами и только в случае осложнений – легкие формы заболеваний ими не лечатся! Иначе в лучшем случае вы заработаете дисбактериоз, а в худшем – серьезно подорвете свое здоровье.

Нужно ли лечить симптомы болезни?

Жаропонижающие средства  в т.ч. нестероидные противовоспалительные препараты обычно не назначаются пациенту при температуре ниже 38 градусов. Высокая температуратела  является защитным фактором, и снижать ее нужно разумно. Эти перпараты назначаются в случаях.когда имеется сильная непереносимая головная боль. судорожный синдром. Кроме того, некоторые пациенты не могут переносить даже небольшое повышение температуры (лица, страдающие заболеваниями сердца и сосудов, беременные и др.). 

 У части пациентов после или в момент ОРЗ имеется склонность к развитию воспаления придаточных пазух носа или аллергических ринитов. Поэтому у таких людей необходимо лечить насморк соответственно противоотечными и противоаллергическими препаратами.         В аптеках продается множество комбинированных» противопростудных» симптоматических препаратов.Они  содержат необходимые для лечения вещества в сбалансированных дозах, что уменьшает риск передозировки. Только нужно помнить, что их употребление должно быть тоже по показаниям и в соответствии с рекомендуемыми суточными дозировками. Бывают случаи бесконтрольного применения этих препаратов. Кроме того, иногда пациенты не смотрят, что содержится в комбинированных препаратах, и дублируют использование лекарственных средств – например, вместе с указанными препаратами употребляют дополнительно нестероидные противовоспалительные средства. Такое тоже недопустимо.

Вообще рекомендуется перед покупкой любых комбинированных препаратов обязательно ознакомится с их составом, инструкцией, и, если не уверены, посоветуйтесь с врачом, который назначит подходящий вам препарат исходя из полной картины заболевания

Нужно ли заниматься профилактикой  и поддержкой иммунной системы?

Для профилактики ОРВИ целесообразны закаливающие процедуры,прием поливитаминов,рациональное питание с употреблением овощей и фруктов.содержащих аскорбиновую кислоту. Для профилактики гриппа лучшей профилактикой является своевременно сделанная прививка.

НА ЗАМЕТКУ

Теперь каждый туляк может внести свои предложения и высказать мнение по оказанию медицинских услуг на сайте лечебного учреждения и сайте  Министерства здравоохранения  РФ .

Эксперты называют этот опрос формой общественного контроля качества оказания медицинских услуг. На официальных сайтах тульских клиник теперь можно найти две формы анкет – для оценки качества оказания услуг поликлиниками и стационарами. Опросники анонимные и единые для всех  лечебных учреждений не только Тульской области, но  и по всей Российской Федерации  

Пациенты могут оценить профессионализм, доброжелательность медицинского персонала, условия обслуживания, доступность медицинских услуг, внести свои пожелания и предложения. 

 Результаты анкетирования помогут улучшить качество медицинской помощи.. И повлиять на этот показатель своим голосом сегодня может каждый пациент.

Сайт Больницы им. Д.Я.Ваныкина  www.bsmp-tula.ru

Сайт Министерства здравоохранения РФ- https://www.rosminzdrav.ru

Как сбить температуру | Высокая температура

«КП» в Украине» собрала советы, которые помогут быстро справиться с жаром и неприятными симптомами.

Что такое повышенная температура тела, знает любой человек. Также всем известны осложнения, которые могут последовать — жар и лихорадка. Но многие не знают, нужно ли сбивать температуру и как это правильно сделать. Мы расскажем вам, какие меры нужно предпринять, чтобы улучшить свое состояние. 

Нужно ли сбивать температуру?

Первые два-три дня простуды или гриппа температура помогает организму побороть болезнь. Вырабатывается специальный белок интерферон, который активно борется с инфекциями. Кроме того, расширяются сосуды, а по ним передвигаются иммунные клетки. Вирусы и бактерии банально могут не выдержать «сауны», которую им устроил наш организм. Сначала они перестают размножаться, а затем и вовсе погибают.

К тому же, снижение температуры при сбивании очень обманчиво – напичкал человек себя лекарствами, полегчало, «почти здоровым» пошел на работу, попутно заразив десяток-другой людей. Врачи советуют не спешить, если самочувствие терпимое, а градусы на термометре не зашкаливают. Правда, такое лояльное отношение к высокой температуре далеко не у всех врачей.

Важно помнить: немного перетерпеть температуру можно, если общее состояние в норме, и если заболевший активно потеет. Тогда достаточно пить побольше жидкости и соблюдать постельный режим. Как говорили наши бабушки – надо пропотеть и все пройдет. Важная поправка – не нужно заматываться в кокон из трех одеял и натягивать шерстяные носки. Для нормальной терморегуляции лучше надеть одежду из натуральных тканей, которая хорошо впитывает влагу. Кстати, мыться под теплым душем не просто можно, а даже нужно, чтобы смыть все токсины, выделяющиеся с потом.

Но если тело сухое и горячее или на нем выступает холодный пот, кожа бледная, появляется озноб – температуру нужно сбивать немедленно. Даже если на градуснике 37.2. Есть люди, у которых непереносимость малейшего повышения температуры, моментально обостряются хронические заболевания. Велик риск судорог, спутанного сознания, в общем, полноценной лихорадки.

Когда сбивать температуру?

Что же делать? Температуру 38-38,5°С надо «сбивать», если она не снижается в течение 3-5 дней, а также если у взрослого обычно здорового человека она повышается до 39,5°С. Пейте больше, но напитки не должны быть горячими – лучше комнатной температуры.

Как быстро сбить высокую температуру взрослому?

