Терпение — это нить, которая, когда ты думаешь, что вот-вот оборвется, становится все прочнее. Ты думаешь, что все закончилось, а оно, наоборот, приумножилось. Всевышний, подвергая тебя испытаниям, забирает твою пыль и грязь. Почему ты печалишься? Тот, кто богат терпением, имеет большое сердце. Он никогда не будет торопиться, не будет алчным или ветреным.

Терпение – это качество, которым отличались все пророки. Терпение – ключ от Рая. И поэтому это очень важное качество в Исламе. О терпении Всевышний Аллах говорит более чем в сотне аятов. И когда у Пророкаﷺ спрашивали, чем является иман, он иногда просто резюмировал: «Иман – это терпение». В другом хадисе Пророк ﷺ говорил: «Терпение для имана имеет такое же значение, как голова для тела, и если уйдёт терпение, уйдёт и иман».

Терпение – это удержание себя от страстей, от всего, что укланяет от пути Всевышнего и превращает в животное. Именно такова участь человека, не желающего из-за своей гордости терпеть и следующего за страстями. Когда человек отказывает себе в выполнении желаний, запрещённых по Шариату, лишает себя каких-то удовольствий ради Всевышнего Аллаха, проявляет терпение, такой человек, конечно же, возвышается перед Всевышним Аллахом.

Цель достигается терпением, а не спешкой. Терпи, ведь истину знает лишь Аллах! Терпи, и пусть все будет, как ты чувствуешь. Терпи, и пусть все будет так, как желает твоя душа. Не печалься, потому что Творец посылает надежду в самые безнадежные моменты. Не забывай, самый сильный ливень льет из черных туч. Терпение — это ключ к облегчению. Не печалься! Если что-то не получается, значит ожидается что-то лучшее. Не печалься и не беспокойся, о душа! Если ты можешь видеть, если ты можешь трогать, то какой же ты счастливый человек!

Терпение — это проводник, который быстрее всех приводит к цели. Не забывайте, что Аллах является истинным хозяином всего сущего, и принимает решение лишь Он. Но не нужно забывать одну истину: что бы Он не сделал — это прекрасно. Возможно, то, что вам не нравится на самом деле — является наилучшим для вас. А ваши переживания и огорчения впустую. Не забывайте: цель Того, Кто колотит по коврику не бить сам коврик, а выбить из него пыль. Киблой зрелых людей является терпение. Если ты способен с твердой верой и полной покорностью трудиться ради Всевышнего, то трудись. Если не способен, то есть благо в том, чтобы проявлять терпение в вещах, которые тебе не нравятся. Если ты проявляешь терпение к боли — это называется стойкость. Если ты проявляешь терпение к людям — это называется толерантность. Если ты проявляешь терпение к желанию — это называется дуа. Если ты проявляешь терпение к чувствам — это называется слезы. Если ты проявляешь терпение к разлуке — это называется тоска. Если ты проявляешь терпение к нежности — это называется любовь.

Терпеть, это не значит просто так ждать — это значит быть дальновидным. Что такое терпение? Это умение при виде шипов представлять розу, а при виде ночи представлять день. Чтобы полумесяц на небе стал полной луной необходимо время. Терпение не значит опустить голову, это значит бороться. Терпение — это способность внутри раны увидеть своего Творца. Иногда воде, листьям, временам года, событиям и людям необходимо предоставить возможность плыть по своему течению. И просто наблюдать к чему это приведет. Усердие и стойкость разумных людей, ни что иное, как искусство укрощения своих желаний и страстей. Минутное терпение может уберечь человека от больших бед. Момент, когда ты проявишь терпение, может уничтожить всю твою жизнь. Истинное ремесло — это умение терпеть в богатстве и изобилии. Это терпение заключается в том, чтобы не полагаться на все что имеешь. И помнить, что это всего лишь взято на время и в любой момент может исчезнуть. Иногда обращай внимание на места, где нет человека: на горы, леса, звезды и бурлящую реку. Тогда ты познаешь не только терпение, но и поймешь, что не одинок. У людей есть два основных греха, а все остальные исходят от них — это нетерпение и лень. Из-за своего нетерпения они были изгнаны из Рая и из-за своей лени теперь не могут туда вернуться. А может, есть всего лишь один грех — нетерпение… Намаз — это свет, садака — доказательство, терпение — это луч. Кто терпит, тому Аллах дает силу стойкости. Никому не дано лучшей и полезной благодати, чем терпение! Никогда не забывайте что Всевышний в Коране сказал: “Поистине, Аллах – с терпеливыми!” [Сура аль-Бакара 2:153].

Отчего же на душе тяжело?

Байден и Путин поговорили по телефону. Ну, поговорили и поговорили.  Остановить ухудшение наших отношений это не может, американцы будут продолжать на нас наезжать и наседать, всячески провоцируя осложнения в России и вокруг неё. Им тоже деваться некуда.

Америка – страна активных людей. Американское руководство – люди старые, меняться не готовы и не будут. Их более или менее устраивал мир их молодости, когда они были одной из двух сверхдержав. Их более чем устраивает мир их зрелости, когда они остались единственной сверхдержавой. И их совершенно не устраивает ситуация, при которой Америке придётся ужаться до её естественных размеров.

В принципе напоминает движущийся ледник. Тот наседает на какое-то племя, и сделать с этим ничего нельзя. Выжить на леднике или под ним нереально. Остаётся идти вперёд, тесня соседей. В итоге – эффект домино. Слабые погибнут или будут подчинены, разорены и поглощены, как, похоже, сейчас и происходит с постсоветским пространством. Украина – классический тому пример. Да и не только она.

Об экономике и не говорим. Если у соседа смута, поддерживаешь и разжигаешь её, как с нами и китайцами и происходит. У них Гонконг, у нас Навальный… Если он где-то хорошо выступил, Олимпиаду там удачно провёл или мундиаль, гадишь ему на этом поле, обнуляя его достижения и притаптывая допинговой темой. Если затевает интеграцию, разрушь, как с ЕврАзЭС.

Так что, поставив США этот диагноз, раз и навсегда успокоимся насчёт того, когда наши с ними отношения улучшатся. Никогда они не улучшатся. Их главное с нами разногласие – по земельному вопросу: кто кого первым закопает. И это их сознательный выбор.

Что до продления договора СНВ-3, понять можно. Обычная для нашего Первого привычка: взять от ситуации то, что возможно, и решать все прочие вопросы уже потом. Он по этой части всегда и в любых ситуациях спокоен, практичен и неэмоционален, как удав. Ну, Каа в «Маугли» таким персонажем был, и Путин такой же.

Отчего иногда на душе тяжело – она хорошей драки и благородного безумства требует, но в долгосрочной перспективе его подход срабатывает. Так что в принципе логично, что именно он в этот препоганый исторический период стоит во главе страны. Другой бы такого накуролесил…

Мнение автора может не совпадать с мнением редакции.

Нашли ошибку в тексте?
Выделите ее и нажмите CTRL + ENTER

Что делать, если тяжело на душе – советы психолога —  

Плохо на душе и тяжело, а может это полезно? 6 идей

Как можно видеть хорошее вокруг, если стало плохо на душе? Улыбаться не хочется, ежедневные радостные мелочи остаются незамеченными. Угнетение нарастает, а сил для борьбы остается все меньше. Но что если душевная печаль — это не диагноз, а симптом? Что если ее приход считается положительным моментом, способным избавить от чего-то более тяжелого? Так ли это на самом деле и как бороться с постоянной грустью — в этой статье.

Может ли душевная боль быть полезной?

Как бы парадоксально это не звучало, но может. Если вдруг начинает болеть зуб, пациент идет его лечить, чтобы не потерять в будущем. Если мучает головная боль — это повод сходить к неврологу, предупредить развитие чего-то более серьезного. С негативными эмоциями все точно так же. Они требуют перемен, которые помогут предотвратить депрессии, психические отклонения, даже суицидальные наклонности. В целом тяжесть на душе свидетельствует о необходимости:

• переосмыслить всю свою жизнь и отдельные ее этапы, особенно текущий;
• решиться на перемены, которые долго откладывались;
• снизить скорость, темп работы;
• разобраться с хаосом в голове, сердце, душе;
• обратить внимание на свои переживания, научиться уделять время не только окружающим, но и себе;
• дать себе отдохнуть от суеты;
• взять жизнь в собственные руки, не перекладывая ответственность за нее;
• найти единомышленников, избавиться от одиночества.

Если грусть — всего лишь симптом, то пора начинать лечение всего диагноза. Как это осуществить?

Пройти тест на невроз

Что делать, когда плохо на душе?

1. Избегать изоляции.

Худшее, что только можно сделать при внутренних переживаниях, — закрыться от всего мира. Особенно остро это касается трех сфер:

1. общение с друзьями, близкими;
2. хобби, интересный досуг;
3. внешнее выражение эмоций.

Почему лучше не лишать себя именно эти трех вещей?

Разговоры с родными помогают почувствовать поддержку, заботу, так необходимую расстроенному человеку. К тому же, именно родственники и хорошие приятели часто дают дельные советы. Это люди, которых не нужно дважды просить о помощи, ведь они помогут бескорыстно, из чувства любви. Даже если проблема кажется нерешаемой, они с готовностью будут рядом, не бросят в трудную минуту.

Любимые занятия, интересы отвлекают от тяжелых раздумий. Они прогоняют негативные мысли, заставляя впускать в душу позитив, дарить радостные мгновения. Все это положительно влияет на моральное состояние.

Выражение накопившихся чувств — это способ избавиться от негатива, снять тяжелый груз. Без выплескивания эмоций появляется ухудшение, которое развивается быстрыми темпами. Человек не просто не избавляется от того, что тревожит его внутри, но еще и начинает все накапливать, удваивать. Во избежание осложнений лучше все же не забывать сбрасывать лишние переживания.

2. Выразить эмоции в творчестве.

Существует теория, что наилучшие шедевры создаются творцами именно тогда, когда они переживают тяжелый период. Если появляется тоска, это отличный способ проверить такую концепцию. С одной стороны, подобные занятия позволяют открываться, с другой — не зацикливаться на проблеме, а отвлекаться от нее. Чтобы облегчить свою боль, можно:

• писать стихи, прозу, пьесы;
• рисовать картины;
• придумывать песни, составлять музыкальные композиции;
• ставить хореографические номера;
• снимать небольшие фильмы, клипы;
• заниматься рукоделием;
• что-то изобретать, мастерить;
• искать себя в скульптуре, архитектуре.

Направить энергию в творческое русло — хорошая идея. Такое решение вполне способно подарить новый смысл жизни, хорошее настроение, стимул просыпаться по утрам.

3. Записаться к специалисту.

Нет понятия, что дальше делать со своей жизнью? Печаль продолжает угнетать, усугубляется с каждым днем? Тогда самое время посетить кабинет психолога, а еще лучше — психотерапевта. Эти эксперты психологии помогут:

• отыскать себя, узнать больше об истинных желаниях;
• поставить конкретные цели;
• изменить некоторые черты характера — неуверенность, отчужденность, побороть лень, например;
• найти собственный путь самореализации;
• выявить главную причину проблем;
• справиться со страхами, депрессиями;
• открыться, научиться выражать свои эмоции, общаться с окружающими.

Если тяжесть внутри давит слишком сильно, психотерапевт пропишет подходящие препараты — успокоительные, антидепрессанты. Именно на приеме у такого врача есть реальный шанс найти единомышленников благодаря групповым сеансам. Также такой специалист проведет беседу с близкими, подскажет им, как правильно реагировать на моральное состояние пациента.

Пройти тест: Шкала депрессии Бэка

4. Окунуться в детство.

Что может избавить от грусти лучше, чем детские забавы? Детство для многих — это мир сказки и волшебства, где всегда есть масса интересного. Нет обязанностей, забот, жизнь кажется такой легкой, удивительной, богатой на чудеса и неизведанное. Машину времени пока никто не изобрел, но стать на час-другой ребенком вполне возможно. Для этого есть несколько вариантов:

• кататься на качелях, аттракционах;
• пускать мыльные пузыри, бумажные кораблики по лужам;
• принять ванну с пышной пеной;
• купить сладкую вату;
• почитать сказки;
• съехать со снежной горки на санках;
• собрать пазл или конструктор;
• спеть детскую песню;
• посмотреть добрый мультик;
• сделать аквагрим на лице.

Хорошим решением также станет просмотр детских фотографий в семейном кругу. Воспоминания из детства дарят тепло, радость. А кто-то, возможно, вспомнит о давней, давно забытой мечте, попытается ее осуществить. Если есть особое место, где человек любил проводить время, будучи ребенком, то почему бы его не посетить? Положительные эмоции, которые получаются в результате, — лучшее лекарство от внутренней боли.

5. Влюбиться.

Влюбленность — окрыляющее чувство, которое заставляет оживать. Но так как воевать с сердцем — бесполезная трата времени, то заставить себя проникнуться этим чувством к кому угодно невозможно. К счастью, ощущение «бабочек в животе» появляется не только от любви к человеку. Влюбиться также можно в:

• работу;
• хобби;
• волонтерство или другие проявления добра;
• природу;
• искусство — как в действие, так и в его результаты;
• духовную или моральную свободу;
• жизнь в целом.

Если объект для проявления чувств никак не находится, то поможет один из уже описанных советов — обратиться к врачу. Психотерапевт подскажет, куда лучше направить свои чувства. Они также помогут сделать так, чтобы хороших переживаний было настолько много, что они бы вытеснили весь негатив.

6. Пережить положительные эмоции других людей.

Оказывается, стать другим человеком на пару часов все же можно. Как лично ощутить переживания посторонней личности? Для этого подойдут такие варианты:

• прочесть интересную книгу, проследить за чувствами главных героев;
• посмотреть фильм любимого жанра, понаблюдать за душевными состояниями актеров;
• посетить театр, проникнуться историей;
• записаться на курсы актерского мастерства, примерить на себя роль;
• разделить радость со знакомыми;
• подарить приятные эмоции прохожим, раздавая цветы, воздушные шарики, например. Затем радоваться их реакции.

Если для того, чтобы выйти из депрессии, нужно сначала пережить чужую радость, что же, пусть будет так. В конце концов, не важно, где черпать повод для позитива.

Когда становится плохо на душе, лучше искать людей-единомышленников, которым можно открыться. Это повод начать поиски себя, своего места в жизни, призвания. Оставаться один на один с грузом своих проблем — опасное решение, которое усугубляет состояние, отдаляет от восстановления. Внутренняя боль станет ярким контрастом для хороших эмоций, которые будут казаться еще более возвышенными, приятными.

Пройти тест: Шкала самоуважения

Хотите узнать о своих генетических способностях и получить рекомендации для их правильного развития?

Для читателей wikigrowth.ru подарок от профессионалов системы Дизайн Человека. Получите расчет своей карты и её первичную расшифровку совершенно бесплатно!

Плохо мне. Тяжело на душе. Плохо на душе. Уныние. Что делать? Грусть. Неприятности.

Уныние — это самоубийство души, потому что, если человек находится во власти уныния, он совершенно неспособен видеть свет и стремиться к нему.

Веселое сердце благотворно, как врачевство, а унылый дух сушит кости. (Притчи Соломона, ВЕТХИЙ ЗАВЕТ, ГЛАВА 17).

▪ ПЕЧАЛЬ ▪ ДЕПРЕССИЯ ▪ ТРУДНОСТИ ▪

Нужно удалять от себя уныние и стараться иметь радостный дух, а не печальный. Серафим Саровский

Вот стихотворение, которое подходит для практики в любое время, но особенно для тех моментов, когда вы злитесь, переживаете или грустите.

Вдох, выдох.
Глубоко, медленно.
Спокойствие и легкость.
Улыбнись, отпусти.
Настоящий момент, чудесный момент.

📖  Сенека — О провидении, или О том, почему с хорошими людьми случаются неприятности, несмотря на то, что существует провидение. Добрый муж должен действовать, как атлет: не бояться суровых испытаний и не жаловаться на судьбу; принимать за благо все, что случается, и обращать это во благо. Важно, не что, а как ты переносишь.
📖 Всегда радуйтесь! Сборник наставлений Святых Отцов Церкви против уныния.

█ ЦИТАТЫ КОГДА ПЛОХО. █

█ Что делать, если тяжело на душе? █ Пожалеть себя и лечь спать. Или: быстро сделать что-то простое, чтобы вновь поверить в себя и свои силы.

█ Книги, которые нужно читать, когда тебе плохо █

█ Плохое настроение. Что делать? █ «Тик-так», – тикают часы на стене, ритмично стучит сердце, вдох сменяется выдохом; менее заметно, но тоже циклически работают внутренние органы, происходят другие процессы в организме. День переходит в ночь, чередуются времена года и так далее.
█ Все происходящие события — к лучшему! Делайте сами все для реализации своего желания (Свияш) █ Возможно, обстоятельства складываются сегодня так плохо только для того, чтобы вы научились находить из них выход, и это умение в дальнейшем поможет вам достичь успеха.

█ Как принять неприятное █ Иногда с нами случается такое, что нам категорически не подходит. Но ничего изменить вот прямо сейчас невозможно.

📖 Елизавета Павлова — Почему мне так хреново, хотя вроде бы всё нормально (2016) Все в жизни вроде бы идет своим чередом, только на душе скребут кошки, все из рук валится, ничего не нравится. Если вам знакомо такое состояние — эта книга для вас. Психолог Елизавета Павлова описывает причины и возможности избавления от психологического дискомфорта. В книге вы найдете характерные описания, которые помогут вам точно понять, есть ли у вас аналогичная проблема, конкретные советы и практические идеи по разрешению ситуации и оказанию самопомощи.

█ Молитва, когда плохо

Страдание — это метод указания природой ошибочной установки или поведения. Человек не изменит свой личностный паттерн, когда уже все сказано и сделано, пока его собственные страдания не вынудят его сделать это. Ролло Мэй

Пожалуйста, не грустите!

