Как вылечить воспаление седалищного нерва: Лечение воспаления седалищного нерва

Содержание

Лечение воспаления седалищного нерва

В организме человека есть нерв, который долго может не давать о себе знать. Однако при его защемлении, пациент испытывает крайне неприятные болевые ощущения, а при отсутствии правильного лечения и вовсе может стать инвалидом. Речь идет о седалищном нерве, воспаление которого в медицинском словаре обозначается как ишиас.

Симптомы и причины ишиаса

Воспаление седалищного нерва проявляется в резком приступе боли. Она может иметь очень широкое распространение. При наличии защемления, первичный очаг боли возникает в пояснице. Однако постепенно ощущения начинают распространяться и концентрируются в верхней области ягодичных мышц, спускаются по поверхности бедра к голени и  стопе.

Врачи выделяют несколько причин  возникновения ишиаса:

  • Появление новообразований.
  • Смещение межпозвоночного диска или возникновение грыжи.
  • Инфекционные заболевания, провоцирующие воспалительный процесс.

Помимо этого, к возникновению воспаления могут привести различного типа травмы органов малого таза, а также сильные нагрузки на организм, поднятие тяжестей. Особенно это актуально для тех людей, которые в повседневной жизни ведут малоподвижный образ жизни и внезапно берутся за тяжелые работы или переноску предметов. Нередко причиной может стать и остеохондроз, так что одна из наиболее подверженных такому недугу возрастных групп – пожилые люди.

Диагностика

В большинстве случаев определить, имеется ли у пациента воспаление седалищного нерва можно после первичного осмотра. Врач проверяет рефлексы больного, оценивает его походку. Нередко люди страдающие ишиасом начинают подволакивать ногу или же движение конечности становится неестественным. Всему виной является потеря чувствительности ноги, ослабление мышц или сильные боли.

Если первичную диагностику можно провести и в простых условиях больничного кабинета, то понять, что именно стало причиной возникновения заболевания намного сложнее. Нередко для точного выявления причин ишиаса нужно использовать передовые методы, такие как МРТ. Магнитно-резонансная томография помогает выявить нарушение строения позвоночника, смещение межпозвонковых дисков, трещины, травмы, грыжу. Такой метод диагностики отличается высокой точностью и максимальным удобством для пациента.

Лечение

В медицинской практике лечение воспаления седалищного нерва ведется в несколько этапов. На первом этапе перед врачом стоит необходимость снять боль, поэтому в ход идут анальгетики. Помимо этого могут использоваться и те препараты, прием которых способствует уменьшению воспаления.

После того, как первичные симптомы были устранены, приходит черед активного лечения. Для того чтобы предотвратить появление болевых признаков, больному может назначаться физиотерапия, массаж, акупунктура. Обратите внимание и на тот факт, что достижение положительного эффекта во многом зависит и от самого пациента. Ему придется пересмотреть свой образ жизни, начать правильно питаться, соблюдать режим, заниматься лечебной физкультурой. Безусловно, подъем больших тяжестей полностью ограничивается. Лечение ишиаса во многом связано с выявлением причин его возникновения, так что от правильной диагностики зависит очень многое.

Мы поможем справиться с болью и воспалением!

Специалисты нашей клиники имеют все необходимые навыки для того, чтобы снять боль и другие неприятные последствия ишиаса. Мы ведем лечение своих пациентов по передовым методикам и сочетаем лучшие способы для достижения нужного результата.

В нашей клинике прием ведется дипломированными специалистами с большим опытом. С пациентом проводится консультация врача, в результате которой назначаются оптимальные методы диагностики.

К услугам наших пациентов – выгодные условия сотрудничества. Обратите внимание, что мы не только предоставляем клиентам комфортные условия лечения и приятные скидки, но и формируем одни из самых доступных цен на диагностику в столице. Приходите в наш медицинский центр, и мы покажем вам, что значит жить без боли.

Как лечить воспаление седалищного нерва

19.05.2019

Радикулит, он же – ишиас, осовременил свое наименование и после «ребрендинга» стал называться невропатией седалищного нерва. Тому, кто сталкивался с этим недугом, намного более важен вопрос - как вылечить воспаление седалищного нерва, ведь именно воспалительный процесс, повреждения и защемления – причина болевого синдрома и ухудшения здоровья.  По статистике, примерно десятая часть взрослых людей сталкивается с поражениями нервов, расположенных в пояснично-крестцовом отделе хребта.

Седалищный – самый длинный в теле человека: начинается в пояснице и идет к пальцам ног, по пути разветвляясь. Поскольку локация довольно обширная, то любые повреждения нерва отражаются в пояснице, распространяются на всю заднюю поверхность ноги. Характер боли может быть различным:

  • колющим;
  • давящим;
  • саднящим;
  • ноющим;
  • ломящим;
  • жгучим;
  • режущим.

Помимо этого, человек потихоньку теряет чувствительность конечности, вплоть до совершенной утраты. Практика показывает, что чаще врачи имеют дело с односторонним поражением.

Воспаление и защемление седалищного нерва – компетенция невролога, чьи рекомендации воплощают в жизнь физиотерапевт, массажист, специалист по нетрадиционным методам лечения, мануальный терапевт. Возможно, необходима консультация онколога или нейрохирурга. Если в штате клиники есть ревматолог, вертебролог или сосудистый хирург, терапевт может направить и к ним.

Почему возникает патология?

Медики рассматривают первичную и вторичную невропатию. Причина первичной – в травмах, инфекционных заболеваниях и переохлаждениях. Перечень причин, способных вызвать вторичный вид недуга, намного обширнее. Сюда относятся:

  • смещения дисков;
  • новообразования любой природы;
  • остеохондроз;
  • протрузии;
  • остеофиты;
  • спазмированные мышцы;
  • искривления хребта;
  • туннельный синдром;
  • межпозвонковые грыжи;
  • постинъекционные нагноения.

Симптомы при воспалении седалищного нерва

Боль, которая может возникнуть даже из-за поднятия тяжелой сумки или переохлаждения, ночные приступы – главный показатель ишиаса. Помимо резкого простреливающего болевого синдрома, врачи советуют обратить внимание на:

  1. «мурашки» и онемение от ягодиц и ниже;
  2. запоры, недержание мочи;
  3. слабость и постепенную атрофию мышц, прихрамывание.

Когда человек передвигается или долго стоит, болеть тревожит сильнее. Во время приступов вполне возможно покраснение кожного покрова, отечность, ознобы, потливость. Сначала болевой синдром не очень выразителен, но постепенно становится настолько сильным, что есть опасность потери сознания. Человеку практически больно дышать. Если заболевание не лечить, пострадает вся нога: она станет холодной, сгибать и разгибать ее будет проблематично, затем утратится возможность двигать стопой и пальцами.

Симптомы защемления

Медики рассматривают несколько синдромов, подсказывающих, что у пациента ущемлен нерв.

  • Лесера – прямая нога не поднимается;
  • Сикара – боль усиливается, если человек сгибает стопу;
  • посадки – самому принять сидячее положение невозможно.

Ходить и сидеть на корточках больно, а если лежать или сидеть с широко раздвинутыми ногами – отпускает. Признаки воспаления и ущемления седалищного нерва довольно выразительны, однако их все же можно спутать с другими заболеваниями:

  • спондилитом;
  • миеломой;
  • болезнью Бехтерева;
  • флеботромбозом;
  • артериальной недостаточностью.

Как ставят диагноз

Заболевание определяет невролог по результатам двигательных тестов, выявляющих наличие описанных выше синдромов. Но лабораторные и инструментальные исследования все равно необходимы. Как правило, ограничиваются рентгеном в двух плоскостях. Возможно, придется получить более наглядную картину состояния позвоночника. В этом случае назначат томографию. Радиоизотопное сканирование делают, если подозревают наличие опухоли.

Когда у человека воспаление седалищного нерва, лечение в домашних условиях не всегда допустимо, ведь заболевание может проявляться в настолько серьезной форме, что пациенту предписывается постельный режим в условиях стационара. К болезням, связанным с нервами, нужно относиться серьезно, иначе можно потерять возможность двигаться.

Незамедлительный визит к врачу необходим в случаях:

  • сильного онемения, которое не дает передвигаться;
  • повышения температуры тела;
  • перехода боли на другие локации;
  • недержания продуктов метаболизма;
  • отека в нижней части хребта.

Как лечить воспаление седалищного нерва

Лечебные мероприятия направлены на:

  • избавление пациента от боли;
  • улучшение чувствительности конечностей;
  • восстановление функциональности ног.

