«Духовный человек не тревожится, когда что-то случается с ним плохое, и не радуется, когда происходит что-то очень хорошее»

Александр Геннадьевич Хакимов (духовное имя — Чайтанья Чандра Чаран дас) – известный в России и других странах специалист по ведической культуре, писатель, общественный деятель, художник, философ, психолог, теолог, проповедник.

Многие годы путешествуя по всей России и  по дальнему зарубежью, он занимается популяризацией ведического знания, которое, по сути, является источником мировой культуры.

Дело его жизни – нести людям знание, раскрывающее вечные законы бытия. Его лекциям присущи строгость и чистота, необычайно яркая образность и доходчивость. В них одна за другой разворачиваются тайны ведической мудрости, открывается трансцендентная высота философии.

 Практически каждый день его жизни – это лекции в переполненных залах, где он щедро делится с людьми полученными знаниями.

Александр Хакимов – признанный духовный лидер и Почетный Директор Института Прикладных Духовных Технологий имени Джона Фейворса.

Чем является духовность в современном мире для современного человека? И есть ли параметры, которые определяют духовность?

— изначально духовность соотносится с понятием Абсолютной Истины, связью с ней. Поэтому эти законы безотносительны — и в современном мире, и в прошлом, и когда только время начиналось, — эти законы не меняются. Духовность — это неизменность или вечность, постоянство — философски можно дать такое определение. И всё же вы спрашиваете — есть же условия и обстоятельства, которые меняются в мире. Мы можем по-разному применять духовное развитие, поэтому есть разные традиции и религии. Это определяет способ преподнесения духовности: христианство, буддизм, например. Я думаю, что сейчас очень важно для человека духовность представить как одну из семейных ценностей, потому что семья должна быть освящена. Основа, платформа семьи  должна быть духовной. Далее, воспитание возвышенных детей, потомства, это является практическим приложением к браку, так как сегодня институт брака страдает, совершается много разводов.

Но нужно прямо сказать, что для создания семьи необходимо понимание, что у мужчины и у женщины есть бессмертная душа. Теперь эту идею уже можно развивать, переносить в жизнь, это уже безотносительная ценность. Душа описывается во всех писаниях, она всегда была, она вечна, неистребима, вот что о ней нужно знать.

— скажите, как можно определить духовного человека? Как, глядя на человека, я могу понять, духовен он или нет?

— по качествам. Потому что одеться сейчас как угодно человек может. А качества, обычно таковы: духовный человек не тревожится, когда что-то случается с ним плохое, и не радуется, когда происходит что-то очень хорошее. Он уравновешен, умиротворен, не раздражен, не обвиняет никого, он не накапливает больше, чем нужно богатств. Он обладает способностью контролировать чувства, то есть у него и речь под контролем, она всегда чистая

. Ясный ум, чистый. Это человек долга, он знает, в чем его долг — семейный, профессиональный. Эти качества описаны в священных писаниях и являются критериями.

— человек же может просто сдерживать себя, не показывать свои эмоции, а внутри он может испытывать гнев, злость, зависть, но он будет считать, может быть, что показывать это нельзя. Это духовность, или нет?

— это уже хорошо. Это означает, что человек на пути к духовности, это хороший шаг. Например, мать и отец тоже иногда раздражаются, хотят завестись, но разум напоминает, что у них есть ответственность и долг. Также и здесь: у человека, если он встал на духовный путь, есть ответственность, есть долг управлять чувствами, не завидовать

. Допустим, если я чувствую жадность и зависть в себе, я не должен действовать согласно этим чувствам, а контролировать себя. Это уже хороший шаг.

— скажите, сила воли и сила духа — это качества, относящиеся к духовности?

— сила воли — это разум. Сила духа — это стремление к цели высшей, к Богу. Чем сильнее вера и знания, связанные с Богом, тем больше сила духа проявляется,  преодолеваются препятствия, человек сильным становится. А разум — это именно способность заставить себя контролировать чувства и ум.

— а если человек амбициозен, если он целеустремлен — не граничит ли это со страстью?

— да

— граничит?

— да, это страсть, это же деятельность, активность, способность создавать. Плюс в том, что это активное состояние, это хорошо. Способность организовать свою жизнь, возможность хорошо выглядеть, образование получить, семью создать — это все страсть.

Из страсти, от этой платформы, есть два пути: один вниз, к невежеству, в чувственные наслаждения, для чего ты семью создаешь – лишь чтобы  наслаждаться жизнью. Другой путь ведет к духовности.

— а каким будет этот путь к духовности?

— он будет активно изучать, обучать других. Это тоже страсть, активность, но уже проносятся духовные знания, благость, счастье. Это становится активной духовностью.

— духовный человек может поступить грубо, жестко, жестоко?

— жестокости не может быть. Твердость — может быть. Обычно, если человек высоко развит, он сочетает в себе два качества, которые обычный человек не может сочетать в себе. Этот человек твердый, как железо, и мягкий в общении, как лотос

. Если эти два качества сочетаются, то это великая личность, духовная личность.

— а есть ли рецепт, как сохранять чистоту души в течение всей жизни?

— главное — это общение. Общение с духовными людьми,  со священными книгами, с именами Бога (это медитация) помогает поддерживать духовность.

— духовный человек обязательно должен быть в религии?

— вы имеете в виду конфессию? Искать такого человека нужно не по конфессии, а по качествам духовным. В любой конфессии есть духовные люди. Все смешано сейчас, ориентироваться нужно только на качества. Важно одно — у него обязательно должен быть духовный учитель. Он не может быть независимым, потому что это очень опасно. Если я хочу найти себе духовного учителя, я должен знать, что у него тоже есть учитель, нужна преемственность. Если нет преемственности, нет и знания.

Абсолютная истина не постигается человеком, сам человек не может познать такие вещи. Обязательно авторитетность нужна.

— есть ли разница между духовным путем мужчины и женщины?

— душа у них одинакова и духовность проявляется одинаково. Тела разные, а качества те же самые. Сам метод достижения этого состояния может отличаться. Для женщины важно материнство, семья, умение воспитывать детей, умение быть женой, матерью, сестрой. У  мужчины своя, мужская задача. Но аскезы сейчас не рекомендованы. Элементы аскезы, скажем, вегетарианство, да, они приемлемы, но не путь аскезы, как скажем, в прошлом, когда люди истязали себя, или уходили в горы, пещеры. У женщины, если она выполняет свой долг в семье, аскезы достаточно. Это сам по себе уже трудный путь. У мужчины, чтобы в наше  время поддерживать семью, тоже достаточно задач. И вот на этом фоне человек может добавить духовную практику — и он уже будет успешен.

— какой силой обладает сознание человека?

— границ нет. Мы живем в большом мире. И чем мы пользуемся? Почти ничем, не замечаем многие вещи, не чувствуем, не понимаем, не знаем. Это скрыто. Говорится, что могущество приходит с Богом, насколько человек ему предан. Человек сам дойдет до какой-то границы, и дальше один  уже не сможет, потребуется помощь свыше. У чистоты души нет границ, как и у любви.

— помогает ли вегетарианство очищать разум?

— очень важно физическое очищение, но вегетарианство очищает не только тело. Физическое покрывает наше тонкое тело, поэтому начинать нужно с него. Вегетарианство серьезный шаг к тому, чтобы улучшить свои качества. Вегетарианцы становятся умиротворенными, они, в  основном, бесстрашные, добрые. Мясо навязывает силу другого качества. Эта сила агрессивна, как у хищников

. Вегетарианство важно само  по  себе, но недостаточно. Нужно освещать пищу. Такая еда начнет развивать духовные качества.

— можно ли самому резко перейти на вегетарианство?

— если человек думает только о пище, ему будет трудно. Вегетарианство до конца еще не раскрыто в нашей культуре. Здесь принято так: есть мясо, а остальное — гарнир. Вегетарианство кажется не таким разнообразным, а на самом деле оно наиболее разнообразно, просто нужно изучить эту кулинарию. Тут для вкуса больше пространства, тут используются множество специй, создаются тысячи блюд. Все сочетается, масла различные добавляются, только представьте! Но эту кухню нужно изучать, чтобы она была полноценной, еда не должна быть скудной.

— вегетарианство успокаивает человека, но не пойдет ли это во вред? Не станет ли человек амебным?

— смотрите, я вегетарианец более 30 лет, моя жена тоже. Дочери 30 лет, она вегетарианка с рождения, очень творческий человек. Я постоянно путешествую уже около 30 лет, у меня достаточно аскетичный режим.

У вас не будет меньше вдохновения, если вы станете вегетарианцем, наоборот, такие люди больше восприимчивы к красоте, к чистоте, к хорошим словам, к благодарности. Энергия возбуждается другого уровня,  не амбициозная, а творческая. Это активность другого качества. В плане конкуренции, конечно, интерес уменьшается. Чтобы не было конфликтов, нужно знание. Нельзя позволить себе отказаться от обязанностей. Нужна культура и ответственность. Когда есть знания, становится все понятно.

— существует проблема — кто-то из семьи стал вегетарианцем, а кто-то нет. На этой почве рождаются конфликты. Стоит ли продолжать такой уклад?

— лучше, когда у всех в семье один стандарт жизни. Сейчас это основной конфликт и в семье и в социуме: один принимает такой образ жизни, другой нет. И что возникает из этого: вегетарианец уже через месяц-полтора начинает видеть в мясе труп, у него видение меняется. Один видит пищу, а другой видит труп. И представьте, ваш близкий человек на ваших глазах ест чью-то ногу

. И тем не менее, когда вы, вегетарианец, продолжаете терпеливо жить с мясоедом, это постепенно очищает и близкого человека. Опыт показывает, что через 3-5 лет родственники тоже становятся вегетарианцами .

