Когда экзема не проблема

 Термином «экзема» пользовались еще до нашей эры, но тогда им обозначали различные остро возникающие дерматозы. Только в XIX в. экзему выделили в отдельную нозологическую форму. С тех пор под термином понимают незаразные воспалительные заболевания кожи (острые или хронические), при которых характерно появление сыпи, чувство жжения, зуд и склонность к рецидивам.

Мodus vivendi решил разобраться в «целевой аудитории» экземы, узнать о факторах риска и способах лечения. В качестве консультанта выступил врач-дерматовенеролог медицинской диагностической лаборатории «СИНЛАБ» Вадим МАЛЮТИН.

АКТУАЛИЗАЦИЯ

— Под экземой подразумевают различные проблемы кожи, поэтому ее часто рассматривают не как отдельное заболевание, а как синдром. Экзема — явление достаточно распространенное, с различной степенью интенсивности она может появляться на кистях рук, туловище, ногах, лице. Синдром может быть и спутником других заболеваний (к примеру, атопического дерматита), и, несмотря на то, что серьезной опасности для здоровья он не таит, у пациента заметно нарушается качество жизни.

Появившиеся зуд, жжение мешают привычной деятельности в течение дня, нарушают рабочий ритм — особенно это касается сфер деятельности, где пациент работает с раздражающими веществами.

ВИДЫ

— Чаще всего на практике регистрируем монетовидную экзему. Она характеризуется образованием резко отграниченных очагов поражения округлых очертаний величиной 1-3 см. Этот вид заболевания чаще обостряется в холодное время года — из-за падения относительной влажности воздуха кожа больше склонна к пересыханию.

Дисгидротическая (ладонная, подошвенная) экзема, наоборот, может обостряться в жаркую погоду: повышенное потоотделение провоцирует высыпания на ладонях и стопах. Среди разновидностей выделяют варикозную экзему, поражающую голени пациентов: она встречается у людей с нарушенным венозным оттоком от нижних конечностей.

Как уже отмечалось, экземы (те же монетовидные или ладонные) могут проявляться при атопическом или аллергическом контактном дерматитах. В таких случаях только от врача зависит, как правильно квалифицировать появившиеся проблемы.

ПРИЧИНЫ

— Несмотря на то, что об экземе известно давно, причины ее появления плохо поддаются изучению. Единой теории, объясняющей возникновение заболевания и симптоматики, нет. По одной из теорий к проявлению синдрома может приводить повышенная чувствительность к микробам (хронический тонзиллит, кариес, микробы на коже и т.д.).

Можно вести речь о провоцирующих факторах, основным из которых для разного вида экзем является сухость кожи. Большую роль играет наследственность к кожным заболеваниям. Раздражение могут вызывать антисептики — вещества, смывающие с эпидермиса липидную мантию (жировую прослойку). К таковым, к примеру, относятся различные горюче-смазочные материалы. Несмотря на то, что у экземы нет групп риска, связанных с профессией, особенно внимательным следует быть медикам, парикмахерам, строителям (контакт с цементом), пекарям (контакт с мукой).

По возможности желательно исключить стрессовый фактор, который может приводить к образованию экземы и появлению рецидивов. Не стоит забывать, что экзема склонна обостряться на фоне употребления алкоголя, поэтому не стоит «лечить» один фактор риска употреблением еще одного.

СИМПТОМАТИКА

— По жалобам, пациента могут беспокоить интенсивный зуд, наличие высыпаний, которые являются основной клинической картиной синдрома. Термин «экзема» произошел от греческого слова «вскипание», что в свою очередь и отображает внешний вид заболевания. В местах поражения появляются плотные пузырьки, которые со временем лопаются, жидкость подсыхает, из-за чего образуются корки. При этом кожа вокруг очагов, зачастую расчесанных (пациенты не могут сдержать зуд), может быть сухой.

ДИАГНОСТИКА

— Диагноз в дерматологии обычно ставится по двум составляющим: опросу пациента и по клинической картине. Если раньше пациент не обследовался, ему можно рекомендовать обратиться к лор-врачу, стоматологу на предмет поиска очагов хронической инфекции — миндалины, кариес и т.д.

Лабораторные исследования нужны только в случае, если у дерматовенеролога появляется необходимость исключить другие заболевания. В таких случаях берется биопсия кожи для проведения гистологического исследования. Но это скорее исключение, чем правило. Обычно достаточно консультации опытного врача, который хорошо разбирается в экземах, аллергических и контактных дерматитах и сможет поставить верный диагноз и подобрать для пациента индивидуальное лечение.

ЛЕЧЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА

— Лечение должен назначать дерматовенеролог. Заниматься самолечением не следует. Основной подход — устранить провоцирующие факторы, о которых говорилось выше. Стараться избегать стрессов, отказаться от алкоголя, избегать контакта с раздражающими веществами. Если вследствие венозной недостаточности появилась варикозная экзема, необходимо обратиться к хирургу, который может проконсультировать по возможностям коррекции функции вен.

Наружное лечение направлено на восстановление кожного барьера. Несмотря на то, что очаги «мокнут», сама кожа — сухая, поэтому необходимо регулярно использовать увлажняющие средства.

Особенно если речь идет об экземах на кистях, которые спровоцированы раздражающими веществами: во время мытья рук мыло обезжиривает кожу, поэтому увлажнять ее надо постоянно.

Можно короткими курсами (не больше двух недель) использовать гормональные мази. Есть другие, более длительные схемы их применения, но такой курс необходимо проходить под наблюдением дерматовенеролога. При тяжелых формах экземы коротким курсом применяются системные гормоны — они нужны для снятия острой реакции, затем назначается наружная терапия.

Пациентам с атопическим дерматитом и экземой хорошо помогает ультрафиолет. В холодное время года можно посещать специальные процедуры либо ездить на отдых в теплые страны. Правда, при отдыхе на море нужно учитывать тот факт, что соленая вода может пересушивать кожу. В этом случае от купания лучше воздержаться. Также надо помнить про канцерогенное действие ультрафиолета. Риск получить впоследствии рак кожи больше у людей, имевших в прошлом солнечные ожоги, поэтому старайтесь не обгореть на южном солнце.

Для уменьшения зуда врач может назначить антигистаминные препараты: они не оказывают лечебного эффекта, но помогут снять симптоматику, улучшить ночной сон. Не стоит забывать, что мокнущая поверхность — питательная среда для микробов, из-за чего могут образовываться гнойничковые осложнения. В таких ситуациях мокнущие очаги обрабатываются анилиновыми красителями (раствор зелени бриллиантовой и т.д.).

Следует помнить, что экзема — хроническое заболевание, которое нельзя вылечить, но можно успешно контролировать. Избегайте провоцирующих факторов, следуйте рекомендациям врачей, и качество жизни не пострадает.

Справка Modus vivendi. Вадим Малютин в 2008г. закончил БГМУ по специальности «лечебное дело». Ассистент кафедры кожных и венерических болезней БГМУ, врач-дерматовенеролог в медицинской диагностической лаборатории «СИНЛАБ».

Автор: Евгений Владимиров
БелГазета, 21 марта 2016

Полезно знать об ЭКЗЕМЕ (eksem)

Полезно знать об ЭКЗЕМЕ (eksem)

Полезная информация об экземе – Информационный лист Норвежского союза астматиков и аллергиков

Что такое экзема?

Экзема – это общее наименование различных кожных заболеваний, сопровождающихся зудом. Наиболее распространенными формами экземы являются атопическая, профессиональная (контактная), себорейная и детская . Атопия означает «различие». В данном случае это касается различий в свойствах кожи и описывает наследственную аллергическую экзему.

Экзема может быть хронической, т.е. с продолжительной, или острой формой протекания болезни и в большинстве случаев характеризуется улучшением состояния в летнее время и ухудшением зимой. Для хронической формы свойственно появление сыпи с зудом. Следствием чесания часто является образование утолщенных участков кожи, которые легко трескаются. Острая экзема характеризуется зудом, покраснением и отёком кожи с возможным образованием водянистых волдырей.

При экземе наблюдается ухудшение защитных функций организма против инфекций, что легко приводит к возникновению инфекционных воспалений, которые могут привести к ухудшению состояния экземы.

Симптомы экземы

Атопическая экзема приводит к зудящей, сухой коже.

Впервые возникшая или рецидивная контактная экзема характеризуется зудом, покраснением и отёком кожи с образованием маленьких и больших волдырей, а также мокрых ранок в местах прямого воздействия аллергена. При продолжительном протекании контактной экземы кожа становится всё более сухой и растрескивающейся. Обычным является наличие сильного зуда. В начальной стадии экзема наблюдается лишь на том участке кожи, который был подвержен воздействию аллергена, но затем сыпь может распространиться на другие участки.

При себорейной экземе у грудных детей наблюдается образование участков с жирной, красной кожей, покрытой жирными корками, на лбу, голове, лице, а также в складках кожи на шее и в промежности. У взрослых это проявляется в виде шелушащейся, красной, жирной кожи на центральных участках лица, на голове, за ушами и на груди.

Детская экзема сопровождается образованием красных, гладких, иногда мокрых участков кожи в местах ношения подгузников.

У кого может появиться экзема?

Атопической экземе прежде всего подвержены маленькие дети. Предполагается, что около 15% норвежских детей страдают экземой. Часто заболевание возникает у детей в первые месяцы жизни, у 60% из них  оно пропадает по достижении четырёхлетнего возраста. Тем не менее, может возникнуть рецидив заболевания в подростковом или взрослом возрасте.

Контактная экзема у маленьких детей встречается редко, но случаи её появления отмечаются всё чаще, начиная со школьного возраста. Прокалывание ушей, пирсинг и контакт неблагородных металлов с кожей является причиной значительного роста случаев возникновения контактной аллергии на никель. Нанесение татуировки может привести к аллергической контактной экземе, которая может возникнуть через недели и даже месяцы после нанесения татуировки. Окраска волос также является всё более часто встречающейся причиной экземы, в особенности из-за того, что всё большее количество молодёжи красит волосы.

Себорейная экзема встречается относительно часто. Экзема может появиться уже в первые месяцы жизни, но обычно возникает у взрослых.

Причины возникновения экземы

Причина возникновения атопической экземы  неизвестна. Аллергия может играть роль, но только в совокупности с другими факторами. Заболевание имеет связь с наследственностью и окружающей средой. Обычным является наличие атопических заболеваний у других членов семьи (астма, экзема или аллергический ринит). У 20-30% пациентов можно обнаружить аллергию, которая для некоторых из них может являться причиной возникновения экземы. Пищевая аллергия никогда не бывает единственой причиной возникновения экземы.

Причиной себорейной экземы является не сверхчувствительность, а болезненная реакция в сальных железах, которая возможно вызывается особыми дрожжевыми грибками, обычно имеющимися на поверхности кожи. Этой форме экземы особенно подвержены лица с жирной кожей и повышенной продуктивностью сальных желез.

Контактная экзема возникает в том случае, когда кожа реагирует на контакт с определёнными веществами. Реакция может быть аллергической или неаллергической. Неаллергическая реакция возникает при прямом контакте с раздражающими кожу веществами как, например, моющими или дезинфицирующими средствами. Аллергическая реакция вызывается веществами-аллергенами как, например, никель, хром, резина, формальдегид и парфюмерные изделия. Парафенилэнедиамин (ППД) является одним из веществ, часто приводящим к возникновению аллергической контактной экземы. ППД содержится во многих видах краски для волос.

Причиной детской экземы являются раздражающие вещества, содержащиеся в моче и кале.

Лечение экземы

В лечении экземы важнейшим является соблюдение гигиены, систематическое применение кремов и мазей для предупреждения иссушения кожи, воздержание от чесания, уменьшение воздействия раздражителей и воздержание от употребления продуктов питания, известных своим аллергическим действием. Солнечный свет и соляные ванны дают хороший эффект при слабой и умеренной формах экземы. Регулярное принятие ванн с перманганатов кальция даёт хороший профилактический эффект.

Тем не менее, в большинстве случаев необходимо применение кортизоновой мази. Указанное лечение даст нужный результат при условии применения правильного препарата на соответствующем участке тела с предписанной периодичностью. После того, как установится контроль над экземой, важно сократить концентрацию кортизоновой мази, а также, при необходимости, увеличить промежутки времени между нанесениями мази. Правильное использование кортизоновой мази не приводит к негативным эффектам. Лечащий врач даст Вам необходимые рекомендации по применению и сокращению концентрации препарата.

В общих чертах можно сказать, что необходимо применение сильнодействующих препаратов в течение достаточно продолжительного периода времени. Остановив выбор на более слабых препаратах, Вы не сможете взять экзему под контроль. В этом случае весь процесс лечения кортизоном может быть напрасным. Часто это приводит к усилению экземы. Важно помнить, что плохой эффект кортизоновой мази связан с инфекцией в самой экземе, с которой следует бороться с помощью антибиотиков, как локально, так и в общем.

В случае новой вспышки экземы у ребенка, ранее страдавшего этим заболеванием, лечение можно начать с применения кортизона группы 2 или 3. После того, как состояние стабилизуется, нанесение препарата можно осуществлять реже (с интервалом в 2-3 дня). При дальнейшем улучшении состояния можно перейти на более слабую мазь, с тем, чтобы со временем перейти на нанесение препарата с интервалом в 2-3 дня.

После излечения экземы рекомендуется продолжать нанесение препарата 1-2 раза в неделю в течение не менее 2-4 недель, с целью достижения наилучшего результата. Также рекомендуется применение увлажняющего крема утром и вечером, а также каждый раз после принятия ванной или душа, даже в периоды отсутствия экземы.

Дети, страдающие от экземы, которая регулярно активизируется и ухудшается, получают позитивный эффект от ванн с перманганатом кальция даже в хорошие периоды. В периоды активности экземы, ванны с перманганатом кальция могут проводиться каждый день или через день.

Противоэкземные мази без содержания кортизона (Elidel®, Protopic®) являются хорошими альтернативами, которые можно попробовать при хронической экземе. Данные мази наносятся ежедневно, два раза в день. Преимуществом этих мазей является то, что они не оказывают воздействия на толщину кожи даже при продолжительном применении, а также, что они могут использоваться в случаях, когда лечение кортизиновыми мазями не приводит к желаемому результату и контроль над экземой не устанавливается при лечении кортизоновыми мазями без риска побочных эффектов.

При кожных инфекциях сначала необходимо провести лечение самой инфекции, а уже затем применять вышеуказанные средства.

Медицинская световая или климатическая обработки экземы могут иметь эффект. Тем не менее, у некоторых пациенов может возникнуть временное усиление экземы, что, вероятно, объясняется потовым раздражением. Кроме того, такое лечение требует больших затрат средств и времени, что делает его мало приемлемым для детей школьного возраста. Данное лечение проводиться исключительно врачами-специалистами по кожным заболеваниям.

Достижение положительных результатов зависит от того, насколько хорошо пациент проинформирован о лечении. Экзема может быть весьма мучительной болезнью, но вовремя начатое лечение позволяет в большинстве случаев установить над ней контроль. К счастью, болезнь со временем сдаётся сама по себе, и 80% пациентов выздоравливают к 18-летнему возрасту. Есть основания предполагать, что качественное лечение экземы ведёт к улучшению прогноза.

Факторы, ухудшающие состояние

Грубая, обтягивающая одежда, грубые шерстяные изделия, полиэстер, сильно крашенные ткани, влажность, стресс, инфекции, продукты питания, хлорированная вода, табачный дым, парфюмерия, аллергия, алкалоидные мыла, жироудаляющие химикаты и воздействие тепла.

Ребенок сам знает, какая одежда вызывает зуд!

Предупреждение экземы

Предупреждение экземы с помощью контроля питания будущей матери во время беременности, или после рождения ребёнка, не имеют никакого эффекта на развитие атопической экземы у ребёнка. Исследования показывают, что симптомы атопической экземы могут быть в некоторых случаях отложены у детей, которых кормят грудью первые четыре-шесть месяцев жизни.

Где можно получить помощь

При легких формах спорадической экземы у детей может быть достаточным получение совета медсестры. В более сложных случаях следует обратиться к лечащему врачу, который при необходимости выпишет направление к специалисту. Система свободного выбора больницы в Норвегии даёт возможность выбора на основании полученной информации. На сайте в Интернете www.frittsykehusvalg.no и по бесплатному телефону 800 41 004, Вы можете получить информацию об имеющихся местах лечения экземы, и о Ваших правах относительно выбора больницы.

Люди, страдающие от экземы и других кожных заболеваний, а также люди, которые работают с данной группой пациентов, могут пообщаться со специалистами при поликлинике кожных болезней, Вилла Дерма, Университетский госпиталь Осло, обратившись по «кожному телефону» 23075803, открытому для звонков три часа в неделю по следующему графику: вторник и пятница с восьми до девяти часов утра, четверг с 12 до 13 часов (проверьте верность данного графика!).

Факты об экземе разработаны совместно с врачебный советом Норвежского союза астматиков и аллергиков.