Сбить температуру не всегда бывает просто, и иногда это нужно сделать еще и быстро. Медики знают один секретик, лайфхак, как любит говорить молодежь. Достаточно скомбинировать два популярных жаропонижающих – ибупрофен и парацетамол. Вместе они удивительным образом хорошо взаимодействуют и становятся намного эффективнее. А ибупрофен, к тому же, неплохое противовоспалительное средство. Но такой способ «срочного охлаждения» подходит исключительно взрослым, в крайнем случае, подросткам старше 16 лет. Принимать лекарство нужно после еды и не дольше трех дней подряд.

Как сбить температуру ребенку

Тут наверняка каждая мама знает чем сбить температуру своему чаду, в аптечке всегда есть запас детских жаропонижающих препаратов. Чаще всего педиатры советуют проверенные ибупрофен или парацетамол. Естественно, в форме сиропа, а не таблеток. Самым маленьким подойдут также жаропонижающие свечи.

Кстати, у грудничков температура может подняться только из-за того, что ребенок сильно укутан перегрелся. Желательно снять подгузник, чтобы малыш в нем не парился.

Хорошо устроить заболевшему ребенку 10-минутное купание, не вытирая, завернуть в простыню или полотенце и принести в проветренное помещение. Вода при этом должна быть ниже температуры тела всего на 1 градус. Обтирания, клизма и обильное питье тоже не исключаются. 

Давать аспирин или окунать в холодную воду детей категорически нельзя, как и делать спиртовые обтирания.

Когда сбивать температуру?

Высокую температуру, конечно же, нужно сбивать. Особо актуально это в ситуации, когда болеет маленький ребенок: сильный жар может привести к судорогам мышц, сердечной в том числе. Граница, при которой нужно пить жаропонижающие лекарства, для каждого своя. Это по детям очень заметно: один и при 39 градусах скачет козликом, другой при 37 лежит пластом.

Большинство врачей сходятся на том, что лучше всего бороться с температурой, когда она перевалила за 38.5. Если выше – нужно вызывать скорую, ведь при температуре тела 40 градусов повреждается мозг, а в организме начинаются необратимые процессы. Для беременных опасна температура 38 градусов и больше – это серьезный повод безотлагательно обратиться к доктору. 

Как сбить температуру в домашних условиях без лекарств

Если температуру дает обыкновенная простуда и лекарства принимать не хочется, помогут народные способы. «Чайная церемония» — как можно чаще, в идеале — каждый час. Это должно стать главным золотым правилом. Желательно, чтобы чай был теплый, а не горячий и натуральный – липовый, малиновый, из смородины или плодов шиповника. А можно чередовать все, для разнообразия. Отлично подходят замороженные ягоды – столовая ложка на стакан воды. Помимо чая можно пить морс, бульон или минеральную воду. Жидкость усилит потоотделение и мочеиспускание, а значит, выведет из организма токсины.

Действенны примочки и обтирания. Например, можно нанести слабый уксусный раствор на шею, лоб, локтевые и подколенные сгибы. Держать такой прохладный компресс нужно, пока он не нагреется. Периодически нужно протирать мокрой салфеткой ладони и ступни.

Не самый приятный, но эффективный метод – клизма с прохладным отваром ромашки или солевым раствором — 1 ст. ложка на 1 л воды.

ЧТО ГОВОРЯТ ВРАЧИ

Заведующий отделением постинтенсивного наблюдения за новорожденными и недоношенными детьми Института педиатрии, акушерства и гинекологии Национальной академии наук Украины Владимир Ефимов говорит, что температура  у ребенка является первым признаком заболевания. Специалист отмечает, что действовать нужно сразу же.

— Высокая температура — это защитная реакция организма, которая направлена на борьбу с вирусом. Причины температуры могут быть всевозможные. Температуру до 38 градусов включительно сбивать не нужно при условии, что ребенок себя чувствует нормально. Если же температура даже превысила 37 и 5, но вы видите, что ребенок чувствует себя очень плохо — стоить обратиться к доктору, — говорит Ефимов.

Также врач рекомендует каждой маме иметь в детской аптечке как минимум два разных жаропонижающих препарата.

Чтобы узнавать новости первыми, подписывайтесь на страницы «КП в Украине» в Фейсбуке, Инстаграме, Твиттере, Телеграме и YouTube.

Учимся правильно измерять температуру тела

Одним из первых признаков неполадок в организме является повышение температуры тела. Мы все умеем измерять температуру тела, но не всегда делаем это правильно. Температура в помещении, где проходит измерение, должна быть в пределах 18-25 градусов. Если в комнате прохладнее, то перед тем, как поставить градусник подмышку, нужно сначала около 30-40 секунд подержать его в руках, согрев ладонями.
Перед тем как установить градусник, необходимо протереть кожу подмышечной впадины салфеткой или сухим полотенцем. Это существенно снизит риск охлаждения термометра из-за испарения пота.
Не забудьте встряхнуть термометр, если используете ртутный вариант, или включить электронный.
При установке градусника, обязательно проследите, чтобы ртутный столбик (или металлический наконечник в электронном градуснике) попал в самую глубокую точку подмышечной впадины, при этом он должен соприкасаться со всех сторон к телу. Термометр не должен упираться в одежду.
В подмышечную ямку не должен попадать воздух. Поэтому прижмите плечо и локоть к телу, тогда подмышечная впадина будет закрыта. Плотность прилегания к коже должна быть обеспечена на протяжении всего времени измерения.
Не измеряют температуру сразу после прихода с улицы, физических нагрузок, принятия ванны или теплого душа. Обычно, если человек (а особенно, ребенок) плакал или сильно нервничал, то температура окажется завышенной. Повышенный результат получится и сразу после сытного обеда, богатого белковой пищей, а также после горячего чаепития. Во всех этих случаях нужно подождать минимум минут 10-15, которые следует провести в состоянии покоя, и уж только потом приступать к измерению температуры.
Во время измерения нужно находиться без движений, не разговаривать, не петь, не кушать, не пить.
Время измерения для ртутного термометра составляет минимум 6 минут, максимум 10, а электронный нужно держать под мышкой еще 2-3 минуты после звукового сигнала.
Доставайте градусник плавным движением. Если резко выдернуть электронный термометр, то из-за трения с кожей, он добавит еще несколько десятых градуса.
Когда болеете, измеряйте температуру не реже двух раз в день – утром (в интервале 7-9 часов) и вечером (между 19 и 21 часом). При этом ставить градусник желательно в одно и тоже время, именно так можно проследить динамику изменения температуры. При тяжелой болезни, сопровождающейся высокой температурой, измерять ее надо до приема жаропонижающих, а также после (спустя 30-40 минут после принятия лекарств).
Если термометром пользуются несколько человек, то не забывайте протирать его дезинфицирующим раствором и вытирать насухо после каждого использования.

