Как повысить коллаген и эластин в коже: 4 естественных способа повысить уровень коллагена в коже

Содержание

Методы борьбы со старением кожи. Часть I — Статьи

Старение кожи представляет собой сложный биологический процесс, зависящий от комбинации эндогенных и экзогенных внутренних и внешних факторов. В связи с тем, что здоровье кожи и красота считаются одними из основных факторов, которые представляют общее «благосостояние» и восприятие «здоровья» организма человека, в течение последних лет было разработано несколько стратегий против старения. Целью этой статьи является рассмотрение наиболее важных стратегий, направленных на борьбу со старением, которые имеются в пользовании дерматологов в настоящее время, включая профилактические меры, косметологические стратегии, местные и системные лекарственные препараты и инвазивные процедуры.

Старение кожи является частью естественной «мозаики старения» человека, которая становится очевидной, и с течением времени имеет особые характеристики в различных органах, тканях и клетках. В то время как признаки старения внутренних органов «скрыты от глаз» окружающих, кожа отражает первые очевидные следы увеличивающегося возраста.

Старение кожи является сложным биологическим процессом, находящимся под влиянием сочетания эндогенных или внутренних (генетики, клеточного метаболизма, гормонального статуса и метаболических процессов) и экзогенных или внешних (хронического светового излучения, загрязнения, ионизирующего излучения, химических веществ, токсинов) факторов [1]. При совместном действии эти факторы приводят к кумулятивным структурным и физиологическим изменениям, к прогрессивным изменениям в каждом слое кожи, а также изменениям во внешности кожи, особенно, на подвергающихся солнечному воздействию, открытых участках кожи [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12]. В отличие от тонкой и атрофичной, мелкоморщинистой и сухой возрастной кожи, преждевременное фотостарение кожи приводит к утолщению эпидермиса, пестрому обесцвечиванию, глубоким морщинам, дряблости, вялости и шероховатости [13, 14, 15, 16, 17 18]. Постепенная потеря эластичности приводит к явлению дряблости кожи [19]. Замедление восстановления эпидермиса и удлинение клеточного цикла совпадает с более медленным заживлением ран и менее эффективным процессом десквамации у пожилых людей.

Этот факт в обязательном порядке следует учитывать при планировании эстетических процедур [20]. С другой стороны, многие из этих особенностей являются целевыми механизмами применяемого препарата или процедур для ускорения клеточного цикла из-за убежденности, что ускорение восстановления кожи приведет к улучшению ее внешнего вида и ускорит заживление ран [21]. Заметная потеря фибриллин-позитивных структур [22], также как и снижение содержания коллагена VII типа (Col-7), могут способствовать образованию морщин путем ослабления связи между дермой и эпидермисом внешне возрастной кожи [23]. Подвергшаяся солнечному воздействию возрастная кожа характеризуется наличием признаков солнечного эластоза. Разреженное распределение и уменьшение содержания коллагена в коже с признаками фотостарения может быть связано с повышенной деградацией коллагена различными матриксными металлопротеиназами, сериновыми эндопептидазами и другими протеазами, независимо от такой же продукции коллагена [24, 25, 26, 27, 28].
В стареющей коже распределение коллагена выглядит неравномерным и дезорганизованным. Также показано увеличение соотношения количества коллагена 3-го типа к коллагену 1-го типа из-за значительной потери коллагена 1-го типа [29]. Известно, что общее содержание коллагена на единицу площади поверхности кожи снижается примерно на 1% в год [30]. Гликозаминогликаны (ГАГ) являются одними из основных матричных компонентов кожи, оказывающих содействие в связывании воды. В коже с признаками фотостарения ГАГ могут быть связаны с аномальной эластичностью тканей и, следовательно, не могут эффективно функционировать [31]. Общий уровень гиалуроновой кислоты (ГК) в дерме кожи с возрастом остается стабильным; тем не менее, уровень эпидермальной гиалуроновой кислоты заметно уменьшается [32].

Три основных структурных компонента дермы — коллаген, эластин и гликозаминогликаны, были предметом большинства научных исследований по предотвращению старения, а также являлись точкой приложения множества прилагаемых усилий эстетических и омолаживающих методов, применяемых по отношению к коже, начиная от «кремов от морщин» до различных филлеров [21].

Концепция о старении всех участков лица ассоциируется с воздействием силы тяжести, мышечной деятельностью, потерей объема, сжатием и перераспределением жировой ткани в поверхностных и глубоких слоях кожи, потерей опоры костного скелета, что вместе приводит к дряблости кожи лица, а также к изменению формы и контура лица. Несмотря на то, что старение является неизбежным биологическим процессом, а не патологическим состоянием, оно коррелирует с различной патологией кожи и тела, в том числе дегенеративными расстройствами, доброкачественными и злокачественными новообразованиями.

Парадигма «успешного старения», сфокусированная на здоровом и активном образе жизни, считает традиционные концепции патогенеза старения как время болезни и все чаще отождествляется с минимизацией признаков возрастных изменений на коже, лице и на теле [33, 34, 35]. С этой точки зрения профилактическая эстетическая дерматология может дополнить спрос на здоровое старение, лечение или предотвращение определенных кожных заболеваний, в частности рака кожи и задержать старение кожи путем объединения местных и системных методов терапии, инструментальных способов лечения и инвазивных процедур [36, 37].

Главной движущей силой любой антивозрастной терапии кожи является достижение здоровой, гладкой, однородной, пропускающей свет и упругой кожи [38]. В клинической практике термин «выглядеть лучше» не означает «выглядеть моложе». Вот почему так важно понять пожелания пациентов и ориентировать их на тот метод лечения, который принесет наиболее удовлетворительные результаты. В то же время следует знать о всех доступных методах терапии [39]. Прежде чем выбрать подходящую стратегию в каждом конкретном случае, необходимо учитывать возраст, предыдущие процедуры или операции, общее состояние здоровья, тип кожи, стиль жизни и многие другие факторы. Желаемый терапевтический омолаживающий эффект кожи — это непрерывный, пошаговый процесс, который сочетает в себе различные методы био-ревитализации и омоложения кожи, увеличение, восстановление каждого слоя кожи, индивидуально и в свете многих других факторов — от образа жизни до иммунного, генетического, эмоционального статуса и состояния здоровья в целом.
В настоящем обзоре подчеркиваются наиболее важные местные и системные терапевтические средства и тенденции в использовании инвазивных процедур.

Стратегии омоложения кожи, пытающиеся реверсировать признаки дермального и эпидермального фото- и возрастного старения, могут быть сгруппированы по следующим подходам (табл. 1).

Забота о коже

Здоровый и функциональный кожный барьер является важным защитником от обезвоживания, проникновения различных микроорганизмов, аллергенов, раздражающих веществ, активных форм кислорода и радиации. Кожный барьер может быть специфически отрегулирован с целью повышения пенетрации. По этой причине ежедневный уход за кожей может увеличить регенерацию кожи, ее упругость, гладкость и, таким образом временно изменить состояние кожных покровов [40, 41]. Тем не менее, для предотвращения образования морщин надо остановить деградацию первичных структурных составляющих кожи, таких как коллаген и эластин. Несмотря на то, что соответствующие технологии, требующие доставки этих соединений в кожу, до сих пор не разработаны, некоторые продукты стимулируют естественный синтез этих веществ, за исключением повышения эластина [42, 43, 44, 45].

Другим интегральным подходом к предотвращению образования морщин является уменьшение воспалительных реакций путем местного или системного применения антиоксидантов, которые следует использовать в сочетании с солнцезащитными кремами и ретиноидами с целью повышения их протективного эффекта [21].

 

Фотозащита и системные антиоксиданты

Хроническое фотоповреждение кожи проявляется в виде внешнего старения кожи (явление фотостарения). Фотоповреждение ДНК и генерированные УФ-излучением активные формы кислорода (АФК) являются начальными молекулярными реакциями, которые приводят к наиболее типичным гистологическим и клиническим проявлениям хронического фотоповреждения кожи. Морщины и пигментные изменения непосредственно связаны с преждевременным фотостарением и считаются его важнейшим кожным проявлением. Стратегии, направленные на предупреждение фотостарения, включают избегание пребывания на солнце, защиту от солнца при помощи солнцезащитных кремов для блокирования или уменьшения воздействия УФ-излучения на кожу.

Также могут быть применены ретиноиды, которые ингибируют синтез коллагеназы и содействуют выработке коллагена, и антиоксиданты, особенно в комбинации с другими средствами, уменьшающими и нейтрализующими свободные радикалы (FR) [21, 46].

 

Интервенционные исследования показывают, что на самом деле можно задержать старение кожи и улучшить ее состояние при назначении отдельных пищевых добавок. Антиоксиданты, принимаемые внутрь, действуют посредством различных механизмов и в разных точках приложения, но, главным образом, они представляют собой поглотители свободных радикалов: (1) они непосредственно нейтрализуют свободные радикалы, (2) пищевые антиоксиданты снижают концентрацию пероксида и восстанавливают окисленные мембраны, (3) они нейтрализуют железо, уменьшая продукцию АФК, (4) Антиоксиданты, влияя на метаболизм липидов, способствуют короткоцепочечным свободным жирным кислотам и сложным эфирам холестерина нейтрализовывать АФК [47]. Эндогенная антиоксидантная защита организма является одновременно неферментативной (например, представлена такими веществами, как мочевая кислота, глутатион, билирубин, тиолы, альбумин и пищевые факторы, включая витамины и фенолы) и ферментативной [например, супероксиддисмутаза, глутатион пероксидаза и каталаза].

Наиболее важным источником антиоксидантов является питание. К наиболее известным системным антиоксидантам относятся витамин С, витамин Е, каротиноиды, а из микроэлементов медь и селен [48, 49, 50]. Также имеются исследования, демонстрирующие, что витамины С и Е в сочетании с феруловой кислотой обладают как солнцезащитным, так и антиоксидантным эффектом [51].

 

Местные фармакологические агенты с омолаживающими свойствами

Имеются две основные группы веществ, которые могут быть использованы в качестве компонентов омолаживающего крема, это антиоксиданты и клеточные регуляторы. Антиоксиданты, такие как витамины, полифенолы и флавоноиды, уменьшают разрушение коллагена, уменьшая концентрацию свободных радикалов в тканях. Клеточные регуляторы, такие как ретинолы, пептиды и факторы роста (ФР), оказывают прямое воздействие на метаболизм коллагена, а также способны влиять на его продукцию.

Витамины C, B3, и Е являются наиболее важными антиоксидантами вследствие их способности проникать в кожу из-за небольшой молекулярной массы [52]. Есть данные полагать, что водорастворимая, теплолабильная L-аскорбиновая кислота (витамин С) при местном применении на кожу в концентрации между 5 и 15% имеет омолаживающий эффект, вызывая выработку коллагена 1-го и 3-го типа, а также ферментов, которые участвуют в продукции коллагена и ингибиторов матриксной металлопротеазы (ММР) 1-го типа (коллагеназа-1) [43, 53]. Клинические исследования показали, что степень антиоксидантной защиты повышается при комбинации витаминов С и Е, нежели чем при применении витаминов С или Е по отдельности [54, 55]. Ниацинамид (витамин B3) регулирует клеточный метаболизм и регенерацию, в концентрации 5% он используется в качестве омолаживающего средства [56]. В некоторых исследованиях наблюдалось улучшение эластичности кожи, а также уменьшение признаков эритемы и пигментации кожи после 3-х месяцев местного лечения ниацинамидом [52, 54]. Витамин Е (α-токоферол), используемый в качестве компонента средств по уходу за кожей, обладает противовоспалительным и антипролиферативным действием в концентрации от 2 до 20%. Его действие заключается в сглаживании кожи и повышении способности рогового слоя удерживать влагу, а также в ускорении эпителизации и фотопротективном эффекте. Однако его эффект не так выражен, как при использовании витаминов С и В3 [57].

 

В одном исследовании в условиях in vivo было показано, что местное применение полифенолов зеленого чая перед УФ-облучением приводит к увеличению минимальной дозы эритемы, уменьшает количество клеток Лангерганса и уменьшает повреждение ДНК в коже [58]. Также можно применять и другие средства растительного происхождения, действующие как антиоксиданты, например, изофлавоны сои.

 

Клеточные регуляторы, такие как производные витамина А, полипептиды и вещества растительного происхождения, действуют непосредственно на метаболизм коллагена и стимулирует выработку коллагеновых и эластических волокон.

Витамин А (ретинол) и его производные (ретинальдегид и третиноин) также относятся к средствам с антиоксидантными свойствами. Они могут индуцировать биосинтез коллагена и уменьшать экспрессию металлопротеазы 1-го типа (коллагеназы-1). В настоящее время ретинол является веществом, которое чаще всего используется в качестве омолаживающего соединения и, в сравнении с третиноином, в меньшей степени вызывает раздражение кожи [59, 60]. Было показано, что ретинол оказывает положительное воздействие не только на внешнее, но и на внутреннее старение кожи, а также оказывает сильный положительный эффект на метаболизм коллагена [60, 61]. Третиноин, неароматический ретиноид первого поколения, одобрен для применения в США в концентрации 0,05% в качестве антивозрастной терапии. Он продемонстрировал свою эффективность в виде способности уменьшать признаки УФ-индуцированного преждевременного старения кожи, такие как морщины, потеря эластичности кожи и пигментация.

 

Полипептиды или олигопептиды состоят из аминокислот и могут имитировать пептидную последовательность молекул, таких как коллаген или эластин. При местном применении полипептиды могут стимулировать синтез коллагена и активировать кожный метаболизм [62].

 

Инвазивные процедуры

Существуют различные инвазивные косметологические процедуры, большинство из которых направлено на обновление эпидермиса: удаление поврежденного эпидермиса и замена ткани при помощи ремоделированных участков кожи, а в ряде случаев стимулирование образования нового коллагена [21, 63]. Вполне возможно, что в ближайшем будущем начнется использование факторов роста, цитокинов и теломераз благодаря техническому прогрессу и инновациям в таких интенсивно развивающихся научных областях, как тканевая инженерия и генная терапия [64].

 

Химический пилинг

Метод химического пилинга заключается в использовании химической абляции определенных слоев кожи, что вызывает сглаживание морщин и укрепление кожи в результате регенерации и включения механизмов репарации после воспаления эпидермиса и дермы. Методы по использованию химического пилинга делятся на три категории [65, 66]. Поверхностный пилинг (проводится при помощи α-β-липо-гидроксикислот (ГК), трихлоруксусной кислоты (ТУК) 10-30%) приводит к эксфолиации поверхностного слоя эпидермиса, не затрагивая базальный слой; пилинг средней глубины (с использованием ТУК в концентрации 30-50%) достигает верхнего сетчатого слоя дермы; глубокий пилинг (с использованием ТУК в концентрации >50%, фенола) проникает в нижний сетчатый слой дермы. Глубина пилинга зависит не только от используемого вещества, но и от его концентрации, рН раствора и времени применения [66]. После нескольких недель применения отмечается ряд изменений кожи: нормализуется архитектура эпидермиса, меланоциты не исчезают и распространяются равномерно, в базальных кератиноцитах можно заметить мелкие включения равномерно распределенного меланина, толщина базальной мембраны становится однородной, в дерме появляется новая субэпидермальная группа коллагена, эластичные волокна образуют новые переплетения, часто параллельно наблюдаются новые переплетения коллагена [67]. Если поверхностный пилинг затрагивает корнеосомы, приводит к десквамации, повышению эпидермальной активности ферментов и, в конечном счете, к эпидермолизу и эксфолиации [68, 69], то пилинг средней глубины вызывает коагуляцию мембранных белков, разрушает живые клетки эпидермиса и, в зависимости от концентрации, дерму. Глубокий пилинг коагулирует белки и продуцирует полный эпидермолиз, реструктуризирует клетки базального слоя и приводит к восстановлению архитектуры кожи [69]. Глубина пилинга коррелирует с потенциальными побочными эффектами, такими как гиперпигментация, солнечные лентиго, а также с риском развития послеоперационных инфекций, особенно герпетической инфекции [66, 70]. Механизм, посредством которого появляется эффект химического пилинга, четко не выяснен. Сообщалось об увеличении содержания коллагеновых волокон, воды и гликозаминогликанов в дерме [71, 72]. Имеется предположение, что улучшение эластичности кожи и уменьшение морщин после химического пилинга может быть связано с увеличением содержания эластичных волокон, коллагена 1-го типа с параллельным увеличением содержания коллагена 3-го типа или без него, а также перегруппировкой коллагеновых волокон [73, 74, 75, 76].

 

Устройства для излучения света видимого спектра: устройства интенсивного импульсного света (IPL), лазеры, радиочастотные (РЧ) устройства для омоложения, реэпитализации и лифтинга кожи.

 

Неабляционное омоложение кожи или «субшлифовка» применяется из-за низкого риска и технологий, которые применяются в самые короткие сроки и способны улучшить возрастные структурные изменения кожи без нарушения целостности кожных покровов [77]. Механизм действия предположительно заключается в селективной, теплоиндуцированной денатурализации коллагена кожи, что приводит к последующему реактивному синтезу коллагена. Неабляционное омоложение кожи является неточным термином, так поскольку омоложение в данном случае является контролируемой формой повреждения кожи, направленного на достижение более молодого вида после заживления раны [39].

 

Лечение кожи с признаками фотостарения было разделено с одной стороны на лечение эктазированных сосудов и эритемы, неправильной пигментации, изменений волосяных фолликулов и сальных желез (тип I), а с другой стороны, на улучшение кожного и подкожного физиологического старения (тип II) [77]. Эпидермис и поверхностная дерма могут селективно повреждаться посредством двух основных механизмов: (а) путем воздействия на отдельные хромофоры в коже или в дермально-эпидермальных соединениях или (б) при использовании лазеров среднего инфракрасного (ИК) диапазона [78].

 

Устройства для лечения сосудистых и/или пигментных нарушений включают лазеры, излучающие свет с длиной волны 532-, 585-, 595-, 755-, 800- и 1064-нм, а также фильтрованный свет, генерируемый устройствами интенсивного импульсного света (IPL), оснащенными различными съемными фильтрами [39, 79] (рис. 1). Лазеры, излучающие свет с длиной волны 1320 нм [80], 1450 нм [81] и 1540 нм [82] ,используют интерстициальную и внутриклеточную воду в качестве целевых хромофоров, тогда как импульсные лазеры на красителях (PDL) [83], использующие в качестве основного хромофора оксигемоглобин, в настоящее время работают только для фотоомоложения 2-го типа. Клиническая эффективность данных неабляционных методов слабее, чем у абляционных, однако, клинически отмечается формирование нового коллагена и уменьшение морщин [84, 85]. Уменьшение морщин на лице при использовании IPL устройств показало меньший эффект в сравнении с лазерной технологией [86], однако при фотоомоложении 1-го типа IPL системы показали значительно лучшие результаты, чем лазерные системы, работающие на субпурпурных энергетических уровнях [87, 88, 89, 90]. Ультраструктурный и гистологический анализ подтвердил эффективность поглощения света (532, 585, 595 при помощи Nd:YAG лазера на алюмо-иттриевом гранате с длиной волны 1064 нм или без него) в кровеносных сосудах поверхностного слоя дермы, что приводит к высвобождению медиаторов воспаления и факторов роста в интерстиций с последующей стимуляцией активности фибробластов, началом восстановления тканей, повышением содержания коллагена и новообразованием эластина с замещением первоначально поврежденной эластичной ткани [84, 91, 92]. После нескольких процедур с использованием импульсных лазеров на красителях (PDL) определялось увеличение толщины зоны Гренца [91], положительное окрашивание на наличие моноклонального хондроитина сульфата и проколлагена III, а также количественно определялся коллаген 1-го типа [93]. Увеличение кожного коллагена также подтверждается неинвазивным ультразвуковым анализом [94] и радиоиммуноанализом [95]. Неабляционное омоложение кожи пока еще не следует рассматривать в качестве альтернативы лазерному омоложению кожи [39]. Тем не менее, имеется ряд интересных данных, показывающих сравнительные гистологические изменения между абляционными и неабляционными методами [96]

 

Рисунок 1. Женщина в возрасте 45 лет с признаками фотостарения кожи (дисхромия, множественные лентиго). До (A) и после (B) одного сеанса лечения с использованием устройства, излучающего интенсивный импульсный свет (IPL) с съемным фильтром 550 нм.

 

Гистологические срезы кожи до и после сеанса лечения с использованием различных устройств интенсивного импульсного света (IPL) свидетельствуют об образовании нового коллагена в папиллярном и ретикулярном слоях дермы, а также об увеличении количества фибробластов и пропорциональном уменьшении количества солнечного эластоза [92, 97, 98, 99]. Если сосудистые и/или пигментные нарушения проходят сразу, то процесс ремоделирования коллагена является пролонгированным и максимальные результаты видны только между 3 и 12 месяцами после лечения [39].

 

Лазерное омоложение кожи показало свою эффективность в противодействии фотостарению посредством полной эпидермальной абляции, сокращения коллагена, стимуляции неоколлагенеза, обширного кожного ремоделирования, регенерации клеточных органелл и межклеточных соединений [100]. Но вместе с тем, восстановление происходит в течение длительного времени и связано с рисками возникновения серьезных долгосрочных побочных эффектов, таких как стойкая эритема, гипо- или гиперпигментация, инфицирование или образование рубцов [101, 102, 103, 104].

 

В последнее время использование фракционных СО2 -,эрбий зеркальных или эрбий-иттриевых лазеров способно уменьшить время нетрудоспособности и возможные побочные эффекты [105]. Эти устройства излучают световой пучок неровными порциями на кожу, продуцируя множество микротермальных зон в дерме [105, 106, 107, 108]. Затем контролируемый тепловой стресс эпидермиса и дермальной области переходит в процесс заживления раны, что, в конечном итоге, приводит к повторной эпителизации и ремоделированию кожи [109].

 

Несмотря на то, что до конца не ясен механизм основных молекулярных изменений, вызванных различными абляционными и неабляционными процедурами, а также тепловыми и нетепловыми видами омоложения кожи, имеются исследования, указывающие на важную роль белков теплового шока (HSP), трансформирующего фактора роста β (ТФР- β), различных металлопротеиназ, синтетаз, гиалуронидаз и гиалуроновой кислоты (ГК) [109, 110, 111, 112, 113]. В течение 6 месяцев также выявлялся повышенный уровень мРНК проколлагена 1-го и 3-го типа [114].

 

Монополярный радиочастотный лифтинг — это неинвазивный способ подтягивания кожи [39] и быстрого сокращения коллагена за время одного сеанса лечения. В отличие от лазеров, технология радиочастотного лифтинга подразумевает воздействие электрического тока, который генерирует тепло посредством сопротивления дермы на глубину до подкожно-жировой клетчатки [78]. К сожалению, имеется недостаточно долгосрочных исследований эффективности и анализа побочных эффектов со стороны кожи, возникающих при использовании данного метода омоложения кожи.

 

Очевидно, что использование различных методов лечения с применением устройств, излучающих свет видимого спектра, приводит к различным клиническим эффектам и позволяет подобрать индивидуальные параметры лечения при различных показаниях [115]. По этой причине, настоятельно рекомендуется проводить тщательную одновременную оценку любых пигментных и сосудистых нарушений, морщин, а также участков дряблой кожи.

 

Список использованной литературы здесь.

 

Уход за кожей в 30, 40, 50 лет

Как ухаживать за кожей в 30, 40, 50 лет?

Получи максимум удовольствия и пользы от ежедневного ухода за кожей!

Продолжаем нашу серию статей «Уход за кожей в разном возрасте» от Шоны Беркес-Хендерсон, старшего научного сотрудника по клиническим исследованиям Mary Kay® новыми советами по уходу за кожей 30+. Еще нет 30-ти? Прочти одну из этих статей, чтобы получить информацию, которую ты сможешь применить в своей повседневной жизни!

Уход за кожей в 20 лет
Советы экспертов
Факты о безопасном уходе за кожей

Как меняется кожа к 30 годам?

Старение — это неизбежный и сложный процесс, который клинически можно описать как наличие морщин, пигметных пятен, неравномерного тона и дряблости кожи. Признаки старения начинают появляться ближе к 30 годам, когда производство коллагена нашим организмом уменьшается каждый год на 1% , и скорость обновления клеток начинает снижаться. В 30 лет:

Морщины начинают появляться из-за снижения уровня коллагена и эластина, а также из-за повторяющихся выражений лица (наша мимика). Например, ты можешь увидеть морщинки в области глаз (гусиные лапки), а также морщинки вокруг рта (улыбка) или на лбу.
Обновление клеток начинает замедляться поле 30 лет, что приводит к неровному тону и усталой, тусклой коже.

Несмотря на то, что процесс старения определенно может вызывать раздражение или страх у некоторых людей при появлении первых его признаков, старение является естественным и это не катастрофа. Что действительно важно, так это заботиться о своей коже, чтобы она оставалась красивой и здоровой в любом возрасте!

Из чего состоит основной уход за кожей в 30 лет?

Помимо бьюти-рутины по уходу за кожей (очищение, увлажнение и защита от ультрафиолета), добавляйте в свой базовый уход за кожей антивозрастные средства, направленные на борьбу с морщинами, неровным тоном кожи и другими более заметными признаками старения кожи. Использование полного комплекса средств необходимых вашей коже, поможет уменьшить преждевременные признаки старения и сохранить кожу более здоровой и молодой.

