Dabur Трифала в таблетках 60шт
ТРИФАЛА – действенное и широко распространенное травяное средство очищения, выведения из организма токсинов и шлаков, известное человечеству вот уже 5000 лет. Это древняя лекарственная формула, которая творит чудеса: она приносит омолаживающий эффект, исцеляет от многих распространенных болезней. В древнеиндийском аюрведическом тексте «Чарак-Самхита» о Трифале говорится: «Тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет». Свое название препарат «Трифала» (в переводе «три плода») получил благодаря своему составу: это взятые в равных пропорциях сушеные плоды трех растений – амалаки, бибхитаки/вибхитаки и харитаки. При этом плоды амалаки и харитаки обладают пятью вкусами из шести возможных, отчего и называются «царями лекарственных растений». Именно благодаря этому они способны регулировать баланс внутренних систем организма.
Состав:
Харитаки (Терминалия кабульская)
Амалаки (Эмблика лекарственная)
Амалаки, амла (Emblicа Officinalis, индийский крыжовник) снимает усталость, улучшает ментальные способности, циркуляцию крови, усиливает огонь пищеварения и функции выделения. Амалаки также входит в состав другого известного Аюрведического средства – Чаванпраша. Растение воздействует на все типы тканей и усиливает иммунитет, охлаждает, омолаживает, улучшает сексуальную функцию, оказывает послабляющее, вяжущее и кровоостанавливающее действие. Амалаки очищает ротовую полость, укрепляет зубы, способствует росту волос и ногтей. Эффективен при выпадении волос.
Бибхитаки (Terminalia Belerica, терминалия белерика) воздействует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Это тоже сильное омолаживающее растительное средство, оно тонизирует, омолаживает посредством очищения, производит отхаркивающее действие. Бибхитаки – тоник для легких, а также улучшает зрение и голос, оказывает и послабляющее, и одновременно вяжущее действие, очищая кишечник и повышая его тонус, изгоняет паразитов, укрепляет и тонизирует желудок. Это растение эффективно при различного рода камнях и скоплении слизи в ЖКТ, мочеполовых и дыхательных путях – оно растворяет и удаляет их из организма.
Харитаки (Terminalia chebula, терминалия кабульская) – одно из важнейших растений в Аюрведической медицине. Оно питает ткани мозга, повышая интеллект, и клетки нервной системы, очищает слизистые оболочки и мембраны. Харитаки регулирует функцию толстой кишки, улучшает пищеварение, способствует продлению жизни, усиливает голос и зрение. Харитаки и наделяет мудростью.
Целительные свойства этой простой смеси, состоящей из высушенных фруктов растений семейства миробаланов, поражают. Наверное, нет такого заболевания, при котором не помогла бы Трифала. Трифала производится в нескольких лекарственных формах: Трифала-чурна (порошок), Трифала-бати/вати (таблетки), Трифала-гхрита (смесь с топленым маслом гхи, варенная в медной посуде на медленном огне), Трифалади-тайлам (лечебное масло из Трифалы на основе кунжутного масла), Трифала-гхан (выпаренный сок растений) и другие. Трифала входит в состав очень многих аюрведических препаратов.
ТРИФАЛА (Triphala) Dabur в таблетках – это однородный сформованный в таблетки порошок серовато-зеленовато-коричневого цвета с приятным запахом сушеных фруктов, нерастворимый в воде. Цвет может быть разным, но в идеале он светлый. Вкус слегка вяжущий и пряный, сильнее всего раскрывается при приеме препарата с молоком.
Трифала применяется для лечения многих заболеваний людей всех возрастов:
Повышает активность иммунной системы; очищает кровь, регулирует образование гемоглобина и кровяное давление; нормализует функции ЖКТ – очищает толстый и тонкий кишечник, печень и желчный пузырь, а также селезенку и поджелудочную железу, нормализует липидный обмен, способствует похудению; успокаивает, снимает бессонницу, помогает бороться со стрессами; улучшает зрение, память; увеличивает половую активность; ускоряет срастание костей при переломах; используется для лечения кожных заболеваний.
Трифала незаменима для людей, страдающих диабетом, а также для людей с риском онкологических заболеваний.
Это незаменимое средство при катаракте и глаукоме и полезно просто для улучшения зрения.

Показания:
Гипоацидные гастриты (с пониженной кислотностью)
Ферментативная недостаточность поджелудочной железы и тонкого кишечника
Дискинезия желчевыводящих путей
Метеоризм
Хронические запоры
Геморрой
Дисбактериоз кишечника
Нарушения обмена веществ, сопровождающиеся интоксикацией
Острые и хронические заболевания дыхательной системы
Аутоиммунная патология
Онкология IV стадии (раковая интоксикация)
Фурункулез и проблемы кожи
Противопоказания:
Индивидуальная непереносимость компонентов
Открытая язва
Хронический гастрит, обострение гастрита
Водянка
Некоторые психические заболевания
Не рекомендуется при беременности.
Трифала безвредна, но, если организм сильно зашлакован, высокая доза может вызвать сильную реакцию: накопившиеся токсины начнут выходить быстрее, чем ослабленный организм может их перерабатывать. Поэтому при ощущении дискомфорта или боли во время приема Трифалы нужно в течение одной-двух недель принимать половинную дозу.
Применение:
Для уточнения индивидуально необходимой дозировки необходима консультация врача.
Общие рекомендации
Взрослым и подросткам старше 12 лет: по 1-2 таблетке за 5 мин до еды 3 раза в день, обильно запивая водой — вода требуется для выведения шлаков. Можно принимать, как расаяну (омолаживающее средство), с медом и топленым маслом.
Детям с 4 до 7 лет: по 1/3 таблетки 2-3 раза в день.
Детям с 8 до 11 лет: по 1/2 таблетки 3 раза в день.
Минимальный курс профилактического приема – 50 дней, после окончания курса перерыв
необязателен.
Курс лечения – 3-5 месяцев.
Аюрведическая медицина рекомендует принимать Трифалу всем людям старше 25-30 лет не реже 2 раз в день в периоды от полнолуния до новолуния. Это позволит освободить организм от неизбежного возрастного накопления токсинов в различных органах и тканях.

Срок годности: 3 года от даты производства
Упаковка: 60 таблеток
Производитель: Dabur, Индия
Не является лекарственным препаратом и не заменяет традиционного медицинского лечения. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом по Аюрведе для индивидуального назначения.
«Трифала гугул»,80 таб. Производитель «Байдьянатх»
Трифала гуггул – уникальное аюрведическое средство используемое в Индии несколько тысячелетий. С помощью «Трифалы гуггул» люди достигают удивительных результатов по омоложению организма, снижению лишнего веса, приведению в равновесие трех дош и избавлению от многих заболеваний. «Трифала гуггул» применяется как самостоятельное лекарственное средство, особенно при заболеваниях крови, нарушении функции кишечника, нервном истощении, бессоннице и многих других заболеваниях.
Как и Трифала чурна, Трифала гуггул содержит три основных компонента: амалаки, харитаки, бабхитаки, а так же в равной пропорции добавлено аюрведическое средство трикату: молотый имбирь, черный перец и длинный перец пиппали. Вся эта смесь замешана на целебной смоле гуггул.
Смола гуггул получается из бальзамового дерева и широко используется для создания аюрведических препаратов. В составе данного препарата (Трифала гуггул), смола объединяет и усиливает качества всех компонентов. Сама по себе смола обладает мощными очищающими свойствами, нормализует функцию почек, выводит камни и песок из почек, выводит шлаки и токсины.
Действие препарата:
Очищает печень, тонкий кишечник, почки, легкие, кровь и кожу;
Активизирует иммунную систему; ― Обладает выраженным омолаживающим эффектом;
Улучшает работу органов пищеварения, стимулирует перистальтику органов желудочно-кишечного тракта;
Действует как мощное очищающее средство, выводит токсины на клеточном уровне;
Борется с грибковыми инфекциями и паразитами;
Связывает свободный холестерин в тонком кишечнике;
Способствует скорому заживлению ран.

Трифала гуггул показана при следующих заболеваниях: фурункулез, геморрой, язва, отеки, вздутие живота, газы, диарея, запоры, носовые полипы, ожирение, болезни глаз, кандидоз половых путей и кишечника. Применяется в комплексной терапии лечения алкогольной и наркотической зависимости.
Состав: амла, харитаки, бабхитаки, перец пиппали длинный, черный перец, молотый имбирь, смола гуггул.
Аюрведическая формула Трифала Гуггул применяется в нескольких вариантах оздоровительных программ:
- Для общей профилактики, очищения и поддержания здоровья препарат принимается по 1 таблетке 3 раза в день за 15-20 минут до приема пищи.
- Для очищения организма Трифала Гуггул следует принимать один месяц непрерывно по 2 таблетки утром натощак и вечером перед сном, а затем в течение года в периоды от полнолуния до новолуния (на убывающей луне) по 2 таблетки перед сном.
- В пожилом возрасте рекомендуется пользоваться средством регулярно на убывающей Луне.
- В комплексном лечении атеросклероза, ожирения и сахарного диабета II типа Трифала Гуггул следует принимать по 2 таблетки за час до обеда и перед сном в течение 5-6 месяцев непрерывно, затем длительное время только на убывающей Луне.
- При язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки препарат следует принимать 3 раза в день через 30-45 минут после еды.
- При кандидозах кишечника и половых путей Трифала Гуггул совместно с другими препаратами принимают по 2 таблетки 3 раза в день за 10-15 минут до еды в течение 30-45 дней непрерывно. При необходимости курс повторяют через 2-3 месяца.
- В случае различных заболеваний дыхательной системы средство рекомендуется принимать 3 раза в день через час после еды в стандартной дозировке (1 табл.) до полного выздоровления.
- В комплексном лечении мочекаменной, желчекаменной болезни, полиартритов, артрозов, остеохондрозов и подагры Трифала Гуггул рекомендуется принимать по 1 табл. за 1 час до еды, запивая большим количеством жидкости (1-2 стакана минеральной воды) или стаканом свежевыжатого грейпфрутового сока.
Непрерывный курс 2-3 месяца, затем неделю через неделю до полного излечения.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, период беременности, обострение язвенной болезни, не специфического язвенного колита, острый панкреатит и холецистит.
БАД не является лекарством. Необходима консультация специалиста.
Трифала в таблетках Занду, TRIPHALA TABLET ZANDU 30 таб
Описание
Настраивает работу (ферментативную деятельность и перистальтику) органов желудочно-кишечного тракта.
Стимулирует перистальтику органов желудочно-кишечного тракта.Устраняет все формы интоксикации организма.
Выводит из клеток экзо- и эндотоксины (в том числе и липофусцин) и направляет патологическую слизь через кишечник (у 30% людей слизь накапливается в бронхах и верхних дыхательных путях, способствуя частым респираторным заболеваниям).
Приводит три доши в равновесие в соответствии с типом конституции и укрепляет семь дхату (тканей организма).
Рекомендуется в комплексном лечении и профилактике следующих заболеваний:
-Гипоацидные гастриты
-Ферментативная недостаточность поджелудочной железы и тонкого кишечника
-Дискинезия желчевыводящих путей
-Метеоризм
-Хронические запоры
-Геморрой
-Дисбиоз кишечника
-Метаболические заболевания организма, особенно сопровождающиеся интоксикацией
-Острые и хронические заболевания дыхательной системы
-Аутоиммунная патология
-Онкология IV стадии (раковая интоксикация)
-Фурункулез и проблемная кожа
Состав: плоды харитаки, бибхитаки и амалаки
Применение
Способ применения и дозировка:взрослым и подросткам старше 12 лет по 3-6 таблетки за 5 мин до еды.
Детям с 4 до 7 лет — по 1/3 таблетки 2-3 раза в день.
Детям с 8 до 11 лет — по 1 таблетки 3 раза в день.
Минимальный курс приема 3-5 месяцев.
Для очищения организма и устранения интоксикации рекомендуется принимать трифалу без перерывов, так как к её компонентам не развивается толерантности (привыкания клеточных рецепторов), ни зависимости.Аюрведическая медицина рекомендует принимать трифалу всем людям старше 25-30 лет не реже 2 раз в день в периоды от полнолуния до новолуния.
