Даосский массаж для восстановления зрения

Дать четкое и однозначное определение, что такое Даосский массаж будет трудно, так как существует немало описаний такого явления как Дао в целом. Ясного, четкого и однозначного понятия у Даосизма нет, так как в Китае школ Дао существует множество, а цели у них могут сильно различаться, хотя главное для всех этих школ это здоровье, долголетие и следование пути Дао.

Даосизм

Главная ценность Даосизма это именно долголетие, кроме этого здесь есть и удивительная сверхцель, то есть бессмертие тела, обрести которое сможете, ведя правильный образ жизни Даоса. Даосы уже давно и очень сильно преуспели в отношении здоровья человека, создав буквально науку, цель которой это здоровье и большой срок жизни.

Сегодня эта школа считается одной из лучших и самых древнейших в мире, так что аналогов в мире нет точно, в целом такой массаж относится к Цигуну, так как здесь идет работа с энергетикой человека. Именно такая работа с энергией может привести просто к чудесным результатам, которые не сможет объяснить даже западная медицина.

Зрение человека

Большая часть современных граждан регулярно сталкивается с отрицательным воздействием телевизора и домашнего компьютера на свое зрение. Уже давно было доказано, что даже обычное электрическое домашнее освещение может изменить и сильно ухудшить зрительный аппарат человека.

Согласно исследованиям и испытаниям стало известно, что уже через год после отказа от искусственного обычного света улучшается зрение и качество восприятия, а также способность видеть и общее физическое состояние. Цивилизация сегодня сильно воздействует на организм человека и, особенно на зрение, так что Дао-массаж для общего восстановления зрения будет всегда актуальным.

Дао-система

Чтобы излечить зрение лучше всего использовать даосские древние техники врачевания, которые точно исцелят вас очень быстро и легко. Замечательная старинная Даосская программа восстановления действительно лечит и может помочь вам очень быстро. Уникальный Дао-массаж убирает усталость и стрессы, снимает переутомление, а также корректирует состояние здоровья.

Требуется обратиться к хорошему специалисту, который и расскажет об основных упражнениях, чтобы вы смогли сами себе делать даосский массаж. Такой массаж делается только руками, здесь идут касания и легкое давление пальцами и ладошками рук в области глаз, а также осуществляется массирование дуг и лба, даосские практики восстановления зрения действительно очень хорошие и точно помочь человеку.

О Даосском массаже

Чтобы быстрее и рациональнее восстановить зрение в такой технике используется акупунктурное действие и общий массаж, а также различные упражнения. Кроме этого даосские мастера разработали специальные движения глазами, все эти воздействия смогут вернуть человеку остроту зрения и вылечить офтальмологические разные болезни. Такая система развивается уже давно, многие лечащие врачи говорят, что для улучшения зрения требуется регулярно делать Даосский массаж.

Сегодня это лучший способ восстановления зрения, к тому же этот древний метод достаточно простой, а сам массаж легко сможете делать себе без помощи другого человека. Кроме массажа глаз в Даосской системе осуществляется концентрация вашего взгляда на динамических картинках, что действует на нейроны мозга человека, это очень хорошая техника улучшения зрения.

Упражнение 1.

Такое простое упражнение сможет укрепить мышцы глаз и снижает риск возникновения различных морщин, кроме этого упражнение увеличивает упругость кожи и сделает цвет вашего лица здоровым. Сначала следует растереть свои ладони, благодаря чему сможете сконцентрировать на руках свое внимание, а также увеличите в ладонях поток энергии Ци.

Теперь поднесите руки ладошками к лицу и поводите ими по кругу 24 раза, требуется смещаться постепенно вверх, затем перейдите вниз и в стороны. А далее ваша правая рука должна двигаться по лицу по такой схеме, то есть вверх и вправо, а теперь вниз, затем ладонь левой руки идет верх, влево и вниз. Только такие касания должны быть обязательно нежными и очень легкими.

Упражнение 2.

Упражнение точно поможет улучшить общее состояние вашей кожи вокруг глаз, это особенно важно для женщин, так как это место для них самое проблематичное и быстро увядает. Требуется слегка раскрыть ваши глаза, теперь ладошки сложенные в лодочку поместите так, чтобы центр их и глаза располагались в одном уровне.

