О пользе соды для организма человека

Защелачивание организма необходимо для сохранения не только здоровья, но и достижения состояния постоянного омоложения, обновления организма. Поэтому обеспечение щелочной среды организма – это и есть ГЕНИАЛЬНЫЙ КЛЮЧ к  молодости и жизни в здоровом теле бесконечно долго.

Таким образом, Формула Молодости и Бессмертия: Щелочной организм (употребление соды)+Кислотный желудок +Зелень+витаминизация+очищение

У человека показатель кислотности pH крови должен находиться в норме в пределах 7,35-7,47. Если pH меньше 6,8 (очень кислая кровь, сильнейший ацидоз), то наступает смерть организма (БСЭ, т.12, с. 200). В настоящее время большинство людей страдает от повышенной кислотности организма (ацидоза), имея pH крови ниже 7,35. При pH меньше 7,25 (сильный ацидоз) должна назначаться ощелачивающая терапия: прием соды от 5 г до 40 г в сутки.

В норме рН слюны находится в диапазоне 6,5-7,5. Ниже приведены значения РН и соответствующее им состояние здоровья:

4,5 – 5,5 Скорее всего Вы больны: (6,0 – 6,5 Организм ослаблен !!! 7,0 – 7,5 Вы здоровы 🙂

Сода пищевая

В данной статье мы рассмотрим целебные свойства пищевой соды. Пищевая сода представляет собой порошок белого цвета, являющийся щелочью (основанием) по химическим свойствам. При растворении в воде можно наблюдать реакцию выделения углекислого газа, пузырьки которого видны в прозрачной воде. О полезных свойствах этого химического соединения для человека известно давно и немало. Пищевая сода обладает слабыми антисептическими свойствами, способна снижать жесткость воды и действует так же, как отбеливатель. Раствор пищевой соды применяется и для полосканий рта и горла, и для смягчения водопроводной воды, используемой для умывания, а также для отбеливания подошвы ног или ладоней рук, сильно загрязнившихся после физической работы. Современные исследования в организме человека, животных и растений роль соды заключается в нейтрализации кислот, повышении щелочных резервов организма в поддержании в норме кислотно-щелочного равновесия.

Общие рекомендации

Принимать соду необходимо натощак, за 20-30 мин. до еды (в зависимости от индивидуальных особенностей организма за 1-2 часа), нельзя сразу же после еды – может быть обратный эффект. Главное, чтобы сода и еда не соприкасались между собой, т.к. для переваривания пищи необходима кислая среда, а сода защелачивает.Начинать с малых доз – 1/5 чайной ложки, постепенно увеличивать дозу, доводя до 1/2 чайной ложки.

Можно развести соду в одном стакане тепло-горячей кипяченой воды (горячего молока) либо принять в сухом виде, запивая (обязательно!) горячей водой или молоком (один стакан). Принимать 2-3 р. в день.

Чем измерять уровень щелочной среды (РН) организма?

Провести анализ кислотности и определить величину ее рН, можно с помощью школьной лакмусовой бумажки. Если лакмусовую бумажку не удалось достать и купить, то можно сделать самому. Купите в аптеке пурген, фенолфталеин. Десять таблеток измельчите и размешайте в 1/2 стакана теплой несладкой газированной воды. Нарежьте самую белую, какую только удастся найти промокательную бумагу в виде полосок размером с 10—12 X 2 см. Затем опустите полоски в раствор и высушите. Индикатор для анализа кислотности почвы уже готов. Если бумажка стала розовая, как розы, то это слабощелочная среда, если красная, то щелочная, если бумажка вообще не меняет цвет не меняет то кислая. Норматив кислотности — рН 7 , реакция на кислоту нейтральная, рН выше 7 реакция щелочная, рН ниже 7 реакция кислая, если рН ниже 4 , то очень кислая. 

Измерь рН мочи и слюны Существуют простые косвенные методы определения рН жидкостей с помощью тест-полосок, которые по разному изменяют свой цвет в зависимости от величины рН. Удобнее всего оценить состояние кислотно-щелочного равновесия по pН мочи и слюны. Для этого тест-полоска смачивается мочой или слюной. Сравнение цвета тест-полоски с цветовым эталоном позволяет определить уровень рН. 

рН мочи. Считается, что у первобытных людей моча имела щелочную реакцию, ее рН составлял приблизительно 7,5-9,0.  У современных людей норма находится в слабокислом диапазоне: от 6,0-6,4 по утрам до 6,5-7,0 по вечерам. В среднем она составляет 6,4-6,5. PН мочи лучше измерять натощак, за 2 часа до и после приема пищи 2 раза в день несколько раз в неделю. Сода, нейтрализуя избыточные кислоты, повышает щелочные резервы организма, делает мочу щелочной, что облегчает работу почек (сберегает психическую энергию), сберегает глутаминовую аминокислоту, предотвращает отложение камней в почках. Замечательным свойством соды является то, что избыток её легко выводится почками, давая щелочную реакцию мочи (БМЭ, изд. 2, т. 12, с. 861). “Но следует приучать тело к ней длительно” (М.О., ч. 1, с. 461), т.к. защелачивание организма содой приводит к выведению большого количества ядов (шлаков), накопленных организмом за многие годы кислой жизни. В щелочной среде с активированной водой многократно возрастает биохимическая активность аминных витаминов: В1 (тиамин, кокарбоксилаза), В4 (холин), В5 или РР (никотиномид), В6 (пиридоксаль), В12 (кобимамид). Витамины, имеющие огненную природу (М.О., ч. 1, 205) могут полностью проявлять её только в щелочной среде. В кислой среде отравленного организма даже лучшие растительные витамины не могут выявить своих лучших качеств (Бр., 13).   

 

рН слюны. Оптимальное время для измерения рН слюны: с 10 до 12 часов дня. По правилам пользования тестом рекомендуется в течение получаса перед тестированием не принимать пищу и ничего не пить. Перед использованием лакмусовой бумажки следует сглотнуть несколько раз, затем смочить её слюной. Не позднее чем через 2-3 секунды срав-нить тест с предложенной шкалой. Тест повторить несколько раз в течении дня.      В кислом организме слюна кислая pH=5,7-6,7, что приводит к медленному разрушению эмали зубов. В щелочном организме слюна щелочная: pH=7,2-7,9 (Справочник терапевта, 1969, с. 753) и зубы не разрушаются. Для лечения кариеса кроме фтора необходим прием соды дважды в день, чтобы слюна стала щелочной.

Верни рН в норму

Итак, при отклонении рН в кислую сторону необходимо пить соду,  увеличить содержание в рационе щелочных продуктов и больше заниматься аэробными физическими упражнениями, например, хороши 30-40 минутные прогулки в быстром темпе 4-5 раз в неделю. 

Другие ОБЛАСТИ ПРИМЕНЕНИЯ СОДЫ:

1. Профилактика и лечение рака — исследования итальянца Тулио Симончини.      В письме 18 июля 1935 г. Е. И. Рерих писала: “Затем советую вам ежедневно прини-мать два раза в день двууглекислую соду. При болях в подложечке (напряжение в солнечном сплетении) приемы соды незаменимы. Да и вообще, сода – самое благодетельное средство, она предохраняет от всевозможных заболеваний, начиная от рака, но нужно приучить себя принимать её ежедневно без пропусков…     В письме от 1 января 1935 г. Е. И. Рерих писала: “Вообще Владыка очень советует всем приучаться принимать соду два раза в день. Это изумительное предохранительное средство от многих тяжких заболеваний, в частности, от рака. Я слышала о случае излечения застарелого наружного рака засыпанием его содою. Когда мы вспомним, что сода входит, как главный ингредиент, в состав нашей крови, то становится понятным ее благодетельное действие. При огненных явлениях сода незаменима» ” (т. 3, с. 74). 1 июня 1936 г.: “Но сода получила повсеместное признание, и сейчас ею увлекаются особенно в Америке, где она применяется чуть ли не против всех болезней… Нам указано принимать соду два раза в день, также как валериану, не пропуская ни одного дня. Сода предупреждает многие заболевания, включая даже рак” (Письма, т.3, с. 147).   

 

2. Лечение всех видов отравлений: наркоманий, токсикоманий, алкоголизма, отвыкание от курения. Для отвыкания от курения: полоскание рта густым раствором соды или обмазывание полости рта содой со слюной: сода кладётся на язык, растворяется в слюне и вызывает отвращение к табаку при курении. Дозы малые, чтобы не нарушать пищеварения.     

3. Выведение из организма вредных веществ: свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов, радиоактивных изотопов и профилактика радиоактивного заражения организма. Сода применяется при отравлении метанолом внутривенная суточная доза соды достигает 100 г, этиловым спиртом, формальдегидом, карбофосом, хлорофосом, белым фосфором, фосфином, фтором, йодом, ртутью и свинцом (Справочник терапевта, 1969, с. 468). Раствор соды, едкого натра и аммиака применяют для уничтожения (дегазации) боевых отравляющих веществ (КХЭ, т. 1, с. 1035).   

 

4. Выщелачивание, растворение всех вредных отложений в суставах, в позвоночнике; камней в печени и почках, т.е. лечение радикулитов, остеохондрозов, полиартритов, подагры, ревматизма, мочекаменной болезни, желчекаменной болезни; растворение камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках. Здоровый организм для пищеварения вырабатывает сильно щелочные пищеварительные соки. Пищеварение в двенадцатиперстной кишке происходит в щелочной среде под действием соков: панкреатический сок, желчь, сок бруттнеровой железы и сок слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки. Все соки имеют высокую щелочность (БМЭ, изд. 2,т. 24, с. 634). Панкреатический сок имеет pH=7,8-9,0. Ферменты панкреатического сока действуют только в щелочной среде. Желчь в норме имеет щелочную реакцию pH=7,50-8,50. Секрет толстого кишечника имеет сильно щелочную среду pH=8,9-9,0 (БМЭ, изд. 2, т. 12, ст. Кислотно-щелочное равновесие, с. 857). При сильном ацидозе желчь становится кислой pH=6,6-6,9 вместо нормы pH=7,5-8,5. Это ухудшает пищеварение, что приводит к отравлению организма продуктами плохого пищеварения, образованию камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках. Поэтому для улучшения всасывания соды из кишечника её принимают с горячим молоком. В кишечнике сода реагирует с аминокислотами молока, образуя щелочные натриевые соли аминокислот, которые легче, чем сода всасываются в кровь, повышая щелочные резервы организма. Большие дозы соды с водой не всасываются и вызывают понос, используются как слабительное.    

 

5. Очищение организма для усиления внимания, сосредоточенности, равновесия и успеваемости при активном процессе обучения в том числе даже у неуравновешенных детей.      

6. Очищение организма от ядовитых веществ, выработанных при негативных эмоциях:

 раздражении, злобе, ненависти, зависти, сомнении, недовольстве и других вредных чувствах и мыслях человека (Грани Агни Йоги, т. 8, с. 99-100).     «Явление переполнения психической энергией вызывает многие симптомы как в конечностях, так в горле и желудке. Сода полезна, чтобы вызвать разряжение, также горячее молоко…» (С, 88).  «При раздражении и волнении советую молоко во всех видах, как обычное противоядие. Сода укрепляет действие молока» (С, 534).      «При волнении – прежде всего, недоедание и валериана, и, конечно, молоко с содою» (С, 548)     Причинами ацидоза являются яды в пище, воде и воздухе, лекарства, пестициды. Большое самоотравление людей психическими ядами происходит от страха, беспокойства, раздражения, недовольства, зависти, злобы, ненависти, которые сейчас очень усилены бла-годаря нарастающим волнам Космического Огня. При потере психической энергии почки не могут удерживать в крови высокую концентрацию соды, которая при этом теряется вместе с мочой. Это другая причина ацидоза: потеря психической энергии ведет к потере щелочей (соды).      Для коррекции ацидоза назначают 3-5 г соды в сутки . Сода, уничтожая ацидоз, повышает щелочные резервы организма, сдвигает кислотно-щелочное равновесие в щелочную сторону (pH примерно 1,45 и выше). В щелочном организме происходит активация воды, т.е. диссоциация ее на ионы Н+ и OH- за счет аминных щелочей, аминокислот, белков, ферментов, нуклеотидов РНК и ДНК. В активированной воде, насыщенной огненной энергией организма, улучшаются все биохимические процессы: ускоряется синтез белка, быстрее обезвреживаются яды, активнее работают ферменты и аминные витамины, лучше действуют аминные лекарства, имеющие огненную природу и биологически активные вещества.      

7. Противопаразитарный эффект.  В кислой среде спокойно живут глисты опистархоза, острицы, аскариды, цепни и др. В щелочной среде они гибнут. Для борьбы с аскаридами и острицами применяют аминную щёлочь пиперазин, дополняя его клизмами соды (Машковский М.Д., т. 2, с. 366-367).      

8. Лечение  различных болезней: 8 июня 1936 г.: “Вообще, сода полезна почти при всех болезнях и является предохранителем от многих заболеваний, потому не опасайтесь принимать её, также как и валериану” (Письма, т.2, с. 215).      

Рецепт  — Пищевая сода помогает  при головных болях. Требуется: 1 ч. л. соды, 250 мл воды. Приготовление. Растворить соду в теплой кипяченой воде.     Применение. При мигрени в первые 7 дней пить по возрастающему принципу, начиная с 1 стакана в день. В последующие 7 дней, наоборот, принимать средство по убывающему принципу, т. е. постепенно уменьшать количество выпитой воды с содой на 1 стакан.    

Рецепт — Раствор пищевой соли применяется для снижения кислотности желудочного сока при повышенной секреции клетками слизистой желудка соляной кислоты. Требуется: 1/4 ч. л. соды, 250 мл молока.     Приготовление. Растворить соду в теплом молоке.     Применение. Пить при повышенной кислотности желудка 2 раза в день по 100 мл в течение 1 недели. Диабета. «Для ослабления диабета принимают соду…молоко с содою всегда хорошо…» (МО3, 536). О дозах приёма: “Доза соды для мальчика (диабетика в 11 лет) – четверть чайной ложки четыре раза в день” (Письма, т.3, с. 74). Кашля: “Мускус и горячее молоко с содой будут хорошим предохранителем. Насколько холодное молоко не соединяется с тканями, настолько же горячее с содой проникает в центры” (М.О., ч. 1, п. 58). 

Рецепт — Лечение кашля. Требуется: 1/2 ч. л. соды, 1/4 ч. л. соли, 100 мл воды. Приготовление. Растворить в теплой кипяченой воде соль и соду.  Применение. Пить 2 раза в день на голодный желудок при кашле.     