Чтобы этого достичь, прибегают к методам традиционной и альтернативной медицины. Лечение начинают с купирования болевого синдрома. Затем вступают физиотерапия, лечебная гимнастика, мануальная терапия. Параллельно может использоваться богатый опыт народной медицины.

Медикаменты, назначаемые при лечении ишиаса, включают следующие группы препаратов:

  • нестероидные;
  • кортикостероидные;
  • витаминные комплексы;
  • биогенные стимуляторы;
  • миорелаксанты;
  • противоотечные;
  • ангиопротекторы.

Широко применяются наружные средства – разогревающие кремы и мази, в составе которых есть змеиный или пчелиный яд, жгучий перец, камфора, скипидар. Массаж при воспалении седалищного нерва помогает улучшить кровообращение и вернуть тонус мышцам.

Огромная роль в восстановлении функций ног принадлежит физиотерапевтическим процедурам, например, магнито- и лазеротерапии, электрофорезу, лечению динамическими токами. Различные виды физических упражнений, подобранных для конкретного пациента, уменьшают спазмированность мышц, укрепляют организм.

Чтобы излечиться дома, придется запастись терпением, поскольку ишиас лучше поддается усилиям профессионалов. Известны случаи, когда болезнь запускалась именно из-за недостаточно активных лечебных мероприятий. Чем сложнее случай – тем более действенные препараты приходится назначать. Так, если нестероидные не помогают, хотя человек принимает их долго, назначают стероидные препараты, которые имеют значительные побочные эффекты.

Во многих клиниках, дополнительно к основному лечению, пациенты проходят курсы:

  • иглоукалывания;
  • озонотерапии;
  • фитотерапию;
  • баночного и вакуумного массажа;
  • камнетерапию;
  • лечение пиявками;
  • прижиганий.

Разработано множество рецептов компрессов, примочек, настоек. Но без консультации с лечащим врачом их лучше на себе не пробовать. Доктору известно, где и как они способны помочь или навредить. Поэтому посоветоваться необходимо.

Курортное и водолечение – отменный способ улучшить общее состояние здоровья и отрегулировать различные патологии, в том числе и воспаление седалищного нерва, признаки и лечение которого из-за разнообразия и сложности нуждаются в длительном и тщательном внимании.

Если терапевтические методы не дают результата – приходится производить декомпрессию нерва. Это делают хирургическим путем.

Мало знать, как лечить ишиас, то есть воспаление седалищного нерва. Быть в курсе того, как уберечься от такого серьезного, портящего жизнь и отбирающего здоровье недуга – необходимость.

Среди профилактических мер врачи советуют следующие:

  • не перемерзать;
  • укреплять иммунитет;
  • правильно поднимать тяжести;
  • выработать осанку;
  • спать на твердых матрасах;
  • беречься от резких движений.

Здоровый организм значительно повышает вероятность того, что позвоночник будет работать правильно, а нервные корешки избегнут воспалений и не ущемятся.

Мы специализируемся на лечении опорно-двигательного аппарата, даже при тяжелых стадиях заболеваний. Уже 10 лет помогаем тысячам пациентов избежать операции!

Это сильнейшая команда экспертов, которая преподаёт на кафедре РУДН. Мы являемся клинической базой ведущих ВУЗов, где выпускаются лучшие врачи Москвы, уникальные специалисты России и зарубежья.

                                             

Экспертами и преподавателями нашей сети совместно с ведущими израильскими специалистами разработаны уникальные протоколы лечения на основе утвержденных медицинских стандартов Министерства Здравоохранения РФ.

симптомы, лечение в ОН КЛИНИК Рязань, цена

Симптомы ишиаса – одного из достаточно распространенных неврологических заболеваний – к сожалению, далеко не всегда становятся для пациента поводом обратиться к специалисту. Дело в том, что на ранних стадиях эта болезнь проявляется не чаще одного раза в несколько месяцев и практически не снижает качества его жизни. Тем не менее, с годами ишиас полностью подчиняет себе человека, не позволяя ему вести нормальный образ жизни.

Ишиас, или воспаление седалищного нерва, лечение которого будет тем длительнее, чем сильнее запущено заболевание, иногда также называют радикулитом пояснично-крестцовой области. Воспалительный процесс распространяется на самый продолжительный в организме нерв, а также на корешки соответствующего раздела спинного мозга.

В большинстве случаев эта патология является следствием оказывающей давление на нерв межпозвоночной грыжи. Впрочем, причинами появления симптомов воспаления седалищного нерва может быть и раздражение его в месте соприкосновения с костями, мышцами и новообразованиями. Кроме того, привести к необходимости лечения ишиаса в домашних условиях или в стационаре может также наличие у пациента сахарного диабета, а также некоторые перенесенные ранее инфекционные заболевания – в том числе, грипп и т.д.

Симптомы ишиаса

Проявления этого заболевания могут быть следующими:

  • боль в пояснице, ягодице, бедре, голени или одновременно во всех вышеперечисленных частях тела. Она может быть жгучей, колющей, приступообразной, а также проявляться как онемение и ощущение «мурашек»;
  • миграция боли. Неприятные ощущения могут изначально ощущаться в области поясницы, а впоследствии опуститься к крестцу, в ягодицу, и перемещаться вниз по ноге вплоть до кончиков пальцев.
Если не обращаться к врачу для подбора схемы лечения воспаления седалищного нерва, то со временем проявления этого заболевания становятся все более выраженными. В особо запущенных случаях боль в спине и ниже у пациентов может быть настолько мучительной, что он не может не только ходить, стоять и сидеть, но даже придание телу горизонтального положения не приносит долгожданного облегчения. Боли выматывают, провоцируют развитие бессонницы, лишают покоя.

Лечение ишиаса в ОН КЛИНИК Рязань

Наши специалисты рекомендуют для лечения воспаления седалищного нерва свести к минимуму нагрузку. Это позволяет уменьшить раздражение корешков спинного мозга. В ожидании приема ни в коем случае не используйте грелку, пытаясь снять боль с помощью прикладывания ее к больному месту! Этот и другие методы прогревания могут лишь спровоцировать появление отека и усугубить состояние больного.

Врачи-невропатологи нашей частной клиники в Рязани назначают для лечения ишиаса не только противовоспалительные и другие фармпрепараты. Мануальная терапия, физиотерапия и иглоукалывание также превосходно зарекомендовали себя! Комплексный подход к лечению этого заболевания – залог его успеха!


Лечение и диагностика ишиаса в Санкт-Петербурге. Симптомы, причины.

Ишиас

Как известно, все человеческое тело пронизано нескончаемым количеством нервных окончаний, без которых нормальная деятельность организма просто невозможна. Однако, нервная система настолько уязвима, что любой сбой в ее работе может привести к серьезным неврологическим последствиям.

Седалищный нерв берет свое начало в нижней части спины и через ягодичную часть проходит через всю нижнюю конечность, таким образом, это самый длинный по протяженности нерв. Воспаление седалищного нерва (ишиас, невралгия седалищного нерва) в пояснично-крестцовом отделе позвоночника является последствием именно такого сбоя. Как лечить ишиас, а также правильная диагностика и причины его появления – вот главные вопросы, требующие ответа.

Откуда берется ишиас

Главной причиной воспаления и болей при ишиасе является защемление, зажатие или раздражение седалищного нерва, а также образующих его нервных корешков. Но из-за чего же происходят такие патологии, что их провоцирует:

  • межпозвонковая грыжа, которая увеличиваясь, зажимает корешки седалищного нерва, вызывает наибольшую вероятность возникновения ишиаса;
  • на втором месте можно поставить костные образования (остеофиты) на позвоночнике, возникающие вследствие развития таких заболеваний как спондилоартроз или остеохондроз;
  • серьезной патологией позвоночника является смещение позвонков относительно друг другу (спондилолистез) также приводят к сдавливанию корешков;
  • воспалительные процессы в ягодичных или поясничных мышцах, а также спазмы;
  • опухоли, внутренние кровотечения, различные гинекологические и инфекционные заболевания также могут стать причинами приступов.

Поскольку причин возникновения ишиаса седалищного нерва очень много, то своевременная диагностика поможет установить истинную, и своевременно назначить эффективное лечение.

Симптомы

Коварство данного заболевания заключается в том, что симптомы воспаления седалищного нерва проявляются не сразу, а в течение некоторого времени. Изначально это могут быть не сильные боли в пояснице или ягодицах, постепенно дополняющееся усталостью, напряжением и ломотой в ногах, перерастающие в затяжные болевые ощущения. Чаще всего люди списывают такие симптомы на обычную усталость и не предпринимают никаких действий для лечения ишиаса.