— индивидуализм. Все хотят быть непохожими. Не плохо ли это? Духовно ли это?

— хороший вопрос. Это нормально, если нет отчуждения. Отчуждение — это недоброе отношение к людям и к миру, высокомерие. Но если у человека нет отчуждения, а есть индивидуальное мнение, своя точка зрения, это украшает. Это стимулирует обмен знаниями, это хорошо. Но есть опасность того, что человек обречет себя на одиночество, если перейдет грань. Сначала такие люди находят единомышленников, у них есть общение. Но, поскольку такой человек желает именно личного превосходства, то планы таких людей разойдутся рано или поздно. Славу и успех такие люди не поделят, что приведет к распаду.

— в чем тогда выход? Не проявлять индивидуальность совсем?

— нужно проявлять индивидуальность. Это дополнение, а не отчуждение. Нужно понимать, что мы все вместе, но есть разнообразие. И это разнообразие приносит радость.

— но кто-то может назвать это рамками. ..

— есть такое понятие, как Регулирующие Принципы Свободы. Это рамки, которые делают меня по-настоящему свободным человеком. Например, у государства есть законы, которые являются рамками. За их нарушение можно потерять свободу. Необходимо иметь правила свободы, которые запрещают насилие, которые настаивают на уважении, на внимании и уважении друг к другу. Эти нравственные рамки обеспечивают свободу. Идеальные рамки — это любовь.

— где найти канон любви? Каждый ее по-своему проявляет

— это как разжечь свой огонь. Чтобы разжечь свой огонь, нужно найти другой огонь и зажечься от него. Потенциально любовь у нас есть, но ее нужно пробудить. Если мы найдем человека, который обладает уже этой любовью, хотя бы частично, мы уже получаем ее. Ревность — это уже часть человеческой любви, отраженной от божественной. Ревность — это форма эгоизма, необходимая для супружеских отношений. Но чувство собственности — это уже нездоровое ее проявление. Супруги должны жить так, чтобы постепенно очищаться от чувства собственности. Для этого нужно одухотворяться. Нужно понимать, что близкий человек не вам принадлежит, а Богу. Это путь семейной жизни, где нужно очищать сердце и ум через духовную практику. Не имеет значения, что супруги могут быть в разных конфессиях,  важна чистота. Культура должна пронизывать собой всех людей.

— каким вы видите идеальный мир?

— все люди живут по законам Бога, так, как он живет. Это описывали великие учителя прошлого и священные книги. Человеку нужно вернуться к утерянной чистоте в Царство Бога, в котором есть любовь. Любовь чувствуют все живые существа, она меняет мир. Этот идеальный мир описывается в очень древних преданиях. Говорится, что был когда-то рай на земле, золотой век. Тогда было столько любви, что никто, даже  дикие животные, не ели мяса. Тигры пили молоко из-под коров.  Никому не приходило в голову кого-то убить. В нашем мире люди должны хотя бы уважать вегетарианство. Это хорошая вещь. К вегетарианству людей можно привлечь только радостью. Показывать, что это здоровье, творчество, радость. Показывать ярких личностей. Вегетарианство дает силу физическую и ментальную, это следует даже из этимологии слова. Ведь известно, даже ученые подтверждают, что сила не в мясе, а в зерновых.

— опишите идеальную семью в том идеальном мире, о котором вы рассказали.

— суть в том, что семья создается для того, чтобы жертвовать. В этом ее счастье, развитие и успех. Благотворительность. Семья  как часть чего-то большего. В обособленности есть злость и зависть окружающих. Когда все стараются в большой семье, приглашают в гости, когда двери открыты, когда все вместе — уже нет зависти. Уже люди мыслят отдачей. В такой семье каждый знает свою природу — мужскую и женскую, и действует, исходя из этого знания. В прошлом люди создавали семьи очень рано. Старшие были мудрые и заботились о выборе спутников жизни своим детям. Сейчас все изменилось, старшие не обладают такими знаниями, они не могут устраивать нашу личную жизнь. Поэтому не стоит торопиться сейчас с супружеством. Нужно самим серьезно готовиться к этому. Лучше, если мужчина старше на 5-7 лет. Бывает, что разница в возрасте больше, но главное, чтобы брак не был основан на сексуальной почве. Если отношения оправданы духовно, это прекрасно. Но мы сейчас говорим о правилах,  на них можно только ориентироваться, а жизнь есть жизнь.

 

Духовное развитие личности

По мере взросления человек все четче понимает свою миссию появления на этой земле. Ведь рождаемся мы не только чтобы есть, учиться и работать. Целью любого разумного человека является всестороннее развитие и духовный рост. Это необходимо, как воздух и вода. Начиная с раннего возраста ребенок развивается через тактильные ощущения и постепенного познания этого мира. Детские и школьные учреждения, колледжи и университеты — это лишь ступени для вступления во взрослую осознанную жизнь. Именно на этом этапе человек делает свой выбор в жизни. Путей познания истины довольно много. Можно самостоятельно изучать литературу. Но для этого потребуется длительный период времени. Сегодня существует целая сеть центров и школ, которые способствуют личностному росту человека. Программы начального обучения доступны для любого человека. Они относительно просты и рассчитаны на любой уровень знаний. Необходимо лишь желание человека и твердая позиция. Ведь работа над собой особенно сложна.

Перестраивать образ мышления, устоявшиеся взгляды и точки зрения — это все равно что встать с головы на ноги. Мировосприятие меняется до неузнаваемости. Духовная эволюция подразумевает более высокую ступень развития личности и его сознания. Духовные практики, как космоэнергетика и многие другие, исходят из того, что источник находится внутри каждого из нас. Надо просто раскрыть свои способности, которые заложены с рождения. Чтобы стать духовно развитой личностью, надо заниматься совершенствованием не только умственной составляющей. Очень важно поддерживать себя в хорошей физической форме и сохранять энергетический баланс. Чистые помыслы и поступки со временем преображают людей.

Самосовершенствование приводит к обретению внутреннего покоя и гармонии с природой. Очень важно ощущать себя частичкой огромной Вселенной. Современная реальность такова, что технический прогресс уничтожает природу. Потребительское отношение к ней приводит к возникновению множественных катаклизм и аварий, происшествий и катастроф. Получается, что следуя достижениям прогресса, мы уничтожаем сами себя. Действенной силой и главным инструментом в жизни каждого является любовь. Она способна раскрыть самые лучшие качества человека. Позитивный настрой и мировосприятие вдохновляют нас на самые невероятные свершения и поступки. Если каждая личность достигнет внутренней и внешней гармонии, изменится полностью все окружение.

Что такое духовный рост

Наряду с такими понятиями, как личностный рост и физическое развитие, мы часто слышим о росте или развитии духовном. И если с личностным и физическими уровнями всё более-менее понятно, то что такое духовное развитие? В поисках ответа на данный вопрос кто-то углубляется в изучение эзотерики, кто-то становится крайне религиозным, кто-то читает книги, а некоторые смотрят фильмы обо всех загадочных явлениях и местах планеты, но, к сожалению, многие при этом совершенно не развиваются, не становятся сильнее или увереннее в себе и т.п. На самом деле вопрос: «Что такое духовное развитие?» — очень сложный и серьёзный, хотя бы потому, что относится к тем вопросам, ответ на которые может дать только сам человек, каких бы учений и взглядов он ни придерживался и каких бы великих мыслителей ни слушал. Согласитесь сами — представления о духовности нельзя подогнать под какую-то мерку, и нет каких-то конкретных критериев, по которым можно судить — так как в основе его лежит философское понятие дух. И если два человека могут договориться, допустим, о размерах какого-то конкретного предмета, взяв за основу меру длины, то, беседуя о духовном росте, каждый, даже соглашаясь с другим, в своё представление непременно внесёт что-то личное. Также и внешне — нельзя про одного человека сказать, что он более духовно развит, чем другой. Поэтому мы хотим предложить Вам некоторые основные критерии, по которым Вы сами сможете судить о своём развитии и определиться с его направлением.

Духовно развитый человек

Кого вообще можно назвать духовно развитым человеком? Лично мне сразу вспоминаются тибетские монахи — с их невозмутимым принятием мира таким, каков он есть. Встречаются такие удивительные люди и среди православных священников — для примера можно посмотреть отечественные фильмы «Поп» и «Остров». Однако, это всё люди религиозные, а разве среди простых обывателей нет людей духовно развитых? Разумеется, есть, только их не везде можно встретить в нашем мире, полном суеты. А ещё у нас полно ложных «учителей», мнящих себя великими, утверждающих, что они постигли сущность бытия, но, отчего-то, заметно нервничающих, когда слушатели лекций, вместо того, чтобы внимать каждому слову «великого» с благоговением, начинают задавать «странные» вопросы, да ещё и спорить, отстаивая свою точку зрения. Но, вернёмся к развитию духа.

Чем отличаются от других духовно развитые люди? Нам кажется, что прежде всего, их отличает:
1) Принятие мира — мир такой, какой он есть и только оценочность восприятия способна наделить его определёнными красками или их отсутствием. Кто мешает сделать мир ярче, интереснее и любимее? Наверное, ожидания. Избавьтесь от ожиданий и тогда мир станет намного интереснее.
2) Осознанность — принятие себя и других такими, как есть. Понимание своих поступков, а также: отсутствие толкований, импульсивности и необдуманности действий.
3) Душевный покой — вот чему могут позавидовать многие Душевный покой предполагает отсутствие паник и тревог, он неразрывно связан с принятием мира. Душевный покой — это НЕ игнорирование проблем, но — желание их решать, а не переживать попусту.
4) Безусловная любовь — любовь потому, что Вы можете и хотите любить, а не потому, что Вас любят или дарят Вам подарки. Безусловная любовь не предполагает слепое подчинение любимым людям, она живёт вкупе с личностным достоинством.
5) Вера — причём, не та, которая слепая, а та, которая — знание (вы же не верите, что дышите воздухом, а знаете это). Причём, вера не только в существование существ высшего духовного порядка, но и вера: в себя, свои силы, в то, что будет так, как Вы знаете (вспомните фильм «Мирный воин»).

