Зоган массаж: Японский массаж лица. Метод Асахи (Зоган) | Полярная Наталья

Содержание

как делать в домашних условиях

Что такое японский массаж лица

Японский массаж лица асахи (зоган) — методика японского массажа, направленная прежде всего на выведение лишней жидкости и устранение застойных явлений в тканях лица. По сути, асахи основывается на принципах классического лимфодренажного массажа с включением оригинальных приемов из различных массажных техник, которыми так богата Страна восходящего солнца.

Эту старинную методику возродила японский стилист по имени Юкуко Танака. Более того, она адаптировала массаж для домашнего применения и поделилась со всем миром японскими секретами красоты, до той поры недоступными.

Любопытно, что международной аудитории этот массаж известен как zogan («создание лица») или массаж Танака (в честь автора), и только российская аудитория знает его как массаж асахи («восходящее солнце»). Так его окрестила Лайне Буттер, одна из первых отечественных экспертов по лицевым практикам, нашедшая описание техники в интернете и открывшая ее нашей аудитории, — правда сперва весьма ограниченной, ведь речь идет о временах, когда люди общались на закрытых форумах по интересам. Там можно было найти много ценной информации.

Конечно, решающую роль в популяризации асахи сыграло видео, на котором Юкуко Танака лично объясняет все этапы проведения японского массажа для лица в домашних условиях.

«Безусловно, массажные движения улучшают микроциркуляцию жидкостей (крови и лимфы), а значит, улучшается питание тканей, уходит отечность. Итог — кожа становится более упругой, подтянутой и сияющей».

Узнайте, какой корейский тренд по уходу за кожей вам подходит.

Итак, массаж асахи — это японский лимфодренажный массаж. А следовательно, он способен бороться с явлениями, которые связаны с задержкой жидкости в зоне лица и шеи. И таких явлений немало:

нечеткий овал лица;
брыли;
второй подбородок;
носогубные складки;
мешки под глазами;
глубокие складки и заломы на лице;
грузное лицо и пастозность.

То есть речь идет о видимых проявления старения лица и изменениях его пропорций. Так что Асахи вполне заслуженно называют японским омолаживающим массажем для лица.

Кстати, еще одно название этого массажа — baby face, то есть детское лицо, и речь в данном случае идет о тургоре. Эффект упругого детского личика достигается как раз за счет мощного дренажа и избавления от устойчивых отеков.

Противопоказания

Противопоказания к проведению лимфодренажного массажа стандартные:

инфекции;
любые ЛОР-заболевания;

простуда;
воспалительные кожные заболевания;
патологии лимфатической системы.

Также не следует увлекаться этим японским методом массажа при слабовыраженной подкожно-жировой клетчатке на лице и впалых щеках, иначе вместо омоложения можно получить противоположный эффект — «высохшего» изможденного лица.

Вернуться к оглавлению

Виды японского омолаживающего массажа для лица

Как известно, уход за кожей в Японии — это целый ритуал, и массаж лица является его обязательным элементом.

Асахи (зоган)

Японский самомассаж лица с лимфодренажным эффектом. Правильно произносится как цоган-массаж. Его еще называют Y-массаж или двухпальцевый, так как большинство элементов выполняются 2 пальцами. О том, как он выполняется на практике, мы распишем ниже в деталях.

Японский массаж лица также называют baby face. © Getty Images

Кобидо

Профессиональный «императорский» японский массаж лица, направленный на балансировку лицевых мышц и гармонизацию энергетических потоков, благотворно воздействует на эмоциональное состояние, помогает избавиться от отеков и частично от морщин. В кобидо используются элементы акупунктуры, интерорального массажа (через ротовую полость), проводится глубокая проработка мышц, лимфодренаж. Великолепная техника, но не для домашнего исполнения.

Коруги

Очень глубокий японский массаж для омоложения лица, во время которого главным образом прорабатываются костные структуры черепа. Коруги нормализует лимфо- и кровоток, в результате лицо становится подтянутым. Не для самостоятельной практики. Выполнять его могут только профессионалы.

Шиацу

Название этого массажа больше на слуху, так как его элементы часто используются в профессиональных процедурах и программах европейских косметических брендов. Шиацу — это точечный, акупрессурный массаж. Ши — означает «пальцы», ацу — «давление». Суть массажа заключается в стимуляции энергетических точек на лице или на теле: для расслабления, тонизирования, насыщения клеток кислородом.

Вернуться к оглавлению

Как подготовиться к сеансу массажа для подтяжки овала лица

Никакой сверхсложной подготовки не требуется. Главное, чтобы вам никто не мешал.
Асахи выполняется только перед зеркалом — ничего не делайте на ощупь или вслепую.
Сидя или стоя — не имеет значения. Спина должна быть прямой, а шея — стать ее продолжением.
Непосредственно перед выполнением массажа необходимо умыться.
Этот японский массаж делается с использованием масла. Подойдет также питательный крем или бальзам. Небольшое количество продукта распределяется по коже. Главное, чтобы пальцы скользили по лицу без сопротивления. В нашем обзоре мы предложим подходящие, на наш взгляд, варианты.
После массажа необходимо снова умыться.
Массаж асахи делается утром или в первой половине дня — не перед сном.
Общее время выполнения — около 10 минут. Но пока вы будете осваивать и заучивать приемы, на сеанс понадобится больше времени.

Вернуться к оглавлению

Как сделать лимфодренажный японский массаж лица Асахи в домашних условиях

Общие правила: движения должны быть плавными, а нажим не слишком сильным, никаких болевых ощущений возникать не должно, однако речь идет не о поглаживании, а о давлении, пусть и мягком. Пальцы плотно прилегают к коже. Все комплексы выполняются по три раза.

Первое, что нужно усвоить — расположение трех лимфатические узлов, через которые будет прогоняться жидкость, сверху вниз:

1
возле уха;
2
под нижней челюстью;
3
в ямочке ключиц.

Почти каждый прием заканчивается «проходкой» к этим точкам с небольшой остановкой на каждой из них и легким надавливанием.

Японский массаж проводится по ходу лимфотока, сверху вниз. © Skin.ru

Разминка

Указательным и средним пальцами совершите проходку с обеих сторон лица от точки 1 к точке 2 и финальной точке номер 3. Повторите три раза. Это же движение будет завершать массаж почти всех зон лица в дальнейшем.

Массаж лба

1
Поставьте указательный, средний и безымянный пальцы обеих рук на середину лба.
2
Прижмите пальцы к коже.
3
С давлением направьте пальцы к вискам, словно хотите расправить ткани.
4
Дойдя до висков, разверните ладони так, чтобы кончики пальцев смотрели вверх, не отрывая их.
5
Направляйтесь вниз к точке номер 1.
6
И далее вниз — к точкам 2 и 3, как в разминке.

Массаж вокруг глаз

Здесь вы словно рисуете полукруг вокруг глазницы: сперва по нижнему краю орбиты, потом по верхнему, затем дважды по нижнему.

1
Поставьте подушечки средних пальцев у внешних уголков глаз.
2
Продвигайте их по орбитальной косточке к внутреннему уголкам глаз. Задержитесь.
3
Скользите вверх, рисуя полукруг на верхней части кости. Дойдя до височного края, остановитесь.
4
Повторите пункты 1 и 2.
5
Вернитесь обратно к внешним уголкам глаз, но уже по нижнему краю. Задержитесь.
6
Скользите к точке номер 1 возле уха и далее по знакомому маршруту.

Массаж рта и подбородка

Этим наиболее зажатым зонам следует уделить особое внимание.

1
Поставьте средние и безымянные пальцы обеих рук в ямочку в середине подбородка. С нажимом зафиксируйте.
2
Не ослабляя давления очертите пальцами ободок вокруг губ так, чтобы пальцы встретились в выемке над верхней губой.
3
Не ослабляя нажима, сдвиньте ткани в сторону носовой перегородки.
4
Резко оторвите пальцы от лица.
5
Повторите упражнение 3 раза.

Обратите внимание на то, что, здесь завершающий прием по ходу лимфотока не выполняется.

Массаж носа, носогубного треугольника

1
Поставьте средние пальцы в ямочки по обеим сторонам носа.
2
Совершите пять движений вверх и вниз по дуге вокруг крыльев носа.
3
Средними и безымянными пальцами разотрите боковые части носа по направлению к переносице — вверх-вниз и снова вверх. Осторожно, кожа нижних век здесь не участвует.
4
Далее направляйтесь к уху — точке номер один. Далее — к точкам 2 и 3. Как обычно.

Лифтинг уголков губ и щек

1
Поставьте пальцы обеих рук в ямку в центре побородка.
2
Раздвигая ткани, переместитесь к уголкам губ.
3
С тем же нажимом продвигайтесь вдоль линии носа к нижней орбитальной косточке. Задержитесь.
4
Двигайтесь к уху и далее, по плану, вниз.

Важно совершить всю проходку, не отрывая рук от лица. С непривычки это может быть трудно. Не спешите, спокойно осваивайте движения и их последовательность.

Лифтинг щек

Этот прием выполняется сперва на одной стороне лица, потом — на другой. Движения должны быть уверенными, а сцепление с тканями — крепким.

1
Зафиксируйте одну сторону лица, положив ладонь под щеку.
2
Ладонью другой руки совершите диагональную проходку от угла челюсти к внутреннему уголку глаза, по диагонали. Задержитесь.
3
Скользите к точке номер 1 возле уха. Далее — завершающий прием.

Повторите то же самое с другой стороны. Все по три раза.

Укрепление щек

1
Расположите пальцы горизонтально на щеках с обеих сторон носа.
2
Слегка сдвиньте пальцы к носу и задержитесь.
3
Далее медленно скользим к уху.
4
Выполняем завершающий прием.

Формирование скул

1
Соедините ладони, как в молитве, а затем раскройте их.
2
Расположите раскрытые ладони по обеим сторонам уголков губ.
3
Направляйтесь через скулы в сторону висков.
4
Остановитесь возле уха.
5
Совершите финальную проходку.

Против второго подбородка

Этот прием выполняется сперва с одной стороны, потом — с другой.

1
Поставьте основание ладони на кость под подбородком.
2
Совершите скользащую проходку по челюстной дуге в сторону уха.

Подтяжка лица

1
Поставьте ладони по обеим сторонам носа «домиком» так, чтобы кончики указательных пальцев оказались на переносице, а большие естественным образом сошлись у подбородка.
2
С хорошим упором разведите пальцы к вискам, словно хотите натянуть кожу.
3
Выполните финальную проходку.

Расслабление лба

1
Кончиками пальцев совершите загзагообразные движения по лбу: справа налево одной рукой, а затем слева направо – другой. Таким образом лобная мышца прорабатывается равномерно — и вертикально, и горизонтально.
2
Завершите массажем лба, с которого начиналась эта практика, таким образом замыкая круг этого изящного массажа.