 

Экзема на руках, ногах и лице: лечение, причины, симптомы

Экзема – хроническая патология кожи, проявляющаяся в виде очагов воспаления на теле, руках, ногах и голове. Высыпания, формирующиеся на кожных покровах, проходят несколько стадий развития: первичное покраснение, плотные узелки, которые трансформируются в пузырьки, затем образуются мокнущие эрозии, которые в процессе заживления покрываются струпом (т.н. «корочкой»). Последняя стадия – шелушение. На фоне экземы часто развиваются вторичные гнойные инфекции. При длительном отсутствии лечения могут проявляться косметические дефекты кожных покровов у пациентов всех возрастов.

Причины и симптомы заболевания

Врачи не могут дать однозначный ответ на вопрос о том, каковы базовые условия развития патологии. Среди причин экземы у пациентов рассматриваются следующие факторы:

• генетическая обусловленность;
• хронические аллергии;
• патологии эндокринной системы;
• психоэмоциональные триггеры.

Врачи-дерматологи выделяют несколько видов экземы: истинную, микробную, профессиональную и себорейную. Клиническая картина в каждом случае оказывается уникальной, как и факторы, провоцирующие воспалительный процесс на поверхности кожи.

Виды экземы	Симптоматика	Диагностика экземы
Истинная	Симметричные очаги воспаления на открытых участках кожи, гиперпигментация, мокнутие поверхности. Позднее формируются многочисленные везикулы, на место которых постепенно развиваются микроскопические эрозии. На них скапливается экссудат. Пациенты испытывают приступы зуда, по мере заживления везикул возникает шелушение кожных покровов	Диагностика проводится врачом-дерматологом в ходе осмотра пациента. Симметричные высыпания на руках, ногах или лице свидетельствуют о том, что ребенок или взрослый столкнулся с истиной экземой.
Микробная	Развивается на фоне травматических повреждений кожи, грибковых, бактериальных или вирусных инфекций. Очаги ассиметричны, сосредоточены на нижних конечностях пациента. Фактором риска становится варикоз. Несоблюдение правил личной гигиены приводит к ускоренному развитию патологии. Под кожей, примыкающей к патологическому очагу, формируются скопления инфильтрата	Диагноз устанавливается в ходе сбора анамнеза и визуального осмотра пациента. Врач обращает внимание на травматические повреждения кожных покровов нижних конечностей, микозы, варикозные изменения вен. Бактериологические исследования соскобов выполняются для выявления резистентности возбудителя экземы к антибиотикам
Профессиональная	Развивается на фоне профессиональной деятельности пациента из-за регулярного контакта кожных покровов с аллергенами: химическими веществами, пылью, чистящими средствами, воздухом с атипичной влажностью. Размер высыпаний вариативен. Очаги воспалений могут располагаться на любой части тела пациентов. Характерный симптом экземы – обилие мелких везикул	Основной диагностический прием – исключение провоцирующего воспалительные процессы фактора. При подтверждении профессионального характера высыпаний дерматолог может назначить пациенту соответствующий курс лечения
Себорейная	Поражает кожные покровы волосистой части головы. Пораженные участки отличаются сухостью, обильным шелушением. Зуд усиливается после совершения гигиенических процедур. Зоны воспаления обладают выраженными границами. В некоторых случаях течение болезни осложняется формированием отечности и мокнущих трещин в поверхностных слоях кожи	Некоторые дерматологи не соглашаются с тем, что себорейная экзема может считаться самостоятельным типом патологии (изменения кожных покровов рассматриваются как частный случай истинного вида заболевания). Основной диагностический прием – гистологическое исследование клеток для исключения из диагностического заключения микробной экземы

У вас появились симптомы экземы?

Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60

Лечение и профилактика

Приведенная выше классификация экземы и описание симптомов болезни указывают на невозможность самостоятельного лечения. Консультация с дерматологом и последовательное соблюдение его рекомендаций остаются единственным способом для купирования сезонных обострений. Ключевой задачей врача становится выявление провоцирующих факторов. После этого формируется стратегия лечения – назначаются препараты для лечения экземы. Она может включать системную и местную терапию. Дополнительной опцией становятся физиотерапевтические процедуры.

Системная терапия

Основу медикаментозного лечения составляют антигистаминные препараты, которые призваны снизить риск развития острых аллергических реакций пациента на различные внутренние и внешние факторы. Седативные средства назначаются на фоне высоких психоэмоциональных нагрузок, которые переносят взрослые и дети. Плазмаферез и иные виды гемокоррекции применяются при тяжелом течении заболевания, осложненного системными патологиями.

При низкой эффективности проводимого лечения врач может назначить пациенту пероральный прием глюкокортикостероидов. На фоне улучшения состояния ребенка или взрослого доза гормональных препаратов снижается.

Местная терапия

На локальные очаги воспаление накладывается ретиноловая мазь. Альтернативой могут служить аппликации из паст с кератолитическими свойствами. Противовоспалительные и антисептические компоненты способствуют успешному устранению бактерий, вирусов или грибковых инфекций. При наличии значительного количества везикул пациенту назначаются препараты с индивидуально подобранными компонентами. Их сочетание базируется на клинической картине патологии и выявленной в ходе диагностики причине воспалительных процессов на кожных покровах.

Физиотерапия

Физиотерапевтические комплексы включают:

• озонотерапию;
• магнитотерапию;
• лазерную стимуляцию.

В сложных случаях дерматолог может настоять на лечении пораженных экземой участков кожи с помощью криотерапии. После преодоления острой фазы заболевания детям и взрослым показаны лечебные и грязевые ванны. В отдельных случаях назначается облучение поврежденных участков кожи лучами ультрафиолетового спектра. Для правильного подбора лечения дерматолог может направить пациента к физиотерапевту.

Профилактические меры

При обнаружении признаков экземы пациентам следует обратиться за консультацией к врачу-дерматологу. После подтверждения диагноза следует соблюдать диету – из рациона необходимо исключить блюда, которые могут спровоцировать аллергические реакции. Рекомендуется воздерживаться от употребления алкоголя и курения сигарет.

Правила личной гигиены при лечении экземы стоп, кистей, рук, ног или лица предполагают отказ от ароматизированного мыла. Для увлажнения кожи допустимо применять кремы на водной основе.

Статистика

Симптомы патологии обнаруживаются у 17-20% детей дошкольного и младшего школьного возраста. Ремиссия наступает у 68-69% пациентов, прошедших лечение. Заболеваемость среди взрослого населения не превышает 200 случаев на каждые 10000.

Вопросы и ответы

Существуют ли различия в причинах развития экземы на руках и экземы на ногах?

Появление очагов воспаления на конечностях в большинстве случаев связано с травматическими факторами или воздействием агрессивных химических веществ. Формирование везикул или мокнутий на теле часто становится результатом аллергических реакций и системных патологий, выявленных у пациентов.

Каковы основные клинические рекомендации при диагностированной экземе?

Пациенту с подтвержденным диагнозом «экзема» следует обсудить с дерматологом целесообразность консультаций с другими врачами: эндокринологом, аллергологом, гастроэнтерологом. Их назначения могут снизить частоту обострений заболевания и снизить интенсивность реакций на факторы, провоцирующие воспалительный процесс.

Требуется ли пациентам с хронической экземой регулярно употреблять какие-либо препараты?

Медикаментозное и аппаратное лечение вместе с курсами физиотерапии назначается в периоды обострений. После купирования острых симптомов заболевания пациент не нуждается в систематическом приеме лекарственных препаратов. Значимую роль в этот период играет соблюдение ребенком или взрослым рекомендаций лечащего врача и профилактических мер.

симптомы и способы лечения в EMC

a:2:{s:4:»TYPE»;s:4:»HTML»;s:4:»TEXT»;s:65516:»a:2:{s:4:»TEXT»;s:65572:»a:2:{s:4:»TEXT»;s:69037:»

Что такое экзема?

Экзема – это хроническое воспалительное кожное заболевание, сопровождающееся зудом, покраснением и высыпаниями в виде маленьких пузырьков с жидкостью. Высыпания напоминают пузырьки воздуха, образующиеся при закипании воды. Отсюда и название заболевания (с греч. eczeo — вскипать).

Экзема не передается от человека к человеку. Это генетически обусловленное заболевание. Экзема встречается достаточно часто, она диагностируется примерно у 30-40% пациентов, обращающихся на прием к врачу-дерматологу.

Как выглядит экзема, и на каких частях тела появляется

Мокнущая и зудящая кожа на лице и руках

Высыпания на коже в виде пузырьков и бугорков, сопровождающиеся покраснением, могут быть проявлениями истинной экземы. Впоследствии пузырьки вскрываются с выделением серозной жидкости, на их месте образуются неглубокие точечные эрозии (язвочки). Выделившаяся жидкость подсыхает с образованием мягкой корочки.

Появление повторных высыпаний в области патологического очага приводит к одновременной локализации на коже и везикул, и язвочек, и корок. Все высыпания сопровождаются сильным зудом, который причиняет значительный дискомфорт пациенту и снижает качество жизни. Иногда ночной зуд становится причиной бессонницы.

Для высыпаний характерна симметричность, отсутствие четких границ у зоны поражения.

Высыпания имеют тенденцию к распространению на грудь, туловище, живот и спину.

Чешуйчатый слой на границе волосистой части головы

На волосистой части головы часто развивается себорейная экзема. На начальных стадиях она проявляется единичными желтоватыми узелками, количество которых быстро увеличивается. Узелки превращаются в пятна с образованием на поверхности белесых чешуек.

Вследствие слияния очагов высыпаний на границе волос часто образуется “себорейная корона” — чешуйчатое кольцо, по краям которого расположены участки гиперемированной кожи. Без лечения эта форма экземы с волосистой части головы распространяется на заушные складки и шею.

Некоторые врачи считают себорейную экзему лишь разновидностью истинной себореи с незначительными отличиями в течении патологического процесса.

Округлые высыпания на коже рук

Зудящие высыпания на руках могут указывать на множество разных заболеваний. Экзема – одно из них, в 80% случаев истинная экзема локализуется именно на руках.

Высыпания на начальной стадии имеют округлые очертания, с развитием заболевания контуры утрачивают правильность. Подобный характер высыпаний на руках свойственен также микотической экземе.

Микробная экзема на руках появляется редко и отличается образованием гнойных корочек на поверхности.

Высыпания с четкими краями на ногах

В связи с повышенной частотой травмирования кожи и с хронической венозной недостаточностью на ногах чаще всего появляются посттравматическая и микробная экзема. В 75% случаев они отмечаются у женщин. Высыпания чаще располагаются рядом с варикозно-расширенными венами, имеют округлую форму и четкие границы.

Часто микробная экзема проявляется множеством отдельных округлых очагов размером до 3 см. Из-за сходства с россыпью монет эту форму экземы называют монетовидной.

Симметричные шелушащиеся высыпания на теле

Симметричность высыпаний характерна для истинной экземы. В большинстве случаев она первично появляется на конечностях, но иногда очаги изначально образуются на туловище.

На ранних этапах очаги выглядят типично и состоят из пузырьков, наполненных жидкостью. При длительном течении на месте мокнущих очагов появляются участки уплотненной кожи с усилением кожного рисунка. При хронической экземе очаги во время заживления покрываются шелушащейся кожей, экзема переходит в сухую форму.

Мелкозернистые высыпания на ладонях и подошвах

Экзема может поражать кожу ладоней и стоп. В этих случаях из-за особенностей строения кожи очаги экземы проявляются в виде небольших белёсых бугорков. Бугорки объединяются, образуя пузыри, которые могут вскрываться. После вскрытия на ладонях и стопах остаются крупные язвочки, выделяющие серозную жидкость.

Мозолевидные высыпания на ладонях

Высыпания на ладонях в виде мозолей, появляющиеся в нехарактерных для мозолей местах, могут указывать на тилотическую экзему. Пузырьки образуются, но могут не вскрываться из-за особенностей строения кожи.

Тилотическая экзема обычно сопровождает истинную экзему, поэтому при появлении мозолевидных высыпаний рекомендуется обратить внимание на остальные участки тела.

Множественные пузырьки в подмышечной области с волоском в центре

Высыпания, в центре которых располагается волосок, являются признаком сикоза – особого поражения волосяных фолликулов. Высыпания подобного рода, расположенные вне волосистой части головы, называются сикозиформной экземой. На экзему также указывает наличие зуда, которым сопровождаются высыпания. Кроме подмышечной области данный тип экземы может локализоваться на подбородке, верхней губе и лобковой зоне.

Уплотнения на коже рук и на теле

Уплотнение кожи может быть свидетельством перехода экземы в хроническую форму. Дополнительно на хронизацию заболевания указывает уменьшение мокнутия и появление больших участков уплотненной, шелушащейся кожи.

Участки депигментации после шелушения на коже

Обычно появляются на этапе выздоровления. На месте высыпаний кожа более светлая. Чаще всего такие светлые пятна проходят самостоятельно в течение месяца.

Участки депигментации появляются после большинства видов экзем, но чаще после истинной и микробной.

Множественные бугорки на лице и руках без мокнутия и корочек

Иногда при истинной экземе пузырьки не вскрываются, а проявляются лишь множественными бугорками и папулами. Так проявляется пруригинозная экзема – одна из разновидностей истинной экземы. Пруригинозная экзема локализуется на разгибательных поверхностях рук и на лице.

Зудящие участки покраснений на коже ног и рук

Гиперемированный и зудящий участок кожи с множеством высыпаний указывает на истинную, либо микробную экзему. Наиболее выраженно кожный зуд при экземе проявляется на стадиях активного образования свежих папул и везикул. Зуд усиливается при присоединении бактериальной флоры.  

При варикозной и посттравматической экземе данные симптомы отмечаются в большинстве случаев на ногах. При профессиональной экземе зуд и гиперемия являются типичными признаками. Выраженность симптомов усиливается после повторного контакта с провоцирующим агентом. После устранения провоцирующего фактора симптомы исчезают.

Нагноение и зуд вокруг ранок на ногах и руках

Гиперемия кожи и образование гнойных корок указывают на микробную экзему. Чаще всего они появляются на участках кожи, которые наиболее подвержены травмированию.  

При высыхании гноя образуются грубые корки, которые отпадают, обнажая продолжающую мокнуть кожу.

Виды экземы

Понимание разновидностей экзем необходимо для правильного назначения лечения.

Истинная, или идиопатическая экзема.

Отличается классическим течением, высыпания проходят все шесть этапов.

Этапы истинной экземы:

Первый этап. Для него характерны широкие очаги гиперемии с красно-синим оттенком и с размытыми краями без четких границ.

Второй этап — папулообразование. Появляются мягкие узелковые соединения, сливающиеся в небольшие очаги. Местами появляются отечность и бляшки.

Третий этап – вазекулезный. Узелки постепенно превращаются в пузырьки.

Четвертый этап. Скопление подкожного экссудата становится причиной вскрытия папул и выделения серозной жидкости. На коже появляются точечные очаги мацерации с углублениями (колодцами). На этом этапе развитие заболевания достигает своего пика.

Пятый этап – крустозный. Выделяющаяся серозная жидкость начинает подсыхать, формирующиеся корочки наслаиваются друг на друга.

Шестой этап – сквамозный. Засохшие беловатые чешуйки самостоятельно отделяются, кожа восстанавливается. В местах сыпи могут оставаться розовые или белесые пятна.

Именно серозные колодцы являются главным отличительным признаком истинной экземы. Очаги воспаления чаще располагаются в симметричном порядке.  Первые симптомы появляются на лице и на руках, затем болезнь распространяется на другие участки тела. Присоединяется сильный зуд и болезненность в местах образования язвочек.

Без лечения процесс быстро перетекает в хроническую стадию, когда даже в период ремиссии очаги высыпаний чрезмерно уплотняются, на коже появляется выраженный линейный рисунок.

Хроническая экзема

Острая стадия истинной экземы может довольно быстро перетекать в хроническую. Для нее характерны уплотнение и огрубение эндогенных очагов. Активно появляются новые высыпания с последующей инфильтрацией и образованием серозных колодцев. Зуд многократно усиливается и не прекращается даже ночью, поэтому пациенты с хронической экземой часто страдают бессонницей. После избавления от симптоматики на пораженных участках нарушается пигментация, появляется сухость кожи.

Обострения чаще приходятся на зимний период.

Микробная экзема

Вызывается инфекционными или грибковыми агентами. Возникает на стадии вскрытия папул при истинной экземе или при хронической язвенно-вегетирующей пиодермии, в местах свищей, ран и т.д.

Патогенные очаги имеют четкие границы розового цвета. Помимо папул и мокнущих эрозий, из которых выделяется жидкость, происходит наслоение гнойных корок. Размер пораженных участков быстро увеличивается. Часто рядом с очагами образуются отдельные пустулы с шелушащимися участками.

В зависимости от источника заболевания, микробную экзему подразделяют на монетовидную и варикозную.

Монетовидная экзема

Название обусловлено появлением красных пятен, по форме напоминающих монеты. Образования могут не проходить в течение длительного времени (от месяца до нескольких лет). В большинстве случаев симптоматика начинает проявляться на внутренней поверхности бедра и внешней стороне кистей.

Помимо пузырьков красно-розового, иногда синеватого оттенка, появляется сильный зуд и жжение, отмечается мокнутие после вскрытия высыпаний.