Кроме названных, наверняка есть и другие особенности, свидетельствующие о том, что человек развит духовно, но эти нам кажутся основными.

Зачем нужно развиваться духовно?

Согласитесь, что быть спокойным, верящим, осознанным, принимающим и любящим — куда привлекательнее, чем жить в страхе, огорчениях и ненависти. Причём, привлекательнее, в первую очередь, для самого же человека, а потом уже и для окружающих (этакий приятный бонус, о котором духовно развитая личность, вряд ли думает ). Станьте спокойнее, перестаньте надумывать, паниковать, опасаться, ожидать, обижаться, жаловаться… И очень скоро Вы сами поймёте, что же такое духовное развитие

Похожие статьи:

Духовно развитый человек. Самоучитель телепатии

Духовно развитый человек

Светлана Тодорович.

Вопрос: Изложенная вами теория телепатии наводит на мысль о том, что вы предназначаете это знание только для мусульман, Вы что, хотите сказать поклонникам метафизических наук, что эти науки являются наследием мусульман, и только они могут ими овладеть?

Ответ: Каждый, кто хоть в какой-то мере видит смысл в метафизических науках, в такой же степени отходит от материа­листических позиций. Каждое явление жизни ему видится в сиянии ореола света.

В нем укореняется вера, что каждая его способность зависит от его души. Он твердо знает, что все человечество наделено по­тенциалом для духовного развития, и каждый человек может вос­пользоваться скрытыми возможностями своей души.

Когда человек, выйдя из стесняющего круга человечества, на­чинает созерцать структурную формацию земли, к нему приходит знание, что каждый ее уголок заполнен огнями и сиянием. Он будет знать также о том, что если происходит какое-то ужасное собы­тие, то волны этой трагедии оставляют длительный отпечаток на том месте, где она произошла. Это происшествие записывается на поверхности земли подобно тому, как какое-нибудь важное собы­тие неизгладимо откладывается в человеческой памяти. Память о трагических событиях и несчастных случаях запечатлевается в сте­нах, которые были тому свидетелями, и в других, неодушевлен­ных объектах. И даже спустя много времени в этом месте витают их волны, внушающие ужас.

Иногда в одном месте происходит цепь трагических событий, это усугубляет ситуацию — место становится символом ужаса, и его посещают привидения. Если здесь оказывается чувствительный человек или человек со слабыми нервами, он цепенеет от страха. Это ощущение вызывается волнами, исходящими из записи после­довательности трагических событий прошлого, однако считается, что это свойство самого места. Люди с экстрасенсорным восприятием более отчетливо чувствуют эти внушающие ужас волны. Таким об­разом, ощущение ужаса при посещении какого-то места возникает не из-за свойства человеческой памяти, а вследствие того, что там рыскают волны сохранившихся отпечатков трагических событий.

С точки зрения мистиков, неприятное чувство вызывается тем, что это место как бы оплакивает произошедшее здесь ужа­сающее или трагическое событие. То, что неодушевленные пред­меты могут горевать, кажется скорее поэтической метафорой, чем проявлением реальности. Но те, кто наделен особо обостренны­ми чувствами и способностью проникать в реалии мира невидимого, хорошо знают, что космос •— это не что иное, как причудливое переплетение волн. Каждая волна является носителем определенной информации. Малая ее часть воспринимается физическими органами тела, ну а чтобы правильно понять большую часть этой информа­ции, требуется экстрасенсорное восприятие.

Духовно продвинутый человек — это тот, кто, научившись использовать экстрасенсорику, воспринимает мир в гораздо более широкой перспективе и получает информацию в гораздо большем объеме. Ни один спиритуалист не придерживает свое знание для какой-то одной нации или класса. Духовные науки являются насле­дием всего человечества.

Каждый представитель каждого народа имеет божественное право приобщиться к божественному знанию, передаваемому про­роками. Печально констатировать, что мусульмане из-за равноду­шия к своему духовному наследию лишают себя бесценной сокро­вищницы знания, накоплению которого посвятили себя их предки.

Немусульманские же народы активно интересуются метафи­зическими науками — и во многом преуспели. Вот, к примеру, русские учёные провели ряд экспериментов, которые подтверж­дают, что телепатия, ветвь метафизики, — это научный факт. Психологи и парапсихологи других стран обеспокоены их успехом, так как они знают, что, если нация, поняв работу мозга, направит ее на деструктивные цели, все человечество окажется в ярме рабства, и природные ресурсы окажутся в руках поработителей.

Духовное развитие ― что это и для чего?

ДОБРО И ЗЛО  > Статьи и отрывки Ю. Новиков Духовное развитие ― что это и для чего? Сейчас почти все признают необходимость духовного развития человека (пусть даже и только на словах). И различных рецептов духовного развития предлагается множество. Причем предлагают их все, кому не лень. Тут и чтение священных книг, и посещение святых мест, и участие в обрядах, и медитации, и физические упражнения, и получение образования, и посещение концертов, театров, выставок… В общем, судя по этим рекомендациям, духовно развиваться довольно просто, путей есть множество и все они человеку на пользу. Правда, не совсем понятно, что же это такое, это самое духовное развитие, что оно дает человеку, и зачем оно вообще нужно. Будет ли духовно развитому человеку легче жить? Достаточно ли следовать перечисленным простым рекомендациям для духовного развития? Что может помешать человеку духовно развиваться? Возможна ли духовная деградация? Попробуем разобраться в этих вопросах. Прежде всего, надо уточнить терминологию. Дух — это не нечто абстрактное, не красивый художественный собирательный образ для обозначения культурного и интеллектуального уровня человека. Дух, как это известно из всех светлых религий, представляет собой бессмертную частицу божественного огня, вложенного в каждого человека Творцом. Это то, что дает нам жизнь, жизненную силу. Это наше творческое начало, дающее нам возможность приближаться к Богу. Наконец, это наша совесть, то есть внутренний безошибочный критерий истины, глубинное представление об идеале, о гармонии, о том, как должно все быть на самом деле. Таким образом, строго говоря, развивать (в смысле совершенствовать) свой дух мы не можем в принципе. Потому что нельзя совершенствовать изначально совершенное. А что же мы можем? Прежде всего, мы можем увеличивать роль духа в своей жизни, то есть почаще обращаться к своей совести, слушаться ее голоса, отказываться от всего того, что заставляет нас поступать не по совести. Мы можем  также реализовывать свои творческие способности, раздувая, выращивая тем самым свой внутренний божественный огонь. При этом истинным творчеством может считаться только то, что согласуется с совестью, что не противоречит воле Творца, что укрепляет мировое добро и уменьшает зло. Вот именно это и приближает нас к Богу, делает нас совершеннее, духовно развивает нас. Все остальное — только средства, которые могут помогать духовному развитию или мешать ему, но не могут называться собственно духовным развитием. То есть духовное развитие — это не развитие самого духа, а развитие человека в сторону духа, в сторону более духовной жизни. И возможен, конечно, обратный процесс — духовная деградация. Но это вовсе не деградация духа, так как совершенный и бессмертный дух не может деградировать. Зато мы сами можем подавлять свой дух, отгораживаться от него, окружая его всякими темными оболочками, лишая его возможности пробиться наружу, проявиться в полной мере, реализоваться в мире. Это один из главных грехов человека — грех гордыни, отказ от своей божественной природы и от своего истинного предназначения, отказ от своей совести. Именно грех гордыни наиболее часто является первым шагом к активному служению злу. А теперь проанализируем те методы, которые нам предлагаются для духовного развития. Критерий для оценки очень прост. Мы будем смотреть на достигаемый результат. Если метод, предлагаемый нам, делает нас лучше, то есть чище, совестливей, добрее, если он помогает нам отказаться от зла, реализоваться в истинном творчестве, тогда этот метод действительно полезен, и его можно назвать методом духовного развития. Если же, применив предлагаемый метод, мы остаемся такими же, как и раньше, или даже можем стать хуже, то к духовному развитию это не имеет отношения. Таким образом, отвечать надо на ключевые вопросы: «Ну и что дальше?», «А для чего?», «А что мне это даст?». Например, нам предлагают съездить в далекие страны, чтобы совершить восхождение на священную гору, искупаться в священной реке,  помедитировать среди древних развалин и т.д. При этом говорят об ощущении благодати, об открытии внутреннего зрения, о неких «тонких» (или толстых) каналах, о расширении сознания, о видениях каких-то высших сущностей и т.д. Утверждается, что это хорошо для духовного развития. Зададим наши ключевые вопросы. Ну, взошел человек на эту гору, искупался в реке, помедитировал. И что дальше? Что с ним будет? Он уже не сможет после этого врать, воровать, унижать, убивать? Он изменит свою жизнь, будет жить по совести, займется истинной самореализацией? Он приблизится хотя бы на одну ступеньку к Творцу? Так нет же! Какими уезжают туда люди, такими же они обычно и возвращаются. Единственно, они могут похвастаться в кругу друзей своим длительным, трудным и очень дорогостоящим паломничеством, своими переживаниями. Но при чем же здесь духовное развитие? В данном случае нет никакого продвижения к духовности. Так стоило ли? Ведь никакое перемещение тела человека в пространстве не может автоматически сделать его лучше. Допустим, кто-то сходил на концерт прекрасной музыки и даже прослезился на нем от нахлынувших чувств. И что? Назавтра он прекратит брать взятки и разворовывать государственные деньги? Ничуть не бывало! Ему же надо «зарабатывать» деньги для посещения концертов. Никакой гарантии духовного развития. Предположим, человек с помощью неких упражнений развил свое тело, научился лучше управлять своими внутренними энергиями. А для чего? Чтобы более жестоко давить конкурентов? Или чтобы чаще изменять своей жене? Или чтобы пьянствовать с меньшими последствиями для здоровья? И в этом случае возможны как духовное развитие, так и духовная деградация. Пусть  человек прочитал много книг, стал эрудированнее, умнее. И что дальше? Он станет изобретать страшное оружие? Начнет плодить генетических уродов — растения, животных, людей? Станет циничным религиоведом, насмехающимся над чувствами верующих? Получение знаний — не гарантия духовного развития. А если кто-то пожертвовал деньги на благие цели — строительство храма, помощь инвалидам, детям, сохранение произведений искусства и т.д.? Казалось бы, это уж точно духовное развитие. Но нет! Завтра он вернется к своему бизнесу — расхищать природные богатства, завышать цены, обманывать клиентов и партнеров, давать взятки. И будет оправдывать эти мерзости желанием вновь кого-то облагодетельствовать. И здесь никакой гарантии духовного развития. Общий вывод из всего сказанного очевиден. Никакие внешние воздействия на тело, разум, чувства человека не могут рассматриваться как методы духовного развития. Все, что нужно для истинного духовного развития, находится внутри нас самих. Это наш дух, наши мысли, слова и дела. Если мы будем все чаще и чаще сверять наши мысли, слова и дела и идеалом, с совестью, с духом, то мы и будем духовно развиваться. Это не разовая акция, не единичный поступок, пусть и самый красивый, а каждодневный труд. От духовного развития нельзя отдыхать, о нем нельзя забывать, иначе нам грозит деградация. То есть единственно правильный путь духовного развития — самосовершенствование, самоочищение, борьба со злом, восстановление гармонии мира. И не может быть духовно развитого негодяя, как не может быть и духовно неразвитого праведника. Поэтому для духовного развития совсем не обязательно куда-то ехать, что-то читать, чем-то заниматься. Все перечисленные рецепты могут только помочь нам в наших собственных усилиях. Но могут и не помочь. Могут даже помешать, если воспринимать их чересчур серьезно, если считать их самодостаточными. И последнее. В нашем пораженным злом мире духовное развитие, как правило, не упрощает, не облегчает жизнь человека, а делает ее труднее, опаснее, напряженнее. Но все это только внешне. Зато духовное развитие приносит внутреннее спокойствие, большее согласие с самим собой, со своей совестью, со своим духом. И это, кстати, еще один критерий духовного развития. Если твоя жизнь становится внешне все легче, обеспеченнее, беззаботнее, «красивее», есть повод задуматься, правильно ли ты живешь. Расширенный вариант статьи — на видео: ДОБРО И ЗЛО  > Статьи и отрывки