Простуда. 4 января 1935г. : “Я принимаю её ежедневно, иногда при сильном напряжении, до восьми раз в день по кофейной ложке. Причём я просто высыпаю её на язык и запиваю водой. Также замечательно хорошо действует при всех простудах и напряжениях центров горячее, но не прокипяченное молоко с содой” (Письма, т. 3, с 75). «Хорошо и деткам давать соду в горячем молоке» “Один английский доктор… применил простую соду от всяких воспалительных и простудных заболеваний, включая воспаление легких. Причем он давал её в довольно больших дозах чуть ли не по чайной ложке до четырех раз в день на стакан молока или воды. Конечно, английская чайная ложка меньше нашей русской. Моя семья при всех простудах, особенно при ларингите и крупозном кашле употребляет горячее молоко с содой. На чашку молока кладем чайную ложку соды” (Письма, т. 3, с. 116).  При наличии респираторного заболевания с трудно отходящей мокротой советуют подышать над паровой баней в течение 10 мин, чтобы облегчить отхождение вязкой мокроты, застоявшейся в дыхательных путях. Также при ломоте и горении в горле незаменимо горячее молоко, но не вскипевшее, а также с содою. Обычная пропорция кофейная ложка на стакан. Очень советуйте всем со-ду. Также наблюдайте, чтобы желудок не был обременен, и кишечник чист” (П, 18.06.35). Для полосканий и промываний при ангинах, воспалении слизистой рта, носа, горла и глаз используется 1-2%-ный раствор пищевой соды. Она снимает проявления воспаления — отек слизистой оболочки.Запоров. «Запоры лечат различными способами, упуская из вида самый простой и естественный, а именно: простую пищевую соду с горячим молоком. В данном случае действует металл натрий. Сода дана для широкого употребления людям. Но об этом не знают и часто применяют вредные и раздражающие лекарства» (ГАЙ11, 327).      «Напряжение огненное отражается на некоторых функциях организма. Так, в этом случае для правильной работы кишечника необходима сода, принимаемая в горячем молоке… Сода тем хороша, что не вызывает раздражения кишечника» (ГАЙ11, 515).     «К обычному очищению кишечника можно добавить регулярный прием питьевой со-ды, которая обладает способностью нейтрализовать многие яды…» (ГАЙ12, 147.М.А.Й.)

Рецепт  – Кожа ног. Требуется: 3 ст. л. соды, 5 л воды. Приготовление. Растворить соду в горячей воде в тазу, погрузить в него стопы ног.     Применение. Принимать ванну при огрубении подошвы ног в течение 15 мин ежедневно. Если для этого лечения выбрана пищевая сода лечение должно проводиться курсами, только тогда оно будет эффективным. Курс лечения — 5-7 дней. В конце процедуры нужно насухо вытереть распаренные стопы и нанести на них питательный крем или мазь, помассировав кожу руками. Дополнительно потерев пемзой проблемные участки кожи, которые утратили мягкость в результате стаптывания обувью или мозолеобразования, можно получить замечательный результат. Благодаря этому кожа вернет потерянную мягкость и нежность. Подобный способ экономически выгоден и прост в эксплуатации.     

9. Помощь в трансформации огненных энергий при переходе в шестую расу, подготовка организма к фотонному излучению из центра Галактики с 21 по 23  декабря 2012 года.  14 июня 1965 г. Б.Н. Абрамов записал от Матери Агни Йоги: “Интересно отметить, как чуткие организмы уже реагируют на огненную напряженность. И хорошо, если кто уже умеет регулировать в своем организме эти приливы огненных энергий. Сода может оказаться истинной панацеей” (Г.А.Й., т.6, с.119, п. 220). «Сода и щёлочи имеют огненную природу. Сода полезна и смысл ее так близок огню. Сами содовые поля назывались пеплом Великого Пожара. Так в древности люди уже знали особенности соды. Поверхность Земли покрыта содою на широкое употребление» (М.О., ч.3, п.595).  Великий Учитель советует ежедневный прием соды дважды в день всем людям: “Правильно, что не забываете значение соды. Не без причины ее называли пеплом Божественного Огня. Она принадлежит к тем широко даваемым лекарствам, посланным на потребу всего человечества. Следует помнить о соде не только в болезни, но и среди благополучия. Как связь с огненными действиями, она щит от тьмы разрушения. Но следует приучать тело к ней длительно. Каждый день нужно принимать её с водою или молоком; принимая ее, нужно как бы направлять ее в нервные центры. Так можно постепенно вводить иммунитет.” (МО2, 461).

10. Сода полезна для растений. “Утром полезно полить растения, добавляя в воду щепоть соды. При закате нужно полить с раствором валериана” (А.Й., п. 387).

Таким образом, в Учении Живой Этики, записанном Еленой Ивановной Рерих, неоднократно говорится о необходимости применения соды, о ее благотворном влиянии на организм человека. В пище человека “не нужны кислоты искусственных приготовлений” (А.Й., п. 442), но искусственные щелочи (сода и бикарбонат калия) намного полезнее хлорида и оротата калия. “Если вы не принимали ещё соду, то начните по маленьким дозам, по пол кофейной ложечке два раза в день. Постепенно можно будет увеличить эту дозу. Лично я принимаю ежедневно две-три полные кофейные ложечки. При болях в солнечном сплетении и тягости в желудке принимаю и значительно больше. Но всегда следует начинать с малых доз” (Письма Е. И. Рерих, т.3, с. 309).

Рак — грибковое заболевание и оно излечимо СОДОЙ 

Итальянец Тулио Симончини понял, что злокачественные опухоли – это разросшийся грибок кандиды (дрожжеподобный грибок, имеющий паразитарную природу, живет даже в организме здоровых людей; сильный иммунитет держит кандиду под контролем, но если организм ослаблен, грибок распространяется по телу и вызывает злокачественные опухоли).     Майк Ламберт из клиники Шен, говорит о кандиде: «Грибки и особенно кандида живут за счет тела хозяина. Этому организму, как и любому другому паразиту, для воспроизведения нужен хозяин. Продукты жизнедеятельности кандиды ослабляют иммунную систему и приводят к тому, что человек чувствует себя плохо как физически, так и психически».  Туллио Симончини считает, что традиционное объяснение природы рака совершенно неправильное: «Я видел как сильно страдают люди. В детском онкологическом отделении, в котором я работал, все дети умирали. У меня все сжималось внутри от вида бедных малышей, погибающих от химиотерапии и радиации«. Желание помочь пациентам привело его на поиски новых путей лечения этой болезни. Будучи сам специалистом в области онкологии и метаболических нарушений, он пошел против интеллектуального конформизма традиционной медицины, против традиционных методов «лечения» глобальной эпидемии рака. Симончини решил отбросить все, что он знал об онкологии и начать собственное независимое исследование и обнаружил, что все виды рака проявляли себя одинаково, вне зависимости от того, в каком органе или ткани образовывалась опухоль. Все злокачественные новообразования были белого цвета. Симончини стал думать, на что похожа раковая опухоль. Грибок кандиды? Неужели то, что традиционная медицина считает неконтролируемым делением клеток – процесс, запускаемый самим организмом для защиты от кандидоза (молочницы)?  Если отталкиваться от этого предположения, то развитие болезни протекает по следующему сценарию: Грибок кандиды, обычно контролируемый сильным иммунитетом, начинает размножаться в ослабленном организме и образует своеобразную «колонию». Когда какой-то орган заражается молочницей, иммунитет пытается защитить его от чужеродного вторжения. Иммунные клетка выстраивают защитный барьер из клеток орга-низма. Именно это традиционная медицина называет раком. Считается, что распространение метастазов по организму – это расползание «злокачественных» клеток по органам и тканям. Симончини утверждает, что метастазы вызваны тем, что грибок кандиды расходится по организму. А грибки могут уничтожить только клетки нормально функционирующего иммунитета. Иммунная система — ключ к выздоровлению. С каждым годом количество заболевших раком возрастает. А не является ли это хорошо спланированной войной против иммунитета человека, войной, которая становится все более и более ожесточенной. Иммунитет ослабляется продуктами питания, пищевыми добавками, пестицидами и гербицидами, вакцинацией, электромагнитными и микроволновыми технологиями, фармацевтическими препаратами, стрессом современной жизни и т.п.   Дети до двух лет получают около 25 прививок. А ведь в это время иммунитет только формируется! План Иллюминатов – массовая депопуляция через ослабление иммунной си-стемы. А что отключает иммунитет быстрее всего? — Химиотерапия. Добавьте сюда еще радиотерапию. На сегодняшний день – это самые действенные методы по разрушению клеток организма. Самое современное общепризнанное «лечение» онкологии основывается на постулате (постулат – положение, которое, не будучи доказанным, принимается в силу теоретической или практической необходимости за истинное), что раковые клетки будут убиты раньше, чем здоровые клетки пациента. Ядовитые соединения химиотерапии убивают клетки иммунной системы. Но кандида-то никуда не девается. Обломки иммунной системы не в состоянии держать под контролем клетки кандиды. Грибок переселяется в другие органы и ткани. Рак расползается по организму.  Те, кто вроде бы как выздоровели после хирургического вмешательства и химиотерапии всего навсего получили бомбу с часовым механизмом. Иммунитет разрушен. Появление рецидивов – дело времени. Другими словами: химиотерапия убивает людей, которых якобы должна лечить. Химиотерапия лечит только от инфекционного заболевания передающегося половым путем и называющимся жизнь. Для того, чтобы излечиться от рака, нам надо укрепить иммунитет, а не ослабить его. Когда Симончини понял, что рак имеет грибковую природу, он начал искать эффективный фунгицид. Скоро стало ясно, что противогрибковые препараты не работают.  Кандида быстро мутирует и настолько приспосабливается к препарату, что даже начинает им питаться.  Осталось только старое, проверенное, дешевое и доступное средство от грибковых — бикарбонат натрия — основной ингредиент пищевой соды, почему-то грибок не может к нему адаптироваться. Пациенты Симончини пьют содовый раствор или бикарбонат натрия вводится непосредственно на опухоль с помощью приспособления, напоминающего эндоскоп (длинная т рубка, которую используют для просматривания внутренних органов). В 1983 году Симончини лечил одного итальянца по имени Геннаро Сангермано, которому врачи предрекали смерть через несколько месяцев от рака легких. Через непродолжительное время этот человек полностью вылечился. Рак исчез.    Сейчас о Тулио Симончини знают благодаря интернету. Этот врач творит чудеса и лечит даже самые запущенные случаи онкологии простым и дешевым бикарбонатом натрия.  В некоторых случаях процедуры длятся месяцами, а в некоторых (например, при раке груди) – всего несколько дней. Часто Симончини просто рассказывает людям, что им надо делать по телефону или по электронной почте. Он даже лично не присутствует при лечении и все равно результат превосходит все ожидания !!!

Роль фруктов и овощей в защелачивании организма

Раковые клетки содержат уникальный биомаркер, энзим CYP1B1. Энзимы – это белки, которые являются катализаторами химических реакций. CYP1B1 изменяет химическую структуру вещества, которое называется сальвестрол и находится во многих фруктах и овощах. Химическая реакция превращает сальвестрол в компонент, убивающий раковые клетки и не повреждающий здоровые.     Энзим CYP1B1 вырабатывается только в раковых клетках и реагирует с сальвестролом из фруктов и овощей, образуя субстанцию, которая убивает только раковые клетки! Сальвестрол — естественная защита, находящаяся во фруктах и овощах для борьбы с грибками. Чем больше растение подвержено грибковым заболеваниям, тем больше сальвестрола они содержат.  К таким фруктам и овощам относится: клубника, черника, малина, виноград, черная смородина, красная смородина, ежевика, клюква, яблоки, персики, зеленые овощи (брокколи и любая другая капуста), артишоки, красный и желтый перец, авокадо, аспарагус и баклажаны.      Не очень приятная информация, которую необходимо учитывать в своей жизни     Агро- и фармацевтические компании знают об удивительных свойствах сальвестрола, но все же производят химические фунгициды, которые убивают грибки и препятствуют образованию естественной защиты (сальвестрола) у растения в ответ на грибковое заболевание.     Таким образом, сальвестрол содержат только плоды, не подвергшиеся обработке химическими фунгицидами. Самые распространенные фунгициды блокируют выработку CYP1B1. Поэтому, если вы едите химически обработанные фрукты и овощи, то никаких оздоровительных эффектов не получаете.

Печальные факты об неэкологичных действиях социальной инженерии

Статистика! Восемь миллионов людей умирает ежегодно от рака во всем мире, только в США – это более пол миллиона. Ожидаемый рост смертности к 2030 году – 12 миллионов. Рак является самой распространенной причиной смерти в возрастной группе до 85 лет. В Штатах от этой болезни умирает каждый четвертый человек. Каждый четвертый! Мы лишились многих своих свобод, когда согласились, чтобы нас «защищали от терроризма», люди продолжают болеть и умирать от недугов, которые элитные семьи и их фармацевтические картели отказываются лечить. Цифры, конечно, впечатляющие.     Доктор Ричард Дэй, глава организации Запланированное родительство, которая занимается евгеникой и контролируется Рокфеллерами, выступал перед докторами в 1969 году в Питтсбурге, рассказывая им о приближающейся трансформации глобального общества. Он попросил докторов выключить записывающие устройства и не делать заметки пока он будет оглашать длинный список запланированных мер по изменению глобального общества. Но один из врачей все же записал, что нам готовят в рамках этого проекта социальной инженерии и потом сделал эту информацию достоянием общественности. Теперь, 40 лет спустя, мы можем увидеть воочию, насколько аккуратными оказались предсказания Ричарда Дэя. Почему я упоминаю этот факт? Потому, что на том конферен-ции в 1969 году Ричард Дэй заявил: «Мы сейчас можем вылечить любой вид рака. Вся ин-формация содержится в фонде Рокфеллера и может быть обнародована при наличии соот-ветствующего решения». Дэй в частности сказал, что если люди будут медленно умирать «от рака или от чего-нибудь еще», то это сможет замедлить темпы прироста населения… Эти люди поступают так, потому, что у них напрочь отсутствует душа. Фармацевтический бизнес не ставит перед собой целью излечить рак. Зачем излечивать болезнь, если можно скачивать деньги за борьбу с симптомами. При этом совсем не обязательно рассказывать доверчивым пациентам, что яды химиотерапии убивают как раковые, так и здоровые клетки, и в результате самого человека. Я думаю, это делается даже не ради денег… Элита хочет сократить население, поэтому, надо, чтобы люди страдали и умирали раньше времени. А если какой-нибудь врач вдруг открывает действенный способ лечения рака, то он сразу же попадает под обстрел медицинского истеблишмента и официальных структур, как это случилось с Тулио Симончини. Окрыленный успехом  с многими пациентами, Симончини представил свои данные итальянскому министерству здравоохранения, надеясь, что они начнут клинические исследования и проверят как работает его метод. Каково же было удивление Симончини, когда итальянский медицинский истеблишмент не только не рассмотрел его исследования, но и лишил его медицинской лицензии за лечение пациентов лекарствами, которые не были одобрены. Масс-медиа начали кампанию против Симончини, высмеивая его лично и обливая грязью его метод. А вскорости этот талантливый врач попал на три года в тюрьму за то, что якобы «убивал своих пациентов». Симончини был окружен со всех сторон. Медицинский истеблишмент заявил, что метод лечения онкологических заболеваний с помощью бикарбоната натрия является «бредовым» и «опасным». Это в то время, когда миллионы пациентов умирают мучительной смертью от «проверенной» и «безопасной» химиотерапии, медики продолжают запрещать лечение бикарбонатом натрия. Им наплевать на людей.The Unreal Universe A Book on Physics and Philosophy «For thinking laymen.» К счастью Туллио Симончини не удалось запугать и он продолжил свою работу!!!     Вы все еще думаете, что все это происходит случайно?! Вы думаете, что Туллио Симончини хотели извести по-ошибке?! Семьи хотят, чтобы люди умирали от рака и чтобы никакое лекарство этому не мешало. Они ментально и эмоционально больны и считают, что люди – это скот. Все ваши страдания им безразличны. Даже наоборот – чем больше, тем лучше. Они не совсем в своем уме.Хорошо, что «псих» Симончини продолжает лечить людей, потому что в мире «нор-мальных» миллионы пациентов продолжают умирать от неправильного лечения, которое, в свою очередь, базируется на неправильных постулатах. Спасибо таким людям как он за то, что он дает надежду в этом перевернутом мире, управляемом сумасшедшими семьями. Нам нужны такие, как он! Грибки начинают размножаться в организме, когда у человека возникает окисли-тельный (оксидативный) стресс, о котором говорил Люк Монтанье и который якобы приводит к СПИДу. Значит СЕКРЕТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ НАЙДЕН —  для здоровья необходимо просто обеспечить кислотно-щелочной баланс организма…

рецепты, отзывы. Как правильно пить пищевую соду для очищения желудочного тракта, кишечника и организма?

