Что выпить при пониженном давлении: Аптека Ригла – забронировать лекарства в аптеке и забрать самовывозом по низкой цене в Москва г.

Содержание

Кордиамин раствор 25% 30 мл

Характеристики

Минимальный возраст от. 1 лет
Способ применения Перорально
Количество в упаковке 1 шт
Максимальная допустимая температура хранения, °С 15 °C
Срок годности 36 мес
Условия хранения В защищенном от солнца помещении
Форма выпуска Капли
Объем 30 мл
Страна-изготовитель Россия
Порядок отпуска По рецепту
Действующее вещество Никетамид (Nikethamide)
Сфера применения Реанимация
Фармакологическая группа R07AB02 Никетамид
Зарегистрировано как Лекарственное средство

Инструкция по применению

Действующие вещества

Форма выпуска

Капли

Состав

Финастерид. Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат, крахмал прежелатинизированный (кукурузный), натриевая соль карбоксиметилового эфира крахмала, железа оксид желтый, натрия докузат, целлюлоза микрокристаллическая, магния стеарат. ;Состав пленочной оболочки: метилгидроксипропилцеллюлоза, гидроксипропилцеллюлоза, титана диоксид, тальк, индигокармин алюминиевый лак ;

Фармакологический эффект

Рефлекторное влияние также частично возбуждает дыхательный центр благодаря возбуждению хеморецепторов на каротидных клубочках. Дыхание под действием препарата Кордиамин учащается и углубляется (в особенности, в угнетенном состоянии), при этом, в случае исходной гипотензии — артериальное давление повышается. Препарат способен облегчать процессы передачи импульсов между нервными клетками — нейронами, что повышает возбудимость, а также чувствительность центров к естественным раздражителям, например к углекислоте. ;Кордиамину нехарактерно прямое стимулирующее действие на сердце или сосудосуживающий эффект ;

Фармакокинетика

Обладает стимулирующим эффектом на центральную нервную систему, и, главным образом — на такие центры в продолговатом мозгу, как дыхательный и сосудодвигательный центр. Имеет хорошую всасываемость вне зависимости от способа введения ;

Показания

Коллапс, асфиксия, шоковые состояния, асфиксия новорожденных, нарушение кровообращения при инфекционных заболеваниях, отравление снотворными, наркотиками, барбитуратами ;

Противопоказания

Гиперчувствительность, эпилепсия, приступы тонико-клонических судорог в анамнезе, гипертермия у детей ;

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказан ;

Способ применения и дозы

Внутрь (независимо от приема пищи) или парентерально. ;Взрослым — по 15–40 капель на прием 2–3 раза в день, детям — по столько капель на прием, сколько ребенку лет. ;П/к, в/м и в/в вводят взрослым в дозе 1–2 мл 1–3 раза в день, детям под кожу — 0,1–0,75 мл в зависимости от возраста. ;Введение в вену должно производиться медленно. П/к и в/м инъекции Кордиамина болезненны; для уменьшения болезненности иногда предварительно можно ввести в место инъекции новокаин (взрослым 1 мл 0,5–1% раствора, детям — в соответствии с возрастом). ;Высшие дозы для взрослых — внутрь и под кожу разовая 2 мл (60 капель), суточная-6 мл (180 капель). Высшая разовая доза под кожу и в вену при отравлении наркотиками-5 мл ;

Побочные действия

Кордиамин может спровоцировать появление ряда симптомов, которые расцениваются в качестве побочных эффектов. К проявлениям побочного действия Кордиамина относят следующие симптомы: беспокойство; подергивания мышц, в которые в первую очередь вовлекаются круговые мышцы рта; покраснение лица; зуд кожи; рвота; нарушение ритма сердца; отек и болезненность в месте инъекции; аллергические реакции. ;

Передозировка

При передозировке у пациентов наблюдается развитие тоникоклонических судорог, возбуждения, повышения артериального давления. Показано внутривенное введение эуфиллина ;

Взаимодействие с другими препаратами

Нельзя одновременно с Кордиамином вводить аскорбиновую кислоту, поскольку они несовместимы. Кордиамин усиливает эффект психостимуляторов и антидепрессантов. Но препарат значительно уменьшает эффекты и действие наркотических обезболивающих, снотворных, нейролептиков, транквилизаторов, противосудорожных, Хлорпромазина и Опиниазида. Резерпин увеличивает риск развития судорог на фоне применения Кордиамина ;

Отпуск по рецепту

Да

Сульфокамфокаин раствор ампулы 10% 2 мл 10 шт

Характеристики

Минимальный возраст от. 3 лет
Количество в упаковке 10 шт
Максимальная допустимая температура хранения, °С 25 °C
Срок годности
36 мес
Условия хранения В сухом месте
Форма выпуска Раствор
Объем 2 мл
Страна-изготовитель Россия
Порядок отпуска По рецепту
Действующее вещество Сульфокамфорная кислота (Acidum sulfocamphoratum)
Сфера применения
Кардиология
Фармакологическая группа C01EB Прочие препараты для лечения заболеваний сердца

Инструкция по применению

Сульфокамфокаин®– комбинированный препарат, оказывает аналептическое действие. Стимулирует дыхательный и сосудодвигательные центры продолговатого мозга. Оказывает прямое действие на миокард, усиливая в нем обменные процессы, улучшая функции и повышая его чувствительность к симпатической импульсации. Повышает тонус периферических кровеносных сосудов. Улучшает легочную вентиляцию, легочный кровоток. Препарат применяют при острой и хронической сердечной недостаточности, острой и хронической дыхательной недостаточности, при кардиогенном и анафилактическом шоке. Возможно внутривенное введение. Отпускают по рецепту.

Действующие вещества

Прокаин + Сульфокамфорная кислота

Форма выпуска

Раствор для инъекций

Состав

Действующие вещества: Сульфокамфорная кислота (в пересчете на безводную) – 49,6 мг. Прокаин – 50,4 мг. Вспомогательное вещество: Вода для инъекций – до 1 мл.

Фармакологический эффект

Комбинированный препарат, оказывает аналептическое действие. Стимулирует дыхательный и сосудодвигательные центры продолговатого мозга. Оказывает прямое действие на миокард, усиливая в нем обменные процессы, улучшая функции и повышая его чувствительность к симпатической импульсации. Повышает тонус периферических кровеносных сосудов. Улучшает легочную вентиляцию, легочный кровоток. В связи с растворимостью в воде препарат быстро всасывается при подкожном и внутримышечном введении. Не вызывает образования инфильтратов и осложнений (олеом). Возможно внутривенное введение.

Показания

Острая и хроническая сердечная недостаточность. острая и хроническая дыхательная недостаточность. кардиогенный и анафилактический шок.

Противопоказания

Повышенная чувствительность к компонентам препарата (в том числе к новокаину).

Меры предосторожности

С осторожностью: артериальная гипотензия.

Применение при беременности и кормлении грудью

Ввиду отсутствия данных по применению сульфокамфокаина при беременности и в период грудного вскармливания, его применение в эти периоды не рекомендуется.

Способ применения и дозы

Сульфокамфокаин® применяют подкожно, внутримышечно или внутривенно по 2 мл 10 % раствора (0,2 г), при необходимости кратность введения составляет до 2-3 раз в сутки. Максимальная суточная доза для взрослых 12 мл 10 % раствора (1,2 г). В острых случаях препарат вводят внутривенно (медленно струйно или капельно) в разовой дозе 2 мл 10 % раствора. Длительность применения устанавливают индивидуально. При хронической дыхательной и сердечной недостаточности вводят подкожно или внутримышечно в течение 20-30 дней.

Побочные действия

При применении препарата возможны диспепсические расстройства, аллергические реакции. Возможно снижение артериального давления (особенно у пациентов с исходной артериальной гипотензией).

Передозировка

Нет сведений.

Взаимодействие с другими препаратами

Применение препарата Сульфокамфокаин® в сочетании с сердечными гликозидами, стероидными гормонами, анальгетиками усиливает аналептическое действие препарата.

Особые указания

Следует соблюдать осторожность при введении препарата больным с низким артериальным давлением в связи с возможностью развития гипотензивного действия новокаина, высвобождающегося в организме из препарата Сульфокамфокаин®.

Условия хранения

В защищенном от света месте при температуре не выше от 25 º С. Хранить в недоступном для детей месте.

Отпуск по рецепту

Да

Целанид таблетки 0,25 мг 30 шт

Инструкция по применению

Целанид — сердечный гликозид, содержащийся в наперстянке шерстистой. Оказывает положительное инотропное действие. Препарат снижает венозное давление, уменьшает отеки, одышку и вызывает опосредованный вазодилатирующий эффект.

Действующие вещества

Форма выпуска

Таблетки

Состав

Ланатозид Ц, лактоза, сахароза, картофельный крахмал, стеарат кальция.

Фармакологический эффект

Ланатозид Ц блокирует транспортную натрий/калий-АТФ-азу, в результате чего содержание ионов натрия в кардиомиоцитах возрастает, что приводит к открытию кальциевых каналов и вхождению ионов кальция в кардиомиоцит. Избыток ионов натрия способствует ускорению выделения ионов кальция из саркоплазматического ретикулума и повышению его концентрации в клетке, что приводит к ингибированию тропонинового комплекса, оказывающего угнетающее влияние на взаимодействие актина и миозина. Увеличивает силу и скорость сокращения миокарда по механизму, отличному от механизма Франка-Старлинга (не зависит от степени предварительного растяжения миокарда), систола становится более короткой и энергетически экономичной. В результате увеличения сократимости миокарда увеличиваются ударный объем крови и минутный объем крови. Снижает конечный систолический и конечный диастолический объемы сердца, что наряду с повышением тонуса миокарда приводит к сокращению его размеров и, таким образом, к снижению потребности миокарда в кислороде. Отрицательный дромотропный эффект проявляется в повышении рефрактерности атриовентрикулярного (AV) узла. При мерцательной тахиаритмии сердечные гликозиды замедляют частоту сердечных сокращений (ЧСС), удлиняют диастолу, улучшая внутрисердечную и системную гемодинамику. Урежение ЧСС происходит в результате прямого и опосредованного действия на регуляцию сердечного ритма. Оказывает прямое вазоконстрикторное действие (в том случае, если не реализуется положительное инотропное действие сердечных гликозидов у пациентов с нормальной сократимостью или с чрезмерным растяжением сердца), у больных с хронической сердечной недостаточностью (ХСН) вызывает опосредованный вазодилатирующий эффект, снижает венозное давление, повышает диурез, уменьшает отеки, одышку. Положительное батмотропное действие проявляется в субтоксических и токсических дозах. Начальный эффект препарата проявляется через 1,5-2 часа, максимальное действие — через 4-6 часов.

