причины, с каким заболеванием связано, и как лечить

Нервные ткани можно с полной уверенностью назвать одними из самых уязвимых, несмотря на функциональную важность этих структур. Они боятся перепада уровня кислорода, питания, требуют огромного количества полезных веществ. Потому любого, даже незначительного отклонения достаточно, чтобы начался патологический процесс.

Если немеют пальцы на руках — это явно связано с нарушением нервной проводимости. Симптом развивается на фоне воспалительных процессов, очаговых изменений и прочих расстройств.

Если ничего не сделать, есть реальные шансы распрощаться с местной чувствительностью, а то и спровоцировать парез, паралич пораженной конечности. Нужна специализированная медицинская помощь.

Вопрос, какая? Это решает профильный врач. С пациентами подобного плана работают невропатологи.

Задача — устранить первичный патологический процесс и нормализовать нервную проводимость. Вопрос решается как консервативным, так и оперативным путем. Зависит от конкретного клинического случая.

При ранней коррекции расстройства, есть все шансы нормализовать состояние и выйти из нарушения без каких-либо последствий.

Причины онемения обеих рук

Факторы развития симптома могут быть разными. Условно их стоит подразделить на центральные и очаговые. Первые провоцируют поражение и правой, и левой рук. Вторые — только одной.

Попробуем разобраться в вопросе подробнее.

Остеохондроз

Острое или хроническое воспаление мягких тканей позвоночника: мускулатуры, связок, нервных корешков на локальном уровне.

Как правило, развивается при длительном сидении на одном месте, иммобилизации. Реже становится последствием перенесенных травм и повреждений.

Клиническая картина шейного остеохондроза очень типична.

Симптомы такие:

• Головные боли
• Сильный дискомфорт в воротниковой области.
• Нарушения ориентации в пространстве.
• Проблемы с координацией движений.
• Шаткость походки.
• Слабость мускулатуры.
• Изменение чувствительности руки или сразу обеих конечностей.

Лечением патологического процесса занимается невролог. Также, если причина в изменении состояния костно-мышечных структур, опорно-двигательного аппарата, привлекают еще и ортопеда.

Терапия консервативная. Назначаются противовоспалительные нестероидного происхождения, миорелаксанты, хондропротекторы. Оперативный путь практически не имеет смысла. Разве что в рамках коррекции осложнений.

Прогнозы позитивные. Особенно на ранних стадиях расстройства.
Помимо медикаментов, назначают физиотерапию, ЛФК, массаж.

Причина, почему немеют пальцы на руках, это компрессия нервных корешков, которые отвечают за передачу импульса к конечностям. Состояние тем тяжелее, чем интенсивнее основной воспалительный процесс.

Грыжи шейного отдела позвоночника

Логическое продолжение остеохондроза. Встречается часто, поскольку эта область опорно-двигательного аппарата очень подвижна и подвержена патологическим изменениям.

Суть расстройства заключается в деструкции фиброзного кольца межпозвоночного диска, нарушении структуры этой естественной амортизирующей «прокладки». Как итог — острое и очень сильное воспаление, выраженная компрессия нервных тканей.

Межпозвоночные грыжи как заболевание протекают рецидивами. То обострение, то облегчение и так по кругу. Клиника примерно такая же, как при остеохондрозе, только в несколько раз интенсивнее.

Лечением занимаются неврологи, нейрохирурги. Задача в том, чтобы восстановить функции позвоночника и устранить симптоматику. Единственный радикальный метод нормализовать состояние — это операция. Но специалисты не стремятся класть пациента под нож. Поскольку риски очень велики.

Хирургию оставляют до крайнего случая. Обычно же применяют консервативные методики, медикаменты. В том числе противовоспалительные, хондропротекторы, прочие. Также не помешает ЛФК, физиотерапия, но с осторожностью.

Причина, почему немеют пальцы рук — выраженная компрессия нервных волокон, спинного мозга измененными тканями разрушенного межпозвоночного диска.

Внимание:

Заболевание имеет туманные прогнозы, если ничего не сделать. Есть риск столкнуться с парезами, параличами, стойким нарушением двигательной активности.

Заболевания грудного отдела позвоночника

Чуть реже к симптоматике, которая тут рассматривается, приводят поражения столба, опорно-двигательного аппарата в средних сегментах. Такие расстройства очень трудно обнаружить, поскольку на ранних стадиях клиника неспецифичная.

Остеохондроз и грыжи проявляют себя как заболевания сердца. Ведущий признак патологического процесса — это боли в грудной клетке. Возможно, одышка.

Чтобы выявить расстройство нужна МРТ. Томография проводится строго по показаниям, к ней просто так прибегать не принято, по крайней мере, в странах бывшего Союза, где такое исследование все еще относится к высокотехнологичным и недоступным широкому кругу пациентов. В этом основная проблема.

Лечение примерно такое же, как в предыдущем случае. Изменение характера физической активности, нормализация режима, коррекция рациона. Также лечебная физкультура, физиотлечение и, конечно же, специализированные препараты.

Противовоспалительные нестероидного происхождения, хондропротекторы, обезболивающие, глюкокортикоиды, если есть такая необходимость и нужно купировать обострение.

Решение вопроса остается на усмотрение врача-невролога или профильного хирурга.

Рассеянный склероз

Хроническое дегенеративное заболевание головного мозга. К бытовому пониманию термина не имеет никакого отношения.

Суть расстройства заключается в разрушении особой миелиновой оболочки нейронов. Именно она выступает своего рода изолятором и позволяет двигаться нервному импульсу ровно в одном, правильном направлении.

При рассеянном склерозе, пальцы на руках немеют по причине хаотичного движения электрических сигналов, они просто не доходят до рецепторов, которые призваны создавать обратную связь с ЦНС, регуляторным центром.

Заболевание неуклонно прогрессирует. Правда, с разной скоростью. Качественного и эффективного лечения пока что не существует, остается бороться с симптоматикой и улучшать качество жизни.

Клиническая картина сильно зависит от конкретной локализации расстройства. Как правило, рассеянный склероз располагается крупными очагами в той или иной области мозга. Возможны не только парезы, потери чувствительности, но и нарушения слуха, зрения, прочих функций.

К счастью, современный подход позволяет продлить жизнь пациентам на десятилетия.

Терапией патологического процесса занимается невролог. Назначаются специальные препараты. Иногда практикуются экспериментальные методики лечения. Но их эффективность пока не до конца понятна. Это скорее экзотика.

Нарушения кровообращения в головном мозге

Хроническое или острое. Первое переносится несколько легче. Есть время на то, чтобы среагировать и скорректировать патологический процесс. Второе протекает в виде транзиторной ишемической атаки или полноценного инсульта, что намного опаснее.

Хронические формы нарушения проявляются общими и очаговыми симптомами.

Среди первых:

• Головные боли.
• Расстройства ориентации, координации движений.
• Слабость.
• Тошнота, рвота.
• Ощущение ватности тела, особенно по утрам.

Очаговых — куда больше. Тут многое зависит от локализации патологического процесса. Если это теменная область — страдает обоняние, осязание. Височная — слух, возможны галлюцинации, провалы в памяти, и так далее.

Лечение — задача невролога. Иногда привлекают кардиологов, поскольку заболевание обусловлено проблемами в работе сердца.

Назначаются препараты группы ноотропов, цереброваскулярные средства, витаминно-минеральные комплексы, медикаменты для нормализации артериального давления. Все в строго выверенных дозировках, чтобы не спровоцировать побочные эффекты.

В этом случае онемение пальцев рук происходит по причине недостаточного кровообращения в особых двигательных центрах головного мозга. Результат — изменение чувствительности, а то и парезы, параличи. Часто последние два варианта встречаются после перенесенного инсульта.

Сахарный диабет

Хроническое эндокринное заболевание. Сопровождается изменением количества инсулина в организме или снижением чувствительности тканей к нему. И то, и другое, очень опасно.

