Факты о вреде курения

Многочисленные факты о вреде курения, собранные по всему миру, подтверждают бесспорный вывод: курение жизненно опасно как для самого курильщика, так и для окружающих его людей.

Есть маленькая надежда, что, приводя интересные факты о вреде курения, удастся уберечь кого-то от первой сигареты.

Курить — здоровью вредить! Это не присказка, а реальное предупреждение всем, кому дорого собственное здоровье и здоровье близких людей.

Чем дышит курильщик

Первый неоспоримый факт: курильщик вдыхает в себя сильнейший яд. Человек, выкуривая сигарету, вдыхает табачный дым, в котором обнаружено более 400 различных химических веществ и соединений канцерогенного характера. Наиболее концентрированно они содержатся в табачном дегте, оседающем в дыхательных и других внутренних органах. На каждые 100 г выгоревшего табака приходится порядка 7-9 г дегтя, в годовом исчислении его запасы в организме составят более 0,7 кг при выкуривании одной пачки сигарет в сутки.

Основной ингредиент табака, ради которого человек рискует здоровьем, — никотин. Он сродни наркотику, и его действие во многом аналогично, включая быстрое привыкание и никотиновую зависимость. Одна сигарета в среднем содержит 5-8 г никотина, а за сутки среднестатистический курильщик вгоняет в свой организм до 150 мг этого очень опасного вещества.

Помимо никотина, в табачном дегте содержатся канцерогены первой категории опасности: бензапирен и бензантрацен. В табачном дыму присутствуют следующие ядовитые ингредиенты: окись углерода (угарный газ), синильная кислота, мышьяк, цианиды. В составе выявляются опасные для здоровья человека вещества: хризен, нитрозамины, соединения тяжелых металлов, радиоактивный полоний.

Исследования подтверждают и другой важный факт: курящий человек отравляет находящихся рядом людей, особенно если курение происходит в закрытом или плохо проветриваемом помещении.

Установлено, что пассивный курильщик вынужденно вдыхает более 60% табачного дыма со всеми указанными опасными ингредиентами.

Такое пассивное курение наиболее опасно для детей, беременных женщин, людей с заболеваниями хронического характера.

Статистические факты

Статистика убедительно показывает, какой вред приносит курение, но, к сожалению, подтверждает и факт того, как тяжело проходит борьба с этой дурной и опасной привычкой по всему миру.

Можно привести следующие страшные статистические факты:

1. В мире ежедневно от болезней, вызванных курением, умирает более 13,5 тысяч человек, и эта цифра продолжает расти.
2. Невосполнимые потери населения в России от употребления табака составляют порядка 360-390 тысяч человек ежегодно.
3. Только в 20 веке наша планета потеряла безвозвратно почти 110 миллионов курильщиков, что сопоставимо с исчезновением более 100 крупных городов.
4. От курения родителей страдают более 220 млн детей из ныне живущих на планете, которые получили различные заболевания из-за табака.
5. За последние 20 лет резко возросло количество курящих женщин, почти в 2 раза, что особенно опасно для будущих детей.
6. Отмечается рост курения среди несовершеннолетних детей, причем первая сигарета приходится на возраст до 11-12 лет.
7. Более 45-48 млн беременных женщин становятся невольно пассивными курильщиками, что проявляется затем в преждевременных родах, внутриутробных патологиях детей, рождении детей с малым весом.
8. Почти половина маленьких детей вынужденно вдыхает табачный дым.
9. Годовое мировое потребление табака составляет более 16 млрд сигарет, что приносит баснословные прибыли производителям табака и наносит огромный вред всему населению Земли.

Факты патогенного воздействия

Неумолимая медицинская статистика утверждает, что активный курильщик сокращает продолжительность своей жизни в среднем на 21-22 года.

Какие болезни поджидают человека, поддавшегося «прелести» табакокурения? Можно привести такие убедительные факты:

1. Более 70 канцерогенных ингредиентов табачного дыма способствуют развитию злокачественных опухолей разной локализации.
2. Выкуривая пачку сигарет, человек потребляет более 320 мл угарного газа, что уменьшает содержание гемоглобина в крови на 5-7%, вызывая кислородное голодание тканей всего организма.
3. В составе табака обнаруживается полоний-210, накопление которого в организме в течение многолетнего активного курения можно сравнить с радиоактивным облучением.
4. Частота возникновения рака и туберкулеза легких у курильщиков в 11-13 раз выше, чем среди некурящих людей.
5. Доказано существование прямой зависимости частоты появления рака губы, трахеи, гортани от активности курения.
6. При курении возникают тромбы артерий, приводящие к инфарктам и инсультам. Частота сокращений сердца у курильщика на 13-14 тысяч ударов в сутки выше, чем у некурящего человека.
7. Более 18 тысяч ампутаций нижних конечностей ежегодно в России происходит из-за эндартериита, обусловленного чрезмерным курением.
8. Кожа курящего человека стареет значительно быстрее, что нередко вызывает появление синдрома «табачного лица» уже в возрасте 40-45 лет.
9. Табак значительно снижает половую потенцию: риск мужской импотенции повышается в 2,7-2,8 раз, а женской фригидности — в 2,4-2,6 раз.

Таким образом, многочисленные факты подтверждают, что активное курение провоцирует возникновение таких патологий:

• инсульт;
• инфаркт миокарда;
• онкологические болезни, особенно рак легких и желудка;
• легочная тромбоэмболия;
• атеросклероз;
• офтальмологические патологии;
• глухота;
• эндартериит;
• бесплодие;
• легочная эмфизема;
• пневмония;
• бронхит хронического характера;
• пищеварительные патологии;
• зубные аномалии;
• врожденные дефекты у детей.

Курение — это не просто вредная привычка, а добровольная атака собственного здоровья и здоровья окружающих, в т. ч. детей. Факты красноречиво показывают, какой вред наносит курение человеку.

Оценка статьи:

Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Советуем к прочтению

100 фактов о курении

Курение —  зло. 100 доказательств

1. Достоверные научные данные свидетельствуют – табак лишит жизни не менее 20 миллионов россиян из ныне проживающих 150 миллионов граждан. В среднем, каждый умерший от курения потеряет около двадцати лет жизни.
2. Как в табаке, так и в его дыме, находится около 3 тысяч всевозможных химических веществ, часть из которых являются канцерогенными. Их главная опасность заключается в способности повреждать генетический материал курильщика и провоцировать рост раковых опухолей.
3. Десятая часть курильщиков умирает от рака, вызванного табакокурением. У тех, кто выкуривает более 20 сигарет в сутки, шансы умереть от онкологического заболевания повышаются вдвое.
4. Курящий человек испытывает усиленное воздействие сопутствующих вредных факторов. Так, например, у некурящих, но регулярно употребляющих алкоголь людей, риск заболеть раком гортани, пищевода или полости рта возрастает в 2-3 раза, у курильщиков же, употребляющих аналогичное количество алкоголя, этот риск увеличивается до 9 раз!
5. Курильщики в 6-7 раз чаще страдают хроническим бронхитом, который впоследствии осложняется заболеваниями, серьезно нарушающими функционирование легких — пневмосклерозом или эмфиземой легких.
6. Окись углерода, содержащаяся в табачном дыме, блокируя гемоглобин крови, резко ухудшает обеспечение сердечной мышцы кислородом. Это становится причиной необратимых нарушений в работе сердечно-сосудистой системы.
7. Инфаркт миокарда настигает курильщиков в 5-8 раз чаще, чем некурящих людей. Поклонники табака рискуют стать внезапной жертвой ишемической болезни сердца в 3-4 раза чаще, чем люди равнодушные к курению.
8. Бросить курить не так трудно, как кажется. Зачастую курильщики преувеличивают сложность отказа от табака. Интересно, что более половины людей, расставшихся с табакокурением, утверждают – они давно бы бросили курить, если бы знали, как легко это сделать.
9. Известно, что 95% курильщиков, после инфаркта миокарда бросают курить навсегда. И если до инфаркта им никак не удавалось отказаться от вредной привычки, то после перенесенного приступа их уже не приходится уговаривать – они бросают курение сознательно и бесповоротно.
10. Не менее половины тех, кто начал курить в подростковый период, и продолжает отравлять организм никотином став взрослыми, умрут от заболеваний, вызванных табакокурением.
11. Сорокалетние эпидемиологические исследования свидетельствуют, что курение становится причиной смерти около половины ярых приверженцев курения, пристрастившихся к табаку в школьные годы. При этом половина из них умирает, не дожив до 70 лет. Об опасности табака наслышаны все, но истинный его вред известен даже не всем профессиональным медикам. Недавно проведенные американскими учеными исследования показывают, что перспектива умереть от табака в возрасте до 70 лет, у пятнадцатилетних юношей в три раза выше, чем от убийства, наркотиков, СПИДа, самоубийства, алкоголя и ДТП вместе взятых.
12. Взяв группу, состоящую из тысячи двадцатилетних юношей, которым предстоит курить на протяжении жизни, можно предсказать, что до достижения семидесятилетнего возраста один человек будет убит, в ДТП погибнут девятеро, а на счету курения окажется не менее 250 человек. Эти люди, умершие от курения, проживут как минимум на 22 года меньше ожидаемой продолжительности жизни. Еще столько же умрут от болезней, вызванных табакокурением, после перехода семидесятилетнего рубежа. Курение в развитых странах становится причиной 35% смертей среди мужчин среднего возраста.
13. Не отстают и развивающиеся государства. Согласно предсказаниям Всемирного Банка, через тридцать лет, при сохранении существующего уровня курения, смерть от него в развивающемся мире превысит вместе взятое количество смертей от туберкулеза, СПИДа и осложнений во время родов.
14. Группа международных экспертов, собравшихся на очередную встречу в Италии, пришли к выводу: «в мире есть лишь две масштабных причины преждевременной смерти, имеющих тенденцию к росту – это СПИД и курение. Употребление табака – весомая угроза для нормального общественного развития. Табакокурение, для развивающегося мира, представляет собой не только медицинскую, но и социально-экономическую проблему».
15. Из-за употребления табака, на планете каждые десять секунд умирает один курильщик.
16. В мире от курения умирает более четырех миллионов человек ежегодно. Через тридцать лет, при сохранении существующей тенденции табакокурения, количество умерших возрастет в 2,5 раза.
17. Если в потреблении табака ничего не изменится, то 9% населения планеты, а это около полумиллиарда человек, умрут от курения. Если вести подсчеты от 1950 года, то на счету табака — 62 миллиона жизней – это больше, чем погибло во время второй мировой войны. Сейчас проблема курения особенно остро стоит в странах Центральной и Восточной Европы – здесь по оценкам ВОЗ, ожидается около 700 тысяч смертей от табака – это четверть подобных смертей в мире. От 2/3 до 4/5 смертей от табакокурения настигают людей среднего возраста. Не намного отстает в этом вопросе Западный Тихоокеанский Регион — здесь около половины смертей от курения настигают людей в возрасте до 70 лет.
18. Проблема усугубляется и улучшений пока не предвидится. В вышеупомянутых странах потребление табака не только находится на самом высоком уровне в мире, но и продолжает увеличиваться. В странах Центральной и Восточной Европы потребление табака вдвое превышает среднемировой показатель.
19. Каждые 6 секунд на нашей планете курение убивает одного человека. Еще 600 тысяч людей, никогда не бравших в рот сигарету, ежегодно умирают от пассивного курения. Но несмотря на жуткую статистику, более одного миллиарда человек продолжают ежедневно совершать медленно самоубийство.
20. За 10 лет средний курильщик тратит на сигареты столько денег, что их могло бы хватить на покупку новой иномарки средней ценовой категории, например, «Ауди А4». Даже самый заядлый поклонник табака не сможет поспорить с тем, что эти средства были просто выброшены на ветер.
21. В 1634 году в Москве произошел сильный пожар, уничтоживший значительную часть деревянной застройки. Во время следствия выяснилось, что причиной возгорания могло стать курение табака. Российские законы и до этого были довольно строги к курильщикам – провинившихся наказывали батогами или заставляли выплатить крупный штраф, но после пожара им стала грозить смертная казнь.
22. Когда табак в XVI завезли из Америки в Старый Свет, европейцы не сразу «распробовали» новинку. Чтобы увеличить продажи, торговцы, врачи и аптекари стали пропагандировать употребление табака в качестве средства, укрепляющего здоровье и излечивающего около 40 заболеваний. Им вторили священники, убеждавшие прихожан в том, что курение изгоняет бесов.
23. Сегодня никому не придет в голову посоветовать беременной женщине курить, чтобы избежать набора лишнего веса. Однако относительно недавно – в начале XX века – врачи совершенно серьезно рекомендовали будущим мамашам табак в целях сохранения фигуры.
24. Многие люди, пытающиеся отказаться от вредной привычки, жуют мятную жвачку. Но лучше бы этого не делать, так как ее вкус провоцирует курильщика на нарушение обета.
25. Курение зачастую идет рука об руку с другими пороками. Самый «естественный» союзник курения – алкоголь. Эти две привычки взаимно усиливают воздействие на органы и системы организма. Особенно уязвимы для двойного удара гортань, пищевод и печень. Именно их чаще всего поражают злокачественные новообразования, от которых умирают курящие пьяницы.