Вернуться к оглавлению

Эффект от японского массажа: на что можно рассчитывать

При регулярном и грамотном выполнении массажа асахи/зоган можно рассчитывать на видимый и устойчивый эффект — более подтянутое, посвежевшее и, не побоимся этого слова, помолодевшее лицо. Ликвидировав застои и открыв каналы для свободного лимфо- и кровотока, лицу можно вернуть былые контуры. А если взяться за дело в достаточно молодом возрасте (до 40), можно добиться точеного лица. Впрочем, начать практиковать японский массаж асахи никогда не поздно — и после 50, и в 65, и старше.

Однако нужно помнить, что одного лимфодренажа недостаточно. Важно работать с лицевыми мышцами, вернуть себе шею и осанку, выполнять гимнастику для лица, освоить фейсбилдинг и другие лицевые практики. Благо, сегодня информации много — есть из чего выбирать. И, конечно, ухаживать за кожей с помощью косметики, например от морщин.

Вернуться к оглавлению

Средства, подходящие для массажа

Поскольку японский массаж выполняется после нанесения масла, мы собрали подборку средств, способных, по мнению Skin.ru, обеспечить гладкое скольжение во время процедуры: очищающие и косметические масла, молочко, питательные маски или бальзам. Главное — помните, что нужно очистить кожу после массажа.

Очищающее масло из растительных компонентов BotanicOil, Shu Uemura

Японское масло с экстрактом юдзу, эфирными маслами цитрусовых и трав превратит массаж асахи в спа-процедуру, сочетающую пользу, удовольствие и наслаждение от аромата. Вообще, гидрофильное очищающее масло — идеальный вариант для не слишком длительного массажа, так как оно достаточно легкое, с ним приятно работать, да к тому же оно без проблем смывается, унося с собой все загрязнения.

Масло для лица «Гладкость и сияние», Garnier Bio

Средство c натуральными растительными маслами, включая органические (аргановое, масло лавандина), легко распределяется по лицу — потребуется всего несколько капель. Масло сразу смягчает кожу, а при продолжительном использовании делает ее более сияющей, гладкой. Источает тонкий расслабляющий аромат лаванды. Больше о масле для лица читайте здесь.

Крем-масло для лица «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Рекомендуем это средство обладателям сухой и очень сухой кожи. Надеемся, его питательная и в то же время тающая текстура будет способствовать тому, чтобы массаж прошел «как по маслу».

Преображающее масло для лица экстраординарное «Роскошь питания», L’Oréal Paris

Cодержит питательные масла шиповника и жожоба, а также микс восьми эфирных масел: польза и удовольствие в одном флаконе (с пипеткой).

Масло для снятия макияжа и очищения кожи лица Midnight Recovery Botanical Cleansing Oil, Kiehl’s

И снова очищающее масло, на сей раз с маслом примулы вечерней, а также скваланом и эфирным маслом лаванды. Удобно, что такой продукт можно смело наносить и на кожу век, не опасаясь негативной реакции, — вот вам еще один аргумент в пользу использования «гидрофильного» масла в качестве основы для массажа. После массажа умойтесь — соединяясь с водой, масло превращается в эмульсию и оставляет кожу мягкой и гладкой. Известно, что благодаря аромату лаванды это чудесное масло еще и помогает уснуть, неслучайно его называют «полночным».

Вернуться к оглавлению

зоган массаж для омоложения лица

>>>ПЕРЕЙТИ НА ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ >>>

Что такое зоган массаж для омоложения лица?

Теперь всем советую. А если вы сомневаетесь, правда или развод, можете быть уверены — сыворотка не подведет. Устранят глубокие и выраженные морщины. Длительность курса – больше 30 дней. В добавок борется с пигментацией. Забудьте про страшные уколы.

Эффект от применения зоган массаж для омоложения лица

По-моему, как-то рано у меня начали появляться несовершенства. Столько денег потратила на салоны, но по-настоящему чистой и свежей мою кожу сделала эта сыворотка. Не знаю, как бы я без нее справлялась. Можно сказать, она спасла мою самооценку. Другие кремы никогда не смогут ее заменить.

Мнение специалиста

По эффективности Liftensyn можно сравнить разве что с инъекциями, но последние очень дорогие и есть высокие риски получить побочные эффекты. А сыворотка может воздействовать даже там, где инъекции применять категорически нельзя. На шее и в области носогубных складок тоже появляются морщинки, более того, именно там возраст заметнее, чем на других участках. Никакие инъекции с этим не справятся.

Как заказать

Для того чтобы оформить заказ зоган массаж для омоложения лица необходимо оставить свои контактные данные на сайте. В течение 15 минут оператор свяжется с вами. Уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 3-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении.

Отзывы покупателей:

Вера

Liftensyn за 21 день полностью избавит Вас от возрастных и мимических морщин, освежит и подтянет кожу! Мощный лифтинг-эффект и заполнение морщин Супер-увлажнение и восстановление упругости Моделирующее воздействие, восстановление овала Регенерация на клеточном уровне Комплексное омоложение всех слоев кожи

Катюша

Это первая в мире антивозрастная сыворотка, которая успешно борется с возрастными изменениями кожи без уколов красоты и хирургических вмешательств. За один месяц использования Liftensyn сыворотка от морщин полностью возвращает эластичность и упругость кожи, подтягивает овал лица и ликвидирует даже глубокие морщины. Действует средство следующим образом: запускает процесс регенерации поврежденных клеток кожи; стимулирует синтез кератина и коллагена; улучшает кровоток; восстанавливает водно-солевой баланс, благодаря чему кожа всегда увлажненная; устраняет пигментные пятна; заполняет морщины изнутри на клеточном уровне; улучшает цвет кожи и подтягивает овал лица; заметнозамедляет биологическое старение; восстанавливает локальные иммунные процессы дермы; разглаживаетвозрастные и мимические морщины в области лица, шеи и декольте; обновляет дремлющие клетки кожи; улучшает обменные процессы. Регулярное использование сыворотки заставит вас забыть о посещении дорогих салонов красоты и применении опасных процедур.