Патология бьет по всем системам, но в первую очередь страдает сердце, поражаются сосуды. Нервные ткани также не остаются «в стороне». Оболочки волокон начинают истончаться, результат — снижение скорости и качества местной проводимости.

Кроме того, артерии, которые призваны питать сосуды, также страдают. Ткани недополучают полезных веществ и кислорода. Нарушается местная трофика, что тоже становится виновником патологического состояния.

Причина, почему немеют кончики пальцев на руках и сами конечности — это расстройство обеспечения местных нервных тканей кровью.

Лечением патологического процесса занимаются эндокринологи. Назначают строгую диету с низким содержанием быстрых углеводов. Также показано симптоматическое применение инсулина.

Опухоли головного мозга

Церебральные неоплазии очень многообразны. Встречаются как доброкачественные, так и злокачественные структуры. Все они, так или иначе, очень опасны: пространство в черепной коробке ограничено, любой инородный объект начинает компрессировать нервные ткани.

Изменения со стороны чувствительности отмечаются при поражении лобных долей, височных областей головного мозга. Реже — прочих структур.

Заболевания сопровождаются очаговыми симптомами. Их очень много, все зависит от локализации расстройства.

Среди общих признаков достаточно развитой опухоли:

• Головные боли.
• Шаткая походка.
• Слабость.
• Тошнота, рвота. Из-за нарушения работы дренажной системы, увеличения количества ликвора, спинномозговой жидкости. Растет внутричерепной давление.

Пальцы рук немеют потому, что поражены особые двигательные центры головного мозга, которые локализованы в лобной и, частично, височной, теменной долях. В основном именно последняя в ответе за тактильные ощущения.

Лечение проходит под наблюдением нейрохирурга. Если опухоль небольшая и к тому же доброкачественная, выбирают выжидательную тактику. Смотрят, как она себя ведет.

Если начинает расти — показано хирургическое вмешательство. Операция нужна и в прочих случаях. Химиотерапия и лучевое лечение — по потребности.

Артериальная гипертензия

Стойкое, стабильное повышение уровня давления. Встречаются у пациентов старшего возраста и молодых людей с заболеваниями кардиальных структур, эндокринной системы в анамнезе.

Нарушения сопровождается группой типичных симптомов:

• Регулярные головные боли.
• Тошнота.
• Рвота.
• Слабость.
• Тахикардия. Увеличение частоты сокращений сердца.
• Одышка.
• Непереносимость физической нагрузки.
• Покраснение кожи лица, груди. Ощущение приливов.

Вот лишь часть возможных признаков.

Пальцы немеют от того, что сосуды рук резко стенозируются в результате роста давления, далее наблюдается снижение местной трофики, в том числе страдают и нервные ткани, как раз они в ответе за нормальную чувствительность.

Лечением занимаются кардиологи. Назначаются препараты для нормализации уровня АД: бета-блокаторы, антагонисты кальция, ингибиторы АПФ, мочегонные, средства центрального действия, также медикаменты на основе магния, калия, в разумных количествах.

Перечень неполный. Важно правильно сочетать препараты, чтобы не сделать хуже.

Причины онемения пальцев одной руки

Среди факторов нарушения очаговой чувствительности:

Травмы

Особенно часто — повреждения самих пальцев. Также локтевой области, запястья. Именно тут расположены крупные ветви и магистральные нервные скопления, которые обеспечивают чувствительность конечности.

Повреждения могут быть самими разными: от переломов до трещин, сильных ушибов с отеком местных тканей.

Клиническая картина характеризуется такими признаками:

• Боли в пораженной области.
• Слабость мышц.
• Ощущение покалывания, зуда.

Если немеют пальцы на правой руке (или левой) — причина в нарушении целостности нервных тканей, от степени повреждения зависят перспективы излечения, восстановления тактильного восприятия.

Терапией занимаются сосудистые хирурги, неврологи, ортопеды. Проблема очень сложная, поскольку человеческая рука имеет замысловатое строение.

Как правило, начинают с консервативной коррекции. В случае явного поражения нервных тканей, нужно восстановить их целостность хирургически.

Туннельный синдром

Хроническое воспалительное заболевание. Чтобы понять, что к чему, стоит обратитьсяя к анатомии.

Пальцы рук иннервируются крупным скоплением, которое проходит через запястье. Тут есть особый канал, которые вмещает в себя лучевой нерв, и защищает его от пагубного влияния извне.

Однако, часто в результате травм, переохлаждений, монотонной однотипной нагрузки, стенки канала начинают воспаляться. Просвет суживается, ткани сдавливают нерв. Это корень проблемы.

Симптомы патологического процесса касаются не только нарушений чувствительности. Также в клинику входят сильные боли, дискомфорт, слабость местной мускулатуры.

Онемение пальцев одной руки (не важно, левой или правой) — это результат сдавливания лучевого нерва измененными мягкими тканями.

Лечением синдрома запястного канала занимаются специалисты по ортопедии. Назначаются препараты группы противовоспалительных нестероидного происхождения. В форме мазей, гелей для местного нанесения.

Помимо, применяют глюкокортикоиды, спазмолитики, миорелаксанты. В крайних случаях проводится специализированное хирургическое лечение по декомпрессии нервных тканей.

Задача непростая, решается в условиях стационара. Затем требуется курс восстановления.

Атеросклероз

Нарушения проводимости сосудов, артерий в результате их сужения или закупорки отложениями холестерина, так называемыми бляшками. Как правило, страдают нижние конечности. Но бывают и другие варианты.

Параллельное поражение сразу двух рук нетипично. Страдает одна конечность.
Симптоматика неспецифичная, заподозрить патологический процесс на ранних стадиях очень трудно.

Среди признаков выраженного расстройства:

• Боли.
• Нарушения двигательной активности.
• Снижение силы конечности.
• Изменение оттенка кожи над местом поражения. Она становится бледной или, напротив, слишком насыщенной, красноватой.
• Изменение температуры конечности: она холоднее другой.

Пальцы на левой руке (или правой) немеют потому, что ткани, в том числе и нервные, недополучают кислорода, питательных веществ из-за закупорки, сужения просвета магистральной артерии, которая как раз и призвана обеспечивать конечность.

Для атеросклероза верхних конечностей так же характерно разное давление на руках.

Лечение консервативное на ранних стадиях. Применяются статины, фибраты, препараты никотиновой кислоты. Хирургическое, если патологический процесс запущен. Задача — расширить пораженный сосуд, устранить холестериновые наслоения.

Артрит

Воспаление суставов. От того, где локализовано патологическое изменение, зависит та или иная симптоматика.

• Если поражены структуры кисти, чаще всего немеет указательный и средний палец.
• При вовлечении в расстройство локтевой области — страдает большой палец или мизинец.
• Если поражено плечо, часто нарушение касается сразу всех лежащих ниже сегментов, без особой избирательности.

Это не аксиома, возможны варианты.

Артрит лечится под контролем ортопеда. Если он имеет аутоиммунное происхождение — тогда привлекают ревматолога. Задача — снять воспаление и устранить ложную реакцию защитные сил (если таковые есть).

Назначают кортикостероиды, иммуносупрессоры, антибиотики (при инфекционном процессе).

Радикально повлиять на ситуацию можно не всегда. Часто заболевание переходит в латентную фазу и обостряется при воздействии триггеров: чрезмерной нагрузки, переохлаждения и прочих факторов.

Синдром Рейно

Сужение капиллярных сетей кистевой области и пальцев. Встречается почти у 8% населения в той или иной форме. Сопровождается тяжелыми расстройствами чувствительности с одной или даже с двух сторон.

В особо сложных случаях такой стеноз может привести к острому голоданию тканей и некрозу, гангрене.

Лечение проходит под наблюдением сосудистого хирурга. Подробнее о синдроме Рейно читайте здесь. 

Есть и естественные факторы развития онемения. Например, чрезмерная физическая нагрузка, стресс, переохлаждение, перегрев, неправильное положение во время сна и «затекание».

