Классификация: 1. Точка первичной Ци ручного шао-инь канала сердца. 2. Точка-быстрина (Земля) ручного шао-инь канала сердца. Название: «шэнь» — «жизненный дух Шэнь»; «мэнь» — «ворота». Сердце хранит жизненный дух Шэнь. Шэнь-мэнь С.7 — точка-быстрина и точка первичной Ци ручного шао-инь канала сердца, эффективна при лечении расстройств жизненного духа Шэнь, сравнивается с «воротами» (мэнь) жизненного духа Шэнь. Другие названия: Локализация: у локтевого края проксимальной лучезапястной складки, у лучевого края сухожилия локтевого сгибателя запястья, в щели между гороховидной и локтевой костями. Функции: «Болезнь слабоумия не может вызвать уважения. Больной не распознает почтения и низости, попусту ругается. Лечите слабоумие лишь при помощи Шэнь-мэнь [С.7]». 2. Шэнь-мэнь С.7 — точка первичной Ци и точка-быстрина ручного шао-инь канала сердца. Эта точка считается самой важной точкой этого канала, одной из ключевых точек лечения болезней сердца. Ее можно использовать при разнообразных состояниях, связанных с нарушением функций сердца, таких как недостаток Ци сердца, недостаток Ян сердца, недостаток крови сердца, недостаток Инь сердца, застой крови сердца, возгорание огня сердца. Чаще всего точку рекомендуется использовать при боли в области сердца и сердцебиении, которые могут сопровождать все указанные состояния. 3. Согласно методу сочетания точек по принципу «хозяин-гость» при лечении болезней ручного шао-инь канала сердца можно применять сочетание точек Шэнь-мэнь С.7 и Чжи-чжэн IG.7. В книге «Чжэнь цзю да чэн» (Великие достижения иглоукалывания и прижигания, 1601 г.) говорится: «[При болезни] в шао-инь [канале сердца] возникают боль в области сердца, сухость в 4. Сердце управляет кровеносными сосудами, «расцветает» в лице. Ручной шао-инь канал сердца проходит через пищевод, глаза, легкие, тонкий кишечник. Его коллатераль идет через корень языка и глаза, а ответвление — через горло, лицо и внутренний угол глаза. Этим можно объяснить эффективность использования точки Шэнь-мэнь С. 7 при таких болезнях, как воспаление горла, сухость в горле, одышка и кашель с отхаркиванием мокроты, кровохарканье, недержание мочи, отрыжка, понижение аппетита, желтушность склер. Показания: • Болезни ручного шао-инь канала сердца: боль в области сердца, сухость в горле, жажда, боль в грудной клетке и подреберье, желтушность склер, ощущение жара в ладонях, слабость в верхних конечностях. • Прочие болезни: воспаление горла, одышка и кашель с отхаркиванием мокроты, кровохарканье, недержание мочи, отрыжка, понижение аппетита. Сочетание: • Боль в области сердца: V14 Цзюэ-инь-шу , C7 Шэнь-мэнь , VB41 Цзу-линь-ци , • Недержание мочи: RP11 Цзи-мэнь , C5 Тун-ли , F1 Да-дунь , V28 Пан-гуан-шу , F3 Тай-чун , V40 Вэй-чжун , C7 Шэнь-мэнь , • Слабоумие: C7 Шэнь-мэнь , P11 Шао-шан , R1 Юн-цюань , V15 Синь-шу , • Деградация личности слабоумие: C7 Шэнь-мэнь , RP1 Инь-бай , VG20 Бай-хуэй , VC15 Цзю-вэй , • Снижение памяти: P7 Ле-цюэ , V15 Синь-шу , C7 Шэнь-мэнь , C3 Шао-хай , • Раздражительность: C7 Шэнь-мэнь , GI5 Ян-си , P10 Юй-цзи , IG4 Вань-гу , P11 Шао-шан , Е41 Цзе-си , RP4 Гун-сунь , RP3 Тай-бай , V67 Чжи-инь , • Маниакальное состояние: C3 Шао-хай , MC5 Цзянь-ши , C7 Шэнь-мэнь , GI4 Хэ-гу , IG3 Хоу-си , R7 Фу-лю , TR23 Сы-чжу-кун , • Склонность к грусти и страхам: C7 Шэнь-мэнь , MC7 Да-лин , P10 Юй-цзи , • Эпилепсия: VG26 Шуй-гоу (Жэнь-чжун) , VG20 Бай-хуэй , C7 Шэнь-мэнь , Цзинъ-мэнь V63 Цзинь-мэнь , V60 Кунь-лунь , Цзюй-цюэVС. • Жар в теле и головная боль: V2 Цуань-чжу , MC7 Да-лин , C7 Шэнь-мэнь , GI4 Хэ-гу , P10 Юй-цзи , TR2 Е-мэнь , IG1 Шао-цзэ , V40 Вэй-чжун , RP3 Тай-бай , • Кровавая рвота: MC3 Цюй-цзэ , C7 Шэнь-мэнь , P10 Юй-цзи , • Недержание мочи: C7 Шэнь-мэнь , P10 Юй-цзи , F3 Тай-чун , F1 Да-дунь , VC4 Гуань-юань , • Отрыжка: P9 Тай-юань , C7 Шэнь-мэнь , • Отрыжка: C7 Шэнь-мэнь , P9 Тай-юань , P11 Шао-шан , MC8 Лао-гун , R3 Тай-си , Е43 Сянь-гу , RP3 Тай-бай , F1 Да-дунь , • Маниакальное состояние: VC13 Шан-вань , C7 Шэнь-мэнь , • Бессонница раздражительность снижение памяти: C7 Шэнь-мэнь , MC6 Нэй-гуань , RP6 Сань-инь-цзяо , E36 Цзу-сань-ли , • Бессонница раздражительность снижение памяти: C7 Шэнь-мэнь , VB20 Фэн-чи , VG20 Бай-хуэй , Техника: перпендикулярное укалывание на глубину 0,3—0,5 цуня. Прижигание: 1—3 конуса или 5—15 минут мокса-сигаретой. Автор: П.В. Белоусов «Акупунктурные точки китайской чжэньцзю-терапии» |
Массаж акупунктурных точек — первая помощь при недомогании
По теории традиционной китайской медицины, внутренние органы человека соответствуют акупунктурным точкам, таким образом, массаж этих точек помогает урегулировать функции внутренних органов, снизить локальное недомогание и, вообще, — такое мануальное воздействие будет полезным для поддержания здоровья и предотвращения заболевания. Постоянно массировать точки — самый простой способ самолечения. Возьмем к примеру боли в животе, расстройства желудка и сердечную недостаточность. Умеренное воздействие на соответствующие точки облегчит ваше состояние. Точечный массаж спасет, если вас укачивает в транспорте, вы часто испытываете боли за грудиной или страдаете от бессонницы или икоты. А для пациентов с гипертонией и другими хроническими заболеваниями регулярный массаж правильных акупунктурных точек смягчит симптомы болезни и облегчит боли. Кроме того, во всех случаях такой массаж поможет расслабиться.
А сейчас мы расскажем о некоторых точках и поговорим о конкретных методах воздействия на них.
1. Избавиться от тошноты и болей в животе поможет воздействие на точку нэй-гуань
Соедините указательный, безымянный и средний пальцы одной руки и приложите их к лучезапястной складке другой руки. Точка нэй-гуань расположена на 3 пальца выше лучезапястной складки, между сухожилиями длинной ладонной мышцы и лучевого сгибателя запястья.
При тошноте, рвоте или боли в животе правой рукой нажимайте на точку нэй-гуань на левом запястье примерно 5-10 минут, чтобы облегчить симптомы. Если вы страдаете от укачивания, этот метод также очень эффективен.
2. Воздействие на точку чжи-ян поможет облегчить приступ стенокардии
Точка чжи-ян расположена в ямке между 6 и 7 позвонком.
В острый момент, то есть в момент приступа стенокардии, по дороге в больницу, больному лучше лечь набок, воздействуя на точку чжи-ян пальцами или при помощи монетки ребром, так можно ненадолго облегчить боли. Воздействие на эту точку рекомендуется и для профилактики приступов, надо надавливать на точку по 3-4 раза каждый день в течение 3 — 6 минут.
3. Точка цзу-саньли для того, чтобы смягчить желудочную боль
Трехсложное название точки «цзу-саньли» состоит из иероглифов, обозначающих слова «нога» и «селения, расположенные на проезжих путях». Эта точка расположена на 4 пальца ниже колена и на 2 пальца с внешней стороны от середины голени.
При спазмах в желудке, советуем надавить и массировать точку на обеих ногах большими пальцами рук в течение 3-5 минут до ощущения онемения. Такой массаж поможет улучшить желудочно-кишечную функцию и снять желудочную боль.
4. Воздействие на точку тань-чжун облегчит чувство стеснения в груди
Точка тань-чжун расположена на середине груди, между легкими.
В случае проявления дискомфорта в груди или удушья, возникает острая боль в области точки тань-чжун. В этом случае подушечкой большого пальца делайте массаж этой точки кругообразными движениями — по 20 раз в каждую сторону, то есть по и против часовой стрелки, или же вверх и вниз. Повторите это массаж 10 раз. Он укрепляет функцию сердца, поможет облегчить болевые симптомы.
5. Избавиться от бессонницы поможет воздействие на точку шэнь-мэнь.
Точка шэнь-мэнь расположена на руке у локтевого края лучезапястной складки, рядом с лучевой стороной мышцы локтевой сгибатель кисти.
Если вы страдаете бессонницей, раздражительностью, депрессией, жалуетесь на снижение памяти, боли в грудной клетке, одышку, недержание мочи, то массаж точки шэнь-мэнь поможет исправить положение. Надавливайте на эту точку подушечкой большого пальца, затем отпустите, повторите такой массаж 8 раз. Чтобы избавиться от бессонницы, массируйте точку шэнь-мэнь перед сном.
6. Точка ци-шэ поможет при тошноте и икоте
Точка ци-шэ расположена у верхнего края ключицы, между грудинной и ключичной головками грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
Воздействие на точку ци-шэ путем надавливания поможет облегчить боли в желудке, а также эффективно при тошноте, рвоте и икоте. Надавливайте указательным и средним пальцами на внутренний край ключицы в течение 3-5 секунд. В случае появления икоты, надавливайте на эту точку в течение 6 секунд во время выдоха.
7. Точки тай-чун, тай-си и цюй-чи помогут в снижении давления.
Точка тай-чун расположена на верхней поверхности стопы, в переднем углублении между 1 и 2 плюсневыми костями. Точка тай-си находится в углублении за костью внутренней лодыжки. Точка цюй-чи – располагается посередине между лучевым концом складки локтевого сгиба и латеральным надмыщелком, или проще говоря, на сгибе локтевого сустава.
Массирование точки тай-чун активизирует движение крови и живительной энергии-ци, устраняет застой и чрезмерное повышение энергии-ци в печени, тем самым нормализуя кровяное давление; массаж точке тай-си поможет привести в тонус почки и восполнить энергию инь; а воздействие на точку цюй-чи устранит внутренний жар и поможет снизить кровяное давление. Больным с гипертонией советуем нажимом воздействовать на все три точки каждый день по 3- 5 минут. Если вы будете последовательным, через два месяца массажа вы заметите, что артериальное давление стабилизировалось.
Будьте здоровы!
Аурикулотерапия
Апполонова Н.В., логопед
КГАУСОН РЦДПОВ г. Чайковского
АУРИКУЛОТЕРАПИЯ
как один из методов активизации речевых зон у детей с ОВЗ
Аурикулотерапия — это лечебное воздействие на точки ушной раковины, один из методов современной рефлексотерапии, применявшийся еще в глубокой древности. Суть его в том, что на коже ушной раковины имеется проекция всех органов и частей тела человека. Эта проекция задана в виде точек, расположенных в определенной последовательности. Таких точек в настоящее время насчитывается до 200. У здорового человека они как бы скрыты и не проявляют себя. Зато при острых заболеваниях или травмах соответствующие точки становятся резко болезненными. При хронических заболеваниях, кроме того, появляются изменения на коже ушной раковины — шелушения, покраснения, бугорки. Осмотр, выявление болезненных точек, исследование электрокожного сопротивления дают ценную диагностическую информацию.
Воздействуя на выявленные активные точки иглой, надавливанием, прогреванием, электрическим током, можно получить хороший лечебный, особенно противоболевой эффект. Чем объясняются эти чудесные свойства человеческого уха?