Это позволит избавить организм от неизбежного возрастного накопления экзо- и эндотоксинов в различных органах и тканях.
Трифала Гуггул 40 таб Дабур Triphala Guggulu Dabur Индия в Санкт-Петербурге
Трифала Гуггул – одно из главных средств Аюрведы для снижения веса, очищения и омоложения организма. Уникальный экстракт из пяти растений.
Трифала (Triphala, Trifla) или при разном произношении Трипхала, Трифла, в переводе с древнего языка санскрит – «Три плода». Основу этой древней формулы, составляют плоды Амалаки, Харитаки и Бибхитаки.
Конкретно, эта аюрведическая формула Трифала Гуггул, усилена еще двумя плодами Пиппали и Гуггулом. Более подробно в разделе состав.
Рецепт Трифала Гуггул известен более 2000 лет и издревле используется для очищения и омоложения организма, а также в лечении целого ряда заболеваний.
К основным свойствам Трифала (Трипхала) Гуггул, можно отнести:
- Полное и безопасное очищение тонкого и толстого кишечника, печени, крови, лимфы, почек и клеток нервной системы, может использоваться для похудения;
- Улучшает обмен веществ;
- Является мощным омолаживающим средством;
- Трифала Гуггул используется в комплексном лечении атеросклероза, ожирения и сахарного диабета II типа, подагры, мочекаменной и желчекаменной болезни, полиартритов, артрозов и остеохондрозов, язвенной болезни 12-перстной кишки, кандидозов кишечника и половых путей, заболеваний дыхательной системы, но наиболее часто используется для полного и безопасного (даже для ослабленных больных) очищения организма;
- Трифала Гуггул выводит опасный для организма жировой пигмент — липофусцин.
- Трифала Гуггул (Triphala Guggulu) от Дабур, официально ввозится в Россию и имеет все необходимые сертификаты.
Способы применения:
Для комплексного воздействия Трифала Гуггул принимается в течении месяца:
от 1 до 4 х таблеток утром и вечером запивая молоком (т.е. Вам понадобится от 2 до 3 баночек).
В период применения рекомендуется придерживаться следующей диеты:
Рацион должен обязательно содержать: молоко, сливочное масло и легко усваиваемую пищу, при этом следует исключить из рациона творог, растительное масло и кислые продукты (к примеру сметану)
- Для очищения организма Трифала (Трипхала) Гуггул (Triphala Guggulu) следует принимать непрерывно в течение одного-трех месяцев по 2 таблетки два раза в день во время приема пищи, а затем в течение года в периоды от полнолуния до новолуния по 2 таблетки перед сном.
- В пожилом возрасте рекомендуется пользоваться препаратом регулярно на убывающей Луне.
- При комплексном лечении атеросклероза, ожирения и сахарного диабета II типа Трифала Гуггул следует принимать по 2 таблетки за час до обеда и перед сном в течение 5-6 месяцев непрерывно, затем длительное время только на убывающей Луне.
- В комплексном лечении подагры, мочекаменной, желчекаменной болезни, полиартритов, артрозов и остеохондрозов Трифала Гуггул рекомендуют принимать по 1 таблетке за 1 час до еды, запивая большим количеством жидкости 1-2 стакана минеральной воды или стаканом свежевыжатого грейпфрутового сока. Непрерывный курс 2-3 месяца, затем неделю через неделю до полного излечения.
- При язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки препарат следует принимать 3 раза в день через 30-45 мин после еды.
- При кандидозах кишечника и половых путей Трифала Гуггул совместно с другими препаратами принимают по 2 таблетки 3 раза в день за 10-15 мин. до еды в течение 30-45 дней непрерывно. При необходимости курс повторяют через 2-3 месяца.
- В случае различных заболеваний дыхательной системы Трифала Гуггул рекомендуется принимать 3 раза в день через час после еды до полного выздоровления. Применяется для очищения и омоложения.
Каждая таблетка содержит:
- 27,77 мг.
Бибхитаки (Terminalia bellerica) растение, которое часто используют во многих рецептурах наряду с харитаки и амалаки.Плоды бибхитаки, богатые галлотанниновой кислотой, сапонинами и фитостероидами, приводят в равновесие капха-дошу (нормализуют уровень инсулина и эстрогенов).
Бибхитаки удаляет избыточную слизь из бронхов и восстанавливает кашлевой рефлекс, устраняет застой в желчевыводящей системе и органах малого таза. - 27,77 мг. Амалаки (Emblica officinalis) относится к группе миробалапов и является одним из самых богатых источников витамина С. Амалаки содержит гликозиды, сапонины, природные антисептики, катехины, различные формы аскорбиновой кислоты, соединенные с таниновым комплексом и галлиевой кислотой, биофлавоноиды и каротиноиды, обладающие антиоксидантными свойствами.
Амалаки приводит в равновесие питта-дошу (увеличивает способность печени уменьшать избыточную активность гормонов катаболического действия, например, адреналина).
Плоды амалаки препятствуют развитию атеросклероза и различным иммунным нарушениям организма, а также стимулируют выработку эритропоэтина, благодаря чему растение издавна использовалось при лечении анемий. - 27,77 мг. Харитаки (Terminalia chebula) называют «царем всех лекарств». В переводе с санскрита оно означает «растение, крадущее болезни». В аюрведических канонах говорится, что харитаки может избавить от ста недугов.
Харитаки приводит в равновесие вата-дошу (обладает адаптогенным, ноотропным и седативным действием).
В плодах харитаки найдены наиболее сильные антиоксиданты, относящиеся к группе антоцианов, которые благодаря нейтрализации свободных радикалов приостанавливают повреждение эндотелия артерий, возникновение поперечных сшивок белка коллагена, угнетение клеточного иммунитета, в том числе и противоопухолевого, нарушений коллоидного равновесия желчи и мочи. Благодаря высокому содержанию хебулиевой кислоты плоды харитаки стимулируют активность ферментов группы цитохром 450, отвечающих за антитоксическую функцию печени. Катехины растения обеспечивают кровоостанавливающее и сосудоукрепляющее действие. - 27,77 мг. Пиппали (Piper longum) Этот вид перца, практически не известный в наших широтах, но интенсивно используемый в медицине Востока, применяют в фиторецептурах как «растение-проводник» для лечения заболеваний желудка.
Пиппали обладает сильным антисептическим действием, подавляя в первую очередь активность Heliko bakteria и грибов рода Candida, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, повышает аппетит, секрецию желудка и поджелудочной железы.
Благодаря содержанию сильватина, ситостероидов и метилпиперина растение устраняет застой желчи и тошноту. - 138,88 мг. Гуггул (Commiphora Mucul) на основе смолы этого уникального растения готовится большой спектр аюрведических препаратов, так как гуггул обладает очень сильным адсорбирующим действием.
Смола растения выводит из организма избыточный холестерин и триглицериды, ураты, оксалаты, скатол, индол и многие другие эндотоксины и шлаки.
Прием гуггула в сочетании с препаратами, обладающими литолитическим эффектом, обеспечивает нормализацию работы почек и полное устранение камней в них.
Препарат Трифала Гуггул удачно сочетает в себе лучшие качества всех пяти растений, оказывая ярко выраженный очищающий и омолаживающий эффект на весь организм человека. Он может быть широко использован для профилактики самых различных заболеваний, поскольку даже при длительном приеме не вызывает никаких побочных эффектов.
Применение и дозы:
Для полного очищения организма:
- 2 раза в день по 2 таблетки во время приема пищи в течение 2-3 месяцев. Затем в течение одного года от полнолуния до новолуния перед сном.
Пожилым людям рекомендуется принимать Трифала Гуггул на убывающей Луне. Комплексное лечение атеросклероза, сахарного диабета второго типа и ожирения:
- 2 таблетки за час до дневного приема пищи и перед сном в течение полугода. Далее принимать на убывающей Луне.
Комплексное лечение моче- и желчекаменной болезни, подагры, полиартрита, остеохондроза и артроза:
- 1 таблетка в день за час до приема пищи, обильно запивая дозу. Можно пить минеральную воду (1-2 стакана), грейпфрутовый фреш (1 стакан) или зеленый чай (2 стакана). Курс выдерживать в течение 12 недель, повторяя через неделю до полного выздоровления.
Лечение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки:
- 3 раза в день по 1 таблетке через полчаса после приема пищи.
Лечение кандидоза половых путей и кишечника:
- 3 раза в день по 2 таблетки за 15 минут до приема пищи в течение месяца. Курс повторить через 2-3 месяца. Принимают Трифала Гуггул вместе с другими лекарственными препаратами.
Лечение заболеваний дыхательных путей:
- 3 раза в день через 40 минут после приема пищи до полного излечения.
Now Triphala Трифала 500 мг таблетки, 120 шт.
Лекарственная форматаблетки
ПроизводительНау Фудс, США
Состав3 таблетки NOW Triphala– Трифала содержат:

Не содержит:сахар, соль, дрожжи, пшеницу, глютен, сою, молоко, яйца, моллюски, консерванты.Фармакологическое действие
Бибхитаки оказывает комплексное воздействие на такие системы, как:
Харитаки немного слабительно воздействует на пищеварительную систему и уничтожает кишечных паразитов. Способствует увеличению когнитивных способностей.

Таким образом, трифала в таблетках — это не только доступный, но и эффективный путь к здоровью и долголетию.Рекомендации по применению
Необходимо учитывать, что БАД Triphala Tablet не является лекарственным средством. При самостоятельном применении не способно вылечить болезнь. Но в комплексе с основной терапией увеличивает шансы на скорое выздоровление. Перед тем как купить Triphala Tablet, нужно проконсультироваться с доктором.
Как принимать, курс приема и дозировкаNOW Triphala– Трифала рекомендуется принимать в качестве биологически активной добавки к пище по 2 таблетки в день между приемами пищи.
Описание «Трифала» в своем составе имеет смесь из трех растений: Амалаки; Бибхитаки; Харитаки. Каждое из них обладает мощным целебным действием, а их соединение превращает БАД в благотворную «бомбу» против болезни. Входящий в состав Triphala Tablet амалаки содержит огромное количество аскорбиновой кислоты. Поэтому обладает прекрасными иммуномодулирующим эффектом. Еще это растение уменьшает усталость и повышает когнитивные способности.
NOW Triphala– Трифала 500 mg, 120 таблеток
Условия отпуска из аптекБез рецепта
Штрих-код и вес
Штрих-код: 733739047649
Вес: 0.185 кг;
Сохраните у себя
Действующее вещество Now Triphala Трифала 500 мг таблетки, 120 шт.. Now Triphala Трифала 500 мг таблетки, 120 шт. здесь на сайте. Почему выбирают Now Triphala Трифала 500 мг таблетки, 120 шт.? Лучшая цена за Now Triphala Трифала 500 мг таблетки, 120 шт.. Лучшее из Now Triphala Трифала 500 мг таблетки, 120 шт.. Выбор Now Triphala Трифала 500 мг таблетки, 120 шт.. Избыточное использование Now Triphala Трифала 500 мг таблетки, 120 шт.. Возьми с собой Now Triphala Трифала 500 мг таблетки, 120 шт..
Трифала, фрукт, Бибхитаки, Terminalia, Харитаки, экстракт, таблетки, принимать, применению, Tablet, Triphala–, Triphala, chebula, содержит, bellerica, Harada, обладает, форма, facebook, Поэтому, Bahada, дозировка, приема, Рекомендации, выпуска, Emblica, Состав, Форма, officinalis, Производитель, имеет, своем, составе, смесь, болезни
Какая Трифала лучше на iHerb: otzyvok — LiveJournal
Какая Трифала лучше: отзывы
Planetary Herbals, Трифала, здоровье желудочно-кишечного тракта, 1,000 мг, 180 таблеток отзывы покупателей
Промокод для скидки: MAT6375
Купить
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
трифала — сила аюрведы лучшее средство при запорах у меня. не вызывает привыкания. оздоравливает микрофлору кишечника.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Польза для Кишечника Принимаю для очищения кишечника дважды в день за 30 минут до еды по 2 штучки, пью вторую банку, эффект определенно есть, заметила через неделю приема, экзема на руках стала утихать, сейчас практически прошла, буду пить дальше, определённо советую данный продукт. Если отзыв был полезен ставьте лайк)
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Трифала Очень Помогла Препарат приобрела первый раз, для очистки организма. Очень понравился.помогает переваривать пищу, в желудке через несколько часов нет тяжести. Через неделю после приема, нет сонливости после еды. Спасибо!