Дополнительные обследования

Обнаружить изменение чувствительности можно по анамнезу, жалобам пациента. Этого мало. Необходимо выявить первичную причину и устранить ее.

Среди методик диагностики:

• УЗИ местных сосудов.
• Функциональные тесты.
• Рутинное неврологическое обследование.
• МРТ головного мозга, структур опорно-двигательного аппарата (позвоночника).
• Рентгенография.
• Электромиография. Чтобы изучить состояние мышц, их сократительную способность.
• Тесты на сахарный диабет.
• Общий, биохимический анализ крови.

Это только часть мероприятий. Конкретный список зависит от заболевиния и может дополняться, либо сокращаться.

Методы лечения

Терапия зависит от конкретного патологического процесса. Нужно устранить причину (этиотропный подход) и снять проявления.

Немеющие пальцы рук — это симптом неврологического дефицита, а на местном уровне или же виной всему поражение головного, спинного мозга — нужно выяснять.

Немеют пальцы на левой и правой руке: причины онемения и лечение кончиков, средний и большой палец, упражнения | Ревматолог

Онемение пальцев на руках возникает под влиянием разных факторов. Часто люди не обращают внимание на симптомы, кажущиеся, на первый взгляд, безобидными. Практика показывает, что за ними нередко стоят серьезные нарушения функций опорно-двигательного аппарата или другие опасные заболевания.

Почему немеют пальцы на левой и правой руке, к кому обращаться и как лечить — узнаете из статьи.

Причины онемения пальцев рук

От чего немеют кончики пальцев на руках? К периодической или постоянной утрате чувствительности пальцев рук приводят такие состояния организма:

• патологические процессы костно-мышечной системы – дегенеративные изменения в шейном отделе, деформация межпозвонковых дисков, позвонков, суставов на фоне травм, тяжелых нагрузок, занятий активными видами спорта,
• непомерная нагрузка и напряжение мышц спины, появляющаяся при продолжительном нахождении головы или корпуса в неудобном положении, вследствие чего возникает спазм, который затрагивает нервные окончания на пальцах рук,
• ишемия в области шейных позвонков,
• стресс, эмоционально и психологическое перенапряжение,
• сдавливание нервно-сосудистого сплетения, которое отвечает за проводимость импульсов и трофику тканей,
• длительная компрессия нервов и сосудов, приводящая к торможению кровотока, нарушению питания тканей и кратковременной потере чувствительности.

Причины онемения мизинца левой или правой руки:

• продолжительное напряжение мышц кисти и верхнего отдела позвоночного столба,
• защемление нерва,
• межпозвоночная грыжа,
• остеохондроз,
• сердечная недостаточность хронической формы.

Причины онемения безымянного пальца левой или правой руки:

• сдавливание нервных корешков в локте,
• травма или защемление локтевых или лучезапястных нервов,
• нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

Причины онемения большого и среднего пальцев:

• остеохондроз шейного или грудного отделов,
• патологии сердца,
• нарушение обмена веществ в хрящевой ткани межпозвонкового пространства,
• атеросклероз на фоне уменьшения эластичности стенок сосудов и сужения просвета,
• дефицит витаминов,
• болезнь Рейно (спазм сосудов пальцев),
• обморожение и травмы,
• грыжи позвоночника,
• воспалительные процессы в суставах.

Все это приводит к появлению болезненных ощущений, слабости кисти, снижению мышечной силы, ухудшению кровоснабжения тканей, бледности кожи фаланг. Остеохондроз седьмого шейного позвонка, который контролирует предплечье и движения среднего пальца приводят к потере чувствительности.

Причины онемения указательного пальца:

• сахарный диабет и другие заболевания эндокринной системы, вызывающие нарушения обмена веществ,
• воспаления суставной ткани и травмы,
• патологии нервного плечевого сплетения,
• дистрофия шестого шейного позвонка, мышц и межпозвонковых дисков приводит к тому, что указательный палец сводит,
• продолжительные профессиональные нагрузки на верхний отдел спины.

Пациенты обращаются к неврологам с частыми жалобами на то, что немеют три пальца или больше, уменьшается чувствительность, возникает покалывание в ночное время. Эта проблема затрагивает все возрастные группы и часто связана с некомфортным положением во время сна. Специалисты советуют не медлить, если такая симптоматика проявляется постоянно &#8212, она свидетельствует о развитии остеохондроза позвоночного столба.

Онемение пальцев – проблема, затрагивающая людей, проводящих много времени за компьютером, удерживая мышку в руке. При этом наблюдается снижение чувствительности из-за напряжения мускулатуры и сухожилий запястья. В результате нервные окончания пережимаются, немеют и холодеют пальцы рук.

Справка. Межпозвонковые диски выполняют функции амортизатора в человеческом организме. Остеохондроз приводит к их поражению. Меняется структура, позвонки становятся плоскими, ущемляя расположенные рядом нервные окончания.

Сопутствующие симптомы

Потеря чувствительности нарастает к ночи, сохраняется утром и проявляется следующими симптомами:

• уменьшаются тактильные ощущения всех или нескольких фаланг,
• отнимаются пальцы,
• появляется мышечная слабость, жжение, «бегают мурашки»,
• терпнут подушечки пальцев.

Пренебрежение продолжительными нарушениями чувствительности пальцев приводит к застойным дистрофическим явлениям, ухудшению питания тканей, вплоть до развития некроза.

Важно! Регулярные проявления свидетельствуют о нарушениях работы ОДА и требуют консультации специалиста, который даст ответ на вопрос, почему немеют кончики пальцев на руках.

Методы диагностики

На очной консультации невролог проводит осмотр пациента, сбор данных для анамнеза и назначает такие виды исследований:

• рентген шейного отдела позвоночника в разных проекциях с целью обнаружения патологии и степени защемления сосудов и нервов,
• допплерография шеи, позволяющая оценить крупные артерии,
• электроэнцефалография — предоставляет данные об активности коры полушарий,
• магнитно-резонансная томография головного мозга — проводится для оценки состояния сосудов,
• эхоэнцефалография или УЗИ — помогают найти очаги патологических изменений структуры мозга.

Когда обращаться к врачу

Неврологи часто сталкиваются с ситуациями, когда пациентам трудно охарактеризовать слабовыраженные симптомы, которые они долгое время оставляют без внимания. Поэтому заболевание без своевременной диагностики прогрессирует.

Специалисты советуют обращаться за помощью, если онемение:

• нарастает и ситуация усугубляется,
• наблюдается в других частях тела,
• затрагивает обе руки,
• появляется и снова исчезает,
• возникает во время монотонной физической работы,
• поражает один из пальцев руки.

Методы лечения

План лечения разрабатывает врач, ориентируясь на результаты анализов и диагностики. Методики подбираются особенно тщательно в случае выявления болезни Рейно или межпозвонковой грыжи. При неправильном лечении ситуация усугубляется, вплоть до необратимых последствий для здоровья человека.

Если в ходе исследований удалось выяснить, что причины потери чувствительности незначительны, то для восстановления функций применяют ЛФК, меняют образ жизни. В случае обнаружения заболеваний эндокринной системы все силы направляют на устранение первопричины. Зачастую методы лечения онемения пальцев включают физиотерапевтические процедуры, прием медикаментов, гимнастические упражнения и профилактику осложнений.

В качестве дополнительного лечения неосложненных патологий используют простые и доступные методы народной медицины. Терапевтический эффект оказывают контрастные ванночки для рук, растирка с помощью настойки багульника, компрессы из тыквенного пюре.

Медикаменты

Болезни, вызванные патологиями опорно-двигательного аппарата требуют применения фармакологических препаратов. На фоне остеохондроза шейного отдела развивается потеря чувствительности пальцев рук.

Для коррекции состояния пациента назначают:

• нестероидные противовоспалительные средства в начале болезни и в стадии обострения с целью купирования боли («Кетонал», «Дикловит»),
• поливитаминные комплексы, витамины B1, B6, B12, позволяющие ускорить процесс регенерации нервных волокон,
• биостимуляторующие препараты для восстановления двигательных функций,
• психотропы в случае отсутствия эффекта обезболивания от НПВС.