Окончательного ответа на этот вопрос пока нет. Существуют несколько теорий, по одной из которых ушная раковина представляет собой рудимент жаберной щели. А ведь жабры у рыб — многофункциональный орган, осуществляющий не только дыхание, но и ориентирование в пространстве, общение с другими особями, анализ состава воды и пр.
Ушная раковина снабжена множеством нервных окончаний или, как говорят медики, богато иннервирована.
Кажется, что природа в данном случае нерасчетливо постаралась, ведь ухо как орган не несет сложной функциональной нагрузки. Мы даже не можем «насторожить уши».
Тем не менее, в ухе разветвляются шесть нервов, осуществляющих связи с центральными и вегетативными отделами нервной системы и внутренними органами.
Заслуга детального обобщения многовекового опыта аурикулодиагностики и терапии в наше время принадлежит французскому врачу П. Ножье. Он же высказал мысль, что ушная раковина напоминает по форме человеческий эмбрион в матке, расположенный вниз головой. Исходя из этого представления, П. Ножье разработал картографию ушной раковины с изображением проекции частей тела и внутренних органов.
Точки ушной раковины, в отличие от точек тела, имеют действительно точечные размеры 1-2 мм. Поэтому для массажа нужно использовать любой стержень с закругленным концом. Очень удобна для этой цели продающаяся в аптеках стеклянная лопаточка для закладывания мази в глаза, имеющая на другом конце утолщение в виде шарика.
Надавливая таким шариком с одинаковой силой в области нужной точки, можно выявить наиболее болезненный участок. Нередко в этом месте встречаются покраснение или другие описанные выше изменения. Это и будет нужная точка.
Массаж болезненных точек осуществляется тем же шариком вращательными движениями в течение 1-2 мин 2- 4 раза в день.
На найденную точку можно прикрепить кусочком пластыря шарик диаметром 1-2 мм, продлив тем самым время воздействия и упростив последующий массаж.
Легче всего на ушной раковине отыскать зону позвоночника. Закругленный край ушной раковины называется завиток, а мощный хрящевой продольный гребень, расположенный сразу кпереди от завитка, носит название противозавиток и соответствует проекции позвоночника.
В верхней части противозавиток разделяется на две ножки, а внизу ограничивается бороздкой, отделяющей его от выступающего хрящевого образования под названием противокозелок.
Если противозавиток разделить на три части, то нижняя будет соответствовать шейному отделу позвоночника, средняя – грудному, а верхняя — поясничному. Точки воздействия расположены не на самом гребне противозавитка, а слегка отступя на внутренней стороне его, обращенной в полость раковины уха. Кроме этих точек, могут быть обнаружены и другие болезненные точки в проекции позвоночника. Они тоже подлежат воздействию. Чем болезненнее точка, тем она эффективнее.
В самой выступающей вверх части противозавитка на уровне нижней ножки его расположена специальная болевая точка поясницы. Воздействие на неё показано в случае прострела» люмбаго и при других болевых синдромах поясницы.
Самая замечательная точка уха носит китайское название шэнь-мэнь ( «божественные ворота»). Найти её нетрудно – она расположена в углу между ножками противозавитка, чуть ближе к верхней ножке.
На эту точку воздействуют чаще всего. Она даёт противоболевой, противоспалительное и успокаивающее действие и применяется в комбинации с другими при лечении многих заболеваний.
Продолжением противозавитка книзу является хрящевой выступ – противокозелок. Этот отдел ушной раковины соответствует проекции головного мозга. Воздействие на точки противокозелка показано при головных болях различной локализации, головокружении, неврастении, нарушении сна.
На передней поверхности мочки расположены несколько точек, на которые действуют при зубной боли, заболеваниях глаз, уха и горла. Найти эти точки достаточно сложно, поэтому рекомендуют воздействовать на них поглаживанием, пощипыванием и растиранием мочки.
Как правильно массировать точки:
Первоначально необходимо промассировать и «размять» мягкими движениями всю ушную раковину. На этом этапе в работу включены все пальцы обеих рук.
Направление движений может быть произвольным, но лучше начинать массаж с мочек уха, постепенно поднимаясь выше, к верхнему краю ушных раковин.
Второй этап — точечный массаж. Следует массировать точку «удобным» пальцем, вращая и одновременно надавливая. Достаточно около ста таких вращений в зоне каждой точки. Надавливать на точку следует в течение пяти секунд. 6-7 раз на каждую точку. Надавливания и паузы на болевые точки должны чередоваться.
Можно применять равные интервалы между касаниями и прерывистые, как краткие, так и длинные. В методику массажа входят помимо вращений и надавливаний растирания, поглаживания, легкие удары.
Какое ухо выбирать для воздействия?
Правило такое: при односторонних болях используйте ухо этой же стороны. Если сторону установить трудно или речь идёт об общем нарушении (возбуждение, головокружение, нарушение сна и т.д.), то более эффективным будет правое ухо у правшей и левое у левшей. Можно применить и двустороннее воздействие, чередовать ушные раковины, а главное, выявлять наиболее болезненные точки.
Мэнь-шэнь | Синология.
Ру門神 Боги дверей мэнь-шэнь«боги дверей», «боги ворот». В китайской мифологии духи — хранители ворот и дверей. В «Ли цзи» («Книга обрядов») (IV–II вв. до н.э.) упоминаются жертвоприношения в честь духов дверей и ворот, к-рые связывались соответственно со светлым и темным началом (см. Инь–ян).Впоследствии в качестве мэнь-шэней стали выступать древние хранители врат в царстве духов. В «Шань хай цзине» («Канон гор и морей», кон. III — II вв. до н.э.) сказано: «Посреди океана есть гора Душо, на ней большое персиковое дерево, раскинувшее ветви на 3 тыс. ли. На северо-востоке меж его ветвей находятся врата духов, через которые проходят сонмы духов. У врат стоят двое святых: Шэнь-шу (ошибочно Шэнь-ту) и Юй-люй. Они проверяют каждого из духов, и если увидят зловредного, связывают его тростниковой веревкой и отдают на съедение тигру». В древности к 30-летию людям дарили деревянные изображения Шэнь-шу и Юй-люя с веревкой в руках. Фигурки ставились по обе стороны от ворот, а на воротах рисовали огромного тигра, к-рый должен был охранять дом от нечисти, пожирая ее. В старом тексте «Цзин Чу суши цзи» («Записки о временах года в Цзин и Чу», VI в.) говорится, что в первый день нового года рисовали двух богов и наклеивали на створки дверей, Шэнь-шу на левую, а Юй-люя на правую. Духи, защитники дверей мэнь-шэньТак Шэнь-шу и Юй-люй превратились в духов дверей дома. В XII–XIV вв. в качестве мэнь-шэней были обожествлены полководцы VII в. Цинь Шу-бао и Ху Цзин-дэ. Согласно «Сань цзао соу шэнь цзи» («Записки о поисках духов трех религий»), они вызвались встать в карауле у дверей спальни танского императора Тай-цзуна, которого будто бы беспокоили призраки; после того как ночь для императора прошла спокойно, он приказал живописцам нарисовать портреты обоих военачальников и вывесить их на дверях во дворце. О печатных изображениях мэнь-шэней упоминают уже памятники XII в., впоследствии мэнь-шэни стали едва ли не самыми популярными персонажами новогодних нар. лубков. Цинь Шу-бао и Ху Цзин-дэ нарисованы на них в виде грозных полководцев с алебардами, изображение одного наклеивалось на одну створку дверей, другого — на другую. Лубки с мэнь-шэнями вешались на дверях обществ. зданий, храмов (кроме буддийских), частных домов. Образы Цинь Шу-бао и Ху Цзин-дэ находили свое воплощение в повествовательной прозе («Си ю цзи» — [«Путешествие на Запад» У Чэн-эня, XVI в. и др.]). Иногда в роли мэнь-шэней выступают и др. обожествленные герои, напр. полководцы Чжао Юнь (III в.) или Юэ Фэй (XII в.).Литература:
Алексеев В.М. Китайская народная картина. М., 1966, указ.; Попов П.С. Китайский пантеон // Сборник Музея по антропологии и этнографии. Т. VI. СПб., 1907, с. 57–58; Юань Кэ. Мифы древнего Китая. М., 1987; Бо Сун-нянь. Чжунго мэнь-шэнь хуа (Изображение китайских богов дверей), Гуанчжоу, 1998; Ван Цзы-цзинь. Мэнь цзи юй мэнь-шэнь чунбай (Жертвоприношение дверям и поклонение богам дверей). Шанхай, 1996; Ван Шу-цунь. Мэнь юй мэнь-шэнь (Двери и Божества дверей). Пекин, 1994; Мэнь-шэнь жэньу-ды чуаньшо (предания о божествах дверей) / Сост. Лу Сяо-лу. Шицзячжуан, 1995; Юань Кэ. Чжунго шэньхуа чуаньшо цыдянь (Словарь китайских мифов и преданий). Шанхай, 1985, с. 33, 302–303.
Ст. опубл.: Духовная культура Китая: энциклопедия: в 5 т. / Гл. ред. М.Л.Титаренко; Ин-т Дальнего Востока. — М.: Вост. лит., 2006 – . Т. 2. Мифология. Религия / ред. М.Л.Титаренко, Б.Л.Рифтин, А.И.Кобзев, А.Е.Лукьянов, Д.Г.Главева, С.М.Аникеева. — 2007. — 869 с. С. 528.
Шэнь-Мэнь C.7
Шэнь-Мэнь C.7
ВыбратьКлассификация:
1. Точка первичной Ци ручного шао-инь канала сердца.
2. Точка-быстрина (Земля) ручного шао-инь канала сердца.
Название: «шэнь» — «жизненный дух Шэнь»; «мэнь» — «ворота». Сердце хранит жизненный дух Шэнь. Шэнь-мэнь С.7 — точка-быстрина и точка первичной Ци ручного шао-инь канала сердца, эффективна при лечении расстройств жизненного духа Шэнь, сравнивается с «воротами» (мэнь) жизненного духа Шэнь.
Другие названия:
• Дуй-гу.
• Дуй-чун.
• Чжуи-лу.
• Жуй-чжун.
• Шоу-шао-инь.
• Жуй-гу-чжи-дуань.
Локализация: у локтевого края проксимальной лучезапястной складки, у лучевого края сухожилия локтевого сгибателя запястья, в щели между гороховидной и локтевой костями.
Функции:
1. Сердце хранит жизненный дух Шэнь. Любые нарушения функций сердца становятся причиной расстройства жизненного духа Шэнь, в то же время нормализация этих функций способствует нормализации состояния жизненного духа Шэнь. Шэнь-мэнь С.7 — точка первичной Ци ручного шао-инь канала сердца, воздействие на нее имеет важное значение при лечении болезней сердца. Основной функцией точки является успокоение жизненного духа Шэнь путем нормализации функций сердца. Точку можно использовать при всех заболеваниях, связанных с нарушениями состояния жизненного духа Шэнь, причем при всех разновидностях этих заболеваний, например, при бессоннице со свойствами недостатка крови сердца, бессоннице из-за недостатка Ци сердца и желчного пузыря или бессоннице из-за возгорания огня при недостатке Инь. В древних книгах приводится множество показаний к применению точки Шэнь-мэнь С.7, связанных с расстройством жизненного духа Шэнь. Так, в книге «Чжэнь цзю да чэн» (Великие достижения иглоукалывания и прижигания, 1601 г.) рекомендуется использовать точку при раздражительности, сумасшествии с приступами тоски и веселья, маниакальном состоянии, склонности к грусти и страхам, слабоумии, деградации личности, снижении памяти, пяти типах эпилепсии у детей и взрослых. В песне «Яшмовый дракон» говорится:
«Болезнь слабоумия не может вызвать уважения. Больной не распознает почтения и низости, попусту ругается. Лечите слабоумие лишь при помощи Шэнь-мэнь [С.7]».
2. Шэнь-мэнь С.7 — точка первичной Ци и точка-быстрина ручного шао-инь канала сердца. Эта точка считается самой важной точкой этого канала, одной из ключевых точек лечения болезней сердца. Ее можно использовать при разнообразных состояниях, связанных с нарушением функций сердца, таких как недостаток Ци сердца, недостаток Ян сердца, недостаток крови сердца, недостаток Инь сердца, застой крови сердца, возгорание огня сердца. Чаще всего точку рекомендуется использовать при боли в области сердца и сердцебиении, которые могут сопровождать все указанные состояния.
