Можно избежать заболеваний нервной системы если вовремя диагностировать и лечить инфекции, обязательно вести здоровый образ жизни, отказавшись от алкоголя и наркотиков, полноценно питаться.
Желательно составлять свой рацион только из натуральных продуктов без консервантов, избегать стрессов и переутомления. При появлении каких-либо тревожных симптомов обязательно следует обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.
Симптомы заболеваний нервной системы
Симптомы заболеваний нервной системы разнообразны, но очень часто проявляются в виде двигательных расстройств, парезов, параличей. неспособности быстро двигаться, тремора, непроизвольных быстрых движений (хореи). Другими важными симптомами заболеваний нервной системы являются головная боль (мигрень), боль в спине и шее, руках и ногах. Проявляются заболевания нервной системы нарушениями сна и сознания, умственной деятельности, поведения и психики.
Лечение заболеваний нервной системы во многом зависит от их типа и разнообразия симптомов. Лечение обычно длительное. Большим подспорьем в лечении заболеваний нервной системы являются рецепты фитотерапии.
При лечении заболеваний нервной системы применяют лекарственные растения с успокаивающим, снотворным, противосудорожным, обезболивающим действием и усиливающие тормозные процессы высшей нервной деятельности, употребляемые при повышенной нервной раздражительности.
Так при мигрени лечение должно включать препараты противовоспалительного, сосудорасширяющего и седативного действия — мята перечная и мелисса лекарственная. Содержащиеся в этих растениях эфирные масла и кислоты способствуют оттоку венозной крови и расширению сосудов головного мозга. Применяют и растения обладающие противоспалительным действием-ромашку, зверобой.
Так же успокаивающее действие на нервную систему оказывают душица, пустырник пятилопастный, корень валерианы, шишки хмеля.
Рецепты при мигрени и головной боли
Порошок цветков ромашки аптечной по 2 г после еды также снимает головную боль при мигрени.
Сбор № 1
Цветков коровяка 1 часть
Листьев ланцетовидного подорожника 1 часть
Душицы 2 части
Мелиссы 2 части
Мяты перечной 1 часть
Клевера лугового 1 часть
Ветки черной смородины 3 части
Готовят отвар из расчета 2 столовые ложки сухой травы на 300 мл воды. Пить по полстакана 3 раза в день.
Сбор № 2
Душица 1 часть
Мята перечная 1 часть
Зверобой 1 часть
Душица 2 части
Спорыш 1 часть
Крапива 1 часть
Липа (соцветия) 1 часть
Мята перечная 2 части
Календула (соцветия) 1 часть
Спорыш 1 часть
Способ приготовления: 1 столовую ложку смеси залить стаканом горячей воды, настоять 15 минут, остудить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день до еды.
ЛЕЧЕБНЫЕ СБОРЫ ПРИ ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ РАССТРОЙСТВАХ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ (БЕССОННИЦЕ, ДЕПРЕССИВНЫХ СОСТОЯНИЯХ, НЕРВНОМ ВОЗБУЖДЕНИИ, НЕВРАСТЕНИИ)
1. Сбор
Валериана лекарственная (корни) 25 г
Пустырник пятилопастный (трава) 25 г
Тмин обыкновенный (плоды) 25 г
Фенхель обыкновенный (плоды) 25 г
Приготовить настой (1:20) и принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день при нервном возбуждении, раздражительности, учащенном сердцебиении.
2. Сбор
Тмин обыкновенный (плоды) 50 г
Ромашка аптечная (цветки) 30 г
Валериана лекарственная (корни) 20 г
Приготовить настой (1:20) и принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день при нервном возбуждении, раздражительности и бессоннице.
3. Сбор
Валериана лекарственная (корни) 30 г
Боярышник кроваво-красный (плоды) 30 г
Пустырник пятилопастный (трава) 30 г
Ромашка аптечная (цветки) 10 г
Приготовить настой (1:20) и принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день при нервном возбуждении, неврозах сердца, сочетаемых с бессонницей.