При онемении кончиков пальцев правой или левой руки, возникшем на фоне нарушения кровообращения, назначают такие группы лекарств:

• ангиопротекторы – улучшают микроциркуляцию крови, укрепляют стенки капилляров,
• простагландины – нормализуют кровоток, расширяют сосуды, снижают их периферическое сопротивление («Коринфар», «Нифедипин»),
• блокаторы кальциевых каналов – стимулируют восстановление мозговой деятельности,
• спазмолитики – нормализуют  кровообращение (уколы «Мидокалм»),
• ганглиоблокаторы – расширяют вены и артериолы, что стимулирует поступление крови в верхние конечности.

Важно! Терапия болезней, которые приводят к нарушению чувствительности фаланг, выполняется под строгим контролем врача.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры назначают в комплексе с медикаментозным лечением. Они способствуют улучшению кровообращения, восстанавливают пораженные ткани. Электрофорез с такими веществами, как &#171,Лидаза&#187, и гидрокортизон помогают устранить боль и воспаление в суставных и мягких тканях при артрозах и артритах.

Магнитотерапия, ультразвук и лазерное воздействие стимулируют восстановление кровоснабжения и трофику пораженных участков. Иглоукалывание уменьшает спазмы в связках и мышцах.

Упражнения

Как вылечить онемение пальцев левой руки гимнастикой? Здоровый образ жизни и умеренная физическая активность помогают излечить многие болезни опорно-двигательного аппарата. Одновременно с приемом лекарственных средств врачи назначают ЛФК. Упражнения способствуют восстановлению чувствительности фаланг. Специалисты разработали целые комплексы, которые дают отличные результаты, если соблюдать системность.

Доктор медицинских наук, основатель кинезиотерапии Бубновский С. М., предлагает выполнять простой комплекс из трех упражнений, которые устраняют не только симптомы, но и причины онемения конечностей.

Первое упражнение – отжимание от стула или стола. Обопритесь на поверхность, выпрямите тело, руки согните в локтях, на выдохе разогните их. Выполните 3-5 подходов по 5-10 повторов. Это разгрузит плечевой пояс, улучшит отток венозной крови от головного мозга и снизит нагрузку на сердечную систему.

Второе упражнение – приседания. Спина прямая, ноги на ширине плеч, взгляд перед собой, руки положите на опору — к примеру, на спинку кресла. На вдохе – присядьте, на выдохе – встаньте. Выполните 3-5 подходов по 5-10 повторов. Упражнение помогает наладить возврат венозной крови к мозгу и правому предсердию, снять усталость, предотвратить развитие тромбофлебита (воспаление стенок вен с образованием тромбов).

Третье упражнение – «полуплуг». Лягте на спину, на ровную поверхность, удерживайтесь руками за недвижимую опору, поднимайте и опускайте ноги на 90°. За один подход сделайте 5-10 повторов. Упражнение нормализует работу кишечника, почек, желчного пузыря, запускает восстановительные процессы в пояснично-грудном отделе.

Методы профилактики

Чтобы предупредить развитие патологий костно-мышечной системы и осложнений, связанных с нарушениями кровообращения и питания тканей, специалисты советуют:

• отказаться от употребления алкогольных напитков и курения,
• заменить жирную и острую пищу диетической,
• уменьшить количество потребления соли,
• остерегаться переохлаждения,
• не перенапрягаться,
• заниматься спортом,
• отдыхать каждые 45 минут в случае тяжелой физической работы.

Все эти действия не отличаются сложностью, но гарантируют результат. Возьмите за правило периодически массировать кисти рук. Это восстанавливает кровообращение.

Заключение

Первопричины потери чувствительности фаланг, вызванные нездоровым образом жизни, интенсивной физической нагрузкой легко поддаются коррекции с помощью упражнений при онемении пальцев рук.

Серьезные патологии приводят к непоправимым дегенеративным изменениям, для лечения которых применяют комплексное лечение в виде лекарственных средств и физиотерапевтических процедур. Выполнение рекомендаций врача гарантирует положительный исход лечения.

5 причин почему немеют пальцы на руках и как от этого избавиться

Вряд ли можно найти человека после 45 лет, который бы не жаловался на это состояние. Наверняка каждый сталкивался с ситуацией, когда, просыпаясь, он вдруг ощущал, что у него немеют пальцы. И многие думают, что причиной этому явлению является банальный синдром длительного сдавливания кисти. На самом деле это может говорить о серьезном симптоме. О каком именно – давайте выясним дальше.

5 причин

Онемение или по-научному парестезия может возникать при следующих проблемах:

1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника

В 70–80% случаев именно он и является первопричиной онемения пальцев. Но, кроме «ползания мурашек», признаком остеохондроза служит хруст в пальцах, ослабление рук.

2. Болезнь Рейно

Возникает в 5% случаев. Причиной появления патологии является переохлаждение, избыточная травматизации (профессиональная вредность), генетическая предрасположенность. Чаще всего синдром Рейно возникает у тех девушек и женщин, которые забывают или не хотят утеплять руки зимой.

3. Нарушение кровообращения

Может произойти вследствие болезней хронического характера: сахарного диабета, анемии, гипертонии, ишемической болезни сердца и из-за нарушенного кровоснабжения.

4. Полинейропатия (полиневропатия)

Возникает, когда нервные окончания начинают терять свои свойства, то есть способность проводить нервный импульс. Полинейропатия чаще всего наблюдается вследствие злоупотребления алкоголем, токсических поражений нервных окончаний, при остром ударе в область локтя.

5. Туннельный синдром

Это болезнь офисных работников, художников, барабанщиков. Возникает, когда человек долгое время не разгибает пальцы или, наоборот, очень часто разгибает и сгибает их. Это приводит к тому, что нерв, проходящий по запястью, травмируется. Это и провоцирует появление онемения в пальцах.

Онемение пальцев рук чаще всего бывает в 2 вариантах:

1. Мизинец с безымянным – происходит компрессия локтевого нерва.
2. Большой со средним и указательным – возникает компрессия срединного нерва.

Если онемение наблюдается только в области подушечек пальцев, то это свидетельствует о неврологических расстройствах. Если парестезия наблюдается в области ногтя, то это может говорить об онихомикозе – грибке ногтей.

В области пальцев содержится большое количество нервных окончаний, поэтому именно пальцы быстрей всего реагируют на какие-либо проблемы в организме. При систематическом онемении пальцев рук следует обязательно посетить лечебное учреждение.

Почему немеют на правой руке

Если «мурашки» наблюдаются на правой руке, то чаще всего это связано с заболеваниями нервной системы. Пальцы могут неметь вследствие таких факторов, как:

• раздражение нервных корешков шейного отдела;
• туннельный синдром;
• полинейропатия;
• последствия травм;

В зависимости от места локализации парестезии, невролог может поставить предварительный диагноз.

Если немеет мизинец правой руки, то причиной может быть невропатия локтевого нерва, поскольку за снабжение тканей в этой области отвечает правый локтевой нерв.

Если немеет безымянный палец на правой руке, то причиной является все та же невропатия локтевого нерва, что и в случае с мизинцем. Кроме этого, парестезия безымянного пальца может наблюдаться при туннельном синдроме кисти, компрессии мелких ветвей нервов.

Если немеет указательный палец на правой руке, то причину патологии нужно искать в невропатии лучевого (основание пальца) и медианного (подушечка пальца) нерва. Также этот симптом может говорить об артрозе или артрите локтевого сустава. Но тогда, кроме этого симптома, больной жалуется на болезненность и невозможность сведения фаланг вместе. Указательный палец может неметь из-за большой нагрузки на локтевой сустав или же вследствие воспалительного процесса. Также онемение может произойти из-за разрыва или повреждения нервного волокна вследствие растяжения, вывиха сустава.