26. Как и прежде, сигареты являются одним из самых продаваемых товаров.
27. В Японии сигареты молодым людям начинают продавать только по достижении 20-летнего возраста. В остальных странах возрастной порог составляет 18 лет.
28. Количество курильщиков обоих полов в США примерно одинаково, хотя мужчины подвержены этой привычке все-таки немного чаще, чем женщины. Совсем другая ситуация с курением в мусульманских странах. Там среди курильщиков преобладают мужчины (44%). Доля курящих женщин составляет всего 4%.
29. Чтобы сделать запах сигаретного дыма более приятным, табак ароматизируют различными добавками. Самые распространенные – запахи лаванды, ванили, лаврового листа, гвоздики, рома, какао.
30. Около 5 минут жизни уходит у курильщика на то, чтобы выкурить одну сигарету;
31. Фаллическая форма сигар и сигарет порой вызывает у курильщиков переживания, близкие к сексуальному фетишизму. Однако курение оказывает на организм прямо противоположное действие, способствуя развитию полового бессилия;
32. Курение табака пришло в Европу из Америки, где оно, вероятно, применялось жрецами и шаманами для достижения особого состояния духа. В XVI веке, когда табак активно завоевывал Старый Свет, врачи считали его панацеей от многих болезней, а духовники рекомендовали как средство для изгнания злых духов;
33. Считается, что человеком, который привез табак в Европу, был монах Рамон Пзйн, принимавший участие в экспедициях Христофора Колумба;
34. Американские индейцы употребляли табак разными способами – жевали, вдыхали порошок, изготовленный из табачных листьев, варили табачное желе. Но в наши дни наибольшее распространение получило курение табака;
35. В XVI веке в Европе было распространено убеждение, что курением можно излечить сифилис;
36. В Англии XVI века пользу табака обосновывали теорией «о четырех соках», принадлежавшей римскому врачу Галену. Согласно этому учению, в организме человека циркулируют горячие, холодные, мокрые и сухие соки. По мнению английских врачей того времени, табак способствовал высушиванию и нагреванию тела, тем самым оказывая на него благотворное воздействие;
37. Английский пэр Уолтер Рэли, обезглавленный в 1618 году, не смог расстаться с трубкой даже на эшафоте;
38. Термин «курение» вошел в обиход только в конце XVII века. До этого вдыхание табачного дыма повсеместно называлось «сухим пьянством»;
39. В середине XVII века европейские купцы познакомили с табаком жителей Азии и Индии, которые начали смешивать табачные листья со специями и другими дурманящими травами. Эти смеси употреблялись при помощи специального устройства, состоящего из охлаждающего сосуда и трубок. Табачный дым, проходя через жидкость, отдает ей значительную часть тепла и поступает в организм уже охлажденным, что значительно снижает вред от курения;
40. Для улучшения вкуса и запаха табак обогащается различными добавками. Среди прочих, в сигареты добавляют сахар и кофе, но об этом не ставят в известность курильщиков, больных диабетом;
41. Слово «никотин» произошло от фамилии французского посла при португальском дворе Жана Нико, который в середине XVI века ввел в Париже моду на курение;
42. Сигареты – самый продаваемый в мире товар;
43. Курение было признано серьезной опасностью для жизни и здоровья людей сравнительно недавно. Кампания за ограничение курения началась в странах Запада во второй половине XX века. За последние 50 лет в США количество курильщиков среди взрослого населения снизилось с 42% до 26%. Наряду с этим, в странах с развивающейся экономикой численность курильщиков не уменьшается, а кое-где даже увеличивается.
44. 10% заядлых курильщиков погибают от онкологических заболеваний, причем девять и десяти случаев связаны с раком легких;
45. Во взаимодействии с курением усиливается эффект от употребления алкоголя и психотропных веществ, а также происходит ослабление иммунитета к вирусным заболеваниям;
46. В первые десятилетия XX века в медицинской среде существовало убеждение, что курение помогает беременным женщинам не набирать лишний вес;
47. В 95% случаев курильщики, перенесшие инфаркт, безоговорочно отказываются от табака, несмотря на то, что раньше не могли преодолеть тягу к курению;
48. Миф о том, что курение снижает вероятность болезни Альцгеймера, распространяют табачные компании;
49. Великобритания ввела запрет на рекламу табачных изделий в 1965 году, через 40 лет то же самое сделала Россия. Справедливости ради надо сказать, что 40 лет назад в СССР не было вовсе никакой рекламы;
50. Избавиться от тяги к курению не так сложно, как кажется. Более половины тех, кто все же бросил курить, признавались, что давно бы сделали это, если бы не боялись трудностей зависимости;
51. Аллен Карр, написавший популярную книгу «Легкий способ бросить курить», к моменту смерти не курил 20 лет, но, тем не менее, скончался от рака легких;
52. Известный в истории популяризатор табака, Томас Харриет, живший в Вирджинии во второй половине XVI века, скончался от рака носа, хотя пропагандировал курение в качестве способа общего оздоровления организма;
53. Количество курильщиков в мире оценивается в 1,1-1,5 миллиарда человек, которые ежеминутно покупают 10 млн. сигарет;
54. Статистика утверждает, что 60% российских мужчин являются заядлыми курильщиками;
55. На первый взгляд сигаретный фильтр кажется изготовленным из хлопка, но на самом деле это синтетическое вещество, которое будет разлагаться в земле от 2 до 10 лет;
56. В 5 сигаретах содержится количество никотина, которое способно убить человека, но значительную часть яда организм не в состоянии усвоить;
57. В середине XVI века в Европе табакокурением лечили сифилис. Впрочем, безуспешно;
58. Вдыхание табачного дыма стали называть курением ближе к концу XVII века. До этого употребляли термин «сухое пьянство»;
59. Среди ароматизаторов, добавляемых в сигареты, есть и мочевина – вещество, содержащееся в моче;
60. Французский посол в Португалии Жан Нико увековечил свое имя в названии никотина – алкалоида, содержащегося в табаке и других растениях семейства пасленовых;
61. В состав табачного дыма входят около 50 опаснейших канцерогенов, в том числе мышьяк, свинец, окись углерода, оксид азота и т. д.;
62. Сигареты Marlboro, прозванные «убийцами ковбоев», получили это название после того, как два актера, принимавшие участие в съемках телевизионной рекламы компании, стали жертвами рака легких;
63. Знаменитый промышленник Генри Форд, основавший одноименный автомобильный бренд, был ярым противником табака и не принимал на работу курильщиков. Так же поступал знаменитый изобретатель Томас Эдисон.
64. Ежегодно заболевания, связанные с курением, убивают от 300 до 400 тысяч человек.
65. По данным статистики, только в прошлом веке от курения по всему миру погибло около 100 миллионов человек. Эта цифра равна населению десяти мегаполисов размером с Москву или пяти Мехико.
66. Каждый четвертый курильщик пристрастился к пагубной привычке до достижения 10-летнего возраста.
67. Если беременная женщина курит (пусть даже и пассивно), это оказывает крайне негативное воздействие на будущего ребенка. Беременность может закончиться выкидышем, преждевременными родами и гибелью плода. Дети, рожденные курящими женщинами, часто имеют малый вес, страдают от болезней органов дыхания и других проблем со здоровьем. Также эта группа подвержена повышенному риску синдрома внезапной младенческой смерти.
68. Почти 50% детей во всем мире являются пассивными курильщиками. Постоянное присутствие рядом с ребенком курящих взрослых провоцирует развитие астмы и других проблем дыхательной системы.
69. Половина курильщиков умирает от болезней, связанных с пагубной привычкой. Курение – основная причина развития рака легких. Продолжительность активной жизни у курильщиков в среднем на 10-12 лет меньше, чем у некурящих. А ведь 10 лет – это очень большой отрезок жизни. За это время можно «окончить школу» вместе с внуками или написать несколько книг, получить пару высших образований или выстроить карьеру.
70. Ежедневно в мире выкуривают более 15 миллиардов сигарет, упакованных в 750 миллионов пачек. Остающиеся после них окурки составляют почти половину городского мусора.
71. После выкуривания одной сигареты у человека, находящегося в спокойном состоянии, пульс учащается на 10-15 ударов в минуту. Однако при этом сердечная мышца не получает больше кислорода, как бывает при физической нагрузке. Напротив, снабжение сердца кислородом ухудшается, так как окись углерода, содержащаяся в табачном дыме, блокирует гемоглобин, который переносит кислород по организму с током крови.
72. Вовремя не затушенный окурок – причина 25% бытовых пожаров, уносящих тысячи жизней и причиняющих огромный материальный ущерб.
73. По данным ВОЗ, четверть сигарет, продаваемых в мире, являются подделкой известных брендов.
74. Больше половины врачей, к сожалению, являются курильщиками. Это в основном специалисты, чья работа требует большого нервного и физического напряжения – хирурги, психиатры, анестезиологи.
75. В мире живут около полутора миллиардов курильщиков, или треть взрослого населения Земли.
76. Семь из десяти курильщиков хотят отказаться от пагубной привычки. Ежегодно около 80% из них делают попытки расстаться с сигаретой, но только каждому десятому удается бросить курить.
77. В XIX веке женщинам, находящимся в «интересном положении», врачи рекомендовали курение в качестве лекарства от полноты.
78. Некий Томас Харриет, живший в Виржинии, в 1588 году начал рекламировать табак как средство оздоровления организма. Однако кампания продолжалась недолго – вскоре он умер от рака, вызванного курением.
79. Родина табака – Америка. Эта культура относится к семейству пасленовых и является родственником картофеля, помидоров и баклажана.
80. Курильщики болеют хроническим бронхитом чаще в 5-7 раз, нежели те, кто не страдает от этой зависимости. Бронхит, в свою очередь, вызывает осложнения – пневмосклероз и эмфизему легких. Эти заболевания существенно снижают функцию легких и ухудшают общее состояние организма.
81. Врачи разработали около 120 методик избавления от табачной зависимости, но на практике применяются только 40 из них.
82. На интернет-аукционе продали окурок сигареты, выкуренной за несколько секунд до вступления в силу антитабачного закона в Новой Зеландии. За необычный лот удалось выручить 5300 долларов.
83. В 1571 году увидела свет книга, написанная испанским врачом Николасом Мондаресом. Автор сочинения утверждал, что табак способен вылечить 36 заболеваний.
84. Главную причину широкого распространения курения и беспечного отношения населения к опасностям, которое оно несет, ученые видят в кажущейся безвредности этой привычки. Такое впечатление создается оттого, что разрушительные механизмы зависимости имеют длительный период скрытого действия и проявляются далеко не сразу.
85. В табаке и табачном дыме содержится около 3 тысяч химических веществ и соединений, среди которых имеются сильные канцерогены, способные разрушать клетку на генетическом уровне и способствующие развитию раковых опухолей.
86. Злокачественные новообразования являются причиной смерти 10% курильщиков, а среди тех, кто выкуривает больше пачки в день, этот показатель достигает 20%.
87. Если человек подвергается воздействию нескольких вредных факторов (например, курения и алкоголя), то они оказывают друг на друга усиливающее действие. Так, при регулярном употреблении спиртного опасность возникновения рака гортани, полости рта и пищевода возрастает в 2-3 раза. Если же употребление алкоголя совмещается с курением, вероятность развития опухоли увеличивается до 9 раз.
88. Инфаркт миокарда случается у курильщиков в 2-8 раз чаще, чем у некурящих. Количество внезапных смертей без видимого недомогания, вызванных ишемической болезнью сердца, также повышается в 3-4 раза.
89. Курильщики, перенесшие инфаркт миокарда, в 95% случаев бросают курить и уже больше никогда не возвращаются к сигарете. К этому их толкают не уговоры или лекции о вреде табака, а опасения за собственную жизнь.
90. Телевизионную рекламу сигарет в Великобритании запретили еще в 1965 году. В России эта мера была одобрена только через 40 лет.
91. Каждый год зависимость от никотина уносит 14 тысяч жизней. К сожалению, в последние 5 лет эта цифра растет.
92. По той же причине в России ежегодно становятся инвалидами или гибнут, в среднем, 350 тысяч человек.
93. XX век побил рекорды. Сигареты отняли жизнь у 100 миллионов человек. Вдумайтесь в эту цифру: с лица земли исчезло население 10 городов-миллионников.
94. Еще одна тревожная тенденция. Врачи предупреждают, что 250 миллионов сегодняшних подростков в будущем испытают на себе последствия зависимости от никотина.
95. За 20 лет в России стало вдвое больше курящих женщин. Количество курящих граждан достигло 45 миллионов. 60 процентов приходится на долю мужчин, 30 процентов – на женщин и 10 процентов – на подростков.
96. Каждый четвертый несовершеннолетний попробовал сигарету раньше, чем ему исполнилось 10 лет.
97. Среди пассивных курильщиков, вынужденно вдыхающих табачный дым, 50 миллионов беременных. Пассивное курение – причина выкидыша, преждевременных родов и появления на свет детей с врожденными патологиями.
98. Табачный дым – это 4 тысячи химикатов и соединений. 70 из них дают толчок к развитию злокачественной опухоли. Пассивные курильщики тоже состоят в группе риска.
99. Если вы – любящий и заботливый родитель, помните, что половина детей в России – пассивные курильщике поневоле.
100. Это значит, что каждый второй малыш живет с риском астмы, заболеваний бронхов и легких. Изменить ситуацию они не в силах. 