3. Согласно методу сочетания точек по принципу «хозяин-гость» при лечении болезней ручного шао-инь канала сердца можно применять сочетание точек Шэнь-мэнь С.7 и Чжи-чжэн IG.7. В книге «Чжэнь цзю да чэн» (Великие достижения иглоукалывания и прижигания, 1601 г.) говорится:
«[При болезни] в шао-инь [канале сердца] возникают боль в области сердца, сухость в
горле и жажда — это „извращение тока Ци в предплечье». Возникают болезни: пожелтение глаз и сухость во рту, боль в подреберьях и руках, ощущение жара в ладонях. Если хотите, чтобы лечение было эффективным, особо проверьте сердце больного: возможны сердцебиение, кровавая рвота и депрессия. Разве можно пропустить Шэнь-мэнь [С.7] и Чжи-чжэн [IG.7]».
4. Сердце управляет кровеносными сосудами, «расцветает» в лице. Ручной шао-инь канал сердца проходит через пищевод, глаза, легкие, тонкий кишечник. Его коллатераль идет через корень языка и глаза, а ответвление — через горло, лицо и внутренний угол глаза. Этим можно объяснить эффективность использования точки Шэнь-мэнь С.7 при таких болезнях, как воспаление горла, сухость в горле, одышка и кашель с отхаркиванием мокроты, кровохарканье, недержание мочи, отрыжка, понижение аппетита, желтушность склер.
Показания:
• Расстройства жизненного духа Шэнь: сердцебиение, бессонница, раздражительность, снижение памяти, депрессия, маниакальное состояние, эпилепсия, деградация личности, слабоумие.
• Болезни сердца: боль в области сердца, сердцебиение.
• Болезни ручного шао-инь канала сердца: боль в области сердца, сухость в горле, жажда, боль в грудной клетке и подреберье, желтушность склер, ощущение жара в ладонях, слабость в верхних конечностях.
• Прочие болезни: воспаление горла, одышка и кашель с отхаркиванием мокроты, кровохарканье, недержание мочи, отрыжка, понижение аппетита.
Сочетание:
• Болезни сердца: седатация в Шэнь-мэнь С. 7, стимуляция в Шао-чун С.9 (метод «стимуляции „матери» и седатации „сына»»).
• Болезни ручного шао-инь канала сердца: Шэнь-мэнь С.7, Чжи-чжэн IG.7 (метод сочетания точек первичной Ци и точек коллатералей каналов, имеющих наружно-внутреннюю взаимосвязь — по принципу «хозяин-гость»).
• Недержание мочи: Гуань-мэнь Е.22, Шэнь-мэнь С.7, Вэй-чжун V.40.
• Маниакальное состояние: Шэнь-мэнь С.7, Ян-гу IG.5.
• Воспаление горла, раздражительность: Шэнь-мэнь С.7, Хэ-гу GI.4.
• Недержание мочи: Гуань-мэнь Е.22, Чжун-фу Р.1, Шэнь-мэнь С.7.
• Кровохарканье, озноб: Тай-юань Р.9, Шэнь-мэнь С.7.
• Боль в области сердца: Цзюэ-инь-шу V.14, Шэнь-мэнь С.7, Цзу-линь-ци VB.41.
• Недержание мочи: Цзи-мэнь RP.11, Тун-ли С.5, Да-дунь F.1, Пан-гуан-шу V.28, Тай-чун F.3, Вэй-чжун V.40, Шэнь-мэнь С.7.
• Слабоумие: Шэнь-мэнь С.7, Шао-шан Р.11, Юн-цюань R.1, Синь-шу V.15.
• Деградация личности, слабоумие: Шэнь-мэнь С.7, Инь-бай RP. 1, Бай-хуэй VG.20, Цзю-вэй VC.15.
• Снижение памяти: Ле-цюэ Р.7, Синь-шу V.15, Шэнь-мэнь С.7, Шао-хай С.3.
• Раздражительность: Шэнь-мэнь С.7, Ян-си GI.5, Юй-цзи Р.10, Вань-гу IG.4, Шао-шан Р.11, Цзе-си Е.41, Гун-сунь RP.4, Тай-бай RP.3, Чжи-инь V.67.
• Маниакальное состояние: Шао-хай С.3, Цзянь-ши МС.5, Шэнь-мэнь С.7, Хэ-гу GI.4, Хоу-си IG.3, Фу-лю R.7, Сы-чжу-кун TR.23.
• Склонность к грусти и страхам: Шэнь-мэнь С.7, Да-лин МС.7, Юй-цзи Р.10.
• Эпилепсия: Шуй-гоу VG.26, Бай-хуэй VG.20, Шэнь-мэнь С.7, Цзинъ-мэнь V.63, Кунь-лунь V.60, Цзюй-цюэVС.14.
• Жар в теле и головная боль: Цуань-чжу V.2, Да-лин МС.7, Шэнь-мэнь С.7, Хэ-гу GI.4, Юй-цзи Р.10,Е-мэнь TR.2, Шао-цзэ IG.1, Вэй-чжун V.40, Тай-бай RP.3.
• Кровавая рвота: Цюй-цзэ МС.З, Шэнь-мэнь С.7, Юй-цзи Р.10.
• Недержание мочи: Шэнь-мэнь С.7, Юй-цзи Р.10, Тай-чун F.3, Да-дунь F.1, Гуань-юань VC.4.
• Отрыжка: Тай-юань Р.9, Шэнь-мэнь С.7.
• Отрыжка: Шэнь-мэнь С. 7, Тай-юань Р.9, Шао-шан Р.11, Лао-гун МС.8, Тай-си R.3, Сянь-гу Е.43, Тай-бай RP.3, Да-дунь F.1.
• Маниакальное состояние: Шан-вань VC.13, Шэнь-мэнь С.7.
• Бессонница, раздражительность, снижение памяти: Шэнь-мэнь С.7, Нэй-гуань МС.6, Сань-инь-цзяо RP.6, Цзу-сань-ли Е.36.
• Бессонница, раздражительность, снижение памяти: Шэнь-мэнь С.7, Фэн-чи VB.20, Бай-хуэй VG.20.
Техника: перпендикулярное укалывание на глубину 0,3—0,5 цуня. Прижигание: 1—3 конуса или 5—15 минут мокса-сигаретой.
Автор: П.В. Белоусов «Акупунктурные точки китайской чжэньцзю-терапии»
Атлас точек акупунктуры и китайской медицины
I. Китайская медицина и приборы серии «Шубоши»
Ведущая мысль китайской медицины заключается в концепции целостности. Основу физиологии и патологии составляют внутренние органы цзанфу и каналы цзинло. Особенность теоретической системы медицины составляет диалектическое лечение.
Китайская медицина считает, что когда болезнь оккупирует организм, то прежде всего, поражается регуляция баланса Инь Ян. Баланс Инь Ян теряет регуляцию и наступает болезнь. В лечебных приборах для акупунктуры «Шубоши — Удобный доктор — Комфорт» китайское иглоукалывание и массаж посредством современных высоких технологий преобразованы в лечебные волны. Исходя из концепции единого целого организма, в сочетании локального лечения, данные волны воздействуют на соответствующие точки каналов цзинло и достигают цели восстановления баланса Инь Ян и лечения болезни. Способ простой для обучения и использования. Каждый человек путем простой учебы может овладеть китайской акупунктурой и массажем и, применяя дома китайскую акупунктуру и массаж, достигать цели профилактики и лечения.
Что такое Инь Ян?
Инь Ян представляет собой обобщение некоторых взаимосвязанных и противопоставленных вещей и явлений естественного мира. При этом присутствует понятие противоположности и единства.
Все, что резко двигается, что снаружи, что наверху, что жаркое, яркое, все это — Ян.
Все, что находится в относительном покое, что внутри, что внизу, что холодное, темное, все — это Инь.
Однако принадлежность вещей к Инь Ян является не абсолютной, а относительной. Они могут изменяться по мере изменения условий. Баланс Инь и Ян между собой тоже не находится в покое и не абсолютен. В определенных пределах и в определенное время «Инь убывает, Ян возрастает» и «Ян убывает, Инь возрастает», таким образом, поддерживается относительный баланс.
Нормальное развитие жизни организма достигается путем непрерывного убывания и возрастания и непрерывного поддержания баланса. Когда баланс подорван, в организме может наступить болезнь: Инь усиливается, а Ян ослабевает, Ян усиливается, а Инь ослабевает. Усиление Ян значит жар, усиление Инь значит холод.
Китайская медицина считает, что болезнь неотделима от Инь Ян. Добавляем, где недостает, выбрасываем, где есть излишек. Восстановление баланса Инь Ян — это основной принцип лечения болезни.
Отношения цзансян и болезни
Цзан — это внутренние органы. Сян — это внешние проявления физиологии и патологии. Люди утверждают наличие болезни путем наблюдения и исследования физиологических и патологических проявлений функций внутренних органов.
Китайская медицина относит сердце, легкие, селезенку, печень, почки к категории пяти цзан, а желчный пузырь, желудок, тонкий кишечник, толстый кишечник, мочевой пузырь, три обогревателя к категории шесть фу. Мозг; спинной мозг, кости, сосуды, желчный пузырь, матка называются цихэнчжифу.
Китайская медицина считает, что пять цзан и шесть фу имеют относящиеся к ним каналы цзинло, кроме того, они взаимосвязаны. Все болезни, возникающие в пяти цзан и шести фу можно лечить воздействием на точки, расположенные на каналах цзинло.
Первый из пяти цзан — сердце
Сердце контролирует кровообращение, контролирует настроение, его внешним проявлением является язык. Состояние сердца проявляется на лице. Оно соответствует человеческому настроению «радость» и проявляется в жидкости — «пот». Его канал цзинло — «шоушаоинь синьцзин», который связан с каналом «шоутайянсяочанцзин», каналах тонкого кишечника и через это взаимодействие поддерживается Инь Ян.
Второй из пяти цзан — легкие
Легкие контролируют «ци» организма, дыхание, движение жидкости в организме и всех каналов цзинло, нашу кожу. Их внешним проявлением является нос. Состояние легких проявляется на волосяном покрове тела. Легкие соответствуют человеческому настроению «печаль» и проявляются в жидкости — «сопли». Их канал цзинло — «шоутайиньфэйцзин», который связан с каналом «шоуянминдачанцзин», каналом толстого кишечника, и через это взаимодействие поддерживается Инь Ян. Когда в легких наступает болезнь, то могут возникнуть аномалии во всей физиолог ической деятельности, которую они контролируют. В этом случае мы можем лечить, воздействуя на точки, расположенные на каналах «шоутайиньфэйцзин» и «шоуянминдачанцзин».
Третий из пяти цзан — селезенка
Селезенка контролирует всасывание организмом питательных веществ, движение жидкости в организме, кровь, мышцы и конечности. Ее внешним проявлением является рот. Состояние селезенки проявляется на губах, и она соответствует человеческому настроению «размышление» и проявляется в жидкости — «слюна». Ее канал цзинло — «цзутайиньпицзин», который связан с каналом «цзуянминвэйцзин», каналом желудка, и через это взаимодействие поддерживается Инь Ян.
Когда в селезенке наступает болезнь, то могут возникнуть аномалии во всей физиологической деятельности, которую она контролирует. В этом случае мы можем лечить, воздействуя на точки, расположенные на каналах «цзутайиньпицзин», и «цзуянминвэйцзин».
Четвертый из пяти цзан — печень
Печень контролирует движение «ци» в организме, контролирует и стимулирует всасывание питательных веществ, сохранение крови, суставы и движение. Ее внешним проявлением являются глаза. Состояние печени проявляется на ногтях, она соответствует человеческому настроению «гнев» и проявляется в жидкости — «слезы». Ее канал цзинло — «цзуцзюэиньганьцзин», который связан с каналом «цзушаоянданьцзин», каналом желчного пузыря, и через это взаимодействие поддерживается Инь Ян.
Когда в печени наступает болезнь, то могут возникнуть аномалии во всей физиологической деятельности, которую она контролирует. Мы можем лечить, воздействуя на точки, распложенные на каналах «цзуцзюэиньганьцзин» и «цзушаоянданьцзин».
Пятый из пяти цзан — почки
Почки контролируют рост, физическое развитие и размножение. Контролируют и регулируют поступление и выход жидкости в организме, всасывание «ци». Она проявляется через уши и анальное отверстие, и мочевыделительные органы. Состояние печени проявляется на волосах головы, она соответствует человеческому настроению «страх», и проявляется в жидкости «сперма». Ее канал цзинло «цзушаоиньшэньцзин», который связан с каналом «цзутайянпангуанцзин», каналом мочевого пузыря, и через это взаимодействие поддерживается Инь Ян.
Когда в печени наступает болезнь, то могут возникнуть аномалии во всей физиологической деятельности, которую она контролирует. В этом случае мы можем лечить, воздействуя на точки, расположенные на каналах «цзушаоинышньцзин» и «цзутайянпангуанцзин».