Варикозная экзема

Первично развивается на ногах. Сопровождается умеренным зудом, повышенной сухостью кожи, чешуйчатыми образованиями в местах локализации расширенных венозных сосудов. Заболевание сильно влияет на состояние кожи — появляются отечные, гиперемированные очаги с бордово-фиолетовым оттенком. На коже появляются специфические темные пятна.

Также на коже образуются мелкие пузырьки, которые вскрываются с выделением жидкости и образованием язвочек. Стадия мокнутия примерно через две недели переходит в этап подсыхания. Образуются наросты по типу корок. Патологические очаги уплотняются и темнеют, вплоть до коричневого цвета. При нажатии появляется болезненность.

Воспалительный процесс сопровождается сильным зудом. Пациент расчесывает очаги воспаления, вследствие чего образуются ссадины и трещины на коже, появляется риск присоединения вторичной инфекции.

Себорейная экзема

Триггером этого типа экземы являются ослабление местного иммунитета, дисфункция работы сальных желез, нарушение питания кожи головы. У большинства пациентов в анамнезе есть врожденные аллергические реакции.

В составе волосяного эпителиального слоя у каждого человека есть грибок Pityrosporum ovale. При сбоях в защитной функции он может проникать глубже, в ответ местный иммунитет реагирует в виде аллергической реакции. Начинается воспалительный процесс в виде локального отека. В норме он прекращается после лечения грибка, но при себорейной экземе воспалительный процесс более ярко выражен и продолжается длительное время.

Особенность себорейной экземы — чрезмерная активность сальных желез в очагах поражения. Происходит склеивание истонченных кожных чешуек и формирование желтых жирных хлопьев.

Локализация высыпаний:

• туловище: область пупка, грудь, вокруг ореол молочных желез, в складках подмышечной и паховой зон;

• голова: носогубная складка, уши и область за ушами, брови, подбородок, ресницы, волосистая часть головы.

Сухая экзема

На начальных этапах образуются пятна с размытыми розовыми краями, впоследствии контуры приобретают красный оттенок. Появляются острые папулы, сливающиеся в крупные бляшки.

Пузырьки не образуются, но происходит нарушение целостности кожи. Верхний тонкий и сухой слой отшелушивается, образуя мелкие и глубокие трещинки. Без лечения болезнь прогрессирует и переходит в острую форму с мокнутием, образованием плотных корок и сильным покраснением. При этом пациент может не испытывать болезненных ощущений.

Болезнь обостряется в сухие и холодные сезоны года.

Аллергическая экзема

Является следствием гиперчувствительности организма к внешним или внутренним раздражителям. Чаще развивается у пациентов со слабым иммунным ответом.

Основной фактор — контакт с инородными соединениями, вызывающими избыточное продуцирование гистамина.

Любые проявления заболевания вызывают возбуждение нервной системы, поэтому пациент испытывает раздражение, может страдать бессонницей и сильными головными болями.

Симптомы:

• высыпания, сопровождающиеся зудом,

• сухость и шелушение кожи,

• на месте вскрывающихся пузырьков образуются корочки,

• покраснение кожных покровов, наличие жжения,

• уплотнение кожи в очах поражения.

Аллергическая экзема подразделяется на сухую и мокнущую. Для первого вида характерна сухая, отшелушивающаяся кожа. Триггером может быть прямой контакт с аллергеном или наличие внутренних заболеваний.

Второй вид чаще локализуется на кистях и возникает вследствие прямого контакта с химическим веществом. При этом кожа сильно отекает, появляются очаги красного цвета с мелкими папулами, которые после вскрытия превращаются в болезненные язвы.

Высыпания при таком типе экземы могут появляться на любых частях тела.

Дисгидротическая экзема

Дисгидроз поражает потовые железы стоп (в 20% случаев) и кистей (80%), имеет хроническое течение с сезонными обострениями. На поражённых участках образуются серозные пузырьки.

Отличительным признаком дисгидроза является развитие везикул. Высыпания покрыты плотной оболочкой. Гнойные выделения появляются только при присоединении вторичной инфекции. В обычных условиях  образования содержат прозрачную жидкость.

Все этапы сопровождаются постепенно нарастающим зудом. Очаги высыпаний отекают и шелушатся. Везикулы вскрываются сами, либо в процессе расчесывания или повреждения, на их месте появляются небольшие ранки и трещины. Кожный рисунок становится более отчетливым.

При этом виде экземы зуд появляется раньше кожных симптомов, высыпания образуются позже сначала на боковых участках пальцев, затем на ладонях и стопах.

Мокнущая экзема

Для этого вида характерно несколько фаз. Первая фаза: на коже появляются розовые пятна разной формы и размера, отеки, а также папулы или везикулы. Из-за постоянного выделения подкожного экссудата образуются мокнущие зоны.

Вскрываясь, образования покрываются корочками с активным отшелушиванием. Особенность этого типа — сыпь находится на разных этапах развития. В одной зоне могут располагаться новые и уже вскрывшиеся высыпания, также наблюдается и отторжение омертвевших клеток. Сильный зуд вызывает бессонницу и неврозы.

При хронизации процесса кожа в пораженных зонах уплотняется и рубцуется, появляется сине-красный оттенок. В период ремиссии кожа в очагах поражения постоянно шелушится.

Симптоматика

Симптомы экземы могут варьироваться в зависимости от типа заболевания, однако есть общие симптомы:

• регулярное повышение температуры тела при профессиональной экземе;

• появление очага воспаления и покраснения, утолщение кожи;

• появление сыпи;

• повышение чувствительности кожи, появление зуда, снижающего качество жизни пациента;

• появление болезненных трещин, ранок, эрозии на месте высыпаний, образование серозных или геморрагических корочек;

• повышенная сухость кожи, потеря эластичности в период ремиссии.

У экземы очень специфические проявления даже при небольшой площади высыпаний. У взрослых она, как правило, поражает большие участки тела, чаще на руках, плечах, лице, стопах и голени. Экзема также может протекать на фоне отечности и покраснения кожи.

Экзема тяжело поддается лечению, возможны частые рецидивы, но благодаря современным протоколам, врачам все чаще удается добиться стойких ремиссий. Важно своевременно обратиться к врачу.

Экзема на лице

Городской воздух, особенности климата, неправильный уход могут оказывать на кожу негативное воздействие. Если вы заметили на лице зудящие отечные красноватые пятна с высыпаниями в виде пузырьков, которые лопаются, образуя корочки, а корочки затем сливаются в большое мокнущее пятно, срочно записывайтесь на прием к дерматологу. Это особенно актуально, учитывая, что экзему сопровождают сильное жжение и зуд.

Для заболевания характерна симметричность, если высыпания появились на одной стороне лица, они появятся и на другой. Экзема может поражать область рта и глаз. Кожа на веках уплотняется и огрубевает, появляется зуд и шелушение. На губах образуются пластинчатые чешуйки, которые затем превращаются в кровоточащие болезненные трещины.

На лице появляется истинная, себорейная и профессиональная экзема. Симптомы во многом схожи. Отдельные участки на лице отекают и краснеют, затем появляются мелкие зудящие пузырьки, наполненные прозрачной или мутноватой жидкостью. На коже образуются трещины, она начинает шелушиться.

Истинная экзема отличается симметричными высыпаниями, себорейная появляется на волосистой части головы, а профессиональная возникает в местах прямого контакта с раздражителем.

Экзема на ногах

Зачастую экзема на ногах появляется в результате аллергической реакции и наличия сосудистой патологии нижних конечностей (варикозная экзема). Также триггерами могут быть психоэмоциональное состояние и сниженный иммунитет.

Наиболее часто на ногах появляется микробная экзема. Локализуется в местах ожогов, послеоперационных швов, грибковой инфекции, варикозного расширения вен. Экзема возникает на фоне уже имеющегося воспалительного процесса.

Основные симптомы экземы на ногах:

• отечность ног;

• появление характерной корки;

• болезненный вид и сухость кожи;

• появление пузырьков, трещин и пигментации в местах локализации.

Возможны нарушения сна и головная боль.

Самолечение экземы недопустимо. Оно может привести к развитию осложнений и затруднить лечебный процесс.

Экзема на руках

По интенсивности развития заболевания на руках можно выделить острую и хроническую экзему.

В зависимости от триггеров выделяются:

• микробная (поражает области вокруг ран, ссадин, фурункулов),

• профессиональная,

• дисгидротическая (поражает ладони, ногти), роговая (может проявляться в форме мозолей).

Существует детская экзема, которая проявляется сильной сыпью на руках и может пройти с возрастом.

Выделяют 4 стадии заболевания:

• Эритематозная – отек и покраснение очага.

• Папуловезикулезная – появление высыпаний.

• Мокнущая – вскрытие пузырьков.

• Корковая – формирование корок.

При переходе заболевания в хроническую стадию кожа становится грубой, появляется пигментация, шелушение, сухость.

Причины возникновения заболевания

Наследственный фактор – главная причина возникновения экземы. Если есть случаи экземы у близких родственников, у пациента в разы повышается вероятность развития данного заболевания.

Один из провоцирующих факторов – нарушения иммунитета. Иммунитет начинает вырабатывать иммуноглобулины к собственным клеткам кожи, что влечет за собой появление участков воспаления. Нарушение межклеточного иммунитета подтверждается дисбалансом гликопротеинов: лабораторные показатели IgG и IgE выше нормы, IgM — в дефиците.

Есть связь между обострениями экземы и стрессами.

Научно доказано, что пищевые привычки и нарушения в работе ЖКТ также могут влиять на развитие экземы.

Как лечить экзему

Мокнущая экзема

Мокнущая экзема характера для всех видов экзем. После проведения диагностики врач-дерматолог составит персонализированный план лечения, включающий:

• Медикаментозное лечение:

а) общее;

б) местное.

Цель лечения – диагностировать и устранить причину заболевания.

Сухая экзема

Сухая экзема проявляется чрезмерной сухостью кожи. Отличительными чертами являются:

• хроническое течение;

• сезонные обострения;

• локализация на любом участке кожи, но чаще всего — на конечностях.

Часто сухая экзема на руках является признаком заболевания печени или желудочно-кишечного тракта. Также может появляться из-за частых стрессов. Но основной фактор – это генетическая предрасположенность.

При лечении крайне важна приверженность терапии, все назначенные в рамках плана лечения мероприятия должны быть выполнены полностью. Лечение нельзя прерывать при первых признаках улучшения.

Хороший эффект на ранних стадиях развития экземы показывают кортикостероиды в форме мази. Но они не рекомендованы для длительного применения. Для устранения симптомов в дальнейшем используют смягчающие средства.

Лечащий дерматолог может порекомендовать консультации профильных специалистов: эндокринолога, гастроэнтеролога и др. Мультидисциплинарный подход позволяет улучшать результаты терапии.

Лечение экземы медикаментами

Развитие экземы связано с повышенной чувствительностью организма к ряду раздражителей. Поэтому лечение должно быть системным с назначением гормональных мазей, антигистаминных препаратов, антибиотиков. Задача врача – подбор наиболее эффективных препаратов в каждом конкретном случае.

Сорбенты и антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты позволяют избавиться от зуда и воспаления.

Антибактериальная терапия

Антибиотики с тетрациклином с осторожностью назначаются детям до 10 лет. Лабораторная диагностика помогает врачу определиться наиболее безопасным препаратом.

Препараты, снимающие зуд, и успокоительные

• увлажняющие средства;

• пероральные вещества;

• кортикостероиды внутривенно.

Среди успокоительных средств чаще назначаются «Новопассит», «Персен», «Валемидин».

Гормональные препараты

Терапевтические схемы включают гидрокортизон. Гормональные препараты рекомендуются в виде мазей, таблеток, лосьонов. Данные препараты не рекомендуется использовать более 2 недель из-за возможных осложнений.

Кремы на кортикостероидной основе эффективны при мокнущей экземе, потому что они подсушивают кожу. Мази обладают заживляющим эффектом и устраняют грубые корки. При локализации в волосистой части головы используются эмульсии и лосьоны с легкой текстурой.

Антисептические и противовоспалительные средства

Для исключения дополнительных осложнений и расстройств используются антисептические препараты:

• «Бетадин»;

• «Мирамистин»;

• «Декасан»;

• «Димексид»;

• «Клотримазол» и «Полифепан»;

• «Радевит»;

• «Хлоргексидин».

Выбор препарата зависит от вида экземы и от сопутствующих заболеваний, поэтому должен проводиться только лечащим врачом.

Особенности лечения экземы на руках

Для местного лечения экземы используются мази (пасты и кремы) с кортикостероидами – гормонами, обладающими выраженным противовоспалительным эффектом. Они позволяют уменьшить воспалительную реакцию и ускорить процесс регенерации кожи.

Мази с кортикостероидами имеют побочные эффекты: истончение кожи, увеличение риска бактериальной и грибковой инфекции и др. Поэтому они должны назначаться только лечащим врачом.

Есть негормональные препараты, которые также являются эффективными в лечении экземы. Это топические ингибиторы кальциневрина — мазь такролимус (протопик) и крем пимекролимус. Они снижают воспаление и зуд. Дозировку и длительность приема также должен определять только лечащий врач.

При тяжелой форме экземы, обширных очагах воспаления и отсутствии эффекта от местной терапии назначается системное лечение в виде иммуносупрессоров – лекарственных средств, подавляющих иммунитет.

При тяжелом течении заболевания, а также при эритродермии назначаются цитостатики.

При лечении микробной и грибковой экземы применяются антибиотики и противогрибковые средства.

Особенности лечения экземы на ногах

Экзема на ногах зачастую развивается вследствие аллергической реакции или выраженной сосудистой патологии (варикозная экзема). Дополнительными провоцирующими факторами могут быть ослабленный иммунитет и длительное психоэмоциональное напряжение. 

Наиболее часто на ногах развивается микробная экзема. Основная локализация в местах ожогов, послеоперационных швов, грибковой инфекции, варикозного расширения вен. Экзема развивается на фоне уже имеющегося воспалительного процесса.

Основные симптомы экземы на ногах:

• отеки;

• образование на коже характерной корки;

• появление пузырьков, трещин и пигментации в очагах поражения.

Могут возникать нарушения сна и головная боль.

При своевременном обращении к врачу прогноз по лечению экземы на ногах благоприятный.

Из чего состоит лечение экземы

Суть лечения экземы заключается в:

• исключении контакта с раздражителями,

• правильном питании,

• устранении зуда,

• местном лечении с помощью мазей и кремов,

• общем лечении с помощью таблетированных препаратов и инъекций.

Лечение экземы у детей ничем не отличается от лечения у взрослых. Зачастую в лечебный план включаются физиотерапевтические методы, которые позволяют воздействовать непосредственно на поврежденные участки.

Дерматологи, благодаря сочетанию различных методов, разрабатывают наилучшее лечение для каждого пациента.

Лечение экземы у детей

Для определения тактики лечения необходимо установить вид экземы, причину ее появления и дифференцировать с другими дерматологическими заболеваниями (герпесной сыпью, диатезом, аллергическими реакциями, крапивницей, лишаем и др.).

Диагностика включает:

• общий анализ крови;

• соскоб с кожи для исследования под микроскопом;

• аллергопробы при атопической экземе для выявления источника аллергии;

• гистологическое исследование – для диагностики аутоиммунных заболеваний.

Лечение подбирается с учетом результатов обследований, возраста и особенностей состояния здоровья маленького пациента.

Комплексное терапевтическое лечение включает:

• Индивидуальную диету

• Седативные препараты (для регуляции сна)

• Антигистаминные препараты (для снятия зуда и жжения)

• Противовоспалительные препараты (для снятия отечности кожи и улучшения общего состояния)

• Поливитамины

• Антибиотики или противовирусные препараты

Для ускорения процессов восстановления, а также в качестве альтернативы некоторым лекарственным препаратам, может назначаться физиотерапия.

Обязательна антисептическая обработка ран и ссадин для исключения вторичных инфекций.

Особенно важно правильно ухаживать за кожей ребенка и соблюдать все рекомендации дерматолога, который подберет индивидуальные средства ухода.

Профилактика экземы

Правда и выдумки об экземе: кого она выбирает и как её лечить | Здоровая жизнь | Здоровье

Сегодня на больных экземой подчас обрушивается такой поток процедур, лекарств и рекомендаций, что невольно начинаешь верить известному афоризму: «Если от какой-либо болезни предлагается особенно много средств, значит, она неизлечима». Пожалуй, с этого мы и начнем.

МИФ. Официальная медицина бессильна

На самом деле. Хотя экзема и не побеждена, опытный врач сегодня может смело гарантировать пациенту, что даже в самых тяжелых, хронических случаях они смогут держать болезнь под контролем. Острая форма экземы без лечения проходит за 2-3 месяца. Если не переходит в подострую, которая без лечения проходит за шесть. Если не переходит в хроническую, которая не вылечивается никогда.

Вывод. Программа лечения экземы должна быть только индивидуальной. Если врач не интересуется особенностями вашего питания, образа жизни, семейной и служебной ситуацией и ограничивается стандартными рекомендациями, лучше поискать другого специалиста.