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Трифала Трифалу заказала, прочитав про неё много хороших отзывов. Принимала 60 дней. Осталась довольна. На ЖКТ действие: Мягко чистит, снимает вздутие и прочие неприятности. Лёгкость в теле и хорошее настроение обеспечены. Осенью повторю курс приема.
Оценка: ⭐
Подходит только для людей с лишним весом. Трифала подействовала на меня традиционным образом — сразу почувствовался слабительный эффект. Но! Помимо слабительного присутствует и мочегонный эффект, почувствовала как стремительно теряю жидкость. И это, к сожалению, отразилось на лице, сразу кожа кости обтянула. Если задача похудеть — таблетки действуют как традиционные таблетки для похудения — вес снижается за счет потери жидкости. Очистительного эффекта (хорошая кожа, лёгкость в организме) не почувствовала — то ли недолго принимала, то ли его просто нет.42 года, комплекция нормальная.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
нравится отличная трифала
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Отличная! Много лет я не знала как помоч своему кишечнику, и вот насмотрелась я тут Советы одного врача и решилась ещё раз попробовать! Купила псилиум, трифалу и пробиотик и начала пить! И вот спустя три недели могу Вам сказать что это действительно работает ??, не знаю как по отдельности , но в комплексе 100%.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Нравится!!! Пью периодически разную трипхалу. Нравится именно этот производитель.
Еще отзывы
Paradise Herbs, «Органика», трифала, 60 растительных капсул отзывы покупателей
Промокод для скидки: MAT6375
Купить
Оценка: ⭐⭐⭐⭐
Питание систем организма Т. к. трифала универсальный помощник, к тому же без побочек, накупила трифалу нескольких производителей. Этикапсулы маленькие глотаются легко. Я пью 1 т. на ночь для очищения организма, часто вместо ужина вместе с теплым молоком и медом 🙂 Еще добавляю в маски для очищения и питания кожи. Содержание капсулы пахнет супер, черного угольного цвета, лицо после глиняной маски с трифалой — приобрело естественный здоровый цвет, и понемногу очистилось, и маска ложится лучше. Также взяла другу на 4-х месячный курс для суставов (полиартрит, остеохондроз) и поднятия уровня гемоглобина — после прохождения курса и получения анализов отпишусь о результатах. Пока ставлю 4.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Снижает аппетит Снижает аппетит, мягко стимулирует желчеотделение и небольшой гепатопротекторный эффект имеется.
Оценка: ⭐⭐⭐
Просто пропила Не увидела эффекта, просто пропила и все. По ощущения тоже ничего .
Оценка: ⭐⭐⭐⭐
маленькие удобные капсулы очень понравился размер капсул, пила до этого трифалу другого производителя, в виде таблеток большего размера, не нравился вкус во рту. с капсулами проблем нет. начала курс, вроде стул наладился, надеюсь на очищение, затем пропью курс прибиотиков. побочных эфекктов не заметила. надеюсь вам был полезен мой отзыв. нажмите да если это так.удачи
Оценка: ⭐
Ни о чем Не заметила ни одного из заявленных эффектов, ушло в мусор
Оценка: ⭐⭐⭐⭐
капсулы кто знает как оценивать эффективность Трифалы? я не знаю 🙂 Но съев первую банку купила следующую, пока стоит несъеденная. Пока ела первую было немного высыпаний на лице, они у меня то отсутствуют полностью, то появляются неизвестно от чего, не могу провести параллели с приемом Трифалы, хотя ждала от неё конечно очищения.
Еще отзывы
Planetary Herbals, Трифала, 6 унций (170,1 г) отзывы покупателей
Промокод для скидки: MAT6375
Купить
Оценка: ⭐⭐⭐
Не Самый Приятный Вкус Посоветовали данное средство, чтобы отучить вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Возможно со своей задачей препарат и справляется, но вот только прополоскать им рот у меня так и не вышло, слишком уж шокирующий привкус для моего организма
Оценка: ⭐⭐⭐
Пить Невозможно Невозможно пить, в первый раз мне стало нехорошо и все вышло обратноПытаюсь его пить с закрытым носомПро эффект ничего не могу сказать, так как никак не могу начать пить его регулярно
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Препарат для отчаявшихся смельчаков! Заказала препарат в форме порошка т.к. не было в наличии капсул. Сразу скажу, что для натур чувствительных он не подойдёт) ибо сочетает в всю гамму вкусовых ощущений! Он одновременно горький, кислый и ещё какой-то — словами не передать. Но эффект 100%!!! Кишечник работает как заводной, без осечек) меня мало что пробирает, но эта Трифала в порошке делает своё дело. Надеюсь, что по окончании баночки мой нерегулярно работающий кишечник исправится, иначе второй такой порции я не переживу))) всем крепкого здоровья??
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Универсальное средство Универсальная вещь. Про приём вовнутрь и рассказывать не надо, тут много уже об этом написали. Мы использовали: ещё: полоскание при простуде и боли в горле — шикарная вещь, не дало разболеться и опустится инфекции ниже гортани. Закапывание в нос при насморке. Добавляю в маски для лица, смешивая пополам с глиной — кожа прекрасная после такой маски. Да и во внутрь не такая уж ужасная горечь, как тут описывают, вполне приемлемо.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Работает Покупала для родителей. Им очень подошло для ЖКТ. Будем заказывать ещё
Оценка: ⭐⭐⭐
Противная странная штука для зацикленных на аюрведе. Главное верить что поможет — и тогда наверное эффект будет Пила когда йогой занималась и аюрведой увлекалась, принимала около года. Противный парошок, никаких чудес со мной не произошло. Прошло уже несколько лет и мне кажется что все обещанные преобразования в организме — эффект плацебо. Вкус ну ооочень гаденький
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Отличный продукт! Чудесным образом работает. Важно подобрать опытным путем нужную дозу и время приема.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
ТРИПХАЛА удобная упаковка. завариваю чайную ложку на стакан с утра, до еды, на голодный желудок, походы в туалет увеличились с 1 раза на 2-3. Вес уходит, кожа очищается.
Еще отзывы
Nature’s Way, Трифала, Стандартизированная Формула 90 овощных капсул отзывы покупателей
Промокод для скидки: MAT6375
Купить
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Лучшее соотношение цена/качество Если вы планируете почистить кишечник, то вам нужна обычная трифала (не экстракт как эта). Эта трифала имеет больше фармацевтический эффект например почистить кровь от… ВСЕГО… (стафилакоки, таксоплазмы, уреаплазмы) тогда сочетайте с Pau D’arco по две капсулы каждого в течении двух-трёх месяцев и будет вам счастье))))
Оценка: ⭐⭐⭐
не сработал был назначен ребёнку для профилактики от запоров вместе с касторовым маслом. капсулы для ребенка приходилось вскрывать, эмаль на зубах от них чернела. от запоров не помог, хотя и принимали по 2 капсулы 2 раза в день…
Оценка: ⭐⭐⭐
Не подошла! Не люблю писать отрицательные отзывы, но эта добавка не для всех! Для хронического колита и дисбиоза — с большой осторожностью! Может раздражать кишечник и вызывать обострение! Слабительный эффект приемлемый, но «выход» не гарантирует) может бурлить и пучить до бесконечности. Эффект стимулирования гладкой мускулатуры присутствует, но может пойти «не туда» куда нужно — цепляет сосуды и вегетатику — для чувствительных людей не безопасно! У меня само-собой нарушил сон. В общем системно принимать не смог. Понимаю, что таких как я не много, но всё же мой отзыв может оказаться кому-то очень полезен!
Оценка: ⭐⭐⭐
3 Честно пропила всю упаковку, никаких улучшений и вообще эффектов не обнаружила ((((. Раньше пила трифалу от Гималайи эффект был однозначно заметней. Больше не возьму.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐
трифала ну в туалет стала НАМНОГО чаще ходить
Еще отзывы
Organic India, Трифала, 90 растительных капсул отзывы покупателей
Промокод для скидки: MAT6375
Купить
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Хороший препарат Прочла отзывы, но в основном подчеркивают действие Трифалы на кишечник. На мой быстрый кишечник она никак не повлияла. Но заметила другой эффект. Пропила курсом осенью. Обычно зимой часто болею простудными заболеваниями. В этом году зиму переношу очень легко, вокруг меня переболело очень много людей, я же заболела всего один раз и быстро вылечилась, что для меня редкость. Т.к. больше ничего не пила за все это время, думаю что это таки действие Трифалы.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
???? Отличные
Оценка: ⭐⭐⭐
Эффекта Не Почувствовала Может эффект и был, но субъективно он не заметен
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Работает! Начались проблемы с работой кишечника. Поверила отзывам и купила Трифалу. Не сразу, а где-то через неделю наладился стул. Всё происходит без боли, одномоментно 🙂 Но, если честно, у меня не так уж всё было запущено. Я не терплю, если в организме работает что-то не так, как надо! Быстро сориентировалась и начала действовать!
Оценка: ⭐⭐⭐⭐
На один курс, не больше Когда первый раз купила, то мне очень помог. Страдаю запорами. Пила по 2 капсулы на ночь. Прекратилось пучение живота и нормализовался стул. Когда купила второй раз после большого перерыва, то такого эффекта не было. Т.е. вывод напрашивается, что препарат вызывает привыкание организма. Рекомендую на один раз.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Хорошая трифала Действует мягко, деликатно. Заказываю часто.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐
Эффект к концу приема. Принимаю препарат чуть больше недели. Пока не поняла, действует ли он на меня. Видимых эффектов в виде похода в уединенное место для раздумий у меня нет. Единственное, что могу сказать, это пропало чувство тяжести, которое сопровождает меня уже несколько лет. И еще, не знаю, связано ли это с приемом данного препарата, но после 4 дней приема на теле вылез огромный гнойник, который через пару дней прошел сам по себе. Может, это так чистится организм — не знаю. Надеюсь, препарат работает на внутреннем уровне. А если будет какой-то заметный эффект — с удовольствием об этом напишу.Сегодня допила банку и должна сказать, что эффект теперь чувствую. Походу еще несколько фурункулов вылезало, но очень быстро прошли. Слабительного ВАУ эффекта у меня нет, но все же с этим стало гораздо лучше, чем раньше. Ну и, пардон, вылазит всякое… Я аж испугалась и еще 2 упаковки трифалы заказала. Пусть продолжает чистить.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Эффективен. Эффект заметен, если принимать вечером и после этого ничего больше не есть.
Еще отзывы
Planetary Herbals, «Трифала», порошок, 16 унций (454 г) отзывы покупателей
Промокод для скидки: MAT6375
Купить
Оценка: ⭐⭐⭐
Не Самый Приятный Вкус Посоветовали данное средство, чтобы отучить вкусовые рецепторы от сладкого вкуса. Возможно со своей задачей препарат и справляется, но вот только прополоскать им рот у меня так и не вышло, слишком уж шокирующий привкус для моего организма
Оценка: ⭐⭐⭐
Пить Невозможно Невозможно пить, в первый раз мне стало нехорошо и все вышло обратноПытаюсь его пить с закрытым носомПро эффект ничего не могу сказать, так как никак не могу начать пить его регулярно
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Препарат для отчаявшихся смельчаков! Заказала препарат в форме порошка т.к. не было в наличии капсул. Сразу скажу, что для натур чувствительных он не подойдёт) ибо сочетает в всю гамму вкусовых ощущений! Он одновременно горький, кислый и ещё какой-то — словами не передать. Но эффект 100%!!! Кишечник работает как заводной, без осечек) меня мало что пробирает, но эта Трифала в порошке делает своё дело. Надеюсь, что по окончании баночки мой нерегулярно работающий кишечник исправится, иначе второй такой порции я не переживу))) всем крепкого здоровья??