В статье даются рецепты очищения организма с помощью пищевой соды.

Содержание статьи

Прекрасной средой для развития различных заболеваний является зашлакованный организм. Оздоровиться поможет регулярное очищение. Но необходимо проводить чистку организма правильно, иначе можно навредить здоровью.

Методы, которые применяются с целью оздоровления, могут иметь как положительные, так и отрицательные результаты. Какие же применяются способы очищения организма с применением пищевой соды и как проводить процедуры? Поговорим об этом в рамках статьи.

Как пить пищевую соду для очищения организма?

Обычная пищевая сода применяется для чистки организма, и прекрасно справляется со своей задачей: происходит очищение организма от шлаков и вредных веществ.

Большинство современных людей, испытавших на себе метод очищения организма содой, сравнивает такой способ очищения внутренних органов с мытьем грязной посуды.

Большинство современных людей, испытавших на себе метод очищения организма содой, сравнивает такой способ очищения внутренних органов с мытьем грязной посуды

Рецепт содового раствора зависит от того, какой орган нуждается в чистке.

• Кишечник очищается таким раствором: 1 ч. ложка соды разводится в 200 г воды. Пьется настой на протяжении одной недели натощак.
• Для очистки почек применяется раствор следующей концентрации: 1 ч. л. гидрокарбоната натрия засыпается в 200 г воды. Добавляется 150 г молока. Пьется содово-молочный раствор натощак на протяжении 14 дней.
• Лимфа очищается во время принятия содовых ванн: на одну процедуру (наполненную водой ванну) берется 100 г соды. Ванна принимается трижды в течение 7 дней. Длительность пребывания в воде составляет 60 минут. Усиления эффекта можно достичь, если во время принятия ванны пить фиточай.
• Очищению суставов способствует такой содовый напиток: в 200 г горячей воды растворить 1 ч. л. соды. Пить 2 раза в день.

Не стоит слишком часто проводить чистку организма содой

• Вывести шлаки из желудока можно настойкой, состоящей из 2 литров воды и 2 ч. ложек соды. По прошествии 2 минут после принятия внутрь содового напитка, нужно вызвать рвотный рефлекс. В течении дня есть овсянку и приготовленные на пару овощи.
• Процедура очистки крови состоит из нескольких этапов: в первый день нужно принять ванну, в которую добавлено 7 столовых ложек соды. Продолжительность процедуры 40 минут. Следующие два дня принимать ванну по 50 минут, увеличив и количество гидрокарбоната натрия до 10 столовых ложек. Длительность двух последующих процедур снова увеличивается, составляя уже 1,5 часа, а соды берется 18 столовых ложек. Заключительная процедура длится уже 3 часа, а сода добавляется в максимальном количестве — целая пачка.

От  содовой ванны можно расслабиться, проходит  головная и менструальная боли

Очищение кишечника пищевой содой и лимоном: рецепт

Чтобы вывести токсины из организма, исцелиться, можно провести процедуру с применением соды с лимонным соком. Растворяясь в чистой воде, эти компоненты уменьшают детоксикацию организма, и одновременно с этим повышают его выносливость.

Некоторые спортсмены для насыщения своего тела  энергией употребляют исцеляющий напиток с пищевой содой. Он служит своеобразным «допингом», помогая спортсменам улучшать свои показатели на соревнованиях.

После первых процедур очищения организма содой самочувствие улучшается

• Пропорция кислот и щелочей организма поддерживается благодаря раствору соды с лимоном, способствуя выведению токсинов.
• Благоприятной для патогенных микроорганизмов является кислая среда рН, которая обеспечивает им нормальные условия для размножения и процветания.
• У страдающих серьезными заболеваниями пациентов кислая рН среда (равная 6), рН же здорового организма составляет 7,2 -7,5.
• В чем же заключается секрет содового напитка? Благодаря соде увеличивается рН крови. Во время физической нагрузки увеличивается кислотность, а гидрокарбонат натрия компенсирует ее и снижает.
• Содово-лимонный напиток становится по-настоящему целебным для организма, если готовить его из натуральных продуктов.

«Перезагрузка» системы и очистка организма происходят при утреннем приеме содового напитка

Рецепт приготовления напитка из соды и лимона

Ингредиенты:

• толстокожий лимон
• пищевая сода
• охлажденная кипяченая вода

Как приготовить?

• Вечером наполните литровую стеклянную емкость 200 мл воды, засыпьте в емкость 1 десертную ложку соды и влейте предварительно выдавленный сок лимона.
• Залейте водой до самого верха. Напиток должен постоять в теплом месте всю ночь.
• Проснувшись утром, пейте 2-3 стакана содового раствора перед употреблением пищи.
• Начинайте с 1 стакана, постепенно увеличивая дозировку (следует выпивать около 750 мл напитка). Это нормализует кислотность организма, который при пробуждении кислый. Быстро пить напиток нельзя.
• Перед сном выпить 250 мл содового напитка.
• Пройдя полный курс очистки организма содовым напитком, вы приведете рН баланс в норму. Рекомендуется пить напиток в утренние часы, перед сном, а также через 2-3 часа после вечернего приема пищи.
• Пропорции для содового напитка в этом случае те же, но дозировка составляет 250 мл. После этого готовится свежий содово-лимонный раствор для утреннего приема.

Сода в компании с лимонным соком, растворенные в чистой воде снимают детоксикации организма, заряжают энергией, прибавляют выносливость.

Пить напиток по следующей схеме:

• пить в течении 2 недель ежедневно
• сделать перерыв на 2 недели
• повторить

Проверить изменение уровня рН можно с помощью лакмусовой бумаги. Она продается в аптеке. Поместите полоску лакмуса в пластиковый стакан с мочой или слюной. Идеальный показатель колеблется от 7,0 до 7,4.

От соды с лимонным соком появляется энергия, организм становится более выносливым

Кому противопоказано употребление содово-лимонного напитка?

• Беременным и кормящим следует отказаться от чистки организма этим способом.
• Перед началом лечения рекомендуется консультация врача и измерение рН.
• Категорически запрещено принимать напиток из гидрокарбоната натрия и лимона тем, у кого диагностированы заболевания печени, почек, имеются отеки, при гипертонии.
• Прекратить употребление напитка следует при таких побочных эффектах как отеки, слабость, тошнота.

Слаженная работа кислот желудка и соды  способствует очищению толстой кишки, устранению дискомфорта и болезненных симптомов

Очищение кишечника солью и пищевой содой: рецепт

Данный метод очищения организма подойдет тем, у кого отсутствуют проблемы с ЖКТ и здоровые почки. В основном, метод абсолютно безопасный, если у человека не возникает рвотный рефлекс при употреблении соленой воды (чтобы этого не происходило, в напиток добавляют немного лимонного сока).

Рецепт напитка из соды и соли

• 1 ст. ложка морской соли
• 1 литр воды
• 1 десертная ложка соды

Пить раствор нужно после пробуждения: напиток подогревается до температуры 40 градусов С и выпивается в течении 2 часов 6 стаканов.

Сода легко справляется с выведением токсинов из организма и солей

Результат вы заметите очень быстро:

• твердые отходы жизнедеятельности становятся мягкими
• ощущается легкость
• кишечник работает как часы

Эффекта можно достичь, если продолжать пить напиток до появления испражнений таких же чистых, как вода, которую вы пьете. В этом случае можно говорить о тщательной и полной очистке кишечника.

Важно: чтобы не повредить работе почек, напиток следует делать очень соленым и подогревать до указанной температуры. В противном случае соленый раствор начнет выходить не через кишечник, а через почки, вызвав этим сильнейший стресс.

Приступать к употреблению пищи после соленого напитка можно через 30 минут. Но не затягивать с началом приема пищи дольше, чем на 1 час.

Очищая кишечник, мы не только оздоравливаемся, но и избавляемся от многих заболеваний

На завтрак можно приготовить рис, сваренный на воде, и кусочек сыра. В течении дня утолять жажду можно водой без газа или чаем с мятой. Во время лечения следует отказаться от употребления алкоголя.

Как делать очищение кишечника клизмой с пищевой содой?

Провести чистку кишечника можно с помощью клизмы, что легко выполняется в домашних условиях. Организм не только очистится, но и улучшиться самочувствие.

Практикующие эту процедуру указывают еще на одно ее преимущество перед другими способами очищения организма: можно использовать метод и для похудения. Ведь избыточный вес появляется при нарушении обмена веществ.

Содовая клизма избавляет кишечник от токсических веществ, устраняет зашлакованность, разбивает каловые камни

Процедура очищает организм от:

• шлаков
• токсинов
• каловых камней

Особенности проведения процедуры:

• воды нужно на один сеанс 1-2 литра
• воду необходимо нагреть до температуры 22 градуса

Противопоказана процедура при следующих заболеваниях:

• нарушениях сердечной деятельности
• болезнях ЖКТ
• при язве желудка или двенадцатиперстной кишки

Содовый напиток врачи не рекомендуют употреблять чаще 3 раз в течение одного дня сразу после еды

Злоупотребление процедурой чревато дисбактериозом или хроническими запорами. Потому рекомендуется проводить очищение клизмой только после предварительной консультации с врачом.

Как проводить процедуру:

• При проведении процедуры небольшое количество соды, добавленной в воду, способствует тому, что баланс воды изменяется в щелочную сторону, не вызывая спазмов и диареи.
• После клизмы с раствором соды проходят боли в заднем проходе и толстой кишке, проходят запоры.

Для раствора понадобится:

• 800 мл воды
• 20-30 г пищевой соды
• 4 л воды (для очистительных клизм)

Содовые клизмы оказывают успокаивающее действие

Как делать:

• Вода ставится на огонь, насыпается сода и раствор нагревается до температуры 38 — 42 градусов. Греется и вода для очистительных клизм до температуры 22 градуса.
• Перед введением в толстую кишку содового раствора, проводится очищение кишечника чистой водой.
• Рекомендуется также добавление небольшого количества соли.
• После этого для проникновения содового раствора в отделы желудочно-кишечной системы не будет препятствий.
• Делается клизма на 2 литра. Раствор нужно подержать в себе столько, сколько получиться и освободить кишечник.
• Далее нужно сделать содовую клизму и, подержав раствор 30 минут, выпорожнить кишечник. При появлении слишком бурной или болезненной реакции организма, необходимо прекратить процедуру. Во время следующей процедуры нужно насыпать в воду меньше соды.
• Проводится третья клизма: с 2 литрами чистой воды.
• Повторяйте процедуру через день на протяжении 10 дней. Во время очистки организма не стоит употреблять жирную пищу или тяжелую, есть много овощей и фруктов.

Если вы страдаете хроническими запорами, то содовые клизмы — отличное решение проблемы

Очищение кишечника пищевой содой: отзывы

Врачи не советуют преднамеренно ощелачивать организм. Аргументируют такой способ очистки тем, что влияние на кислотно-щелочное равновесие может сказаться на самочувствии и здоровье в целом.

Также в традиционной медицине считается, что самостоятельное возвращение необходимого кислотно-щелочного баланса опаснее полного невмешательства в этот процесс извне.

Многих болезней можно избежать, своевременно проводя чистку организма содой

Однако приверженцы комплексного ощелачивания организма уверяют, что исцеление содой приводит к волшебным результатам:

• Ольга, 45 лет: «После содового очищения заметно улучшается внешний вид. Это видно по состоянию волос, кожи, зубов. У меня после применения такого способа очистки снижается аппетит, но это никак не связано с плохим самочувствием. Наоборот! Появляются силы и энергия, будто активизируются скрытые резервы организма».
• Наталья, 40 лет, гастроэнтеролог: «Народные средства для очистки организма применять не советую, но сода является исключением. Когда у меня было сильное отравление, я сама пила содовый раствор. Теперь же своим пациентам назначаю содовый напиток при высокой желудочной кислотности».
• Елена, 39 лет, проктолог: «Основное преимущество соды перед другими препаратами состоит в том, что содовый напиток действует мягко, имеет послабляющее действие, не вызывая длительной диареи. Правильное использование содового раствора абсолютно безопасно для здоровья.»
• Александр, 42 года, гастроэнтеролог: «Очистка организма не проводится часто. Потому, если раз в год проводить чистку содой, то побочного действия не будет. На фоне улучшенной работы ЖКТ появления многих болезней можно избежать. Однако при чрезмерном увлечение всевозможными способами очистки организма велик риск разрушения кишечной микрофлоры».

Содовый раствор нужно употреблять за 30 минут до завтрака

Противопоказания для очищения организма пищевой содой

Противопоказания для проведения очистки организма с помощью пищевой соды :

• при низких показателях уровня кислотности желудочного сока
• если параллельно принимаются внутрь антацидные средства и щелочные минеральные воды
• если в результате лечения появляются неприятные ощущения: головные боли, тошнота и рвота
• если появляются болезненные ощущения в области брюшины
• при снижении аппетита

Перед началом очистки организма содой необходимо проконсультироваться у врача и провести все нужные анализы

Как пить пищевую соду для очищения организма — Неумывакин: видео

Из видео, представленного ниже, вы узнаете, почему доктор медицинских наук Неумывакин И.П. говорит о способе очистки организма с помощью пищевой соды как о панацее. Вы также узнаете, с какими недугами помогает справиться сода.

Ознакомление с побочными эффектами от очистки организма содой — важный пункт перед началом процедур

Видео: Неумывакин Сода и вода Alexander Zakurdaev

отзывы, рецепты для очищения организма содой

С давних пор сода используется не только в кулинарии, но и в народной медицине.

Ее добавляют в маски для лица, а также применяют для полноценного очищения организма, т.к. она обладает всеми необходимыми для этого свойствами.

Нередко именно зашлакованность организма становится причиной развития множества заболеваний, которые чаще всего затрагивают жизненно-важные внутренние органы: почки, печень, кишечник, а также лимфатическую систему и кровь.

Присутствие шлаков, токсинов и паразитов может никак и не проявляться, но они в большей степени появляются у тех, кто ведет нездоровый образ жизни, кушает вредную пищу и употребляет алкоголь.

Стоит упомянуть и то, что худеющие во время диеты часто сталкиваются с эффектом плато, при котором вес долгое время держится на одной отметке, и в таком случае весьма полезно выполнять очищение содой, чтобы активировать метаболизм.

 

 

Есть и другие проблемы, которые могут коснуться каждого человека – запоры, плохая работа кишечника, и в подобных случаях также помогает очищение организма с помощью соды. Такая процедура позволяет эффективно бороться с паразитами и стимулировать кишечную перистальтику.

Очищение пищевой содой может выполняться несколькими способами:

• Прием ванн;
• Употребление раствора внутрь;
• Клизмы с содой.