Другие факты и истории о курении

• Европейские ученые, жившие в XVI веке, утверждали, что табак исключительно полезен для здоровья. В труде доктора Монардеса, опубликованном в 1571 году, говорилось, что табакокурением можно излечить 36 недугов, среди которых — мигрень, ломота в костях, расстройство желудка, зубная боль и т. д. С тех пор мнение о полезных свойствах табака претерпело значительные изменения, но, как ни удивительно, некоторые врачи и сегодня находят в табакокурении положительные моменты:
• Курильщикам проще контролировать свой вес, так как табак угнетает аппетит и активизирует метаболизм. Обратной стороной вопроса являются проблемы с пищеварительной системой, которые испытывают многие курильщики;
• У курильщиков в 2 раза реже развивается болезнь Паркинсона, чем у некурящих;
• Табак усиливает действие клопидогрела – препарата, препятствующего образованию тромбов после инфаркта и инсульта.
• Не факт, что пассивное курение несет больше опасностей, чем активное, но одно несомненно – люди, которые сами не курят, но вдыхают табачный дым, выделяемый чужой сигаретой, подвергаются тем же рискам, что и сам курильщик, а именно – опасности заболеть раком, сердечно-сосудистыми заболеваниями, бесплодием и т. д. Дым содержит около 7 тысяч соединений, 70 из которых являются канцерогенами.
• Многие люди, зависимые от табака, стараются курить реже или переходят на «легкие» сигареты, чтобы не подвергать опасности собственное здоровье. Им кажется, что если уменьшить количество сигарет, риск заболеть станет совсем незначительным. Это в корне неверно, так как даже полпачки сигарет в день повышают риск возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы.
• Так называемые «легкие» сигареты не менее вредны, чем обычные. Чтобы получить нужное количество никотина, курильщик делает более глубокие затяжки или выкуривает несколько сигарет подряд.
• Все знают, что курение повышает риск онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, но немногие слышали о том, что вредная привычка может привести к болезням кожи, потере зрения, повышенной хрупкости костей, психологической неустойчивости. Известно также, что курильщики восстанавливаются от стресса намного дольше, чем некурящие.
• Известно, что, помимо табака, можно курить и другие растения, производящие наркотический эффект. Самое распространенное из них – конопля, являющаяся сырьем для марихуаны и других наркотиков. Ее курение в России запрещено, но такое галлюциногенное растение, как, полынь, не относится к наркотикам. Она содержит сильное психоактивное вещество – туйон, передозировка которого может закончиться смертью курильщика. Есть и другие травы с похожим действием, на которые запрет не распространился из-за их ограниченного использования.
• Курение в России было разрешено во времена правления Петра I. В XX и начале XXI века оно получило широкое распространение в обществе, но после введения антитабачных законов престиж курения начал понемногу снижаться. Сегодня руководство многих компаний отдает предпочтение некурящим сотрудникам.

 

Избавляться от курения нужно как можно быстрее. Узнайте о таком интересном методе как кодирование от сигарет. 

20 шокирующих фактов о курении

Экология потребления.Самые интересные, но вместе с тем страшные факты о курении. Каждый десятый курильщик со стажем умирает от рака. 90 % случаев рака лёгких связаны с курением.

Самые интересные, но вместе с тем страшные факты о курении.

1. Каждый десятый курильщик со стажем умирает от рака. 90 % случаев рака лёгких связаны с курением.

2. Курение в несколько раз усиливает вредное воздействие других факторов, например алкоголя, и подверженность вирусам типа гриппа.

3. Всего 100 лет назад женщинам, боящимся располнеть во время беременности, врачи советовали курить.

4. 95% курильщиков, которым до этого «не хватало силы воли» отказаться от курения, после перенесенного инфаркта миокарда сразу бросают курить.

5. Свойство никотина уменьшать риск развития болезни Альгеймера — миф, выгодный табачным компаниям.

6. В Великобритании запрет на рекламу табака по телевидению вступил в силу в 1965 году, в России — спустя 40 лет.

7. Бросить курить легче, чем кажется. 60% бросивших заявили, что если бы знали, что будет так легко, давно бы бросили.

8. Аллен Карр, автор самой популярной книги «Легкий способ бросить курить», умер от рака легких в 2006 году несмотря на то, что не курил к этому моменту уже 20 лет.

9. В 1588 году житель Вирджинии Томас Харриет начал пропагандировать ежедневное курение табака как путь к общему оздоровлению организма. К сожалению, он сам вскоре умер от рака носа.

10. Сегодня в мире около 1.1 миллиардов курильщиков. В минуту в мире покупается 10 миллионов сигарет.

11. По официальной статистике в России курит 60% мужчин.

 

12. Фильтр сигареты может выглядеть, как белый хлопок, но изготовлен синтетики и разлагается 2-10 лет и наполняет почву токсичными веществами от табачного дыма.

13. Никотина, содержащегося в 5 сигаретах, достаточно, чтобы убить человека. Но организм не способен усвоить его весь, поэтому значительная часть не потребляется.

14. В Европе середины 16 века считалось, что курение табака может вылечить сифилис.

15. Термин «курение» появился лишь в конце 17 века, до этого его чаще всего называли «сухим пьянством».

16. Мочевина – химическое соединение, обнаруженное в моче, добавляется в сигареты для дополнительного аромата.

17. Никотин назван в честь Жана Нико, французского посла в Португалии, который привез табак и привычку курения во французский суд в середине шестнадцатого века, в качестве лекарственного средства.

18. Табачный дым содержат мышьяк, формальдегид, свинец, оксид азота, окись углерода, аммиака и еще около 43-х известных канцерогенов.

19. Два актера, которые участвовали в популярной рекламе Marlboro Man, умерли от рака лёгких. После чего, сигареты Marlboro получили прозвище «убийца ковбоев».

20. Анти-сигаретный активист и автопроизводитель Генри Форд популяризовал термин «маленький белый работорговец» со ссылкой на табачные компании XX века. И Генри Форд и Томас Эдисон выразили протесты против сигарет, отказываясь нанимать тех, кто курит во время и после работы.  опубликовано econet.ru 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Присоединяйтесь к нам в Facebook , ВКонтакте, Одноклассниках

Факты о вреде курения

Факты о вреде курения

1. Каждый день от потребления табака в мире погибает около 14 тысяч человек. Это «клиентура» восьми участковых терапевтов.