 

Врач-терапевт отделения медицинской профилактики Шайдуллина Р.Ф.

Количество просмотров: 261560

Характеристики, типы и когда это серьезно

Повышение температуры тела — частый побочный эффект такой болезни, как грипп. Это случается при временном повышении температуры тела. Повышенная температура обычно является признаком того, что ваша иммунная система занята борьбой с инфекцией или другим заболеванием.

У младенцев и детей ясельного возраста даже небольшая температура может быть признаком серьезного заболевания. У взрослых лихорадка обычно не является серьезной или опасной для жизни.

Однако иногда повышение температуры тела у взрослых может быть предупреждающим сигналом о том, что что-то не так.Высокая или постоянная температура может быть признаком серьезного состояния здоровья.

Лихорадка — это обычно кратковременное повышение температуры, которое помогает организму избавиться от болезни. Лихорадка начинается, когда ваша иммунная система вырабатывает больше лейкоцитов для борьбы с инфекцией. Увеличение количества лейкоцитов заставляет мозг нагреть тело.

Это вызывает жар. В ответ ваше тело пытается охладиться, усиливая приток крови к коже и сокращая мышцы. Это вызывает дрожь и может вызвать мышечные боли.

Нормальная температура вашего тела составляет от 97 ° F до 99 ° F (от 36,1 ° C до 37,2 ° C). Если температура поднимется выше этого уровня, у вас может подняться температура.

У взрослых обычно повышается температура, если температура тела повышается до 100,4 ° F (38 ° C). Это называется субфебрильной температурой. Высокая температура возникает, когда температура вашего тела достигает 103 ° F (39,4 ° C) или выше.

Большинство лихорадок обычно проходят сами по себе через 1-3 дня. Постоянная или рецидивирующая лихорадка может длиться или возвращаться в течение 14 дней.

Повышенная температура, которая длится дольше обычного, может быть серьезным, даже если это всего лишь небольшая температура. Это связано с тем, что рецидивирующая лихорадка может быть признаком более серьезной инфекции или состояния здоровья.

Общие симптомы лихорадки у взрослых включают:

• потливость
• озноб (дрожь)
• головные боли
• мышечные боли
• потеря аппетита
• усталость
• слабость

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас высокая оценка лихорадка — когда ваша температура составляет 103 ° F (39.4 ° C) или выше. Обратитесь за медицинской помощью, если у вас жар в течение более трех дней. Сообщите своему врачу, если ваши симптомы ухудшатся или появятся новые симптомы.

Серьезные симптомы

Лихорадка может быть признаком серьезного заболевания, если у вас:

• сильная головная боль
• головокружение
• чувствительность к яркому свету
• жесткая шея или боль в шее
• кожная сыпь
• затрудненное дыхание
• частая рвота
• обезвоживание
• боль в животе
• мышечные судороги
• спутанность сознания
• судороги

Другие признаки серьезной лихорадки:

• боль при мочеиспускании
• недостаточное мочеиспускание
• выделение темной мочи
• выделяющаяся моча с неприятным запахом

Если у вас серьезные симптомы лихорадки, сообщите своему врачу, если вы недавно были в другой стране или посещали мероприятие, в котором было много людей. Это может помочь вашему врачу выяснить причину.

Общие причины лихорадки у взрослых:

• вирусная инфекция (например, грипп или простуда)
• бактериальная инфекция
• грибковая инфекция
• пищевое отравление
• тепловое истощение
• серьезный солнечный ожог
• воспаление (от условий например, ревматоидный артрит)
• опухоль
• тромбы

У некоторых взрослых может быть более высокий риск лихорадки.Если у вас хроническое заболевание или вы лечились от тяжелого заболевания, у вас может быть повышенная температура.

Сообщите своему врачу о любых симптомах лихорадки, если у вас есть:

Некоторые лекарства и методы лечения также могут вызвать серьезную лихорадку, к ним относятся:

Сама по себе лихорадка обычно не опасна. Большинство лихорадок проходят в течение нескольких часов или дней, когда ваше тело побеждает инфекцию.

Помогите себе почувствовать себя лучше с помощью этих домашних средств от гриппа:

• Поддерживайте водный баланс, выпивая много жидкости, например:
• ешьте легкую пищу, которая не вызывает затруднений в желудке
• отдыхайте
• используйте прохладный компресс, например влажное полотенце
• примите теплую ванну с губкой
• оденьтесь в легкую удобную одежду
• снизьте температуру в вашей комнате

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь снизить температуру и облегчить симптомы, такие как головные боли и боли в мышцах:

• ибупрофен (Адвил, Мотрин)
• ацетаминофен (Тайленол)
• Напроксен (Алеве, Напросин)

При более серьезных причинах лихорадки вам может потребоваться лечение у врача. Лечение зависит от причины. Ваш врач может назначить лекарства для лечения серьезных инфекций:

Повышенная температура может быть признаком серьезного заболевания. Высокая температура также может вызвать серьезные побочные эффекты.