• Очищающее средство: используй утром и вечером, чтобы удалить макияж и загрязнения, которые могут привести к закупорке пор и высыпаниям.
• Антиоксидантная сыворотка: используй сыворотку, богатую антиоксидантами, для защиты от свободных радикалов, которые могут способствовать преждевременному старению кожи, включая появление морщинок, пигментации и ухудшение текстуры кожи.
• Отшелушивающее средство: удаляет омертвевшие частички кожи и ускоряет обновление клеток, что усиливает ее естественное сияние. 
• Увлажняющий солнцезащитный крем: выбери увлажняющий крем, содержащий SPF, чтобы сохранить кожу увлажненной и защитить от вредных факторов окружающей среды, таких как УФ-излучение. Солнцезащитный крем широкого спектра действия защищает кожу от лучей UVA, способствующих появлению морщин и пигментации, и лучей UVB, способствующих возникновению солнечных ожогов. Обязательно используй солнцезащитный крем ежедневно.

• Увлажняющий крем или увлажняющая маска для лица: используй увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой или увлажняющую маску для лица, чтобы помочь коже удерживать влагу, необходимую для поддержания мягкости, гладкости и эластичности кожи.  
• Крем для кожи вокруг глаз: используй крем утром и вечером, чтобы увлажнить кожу вокруг глаз и повысить ее эластичность.

Решение:
• Попробуй регенерирующую сыворотку С+Е TimeWise®. Она добавит в твою бьюти-рутину мега-заряд антиоксидантов, чтобы кожа выглядела более упругой, сияющей и здоровой.
• Отшелушивай дважды в неделю с помощью пилинга для лица Revealing Radiance™, который содержит гликолевую кислоту в качестве химического эксфолианта, или попробуй обновляющий пилинг TimeWise®, тонизирующий скраб Botanical Effects® или пудру-эксфолиант Mary Kay Naturally™ для механического отшелушивания.  
• Сохрани жизненно необходимую влагу коже с помощью улажняющей обновляющей гелевой маски TimeWise®.

СОВЕТ ПО УХОДУ: РЕКОМЕНДАЦИИ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ТИПА КОЖИ

Если у тебя нормальная кожа, то ты не сталкиваешься ни с сухостью, ни с жирностью кожи. Поскольку твоя кожа менее требовательная, чем кожа других типов, ты можешь пробовать разные очищающие и увлажняющие средства, маски, пока не найдешь то, что тебе подходит. Но как насчет других типов кожи?


ЖИРНАЯ
Твоя кожа производит избыточное количество кожного сала (жира) и поэтому часто блеска, но при этом на ней меньше морщинок. Используй обезжиренные увлажняющие средства, такие как обезжиренный увлажняющий гель для нормальной и жирной кожи Mary Kay®, очищающие средства с салициловой кислотой, маски с глиной и средства с пометкой «некомедонно», которые не забивают поры.  И помни, что даже жирная кожа нуждается в увлажнении.

Отличаются ли проблемы с кожей у мужчин, от проблем с кожей с которыми сталкиваются женщины? Вы даете разные советы для тридцатилетних женщин и мужчин?

Старение кожи, как правило, происходит одинаково независимо от пола. С возрастом замедление выработки коллагена приводит к потере влаги и истончению кожи, что может привести к появлению морщин. Поэтому, если у тебя уже есть базовый уход (очищающее средство, защита SPF и увлажнение), сосредоточься на средствах, предназначенных для устранения морщинок и неровного тона кожи.

Однако мужчины, как правило, не уделяют столько внимания уходу за кожей, как женщины. Мужские привычки и различия в поведении также способствуют возникновению различных потребностей кожи по сравнению с женскими. Например, ежедневное или еженедельное бритье может способствовать усилению раздражения и сухости. Мужчины также менее склонны защищать себя от солнечных лучей и, в принципе ухаживать за своей кожей, по сравнению с женщинами, поэтому им необходимо сосредоточиться на этом.

Решение: 
• Коллекция MK Men® включает в себя основные средства, необходимые мужчинам для ухода за кожей (средство для очищения, увлажняющий крем с SPF и крем для глаз), также включает пену для бритья и гель после бритья, которые помогают при раздражении после бритья.

СОВЕТ ПО УХОДУ: ЛУЧШИЙ СПОСОБ БРИТЬЯ

Луис Каско, бьюти-абмассадор бренда Mary Kay® дал несколько советов по уходу за мужской кожей, в том числе по бритью! Он предлагает бриться после теплого душа, чтобы поры открылись. Также нужно смочить лицо теплой водой перед нанесением пены для бритья. Затем осторожно побрейся в направлении роста волос, чтобы предотвратить раздражение и сделать бритье более гладким.

На какие ингредиенты мне следует обратить внимание при покупке средств по уходу за кожей 30+?

Я предлагаю использовать антивозрастные средства, содержащие эти ключевые ингредиенты.

SPF ШИРОКОГО СПЕКТРА ДЕЙСТВИЯ
Для ежедневной защиты всегда используй солнцезащитный крем широкого спектра действия, даже если на улице облачно. Это важный шаг в любом уходе за кожей, потому что он может защитить кожу от вредных ультрафиолетовых лучей и обеспечить профилактику ранних признаков старения кожи.

Решение: Mary Kay® производит множество увлажняющих кремов с защитой от солнца, а дневной крем TimeWise® Age Minimize 3D™  с SPF 30 отлично подходит для уменьшения ранних и умеренных признаков старения.

ВИТАМИН С
Витамин С поддерживает естественное производство коллагена и эластина и является сильным антиоксидантом, защищающим кожу от свободных радикалов, которые могут способствовать преждевременному старению кожи.

Решение: Добавь регенерирующую сыворотку С+Е TimeWise® в свою рутину, чтобы получить сразу три разные формы витамина С плюс витамин Е.  

ГИАЛУРОНОВАЯ КИСЛОТА
Гиалуроновая кислота помогает увлажнять кожу и делает ее более гладкой.

Решение: Запатентованный комплекс VOLU-FIRM® входит во все средства системы TimeWise Repair® и содержит трипептиды, которые стимулируют производство собственной гиалуроновой кислоты, что помогает «подтянуть» кожу лица и придать ей молодой внешний вид.1

Можно ли в 30 лет иметь молодую, упругую кожу без морщин?

Здоровый внешний вид кожи зависит от образа жизни, факторов окружающей среды и генетики. Как я упоминала ранее, с возрастом производство коллагена уменьшается, что приводит к истончению кожи и появлению морщин. Однако именно солнечные лучи в большей степени ответственны за появление морщин и потерю упругости. По возможности избегайте чрезмерного пребывания на солнце. Наличие хорошего антивозрастного ухода, который включает защиту от солнца, поможет отсрочить проявление признаков старения,  надолго сохранить здоровье и сияние кожи.

У меня все еще возникают прыщи в 30 лет. Как от них избавиться?

Акне возникает, когда поры твоей кожи забиты кожным салом (жиром), омертвевшими клетками кожи или бактериями, поэтому я предлагаю эффективное очищение с помощью салициловой кислоты. Этот ключевой ингредиент способствует легкому удалению омертвевших клеток кожи и помогает очистить поры от грязи и кожного сала, устранить и предотвратить пвоспаления. Если у тебя легкие высыпания, используй крем для проблемной кожи точечного действия. В случае обильных высыпаний проконсультируйся с дерматологом для получения рекомендаций по лечению.

Решение:
Система по уходу за проблемной кожей Clear Proof® включает 2% салициловую кислоту, очень эффективный ингредиент, который помогает убрать существующие прыщи и предотвратить появление высыпаний в будущем.

Как моя этническая принадлежность влияет на старение моей кожи?

На старение влияют как внутренние, так и внешние факторы. Старение меньше зависит от этнического происхождения. Окружающая среда и образ жизни являются одними из ключевых факторов, влияющих на старение кожи лица. Визуальные признаки старения, такие как морщины, неровный тон кожи и снижение эластичности кожи, могут возникать у представителей любых этнических групп. Однако, некоторые исследования показывают, что те или иные признаки старения чаще проявляются у людей определенной этнической группы, чем у других:

• Азиатская: неравномерный оттенок кожи и «гусиные лапки»
Европейская: возрастные и мимические морщины, потеря эластичности кожи
• Африканская: неровный тон кожи и деформация овала лица
• Латиноамериканская: неровный тон кожи и деформация овала лица

Решение: 
При неровном тоне кожи используй пилинг для лица Revealing Radiance™ два раза в неделю, чтобы кожа выглядела помолодевшей и обновленной, с более ровным тоном. Помимо витаминов C и E, регенерирующая сыворотка С+Е TimeWise® также содержит экстракт белой фасоли, который помогает уменьшить пигментацию на поверхности кожи и в целом улучшить внешний вид. 2

При деформации овала лица применяй активную лифтинг-сыворотку Volu-Firm® после очищающего средства. В ходе независимого клинического исследования 100% участниц тестирования наблюдали что «поплывшая» линия подбородка и скул стала выглядеть заметно более подтянутой.3

Для сглаживания «гусиных лапок» используй обновляющий крем для кожи вокруг глаз Volu-Firm™ с металлическим аппликатором два раза в день. Этот увлажняющий крем содержит ингредиенты, поддерживающие естественный коллаген и эластин кожи, которые в свою очередь помогают поддерживать естественный каркас кожи.4

При глубоких морщинах, а также при потере эластичности кожи попробуй использовать некоторые или все средства из системы TimeWise Repair®. Клинически доказано, система помогает уменьшить видимость глубоких морщин и повысить эластичность кожи.5

Как меняется кожа в 40-50 лет?

40 лет могут стать поворотным моментом для твоей кожи. Ты можешь заметить больше признаков старения в виде:

• Увеличение количества и глубины мимических и возрастных морщин.
• Потеря объема и эластичности кожи, приводящая к обвисанию кожи, уплощению щек и заметной деформации овала лица.
• Усиление сухости и шероховатости кожи.
• Усиление гиперпигментации (возрастные пятна), неровного тона и тусклости кожи.

Что вызывает эти изменения?

Признаки старения в возрасте 40-50 лет могут появиться по разным причинам, некоторые из которых являются частью естественного процесса старения!

• Замедляется естественный процесс отшелушивания кожи, что приводит к неровному тону кожи и ее тусклости.
• Постепенное сокращение питательных веществ в коже может привести к тому, что кожа станет менее сияющей.

• По мере дальнейшего взросления кожи мы теряем все больше гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота важна для увлажнения кожи. Следовательно, ее потери выражаются в сухости кожи.
• Кроме того, снижается естественная способность кожи поддерживать барьерную функцию, что также может привести к сухости и грубости кожи.
• С возрастом выработка коллагена снижается. Признаки старения становятся более выраженными. Уменьшение выработки коллагена  может привести к появлению мимических и глубоких морщин на лбу и вдоль носогубных складок.

Решение:
Продолжай использовать сыворотки или другие средства с ретинолом, а также на средства, которые обеспечивают SPF защиту и отшелушивание. Подумай о том, чтобы усилить свою бьюти-рутину с помощью средств по уходу за кожей, которые мы предлагаем ниже, чтобы устранить более серьезные признаки старения.

Сыворотка с антиоксидантами, витамином С или пептидами: антиоксиданты и витамин С помогают защитить кожу от свободных радикалов, которые могут способствовать преждевременному старению кожи, включая появление морщин, усиление пигментации и неровности текстуры кожи. Витамин С и некоторые пептиды помогают поддерживать естественное производство коллагена и эластина в коже. Попробуй систему TimeWise® «Чудо-набор» Age Minimize 3D™, регенерирующую сыворотку С+Е TimeWise® и активную лифтинг-сыворотку Volu-Firm®.

Средства для кожи вокруг глаз: используй средства для кожи вокруг глаз, которые помогают решить конкретные проблемы старения, такие как морщины и снижение упругости. Поскольку кожа начинает выглядеть более сухой и дряблой, очень важно поддерживать кожу вокруг глаз как можно более увлажненной. Мы предлагаем обновляющий крем для кожи вокруг глаз Volu-Firm™.

Пилинги: медленное обновление кожи с возрастом может потребовать добавления пилинга, который поможет удалить верхний слой омертвевших клеток кожи. Используй механический или химический пилинг один или два раза в неделю, чтобы улучшить текстуру и сделать кожу сияющей. Выбери отшелушивающее средство, подходящее твоей кожи: обновляющий пилинг TimeWise®, пилинг для лица Revealing Radiance™ и пудру-эксфолиант Mary Kay Naturally™.

Уход за кожей после 30, 40, 50 лет

Если тебе нужна помощь в подборе антивозрастного ухода или тебе просто нужно повторно заказать свою любимую сыворотку, свяжись с с консультантом по красоте! Как твой личный помощник в уходе за кожей, она может помочь тебе полюбить свою кожу и попробовать новейшие тренды макияжа с индивидуальными консультациями и или встречами в небольшой компании — виртуально или лично!

Шона Беркес-Хендерсон, старший научный сотрудник по клиническим исследованиям Mary Kay®, любит читать и проводить время со своей семьей и друзьями. Ее выбор — это матовая тональная основа TimeWise 3D™!

IMAGE-SKINCARE.RU » Как повысить уровень коллагена в коже

Состояние коллагена в организме нужно поддерживать вне зависимости от вашего возраста, так как именно он отвечает за молодость и упругость кожи. Мы расскажем, что же нужно делать, чтобы поддерживать его в хорошем состоянии.

Коллаген— это строительный материал для организма человека, который обеспечивает эффективное прочное соединение тканей. Это белок, который связывает клетки между собой, тем самым поддерживая их форму. Он содержится в костях, различных органах и мышцах. От состояния коллагена зависит молодость кожи.

Проблема заключается в том, что выработка коллагена постепенно уменьшается с активизацией процесса старения, таким образом уже к 40 годам коллаген вырабатывается в два раза меньше. Однако, первые признаки старения могут появиться намного раньше: и в 30, и в 25 лет. Это первые мимические морщины вокруг глаз, морщины в носогубных складках, на лбу и шее, потеря тонуса кожи, упругости, нависшее веко.

Процесс синтеза коллагена нужно восстанавливать не только с помощью инъекций. Эффективным также является использование специальных средств для ухода за кожей и тщательно слежение за собственным рационом. Вот несколько советов от Image Skincare.

-Правильное питание

Питание должно быть не ограничивающим, а сбалансированным. Это позволяет организму получать ежедневно все необходимые вещества, при этом не вредя нервной системе и психике.

Способствовать регенерации кожи могут цитрусовые, салаты, ягоды благодаря содержанию ими большого количества витамина С, оказывающего антиоксидантный эффект.

Также стоит употреблять продукты, содержащие животный коллаген: морская рыба, яйца, тыквенные семечки.

-Восполняйте витамины

Если не все витамины получается употреблять вместе с едой, то можно проконсультироваться с врачом и подобрать специальные витаминные комплексы, которые необходимы именно вашему организму.

Витамин С также можно найти в ночной маске с витамином С VITAL C. Она содержит тройной активный минеральный комплекс, наполняющий кожу энергией и сиянием. Гелевая текстура способствует доставке молекул воды и удержанию в дерме жизненно важных питательных веществ.

Комлпекс витаминов также содержится в успокаивающей маске-геле ORMEDIC. Она мгновенно увлажняет и восстанавливает сухую и обезвоженную кожу. Обладает омолаживающим действием, содержит витамины группы В и органические кислоты.

-Используйте кремы с SPF

Вечный классический совет, который актуален при решении множества пробелям с кожей. Солнечное излучение меняют структуру гиалуроновой кислоты, отвечающий за коллаген и эластин. В результате отсутствия защиты от солнца мы рискуем приобрести обезвоженность, морщины, иными словами- фотостарение.

Используйте матирующий дневной крем с SPF 32 PREVENTION+. Дневной матирующий крем нового поколения с широким спектром UVA/UVB защиты, «прозрачным» цинком и SPF 32.

-Регулярный спорт и массаж

Массаж и спорт в совокупности позволяют улучшить работу процесса кровообращения, тем самым стимулируя клеточное дыхание и отшелушивание верхних слоев эпидермиса. Это в следствие усиливает коллагенез и делает кожу молодой, упругой и подтянутой.

Еще больше средств для ухода за кожей лица вы можете найти на сайте Image Skincare.

5 процедур, которые могут реально увеличить выработку коллагена

Как платящий клиент, который хочет получить максимальную отдачу от с трудом заработанных денег, он в своей природе ставит под сомнение продукты и услуги, на которые тратит деньги. Сегодня, когда на рынке есть несколько антивозрастных средств, мы имеем дело с дилеммой, которой можно доверять.

Есть так много доступных домашних средств, которые не так уж и плохи. Но есть те, кто предпочитает профессиональные методы лечения для уверенности в достижении того, чего они действительно хотят, с точки зрения борьбы со старением, в опытных руках.

Вот пять профессиональных методов лечения, о которых многие люди клялись, что те убрали годы с их лица. Благодаря своему основному действию восстановления и стимулирования производства коллагена. Почему так важно восстановить коллаген? Это один из самых важных белков, наряду с эластином, который придает коже эластичность, силу, упругость и молодость.

 

 

Инъекции филлеров

Кожные наполнители — это вещества, полученные из разных источников. Они вводятся в кожу так, чтобы обработанная область имела более молодой и полный вид.

Гиалуроновая кислота

Это тип кожного наполнителя, который имеет природный водосвязывающий компонент. Он фокусируется на фибробластах, клетках, которые вырабатывают коллаген и эластин, окружая их водой. Это действие стимулирует выработку коллагена. Таким образом, в дополнение к увеличению площади вы также производите обновление коллагена, что еще больше усиливает омолаживающий эффект.

Наполнители гиалуроновой кислоты уже давно используются для коррекции изменений, которые являются частью старения, особенно в таких областях, как нижняя половина лица. Это включает носогубные складки, вертикальные линии губ, линии марионеток по бокам рта и истончение губ. Этот конкретный наполнитель также отлично подходит для увеличения объема на щеках.

Restylane является одним из популярных наполнителей гиалуроновой кислоты на рынке сегодня. Это стабилизированная гиалуроновая кислота неживотного происхождения, которая одобрена для применения в средних слоях кожи, для таких целей как увеличение губ, коррекция глубоких морщин и носогубных складок.

Согласно исследованиям, инъекции Restylane не только стимулируют фибробласты вырабатывать коллагена, но также защищают существующий коллаген в обработанной области.

Radiesse

Это еще один популярный кожный наполнитель, известный своей мгновенной коррекцией мимических морщин. Но помимо восстановления объема лица, Radiesse также стимулирует ваше тело вырабатывать собственный коллаген благодаря содержанию гидроксилапатита кальция. Этот эффект восстанавливает полноту и гладкость, которая может длиться год и более.

Sculptra

Это еще один стимулирующий коллаген дермальный филлер, который, как клинически доказано, разглаживает глубокие линии и морщины. Он также восстанавливает объем лица, потерянный в процессе старения, и создает естественный коллаген, разглаживая линии и морщины, в результате чего лицо выглядит намного моложе. Улучшение со Sculptra постепенное, но результат может длиться до 25 месяцев.

Лазерная обработка

Лазеры прошли долгий путь с точки зрения обновления коллагена с момента его появления. Лазерное омоложение кожи на самом деле включает в себя ряд различных процедур. Когда-то он использовался для удаления верхнего слоя эпидермиса, а также некоторых частей верхних слоев дермы. Можно сказать, что процесс был довольно агрессивным, так как он оставлял пациента с открытыми ранами на поверхности кожи. Вот почему были разработаны неабляционные лазеры.

В этих типах лазерной шлифовки используются лазерные источники или источники света, которые не повреждают внешний слой кожи. Вместо этого энергия фокусируется на глубоких слоях кожи, чтобы улучшить видимость морщин, текстуру и вялость.

CO2-лазер

Эта лазерная обработка прошла несколько улучшений за эти годы. В более поздней версии CO2-лазеров используется короткая импульсная световая энергия или непрерывные лучи, которые доставляются в зону обработки сканирующим образом. С минимальным тепловым повреждением, он удаляет тонкие слои кожи. Это лечение способно обратить вспять повреждение солнца, пигментные пятна и меланодермия. Это также уменьшает тонкие линии, шрамы от прыщей и морщины. Но что еще более важно, он запускает производство коллагена, способствующего подтяжке кожи.

Эрбиевый лазер

Эрбиевый лазер предназначен для улучшения уровня поверхности и умеренно глубоких морщин. Сообщается, что этот тип лазера имеет меньше побочных эффектов, такие как отек, покраснение и кровоподтеки. Следовательно, время восстановления намного быстрее по сравнению с лазерами CO2. Эрбий удаляет тонкие слои кожи путем испарения, способствует росту новых и здоровых клеток и стимулирует восстановление и обновление слоев коллагена и эластина.

Фракционные лазеры

Фракционные лазеры обеспечивают неинвазивную обработку, поскольку она использует только лазерный луч, доставленный через устройство, которое делит луч на тысячу зон микроскопической обработки. Эти лучи направлены на часть кожи за один раз. Как только они проникают в дермальные слои, они вызывают реакцию, которая инициирует ремоделирование и образование коллагена. Снаружи этот тип лазера корректирует лицевые линии, морщины, неравномерную пигментацию кожи, фотостарение, рубцевание после угревой сыпи, хлоазму и хирургические рубцы.

Химический пилинг

Если есть что-то, что легко вызывает обновление кожи, это химический пилинг. Что важно в этом лечении, так это то, что оно не только работает над улучшением внешнего слоя кожи, но также проникает глубоко внутрь, чтобы инициировать обновление. Процесс отшелушивания, созданный химическим пилингом, усиливает рост коллагена, в результате чего кожа выглядит моложе и здоровее. Кроме того, пилинги увеличивают скорость обновления клеток, придавая ей более гладкую текстуру.

Но хитрость в химических пилингах заключается в том, что они работают лучше всего, когда используемые химические вещества совместимы с вашим типом кожи. Здесь профессиональная помощь очень важна. Только обученные и опытные специалисты смогут определить, что подходит для вашего типа кожи и что действительно ей нужно. Помните, что химические пилинги имеют разную прочность, каждый из которых подходит для разных типов кожи и проблем. Кроме того, если вы сделаете это с профессионалом, это защитит вас от дальнейшего повреждения, с чем некоторые неудачники могут столкнуться, выполняя химический пилинг в домашних условиях.

Заместительная гормональная терапия

Заместительная гормональная терапия также является еще одним способом обуздать процесс старения. Это чаще встречается у женщин, находящихся в периоде постменопаузы. Это лечение началось после того, как появились данные, свидетельствующие о том, что местная терапия эстрогенами может привести к улучшению состояний, вызванных старением, таких как остеопороз, болезни сердца, которые они называют истощенным эстрогеном, хронологическим старением кожи.

Исследования показали, что старение кожи в значительной степени зависит от снижения уровня эстрогена после менопаузы. И из всех гормонов, которые связаны со старостью, эстроген оказывает наиболее глубокое воздействие. Это приводит к уменьшению плотности кожи, так как эпидермис начинает истончаться, что также влечет за собой потерю коллагена. Без этой поддержки структуры кожи ухудшаются, морщины кажутся более глубокими и поры расширяются.

Данные показали, что после менопаузы потеря коллагена достигает 30%. И этот процент будет увеличиваться, если заместительная терапия эстрогенами не будет проведена.

Исследования показали, что у тех женщин в постменопаузе, которые прошли заместительную терапию эстрогеном, было меньше морщин, улучшилась текстура кожи и ее эластичность. Исследования даже показали, что у тех женщин, которые прошли терапию, уровень коллагена повысился на 48%, чем у тех, кто этого не делал.

Как бы многообещающе ни было это лечение, оно должно быть тщательно продумано и с большой осторожностью. Заместительная гормональная терапия также имеет несколько побочных эффектов и неблагоприятных реакций. Это может привести к определенным условиям, таким как болезни сердца и рак. Поэтому вы должны обсудить это подробно с вашим лечащим врачом.

Радиочастотная стимуляция

Этот тип лечения использует радиочастотную энергию, которая направлена на дермальные слои, в то же время избавляя внешние слои от вреда, чтобы стимулировать обновление коллагена и эластина. Самый популярный метод лечения — это Thermage.

Это машина, которая существует уже довольно давно и зарекомендовала себя как эффективная в уменьшении признаков старения и стимулирования обновления коллагена под ней. Но проблема в способе доставки. Старые машины кажутся крайне неудобными, и многие потенциальные клиенты ищут менее болезненные варианты.

К счастью, технология Thermage была улучшена, что привело к появлению нового Thermage CPT (Comfort Pulse Technology). Эта машина способна доставлять радиочастотную энергию на оптимальном уровне, что максимально увеличивает ее полезное действие без какой-либо боли.

Он нагревает более глубокие слои, в которых находятся коллаген и эластин, в униформе, что делает его более эффективным. Эта процедура считается нехирургической подтяжкой лица, так как она утолщает и подтягивает кожу, поскольку инициирует выработку нового коллагена.

Чтобы выбрать подходящий вам вариант, обращайтесь в косметологический центр “DellaRossa” в Киеве. Опытные дерматологи и врачи-эстетики помогут вам добиться лучших результатов.

