Последнее время стал очень популярен метод лечения пищевой содой. И в интернете всегда идёт бурное обсуждение этой темы между его сторонниками и противниками. И каждая сторона приводит достаточно убедительные доводы в защиту своей точки зрения. Но как мне кажется, нет в этом споре полностью правых и только ошибающихся. Правда как всегда находится где- то посередине.Никто не будет спорить, что бикарбонат натрия признан медициной как лекарственное средство и применяется давно. Но как у каждого лекарства у питьевой соды есть свои показания и противопоказания к применению. Вот про эти-то противопоказания обычно забывают, да и применяют часто не по назначению. А всегда нужно помнить главный принцип медицины: “Не навреди”. Что для одного может быть лекарством, то для другого с определёнными проблемами в организме тоже средство может принести только вред.
Что бы знать как и когда нужно применять пищевую соду необходимо ознакомиться с химическими и лечебными свойствами этого вещества.
Первое, что нужно всегда помнить, что сода -это щелочь. А щёлочь это вещество, которое может не только нейтрализовать кислоты, но и разъедать слизистые оболочки и в желудке и в кишечнике. И поэтому концентрированные растворы пищевой соды пить нельзя. Даже если соду растворять в горячей воде. Многие думают, что при этом вредные свойства бикарбоната натрия исчезают. А это совсем не так. В результате таких действий вы получаете опять же щелочной раствор, но уже с другой содой -каустической.
При нагревании бикарбоната натрия выше 80°С получается средняя соль, карбонат натрия( каустическая сода), но при комнатной температуре пищевая сода не разлагается. 2NaHCO3= Na2CO3 + CO2 + Н2O,
А каустическая сода обладает способностью разъедать всё, что с ней контактирует: кожу, слизистые оболочки. Это более агрессивная в химическом отношении вещество чем пищевая сода.
В водном растворе карбонат натрия гидролизуется, что обеспечивает щелочную реакцию среды. Уравнение гидролиза (в ионной форме): CO32− + H2O ↔ HCO3− + OH−
При растворении пищевой соды в горячей воде получается щелочной раствор. Но для этого в основном и пьют пищевую соду-для ощелачивания организма. И такое применение соды известно в медицине и даже и рекомендуется при ацидозе. Нужно отметить, что при большом употреблении гидрокарбоната внутрь может происходить некоторое ощелачивание крови.
Но рекомендуют именно при ацидозе, а не всем подряд. Ведь не умеренное употребление пищевой соды при нормальных показателях кислотно-щелочного баланса может привести и к неприятным последствиям-алкалозу. А это не так уж и не безопасно для организма.
Да и симптомы алкалоза достаточно серьёзные и неприятные:
- бледность кожи с серым оттенком;
расстройство чувствительности конечностей и лица;
раздражительность, беспокойство;
головная боль, головокружение, снижение памяти, так как снижается мозговой и коронарный кровоток
жажда и отсутствие аппетита; угнетение моторики кишечника и развитие запоров;
судорожные сокращения мышц;
снижение давления и тахикардия;
редкое дыхание;
быстрая утомляемость.
сильный и неприятный запах изо рта и тела;
аллергия, в том числе пищевая;
Но если появились такие симптомы при употреблении пищевой соды необходимо полностью прекратить это лечение. Не надо так рисковать своим здоровьем. При дальнейшем применении содового раствора при таких симптомах может понадобиться уже помощь медиков для нейтрализации излишнего количества щелочей в организме. Но как первую помощь можно применить при алколозе, возникшем при избыточном употреблении щелочей, — диакарб (внутрь в дозе 500 мг).