7 признаков духовно развитого человека

Духовное пробуждение – очень волнующе. Для человека, который испытывает это впервые, эмоции не совсем понятны. Ничего удивительного, ведь он возбужден и даже волнуется. Как бы там ни было, духовное пробуждение особенно важно для каждого из нас, ведь мы начинаем понимать более глубокие истины. Таким образом, мы изменяемся к лучшему и двигаемся вперед в самопознании.
Что же знают и чувствуют люди и в этот период? Как понять, что вы пробуждаетесь в духовном смысле? Есть несколько точных признаков.

Духовно развитый человек не верит безоглядно словам.

Только после тщательной проверки он начинает прислушиваться. Это не говорит о тотальном недоверии и скепсисе, это говорит о здравом анализе и соотнесении фактов, ведь в этот мир насквозь пропитан ложью и недостоверностью.

Также такой человек очень редко спрашивает. Все неясные для него вещи он находит сам и учится самостоятельно, что и говорит о духовном пробуждении.
Особенно часто духовно развитый человек анализирует свою жизнь. Даже над некоторыми поступками склонен думать долго. Вполне возможно, что это зависит и от характера.

Хайп проходит мимо духовно развитого человека.

Духовно развитый человек не особенно обращает внимание на современные тренды. Большинство новых фильмов кажутся очень глупыми, поэтому он ищет для себя что-то, действительно хорошее и наполненное смыслом.

Что бы не думало общество, он будет идти именно за своими убеждениями и принципами. Во-первых, он считает, что так правильно, во-вторых, это качества лидера. Он полностью отдает себе отчет в том, что думает или делает.
Духовно развитый человек заботится об окружающей среде.

Большинство людей об этом даже не думают. Но духовно развитого человека сильно угнетают разбросанные на природе пластиковые бутылки и обертки. Это просто не укладывается у него в голове. Лично он бы никогда не поступил таким образом.
Возможно, другие будут смотреть на него свысока, так как им будет казаться будто в одиночку он ничего не сможете сделать, но на самом деле он уже все решил для себя. В первую очередь он начинает с себя, а уже потом оценивает действия других в этом вопросе.

Духовно развитый человек не бежит от одиночества.
Другие люди не привыкли ценить духовно развитых. Возможно, им кажется, что такие, как они, очень высокомерны и думают только о себе. В таких случаях духовно развитый человек просто остается наедине, чтобы не слушать этих глупых речей. Он наслаждается тишиной, любимыми книгами и никто ему не мешает. Нету лишнего шума и бесполезных слов.
Духовно развитый человек находится в поиске новых идей
Более того, он постоянно открыт для них. Новое кажется для него неизведанным и чем-то, очень манящим к себе. Да, он может сомневаться в себе, но, рано или поздно, все равно приходит к необходимости воплощать в жизнь новые идеи. Какая бы критика не звучала, он уверен, что так будет правильно, по крайней мере для него.

Духовно развитый человек всегда помогает другим
Его мнение само по себе уникально, поэтому и ценно для других людей. Его всегда с удовольствием слушают, потому что он не говорит лишнего и красиво выражает свои мысли. Духовно развитые люди сами не замечают, насколько часто к ним обращаются другие люди. Это связано с долгими размышлением и четкой позицией. Они действительно мудры.
Для духовно развитого человека неважны авторитеты
Они критикует их действия, так как «авторитет» — это лишь слово, за которым скрываются обычные люди. Для духовно развитого человека не имеет значения, чем обладают так называемые «авторитеты» или какие связи у них есть. С подобными людьми они всегда общается как с равными.

Как не сгорать в огне многозадачности

Работать в режиме многозадачности, конечно, нелегко. Приходится контролировать множество текущих процессов и оперативно откликаться на входящие задачи. Но правильно распределив …
«Далее»

Духовность 11 класс Сочинения на свободную тему :: Litra.RU :: Только отличные сочинения

Есть что добавить? Присылай нам свои работы, получай litr`ы и обменивай их на майки, тетради и ручки от Litra.ru!

/ Сочинения / Сочинения на свободную тему / 11 класс / Духовность     В данном тексте рассматривается одна из важнейших проблем, волновавших человечество во все времена: что есть духовность, что есть духовный человек. Принято считать, что духовный, интеллигентный человек – это человек, интересующийся искусством. Такой человек ходит в кино, любит театр, читает книги. И все это делает его еще более развитым, еще более духовным. Так ли это?     Мне кажется, не совсем. «Духовность – это собственное стремление человека», — читаем мы у С. Соловейчика. Это внутренняя потребность, которая идет их души, из детства, от родителей, окружения. Такой человек будет искать в искусстве и культуре подтверждение и поддержку своим идеалам. Значит, он будет выбирать «настоящие» произведения, искренние, те, которые несут добро, веру, надежду, любовь. Ведь не секрет, что многие люди, якобы увлекающиеся искусством, довольствуются подделкой, тем, что дает лишь развлечение, но не подталкивает к работе души. Таких людей вряд ли можно назвать духовными.     Кроме того, духовность не так тесно связана с добротой, трудолюбием, честностью, искренностью, как может показаться на первый взгляд. Есть честные и добрые люди, которые не задумываются о своем духовном развитии, которых не мучает «духовная жажда». Они живут, довольствуясь тем, что есть, больше ничего не желая.     Духовная жажда, по мнению автора текста, неутолима. Духовно развитый человек обречен на вечные поиски, стремления, муки. И в этом он находит и свое счастье, и свое несчастье, свою радость и свое страдание.     Проблема духовности, духовного человека – одна из вечных проблем русской и мировой литературы. Главной для себя ее считал А.П. Чехов. В своем рассказе «Ионыч» он показал нам псевдодуховных людей. Это семья Туркиных, самая «культурная» семья города, куда попал молодой доктор Старцев. Мать семейства, Вера Иосифовна, писала романы, в которых затрагивала проблему народа, актуальную для интеллигенции конца 19 века. Но эти романы были бездарны, а темы, описываемые в них, нисколько не волновали героиню.     Дочь Туркиных, Котик, мнила себя великой пианисткой, хотя играла плохо, трудно, через усилия. Она занималась искусством не ради искусства, а ради славы, успеха, карьеры, которые ей могла принести игра на фортепиано. Глава семейства развлекал гостей шутками, которые слышал еще в молодости. Все это говорит о мнимой духовности этих людей. А также о бездуховности города, в котором семья Туркиных считалась эталоном, примером для подражания и восхищения.     Бездуховен и сам Старцев, постепенно из перспективного молодого человека превращающийся в пошлого стяжателя Ионыча.     Духовность и бездуховность – основная проблема всего творчества Л.Н. Толстого. В его произведениях мы находим галерею героев, наполненных духовной жаждой, стремлением к духовному развитию. Такова Наташа Ростова – одна из главных героинь романа-эпопеи «Война и мир». Эта девушка не задумывалась о своем развитии, не изучала гипотезы и теории, не «мудрствовала лукаво». Она жила, руководствуясь своим внутренним нравственным законом, своей врожденной духовностью.     Конечно, Наташа совершала много ошибок, на ее пути было много соблазнов. Но вечное стремление к «доброте, красоте и правде» спасало ее, выводило на правильный путь. В итоге Ростова нашла себя, свое счастье. Но, я уверен, путь ее духовного развития на этом не закончился.     Духовность – важнейшая категория для оценки человека. Вокруг нее существует множество проблем, вопросов, споров. И однозначного ответа нет и не может быть… 0 человек просмотрели эту страницу. Зарегистрируйся или войди и узнай сколько человек из твоей школы уже списали это сочинение. / Сочинения / Сочинения на свободную тему / 11 класс / Духовность

Что значит быть духовным человеком?