Экстренные симптомы

Получите неотложную медицинскую помощь, обратившись в скорую помощь или вызвав скорую помощь, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

• припадок или судороги
• обморок или потеря сознания
• спутанность сознания
• галлюцинации
• тяжелые головная боль
• жесткая или болезненная шея
• затрудненное дыхание
• крапивница или сыпь
• опухоль в любой части тела

Повышение температуры тела у взрослых обычно само по себе не приносит вреда.Это признак того, что ваше тело имеет дело с инфекцией или другим заболеванием. В некоторых случаях высокая или продолжительная лихорадка может быть признаком серьезного заболевания. Вам может потребоваться срочная медицинская помощь.

Не игнорируйте лихорадку. Много отдыхайте и пейте много жидкости, чтобы помочь вашему телу выздороветь. Обратитесь к врачу, если у вас жар, который держится более 3 дней, или если у вас есть другие серьезные симптомы.

Если у вас хроническое заболевание или вы лечились от серьезного заболевания, сообщите своему врачу, если у вас какая-либо температура.

Лечение лихорадки у взрослых — Harvard Health

Инфекция — частая причина лихорадки, но жар могут вызывать и другие заболевания.

Лихорадка — один из самых эффективных способов борьбы с инфекцией.

Средняя температура тела составляет 98,6 ° F (37 ° C). Но «нормальная» температура тела варьируется от человека к человеку. Он также меняется в течение дня, немного повышаясь после еды или упражнений. Температура тела днем ​​часто бывает выше, чем когда вы просыпаетесь утром.

Лихорадка означает температуру тела 100,4 ° F (38 ° C) или выше. Инфекция, такая как грипп, является наиболее частой причиной лихорадки.

Другие состояния также могут вызывать жар. К ним относятся заболевания, вызывающие воспаление, такие как ревматоидный артрит; реакции на лекарства или вакцины; и даже некоторые виды рака.

Симптомы лихорадки

Люди с лихорадкой также могут:

• пот
• дрожь (озноб)
• болит голова
• больные мышцы
• не хочу есть
• высыпание
• беспокойный
• чувствую себя слабым.

Очень высокая температура может вызвать спутанность сознания, сильную сонливость, раздражительность и судороги.

Диагностика причины лихорадки

Чтобы определить, почему у вас жар, ваш врач спросит вас о:

• другие симптомы, такие как кашель, боль в животе, рвота, диарея или боль при мочеиспускании
• недавние операции или травмы
• недавние прививки
• новых лекарства, которые вы, возможно, принимаете
• недавние поездки, в частности выезд за границу.

Лечение лихорадки

Лихорадка — это часть защиты вашего организма от микробов, вызывающих инфекцию. Сама по себе лихорадка обычно безвредна, хотя высокая температура может быть незначительной. Эти шаги могут помочь вам почувствовать себя лучше:

• Пейте много жидкости, чтобы охладить тело и предотвратить обезвоживание.
• Ешьте легкую, легко перевариваемую пищу.
• Больше отдыхайте.
• Примите ибупрофен (Адвил, Мотрин или другие), напроксен (Алев, Напросин или другие), ацетаминофен (Тайленол и другие) или аспирин, чтобы облегчить боль в голове и теле и снизить температуру.
• Примите слегка теплую, не прохладную ванну или приложите влажные мочалки ко лбу и запястьям.
• Одевайтесь легко (даже если у вас озноб).

Если у вас температура выше 40 ° C (104 ° F), обратитесь к врачу. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас жар вместе с любым из этих симптомов:

• изъятие
• потеря сознания
• путаница
• жесткая шея
• проблемы с дыханием
• Сильная боль в любом месте тела
• опухоль или воспаление любой части тела
• Выделения из влагалища обесцвеченного или плохо пахнущего
• Боль при мочеиспускании или моче с неприятным запахом

Изображение: yacobchuck / Getty Images

Поделиться страницей:

Заявление об отказе от ответственности:
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного содержимого. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямых медицинских рекомендаций вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Как избавиться от лихорадки

Как и когда следует лечить жар, обычно определяется вашим возрастом. Если не лечить, лихорадка может привести к серьезным осложнениям у маленьких детей, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой.

Младенцы и дети ясельного возраста

Младенцы в возрасте до 3 месяцев должны быть осмотрены врачом, если у них температура выше 100.4 ° F (38 ° C) или выше. Им все равно следует обратиться к врачу, даже если других симптомов нет.

Детям в возрасте от 3 до 6 месяцев может не потребоваться лечение при температуре до 102 ° F (38,9 ° C). Если у вашего ребенка есть другие симптомы или его температура поднимается выше 102 ° F (38,9 ° C), вам следует позвонить своему врачу.

Дети в возрасте от 6 месяцев до 2 лет, у которых температура не превышает 102 ° F (38,9 ° C), могут принимать безрецептурные препараты под наблюдением врача. Сообщите врачу, если лихорадка сохраняется более суток, ухудшается или не проходит при приеме лекарств.

Дети и подростки

Детям в возрасте от 2 до 17 лет, как правило, не нужны лекарства для снижения температуры ниже 102 ° F (38,9 ° C). Им могут помочь лекарства, если они испытывают такие симптомы, как раздражительность или мышечные боли.

Если температура поднимается выше 102 ° F (38,9 ° C), можно использовать лекарства, чтобы ее снизить. Если вашему ребенку очень некомфортно, или если у него температура сохраняется более трех дней, вам следует проконсультироваться с врачом.