Так как при алкалозе нарушается усвоение минералов то это приводит к многим проблемам. Вместо положительного эффекта от лечения вы можете получить обострение хронических заболеваний, проявления аллергии в том числе и пищевой. В следствии излишнего защелачивания организма появляются проблемы с кожей и печенью, так как пища усваивается гораздо медленнее, что позволяет токсинам проникать из пищеварительного тракта в кровь и отравлять весь организм. Другая неприятность-происходит активизация жизнедеятельности паразитов, личинки которых уже не погибают в сильно защелаченной крови. Могут и образоваться камни и в почках и желчном пузыре. Так при pH мочи выше 7,0 могут формируются фосфатные камни. Делаем вывод, что для ощелачивания организма соду можно применять только при ацидозе.
Как определить pH организма человека?
Точные цифры ph покажет только лабораторный анализ крови. У здорового человека показатель кислотности крови pH должен находиться в пределах 7,35-7,47.
Но оценить кислотность своей крови и всего организма можно ориентируясь на pH слюны и мочи. Для измерения pH в быту можно использовать универсальные индикаторные бумаги. Они есть в продаже в аптеке.
В закисленном организме и слюна кислая pH=5,7-4,7. В здоровом организме слюна щелочная pH=7,2-7,5.
Моча является кислой (при уровне pH менее 7), щелочной (pH выше 7). Если вещества в моче сбалансированы, моча обладает нейтральной кислотностью (pH = 7).
Оценить ph своей крови можно по состоянию коньюктивы глаза, но этот показатель очень не точный. Для этого проведите осмотр глаз перед зеркалом. Сильно оттяните веко вниз и посмотрите, какого цвета ваша коньюктива. Цвет коньюктивы косвенно может свидетельствоать о состоянии вашего организма:
ярко-розовая — всё нормально КЩБ в норме;
тёмно-розовая — КЩБ смещён в щелочную сторону;
бледно-розовая или, хуже, белая — КЩБ смещён в кислую сторону.
Пищевая сода помогает при хроническом (умеренно выраженном) ацидозе, который часто возникает на фоне заболеваний или в процессе старения (когда постепенно нарушается функция всех органов). Но нельзя лечение всех заболеваний, которые приводят к появлению ацидоза заменять только приёмом этого средства (как многие делают). Это только дополнительное средство в комплексном лечении всего организма. Выявлять нужно конкретное заболевание и избавляться от него. А сода может только временно снизить ацидоз.
Симптомы ацидоза
Компенсированный ацидоз. Нижний предел нормы рН крови- 7,35. Учащённое сердцебиение и дыхание, повышенное артериальное давление.
рH крови в пределах от 7,34 до 7,25. Происходят нарушение сердечной деятельности, одышка, иногда рвота или диарея.
Если pH меньше 6,8 (сильнейший ацидоз), то наступает смерть организма. При pH<7,25 медики назначают ощелачивающую терапию.
рH крови ниже 7,24. Характерны головокружения, чувство сонливости, предобморочное состояние, сбои в работе сердечно-сосудистой (аритмия) и пищеварительной систем. По мере усиления ацидоза сердечная деятельность угнетается, АД падает.
Заболевания при которых может быть ацидоз
- заболевания, сопровождающиеся лихорадкой;
длительные кишечные расстройства (диарея); упорной рвоте, при забрасывании в желудок щелочного кишечного сока, а также при длительно усиленном слюноотделении
беременность;
голодание; (кетоацидоз)
сахарный диабет;
тиреотоксикоз;
«Синдром Кушинга» возникающий при гиперфункции коры надпочечников
недостаточность кровообращения; декомпенсация сердечной деятельности, гипоксии любой природы,
заболевания мочевыделительных органов. (например, при хроническом диффузном гломерулонефрите), приводящих к затруднению удаления кислых фосфатов, органических кислот.
печеночной недостаточности при тяжелых поражениях печени (цирроз, токсическая дистрофия)
отравлении кислотами, в частности ацетилсалициловой кислотой. алкогольной интоксикации.
обширных воспалительных процессах, травмах, ожогах и др.
применении сульфаниламидных препаратов, некоторых мочегонных средств, глюкортикоидов.
Вероятность появления ацидоза значительно повышается при неправильном питании, малоподвижном образе жизни и длительном пребывании в стрессах.