 

 

Во всех случаях перед тем, как пить соду для очищения организма внутрь, необходимо ознакомиться с противопоказаниями:

• Низкая кислотность желудочного сока;
• Сахарный диабет;
• Гипертония.

Как выполняется очищение кишечника содой

 

 

Чтобы очистить содой от паразитов и вредных веществ прямую кишку, необходимо воспользоваться данной инструкцией:

• Десертную ложку бикарбоната натрия разводим стаканом отфильтрованной воды;
• Выпиваем каждый раз натощак в течение недели.

Клизма с содой

Также можно ставить и клизмы для похудения и от глистов: в 2 л теплой воды насыпаем 30 г соды, взбалтываем, используем кружку Эсмарха по назначению. Раствор нужно держать в себе как можно дольше, а проводить такие процедуры следует утром или вечером на протяжении 5-7 суток.

Правила очищения почек содой

 

 

Ученые из США доказали, что при употреблении двууглекислого натрия по 1 ч. л. в день можно улучшить состояние почек, если смешивать такую порцию следующим образом:

• С 200 г воды;
• Со 150 г молока;
• Пить только до приема пищи на протяжении 1-2 недель.

Как сделать очищение лимфы содой

 

 

Лимфатическая система отвечает за вывод токсинов, и не зря содовые ванны использовала еще царица Клеопатра, ведь они позволяют помимо чистки лимфы даже похудеть:

• Наливаем полную ванну воды, растворяем в ней 100 г соды;
• Проводим процедуры по 1 часу 2-3 раза в неделю, в это время пьем травяные чаи или минералку без газа (1 л).

Как производится очищение суставов содой

 

 

В своей практике лечение содой чаще всего применяют йоги, чтобы избавиться или предотвратить болезни суставов:

• К стакану горячего насыпаем десертную ложечку соды;
• Употребляем 2 раза в сутки.

Как провести очищение желудка содой

Подобный метод чаще всего используется при отравлениях на протяжении двух-трех дней:

• Питаемся все это время только легкой пищей, желательно кашами;
• В полдень и в 16.00 готовим растворы: к 2 л воды высыпаем 2 ч. л. натрия двууглекислого, выпиваем все маленькими глотками;
• Позвоночник держим прямо, удерживаем состав в себе не менее 3 минут;
• Наклоняемся над унитазом и вызываем рвоту.

Подробная инструкция для очищения крови содой

 

 

Как и в случае с лимфатической системой, чистка крови выполняется при помощи ванн по следующей схеме:

• Первый раз принимаем ванну 40 минут, бросив в нее 7 ст. л. пищевой соды;
• На 2 и 3 разы увеличиваем длительность принятия ванны до 50 мин., а порции белого порошка – до 10 ст. л.;
• Еще 2 ванны принимаем до 90 минут, бросая в них 18 ст. ложек соды;
• В последней ванне лежим 3 часа, поместив в нее целую пачку соды.

 

 

 

 

В целом, двууглекислый натрий не способен как-либо навредить здоровью человека, однако стоит отметить, что он может повышать давление и снижать желудочную кислотность. Перед тем, как принимать соду для очищения организма, следует узнать о противопоказаниях, а лучше – проконсультироваться с лечащим врачом, если имеются хронические заболевания.

• Стоит отметить, что очищение организма питьевой содой может быть опасным при злоупотреблении: вполне вероятно появление тошноты, повышение температуры тела, жажда, отечность.
• Есть у данного средства и большой плюс: содовые растворы помогают предотвратить развитие рака и смягчают течение уже имеющейся болезни, отчего доктора очень часто советуют их пить своим пациентам.

Отзывы врачей

 

 

Ирина, 35 лет, гастроэнтеролог:

«Я негативно отношусь к применению народных средств для чистки, но сода – исключение. Сама когда-то использовала ее при сильном отравлении, а также советую ее своим больным, у которых была диагностирована высокая желудочная кислотность»

Анастасия, 39 лет, проктолог:

«Сода обладает мягким послабляющим действием, поэтому редко когда вызывает длительную диарею, в чем и заключается ее основное преимущество перед препаратами. Если ее правильно использовать, то никакого побочного действия не будет»

Екатерина, 45 лет, гастроэнтеролог:

«Если пару раз в год проводить процедуры чистки с содой – в этом нет ничего страшного, и даже наоборот: можно улучшить функционирование ЖКТ и предупредить появление многих болезней. При злоупотреблении все наоборот: разрушается кишечная микрофлора, в результате чего его работу потом наладить получается только с помощью медикаментов»

 

Как пить соду для очищения организма?

В результате неправильного питания, неблагоприятного воздействия окружающей среды и многочисленных стрессов происходит окисление организма. Для того чтобы скорректировать уровень ph, необходимо создать щелочную среду. Очищение организма пищевой содой считается эффективным способом приведения в норму кислотно-щелочного баланса. Узнаем мнение специалистов о том, как правильно пить соду для очищения организма.

Пищевая сода для очищения организма

Процесс очищения организма с помощью пищевой соды заключается в нейтрализации кислоты. Ощелачивание приводит к тому, что заболевания, вызванные переизбытком кислоты, излечиваются. Принимать соду рекомендуется в следующих случаях:

• для смягчения кашля при воспалениях верхних дыхательных путей и бронхо-легочных болезнях;
• при заболеваниях пищеварительной системы;
• в целях растворения камней в мочевыводящей системе и желчном пузыре;
• для растворения отложений в костной системе;
• при склонности к тромбообразованию;
• для выведения отравляющих веществ, в том числе этилового спирта при алкогольной интоксикации.

Помимо того, в щелочной среде бактерии, вирусы, грибки, простейшие организмы и раковые клетки не размножаются, в связи с чем, пищевая сода считается эффективным профилактическим средством при инфекционных, воспалительных, онкологических заболеваниях.

Как принимать пищевую соду для очищения организма?

Хотим предупредить: решив принимать пищевую соду для очистки организма и профилактики или лечения заболеваний, обязательно предварительно проконсультируйтесь со специалистом!

Оральное применение

Чтобы не навредить собственному здоровью, следует знать, как использовать пищевую соду для очищения организма. Чтобы ощелачивание принесло пользу, необходимо:

1. Пить пищевую соду утром натощак.
2. Начинать прием с разведения в горячей кипяченой воде минимального количества соды (на кончике чайной ложки), постепенно доведя до максимальной дозы (1/2 чайной ложки).
3. Водно-содовый раствор пить в теплом виде.
4. Завтракать не ранее, чем спустя 30 минут после приема соды.
5. Проводить курсовой прием соды. Длительность лечебно-профилактического курса составляет 7-14 дней.

При простудных заболеваниях, запорах рекомендуют пить соду, растворенную в горячем молоке.

Для того чтобы контролировать уровень ph слюны или мочи, желательно приобрести в аптеке лакмусовую бумагу. Смочив полоску физиологической жидкостью и сравнив с эталоном, можно достаточно точно определить уровень ph организма. Нормальный показатель кислотно-щелочного баланса находится в диапазоне 6,0-7,0.

Содовая клизма

Возможен альтернативный способ очищения организма с помощью соды – водно-содовая клизма. Благодаря курсу процедур происходит ощелачивание толстого кишечника, вследствие чего кислотные шлаки нейтрализуются и выходят вместе с переработанными продуктами жизнедеятельности, а патогенная микрофлора уничтожается. Также данные процедуры способствуют избавлению от гельминтов. Чтобы сделать лечебную клизму, надо:

1. Развести 1 чайную ложку пищевой соды в 1 л горячей воды.
2. Добавить щепотку поваренной соли.
3. Дать жидкости остыть до 38-40 градусов.
4. Введенный раствор необходимо задержать в себе на максимально возможное время, после чего кишечник опорожняют.
5. Процедуру повторяют дважды в сутки (утром и вечером), лечение проводится на протяжении 7-10 дней. При этом важно соблюдать диету, исключив из рациона жирные продукты, сладости и выпечку, отдавая предпочтение растительной пище.

Внимание! Содовые клизмы нельзя применять при лечении детей от паразитов.

 

Полоскание горла содой | ГЕКСОРАЛ®

29.06.2021 г.

9 554

13 минут

Содержание:

Несмотря на разнообразие препаратов общего действия, местная терапия при стоматологических и ЛОР-заболеваниях имеет большое значение. В частности, полоскание горла и полости рта растворами антисептиков врачи рекомендуют как один из важных компонентов комплексного лечения^3,4. 

Поиск методов борьбы с инфекциями привел к созданию новых лекарств. Сегодня «подручные» средства, такие как соль и сода, при полоскании горла вытесняют высокоэффективные препараты, помогающие быстро справиться с воспалением, першением и болью в глотке, облегчают кашель, вызванный раздражением и воспалением внутренней оболочки этого отдела дыхательных путей. 

Наверх к содержанию

Общие принципы действия полоскания

Несомненным его преимуществом является отсутствие системного действия. Компоненты растворов практически не всасываются, не проникают в общий кровоток, не влияют на работу органов и систем организма^3,4. Это позволяет использовать процедуру не только в лечении взрослых, но и у детей, и у беременных женщин³. 

Общепризнанная местная процедура оказывает разностороннее действие. 

1. Механическое очищение слизистой оболочки. Точнее, ее избавление от патогенных микроорганизмов, слизи и гноя, который содержит возбудителей заболевания и токсины, образующиеся в результате их жизнедеятельности^3.4. К слову сказать, в основном этим ограничивается эффект при полоскании горла содой ребенку или взрослому.
2. Антисептическое действие.  В состав аптечных препаратов входят компоненты, губительно действующие на большинство бактерий, вирусов и грибов, которые чаще всего вызывают болезни глотки и полости рта^4,5. 
3. Создание условий, неблагоприятных для размножения микробов.  Нормальная кислотность тканей организма человека колеблется в диапазоне pH 7,32— 7,45, что соответствует щелочной среде. Воспаление, особенно гнойное, сопровождается закислением тканей и снижением pH до 6,5—5,39, что способствует дальнейшему развитию инфекции¹. Многие средства для полоскания ощелачивают среду и создают условия, неблагоприятные для развития вирусов и бактерий¹, но основная часть лекарств сдерживает размножение бактерий за счет действия своего антисептического компонента^3.4.
4. Облегчение боли.  Конечно, при полоскании содой на облегчение боли в горле рассчитывать особо не приходится. А вот использование специально предназначенных для этого аптечных препаратов, содержащих анестетики местного действия, позволяет значительно облегчить страдания^3,4.
5. Уменьшение признаков воспаления. Действие лекарства приводит к уменьшению отека, боли и красноты воспаленной слизистой оболочки. Вместе с этим уменьшаются дискомфорт в полости рта, першение в глотке и кашель, вызванный раздражением рецепторов верхних дыхательных путей.
6. Разжижение мокроты и облегчение ее отхаркивания⁴. Одни растворы разжижают мокроту за счет сдвига рН слизи в щелочную сторону, другие содержат в своем составе специальные компоненты, уменьшающие вязкость слизи и тем самым облегчающие ее выведение^4.5. 

Наверх к содержанию

Правила проведения процедуры

Чтобы полоскание приносило пользу, нужно придерживаться определенных правил³ в использовании готовых препаратов и приготовлении, и использовании растворов из них. 

• Следует четко соблюдать пропорции компонентов. Вопрос «сколько соды развести для полоскания горла», пожалуй, один из самых популярных с сети. Он отпадает, если использовать готовые аптечные препараты, которые уже не нужно разводить водой – именно такие чаще всего рекомендуют врачи. 
• Раствор не должен быть холодным или горячим – только теплым^3,4. По этой причине не нужно держать лекарства в холодильнике. 
• Соблюдать инструкцию по продолжительности проведения процедуры — это обеспечивает необходимый контакт действующих компонентов лекарства со слизистой оболочкой³. 
• Соблюдать рекомендуемую производителем частоту проведения процедур для обеспечения непрерывности лечения. Компоненты лекарства сохраняют свою активность в очаге воспаления ограниченное количество времени. 
• Стараться не глотать средство. Конечно, отравления в любом случае не будет, но все же препараты для полоскания не предназначены для приема внутрь.
• В течение получаса после проведения процедуры ничего пить и не принимать пищу^3,4. Это важно, чтобы продлить контакт препарата с пораженной слизистой оболочкой. 

Наверх к содержанию

Показания к процедуре

Врачи рекомендуют процедуру при следующих заболеваниях^3,4,5. 

1.Ангина (острый тонзиллит).

Острый тонзиллит — инфекционное заболевание, сопровождающееся воспалением миндалин. У детей в возрасте от 3 до 7 лет в 77% случаев его причиной становятся бактерии^3,7. У взрослых большинство ангин вызывают вирусы⁴, но последующая активизация бактериальной микрофлоры приводит к развитию бактериального воспалительного процесса⁴.

В тяжелых случаях тонзиллита врачи сразу назначают антибиотики^3,7, местная терапия дополняет общую и способствуют очищению миндалин. При легком течении заболевания, сопровождающемся умеренной интоксикацией, невысокой температурой, небольшим покраснением и отеком миндалин и их дужек, бывает достаточно только местной терапии³. Конечно, в таких случаях речь не идет о полоскании горла раствором соды – только о специально предназначенных для этого антисептических средствах.

2. Фарингит

Острый фарингит, или воспаление слизистой оболочки глотки, редко бывает изолированным⁴. В подавляющем большинстве случаев он развивается как часть клинической картины

назофарингита, то есть в дополнение к риниту при ОРВИ, или тонзиллофарингита – в совокупности с воспалением миндалин⁴. 

Фарингиты вирусной природы встречаются чаще бактериальных⁴. При этом вызванное вирусами воспаление доминирует лишь в самом начале заболевания. Переохлаждение, употребление холодных напитков, вдыхание запыленного и загрязненного химикатами воздуха, курение и другие факторы, приводящие к раздражению слизистой оболочки дыхательных путей и снижению иммунитета, часто приводят к активизации условно-патогенных бактерий и развитию бактериального воспаления⁴. Изолированные фарингиты исключительно редко принимают тяжелое течение, поэтому системная терапия применяется только в исключительных случаях⁴.

Чаще врачи рекомендуют средства местной терапии – полоскания горла. 

3. Кандидоз полости рта и глотки

Дрожжеподобные грибы рода Кандида можно обнаружить у большинства людей³. Этот микроорганизм относится к условно-патогенным представителям микрофлоры и активизируется только при снижении иммунитета³. Развитию кандидозного стоматита и фарингомикоза способствуют кишечный дисбиоз, такие тяжелые общие заболевания, как сахарный диабет, рак, ВИЧ-инфекция. Кроме того, кандидоз нередко развивается на фоне длительного приема антибиотиков, а также вследствие неправильного применения местных глюкокортикоидов (спреев) при бронхиальной астме³.

На слизистой оболочке появляются мелкие белые «островки», которые увеличиваются в размерах и, сливаясь, образуют пленки. Внешне пленки напоминают гной, но они не снимаются, при их отторжении на поверхности слизистой остаются красные пятна и эрозии³. Проглатывание жидкости и пищи вызывает появление боли, из-за чего у взрослых ухудшается аппетит, а маленькие дети вовсе отказываются от еды. Наряду с противогрибковыми средствами, восстанавливающими микрофлору пребиотиками и пробиотиками, укрепляющими иммунитет лекарствами, используется местная терапия³. 

Наверх к содержанию

Помогает ли полоскание горла содой?