МИФ. Обострение снимает ультрафиолет

На самом деле. Ультрафиолетовое облучение действительно раньше применялось очень широко. Сегодня оно не применяется вообще: физиотерапия эффективна лишь при тяжелых формах хронической экземы. При острой или подострой от ее широкого применения лучше воздержаться.

Вывод. Никакие методы неспособны пока заменить лекарственной терапии – кортикостероидных мазей и системных антигистаминных препаратов. При этом без последних можно обойтись, если наружные средства вам подберут правильно. Народные средства типа капустного листа или хозяйственного мыла бесполезны. Они лишь ухудшают течение заболевания.

МИФ. Можно лечиться диетой и витаминами

На самом деле. Диета не лечит, она лишь позволяет исключить один из провокаторов новых приступов – пищевые аллергены. Причем у каждого они свои, поэтому лучше сдать анализ на все аллергены и разработать собственную программу питания. А вот интенсивная витаминная терапия при острой и подострой экземе может быть даже опасной: витамины сами по себе способны спровоцировать аллергию. Особенно это касается витаминов группы В, в частности В12.

Вывод. Безопасен и даже полезен при экземе лишь витамин С: он служит материалом для синтеза кортикостероидных гормонов. Остальные витамины показаны только при хронической экземе.

МИФ. Поможет морская вода

На самом деле. Климатотерапия эффективна только при атопическом дерматите. А при экземе – постольку-поскольку. Полезен сам отдых от стрессов и волнений.

Вывод. Главное правило для всех: хорош тот курорт, где вы не будете испытывать никаких стрессов.

МИФ. Группа риска – люди определенного психологического склада: амбициозные, с задатками лидера

На самом деле. Экзема возникает у людей всех психологических типов. Хотя рискуют прежде всего те, у кого экземой страдал кто-то из предков. Не надо сбрасывать со счетов и другие факторы. Чаще экзема выбирает молодых женщин, нервничающих на работе, а после трудового дня вынужденных решать массу домашних проблем. Способствуют обострению экземы также стрессы и частый контакт кожи с бытовой химией. Впрочем, у мужчин причин для возникновения экземы тоже хватает.

Вывод. Мечта ученых – разработать тесты на предрасположенность к заболеванию. Но исследования в этой области пока еще не вышли за рамки экспериментов, причем не очень достоверных. Заболевание незаразно, несмотря на неэстетичный вид больных в период обострения.

Люди в черном

Экземой часто страдают люди, носящие черные носки или чулки. Оказывается, в состав большинства черных красителей входит парафенилендиамин – сильнейший аллерген. Но знают об этом либо старые опытные врачи – из своей практики, либо молодые ученые, которые пользуются переведенным на русский язык атласом-справочником Фицпатрика.

Почувствуйте разницу

Различить острую, подострую и хроническую форму экземы несложно, даже если вы столкнулись с нею впервые.

 

Форма экземы	Признаки	Прогноз
Острая	Интенсивное покраснение кожи, отечность пораженного участка (на ощупь горячий), образование мокнущих пузырьков.	Если через полтора-два месяца не наступает выздоровления, экзема переходит в подострую фазу.
Подострая	Все признаки острой экземы сглаживаются, но в месте поражения кожа утолщается.	Если выздоровления не наступает, примерно через полгода процесс переходит в хроническую стадию.
Хроническая	Кожа в области поражения утолщена и покрыта чешуйками. На ощупь сухая, окраска не такая яркая.	Как ясно из названия, без лечения эта форма экземы может протекать неопределенно долго.

Смотрите также:

«У меня экзема – это от нервов?» Дерматолог о том, откуда берутся кожные болезни и как их правильно лечить — citydog.by

О кожных болезнях говорят редко: многие стесняются того, как они выглядят. Да и с детства лишай и псориаз были диагнозами, гарантирующими кучу насмешек. Сегодня поговорили с дерматологом о том, что делать, если вы все же заболели.

Светлана Якубовская
врач-дерматолог

Какие кожные заболевания самые частые?

– Чаще всего на прием приходят пациенты с различными раздражительными контактными и аллергическими дерматитами, акне, экземой. В последнее время все чаще жалуются на псориаз, причем очень часто именно молодые люди, и на алопецию – очаговое выпадение волос, которое носит аутоиммунный характер. Все эти болезни отличаются симптомами, клиникой, причиной возникновения.

Почему появляются эти болезни?

Здесь нельзя забывать про наследственность. Псориаз, витилиго, экзема, атопический дерматит – к этим заболеваниям есть врожденная предрасположенность. Они могут проявиться даже уже во взрослом возрасте. Например, человек может 20 лет проработать на стройке в неблагополучной для кожи среде, а экзема появится только на 21-й год работы, просто потому, что кожа не может сопротивляться бесконечно.

Вообще, у каждой патологии есть своя основная причина, но, пожалуй, самая частая – неправильный уход за кожей. Большинство людей игнорируют перчатки, когда моют посуду или делают уборку квартиры, потому что это не очень удобно. Но ведь так кожа остается без защиты от агрессивных химикатов.

Раздражительные дерматиты часто бывают на косметику: косметическая индустрия очень развита, люди постоянно стремятся что-то попробовать, оценить новинки – и иногда травмируют этим кожу.

Еще один частый провоцирующий фактор – стрессы. Это особенно ярко прослеживается среди псориаза, экземы, акне. Многие пациенты сами отмечают тесную связь проявлений болезни и стрессовых ситуаций в жизни.

Еще, я думаю, огромную роль в проявлении заболеваний играет экология. Я стала замечать, что пациентов, у которых проблемы с кожей, становится все больше, чаще приводят детей с атопическим дерматитом – нарушенным кожным барьером.

Ну и, конечно, питание влияет на состояние кожи. Особенно это актуально для пациентов с акне.

То есть правда, что часто кожа страдает именно из-за нервов?

Не нужно относиться к этому так, будто любая болезнь связана только со стрессом. Он вносит свой вклад в ее развитие, но далеко не всегда является основной причиной ее появления.

Тем не менее есть заболевания, которые в большинстве случаев связаны с нервными проявлениями. Например, нейродермит – хроническое заболевание кожи, которое чаще всего обостряется после пережитого стресса. Экзема часто бывает у молодых мам, которые плохо спят, часто переживают, страдают от нервного истощения.

Правда ли, что кожные заболевания часто связаны с болезнями кишечника?

Почему-то большинство заболеваний люди пытаются связать с какой-то внутренней патологией. Например, если у человека акне – он хочет лечить желудок, атопический дерматит – лечить кишечник, псориаз – тоже «давайте будем лечить кишечник». Я не знаю, почему людям кажется, что болезнь проще лечить изнутри, чем снаружи, хотя она может и не идти изнутри.

Перхоть часто связывают с болезнями желудка, кишечника, с тем, что мы неправильно едим. На самом деле не доказано, что себорейный дерматит каким-то образом связан с ЖКТ.

Частый аргумент – «я сажусь на здоровую диету, и мне это помогает». Я только за правильное питание, и есть ряд продуктов, которые действительно могут, например, спровоцировать усиленную работу сальных желез, но не нужно ничего чистить, оставьте кишечник в покое.

Проще всего взять микстуру, начать ее пить и говорить, что в этом спасение. Но ведь параллельно с этим вы начинаете вести более здоровый образ жизни, и более внимательное отношение к себе сказывается и на состоянии кожи.

В очень редких случаях заболевания кишечника связаны с кожей. Например, есть тяжелое заболевание герпетиформный дерматит Дюринга, который связан с целиакией – неусваиваемостью глютена.

С какими симптомами нужно сразу идти к врачу?

Обязательно обращаться к врачу, если высыпания чешутся, особенно по ночам, если симптомы проявляются и у других членов семьи, если высыпание распространяется по телу, если появляются желтые корочки, мокнутие – это когда ранка влажная. Вообще, я бы рекомендовала с любыми высыпаниями самостоятельно не бороться и ни в коем случае не пытаться ставить диагноз по интернету, а идти к доктору.

«Не бывает нормальных высыпаний на коже»

А есть ли нормальные проявления на коже, которые не связаны с болезнью?

Как правило, любые высыпания на коже о чем-то говорят, среди них нет нормальных, есть нестрашные. Например, фолликулярный кератоз – заболевание, которое связано с нарушением процесса отшелушивания кожи, из-за чего появляются роговые пробки в области фолликула. Эти мелкие пупырышки на плечах и бедрах не беспокоят, а просто дают внешний косметический дефект. В этом случае нужен только правильный уход за кожей.

Также я бы советовала наблюдать за родинками, внимательно рассматривать себя раз в месяц: смотреть, не меняются ли они, не растут ли, не чешутся ли.

Какие части тела чаще страдают от кожных болезней?

У каждого заболевания есть характерная часть тела: например, экземы чаще проявляются на руках, атопический дерматит обычно затрагивает туловище, алопеция – голову. Но высыпания в принципе могут быть где угодно.

А какие еще болезни проявляются на коже головы?

Себорейный дерматит – перхоть, фолликулиты – воспаления волосяных фолликулов и сальных желез, которые бывают связаны с патогенной флорой, особенно у любителей бассейнов, аквапарков, бань. На коже головы могут возникать различные невусы – родимые пятна.

В любой ситуации я обязательно рекомендую обращаться к доктору, чтобы подбирать правильное лечение и искать проблему, которая, кстати, в этом случае может идти изнутри: от недостатка железа и витамина D, проблем со щитовидной железой.

Какие болезни других органов чаще всего проявляются на коже?

Это не самое частое явление, но обычно на коже отражаются проблемы со щитовидной железой, ЛОР-заболевания, хронические инфекции, болезни соединительной ткани. А вот кишечник я бы не трогала (улыбается).

Если у человека есть проблемы с печенью и поджелудочной, на теле может становиться чуть больше ангиом – красных точек, маленьких опухолей, состоящих в основном из сосудов. Это предполагается, но не всегда совпадает. Если в организме высокий уровень холестерина, могут появляться желтоватые бляшки в области век.

Предполагается, что у розацеа есть взаимосвязь с гастритом, бактерией хеликобактер пилори, но это до конца не доказано. Для лечения хеликобактера назначают антибиотики, а они снимают воспаление, в том числе и в коже, улучшая ее состояние. По сути нельзя сказать, что здесь помогло: лечение болезни или антибиотик.

Часто ли кожные заболевания связаны с полом человека?

В принципе, да, но болезни меняются, усложняются. И здесь, кстати, тоже дает о себе знать неправильное питание и ухудшающаяся экология.

Когда я еще училась в институте – 15 лет назад, – считалось, что розацеа – это женское заболевание и мужчины крайне редко им болеют. Сейчас же женщин с таким диагнозом не намного больше, чем мужчин, и проявляется он у них практически одинаково.

Правда ли, что женщины чаще страдают от экземы?

Да. Во-первых, у женщин постоянно активны гормональные изменения, связанные в первую очередь с циклом. Во-вторых, женщины обычно более бурно реагируют на стресс, а у экземы есть связь с ним.

«Многие, услышав слово “лишай”, чуть ли не ставят крест на социальной жизни»

При каких болезнях мне нужны меры предосторожности, чтобы не заразить других?

Заразны чесотка, микроспория, или лишай, контагиозный моллюск – для людей со сниженным кожным иммунитетом; грибок, особенно если есть микротрещины, травмы ногтей и стоп, но нет элементарной гигиены; педикулез и многие другие.

При всех заразных заболеваниях меры предосторожности одинаковые. Первое – соблюдение личной гигиены: нужно иметь свое полотенце, тапочки, расческу, бритвенный станок и другие предметы гигиены, не носить чужую одежду, обрабатывать ванну после себя дезинфицирующим средством; если у вас грибок, носить шлепанцы в бассейне и на пляже и т.д.

Второе – профилактическое лечение всех членов семьи, которые живут с вами, если вы болеете. И, конечно, в период лечения нужно стараться меньше контактировать с кожей других людей. Это основа защиты себя и окружающих.

А псориаз и экзема не заразны?

Экзема, псориаз и клещ демодекс не заразны, хотя пациенты часто связывают свою болезнь с такой же у окружающих. Много заблуждений в отношении клеща демодекса: он живет у всех нас на коже, но все почему-то думают, что заражаются от других.

Как мне вести себя в людных местах, чтобы не подцепить кожное заболевание?

Соблюдать личную гигиену, о которой я говорила выше: всегда иметь свои тапочки, не ходить босиком в бассейне, не надевать чужие вещи и т. д. После посещения бассейна и аквапарка можно профилактически обработать стопы противогрибковым спреем или кремом. Но если кто-то дома болен грибком, то каждый день мазаться не нужно.

В общественном транспорте или заведениях вроде кино и кафе заразиться тоже можно, но это очень редкое явление и для него должны быть условия. Чесоточный клещ вне кожи живет максимум 3-4 дня. И если вы вдруг долго контактировали с зараженной поверхностью, а дома не помыли руки, то в такой ситуации можно заразиться, но для большинства кожных заболеваний должен быть контакт кожи с кожей.

Больше шансов заразиться через одежду. Например, вы купили кофточку, которую до этого примерял больной человек, и не постирали, когда пришли домой, а на ней остались чешуйки зараженной кожи.

Лишай бывает только от животных?

Нет, лишай бывает разным, и не все его типы заразны. Розовый лишай – это простуда кожи: у человека немного ослаблен иммунитет, он пообщался с кем-то, кто болен вирусной инфекцией, и через 3 недели у него на теле начали появляться красные пятнышки. Это не заразно и не опасно, но многие, услышав слово «лишай», чуть ли не ставят крест на социальной жизни.

Еще, например, отрубевидный лишай – белые или коричневые пятна на коже – часто бывает у людей, и он вызван нормальной кожной флорой, не беспокоит носителя, не передается другим. Это просто косметический дефект. О нем обычно начинают волноваться весной, когда приближается летний сезон.

Заразны микроспория, передающаяся от животных, и опоясывающий герпес, который называют опоясывающим лишаем. Последний наблюдается у людей, переболевших ветрянкой. И они могут быть опасны в плане заражения для других, а именно для тех, кто ветрянкой не болел.

«Часто лечим гормонами, потому что обычно пациенты приходят с запущенной болезнью»

Как нужно лечить кожные болезни?

Только не самостоятельно, не по советам подруг и людей с форумов, а обязательно с доктором. Самолечение не приносит ничего хорошего и, как правило, не помогает. Всегда нужно соблюдать назначения врача, нельзя отменять препарат, как только прошло высыпание: у каждого лекарства есть свой курс, в дерматологии тоже. Самая главная ошибка – неправильное использование препаратов.

Правда ли, что такие болезни часто лечат гормональными лекарствами?

Да, довольно часто назначаем наружно гормоны, но, конечно, в тех ситуациях, когда без них не обойтись и воспаление не снять по-другому. Особенно потому, что большинство пациентов приходит не в начальной стадии болезни, а в уже запущенной, когда они сами перепробовали все, что можно, и когда реально без гормонов справиться сложно.

Многие их жутко боятся, хотя на самом деле ничего страшного в них нет, процент всасывания минимален: чтобы что-то всосалось, нужно обмазывать все тело минимум полтора месяца, причем не один раз в день.

Что будет, если не лечить болезнь? Она может пройти сама?

Бывает, болезнь проходит самостоятельно – розовый лишай, например. Но гораздо чаще без лечения многие заболевания, например экзема, могут перейти в хронический процесс.

Говорят, псориаз нельзя вылечить, можно только остановить его развитие.

Это правда?

Псориаз – хронический процесс. Это заболевание довольно часто непредсказуемо, и у двух одинаковых людей с одинаковыми проявлениями оно может по-разному отреагировать на лечение. Если оно было один раз, пациенту нужно и впредь внимательно относиться к своему здоровью, потому что мы не знаем, что вызовет очередное обострение.

А экзему?

Это тоже хроническое заболевание, которое можно ввести в ремиссию. Его лечение основывается на снятии обострения и постоянном уходе, потому что в основе экземы лежит поврежденный, ослабленный и очень чувствительный кожный барьер, агрессивно реагирующий на все: пыль, табачный дым, стрессы и т.д. Если мы не будем постоянно ухаживать за кожей, будем просто ходить по кругу.

А дерматит?

Дерматит – это общее понятие, которое обозначает воспаление кожи, по сути любую кожную болезнь можно назвать дерматитом. Диагноз «дерматит неуточненный» обычно ставят, когда не могут найти причину воспаления, а вообще у него много видов: раздражительный, контактный, аллергический, атопический и т. д.

И если у вас аллергический, то тут как с предыдущими болезнями: можно убрать последствия аллергии, но при провокации они появятся снова.

«Забудьте про масс-маркет, там составы для кожи, которая вообще ничего не боится»

Каким должен быть уход за болезненной кожей?

Если есть какие-то проблемы в виде экземы, сухости, раздражения, не стоит пользоваться обычными гелями для душа и мылом из масс-маркета – у них такие составы, будто они предназначены для кожи, которую действительно ничем не возьмешь, а у большинства людей какие-то проблемы все же есть.

Для мытья старайтесь выбирать более мягкие средства с пантенолом в составе, без спирта и SLS – самого грозного поверхностно активного вещества – и желательно с пометкой pH 5,5. Забудьте про скрабы и жесткие мочалки, особенно если у вас акне и гнойничковые воспаления. Все же любят помыться до скрипа, думают, что очистили кожу дочиста, а на самом деле так они только убивают гидролипидную мантию, делают ее чувствительной ко всему.