Если покалывает средний палец, то это может говорить о механической травме, чрезмерной физической нагрузке, сосудистых нарушениях. Очень часто параллельно со средним пальцем немеют и другие:

• мизинец со средним пальцем – говорит о невропатии нерва локтевого сустава, грыже шейного отдела позвоночника, ущемлении нервных корешков грыжи;
• средний с безымянным пальцем – проблема возникает из-за туннельного синдрома кисти;
• указательный со средним пальцем – служит основным симптомом грыжи шейного отдела.

Вообще средний палец очень редко немеет отдельно от других пальцев на руке. Именно поэтому нужно обращать внимание и на другие симптомы, обязательно говорить об этом врачу.

Почему немеют на левой руке

Сейчас выясним, о чем говорит парестезия каждого пальца на левой руке:

• Мизинчик. По онемению этого пальца можно заподозрить заболевания сердца. Чаще всего боль и парестезия в этом случае появляется ночью, а утром может наблюдаться незначительное покалывание.
• Указательный палец. Может стать сигналом развивающегося сахарного диабета или появления нарушений обмена веществ. Также не исключен воспалительный процесс в суставах пальца на левой руке.
• Средний палец. Онемение, жжение этого пальца может говорить об остеохондрозе, травме седьмого позвонка, малой подвижности, неполноценном питании, нерациональной нагрузке на позвоночник.
• Безымянный палец. Онемение в этом случае может свидетельствовать о дистрофических изменениях в лучезапястном нерве, о компрессии нервных окончаний в локтевом суставе, а также о приближающемся инсульте. Если вначале онемел безымянный палец, а затем покалывания начали ощущаться во всех остальных пальцах, возможно, у больного начались проблемы в работе ЦНС.
• Большой палец. Говорит о проблемах, сбоях в отделе шеи и груди.

В случае если немеют пальцы на левой руке, не один, а сразу несколько, то это может быть признаком появления атеросклероза.

Если боль, беганье «мурашек» периодически бывает то в одной, то во второй конечности и чаще всего после сна, то это связано с заболеваниями нервной системы.

Если онемение наблюдается только на одной конечности, например, на левой руке, то, скорее всего, у человека остеохондроз шейного отдела позвоночника. Подтвердить или опровергнуть диагноз в этом случае может невропатолог, терапевт или хирург. После сбора анамнеза, сдачи необходимых анализов доктор должен назначить пациенту лечение.

Парестезия пальцев во время сна

Очень часто у людей немеют пальцы из-за банальной причины – неудобного положения когда спишь, а конкретно, из-за неудобной подушки. Отдых на высокой подушке часто вызывает перегиб шейного отдела позвоночника, из-за чего в нем нарушается кровообращение. Если причиной парестезии служит неправильное положение тела, то, кроме онемения, человек будет чувствовать боль в ладони.

Именно шейный отдел позвоночника отвечает за подвижность пальцев рук.

Если онемение пальцев не проходит через 30 минут после обнаружения симптома, то нужно бить тревогу. В противном случае у человека повышает риск некроза тканей, что в дальнейшем может привести к потере кисти, всей руки.

Запрокидывание рук вверх во время сна может стать причиной парестезии. Дело в том, что ночью сердечно-сосудистая система работает медленно, кровь практически не поступает в верхние конечности, если те запрокинуты.

Если у человека постоянно немеют пальцы во время сна, он становится беспокойным, раздражительным, тогда нужно обратиться к доктору. Срочному обследованию подлежат пациенты, у которых:

• Затекают пальцы обеих рук.
• Парестезия возникает внезапно, при этом у человека наблюдается нарушение зрения и психического состояния.

Врач травматолог-ортопед, мануальный терапевт, стаж 27 лет, 1983-1989 Харьковский медицинский институт, лечебный факультет, врач травматолог-ортопед.

Задать вопрос

Каждый палец на руке ответственен за тот или иной орган. Следовательно, по онемению определенного пальца доктор может заподозрить конкретное заболевание. В зависимости от причины парестезии врач подбирает необходимое лечение. Самостоятельно определить причину парестезии человеку без специального медицинского образования тяжело. Поэтому при появлении такого симптома нужно обязательно обращаться к врачу.

Онемел палец на руке и не проходит: причины и что делать

Чувство онемения пальцев чаще возникает из-за сдавливания сосудов и нервов на руках. В редких случаях затекание пальцев может быть признаком каких-то отклонений в организме.

Причины затекания пальцев на руках

Затекание пальцев может быть вызвано множеством причин:

1. Патологии в области шейного отдела. Из-за сдавливания нервов в шейном отделе происходит затекание верхних конечностей.
2. Долгое пребывание в неудобной позе. Неудобная поза способствует механическому сдавливанию артериальных сосудов верхних конечностей. Если длительное время сидеть в неудобной позе и терпеть онемение пальцев можно заработать непоправимые нарушения с некротическими изменениями.
3. Патологии системы кровообращения. Из-за того, что сердце и все сердечные сосуды расположены с левой стороны, то онемение пальцев также наблюдается именно с левой стороны. Поэтому, если онемел палец на правой руке вариант с патологией системы кровообращения можно сразу же отбросить.
4. Нарушение обмена веществ.

Как правило, нарушение обмена веществ, а следственно и онемение пальцев рук происходит в результате:

• Недостатка витаминов. Из-за этой причины пальцы чаще всего немеют весной и зимой. Немеют только кончики пальцев, а также наблюдается интенсивное шелушение кожи.
• Недостаток кальция и калия. Из-за данной причины наблюдается частое онемение пальцев рук у беременных женщин.

Причины онемения мизинцев на руках

Наиболее частой причиной онемения мизинца на правой руке является длительная работа за компьютером. Если у человека появилось онемение в правом мизинце, то стоит уменьшить нагрузку на эту руку. В том случае, если на правую руку в течение дня не делаются никакие нагрузки, но мизинец всё равно немеет, стоит обратиться к врачу.

Относительно онемения мизинца на левой руке, то здесь могут быть более серьёзные причины:

1. Туннельный синдром.
2. Сжатия нерва в локтевой области.
3. Ишемия.
4. Различные заболевания, связанные с сосудами.

Туннельный синдром появляется у человека из-за длительной нагрузки на сухожилие кисти рук. Чаще всего такой синдром проявляется у людей, чья профессия связана с использованием мелкой моторики, а именно музыканты, водители и офисные сотрудники. Также стоит отметить, что люди-левши более подвержены подобному заболеванию.

Во время сжатия нерва в локтевой области онемение проявляется не только на мизинце, но и на безымянном пальце. Сжатие нерва в локтевой области может происходить из-за неврита или радикулита.

Ещё одной причиной онемения мизинца на левой руке являются заболевания сердца и сосудов. Если это ишемия или предынсультное состояние, то онемение может сопровождаться достаточно болезненными ощущениями.

Что делать если онемение пальца на руке не проходит?

Если онемение пальца на руке наблюдается уже достаточно длительное время, и нет никаких признаков угасания этого симптома, не стоит паниковать. Изначально нужно выполнить несколько специальных упражнений, которые вернут поступление крови к пальцам.

1. Необходимо поднять две руки вверх, встряхнуть их, опустить. Данное упражнение нужно сделать десять раз.
2. Это упражнение можно выполнять как в сидячем положении, так и стоя. Руки нужно развести в стороны вытянуть параллельно полу. Далее, нужно вращать руки, сначала по часовой стрелке, а потом в противоположную сторону. Упражнение также повторяется десять раз.
3. Принимается сидячее или стоячее положение. Руки необходимо держать параллельно полу, фаланги пальцев собираются в кулак. Делаются вращательные движения по часовой стрелке, а потом в другую сторону. Упражнение повторяется двенадцать раз.
4. Необходимо сесть на стул и держать ровно спину. Делаются поворотные движения головной сначала вправо и влево, а затем вверх и вниз. Вращения нужно делать плавно. Упражнение повторяется 10 раз.
5. Нужно сложить руки перед грудью, правая ладонь должна соприкасаться с левой ладонью, а затем потереть ладони одна об другую.
6. Нужно повторить положение, указанное в пятом упражнении. Но прикасаться необходимо не всей ладонью, а только концами пальцев. Подушечки пальцев массируются друг об друга.