4. Чай из валерианы лекарственной (корней)
Измельченный валериановый корень (15 г) залить 200 мл крутого кипятка в фарфоровом чайнике и герметично закрыть его. На следующий день процедить и пить валериановый чай по 30 мл 3 раза в день за 20-30 мин до еды. Днем доза может быть несколько снижена (в зависимости от самочувствия), а перед сном — увеличена.
5. Настой душицы обыкновенной (травы)
Приготовить настой из расчета 15 г травы на 200 мл воды. Принимать по 1/2 стакана теплого настоя 3 раза в день как успокаивающее средство.
8. Настой пустырника пятилопастного (травы)
Приготовить настой из расчета 15 г травы на 200 мл воды. Принимать по 1/3 стакана настоя 3-4 раза в день как успокаивающее средство при функциональных расстройствах центральной нервной системы, неврозах сердца, начальных стадиях гипертензии и легких формах базедовой болезни.
6. сбор
Корневище с корнями валерианы 10,0
Листья мяты перечной 10,0
Плоды тмина 10,0
Плоды фенхеля 10,0
Цветки ромашки аптечной 10,0
1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, настаивать в плотно закрытой посуде 1 час, процедить. Принимать по 1 стакану настоя на ночь.
7. сбор
Листья трифоли 10,0
Листья мяты 10,0
Корень валерианы 10,0
Столовую ложку сбора на стакан кипятка. Принимать 1—2 стакана настоя вечером.
8. сбор
Листья липы 20,0
Трава зверобоя 20,0
Трава чернобыльника 20,0
Корень валерианы 20,0
Трава вероники 10,0
Две столовые ложки сбора залить стаканом кипятка и настоять в течение 15 минут. Пить небольшими глотками несколько раз в день при бессоннице.
9. сбор
Трава пустырника 10,0
Корень валерианы 10,0
Цветы ромашки 20,0
Корень солодки 20,0
Листья мяты 20,0
Корни полыни обыкновенной 10,0
Столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Принимать полстакана 3 раза в день, при нервном возбуждении и раздражительности.
10. сбор
Трава вероники 20,0
Трава синюхи 10.0
Трава донника 10.0
Трава чабреца 20,0
Трава багульника 10,0
Трава хвоща полевого 20,0
Плоды можжевельника 10,0
Отвар из столовой ложки сбора Принимать по стакану на ночь при бессоннице.
11. сбор
Корень валерианы 50,0
Шишки хмеля 50,0
Столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка. Принимать по I —2 стакана перед сном при бессоннице.
12. сбор
Цветки хмеля 20,0
Листья мяты 20,0
Трава ясменника 20,0
Листья мелиссы 20,0
Корень девясила 20,0
Трава донника лекарственного 20,0
Столовую ложку сбора заварить стаканом кипятка. Пить по 2 стакана настоя в день. Дополнительное лечение при эпилепсии.
13. сбор
Листья мелиссы 20,0
Листья мяты перечной 20,0
Плоды кориандра толченые 20,0
Все количество сбора настоять в течение 24 часов на смеси 100 г спирта и 20 г воды. Процедить и отжать сырье. Смоченный настойкой платок, накладывать на виски, затылок при головной боли и мигрени.
14. сбор
Цветки хмеля 10,0
Листья мяты 10,0
Корень валерианы 20,0
Цветы ромашки 20,0
Листья мелиссы 20,0
Кора крушины 20,0
Принимать при бессоннице на ночь по 1—2 стакана отвара из 1 столовой ложки сбора на стакан воды.
15. сбор успокаивающий (для детей):
Корень алтея 10,0
Корень солодки 10,0
Корневища пырея ползучего 10,0
Плоды фенхеля 5,0
Цветки ромашки аптечной 5,0
2 чайные ложки смеси настаивать 4 часа на стакане холодной кипяченой воды, кипятить в плотно закрытой посуде 10 минут, процедить. Пить 2 раза в день по 1 столовой ложке теплого отвара.
СБОР ПРИ ПОВЫШЕННОЙ РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТИ, БЕССОННИЦЕ И БЫСТРОЙ УТОМЛЯЕМОСТИ
Корневища с корнями валерианы 5,0
Листья подорожника 20,0
Плоды шиповника измельченные 20,0
Трава вероники (любой) 5,0
Трава зверобоя 20,0
Трава пустырника 10,0
Трава чабреца 10,0
1 столовую ложку смеси заварить двумя стаканами кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по четверти стакана настоя 3 раза в день.