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Универсальное средство Универсальная вещь. Про приём вовнутрь и рассказывать не надо, тут много уже об этом написали. Мы использовали: ещё: полоскание при простуде и боли в горле — шикарная вещь, не дало разболеться и опустится инфекции ниже гортани. Закапывание в нос при насморке. Добавляю в маски для лица, смешивая пополам с глиной — кожа прекрасная после такой маски. Да и во внутрь не такая уж ужасная горечь, как тут описывают, вполне приемлемо.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Работает Покупала для родителей. Им очень подошло для ЖКТ. Будем заказывать ещё
Оценка: ⭐⭐⭐
Противная странная штука для зацикленных на аюрведе. Главное верить что поможет — и тогда наверное эффект будет Пила когда йогой занималась и аюрведой увлекалась, принимала около года. Противный парошок, никаких чудес со мной не произошло. Прошло уже несколько лет и мне кажется что все обещанные преобразования в организме — эффект плацебо. Вкус ну ооочень гаденький
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Отличный продукт! Чудесным образом работает. Важно подобрать опытным путем нужную дозу и время приема.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
ТРИПХАЛА удобная упаковка. завариваю чайную ложку на стакан с утра, до еды, на голодный желудок, походы в туалет увеличились с 1 раза на 2-3. Вес уходит, кожа очищается.
Еще отзывы
Planetary Herbals, Ayurvedics, Triphala, 1000 мг, 120 таблеток отзывы покупателей
Промокод для скидки: MAT6375
Купить
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Понравилась Пью три недели, на ночь по 2 таблетки, проблем с кишечником нет, хожу утром в туалет, как по часам. Пила бы ещё и утром, но не хочу на работе бегать в туалет
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Хорошо Работает Приобрела эти капсулы по рекомендации специалиста. Отлично налаживают перестальтику, привыкания нет после отмены, НО важно выпивать достаточное количество воды, без воды ни как!
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Супер Делала перерыв в приёме, опять заболел кишечник. Теперь буду пить на постоянной основе.
Оценка: ⭐⭐⭐
Не Знаю Сильная диарея после него весь день, буквально не встать с унитаза (((( перестала принимать — всё прошло. Ещё после приема сильная тошнота, что не могла уснуть.Не знаю как расценивать, может так и должно было быть или мне не подошло
Оценка: ⭐⭐
Разочаровал. Эффект был только в первый день . Больше не буду брать.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Идеально Идеально работает. Налаживает перистатику и стул с первого применения. Пью по рекомендации Татьяны Шахворостовой. Никаких побочных явлений и аллергий не наблюдается.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Планирую пить год именно эту трифала — рабочая и экономная Прекрасная рабочая трифала, до этой брала от NOW, эта лучше.Мне хватает всего одной капсулы на ночь, наутро легкая чистка обеспечена, с NOW эффект был не таким стабильным. Пью на убывающую луну, привыкания не вызывает.
Оценка: ⭐
Чуда не произошло Начитавших хвалебных отзывов, приобрела, пропила, ничего подобного не ощутила, никакой реакции от своего кишечника
Еще отзывы
Planetary Herbals, Ayurvedics, Triphala Gold, 1000 мг, 120 таблеток отзывы покупателей
Промокод для скидки: MAT6375
Купить
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
работает при проблемах с ЖКТ брала пожилой маме… помогает при проблемах с ЖКТ, побочек нет
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
отличное средство, помогло сразу купила по рекомендации, раньше стул был не ежедневный. после применения после в течение недели все нормализовалось. чувствую лёгкость, и в целом нет тяжести и вздутияочень классное средство!
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Лучшая Трифала, что я пробовала Пью две капсулы вечером, стул нормализовался и теперь ежедневный. Пробовала другую трифалу от now food, совсем не то. Однозначно рекомендую и буду брать ещё.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Хорошее Заказываю второй раз, две таблетки многовато, а одна в самый раз. Когда принимаешь железо(оно крепит) — трифала просто находка! Ещё и антиоксидант
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Рабочий Препарат Помогает восстановить стенки кишечника и перистальтику. Помог не сразу, но это видимо накопительный эффект, в итоге стул теперь каждое утро — как и положено! Я довольна, возьму еще баночку для закрепления результата.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Беру 3 банку Трифала это чудо Бад, надо уважительно к нему относится. Требуется регулярное применение, тогда будет виден результат.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
работает Работает.
Оценка: ⭐⭐⭐⭐⭐
Отличный Препарат Очень мягко очищает, никакого дискомфорта и, самое главное, нет привыкания. Но! Обязательно запивать стаканом воды!
Еще отзывы
Добавки Трифала | Органическая трифала | Аюрведические травы
- Что входит в состав Трифалы?
- Чем Баньян Трифала лучше?
- Как принимать Трифалу? В какое время дня и принимать ли с едой или натощак?
- Сколько Трифалы мне следует принимать?
- Как скоро после начала приема Трифалы можно ожидать результатов?
- Как долго я могу принимать Трифалу?
- Могу ли я принимать Трифалу во время менструации?
- Могу ли я принимать это во время беременности или кормления грудью?
- Что делать, если я принимаю другую траву или лекарство?
- Есть ли какие-нибудь травы или продукты, которые дополняли бы Трифалу?
- Какие эффекты Трифалы могут беспокоить мою преобладающую дошу или вызывать другой дисбаланс в зависимости от моей конституции?
- Являются ли таблетки по-прежнему естественным аюрведическим способом приема моих трав?
1. Что входит в формулу Трифала?
Трифала в равной степени состоит из трех плодов, а дословный перевод названия — «три» для трех и «пхала» для фруктов. Каждый из этих фруктов имеет сродство к определенной доше: харитаки успокаивает вату, амалаки успокаивает питту, а бибхитаки успокаивает капху. Из-за этого он считается «тридошным» (что означает, что он уравновешивает все доши). В дополнение к этим трем фруктам наши таблетки содержат небольшое количество двух других ингредиентов (органическая рисовая мука, органическая аравийская камедь), которые действуют как связующие и растекающиеся агенты, помогая формировать таблетки, а затем сохранять их форму.Как и травы, эти другие ингредиенты не содержат ГМО и получены из экологически чистых источников.
Если вы не знаете, какова ваша конституция или как определить дисбаланс, пройдите наш тест Ayurvedic Profile™ Quiz.
2. Чем Triphala от Banyan лучше?
Наша миссия состоит в том, чтобы помочь вам достичь и поддерживать здоровье и благополучие, и мы искренне верим, что предложение Triphala высочайшего качества имеет решающее значение для выполнения нашей миссии перед вами. Мы участвуем на каждом этапе пути, чтобы гарантировать, что то, что вы получаете, превосходно — от работы с фермерами, которые выращивают и выращивают травы, до тщательного тестирования безопасности каждой партии, которую мы продаем.Наша Triphala сертифицирована как органическая, органически выращенная, получена из экологически чистых источников, продается на справедливой основе и строго проверяется на качество.
3. Как мне принимать Трифалу? В какое время дня и принимать ли с едой или натощак?
Каково твое намерение взять Трифалу? Для поддержки и омоложения лучше всего принимать таблетки перед сном. Для детоксикации эффективнее всего принимать натощак либо перед сном, либо после пробуждения.Если у вас чувствительный желудок, может быть удобнее принимать таблетки во время еды или после еды.
Самый важный компонент — просто принимать травы! Со многими травами и формулами, которые мы предлагаем, гораздо важнее выбрать удобное для вас время, чем чрезмерно беспокоиться о том, когда именно их принимать. Мы также призываем вас поэкспериментировать, чтобы найти время, которое лучше всего подходит для вас: аюрведа чтит уникальность каждого из нас, и хотя одно время может подойти одному человеку, другое время может подойти вам лучше.
4. Сколько Трифалы мне следует принимать?
Наша общая рекомендация — принимать от одной до двух таблеток один или два раза в день. Вы можете увидеть наилучшие результаты, принимая Triphala один раз в день, прямо перед сном или после пробуждения. Вы можете увеличить или уменьшить количество, которое вы принимаете, в зависимости от того, как вы реагируете на Трифалу. Слушайте свое тело — оно будет вашим лучшим проводником.
Если вы не видите результатов в течение пары недель, совершенно безопасно увеличить количество таблеток в пределах рекомендуемой дозировки.Ингредиенты — три фрукта — если вы возьмете больше, чем нужно вашему телу, это может привести к разболтанности движений. Снижайте дозировку, пока не найдете комфортный баланс. Если вам нужно больше рекомендаций, обратитесь к практикующему.
5. Как скоро после начала приема Трифалы можно ожидать результатов?
Большинство людей испытывают более полное опорожнение кишечника в течение первых нескольких дней приема Трифалы. Если у вас более хронический дисбаланс, может потребоваться немного больше времени, чтобы результаты стали заметны.У некоторых людей, когда начинается детоксикация, кишечник может быть немного слабее, чем обычно. Это общий признак очищения, и ваши движения кишечника вернутся к норме, как только будет достигнут баланс.
Как правило, пробуйте как минимум 4-6 недель. Это даст травам время проникнуть во все слои тканей. Также может быть полезно ежедневно проверять себя, чтобы осознавать тонкие энергии трав. Как у вас сегодня было с пищеварением? Какова была ваша энергия? Вы не только заметите, как работают травы, но и узнаете, как тонкие корректировки вашей диеты, распорядка дня и образа жизни влияют на ваше самочувствие.
6. Как долго я могу принимать Трифалу?
Трифала состоит из трех фруктов: харитаки, амалаки и бибхитаки. Нередко Трифалу принимают много-много лет. Некоторые замечают эволюцию вкуса Трифалы и тонких энергий формулы при приеме в течение длительного времени. Например, поначалу он может быть горьким. Через некоторое время, по мере достижения баланса, могут проявиться другие вкусы.
7. Могу ли я принимать Трифалу во время менструации?
Вы, безусловно, можете принимать это во время менструации, и вполне возможно, что Трифала может помочь улучшить здоровое выделение и поддержать здоровый поток во время менструации.Для тех, кто испытывает нерегулярные выделения во время менструации, Трифала может стать особенно хорошим компаньоном. Конечно, поскольку каждая ситуация уникальна, мы также рекомендуем вам сначала поговорить с практикующим врачом, если у вас есть вопросы о вашей менструации и о том, как Трифала может помочь вам лучше всего.
8. Могу ли я принимать это во время беременности или кормления грудью?
Трифала не рекомендуется при беременности из-за харитаки, обладающей слабительным действием.Проконсультируйтесь с врачом, если вы хотите принимать это во время кормления грудью.
9. Что делать, если я принимаю другую траву или лекарство?
Травы часто работают синергетически, то есть они могут дополнять друг друга и работать в гармонии. Эти травы также использовались в течение тысяч лет, чтобы помочь людям восстановить равновесие. Тем не менее, лучше поговорить со своим лечащим врачом, если вы хотите получить больше ясности, если вы уже принимаете другие травы или лекарства или если у вас есть какие-либо заболевания.
10. Существуют ли другие травы или продукты, которые дополняли бы Трифалу?
Трифала, пожалуй, самая любимая и рекомендуемая формула в Аюрведе. Поскольку это тридоша (уравновешивает все доши), его часто используют отдельно или с другими травами. Если вы заинтересованы в приеме других аюрведических трав или формул с Трифалой, чтобы помочь сбалансировать определенные области, травы будут работать синергетически, чтобы восстановить общий баланс. Например, трикату (переваривание Капхи) и Трифала могут быть отличной комбинацией, если вы хотите разжечь пищеварительный огонь или поддержать свои легкие при дисбалансе Капхи.Если вы склонны к дисбалансу ваты при элиминации, прием дополнительных харитаки с трифалой поможет успокоить вату, поддерживая здоровую и регулярную дефекацию. Точно так же дополнительный прием амалаки с трифалой помогает усмирить избыток питты.
Если вам нужны дополнительные предложения по различным травам в сочетании с Трифалой, чтобы помочь сбалансировать определенный дисбаланс, мы рекомендуем эти справочники, Аюрведическая медицина Себастьяна Поула и Йога трав доктора.Лад и Фроули.