Если после выполнения данных упражнений онемение пальцев так и не прошло, рекомендуется через несколько часов повторить упражнения. Если после повторного выполнения упражнений симптомы онемения не уйдут необходимо обратиться к врачу.

Как предотвратить онемение пальцев?

Как правило, человек начинает выполнять какие-то упражнения, избавляющие от онемения только тогда, когда оно уже проявилось. Это неправильно, поскольку существуют простые упражнения, которые предотвратят возникновение онемения в пальцах и не потребуют много времени для их выполнения. Достаточно уделить на их выполнение по 5 минут, утром и вечером.

1. Только проснувшись человеку необходимо приподнять вверх кулаки, а потом сжимать и разжимать их. Упражнение необходимо повторить 50 раз. После выполнения этого упражнения руки вытягиваются вдоль туловища, и упражнение повторяется заново. Количество повторов не меняется.
2. Необходимо повернуться к стене лицом, стать на носочки и поднять руки вверх. В этом положении нужно замереть и простоять не менее минуты. Упражнение повторяется семь раз. Эти разы можно разделить на утреннее и вечернее время.
3. Нужно прижать друг к другу ладони, скрестить, а затем сжать и разжать пальцы. Упражнение нужно повторить 30 раз.

Эти упражнения достаточно лёгкие, главное, не ленится.

Похожие записи

Онемение пальцев: причины, диагностика и лечение

Онемение пальцев может вызывать покалывание и ощущение покалывания, как если бы кто-то слегка коснулся ваших пальцев иглой. Иногда можно почувствовать легкое жжение. Онемение пальцев может повлиять на вашу способность брать предметы. И вы можете почувствовать себя неуклюжим или потерять силу в руках.

Онемение пальцев может варьироваться от симптома, который иногда возникает, до того, что снижает вашу способность выполнять повседневные задачи.Но какими бы ни были ваши симптомы, часто доступны неинвазивные методы лечения.

Нервы в вашем теле отвечают за передачу сообщений в мозг и из него. Если нервы сдавлены, повреждены или раздражены, может возникнуть онемение. Примеры состояний, которые, как известно, вызывают онемение пальцев, включают:

Синдром запястного канала

Синдром запястного канала возникает, когда нерв, обеспечивающий ощущение руки, защемляется или закупоривается. Это состояние часто вызывает онемение большого, указательного и среднего пальцев.

Цервикальная радикулопатия

Цервикальная радикулопатия возникает, когда нерв, выходящий из шеи, воспаляется или сдавливается. Это состояние может вызвать онемение, подобное синдрому запястного канала. Это также известно как защемление нерва.

Диабет

Состояние, называемое диабетической невропатией, может привести к повреждению нервов стопы и рук. Обычно сначала вы испытываете онемение стоп.

Болезнь Рейно

Болезнь Рейно вызывает спазм мелких артерий в ваших пальцах или очень быстро открываются и закрываются.Это может вызвать онемение и нарушить кровообращение.

Ревматоидный артрит

Ревматоидный артрит (РА) — это аутоиммунное заболевание, вызывающее отек, болезненность и боль в суставах. Это состояние также может привести к покалыванию, онемению и жжению в руках.

ущемление локтевого нерва

Синдром запястного канала влияет на срединный нерв в руке, но защемление локтевого нерва влияет на локтевой нерв, который проходит на стороне мизинца руки. Чаще всего это вызывает онемение мизинца и безымянного пальца.

Менее распространенные причины онемения пальцев могут включать:

Иногда покалывание и онемение могут быть симптомами неотложной медицинской помощи. Это верно, когда человек переживает инсульт, когда сгусток крови или кровотечение влияет на мозг. Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

Если ваши симптомы начинают проявляться регулярно, мешают вашей повседневной деятельности или вызывают значительную боль и дискомфорт, обратитесь к врачу.

Ваш врач начнет диагностировать у вас онемение пальцев, изучив историю болезни и осмотрев вашу руку, кисть и палец.В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать вам обратиться к медицинскому специалисту, например к врачу-ортопеду, который специализируется на уходе за руками, или к неврологу, который может проверить вашу нервную функцию.

Врачи обычно назначают МРТ, когда у человека онемение пальцев. Это сканирование помогает врачам увидеть области, где кости в следующих местах могли соскользнуть с места:

• шея
• плечи
• руки
• запястья
• пальцы

Кости, которые выскользнули из своего места, могут вызвать сдавление нервов ,

Анализы крови также могут помочь врачу диагностировать состояния, вызывающие онемение пальцев, например РА или дефицит витамина B-12.

Ваш врач может порекомендовать лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), для уменьшения воспаления. Примеры включают нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен.

Другой вариант — ношение бандажа или шины. Это поможет вам держать локоть или запястье в правильном положении и снизить вероятность сдавливания нерва. Найдите брекеты и шины на Amazon.

В редких случаях ваш врач может порекомендовать более инвазивные методы лечения, если безрецептурные варианты не работают. Инъекции стероидов могут помочь снять воспаление.

Операция может уменьшить повреждение нерва или удалить или уменьшить кости, давящие на нерв. Эти процедуры включают:

• освобождение локтевого канала
• передняя транспозиция локтевого нерва
• медиальная эпикондилэктомия

Отдых для руки и запястья обычно является одним из лучших способов уменьшить воспаление, когда вы дома.Вы также можете приложить лед к пораженному месту.

Упражнения на растяжку кисти и запястья также могут уменьшить дискомфорт. Примеры включают в себя:

• растягивание пальцев как можно шире и удерживание в таком положении примерно 10 секунд
• движение руками по часовой стрелке около 10 раз, затем изменение направления на обратное, чтобы уменьшить мышечное напряжение
• качение плеч назад пять раз, а затем пять раз вперед, чтобы они расслабились.

Повторяйте эти упражнения в течение дня, чтобы уменьшить напряжение в мышцах.

Несколько причин, связанных с онемением пальцев, вызваны травмами, вызванными чрезмерным использованием. Это происходит, когда человек совершает повторяющиеся движения, которые могут раздражать или повреждать нервы и вызывать онемение.

Способы избежать повторяющихся двигательных травм включают:

• Практика правильной осанки и формы при использовании инструмента, клавиатуры или другого устройства, которое может привести к повторяющимся травмам от движений
• Делать перерыв в своей деятельности каждые 30-60 минут
• растяжение мышц, которые вы используете для снижения напряжения
• покупка эргономичных или поддерживающих устройств, таких как фиксатор запястья или подставка для запястья для клавиатуры

Онемение пальцев обычно поддается лечению, если оно не сопровождается симптомами, требующими неотложной медицинской помощи ,Отдых может помочь уменьшить травмы от чрезмерного использования. Врач также может порекомендовать более конкретные методы лечения в зависимости от основной причины вашего состояния.

Обычно, чем раньше вы лечите онемение пальцев, тем менее вероятно, что симптомы будут постоянными. Важно не игнорировать свои симптомы.

.

Онемение пальцев: 6 возможных причин

Онемение пальцев может иметь множество различных причин, от синдрома канала запястья до некоторых типов нейропатии.

В некоторых случаях лечение может просто потребовать изменения того, как человек использует свои руки. Однако в случаях с более сложными первопричинами могут потребоваться лекарства или операция.

В этой статье рассматриваются шесть причин онемения пальцев рук, а также варианты лечения. Синдром запястного канала — одна из наиболее частых причин онемения пальцев рук.

По данным Американского общества хирургии кисти (ASSH), одной из наиболее частых причин онемения пальцев человека является синдром канала запястья.

Запястный канал — это проход в основании руки человека. Через него проходит срединный нерв, и защемление этого нерва может вызвать онемение, зуд или боль в большом, указательном, среднем и безымянном пальцах. Синдром запястного канала часто приводит к онемению руки во время сна из-за положения, в котором он ее держит.