Чувствуйте при этом, как энергетика идет от рук к глазам, двигайте глазами по кругу и в стороны в разных направлениях, теперь, когда дошли до бровей разведите руки в стороны. Затем опустите свои руки на ваше лицо и делайте ровно 12 надавливаний, только они должны быть очень легкими и аккуратными.

Упражнение 3.

Этот способ используется для того чтобы улучшить качество зрения, разгладить себе морщинки и снизить риск различных заболеваний глаз. Энергетический отличный массаж избавит вас от мигреней и даже от бессонницы, требуется два пальца обеих рук расположить по две стороны носа возле крыльев, двигайте ими вверх по переносице, а когда дойдете до места над бровями, то разведите руки в стороны. Затем повторите эти же движения и делайте их пока не дойдете до ваших волос, упражнение повторите 3-5 раза ежедневно.

o-sebe.com

Даосский массаж для глаз

Даосский массаж – методика, позволяющая улучшить качество кожных покровов на веках, тканей под ними и состояние глазных яблок. Выполняются давящие упражнения на определенные точки век, которые стимулируют функциональность различных тканей.

Благодаря массажу обеспечиваются следующие действия на область глаз:

• стимуляция кровотока, с помощью которого к глазам и векам поступает больше витаминов, микроэлементов, других питательных веществ, кислорода в пораженные ткани;
• усиление метаболизма, благодаря чему осуществляется повышенная регенеративная способность клеток в глазах и тканях вокруг них;
• усиление лимфодренажа, что способствует активизации иммунной системы и уменьшению отечности;
• расслабление глазодвигательных мышц, препятствующее их и напряжению и снижению остроты зрения.

Во время выполнения массажных движений пациент должен следить, чтобы не образовывалось чрезмерной боли, иначе возможен обратный эффект. Курсы массажа следует проводить периодически, не менее 1 раза в 6 месяцев. Тогда можно достигнуть максимального эффекта.

Если у пациента присутствуют офтальмологические заболевания, лечение не может проводиться только при помощи массажа. Необходим комплексный подход после консультации с офтальмологом.

Зрение восстанавливается до 90%

Плохое зрение значительно ухудшает качество жизни, лишает возможности видеть мир таким, каким он есть. Не говоря о прогрессировании патологий и полной слепоте.

МНТК «Микрохирургии глаза» опубликовал статью о безоперационном восстановлении зрения до 90%, это стало возможно благодаря…

Читать полностью

Рейтинг автора

Написано статей

Была ли статья полезной?
Оцените материал по пятибальной шкале!

Если у вас остались вопросы или вы хотите поделиться своим мнением, опытом — напишите комментарий ниже.

---

Что еще почитать

proglazki.ru

Массаж глаз для восстановления зрения и от морщин

Для восстановления зрения существует много способов, самыми доступными среди них являются упражнения и массаж глаз. Разработанные специалистами движения глазами, акупунктурное воздействие на активные точки — это прогрессивные методики, с помощью которых можно возвратить остроту зрения и даже вылечить офтальмологические болезни.

Системами оздоровления зрения люди занимались с древних времён, например, существует такая практика в даосизме, которая в настоящее время называется Даосским массажем. Занимались этими вопросами и современные учёные Жданов, Сивцов, Бейтс и другие. Многие окулисты рекомендуют своим пациентам делать упражнения для глаз по системам этих учёных.

Но для эффективного восстановления зрения одних упражнений не достаточно, нужны лекарственные препараты и массаж глаз, в том числе лимфодренажный. Кроме того, есть популярные методики массажа против морщин, омолаживающих кожу вокруг глаз.

Даосская практика массажа

Древняя методика лечения ослабленного зрения родилась в Китае. Проблема слабости зрения для китайцев всегда была актуальной, это связано с любимым занятием народа — каллиграфией. Усталость глаз необходимо было лечить обязательно, так как в Поднебесной считали, что в глазах сосредоточена энергия ЦИ, то есть жизненная сила человека.

Проблемы снижения «силы глаз» древние врачи связывали с недостатками в кровотоке и лимфотоке, поэтому рекомендуемый древними учёными массаж глаз одновременно лимфодренажный и улучшающий кровообращение.

Массаж глаз по даосской системе восстановления зрения лучше всего осваивать по видео урокам. С их помощью вы научитесь делать правильные движения и не навредите себе. Помните о том, что массажировать глаза необходимо с особой предосторожностью, неумелые действия могут привести к снижению остроты зрения, улучшить которое будет трудно и подчас невозможно.
Поэтому наряду с описанием, которое будет приведено ниже, воспользуйтесь видео по даосской практике. Это будет надёжной гарантией того, что при воздействии на глаза, вы не ошибётесь.