Тем более, что особенностью ишиаса является периодическое ослабление болей и даже полное их прекращение. Это приводит к тому, что болезненные ощущения возобновляются, становятся более сильными и длительными, и в конце концов, под воздействием различных факторов (переохлаждение, резкое движение, падение и т.д.) становятся причиной серьезного обострения.

Как правило, боли локализируются только в правой или левой конечности, возникая изначально в поясничном отделе и постепенно опускаясь до кончиков пальцев. Однако, при двухстороннем ишиасе, боли распространяются одновременно на обе конечности.

Сходным по симптоматике заболеванием является люмбаго или острая дискогенная люмбалгия, характерными признаками которой являются острая сильная боль в пояснице («прострел»).

Своевременная диагностика – залог правильного лечения

При первых подозрениях на ишиас седалищного нерва не стоит затягивать и заниматься лечением в домашних условиях, найдите время записаться на прием к врачу и вы сможете избегать последствий и дальнейшего развития болезни. Правильный диагноз поставит только врач-невролог после осмотра, а при, необходимости, после проведения специальных исследований. При диагностировании используют магнитно-резонансную томографию, электромиографию и рентгеноскопию.

Наиболее эффективные способы лечения ишиаса

Наиболее эффективным, безусловно, является медикаментозное лечение ишиаса. Однако, обезболивающие и противовоспалительные препараты или мази способны только на время снять болезненные ощущения, однако не способны излечить саму болезнь. Только специалист, после проведения осмотра и обследования, может назначить комплексное лечение, направленное на устранение первопричин заболевания, а не только снятия болевых ощущений.

Помимо медикаментов, лечебный процесс при ишиасе и люмбаго подразумевает также выполнение упражнений, направленных на снижение боли, стимулирование кровотока и улучшения обмена веществ. Упражнения выполняются согласно рекомендациям врача и под его наблюдением.

Народное лечение ишиаса подразумевает использование компрессов и настоек на основе лекарственных трав, скипидара или воска.

В дополнение к медикаментозному лечению ишиаса, можно также пройти несколько курсов массажа. Такое комплексное лечение, совмещающее народные средства и терапию, уже в скором времени даст нужный эффект.

Профилактикой же возникновения ишиаса является регулярные занятия спортом, защита от переохлаждений и воздержание от поднятия тяжелых предметов.

Лечение воспаления седалищного нерва - как определить, как лечить воспаление седалищного нерва, что делать

​​​​​​​Этот нерв образован волокнами и считается самым длинным в человеческом теле, его диаметр достигает 1-1,5 см, две ветви нерва проходят от поясничного отдела позвоночника через крестцовый и затрагивают тазобедренный сустав через ягодичные мышцы, спускается по конечностям, достигая стоп.  Именно поэтому болевой синдром обычно берет своё начало в поясничной области спины и спускается по одной из ног вниз.  Обычно боль от нерва инвертирует только в одну из ног, правую или левую.  Болевой всплеск может быть резким прострелом или варьироваться по степени зажатия или воспаления нерва. Зачастую сопровождается жжением, покалыванием, онемением в одной из ног, мурашками.

Наиболее распространенные причины это выпячивание («грыжа») диска в нижней части спины, дегенеративные заболевания диска, стеноз позвоночного канала, смещение дисков. Диски представляют собой шиноподобные структуры, которые находятся между костями позвоночника. Если внешний обод диска рвется, как правило, из-за постоянного давления на нижнюю часть спины, желеобразный внутренний материал может выйти и зажать или воспалить близлежащий нерв. Воспалительному процессу так же способствуют переохлаждения, воспалительные инфекционные заболевания, мышечные спазмы при которых больше всего страдают ягодичная и грушевидная мышцы. ​​​​​​​

Если вы испытываете боль, которая течет из нижней части спины через область ягодиц и отдает в нижние конечности, то это явный симптом воспалительного процесса седалищного нерва и окружающих тканей. Иначе его называют Ишиас. Некоторые признаки воспалительного процесса настолько явные, что врачу начать лечение воспаления седалищного нерва будет достаточно собрать тщательный анамнез, провести целенаправленный осмотр и только потом назначить диагностику МРТ, КТ, рентген. Функциональное обследование МРТ, рентгенография может подтвердить, что задействован седалищный нерв и тогда можно будет скорректировать план лечения.  Симптомы ишиаса часто усиливаются при сидении или кашле и могут сопровождаться онемением или покалыванием в ноге, ослабевать рефлексы, поэтому своевременно быстро начатое лечение при воспалении седалищного нерва поможет быстрее облегчить состояние пациента.  Поэтому настоятельно рекомендуем обращаться к врачам, прежде чем самостоятельно принимать и лечить воспаление седалищного нерва в домашних условиях, обезболивающие препараты хороши только для первичной помощи.

Методы лечения разнообразны, но в первую очередь лечение направлено на то, чтобы контролировать боль и поддерживать людей максимально активными. Если боль мучительна, может помочь принятие горизонтального положения не продолжительное время, но длительный постельный режим не поможет решить проблему. Поэтому, когда боль уменьшается, необходимо встать и начать ходить на короткие расстояния и конечно посетить врача, чтобы определиться, как лечить воспаление седалищного нерва в вашей ситуации. На некоторое время рекомендуем избегать длительного сидения на работе или вождения, поскольку сидение увеличивает давление на диски в нижней части спины.

Основные методы лечения воспаления седалищного нерва включают лечение боли с помощью лекарств, физиотерапии и физических упражнений, так же применяют миостимуляцию, иглоукалывание. Без рецептурные обезболивающие препараты, такие как ибупрофен, могут помочь краткосрочно снять боль, более сильные обезболивающие лекарства и назначенные блокады лекарственных средств, отпускаются только по предписанию врача и рецепту.  Хорошей новостью является то, что у большинства (примерно трех из четырех) симптомы улучшаются в течение нескольких недель. Редко обнаруживается необходимость к хирургическому вмешательству.  Для тех, у кого не улучшается после шести недель, операция является одним из вариантов решения проблемы. Многие считают, что хирургия может ускорить выздоровление, но те, кто делают операцию, обычно сталкиваются с трудностями дальнейшего выздоровления, так же как и те, кто решил просто дать организму больше времени для самостоятельного консервативного лечения. Операция заключается в удалении материала диска, который влияет на нерв. Как правило, это очень безопасная процедура, и, хотя осложнения встречаются редко, но они могут возникнуть из-за образовавшихся спаек мышц, в 5-10% людей, которым сделана операция, не поможет и может быть более сильная боль после этого.  Профилактика возникновения воспаления или пережатия нерва обязательна и здесь уже никак, не обойтись без физических упражнений, только методика укрепления мышц, поможет в будущем не столкнуться с повторной проблемой.

Лечением данной проблемы занимается врач невролог-вертебролог, поэтому первично стоит посетить консультацию специалиста. После собранного анамнеза будет назначена необходимая инструментальная диагностика. Рентгенографическое исследование позвоночника или магнитно-резонансную томографию пояснично-крестцового отдела. На основании полученных результатов формируется план лечения. При необходимости врач привлечет дополнительных специалистов для консультации или лечения, таких как реабилитолог, кинезитерапевт, мануальный терапевт, остеопат, массажист, нейрохирург. 

Нельзя исключать риск защемления нерва, поскольку одного неправильного движения может быть достаточно. Тем не менее, есть советы, чтобы уменьшить вероятность.

  • Убедитесь, что позвоночник  вы находитесь в правильном, здоровом положении, особенно в сидячем положении (если вы не уверены, обратитесь к врачу)

  • Контролировать свое положение особенно в сидячем положении, избегать длительного нахождения в одной и той же позе.

  • Делать перерывы в работе, даже короткая прогулка во время обеденного перерыва будет иметь большее значение. 

  • Избегайте повторяющихся движений

  • Выполнять хотя бы минимальный комплекс профилактических упражнений. Целенаправленно тренируйте спину и туловище, чтобы стабилизировать спину и таким образом предотвратить сдавленный нерв

  • Избегайте постоянного подъема тяжелых предметов как можно лучше (если этого нельзя избежать, обратите внимание на правильную осанку при подъеме)

В дополнение к этим советам, в целом здоровый образ жизни помогает предотвратить проблемы со спиной. Благодаря здоровому питанию и  регулярному спорту,  все тело укрепляется и может, таким образом, выдерживать нагрузку.