Фармакокинетика

Всасывание: при приеме внутрь хорошо всасывается в желудочно-кишечном тракте (ЖКТ). Биодоступность препарата составляет 15 — 45 % и варьирует в широких пределах в зависимости от кислотности желудочного сока, моторики кишечника и его кровоснабжения, лекарственного взаимодействия (активированный уголь, антацидные препараты, вяжущие средства уменьшают всасываемость препарата в ЖКТ, метоклопрамид и неостигмина метилсульфат усиливают перистальтику кишечника, резко снижая биодоступность препарата). Распределение: при поступлении в системный кровоток на 20 — 25 % препарат связывается с белками плазмы крови. Период полувыведения составляет 28 — 36 часов. Выведение: биотрансформируется в печени и выводится из организма в виде неактивных метаболитов почками и через кишечник. Незначительно кумулирует.

Показания

В составе комплексной терапии хронической сердечной недостаточности II (при наличии клинических проявлений), III и IV функционального класса по классификации NYHA, тахисистолическая форма мерцания и трепетания предсердий пароксизмального и хронического течения (особенно в сочетании с хронической сердечной недостаточностью).

Противопоказания

Гликозидная интоксикация, повышенная чувствительность к компонентам препарата, AV блокада II степени, синдром Вольфа-Паркинсона-Уайта (синдром WPW), перемежающая полная блокада, беременность и период грудного вскармливания, непереносимость фруктозы и/или недостаточность сахаразы/изомальтазы, дефицит лактазы, непереносимость лактозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция, так как препарат содержит лактозу и сахарозу. Возраст до 18 лет.

Меры предосторожности

С осторожностью (сопоставляя пользу/риск): брадикардия, AV блокада I степени, синдром слабости синусового узла без искусственного водителя ритма, пароксизмальная желудочковая тахикардия, гипертрофическая обструктивная кардиомиопатия, острый инфаркт миокарда, нестабильная стенокардия, вероятность нестабильного проведения по AV узлу, указания в анамнезе на приступы Морганьи-Адамса-Стокса, изолированный митральный стеноз с редкой частотой сердечных сокращений (гипертрофический субаортальный стеноз), сердечная астма у больных с митральным стенозом (при отсутствии тахисистолической формы мерцательной аритмии), ХСН с нарушением диастолической функции (рестриктивная кардиомиопатия, амилоидоз, констриктивный перикардит, тампонада сердца), экстрасистолия, выраженная дилатация полостей сердца, «легочное» сердце. Водно-электролитные нарушения: гипокалиемия, гипомагниемия, гиперкальциемия, гипернатриемия. Гипотиреоз, алкалоз, миокардит, артериовенозный шунт, гипоксия, пожилой возраст, почечная/печеночная недостаточность, ожирение.

Применение при беременности и кормлении грудью

Противопоказан при беременности и в период лактации.

Способ применения и дозы

Внутрь. Дозу устанавливают индивидуально в зависимости от клинической картины и индивидуальной чувствительности. Целанид назначают внутрь, начиная с 0,25 мг (1 таблетки) — 0,5 мг (2 таблетки) 3-4 раза в сутки. При достижении терапевтического эффекта (на 3-5 день) суточную дозу уменьшают до поддерживающей — 0,25 мг (1 таблетка) — 0,5 мг (2 таблетки). Высшие дозы для взрослых: разовая — 0,5 мг (2 таблетки), суточная — 1 мг (4 таблетки). При нарушении выделительной функции почек дозу уменьшают: при клиренсе креатинина (КК) 50-80 мл/мин средняя поддерживающая доза составляет 50% от средней поддерживающей дозы для лиц с нормальной функцией почек, при КК менее 10 мл/мин — 25 % от обычной дозы.

Побочные действия

Со стороны пищеварительной системы возможны: снижение аппетита, тошнота, рвота, диарея. Со стороны сердечно-сосудистой системы: аритмии, AV блокада. Со стороны центральной нервной системы: сонливость, делириозный психоз, нарушения сна, головная боль, головокружение, спутанность сознания. Со стороны органов кроветворения: тромбоцитопения, тромбоцитопеническая пурпура. Аллергические реакции: кожная сыпь. Прочие: снижение остроты зрения, носовые кровотечения, петехии, гинекомастия.

Передозировка

Вероятность возникновения интоксикации повышается при гипокалиемии, гипонатриемии, гиперкальциемии, гипернатриемии, гипотиреозе, «легочном» сердце, миокардите. Со стороны сердечно-сосудистой системы: желудочковая пароксизмаль­ная тахикардия, желудочковая экстрасистолия (часто политопная или бигеминия), узловая тахикардия, синоатриальная (SA) блокада, мерцание и трепетание предсердий, AV блокада. Со стороны пищеварительного тракта: снижение аппетита, боль в животе, тошнота, рвота, диарея, некроз кишечника. Со стороны центральной нервной системы и органов чувств: сонливость, спутанность сознания, делириозный психоз, неврит, радикулит, маниакально-депрессивный синдром, парестезии, снижение остроты зрения, изменение зрительного восприятия (окрашивание видимых предметов в желто-зеленый цвет, восприятие предметов в уменьшенном или увеличенном виде), мелькание «мушек» перед глазами. В случае появления признаков передозировки необходимо снизить дозу или временно прекратить прием препарата. Для уменьшения возникших побочных явлений рекомендуют промывание желудка взвесью активированного угля, применение солевых слабительных, колестирамина, унитиола, препаратов калия, оксигенотерапию, при нарушениях ритма, которые не коррегируют препараты калия, рекомендуют антиаритмические средства (дифенин, лидокаин).

Взаимодействие с другими препаратами

Антациды, сульфасалазин, колестирамин — снижают абсорбцию препарата из ЖКТ, поэтому доза препарата должна быть увеличена, после отмены приема антацида следует назначить первоначально меньшую дозу препарата. В сочетании с калия перманганатом, нашатырно-анисовыми каплями, перекисью водорода, нитратом серебра, малиновым сиропом, солями алкалоидов, сульфаниламидами, танином ланатозид Ц образует осадок, с кислотами и основаниями — неактивные продукты. При сочетании с барбитуратами (особенно фенобарбиталом) вследствие индукции ферментов печени и ускорения метаболизма эффективность препарата уменьшается. Глюкокортикостероиды, диуретики повышают риск развития гипокалиемии и гипомагниемии, тиазиды, препараты кальция (особенно при внутривенном введении) — гиперкальциемию, амиодарон, мерказолил — гипотиреоза. Катехоламины, препараты кальция, диуретики повышают риск развития гликозидной интоксикации. Синергизмом с ланатозидом Ц обладают препараты кальция. Сочетание ланатозида Ц с аминазином способствует увеличению свертываемости крови. При совместном назначении ланатозида Ц с гепарином возможно ослабление эффекта гепарина в связи с повышением свертываемости крови под влиянием препарата. При приеме препарата вместе с линкомицином развивается псевдомембранозный колит. Экскреция ланатозида Ц снижается и усиливается его токсичность при сочетании его с диуретиками (кроме калийсберегающих), инсулином, амфотерицином, при длительном применении, декстрозы, глюкокортикостероидов, антибиотиков, в результате гипокалиемии и гипомагниемии. При одновременном применении с хинидином, верапамилом, нифедипином, спиронолактоном (в меньшей степени) повышается концентрация ланатози- да Ц в плазме крови (конкурентное снижение секреции проксимальными канальцами почек). В то же время рекомендуется применять Целанид (ланатозид Ц) с некоторыми лекарственными препаратами. При введении ланатозида Ц с анаболическими стероидами, тиамина хлоридом, рибофлавином, пиридоксином, кислотами фолиевой, оротовой, метилурацилом, метионином, фосфаденом, инозином усиливается его инотропный эффект.

Особые указания

В качестве одного из методов контроля за уровнем дигитализации при назначении сердечных гликозидов используют контроль их плазменной концентрации. При гипертрофической обструктивной кардиомиопатии применение ланатозида Ц приводит к усилению обструкции. При выраженном митральном стенозе, нормо- или брадикардии сердечная недостаточность развивается вследствие снижения диастолического наполнения левого желудочка (ЛЖ). Ланатозид Ц, увеличивая сократимость миокарда правого желудочка, вызывает дальнейшее повышение давления в системе легочной артерии, что может спровоцировать отек легких или усугубить ЛЖ-недостаточность. Пациентам с митральным стенозом сердечные гликозиды назначают при присоединении правожелудочковой недостаточности либо при наличии мерцательной тахиаритмии. У пациентов с AV блокадой II степени назначение сердечных гликозидов может ее усугубить и привести к развитию приступа Морганьи-Адамса-Стокса. Назначение сердечных гликозидов при AV блокаде I степени требует осторожности, частого контроля ЭКГ, а в ряде случаев — профилактического применения лекарственных средств, улучшающих AV проводимость. Ланатозид Ц при синдроме WPW, снижая AV проводимость, способствует, проведению импульсов через добавочные пути проведения в обход AV узла и тем самым провоцирует развитие пароксизмальной тахикардии. Применять препарат только так, как назначено, не меняя дозу самостоятельно. Если частота сердечных сокращений менее 60 ударов в минуту, необходимо немедленно проконсультироваться с врачом. Если пациент не принимал препарат более 2 суток, об этом необходимо сообщить врачу. Перед прекращением применения препарата необходимо информировать об этом врача. При появлении побочных эффектов необходимо немедленно обратиться к врачу. Перед хирургическим вмешательством или при оказании неотложной помощи необходимо предупредить врача о применении препарата. Одна таблетка препарата содержит 0,09875 г углеводов, что соответствует 0,008 ХЕ (хлебных единиц).

Отпуск по рецепту

Да

препараты поднимающие давление

препараты поднимающие давление

Поисковые запросы: атмосферное давление гипертония, заказать препараты поднимающие давление, доктор шишонин лечение гипертонии видео.

головокружение при нормальном давлении у женщин, давление 1 6 мпа, реальные гипертонии, анализы при повышенном давлении, какое лекарство расширяет сосуды при высоком давлении

анализы при повышенном давлении Список самых распространенных повышающих давление препаратов, растительных средств. Какие существуют препараты для повышения давления. Автор. Иван Грехов. — 10.04.2019 Обновлено: 24 июня 2019. Таблетки для повышения давления – это препараты, помогающие при гипотонии. Средства в такой форме не используются для экстренной помощи при острых. Узнайте, какие таблетки повышают давление, список гипертензивных препаратов без рецептов и более мощных средств, когда предыдущие оказались неэффективны. Препараты повышающие артериальное давление борьба с гипотонией. Какие таблетки повышают давление у человека. 40. ПОДЕЛИЛИСЬ. ВКонтакте Facebook Twitter Печать Skype Mail.ru Telegram WhatsApp. Гипотония сопровождается головокружением. Предоставляем большой список лекарств, которые повышают давление, однако учтите, что прежде чем пить то или иное лекарство, вам нужно обязательно. Противозачаточные препараты. Инструкции к противозачаточным таблеткам. Влиять на показатели давления могут и запрещенные препараты и наркотики. К ним относятся: амфетамины (включая метамфетамин), анаболические. Обзор лучших препаратов для повышения давления, таблетки от гипотонии, гипертензивные средства. Рассмотрим, какими таблетками можно повысить артериальное давление, дадим характеристику наиболее. Препараты, повышающие давление. Гипотония (гипотензия) – патологическое состояние, характеризующееся стойким снижением уровня артериального давления до показателей 100/60 мм рт. ст. и ниже. какое лекарство расширяет сосуды при высоком давлении схемы лечения гипертонии давление 1 6 мпа

лекарства от давления скорая помощь внутричерепное давление какие лекарства принимать гипертония самолет атмосферное давление гипертония доктор шишонин лечение гипертонии видео головокружение при нормальном давлении у женщин давление 1 6 мпа реальные гипертонии

Чтобы получить бесплатную консультацию от квалицированного специалиста и получить ответы на свои вопросы, перейдите на официальный сайт выше, найдите и заполните форму (Имя и номер телефона). В течение 10 минут вам перезвонят и проконсультируют. Чем старше я становлюсь, тем больше меня начинают беспокоить скачки давления. Я уже начала различать разницу между реальным лечением и временным облегчением состояния. После нескольких недель использования могу сказать, что биодобавка Тоносил меня неплохо подлечила. Продолжаю курс! Пониженное давление у женщин: признаки, симптомы и лечение. Артериальное давление — один из показателей здоровья человека. Состояние, при котором АД слишком низкое называют гипотонией или артериальной гипотензией. Пониженное давление сопровождает жизнь современных людей. Больные просто не обращают внимания на его симптомы, а воспринимают неприятные ощущения, как должное. Артериальная гипотензия или гипотония представляет собой стойкое или периодическое понижение артериального давления до отметок, которые считаются меньше определенной ВОЗ границы — 100 на 60 мм ртутного столба. Вопрос пониженного давления в медицине носит серьезный характер, так как последствия и причины патологии оказывают существенное влияние на состояние здоровья и работоспособность пациентов. Если у вас низкое кровяное давление (гипотония), но нет никаких симптомов, вам не требуется лечение. Лекарства для лечения высокого кровяного давления (гипертонии) и для лечения болезни Паркинсона часто формируют гипотонию. Если ваш лечащий врач подозревает, что причина в состоянии. Лечение традиционными способами. Оказание первой помощи. Если у человека сильно снизилось артериальное давление, он может упасть в обморок. Такому больному требуется помощь. Поэтому нужно уложить его в удобное положение. Под голову подушку подкладыва. Лечение пониженного давления у женщин с пояснениями профессионалов и описанием методологии. Предлагаем самое важное по теме: лечение пониженного давления у женщин с комментариями профессиональных докторов. Мы постарались описать всю проблематику доступными. Опасно ли низкое давление? Почему врачи бьют тревогу, узнав о низком давлении у пациента?. Каковы симптомы пониженного давления? Симптомы артериальной гипотонии связаны с тем, что кровоснабжения головного мозга и сердца недостаточно для нормального функционирования. Симптомы, связанные. — Самым доступным средством, как правило является Соленая вода. Натрий в ее составе повышает уровень кровяного давления. Однако, избыток соли может навредить здоровью, поэтому этим способом не стоит злоупотреблять. Можно также съесть что-то соленое: сельдь или соленый огурец. — Примите. Среди проблем с артериальным давлением большинство женщин чаще всего вспоминают гипертензию, которая характеризуется высоким давлением и сопутствующими этому проблемами. Симптомы пониженного давления у женщин зависят от пульса. Диета при пониженном давлении является основой рационального лечения. Иногда пациентам получается уйти от проблемы с помощью корректировки ежедневного меню. В рацион гипотоника рекомендуется включать при отсутствии.

препараты поднимающие давление

В интернете можно найти достаточно реальных отзывов о Тоносил. На тематическом форуме много положительных комментариев от покупателей, которым удалось избавиться от гипертонии. Но попадаются и негативные отклики о Тоносиле, где говорится, что это обычный БАД и очередной обман покупателей. При гипотонии, то есть, пониженном давлении, такого произойти не может. После приема гипотонических лекарств АД может понижаться очень быстро, а это приводит к опасным нарушениям мозгового кровообращения и инсульту. Ошибки пациента при приёме препаратов, снижающих артериальное давление. Неправильно также игнорировать схемы приема препаратов, если терапевт или кардиолог расписал эти схемы по часам. Что делать? Рассказывает доктор медицинских наук, доцент КубГМУ, врач-кардиолог Виталий Константинович Зафираки. По какому поводу чаще всего вызывают скорую помощь? Оказывается, по поводу высокого артериального давления (АД). И далеко не всякое такое. Лекарства для лечения высокого кровяного давления (гипертонии) и для лечения болезни Паркинсона часто формируют. Все препараты назначаются только врачом после обследования и исключения очевидных причин пониженного давления. Читайте также. Потеря сознания. Теги: низкое давление после приема таблеток от высокого давления, падает давление от таблеток, после таблеток от давления. Последние дни мучает пониженное давление 70/40 и пульс 80. Отчего может так понижаться давление? Можно ли отменить понижающие давление таблетки или. Самое важное на тему: После таблеток упало давление. Причинами снижения артериального давления могут быть недавние болезни. хотя коньяк и понижает давление благодаря находящемуся в напитке танину, употреблять его очень опасно. Эффект достигается после дозы в 80 г. А это довольно много. Что делать при резком снижении кровяного давления. Почему это происходит. Как лечить и предотвратить такое состояние. Что делать, если резко снизилось артериальное давление у человека. Кровяное давление у каждого человека имеет свойство изменять показатели При волнениях повышается, а при. Почему после приема таблеток не снижается артериальное давление и что делать. Главная Статьи от эксперта Лечение. Если давление не снижается после приема лекарств, назначенных врачом с учетом всех дополнительных факторов, то. Главная › Пониженное давление › Пониженное давление после приема лекарств. Снижение артериального давления (АД) всегда переносится плохо – появляется головокружение, упадок сил, тошнота, учащается пульс, бледнеет кожа. Почему давление не падает после таблеток, неправильно подобранные лекарства, патология надпочечников,. В лечении гипертензии медики широко применяют диуретики, которые понижают объем циркулирующей по артериям плазмы, убирают проявления тахикардии и нормализуют давление. Чаще всего. препараты поднимающие давление. схемы лечения гипертонии. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Прочтите внимательно, это ВАЖНО! Цитрамoн – дешевoе средствo oт гипoтoнии, кoтoрoе есть в любoй дoмашней аптечке. В сoстав препарата вхoдит кoфеин, парацетамoл и аспирин, первый и oбеспечивает гипертoнический эффект. Кoфеин действует на сoсудoдвигательный центр в прoдoлгoватoм мoзге, при. Список препаратов при пониженном давлении. При незначительном понижении давления наиболее популярны и эффективны следующие препараты (название и действие): Цитрамон — пожалуй, самое популярное лекарство от пониженного давления. Цитрамон содержит 3 активных компонента: парацетамол. Чтобы устранить неприятные симптомы, нужны лучшие таблетки от низкого давления, которые эффективны и безопасны. Если вы принимаете лекарства, и ваш лечащий врач подозревает, что это может быть причиной низкого кровяного давления, он, вероятно, порекомендует вам изменить схему или. Лекарственные препараты: Если вам не ведомо, откуда вдруг появилось низкое давление, изучите все принимаемые вами лекарства. Возможно это действие побочных эффектов от их приема. Диагностика и лечение пониженного давления. Диагностировать артериальную гипотензию можно по таким 4. Средства от пониженного давления: таблетки от низкого давления и растительные препараты. Средства, повышающие артериальное давление, можно разделить на синтетические (обладают быстрым действием) и растительные (действуют медленнее, но при этом обладают укрепляющим. Таблетки при пониженном давлении. Низкое давление или артериальная гипотензия может быть спровоцирована патологическими изменениями в сердечно-сосудистой, эндокринной системе или являться следствием переутомления, частого недосыпания, стрессовых ситуаций или эмоционального истощения. Любопытно, что пить при низком давлении, имеет смысл не только таблетки или специально приготовленные отвары. смесь сока моркови и шпината — 2:1. Для повышения низкого давления необходимо выпивать по 1 стакану смеси соков перед каждым основным приемом пищи. Что пить при низком. Ниже представлены надежные таблетки кофеина при пониженном давлении. Выбирая эффективное лекарство от пониженного давления, обратить. Чтобы повысить артериальное давление, разрешается выпить рюмку коньяка, но не более. Для беременного организма последний способ не подходит даже при. Что принимать при пониженном давлении, что лучше выпить при низком АД. Гипотония. Состояние, при котором артериальное давление (АД) снижается до уровня 90/60 мм рт. ст. и менее, называется гипотонией. Если низкое давление не приводит к появлению патологических симптомов (головная боль. Народные средства при пониженном давлении. Низкое давление или артериальная гипотензия может быть. Достаточно выпить 1–2 кружки в день, чтобы поднять АД. Избавиться от низкого давления помогает отвар из ягод калины (1 ч. л. сырья на 200 мл кипятка), который нужно принять хотя бы 1. Таблетки при низком давлении: названия и действия лекарств, список самых препаратов. Выпивать алкоголь категорически запрещено. Что делать и что принимать при низком давлении, должен сказать врач.

Как быстро повысить давление в домашних условиях

Улучшаем самочувствие в домашних условиях.

Низкое давление и его причины

Диагноз «гипотония» ставится, если цифры тонометра не поднимаются выше 90/60 миллиметров ртутного столба. Хронически сниженное артериальное давление называют артериальной гипотензией, временное снижение давления – это гипотоническое состояние.

Непосредственная причина снижения артериального давления — расширение сосудов, из-за чего в них резко падает давление и нарушается кровоснабжение органов и тканей. Это может быть вызвано заболеваниями желудочно-кишечного тракта, центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, эндокринными нарушениями, беременностью, климаксом.

Также к причинам, понижающим давление, можно отнести депрессию, продолжительный стресс, физические и умственные перегрузки, недостаток микроэлементов и нарушенный баланс гормонов.

Признаки низкого давления

Среди признаков низкого давления – сонливость, слабость, тошнота, головокружение, укачивание в транспорте, быстрая утомляемость, раздражительность, холодные руки и ноги, бледность, шум в ушах, темные пятна в глазах, потливость, чувствительность к холоду. Также при низком давлении может наблюдаться ухудшение памяти, ощущение нехватки воздуха, бессонница, головная боль.

Как правильно мерить давление

Чтобы узнать тенденцию к понижению или повышению давления, следует измерять его 2 раза в день — утром и вечером — в течение недели. Измеряют давление сидя, после 5-10 минут отдыха. Также чтобы получить правильный показатель, давление измеряют 2-3 раза с интервалом около минуты. При первом измерении реакция сосудов на манжету прибора может показать завышенное или заниженное давление. Если второе измерение показало такой же результат, что и в первый раз, то третий измерять уже не стоит. Если все три показателя разные, берется усредненное значение.

Как быстро повысить давление

Гипотония – это расширение сосудов при нормальном сердцебиении. Поэтому повысить давление поможет все, что стимулирует сердечную деятельность. Есть несколько быстрых способов повысить давление, но большинство из них действуют непродолжительное время.

Из еды быстро повысить давление помогут:

  • Кофе
  • Черный шоколад
  • Чай
  • Соленый сыр
  • Кусочек селедки
  • Соленый огурец
  • Ломтик хлеба с мёдом и корицей
  • Сухофрукты, особенно курага, чернослив, финики
  • Гранатовый сок
  • Вода
  • Немного коньяка (можно в чай)

Другие способы быстро повысить давление:

  • Контрастный душ
  • Гимнастика
  • Щепотка соли под язык (водой не запивать)
Образ жизни при пониженном давлении

Людям с пониженным давлением рекомендуют вести здоровый образ жизни — спать меньше 7-8 часов в сутки, каждый день гулять на свежем воздухе, заниматься спортом по 30-40 минут в день, это могут как упражнения, так и другая физическая нагрузка. Если вы занимаетесь спортом, лучше выбирать те виды, в которых не нужно делать резких движений — плавание, йога, ходьба.

Если вы страдаете от пониженного давления по утрам – на ночь можно съесть порцию соленого продукта. При обезвоживании организма артериальное давление понижается, поэтому обязательно выпивать достаточное количество питьевой воды.

Есть нужно понемногу 4-5 раз в день, промежутки между приёмами пищи должны быть не больше 4 часов. Рацион должен быть полноценным и сбалансированным — содержать белки, жиры, углеводы. На столе ежедневно должны быть свежие фрукты и овощи. Гипотоникам можно добавлять в блюда приправы: черный и красный перец, кардамон, куркуму, имбирь.

При ухудшении состояния, связанного с пониженным давлением, следует обратиться к семейному врачу, кардиологу или неврологу.

По материалам из открытых источников.

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Полезные советы гипотоникам | Новости района

26 января 2015

Если Вам трудно дается утреннее пробуждение, в течение дня Вы часто испытываете сонливость и головокружение, а в душную погоду едва не падаете в обморок, скорее всего, Вам приходится страдать от гипотензии — пониженного артериального давления. Многие ошибочно полагают, что опасно только повышенное давление, однако гипотензия также доставляет немало неприятностей. С этим недугом люди редко обращаются к врачу. А между тем, с пониженным давлением, как и с гипертензией, можно и нужно бороться. Те, кто живет с давлением ниже 100 на 60 мм рт. столба, знают, такое состояние порой хуже простуды: сонливость, упадок сил, дискомфорт, головные боли, головокружения и даже обмороки. Вот только на работу нужно идти в любом случае, так как больничный вам не выпишут, а только посочувствуют, разведут руками, посоветуют выпить крепкого чая или кофе. А если уж болезнь не болезнь, то и лечения от нее нет, а значит, нужно повышать общий жизненный тонус, изменив кое-что в своем образе жизни.

Люди, страдающие гипотензией очень любят поспать. Их часто называют «сони, лентяи», а на самом деле долго спать и «лениться» по утрам — физиологическая потребность их организма. Также их часто называют «сладкоежками». В случае пониженного давления все органы тела, в том числе и головной мозг, хуже снабжаются кровью, медленнее протекают обменные процессы. Вследствие этого снижается общий тонус и активность. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то гипотоникам необходимо 9-10 часов чтобы восстановить жизненные силы. Для тех, кто страдает артериальной гипотензией, сладости считаются отличным тонизирующим средством.

Многие гипотоники постоянно зевают не только от сонливости — им просто «не хватает воздуха». Такие люди из-за духоты и очередей не терпят магазинов и плохо переносят вынужденную неподвижность. Это совсем не тот случай, когда стоять лучше, чем ходить. Они, скорее, пройдут лишнее расстояние пешком, чем будут ждать переполненного автобуса и стоять в нем. По этой же причине гипотоники крайне плохо переносят статические нагрузки, для занятий спортом больше подойдут активные и игровые виды спорта, плавание в бассейне. Нередко гипотоники жалуются на боли в суставах и мышцах, которые возникают в состоянии покоя и проходят после физической нагрузки. Дело в том, что низкое артериальное давление приводит к плохому кровоснабжению мышц, а во время движения кровообращение улучшается, отчего артериальное давление повышается, а боль проходит. Часто при пониженном давлении человеку труднее дается спортивный образ жизни, но идти на поводу у своего организма не стоит. Им необходимо движение — активность, которая повышают мышечный и сосудистый тонус, дает ощущение бодрости и новых сил.

Чувствительность к погодным изменениям — еще одна отличительная особенность гипотоников. Чаще всего такие люди очень плохо переносят жару и еще хуже — осеннее или весеннее межсезонье с пасмурной погодой и низким атмосферным давлением. Лучше всего они 

чувствуют себя в солнечные и морозные зимние дни, при высоком атмосферном давлении, или же в теплые солнечные дни конца весны или начала осени.

Рекомендации, которые помогут чувствовать себя лучше и бодрее уже с утра:

1. Никогда не вставайте резко — полежите еще несколько минут после пробуждения, подвигайте руками-ногами, сделайте легкий самомассаж и только потом медленно садитесь в кровати. Только после этого, привыкнув к вертикальному положению, медленно вставайте — именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков.

2. Если Вы привыкли начинать утро с чашечки чая или кофе, это отлично. В напитке хорошего качества достаточно много кофеина, который бодрит и тонизирует. Не проходите мимо бутерброда с маслом и сыром. Соленые и жирные продукты, как известно, повышают давление. А сыр — идеальный продукт по содержанию соли и жира. Однако помните о соблюдении меры, ведь избыток соли вредит почкам, а избыток жира — талии. Питьевой режим в течение дня должен составлять около 2 литров жидкости.

3. Если у Вас сидячая работа, чаще вставайте и делайте зарядку, например, круговые движения руками и ногами, разводите руки в стороны, поднимайте их вверх. Ходить при этом следует на цыпочках. Также, если давление резко упало, Вам поможет ходьба на носочках. Весьма полезны водные процедуры, например контрастный душ. Только без резких перепадов температуры!

4. Для людей с низким давлением очень важно полноценно питаться. Обязательно завтракайте перед выходом на улицу, это не позволит Вам замерзнуть. Ешьте 4-5 раз в день (питание должно быть витаминизированным с достаточным количеством пантотеновой кислоты, витаминов В, С, Е и др.). Разнообразьте свой рацион, и включите в него сыр и орехи, которые будут чрезвычайно полезны при гипотензии. Подобно сладкоежкам носите в карманах соленые орешки и семечки. Они избавят от слабости и сонливости в течение дня. 

5. Активный образ жизни становится для Вас главным лекарством, конечно, если Вы найдете в себе достаточно силы воли для того, чтобы постоянно быть в движении. Полезна будет и дыхательная гимнастика, если Вы ощущаете перебои с дыханием. Практикуйте технику глубокого дыхания. Это поможет насытить кровь кислородом и нормализовать работу нервной системы.

6. Применять какие-то специальные лекарственные средства не рекомендуется. Наилучший вариант для Вас — адаптогены. Например, элеутерококк, женьшень, лимонник китайский.

Если в Вашем окружении есть гипотоники, Вы должны знать, что они, в большинстве своем люди эмоциональные, ранимые, тонкие. Ведите с ними себя деликатно. Чаще приободряйте, не ругайте за медлительность и сонливость. Окружите их заботой и любовью. Чаще балуйте и уделяйте им внимание. Они расцветут на глазах и есть немалая вероятность, что исчезнет психоэмоциональная составляющая, которая снижает их жизненный тонус.

Помните, пониженное давление — это не приговор. Живите спокойно, бодро, и счастливо! 

Зав. отделением общественного здоровья 

Гомельского городского ЦГиЭ       Д.А. Игнатенко

Как влияет кофе на давление: существуют ли закономерности?

Кофе, наверное, один из немногих продуктов, о котором постоянно спорят и врачи, и настоящие почитатели напитка.

Многовековые традиции его питья показали, что до сих пор мы очень мало о нем знаем. Так, некоторым он давление повышает, другие жалуются на его понижение. Как такое возможно? Да и можно ли кофе при давлении?

Попробуем разобраться в его тайных свойствах. Начнём с того, что все мы принимаем в пищу разные виды и сорта кофе. А если к этому добавить, что напиток может иметь изначально отличающийся состав, то вполне логично, что все эти детали оказывают определённое воздействие на наш организм. Поэтому уточним, что далее речь пойдёт о натуральных зерновых типах.


Сколько порций можно употребить?

Задумываясь о том, повышает ли кофе давление, мы, скорее всего, имеем в виду кофеин. Ведь его возбуждающий эффект всем известен. Экспериментально доказано, что это вещество попадает к нам из растворимого или гранулированного продукта в полном объёме, а из молотого — только некоторая часть.

Корректировать эту дозу можно и дальше посредством уменьшения концентрации. Молотый кофе представляет собой смесь не менее двух помолов. При этом они подбираются таким образом, чтобы один из них создавал насыщенность, а другой отвечал за крепость.

Несмотря на многочисленные труды, подобных исследований влияния его на организм найти невозможно. Медицинской статистики о том, повышает или понижает кофе давление, не существует. Поэтому каждый здесь ищет свой путь, опираясь на чужой и собственный опыт.


Впрочем, и он даёт много данных.

При каком давлении можно пить кофе?

Не зря кофейные чашки делаются вдвое или втрое меньше по объёму, чем чайные. Кофе издавна не принято пить большими глотками или залпом. Наоборот, его смакуют понемногу. В первую очередь, это позволяет почувствовать все ароматические и вкусовые ноты. Насыщение произойдёт скорее, и больше уже не захочется. Так должно быть.

Но что мы имеем на практике: утром кофе употребляют, чтобы проснуться, днём — чтобы взбодриться для плодотворной работы, а вечером — чтобы не уснуть. Встаёт закономерный вопрос том, можно ли его пить в таких количествах? Кому он противопоказан? И как они взаимосвязаны: кофе и давление?

Взаимосвязь очевидна: кофе действительно активизирует сердечно-сосудистую систему. Но на всех он действует по-своему. При исходном нормальном АД у здорового человека он его повышает, но незначительно и всего на несколько минут. Потом состояние возвращается к норме.

Однако при повышенном давлении, то есть при гипертонии, картина немного другая. Поднявшись раз, давление остаётся на этой отметке долгое время, и опустить его бывает непросто. Как ни странно, понизить давление также помогает кофе. После трёх выпитых подряд чашек показатели начинают падать.

Вместе с тем при пониженном АД реакция противоположная. Отзывы показывают, что пить кофе при давлении ниже обычного не просто желательно, а необходимо. Этот напиток становится лекарством. Избавляет от слабости, головных болей и головокружений, улучшая качество жизни.

Поэтому пить кофе при давлении для гипотоников – вопрос решённый.


Выберите свой сорт в магазине VKUS Company. Здесь также представлены кофеварки и кофемашины от зарекомендовавших себя брендов. Соедините их вместе, чтобы получить только полезный напиток.

Можно ли употреблять алкоголь при пониженном давлении 🚩 алкоголь ли 🚩 Подробнее

Влияние этанола на организм человека

Алкогольные напитки содержат этанол (этиловый спирт). Артериальное давление снижается при попадании этанола в кровеносные сосуды. Этот процесс называется расширением сосудов и понижением их тонуса. В этой реакции кровеносные сосуды намного быстрее, так как на ее пути нет препятствий. Таким образом, этанол способствует частому сокращению сердечных мышц. Эта реакция приводит к ухудшению кровообращения к удаленным участкам тела (конечностям).Вот почему ноги выглядят хлопковыми. Эта реакция зависит от возраста и дозы этанола.

Например, у людей с выносливым организмом этот эффект будет почти незаметен при чрезмерной дозировке.

Регулярное употребление этанола способствует высвобождению гипертензина, что, наоборот, приводит к повышению давления. Стоит учитывать тяжелую почечную недостаточность. Алкоголь, в любом случае, не лечит при низком давлении, а только расширяет кровеносные сосуды. Этот эффект временный.Причем у одного человека после введения этанола артериальное давление повышается, а у другого снижается. Этот эффект зависит от дозы алкоголя, возраста и выносливости его организма. Нет ни одного научно доказанного исследования влияния этанола на повышение или понижение давления.

Алкоголь не лечит, а только способствует расширению сосудов.

Правильно ли употреблять алкоголь при низком давлении?

«Стакан для аппетита» — говорят некоторые. Давление на людей повышается после рюмки коньяка или бокала красного вина.Иногда люди считают, что употребление небольших доз один раз в день абсолютно безвредно, а то и вовсе. Эта теория ошибочна. Небольшое количество алкоголя перед едой со временем превращается в пристрастие к алкоголю, что приводит к алкогольной зависимости. В этом случае возраст, опыт и сопротивляемость не играют роли. Люди могут сознательно увеличивать дозу алкоголя, чтобы поднять настроение, так как одна выпивка не дает желаемого эффекта. В другом случае человек сознательно, с течением времени, не увеличивает дозу принимаемого алкоголя в день.Это потому, что организм привыкает к одной и той же дозе, а низкой дозы недостаточно для повышения давления. В обоих случаях исход только один — алкоголизм. В некоторых случаях при пониженном давлении небольшая доза этанола может привести к летальному исходу. Людям с пониженным давлением следует обращаться за помощью к квалифицированному специалисту, а не заниматься самолечением алкоголем.

Умеренность — хорошая мантра при глаукоме

У всех нас есть свои маленькие пороки, когда дело касается диеты. Он может быть в форме напитков с кофеином, сладких десертов, соленых закусок или случайных напитков.Эти удобные продукты и напитки сложно регулировать, и мы часто можем обнаружить, что редкое угощение может превратиться в плохую привычку, если мы не будем осторожны.

Если у вас глаукома, вы должны быть особенно осторожны с тем, что вы вводите в свое тело, чтобы не повышать внутриглазное давление или внутриглазное давление (ВГД). Поскольку от глаукомы нет лекарства, единственный способ замедлить прогрессирование болезни — это снизить ВГД. Есть много факторов, которые потенциально могут повлиять на глазное давление, например:

  • Поддержание нормального артериального давления
  • Регулярные тренировки
  • Прием антиоксидантов
  • Поддержание индекса массы здорового тела (ИМТ)
  • Не курить
  • Отказ от кофеина
  • Умеренное употребление алкоголя

Многие взрослые любят пиво, бокал вина или коктейль, но этот фактор риска требует особого внимания.Употребление алкоголя может повлиять на ваше глазное давление двумя способами. Первоначально известно, что алкоголь снижает ВГД (Источник: Современная медицина). Однако в долгосрочной перспективе алкоголь действительно увеличивает ВГД. Звучит запутанно, не правда ли?

Важно помнить, что то, что вы пьете, и , как вы пьете любую жидкость, важно, когда речь идет о вашем глазном давлении. Фактически, очень быстрое употребление двух стандартных бутылок с водой может фактически поднять ваше глазное давление на одну треть, поэтому важно принимать жидкость медленно, чтобы поддерживать безопасное глазное давление (Источник: Glaucoma NZ).

Нам не нужно смотреть дальше древнего философа Аристотеля, который поощрял «умеренность во всем». Глаукома требует особого внимания и заботы, но обычно ответ можно найти в умеренных количествах. Случайный бокал вина или праздничный коктейль, вероятно, не повлияет на вашу глаукому, но важно иметь самоконтроль и руководствоваться здравым смыслом, когда дело касается диеты и образа жизни.

Статьи по теме:

Не будь статистикой: простые способы сохранить здоровье глаз
Как избежать потери зрения, раннее выявление заболеваний

Теги: алкоголь, здоровье глаз, глаза, глаукома, здоровый образ жизни, умеренность, зрение

Похмелье: симптомы, лекарства, лечение, профилактика

Обзор

Что такое похмелье?

Похмелье — это неприятные физические и психические симптомы после употребления слишком большого количества алкоголя.

Когда начинается похмелье?

Похмелье обычно начинается через несколько часов после того, как вы бросили пить. Симптомы могут различаться по интенсивности в зависимости от человека, а также от типа и количества потребляемого алкоголя.

Сколько алкоголя вызывает похмелье?

Более одного напитка в час может вызвать проблемы. Вашему организму требуется около часа, чтобы усвоить или переработать одну порцию напитка, что составляет:

  • 12 унций обычного или светлого пива — примерно одна банка (5% алкоголя).
  • От 8 до 9 унций солодового ликера или многих видов крафтового пива — примерно полпинты (7% алкоголя).
  • 5 унций столового вина — около одного стакана (12% алкоголя).
  • 1,5 унции ликера — примерно одна порция (40% спирта).

Насколько распространено похмелье?

Похмелье очень часто встречается у людей, употребляющих слишком много алкоголя. В одном исследовании исследователи обнаружили, что около 75% людей, чрезмерно выпивавших накануне вечером, сообщали о симптомах похмелья.Исследователи пришли к выводу, что от 25% до 30% пьющих людей могут быть устойчивы к похмелью.

Симптомы и причины

Что вызывает похмелье?

Алкоголь вызывает похмелье, но это непросто. Питье влияет на ваш организм по-разному:

Прямое воздействие алкоголя

  • Обезвоживание: Алкоголь — мочегонное средство. Это заставляет вас больше мочиться, поэтому вы теряете много жидкости. (Вы можете потерять до литра мочи за часы после четырех порций рюмки.) Алкоголь также снижает выброс гормона вазопрессина. Этот гормон уравновешивает жидкости вашего тела. Обезвоживание вызывает жажду, усталость и головные боли.
  • Электролитный дисбаланс: Вашему организму необходимы определенные химические вещества, называемые электролитами, чтобы работать наилучшим образом. Выделение большого количества мочи приводит к нарушению баланса электролитов.
  • Проблемы с желудочно-кишечным трактом: Алкоголь раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника. Он замедляет скорость пищеварения, увеличивая количество жирных веществ в печени, желудке и секреции поджелудочной железы.Все эти процессы приводят к расстройству желудка и тошноте.
  • Воспаление: Алкоголь усиливает воспаление во всем теле. Это может способствовать общему плохому самочувствию от похмелья.
  • Низкий уровень сахара в крови: Этот эффект обычно наблюдается у людей, страдающих алкогольным расстройством. Они могут запивать и не есть должным образом в течение нескольких дней. Когда организм перерабатывает алкоголь, он производит молочную кислоту. Молочная кислота снижает выработку сахара в крови, что приводит к усталости, потоотделению, голоду и дрожи.
  • Нарушение сна и других процессов: Хотя алкоголь является успокаивающим средством и может способствовать сну, симптомы похмелья обычно мешают спать. У вас может быть бессонница, поскольку уровень алкоголя в крови снижается, поэтому вы чувствуете усталость. Алкоголь также мешает вашему телу регулировать температуру и мешает выработке гормонов.

Последствия отмены алкоголя

Похмелье — это более легкая форма отмены алкоголя. Оба имеют похожие эффекты и симптомы.Выпивка помогает вам чувствовать себя спокойным, расслабленным и даже счастливым. Ваша нервная система приспосабливается к этим эффектам. Но когда алкоголь утихает, вашей нервной системе приходится перестраиваться. Вы можете почувствовать себя более беспокойным, тревожным и раздражительным, чем до того, как выпили.

Действие метаболитов алкоголя

Когда организм перерабатывает алкоголь, одним из побочных продуктов является ацетальдегид. Это вещество может вызвать учащенный пульс, потоотделение и тошноту. У большинства людей ацетальдегид расщепляется организмом до того, как он вызовет проблемы.Но это может вызвать воспаление органов, что приведет к неприятным симптомам.

Если у вас непереносимость алкоголя, у вас может быть генетическая неспособность достаточно быстро перерабатывать ацетальдегид. Вы можете почувствовать эффект после употребления даже небольшого количества алкоголя.

Действие факторов, отличных от алкоголя

  • Конгенеры: Эти соединения влияют на вкус, запах и внешний вид алкоголя. Исследователи считают, что они также способствуют опьяняющему действию алкоголя и тяжелому похмелью.
  • Употребление других наркотиков: Сигареты, марихуана, кокаин и другие наркотики также обладают опьяняющим действием. Их употребление во время употребления алкоголя может повлиять на тяжесть похмелья.
  • Личные различия: Исследователи обнаружили, что чувство невротика, злости, защиты или вины из-за алкоголя может увеличить риск похмелья. Если у вас есть семейная история расстройства, связанного с употреблением алкоголя, или вы подвержены высокому риску его развития, у вас также может быть больше похмелья.

Каковы симптомы похмелья?

Симптомы похмелья включают:

  • Депрессия, беспокойство или раздражительность.
  • Нарушение сна.
  • Головокружение и головокружение (ощущение движения, когда вас нет).
  • Усталость и слабость.
  • Головная боль, красные глаза и чувствительность к свету и звуку.
  • Повышенный пульс и артериальное давление; быстрое сердцебиение.
  • Мышечные боли и слабость.
  • Тошнота, рвота и боль в желудке.
  • Потливость и жажда.
  • Тремор (трясущийся).

У вас также больше шансов иметь проблемы с памятью, концентрацией и координацией, когда у вас похмелье.Как правило, тяжесть симптомов зависит от того, сколько вы выпили и как долго. Но ваше здоровье и другие факторы также играют роль. Некоторые люди страдают похмельем даже после одной рюмки. У других людей, которые много пьют, симптомы отсутствуют.

Как долго длится похмелье?

Как правило, симптомы становятся наиболее тяжелыми, когда уровень алкоголя в крови возвращается к нулю. Симптомы могут длиться около суток, а возможно, и дольше.

Диагностика и тесты

Как диагностируется похмелье?

Большинство людей, страдающих похмельем, могут диагностировать себя, основываясь на потреблении алкоголя и симптомах.Если после употребления алкоголя вас тошнит, скорее всего, у вас похмелье.

Ведение и лечение

Как лечится похмелье?

Многие средства от похмелья лечат похмелье. Но они часто не основаны на науке, и некоторые из них могут быть опасными. Например, употребление большего количества алкоголя («собачья шерсть») не избавит от похмелья. Больше алкоголя только увеличивает токсичность алкоголя, уже находящегося в вашем организме.

Шаги, которые вы можете предпринять для улучшения симптомов похмелья, включают:

  • Есть мягкие продукты со сложными углеводами, например тосты или крекеры.Вы повысите уровень сахара в крови и уменьшите тошноту.
  • Питьевая вода, сок , бульон и другие безалкогольные напитки для уменьшения обезвоживания.
  • Высыпаюсь для снятия усталости.
  • Прием антацидов , чтобы успокоить желудок.
  • Попробуйте аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен, чтобы уменьшить головную или мышечную боль. Однако используйте их экономно, так как они могут расстроить вашу пищеварительную систему.Не принимайте ацетаминофен (Тайленол®) — он может быть токсичным для вашей печени в сочетании с алкоголем.
  • Будьте терпеливы. Симптомы похмелья, как правило, проходят в течение восьми — 24 часов. Ваше тело должно избавиться от токсичных побочных продуктов алкоголя, регидратировать, лечить ткани и восстанавливать нормальные функции и активность.

Можно ли ускорить выздоровление от похмелья?

Хотя люди могут утверждать, что кофе или душ помогают быстрее выздороветь, по-настоящему ускорить выздоровление невозможно.Мозгу и телу нужно время, чтобы восстановиться и исцелиться, и ускорить это невозможно.

Профилактика

Могу ли я предотвратить похмелье? (Или снизить его серьезность?)

Если вы хотите насладиться напитком без неприятных симптомов похмелья, вы можете попробовать меры по предотвращению похмелья:

  • Пейте меньше: Симптомы менее вероятны, если вы употребляете небольшое количество алкоголя. Пейте меньше, чем нужно для опьянения. Даже если вы находитесь в состоянии алкогольного опьянения, меньшее употребление алкоголя может облегчить симптомы похмелья.
  • Пейте медленно: Если вы пьете газированные алкогольные напитки, например шампанское, пейте их медленно. Пузырьки углекислого газа могут ускорить абсорбцию алкоголя в кровотоке и конкурировать с абсорбцией кислорода.
  • Выбирайте с умом: Употребляйте напитки с меньшим количеством конгенеров. Напитки более светлого цвета, такие как водка, джин, светлое пиво и белое вино, обычно вызывают менее серьезные симптомы похмелья. Более темные напитки с высоким содержанием конгенеров, таких как бурбон, скотч, текила, бренди, темное пиво и красное вино, вызывают более серьезные симптомы.
  • Питьевая вода: Альтернативные алкогольные напитки простой воде. Вода помогает предотвратить обезвоживание.
  • Ешьте: Еда помогает замедлить усвоение алкоголя. Лучше есть перед тем, как пить, а более тяжелая еда может нейтрализовать воздействие алкоголя на ваш организм. Даже добавление в напиток не диетической колы, имбирного эля, фруктового сока или пунша может помочь замедлить всасывание.
  • Самостоятельно: Ограничьте потребление до одного напитка в час. Речь идет о том, сколько ваше тело может переработать.Вы поможете снизить уровень алкоголя в крови до состояния опьянения.

Перспективы / Прогноз

Опасно ли похмелье?

Похмелье может вызывать не только неприятные симптомы. С похмелья вы плохо мыслите. Алкоголь ухудшает ваше внимание, процессы принятия решений и мышечную координацию. Вы можете вести себя рискованно, с чем обычно не поступаете. Например, вождение автомобиля во время похмелья может быть опасным или даже смертельным.Люди также могут получить травмы на работе.

Когда похмелье требует неотложной помощи?

Позвоните в службу экстренной помощи, если вы встречаетесь с человеком, который пил и имеет любой из этих признаков:

  • Дыхание медленное (менее восьми вдохов в минуту) или нерегулярное (если между вдохами имеется перерыв более 10 секунд).
  • Холод на ощупь (переохлаждение).
  • Путаница.
  • Обморок (без сознания) или проблемы с сохранением сознания.
  • Изъятия.
  • Сильная рвота.
  • Кожа бледная или синяя (у людей с темной кожей проверяйте десны, губы и белки глаз).

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу?

Похмелье проходит само по себе, даже если вы ничего не делаете. Когда организм приспосабливается к недостатку алкоголя, вы начинаете чувствовать себя лучше.

Тем не менее, поговорите со своим врачом, если у вас есть признаки расстройства, связанного с употреблением алкоголя. Ваш поставщик медицинских услуг может обсудить с вами варианты лечения.Знаки включают:

  • Частые эпизоды запоя.
  • Тяжелые симптомы алкогольной абстиненции.
  • Похмелье и алкоголь влияют на качество вашей жизни, включая отношения и работу.

О чем еще мне следует спросить у поставщика медицинских услуг?

Если вас беспокоят симптомы похмелья, обратитесь к своему врачу:

  • Есть ли у меня факторы риска расстройства, связанного с употреблением алкоголя?
  • Есть ли у меня непереносимость алкоголя или аллергия на алкоголь?
  • Что я могу сделать, чтобы предотвратить или уменьшить симптомы похмелья?
  • Сколько алкоголя мне можно пить?

Записка из клиники Кливленда

Похмелье неприятно, но симптомы обычно проходят в течение дня или около того.Если вы выпили слишком много алкоголя и почувствовали себя плохо, попробуйте домашние средства от похмелья, такие как пить много воды, есть углеводы и спать. От похмелья нет быстрого лекарства. Вам нужно позволить своему телу избавиться от алкоголя и исцелиться. Если симптомы чрезмерного употребления алкоголя и похмелья мешают вашей жизни, поговорите со своим врачом.

Алкоголь — HEART UK

Сокращение употребления алкоголя может помочь вам снизить уровень холестерина. Он может улучшить здоровье вашего сердца и помочь предотвратить сердечные заболевания и другими способами, помогая следить за вашей печенью, вашим кровяным давлением, вашим весом и линией талии.

Есть много бонусов к сокращению. Вы можете заметить, что ваша кожа выглядит ярче, вы чувствуете себя более энергичным, ваше настроение улучшается и вы лучше спите. Также доступна помощь и идеи, которые помогут вам мотивировать.

Как алкоголь повышает уровень холестерина?

  • Когда вы пьете алкоголь, он расщепляется и превращается в триглицериды и холестерин в печени. Итак, употребление алкоголя повышает уровень триглицеридов и холестерина в крови.
  • Если уровень триглицеридов становится слишком высоким, они могут накапливаться в печени, вызывая жировую болезнь печени.Печень не может работать так хорошо, как должна, и не может удалять холестерин из крови, поэтому уровень холестерина повышается.
  • Алкоголь может привести к сочетанию высокого уровня триглицеридов и низкого уровня холестерина ЛПВП. Это может привести к сердечным заболеваниям.
Алкоголь может повлиять на ваше здоровье и другими способами:
  • может привести к увеличению веса, повышая риск сердечных заболеваний
  • может повысить кровяное давление, что также увеличивает риск сердечных заболеваний.
  • может привести к некоторым видам рака, заболеваниям печени, панкреатиту, депрессии и зависимости.

Сколько алкоголя можно пить?

Чтобы сохранить хорошее здоровье и избежать болезней, правительство рекомендует выпивать не более 14 единиц алкоголя в неделю мужчинам и женщинам.

Чтобы снизить риски:

  • распределите единицы по неделе
  • Есть дни без алкоголя
  • Избегайте употребления более шести единиц за шесть часов, что считается запоем — это менее трех стаканов вина по 175 мл или трех пинт пива.

Если у вас высокий уровень холестерина или СГ, можно пить алкоголь в этих пределах. Есть некоторые проблемы со здоровьем и способы лечения, которые могут означать, что безопаснее вообще отказаться от алкоголя. Поговорите со своим врачом или медсестрой о том, что безопасно для вас.

Раньше считалось, что умеренное употребление алкоголя полезно для сердца. Сейчас считается, что единственная возможная польза для женщин старше 55 лет при употреблении 5 единиц в неделю или меньше, а выгода скромная.

Мы не рекомендуем употреблять алкоголь для улучшения вашего здоровья, поскольку вы улучшите свое здоровье в большей степени, если будете правильно питаться и вести активный образ жизни. С алкоголем минусы могут переиграть плюсов.

Сколько стоит единица алкоголя?

Единица алкоголя — это примерно количество алкоголя, которое ваше тело может вывести из крови за один час. Это эквивалент 10 мл или 8 г чистого спирта.

Различные напитки содержат разное количество алкоголя, некоторые из них крепче, чем другие. Например, стакан вина на 175 мл может содержать где-то от 1.9 и 2,4 единицы. Может быть удивительно, сколько единиц в ваших любимых напитках и как быстро они складываются.

14 единиц примерно:

  • 6 пинт пива или эля средней крепости (крепость 4%)
  • 6 Стаканы вина 175 мл (Крепость 13%)
  • 14 Одинарные мерки спирта по 25 мл (крепость 40%).

Как я могу употреблять меньше алкоголя?

Избавиться от алкоголя проще, чем вы думаете.Попробуйте эти советы, чтобы помочь вам:

  • проверьте процентное содержание алкоголя в ваших напитках и переключитесь на варианты с более низкой крепостью
  • пить только во время еды
  • Возьмите бутылку со стола во время еды, чтобы не доливать, не задумываясь
  • Алкогольные напитки чередуются с безалкогольными напитками
  • сделайте напитки дольше, добавив лед, воду или миксеры
  • Попробуй помедленнее
  • Остерегайтесь очень больших очков
  • выберите меньшее количество, например бутылку пива вместо пинты
  • Купите мерку, чтобы знать, сколько вы пьете.

Где получить поддержку

Если вам нужна поддержка, чтобы сократить потребление алкоголя или бросить пить:

11.1: Очень длинные соломинки — Chemistry LibreTexts

  1. Последнее обновление
  2. Сохранить как PDF
  1. Добавления и авторства

Соломинка для питья — это трубка для переноса напитка из контейнера в рот поилки и обычно представляет собой тонкую трубку из пластика (например, полипропилена и полистирола) или другого материала.Многие люди считают, что когда они пьют жидкость, они всасывают жидкость, однако на самом деле жидкость выталкивается вверх. Соломинка работает, потому что, когда вы всасываете воздух из соломки, создается вакуум. Это вызывает снижение давления воздуха внутри соломинки. Поскольку атмосферное давление снаружи соломинки выше, жидкость нагнетается в соломинку, поднимается и попадает в ваш рот (рис. \ (\ PageIndex {1} \)).

Рисунок \ (\ PageIndex {1} \): когда вы всасываете воздух из соломинки, внутри нее создается зона низкого давления.В зоне низкого давления сок ничто не давит, поэтому он легко движется вверх. (CC BY-NC 4.0; Юмит Кая)

Какая длина возможна?

Когда соломинка находится в стакане, давление на поверхность чая одинаково по всей поверхности, включая небольшой кусочек поверхности внутри соломинки. Когда вы всасываете воздух из соломинки, вы уменьшаете давление внутри соломинки, позволяя более высокому давлению на остальную поверхность протолкнуть чай вверх по соломке и в рот.Поскольку на самом деле толкает атмосфера, атмосферное давление ограничивает уровень воды, поднимающейся по соломе.

Если вы создадите идеальный вакуум внутри соломы, давления снаружи соломы на уровне моря будет достаточно, чтобы вытолкнуть воду на общую высоту около 10,3 м. Столб воды толщиной 10,3 м оказывает такое же давление — 101,325 Н / м 2 или 14,7 фунта / дюйм 2 (фунт / кв. Дюйм) — как и молекулы газа в нашей атмосфере. На уровне моря давления воздуха достаточно, чтобы поддерживать столб воды высотой около тридцати футов.Это означает, что даже если бы вы могли высосать весь воздух из сорокафутовой соломинки, вода не поднялась бы более чем на тридцать футов.

Материалы и авторство

Эта страница была создана на основе содержимого следующими участниками и отредактирована (тематически или всесторонне) командой разработчиков LibreTexts в соответствии со стилем, представлением и качеством платформы:

Алкоголь и диабет | Управление диабетом

Алкоголь и диабет — непростая задача.Для некоторых людей выпивка дома или в пабе — часть повседневной жизни. И диабет не должен мешать этому, если это не было рекомендовано по медицинским показаниям.

Но когда у вас диабет, все немного сложнее. Возможно, вы захотите узнать, безопасно ли употреблять алкоголь при диабете и сколько можно.

Итак, да, вы все еще можете пить, но вам нужно знать, как это может повлиять на ваше тело и как с этим справиться. Например, употребление алкоголя может повысить вероятность гипогликемии, потому что алкоголь влияет на уровень сахара в крови.Это также может повлиять на ваш вес, так как алкогольные напитки могут содержать много калорий.

Мы предоставим вам все факты.

Вызывает ли алкоголь диабет?

Существует несколько факторов риска диабета 2 типа, в том числе семейный анамнез, возраст и этническое происхождение. Мы также знаем, что у вас больше шансов заболеть, если у вас избыточный вес.

Чрезмерное употребление алкоголя связано с повышенным риском диабета 2 типа, но взаимосвязь между алкоголем и риском диабета 2 типа может быть немного сложной, и соблюдение государственных правил — самый безопасный способ употребления алкоголя.

Алкоголь также может содержать много калорий, что может привести к увеличению веса.

Ознакомьтесь с нашей информацией о факторах риска и узнайте свой риск развития диабета 2 типа.

Государственные директивы по алкогольным установкам

Чтобы снизить риск для здоровья от алкоголя на низком уровне, безопаснее всего регулярно пить не более 14 единиц в неделю. Эти правила одинаковы для мужчин и женщин. В руководстве также рекомендуется, чтобы, если вы решите выпивать до 14 единиц в неделю, распределить это по крайней мере на три дня.

Но что это на самом деле означает, когда вы в пабе или ужинаете с бокалом вина дома?

Это означает, что вы не должны выпивать больше шести средних бокалов вина или шести пинт лагера в неделю.

Но размер стакана и тип алкоголя влияют на количество единиц, поэтому лучше ознакомиться с инструкциями на сайте drinkaware.co.uk

Алкоголь и гипогликемия

Если вы принимаете инсулин или другие лекарства от диабета, например сульфонилмочевины, у вас больше шансов заболеть гипогликемией.Употребление алкоголя может добавить к этому, потому что алкоголь снижает способность вашего организма восстанавливаться, когда уровень сахара в крови падает. Обычно печень накапливает лишнюю глюкозу, которая при необходимости возвращается в кровь, например, когда уровень сахара в крови падает. Но алкоголь мешает печени делать это эффективно. Если вы не уверены, может ли ваше лекарство вызвать гипогликемию или на него влияет алкоголь, лучше поговорить со своим лечащим врачом.

Если вы пьете много или натощак, вероятность гипогликемии еще выше.

Риск гипогликемии не исчезает после того, как вы бросаете пить — он увеличивается и может длиться до 24 часов.

Некоторые люди нередко принимают гипогликемию за пьянство. Так что носите с собой гипотерапию и всегда носите медицинский паспорт. Вы также должны убедиться, что кто-либо, с кем вы находитесь, знает, что у вас диабет, и знает, как помочь с гипогликемией, если они вам понадобятся.

Алкоголь и ваш вес

В зависимости от того, что вы любите пить, алкоголь может содержать много калорий.Поэтому, если вы пытаетесь похудеть, возможно, вам стоит меньше пить.

Алкоголь и углеводы

Если вы подсчитываете углеводы, питье может значительно усложнить задачу. Хотя многие алкогольные напитки содержат углеводы, вам может не потребоваться обычное количество инсулина во время еды, чтобы покрыть их. Это потому, что у вас больше шансов получить гипогликемию.

Все зависит от того, что вы пьете, сколько пьете и чем еще вы занимаетесь, пока пьете — например, едите или танцуете.Так что лучше поговорить со своим лечащим врачом и получить их совет.

На следующее утро после того, как вы напились

Если вы выпьете слишком много, выпейте пол-литра воды перед сном, чтобы избежать обезвоживания. Если вам повезет, это также поможет предотвратить похмелье по утрам. Если вы просыпаетесь с похмелья, вам все равно будет полезно пить много воды.

И всегда завтракайте — это поможет вам контролировать уровень сахара в крови. Если вы не можете принимать пищу или заболели, пейте как можно больше жидкости, в том числе немного сладких (не диетических) напитков, если уровень сахара в крови низкий.

Если у вас есть дома измеритель сахара в крови, регулярно проверяйте свой уровень на следующий день. Симптомы гипогликемии похожи на чувство похмелья, поэтому вам нужно знать, есть ли она у вас. Независимо от того, насколько ужасно вы себя чувствуете, гипогликемию нужно лечить немедленно. Не игнорируйте это.

Если вы принимаете инсулин, вам может потребоваться изменить дозу в зависимости от вашего уровня. Поговорите со своим лечащим врачом о том, что вам следует делать.

Виды напитков

Если вы собираетесь пить, хорошо знать все факты, чтобы вы могли выбрать наиболее подходящие для вас напитки:

  • Избегайте пива и сидра с низким содержанием сахара, которые иногда называют напитками для диабетиков.В них может быть меньше сахара, но больше алкоголя.
  • Избегайте слабоалкогольных вин — они часто содержат больше сахара, чем обычные. Если вы все же выберете их, просто возьмите один или два стакана. Постарайтесь ограничить употребление напитков с большим количеством сахара, например сладкого хереса, сладких вин и ликеров.
  • Приготовьте диетические миксеры или миксеры без сахара с любыми спиртными напитками — если друг принесет вам один, объясните, что вам нужно.
  • Некоторые напитки, такие как пиво, эль и сидр, содержат углеводы и изначально повышают уровень сахара в крови.Спиртные напитки, сухие вина и просекко не так много, поэтому они могут быть лучшим выбором, если вас беспокоят углеводы в алкоголе.

Прочие риски для здоровья

Если у вас диабет, вы должны знать о других рисках для здоровья, связанных с употреблением алкоголя. Таким образом, вы можете помочь избежать их, ограничив количество выпитого.

Вот несколько вещей, на которые следует обратить внимание:

  • Чрезмерное употребление алкоголя может привести к повышению кровяного давления.
  • Алкоголь может усугубить невропатию (повреждение нервов).
  • Он обезвоживает ваше тело и мешает спать правильно.
  • Это также может привести к определенным видам рака и сердечным заболеваниям.

Алкоголь, фертильность и беременность

Употребление алкоголя может повлиять на фертильность у мужчин и женщин, поэтому, если вы пытаетесь зачать ребенка, важно сократить его потребление. Для беременных безопаснее всего вообще не употреблять алкоголь во время беременности. В частности, употребление алкоголя в течение первых трех месяцев беременности может увеличить риск выкидыша.Чрезмерное употребление алкоголя во время беременности — плохая идея, и чем больше алкоголя вы пьете, тем выше риск для вашего ребенка. Эти риски включают мертворождение, преждевременные роды и алкогольный синдром плода.

Алкоголь и ваши эмоции

Некоторые люди считают, что алкоголь помогает им справляться со стрессом или когда они плохо себя чувствуют. Возможно, вы почувствуете себя более расслабленным, но это не здоровый способ справиться с этими чувствами.

Повышение активности действительно может помочь, если вы испытываете стресс или тревогу.Может помочь начало хобби с другом или расслабляющее занятие, например, долгая ванна или чтение книги.

Вы можете поговорить со своим лечащим врачом о том, как вы себя чувствуете, они дадут вам больше советов и поддержки о том, что может помочь. Или вы можете предпочесть поговорить с кем-то близким вам, например, с другом или членом семьи.

Помните, вы можете связаться с нашей горячей линией. Они готовы выслушать вас и дать вам больше советов.

Полезно ли это для сердца?

Многие из нас любят иногда выпивать бокал или два красного вина.Но полезно ли красное вино для нашего организма? Многие полагают, что красное вино может помочь предотвратить сердечные и другие хронические заболевания; Это правда? Давайте поближе познакомимся с наукой.

Основы красного вина

Многие эксперты по питанию считают, что красное вино в умеренных количествах может способствовать хорошему холестерину, здоровому кровяному давлению и общему здоровью сердца. Существуют убедительные эпидемиологические доказательства того, что умеренное употребление алкоголя снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний (1).

В большом метааналитическом исследовании (13 исследований, более 200 000 пациентов) употребление красного вина снижает риск атеросклероза (образование бляшек в артериях) на 37% (2).Пиво имело аналогичный, но меньший эффект, предполагая, что красное вино может иметь дополнительные преимущества, помимо содержания алкоголя (2). Важно отметить, что полученные данные не являются окончательными на 100%, поскольку несколько исследований не смогли показать каких-либо различий между красным вином и другими алкогольными напитками (3,4). Оптимальная доза составляет один напиток в день (5 унций) для женщин и два напитка в день для мужчин (5,6).

Так что же такого полезного в умеренном употреблении алкоголя и, в частности, в красном вине? Пока что исследователи сузили список до: снижения артериального давления, предоставления антиоксидантов и вещества под названием ресвератрол.

Пониженное артериальное давление

Красное вино действует как сосудорасширяющее средство в артериях, особенно у пациентов с гипертонией (5). Другими словами, он открывает (расширяет) кровеносные сосуды, способствуя здоровому кровотоку. В результате кровь течет легче, поэтому сердцу не нужно так много работать, чтобы перекачивать кровь к остальному телу. Исследования также показывают, что красное вино и неалкогольное красное вино улучшают кровоток в плечевой артерии у здоровых людей, а также снижают артериальное давление у курильщиков сигарет (5).

Исследование, проведенное Chiva-Blanch et al., Определило, что деалкоголизированное красное вино снижает как систолическое, так и диастолическое артериальное давление и увеличивает содержание оксида азота в плазме (7). Это хорошая новость для людей, которые не пьют алкогольные напитки, но хотят получить некоторые преимущества для здоровья от красного вина. Исследователи предполагают, что полифенолы, содержащиеся в неалкогольном красном вине, играют роль в расширении сосудов кровеносных сосудов (2).

См. Также соответствующую запись в блоге о диете DASH, которая была специально разработана для снижения артериального давления.

Антиоксиданты и полифенолы

Антиоксиданты — это вещества, которые могут предотвратить или отсрочить повреждение клеток. Они содержатся во многих продуктах, включая ягоды (черника, клюква, ежевика, клубника), фасоль (фасоль пинто, сушеная красная фасоль, сушеная черная фасоль), орехи (пекан, грецкие орехи, фундук) и яблоки (8). Антиоксидант — это на самом деле очень широкий термин, обозначающий сотни веществ, в первую очередь витамин C, витамин E, бета-каротин, витамин A, ликопин, селен, лютеин и полифенолы (9,10).

В процессе пищеварения организм превращает пищу в полезную форму энергии. Неизбежным побочным продуктом этого процесса является образование свободных радикалов. Свободные радикалы — это очень нестабильные молекулы, которые бывают самых разных форм и размеров. Свободные радикалы вызывают «окислительный стресс», который может повредить клетки и может играть роль во многих заболеваниях, таких как болезнь Альцгеймера, диабет, рак и сердечно-сосудистые заболевания (10). Однако в некоторых исследованиях было показано, что антиоксиданты противодействуют свободным радикалам, хотя доказательства неоднозначны (9,10).Во многих исследованиях прием отдельных антиоксидантов (таких как витамин С или бета-каротин) обеспечивает слабую защиту от различных хронических заболеваний, таких как болезни сердца и рак (10,11).

Однако полифенолы, содержащиеся в красном вине, кажутся полезными и могут помочь против окислительного стресса. Согласно Ли и др., «Когда в недавнем исследовании сравнивались эффекты трех алкогольных напитков, красного вина, пива и водки, только красное вино обеспечивало защиту от оксидативного стресса сосудов» (5).

Согласно Янгу и др., Полифенолы, содержащиеся в красном вине (включая нефлавоноиды и флавоноиды), обладают «антиоксидантным, противовоспалительным и потенциальным антиатерогенным действием» (12).

Ресвератрол

Ресвератрол — это тип полифенола, который содержится в некоторых растениях и красном вине, обладает антиоксидантными свойствами и может действовать как противовоспалительное средство. Ресвератрол в вине поступает из кожуры винограда и может предотвратить образование тромбов и подавить рост раковых клеток.Исследования относительно ресвератрола ограничены. Большинство исследований проводилось на животных или in vitro (отдельные образцы тканей) с ограниченными испытаниями на людях. Однако некоторые предварительные исследования были многообещающими, продемонстрировав преимущества ресвератрола для сердечно-сосудистой системы (1).

Take Home Сообщение

Текущие данные свидетельствуют о том, что стакан или два красного вина в день могут помочь предотвратить сердечные заболевания, однако это не на 100% убедительно. Красное вино, употребляемое в умеренных количествах, помогает снизить высокое кровяное давление отчасти из-за антиоксидантов (полифенолов), естественным образом содержащихся в винограде.

Однако профессионалы в области фитнеса не должны поощрять людей пить вино, особенно если человек в настоящее время не употребляет алкоголь. Клиентам, которые в настоящее время употребляют алкоголь, следует напоминать только умеренно пить, избегая чрезмерного употребления алкоголя. При умеренном потреблении красного вина (1-2 небольших стакана в день) клиенты могут испытывать некоторые полезные эффекты, такие как снижение артериального давления и снижение риска атеросклероза.

Артикул:
  1. Ronksley PE, Brien SE, Turner BJ, Mukamal KJ, Ghali WA.Связь потребления алкоголя с отдельными исходами сердечно-сосудистых заболеваний: систематический обзор и метаанализ. BMJ. 2011; 342: d671.
  2. Ди Кастельнуово А., Ротондо С., Яковьелло Л., Донати М.Б., Де Гаэтано Г. Мета-анализ потребления вина и пива в отношении сосудистого риска. Тираж . 2002, 18 июня; 105 (24): 2836-44.
  3. van de Wiel A, de Lange DW. Риск сердечно-сосудистых заболеваний больше связан с характером употребления алкоголя, чем с типом алкогольных напитков. Нет Дж. Мед. . 2008 декабрь; 66 (11): 467-73.
  4. Mukamal KJ, Conigrave KM, Mittleman MA, Camargo CA Jr, Stampfer MJ, Willett WC, Rimm EB. Роль режима употребления алкоголя и типа употребляемого алкоголя при ишемической болезни сердца у мужчин. N Engl J Med . 2003, 9 января; 348 (2): 109-18.
  5. Li H, Förstermann U. Красное вино и здоровье сердечно-сосудистой системы. Circ Res . 2012 сентябрь 28; 111 (8): 959-61. Epub 2012 6 сентября.
  6. DiCastelnuovo A, Castanzo S, Bagnardi V, Donati MB, Iacoviello L, de Gaetano G.Дозирование алкоголя и общая смертность мужчин и женщин. Arch Intern Med 2006; 166: 2437–2445.
  7. Chiva-Blanch G, Urpi-Sarda M, Ros E, Arranz S, Valderas-Martínez P, Casas R, Sacanella E, Llorach R, Lamuela-Raventos RM, Andres-Lacueva C, Estruch R. Обезалкогольное красное вино снижает систолическое и диастолическое артериальное давление и повышение оксида азота в плазме. Circ Res .2012; 111: 1065–1068.
  8. WebMD. 20 общих продуктов с наибольшим количеством антиоксидантов. http: //www.webmd.ru / food-recipes / 20-common-food-most-antioxidants. По состоянию на 29 января 2014 г.
  9. Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины (NCCAM). Антиоксидант и здоровье: введение. http://nccam.nih.gov/health/antioxidants/introduction.htm. По состоянию на 29 января 2014 г.
  10. Гарвардская школа общественного здравоохранения. Антиоксиданты: за пределами шумихи. http://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/antioxidants/. По состоянию на 29 января 2014 г.
  11. Hennekens CH, Buring JE, Manson JE, et al.Отсутствие эффекта от длительного приема бета-каротина на частоту злокачественных новообразований и сердечно-сосудистых заболеваний. N Engl J Med . 1996; 334: 1145–49.
  12. Ян Й, Чан С.В., Ху М., Уолден Р., Томлинсон Б. Влияние некоторых общих пищевых компонентов на сердечно-сосудистые заболевания. ISRN Кардиол . 2011; 2011: 397136.
  13. Penumathsa SV, Maulik N. Ресвератрол: многообещающий агент, способствующий кардиопротекции против ишемической болезни сердца.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.