Массаж глаз по данной системе делается в два этапа:

1. Этап первый. Как только вы проснётесь, вам необходимо настроиться на определённые действия. Затем начинайте подготовку, для этого разогрейте ладони, интенсивно их потирая друг о друга. Приложите горячие ладошки к глазам и подержите их до тех пор, пока они не отдадут своё тепло вашим глазам, а сами станут прохладными. Затем снова разогрейте ладошки и повторите всё сначала. Сделайте не менее пяти подобных массажных движений.
2. Этап второй. Начинайте массаж глазных яблок. Вначале пальчиками попеременно: указательным — средним — безымянным, затем перемените кончики пальцев на костяшки. Сделайте по пять движений и пальцами, и костяшками.

Если вам не всё понятно, внимательно посмотрите видео и сделайте всё, как положено. Правильное и регулярное оздоровление с помощью данных упражнений поможет вам сохранить здоровье глаз и остроту зрения. Массаж первого этапа процедуры также направлен против образования морщин вокруг глаз.

Показаниями к применению этой методики являются:

• усталость глаз,
• возникновение рези,
• ощущение песка,
• сухость в глазах.

Массаж по Жданову

Осуществление гимнастики по методике Жданова считается универсальным воздействием, поскольку массаж направлен на улучшение зрения, против морщин, отёков вокруг глаз, а также имеет лимфодренажный, то есть очищающий эффект. Видео уроки показывают простоту движений, посмотрев их, вы убедитесь в том, что эта техника доступна каждому. Описание также всем понятно, главное не отступать от методики и делать всё правильно.

1. Массаж начинается с зоны лба. Для этого осуществляем точечное воздействие на лоб сразу тремя пальцами обеих рук — указательным, средним и безымянным. Зона, где сконцентрированы зрительные нервные окончания, находится в самом центре между началом надбровных дуг. Важно воздействовать именно на них. На видео показан пример, как это нужно делать. После акупунктуры этой зоны успокойте кожу на лбу лёгким поглаживанием в направлении от центральной части лба к височной. Подобное воздействие хорошо помогает против морщин на лбу.
2. Найдите ямку в срединной части каждой брови, здесь располагается центральный узел зрительных мышц. Начинаем массировать его тремя пальчиками по кругу в одну и другую сторону. По десять движений в каждую сторону будет достаточно. Затем переходим к поглаживающим движениям.
3. Висок — это активная зона, которую следует массировать двумя пальчиками вокруг височной точки. Круг рисуется 10 раз по ходу часовой стрелки, против часовой стрелки движения не производятся.
4. Скулу под внешним углом глаза массируем поглаживаниями и тремя пальчиками. Точка находится на верхнем окончании скулы (щеки). Массируем, двигая палец кругами, потом делаем потирающее движение от переносицы к височной области. Необходимо произвести десять манипуляций.
5. Переводим указательный палец к носовым пазухам и начинаем массировать точки у основания ноздрей. Точку ищите над губами, над их уголками в проекции под ноздрями, она болезненно реагирует на воздействие, поэтому пяти массирующих движений достаточно.
6. Меняем пальчик на средний и продолжаем массаж переносицы и носа, на линии которых расположены активные точки, которые связаны с глазными мышцами. Воздействие на них имеет тот же эффект, что и массирование сквозь закрытые веки самих глазных яблок. При этих движениях происходит устранение морщин на переносице.
7. Нащупываем ямку между щеками и ухом, массируем её пальцами, затем успокаивающе поглаживаем. То же самое делаем с точками, расположенными за ушами.
8. Переводим пальцы на шею и массируем её сзади в области седьмого шейного позвонка. Двигаем пальчиками вокруг него и осторожно надавливаем.
9. После шеи начинаем массаж век. Для надавливания на них используем два пальчика. Надавливаем легко, делаем поочерёдный массаж сначала верхних век, затем нижних.
10. Массирующие движения на веках начинаем от уголков глаз, одновременно массируя уголки, там располагаются слёзные протоки. Массаж помогает при офтальмологическом заболевании — дакриоцистите, означающем воспаление протоков. Здесь очень важен лимфодренажный эффект массажа, потому что при воздействии на эти точки устраняются загрязнение и засоры из протоков.
11. На глазное яблоко воздействуем четырьмя пальчиками, делаем круги пальцами с небольшой амплитудой. Манипуляции производятся при закрытых веках, во время движений массируется и астигматическая точка, то есть деформированная наибольшим образом.
12. Затем трижды зажмуриваемся и заканчиваем процедуру.