 

2. Каждый год только в России 330-400 тысяч человек умирают от связанных с курением заболеваний.

 

3. В течение ХХ века курение убило около 100 млн человек во всем мире. По сути, это 10 вымерших мегаполисов размером с Москву, или пять опустевших городов вроде Мехико.

 

4. Если табачная эпидемия будет развиваться сегодняшними темпами, 250 млн ныне живущих детей умрут от заболеваний, вызванных употреблением табака. Примерно столько младенцев родится во всем мире за два ближайших года.

 

5. В России курит 44 млн человек. Около 60 процентов мужчин в нашей стране – курильщики, это один из самых высоких показателей в мире. С начала 90-х годов прошлого века число россиянок-курильщиц удвоилось. По количеству курильщиков мы «в одной лодке» с Китаем, Индией и Индонезией.

 

6. Почти четверть несовершеннолетних курильщиков пристрастились к табаку до того, как им исполнилось 10 лет.

 

7. Около 50 млн женщин ежегодно вынуждены вдыхать дым во время беременности. Врачи давно выяснили, насколько серьезен вред курения во время беременности. Табачный дым сильно воздействует на плод – курение (в том числе пассивное) может стать причиной преждевременных родов и выкидыша, гибели плода, рождения маловесного ребенка. Дети курящих родителей более подвержены синдрому внезапной младенческой смерти, заболеваниям органов дыхания и другим проблемам со здоровьем и развитием.

 

8. В табачном дыму содержится около 4000 химических соединений, в том числе 70, вызывающих рак, даже при пассивном курении.

 

9. Почти половина всех детей в мире – пассивные курильщики, что существенно увеличивает риск развития астмы. То есть, каждый второй ребенок может серьезно заболеть только потому, что рядом курят взрослые.

 

10. Проживание и совместная работа с курильщиками на 22 процента увеличивают риск возникновения рака легких у людей, которые никогда не курили. У жен заядлых курильщиков риск развития рака легкого вдвое выше, чем у жен некурящих мужчин. Пассивными курильщиками можно считать и жителей многоквартирных домов – если один человек курит в подъезде или лифте, все остальные рискуют заболеть или даже умереть от связанных с курением заболеваний.

 

11. Некурящие бармены и официанты получают на рабочих местах ежедневную дозу дыма и содержащихся в нем веществ, эквивалентную 3–5 выкуренным сигаретам. По утрам у них настоящая никотиновая «ломка», которая проходит только после начала рабочего дня в дыму.

 

12. Каждый второй курильщик умирает от связанных с курением причин. Также курение является основной причиной рака легких, и отнимает в среднем 10–12 здоровых лет жизни. За 10 лет можно: проводить внука в первый класс и быть с ним рядом в момент получения школьного аттестата, или получить два-три высших образования, или написать 8–10 книг-бестселлеров, или выучиться на врача.

 

13. Во всем мире люди выкуривают больше 15 млрд сигарет в день. Это 750 млн пачек, 75 млн блоков, горы окурков и другого мусора.

10 пугающих фактов о вреде курения

Автор статьи: Александр Фирцев

Интернет-маркетолог, редактор сайта «На доступном языке»
Дата публикации:14.08.2017

На сегодняшний день курение является серьезной проблемой не только населения нашей страны, но и стран всего Мира, ведь согласно статистике от 2015 года, 60% всех мужчин и 30% женщин стабильно употребляют табак. Однако мало кто из курильщиков отчетливо осознаёт вред табачных изделий и не придаёт значения смертельно опасным последствиям курения.

Факт №1

Курение сигаретных изделий на протяжении длительного периода сокращает общую продолжительность жизни на целых 15 лет. Это является научно доказанным фактом, о котором все медики твердят в один голос.

Факт №2

Так называемое пассивное курение также является опасным для людей. В течение года в мире погибает до 600 тысяч пассивных курильщиков, оказавшихся под влиянием табачного смога. Сильнее всего от пассивного курения страдают работники развлекательных заведений и общественных учреждений, в помещениях которых разрешено курить (официанты, бармены).

Факт№3

Если в день выкуритвать по 15-20 сигарет, то повышаются риски погибнуть от онкологического заболевания. Среди курильщиков встречается заболевание рака легких, он обнаруживается у 10-15 курильщиков из 100. 90% смертей, вызванных онкологией органов дыхательной системы, были спровоцированы курением.

Факт№4

Никотиновая зависимость у женщин негативно отражается на детородной функции организма. В случае, когда беременная женщина продолжает употреблять табачные изделия, в 5 случаях из 100 дети рождаются недоношенными или с нарушениями развития.

Факт №5

Курение влияет не только на дыхательные органы, но и негативно отражается в работе сердечно-сосудистой системы. Обусловлено это тем, что из-за курения резко нарушается процесс доставки кислорода к сердечной мышце.

Факт №6

Такое заболевание, как хронический бронхит, регистрируется у курящих людей гораздо чаще, чем у тех, кто ведет здоровый образ жизни. Последствиями хронического бронхита достаточно серьезные и осложняются эмфиземой легких, пневмосклерозом, а также иными болезнями, которые значительно ухудшают работу легких и снижают качество жизни курящего.

Факт №7

Бросить курить может не каждый, ведь это достаточно сильное волевое решение. Однако 95% заядлых курильщиков с легкостью и без всяких уговоров отказываются от курения после пережитого инфаркта миокарда.

Факт №8

Исследования, проведенные учеными, показывают, что курение среди подростков, которые в дальнейшем продолжать употреблять табачные изделия, может привести к гибели от последствий курения ещё до достижения 70-летнего возраста. При этом риски погибнуть от табакокурения у них гораздо выше, чем от наркотиков, убийства, ДТП и алкоголя.

Факт №9

Потребление табака является второй из главных причин преждевременной смерти людей. На первом месте находится ВИЧ-инфекция.

Факт №10

Ежегодно в мире погибают более 4 миллионов человек от вреда табака. Это не окончательная цифра и она может вырасти до 10 миллионов человек, если мода на курение табака сохранится и через тридцать лет.

Интересные и страшные факты о вреде курения

Привычка курить свойственна большому количеству людей обоего пола, различных возрастных групп и социального положения. Для кого-то это отличный способ расслабиться, другим сигарета помогает сосредоточиться, для третьих (особенно для подростков) курение позволяет создать себе определенный имидж. Однако с каждым годом появляется все больше исследований, доказывающих, что курить — не просто вредно, но даже губительно для организма человека.

Неопровержимые статистические данные

Знакомство с фактами о вреде курения можно начать со следующих неопровержимых статистических данных:

• Более 350 тысяч человек только в России ежегодно умирает от табака, причем сюда относятся как активные курильщики, так и пассивные, которые были вынуждены вдыхать запах дыма. Возраст «смертников с сигаретами» молодеет год от года.
• За минувшее 20-ое столетие пагубное увлечение преждевременно свело в могилу более 100 миллионов людей со всего земного шара.
• По статистике, большинство курильщиков проживает на 10−15 лет меньше, чем люди, никогда не поддававшиеся этой привычке. Но из любого правила есть исключения: долгожитель из Жиганска, Титов Семен Титович, прожил более 111 лет (родился он в 1893 году), хотя в молодости курил трубку.
• Примерно 18 дней в году своего рабочего времени тратят курильщики на отдых с сигаретой.
• Количество сигарет, которое люди выкуривают всего за 24 часа — более 15 миллиардов. Для табачных компаний эта цифра сулит поразительную прибыль.

Сведения для молодежи

Молодым людям следует знать, к чему может привести курение с юных лет:

• Многие мужчины-курильщики пристрастились к пагубной привычке, даже не достигнув 10-летнего возраста. Чаще всего в своем развитии они отставали от сверстников, отличались хилым телосложением, плохо сформированной мускулатурой, невысоким ростом. Следует отметить, что сигарета никоим образом не сказалась на их интеллектуальном потенциале: молодые курильщики ничуть не глупее своих ровесников, ведущих здоровый образ жизни.
• Примерно ½ детей и подростков являются пассивными курильщиками, что увеличивает у них риск астматических заболеваний. Поэтому даже если сам молодой человек не курит, он все равно в опасности, поскольку будет вдыхать смертоносный дым.
• Многие начинают курить, желая создать себе имидж, осознавая весь вред сигарет и надеясь, что через пару лет удастся с легкостью избавиться от привычки. Практика показывает, что это не так, больше половины курильщиков с первого раза не могут отказаться от вожделенной сигареты даже при наличии медицинских противопоказаний.
• Есть несколько «курящих» профессий, которые связаны с избыточным нервным напряжением. Это хирурги, психиатры, сотрудники правоохранительных органов, военные, диспетчеры.

Интерес представляет законодательный нюанс: продажа табачных изделий несовершеннолетним строго запрещена и карается серьезными штрафами.

Информация о вреде для женщин

Неслучайно медики доказывают, что именно для представительниц слабого пола привычка курить приносит больше вреда, чем для мужчин. Так, исследования воздействия табака на развивающемся в материнском организме плоде позволило сделать шокирующий вывод — даже пассивное вдыхание дыма может спровоцировать преждевременные роды и выкидыш. Если же мать курит, во многократном размере увеличивается риск появления на свет малыша с синдромом Дауна, ДЦП или прочими отклонениями.

Особенно печальная судьба детей, которые стали невольными никотиновыми наркоманами в утробе курящей матери. Уже в первые часы жизни они начинают страдать от нехватки никотина, поэтому врачам приходится вводить его внутривенно. Чаще всего такие дети отстают как в физическом, так и в умственном развитии от сверстников и начинают курить сами в раннем возрасте.

Планирование беременности лучше проводить после того, как оба родителя отказались от курения и продержались более 4 лет. Только за этот срок мягкие ткани полностью обновятся и избавят организм от токсинов.

Каждой женщине важно, как она выглядит. Поэтому ей следует знать, что курение негативно сказывается на состоянии кожи, вызывая ее преждевременное старение. Девушки, связавшие свою жизнь с сигаретой в подростковом возрасте, чаще некурящих сверстниц страдают сбоями в менструальном цикле, у них слабо формируются грудные железы.

Исследования и комментарии врачей

Для производства сигарет используется один из компонентов мочи, мочевина, именно она придает продукции особый узнаваемый аромат.

Если от курения пока отказаться не получается, медики советуют воздержаться от ментоловых сигарет: они очень вредны для сердца, а у мужчин снижают потенцию. Однако следует заметить, что такая продукция помогает, если осип голос и болит горло, но «польза» от нее весьма относительна.

Среди ключевых причин ранней импотенции нередко называют злоупотребление табаком. Однако если своевременно остановиться, половая функция будет полностью восстановлена.

Исследования доказали, что если пиявка присосется к телу заядлого курильщика, через минуту она в ужасе покинет своего «донора» и погибнет, корчась в судорогах.