Воспаление седалищного нерва, или как вылечить ишиас

Ишиас – это защемление седалищного нерва с последующим развитием в нем воспалительного процесса. Болезнь также именуют пояснично-крестцовым радикулитом, поскольку седалищный нерв берет свое начало в районе поясницы, в месте слияния двух поясничных с тремя крестцовыми нервными корешками. Седалищный нерв обладает значительной протяженностью. От малого таза он проходит путь вниз по задней поверхности ягодицы и бедра обеих нижних конечностей, доходит до ступней. Поэтому при ишиасе человек зачастую испытывает болевые ощущения не только в пояснице, но и в ноге по ходу нерва. На ранних стадиях недуг дает о себе знать не чаще 2-3 раз в год. Незначительные боли, усталость ломота в ногах принимаются большинством за обычные признаки усталости. В связи с этим люди откладывают поход к врачу на неопределенный срок, игнорируя заболевание и тем самым только ухудшая свое положение.

Симптомы ишиаса: как распознать недуг?

Первым значимым симптомом воспаления седалищного нерва является боль. Она может носить различный характер: быть острой, стреляющей или же, наоборот, тянущей, ноющей. Место локализации болевых ощущений зависит от того, на каком участке задет нерв. Боль может опоясывать поясницу и отдавать в ногу или же возникать отдельно в ягодице, голени, пальцах ног. В основном при ишиасе боль распространяется на одну ногу, однако в сложных случаях может затрагивать сразу обе. С развитием заболевания болевые ощущения становятся интенсивнее и беспокоят человека все чаще. В запущенной стадии больной оказывается не в состоянии самостоятельно встать с кровати, любое движение дается с трудом, так как сопровождается невыносимыми страданиями. Боль не оставляет человека ни на минуту, подолгу не давая уснуть.

Второй симптом – скованность, ограничение подвижности. Природа этого симптома кроется в боли, которую причиняет воспаление. Человек вынужденно принимает то положение тела, которое позволяет ослабить болевые ощущения.

При ишиасе возможны также нарушения чувствительности кожи голени, стопы и т.д., бегание «мурашек» по зоне поражения, изменение цвета кожи.

С целью не допустить дальнейшего развития болезни рекомендуется при первых симптомах пояснично-крестцового радикулита обратиться к врачу.

Причины ишиаса: где искать корень проблемы?

В большинстве случаев ишиас не является самостоятельным заболеванием, а представляет собой последствие уже имеющего недуга. Так, воспаление седалищного нерва зачастую возникает на фоне остеохондроза, при протрузии или грыже диска в поясничном отделе. Нервные корешки, которые образуют седалищный нерв, оказываются зажаты и сдавлены. Со временем в месте сдавливания развивается воспаление, которое и приводит к возникновению болевого синдрома. Чтобы вылечить ишиас, необходимо в первую очередь устранить основную причину болезни.

Вторая распространенная причина пояснично-крестцового радикулита – травма, которая вызвала защемление нерва на определенном участке.

Кроме того, ишиас может развиться в результате перенесенного человеком инфекционного заболевания (гриппа, туберкулеза, скарлатины и т.д.). При этом происходит поражение седалищного нерва токсинами, которые выделяют болезнетворные микроорганизмы.

Кроме того, недуг может быть спровоцирован интоксикацией организма как эндогенного (сахарный диабет), так и экзогенного (алкогольное отравление, токсические вещества) характера, наличием опухолей позвоночника, переохлаждением организма или же наличием остеофитов позвонков.

Выявление и лечение ишиаса в клиниках «Мастерская здоровья»

Сеть клиник «Мастерская Здоровья» специализируется на лечении неврологических заболеваний, в том числе ишиаса, более 14 лет. Для этого у нас имеются все необходимые условия: современное оборудование, высококлассные специалисты.

Выявление признаков ишиаса осуществляется на приеме врача-невролога. Высококвалифицированный специалист клиники проводит осмотр пациента, оценивает чувствительность кожи, проверяет остроту рефлексов нижних конечностей, знакомиться с историей болезни, выслушивает имеющиеся жалобы. В ряде случаев больному может быть дополнительно предоставлена услуга – МРТ-исследование для уточнения диагноза либо причин возникновения недуга.

Принципы работы клиник «Мастерская Здоровья» – безопасное лечение и индивидуальный подход к каждому пациенту. Лечение ишиаса в наших клиниках осуществляется исключительно консервативными способами. При подборе и составлении курса лечения пояснично-крестцового радикулита врач клиники учитывает особенности организма пациента, первопричину возникновения недуга, степень развития воспаления.

При лечении воспаления нерва в наших клиниках предпочтение отдается использованию таких медицинских услуг, как физиотерапия, массаж, изометрическая кинезиотерапия (вид лечебной физкультуры) и рефлексотерапия (лечение иголками).

Врачи клиник «Мастерская Здоровья» всегда готовы помочь пациентам избавиться от недуга.

Лицензии № 78-01-003117 от 08.11.2012, № 78-01-004287, 78-01-004288 от 10.01.2014, № 78-01-006021 от 03.08.2015

Прегабалин в лечении острой и хронической невралгии седалищного нерва

Актуальность

Ишиас (невралгия седалищного нерва) характеризуется болью в задней или заднелатеральной области ноги, онемением, иногда сопровождается потерей чувствительности, слабостью и нарушением рефлексов. Ишиас значительно ограничивает физическую активность и снижает качество жизни пациентов.

Несмотря на высокую распространенность ишиаса, существует мало лекарственных препаратов, продемонстрировавших свою эффективность.

Прегабалин показал свою эффективность в терапии нейропатической боли, в частности, постгерпетической невралгии и диабетической периферической полинейропатии.

Целью настоящего исследования было определить эффективность и безопасность прегабалина у пациентов с невралгией седалищного нерва.

Методы


Выполнено рандомизированное двойное слепое плацебо контролируемое исследование. Пациенты были рандомизированы в две группы: прегабалин в дозе 150 мг в день с последующим титрованием дозы до максимальной в 600 мг или плацебо. Терапию назначали на 8 недель.

Первичной конечной точкой исследования являлась интенсивность боли в ноге по 10-ти балльной шкале (0 – отсутствие боли, 10 – максимальная интенсивность) на 8 неделе. Интенсивность боли также оценивали на 52 неделе.

В качестве вторичных конечных точек были выбраны степень инвалидизации, интенсивность боли в спине и качество жизни.

Результаты


В исследование PRECISE включены 209 больных, из которых 108 получали прегабалин и 101 – плацебо.  После рандомизации 2 пациента из группы прегабалина были исключены из анализа.

  • На 8 неделе средняя интенсивность боли в ноге составила 3,7 балла в группе прегабалина и 3.1 в группе плацебо (различие, 0.5; 95% CI, −0.2-1.2; P=0.19).
  • На 52 неделе средняя интенсивность боли в ноге была равна 3,4 у пациентов, получавших прегабалин, и 3,0 в контрольной группе (среднее различие, 0.3; 95% CI, −0.5-1.0; P=0.46).
  • Не было получено статистически значимых различий между группами по достижению вторичных конечных точек на 8 и 52 неделях.
  • За период наблюдения было зафиксировано 227 нежелательных явлений в группе прегабалина, по сравнению с 124 в контрольной группе. Головокружение встречалось достоверно чаще у больных. получавших прегабалин.

Заключение


У пациентов с ишиасом терапия прегабалином в течение 8 недель не приводит к достоверному снижению интенсивности боли в ногах, по сравнению с плацебо.

Частота побочных эффектов была достоверно выше на фоне приема прегабалина.

Источник: Stephanie Mathieson, Christopher G. Maher, Andrew J. McLachlan, et al. N Engl J Med 2017; 376:1111-1120.

Ишиас: как лечится?

Ишиас - это боль, которая начинается в пояснице и проникает через ноги, а иногда и в ступни. Это происходит, когда что-то в вашем теле - например, грыжа межпозвоночного диска или костная шпора - сдавливает седалищный нерв. Некоторые люди испытывают острую, сильную боль, а другие ощущают покалывание, слабость и онемение в ногах.

Это вызывает боль и дискомфорт, но есть много эффективных методов лечения. Большинство людей с ишиасом не нуждаются в хирургическом вмешательстве, и примерно половина из них выздоравливает в течение 6 недель только после отдыха и приема лекарств.

Итак, что вам нужно делать после того, как врач поставит диагноз ишиас?

Нехирургические варианты

Большинство людей с радикулитом выздоравливают через несколько недель с помощью домашних средств. Если ваша боль довольно легкая и не мешает вам заниматься повседневными делами, ваш врач сначала порекомендует попробовать какую-либо комбинацию этих основных решений.

Физиотерапия. Физиотерапевт может разработать для вас режим растяжки и упражнений, а также поможет улучшить вашу осанку, чтобы снять напряжение с седалищного нерва.