11. Какие эффекты Трифалы могут беспокоить мою преобладающую дошу или вызывать другой дисбаланс в зависимости от моей конституции?
Это очень сбалансированная и всесторонняя формула для всех дош: каждый плод соответствует доше (харитаки для ваты, амалаки для питты и бибхитаки для капхи). Он также имеет пять из шести вкусов — все, кроме соленого, — и считается, что вкусы являются основным компонентом его эффективности, обеспечивающей баланс во всем теле.
12. Являются ли таблетки по-прежнему естественным аюрведическим способом приема моих трав?
В то время как наши нерасфасованные травы являются наиболее традиционным и аюрведическим способом приема, таблетки обладают многими достоинствами и полезными аюрведическими качествами. Мы решили предоставить таблетки, а не капсулы, чтобы вы могли жевать или пробовать их, если хотите. Вкус невероятно важен в Аюрведе (вот статья для получения дополнительной информации о вкусах). Они удобны и содержат в основном три плода, из которых состоит Трифала — лишь небольшой процент таблеток является связующим и растекающимся веществом (помогающим формировать таблетки и сохранять их неповрежденными).
Трифала: в чем ее польза и почему ее необходимо принимать ежедневно
Когда мы говорим об Аюрведе, традиционной индийской медицинской системе, Трифала – это смесь трав, которая всегда упоминается из-за ее мощных свойств.
Что такое Трифала?
Слово Triphala состоит из двух слов: tri + phala, что означает три плода. Он назван так потому, что травяная смесь состоит из трех сухофруктов, произрастающих в Индии, а именно: индийского крыжовника (Emblica Officinalis), черного миробалана (Terminalia chebula) и харитаки (Terminalia chebula).
Трифала считается политравным лекарством, то есть состоит из нескольких различных лекарственных трав.В аюрведической медицине популярны политравные составы, поскольку считается, что сочетание синергетических трав приводит к усилению терапевтического эффекта и пользы.

Три плода трифалы
Трифала представляет собой смесь трех сушеных плодов следующих трех растений, произрастающих в Индии:
Индийский крыжовник: Индийский крыжовник, также известный как амла, богат антиоксидантами, витамином С, аминокислотами и такими соединениями, как фенолы, дубильные вещества, филлембелиновая кислота, рутин, куркуминоиды и эмбликол.Этот фрукт помогает выводить токсины из организма, регулировать здоровье поджелудочной железы, регулировать уровень холестерина и укреплять кости.
Черный миробалан: Черный миробалан, также известный как бибхитаки или черный миробалан, помогает регулировать уровень холестерина и поддерживает здоровье и силу мышц и костей. Он богат питательными веществами, такими как дубильные вещества, эллаговая кислота, галловая кислота, лигнаны и флавоноиды.
Харитаки: Харитаки — это фрукт в форме ореха, который богат антиоксидантами и обладает противовоспалительными свойствами. Он насыщен фитохимическими веществами, такими как терпены, полифенолы, антоцианы и флавоноиды. Эта трава широко используется в аюрведической медицине для лечения проблем с пищеварением, таких как запоры.
Это может помочь вам похудеть
Трифала — мощное средство для детоксикации. Он помогает вымывать токсины из желудка, тонкой и толстой кишки. Смесь также действует как тоник для толстой кишки и помогает укрепить и тонизировать ткани толстой кишки, которые поддерживают здоровье вашей пищеварительной системы.Здоровая пищеварительная система ускоряет процесс пищеварения, помогает бороться с запорами и помогает контролировать вес.
Может бороться с раком
Лабораторное исследование показало, что эта аюрведическая смесь также эффективно подавляет рост раковых клеток. Присутствующее в нем соединение может ингибировать рост лимфомы, а также рака желудка и поджелудочной железы в тестах, проведенных на мышах. Трифала содержит мощные антиоксиданты, такие как галловая кислота и полифенолы, которые, как считается, помогают бороться с раком.
Может уменьшить воспаление в организме
Трифала содержит несколько антиоксидантов, выполняющих защитные функции в организме. Он насыщен такими соединениями, как флавоноиды, полифенолы, дубильные вещества и сапонины, которые помогают бороться с окислительным стрессом, вызванным свободными радикалами, и предотвращают хронические заболевания. Регулярное употребление Трифалы снижает риск сердечных заболеваний, некоторых видов рака, диабета, артрита и преждевременного старения.
Может защитить от проблем с зубами
Трифала обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут защитить вас от ряда проблем с зубами.Это может предотвратить образование зубного налета, кариеса и гингивита. Согласно клиническим исследованиям, полоскание рта Triphala может предотвратить образование зубного налета и грибковую инфекцию. Его антиоксидантные свойства также могут лечить язвы во рту.
Может улучшить качество кожи
Помимо проглатывания, некоторые люди также наносят Трифалу на кожу. Считается, что его противовоспалительные и антиоксидантные свойства могут помочь вылечить некоторые проблемы с кожей и защитить клетки кожи. Согласно исследованию, нанесение пасты Triphala на кожу может помочь восстановить белок кожи, сохранить влагу в коже, увеличить образование коллагена и помочь вам быстрее восстановиться после ран.
Это может уменьшить стресс и тревогу
Прием смеси трех травяных плодов также может быть эффективен для вашего психического здоровья. Несколько исследований доказывают, что прием Трифалы может защитить от стресса и помочь вашему телу справиться с ним. Другое исследование показало, что смесь может помочь исправить некоторые поведенческие проблемы, вызванные стрессом.
Может использоваться как естественное слабительное
Трифала с древних времен использовалась для лечения проблем с желудком.Он действует как естественное слабительное и может облегчить симптомы запора, болей в животе, метеоризма и улучшить частоту и постоянство дефекации.
Различные способы добавления Трифалы в свой рацион
Трифала доступна в различных формах. Вы можете купить капсулы, порошок или жидкость, в зависимости от вашего выбора. Рекомендуется принимать это растительное лекарственное средство между приемами пищи натощак для максимального усвоения. Рекомендуемые дозы варьируются от 500 мг до одного грамма в день.Вы можете получить эту траву четырьмя различными способами.
Порошок трифалы с холодной водой: Добавьте 1 столовую ложку порошка трифалы в стакан воды и оставьте на ночь. Выпейте отвар утром.
Порошок трифалы с медом и корицей: Добавьте чайную ложку порошка трифалы в стакан воды и оставьте на ночь. Утром добавьте к этой смеси столовую ложку меда и половину чайной ложки меда и выпейте.
Таблетка Triphala : Принимайте одну таблетку с теплой водой на ночь перед сном.
Чай Трифала: Вы также можете приготовить чай Трифала, используя порошок Трифалы.

Побочные эффекты приема трифалы
Трифала — это растительное лекарственное средство, безопасное для употребления и редко вызывающее побочные эффекты. Но некоторые люди могут испытывать некоторую реакцию после его употребления. Потребление избыточного количества Triphala может привести к диарее и дискомфорту в животе.Даже беременные и кормящие женщины должны быть осторожны при употреблении этого растительного лекарства. Они должны сначала проконсультироваться со своими врачами, чтобы избежать каких-либо осложнений. Если вы принимаете разжижающие кровь лекарства, избегайте этой смеси, так как индийский крыжовник, один из основных компонентов трифалы, может увеличить риск кровотечения и синяков.
Лучшие способы приема трифалы для достижения наиболее сильного эффекта
Трифала — это хорошо известная травяная формула, обычно используемая в аюрведической медицине. Это традиционная смесь, состоящая из трех индийских фруктов: амалаки, бибхитаки и харитаки. Он тридошичен по своей природе (это означает, что он полезен для всех типов телосложения) и обладает множеством целебных свойств, начиная от очищения и детоксикации и заканчивая омоложением, омоложением и профилактикой рака. Поскольку Triphala действительно обеспечивает такой широкий спектр преимуществ для здоровья, прием этого лекарства различными способами позволит травам стать более конкретными для воздействия на области, которые вы надеетесь затронуть больше всего.
Трифала часто используется для промывания желудочно-кишечного тракта, укрепления печени и улучшения пищеварения. Как мягкое слабительное, он чрезвычайно полезен при лечении запоров и является отличным способом способствовать здоровому утреннему мочеиспусканию каждый день. Хотя эта уникальная формула очень хорошо очищает по своей природе, она столь же эффективна в содействии омоложению и, следовательно, не истощает, как многие доступные детоксицирующие травы. Трифала хорошо известна своим высоким содержанием витамина С, что делает ее отличным источником иммуностимулирующих, омолаживающих, восстанавливающих печень и предотвращающих рак антиоксидантов (вау!).
Несмотря на мощное воздействие Трифалы, эта сбалансированная формула может применяться в течение длительного времени практически любым человеком без нежелательных побочных эффектов. Он не вызывает зависимости и считается безопасным (и часто рекомендуется) для регулярного приема на протяжении всей жизни. Это настолько необходимо в аюрведической медицине, что, по словам доктора Васанта Лада, ни один травяной протокол не обходится без Трифалы.
- Увеличивает пищеварительный огонь (Агни)
- Детоксифицирует систему
- Промывает желудочно-кишечный тракт
- Очищает и укрепляет печень и кровь
- Способствует здоровой ежедневной элиминации (мягкое слабительное)
- Средства для похудения
- Улучшает кровообращение
- Отличный источник витамина С
- Мощные антиоксидантные свойства
- Антивозрастной
- Противораковое средство (только для профилактики, не принимать, если рак активен или проводится химиотерапия)
- Повышение иммунитета
- Украшает цвет лица (внутреннее и наружное применение)
- Улучшает здоровье волос, кожи и глаз (внутреннее и наружное применение)
Хотя у вас может быть несколько причин для приема этой травяной панацеи, вероятно, есть одна или две, на которых вы предпочитаете сосредоточиться в любой момент времени. Чтобы действительно отточить конкретное действие, которое вы хотите получить, прием Трифалы с различными веществами естественным образом усилит различные эффекты. Эти вещества известны в Аюрведе как анупаны и действуют как каталитическое средство для травяной формулы, поскольку они проникают глубже в ткани.
ВАЖНОЕ ПРИМЕЧАНИЕ: Поскольку трифала состоит из трех фруктов, не следует принимать эту формулу с другими продуктами (можно с другими фруктами), так как это считается неправильным сочетанием продуктов.В идеале Трифалу рекомендуется принимать либо за 30 минут до еды, либо по крайней мере через 1-2 часа после еды.
* Продолжайте читать таблицу ниже для получения более конкретных и подробных инструкций!
Купите мою органическую Triphala Churna ручной работы здесь!
Благодаря такой хорошо сбалансированной формуле многие люди принимают Трифалу просто для поддержания здоровья и предотвращения болезней в будущем. В этом случае лучший способ принять Трифалу — просто замочить ее в теплой воде. Этот метод часто считается лучшим и наиболее универсальным анупаном для травяных формул.
Проезд: Возьмите 1/2 чайной ложки Triphala Churna и заварите ее в 1/2 стакана теплой воды в течение 3-5 минут. Хорошо перемешайте и выпейте смесь, убедившись, что в нее попал осадок, который может скапливаться на дне. Пейте это каждую ночь перед сном.
При запорахЕсли вы стремитесь облегчить запоры и способствовать здоровому свободному кишечнику, то лучший способ для этого – принимать Трифалу каждый вечер перед сном с теплой водой.Рекомендуется принимать немного большую дозу, особенно если запор сильный или продолжительный.
Проезд: Возьмите 1 чайную ложку Triphala Churna и смешайте ее с 1 чашкой теплой воды*. Настаивайте 5 минут. Хорошо перемешайте и выпейте смесь, убедившись, что в нее попал осадок, который может скапливаться на дне. Принимайте это каждую ночь перед сном. В более тяжелых случаях запора эту же дозу следует принимать снова утром натощак, пока кишечник не очистится и не станет более регулярным на постоянной основе.После того, как запор прекратился, дозировку можно уменьшить до 1/2 чайной ложки исключительно перед сном.
*В качестве альтернативы можно смешать 1 чайную ложку Triphala с 1 чайной ложкой настойки меда Вата, чтобы получилась паста, а затем запить 1 чашкой теплой-горячей воды (принимать в то же время, что и выше). Это повысит эффективность еще больше!