Названы способы восстановления фигуры после родов

+ A —

Как избавиться от растяжек

Многие девушки мечтают о том, чтобы после родов их фигура оставалась идеальной. Однако, увы, такое случается не всегда: с фигурой любой женщины после родов происходят изменения. У кого-то появляются на теле растяжки, а кто-то недоволен обвисшей кожей на некоторых участках тела. Как избавиться от послеродовых проблем, «МК» рассказала кандидат медицинских наук, пластический хирург Любовь Гауэр.

Очень часто у женщин после родов наблюдаются некоторые изменения в фигуре. На это влияют различные факторы, такие как нарушение гормонального баланса, резкая прибавка в весе и т.д. В результате может произойти растяжение кожного лоскута в области живота или груди. Из-за этого и образуются ненавистные многими растяжки. Для начала давайте разберемся, что же такое растяжки, или, по-другому, стрии. Это белые полоски, появившиеся в результате повреждения кожи на всех слоях. К сожалению, если растяжки уже образовались на кожном лоскуте, то они самостоятельно не исчезнут.

Из-за чего возникают растяжки. Очень часто у женщин возникают стрии на молочной железе при кормлении грудью. Например, у некоторых девушек в период лактации грудь увеличивается от первого до третьего размера. Стрии также могут образовываться на ягодицах, в районе бедер и живота. Каждый знает, что в коже у человека образуется коллаген и эластин — именно с помощью этих компонентов растягивается и сокращается кожный лоскут. Иногда случается, что у человека идет неправильная выработка коллагена и эластина. Это может происходить из-за нескольких факторов. Например, эти вещества могут неправильно вырабатываться из-за каких-либо генетических причин. Плохая выработка коллагена и эластина может происходить из-за неправильного образа жизни: плохое питание, отсутствие физической нагрузки и т. д. Спорт, здоровый образ жизни — все это способствует сокращению кожного лоскута. Когда у человека не образуется коллаген и эластин в достаточном количестве — возникают атрофические рубцы. Рвутся ткани, и тем самым образуется рубец. Сначала он может быть ярко окрашенным, но уже с течением времени рубец начинает бледнеть и уже никуда не исчезает. Даже если человек загорит, то в этой области все равно будут оставаться светлые полоски, поэтому солярий и пляж — не спасение от этой проблемы.

Как избавиться от растяжек. С растяжками практически невозможно справиться самостоятельно. Это как раз тот случай, когда «болезнь легче предупредить, чем лечить». Поэтому многие врачи советуют женщинам во время беременности пользоваться различными кремами и маслами, а не пускать дело на самотек. Чем больше вы заботитесь о теле и коже во время беременности, тем с меньшими проблемами вы столкнетесь после нее. Конечно, существуют разнообразные лазеры, пилинги, массажи, мезотерапия, но эти процедуры могут лишь улучшить структуру кожи. Но самыми эффективными считаются хирургические вмешательства, к которым, например, относится абдоминопластика (для живота) и подтяжка груди.

Как убрать обвисшую кожу. Второй основной проблемой после родов является обвисшая кожа. У женщин в послеродовой период образуются в организме гормоны, которые способствуют сокращению кожного лоскута. Они вырабатываются в течение года после родов (так устроен организм). Тем самым это способствует нормализации кожного баланса и сокращению всех растянутых кожных лоскутов. Если у женщины этого не произошло, то образуются избытки кожного лоскута, которые необходимо убирать хирургическим методом. Если избыток кожи образовался на груди, то хирурги используют подтяжку молочных желез. Это достаточно быстрый процесс, единственное, необходим восстановительный период, в который нужно носить компрессионное белье. Реабилитационный период обычно длится около месяца.

Необходимо помнить, что чем раньше вы заметите растяжки и приступите к их удалению, тем больше вероятность сделать их менее заметными. Перед любой операцией важно записаться на предварительную консультацию с хирургом, где специалист объяснит, что конкретно нужно сделать именно в вашем случае. Помните, что каждый случай индивидуален и запросы у всех разные. Например, кто-то хочет окончательно избавиться от растяжек, а кто-то лишь сделать их менее заметными. В зависимости от запроса специалист назначит операцию или подскажет, какую процедуру необходимо пройти.

Опубликован в газете «Московский комсомолец» №28329 от 5 августа 2020

Заголовок в газете: Жизнь после родов: как избавиться от растяжек

Что такое коллаген и как его восстановить на лице

Если у вас высокий уровень коллагена, ваша кожа гладкая. Мягкая и упругая, как детская кожа. Примерно в середине 1920-х производство коллагена замедляется и уменьшается. К восьмидесяти годам у вас будет в четыре раза меньше коллагена. Это объясняет образование морщин и дряблость кожи.

Могут ли актуальные продукты повысить уровень?

Поскольку ваше тело ограничено незаменимыми аминокислотами, оно не вырабатывается, поэтому диета должна обеспечивать его. Для этого вам нужны здоровые белковые волокна, витамин С и железо. Это должно стимулировать синтез коллагена. Без этих питательных веществ кожа может стать хрупкой, а уровень коллагена упадет.

Вопреки распространенному мнению, коллаген не может проникать через кожу. Это большая молекула белка, поэтому она не достигает нижних слоев кожи. Местное и внешнее нанесение может только способствовать увлажнению кожи. Поэтому, если на этикетке написано «гидролизованный коллаген» и он рекламируется как чудодейственное средство для кожи, он, к сожалению, не увеличивает уровень коллагена в коже.

Вместо этого используйте продукты с пептидами, витаминами и антиоксидантами, которые могут повысить выработку коллагена и восстановить эластин кожи.

Что вредит вашему коллагену?

Неправильный образ жизни, факторы экологического стресса, загрязнение окружающей среды и свободные радикалы может снизить выработку коллагена в коже.

Высокий сахар потребление увеличивает уровень конечных продуктов гликозилирования (AGE), которые повреждают близлежащие белки, ослабляют коллаген, делая его сухим и хрупким.

Солнце создает ультрафиолетовые лучи, которые повреждают дерму, вызывая ее разрыв. Лучи также неправильно накапливают под кожей аномальные эластиновые волокна, которые вызывают образование морщин.

Табак . Комбинация химических веществ в табаке повреждает коллаген и эластин. Никотин также вреден для кровеносных сосудов, поэтому к коже поступает меньше кислорода и питательных веществ.

Генетические изменения может повлиять на качество и выработку коллагена.

Аутоиммунные расстройства . При некоторых аутоиммунных заболеваниях в коллагене могут образовываться антитела, которые уменьшают количество коллагена и придают объем без кожи.

Процесс старения . К сожалению, этот процесс неизбежен. Уровень коллагена снижается и разрушается в течение нашей жизни.

12 способов восстановить коллаген в вашем лице?

Есть несколько способов стимулировать выработку коллагена с помощью диеты или пищевых добавок. Это поможет сохранить как можно более приятный объем кожи, одновременно поддерживая оптимальное здоровье.

1. Соблюдайте сбалансированную диету, содержащую белки в виде жирной рыбы, желательно с большим количеством Омега-3 жирные кислоты и витамин А (обладающий противовоспалительным действием). Кроме того, диета должна быть с высоким содержанием антиоксидантов, которые также помогают выводить свободные радикалы, чтобы предотвратить потерю и распад коллагена.

2. Убедитесь, что ваш кишечник функционирует оптимально чтобы ваше тело правильно впитало все ваши строительные материалы. Для этого я рекомендую RC Skin Control. Это очищает органы и кишечник. Он улучшает выведение и обеспечивает удаление старого стула из толстой кишки. Эти добавки делают стенки кишечника гладкими и усиливают усвоение питательных веществ. Также эффективно противодействуются воспалительные реакции.

Ограничение или остановка кофеин тоже имеет положительный эффект. Исследования показали, что кофеин мешает старению кожи и процессу заживления кожи человека. Широко распространенные практики добавления коллагена в утренний кофе, чтобы ограничить вред, причиняемый кофеином, противоречат здравому смыслу. Поэтому лучше полностью исключить кофеин из своего рациона, если вы беспокоитесь о здоровье своей кожи и о коллагене.

Четыре. Гиалуроновая кислота (также входит в коллекцию нашей линии Defiance) является важным компонентом коллагена в коже. Этот вид содержится в продуктах, богатых аминокислотами, таких как корнеплоды, бобы и соя. Его также можно найти в добавках.

5. Витамин С является супер-витамином, когда дело доходит до образования коллагена и защиты кожи. Не зря его добавляют в кремы и сыворотки. Продукты, богатые витамином С, включают цитрусовые, папайю, клубнику, брокколи и листовые зеленые овощи. Его также можно принимать в качестве добавки.

6. Алоэ вера . Мы знаем, что алоэ вера оказывает успокаивающее и успокаивающее действие на кожу при местном применении. Недавние исследования показали, что когда извлеченные стеролы алоэ принимаются в качестве добавки, они удваивают производство коллагена и гиалуроновой кислоты в организме и коже.

7. Антиоксиданты защитить кожу от повреждения свободными радикалами. Некоторые антиоксиданты повышают эффективность выработки коллагена и помогают омолаживать кожу. Вы можете найти их в зеленом чае, чернике, экстракте солодки, экстракте шелковицы, мате, экстракте граната, астрагале, корице, тимьяне, базилике и эфирных маслах орегано. Я также могу порекомендовать Источник жизни. Это мощный поливитамин с антиоксидантами, и эту дозу нельзя брать из нашего рациона.

8. Женьшень . Исследование, опубликованное в Journal of Ginseng Research, показало, что женьшень увеличивает количество коллагена в кровотоке. Он также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами и может препятствовать старению клеток кожи. Его можно принимать в виде чаев, настоек и добавок.

9. Питательные вещества, которые могут поддерживать образование коллагена, включают:

Антоцианы , содержится в ежевике, чернике, малине и вишне.

Пролин , содержится в белке, сыре, сои, капусте и мясе.

Витамин B , содержится в растениях в виде бета-каротина и в продуктах животного происхождения.

Медь , содержится в моллюсках, красном мясе, орехах и некоторых типах питьевой воды.

10. Ретинол (Производное витамина А) — еще один антиоксидант, который может повысить уровень коллагена, способствуя долголетию и блокируя определенные ферменты, разрушающие коллаген. Это делает его отличным дополнением к продуктам, содержащим витамин А. Используйте его только ночью. Избегайте использования в сочетании с солнечным светом и не используйте, если вы беременны.

одиннадцать. Терапия красным светом , такие как бустер коллагена и эластина, могут стимулировать и увеличивать рост коллагена в коже. Это низкоуровневый или (НИЛИ) неинвазивный лазер; он безопасен и может улучшить эластичность кожи и бороться с морщинами. Запишитесь на прием сейчас, чтобы получить вводное предложение, которое включает лечение бустером коллагена и эластина.

12. Регулярный график упражнений может помочь с видимым старением. Он может защитить коллаген и дольше удерживать его в коже, костях, мышцах и суставах.

Коллагеновое омоложение кожи: питание и коллагеновый порошок

Если выработка коллагена снижается, некоторые продукты могут помочь сохранить кожу упругой и улучшить ее эластичность и свежесть.

Мясо

Существуют различные виды мяса с высоким содержанием коллагена, такие как говядина, козлятина, бык, оленина, свинина, особенно ножки и курица. Кожа и кости также содержат много белка и коллагена, например, свиной кожи. Также можно использовать костный бульон.

Рыба

Сама рыба не содержит большого количества коллагена, но чешуя — фантастический источник. Лосось и тунец также содержат жирные кислоты омега-3, которые помогают защитить клетки кожи. Это означает меньше воспалений, больше эластичности и упругости.

Овощи и фрукты

Красные фрукты, такие как клубника, яблоки и вишня, а также красные овощи, такие как свекла, красный перец и красный перец, содержат ликопин. Это вещество является отличным антиоксидантом и помогает улучшить выработку коллагена.

Еще есть фрукт, богатый витамином С, который необходим для выработки коллагена. Вы найдете его в лимонах, киви, манго, апельсинах, ананасах и многих других фруктах. Еще одним преимуществом многих фруктов является то, что они также богаты антиоксидантами, которые предотвращают образование морщин.

Овощи, такие как эндивий, шпинат, баклажаны и капуста, полезны и подходят для выработки коллагена.

Продукты, богатые серой и лизином

Черные и зеленые оливки, огурец, сельдерей, огурец, чеснок, лук, бананы и тофу также содержат вещество, стимулирующее выработку коллагена, а именно серу. Вы найдете лизин в водорослях, картофеле и пивных дрожжах.

Здоровое тело и красивая кожа

Разумно составлять здоровую и сбалансированную диету, способствующую выработке коллагена и, конечно же, здоровому телу. Вы также можете незаметно добавить в эту диету соевое молоко, чай, орехи и сыр, чтобы стимулировать коллагеновое омоложение кожи.

Десять лучших продуктов питания

Чтобы сделать выбор еще более комфортным, мы собрали 10 лучших продуктов питания, которые отлично подходят для стимуляции выработки коллагена:

капуста белокочанная полон витаминов A, B, C и E, антиоксидантов и очень стимуляторов коллагена.

Авокадо , богат витамином Е и омега-3 жирными кислотами, которые стимулируют выработку коллагена.

Бобы содержат цинк и гиалуроновую кислоту. Хорошо увлажняет кожу, предотвращает появление мелких морщинок и складок.

Тунец и лосось богаты жирными кислотами Омега-3, которые поддерживают клетки кожи.

Чеснок содержит не только серу, но также липоевую кислоту и таурин. Все три помогают наращивать поврежденные волокна коллагена. Так хорошо для коллагенового омоложения кожи.

Морковь являются усилителями коллагена из-за высокого содержания витамина А. Они увеличивают эластичность кожи и приток крови к коже — все это полезно для коллагенового омоложения кожи.

льняного семени содержит клетчатку и жирные кислоты омега-3 — вещества, которые наш организм может хорошо использовать. Просто добавьте его в йогурт или салат.

Органический я стимулирует выработку коллагена в коже. Кроме того, он содержит генистеин, растительный гормон, который укрепляет кожу, увеличивает выработку коллагена и блокирует ферменты, вызывающие старение кожи.

Капуста и шпинат имеют высокое содержание воды, что хорошо для увлажнения и, безусловно, улучшает эластичность кожи.

Лайм и грейпфрут , как и другие цитрусовые, содержат ингредиенты, подходящие для нашего тела и кожи. Они также противодействуют снижению коллагена.

Коллагеновое омоложение кожи и многое другое

Не всегда легко придерживаться полностью сбалансированной диеты. Иногда по какой-то причине выходит из строя. Тем не менее, очень важно получить этот коллаген. Он нужен не только коже, но и наши суставы и органы поддерживаются коллагеном.

Здесь также коллаген обеспечивает прочность, структуру и целостность, которые нужны каждому. Действительно, люди, которым приходится прилагать много физических усилий, беременны или восстанавливаются после болезни или операции, могут хорошо использовать этот коллаген. Целесообразно время от времени делать бульон из костей животных, даже из костей рыб.

Коллагеновый порошок, хорошая альтернатива

Также есть альтернатива, а именно гидролизат коллагена . Вы можете дополнить свое потребление коллагена этим порошком коллагена. Вы можете сделать это, например, в своем чае или в стакане с водой. Порошок коллагена не слипается, и, поскольку его молекулярная масса низкая, он всасывается в ваше тело в течение получаса. Вы можете начать с небольшого количества и постепенно увеличивать, например, до двух столовых ложек в день.

Для чего он подходит?

Несколько причин объясняют, почему разумно добавлять в пищу дополнительное количество порошка коллагена:

  • Подходит для лечения растяжек, целлюлита и морщин. Поскольку выработка нашего коллагена с годами снижается, целесообразно принимать его в виде добавок.
  • Подходит для стенок кишечника и желудка. Он может помочь восстановить стенки живота и желудка за счет восстановления слизистых оболочек.
  • Подходит для суставов, хрящей и костей. Это потому, что около трети из них состоят из коллагена. Это может облегчить симптомы скованности с возрастом.
  • Он подходит для ваших ногтей. Ногти в основном состоят из кератина, волокнистого белка. Этому белку нужны аминокислоты, которые содержатся в коллагене. Это также делает ваши волосы лучше и менее сухими. Даже волосы и ногти ломаются не так быстро.

Другие варианты стимуляции кожи

В предыдущем разделе мы показали, насколько правильное питание важно для вашей кожи. Правильными питательными веществами мы питаем наши клетки. Также важно разнообразие в рационе, в результате которого лучше усваиваются витамины и минералы. Цинк обеспечивает производство и усвоение коллагена; железо обеспечивает прочные стенки клеток, а медь обеспечивает хорошую упругость кожи.

Но также минералы, витамины и аминокислоты необходимы для выработки коллагена. Вы должны получать все эти вещества в нужных количествах, составе и пропорциях. Также необходим способ приема, например, под язык или до или после еды вечером или утром. Поэтому были разработаны специальные пакеты с коллагеном, чтобы в полной мере использовать все преимущества добавок.

Что еще ты можешь сделать?

Что еще вы можете делать помимо диеты, чтобы кожа выглядела здоровой и молодой? Мы, конечно же, не должны игнорировать средства по уходу за кожей, которые мы используем. Некоторые ингредиенты могут стимулировать выработку коллагена, поэтому их нельзя упускать из виду в продуктах. Витамин C является здесь важным ингредиентом, но будьте осторожны, потому что не каждое добавление витамина C является активным.

Минимальное количество должно быть 0,6%, но на самом деле концентрация 4% является положительной для видимого результата. Обычно это первые три ингредиента; они могут использовать другие названия и формы витамина С: аскорбиновая кислота, аскорбилпальмитат, тетрагексилдециласкорбат, ретиниласкорбат, аскорбилфосфат натрия и аскорбилфосфат магния.

Противодействовать свободным радикалам

Также разумно противодействовать свободным радикалам, укрепляя защитный барьер. Нездоровая среда обитания или образ жизни просто не идут на пользу процессу коллагена. Свободные радикалы ускоряют процесс старения, особенно если у вас недостаточно антиоксидантов, чтобы нейтрализовать эти свободные радикалы.

Старомодные три R по-прежнему являются идеальным способом защитить вашу кожу и тело от свободных радикалов. Эти три буквы R олицетворяют мир, чистоту и регулярность. Это означает, что вы должны высыпаться, тщательно очищать кожу и вести обычный образ жизни. Кроме того, важно правильно защитить кожу, например, от УФ-лучей. Конечно, алкоголь и курение также вредит коже.

Стимулирование клеток кожи

Все больше и больше исследований проводится в области кожных процессов, а это значит, что существуют более эффективные методы лечения. Методы лечения, стимулирующие выработку коллагена как изнутри, так и снаружи. Например, есть светодиодная терапия, при которой стимулируется выработка коллагена.

Или лечение лазером или микронидлингом. В котором стимуляторы, такие как витамины, вводятся в кожу через небольшие отверстия. Вы получили несколько ценных советов. Вы хотите знать, как обстоят дела с вашим коллагеном? Затем запишитесь на прием для начального лечения, и мы сможем использовать измерения, чтобы увидеть, сколько коллагена еще в вашей коже, и вы сразу же получите лечение для его восстановления.

Заключение

  • Достаточный строительные материалы необходимы для выработки коллагена и сохранения упругости и эластичности кожи.
  • Поэтому убедитесь, что питание а также добавки .
  • Коллаген также необходим для сохранения суставы гибкие .
  • Коллаген может нет проникать кожа , поэтому кремы для добавления коллагена на поверхность не работают.
  • Вы также можете стимулировать выработку коллагена в коже извне, тепло или лазерные лучи .

Использованная литература:

1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1606623/
2. http://www.thedermreview.com/collagen-cream/
3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4206198/
Четыре. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3673383/
5. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3659568/
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4126803/

СОДЕРЖАНИЕ

20 способов сохранить и повысить уровень коллагена в коже

20 способов сохранить и повысить уровень коллагена в коже

Больше коллагена означает меньше морщин и гладкую подтянутую кожу. Вот актуальные продукты, профессиональные процедуры и привычки образа жизни, которые нужно практиковать для более здорового цвета лица.

В поисках гладкой кожи вы услышите много разговоров о «повышении выработки коллагена», но что именно это означает? «Коллаген является основным структурным белком кожи, который действует как каркас и обеспечивает объем, поэтому кожа гладкая и без морщин», — объясняет Дженнифер Чвалек, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог в Union Square Laser Dermatology в Нью-Йорке.

Факторы окружающей среды, такие как пребывание на солнце и загрязнение, могут разрушать коллаген, повышая вероятность того, что вы увидите морщины, смотрящие на вас в зеркале, говорит дерматолог Мариса Гаршик из Нью-Йорка, сертифицированный врач. Возраст также является важным фактором. «По мере того, как вы становитесь старше, производство коллагена уменьшается, поэтому кожа также может казаться тоньше и иметь меньшую структурную поддержку, поэтому люди начинают замечать обвисание или дряблость кожи», — говорит она.

По словам доктора Гаршика, потеря коллагена начинается в начале двадцатых годов, поэтому важно как сохранить имеющийся у вас коллаген, так и стимулировать кожу к его более быстрой выработке. Вот 20 умных способов сделать это:

Добавьте ретиноиды, золотой стандарт для местного применения, в свой режим ухода

Ретиноид / ретинол — это производные витамина А, которые активируют гены, участвующие в производстве коллагена. «Исследования показывают улучшение морщин на лице после применения ретинола в течение 12 недель», — говорит Чвалек, ссылаясь на исследование, опубликованное в марте 2016 года в Журнале косметической дерматологии.

Попробуйте бакучиол, если ретиноиды слишком агрессивны

Согласно исследованию, опубликованному в июне 2018 года в Британском журнале дерматологии, бакучиол является естественной альтернативой ретинолу / ретиноиду и, как полагают, аналогичным образом стимулирует обновление клеток кожи для увеличения выработки коллагена с меньшим риском раздражения. «Это может быть особенно полезно для людей с чувствительной кожей», — говорит доктор Гаршик.

Защитите коллаген с помощью местного витамина С

Наносите утром сыворотку с витамином С. По словам Чвалека, витамин является антиоксидантом, который защищает коллаген кожи от УФ-излучения. Более того, по ее словам, он вызывает образование коллагена и стабилизирует белки коллагена в коже.

Продукты с пептидами

Согласно Paula’s Choice, пептиды — это короткие цепочки аминокислот, которые служат строительными блоками белков. По словам Гаршика, продукты с пептидами «помогают продвигать коллаген и эластин в коже, повышая ее упругость». (Действительно, прошлые исследования подтверждают этот эффект повышения коллагена!)

Наносите солнцезащитный крем каждое утро

Солнцезащитный крем жизненно важен для предотвращения рака кожи, но также и для сохранения молодой и упругой кожи. «Воздействие ультрафиолета может привести к разрушению коллагена, что может привести к появлению тонких линий и морщин, поэтому вы никогда не будете слишком молоды, чтобы начать регулярно пользоваться солнцезащитным кремом», — говорит Гаршик. Американская академия дерматологии рекомендует выбирать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше.

Затем повторно наносите солнцезащитный крем в течение дня

«Действие солнцезащитного крема длится два часа», — говорит Гаршик. «Хотя сделать солнцезащитный крем частью своего повседневного образа жизни очень важно, также важно применять его повторно в течение дня, особенно в дни длительного пребывания на солнце», — говорит она. Проверьте этикетку на вашем продукте; Рекомендации по повторному нанесению различаются, хотя Фонд рака кожи рекомендует делать это каждые два часа.

И не забывайте области ниже подбородка

В своей рутине солнцезащитного крема, сохраняющего коллаген, не забывайте о шее, груди и тыльной стороне рук, — говорит Гаршик: «В этих областях можно увидеть эффекты кумулятивного солнечного повреждения, поскольку кожа в этих областях тоньше и, следовательно, больше. вероятно, проявятся эффекты старения», — говорит она.

Рассмотрите возможность приема коллагеновых добавок

Доступны различные добавки коллагена, в том числе порошки, которые можно добавлять в кофе и смузи. Хотя необходимы дополнительные исследования, говорит Гаршик, она указывает на исследование, опубликованное в январе 2019 года в Journal of Drugs in Dermatology, в котором отмечается, что предварительные исследования показывают, что эти добавки помогают повысить эластичность кожи, увлажнение и плотность коллагена в коже.

Добавьте постный белок в рацион

Придерживайтесь сбалансированного рациона, включающего достаточное количество белка. «Продукты с высоким содержанием белка содержат аминокислоты, которые имеют решающее значение для синтеза коллагена», — говорит Гаршик. Источники постного белка включают рыбу, морепродукты, куриную грудку без кожи и нежирные куски говядины и свинины.

Ограничьте потребление добавленного сахара

По словам Чвалек, рацион, богатый сахаром, способствует образованию конечных продуктов гликирования (метко названных AGE), которые расщепляют коллаген. Ограничьте потребление сахара, читая обратную сторону этикеток продуктов питания и просматривая строку «добавленный сахар» на этикетке питания или читая список ингредиентов.