Растяжка. Вы можете облегчить боль при ишиасе с помощью растяжки в пояснице.

Упражнение. Воспаление может уменьшиться, когда вы находитесь в движении, поэтому короткие прогулки могут быть хорошей идеей. Ваш физиотерапевт может убедиться, что ваша форма правильная, чтобы вы больше не травмировались.

Ограниченный постельный режим. Три выходных дня, когда вы отдыхаете, обычно помогает, и важно находиться на твердом матрасе или на полу. После этого лучше всего вернуться к своим обычным занятиям.

Горячие и холодные компрессы. Наносите каждый на несколько минут на поясницу несколько раз в день. Сначала холодные компрессы на несколько дней, затем теплые компрессы.

Альтернативные методы лечения. Многие люди считают, что альтернативные методы лечения, такие как йога, массаж, биологическая обратная связь и иглоукалывание, помогают при ишиасе.

Лекарства. Ваш первый вариант - безрецептурные болеутоляющие. Ацетаминофен и НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты), такие как аспирин, ибупрофен и напроксен, очень полезны, но вы не должны принимать их в течение длительного времени, не посоветовавшись с врачом.

Если безрецептурные препараты не помогают, врач может прописать более сильные миорелаксанты или противовоспалительные средства. Иногда также работают трициклические антидепрессанты, такие как амитриптилин (элавил) и противосудорожные препараты. Инъекции стероидов непосредственно в раздраженный нерв также могут принести ограниченное облегчение.

Хирургия

Когда все остальное не помогает, хирургическое вмешательство является последним средством для примерно 5-10% людей с радикулитом. Если у вас более легкая форма ишиаса, но боль все еще сохраняется после 3 месяцев отдыха, растяжки и приема лекарств, вам и вашему врачу, вероятно, придется поговорить об операции.

В редких случаях ишиас может вызвать синдром конского хвоста - состояние, при котором вы теряете контроль над кишечником и мочевым пузырем. Ситуация прямо перед операцией.

Двумя основными хирургическими вариантами лечения радикулита являются дискэктомия и ламинэктомия.

Дискэктомия. Во время этой процедуры , ваш хирург удаляет все, что давит на ваш седалищный нерв, будь то грыжа межпозвоночного диска, костная шпора или что-то еще. Цель состоит в том, чтобы удалить только ту часть, которая на самом деле вызывает ишиас, но иногда хирурги должны удалить весь диск, чтобы решить эту проблему.Вам будет проведена общая анестезия после дискэктомии, и вы, возможно, сможете пойти домой в тот же день.

Ламинэктомия. Пластинка - это часть костного кольца, покрывающего спинной мозг. Во время ламинэктомии хирург удаляет пластинку и все ткани, давящие на нерв, вызывающие боль. Вам будет проведена общая анестезия, то есть вы не будете бодрствовать во время операции, которая может длиться до 2 часов. Вас выпишут из больницы в тот же или следующий день с инструкциями начать ходить на следующий день после того, как вы вернетесь домой.

5 средств от радикулита при болях в пояснице и ногах

Большинство людей знают, что означает ишиас - боль в пояснице, которая распространяется вниз, в левую или правую ягодицу, в ногу, а иногда и в стопу. В некоторых случаях боль может быть мучительной, и, хотя в это трудно поверить, ишиас часто проходит в течение 3 месяцев при консервативном лечении. Упомянутое здесь «консервативное лечение» представляет собой неинвазивную терапию, которую можно проводить, не выходя из дома.

Приведенные ниже 5 методов лечения радикулита в домашних условиях являются хорошими вариантами для людей, которые недавно начали испытывать боль в седалищном нерве или у которых боль не является сильной, но Я настоятельно рекомендую вам получить одобрение своего врача, прежде чем пробовать какое-либо из этих методов лечения в домашних условиях. Если вы страдаете ишиасом в течение нескольких недель или испытываете изнуряющую боль в пояснице и ногах, вам следует обратиться к врачу.

Легкие упражнения в течение дня могут помочь облегчить ишиас. Источник фото: 123RF.com.

Ишиас в домашних условиях Совет № 1: Тренироваться можно

Может казаться неестественным заниматься спортом, когда вы испытываете боль, но исследования показывают, что слишком много отдыха может усугубить симптомы вашей спины и ног.Вместо этого включите в свой день легкие упражнения, чтобы облегчить ишиас. Ключ нежный : упражнения не должны быть болезненными или утомительными. Прогулка вокруг квартала (да, я знаю, что это не в доме , но достаточно близко) - отличный пример физической активности, которая поддерживает ваш позвоночник в силе без каких-либо дополнительных повреждений. В дополнение к укреплению позвоночника (например, упражнения для кора, более сильный позвоночник лучше защищает от боли), упражнения вызывают выброс эндорфинов, чтобы уменьшить ваше восприятие боли.

Ишиас в домашних условиях Совет № 2: Растяните его

Включите нежных растяжек в свой распорядок дня. Растяжка - отличный способ улучшить гибкость позвоночника и диапазон движений, а также укрепить мышцы корпуса и позвоночника. Кроме того, большинство упражнений на растяжку достаточно просты, чтобы их можно было выполнять во время просмотра новостей или любимого фильма.

Ишиас в домашних условиях Совет № 3: Возьмите пакет со льдом и грелку

Чередование тепловой и ледяной терапии может обеспечить немедленное облегчение боли в седалищном нерве.Лед помогает уменьшить воспаление, а тепло способствует притоку крови к болезненной области (что ускоряет заживление). Тепло и лед также могут помочь облегчить болезненные мышечные спазмы, которые часто сопровождают ишиас. Прикладывайте пакет со льдом к болезненному участку на 15 минут каждый час, а затем прикладывайте тепло на 15 минут каждые 2 или 3 часа. Не забывайте всегда использовать барьер (например, полотенце), чтобы защитить кожу при использовании тепла или льда, и никогда не спите во время терапии теплом или льдом.

Ишиас в домашних условиях Совет № 4: Обновите осанку

Работаете ли вы за своим столом или отдыхаете дома, если вы слишком долго остаетесь в одном и том же положении, вы можете обнаружить, что у вас усиливается боль при ишиасе.Изменение осанки каждые 20 минут и правильная осанка могут помочь снять напряжение с позвоночника и уменьшить симптомы ишиаса.

Ишиас в домашних условиях Совет № 5: Зайдите в медицинский кабинет

Безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут облегчить симптомы ишиаса при их появлении. НПВП могут быть хорошим вариантом, потому что они снимают воспаление и боль, в отличие от ацетаминофена (тайленола), который только уменьшает боль.Тем не менее, НПВП несут риск для здоровья, о котором вы должны знать, прежде чем использовать их, поэтому обязательно обсудите их безопасность со своим врачом сначала . Примеры безрецептурных НПВП включают ибупрофен (Адвил, Мотрин), аспирин (Экотрин) и напроксен (Алив).

Когда ваш радикулит требует посещения врача

Важно понимать, когда домашняя терапия не облегчает ишиас. Если эти методы лечения не помогают, возможно, пришло время обратиться к личному врачу или специалисту по позвоночнику.

Люди избегают врача по разным причинам. Возможно, вы не знаете, как пользоваться своей медицинской страховкой, или у вас ее нет. Или, возможно, вы просто не любите посещать врача и предпочитаете подход «невежество - это блаженство».

Какой бы ни была причина, некоторые симптомы ишиаса действительно требуют медицинской помощи. В редких случаях несвоевременное оказание медицинской помощи может привести к необратимому повреждению нервов.

Если вы испытываете что-либо из следующего, как можно скорее обратитесь к врачу:

  • У вас сильная боль в пояснице и ногах
  • Вы испытываете нервные симптомы, такие как слабость, онемение, покалывание или боль, похожая на боль, подобную электрошоку
  • Ваша боль не проходит через 2 недели
  • Ваша боль усиливается даже при домашнем лечении
  • У вас потеря контроля над кишечником и / или мочевым пузырем

Чтобы облегчить сильную боль при ишиасе, не всегда требуется экстремальный подход к лечению.Облегчение боли в седалищном нерве в домашних условиях с помощью легких упражнений, ледяной и тепловой терапии, правильной осанки и приема лекарств может ускорить ваше выздоровление. Но самое важное, что вы можете сделать с болью в пояснице и ноге, - это отнестись к ней серьезно - всегда звоните своему врачу, если вы не чувствуете облегчения.