Достаточно принять душ 1–2 раза в день: во второй раз достаточно просто воды без очищающего средства. Конечно, если активно занимаетесь спортом, простой воды будет недостаточно. После душа кожу нужно промакивать полотенцем, а не растирать.

Кстати, спортсменам, которые принимают душ еще чаще, нужно покупать средства, предназначенные для сухой чувствительной кожи. У меня на приеме были спортсмены, и они всегда страдают от сухости кожи, раздражения, им нужны особые самые мягкие средства.

И, конечно, наносите увлажняющий крем после каждого принятия душа и мытья рук, перед сном – этого вполне достаточно, чтобы значительно улучшить состояние кожи и не доводить ее до реального обострения.

Чего следует избегать в составе крема?

Я не ярая противница всего химического, не выступаю только за натуральные кремы и всегда стараюсь советовать людям выбирать крем по ощущениям. Если вы видите, что он вам подходит, почему нет?

Не нужно думать, что полезно только натуральное. На самом деле важна только реакция кожи, ведь нет ни одного универсального средства, где собраны все полезные компоненты. Средства натуральной косметики, кстати, могут вызвать серьезную кожную реакцию, особенно у аллергиков, которые реагируют на пыльцу, цветение.

 

Перепечатка материалов CityDog.by возможна только с письменного разрешения редакции. Подробности здесь.

Фото: из архива героини.

7 типов экземы – причины, симптомы, лечение

Экзема обычно проявляется в том, что участки кожи человека начинают воспаляться, зудеть и краснеть. Существует несколько различных типов экземы, включая атопическую и дискоидную экземы, контактный дерматит.

Мировая статистика указывает, что распространенность экземы составляет около 1–2 % среди взрослого населения планеты. Заболеванию подвержены все расы и возрастные категории, лица женского и мужского пола. Было установлено, что женщины болеют экземой чаще, чем мужчины. В 70 % случаев экзема является поводом обращения к врачу, в 20 % — причиной временной утраты трудоспособности, в 10 % случаев — причиной смены работы или профессии.

В целом, экзема может влиять на кожу, вызывая:

• темные пятна;
• грубые чешуйчатые или кожаные пятна;
• припухлости;
• корки и намокание.

Экзема не заразна, а это означает, что человек не может ею заразиться сам и/или заразить другого человека.

В данной статье рассматриваются семь различных типов экземы, вызывающие их причины и симптомы. В статье также рассматриваются методы диагностики, лечения и способы профилактики заболевания.

1. Атопический дерматит

Атопический дерматит, или атопическая экзема, является наиболее распространенным типом экземы.

Часто проявляется в детском возрасте и ее форма  может варьироваться от легкой до тяжелой. У ребенка чаще развивается атопический дерматит, если им переболел один из родителей .

Для детей с атопическим дерматитом характерен высокий риск пищевой чувствительности. Также у таких детей развита склонность к таким болезням как астма и поллиноз (сенная лихорадка). У некоторых детей атопический дерматит может пройти с возрастом.

Атопический дерматит имеет тенденцию проявляться участками сухой кожи, которые могут стать зудящими, красными и воспаленными. Эти участки часто появляются в складках локтей и коленей, а также на лице, шее и запястьях. Царапины на таких участках могут усилить зуд и заставить кожу сочиться прозрачной жидкостью. Повторные царапины или постоянное трение могут привести к уплотнению слоя кожи. Такое состояние известно как простой хронический лишай или нейродермит (Lichen Simplex Chronicus , LSC).

Люди с атопическим дерматитом обычно на какое-то время испытывают вспышки при которых состояние экземы ухудшается. Причинами проявлений таких вспышек могут быть:

• низкая влажность, холодная погода и экстремальные изменения температуры;
• некоторые раздражители, такие как моющие средства, мыло, парфюмерия и ароматизаторы;
• пылевые клещи;
• волосы и слюна животных;
• кожные инфекции;
• некоторые ткани, такие как шерсть и синтетика;
• гормональные изменения,  например во время беременности;
• пищевые аллергии.

2. Контактный дерматит

У некоторых людей реакцию кожи вызывает контакт с определенными веществами. Такое состояние известно как контактный дерматит.

Симптомы контактного дерматита могут включать:

• сухую, красную и зудящую кожу, человек испытывает ощущение будто кожа горит;
• пузыри;
• сыпь, которая как будто состоит из небольших красных шишек;

У человека с атопическим дерматитом повышен риск развития контактного дерматита.

Существует два типа контактного дерматита:

Раздражающий контактный дерматит

Раздражающий контактный дерматит может быть результатом многократного воздействия вещества, которое раздражает кожу, например:

• кислоты и щелочи;
• смягчители тканей;
• сильные моющие средства;
• растворители;
• краски для волос;
• химикаты против сорняков
• цемент:
• некоторые шампуни.

У людей, которые регулярно используют такие вещества или работают с ними, более высокий риск развития контактного дерматита.

Аллергический контактный дерматит

Аллергический контактный дерматит возникает, когда иммунная система человека реагирует на конкретное вещество, известное как аллерген.

Человек может не реагировать на аллерген при первом контакте с ним. Однако, как только у них развивается аллергия, она остается на всю жизнь.

Возможными аллергенами могут быть:

• клеи и адгезивы:
• латекс и резина:
• некоторые лекарства, такие как топические и пероральные антибиотики;
• ткани и красители для одежды;
• некоторые растения;
• ингредиенты в макияже, лак для ногтей, кремы, красители для волос и другие косметические средства;
• некоторые металлы, такие как никель и кобальт.

3. Дисгидротическая экзема

Дисгидротическая экзема обычно появляются у взрослых в возрасте до 40 лет. Обычно она проявляется на руках и ногах и имеет характерные симптомы, в том числе сильный зуд и появление маленьких пузырьков, наполненных жидкостью (везикулы). В некоторых случаях пузырьки могут стать большими и водянистыми. Везикулы также могут быть инфицированы, что может привести к боли и отеку. Из них также может сочиться гной.

Обычно пузырьки лопаются в течение нескольких недель. После этого кожа часто становится сухой образуя эрозии, что может привести к болезненным трещинам кожи.

Неясно, что вызывает дисгидротическую экзему. Однако заболевание чаще встречается у людей:

• страдающих поллинозом;
• имеющих атопический дерматит или же атопический дерматит имеется в семейном анамнезе;
• имеющих грибковые инфекции кожи.

Люди, которые работают с определенными химическими веществами или их работа связана с погруженными в воду в течение дня руками, также подвергаются большему риску развития дисгидротической экземы.

В число факторов, способствующих развитию дисгидротической экземы входят эмоциональный стресс и изменения в погоде.

Дисгидротическая экзема может быть формой контактного дерматита. Люди с дисгидротической экземой также склонны периодически испытывать обострения.

4. Дискоидная экзема

Дискоидная экзема или нуммулярная экзема, узнаваема из-за вызываемых ею дискообразных пятен зудящей, красной, потрескавшейся и опухшей кожи.

Диски обычно появляются на нижних конечностях, туловище и предплечьях. Иногда центр диска чистый, окруженный кольцом красной кожи.

Дискоидная экзема может возникать у людей любого возраста, включая детей.

Как и при других типах экземы, причины дискоидной экземы не полностью ясны. Однако известные причины проявлений и факторы риска включают:

• сухую кожу;
• травмы кожи, такие как трение или ожоги;
• укусы насекомых;
• плохой кровоток;
• холодный климат;
• бактериальные инфекции кожи;
• некоторые лекарства;
• чувствительность к металлам и формальдегиду;
• атопический дерматит.

5. Себорейный дерматит

Себорейный дерматит — заболевание, которое вызывает красную, зудящую и шелушащуюся сыпь. Сыпь может казаться опухшей или приподнятой, на ее поверхности может образовываться желтоватая или белая корка.

Себорейный дерматит развивается областях с жирной кожей, например:

• кожа черепа;
• уши;
• брови;
• веки;
• лицо;
• верхняя часть груди и спины;
• подмышки;
• гениталии.

Себорейный дерматит может поражать людей любого возраста. Например, на коже головы младенцев может возникнуть тип себорейного дерматита, но он обычно исчезает через несколько месяцев.

Для лечения себорейного дерматита у  взрослых лекарств не существует, поэтому человек будет периодически испытывать вспышки заболевания. Такое течение болезни характерно для людей в возрасте от 30 до 60 лет.

Некоторые медицинские состояния и заболевания могут увеличить риск возникновения себорейного дерматита. К ним относятся:

• болезнь Паркинсона;
• ВИЧ;
• угри, розацеа и псориаз;
• эпилепсия;
• расстройства, связанные с употребления алкоголя;
• восстановление после инсульта или сердечного приступа;
• депрессия;
• расстройства пищевого поведения.

Прием некоторых лекарств, включая интерферон, литий и псорален, также могут увеличить риск возникновения себорейного дерматита.

6. Варикозная экзема

Варикозная экзема также известна как венозная, гравитационная или статическая экзема. Распространена у пожилых людей с варикозным расширением вен.

Старение, снижение двигательное активности могут ослабить вены в ногах человека. Такое состояние может привести как к варикозному расширению вен, так и к варикозной экземе.

Варикозная экзема обычно затрагивает нижнюю часть ног, ее симптомы могут включать:

• зудящие пятна или пузыри;
• сухие, чешуйчатые уплотнения;
• сочащиеся, твердые пятна;
• потрескавшаяся кожа.

Кожа на ноге может стать хрупкой, поэтому важно избегать царапин и расчесываний на пятнах и волдырях.

7. Астеатозная экзема

Астеатозная экзема, также называемая ксеротической или кракелюрной экземой, обычно поражает только людей старше 60 лет. Заболевание может быть связано с тем, что по мере старения человека его кожа становится суше.

Астеатозная экзема обычно возникает на нижних конечностях, но она также может появляться на других частях тела. Симптомы включают:

• треснувшая, сухая кожа с характерным внешним видом;
• розовые или красные трещины или углубления;
• зуд и болезненность.

Как и в случае с другими типами экземы, причины астеатозной экземы неизвестны, но причинами ее проявлений могут быть:

• сухая, холодная погода:
• горячие ванны:
• мыло и другие моющие средства:
• чрезмерная очистка кожи;
• сушка полотенцем.

Когда необходимо обращаться к врачу и диагностика

Люди, у которых проявляются экземы, должны обратиться к врачу-дерматологу. Экзема может указывать на проявление аллергии, поэтому важно определить, что вызывает реакцию. Экзема также повышает вероятность инфицирования стафилококками и оказывает серьезное влияние на психическое здоровье человека. Врач может рекомендовать план лечения вспышек заболевания.

Какого-либо специального теста для диагностики большинства типов экземы не существует. Врачу может потребоваться информация о личной и семейной истории болезни пациента. Он также может поинтересоваться о недавних воздействиях потенциальных аллергенов и раздражителей. Важно, чтобы пациенты проинформировали врача о наличии у них поллиноза или астмы.

Врач также может узнать у пациента о:

• характере периода сна;
• факторах стресса:
• любых предшествующих процедурах для кожи;
• любом использовании стероидов.

Физическое обследование сыпи поможет врачу определить тип экземы.

Врач может также выполнить тест, который включает в себя покалывание кожи человека иглой, которая содержит потенциальные раздражители и аллергены. Такой тест может определить, имеется ли у пациента контактный дерматит.

Лечение

Каких либо способов вылечиться от экземы не существует, поэтому лечение включает в себя управление симптомами и попытки предотвращения дальнейших проявлений болезни.

Некоторые варианты лечения экземы включают:

• применение увлажняющих или смягчающих средств для кожи, с целью уменьшения зуда и растрескиваний;
• использование стероидных кремов и мазей для уменьшения отеков, покраснений и болезненности;
• применение антигистаминных препараты для уменьшения зуда, особенно ночного;
• применение ингибиторов кальциневрина, помогающих уменьшить воспаление;
• фототерапию, которая использует ультрафиолетовый  свет для борьбы с воспалением
• применение антибиотиков для лечения бактериальных кожных инфекций.

Профилактика проявлений заболевания.

Перечень советов, которые могут помочь предотвратить вспышки экземы, включает в себя:

• использование мягких мыл и моющих средств;
• необходимость избегать ароматические отдушки или парфюмерию;
• использование прохладной воды для душа и ванн;
• осторожная сушка и уход за кожей после мытья;
• необходимость избегать царапин или трения участков экземы, так как повреждение кожи может привести к ухудшению и увеличению вероятности заражения;
• тщательное и регулярное увлажнение кожи с использованием легких, богатых маслом продуктов;
• применение некосметических увлажняющих средств после душа и ванн для поддержания влажности кожи
• ношение одежды из натуральных тканей, отказ от обтягивающей одежды.

Пациентам с экземой необходимо быть в постоянном контакте с дерматологом – это позволит определить, что вызывает или ухудшает симптомы заболевания. Знание причин проявлений экземы или аллергенов может помочь предотвратить или свести к минимуму проявления болезни.

Оригинал статьи на сайте Medical News Today — What are the different types of eczema?

В Профессорской клинике ведут прием квалифицированные врачи-дерматологи, которые помогут пациентам в лечении кожных заболеваний. Уточнить информацию, записаться на прием к специалисту можно позвонив на единый телефон в Перми -206-07-67 или воспользовавшись сервисом «Запись на прием» на нашем сайте.

 

Как долго длится экзема, когда ее лечили или не лечили?

Экзема (атопический дерматит) — это воспалительное заболевание кожи, которым страдают около 10 процентов людей во всем мире. Он развивается в результате реакции иммунной системы на различные вещества, от аллергенов (веществ, вызывающих аллергическую реакцию) до химических веществ.

Экзема вызывает сыпь, которая может быть:

• красной
• зудящей
• чешуйчатой ​​
• сухой
• потрескавшейся
• болезненной или болезненной

Для некоторых экзема считается хроническим (пожизненным) состоянием с обострением требуется несколько недель, чтобы исчезнуть после лечения.Многие люди, особенно дети, могут ожидать, что их симптомы исчезнут с возрастом.

Хотя у вас не обязательно будет определенная экзема сыпь навсегда, у вас может быть риск обострения, когда вы столкнетесь с триггерами экземы (веществами, вызывающими обострение).

Не существует известного лекарства от экземы, и сыпь не исчезнет, ​​если ее не лечить. Для большинства людей экзема является хроническим заболеванием, которое требует тщательного избегания триггеров, чтобы предотвратить обострения.

Возраст также играет роль: около 60 процентов людей, заболевших экземой, развивают ее в младенчестве.Если у вас развилась экзема в детстве, то с возрастом симптомы могут улучшиться.

Время заживления экземы в конечном итоге зависит от первопричины.

Если у вас обострение болезни в результате триггера контактной экземы, сыпь, скорее всего, пройдет в течение нескольких недель после лечения. (Триггер контактной экземы — это вещество, которое вызывает обострение при контакте с вашей кожей.)

Триггерные факторы аллергии могут вызывать более продолжительные обострения.

Экзему можно разделить на три стадии:

• Хроническая. Это наиболее распространенная стадия экземы, и она часто развивается у детей до 12 месяцев. Хроническая экзема обычно длится в течение всей жизни с эпизодическими обострениями, хотя детская экзема может улучшиться с возрастом.
• Острый. Кратковременная экзема может быть результатом повышенной чувствительности кожи после контакта с раздражающим веществом. Острые случаи длятся всего несколько недель, пока ваша кожа заживет.
• Подострый. Это часть фазы заживления экземы, которая может снова перерасти в сыпь, если ее не лечить.

Хотя лекарства от экземы не существует, вы можете уменьшить частоту обострений с помощью следующих профилактических мер.

Избегайте триггеров

Лучший способ предотвратить обострение экземы — по возможности избегать триггеров. К ним относятся любые известные аллергены, а также чувствительность к химическим веществам или тканям.

Стресс и гормоны также могут вызывать обострения или усугублять их.

Защитите свою кожу

Очень важно защитить кожный барьер с помощью увлажняющего лосьона, особенно после купания.Используйте лосьон, не содержащий консервантов и отдушек.

Еще один способ защитить свою кожу — это избегать соблазна почесать любые появившиеся экземы. Это поможет предотвратить появление трещин и порезов, которые могут привести к заражению.

Если у вас есть открытые раны, обязательно защитите кожу повязками.

Контролируйте тепло и влажность

Хотя сама экзема иногда бывает сухой, это состояние кожи обычно ухудшается из-за тепла и влажности. Подумайте о том, чтобы в вашем доме было немного суше и прохладнее, чтобы справиться и предотвратить вспышки.

У некоторых людей, однако, случаются обострения в сухие зимние месяцы. Если это вы, увлажнитель воздуха поможет облегчить симптомы экземы.

Тепло тела также может иметь значение. Ношение дышащих тканей, таких как хлопок, может помочь отвести тепло от тела. Также может помочь прохладный душ после тренировки.

Экзема вызывается основным воспалением. В развитии этого воспалительного состояния кожи участвуют вещества, вызывающие отрицательные иммунные реакции.К ним относятся различные аллергены, а также наследственные факторы и факторы окружающей среды.