Загрузить в Produce

Как заявляет Гарвардский университет, наполнение половины тарелки фруктами и овощами дает много преимуществ, в том числе предотвращает сердечные заболевания, инсульт и рак. Добавьте к этому списку здоровье кожи: «Диета, богатая антиоксидантами через фрукты и овощи, может помочь предотвратить повреждение свободными радикалами, разрушающее коллаген», — говорит Чвалек.

Надевайте шляпу, чтобы не пропускать солнечные лучи

По данным Фонда рака кожи, широкополая шляпа защитит ваше лицо, кожу головы и шею от вредных солнечных лучей. Выберите шляпу с полями не менее 3 дюймов из плотно сплетенного материала.

Спортивные очки для защиты глаз

Чтобы гусиные лапки не образовывались, носите солнцезащитные очки. Окружающие оттенки не позволяют ультрафиолетовым лучам проникать по бокам. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, хорошая новость заключается в том, что даже дешевые солнцезащитные очки будут защищать от лучей UVA и UVB.

Не курите — и бросьте, если курите

Курение сигарет приводит к старению кожи разными способами. «Курение снижает приток крови и кислорода к коже. Он также создает токсичные свободные радикалы, которые повреждают волокна коллагена и эластина и поглощают антиоксиданты в коже», — говорит Чвалек. В конечном итоге это ускоряет образование морщин, и прошлые исследования показывают, что эта привычка быстрее старит вашу кожу.

Рассмотрите возможность химического пилинга

Существует множество вариантов проведения антивозрастных процедур в офисе, в том числе химический пилинг. В них используются гидроксикислоты (например, гликолевая кислота) для ускорения обновления клеток кожи, что, в свою очередь, стимулирует выработку коллагена, — говорит Гаршик. Пациенты «видят немедленный эффект от химического пилинга, поскольку он помогает улучшить тон, текстуру и появление тонких линий и морщин», — говорит она.

Спросите своего дерматолога о других процедурах в офисе

Спросите своего дерматолога, подходите ли вы для использования фракционного лазера, радиочастотного лечения, микронидлинга, IPL (интенсивный импульсный свет), Juvederm / Restylane или Radiesse. «Эти процедуры стимулируют выработку коллагена и помогают избавиться от видимых признаков старения. Пациенты замечают, что их кожа со временем становится более ровной и гладкой», — говорит Чвалек.

Сосредоточьтесь на стратегиях снятия стресса

Как показывают предыдущие исследования, стресс вызывает воспаление и ослабляет способность организма к самовосстановлению, ускоряя старение кожи. Составьте список стратегий снятия стресса, которые нужно иметь наготове, когда жизнь станет невыносимой.

Продолжайте двигаться

Физическая активность сохраняет молодость вашего тела, разума и кожи. «Физические упражнения — еще один важный фактор в замедлении процесса старения», — говорит Чвалек. Более того, как отмечает клиника Майо, оставаться активным — это верный способ избавиться от стресса.

Сократите потребление выпивки

Алкоголь ухудшает способность кожи вырабатывать коллаген, а также ее естественную систему антиоксидантной защиты (делая ее более уязвимой для повреждений), согласно результатам исследования, опубликованного в августе 2019 года в The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. Люди, которые пьют восемь и более порций в неделю, чаще имеют складки и морщины.

Высыпайтесь

Хотя необходимы дополнительные исследования на людях, поддержание регулярного режима сна может помочь в обновлении коллагена, говорится в исследовании на мышах, проведенном в журнале Nature Cell Biology в январе 2020 года. Национальный фонд сна рекомендует взрослым от 7 до 9 часов (в буквальном смысле) сна в сутки.

Задумались о профессиональных процедурах? Посетите киевский центр “DellaRossa”, где сертифицированные дерматологи подберут лучший вариант для вас.

Какие процедуры создают коллаген и эластин?

Коллаген и эластин являются незаменимыми белками, присутствующими в организме и выполняющими множество важных функций. Эти два белка работают вместе, чтобы придать коже форму и упругость. Когда мы начинаем стареть, производство коллагена и эластина неуклонно снижается. Слабый коллаген приводит к дряблой, морщинистой коже, а слабые эластичные волокна способствуют дряблости кожи.

По словам сертифицированного пластического хирурга доктора Чарльза Слака из Аллена, существуют процедуры, которые могут помочь поддержать выработку коллагена: «С возрастом потеря коллагена и эластина в коже влияет на то, как мы выглядим.Venus Viva™ (нанофракционированный радиочастотный иглоукалывание) плюс такие продукты, как Sculptra® и Retin A, помогают стимулировать выработку коллагена и эластина… компенсируя их потерю и делая нашу кожу более здоровой. Я считаю, что эти методы являются неотъемлемой частью режима ухода за кожей, который поможет вам дольше выглядеть моложе, а также улучшит вашу внешность».

Sculptra® Aesthetic — это инновационный продукт, который вводится как наполнитель. В отличие от филлера, Sculptra® заставляет организм вырабатывать собственный коллаген, что делает его более «объемным» для всего лица, а не просто для заполнения отдельных линий или складок.Поскольку он стимулирует выработку естественного коллагена в вашей коже, он действует более тонко, чем наполнитель, постепенно улучшая внешний вид с течением времени и придавая ему более молодой вид. Многие пациенты, которые лечились с его помощью, считают, что их результаты более естественны.

Ретин А содержит активный ингредиент третиноин, встречающуюся в природе форму витамина А. Ретин А ускоряет метаболизм кожи, способствуя клеточному обновлению. Когда клетки кожи обновляются, они увеличивают выработку коллагена и эластина, предотвращая расщепление коллагена, что делает его одним из самых эффективных местных средств против старения.Кроме того, было показано, что он эффективен в устранении повреждений, вызванных солнечными лучами, а также некоторых предраковых состояниях кожи.

Когда пациентам необходимо стимулировать выработку коллагена и восстановить эластичность кожи, Деван Джесмер, лицензированный косметолог Skin Remedy MD med spa, использует устройство Venus Viva для быстрого лечения с минимальным временем простоя. В этом устройстве используются крошечные иглы, которые безопасно передают тепло с помощью нанофракционной радиочастоты, которая проникает в более глубокие слои кожи.Нагревание стягивает пучки коллагена в коже, в то время как иглы создают крошечные микродермальные раны, которые затем естественным образом заживают сами по себе. Процесс заживления приводит к производству коллагеновых волокон и здоровых клеток кожи. В результате кожа становится более гладкой и упругой, а дефекты текстуры и гиперпигментации менее заметны.

Наша кожа начинает стареть после 30 лет, и хотя вы можете не чувствовать, что ваша кожа выглядит старше, никогда не рано начать противодействовать некоторым процессам старения.

Ознакомьтесь с нашим текущим специальным предложением Venus Viva на странице СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ

7 способов увеличить выработку коллагена в коже

Невозможно пройтись по магазину средств по уходу за кожей и не столкнуться со словом «коллаген» пару десятков раз. Благодаря достижениям науки сыворотки, маски, добавки и услуги по уходу за кожей сегодня объединены благородным стремлением помочь вам повысить выработку коллагена в коже. Но что такое коллаген и почему его важность возрастает с возрастом? Мы обратились за ответами к дерматологу из Мумбаи, доктору Мадхури Агарвал.Вот все, что мы узнали.

Что такое коллаген?

Слово «коллаген» происходит от греческого слова «kolla», что переводится как «клей». Уже одно это должно дать вам четкое представление о роли коллагена в вашей коже. Доктор Агарвал уточняет: «Коллаген — это белок, который составляет одну треть белкового состава организма и, таким образом, служит основным компонентом кожи, костей, мышц и связок. В коже коллаген находится в дерме и составляет 70-80% сухого веса дермы.Таким образом, он придает структурную прочность и жесткость, что предотвращает разрыв кожи».

Да, коллаген – это хороший помощник, отвечающий за поддержание упругости и эластичности кожи, но плохая новость заключается в том, что с возрастом он истощается. «В настоящее время мы наблюдаем снижение уровня коллагена с раннего возраста», — сообщает доктор Агарвал. Она добавляет: «Низкий уровень коллагена в коже начинает проявляться в виде тонких линий, которые в конечном итоге углубляются в морщины и складки. На щеках наблюдается вялость или уменьшение полноты щек, даже когда начинают проявляться впадины под глазами.Потеря коллагена снижает структурную поддержку кожи, и с добавлением эффектов гравитации вы начинаете замечать провисание лица, брови начинают опускаться вниз, что создает впечатление нависших век, щеки опускаются, добавляя усталости и усталости. линия челюсти начинает опускаться, что приводит к потере четкости контуров лица».

Как увеличить выработку коллагена в коже

Можно с уверенностью сказать, что коллаген является достаточно важным компонентом для вашей кожи, но если вы заметили признаки его снижения на лице, существует множество мер. , как актуальные, так и внутренние, которые могут помочь вам справиться с потерей.Мы попросили доктора Агарвала расшифровать, какие из них работают, а какие нет.

1. Лазеры для шлифовки

Лазеры повышают выработку коллагена и хорошо работают в качестве профилактического и корректирующего метода. Лазеры удаляют поверхностный эпидермальный слой кожи и быстро нагревают молекулы воды в коже. Затем клетки в обработанной области испаряются, поскольку нагретая вода превращается в газ. Кожа аккуратно отшелушивается, что приводит к увеличению образования свежего коллагена.

2. Ботокс

Ботокс помогает расслабить напряженные мышцы лба и глаз.В последнее время люди обнаружили улучшение коллагена в обработанных областях и дополнительную эластичность кожи. Поскольку кожа расслаблена, разрыв коллагена уменьшается. Также предполагается, что клетки коллагена могут содержать рецептор, реагирующий на ботокс.

3. Микронидлинг

Этот метод тонко увеличивает коллаген. Микроиглы создают микропроколы в тканях кожи и запускают реакцию заживления ран, которая присуща иммунитету нашего организма.Частью заживления является образование нового коллагена, в результате чего кожа становится более гладкой и упругой.

4. Химический пилинг

Вы можете воспользоваться фруктовым или химическим пилингом для повышения уровня коллагена. Метод аналогичен тому, который используется при шлифовке лазером. Тем не менее, пилинги следует использовать с осторожностью и под контролем дерматолога, чтобы избежать каких-либо осложнений или повреждения существующего коллагена кожи.

5. Инъекции тромбоцитарной плазмы

Эта инновация предполагает использование собственной крови человека для выработки нового коллагена.Инъекции обогащенной тромбоцитами плазмы (PRP) содержат факторы роста, которые стимулируют образование нового молодого коллагена путем активации фибробластов — клеток, запускающих выработку коллагена. Более новые инъекции концентрата фактора роста представляют собой более точную и продвинутую версию PRP в коже для повышения уровня нового коллагена.

6. Кремы и сыворотки для местного применения

Кремы и сыворотки увлажняют кожу и в некоторой степени улучшают ее эластичность. Они могут не работать на фактическом повышении уровня коллагена, поскольку молекулы коллагена большие и не легко впитываются в кожу при местном применении.Однако помимо коллагена в кремах и сыворотках есть ингредиенты, которые могут помочь повысить уровень коллагена, такие как ретиноиды, витамины С и Е и феруловая кислота. Солнцезащитный крем широкого спектра действия — еще один важный продукт, который предотвращает и замедляет разрушение коллагена.

7. Коллагеновые добавки

Следует иметь в виду, что данные о пользе употребления коллагена противоречивы. Коллагеновые добавки расщепляются кислотой желудка и не могут эффективно достигать кожи.Вместо этого коллаген можно получить из богатой витаминами пищи в ежедневном рационе, такой как апельсины, красный перец, капуста и клубника.

Читайте также:

Вы бы катали по лицу крошечные иглы, если бы это делало вашу кожу идеальной?

Почему все специалисты по уходу за кожей любят ретинол?

Возможно, это самый мощный ингредиент для ухода за кожей в борьбе с морщинами

Из лаборатории в клинику

J Cutan Aestet Surg.2016 июль-сентябрь; 9(3): 145–151.

Sujata R MEHTA-AMBALAL

1

1 Skin Clinic @ Sumeru, Ahmedabad, Индия

2

2 Посещение дерматолога, Департамент косметической хирургии, Шалби Хопкиталлов, Ахмедабад, Гуджарат, Индия

3 Вистинг дерматолог, Аарна Больница, Ахмадабад, Гуджарат, Индия

4 Больница Медилинк, Ахмадабад, Гуджарат, Индия

1 Кожная клиника @ Сумеру, Ахмедабад, Индия

2 Приглашенный дерматолог, отделение косметологии, , Гуджарат, Индия

3 Прием дерматолога, больница Аарна, Ахмедабад, Гуджарат, Индия

4 Больница Медилинк, Ахмедабад, Гуджарат, Индия

Адрес для корреспонденции: Dr. Суджата Р. Мехта-Амбалал, Уголок колледжа Св. Ксавьера, Наврангпура, Ахмадабад — 380 009, Гуджарат, Индия. Электронная почта: moc.liamg@lalabma.atajusАвторское право: © Журнал кожной и эстетической хирургии

Это статья с открытым доступом, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0, которая позволяет другим микшировать, настраивать, и основываться на произведении в некоммерческих целях, если указан автор и новые творения лицензируются на тех же условиях.

Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

В Интернете был проведен поиск статей о химических и физических модальностях, которые, как известно, вызывают образование коллагена и эластина. В качестве ссылок использовались учебники, независимые статьи, журналы и книги по патологии, биохимии, эстетической медицине, косметической и пластической хирургии. Здесь мы рассмотрим различные исследования in vitro и in vivo , которые подтверждают достоверность продуктов и процедур, используемых в клинической практике для индукции неоколлагенеза и неоэластиногенеза.

КЛЮЧЕВЫЕ СЛОВА: Старение кожи, рубцевание кожи, неоколлагенез, неоэластиногенез, морщины

ВВЕДЕНИЕ

Коллаген и эластин являются основными волокнами, образующими внеклеточный матрикс. Оба образованы фибробластами. Коллаген отвечает за прочность на растяжение, а эластин обеспечивает эластичность кожи. Производство и плотность обоих уменьшается с возрастом, что приводит к провисанию и образованию складок. Ранение изменяет количество и качество этих волокон.Таким образом, неоколлагенез и неоэластиногенез являются ключом к управлению эстетическими состояниями, такими как старение кожи и рубцевание.

СРЕДСТВА ДЛЯ ОСМОТРА И НЕЙТРАЦЕВТИЧЕСКИЕ СРЕДСТВА

Здоровое питание является одним из условий здоровой кожи. Белки, витамины, минералы, микроэлементы и антиоксиданты, получаемые из нашего рациона, являются обычно доступными основными ингредиентами для формирования и поддержания волокон кожи. Витаминные и белковые добавки в виде нутрицевтиков повышают доступность субстратов для синтеза новых волокон. Антиоксиданты (витамины А, С и Е, микроэлементы, такие как селен, медь и цинк, полифенолы, флавоноиды, глутатион, пероксидазы и супероксиддесмутазы) предотвращают деградацию тканей, вызванную свободными радикалами.

Ретиноиды

Ретиноиды представляют собой соединения, химически родственные витамину А. Среди ретиноидов; Третиноин, возможно, является наиболее мощным и, безусловно, наиболее широко исследуемым ретиноидом для терапии фотостарения. Биохимические изменения, вызванные ретиноидами, включают увеличение экспрессии проколлагена типа 1 и типа 3, ретикулиновых волокон, тропоэластина, фибриллина-1 и гликозаминогликанов (ГАГ).[1] Третиноин приводит к полной блокаде синтеза интерстициальной коллагеназы и желатиназы и снижает уровень матриксной металлопротеиназы 1 (ММР1). Металлопротеиназы разрушают аморфный коллаген. Таким образом, ретиноиды предотвращают деградацию коллагена.[2] Гистологически третиноин приводит к заметному увеличению толщины эпидермального клеточного слоя и сильно волнообразному дермо-эпидермальному соединению за счет развития сетчатых штифтов и обеспечивает однородность плотности кератиноцитов, уменьшая вакуолизацию меланоцитов. Ультраструктурно отмечается увеличение якорных фибрилл на уровне дермо-эпидермального перехода. В дерме наблюдается развитие нескольких новых микроциркуляторных сосудов (ангиогенез) и производство нового эластичного материала и ГАГ [3].

Раздражающие реакции ограничивают прием ретиноидов пациентами. Эта проблема более заметна при использовании третиноина и тазаротена, тогда как другие ретиноиды, в основном представленные ретинальдегидом и ретинолом, вызывают значительно меньшее раздражение. Чтобы свести к минимуму эти побочные эффекты, были разработаны различные новые системы доставки лекарств.[4] Селетиноид G представляет собой четвертое поколение ретиноидов, которые могут занять важное место в лечении внутреннего/фотостарения. Местное применение селетиноида G под окклюзией не вызывало раздражения кожи, в отличие от третиноина, который вызывал сильную эритему. Таким образом, селетиноид G столь же эффективен, как и третиноин, при лечении внутреннего/фотостарения с дополнительным преимуществом отсутствия раздражения кожи. [5] Новая система доставки лекарств, твердые липидные наночастицы для доставки третиноиновых гелей на основе ретинола показали резкое улучшение переносимости третиноина.[6]

Ретинол [] может быть столь же эффективным, как и ретиноевая кислота, в отношении «опосредованных ретиноидами гистологических изменений», таких как утолщение эпидермиса и пролиферация кератиноцитов, но с гораздо меньшим раздражающим действием.[7]

(a) Местные ретиноиды для замедления старения – до лечения. (b) Ретиноиды для местного применения против старения – после 2 месяцев применения

Витамин С

Витамин С (аскорбиновая кислота) является кофактором гидроксилирования лизина и пролина, необходимого для образования тройной спирали коллагена.Он необходим в процессе сшивания, который превращает растворимый тропоэластин в нерастворимый эластин. Витамин С вызывает дозозависимое увеличение отложений коллагена I типа нормальными фибробластами человека.[8]

В исследовании, проведенном Фитцпатриком и Ростаном, состав витамина С — 10 % аскорбиновой кислоты (водорастворимой) и 7 % тетрагексилдециласкорбата (жирорастворимой) в безводной полисиликоновой гелевой основе привел к клинически заметному и статистически значимому уменьшению морщин при использовании. местно в течение 12 недель.Биопсия показала повышенное содержание коллагена в зоне Гренца, а также повышенное окрашивание микроРНК (мРНК) коллагена I типа.[9]

Белки, пептиды и аминокислоты

Коллаген и эластин являются белками. Коллаген богат аминокислотами глицином, пролином и гидроксипролином. Эластин в основном состоит из глицина, валина и лизина.

Накопление чистого коллагена зависит не только от повышенного синтеза, но и от снижения деградации.[10]

Гидролизованный коллаген, изготовленный из нативных пептидов, обнаруженных у животных, состоит из небольших пептидов с низкой молекулярной массой, обогащенных специфическими аминокислотами: глицином, пролином и гидроксипролином.Благодаря своей низкой молекулярной массе гидролизованный коллаген легко усваивается, всасывается и распределяется в различных тканях человеческого организма. В дерме гидролизованный коллаген имеет двойной механизм действия: (а) свободные аминокислоты обеспечивают строительные блоки для образования волокон коллагена и эластина, (б) олигопептиды коллагена действуют как лиганды, связываясь с рецепторами, присутствующими на мембране фибробластов, и стимулируют производство нового коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты (ГК). [11]

Эстрогены и генистеин

Эстрогены оказывают сильное влияние на кожу.Относительный гипоэстрогенизм, который сопровождает менопаузу, усугубляет пагубные последствия как внутреннего, так и внешнего старения. Эстрогены увеличивают содержание коллагена и толщину кожи, а также улучшают увлажненность кожи. Хотя системная заместительная гормональная терапия (ЗГТ) использовалась в течение многих лет, недавние испытания показали значительное увеличение риска рака молочной железы и других патологий при таком лечении. По этой причине системная ЗГТ сегодня не может быть рекомендована для лечения старения кожи. В настоящее время ведутся интенсивные исследования по разработке новых препаратов, называемых селективными модуляторами рецепторов эстрогена (СМЭР).[12]

Генеистеин (соевый изофлавон, известный своими фитоэстрогенными свойствами) является наиболее известным природным SERM. Как агонист эстрогеновых рецепторов генистеин стимулирует выработку нового коллагена. Он ингибирует тирозинпротеинкиназу и ММР, тем самым стимулируя выработку de novo и ингибируя деградацию коллагена и эластина. [13] Местно применяемый генистеин не может оказывать существенного физиологического воздействия на кожу, если он не инкапсулирован в липосомы. Было показано, что липосомальный генистеин увеличивает толщину и упругость кожи, что в основном определяется коллагеном.[14]

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ТЕХНОЛОГИИ

Доступны различные энергетические технологии, такие как радиочастотный (РЧ), инфракрасный и глубокий ультразвук, которые запускают неоколлагенез и помогают укреплять, подтягивать, подтягивать и разглаживать кожу []. Применение монополярного РЧ создает электромагнитное поле (ЭМП) с переменной полярностью, которое стимулирует движение заряженных частиц и создает электрический ток. Ток наиболее эффективно проходит через гидрофильные структуры, такие как дермальный коллагеновый каркас и нижележащие фиброзные перегородки, и гораздо менее эффективно через подкожно-жировую клетчатку.Сопротивление тканей потоку тока генерирует локальное тепло внутри структур на основе коллагена.[15] Порог денатурации коллагена составляет примерно 60-65°С. Температуры ниже 60° оказывают минимальное влияние, а выше 70° показывают незначительные дополнительные преимущества.[16]

(a) Подтяжка кожи радиочастотой и ультразвуком – до лечения. (b) Подтяжка кожи с помощью радиочастоты и ультразвука – после двух сеансов с интервалом в 10 дней

Монополярная радиочастота приводит к неоколлагенезу в сосочковом слое дермы, а также в верхнем, среднем и глубоком ретикулярном слое дермы, а также к неоэластиногенезу в сосочковом слое дермы и верхних и нижних отделах дермы. средней ретикулярной дермы.Высокоинтенсивный сфокусированный ультразвук (HIFU) приводит к неоколлагенезу в средних и глубоких слоях ретикулярной дермы и к неоэластогенезу в глубоких слоях сетчатой ​​дермы. Среди этих методов лечения HIFU показывает самый высокий уровень неоколлагенеза и неоэластогенеза в глубоком ретикулярном слое дермы.[17]

Коллаген омолаживает примерно через месяц после лечения. Через 30 дней после термической обработки было отмечено повышенное образование мелких коллагеновых волокон — свидетельство неоколлагенеза. При отслеживании изменений ткани после нагревания до диапазона денатурации были обнаружены неоколлагенез, неоэластиногенез и отложение новой ГК через 10 недель после лечения.[18]

Неабляционная радиочастотная терапия — это безопасный и эффективный метод подтяжки тканей лица для коррекции чрезмерной дряблости вследствие фотостарения. У пациентов были видимые результаты уже через 1 неделю и, как правило, в течение 3 месяцев после процедуры без ран или рубцов. Фракционная радиочастотная (FRF) обработка создает в ретикулярной дерме структуру RF-термальных зон (RFTZ), состоящую из зон денатурированного коллагена, разделенных зонами сохранной дермы. После лечения начинается энергичная реакция заживления раны с прогрессивным увеличением воспалительной клеточной инфильтрации со второго дня до 10 недель.Активный процесс ремоделирования дермы, управляемый коллагеновым шапероном HSP47, приводит к полной замене RFTZ новым коллагеном через 10 недель после лечения. RFTZ наблюдаются в течение 28 дней после лечения, но замещаются новой кожной тканью через 10 недель. Объем ретикулярной дермы, клеточность, содержание ГК и эластина увеличиваются. Кроме того, с помощью иммуногистохимических исследований и исследований полимеразной цепной реакции (ПЦР) продемонстрированы доказательства глубокого неоэластиногенеза после RF-обработки кожи человека.Комбинация неоэластиногенеза и неоколлагенеза, индуцированная лечением системой FRF, может обеспечить надежный вариант лечения дряблости кожи и/или морщин [18,19]. нагревает воду в дерме. С этой полосой объемный нагрев дермы максимален на уровне от одного до трех мм, а поглощение меланином и гемоглобином низкое. Эпидермис защищен охлаждающей головкой. Электронная микроскопия показала денатурацию коллагеновых фибрилл.Многократные проходы при низких уровнях энергии связаны с нагревом дермы и сокращением коллагена.[20]

ЛАЗЕРНАЯ И СВЕТОВАЯ ТЕРАПИЯ

Стимуляция выработки нового коллагена с помощью лазерной терапии связана с высвобождением медиаторов воспаления из клеток эпителия сосудов. При стимуляции лечением с помощью комбинации лазерных устройств с длиной волны 532 нм и 1064 нм ремоделирование коллагена продолжается в течение 6–12 месяцев и увеличивается с увеличением количества и интенсивности процедур, а также с истекшим временем. [21,22]

Повышение роста и жизнеспособности клеток в фибробластах через 24 и 48 ч после интенсивного импульсного светового облучения. Уровни экспрессии мРНК проколлагена 1 и 3 типов в фибробластах увеличиваются.[23] В строме происходит перестройка как коллагена, так и эластина.[24]

Двадцать два пациента завершили годичное исследование Rosenberg et al . в котором образцы биопсии из верхней губы были взяты до операции и через 6 недель, 6 месяцев и 1 год после CO 2 лазерной шлифовки.Для демонстрации тканевого коллагена и тканевого эластина использовали окрашивание трихромом и окрашивание по Верхоффу-Ван Гизону. Четко продемонстрирован неоколлагенез, начавшийся через 6 недель и постепенно увеличивающийся через 6 месяцев и 1 год. Неоэластиногенез показал значительное увеличение через 6 месяцев и 1 год. Предполагается, что аддитивные эффекты первоначальной усадки коллагена и долгосрочный эффект неоколлагенеза и неоэластиногенеза являются важными факторами, способствующими долгосрочным результатам лазерной шлифовки кожи CO 2 . [25]

МИКРОНИДЛИНГ/ИНДУКЦИОННАЯ ТЕРАПИЯ КОЛЛАГЕНА

В 2006 году доктор Лаафф, дерматопатолог, оценил двадцать слепых биопсий из исследования, проведенного доктором М. Шварцем, пластическим хирургом, в отношении воздействия устройства дермароллера на кожу. образование коллагена и эластина. Биопсии были взяты из различных частей тела десяти пациентов, перенесших плановую косметическую операцию. Первая «контрольная» биопсия была взята рядом с участком, который был проколот дерматологическим валиком. Через шесть-восемь недель из кожи, проколотой иглой, была взята еще одна биопсия.Образование новых коллагеновых и эластиновых волокон было очевидным и весьма драматичным. В среднем наблюдалось увеличение количества новых волокон на 206%.[26] По сравнению с ранами, вызванными травмой или хирургическим вмешательством, в ранах, вызванных микронидлингом, фазы гемостаза, воспаления, пролиферации и ремоделирования значительно сокращены, а заживление никогда не заканчивается образованием рубца. Микронидлинг нормальной кожи приводит к поляризованному ЭДС в межклеточном электролите. ЭМП стимулирует экспрессию ДНК окружающих клеток.Эта эпигенетическая ДНК-информация посредством электротаксиса приводит к усилению подвижности эпителиальных и эндотелиальных клеток в области раны и впоследствии к экспрессии генов факторов роста, которые способствуют заживлению. После микронидлинга рубца в рубцовую ткань мигрируют новые капилляры и фибробласты. Под влиянием трансформирующего фактора роста-B3 (TGF-B3)[10] новые коллагеновые волокна типа 3 интегрируются в существующий кожный матрикс без каких-либо следов фиброзной ткани. ММР разрушают избыточную фиброзную ткань.Новый коллаген откладывается с глубины 0,6 мм вверх и по направлению к базальной мембране в большинстве случаев при использовании игл длиной 1,5 мм.[27]

Улучшение состояния кожи заметно через 3–4 недели после сеанса микроиглы. Однако для созревания коллагена требуется время, особенно для трансформации в более растяжимый коллаген типа 1.