Повод задуматься

Заставить задуматься могут следующие страшные факты о курении:

• Сигарета считается одним из основных факторов, вызывающих рак, но не всем известно, что дым содержит более 50 химических соединений, вызывающих это опасное заболевание. Вот почему даже пассивное его вдыхание смертельно опасно.
• Чем больше сигарет выкуривается ежедневно, тем более велик риск возникновения злокачественных опухолей. Так, если курильщику не достаточно одной пачки в сутки, вероятность смертельного заболевания возрастает на 20%.
• Сигарета может стать причиной образования хронического бронхита, симптомом которого является постоянный кашель, одышка, хрипы, кровохаркание. Заболевание, опасное само по себе, может вызвать такие осложнения, как пневмосклероз и легочная эмфизема.
• Дурная привычка опасна не только сама по себе, но и усиливает воздействие на человека других негативных факторов. Например, любители подымить во время распития спиртного должны знать, что совмещая две пагубы, они увеличивают возможность поражения раком горла, гортани, пищевода.
• Курение чревато еще и тем, что повышает вероятность поражение инфарктом миокарда, ишемической болезни, при этом у никотинозависимых они чаще приводят к летальному исходу, чем у тех, кто подобной привычки не имеет.
• В сигарете содержится ядовитая для человека синильная кислота в довольно ощутимой концентрации. Поэтому достаточно выкурить без перерыва всего 40 сигарет, чтобы добиться летального исхода.

Интересные факты из истории и искусства

Отношение к табаку не всегда было таковым, как сейчас. Когда европейцы только ощутили его вкус и насладились эффектом, курение начали считать полезным для здоровья. Табачный дым медики признали чуть ли не обладающим чудодейственной силой и способным исцелять от широкого спектра недугов.

Отметим, что современные сигареты имеют мало общего с табаком тех лет, ведь больше 1/3 выпускаемой на продажу продукции является некачественной подделкой. В пример можно привести следующие факты из истории и искусства:

• Люди 16-го столетия нередко пытались использовать табачный дым для излечения сифилиса. Эффекта, разумеется, не было, а само заболевание переходило в запущенную форму.
• В начале минувшего 20-го века отношение к табаку было поразительным: медики рекомендовали беременным дамам курение как метод борьбы с быстрым набором веса.
• Первым человеком, который развернул масштабную кампанию против табакокурения, принято считать Адольфа Гитлера.
• В США 20-х годов прошлого века женщины начали активно курить, чтобы даже в этой вредной для здоровья привычке уравнять себя с мужчинами.
• В небольшом рассказе Стивена Кинга «Корпорация «Бросайте курить» изображен весьма оригинальный способ избавления от пагубной привычки: человеку, обратившемуся в эту компанию, просто говорили, что он больше не курит. Сорвавшегося насильно привозили в офис и через его тело пропускали заряд тока. Согласно сюжету, методика действовала практически безотказно.

Originally posted 2018-02-07 13:26:44.

❶ Вред курения — самые важные факты

Содержание статьи:

К вредным привычкам чаще всего относят алкоголь и курение. О вреде курения не знает, пожалуй, только новорожденный, но, тем не менее, психологическая зависимость от курения была и остаётся самой распространённой во всём мире. Вред от курения причиняется практически всем органам человеческого тела. В этой статье вы узнаете всё о вреде курения, как эта вредная привычка влияет на состояние кожи лица и лишний вес, и каким образом появляются одышка и икота.

Опасный состав

Вред курения, прежде всего, причиняется составом сигарет. Более чем четыре тысячи вредных веществ содержится в её составе. Во время курения они все оседают в организме. Самые известные – это смола, никотин и токсичные газы. Почему курить вредно? Каждое вещество оставляет свой след на здоровье. Например, смола, содержащая вредные канцерогены, провоцирует раковые заболевания. После курения смола вызывает кашель, икоту, а курение всё время приводит к бронхитам.

Никотин формирует психологическую привычку. После мозговой стимуляции никотином наступает процесс распада. После этого вновь наступает никотиновое голодание – мучительный для зависимого человека процесс.

После курения токсичные газы повреждают способность гемоглобина в крови переносить кислород. Из-за этого практически все курильщики испытывают нехватку кислорода. Цианистым водородом поражаются бронхиальные реснички, по этой причине после курения болит горло. Из-за нехватки кислорода в организме наступают проблемы с лишним весом, портится кожа лица, часто болит горло и появляется насморк. Икота при курении – также довольно частое явление. Особенно при курении женщин должна волновать косметическая проблема, то есть состояние кожи лица, ногтей, волос, избыток веса. Поэтому стоит 100 раз подумать перед и после очередной затяжкой.

Психология курения объясняется таким фактом вредной привычки – с рождения человеку приходилось испытывать первые физические удовольствия при оральном контакте. В первую очередь – кормление материнской грудью. Связь между ртом и удовлетворением естественной привычки остаётся у курильщика в основе психологической зависимости.

Вот что делает курение с организмом человека, и это лишь только несколько примеров из сотни возможных. О вреде курения известно очень много фактов, давайте рассмотрим болезни, вызванные курением.

Вред курения для основных органов человека

1. Болезни органов дыхания. Во время курения через органы дыхания человека проходят тысячи вредных веществ, после чего затрудняется поступление жизненно важного кислорода. То, что болит горло и появляется кашель – это, можно сказать, самые лёгкие последствия из всех. Часто курение провоцирует раковые заболевания лёгких, бронхов. А эта болезнь способна за малое время привести к летальному исходу. Помните, курение убивает. Кстати, эта тема нашла отражение и в современном творчестве. Не случайно, наверное, Артур Халатов, в песне о несчастной любви поёт «курение убивает зай», обращаясь к девушке, после расставания с которой пристрастился к вредным привычкам.
2. Курение поражает и желудочную систему. Привычка затянуться провоцирует нарушение обмена веществ. Пища не воспринимается организмом должным образом. Перед организмом стоит сложный выбор – правильное усвоение пищи или более лёгкий путь никотинового расслабления. Наказанием организму служат язвенные болезни, панкреатит, воспаления желудка, в том числе и неприятные изжогу и икоту. Кстати сказать, частая икота при курении как раз является первой ласточкой никотинового воспаления желудочной системы. Икота при курении зависит ещё и от частоты выкуриваемых сигарет. Стоит сократить хотя бы их количество.
3. Раковые заболевания после курения являются самыми известными. Раку подвластны практически все органы. Вред курения особо заметен на лёгких, поджелудочной железе и в полости рта – именно эти органы чаще всего поражает рак. Сколько людям говорят о вреде курения, но с каждым годом количество раковых смертей после вредной привычки только прибывает. Вот к чему приводит курение.
4. Давно изучен вред курения на основные функции организма. Особые опасения вызывает такая тема как курение и зачатие. После курения, особенно продолжительного, перед желанным зачатием, страдает репродуктивная система, убиваются естественные гормоны. Не нужны и противозачаточные. Если нужен ребёнок – прочь противозачаточные! Но выкуренная перед зачатием и после сигарета способна нанести огромный урон физическому здоровью будущего ребёнка, вплоть до патогенных уродств и даже смерти. Не курите перед зачатием! Особенно женщины, как будущие матери, должны понимать, какой вред курение наносит будущему ребенку.
5. При совмещении приёма противозачаточных таблеток с курением женщинам стоит быть предельно острожными. Входящие в состав противозачаточных, особенно старого поколения, эстрогены, после затяжки сигаретой провоцируют сужение сосудов. Поэтому сигарета и противозачаточные таблетки вместе способны привести к таким последствиям как инфаркт, инсульт, тромбозы. В разы увеличивается шанс набрать лишний вес, заметно увядает кожа на лице. Так что, если вы используете противозачаточные, не курите.

Отдельно хочется остановиться на вопросах внешности. Эта видимая часть человеческого тела очень часто является неплохим наглядным примером о вреде курения. Сигарета в руке – последствия на лице. Изменения кожи лица, состояния волос и веса в худшую сторону часто являются стимулом отказа от пагубной привычки, особенно у женщин.

Внешность при курении

Лишний вес, сухая кожа лица и тела, крошащиеся зубы, ломкие волосы, к тому же сопровождающиеся дурным запахом изо рта и частой икотой. Не самое приятное зрелище, не так ли? Но после курения это естественное наказание. Проблемы с весом возникают из-за нехватки кислорода после очередной затяжки в процессе курения.

Следствием курения может стать не только лишний вес, икота, плохая кожа на лице, но также курение замедляет рост организма, если человек начал курить ещё в подростковом возрасте.

Вообще, психология курения у подростков чаще всего строиться на основах самореализации через большинство. «Если все так делают – то и я могу». Это опасное заблуждение, из которого ребёнку должны помочь выйти родители, замечая его уникальность, заменяя наказания искренней любовью. И доказывать вред курения лучше всего собственным примером – не курить при ребёнке никогда.

Нельзя обойти вниманием такую тему, как курение и зубы. Изменение микрофлоры ротовой полости после курения приводит к воспалению дёсен, дёсны после этого деформируются, зубы начинают крошиться и выпадать.

Даже если вы выкуриваете несколько сигарет в месяц или того меньше, последствия курения остаются в организме. Продукты распада никотина выходят из организма долгое время. После каждой затяжки человек испытывает необратимые изменения – теряется влага, увядает лицо, изменяется вес, появляется икота, болит горло. И это только самые лёгкие последствия. Не доводите себя до рака и инфарктов, берегите здоровье.

Мы достаточно рассказали о вреде курения, хотя это далеко не все известные факты. Не курите и будьте здоровы!

Тематическое видео

Поделиться в социальных сетях:

Опасности курения

Люди должны использовать то, что Всемогущий Аллах разрешил для них, и остерегаться того, что Он запретил. Он не оставил ничего доброго, не сделав это законным по Своей благодати, и ничего плохого, кроме того, что запретил это по Своей милости. Итак, так же, как Он даровал вам щедрость делать добро законным, Он также наградил вас щедростью запретить зло. Поэтому люди должны возносить Ему хвалу в обоих случаях, охотно принимая законное и избегая запретных высказываний: «Мы слушаем и повинуемся».’

В наши дни курение распространилось на все слои нашего общества, даже на мальчиков на рынках и в их домах. Никто не может отрицать вредное воздействие, которое он оказывает на организм, финансовое состояние, общество и религию.

Влияние курения на тело

Люди курят по разным причинам (как они утверждают): одни курят, чтобы расслабиться, когда чувствуют себя напряженными, другие курят, чтобы почувствовать себя более бдительными, когда они чувствуют себя вялыми, а третьи курят, когда они в депрессии или скуке, или чтобы преодолеть чувство гнева или горе.Вопрос здесь в следующем; как обычная сигарета может быть стольким делом для стольких людей? Ответ кроется в химических веществах, содержащихся в сигаретах, и в их мощном психологическом воздействии.

Вряд ли найдется часть человеческого тела, на которую не влияют химические вещества, содержащиеся в сигаретах, которые вы курите. Давайте совершим экскурсию по вашему телу и посмотрим, как на него влияет курение.