Взрослые

Взрослые от 18 лет и старше обычно не нуждаются в лекарствах от температуры ниже 102 ° F (38.9 ° С). Лихорадку выше этого числа можно уменьшить с помощью лекарств. Если ваша температура поднимается выше 103 ° F (39,4 ° C) или не поддается лечению, следует обратиться к врачу. Взрослым с высокой температурой и другими симптомами, такими как ригидность шеи, сильная боль в любом месте тела или одышка, следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Повышение температуры тела у взрослых старше 65 лет не требует автоматически специального лечения, хотя вы должны внимательно следить за такими симптомами, как одышка или спутанность сознания.Если вы испытываете эти симптомы, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Вам также следует проконсультироваться с врачом, если ваша температура поднимается выше 102 ° F (38,9 ° C) или не снижается в течение двух дней. Вы можете попробовать безрецептурные лекарства, но убедитесь, что они не противоречат другим лекарствам, которые вы принимаете.

Другие рекомендации

Если у вас ослаблена иммунная система, вам следует обратиться к врачу. Нарушение иммунной системы часто встречается у людей с ВИЧ, раком или аутоиммунными заболеваниями.

Лихорадка часто является признаком инфекции. Иногда эти инфекции быстро развиваются или трудно поддаются лечению. Поэтому, если у вас ослаблена иммунная система, важно получить немедленную медицинскую помощь при лихорадке.

Информация по оказанию первой помощи при лихорадке у детей

Позвоните в службу 911, если человек:

• Не отвечает
• Свистящее дыхание или затрудненное дыхание
• Появление синего цвета в губах
• Судороги или припадки
• Разговор в смущенном или измененном состоянии путь

Также обратитесь за неотложной медицинской помощью при любом из следующих случаев:

• Лихорадка в сочетании с ригидностью шеи или головной болью
• Температура выше 105 F
• Лихорадка с внезапным появлением сыпи

1.Измерение температуры

• Температуру можно измерять перорально, ректально или под мышкой.
• У человека обычно наблюдается повышенная температура, если температура в полости рта выше 100 F (37,8 C) или ректальная температура выше 99,5 F (37,5 C). Температура, измеренная под мышкой, не считается точной и может быть на 1 градус F ниже, чем при оральном измерении.
• Температура выше нормы, но ниже 100,4 F (38 C) иногда считается субфебрильной или легкой лихорадкой. Это может означать, что организм реагирует на инфекцию.

2. Лечить лихорадку, если необходимо

Нет необходимости в лечении легкой лихорадки, за исключением случаев, когда человек испытывает дискомфорт. Если температура составляет 102 или выше:

• Дайте безрецептурное лекарство, такое как ацетаминофен (Тайленол) или ибупрофен (Адвил, Мотрин), как указано на этикетке. Сначала проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо заболевания или вы принимаете другие лекарства. Предупреждение: НЕ давайте аспирин лицам в возрасте 18 лет или младше, если это не предписано врачом.
• Купание или обмывание теплой водой может снизить температуру. Не используйте холодную воду или спирт.
• Попросите человека носить легкую одежду и использовать легкое покрывало или простыню — переодевание может вызвать повышение температуры тела. Если у человека озноб, используйте дополнительное одеяло, пока он не уйдет.

3. Давайте жидкости

• Попросите человека пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

4. Когда обращаться к врачу

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у человека есть:

• Наличие в анамнезе серьезных заболеваний, таких как СПИД, болезнь сердца, рак или диабет, или если человек принимает иммунодепрессанты
• Высокая температура, не поддающаяся лечению жаропонижающими препаратами
• Побывал в очень жаркой погоде, чувствуется жар, но не потеет
• Жесткость в шее, спутанность сознания или проблемы с бодрствованием
• Сильная боль в нижней части живот
• Сильная боль в животе, многократная рвота или сильная диарея
• Кожная сыпь, волдыри или красная полоса на руке или ноге
• Сильная боль в горле, отек горла или постоянная боль в ухе
• Боль с мочеиспускание, боль в спине или дрожащий озноб
• Сильный кашель, кашель с кровью или затрудненное дыхание

5.

Последующие действия

Обратитесь к врачу, если высокая температура тела сохраняется более 3 дней или становится хуже.

Лихорадка: Первая помощь — Клиника Мэйо

Лихорадка — это повышение температуры тела. Обычно это признак инфекции. Сама по себе лихорадка обычно безвредна и, вероятно, помогает. Лихорадка обычно не требует лечения.

Средняя температура тела 98,6 F (37 C). Но нормальная температура тела может колебаться от 97 F (36,1 C) до 99 F (37,2 C) и более.Температура вашего тела может варьироваться в зависимости от того, насколько вы активны или от времени суток. Как правило, у пожилых людей температура тела ниже, чем у молодых.

Следующие показания термометра обычно указывают на лихорадку:

• Температура прямой кишки, уха или височной артерии 100,4 (38 ° C) или выше
• Температура полости рта 100 F (37,8 C) или выше
• Температура подмышек 99 F (37,2 C) или выше

Следует лечить лихорадку?

Когда вы или ваш ребенок болеете, главная цель — уменьшить дискомфорт и способствовать отдыху. Лечение лихорадки не укорачивает и не особенно продлевает течение болезни.

Лечение лихорадки у ребенка

Дети с относительно высокой температурой могут не выглядеть и вести себя плохо. Лечение лихорадки зависит от степени дискомфорта. Если вашему ребенку некомфортно или беспокойно, могут помочь следующие стратегии домашнего ухода:

• Поощряйте ребенка пить жидкость
• Оденьте ребенка в легкую одежду.
• Используйте легкое одеяло, если ваш ребенок чувствует озноб, пока он не пройдет.
• Не давайте аспирин детям и подросткам.
• Не давайте младенцу какие-либо обезболивающие до тех пор, пока вы не обратитесь к врачу и не пройдете обследование вашего ребенка.
• Если вашему ребенку 6 месяцев или старше, дайте ему ацетаминофен (Тайленол и др.) Или ибупрофен (Адвил, Мотрин и др.). Внимательно прочтите этикетку для правильной дозировки.