Помните, что за облаками всегда есть солнце )))

Грех один только и есть смертный — уныние, потому что из него рождается отчаяние, а отчаяние — это уже, собственно, и не грех, а сама смерть духовная. … Берегись только одного — уныния. Владимир Соловьев — Три разговора о войне, прогрессе и конце всемирной истории Страдание есть некий общий, всеобъемлющий аспект несовершенства, внутренней надломленности и дефективности бытия.Франк С. Л. — Непостижимое.

Быстрейший конь, который доведет тебя до совершенства, есть страдание. Мейстер Экхарт

«Не говорите – не могу. Это слово не христианское. Христианское слово: всё могу. Но не сам по себе, а в укрепляющем нас Господе.» Святитель Феофан Затворник

«Очень тяжело на душе. Как жить дальше?» – Яндекс.Кью

Доходить с мамой до скандалов и слёз или оставлять её, уходя в армию, это спорный вопрос, что хуже.

На самом деле, всё намного проще. Только нужно в это включиться.

Не надо с ней спорить. Вы услышали её мнение, она услышала ваше, достаточно. Если начинаются при нормальном совместном размышлении, какие-то эмоции, то нечего его продолжать.

Ваша реакция должна быть, как с точки зрения морали, это мама и всё такое, так и с точки зрения здравого смысла, то есть какой толк продолжать бессмысленный разговор и мучить и мучиться? Никакого.

Если для мамы ваш уход не опасен, родственники рядом, душевное состояние стабильное, то вы не обязаны мучить и гробить себя.

Но и уход в армию, действительно, тоже может оказаться ошибкой. Ведь, это не — захотел пришел, захотел ушел, пошел куда захотел, а не захотел ушел. Если у вас такая склонность к тяжести в душе, да еще и на учебе, где столько интересного, друзья, учеба и т.д. и т.д. То в армии вы можете найти себя вообще в ужасном состоянии. Поэтому может вам лучше прислушаться к родным.

Такой подход как перезапустить жизнь, это делать себя львом без зубов. Нужно разбирать свои причины этим состояниям и исправлять.

Человек не избавиться от своих душевных проблем с помощью побега куда-то. Да есть случаи, когда обитаемая среда слишком не обитаемая для индивидуального случая, хотя другим не плохо. Вам лучше, конечно же наверное, если есть возможность, то не жить с мамой, если она стабильна, например, поселиться в общаге. Можно маму часто навещать, помогать, но быть «в другом мире», в другой атмосфере.

С начало нужно избавиться от уязвимости вашей души, которую не защищает ваше мышления, в вашей ситуации дома, на учебе и вообще в жизни.

Для этого нужно осознать простые вещи. Вы свободный человек, у вас всё хорошо и у вас всё впереди. Решая проблемы, естественные и формирующие вас, как личность и как мужика.

Вы никак не виноваты за состояние мамы или еще кого, вы не ответственны за результаты, вы всего лишь любите маму и стараетесь ей помочь, а результат от вас не зависит. И сама мама если бы была в более позитивном состоянии сказала бы тоже самое: «сынок, не мучай себя». И поверьте, мама хочет, чтобы у вас было всё хорошо и она хочет увидеть внуков и т.д.

Исключите полностью и избегайте мысли, эмоции грусти и переживаний, не входите в это, это чепуха. Человек на борьбе борется, а не переживает. А в жизни еще легче, ну, то есть не прям в поединке. Посмотрите на красивое небо, на прекрасную природу, вздохните и скажите (или хотя бы подумайте) у меня всё хорошо, я создаю свою жизнь, я устраняю преграды на моём пути.

Жизнь, это лестница, по которой человек поднимается и это создаёт ему полноту, мудрость и даже счастье, которое он передаст дальше, помимо всего прекрасного, что вас еще ждёт.

Вы выучитесь, вы создадите семью, у вас будут жена, дети, в глазах которых вы будите видеть запределье этого мира (я имею ввиду и в глазах жены тоже).

Вам рекомендуется (не только вам, вообще всем), читать книги о человеческих качествах, на постоянном уровне, устраняя плохие, потому что они главные преграды и требует вмешательство разума.

Общаться с людьми, с друзьями. Создать круг общения с которым вам будет интересно. Не избегать этого, это большая ошибка. Стараться находить интересное, даже в их не интересной болтовне. Повысить свой уровень общения и отношения к себе и людям на более интеллектуальный уровень, исключая негативную эмоциональность, особенно с мамой.

Не входить в переживания и что будет плохо или что то такое. Наоборот быть позитивным, учиться, создавать свою семью на хорошем уровне, с подходящим человеком, ответственно и договориться на этот самый уровень.

Старайтесь делать, то, что радует вас, музыка, природа, спорт зал и т.д. и т.д.

Я писал более подробно в других ответах на похожие вопросы. Тут связаны все темы вместе, и это нельзя проигнорировать и пойти дальше. То есть, ваш выбор изучаемого предмета, специальности, должен подходить к вам, для этого нужно выяснить, что подходит вашему характеру. И чтобы выяснить, это нужно делать всё выше сказанное. Также нужно знать правила в отношениях, чтобы они были качественными и не распались, это не сложно.

Для подробного разбирания себя можете пойти к психологу, при условии, что он действительно вам помогает. То есть замечать, что вам не хуже от него и что его советы позитивные и доброго характера. Также, не в коем случае не соглашаться не на какие лекарства, алкогольные настои трав и т.д. что касается головы, и не верить если говорят, что это не антидепрессант. Принудительное химическое вмешательство не поможет с душой. Подробней насчёт отношений и т.д. я писал в других ответах.

Если вы решите уходить, то можете попросить, чтобы помогли, то есть родные, чтобы повлияли говоря, что он плохо учится или там психолог сказал, в общем, сбросить это всё на психолога на учебу, придумать что нибудь, это лучше чем на прямую. Цель, чтобы она не чувствовала, что проблема в ней. И не забывать, естественно о бесконечной и бесценной любви и уважения к маме, которая также, не самый физический здоровый человек. Но не в коем случае не перенимать на себя ответственность за её проблемы, отпустите эту ерунду. Можете жалеть, но не винить себя и не тонуть в чувствах жалости, потому что вам это вредно, а вы и ваша мама хотите вам здоровья и хорошей жизни, а оно не сочетается вместе. Можете бодрить её, смешить, когда она делает, что-то хорошее для вас говорите ей, что она самая прекрасная мама на свете, подарите ей хвалу, это самое лучшее, что можете сделать. Найти подход. И так вы будете видеть, что она в хорошем настроении и вам тоже будет хорошо.

Удачи

Статусы когда плохо на душе

Улыбка счастья с лица не сходит, веселые огоньки в глазах все бродят, пока холодный ливень в душе льет, пока жгучей болью сердце жмет. Никто не сможет догадаться, как трудно мне так притворяться.

Хочешь знать ответ на вопрос, который так волнует тебя: “Почему мне вдруг стало плохо на душе?” Влюбилась я, да и то неудачно, вот в чем все дело.

Глаза смотрят немного грустно, в душе словно воспоминаний свалка, в голове, напротив, как-то пусто, а заветную мечту отдавать жалко.

Советуют друзья его забыть, но сердце хочет вечно помнить, а душа лишь счастливой просит быть.

Лучший статус:
Никому не понять ее душу, да она уже и сама не знает, что было хорошо в ее жизни, а что – нет. С каждым днем ей становится все хуже и хуже, она умерла и воскресла несколько раз уже.

Я доброе существо по натуре, не лишенное души, чувства жалости, сострадания и милосердия к ближнему своему, ясно вам, уроды???

Мне кажется, или у меня в душе кто-то сходил в туалет, забыв после этого убрать за собой то гавно, что сейчас до сих пор там?

/

A если курить.. курить..курить..курить.. то можно прожечь душу?

Продам нервную систему. Заводится с пол пинка!

Не понимающий вашего молчания…Вероятно,не поймет и ваших слов

Улыбайтесь: это заставляет людей ломать голову над тем, что же у вас на уме…

депрессия – это когда ваша жизнь становится похожей на грустный черно-белый мультфильм.

А я пойду повешусь. Просто так. Погода хорошая.

Жить вредно, ведь от нее умирают…

Ни апатия, ни депрессия, а усталость и просто бесит всё…

Лучше ужасный конец, Чем ужас без конца!

хочу снова стать маленьким ребенком,без проблем,без забот и страданий…((

Ушел в себя на неопределенное время. Могу и не вернуться, но место под солнцем прошу не занимать!

Настроение разрядилось, как батарейка у телефона. Как теперь его зарядить?… пальцы в розетку не помещаются

– А почему хрустит снег? – Наверное, он засохший, потому что не свежий. – Нет… Просто у снежинок ломаются позвоночники…

Принцев давно не существует. они остались только в рекламе Hugo Boss

– Почему сидишь на полу? – Мне так удобно. – Почему в темноте? – Электричество экономлю. – Почему слеза катится по щеке? – Лук режу. – В темноте на полу??? – Да.

То полусвет, то полутьма, То ветер в спину. Полужива… Полумертва… Наполовину…

Я сегодня такая добрая, и настроение такое замечательное, дайте я пну вашу собачку!

Пессимист – человек, который смотрит в обе стороны, когда переходит улицу с односторонним движением.

жизнь говно, как не крути…не крути, а то всё на тебя упадет!

Больше всего бесит то, что у всех все хорошо! Такое ощущение, что я, бл*ть, проспал бесплатную раздачу пиз**лей волшебной лопатой…

Хотела утопить проблемы в алкоголе. Плавают, сволочи!

Весь день не спала, всю ночь не ела… понятное дело – устала

Дорогая, ювелирный был закрыт, и я купил тебе йогурт…

Так хочется послать.всех вас.но вы же не при чем.

-Я окончательно разочаровалась в жизни. Верить ничему нельзя. Открыла дверь, на которой была надпись “мужчины”, а там оказался туалет

Когда на душе скребут кошки – это не просто так. Это они насранное закапывают…

Видимо, чудеса не в курсе, что они должны случаться

Реальность не такая как кажется на самом деле, нужно только посмотреть на нее с другой стороны…

Иногда я жалею,что у меня есть сердце.Это пиздец,как больно.

Абонент не чувствует боли, абонент не чувствует страха, на двери абонента табличка: “недоступна(ен), идите нах*й”.

Бросай курить, детка. Голливудская улыбка ценится больше, чем прокуренные нервы…

Попробуй спастись от дождя, если он внутри…

Перед тем, как снова плакать, хорошо подумайте: нужны ли им наши слёзы, наши переживания, наша боль…

Жить вредно, ведь от нее умирают…

Верните меня в прошлое, там было такое замечательное будущие!

Продам нервную систему. Заводится с пол пинка!

уколы ревности,настойка гордости,пластырь радости, инъекция счастья,таблетки любви, пилюли мечты, витаминки поцелуев.. вам что?

Для всех нельзя быть пушистой – растащат на воротники…

кто-то приходит в мою жизнь, кто-то уходит…но для всех существует правило:”заходя – вытирайте ноги, уходя-уходите навсегда!”

глухая тоска без причины и дум неотвязный угар…

все идет хорошо – только мимо.

жизнь как карусель: соскочить страшно. а кататься уже тошнит

Я, конечно, не Алиса в стране чудес, но мой мир тоже слегка того

жить вредно, ведь от нее умирают…

Видимо, чудеса не в курсе, что они должны случаться

Хочу снова стать маленьким ребенком,без проблем,без забот и страданий…((

слезы… это лучший антидепрессант…

Что-то повседневное, холодное и жестокое. Ах, да… Счастливые люди это кажется, еще жизнью называют

дождь… только он дарил утешение – гладил по волосам, по лицу… прятал в своих каплях ее слезы… скрывая ее боль…

– Почему сидишь на полу? – Мне так удобно. – Почему в темноте? – Электричество экономлю. – Почему слеза катится по щеке? – Лук режу. – В темноте на полу??? – Да.

нельзя спастись от дождя если он внутри…

почему я тебе не отвечаю? потому что нет желания!! =( почему? потому что нет настроения!! почему? я в душе не ебу…

В жизни всегда чего-то не хватает для полного счастья, то табуретки, то веревки, то мыла…

Странная это штука — настроение… Приходит неоткуда, уходит в никуда, а когда зовешь, делает вид что не слышит…

Энергия лени самая неисчерпаемая

Ты у меня просто клад. Так и хочется тебя где – нибудь закопать

Все такие красивые, умные, талантливые, а я так, хрень в туфлях

– Дай сигарету, будь так любезна. – У меня только ЛМ, ничего? – Да! Отлично! Это как раз мои любимые! – Что, правда? – Ага, у меня с сигаретами как и с девушками: самые любимые те, которые тебе дают.

Мое настроение, знаете ли не фиалками пахнет!

почему я тебе не отвечаю? потому что нет желания!! =( почему? потому что нет настроения!! почему? Я В ДУШЕ НЕ Е*У…

Не разрывая фотоснимка и не снимая телефон, она живёт в нелепых фильмах, где каждый третий режиссёр

А время видимо не лечит… только грусти больше пибавляет

И каждый раз я умираю от смеха,

Настроение…его можно определить, лишь послушав музыку в твоих наушниках…

кто я и кому я нужен зачем живу но я знаю что от этой жизни беру лучшее!!!

Я б вас послал, да вижу – вы оттуда!

Разбуди, когда не услышишь в моем дыхании своего. Я буду лежать, широко раскинув руки и смотреть на синее-синее небо.Ведь я забуду о тебе. Когда-нибудь

Если я молчу в ответ, это не значит, что мне нечего сказать. Если я улыбаюсь, это не значит, что мне не больно… Если я не плачу, это не значит,что я сильная…

почему у человека грустное ебало, потому что человека просто заебало!

Настроение отвратительное–не подходить, это заразно!

Когда Бог раздавал хорошое настроение, я новерное сидел в туалете…

Когда на вопрос-“КАК ДЕЛА?”, я отвечаю-“отлично…”. Я хочу чтоб кто-нибудь заглянул мне в глаза и сказал: “СКАЖИ ПРАВДУ!!!”

Знаешь,порой мне кажется,что самым искренним,что я когда-либо от тебя слышала – было: иди нах*й.

Пока красота начнет спасать мир – уроды его погубят!

Я в режиме – наплевать…

Статус отдыхает! Устал от перемены настроения хозяйки!…

Я боюсь, что когда счастье ко мне придёт, – среди моих маний, фобий и глупости ему просто не будет места.

я в порядке. в каком-то очень хреновом, но порядке…

Почему у человека грустное ебало, потому что человека просто за…бало!

Настроение…его можно определить, лишь послушав музыку в твоих наушниках…

когда в жизни всё идёт нах, то наступает такой момент, когда тебе пох!

Тайно причинять муки своим завистникам – это пребывать в хорошем настроении.

Если я показываю вам зубы, это не значит что я вам улыбаюсь!

Не понимающий вашего молчания…Вероятно,не поймет и ваших слов.

Видимо, чудеса не в курсе, что они должны случаться

все идет хорошо – только мимо…

люблю дождь… в нём можно спрятать свои слёзы…

Когда на душе скребут кошки – это не просто так. Это они насранное закапывают…

Грустной жопой радостно не пукнешь…

кто-то приходит в мою жизнь, кто-то уходит…но для всех существует правило:”Заходя – вытирайте ноги, уходя-уходите навсегда!”

я в режиме – наплевать…

Мне бы немного терпения. ПРЯМО СЕЙЧАС!!!

она любит поплакать,но не скажет что ей снится..а о её слезах расскажут только песни на странице

всем молчать или буду вам мозг *бать!!!

Вы уже съели мой мозг…и теперь стучите ложкой по черепу и просите добавки!

Депрессия – это когда ваша жизнь становится похожей на грустный черно-белый мультфильм.

Весь день не спала, всю ночь не ела… понятное дело – устала.

Когда ты рвешь на куски моё нервное сердце.

Я знаю, что ночью будет очередной приступ безнадежности с сигаретный дымом взахлеб и холодным полом, бесконечным потолком и автоповторами дней.

дивно…я сильна…периваю…все.. але тыльки не це…БОЛЯЧЕ МЕНЫ(((

И вдруг. Прям так неожиданно, внезапно и многозначительно…мне стало похуй.

Это так чертовски тяжело — все время пытаться быть счастливой.

а жизнь прекрасна ( антидепресанты содержатся в сладкой вате )

А я пойду повешусь. Просто так. Погода хорошая.

Такое ощущение, что в душе кто-то на*рал и забыл убрать за собой…

Моё настроение- как погода осенью – вроде хорошее, но никто не знает, не пойдёт ли через час дождь!

она любит поплакать,но не скажет что ей снится..а о её слезах расскажут только песни на странице

люди,которые портят мне жизнь..специально или нет…порадуйтесь,порадуйтесь,пока своим успехам…в аду вам будет не до этого!

Жизнь говно, как не крути…не крути, а то всё на тебя упадет!

Ушла в себя, вернусь не скоро

Тяжело на душе, грустно, проблемы?.. Эти советы помогут вам преодолеть любые трудности

Терпи и ты будешь спасен!

Терпение похоже на горькую траву, которая утоляет боль. Одновременно приносит страдания душе и лечит ее. Если бы все двери, в которые стучатся, открывались, то мы бы не понимали ценность таких вещей, как надежда, терпение и желание.

Терпи! Ибо благодаря терпению преодолеваются все трудности. Терпение — это ключ к спасению. Будьте терпеливы. Ибо если тучи не будут плакать, то зелень не сможет испытывать радость.

Терпение — это нить, которая, когда ты думаешь, что вот-вот оборвется, становится все прочнее. Ты думаешь, что все закончилось, а оно, наоборот, приумножилось. Всевышний, подвергая тебя испытаниям, забирает твою пыль и грязь. Почему ты печалишься? Тот, кто богат терпением, имеет большое сердце. Он никогда не будет торопким, не будет алчным или ветреным.

Цель достигается терпением, а не спешкой. Терпи, ведь истину знает лишь Аллах! Терпи, и пусть все будет, как ты чувствуешь. Терпи, и пусть все будет так, как желает твоя душа. Не печалься, потому что Творец посылает надежду в самые безнадежные моменты. Не забывай, самый сильный ливень льет из черных туч.