Для проведения процедуры используют обычную пищевую соду, которая есть практически на каждой кухне. С точки зрения химии, это натриевая кислая соль угольной кислоты с формулой NaHCO3 (гидрокарбонат натрия)². 

Гидрокарбонат натрия, как действующее вещество, есть в реестре лекарственных средств². В показаниях к его использованию прописаны острые инфекции верхних дыхательных путей и воспалительные заболевания полости рта². Там же описано его действие и указано, сколько соды нужно для полоскания горла. Однако, тем не менее нужно признать, что как средство местной терапии при ангинах, фарингитах и стоматитах она безнадежно устарела. Ее упоминания единичны и встречающиеся во врачебных статьях, относящихся к прошлому веку. Идущие в ногу со временем специалисты исключили ее из своих рекомендаций. Гидрокарбонат натрия не только малоэффективен, но и не так безопасен, как может показаться на первый взгляд⁵.

Почему не стоит использовать соду?

1. Сомнительный эффект. Статистика показывает, что 90% больных, обращающихся к ЛОР-врачам с фарингитом самостоятельно и неоднократно полоскали горло и, тем не менее, им пришлось прибегнуть к медицинской помощи⁵. 
2. Нарушение естественных механизмов защиты. Слизь, вырабатываемая железами глотки, выполняет защитную функцию. Попадающие внутрь микробы «вязнут» в слизи, теряют свою активность и отчасти погибают под действием биологически активных веществ – интерферона, иммуноглобулинов, лизоцима и других. При полоскании слизь вымывается, в результате чего слизистая становится сухой, ранимой и уязвимой для вирусов бактерий⁵. С этой точки зрения, вероятно, лучше использовать для проведения процедуры антисептики, не только удаляющие слизь, но и убивающие патогенных микробов.
3. Сухость слизистой глотки. Это особенно актуально при хроническом фарингите, сопровождающимся истончением внутренней оболочки глотки и снижением секреции слизи⁷. Гидрокарбонат натрия еще больше высушивает слизистую и тем самым открывает входные ворота бактериям, обитающим в верхних дыхательных путях и попадающим туда через нос и рот. 
4. Влияние на кислотность желудка. Этот механизм реализуется при попадании натриевой кислой соли угольной кислоты в желудок, что нередко случается у детей, не умеющих полоскать горло. Вступая в реакцию с соляной кислотой желудочного сока, гидрокарбонат натрия буквально сразу снижает кислотность желудка⁶. Однако вскоре она не только восстанавливается, но и становится выше, по сравнению с исходным уровнем. Это связано с раздражением и повышением активности кислотопродуцирующих клеток⁶. Именно из-за этого ее не используют в качестве антацидного средства, то есть средства для снижения кислотности желудка⁶. Сода может быть опасно для людей с гиперацидным гастритом, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также для детей с недостаточно развитыми защитными механизмами пищеварительной системы⁶. 
5. Во время беременности. Специфический привкус соды может провоцировать рвоту у беременных, что связано с физиологическим повышением рвотного рефлекса. Кроме того, на поздних сроках беременности, когда многие беременные страдают от изжоги, попадание натрия кислой соли угольной кислоты в желудок может вызывать усиление симптоматики⁶.
6. Ацидоз. Конечно, для развития ацидоза, то есть нарушения кислотно-щелочного состояния организма, сопровождающегося его закислением, нужно принять внутрь гораздо больше соды, чем нужно для полоскания горла. Однако это осложнение мы не можем оставить без внимания. Даже кратковременный сдвиг кислотно-щелочного состояния у больных с почечной недостаточностью может значительно ухудшить состояние². У больных с заболеваниями сердца он провоцирует появление отеков и развитие сердечной недостаточности². 

Самолечение в принципе опасно для здоровья, а с учетом всего вышеизложенного соду лучше убрать из аптечки и не использовать даже взрослым. Но особого внимания заслуживает вопрос: можно ли полоскать горло содой ребенку. Маленькие дети в силу своего возраста и отсутствия навыков проведения процедуры часто заглатывают растворы⁵. Риск развития побочных эффектов гиброкарбоната натрия у них выше, чем у взрослых⁵. Для малышей созданы специальные средства⁵ в виду спреев с антисептическими и противовоспалительными компонентами – такие есть в линейке препаратов ГЕКСОРАЛ^®. 

Наверх к содержанию

Раствор ГЕКСОРАЛ

^® для полоскания

ГЕКСОРАЛ^® — современный препарат, предназначенный для местного лечения фарингита, тонзиллита и стоматита, вирусной, бактериальной и грибковой природы⁸. Он выпускается в виде раствора для полоскания горла и спрея и рекомендуется к применению в качестве компонента комплексной терапии детей от 3 лет и взрослых⁸.

Основным действующим компонентом лекарства является гексэтидин – антисептик, который действует на большинство бактерий, в том числе на бета-гемолитический стрептококк, а также некоторые вызывающие ОРВИ вирусы и грибы рода Кандида⁸. 

Помогая бороться с размножением болезнетворных микроорганизмов, ГЕКСОРАЛ^® противостоит воспалению⁸. Воздействуя на причины боли, он уменьшает неприятные ощущения в полости рта и глотке⁸. Полоскание горла или полости рта в течение 30 секунд обеспечивает 12-часовое действие препарата, поэтому проводить процедуру рекомендуется дважды в день⁸. Приятный мятный привкус и аромат⁸ средства располагает к продолжению лечения. 

Важно! Средства для местного лечения воспалительных заболеваний полости рта и глотки не заменяют общую терапию, назначаемую врачом. Поэтому всегда лучше обращаться к специалисту. В особенности это касается заболеваний у детей, пожилых людей и ослабленных больных, когда риск осложнений инфекции особенно высок. 

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература

1. Тель Л.З., Лысенков С.П., Шарипова Н.Г., Шастун С.А. Патофизиология и физиология в вопросах и ответах. — 2 том. — М.: Медицинское информационное агентство, 2007. с. 66-75.
2. Регистр лекарственных средств России. Действующие вещества. Гидрокарбонат натрия. https://www.rlsnet.ru/mnn_index_id_2033.htm
3. Е. И. Краснова, Н. И. Хохлова. Дифференциальная диагностика и лечебная тактика при остром тонзиллите (ангине) на современном этапе. Лечащий врач. №11, 2018 год.
4. А.И.Крюков, Н.Л.Кунельская, А.Б.Туровский. Симптоматическая терапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Справочник поликлинического врача. 2007; 02: с. 11-18.
5. Н. Н. Островский. Острые респираторные заболевания. Лечащий врач. №8, 2001 год.
6. Е. Ю. Плотникова. Актуальность антацидов и альгинатов в лечении заболеваний органов пищеварения, Лечащий врач, №2, 2015 год.
7. О.В.Зайцева. Боль в горле: тактика врача-педиатра. Consilium Medicum. Педиатрия. (Прил.) 2007; 02: с. 25-30.
8. Инструкция к медицинскому применению препарата ГЕКСОРАЛ^® раствор. Рег. номер П N014010/02.

Как пить соду для очищения организма: правильное применение

Просмотрено: 144029

Пищевая сода (бикарбонат или гидрокарбонат натрия) – это порошок белого цвета с мелкокристаллической структурой. Как правило, подобный элемент используется в кулинарии, медицине, пищевой промышленности. Однако в последнее время, ее используют как остаточно эффективное средство чистки всего человеческого организма.

Простыми словами, сода является волшебным средством, так как может справиться со множеством болезней, например: ожоги, акне, изжога и прочее. Обладает рядом преимуществ. Однако, чтобы выполнить правильное очищение человеческого организма, вы должны разобраться с тем, каким образом необходимо принимать соду и получить желаемый эффект. Прежде чем разобраться с тем, как необходимо пить пищевую соду с целью очищения, желательно узнать о ее полезных и вредных свойствах. Также узнайте важную информацию об очищение сосудов тут.

Полезные свойства и противопоказания

Как ни странно, самая обычная и простая сода может быть хорошим лекарем. Такой белый порошок содержит в себе много полезных и целебных свойств, а также если пить ее по определенному рецепту, вы сможете провести эффективное очищение организма человека. Очищение всего организма и кишечника содой, поможет избавиться от накопившихся токсических и вредных веществ, шлаков, слизи и лишней жидкости, а также сбросить лишние килограммы и поправить самочувствие.

Однако прежде чем выполнять очищение кишечника и всего организма содой, вы должны проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать нежелательных последствий. Несмотря на то что сода намного безопаснее и полезнее большинства медикаментозных препаратов, могут возникнуть негативные последствия и осложнения.

Очень важно правильно лечиться содой, пить ее и принимать в положенных дозировках.

Помимо очищения организма, она обладает множеством целебных свойств и полезных эффектов, а именно:

• При помощи бикарбоната натрия, вы сможете забыть о таком мучительном состоянии, как изжога, на достаточно длительное время и без вреда для собственного здоровья.
• При проведении очищения человеческого организма содой, можно сбросить лишние килограммы и похудеть. Подобный результат обусловлен тем, что бикарбонат натрия способен выводить из организма жидкость, шлаки, токсины и прочие вредоносные вещества.
• Является достаточно полезным и надежным средством в борьбе с грибковыми инфекциями, болезнями.
• Если у человека наблюдается повышенное давление, то на помощь придет волшебная и целебная сода.
• В силу того, что она славится уникальными антисептическими свойствами, вы сможете использовать ее для лечения кашля.
• Вы можете пить соду, чтобы убрать разнообразные воспалительные процессы на слизистой оболочке желудка.
• Идеальный метод укрепления иммунной системы.
• Ее можно не только принимать и пить как лекарственное средство, но и использовать в качестве косметического скраба, при помощи которого, вы сможете очистить кожу и поры лица.

Несмотря на все ее полезные и лечебные свойства, имеются определенные противопоказания, которые необходимо учесть перед тем, как проводить очищение содой в домашних условиях. Например:

• если у вас пониженная кислотность желудка, тогда не стоит принимать соду;
• когда у человека имеется повышенный уровень щелочи, то необходимо меньше принимать ее в пищу;
• большинство людей предпочитают делать содовые ванночки, но если у вас сахарный диабет, гипертония или онкологические заболевания, откажитесь от такой процедуры.

Очистка организма

Как известно, если приготовить специальный слабощелочной раствор из соды, то его можно пить и принимать орально, с целью очищения и ощелачивания. Гидрокарбонат натрия способен проводить и осуществлять нейтрализацию содержащейся кислоты, а также конвертировать ее в соль. Именно поэтому многие люди используют гидрокарбонат натрия для лечения/профилактики недугов, которые возникают по причине избытка кислоты.

Чтобы провести очищение организма в домашних условиях, можете воспользоваться простым и проверенным рецептом: вам понадобится ½ чайной ложечки соды, которую необходимо развести в 250 миллилитрах очищенной воды. Готовый раствор можно пить дважды в сутки на голодный желудок, а именно утром и вечером. Концентрацию раствора можете регулировать самостоятельно по собственному вкусу. Помните, прежде чем принимать его – проконсультируйтесь с врачом.

Однако запрещено принимать порошок длительное время, иначе могут возникнуть следующие последствия: диспепсия, повышенное газообразование и вздутие живота, боли в эпигастральной области, диарея и повышенное образование желудочного сока. Если после применения средства возникают побочные действия и эффекты, вы должны перестать принимать раствор или просто уменьшить дозировку, концентрацию. В основном могут развиваться такие симптомы: тошнота, длительная рвота, понос и повышенный метеоризм, вздутие, неприятная отрыжка, срыгивание, болезненные ощущения.

Если пить гидрокарбонат достаточно долго, то повышается содержание в крови – натрия, а уровень кальция – понижается. Подобные процессы чреваты повышением артериального давления.

Ванна с содой

Если у вас нет желания пить такие растворы, то можете выполнить другую очищающую процедуру, а именно ванну с бикарбонатом натрия. Такая процедура не только полезная, очищающая, но и очень приятная, расслабляющая. Наберите полную ванну воды, растворите в ней сто грамм морской соли, желательно брать гималайскую розовую, а также пятьдесят – сто грамм гидрокарбоната натрия. Длительность применения составляет шестьдесят минут и не чаще трех раз в неделю. Не забудьте отрегулировать температуру воды по собственному вкусу, однако, запомните, вода не должна быть слишком горячей.

В процессе принятия подобной ванны необходимо много пить, например: не менее литра воды или же овощного/фруктового сока, травяного чая. Если вы будете принимать такую лечебную и приятную ванну, то сможете забыть о таких проблемах:

• постоянная усталость;
• раздражительность, нервозность;
• общее недомогание, апатия;
• бессонница;
• плохой аппетит;
• менструальные, головные боли;
• болезненные ощущения в мышцах;
• прыщи, черные точки, угри, воспаления на кожном покрове.

При помощи такой процедуры, вы сможете быстро и эффективно очистить организм, кожу и душу от накопившихся проблем, токсинов, шлаков и мусора. Перед проведением подобных мероприятий проконсультируйтесь с врачом, не занимайтесь самолечением!

Очищение организма содой: показания, рекомендации

Очищение организма содой получило широкое распространение благодаря эффективности соды в борьбе с микробами. Она способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса и позволяет нормализовать уровень pН в организме. Смещение баланса в пользу кислой среды создает идеальные условия для развития бактерий, поэтому прием щелочи, позволяет нормализовать кислотно-щелочной баланс в домашних условиях. Щелочь убивает клетки вирусов и нейтрализует воздействие на организм. Чистка организма способствует не только очищению крови, но и избавляет от изжоги, ожогов и акне. Сфера применения соды в лечебных целях не ограничивается чисткой организма изнутри, ведь ее используют как анальгетик для снятия крепатуры после тренировок и в качестве профилактики рака.

Лечебные свойства пищевой соды

Гидрокарбонат натрия применяют в медицине давно. Целебные свойства пищевой соды, в частности высокое содержание щелочи, используют для очищения организма от шлаков. Щелочная среда позволяет регулировать кислотно-щелочной баланс крови. В реаниматологии она нашла применение в борьбе с сахарным диабетом. Раствор из гидрокарбоната натрия вкалывают внутривенно для нормализации уровня рН. В гастроэнтерологии назначают пациентам принимать ее для лечения изжоги в домашних условиях. Гидрокарбонат натрия является антацидом и регулярный его прием способствует нейтрализации соляной кислоты, что способствует облегчению симптомов.

Очистить организм можно и с помощью простой соды

Злоупотреблять самолечением изжоги не рекомендуется, но принимать раствор в качестве профилактики можно. При неправильном употреблении наблюдается смещение уровня рН к щелочи и появляются ухудшения функциональности кишечника. Можно пить ее для снятия боли после физических упражнений. От тренировок в мышцах вырабатывается молочная кислота, которая проявляется в виде крепатуры. Она нейтрализует влияние кислоты и способствует снятию боли в мышцах. Ванны с гидрокарбонатом натрия рекомендуют принимать спортсменам. Чистка организма пищевой содой оказывает положительное воздействие на организм, но только при правильном применении.

Свойства пищевой соды

Очищение организма пищевой содой основывается на процессе нейтрализации кислоты. Ощелачивание крови и кишечника позволяет очистить организм от шлаков и токсинов и вернуть нормальный уровень рН. Пить ее рекомендуется в качестве профилактики инфекционных, онко- и воспалительных болезней. Принимать содовый раствор рекомендуется:

• Для облегчения симптомов кашля.
• При заболеваниях кишечника.
• Для выведения образований из мочеиспускательных органов.
• Для расщепления отложений костной ткани.
• Для разжижения состава крови.
• Для нейтрализации воздействия токсинов.