Чтобы диагностировать синдром запястного канала, врач подробно изучит историю болезни, расспросив человека о любых других состояниях, которые есть у человека, о том, как он использует запястье и испытывал ли ранее какие-либо травмы.

Человек может вылечить это состояние, изменив способ использования рук.

Например, человек может получить синдром запястного канала из-за того, как он сидит за столом, используя компьютер. Смена кресла, мыши или клавиатуры, которые они используют, может решить проблему.

В качестве альтернативы врач может предложить временно надеть шину, чтобы предотвратить или уменьшить отек. Шины помогают предотвратить онемение руки, особенно ночью.

Если симптомы более серьезны или не исчезают с помощью других методов лечения, человеку могут потребоваться инъекции стероидов для уменьшения воспаления. В других случаях может потребоваться хирургическое вмешательство, чтобы создать больше места для прохождения нерва через запястный канал.

Компрессионная невропатия — это когда давление на нерв вызывает потерю чувствительности и слабость или подергивание мышц в частях тела.Синдром запястного канала — это разновидность компрессионной нейропатии.

Согласно ASSH, нерв может находиться под давлением из-за травмы, расширения кровеносных сосудов, утолщения мышц или кисты, которая растет рядом с нервом.

Сдавленный нерв в запястье, локте, предплечье или шее может привести к потере чувствительности пальцев человека.

Люди могут изменить образ жизни для лечения легкой компрессионной нейропатии. Например, создание более эргономичного рабочего места может улучшить невропатию, которая возникла из-за движений на работе.

Для снятия напряжения в мышцах, сдавливающих нервы, может быть полезна физическая или профессиональная терапия. Эти виды терапии также могут научить человека избегать появления симптомов в будущем.

Ожирение также может вызывать компрессионную невропатию, поэтому потеря веса может уменьшить симптомы.

Человеку с тяжелой компрессионной невропатией может потребоваться операция.

Поделиться на Pinterest Чрезмерное употребление алкоголя может привести к развитию периферической невропатии.

По данным Национального института неврологических расстройств и инсульта (NINDS), периферическая невропатия означает повреждение периферической нервной системы человека.Эта система помогает передавать сигналы по телу человека.

Периферическая невропатия может вызывать множество различных симптомов в зависимости от пораженных нервов. Эти симптомы могут включать потерю чувствительности в руках.

Существует множество причин периферической невропатии. Он может быть как генетическим, что означает, что человек наследует его от биологического родителя, так и приобретенным.

Причины приобретенной периферической невропатии включают:

Существует множество более редких основных причин периферической невропатии.Врач может проверить их, как только исключит общие причины.

Лечение периферической нейропатии будет зависеть от того, где происходит повреждение нерва, и от конкретных симптомов, которые испытывает человек.

Фибромиалгия — это заболевание, при котором у человека возникают боль, онемение и покалывание в различных частях тела. Другие общие симптомы включают:

• проблемы со сном
• усталость
• проблемы с памятью
• трудности с концентрацией внимания или мышлением

Люди, страдающие фибромиалгией, чаще, чем другие люди, заболевают синдромом запястного канала.

Миофасциальный болевой синдром (МПБ) — это мышечно-скелетная проблема, которая может вызывать боль в мышцах или отраженную боль в других частях тела.

ASSH отмечает, что он также может вызвать онемение кистей и предплечий.

Согласно статье в журнале Pain and Therapy , существует ограниченное количество доказательств в поддержку многих текущих вариантов лечения MPS.

Авторы предлагают воздействовать на основную причину MPS до тех пор, пока дальнейшие исследования не приведут к разработке конкретных эффективных вмешательств.

Поделиться на PinterestНедостаток витамина B-1, который содержится в орехах макадамии, может вызвать онемение пальцев.

ASSH отмечает, что некоторые лекарства, например лекарства для лечения рака, могут вызывать покалывание и онемение рук. Эти побочные эффекты могут быть временными или постоянными.

По данным Американского онкологического общества, не существует надежного способа предотвратить вызванную химиотерапией периферическую невропатию.

Однако медицинская бригада, отвечающая за лечение человека, будет внимательно следить за этим побочным эффектом и варьировать дозировку лекарства, чтобы попытаться справиться с ним как можно лучше.

К другим, менее частым причинам онемения пальцев относятся:

Есть много различных возможных причин онемения пальцев. Этот симптом может исчезнуть без лечения или с незначительными изменениями образа жизни, в зависимости от основной причины.

Если онемение не проходит, человек должен поговорить с врачом, чтобы определить причину и наиболее подходящее лечение.

Прочтите статью на испанском

.

Причины, лечение, симптомы покалывания в пальцах

Онемение пальцев рук и ног

Бывают случаи, когда вы испытываете внезапное покалывание, судороги и онемение в конечностях — пальцах рук и ног. Как правило, пальцев рук и ног немеют или мерзнут из-за отсутствия кровотока в эту область. Некоторые люди описывают это как ощущение жжения, в то время как другие чувствуют, как будто их пальцы колют булавками и иглами. Некоторые из возможных причин этих симптомов:

• Недостаток кислорода в конечностях
• Низкий уровень калия
• , вызванные нарушениями опорно-двигательных как кистевой туннельный синдром.
• Паническая атака
• Обморожение
• Проказа
• Рассеянный склероз
• Недостаток кислорода в конечностях при болезни Рейно, диабете и т. Д.
• Нервная травма
• Поражение кровеносных сосудов кончиков пальцев
• Использование вибрирующих инструментов даже в рабочих перчатках
• Сердечные нарушения: гипертония, повышенный уровень холестерина
• Дефицит витаминов B1, B6, B12

Признаки и симптомы онемения пальцев рук и ног

В дополнение к ощущению покалывания и онемения в пальцах рук и ног , вы можете испытывать ощущение жжения, онемения или покалывания в различных частях тела, особенно в пальцах рук, ног и других конечностях.Вот еще несколько связанных симптомов:

• Спазмы или боли в конечностях
• Головокружение
• Тремор обычно возникает в сухожилиях и ногах
• Потеря чувствительности в этой области.
• Боль с покалыванием
• Снижение мышечного тонуса
• Снижение мышечной силы
• Бледнеют пальцы

Лечение онемения кончиков пальцев рук и ног

Вот несколько советов, которые могут вылечить и уменьшить онемение кончиков пальцев рук и ног :

• Массаж этой области способствует циркуляции крови, позволяя кислороду достигать клеток в этой области.
• Физические упражнения улучшают кровообращение во всем теле, увеличивая потребность в кислороде.
• Поднятие конечностей улучшает кровообращение.
• Применение теплых и холодных компрессов также улучшает кровообращение.
• Также может помочь ослабление боли на несколько минут.
• Также работают техники дыхания и расслабления.

Можно ли предотвратить онемение кончиков пальцев?

Ниже перечислены распространенные методы, используемые для предотвращения онемения кончиков пальцев:

• Соблюдение правил здоровья и питания.
• Избегайте курения и употребления алкоголя.
• Увеличение потребления продуктов, богатых калием, таких как бананы и авокадо.
• Поддерживайте и соблюдайте распорядок дня.
• Высыпайтесь и отдыхайте, чтобы избежать стресса.
• Не подвергайте себя воздействию сильного холода. Это может вызвать повреждение нервов и мышечных тканей. Это может вызвать онемение и покалывание.
• Увеличить потребление зеленых листовых овощей.

Онемение пальцев

Если онемение возникает часто и связано с сильной болью, усталостью, головокружением и одышкой, вам необходимо проконсультироваться с врачом.Это симптомы тяжелого заболевания.

Если у вас онемели пальцы, немедленно обратитесь за медицинской помощью , особенно если онемение сопровождается любым из следующего:

• Ощущение покалывания возникает сразу после травмы головы или повреждений спины и шеи
• Неконтролируемое движение руки или ноги
• Изменение видения
• Неспособность контролировать выделительную деятельность, например функции мочеиспускания и кишечника
• Потеря сознания даже на короткое время
• Затруднение при ходьбе
• Речь искажена
• Полная физическая слабость
• Паралич

Что такое пареатезия пальцев?