Люди часто путают духовность с религией. Люди могут быть как религиозными, так и духовными, но также возможно быть религиозным, не будучи духовным, или быть духовным, не будучи религиозным.

Вы ходите в церковь каждое воскресенье и каждый день читаете молитвы. Значит ли это, что вы духовный человек?

№

Вы занимаетесь йогой и медитируете каждый день. Значит ли это, что вы духовный человек?

№

Вы принадлежите к духовной группе и посвящаете себя следованию ее учениям. Значит ли это, что вы духовный человек?

№

Что же тогда значит быть духовным человеком?

Быть духовным человеком — значит быть человеком, высшим приоритетом которого является любовь к себе и другим. Духовный человек заботится о людях, животных и планете. Духовный человек знает, что мы все Одно, и сознательно пытается почитать это Единство.Духовный человек — добрый человек.

Итак, вы можете ходить в церковь каждое воскресенье и каждый день молиться, не заботясь о любви к себе, другим и планете. Вы можете практиковать йогу и медитировать каждый день, не осознавая, что вызывает любовь, а что нет в ваших мыслях и действиях. Вы можете принадлежать к духовной группе и преданно следовать учениям, но все же осуждать себя и других в своей повседневной жизни.

Есть много людей, которые не исповедуют религию, которые не медитируют, не молятся и не принадлежат к какой-либо группе, которые являются очень духовными людьми.Эти люди, естественно, заботятся о других. Они думают о том, чем могут помочь. Их мысли скорее добрые, чем осуждающие по отношению к себе и другим. Когда вы смотрите на них, вы видите в их глазах доброту.

Есть много религиозных людей, которые совсем не добрые. Все мы знаем о религиозных людях, которые чрезвычайно критичны, праведны и откровенно злы. Можете ли вы быть одновременно религиозным и духовным? Конечно! Но только тогда, когда вы действуете в своей религии от всего сердца, а не от усвоенных догм вашего разума.

Несколько лет назад я очень ненадолго посетил «духовную» группу. Люди собирались в зале, чтобы послушать выступления лидера группы. Во второй раз, когда я пришел, я услышал, как несколько родителей кричали на своих детей и осуждали их, чтобы они пытались контролировать их. Эти родители были совсем не любезны со своими детьми. Это был последний раз, когда я посещал духовную группу. В центре внимания группы было подчинение Богу, но любовь редко фигурировала в картине! Очевидно, у них был совсем другой опыт общения с Богом, чем у меня.

Мой опыт общения с Богом показывает, что Бог — это энергия Любви, которая создала нас и поддерживает нас. По моему опыту, «Бог есть Дух» (Иоанна 4:24) и «Бог есть любовь» (1 Иоанна 4:16). Все, что не от любви, мира, радости, правды и доброты, не от Бога. Молитва к Богу не означает, что вы позволяете духу, который есть Бог — любви, миру, радости, истине и доброте, которые есть Бог — направлять ваши мысли и действия. Практика йоги или медитации не означает, что вы пригласили любовь, которая есть Бог, в свое сердце, или что вы обращаетесь к этой вездесущей любви, чтобы узнать о том, что является вашим высшим благом и высшим благом для других и планеты. .

Если вы хотите быть духовным человеком, позвольте доброте быть вашим путеводным светом — добротой к себе, к другим, к животным и к этой прекрасной планете, которая является нашим домом. Осознайте, что у всех нас есть искра любви, которая есть Бог внутри нас, и научитесь уважать эту любовь, чтобы вы могли познать и испытать Единство всего сущего.

Практика внутренней связи и умение любить себя неизбежно ведет к доброте к другим. Внутренняя связь — это мощный духовный путь.Начните учиться любить себя с помощью нашего бесплатного электронного курса Inner Bonding по адресу http://www. innerbonding.com/welcome .

Научитесь соединяться со своим духовным руководством и воплощать свои мечты! Присоединяйтесь к доктору Маргарет Пол на ее 30-дневном домашнем курсе: «Частота: ваша духовная связь и искусство проявления»

Присоединяйтесь к доктору Маргарет Пол на ее 30-дневном домашнем курсе: «Любите себя: опыт внутренней связи для излечения тревоги, депрессии, стыда, зависимостей и отношений».»

Свяжитесь с доктором Маргарет на Facebook: Inner Bonding и Facebook: SelfQuest.

Вызов всех фанатов HuffPost!

Подпишитесь на членство, чтобы стать одним из основателей и помочь сформировать следующую главу HuffPost

знаков высокодуховного человека

«Каждое отдельное существо во вселенной возвращается к общему источнику. Возвращение к источнику — безмятежность. Если вы не осознаёте источник, вы спотыкаетесь в замешательстве и печали.Когда вы понимаете, откуда вы родом, вы естественно становитесь терпимым, бескорыстным, веселым, добросердечным, как бабушка, достойным как король ». ~ Лао-цзы

Хотя некоторые люди учатся и развиваются духовно намного быстрее, чем другие, правда в том, что мы все движемся в одном направлении. Неважно, идем ли мы по жизни, спотыкаемся, бегаем трусцой или марафон, мы все направляемся домой 🙂

Кто такой высокодуховный человек?

Сегодня я хочу поделиться с вами 15 вещами, которые начинают происходить по мере вашего роста и духовного взросления, вещей, которые принесут много мира и безмятежности в ваше сердце и в вашу жизнь, сделав вас более смиренным и сострадательным. и любящий человек.

15 признаков того, что вы высокодуховный человек

1. Вы узнаете себя во всех существах.

Вы знаете, что вы ЕДИНЫ со всеми вещами, всеми существами и всеми существами. А поскольку ваше сердце наполнено любовью и состраданием, вы не чувствуете необходимости никого осуждать, обвинять, осуждать или критиковать. Вы узнаете себя в окружающем мире. Вы видите себя в тех, кто хорош, но также и в плохих; в добрых, но и в жестоких, и это вас очень смиряет.

«Я двенадцатилетняя девушка, беженка на маленькой лодке, которая бросается в океан после изнасилования морским пиратом. И я пират, мое сердце еще не способно видеть и любить … Пожалуйста, назовите меня моими настоящими именами, чтобы я мог слышать все свои крики и смех одновременно, чтобы я мог видеть, что моя радость и боль едины. Пожалуйста, назовите меня моими настоящими именами, чтобы я мог проснуться и дверь моего сердца могла быть оставлена ​​открытой, дверь сострадания ». ~ Thich Nhat Hanh

2.Вы живете своей жизнью искренне и смиренно.

Чем больше вы понимаете, кто вы есть на самом деле, и почему вы здесь, в этом мире, тем более скромным вы кажетесь и тем больше потребность в искренности.

«Когда я смотрю внутрь и вижу, что я ничто, это мудрость. Когда я смотрю и вижу, что я все, это любовь. Моя жизнь вращается между этими двумя ». ~ Нисаргадатта

3. Вы любите, не ожидая ответной любви.

Любовь — это то, кто вы есть. Любовь — это то, из чего вы сделаны. Вы не любите, чтобы вас любили, вы любите, потому что любовь — это все, что вам нужно дать.

«Мы рождены от любви; Любовь — наша мать ». ~ Руми

4. Вам комфортно с незнанием.

Вы знаете, что жизненные планы для вас намного грандиознее и сложнее, чем планы, которые вы строите для себя. Из-за этого вы отказались от необходимости контролировать развитие всей вашей жизни, и вместо этого вы научились доверять жизни.

«Незнание — истинное знание. Предполагать, что знать — это болезнь. Во-первых, осознайте, что вы больны; тогда вы можете двигаться к здоровью. Мастер — ее собственный врач. Она исцелила себя всевозможными знаниями. Таким образом, она действительно цела ». ~ Лао-цзы

5. Вы доверяете мудрости жизни.

Вы позволяете жизни вести вас, вести вас и вести вас по пути, по которому вы должны идти, а не по пути, по которому, по вашему мнению, вам следует идти.

«Как небеса выше земли, так и мои пути выше ваших путей, и мои мысли выше ваших мыслей.~ Исайя 55: 9

6. Вам неинтересно быть тем, кем, по мнению людей, вы должны быть.

Ваш единственный интерес — осознать свою истинную природу, стать тем, кем вас создала жизнь, а не тем, кем, по мнению людей, вы должны быть.

«Будьте тем, кем Бог задумал вас быть, и вы подожжете мир». ~ Екатерина Сиенская

7. Ваша мудрость принадлежит вам.

То, что вы знаете, вы знаете по душе; ваша мудрость — ваша собственная.Он исходит не из того, что написали или говорили другие, а из глубины вас самих.

«Я был искателем и остаюсь им. Но я перестал спрашивать книги и звезды. Я начал прислушиваться к учениям своей души ». ~ Руми

8. Ты прощаешь легко.

Даже если вы все еще встречаетесь с людьми, которые плохо обращаются с вами, причиняют вам вред, предают и разочаровывают вас, вы прощаете их все и легко прощаете. Зачем? Потому что вы понимаете, что люди выражают только то, что они, как люди, осознают.