Глубоких морщин у меня пока не было, но кожа, конечно, уже не та, что лет 15 назад. Потому я стала подыскивать хорошее средство для омоложения. Сыворотку Liftensyn подруга посоветовала. Ей почти 50, а выглядит максимум на 35! На сегодняшний день я пользуюсь сывороткой уже 2 недели. Кожа на лице подтянулась, стала более гладкой, свежей и увлажненной. Я очень довольна, советую!!! Где купить зоган массаж для омоложения лица? По эффективности Liftensyn можно сравнить разве что с инъекциями, но последние очень дорогие и есть высокие риски получить побочные эффекты. А сыворотка может воздействовать даже там, где инъекции применять категорически нельзя. На шее и в области носогубных складок тоже появляются морщинки, более того, именно там возраст заметнее, чем на других участках. Никакие инъекции с этим не справятся.
Массаж лица Асахи (Зоган). Юкуко Танака работала визажистом на телевидении. Ее задачей было сделать внешний вид тех, кто работает на камеру, максимально свежим и молодым. Вскоре Юкуко заметила, что кожа на лице зачастую начинает стареть раньше, чем на других участках тела. И даже густой грим или обычный косметический массаж не слишком улучшают ситуацию. Тогда напористая женщина решила внимательнее изучить древние японские методики. . Главные упражнения массажа Асахи (Зоган). Массаж выполняется поэтапно, каждое упражнение нужно повторять по 3 раза. Видео, на котором технику демонстрирует сама Юкуко Танака, считается классическим. Массаж для лица отчасти похож на легкий фитнес. Особых усилий не требуется, но если практиковать его регулярно (дома или в кабинете косметолога), то через некоторое время вы заметите, что похорошели: улучшится цвет лица, разгладятся морщины, и в целом вы будете выглядеть моложе и свежее своих ровесниц. . Противопоказания для омоложения с помощью массажа Несмотря на универсальность этой процедуры, у нее есть некоторые противопоказания. . Японский (асахи, зоган и другие). Методики лифтинга из Страны восходящего солнца – это активная проработка не только поверхности кожи, но и воздействие на лифмоузлы, а также на кости лица и черепа. В косметологии профессиональный массаж лица входит в топ рейтинга самых популярных процедур, несмотря на широкое распространение инъекционных и аппаратных методов омоложения. Применяют техники самомассажа и в домашних условиях. В Сети можно найти огромное количество описаний методик — как правильно «подниматьв веки», убирать «кольца Венеры», разглаживать мимические морщины и «эти ужасные носогубки». Плюсы японской гимнастики для омоложения и сохранения красоты лица. Правила выполнения комплексов упражнений от морщин на лице. . Упражнения и принципы омолаживающей японской гимнастики Асахи. Автор. Лойтра Сергей. Статью проверил эксперт. Эксперт. Голубев Михаил Аркадьевич. Преимущества японской гимнастики для сохранения красоты лица. Советы по выполнению упражнений для лица по японской методике. Омолаживающий массаж лица можно делать и в домашних условиях. А это значит больше не нужно тратить кучу денег на салонные процедуры, которые не принесут вам желаемого результата. Уже после нескольких сеансов лимфодренажного антивозрастного массажа вы увидите изменения, которые вас приятно удивят! Вы не только избавитесь от ненавистных морщин, но также ваша кожа станет более упругой и ровной! Бонусом вы избавитесь от отечности, восстановите обмен веществ, улучшите кровоснабжение, контуры лица станут более четкими, а цвет ровным. Мы знаем, как в 40 выглядеть на 20! При проведении массажа лица в Японский массаж лица в клинике эстетической косметологии в Санкт-Петербурге. . Если кожа лица имеет тусклый оттенок. Что такое японский массаж лица? Японский косметолог Юкуко Танака разработала авторскую методику выполнения Японского массажа лица – Асахи, которая оказалась эффективной на практике. Суть процедуры состоит в воздействии пальцами на лимфоузлы, мышцы и кости лица. Описание процедуры. Сеанс массажа доставляет много приятных ощущений, воздействия на кожу лица безболезненно. Процедура длится примерно 30 минут, в зависимости от состояния кожи. За это время массажистпроводит на лице упражнения: Разглаживание лба; Для области вокруг глаз; Для области вокруг рта
http://www.utchimsteel.ro/images/custom/file/aptechnye_mazi_dlia_omolozheniia_litsa_otzyvy3604.xml
http://anapobolivia.org/userfiles/andrei_rakitskii_omolozhenie_litsa1508.xml
http://www.avonstaff.com/userfiles/omolozhenie_litsa_kroviu9339.xml
https://www.emsesizdirmazlik.com/yuklenen/fck/kvantovoe_omolozhenie_litsa5533.xml
http://hs-sports.co.kr/files/fckeditor/omolozhenie_litsa_posle_50_let_bez_operatsii8003.xml
По-моему, как-то рано у меня начали появляться несовершенства. Столько денег потратила на салоны, но по-настоящему чистой и свежей мою кожу сделала эта сыворотка. Не знаю, как бы я без нее справлялась. Можно сказать, она спасла мою самооценку. Другие кремы никогда не смогут ее заменить.
зоган массаж для омоложения лица
Теперь всем советую. А если вы сомневаетесь, правда или развод, можете быть уверены — сыворотка не подведет. Устранят глубокие и выраженные морщины. Длительность курса – больше 30 дней. В добавок борется с пигментацией. Забудьте про страшные уколы.
Существуют множество рецептов экспресс-масок для лица, мы же предлагаем вам самые лучшие, которые на наш взгляд гарантируют быстрое омоложение в домашних условиях: 1. С чаем. Припухлости и темные круги под глазами портят внешний вид, если даже кожа лица ровная и сияет молодостью. . Его продают в магазинах даже в середине зимы. Огуречная маска быстро освежает и увлажняет кожу, придает ей упругость и снимает припухлость век. Натрете на терке небольшой огурчик и нанесите кашеобразную маску на лицо и веки. Результат обязательно вас порадует. 3. С картофелем. Лучшего продукта для приготовления экспресс -маски для лица, чем картофель, не найти. ЛИЦО 1. Плацентарные маски для лица и для век. Разглаживают мелкие морщины, подтягивают кожу и приводят ее в тонус. Одной маски хватает на 3 раза))). . 4. Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина «вытягивает» избыток жидкости из подкожной ткани. Домашний лифтинг лица безусловно полезная и нужная процедура, и не стоит ее недооценивать. В комплексе с салонным уходом можно достичь замечательных результатов по продлению молодости кожи. Записаться на консультацию. . 6 мифов об омоложении лица. Среди людей существует много разных мифов относительно фейслифтинга. В этой статье мы собрали самые распространенные из них. 1. Можно делать только гимнастику для лица, и тогда никакая пластика не понадобится Это неверное утверждение, поскольку законы гравитации никто не отменял, и с возрастом, кожа лица рано или поздно все равно отвиснет. Гимнастика для лица может лишь […] 0. Читать подробнее. Вам могут быть интересны наши услуги. Косметические маски для лица устраняют самые разные проблемы — признаки старения, угри, чёрные точки, пигментные пятна. Но действительно ли они эффективны? На. . 5. Какие компоненты можно включать в домашние маски для лица. Косметические маски для лица – хороший базовый уход за кожей. Основой ухода за кожей лица Шилпи Хетарпал считает очищение, ежедневное применение солнцезащитного крема и увлажнение, а маска для лица гармонично дополняет эти процедуры. Маски для лица проталкивают содержащиеся в них ингредиенты внутрь кожных слоев, заполняя поры и позволяя коже впитывать больше продукта. При правильном подборе и применении они дают хороший эффект. Смех вызывает сокращение мышц лица и тем самым вызывает образование морщин; Заболевания; Воздействие прямых солнечных лучей . Решение проблемы в домашних условиях. Крема и сыворотки. Гепариновая мазь. Это лекарственный препарат, который разжижает кровь. Длительное применение дает омолаживающий эффект. Используется в качестве противовоспалительного средства, которое позволяет снять отечность лица и выровнять небольшие морщинки . Чтобы уменьшить морщины достаточно делать маски дома. Процедуры проводить 3 раза в неделю. Перед началом следует тщательно вымыть лицо, а затем нанести маску и оставить ее на полчаса. Затем смыть ее остатки и умыться теплой водой. Маска для лица с витамином Е –. Существует огромное количество рецептов масок с витамином Е, которые можно приготовить дома. Ниже приведем самые популярные из них. Медовая маска с витамином Е для сухой кожи – возьмите чайную ложку меда, добавьте туда 2 капсулы витамина Е, хорошо перемешайте. Затем нанесите эту смесь на кожу лица и зону декольте. Оставьте маску на 20 минут, а затем смойте теплой водой. Такую маску можно делать 2-3 раза в неделю. Маска с авокадо и витамином Е от морщин – сначала разомните половину свежего спелого авокадо, а затем добавьте 2 капсулы витамина Е и хорошо перемешайте. После этого нанесите эту пасту на лицо и шею, оставив эту маску на 15-20 минут. Маски для выравнивания цвета лица желательно наносить перед сном, так как солнечные лучи после их применения отрицательно влияют на кожу. Регулярное применение масок не только выравнивают цвет лица, но и защищают нашу кожу от вредного воздействия окружающей среды. Особенно такие маски необходимы в летний период. Одним из самых эффективных средств для выравнивания цвета лица является бадяга – порошок, который вы можете приобрести в любой аптеке. Разведите его кипятком до консистенции сметаны и нанесите на очищенное лицо на 15 минут. Во время нанесения этой маски вы можете почувствовать легкое покалывание. Домашний уход против морщин в области век. Используйте корректирующие средства для области глаз дважды в день: утром и вечером. Возьмите небольшую каплю (с гречневое зернышко) средства и распределите его между подушечек безымянных пальцев, аккуратными движениями наносите его на кожу. . Не используйте обычный крем для лица в качестве ухода за кожей вокруг глаз, такие средства могут вызвать аллергическую реакцию слизистой и отечность. Раз в неделю делайте маски для интенсивного увлажнения и глубокого питания кожи. Ежедневный уход подбирайте с учетом возраста и состояния эпидермиса. Косметика для ухода за переорбитальной зоной должны быть одобрена офтальмологами. использовать омолаживающие маски – фабричные и/или домашние; ежедневно наносить лифтинг-крем. Среди домашних масок наиболее популярны желатиновые. Желатин содержит природные белок, за счет чего обеспечивает подтяжку лица. Пример маски на его основе: сливочное или растительное масло – 10 г; минеральная вода – 30 мл

Массаж лица / Массаж / Услуги / Семейная клиника А-Медия

В нашей клинике выполняется:

Испанский хиромассаж лица.
Японский остеопатический массаж лица.
Смешанная техника классического и лимфодреннажного.

Любая из подобранных для Вас техник массажа лица дополняется точечным массажем головы, что оказывает положительное влияние на состояние волос.

Профессиональный омолаживающий массаж лица позволяет изменять состояние возрастной кожи, ослабленных или напряжённых мышц с видимым косметическим эффектом уже после нескольких сеансов.

Когда стоит делать массаж лица?

кожа становится дряблой, теряется тонус кожи
пропала свежесть лица
появились отеки на лице
имеется купероз (сосудистые звездочки) — противопоказание для японского массажа
деформировался овал лица
появились возрастные и мимические морщины.

Принцип действия массажа лица

Интересный факт: на лицевой части черепа человека располагается 57 мышц, которые, как и мышцы нашего тела, необходимо тренировать, поддерживать их нормальный тонус. Мимические мышцы, сокращаясь, смещают определённые участки кожи и изменяют выражение лица. Там, где мышцы длительное время находятся в сокращённом состоянии, на теряющей влажность коже образуются морщины, на участках с атоничными мышцами – складки, провисания, так ненавистные нам «брыли», «двойной» подбородок.

Как действует испанский хиромассаж?

При хиромассаже идет воздействие на глубокие слои кожи, в отличии от классического варианта. Поэтому результат гораздо заметнее.

После курса процедур эффект усиливается: подтягивается овал лица, носогубные складки становятся меньше, укрепляется кожа и мышцы век. Процедуры направлены на расслабление пациента, они приятны и без болевых ощущений.

На чем основан японский массаж?

Японский массаж лица Асахи или Зоган – методика глубокого воздействия на кожу, мышцы и кости черепа человека. Даёт омолаживающий эффект. Массажист с усилием прорабатывает всё лицо, за исключением области лимфатических узлов.

Одной из особенностей является детоксикационное действие:

руки массажиста двигаются вдоль лимфатических сосудов,
усиливается отток лимфы от лица и шеи,
выводятся токсины.

Принципы смешанной техники массажа

Приёмы классического массажа сочетаются с бережным воздействием на лимфатические сосуды и аккуратными надавливаниями (помпажем) в области лимфоузлов. Для усиления лимфодреннажного эффекта проводится массаж шейно-воротниковой зоны и области декольте, где сосредоточены группы лимфатических узлов, через которые происходит отток лимфы от лица.

Техники классического и лимфодреннажного массажа лица больше подойдут людям, страдающим хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, почек, сердечно-сосудистой недостаточностью, нарушениями обмена веществ, связанными с задержкой жидкости в организме, после затяжного выздоровления.

Результат от массажа лица

7 польз от испанского хиромассажа лица

сглаживаются мелкие морщины
корректируются линии скул и подбородка
повышается эластичность кожи
активизируется восстановление клеток
уменьшаются отеки и сосудистые звездочки
улучшается цвета лица
замедляется старение кожи.

Результат японского массажа лица

Японский остеопатический массаж отлично оказывает воздействие на мышцы лица, тонизируя и укрепляя их.

Контуры овала лица становятся более четкими. Морщины становятся менее выраженными, а общее состояние кожи становится лучше.

Эффект от смешанной техники массажа лица

Благодаря лимфодреннажному эффекту комбинированной техники улучшается цвет и общее состояние кожи лица, «уходят» отёки, улучшается настроение и самочувствие.

Как проходит процедура массажа лица?

Если Вы решили прибегнуть к самому приятному методу омоложения лица – массажу, то после визуальной диагностики и подбора методики Вас ждет подготовительный этап демакияжа, очищения кожи косметическим средством и непосредственно проведение техники массажа, продолжительностью 40-45 минут.

У нас в клинике Вы можете получить не только здоровье и красоту, пройдя курс массажей у опытного мастера, но и релаксирующие процедуры, а также дополнительные рекомендации по правильному образу жизни, соблюдение которых, поможет Вам действительно сохранить молодость, а не имитировать её.

Массаж лица и многие другие релаксирующие процедуры проводяться в нашей клинике в Выборгском районе города.ф

Японский массаж лица асахи зоган в Екатеринбурге- услуги массажиста по японскому массажу лица кобидо: цена, телефоны мастера

Наш сайт поможет быстро найти опытного мастера для заказа любых услуг. Разместите заявку и проверенные специалисты предложат вам свои услуги и цены.