Когда обращаться за медицинской помощью ребенку

Если вашему ребенку меньше 3 месяцев и у него высокая температура, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.

Обратитесь за медицинской помощью, если у ребенка любого возраста проявляется одно из следующих признаков:

• Суетливость или ненормальное поведение, которое не улучшается даже после приема лекарств, снижающих температуру
• Признаки и симптомы обезвоживания, такие как отсутствие намокания подгузников в течение восьми — 10 часов, плач без слез, сухость во рту или отказ от питья жидкости
• Скованность в шее или головная боль
• Боль в животе
• Проблемы с дыханием
• Сыпь
• Боль или опухоль в суставах

Также обратитесь за медицинской помощью, если температура держится более пяти дней подряд.

Лечение лихорадки у взрослых

Взрослые с лихорадкой 103 F (39,4 C) или выше обычно выглядят и ведут себя больными. Основная цель лечения — снять дискомфорт и помочь вам отдохнуть.

Для лечения лихорадки в домашних условиях:

• Пейте много жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
• Платье в легкой одежде.
• Используйте легкое одеяло, если чувствуете озноб, пока озноб не пройдет.
• Примите ацетаминофен (Тайленол, другие) или ибупрофен (Адвил, Мотрин IB, другие).Следуйте указаниям на этикетке.

Когда обращаться за медицинской помощью взрослому

Обратитесь за медицинской помощью, если у кого-то с лихорадкой наблюдаются какие-либо из следующих признаков и симптомов:

• Затрудненное дыхание
• Боль в груди
• Сильная головная боль
• Смятение или волнение
• Боль в животе
• Повторяющаяся рвота
• Сухость во рту, уменьшенная или темная моча или отказ от питья, что может указывать на обезвоживание
• Кожные высыпания
• Затруднение при глотании жидкости
• Боль при мочеиспускании или боли в спине

Когда обращаться за неотложной помощью

Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вашего ребенка поднялась температура после того, как он был оставлен в горячей машине или попал в другую потенциально опасную ситуацию, и у него появился любой из следующих предупреждающих знаков:

• Лихорадка без потоотделения
• Сильная головная боль
• Изъятия
• Жесткая шея
• Путаница
• Повторяющаяся рвота или диарея
• Раздражение или значительный дискомфорт
• Любые тревожные, разные или необычные симптомы

Таблица преобразования по Фаренгейту-Цельсию
Фаренгейт	Цельсия
105	40. 6
104	40,0
103	39,4
102	38,9
101	38,3
100	37,8
99	37,2
98	36,7
97	36.1
96	35,6

Как измерить температуру

Всегда используйте цифровой термометр для проверки чьей-либо температуры. Доступны различные типы:

• Ректальные термометры используются в прямой кишке.
• Оральные термометры используются во рту.
• Термометры височной артерии используют инфракрасный сканер для измерения температуры височной артерии во лбу.
• Подмышечный (подмышечный) и ушной (барабанная перепонка) термометры с меньшей точностью.

Из-за потенциального воздействия или проглатывания ртути использование стеклянных ртутных термометров прекращено, и их использование больше не рекомендуется.

Независимо от того, какой тип термометра вы используете, соблюдайте следующие меры предосторожности при его использовании:

• Прочтите инструкции, прилагаемые к термометру.
• Очищайте термометр до и после каждого использования спиртом или теплой водой с мылом.
• Не используйте один и тот же термометр для измерения оральной и ректальной температуры. Возьмите два и отметьте, где используется.
• Никогда не оставляйте ребенка без присмотра во время измерения температуры.

Температура прямой кишки (для младенцев)

• Включите цифровой термометр и нанесите на кончик термометра вазелин или другую смазку.
• Положите ребенка на живот или бок, согнув колени.
• Осторожно вставьте наконечник от 1/2 до 1 дюйма (1.От 3 до 2,5 сантиметров) в прямую кишку.
• Удерживайте термометр и ребенка неподвижно, пока не прозвучит сигнал термометра. Во избежание травм не отпускайте термометр, пока он находится внутри ребенка.
• Снимите термометр и прочтите число.

Температура полости рта

• Включите цифровой термометр. Подставьте наконечник термометра под язык.
• Закройте рот вокруг термометра на рекомендованное время или до тех пор, пока термометр не издаст звуковой сигнал, показывающий, что это сделано.
• Снимите термометр и прочтите число.

Температура височной артерии

• Включите цифровой термометр. Аккуратно проведите им по лбу и прочтите число.

Температура подмышек

• Включите цифровой термометр. Поместите термометр под подмышку так, чтобы он касался кожи, а не одежды.
• Крепко держите термометр на месте, пока не услышите звуковой сигнал термометра, означающий, что это сделано.
• Снимите термометр и прочтите число.

Температура уха

• Включите цифровой термометр. Осторожно поместите его в слуховой проход не дальше, чем указано в инструкции, прилагаемой к устройству.
• Крепко держите термометр на месте, пока не услышите звуковой сигнал термометра, означающий, что это сделано.
• Снимите термометр и прочтите число.