Для омоложения, защиты от старения и долголетияЕсли ваша цель состоит в том, чтобы сосредоточиться на омоложении, предотвращении или уменьшении признаков старения и обеспечении долгой и здоровой жизни, то сочетание Triphala с топленым маслом и медом — отличный способ еще больше усилить эти жизнеутверждающие качества формулы.
Проезд: Возьмите 1/2 чайной ложки Triphala Churna и смешайте ее с 1/2 чайной ложки топленого масла и 1 чайной ложкой меда, чтобы получилась паста. Принимайте эту смесь каждую ночь перед сном во время омолаживающей терапии, истощения или в любое время, когда желательны эти целебные свойства.
Если вы проводите домашнюю панчакарма-терапию, очистку Кичари или любую другую программу детоксикации, прием Трифалы перед очисткой и во время нее, несомненно, поможет промыть систему и очистить толстую кишку, что сделает общую очистку намного более эффективной.Для этой цели можно взять немного более высокую дозировку, чтобы еще больше улучшить качество промывки.
Направления: Начните принимать Triphala Churna по крайней мере за 7 дней до очищения. В это время следует принимать 1/2 чайной ложки Трифалы на 1 стакан теплой воды каждый вечер перед сном. Как только начнется очищение, продолжайте принимать Triphala на ночь, увеличивая дозировку до 1-2 чайных ложек, пока очищение не будет завершено. После завершения чистки перейдите на метод омоложения, указанный выше, на 30 дней.
Считается, что лучший анупан для ускорения потери веса и уменьшения Капхи – это теплая вода с медом. Мед обладает «скребковым» качеством и очень эффективен для удаления жира, холестерина, застойных явлений и общего накопления в организме.
Способ применения: Возьмите чашку теплой воды (убедитесь, что она ниже 108 градусов – читайте здесь), добавьте 1 чайную ложку меда и размешивайте, пока мед полностью не растворится в воде.Смешайте с 1/2 чайной ложки* Triphala Churna и настаивайте 3-5 минут. Хорошо перемешайте и выпейте смесь, убедившись, что в нее попал осадок, который может скапливаться на дне. Пейте это каждую ночь перед сном.
*При более серьезных дисбалансах Капхи количество Трифалы можно увеличить до 1 чайной ложки.
При дисбалансе Ваты Если у вас повышена Вата, прием Трифалы с гхи поможет еще больше снизить Вату и устранить любую сухость, которую может вызвать формула (из-за вяжущего и горького вкуса). Гхи помогает смазывать желудочно-кишечный тракт, уменьшая симптомы Ваты, такие как газы, вздутие живота, сухость и запоры.
Проезд: Возьмите 1/2 чайной ложки Triphala Churna и смешайте ее с 1 чайной ложкой растопленного топленого масла. Смешайте и запейте 1/2-1 стаканом теплой воды. Принимайте это перед сном каждую ночь. Для большей эффективности в эту смесь можно добавить 1 чайную ложку медового настоя Вата.
При дисбалансе Питты или чрезмерном жареХотя Трифала по своей природе относится к тридошам, можно сосредоточиться на преимуществах, снижающих Питту, просто замачивая порошок в прохладной воде, а не в теплой воде.Этот метод называется Хима и поможет еще больше повысить охлаждающий потенциал формулы.
Проезд: Возьмите 1/2 чайной ложки Triphala Churna и смешайте ее с 1 чашкой прохладной воды. Заварите это на ночь. Хорошо перемешайте и принимайте этот прохладный настой первым делом утром натощак. Подождите не менее 30 минут, прежде чем есть какую-либо пищу.
Если у вас есть проблемы с печенью, то Трифала является прекрасным тонизирующим средством для увеличения силы этого жизненно важного органа, одновременно очищая печень и кровь.Прием Triphala с соком алоэ вера еще больше улучшит целебные свойства печени, воздействуя на печень и продвигая травы глубже в ткани.
Способ применения: Возьмите 1/2 чайной ложки Triphala Churna с 2 столовыми ложками сока алоэ вера на 1 стакан теплой воды. Принимайте это каждую ночь перед сном. При серьезных проблемах с печенью принимайте эту дозу еще раз утром натощак.
Купите мою органическую Triphala Churna ручной работы здесь!

3 способа нанесения вреда
Трифала чурна — это аюрведическое лекарство, которое веками использовалось из-за его терапевтических свойств (1).
Это растительное лекарственное средство представляет собой комбинацию трех плодов, а именно амалаки (Embilica officinalis), бибхитаки (Terminalia bellirica) и харитаки (Terminalia chebula), которые произрастают в Индии. Трифала чурна рекламируется за ее пользу для здоровья при умеренном использовании. Однако избыточное потребление также может вызвать определенные побочные эффекты.
В этой статье обсуждаются побочные эффекты трифалы чурны и способы ее безопасного использования. Продолжай читать.
Каковы побочные эффекты Triphala Churna?
При употреблении в больших дозах трифала чурна может слишком сильно снизить уровень сахара в крови, нарушить действие некоторых лекарств и привести к потенциально опасным последствиям для беременных женщин.
1. Может слишком сильно снизить уровень сахара в крови
Трифала обладает антидиабетическими свойствами (1). Люди, принимающие лекарства от диабета, могут испытывать гипогликемию, если они потребляют трифалу.
Трифала может повысить эффективность лекарства. Это может привести к слишком сильному падению уровня сахара в крови. За это действие отвечают ментол и сорбит, два активных ингредиента трифалы (2).
Хотя прямых исследований, подтверждающих, что трифала может чрезмерно снижать уровень сахара в крови, не проводилось, ее антидиабетические свойства намекают на такую возможность.
Если у вас диабет, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать трифалу.
2.

Было обнаружено, что трифала ингибирует активность цитохрома P450, семейства ферментов, обнаруженных в клетках печени (3).Исследования на крысах показывают, что эта активность трифалы может мешать некоторым лекарствам, особенно если их принимать вместе.
В другом исследовании у пациента, которому давали травяную смесь, содержащую ингредиент трифалы чурны (вместе с другими растительными ингредиентами), развился приступ депрессии. Затем последовали такие симптомы, как плохое настроение, снижение энергии и нарушения сна. Эти симптомы улучшились после того, как пациент перестал принимать растительные препараты (4).
Неясно, с какими лекарствами будет мешать трифала чурна.Следовательно, если вы принимаете какие-либо лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать трифалу.
3. Может вызывать осложнения беременности
В настоящее время проводится меньше исследований, чтобы установить это. В одном отчете говорится о потенциально вредных последствиях Terminalia chebula , активного ингредиента трифалы чурны, во время беременности. Этот ингредиент трифалы может вызвать аборт плода. В другом исследовании говорится, что некоторые лекарственные травы смертельно опасны для беременных женщин (5).
Неофициальные данные также свидетельствуют о том, что трифала может не подходить для детей.
В настоящее время проводятся дополнительные исследования возможных побочных эффектов трифала чурны. Хотя он полезен для здоровья, важно проявлять осторожность.
Как использовать Triphala
Triphala доступен в виде капсул, порошка и жидкости. Информации об идеальной дозировке меньше, хотя некоторые источники (ненаучные) предполагают, что идеальной является от 500 мг до 1 грамма в день.
Употребление трифалы в больших дозах может вызвать осложнения. Ваш врач/медицинский работник расскажет вам о дозировке и безопасном использовании.
Заключение
Трифала чурна является частью древней аюрведической медицины и используется для лечения различных заболеваний. Хотя в целом это может быть безопасно, нам нужны дополнительные исследования этого аспекта, а также его долгосрочного использования.
Если у вас есть какое-либо конкретное заболевание и/или вы принимаете лекарства, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать трифалу. Кроме того, если вы беременны или кормите грудью, избегайте трифалы. Хотя он доступен из разных источников, лучше покупать у проверенного производителя.
Часто задаваемые вопросы
Можно ли ежедневно принимать Трифалу Чурну?
Да, вы можете принимать это ежедневно, но в ограниченных количествах. Дозировка и время потребления зависят от типа телосложения, состояния и потребности. Обратитесь к врачу в случае возникновения чрезвычайной ситуации.
Когда лучше всего принимать Трифалу Чурну?
Некоторые считают, что лучше всего принимать это растительное лекарственное средство с 4 до 5 утра. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Трифала вызывает газы?
Некоторые люди сообщали о газообразовании после приема трифалы.Причина этого побочного эффекта неизвестна. Если вы испытываете то же самое, прекратите использование и наблюдайте. Если вы чувствуете какие-либо дополнительные осложнения, обратитесь к врачу.
- Терапевтическое использование трифалы в аюрведической медицине, Журнал альтернативной и дополнительной медицины, Национальная медицинская библиотека США, Национальные институты здравоохранения.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5567597/?report=classic - Гипогликемический эффект трифалы на отдельных инсулинзависимых больных сахарным диабетом, Древняя наука о жизни, Национальная медицинская библиотека США , Национальные институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3330861/pdf/ASL-27-45.pdf. Медицинская библиотека Национального института здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20883765 - Рецидивирующие рецидивы депрессии у пациента с установленным диагнозом сертралина после приема лекарственных смесей трав – взаимодействие трав и лекарств?, Национальная медицинская библиотека США, Национальная Институты здоровья.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18515463 - Применение фитотерапии беременными женщинами в Бангладеш: перекрестное исследование, BMC Complementary and Alternative Medicine, Национальная медицинская библиотека США, Национальный институт Здоровье.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6293557/?report=classic
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной? Связанные Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. Синдху Коганти — автор статей о здоровье и благополучии с более чем 5-летним опытом.
Актуальные новости: Трифала для похудения: это старейшее лекарство Аюрведы, уменьшить жир на животе и сделать его обезжиренным, знать, сколько и как есть
Трифала имеет большое значение в Аюрведе.Трифала классифицируется как важная трава. Трифала производится путем сушки трех разных видов фруктов. Порошок Трифала готовится путем смешивания трех Амла, Бахера и Харада, найденных в Индии, в равных количествах. Трифала используется как важное лекарство в Индии с древних времен. Вы знаете? Трифала очень помогает в снижении увеличивающегося веса. Наряду с этим, он также считается очень хорошим средством для ухода за глазами. Давайте разберемся со свойствами Трифалы. Каковы преимущества?
Согласно Аюрведе, Трифала действует как чудо, уменьшая увеличивающийся вес.Это очень удивительный ингредиент, который может помочь вам избавиться от проблемы ожирения. Если употреблять его постоянно и наряду с этим правильно следить за своим питанием и физическими упражнениями, то можно избавиться от проблемы набирающего вес. Он очищает организм, проникая внутрь тела, помогает в очистке. Наряду со снижением веса Трифала также устраняет расстройства пищеварения. Он также устраняет такие проблемы, как газы и запоры.
Употребление Трифалы быстро уменьшает жир на животе, согласно Аюрведе, эти 7 методов также являются панацеей
Как действует Трифала?
Обмен веществ и пищеварение – важнейшие функции нашего организма.Трифала помогает улучшить пищеварение и обмен веществ. Трифала играет важную роль в поддержании чистоты и силы пищеварительного тракта. Согласно некоторым исследованиям, Трифала укрепляет клетки толстой кишки. За счет чего избыточный жир начинает постепенно уменьшаться. Он также вымывает токсины из организма. В целом, Трифала может помочь вам вести здоровый образ жизни.
где взять трифалу
Triphala обычно выпускается в виде порошка. Но в настоящее время Triphala начала появляться на рынке в виде жидкости, таблеток и капсул.Вы можете получить Triphala churna в любом аюрведическом магазине или на сайте. Покупая Triphala, имейте в виду, что бренд, продукт которого вы покупаете, пользуется доверием бренда.
Как потреблять
Если вы хотите получить максимальную пользу от Трифалы, попробуйте употреблять ее натощак. Согласно Аюрведе, каждый день можно принимать от 500 мг до 1 грамма трифалы. Часто аюрведические врачи рекомендуют принимать Трифала чурну с теплой водой или медом. Это состояние может быть разным для всех.Поэтому, прежде чем принимать лекарства, проконсультируйтесь с лучшим аюрведическим врачом. Так что он может дать вам правильную информацию в соответствии с вашим состоянием.