Если вам нужен качественный японский массаж лица, посетите сайт YouDo. На нем зарегистрированы лучшие косметологи Екатеринбурга. Они проводят омолаживающие процедуры для лица, которые способствуют таким результатам:

улучшению кровообращения и цвета лица
разглаживанию носогубной складки
уменьшению мимических морщин
устранению прыщей и угрей
достижению омолаживающего эффекта

Специалисты Юду профессионально применяют современные техники массажа. Закажите услуги косметолога на дом, он приедет в оговоренное время с косметическими средствами, необходимыми для массажной процедуры.

Особенности выполнения массажа

Чтобы выглядеть хорошо, закажите у специалистов Юду омолаживающие процедуры. У них невысокая стоимость услуг. Специалисты выполняют японский массаж лица зоган асахи в таких техниках:

Перед началом проведения процедуры массажист подготавливает кожу лица, выполняя следующие действия:

удаляет макияж
распаривает и очищает кожу
наносит массажное средство на масляной основе

Техника Кобидо способствует устранению напряжения и снятию энергетических блоков. Эта процедура сочетает в себе методики надавливания на точки и глубокого растирания.

Техника Хикари состоит из точечного лимфомассажа и биоэнергетического воздействия. Эти процедуры направлены на омоложение кожи лица, шеи и зоны декольте. Массажист восстанавливает энергетические каналы и потоки энергии мягкими и глубокими надавливаниями на мышцы лица и шеи, тем самым улучшая кровообращение.

Преимущества специалистов Юду

Лучшие массажисты из Екатеринбурга, зарегистрированные на Юду, в совершенстве владеют техниками японского массажа. В результате использования процедур достигаются такие эффекты:

омолаживающий
косметический
лифтинг

Сотрудничество с исполнителями даст вам такие преимущества:

профессионально выполненный массаж
низкие цены на услуги
выезд в любую точку Екатеринбурга

Закажите у специалистов Юду японский массаж лица, они сделают вашу кожу подтянутой, здоровой, красивой.

Приводим себя в порядок к новому году — удивительный массаж для лица «Zogan» (создание лица)

Друзья, привет!

Скоро новый год, и все мы хотим выглядеть на празднике блистательно — свежими, молодыми, красивыми. Хочется, чтобы кожа сияла, чтобы никакие припухлости и морщинки не появлялись, хочется выглядеть на все 100%.

Да что там, в праздник 🙂 Хорошо выглядеть хочется всегда 🙂

Обычно женщины прибегают для этого к косметическим средствам, которые лишь маскируют проблемы, а если и подтягивают кожу или визуально устраняют морщины, то лишь на недолгое время (как раз на праздник). Некоторые идут на крайние меры — операции, инъекции…

Вам решать, что лучше использовать для любимого организма, и что он выдержит. Но раз уж блог посвящен более менее натуральным вещам, то и я расскажу о более щадящем, но необыкновенно действенном средстве, средстве совершенно доступном каждому, средстве который буквально за 2-3 применения даёт визуально видимый эффект! А уж при длительном применении устраняет отёки, «расширяет глаза», стирает морщины, убирает двойной подбородок, обвислость щёк…

Давайте приведём себя в порядок к новому году? Это вполне реально, ведь у нас ещё 19 дней!

Кажется сказкой?

Я тоже, когда читала отзывы — думала, что это сказка. Пока не попробовала сама. Увидев с первого раза результат, я бросилась звонить и отправлять ссылки маме. Она сразу же попробовала — и увидела эффект!

Теперь и меня и маму за уши не оттащишь — и я, и она делаем это каждый день!

О чём это я?

Речь идёт о японском лимфодренажном массаже лица Zogan (дзоган, цоган, zogan = «создание лица»), известный в русском интернете также как «Массаж Асахи».

Это самомассаж, состоит из 12ти лёгких упражнений, занимает 5-7 минут в день. Его можно делать стоя в душе, или во время утреннего умывания (как это делаю я 🙂

В широкие массы информация о массаже попала благодарю стилисту Юкуко Танако, которая описала его в своей книге. На фото (Слева) ей 62 года, и её лицо — неплохое подтверждение действенности методики.

В Японии книга госпожи Танако «Массаж лица» заняла первое место в «топ-10 книг» Японии в 2007 году (в этом же топе была книга Роулинг о Гарри Поттере).

Говорят, что сведения о массаже передавались в Японии из поколения в поколение, и что вот эта бабушка (на фото справа) как раз и была той, от которой массаж получил своё распространение.

Кстати, бабушке на фото 91 год. Неплохо, да? 🙂

Методика чрезвычайно эффективная, массаж затрагивает большинство глубоких мышц лица, соединительную ткань, даже кости. Он возвращает костям черепа идеальное положение. Кожа как будто начинает светиться изнутри! Тонус мышц повышается, возникает эффект подтяжки!

Другое название методики — «стань на 7 лет моложе». Но судя, по фотографии бабушки и самой Танако, эта цифра не ограничивается 7ю годами.

Мне тридцать, у меня нет каких-то особых проблем с лицом, но первое время и я ходила и смотрела, смотрела на себя в зеркало, лицо действительно менялось!

Чтобы вас мотивировать, я приведу названия и действие всех 12ти упражнений.

Упражнение 1. РАЗГЛАЖИВАНИЕ ЛБА.

Упражнение 2. УВЕЛИЧЕНИЕ ГЛАЗ. УСТРАНЕНИЕ ОТЕКОВ.

Упражнение 3.РОТ. ПОДБОРОДОК. ПОДЪЕМ УГОЛКОВ ГУБ.

Упражнение 4. РАЗГЛАЖИВАНИЕ ЩЕК, НОСОГУБНЫХ СКЛАДОК И ГУБ.

Упражнение 5. УГОЛКИ РТА, ЩЕКИ, СКУЛЫ. ПОДЪЕМ ВЕРХНЕЙ ЧЕЛЮСТИ.

Упражнение 6.ПОДЪЕМ НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА И ЩЕК.

Упражнение 7. УКРЕПЛЕНИЕ СРЕДНЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА И ЩЕК.

Упражнение 8. ПОДЪЕМ ЛИЦА

Упражнение 9. ФОРМИРОВАНИИ ЛИНИИ ГУБ. РАЗГЛАЖИВАНИЕ СРЕДНЕЙ ЧАСТИ ЩЕК.

Упражнение 10. УБИРАЕМ ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК.

Упражнение 11. УСТРАНЯЕМ НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ.

Упражнение 12. УСТРАНЯЕМ МОРЩИНЫ НА ЛБУ.

Что из меню выберете вы???

Что-то долго я говорю-пишу.

Вот видео — убедитесь сами, что упражения очень просты.

Чтобы во всём разобраться — пройдите по ссылке и найдёте подробнейшее описание упражений по-русски и в картинках.

http://faceculture.ru/samomassage-asahi.php

Массаж делается не на сухое лицо, а на хорошо скользящий крем, косметические сливки, масло.

Причём лицо предварительно нужно очистить, чтобы грязь не проникала внутрь.

Если делаете массаж на масло — выбирайте лёгкие масла, подходящие вашему типу кожи и не забивающие поры. Опять же, при использовании масла — предварительно смочите лицо водой, а после массажа — снимите излишки.

Например я использую воду и масло семян клюквы, воду и крем для лица, воду и гидрофильное масло.

Мне жаль, что я не сфотографировала себя «до и после», а ещё более жаль, что я не сфотографировала свою маму — маме 56, и она почувствовала разницу гораздо существенную, чем я в свои 30.

Зато вот так выглядит модели Танако «до» и «после»

Девочке лет20.

А вот как выглядит дама за 60

Не поленитесь и попробуйте на себе удивительное действие массажа Дзоган!

Приведите себя в порядок до нового года, а потом и после!

Кстати, в дни, когда вы не выспались, проплакались или здорово покутили накануне пройдут для вашего лица совершеннно незаметно, если утром «после» вы сделаете себе массаж лица! Отёки убираются практически мгновенно!

Не ленитесь, начните ухаживать за своим лицом сейчас!

Как-то мне пришёл вопрос на тему: «Посоветуйте мне рецепт крема от второго подбородка». Что я ответила тогда, и скажу вам сейчас: кремы дают только кратковременный и не слишком действенный эффект. Вам поможет именно массаж. Это как фитнесс для лица!

Для знающих английский и желающих более подробно узнать о выполнении упражнений — ещё 4 видео, где сама госпожа Танако рассказывает о выполнении упражнений.

Мне очень хочется, чтобы как можно больше женщин и мужчин (их труднее заставить, поэтому папе я делаю массаж сама 🙂 узнали про этот массаж лица.

Буду благодарна вам за любые отзывы 🙂

Кстати, у госпожи Танако есть и специальная методика для тела — лимфодренажный массаж, убирание целлюлита…

Никогда не поздно что-то поменять в своей жизни. Даже если вам «за», у вас «то, сё» и ретроградный Сатурн в овне.

«Хочешь быть счастливым — будь им»!

Японский массаж лица Асахи (Зоган) — техника и история

Konnichiwa, дорогие друзья!

В этой статье мы затронем очень интересную, особенно для прекрасной половины человечества, тему – японский массаж лица.

Этот массаж имеет несколько названий. Одно из них – Zogan (создание лица). Другое – массаж Асахи. Существуют также такие названия: Y-метод и «двухпальцевый» массаж.

Массаж позволяет поддерживать молодое и здоровое состояние кожи лица в течение многих лет.
Японский массаж лица имеет древнюю историю. Омолаживающая лицевая гимнастика очень популярна у японок.

Основоположницей техники массажа Zogan считается Хирсой Хигаси – косметолог из Японии. Эта женщина довольно длительное время хранила семейную технику в секрете и раскрыла её только с благословения бабушки. После этого методика начала распространяться по миру.

Новый интерес к массажу уже в наше время возродила другая японка-косметолог – Юкуко Танака (1946-2013) (田中宥久子). Она известна своей книгой «Специальный массаж лица. Назад на 10 лет» (田中宥久子の続・造顔マッサージ顔型別悩み別スペシャル 10年前の顔になる). В этой книге вы найдёте описание и все тонкости выполнения массажа Zogan.

В Японии книга очень популярна и входила в первую тройку книг «Топ 10» в 2006 году.

В Европе и, в частности, в России массаж стал распространяться с изданием книги Лайне Буттер «Массаж Асахи. Утреннее солнце».

Давайте посмотрим, в чём секрет японского массажа, что конкретно позволяет коже лица выглядеть молодо.
Японский массаж лица воздействует не только на поверхностный слой кожи, но влияет на самые глубокие мышцы лица, на черепные кости, стимулирует лимфотоки. Задействуются так называемые «волшебные точки красоты».

Массаж предусматривает сильную растяжку кожи лица. Можно привести в пример такую ассоциацию: кожа – это чулок. Настоящее украшение – это сама нога, и насколько хорошо смотрится чулок на ней, зависит прежде всего от красоты самой ноги.