«Правосудие, чтобы быть мудрым, должно осуществляться с любовью, всегда подставляя другую щеку и всегда отвечая добром за зло, любовью за ненависть, ненасилием за насилие». ~ Невилл Годдард

9. Вы даете, не ожидая ничего взамен.

Вы даете, потому что потребность исходит из вас все время, а не потому, что вы ожидаете чего-то взамен. Счастье тех, кому вы помогаете, — ваша награда.

«Глупец смеется над щедростью.Скупой не попасть на небеса. Но мастер находит радость в отдаче, и счастье — его награда ». ~ Будда

10. Ваше сердце спокоено даже в разгар невзгод.

Независимо от того, сколько проблем бросает вам жизнь и сколько боли вам придется терпеть на протяжении всей жизни, ваше сердце всегда будет в мире. Вы научились быть довольными при любых обстоятельствах.

«Я знаю, что значит нуждаться, и я знаю, что значит иметь много.Я познал секрет довольства в любой ситуации, будь то сытым или голодным, живущим в изобилии или в нужде ». ~ Филиппийцам 4:12

11. Вы принимаете все, что встречается на вашем пути, с благодарностью.

Вы знаете, что жизнь любит вас и постоянно ведет вас по пути, по которому вы должны идти. И хотя этот путь не всегда может быть гладким, легким и свободным от борьбы, боли и тьмы, вы принимаете все, что встречается на вашем пути, с благодарностью, зная, что с вами ничего не происходит, все происходит для вас!

12.Вы очистили свою душу от привязанностей.

Поскольку теперь вы знаете, что попытки цепляться за преходящую природу жизни — это причина огромных страданий, вы не цепляетесь ни за что, ни за кого. Вы живете в мире, но не от мира. Вы любите людей, вы любите мир вокруг себя и все, что в нем есть, но вы не создаете привязанностей.

13. Вы больше не ищите удовлетворения вне себя.

Вы достигли точки в своей жизни, когда вы больше не основываете свою цель, смысл или исполнение на чем-то внешнем по отношению к вам.Внешний мир больше не может вас удовлетворить, и ваше единственное истинное удовлетворение теперь исходит из глубины вас самих.

14. Вы видите себя духовным существом, имеющим человеческий опыт.

Вы знаете, что тело — это только средство передвижения, транспортирующее душу в этот физический мир, и что даже если у вас есть физическое тело, вы не являетесь телом. Вы Душа в теле.

15. Наслаждаешься тишиной и уединением.

Вы наслаждаетесь тишиной и уединением, а звук тишины помогает вам соединиться с глубокой стороной себя, где покоится вся мудрость жизни и где скрыты все секреты мира.

И это 15 из многих признаков высокодуховного человека. Какой из этих 15 знаков вам больше всего нравится? Вы можете поделиться своими мыслями, присоединившись к беседе в разделе комментариев ниже 🙂

~ love, Luminita💫

Комментарии

Люминита, основатель PurposeFairy, с энтузиазмом изучает искусство, психологию и духовность. Ее знаменитым сообщением в блоге «15 вещей, от которых нужно отказаться, чтобы стать счастливым» поделились более 1,3 миллиона человек в Facebook.Позже он стал сердцем ее книги «15 вещей, от которых вы должны отказаться, чтобы быть счастливой», книги, изданной Penguin Random House. Для получения более подробной информации ознакомьтесь с страницей книги «15 вещей, от которых вы должны отказаться, чтобы быть счастливым».

подробнее

Вам также может понравиться

«Совершенно неподготовленные, мы делаем шаг в полдень жизни. Что еще хуже, мы делаем этот шаг с ложным предположением, что наша […]

Luminita D. Saviuc Духовность

Сколько раз вам приходилось знать что-то наверняка и верить, что то, что вы знали, было правдой, […]

Luminita D. Савюк Духовность

Я люблю Уэйна Дайера! Мне нравится его мудрость, и я просто не могу описать словами, что чувствую каждый раз, когда слушаю это […]

Люминита Д. Савюк Духовность

17 простых вещей, которые вы можете сделать, чтобы стать более духовным человеком

Это распространенное заблуждение, что нужно быть религиозным, чтобы быть духовным. Но на самом деле не существует единственного способа быть духовным человеком.«Духовность глубоко лична», — объясняет Жанетт Шнайдер , эксперт по самопомощи и автор книги LORE: Использование прошлого для создания своего будущего . «Это не класс, церковная группа или система убеждений. Это моменты, когда вы спокойны, задумчивы и намеренно, вы становитесь своим собственным учителем и наставником, и именно в эти моменты вы общаетесь со своим собственная высшая сила, и ответы станут ясны «.

Итак, если речь идет не о посещении церкви или изучении Корана, как вы можете предпринять сознательные усилия, чтобы стать более духовным? К счастью, есть много духовных экспертов, готовых и способных направлять вас, когда вы отправляетесь в свое экзистенциальное путешествие. Для начала мы собрали несколько лучших советов, как стать более духовным и счастливым человеком. Прочтите, чтобы начать свое путешествие, а чтобы получить более полезные советы, ознакомьтесь с этими 17 советами психологов по борьбе со стрессом в отпуске.

Shutterstock

Чтобы стать более духовным человеком, вы должны сначала осознать, что «мы все здесь, на земле, чтобы помогать друг другу», — объясняет Мэри Поттер Кеньон , сертифицированный консультант по скорбям и координатор программы духовного центра Шалом в Айове. .Помощь другим не обязательно означает вступление в Корпус мира. При любой возможности Кеньон предлагает вам просто «протянуть руку помощи, улыбнуться людям или протянуть руку и обнять кого-нибудь», чтобы открыть свое сердце и настроить свою духовность.

Список духовных желаний не содержит вкусностей Amazon и билетов на концерты. Скорее, он должен включать в себя элементы, которые способствуют «самолюбию, состраданию к себе, принятию себя, самоуважению, самооценке и самоуважению», — пишет Ja cqueline Pir t le , духовный наставник в своей книге « 365 дней счастья: потому что счастье — это кусок торта»! Если вы все еще не уверены, что добавить в свой список, Пиртл предлагает начать с таких вещей, как «Я хочу, чтобы я относился к себе как к своему лучшему другу» или «Я хочу, чтобы я расслабился и провел время в тишине. и мир.«Другими словами, думайте об« энергии желаний, желаний, надежд, счастья, подарков, мечтаний и добрых намерений ».

Практика 555 — это утренняя практика внимательности, созданная Ума Бипат , которая может привести ум в состояние духовности. «По сути, это просто пять минут медитации, пять минут растяжки и пять минут мысленной подготовки к дню», — объясняет Бипат, тренер по сознанию и владелец оздоровительного центра Lotus.И чтобы узнать больше о том, как хорошо провести утро, прочитайте эти 50 цитат с добрым утром, чтобы вдохновить вас на день.

Shutterstock

«Прощение имеет решающее значение для духовного роста», — объясняет Виза Шанмугам , тренер по мышлению и расширению прав и возможностей из Мэриленда. «Осознаваете вы это или нет, но мы храним столько травм, полученных совсем недавно (когда кто-то грубо вас обидел на кассе), вплоть до самых старых детских воспоминаний (когда дети называли вас странным)». Чтобы помочь в процессе отпускания, Шанмугам предлагает вам «написать список прощения», в который войдут все люди, которые, по вашему мнению, обидели вас, а затем просто решите «простить их».«У вас есть сила, чтобы сделать это!

Shutterstock

Вам не нужно выходить и покупать кучу новых вещей, таких как книги, соляные лампы и эфирные масла, чтобы стать более духовным. Это больше об использовании «возможностей, которые есть вокруг вас», — объясняет Дж. А. Плоскер, MA, JD, MSW, LMSW , спикер осознанности и автор книги The Nobody Bible: раскрытие простой мудрости в обычной жизни. Например, в те дни, когда трафик ужасен, Плоскер говорит, что вы можете использовать это в своих интересах, чтобы «проявить больше терпения.«Эти маленькие шаги, которые вы делаете каждый день», могут осветить ваш дух и обрести душевный покой ».

Shutterstock

«Чтобы достичь более высокого уровня духовности, аура должна быть как можно более чистой», — говорит Кадим Алстон-Роман , духовный наставник и соучредитель Full Force Wellness. «Когда кто-то лжет, ясно видно, что серые облака исходят из его ауры», — говорит он. Если вы хотите, чтобы ваша аура оставалась чистой, чтобы сквозь нее мог светить свет, убедитесь, что вы всегда говорите правду.(И да, маленькая белая ложь до отсчетов.)

Shutterstock

«То, на чем мы сосредоточены, — это то, что мы проявим в нашей жизни», — объясняет Бипат. «Ведение дневника благодарности дает нам время поразмышлять о событиях дня и с радостью вспомнить то, что заставило нас улыбнуться, большие и маленькие». Становление более духовным — не единственная причина, по которой вы должны практиковать больше благодарности — ознакомьтесь с этими 20 научно обоснованными преимуществами благодарности.

Духовные люди знают о ценности использования своего чутья для принятия информированных и интуитивных решений.«Наше чутье чрезвычайно точно сообщает нам, что нам нравится, а что нет, но чаще всего мы игнорируем это и вместо этого просим мозг принять решение», — говорит Шанмугам. «Используйте больше возможностей, чтобы слушать и следовать тому, что вам подсказывает интуиция».