Ждановский алгоритм восстановления зрения активно способствует устранению морщин, образующихся вокруг глаз, активизирует кровоток и лимфоток в тканях, то есть оказывает лимфодренажный эффект, при котором токсины выводятся наружу вместе с жидкостным содержимым через поры в кожном покрове.

Лимфодренажный массаж можно делать и по отдельной методике, по этой теме также есть видео консультации специалистов, и ими можно воспользоваться в любое время. Подобный массаж делается в основном с целью воздействия на зону вокруг глаз и предназначен для выведения вредных веществ из кожного покрова. Это также важно для здоровья глаз, но актуально больше для удаления морщин, а не для восстановления зрения.

cosmetologyclub.ru

Многовековая методика даосского массажа — Ваш путь к энергии и здоровью

Данный массаж представляет собой одну из составляющих учений Дао. Целью его является восстановление функций всех органов и частей тела человеческого организма и его энергетических сил.

Даосы считали, что старость наступала в результате потери жизненной энергии, если нам кажется, что восстановить былые силы невозможно, то эти китайские мудрецы утверждали обратное. Оставаться вечно молодыми и восстановить утерянную энергию согласно учениям Дао можно с помощью массажа по-даосски.

Особенности даосского массажа

Особенностью этой разновидности массажной терапии является то, что она способна нормализовать работу всего Вашего организма. Идеология даосов была построена таким образом, что во время процедуры человек должен избавляться от всех препятствий, которые не дают нормально двигаться его внутренней энергии.

Устранив препятствия с помощью массажа по системе Дао, Вы получите возможность достичь внутренней гармонии, улучшить свое эмоционально-психическое и физическое состояние.

Курс массажа по-даосски способен не только наладить сон, устранить усталость, обеспечить прилив энергии, восстановить силы, но самое главное он подарит Вам вечную молодость. Даосы искреннее верили, что массаж по данной методике способен замедлить естественные процессы старения.

Важно отметить, что, если массирование осуществляется согласно даосской методике по всем правилам, то можно нормализовать функции кровообращения, укрепить иммунитет, насытить клетки и ткани организма кислородом, сделать кожу упругой.

Основная цель

Главной целью массажа по системе мудрых даосов было обретение внутреннего равновесия, гармонии тела и духа, спокойствия. Этот вид массажной терапии рекомендован тем людям, которые часто пребывают в стрессовом состоянии, отличаются нервозностью и раздражительностью.

Массаж по-даосски способен восстановить все функции Вашего организма, в отличие от традиционного массажа, который может устранить только какие-либо конкретные проблемы, например, избавить от болей в суставах.

Показания

Данная разновидность массажной терапии показана тем людям, которые имеют следующие проблемы со здоровьем:

• Частые мигрени и головные боли.
• Остеохондроз.
• Постоянные стрессы и депрессивные настроения.
• Межпозвоночные грыжи.
• Слабый иммунитет.
• Целлюлит.
• Нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.

Стоит отметить, что, данный массаж также положительно влияет на половую систему мужчин и женщин, предотвращает развитие различных расстройств сексуального характера, повышает либидо.

Массаж груди

Массажная терапия данного вида поможет женщине сохранить грудь упругой, красивой и здоровой. Регулярные манипуляции такого рода позволят забыть об онкологии, так как служат ее профилактикой. Кроме того, массаж по-даосски способен улучшить контур этой части тела, придать ей тонус и предотвратить развитие таких, заболеваний, как мастопатия.

Массажист выполняет процедуру при помощи сосуда, размер которого соответствует размеру груди. Он прикладывается к этой части тела и остается на ней несколько минут. Затем она берется в ладонь, и специалист начинает выполнять вращательные движения, потом снова ее прижимает. Для проведения процедуры используются масла, например, ромашковое, розовое, оливковое, жасминовое или кокосовое.