Пареатезия (или онемение) пальцев — это ненормальное ощущение, такое как покалывание, жжение, онемение пальцев. Парестезия возникает из-за давления на нервы, защемления нервов или из-за нервного заболевания. Важно отметить, какие пальцы поражены. Если поражены первые три пальца, есть вероятность декомпрессии лучевого нерва. Это известно как синдром канала запястья (существуют методы массажа канала запястья, которые немного облегчают боль). Если поражены последние два пальца, причиной может быть локтевой нерв. Это может произойти из-за давления в области локтя, груди или шейного отдела позвоночника.Дефицит витамина B12 может вызвать онемение и покалывание в пальцах рук и ног.
Гипокальциемия, злокачественная анемия, проказа и другие заболевания, вызывающие покалывание и онемение суставов пальцев.

Лечение парестезии

1. Увеличьте потребление продуктов, богатых калием и кальцием, таких как бананы, авокадо и заварной крем из яблок.
2. Помассируйте пальцы в теплой воде.
3. Обратите внимание на любую местную причину, например, синдром запястного канала или травму пальца.
4. Употребляйте пищу, богатую витамином B12 и ниацином.

Причины онемения ног и рук

Иногда ноги немеют, и это может быть связано с:

• Нервная травма
• Удерживание чрезвычайно холодного вещества, например, глыбы льда, в течение длительного периода
• Бездействие рук и пальцев
• Синдром запястного канала
• Повреждение нерва спинного мозга плеча
• Сон на руке приводит к потере нормальной циркуляции крови в руке, что может привести к пробуждению с онемением пальцев.
• Тяжелые побочные эффекты определенных состояний здоровья, таких как повреждение головного мозга и сердечный удар
• Травма шеи
• Воздействие вредных химических веществ
• Диабет
• Опухоль или определенный вид рака
• Воздействие очень холодной окружающей среды, приводящее к обморожениям

Онемение большого пальца ноги

Онемение большого пальца ноги может быть вызвано многими причинами . Вот что вам нужно сделать:

• Оцените свой большой палец ноги.Попробуйте проверить целостность пальца, есть ли у вас порез, а иногда и небольшой кусочек занозы, который случайно может застрять в пальце ноги. Иногда они вызывали онемение.
• Убедитесь, что вас недавно не кусали. Это мог быть укус муравья или другого насекомого. Обычно они имеют отсроченный эффект, например, чувство онемения.
• Проверьте, не произошел ли с вами незначительный инцидент. При этом кто-то мог наступить вам на ногу, или вы могли уронить на него что-то тяжелое, и вы могли забыть об этом.
• Определите, есть ли у вас в анамнезе артрит, особенно подагрический артрит.

Почему большой палец ноги теряет ощущение или начинает покалывать?

Если бы вам пришлось встать или сесть, кровообращение в конечностях, как правило, было бы плохим, особенно в периферических частях, таких как большой палец ноги. Это обычно способствует накоплению любого накопления токсинов и тому подобного.

,

Правильная диагностика онемения пальцев

«Поскольку большинство визитов к врачу длятся 30 минут или меньше, для пациентов важно знать о своем состоянии до посещения хирурга и узнать больше, когда они пойдут домой. Я рад, что могу сыграть роль в предоставлении точной и простой информации относительно заболевания позвоночника и хирургия через Spine-health.com «.

— Доктор Бенджамин Бьерке, доктор медицины

«Работать с Veritas Health — одно удовольствие.Я ценю, насколько легок процесс создания и насколько тщательно сотрудники общаются со мной по каждой статье. Я рад внести свой вклад в обучение пациентов с помощью их объективных и всеобъемлющих ресурсов ».

— Д-р Шама Джордж, PharmD

«Spine-health» предлагает отличную междисциплинарную библиотеку рецензируемых статей о лечении патологии позвоночника. Будучи автором, я могу выразить свою точку зрения хирурга-позвоночника, а также дает мне непредвзятую область, куда я могу направлять пациентов кто подумывает об операции.»

— доктор Джей Джаганнатан, доктор медицины, FAANS

Мне нравится писать статьи для Veritas, потому что это заставляет меня брать сложные предметы, такие как анатомия позвоночника, проблемные состояния позвоночника и варианты лечения, и объяснять их так, чтобы каждый мог понять. Как хирург-позвоночник, я делаю это каждый день, по одному пациенту за раз. Однако Veritas дает мне возможность охватить и обучить миллионы людей одновременно ».

Доктор.Дэвид ДеВитт, MD

«Опыт создания с Veritas Health великолепен, это простой и бесперебойный процесс. Персонал исключительно полезен и мотивирован, направляя вас к завершению блога или статьи, над которой вы работаете».

— Даррен Риччио, MSPT, COMT, CFT, CWT

«В то время, когда есть неограниченный доступ к информации в Интернете, большая часть которой неверна или неверно истолкована, мне нравится возможность предоставлять правдивую информацию и полезные советы не только моим пациентам, но и всем, кто найдет статьи и полезные блоги о здоровье позвоночника.ком. Доктора Гугла существует множество, и они заслуживают честной и краткой информации. «

— Д-р Роб Д. Дикерман, DO, PhD

«Мне нравится все, что связано с позвоночником, и я с удовольствием пишу для Spine-health.com. На сайте представлены статьи и блоги о различных заболеваниях с последней научной и основанной на исследованиях информацией таким образом, чтобы публика может легко понять ».

— Доктор Адаку Нвачуку, DO

«Как доктор фармацевтов, который работал фармацевтом-исследователем, а сейчас работает розничным фармацевтом, мне очень нравится делиться своими знаниями и опытом с читателями Veritas.Создание статей и блогов — это для меня способ держать людей в курсе последних практик и рекомендаций. Поскольку я общаюсь с пациентами каждый день, я могу предвидеть вопросы и опасения читателей ».

— Доктор Кэти де Фалья, PharmD

Надежное содержимое корешка

Используя наши рецензируемые статьи, исследователи и врачи обращаются к теме «Здоровье позвоночника» в качестве дополнения к исследовательским работам и презентациям, указанным в Национальных институтах здравоохранения.

Партнерство с защитниками боли

Посвященный помощи сообществу людей, страдающих болью, Veritas Health сотрудничает с некоммерческими организациями, такими как U.S. Pain Foundation, для развития ценного обучения пациентов.

Независимый ресурс

Veritas Health не принадлежит компаниям, которые продают продукты или лекарства. Четкое разделение редакционного содержания и спонсорской поддержки / рекламы необходимо для предоставления точной и объективной информации о здоровье.

Наличие в популярных социальных сетях

Имея более 500 000 поклонников на Facebook, Veritas Health публикует видео, инфографику, упражнения и эксклюзивные советы, чтобы помочь людям больше узнать о своих хронических заболеваниях.

Самая посещаемая костно-мышечная платформа

За последние 20 лет люди просмотрели 1,8 миллиарда страниц на веб-сайтах Veritas Health, чтобы познакомиться с контентом, который помогает им лучше понять симптомы, состояния и различные варианты лечения.

Медицинские авторы, сертифицированные Советом

Авторы Veritas Health проходят тщательный отбор на основе их знаний в предметной области, сертификатов совета директоров и практики медицины позвоночника. В среднем наши авторы имеют более 20 лет клинического опыта.

Активное онлайн-сообщество

Наши форумы представляют собой интересное сообщество, предлагающее столь необходимую эмоциональную поддержку и ободрение от других людей, имеющих аналогичный опыт.

Выдающийся медицинский консультативный совет

Надзор за качеством всего контента Veritas Health осуществляется нашим Медицинским консультативным советом, в который входят признанные лидеры в области медицины позвоночника, каждый из которых имеет более 30 лет клинического опыта.

,