Основные точки каналов цзинло:
- «Шоу тай инь фэй цзин»: Чи Цзе, Ле Цзю, Тай Юнь, Юй Ди;
- «Шоу цзюй инь синь бао цзин»: Цзю Цзе, Нэй Гуань, Да Лин, Лао Гун;
- «Шоу шао инь синь цзин»: Шао Хай, Тон Ли, Шэнь Мэнь;
- «Шоу ян мин да чжан цзин»: Цюй Чи, Шоу Сань Ли, Хэ Гу;
- «Шоу шао ян сань цзяо цзин»: Вай Гуань, Ян Чи;
- «Шоу тай ян сяо чжан цзин»: Цзянь Чжун Шу, Цзянь Вай Шу, Сяо Нэй, Ян Лао;
- «Цзу тай инь пи цзин»: Сань Инь Цзяо, Ди Цзи, Инь Лин Чюн, Сюе Хай;
- «Цзу цюй инь гань цзин »: Син Цзян, Тай Чжон, Цзю Цюань, Инь Лань, Чжан Мэнь;
- «Цзу шао инь шэнь цзин»: Юн Цюань, Чжао Хай, Тай Си, Инь Гу;
- «Цзу ян мин вэй цзин»: Цзюань Лао, Ди Лун, Цзя Чэ, Жуй Гэнь, Тянь Шу, Шуй Дао, Гуй Лай, Цзу Сан Ли, Фэн Лон, Цзе Си, Нэй Тин;
- «Цзу шао ян дань цзин»: Ян Бай, Цзянь Цзин, Хуань Тяо, Ян Лин Цюань,
Ян Цзяо, Сюань Чжун, Цзю Сюй; - «Цзу тай ян пан гуан цзин»: Фэн Мэнь, Фэй Шу, Синь Шу, Дань Шу, Пи Шу, Вэй Шу, Шэнь Шу, Да Чжан Шу, Пан Гуан Шу, Ба Ляо, Чэн Фу, Инь Мэнь, Вэй Чжун, Чэн Шан, Кун Лун, Шэнь Май;
- «Жень май»: Хуэй Инь, Чжун Ди, Гуань Юнь, Ци Хай, Инь Цзяо, Шуй Фэнь, Ся Вань, Чжун Вань, Шан Вань;
II.
Правила работы с приборами «Шубоши — Комфорт»Прежде всего, следует внимательно прочитать Инструкцию по эксплуатации прибора, чтобы овладеть основными способами использования прибора и знать, на что обратить внимание. Только после прочтения и понимания приборы для акупунктуры Шубоши — Комфорт будут служить Вам лучше всего.
Как приборы серии «Удобный доктор» помогают мне укреплять здоровье?
Прибор серии «Удобный доктор» является современным представителем китайской медицины. Он аккумулировал в себе все лучшее из многотысячелетней китайской медицины. Наука и техника достигли сегодняшних высот, и мы можем использовать эту продукцию.
В повседневной профилактике аппараты для акупунктуры Шубоши — Комфорт могут оказать очень большую помощь детям, молодежи, людям среднего и старого возраста, женщинам. Встречаясь с болезнью, «Удобный доктор» стимулирует точки каналов цзинло и очень эффективно удаляет недомогания и симптомы. При болезнях шеи, плеч, спины, поясницы, ног, суставов, вызванных острыми повреждениями, хронической усталостью костной пролиферацией и т. д., эффект «Удобного доктора» очень высок! Но Вы должны помнить, что при острых повреждениях, начинать использовать прибор можно только через 24 часа после травмы.
Приборы линейки «Удобный доктор» (JJQ-1 и FZ-1) имеют по 4 режима, как их следует выбирать?
Первый режим прибора JJQ-1: РЕЖИМ ТОНИЗАЦИИ. Усиление работоспособности организма и систем, активности иммунной системы, стресоустойчивости (соответствует Режиму I прибора FZ-1, однако имеет более эффективную мощностью воздействия 0,55 W (против 0,45 W в FZ-1).
Второй режим прибора JJQ-1: РЕЖИМ СТИМУЛЯЦИИ. Активизация процессов восстановления разрушенных болезнью органов и систем. В отличие от FZ-1 воздействует на глубинные ветви каналов, что обеспечивает более полное воздействие на отдельные органы и системы с целью устранения хронических заболеваний (условно соответствует Режиму III прибора FZ-1, однако более точно имитирует функцию иглоукалывания ТКМ, нежели, чем прибор FZ-1).
Третий режим прибора JJQ-1: РЕЖИМ ГАРМОНИЗАЦИИ. Балансирует течение всех основных процессов жизнедеятельности организме. Восстанавливает баланс Инь и Ян и увеличивает защитные способности организма, укрепляет иммунную систему (очень условно соответствует Режиму IV в приборе FZ-1).
Четвертый режим прибора JJQ-1: РЕЖИМ РЕЛАКСАЦИИ. Релаксация, устранение стресса, противосудорожное, противоспастическое действие. Комплексное воздействие на биологически активные зоны стопы (частично соответствует Режиму II в приборе FZ-1).
Режим IV прибора FZ-1: Объединяет режимы I, II и III прибора FZ-1.
Выбор режимов производится на основе теории целостности — одной из важнейших теорий китайской медицины. Он производится исходя из конкретного человека, согласно разным болезням, конкретной ситуации, конкретному подходу.
Как регулировать силу воздействия при использовании приборов «Удобный доктор»?
Так как чувствительность у людей различная, лечение производится на различных местах и на различных режимах, то и сила воздействия различна. Но существует 2 критерия определения правильности силы воздействия:
- На месте применения мышцы сокращаются, кроме того, нет неприятных ощущений;
- На месте применения есть чувство онемения, кроме того, Вы в состоянии выдержать.
Как определяется время использования прибора?
В нормальных условиях прибор можно применять 1 – 3 раза в сутки, продолжительность сеанса составляет от 30 минут до 2 часов, но не более 6 часов суммарно в течение суток. Курс лечения в среднем составляет 2 недели, после чего обычно рекомендуется сделать перерыв на 1 – 7 дней и при необходимости повторить курс лечения. Обычно лечебный эффект наблюдается через 1 месяц.
Что делать, если после использования приборов «Шубоши» не ощущается результат?
- «Правильно ли Вы нашли место использования?»
- «Может быть, сила воздействия была слишком низкой?»
- «Может быть, период лечения был слишком короткий?»
Если вы решите три вышеуказанных вопроса, Вы обязательно будете удовлетворены лечебным эффектом!
Используя прибор, я принимаю лекарства. Надо ли прекратить?
Не прекращать. Для китайской медицины лечение болезни — это длительный процесс регулирования. Лечение требует определенного времени. Кроме того, китайская медицина в Китае никогда не притесняла западную медицины. Лучший способ лечения — это сочетание китайской и западной медицин.
Перед использованием приборов «Шубоши — Комфорт», какие приготовления мне надо сделать?
- Проверить, исправлен ли прибор;
- Проверить, в нормальном ли состоянии контакты;
- Прочистить место использования, смыть с кожи жир, грязь и пыль;
- Расслабиться и с легкостью начать лечение.
Что делать, если прибор не может нормально работать?
- Чувствительность. Сила воздействия снижается, нет возможности ее повысить.
Разряжена батарейка — заменить батарейку.
В электродах снизилась клейкость и проводимость — заменить электроды. - На экране нормальное изображение, индикатор горит, но нет ощущений.
Хорошо ли вставлен штепсель во входное отверстие? Выключите прибор и проверьте соединение.
Проверьте, не оборван ли провод, если да замените провод.
Электроды полностью вышли из строя — замените электроды.Если после исправления вышеуказанных неполадок, прибор заработал, продолжайте использование. Если по-прежнему прибор не работает, обращайтесь в наш центр.
- Если экран подсвечивает слабо, или почти совсем не подсвечивает, пожалуйста, замените батарейку;
- При использовании: слабая сила воздействия, работа то прекращается, то возобновляется, ощущение удара током.
Плохой контакт провода — замените провод.
Недостаточная клейкость электродов — замените электроды.Если провода и электроды в порядке, но прибор не работает обратитесь в наш центр для дальнейших инструкций.
Более подробные ответы на популярные вопросы касательно приборов Шубоши — Комфорт можно прочитать на странице Часто Задаваемые Вопросы.
Как ежедневно заботиться о приборе?
- Электроды — это изнашивающаяся деталь. Для продления срока их использования следует каждый раз перед использованием прочищать место использования, а после использования накладывать защитную пленку. В случае просыхания клейкой поверхности следует чуть смачивать ее чистой соленой водой;
- Не использовать прибор во влажной обстановке, это может повлиять на его нормальную работу;
- Хранить в сухом, прохладном месте.
III. На что обратить внимание до начала работы c прибором
Китайская медицина лечит болезни путем регулирования баланса Иньян в организме. Для данного процесса требуется довольно длительное время. Поэтому, при использовании любого из приборов «Шубоши» или «Комфорт» следует продолжать принимать лекарства, которые Вы принимали до начала использования.
По мере выздоровления можно сокращать объем приема лекарств, вплоть до прекращения. Лицам, у которых установлен кардиостимулятор, искусственные органы, металлические детали, пользоваться приборами «Удобный доктор» запрещено.
Во время использования запрещается клеить лапки на область сердца.
Лицам, имеющим сердечные заболевания, и гипертоникам не рекомендуется слишком сильная сила воздействия и слишком длительное время сеанса.
При некоторых болезнях рекомендуется довольно много комбинаций точек. Их можно равномерно распределить между утром и вечером, чтобы время лечения было не слишком длительным, и человек не уставал.
Все боли в области шеи, спины, поясницы, ногах, суставах следует лечить, согласно Инструкции по эксплуатации, по принципу — где болит, туда и клеить, сила воздействия довольно высокая.
При использовании детьми обязателен контроль за силой воздействия со стороны взрослых, которая не должна быть слишком большой. По отношению к разным болезням, учитывая индивидуальные особенности организма, получив рекомендации консультанта — специалиста по китайской медицине по использованию прибора, их следует неукоснительно выполнять.
IV. Профилактика с помощью приборов «Шубоши — Комфорт»
Китайская медицина уделяет большое внимание лечению ненаступившей болезни, предпочитает профилактику, регулирует баланс между Инь и Ян, чтобы люди не болели или реже болели. Самая важная функция «Шубоши» — профилактика.
1. Профилактика у детей
1.1 Особенность детей в том, что их внутренние органы нежные. Профилактика должна быть направлена на укрепление их целостной конституции, регулирование физиологических функций внутренних органов, чтобы стимулировать их здоровый рост и физическое развитие.
Подбор точек: Шэнь Чжу + Мин Мэнь(63+66).
1.2 У детей функция легких развита не полностью. Но легкие — это наиболее важный орган сопротивления организма болезням. Если в это время отрегулировать легкие, то можно укрепить дыхательную систему и предотвратить наступление болезней.
Подбор точек: Фэй Шу + Фэй Шу(48+48).
1.3 У детей ослаблены функции желудочно-кишечного факта, функция селезенки развита не полностью, что может легко привести к нарушениям пищеварения и замедлению роста. Если в это время отрегулировать селезенку и желудок, то можно укрепить пищеварительную систему и стимулировать рост и физическое развитие.
Подбор точек: Пи Шу + Пи Шу(52+52).
Внимание: На каждую комбинацию точек следует воздействовать 1 раз в 2 дня, по 10 минут, на 1-м или 4-м режиме. Силу воздействия устанавливать в зависимости от ощущений ребенка и движений мышц.
2. Профилактика у молодежи
Молодежь интегрируется в общество, она легко подвержена вредным привычкам: курение и чрезмерное употребление спиртных напитков — это плохо. Следующие точки помогают по отношению отказа от курения и спиртного.
Подбор точек: Тай Юань + Вай Гуань (81+70) (с двух сторон).
Внимание: На каждую комбинацию точек воздействовать 2 раза в день по 20 минут, на 1 -м или 3-м режиме. Сила воздействия — максимальная, которую можете выдержать.
2.1 У молодежи постепенно развиваются системы размножения и мочевыделения, но в них очень легко могут возникнуть неполадки. Могу т наступить упадок духа, расстройство менструаций, холод в руках и ногах, тревожность и другие симптомы. Если в это время произвести регулирование, можно не только устранить вышеукэзанные симптомы, но и укрепить здоровье организма.
Подбор точек: Шэнь Шу + Шэнь Шу (54+54), Гуань Юань + Чжун Цзи (15+17),
Сань Инь Цзяо + Цзу Сан Ли (41+19)
Внимание: на каждую комбинацию точек воздействовать 1 раз в день по 10 минут, на 1 или 2-ом режиме, на максимально возможной силе воздействия.