НАПОЛНИТЕЛИ

Наполнители на основе ГК были разработаны для обеспечения временной коррекции статических дефектов контура. В настоящее время предполагается, что эти филлеры на основе ГК могут иметь более стойкий и продолжительный эффект.[30] Ван и др. . исследовали механизмы потенциального неоколлагенеза при инъекциях наполнителей из поперечно-сшитой ГК.[31] Им удалось доказать, что фибробласты приобретают более морфологически вытянутую форму и более активный фенотип в результате введения филлеров на основе ГК. Однако не было показано, что инъекция ГК оказывает прямое стимулирующее действие на фибробласты. Вместо этого было продемонстрировано и теоретически было продемонстрировано, что существующие коллагеновые волокна растягиваются при инъекции ГК, что создает механическое напряжение на окружающих фибробластах, стимулируя, таким образом, их к увеличению выработки коллагена типов 1 и 3.Проколлаген, ММП и тканевые ингибиторы ММП металлопротеиназы (ТИМП-1) также измеряли с помощью ИФА и количественной ПЦР. Они также обнаружили статистически значимое увеличение экспрессии проколлагена, ТИМП-1 и генов проколлагена 1 и 3 через 1 месяц после инъекции. Уровни проколлагена оставались повышенными через три и шесть месяцев после последующих инъекций.[32]

КОЖНЫЕ НИТИ

Полидиоксанон (ПДС) представляет собой бесцветный кристаллический биоразлагаемый синтетический полимер. Он используется в качестве шовного материала уже много лет.Все швы, независимо от состава, представляют собой инородные материалы и вызывают в организме реакцию на инородное тело.[10] Рассасывание нити осуществляется путем простого гидролиза в течение 180 дней со дня имплантации. Швы PDS вызывают минимальную реакцию тканей. Они стимулируют активность фибробластов, тем самым активируя механизм неоколлагенеза. Гистологически подтверждено, что в течение 1 месяцев вокруг имплантированных нитей формируется нежная фиброзная капсула. Он покрывает нити небольшим мягким соединительнотканным покровом, создавая искусственные связки, усиливающие эффект, достигнутый после введения нити. В результате отмечен двойной эффект от использования рассасывающихся нитей – стойкий механический лифтинг-эффект и ревитализация тканей.[33,34] благодаря своим целебным и омолаживающим свойствам и используется для лечения шрамов, [] морщин или выпадения волос. Тромбоциты при дегрануляции высвобождают факторы роста и цитокины, такие как фактор роста тромбоцитов, TGF-B, фактор роста фибробластов-2, фактор роста эндотелия сосудов, эпидермальный фактор роста и т. д.[10] Было исследовано влияние PRP на ремоделирование внеклеточного матрикса, процесс, который требует активации дермальных фибробластов, что необходимо для омоложения стареющей кожи.

(a) Шрамы от угревой сыпи — до обогащенной тромбоцитами плазмы. (б) Шрамы от угревой сыпи — после 2 месяцев однократного введения богатой тромбоцитами плазмы с микронидлингом

Уровни карбоксиконцевого пептида проколлагена 1 типа высоки в клетках, выращенных в присутствии 5% PRP. Кроме того, PRP увеличивает экспрессию коллагена 1 типа, белка MMP-1 и мРНК в дермальных фибробластах человека. [35]

В клиническом исследовании Redaelli et al . с ежемесячными инъекциями четырех мл PRP 23 добровольцам среднего возраста 47 лет для омоложения лица почти на 30% было замечено уменьшение глубоких морщин. Кроме того, каждый пациент отметил улучшение текстуры кожи, ее однородность и появление мелких морщин.[36] В исследовании с разделенным лицом с использованием PRP после фракционной шлифовки CO 2 PRP улучшала восстановление и клиническое улучшение шрамов от угревой сыпи.[37]

ОБСУЖДЕНИЕ

Кожа показывает первые видимые признаки старения организма, так как старение внутренних органов скрыто от глаз.Шрамы могут вызвать огромный психологический стресс даже у детей. На рынке, который наводнен продуктами, которые, как утверждается, лечат рубцы и предотвращают или даже обращают вспять старение, важно подтвердить биодоступность и эффективность ингредиентов на уровне дермы и использовать составы, которые обеспечивают максимальную пользу при минимальных побочных эффектах. . Каждый день в космецевтике нам представляют все новые пептиды, причем каждая новая формула содержит новые комбинации и претендует на удивительные, почти нереальные результаты.Матрикины (Аварта, Dr. Reddy’s) представляют собой пептидные фрагменты, полученные в результате протеолиза внеклеточного матрикса. Они осуществляют контроль по обратной связи за обновлением соединительной ткани. В сочетании с пальмитиновой кислотой их липофильность и, следовательно, проникновение в кожу усиливаются.[38] Сигнальные пептиды, такие как пальмитоилпентапептиды, могут способствовать неоколлагенезу. Медные пептиды играют двойную роль в качестве стимуляторов коллагена и антиоксидантов для заживления ран. Пептиды могут быть синергичными с устройствами на основе энергии для поддержания инициированного ими неоколлагенеза.Факторы роста также используются для восстановления и регенерации кожи. Они также представляют опасность, поскольку в нерегулируемом состоянии могут способствовать канцерогенной трансформации клеток кожи. Эта новая область космецевтики захватывающая, но все еще находится в зачаточном состоянии.[39]

Амбулаторные неинвазивные или минимально инвазивные клинические процедуры выглядят многообещающими и эффективными в краткосрочной перспективе. Неоколлагенез легко индуцируется, но это не обязательно приводит к формированию зрелого коллагена, поскольку проколлаген имеет очень короткий период полувыведения и легко разрушается.Созревание коллагена — это процесс, на который уходят годы.[40] Необходимы долгосрочные исследования, чтобы узнать, влияют ли эти энергетические процедуры на содержание зрелого коллагена в дерме.

Врач может столкнуться с дилеммой, какой метод неоколлагенеза и неоэластиногенеза следует использовать у какого пациента и когда []. Помимо здорового образа жизни и нутрицевтиков, автор дает рекомендации, помогающие выбрать модальность. Различные подходы могут использоваться даже у одного и того же пациента в разное время в зависимости от преобладающего состояния кожи.

Таблица 1

Краткое изложение продуктов и процедур, используемых в настоящее время в клинической практике для индукции неоколлагенеза и неоэластиногенеза, и их механизма действия

Таблица 2 в день, поэтому необходимо тщательно обследовать пациентов, чтобы предоставить им терапию, идеально подходящую для их кожи, что подтверждается исследованиями, основанными на фактических данных.

Финансовая поддержка и спонсорство

Нет.

Конфликт интересов

Конфликт интересов отсутствует.

ССЫЛКИ

1. Клигман А.М., Гроув Г.Л., Хиросе Р., Лейден Дж.Дж. Третиноин для фотостарения кожи. J Am Acad Дерматол. 1986; 15 (4 части 2): 836–59. [PubMed] [Google Scholar]2. Фишер Г.Дж., Датта С.К., Талвар Х.С., Ван З.К., Варани Дж., Канг С. и др. Молекулярные основы преждевременного старения кожи под воздействием солнца и антагонизма к ретиноидам. Природа. 1996; 379: 335–9. [PubMed] [Google Scholar]3. Клигман А.М., Догадкина Д., Лавкер РМ.Влияние местного третиноина на защищенную кожу пожилых людей, не подвергавшуюся воздействию солнца. J Am Acad Дерматол. 1993; 29: 25–33. [PubMed] [Google Scholar]4. Мукерджи С., Дате А., Патравейл В., Кортинг Х.К., Родер А., Вайндл Г. Ретиноиды в лечении старения кожи: обзор клинической эффективности и безопасности. Clin Interv Старение. 2006; 1: 327–48. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]5. Ким М.С., Ли С., Ро Х.С., Ким Д.Х., Чанг И.С., Чанг Д.Х. Влияние нового синтетического ретиноида, селетиноида G, на экспрессию белков внеклеточного матрикса в коже стареющего человека in vivo .Клин Чим Акта. 2005; 362:161–9. [PubMed] [Google Scholar]6. Дженнинг В., Гохла С.Х. Инкапсуляция ретиноидов в твердые липидные наночастицы (SLN) J Microencapsul. 2001; 18: 149–58. [PubMed] [Google Scholar]7. Дуэлл Э.А., Дергини Ф., Канг С., Элдер Дж.Т., Вурхиз Дж.Дж. Экстракция человеческого эпидермиса, обработанного ретинолом, дает ретроретиноиды в дополнение к свободному ретинолу и ретиниловым эфирам. Джей Инвест Дерматол. 1996; 107: 178–82. [PubMed] [Google Scholar]8. Бойера Н., Галей И. , Бернар Б.А. Влияние витамина С и его производных на синтез коллагена и сшивку нормальными фибробластами человека.Int J Cosmet Sci. 1998; 20: 151–8. [PubMed] [Google Scholar]9. Фитцпатрик Р.Э., Ростан Э.Ф. Двойное слепое исследование на половине лица, сравнивающее местный витамин С и средство для омоложения фотоповреждений. Дерматол Хирург. 2002; 28: 231–236. [PubMed] [Google Scholar] 10. Кумар В., Котран Р., Роббинс С. Основная патология. 6-е изд. Филадельфия: Сондерс; 1999. [Google Scholar]11. Сибилла С., Годфри М., Брюэр С., Будх-Раджа А., Дженовезе Л. Обзор благотворного воздействия гидролизованного коллагена в качестве нутрицевтика на свойства кожи: Научные предпосылки и клинические исследования.Open Nutraceuticals J. 2015; 8:29–42. [Google Академия] 12. Verdier-Sévrain S, Bonté F, Gilchrest B. Биология эстрогенов в коже: влияние на старение кожи. Опыт Дерматол. 2006; 15:83–94. [PubMed] [Google Scholar] 13. Yoon HK, Chen K, Baylink DJ, Lau KH. Дифференциальные эффекты двух ингибиторов протеинкиназы, трифостина и генистеина, на пролиферацию костных клеток человека. Ткань внутр. 1998; 63: 243–9. [PubMed] [Google Scholar] 14. Schmid D, Belser E, Meister S. Использование изофлавонов сои для стимуляции синтеза коллагена кожи.Швейцария: Mibelle Biochemistry; 2008. [Google Академия] 15. Абрахам М.Т., Вик Росс Э. Современные концепции неабляционного радиочастотного омоложения нижней части лица и шеи. Пластмасса для лица Surg. 2005; 21: 65–73. [PubMed] [Google Scholar] 16. Хаяши К., Табит Г., Масса К.Л., Богданске Дж.Дж., Кули А.Дж., Орвин Дж.Ф. и др. Влияние термического нагрева на длину и гистологические свойства капсулы плечевого сустава. Am J Sports Med. 1997; 25:107–12. [PubMed] [Google Scholar] 17. Suh DH, Choi JH, Lee SJ, Jeong KH, Song KY, Shin MK.Сравнительный гистометрический анализ воздействия высокоинтенсивного фокусированного ультразвука и радиочастоты на кожу. J Космет Лазер Ther. 2015;17:230–6. [PubMed] [Google Scholar] 18. Ханташ Б.М., Убейд А.А., Чанг Х., Кафи Р., Рентон Б. Биполярное фракционное радиочастотное лечение вызывает неоэластогенез и неоколлагенез. Лазерная хирургия Мед. 2009;41:1–9. [PubMed] [Google Scholar] 19. Руис-Эспарса Х., Гомес Х.Б. Медицинская подтяжка лица: неинвазивный, нехирургический подход к подтяжке тканей кожи лица с использованием неабляционной радиочастоты.Дерматол Хирург. 2003; 29: 325–32. [PubMed] [Google Scholar] 20. Бунин Л.С., Карниол П.Я. Подтяжка кожи шейки матки инфракрасным прибором. Пластмасса для лица Surg Clin North Am. 2007; 15: 179–84. ви. [PubMed] [Google Scholar] 21. Ли МВ. Комбинация лазеров с длиной волны 532 нм и 1064 нм для неинвазивного омоложения и тонизирования кожи. Арка Дерматол. 2003; 139:1265–76. Опечатка в: Arch Dermatol 2004; 140:625. [PubMed] [Google Scholar] 22. Бьерринг П., Клемент М., Хейкендорф Л., Эгевист Х., Кирнан М. Селективное неабляционное уменьшение морщин с помощью лазера.Дж. Кутан Лазер Тер. 2000; 2:9–15. [PubMed] [Google Scholar] 23. Wu D, Zhou B, Xu Y, Yin Z, Luo D. Влияние интенсивного импульсного светового облучения на культивируемые первичные фибробласты и линию эндотелиальных клеток сосудов. Эксперт Тер Мед. 2012; 4: 669–74. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]24. Фэн И, Чжао Дж, Голд М.Х. Омоложение кожи азиатской кожи: анализ клинических эффектов и основных механизмов интенсивного импульсного света. J Препараты Дерматол. 2008; 7: 273–9. [PubMed] [Google Scholar] 25. Розенберг Г.Дж., Брито М.А., младший, Апортелла Р., Капур С.Долговременные гистологические эффекты СО2-лазера. Plast Reconstr Surg. 1999;104:2239–44. [PubMed] [Google Scholar] 26. Либл Х. Абстрактные размышления о индукционной терапии коллагеном — гипотеза механизма действия индукционной терапии коллагеном (CIT) с использованием микроигл. (1-е изд.) 2006 г., февраль; [Google Академия] 27. Белтраминелли Х., Дитрих Н., Хунзикер Т. Фракционная трансэпидермальная доставка: гистологический анализ. Дерматология. 2011; 223:321–4. [PubMed] [Google Scholar] 28. Шварц М., Лаафф Х. Проспективная контролируемая оценка микронидлинга с помощью устройства Dermaroller.Plast Reconstr Surg. 2011;127:146e–8e. [PubMed] [Google Scholar] 30. Когер С., Коэн Дж. Длительные эффекты наполнителей через неоколлагенез. Дерматолог. 2014:22. [Google Академия] 31. Ван Ф., Гарза Л.А., Канг С., Варани Дж., Оррингер Дж.С., Фишер Г.Дж. и др. In vivo стимуляция выработки коллагена de novo, вызванная инъекциями дермальных наполнителей с поперечно-сшитой гиалуроновой кислотой в фотоповрежденной коже человека. Арка Дерматол. 2007; 143:155–63. [PubMed] [Google Scholar] 32. Тюрлье В., Делалло А., Касас С., Рукье А., Бьянки П., Альварес С. и др.Связь между выработкой коллагена и механическим растяжением внеклеточного матрикса дермы: in vivo эффект филлера на основе поперечно-сшитой гиалуроновой кислоты. Рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. J Дерматол Sci. 2013;69:187–94. [PubMed] [Google Scholar] 33. Скуба Н.Д., Адамян А.А., Суламанидзе М.А., Хуснутдинова З.Р. Морфологические основы армирования кожи лица нитями Аптос. Ann Plast Reconstr Esthet Surg. 2002; 3:19–26. [Google Академия] 34. Суламанидзе М., Суламанидзе Г. Методы подтяжки швов APTOS: 10-летний опыт.Клин Пласт Хирург. 2009; 36: 281–306. VIII. [PubMed] [Google Scholar] 35. Kim DH, Je YJ, Kim CD, Lee YH, Seo YJ, Lee JH и др. Можно ли использовать обогащенную тромбоцитами плазму для омоложения кожи. Оценка воздействия богатой тромбоцитами плазмы на дермальные фибробласты человека? Энн Дерматол. 2011;23:424–31. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]36. Redaelli A, Romano D, Marcianó A. Ревитализация лица и шеи с помощью богатой тромбоцитами плазмы (PRP): Клинический результат в серии из 23 пациентов, получавших последовательное лечение. J Препараты Дерматол.2010; 9: 466–72. [PubMed] [Google Scholar] 37. Lee JW, Kim BJ, Kim MN, Mun SK. Эффективность аутологичной обогащенной тромбоцитами плазмы в сочетании с абляционной фракционной шлифовкой углекислым газом при шрамах от угревой сыпи: одновременное испытание на разделенном лице. Дерматол Хирург. 2011;37:931–8. [PubMed] [Google Scholar] 39. Нарукар В.А. Космецевтика в клинической практике. Флорида: CRC Press; 2010. [Google Scholar]40. Кругликов ИЛ. Неоколлагенез в неинвазивных эстетических процедурах. J Cosmet Dermatol Sci Appl. 2013;3:1A001.[Google Scholar]

молекулярных механизмов стресс-реактивных изменений коллагеновых и эластиновых сетей в коже — Полный текст — Фармакология и физиология кожи 2016, Vol. 29, № 4

Аннотация

Коллагеновые и эластиновые сети составляют большую часть внеклеточного матрикса во многих органах, таких как кожа. Механизмы, участвующие в поддержании гомеостатического равновесия этих сетей, многочисленны и включают регуляцию генетической экспрессии, секрецию фактора роста, сигнальные пути, системы вторичной передачи сообщений и активность ионных каналов.Однако многие факторы способны нарушать эти пути, что приводит к нарушению гомеостатического равновесия. В конечном итоге это приводит к изменениям физической природы кожи, как функционально, так и косметически. Хотя были идентифицированы различные факторы, включая канцерогенез, воздействие ультрафиолета и механическое растяжение кожи, было обнаружено, что многие из них влияют на аналогичные компоненты регуляторных путей, такие как фибробласты, лизилоксидаза и фибронектин. Кроме того, было обнаружено, что различные пути регуляции пересекаются друг с другом на разных стадиях, а не работают независимо друг от друга.В этом обзорном документе предлагается модель, которая объясняет, как эти молекулярные пути пересекаются друг с другом и как различные внутренние и внешние факторы могут нарушать эти пути, что в конечном итоге приводит к нарушению сетей коллагена и эластина.

© 2016 S. Karger AG, Базель


Введение

Кожа является самым большим органом в организме человека и выступает в качестве первой линии защиты организма, защищая внутренние органы от внешних травм и патогенных инфекций [1].Он состоит из трех слоев (рис. 1): самого внешнего слоя, называемого эпидермисом, более толстого и эластичного среднего слоя, называемого дермой, и внутреннего слоя, называемого гиподермой [2]. Дермальный слой придает коже прочность и эластичность благодаря высокому содержанию коллагеновых и эластиновых волокон [3]. Высокое содержание коллагена и эластина в основном присутствует в ретикулярной части дермального слоя.

Рис. 1

Распределение коллагена в анатомии кожи. По сравнению с верхними слоями дермы, такими как эпидермис и сосочковая дерма, ретикулярная область богата коллагеновыми и эластиновыми волокнами.

Вязкоупругость, свойство обратимой деформации, позволяет коже растягиваться до определенного физиологического предела при физической нагрузке, а затем возвращаться в состояние покоя после снятия нагрузки [1]. Скольжение и перестройка коллагеновых фибрилл позволяет коже деформироваться, сохраняя ее целостность и предотвращая повреждение, а эластические волокна возвращают кожу в исходное состояние после снятия внешней силы [4]. Помимо механического стресса, биологические (рак и старение) и факторы окружающей среды (солнечный и ультрафиолетовый свет, УФ) также способны изменять архитектуру и структурные свойства сетей коллагена и эластина в коже [5].

Физиологические изменения, происходящие в коже после воздействия этих факторов, могут быть взаимосвязаны и влиять друг на друга. Комбинация воздействий может также иметь комбинированный эффект из-за взаимосвязанного характера их физиологических реакций. Этот обзор направлен на то, чтобы выделить структурные и механические свойства коллагена и эластина в коже и описать, как различные факторы могут влиять на эти свойства или изменять их.

Синтез и классификация коллагена

Коллаген является наиболее распространенным структурным белком в организме и может быть обнаружен в соединительной ткани, костях, хрящах и коже [5,6].Коллаген может быть организован в различные структурные конформации, такие как фибриллярный коллаген, коллаген базальной мембраны, фибрилл-ассоциированные коллагены с прерванными тройными спиралями и трансмембранный коллаген [7]. В центре внимания этого обзора будет фибриллярный коллаген, который можно найти в изобилии в коже человека. В коже коллагеновые волокна составляют три четверти ее сухого веса [8,9]. В образовании коллагена участвуют несколько иерархических уровней (рис. 2). Структура самого низкого порядка известна как тропоколлаген, представляющий собой тройную спиральную структуру с правой спиралью, состоящую из 3 полипептидных цепей [10].Водородные связи, образующиеся внутри тройной спиральной структуры, обеспечивают стабильность и являются наиболее распространенными в животном мире [9]. Ковалентно сшитые молекулы тропоколлагена образуют полимерные коллагеновые фибриллы, а коллагеновые фибриллы агрегируют, образуя коллагеновые волокна [11]. Комбинация полипептидных цепей, образующих тропоколлаген, определяет типы образующихся коллагеновых фибрилл. На сегодняшний день идентифицировано 46 различных полипептидных цепей, которые синтезируются генами, названными в честь типа продуцируемых ими полипептидных цепей.Например, COL1A1 представляет собой ген, который синтезирует цепь альфа-1 коллагена типа I, тогда как COL4A6 синтезирует цепь альфа-6 коллагена типа IV. Эти 46 полипептидных цепей могут объединяться, образуя 28 различных типов коллагена [12,13]. Коллаген типа I и типа III преобладает в коже и может быть обнаружен в изобилии в дермальном слое, в то время как коллаген типа V, VI, VII и XI также может быть обнаружен по всей коже в различных количествах [9,14].

Рис. 2

Синтез коллагена: 3 полипептидные цепи ( a ) образуют тройную спиральную структуру, известную как тропоколлаген ( b ).Затем молекулы тропоколлагена укладываются друг на друга в шахматном порядке ( c ), образуя области перекрытия и разрыва, которые придают коллагеновым фибриллам характерный рисунок полос, известный как D-период ( d ). Изображение с атомно-силового микроскопа ( d ) было получено с использованием атомно-силового микроскопа NanoWizard® 3 (JPK Instruments, Германия) на стоматологическом факультете Университета Малайи. На изображении показаны коллагеновые фибриллы, присутствующие в коже головы овцы Дорпер.