Shutterstock

Духовность и удовлетворенность, как правило, идут рука об руку, поэтому более частый смех — один из лучших способов превратить себя в более метафизического человека. «Смех несет в себе энергию радости, глупости, игривости, счастья и веселья», — объясняет Пиртл в книге « 365 дней счастья ».«Когда вы смеетесь, вы немедленно переключаетесь на« высокую для жизни »частоту, и с этим вы меняете все и всех вокруг себя. Если вы решите сделать смех вашей стандартной реакцией, независимо от того, что происходит для вас вы испытаете все и каждого через фильтр смеха «. Нужно над чем посмеяться? Посмотрите 50 таких плохих отцовских шуток, которые на самом деле забавны.

Духовность и эгоизм несовместимы. Чтобы стать единым целым с миром, вам сначала нужно «поработать над тем, чтобы поздравить людей с их успехами, а не завидовать», — говорит Плоскер. Зависть — это нормальное человеческое чувство, но вы должны бороться, чтобы превратить это чувство во что-то позитивное и доброе, если вы хотите быть более духовным человеком.

«Вера в себя и во что-то более высокое, чем вы, меняет правила игры», — говорит Шнайдер. Даже если вы не религиозны, вы все равно можете стремиться соединиться со вселенной таким образом, чтобы укрепить вашу духовность и, что более важно, ваши отношения с самим собой.

Shutterstock

«Я считаю, что сок духовной ягоды исходит от общения с единомышленниками», — говорит Бипат.Окружение себя другими людьми, которые находятся в духовном путешествии — будь то лично в оздоровительном центре или онлайн в группе Facebook — дает вам место, где вы можете «потусоваться, поучиться, расслабиться и задать вопросы».

Закрытие себя для новых впечатлений и эмоций сделает ваше путешествие к духовности невероятно трудным. Вместо того, чтобы быть закрытым и упрямым, вы должны «начинать [каждый] новый день с намерения быть открытым и [] получать все вдохновение, которое приходит к вам», — пишет Пиртл.

Shutterstock

По словам Маргарет Пол, доктора философии, , эксперта по взаимоотношениям и соучредителя процесса самоисцеления InnerBonding, духовность заключается в том, чтобы быть достаточно добрым и заботливым, чтобы «соединиться с любовью, миром и радостью духа». Но для этого сначала нужно научиться любить себя. «Когда мы решаем быть открытыми для познания любви к себе и другим, наше сердце открывается», — объясняет Пол. А если вы боретесь с неуверенностью в себе, попробуйте эти 30 способов быть добрее к себе каждый день.

Shutterstock

То, что происходит внутри вашего тела, оказывает такое же влияние на вашу духовность, как и то, что происходит вне его. «Когда мы едим насыщенную пищу — чистую, необработанную пищу — мы поднимаем частоту нашего тела до такой степени, чтобы, наряду с нашим намерением узнать о любви, мы могли получить доступ к нашему высшему личному духовному руководству», — говорит Пол. Чтобы получить несколько советов о том, как питать разум, ознакомьтесь с 50 лучшими продуктами для мозга.

Shutterstock

«Найдите время, чтобы насладиться маленькими, позитивными моментами», — говорит Джейми Прайс , эксперт по осознанности и благополучию и соучредитель оздоровительного приложения Stop, Breathe & Think.»Замедляйтесь и обращайте внимание на то, что вы видите, слышите, обоняете, чувствуете и пробуете, по-настоящему обращая внимание на то, что вы переживаете. Этот простой сдвиг внимания может повысить ваше счастье и увеличит вашу способность наслаждаться приятными событиями в целом. , что в некотором смысле является духовностью «.

Shutterstock

«Медитация и молитва открывают дверь к большему чувству связи с божественным», — говорит Робин МакКей, доктор философии, , тренер и психолог, специализирующийся на духовном росте и развитии.Если ваша цель — практиковать духовность каждый день, то ее совет — «каждый день выделяйте время для медитации с особым намерением установить связь со своим сердцем». Если вам трудно очистить свой ум во время медитации, попробуйте эти 10 способов лучше сосредоточиться во время медитации.

Чтобы узнать больше удивительных секретов о том, как жить своей лучшей жизнью, нажмите здесь, чтобы подписаться на нас в Instagram!

Что значит быть духовным?

Духовность стала своего рода модным словом в современной культуре, особенно для поколения миллениалов.Все чаще жители Северной Америки считают себя духовными, а не религиозными.

Что стоит за растущей популярностью духовности без религии? Некоторые критики предположили, что это побочный продукт сегодняшней одержимой собой культуры, свидетельство эпидемии нарциссизма. Эта критика похожа на критику поколения миллениалов (родившегося между 1980-2000 годами) в целом, которую некоторые ученые называют «Поколение меня».

Хотя я не не согласен с этими характеристиками, я считаю, что это еще не все.С 2015 года я провел углубленное исследование с канадскими миллениалами, взяв интервью у 33 канадских миллениалов, которые идентифицируют себя как духовные, но не религиозные, чтобы лучше понять их убеждения и обычаи.

Я считаю, что, когда люди называют себя духовными, они в основном сигнализируют о трех вещах: во-первых, они верят, что в мире есть нечто большее, чем кажется на первый взгляд, то есть нечто большее, чем просто материальное. Во-вторых, они стараются сосредоточиться на своей внутренней жизни — на своем умственном и эмоциональном состоянии — в надежде обрести определенный вид самопознания.В-третьих, они ценят следующие достоинства: сострадание, сочувствие и чистосердечие.

Вопросы о смысле и ценности в мире

Слово «духовность» в контексте христианского богословия происходит от латинского существительного spirititas , которое происходит от греческого существительного pneuma, что означает дух. Интересно, что «дух» в своем первоначальном контексте не был противоположностью «физическому» или «материальному», но был «плотью» или всем, что не от Бога.Следовательно, «духовная личность» в ее изначальном христианском смысле была просто человеком, в котором обитал Дух Божий.

Первоначальное значение слова «духовный» противопоставляло его «плоти» — или «всему, что не от Бога». Сегодня под этим понимается то, что мы не можем постичь. (Гален Уоттс), предоставлен автором (повторное использование запрещено)

Несмотря на это, среди миллениалов, с которыми я беседовал, «духовность» обычно противопоставляется «материальности». Следовательно, он указывает на то, что нам нужно для жизни, но что мы не можем воспринять или измерить.

Многие традиционно думают, что религия относится к области человеческого опыта, которая касается наших самых фундаментальных вопросов — вопросов значения, цели и ценности. Но после эпохи Просвещения многие люди в странах Северной Атлантики развили самопонимание себя как светского или современного.

Для многих религия не кажется жизнеспособным вариантом. Это кажется устаревшим или противоречащим научному пониманию мира (или, по крайней мере, его части).Тем не менее, несмотря на этот сдвиг, остаются вопросы значения, цели и ценности.

Более того, для многих участников моего исследования наука неспособна адекватно ответить на некоторые из самых важных вопросов жизни: что такое красота? Как мне относиться к миру природы? Кому (или чему) я должен доверить свою жизнь? Зачем быть справедливым? Что такое справедливость?

Хотя наука может дать ответы на эти вопросы, ответы редко вдохновляют моих участников так, как им хотелось бы. И для многих ответов науки просто недостаточно, чтобы помочь им прожить свою жизнь так, как они ее переживают.

Итак, когда люди говорят о духовности, они обычно ссылаются на некую структуру значений, которая позволяет им понять смысл того, что для них наука не может решить.

Вот почему атеисты, агностики и верующие могут все — и часто это делают — идентифицировать себя как духовные. Необязательно верить в Бога, чтобы задавать вопросы, на которые научный материализм не может ответить.

Западная культура слишком ориентирована на материальный успех

Второй аспект духовности включает движение внутрь или внимание к своей внутренней жизни, часто как средство уважения нематериальных измерений жизни. Большинство участников моего исследования считают, что современная западная культура слишком ориентирована на внешний мир, превознося материальный успех и добычу за счет действительно важных вещей.

Они согласятся со знаменитым культурным критиком Эрихом Фроммом, который в 1970-х утверждал, что современные общества делают упор на обладание вещами, а не просто на существовании. Духовность подчеркивает важность настройки на нашу внутреннюю жизнь — как способ противостоять постоянному давлению, которое наша культура оказывает, чтобы ценить то, что находится вне нас, так и как средство найти убежище.

Это одна из причин, почему, например, экологи часто одобряют духовность. Эти защитники окружающей среды утверждают, что одной из основных причин изменения климата и разрушения окружающей среды является нескончаемое стремление к экономическому росту, подпитываемое капиталистической логикой приобретения и расширения.

Далай-лама однажды сказал, что в то время как Запад был занят исследованием космоса, Восток был занят исследованием внутреннего пространства. (Shutterstock)

Однажды Далай-лама пошутил: в то время как Запад был занят исследованием космоса, Восток был занят исследованием внутреннего пространства.Независимо от правдивости этого обобщения, он понял то, что думают многие из участников моего исследования: современные общества в западном мире устроены таким образом, что тишина и неподвижность являются исключением, а не правилом.

Когда миллениалы говорят, что они стремятся стать более духовными, они часто говорят, что пытаются противостоять этой тенденции.

Заглядывать внутрь, чтобы действовать более разумно

Для многих миллениалов взгляд внутрь — это этическое стремление.Быть духовным для них означает стремиться лучше понять свою внутреннюю жизнь, чтобы действовать более мудро в этом мире. Для многих созерцательность или осознание своей внутренней жизни позволяет им взаимодействовать с другими менее реактивно, менее вредно и более аутентично по отношению к тому, кем они себя считают.

Таким образом, есть определенные добродетели, которые стали ассоциироваться с духовностью: сострадание, сочувствие и открытость. Эти добродетели естественным образом проистекают из самоанализа, присущего духовности, потому что в конечном итоге они требуют высокого уровня самопознания.То есть знание того, почему мы придерживаемся этих убеждений, знание того, почему мы действуем определенным образом, и, что наиболее важно, знание нашей взаимозависимости.