4 часто игнорируемых средства от радикулита

Постоянная болезненность или периодический дискомфорт при ишиасе может варьироваться от ощущения тепла и влажности в бедре до стреляющей и жгучей боли в ноге.Симптомы могут проявиться в любое время, поэтому составить план лечения - разумная идея.

Видео о причинах и симптомах радикулита Сохранить

Симптомы ишиаса возникают при защемлении или сдавливании седалищного нерва.
Смотреть:
Ишиас, причины и симптомы, видео

Читайте дальше, чтобы узнать о 4 простых и часто игнорируемых средствах, которые могут помочь вам быстро найти облегчение.

Посмотреть видео: Какой у вас седалищный нерв и почему он так сильно болит?

1.Применяйте непрерывный низкотемпературный нагрев

Коммерческая клейкая термообертка может обеспечивать приемлемый низкотемпературный нагрев до 8 часов. Тепловая терапия может помочь облегчить боль в пояснице и ногах, вызванную ишиасом.

Посмотреть видео: Как сделать самодельный тепловой пакет

Обязательно следуйте инструкциям на упаковке, чтобы избежать повреждения кожи и тканей. Тепловую пленку можно носить под одеждой, и обычно она плотно прилегает к коже. Вы можете использовать это лечение дома или на работе во время обострения ишиаса.

См. Как применять тепловую терапию

объявление


Инфографика:
5 простых советов по ходьбе, чтобы избежать боли при радикулите
(увеличенное изображение)

2. Растяжка и наращивание мышц для снятия физических нагрузок

Упражнения, включающие растяжку и укрепление, могут помочь снять напряжение в нижней части спины. Физические упражнения также способствуют заживлению мягких тканей, улучшают работу нервной системы и могут снизить вашу чувствительность к боли. 1 Упражнения при ишиасе включают техники, которые помогают уменьшить давление на корешки седалищного нерва и укрепить нижнюю часть позвоночника, живот и ноги.

См. Упражнения при ишиасе для облегчения боли при ишиасе

Использование инфракрасной или тепловой терапии перед тренировкой помогает разогреть и ослабить скованность тканей. Вы можете использовать пакет со льдом после тренировки, чтобы избавиться от боли или болезненных ощущений. Простые растяжки можно выполнять дома или в офисе, если у вас рецидивирующие или обостряющиеся симптомы ишиаса.Всегда выполняйте упражнения в допустимых пределах и начинайте с 2–3 повторений, постепенно переходя к 5.

См. Слайд-шоу: 9 упражнений для снятия боли при ишиасе

В этом блоге Серия:

3. Нанесите местное обезболивающее

Гели, кремы или пластыри для местного применения, содержащие обезболивающие и / или обезболивающие, могут обеспечить быстрое и эффективное обезболивание. 2 Эти лекарства проникают в ваши ткани и действуют местно. У них меньше шансов вызвать побочные эффекты, предотвращая долгосрочные проблемы.

Лекарства для местного применения можно приобрести без рецепта и обычно включают препараты 2 :

  • метилсалицилат
  • Ментол
  • троламинсалицилат
  • Капсаицин
  • Камфора

В некоторых препаратах можно сочетать более одного лекарства. При использовании местных лекарств избегайте одновременного нанесения теплового пластыря 3 или пакета со льдом на эту область. Сочетание обоих методов лечения может уменьшить и / или изменить действие местных обезболивающих. 3

См. Первая помощь при радикулите

4. Носите поясничный или тазобедренный ортез с опорой для паха

Подтяжки, которые носят периодически и непродолжительное время на пояснице, могут помочь стабилизировать и поддержать ткани поясницы. Поясничные скобы ограничивают чрезмерное движение позвоночника и могут облегчить боль от нервных корешков. 4 Некоторые типы скобок также обеспечивают дополнительную поддержку паховой области и могут помочь облегчить иррадирующую боль в этой области.

См. Использование спинной скобы для снятия боли в пояснице

Поясничные скобы или ремни можно купить в Интернете или в аптеке и носить под одеждой.Ремень должен быть регулируемым, правильно сидеть, быть из дышащего материала и иметь нескользящую конструкцию для надлежащей поддержки.

См. Типы скоб для спины, используемых для снятия боли в пояснице

объявление

Попробуйте один или несколько из этих недооцененных советов, чтобы контролировать боль при ишиасе. Комбинация процедур, таких как растяжка после использования инфракрасного излучения или местных лекарств, может помочь уменьшить боль и стимулировать заживление тканей. Обратите внимание на свою повседневную позу, оставайтесь активным и не ведите сидячий образ жизни, это также может помочь улучшить ваши симптомы и обеспечить долгосрочное облегчение.

Подробнее:

Мифы о вариантах лечения радикулита

Когда боль при ишиасе требует неотложной медицинской помощи

Список литературы

  • 1.Jeong UC, Kim CY, Park YH, Hwang-Bo G, Nam CW. Влияние методов самомобилизации седалищных нервов на физические функции и здоровье пациентов с болью в пояснице с излучающей болью в нижних конечностях. J Phys Ther Sci. 2016; 28 (1): 46–50. DOI: 10.1589 / jpts.28.46
  • 2. Макаллистер Р.К., Бернетт К.Дж.(2015) Актуальные обезболивающие. В: Sackheim K. (ред.) Управление болью и паллиативная помощь. Спрингер, Нью-Йорк,
  • 3. Хао Дж., Гош П., Ли С.К., Ньюман Б., Кастинг Г.Б., Рэйни С.Г. Воздействие тепла на доставку лекарств через кожу человека. Мнение эксперта Drug Deliv. 2016; 13 (5): 755–768. DOI: 10.1517 / 17425247.2016.1136286
  • 4.Schott C, Zirke S, Schmelzle JM, Kaiser C, Fernández LAI. Эффективность поясничных ортезов при боли в пояснице: обзор литературы и наши результаты. Ортоп Рев (Павия).2018; 10 (4): 7791. Опубликовано 6 декабря 2018 г. doi: 10.4081 / or.2018.7791

5 способов уменьшить хроническую боль при ишиасе: Институт Самуэлла по лечению боли: интервенционные специалисты по лечению боли

Вы можете подумать, что никто не может понять вашу боль в пояснице, но на самом деле это одна из самых распространенных физических жалоб в мире. Исследования показывают, что около 80% населения в какой-то момент своей жизни испытывают боли в спине и пропускают больше рабочих дней из-за этого, чем из-за любого другого типа инвалидности.

А боли в спине - дорогое удовольствие. Сообщается, что американцы ежегодно тратят 50 миллиардов долларов на лечение заболеваний спины и компенсируют эту сумму потере заработной платы.

Доктор Джей Шах из Samwell Institute for Pain Management стремится разорвать цикл хронической боли в пояснице, чтобы вы могли вернуться к работе и вернуться к жизни. Доктор Шах, лидер в области интервенционного обезболивания, лечит ишиас с помощью самых передовых технологий в своем ультрасовременном учреждении.

Что такое радикулит

Самый длинный нерв в вашем теле, седалищный нерв, проходит от нижней части спины, через ягодицы и вниз по ноге.Вот почему вы чувствуете боль в ноге, даже если источник исходит из вашей спины. Классические симптомы включают боль с одной стороны, затрагивающую ягодицы и ногу. Некоторые ощущают это как острую или колющую боль; другие описывают это как ощущение покалывания или онемения.

Симптомы ишиаса обычно появляются внезапно, длятся от нескольких дней до нескольких недель и, как правило, проходят при консервативном лечении. Но если ваши симптомы стойкие и серьезные, доктор Шах может помочь вам с более продвинутыми методами лечения.

Как вы заразились ишиасом?

Вот лишь несколько из нескольких возможных причин вашей боли:

Стеноз позвоночного канала

С возрастом ваш позвоночник начинает сужаться изнутри из-за утолщения связок, костных шпор, грыж межпозвоночных дисков, остеоартрита или даже опухолей. Нервы, проходящие через это суженное пространство, включая седалищный нерв, сжимаются и причиняют вам боль.

Грыжа межпозвоночного диска

Диски - это заполненные гелем прокладки между позвонками в позвоночнике.Они действуют как амортизаторы и буферы между костями. Если один из них поврежден или образован грыжей, он может давить на седалищный нерв, вызывая боль.

Синдром грушевидной мышцы

Мышца, соединяющая бедренную кость с поясницей, называется грушевидной мышцей и расположена над седалищным нервом. Если эти мышечные спазмы или судороги, это может вызвать радикулит.

Способы уменьшить боль при ишиасе

Лучший способ избавиться от боли при ишиасе - решить проблему, которая сдавливает нерв.Вот пять вариантов прогрессивного лечения, которые помогут вам облегчить боль.