Терпение — это ключ к облегчению. Не печалься! Если что-то не получается, значит ожидается что-то лучшее. Не печалься и не беспокойся, о душа! Если ты можешь видеть, если ты можешь трогать, то какой же ты счастливый человек!

«На этом пути нет у тебя выхода, кроме терпения…»

Терпеливая птица летает лучше других птиц. Кто будет терпелив, тот получит свой удел. Делать что-то с особым рвением является нетерпением. Терпение — это проводник, который быстрее всех приводит к цели. Не забывайте, что Аллах является истинным хозяином всего сущего, и принимает решение лишь Он. Но не нужно забывать одну истину: что бы Он не сделал — это прекрасно.

Возможно, то, что вам не нравится на самом деле — является наилучшим для вас. А ваши переживания и огорчения впустую. Не забывайте: цель Того, Кто колотит по коврику не бить сам коврик, а выбить из него пыль.

Киблой зрелых людей является терпение. Если ты способен с твердой верой и полной покорностью трудиться ради Всевышнего, то трудись. Если не способен, то есть благо в том, чтобы проявлять терпение в вещах, которые тебе не нравятся.

Если ты проявляешь терпение к боли — это называется стойкость. Если ты проявляешь терпение к людям — это называется толерантность. Если ты проявляешь терпение к желанию — это называется дуа. Если ты проявляешь терпение к чувствам — это называется слезы. Если ты проявляешь терпение к разлуке — это называется тоска. Если ты проявляешь терпение к нежности — это называется любовь.

«Отчаиваются в милости Аллаха только люди неверующие»

Терпеть, это не значит просто так ждать — это значит быть дальновидным. Что такое терпение? Это умение при виде шипов представлять розу, а при виде ночи представлять день. Чтобы полумесяц на небе стал полной луной необходимо время.

Терпение не значит опустить голову, это значит бороться. Терпение — это способность внутри раны увидеть своего Творца. Иногда воде, листьям, временам года, событиям и людям необходимо предоставить возможность плыть по своему течению. И просто наблюдать к чему это приведет.

Усердие и стойкость разумных людей, ни что иное, как искусство укрощения своих желаний и страстей. Минутное терпение может уберечь человека от больших бед. Момент, когда ты проявишь терпение, может уничтожить всю твою жизнь.

Истинное ремесло — это умение терпеть в богатстве и изобилии. Это терпение заключается в том, чтобы не полагаться на все что имеешь. И помнить, что это всего лишь взято на время и в любой момент может исчезнуть. Иногда обращай внимание на места, где нет человека: на горы, леса, звезды и бурлящую реку. Тогда ты познаешь не только терпение, но и поймешь, что не одинок.

У людей есть два основных греха, а все остальные исходят от них — это нетерпение и лень. Из-за своего нетерпения они были изгнаны из Рая и из-за своей лени теперь не могут туда вернуться. А может, есть всего лишь один грех — нетерпение…

Намаз — это свет, садака — доказательство, терпение — это луч. Кто терпит, тому Аллах дает силу стойкости. Никому не дано лучшей и полезной благодати, чем терпение!

Помните, что “Поистине, Аллах – с терпеливыми!” [Сура аль-Бакара 2:153]

Islam-today

Также по этой теме читайте:

Когда верующему быть терпеливым вредно?

5 причин, почему Аллах ниспосылает нам испытания

5 поступков, за которые Всевышний одарит вас благами

Если вы нашли ошибку, выделите текст и нажмите Ctrl + Enter.

«БЕЗ ТЕБЯ ТЯЖЕЛО НА ДУШЕ…» Ушёл поэт

25 августа 2020 года на 79-ом году жизни скончался талантливый эвенский поэт, истинный певец Севера Василий Спиридонович Кейметинов-Баргачан.

Правление Союза писателей Якутии приносит глубокие соболезнования супруге Александре Давыдовне, детям и внукам Василия Спиридоновича. Наши соболезнования всему эвенскому народу, потерявшему талантливого писателя, поэта и человека, хранившего духовность народа. Мы скорбим с вами, понимая, насколько велика потеря. И у вас, и нас одно утешение – с нами навечно останутся его произведения, его энергетика любви к своему народу, его желание увековечить все лучшее, что он видел и встречал в этой жизни!

Кейметинов Василий Спиридонович-Баргачан родился 12 января 1941 года в Ламунхинском наслеге Эвено-Бытантайского улуса, в семье оленевода-кочевника. Баргачан после окончания средней школы служил на Тихоокеанском флоте. В 1968 году окончил Ленинградский педагогический институт им. Герцена. Работал учителем русского и эвенского языков в Кобяйском и Томпонском улусах, младшим научным сотрудником в Институте национальных школ.

Автор нескольких поэтических сборников. Первый сборник стихов «След оленя» вышел в 1982 году. В разные годы стихотворения Баргачана были опубликованы на страницах таких известных литературных журналов, как «Полярная звезда», «Дальний Восток», «Литературная Россия», «Молодая гвардия», «Звезда», а также в коллективных сборниках «Сказание о счастье», «Сполохи». Его стихи и проза печатались на эвенском, русском и якутском языках.

Василий Спиридонович являлся членом Союза писателей России, одним из активнейших членов якутского писательского сообщества. Баргачан занимался не только своим уникальным творчеством, но и прилагал много усилий по сохранению родного языка, изучению его в школах. Свое самобытное творчество он в большей степени адресовал молодым, чтоб они удостоверились в великолепных возможностях своего родного языка, полюбили его. На таких людях, как Василий Кейметинов–Баргачан, держится духовность народа, возрождаются язык, традиции и верования.

Якутское писательское сообщество в лице Василия Спиридоновича потеряло талантливого друга, отзывчивого и жизнерадостного коллегу, настоящего патриота республики и России. Совместные поездки и выступления перед читателями с Василием Кейметиновым запоминались писателям, так интересно и увлекательно рассказывал он об обычаях, традициях своего народа, умел пошутить, имел прекрасное чувство юмора. Его танец радости, исполняемый в любом месте и в любое время, где настигала его небольшая даже награда, выход книги или просто хорошая новость, был таким непосредственным и искренним, что всем присутствующим становилось теплее на душе…

В эти дни ушла в печать в издательстве “Бичик” его книга под названием “Эдек”, в которую он включил свод поэм. В январе следующего года он должен был отметить 80-летний юбилей. Василий Спиридонович готовился к нему, волновался…

В.С.Кейметинов-Баргачан был отмечен государственными наградами – являлся заслуженным работником культуры Республики Саха (Якутия), Почетным Гражданином Томпонского улуса. Пользовался уважением и авторитетом не только у коллег-писателей, но и всего эвенского народа.

Василий Спиридонович был прекрасным семьянином, мужем, отцом и главой семьи. И ему было чем гордиться, они вместе с супругой воспитали прекрасных детей.

Василий КЕЙМЕТИНОВ-БАРГАЧАН

***

Пусть другие, в постели, набросив щеколду на дверь,

видят сны о саванне, сжав край одеяла в горсти…

Я в тайге заночую, средь холода спящей теперь,

потому что наутро опять мне оленей пасти.

Я в глубоком снегу, как в перине, теперь утону.

И в мороз согреваясь любовью насколько могу,

с бесконечной тоской снова женщину вспомню одну.

Вьюга, юное дерево тронув, разбудит тайгу.

Так пройдет эта ночь, и забрезжит рассвет над тайгой.

Сон прогнав, закричу я, ломая морозную тишь…

И тогда через горы на голос, забытый тобой,

ты, себя забывая, ко мне сквозь снега побежишь.

***

От тоски по тебе сердце плачет навзрыд.

Без тебя тяжело на душе.

Если только ты в жизни любимой забыт,

то и жизни не нужно уже.

Ты одна у меня. Будь счастливой всегда!

Ну хотя бы всегда просто будь,

как над городом солнце, над полем звезда,

пусть не рядом, хотя б где-нибудь.

Чтобы стать тебе ближе — об этом и речь, —

надо быть самым-самым, любя.

Но пытаясь тебя в этом мире сберечь,

я обязан забыть про себя.

За тебя говорю я спасибо судьбе.

Без тебя я не мыслил ни дня…

Даже если не стану любимым тебе,

ты как друга послушай меня.

                  Перевел с эвенского Евгений КАМИНСКИЙ

В душе тяжело писать

Вы как сейчас эту фразу прочитали? В душѐ тяжело писа̀ть? Или в ду̀ше тяжело пѝсать? Ещё варианты?

Можно подумать, что я сейчас буду говорить, если вы прочитали «в душѐ», то вы поэт-романтик, а если «в ду̀ше», то вы погрязли в бытовухе. Но я не психолог, а редактор. Поэтому поговорим о том, где в тексте обозначать ударения в омографах.

Омографы — это такие слова, которые выглядят одинаково, но их значение меняется из-за произношения. Белкѝ и бѐлки, вискѝ и вѝски, духѝ и ду̀хи и так далее.

Где не надо. Бывает читаешь пост у блогера, а там

Сегодня я начала писАть этот пост, и поняла…

А был вариант, что она начала пѝсать этот пост? Маловероятно. Отсюда первое правило. Не стоит обозначать ударения там, где другой вариант маловероятный.

Другой случай нам еще в школе рассказывали. «Чтобы понять, какое слово перед вами, посмотрите на контекст», — говорила Марья Ивановна. Невозможно перепутать ударение в словах, которые в контексте звучат однозначно.

Она села	Она из села
Купил целую упаковку помидоров	Вечером свидание, поэтому целую помидор
Иди посмотри на чайку в небе и завари чайку

Типичный день в Стамбуле

Где надо. Бо̀льшая часть сложностей с ударением снимается наличием контекста. Но бывает, когда такого нет. Тогда не понятно, что происходило.

Открывать замок
Учесть мнение меньшинства
Жить здорово

Есть ещё другой случай. Бывает, ситуация подразумевает только один возможный вариант. Но наш мозг настолько редко использует слово с таким ударением, что ему удобнее прочитать с привычным. Тогда лучше ударение поставить.

Например, недавно читала книгу, и не сразу поняла, о чем речь.

Пироги шли на хорошей скорости, иногда их тормозили плывущие остовы мертвых деревьев, которые приходилось огибать.

Почему пирогѝ вообще шли куда-то? Потом понимаю, что речь о пиро̀гах. Конечно, о лодках, но я так редко вижу это слово, что удобнее прочитать пирогѝ.

Этот пример — не аргумент, если вы пишете для путешественников по Амазонке или мореплавателям со стажем. Скорее всего слово «пиро̀гами» им привычно именно с таким ударением, и придётся уточнить, если вы пишете про бабушкины пирожки. Лайфхак: всегда думайте о том, для кого пишете: из-за этого правило постановки ударений может поменяться.

Пирога — узкая длинная лодка из ствола дерева

Не ставить, где

• очевидно,
• из контекста все понятно.

Ставить, когда

• сразу непонятно,
• неправильный вариант привычнее.

Ранние предупреждающие знаки твердого сердца

Не знаю, как вы, но что касается меня, чем дольше я служу в руководстве, тем более целенаправленно я должен быть в том, чтобы держать свое сердце открытым и полностью живым.

Это вежливый способ сказать, что чем дольше я нахожусь на руководящей должности, тем больше мне нужно остерегаться ожесточения своего сердца.

Жестокость сердца — это состояние, которое развивается у людей по ту сторону Бога. Это было у фараона. Иногда это делал Израиль. И фарисеи специализировались на этом.Не совсем хорошая компания, если вы спросите меня.

Так что это немного уязвимо, чтобы признать, что вы боретесь с этим. Но я делаю.

Иногда мне кажется, что это почти естественный побочный продукт служения. (Может быть, это естественный побочный продукт жизни … но я провел свою взрослую жизнь в служении, поэтому я не лучший диагност, кроме этого.)

Подобно врачу, который каждый день видит болезнь или трагедию, вы разрабатываете способ справиться с болью. И кое-что из этого полезно. Но если я не буду внимательно следить за происходящим, я могу перейти в полные сезоны, когда я вообще ничего не чувствую.Мое сердце может ожесточиться.

Какие ранние признаки жестокого сердца?

1. Вы не празднуете и не плачете. Ну, может быть снаружи, но на самом деле вы этого не чувствуете.

2. Вы перестаете искренне заботиться. Достаточно сказать.

3. Многое из того, что должно быть значимым, кажется механическим. От личной дружбы к семье и работе — все это исчезло.

4.Трудно вызвать страсть. Для чего угодно.

5. Вы больше не верите в лучшее о людях. Даже когда вы встречаете кого-то, вы думаете о том, что пойдет не так, а не о том, что пойдет хорошо.

Как это происходит? Вот несколько способов:

Вы сосредотачиваетесь на закономерностях, а не на людях. В первые несколько лет своего служения я видел только людей. Потом я понял, что люди ведут себя определенным образом. На самом деле, люди ведут себя определенными предсказуемыми способами.Без контроля это может привести к цинизму, когда вы понимаете, что люди, которые говорят, что хотят измениться (и сначала вы им верите), не меняются. Когда я зацикливаюсь на шаблонах, а не на людях, стоящих за ними, мое сердце ожесточается. Шаблоны обескураживают. Людей нет.

Вы слишком защищаете разбитое сердце. Люди обещают и не выполняют. Ваши надежды были больше, чем то, что произошло. Вы доверяли кому-то, и ваше доверие было неуместным. Действительно, это просто жизнь. С кем не бывает.Но то, как вы ответите, очень важно. Защититься от людей легко. Легко перестать доверять, перестать любить, перестать верить. Но это было бы ошибкой. Это убивает твое сердце.

Вы перестаете искать хорошее в людях и ситуациях. Поскольку в жизни есть свои разочарования, а люди остаются людьми даже после того, как они стали христианами (удивительно, как это происходит), легко сосредоточиться на личных и организационных недостатках. Если вы будете продолжать в том же духе, это может быть все, на чем вы сосредоточитесь.Продолжайте искать мерцания света. Ваша задача как лидера — в любом случае найти надежду в любой ситуации, найти выход, когда кажется, что выхода нет. Так что продолжай искать.

Вы воспринимаете более твердое сердце как новую норму. Ожесточение сердца не неизбежно, но необходимо целенаправленное усилие, чтобы защититься от него. Когда вы чувствуете, что ваше сердце ожесточается, вам нужно действовать и бороться с этим.

Из всего сказанного я также обнаружил следующее: если вы над этим работаете, ваше сердце может оставаться гибким.Когда вы выбираете черствый, что-то чудесное, созданное Богом, все еще бьется под ним. И вы вступаете в новый период жизни более мудрым, но очень живым.

Как твое сердце? Тебе с этим тоже приходится бороться?

Если бы вам пришлось выбрать что-то, что ожесточает ваше сердце, что бы это было?

Пять способов вдохнуть новую жизнь в ожесточенное сердце

В разные моменты на протяжении многих лет я чувствовал, что мое сердце ожесточилось.

Я перестаю чувствовать то, что должен чувствовать.Я перестаю заботиться так, как мне следовало бы заботиться. Я перестаю испытывать взлеты и падения так, как должен.

В этом посте я выделил первые признаки жестокого сердца (а также четыре причины, по которым сердце человека становится твердым).

Это не лучший способ жить. И это не так, как вы были созданы для жизни.

Итак, если вы обнаружите, что сердце упало или дрогнуло, что вы сделаете, чтобы вернуть его?

Вот пять способов, которыми я научился приносить новую жизнь в ожесточенное сердце:

1.Преодолейте свои чувства. Конечно, бывают времена года, когда то, что должно быть значимым, кажется механическим. Сделай это все равно. Идти на работу. Поцелуй свою супругу. Проводите время со своими детьми. Прочтите вашу библию. Молитесь (даже если чувствуете, что говорите в потолок). То, что вы не чувствуете, что это реально, не значит, что это нереально. В конце концов, ваши эмоции сравняются с вашим послушанием.

2. Отдохни. Усталость и переутомление могут привести к ошеломлению сердца. Иногда мое сердце становится тяжелым, потому что я не отдыхаю.Спите восемь часов в неделю. Возьмите выходной и займитесь любимым делом — например, отправьтесь в поход, исследуйте город или почитайте отличную книгу. Даже Бог взял субботу. Если вы не соблюдаете субботу, суббота заберет вас.

3. Не преувеличивайте свои неудачи и успехи. Мои дети все время напоминают мне, что я могу принимать вещи слишком лично. Они правы. Если ваша церковь или организация переживают период невероятного роста, возможно, это не потому, что вы такие классные.И если он брызжет, это может быть не из-за вашей некомпетентности. На самом деле, многие проблемы в вашей церкви могут и так не иметь отношения к вашей церкви, как я обрисовал в этом посте.

4. Решаем довериться — снова. Этот огромный. Поскольку большинство из нас однажды укушены, дважды застенчивы, так важно снова сознательно задействовать свое сердце и снова довериться людям. Кто-то мог вас обидеть, но не все. Да, вы будете уязвимы, но верьте снова. Бог сделал. И до сих пор делает.Руки Иисуса были широко раскрыты, когда он умер, несмотря на боль ран и шрамов.

5. Боритесь с изоляцией. Сообщество — это проблема для большинства из нас (трудно пострадать в одиночку). Но сообщество — это тоже решение. Вам захочется побыть одному. Не надо. Уединение используется Богом. Изоляция используется противником. Поговори с Богом. И поговори с другом. Найдите наставника. Работайте в частном порядке, руководя публично. И да, иногда ходите к психологу. Моя самая первая поездка к консультанту более десяти лет назад произошла, потому что я осознал, что у меня тяжелое сердце.Мы как церковь выходили из очень трудного времени (мы были в переходный период). Его помощь была промыслительной. И это одна из причин, по которой мое сердце все еще бьется и все еще может прыгать и парить сегодня.

Вот что я нашел полезным. А вы? Скажите, пожалуйста, что вы сделали, чтобы вдохнуть новую жизнь в свое сердце, когда оно ожесточилось?