Массаж данной разновидности не противопоказан и мужчинам. Проводится он по следующей технике:

1. Руки массажиста кладутся на грудь.
2. Делаются круговые движения руками от плеча к центру тела в количестве девяти поворотов.
3. Ладони кладутся на грудь, соски находятся в центре, специалист делает десять легких надавливаний.

После процедуры можно почувствовать болезненные ощущения, которые пройдут спустя пару часов.

Массаж лица

Манипуляция, проводимая над лицом, способствует омоложению, перед тем как к ней приступить необходимо тщательно подготовить кожу, очистив ее от косметики и сделав пилинг.

Массаж лица по системе даосов помогает укрепить контуры лица, повысить тонус мышц, способствует выводу токсинов и шлаков, улучшению кровотока. Также данная процедура помогает устранить головные боли и обеспечить сохранность молодости и красоты как можно дольше. При ее проведении используют следующие манипуляции:

1. Ладони нужно растереть, поднести их к лицу и поводить по кругу, смещая их вверх, затем в стороны и вниз.
2. Два пальца каждой руки разместить по обе стороны крыльев носа, двигать ими вверх до переносицы, а затем, дойдя до ее верха, развести в разные стороны, продолжать движения, постепенно двигаясь к линии роста волос.

Данные манипуляции помогут уменьшить количество морщин и предотвратить появление новых.

Массаж позвоночника

Позвоночник массажируется круговыми движениями от воротниковой зоны, захватывая каждый позвонок. Когда руки достигли его нижней части, следует повторить их в обратном порядке.

Также можно проводить пальцами по все длине позвоночного столба, слегка нажимая. Эта техника поможет расслабиться и избавит позвоночник от чувства усталости.

Массаж ягодиц и ног

Данная процедура обычно проводится после того, как специалист поработал с позвоночником и спиной. Ягодицы массируются с помощью свершения круговых движений, слегка подщипываются. После такого массирования человек полностью расслабляется.

После ягодиц массируются бедра, которые обхватываются двумя руками и слегка взбиваются. Далее наступает очередь колен, которые нужно массировать круговыми движениями с похлопыванием и легким разминанием. Далее наступает очередь ступней, которые массируются по всей поверхности и между пальцами.

Стоит сказать, что, массаж ступней по системе Дао очень полезен, так как именно на стопах человека находятся жизненно важные точки, отвечающие за работу таких органов как сердце и мозг, но делать его нужно очень аккуратно.

Массаж лопаток

Эта разновидность массажной терапии будет полезной для тех людей, кто занят на работах с применением физических усилий. Проводится процедура с аромамаслами, движения круговые, ладонь слегка надавливает на лопаточную кость.

Видео урок: даосский массаж лица

Массаж для мужчин

Большинство энергетических точек у представителей сильного пола находится на их половом органе, отвечающих также за функции других органов и систем. Сеансы данного массажа следует проводить в утренние часы или с 15-00 до 19-00. Массировать необходимо весь половой орган, так как на нем сосредоточены точки, отвечающие за работу сердца, желудка, предстательной железы, тонкого кишечника, мочевого пузыря, легких, печени и почек.

Варианты энергетического массажа для мужчин

Помимо основного массажа для мужчин по методике даосов, сильная половина человечества также получает удовольствие и становится здоровее от массирования других не менее важных частей тела, то есть головы, которую рекомендуется массировать с затылочной части с помощью круговых движений, смещаясь к воротниковой зоне.

Не менее важна массажная терапия для лопаток, именно она позволяет избавиться от напряжения и расслабиться. Также следует подвергнуть процедуре позвоночник, бедра и голени, ягодицы, стопы ног.

Для восстановления зрения

Мудрые даосы могли с помощью массажа способствовать восстановлению зрения. До современности дошли некоторые из их приемов:

1. Глаза должны быть закрытыми, руки, сложенные «лодочкой» кладутся на них, внутренняя часть ладоней прикасается к носу, при этом они не должны касаться глаз. Для полноценного эффекта нужно полностью расслабиться и опереться об стол.
2. На стол опирается один локоть, рука с указательным вытянутым пальцем размещается по центру глаз, а голова начинает движение вправо и влево, не отрывая взгляда от пальца.

Противопоказания

Несмотря на множество положительных характеристик массаж по системе Дао противопоказан людям, которые страдают следующими недугами:

• Инфекционные заболевания.
• Болезни внутренних органов.
• Хронические заболевания в форме обострения.
• Аллергические реакции.
• Онкология.
• Избыточное оволосение.
• Бронхиальная астма.