Чтобы кожа не была вялой, необходимо через массаж воздействовать на самые глубокие мышцы, тогда у морщин не останется ни единого шанса. Таким образом повышается мышечный и кожный тонус, а сама кожа подтягивается.

Японский массаж лица Асахи даёт хороший омолаживающий эффект, кожа приобретает здоровый вид, исчезают мешки под глазами.

Важная особенность массажа – то, что его можно выполнять самостоятельно.

Юкуко Танака в своей книге выделяет следующие две составляющие массажа:

Лимфатический массаж, который необходим для вывода различных токсинов и жидкости из клеток кожи, а также для улучшения питания этих клеток;
Массаж глубоких мышц лица, предназначенный для расслабления лицевых мышц, укрепляющий сосуды лица и способствующий подтяжке лицевого овала.

Приведем также рекомендации, как выполнять массаж Асахи самостоятельно и какие подготовительные операции нужны.

В первую очередь, до выполнения массажа, кожу на лице необходимо очистить;
Вообще для выполнения такого вида массажа нужен состав из косметических сливок и хлопка. Но его можно купить или заказать только в Японии. Поэтому вместо него вполне можно воспользоваться обычным молочком для снятия макияжа;
Массаж Zogan предполагает применение к определённым участкам кожи разумной силы. Может показаться, что такие силовые нажимы повлекут за собой образование ещё большего количества морщин, но это не так! Для здоровой кожи необходимо хорошее растяжение! Но если у вас появляются болезненные ощущения, значит вы выполняете массаж слишком жёстко;
Также перед массажем вам необходимо изучить схему расположения лимфоузлов, приведённую на рисунке. На эти лимфоузлы не стоит давить слишком сильно;
Завершать упражнения массажного комплекса необходимо лёгким движением по боковым сторонам лица от ушей вдоль по шее и до ключиц.
Массаж можно выполнять и сидя, и лёжа, но стоит следить за осанкой.

Учитывая эти несложные рекомендации, вы будете получать от массажа максимальный эффект, а ваша кожа будет молодой и упругой.

Следует также учитывать противопоказания к японскому массажу:

Различные заболевания, связанные с лицом и кожей;
Плохое самочувствие и общее болезненное состояние;
Стоит проследить за собой во время месячных. Если кровотечения во время массажа усиливаются, не выполняйте его!

Напоследок вы можете посмотреть видео, в котором сама Юкуко Танака показывает, как выполнять массаж правильно. Оставайтесь молодыми и красивыми!

Хотите отправиться в Японию, но не знаете с чего начать? Пройдите наш мастер-класс Путешествие в Японию от А до Я!

Массаж Зоган для омоложения лица в клинике Доктора Ведова

Время на всех накладывает отпечаток. Одни стараются победить увядание, сохранить красоту, привлекательность, другие не сопротивляются природным процессам. Часто женщины одного возраста выглядят по-разному: кто-то в 50 на 30, а кому-то в 45 можно дать все 60. Причина разницы банальна – полное равнодушие к своему внешнему виду. А ведь существует множество не связанных с болезненным операционным вмешательством и прочими неприятными процедурами способов отдалить старость. Один из них — массаж Зоган для омоложения лица.

Женщина не должна бояться возраста, он может и должен отступить

Это мнение известного во всем мире косметолога, стилиста из Японии Юкуко Танака. Разработанная ею техника омолаживающего массажа Зоган позволяет бороться с возрастными изменениями лица: подтянуть овал, скорректировать проблемные зоны.

Название японского массажа говорит о предназначении: Зоган (Цоган) переводится как «создание лица». Не менее символично звучит второе название – Асахи, которое означает «массаж утреннего солнца».

Навыкам борьбы за красоту и здоровье Юкуко научила бабушка, а совершенствовала знания она самостоятельно. Испытания на себе дали потрясающий эффект – в 60 лет ей никто не дает более 40.

В основе процедуры лежит особый вид воздействия на определенные области лица через зоны, где находятся лимфатические узлы. Благодаря «нежному надавливанию» (так переводится «массаж» с арабского языка) начинается отток лимфы, а вместе с ней уходят токсины, укрепляются мышцы, овалу лица возвращается четкий контур. Даже двойной подбородок под действиями уверенных рук массажиста постепенно уходит.

Это не единственный способ бороться за красоту без скальпеля или уколов ботокса. С задачей уверенно справляются безоперационная пластика, капилляротерапия, аюрведический массаж.

Безоперационная пластика доктора Ведова дает тот же результат, что пластическая хирургия, но без скальпеля и тяжелых последствий. После ее проведения омолаживается лицо, уходят морщины, восстанавливаются сосуды головного мозга.

При капилляротерапии запускается процесс омоложения всего организма. Процедура помогает восстановить кровообращение, питает все ткани необходимыми микроэлементами.

Аюрведический массаж в комплексе с изготовленными на основе сибирских трав бальзамами обладает чудодейственной, способной творить чудеса силой. Он не только омолаживает, но и избавляет от бессонницы, успокаивает, восстанавливает память.

Что происходит с лицом во время массажа Зоган

В основу массажа лица Зоган заложен метод остеопатии. Буквально несколько процедур – и женщина выглядит и чувствует себя заметно моложе. Прошедшие же полный курс массажа Зоган для омоложения лица выходят помолодевшими на 10-15 лет.

Ознакомившись с методикой массажа Зоган, некоторые считают ее достаточно простой. Это не так. Существуют тонкости и секреты, без их знания не достичь результата. При лимфодренажном массаже «Асахи» важно знать расположение лимфатических узлов, на которые оказывается воздействие.

Проводить процедуру должен профессионал, потому что от точности, синхронности и силы нажатия зависит эффективность массажа Зоган для омоложения лица. Методика подбирается исходя из особенностей овала лица, возраста, других моментов.

Время проведения одного сеанса – от 7 до 20 минут. Рекомендуемая периодичность – ежедневно. Общее количество процедур зависит от индивидуальных особенностей человека.

Какая польза от массажа Зоган

При проведении лимфодренажного массажа «Асахи» активизируются как поверхностные, так и глубоко лежащие мышцы. За счет эффективного воздействия на них усиливается скорость движения лимфы, идет быстрое восстановление клеток, выводятся продукты распада. Такой симбиоз способствует молодости лица.

Массаж Зоган для омоложения лица — это:

улучшение циркуляции крови и лимфы;
вывод лишней жидкости, токсинов;
устранение отечности;
исчезновение «мешков» под глазами;
свежая кожа;
четкий овал лица;
разглаживание и исчезновение морщин;
подтягивание кожи на шее;
избавление от второго подбородка.

Проведение массажа Зоган не требует использования специальной аппаратуры: чудеса с лицом женщины совершают умелые руки косметологов клиники Доктора Ведова.

Когда рекомендуется массаж Зоган для омоложения лица

Чем раньше начать ухаживать за кожей лица, тем дольше она сохранит красоту и привлекательность. Двадцатилетним процедура поможет поддержать природную красоту, более старшим – вернуть молодость.

В профилактических целях массаж Асахи необходим для:

защиты от появления морщин;
поддержания кожи в тонусе;
защиты от образования второго подбородка;
предотвращения появления отеков;
избавления от лишнего подкожного жира.

Каждой женщине хочется, чтобы молодость продолжалась как можно дольше. Помощник в этом – массаж Зоган. Он не требует много времени, необходимо лишь желание иметь подтянутое, привлекательное лицо.

Массаж лица в домашних условиях. Японский массаж лица от морщин ASAHI ZOGAN

Массаж лица — популярная процедура в салонах красоты. Он помогает улучшить контуры лица и даже избавиться от морщин. Такой вид массажа можно делать в домашних условиях, главное, освоить несколько основных техник.

Главное в статье

Польза массажа лица: результаты
Эффективность массажа лица в домашних условиях
Как делать массаж лица?
Как часто делать массаж лица?
Массаж лица
Массаж лица
Массаж лица для лица: техника выполнения
Формирующий массаж лица
Массаж лица от морщин
Видео массаж лица от морщин
Японский массаж лица Асахи Зохан
Массаж лица Asadas

Массаж лица: результаты

MoreAvicen доказал пользу массажа.Эта процедура способствует активизации обменных процессов, удаляет жидкость из тканей и повышает их эластичность.

Преимущества массажа лица:

Доступность
Активация мышц, помогающая разглаживать морщины
Улучшает овал лица
Улучшает кровообращение
Восстанавливает цвет лица

Массаж лица в домашних условиях

Конечно, сначала нужно изучить технику проведения.Для этого можно использовать специальные инструменты. Сейчас в продаже есть массажеры, вакуумные насадки и даже вибромассажеры.

Многие женщины, которые несколько раз массировали лицо, отмечают эффективность процедуры. Процедура помогает:

Разгладить морщины и уменьшить очень глубокие
Уменьшить отечность
Уменьшить темные круги и мешки под глазами
Убрать мелкие шрамы и шрамы

Как делать массаж лица?

Перед процедурой тщательно очистите кожу от макияжа и загрязнений.Не нужно распускать лицо.

Советы новичкам:

Делать массаж рекомендуют с 27 лет. До 25 лет процедуру не проводить
Не давить сильно на ткань и не растягивать лицо
Первая процедура должна длиться не более 5 минут
Все последующие манипуляции можно делать 15 минут

Перед тем, как приступить к массажу, изучите специальные линии, они принимаются за основу для манипуляции.Это арочные линии.

Самый первый начинается от подбородка и заканчивается у мочки уха.
Далее начинается у крыла носа и заканчивается мочкой уха.
Следующая линия начинается у основания носа и заканчивается у виска.
Затем нужно провести от уголка рта до середины уха.
Следующая линия представляет собой дугу, начинающуюся от переносицы и продолжающуюся до виска. Он проходит по линии бровей.
Шестая линия начинается от брови и достигает виска.
Последняя линия начинается между бровями и идет вверх до линии роста волос. Всего 7 массажных линий.

Как часто делать массаж лица?

Все зависит от состояния и особенностей кожи.

Если вы обладательница тонкого и чувствительного эпидермиса, делайте процедуру не чаще 2 раз в неделю.
Если у вас жирная и эластичная кожа, можно делать 3-4 раза в неделю.
Курс — 15 занятий.
Повторять курсы нужно примерно четыре раза в год.

Виды массажа лица

Следует отметить, что не все виды массажа одинаковы. Они имеют свои особенности и назначаются при конкретных проблемах с кожей.