Почему у людей жестокие сердца и как им помочь

СЛУШАЙТЕ СЕЙЧАС!

13 октября 2020

Иоанна 12: 34-41

Толпа заговорила: «Мы слышали из Закона, что Мессия останется навсегда, так как же вы можете сказать:« Сын Человеческий должен быть вознесен »? Кто этот «Сын Человеческий»? »

Затем Иисус сказал им: «У вас будет свет еще немного.Иди, пока есть свет, пока тьма не настигла тебя. Кто идет в темноте, не знает, куда он идет. Верьте в свет, пока у вас есть свет, чтобы вы могли стать детьми света ». Когда он закончил говорить, Иисус ушел и спрятался от них.

Даже после того, как Иисус совершил столько знамений в их присутствии, они все равно не поверили в Него. Это должно было исполнить слово пророка Исаии:

«Господь, поверивший нашему посланию

и кому открыта мышца Господня? »

По этой причине они не могли поверить, потому что, как Исаия говорит в другом месте:

«Он ослепил им глаза

и ожесточили свои сердца,

, чтобы они не видели глазами,

ни понять сердцем,

ни поверни — и я бы их вылечил.”

Исайя сказал это, потому что он видел славу Иисуса и говорил о нем.

РАССМАТРИВАЙТЕ ЭТО

Самое сложное в жестокосердном человеке — это то, что он знает об этом последним. Вы когда-нибудь знали кого-нибудь, кто хотел быть жестокосердным человеком или считал себя таковым? Я тоже. Так как же люди становятся жестокосердными? У меня есть рабочая теория.

Жестокие люди обычно такие, какие они есть, потому что что-то случилось где-то в их прошлом, что сделало их людьми с разбитым сердцем.Они рисковали уязвимостью, доверием или отношениями, и их обидели, предали или отвергли. В таких обстоятельствах, пытаясь снова защитить себя от такой боли, люди склонны давать себе клятву, что никогда больше ничего не случится. Во многих случаях горечь укореняется, и в конце концов начинает укореняться твердость. Они становятся неуязвимыми, недоверчивыми и изолированными (даже если они, кажется, остаются людьми, поддерживающими отношения). Неверие возникает не столько из-за сознательного выбора не верить, сколько из разбитого сердца, которое ожесточилось.На таких людей знамения и чудеса на удивление мало влияют.

Таких людей часто называют пресыщенными или циничными. Их способ слышать и видеть людей и жизнь в целом искажается. Это самореализующаяся, самовоспроизводящаяся реальность. У жестокосердных людей есть ненасытная потребность быть правыми, и их часто считают самодовольными. И давайте проясним: жестокосердные люди — неплохие люди; они сломленные люди. Проблема в том, что это состояние жестокосердия не поддается исцелению.К сожалению, различные способы и средства, которые они используют для защиты от боли, также ограждают их от исцеления. У ограждения других есть досадный побочный эффект, заключающийся в том, что мы сами загораживаемся.

«чтобы они не могли ни видеть своими глазами,

, ни понимать своими сердцами,

ни поворачиваться — и я бы их исцелил».

Как черствый человек может избежать этого состояния? Они выходят из этого так же, как и попали в него — разбитое сердце.Подобно тому, как ожесточилось неизлечимое разбитое сердце, ожесточенное сердце должно снова сокрушиться, чтобы исцелиться. Вот почему мы используем термин «закаленный». Сильно защищенное, ожесточенное сердце нелегко сломать. Единственная надежда: все равно любить их.

МОЛИТВА

Авва Отец, мы благодарим Тебя за Твоего Сына, Иисуса, исцеляющего сокрушенных сердцем. Дай нам глаза, чтобы увидеть сокрытое разбитое сердце тех, чьи сердца ожесточились. Мы знаем, что только ваша любовь лечит и поэтому делаем нас сосудами этой любви для других.Мы молимся во имя Иисуса, аминь.

ВОПРОСЫ

1. Вы когда-нибудь думали о жестокосердном человеке как о человеке с разбитым сердцем? Почему или почему нет?

2. Как вы стараетесь защитить себя от боли со стороны других? Могло ли это привести к ожесточению вашего сердца?

3. Знаете ли вы людей, которых в настоящее время считали бы жестокосердными? Как бы вы увеличили свою любовь к ним?

Мы молимся о пробуждении каждый день.Пожалуйста, подумайте о 30-минутной смене. Подпишите здесь.

For the Awakening,
J.D. Walt
Sower-in-Chief
seedbed.com

5 способов узнать, есть ли у вас твердое сердце

Вы когда-нибудь оказывались в положении, когда знаете, что должны что-то чувствовать, но не чувствуете?

Подобно тому, как мозоли укрепляют внешнюю поверхность нашей кожи и притупляют физические ощущения, мы можем строить стены вокруг наших сердец, которые мешают нам быть в гармонии с эмоциями, которые должны вести нас к Богу и вносить изменения в нашу жизнь.Это ужасная ошибка, имеющая долгосрочные последствия:

Больше всего храните свое сердце, потому что оно определяет ход вашей жизни.

Притчи 4:23

Библия учит, что состояние вашего сердца будет определять, как сложится ваша жизнь. Так что, если вы человек, у которого много неразрешенного гнева, велика вероятность того, что вы станете злым человеком, который злится, например, набрасывается на своих близких или держит долгую обиду. Это простая концепция, которую, к сожалению, многие упускают из виду.

Так как же узнать, что у вас жестокое сердце? Каковы признаки того, что в вашем сердце есть проблемы, с которыми вам нужно разобраться, пока не стало слишком поздно? Вот 5 признаков, которые помогут вам прояснить ситуацию. Вы можете размышлять над этими отрывками из Священных Писаний во время спокойного времяпрепровождения с Богом.

1. Не хочется ни с кем разговаривать

Мы свободно говорили с вами, Коринфяне, и широко открыли вам наши сердца. Мы не скрываем от вас нашей любви, но вы отказываетесь от нас.В качестве честного обмена — я говорю о своих детях — также широко откройте ваши сердца.

2 Коринфянам 6: 11-13

Один из верных способов сказать, что у вас жестокое сердце, — это то, что вы просто не можете заставить себя поговорить с кем-либо о чем-либо существенном. Когда кто-то поднимает тему, которая затрагивает щекотливую тему, вы прекращаете этот разговор. Это нормально, когда в нашей жизни есть области, с которыми нам неудобно сталкиваться, но совсем другое дело, если это приводит к полной блокировке любого, кто пытается приблизиться.

Из этого отрывка Павел учит нас, что в конечном итоге мы принимаем решение, хотим ли мы быть известными или оставаться скрытыми. Широко открывать свое сердце может не всегда звучать весело, но если вы постоянно отказываетесь от этого, то в конечном итоге попадете в положение, когда у вас почти нет друзей в вашем углу. Не позволяйте этому случиться!

Решение: уязвимость . Это то, что пропагандирует этот отрывок из Священных Писаний. Расскажите людям, что с вами происходит, независимо от того, насколько это неудобно.Попробуйте начать с одного близкого друга или члена семьи, а затем переходите к трем. Сходи выпей кофе и немного расслабься. Вам понравится жизнь намного лучше, если вы сможете говорить не только о погоде или пробках.

2. Все советы кажутся вам плохими

Но снова египетские маги использовали свою магию, и они тоже превратили воду в кровь. Итак, сердце фараона оставалось жестоким. Он отказался слушать Моисея и Аарона, как и предсказывал Господь. Фараон вернулся в свой дворец и выбросил все это из головы.

Исход 7: 22-23

Были ли у вас когда-нибудь несколько друзей, которые предлагали вам одно и то же в течение одного дня, и все же находили способы убедить себя, что это плохая идея? Получение совета от друзей — это фундаментальный принцип, которому учит Библия. Однако люди невероятно часто игнорируют любую мудрость, которая может улучшить нашу жизнь или избавить нас от неприятностей.

Библия описывает фараона как человека с жестоким сердцем, и это проявлялось в том, как он снова и снова игнорировал просьбы Моисея изменить свой образ действий.Последствия игнорирования этого совета были разрушительными и в конечном итоге стали причиной его жизни.

Решение: Смирение . Этого сценария легко избежать, если вы можете немного проглотить свою гордость. Попробуйте поймать себя в следующий раз, когда вы скажете трем друзьям подряд, что у вас все хорошо, без их мнения, и решите послушать, что они говорят.

3. Вы никого не умеете любить

Из-за увеличения беззакония любовь большинства охладеет

Матфея 24:12

Я помню, как пару лет назад в моей жизни наступил самый низкий момент, когда казалось, что всем, о ком я заботился, было хуже, зная меня.Размер ущерба, который я нанес из-за обидных грехов, был для меня ошеломляющим; Меня отрезвили многочисленные разговоры с друзьями и семьей, которые дали мне понять, насколько разрушительным человеком я стал.

Вот каково то, что сердце ожесточилось из-за греха. Грех отделяет вас от Бога и людей и делает вас неспособным любить самых важных для вас людей. Он заставляет вас не верить, что Бог избрал вас с целью помочь людям в вашей жизни.

Если вы оказываетесь в положении, когда вам кажется, что вы только делаете людей несчастными, несмотря на свои лучшие намерения, несомненно, есть жестокосердие, которое вы развили из-за греха в вашей жизни, с которым еще не разобрались.

Решение: Честность . 1 Иоанна 1: 5-7 учит нас, что когда мы ходим во свете, мы будем общаться друг с другом. Другими словами, если вы раскроете все свои вещи открыто, это вызовет у вас расположение к людям, потому что вы решили стать уязвимым.

4. Нельзя радоваться чьему-либо успеху, кроме собственного

Ибо я наименьший из Апостолов и даже не достоин называться Апостолом, потому что гнал Церковь Божью. Но по милости Божьей я есть то, что я есть, и Его благодать ко мне не оставила без внимания.Нет, я работал больше, чем все они, но не я, а благодать Божья, которая была со мной.

1 Коринфянам 15: 9-10

Пол был удивительным человеком. Он, возможно, был самым примечательным персонажем Нового Завета, кроме Иисуса. Он спас много жизней и вел бесчисленное количество людей, но всегда считал себя недостойным всякой похвалы или обожания. Фактически, он это осудил. Мы могли бы извлечь у него урок о том, как не увлекаться собственными амбициями.

Горькая зависть заставляет ненавидеть людей.Вместо того, чтобы отмечать различия и восхищаться людьми, вы проводите время, активно надеясь, что люди проиграют. Если вы окажетесь в таком положении, у вас есть что-то, что настолько ожесточило ваше сердце, что вы не можете увидеть то, чего хотели бы.

Решение: Восхищение . Ознакомьтесь с 2-й главой Послания к Филиппийцам, чтобы узнать из Библии о том, как больше заботиться об успехе других, чем о своем собственном. Люди, которые так поступают, намного симпатичнее тех, кто занимается этим только для себя. Псалом 73 также является хорошим примером того, как сердце превращается из завистливого в благодарное / довольное.

5. Вы ничего не чувствуете по поводу того, что вам следует

Итак, я говорю вам это и настаиваю на этом в Господе, что вы не должны больше жить, как язычники, в тщетности их мыслей. Они помрачены в своем понимании и отделены от жизни Бога из-за невежества, которое находится в них из-за ожесточения их сердец. Потеряв всякую чувствительность, они предались чувственности, чтобы предаться всякой нечистоте с постоянной жаждой большего.

Ефесянам 4: 17-19

Последний, вероятно, самый страшный показатель жестокосердия. Этот отрывок описывает конечный результат того, кто твердо хранит свое сердце, и это некрасиво.

Обычно, когда мы делаем что-то, нарушающее нашу сознательность, мы испытываем чувство стыда или вины, и это должно вернуть нас к Богу. Однако когда вы упускаете из виду эти предупреждающие индикаторы, тогда у вас проблемы. Вы исследуете свою жизнь и видите грех, но ничего не чувствуете по этому поводу.Вместо тревоги, страха или даже гнева вы ничего не чувствуете. Просто апатия.

Последствия этого состояния изложены в стихе 19: потеря чувствительности, подчинение чувственности и потворство всему нечистому. А это ненасытно, а значит, будет только хуже. Это трудное место, чтобы вернуться из него.

Решение: Любовь. Послание к Римлянам 12:21 говорит, что лучше всего: «побеждай зло добром». Библия много говорит о покаянии, потому что оно включает в себя активное отворачивание от той жизни, которой мы живем, и уподобление Богу, который есть воплощенная любовь.Сосредоточившись на том, как примирить отношения и отдать свое сердце людям, вы измените ход своей жизни и станете тем, кто снова сможет чувствовать и любить самых близких вам людей в жизни. Поверьте, это гораздо лучшая дорога.

Острое сердце — 7 сильных предупреждающих знаков одного

7. Отказ служить или быть прислужником

Slide 5 из 6

Иисус служил одиночкам и массам.Он служил многим. Произошли чудеса. Изменились жизни. Можете ли вы представить себе упущенную возможность? Часто ожесточенное сердце заставляет нас делать именно это. Мы откажемся служить. Мы откажемся от служения. И мы будем скучать по чудесам Иисуса.

В нескольких стихах Библии описываются упущенные чудеса и возможности служения, а также горе, которое приносит ожесточенное сердце Иисусу. Прочтите Марка 3: 3-5 для одного примера: « Иисус сказал человеку с иссохшей рукой:« Встань перед всеми ».Тогда Иисус спросил их: «Что дозволено в субботу: делать добро или делать зло, спасать жизнь или убивать?» Но они промолчали. Он гневно огляделся на них и, глубоко огорченный их упрямым сердцем, сказал этому человеку: «Протяни руку». Он протянул ее, и его рука полностью восстановилась ».

Но еще не поздно. Мы можем молиться об этих возможностях и состоянии нашего сердца. Мы можем подключиться и снова принять участие.

8 библейских стихов о ожесточенных сердцах

Библия содержит много стихов о сердце.Некоторые из них перечислены ниже в ВЕБ-переводе с одним отмеченным стихом KJV.

2 Паралипоменон 36:13, « Он также восстал против царя Навуходоносора, который заставил его клясться Богом; но он ожесточил свою шею и ожесточил свое сердце против обращения к Господу, Богу Израилеву. »

Ефесянам 4: 17-19,« Итак я говорю и свидетельствую в Господе, что вы больше не ходите, как и другие язычники ходят в тщетности своего разума, помраченные в своем разуме отчужденные от жизни Божьей из-за невежества, которое в них, из-за ожесточения их сердец; которые, сделавшись черствыми, предались похоти, чтобы творить всякую нечистоту с жадностью. ”

Мат. 15:19, « Ибо из сердца исходят злые помыслы, убийства, прелюбодеяния, сексуальные грехи, кражи, ложные показания и богохульства ».

Марка 6:52, « Ибо они не думали о чуде с хлебами: ибо сердце их ожесточилось » (KJV).

Притчи 28:14, « Блажен человек, который всегда боится; Но ожесточающий сердце попадает в беду ».

Римлянам 2: 5, « Но по жестокосердию твоему и нераскаявшемуся сердцу ты хранишь себе гнев в день гнева и откровения праведного суда Божия; ”

Zech.7:12, « Да, они ожесточили свои сердца, как кремний, чтобы они не услышали закона и слов, которые Господь Саваоф послал Своим Духом через прежних пророков. За это явился великий гнев от Господа Саваофа ».

Мэтт. 19: 8, « Он сказал им:« Моисей по жестокосердию вашего позволил вам развестись с вашими женами, но с самого начала это было не так »».

В других библейских стихах используется эта фраза «Не ожесточайте сердце ваше», включая два нижеприведенных.

Фото: © GettyImages / Prostock-Studio

4 духовных инструмента для преобразования жестокого сердца — вирусный верующий

У вас твердое сердце?

Сегодня я хочу поделиться с вами тем, чем я поделился со своим собранием в воскресенье. Я собираюсь поговорить о том, как мы можем еще раз смягчить наши жестокие сердца.

Мы пришли к открытию, хотя и не осуждающим образом, что позволили нашим сердцам ожесточиться. Это не было чем-то, что мы сознательно намеревались сделать или чего мы хотели, чтобы это произошло, но это было то, что постепенно проникало в нас.

Я верю, что если вы слушаете своими духовными ушами, вы также услышите тихий тихий голос Иисуса, говорящий с вами о тех областях в ваших сердцах, которые стали черствыми и грубыми и больше не являются мягкой почвой, которую Господь хотел бы быть для Него, чтобы насаждать Свое слово

Я начал проповедь с отрывка из Осии, который велит жестокосердным людям его времени расколоть свой залежь. Позвольте мне поделиться с вами этим отрывком.

HOSEA 10:12 NLT

Я сказал: «Посадите добрые семена праведности, и вы соберете урожай любви.Вспахайте твердую почву своих сердец, ибо сейчас время искать Господа, чтобы Он пришел и излил на вас праведность ».

Пророк Осия был призван Богом, чтобы исполнить пророчество против народа Божьего. Бог призвал его жениться на проститутке и наглядным живым пророчеством показать людям, что они делают с Богом на собственном примере.

Народ Божий гнался за ложными богами. Они позволяли идолопоклонству войти в их жизнь. Идолопоклонство — одна из самых больших проблем.Вероятно, это самая большая вещь, разбивающая сердце Бога.

Для Бога это то же самое, что и для женатого человека, у которого есть неверный супруг. Именно это Бог пытался донести до Своих детей. Идолопоклонство разбивает Его сердце и сильно ранит Его.

Итак, мы задали себе сложный вопрос. Что такое кумир? Все мы согласились с тем, что идол — это ВСЕ, что мы ставим выше Господа.

Затем мы начали спрашивать, какие вещи мы склонны ставить выше приоритета, чем Господь.Было много разных вещей, но я назову несколько неуместных.

Это были такие вещи, как деньги, работа, другие люди, сохранение лица, уважение, отношения и многое другое. Ой!

Хотя никто из нас не хочет этого признавать, наша нация, наши общины, наши семьи во многом похожи на людей времен Осии, чем мы хотим признать. Первый шаг к смягчению нашего сердца — осознание того, что у нас жестокое сердце. Что вы позволили областям вашего сердца стать мозолистыми и отдать их идолам.