1. Горячая и холодная терапия

Лед снимает воспаление, а тепло расслабляет мышцы. Приложите пакет со льдом к пояснице примерно на 20 минут и повторяйте это каждые пару часов. Вы можете чередовать горячий и холодный или использовать только один или другой, в зависимости от того, что приносит наибольшее облегчение боли.

2. Лекарства, отпускаемые без рецепта

Поскольку воспаление вызывает боль, нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен (Advil ™ и Motrin ™), напроксен (Aleve ™) и ацетаминофен (Tylenol ™), могут купировать боль на достаточно долгое время, чтобы вы зажили.

3. Физиотерапия и растяжка

В зависимости от того, что вызывает ишиас, движение может быть лучшим ответом. Доктор Шах может помочь вам определить правильные типы растяжек и упражнений, которые снимут давление с вашего седалищного нерва. Хотя физиотерапия может помочь уменьшить воспаление, проконсультируйтесь с доктором Шахом перед тем, как приступить к тренировкам, поскольку некоторые виды деятельности могут усугубить ваше состояние.

4. Эпидуральные инъекции стероидов под рентгенологическим контролем

Кортикостероиды уменьшают воспаление и боль.Если вам нужно такое облегчение, доктор Шах вводит стероид прямо в позвоночник рядом с седалищным нервом. Хотя инъекции стероидов небезопасны для длительного использования, они идеально подходят для кратковременного обезболивания, что позволяет продолжить лечение с помощью физиотерапии.

5. Минимально инвазивные и нехирургические процедуры

Ишиас редко требует хирургического вмешательства, но если он начал влиять на ваш мочевой пузырь или кишечник, или если вы испытываете сильную боль или слабость, вам может потребоваться операция.Кроме того, грыжа межпозвоночного диска является одним из состояний, которые не могут разрешиться консервативными методами лечения. Доктор Шах диагностирует основную причину вашего радикулита и подробно обсуждает все варианты лечения, чтобы вы могли принять обоснованное решение.

Если ишиас вызван стенозом поясничного отдела позвоночника, доктор Шах использует минимально инвазивные процедуры, такие как процедура декомпрессии поясницы (MILD®) от Vertos Medical или межостистые спейсеры Vertiflex, чтобы помочь декомпрессии позвоночника без хирургического вмешательства.имеется в наличии.

Другие варианты лечения

Находясь на переднем крае интервенционных технологий обезболивания, доктор Шах также предлагает процедуры регенеративной медицины, такие как обогащенная тромбоцитами плазма (PRP) и терапия стволовыми клетками, когда его пациенты являются хорошими кандидатами для этой процедуры.

Стимуляция спинного мозга или стимуляция ганглиев дорсального корня (DRG) также может помочь при боли при ишиасе, посылая электрические импульсы на нервы, которые блокируют сигналы боли.

Если у вас болит радикулит, не переживайте.Позвоните нам, чтобы записаться на прием сегодня, или запишитесь на прием онлайн, чтобы узнать, что вызывает у вас болевые ощущения и как получить быстрое и длительное облегчение боли.

Есть ли лекарство от радикулита?

Примерно 40 процентов людей будут испытывать боль в области седалищного нерва в течение своей жизни. У каждого человека есть два седалищных нерва; каждый начинается в поясничном отделе позвоночника, проходит через ягодицы и спускается по задней части каждой ноги. Они проходят через подошвы стоп и заканчиваются у большого пальца ноги.

Если седалищный нерв защемляется или раздражается, вы можете испытывать боль, слабость или онемение, которые возникают в нижней части спины и распространяются вдоль задней части ноги вдоль седалищного нерва.Если вы начинаете испытывать такую ​​боль, важно немедленно обратиться за медицинской помощью. Длительное сжатие нерва может необратимо повредить нерв, а также его функцию.

Как вылечить боль при ишиасе?

Выбор лекарства от боли при ишиасе во многом зависит от тяжести вашего состояния. Доступно множество вариантов лечения, в том числе:

  • Медицинское обслуживание
    • Хиропрактика - Манипуляции с позвоночником могут помочь облегчить боль и восстановить нормальную подвижность травмированной области.
    • Иглоукалывание - Иглоукалывание с подогревом, при котором используются нагретые иглы, может помочь облегчить боль и уменьшить симптомы ишиаса.
    • Физические упражнения и физиотерапия - Физические упражнения увеличивают кровоток по всему телу, включая седалищный нерв. Это действие помогает удалить химические вещества, вызывающие воспаление. Упражнения на растяжку, прописанные физиотерапевтом, также могут помочь восстановить гибкость, укрепить основные мышцы, стабилизировать позвоночник и снизить вероятность дальнейшей или последующей травмы.
  • Лечебная помощь
    • Yoga - Йога помогает укрепить мышцы и улучшить гибкость, что может помочь облегчить симптомы боли при радикулите.
    • Массаж - Массаж триггерной точки - это метод, нацеленный на грушевидные мышцы, окружающие седалищный нерв. Когда эти мышцы напрягаются, они могут защемить седалищный нерв и вызвать боль.
    • Лед или тепло - Пока лед или тепловая обработка не достигают воспаления седалищного нерва; они могут дать вашему телу другую информацию в болезненной области, что может помочь уменьшить боль.
  • Обезболивание
    • Обезболивающие и миорелаксанты - Нестероидные противовоспалительные средства могут помочь облегчить боль, связанную с радикулитом, облегчая болезненные мышечные спазмы, которые часто сопровождают его.
    • Эпидуральные инъекции стероидов - Инъекция стероидов под рентгеновским контролем в нижнюю часть спины возле седалищного нерва может помочь уменьшить воспаление и облегчить боль у тех, кто не нашел лекарства от других методов лечения.
  • Хирургия
    Если боль длится более 6 недель или не проходит до лечения традиционными методами лечения, хирургическое вмешательство может быть вариантом. Чтобы подтвердить необходимость операции, проводятся МРТ и тесты скорости нервной проводимости (EMG / NCV). Сегодня нейрохирурги предлагают минимально инвазивные методы, которые требуют меньших разрезов и ускоряют восстановление.

Если вы ищете надежное средство для облегчения ишиаса в Сан-Антонио, обратитесь к опытным врачам Neurosurgery & Spine Consultants.Наши нейрохирурги имеют более чем 30-летний опыт работы в области диагностики и лечения нервных заболеваний. Позвоните по телефону 210-255-8935, чтобы записаться на прием.

Как облегчить боль в седалищном нерве?

Бен Лумис - DSC_9441.jpg, CC BY 2.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=73875056

Седалищные нервы возвращаются к вашим голеням. Если надавить на них чем-то вроде соскользнувшего диска или костного шипа, получится радикулит. У вас может появиться ощущение жжения, онемения, слабости или боли.Некоторые люди говорят, что это похоже на булавки и иголки, в то время как другие говорят, что это больше похоже на удар током или удар ножом. Независимо от того, как сильно вы себя чувствуете, есть много способов получить облегчение.

Ниже приведены советы, о которых вы, возможно, не слышали раньше, и все они могут способствовать уменьшению боли в седалищном нём:
  1. Высвободите естественные обезболивающие с помощью массажа.

Массаж может помочь вам расслабиться, высвободить эндорфины (естественные гормоны вашего тела, уменьшающие восприятие боли), улучшить кровообращение и успокоить боли в мышцах позвоночника.

  • Массаж глубоких тканей может помочь восстановить диапазон движений позвоночника и улучшить его гибкость.
  • Мануальная терапия, особый вид медицинского массажа, может помочь размять узлы, триггерные точки или напряжение мышц.

Есть много форм массажа, которые могут быть полезными, например, миофасциальная релаксация и шиацу (японская техника массажа, в которой используется давление пальцами и ладонями и техники растяжения). Эти виды массажа могут быть более эффективными для облегчения боли при ишиасе из-за неправильной осанки, мышечного напряжения или усталости мышц нижнего отдела позвоночника.

  1. Продолжайте движение.

Если ваша боль не слишком сильна, неплохо было бы потянуться, пойти на короткие прогулки и заняться любой другой физической активностью, которую вам хочется. Особенно важно попытаться растянуть поясницу, потому что именно там можно защемить седалищный нерв.

  1. Уменьшите воспаление с помощью питания.

Диета, богатая цельнозерновыми, натуральными продуктами, фруктами, овощами, орехами, жирной рыбой, такой как лосось, а также растворимой и нерастворимой клетчаткой, может быть эффективной для уменьшения воспаления.1 Куркумин (куркума), имбирь, зеленый чай и черный чай также являются мощными источниками противовоспалительных веществ1, которые помогают укрепить иммунитет и улучшить общее состояние здоровья. Соблюдение этого типа диеты поможет со временем нарастить уровень противовоспалительных веществ в организме и в долгосрочной перспективе может снизить заболеваемость ишиасом.