СБОРЫ ПРИ СЕРДЕЧНОМ НЕВРОЗЕ В СОЧЕТАНИИ С НАРУШЕНИЕМ ПИЩЕВАРЕНИЯ, БЕССОННИЦЕЙ И БЕСПОКОЙСТВОМ
Сбор № 1:
Корневища с корнями валерианы 40,0
Листья мяты перечной 30,0
Плоды фенхеля 20,0
Цветки ландыша майского 10,0
Цветки ромашки аптечной 10,0
1 чайную ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, плотно закрыть и настаивать 1 час, процедить. Принимать по четверти стакана 1—2 раза в день.
Сбор № 2:
Корневища с корнями патринии сибирской или скальной 20,0
Листья мяты перечной 30,0
Плоды фенхеля 20,0
Цветки ландыша 10,0
1 столовую ложку смеси заварить в 1 стакане кипятка, плотно закрыть и после остывания процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4— 5 раз в день.
Сбор № 3:
Корень валерианы 15,0
Листья мелиссы 15,0
Трава тысячелистника 50,0
2 чайные ложки смеси залить стаканом холодной воды и настаивать 3 часа, вскипятить, процедить охлажденным. Выпить за несколько приемов в один день.
Сбор № 4:
Цветки хмеля 20,0
Трава тысячелистника 20,0
Листья мелиссы 30.0
Корень валерианы 30.0
1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Принимать глотками за день.
Сбор № 5:
Цветы боярышника 15,0
Трава хвоща 15,0
Листья барвинка 15,0
Трава тысячелистника 30,0
1 столовую ложку настоять 3 часа на стакане холодной воды, кипятить 5 минут. Выдержать 15 минут. Выпить в течение дня.
СБОР ПРИ НЕРВНЫХ РАССТРОЙСТВАХ И СЕРДЕЧНОЙ СЛАБОСТИ В СОЧЕТАНИИ С УДУШЬЕМ И ГОЛОВОКРУЖЕНИЕМ
Трава пустырника 15,0
Трава сушеницы болотной 15,0
Цветки боярышника 15,0
Цветки ромашки аптечной 5,0
1 столовую ложку настаивать 8 часов на 1 стакане кипятка, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день, спустя 1 час после еды.
Общеукрепляющий и успокаивающий бальзам
Готовится просто, а помогает хорошо. Особенно при головных болях, стрессах, плохом сне и болях в сердце «на нервной почве»,
Водка 0,5 л, цветы или плоды боярышника 20 г, плоды рябины 50 г, плоды шиповника толчёные 50 г, корень девясила 15 г, донник жёлтый 10 г, пустырник сердечный 10 г, гвоздика 10 г, анис или тмин 5 г, ромашка аптечная 5 г .
— Все плоды и травы измельчить и сложить в банку, залить водкой. Плотно закрыть крышкой и настаивать в тёмном месте 2-3 недели.
— Настой процедить, хорошо отжимая жмых. Отфильтровать жидкость и слить в бутылку.
— Принимать по 1 ч. ложке утром и вечером, можно с чаем или соком.
Разовая доза употребления бальзамов должна быть небольшой, поскольку бальзам – это высококонцентрированное лекарственное средство.
Передозировка может не улучшить здоровье, а совсем наоборот… Благотворное действие этого концентрированного лекарства проявляется только при систематическом употреблении маленьких доз. Поэтому любые бальзамы всегда должны употребляться понемногу — как гомеопатическое средство.
Настойки при лечении нервных заболеваний
Настойка валерианы лекарственной 10 мл
Настойка ландыша майского 10 мл
Экстракт плодов боярышника кроваво-красного 5 мл
Ментол 0,05 г
Принимать по 20-25 капель 2-3 раза в день при экстрасистолических аритмиях, связанных с функциональными невротическими реакциями.
Настойка валерианы лекарственной 10 мл
Настойка боярышника кроваво-красного 10 мл
Принимать по 25 капель 2-3 раза в день при повышенной нервной возбудимости, сопровождающейся болями в области сердца и сердцебиениями.