4 способа смягчить жестокое сердце

Затем мы рассмотрели очень известный отрывок, который всегда цитируется, когда люди говорят о необходимости исцеления нашей нации. Он находится во 2 Паралипоменон.

2 ХРОНИКИ 7: 12-14 NKJV

ВТОРОЕ ЯВЛЕНИЕ БОГА СОЛОМОНУ

12 Тогда Господь явился Соломону ночью и сказал ему: «Я услышал твою молитву и выбрал это место для Себя, как дом жертвоприношения. 13 Когда Я закрою небо и нет дождя, или повелеваю саранче пожирать землю, или посылать мор на Мой народ, 14 если Мой народ, называемый Моим именем, смирится и будет молиться и искать Моего лица, и отвернись от их злых путей, и тогда я услышу с небес, и прощу их грехи, и исцелю их землю.

Так вот, большую часть времени, когда я слышу, как люди проповедуют или учат по этому отрывку, кажется, что они пропускают его все и сосредотачиваются на части покаяния. Отвернувшись от злых путей. Это важная часть, но чтобы увидеть настоящие перемены в своем сердце, вы должны делать каждый шаг по очереди. Этот процесс состоит из четырех этапов.

# 1 Культивируйте смирение

Я думаю, что сегодня самым большим препятствием на пути к изменению ожесточенных сердец является то, что они убедили себя, что у них все в порядке.

Они смотрят вокруг и сравнивают себя друг с другом, и пока никто внешне не совершает больших грехов, они думают, что пришли.

Сегодня в церкви существует серьезная проблема с гордостью. Мы должны прийти к тому, чтобы снова увидеть нашу потребность разрушить идолов, которым мы позволили подняться в наших сердцах и жизнях.

# 2 Развивайте интимную молитвенную жизнь.

Молитва превратилась в некую магическую формулу, которая заставляет Бога делать то, что мы хотим.Молитва не предназначена для того, чтобы дать Деду Морозу список желаний.

Предполагается, что это будет глубокая и интимная беседа с вашим Небесным Отцом. Мы должны вернуться к этой близости с Богом. Мы должны начать в молитве с осознания нашего идолопоклонства и жестокосердия.

Мы должны перестать просить Бога дать пробуждение Соединенным Штатам и начать просить Его воскресить нас лично. Мы должны увидеть, что все начинается с нас.

# 3 Научитесь искать его лица.

Вот ключ к тому, чтобы смягчить свое жестокое сердце.Это ответ на вопрос, как вы можете отвернуться от своих злых путей.

Мой хороший друг много лет назад сказал мне, что передо мной был выбор. Он сказал, что я должен заглянуть в мусорный бак и увидеть весь мусор, а затем я должен пойти и посмотреть с местной вершины на все творение Бога.

Затем он спросил меня, на какую из них я хочу смотреть все время? Что ж, ответ был очевиден.

Когда мы ищем лица Бога, мы ищем Его красоту и славу.Когда мы смотрим на эту красоту и величие, тогда зачем нам довольствоваться нырянием в мусорных баках?

Это смягчает наши сердца и заставляет нас отвернуться от мусора, который мы хватаем и рассматриваем как некое сокровище.

# 4 Выверну изнутри наружу.

Когда мы завершаем первые три шага, наше сердце и воля изменяются, и мы больше не хотим этих злых путей, но вместо этого мы хотим красоты и славы Бога в нашей жизни. Поворот становится легким.

Воздействие любви на смягчение сердца

Иисус распознал разницу между человеком с жестоким сердцем и человеком с мягким сердцем.

В Евангелии от Луки мы видим, где Иисус ярко указывает на разницу.

ОТ ЛУКИ 7: 36-47 NLT

ИИСУС, ПОМАЗАННЫЙ ГРЕХНОЙ ЖЕНЩИНОЙ

36 Один из фарисеев попросил Иисуса пообедать с ним, поэтому Иисус пошел к нему домой и сел есть. [A] 37 Когда некая аморальная женщина из того города услышала, что он там ел, она принесла красивую алебастровую банку, наполненную дорогими духами.38 Тогда она преклонила колени позади него, у его ног, плача. Ее слезы упали ему на ноги, и она вытерла их волосами. Затем она продолжала целовать его ноги и поливать их благовониями39. Когда пригласивший его фарисей увидел это, он сказал себе: «Если бы этот человек был пророком, он бы знал, какая женщина прикасается к нему. Она грешница! »40 Тогда Иисус ответил на его мысли. «Симон, — сказал он фарисею, — у меня есть кое-что сказать тебе». «Давай, Учитель», — ответил Симон.41 Затем Иисус рассказал ему такую ​​историю: «Человек дал взаймы двум людям — 500 штук. серебро [b] одному и 50 штук другому.42 Но никто из них не мог отплатить ему, поэтому он милостиво простил им обоих, аннулировав их долги. Как вы думаете, кто после этого любил его больше? »43 Симон ответил:« Я полагаю, тот, ради которого он списал больший долг ».« Верно, — сказал Иисус. 44 Затем он повернулся к женщине и сказал Симону: «Посмотри на эту женщину, которая здесь стоит на коленях. Когда я вошел в ваш дом, вы не предложили мне воды, чтобы смыть пыль с моих ног, но она вымыла их слезами и вытерла их волосами. 45 Ты не поприветствовал меня поцелуем, но с того момента, как я впервые вошел, она не переставала целовать мои ноги.46 Ты пренебрегал оливковым маслом, чтобы помазать мою голову, но она помазала мои ноги редким ароматом47. «Говорю тебе, ее грехи — а их много — прощены, поэтому она проявила ко мне большую любовь. Но человек, которому мало прощают, мало любит ».

Теперь я собираюсь задать вам вопрос, который, надеюсь, зажжет вам лампочку. Была ли эта женщина большей грешницей, чем фарисей Симон, или она знала, что ей много прощено?

Я бы сказал вам, что разница здесь не в количестве грехов, которые нужно было прощать, а в количестве грехов, которые были прощены.

Симон был таким же грешником, нуждавшимся в Божьей милости и благодати, как и эта грешная женщина, но Он не думал, что ему нужно прощение, поэтому в его жизни было прощено очень мало грехов.

Если вы собираетесь увидеть, как ваше сердце станет мягким и готовым к тому, чтобы Господь совершил Свою работу в вас, тогда вам придется еще раз понять, насколько велики Божья благодать и милость, понимая, как много вы нуждались и все еще нуждаетесь в прощение.

Когда вы осознаете такой размер подаренного вам дара, когда вы поймете, насколько высока цена за предоставление вам этого дара, тогда вы снова полюбите Иисуса страстной любовью, и эта любовь смягчит ваше сердце.

Благословения

Пастор Герцог

Чтобы глубже погрузиться в эту тему, мы рекомендуем

»Смягчение ожесточенного сердца

Сердца могут остывать и ожесточаться — о чем всегда заявляли поэты, художники и музыканты. От детей до взрослых эмоциональное оцепенение является частью человеческого состояния и показывает внутреннюю уязвимость системы, созданной для того, чтобы глубоко чувствовать. Как сетовал Хэнк Уильямс: «Почему я не могу освободить твой сомнительный разум и растопить твое холодное, холодное сердце?» Утрата человеческого существования трагична, поскольку именно наша забота делает нас полностью человечными и гуманными.

Сегодня у нас есть нейробиология, которая изучает, как эмоциональное торможение происходит в лимбической системе. Наконец, теория Фрейда о том, как бессознательные эмоции могут управлять нами, обрела нейробиологическую основу. Каждый мозг обладает способностью отключать то, что беспокоит, подавлять плохие воспоминания, притуплять боль, подавлять тревожные чувства и быть лишенным заботы и ответственности (1). Гимн эмоционально защищаемых людей звучит так: «Мне все равно», «Не имеет значения», «Это меня не беспокоит» или «что-то еще» — и сегодня он громко звучит среди наших детей (и многих взрослых).

Защита от уязвимых чувств — это проблема равных возможностей, не ограниченная географическим, гендерным, этническим, социально-экономическим статусом или уровнем образования. Это квинтэссенция человеческой проблемы, учитывая нашу уникальную способность отражать свои эмоции и давать названия чувствам, в отличие от других видов млекопитающих. Трех- или четырехлетний ребенок, который внезапно взрывается своими словами вместо своих хитов: «Я разочарован! Мне нужна помощь!» показывает сложность развития в этой системе. Мы должны были развить язык сердца, который приведет нас к цивилизованным отношениям вокруг эмоционального содержания.

Когда пропадает забота

Чувство заботы — роскошь в мире, который чувствует, что он скоро исчезнет. Иногда человеческое сердце может вынести слишком много актов безразличия в сегодняшнем «связанном мире», когда доминируют эгоцентричные действия — в сочетании с отсутствием стыда или страха и без слез перед всем, что должно заставить нас плакать. Как пишет Т. Элиот пишет в своем стихотворении «Полые люди» уязвимые чувства часто пропадают — не с треском, а с хныканьем.Мы должны были глубоко заботиться — и не только о себе, но и о других тоже. Жажда связи — это то, что должно удерживать нас вместе, но бывают моменты, когда мы, кажется, так полны решимости порвать эти отношения. Уязвимые чувства, которые делают нас наиболее жизнеспособными и человечными, пропадают ради выживания.

Когда эмоциональная система выравнивается, исчезает не только страх, но и радость, восторг и наслаждение. Некоторые из моих клиентов-консультантов говорили мне: «Мне никто не нужен, мне все равно, что я один», без особых эмоций.Это создавало проблемы с привязанностью к другим и препятствовало любви, которая была для них в преодолении стены защит, воздвигнутых их мозгом. Они не могли чувствовать свои эмоции, хотя на каком-то уровне осознавали, что им действительно нужно что-то чувствовать. Как сказал мне один подросток, я знаю, что должен быть счастлив, но сейчас я ничего не чувствую. Когда эмоциональная система работает в защитном режиме, чувства заботы исчезают — вместе с их успокаивающим действием на разочарование, расстройство, тревогу и нетерпение.

Как оживить ожесточенные сердца

Важно помнить, что когда сердце ожесточается, у мозга есть свои причины давить на уязвимые чувства. Чтобы чувствовать настраивает человека на травму, а мозг настроен на выживание любой ценой. Чтобы ослабить эмоциональную защиту, нужно смягчить сердце. Вопрос в том, как это сделать? Сердце нельзя воскресить с помощью логики, когнитивных манипуляций или поведенческих вмешательств.Когда наши дети (или взрослые) теряют заботу, именно тепло и забота других дают лучший шанс растопить эмоциональную защиту.

По словам Гордона Нойфельда, сердце можно смягчить, только взращивая безопасные и заботливые привязанности к другим. Именно отношения обещают кому-то безопасность, тепло и зависимость. Это приложение , которое является противоядием от слишком сильной разлуки и ранения. Человеческое сердце спонтанно восстановится и снова испытает уязвимые чувства, когда эмоциональная защита больше не понадобится.Он не может достичь этого с помощью таблетки, подталкивания, толкания, уговора, вознаграждения или наказания — но только через тепло другого человеческого существа.

Больше всего каждому человеку нужен хранитель своего сердца. Как одна десятилетняя девочка сказала своей матери: «Я не понимаю, что такое тебя, мама, но когда я говорю с тобой, я чувствую такое утешение». Одна из моих клиенток сказала, что ее шестнадцатилетний сын сказал: «Мама, ты, кажется, всегда знаешь, что сказать, чтобы помочь мне, когда я действительно напуган». Это работа родителей — держаться за сердца наших детей и защищать их.Став взрослыми, мы надеемся, что сможем отдохнуть на попечении другого человека.

Три ключа к сглаживанию эмоциональной защиты

1. Ввести на уязвимую территорию.
Если мы собираемся смягчить эмоциональную защиту и повысить уязвимость, нам нужно будет кого-то туда привести… но этого нельзя сделать, не установив сначала прочные отношения. Когда я обучал новых консультантов, они часто спрашивали меня о «методах», позволяющих вызывать эмоциональные реакции у клиентов.Я читал им лекцию о том, как они задают мне неправильный вопрос. Самая важная часть их роли заключалась не в диагностике или технике, а в том, чтобы проявить себя как человеческое существо. Психология не владеет страданием. Люди делают. Мы не можем ожидать, что кто-то разделит с нами свое сердце, если мы сначала не заслужили место в их жизни.

Когда мы построили прочные отношения с кем-то, мы можем вести, а затем вести их к уязвимой территории, очень осторожно. Это может быть чтение книжек с картинками о персонажах, испытывающих большие чувства к маленькому ребенку, отвод старшего ребенка на просмотр такого фильма, как Inside Out , или беседа с подростками о песнях, которые они слушают, или о «героях», которыми они восхищаются. .Наша работа — использовать наши отношения, чтобы присоединиться к ним и пригласить их поделиться с нами своим миром. Когда это уместно, мы можем отразить то, что мы услышали, все более уязвимыми способами, например: «Печаль спасает положение — кто бы мог подумать, что такое случится!» Это медленное, но последовательное сообщение о том, что все чувства ребенка приветствуются и что отношения могут справиться с тем, что нужно сказать, постепенно снижает защиту.

Чтобы привести кого-то к его уязвимым чувствам, нам нужно заботиться о себе и моделировать открытость к уязвимости.Это не означает, что мы рассказываем детям о своих чувствах к ним, а, скорее, размышляем об уязвимости как о силе и ценности. Тогда мы сможем при необходимости все чаще и мягче касаться эмоциональных синяков в их жизни.

2. Щит с надежным креплением.
Когда у ребенка есть привязанность к заботе, которую он может принять как должное, его сердце будет защищено этими отношениями. Что мы забываем с нашими детьми, так это то, что то, что мы их опекуны, не означает, что они отдали нам свое сердце для сохранения.Если ребенок действительно чувствует себя дома с кем-то, его жизненные раны можно пережить и осмыслить с этим человеком. Мы не можем защитить наших детей от постоянных травм, но мы можем сделать так, чтобы их не отправили в мир, чтобы справиться с этим самостоятельно. Наша любовь и забота предохраняют их от отвержения, предательства и душевной боли.

Красивый дизайн вложения заключается в том, что наши сердца могут защитить других от травм — это лучшее лекарство и защита.Пока мои дети оплакивают свой школьный день и резкие слова друзей, я собираю их слезы и напоминаю им, что они никогда не бывают слишком далеко от дома. Когда я слушаю их эмоциональные травмы, мой бальзам должен сказать им, чтобы они не принимали это в свое сердце и смотрели на меня, того, кто знает их лучше всего. Когда мы чувствуем себя подавленными и потерянными, речь идет о том, на кого мы смотрим, что поможет нам укрепить, сосредоточить нас и вернуть нас к себе. Это забота, которая объединяет нас и заставляет заботиться о сердцах друг друга.

3. Защищайте от эмоциональных ран и разлуки.
Если мозг создал эмоциональную защиту, мы можем попытаться уменьшить потребность в ней, создав зоны, свободные от стыда. Обычно это защищенные пространства от раненых взаимодействий сверстников и братьев и сестер. Это означало бы свести к минимуму участие в местах, где не было приглашения для связи, например член семьи, который недоброжелателен к ребенку, или класс, полный детей, которые запугивают.

Если детский мир слишком сложен для них эмоционально, нам нужно будет подумать, как мы изменим его мир, чтобы уменьшить потребность в защите. Хотя это может привести к трудному выбору, до тех пор, пока сердце не вернется к работе, будут проблемы с поведением, и развитие может остановиться. Когда сердце падает, его реанимация становится первым делом.

Чтобы уменьшить количество ранений, мы хотели бы просканировать мир ребенка, чтобы увидеть, где он сталкивается со слишком большой разобщенностью.Это может включать формы дисциплины, основанные на разделении, включая тайм-ауты и злоупотребление последствиями. Переход к более ориентированным на привязанность и благоприятным для развития формам дисциплины может помочь уменьшить травмы. Когда возникают проблемы, лучший выход — найти способ сохранить отношения посреди бури. Например, «Это не работает. Мы поговорим об этом позже »или« Я не могу позволить тебе это сделать. Я вижу, что вы разочарованы, и помогу вам разобраться.«Когда есть эмоциональные защиты, которые застряли, часто возникают проблемы с поведением, которые нужно преодолевать, пока более уязвимые чувства не вернутся в сеть. Это будет включать защиту других, в том числе достоинства родителей и детей.

Ясно то, что мы не можем «заставить» эмоциональную защиту повышаться или понижаться. Это не нам говорить. Однако в наших силах вступить в отношения с кем-то, установить отношения с его чувствами и показать, что, несмотря ни на что, именно наши отношения наиболее безопасны в их жизни.

5 веских причин принять в жару холодный душ

Холодная вода заряжает энергией и улучшает кровообращение
Фото: pixabay.com

Летом холодный душ спасает от жары, улучшает кровообращение и заряжает энергией.

Упадок сил во время сильной жары имеет объяснение. Из-за высоких температур сосуды расширяются, и по ним кровь стекает в ноги, соответственно, сердцу тяжелее ее качать, давление падает. Что же делать? Пора под душ!

С помощью контрастного душа можно натренировать кровеносные сосуды. Через время таких процедур они привыкают к перепадам температуры, легче адаптируются к жаре и удерживают нормальное кровяное давление.

Получи прилив энергии

Ряд исследований показал, что контрастный душ улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет. Воздействие на тело холодной воды способствует выбросу в кровь бета-эндорфинов, которые обладают противовоспалительными свойствами. А прилив энергии, который получали любители холодного душа, был сравним с эффектом от чашки кофе.

5 преимуществ контрастного душа:

1. Сжигает жир. Душ под холодной водой помогает активировать коричневый жир в организме, который начинает согревать организм, и таким образом, сжигается. Это хорошо для тех, кто хочет похудеть.

2. Восстанавливает силы. Как и спортсмены, принимающие ледяные ванны после напряженных тренировок, вы можете принять холодный душ после очередного занятия или долгой прогулки по жаре, чтобы восстановить силы.