Виды массажа:

Классический. Обычный массаж по массажным линиям. Во время процедуры мастер использует масло, оно помогает хорошо скользить пальцами.Сильного надавливания и разминания не применяют. Такой массаж назначают женщинам в возрасте 25-35 лет, у которых нет ярко выраженных морщин и притупления углов рта.
Пластик . Этот вид называют скульптурным. Применяется при явных морщинах и размытии контуров лица. Осуществляется с использованием талька. Используется не только поглаживание, но и сильный массаж с надавливанием.
Сорвал. Применять при жирной коже. Он был изобретен французским дерматологом как лечебная процедура.Основа массажа — пинцет, поэтому он может быть болезненным. Вместе с массажем часто прибегают к очистке пор от лишнего жира. Этот вид массажа эффективен при нарушении кровообращения, наличии прыщей и прыщей, а также при чрезмерной жирности кожи.

Вакуумный массаж лица

Может проводиться движением банок или массажистов или статически. Это две разные техники массажа, но обе весьма эффективны.

Обычно вакуумный массаж применяют после 30 лет, когда появляются морщины и первое нарушение контура лица.

Техника:

Очистите кожу от макияжа и распарьте над кастрюлей с кипящей водой.
Нанесите крем или масло. Слегка надавите на банку и приложите к коже.
Необходимо, чтобы массажер «сосал» кожу, но это не значит, что это должно быть болезненно. В местах присосов кожи должна быть только небольшая шишка.
Выполняются банками только по массажным линиям.
Если вы переборщите, у вас появятся синяки и серьезные проблемы с кожей.
Первые курсы проведите в салоне, так вы увидите и поймете технику проведения процедуры.

Косметический массаж лица: техника выполнения

Инструкция по выполнению классического массажа:

Кожу очистить, не распаривать.
Если у вас сухая кожа, нанесите жирный крем.Тальк наносят на жирное лицо.
Начните с поглаживающих движений.
Далее можно увеличить интенсивность поглаживания. Можно пограминировать кожу.
После этого идут мягкие постукивания кончиками пальцев. Костяшки пальцев использовать не следует. Это растянет кожу.
Все движения выполняются по массажным линиям. Завершается процедура поглаживанием.

Скульптурный массаж лица

Процедура сложная.Некоторые салоны красоты предлагают обучающие курсы для женщин, которые хотят делать этот вид массажа дома.

Инструкция по пластическому массажу:

Вымойте руки и лицо. Нанесите средство, содержащее косметический воск. Масло не используется.
Массаж задней части шеи и мышц трапеции. Постепенно переходите к подбородку. Похлопайте внешнюю часть ладони по подбородку.
Теперь по контуру лица сделайте мелкие движения. Далее надавите на мышцы по контуру лица.Этот точечный эффект исправит эффект.
Далее изучаем обвисшие щеки. Для этого совершаются круговые движения и колебания.
Процедура завершается поглаживающими движениями.

Лимфодренажный массаж лица

Этот вид массажа помогает улучшить контуры лица и удалить лишнюю жидкость. Существует около 10 техник лимфодренажного массажа.

Применяют массажеры, ролики и баллончики.Но если у вас еще нет инвентаря, не волнуйтесь. Все можно делать руками.

Техника лимфодренажного массажа:

Подготовьте кожу. Начните тереть кожу. В этом случае ладони необходимо согреть.
Далее приступаем к массажу лба. Для этого положите большие пальцы рук на виски, а ладони — на лоб. Сдвинуть и развести ладони, растягивая кожу. Старайтесь работать не над кожей, а над мышцами.
Убираем мешки и темные круги под глазами. Для этого приложите средний и указательный пальцы к внутреннему уголку глаза и двигайтесь к внешнему по часовой стрелке.
Убираем носогубные морщины. Для этого положите пальцы на середину подбородка и надавите. Не расслабляйте пальцы и не ведите к носу. Получены дуговые линии.
Для коррекции скул и формы лица приложите пальцы к уголкам рта и по щеке сильными надавливающими движениями продвигайте к вискам.Вы формируете новый контур и приподнимаете щеки.
Чтобы поправить щеки, возьмите их пальцами и потяните из стороны в сторону. Как в детстве детей давят.
Теперь края ладоней приложите к скулам и переместите к вискам.
Чтобы убрать второй подбородок, поддержите его двумя ладонями и с усилием переместите к вискам.

Массаж лица от морщин видео

Если на вашей коже наблюдаются возрастные изменения, воспользуйтесь массажем от морщин.Как правильно это сделать, вы можете посмотреть на видео.

ВИДЕО: Массаж лица от морщин

Японский массаж лица Асахи Зохан

Этот вид массажа возродил Юкуко Танаку. Это японский эксперт по красоте. Эта техника включает лимфодренажный массаж и техники мануальной терапии, позволяющие расслабить мышцы.

Особенности массажа Асахи:

Нанесите на кожу косметический крем.
Используйте пальцы для перемещения давления в направлении оттока лимфы.
Не нужно оказывать сильное давление на лимфатические узлы. В этих местах расслабьте руки.
Все движения производятся от периферии к центру.
Чтобы понять, как делать японский массаж, изучите видеоуроки.

ВИДЕО: Массаж лица Асахи

Как видите, без помощи косметологов можно сохранить молодость и красоту. Достаточно уделять себе 30 минут в день.

Знакомство с массажем Зоган

Здравствуйте.Я являюсь активным последователем техники массажа ZOGAN, разработанной г-жой Юкуко Танака, японским харизматичным косметологом. Я уверен, что, используя DVD, выпущенный г-жой Танакой, вы обнаружите, что эта техника также работает для людей, которые не говорят по-японски. Когда я обнаружил языковые трудности, рекомендуя DVD своим англоговорящим друзьям, я решил сделать PDF-файл, объясняющий DVD. Извините за мой неудобный английский, но я считаю, что это поможет вам понять содержание DVD. Пожалуйста, попробуйте эту технику.Это действительно работает. Наслаждайтесь своей красотой больше, чем сейчас!

Предостережения

Этот PDF-файл описывает только объяснение в соответствии с DVD, но не полный перевод или инструкцию по технике массажа. Вы не сможете полностью понять технику массажа ZOGAN, если не посмотрите DVD. Для вашего удобства я поместил в этот документ приблизительный счетчик времени DVD. Вы можете приобрести DVD в книжных магазинах Японии или на Amazon Japan (http://www.amazon.co.jp/). Это набор из DVD и книги.В книге объясняется массаж Зоган на японском языке.

Amazon.co.jp сайт DVD с книгой

Я не являюсь носителем английского языка. В некоторых случаях мой английский может быть очень странным. Используйте этот документ только в качестве справки, но внимательно смотрите DVD. Не верьте моему английскому слишком сильно. Мне жаль!

Если вам повезет, вы можете взглянуть на сообщения ZOGAN на сайте YouTube (http://www.youtube.com/). Пожалуйста, введите следующие слова в окно поиска.Надеюсь, вы сможете узнать японские шрифты.
iZogan, придуманное слово, означающее создание лица.
cGvq @ (TANAKA Yukuko, имя харизматичного косметолога)

FQA

В: Какой массажный крем следует использовать для массажа ZOGAN?
A: DVD не содержит явных рекомендаций по конкретному продукту. Госпожа Танака производила 2 косметические компании. Одна — g SUQQU h, но она ушла из компании. В настоящее время она руководит другой компанией под названием gY-Methodh. Оба они продают разные высококачественные массажные кремы.Они специально созданы для массажа лица. Оба они хороши для скольжения и остановки пальцев по коже лица.

Вводная страница «массажа Ганкина», предыдущей формы массажа Зоган, на сайте SUQQU (щелкните второе изображение связанной страницы)

Вводная страница «массажа Зоган» на сайте Y-метода

Q : Я обнаружила, что оба массажных крема, которые она производила, такие дорогие. Есть ли другие варианты?
A: Многие так думают.Некоторые из них выбирают другие массажные кремы, такие как gChifureh, g Ponds h и другие. Другие делают массаж, используя только гель-лосьон для кожи. Третьи делают массаж, когда очищают макияж с помощью очищающего крема. Я не рекомендую делать массаж без разглаживающих материалов, потому что это может повредить кожу. Пожалуйста, нанесите что-нибудь вроде крема, геля или хотя бы мыла.

В: Эта техника ZOGAN полезна исключительно для женщин или и для женщин, и для мужчин?
A: Я думаю, что это полезно как для женщин, так и для мужчин, хотя на DVD это четко не упоминается.Я прочитал на веб-сайте Amazon Japan, что клиенты-мужчины рекомендуют мужчинам попробовать массаж, говоря, что git — МОТТЕЙНАЙ, чтобы ограничить его использование только женщинами! H

Q: Если бы я слышал, что г-же Танаке за 60, но она сильно выглядит , намного моложе. Ей действительно за 60?
A: Да, может быть, из-за ее техники массажа.

Q: Как долго мне следует применять массаж, чтобы получить хорошие результаты?
A: Некоторые люди говорят, что увидели его эффект сразу, а другие говорят, что через какое-то время.Это зависит. Но я думаю, что это происходит относительно быстро по сравнению с другими техниками. В любом случае, полагаю, вам хорошо, когда вы делаете массаж ЗОГАН.

Этот японский массаж может навсегда сохранить сияние вашего лица !!

Известно, что у японских женщин безупречный цвет лица и молодое лицо. Их кожа не только выглядит чистой, но и практически не имеет признаков старения. Если вы хотите свежего сияния без морщин, двойного подбородка или припухлости вокруг глаз, вы пришли в нужное место! Сегодня мы собираемся научить вас искусству овладения старинной японской техникой массажа под названием Зоган, которая поможет вашему цвету лица выглядеть потрясающе на всех этапах жизни.Давайте начнем, ладно?

Что на самом деле означает Зоган?

Джукуки Танака — известный японский стилист и специалист по красоте, который представил массаж Зоган, также известный как «Создание лиц». Он обслуживает женщин всех возрастных групп. Это омолаживающий массаж с японскими корнями. Массаж не только обещает сохранить молодой вид, но и чрезвычайно прост в применении. Этому легко научиться, и самое приятное то, что он занимает всего 5-7 минут в день.

Что он делает для вашей кожи?

Ежедневное выполнение этого массажа помогает уменьшить видимость тонких линий и морщин. На этом все не заканчивается! Он интересно выводит токсины, улучшает питание тканей и, наконец, избавляет от лишней жидкости! Это, в свою очередь, уменьшает морщины, повышает эластичность кожи, расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и делает кожу ребенка мягкой и гладкой.

Что вам нужно для практики массажа?

Юкуки Танака рекомендует использовать для этого массажа золотое масло.Танака рекомендует именно это масло, потому что оно богато витаминами, минералами и ненасыщенными жирами омега-6. Идеально подходит для оживления и восстановления сияния молодости. Благодаря легкому составу кожа легко впитывает его. Если у вас на кухне нет золотого масла, подойдет растительное, миндальное или оливковое масло.