Кроме того, данная процедура запрещена к проведению у беременных женщин.

Массаж по-даосски поможет стать не только более здоровым, красивым, молодым и энергичным, но поспособствует изменению мировоззрения. Поможет обрести гармонию и спокойствие, найти общий язык со своим телом, почувствовать его единство с духом.

bannik.org

омолаживающий, груди, глаз, лица и прочих органов тела

Существует целое направление в восточной медицине – даосский массаж. Если вам требуется срочное восстановление организма, то без этой процедуры не обойтись. Энергетический компонент определяет состояние организма – это даосы поняли много столетий назад. Нам же предстоит разобраться в сути их массажной техники.

Даосский массаж – что это?

Принято считать, что даосские практики несут длительный омолаживающий эффект. Это совокупность техник, которая является не столько массажем, сколько энергетическим обменом между партнерами. Процедуру невозможно представить без философии Дао, в основе которой лежит обеспечение стабильной циркуляции энергии Ци. Причины наших болезней, согласно мнению даосов, лежат в плоскости закупорки каналов. Снятие зажимов ведет к хорошему здоровью и долголетию.

В чем особенности даосского массажа?

Как вы уже поняли, энергия Ци должна беспрепятственно циркулировать по каналам нашего организма. Существует полный цикл даосского массажа – там есть своя структура, основанная на базовых энергетических преображениях. Вот ключевые особенности техники:

• движения направлены вдоль меридиан, которые пролегают через важнейших органы человеческого тела;
• массаж носит восстановительный характер, поскольку Ци от рождения есть в каждом из нас;
• монахи-даосы уверены, что Ци передается генетически;
• восстанавливая энергетический баланс, мы прекращаем страдания своего тела.

Неправильный образ жизни может привести к страданиям – в этом убеждены даосские мудрецы. Низкий уровень подвижности, хаотичное питание, негативные эмоции и вредные привычки – вот источники наших проблем. Не допустим всего этого – получим продление молодости. А если здоровье уже испорчено, нужно высвободить целебную энергию. В этом и заключается смысл учения Даосов.

Основы массажа

Даосские массажные практики представляются весьма необычными для неподготовленного человека. Поначалу сеанс покажется вам затянутым и скучным – события будут разворачиваться крайне медленно. И дело не только в технике. Даосские монахи уверены, что клиент нуждается в серьезной подготовке. Если же вы пытаетесь освоить даосский самомассаж, много времени будет потрачено на “настройку” дыхательной системы. Вот еще несколько важных моментов:

1. Плохие эмоции нейтрализуются с помощью специальных движений.
2. Психоэмоциональное состояние зависит от циркуляции внутренних энергетических потоков (иногда требуется активировать обводной канал).
3. Каждый участок вашего тела нуждается в специфической подготовке.
4. Сеанс состоит из последовательных этапов, которые не рекомендуется менять местами.
5. Пациент вовлекается в образовательный процесс, способствующий восстановлению внутреннего баланса.
6. Если делатьмассаж по всем правилам, вы научитесь приводить в норму душевное равновесие.
7. Перед началом сеанса требуется создать благоприятную обстановку.

Виды даосского массажа

Существует несколько разновидностей даосских практик в зависимости от того, на какую часть тела оказывается воздействие. Разработаны даже приемы для женской матки, способствующие максимально комфортному зачатию ребенка и благополучно протекающей беременности. Но помните: какой бы вид массажа вы не избрали, сеансы придется посещать регулярно, а отдельные приемы осваивать в домашних условиях.

Некоторые приемы способствуют омоложению организма, другие направлены на исцеление физических недугов. Постарайтесь прибегать к помощи даосских методик на протяжении всей жизни – вы убедитесь, что долголетие становится реальностью. Начинать же стоит под руководством опытного наставника.

Даосский массаж груди

Японки и китаянки долгое время сохраняют молодость – это известно всем. Но почему это происходит? Девушки правильно питаются, ведут подвижный образ жизни, избегают употребления алкоголя и не курят. Кроме этого, многие китаянки увлекаются даосскими практиками. Особое внимание жительницы Поднебесной уделяют массажу груди. Вот основные этапы этой процедуры:

• Грудь слегка сжимается ладонями.
• Производится 9 вращательных движений (они должны быть нежными, направление – к центру от плечевых зон).
• Растягивать кожу нельзя.
• Следующий шаг – накрыть ладонями молочные железы.
• Аккуратные надавливания (соски в центре ладоней).
• Упражнение повторяется девять раз.
• Все движения осуществляются на выдохе.