3. Дает заряд энергии и бодрости. Если трудно проснуться утром, душ с холодной водой поможет придти в себя и настроиться на рабочий лад.

4. Укрепляет кровообращение. Холодный душ улучшает кровообращение, помогает стабилизировать давление и избежать затвердения кровеносных артерий.

5. Улучшает состояние волос и кожи. Эта процедура помогает избавиться от прыщей, потому что холодная вода сужает кутикулу и поры кожи, уменьшает вероятность скопления грязи на коже головы.

Что делать, если вам не нравится ваша работа, но вы боитесь уйти — Work.ua

Каждое утро вы просыпаетесь с недовольством, потому что нужно идти на работу, которая вам не по душе? Из этой ситуации есть только два выхода.

Если вам не нравится ваша работа, если вы с трудом переживаете каждый рабочий день, чтобы поскорее добраться до дома, отдохнуть, а завтра переживать все то же самое, то почему вы до сих пор не бросили ее? Ответ прост — перемены пугают. Вы хотите все бросить, но вам страшно.

Вы должны спросить себя, что вас пугает больше: несчастливо проживать каждый последующий день или шагнуть в не совсем определенное будущее.

Люди говорят, что «дьявол, которого ты знаешь, лучше дьявола, которого ты не знаешь.» Конечно, вы можете быть несчастны сейчас, но что если на новой работе вы будете еще более несчастны? Вы знаете насколько у вас плохое руководство и коллеги, и знаете, что хуже они уже не будут. И по крайней мере вы знаете, что у вас есть сейчас, а в том, что с нового места вас не уволят через месяц, оставив ни с чем, вы не уверены.

А теперь посмотрите на это с другой стороны. Что если новая работа будет великолепной? Что если новое руководство будет помогать вам добиваться успехов, а коллеги будут поддерживать вас? Что если новая компания будет ценить ваши навыки и будет соответственно вознаграждать вас? Что если каждое утро вы будете просыпаться в хорошем настроении и полюбите каждый день недели? Что если именно это скрывается за «не совсем определенным будущем»?

На самом деле вы никогда не узнаете, какой путь лучше, пока не сделаете выбор. У вас есть всего два выхода из сложившейся ситуации: вы можете найти новую работу или изменить свое отношение к текущей.

Если вы решили, что лучшим выходом будет смена работы, то вот 5 рекомендаций, которые стоит принять во внимание.

1. Проще найти новую работу, будучи трудоустроенным. Новый работодатель оценит вас выше, если у вас в данный момент уже есть работа. Это значит, что кто-то уже оценил ваши навыки и по-прежнему готов вам за них платить. Также новый работодатель почувствует себя участником некого соревнования, и если вы уйдете работать к нему — он победит. Поэтому постарайтесь найти новую работу до того, как покинете старую.
2. Составьте список факторов на текущей работе, которые заставляют вас чувствовать себя несчастным. Это обязанности, которые вы выполняете, люди, с которыми вы работаете, или вас не устраивает сфера работы в целом? Выясните, чем вы недовольны, чтобы избежать этого на новой работе.
3. Составьте список людей, которые могли бы вам помочь с новой работой. Ваш профессиональный круг общения — отличный способ найти новое место. Это могут быть даже ваши клиенты или партнеры, с которыми вы контактируете на текущей работе. Не упускайте никого из вида.
4. Деньги не должны быть основным мотиватором для смены работы. Работа с меньшим окладом, но которая сделает вас счастливым, может того стоить. Часто работает закономерность: чем счастливее вы, тем вы эффективнее и продуктивнее, и тем больше у вас шансов добиться успеха. Даже если начальная ставка будет ниже, чем у вас есть сейчас, но есть возможность роста, не отбрасывайте сразу этот вариант.
5. Как только вы решитесь найти новую работу, вы заметите, что вокруг есть большое количество различных возможностей, которых вы раньше не замечали. Вы начнете рассматривать каждого, с кем общаетесь, под другим углом. Вы начнете замечать различные мероприятия, которые были вам раньше безразличны, а теперь выглядят, как отличные возможности узнать что-то новое. Поиск работы откроет ваш разум для новых подвигов, вы захотите научиться чему-то новому, вам захочется совершенствоваться и развиваться, вы почувствуете прилив сил, вам вновь захочется жить. И все это только после принятия решения что-то изменить.

Не стоит позволять чувству страха не давать вам делать то, что хочется. Конечно, сейчас вы точно знаете, что у вас есть, но то, что лежит за чертой неизвестного, может быть всем, на что вы когда-либо надеялись. И есть только один способ это выяснить.

Читайте также: 10 признаков, что вам нужно скорее уволиться

Чтобы оставить комментарий, нужно войти.

Как пережить развод: 8 советов от тех, кто уже сталкивался с бюрократическим расставанием

Даже самые крепкие союзы могут неожиданно развалиться – это горькая правда, с которой ничего не поделаешь. На этот раз новости пришли от филантропа Билла Гейтса и его жены Мелинды. Пара сообщила о своем разводе в социальных сетях, подчеркнув, что продолжит сотрудничество над важными миротворческими проектами.

«После долгих размышлений и большой работы над нашими отношениями мы приняли решение расторгнуть брак. За последние 27 лет мы вырастили троих невероятных детей и создали фонд, который работает по всему миру, помогая людям вести здоровую и продуктивную жизнь», – написал Гейтс в твиттере.

Бизнесмен также попросил общественность и медиа не вмешиваться в эту историю, чтобы бывшие супруги спокойно ее пережили.

Узнав об этом, мы не смогли остаться в стороне и решили поделиться советами, как пережить развод. По просьбе Билла, копаться в их отношениях с Мелиндой мы не будем. 

Этап № 1

Напейтесь

1–2 дня после развода

«Как пережить развод мужчине? Первым делом – хорошенько выпить» – такой совет дали нам 99 % парней, переживших разрыв брака, с которыми мы пообщались. Понятно, что в долгосрочной перспективе алкоголь не только не поможет справиться с апатией и переживаниями, но и ухудшит ситуацию. Зато в первые несколько дней постарайтесь просто расслабиться и отключить голову на одной из вечеринок с друзьями.

Этап № 2

Пересмотрите свадебные фотографии

3–5 дней после развода

Да, вы мужчина, кремень, боец, папа учил никогда не плакать и стоически выдерживать все удары судьбы. Но на самом деле те, кто сталкивался с разводом, знают, что, скорее всего, вас ждет сильное опустошение и тоска. Расторжение брака – это не просто формальный штамп в паспорте, но и конец определенному распорядку жизни. Рано или поздно ностальгия вас настигнет, поэтому лучше встречайте врага с распростертыми объятиями и сами окунайтесь в омут памяти. Пересмотрите свадебные фотографии, совместные селфи в инстаграме, отчеты о путешествиях и походах на фестивали в фейсбуке и сотни снимков в телефоне, которые напоминают о бывшей жене. Сперва будет больно, обидно и неприятно, зато потом рука не будет тянуться к смартфону или фотоальбому еще очень долго. Это точно поможет пережить развод с женой.

Этап № 3

Съездите куда-то отдохнуть

1–2 недели после развода

Чтобы пережить развод с женой, через пару недель после официального расставания поезжайте в отпуск. Но ни в коем случае не делайте этого в одиночестве. Договоритесь с лучшим другом или несколькими близкими приятелями о том, что вам нужно излечить душу и очистить мысли в путешествии, поэтому вы, вероятно, будете иногда выносить им мозг и ныть. Чтобы они были готовы к тому, что этот отдых может быть не самым легким и беззаботным. Но после такой смены картинки (вы уезжаете из обстановки, где все напоминает о бывшей жене) станет значительно легче.

Этап № 4

Сходите к психологу/психотерапевту

Месяц после развода

Рассуждать о том, как пережить развод мужчине, чисто гипотетически – сложно, потому что многое зависит от обстоятельств расставания и причин расторжения брака. Даже если вы разошлись с женой по-хорошему и не стали заклятыми врагами друг другу, все равно есть что обсудить с психологом и над чем поработать, чтобы избежать дальнейших болезненных разрывов. Поэтому найдите хорошего специалиста, который поможет разобраться, что пошло не так в ваших последних отношениях.

Этап № 5

Найдите себе хобби

1–1,5 месяца после развода

Очень важно, чтобы у вас не было времени унывать и страдать. «Я, возможно, перестарался, но занялся кикбоксингом, начал рисовать, учить испанский язык и регулярно ходить в театр, чтобы просто не успевать думать о том, что недавно развелся женой, хотя мне и 28 нет», – рассказал мой знакомый, от которого супруга ушла к любовнице. В современном мире, где даже вариантов адюльтера становится все больше, нельзя позволять себе зацикливаться на том, что вы где-то облажались, поэтому брак распался. Мысли приведет в порядок психолог, а вы пока занимайтесь собой – работайте над физической и духовной формой. Гораздо легче пережить трудные периоды в жизни, когда осознаешь, что они помогли тебе стать лучше.

Этап № 6

Начните флиртовать

2–3 месяца после развода

Многие парни, которые развелись пару лет назад, жаловались нам, что, пока переживали расставание, очутились в пустыне без единого оазиса романтики. Они закрылись от других девушек, чтобы те не смогли причинить им боль, как это сделали бывшие жены, и забыли, как вообще общаться с женщинами и строить отношения. Ни в коем случае не бросайтесь в новый омут с головой сразу же после развода. Скорее всего, вы будете идеализировать каждую встречную, чтобы поскорее заполнить пустоту в душе и в жизни, так что к началу новых серьезных отношений нужно подойти крайне осознанно. Поэтому через несколько месяцев начните флиртовать и присматриваться к девушкам. Если вы уверены, что встретили настоящую любовь, постарайтесь не откладывать разговор о пережитом расставании. Конечно, не стоит сразу вываливать на нее в мельчайших деталях всю историю ваших отношений, но объясните, что не хотите спешить и снова допускать те же ошибки.

Этап № 7

Сходите на свидание

3–4 месяца после развода

Помните, что вас никто ни к чему не обязывает. И мы здесь всего лишь даем советы, а не точные инструкции. Если вы еще не готовы к свиданиям даже спустя 3–4 месяца, это абсолютно нормально. Но если вы понимаете, что засматриваетесь на других девушек, и чувствуете, что готовы снова вступить в игру, переходите к первому раунду. Устройте себе приятный и легкий вечер в компании девушки, с которой у вас есть взаимная симпатия (к сложной битве, когда нужно добиться расположения особы, которой на вас плевать, вы пока не готовы), и вспомните, как приятно ходить на свидания. Что касается секса, все жертвы развода убеждены: спешить с интимной близостью не стоит. Заниматься любовью назло бывшей жене или чтобы забыться – крайне пагубная концепция, которая не приведет ни к каким положительным результатам. Но секс с девушкой после отличного свидания никак не помешает вашей реабилитации.

Этап № 8

Задумайтесь о новых отношениях

5–6 месяцев после развода

Почти единогласно мужчины, попавшие в ранг бывших мужей, пришли к выводу, что вступать в серьезные отношения раньше чем через полгода после развода не стоит. «Мы расстались, потому что у меня долгое время была любовница. Сразу же после развода я ушел к ней и был уверен, что уж теперь заживу счастливо. Но через несколько месяцев начались все те же бытовые ссоры и мои приступы ревности (как же доверять партнеру, если ты сам ему изменяешь. – Прим. ред.), которые убили и эти отношения», – делится один из знакомых, временно ставший адептом целибата и погрузившийся в работу над собой с психологом. Даже если вы сейчас очень злы и расстроены, нужно быть честным с собой – в любом конфликте виноваты двое. Так что если ваш счастливый брак закончился разводом, нужно проанализировать все ошибки и понять, где именно вы свернули не туда, чтобы не оказаться на замкнутом порочном круге ссор и расставаний.

Часто проверяете почту? Пусть там будет что-то интересное от нас.

5 советов, которые помогут вам соединиться со своей душой, если вы чувствуете себя оторванным.

«Следуй за своей душой. Он знает дорогу ». ~ Аноним

Как я слышу голос своей души?

Это вопрос, который мы обычно не задаем себе, если в нашей жизни что-то не так. Когда мы чувствуем себя оторванными от нашего подлинного «я» и застряли на таком образе жизни, который, кажется, больше не служит нам.

Это разъединение часто воспринимается как признаки и / или симптомы, которые проявляются в нашей жизни.В посте «Зов вашей души: 10 признаков того, что ваша душа говорит с вами», я исследую способы, которыми наша душа пытается привлечь наше внимание.

Для некоторых признаки являются постепенными и коварными, а для других они возникают, когда в жизни происходит что-то, что заставляет нас задуматься и переосмыслить некоторые из наших основных ценностей и убеждений.

Нередко люди вступают в период времени, который часто называют «темной ночью души».

В конечном счете, эти знаки являются посланием вашей души о том, что вы готовы отправиться в то, что для многих из нас является новым путешествием.Путешествие пробуждения, чтобы раскрыть, кто вы на самом деле, до того, как мир сказал вам, кем вы должны быть.

Проблема для многих из нас состоит в том, что мы понятия не имеем, как продвигаться в поисках души. В конце концов, когда я учился в школе, у меня не было занятий по самооценке.

Нас не учили понимать наш внутренний мир мыслей, чувств, интуитивных прозрений, связи с разумной Вселенной или слушать свою душу.

И все же, чтобы быть глубоко счастливыми и удовлетворенными, нам нужно иметь возможность соединиться с той частью себя, которая представляет собой наше сущностное «я».Наша основная сущность включает в себя план нашего становления. Подобно тому, как желудь превратится в дуб.

За последние несколько лет я экспериментировал и пробовал бесчисленное количество способов создать пространство для проявления моей застенчивой души.

Вот несколько советов, которые, я надеюсь, окажутся полезными:

Рассматривайте симптомы своей жизни как посланников.

Это изменение мышления для многих из нас. В нашем стремительном подходе к жизни мы в первую очередь сосредотачиваемся на проблеме и устранении симптомов, чтобы избавиться от дискомфорта, вместо того, чтобы искать более глубокую причину и причину, по которой он возник.

Есть более глубокий смысл в том, что часто кажется нам вещами, которые нам неподвластны. Душа жаждет смысла, и когда вещи во внешнем мире проявляются в виде проблем со здоровьем, проблем в отношениях и жизни, лишенной смысла, это часто является сигналом души.

Один из наиболее распространенных «симптомов», который я слышу, проявляется в форме вопроса, о котором я написал в своем посте: «Что это значит, если вы чувствуете, что в жизни чего-то не хватает?»

Обратите внимание на то, что увеличивает вашу энергию, а что сужает.

У всех нас есть энергия жизненной силы, которая течет через нас. Этот источник энергии — знак нашей души, который помогает нам ориентироваться в силах нашей жизни. Одна сила — это страх / ограничение, и она заставляет нас оставаться такими же и оставаться в нашей зоне комфорта. Другая сила — это любовь / расширение, которая побуждает нас преодолевать дискомфорт, чтобы стать цельными и согласованными.

Когда что-то согласуется с нашей основной сущностью, у нас появляется энергия, которая течет естественным образом.

Когда что-то не предназначено для нас, наша душа забирает энергию.Этот отвод энергии чаще всего проявляется в наших отношениях и нашей работе. Часто это сообщение о том, что мы перерастаем нашу текущую ситуацию и нам нужно внести некоторые изменения.

Этот отвод энергии, который можно ошибочно принять за «депрессию», содержит много мудрости о том, что предназначено для нас, а что не предназначено для нас.

Установите регулярные практики, которые позволят вам настроиться и заземлить себя.

Душа при этом стойкая, но очень застенчивая.

Нам нужно создать пространство в нашей жизни, чтобы соединиться с нашей внутренней мудростью и системой руководства.Такие практики, как медитация, внимательность, молитва, ведение дневника и созерцание, создают такое пространство. (Я составил список ресурсов, которые могут быть вам полезны). Я создал «Руководство по медитации для новичков» для тех, кто хочет установить простую практику медитации.

Если у нас уже есть эти практики, очень важно, чтобы мы были честны с самими собой в отношении того, насколько мы последовательны.

Для того, чтобы эти практики помогли нам глубже соединиться с самими собой, они должны стать регулярной частью нашей жизни.В противном случае они могут быть просто еще одной формой отвлечения внимания или служить духовным развлечением.

Отслеживайте синхронности, совпадения и знаки Вселенной.

Вот уже много лет я веду дневник «Знаки Вселенной». В этом дневнике я отслеживаю вещи, которые напоминают мне, что мы живем в творческой и разумной Вселенной. Когда во время своего рабочего дня происходит что-то любопытное, я беру несколько минут перед сном и делаю небольшую запись в своем дневнике.

Душа часто общается через образы, метафоры, сны, интуитивные догадки, идеи, которые, кажется, приходят нам в голову из ниоткуда.Чем более игривыми и веселыми мы сможем стать, тем больше для нас будет открыт этот канал общения.

Проявите любопытство и задавайте много вопросов.

Раньше на нашем пути люди очень часто нетерпеливы, чтобы получить ответы, чтобы мы могли избавиться от того, что часто сбивает с толку и вызывает дискомфорт.

Я знаю, что искал совета у энергетических целителей, медиумов, психотерапевтов, читателей прошлых жизней, астрологов, нумерологов, картридеров ангелов, духовных учителей и этот список можно продолжить.

Я надеялся избавиться от дискомфорта незнания и попросить кого-нибудь дать мне ответы на то, что моя душа просила от меня.

Оглядываясь назад, хотя я ценил все эти опыты и людей, я понял, что наиболее полезными были те, которые позволили мне получить доступ к моей собственной внутренней мудрости, а не дать мне ответы на мои вопросы. Те люди, которые прошли немного дальше по пути и понимают процесс пробуждения.

Например, поищите учителя медитации, который научит вас медитировать, а не просто проведет вас к приятному опыту.Ангел-читатель, который учит искать собственные знаки. Духовный учитель, который помогает вам расширить ваше мировоззрение, не говоря вам, во что верить. Психотерапевт, который понимает процесс пробуждения и рассматривает депрессию и / или тревогу как знак души, дающий ценную информацию. Врач, который знает, что нельзя отделить тело от души.