Структура коллагеновых волокон и биомеханические свойства

Коллагеновые волокна широко изучались для определения их структурных и биомеханических свойств [6,15,16].Молекулы тропоколлагена, основные структурные единицы коллагена, имеют размеры приблизительно 1,6 нм в диаметре и 300 нм в длину [17] и образуют стопку, известную как четвертьступенчатая сборка [18]. Спирально закрученные трипептидные структуры тропоколлагена стабилизированы межцепочечными Н-связями при накручивании друг на друга (рис. 2). Такое расположение молекул приводит к четким образцам полос, наблюдаемым в коллагеновых фибриллах, где области перекрытия и разрыва чередуются вдоль фибриллы. Соседние области перекрытия и разрыва образуют D-период размером примерно 67 нм, где области перекрытия имеют размер примерно 31 нм (0.46 дптр), а размеры зазоров составляют 36 нм (0,54 дптр).

Установлено, что свойства молекул коллагена (фибрилл) отражаются в структурах более высокого порядка, которые они образуют (рис. 3) из-за их большого количества, таких как сухожилия, связки и кожа [19,20,21] . Модуль Юнга (YM) является общим свойством коллагена и коллагеновых тканей, которое измеряется как средство описания его биомеханических свойств. Он определяется как отношение напряжения к деформации [6]. Другими словами, YM описывает внутреннюю способность материалов сопротивляться деформации при приложении физической силы [22]. Коллаген и коллагеновые ткани обладают уникальным свойством, заключающимся в резком увеличении жесткости при приложении нагрузки [23]. Напряжение, проявляемое коллагеновыми тканями, примерно экспоненциально приложенной деформации [24]. Различные коллагеновые ткани имеют разные значения YM; однако эти значения сильно различаются из-за ряда факторов. Функция является самой сильной детерминантой YM ткани. Такие ткани, как кожа, легкие и кровеносные сосуды, должны выдерживать упругое растяжение, но не требуют большой силы для деформации, что соответствует относительно более низкому значению YM.Другие структурные ткани, такие как хрящи и кости, должны быть достаточно прочными, чтобы выдерживать силы сжатия, и, таким образом, иметь более высокие значения YM по сравнению с ними [25].

Рис. 3

Биомеханические свойства коллагена на молекулярном (более низком уровне) уровне отражаются в тканях (более высокого порядка), которые они формируют.

Сообщаемые значения YM сильно различаются даже для одного и того же типа ткани. Такая изменчивость объясняется, помимо прочего, измерениями in vivo и ex vivo, уровнем гидратации образцов тканей, временным интервалом во время сбора образцов ткани после смерти, температурой хранения образца и временем измерения YM, а также методами измерения YM, такими как методы вдавливания или растяжения [22].Сообщалось, что кожа демонстрирует значения YM в диапазоне от 6 кПа до 50 МПа при измерении вдавливанием и от 21 до 39 МПа при измерении растяжением при растяжении [22].

Как и у большинства биологических образцов, кривая напряжение-деформация коллагеновых тканей, таких как кожа (рис. 4), нелинейна [26]. Кривые коллагеновых тканей также имеют J-образную форму и обычно делятся на три области [19,27,28,29]. Первая известна как носочная часть и соответствует части кривой, наиболее параллельной оси x, обычно до деформации около 0.3. На этом этапе удаляются микроскопические извитости коллагеновых фибрилл, и коллаген оказывает небольшое сопротивление приложенному стрессу. Это связано с естественной волнистой и связанной природой коллагена. В поведении кожи на этой стадии преобладают эластические волокна [1], и для возникновения больших деформаций достаточно небольшого напряжения. Это способствует низкой деформации на этом участке кривой. При более высоких деформациях наклон кривой увеличивается, и эта область известна как пяточная область.Молекулярные перегибы в областях разрывов фибрилл начинают распрямляться, а фибриллы начинают растягиваться и перестраиваться в направлении приложенного напряжения. На этой стадии кривой напряжение-деформация коллаген начинает сопротивляться деформации, и для продолжения деформации ткани требуется большее напряжение. Заключительный этап кривой напряжения-деформации называется линейным участком и соответствует участку кривой с наибольшим наклоном. Коллагеновые фибриллы уже перестроились, а перегибы в области разрыва выпрямились в направлении приложенной силы.Следовательно, при сильном стрессе деформация, вероятно, вызывается скольжением соседних молекул коллагена или растяжением молекул тропоколлагена внутри самих фибрилл. Однако при определенных условиях in vitro можно наблюдать четвертую область. На этом этапе величина напряжения, прикладываемого к коллагеновым тканям, слишком велика, что приводит к превышению предела текучести фибрилл и, в конечном итоге, к отказу, когда некоторые фибриллы ломаются [21,28].

Рис. 4

Кривая напряжение-деформация для кожи с морфологией коллагена на каждой соответствующей стадии. a Пальцевая область. б Пяточная область. c Линейная область. d Четвертая область: при определенных условиях in vitro можно наблюдать четвертую область. На этом этапе величина напряжения, прикладываемого к коллагеновым тканям, слишком велика, что приводит к превышению предела текучести фибрилл и, в конечном итоге, к отказу, когда некоторые фибриллы ломаются.

Эластиновый каркас, синтез и сборка

Внеклеточный матрикс (ECM) сосудистой и других соединительных тканей состоит из сети эластических волокон.Биосинтез эластических волокон представляет собой сложный процесс, начинающийся с синтеза растворимой формы эластина, известного как тропоэластин, который посттрансляционно модифицируется, упаковывается, собирается, сшивается и транспортируется в ВКМ для формирования пучков зрелых волокон. эластичные волокна. Эластические волокна, наиболее важная часть ВКМ, состоят из двух основных компонентов: (i) сердцевины из полимерного нерастворимого эластина и (ii) периферической оболочки из микрофибрилл трубчатого вида [30]. Микрофибриллярные каркасы будут определять форму и ориентацию эластических волокон после отложения молекул тропоэластина [31,32].Эластин содержит ряд гидрофобных аминокислот, таких как валин, аланин, глицин и пролин [33]. Эластин наиболее распространен в эластических волокнах, что способствует характерным свойствам упругой отдачи.

В то время как коллаген придает коже прочность на растяжение, эластические волокна способствуют растяжимости и обратимой упругости кожи, что позволяет ей выдерживать повторяющиеся механические деформации без необратимых пластических повреждений [34]. Кривые растяжения кожи (рис.4) в значительной степени иллюстрируют свойства коллагена благодаря его большому содержанию; однако в области пальцев на кривой механические свойства кожи отражают свойства эластических волокон [1].

Окрашивание по Верхоффу с контрастным окрашиванием по Ван Гизону позволяет дифференцировать сине-черный эластин от коллагена и гладких мышц [35]. Другие типы окрашивания эластина включают окрашивание альдегид-фуксином Луны [36] и окрашивание резорцин-фуксином Вейгерта [37]. Под световым микроскопом эластические волокна обычно выглядят волнистыми [33].Эластические волокна, в отличие от коллагеновых, могут растягиваться и втягиваться. Наличие этих волокон позволяет коже вернуться к своей первоначальной форме после устранения любых деформирующих сил [38]. Было замечено, что в ретикулярной дерме эластические волокна кажутся грубыми и переплетаются с пучками коллагеновых волокон, в то время как в сосочковой дерме обнаруживаются более тонкие эластические волокна, которые поднимаются к эпидермису [39]. В нормальной ткани эластин имеет типичный канделяброподобный рисунок, ориентированный перпендикулярно базальной мембране [40].

Фибробласты представляют собой основную группу клеток дермы, участвующих в эластогенезе [41]. Процесс эластогенеза происходит в основном в дерме, особенно в поверхностных слоях дермы. В процессе эластогенеза мономер тропоэластина синтезируется на шероховатой эндоплазматической сети и подвергается незначительной внутриклеточной посттрансляционной модификации [42]. Во время этой фазы эластин-связывающий белок связывается с мономерами тропоэластина, превращаясь в сложную форму, прежде чем высвобождается на клеточной поверхности [43].Эта ассоциация эластин-связывающего белка и мономеров тропоэластина защищает нерастворимый эластин от протеолиза и придает ему исключительную стабильность [44]. Ранее сообщалось, что альдостерон усиливает синтез тропоэластина и проколлагена [45]. Мономеры тропоэластина подвергаются самосборке, имея эластичную N-концевую спиральную область и взаимодействующую с клеткой С-концевую ножку, поперечно сшитые вместе, чтобы сформировать сильно открытую область моста на микрофибриллах [30,46]. Таким образом, во время самосборки тропоэластина фибулин-5 и фибулин-4 могут индуцировать образование эластических волокон, а также способствовать процессу коацервации [47,48].

Тропоэластин растворим в холодных водных растворах при температуре ниже 20°C. Альтернативно, мономеры тропоэластина могут собираться в отсутствие микрофибрилл на клеточной поверхности [49]. Микрофибриллы являются первым видимым компонентом, который появляется в небольшом количестве в эластических волокнах. Лизилоксидаза (LOX) может повышать эффективность сшивки мономеров тропоэластина за счет окислительного дезаминирования остатков лизина с образованием ализина, что приводит к образованию зрелых нерастворимых эластических волокон [50]. Образование десмозиновых и изодесмозиновых поперечных связей посредством реакций аллизина-ализина или ализин-лизина также способствует биомеханическим свойствам эластических волокон, поскольку эти поперечные связи могут противостоять эластолизу [51].В совокупности эти поперечные связи придают эластичным волокнам невероятную долговечность с периодом полураспада примерно 74 года [52]. Когда LOX ингибируется, перекрестное связывание значительно снижается, что может привести к образованию дезорганизованной соединительной ткани [50]. Деградация эластических волокон может происходить, когда концентрация матриксных металлопротеиназ (ММР) в пути повышается [53].

Факторы, влияющие на динамику коллагена и эластина

Биологические факторы

Генетические мутации

Было идентифицировано более 1000 мутаций в более чем 20 генах 12 различных типов коллагена [54,55].Из них примерно 250 мутаций затрагивают коллаген типа I, затрагивая гены, кодирующие полипептидные цепи COL1A1 и COL1A2 [56]. Многие из этих мутаций были идентифицированы у пациентов, страдающих несовершенным остеогенезом, заболеванием, поражающим многие коллагеновые ткани. Замена остатков глицина, которые участвуют в водородных связях, часто вызывает наибольшее повреждение, а место замены, а также идентичность заменяющей аминокислоты могут влиять на патологию [57,58].Мутации часто вызывают образование нулевых аллелей, так как в генах создаются кодоны преждевременной терминации. Симптомы распространяются на различные части тела, богатые коллагеном типа I, такие как хрупкие кости, голубые склеры, аномальные зубы, слабые сухожилия и тонкая кожа [59,60].

Синдром Элерса-Данлоса (СЭД) представляет собой совокупность гетерогенных генетических нарушений, вызывающих гипермобильность суставов, нарушения скелета и разрыв полых органов, а также может влиять на растяжимость, истончение и хрупкость кожи.Было идентифицировано по крайней мере 9 подтипов заболевания, при этом типы I и II в первую очередь влияют на синтез коллагена типа V, но также и коллагена типа I. Эти подтипы могут характеризоваться атрофическими рубцами и повышенной растяжимостью кожи. С другой стороны, синдром Элерса-Данлоса IV типа является наиболее тяжелым подтипом, поражающим коллаген типа III. Ген COL3A1 является основной мишенью этого подтипа, в этом гене идентифицировано более 100 мутаций. Тяжесть этого подтипа обусловлена ​​возможностью разрыва крупных артерий других полых органов [61].

Некоторые другие формы генетических заболеваний, поражающих коллаген, включают синдром Альпорта, являющийся следствием мутаций COL4A3 и COL4A5 [62, 63], миопатию Бетлема, которая следует за мутацией гена COL6A1 [64], а также множественную эпифизарную дисплазию и аутосомно-рецессивную болезнь Стиклера. синдром, который возникает после мутаций в генах COL9A1, COL9A2, COL9A3, COL11A1 и COL11A2 [65].

Cutis laxa (CL) — редкое заболевание, поражающее сборку эластических волокон. Аномалии эластичных волокон влияют на несколько систем организма, таких как дыхательная система, система кровообращения и пищеварительная система, за счет снижения эластичности таких органов, как легкие, аорта и желудочно-кишечный тракт соответственно [66].Однако наиболее очевидные клинические проявления поражают кожу. Пациенты с КЛ часто имеют дряблую обвисшую кожу, обвисшие щеки и преждевременно постаревший вид. Причиной таких симптомов является уменьшение размера и объема эластических волокон в дополнение к нарушению нормального расположения эластических волокон [67,68]. КЛ может наследоваться как по аутосомно-рецессивному, так и по аутосомно-доминантному пути. Аутосомно-рецессивный тип наследования обусловлен мутацией гена, кодирующего фибулин-5. Эта форма КЛ является наиболее тяжелой, так как большинство детей, страдающих этим заболеванием, умирают в младенчестве из-за сердечно-легочных осложнений [69,70,71,72].

Рак

Рак традиционно считался болезнью клеток-изгоев. Однако в настоящее время существует мнение, что рак на самом деле является болезнью дисбаланса, когда организм не может эффективно бороться с клетками-изгоями [73]. Одним из основных факторов, способствующих этому состоянию, является нарушение гомеостаза ВКМ. В качестве основного регулятора клеточной и тканевой функции нарушение гомеостатической среды ECM действует как ключевой компонент стромы опухоли [73].Поскольку коллаген составляет большую часть внеклеточного матрикса, его повышенная или пониженная скорость синтеза, а также структурные изменения могут влиять на злокачественность опухоли [74,75]. MMPs и тканевые ингибиторы металлопротеиназ жизненно важны для регуляции гомеостаза ECM и работают в когезии, строго регулируя деградацию коллагена [76]. Дисбаланс концентрации ММП и тканевых ингибиторов металлопротеиназ может приводить к аберрантному протеолизу ММП, что часто регистрируют при онкологических заболеваниях [77].

Во время опухолевой прогрессии внеклеточный матрикс претерпевает значительные структурные изменения, в том числе повышенный синтез и отложение протеогликанов, фибронектинов и коллагена, особенно типов I, III и IV [78]. В здоровых тканях коллаген, окружающий эпителиальные структуры, обычно гладкий и курчавый. Однако по мере развития опухоли коллаген постепенно утолщается, выпрямляется и становится жестким. Было показано, что жесткие коллагеновые матрицы увеличивают секрецию пролактина in vitro.Это способствует метастазированию и прогрессированию опухоли, обеспечивая миграцию клеток в внеклеточный матрикс [79]. Прижизненная микроскопия ткани рака молочной железы также показала, что раковые клетки быстро мигрируют вдоль коллагеновых волокон [80].

Жесткость коллагена и ЕСМ в целом достигается с помощью нескольких механизмов. LOX-зависимая сшивка коллагеновых и эластиновых волокон является одним из таких механизмов. LOX синтезируется фибробластами в начале канцерогенеза, а затем гипоксическими опухолевыми клетками. LOX индуцирует перекрестное связывание между коллагеном и эластином, что увеличивает отложение нерастворимого матрикса, что приводит к жесткости ткани [81]. Реорганизация коллагена, опосредованная фибронектином, является еще одним механизмом, который приводит к жесткости ВКМ. Динамические взаимодействия между фибронектином и коллагеном, вероятно, вызывают прогрессирование опухоли. Фактически, фибронектин ранее был вовлечен в ранние стадии метастазирования рака [82,83]. Остеонектин, многофункциональный гликопротеин, также известный как SPARC (секретируемый кислый белок, богатый цистеином), участвует в повышении жесткости внеклеточного матрикса.Он синтезируется как фибробластами, так и опухолевыми клетками и обладает высоким сродством к коллагену типов I и IV. Кальций связывается с остеонектином, что, в свою очередь, вызывает жесткость коллагена и внеклеточного матрикса [74].

Старение

Механизмы, вызывающие старение кожи, могут быть как внутренними, так и внешними по своей природе [84]. Внутреннее старение включает в себя изменения в естественных биологических процессах, таких как замедление регенеративной способности, в то время как внешнее старение включает воздействие факторов окружающей среды, таких как УФ-излучение и загрязнители окружающей среды [84].Относительный объем (в процентах) и качество эластических волокон и коллагена в коже существенно меняется с возрастом [5]. Сообщалось о распаде эластических волокон у лиц в возрасте от 30 до 70 лет в небольших количествах; однако большее количество распадов наблюдалось у лиц старше 70 лет [41]. Синтез эластических волокон продолжается в течение нашей жизни, но, как сообщается, прекращается после 50 лет [41]. Таким образом, расположение эластических волокон выглядит рыхлым и мелким с короткими фрагментированными микрофибриллами у пожилых людей по сравнению с более молодыми людьми [41,85].Когда более молодая кожа подвергается актиническому повреждению, отмечаются тонкие структурные изменения, подобные изменениям в неповрежденной коже пожилых людей [86]. мРНК тропоэластина снижается примерно на 45-50% с возрастом, поскольку эластогенез замедляется [87]. Более того, активность растворимой LOX увеличивается с возрастом, тогда как активность нерастворимой LOX снижается в возрасте 60 дней [88].

При сравнении молодого и пожилого возраста в молодом возрасте наблюдается большое количество фибробластов как в сосочковом, так и в ретикулярном слое дермы с большим количеством мРНК коллагена I типа и эластина, в то время как в пожилом возрасте количество клеток и количество зерен серебра на клетку уменьшается при измерении путем гибридизации in situ [89].Новорожденные крысы имеют очень интенсивное отложение зерен серебра, но значительно сниженную растворимость [88]. Потеря ECM, такая как снижение биосинтетической способности оставшихся клеток, потеря клеток и прогрессивное увеличение количества ферментов, разрушающих матрикс, очевидна при сравнении гистологических срезов кожи молодых и старых людей [90]. Протеаза эластазного типа in vivo и in vitro активировалась, что лежит в основе процесса старения [91]. В процессе старения эластиновые волокна деградируют, в папиллярной дерме увеличивается количество тонкого коллагена с сильным увеличением количества фибронектина, а соотношение коллаген/эластин увеличивается.Внутренне стареющая кожа демонстрирует общую атрофию внеклеточного матрикса с уменьшением эластина и толщины интерстициального коллагена фибрилл [92].

Физические факторы

Механическое растяжение

Кожа способна выдерживать определенное количество физической силы (измеряемой как напряжение на единицу площади) путем деформации (измеряемой как напряжение или пропорциональная деформация). После снятия силы кожа возвращается в состояние покоя, что возможно благодаря вязкоупругим свойствам кожи.Этому биомеханическому свойству кожи способствуют коллагеновые и эластиновые фибриллы [4]. Вязкий компонент кожи включает скольжение коллагеновых фибрилл во время перестройки в направлении приложенной силы. Это рассеивает энергию, приложенную внешней силой, и позволяет коже деформироваться до определенного предела без серьезных повреждений [4,93,94]. Эластиновые волокна способствуют эластичности кожи, накапливая энергию от приложенной силы, и обеспечивают способность кожи вернуться в исходное состояние покоя после снятия силы [27,93].

Механотрансдукция описывает физиологический ответ клеток на физические воздействия стресса. Клетки распознают механические нагрузки как стимулы и передают соответствующие сигналы компонентам внеклеточного матрикса, таким как коллагеновые и эластические волокна, трансмембранные рецепторы, такие как интегрины, актиновые филаменты и немышечный миозин [95]. Циклическое растяжение клеток, таких как фибробласты, активирует генетическую экспрессию компонентов ВКМ, таких как коллаген и фибронектин, что часто приводит к сборке плотного ВКМ, богатого коллагеном [96].Вновь синтезированные фибриллы коллагена и фибронектина будут ориентироваться в том же направлении, что и приложенная сила [97].

Striae Gravidarum

Striae gravidarum — явление, при котором на коже женщин во время беременности появляются растяжки. Эти пятна появляются в виде эритематозных полос на нескольких частях тела, включая живот, грудь, бедра и бедра. Обычно они начинают появляться с 24-й недели беременности [98]. Точный механизм, который приводит к стриям беременных, еще предстоит выяснить, но он явно связан с изменением динамики соединительной ткани кожи [99, 100].Сообщается, что сочетание механического растяжения и гормональных факторов имеет жизненно важное значение в этиологии [101]. Гормоны, такие как релаксин, эстроген и гормоны коры надпочечников, как полагают, уменьшают клейкость коллагеновых волокон. Они также изменяют структуру как коллагеновых, так и эластиновых волокон, делая их менее склонными к растяжению. Считается, что повышенный эффект гормонов связан с усилением экспрессии рецепторов, поскольку рецепторы эстрогена, андрогена и глюкокортикоидов обнаруживаются в большем количестве в стриях по сравнению с нормальной кожей [102].Растяжение кожи также делает эпидермис тоньше, делая растяжки более заметными [103,104].

Контролируемое расширение тканей

Расширение тканей — это хирургическая техника, которая восходит к концу 1950-х годов [105], при которой экспандеры имплантируются под кожу и дают им набухнуть, таким образом растягивая кожу до точки, где формируется вновь синтезированная кожа [2,106] . Когда кожа физически растягивается сверх своего физиологического предела, напряжение покоя и гомеостатическое равновесие нарушаются.Это инициирует каскад молекулярных путей, которые работают в унисон для восстановления состояния гомеостатического равновесия за счет увеличения площади поверхности кожи [107,108]. Взаимосвязанные пути, которые запускаются после гомеостатического нарушения, включают внеклеточный матрикс, клеточные мембраны, ферментативную активность, системы вторичных мессенджеров, активность ионных каналов, структуру цитоскелета и генетическую экспрессию [2,106].

Активация этих путей в конечном итоге приводит к формированию новой кожи посредством процесса, известного как сползание тканей, которое далее можно разделить на механическое и биологическое сползание [109,110].Механическая ползучесть — это острая реакция на растяжение, когда вязкоупругость кожи позволяет ей деформироваться в ответ на нагрузку или силу растяжения. Этот тип расширения ткани является временным и является вторичным по отношению к приложенной силе нагрузки. Биологическая ползучесть, однако, возникает, когда образуется вновь синтезированная ткань, и она является конечной целью расширения хирургической ткани. Биологическая ползучесть возникает в основном из-за повышенной активности в дермальном слое кожи, такой как пролиферация фибробластов и синтез коллагена, поддерживаемая повышенным синтезом миофиламентов и неоваскуляризацией [109,110].

Факторы окружающей среды

До 1975 года ученые спорили о происхождении и природе эластичных волокон. В конце концов было решено, что эластические волокна представляют собой либо новообразование аномального эластина, либо трансформацию коллагена в аномальный эластин [111]. Условия окружающей среды играют важную роль в определении воздействия на кожу. Внешние факторы, такие как жара, солнце, холодный ветер, низкая и высокая влажность, изменяют микроструктуру кожи. Кроме того, сообщалось, что на кожу человека влияют географические, профессиональные, религиозные и культурные факторы [112]; например, те, кто работает на улице, чаще подвергаются воздействию, чем те, кто работает внутри.

Воздействие солнца

Гистологически хроническое воздействие солнца может вызвать обширные изменения, такие как морщины в кожных скоплениях на коже. В норме эластин находится в сосочковом слое дермы небольшого диаметра и располагается перпендикулярно эпидермису. В более глубоких слоях дермы эластин толще и ориентирован вертикально. Буиссу и др. [113] сообщили, что под воздействием солнца эластиновое ядро ​​истончается, а фибробласты становятся неподвижными, в то время как эластотическая дегенерация усиливается в ретикулярной дерме.В сосочковом слое дермы с возрастом усиливался распад эластических волокон, что приводило к снижению эластичности кожи. Напротив, Уоррен и соавт. [114] продемонстрировали, что содержание эластина увеличивалось при солнечном воздействии, тогда как содержание коллагена уменьшалось. С помощью иммуногистохимического окрашивания защищенная от солнца ткань показывает, что эластин выявляется в виде дискретных волокон под эпидермисом и редко в слое дермы. Увеличение накопления эластических волокон под воздействием солнца было подтверждено Bernstein et al.[115].

Инфракрасное излучение оказывает существенное негативное воздействие на кожу. Эксперименты in vitro на фибробластах человека доказали, что даже небольшие дозы инфракрасного излучения могут продуцировать свободные радикалы, влиять на экспрессию коллагена и эластина и активировать ММП [116].

В коже, подвергшейся воздействию солнца, макромолекулы, такие как гликозаминогликаны (ГАГ) и связанные с белками протеогликаны, отличаются от таковых в коже, не подвергавшейся воздействию солнца. ГАГ, особенно гиалуроновая кислота, больше накапливаются под воздействием солнца [112, 117].Накопленные ГАГ демонстрируют сниженную способность связывать воду, а также сниженную способность взаимодействовать с другими компонентами дермального ВКМ [112]. Все эти факторы делают открытую кожу более морщинистой, дряблой, сухой и тонкой.

УФ-излучение

Воздействие УФ-излучения способствует внешнему старению кожи. Сравнивая УФ-А и УФ-В, Bernstein et al. [115] продемонстрировали, что УФ-В обладает более высокой активностью промотора эластина, чем УФ-А. В фотостареющей коже эластин кажется дискретным и редко распределенным, но становится плотно накопленным [115,118].Эффекты УФ-В вполне различимы, когда кожа становится морщинистой, наблюдается увеличение эластоза и образование опухолей, но УФ-А изменяет кожу так же, как хронологические изменения у стареющих мышей [117]. Понимая все эти факторы, мы видим, что эластоз на самом деле состоит из двух фаз: (1) простая гиперплазия, когда эластические волокна увеличиваются в количестве и становятся толще, и (2) актиническая дегенерация, когда лучистая энергия повреждает придающий силу белок. эластин, что делает его хрупким [119].