Одной из частых причин экземы является аллергия. Последующие высыпания могут развиться в ответ на определенные аллергены, включая пыльцу, перхоть домашних животных и продукты питания.

Другая возможная причина экземы — физический контакт с химическими веществами, тканями и красителями, на которые у вас может быть аллергия. Возникающая кожная сыпь называется контактным дерматитом. Возможные виновники:

• парфюмерия
• мыла или моющих средств с консервантами и красителями
• никель
• шерсть
• растения, такие как ядовитый плющ
• медицинский спирт
• отбеливатель
• пестициды
9007 пестициды заразная болезнь, она, как правило, передается по наследству.Вы можете подвергаться особому риску, если у одного из родителей или другого родственника в анамнезе были аллергии и связанные с ними симптомы экземы.

Проблемы с пищеварением и пищевая чувствительность также могут иметь значение, хотя их связь с экземой не так хорошо установлена.

Экзема лечится на основе основных триггеров. Врач может порекомендовать одно из следующих действий или их сочетание:

Лекарства, отпускаемые по рецепту

В зависимости от причины обострения экземы вам может потребоваться прием пероральных лекарств от аллергии, кремов с кортикостероидами местного действия или того и другого.

Хотя стероидные кремы, которые вы наносите на кожу, предназначены для краткосрочного использования, вам может потребоваться принимать лекарства от аллергии, которые вы принимаете внутрь круглый год, чтобы предотвратить сопутствующие симптомы.

Другой вариант — иммунодепрессанты, замедляющие иммунный ответ в случае тяжелой экземы.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта (OTC), могут помочь снизить частоту возникновения экземы. Кроме того, эти лекарства могут помочь предотвратить желание расчесывать сыпь, особенно у детей.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом о безрецептурных лекарствах от аллергии, прежде чем принимать их.

Уколы от аллергии

При тяжелой аллергии, не поддающейся лечению лекарствами, врач может порекомендовать аллергенную иммунотерапию или «уколы от аллергии». Эти уколы состоят из небольшого количества веществ, на которые у вас аллергия.

Ваш врач будет постепенно увеличивать дозу в течение нескольких месяцев. Идея состоит в том, чтобы помочь создать иммунитет к триггерам аллергенов, чтобы в целом у вас было меньше обострений.

Натуральные процедуры в домашних условиях

Помимо увлажнения кожи, некоторые естественные процедуры могут помочь ей вылечить.

Овсяные ванны — это один из видов естественного лечения, которое может уменьшить зуд и дискомфорт при экземе. Обязательно используйте теплую воду и сразу же нанесите увлажняющий крем.

Есть некоторые свидетельства того, что и пробиотики, и пребиотики могут стабилизировать микробиом, помогая лечить воспаление. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы поддержать этот подход к лечению экземы.

Для большинства людей экзема — это пожизненное заболевание, состоящее из эпизодических обострений.

После лечения может пройти несколько недель, прежде чем высыпания исчезнут. Поскольку эти высыпания развиваются из-за негативных иммунных реакций, также существует риск возникновения новых обострений, если вы не уменьшите воздействие триггеров.

Хотя экзема иногда может развиться во взрослом возрасте, начало чаще встречается у детей. Также велика вероятность того, что детская экзема улучшится с возрастом.

Для получения дополнительной информации о методах лечения, которые могут облегчить симптомы экземы, поговорите со своим врачом.

Экзема против атопического дерматита — типы и причины

Возможно, вы никогда не узнаете, что вызывает у вас экзему или атопический дерматит. Без знания их невозможно избежать. Их нельзя вылечить, но с ними можно справиться. Вы также можете научиться избегать вещей, которые их вызывают.

Ограничьте контакт с вещами, которые могут вызвать раздражение кожи.

Некоторые вещи, которые могут вызвать раздражение кожи, включают:

• моющие средства для дома
• моющие средства
• лосьоны после бритья
• мыло
• бензин
• скипидар и прочие растворители

Старайтесь избегать контакта с вещами, которые вызывают у вас экзему. Мыло и влажность могут вызвать раздражение кожи. Мойте руки только при необходимости. Используйте мягкое мыло без запаха, такое как Dove, Basis или Olay, особенно если у вас экзема на руках. Полностью вытрите руки после того, как вы их помоете.

Надевайте перчатки, чтобы защитить кожу рук.

Надевайте виниловые или пластиковые перчатки при работе, требующей погружения рук в воду. Также надевайте перчатки, когда ваши руки подвергаются воздействию чего-либо, что может вызвать раздражение кожи. Надевайте хлопчатобумажные перчатки под пластиковые перчатки, чтобы смыть пот с рук.Время от времени делайте перерывы и снимайте перчатки. Это предотвратит скопление пота внутри перчаток.

Надевайте перчатки, когда выходите на улицу зимой. Холодный воздух и низкая влажность могут сушить кожу. Сухость может усугубить экзему. Носите одежду из хлопка или его смеси. Шерсть и некоторые синтетические ткани могут вызывать раздражение кожи.

Уход за кожей в ванне или душе.



Для купания используйте только мягкое мыло без запаха, такое как Dove, Basis или Olay. Используйте небольшое количество мыла.Поддерживайте температуру воды прохладной или теплой, но не горячей. Короткое замачивание в ванне может быть полезно для вашей кожи. Так внешний слой кожи впитает воду и станет менее сухим. Выдержите 15-20 минут. Затем промокните кожу мягким полотенцем, не втирая. Сразу после высыхания нанесите на кожу увлажняющий крем. Это помогает удерживать влагу.

Ежедневно наносите на кожу увлажняющий крем.

Увлажняющие средства делают кожу мягкой и эластичной. Они предотвращают появление трещин на коже.Лучше всего использовать обычный увлажняющий крем. Избегайте увлажняющих кремов с ароматизаторами (духами) и большим количеством дополнительных ингредиентов. Хорошим дешевым увлажняющим средством является простой вазелин (например, вазелин). Используйте увлажняющие кремы, которые более жирные, чем кремовые, потому что кремы обычно содержат больше консервантов.

Регулярное использование увлажняющего крема помогает предотвратить сухость кожи, которая является обычным явлением зимой.

Избегайте чрезмерной жары и пота.

Слишком много тепла и пота могут вызвать раздражение и зуд кожи.Старайтесь избегать занятий, от которых вам жарко и потеет.

Лекарство от экземы, скорее всего, больше, чем глубокая кожа

Сколько себя помню, я держал в рюкзаке запас пластырей. Не столько из-за порезов и царапин, сколько из-за моей экземы, хронического воспалительного состояния, при котором мои руки и пальцы покрываются сухими, зудящими участками кожи.

В лучшие дни мои руки чуть пересохли; ничего не исправить с помощью лосьона. Но худшие дни приносят огненную бурю сильного зуда, когда я буду чесать и чесать, пока моя кожа не сочится и не начнет кровоточить.

Итак, я обращаюсь к пластырям, в основном для того, чтобы прикрыть руки, как только они начали выглядеть как что-то из фильма о зомби-апокалипсисе. Для других, страдающих этим заболеванием, экзема может означать, что нужно прятаться в ванной во время свидания, чтобы почесать стойкий зуд, или носить определенную одежду, чтобы скрыть неприглядный участок кожи. Экзема, как и другие кожные заболевания, такие как псориаз, поражает каждого пациента по-разному, с разной степенью тяжести.

Для состояния, от которого страдают более 30 миллионов американцев, удивительно, как мало о нем понимают.Мы до сих пор не знаем, что вызывает экзему, и в настоящее время она неизлечима. Но сегодня ученые исследуют новые методы лечения, основанные на идее, что экзема — это нечто большее, чем просто кожа. Генетика и условия окружающей среды позволяют понять, как это состояние может проявляться. А различия на клеточном уровне подсказывают, почему экзема, по-видимому, связана с другими состояниями, такими как астма и пищевая аллергия.

«Я всегда рассматривал экзему не как кожное заболевание, а как системное заболевание, имеющее кожные проявления», — говорит Брайан Ким, дерматолог Вашингтонского университета в Санкт-Петербурге. Луи, который видел пациентов с этим заболеванием более десяти лет. Новые данные Кима и других исследователей показывают, что нам, возможно, нужно заглянуть внутрь тела, чтобы лучше понять, что происходит на поверхности.

Под кожей

Вы, вероятно, знаете иммунную систему как армию организма против вирусов, бактерий и других вторгающихся патогенов. Но что происходит, когда организм ошибочно воспринимает угрозу, из-за чего иммунная система бросается в боевой режим, когда не с чем бороться?

Вот что происходит с пациентами с экземой.Аллергены просачиваются через ослабленный верхний слой кожи, заставляя клетки вызывать иммунный ответ. Как и при других аутоиммунных заболеваниях, таких как ревматоидный артрит, клетки вызывают воспаление в определенной области тела — в данном случае на коже.

Обычно пациентам с экземой рекомендуется использовать густые лосьоны или стероидные кремы для защиты от продолжительного воспаления и сухости. Но в новых методах лечения используется другой метод, вместо этого он направлен непосредственно на белки, которые в первую очередь вызывают воспаление.

В 2017 году FDA одобрило лекарство под названием дупилумаб, которое останавливает активность двух иммунных белков, известных как интерлейкины. Обычно интерлейкины регулируют иммунную функцию, но у пациентов с экземой они не работают, вызывая воспалительную реакцию. Доказано, что дупилумаб эффективен для многих пациентов с экземой средней и тяжелой степени, но стоит дорого — обычно около 37000 долларов в год в США.

. Препарат также был протестирован на пациентах с астмой и аллергическим ринитом, двумя состояниями, которые Ким говорит, что врачи часто видят кластеры экземы.Также было показано, что молодые пациенты с экземой подвергаются более высокому риску развития других аллергических состояний в более позднем возрасте, что, по словам Ким, может указывать на более сильную — вероятно, причинную — связь.

«Пути, лежащие в основе [этих условий], очень общие», — говорит он. Каскадное развитие множественных аллергических состояний, часто начинающихся с экземы, известно дерматологам как «атопический марш». Но как именно связаны между собой, говорит Ким, — это вопрос на миллион долларов, на который врачи пытались ответить на протяжении десятилетий.

Что мы знаем?

Есть основания полагать, что эти аллергические состояния имеют одни и те же генетические маркеры. Загадка курицы и яйца лежит в основе понимания дерматологами того, как начинаются эти состояния: вызывают ли генетические мутации пациенты восприимчивость к внешним аллергенам или частое воздействие аллергенов повышает вероятность развития этих состояний у пациентов?

Скорее всего, сочетание того и другого. Недавние исследования указывают на мутацию гена филаггрина как на ключевую роль в ослаблении кожи при экземе.Обычно ген помогает сделать верхний слой гладким и защищенным от захватчиков. Но при экземе участки зудящей, неровной кожи позволяют воде просачиваться наружу, а верхний слой становится более сухим и менее защищающим от аллергенов.

В свою очередь, частое воздействие таких веществ, как пыль и пыльца, может еще больше усугубить ослабленную кожу. Приток аллергенов может перемещаться в другие части тела, что способствует развитию таких состояний, как астма.

Но исследователям все еще нужно больше данных, чтобы понять, какой баланс генетических факторов и факторов окружающей среды подвергает пациентов риску, — говорит Ким.На данный момент он и другие исследователи работают над способами сдерживания симптомов, исследуя способы, которыми организм может помочь в борьбе с экземой. Один из ответов может заключаться в стимулировании определенного типа иммунных клеток, которые уже находятся в центре внимания, помогая больным раком.

Клетки-киллеры

Возможно, вы слышали о естественных киллерах (NK) в отношении иммунотерапии, растущей области лечения рака, в которой врачи используют собственную иммунную систему пациента для нацеливания на опухоли. Но исследование, проведенное Кимом и его коллегами, показывает, что эти клетки также могут помочь в борьбе с экземой.В отчете, опубликованном в феврале в журнале Science Translational Medicine , было обнаружено, что инъекции экспериментального лекарства, которое увеличивало количество NK-клеток у мышей , успешно сдерживали их экзему.

Ким говорит, что идея пришла из наблюдения, что многие из его пациентов с экземой были предрасположены к вирусным заболеваниям кожи. Он вспоминает, как видел, как молодые пациенты неоднократно приходили в больницу с одними и теми же инфекциями после того, как они уже вылечились.

«Я видел этих детей снова и снова и думал:« Это странно », — говорит Ким. «Я имею в виду… есть много способов повредить кожу, но почему эти дети, и одни и те же дети, снова и снова болеют [одними и теми же заболеваниями]?»

Он начал замечать тенденцию: пациенты с рецидивирующими вирусными инфекциями, как правило, имели низкое количество NK-клеток. А поскольку именно эти клетки борются с болезнями и инфекциями в организме, возможно, увеличение количества NK-клеток могло бы помочь пациентам сдерживать свои вирусы и экзему.

Но как эти NK-клетки в крови могут помочь бороться с заболеванием, которое живет на коже? Ким говорит, что системный характер аллергических состояний означает, что нацеливание на иммунную систему в целом может способствовать заживлению тех участков тела, где проявляется экзема.

Эффективность этой стратегии требует дополнительных исследований, в том числе испытаний на людях. Но если это сработает, лечение может дать надежду миллионам пациентов, страдающих этим заболеванием.

На подъеме

Число случаев экземы растет во всем мире, и некоторые данные показывают, что демографические данные тоже меняются, что противоречит широко распространенному мнению о том, что заболевание возникает в детстве и постепенно исчезает с возрастом. Многие люди развивают ее в детстве и переносят во взрослую жизнь, а также есть случаи, когда у людей спонтанно развивается экзема во взрослом возрасте.

В 2000 году Американская академия дерматологии сообщила о росте случаев заболевания в США: в то время около 6 процентов населения страдали той или иной формой экземы. Хотя более поздние подсчеты разнятся, анализ 2017 года показал, что почти 10 процентов взрослых во всем мире и только от 4 до 8 процентов детей страдали этим заболеванием.

Более того, количество зарегистрированных случаев экземы, похоже, растет вместе с другими, связанными с этим заболеваниями, такими как астма.«Аллергические заболевания растут повсеместно, — говорит Ким. «Это огромная проблема. Однако мы не знаем, почему это так ».

Одно можно сказать наверняка: экзема — это намного больше, чем просто заболевание кожи. Под поверхностью он ведет сложную жизнь, которую исследователям еще предстоит полностью разгадать.

Особый уход за поврежденной и сломанной кожей

Экзема может сделать вашу кожу настолько потрескавшейся и чешуйчатой, что она разорвется. Зуд может стать настолько сильным, что вы будете чесаться, пока не начнете кровоточить.Лучший способ уменьшить повреждение от экземы и ускорить заживление — это увлажнить кожу и позаботиться о ней.

Остановите зуд

Экзема не дает вашей коже удерживаться в воде. Это означает, что ваша кожа высыхает быстрее и легче, чем обычно, вскрывается.

Чтобы предотвратить сухость и трещины, наносите на кожу слой увлажняющего крема несколько раз в день. Вы можете выбрать один из трех типов:

Мазь , как вазелин, густая и задерживает воду в коже.Они также создают барьер, не позволяющий попадать на кожу вещам, которые могут вызвать раздражение. Обратной стороной является то, что они могут казаться жирными.

Кремы также густые и менее жирные, чем мази. Иногда они содержат консерванты и другие ингредиенты, которые могут вызвать реакцию вашей кожи, если вы к ним чувствительны.

Лосьоны не защищают кожу так же хорошо, как мази и кремы, потому что они тоньше и содержат много воды. Как только эта вода испарится, ваша кожа снова высохнет.

Продолжение

Если вы хотите попробовать новый увлажняющий крем, сначала попробуйте его. Нанесите небольшое количество масла на внутреннюю сторону локтя. Обратите внимание на признаки реакции, такие как сыпь, покраснение или зуд.

Какой бы продукт вы ни выбрали, наносите его сразу после выхода из ванны или душа, чтобы сохранить влагу на коже. Кроме того, увлажняйте кожу в течение дня, когда она кажется сухой.

Если у вас экзема на руках, наносите слой крема каждый раз, когда вы их моете.Также перед сном нанесите крем на руки. Затем накройте руки парой хлопковых перчаток, чтобы крем впитался в кожу, пока вы спите.

Бережно принимайте ванну

Еще один способ предотвратить высыхание кожи — это принимать более короткие душевые кабины — максимум 5–10 минут. Держите воду теплой, но не горячей или горячей. Откажитесь от мыла и используйте нежные очищающие средства без запаха и красителей. Смягчающие заменители мыла и масла для ванн очищают так же, как и мыло, и не вызывают раздражения.

Осторожно вымойте кожу. Не трите. Осторожно слейте воду после душа и сразу же закрепите влагой густым кремом или мазью.

Следите за инфекциями

Если ваша кожа действительно прорвется, бактерии, грибки и вирусы могут проникнуть внутрь и вызвать инфекцию. Обратите внимание на такие предупреждающие знаки, как:

• Сильное покраснение, зуд или болезненность
• Прозрачная или желтая жидкость, сочащаяся с кожи
• Волдыри или гнойные шишки
• Лихорадка
• Распухшие железы в области шеи, подмышек или паха

Если вы заразились инфекцией, ваш врач может назначить для ее лечения антибиотик или противогрибковый крем или мазь.