2.2 Молодежь усиленно занимается умственной работой и не уделяет внимания отдыху. Это легко может привести к головным болям, бессоннице, нарушению режима питания, быстрой уставаемости, ослаблению зрения, расстроенности мышления, вплоть до депрессии и другим психическим симптомам. Воздействуя на соответствующие точки, можно не только устранить вышеуказанные симптомы, но и поднять дух и жизненную силу.
Подбор точек: Нэй Гуань + Сюань Чжун (28+84)(с двух сторон), Сань Инь Цзяо + Цзу Сан Ли (41+19)
Внимание: на каждую комбинацию точек воздействовать 1 раз в день по 10 минут, на 1 или 4 режиме, на максимально возможной силе воздействия.
3. Профилактика у людей среднего и старого возраста (40 и более лет)
3.1 При достижении среднего возраста начинается ослабление всех внутренних органов. Китайская медицина внесла огромный вклад в замедление старения, укрепление конституции, повышение качества и продление жизни.
Подбор точек: Цзу Сан Ли + Сань Инь Цзяо (19+41), Ци Хай + Гуань Юань (13 + 15)
Юн Цюань + Цзу Сан Ли (44+19), Шэнь Шу + Шэнь Шу (54+54)
Внимание: на каждую комбинацию точек воздействовать 1 раз в день по 10 минут, на 4-ом режиме, на максимально возможной силе воздействия.
3.2 При достижении среднего возраста в связи с ослаблением функций селезенки и желудка, легко могут возникнуть отеки, полнота и другие симптомы. Воздействуя на соответствующие точки, можно снять отеки и снизить вес.
Подбор точек: Фэн Лун + Инь Лин Цюань (20+39), Инь Лин Цюань + Тай Чун (39+22),
Цюй Чи + Хэ Гу (69 + 73)(с двух сторон)
Внимание: на каждую комбинацию точек воздействовать 1 раз в день по 10 минут, на 2, 4-ом режиме, на максимально возможной силе воздействия.
3.3 У людей среднего и старого возраста легко могут наступить болезни сердечно-сосудистой системы и сосудов головного мозга. Оказывая регулирующее воздействие на соответствующие точки, достигается цель профилактики.
Подбор точек: Нэй Гуань + Вай Гуань (28+70) (с двух сторон), Синь Шу + Синь Шу (49+49),
Сань Инь Цзяо + Юн Цюань (41+44).
Внимание: на каждую комбинацию точек воздействовать 1 раз в день по 20 минут, на 1-м режиме, на умеренной силе воздействия.
4. Профилактика у женщин
4.1 Ежедневная профилактика
Главное заключается в длительном уходе за менструациями, белями, плодом, грудью.
Подбор точек: Сань Инь Цзяо + Ди Цзи (41+40) Шэнь Шу + Шэнь Шу (54+54), Гуй Лай + Гуй Лай (16+16)
Внимание: на каждую комбинацию точек воздействовать 1 раз в день по 20 минут, на 1-м режиме, на умеренной силе воздействия.
4.2 Лицо и косметология
Главное заключается в том, что при стимулировании точек, регулируется Инь Ян и обеспечивается циркуляция цисюэ на лице. Путем питания мышц и кожи достигаются косметические цели.
Подбор точек: Ян Бай + Цзя Чэ (1+80), Цзя Чэ + Цюань Ляо(80+2)
Внимание: на каждую комбинацию точек воздействовать 1 раз в день по 20 минут, на 1-м режиме, на пониженной силе воздействия.
V. Подбор точек по симптомам при заболеваниях опорно-двигательного аппарата
Купить Шубоши можно в нашем интернет-магазине — официальном представительстве компании JJQ в России:
— приборы 3-его поколения: прибор Шубоши FZ-1 «Удобный Доктор» и прибор Шубоши FZ-3 «Противоинсульт»,
— приборы 4-ого поколения: прибор Шубоши JJQ-1 «Комфорт» и прибор Шубоши JJQ-3 «Профессионал»,
— а также новейший прибор 5-ого поколоения — прибор Шубоши JJQ-2 «Универсал».
Примечание: данный атлас точек акупунктуры рекомендован к использованию как специалистами китайской медицины, так и для самостоятельной работы с использованием приборов китайской медицины серии «Удобный доктор»: FZ-1, JJQ-1, JJQ-2, а также FZ-3 и JJQ-3.
Иглоукалывание облегчило крысам похмелье — Наука
С помощью иглоукалывания ученые из Южной Кореи и США снизили у крыс симптомы похмелья. Несмотря на то, что условия эксперимента не вызывают сомнений в адекватности, это не значит, что подобные методы работают вообще, и тем более эффективны при лечении человека. Результаты работы опубликованы на страницах научного журнала Science Advances, кратко о них пишет Gizmodo.
В рамках эксперимента ученые приучили половину экспериментальной группы лабораторных крыс к алкоголю — им давали воду с небольшим количеством этилового спирта (от 1 до 7%) в течение 16 дней. Вторую половину животных ученые содержали в тех же условиях — кроме того, что поили обычной водой, без алкоголя. Это нужно для того, чтобы впоследствии сравнивать поведение двух групп животных.
На 17-й день эксперимента ученые оставили крыс-алкоголиков на два часа без разбавленного спирта. У животных начали дрожать конечности и проявилась тревожность, то есть появились синдромы похмелья. Оно начинается из-за того, что мозг ощущает недостаток гормонов, которые подавляют стресс. То есть в результате из-за похмелья повышается уровень стресса.
Чтобы достичь какого-либо эффекта, специалисты по акупунктуре вводят иглу в определенные точки на коже человека. Исследовав пособия по иглоукалыванию, авторы работы узнали, что избежать последствий похмелья поможет воздействие на точку Шэнь-мэнь (H7). Она располагается на сгибе с внутренней стороны запястья. Именно в это место ученые укалывали крыс из экспериментальной группы. Оказалось, что акупунктура в этом случае действительно помогает — впоследствии, когда крысы получили доступ к алкоголю, они стали пить меньше.
Чтобы подтвердить свою гипотезу о том, что воздействие на точку Шэнь-мэнь увеличивает количество гормонов, подавляющих стресс, ученые также давали крысам с алкогольной зависимостью препараты, содержащие эти гормоны. Эффект от них оказался тем же, что и при иглоукалывании. «Наши результаты подтверждают, что акупунктура может открыть новую стратегию лечения от алкогольной зависимости», пишут авторы.
Тем не менее, несмотря на то, что условия эксперимента не вызывают сомнений и журнал, который опубликовал статью ученых, достаточно уважаемый, это еще не означает, что иглоукалывание может быть эффективным лечением. Эксперимент был проведен на крысах, а не на людях, их было недостаточно много — всего по 14. Более ранние исследования, которые длились в течение десятков лет и проводились на людях, не показали значимого эффекта акупунктуры. А немногочисленные исследования, которые подтверждали пользу иглоукалывания, проводились недостаточно хорошо и есть большая вероятность, что они неверны.
пирсинг мужчин шен от беспокойства и головной боли: работает ли это?
Чувствуете этот толстый кусок хряща, который выступает чуть ниже верхнего изгиба вашего уха? Наденьте на него кольцо (или шпильку), и вы получите пирсинг shen men.
Это не просто обычный пирсинг для взгляда или раздражительности — утверждалось, что пирсинг shen men также может быть полезен для людей с тревогой или мигренью. Но есть ли обоснованность этих утверждений?
Давайте разберемся, как работает пирсинг shen men, что говорят исследования и что вам следует знать, если вы решите сделать этот пирсинг.
Мужской пирсинг Shen, как утверждается, уменьшает боль, связанную с мигренью, и уменьшает тяжесть симптомов тревоги, воздействуя на точки давления, которые, как утверждается, существуют в этой части вашего уха.
Специалисты по акупрессуре и эксперты по целостному здоровью считают, что давление со стороны места пирсинга шэньмэнь (вместе с местом пирсинга дайта поблизости) вызывает постоянную стимуляцию блуждающего нерва.
Блуждающий нерв, самый длинный из 12 нервов в голове, разветвляется вдоль тела до хряща уха и доходит до толстой кишки.
Головные боли и мигрень
Специальных исследований воздействия пирсинга shen men на головные боли и мигрень не проводилось.
Существуют анекдотические свидетельства того, что он снижает тяжесть приступов мигрени, как и близкий родственник шенменского пирсинга, пирсинг дайта.
Есть еще несколько исследований пирсинга и мигрени — исследование, проведенное в 2017 г. в Frontiers in Neurology, предполагает, что стимуляция блуждающего нерва может модулировать болевые пути, которые приводят к приступам мигрени и головным болям напряжения.
Исследование также предупреждает, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы проверить, правда ли это на самом деле, поскольку никаких контролируемых клинических испытаний не проводилось ни на daith, ни на shen men в отношении мигрени.
Беспокойство
Еще меньше доказательств того, что пирсинг shen men каким-либо образом влияет на симптомы тревоги.
Некоторые исследования показывают, что это постоянное давление может помочь уменьшить некоторые симптомы мигрени и беспокойства — так что же наука говорит о точке давления shen men?
Во-первых, важно отметить, что существует мало исследований, подтверждающих какое-либо влияние точки давления shen men на боль или тревогу.
Но исследователи изучили и другие эффекты.
Исследование 2013 года, проведенное в Доказательной дополнительной и альтернативной медицине, предполагает, что это давление может помочь при стрессе и возбуждении во время восстановления после операции по удалению толстой кишки, поддерживая низкий пульс и расслабленный темп.
Исследование, проведенное в 2009 году в Американском журнале китайской медицины, также обнаружило связь между давлением shen men и частотой сердечных сокращений, предполагая, что иглоукалывание shen men может уменьшить бессонницу, возникшую после инсульта.
Эффект плацебо означает, что вы испытываете ожидаемый результат лечения не потому, что есть какие-либо доказательства его эффективности, а, скорее, потому, что вы верили, что это сработает — и так оно и было!
Существует множество исследований о том, насколько важен эффект плацебо для результатов многих исследований и процедур. В некоторых случаях людей достаточно, чтобы добиться результатов.
Это может происходить, когда люди делают пирсинг shen men и получают облегчение от беспокойства или мигрени.
Короткий ответ — да — если вы делаете пирсинг для мужчин shen от мигрени.
Если вы делаете пирсинг для лечения головных болей или приступов мигрени на одной стороне головы, рекомендуется делать пирсинг на этой стороне.
Если вы устраняете беспокойство или другие симптомы, не относящиеся к вашей голове, не имеет значения, в каком ухе делается пирсинг. Просто имейте в виду, что вся концепция теоретическая.
Любой пирсинг имеет некоторые побочные эффекты.
Размещение украшений на коже сопряжено с некоторыми рисками, которые стоит учесть перед совершением операции, в том числе:
- боль, хотя ее уровень зависит от вашей переносимости или опыта с другими пирсингами
- Инфекция из-за накопления бактерий в пирсинге или нестерилизованного пирсинга оборудование или бактерии, попавшие в эту область вашими руками
- лихорадка, сепсис или синдром токсического шока, вызванные инфекцией
- отказ от пирсинга, когда ваше тело идентифицирует пирсинг как инородный объект и утолщает ткань в этой области, чтобы толкнуть это из
- вам может не понравиться внешний вид
Имейте в виду, что вы не сможете сделать пирсинг, если вы принимаете препараты для разжижения крови или имеете состояние, замедляющее процесс заживления вашего тела, например диабет или аутоиммунное заболевание.
Готовы сделать пирсинг для мужчин? Обязательно:
- Изучите внешний вид пирсинга shen men
- понять, как выглядит последующий уход и что пирсинг может полностью зажить до 6 месяцев
- поговорите с врачом или профессиональным пирсингом, чтобы получить любой из ваших ответы на вопросы
- знаю, что пирсинг не покрывается медицинским страхованием
- найти магазин пирсинга с хорошей репутацией, лицензированными пирсерами и сертификатами местных или федеральных департаментов здравоохранения
- подумайте о том, чтобы сначала попробовать другие средства от беспокойства или мигрени, подтвержденные исследованиями, используя этот пирсинг в качестве дополнительной меры
Шэнь мужской пирсинг от беспокойства и головной боли: работает ли это?
Чувствуете этот толстый кусок хряща, который выступает чуть ниже верхнего изгиба вашего уха? Наденьте на него кольцо (или шпильку), и вы получите пирсинг shen men.