11 сентября 2019 г. Показать ссылки

1. Лихорадка у детей.Национальный центр здоровья. https://www.nhs.uk/conditions/fever-in-children/. Доступ 27 августа 2019 г.
2. Лихорадка. Руководство Merck Professional Version. https://www.merckmanuals.com/professional/infectious-diseases/biology-of-infectious-disease/fever?query=Fever%20in%20Adults. Доступ 27 августа 2019 г.
3. Walls RM, et al., Eds. Лихорадка у взрослого пациента. В: Неотложная медицина Розена: концепции и клиническая практика. 9 изд. Эльзевир; 2018. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на август.27, 2019.
4. Ward MA. Лихорадка у младенцев и детей: патофизиология и лечение. https://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 27 августа 2019 г.
5. Roberts JR, et al., Eds. Измерение показателей жизнедеятельности. В: Клинические процедуры Робертса и Хеджеса в неотложной медицинской помощи и неотложной помощи. 7-е изд. Эльзевир; 2019. https://www.clinicalkey.com. Доступ 27 августа 2019 г.
6. Sullivan JE, et al. Клинический отчет — Повышение температуры тела и применение жаропонижающих средств у детей. Педиатрия. 2011; DOI: 10.1542 / peds.2010-3852.
7. Лихорадка. Американский колледж врачей скорой помощи. http://www.emergencycareforyou.org/emergency-101/fever/. Доступ 27 августа 2019 г.
8. Hockenberry MJ, et al. Общение, физическая оценка и оценка развития. В: Уход Вонга за младенцами и детьми. 11 изд. Эльзевир; 2019. https://www.clinicalkey.com. Доступ 27 августа 2019 г.

Продукция и услуги

1. Книга: Книга домашних средств защиты клиники Мэйо
2. Книга: Руководство клиники Мэйо по воспитанию здорового ребенка

.

Лихорадка у взрослых | NHS inform

Симптомы коронавируса (COVID-19)

Самые частые симптомы — новые:

• непрерывный кашель
• лихорадка / высокая температура (37,8 ° C и выше)
• Потеря или изменение обоняния или вкуса (аносмия)

Если у вас развился какой-либо из этих симптомов, воспользуйтесь нашим руководством по коронавирусу, чтобы узнать, что делать дальше.

Если у вас появились симптомы (пусть даже легкие), оставайтесь дома в течение 10 дней с момента появления симптомов и договоритесь о тестировании.Не ходите к терапевту, в аптеку или больницу.

Звоните по телефону 111, только если у вас серьезные симптомы.

Подробнее о коронавирусе (COVID-19)

Ваша нормальная температура тела составляет примерно 37 ° C. Повышенная температура обычно возникает при температуре тела 37,8 ° C или выше. Вы можете почувствовать тепло, холод или дрожь.

Вы можете узнать, есть ли у вас температура, измерив температуру с помощью термометра.

Что вызывает жар?

Повышение температуры тела — это естественная реакция вашего организма на многие распространенные болезни, такие как:

Fever помогает вашему телу бороться с инфекциями, стимулируя иммунную систему: естественную защиту вашего тела.Повышая температуру тела, жар затрудняет выживание бактерий и вирусов, вызывающих инфекции.

Когда обращаться за помощью

Если применимо любое из следующего, обратитесь к своему терапевту:

• у вас сильная жажда или пониженный диурез
• Вы выделяете мочу темнее обычного
• у вас головокружение или слабость
• у вас новые сильные мышечные судороги
• Ваши симптомы ухудшились или вы заметили новые симптомы
• У вас поднялась температура после недавней поездки за границу

Если ваш терапевт закрыт, позвоните в службу 111 NHS 24.

Лихорадка и проблемы со здоровьем

Большинство лихорадок сами по себе не опасны для жизни, однако бывают случаи, когда вам может потребоваться обратиться за медицинской помощью.

Если к вам применимо любое из следующего, и у вас поднялась температура, немедленно обратитесь к своему терапевту:

• Вы лечитесь от иммунодефицита
• Вы принимаете иммунодепрессанты, такие как обычные стероиды, метотрексат, азатиоприн или циклофосфамид
• Вы принимаете лекарство, когда вас предупредили о риске снижения иммунной системы
• Вы проходите или недавно завершили курс лечения рака, лейкемии или лимфомы
• Вы — реципиент трансплантата
• Вы ВИЧ-инфицированы

Лихорадка и ваша история болезни

Если у вас поднялась температура или возникло какое-либо из перечисленных ниже заболеваний, вам следует немедленно обратиться к терапевту.

• Хроническая болезнь легких
• Астма, которую лечили медикаментами в течение последних 3 лет
• Болезнь сердца (за исключением артериального давления, которое в настоящее время хорошо контролируется)
• Диабет или другое нарушение обмена веществ
• Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта или печени
• Хроническая болезнь почек
• Муковисцидоз
• Неврологические состояния, такие как церебральный паралич, инсульт, рассеянный склероз или мышечная дистрофия
• Серповидно-клеточная анемия

Лечение лихорадки

Большинство лихорадок проходят сами по себе за несколько дней. Однако есть ряд вещей, которые вы можете сделать, чтобы избавиться от неприятных ощущений, связанных с лихорадкой.

1. Не переодевайтесь. Наденьте свободную удобную одежду и убедитесь, что в комнате, в которой вы находитесь, не слишком тепло. Не стоит пытаться заставить себя замерзнуть.
2. Пейте больше жидкости, избегая алкоголя, так как это может усугубить обезвоживание. Вы больше потеете, когда у вас жар, и питьевая вода помогает избежать обезвоживания. Вы должны мочиться примерно каждые 6 часов.Бледно-желтая моча означает, что у вас вряд ли будет обезвоживание.
3. Примите лекарство, снижающее температуру, например парацетамол (кроме случаев, когда у вас аллергия или медицинский работник сказал вам, что вы не можете его принимать).

Лихорадка у детей

Лихорадка поражает людей всех возрастов, однако она часто поражает младенцев и детей младшего возраста в ответ на незначительные заболевания, такие как:

Узнайте больше о лихорадке у детей.

Что нужно знать и как лечить l TYLENOL®

Лихорадка у взрослых: что нужно знать и как лечить l TYLENOL® Перейти к основному содержанию

изображение_заголовка_with_bar.jpg

Название актива:

header_image_with_bar_2.jpg

Контактное лицо производителя агентства:

Охват прав использования (страны / регион):

Условия прав использования / длина:

Фотограф / иллюстраторы:

Лихорадка — это повышение температуры вашего тела выше нормального диапазона

Это признак того, что ваша иммунная система работает должным образом, чтобы бороться с причинами лихорадки, такими как простуда, грипп или другая инфекция.

header_image_with_bar_2.jpg

Название актива:

header_image_with_bar_2_0.jpg

Контактное лицо производителя агентства:

Охват прав использования (страны / регион):

Условия прав использования / длина:

Фотограф / иллюстраторы:

Лихорадка — это когда температура вашего тела поднимается выше нормального диапазона температур.