Защитите свою кожу

Чтобы ваша кожа не разорвалась, попробуйте следующие советы:

Используйте стероидный крем. Препарат с гидрокортизоном (стероидом) помогает контролировать обострения экземы. Он уменьшает воспаление и зуд и помогает вашей коже быстрее заживать. Вы можете купить стероидные кремы без рецепта. Более сильные версии доступны по рецепту.

Обычно его наносят на кожу два раза в день. Ваш врач может также назначить другие лекарства для местного применения для лечения обострения экземы, такие как кризаборол (Eucrisa), пимекролимус (Elidel) или такролимус (Protopic).

Надевайте перчатки, когда готовите, моете посуду или стираете. Химические вещества в чистящих средствах могут вызывать раздражение кожи. Надевайте хлопчатобумажные перчатки для работы с сушкой, например для стирки. Когда руки находятся в воде, используйте неопудренные виниловые или неопреновые перчатки. Избегайте латексных перчаток, которые могут вызвать аллергические реакции.

Продолжение

Наложите повязку. Покройте поврежденную кожу тонким слоем местного стероида, затем толстым слоем крема или мази. Затем наложите на мазь влажную повязку и накройте ее сухой повязкой. Повязка поможет вашей коже впитать крем и оставаться влажной. Попросите врача показать вам, как обернуть кожу. Избегайте перевязок, если у вас уже есть кожная инфекция.

Коротко стригите ногти. После стрижки ногтей у вас меньше шансов повредить кожу, если вы ее поцарапаете.

Примите антигистаминные препараты. Эти лекарства снимают зуд, от которого хочется почесаться. Старые антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин (Бенадрил), работают хорошо, но они могут вызвать сонливость.Новые препараты, такие как лоратадин (Кларитин) и цетиризин (Зиртек), снимают зуд, не вызывая сонливости.

Если вы увлажнили и защитили руки, но они все еще трескаются и покрываются волдырями, обратитесь к врачу. Возможно, вам придется скорректировать лечение экземы, чтобы оно лучше контролировало ваши обострения.

Что может успокоить вашу кожу

Если вы попробовали домашние средства и безрецептурные кремы от экземы, и ничего не помогло, не теряйте надежды. Другие методы лечения могут успокоить вашу кожу и устранить симптомы.

Стероиды: Если у вас серьезная вспышка, ваш врач может прописать стероидный крем, укол или таблетки. Поскольку стероиды снимают воспаление, они быстро заставят вас почувствовать себя лучше. Но они могут вызывать побочные эффекты, включая бессонницу и раздражительность. Обязательно принимайте их в течение всего предписанного времени, так как резкая остановка может вызвать другие проблемы.

Имейте в виду, что после того, как стероиды очистят вашу систему, симптомы могут вернуться. Вы можете предотвратить это, если позаботитесь о своей коже.

Антигистаминные препараты: Эти препараты не купируют обострение, но могут уменьшить зуд. Дифенгидрамин (Бенадрил), который можно купить в магазине, — хороший выбор. А также гидроксизин (Атаракс) и ципрогептадин (Периактин), которые может назначить ваш врач. Принимайте их на ночь, так как от всего этого вам захочется спать.

Продолжение

Лекарства, подавляющие вашу иммунную систему: Некоторые препараты, не содержащие стероидов, могут остановить вашу иммунную систему от чрезмерной реакции и нападения на вашу кожу. Циклоспорин, метотрексат и микофенолат — это таблетки, которые принимают внутрь, чтобы облегчить зуд и дать коже шанс на заживление. Но они имеют побочные эффекты, такие как повышение артериального давления и расстройство желудка. Они также повышают риск инфекций и рака.

Кризаборол (Eucrisa), пимекролимус (Элидел) и такролимус (Protopc) — это кремы или мази, которые могут лечить зуд и сыпь, вызванные экземой. Поскольку между этими препаратами и раком кожи может быть редкая связь, вам следует использовать их только в течение коротких периодов времени.Их нельзя давать людям с хроническими проблемами со здоровьем или детям младше 2 лет.

Фототерапия: Если ваш врач предлагает «световую терапию», вам следует сесть под специальный аппарат, излучающий ультрафиолетовый луч. Лучи UVB могут вызвать солнечный ожог. Но когда вы подвергаетесь воздействию очень малых доз, они действительно помогают заживить вашу кожу.

Продолжение

UVB-лучи могут уменьшить зуд и воспаление. Они также могут помочь вашей коже противостоять бактериям, которые могут вызывать инфекции.До 70% людей с упорной экземы видеть, что их симптомы улучшения после примерно через месяц светотерапии.

Антибиотики: Антибиотики не снимут зуд или покраснение кожи. Тем не менее, вы можете принимать их, если ваша экзема заразится.

Разговорная терапия: Экзема может вызывать у вас тревогу, гнев или безнадежность. Стресс, который вы чувствуете, может ухудшить состояние вашей кожи. Разговор с терапевтом или консультантом может помочь вам понять, что вы в некоторой степени контролируете свое здоровье — или, по крайней мере, свою реакцию на него.

Вы также можете присоединиться к группе поддержки с другими больными экземой и многими из тех же чувств.

Снижение стресса: Если вам неудобно разговаривать с терапевтом, есть другие способы уменьшить стресс.

Доказано, что гипноз, управляемые образы и медитация помогают облегчить симптомы экземы. Вы также можете попробовать биологическую обратную связь. Во время сеанса лечения датчики, прикрепленные к вашему телу, будут измерять частоту сердечных сокращений, мышечное напряжение и мозговые волны.Когда вы узнаете, каково ваше тело расстроено или находится в стрессе, вы сможете научиться успокаивать себя.

Продолжение

Изменения в диете: Определенная пища, вероятно, не единственная причина вашей экземы, но она может сыграть определенную роль.

Некоторые продукты могут вызвать изменения на вашей коже в течение нескольких минут или вызвать обострение через несколько дней. Если вам трудно избавиться от экземы с помощью лекарств, врач может порекомендовать вам диету, исключающую пищевые продукты. Вам также может потребоваться пройти обследование на пищевую аллергию.Это может подтвердить, какие продукты ухудшают состояние вашей кожи, чтобы вы знали, что их следует избегать.

Вы можете попробовать противовоспалительную диету. Это включает свежие фрукты, овощи, нежирное белое мясо и выловленную рыбу, бобовые, избегая арахиса, сои, кофеина и алкоголя.

Как я вылечил экзему естественным путем и восстановил баланс микробиома кожи

Раньше у меня круглосуточно была экзема на лице, локтях, коленях, руках и кистях. Теперь у меня экзема! Узнайте, как я вылечила свою экзему естественным путем.

Позвольте мне начать с того, что мой путь к полностью вылеченной экземе был долгим. Благодаря огромным усилиям, терпению и настойчивости были достигнуты большие успехи. Раньше у меня круглосуточно была экзема на лице, локтях, коленях, руках и кистях. Вот уже три года я избавился от экземы!

Методы, которые я объясняю в этом блоге, также помогли мне вылечить прыщи. У меня были прыщи на спине, груди, лбу и вдоль линии роста волос… а теперь прыщи появляются всего три раза в месяц.

Как я естественным путем вылечил экзему

Исцеление не является линейным, это процесс обучения. Читая этот блог, помните, что все тела разные. То, что лучше всего для вашей кожи и здоровья, может отличаться от того, что лучше всего для меня. Это просто моя личная история. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать новые методы ухода за собой.

Почему я решил вылечить экзему естественным путем

Это тяжелая работа, и временами мне казалось, что вылечить мою экзему — это проигрышная битва.Четыре вещи поддерживали меня в том, чтобы продолжать трудный путь исцеления кожи навсегда.

1. Постоянное воспаление кожи может привести к раку кожи.

2. Я чувствовал себя некрасивым. Моя уверенность была низкой, и я жил своей жизнью, окруженной экземой.

3. Стероидный крем вызывает привыкание и вызывает глаукому… у меня была экзема вокруг глаз. Мое зрение ухудшалось с каждым месяцем, потому что все, что я знал, чтобы избавиться от зуда, — это нанести на лицо стероидный крем (как мне сказал врач).

4. Получая диплом микробиолога, я полюбила микробы. Особенно те, которые составляют экосистему моего тела. Я чувствовал, что предаю свой микробиом, используя кремы и стероиды, предназначенные для уничтожения микробов . .. и я знал, что должен быть более естественный способ вылечить мою экзему навсегда и поддержать мой микробиом.

Моя история экземы

Я собрал эту историю по кусочкам, сделав много выводов, задним числом, при лечении моей экземы.

• Экзема лица, которой я страдала около 8 лет. Этот снимок был сделан через 3 дня после прекращения использования стероидного крема. Воспаление и отек лица были вызваны отменой стероидов.
• Через 1 год диеты, направленной на здоровье кишечника, исключение воспалительных продуктов, отказ от стероидного крема, естественный уход за кожей, правильное ежедневное увлажнение и физические упражнения. Теперь у меня только легкие рубцы на веках.

Сколько себя помню, у меня экзема.Он был за моими коленями, на локтях, по всей моей руке и подмышками, на лице и веках, а также на кончиках рук. Каждый раз, когда я ходил к врачу, я получал один и тот же ответ: «экзема не вызвана едой, это может быть что угодно, с чем контактирует ваша кожа. Вот стероидный крем. Хотел бы я иметь фотографии всей моей экземы, но в то время я никогда не думал, что буду рассказывать эту историю людям.

Оказалось, что главной причиной моей экземы был * сюрприз * СТЕРОИДНЫЙ КРЕМ … который я наносила на свое тело ВОСЕМЬ ЛЕТ.Я не намыливался стероидным кремом (к счастью), но я использовал небольшое количество на всех своих участках от экземы примерно каждые два дня. Меня сбивает с толку тот факт, что мой врач ЗНАЛ, что вам не следует использовать стероидный крем так долго, но все, что он делал, это продолжал прописывать его … это и уколы кортизона. Мое бедное маленькое тело … и мой бедный микробиом кожи.

Вы когда-нибудь читали, что «прекратите употребление после двух недель использования», написанное микроскопическим шрифтом на брошюре внутри коробки со стероидным кремом, которую вы выбросили?

Это утверждение существует потому, что кожа БУКВАЛЬНО может стать зависимой от стероидного крема, если использовать его более двух недель. Я использовал стероидный крем восемь лет .

Отмена местных стероидов

Оказалось, что экзема по всему моему телу была в значительной степени из-за того, что моя кожа была похожа на наркомана, симулирующего прием новых лекарств в виде стероидного крема. Я пристрастился к прописанным мне лекарствам местного действия. Итак, если я прожил два дня без крема, экзема вернулась … это был знак того, что моя кожа отстраняется.

Все химические вещества и консерванты в стероидном креме также нарушили баланс микробиома моей кожи, что еще больше усугубило мои симптомы.

Золотистый стафилококк и экзема

Однажды в колледже я из любопытства вырастил микробиом собственной кожи. Я взял образцы с различных участков экземы на моем теле, вырастил микробы в бульоне и изолировал их на чашках Петри. Угадай, что? Все изолированные микробиомы моих пятен экземы имели что-то общее: они преимущественно состояли из золотистого стафилококка . Теперь позвольте мне уточнить, у меня не было инфекции стафилококка . Золотистый стафилококк стал самой популярной частью микробиома моей нормальной кожи, особенно на всех зудящих участках моей кожи. Все участки кожи, куда я наношу стероидный крем. Химические вещества и консерванты в креме в основном уничтожили все полезные микробы с моей кожи, в результате чего моя кожа в основном была колонизирована устойчивым золотистым стафилококком. Ситуация тоже ухудшается … знаете ли вы, что бактерии Staph aureus могут продуцировать дельта-токсин, токсин, вызывающий, как вы уже догадались, экзему и атопический дерматит.

Я начал задавать так много вопросов о коренных причинах моей экземы. Я тратил часы на гугл-ученого, чтобы читать опубликованные статьи о экземе и золотистом стафилококке. Было много ночей, когда я не спал до 2 часов ночи, читая о причинах экземы, пытаясь выяснить, что связано с моей собственной экземой … Но большая часть информации, которую я нашел, по-прежнему говорит о том, что экзема неизлечима. Но я не собирался сдаваться.

Как я вылечил экзему, начав с еды

Первое, что я пришел к выводу: моя диета была ужасной.Я только начинал углубленно изучать микробиом человека в ЛГУ… но на занятиях было так много всего, чего не было. Эпоха здоровья микробиома только начиналась, когда я заканчивал учебу. К счастью, я получил диплом по микробиологии, чтобы понять, что происходит в моем собственном теле. Я смог понять сложность и важность моего собственного микробиома для моего здоровья.

Итак, первое, что я изменил, — это диета. Когда я учился в колледже, мы с соседом по комнате любили есть горячие крылышки, пиццу, макароны с сыром, корн-дог и рогалики.Мы ели таким образом после того, как отложили бутылку вина … очевидно, это вредно для кожи, кишечника или психического здоровья. Вы живете и учитесь, правда?

Во время учебы в колледже я старался быть здоровым, но у меня было сложное мнение о том, что такое здоровье. Помимо стероидного крема и стафилококка на моей коже, я усугублял свои симптомы, употребляя пищу, к которой я сильно не переносил. Мой стул никогда не был оптимальным. Мне не хотелось верить, что мне нужно отказаться от любимой еды: сыра, хлеба и горячих крыльев.Но я сделал это… за три года.

Когда я закончил колледж в 2014 году, я переехал в квартиру один, и одна жизнь помогла мне действительно погрузиться в здоровый образ жизни. Моя диета менялась постепенно, и с каждым месяцем я узнавал все больше и больше о своем теле. В своей диете я пытался исключить что-то, добавить что-то, классифицировать по определенным диетическим путям. Я попробовала веганство и сделала все неправильно, потом попробовала веганство и все сделала правильно. Я пробовала выращивать пищу, делать средства по уходу за кожей… и, в конце концов, я узнала достаточно о своем теле, чтобы знать, чего мне нужно избегать и что моему телу нужно в целом для процветания.

Помимо еды, одной из самых сложных вещей, которые мне пришлось переучивать, было то, что на самом деле представляет собой уход за кожей. Мой главный совет задним числом: , если вы отравились, положив его в рот, не наносите его на кожу . (Продолжайте читать, чтобы узнать о моем уходе за кожей ниже!)

После трехлетнего оздоровительного приключения, посвященного диете, здоровью кишечника, контролю кожных воспалений, здоровью микробиома кожи и балансировке гормонов (все это освещается в других сообщениях в блогах, ссылки на которые приведены ниже) Я полностью ИЗЛЕЧИЛ свою собственную экзему .

Сколько времени потребовалось для естественного излечения моей экземы ?

После того, как все области моего образа жизни, которые могли повлиять на здоровье моей кожи, были улучшены, моя экзема ушла примерно через 2-3 месяца, чтобы навсегда исчезнуть. (пожалуйста, прочтите весь этот раздел , если вам интересно, сколько времени мне потребовалось, чтобы вылечить собственную экзему)

В целом восстановление моего здоровья и исцеление кожи было для меня приключением на три года. У меня не было путеводителя или конкретной миссии по излечению от экземы. Я просто хотел быть в целом более здоровым, и я хотел быть как можно лучше.

Когда я начал есть здоровую пищу на растительной основе, я не совсем пытался вылечить свою экзему, потому что в то время я думал, что это неизлечимо. Я просто пытался иметь здоровый микробиом кишечника и есть более экологически чистые.

Когда я начал производить собственные средства по уходу за кожей и переключился на более натуральные бренды, я пытался быть устойчивым, лучше лечить свой микробиом, избавиться от золотистого стафилококка на моей коже и отказаться от использования химикатов … определенная миссия вылечить мою экзему … просто пытаюсь сделать все, что в моих силах.

Когда я перестал использовать гормональные противозачаточные средства и перешел на использование менструальной чаши, которая должна была естественным образом излечить мою дисплазию шейки матки, но в конечном итоге это помогло здоровью кожи.

Когда я начал бизнес по производству ферментированных продуктов и начал есть ферментированные овощи каждый день, это было для того, чтобы проснуться и полюбить то, чем я зарабатываю на жизнь. Но потом… я заметил, что экзема на моих руках и ногах исчезла.

Затем я сложил все вместе, и последним шагом был отказ от стероидного крема и уход от него.

После того, как все области моего образа жизни, которые могли повлиять на здоровье моей кожи, были улучшены, моя экзема ушла примерно через 2-3 месяца, чтобы навсегда исчезнуть. Если бы я внес все эти изменения в образ жизни за один раз с определенной целью — вылечить мою экзему, я предполагаю, что для полного выздоровления потребовалось бы от 2 до 6 месяцев.

Как я вылечил экзему естественным путем: три мои вещи, которые нужно сделать

Я собираюсь погрузиться в каждую из этих вещей в деталях в частях 2, 3 и 4 этого блога.