УФ-излучение вызывает подавление синтеза коллагена и эластических волокон путем блокирования функции TGF-β [120,121]. УФ-излучение стимулирует активацию АФК (активных форм кислорода) и перекиси водорода, но подавляет антиоксидантные ферменты [122]. Увеличивая синтез АФК, он, вероятно, участвует в усилении сигналов, что приводит к активации пути МАРК. Эти MAPK активируют фактор транскрипции AP-1 и активируют MMP [123].Уровень ММП-12 повышается после УФ-облучения [124]. УФ-излучение также разрушает TGF-β, что нарушает дезактивацию MMP-1 и MMP-3 [121, 125].

Сигаретный дым

Курение также может влиять на эластические волокна. Заядлые курильщики продемонстрировали аномалии эластических волокон. Франсез и др. [126] и Just et al. [127] продемонстрировали, что средняя относительная площадь и общее количество эластических волокон были значительно увеличены у заядлых курильщиков по сравнению с некурящими.У курильщиков эластические волокна были более многочисленными, более короткими, широкими и фрагментированными. Повышенное количество связано с деградацией и фрагментацией эластина, как это происходит при солнечном эластозе, а не с вновь синтезированными эластическими волокнами [127]. Значительно отличающаяся площадь (на 15,3% выше) и количество волокон (667/мм 2 ) в ретикулярной дерме у курильщиков по сравнению с некурящими (11,7% и 557/мм 2 соответственно) [127]. ]. Эти аномалии менее очевидны по сравнению с солнечным эластозом [126].

Сигаретный дым ингибирует регуляцию LOX, транскрипцию тропоэластина и выработку коллагена I типа [128]. Поскольку LOX играют решающую роль в регуляции его экспрессии, это подавляет как эластин, так и коллаген [129, 130]. Никотин в сигаретном дыме также ингибирует пролиферацию фибробластов [131]. Таким образом, курение приводит к снижению влажности рогового слоя кожи лица, что приводит к появлению морщин на коже [132]. Инь и др. [133,134] сообщили, что табачный дым индуцирует ММР-1, ММР-7 и ММР-3, но ингибирует выработку проколлагена типа I и типа III.

Табачный дым блокирует клеточную реакцию на TGF-1 посредством индукции его нефункциональной латентной формы и подавления рецепторов TGF-β 1 [134]. Поскольку TGF-1 имеет решающее значение для стимуляции выработки коллагена и эластина, следовательно, у курильщиков они будут подавлены [132]. TGF-1 также действует как положительный фактор роста, индуцируя синтез белков ECM. Следовательно, этот TGF не будет работать очень хорошо, поскольку он заблокирован дымом.

Применение нутрицевтиков и космецевтиков

Термин нутрицевтики был придуман в 1989 году и определяется как пищевые продукты или пищевые продукты, которые обеспечивают пользу для здоровья или здоровья, в то время как термин космецевтика описывает косметические продукты, которые, как утверждается, приносят пользу для здоровья или здоровья [135,136].Что касается применения на коже человека, было доказано, что некоторые нутрицевтики и космецевтики оказывают положительное воздействие, чаще всего включающее заживление ран и омолаживающие свойства. Например, было показано, что кокосовое масло первого отжима способствует заживлению ран, активно стимулируя синтез компонентов ВКМ, таких как коллаген, эластические волокна и ГАГ [137]. Было показано, что местное применение коммерчески доступных продуктов, содержащих ретинол и витамин С, способно частично обратить вспять изменения кожи, вызванные внутренним и внешним старением [36].Некоторые виды риса, а именно красный и черный рис, содержат фитохимические вещества, которые являются известными антиоксидантами и антивозрастными соединениями, такими как γ-оризанол, токоферолы и токотриенолы [136]. Мед и алоэ вера также являются очень известными средствами, которые способствуют заживлению ран, поскольку они обладают ангиогенными и неоваскуляризирующими свойствами, стимулируют образование грануляционной ткани и усиливают реэпителизацию [138, 139, 140].

Обзор молекулярных изменений, влияющих на динамику коллагена и эластина в коже. один специфический молекулярный путь.Кроме того, также было замечено, что разные факторы влияют на эти пути посредством сходных механизмов, воздействуя на аналогичные компоненты, несмотря на то, что они имеют разное происхождение. LOX, например, индуцируется в случаях канцерогенеза, но ингибируется в ответ на старение. При индуцировании канцерогенеза LOX может стимулировать перекрестное связывание коллагена и эластина, что приводит к жесткости ткани, но ингибирование в ответ на старение снижает синтез тропоэластина, тем самым нарушая образование эластина. Другим примером является IGF-β

1 , который является важным фактором роста в синтезе эластина.Его синтез может быть заблокирован не только воздействием УФ-излучения, но и курением. Предлагается модель, которая иллюстрирует, как пересекаются все эти различные механизмы и как различные внутренние и внешние факторы, описанные выше, могут нарушать гомеостатическое равновесие этих путей (рис. 5).

Рис. 5

Процесс эластогенеза на каждой соответствующей стадии. и Синтез мономера. b Коацервация. c Сшивание. d Упаковка.

Заключение

Пути, регулирующие синтез, деградацию и поддержание сетей коллагена и эластина в коже, многочисленны и взаимосвязаны. Таким образом, факторы, влияющие на один путь, скорее всего, опосредованно влияют и на другие пути (рис. 6). В этом обзоре предложен целостный обзор, объединяющий различные молекулярные пути, на которые влияют различные биологические, физические факторы и факторы окружающей среды. Изменения, происходящие на молекулярном уровне в ответ на различные стимулы, включают многочисленные факторы роста, пути экспрессии генов и сигнальные молекулы.В совокупности эти изменения способны негативно влиять на структурную и механическую целостность коллагеновых и эластиновых сетей, влияя тем самым на их функциональные возможности. Эти изменения также проявляются в виде физических симптомов, влияющих на кожу, таких как повышенная растяжимость, обезвоживание, потеря эластичности и сморщивание кожи. Более глубокое понимание того, как внутренние и внешние факторы различного происхождения влияют на динамику коллагеновых и эластиновых сетей в коже, и как эти факторы влияют на многочисленные компоненты различных молекулярных путей, может привести к более совершенным методам диагностики и лечения дерматологических заболеваний.

Рис. 6

Факторы, влияющие на регуляцию гомеостаза коллагена и эластина.

Благодарность

Эта работа была поддержана грантом Министерства образования Малайзии (UM.C/625/1/HIR/MOHE/DENT/21).

Заявление об этических нормах

Этическое одобрение получено Институциональным комитетом по уходу за животными и их использованию Университета Путра Малайзия (UPM/IACUC/AUP-R031/2013).

Заявление о раскрытии информации

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов.

Каталожные номера

  1. Silver FH, Freeman JW, DeVore D: Вязкоупругие свойства кожи человека и обработанной дермы. Skin Res Technol 2001; 7:18-23.
  2. Silver FH, Siperko LM, Seehra GP: Механобиология передачи силы в кожной ткани.Skin Res Technol 2003;9:3-23.
  3. Бишофф Дж. Э., Арруда Э. М., Грош К.: Моделирование кожи человека методом конечных элементов с использованием изотропной, нелинейной упругой конститутивной модели. Дж. Биомех 2000; 33:645-652.
  4. Сильвер Ф.Х., Като Ю.П., Оно М., Вассерман А.Дж.: Анализ соединительной ткани млекопитающих: взаимосвязь между иерархическими структурами и механическими свойствами.J Long Term Eff Med Implants 1992; 2:165-198.
  5. Вителларо-Зуккарелло Л., Каппеллетти С., Даль Поццо Росси В., Сари-Горла М.: Стереологический анализ коллагеновых и эластических волокон в нормальной дерме человека: вариабельность в зависимости от возраста, пола и области тела. Анат Рек 1994; 238:153-162.
  6. Венгер МПЭ, Лоран Б., Хортон М.А., Патрик М.: Механические свойства коллагеновых фибрилл. Биофиз Дж. 2007; 93:1255-1263.
  7. Fratzl P: Коллаген: структура и механика.Берлин, Спрингер, 2008.
  8. Осман О.С., Селуэй Дж.Л., Харикумар П.Е., Стокер С.Дж., Уорджент Э.Т., Коуторн М.А. и др.: Новый метод оценки структуры коллагена в коже. Биоинформатика BMC 2013; 14:260.
  9. Shoulders MD, Raines RT: Коллагеновая структура и стабильность.Annu Rev Biochem 2009;78:929-958.
  10. Gelse K: Коллагены — структура, функция и биосинтез. Adv Drug Deliv Rev 2003; 55: 1531-1546.
  11. Шерман В.Р., Ян В., Мейерс М.А.: Материаловедение коллагена.J Mech Behav Biomed Mater 2015; 52:22-50.
  12. Фейт Г., Коббе Б., Кин Д.Р., Полссон М., Кох М., Вагенер Р.: Коллаген XXVIII, новый белок, содержащий домен фактора А фон Виллебранда, с множеством дефектов в коллагеновом домене. J Biol Chem 2006; 281:3494-3504.
  13. Болдуин С.Дж., Куигли А.С., Клегг С., Креплак Л.: Наномеханическое картирование гидратированных фибрилл коллагена I сухожилия крысиного хвоста.Биофиз J 2014; 107: 1794-1801.
  14. Цафлиду М.: Роль коллагена и эластина в стареющей коже: подход к обработке изображений. Микрон 2004; 35:173-177.
  15. Birk DE, Zycband EI, Winkelmann DA, Trelstad RL: Коллагеновый фибриллогенез in situ: сегменты фибрилл являются промежуточными продуктами в сборке матрикса.Proc Natl Acad Sci USA 1989; 86:4549-4553.
  16. Бозек Л., ван дер Хейден Г., Хортон М. Коллагеновые фибриллы: наноразмерные веревки. Биофиз Дж. 2007; 92:70-75.
  17. Оргель Дж. П., Сан-Антонио Дж. Д., Антипова О.: Молекулярное и структурное картирование взаимодействий коллагеновых фибрилл.Connect Tissue Res 2011; 52:2-17.
  18. Вуорио Э., де Кромбрюгге Б. Семейство генов коллагена. Annu Rev Biochem 1990;59:837-872.
  19. Фратцл П., Питер Ф., Клаус М., Иво З., Герт Р., Хайнц А. и др.: Фибриллярная структура и механические свойства коллагена.J Struct Biol 1998; 122:119-122.
  20. Сасаки Н., Наоки С., Синго О.: Кривая напряжение-деформация и модуль Юнга молекулы коллагена, определенные методом рентгеновской дифракции. Дж. Биомех, 1996; 29:655-658.
  21. Шен З.Л., Додж М.Р., Кан Х., Балларини Р., Эппелл С.Дж.: Эксперименты по напряжению и деформации на отдельных коллагеновых фибриллах.Биофиз Дж. 2008; 95:3956-3963.
  22. Макки К.Т., Ласт Дж.А., Пол Р., Мерфи К.Дж.: Вдавливание в сравнении с измерениями модуля Юнга на растяжение для мягких биологических тканей. Tissue Eng Часть B Rev 2011; 17: 155-164.
  23. Ликуп А.Дж., Мюнстер С., Шарма А., Шейнман М., Яверт Л.М., Фабри Б. и др.: Стресс контролирует механику коллагеновых сетей.Proc Natl Acad Sci USA 2015;112:9573-9578.
  24. Fung YC: Эластичность мягких тканей при простом растяжении. Am J Physiol 1967; 213:1532-1544.
  25. Грэм Дж. С., Вомунд А. Н., Филлипс К. Л., Гранбуа М.: Структурные изменения в фибриллах коллагена I типа человека исследованы с помощью силовой спектроскопии.Exp Cell Res 2004; 299:335-342.
  26. Мюнстер С., Яверт Л.М., Лесли Б.А., Вейц Дж.И., Фабри Б., Вайц Д.А.: Зависимость от нелинейной реакции на стресс фибриновых и коллагеновых сетей от истории деформации. Proc Natl Acad Sci USA 2013;110:12197-12202.
  27. Гослайн Дж., Лилли М., Кэррингтон Э., Геретт П., Ортлепп С., Сэвидж К. Эластичные белки: биологическая роль и механические свойства.Philos Trans R Soc Lond B Biol Sci 2002; 357:121-132.
  28. Holzapfel G, GH: Биомеханика мягких тканей; в LeMaitre J (ed): Справочник по моделям поведения материалов. Сан-Диего, Academic Press, 2001, стр. 1057–1071.
  29. Oxlund H, Hans O, Jan M, Viidik A: Роль эластина в механических свойствах кожи.Дж. Биомех, 1988; 21:213-218.
  30. Yeo GC, Baldock C, Tuukkanen A, Roessle M, Dyksterhuis LB, Wise SG и др.: Область мостика тропоэластина позиционирует C-конец, взаимодействующий с клеткой, и способствует сборке эластичных волокон. Proc Natl Acad Sci USA 2012;109:2878-2883.
  31. Козел Б.А., Ронгиш Б.Дж., Цирок А., Зак Дж., Литтл К.Д., Дэвис Е.К. и др.: Формирование эластичных волокон: динамическое представление сборки внеклеточного матрикса с использованием репортеров-таймеров.J Cell Physiol 2006; 207:87-96.
  32. Сато Ф., Вачи Х., Старчер Б.С., Мурата Х., Амано С., Тадзима С. и др.: Характеристики эластичного волокна, собранного с рекомбинантной изоформой тропоэластина. Клин Биохим 2006;39:746-753.
  33. Врховский Б., Бернадетт В., Вайс А.С.: Биохимия тропоэластина.Евр. Дж. Биохим 1998; 258:1-18.
  34. Раушер С., Помес Р.: Структурное расстройство и эластичность белка. Adv Exp Med Biol 2012;725:159-183.
  35. Казловская В., Малхотра С., Ламбе Дж., Идрисс М.Х., Элстон Д., Андрес С. Полезность окрашивания эластических тканей по Верхоффу-Ван Гизону в дерматопатологии.Дж. Кутан Патол 2013; 40: 211–225.
  36. Seité S, Bredoux C, Compan D, Zucchi H, Lombard D, Medaisko C и др.: Гистологическая оценка комбинации ретинол-витамин C для местного применения. Skin Pharmacol Physiol 2005;18:81-87.
  37. Проктор Г.Б., Хоробин Р.В.: Химическая структура и механизмы окрашивания резорцин-фуксином Вейгерта и связанных с ним пятен эластических волокон.Stain Technol 1988;63:101-111.
  38. Flotte TJ, Seddon JM, Zhang YQ, Glynn RJ, Egan KM, Gragoudas ES: Метод компьютерного анализа изображений для измерения эластичности ткани. J Invest Dermatol 1989;93:358-362.
  39. Монтанья В., Уильям М., Кей К. Структурные изменения в стареющей коже человека.J Invest Dermatol 1979;73:47-53.
  40. Zweers MC, van Vlijmen-Willems IM, van Kuppevelt TH, Mecham RP, Steijlen PM, Bristow J и др. Дефицит тенасцина-X вызывает аномалии в морфологии кожных эластичных волокон. J Invest Dermatol 2004;122:885-891.
  41. Браверман И.М., Фонферко Е. Исследования старения кожи.I. Сеть эластических волокон. J Invest Dermatol 1982;78:434-443.
  42. Mecham RP: синтез эластина и сборка волокон. Ann NY Acad Sci 1991;624:137-146.
  43. Нивисон-Смит Л., Вайс А.С.: Выравнивание клеток гладкой мускулатуры сосудов человека на параллельных электропряденных синтетических эластиновых волокнах.J Biomed Mater Res A 2012; 100:155-161.
  44. Хинек А., Рабинович М.: эластин-связывающий белок массой 67 кДа является защитным «компаньоном» внеклеточного нерастворимого эластина и внутриклеточного тропоэластина. J Cell Biol 1994; 126:563-574.
  45. Бунда С., Севера Б., Питер Л., Янтинг В., Кела Л., Александр Х.: Альдостерон индуцирует выработку эластина в сердечных фибробластах посредством активации рецепторов инсулиноподобного фактора роста-i независимым от минералокортикоидных рецепторов образом.Ам Дж. Патол 2007; 171:809-819.
  46. Янагисава Х., Дэвис Э.К.: Разгадка механизма сборки эластичных волокон: роль коротких фибулинов. Int J Biochem Cell Biol 2010;42:1084-1093.
  47. Horiguchi M, Inoue T, Ohbayashi T, Hirai M, Noda K, Marmorstein LY и др.: Фибулин-4 обеспечивает надлежащий эластогенез посредством взаимодействия со сшивающим ферментом лизилоксидазой.Proc Natl Acad Sci USA 2009; 106:19029-19034.
  48. Папке С.Л., Янагисава Х.: Фибулин-4 и фибулин-5 в эластогенезе и за его пределами: результаты исследований на мышах и людях. Матрица Биол 2014;37:142-149.
  49. Wagenseil JE, Mecham RP: Новый взгляд на сборку эластичных волокон.Birth Defects Res C Embryo Today 2007;81:229-240.
  50. Kothapalli CR, Ramamurthi A: Лизилоксидаза усиливает синтез эластина и образование матрикса клетками гладкой мускулатуры сосудов. J Tissue Eng Regen Med 2009; 3: 655-661.
  51. Умеда Х., Айкава М., Либби П.: Высвобождение десмозин и изодесмозин в виде аминокислот из нерастворимого эластина эластолитическими протеазами.Biochem Biophys Res Commun 2011;411:281-286.
  52. Шапиро С.Д., Эндикотт С.К., Провинция М.А., Пирс Дж.А., Кэмпбелл Э.Дж.: Заметная продолжительность жизни паренхиматозных эластичных волокон легких человека, выведенная из преобладания D-аспартата и радиоуглерода, связанного с ядерным оружием. J Clin Invest 1991; 87: 1828-1834.
  53. Басалыга Д.М.: Деградация и кальцификация эластина в модели повреждения брюшной аорты: роль матриксных металлопротеиназ. Тираж 2004; 110:3480-3487.
  54. Myllyharju J, Johanna M, Kivirikko KI: Коллагены и заболевания, связанные с коллагеном.Энн Мед 2001; 33:7-21.
  55. Рикард-Блюм С.: Семейство коллагенов. Cold Spring Harb Perspect Biol 2011;3:a004978.
  56. Dalgleish R: База данных мутаций коллагена I типа человека.Nucleic Acids Res 1997; 25:181-187.
  57. Бодиан Д.Л., Мадхан Б., Бродский Б., Кляйн Т.Э.: Прогнозирование клинической летальности несовершенного остеогенеза из-за мутаций глицина в коллагене. Биохимия 2008;47:5424-5432.
  58. Beck K, Chan VC, Shenoy N, Kirkpatrick A, Ramshaw JA, Brodsky B: Дестабилизация коллагеноподобных модельных пептидов несовершенного остеогенеза коррелирует с идентичностью остатка, заменяющего глицин.Proc Natl Acad Sci USA 2000;97:4273-4278.
  59. Willing MC, Deschenes SP, Slayton RL, Roberts EJ: Преждевременное обрыв цепи является объединяющим механизмом для нулевых аллелей COL1A1 в клеточных штаммах I типа несовершенного остеогенеза. Am J Hum Genet 1996; 59: 799-809.
  60. Körkkö J, Ala-Kokko L, De Paepe A, Nuytinck L, Earley J, Prockop DJ: анализ генов COL1A1 и COL1A2 с помощью ПЦР-амплификации и сканирования с помощью конформационно-чувствительного гель-электрофореза идентифицирует только мутации COL1A1 у 15 пациентов с типом несовершенного остеогенеза. I: идентификация общих последовательностей нуль-аллельных мутаций.Am J Hum Genet 1998; 62: 98–110.
  61. Malfait F, Wenstrup RJ, De Paepe A: Клинические и генетические аспекты синдрома Элерса-Данлоса, классический тип. Genet Med 2010;12:597-605.
  62. Бейтман Дж. Ф., Бут-Хэндфорд Р. П., Ламанде С. Р.: Генетические заболевания соединительной ткани: клеточные и внеклеточные эффекты мутаций внеклеточного матрикса.Nat Rev Genet 2009; 10: 173-183.
  63. Ван Агтмаэль Т., Брукнер-Тудерман Л.: Базальные мембраны и болезни человека. Cell Tissue Res 2010;339:167-188.
  64. Lampe AK: Мышечные расстройства, связанные с коллагеном VI.J Med Genet 2005;42:673-685.
  65. Carter EM, Raggio CL: Генетические и ортопедические аспекты нарушений коллагена. Curr Opin Pediatr 2009; 21:46-54.
  66. Андиран Н., Сарикайалар Ф., Сарачлар М., Чаглар М.: Аутосомно-рецессивная форма врожденной лаксы кожи: больше, чем клинический вид.Педиатр Дерматол 2002;19:412-414.
  67. Marchase P, Holbrook K, Pinnell SR: Семейный синдром слабости кожи с ультраструктурными аномалиями коллагена и эластина. J Invest Dermatol 1980;75:399-403.
  68. Ringpfeil F: Отдельные заболевания соединительной ткани: эластическая псевдоксантома, лакса кожи и липоидный протеиноз.Клин Дерматол 2005; 23:41-46.
  69. Тернер-Стокс Л., Тертон С., Поуп Ф.М., Грин М.: Эмфизема и лакса кожи. Торакс 1983;38:790-792.
  70. Сабо З., Крепо М.В., Митчелл А.Л., Стефан М.Дж., Пунтел Р.А., Инь Локе К. и др.: Аневризматическое заболевание аорты и кожная лакса, вызванные дефектами гена эластина.J Med Genet 2006;43:255-258.
  71. Loeys B: Гомозиготность по миссенс-мутации в фибулине-5 (FBLN5) приводит к тяжелой форме кутис-лакса. Hum Mol Genet 2002; 11: 2113-2118.
  72. Tassabehji M: Мутация гена эластина, вызывающая аномальный тропоэластин и аномальные эластические волокна у пациента с аутосомно-доминантным кожным дефектом.Hum Mol Genet 1998; 7: 1021-1028.
  73. Fang M, Yuan J, Peng C, Li Y: Коллаген как обоюдоострый меч в развитии опухоли. Tumor Biol 2014;35:2871-2882.
  74. Арнольд С.А., Ривера Л.Б., Миллер А.Ф., Карбон Дж.Г., Динин С.П., Се И. и др.: Отсутствие хозяина SPARC усиливает сосудистую функцию и распространение опухоли в ортотопической мышиной модели карциномы поджелудочной железы.Dis Model Mech 2009; 3: 57-72.
  75. Левенталь К.Р., Ю. Х., Касс Л., Лакинс Дж. Н., Эгеблад М., Эрлер Дж. Т. и др.: Сшивание матрицы вызывает прогрессирование опухоли за счет усиления передачи сигналов интегрина. Сотовый 2009; 139: 891-906.
  76. Нагасе Х., Виссе Р., Мерфи Г.: Структура и функция матриксных металлопротеиназ и ТИМП.Cardiovasc Res 2006;69:562-573.
  77. Чернов А.В., Стронгин А.Ю.: Эпигенетическая регуляция матриксных металлопротеиназ и их коллагеновых субстратов при раке. Концепции Биомола 2011;2:135-147.
  78. Huijbers IJ, Iravani M, Popov S, Robertson D, Al-Sarraj S, Jones C, et al: Роль отложения фибриллярного коллагена и рецептора интернализации коллагена endo180 при инвазии глиомы.PLoS One 2010;5:e9808.
  79. Barcus CE, Keely PJ, Eliceiri KW, Schuler LA: Жесткие коллагеновые матрицы увеличивают туморогенную передачу сигналов пролактина в клетках рака молочной железы. J Biol Chem 2013; 288:12722-12732.
  80. Wyckoff JB, Wang Y, Lin EY, Li J-F, Goswami S, Stanley ER и др.: Прямая визуализация интравазации опухолевых клеток с помощью макрофагов в опухолях молочной железы.Рак Res 2007; 67: 2649-2656.
  81. Erler JT, Bennewith KL, Cox TR, Lang G, Bird D, Koong A и др.: Лизилоксидаза, индуцированная гипоксией, является важным медиатором рекрутирования клеток костного мозга для формирования преметастатической ниши. Раковая клетка 2009; 15:35-44.
  82. Kaplan RN, Riba RD, Zacharoulis S, Bramley AH, Vincent L, Costa C, et al: VEGFR1-позитивные гемопоэтические предшественники костного мозга инициируют преметастатическую нишу.Природа 2005;438:820-827.
  83. Веллинг Т., Ристели Дж., Веннерберг К., Мошер Д.Ф., Йоханссон С.: Полимеризация коллагенов типа I и III зависит от фибронектина и усиливается интегринами α 11 β 1 и α 2 β 1 . J Biol Chem 2002; 277:37377-37381.
  84. Wölfle U, Seelinger G, Bauer G, Meinke MC, Lademann J, Schempp CM: Реактивные виды молекул и антиоксидантные механизмы в нормальной коже и старении кожи. Skin Pharmacol Physiol 2014;27:316-332.
  85. Эль-Домиати М., Аттиа С., Салех Ф., Браун Д., Бирк Д.Е., Гаспарро Ф. и др.: Внутреннее старение vs.фотостарение: сравнительное гистопатологическое, иммуногистохимическое и ультраструктурное исследование кожи. Exp Dermatol 2002; 11:398-405.
  86. Лавкер Р.М.: Структурные изменения на открытой и открытой стареющей коже. J Invest Dermatol 1979;73:59-66.
  87. Фостер Дж. А., Рич С. Б., Миллер М., Бенедикт М. Р., Ричман Р. А., Флорини Д. Р.: Влияние возраста и введения IGF-I на экспрессию гена эластина в аорте крысы.Дж. Геронтол 1990; 45: B113-B118.
  88. Quaglino D, Fornieri C, Nanney LB, Davidson JM: Модификации внеклеточного матрикса в тканях крыс разного возраста. Корреляции между экспрессией мРНК эластина и коллагена I типа и активностью лизилоксидазы. Матрица 1993; 13:481-490.
  89. Sator PG, Schmidt JB, Sator MO, Huber JC, Hönigsmann H: Влияние заместительной гормональной терапии на старение кожи: экспериментальное исследование.Матуритас 2001; 39:43-55.
  90. Роберт Л., Лабат-Роберт Дж., А.-М. Р: Физиология старения кожи. Патол Биол 2009;57:336-341.
  91. Лабат-Роберт Дж., Фуртанье А., Буайе-Лафарг Б., Роберт Л.: Возрастное увеличение активности протеазы типа эластазы в коже мышей: влияние УФ-облучения.J Photochem Photobiol B 2000;57:113-118.
  92. Ма В., Влашек М., Танчева-Пур И., Шнайдер Л.А., Надери Л., Рази-Вольф З. и др.: Хронологическое старение и фотостарение фибробластов и кожной соединительной ткани. Clin Exp Dermatol 2001; 26:592-599.
  93. Данн М.Г., Сильвер Ф.Х.: Вязкоупругое поведение соединительных тканей человека: относительный вклад вязких и упругих компонентов.Connect Tissue Res 1983; 12:59-70.
  94. Dunn MG, Silver FH, Swann DA: Механический анализ гипертрофической рубцовой ткани: структурная основа очевидной повышенной жесткости. J Invest Dermatol 1985;84:9-13.
  95. Хамфри Д.Д., Дюфрен Э.Р., Шварц М.А.: Механотрансдукция и гомеостаз внеклеточного матрикса.Nat Rev Mol Cell Biol 2014;15:802-812.
  96. Чике М., Ренедо А.С., Хубер Ф., Флюк М.: Как фибробласты переводят механические сигналы в изменения в продукции внеклеточного матрикса? Матрица Биол 2003;22:73-80.
  97. Нгуен Т.Д., Лян Р., Ву С.Л.-И, Бертон С.Д., Ву С., Альмарза А. и др.: Влияние посева клеток и циклического растяжения на ремоделирование волокон в биокаркасе, полученном из внеклеточного матрикса.Tissue Eng Часть A 2009; 15: 957-963.
  98. Chang ALS, Agredano YZ, Kimball AB: Факторы риска, связанные с растяжками беременных. J Am Acad Dermatol 2004; 51:881-885.
  99. Касельска-Троян А., Собчак М., Антошевски Б.: Факторы риска растяжек беременных.Int J Cosmet Sci 2015; 37: 236-240.
  100. Осман Х., Рубейз Н., Тамим Х., Нассар А.Х.: Факторы риска развития стрий беременных. Am J Obstet Gynecol 2007;196:62.e1-5.
  101. Томас Р.Г.Р., Листон В.А.: Клинические ассоциации стрий беременных.J Obstet Gynaecol 2004; 24:270-271.
  102. Cordeiro RCT, Zecchin KG, de Moraes AM: Экспрессия рецепторов эстрогена, андрогена и глюкокортикоидов в недавних растяжках. Int J Dermatol 2010;49:30-32.
  103. Лю Д.Т.: Письмо: стрии беременных.Ланцет 1974; 1:625.
  104. Tunzi M, Grey GR: Распространенные кожные заболевания во время беременности. Am Fam Physician 2007; 75: 211-218.
  105. Neumann CG: Расширение участка кожи за счет постепенного растяжения подкожного баллона; использование метода фиксации кожи при субтотальной реконструкции уха.Plast Reconstr Surg 1957; 19:124-130.
  106. Де Филиппо Р.Е., Атала А.: Растяжение и рост: молекулярные и физиологические влияния расширения ткани. Plast Reconstr Surg 2002;109:2450-2462.
  107. Такей Т., Миллс И., Араи К., Сумпио Б.Э. Молекулярная основа расширения тканей: клинические последствия для хирурга.Plast Reconstr Surg 1998;102:247-258.
  108. Zöllner AM, Buganza Tepole A, Kuhl E: О биомеханике и механобиологии растущей кожи. J Theor Biol 2012; 297:166-175.
  109. Аустад Э.Д., Томас С.Б., Пасык К. Расширение тканей: дивиденды или кредит? Plast Reconstr Surg 1986;78:63-67.
  110. Джонсон П.Е., Кернахан Д.А., Бауэр Б.С.: Реакция кожи и эпидермиса на расширение мягких тканей у свиней. Plast Reconstr Surg 1988;81:390-397.
  111. O’Brien JP: актиническая гранулема.Заболевание кольцевидной соединительной ткани, поражающее поврежденную солнцем и теплом (эластическую) кожу. Арч Дерматол 1975; 111:460-466.
  112. Бенедетто А.В.: Окружающая среда и старение кожи. Клин Дерматол 1998;16:129-139.
  113. Bouissou H, Pieraggi MT, Julian M, Savit T: Эластическая ткань кожи.Сравнение спонтанного и актинического (солнечного) старения. Int J Dermatol 1988; 27:327-335.
  114. Уоррен Р., Гартштейн В., Клигман А.М., Монтанья В., Аллендорф Р.А., Риддер Г.М.: Возраст, солнечный свет и кожа лица: гистологическое и количественное исследование. J Am Acad Dermatol 1991; 25:751-760.
  115. Бернштейн Э.Ф., Браун Д.Б., Урбах Ф., Форбс Д., Дель Монако М., Ву М. и др.: Ультрафиолетовое излучение активирует промотор эластина человека у трансгенных мышей: новая модель фотостарения кожи in vivo и in vitro.J Invest Dermatol 1995;105:269-273.
  116. Robert C, Bonnet M, Marques S, Numa M, Doucet O: Низкие и умеренные дозы инфракрасного излучения А нарушают гомеостаз внеклеточного матрикса кожи и способствуют фотоповреждению кожи. Skin Pharmacol Physiol 2015; 28:196-204.
  117. Биссет Д.Л., Хэннон Д.П., Орр Т.В.: Животная модель кожи солнечного старения: гистологические, физические и видимые изменения в коже голых мышей, облученных УФ-излучением.Фотохим Фотобиол 1987;46:367-378.
  118. Moloney SJ, Edmonds SH, Giddens LD, Learn DB: Модель фотостарения на безволосых мышах: оценка взаимосвязи между кожным эластином, коллагеном, толщиной кожи и морщинами. Photochem Photobiol 1992;56:505-511.
  119. О’Брайен Дж. П., Реган В.: Исследование эластической ткани и актинического излучения при «старении», височном артериите, ревматической полимиалгии и атеросклерозе.Актинические бури в современном мире. J Am Acad Dermatol 1991; 24:765-776.
  120. Ритти Л., Фишер Г. Дж.: Индуцированные ультрафиолетовым излучением сигнальные каскады и старение кожи. Старение Res Rev 2002; 1: 705-720.
  121. Quan T, He T, Kang S, Voorhees JJ, Fisher GJ: Солнечное ультрафиолетовое облучение снижает содержание коллагена в фотостареющей коже человека путем блокирования рецептора трансформирующего фактора роста-β типа II/передачи сигналов Smad.Ам Дж. Патол 2004; 165:741-751.
  122. Масаки Х. Роль антиоксидантов в коже: антивозрастной эффект. J Dermatol Sci 2010; 58:85-90.
  123. Cho Y, Yuri C, Son HJ, Eun-Mee K, Choi JH, Kim ST и др.: Доксициклин обладает нейропротекторным действием против нигральной дофаминергической дегенерации за счет двойного механизма с участием MMP-3.Нейротокс Рез 2009;16:361-371.
  124. Фортино В., Майоли Э., Торричелли С., Дэвис П., Валаччи Г.: ММР кожи по-разному модулируются стрессорами окружающей среды у старых и молодых мышей. Toxicol Lett 2007; 173:73-79.
  125. Гресснер А.М., Аксель, Гресснер М.: Роль TGF-β в фиброзе печени.Front Biosci 2002;7:d793.
  126. Francès C, Boisnic S, Hartmann DJ, Dautzenberg B, Branchet MC, Charpentier YL и др.: Изменения в эластичной ткани не подвергавшейся воздействию солнца кожи курильщиков сигарет. Бр Дж Дерматол 1991;125:43-47.
  127. Just M, Ribera M, Monsó E, Lorenzo JC, Ferrándiz C: Влияние курения на эластичные волокна кожи: морфометрический и иммуногистохимический анализ.Бр Дж Дерматол 2007;156:85-91.
  128. Gao S, Chen K, Zhao Y, Rich CB, Chen L, Li SJ и др.: Транскрипционное и посттранскрипционное ингибирование экспрессии лизилоксидазы конденсатом сигаретного дыма в культивируемых фибробластах легких плода крысы. Toxicol Sci 2005;87:197-203.
  129. Хаутамаки Р.Д., Кобаяши Д.К., Старший Р.М., Шапиро С.Д.: Потребность в макрофагальной эластазе при эмфиземе, вызванной сигаретным дымом, у мышей.Наука 1997;277:2002-2004.
  130. Шапиро С.Д., Гольдштейн Н.М., Хоутон А.М., Кобаяши Д.К., Келли Д., Белаауай А.: Нейтрофильная эластаза способствует развитию эмфиземы у мышей, вызванной сигаретным дымом. Ам Дж. Патол 2003; 163:2329-2335.
  131. Jorgensen LN, Kallehave F, Christensen E, Siana JE, Gottrup F: Снижение выработки коллагена у курильщиков.Хирургия 1998;123:450-455.
  132. Морита А: Табачный дым вызывает преждевременное старение кожи. J Dermatol Sci 2007; 48:169-175.
  133. Инь Л., Морита А., Цудзи Т.: Изменения внеклеточного матрикса, вызванные экстрактом табачного дыма.Arch Dermatol Res 2000;292:188-194.
  134. Yin L, Morita A, Tsuji T: Экстракт табачного дыма вызывает возрастные изменения из-за модуляции TGF-β. Exp Dermatol 2003;12(дополнение 2):51-56.
  135. Калра Э.К.: Нутрицевтики — определение и введение.AAPS PharmSci 2003;5:E25.
  136. Chulasiri M: Антивозрастная космецевтика из пигментированного риса. Азиатский J Pharm Sci 2016; 11:30.
  137. Невин К.Г., Раджамохан Т.: Влияние местного применения кокосового масла первого отжима на компоненты кожи и антиоксидантный статус во время заживления кожных ран у молодых крыс.Skin Pharmacol Physiol 2010;23:290-297.
  138. Дэвис С.К., Перес Р.: Космецевтика и натуральные продукты: заживление ран. Клин Дерматол 2009;27:502-506.
  139. Бергман А., Янаи Дж., Вайс Дж., Белл Д., Дэвид М.П.: Ускорение заживления ран путем местного применения меда.Модель животного. Ам Дж. Сург 1983; 145:374-376.
  140. Moon EJ, Lee YM, Lee OH, Lee MJ, Lee SK, Chung MH и др.: Новый ангиогенный фактор, полученный из геля алоэ вера: β-ситостерол, растительный стерол. Ангиогенез 1999;3:117-123.