Как усовершенствовать Зоган?

Этот массаж лучше всего подходит для сухой или только что вымытой кожи. Начните с легкого нанесения масла на лицо и массируйте области возле ушей, лба, глаз, носа и подбородка.Главное здесь — не тереть эти области грубыми движениями, а осторожно надавливать. Если вы хотите узнать, как это сделать самостоятельно, посмотрите это видео, чтобы узнать, как это сделать. https://www.youtube.com/watch?v=V4ANcs7oh9s Юкуки Танака считает, что если вы будете практиковать этот массаж каждый день, вы сможете увидеть первые признаки положительных результатов через две недели. № Примечание: если вы страдаете кожной аллергией, простудой или лихорадкой — лучше воздержаться от этого массажа, поскольку он в первую очередь влияет на лимфатическую систему, активируя ее. Изображения: Shutterstock

ЕСТЬ ИДЕЯ ДЛЯ POPxo? Если вы хотите услышать об этом, мы можем написать об этом! Просто поделитесь своей идеей здесь !

ДОЛЖЕН ПРОЧИТАТЬ: 8 вековых секретов красоты для великолепной, сияющей кожи!

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ: эта корейская процедура по уходу за кожей изменит вашу жизнь!

ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ: Домашние средства от морщин под глазами

Антивозрастной массаж для самостоятельной подтяжки лица (нормальная скорость)

Я делаю антивозрастной массаж лица с самостоятельной подтяжкой лица, видео о котором было самым популярным на моем канале.Но есть эта часть, где я перематываюсь вперед, чтобы избавить вас от скуки и не смотреть, как я повторяю тот же процесс. Я получил несколько запросов на то, чтобы переделать видео с нормальной скоростью, чтобы было легче следить. Итак, вот лучшая версия. Получите удовольствие от того, чтобы сделать свое лицо меньше, подтянутым и выглядеть моложе.

Привет всем, это Ясуко, пришло время массажного понедельника. По мере того, как я становлюсь старше, меня засыпают признаками возраста, начиная с седых волос, тонких линий, вещи провисают и обвисают, становятся рыхлыми и бугорчатыми.Это очень печально. Я изучаю антивозрастной массаж лица. На этой неделе я собираюсь познакомить вас с Юкуко Танакой, харизматичным, очень известным японским косметологом. К сожалению, она скончалась в прошлом году, но есть много DVD, книг и учебных пособий, так что все мы все еще можем извлечь пользу из ее метода. Она была известна своим массажем Zogan Massage, который помог поднять лицо и сделать его меньше. Вы выглядите на 10 лет моложе, и вам нужно всего несколько минут в день.

В своей методике она включает лимфодренажный массаж.Как видите, перед ухом расположен лимфатический узел. Идея состоит в том, чтобы расслабить лицевые мышцы. Вытолкните все загрязнения, жир и токсины в этот лимфатический узел перед ухом и слейте его через шею к лимфатическому узлу через ключицу. Я собираюсь обнажить все свои недостатки и работать над собой. Давайте начнем.

Сначала вам понадобится крем или лосьон для массажа. Я собираюсь использовать свой любимый увлажняющий крем от Eminence Organics. Нанесите на все лицо. Давайте приведем в движение лимфатическую систему, медленно поглаживая от уха до ключицы три раза.Используйте указательный, средний и безымянный пальцы. Вы касаетесь боковой части шеи, а не ее передней части. Если у вас длинные ногти, можно погладить другую сторону шеи. Правая сторона левой рукой и левая сторона правой рукой.

На лбу. Проведите тремя пальцами от центра в стороны. Слейте воду, проведя пальцем за ухо до ключицы. Сделайте это трижды.

Вокруг глаз. Аккуратно проведите прямо под глазами от внешних углов к внутренним.Слегка надавливайте, проводя пальцем под бровью. Затем проведите пальцами под глазницей с небольшим давлением от внутреннего угла к внешнему и к виску. Слить через ухо до ключицы. Повторить трижды. Прямо под глазом внутри глазницы это очень деликатно, поэтому делайте это очень осторожно. Не касайтесь глазных яблок.

От центра подбородка нажмите и проведите пальцами по рту к желобку между носом и верхней губой. При этом сильно прижмите жевательную резинку.Повторить трижды.

Помассируйте мягкую часть носа пять раз. Это помогает очистить поры. Затем помассируйте твердую часть носа пять раз. Разведите пальцы в стороны и слейте через уши к ключице. Повторить трижды.

Проведите пальцами от центра подбородка к уголкам рта, проведите по краям носа и полностью войдите во внутренние уголки глаз. Сдвиньте в стороны и слейте за уши к ключице. Повторить трижды.Используйте всю ладонь, а не только кончики пальцев, чтобы выдавить все мясо и жир.

Возьмитесь одной рукой за щеку. Проведите ладонью от нижней части щеки по диагонали под скуловой костью к внутреннему уголку глаза. Сдвиньте в сторону и слейте воду. Повторить трижды. Снова отодвинуть весь жир от щеки к глазу и в сторону и слить. Повторите с другой стороны.

Возьмитесь тремя пальцами за мягкую часть носа и надавите с хорошим давлением. Сдвиньте к ушам и слейте воду к ключице.Повторить трижды.

Затем поместите основание большого пальца между носом и скулой. Проведите по скуле к передней части ушей и слейте воду. Повторить трижды.

Положите основание большого пальца на уголки рта. Прижмите к десне. Сдвиньте мясо щеки к передней части ушей и слейте воду. Повторить трижды.

Прижмите ладонь к центру подбородка. Поднимите подбородок к передней части уха, пока большой палец не окажется за ухом.И слить до ключицы. Повторить трижды. Это помогает избавиться от двойного подбородка. Повторите с другой стороны.

Положите большие пальцы на подбородок и плотно прижмите боковые стороны указательных пальцев к носу. Отодвиньте все загрязнения в сторону за линией лица и слейте воду. Убедитесь, что между указательными пальцами и лицом нет места. Повторить трижды.

Одной рукой сделайте зигзаг по лбу, двигаясь из одной стороны в другую. Это помогает устранить линии.

Закончите движениями лбом от центра к вискам и дренируйте их перед ухом к ключице. Повторить трижды.

Вы можете легко попробовать это дома, нанеся солнцезащитный крем или лосьон. Это займет всего несколько минут, поэтому я думаю, что стоит попробовать. У некоторых есть немедленные результаты. Так что попробуйте это и дайте мне знать, что вы думаете.

9-12-16 Anti-Aging Self Face List Massage http://bit.ly/mm-091216

Этот японский массаж лица сотрет ваши морщины и заставит вас выглядеть на 10 лет моложе

Занимайте всего несколько минут в день и устраняйте мелкие и глубокие морщинки, устраняя опухшие и опухшие области.
Японский омолаживающий массаж лица Зоган, что в переводе означает «Создание лица» и имеет древние японские корни, и представлен нам популярным японским стилистом и экспертом по красоте — Юкуко Танака.

Этот японский массаж лица сотрет ваши морщины и заставит вас выглядеть на 10 лет моложе

В последнее время интерес к массажу Зоган со стороны женщин всех возрастов только возрастает. Массаж Зоган довольно прост в применении, ему легко научиться и он доступен для всех, и он занимает всего пять-семь минут в день.

В ваших руках он становится мощным средством не только для сохранения молодости, но и для заметного омоложения лица. Юкуки Танака гарантирует, что первые положительные результаты вы заметите уже после двухнедельного ежедневного массажа.

Массаж Зоган заметно разглаживает морщины, кожа становится упругой, гладкой и эластичной. Он формирует правильные формы лица, снимает отечность и отечность лица, уменьшает или полностью исчезает темные круги, а также решает проблему «второго двойного подбородка».Это сильное воздействие достигается благодаря натиранию определенных «зачарованных точек красоты».

Лимфатический массаж Зоган активизирует выведение токсинов, улучшает питание тканей и избавляет их от лишней жидкости.
Глубокий массаж лицевых мышц, включающий технику мануальной терапии, расслабляет мышцы, оказывает успокаивающее действие на кожу и кровеносные сосуды лица, укрепляет и оживляет их, подтягивает контуры лица.
Ежедневный массаж лица (пять-семь минут в день) значительно омолодит кожу лица, устранит мелкие и значительно сократит глубокие морщинки.Устраняет отеки, вздутие живота, темные круги и двойной подбородок.

Выполните массаж Зоган с использованием масел или кремов для массажа, которые наносятся на вымытое лицо.

Юкуко Танака рекомендует хлопковое масло. Некоторые называют это «золотым маслом». Он содержит большое количество витаминов, минералов и жирных кислот омега-6. Он богат фитостеринами, которые придают ему стойкость, но также позволяют легко впитываться в кожу. Оставляет особенное ощущение гладкости. Он очень легкий по текстуре и быстро впитывается кожей.Если вы не нашли хлопкового масла, можете смело использовать другое растительное масло, подходящее для кожи лица (например, оливковое или миндальное масло).

Противопоказаниями к выполнению этого массажа могут быть: заболевание лимфатической системы, заболевания ЛОР и кожи лица, простуда, насморк, жар — от массажа лучше воздержаться, потому что он в первую очередь влияет на лимфатическую систему, активируя ее.

10 Jahre jünger: Diese Gesichtsmassage hilft gegen Falten

Schon mal was von der Zogan-Massage gehört? Die Technik einer japanischen Stylistin soll optisch um Jahre jünger machen

Die Zogan-Massage soll die Gesichtskonturen festigen und den Blutfluss стимулы.Falten sollen so verschwinden und die Haut wirkt jünger. In der Zogan-Massage gibt es Bewegungen, um die verschiedenen Partien im Gesicht zu formen. Jede Bewegung wird dabei drei Mal wiederholt.

Nach jeder Übung machen Sie außerdem kurz das hier: Pressen Sie mit drei Fingern nahe der Ohren auf Ihre Wangenknochen . Streifen Sie dann mit den Fingern über die Haut bis hin zu Ihrem Schlüsselbein. Wiederholen Sie die Bewegung drei Mal.

Tragen Sie zu Beginn eine Creme auf Ölbasis auf dem zuvor gereinigten Gesicht auf und machen Sie dann die folgenden Übungen:

Stirn glätten

Pressen Sie Ihre Finger drei Sekunden lang auf die Mitte der Stirn .Lassen Sie sie dann über die Haut auf die Schläfen zum Schlüsselbein gleiten.

Подъемник Mundwinkel

Setzen Sie die Finger in der Mitte Ihres Kinns auf . Lassen Sie die Finger dann nach außen und oben um die Lippen streifen und wieder zurück in die Mitte des Kinns kommen.

Mehr dazu: Wir zeigen die besten Tools und Techniken für eine Gesichtsmassage.