Это путешествие к соединению с нашими душами становится делом нашей жизни. Исцелять, расти и развиваться, живя жизнью, которая соответствует тому, кем мы должны стать.Когда мы это делаем, мы начинаем чувствовать себя живыми, связанными и нам нравится, что наша жизнь имеет значение.

Что вам помогает в соединении со своей душой? Поделитесь комментарием ниже, чтобы вдохновить других в нашем сообществе.

(оригинал после мая 2015 г .; обновлен в мае 2020 г.)

Сколько стоят души демонов? Денежная ценность потребления или обмена душ в Demon’s Souls объяснена

Понимание того, чего стоят души Души Демонов, очень важно. Ценности душ боссов сильно различаются, и их можно обменять на определенные вещи.Хотя души воинов и героев существуют только для того, чтобы их поглотить, хотя это помогает вспомнить, чего они стоят, прежде чем вы обналичите их и получите души, которые вы не можете потратить — вы никогда не потеряете собранные названные души, но любые свободные души упал при смерти и может исчезнуть навсегда, если вы не будете осторожны.

Чтобы помочь вам принимать правильные решения, вот список всех душ, которые вы можете собрать в Demon’s Souls, и того, сколько они стоят, если вы их поглотите. Мы также обрисовали в общих чертах, на что их можно обменять, если это так, и объяснили плюсы и минусы поставленных на карту предметов.

Прохождение Demon’s Souls | Советы по душам демона | Как повысить уровень в Demon’s Souls | Монументальные души демонов | Стартовый подарок Души Демона | Мировая тенденция душ демонов | Руководство босса Души демона | Лучшее оружие души демона | Характеристики оружия Души демона

Души Демона Души героя и воина

Души демона Души героя и воина

• Душа неизвестного героя — стоимостью 400 душ.
• Душа прославленного воина — стоимость 800 душ.
• Душа прославленного героя — стоимостью 1000 душ.
• Душа легендарного воина — стоимостью 2000 душ.
• Душа легендарного героя — стоит 4000 душ.
• Душа легендарного солдата — стоимостью 8000 душ.
• Душа легендарного героя — стоит 10 000 душ.

Ведущая душа демона

Ведущая душа демона

• Брошено Фалангой в Болетарском дворце.
• Можно поглотить 1520 душ.
• Можно отдать кузнецу Эду в туннеле Каменного Клыка, чтобы подняться с Короткого копья +7 на Скребущее копье, которое может снизить прочность снаряжения противника на 10 единиц за удар.

Ведущая душа демона — это первая душа демона, которую вы получите в игре, и, если вы не хотите царапающее копье, вероятно, можно поглотить ее для душ.

Серая душа демона

Серая душа демона

• Выпадает Авангардом либо в учебнике, либо в Святилище Штормов.
• Можно поглотить 1500 душ.
• Можно отдать кузнецу Эду, чтобы подняться с боевого топора +6 на топор бульдозера.

Душа серого демона, вероятно, стоит поесть на раннем этапе для душ. Dozer Axe выглядит великолепно и изначально имеет очень высокий урон, но он очень тяжелый и медленный. В результате он займет большую часть вашего веса и потребует некоторого времени, чтобы хорошо его использовать. Он также не масштабируется, так что начальный высокий урон может в конечном итоге быть выше поздней игры.

Жесткая душа демона

Жесткая душа демона

• Паучий паук в туннеле Каменного Клыка.
• Можно поглотить 3200 душ.
• Можно отдать кузнецу Эду в туннеле Стонгфанг, чтобы подняться на Короткий лук + 7 в Лавовый лук, или использовать для покупки заклинания «Огненные брызги» у Мудреца Фрека или «Воспламенения» у ведьмы Юрии, когда они окажутся в Нексусе.

Жесткую душу демона определенно стоит сохранить, если у вас есть персонаж, основанный на магии, и вы можете обменивать его на заклинания.Лавовый лук, который добавляет 100 ед. Урона от огня к физическому урону, также очень желателен.

Кукла Душа Демона

Кукла Душа Демона

• Брошена Идолом Дурака в Башню Латрии.
• Можно поглотить 7600 душ.
• Можно использовать для покупки заклинания Луч души у Мудреца Фрека.

Кукла Душа Демона — это то, что вам абсолютно необходимо, если вы используете магию, поскольку Луч души, вероятно, станет вашим любимым оружием позже.

Извивающаяся душа демона

Извивающаяся душа демона

• Брошено торговцем пиявками в Долине Осквернения.
• Можно поглотить за 6 400 душ.
• Можно использовать, чтобы купить заклинание «Ядовитое облако» у мудреца Фрека или чудо «Исцеление» у святого Урбена.

Душа извивающегося демона — менее важная душа, и ее стоит использовать в начале игры, если вы пытаетесь получить больше уровней. Однако заклинание «Ядовитое облако» может быть очень эффективным при правильном использовании и позволяет полностью избавиться от одного из последних боссов.Если у вас чудо-билд, то способность Cure лечить все статусные недуги неплохая, но оба варианта немного дороже, чем то, на что вы можете обменять.

Раздувшаяся душа демона

Раздутая душа демона

• Брошено Судьей в Святилище Штормов.
• Можно поглотить 13 200 душ.
• Может использоваться, чтобы подняться на дубину или большую дубину в мясорубку. Это гигантское оружие дает вам 1% здоровья за каждый удар и имеет рейтинг S (лучший), масштабируемый как по силе, так и по ловкости.Вы также можете обменять его у Святого Урбена на исцеляющее чудо Регенерации.

Если вам нравится гигантское, медленно размахивающее, но сильно разрушающее оружие, тогда использование Раздутой души демона для создания мясорубки — хорошее дело. Чудо регенерации также полезно, пока у вас есть MP, вы можете пополнять свой HP.

Маленькая чешуйчатая огненная душа демона

Маленькая чешуйчатая огненная душа демона

• Выпадает с Красного дракона в Болетарском дворце.
• Можно поглотить 10 000 душ.

Маленькая чешуйчатая душа демона пламени — это подливка, потому что с ней нечего делать, кроме как потреблять ее для душ. Вы не можете убить Красного Дракона до второго Болетарского дворца, так как он улетит, прежде чем получит слишком много урона. Однако во второй раз, когда вы встретите его на мосту после рыцаря Башни, вы можете атаковать его магией или стрелами, когда он летит, и свести его к нулю.

Душа опаляющего демона

Душа опаляющего демона

• Выпадает из Огнемета в туннеле Каменного Клыка.
• Можно поглотить 18 000 душ.
• Можно отдать кузнецу Эду в туннеле Каменного Клыка, чтобы сделать продвинутую ковку оружия.

Это может стоить нескольких душ, но вы категорически не хотите поглотить Searing Demon Soul. ЕСЛИ вы отдадите его кузнецу Эду, он позволит создать передовое оружие, что откроет совершенно новый уровень вооружения. Как только он у вас будет, нанесите ему визит и продолжайте разговаривать с ним, пока он не перестанет говорить об опаляющей душе демона.Затем он должен понять, что у вас есть один, и попросить его (прекратите и снова начните говорить несколько раз, если он упрямый). Затем вы можете превратить мощное оружие в еще более мощное.

Душа Дракона Демона

Душа Дракона Демона

• Брошено Богом Драконов в туннель Каменного Клыка.
• Можно поглотить 26 400 душ.
• Можно обменять на заклинание «Огненный шар» от Мудреца Фрека, заклинание «Огненный шторм» от Юрии, ведьмы или чудо «Гнев Бога» от Святого Урбена.

Душа Дракона Демона, вероятно, первая душа архидемона, которую вы получите (последний босс области), поскольку это схватка, основанная на головоломке, а не настоящая битва с боссом. Если вы пользуетесь магией, вам абсолютно необходимо обменять это на одно из заклинаний или чудес, поскольку каждое из них является одним из самых сильных ударов в игре. Если вы не используете магию, то употребление безопасно.

Серебряная душа демона

Серебряная душа демона

• Выпадает из Проникающего в Болетарский дворец.
• Можно поглотить 36 000 душ.
• Можно обменять на заклинание «Легкое оружие» от мудреца Фрека или на заклинание «Проклятое оружие» от ведьмы Юрии.

Серебряная душа демона — странная вещь, так как вы можете обменять ее на заклинание для зачарования оружия, которое работает в основном с рукопашным броском с использованием магических способностей. Заклинание Sage Freke Light Weapon добавляет магический урон зачарованному оружию на 60 секунд в зависимости от характеристик вашего катализатора. Катализатор тоже нужно держать в другой руке.Проклятое оружие Юрии, с другой стороны, добавляет 50% физического урона оружию, но истощает HP, пока оно активно. Оба варианта являются достаточно взвешенными с точки зрения плюсов и минусов и, вероятно, лучше всего подходят для людей, которые действительно понимают цифры. Вероятно, лучше всего обналичить души и

Смешанная душа демона

Смешанная душа демона

• Выпадает с Людоеда в Башне Латрии.
• Можно поглотить 7600 душ.
• Можно обменять у Кузнеца Эда, чтобы подняться на +7 Кинжал в Иглу вечной агонии.

Хотя Needle of Eternal Agony звучит хорошо, на самом деле она наносит очень небольшой урон. Это даст вам 20 душ за каждый нанесенный вами удар, но, опять же, это не так уж и важно. Даже 7600 душ, которые вы получаете за потребление Смешанной души демона, не являются большой наградой за то, что считается одним из самых сложных сражений с боссами в игре.

Герой Душа Демона

Герой Душа Демона

• Выпало из Старого Героя в Святилище Штормов.
• Можно поглотить 36 000 душ.
• Можно обменять у Кузнеца Эда, чтобы поднять Когти + 8 в Большой Меч Поиска с Кузнецом Эдом, или использовать для покупки чуда «Второй шанс» у Сент-Урбена.

Если вы используете чудеса, то, возможно, стоит обменять Душу Демона Героя на чудо Второго Шанса от Saint Urbain. Это вернет вас к 50% здоровья один раз за мировую загрузку, если вы умрете. Большой меч поиска выглядит круто, но технически не так хорош, как то, чем вы пожертвовали, чтобы сделать его, поскольку его в любом случае нельзя улучшить или зачаровывать.Тем не менее, если вы держите его в руках, он удвоит показатель выпадения вашего предмета, что может быть полезно. Если ни один из них не поет вам, съешьте это за 36 000 душ и двигайтесь дальше.

Большая огненная чешуя душа демона

Большая огненная чешуйчатая душа демона

• Может быть поглощена за 30 000 душ.
• Выпало из Синего Дракона в Болетарском дворце.

The Large Flame Scale Demon Soul — еще один бесплатный обед. Его нельзя обменять или использовать ни на что, так что обналичивайте его и используйте души.

Чистокровная душа демона

Чистокровная душа демона

• Выпадает с Девы Астреи в Долине Осквернения.
• Можно поглотить 48 000 душ.
• Можно обменять у Кузнеца Эда, чтобы превратить Сломанный Меч в Меч Синей Крови. Также можно обменять с Мудрецом Фреком на заклинание Облако Смерти, с Ведьмой Юрией на заклинание Рельеф или с Святым Урбеном на чудо Воскрешения.

Если вы планируете много запусков NG +, тогда вам нужно использовать Чистокровную Душу Демона для создания Меча Синей Крови.Это оружие, которое зависит от удачи, на самом деле является одним из самых разрушительных мечей в игре. Это оружие, которым в настоящее время злоупотребляют из-за сбоя монеты / удачи, чтобы создать что-то, что может выстрелить в боссов с одного удара. Тем не менее, чудо-воскрешение также полезно, если вы планируете играть с мировыми владениями, поскольку оно сдвигает мир, в котором вы его наложили, в сторону белого. Облако смерти просто наносит урон чумой с течением времени, в то время как Relief дает вам полное здоровье и снимает статусные недуги.

Разъеденная душа демона

Разрушенная душа демона

• Выпадает из Грязного Колосса в Долине Осквернения.
• Можно поглотить 40 000 душ.
• Можно обменять у Мудреца Фрека на кислотное облако заклинаний.

Разъеденная душа демона, вероятно, лучше всего потребляется ради ценности души. Кислотное заклинание со временем снижает долговечность вражеского предмета, которое имеет свое применение, но вряд ли станет важной частью чьей-либо стратегии.

Душа демона ложного короля

Душа демона ложного короля

• Брошена ложным королем Алланом в Болетарийский дворец.
• Можно поглотить 60 000 душ.
• Можно обменять у Кузнеца Эда, чтобы объединить мечи Соулбрандта и Демонбрандта в Северные регалии.

Основная ценность Души Демона Ложного Короля заключается в том, что ее можно использовать для объединения мечей Соулбрандта и Демонбрандта в меч Северной Регалии. Первый меч имеет урон, который зависит от черных персонажей, а второй — от белых. Северные регалии представляют собой комбинацию обоих и будут масштабировать урон с белой или черной тенденцией.

Душа демона зверя

Душа демона зверя

• Можно поглотить за 200000 душ.

The Beast’s Demon Soul — плохой финал. После того, как вы победите последнего, финального босса, The OId One, вы можете либо позволить Деве в черном убаюкивать его, либо убить здесь и забрать его. Эти варианты образуют соответственно хорошие и плохие концовки. Все, что вы можете сделать, это потребить его для душ, и большинство игроков берут его на повторное прохождение, чтобы запустить NG + с некоторым повышением уровня.

Дева в душе черного демона

Дева в душе черного демона

• Выпадает из Дева в черном в конце игры, если вы ее убиваете.
• Можно поглотить 60 000 душ.
• Можно обменять у Ведьмы Юрии, чтобы купить заклинание Душесатор.

Деву в душе черного демона можно получить, убив Деву в черном, что неудивительно. ЕСЛИ вы сделаете это до того, как она убаюкивает Старуху, у вас будет плохой конец. Но если вы подождете, пока она закончит, вы можете убить ее и получить душу, и все равно считаться, что у нее хороший финал.Заклинание Soulsucker позволяет вам высасывать души из врагов и эффективно получать двойные души — один раз от применения заклинания и один раз от убийства пораженного врага.

Когда жизнь становится тяжелой: 6 вещей, которые должна слышать ваша душа

Я знаю, что , когда жизнь становится тяжелой , легко разочароваться. Я тоже там был — и это несколько мягких напоминаний для всех, кому нужно их услышать.

Сны шепчутся из твоей души. — Неизвестно

Ранний вечер.Я сижу на полу своей спальни с открытыми окнами и прислушиваюсь к слабому шуму волн вдалеке. Я вдыхаю свежий осенний воздух, и со сменой сезона приходит запах возможностей.

В душе что-то тянет.

В глубине души я знаю, что жизнь, которой я живу, очень далека от жизни, предназначенной для меня. Я начинаю мечтать об изменениях и о том, каково было бы сделать что-то другое, но сначала я оглядываюсь вокруг.

Справа от меня мой переполненный шкаф.Содержимое рассыпается на пол рядом со мной, обширная путаница сумок и до смешного высокие каблуки.

Слева от меня громко тикает будильник. Время идет слишком быстро, и я чувствую мгновенный подъем паники, когда думаю об утре. Меня ждет еще один долгий день, и тяжесть моих обязанностей уже кажется невыносимой.

Затем краем глаза замечаю зеркало.

Я пересекаю комнату, чтобы посмотреть на свое отражение, и вот что я вижу, глядя на меня:

… Карьера, в которой я чувствую себя опустошенным.

… Брак, который кажется неправильным.

… Гора долгов, которая медленно топит меня.

Я выдыхаю и чувствую, как ожидания, страх и неуверенность в себе ложатся на мои плечи.

Я выключаю свет и ложусь в кровать с тяжелым сердцем.

Когда я сел писать этот пост в блоге, я подумал об этой женщине — более молодой версии меня, одной в своей комнате, в ловушке собственных страхов.

Я знаю, что она не одна. Я знаю, что существуют другие женщины, чьи души медленно задыхаются, которые воздерживаются от настоящей жизни, потому что боятся неудач и осуждения.

Если вы одна из этих женщин — если вы, как и я, почувствовали напряжение в своем сердце и тяжесть на плечах, — то я написал это для вас.

Это уроки, которые в какой-то момент моей душе нужно было услышать. Или, возможно, мне все еще нужно услышать. Я надеюсь, что они тоже поговорили с вами и помогли вам на вашем пути вперед.

Нежные слова, когда все становится сложно

Изначально я написал это в 2016 году. С тех пор жизнь людей во всем мире стала, возможно, тяжелее. Я добавил несколько обновлений, и, надеюсь, этот пост найдет доступ всем, кому нужно его прочитать.

Это нормально — не хотеть того, чего хотят все.

Позвольте себе преследовать свои мечты, а не все остальные. Я знаю, это страшно. Другие люди будут сомневаться в тебе. Они скажут вам: «Однажды ты пожалеешь об этом.”

Вы начнете сомневаться в себе.

Но поверьте мне — когда в вашем сердце что-то тянет, оно никуда не денется, и игнорирование его в конечном итоге причинит вам еще больше боли.

Я отказался от карьеры, брака, дома и большинства «вещей», которые копил за свою жизнь, и это никогда не было легко. Но я знаю, что кажется правильным, и знаю, что никогда не пожалею о том, что был верен себе.

СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ: Как определение моих основных ценностей изменило мою жизнь

Это нормально — изменить свое мнение о том, чего вы хотите.

Я знаю, что мы только что установили, что трудно быть верным себе и преследовать свои мечты. Так что я понимаю, что передумать еще сложнее.

Это часто означает начать с квадрата один и сделать три гигантских шага назад, когда кажется, что все остальные двигаются вперед по своей жизни.

Но помните: пробовать новое означает, что вы достаточно смелы, чтобы рискнуть –, а изменение своего мнения означает, что вы достаточно мудры, чтобы извлекать уроки из эксперимента.