Голова и рот

Как курильщик, вы подвержены риску рака ротовой полости. Табачный дым также может вызвать заболевание десен, кариес и неприятный запах изо рта.Зубы становятся некрасивыми и желтеют. Курильщики могут испытывать частые головные боли. А недостаток кислорода и сужение кровеносных сосудов к мозгу могут привести к инсультам.

Легкие и бронхи

Спускаясь к груди, дым проходит через бронхи или дыхательные трубки. Цианистый водород и другие химические вещества в дыме атакуют слизистую оболочку бронхов, вызывая их воспаление и вызывая хронический кашель курильщика. Поскольку бронхи ослаблены, у вас больше шансов получить бронхиальные инфекции.Секреция слизи в легких нарушается, что также приводит к хроническому кашлю. Курильщики в 10 раз чаще заболевают раком легких и эмфиземой, чем некурящие.

Курение и сердце

Влияние курения на ваше сердце разрушительно. Никотин повышает кровяное давление и облегчает свертывание крови. Окись углерода лишает кровь кислорода и приводит к образованию отложений холестерина на стенках артерий. Все эти эффекты увеличивают риск сердечного приступа.Кроме того, плохое кровообращение, вызванное отложениями холестерина, может вызвать инсульты, потерю кровообращения в пальцах рук и ног и импотенцию.

Курение и органы тела

Пищеварительная система также страдает. Смолы в дыме могут вызвать рак пищевода и горла. Курение вызывает повышенную секрецию кислоты в желудке, что приводит к изжоге и язвам. У курильщиков выше риск смертельного рака поджелудочной железы. Многие канцерогены из сигарет выводятся с мочой, где их присутствие может вызвать рак мочевого пузыря, который часто заканчивается смертельным исходом.Высокое кровяное давление из-за курения может повредить почки.

Никотин: стимулятор

Никотин, химическое вещество, которое вызывает зависимость у курильщиков сигарет, является стимулятором со свойствами, аналогичными свойствам кокаина и амфетамина (скорость). Никотин возбуждает курильщиков. Он увеличивает частоту сердечных сокращений, артериальное давление и частоту дыхания, а также заставляет курильщика чувствовать себя бодрее. К сожалению, эти эффекты проходят примерно через 20 минут, и курильщику остается желание еще раз подбодрить.

Ацетальдегид и окись углерода: седативные средства

Ацетальдегид, побочный продукт сигаретного дыма и алкоголя, обладает некоторыми седативными свойствами. Окись углерода в сигаретах заставляет вас чувствовать себя скучно, как в душной комнате с нехваткой воздуха. Эти химические вещества, кажется, ослабляют у некоторых людей чувство напряжения, гнева или сильных эмоций.

Прочие психологические эффекты

Для многих сам процесс курения — пауза в работе, зажигание, определенный выдох — сам по себе становится успокаивающим ритуалом.Курильщик может быть вовлечен в личную фантазию, избавляющую от чувства скуки и бессмысленности. Курение может идти рука об руку с другими занятиями, например с употреблением кофе или алкоголя или поеданием десерта. Эти «триггеры» объясняют, почему отказ от курения требует большего, чем просто отказ от никотиновой привычки. Рано или поздно каждый, кто курит, делает это, чтобы облегчить тягу к никотину — наркотику, вызывающему сильную зависимость. Зависимое тело посылает в сознание сообщения о беспокойстве и потребности, пока курильщик не сдастся и не загорится.

Понимание — сила

Внимательно посмотрите на чувства, которые заставляют вас хотеть сигареты, и на те чувства, которые возникают после того, как вы закурили. Понимание этих чувств заставит вас взять на себя ответственность, когда вы будете готовы бросить курить. Не дайте себя обмануть курильщикам, которые могут показаться сильными; в отличие от своего внешнего вида, они нездоровы из-за отсутствия аппетита, состояния легких, кашля, туберкулеза и слабости, которые можно почувствовать при очень небольшом напряжении.

Хорошие новости

Несмотря на пагубные последствия курения для здоровья, хорошая новость в том, что когда вы бросаете курить, ваше тело начинает восстанавливаться. Через десять лет после того, как вы бросили курить, ваше тело восстановило большую часть вреда, нанесенного курением.

Влияние курения на финансовое состояние

Просто спросите любого из них о деньгах, которые они ежедневно тратят на курение, если тратить их на то, что полезно для человека и его семьи, например, на хорошую еду, напитки, одежду и т. Д., принесет большую пользу религии и мирской жизни. Скорее, курильщик тратит большую часть своих денег на это тщетное занятие, которое только усугубляет его немедленные и отложенные травмы. Мы ищем руководства Аллаха для нас и для них.

Что касается торговцев, которые зарабатывают деньги на покупке и продаже таких предметов и становятся богатыми после того, как стали бедными, и богатыми после того, как оказались в нужде, то все это — нажитые нечестным путем и греховные. У таких людей богатые финансовые отношения, но они очень бедны сердцем; богатые в этом мире, но не имеющие ничего в будущей жизни из-за этих нечестных приобретений, которые они получили в этой мирской жизни.Они не знают, когда к ним придет смерть, вынудив их оставить свое богатство наследникам, пока их сердца все еще жаждут этого. В самом деле, бедность лучше, чем богатство, полученное непослушанием Аллаху.

Влияние курения на общество

Курение распространяет социальные болезни, которые распространяют коррупцию в обществе, но большинство курильщиков не заботятся о распространении этого явления среди людей; на самом деле им действительно может нравиться видеть, как это распространяется среди людей, чтобы развлечь и облегчить их собственный ужасный образ жизни.Поэтому они намеренно курят на публике перед молодежью, которая привыкла к этой дурной привычке и считает ее нормальной практикой в ​​обществе. Это неизбежно приводит к тому, что молодые люди, увлекающиеся этой причудой, быстро становятся зависимыми от нее. Сколько болезней поражает тех, кто употребляет остатки сигарет, выбрасываемых на улицу и в общественные места!

Влияние курения на религию

Большинство ученых, которые чисты от всех болезней и хорошо разбираются в положениях исламского права, наверняка знают его запрет из исламских текстов и принципов исламской юриспруденции.Курение — это непослушание Аллаху и Его Пророку , а непослушание противостоит вере, которая уменьшается из-за совершения грехов, так же как и увеличивается из-за добрых дел.

Те, кому Аллах даровал Свою щедрость защиты от этой привычки, должны хвалить Его за эту щедрость и просить Его стойкости и защиты его братьев, страдающих от этой зависимости, чтобы они могли отказаться от нее. Они также должны неоднократно просить Аллаха охранять их и подходить ко всем возможным средствам, которые могут помочь другим избегать этого, например, иметь сильную волю, избегать мест, где практикуется этот порок, и заменять его тем, что Аллах разрешил употреблять в пищу и питье. , ибо Аллах разрешил любые врата, ведущие к добру.Они также должны думать о делах тех, кого Аллах освободил от оков этой привычки, и о том, в какой степени они восстановили свое здоровье и выздоровели от болезней, поразивших их из-за этой зависимости — несомненно, вся хвала Аллаху.

Тем, кто ждет, пока не разовьется рак или эмфизема, не так повезло — эти состояния обычно фатальны. Это еще одна причина сделать большой шаг и бросить курить сейчас, но более достойная причина для этого — придерживаться повеления Аллаха есть и пить здоровую пищу и воздерживаться от вредных вещей.Сказал Аллах (что означает): «О вы, уверовавшие! Ешьте из хороших [то есть законных] вещей, которые Мы приготовили для вас, и будьте благодарны Аллаху, если вы [действительно] Ему поклоняетесь ». [Коран 2: 172].

.

Опасности курения, образцы эссе

3 страницы, 1489 слов

Вы бы рискнули жизнью ради одной из своих зависимостей? Несмотря на то, что мы знаем больше об опасностях курения, оно все еще не дает покоя обществу. Курение не только сопряжено с множеством опасностей, физических последствий и затрат, но также есть много позитивных шагов для борьбы с этой племенной привычкой.

Некоторые опасности курения являются незначительными последствиями, например: проблемы с дыханием, морщины и неприятный запах одежды, волос, изменение кожи на желтоватый цвет из-за токсинов, содержащихся в сигаретах.Основными последствиями курения являются риск заражения раком, таким как рак легких, рак губы, языка, глотки и мочевого пузыря. Рак уносит более 400 тысяч жизней в США в год. Каждые пять минут один человек умирает от болезней, связанных с курением. Сжигание табака — главный источник загрязнения помещений в развитых странах, поскольку он содержит более 4000 опасных химических веществ. Курение делает вас более уязвимыми для простуды и болезней, которых вы обычно не получали бы, если бы не курили.

Курение также прожигает дыру в вашем кармане, при постоянном росте цен на сигареты оно будет стоить вам около тысячи долларов в год.(«Причины не курить», стр. 2).

Например, если вы выкуриваете пачку сигарет Marlboro в день, это будет стоить одну тысячу семьдесят шесть долларов тридцать восемь центов в год, если вы купите карикатуры с сигаретами. Выкуривание пачки сигарет Camel’s Full в день обойдется в тысячу сто тридцать один доллар и тринадцать центов в год, если покупать по мультфильму. Выкурить сигареты с полным ароматом Newport нужно было бы одну тысячу двести семьдесят семь долларов тринадцать центов.Выкурить сигареты Dunhill International Regular будет стоить одна тысяча триста восемьдесят шесть долларов шестьдесят три цента в год. Для сигарет Misty с полным вкусом это будет стоить восемьсот два доллара шестьдесят три цента в год, чтобы купить их по мультфильму. Сигареты прожигают дыры в автомобильных сиденьях и одежде. 70 процентов курильщиков в возрасте от 12 до 17 лет хотели бы, чтобы они никогда не начинали курить. («Цифры» стр. 2).

1 страница, 469 слов

Эссе о курении следует запретить 3

… к его смертельному пассивному курению. Наконец, курение обходится среднестатистическому курильщику более чем в пять тысяч долларов в год, которые можно было бы потратить на многие … лекарства, которые следует запретить. Курение — это вдыхание и выдыхание табачного дыма через сигарету или сигару. Препарат … в здоровую, безопасную среду, свободную от вторичного табачного дыма. Цены на пачки сигарет могут расти, но это отнюдь не …

Реклама других проблем со здоровьем, таких как курильщики, умирают раньше, чем некурящие, теряют в среднем десятки тысяч денег на социальное обеспечение.Другие преимущества, которые обычно оказываются в кармане некурящих. («Факты о курении», стр. 2).

Мой дед курил сигареты двадцать пять лет и умер от рака легких в возрасте шестидесяти шести лет. Моя бабушка тоже курила, и позже, после смерти моего деда, она пошла к врачам и обнаружила, что у нее тоже рак легких. Но она смогла вылечить его достаточно рано, поэтому удалила его хирургическим путем.