  1. Нагреть или охладить вещи.

Горячие и холодные могут быть противоположностями, но оба они могут помочь вам чувствовать себя комфортно.Лечение холодом обычно лучше всего подходит для только что возникшей травмы. Обычно примерно через 72 часа врачи предлагают перейти на обогрев. Используйте пакет со льдом, завернутый в полотенце, или используйте грелку примерно по 15-20 минут за раз. Будьте осторожны, чтобы не обжечь кожу.

  1. Прогулка в бассейне.

Упражнения с водной терапией или даже просто ходьба в воде по пояс могут помочь улучшить функции нервов и мышц в нижней части тела. Естественная плавучесть, гидростатическое давление, термодинамика, гидродинамические силы и вязкость воды помогают регулировать работу нервов и мышц, позволяя выполнять упражнения с меньшей болью.

  1. Попробуйте техники тела и разума.

Вы можете использовать силу своего разума, чтобы уменьшить ощущение боли при ишиасе. Техники сознания и тела, включая упражнения на глубокое дыхание, медитацию, управляемую визуализацию и когнитивно-поведенческую терапию, могут помочь расслабить мышцы и усилить чувство контроля над болью. Вы можете обнаружить, что эти методы также помогают уменьшить беспокойство и депрессию, часто связанные с хронической болью.

  1. Лекарства, отпускаемые без рецепта.

НПВП, такие как ибупрофен и напроксен, могут облегчить боль и вызвать воспаление. Принимайте дозу, указанную на этикетке, если врач не дал вам особых указаний.

  1. Спросите о рецепте.

Поговорите со своим врачом, если домашние средства не помогают. Есть много рецептурных лекарств, таких как миорелаксанты и более сильные НПВП, которые могут улучшить ваше самочувствие. Некоторым людям также помогают противосудорожные препараты, такие как габапентин.

  1. Работа с физиотерапевтом.

Физическая терапия может помочь исправить неправильную осанку или укрепить мышцы, поддерживающие нижнюю часть спины. Терапевт составит программу упражнений, включая техники растяжки, которые вы можете выполнять дома.

  1. Сделайте эпидуральную анестезию.

Ваш врач может порекомендовать вам эпидуральную инъекцию - инъекцию стероидов в позвоночник - особенно, если вы испытываете боль более 6 месяцев.Однако исследования показывают неоднозначные результаты относительно того, насколько хорошо это работает. Поговорите со своим врачом о своих плюсах и минусах.


Вы ищете облегчение при боли в спине и радикулите?

Pace Physical Therapy в Сан-Хосе, Калифорния, специализируется на лечении боли в спине и лечении радикулита и восстановительной терапии. Мы гордимся тем, что предлагаем нашим пациентам лучшую физиотерапию и делаем все возможное для наших пациентов.Наш высококвалифицированный физиотерапевт будет работать с вами, чтобы улучшить вашу функцию и облегчить вашу боль. Начнем с оценки тела в целом. Часто причина боли или травмы выходит далеко за рамки боли в части тела или мышцах. Не всесторонне изучая себя в целом, мы окажем вам медвежью услугу, полностью помогая вам исцелиться и предотвращая будущие ограничения. Затем мы переходим к устранению ваших ограничений. Не все диагнозы одинаковы. У одного человека с болью в пояснице могут быть совершенно другие ограничения, чем у другого.Ваша программа восстановления должна соответствовать потребностям ВАШЕГО тела, а не только типичной программе упражнений, которую вы можете найти в Интернете, чтобы помочь в решении реальной проблемы. То, что ваша боль уменьшается или вы можете дольше ходить, не означает, что этого достаточно, чтобы вы могли функционировать на желаемом уровне. Хотя это часто означает окончание лечения в вашей типичной клинике PT, мы не прекращаем давать рекомендации, пока не поможем вам успешно достичь каждой цели, которую вы поставили перед собой в первый же день. Свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить встречу!

Эта страница представлена ​​вам дизайнером веб-сайтов Magnified Media.

5 вопросов, на которые нужно ответить, прежде чем рассматривать ишиас

  • Знаете ли вы, что вызывает ишиас?

    Ишиас может иметь множество причин, каждая из которых требует различного лечения. Поможет ли операция избавить вас от радикулита, будет зависеть от того, почему в первую очередь воспалился седалищный нерв. Возможные причины могут включать:

    Хотя большинство из этих причин можно устранить хирургическим путем, это редко является первой линией лечения.Тип операции будет зависеть от проблемы.

    Кроме того, боль, напоминающая ишиас, может быть результатом раздражения седалищного нерва грушевидной мышцей ягодиц. Это состояние называется синдромом грушевидной мышцы и редко требует хирургического вмешательства.

  • Как ишиас влияет на качество вашей жизни?

    Ишиас может распространяться от нижней части спины через заднюю поверхность бедра до стопы. Боль может приходить и уходить, иногда продолжаясь несколько дней и даже недель.Это может вызвать что угодно, от легкого дискомфорта до невыносимых простейших задач. Сидеть при ишиасе может быть болезненно, а при вождении - еще больше. Не говоря уже об занятиях спортом и активности.

    Обдумывая операцию по поводу ишиаса, подумайте, насколько боль влияет на качество вашей жизни. Если ваша работа, хобби, общественная жизнь или отношения страдают от постоянной боли, возможно, пришло время подумать об операции.

    Хотя ишиас начинается с воспаления нерва, со временем он может прогрессировать до повреждения нерва.Повреждение седалищного нерва может вызвать онемение, покалывание и, в более тяжелых случаях, слабость в коленях или ногах. Чем дольше его не лечить, тем дольше пройдет онемение и слабость, и они могут стать постоянными.

  • Какие методы лечения вы уже пробовали?

    Есть несколько способов лечения ишиаса без хирургического вмешательства, в зависимости от причины. Они могут включать обезболивающие, инъекции стероидов, физиотерапию, водную терапию, медитацию и нервную блокаду, среди прочего.То, что работает для одного человека, может быть не так эффективно для другого.

    Есть несколько типов врачей, которые лечат боль при ишиасе. Если вы чувствуете, что исчерпали все возможности своего терапевта, подумайте о том, чтобы записаться на прием к реабилитологу или специалисту по обезболивающим, прежде чем звонить хирургу. Поскольку каждый человек испытывает боль по-разному, часто требуется работать с правильным специалистом, чтобы найти комбинацию методов лечения, которая работает для вас.

  • Каковы ваши цели перед этой операцией?

    Принять решение об операции по поводу ишиаса, когда вы испытываете сильную боль, может быть непросто. Обязательно обсудите со своим хирургом цели после операции, особенно те, которые связаны с болью и активностью. Вы собираетесь вернуться к работе и в спортзал через неделю? Вы надеетесь, что боль исчезнет полностью и навсегда?

    Хотя большинство людей после операции по поводу радикулита испытывают уменьшение боли до 90%, ни один врач не может этого гарантировать.Онемение может все еще присутствовать после операции, и всегда есть шанс, что ишиас вернется на другой позвонок.

    В зависимости от типа операции по поводу ишиаса большинство людей ходят на следующий день, и полное выздоровление обычно занимает от двух до четырех недель. Минимально инвазивная операция обычно означает более быстрое выздоровление, но если операция затрагивает более одного позвонка или диска, ваша спина может заживать дольше.

  • Перевешивают ли преимущества риски?

    Как и большинство операций, требующих общей анестезии, хирургия радикулита сопряжена с риском образования тромбов и сердечного приступа.Инфекция также представляет собой риск при большинстве операций. А поскольку эта конкретная операция затрагивает ткани вокруг нерва, возможно повреждение нерва.

    Помимо общих рисков хирургического вмешательства, могут существовать факторы риска, связанные с вашим прошлым, образом жизни или состоянием здоровья. Врачи называют это сопутствующими заболеваниями. Они могут повысить ваш риск во время операции или повлиять на то, насколько успешна операция для облегчения боли при ишиасе. Исследования показали, что такие факторы, как курение, высокое кровяное давление, диабет и продолжительность боли при ишиасе до операции, могут повлиять на результат процедуры.

    Если вы серьезно подумываете об операции по поводу ишиаса, важно нанять хирурга, который не ограничится вашими физическими симптомами и поможет оценить многие другие факторы, которые могут повлиять на ваше решение.

  • .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *