12 главных меридианов человека. Меридианы нашего тела

Китайская медицина берет свое начало в глубинах веков. Тысячелетний опыт наблюдения за тем, как работает организм, как проявляют себя болезни позволил медикам еще в древности вывести особую систему меридианов — каналов, по которым движется энергия и кровь. Эти каналы образуют целую систему продольных и поперечных путей сообщения, проходящих в глубине человеческого тела и на его поверхности. Система меридианов обеспечивает нормальную жизнедеятельность организма, связь его частей в единое целое. Этими путями в организм проникает болезнь, на этих каналах основана вся система рефлексотерапии, иглоукалывания и прочих методов воздействия на биологически активные точки.

Восточная медицина считает, что меридианы имеет каждый человек, вне зависимости от места рождения и цвета кожи. Но, к сожалению, к рефлексотерапии прибегают чаще всего как к последнему средству, когда ничего из традиционной медицины не помогает. Это большая ошибка, ведь стимуляция биологически активных точек может не только избавить от болезни, но и устранить ее глубинную причину. И, что еще более важно, предупредить заболевание, а мы знаем, что профилактика всегда лучше, чем лечение.

Всего в теле человека 12 меридианов, каждый из которых связан с соответствующим ему внутренним органом. Каждый меридиан (как и его орган) наиболее активен в определенные 2 часа в сутки. По истечении двух часов жизненная энергия перетекает из одного канала в другой.

Зная расположение меридианов, можно найти на своем теле разные точки:

избавления от боли

регуляции давления

лечения суставов

контроля над аппетитом

снятия депрессии и повышения жизненного тонуса

улучшения работы кишечника и вывода шлаков

повышения иммунитета

И это далеко не все.

Зная расположение меридианов на теле, вы можете воздействовать на них сами. Для этого можно использовать очень простые методы: линейный и точечный самомассаж. Точечный массаж — это надавливание и поглаживание отдельных точек подушечками большого и указательного пальцев.

Линейный массаж выполняется вдоль меридиана, стимулируя ток энергии. Приемы массажа: поглаживание от первой до последней точки меридиана (с надавливанием или вибрацией подушечек пальцев), растирание вдоль меридиана, пощипывание и постукивание.

Итак, вы приступили к массажу. Основная задача — найти болевые точки по ходу меридиана и поработать над ними. Болевая точка — это блок для свободного движения энергии, который необходимо снять. Указательным пальцем вы надавливаете на точку, стимулируете ее, а большим — поглаживаете, успокаиваете. Движения чередуются, пока боль не притупится или не исчезнет совсем.

На видео показано расположение меридианов на теле. Если в день вы будете уделять внимание одному меридиану, массировать его, находить и снимать болевые точки, то вы уже скоро почувствуете, насколько лучше стали себя чувствовать. Это жизненная энергия, которая стала перемещаться по вашему организму свободно. Ваше тело с благодарностью отзовется на эти манипуляции, основанные на древнем знании.

Обратите внимание, что некоторые меридианы проходят по спине, поэтому их трудно массировать самостоятельно. В таком случае можете воспользоваться услугами профессионального массажиста.

Желаем вам здоровья и долгих лет жизни!

1. Меридиан мочевого пузыря, большой ян

2. Меридиан желудка, ян яркий

3. Меридиан сердца, малый инь

4. Меридиан лёгких, большой инь

5. Меридиан жёлчного пузыря, малый ян

6. Меридиан почек, малый инь

7. Меридиан трёх обогревателей, малый ян

8. Меридиан перикарда, абсолютный инь

9. Меридиан печени, абсолютный инь

10. Меридиан тонкой кишки, большой ян

Энергетические каналы или энергетические меридианы тела человека — понятие, пришедшее к нам из восточной медицины. Подробная карта используется, чтобы диагностировать различные заболевания, причина которых — в утечке энергии. Рассмотрим тему подробнее.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КАНАЛЫ И МЕРИДИАНЫ ЧЕЛОВЕКА — ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

Методы лечения восточной медицины основываются на восстановлении правильно течения энергии в тонком теле человека. Считается, что все болезни и проблемы возникают по причине неправильной циркуляции живительной энергии Ци, которая отвечает за большинство процессов в человеческом организме.

Также есть еще два типа энергий:
Ян — олицетворяет мужское начало
Инь — символ женской энергии

Энергия не может поступить в тело человека самостоятельно — она проникает через энергетические меридианы. Схему расположения этих меридиан знает каждый восточный лекарь — ведь именно по энергетическим каналам расположены биологически активные точки, на которых оказывается воздействие в процессе лечения.

ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЮТ ИЗ СЕБЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ТОЧКИ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА?

В восточной медицине считается: причина всех болезней — в нарушении баланса энергий, мужской и женской.

Зарождается заболевание в тонком теле человека (в его энергетической сущности), а затем переходит в физическое тело. Энергиями можно управлять, пользуясь силой мысли. Для этого используются специальные духовные практики, медитации, йога. Именно поэтому практически любой человек способен восстановить свой энергетический потенциал, достичь баланса энергий. Что, в итоге, способствует выздоровлению.

Также существуют специальные упражнения, которые позволяют воздействовать на биологически активные точки. Чтобы делать их правильно и эффективно, важно знать, как расположены энергетические каналы человека. Схема указана на рисунке:

Стоит подробнее рассказать об энергетическом строении человеческого тонкого тела.

Самые важные меридианы:
1) Главный энергетический канал называется инь -меридиан и находится в центре передней части человеческого тела
2) Вдоль позвоночного столба проходит «мужской» ян -меридиан

В итоге главные меридианы объединяются, сплетаются друг с другом. Если женская энергия Инь отвечает за служение, то мужская Ян — энергия хозяина, ответственности. А по обеим сторонам тела проходит еще двенадцать энергетических каналов, которые также являются основными. Остальные меридианы расположены в различных частях тела и имеют свои названия, созвучные частям тела, за которые они отвечают:

Инь-меридиан, проходящий через большой палец, отвечает за лёгкие
Инь-меридиан, проходящий через средний палец и мизинец отвечают за здоровье сердца
Ян-меридиан: проходит через мизинец, отвечает за толстый кишечник
Ян-меридиан проходит через безымянный палец, отвечает за температуру человеческого тела
Инь-меридианы, проходящие через большие пальцы ног: соответствуют почкам, печени, селезенке
Ян-меридианы ног проходят: желудок — второй палец, желчный пузырь — четвертый, мочевой пузырь — пятка или мизинец

В этом обучающем видео наглядно показано расположение и значение всех энергетических меридианов:

КАК ОЧИСТИТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ МЕРИДИАНЫ?

Чаще всего

babezs.ru

схема и направления, а также часы активности

Приветствую вас, уважаемые читатели! Наверняка вы слышали об акупунктуре. В Китае иглотерапия такая же обыденная вещь, как у нас – банки. К сожалению, магией игл пользовались мошенники, чем подорвали репутацию восточной медицины. Давайте познакомимся с энергетическими методиками. Три кита – меридианы человека схема и направления, а также часы активности. Поскольку это сложная наука, постараюсь разложить все по полочкам.

Энергетическая система

По нашему телу циркулирует энергия. Она проходит через каналы, именуемые меридианами. Движется жизненная сила по одному маршруту. Каждая ключевая «труба» имеет название связанного с ней органа. Следует уточнить, что в восточной медицине орган – это целая функциональная группа, а не легкие, селезенка или печень по отдельности.

Продавливание точек вызывает переход энергии из одного протока в другой. Патологические состояния – избыточность или истощение. Давайте остановимся на этом подробнее.

Когда баланс рухнул

В нормальном состоянии у человека внутри все стабильно. Как только надвигаются эмоциональные потрясения или заболевания, система дает сбой. Нарушается баланс энергии, возникает избыток или недостаток.

Специалисты замечают симптоматику и устраняют неполадки. Как они это делают? Процесс вполне физиологический, никаких ритуалов и эзотерики нет. У всех людей есть биологические часы. Органы активны в конкретное время. В этот момент профессионал работает с биологически активными точками.

Как вернуть гармонию? Следует перераспределить энергию. Стимулирование точек продвигает «ресурс» дальше. Каждая предыдущая система сильно влияет на следующую. Это сравнимо с засором в трубах: если разбить «пробку», то вода продолжит свой путь. По какому маршруту движется ци?

Порядок меридиан

Я буду называть не только функциональную группу, но и время активности и пассивности. Именно в такой очередности. Если возможности заняться лечением в «зените» нет, можно использовать резерв – с 21 до 23. Поздним вечером концентрируются общие силы. Не стоит проводить мероприятия, когда система «спит».

Меридиан	Активность	Пассивность
1. Легкие	3 a.m. — 5 a.m.	3 p.m. — 7 p.m.
2. Толстый кишечник	5 a.m. — 7 a.m.;	5 p.m. — 7 p.m.
3. Желудок	7 a.m. — 9 a.m.	7 p.m. — 9 p.m.
4. Селезенка и поджелудочная железа	9 a.m. — 11 a.m.	9 p.m. — 11 p.m.
5. Сердце	11 a.m. — 1 p.m.	11 p.m. — 1 a.m.
6. Тонкий кишечник	1 p.m. — 3 p.m.	1 a.m. — 3 a.m.
7. Мочевой пузырь	3 p.m. — 5 p.m.	3 a.m. — 5 a.m.
8. Почки	5 p.m. — 7 p.m.	5 a.m. — 7 a.m.
9. Перикард	7 p.m. — 9 p.m.	7 a.m. — 9 a.m.
10. Тройной обогреватель	9 p.m. — 11 p.m.	9 a.m. — 11 a.m.
11. Желчный пузырь	11 p.m. — 1 a.m.	11 a.m. — 1 p.m.
12. Печень	1 a.m. — 3 a.m.	1 p.m. — 3 p.m.

Расшифровка обозначений: a.m. – до полудня, p.m. – после полудня.

Это протоки, образующие маршрут.

Увидели незнакомые названия? Восточная медицина ближе к тонкому уровню, а не физическому. Тройной обогреватель и перикард в классической, западной науке не считаются отдельными органами, хотя играют важные роли.

Про массаж канала перикарда я вам уже рассказывала. Это внешняя оболочка, защищающая сердечную мышцу.

Тройной обогреватель контролирует деятельность организма. Он обеспечивает нас топливом, поддерживая обмен веществ.

Распыляться на ответвления мы не будем, иначе зайдем в дебри. Выясним, за что отвечает каждый меридиан и что происходит при нарушении баланса.

Признаки неправильного распределения ци

1. Легкие.

Включает в себя всю дыхательную систему и кожные покровы. При неполадках возникают такие симптомы, как сдавливание в груди, одышка, кашель, боли сзади плеча и в предплечье, воспаление ротовой полости.

При избыточной подпитке повышается температура, кашель звонкий, сопровождается болью. Образуется слизь, человек обливается потом, жар подступает к конечностям и голове. Дышать тяжело, легкие воспаляются.

При упадке кашель слабый, хриплый, горло «сухое». Лицо то бледнеет, то краснеет, кружится голова. Пальцы холодные, немеют. Не хватает кислорода, хочется зевать. Трудно уснуть по ночам. Возникают боли в сердце, ключице. Иногда тревожит зуд.

2. Толстый кишечник.

Выводит отходы из организма и поглощает остатки жидкости. Связан с дыхательной системой, при нарушениях может вызывать одышку. Первой страдает нижняя челюсть. Зубы болят, пересыхает горло. Увеличиваются лимфоузлы на шее. Из носа может идти кровь. Возникает дискомфорт в области глаз. Плохо двигаются суставы плеча, предплечья.

Лишнее топливо ведет к метеоризму, вздутию и запору. Терзают боли в животе, мигрень, головокружение. Часть спины, пальцы и руки выше предплечья ломит. Сильно напряжена шея, зажата. Не удается согреться.

Недостаток ци вызывает понос, в животе урчит. Человек испытывает необъяснимое чувство тревоги, не может найти себе место. Суставы немеют, слабеют руки. Связь с предыдущим меридианом «откликается» высыпаниями, шелушением и покрасневшим горлом.

3. Желудок.

Принимает и обрабатывает еду. Не усваивает, а измельчает. Общие симптомы при неполадках с ци: лихорадка, герпес, сухость и жажда, мигрень, болезненные ощущения в ротовой полости.

Излишки энергии провоцируют остановку работы: вздутие, запор, отрыжку. Постоянно хочется есть. Напряжена передняя сторона шеи. Боли распространяются от груди до колена. Перевозбуждение. Трудно двигаться.

Дефицит ци влечет за собой рвоту, понос и отказ от еды. Напряжены плечи. Бедра немеют, ощущается холодок. Кажется, что желудок переполнен, процесс пищеварения проходит медленно. Падает настроение.

4. Селезенка.

Усваивает полезные вещества из пищи и влагу. Контролирует состояние мышц и крови.

При полноте возникают спазмы. Аппетит нестабилен, неразборчивость в еде, запор. Тошнит без рвоты. На коже появляются сыпь, но «чесотки» нет. Болят ноги, большие пальцы вообще теряют подвижность. Хочется отдохнуть, прилечь или поспать.

При недостатке ци конечности немеют, ноги слабеют. Эвакуация неконтролируемая, стул жидкий и зловонный. Рвота.

5. Сердце.

Канал ответственен за циркуляцию крови, потоотделение. Управляет эмоциями и умом.

Избыточность чревата неприятными ощущениями в груди, покраснением лица, усиленным кровообращением в руках. Ноги будто тяжелеют. Желудок забит. Временами человек «порхает», легко перевозбуждается.

Из-за дефицита повышается пульс, любая физическая нагрузка сопровождается отдышкой. Появляются бледность и головокружение, чувство горечи. Страдают печень и сердце.

6. Тонкий кишечник.

Принимает и преобразует биологические субстанции. Что это значит? Делит общую питательную массу, отправляя одну часть в толстую кишку, другую – в селезенку. Оставшаяся жидкость оказывается в мочевом пузыре.

Полнота грозит болями в районе пупка. Каловые массы твердые, приходится тужиться. Мигрень. Затылок и шею сводит судорогами.

Недостаток ци ухудшает слух. В ушах стоит звон. Человек ест мало. Преследуют тошнота, понос и рвота. Конечности мерзнут, слабеют.

7. Мочевой пузырь.

Следит за обменом жидкостей.

При полноте: частое мочеиспускание, болезненные ощущения, перенапряжены мышцы позвоночника, носовые кровотечения, мигрень (лоб и затылок), слезотечение.

При дефиците: редкое мочеиспускание, отеки, ослабевают шея и позвоночник. Беспокоит геморрой.

8. Почки.

Канал поддерживает состояние костей. Связан с функциями размножения, участвует в обмене жидкостей.

Избыточность вызывает задержку мочи, сухость во рту и «огонь» в ногах. Слишком сильное сексуальное влечение, которое доставляет дискомфорт. Тошнота и тревога.

Недостаток ци провоцирует недержание. Ноги мерзнут и немеют. Выделяется пот. Плохо работает кишечник. Половое влечение меркнет.

9. Перикард.

Защищает сердце и налаживает кровообращение.

Излишки ци: раздражительность, сердечные патологии, болезненные ощущения в грудной клетке, запор, глаза краснеют.

Дефицит: повышенный пульс, усталость, тяжесть в грудной клетке, депрессия, головокружение, понос, желтеют глазные белки.

10. Тройной обогреватель.

Управляет всеми внутренними органами.

При избыточности трудно переносить жару, в ушах гудит, лицо краснеет, часто повышается температура. Человек «вспыхивает» из-за мелочей.

При недостаточности тяжело дышать, повышена чувствительность к холоду, слух слабеет, бледнеет лицо. Постоянная утомленность.

11. Желчный пузырь.

Накапливает желчь и выпускает ее в ЖКТ.

Полнота приводит к заболеваниям горла. Горечь во рту, бессонница, мигрень, опухают шея и подбородок.

Нехватка ци вызывает глазные патологии. Хочется спать. Сильное потоотделение по ночам. Рвет желчью.

12. Печень.

Заведует кровью и связками. Распределяет и выводит вещества.

Избыточность: покровы желтеют, нарушается менструальный цикл. Раздражительность, недовольство, бессонница.

Нехватка: страх, сонливость, плохое настроение, бледность. Может опуститься матка или влагалище.

Те же симптомы возникают при несоблюдении техники! Не используйте акупунктуру, если не уверены в последствиях. Был ли у вас опыт, связанный с иглоукалыванием? Расскажите о нем. Крепкого здоровья вам!

happy-owlet.com

Меридианы и виды энергии. Практическое целительство. Исцеление через гармонию

Меридианы и виды энергии

Еще в древности были обнаружены жизненные точки, через которые можно стимулировать здоровье человека. Впоследствии в расположении этих точек был найден порядок – точки располагались по строго определенным линиям, названным меридианами или каналами (рис. 1). Циркуляция Ци в них подчиняется внутренним биологическим часам (рис. 2). В процессе этой циркуляции происходит взаимодействие всех органов, а посредством точек, расположенных по ходу меридианов, осуществляется связь с окружающей средой.

Рис. 1. Прохождение энергии по меридианам рук и ног

Энергия Ци (соотносящаяся с индийским пониманием «прана») циркулирует в теле, последовательно протекая по всем двенадцати меридианам, начиная с меридиана легких и заканчивая меридианом печени, непрестанно возвращаясь вновь к меридиану легких. Циркуляция энергии совершается в определенном порядке и с учетом так называемого «оптимального времени» каждого органа. В теле человека есть двенадцать основных каналов

Ци (в действительности речь идет о парах каналов, каждый из которых проходит с одной стороны тела). На рисунках расположения меридианов в теле человека изображен только один меридиан из данной пары, второй проходит подобным же образом, только с другой стороны тела (рис. 1). Эти каналы можно сравнить с руслами рек. Шесть из этих каналов соединяются с пальцами рук, другие шесть – с пальцами ног. Каждый из двенадцати каналов связан с определенным внутренним органом.

Рис. 2. Время циркуляции энергии по меридианам

Древние китайские врачи обнаружили, что кроме 12 постоянных меридианов, есть еще непостоянные, образующиеся при патологии или при нарушении циркуляции

Ци одновременно в нескольких постоянных меридианах. Они называются чудесными меридианами и служат своеобразными резервуарами, при помощи которых регулируется уровень Ци в двенадцати остальных каналах. В их число входят переднесрединный – Жэнь-май (см. рис. 3) и заднесрединный меридиан – Ду-май (см. рис. 4). Они являются как бы промежуточными между постоянными и непостоянными каналами – май. Энергия циркулирует по ним всегда снизу вверх.

Миллионы мелких каналов (ло) приносят Ци из главных каналов к каждой части организма, начиная с кожи и заканчивая костным мозгом. Если в каком-то из двенадцати каналов Ци застаивается, связанный с каналом орган не сможет получить необходимого количества энергии. Это вызовет нарушение функций данного органа или, как минимум, его более быстрое дряхление. Если такое положение дел не будет исправлено, в результате может возникнуть болезнь, а также преждевременная старость. Ваши органы для нормального функционирования нуждаются в определенном количестве

Ци, подобно электрической машине, для работы которой нужен электрический ток с соответствующими характеристиками. Следовательно, наиболее важный способ сохранения здоровья органов заключается в поддержании уравновешенного и равномерного потока Ци.

Главные меридианы расположены в глубине. Они заканчиваются в полво или плотво. Этих меридианов 12 – шесть Иньких и шесть Янских, которые проходят, соответственно, в иньских и янских частях тела, в глубине. Подробнее о них мы поговорим дальше, когда будут рассматриваться стихии.

Меридианы в теле человека расположены таким образом, что если поднять руки вверх, то Янские меридианы будут проходить сверху вниз по наружней части тела, а Иньские – по внутренней поверхности снизу вверх (см. рис. 1).

Особые меридианы начинаются от главных, являясь как бы их вторичными каналами.

Особые меридианы расположены частично поверхностно, частично глубоко. Поэтому разделяют поверхностную и глубокую циркуляцию энергии. Объединяются особые, как и главные, чередуясь в парах Инь-Ян, плотво-полво. Начинаются особые меридианы вблизи больших суставов, в подмышках, в паху, под коленями.

Каждому главному меридиану соответствует особый. Особые проходят глубже, чем сухожильно-мышечные и могут быть выше или глубже главных. Особые меридианы соединены с внутренними органами и контролируют их, вливаясь только в Янские меридианы.

Меридианы «блокируются» в результате болезни, физического или нервного напряжения, плохого питания, травмы, недостаточной физической активности или неправильного способа мышления.

Однако их можно «открыть», заставить энергию проходить через ранее закрытые участки тела, – для этого используются различные способы.

Сухожильно-мышечные меридианы расположены поверхностно, их тоже 12. Они проходят примерно по тем же траекториям, что и главные меридианы, но по поверхности, на уровне кожи в бороздках, и не связаны с внутренними органами.

Следует помнить, что сухожилия имеют тенденцию скапливать грубую энергию, так как не могут поддерживать свое нормальное функционирование. Если они не работают должным образом, то места соединения сухожилий с мышцами начинают стягиваться и впитывать определенное количество энергии. Это та энергия, которая не перерабатывается в теле. Застаиваясь, она грубеет. Вследствие этого и начинают засыхать сухожилия, становясь жесткими, неэластичными. Особенно важными являются локти, колени и паховые складки. Это как раз те места, которые пережимаются краями нательного белья, создавая дополнительные препятствия для протекания энергии. Многие женские заболевания связаны с пережиманием зоны под грудью (бюстгальтером) и по краям трусиков. Если вспомнить форму женского белья, которое носили еще совсем недавно и количество заболеваний, то многое станет ясно. Поэтому определенные места в организме человека нельзя пережимать или перевязывать одеждой, так как быстро возникают энергетические блоки и болезни. Хотя иногда некоторые элементы одежды и украшений еще в древности использовались для создания защитных энергетических кругов. Пояса, браслеты служили как обереги и предохраняли организм от затраты сил.

Постоянная работа с сухожилиями: потягивание, растягивание и скручивание – связаны именно с освобождением энергии. Этим рекомендуется регулярно заниматься для того, чтобы быть здоровым и гармоничным. Надо отметить, что заблокированная в сухожилиях, в районе локтей, колен и паха энергия необходима организму для защитных функций и развития. Освобожденная, она дает необходимые жизненные силы, и организм перестает стареть. Многим известно, что у пожилых людей, в основном, жесткие и неэластичные сухожилия. Работа с сухожилиями позволяет вернуть им недостающую гибкость.

Что касается главных меридианов, – каждый из них имеет в течение суток два часа максимальной активности и два часа максимальной пассивности. Несомненно, солнце влияет на работу меридианов в теле человека, поэтому круг работы меридианов можно уверенно накладывать на круг прохождения солнца (см. рис. 2).

Многие пособия говорят о четком соответствии активности меридиана определенным часам, но не стоит к этому привязываться. Чаще всего указывается время в Москве, если оно вообще пересчитывается с китайского времяопределения. К тому же, что касается декретного времени, – уже делалось несколько сдвигов как относительно сезонов, так и представления правительства с целью экономии электроэнергии. Однако наш организм продолжает функционировать, придерживаясь циклов восхода и заката солнца. Несомненно, увеличение светового дня за счет искусственного освещения вносит свои сдвиги в работу меридианального круга, но эти сдвиги создают серьезные сбои в течении энергии по меридианам.

В первой книге уже немного говорилось об энергии Ци – энергии жизни, циркулирующей в воздухе, растениях, животных.

В организме человека эта энергия проявляется в трех формах:

1. Прародительская энергия – как бы хромосомная энергия вида, характеризующая индивида (расу, психические достоинства и недостатки и др.)

2. Энергия, питающая внутренние органы – ИН. Эта энергия получается организмом из пищи и жидкостей.

3. Космическое Ци – энергия воздуха, входящая в организм при помощи дыхания.

Энергия циклично циркулирует в пространстве и во времени, в космосе и в человеке.

Каждая из трех энергий человека может иметь формы Инь и Ян.

Прародительская (наследственная) – индивидуальная энергия. Ее истощение ведет к старению и смерти. Это качественная энергия, связанная, в первую очередь, с семенем или с кровью. Это формообразующая энергия, которая необходима для существования. Изначальная энергия Цзин Юань (Юань Цзин), передается от родителей и формируется при соединении цзин отца и цзин матери. Местом сосредоточения этой энергии являются почки, хотя она также концентрируется в железах и органах Инь: печени, легких, селезенке. Эта энергия – один из важнейших источников жизни и роста, она распределяется по организму, поддерживая его жизненные функции.

В момент зачатия сливается Ци отца и матери, образуя Изначальную Ци будущего ребенка, то есть его наследственную энергию. Количество изначальной Ци всегда ограничено и постоянно тратится в течение жизни. Когда же исчерпывается все количество наследственной энергии, даже не выглядящий больным человек умирает.

Есть еще один вид энергии – сексуальная эссенция Цзин, которая начинает накапливаться во внутриутробном периоде развития плода. Цзин тесно связана с наследственной энергией и определяет в зрелом возрасте уровень сексуальной потенции мужчины и репродуктивную способность женщины, а также уровень здоровья организма в целом. В результате полового акта и наступления оргазма, Цзин растрачивается: или бесследно сгорает, или расходуется на образование наследственной энергии ребенка.

Энергия Цзин естественным образом активизируется во время возбуждения человека, причем как сексуального, так и эмоционального. Состояние агрессии и повышенной возбужденности, как и сильного эмоционального переживания, связано с активизацией этой энергии, которая начинает гонять и перераспределять Ци.

Наследственная энергия зависит от лунных месяцев и имеет определенный ритм. У женщин Цзин связана с печенью и молочными железами, а также яичниками.

Прародительская энергия циркулирует в чудесных каналах.

Питательная Ин-Ци энергия управляет равновесием внутренних органов, ее уровень поддерживается за счет воздуха и пищи.

Она еще называется Основная Ци (Цзун-Ци) или светлая энергия Жун-Ци и контролирует дыхательную функцию легких, работу сердечно-сосудистой системы. Она возникает из жидкостей и пищи, питает все органы и ткани, а в итоге, приводит к образованию крови.

Питательная энергия находится в основном в Среднем Обогревателе, который превращает ее в кровь, образующую с ней единое целое с физической и энергетической стороны. Ее источник – легкие (там она находится с 3 до 5 часов) и желудок.

Именно эта энергия циркулирует по два часа в каждой конечности и за 24 часа проходит все 12 главных каналов, начиная с легких.

Питательная энергия Ин насыщает полво и плотво, циркулируя в главных меридианах. Полво и плотво имеют энергетический запас с момента своего образования. Нарушения в энергетической среде изменяют кривую энергетического развития человека (которая имеет максимум и спад) и укорачивают жизнь. Запасы необходимо постоянно пополнять для работы по перестройке клеточных элементов тела.

Циркуляция питательной энергии глубокая, повреждается с трудом. Часто, для воздействия на циркуляцию энергии в меридианах, используют определенные точки на них и производят действия, способные тонизировать – Бу или тормозить – Се ее течение. Однако бездумное применение тонизирования (бу) и торможения (се) энергии в меридианах может нанести большой вред, приводя к концентрации или опустошению энергии (Ци) во внутренних органах, отвечающих за поддержание равновесия.

По ее ходу, энергию Ци определяют как полезную и вредную.

А по выполняемым в организме функциям Ци можно разделить на пять категорий:

1. Наследственная Ци – регулирует и гармонизирует дыхание и сердцебиение. Кроме того, она приводит в движение Ци крови.

2. Защитная энергия – ВЭЙ (антистрессовая). Она циркулирует, в основном, по поверхности тела, регулирует температуру и потоотделение, согревает органы.

3. Питающая энергия – тесно связана с кровью. При пищеварении помогает впитывать питательные вещества и распределять их по организму.

4. Ци меридианов – эта часть Ци движется в организме по всем меридианам, совершая постоянные превращения.

5. Ци органов – вдыхает жизнь во все органы и осуществляет их функции.

Защитная энергия Вэй. Все, что остается от переработки пищевых продуктов и жидкостей в организме и не входит в структуру Питающей Ци, идет на формирование защитных сил организма.

Энергетический дисбаланс часто возникает в связи с метеорологическими изменениями. В атмосфере постоянно меняются давление, ионизация, ритмы ветров и дождей, влажность, температура. Было замечено, что в определенное время года различные внутренние органы испытывают одни и те же характерные проблемы. Например, в начале осени легким приходится адаптироваться к более холодному воздуху. В процессе приспособления легкие становятся уязвимы для всяких неблагоприятных воздействий, так что человек может легко простудиться. Подвержена сезонным изменениям и система пищеварения: например, аппетит может повыситься или вдруг возникнет несварение. Определенные проблемы с почками и мочевым пузырем появляются при понижении температуры окружающего воздуха. При избыточной нагрузке на почки вы можете ощутить боль в пояснице. Смена сезонов приводит к сезонным болезням: насморк и легочные заболевания – осенью и зимой, понос, болезни печени и кишечника – весной и летом.

Рис. 3. Меридиан передний срединный (Жэнь-Май)

Организм защищается с помощью защитной энергии Вэй, частной формы проявления энергии Ци. Энергия Вэй циркулирует по всей поверхности кожи, регулирует открывание и закрывание пор, функцию потовых желез, циркуляцию крови, чувствительность. Ее природа в основном Ян, пути следования – сухожильно-мышечные меридианы, лежащие на поверхности тела, но затем она проникает и в глубину, защищая внутренние органы, по чудесному каналу управления Ду-Май (заднесрединный) (рис. 4) проникает в головной и спинной мозг, затем через чудесный канал Жэнь-Май (переднесрединный) (рис. 3) поднимается по центру спереди до шеи и поворачивает к затылку. Двигаясь по этому пути, она регулирует температуру.

Рис. 4. Меридиан задний срединный (Ду-Май)

Внутренняя защитная энергия Вэй – особая форма защитной энергии Вэй, она проявляется при травмах, после операций, восстанавливая и заживляя поврежденные участки. Она циркулирует в особых меридианах, куда может проникнуть извне патогенная энергия, стремящаяся войти в главные меридианы. Защитная энергия стремится отклонить ее в особые меридианы, преграждая путь к внутренним органам.

Это связано с тем, что поражение особого меридиана считается не таким опасным. Таким образом, защитная энергия сохраняет питательную энергию Ин.

Защитная энергия начинается всегда с наружной и внутренней сторон ногтевого ложа. Поэтому важно держать эти места в состоянии Ян (активности).

Извращенная энергия может поражать особые меридианы, минуя главные, проникая через мелкие капиллярные каналы особых меридианов, и попадать во внутренние органы. Это бывает, когда энергия главных меридианов сильна и не пускает извращенную энергию.

Извращенная энергия изгоняется из внутренних органов энергией Вэй, циркулирующей по суточному ритму, и каждый раз возникает боль. Если, например, на правой стороне тела возникает болезнь, вызванная недостатком энергии, то на левой стороне автоматически возникает избыток энергии.

При недостатке энергии тела может подействовать извращенная энергия, заполняя этот недостаток. В результате, образуется избыток с двух сторон: с одной стороны – нормальной энергии, с другой – извращенной.

Внешние воздействия вызывают боли на поверхности тела, пути их иррадиации (распространения) соответствуют каналам защитной энергии, а не нервным стволам и не каналам классической акупунктуры.

Защитная энергия Вэй в органах повторяет движение Ин в пространстве и времени.

В пространстве энергия Ин движется с востока на юг, затем на запад и север. Также движется Солнце и развиваются Ян и Инь.

Иначе говоря, защитная энергия Вэй движется из печени (соответствует востоку, весне) в сердце (юг, лето), к селезенке (центр, конец лета), далее к легким (запад, осень) и затем к почкам (север, зима).

Это нормальный ЦИКЛ СОЗИДАНИЯ, энергия переходит из одного органа в другой, как сын за матерью.

Печень – мать сердца,

Весна – мать лета.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

esoterics.wikireading.ru

Энергетические меридианы тела человека: подробная карта и описание

Энергетические каналы или энергетические меридианы тела человека — понятие, пришедшее к нам из восточной медицины. Подробная карта используется, чтобы диагностировать различные заболевания, причина которых — в утечке энергии. Рассмотрим тему подробнее.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ КАНАЛЫ И МЕРИДИАНЫ ЧЕЛОВЕКА — ЧТО ЭТО ТАКОЕ?

Методы лечения восточной медицины основываются на восстановлении правильно течения энергии в тонком теле человека. Считается, что все болезни и проблемы возникают по причине неправильной циркуляции живительной энергии Ци, которая отвечает за большинство процессов в человеческом организме.

Также есть еще два типа энергий:
Ян — олицетворяет мужское начало
Инь — символ женской энергии

Энергия не может поступить в тело человека самостоятельно — она проникает через энергетические меридианы. Схему расположения этих меридиан знает каждый восточный лекарь — ведь именно по энергетическим каналам расположены биологически активные точки, на которых оказывается воздействие в процессе лечения.

ЧТО ПРЕДСТАВЛЯЮТ ИЗ СЕБЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ТОЧКИ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА?

В восточной медицине считается: причина всех болезней — в нарушении баланса энергий, мужской и женской.

Зарождается заболевание в тонком теле человека ( в его энергетической сущности), а затем переходит в физическое тело. Энергиями можно управлять, пользуясь силой мысли. Для этого используются специальные духовные практики, медитации, йога. Именно поэтому практически любой человек способен восстановить свой энергетический потенциал, достичь баланса энергий. Что, в итоге, способствует выздоровлению.

Также существуют специальные упражнения, которые позволяют воздействовать на биологически активные точки. Чтобы делать их правильно и эффективно, важно знать, как расположены энергетические каналы человека. Схема указана на рисунке:

Стоит подробнее рассказать об энергетическом строении человеческого тонкого тела.

Самые важные меридианы:
1) Главный энергетический канал называется инь-меридиан и находится в центре передней части человеческого тела
2) Вдоль позвоночного столба проходит «мужской» ян-меридиан

В итоге главные меридианы объединяются, сплетаются друг с другом. Если женская энергия Инь отвечает за служение, то мужская Ян — энергия хозяина, ответственности. А по обеим сторонам тела проходит еще двенадцать энергетических каналов, которые также являются основными. Остальные меридианы расположены в различных частях тела и имеют свои названия, созвучные частям тела, за которые они отвечают:

• Инь-меридиан, проходящий через большой палец, отвечает за лёгкие
• Инь-меридиан, проходящий через средний палец и мизинец отвечают за здоровье сердца
• Ян-меридиан: проходит через мизинец, отвечает за толстый кишечник
• Ян-меридиан проходит через безымянный палец, отвечает за температуру человеческого тела
• Инь-меридианы, проходящие через большие пальцы ног: соответствуют почкам, печени, селезенке
• Ян-меридианы ног проходят: желудок — второй палец, желчный пузырь — четвертый, мочевой пузырь — пятка или мизинец

В этом обучающем видео наглядно показано расположение и значение всех энергетических меридианов:

КАК ОЧИСТИТЬ ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ МЕРИДИАНЫ?

Чаще всего диагностика энергетических каналов и их очистка доступны только специалистам, не все способны правильно сделать всё самостоятельно. Но вы вполне можете попробовать.

На каждом меридиане есть особые точки. Воздействуя на них, можно наладить течение энергии в энергетическом канале. Вам достаточно рассмотреть на рисунке, найти на собственном теле и заучить 12 основных точек, соответствующих каждому из главных меридианов.

Вот, например, как расположены энергетические точки на руках и ногах человека:

Начинать действия, необходимые для балансировки вашей энергии и равновесия энергетической структуры, лучше всего с воздействия на точку, которая носит название «от ста болезней». Она находится в области коленной чашечки, с наружной её стороны.

Следует регулярно делать массаж этой точки и зоны вокруг неё. Такие действия помогут стимулировать нужный энергетический центр, восстановить подвижность каналов, исцелить от множества признаков болезней.

Массаж рекомендуется делать по утрам, лежа в постели. Небольшой нюанс — если утро для вас наступает в 12 утра, придется пожертвовать дневным снов. Вставать следует до рассвета, желательно, не позднее шести часов утра.

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ ПРАКТИКА

Эта тема будет особенно интересна женщинам, которые желают как можно дольше сохранять свои красоту и молодость. Вам следует научиться стимулировать точку Фэн Фу. Она расположена в центре затылка, чуть выше шеи. Восточные медики производят иглоукалывания в эту точку либо же делают прижигания. Разумеется, в домашних условиях совершать такие действия довольно рискованно.

Вы можете прикладывать лёд к этой точке: холод провоцирует отток крови, после которого наступает мощный ее приток. Таким образом, налаживается энергетический баланс. Утром, натощак, прикладывайте кубик льда к точке Фэн Фу и держите минуту. Затем делайте трехдневный перерыв и повторите. Делать можно бесконечно.

Разумеется, не забывайте и о традиционной медицине. Если у вас имеются какие-то заболевания, не нужно уповать только лишь на силу жизненной энергии Инь и Янь. Обязательно посещайте врачей и соблюдайте их рекомендации. А работа с энергетическими меридианами позволит добиться нужного результата гораздо быстрее.

Источник: https://tayniymir.com

realfaq.ru

Актиность меридианов человека согласно временными периодам «Шичэнь»

 

Активность меридианов человека согласно временным периодам «Шичэнь».

 

 

 

 

    Щёлкните правой кнопкой мышки по картинке для получения полного изображения

 

 

В Китае, в древности, сутки делили на 12 временных периодов «Шичэнь» (каждый по 2 часа), которым обязательно уделяли внимание китайские врачи, поскольку, работа всех внутренних органов человека, согласно теории традиционной китайской медицины, активизировалась поочередно именно в предназначенные часы.

 

 Для поддержания нашего здоровья важно соблюдать не только требования, связанные с изменением времён года – весна, лето, осень, зима, – но и обязательно соблюдать закон о двенадцати «Шичэнь».

 

 

 Термин «Шичэнь» означает единицу измерения времени, которая равна 1/12 суток.

Счет времени суток вели с 11 часов ночи.

Названия периодов и их соответствие определённому времени (первое слово- название часового периода, а слово «ши» означает «время»):

 

«Зы-ши» –23:00–1:00;

«Чоу-ши» – 1:00–3:00;

«Инь-ши» – 3:00–5:00;

«Мао-ши» – 5:00–7:00;

«Чэнь-ши» – 7:00–9:00

«Сы-ши» – 9:00–11:0;0;

«У-ши» – 11:00–13:00;

«Вэй-ши» – 13: –15:00;

«Шэнь-ши» – 15:00–17:00;

«Ю-ши» – 17:00–19:00;

«Сюй-ши» – 19:00– 21:00;

«Хай-ши» – 21:00–23:00.

 

Практические рекомендации традиционной китайской медицины как поддерживать здоровье в соответствии 12-ю временными периодами «Шичэнь».

 

 

Часы «цзы-ши» (23:00–1:00)

 

 

 

 

 В часы “цзы-ши” (23:00-1:00) активен меридиан желчного пузыря. Именно качественный сон в часы «цзы-ши», согласно теории традиционной китайской медицины, очень важен для поддержания здоровья.

 

В это время нарождается ян-энергия – самая могущественная продуктивная жизненная сила, а инь-энергия постепенно рассеивается и угасает. Но если мы ложимся спать до 23:00, то есть соблюдаем закон «шичэнь», то ян-энергия быстро нарождается и поднимается, что идет на благо всему нашему организму. В случае если мы спать ложимся после 23 часов, то «ян»-энергия начинает растрачиваться. А ведь именно она – основа жизни.

 

Ложиться спать надо не в 23:00, а раньше. К этому времени следует уже заснуть и пребывать в глубоком сне. Если человек спит в это время, то желчь выделяется нормально, а нормальное функционирование желчного пузыря влияет на все функции организма.

 

Ложиться спать до наступления «цзы-ши» – это лучший способ оздоровления желчного пузыря, а качественный сон – важнейшее укрепляющее средство для поддержания здоровья.

 

 

Часы «чоу-ши» (1:00–3:00)

 

 

 

 

 В часы «чоу-ши» (1:00–3:00) активен меридиан печени. Печень отвечает за выведение токсинов и шлаков, а также регуляцию и обновление крови. В часы «чоу-ши» большинство людей уже спит, что соответствует правилам традиционной китайской медицины о поддержании здоровья.

 

Если в часы «чоу-ши» человек еще не спит, то печень продолжает высвобождать энергию, чтобы поддержать умственную и физическую деятельность организма, а значит достаточное количество Ци и крови не может возвратиться в печень для ее очищения.

Л

учший способ для укрепления печени — качественный полноценный сон. Чем он глубже, тем лучше циркулирует кровь и тем активнее происходит очищение печени.

 

 

Часы «инь-ши» (3:00–5:00)

 

 

 

 

В часы «инь-ши» (3:00–5:00) активен меридиан легких. Часы «инь-ши» – это время зарождения «ян»-энергии. В часы активности меридиана легких «Ци» и кровь переходят от состояния спокойствия к движению и вновь начинают распространяться по всему телу.

 

В это время все органы человеческого организма должны отдыхать. Только таким образом, легкие могут рационально распределить «Ци» и кровь.

 

Если в это время какой-либо орган продолжает активно работать, легким приходится направлять к нему большее количество Ци и крови, что может привести к неравномерному распределению Ци и крови в организме.

 

 

Часы «мао-ши» (5:00–7:00)

 

 

 

 

В часы «мао-ши» (5:00–7:00) активен меридиан толстой кишки.

Меридиан толстой кишки отвечает за окончательное выведение из организма каловых масс с токсинами и шлаками.

 

Встав с кровати, желательно тут же выпить стакан теплой воды. Это особенно актуально для тех, кто страдает частыми запорами.

 

Теплая вода, выпитая натощак, помогает увлажнить кишечный тракт и стимулирует испражнение и выведение токсинов.

 

 

Часы «чэнь-ши» (7:00–9:00)

 

 

 

 

В часы «чэнь-ши» (7:00–9:00) активен меридиан желудка. Это время считается идеальным для завтрака, потому что активизируется работа селезенки и желудка, благодаря чему пища переваривается очень легко.

 

В течение ночи люди обычно спят и пищу не принимают, а потому организм за ночь успевает «проголодаться» и требует подкрепления, т.е. очередного поступления пищи. Кроме того, следует знать, что до наступления часов «чэнь-ши», т.е. в часы «мао-ши» (5:00–7:00 часов), поднимается «ян»-энергия, а для организма полезен энергетический баланс «ян»-«инь». Он обеспечивается своевременным восполнением «инь»-энергии.

 

Пища по природе своей относится к «инь», вот почему полезно завтракать именно в часы «чэнь-ши», точнее – в 7 часов утра. В это время в человеческом организме наблюдается избыток «ян»-энергии, а селезенка и желудок обладают повышенной функциональной активностью, так что даже если в 7 часов утра съедать обильный завтрак, то вся поступившая в организм пища усвоится должным образом, и человеку не грозит набрать лишний вес.

А если в это время не завтракать, то в часы наибольшей активности меридиана желудка пустому желудку будет «нечего делать».

 

При наибольшей активности меридиана желудка уровень кислот в желудочном соке повышается, а избыток кислоты вредит желудку и грозит возникновением желудочных заболеваний и нарушением кислотно-щелочного баланса в организме.

 

 

Часы «сы-ши» (9:00–11:00)

 

 

 

 

 В часы «сы-ши» (9:00–11:00) активен меридиан селезенки и поджелудочной железы. Часы «сы-ши» считаются первым «золотым периодом» для работы и учебы.

 

Селезенка и поджелудочная железа участвуют в пищеварении усваивают и разносят по всему телу питательные вещества и жидкости, извлеченные из пищи.

Кроме того, в это время активно работает головной мозг.

 

Поэтому эти часы называют «золотым периодом», т.е. периодом, максимально эффективным с точки зрения работы и учебы. Ни в коем случае не забывайте завтракать. После завтрака селезенка усваивает пищу, поступающую из желудка, и мышцы, получив питательные вещества, становятся активнее.

 

У человека возникает желание активизировать мускулатуру. Когда энергия мышц и мускулов расходуется, работа селезенки еще более активизируется, а потому получается, что этот орган все время «занят», загружен работой.

 

 

Часы «у-ши» (11:00–13:00 )

 

 

 

 

В часы «у-ши» (11:00–13:00) активен меридиан сердца. В эти часы «ян»-энергия достигает своего пика, что может привести к избытку сердечного «огня».

 

Самый простой способ устранить этот чрезмерный «огонь» – устроить себе небольшой обеденный отдых. Это поможет восполнить энергию и повысит эффективность работы во второй половине дня. Люди с недостаточностью «ян»-энергии обязательно должны хорошенько отдохнуть в эти часы для укрепления здоровья. Обеденный отдых служит предотвращению сердечных заболеваний.

 

Если в это время мы восстанавливаем энергию, то наше сердце укрепляется, а сердечно-сосудистая система функционирует нормально.

 

Лучший метод для поддержания меридиана сердца – поспать полчаса перед обедом или посидеть после обеденного приема пищи в состоянии отрешенности и покоя.

 

 

Часы «вэй-ши» (13:00–15:00)

 

 

 

 

В часы «вэй-ши» (13:00–15:00) активен меридиан тонкой кишки. Питательные вещества попадают в тонкую кишку, где обрабатываются и расщепляются, а затем транспортируются в разные органы человеческого организма через кровеносные и лимфатические капилляры.

 

Поэтому в эти часы рекомендуется пить больше воды, чтобы разжижить кровь и защитить кровеносные сосуды. Внутренние органы человека с возрастом стареют, их функции ослабевают. Здесь можно провести аналогию с работой машин и механизмов, которые в процессе длительного применения изнашиваются.

 

Одна из основных причин появления проблем со здоровьем у пожилых людей – низкий уровень Ци и крови. Ослабление функции тонкой кишки не только вызывает понижение уровня Ци и крови, но и снижает уровень выведения отходов.

В часы «у-ши» следует поддержать здоровье меридиана сердца, а в часы «вэй-ши» – меридиана тонкой кишки. Лучший способ поддержания здоровья меридиана тонкой кишки – своевременная поставка питательных веществ, что обеспечивает приток крови и «Ци»-энергии.

 

По мере ускорения темпов жизни многие люди не уделяют должного внимания обеду, а это плохо сказывается на здоровье. Как мы уже сказали, обед очень важен, поэтому обедать нужно вовремя, относясь всерьез к качеству обеденной пищи и к ее питательности.

 

К завершению работы первой половины дня в организме возрастает расход Ци и крови, что требует их пополнения. Именно от обеда зависит достаточное количество крови и энергии, так необходимых для функционирования организма во второй половине дня.

 

 

Часы «шэнь-ши» (15:00–17:00)

 

 

 

 

В часы «шэнь-ши» (15:00–17:00) активен меридиан мочевого пузыря. Мочевой пузырь является главным каналом для выведения шлаков и токсинов.

 

Часы «шэнь-ши» считаются вторым «золотым периодом» для работы и учебы. В это время человек полон сил и энергии. Обмен веществ в организме достигает пика, мозг получил необходимую порцию питательных веществ после обеда.

Для человеческого организма одинаково важны такие два отрезка суток, как восход и закат. В это время человек полон энергии, четко мыслит и ловок в движениях.

Утренние и закатные часы – это подходящее время для учебы и работы, а также лучшее время для занятий спортом.

 

Состояние здоровья человека в основном ясно выявляется именно на рассвете и на закате, но особенно – на закате, т.е. в часы «шэнь-ши» (с 15:00 до 17:00). Если человек уже устал к этому времени и испытывает утомление, то надо скорее выйти на свежий воздух ради небольшого моциона, чтобы взбодриться и получить новый заряд «ян»-энергии.

 

В часы «шэнь-ши» достигает пика обмен веществ в организме человека. В это время нужно больше пить воды. Когда выведение шлаков протекает нормально, уменьшается риск появления различных заболеваний. Часы «шэнь-ши» – лучшее время для укрепления здоровья…

 

В это время в человеческом теле наблюдается баланс «инь»-энергии и «ян»-энергии, и тело, и дух пребывают в хорошем состоянии, человек полон энергии. Все это создает хорошие условия для занятий любыми видами физической активности.

 

 

Часы «ю-ши» (17:00–19:00 часов)

 

 

 

 

В часы «ю-ши» (17:00–19:00 часов) активен меридиан почек. Одной из основных функций почек является выведения шлаков и токсинов из организма.

Это пиковой период выведения шлаков и токсинов из организма, поэтому следует увеличить количество питья, чтобы ускорить появление мочи и стимулировать выведение из организма ненужных и вредных веществ.

 

В следующий отрезок времени, а именно в часы «ю-ши», пиковой период выведения токсинов и ядов постепенно завершается, однако еще не прекращается полностью. Чтобы поддержать чистоту почек и мочевого пузыря и вывести из них все шлаки, необходимо выпить в часы «ю-ши» стакан чистой воды. Это – хороший способ для поддержания здоровья почек.

 

Вода, которую мы пьем для очищения внутренностей в часы «шэнь-ши», сначала фильтруется в почках, а затем поступает в мочевой пузырь, превращаясь в мочу. Однако в процессе фильтрации в почках остаются токсины и шлаки, увеличение количества которых добавляет риск заболеваний.

 

Такие заболевания как, расстройство мочеиспускания, задержка мочи, воспаление почек или мочеиспускательного канала, камни в почках или мочеиспускательном канале, связаны именно с этим. После пика обмена веществ в часы «шэнь-ши», в часы «ю-ши» почки продолжают чистить организм и способствуют выведению шлаков и токсинов. Одновременно почки приступают к сохранению наиболее ценных веществ.

 

Если стакан воды в часы «ю-ши» войдет у вас в привычку, вы оздоровите свои почки.

 

 

Часы «сюй-ши» (19:00–21:00)

 

 

 

 

Часы «сюй-ши» (19:00–21:00) активен меридиан перикарда. Часы «сюй-ши» считаются третьим «золотым периодом» для работы и учебы.

 

В это время, когда, весь организм пребывает в спокойствии активен меридиан перикарда. После легкого ужина можно выйти на прогулку. До 21:00 полезно выпить стакан воды или некрепкий чай, чтобы ускорить циркуляцию Ци и крови в организме.

С 19:00 по 21:00 в организме увеличивается «инь»-энергия и убывает «ян»-энергия. Значит, это лучшее время для регуляции здоровья. Часы «сюй-ши» – невероятно ценное время суток, и его надо использовать для поддержания здоровья всего организма.

 

В это время следует массировать меридиан перикарда. Массаж меридиана перикарда способствует усилению функции сердца, вследствие чего улучшается деятельность всех внутренних органов и активизируется циркуляция Ци и крови.

 

Вы можете, например, сидя перед телевизором, разминать левую руку правой рукой – вдоль меридиана перикарда, а затем проделать то же самое с правой рукой. Массировать каждую руку нужно по 10 минут.

 

 

Часы «хай-ши» (21:00–23:00)

 

 

 

 

В часы «хай-ши» (21:00–23:00 часов) активен меридиан трех обогревателей. Часы «хай-ши» – самое прекрасное время суток. Вся природа пребывает в тишине и покое. «Хай-ши» – это отрезок времени, в который «инь»-энергия достигает своего апогея и начинает ослабляться, а «ян»-энергия совсем истощается и начинает рождаться заново.

 

В это время люди завершают дневные дела и готовятся ко сну. Поэтому в эти часы надо успокоиться и обеспечить себе хороший отдых. Если нарушать этот естественный закон, то можно навредить здоровью. Сон в часы «хай-ши» полезен для укрепления «инь»-энергии.. Как всем хорошо известно, если человек плохо или недостаточно спит, то он тут же начинает плохо себя чувствовать, его одолевает вялость и апатия.

 

Однако многие не знают, что называется «правильным» сном.

Вы уже знаете о важности сна в часы «цзы-ши» (23:00–1:00) и «у-ши» (11:00–13:00).

Полуденный сон в часы «у-ши» предоставляет возможность ненадолго отвлечься от дневной работы и отдохнуть, в то время как главный сон приходится именно на ночь.

 

Согласно теории китайской медицины, день проходит «под знаком» «ян»-энергии, а ночь – «под знаком» «инь»-энергии, поэтому в течение дня нужно заниматься делами, а ночью – отдыхать, восстанавливая силу и энергию для следующего дня.

Чтобы иметь качественный сон в часы «цзы-ши», необходимо заснуть до наступления 23:00. Иными словами, нужно лечь спать уже в часы «хай-ши». Это не только поможет вашему организму хорошо отдохнуть, но и будет способствовать зарождению новых жизненных сил, т.е. стимулировать приток «ян»-энергии и подпитывать «инь»-энергию.

 

«Инь»-энергия и «ян»-энергия не существуют по отдельности.

Отношения между ними характеризуются взаимопорождением и взаимопреодолением. Ночью человек обязательно должен высыпаться, потому что ночной сон подкрепляет «инь»-энергию. Только в таком случае у него появляется достаточно «ян»-энергии для нормального функционирования в течение дня.

 

К сожалению, в наши дни люди много работают и мало отдыхают, это приводит к излишнему расходованию «ян»-энергии при недостаточном подпитывании «инь»-энергии. Тем самым нарушается нормальная циркуляция энергий, и внешне здоровый организм начинает давать внутренние «сбои».

 

В часы хай ши люди завершают дела и готовятся ко сну. Можно немного почитать, чтобы успокоиться и обеспечить себе хороший отдых. Спокойное настроение помогает быстро заснуть. В 22:30 лучше всего уже быть в кровати.

 

 

 

Самым главным является приведение своего образа жизни в соответствие с активностью работы основных меридианов и органов человеческого организма, а также сохранение баланса между «инь»-энергией и «ян»-энергией в течение суток.

Старайтесь прислушиваться к своему организму и следовать естественному порядку вещей. Будьте здоровы!

 

 

 

Упражнения для открытия меридианов

 

 

1. Упражнение для меридианов сердца и тонкой кишки ( согнувшись -10 вдохов и выдохов, лёжа -10 вдохов и выдохов)

 

2. Упражнения для меридианов почек и мочевого пузыря ( согнувшись -10 вдохов и выдохов, лёжа -10 вдохов и выдохов)

 

3. Упражнение для меридианов печени и желчного пузыря ( во всех положениях по 5 вдохов и выдохов, лёжа -10 вдохов и выдохов)

 

4. Упражнение для меридианов легких и толстой кишки (головой вниз -10 вдохов и выдохов, лёжа -10 вдохов и выдохов)

 

5. Упражнение для меридианов перикарда и тройного обогревателя ( согнувшись -10 вдохов и выдохов, лёжа -10 вдохов и выдохов)

 

6. Упражнения для меридианов селезенки и желудка ( на спине -10 вдохов и выдохов, согнувшись вперёд -10 вдохов и выдохов, лёжа -10 вдохов и выдохов.

www.info-neiron.ru

Энергетические меридианы тела. Что это такое, как они влияют на здоровье и благополучие

На протяжении многих веков мудрецы и целители в различных культурах особое внимание уделяли циркуляции энергии в человеческом теле. Представители древних традиций Китая, Индии, Японии и Тибета говорили об энергетических каналах (меридианах) в нашем теле, по которым течет жизненная энергия. В наши дни эта теория подтверждена и научно. Что же такое энергетические меридианы тела и как они влияют на здоровье и благополучие?

 

История и наука об энергетических меридианах

Более 2000 лет назад древние ученые уже говорили о том, что в нашем теле имеется сложная «сеть» энергетических каналов. В Таиланде их называли «сен», в Индии — «нади». Считалось, что блокировка потока жизненной энергии по этим каналам приводит к различным заболеваниям. На этой теории основан целый ряд систем исцеления организма — массаж шиацу, йога, цигун, акупунктура и акупрессура.

Энергетические меридианы — сеть каналов, по которым циркулирует жизненная энергия. Застои или дисбаланс энергии может приводить к различным заболеваниям и эмоциональным расстройствам.

 

Давно доказано, что наше тело создает электромагнитные импульсы, Но, несмотря на это, наука долго не «верила» в существование энергетических каналов в нашем организме. Первым наличие особой сети трубчатых структур доказал ученый из Северной Кореи Ким Бонг-Хан в 1960-х годах. Его исследование доказало, что эти структуры («каналы Бонг-Хана») наполнены тягучей жидкостью с высокой концентрацией молекул ДНК и РНК. Они расположены:

• внутри и снаружи кровеносных и лимфатических сосудов;
• на поверхности внутренних органов;
• под верхним слоем кожи.

Развить исследования ученого и подтвердить эти результаты безуспешно пытались в других странах. Но в начале 2000-х годов в Национальном университете Сеула ученым удалось доказать наличие особой сосудистой системы, скорость движения жидкости по которой значительно ниже скорости движения крови и лимфы. Ученые пришли к выводу, что эта система и представляет собой те самые энергетические меридианы, о которых говорилось в древних традициях.

Энергетические меридианы тела и здоровье

Сеть меридианов можно представить, как энергетический аналог сердечнососудистой системы. Только вместо крови по ним «течет» жизненная энергия. Крупные меридианы соединяются с основными внутренними органами, а мелкие — переносят энергию по всему телу.

Энергетический баланс важен для нормальной работы всего нашего организма. Если баланс потока энергии по меридианам нарушен, где-то возникает застой или, наоборот, поток слишком увеличен, то это может привести:

• физическим заболеваниям;
• нарушениям нервной системы;
• эмоциональной нестабильности.

Согласно древним знаниям, энергетическая сеть нашего тела насчитывает несколько десятков тысяч меридианов. Но среди них выделяют 12 основных, крупных меридианов, которые попарно связаны с органами тела:

1-2. Легкие и толстый кишечник.

Дисбаланс энергий в этих меридианах:

• снижает иммунитет и устойчивость организма к вирусным и бактериальным инфекциям;
• вызывает застойные воспалительные процессы;
• приводит к сбоям в процессах метаболизма и кожным заболеваниям;
• вызывает сбои в пищеварительной системе;
• приводит к нарушениям эмоциональной чувствительности (неспособности справляться с горем, чувству изолированности от окружающего мира и т.д.).

3-4. Селезенка и желудок.

Если энергия в этих меридианах не сбалансирована, то:

• начинаются сбои в процессах пищеварения и кровеносной системе;
• появляется чувство постоянной усталости;
• пропадает аппетит;
• кожа становится дряблой;
• появляется рассеянность, беспокойство, нервозность, неспособность «принятия» жизненных событий и ситуаций.

5-6. Сердце и тонкий кишечник.

Блокировка или дисбаланс энергий в этих меридианах приводит к:

• учащенному сердцебиению, нарушениям дыхания, сбоям терморегуляции;
• головокружению, бессоннице, раздражительности;
• невралгиям и плохому кровообращению;
• воспалениям лимфоузлов;
• кожным заболеваниям и акне;
• отсутствию радости в жизни.

7-8. Почки и мочевой пузырь.

Эти меридианы отвечают за баланс «женских» и «мужских» энергий в организме. Дисбаланс в них приводит к:

• расстройствам мочеполовой системы;
• головным и спинным болям;
• жесткости мышц в области шеи и плеч;
• неспособности проявлять решительность и неумению свободно выражать эмоции.

9-10. Перикард и тройная система терморегуляции (система, принятая в восточных традициях).

Эти меридианы отвечают за концентрацию энергии в сердечном центре организма и распределению ее по всему телу. Нарушения в потоке энергий по этим каналам приводят к:

• ощущению усталости;
• сбоям дыхания и заложенности в ушах;
• нарушениям терморегуляции — ознобу, излишней потливости и т.д.

11-12. Печень и желчный пузырь.

Нарушения в потоке энергий по этим меридианам вызывают:

• сухость и пожелтение кожи;
• головокружения;
• головные боли;
• депрессии, раздражительность, отсутствие эмоциональной гибкости;
• ощущение потери контроля над жизнью.

Система меридианов демонстрирует глубокую связь нашего тела на клеточном уровне с энергиями Вселенной. И, если в потоке энергий в организме происходит дисбаланс или застой, то это влияет не только на здоровье:

• возникает ощущение «серости» и однообразности жизни;
• дела «не идут» и все «валится из рук»;
• духовные практики «не работают»;
• общий жизненный тонус понижается.

Если же жизненная энергия сбалансирована, то появляется возможность использовать свой внутренний потенциал в полную силу. И вы легко, играючи можете решить любые поставленные задачи и реализовать желанные цели, впустить в свою жизнь благополучие и Процветание.

Сбалансировать жизненную энергию помогает мастер-класс «Вибрационный стрейчинг меридиан» по моей авторской методике. Техника вибрационного стрейчинга меридиан:

• «раскрывает» меридианы нашего тела;
• обеспечивает свободное протекание энергии и жизненных сил;
• мягко растягивает позвоночник.

А также мастер-класс поможет подготовить нижние энергетические центры к практикам, которые мы будем делать на интенсиве «Зри в корень». И вы можете получить мастер-класс «Вибрационный стрейчинг меридиан» в качестве бонуса при подключении к интенсиву «Зри в корень».

Друзья мои, полезна ли вам информация про энергетические меридианы? Поделитесь своим мнением в комментариях :). «Дотягиваясь» до кнопок на клавиатуре, вы не только активируете процессы в своем мозге, но и позволяете энергии более свободно циркулировать в теле :).

 

Энергия для достижения цели. Почему ее не хватает? ТЫ или ВЫ? Откуда пошло это разделение и почему я всем говорю «ты»?

alenakrasnova.biz

Энергетические меридианы и акупрессурные точки

Давайте определимся, что мы знаем об энергетических меридианах и акупрессурных точках.

Почему при выполнении сеанса ТЭС мы простукиваем определенные места на теле?

Это точки воздействия на конкретный энергетический меридиан.

 

Энергетическая система человека
В нашем теле постоянно циркулирует жизненная энергия. Официальная наука не нашла убедительного подтверждения существованию энергетических каналов в теле человека. Но Древняя Китайская медицина еще более 500 лет назад описала пути, по которым движется жизненная энергия Ци. Используя эти знания, китайцы много сотен лет лечат людей методом акупунктуры – иглоукалыванием, активизируя движение энергии.

Предположительная траектория энергия Ци — это энергетические каналы или меридианы, как их назвали на Западе. Меридианы – как русла рек в теле человека. Энергия движется всегда по определенным маршрутам, независимо ни от расы человека (китаец, негр, белый), ни от возраста (взрослый или младенец). Каждый меридиан снабжает энергией соответствующий внутренний орган. Поэтому название этого органа дает название меридиану в целом.

 

Итак, имеются 12 главных энергетических каналов:

• 1 канал легких
• 2 канал толстой кишки
• 3 канал желудка
• 4 канал селезенки и поджелудочной железы
• 5 канал сердца
• 6 канал тонкой кишки
• 7 канал мочевого пузыря
• 8 канал почек
• 9 канал перикарда
• 10 канал тройного обогревателя
• 11 канал желчного пузыря
• 12 канал печени

 

Акупунктурная система меридианов гораздо ближе к тонкому уровню, чем к физическому, поэтому в ней упоминаются два органа, которые не считаются органами в классической западной медицине – перикард и тройной обогреватель.

Перикард – это наружная оболочка из соединительной ткани, которая включает в себя сердце, аорту, легочный ствол, устья полых и легочных вен.

Тройной обогреватель – условный орган, который принимает участие во всех главных функциях организма. Это три обогревателя, поставляющие энергию. Некий скрытый, но мощный котел, который обеспечивает энергетическую подпитку всех главных функций организма – поддержание гомеостаза, питание, воспроизводство…
Тройной обогреватель иногда отождествляется с иммунной, эндокринной или парасимпатической системами.

 

Существуют еще множество ответвлений каналов, но на них мы не будем останавливаться.

 

Как происходят нарушения

Жизненная энергия Ци, словно вода по реке, течет по энергетическим меридианам. Нарушение этого течения создает проблемы в органе – недостаток энергии или её избыток. Это приводит к болезням. Чтобы человек заранее знал о нарушении движения энергии, о возникновении угрозы его здоровью или жизни, природа придумала такой способ сообщения как эмоции. Гармоничное течение энергии – человек спокойный и радостный. Нарушение движения жизненных сил – изменение эмоции. Гнев, страх, вина, обида – всё это сигналы о нарушении в энергетической системе.

В Древнем Китае считали, что система меридианов определяет качество нашей жизни: если энергия циркулирует беспрепятственно, организм работает в оптимальном режиме. Если течение энергии нарушается, возникают негативные изменения как в теле, так и в эмоциональном состоянии.

При неблагоприятном воздействии стресса, плохой экологии, негативной информации, электромагнитных волн или переутомлении нарушается равновесие организма. Выходит из-под контроля баланс всех структур и систем человека, особенно нарушается гармоничное распределение энергии в энергетической системе.

Это можно сравнить с помехами, которые создает сотовый телефон на изображение телевизора. Если рядом с телевизором зазвонит мобильный телефон, телевизор отзывается искажениями. Кратковременное влияние «помех» на человека позволяет быстро восстановить равновесие и не наносит серьезного ущерба. Постоянное или частое нахождение человека в зоне неблагоприятного воздействия делает эти нарушения стабильными.

В результате – ухудшение здоровья, падение настроения, трудности с управлением эмоциями, хроническая усталость и масса других неприятных проблем.

 

Акупунктурные точки

Акупунктурные точки – это места наибольшего приближения энергетических каналов к поверхности тела. Точки могут стимулироваться иглами или методом физического надавливания для высвобождения или перераспределения энергии.

Как акупунктура (воздействие иглами), так и акупрессура (прикосновение пальцами) используют одни и те же точки.

Например, простукивание или массаж точек, расположенных на канале почек:

• помогает наполниться энергией, если вас клонит ко сну;
• сфокусировать ваше внимание, если трудно сконцентрироваться.

Воздействие на точки меридиана селезенки позволит:

• поднять энергетический уровень;
• привести в равновесие химический состав крови;
• укрепить иммунную систему.

Поскольку мы с вами не мудрые древние китайцы и не знаем, какой энергетический канал нарушен, в сессии ТЭС мы активизируем все 12 главных каналов, чтобы выровнять энергетический баланс всего организма.

12 точек отвечают за баланс энергии в теле:

• 1 точка, начало брови – канал мочевого пузыря
• 2 точка, внешний угол глаза – канал желчного пузыря
• 3 точка, под глазом – канал желудка
• 4 точка, между верхней губой и носом – управляющий меридиан (регулирует работу других меридианов и связан с физиологией мозга, позвоночника и половых органов.)
• 5 точка, ниже нижней губы, выше подбородка – центральный меридиан
• 6 точка, углубление у ключицы – канал почек
• 7 точка, на боковой поверхности тела, под рукой – канал селезенки
• 8 точка, под грудью – канал печени
• 9 точка, основание ногтя большого пальца – канал легких
• 10 точка, тоже указательного пальца – канал толстой кишки
• 11 точка, средний палец – кровообращение
• 12 точка, безымянный палец со стороны мизинца – тройной обогреватель
• 13 точка, мизинец – канал сердца
• 14 точка – точка каратэ – канал тонкого кишечника
• 15 область на макушке – сходятся каналы сердца, легких, печени, желчного пузыря и центральный канал.
• 16 точка связки для 9 действий – тройной обогреватель

Воздействие на точки акупунктуры улучшает состояние внутренних органов за счет балансирования энергии Ци, при этом восстанавливается равновесие всей энергетической системы и выравниваются эмоции.

 

Восстановление энергопотока

В процессе сессии ТЭС мы концентрируем своё внимание на эмоциональном событии – например, на ссоре. При этом нарушаются и показатели организма — меняется дыхание, частота сердечного ритма. Тонус сосудов, температура тела, настроение соответствуют моменту ссоры. Мы вызываем искусственно стрессовую ситуацию, которая привела к нарушению энергопотока.

Постукиванием по акупунктурным точкам мы выравниваем течение энергии в каждом из 12 каналов. Блоки растворяются, пополняется недостаток энергии. Энергетическая система приходит в равновесие. Подпитка внутренних органов усиливается, они становятся здоровыми. Эмоция, как сигнал о неблагополучии, больше не нужна. Человек перестает реагировать на проблему эмоционально. То, что нам в реальной жизни казалось проблемой (ссора, конфликт, фобия) перестает провоцировать нас, так как организм с гармоничным течением энергии сам справляется с внешними воздействиями.

Если эмоция не ушла, это значит, не полностью восстановлен баланс энергетической системы. Нужно повторить сеанс ТЭС, или сделать несколько циклов.

Наш мир наполнен всевозможными вредными факторами – компьютеры, телефоны, телевизоры, вредная экология, искусственные продукты, информационные и скоростные перегрузки, урбанизация, неуравновешенные окружающие. Это влияет на разбалансировку всех систем организма через нарушение гармоничного течения жизненной энергии. Чем сильнее энергетическая система, тем эффективнее организм противостоит внешним неблагоприятным воздействиям. Чем больше мы накапливаем сбоев в движении энергии, тем слабее становится наша энергетика, тем большему воздействию вредных факторов мы подвергаемся вновь. Именно поэтому растет число заболеваний как физического, так психического характера.

Я думаю, чтобы иметь эмоциональное и физическое здоровье, стоит приложить к этому сознательные усилия.
Регулярное выполнение Техники Эмоциональной Свободы, поможет вам не только взять власть над своими эмоциями, но и включить целительные силы, которые позволят восстановить работу ваших внутренних органов и увереннее противостоять неблагоприятным стрессовым факторам.

Будьте здоровы и гармоничны!

Ольга,

Ваш тренер Душевного Равновесия

Получить инструкции и схемы ТАТ и ТЭС

Вернуться к списку рассылки «Энергетические психотехники»

Онлайн-уроки Техники Эмоциональной Свободы

Истории применения ТЭС

Онлайн-процессинг для решения Ваших задач

pobedimstress.info

No related posts.