После того, как ей удалили рак, она снова вернулась к курению, а через два года снова заболела раком легких.Затем ей удалили его хирургическим путем после того, как химиотерапия не сработала, и она бросила курить, но потеряла все волосы из-за химиотерапии, чтобы попытаться убить рак, который пытался поразить легкие. Курильщики чаще берут на работу больше выходных, чем отпуск, что приводит к потере заработной платы из-за болезни, вызванной болезнью, связанной с курением. («Факты о курении», стр. 2).

Средняя продолжительность его жизни уменьшилась на 8,3 года, или на 12–14 минут на каждую выкуренную сигарету.(«Факты о курении», стр. 3).

Только потеря социального обеспечения приводит к потере 25 центов на выкуренную сигарету. («Факты о курении», стр. 3).

Фактическая стоимость одной сигареты после дополнительных медицинских расходов составляет около доллара за сигарету. («Факты о курении», стр. 3).

Другие интересные факты о курении, связанные со здоровьем. Одно целое дерево нужно, чтобы вылечить табак на 300 сигарет. Сигаретный дым содержит два основных газа, связанных с парниковым эффектом: это углекислый газ и метан.Табак — самая распространенная непродовольственная культура в 120 странах; поэтому меньше земли доступно для выращивания продовольственных культур. От 10 до 20 миллионов человек можно было бы накормить, если бы на их месте выращивали продовольственные культуры. Каждая машина для производства сигарет расходует 4 мили бумаги в час, которую можно было бы использовать для многих других важных вещей. («Как курение влияет на окружающую среду», стр. 1).

3 страницы, 1131 слово

Очерк о курении: почему нельзя курить

Сегодня я собираюсь поговорить с вами о том, почему вам никогда не следует начинать курить, и если вы курите сейчас, почему вам следует бросить курить немедленно.Сегодня в мире много наркотиков, которые причиняют вред всем нам. Наркотик, о котором я собираюсь поговорить с вами сегодня, — это наркотик, содержащийся в сигаретах: это никотин. Когда человек вдыхает никотин, он становится зависимым. От никотина очень сложно отказаться …

Национальная служба здравоохранения тратит более четырехсот миллионов долларов в год на лечение заболеваний, связанных с курением. Сигареты и другие курительные материалы — очень частая причина пожаров. Из 6600 пожаров курение материалов, связанных с курением, является причиной 40%, что составляет 2640 пожаров! Плохие причины, почему не курить необходимо всегда носить с собой в кармане или сумочке пачки сигарет, выжженные автокресла от сигаретного пепла.Более 120 человек погибли в двух авиакатастрофах, вызванных возгоранием пепельниц и зажигалок. («Факты о курении», стр. 3).

Сигаретный дым на рабочем месте собирается с ворсинками и, как известно, склеивает хрупкие машины, такие как органы управления самолетом, автомобилем и другие аксессуары. («Факты о курении», стр. 3).

Помимо причин, связанных с курением, курение часто вызывает у людей на работе. Например, пассивное курение, которое вызывает сердечные заболевания, пневнонию, нарушение слуха и снижение сексуальной активности, а также психическую депрессию.(«Факты о курении», стр. 1).

Если вы находитесь рядом с курильщиком, у вас больше шансов заболеть раком. Затем некурящий, которого нет рядом с другими курильщиками на рабочем месте.

Еще один пример финансовых проблем со здоровьем, связанных с курением: уменьшается приток крови к конечностям, что приводит к похолоданию рук и ног. («Факты о курении», стр. 1).

Одна затяжка снижает температуру кончиков пальцев на 1–3 ° F за три минуты.(«Факты о курении», стр. 1).

Никотин влияет на нервно-мышечные соединения, вызывая тремор и тряску. («Факты о курении», стр. 1).

6 страниц, 2650 слов

Курсовая работа по курению табака Никотиновый дым

Табак — это растение, выращенное ради того, чтобы его листья коптили, жевали или нюхали для получения различных эффектов. Он считается вызывающим привыкание веществом, поскольку содержит химический никотин. Считается, что табак возник в Западном полушарии.Культивируемый вид, который чаще всего выращивают для производства табачных изделий в Северной Америке и Европе, — это Nicotine Taba cum. Листья растения …

Никотин вызывает сужение и сужение артерий, увеличивая нагрузку на сердце. («Факты о курении», стр. 2).

Никотин вызывает возбуждение и беспокойство, но эффекты часто проходят, после чего следует период депрессии. Тогда человек, скорее всего, выкурит сигарету. («Факты о курении», стр. 2).

Никотин также является инсектицидом, делая кровь более вязкой и уменьшая доступный для мозга кислород в результате повреждения мозга.(«Факты о курении», стр. 2).

Он также отрицательно влияет на дыхание, потоотделение, кишечную и сердечную деятельность нашей вегетативной нервной системы, вероятно, из-за затруднения притока крови к нервным центрам головного мозга. («Факты о курении», стр. 2.

Next Проблема с курением — причинение вреда себе и окружающим. Статический заряд от курения — это примерно две трети курящих людей, которые умирают от рака или других заболеваний, связанных со смертью. Более половины людей, которые начинают курить, желают, чтобы они никогда не начинали курить.Курение является зависимостью, от которой труднее отказаться, что вызывает множество проблем. Повышение уровня медицинского страхования для автомобилей и страхования жизни.

Еще больше фактов о грязной привычке курить. В сигаретах содержится более 300 миллионов различных химических веществ, которые со временем становятся смертельными для человеческого организма. Например, смола содержится в сигаретах, вызывая рак легких, бронхит, раздробление артерий и рак горла. Сигареты содержат никотин, из-за которого вы становитесь зависимым и зависимым от сигарет, и сигаретные компании не говорят вам об этом, но правительство США изучает.S.A. и организация здравоохранения распространяли информацию, чтобы предупредить новых курильщиков и потребителей этого продукта. («News Channel 55 Fox and Friends Republican»).

Способы бросить грязную привычку курить Легкие курильщики легче бросают курить, чем заядлые курильщики. Заядлым курильщикам следует дать две недели постепенного курения на осадке и меньше до полного отказа от курения. («Отказ от грязной привычки», стр. 4).

Близкие родственники курильщика, который пытается бросить курить, тоже должны бросить курить или, по крайней мере, в вашем присутствии не курить.(«Отказ от грязной привычки», стр. 4).

1 страница, 472 слова

Эссе о пассивном курении бросающих курить

Тезис: Курильщики обычно проходят пять этапов, чтобы бросить курить, и некурящие должны помогать им постоянно и тщательно. Заявление о достоверности: на уроках здоровья в старшей школе нас учили, как курение сигарет влияет на наш организм. Но в моей школе была другая программа по сравнению с другими школами. Учебная сессия проводилась только для курильщиков сигарет.Я взял сеанс на семестр и …

Если вся ваша семья курит, вам лучше всего сразу бросить курить, чтобы они могли помочь и вам. Боль и агонию, которые вы испытаете, можно ослабить, разговаривая о длительных прогулках, когда ваш агент курит, ест, гуляет с друзьями. («Отказ от грязной привычки», стр. 4).

Final and Conclusion. Экономия от отказа от курения: скажем, вы курите пачку сигарет в день, в среднем вы экономите 1200 долларов в год после отказа.Страхование жизни обойдется вам дешевле в год; страхование автомобиля и медицинские расходы также обойдутся вам дешевле. Вы обнаружите, что не так часто болеете, как курили. Через две недели вы вернетесь к тому, что почувствуете, как лучше обонять и вкушать пищу, и в редких случаях у вас может быть меньше нарушений слуха, чем при курении. У вас меньше шансов пропустить работу и брать больше отпускных дней, чем это дает ваша работа каждый год. («Отказ от грязной привычки», стр. 4).

Вы бы рискнули жизнью ради одной из своих глупых зависимостей? Теперь знайте, почему вы не курите, и чем это может вызвать.Например, высокий риск рака, неприятного запаха изо рта, одежды и смерти сердца.

,

15 известных опасностей для здоровья при курении

Я взял на себя титаническую задачу рассказать вам об опасности курения! Задача — не что иное, как «титаническая», потому что нужно набраться смелости, прежде чем говорить кому-то, что он любит бросить курить. Человек получает либо лицо типа «мне наплевать», либо лицо «я знаю, чувак» от курильщика. Однако пока вы читаете мою статью, вы несете мою ответственность. И да, мне все равно. Я забочусь о тебе и всех остальных, кому наплевать на свое здоровье.Я понимаю, что вы заслуживаете того, чтобы вести жизнь по своему усмотрению, но и другие заслуживают этого, и вы не имеете права нести ответственность перед ними. Поэтому подумайте дважды, прежде чем заболеть этой коварной привычкой.

На этом я заканчиваю свою лекцию и представляю вам список из 15 опасностей курения: —

15. Вызывает преждевременную слепоту

Курение вызывает дегенерацию желтого пятна в глазах уже к сорока годам. Дегенерация желтого пятна — основная причина слепоты.Это результат повреждения сетчатки. Облачность не позволяет увидеть мир таким, какой он есть. От этого дефекта нет лекарства. Поэтому в следующий раз, когда вы поднесете сигарету к губам, спросите себя, не слепоту ли вы ищете.

14. Искажает обоняние

Курение не только влияет на обоняние, но также увеличивает вероятность рака носа, носовых пазух и полости за носом. Выстилка носа, называемая ресничками, представляет собой крошечные волосовидные структуры, которые блокируют проникновение твердых частиц, бактерий и слизи в легкие.Курение приводит к нарушению функции слизистой оболочки, что влияет на запах и увеличивает инфекцию легких.

13. Дает начало стоматологическим заболеваниям

Курение — основная причина стоматологических заболеваний. Это также может привести к раку ротовой полости и горла. Наименее вредными, хотя и безобразными, являются изменение цвета зубов и образование зубного камня на зубах. Кроме того, курение может вызвать заболевание десен, которое приводит к потере зубов.

12. Разрушает сердце и отравляет кровь

Курение временно повышает частоту сердечных сокращений и кровяное давление, одновременно снижая способность крови переносить кислород.Курение делает стенки кровеносных сосудов липкими, вызывая накопление опасных жировых отложений. Уменьшение кислорода имеет свои последствия. Это резко снижает физическую выносливость, из-за чего ему или ей становится труднее выполнять любую деятельность — от занятий спортом до ломки мозга.

11. Курение ускоряет формирование болезней

Курение может вызвать заболевание, ранее связанное с диабетом, приводящее к инвалидности и смерти.Курильщики с диабетом имеют больший риск сердечных заболеваний, инсульта и заболеваний кровеносных сосудов, чем некурящие с диабетом. Поэтому пациентам с диабетом рекомендуется вообще избегать курения.

10. Подвергает ребенка опасности

Курение во время беременности и воздействие табачного дыма на ребенка в первый год жизни является причиной синдрома внезапной детской смерти (СВДС или детской кроватки). У младенцев, подвергшихся воздействию пассивного курения матери после рождения, примерно в два с половиной раза выше риск смерти от СВДС по сравнению с младенцами, не подвергавшимися воздействию пассивного курения.Следует избегать курения во время и сразу после беременности как для матери, так и для ее ребенка.