Содовая ванна снимает воспаления и раздражения

В качестве наружного применения необходимо принимать содовые ванны. Показания к наружному использованию пищевой соды:

• Для снятия воспаления и раздражения.
• Для ингаляций при ОРВИ.
• Для промываний глаз при инфекции.
• Для возвращения белизны зубам.
• Для лечения грибковой инфекции.
• Для очищения кожи от ороговевших клеток.

Ощелачивание организма провоцирует развитие диареи и повышение выделения желудочного сока. Не рекомендуется пить раствор с содержанием гидрокарбоната натрия длительное время. При появлении побочных эффектов, следует прекратить принимать раствор. Гидрокарбонат натрия способствует повышению артериального давления и разжижению крови, при этом уровень кальция в крови падает. Запрещается пить его людям, страдающим от заболеваний ЖКТ.

Как правильно пить соду для очищения организма

Перед началом очищения организма в домашних условиях рекомендуется проконсультироваться со специалистом на наличие противопоказаний. Правила орального приема содового раствора для очищения организма:

• Пить ее нужно натощак за полчаса до еды.
• Принимать необходимо в небольших количествах, постепенно увеличивая дозу.
• Принимать курсами, исходя из самочувствия.

Способы очищения организма содой

Способы, которые помогут в домашних условиях провести очищение кишечника содой:

1. Подготовить содовый раствор, смешав 1 ст. ложку соды и 750 мл кипятка. Довести смесь до кипения. Принимать натощак и перед каждым приемом пищи. Продолжительность курса лечения составляет 1-2 недели. Эффективность приема содового раствора заключается в выведении токсинов из крови, шлаков и паразитов из кишечника.
2. Смешать 1 ст. ложку соды и 500 мл кипятка. Пить натощак каждое утро, на протяжение недели. Это очистит кишечник и повысит иммунитет. Повторить курс можно через месяц.
3. Растворить 1/2 ч. ложки соды в 600 мл горячей воды и довести раствор до кипения. Принимать 2 раза в день перед приемом пищи. Пить раствор не более недели.

При передозировке употребления содового раствора могут появиться приступы тошноты

Превышение допустимого к употреблению уровня щелочи приводит к возникновению побочных эффектов: головокружению, тошноте, расстройству кишечника и головной боли. При появлении признаков нарушений необходимо прекратить принимать или уменьшить ее количество. В процессе очищения организма содой, рекомендуется приобрести лакмусовую бумажку в аптеке, которая позволит контролировать уровень рН в крови. В качестве очищения кишечника можно использовать содовую клизму. Это позволит уничтожить патогенную микрофлору и избавить от паразитов.

• Смешать ложку соды с литром воды.
• Добавить пол столовой ложки соли.
• Охладить до комнатной температуры.
• Задерживать раствор максимально долго.
• Повторять процедуру по 2 раза в день на протяжении недели.

Содовое очищение можно использовать, как профилактику рака. Для этого необходимо смешать кленовый сироп и соду в пропорции 3:1. Принимать 3 раза в день в течение месяца. Для повышения работоспособности можно приготовить содовый напиток. Для этого 1 ложку соды нужно смешать с 1 cт. ложкой меда, добавить лимон и щепотку имбиря. Довести до кипения. Принимать маленькими глотками по 250 мл. Пить не позднее 16.00. Для очищения кожи можно принимать содовые ванны. Для этого нужно смешать 2 ст. ложки соды, 100 г морской соли и настоя трав. Добавить содержимое в ванну и принимать 1 час. Правильно подготовленная содовая ванна способствует снятию головной боли, недомогания и очищению пор.

Видео по теме:

Содовая детокс от доктора Оз — Как бросить пить газировку

Неделя 1

Бросить любую зависимость от холодной индейки не только очень сложно, но и повысить вероятность рецидива. На этой неделе переведите все обычные газированные напитки на диетические. Добавьте в свой рацион продукты с высоким содержанием L-глутамина, такие как яйца, бобы и рыбу. L-глутамин — это аминокислота, которая помогает снизить тягу к сахару.

Без сахара
В течение первой недели испытания вы избавитесь от зависимости от сахара.Перейдите с обычной газировки на газировку без сахара (или «диетическую»). Если вы уже пьете только диетическую газировку, вы на шаг впереди всех. Старайтесь употреблять на одну банку меньше в день.

Неделя 2

Принимая во внимание второй вызывающий привыкание ингредиент газированных напитков, помните, что головные боли — частый симптом отмены кофеина. Прием ибупрофена может помочь облегчить головные боли, равно как и продукты, богатые витамином B, такие как нут, шпинат и цельнозерновые злаки.

Пойдите без кофеина
Переведите все диетические газированные напитки без сахара на газированные напитки без сахара и без кофеина.

Неделя 3

Сократите потребление газированных напитков вдвое, найдите другие газированные напитки, которые вам понравятся. Попробуйте газированную воду с небольшим количеством сока или свежего лимона или лайма. Попробуйте газированную воду с кокосовой водой с низким содержанием сахара и высоким содержанием калия.

Сократите потребление на 50 процентов
Никакого обмана! Какое бы количество газировки вы ни выпили, сократите ее вдвое. Если вы пьете шесть газированных напитков в день, решите, какие три из них наиболее важны для вас, и исключите остальные.

Неделя 4

Когда вы начинаете последнюю неделю конкурса соды доктора Оза, вы больше не пьете никакой газировки. В конце недели используйте деньги, которые вы бы потратили на газировку, чтобы побаловать себя чем-то полезным.

Без соды
Если вы испытываете тягу к еде, попробуйте жевать жевательную резинку без сахара. А если вы зациклились на газировке, найдите что-нибудь, что вас отвлечет, например, прогуляйтесь, сделайте 10 отжиманий или позвоните другу.

5 детокс-вод, которые уменьшат вашу тягу к газировке

Если вы пытаетесь сократить потребление газированных напитков, попробуйте ароматизированную воду.Обещаю, это не скучно. В последнее время в моде детокс-вода, и две из причин, по которым они так популярны, заключаются в том, что 1) они восхитительны и 2) их чертовски легко приготовить. Это отличный способ украсить вашу повседневную воду и избежать обезвоживания. Вот несколько моих любимых рецептов:

1. Вода для детоксикации лимонов

Бесс Пирсон

Что вам понадобится: дольок лимона, 1 ст. кленового сиропа, горячей воды и немного кайенского перца

Указания : Выдавите дольки лимона в горячей воде и смешайте с 1 столовой ложкой кленового сиропа и посыпьте сверху щепоткой кайенского перца.Перемешайте и избавьтесь от токсинов.

Этот детокс отлично подходит для ускорения метаболизма, укрепления иммунной системы и регулирования вашего тела. Вы также можете проводить простую детоксикацию, употребляя только лимон и воду каждое утро. Если пить его через соломинку, это снизит вероятность разрушения эмали и зубов.

2. Детокс-вода с газированными фруктами

Бесс Пирсон

Что вам понадобится: газированная вода, дольки апельсина, дольки лимона (или лайма), клубника (по желанию)

Указания : Смешайте все ингредиенты и наслаждайтесь.

Отличный детокс — супер освежающий напиток после хорошей тренировки или просто долгого утра. В этом рецепте детоксикации замечательно то, что вы можете использовать практически любые фрукты, которые попадутся вам в руки. Цитрусовые полезны, потому что они укрепляют вашу иммунную систему, а клубника богата антиоксидантами.

3. Освежающая вода для детоксикации с огурцом

Бесс Пирсон

Что вам понадобится: вода, нарезанный огурец, дольки лимона и мята

Указания : Смешайте все ингредиенты.

Это моя любимая вода для детоксикации просто потому, что она очень проста и всегда оставляет ощущение бодрости и бодрости. Лимоны полезны для вашей иммунной системы, мята оживляет ваши чувства, а витамин С в огурцах способствует здоровью кожи. На мой взгляд, это беспроигрышный вариант.

4. Детокс-вода Green Dream

Бесс Пирсон

Что вам понадобится: вода, ломтики огурца, мята

Указания : Смешайте все ингредиенты.

Этот рецепт почти идентичен предыдущему, но с одним важным отличием. Если у вас слабая эмаль, кислотность лимонов может сильно расстраивать. Просто удалите их из своего напитка, и у вас все равно останется вкусная смесь.

5. Бодрящая очищающая вода с грейпфрутом

Бесс Пирсон

Что вам понадобится: вода, половина грейпфрута (нарезанного)

Указания : Я рекомендую взять грейпфрут накануне вечером и оставить его на ночь в стакане воды в холодильнике, чтобы вы могли воспользоваться всеми преимуществами этого супер-фрукта.

Это отличная вода для начала дня. Грейпфрут особенно полезен для здоровья вашей кожи и сердца.

Обращение к содовой, когда вы хотите пить, может показаться освежающим, но это почти все. На самом деле нет никаких преимуществ от совместного использования кока-колы. Используйте эти рецепты детоксикации, чтобы усилить пользу и вкус вашей воды, и вы больше никогда не потянетесь за содовой. Ладно, может быть, это натянуто, но воды ты точно выпьешь.

3 проверенные стратегии навсегда бросить газировку!

Если есть что-то, от чего вы должны отказаться сегодня из своего рациона, то это он. Когда вы пьете газировку, вы глотаете суспензию спорных химических веществ, от которых зависит ваш вес, ваше здоровье и ваша жизнь. Мне, вероятно, не нужно напоминать вам, насколько вредна для здоровья газировка (большинство людей склонны осознавать, что кока-кола и пепси не полезны), но позвольте мне привести здесь несколько быстрых фактов, которые помогут вам притормозить и выпить эти напитки. вашей диеты навсегда — включая 3 проверенные стратегии, чтобы навсегда отказаться от газировки!

• Количество сахара в газированных напитках разрушает ваши внутренности. Возьмите чайную ложку сахара и вылейте ее на кухонный стол. Сделайте это 10 раз. Что у тебя есть? Да, у вас беспорядок, и нет, я не убираю его за вас. Но у вас также есть количество сахара, которое содержится в банке газировки объемом 12 унций. Очевидно, что если вы пристрастились к газировке, вы потребляете огромное количество сахара и калорий (около 140 калорий в каждой банке). Такая сладкая привычка — это дверь к плохому питанию, увеличению веса, диабету 2 типа и другим осложнениям со здоровьем.

• Диетические газированные напитки для вас ничем не лучше .Не обманывайте себя, полагая, что вы поступили «хорошо», употребляя диетические газированные напитки. Было доказано, что искусственные подсластители в этих напитках стимулируют аппетит, усиливают тягу к сахару и способствуют накоплению жира и увеличению веса. Исследователи из Техасского университета обнаружили, что употребление диетических газированных напитков увеличивает обхват талии (в переводе: больший живот), что является фактором риска диабета 2 типа. Когда вы едите что-нибудь сладкое — даже если в нем нет калорий — ваш мозг обманом заставляет хотеть больше калорий, потому что ваше тело не получает достаточно энергии (т.е. калорий), чтобы получить удовлетворение. Таким образом, вы продолжаете жаждать сладкого, есть сладкое и набираете вес. Вот почему многие люди никогда не достигают своего полного потенциала здоровья или целей по снижению веса, потому что их постоянно подталкивают эти химические искусственные подсластители, обманывающие мозг и тело.

• Они окрашены опасными химикатами. В большинстве газированных напитков используется «карамельный цвет», чтобы придать им вкусный темный вид. Не путать с настоящей карамелью! Он создается путем нагревания аммиака и сульфитов под высоким давлением — процесса, в результате которого образуется злокачественное вещество, называемое 4-метилимидазолом (4-Mel).Хотя FDA не устанавливает ограничений на количество 4-Mel, которое может присутствовать в безалкогольных напитках, федеральное исследование в 2007 году пришло к выводу, что прием 4-Mel приводит к раку у мышей, а Международное агентство по исследованию рака определило, что это химическое вещество быть «возможно канцерогенным» для человека. В январе 2014 года Consumer Reports опубликовал длинный список безалкогольных напитков, проверенных на 4-MeI. Образец обычного пепси, который они купили в Нью-Йорке, содержал 174 мкг 4-MeI. Другие марки соды содержали аж 352 штуки.5 мкг. Эти находки меня беспокоят. Мы излишне подвергаемся воздействию канцерогенов только потому, что компании хотят, чтобы их напитки выглядели коричневыми. Спросите себя: какую небольшую дозу яда вы готовы употреблять на регулярной основе?

• Безалкогольные напитки с добавлением ГМО . Если вы пытаетесь избегать ГМО, имейте в виду, что основные ингредиенты безалкогольных напитков почти всегда сделаны из ГМО-культур. Помимо самого сахара, во многие из этих напитков входят добавки, полученные из ГМО, такие как лимонная кислота, эриторбиновая кислота, фруктоза, аспартам и цитрат натрия.Вот почему Coca-Cola решила использовать QR-код вместо настоящей этикетки с ГМО на своей упаковке — чтобы продолжать попытки скрыть тот факт, что их напитки ПОЛНОСТЬЮ ГМО.

• Газированные напитки подкисляют ваш организм и разрушают зубную эмаль. Фосфорная кислота, содержащаяся в газированных напитках, сильно подкисляет ваше тело и разрушает зубы. Доктор Джамет Шеридан, доктор холистической медицины (D.H.M.), утверждает, что после употребления всего одной диетической газировки требуется 36 стаканов воды, чтобы восстановить щелочность вашего тела.36 очков!

• Содержащиеся в соде консерванты создают канцерогенный бензол. Бензоат калия и бензоат натрия — другие консерванты соды, которые в сочетании с аскорбиновой кислотой (витамин С) или эриторбиновой кислотой производят бензол, известный канцероген. Это токсичное сочетание содержится в некоторых газированных напитках.

Приведенный выше список касается практически всех бутилированных подслащенных напитков в магазинах — Gatorade, Vitamin Water, Monster Energy и даже подслащенных холодных чаев.

Хотя эти сладкие напитки — буквально одни из худших вещей в американском рационе, люди продолжают их покупать, и продажи исчисляются миллиардами! В большинстве продуктовых магазинов им даже выделен целый ряд.Что меня еще более ошеломляет, так это статистика, которая показывает, что 56% 8-летних пьют хотя бы одну газировку в день, а 60% школ ее продают. Стоит ли удивляться, почему показатели детского ожирения стремительно растут? Так не должно быть, и нам нужно быть теми изменениями, которые мы хотим видеть в этом мире. Это начинается с каждого из нас.

Три шага, чтобы избавиться от пристрастия к газировке:

1. Внимательно посмотрите, что вы на самом деле пьете.

Для начала посмотрите на заднюю часть банки и посмотрите, сколько спорных химикатов вы пьете — одно это должно направить вас в другом направлении.Затем честно скажите, сколько газированных напитков вы выпиваете в неделю. Сложите их, ведя дневник питания в течение семи дней. Для шока от наклеек используйте калькулятор, чтобы подсчитать, сколько калорий и граммов сахара вы съели за этот период. Найдите время, чтобы подумать о негативных последствиях для здоровья, которые вы испытываете от употребления газированных напитков, и по-настоящему примите это близко к сердцу. Если вы действительно не хотите бросить курить, у вас ничего не получится. Создайте в своем сердце и уме сильное желание отказаться от газированных и подслащенных напитков — это первый очень важный шаг!