Даосский массаж лица

Омолаживание лица, применяемое даосами, основывается на древних традициях целителей Китая. Важно учитывать: каждый участок кожи на женском лице связан с определенным внутренним органом. Поэтому оздоровление имеет комплексный характер. Восстановление энергетических потоков избавит пациента от черных точек, кожных высыпаний и морщин. Стоит обратить внимание на следующие моменты:

1. тихая музыка способствует максимальному расслаблению;
2. дыхание должно быть глубоким и ровным;
3. лицо перед началом сеанса очищается специальной косметикой;
4. в некоторых случаях проводится пилинг;
5. массируются точки биологической активности;
6. прорабатывается шейно-воротниковая зона;
7. длительность сеанса колеблется в пределах 50-80 минут.

Даосский массаж для глаз

Чтобы укрепить зрение, используйте одну из проверенных методик даосских монахов. Ежедневно массируйте глаза теплыми руками, и вскоре вы почувствуете позитивные изменения. Даосский массаж глаз сводится к четырем этапам:

• Теплые ладони прикасаются к глазам (веки опущены, массажист ощущает циркуляцию жизненной энергии).
• Давление на глазные яблоки через веки (совмещается с легкими круговыми движениями).
• Трехпальцевая циркуляция (поступательные надавливающие движения кончиками пальцев).
• Надавливание обратной стороной пальцев (напоминает предыдущую технику, только давление уменьшается).

Даосский массаж яичек

Для мужчин массаж яичек предельно важен, поскольку мошонка связана с различными внутренними железами. Кроме того, высвобождается сексуальная энергия, и вы получаете удовольствие от сеанса. Яички массируются нежными, едва заметными прикосновениями. Вектор движения – спираль. Оптимальное количество повторений – 36. Поглаживание мошонки приводит к выбросу тестостерона. В итоге – укрепление мужской потенции.

Даосский массаж полового члена

Когда говорят про даосский массаж для мужчин, то сразу вспоминают о стимуляции полового члена. А ведь процедура не сводится к банальной мастурбации, это сложное искусство, которое разрабатывалось столетиями. Этапы выглядят следующим образом:

1. Головка члена зажимается двумя пальцами и нежно разминается.
2. Крайняя плоть убирается.
3. Массирование делается по спирали (рекомендуется 18-36 повторений).
4. Начинается массирование всего ствола по трем векторам (боковые и центральный).
5. Производится стимуляция точки, связанной с предстательной железой (спиралеобразное вращение в обоих направлениях по 36 раз).

Показания и противопоказания массажа

Если вы живете в крупном городе (неблагоприятная экология), даосские практики считаются обязательными к применению. Тренируйте правильное дыхание, учитесь воспринимать течение внутренних энергий. Философия Даосов поможет и тем людям, которые:

• плохо питаются;
• испытывают хронический стресс;
• устают на работе;
• злоупотребляют спиртными напитками.

Отдельным категориям пациентов стоит воздержаться от даосского массажа. Главными противопоказаниями считаются инфекционные заболевания, острые хронические недуги, внутренние патологии, злокачественные образования.

Сюда же стоит отнести:

1. аллергию;
2. кожные повреждения;
3. бронхиальную астму;
4. кровотечения;
5. высокую степень оволосения.

Для мужчин

У мужчин противопоказаниями могут стать любые серьезные заболевания мочеполовой системы, а также воспаление предстательной железы. Не рекомендуется делать массаж простаты, яичек и пениса при наличии анальных трещин и венерических болезней.

Для женщин

Иногда даосский массаж для женщин приносит не столько пользу, сколько вред. Главное противопоказание – беременность. Сюда же относятся венерические патологии, заболевания молочных желез и недуги, поразившие матку. Сперва нужно заняться лечением, а уж затем прибегать к помощи даосских практиков.

Наша статья охватила многие аспекты философии Даосов, но представление обо всех тонкостях из Интернета вы не получите. Стоит заняться поисками опытного наставника и много времени уделить самосовершенствованию. Не забывайте о медитациях и чтении даосской литературы, постигайте глубины древнего учения. Дорогу осилит идущий.

magia.wiki