Так же часто применяют пищевую соду для уменьшения ацидоза, который возникает при физических нагрузках спортсмены. Так как кратковременный лактат-ацидоз появляется при усиленной мышечной работе, особенно у нетренированных людей, вследствии увеличения выработки молочной кислоты и недостаточного ее окисления при дефиците кислорода. Можно пить содовый раствор как перед тренировкой или соревнованиями так и после.
Как пить соду для ощелачивания организма при ацидозе
Если вы определили с помощью анализов крови, мочи и по симптомам, характерным при ацидозе, что у Вас есть такая проблема можно приступать к лечению содой.
Первый вопрос, который возникает какую соду применять для этого. Для лечения нужно применять не ту соду, которую продают в магазинах, а бикарбонат натрия высокой очистки, с небольшим количеством примесей. Такой препарат можно приобрести в аптеке.
Второй вопрос возникает о воде, которую будете использовать. Вода тоже должна быть не из-под крана, а очищенная, отстоянная или талая.
Готовим щелочной раствор пищевой соды
Для получения такого раствора соду нужно растворять в горячей воде. Произойдёт выделение углекислого газа и образование слабо-щелочного раствора уже каустической соды. Засыпаем необходимое количество соды (должно произойти шипение) в стакан и заливаем полстакана кипятка. Потом доливаем холодной водой. Тёплую воду с растворённой содой сразу выпиваем. Нужно отметить, что пить это средство нужно только натощак или за полчаса перед приёмом пищи. Делают это для того, что бы не произошла полная нейтрализация щёлочи кислотой желудочного сока, вырабатываемой при пищеварении.
Хотя полностью избежать нейтрализации щёлочи невозможно. Среда в желудке хоть и нейтральная при отсутствии пищеварения, но всё равно минимальный кислотный фон там всё-таки есть. Соответственно, какая-то часть щёлочи за время пребывания в желудке вступает в реакцию с соляной кислотой и нейтрализуется: NaHCO3 + HCl > NaCl + H2CO3 .
Следовательно, в кишечник к тебе попадает уже совсем не то «щелочное питье», которое ты как бы пьешь, рассчитывая на поддержку своего бикарбонатного буфера крови.
Далее возникает вопрос количества соды на один прием. Дозу вы можете регулировать сами.
Лечебная доза — полная чайная ложка на стакан воды. Такую дозу применяют при выявленном ацидозе, при простудных заболеваниях с повышением температуры. Кстати, температура после применения содового раствора может быстро упасть. Принимать в таком количестве пищевую соду длительное время не желательно так как это не очень благоприятно действует на слизистую. А при обострении хронических заболеваний в течении месяца по три раза в день может принести большую пользу организму.
Профилактическая доза — полчайной ложки на стакан, которую можно применять при первых признаках незначительного ацидоза. В таком количестве соду можно пить длительное время. Но желательно после каждого месячного курса делать недельный перерыв. Или пить соду не каждый день. Количество приёмов в день тоже каждый может подбирать индивидуально. Кому-то достаточно и одного стакана утром натощак, а кому-то нужно пить три раза в день. Всё зависит от состояния вашего организма.
Гомеопатические дозы — 1/5, 1/4, 1/3 чайной ложки на стакан. Такие дозы пищевой соды можно принимать очень длительное время. раствор получается слабо-щелочным, на слизистые не действует.
Противопоказания к применению пищевой соды
Не следует принимать пищевую соду для ощелачивания крови при алколозе и заболеваниях, при которых такие изменения могут быть в организме.
При мочекаменной болезни с образованием фосфатных камней.
При низкой кислотности желудочного сока и атрофических гастритах. Это может привести к очень опасным последствиям: повреждению слизистой и даже образованию раковой опухоли.
При язвах желудка, двенадцатипёрстной кишки и кишечника. При эрозийных гастритах. Что может не только обострить заболевание, но даже спровоцировать прободение стенок желудка и кишечника.