Это признак того, что ваша иммунная система работает должным образом, чтобы бороться с причинами лихорадки, такими как простуда, грипп или другая инфекция.

Степень лихорадки

Нормальная температура тела составляет примерно 98,6 ° F, но может колебаться в зависимости от времени суток или используемого метода измерения температуры. Хотя любая температура выше вашего нормального диапазона считается лихорадкой, существуют разные уровни тяжести лихорадки.

Низкая лихорадка

> 98,6-100,4 ° F

Средняя лихорадка

100,4 ° F-102,2 ° F

Лихорадка высокой степени *

> 102.2 ° F

* Значение температуры 104 ° F или выше называется гиперпирексией и считается неотложной медицинской помощью, требующей немедленной помощи.

Симптомы

Беспокойство или бессонница

Причины

Лихорадка — это естественная защита вашего организма от бактериальных или вирусных инфекций, и на самом деле это показатель того, что ваша иммунная система выполняет свою работу. Когда вы больны, температура вашего тела повышается, чтобы убить чувствительные к температуре бактерии, вызывающие инфекцию.Лихорадка чаще всего связана с простудой и гриппом и обычно проходит сама по себе в течение нескольких дней.

Лечение

Хотя большинство лихорадок безвредны, эти советы и рекомендации могут помочь вам справиться с вашей лихорадкой. Поговорите со своим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.

Жидкости

Обильное питье не только предотвращает обезвоживание, но и помогает снизить температуру тела.

Остальное

Ваше тело работает на полную мощность, чтобы бороться с инфекцией.Обязательно выспитесь, чтобы зарядиться энергией.

Легкие продукты

Ешьте легко усваиваемую пищу, например крекеры и суп. Избегайте молочных продуктов, таких как молоко и сыр.

Холодный компресс

Приложите ко лбу влажную тряпку для мытья посуды, чтобы снизить температуру.

Обезболивающее

Обезболивающие, содержащие ацетаминофен, могут облегчить боль в голове и теле и снизить температуру. TYLENOL ^® — это обезболивающий препарат №1, рекомендованный врачом.

Удобные капсулы для лечения тяжелых симптомов простуды и гриппа.

* До 8 часов

Вот чем нужно запастись на сезон гриппа и что можно сделать, чтобы предотвратить.

Свяжите свою учетную запись в социальной сети

{* loginWidget *}

Или используйте свой традиционный аккаунт

{* #userInformationForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} пароль {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *}

С возвращением, {* welcomeName *}!

{* loginWidget *}

С возвращением!

{* #userInformationForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* традиционныйSignIn_password *}

{* традиционныйSignIn_signInButton *}

{* / userInformationForm *} {* #socialRegistrationForm *}

{* socialRegistration_firstName *} {* socialRegistration_lastName *}

Ваше имя и фамилия будут общедоступны для других пользователей, когда вы напишете обзор или сообщение в блоге (например,«Джон С. »).

{* socialRegistration_gender *} {* socialRegistration_zipcode *}

{* socialRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех областях этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* / socialRegistrationForm *}

Свяжите существующий аккаунт в социальной сети:

{* loginWidget *}

Или создайте учетную запись, предоставив информацию ниже.

{* #форма регистрации *}

{* TraditionalRegistration_firstName *} {* TraditionalRegistration_lastName *}

Ваше имя и фамилия будут общедоступны для других пользователей, когда вы напишете обзор или сообщение в блоге (например, «John S.»).

{* традиционныйRegistration_gender *} {* традиционныйRegistration_zipcode *}

{* традиционныйRegistration_emailAddress *}

Будет использоваться как ваше имя пользователя

{* традиционный пароль_регистрации *}

{* традиционныйRegistration_passwordConfirm *}

{% customQuestions%}

{% customOptin%}

Регистрация позволяет вам участвовать во всех областях этого сайта. Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* /форма регистрации *} {* #requirementsPostLoginForm *} {* имя *} {* фамилия *} {* Пол *} {* почтовый индекс *}

Отправляя свою информацию выше, вы соглашаетесь с тем, что предоставляемая вами информация будет регулироваться Политикой конфиденциальности нашего сайта.

{* saveButton *} {* / requirementsPostLoginForm *}

Все поля обязательны для заполнения

{* #forgotPasswordForm *} Адрес электронной почты {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* / ForgotPasswordForm *}

Похоже, у вас уже есть учетная запись.Мы внесли некоторые изменения в наш сайт, и нам нужно, чтобы вы создали новый пароль для входа в систему. Нажмите «Отправить», чтобы получить электронное письмо с инструкциями по созданию нового пароля.

{* #optinUserNewPasswordForm *} {* optinUser_emailAddress *} {* / optinUserNewPasswordForm *}

Проверьте свою электронную почту на наличие ссылки для сброса, чтобы продолжить процесс сброса.

{* mergeAccounts *}

{* #tradAuthenticateMergeForm *} {* традиционныйSignIn_emailAddress *} {* mergePassword *} {* / tradAuthenticateMergeForm *} {* #privacyPolicyPostLoginForm *}

Нажимая «Принять» ниже, вы подтверждаете, что прочитали, поняли и приняли Политику конфиденциальности

наших сайтов. {* / privacyPolicyPostLoginForm *}

Вы не соответствуете требованиям минимального возраста для входа на этот сайт

Ваша учетная запись деактивирована.

.