2.Медленно откачивайте от соды .

Не могу остыть индейку? Тебе не нужно. Попробуйте сократить на четверть в первую неделю, половину во вторую неделю и так далее, пока вы не сможете полностью отказаться от газировки. Каждую неделю вы будете на шаг приближаться к своей цели и в результате будете постоянно улучшать свое здоровье!

3. Замените газировку вкусной альтернативой, чтобы не пропустить ее.

Пейте больше чистой фильтрованной воды вместо газированной воды. Купите многоразовую бутылку с водой и держите ее дома, на работе и в машине.Кроме того, найдите другую газировку! Скучаете по освежению и ощущению во рту газированных напитков? Не волнуйтесь, вы все равно можете пить газированные напитки, которые имеют освежающий вкус и не содержат дерьмовых химикатов. Просто держитесь подальше от большинства купленных в магазине версий (даже тех, которые подслащены экстрактом стевии) и вместо этого делайте свои собственные напитки.

Освежающие и полезные напитки, альтернативные газировке:

• Газированная или газированная вода + сок лайма + органический клюквенный сок (без добавления сахара)

• фильтрованная вода + свежие огурцы + свежая или замороженная клубника

• Газированная или газированная вода + свежий лимонный или лаймовый сок + тертый имбирь.Попробуйте добавить дыню, огурцы или ягоды для разных вкусов!

• Органический несладкий зеленый и травяной чай (холодный или горячий). Чаи из перечной мяты и имбиря отлично подходят для утоления тяги к сладкому.

• Свежий прессованный зеленый сок. Ешьте меньше фруктов, моркови или свеклы.

• Несладкое кокосовое, кешью или миндальное молоко.

• Кофе (холодный или горячий, без сахара). Посмотрите этот пост, чтобы узнать, как подсластить кофе без рафинированного сахара!

Эти стратегии действительно работают и проще, чем вы думаете.

Мой друг Дерек использовал эти эффективные стратегии, чтобы утолить свою тягу к содовой. Это просто показывает, что вы тоже можете это сделать!

«Я настолько пристрастился к безалкогольным напиткам, что пил газировку пять раз в день. Я редко пил что-нибудь еще. Мои друзья говорили: «Просто пей воду». Но заменить соду водой? Невозможно! Я ЛЮБИЛ газировку. Мой вес поднялся до 190 фунтов — на 40 фунтов больше, чем я должен быть для моего роста и телосложения. Я был настолько толстым, что мои рубашки растягивались на пуговицах так далеко, что вы могли видеть мой БОЛЬШОЙ ЖИРНЫЙ живот (сокращенно от Big Fat Belly).Мой вздымающийся вес был «ударом по лицу», который заставил меня действовать.

Я знал, что безалкогольные напитки делают меня толще. Я должен был что-то сделать. Каждый раз, когда я чувствовал жажду, я понимал, что открываю холодильник и бездумно беру банку газировки. Это то поведение, которое я хотел прервать. Для начала я решил поставить заслон между собой и своим холодильником. Масштаб! Я установил правило: «Прежде чем открыть холодильник, я должен взвеситься». Любая прибавка в весе была очередным «ударом по лицу», чтобы я не пил газировку.Будучи знаком с психологией, я знал, что не могу просто перестать или начать делать дурную привычку; Пришлось чем-то заменить. Я заменил газировку газированной водой со вкусом лимона.

Все это заработало. Я сразу сбросил 10 фунтов, не увеличивая тренировок и не меняя то, что я ел. Все, что я сделал, это перестал пить по пять безалкогольных напитков в день. Теперь у меня есть привычка пользоваться газированной водой… и подходящая рубашка.

Давайте разберемся, почему это работает и как вы можете использовать это, чтобы взломать свое поведение.Сначала ударите себя по лицу. Не буквально, но вам нужен триггер, чтобы напомнить себе, что вы хотите что-то изменить. Для меня привкус был моим весом. Во-вторых, создайте правило, которое прерывает ваше обычное поведение. Мое правило было взвеситься, прежде чем открывать холодильник. И, наконец, замените свое поведение на лучшее. Следуйте этой трехэтапной стратегии и бац! Готово. — Дерек

Это предварительный вид советов и советов по здоровью, которые вы получите от меня, когда присоединитесь к 7-дневной программе сахарной детоксикации Food Babe.

Эта программа выводит отказ от газировки на новый уровень и тренирует ваше тело, чтобы развиваться без рафинированного сахара. Когда мы впервые выпустили программу прошлой весной, большая группа из нас сделала это вместе и сообщила УДИВИТЕЛЬНЫЕ результаты. Вот почему я более чем когда-либо уверен, что эта система действительно работает и меняет жизнь!

«Я похудел почти на 5 фунтов. На этой неделе я ел вкуснее, чем за всю свою жизнь. Я нашел рецепты очень вкусными.” ~ Гленна

«Я думал, что это невозможно, но этого не произошло, и нам это удалось! Мы чувствуем себя намного лучше после детокса и теперь знаем, что у нас есть самоконтроль и что сахар не управляет нашей жизнью ». ~ Лия

«Я завершил 7-дневную сахарную детоксикацию, и тяга к сахару действительно улучшилась после четвертого дня… Лучшая часть всего этого — я похудела на 5 фунтов!» ~ JaNette

«Нам с мужем это очень нравится! Мы никогда не чувствуем голода, а тяга к сахару практически исчезла! Рецепты потрясающие, а план так прост! Мы будем продолжать так есть всегда! » ~ Лори

Эта программа предоставит вам план, поддержку и сообщество, которое вам нужно, чтобы отказаться от рафинированного сахара таким образом, чтобы потерпеть неудачу было практически невозможно!

Вот что вы сразу получите, когда присоединитесь:

Краткое руководство — Узнайте, как избежать сахарных ловушек и получить ключи к успеху, чтобы создать здоровые отношения со своим телом и пристрастием к еде.

7-дневный план сахарной детоксикации — Здесь вы узнаете, как именно вы собираетесь питаться, где найти стратегии, чтобы уменьшить тягу к сахару, и где обнаружить все скрытые сахара, которые могут скрываться в вашей кладовой и в жизни. .

Руководства по рецептам сахарной детоксикации на 7 дней — Два набора рецептов сахарной детоксикации на 7 дней. Независимо от того, являетесь ли вы веганом, безглютеном, палео, вегетарианцем или мясоедом, я вас поделюсь. Рецепты вкусных завтраков, обедов, ужинов и закусок без злаков и рафинированного сахара, а также списки покупок.Эти простые и понятные рецепты помогут вам в кратчайшие сроки приходить на кухню и выходить из нее!

Частный форум сообщества Sugar Detox — Общайтесь с другими людьми в рамках 7-дневного плана детоксикации, как и вы. Это место, где мы можем поддержать и подбодрить друг друга! Когда вы окружаете себя людьми, которые разделяют одни и те же цели и помогают вам нести ответственность, вы добьетесь успеха! Мне также нравится, что это место, где мы можем конфиденциально поделиться своим опытом без осуждения — поскольку многие из нас сталкиваются с одинаковыми проблемами!

Подробный журнал — идеальный инструмент для измерения вашего прогресса и отслеживания ваших результатов.

Эксклюзивные обучающие видео — Я лично познакомлю вас с программой, дам совет, когда возникает ночная тяга к сахару, и предоставлю информацию о более здоровых сахарных свопах, чтобы сделать вашу детоксикацию проще простого.

Сохранение успеха после детоксикации — Подробный план действий для долгосрочного успеха после детоксикации.

Я приглашаю вас присоединиться к нам прямо сейчас.

Если у вас есть друзья или члены семьи, которые борются с пристрастием к газировке, поделитесь с ними этим сообщением.

Надеюсь пообщаться с вами на форуме сообщества Sugar Detox на этой неделе! Диетической кока-колы не будет!

Xo,

Вани

Сообщения могут содержать партнерские, спонсорские и / или партнерские ссылки на продукты, которые Food Babe одобрила и исследовала сама. Если вы покупаете продукт по партнерской, спонсорской или партнерской ссылке, ваша стоимость будет такой же (или со скидкой, если предлагается специальный код), и Food Babe получит выгоду от покупки.Ваша поддержка имеет решающее значение, потому что она помогает финансировать этот блог и помогает нам продолжать распространять информацию. Спасибо.

Преимущества питьевой содовой воды и как ее приготовить дома

Пищевая сода — это больше, чем просто ингредиент для выпечки; ему приписывают различные преимущества для здоровья и красоты. Одним из самых больших преимуществ является то, что он, как известно, борется с кислотным рефлюксом благодаря своим щелочным свойствам. Он помогает нейтрализовать желудочный сок и помогает при расстройстве желудка у взрослых.Большинство экспертов в области здравоохранения клянутся, смешивая пищевую соду с водой, которая также является отличным средством от изжоги, конечно, в ограниченном количестве. Как вода с пищевой содой действительно помогает организму излечить такие состояния? Как делают воду из пищевой соды в домашних условиях? Мы все это раскрываем. Пищевая сода имеет тенденцию расщепляться в организме на ионы натрия — электролит, который имеет сильные эффекты. Однако чрезмерное употребление пищевой соды может снизить активность ваших мышц, мозга и сердца.

Преимущества питьевой содовой воды

1.Превосходный антацид

Кислотный рефлюкс — это состояние, при котором происходит обратный поток желудочной кислоты в пищевод, который вызывает изжогу и ощущение жжения в горле, что еще больше приводит к кислотному расстройству пищеварения. Вода с пищевой содой помогает нейтрализовать избыток соляной кислоты в желудке, действуя как антацид. (Также читайте: 11 полезных свойств пищевой соды для здоровья и красоты)

_{Преимущества воды с пищевой содой: Кислотный рефлюкс — это состояние, при котором наблюдается является обратным током желудочной кислоты}

2.Подщелачивает организм

Система организма хорошо работает при оптимальном балансе уровня pH; однако любой дисбаланс этих уровней может привести к тяжелым заболеваниям. Нашему организму нужна кислота для правильного переваривания пищи. Бывают случаи, когда в организме увеличивается количество кислоты, что вызывает дисбаланс, вызывающий такие заболевания, как артрит, остеопороз и, в некоторых случаях, рак. Пищевая сода помогает уравновесить и отрегулировать кислоту в организме, подщелачивая ее.

3. Может помочь предотвратить образование камней в почках.

Дефицит железа, чрезмерная кислота и даже обезвоживание организма могут вызвать рост камней в почках.Вода с пищевой содой помогает подщелачивать мочу, растворяя мочевую кислоту, что, в свою очередь, помогает удалять камни в почках, дополнительно восстанавливая уровень pH в организме.

4. Может помочь спасти вас от ИМП.

Плохая гигиена, беременность или даже некоторые лекарства могут привести к развитию инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Это результат быстрого роста бактерий в мочевом пузыре. Антисептические свойства пищевой соды помогают снизить уровень кислоты в моче и бороться с бактериями.(Также прочтите: 8 удивительных и интересных способов использования пищевой соды)

_{Польза питьевой соды: плохая гигиена, беременность или даже некоторые лекарства могут привести к развитию ИМП.} 5. Очищающее средство для пищеварительной системы

Пищевая содовая вода обеспечивает удивительные преимущества для очищения кишечника, еще больше уравновешивая уровень pH. Все, кто имеет дело с проблемами пищеварения, могут легко попробовать это зелье. Убедитесь, что вы пьете воду с пищевой содой под строгим контролем.

6. Уменьшает воспаление

Пищевая сода помогает уменьшить воспаление, что дополнительно предотвращает развитие артрита, поражающего в основном суставы. Это связано с накоплением мочевой кислоты в суставах. Пищевая сода помогает повысить уровень pH, подщелачивая кровь, предотвращая отложение в суставах. (Читайте также: Чистка зубов пищевой содой, безопасно или нет?) развитие артрита Как приготовить питьевую содовую воду в домашних условиях?

Все, что вам нужно, это половина чайной ложки пищевой соды и стакан воды, что составляет около 200 миллилитров.Смешайте оба ингредиента и пейте один раз в день или по рекомендации врача. Не пейте его ежедневно или, если необходимо, убедитесь, что это делается под присмотром. Узнайте, как сделать щелочную воду здесь.

При разумном использовании питьевая сода определенно является волшебным зельем, которое приходит вам на помощь при большинстве болезней. Идите вперед и извлеките из этого максимум пользы.

Очищающий напиток с пищевой содой и лимонным соком

Детокс и очищение, кажется, в наши дни в моде.

Кредит изображения: ediebloom / iStock / GettyImages

Несмотря на свою популярность, очищающие средства не всегда являются самым полезным вариантом. Эксперты взвесили их вредное воздействие, и исследования подчеркнули, что очищающие и детоксикационные средства, такие как детокс с пищевой содой, часто неэффективны.

Skinny on Cleanses

Детокс и очищение, кажется, сейчас в моде. Небольшое количество смесей и пищевых комбинаций, характеризуемых как очищающие, набирает популярность в Интернете.Модные детоксикации даже получили одобрение знаменитостей.

Но есть ли доказательства, что они действительно избавляют организм от вредных токсинов? И есть ли какая-то научная поддержка их пользы для здоровья?

Согласно Mayo Clinic, простой ответ: нет, нет известных преимуществ детокс-диет. Национальная служба здравоохранения Великобритании называет детокс-диеты «иррациональными и ненаучными». Некоторые люди утверждали, что чувствуют себя лучше после «очищения», хотя в клинике Мэйо подозревают, что это могло быть связано с отказом от продуктов с высокой степенью обработки во время диеты.

Очищающие средства Fad не являются долгосрочным решением для похудания. Скорее, придерживаясь разнообразной диеты с большим количеством фруктов и овощей, а также цельнозерновых и нежирных источников белка, вы получите устойчивые результаты.

Подробнее: Просто скажи «нет» этой детокс-диете или очищению сока

Пищевая сода Детокс

Существует очень мало свидетельств, указывающих на преимущества очищения пищевой содой или детоксикации пищевой содой для похудания.Тем не менее, несколько исследований указывают на то, что пищевая сода может улучшить спортивные результаты.

Одно небольшое исследование, опубликованное в марте 2013 г. в Европейском журнале физиологии (European Journal of Physiology ), в котором участвовало всего 12 мужчин-мужчин, тренирующихся с отягощениями, показало, что когда спортсмены употребляли пищевую соду за 60 минут до силовой тренировки нижней части тела, они могли выполнять больше повторений с меньшими затратами мышечная усталость, чем у тех, кто употреблял плацебо.

В другом небольшом исследовании 21 хорошо подготовленного велосипедиста, опубликованном в декабрьском выпуске журнала PLOS One за 2014 год, участники, принимавшие пищевую соду за 60 минут до тренировки, показали улучшенные результаты при езде на велосипеде.

Тем не менее, пищевую соду нельзя употреблять в больших дозах. Национальная медицинская библиотека США заявляет, что пищевая сода вместо того, чтобы улучшать спортсменов, на самом деле может сделать их неспособными. Вы должны подумать об опасности употребления пищевой соды, прежде чем принимать ее внутрь в любой ситуации.

Подробнее: 10-дневная очищающая диета

Лимон и альтернативы для похудания

Хотя очищение с помощью лимонного сока само по себе не обеспечит необходимых добавок для здорового питания, употребление лимона, особенно с водой, имеет преимущества.По данным клиники Кливленда, банка с лимонной водой:

.