Не бойтесь и не стесняйтесь менять курс, если вы заметили, что что-то у вас не работает. Вы не «зря тратили» свое время. Вы учились, росли и были совершенно человеком в очень несовершенном мире.

Вас не определяет то, чем вы владеете или как зарабатываете себе на жизнь.

Вас определяют по тому, как вы вызываете у людей чувства, по тому, как вы обращаетесь с маленькими животными, по тому, что заставляет вас смеяться, а также по тому, что заставляет вас плакать.

Вы — , а не , который определяется обувью в шкафу, автомобилем в гараже или номером на вашей зарплате.

То, что вы «делаете», — это то, чем вы увлечены — это может быть ваша карьера, но не обязательно.

Не ограничивайтесь ярлыками, которые вам дают другие люди. Вы по своей сути достойны и прекрасны, и вам не нужно никому это доказывать.

Гнев и страх — нормальные эмоции.

Долгое время я ненавидел себя за то, что злился или боялся. Я думал, что это признак слабости, и мне было стыдно за свою уязвимость.

Но время научило меня, что эти сильные эмоции нельзя скрывать; напротив, исследования показывают, что они действительно имеют решающее значение для нашего благополучия.

Гнев может помочь нам понять наши приоритеты (в конце концов, мы часто злимся, когда нарушаются наши ценности) или позволить нам лучше понять наши потребности. И я узнал, что принятие страха может привести к великому приключению!

Выражение эмоций — признак человечности и искренности, и никогда не стыдно быть самим собой. Вместо того, чтобы подавлять эмоции, постарайтесь слушать их и извлекать уроки из них.

Связанное сообщение: 7 вещей, которые вы можете сделать, когда чувствуете себя подавленным жизнью

Что-то не должно длиться вечно, чтобы быть успешным или ценным.

Одна вещь, которую я слышал снова и снова (и иногда думал про себя), когда задумывался об изменении карьеры или отношений, это: « Проходит х лет моей жизни — потрачено зря! “

Это навязчивая мысль.

Но, пожалуйста, давайте рассмотрим другой образ мышления.

В конце концов, что такое успех? Что делает что-то ценным?

Были ли прекрасные утра? Был ли смех? Вы узнали что-нибудь о себе? У вас есть воспоминания, которые вы будете хранить вечно?

Я знаю, что когда жизнь становится тяжелой, легко захотеть списать свои ошибки.Но правда в том, что времена года в нашей жизни изменятся, и все они прекрасны по-своему.

Похожие сообщения: 10 простых удовольствий, которые делают жизнь красивой

Ваше счастье — это веская причина чего-то желать или делать.

И, наконец, вы не должны никому объяснять, как следует своему сердцу и делать то, что приносит вам радость.

Но если вы чувствуете себя обязанным ответить, ваше счастье является достаточной причиной.Вам не нужно больше объяснять себя.

Вы важны, ваши чувства важны, ваши мечты важны.

Пожалуйста, всегда помните об этом.

Жизнь будет трудной (Последние мысли)

Что бы вы ни делали, чтобы упростить или облегчить, всегда будут времена, когда жизнь станет тяжелой. Сложные чувства и переживания — неизбежная реальность жизни.

Что не предопределено, так это то, как мы справляемся со своей болью, страхом и неуверенностью.Мы можем либо столкнуться с этими проблемами лицом к лицу (и учиться на ошибках и беспорядке), либо искать облегчения в другом месте.

По моему опыту, последнее почти всегда недолговечно. Новая обувь может принести сиюминутную радость, а занятость заставит вас оцепенеть… но в конце концов нам всем придется признать правду о том, кто мы есть.

Вопрос в том, как мы справимся? Найдем ли мы в себе смелость сделать трудный выбор, ощутить наши большие чувства и начать все сначала, если потребуется? Или мы будем скрывать то, что у нас в сердцах, довольствуясь полужизни — той, которая чувствует себя в безопасности, но медленно разъедает вас?

Это нелегкий выбор, но я надеюсь, вы знаете, что с чем бы вы ни столкнулись, вы не одиноки.В мире полно красивых, беспорядочных людей, которые делают жизнь достойной того, чтобы жить, и я надеюсь, что этот пост напомнит вам, что вы один из них.

Все идут своим путем, и универсальных решений не существует. Но две вещи, которые мне очень помогли на протяжении многих лет, — это простая и осознанная жизнь.

Вот несколько сообщений в блоге, в которых освещаются трудности, с которыми я столкнулся, и стратегии, которые помогли мне снова найти свой путь.

Чем бы вы поделились с человеком, переживающим трудные времена? Делитесь своими мудрыми словами в комментариях!

Поделиться — это забота!

лучших ежедневных размышлений: что делать, если твоя душа тверда, как камень? | Ежедневное отражение

Он превратил скалу в бассейн с водой; да, родник воды вытекал из твердой скалы.

Псалом 114: 8

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухими духовно? Твоя душа когда-нибудь казалась твердой, как камень? Вы когда-нибудь беспокоились о том, станете ли вы снова нежными и открытыми по отношению к Господу?

Возможно, вы никогда не переживали период сильной духовной засухи? Если это правда для вас, слава Богу! Но большинство христиан действительно переживают времена, когда наши души настолько сухи, что кажутся твердыми, как камень. Мы знаем, что должны проводить время с Богом, но факт в том, что мы не хотим этого.Мы знаем, что нам следует собираться с другими верующими, чтобы поклоняться Господу. Но когда приходит время воскресных служб, мы отчаянно ищем предлоги, чтобы держаться подальше. Мы знаем, что должны работать с радостью, как если бы служили Богу, а не людям. Но слишком часто кажется, что работа полностью оторвана от нашей веры. Мы по-прежнему верим во все то, во что верили о Боге. Но наше желание к нему исчезло, и мы остались с каменными душами.

Если вы понимаете то, что я говорю, тогда у Псалма 114 есть для вас хорошие новости.Бог добывает воду из камней. В 8-м стихе говорится о чудесном способе, которым Бог дал воду израильтянам после того, как вывел их из Египта: «Он превратил скалу в бассейн с водой; да, источник воды потек из твердой скалы». В этом стихе прославляется, как Бог произвел буквальную воду из буквального камня (см. Исход 17: 5-6). Еврейское слово, переведенное здесь как «твердая порода», более буквально переводится как «кремень», который является особенно твердой породой. Бог может добывать воду не только из мягких пористых пород, но и из абсолютно твердых и непоколебимых.

Если Бог может превратить камень в бассейн с водой, если Бог может заставить воду течь из кремня, тогда Он может преобразовать наши сердца, даже когда они кажутся непроницаемыми для Его благодати. Это действительно хорошие новости. Итак, если вы сегодня на работе или дома окажетесь в духовно скалистом месте, обратитесь к Господу. Попросите его заставить живую воду течь из вашего каменного сердца.

ВОПРОСЫ ДЛЯ ДАЛЬНЕЙШЕЙ РАЗМЫШЛЕНИЯ: Были ли вы когда-нибудь духовно в очень сухом месте? Ты еще там? Как в прошлом Бог смягчал ваше сердце по отношению к нему?

МОЛИТВА: Дорогой Господь, как я благодарю Тебя за то, что ты могущественный, милосердный Бог, Который получает воду даже из кремня.Как я благодарю вас за ваше терпение и милосердие со мной. Когда я сопротивляюсь тебе, когда мое сердце окаменело, ты, тем не менее, протягиваешь мне руку своей благодати.

Господи, ты знаешь состояние моего сердца сегодня. Я молюсь, чтобы, как бы я ни был закрыт для вас, вы помогли мне быть открытым. И каким бы твердым ни было мое сердце, пусть твоя живая вода течет из меня.

Вся хвала Тебе, Бог сильный, милосердный! Аминь.

Пройдя через трудные времена, чтобы обрести мир Тара Мор

В последнее время у меня были тяжелые времена — ничего тревожного, просто те тяжелые времена, которые приносит всем нам жизнь.

В недавний момент, когда я думал о том, что было так сложно и что я могу с этим поделать, я вспомнил то, что написал восемь лет назад, о чем давно не думал.

Я написал это: количество боли, которую я испытываю, прямо пропорционально количеству моей души.

(И я говорю об эмоциональной боли, а не о физической.)

Когда я впервые записал эту идею, услышав ее откуда-то изнутри, я подумал, может ли это быть правдой? Разве боль не случилась просто потому, что жизнь полна испытаний, страданий и несправедливости, или потому, что с нами иногда случаются действительно плохие вещи? Разве боль не может иметь ничего общего с нашей эмоциональной жизнью, но на самом деле не имеет ничего общего с душой?

Тем не менее, когда я исследую свою собственную боль и работаю с другими людьми вокруг их боли, я обнаруживаю, что с болью также часто бывает голод души, какое-то нарушение души или отрицание, которое лежит в основе боли.

Наши души жаждут свободы, и угнетение причиняет боль нашим душам.
Наши души созданы для любви, а враждебность и ненависть причиняют боль нашим душам.
К нашим душам следует относиться с благоговением и заботой, а черствость причиняет боль нашим душам.
Когда наша душа не получает того, что ей нужно, мы чувствуем боль.

Что я считаю чудом в этом способе работы с болью, так это то, что это означает, что наша боль не только учит нас о теневой стороне жизни.

Если мы позволим, наша боль всегда сможет научить нас свету, нашему собственному внутреннему свету.Боль — это всегда маленькая стрелка, указывающая на какую-то неудовлетворенную потребность вашей души. Ваша боль укажет вам на некоторую часть вашей божественности, которая задушена или подвергнута давлению — вами или другими.

Боль всегда может привести вас туда, если вы последуете за ней к этому открытию.

В моей собственной жизни,
боль изоляции говорит мне о связи, для которой предназначена моя душа,
боль истощения и переутомления говорит мне о жизнеспособности и равновесии, для которой предназначена моя душа и оскорбления рассказывают мне о свободной и радостной чувственности, для которой предназначена моя душа

А что душе нужно, душа есть.Душе нужна любовь, и это энергия любви. Душе нужно творчество, и это сила творчества. Душа нуждается в сострадании и является духом сострадания. Итак, ваша боль не только говорит вам, что нужно вашей душе, она говорит вам, что такое ваша душа. И это говорит вам о том, что самое святое в вас.

Итак, с болью мы можем спросить:

Какая часть моей души здесь пострадала?
Какая потребность души отвергалась или игнорировалась?

И когда мы выбираем, на что тратить свое время и энергию, мы должны постоянно спрашивать:

Где несоответствие между моей жизнью и стремлениями моей души?
В чем заключается несоответствие между нашим обществом и потребностями душ его членов?
Что я могу сделать — маленькие дела или большие дела — чтобы добиться большего согласования между жизнью и душой?

Любовь,

Тара

Труд здоровой души

Рискну показаться назойливым сверхуспевающим, но идея тяжелой работы меня никогда особо не беспокоила.

Я, вероятно, слишком конкурентоспособен для своего же блага, поэтому мысль о вызове (даже глупом) всегда вызывала во мне что-то глубокое и элементарное. Готовы ли вы сделать что-то тяжелое, чтобы достичь чего-то великого?

Фактически, этим летом я бы сказал вам, что все, что я хотел, — это стать олимпийцем. Идея подтолкнуть свое тело к максимальной форме, носить цвета, которые представляют всю мою нацию, и бороться за окончательную победу заставила меня задуматься и захотелось перепрыгнуть через что-нибудь, чтобы я мог почувствовать себя бегуном с препятствиями.

Хотя быть олимпийцем — смехотворное понятие, которое явно не входит в мои карты, я и другие, которых я знаю, сталкивались с некоторыми достойными противниками в наши дни (даже если они не Усэйн Болт), и меня не беспокоило то, что От нас требовалась тяжелая работа.

Боретесь с учебниками, учебными пособиями и дедлайнами? Не проблема — просто дайте нам несколько цветных маркеров, кофе со вкусом ириски и допоздна в библиотеке, и битва будет выиграна.

Столкнуться с этим высоким центром и сделать приличный бросок в прыжке на дороге в старшей школе? Не так уж и страшно — просто дайте нам несколько дней практики и подробный отчет о разведке и, возможно, хорошую песню в автобусе, и мы будем в порядке.

«Когда против меня выстраиваются мои собственные эмоции, тяжелая работа выглядит гораздо менее привлекательной».

Упорный труд было не так уж и сложно, когда он был необходим в тех условиях.

Но когда противники становятся немного более зловещими, а оружие — более личным, я упираюсь и останавливаюсь.

Когда против меня выстраиваются мои собственные эмоции, тяжелая работа выглядит гораздо менее привлекательной.

Может быть, это была моя собственная незрелость или, может быть, культура нашего поколения оказала нам медвежью услугу, но где-то по пути я попал в ловушку веры в то, что жизнь веры состоит из очаровательных моментов и радужных чувств.

Что каждый день нужно было делать что-то большое, что-то, что влияло на множество людей и в полной мере использовать мои дары.

В тот понедельник начнется массовое обращение в христианство в стиле Павла, во вторник я одержу победу над гигантом размером с Голиафа, в среду я, наконец, пойму книгу Иезекииля, и к концу недели я буду в положении лидера, соперничая с этим. о Моисее, выводящем миллионы людей из рабства.

Чтобы я все время чувствовал себя удовлетворенным, незаменимым и радостным.

Я купил ложь о том, что величие моих чувств отражает состояние моей веры.

Я, должно быть, забыл.

Как-то я забыл, что до того, как Бог призвал Моисея вести Свой народ, Моисей провел 40 лет в глубине пустыни.

Каким-то образом в моих поисках большого, грандиозного и драматического я упустил из виду, что Иисус удалился в уединенные места, чтобы помолиться.

Мне не пришло в голову, что Давид был пастырем, когда его призвали стать царем нации, и не вступал на престол более 20 лет после того, как был помазан.

Подготовка. Одиночество. Терпение.

Я упустил тот факт, что борьба за здоровую душу требует упорного труда.

«Часто мое хождение веры сводится к тому, чтобы делать выбор вопреки моим чувствам».

В определенном смысле да, чтобы практиковать духовные дисциплины, требуется тяжелая работа — выделить время для молитвы, сосредоточиться на чтении Библии, слушать и применять проповеди.

Но я обнаружил, что битва намного более жесткая, сложная и ежеминутная, чем просто эти вещи.

Часто мое хождение веры сводится к тому, чтобы делать выбор вопреки моим чувствам. И это ни в коем случае не гламурно, не блестяще или эффектно.

Мне задают тот же внутренний вопрос: «Готовы ли вы сделать что-то тяжелое, чтобы достичь чего-то великого?» Но на этот раз перспектива тяжелой работы не кажется такой уж вдохновляющей.

Когда я провожу время с подругой, и мое сердце подпрыгивает от зависти к ее жизни или ее внешнему виду, собираюсь ли я напоминать себе, что Господь приготовил для меня уникальные дела, для которых Он создал меня? Или я позволю себе оторвать ее от себя, чтобы почувствовать себя лучше?

Когда у меня будет свободное время, и мое сердце блуждает в одиночестве и сомневается в своей роли в этом сезоне, собираюсь ли я заниматься поиском возможностей провести время с новыми людьми или пообщаться со старыми друзьями? Или я позволю себе утопить свои печали в том, что мне хорошо в данный момент?

Когда поздно ночью и нужно помыть посуду и распорядиться моим бюджетом, собираюсь ли я выполнять работу по обслуживанию соседей по комнате и разумно распоряжаться деньгами? Или я позволю себе пойти по эгоистическому пути?

«Это забота о своих обязанностях и принятие мудрых решений для улучшения моей души и моего народа.”

Эта серия «Работа» сыграла решающую роль в том, чтобы научить меня, что такое работа, — просто направить мою энергию таким образом, чтобы сделать меня более благочестивым, — и научить меня тому, что ее практиковать почти до боли просто. Это забота о моих обязанностях и принятие мудрых решений для улучшения моей души и моего народа.

Выбор, который может идти вразрез с моими чувствами, но в конечном итоге приведет к формированию привычки к верности, которая будет намного более устойчивой, чем мои непостоянные чувства.

Честно говоря, иногда мне кажется, что я предпочту сразиться с десятью Усэйном Болтами, чем побороть свои эмоции еще одну минуту.Но в конце концов, я думаю, что предпочел бы получить от Спасителя «Молодца, доброго и верного слугу», чем золотую медаль.

Итак, пусть игры начнутся, и пусть мы с упорством проведем обозначенную для нас гонку.

4 способа начать открывать зов своей души

«Скажи мне, что ты собираешься делать со своей единственной дикой и драгоценной жизнью?»

Эти слова поэтессы Мэри Оливер представляют собой вечный и квинтэссенциальный поиск людей: глубоко понять и пробудить нашу внутреннюю цель и передать ее дар миру.

Преобразующее влияние глубокого осознания цели на нашу жизнь и работу хорошо изучалось на протяжении десятилетий. Исследования показали, что люди более довольны, более удовлетворены и вовлечены в свою работу и живут в среднем на 7 лет дольше, если живут в соответствии со своей целью.

Тем не менее, мы живем в мире, где ошеломляющим 87% людей не нравится то, что они делают каждый день, почти 20% населения США борется с депрессией и тревогой, а употребление опиоидных наркотиков и наркомания ошеломляющие. Восход.

Совершенно очевидно, что наш современный мир построил бесчисленные искусственные препятствия на пути к раскрытию нашей подлинной цели и к воплощению в жизнь. Социально-экономическое давление, изображение успеха в средствах массовой информации, а также социальное и образовательное давление, направленное на то, чтобы следовать «одобренным» путям, затрудняют пробуждение нашей истинной цели.

Как мы можем преодолеть эти препятствия и по-настоящему соединиться и раскрыть нашу внутреннюю цель?

Чтобы узнать, что мне удалось провести время с Джонатаном Гастином, лицензированным психотерапевтом, интегральным наставником, духовным учителем, целевым ориентиром и экспертом, а также основателем Purpose Guides Institute — центра, который предлагает передовые рекомендации для тех, кто ищет призвания их души и программ обучения мирового уровня для тех, кто стремится направлять других.