9. Курение вызывает инсульт

Курение сигарет является причиной инсульта — повреждения мозга из-за проблем с кровотоком или утечки крови в ткани мозга. Вытекание крови происходит в первую очередь из-за химических веществ, содержащихся в сигаретах, таких как окись углерода, мышьяк и формальдегид. Эти химические вещества значительно истончают стенки артерий, вызывая инсульты.

Курение опасно также для людей с повышенным давлением. Они подвергаются риску в пять раз больше, чем некурящие.

8. Нарушает нормальное функционирование пищеварительной системы

Курение оказывает ряд разрушающих воздействий на желудок и кишечник, например, повышение кислотности и рефлюкс, которые могут прекратиться вскоре после отказа от курения. Это увеличивает риск развития болезни Крона, хронического воспалительного состояния кишечника. Кроме того, курение значительно увеличивает риск рака желудка, поджелудочной железы и пищевода, снижается по сравнению с тем, кто продолжает курить, и продолжает снижаться, чем дольше вы не курите.

7. Это коварно снижает плотность вашей кости

Окись углерода заменяет часть кислорода в крови и затрудняет перенос кислорода в мышечные клетки. Это приводит к низкой плотности костей, особенно у пожилых женщин. Токсины нарушают баланс гормонов (например, эстрогена), которые необходимы костям, чтобы оставаться крепкими. Ваша печень производит больше ферментов, разрушающих эстроген, что также приводит к потере костной массы. Курение еще больше усугубляет потерю костной массы в период менопаузы.Это усугубляет уже имеющуюся потерю костной массы. Из-за вышесказанного курение увеличивает риск переломов шейки бедра как у мужчин, так и у женщин.

6. Курение ускоряет старение

Некоторые из наиболее очевидных признаков курения связаны с кожей. Содержащиеся в табачном дыме вещества действительно изменяют структуру вашей кожи. На ногтях и на коже пальцев могут появиться желтые пятна от сигарет. У курильщиков обычно появляются желтые или коричневые пятна на зубах.

5. Оставляет желание большего

Один из ингредиентов табака — это наркотик, изменяющий настроение, под названием никотин. Никотин достигает вашего мозга за считанные секунды. Это стимулятор центральной нервной системы, поэтому на какое-то время он дает вам больше энергии. По мере того, как этот эффект спадает, вы чувствуете усталость и жаждете большего. Никотин вызывает привыкание.

4. Также поражает печень

Не только печень страдает от употребления алкоголя. Курение резко увеличивает риск рака печени, согласно исследованию 2011 года, которое показало, что почти половина всех случаев рака печени является результатом курения.Большинство случаев смерти от рака печени является результатом гепатоцеллюлярной карциномы, ведущей причины смерти от рака в странах Африки к югу от Сахары и Юго-Восточной Азии.

3. Курение приводит к проблемам с фертильностью

Большинство людей не подозревают об этом зле курения. Курение вызывает эректильную дисфункцию у мужчин и осложнения беременности у женщин. Курильщики-мужчины могут страдать от ухудшения качества спермы из-за более низкого количества (количества сперматозоидов) и подвижности (способности сперматозоидов двигаться) и увеличения количества сперматозоидов неправильной формы.Курение также может снизить способность сперматозоидов оплодотворять яйцеклетки. Менопауза наступает на 1–4 года раньше у курящих женщин (по сравнению с некурящими).

Поскольку курение повреждает генетический материал яйцеклеток и сперматозоидов, выкидыши и врожденные дефекты потомства выше среди курящих пациентов. Бездымный табак также увеличивает количество выкидышей. У курящих женщин больше шансов зачать нездоровую хромосомную беременность, как это видно при синдроме Дауна.

2. Курение чрезвычайно опасно для легких

Когда вы вдыхаете дым, вы получаете вещества, которые могут повредить ваши легкие.Сначала повреждение устраняется, но со временем ваши легкие теряют способность фильтровать вредные химические вещества. При кашле токсины не выводятся в достаточной степени, поэтому они попадают в легкие. Курильщики подвержены более высокому риску респираторных инфекций, простуды и гриппа. Со временем у курильщиков повышается риск развития различных форм хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). Нарушение этих клеток приводит к развитию рака легких.

1. В крайних случаях развивается гангрена

Болезнь Бюргера начинается с набухания артерий и образования тромбов в кровеносных сосудах.Это ограничивает нормальный кровоток и препятствует полноценной циркуляции крови по тканям. Это приводит к гибели тканей, потому что ткани испытывают нехватку питательных веществ и кислорода.

Полное прекращение кровообращения в пальцах рук и ног, приводит к гангрене. Наиболее распространенная возрастная группа, которой поражает это заболевание, — это люди в возрасте от 20 до 40 лет, обычно молодые люди с проблемами кровообращения, которые приводят к ампутации. Хотя это намного чаще встречается у мужчин, женщины подвержены.Болезнь Бюргера уникальна тем, что это болезнь, которая в основном встречается только у курильщиков.

Так что не думай. Выйти сейчас же.

Похожие сообщения:

.

Опасности пассивного курения

Даже если вы не курите, вдыхание чужого дыма тоже может быть смертельным. Пассивное курение вызывает около 3000 смертей от рака легких и десятки тысяч смертей от болезни сердца для некурящих взрослых в Соединенных Штатах каждый год.

Миллионы детей вдыхают пассивное курение самостоятельно дома. Пассивное курение может быть особенно вредным для здоровья ваших детей, потому что их легкие все еще развиваются.Если вы курите рядом с детьми или они подвергаются пассивному курению в других местах, они могут оказаться в большей опасности, чем вы думаете. Дети, родители которых курят только на улице, по-прежнему подвергаются воздействию пассивного курения. Лучший способ избавиться от этого воздействия — бросить курить.

Узнайте больше об опасности пассивного курения и о том, как создать среду, свободную от табачного дыма для ваших детей.

Что такое пассивное курение?

Пассивный дым (также известный как табачный дым в окружающей среде) — это дым, который выдыхает курильщик и который исходит от кончика горящей сигареты, трубки и сигары.В нем содержится около 4000 химикатов. Многие из этих химикатов опасны; известно, что более 50 человек вызывают рак. Каждый раз, когда дети вдыхают пассивный дым, они подвергаются воздействию этих химикатов.

Американская академия педиатрии (AAP) провела исследование воздействия дыма из третьих рук и обнаружила, что он также вреден. Пассивный дым — это дым, оставшийся после того, как вредные токсины остаются в местах, где люди курили ранее. Посторонний дым может быть обнаружен в стенах бара, обивке сидений автомобиля или даже в волосах ребенка после того, как опекун курит рядом с ребенком.

Ваш развивающийся ребенок и курит

Если вы курите или подвергаетесь пассивному курению во время беременности, ваш ребенок также подвергается воздействию вредных химических веществ. Это может привести к множеству серьезных проблем со здоровьем, в том числе:

• Выкидыш

• Преждевременные роды (роды не полностью развиты)

• Вес при рождении ниже ожидаемого (возможно, это означает менее здоровый ребенок)

• Внезапно синдром детской смерти (СВДС)

• Проблемы с обучением и синдром дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ)

Чем дольше беременная женщина курит или находится в контакте с дымом, тем выше риск для здоровья.Отказ от курения в любое время во время беременности помогает — конечно, чем раньше, тем лучше. Всем беременным женщинам следует держаться подальше от пассивного курения и просить курильщиков не курить рядом с ними.

Пассивное курение и здоровье ваших детей

Младенцы имеют более высокий риск СВДС, если они подвергаются воздействию вторичного табачного дыма. Дети имеют более высокий риск серьезных проблем со здоровьем, или проблемы могут усугубиться. У детей, которые вдыхают пассивное курение, может быть больше:

Дети курильщиков сильнее кашляют и хрипят, и им труднее переносить простуду.Они пропускают еще много школьных дней. Пассивное курение может вызывать другие симптомы, включая заложенность носа, головную боль, боль в горле, раздражение глаз и охриплость голоса.

Дети, страдающие астмой, особенно чувствительны к пассивному курению. Это может вызвать больше приступов астмы, и приступы могут быть более серьезными, что потребует поездки в больницу.

Долгосрочные последствия вторичного табачного дыма

Дети, выросшие с курящими родителями, сами чаще курят. Курящие дети и подростки страдают теми же проблемами со здоровьем, что и взрослые.Пассивное курение может вызвать проблемы у детей в более позднем возрасте, в том числе:

Пассивное курение есть везде

Дети могут подвергаться воздействию вторичного табачного дыма во многих местах. Даже если в вашем доме нет курильщиков, ваши дети все равно могут подвергаться пассивному курению. Места включают:

Создание среды, свободной от дыма

Следующие советы помогут защитить ваших детей от пассивного курения:

• Установите пример .Если вы курите, бросьте сегодня же! Если ваши дети видят, что вы курите, они могут захотеть попробовать, и, возможно, они вырастут и курят. Если дома есть сигареты, дети с большей вероятностью будут экспериментировать с курением — это первый шаг к привыканию.

• Уберите детей из мест, где курение разрешено, даже если никто не курит, пока вы там. e . Химические вещества из дыма могут быть обнаружены на поверхностях в комнатах через несколько дней после курения.

• Сделайте свой дом свободным от табачного дыма . Пока вы не сможете бросить курить, не курите дома и не курите рядом с детьми, даже если вы находитесь на улице. Не тушите пепельницы. Помните, что воздух течет по всему дому, поэтому курение даже в одной комнате позволяет дыму распространяться повсюду.

• Сделайте свой автомобиль свободным от табачного дыма . Пока вы не сможете бросить курить, не курите в машине.Открытых окон недостаточно, чтобы очистить воздух, и на самом деле может выпустить дым обратно в лица пассажиров на заднем сиденье.

• Выберите няню, которая не курит . Даже если няня курит на улице, ваши дети подвергаются опасности. Подумайте о том, чтобы сменить няню, чтобы найти для ваших детей место, где курение запрещено.

• Поощрять свободные от табака детские сады и школы . Помогите детям в детских садах или школах, включая открытые площадки и комнаты отдыха учителей, избавиться от табака.Вовлеките своих детей в усилия по освобождению школ от табака!

Важный выбор

Если вы курите, одна из самых важных вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья и здоровья своих детей, — это Не кури. Бросить курить — лучший способ защитить своих детей от пассивного курения.

Может быть трудно бросить курить. Если вам нужна помощь, поговорите со своим врачом или педиатром вашего ребенка. Есть лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту, которые могут помочь вам бросить курить.Позвоните по номеру 1-800-QUIT-NOW, чтобы связаться с телефонной линией вашего штата для отказа от курения — они могут направить вас к местным ресурсам и помочь вам бросить курить.

Родители должны делать все возможное, чтобы держать своих детей подальше от курильщиков и пассивного курения. Курящие родители должны бросить курить ради своего здоровья и здоровья своих детей.

Дополнительная информация и ресурсы:

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра.Ваш педиатр может порекомендовать различные варианты лечения в зависимости от конкретных фактов и обстоятельств.

.