Die Form der Nase

Setzen Sie Ihre Mittelfinger an Ihre Nasenflügel an.Reiben Sie fünf Mal von oben nach unten und zurück, danach streifen Sie fünf Mal von dem Nasenrücken her mit dem Finger Richtung Wangenknochen.

Die 3 besten Tricks gegen Falten am Hals

Доппелькинн Straffen

Setzen Sie Ihren Ballen auf Ihrem Kinn auf. Ziehen Sie ihn mit Druck auf Ihre Gesichtskontur Richtung Ohr. Wiederholen Sie die Bewegung fünf Mal, danach folgt die andere Seite.

Pssst: Diese Methoden helfenffektiv dabei, ein Doppelkinn loszuwerden.

Лахфальтен миндерн

Setzen Sie Ihre Hände so auf dem Gesicht an, dass Finger und Daumen ein Dreieck bilden. Die Daumen sind dabei unter dem Kinn, die Finger an der Nase. Jetzt streifen Sie mit Dieser Haltung und ein bisschen Druck nach außen zu den Ohren.

Тип : Diese 4 Geräte lösen Verspannung nach dem Prinzip der Shiatsu-Massage.

Diese Tools sind hervorragend für eine Gesichtsmassage:

ДАНГШАН

2-IN-1 Beauty Bar 24k Golden Anti Aging Antifalten Massagegerät für das Gesicht, T-förmiges und 3D Rolle Sonic Gesichtsmassagegerät Wiederaufladbare Galvanic Zauberstab für Dark Circles and Hookiness

19,99 €

Zum Shop

MYCARBON

MYCARBON Gesichtsmassagegerät Hautstraffung & Lifting Gesichtsmassage zusammen mit Cremen Seren Lotions verwenden wasserdicht Massagegerät für Gesicht Roller Massage Doppelkinn entfernen

69,99 € 49,99 €

Zum Shop

г-жаW

Ms.W Gesicht Massagegerät Schönheit Gerät, Gesichtsmassagegerät Gegen Falten, Anti-Aging Gesichtsbehandlung, Вибрационный массажер Gesicht Anheben Hautstraffung Kosmetisches Gerät, USB Aufladbar, 3 Modi

89,99 € 69,99 €

Zum Shop

Японский массаж асахи

Если женщина выглядит моложе своих лет — это настоящая заслуга. Многие считают, что без пластики и ботокса порой сложно добиться эффекта естественной подлинной красоты в очень зрелые годы.К счастью, это не так, и можно «скинуть» 10 лет с помощью массажа асахи. Название имеет японские корни, как и сама техника. Почему он такой уникальный? Почему массаж Асахи позволяет женщинам бороться с возрастом?

История этого явления

Японские женщины с древних времен прекрасно знали, что массаж лица — одно из самых эффективных средств в борьбе за красоту. Он эффективен и полезен как в пожилом возрасте, так и в молодом, так как в первом случае разглаживает морщины, а во втором — устраняет кожные высыпания.На протяжении веков в Стране восходящего солнца это правило было негласным, о нем не писали и не говорили, это считалось само собой разумеющимся.

Но официально массаж Асахи, он же Зоган, начали использовать в начале XXI века. Собрав все известные японские техники и доведя их до полного совершенства, косметолог Танака Юкуко подарила всему миру книгу под названием «Массаж лица». В нем собраны заветные рецепты молодости, красоты и свежести кожи.Дополнительно отметим, что слово «зоган» в переводе означает «создание лица». Но слово «Асахи» переводится как «массаж утреннего солнца». Это второе название этой методики, которая чаще всего встречается в Интернете.

Особенности процедуры

Японский массаж асахи (или Зоган) существенно отличается от более известных методик подобного рода. Во-первых, все движения выполняются медленно, чувственно, последовательно. Давление повышается постепенно, скачков и резких перепадов нет.Но суть процедуры в том, что проводится лимфодренаж лица. Другими словами, японский массаж Асахи — это разминание лимфатических потоков, идущих к лицу. Словно сопровождая лимфу по естественному пути, мы обновляем кожу лица, улучшаем ее состояние и формируем четкий овал. Вообще, в косметологии лимфодренаж — вещь крайне полезная и популярная. Благодаря таким манипуляциям можно похудеть, омолодиться, избавиться от целлюлита. Подобного эффекта можно добиться и на лице.При регулярном посещении сеансов массажа Асахи кожа станет более гладкой, упругой, эластичной и приобретет здоровый цвет, а все дефекты, высыпания и морщины уйдут в прошлое.

Маленький секрет успеха и экономии

В статье есть видео, которое содержит подробную информацию о том, как проводится японский массаж лица Асахи, или Зоган. Русская озвучка позволяет точнее повторить все манипуляции, которые делает модель, и определить степень давления.

Но есть одно «Но». Каждая женщина уникальна. Расположение его лимфатических потоков относительно поверхности кожи может быть различным. По этой причине мастер, выполняющий такой массаж, должен найти индивидуальный подход к каждой пациентке, применять не только подходящие для нее движения, но и степень давления. Первые несколько сеансов рекомендуется проводить в салоне, причем мастер должен иметь в этом деле значительный опыт. Точно запомнив все его приемы и ощущения, которые вы получили во время процедуры, можно переходить к массажу в домашних условиях.

Домашние советы по внедрению

Изучив все особенности массажа Асахи с русской озвучкой, несколько раз посетив салон красоты, можно приступить к этой технике дома. Помните, что для достижения эффекта нужно проводить его регулярно. Также не стоит пренебрегать следующими правилами:

Массаж Зоган, или Асахи, рекомендуется проводить утром, сразу после пробуждения.
Перед процедурой лицо необходимо тщательно очистить тоником или другим средством, которым вы пользуетесь.Смочите салфеткой оставшуюся на коже влагу.
Сам массаж проводится масляным средством. Вы можете купить его в аптеке, а можете использовать жирный крем, который вам подходит, или косметическое молоко.
По окончании процедуры удаляется жирная основа с лица. Также рекомендуется умываться теплой водой.

Показания к курсу

Как оказалось, эта японская методика лимфодренажного массажа подходит далеко не каждой женщине.В некоторых случаях это может даже навредить здоровью и красоте. Как понять, что вам нужна эта процедура?

Начался процесс преждевременного старения. Массаж Асахи необходим в качестве профилактики таких изменений.
Тон кожи снижен.
Слишком много морщин и с ними нужно бороться.
Лицо опухло.
Кожа имеет желтоватый или сероватый оттенок.
Наличие «бульдожьих щек», второго подбородка и других неприятных дефектов.

Тем не менее, даже если вы решите, что у вас одна из вышеперечисленных проблем, и считаете, что этот массаж вам просто необходим, проконсультируйтесь с косметологом о целесообразности этой методики непосредственно для вас.

Противопоказания

В этом разделе мы рассмотрим как временные противопоказания, так и постоянные. Какие они?

Наличие простудных или вирусных заболеваний.
Воспаление на лице, большие язвы или комедоны.
Наличие купероза (в редких случаях при таком кожном заболевании массаж все же полезен, но только по рекомендации врача).
Отклонения в лимфатической системе.
Болезнь Верльгофа.
Слишком худое лицо с тонкой кожей. Дело в том, что от этого вида массажа лицо сильно худеет.
Критические дни.

Как делать этот массаж?

Рекомендуется в первые 2-3 недели оказывать максимальную нагрузку на лицо.Для этого ежедневно делайте массаж. В следующие несколько недель будет легче. Процедуру проводят уже 3-4 раза в неделю. Если вы достигли желаемых результатов за определенный период времени, вы можете сделать ежемесячный перерыв, после чего курс будет повторен. Важно помнить, что массаж лица асахи (Зоган) имеет возрастную градацию. Существуют комплексы, рассчитанные на разные возрастные категории, поэтому крайне важно придерживаться именно того набора движений, который предназначен именно вам.

А, собственно, приемы, которые необходимо применять при той или иной возрастной категории.

После сорока

Цель этого массажа — справиться с возрастными изменениями. Это потеря тонуса, морщины в области глаз, размытый овал лица, общее дряблость кожи.

Упражнение 1. Сожмите пальцы в кулаки так, чтобы большие оказались над указательным. Располагаем кулачки в области основания носогубных складок, возле носа, и по ним медленно спускаемся к середине подбородка. Там руки встречаются, после чего разводим локти в стороны.Теперь, нажимая, проводим кулаки от центра подбородка по низу скул к ушам.
Упражнение 2. Фиксируем и слегка надавливаем кончиками пальцев на 3 секунды сначала в области подбородка, затем в уголках рта и в конце на крыльях носа.
Пальцы одной руки кладем на щеку, а вторую фиксируем на первой. Сильно надавливая, подводим обе руки к уху и затем медленно опускаем его вниз. Сделайте по 3 раза на каждую щеку.

Через пятьдесят лет

Проблемы обвисших щек и брыля в этом возрасте более чем актуальны.В редких случаях спасает хорошая наследственность. Если вы не являетесь счастливым обладателем гладкой кожи в этом возрасте, то вы можете вернуть ей прежний вид, используя следующую методику.

Упражнение 1. Руки сжаты в кулаки, зафиксированы в уголках рта. Затем, надавливая, разводим кулаки в стороны, доходя до ушей. Повторить 3 раза.
Упражнение 2. Разглаживаем носогубные складки движениями сверху вниз с каждой стороны отдельно.
Упражнение 3. Зафиксируем одну руку другой в области виска.Слегка надавливая, ведем руки к уху, а от него правую направляем в область подбородка, а левую — к шее. Повторите по 3 раза с каждой стороны.
Упражнение 4. Положим ладони на щеки, слегка надавим, как бы приподнимая, и ведем к ушам.

После 60 лет

Основная цель массажа в этом возрасте — улучшить состояние подбородка и шеи. Поэтому к предыдущим комплексам добавляем движения, необходимые для данного возраста.

Упражнение 1. Помещаем подушечки пальцев под подбородок и без давления прижимаем их к уху. Повторить 3 раза.
Упражнение 2. Возьмите полотенце из натуральной ткани и плотно прижмите его к подбородку. Затем от центра подбородка переместите левую руку к правому уху по краю лица. Точно так же движение выполняется с другой стороны.
Упражнение 3. Открытой ладонью как бы обхватить подбородок и провести рукой по шее к ее основанию.

Какие могут быть последствия

Кожа каждой женщины по-своему реагирует на те или иные манипуляции. Некоторые эффекты массажа Асахи можно объединить в короткий список:

Высыпания в области лимфатических потоков. Чтобы избавиться от них, временно прекратите делать массаж или проверьте, не вызвана ли сыпь неправильно подобранным массажным маслом.
No related posts.