Это не просто обычный пирсинг для взгляда или раздражительности — утверждалось, что пирсинг shen men также может быть полезен для людей с тревогой или мигренью. Но есть ли обоснованность этих утверждений?
Давайте разберемся, как работает пирсинг shen men, что говорят исследования и что вам следует знать, если вы решите сделать этот пирсинг.
Мужской пирсинг Shen, как утверждается, уменьшает боль, связанную с мигренью, и уменьшает тяжесть симптомов тревоги, воздействуя на точки давления, которые, как утверждается, существуют в этой части вашего уха.
Специалисты по акупрессуре и эксперты по целостному здоровью считают, что давление со стороны места пирсинга шэньмэнь (вместе с местом пирсинга дайта поблизости) вызывает постоянную стимуляцию блуждающего нерва.
Блуждающий нерв, самый длинный из 12 нервов в голове, разветвляется вдоль тела до хряща уха и доходит до толстой кишки.
Головные боли и мигрень
Специальных исследований воздействия пирсинга shen men на головные боли и мигрень не проводилось.
Существуют анекдотические свидетельства того, что он снижает тяжесть приступов мигрени, как и близкий родственник шенменского пирсинга, пирсинг дайта.
Есть еще несколько исследований пирсинга и мигрени — исследование, проведенное в 2017 г. в Frontiers in Neurology, предполагает, что стимуляция блуждающего нерва может модулировать болевые пути, которые приводят к приступам мигрени и головным болям напряжения.
Исследование также предупреждает, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы проверить, правда ли это на самом деле, поскольку никаких контролируемых клинических испытаний не проводилось ни на daith, ни на shen men в отношении мигрени.
Беспокойство
Еще меньше доказательств того, что пирсинг shen men каким-либо образом влияет на симптомы тревоги.
Некоторые исследования показывают, что это постоянное давление может помочь уменьшить некоторые симптомы мигрени и беспокойства — так что же наука говорит о точке давления shen men?
Во-первых, важно отметить, что существует мало исследований, подтверждающих какое-либо влияние точки давления shen men на боль или тревогу.
Но исследователи изучили и другие эффекты.
Исследование 2013 года, проведенное в Доказательной дополнительной и альтернативной медицине, предполагает, что это давление может помочь при стрессе и возбуждении во время восстановления после операции по удалению толстой кишки, поддерживая низкий пульс и расслабленный темп.
Исследование, проведенное в 2009 году в Американском журнале китайской медицины, также обнаружило связь между давлением shen men и частотой сердечных сокращений, предполагая, что иглоукалывание shen men может уменьшить бессонницу, возникшую после инсульта.
Эффект плацебо означает, что вы испытываете ожидаемый результат лечения не потому, что есть какие-либо доказательства его эффективности, а, скорее, потому, что вы верили, что это сработает — и так оно и было!
Существует множество исследований о том, насколько важен эффект плацебо для результатов многих исследований и процедур.В некоторых случаях людей достаточно, чтобы добиться результатов.
Это может происходить, когда люди делают пирсинг shen men и получают облегчение от беспокойства или мигрени.
Короткий ответ — да — если вы делаете пирсинг для мужчин shen от мигрени.
Если вы делаете пирсинг для лечения головных болей или приступов мигрени на одной стороне головы, рекомендуется делать пирсинг на этой стороне.
Если вы устраняете беспокойство или другие симптомы, не относящиеся к вашей голове, не имеет значения, в каком ухе делается пирсинг.Просто имейте в виду, что вся концепция теоретическая.
Любой пирсинг имеет некоторые побочные эффекты.
Размещение украшений на коже сопряжено с некоторыми рисками, которые стоит учесть перед совершением операции, в том числе:
- боль, хотя ее уровень зависит от вашей переносимости или опыта с другими пирсингами
- Инфекция из-за накопления бактерий в пирсинге или нестерилизованного пирсинга оборудование или бактерии, попавшие в эту область вашими руками
- лихорадка, сепсис или синдром токсического шока, вызванные инфекцией
- отказ от пирсинга, когда ваше тело идентифицирует пирсинг как инородный объект и утолщает ткань в этой области, чтобы толкнуть это из
- вам может не понравиться внешний вид
Имейте в виду, что вы не сможете сделать пирсинг, если вы принимаете препараты для разжижения крови или имеете состояние, замедляющее процесс заживления вашего тела, например диабет или аутоиммунное заболевание.
Готовы сделать пирсинг для мужчин? Обязательно:
- Изучите внешний вид пирсинга shen men
- понять, как выглядит последующий уход и что пирсинг может полностью зажить до 6 месяцев
- поговорите с врачом или профессиональным пирсингом, чтобы получить любой из ваших ответы на вопросы
- знаю, что пирсинг не покрывается медицинским страхованием
- найти магазин пирсинга с хорошей репутацией, лицензированными пирсерами и сертификатами местных или федеральных департаментов здравоохранения
- подумайте о том, чтобы сначала попробовать другие средства от беспокойства или мигрени, подтвержденные исследованиями, используя этот пирсинг в качестве дополнительной меры
Шэнь мужской пирсинг от беспокойства и головной боли: работает ли это?
Чувствуете этот толстый кусок хряща, который выступает чуть ниже верхнего изгиба вашего уха? Наденьте на него кольцо (или шпильку), и вы получите пирсинг shen men.
Это не просто обычный пирсинг для взгляда или раздражительности — утверждалось, что пирсинг shen men также может быть полезен для людей с тревогой или мигренью. Но есть ли обоснованность этих утверждений?
Давайте разберемся, как работает пирсинг shen men, что говорят исследования и что вам следует знать, если вы решите сделать этот пирсинг.
Мужской пирсинг Shen, как утверждается, уменьшает боль, связанную с мигренью, и уменьшает тяжесть симптомов тревоги, воздействуя на точки давления, которые, как утверждается, существуют в этой части вашего уха.
Специалисты по акупрессуре и эксперты по целостному здоровью считают, что давление со стороны места пирсинга шэньмэнь (вместе с местом пирсинга дайта поблизости) вызывает постоянную стимуляцию блуждающего нерва.
Блуждающий нерв, самый длинный из 12 нервов в голове, разветвляется вдоль тела до хряща уха и доходит до толстой кишки.
Головные боли и мигрень
Специальных исследований воздействия пирсинга shen men на головные боли и мигрень не проводилось.
Существуют анекдотические свидетельства того, что он снижает тяжесть приступов мигрени, как и близкий родственник шенменского пирсинга, пирсинг дайта.
Есть еще несколько исследований пирсинга и мигрени — исследование, проведенное в 2017 г. в Frontiers in Neurology, предполагает, что стимуляция блуждающего нерва может модулировать болевые пути, которые приводят к приступам мигрени и головным болям напряжения.
Исследование также предупреждает, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы проверить, правда ли это на самом деле, поскольку никаких контролируемых клинических испытаний не проводилось ни на daith, ни на shen men в отношении мигрени.
Беспокойство
Еще меньше доказательств того, что пирсинг shen men каким-либо образом влияет на симптомы тревоги.
Некоторые исследования показывают, что это постоянное давление может помочь уменьшить некоторые симптомы мигрени и беспокойства — так что же наука говорит о точке давления shen men?
Во-первых, важно отметить, что существует мало исследований, подтверждающих какое-либо влияние точки давления shen men на боль или тревогу.
Но исследователи изучили и другие эффекты.
Исследование 2013 года, проведенное в Доказательной дополнительной и альтернативной медицине, предполагает, что это давление может помочь при стрессе и возбуждении во время восстановления после операции по удалению толстой кишки, поддерживая низкий пульс и расслабленный темп.
Исследование, проведенное в 2009 году в Американском журнале китайской медицины, также обнаружило связь между давлением shen men и частотой сердечных сокращений, предполагая, что иглоукалывание shen men может уменьшить бессонницу, возникшую после инсульта.
Эффект плацебо означает, что вы испытываете ожидаемый результат лечения не потому, что есть какие-либо доказательства его эффективности, а, скорее, потому, что вы верили, что это сработает — и так оно и было!
Существует множество исследований о том, насколько важен эффект плацебо для результатов многих исследований и процедур.В некоторых случаях людей достаточно, чтобы добиться результатов.
Это может происходить, когда люди делают пирсинг shen men и получают облегчение от беспокойства или мигрени.
Короткий ответ — да — если вы делаете пирсинг для мужчин shen от мигрени.
Если вы делаете пирсинг для лечения головных болей или приступов мигрени на одной стороне головы, рекомендуется делать пирсинг на этой стороне.
Если вы устраняете беспокойство или другие симптомы, не относящиеся к вашей голове, не имеет значения, в каком ухе делается пирсинг.Просто имейте в виду, что вся концепция теоретическая.
Любой пирсинг имеет некоторые побочные эффекты.
Размещение украшений на коже сопряжено с некоторыми рисками, которые стоит учесть перед совершением операции, в том числе:
- боль, хотя ее уровень зависит от вашей переносимости или опыта с другими пирсингами
- Инфекция из-за накопления бактерий в пирсинге или нестерилизованного пирсинга оборудование или бактерии, попавшие в эту область вашими руками
- лихорадка, сепсис или синдром токсического шока, вызванные инфекцией
- отказ от пирсинга, когда ваше тело идентифицирует пирсинг как инородный объект и утолщает ткань в этой области, чтобы толкнуть это из
- вам может не понравиться внешний вид
Имейте в виду, что вы не сможете сделать пирсинг, если вы принимаете препараты для разжижения крови или имеете состояние, замедляющее процесс заживления вашего тела, например диабет или аутоиммунное заболевание.
Готовы сделать пирсинг для мужчин? Обязательно:
- Изучите внешний вид пирсинга shen men
- понять, как выглядит последующий уход и что пирсинг может полностью зажить до 6 месяцев
- поговорите с врачом или профессиональным пирсингом, чтобы получить любой из ваших ответы на вопросы
- знаю, что пирсинг не покрывается медицинским страхованием
- найти магазин пирсинга с хорошей репутацией, лицензированными пирсерами и сертификатами местных или федеральных департаментов здравоохранения
- подумайте о том, чтобы сначала попробовать другие средства от беспокойства или мигрени, подтвержденные исследованиями, используя этот пирсинг в качестве дополнительной меры
Шэнь мужской пирсинг от беспокойства и головной боли: работает ли это?
Чувствуете этот толстый кусок хряща, который выступает чуть ниже верхнего изгиба вашего уха? Наденьте на него кольцо (или шпильку), и вы получите пирсинг shen men.
Это не просто обычный пирсинг для взгляда или раздражительности — утверждалось, что пирсинг shen men также может быть полезен для людей с тревогой или мигренью. Но есть ли обоснованность этих утверждений?
Давайте разберемся, как работает пирсинг shen men, что говорят исследования и что вам следует знать, если вы решите сделать этот пирсинг.
Мужской пирсинг Shen, как утверждается, уменьшает боль, связанную с мигренью, и уменьшает тяжесть симптомов тревоги, воздействуя на точки давления, которые, как утверждается, существуют в этой части вашего уха.
Специалисты по акупрессуре и эксперты по целостному здоровью считают, что давление со стороны места пирсинга шэньмэнь (вместе с местом пирсинга дайта поблизости) вызывает постоянную стимуляцию блуждающего нерва.
Блуждающий нерв, самый длинный из 12 нервов в голове, разветвляется вдоль тела до хряща уха и доходит до толстой кишки.
Головные боли и мигрень
Специальных исследований воздействия пирсинга shen men на головные боли и мигрень не проводилось.
Существуют анекдотические свидетельства того, что он снижает тяжесть приступов мигрени, как и близкий родственник шенменского пирсинга, пирсинг дайта.
Есть еще несколько исследований пирсинга и мигрени — исследование, проведенное в 2017 г. в Frontiers in Neurology, предполагает, что стимуляция блуждающего нерва может модулировать болевые пути, которые приводят к приступам мигрени и головным болям напряжения.
Исследование также предупреждает, что необходимо провести дополнительные исследования, чтобы проверить, правда ли это на самом деле, поскольку никаких контролируемых клинических испытаний не проводилось ни на daith, ни на shen men в отношении мигрени.
Беспокойство
Еще меньше доказательств того, что пирсинг shen men каким-либо образом влияет на симптомы тревоги.
Некоторые исследования показывают, что это постоянное давление может помочь уменьшить некоторые симптомы мигрени и беспокойства — так что же наука говорит о точке давления shen men?
Во-первых, важно отметить, что существует мало исследований, подтверждающих какое-либо влияние точки давления shen men на боль или тревогу.
Но исследователи изучили и другие эффекты.