Часть 2 будет посвящена диете, полезной для кишечника. Я буду перебирать, что я ем в течение дня, что я не ем и почему, а также некоторые продукты, которые я обязательно ем ежедневно / еженедельно, чтобы улучшить здоровье кожи.

Часть 3 будет всеми мельчайшими подробностями о моем уходе за кожей. Я включу все, что я пробовал, все, что у меня не сработало, и мою процедуру ухода за кожей (которую я сейчас использую ежедневно), которая работает.

Часть 4 будет посвящена моей недавно принятой программе фитнеса, которая произвела революцию в процессе лечения моей экземы.В этом году я начал фитнес-часть своего пути к исцелению, и это определенно было недостающим звеном.

Примечание: В начале 2017 года Я перестал принимать гормональные противозачаточные средства. Это был жизненно важный элемент в исцелении моей экземы. Я НЕ предлагаю этого никому. Все разные с разными потребностями. Если вы хотите отказаться от гормональных противозачаточных средств, поговорите со своим врачом о возможных вариантах! Помните, что все разные, прислушивайтесь к своему телу, и вы найдете способ вылечиться.

1. Сосредоточьтесь на здоровой диете и увлажнении кишечника:

Выясните, к чему вы не переносите, ешьте ферментированные продукты и избегайте обезвоживания.

Основные изменения в здоровье моей кожи произошли после того, как мы начали «Cultured Guru». Примерно через полгода работы в бизнесе мы начали употреблять собственные ферментированные продукты каждый день на завтрак, обед и ужин. Мы хотели создавать рецепты из наших собственных продуктов питания, поэтому нам пришлось проявить творческий подход к способам включения ферментированных продуктов почти в каждый прием пищи.Это, наряду с заботой об окружающей среде, заставило меня стать веганом. Я был полностью веганом и примерно на 75% сыроедом в течение года, в то время как Джон был в основном вегетарианцем. Мое потребление ферментированных продуктов и сырых растений увеличилось в десять раз, а здоровье моей кожи улучшилось в десять раз. Веганство и ежедневное употребление ферментированных продуктов позволило моему кишечнику и кишечному микробиому излечиться от повреждений, которые я нанес им в колледже.

Теперь я определяю свой образ жизни как растительный или примерно на 98% веганский. 98% времени я ем веганскую пищу.Остальные 2% включают небольшое количество рыбы и иногда чашку костного бульона. Иногда я ем лосось Джона, а иногда ем консервированные сардины. Если вы хотите следить за тем, что я ем, просто подписывайтесь на нас в Instagram! Я публикую то, что мы с Джоном едим почти каждый день.

Чтобы получить все преимущества здорового питания и иметь увлажненную кожу, НЕОБХОДИМО поддерживать водный баланс с помощью хорошей оле ‘ воды . Если ваша моча желтого цвета, вам нужно пить больше воды.Я люблю начинать свой день с литра лимонной воды перед первой чашкой зеленого чая и перед тем, как что-либо есть. Если у вас нет многоразовой бутылки с водой, ПОЛУЧИТЕ ОДНУ СЕЙЧАС! бутылка S’well изменила мою жизнь.

2. Разработайте процедуру ухода за кожей

Я отказался от стероидного крема и добровольно отказался от него. Как только вы найдете действенный способ ухода за кожей, придерживайтесь его! Нет необходимости экспериментировать с новыми вещами, если вы уже нашли что-то естественное, что работает для вас.

Если вы использовали стероидный крем в течение длительного периода времени, посоветуйтесь со своим врачом о прекращении приема. Прекращение длительного использования стероидного крема означает, что вы откажетесь от препарата . Если вы решили отказаться от стероидного крема и пройти через абстинентный синдром, приготовьтесь выглядеть как линяющая ящерица… в самой сухой пустыне. Приготовьтесь к такому зуду, что вы чувствуете себя сумасшедшим, и к боли. У меня появились множественные высыпания и озноб.

Для остановки вывода средств потребовалось около 3 недель.После этого я выглядел совершенно новым человеком. Моя кожа впервые в жизни засияла, и вся экзема исчезла! Пока я не слишком возбудился и не попробовал сыворотку для лица, которой никогда раньше не пользовался. Именно тогда экзема вернулась на мои веки. Я, очевидно, прекратил использовать сыворотку для лица, и я снова избавился от экземы!

Вот несколько фотографий моей опухшей, воспаленной кожи и лица, а также моих ульев во время абстиненции. ?? Самым худшим для меня было то, что я не могла полностью открыть глаза.Мой левый глаз всегда был воспален сильнее, чем правый, и из-за этого я выглядел непропорционально и изуродованным.

Как я справлялся и ухаживал за своей кожей во время отмены? С самыми натуральными средствами по уходу за кожей и большим самоконтролем. Я тоже отказалась от макияжа на несколько месяцев ?? Я вообще не красилась около трех месяцев, а затем постепенно добавила тушь и карандаш для бровей. Теперь я могу без проблем пользоваться косметикой Toups and Co. Organics! ☝? Примечание: нет продуктов, упомянутых здесь, сделаны в качестве рекламы.Я попробовала два основных компонента своего ухода за кожей по собственному желанию, по совету друзей. Я люблю эти продукты, и я клиент на всю жизнь.

• УВЛАЖНЕНИЕ !!!! Но помните: если вам придется вызвать токсикологический контроль, если вы проглотили немного увлажняющего крема (гипотетически), не наносите его на кожу !
• Распаривание для лица, затем увлажнение
  • Мне нравится делать пар для лица с листьями зеленого чая и горячей водой. Просто налейте горячую воду в миску с зеленым чаем.Накиньте полотенце на голову и создайте мини-сауну для лица над чашей. Это открывает поры и способствует лучшему впитыванию увлажняющего крема.
• Мыло в крайней умеренности … и убедитесь, что вы используете натуральное высококачественное мыло!
  • Во время отмены местных стероидов я использовала мыло только один раз в неделю . Во время лечения я ежедневно мыла с мылом только необходимые части тела (то есть подмышки, попу, влагалище). Все остальное промыла теплой водой. Я мыла все тело с мылом только раз в неделю (включая лицо).Я думаю, что это было жизненно важно для восстановления микробиома моей кожи. Я использую мыло от Chagrin Valley Soap and Salve. Мне больше всего нравится бобовое мыло Адзуки, в котором много ингредиентов, которые могут помочь увеличить количество полезных микробов на коже. Мне нравится эта компания, и особенно удобно, что у них есть мыло размером с образец, которое вы можете купить для тестирования!
• Exfoliating
  • Я использую отшелушивающую щетку с мягкой бамбуковой щетиной в душе. Я использовала его только с водой, за исключением одного раза в неделю … один раз в неделю я использовала мыло с фасолью адзуки для отшелушивания всего тела и лица.

3. Делайте упражнения не менее 4 раз в неделю… Особенно силовые упражнения, такие как йога и тренировки HITT.

Я выполняю высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) примерно 4 раза в неделю. Мы с Джоном также выгуливаем нашу собаку около двух миль каждый день (в солнечную погоду это дает хорошую дозу витамина D)! Мы постоянно тренируемся в тренажерном зале около двух месяцев, и я никогда не чувствовал себя лучше или здоровее. Я думаю, что помимо всех внутренних преимуществ регулярных тренировок, потение в тренажерном зале помогло моей коже зажить.

Еще сообщения в блоге о том, как я навсегда вылечил экзему

---

Стандартные материалы

Микробиом кожи

Что живет на нашей коже: экология, геномика и терапевтические возможности микробиома кожи

Микробиота здоровой кожи и атопической экземы

Структура и функции микробиома кожи человека

Доказательства того, что дисбиоз микробиома кожи человека способствует атопическому дерматиту

Симптомы, лечение, причины и типы

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Экзема — это состояние, при котором участки кожи воспаляются, чешутся, трескаются и становятся шершавыми. Некоторые типы также могут вызывать волдыри.

Различные типы и стадии экземы поражают 31,6 миллиона человек в Соединенных Штатах, что составляет более 10% населения.

Многие люди используют слово экзема, когда говорят об атопическом дерматите, который является наиболее распространенным типом. Термин атопический относится к совокупности состояний, которые затрагивают иммунную систему, включая атопический дерматит, астму и сенную лихорадку.Слово дерматит относится к воспалению кожи.

Некоторые продукты, например орехи и молочные продукты, могут вызывать симптомы. Триггеры окружающей среды включают дым, пыльцу, мыло и ароматизаторы. Экзема не заразна.

Некоторые люди перерастают это заболевание, в то время как у других оно сохраняется на протяжении всей взрослой жизни.

В этой статье объясняется, что такое экзема, и обсуждаются ее симптомы, методы лечения, причины и типы.

Симптомы атопического дерматита могут различаться в зависимости от возраста человека, у которого он есть.

Атопический дерматит часто встречается у младенцев с появлением на коже сухих и чешуйчатых пятен. Эти пятна часто сильно зудят.

Постоянное трение и расчесывание может привести к кожным инфекциям. Узнайте, как определить инфицированную экзему здесь.

Однако в большинстве случаев экзема протекает в легкой форме. Наиболее частые симптомы атопического дерматита:

• сухая, чешуйчатая кожа
• покраснение кожи
• зуд
• открытые, покрытые коркой или мокнущие язвы

Некоторые симптомы экземы у людей с более темной кожей отличаются.Узнайте больше здесь.

Людям с тяжелой формой экземы потребуется более интенсивное лечение для облегчения симптомов.

У большинства людей это заболевание развивается в возрасте до 5 лет. Однако примерно у 60% детей симптомы заболевания к подростковому возрасту исчезнут.

Люди с этим заболеванием часто испытывают периоды времени, когда их симптомы ухудшаются, за которыми следуют периоды времени, когда их симптомы улучшаются или проходят.

Симптомы у детей и взрослых могут быть разными.В следующих разделах более подробно описаны некоторые из этих различий.

Симптомы у младенцев

Следующие симптомы атопического дерматита часто встречаются у младенцев в возрасте до 2 лет:

• высыпаний на коже черепа и щек
• высыпаний, которые появляются перед утечкой жидкости
• высыпаний, которые могут вызвать сильный зуд, который может мешать сну

Симптомы у детей

Следующие симптомы атопического дерматита распространены у детей в возрасте от 2 лет и старше:

• высыпания, появляющиеся за складками локтей или коленей
• высыпания на шее, запястьях, лодыжки и складка между ягодицами и ногами
• бугристые высыпания
• высыпания, которые могут стать светлее или темнее
• Утолщение кожи, также известное как лихенификация, которое затем может перерасти в постоянный зуд

Симптомы у взрослых

У взрослых часто встречаются следующие симптомы атопического дерматита:

• высыпаний более чешуйчатого цвета, чем те у детей
• высыпаний, которые обычно появляются в складках локтей или коленей или на затылке
• высыпаний, покрывающих большую часть тела
• очень сухая кожа на пораженных участках
• сыпь с постоянным зудом
• кожные инфекции

Взрослые, у которых в детстве развился атопический дерматит, но больше не страдают этим заболеванием, могут по-прежнему оставаться сухая или легко раздражаемая кожа, экзема рук и проблемы с глазами.

Внешний вид кожи, пораженной атопическим дерматитом, будет зависеть от того, сколько человек царапает и инфицирована ли кожа. Расчесывание и растирание могут еще больше вызвать раздражение кожи, усилить воспаление и усилить зуд.

В настоящее время лекарства от экземы не существует. Лечение этого состояния направлено на излечение пораженной кожи и предотвращение обострения симптомов.

Врачи предложат план лечения с учетом возраста, симптомов и текущего состояния здоровья человека.

У некоторых людей экзема проходит со временем. Однако для других это пожизненное состояние.

В разделах ниже перечислены некоторые варианты лечения.

Уход на дому

Люди с экземой могут сделать несколько вещей, чтобы поддержать здоровье кожи и облегчить симптомы.

Например, они могут попробовать:

• принимать теплые ванны
• наносить увлажняющий крем в течение 3 минут после купания, чтобы «зафиксировать» влажность
• увлажнять каждый день
• носить хлопчатобумажные и мягкие ткани
• избегать грубых, царапающих волокон и плотно прилегающая одежда
• с использованием увлажнителя в сухую или холодную погоду
• с использованием мягкого мыла или безмыльного очищающего средства при стирке
• принятие дополнительных мер предосторожности для предотвращения обострения экземы зимой
• сушка на воздухе или легкое промокание кожи насухо полотенцем, вместо того, чтобы вытирать кожу насухо после купания или принятия душа
• там, где это возможно, избегая быстрых изменений температуры и действий, вызывающих потоотделение
• обучение и предотвращение индивидуальных триггеров экземы
• держите ногти короткими, чтобы не поцарапать кожу

Люди также могут попробовать различные натуральные средства от экземы, в том числе алоэ вера, кокос. растительное масло и яблочный уксус.

Лекарства

Врачи могут назначить несколько лекарств для лечения симптомов экземы, в том числе:

• Кремы и мази с кортикостероидами для местного применения: Это противовоспалительные препараты, которые должны облегчить основные симптомы экземы, такие как воспаление и зуд. . Люди могут наносить их прямо на кожу. В Интернете доступен ряд кремов и мазей с кортикостероидами для местного применения. Однако некоторым людям могут быть полезны лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту.
• Системные кортикостероиды: Если местное лечение неэффективно, врач может назначить системные кортикостероиды. Они доступны в виде инъекций или таблеток для приема внутрь. Люди должны использовать их только в течение коротких периодов времени. Кроме того, важно отметить, что симптомы могут ухудшиться после прекращения приема этих препаратов, если человек еще не принимает другое лекарство от этого состояния.
• Антибиотики: Врачи назначают антибиотики, если экзема возникает вместе с бактериальной инфекцией кожи.
• Противовирусные и противогрибковые препараты: Они могут лечить грибковые и вирусные инфекции.
• Антигистаминные препараты: Они могут снизить риск возникновения ночных царапин, так как они вызывают сонливость.
• Ингибиторы кальциневрина для местного применения: Этот препарат подавляет активность иммунной системы. Уменьшает воспаление и помогает предотвратить обострения.
• Барьерные увлажняющие средства для восстановления: Они уменьшают потерю воды и способствуют восстановлению кожи.
• Фототерапия: Это воздействие волн UVA или UVB. Этим методом можно лечить дерматит средней степени тяжести. Врач будет внимательно следить за кожей на протяжении всего лечения.

Несмотря на то, что само состояние в настоящее время неизлечимо, у каждого человека должен быть индивидуальный план лечения.

Кроме того, даже после того, как участок кожи зажил, важно продолжать ухаживать за ним, так как он может снова легко вызвать раздражение.

Конкретная причина экземы остается неизвестной, но многие специалисты в области здравоохранения считают, что она развивается из-за сочетания генетических факторов и факторов окружающей среды.

Дети с большей вероятностью разовьются экземой, если у их родителей есть она или другое атопическое состояние. Если у обоих родителей есть атопическое заболевание, риск еще выше.

Некоторые факторы окружающей среды могут вызывать симптомы экземы. Эти факторы включают:

• Раздражающие вещества: К ним относятся мыло, моющие средства, шампуни, дезинфицирующие средства, соки из свежих фруктов, мяса и овощей.
• Аллергены: Пылевые клещи, домашние животные, пыльца и плесень могут привести к экземе.Это называется аллергической экземой.
• Микробы: К ним относятся бактерии, такие как Staphylococcus aureus , вирусы и некоторые грибы.
• Горячие и низкие температуры: Очень жаркая и очень холодная погода, высокая и низкая влажность, а также пот от физических упражнений могут вызвать экзему.
• Продукты питания: Молочные продукты, яйца, орехи и семена, соевые продукты и пшеница могут вызывать обострения экземы.
• Стресс: Это не прямая причина экземы, но может усугубить симптомы.
• Гормоны: Женщины могут испытывать усиление симптомов экземы при изменении уровня их гормонов, например, во время беременности и в определенные периоды менструального цикла.

Существует несколько видов экземы. Помимо атопического дерматита, к другим типам относятся:

• Аллергический контактный дерматит: Это кожная реакция, которая возникает при контакте с веществом или аллергеном, которые иммунная система распознает как чужеродные.
• Дисгидротическая экзема: Это относится к раздражению кожи на ладонях и подошвах ног. Для него характерны волдыри.
• Нейродермит: Это приводит к появлению чешуйчатых участков кожи на голове, предплечьях, запястьях и голенях. Это происходит из-за локального зуда, например, от укуса насекомого.
• Дискоидная экзема: Также известная как числовая экзема, этот тип проявляется в виде круглых пятен раздраженной кожи, которые могут быть покрытыми коркой, чешуйчатыми и зудящими.
• Застойный дерматит: Означает раздражение кожи голени. Обычно это связано с проблемами кровообращения.

Экзема — распространенное воспалительное заболевание кожи. Самый распространенный тип — атопический дерматит.

Экзема чаще всего встречается у детей, но большинство из них вырастают из нее к тому времени, когда они достигают подросткового возраста.

Хотя в настоящее время лекарства нет, люди могут лечить и предотвращать обострения экземы с помощью домашних средств, увлажняющих кремов, лекарств и изменения образа жизни.

No related posts.