Автор Контакты

Mohammad Tariqur Rahman

Университет Малайи

Wilayah Persekutuan

Куала-Лумпур 50603 (Малайзия)

Электронная почта tarique@um.edu.my


Информация о статье / публикации

Предварительный просмотр первой страницы

Получено: 29 января 2016 г.
Принято: 19 мая 2016 г.
Опубликовано онлайн: 20 июля 2016 г.
Дата выпуска выпуска:

сентября 2016 г.

Количество печатных страниц: 14
Количество фигурок: 6
Количество столов: 0

ISSN: 1660-5527 (печать)
eISSN: 1660-5535 (онлайн)

Для получения дополнительной информации: https://www.karger.com/SPP


Авторское право / Дозировка препарата / Отказ от ответственности

Авторское право: Все права защищены. Никакая часть данной публикации не может быть переведена на другие языки, воспроизведена или использована в любой форме и любыми средствами, электронными или механическими, включая фотокопирование, запись, микрокопирование или любую систему хранения и поиска информации, без письменного разрешения издателя. .
Дозировка препарата: авторы и издатель приложили все усилия, чтобы гарантировать, что выбор препарата и дозировка, указанные в этом тексте, соответствуют текущим рекомендациям и практике на момент публикации.Тем не менее, в связи с продолжающимися исследованиями, изменениями в правительственных постановлениях и постоянным потоком информации, касающейся лекарственной терапии и реакций на лекарства, читателю настоятельно рекомендуется проверять вкладыш в упаковке для каждого лекарства на предмет любых изменений в показаниях и дозировке, а также для дополнительных предупреждений. и меры предосторожности. Это особенно важно, когда рекомендуемый агент является новым и/или редко используемым лекарственным средством.
Отказ от ответственности: заявления, мнения и данные, содержащиеся в этой публикации, принадлежат исключительно отдельным авторам и участникам, а не издателям и редакторам.Появление рекламы и/или ссылок на продукты в публикации не является гарантией, одобрением или одобрением рекламируемых продуктов или услуг или их эффективности, качества или безопасности. Издатель и редактор(ы) отказываются от ответственности за любой ущерб, нанесенный людям или имуществу в результате любых идей, методов, инструкций или продуктов, упомянутых в содержании или рекламе.

продуктов, улучшающих выработку коллагена и эластина

Состав вашей диеты может замедлить или ускорить эффекты старения.

Изображение предоставлено: Артем Варницин / EyeEm/EyeEm/GettyImages

У старения есть свои преимущества, но морщинистая кожа к ним не относится. Хотя существуют кремы и косметические процедуры для омоложения стареющей кожи, некоторые из лучших процедур могут быть в вашем холодильнике. На самом деле, ряд продуктов может улучшать выработку коллагена и эластина и замедлять процессы старения.

Подробнее: ​ 6 положительных изменений, происходящих в вашем теле с возрастом

Морщины и дряблость кожи в значительной степени связаны с распадом коллагена и эластина, двух белков в соединительной ткани.S. Национальная медицинская библиотека (NLM). Кожа состоит из трех слоев — внешнего слоя (эпидермиса), среднего слоя (дермы) и внутреннего (подкожного) слоя под дермой — и все они содержат соединительную ткань с коллагеновыми волокнами, согласно NLM. Волокна придают коже структуру и поддержку, а эластин обеспечивает прочность и эластичность.

Ваша диета играет важную роль в создании и поддержании этих белков. Согласно обзору старения кожи среди японских женщин, опубликованному в марте 2017 года в журнале Journal of Dermatological Science , диета может быть причиной 30% образования морщин у женщин.В обзоре говорится, что потребление пищи, богатой антиоксидантами, такими как бета-каротин, ликопин и витамин С, связано с меньшим количеством морщин и более молодым видом кожи.

С другой стороны, согласно обзору, потребление избыточного количества сахара и алкоголя может привести к увеличению количества морщин.

Бустеры коллагена и эластина

Обзор исследований, опубликованный в журнале Dermato-Endocrinology в июле 2012 года, показывает, что здоровье кожи начинается изнутри, а питание играет важную роль в ограничении некоторых последствий старения кожи.

Фрукты, овощи, орехи, семена и рыба — вот некоторые из продуктов, полезных для здоровья кожи, отмечается в обзоре. Многие фрукты (особенно цитрусовые) и овощи являются отличными источниками витамина С, необходимого для образования коллагена. В нем также отмечается, что такие продукты, как рыба, грецкие орехи, авокадо и ярко окрашенные фрукты и овощи, также богаты незаменимыми жирными кислотами и антиоксидантами, которые защищают кожу от повреждений на клеточном уровне.

Зеновия Габриэль, доктор медицинских наук, дерматолог из ZENA Medical в Ньюпорт-Бич, Калифорния, говорит, что клетки кожи постоянно сталкиваются с так называемым окислительным стрессом, который представляет собой дисбаланс между вредными соединениями свободных радикалов и способностью организма бороться с ними.

Доктор Габриэль рекомендует есть продукты, богатые витамином С и антиоксидантами, потому что, по ее словам, «они поглощают повреждающие частицы, благодаря чему клетки остаются здоровыми, а разрушение коллагена и эластина сводится к минимуму». Некоторые из ее любимых включают:

  • Помидоры.
  • Цитрусовые фрукты, такие как апельсины, грейпфруты, лимоны и лаймы.
  • Матча (зеленый чай.
  • Черника.
  • Грецкие орехи.

Дерматолог из Филадельфии Эрум Ильяс, доктор медицинских наук, из Montgomery Dermatology, добавляет к списку оливковое масло (богатое антиоксидантами и витамином Е) и жирную рыбу (богатую белком и жирами омега-3).«Некоторые исследования показывают, что комбинация витаминов Е, С и омега-3 жиров может способствовать синтезу коллагена», — говорит она.

Доктор Ильяс также рекомендует своим пациентам есть много овощей, особенно листовую зелень и овощи, богатые каротином, говоря: «Есть доказательства того, что они защищают кожу от вредного воздействия УФ-лучей, вызывающих тонкие линии, морщины и потерю эластичности». Хороший выбор включает:

  • Шпинат, капуста, руккола.
  • Морковь, сладкий картофель, сладкий перец.
  • Лосось, сардины, палтус, тунец.

Подробнее: ​ Хорошо, но что такое антиоксиданты на самом деле?

В научном обзоре причин старения кожи, опубликованном в Cell Transplantation в апреле 2018 года, отмечается, что биохимический процесс, известный как гликирование, вызывает потерю коллагена и эластина с возрастом. При гликации белки (особенно коллаген и эластин) связываются с молекулами сахара.

Как поясняется в обзоре, при гликировании кожа теряет эластичность и становится более склонной к образованию глубоких морщин.Нет никакого способа обратить это вспять, но это можно предотвратить, избегая избытка сахара и придерживаясь диеты с более низким гликемическим индексом. Травы и специи, которые могут предотвратить гликирование, согласно обзору, включают:

  • Корица.
  • Гвоздика.
  • Душистый перец.
  • Орегано.
  • Чеснок.
  • Имбирь.

Что касается пищевых добавок, то добавки с коллагеном часто рекомендуются для оздоровления кожи. Однако, как и все источники диетического белка, коллаген расщепляется на аминокислоты после его переваривания, и «употребление перорального коллагена не обязательно производит больше коллагена».Габриэль предостерегает. «В качестве добавки он дает нам больше возможностей для наращивания белка, но не обязательно только белка коллагена».

Суть в том, что когда дело доходит до здоровья кожи, нужно смотреть на продукты питания, а не на отдельные добавки, потому что различные соединения в пищевых продуктах часто работают синергетически.

Как объясняет д-р Ильяс, «исследования некоторых пищевых продуктов показали общую пользу, но чрезвычайно сложно изучать отдельные питательные вещества».

продуктов, создающих коллаген и эластин | Здоровое питание

Автор Paula Martinac Обновлено 2 декабря 2018 г.

Коллаген и эластин — это два похожих, но разных волокнистых белка, которые помогают формировать соединительные ткани организма — в первую очередь кожу, а также кровеносные сосуды, хрящи, сухожилия и мышцы.Старение, воздействие солнца и травмы могут ослабить эти белки, в результате чего ткани теряют прочность и эластичность. Продукты, содержащие определенные питательные вещества, могут поддерживать здоровье тканей и помогать вашему телу восстанавливать их.

Продукты с витамином С

Ваше тело использует витамин С для роста и восстановления тканей, и этот мощный антиоксидант играет центральную роль в любом режиме выработки коллагена и эластина. Взрослым женщинам требуется минимум 75 миллиграммов витамина С в день и немного больше во время беременности и кормления грудью, а мужчинам требуется 90 миллиграммов в день.

К счастью, в продуктах содержится много витамина С, что позволяет легко получить все, что вам нужно. Поскольку он растворим в воде и организм не может его хранить, лучше всего употреблять продукты с витамином С в течение дня. Самые богатые фруктовые источники витамина С включают в себя:

  • Orange
  • Kiwi
  • Kiwi
  • Клубника
  • 9074
  • Grapefruit
  • Cantaloupe

для овощей, полмажного обслуживания любого из следующих действий Ваш ежедневный витамин C:

  • красный или зеленый перец
  • Broccoli
  • Brussels Roots
  • капуста
  • Cauliflower

для здоровья кожи витамин С могут также работать в темах, чтобы улучшить появление морщин и обвисание, вызванное разрушением коллагеновых и эластиновых волокон.

Белковые продукты

Диета, включающая здоровые белковые продукты, способствует росту и поддержанию коллагеновых и эластиновых волокон. Пролин и лизин, в частности, работают с витамином С в формировании коллагена. Протеиновые продукты, которые являются хорошими источниками этих аминокислот, включают в себя:

  • Турция грудь
  • говядина
  • соя
  • куриная грудка
  • сыр
  • Spirulina
  • Spiruulina
  • Фасоль и бобовые

Продукты, содержащие незаменимые жирные кислоты

В коже дерма — слой под эпидермисом или поверхность — состоит в основном из коллагена и эластина.Незаменимые жирные кислоты играют важную роль в уменьшении повреждений, наносимых этим тканям при нормальном старении и воздействии солнца. В частности, омега-3 жирные кислоты поддерживают рост и целостность тканей. Вы можете получить эти полезные жиры из рыбы, такой как лосось, сельдь и сардины, в то время как растительные омега-3 содержатся в основном в льняных семенах и льняном масле, семенах чиа и грецких орехах.

Продукты с каротиноидами

Продукты, содержащие фитонутриенты, известные как каротиноиды, также могут способствовать формированию волокон коллагена и эластина.В одном исследовании, опубликованном в журнале Nutrients в 2017 году, участники женского пола ежедневно получали добавки экстракта кудрявой капусты и других каротиноидов. Исследователи отметили результаты через пять и 10 месяцев, обнаружив, что увеличение содержания каротиноидов в коже способствует росту волокон коллагена и эластина в области щек и предплечий.

Листовая зелень, такая как капуста, шпинат, листовая капуста и зелень одуванчика, содержит большое количество каротиноидов, как и продукты оранжевого цвета, такие как морковь, тыква, кабачки и сладкий картофель.

Лечение полифенолами увеличивает отложение эластина и коллагена фибробластами кожи человека; Последствия для улучшения здоровья кожи

https://doi.org/10.1016/j.jdermsci.2021.03.002Get rights and content

Highlights

Полифенолы, такие как PGG и EGCG, увеличивают отложение эластинового матрикса фибробластами.

Воздействие УФА-излучения с полифенолами еще больше увеличивает отложение эластинового матрикса.

Полифенолы также увеличивают отложение коллагена в культурах клеток дермальных фибробластов.

Полифенолы снижают фотоокисление клеток под воздействием УФА.

Реферат

История вопроса

Старение кожи характеризуется прогрессирующей потерей эластина и коллагена, что вызывает появление морщин и дряблость кожи. Тропоэластин (ТЭ) является мономером-предшественником эластина, секретируемым клетками, который образует межклеточные межклеточные связи для создания функциональных эластичных волокон. Клетки сохраняют способность производить TE в процессе старения. Однако процесс внеклеточного перекрестного связывания тропоэластина с возрастом ослабевает.Другие показали, что продукция ТЭ клетками увеличивается при воздействии УФ-излучения.

Цель

Мы предполагаем, что полифенолы могут способствовать коацерватации секретируемого клетками ТЭ благодаря его способности связывать эластин и увеличивать количество нерастворимого эластина в дермальных фибробластах человека (HDF). Увеличение продукции ТЭ при кратковременном воздействии УФ-излучения может еще больше улучшить отложение эластина полифенолами.

Методы

Мы лечили HDF полифенолами , а именно галлатом эпигаллокатехина (EGCG) и пентагаллоилглюкозой (PGG) с или без прерывистого (UVA, 12 мин три раза в неделю) воздействия в течение 3, 7 и 14 дней.

Результаты

Полифенолы увеличивали отложение нерастворимого эластина в несколько раз по сравнению с контрольными необработанными клетками. Кроме того, короткое воздействие УФА-света привело к увеличению продукции ТЭ в HDF в несколько раз. Тем не менее, воздействие УФ-А само по себе не могло увеличить количество нерастворимых эластичных волокон. Когда полифенолы вводились при воздействии УФ-А, отложение нерастворимого эластина еще более усиливалось в ГДФ (увеличение в 30-45 раз). Обработка полифенолами с воздействием УФ-А также приводила к увеличению отложения коллагена в клеточных культурах.Полифенолы также предотвращали окисление клеток при воздействии УФ-А.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.