Исследование 2013 года, проведенное в Доказательной дополнительной и альтернативной медицине, предполагает, что это давление может помочь при стрессе и возбуждении во время восстановления после операции по удалению толстой кишки, поддерживая низкий пульс и расслабленный темп.
Исследование, проведенное в 2009 году в Американском журнале китайской медицины, также обнаружило связь между давлением shen men и частотой сердечных сокращений, предполагая, что иглоукалывание shen men может уменьшить бессонницу, возникшую после инсульта.
Эффект плацебо означает, что вы испытываете ожидаемый результат лечения не потому, что есть какие-либо доказательства его эффективности, а, скорее, потому, что вы верили, что это сработает — и так оно и было!
Существует множество исследований о том, насколько важен эффект плацебо для результатов многих исследований и процедур.В некоторых случаях людей достаточно, чтобы добиться результатов.
Это может происходить, когда люди делают пирсинг shen men и получают облегчение от беспокойства или мигрени.
Короткий ответ — да — если вы делаете пирсинг для мужчин shen от мигрени.
Если вы делаете пирсинг для лечения головных болей или приступов мигрени на одной стороне головы, рекомендуется делать пирсинг на этой стороне.
Если вы устраняете беспокойство или другие симптомы, не относящиеся к вашей голове, не имеет значения, в каком ухе делается пирсинг.Просто имейте в виду, что вся концепция теоретическая.
Любой пирсинг имеет некоторые побочные эффекты.
Размещение украшений на коже сопряжено с некоторыми рисками, которые стоит учесть перед совершением операции, в том числе:
- боль, хотя ее уровень зависит от вашей переносимости или опыта с другими пирсингами
- Инфекция из-за накопления бактерий в пирсинге или нестерилизованного пирсинга оборудование или бактерии, попавшие в эту область вашими руками
- лихорадка, сепсис или синдром токсического шока, вызванные инфекцией
- отказ от пирсинга, когда ваше тело идентифицирует пирсинг как инородный объект и утолщает ткань в этой области, чтобы толкнуть это из
- вам может не понравиться внешний вид
Имейте в виду, что вы не сможете сделать пирсинг, если вы принимаете препараты для разжижения крови или имеете состояние, замедляющее процесс заживления вашего тела, например диабет или аутоиммунное заболевание.
Готовы сделать пирсинг для мужчин? Обязательно:
- изучить внешний вид пирсинга shen men
- понять, как выглядит последующий уход и что полное заживление пирсинга может занять до 6 месяцев
- поговорите с врачом или профессиональным пирсингом, чтобы получить любой из ваших ответы на вопросы
- знаю, что пирсинг не покрывается медицинским страхованием
- найти магазин пирсинга с хорошей репутацией, лицензированными пирсерами и сертификатами местных или федеральных департаментов здравоохранения
- подумайте о том, чтобы сначала попробовать другие средства от беспокойства или мигрени, подтвержденные исследованиями, использование этого пирсинга в качестве дополнительной меры
Введение: Аурикулярная акупунктура
была разработана как формальная сотамотопическая система благодаря открытиям
доктораПоль Ножье, Франция. 1,2,3 С первоначальным признанием в
1951 г., что «седалищная точка» фактически коррелировала с
4-й поясничный позвонок, а не ишиас как недуг, доктор Ножье
обнаружил первичное соответствие тела на ушной раковине в
презентация «перевернутого плода». 4,5,6 Это наблюдение
привели к окончательной идентификации анатомических или структурных
соответствие зонам в ушной раковине. Китайцы узнал о доктореРабота Ножье с помощью немецкой медицинской акупунктуры статья, прибывшая в Китай через Японию. Китайцы последовали тысячи клинических наблюдений и разработанные карты ушной раковины которые были похожи на раннюю французскую систему, хотя и с некоторыми отмечены различия. Этой системе переписки было легко научить Специалисты по иглоукалыванию «босоногий доктор» легко усваивают в их парамедицинскую практику. Перспективы развития: Доктор Ножье в конце концов обнаружил, что различные органы боль и дисфункция будут присутствовать в разных ушных зонах, в зависимости от стадии недуга. Фаза 1 аурикулярных зон коррелирует к нормальной физиологии или острой патологии и является представлением оригинального «перевернутого плода» (см. рисунок 1). 2 соответствует дегенеративным состояниям, а «перевернутый» плод »затем переводится в вертикальное положение.Фаза 3 соответствует подострым и хроническим состояниям, а гомункулус находится в поперечном предлежании с головкой в центральной ушной раковине или раковина. Расположение конкретного органа или анатомической структуры Таким образом, точка будет идентифицирована в одном или нескольких местах в зависимости от на стадии болезненного процесса.3 Соответствующие эмбриологические ткани смещаются в ушной раковине. представление, основанное на их фазовом статусе.Например, мезодермальный структуры занимают верхнее ухо в фазе 1, за ними следуют раковины в фазе 2, затем дольку в фазе 3. (См. рисунок 2) Поскольку основное внимание уделяется функциональным наблюдениям, несколько органов в китайской ушной системе отличаются от французской системы.Дальше, китайцы определили различные точки, которые имели функциональные или метафорические имена, а не анатомические описания. Один из ярких примеров это несоответствие — расположение органа сердца. Обычно размещается между легкими на китайских диаграммах, это размещение не соответствуют анатомическим и эмбриологическим соображениям. Французский диаграммы поместят сердце Фазы 1 на антиспираль вдоль региона что соответствует верхним грудным позвонкам.(См. Рисунок 4) Это размещение уважает природу сердца как мезодермального орган в его месте нормальной физиологии или острой патологии. Неудивительно, что китайские функциональные наблюдения помещают сердце в нижней раковине, так как это область фазы 2 мезодермальные структуры. Пациенты с функциональными заболеваниями сердца могут проявляться коронарным артериосклерозом, дегенеративным состояние коронарных сосудов и, следовательно, состояние Фазы 2.Учитывая, что могут быть клинические или субклинические проявления кроме того, активная ушная точка, вероятно, будет идентифицирована вдоль зону сердца антиспиральной фазы 1. Подострая или хроническая фаза 3 сердечные заболевания могут быть обнаружены в дольке; любое состояние может присутствовать в одной или нескольких фазовых локациях. Еще один пример несоответствия французских и китайских баллов: дегенеративного артрита колена.В Фазе 1 представлено колено. в середине треугольной ямки. Дегенеративное колено фазы 2 представлен в нижних раковинах, в то время как хроническая фаза Колено 3 находится в дольке. 10 Поэтому важно понимать, что зона около точки китайского сердца на самом деле может не иметь корреляции к сердечному недугу; скорее, это может быть дегенеративное состояние колена! Очевидно, что диагностические и лечебные последствия имеют решающее значение для правильное понимание этих разных презентаций.Это понимание продвинутой ушной акупунктуры, которое Китайская система, разработанная на основе функциональной корреляции, никогда не интегрированы в их отображение на ухе. Нет никакого рассмотрения различных фаз в зависимости от стадии болезни, а также нет строгих соответствие точечной корреляции на основе анатомии и эмбриологии. Часто замешательство врача относительно наличия активного предсердия момент станет ясным, когда многоэтапная анатомическая оценка считается. Shen Men: Китайский балл Shen Men получил признание за свое применение при многих болях и дисфункциональных состояниях. При болевых состояниях Шен Мужчины часто считаются первичной точкой лечения. Нейропсихоэмоционально, считается, что он уменьшает опасения, страх, беспокойство и помогают регулировать симпатическую нервную систему. Шэнь Мэн регулярно используется в лечении наркозависимости.11 Он также известен своими роль в лечении воспаления. Наличие электрически активный или нежный Шэнь Мэнь рассматривается китайским специалистом по ушной акупунктуре. как признак неврастении или наличия боли12. Поскольку практикующие стали обычно искать Шэнь Мэнь и лечить его от многих состояний без разбора, это важно для нам, как врачам, узнать, что на самом деле представляет собой точка Шэнь Мэнь.Шэнь Мэнь — это не таинственная, таинственная точка, как отпечаток на Китайские таблицы иглоукалывания ушей дают нам информацию. Китайские иглотерапевты заметили наличие здесь точки, которая обычно активна в болезненные состояния, при многих воспалительных состояниях и в случаях зависимости. В результате его имя было присвоено имя Шэнь Мэнь. функциональные качества электрической активности и клиническая эффективность в многочисленных условиях. Поскольку Шэнь Мэнь является функциональным обозначением, характер точки и его представление органов и систем тела не признается. An понимание анатомии и фаз даст нам четкое понимание к природе Шэнь Мэн. В Фазе 1 область Шэнь Мэнь соответствует в зону селезенки. Этот мезодермальный орган будет функционально заниматься воспалительные клеточные элементы, и поэтому эта зона часто видна в острые недуги.На Фазе 2 зона Shen Men соответствует представлению эктодермального таламуса. Как важная центральная нервная система структуры, неудивительно, что эта зона будет видна при хроническом дегенеративные и болезненные состояния, а также у пациентов, страдающих от хронические зависимости. Наконец, зона Шен Мэнь соответствует печени Фазы 3. Опять таки, учитывая обширное взаимодействие гепатобилиарной физиологии, это не удивительно, что будут выявлены субактные или хронические недуги в этой зоне. Заключение: Ссылки: Перепечатано с разрешения американского агентства.
Академия медицинской акупунктуры. Эта статья изначально появилась
в медицинской акупунктуре, журнал Американской медицинской академии
Иглоукалывание. |
Массаж уха, который расслабляет и лечит: Shen Men
«Внутри жестких изгибов внешнего уха расположены мощные точки акупунктуры уха, соответствующие каждой части тела. Этот невероятный орган, первый из всех наших органов, который развился эмбриологически, является не только средством восприятия звука и … но также инструментом, который выполняет несколько других, не менее удивительных функций в области медицины.«~ Китайская аурикулярная акупунктура, Скайа Аббате.Традиционная китайская медицина исправляет дисбаланс в организме с помощью иглоукалывания, диеты и других целостных практик. Подобно тому, как это древнее искусство исцеления определяет точки акупунктуры на теле для лечения различных состояний, аналогичные точки определяются на ухе. Концентрические складки уха, известные как аурикулотерапия, имеют точки, которые соответствуют органам и процессам в организме. Эти точки используются для снятия боли и улучшения состояния здоровья тела.
Один из первых органов и чувств, сформированных у эмбриона, ухо, представляет собой целостную микросистему человеческого тела, что означает, что это небольшое изображение всего тела. Французский невролог Поль Ножье полагал, что ухо имеет форму перевернутого человеческого зародыша, а акупунктурные точки на ухе соответствуют форме частей тела плода, а мочка уха представляет голову.
Ская Аббате в своей книге «Китайская аурикулярная акупунктура» сказала: «С помощью иглоукалывания уха можно не только диагностировать и лечить, но и предотвратить многочисленные нарушения здоровья.. »
Из 100 точек уха одной из основных и основных точек в этой терапии является Шэнь Мэнь, также называемый «вратами в рай» или «вратами духа». Основные точки всегда электрически активны по сравнению с другими точками на ухе. Шэнь Мэнь расположен на вершине области треугольной ямки (верхняя середина уха, чуть выше открывающегося канала и окружающих концентрических складок) уха и используется при лечении почти всех типов заболеваний, если не противопоказано иное.
Преимущества шен мужчинПодобно рефлексотерапии, массаж шэнь мэнь акупрессурой или стимуляция иглоукалыванием имеет далеко идущие преимущества.
Терри Олесон в своей книге «Аурикулотерапевтическая медицина» заявил: «Цель Шен Мэн — успокоить ум и способствовать состоянию гармонии и безмятежности.
Эта мастер-точка снимает стресс, боль, напряжение, беспокойство, депрессию, бессонницу, беспокойство и чрезмерную чувствительность.Это был один из первых пунктов, на котором акупунктура ушей использовалась для детоксикации от наркотиков, вызывающих привыкание, а также для лечения алкоголизма и токсикомании ».
- Точка Земли (акупунктура) сердечного меридиана (известная как HT 7) отвечает за стимуляцию автономной нервной системы, снижение стресса, беспокойства, борьбу с бессонницей и другими сердечными проблемами. Точно так же Шэнь Мэнь имеет ту же энергетику, что и точка HT 7, с точки зрения заземления, уравновешивания и закрепления Духа.«Шэнь Мэнь успокаивает сердце, успокаивает дух и вводит пациента в состояние готовности к лечению», — сказал Аббатэ. Другие проблемы, вызванные стрессом и тревогой, такие как бессонница, чрезмерное сновидение, стеснение в груди, недостаток внимания и неспособность Чтобы сконцентрироваться и другие вопросы, можно решить, работая над этим моментом.