Это знание, приобретенное посредством таких практик, как медитация, саморефлексия и (в некоторых случаях) психотерапия, приводит к тому, что человек становится более чувствительным к эмоциям других и даже к окружающей среде, как социальной, так и естественной.

Многие миллениалы считают, что современные общества в западном мире устроены таким образом, что тишина и тишина являются исключением, а не правилом.(Shutterstock)

Таким образом, внутренний путь в его наилучшей форме коренится не в нарциссизме, а, скорее, в твердой этичности — готовности противостоять своим демонам, чтобы лучше понять условия человека.

Для некоторых этот внутренний путь в конечном итоге означает самотрансформацию или выход за пределы своих программ раннего детства и достижение определенного вида самообладания. Для других это влечет за собой настройку на нематериальные аспекты жизни.

Схема, которую я обрисовал выше, не исчерпывает всего диапазона значений, которые подразумевает термин духовность. Я также не утверждаю, что все люди, соответствующие приведенному выше описанию, обязательно духовны. Я лишь хочу сказать, что эти три характеристики охватывают многое из того, что имеют в виду миллениалы, когда они называют себя духовными.

Изложенное мной не должно наводить читателей на мысль, что все миллениалы, называющие себя духовными, живут в соответствии с этическими идеалами. Наша способность реализовать наши этические идеалы зависит не только от нашего желания, но и от социальных и экономических ограничений, в которых мы живем.

Таким образом, мое текущее исследование направлено на лучшее понимание пережитой духовности или того, как духовность действует в повседневной жизни людей. В конечном счете, необходимо провести дополнительные исследования, чтобы лучше понять эту зарождающуюся тенденцию.

По мере того, как число людей, которые идентифицируют себя как «духовные», продолжает расти, вполне вероятно, что духовность будет важным и прочным образом формировать североамериканские общества.

Что на самом деле означает быть духовным человеком

Слово «духовный», кажется, часто используется в наши дни, но что на самом деле означает БЫТЬ духовным?

Что на самом деле значит быть духовным человеком?

Чтобы понять это, давайте проясним, кем вам не нужно быть.

Необязательно быть религиозным.

Совершенно не обязательно быть «идеальным».

Не нужно брить голову.

Вам не нужно заниматься йогой и медитацией каждый день.

Похоже, в мире существует множество противоречий относительно того, что значит «быть духовным». Также случается, что много денег могут заработать учреждения, которые заявляют, что имеют все ответы в отношении личного просветления. Однако духовность нельзя купить.

В конечном счете, духовность означает разные вещи для разных людей; это не единственный способ практиковать это! Никто не может сказать вам, что такое духовность для и , потому что вы индивидуальны, как роза или травинка. Буквально нет ни одного человека, который был бы в точности таким, как вы.

Вы должны определить свою собственную версию духовности. И мы делаем это, просто ища это.

С моей точки зрения, быть духовным означает иметь искреннюю страсть к поиску истины обо всем.Это означает вступить на священный путь самопознания и прожить свою жизнь с любопытным, благодарным сердцем, которое стремится видеть любовь и чистоту во всех существах.

Быть духовным означает поддерживать прочную связь с собой, с Землей и всеми ее обитателями.

Это ежедневная практика доброты к себе и другим.

Это благодарность за то, что у вас есть.

Он делает все, что в ваших силах.

Служит миру.

Сосредоточение внимания на духовности не обязательно должно определять вас или преобладать над всей вашей жизнью. Вы можете быть духовным настолько, насколько хотите. Иногда жизнь становится напряженной, и наши обязанности могут мешать. В такие моменты последнее, что вам хочется делать, — это сесть, чтобы медитировать или погрузиться в свою духовность. Важно уважать это и позволять этому быть. Духовность требует вашего внимания, но не во вред. Позвольте себе уйти и вернуться к нему, когда будете готовы.

Не существует единого пути духовности, вам нужно только найти то, что работает для вас. Духовность — это личное. Если вы прилагаете усилия, чтобы каждый день появляться в своей жизни как лучшая версия себя, то это настолько духовно, насколько это необходимо.

В чем разница между духовным и материалистическим человеком?

Садхгуру: Сегодня у большинства людей в мире, особенно у молодежи, развилась определенная аллергия на духовность. Это произошло потому, что духовность была представлена ​​таким уродливым образом. Люди пришли к пониманию духовности как неправильного питания, сидения на обочине дороги и попрошайничества. Люди понимают духовность как ужасную жизнь, мучения себя и, прежде всего, антижизни — вы не должны как-то радоваться своей жизни и должны терпеть ее всеми возможными способами.

Духовность не имеет ничего общего с вашей внешней ситуацией. Вы можете быть духовным, живете ли вы в хижине или во дворце.Жизнь в хижине или дворце зависит либо от вашего выбора, либо от социальных и экономических побуждений. Это не имеет ничего общего с вашей духовностью.

Духовность не имеет ничего общего с вашей внешней ситуацией. Вы можете быть духовным, живете ли вы в хижине или во дворце.

Быть духовным означает на опыте знать: «Я источник моей радости». Прямо сейчас вы верите, что что-то или кто-то еще является источником вашей радости, поэтому вы всегда в их власти. Если вы осознаете и на собственном опыте знаете, что являетесь источником вашей радости, разве вы не будете счастливы все время? Это даже не выбор. Сама жизнь стремится быть радостной. Если вы посмотрите на свою жизнь — вы занимаетесь самообразованием, вам нужны деньги, дом, семья, дети — вы хотите всего этого, потому что у вас есть надежда, что когда-нибудь они принесут вам радость. Но сейчас у вас накопилось слишком много вещей, и радость — это единственное, что было забыто.

Люди стали несчастными, потому что они глубоко не понимают, что такое жизнь. «Нет! Но мой муж, моя жена, моя свекровь … »Да, все они здесь, но именно вы выбираете быть несчастным, потому что вы вложили средства в страдания.Вы думаете, что, будучи несчастным, вы что-то получите. Допустим, кто-то в вашей семье начинает делать что-то, чего вы не хотите, чтобы он делал. Вы сделаете себя несчастным и будете ходить с вытянутым лицом, надеясь, что это принесет результаты. Вы готовы причинить себе страдания с намерением что-то получить. Если вы несчастны, что толку, даже если в ваших руках рай? Но если вы веселый человек, даже если у вас ничего нет в руках, кого это волнует? Если вы по-настоящему счастливы, имеет ли значение, что у вас есть, а чего нет, у кого есть или нет? Пожалуйста, поймите, вы заботливые и любящие, нуждаетесь и хотите владеть тем или иным, только с простой надеждой, что это принесет вам радость.

Люди всегда задают мне этот вопрос: «В чем разница между духовным и материалистичным человеком?» Я говорю им в шутку, что материалист зарабатывает только на пропитание. Для всего остального — для радости, для мира, для любви — он должен просить. Духовный человек все зарабатывает сам — свою любовь, свой мир, свою радость. Он просит только свою еду и, если захочет, может заработать и ее.

Примечание редактора: Садхгуру смотрит на то, что для многих людей является назревающим вопросом в их жизни: «Почему страдают»? Электронная книга доступна по принципу «назовите свою цену».Введите «0», чтобы скачать бесплатно.

Гостевой блог: Характеристики духовно здоровых людей

опубликовано в четверг, 8 августа 2019 г.

Преподобный Джейсон-Пол Каналы

Специалист по духовной жизни WesleyLife

(Слоган бренда WesleyLife — «Дух для жизни», и в организации работает член команды, который помогает нам ежедневно определять, что значит жить своей духовной сущностью и расти в этой духовности.Нам повезло — сегодня он наш приглашенный блоггер! Спасибо, JP, за то, что поделился своей мудростью.)

Наше здоровье — это больше, чем просто наше физическое состояние или результаты скрининга, полученные от нашего врача. Наше здоровье также включает в себя то, как мы являемся как целостная личность, включая наш разум, тело и дух. С некоторыми из этих элементов нам может быть легче управлять, чем с другими.

Рассмотрите некоторые из этих характеристик духовно здоровых людей, размышляя о своем общем благополучии:

• Духовно здоровые люди точно знают, кто они, и живут в соответствии со своей идентичностью.Быть кем-то другим — не искушение, потому что они видят ценность в том, кто они есть.
• Духовно здоровые люди не позволяют другим определять свою ценность. Они просто не тратят много времени на аплодисменты или обвинения со стороны других.
• Духовно здоровые люди не думают о мелочах. Редко ядовитая мысль о ком-то или о чем-то задерживается надолго. Они прощают и идут дальше.
• Духовно здоровые люди умеют горевать и преодолевать душевную боль и разочарования.Они противостоят боли и работают над ней. Они не подходят к проблемам с менталитетом «жертвы».
• Духовно здоровые люди ориентированы на поиск решений. Они всегда ищут решения, способы роста и варианты, которых раньше не видели.
• Духовно здоровые люди хранят свой мир. Они не приютить себя, но они упорно трудятся, чтобы защитить свой внутренний покой. Здоровые люди ставят токсичным людям четкие границы.
• Духовно здоровые люди умеют общаться с трудными людьми, не сбиваясь с толку.Возможно, они не в состоянии исправить каждую ситуацию, но трудные люди не избавляются от них полностью. Здоровые люди видят в общении с этими людьми задачу расти.
• Духовно здоровые люди проявляют благодарность во всем. Благодарность никогда не покидала их сердца, поэтому независимо от того, в какой ситуации они представлены, они могут найти за что быть благодарными.
• Духовно здоровые люди установили дисциплину, основанную на их ценностях. Они не только знают, что важно — их распорядок дня показывает, что важно.

^{(адаптировано из книги Марка ДеИесуса «13 признаков духовно здоровых христиан» )}

.

No related posts.