Кроме того, лимонная вода помогает похудеть в том смысле, что она может заменить сладкие альтернативы, такие как апельсиновый сок. Канал Better Health из Виктории, Австралия, рекомендует другие здоровые диеты для похудения, альтернативные очищению, в том числе:

• Избегайте диет типа «йо-йо» или интенсивных диет, которые имеют пагубный долгосрочный эффект.
  
• Увеличьте потребление фруктов и овощей.
• Сократить употребление алкоголя и насыщенных жиров и заменить сладкие напитки водой.
• Есть большое разнообразие продуктов всех групп.

Национальный институт сердца, легких и крови NIH также проанализировал способы эффективного и здорового похудания. Они советуют менять сигналы, которые могут вызвать нежелательное питание. Например, если вы часто переедаете с определенным другом, вы можете подумать о встрече в непродовольственной обстановке.

вещей, которые можно сделать с Coca-Cola Diet Coke

Нет ничего более освежающего, чем стакан холодной колы в жаркий день.

Но знаменитая газировка, появившаяся еще в 1886 году, имеет гораздо больше применений, чем это.

От избавления от ржавчины до сохранения пышной и зеленой травы — немного Coca-Cola может иметь большое значение. Кроме того, из него получается отличный соус для барбекю.

И хотя кока-кола может чистить унитаз или полировать хром бампера автомобиля, пить ее по-прежнему безопасно. Согласно LIVESTRONG, углекислота, которая делает эту газировку такой хорошей для очистки, все же менее кислая, чем желудочная кислота или даже лимон, а это означает, что кока-кола не будет иметь такого же эффекта на слизистую оболочку вашего желудка, как на грязную монету.

Продолжайте читать, чтобы узнать о 43 вещах, которые можно сделать с банкой колы.

Если положить монеты в стакан с кока-колой, они станут сияющими и новыми.ямбенты / Flickr

Чистые монеты: Если ваши монеты выглядят тусклыми и вы хотите их приукрасить, бросьте деньги в стакан с колой. Подождите целый день или ночь, прежде чем вынимать монеты. Протрите тряпкой и отполируйте монеты — большая часть грязи уйдет.

Чистый туалет: Diet Coke лучше, чем большинство химических чистящих средств.Вылейте его по краю и дайте стечь в миску. Оставьте на час, а затем сотрите стойкие пятна ершиком для унитаза. Промойте, как только закончите.

Удалите пятна с одежды: Если на одежде появятся жирные пятна, их можно удалить банкой из-под колы. Просто добавьте соду вместе с обычным обычным циклом и моющим средством, чтобы избавиться от пятен.

Удаление пятен крови: В то время как слух о том, что полиция использует газировку для удаления пятен крови на шоссе, является мифом, Coca-Cola действительно эффективно пробивает пятна крови — шоу «Разрушители мифов» даже подтвердило, что это возможно.

Польский хром: Будь то бампер вашего автомобиля или другая хромированная поверхность, алюминиевая фольга, смоченная в Coca-Cola, удалит ржавчину намного лучше, чем любой традиционный полировщик.

Чистые сгоревшие кастрюли: Вы можете «отклеить» сгоревшие кастрюли и сковороды, налив немного кока-колы и доведя ее до кипения. Снимите кастрюлю с огня и осторожно помешайте соду щеткой для мытья посуды — еда должна сразу же исчезнуть.

Избавьтесь от ржавчины: Если у вас есть пятна ржавчины или инструменты, покрытые ржавчиной, Coca-Cola разъедает ржавчину за вас.Оставьте ржавый предмет погруженным в кока-колу на час или на ночь, а затем сотрите ржавчину.

Очистите чайник от накипи: Если наполнить чайник колой и оставить на ночь, все накипи, скрывающиеся внутри, растворятся. Затем вы можете тщательно протереть губкой, и к тому времени, как вы закончите, чайник будет выглядеть как новый.

Избавьтесь от затирки для плитки: Поскольку она едкая, Coca-Cola может уменьшить образование пятен от затирки для плитки и их скопление.Смочите раствор кока-колой и оставьте на несколько минут, прежде чем протереть чистой тканью. Повторяйте, пока раствор не станет чистым.

Удаление пятен от маркеров с ковра: Для удаления пятен от маркеров замочите участок в кока-коле на несколько минут, а затем удалите излишки жидкости и разбавьте участок водой. Продолжайте промокать, пока жидкость не впитается.

Удалите перманентный маркер с досок для сухого стирания: Если кто-то по ошибке использовал перманентный маркер на доске для сухого стирания, смочите его в Coca-Cola на несколько минут, а затем протрите тряпкой.

Очистите мусоропровод: Залейте кока-колу в мусоропровод и подождите, пока не прекратится шипение. Затем смойте горячей или кипящей водой. Кока-колы и горячей воды должно быть достаточно, чтобы помочь разрушить мусор и очистить мусор.

Мы всегда слышим, что газировка вредна для вас, но она может иметь неожиданные последствия для здоровья.Shutterstock

Снимает тошноту: Употребление кока-колы без жидкости поможет облегчить тошноту. Избегайте обычной газированной колы, так как это может вызвать волнение желудка и ухудшить его самочувствие.

Успокоить укусы медузы: Если вас ужалила медуза, немного колы может помочь. Кислота соды поможет бороться с ядом медузы и облегчить боль.

Борьба с закупоркой желудка: Новое исследование показывает, что сода может помочь бороться с закупоркой желудка. Исследователи считают, что это может иметь какое-то отношение к уровню кислотности кока-колы, который напоминает кислотность желудочного сока и может помочь процессу пищеварения.

Не срезайте жевательную резинку с волос, пока не смочите их в коле.modenadude / Flickr

Удалите жевательную резинку из волос: Если у вас или у кого-то еще резинка застряла в волосах, капните немного кока-колы на жевательную резинку, чтобы она выскользнула.

Блеклая краска для волос: Если вам выпала краска, которая вам не нравится, или если цвет выглядит слишком ярким или темным, вы можете смыть часть цвета банкой кока-колы.

Текстурирование волос: Модель Сьюки Уотерхаус недавно призналась, что ополаскивает волосы кока-колой, чтобы придать им больше текстуры. Это также придает вашим волосам дополнительную пышность и упругость, что тоже является плюсом.

Смесь кока-колы, пива, мыла, жидкости для полоскания рта и нашатырного спирта придаст вашему газону великолепный вид.Shutterstock

Тоник для газонов: Смешайте банку обычной (читай: не диетической) кока-колы с банкой пива, мылом для мытья посуды, бытовым аммиаком и чашкой жидкости для полоскания рта и поместите ее в 10-галлонный распылитель на конце шланга для разбавления смесь. Распыляйте его на лужайке несколько раз в неделю, чтобы он оставался зеленым и густым.

Держите насекомых подальше от улицы: Если вы собираетесь на пикник или у вас есть еда, которую насекомые постоянно проверяют, наполните миску кока-колой и поставьте ее подальше от себя.Сахар привлечет насекомых к миске и унесет их от вас и вашей еды.

Устранение масляных пятен: Кока-кола поможет избавиться от масляных пятен на подъездной дорожке или в гараже. Залейте пятна кока-колой, потрите щеткой и смойте водой.

Убить слизней: Если слизни или улитки наводнили ваш сад и растения, вы можете заманить их небольшой миской кока-колы. Сода привлечет и убьет вредителей, избавляя ваш сад от слизней.

Размораживание лобового стекла: Налейте банку кока-колы на лобовое стекло автомобиля, если у вас закончилась жидкость для стеклоочистителя или нет скребка. Просто избегайте попадания его на краску, так как едкая сода может испортить работу с краской.

Пестицид: По слухам, кока-кола и пепси использовались фермерами в Индии, где газированные напитки дешевле традиционных пестицидов. Хотя это не подтверждено, сода на самом деле довольно хорошо работает в качестве пестицида, поскольку она не только привлекает насекомых, но и убивает их.В следующий раз обрызгайте или полейте нежелательные муравейники небольшим количеством колы.

Компостная куча Kickstart: Банка колы бесконечно поможет вашей компостной куче. Все, что вам нужно сделать, это налить соду, и слабокислый безалкогольный напиток поможет расщепить все органические вещества в вашем компосте и привлечь микроорганизмы, которые будут полезны в процессе компостирования.

Очистите лобовое стекло от насекомых: Если на лобовом стекле много мертвых насекомых и грязи, вылейте на него банку с колой.Подождите, а затем протрите влажной тканью, чтобы легко удалить остатки. Промойте водой, чтобы кока-кола не повредила краску автомобиля.

Очиститель бассейнов: Некоторые сайты говорят, что если вы вылейте две двухлитровые бутылки Coca-Cola в свой бассейн, вы заметите значительное изменение внешнего вида вашего бассейна к лучшему, как только бассейн очистится от содовой. . Больше никаких пятен от железа или ржавчины!

Очистите автомобильные аккумуляторы: Если автомобильный аккумулятор вызывает коррозию, вы можете очистить его с помощью кока-колы.Поскольку кока-кола — это слабая кислота, а коррозия — слабая щелочь, она вызывает химическую реакцию и устраняет коррозию.

Смешивание смеси брауни с кока-колой даст удивительно восхитительный эффект.Shutterstock

Брауни: Смешав коробку смеси для шоколадных пирожных и банку диетической колы, вы можете получить идеально приготовленные влажные пирожные менее чем за полчаса.

Jell-O: Вы можете заменить любой тип Coca-Cola водой в рецепте Jell-O, чтобы создать сладкую и содовую версию классического напитка.В блоге Something Swanky есть несколько хороших идей комбинирования, таких как лаймовое желе с обычной кока-колой.

Флотское фруктовое мороженое Diet Coke: Вы можете комбинировать кока-колу, молоко, кленовый сироп и экстракт ванили, чтобы создать коктейль Diet Coke на классической поплавковой машине для корневого пива в течение лета. Смотрите рецепт здесь.

Куриные голени: В этом рецепте используются только три ингредиента: кока-кола, соевый соус и куриные крылышки.Бросьте все в мультиварку и поставьте на шесть часов на слабый огонь. Когда крылышки станут мягкими, вылейте оставшуюся жидкость в кастрюлю, доведите ее до состояния глазури, а затем полейте крылышки.

Соус барбекю: Смешайте кока-колу с кетчупом, вустерширским соусом и несколькими другими приправами по вашему выбору. Варите смесь на медленном огне, и она превратится в восхитительный соус для барбекю вашей мечты. Смотрите здесь популярный рецепт.

Кексы: Смешайте диетическую колу с коробкой смеси для шоколадных торта — сначала она начнет шипеть, но не пугайтесь.Вылейте тесто в форму для кексов и варите около 20 минут. Сверху посыпать сахарной пудрой.

Жаркое в горшочке: Банка кока-колы в сочетании с au jus, сезонный пакет для соленого жаркого в горшочке от McCormick и само жаркое из ребрышек сделают изумительное блюдо. Медленно готовьте жаркое и приправы в мультиварке в течение восьми часов на медленном огне для получения нежных и вкусных результатов.

Полейте ветчиной: Сочетание кока-колы с небольшим количеством коричневого сахара и измельченным ананасом сделает вкусный обед, который очень легко приготовить.Смотрите рецепт здесь.

«Грязная диетическая кола»: Сообщество блоггеров сошло с ума от этого простого в приготовлении рецепта. Смешайте диетическую колу с половиной молока, кокосовым сиропом и небольшим количеством лайма. Пей и наслаждайся.

Коктейли: Смешайте выбранный алкоголь с любым продуктом Coke, а затем добавьте любые принадлежности, которые вам нравятся. Вот несколько рецептов, с которых можно начать.

Ментос, брошенный в Coca-Cola, создаст газированный гейзер.Мэтт Хеберт / Flickr

Exploding Mentos: Бросьте несколько монетных дворов Mentos в двухлитровую бутылку диетической колы, чтобы создать гейзер кока-колы. Это «Разрушители мифов» проверены и невероятно увлекательны.

Убийца запаха скунса: Хотя томатный сок работает лучше, кока-кола является эффективным средством для удаления запаха скунса.Вотрите соду в волосы и кожу и оставьте на несколько минут. Затем смойте водой с мылом. Это также хорошо подойдет для любых скунсов.

Удаление краски с металлической мебели: Вы можете удалить краску с металлической мебели, смочив банное полотенце в Coca-Cola и накрыв его на неделю, продолжая пропитывать полотенце кока-колой каждый день, чтобы оно оставалось влажным. Через неделю краска должна очень легко слететь.

Ослабьте ржавые болты: Если вы наткнетесь на ржавый болт, который вы не можете открутить, смочите полотенце для рук в кока-коле и приложите его к месту на несколько минут.Продолжайте замачивать болт, пока большая часть ржавчины не будет удалена и не останется на полотенце. После снятия болта промойте участок водой, чтобы избежать липкости.

Сделайте старинные картинки или буквы: Кока-кола может придать бумаге состаренный или старинный вид вместо кофе или чая. Просто смочите бумагу в коле, вытрите лишнюю жидкость, оставив ее на месте, и сушите в духовке в течение пяти минут или до тех пор, пока бумага не высохнет и края не начнут коробиться.

Похудание: этот напиток из пищевой соды и яблочного уксуса поможет вам сжечь жир на животе.

Домашний карантин заставил всех нас лениться. Поскольку большую часть времени мы проводим, глядя на экран ноутбука, уровень нашего бездействия значительно возрос. А постоянные переедания только добавили пирогу изюминки.
Сидячий образ жизни и неправильная диета заставили нас всех набрать вес, особенно жир на животе. Хотя похудеть за счет всех остальных частей тела легко, избавиться от жира на животе не так-то просто.

Но всегда есть уловки и подсказки, которые при добавлении к здоровому питанию и тренировкам могут помочь избавиться от жира на животе.
Сегодня мы расскажем вам об одном таком простом напитке, который можно легко приготовить дома в кратчайшие сроки и который обещает вам похудеть.

Напиток называется напитком из яблочного уксуса и пищевой соды. Напиток помогает в создании здоровой щелочной метаболической среды, укрепляет иммунную систему и улучшает состояние кожи.

Вот как работает напиток для похудения

Многочисленные исследования показали, что яблочный уксус способствует похуданию.Основной активный ингредиент яблочного уксуса помогает сбросить вес, ускоряя обмен веществ, подавляя аппетит и уменьшая накопление жира в печени и животе. Он также улучшает уровень сахара в крови, помогает бороться с вирусной инфекцией и снижает уровень холестерина.

Пищевая сода также доказала свою эффективность в более быстром растапливании жира. Он помогает пищеварению, расщепляет жир и помогает избавиться от жира на животе.

Напиток

Яблочный уксус с пищевой содой помогает улучшить уровень сахара в крови, способствует ощущению сытости и снижает потребление калорий.Все это, в свою очередь, помогает похудеть.

Как приготовить напиток из яблочного уксуса и пищевой соды для похудения

Приготовить этот напиток очень просто и практически не требует времени.

— Смешайте две чайные ложки сырого яблочного уксуса и одну чайную ложку пищевой соды в стакане.

— Налейте в стакан воды и выпейте.

Запомнить

Перед тем, как вы планируете пить эту смесь каждый день, посоветуйтесь с врачом.Особенно, если вы страдаете диабетом, имеете проблемы с пищеварением или любые другие проблемы с желудком, ртом или пищеводом.