- Еще одно интересное преимущество точки Shen Men — это потеря веса. Увеличение веса часто связано с повышенным уровнем беспокойства и стресса. Таким образом, массируя эту точку, можно снять все формы стресса и напряжения, а также ускорить процесс похудания.
- Пункт детоксикации, если его своевременно отрегулировать, может помочь в преодолении зависимости и беспокойства у пациентов. Он напрямую воздействует на парасимпатическую нервную систему и снимает любое беспокойство или беспокойство, возникающие в процессе преодоления любой зависимости.
- Кожные заболевания, такие как прыщи, прыщи, кожный зуд и высыпания, также можно лечить с помощью точки Шэнь Мэнь. Известно, что он регулирует уровень тепла в теле и снижает его, что является основной причиной кожных заболеваний.
- Воспалительные заболевания, такие как артрит у пожилых людей, боли в суставах и другие воспалительные заболевания, такие как синдром раздраженного кишечника, гепатит, болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона и т. Д., Можно лечить с помощью этой точки в дополнение к другим способам лечения, предпринимаемым пациентами.
- Shen Men напрямую связан с областью глаз и является большим подспорьем для людей, страдающих глаукомой и несовершенным зрением или катарактой.
- Шэнь Мэн также помогает людям на их духовном пути, так как успокаивает разум и помогает в медитации, йоге и других формах, указывающих на Дзэн.
Несмотря на то, что Шэнь Мэнь считается универсальным средством борьбы со многими недугами, у него мало противопоказаний. К ним относятся бронхит, проявляющийся мокротой, и застойная сердечная недостаточность. Абате добавляет: «Причина, по которой Shen Men противопоказан для этих условий, заключается в том, что, как точка с энергетикой Земли, он имеет смягчающий эффект. Стимуляция мэн шэнь добавляет сырости к этим и без того серьезным заболеваниям, характеризуемым сыростью ».
Как практиковать массаж Шэнь Мэнь в домашних условияхМы можем массировать эту точку дома, чтобы избавиться от стресса и боли в различных частях тела.
- Сядьте в тихой комнате вдали от всех отвлекающих факторов и начните глубоко дышать. Просто думая о точке, Шэнь Мэнь направляет все ваше сознание внутрь себя. Теперь, когда вы глубоко вдыхаете и выдыхаете, высвободите весь негатив, который тянет вас вниз, только из-за намерения выпустить его.
- После того, как вы определите точку, используйте ушной зонд или ватную палочку, аккуратно поместите ее на точку Shen Men и перемещайте круговыми движениями по часовой стрелке.
- Вы также можете использовать мизинец, чтобы осторожно помассировать точку.Старайтесь держать глаза закрытыми, когда вы ощущаете круговое движение, и сознательно позволяйте своему уму расслабиться. Делая это, двигайте головой влево и вправо на вдохе и выдохе соответственно, и почувствуйте, как ваше тело постепенно успокаивается.
youtube.com/embed/dTRpU4w2VCs?feature=oembed» frameborder=»0″ allow=»accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture» allowfullscreen=»»/>
Ссылки
Преимущества мужчин Шэнь
Чувство стресса потрите ухо
Маленькие точки
Аурикулярная терапия
Шенмен и точка нуля
Источник изображения
Аурикулотерапия
Шен Мэн
Шэнь Мэн, секретный центр энергии
Точка на ухе, известная как Шэнь Мэн, может помочь вам почувствовать себя лучше
В этой статье вы можете прочитать:
Шэнь мужчины может звучать как иностранный термин, потому что в грубом переводе он означает небесные врата, и неудивительно, что так много людей верят в его древние целебные свойства.Давайте остановимся на медицинских и духовных преимуществах этой древней веры.
Шэнь Мэнь — место на ухе , находится на вершине трехсторонней ямки. Это одна из самых выдающихся деталей ушной раковины, которая используется при лечении большинства болезней.
Согласно NCBI Считается, что Шен Мен оказывает очень сильное влияние при лечении множества состояний, включая дискомфорт, седативный эффект, средство от привычки и инфекции.
Зачем нужны мужчины шен
Хотя Шэнь Мэнь всемирно признан в мире ушной акупунктуры, он не связан с какой-либо конкретной железой, поскольку китайские аурикулярные точки были получены благодаря восприятию рабочих эффектов, а не в основном в отношении желез и тела.
Французский ушной метод Ножье, однако, был сформирован Анатомическая точность и понимание анатомической ушной зоны, практикующий будет более полно понимать пациента и, как правило, больше ощущать клинические результаты лечения этих ушных зон.
Истоки и дебаты
Первоначальные открытия знаменитого французского доктора Ножье привели к классификации телосложения по направлению к ушной раковине, которая показала поразительную закономерность в отношении различных применений в изучении анатомических и эмбриологических мыслей. Следовательно, «перевернутый эмбрион»
В конце концов я был замечен, что различные повреждения и дисфункции желез могут присутствовать в разных ушных зонах, в зависимости от степени заболевания.
Стадия 1 ушные зоны соответствуют нормальной анатомии или острой патологии и являются изображением первоначального «перевернутого плода».
Стадия 2 соответствует стадиям энтропийных обстоятельств, и «перевернутый плод» затем переводится в вертикальное положение.
Стадия 3 соответствует острым и хроническим ситуациям, и гомункул находится в изогнутом виде с головой в центральной ушной раковине или раковине.
Следовательно, место особого органа или пятна анатомической структуры будет распознаваться в одном или нескольких местах в зависимости от стадии процесса кондиционирования.
Какая громкая правда, это была краткая история болезни и то, как появились мужчины шен.
Далее мы рассмотрим современные приложения и то, как они могут лучше всего вам помочь. К этим популярным методам относится пирсинг.
Для снятия тревоги
Беспокойство и мигрень — отнюдь не веселый образ жизни. В один момент у вас все хорошо, в следующий сбой, иногда с небольшим предупреждением, вы подавляетесь и становитесь искалеченным болью или паникой, или в большинстве случаев и то, и другое может нарушить ваше внимание и сделать поездку немного невозможной.
Мир начинает вращаться. Вы теряете контроль. Вы не знаете, как долго будет продолжаться это чувство беспомощности. Как долго это продлится, но вы знаете, что это, несомненно, расстроило ваш день?
Если это кажется обычным, вы не изолированы: примерно каждый пятый человек страдает от беспокойства и примерно каждый десятый борется с мигренью.
Некоторым помогает пирсинг Шэнь Мэнь.
Что такое пирсинг Shen Men и как он может уменьшить тревогу, мигрень и даже больше?
Что такое пирсинг мужчины шэнь?
Youtube / Michael Reed GachПирсинг Shen Men означает, что шпилька или кольцо врезаются в определенную точку рядом с хрящом в верхней части уха.
Иглотерапевты понимают, что стимуляция этой точки снимает беспокойство, повышает иммунитет, облегчает мигрень и сосредотачивает внимание на теле.
Чтобы узнать интересы, связанные с пирсингом Шэнь Мэнь, мы должны вернуться к его истокам искусства: иглоукалыванию, аурикулотерапии и восточной медицине.
Назначение иглоукалывания
Иглоукалывание использует определенные «точки стресса» на теле, чтобы сбалансировать духовную энергию тела.
Эти особенности предусмотрены в восточной медицине для установления того, что инь и ян (хорошая и плохая энергия) человека проявляются в более здоровом и счастливом образе жизни.
Иглоукалывание использовалось в течение тысяч лет для создания прочной иммунной системы, уменьшения отеков, облегчения травм, отвращения и многого другого за пределами Азии.
Некоторые исследователи понимают, что усиление кровообращения, вызванное иглоукалыванием, может способствовать исцелению и благополучию. Очень немногие систематические исследования оценивают лечебные свойства иглоукалывания; тем не менее, многие люди придерживаются того, что иглоукалывание успокаивает их проявления.
Психология иглоукалывания еще свежа, но принципы и истории достижений устарели.
Аурикулотерапия или иглоукалывание
Некоторые специалисты по иглоукалыванию сосредотачиваются на точках уха, а не на точках тела.Это применение иглоукалывания только на ухе известно как аурикулотерапия.
Любители этой кампании, включая французского врача по имени Поль Ножье , нанесли на карту определенные точки уха для классификации частей тела в середине 1900-х годов.
Аурикулотерапевты управляют методами всего тела, можно определить точки на ухе и спросить, что возбуждение этих точек может повлиять на исцеление при определенных возражениях.
Наивысший импорт Shen Men
Youtube / Michael Reed GachВ аурикулотерапии точка Шен Мен также известна как «Божественные врата».Считается, что эта точка на верхнем среднем ухе соединяется с десятками текущих центров по всему телу и обеспечивает общее благополучие.
Иглотерапевты и аурикулотерапевты редко возбуждают Shen Men (без пирсинга) клиентов с тревогой и меланхолией, мигренью или подобными проблемами. Что касается этого понимания, многие люди считают, что пирсинг может помочь смягчить эти симптомы в долгосрочной перспективе.
Результаты пирсинга Shen Men различаются от человека к человеку. Вот несколько из наиболее часто задаваемых вопросов о проблемах с пирсингом Shen Men:
Может ли пирсинг Shen Men помочь мне справиться с тревогой и депрессией?
Это зависит исключительно от конкретного человека и его тяжелого состояния.Я бы сказал, возможно, но результаты могут отличаться.
Это полностью субъективно. Немногие отмечают более короткие периоды беспокойства после пирсинга Шэнь Мэнь. В редких случаях людям удавалось снизить назначенную им дозировку при тревоге и депрессии после пирсинга. Пока другие люди не замечают изменений.
Этими положительными результатами могут быть сахарная таблетка или знаменитый эффект плацебо (состояние, при котором ваш разум считает, что принял мощное лекарство, и ваше тело начинает реагировать на это самоисцелением, даже если само лекарство не оказывает фактического эффекта).
Они также могли быть уверены в эффектах активации пятна Шэнь Мэнь в хряще; без дополнительных исследований трудно сказать.
Эффект плацебо или нет, результаты различных встреч убедительны и заслуживают изучения. Конечно, всегда обсуждайте результат со своим специалистом, прежде чем корректировать рецепт какого-либо лекарства.
Могут ли пирсинг Shen Men помочь при мигрени?
Это опять же субъективно, возможно, да, но сложно сказать наверняка.
Нет достаточных терапевтических исследований, чтобы проверить эффективность Шэнь Мэнь для облегчения мигрени и других неприятных ощущений, но несколько человек смогли заметить, что с помощью этого пирсинга интенсивность их мигрени уменьшается, а боль становится более управляемой.
Мы не говорим, что это однозначное лекарство. Мы только говорим, что не помешало бы попробовать что-нибудь нестандартное.
Это вполне может быть ответ, который вы так отчаянно искали, или он не смог бы дать заметных результатов. Но если в вашей жизни доминируют и контролируют надоедливые мигрени, что вы должны терять?
Если пойти против нормы, результаты могут вас просто шокировать. Гомеопатические препараты часто являются лучшим решением, поскольку эти результаты зависят исключительно от матери-природы, и она обычно знает, что делать и как нам помочь.
Заключение
Это было практикой на протяжении веков, и я сомневаюсь, что в ближайшее время это произойдет. Китайцы обладают невероятной способностью понимать, как устроено наше тело и как лучше о нем заботиться.
Верите ли вы в этот пирсинг или нет, решать вам! У меня есть один, и они действительно работают. Я снова верю, что все будет работать, если вы верите в это, поскольку ваш разум — это самый мощный недостаточно используемый инструмент, который у нас есть, и как мы растрачиваем его потенциал.
Мужчины шэнь не отличаются от других практик. Мы рассмотрели разбивку приложения и возможные преимущества. В конечном итоге выбор за вами.
Мы живем в постоянно меняющемся мире, его темп ускоряется. Это зависит от нас, как мы решим себя чувствовать в этой жизни, и, если мы можем, мы должны вернуть свою силу.Если этот пирсинг принесет вам какое-то облегчение от боли и страданий, я говорю, что оно того стоит.
Если вы все еще не уверены, сходите к терапевту по иглоукалыванию и спросите его, что он думает. Скорее всего, они воткнут вам в ухо иглу и спросят, не лучше ли сейчас?
Единственное, что у меня есть о наших азиатских братьях, — это то, что они не тратят время на анализ данных, а затем на результаты тестирования. Они просто идут прямо к источнику и просто делают.
Так что я думаю, что мы все должны занять такую позицию. В жизни просто идите на это и к черту шансы, мы все равно делаем свои шансы.
.