Чрезмерное употребление этого популярного аюрведического лекарства может быть опасным, знайте его серьезные побочные эффекты
некоторые меры предосторожности
Если вы беременны или кормите грудью ребенка, вам не следует принимать Трифалу. Употребление Трифалы во время беременности также может привести к выкидышу. Трифалу нельзя употреблять без консультации с врачом.Прежде всего, проконсультируйтесь по этому поводу с аюрведическим врачом. Если у вас проблемы с кислотностью, не употребляйте чрезмерно Трифалу, проблема может увеличиться. Дети также не должны принимать Трифалу без консультации врача.
Трифала считалась очень важной в древней индийской культуре и Аюрведе. Помогает облегчить любой дискомфорт, связанный с желудком. Наряду с этим, он также заботится о глазах. Также может избавить вас от проблемы увеличения веса
Нажмите здесь, чтобы прочитать эту статью на английском языке
Отказ от ответственности. Эта статья предназначена только для общего ознакомления.Он никоим образом не может быть заменой какого-либо лекарства или лечения. Всегда обращайтесь к врачу для получения более подробной информации.
,
Triphala Churna Преимущества, ингредиенты, доза, побочные эффекты, как принимать
Triphala Churna является одним из самых известных и широко используемых аюрведических продуктов. Он поставляется в виде травяного порошка. Три означает три, Пхала означает плод. Он состоит из трех фруктов.
- Трифала — мощный источник антиоксидантов.
- Помогает успокоить Капху и Питту
- Регулярно используется у пациентов с преддиабетом.
- Он также используется при лечении диабета благодаря своим богатым антиоксидантным свойствам.
- Водный отвар / Кашая, приготовленная из порошка трифалы, используется для лечения незаживающих ран. научиться готовить трифалу кашайю
- Чрезвычайно полезна при кожных заболеваниях
- Хорошо подходит для улучшения зрения и лечения синдрома компьютерного зрения
- Помогает улучшить вкус
- Также используется при лечении хронической лихорадки.
- Трифала чурна помогает избавиться от лени.
- Трифала для похудения – Также используется при лечении ожирения.
Трифала при СРК C:
Трифала чурна очень полезна при лечении синдрома раздраженного кишечника, связанного с запорами. Харитаки очень хорош для облегчения дефекации.
Вибхитаки помогает улучшить пищеварение, а
Амла уравновешивает Питту.
Для лечения СРК С обычно Triphala churna назначают по 1 чайной ложке на ночь перед едой, запивая водой.Даже доза 2 чайных ложки в день (1 чайная ложка два раза в день) может быть назначена, если запор тяжелый.
Трифала вместе с другими лекарствами, такими как Индуканта гхрита, Кашайя, Манасамитра ватакам и т. д., назначаются вместе для лечения СРК С. Сухой порошок кожуры плодов этих трех фруктов смешивают в равных пропорциях.
- Амла — Emblica лекарственный — индийский крыжовник
- Haritaki — Терминалия chebula — Chebulic Myrobalan
- Vibhitaki — бибхитаки — Belleric Myrobalan
Пхала трика, Вара.
Маслобойка Trifla, Triphala churan – этот термин широко используется в северной Индии
Triphala choorna, Triphala churnam – эти термины известны в Керале и Тамил Наду
Baidyanath Triphala маслобойка, SKM Siddha & Ayurveda Company производит Thriphala Chooranam.
Дозировка Triphala
Дозировка Triphala churna – 1 – 3 грамма с медом, топленым маслом или теплой водой перед едой.
Трифала таблетка – 1 – 2 таблетки – один или два раза в день, обычно перед едой.
Трифала капсула – 1 – 2 капсулы – один или два раза в день, обычно перед едой.
Если вы принимаете Трифалу для улучшения вкуса или для лечения язв во рту, имеет смысл принимать ее в форме чурны (порошка). Для любых других целей его можно принимать в форме таблеток или капсул.
С западными лекарствами
Обратитесь за советом к врачу, если вы принимаете этот продукт вместе с другими западными (аллопатических/современными) лекарствами. Некоторые аюрведические травы могут взаимодействовать с современной медициной.
Если одновременно рекомендуются и аюрведические, и аллопатические лекарства, то лучше всего сначала принять аллопатическое лекарство, подождать 30 минут, а затем, через 15-30 минут, принять аюрведическое лекарство или по назначению врача.
Можно ли это использовать при приеме гомеопатических лекарств?
Да. Этот продукт не реагирует с гомеопатическими препаратами.
С добавками, такими как поливитамины в таблетках, жирные кислоты Омега-3 и т. д.?
Да. Как правило, этот продукт хорошо сочетается с большинством пищевых добавок. Однако, если вы принимаете более одного продукта в день, проконсультируйтесь с врачом.
Это побочные эффекты, о которых сообщили мои клиенты.
Ощущение жжения в теле. (у пациента был чувствительный желудок).
Капсула Triphala – Повышенная сухость
Недостаток сна.
Многие используют его в качестве ежедневного тонизирующего средства из-за его богатой антиоксидантной активности. Люди с диабетом должны сообщить врачу, если они принимают Triphala Choornam.
Ссылка на Трипхала чурна: Бхавапракаша Нигханту, Харитакьяди Варга, 42,43
Ссылка на Тирифала Чуранам: Сиддха Вайдхия Тиратту.
Трифала представляет собой комбинацию три = 3, пхала = фрукты
Харитаки – чебулический миробалан
Вибхитаки – беллерический миробалан
и
Амалаки – фрукты амла
Правило по умолчанию:
В производстве аюрведических лекарств существует правило по умолчанию, которое гласит, что если в композиции, то в пропорции отдельных ингредиентов.
бхоге анукте ту самйам сйат — Шарангдхара Самхита Пурвакханда, 1-я глава.
По этому правилу, если в описании упоминается слово трифала без указания пропорций, то по умолчанию следует понимать его как 1:1:1.Все ингредиенты берутся в равных количествах.
Классическая ссылка:
По описанию трав Бхавапракаша Нигханту, пожалуй, самый авторитетный учебник.
Это объясняет,
पथ्याबिभीतधात्रीणां फलैः स्यात्त्रिफ |
फलत्रिकञ्च त्रिफला सा वरा च प्रकीर्तिता ||३९||
त्रिफला कफपित्तघ्नी मेहकुष्ठहरा सरा |
चक्षुष्या दीपनी रुच्या विषमज्वरनाशिनी ||४०||
pathyā bibhīta dhātriṇām phalaiḥ – Плоды Харитаки, Вибхитаки и Амлы
syāt triphalā – называется Трифала.
samaiḥ – Здесь ингредиенты берутся в равных количествах.
phalatrikañca triphalā sā varā ca prakīrtitā – называется Phalatrika, Vara (отличное лекарство)
triphalā kaphapittaghnī – Triphala уравновешивает капху и питту доши
meha – полезен при нарушениях мочеиспускания, связанных с частым мочеиспусканием, инфекциях мочевыводящих путей, диабете
kuṣṭhahara – полезен при кожных заболеваниях
сара – обеспечивает легкое опорожнение кишечника и содержимого во всех каналах тела
чакшушйа – полезно для глаз
дипани – усиливает пищеварение
ручйа – полезно при анорексии
вишамаджваранашини – полезно при хронической возвратной лихорадке.
Это описание Ачарьи Бхавамишры, автора Бхавапракаши, ясно говорит, что чаще всего использовалась равная пропорция Трифалы.
Существуют лишь единичные объяснения Трифалы, где упоминаются пропорции 1:2:3 или 1:2:4.
Это не означает, что комбинация в равных пропорциях лучше, чем 1:2:3 или 4.
Содержание харитаки
В равных пропорциях это 33 %
В 1:2:3 это 16,67%.
Из трех компонентов Харитаки обладает более выраженным успокаивающим действием на кишечник.
Итак, если у вас запор, то одинаковое количество Трифалы лучше, чем 1:2:3.
Если у вас нет запоров, лучше 1:2:3.
Сжигание жира, холестерин, уменьшение ожирения, вздутие живота, охриплость голоса, расстройства мочеиспускания, дискомфорт в животе и т. д. В этих условиях равное количество Трифалы лучше.
Горячее против холодного:
Из трех первых 2 фруктов горячие, а амла холодная.
В 1:2:3 Амла равна двум другим фруктам.
Итак, версия 1:2:3 термонейтральна, хороша для больших масс.
Равная пропорция Трифала слегка горячая, хороша для тех, кто ищет улучшения пищеварения, ожирения, лихорадки и т. д.
1:2:4 холоднее. Подходит для тех, у кого чувство жжения, гастрит и т. д.
Содержание амлы:
Содержание амлы выше в пропорциях 1:2:3 и 4.
Итак, если вы хотите больше фруктов амлы, витамина С, антиоксидантов и хотите улучшить состояние волос качество, то 1:2:3 или 4 лучше для вас.
В общем, у обоих есть свои преимущества, и несправедливо говорить, что один лучше другого.
Трифала с молоком Трифала содержит плоды амлы, которые имеют кислый вкус. Фрукты с кислым вкусом вместе с молоком противопоказаны согласно Чарака Самхите, 27-я глава.
Также видно, что Трифала при добавлении в молоко сворачивает его. Следовательно, Трифала, если ее принимать вместе с молоком, может вызвать слабость пищеварения и вздутие живота. Следовательно, лучше избегать молока с Трифалой.
Если вы принимаете Трифалу, лучше подождать не менее 30–60 минут, прежде чем принимать молоко.
Шлока-санскритский стих
Упаковка
Презентация Тирифала Чуранам:
Упаковка 100 г и 500 г
Показания к применению Трифала1 для похудения
Трифала очень полезна при лечении ожирения.
1. Трифалу принимают по 1 чайной ложке 2 раза в день после еды, запивая стаканом воды, с целью похудения.

2. Трифалу назначают по 1 чайной ложке, смешанной с чайной ложкой меда.Эту пасту запивают водой, до или после еды, один или два раза в день.
Как использовать Трифалу при проблемах со свищами?
Излечение свищей только с помощью Triphala не может быть гарантировано. Однако симптомы можно улучшить.
Пероральный прием 5 граммов трифалы – один или два раза в день после еды в течение 1 месяца способствует более быстрому заживлению свища.
В горячую воду добавляют большую чайную ложку трифалы. Либо трифалу добавляют в ведро с подогретой водой. Эта вода используется для сидячих ванн, чтобы уменьшить образование гноя.
3
Указания тирифала HORANAM AS PER SKM Компания:
- L [Запор] Малачикка
- [кашель / бронхит] Irumal
- [Стоматит] Vaippum
- ]. Neerum Pealayum vadiyum kannoi
- Облегчает течение сахарного диабета.
- Облегчает течение сахарного диабета.
- Используется как общеукрепляющее средство, особенно для глаз с равным количеством меда или топленого масла.
При каких обстоятельствах можно применять Трифалу с солодкой?
Ответ доктора Дж. В. Хеббара
Трифала и солодка очень хорошо дополняют друг друга. Когда они используются вместе, они заполняют взаимную пустоту.
Они полезны вместе,
а. Для более эффективного нацеливания на общие органы обеих трав — глаза, волосы, желудок, кишечник, сердце, холестерин, антивозрастное омоложение.
б. Чтобы противопоставить слегка жаркому чистому эффекту трифалы холодность яштимадху.в. Бхавапракаша говорит, что солодка елейная. Чистый эффект трифалы слегка подсушивающий, в основном из-за вяжущего вкуса трифалы.
д. Трифала — это тридошахара, но больше ориентирована на капху и питту. Солодка, будучи сладкой, привносит в уравнение эффект ватахары.
эл. Трифала с солодкой особенно полезна для глаз. Эти два вещества вместе с железной известью (Loha bhasma) , медом и гхи превращаются в лекарство под названием Saptamrita lauha , которое используется для лечения различных заболеваний глаз.
В: В вашей статье о «Харитаки» указано, что у него пять вкусов, включая ядро и семя. Из-за всех этих рас говорится, что он уравновешивает Тридоши.
Содержит ли масло Triphala churnam семена и порошок их ядер? Не уточняется, является ли это травой «Ушна» или «Шита»?
Ответ:
Обычно в Трифале используется только кожура фруктов Харитаки, Вибхитаки и Амлы. Но тем не менее, он уравновешивает все три доши.
Что касается Ушны (горячей) или Листа (холодной) – Амла слегка холодная, Харитаки и Вибхитаки слегка горячие. Итак, общий эффект от Трифалы горячий.
В: Я был бы очень признателен, если бы вы могли посоветовать, как мне принимать Трифалу ежедневно, я хочу похудеть, я искал в Интернете, и мне сказали, что мы должны принимать его с медом или лимоном, не могу я просто принимаю с обычной водой в ночь перед сном? или рано утром?
Ответ:
Принимать можно по одной чайной ложке с обычной водой, на ночь, перед сном. Просто возьмите Triphala в рот и проглотите его с водой. Вы можете принимать его в течение 3 месяцев.
Нужно ли брать чурну прямо в рот? если да то почему?
Не обязательно. Это оставлено на ваше усмотрение. Некоторые люди смешивают его с водой и пьют или, если рекомендуется с медом, делают из него пасту с медом. Дело в том, что он должен попасть в ваш желудок. 🙂 Выбор дополнительного напитка — теплой воды, меда и т. д. — остается на усмотрение врача.
Можно ли есть трифала чуран с медом?
Да, если у вас нет диабета.Это хорошо для глаз.
Я видел, что многие говорят, что это помогает снизить уровень холестерина, так ли это? Если да, то в течение какого периода его следует принимать? Кроме того, я видел исследование, в котором показано, что Triphala churna имеет свои побочные эффекты. Интересно, что на веб-сайте говорится, что он может вызывать «желудочно-кишечные проблемы, такие как газы, расстройство желудка и диарея». Что вы скажете об этом? Если исследование не соответствует действительности, могу ли я принимать Triphala churna в качестве общего лекарства для улучшения общего состояния здоровья и снижения уровня холестерина?
Ответ:
Трифала чурна помогает похудеть, а также снизить уровень холестерина.Его можно использовать в течение длительного периода времени. (4 – 6 месяцев), кроме беременных и кормящих матерей.
Не вызывает газообразования или расстройства желудка. Но у некоторых людей с очень чувствительным желудком это может вызвать жидкий стул. (это нельзя назвать диареей.)
Вы можете принимать Triphala Choorna для снижения уровня холестерина.
Можно ли покупать Trifla в любой известной компании?
Все три ингредиента очень дешевы и поэтому обычно не смешиваются.Следовательно, безопасно покупать Трифалу у любой известной компании
Помимо пищеварительного тракта, из каких дхату Трифала помогает удалять токсины?
Трифала оказывает воздействие на желудочно-кишечный тракт, печень, селезенку, глаза, систему кровообращения (сердце и кровеносные сосуды) и иммунную систему.
Какие есть хорошие способы для худых людей принимать трифалу в течение длительного времени?
Поскольку трифала по своей природе является очищающей (шодхана), ее обычно не рекомендуют худым людям.Однако думающий взрослый может принимать половину чайной ложки Triphala вместе с чайной ложкой топленого масла на ночь. Питательные качества топленого масла согласуются с очищающим эффектом Трифалы.
Трифалу и топленое масло можно превратить в пасту и проглотить, запив полчашкой теплой воды.
Трифала Расаяна
Как принимать Трифала Расаяна – Трифала для омолаживающих свойств:
Источник: Чарака Чикитса Стхана 1.3
Трифала Расаяна:
1 Абхайя – Харитаки – Terminalia chebula
2 Бибхитаки фрукты перед едой (Terminalia bellirica) и
4 амалаки фрукты после еды.
Продолжительность: Один год
Преимущества: Человек живет сто лет без старости и болезней.
Трифал Расаян – 2
Новый железный сосуд обклеить пастой Трифала (Калка) на 24 часа.
Эта паста вводится с медом и водой.
После его переваривания следует принимать много жира (Прабхута Снеха Ашанам).
Постоянно используя этот рецепт в течение одного года, можно прожить сто лет, не старея и не болея.
Triphala Rasayanam — 3
Triphala, смешанные с
Triphala Rasayanam — 4
Triphala вместе с
Вышеупомянутая смесь применяется непрерывно в течение одного года.
Польза :
Способствует продвижению
- Медха – интеллект
- Смрити – память
- Бала – Сила
- Аюс – долголетие и
- Дхана – богатство.
Предотвращает старение и заболевания [41–47]
Исследования
Исследования по использованию Triphala Churna для снижения веса:
диета с высоким содержанием жиров у мышей с ожирением, вызванным диетой, проведенная Gurjar S, Pal A, Kapur S, был сделан следующий вывод —
. Результаты исследовательской группы показали, что мыши получали диету с высоким содержанием жиров в течение 10-недельного периода, дополненную травяной препарат(ы) трифалы или его компонентов приводили к значительному снижению массы тела (P <.0001), потребление энергии и процент жира в организме (P <0,001). Лечение травами значительно улучшило липидный профиль мышей за счет снижения общего холестерина в сыворотке (Total-C), TG и холестерина липопротеинов низкой плотности (LDL- C) и повышение уровня холестерина липопротеинов высокой плотности (HDL-C).
Трифала от геморроя:
Трифалу назначают вместе с пахтой для лечения геморроя (Чарака Чикитса Стхана, 14 глава).
3 Аюрведические средства от выделений из глаз с трифалой
Статья доктора Рагурама Й.S. MD (Ay) & Dr Manasa, BAMS
Мастер Сушрута объясняет, что существует четыре типа выделений из глаз, называемых Нетра шрава.
- гнойных глазных разрядов ( Puya SRava )
- Глазные сброса
- ( Shleshma SRAVA или Kaphaja SRAVA )
- Кровь или смешанные кровные разряды ( Raktaja SRAVA )
- Водянистые разряды глаз ( Питтаджа Шрава )
Связанные материалы – Выделения из глаз (Нетра Шрава)
Эти выделения возникают во внутреннем уголке глазной щели (внутренний угол глаза).
Эффективное лечение в трактате Йога Ратнакара
Принципы средств от выделений из глаз –
Эти составы приготовлены с использованием трав, обладающих нижеперечисленными свойствами –
Грахи (абсорбирующие)
Шошака (подсушивающие) свойства иммуномодулирующий)
Поэтому эти составы используются для лечения нетра шравас и для эффективной остановки выделений. Даже сложные и хронические случаи нетра-шравы лечили с помощью этих составов комплексно.
Трифала, джамун, расанджана (экстракт барбариса аристата), плоды манго и хлопка — все они обладают впитывающими и подсушивающими свойствами. Они останавливают чрезмерные выделения и подсушивают небольшое количество выделений. Трифала и Пиппали — лучшие расаяны для глаз.
Сираведха или венесекция (разновидность рактамокшаны или кровопускания) также рекомендуется в Нетрараве.
Применение чая Трифала (Кватха )
Отвар Трифалы (плоды Terminalia chebula, Terminalia bellirica и Emblica officinalis следует умело использовать для лечения нетра шравас.
- При выделениях из глаз, вызванных Капхой (Капхаджа Шрава) – следует принимать Трифала Кватху, смешанную с медом.
- При выделениях из глаз из-за порчи крови и Питты – следует использовать Трифала Кватху, смешанную с гхритой или гхи.
- При выделениях из глаз, вызванных Капхой (Капхаджа Шрава) – следует использовать Трифала Кватха, смешанную с длинным перцем.
Наряду с этими рецептами согласно дошам следует проводить Сира Ведху или венесекцию (вид кровопускания, при котором перерезаются вены вокруг пораженного участка для выпуска загрязненной крови).
Читайте по теме: Как приготовить Triphala Kwath
Коллириумные фитили (Anjana Varti), приготовленные с Triphala, полезны в качестве коллириума для облегчения выделений. Это полезно из-за вяжущих принципов.
Мякоть плодов Харитаки, Бибхитаки и Амалаки берут в соотношении 3:2:1. Их растирают в воде и готовят фитиль (варти). Этот варти или фитиль используется в качестве коллириума в нетра шравах.
Говорят, что он останавливает даже самые стойкие, сложные и хронические выделения из глаз.
Как принимать трифалу при запорах
Попытки контролировать пищеварение иногда могут показаться бесконечной игрой проб и ошибок. Такие состояния, как синдром раздраженного кишечника или необнаруженная пищевая аллергия, могут сильно разочаровывать.
Один малоизвестный способ избавиться от повседневных проблем с пищеварением? Древняя аюрведическая трава под названием трифала.Целостные инсайдеры в области здравоохранения, такие как травник Free & Native Лейси Филлипс, босс красоты Шива Роуз и соучредитель Sun Potion Ница Цитрин, назвали это малоизвестное средство частью своих оздоровительных процедур, вероятно, из-за того, что оно имеет некоторые серьезные последствия. сверхспособности, улучшающие пищеварение.
Трифала — одно из самых важных лекарств Аюрведы, и все же оно не получило такой же популярности, как ашваганда или куркума.
По словам Жюли Бернье из True Ayurveda, трифала — одно из самых важных лекарств аюрведы, и все же оно не получило такой же популярности, как, скажем, ашваганда или куркума. «Трифала — это древняя аюрведическая травяная формула, приготовленная из сушеных плодов харитаки, бибхитаки и амалаки», — говорит зарегистрированный аюрведический практик и аюрведический йогатерапевт. «Это не вызывает привыкания и не раздражает кишечник, что делает его отличной формулой для лечения случайных запоров. В зависимости от того, как его принимать и с чем сочетать, трифала также используется при газах, несварении желудка, диабете, потере веса, дисбалансе кожи, здоровье глаз и волос и даже раздражении йони [вагинального].
Практикующий аюрведист Мередит Картер подчеркивает, что трифала является основным средством для пищеварения в индийской традиции, поскольку она помогает практически при всех проблемах с кишечником, которые вы только можете себе представить. «Трифала решает проблемы, характерные для каждой доши, — вздутие живота и запоры при высокой вате, горячий жидкий стул при питте и медленное накопление капхи», — говорит она. «Вместе три травы обладают потрясающим синергетическим эффектом, охватывающим весь метаболический процесс. Амалаки помогает с пищеварением, бибитаки помогает с усвоением, а харитаки помогает с выведением.
«Трифала решает проблемы, типичные для каждой доши — вздутие живота и запоры высокой ваты, горячий жидкий стул питты и медленное накопление капхи». Трифала также является мощным антиоксидантом, что является одной из причин, по которой ее также иногда используют местно для лечения кожных заболеваний.«Общие преимущества для кожи при местном применении включают уменьшение покраснения, предотвращение акне и увлажнение», — говорит Аниша Ханна, генеральный директор Sonäge Skincare. которые включили этот ингредиент в новую успокаивающую маску Tulsi Soothing Tri Clay Mask.Она добавляет, что три фрукта — это команда тегов, которые могут удалять свободные радикалы, улучшать микроциркуляцию в коже и поддерживать ее способность вымывать токсины.
Если вы хотите попробовать это на себе, Бернье говорит, что наиболее эффективно смешать полчайной ложки трифалы в полстакана горячей воды перед сном.
(Хотя предупреждение: у него неприятный вкус. Вот почему Картер обычно рекомендует принимать его в виде таблеток. Оба эксперта являются поклонниками Banyan Botanicals.) Если вы беременны, кормите грудью, принимаете препараты для разжижения крови, имеете расстройство пищевого поведения или заболевание печени, это не будет правильной травой для вас, добавляет она.Вместо этого вам следует обратиться к практикующему аюрведу, который поможет вам составить индивидуальный план.
В противном случае вы можете обнаружить, что трифала — это как раз то, что принесет вам облегчение в те моменты, когда ваше пищеварение не в порядке.
Похожие истории
Причины плохого пищеварения не всегда очевидны: знаете ли вы, что тренировки и драма в отношениях могут испортить ваш кишечник?
.